心理健康教育學生心得體會(模板15篇)

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    通過總結自己的心得體會,我們可以更好地反思自己的行為和決策。寫心得體會時,要注重細節(jié)和具體事例,以豐富內(nèi)容和提升可讀性。以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文,希望能夠給大家?guī)硪恍懽鞯撵`感。
    心理健康教育學生心得體會篇一
    一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
    衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷理是否正常,具有一下三項原則:
    其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
    其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
    其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
    而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。
    心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長,實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關鍵。
    心理健康教育學生心得體會篇二
    在科技日益發(fā)達的今天,在我國教育改革正從應試教育向素質(zhì)教育轉變的今天,學生在數(shù)學學習中的發(fā)展不平衡,學生個體之間為什么會存在差異,現(xiàn)在學生的學習心理又是怎樣的?帶著這些疑問,筆者調(diào)查了部分學生,了解到學生發(fā)展不平衡的原因,除了感到數(shù)學難學外,還有如下幾種情況:
    外面的世界很精彩,現(xiàn)在的中學生對一切充滿好奇,對新鮮事物總想了解它,可是由于年齡因素,他們在接受新事物的同時,無法不受不利因素干擾,游戲、網(wǎng)吧等的吸引力對他們來說要比書本上知識的吸引力更大,我所教的一個學生,沉迷于電子游戲,連生活費也搭上去了,學校里從同學的幫助到家長的懇求,都不能使他懸崖勒馬,到了高三,任課老師天天輪流做他的思想工作,從心理角度入手,在生活上給予無微不至的關懷,同時校長時常對他曉知以情,動之以理,最終使他走出網(wǎng)吧,進入高校深造。
    來自家庭、學校的無形壓力往往使現(xiàn)在的中學生喘不過氣來,父母的關愛和老師的教誨,在對其形成動力的同時,也形成無形的壓力,學生在和我交流時強調(diào):誰不想成為人才,誰不想成為父母的驕傲,誰不想受到老師的表揚,但有時看到自己在數(shù)學學習上與別人的差距,就會缺乏信心,而且總覺得數(shù)學學習沒有頭緒,付出的勞動和成績的提升沒有正比關系,甚至于有問題也不敢問老師,怕被同學笑話和老師的輕視。
    有的同學在現(xiàn)在學習生活中時常會被一些事感動著,也很容易下決心,盡管知道數(shù)學學習應當勤奮,但無法持之以恒,容易原諒自己,不喜歡聽老師空動的說教,如勤奮學習等。喜歡聽一些摧人奮進的、真實的故事,但也只有三分鐘熱度,在他們心中和老師是有代溝的,盡管他們也尊重老師,但對老師還是有畏懼感,在他們心里無法和老師建立起一種平等關系。
    青春期的萌動、對異性的好奇使學生好表現(xiàn),從而學習更有動力,這本是好事,可是如果男女同學交往處理不當,則會嚴重影響學習。同學之間的矛盾以及偶而出現(xiàn)的嫉妒心理,都是影響學習的不利因素,再加上對各門學科在時間上不能合理安排,以及學習態(tài)度和方法的不同,這些就導致了學生個體差異。
    如何改善這種狀況,培養(yǎng)適應社會發(fā)展的人才,我覺得教師在數(shù)學教學中,應做到如下幾點:
    改變教學理念和教學模式,不能采用填鴨式教學,不斷改變教學方法吸引你的學生,引導你的學生經(jīng)歷觀察問題、發(fā)現(xiàn)問題、明確提出問題、探究和解決問題,回到實踐中驗證結論的正確性這一完整的過程,重視基礎知識的講解,這樣不但利于創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng),更利于數(shù)學興趣的培養(yǎng),目前學生的學習興趣是以自己學的好壞來確定的,有的學生由于數(shù)學基礎差,對其采用的是逃避的方式,教師的耐心、細心,和教學方法的轉化,才能從根本上解決問題,使學生形成不錯的學習氛圍,真正做到讓課堂教學煥發(fā)生命活力。
    教師要愛學生,不能做“教育警察”,而且要讓學生切實體會到你對他的關愛,愿意將心中的困惑告訴你,同時要和他一起面對困難,找到解決問題的途徑,不能輕視你的學生,要尊重他們,和他們建立起平等、和諧的關系,真正成為學生的良師益友,多賞識你的學生,讓他們有成就感,覺得學習是一種樂趣,而不是一種負擔,做到由原來的被迫學轉變?yōu)橹鲃訉W。
    循循善誘,對男女同學交往不能橫加干涉,當眾批評,要正確引導使他們形成不錯的同學友誼,要成才先成人,激勵機制要落到實處,不求人人成功,但求人人進步,每天表揚進步的學生,在教學過程中要注意學生不錯的心理素質(zhì)的訓練,“大處著眼,小處入手”,并持之以恒,培養(yǎng)學生自尊自信、自控忍耐,堅毅等品格。
    四。貫穿德育教育于數(shù)學教學中。
    作為數(shù)學教師,應貫穿德育教育于教學中,試問一個沒有愛心的人,怎么可能成為人才,現(xiàn)在的學生有的不是缺智商,而是缺動力,他不知學習目的是什么,有的學生家境貧寒,父母勒緊褲腰帶也不讓他受苦,但他們根本沒有同情心,不思學習,貪圖享受,我覺得這樣的學生應給予其如何成人的教育,抵制他們在生活上的攀比之風,把精力集中到學習上來。
    總之,教師如果能做到愛你的學生如你的孩子,在高中數(shù)學初始階段的教學中,設置適宜的難度,使學生在輕松愉快的學習氛圍中,對數(shù)學學習產(chǎn)生濃厚的興趣,那你的學生的數(shù)學學習能力就會加強,一定會成為有用的人,一個真正的人才。
    心理健康教育學生心得體會篇三
    強化以人為本的思想和目標,始終堅持育人的初衷,積極健全完善心理健康教育網(wǎng)絡平臺,使得每一位學生都成為崇尚和諧,追求美好生活的新一代。
    團隊結合,定期開展系列團體心理健康輔導活動,教師也需要注重課堂內(nèi)外的互補,在堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式下,也需要關注《中小學生心理健康》《品德與生活》《品德與社會》等課程的教學,充分落實心理健康教育活動的有序開展。不僅需要上好心理健康教育課,還需要開展好學生的心理健康輔導工作。學校應鼓勵教師要善于捕捉學生中德育教育的閃光之處,及時科學地調(diào)整教育思路,力求提高德育工作的實效。還需要運用心理健康教育的理論和方法,開展班級內(nèi)豐富多彩的團體心理活動,培育學生良好積極的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。教育學生努力學習的同時,也爭取做一個全面發(fā)展、身心健康的中小學生。
    根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質(zhì)逐步得到提高。關注個別差異,根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平。
    將心理健康的課程落實到現(xiàn)實,而不是空話和暢享,利用班會或團隊心理活動課等時間,由班主任根據(jù)本班學生的心理狀況,開展班級心理健康教學工作。強調(diào)行為訓練,不只停留在說教,或灌輸理論知識,而是讓學生親身體驗、感悟,提高心理健康教育的實效。
    (1)與學校德育工作相聯(lián)系,通過大隊部的系列活動、以社會實踐活動、年級活動、班級活動,對全體學生開展心理健康教育,通過宣傳窗、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教育。使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的.人格和良好的個性心理品質(zhì);通過組織有關促進心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動,幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
    與班隊會課、思品課、活動課等各相關教學內(nèi)容有機結合進行教育;通過各學科教學,把心理健康教育滲透在課堂教學中,挖掘各教材內(nèi)容,找準心理健康教育的結合點,讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念,注重對學生心理健康的教育,這些都是心理健康教育的主要途徑。
    按照教育部規(guī)定,考慮實際情況,建設校園心理咨詢室或心理健康教育中心,并進一步完善心理咨詢室的裝飾工作和配置工作,堅持開放心理咨詢室,積極為在校師生開展心理咨詢和心理輔導服務,尤其是對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,更應該給予認真、耐心、科學、有效的心理咨詢和心理輔導服務,幫助他們可以盡快地擺脫心理障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。
    開展心理健康教育工作,還需要擁有了一批高素質(zhì)的教師隊伍。那么如何讓這些教師在實際教學工作中去開展心理健康教育,采取何種方法、手段、模式進行心理健康教育,這些都是要進一步深化研究的問題。我們也清醒地認識到,這些研究仍處于探索階段,有許多方面還不夠完善,有待進一步深化研究,任重而道遠。我們將把已有的成績作為新的起點,為更廣泛深入地開展心理健康教育,全面推動素質(zhì)教育的進程而做出不懈的努力。
    心理健康教育學生心得體會篇四
    ---而一旦真的考試失敗,就立即恢心喪氣,情緒十分低落?!拔沂菍W校保送來的,學習不好,我無臉見老師和校長”,“有時真想一死了之”,于是挫折感“油然而生”,表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
    2.人際關系不協(xié)調(diào)。由于學習成績好,常受到老師和家長贊揚,加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”,自我中心意識強,人際交往能力弱,不善于處理與同學、老師、父母的關系,顯得人際關系不協(xié)調(diào)。一些學生的日常安排就是“家——學校”,“家是吃飯和睡覺的地方,學校是學習的地方”,以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”,“我總加入不進同學們的談話中”,“我感到孤獨、寂寞”。這些學生常產(chǎn)生焦慮不安,甚至恐怖感。
    2---個方面,要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導,在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。讓學生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當他們的態(tài)度端正了,理想確立了,他們就會自覺形成免疫的抗體,百毒不侵。
    2.加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發(fā)展。
    (2)以身作則,率先垂范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。
    (3)尊重孩子,不走兩個極端。孩子是父母的希望,家長要尊重,理解孩子,和孩子進行思想交流多給以鼓勵。
    心理健康教育學生心得體會篇五
    隨著社會的進步,人們對健康的理解日益全面和深入,對身體健康之外的心理健康也越趨重視。心理健康的術語和內(nèi)容也通過各種途徑為人們所逐步認識和了解,特別是一些經(jīng)濟較為發(fā)達的城市,學生心理健康教育和輔導,已被納入到正式的學校教育中去,為孩子的健康,順利成長奠定良好基礎。對此我談一下我的淺顯認識。
    一、氣氛和諧,方法靈活。
    馨境地,在輕松和諧的氣氛中,讓學生想說就說,敢于表述不同意見,使學生的個性得到充分發(fā)展。
    從小學生的心理發(fā)展上來看,他們在感知過程中,還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知,不善于對物體進行綜合分析,目的性不明確,無意性和情緒性明顯;在注意上,小學生是無意注意占優(yōu)勢,注意力不穩(wěn)定,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,此階段,他們的有意注意也在發(fā)展,但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學方法上,應該精心設置,有意注意、無意注意交替出現(xiàn),教學中可采用直觀形象的教具、學具,也可以運用現(xiàn)代教育技術,例如多媒體電腦等,化抽象為形象,幫助學生理解。我們還可以推出課本劇,讓學生對課文進行創(chuàng)造、加工并演出,合適的篇目讓學生自編、自導、自演、自評,從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學方法,充分調(diào)動學生學習的積極性,激發(fā)學生的創(chuàng)新意識,讓學生在輕松愉快中獲取了知識。
    二、樹立榜樣,陶冶性情。
    在小學語文教材中,選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習,刻苦鉆研,為人類社會的進步作出貢獻的科學家;有為保衛(wèi)祖國,忠貞不屈,拋頭顱,灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士;有心地善良,樂于助人,勤勤懇懇的農(nóng)民;有熱愛學習,人小志大的紅領巾;有鞠躬盡瘁,死而后已的人民總理等等,古今中外,無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時,引導學生把這些人物形象作為榜樣,樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,他們或是具體、明確,或是間接、潛移默化地教育了學生,使學生在學習語文的過程中,心靈得到了凈化,情操得到了陶冶,形成了健全的人格。
    例如,教學《十里長街送總理》一文,我們可以先讓學生觀看電影《周恩來》,讓學。
    有熱愛學習,人小志大的紅領巾;有鞠躬盡瘁,死而后已的人民總理等等,古今中外,無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時,引導學生把這些人物形象作為榜樣,樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,他們或是具體、明確,或是間接、潛移默化地教育了學生,使學生在學習語文的過程中,心靈得到了凈化,情操得到了陶冶,形成了健全的人格。
    例如,教學《十里長街送總理》一文,我們可以先讓學生觀看電影《周恩來》,讓學生通過影片初步感知周總理的偉大人格。在學習課文的過程中,老師引導學生體會文章字里行間所蘊含的人民對總理的真摯情誼,并啟發(fā)學生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理。課后可以讓學生搜集有關總理生前事跡的資料,并舉行一個匯報會,再讓學生討論自己應該怎樣學習周總理。通過一系列的活動,讓學生充分感受、理解周總理一心為公,為祖國、為人民甘愿奉獻自己的一切等崇高品格。讓學生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。
    三、盡情渲泄,保持心境。
    學中,老師要設計一些便于學生表達內(nèi)心情感活動的作文題目,例如《老師,我想對您說》《媽媽,您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話,表真情。還可以鼓勵學生多寫日記,隨時記錄下自己的真實感受,在受到不良情緒影響和干擾時,及時地在日記中渲泄出來,從而擺脫消極的心理體驗,使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時,也有利于教師及時把握學生的心理動態(tài),適時進行疏導、教育。
    我的班級曾經(jīng)有一位女同學。很長時間以來,我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小,上課從不敢主動發(fā)言,特別對考試很緊張,答題時顯得謹小慎微。前不久,我在批閱她的日記時,發(fā)現(xiàn)這位同學對自己的父親積怨很深,認為父親對自己極為兇狠,甚至懷疑自己是不是父親親生的,其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學,同她談話,對她進行心理疏導。此后,我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系,向這位父親通報了孩子近期的表現(xiàn),以及孩子的心理負擔,并同他探討了教育孩子的方式問題。交談中,孩子的父親主動認識到,自己在教育方法上可能過于簡單粗暴,對孩子的學習要求也過于苛刻了,以至造成孩子的心理負擔過重,表示要和老師一道教育好孩子。第二天,孩子主動找到了我,告訴我,爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認識到,爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才,只是方法不夠好,并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時間的觀察中,我發(fā)現(xiàn)孩子開朗、活潑了許多。
    四、創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。
    創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化,則具有激發(fā)小學生多種經(jīng)驗,誘發(fā)小學多種活動行為的功能。在活動場內(nèi),設計豐富多彩的設備和材料,使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間,我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
    五、創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境。
    校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等,它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。
    心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系,作了這樣一個生動而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上。反過來講,如果離開情感這塊肥沃的土地,也就結不出良好的發(fā)展的果實。
    1、平等相待學生,跨越陳舊的代溝。
    到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的.學習環(huán)境。
    良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)?教學中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓練,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作,共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
    2、師生真誠相對,理解鑄就成長。
    成功教育的目的。
    作為一名老師,一名心理輔導員,如果不理解兒童的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著。社會的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,唯有積極探索,適應新情況,敢于面對新問題,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài),走出一條與時俱進而不會落后的道路。
    現(xiàn)代的教育觀認為,教師不應該是教育的主宰,不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子,不但否定了學生的權利和尊嚴,導致學生的心理障礙,而且扼殺了學生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍,以朋友的身份與學生交流,用真誠換真誠,讓學生切實感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內(nèi)心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
    3、傾注真心真愛,促進感情內(nèi)化。
    生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
    心理健康教育學生心得體會篇六
    健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面就我在教育方面的幾點心得:
    社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
    作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
    課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘健康教育的教育因素。思品課,抓好疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、 注意、思維、記憶等活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了健康教育的一個重要內(nèi)容。
    探索了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,素質(zhì)明顯加強。
    由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的健康不夠重視,甚至采取違背保健的教育方法,這是不利于他們的健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
    總之,要使學生的得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好知識,遵循學生發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用教育規(guī)律,探索學生的發(fā)展,總結教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
    心理健康教育學生心得體會篇七
    心理咨詢,是指咨詢員運積極理學的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。總之,心理咨詢是指運積極理學的方法,對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
    在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
    活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
    這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會———沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5。25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
    可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
    這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!
    雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
    心理健康教育學生心得體會篇八
    一學期的教學工作就要結束了,學生不但在學習方面有了進步,心理也朝著健康向上的方向開展。這既有學生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導,下面我就本學期的心理健康教育做小結:
    由于小學生正值成長開展過程中,缺乏科學的區(qū)分能力和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
    近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
    課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理開展的過程。從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),旦作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的.師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。因此,我在教學中通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式,讓學生在寓教于樂中接受相關的知識。
    心理咨詢活動在學校里起到舉足輕重的作用,本學期我們重點進行此項活動的開展。首先,我們建立了心理咨詢室,要求學生在每周二、五進行心理咨詢,此活動,受到同學的歡迎,真有許多同學心理有障礙,紛紛寫信咨詢,對學生的來信我們一一認真閱讀,并及時給予答復,做到學生百分之百的滿意。引導他們熱愛生活、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
    在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育,在當今科學技術飛速開展、競爭日益加劇的今天,我們更應當注重學生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學生良好的社會適應性,保持健康的心理。
    實踐證明,教師只有融入學生,才能夠傾聽學生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康開展,教師必須掌握好心理知識,遵循學生心理開展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理開展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
    心理健康教育學生心得體會篇九
    __年,我在教育局及活動中心領導的關心和支持下,發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢,在校內(nèi)外心理健康教育的開展途徑、方式、內(nèi)容等方面作了一些嘗試。為總結經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)不足,更好地開展明年的工作,特寫此總結與計劃。
    一、工作總結。
    1、__年暑期,舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長主題夏令營即中小學學生團體心理輔導,供輔導學員35人。夏令營以團體心理輔導及心理拓展訓練等為形式,融入生命教育、心理健康教育的有關內(nèi)容,幫助學生認識生命的獨特性,學習珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨有價值?;顒有问叫路f,內(nèi)容豐富,尤其是互動中的體驗和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動。學員們通過活動加深了自我認知,樹立了生命信念,提高了自信,增強了與人合作的意識和能力,活動收到了很好的教育效果和社會效應。
    2、10月10日,參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開展了現(xiàn)場咨詢、版面宣傳和心理健康知識傳單免費發(fā)放等活動,幫助市民更科學地認識心理咨詢的同時,也擴大中心的知名度。
    3、10月28日,應基教科要求,為城區(qū)中小學心理健康教師作了題為《學校心理咨詢室建設——兼談中小學心理健康教育的新途徑》培訓。明確了心理輔導室建設的有關要求,介紹了中國臺灣生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧,為學校科學規(guī)范建設心理輔導室并開展心理健康活動課提供了及時而有益的幫助。
    4、11月15日至30日,隨基教科對全區(qū)各中小學心理輔導室建設情況進。
    行了一次排查,比較全面地掌握了全區(qū)中小學心理輔導室的建設情況,并對檢查工作做了及時總結和交流。
    5、完成了城區(qū)中小學心理健康教師成長沙龍的個人資料收集工作。
    6、從11月9日開始,為滿足學校提升教師心理健康水平、提高家長教育水。
    平之需要,主動義務送講座下校。先后為城區(qū)職高、英雄街小學、惠豐小學、淮海小學、站前路小學、華豐路小學等六所學校送去七場教師及家長心理健康知識講座。受到了聽課教師和家長的歡迎。
    7、自覺開展理論學習,堅持提升業(yè)務能力。暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會和首屆積極心理學與教育國際研討會,并將學到的理念與技術及時應用到學生團體輔導和教師及家長的各類培訓中。
    8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對外宣傳報道。
    二、工作反思。
    1、有時候想問題理想化,脫離實際,原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學展開心理健康教育工作做點什么,但又不了解各校實際狀況。為此,以后還需要更主動深入學校,這樣才能確切了解他們的需要,也才能發(fā)現(xiàn)典型,總結經(jīng)驗,為做好輔導積累第一手資料。
    2、在校內(nèi)外心理健康教育的模式、內(nèi)容、途徑等方面還需要結合城區(qū)實際做進一步的探索,做出特色同時追求實效。
    3、在擴大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅持不懈地努力。只有被更多人知曉,才能為更多人服務。
    心理健康教育學生心得體會篇十
    面對如此多的大學生心理健康問題,心理素質(zhì)教育至關重要。心理素質(zhì)教育一般是指為培養(yǎng)大學生形成良好的、高級的心理素質(zhì)所實施的教育,內(nèi)容包括智力開發(fā)、情緒調(diào)節(jié)、意志鍛煉、氣質(zhì)修養(yǎng)和性格塑造等。高等教育重視對學生進行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓練有其重要的意義。第一,人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長而逐漸形成和發(fā)展起來的。由于我們過去忽視了對青少年進行心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓練,所以大學生們對其知之甚少。在人的成長過程中,都會留下或深或淺的心理傷痕,這些傷痕會深深地埋藏在我們的潛意識中,被忘卻或被忽略了。但人腦情緒中樞的運作方式自童年時期便隨著生活經(jīng)驗逐漸成型,忽略了這段生活經(jīng)驗則可能要付出一生的代價。因為在特定的生命時期,例如青春期,或特定的環(huán)境里,例如在巨大的社會變動或高度緊張的生活狀態(tài)中,這些潛藏的傷痕會泛浮起來,造成人們不同的心理和行為特別。如果不具備進行自己調(diào)整的能力,就會形成心理疾患。一個心理素質(zhì)差的人往往不具備這種調(diào)節(jié)能力,其情感世界永遠處于一種失衡狀態(tài),那么他的智商再高,創(chuàng)造能力再強也會失去成功的機會。所以現(xiàn)在的高等教育要補充心理素質(zhì)教育這一課,以期能調(diào)整大學生由于童年時期的經(jīng)驗以形成的心理“傷痕”,進行人格優(yōu)化。第二,大學的學習過程,是成人化教育的過程,在完成中學到大學轉變的過程中,學生的心理狀況也決不可以忽視。隨著大學教育向主體性管理模式的轉變,它的標志是學生在教師的指導下能夠主動學習,要表現(xiàn)出主觀能動性得到充分發(fā)揮。這個主觀能動性一方面表現(xiàn)在對外部世界的能動選擇上,這主要受學生本人興趣需要的推動和支配,表現(xiàn)在自覺性和選擇性上;另一方面表現(xiàn)在對外部信息的內(nèi)部加工上,它是受學生原有的知識經(jīng)驗、認知結構、情感、意志、性格等約束,表現(xiàn)為自主性和創(chuàng)造性。這里所講的興趣、需要、認知、情感、意志、性格等都是人的心理要素。可見一個心理素質(zhì)較差的學生,難以完成主體型教育、能動性學習的任務。第三,從人才可持續(xù)發(fā)展的高度看,心理素質(zhì)的作用也是極為重要的。沒有大腦就沒有人的心理,人的一切心理活動都是大腦的機能,所以開發(fā)大腦的潛能一直是人們向往已久的事情。大腦的潛力是很大的,根據(jù)科學家的研究,現(xiàn)代人一生中只動用了大腦潛力的四分之一,這么低的利用效率無疑是一種浪費。如何提高大腦的使用效率,就是要對人的感覺、知覺、記憶、思維、想象和創(chuàng)造等心理要素進行訓練和提高,當一個人能辨證地認知世界的事物,提高記憶力,打開思維和想象的空間,最大限度地激發(fā)其創(chuàng)造力,大腦的作用便會得到較充分的利用。對一個不斷發(fā)展、進取的人才來講,這是非常重要的。綜上所述可以看出,高等教育開展心理素質(zhì)教育是十分必要的,對人才來說是非常重要的,它是基礎,是動力,是發(fā)展的前提條件,是人類教育過程中不可缺少的。我們的教育要“面向現(xiàn)代化,面向世界,面向未來”就必須重視培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。
    優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的'作用,它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自己認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自己,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)。而作為大學生教育工作者的我們,更應該在大學生心理素質(zhì)教育的教學和研究上不懈努力,為構建良好的大學生心理健康環(huán)境和我國的心理健康教育事業(yè)作出一份貢獻。
    心理健康教育學生心得體會篇十一
    9月x日,在區(qū)教師進修學校的精心安排下,20x江寧區(qū)中小學班主任心理健康第二次培訓在江寧實驗小學順利展開,300余名學員有幸聆聽了南京曉莊學院的陶勑恒教授及金陵中學的蘇華特級教師的兩場精彩講座。上午,陶勑恒教授就《如何建立良好關系與談話。溝通技巧》為主題,結合自己數(shù)十年的工作經(jīng)歷,對學生的.心理工作進行了深入淺出的剖析。整個講座在極其獨特。輕松的談話形式中娓娓道來。陶教授認為:教育者與受教育者之間的良好關系是產(chǎn)生效能的前提,而良好關系需具備真心。愛心。虛心和平常心。早就耳聞〝陶老師〞,有幸目睹其真面目,被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染。折服。他能夠將哲理性的話語通過輕松。幽默的話語惹得大家會心一笑,笑后留下更多的則是對自己教育工作的思考。下午,特級教師蘇華作了題為《中小學生心理問題的識別與輔導》的講座。蘇老師語言溫婉,極具親和力,在細致的講座內(nèi)容中穿插著與學員間的互動活動,運用心理測試。提問。表演等多種形式將學員們引入情境進行換位思考,在講座中整合了大量工作案例,將心理學理論結合工作實踐,使概念化的理論更易被吸收。消化,聆聽之時亦能與自身實踐相聯(lián)系,邊學習邊進行反思。此次培訓使我們學員收獲頗豐,作為一線的中小學教師,我們對孩子的內(nèi)心有了更深層的認識,這給我們與孩子建立良好關系搭建了一條心靈的紐帶。通過培訓,我們將會把學習所得科學。合理地運用于教育教學實踐之中,更好地促進班級管理工作和學生發(fā)展。
    心理健康教育學生心得體會篇十二
    當我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,可以尋思將其寫進心得體會中,如此就可以提升我們寫作能力了。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編整理的小學生心理健康教育心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
    社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
    作為教育工作者我們對此不能置之不。不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
    課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
    探索了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法:。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
    由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫。道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生。健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
    總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
    心理健康教育學生心得體會篇十三
    大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種.種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。
    因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。那么作為一個非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三項基本原則:
    其一,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。
    其二,心理與行為行動是否趨于一致。
    其三,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
    如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
    以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
    1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
    2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
    3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
    心理健康教育學生心得體會篇十四
    帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓,不僅有理論的學習,充實我們的大腦,同時還深入教育教學第一線參觀學習和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
    感受一:認識心理健康重要,促發(fā)展。
    通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
    感受二:提高自身素質(zhì),助成長。
    通過培訓,自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
    心理健康教育學生心得體會篇十五
    時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。因此,我們教師在引導學生獲得知識的同時,更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學習,真實感受頗深!
    一、教師自己保持樂觀的心態(tài)。
    我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
    (一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
    (二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
    (三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
    (四)樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度。
    (五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
    只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
    二、以良好的心態(tài)感染學生。
    我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情,去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣,使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。