制定方案需要進行充分的調研和分析，以了解問題的本質和解決的方向。那么怎樣才能制定一份優(yōu)秀的方案呢？首先，我們需要明確問題或目標的背景和要求，了解問題的本質和關鍵因素。其次，我們應該進行充分的信息收集和分析，了解相關知識和經驗，并進行必要的調研和實地考察。然后，我們可以借鑒先進的理論和實踐，結合自身實際情況，制定合適的方案。同時，我們還應該注重方案的可操作性和可持續(xù)性，考慮到各種可能情況和變化。最后，我們需要進行方案的評估和反饋，根據實際效果進行適時的調整和改進。只有這樣，我們才能制定一份完美的方案，順利解決問題或實現目標。這些方案范文包含了不同領域和情境的實際案例，涵蓋了多種解決問題的方法和策略。
職工的趣味運動會方案篇一
1.小學甲組：18個班級及以上的各所小學；2.小學乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學及公辦幼兒園；3.初中組：各初中學校；4.高中、直屬單位組：各高中學校,直屬單位。
1．趣味投籃接力比賽；
2．跳繩、踢毽子接力比賽；
3．排球空中飛；
4．手足情深接力比賽；
5．消防接力比賽。
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽；
3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加；
4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。
運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；
2.比賽按比賽項目順序進行；
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
2.參賽隊數不足錄取數時，按實際參賽隊數錄取名次，名次計分值不變；
3.團體總分各取八名，參賽隊數不足8名時，按實際參賽隊數錄取名次；
4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。
1.各單位需報領隊、教練員各一名；
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內容(打印)，并經代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。聯系電話z，郵箱z。
職工的趣味運動會方案篇二
為了提高教職工身體素質，活躍教職工業(yè)余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：
一、組織單位：
主辦：市教育局、市教育工會。
承辦：xx市第二十四中學。
二、比賽時間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0。
三、比賽地點：xx市第二十四中學。
四、參賽單位：
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。
五、比賽項目及規(guī)則。
第一項：60迎面接力賽。
1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規(guī)則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（××學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。
第二項：男女混合跳長繩比賽。
1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。
4、繩長：每一輪長度不少于6。
5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。
六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。
七、競賽要求：
1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。
3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學校領隊由主要負責人擔任。
6、各學校派拉拉隊不超過10人。
7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據。
八、注意安全。
請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。
九、領導頒獎：
市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。
十、媒體支持。
xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網等。
xx市教育工會。
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職工的趣味運動會方案篇三
為歡度佳節(jié)、豐富職工業(yè)余生活，促進職工之間的溝通交流，強化中心職員的凝聚力、向心力，特組織開展職工趣味活動。為保證此項活動順利進行，特制訂本方案。
一、活動時間及地點。
20xx年5月12日五樓舉行。
二、活動項目。
1、足球繞桿。
參賽隊員站在起點處，腳下放一個足球，裁判發(fā)令后，迅速用腳運球成“s”型繞過障礙物前進，繞過折返點再“s”型路線返回起點后計時，用時少的隊伍獲勝。（球運出界后可以用手撿回球，但必須放于出界處繼續(xù)用腳運球才能繼續(xù)比賽。）。
2、企鵝漫步。
參賽選手站在起點處，裁判發(fā)令后，雙腳夾住一個排球，雙手各夾一個排球出發(fā)，到達往返點后，原路返回起點。以完成比賽用時少的隊伍為勝。（比賽過程中禁止用手扶著雙腿中的.排球，扶一次或掉落一次加3秒。）。
3、翻山越嶺。
參賽選手站在起點處，手持乒乓球拍，把乒乓球置于乒乓球拍上，裁判發(fā)令后，托球往前跑，中途需托球鉆過一個呼啦圈，越過一個障礙物（矮長凳）后，將球放入折返點的水桶內，再原路返回起點，以完成比賽用時的隊伍為勝。（比賽過程中如乒乓球掉落一次加5秒，重新放置好乒乓球才能繼續(xù)進行比賽，比賽中不得用手握球或夾球跑，否則成績無效。）。
4、運沙包投籃參賽選手站在起點處，雙腳夾一個沙包準備，裁判發(fā)令后，用雙腳跳躍方式出發(fā)，跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入水桶跑回，再將第二個沙包以相同方式投入水桶后返回起點。以完成比賽用時少的隊伍為勝。（比賽中必須用雙腳夾沙包投籃，如沙包掉落加2秒并要在掉落處重新夾好方能繼續(xù)進行比賽。）。
5、飛鏢。
每組隊員只能擲一鏢，每個選手在輪到他的時候投擲一次飛鏢，然后由選手自己取回自己的飛鏢。如果選手的腳越過投擲線或不小心絆倒而釋放了他的飛鏢，該分不計，并且沒有重投的機會，最后合計各組的得分成績總和。
注：1、本次比賽按團體名次頒發(fā)獎品，分設一、二、三等獎。
2、每個活動項目派出6名選手參加，由組長根據實際情況安排。
3、裁判員需詳細了解比賽規(guī)則，嚴格監(jiān)督他隊的比賽情況。
友情提示：懇請大家業(yè)余可以訓練一下游戲項目。
職工的趣味運動會方案篇四
1、以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。
2、以記分的形式進行，每組比賽評出1—4名，第一名記1分，第二名記2分，第三名記3分，第四名記4分，累計得分，得分最低的隊為第一名，依次類推。
職工的趣味運動會方案篇五
9月10日是我國第二十八個教師節(jié)，學校研究決定于9月10日（周一）上午進行隆重的慶祝活動，舉行育才小學教職工趣味運動會。具體方案如下：
1、歡慶節(jié)日，增強教師職業(yè)的自豪感和幸福感。
2、增加教師之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。
總裁判長：
裁判：
照相：
攝像：
20××年9月10日（周一）。
學校塑膠操場。
全校一線教師。
1、活動宣傳動員：
2、活動策劃及裁判員的組織工作：
要求：制定活動方案，協(xié)調好裁判員名單和任務分工。
3、各組參賽人員由各段長自行安排。
要求：各段認真學習活動方案，盡可能全員參與。
4、器材準備：各項目負責人。
要求：活動前期做好器材及場地的準備工作。
5、計分匯總：
要求：各裁判員設計好各單項的計分紙，并根據計分辦法做好匯總工作。
6、獎狀及獎品：工會委員。
要求：依據活動獎勵辦法，設計好獎狀和安排好相應的獎品。
活動安排。
項目。
時間。
地點。
負責人。
備注。
三分鐘集體跳繩。
9：30－－10：00。
小學塑膠操場。
吳仔瑜。
陶皓。
拋繡球。
10：00－－10：30。
戴賢法。
包長左。
心心相?。ū硦A球）。
10：30－－11：00。
張風挺。
陳學澤。
（1）、三分鐘集體跳（8字跳繩）。
比賽人數：12人。
比賽規(guī)則：兩人搖繩，其余隊員排成一列，依次從繩的一邊跳進再從繩的另一邊跳出，隨后以八字形循環(huán)跑動。如果跳繩者不能成功通過繩子，不計數。以三分鐘內通過繩子的累計人數為最后成績。
（2）、拋繡球。
比賽人數：11人。
比賽規(guī)則：其中一隊員胸前抱一籮筐，另10名隊員在6m以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球，掛筐隊員在限定區(qū)域內以不借助身體其他部位單純用胸前的籮筐接住同伴發(fā)來之球（不可以移動腳步），每人發(fā)3個球接住羽毛球多者為勝隊。
（3）、《心心相印》（背夾球）。
比賽人數：20人。
比賽規(guī)則：比賽場地15米,每一組十隊.游戲開始兩隊員背夾一籃球，步調一致向前走；向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉了,必須回到掉球的地方重新開始,六隊接力,最先完成為勝隊.
備注：
1、活動期間無重要事情，教師不得請假；缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動由工會主席負責，體育教師協(xié)助，請段長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動（身體不適的老師除外）。
3、道具準備：體育組。
根據各隊所取名次，每個項目按7、5、4、3、2、1計分，本次運動會設團體獎，按積分多少取前三名，其余隊伍為優(yōu)勝隊。
本規(guī)程未盡事宜由組委會另行通知。
職工的趣味運動會方案篇六
一、活動目的：
1、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛;。
2、促進團隊建設，展現教職員工良好精神風貌;。
3、增強學校向心力和凝聚力。
二、組織領導：
主任：郭成軍。
執(zhí)行主任：周海軍。
成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌。
三、項目及規(guī)則。
(一)集體項目。
1、拔河：
每隊10人，5男5女。每場比賽按三局兩勝進行，勝隊進入下一輪比賽。
2、打保齡球：
職工的趣味運動會方案篇七
為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調動教職工積極性，在五一國際勞動節(jié)來臨之際，我校工會將舉行歡慶五一“我運動我快樂”教師趣味運動會。
二、活動時間地點：
時間:20xx年4月28日。
地點：運動場。
三、組委會成員。
總指揮：李奕。
現場指揮：賓筱萍。
裁判長：鄧勝元。
裁判員：謝先祝朱又佳。
四、活動形式及要求：
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領隊，快樂隊隊長蔣先平，開心隊隊長李丹。謝訊誼、廖彥智兩人由兩隊隊長抽簽決定歸屬，然后女教職工分別抽簽，抽在同一個組的組成一個參賽隊。
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎，對獲獎教師按學校獎勵標準給予相應獎勵。
五、活動內容：
1、投乒乓球進籃。
每隊一名運動員持3只乒乓球跑20米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規(guī))，無論是否進筐，每只乒乓球只允許拋投1次。3只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌后，第二名隊員方可接力，如此反復，直至8人全部完成。每隊總限時5分鐘。若在限時時間內沒有賽完，也結束比賽。以各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、趕籃球接力跑。
第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標志后趕籃球返回;第二人接棒后重復前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。
3、打保齡球。
兩人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點后(以過起點線為準)，兩人共同把球放入筐內后，下組再進行，用時少的隊為勝。
5、步調一致(8人9腳向前沖)。
兩隊同時起跑，跑完25米，用時少的隊為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。
同興路小學工會。
職工的趣味運動會方案篇八
為豐富、活躍職工的文娛體育活動，促進職工健身運動的開展，增進單位部門間職工的學習交流，經廣泛征求意見，制定本屆職工趣味運動會規(guī)程。
一、主題：和諧、友誼、拼搏、向上。
三、活動場地：公司籃球場、公司食堂。
四、參加人員：公司除正常當班以外全體員工。
五、活動安排。
1.活動順序：賽前準備、趣味比賽、食堂聚餐、抽獎環(huán)節(jié)、活動頒獎。
2.競賽項目：五人六足、鐵人三項、跳大繩、豬八戒背媳婦、乒乓托球跑（備用）。
六、組隊方法：
1、第一組：生產一部，組長：羅洪軍。
第二組：生產二部，組長:黃愛民。
第三組：生產二部，組長：傅濤。
第四組:品管部、設備部、辦公室，組長:唐文勇。
各組長按比賽各項目自行擬定參賽人數，并為本團隊自擬隊名，隊名適宜3—4個字，如龍虎隊、智斗隊??。報名時，請各團隊附送一份鼓舞士氣的口號，供開幕式時進行進行士氣比拼。
2、各項目參賽人數：
鐵人三項：參加人數為每輪2人，五輪完成。
豬八戒背媳婦：五男五女（女員工不足隊可向別隊借人），每輪選一男一女，五輪完成。
乒乓托球跑：參加人數為隊全員，接力。
七、獎勵。
2.未拿到團隊獎的頒發(fā)參與紀念獎；
3.聚餐抽獎。
八、各項規(guī)則。
（一）、五人六足。
1、道具：綁腳若干個；秒表2塊。
2、方法：每隊10人，分兩組接力賽道長30米，隊員用綁腳左右腳兩兩綁在一起，排成一字形橫排，進行五人六足比賽。
3、規(guī)則：按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最后一隊隊員沖線為準終止計時，用時少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
（二）、鐵人三項。
1、道具：跳繩兩條；氣球若干；秒表2塊。
2、方法：
每隊2名參賽隊員成功完成“雙人跳繩”后進入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié)，兩人用背部夾球前進5米，進入“歲歲平安”環(huán)節(jié)，一人吹氣球，一人坐碎，一共1個。
3、規(guī)則：
（1）雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務10個。
（2）齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎，如中途掉落或破碎則需返回起點重新開始。
4、計分：用時短提前完成的隊伍名次列前。
（三）跳大繩。
1、道具：長繩子一條；秒表2塊。
2、方法：由2名隊員掄繩，其他隊員依次進入。
3、計分：計時2分鐘，以個數最多者為勝，如依次上場的過程中有隊員跳繩失敗，則不計入個數內。
（四）豬八戒背媳婦。
1.規(guī)則：男生站一排，女生站一排，兩排相距50米左右。然后主持人發(fā)令開始，男生要以最快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。
（五）、乒乓托球跑。
1、道具：乒乓球拍四個、球四個；秒表2塊。
2、方法：（1）比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。（2）隊員行進中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。（3）途中若球落地，需撿起球置于球拍上，并退至掉球處繼續(xù)跑。撿球時不得影響其他選手比賽。否則，成績無效。（4）過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過重點。否則，成績無效。
職工的趣味運動會方案篇九
一、活動目的.
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員：學校全體教職工
三、組織機構：
組 長：楊國斌
副組長：張健 吳新華 翁海俊 周明廣 楊建華 劉小平 嚴秋明
成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師
四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00
地 點：學校操場
指 揮：湯寶興
五、比賽項目及裁判
1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉
2、籃球定點投籃 裁判：王 強 王 開
3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民
4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮
六、錄取名次和獎勵
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報名
2、每人限報兩項；
校長室 工會
二〇一四年十二月三十日
職工的趣味運動會方案篇十
一、比賽項目：
1、拔河比賽。
2、開火車比賽。
3、夾球跑比賽。
4、傳球比賽。
5、廣播操比賽。
6、合唱比賽。
二、比賽項目說明及要求：
1、拔河比賽。
每隊選出10人參加比賽，要求男（6）人，女（4）人，共同組隊。采取抽簽方式決定比賽次序，第一、二輪淘汰，第三輪循環(huán)。
2、夾球跑。
每隊選出10人參加比賽，男5人、女5人，混合組隊，由男女二人組成一組，共同用木板平行夾起兩個籃球按規(guī)定路線往返，第一組完成后，再由第二組繼續(xù)，計時得分，中間籃球不準落地，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
3、開火車。
每隊選出13人參加比賽，女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面，左右肩后各6人，左邊老師的右手扶在級部主任的左肩，后面老師用右手扶前面老師的左肩，前面老師的左手抬后面老師的左腿；右邊老師和左邊老師做法相同，動作相反；排成兩列以后，同心協(xié)力單腳跳著共同前進，比賽當中不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現象，記時得分，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
4、傳球比賽。
第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球，將球交到下名隊員手中，其余隊員依此類推。當球傳至最后一名隊員時，最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球，當全隊完成一個換位循環(huán)后，由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結束，計時得分。要求中間球不能落地，落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。
5、廣播操比賽。
廣播操比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據教師精神風貌、隊伍整齊等方面進行打分。
6、合唱比賽。
合唱比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分訓練次數成績（訓練次數最多的隊為該項滿分）和比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據教師精神風貌、演唱水平等方面進行打分，要求各隊所唱歌曲內容健康向上、組織形式新穎、充分體現出新時期人民教師良好的精神風貌。
三、訓練時間及比賽時間。
為保證比賽活動順利進行，體現比賽活動的過程性，學校研究，各代表隊可充分利用三個時間進行賽前訓練：早8點前（分散訓練）、活動課（集中訓練）、第二節(jié)晚自習（隨機訓練）。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學校規(guī)定的時間進行訓練，不得占用上課時間，不能影響正常的教學秩序。
四、計分辦法。
以上六項活動均評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名，四等獎4名。按一等獎10分，二等獎8分，三等獎7分，四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項活動得分相加即為各隊總分。
五、獎勵辦法。
凡參與此次活動的教師均有紀念品，級部獲集體獎，依據六項比賽成績的總和，依次排定名次并分別給予物質獎勵，第一名獎勵價值500元的獎品，第二名獎勵價值300元的獎品，第三名獎勵價值200元的獎品，其它各隊均獎勵價值100元的獎品。
職工的趣味運動會方案篇十一
東區(qū)中學田徑場。
1、個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)。
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組。
1、投靶擲準。
2、足式保齡球。
3、自行車慢行。
4、飛盤進門大賽。
5、定點投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長繩。
3、拔河。
1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。
職工的趣味運動會方案篇十二
：為提高廣大學生體質，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生積極投身到積極、健康的戶外運動中去，做一個健康向上、充滿活力的`好學生。
：元旦前（具體時間另定）
三：本校操場
四每班每名學生至少參加一個項目，每人最高限報兩項。
1、踢毽子（一至三年級學生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數多少決定勝負。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
4、跳短繩（四至六年級學生）
每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數多少決定勝負。
5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
各班依次排成一路縱隊，（其中2人負責搖繩，中間可換兩人搖），其他同學依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內以過繩人數多為勝。
6、拔河賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。
1、設團體獎項。各班在自己年級之間比賽，評選出各項年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）
2、請各班精心選拔隊員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項目的比賽，也可以不同項目由不同家長來參加?？紤]到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據本班家長實際情況確定），抓緊時間訓練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。
3、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。
每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到ftp、少先隊文件夾中，以班級名命名。
職工的趣味運動會方案篇十三
副組長：xxxxxxxxxxxx。
成員：xxxxxxxxxxxx。
運動場。
活動分為個人項目和集體項目。
1、前拋實心球（男女）。
2、立定跳遠（男女）。
3、1500米（男子）。
4、800米（女子）。
方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點，最先到達終點者獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
1)比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行。
2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
4）比賽規(guī)則：
每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學生。
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
職工的趣味運動會方案篇十四
本站發(fā)布職工趣味運動會方案，更多職工趣味運動會方案相關信息請訪問本站策劃頻道。
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F將方案公布如下：
一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20
單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始
二、比賽地點：東區(qū)中學田徑場
三、組別分布如下
1.個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組
四、個人比賽項目：
1.投靶擲準2.足式保齡球3.自行車慢行
4.飛盤進門大賽5.定點投籃比賽6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目：
1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。
職工的趣味運動會方案篇十五
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員：學校全體教職工。
三、組織機構：
組長：楊國斌。
副組長：張健吳新華翁?？≈苊鲝V楊建華劉小平嚴秋明。
成員：李明吳莉莉劉芳李卉劉勝張麗娟體育教師。
四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00。
地點：學校操場。
指揮：湯寶興。
五、比賽項目及裁判。
1、一分鐘跳繩裁判：朱紅梅朱曼莉。
2、籃球定點投籃裁判：王強王開。
3、托球跑裁判：葛云黃愛民。
4、打保齡球裁判：汪云春李華榮。
六、錄取名次和獎勵。
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報名。
2、每人限報兩項；
校長室工會。
二〇一四年十二月三十日。
職工的趣味運動會方案篇十六
3、增進教師、家長及學生之間的情感；
4、培養(yǎng)學生的集體榮譽感及勇于競爭克服困難的精神。
1、確立比賽項目、各項目參加人員及比賽時間；
2、準備體育器材及道具；
3、向班級下發(fā)報名單及競賽規(guī)則并統(tǒng)一時間收回各班報名單
（報名單回收后各班再不能做任何更改）；
4、向家長發(fā)出邀請并（班級）組織家長及學生練習；
1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學生）。
2、超級伙伴（1年——4年部分學生、家長）。（一年級家長2人學生一人，二年級家長2人學生兩人，三年級家長2人學生4人，四年級家長2人學生4人，每班限報2隊）
3、趕豬接力（3年——4年學生分為男、女兩組每班每組限報4人）。
4、30米著裝跑（1年——4學生分為男、女兩組每班每組限報2人）。
5、運輸泥鰍（1———4年學生分為男、女兩組每班每組限報2人）。
6、劃船比賽（1——4年家長及老師分為男、女兩組每班每組限報1隊每隊為2人）。
7、拔河（1——4年學生男生10名女生10名）。
1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒跳者視為失誤）在比賽時間內失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數的多少來確定比賽勝負（失誤少的班級成績靠前）
2、超級伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內側腿用綁帶固定在一起進行30米比賽。兩名家長帶領1――4名學生在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
3、趕豬接力：每隊的道具是一棍一球，每名隊員利用木棍控制皮球在自己的跑道內進行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進行比賽；運動員分別在起點和終點準備，聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按每組最后一名運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
4、30米著裝跑：在30米跑道中設置衣服、褲子兩個著裝點；要求穿完服裝要整齊（場地中有裁判監(jiān)督）。運動員在起點準備，聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
5、運輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場地內，把起點裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運輸（用手）到另一端的空桶內，返回起點。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前，如在一分鐘內沒有人完成，按桶里的魚數的多少論勝負）。
6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。如在一分鐘內沒有人到達，按離終點的遠近順序確定比賽勝負（離終點近者成績靠前）。
7、拔河：略。
職工的趣味運動會方案篇十七
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂。
三、活動時間：
20__年__月28日。
四、活動地點：
中學操場。
五、參加活動人員：
全體教職工。
六、組織機構。
(一)、運動會組委會。
主任：
副主任：
成員：
(二)、裁判組。
總裁判長：
裁判員：
(三)、會務組。
組長：
成員：
攝像：
(四)、秘書組。
組長：
成員：
播音：
(五)、后勤組。
組長：
成員：
(六)、安全保衛(wèi)組。
組長：
七、比賽項目：
集體賽：
1、籃球(每隊出5人、5男參加)。
2、大隊接力(每隊出10人、5男5女參加)。
3、拔河比賽(每隊出10人、5男5女參加)。
4、穿針引線(每隊出10人、5男5女參加)。
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽。
乒乓球、酒瓶插花、踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
(每人限報4項)。
八、項目比賽規(guī)則及獎項：
1、搶板凳。
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球。
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳。
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球。
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數目多者勝，哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花。
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行。
8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項目裁判：
搶板凳：
夾乒乓球：
袋鼠跳：
趣味保齡球：
踩氣球：
酒瓶插花：
60米：
十、運動會注意事項及要求：
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項設置。
集體賽：分隊取一、二、三、四名。(獎金分別為800、600、400、300)。
個人賽：獎項按報名分組情況待定。
十二、分組名單(共四隊)：
略
職工的趣味運動會方案篇十八
本站發(fā)布職工趣味運動會策劃方案，更多職工趣味運動會策劃方案相關信息請訪問本站策劃頻道。
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F將方案公布如下：
一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20
單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始
二、比賽地點：東區(qū)中學田徑場
三、組別分布如下
1.個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組
四、個人比賽項目：
1.投靶擲準2.足式保齡球3.自行車慢行
4.飛盤進門大賽5.定點投籃比賽6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目：
1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。
職工的趣味運動會方案篇十九
帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動，在全社會弘揚和諧友愛、平等互助的良好風尚。
關愛殘疾人是經濟發(fā)展和社會進步的重要標志，對構建和諧社會具有重要的意義。關心殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展，在全社會營造關愛殘疾人的良好氛圍，從而實現殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員，這個特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現實生活中失去很多平等競爭的條件，希望能夠通過這次活動，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機會，共享社會物質文化發(fā)展的成果。關愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學兒童，殘疾兒童
1.向某小學進行宣傳
2.開展愛心救助活動
3.展板上留下祝福語言
xxxx學院xx學院，xx市某小學
職工的趣味運動會方案篇二十
君悅會全體員工。
(比賽項目順序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夾球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：運氣球。
7：同舟共濟。
8：齊心協(xié)力（拔河）。
1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。
2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。
集體項目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽證書及紀念品。個人項目每組第一名現場領取獎品；各個人項目總成績的前三名頒發(fā)獎狀及紀念品。
游戲一、二人三足接力跑。
1.比賽形式：部門組隊，每隊6人，分成3組。
2.比賽規(guī)則：兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場地內6米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊用時最少的隊勝出。
游戲二、呼啦圈。
1.游戲形式：個人項目。
2.游戲規(guī)則:3分鐘內圈不間斷的轉至呼啦圈落地為止，時間最長者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進入總決賽。
游戲三、背夾球跑。
1.游戲形式：男女混合項目。每隊6人，3男3女2.游戲規(guī)則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米，先到達終點者為勝。比賽過程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時最少的隊勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式：男女混合項目，各對6人，3男3女。
2.游戲規(guī)則：運動員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米,折返（計40米）交給下一個人接力，最后一人先到終點（起跑處）用時最少的隊勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續(xù)比賽。
游戲五：袋鼠跳。
1.比賽形式:以部門為單位，每隊6人,3男3女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可開始.比賽以計時成績決定勝負。
2.比賽規(guī)則：比賽直線距離為二十米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點后脫下袋子交由隊友接力，用時最短的隊伍勝出。
游戲六：運氣球。
1.游戲形式：以個人形式參加，兩人一組進行比賽。
2.游戲規(guī)則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個部位，就用哪個部位來頂氣球。10米直線距離，來回一次為全程。違規(guī)者要回到起點重新開始。
游戲七：同舟共濟。
1.游戲形式：以個人形式參加，三人一組，兩組進行比賽，速度快的贏得獎品。
2.游戲規(guī)則：三人的雙腳分別穿在同一個“鞋子”上，然后手扶前面同學一起往前走。10米直線距離，來回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
1.比賽形式：比賽以部門為單位，每隊十人,五男五女。
2.比賽規(guī)則：各部門參賽隊員從始至終都由一開始報名的10個人參加，不得中途隨意換人。
一、比賽用品：約300元。
二、比賽獎項設立費用清單：約603元。
2、呼啦圈：設前三名，一等獎1名15元獎品、二等獎1名10元獎品、三等獎1名6元獎品。共計31元。
4、同舟共濟：設前三名，一等獎3名，xx元獎品，二等獎3名，8元獎品，三等獎3名6元獎品。共計78元。
5、齊心協(xié)力：設一等獎10名、二等獎10名、頒發(fā)獎狀及紀念品（一等獎6元獎品，二等獎4元獎品）。共計100元。
君悅會綜合辦公室。
職工的趣味運動會方案篇二十一
活動策劃可以把企業(yè)要傳達的目標信息傳播得更準確、詳盡。怎樣寫趣味運動會活動預案?下面小編給大家?guī)砣の哆\動會活動預案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、活動時間：
20__年x月x日上午8:30開始。
二、活動地點：
新東方幼兒園操場。
三、活動形式：
四、活動要求：
所有教師于本周六上午8:20__在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
1項目名稱：拔河比賽。
規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。
第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。
獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組。
3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
4項目名稱：喊數抱團(此活動共玩兩輪)。
規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數字，老師們按照主持人說出的數字要求與其他老師抱成一團，人數要與數字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數偏差，均為淘汰。
獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項目名稱：琴棋書畫樣樣通。
規(guī)則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。
六、項目名稱：爬滑梯接力。
獎勵：獲勝的班級依照最高分輸到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯計時員：
七、項目名稱：打沙包。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。
獎勵：在5分鐘內，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：
八、項目名稱：捉迷藏。
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分數到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。
活動背景：
我院即將來臨的文體活動月，文藝部和體育部都準備了大量的節(jié)目，但大部分文體節(jié)目都需要有特長的同學參加，致使普通同學無法參與。
活動目的及意義：
為了讓大多數同學參加到游戲中，團結同學，促進同學之間的友誼。讓同學們感到一種新意，同時豐富同學們的業(yè)余生活。
活動對象：
06、07級全體同學。
活動地點：
彗星樓門前。
活動時間：
__年4月16日下午1：00。
承辦單位：
遼寧大學數學院分團委學生會宿舍工作部生活部。
活動內容：
游戲一：連坐。
游戲規(guī)則：1、分為兩大組，每組四班(抽簽決定)，每組取前兩名;獲勝的四個班級一同進入決賽(一組)，評出前三名，頒發(fā)獎狀。
2、每班派出24人，圍成圓形站好(男女間開，班級男生或女生少的剪開后剩余連著)，距離自己控制(便于坐下)。主裁判發(fā)令，各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上，待所有人坐穩(wěn)后，參加者同時開始走(同時要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài))。
勝負判斷：按照到達終點的先后順序排名。
游戲二：滾“紙?zhí)ァ?BR> 器具：報紙(五十張)，膠帶。(各班自備，報紙上交后統(tǒng)一發(fā))。
游戲規(guī)則：1、同游戲一1。
2、每班派出14人，站成一豎排。第一名同學貼報紙，并帶領隊伍前行。待參賽隊的所有同學都站與報紙上后(繼續(xù)貼報之前行)。最后一名同學，將尾端余下的報紙用手托起，經頭上向前傳，直到傳到第一名同學手中，并且與前端報紙貼在一起而構成一個圈為止。(注意：行走時若貼好的某處報紙破裂至斷開，則從斷開處起至尾端貼好的地方作廢，繼續(xù)向前粘貼)。
勝負判斷：按報紙貼成圈的時間先后排名。
注意事項：1、報紙準備需要充分，避免不夠。
2、班級同學的協(xié)調。
游戲三：十六人十七足。
器具：玻璃繩，或其他非彈性繩。
游戲規(guī)則：1、同游戲一1。
2、每個班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相鄰兩人的腳用繩子(玻璃繩，或其他非彈性繩)綁在一起。
勝負判斷：按照到達終點的先后順序排名。
最后，希望此次活動能得到老師和同學們的喜愛。
武漢軟件工程職業(yè)學院乒乓球協(xié)會趣味乒乓球游戲及有關乒乓球知識競答活動方案為了活躍校園文化，宣傳貫徹大學生強身健體的號召，給更多的同學提供娛樂交流、增進友誼的機會，更好的服務廣大的同學，我院乒乓球協(xié)會特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強的趣味乒乓球游戲活動。
活動目的：為了塑造積極向上，富有特色的青年文化。豐富同學們的課余生活，活躍校園氣氛，倡導積極健康的學習和生活方式，展現我院青年的精神風貌。為了普及大家對乒乓球的認識和了解。，為了活躍協(xié)會的氣氛，增進會員之間的友誼;為了增強協(xié)會的凝聚力，也為了給會員們一個展示才華的舞臺，展示新時代大學生的蓬勃朝氣!
一、活動主題：
娛樂身心、激揚青春。
三、活動口號：
乒乒乓乓，健康你我!
二、活動對象：
全院學生。
四、主辦單位：
院乒乓球協(xié)會。
五、活動地點：
一號籃球場。
六、活動時間：
(1)宣傳報名時間：5月10號至4月30號。
(2)活動進行時間：4月21號下午。
七、活動負責人：
1、主要負責人：陳鵬、陳強、陶青、鄒寶靈、陶曉青、周慧。
2、宣傳負責人：羅丹、梅杰、陳朵朵。
3、主持人：待定。
4、安全負責人：宋選飛、陳鵬、陳強。
5、財務負責人：陶青、楊憂名、鄭兆函、
八、活動方式：進行趣味乒乓球游戲和與乒乓球有關的知識競答。
九、宣傳安排：
1、安排各棟公寓的負責人到會員的寢室進行宣傳;。
2、在寢室樓下寫通知宣傳;。
3、在乒協(xié)qq群上進行宣傳;。
4、乒協(xié)干事打電話或發(fā)信息宣傳;。
十、報名方法：
1、會員直接在各棟公寓負責人手里報名;。
2、在協(xié)會qq群里報名;。
3、在協(xié)會干事宣傳時報名;。
十一、報名要求：
全院學生。
十二、活動安排：
首先，在20__年十月份的社團招新中，我們院乒乓球協(xié)會創(chuàng)新高，招收了173名愛好打乒乓球的新會員，為我們協(xié)會帶來了新的力量，為了回饋廣大會員，我院乒乓球協(xié)會決定：“在活動當天，所有的會員可憑會員證領取精美禮品一份(僅限參加活動的前三十名會員。在活動當天由主持人來負責開展此次活動)。
十二、活動內容：
(一)游戲項目：
1、報紙拔河概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲道具：舊報紙方法：
1)在報紙上挖兩個人頭大小的洞;。
2)2人對坐各自把報紙?zhí)咨线M行拔河(站著拔亦可);。
3)報紙破裂離開脖子的一方輸。
注意事項：不可以用手去拉。
3、螃蟹賽跑規(guī)則：
1)參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米。
2)一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。
3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
4)中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5)抱球跑者取消比賽資格。
4、投擲——接乒乓球每隊2人，時間1分鐘，相距4米，一個人投擲，一個人站在畫線處用手握著桶接(可以橫向移動，不可越出線外)。以投進桶內的乒乓球多者為勝，決出前3名。分4組進行，每組2隊。
5、乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。
(二)知識競答：選擇20道有代表性、針對性，答案標準的有關乒乓球知識的題目。
十三、注意事項：
(1)知識競答題目不得提前泄露，要保持活動的公平公正，不得徇私舞弊。
(2)各工作人員應按規(guī)定的時間及時到位，做好活動前后的各項工作，工作人員應服從上級統(tǒng)一指揮，無故不得離開各自崗位。
(3)參加活動者無故遲到15分鐘以上者，按自動棄權處理，同時取消其參加活動資格。
(4)在活動中，主持人及相關負責人要注意調動好活動的氛圍，尤其是要注意與參加活動的同學互動。
(5)參加游戲的同學應遵守活動的秩序，不得沖撞工作人員和相關負責人，如有違犯活動規(guī)則者，將取消其參加活動的資格;活動中應注意安全，避免受傷。
(6)活動中各參加活動的同學要愛護體育器材，不得毀壞或損壞;如有違犯者將雙倍賠償。
(7)此次活動應按“公平、公正、公開”的原則，不得徇私舞弊。
(8)遇到突發(fā)狀況，由活動負責人視情況解決。
(9)如果遇到天氣或其他情況，不能按時舉辦活動的，活動時間往后順沿。
十四、突發(fā)情況的處理：
十五、獎勵辦法：
設精美禮品數份，優(yōu)秀工作者數名，優(yōu)秀主持人數名。
一、活動目的。
值此元旦之際，為豐富學生課余生活，創(chuàng)建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學生。
二、活動時間、地點。
活動時間：20__年12月31日下午。
活動地點：：操場。
三、活動內容。
1、抱球接力(一年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：丁曰寶。
活動工具：氣球、棉繩。
參賽人數：共25人(男生7人、女生18人)。
活動規(guī)則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務，先完成任務一組獲勝。
2、瞎子踢球(二年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：劉汪兵。
活動工具：足球、手絹。
參賽人數：共16人(男生6人、女生10人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹蒙住雙眼，原地轉5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。
3、三人四足接力賽(三年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：梁賢杰。
活動用具：繩子、秒表。
參賽人數：共15人(男生8人、女生7人)。
活動規(guī)則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的一組獲勝。
4、拔河比賽(四年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：鄭祝明。
活動用具：繩子。
參賽人數：共19人(男生15人、女生4人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。
5、乒乓球接力賽(五年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：何承水。
活動用具：乒乓球拍、乒乓球。
參賽人數：共14人(男生10人、女生4人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務組獲勝。
6、百發(fā)百中(六年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：汪善志。
活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子。
參賽人數：共25人(男生11人、女生14人)。
活動規(guī)則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人。活動分6輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數多著獲勝。
四、注意事項。
1、各班主任根據活動規(guī)則將全班同學分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學協(xié)助老師維護現場秩序。
2、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。
五、其他工作。
現場安全及攝影：吳小芹、陳珺。
一、活動目的。
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間和地點。
1、時間：20__年12月31日。
2、地點：學校操場。
四、活動內容及方法。
項目：(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對象：
__鎮(zhèn)中心小學(含三小、五小)全體教職員工。
六、競賽辦法：
(一)每個項目全員參加。
(二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。
七、名次和獎勵辦法：
(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。
(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。
八、備注：
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
附錄：
比賽規(guī)則(括號內為項目負責人)。
(一)飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績(環(huán)數)之和為該運動員的成績，環(huán)數多者名次列前。如環(huán)數相同，看單鏢環(huán)數，高者列前，以此類推。鏢靶設置：以紅心為基準，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離為2.44米。
(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內接到球的個數，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。
(三)鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。
(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。
(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點，時間短者名次排前。
職工的趣味運動會方案篇二十二
一、活動目的：
1.愉悅心情，緩解工作壓力。
2.增進教職工之間的團結友好互助關系。
二、活動組織機構：
主任：z。
副主任：z。
委員：z。
三、裁判：
待定。
四、活動地點：
田徑運動場。
五、活動時間：
1月28日下午。
六、活動內容：
（1）、拔河比賽。
比賽方法：分為男教師和女教師組（男教師和女教師組分別分為a、b組），采取三局兩勝制決定名次。（如人數少，不分組別）。
（2）、齊心協(xié)力。
比賽方法：成男、女混合人數均等的兩隊，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，站在起跑先后，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。
器材準備：綁腿繩子數根。
（3）乒乓球接力。
比賽方法：成男、女混合人數均等的兩隊，比賽開始第一個參賽者用羽毛球拍端著乒乓球，從起點線出發(fā)跑到終點交到另一個參賽者手中。接到羽毛球拍的`參賽者迅速啟動托好乒乓球，交給對面的參賽者，依次循環(huán)下去。最快的一組獲勝。比賽過程中，手必須握住后把，乒乓球落地，要返回起點重新開始。
器材準備：羽毛球拍2副乒乓球2個。
七、獎項設置：
活動設一等獎和二等獎，分別頒發(fā)獎品。
備注：1、參與者都有獎，不參與者視為自動放棄。
2、每位教師限報一個項目。
職工的趣味運動會方案篇一
1.小學甲組：18個班級及以上的各所小學；2.小學乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學及公辦幼兒園；3.初中組：各初中學校；4.高中、直屬單位組：各高中學校,直屬單位。
1．趣味投籃接力比賽；
2．跳繩、踢毽子接力比賽；
3．排球空中飛；
4．手足情深接力比賽；
5．消防接力比賽。
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽；
3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加；
4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。
運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；
2.比賽按比賽項目順序進行；
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
2.參賽隊數不足錄取數時，按實際參賽隊數錄取名次，名次計分值不變；
3.團體總分各取八名，參賽隊數不足8名時，按實際參賽隊數錄取名次；
4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。
1.各單位需報領隊、教練員各一名；
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內容(打印)，并經代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。聯系電話z，郵箱z。
職工的趣味運動會方案篇二
為了提高教職工身體素質，活躍教職工業(yè)余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：
一、組織單位：
主辦：市教育局、市教育工會。
承辦：xx市第二十四中學。
二、比賽時間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0。
三、比賽地點：xx市第二十四中學。
四、參賽單位：
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。
五、比賽項目及規(guī)則。
第一項：60迎面接力賽。
1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規(guī)則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（××學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。
第二項：男女混合跳長繩比賽。
1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。
4、繩長：每一輪長度不少于6。
5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。
六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。
七、競賽要求：
1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。
3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學校領隊由主要負責人擔任。
6、各學校派拉拉隊不超過10人。
7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據。
八、注意安全。
請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。
九、領導頒獎：
市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。
十、媒體支持。
xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網等。
xx市教育工會。
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職工的趣味運動會方案篇三
為歡度佳節(jié)、豐富職工業(yè)余生活，促進職工之間的溝通交流，強化中心職員的凝聚力、向心力，特組織開展職工趣味活動。為保證此項活動順利進行，特制訂本方案。
一、活動時間及地點。
20xx年5月12日五樓舉行。
二、活動項目。
1、足球繞桿。
參賽隊員站在起點處，腳下放一個足球，裁判發(fā)令后，迅速用腳運球成“s”型繞過障礙物前進，繞過折返點再“s”型路線返回起點后計時，用時少的隊伍獲勝。（球運出界后可以用手撿回球，但必須放于出界處繼續(xù)用腳運球才能繼續(xù)比賽。）。
2、企鵝漫步。
參賽選手站在起點處，裁判發(fā)令后，雙腳夾住一個排球，雙手各夾一個排球出發(fā)，到達往返點后，原路返回起點。以完成比賽用時少的隊伍為勝。（比賽過程中禁止用手扶著雙腿中的.排球，扶一次或掉落一次加3秒。）。
3、翻山越嶺。
參賽選手站在起點處，手持乒乓球拍，把乒乓球置于乒乓球拍上，裁判發(fā)令后，托球往前跑，中途需托球鉆過一個呼啦圈，越過一個障礙物（矮長凳）后，將球放入折返點的水桶內，再原路返回起點，以完成比賽用時的隊伍為勝。（比賽過程中如乒乓球掉落一次加5秒，重新放置好乒乓球才能繼續(xù)進行比賽，比賽中不得用手握球或夾球跑，否則成績無效。）。
4、運沙包投籃參賽選手站在起點處，雙腳夾一個沙包準備，裁判發(fā)令后，用雙腳跳躍方式出發(fā)，跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入水桶跑回，再將第二個沙包以相同方式投入水桶后返回起點。以完成比賽用時少的隊伍為勝。（比賽中必須用雙腳夾沙包投籃，如沙包掉落加2秒并要在掉落處重新夾好方能繼續(xù)進行比賽。）。
5、飛鏢。
每組隊員只能擲一鏢，每個選手在輪到他的時候投擲一次飛鏢，然后由選手自己取回自己的飛鏢。如果選手的腳越過投擲線或不小心絆倒而釋放了他的飛鏢，該分不計，并且沒有重投的機會，最后合計各組的得分成績總和。
注：1、本次比賽按團體名次頒發(fā)獎品，分設一、二、三等獎。
2、每個活動項目派出6名選手參加，由組長根據實際情況安排。
3、裁判員需詳細了解比賽規(guī)則，嚴格監(jiān)督他隊的比賽情況。
友情提示：懇請大家業(yè)余可以訓練一下游戲項目。
職工的趣味運動會方案篇四
1、以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。
2、以記分的形式進行，每組比賽評出1—4名，第一名記1分，第二名記2分，第三名記3分，第四名記4分，累計得分，得分最低的隊為第一名，依次類推。
職工的趣味運動會方案篇五
9月10日是我國第二十八個教師節(jié)，學校研究決定于9月10日（周一）上午進行隆重的慶祝活動，舉行育才小學教職工趣味運動會。具體方案如下：
1、歡慶節(jié)日，增強教師職業(yè)的自豪感和幸福感。
2、增加教師之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。
總裁判長：
裁判：
照相：
攝像：
20××年9月10日（周一）。
學校塑膠操場。
全校一線教師。
1、活動宣傳動員：
2、活動策劃及裁判員的組織工作：
要求：制定活動方案，協(xié)調好裁判員名單和任務分工。
3、各組參賽人員由各段長自行安排。
要求：各段認真學習活動方案，盡可能全員參與。
4、器材準備：各項目負責人。
要求：活動前期做好器材及場地的準備工作。
5、計分匯總：
要求：各裁判員設計好各單項的計分紙，并根據計分辦法做好匯總工作。
6、獎狀及獎品：工會委員。
要求：依據活動獎勵辦法，設計好獎狀和安排好相應的獎品。
活動安排。
項目。
時間。
地點。
負責人。
備注。
三分鐘集體跳繩。
9：30－－10：00。
小學塑膠操場。
吳仔瑜。
陶皓。
拋繡球。
10：00－－10：30。
戴賢法。
包長左。
心心相?。ū硦A球）。
10：30－－11：00。
張風挺。
陳學澤。
（1）、三分鐘集體跳（8字跳繩）。
比賽人數：12人。
比賽規(guī)則：兩人搖繩，其余隊員排成一列，依次從繩的一邊跳進再從繩的另一邊跳出，隨后以八字形循環(huán)跑動。如果跳繩者不能成功通過繩子，不計數。以三分鐘內通過繩子的累計人數為最后成績。
（2）、拋繡球。
比賽人數：11人。
比賽規(guī)則：其中一隊員胸前抱一籮筐，另10名隊員在6m以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球，掛筐隊員在限定區(qū)域內以不借助身體其他部位單純用胸前的籮筐接住同伴發(fā)來之球（不可以移動腳步），每人發(fā)3個球接住羽毛球多者為勝隊。
（3）、《心心相印》（背夾球）。
比賽人數：20人。
比賽規(guī)則：比賽場地15米,每一組十隊.游戲開始兩隊員背夾一籃球，步調一致向前走；向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉了,必須回到掉球的地方重新開始,六隊接力,最先完成為勝隊.
備注：
1、活動期間無重要事情，教師不得請假；缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動由工會主席負責，體育教師協(xié)助，請段長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動（身體不適的老師除外）。
3、道具準備：體育組。
根據各隊所取名次，每個項目按7、5、4、3、2、1計分，本次運動會設團體獎，按積分多少取前三名，其余隊伍為優(yōu)勝隊。
本規(guī)程未盡事宜由組委會另行通知。
職工的趣味運動會方案篇六
一、活動目的：
1、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛;。
2、促進團隊建設，展現教職員工良好精神風貌;。
3、增強學校向心力和凝聚力。
二、組織領導：
主任：郭成軍。
執(zhí)行主任：周海軍。
成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌。
三、項目及規(guī)則。
(一)集體項目。
1、拔河：
每隊10人，5男5女。每場比賽按三局兩勝進行，勝隊進入下一輪比賽。
2、打保齡球：
職工的趣味運動會方案篇七
為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調動教職工積極性，在五一國際勞動節(jié)來臨之際，我校工會將舉行歡慶五一“我運動我快樂”教師趣味運動會。
二、活動時間地點：
時間:20xx年4月28日。
地點：運動場。
三、組委會成員。
總指揮：李奕。
現場指揮：賓筱萍。
裁判長：鄧勝元。
裁判員：謝先祝朱又佳。
四、活動形式及要求：
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領隊，快樂隊隊長蔣先平，開心隊隊長李丹。謝訊誼、廖彥智兩人由兩隊隊長抽簽決定歸屬，然后女教職工分別抽簽，抽在同一個組的組成一個參賽隊。
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎，對獲獎教師按學校獎勵標準給予相應獎勵。
五、活動內容：
1、投乒乓球進籃。
每隊一名運動員持3只乒乓球跑20米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規(guī))，無論是否進筐，每只乒乓球只允許拋投1次。3只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌后，第二名隊員方可接力，如此反復，直至8人全部完成。每隊總限時5分鐘。若在限時時間內沒有賽完，也結束比賽。以各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、趕籃球接力跑。
第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標志后趕籃球返回;第二人接棒后重復前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。
3、打保齡球。
兩人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點后(以過起點線為準)，兩人共同把球放入筐內后，下組再進行，用時少的隊為勝。
5、步調一致(8人9腳向前沖)。
兩隊同時起跑，跑完25米，用時少的隊為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。
同興路小學工會。
職工的趣味運動會方案篇八
為豐富、活躍職工的文娛體育活動，促進職工健身運動的開展，增進單位部門間職工的學習交流，經廣泛征求意見，制定本屆職工趣味運動會規(guī)程。
一、主題：和諧、友誼、拼搏、向上。
三、活動場地：公司籃球場、公司食堂。
四、參加人員：公司除正常當班以外全體員工。
五、活動安排。
1.活動順序：賽前準備、趣味比賽、食堂聚餐、抽獎環(huán)節(jié)、活動頒獎。
2.競賽項目：五人六足、鐵人三項、跳大繩、豬八戒背媳婦、乒乓托球跑（備用）。
六、組隊方法：
1、第一組：生產一部，組長：羅洪軍。
第二組：生產二部，組長:黃愛民。
第三組：生產二部，組長：傅濤。
第四組:品管部、設備部、辦公室，組長:唐文勇。
各組長按比賽各項目自行擬定參賽人數，并為本團隊自擬隊名，隊名適宜3—4個字，如龍虎隊、智斗隊??。報名時，請各團隊附送一份鼓舞士氣的口號，供開幕式時進行進行士氣比拼。
2、各項目參賽人數：
鐵人三項：參加人數為每輪2人，五輪完成。
豬八戒背媳婦：五男五女（女員工不足隊可向別隊借人），每輪選一男一女，五輪完成。
乒乓托球跑：參加人數為隊全員，接力。
七、獎勵。
2.未拿到團隊獎的頒發(fā)參與紀念獎；
3.聚餐抽獎。
八、各項規(guī)則。
（一）、五人六足。
1、道具：綁腳若干個；秒表2塊。
2、方法：每隊10人，分兩組接力賽道長30米，隊員用綁腳左右腳兩兩綁在一起，排成一字形橫排，進行五人六足比賽。
3、規(guī)則：按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最后一隊隊員沖線為準終止計時，用時少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
（二）、鐵人三項。
1、道具：跳繩兩條；氣球若干；秒表2塊。
2、方法：
每隊2名參賽隊員成功完成“雙人跳繩”后進入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié)，兩人用背部夾球前進5米，進入“歲歲平安”環(huán)節(jié)，一人吹氣球，一人坐碎，一共1個。
3、規(guī)則：
（1）雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務10個。
（2）齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎，如中途掉落或破碎則需返回起點重新開始。
4、計分：用時短提前完成的隊伍名次列前。
（三）跳大繩。
1、道具：長繩子一條；秒表2塊。
2、方法：由2名隊員掄繩，其他隊員依次進入。
3、計分：計時2分鐘，以個數最多者為勝，如依次上場的過程中有隊員跳繩失敗，則不計入個數內。
（四）豬八戒背媳婦。
1.規(guī)則：男生站一排，女生站一排，兩排相距50米左右。然后主持人發(fā)令開始，男生要以最快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。
（五）、乒乓托球跑。
1、道具：乒乓球拍四個、球四個；秒表2塊。
2、方法：（1）比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。（2）隊員行進中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。（3）途中若球落地，需撿起球置于球拍上，并退至掉球處繼續(xù)跑。撿球時不得影響其他選手比賽。否則，成績無效。（4）過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過重點。否則，成績無效。
職工的趣味運動會方案篇九
一、活動目的.
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員：學校全體教職工
三、組織機構：
組 長：楊國斌
副組長：張健 吳新華 翁海俊 周明廣 楊建華 劉小平 嚴秋明
成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師
四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00
地 點：學校操場
指 揮：湯寶興
五、比賽項目及裁判
1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉
2、籃球定點投籃 裁判：王 強 王 開
3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民
4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮
六、錄取名次和獎勵
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報名
2、每人限報兩項；
校長室 工會
二〇一四年十二月三十日
職工的趣味運動會方案篇十
一、比賽項目：
1、拔河比賽。
2、開火車比賽。
3、夾球跑比賽。
4、傳球比賽。
5、廣播操比賽。
6、合唱比賽。
二、比賽項目說明及要求：
1、拔河比賽。
每隊選出10人參加比賽，要求男（6）人，女（4）人，共同組隊。采取抽簽方式決定比賽次序，第一、二輪淘汰，第三輪循環(huán)。
2、夾球跑。
每隊選出10人參加比賽，男5人、女5人，混合組隊，由男女二人組成一組，共同用木板平行夾起兩個籃球按規(guī)定路線往返，第一組完成后，再由第二組繼續(xù)，計時得分，中間籃球不準落地，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
3、開火車。
每隊選出13人參加比賽，女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面，左右肩后各6人，左邊老師的右手扶在級部主任的左肩，后面老師用右手扶前面老師的左肩，前面老師的左手抬后面老師的左腿；右邊老師和左邊老師做法相同，動作相反；排成兩列以后，同心協(xié)力單腳跳著共同前進，比賽當中不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現象，記時得分，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
4、傳球比賽。
第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球，將球交到下名隊員手中，其余隊員依此類推。當球傳至最后一名隊員時，最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球，當全隊完成一個換位循環(huán)后，由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結束，計時得分。要求中間球不能落地，落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。
5、廣播操比賽。
廣播操比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據教師精神風貌、隊伍整齊等方面進行打分。
6、合唱比賽。
合唱比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分訓練次數成績（訓練次數最多的隊為該項滿分）和比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據教師精神風貌、演唱水平等方面進行打分，要求各隊所唱歌曲內容健康向上、組織形式新穎、充分體現出新時期人民教師良好的精神風貌。
三、訓練時間及比賽時間。
為保證比賽活動順利進行，體現比賽活動的過程性，學校研究，各代表隊可充分利用三個時間進行賽前訓練：早8點前（分散訓練）、活動課（集中訓練）、第二節(jié)晚自習（隨機訓練）。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學校規(guī)定的時間進行訓練，不得占用上課時間，不能影響正常的教學秩序。
四、計分辦法。
以上六項活動均評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名，四等獎4名。按一等獎10分，二等獎8分，三等獎7分，四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項活動得分相加即為各隊總分。
五、獎勵辦法。
凡參與此次活動的教師均有紀念品，級部獲集體獎，依據六項比賽成績的總和，依次排定名次并分別給予物質獎勵，第一名獎勵價值500元的獎品，第二名獎勵價值300元的獎品，第三名獎勵價值200元的獎品，其它各隊均獎勵價值100元的獎品。
職工的趣味運動會方案篇十一
東區(qū)中學田徑場。
1、個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)。
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組。
1、投靶擲準。
2、足式保齡球。
3、自行車慢行。
4、飛盤進門大賽。
5、定點投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長繩。
3、拔河。
1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。
職工的趣味運動會方案篇十二
：為提高廣大學生體質，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生積極投身到積極、健康的戶外運動中去，做一個健康向上、充滿活力的`好學生。
：元旦前（具體時間另定）
三：本校操場
四每班每名學生至少參加一個項目，每人最高限報兩項。
1、踢毽子（一至三年級學生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數多少決定勝負。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
4、跳短繩（四至六年級學生）
每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數多少決定勝負。
5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
各班依次排成一路縱隊，（其中2人負責搖繩，中間可換兩人搖），其他同學依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內以過繩人數多為勝。
6、拔河賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。
1、設團體獎項。各班在自己年級之間比賽，評選出各項年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）
2、請各班精心選拔隊員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項目的比賽，也可以不同項目由不同家長來參加?？紤]到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據本班家長實際情況確定），抓緊時間訓練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。
3、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。
每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到ftp、少先隊文件夾中，以班級名命名。
職工的趣味運動會方案篇十三
副組長：xxxxxxxxxxxx。
成員：xxxxxxxxxxxx。
運動場。
活動分為個人項目和集體項目。
1、前拋實心球（男女）。
2、立定跳遠（男女）。
3、1500米（男子）。
4、800米（女子）。
方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點，最先到達終點者獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
1)比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行。
2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
4）比賽規(guī)則：
每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學生。
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
職工的趣味運動會方案篇十四
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為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F將方案公布如下：
一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20
單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始
二、比賽地點：東區(qū)中學田徑場
三、組別分布如下
1.個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組
四、個人比賽項目：
1.投靶擲準2.足式保齡球3.自行車慢行
4.飛盤進門大賽5.定點投籃比賽6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目：
1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。
職工的趣味運動會方案篇十五
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員：學校全體教職工。
三、組織機構：
組長：楊國斌。
副組長：張健吳新華翁?？≈苊鲝V楊建華劉小平嚴秋明。
成員：李明吳莉莉劉芳李卉劉勝張麗娟體育教師。
四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00。
地點：學校操場。
指揮：湯寶興。
五、比賽項目及裁判。
1、一分鐘跳繩裁判：朱紅梅朱曼莉。
2、籃球定點投籃裁判：王強王開。
3、托球跑裁判：葛云黃愛民。
4、打保齡球裁判：汪云春李華榮。
六、錄取名次和獎勵。
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報名。
2、每人限報兩項；
校長室工會。
二〇一四年十二月三十日。
職工的趣味運動會方案篇十六
3、增進教師、家長及學生之間的情感；
4、培養(yǎng)學生的集體榮譽感及勇于競爭克服困難的精神。
1、確立比賽項目、各項目參加人員及比賽時間；
2、準備體育器材及道具；
3、向班級下發(fā)報名單及競賽規(guī)則并統(tǒng)一時間收回各班報名單
（報名單回收后各班再不能做任何更改）；
4、向家長發(fā)出邀請并（班級）組織家長及學生練習；
1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學生）。
2、超級伙伴（1年——4年部分學生、家長）。（一年級家長2人學生一人，二年級家長2人學生兩人，三年級家長2人學生4人，四年級家長2人學生4人，每班限報2隊）
3、趕豬接力（3年——4年學生分為男、女兩組每班每組限報4人）。
4、30米著裝跑（1年——4學生分為男、女兩組每班每組限報2人）。
5、運輸泥鰍（1———4年學生分為男、女兩組每班每組限報2人）。
6、劃船比賽（1——4年家長及老師分為男、女兩組每班每組限報1隊每隊為2人）。
7、拔河（1——4年學生男生10名女生10名）。
1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒跳者視為失誤）在比賽時間內失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數的多少來確定比賽勝負（失誤少的班級成績靠前）
2、超級伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內側腿用綁帶固定在一起進行30米比賽。兩名家長帶領1――4名學生在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
3、趕豬接力：每隊的道具是一棍一球，每名隊員利用木棍控制皮球在自己的跑道內進行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進行比賽；運動員分別在起點和終點準備，聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按每組最后一名運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
4、30米著裝跑：在30米跑道中設置衣服、褲子兩個著裝點；要求穿完服裝要整齊（場地中有裁判監(jiān)督）。運動員在起點準備，聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
5、運輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場地內，把起點裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運輸（用手）到另一端的空桶內，返回起點。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前，如在一分鐘內沒有人完成，按桶里的魚數的多少論勝負）。
6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。如在一分鐘內沒有人到達，按離終點的遠近順序確定比賽勝負（離終點近者成績靠前）。
7、拔河：略。
職工的趣味運動會方案篇十七
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂。
三、活動時間：
20__年__月28日。
四、活動地點：
中學操場。
五、參加活動人員：
全體教職工。
六、組織機構。
(一)、運動會組委會。
主任：
副主任：
成員：
(二)、裁判組。
總裁判長：
裁判員：
(三)、會務組。
組長：
成員：
攝像：
(四)、秘書組。
組長：
成員：
播音：
(五)、后勤組。
組長：
成員：
(六)、安全保衛(wèi)組。
組長：
七、比賽項目：
集體賽：
1、籃球(每隊出5人、5男參加)。
2、大隊接力(每隊出10人、5男5女參加)。
3、拔河比賽(每隊出10人、5男5女參加)。
4、穿針引線(每隊出10人、5男5女參加)。
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽。
乒乓球、酒瓶插花、踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
(每人限報4項)。
八、項目比賽規(guī)則及獎項：
1、搶板凳。
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球。
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳。
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球。
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數目多者勝，哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花。
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行。
8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項目裁判：
搶板凳：
夾乒乓球：
袋鼠跳：
趣味保齡球：
踩氣球：
酒瓶插花：
60米：
十、運動會注意事項及要求：
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項設置。
集體賽：分隊取一、二、三、四名。(獎金分別為800、600、400、300)。
個人賽：獎項按報名分組情況待定。
十二、分組名單(共四隊)：
略
職工的趣味運動會方案篇十八
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為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F將方案公布如下：
一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20
單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始
二、比賽地點：東區(qū)中學田徑場
三、組別分布如下
1.個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組
四、個人比賽項目：
1.投靶擲準2.足式保齡球3.自行車慢行
4.飛盤進門大賽5.定點投籃比賽6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目：
1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。
職工的趣味運動會方案篇十九
帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動，在全社會弘揚和諧友愛、平等互助的良好風尚。
關愛殘疾人是經濟發(fā)展和社會進步的重要標志，對構建和諧社會具有重要的意義。關心殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展，在全社會營造關愛殘疾人的良好氛圍，從而實現殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員，這個特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現實生活中失去很多平等競爭的條件，希望能夠通過這次活動，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機會，共享社會物質文化發(fā)展的成果。關愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學兒童，殘疾兒童
1.向某小學進行宣傳
2.開展愛心救助活動
3.展板上留下祝福語言
xxxx學院xx學院，xx市某小學
職工的趣味運動會方案篇二十
君悅會全體員工。
(比賽項目順序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夾球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：運氣球。
7：同舟共濟。
8：齊心協(xié)力（拔河）。
1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。
2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。
集體項目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽證書及紀念品。個人項目每組第一名現場領取獎品；各個人項目總成績的前三名頒發(fā)獎狀及紀念品。
游戲一、二人三足接力跑。
1.比賽形式：部門組隊，每隊6人，分成3組。
2.比賽規(guī)則：兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場地內6米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊用時最少的隊勝出。
游戲二、呼啦圈。
1.游戲形式：個人項目。
2.游戲規(guī)則:3分鐘內圈不間斷的轉至呼啦圈落地為止，時間最長者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進入總決賽。
游戲三、背夾球跑。
1.游戲形式：男女混合項目。每隊6人，3男3女2.游戲規(guī)則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米，先到達終點者為勝。比賽過程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時最少的隊勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式：男女混合項目，各對6人，3男3女。
2.游戲規(guī)則：運動員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米,折返（計40米）交給下一個人接力，最后一人先到終點（起跑處）用時最少的隊勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續(xù)比賽。
游戲五：袋鼠跳。
1.比賽形式:以部門為單位，每隊6人,3男3女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可開始.比賽以計時成績決定勝負。
2.比賽規(guī)則：比賽直線距離為二十米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點后脫下袋子交由隊友接力，用時最短的隊伍勝出。
游戲六：運氣球。
1.游戲形式：以個人形式參加，兩人一組進行比賽。
2.游戲規(guī)則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個部位，就用哪個部位來頂氣球。10米直線距離，來回一次為全程。違規(guī)者要回到起點重新開始。
游戲七：同舟共濟。
1.游戲形式：以個人形式參加，三人一組，兩組進行比賽，速度快的贏得獎品。
2.游戲規(guī)則：三人的雙腳分別穿在同一個“鞋子”上，然后手扶前面同學一起往前走。10米直線距離，來回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
1.比賽形式：比賽以部門為單位，每隊十人,五男五女。
2.比賽規(guī)則：各部門參賽隊員從始至終都由一開始報名的10個人參加，不得中途隨意換人。
一、比賽用品：約300元。
二、比賽獎項設立費用清單：約603元。
2、呼啦圈：設前三名，一等獎1名15元獎品、二等獎1名10元獎品、三等獎1名6元獎品。共計31元。
4、同舟共濟：設前三名，一等獎3名，xx元獎品，二等獎3名，8元獎品，三等獎3名6元獎品。共計78元。
5、齊心協(xié)力：設一等獎10名、二等獎10名、頒發(fā)獎狀及紀念品（一等獎6元獎品，二等獎4元獎品）。共計100元。
君悅會綜合辦公室。
職工的趣味運動會方案篇二十一
活動策劃可以把企業(yè)要傳達的目標信息傳播得更準確、詳盡。怎樣寫趣味運動會活動預案?下面小編給大家?guī)砣の哆\動會活動預案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、活動時間：
20__年x月x日上午8:30開始。
二、活動地點：
新東方幼兒園操場。
三、活動形式：
四、活動要求：
所有教師于本周六上午8:20__在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
1項目名稱：拔河比賽。
規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。
第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。
獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組。
3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
4項目名稱：喊數抱團(此活動共玩兩輪)。
規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數字，老師們按照主持人說出的數字要求與其他老師抱成一團，人數要與數字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數偏差，均為淘汰。
獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項目名稱：琴棋書畫樣樣通。
規(guī)則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。
六、項目名稱：爬滑梯接力。
獎勵：獲勝的班級依照最高分輸到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯計時員：
七、項目名稱：打沙包。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。
獎勵：在5分鐘內，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：
八、項目名稱：捉迷藏。
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分數到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。
活動背景：
我院即將來臨的文體活動月，文藝部和體育部都準備了大量的節(jié)目，但大部分文體節(jié)目都需要有特長的同學參加，致使普通同學無法參與。
活動目的及意義：
為了讓大多數同學參加到游戲中，團結同學，促進同學之間的友誼。讓同學們感到一種新意，同時豐富同學們的業(yè)余生活。
活動對象：
06、07級全體同學。
活動地點：
彗星樓門前。
活動時間：
__年4月16日下午1：00。
承辦單位：
遼寧大學數學院分團委學生會宿舍工作部生活部。
活動內容：
游戲一：連坐。
游戲規(guī)則：1、分為兩大組，每組四班(抽簽決定)，每組取前兩名;獲勝的四個班級一同進入決賽(一組)，評出前三名，頒發(fā)獎狀。
2、每班派出24人，圍成圓形站好(男女間開，班級男生或女生少的剪開后剩余連著)，距離自己控制(便于坐下)。主裁判發(fā)令，各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上，待所有人坐穩(wěn)后，參加者同時開始走(同時要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài))。
勝負判斷：按照到達終點的先后順序排名。
游戲二：滾“紙?zhí)ァ?BR> 器具：報紙(五十張)，膠帶。(各班自備，報紙上交后統(tǒng)一發(fā))。
游戲規(guī)則：1、同游戲一1。
2、每班派出14人，站成一豎排。第一名同學貼報紙，并帶領隊伍前行。待參賽隊的所有同學都站與報紙上后(繼續(xù)貼報之前行)。最后一名同學，將尾端余下的報紙用手托起，經頭上向前傳，直到傳到第一名同學手中，并且與前端報紙貼在一起而構成一個圈為止。(注意：行走時若貼好的某處報紙破裂至斷開，則從斷開處起至尾端貼好的地方作廢，繼續(xù)向前粘貼)。
勝負判斷：按報紙貼成圈的時間先后排名。
注意事項：1、報紙準備需要充分，避免不夠。
2、班級同學的協(xié)調。
游戲三：十六人十七足。
器具：玻璃繩，或其他非彈性繩。
游戲規(guī)則：1、同游戲一1。
2、每個班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相鄰兩人的腳用繩子(玻璃繩，或其他非彈性繩)綁在一起。
勝負判斷：按照到達終點的先后順序排名。
最后，希望此次活動能得到老師和同學們的喜愛。
武漢軟件工程職業(yè)學院乒乓球協(xié)會趣味乒乓球游戲及有關乒乓球知識競答活動方案為了活躍校園文化，宣傳貫徹大學生強身健體的號召，給更多的同學提供娛樂交流、增進友誼的機會，更好的服務廣大的同學，我院乒乓球協(xié)會特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強的趣味乒乓球游戲活動。
活動目的：為了塑造積極向上，富有特色的青年文化。豐富同學們的課余生活，活躍校園氣氛，倡導積極健康的學習和生活方式，展現我院青年的精神風貌。為了普及大家對乒乓球的認識和了解。，為了活躍協(xié)會的氣氛，增進會員之間的友誼;為了增強協(xié)會的凝聚力，也為了給會員們一個展示才華的舞臺，展示新時代大學生的蓬勃朝氣!
一、活動主題：
娛樂身心、激揚青春。
三、活動口號：
乒乒乓乓，健康你我!
二、活動對象：
全院學生。
四、主辦單位：
院乒乓球協(xié)會。
五、活動地點：
一號籃球場。
六、活動時間：
(1)宣傳報名時間：5月10號至4月30號。
(2)活動進行時間：4月21號下午。
七、活動負責人：
1、主要負責人：陳鵬、陳強、陶青、鄒寶靈、陶曉青、周慧。
2、宣傳負責人：羅丹、梅杰、陳朵朵。
3、主持人：待定。
4、安全負責人：宋選飛、陳鵬、陳強。
5、財務負責人：陶青、楊憂名、鄭兆函、
八、活動方式：進行趣味乒乓球游戲和與乒乓球有關的知識競答。
九、宣傳安排：
1、安排各棟公寓的負責人到會員的寢室進行宣傳;。
2、在寢室樓下寫通知宣傳;。
3、在乒協(xié)qq群上進行宣傳;。
4、乒協(xié)干事打電話或發(fā)信息宣傳;。
十、報名方法：
1、會員直接在各棟公寓負責人手里報名;。
2、在協(xié)會qq群里報名;。
3、在協(xié)會干事宣傳時報名;。
十一、報名要求：
全院學生。
十二、活動安排：
首先，在20__年十月份的社團招新中，我們院乒乓球協(xié)會創(chuàng)新高，招收了173名愛好打乒乓球的新會員，為我們協(xié)會帶來了新的力量，為了回饋廣大會員，我院乒乓球協(xié)會決定：“在活動當天，所有的會員可憑會員證領取精美禮品一份(僅限參加活動的前三十名會員。在活動當天由主持人來負責開展此次活動)。
十二、活動內容：
(一)游戲項目：
1、報紙拔河概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲道具：舊報紙方法：
1)在報紙上挖兩個人頭大小的洞;。
2)2人對坐各自把報紙?zhí)咨线M行拔河(站著拔亦可);。
3)報紙破裂離開脖子的一方輸。
注意事項：不可以用手去拉。
3、螃蟹賽跑規(guī)則：
1)參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米。
2)一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。
3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
4)中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5)抱球跑者取消比賽資格。
4、投擲——接乒乓球每隊2人，時間1分鐘，相距4米，一個人投擲，一個人站在畫線處用手握著桶接(可以橫向移動，不可越出線外)。以投進桶內的乒乓球多者為勝，決出前3名。分4組進行，每組2隊。
5、乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。
(二)知識競答：選擇20道有代表性、針對性，答案標準的有關乒乓球知識的題目。
十三、注意事項：
(1)知識競答題目不得提前泄露，要保持活動的公平公正，不得徇私舞弊。
(2)各工作人員應按規(guī)定的時間及時到位，做好活動前后的各項工作，工作人員應服從上級統(tǒng)一指揮，無故不得離開各自崗位。
(3)參加活動者無故遲到15分鐘以上者，按自動棄權處理，同時取消其參加活動資格。
(4)在活動中，主持人及相關負責人要注意調動好活動的氛圍，尤其是要注意與參加活動的同學互動。
(5)參加游戲的同學應遵守活動的秩序，不得沖撞工作人員和相關負責人，如有違犯活動規(guī)則者，將取消其參加活動的資格;活動中應注意安全，避免受傷。
(6)活動中各參加活動的同學要愛護體育器材，不得毀壞或損壞;如有違犯者將雙倍賠償。
(7)此次活動應按“公平、公正、公開”的原則，不得徇私舞弊。
(8)遇到突發(fā)狀況，由活動負責人視情況解決。
(9)如果遇到天氣或其他情況，不能按時舉辦活動的，活動時間往后順沿。
十四、突發(fā)情況的處理：
十五、獎勵辦法：
設精美禮品數份，優(yōu)秀工作者數名，優(yōu)秀主持人數名。
一、活動目的。
值此元旦之際，為豐富學生課余生活，創(chuàng)建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學生。
二、活動時間、地點。
活動時間：20__年12月31日下午。
活動地點：：操場。
三、活動內容。
1、抱球接力(一年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：丁曰寶。
活動工具：氣球、棉繩。
參賽人數：共25人(男生7人、女生18人)。
活動規(guī)則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務，先完成任務一組獲勝。
2、瞎子踢球(二年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：劉汪兵。
活動工具：足球、手絹。
參賽人數：共16人(男生6人、女生10人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹蒙住雙眼，原地轉5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。
3、三人四足接力賽(三年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：梁賢杰。
活動用具：繩子、秒表。
參賽人數：共15人(男生8人、女生7人)。
活動規(guī)則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的一組獲勝。
4、拔河比賽(四年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：鄭祝明。
活動用具：繩子。
參賽人數：共19人(男生15人、女生4人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。
5、乒乓球接力賽(五年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：何承水。
活動用具：乒乓球拍、乒乓球。
參賽人數：共14人(男生10人、女生4人)。
活動規(guī)則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務組獲勝。
6、百發(fā)百中(六年級)。
項目主裁判及發(fā)令員：汪善志。
活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子。
參賽人數：共25人(男生11人、女生14人)。
活動規(guī)則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人。活動分6輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數多著獲勝。
四、注意事項。
1、各班主任根據活動規(guī)則將全班同學分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學協(xié)助老師維護現場秩序。
2、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。
五、其他工作。
現場安全及攝影：吳小芹、陳珺。
一、活動目的。
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間和地點。
1、時間：20__年12月31日。
2、地點：學校操場。
四、活動內容及方法。
項目：(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對象：
__鎮(zhèn)中心小學(含三小、五小)全體教職員工。
六、競賽辦法：
(一)每個項目全員參加。
(二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。
七、名次和獎勵辦法：
(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。
(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。
八、備注：
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
附錄：
比賽規(guī)則(括號內為項目負責人)。
(一)飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績(環(huán)數)之和為該運動員的成績，環(huán)數多者名次列前。如環(huán)數相同，看單鏢環(huán)數，高者列前，以此類推。鏢靶設置：以紅心為基準，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離為2.44米。
(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內接到球的個數，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。
(三)鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。
(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。
(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點，時間短者名次排前。
職工的趣味運動會方案篇二十二
一、活動目的：
1.愉悅心情，緩解工作壓力。
2.增進教職工之間的團結友好互助關系。
二、活動組織機構：
主任：z。
副主任：z。
委員：z。
三、裁判：
待定。
四、活動地點：
田徑運動場。
五、活動時間：
1月28日下午。
六、活動內容：
（1）、拔河比賽。
比賽方法：分為男教師和女教師組（男教師和女教師組分別分為a、b組），采取三局兩勝制決定名次。（如人數少，不分組別）。
（2）、齊心協(xié)力。
比賽方法：成男、女混合人數均等的兩隊，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，站在起跑先后，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。
器材準備：綁腿繩子數根。
（3）乒乓球接力。
比賽方法：成男、女混合人數均等的兩隊，比賽開始第一個參賽者用羽毛球拍端著乒乓球，從起點線出發(fā)跑到終點交到另一個參賽者手中。接到羽毛球拍的`參賽者迅速啟動托好乒乓球，交給對面的參賽者，依次循環(huán)下去。最快的一組獲勝。比賽過程中，手必須握住后把，乒乓球落地，要返回起點重新開始。
器材準備：羽毛球拍2副乒乓球2個。
七、獎項設置：
活動設一等獎和二等獎，分別頒發(fā)獎品。
備注：1、參與者都有獎，不參與者視為自動放棄。
2、每位教師限報一個項目。