方案制定是一項重要的工作，它能夠為我們的行動提供指引和依據(jù)。要制定一個較為完美的方案，我們首先需要充分了解問題的本質(zhì)。以下是小編為大家收集的方案范例，供大家參考和借鑒，希望能給大家提供一些啟發(fā)和靈感。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇一
優(yōu)秀作文推薦！新冠肺炎疫情發(fā)生后，為指導(dǎo)各地做好不同人群心理危機(jī)干預(yù)工作，x月xx日聯(lián)防聯(lián)控工作機(jī)制印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》。目前，我國新冠肺炎疫情防控形勢發(fā)生積極向好變化，不同人群心理狀況也隨之變化。為進(jìn)一步加強(qiáng)重點(diǎn)人群心理疏導(dǎo)和心理干預(yù)，制定本方案。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇二
為積極落實教體局的要求，圍繞外出和從外地返回的學(xué)生，建立針對性心理服務(wù)制度，班主任進(jìn)行摸底，要求各班級實行“一對一”的服務(wù)，即各班主任通過微信、電話等途徑主動溝通，了解思想和心理狀態(tài)，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化，如果察覺學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀，及時聯(lián)合學(xué)校心理咨詢中心的工作人員，主動進(jìn)行心理干預(yù)，以確保學(xué)生心理健康。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇三
復(fù)學(xué)前期，通過班會活動、課堂觀察、談話、問卷等各種渠道全面了解學(xué)生的身心狀況。只有早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，才能幫助學(xué)生迅速擺脫困擾，克服心理障礙，恢復(fù)心理健康。
對個別有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況，應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門，并建立跟蹤反饋制度。開展心理輔導(dǎo)必須遵循職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，保護(hù)學(xué)生隱私。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇四
為了落實疫情防控的工作要求，學(xué)校心理咨詢室利用各年級學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò)平臺，發(fā)布權(quán)威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的.工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學(xué)生在疫情的特殊時期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇五
在這個特殊的假期，每一位學(xué)生不僅要面對嚴(yán)峻疫情所帶來的心理沖擊，還要應(yīng)對在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后，如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，實現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”，是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇六
為進(jìn)一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作，根據(jù)國家民委、自治區(qū)有關(guān)要求，結(jié)合我校實際，特制定本工作實施方案。
加強(qiáng)疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務(wù)，堅定抗擊疫情必勝信心，教育引導(dǎo)廣大師生培養(yǎng)健康、積極向上的心態(tài)，有效預(yù)防和緩解因疫情所帶來的心理不適等問題。
積極應(yīng)對、調(diào)減壓力、消除恐懼、科學(xué)疏導(dǎo)。
1、著力做好宣傳教育引導(dǎo)。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署，制定工作計劃方案，有序推進(jìn)相關(guān)工作。根據(jù)工作推進(jìn)情況，及時調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn)，以減輕疫情所致的心理傷害、確保學(xué)生穩(wěn)定為目標(biāo)，及時幫助調(diào)整師生心理狀態(tài)，出現(xiàn)特殊情況，積極進(jìn)行早期心理干預(yù)。學(xué)生處要面向師生組織開展疫情防控心理調(diào)試知識講座。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心、各學(xué)院要通過微信公眾號等平臺推出疫情心理調(diào)適、技巧等文章，普及心理知識，幫助學(xué)生正確理解心理狀態(tài)，積極調(diào)節(jié)情緒，應(yīng)對學(xué)習(xí)與生活。
2、著力開展豐富多彩的校園文化活動。堅持校院兩級、以學(xué)院為主原則。學(xué)校統(tǒng)一制定活動方案，由校團(tuán)委統(tǒng)一組織實施，各學(xué)院黨委按照“一院一策”原則制定本學(xué)院工作方案?？紤]到疫情防控對人員聚集、規(guī)模、活動方式的要求，活動以線上為主、以線下為輔，以知識性為主、以趣味性為輔，重在引導(dǎo)廣大學(xué)生尤其是心理關(guān)注學(xué)生的積極參與，在活動中疏導(dǎo)因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。
3、著力開展心理健康工作排查。各學(xué)院制定針對疫情防控期間心理健康工作特點(diǎn)，制定心理健康工作預(yù)案，組織輔導(dǎo)員、班主任和學(xué)生干部深入開展學(xué)生心理問題排查，及時掌握師生心理健康動態(tài)，準(zhǔn)確識別心理健康高危人群，避免發(fā)生極端事件、群體心理危機(jī)事件，排查結(jié)果要及時報送學(xué)生處。各學(xué)院要組織輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部、家長構(gòu)建學(xué)院心理問題學(xué)生關(guān)注機(jī)制，及時掌握學(xué)生表現(xiàn)，及時做好心理問題治療學(xué)生醫(yī)療服務(wù)保障工作。要重點(diǎn)做好2021級學(xué)生和考研學(xué)生心理排查和疏導(dǎo)工作。要一對一與家長溝通，積極獲取家長的支持。學(xué)生處組織各學(xué)生公寓駐樓輔導(dǎo)員針對各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生排查結(jié)果建立由宿舍長、樓層長、宿舍長為主體的學(xué)生公寓心理問題學(xué)生預(yù)防機(jī)制，每日晚12點(diǎn)前向?qū)W生處直接報送相關(guān)信息。各單位各部門在開展工作過程中，要注意方式方法，嚴(yán)格保護(hù)受關(guān)注者的個人隱私。
4、著力完善心理健康教育服務(wù)工作機(jī)制。堅持以學(xué)生生命安全為第一位的原則，學(xué)生處要積極整合校內(nèi)外資源力量，組建校內(nèi)外線上線下一體化心理服務(wù)師資隊伍。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心和各學(xué)院心理健康工作站要加強(qiáng)心理健康工作宣傳，對因疫情導(dǎo)致心理困擾的師生及時開展個別心理咨詢，做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下，盡可能開展線下心理咨詢服務(wù)，全校師生通過微信公眾號、電話、qq等途徑預(yù)約咨詢，根據(jù)預(yù)約時間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發(fā)展指導(dǎo)中心進(jìn)行線下咨詢。各學(xué)院要針對重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生、不愿意就醫(yī)治療學(xué)生及時協(xié)調(diào)心理發(fā)展指導(dǎo)中心教師開展咨詢。學(xué)生處要建立心理健康師生轉(zhuǎn)介綠色通道，及時讓心理問題學(xué)生到自治區(qū)專業(yè)醫(yī)院或回家就醫(yī)治療。
5、著力完善線上心理健康干預(yù)機(jī)制。針對不方便到中心的師生，提供線上心理支持服務(wù)。開通線上心理咨詢服務(wù)，通過qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學(xué)生、老師及時進(jìn)行心理支持與疏導(dǎo)，以更好地適應(yīng)目前的學(xué)習(xí)、生活方式。網(wǎng)絡(luò)服務(wù)qq號：xxxxxxxx。針對我校集中隔離、居家監(jiān)測等各類隔離師生，分別建立微信工作群，開展“安心抗疫你我同行”網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。以學(xué)院為主體對上述師生進(jìn)行心理狀況分類評估，心理發(fā)展指導(dǎo)中心組織開展網(wǎng)絡(luò)團(tuán)輔心理活動。通過網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，確保學(xué)生“隔離不隔愛”，掌握自我情緒調(diào)適方法，啟動積極應(yīng)對模式，確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。
6、著力完善重點(diǎn)關(guān)注人員跟蹤反饋機(jī)制。學(xué)校心理疏導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對心理疏導(dǎo)工作及時進(jìn)行研判、督導(dǎo)和處置。各學(xué)院要嚴(yán)格做好日查日報、周查周報工作，有序開展心理排查與心理訪談工作，尤其對20xx級心理健康測試篩查出的學(xué)生，做到早排查、早訪談、早預(yù)防，如有突發(fā)情況及時上報人事處和學(xué)生處，并在學(xué)校指導(dǎo)下及時做好跟蹤服務(wù)。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇七
為進(jìn)一步扎實有效開展學(xué)生心理健康教育工作，加強(qiáng)生命教育，大力宣傳心理健康知識，營造珍愛生命、熱愛生命，關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好的校園氛圍。根據(jù)教育局文件精神，我校決定開展“珍愛生命·自信陽光”心理健康教育主題月活動。方案如下：
“珍愛生命·自信陽光”
以加強(qiáng)積極心理品質(zhì)培育和壓力分類疏解為主線，根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢，采取線上線下相結(jié)合的形式，面向全體師生組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動，增強(qiáng)師生疫情期間心理健康意識，普及心理健康知識，提升心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長，提升學(xué)校心理健康教育工作水平。
活動一：活動月啟動儀式。
活動內(nèi)容：在xx月xx日利用升旗儀式、學(xué)校微信公眾平臺、各班心理健康課時間等向全體師生發(fā)出倡議書，并公布活動方案。（負(fù)責(zé)人：xxx、xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動二：心理健康和法治安全教育宣教行動。
活動內(nèi)容：針對疫情給學(xué)生帶來的心理困擾以及行為問題，結(jié)合實際開展線上線下相結(jié)合的、有針對性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主題宣傳活動。通過黑板報、手抄報、校園廣播等，普及心理健康和防欺凌法治教育知識，提升學(xué)生心理素養(yǎng)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識情緒問題，掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，營造出心理健康和防欺凌法治安全教育濃厚氛圍，提升安全和法治意識，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。（負(fù)責(zé)人：xxx、各班班主任）。
截止時間：xx月xx日。
活動三：心理咨詢室開放日。
活動內(nèi)容：每天下午大課間和課后服務(wù)時間心理咨詢室開放，學(xué)生通過參觀、體驗，消除神秘感，讓更多的師生了解心理咨詢及輔導(dǎo)。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
活動時間：長期堅持。
活動四：“陽光園丁”教師心育素質(zhì)提升活動。
活動內(nèi)容：xxx校長通過線上、線下等形式開展團(tuán)體輔導(dǎo)，面向全體教職工進(jìn)行心理健康專題培訓(xùn)，扎實開展全員心育，提高全體教師關(guān)注自我心理狀態(tài)、識別學(xué)生心理問題的意識和能力。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動五：“心靈暖陽”心理關(guān)愛活動。
活動內(nèi)容：全面摸排本校留守兒童、單親家庭和重組家庭子女、隨遷子女、學(xué)業(yè)困難學(xué)生等特殊群體學(xué)生底數(shù)，建立臺賬，對存在心理和行為問題的學(xué)生，及時給予定向幫扶。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動六：“我的一家人”家庭繪畫展。
活動內(nèi)容：畫一幅學(xué)生和家人在一起的某個場景的畫，畫里一定要有學(xué)生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個名字，把最想說的幾句話，寫在畫上。上交時需提交原始畫作。學(xué)校擇優(yōu)向?qū)W區(qū)叫三幅作品參賽（負(fù)責(zé)人：xxx、各班班主任）。
截止時間：xx月xx日。
活動七：幸福小視頻。
活動內(nèi)容：心理健康或家庭教育主題，視頻內(nèi)容積極向上，溫暖走心，具有教育意義和示范作用。擇優(yōu)向?qū)W區(qū)交2件作品參賽。（負(fù)責(zé)人：xx、各班班主任）。
截止時間：xx月xx日。
活動八：開展一次入戶家訪。
活動內(nèi)容：校長、班主任、任課教師對本校學(xué)生進(jìn)行一次全面入戶家訪，了解家庭情況，和家長做好溝通，做好日志記錄，定期給家長做好線上溝通，力爭讓每個學(xué)生家長都能參與到孩子的成長發(fā)展道路之上來。發(fā)表一篇入戶家訪的媒體報道。（負(fù)責(zé)人：xx、全體教師）。
活動時間：長期堅持。
學(xué)校實行動態(tài)的三級檔案管理制度。一是對全體學(xué)生建立基本信息和情緒狀態(tài)的普查檔案；二是根據(jù)心理普查的結(jié)果，班主任對需要關(guān)注學(xué)生追蹤觀察，建立學(xué)生追蹤心理檔案；三是針對特殊學(xué)生心理教師通過個體咨詢輔導(dǎo)，建立一對一個案輔導(dǎo)心理檔案。（負(fù)責(zé)人：xx）。
截止時間：xx月xx日。
活動十：安排心靈委員。
每班設(shè)心靈委員（男女生至少各一名），向同學(xué)講解心理健康知識和心理小故事。心理委員既是了解同學(xué)情況的觀察員、心理知識的宣傳員，也是動態(tài)監(jiān)測同學(xué)狀態(tài)的匯報員和助力心理活動開展的協(xié)助員。（負(fù)責(zé)人：xxx、各班班主任）。
截止時間：xx月xx日。
活動十一：“家校共育幸福人生”家校共育行動。
活動內(nèi)容：xxx校長通過線上線下相結(jié)合的家庭教育指導(dǎo)活動，宣傳科學(xué)的育兒觀念和“雙減”等教育政策，幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動十二：開展家庭教育指導(dǎo)講座。
邀請心理健康教育領(lǐng)域的專家學(xué)者，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，學(xué)會懂得用科學(xué)的方法與子女溝通，為學(xué)生的成長創(chuàng)造良好的家庭氛圍，促進(jìn)孩子健康成長。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
活動時間：長期堅持。
活動十三：舉辦一次心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評比。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動十四：全面排查欺凌事件并及時消除隱患。
1、xx月xx日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場升旗儀式、國旗下講話，各班召開一次“校園防欺凌”主題班會。
2、開展一次校園欺凌事件全面排查，要突出重點(diǎn)對校內(nèi)及校園周邊各類場所，特別是學(xué)生廁所、宿舍、上下學(xué)道路等隱蔽偏僻、易發(fā)生欺凌的場所，開展重點(diǎn)排查。建立校園欺凌安全隱患臺賬，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，將安全隱患遏制在萌芽。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動十五：心理健康主題朗誦活動。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
1、組織與機(jī)制保障。
學(xué)校建立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)和管理組織機(jī)構(gòu)，將心理健康教育工作列入年度工作計劃，明確責(zé)任部門、責(zé)任人。制定規(guī)章制度，指導(dǎo)中小學(xué)開展心理健康教育工作。
2、條件與課時保障。
心理健康教育課納入課表，每兩周不少于1節(jié)心理健康教育課程。
3、師資保障。
專兼職心理健康教師須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷，通過心理咨詢師職業(yè)資格或技能等級培訓(xùn)認(rèn)證，實現(xiàn)持證上崗。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇八
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
20xx年5月22日-5月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
3、利用班級主題班會課進(jìn)行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任。
3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級：班。
4、“525心理健康教育”手抄報展責(zé)任人：政教處。
5、心理健康咨詢活動責(zé)任人：郝培鳳周波（集中咨詢時間：5月22日--5月26日的大課間）。
6、觀看心理健康教育視頻。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇九
二、活動背景。
人際關(guān)系，是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系，也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感，對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對于一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系，對一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。
大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期，大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要，幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力，調(diào)適其人際交往偏差和心理問題，優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
三、活動目的。
大學(xué)新生剛步入大學(xué)，對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實現(xiàn)自我、渴望友誼和交流，但自我認(rèn)識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活，特設(shè)計此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達(dá)到班級成員關(guān)系更加融洽，增進(jìn)自我認(rèn)識，增進(jìn)成員間相互認(rèn)識，增強(qiáng)親切感和歸屬感，形成堅實的團(tuán)體凝聚力，為以后的班級成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個更好的基礎(chǔ)。
本團(tuán)體根據(jù)心理學(xué)理論和實證研究，結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團(tuán)體合作等策略，設(shè)計1次活動，時間為2小時，由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動。
四、活動時間及地點(diǎn)。
1、活動時間—--年11月23號。
2、活動地點(diǎn)—醫(yī)學(xué)院足球場。
五、主辦單位。
南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室。
第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部。
六、參與對象。
第二臨床醫(yī)學(xué)院--級心理委員。
七、活動流程策劃。
1、青蛙跳水。
在場人員手拉手圍成一個大圈，主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水]，接下來兩只青蛙，以此循環(huán)，說錯的人首先給大家做自我介紹，然后接受懲罰，接下來由說錯的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個過程大家都要跳著完成。
2、虎克船長。
眾人圍坐，約10多人；主持人說自己是虎克船長，也可以指別人；被指為虎克之人，不做任何其他動作，直接指認(rèn)別人為船長或虎克；被成為船長之人，右手搭于眉上，呈遠(yuǎn)翹狀，船長左右二人分別劃槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，并說xxx嘿咻，嘿咻！”;若無差錯，船長再指一人為虎克或船長，游戲繼續(xù)；若出差錯，游戲暫停，出錯者回答或表演其他人出的難題。
3、愛的抱抱。
男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然后主持人說出一個錢數(shù)，然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人，組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字，最后淘汰掉沒有抱在一起的人。
4、傳紙杯。
18個人分為兩組，男女混合搭配，比賽時第一名的隊員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊員的紙杯中，依次傳遞下去，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小水缸內(nèi)，時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內(nèi)的水最多，整個過程只能用嘴巴完成，輸了的。組接受懲罰。
5、盲人和啞人。
分為兩組，一隊蒙上眼睛，由另外一隊攙扶著過一道道的關(guān)卡，然而攙扶的這個人不能講任何話語，在過完所有關(guān)卡后，由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個“啞人”。
6、心有千千結(jié)。
現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運(yùn)動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，不能松手，但可以鉆、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會，以增進(jìn)成員之間的感情，而且可以達(dá)到共同成長的目的。
八、應(yīng)急預(yù)案。
1、因為活動在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動，并及時通知所有參與人員。
2、室外活動應(yīng)考慮安全隱患，活動過程謹(jǐn)慎小心，盡量避免出現(xiàn)此類問題。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十
根據(jù)學(xué)校中心工作計劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念，繼續(xù)圍繞學(xué)校校本課程“六心”教育主題，結(jié)合市區(qū)工作安排，扎實開展我校心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，結(jié)合我校學(xué)生實際，通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、堅持以人為本的德育工程——繼續(xù)完善“三全育人”（全員、全方位、全過程育人）的體系，扎實開展“六心教育”工作，落實常規(guī)管理的精細(xì)化。強(qiáng)化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻(xiàn)給社會、誠心獻(xiàn)給他人、孝心獻(xiàn)給父母、忠心獻(xiàn)給祖國、信心留給自己”，使每位學(xué)生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。
3、堅持“活動育人”的理念。與大隊部、各中隊結(jié)合開展系列活動，注重“課堂內(nèi)外”的互補(bǔ)，堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進(jìn)的教育模式，關(guān)注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學(xué)，落實校本課程有序開展。上好心理健康課，辦好“開心小屋”，開展好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。鼓勵教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處，及時調(diào)整教育思路，提高德育工作的實效。運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。教育學(xué)生努力學(xué)習(xí)，爭取做全面發(fā)展身心健康的小學(xué)生。
4、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
通過師資培訓(xùn)和課題研究及校本研修，培養(yǎng)一批小學(xué)心理健康教育的骨干教師，搞好師資隊伍建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，保障和推進(jìn)我校心理健康教育目標(biāo)的深入開展。學(xué)校心理健康教育的途徑是多種多樣的，根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)定位和我校的教育特點(diǎn)，我們確定了以下幾條途徑。
（一）開足心理健康課程。
1、開足心理健康課時，每學(xué)期在各班的思品課中安一定課時進(jìn)行心理健康教育。以年級組為單位，根據(jù)年級特點(diǎn)和該年級學(xué)生傾向性的心理狀況，有針對性地上年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，做到講稿、計劃、總結(jié)齊全。
2、利用班隊會，根據(jù)大隊部的安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據(jù)本班學(xué)生的心理狀況，上好班級心理健康課。強(qiáng)調(diào)行為訓(xùn)練，不只停留在說教，或灌輸理論知識，而是讓學(xué)生親身體驗、感悟，提高心理健康教育的實效。
（二）廣泛開展健康教育活動。
1、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系，通過大隊部的系列活動、以社會實踐活動、年級活動、班級活動，對全體學(xué)生開展心理健康教育，通過紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳窗、晨會、講座、黑板報等少先隊陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想；與班隊會課、思品課、活動課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行教育；通過各學(xué)科教學(xué)，把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中，挖掘各教材內(nèi)容，找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)，讓學(xué)生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學(xué)生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
3、舉行課堂內(nèi)外心理健康教育普及活動，繼續(xù)實行一學(xué)期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊活動示范課。認(rèn)真組織聽課、評課，做好課堂即時指導(dǎo)。
（三）發(fā)揮心理咨詢室和廣播站的作用。
1、進(jìn)一步完善心理咨詢室的裝飾工作，堅持開展心理咨詢室——“開心小屋”的活動。在每個班級設(shè)置“心語信箱”，舉行“心理沙龍”活動。開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予認(rèn)真、耐心、科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十一
為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間師生的心理防護(hù)和心理危機(jī)干預(yù)工作，及時控制師生中可能出現(xiàn)的疫情心理危機(jī)事件，根據(jù)國家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》等文件精神，結(jié)合我校實際情況，現(xiàn)制定工作方案。
堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預(yù)防，及時干預(yù)，維護(hù)廣大師生的心理健康。
（一）通過疫情心理健康知識的教育和宣傳，加強(qiáng)學(xué)生對疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知，提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力。
（二）通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù)，對由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動面對疫情，重新認(rèn)識疫情，盡快恢復(fù)心理平衡。
（一）心理防護(hù)知識宣傳。
1、通過‘桂林航天工業(yè)學(xué)院學(xué)工在線’微信公眾號、qq群、微信群等平臺定期推送心理科普文章，針對性地推出‘心理處方’，轉(zhuǎn)發(fā)國內(nèi)權(quán)威部門及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)信息，積極宣傳科學(xué)”抗疫知識”。
2、發(fā)放心理防疫手冊。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊》，傳播心理防疫的科學(xué)知識，為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。
3、開展“桂航青年，攜手戰(zhàn)疫”主題文藝作品征集等活動。利用繪畫、視頻、設(shè)計宣傳圖片等形式引導(dǎo)學(xué)生們以積極主動的心態(tài)面對疫情。
（二）心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十二
考試對于中學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認(rèn)識水平等的重要途徑，有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途，因此，所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮；而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強(qiáng)烈，就會產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒，這種高強(qiáng)度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害
2、學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己，以恰當(dāng)?shù)木o張程度對待每一次考試
學(xué)會克服考試焦慮的幾種方法
運(yùn)用克服考試焦慮的方法，提高自信心
1、講述與討論
2、角色扮演
（一）創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課
1、案例（投影畫外音）凌××是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進(jìn)校后，測驗考試緊張，尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍。凌××學(xué)習(xí)上接受知識速度較慢，學(xué)習(xí)方法較差，成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學(xué)習(xí)的信心，產(chǎn)生棄考的念頭。
2、學(xué)生發(fā)表意見：看完后，你有什么感受，這位同學(xué)給你留下什么印象？
3、對比自己：你也有過這種考試焦慮嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結(jié)果如何？
(讓學(xué)生討論，現(xiàn)身說法。)
4、小結(jié)：引出考試焦慮的概念
（二）考試焦慮的危害性
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮?？荚嚱箲]還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的'思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮，從而導(dǎo)致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響
（三）如何克服考試焦慮
1、應(yīng)該以積極主動的態(tài)度迎接考試、客觀對待考試分?jǐn)?shù)。認(rèn)識到考試以及考試分?jǐn)?shù)是對自己所學(xué)知識掌握是否牢固和全面、靈活運(yùn)用知識的能力強(qiáng)弱的一種檢驗方式。因此，需要根據(jù)自己的實際情況，積極主動地復(fù)習(xí)，爭取通過自己的努力考出自己的實際水平。相反，如果還沒考，就開始憂心忡忡，總怕自己考不好，消極被動，甚至對考試產(chǎn)生抵觸情緒。以這種心態(tài)準(zhǔn)備考試，往往會事倍功半，以這種情緒參加考試，是注定會失敗的。
2、樹立必勝的信心。
面臨考試，尤其像中考這樣的重要考試，常常會產(chǎn)生很大的思想壓力，甚至寢食難安、心煩意亂。此時，樹立必勝的信心就變得非常重要，這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充分的自信，在臨考前就要給自己制訂一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃，然后對考試內(nèi)容進(jìn)行全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。因為，對考試的信心是根植于對考試內(nèi)容充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)這上的。否則，傖促上陣、窮于應(yīng)付不但注定得不到好成績，而且還會使自己在臨考時亂了陣腳、急躁、焦慮，使本來已經(jīng)掌握了的知識，也無法正常發(fā)揮出來。此外，在充分復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)運(yùn)用自我心理暗示的方法，使自己樹立考試心勝的信心。
3、在考試期間要做好心理和生理準(zhǔn)備。
首先，要科學(xué)、合理地安排自己的時間，制訂詳盡的復(fù)習(xí)計劃，并按照計劃，積極、全面地開展復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時應(yīng)該對應(yīng)考科目面面俱到，避免存在僥幸心理。此外，還要根據(jù)自己的實際情況，適當(dāng)調(diào)整自己的考前心態(tài)，既要克服過分恐懼、焦慮，自我評價過低，又要避免期望過高，驕傲自滿，這些都會影響到考試。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十三
贛師附中初三四班全體同學(xué)，贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生。
20xx年12月2日下午4:00——5:30。
活動地點(diǎn)：贛師附中校內(nèi)(具體待定)。
不管在生活上還是學(xué)習(xí)上，初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力，特別是中考臨近，初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生還存在上課不用心聽講，注意力不集中，有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此，希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍，使同學(xué)們通過活動和分享，學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我，及時化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀，促進(jìn)心理健康，以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)，工作和生活。
第一單元促進(jìn)認(rèn)識加深了解。
活動一：串名字游戲(大約15分鐘)。
游戲方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好，如我叫a、喜歡寫作；第二名學(xué)員要說：我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說：我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)。
分享交流：
1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的？
2、這個游戲中，你學(xué)到了什么？
第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系。
活動二心有千千結(jié)(大約15分鐘)。
活動程序：
1、要求所有的參與者圍成一個圈。
3、這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置，來解開交錯的套。
交流分享：
1、面對“死結(jié)”，你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同？
2、你們是如何解開死結(jié)的？有何感想？
3、在學(xué)習(xí)和生活中，有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對？
第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)。
活動三你說我說(大約35分鐘)。
活動程序：
1、由主持者開始，發(fā)起話題，引導(dǎo)小組成員針對上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象，談自己的看法；對于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象，引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法，以及自己是如何處理異性關(guān)系的。
2、針對小組成員的發(fā)言，主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。
3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對方式，并總結(jié)分享。
交流分享：
1、從交流中你感悟到了什么？
2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方？
第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。
活動四放松——兔子舞。
活動順序：
1、讓小組成員站成一列縱隊，要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令：如左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令，全神貫注的作出統(tǒng)一動作。
3、伴隨著音樂，全體成員共同跳兔子舞，體驗放松操放松的感覺。交流分享：
1、在玩的過程中，什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致？為什么會出現(xiàn)這種情況？
2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時，你們的心理感覺如何？游戲后是否感覺放松？xx注意事項：
1、除了主持人需要技巧外，參加者也需要加入很大的注意力，不僅注意傾聽主持者的命令，還要注意前后同伴的動作，免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題，一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒，甚至擾亂他們的步伐。因此，作為主持者，發(fā)現(xiàn)這種情況時，要及時用幽默的語言提醒那個走神的人，以保持整個團(tuán)隊的游戲效果。
2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令，隨著游戲的推進(jìn)，主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者，讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度，因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局，說出的命令會照顧所有人。當(dāng)這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時，他只能憑感覺感受大家的需要，難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令，這種更有難度的方法，會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十四
為認(rèn)真落實省重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應(yīng)社會改革發(fā)展需要和學(xué)生自身成長的需要，以課題研究為契機(jī)，以培養(yǎng)造就新世紀(jì)的一代新人為目標(biāo)，緊緊圍繞教育教學(xué)工作這個中心，服務(wù)于全校師生的心理健康建設(shè)，提高全體師生的心理水平，促進(jìn)素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領(lǐng)導(dǎo)的重視及扶持下，能夠構(gòu)建具有我們實驗中學(xué)的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設(shè)想，不足之處，請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。
一、指導(dǎo)思想。
心理健康教育是隨著社會的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展而當(dāng)代社會對學(xué)校教育提出的新要求，也是學(xué)校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點(diǎn)、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關(guān)注學(xué)生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！秞xx中央、xxx關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。
二、教育目標(biāo)。
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強(qiáng)對心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學(xué)的“領(lǐng)頭鷹”的作用，不斷推動中小學(xué)心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案。
1、確定領(lǐng)導(dǎo)小組，組建教師隊伍。
建議學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，抓緊師資隊伍培訓(xùn)，力求全員參與。
2、做好子課題研究申報工作。
根據(jù)省重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結(jié)合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑的成長，開發(fā)學(xué)生的心理潛能陶冶學(xué)生的心理情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3、建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護(hù)體系。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十五
認(rèn)清迷信體質(zhì)，樹立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想。克服迷信思想的影響，要相信科學(xué)，不上當(dāng)受騙。
(一)導(dǎo)入。
新世紀(jì)的到來，國際競爭越來越激烈?！翱平膛d國”是我國治國戰(zhàn)略之一，培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng)，才能擔(dān)起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點(diǎn)，許多已被科學(xué)所揭穿，讀讀下面的小故事，會對你有所啟發(fā)。
(二)學(xué)文明理。
1、讀故事《草船借箭》。a、諸葛亮是真的“神機(jī)妙算”嗎？b、從這個故事中，你對諸葛亮有了哪些了解？引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國時期節(jié)節(jié)勝利，而不是像當(dāng)時人們說的他能掐會算。
2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事？a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃。c、現(xiàn)在我們可以人工降雨，向天空釋放二氧化碳。d、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連：你了解情況這些科學(xué)家嗎？請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果，給大家說一說。
(三)活動明理。
1、有幾個同學(xué)遇到了難題，你能幫幫他嗎？
2、你還知道哪些科學(xué)知識？
小結(jié)：同學(xué)們知道的真不少，只要我們都崇尚科學(xué)，反對迷信，就能有一個高興愉快的心理。
3、請你記住下面的幾句話。
4、請你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
(四)總結(jié)全課。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十六
（湖南省益陽市箴言中學(xué)）。
摘要：心理健康教育是德育的一個重要組成部分。班主任是班級的核心管理者，對學(xué)生的心理健康教育起著重要的引導(dǎo)作用。學(xué)習(xí)對學(xué)生雖然是非常重要的，但是學(xué)生的心理健康與否也是不容忽視的，高中生正處于心理年齡的動蕩時期，對其進(jìn)行心理健康指導(dǎo)是非常有必要的。
高中班主任在日常生活中，要運(yùn)用心理學(xué)的理論和技能幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，這樣可以有效地解決高中生在整個成長過程中出現(xiàn)的心理問題，學(xué)生可以在這個時候形成良好的個性品質(zhì)，老師也要在這個過程中不斷地提高自己的教育管理水平。
1.要有積極的認(rèn)知。班主任要對教育有一個良好的認(rèn)知狀態(tài)，在面對現(xiàn)實的基礎(chǔ)上積極地適應(yīng)環(huán)境和教育工作的要求，這樣就會有敏銳的觀察力和對學(xué)生進(jìn)行客觀了解的能力。班主任在整個班級中是一個核心人物，主要起著上傳下達(dá)的作用，對學(xué)校的一些信息進(jìn)行傳達(dá)，對學(xué)校的政策進(jìn)行解讀，讓學(xué)生能夠理解，還有就是要調(diào)節(jié)學(xué)生的心理狀態(tài)，因為高中生的心理狀態(tài)已經(jīng)基本形成了，辨知能力還是有的，但是很容易受到外界的影響。老師在進(jìn)行教學(xué)的時候要用發(fā)展的眼光來看待問題，學(xué)生是不斷變化發(fā)展的，班主任在不同的時期要通過不同的角度來對學(xué)生進(jìn)行觀察和教育。
2.要有積極的情感認(rèn)同。在對學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)的時候，要先對自己有一個審視，人與人之間是有個性化差異的，班主任在進(jìn)行教學(xué)的時候要給學(xué)生一個客觀的評價，要熱愛自己的職業(yè)學(xué)生，這樣就能夠在愛的教育中進(jìn)行自我價值的實現(xiàn)。班主任對待學(xué)生要做到一視同仁，對好學(xué)生要進(jìn)行鼓勵，對學(xué)困生進(jìn)行引導(dǎo)。對待班級工作和班級建設(shè)都要有積極的心態(tài)。因為老師對學(xué)生的情感因素影響是非常重要的，所以，老師要給學(xué)生營造一個積極向上的狀態(tài)，這樣學(xué)生才能夠有一個健康的向上的心態(tài)。比如，在各個班級進(jìn)行競賽的時候，老師要鼓勵學(xué)生采用正當(dāng)手段去努力獲得第一。只有這樣學(xué)生才能夠有一個健康的心態(tài)來進(jìn)行比賽，雖然，高中生已經(jīng)有了自己的想法，但是還是要對他們進(jìn)行一個正確的引導(dǎo)，讓他們往更好的方向發(fā)展。
班主任要讓學(xué)生通過談話來表達(dá)自己的想法，現(xiàn)在很多學(xué)生是獨(dú)生子女，他們和同齡人以及家長的交流是很少的，所以，在進(jìn)行心理健康指導(dǎo)的時候要通過反復(fù)的對話來掌握學(xué)生的心理動態(tài)。通過談話可以讓班主任和學(xué)生建立一個良好的心靈溝通方式，老師可以通過談話讓學(xué)生了解老師的想法，同時，老師也了解學(xué)生的想法，學(xué)生在這個過程中可以明辨事理。談話可以分為兩種：個別咨詢、小組討論。在個別咨詢時，可以運(yùn)用心理健康知識和技巧，幫助學(xué)生了解自己的心理問題，排除學(xué)生的心理障礙，這樣可以幫助學(xué)生走出困境。在進(jìn)行小組討論的時候，要讓學(xué)生表達(dá)自己的想法，讓學(xué)生之間進(jìn)行相互的交流和討論，通過討論讓學(xué)生學(xué)會用最為客觀、最為全面的角度來看待問題，老師擔(dān)任主持人的角色，這樣可以使學(xué)生充分發(fā)表自己的意見，在討論結(jié)束的時候，老師可以進(jìn)行主持，總結(jié)一下討論情況。
1.創(chuàng)建良好的班級環(huán)境。班主任在開展心理健康教育的時候，要運(yùn)用適當(dāng)?shù)?方式和方法，要給學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，這樣可以使班主任在教育教學(xué)的過程對學(xué)生進(jìn)行人格滲透。首先，要建立一個民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系，在開展班級活動的時候進(jìn)行心理健康教育。這樣通過集體的積極氛圍來對學(xué)生進(jìn)行潛移默化的影響。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題的時候，都通過情緒來表現(xiàn)，但是學(xué)生情緒的產(chǎn)生都來源于個體對事物的態(tài)度以及看法，所以，班主任要培養(yǎng)學(xué)生對情緒的自我調(diào)節(jié)能力，讓學(xué)生用發(fā)展的眼光來看待問題，引導(dǎo)學(xué)生用積極樂觀的心態(tài)來面對生活的各種阻礙。在整個學(xué)校管理的過程中，因為老師和學(xué)生處在的特殊地位，就會形成很多強(qiáng)制性的管理方式，學(xué)生的年齡在不斷地增長，所以，他們對這樣的強(qiáng)制性管理感覺很反感，老師在對學(xué)生進(jìn)行管教的時候過分的強(qiáng)調(diào)自己的意志，即使這些意愿是好的，學(xué)生也不接受，所以，班主任最好不要進(jìn)行強(qiáng)制管理，要運(yùn)用有效的措施和手段對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)管理。
2.對問題進(jìn)行調(diào)解。班主任要對班級的學(xué)生進(jìn)行最為全面的了解，比如，我們在進(jìn)行教學(xué)的時候就碰見過這樣一個情況：因為高三老師調(diào)整，班級里面換了新老師，但是因為每一個老師的教學(xué)方法都不盡相同，有的學(xué)生比較適應(yīng)原來老師的講課方式，就是每一道題都進(jìn)行事無巨細(xì)地講解。新老師的講課方式是引導(dǎo)教學(xué)，更多的讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué)，有疑問向老師提問，但是學(xué)生不是很適應(yīng)，總是在心理感覺老師偷懶、不想教。課代表就把這個問題反饋給班主任，班主任就要進(jìn)行雙方面的溝通。老師在進(jìn)行了解以后，就要讓學(xué)生了解這種學(xué)習(xí)方式的重要性，要讓學(xué)生去不斷地進(jìn)行環(huán)境適應(yīng)，因為在今后的生活和學(xué)習(xí)中不可能什么都是不變的，事物是要不斷地進(jìn)行變化發(fā)展。要讓學(xué)生學(xué)會溝通，不要什么事情都過度的依賴?yán)蠋?，要讓他們自己學(xué)會和科任老師溝通，讓學(xué)生的自我意識以及獨(dú)立性不斷的增強(qiáng)。尤其是高三學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力都很大，班主任在平時就要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理素質(zhì)的調(diào)整，不要把成績看得太重，要對整個學(xué)習(xí)過程進(jìn)行客觀綜合的評價。讓學(xué)生能夠靜下心來，踏踏實實地進(jìn)行最后的復(fù)習(xí)，因為高考最后考的就是心理素質(zhì)，如果學(xué)生沒有一個良好的心理素質(zhì)，那么他們的文化課學(xué)習(xí)再優(yōu)秀也沒有意義。
對學(xué)生進(jìn)行健康指導(dǎo)是高中班主任的重要工作職責(zé)，班主任為了對學(xué)生心理進(jìn)行有效了解，班主任要不斷地提高自身的心理健康水平，對學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行了解，選擇合適的心理健康指導(dǎo)的方法和途徑。班主任在平時的工作中也要有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，來幫助學(xué)生提高自身的心理素質(zhì)，這樣可以有效地解決高中生成長中的心理問題。
參考文獻(xiàn)：
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇一
優(yōu)秀作文推薦！新冠肺炎疫情發(fā)生后，為指導(dǎo)各地做好不同人群心理危機(jī)干預(yù)工作，x月xx日聯(lián)防聯(lián)控工作機(jī)制印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》。目前，我國新冠肺炎疫情防控形勢發(fā)生積極向好變化，不同人群心理狀況也隨之變化。為進(jìn)一步加強(qiáng)重點(diǎn)人群心理疏導(dǎo)和心理干預(yù)，制定本方案。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇二
為積極落實教體局的要求，圍繞外出和從外地返回的學(xué)生，建立針對性心理服務(wù)制度，班主任進(jìn)行摸底，要求各班級實行“一對一”的服務(wù)，即各班主任通過微信、電話等途徑主動溝通，了解思想和心理狀態(tài)，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化，如果察覺學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀，及時聯(lián)合學(xué)校心理咨詢中心的工作人員，主動進(jìn)行心理干預(yù)，以確保學(xué)生心理健康。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇三
復(fù)學(xué)前期，通過班會活動、課堂觀察、談話、問卷等各種渠道全面了解學(xué)生的身心狀況。只有早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，才能幫助學(xué)生迅速擺脫困擾，克服心理障礙，恢復(fù)心理健康。
對個別有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況，應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門，并建立跟蹤反饋制度。開展心理輔導(dǎo)必須遵循職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，保護(hù)學(xué)生隱私。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇四
為了落實疫情防控的工作要求，學(xué)校心理咨詢室利用各年級學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò)平臺，發(fā)布權(quán)威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的.工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學(xué)生在疫情的特殊時期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇五
在這個特殊的假期，每一位學(xué)生不僅要面對嚴(yán)峻疫情所帶來的心理沖擊，還要應(yīng)對在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后，如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，實現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”，是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇六
為進(jìn)一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作，根據(jù)國家民委、自治區(qū)有關(guān)要求，結(jié)合我校實際，特制定本工作實施方案。
加強(qiáng)疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務(wù)，堅定抗擊疫情必勝信心，教育引導(dǎo)廣大師生培養(yǎng)健康、積極向上的心態(tài)，有效預(yù)防和緩解因疫情所帶來的心理不適等問題。
積極應(yīng)對、調(diào)減壓力、消除恐懼、科學(xué)疏導(dǎo)。
1、著力做好宣傳教育引導(dǎo)。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署，制定工作計劃方案，有序推進(jìn)相關(guān)工作。根據(jù)工作推進(jìn)情況，及時調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn)，以減輕疫情所致的心理傷害、確保學(xué)生穩(wěn)定為目標(biāo)，及時幫助調(diào)整師生心理狀態(tài)，出現(xiàn)特殊情況，積極進(jìn)行早期心理干預(yù)。學(xué)生處要面向師生組織開展疫情防控心理調(diào)試知識講座。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心、各學(xué)院要通過微信公眾號等平臺推出疫情心理調(diào)適、技巧等文章，普及心理知識，幫助學(xué)生正確理解心理狀態(tài)，積極調(diào)節(jié)情緒，應(yīng)對學(xué)習(xí)與生活。
2、著力開展豐富多彩的校園文化活動。堅持校院兩級、以學(xué)院為主原則。學(xué)校統(tǒng)一制定活動方案，由校團(tuán)委統(tǒng)一組織實施，各學(xué)院黨委按照“一院一策”原則制定本學(xué)院工作方案?？紤]到疫情防控對人員聚集、規(guī)模、活動方式的要求，活動以線上為主、以線下為輔，以知識性為主、以趣味性為輔，重在引導(dǎo)廣大學(xué)生尤其是心理關(guān)注學(xué)生的積極參與，在活動中疏導(dǎo)因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。
3、著力開展心理健康工作排查。各學(xué)院制定針對疫情防控期間心理健康工作特點(diǎn)，制定心理健康工作預(yù)案，組織輔導(dǎo)員、班主任和學(xué)生干部深入開展學(xué)生心理問題排查，及時掌握師生心理健康動態(tài)，準(zhǔn)確識別心理健康高危人群，避免發(fā)生極端事件、群體心理危機(jī)事件，排查結(jié)果要及時報送學(xué)生處。各學(xué)院要組織輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部、家長構(gòu)建學(xué)院心理問題學(xué)生關(guān)注機(jī)制，及時掌握學(xué)生表現(xiàn)，及時做好心理問題治療學(xué)生醫(yī)療服務(wù)保障工作。要重點(diǎn)做好2021級學(xué)生和考研學(xué)生心理排查和疏導(dǎo)工作。要一對一與家長溝通，積極獲取家長的支持。學(xué)生處組織各學(xué)生公寓駐樓輔導(dǎo)員針對各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生排查結(jié)果建立由宿舍長、樓層長、宿舍長為主體的學(xué)生公寓心理問題學(xué)生預(yù)防機(jī)制，每日晚12點(diǎn)前向?qū)W生處直接報送相關(guān)信息。各單位各部門在開展工作過程中，要注意方式方法，嚴(yán)格保護(hù)受關(guān)注者的個人隱私。
4、著力完善心理健康教育服務(wù)工作機(jī)制。堅持以學(xué)生生命安全為第一位的原則，學(xué)生處要積極整合校內(nèi)外資源力量，組建校內(nèi)外線上線下一體化心理服務(wù)師資隊伍。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心和各學(xué)院心理健康工作站要加強(qiáng)心理健康工作宣傳，對因疫情導(dǎo)致心理困擾的師生及時開展個別心理咨詢，做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下，盡可能開展線下心理咨詢服務(wù)，全校師生通過微信公眾號、電話、qq等途徑預(yù)約咨詢，根據(jù)預(yù)約時間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發(fā)展指導(dǎo)中心進(jìn)行線下咨詢。各學(xué)院要針對重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生、不愿意就醫(yī)治療學(xué)生及時協(xié)調(diào)心理發(fā)展指導(dǎo)中心教師開展咨詢。學(xué)生處要建立心理健康師生轉(zhuǎn)介綠色通道，及時讓心理問題學(xué)生到自治區(qū)專業(yè)醫(yī)院或回家就醫(yī)治療。
5、著力完善線上心理健康干預(yù)機(jī)制。針對不方便到中心的師生，提供線上心理支持服務(wù)。開通線上心理咨詢服務(wù)，通過qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學(xué)生、老師及時進(jìn)行心理支持與疏導(dǎo)，以更好地適應(yīng)目前的學(xué)習(xí)、生活方式。網(wǎng)絡(luò)服務(wù)qq號：xxxxxxxx。針對我校集中隔離、居家監(jiān)測等各類隔離師生，分別建立微信工作群，開展“安心抗疫你我同行”網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。以學(xué)院為主體對上述師生進(jìn)行心理狀況分類評估，心理發(fā)展指導(dǎo)中心組織開展網(wǎng)絡(luò)團(tuán)輔心理活動。通過網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，確保學(xué)生“隔離不隔愛”，掌握自我情緒調(diào)適方法，啟動積極應(yīng)對模式，確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。
6、著力完善重點(diǎn)關(guān)注人員跟蹤反饋機(jī)制。學(xué)校心理疏導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對心理疏導(dǎo)工作及時進(jìn)行研判、督導(dǎo)和處置。各學(xué)院要嚴(yán)格做好日查日報、周查周報工作，有序開展心理排查與心理訪談工作，尤其對20xx級心理健康測試篩查出的學(xué)生，做到早排查、早訪談、早預(yù)防，如有突發(fā)情況及時上報人事處和學(xué)生處，并在學(xué)校指導(dǎo)下及時做好跟蹤服務(wù)。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇七
為進(jìn)一步扎實有效開展學(xué)生心理健康教育工作，加強(qiáng)生命教育，大力宣傳心理健康知識，營造珍愛生命、熱愛生命，關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好的校園氛圍。根據(jù)教育局文件精神，我校決定開展“珍愛生命·自信陽光”心理健康教育主題月活動。方案如下：
“珍愛生命·自信陽光”
以加強(qiáng)積極心理品質(zhì)培育和壓力分類疏解為主線，根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢，采取線上線下相結(jié)合的形式，面向全體師生組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動，增強(qiáng)師生疫情期間心理健康意識，普及心理健康知識，提升心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長，提升學(xué)校心理健康教育工作水平。
活動一：活動月啟動儀式。
活動內(nèi)容：在xx月xx日利用升旗儀式、學(xué)校微信公眾平臺、各班心理健康課時間等向全體師生發(fā)出倡議書，并公布活動方案。（負(fù)責(zé)人：xxx、xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動二：心理健康和法治安全教育宣教行動。
活動內(nèi)容：針對疫情給學(xué)生帶來的心理困擾以及行為問題，結(jié)合實際開展線上線下相結(jié)合的、有針對性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主題宣傳活動。通過黑板報、手抄報、校園廣播等，普及心理健康和防欺凌法治教育知識，提升學(xué)生心理素養(yǎng)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識情緒問題，掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，營造出心理健康和防欺凌法治安全教育濃厚氛圍，提升安全和法治意識，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。（負(fù)責(zé)人：xxx、各班班主任）。
截止時間：xx月xx日。
活動三：心理咨詢室開放日。
活動內(nèi)容：每天下午大課間和課后服務(wù)時間心理咨詢室開放，學(xué)生通過參觀、體驗，消除神秘感，讓更多的師生了解心理咨詢及輔導(dǎo)。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
活動時間：長期堅持。
活動四：“陽光園丁”教師心育素質(zhì)提升活動。
活動內(nèi)容：xxx校長通過線上、線下等形式開展團(tuán)體輔導(dǎo)，面向全體教職工進(jìn)行心理健康專題培訓(xùn)，扎實開展全員心育，提高全體教師關(guān)注自我心理狀態(tài)、識別學(xué)生心理問題的意識和能力。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動五：“心靈暖陽”心理關(guān)愛活動。
活動內(nèi)容：全面摸排本校留守兒童、單親家庭和重組家庭子女、隨遷子女、學(xué)業(yè)困難學(xué)生等特殊群體學(xué)生底數(shù)，建立臺賬，對存在心理和行為問題的學(xué)生，及時給予定向幫扶。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動六：“我的一家人”家庭繪畫展。
活動內(nèi)容：畫一幅學(xué)生和家人在一起的某個場景的畫，畫里一定要有學(xué)生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個名字，把最想說的幾句話，寫在畫上。上交時需提交原始畫作。學(xué)校擇優(yōu)向?qū)W區(qū)叫三幅作品參賽（負(fù)責(zé)人：xxx、各班班主任）。
截止時間：xx月xx日。
活動七：幸福小視頻。
活動內(nèi)容：心理健康或家庭教育主題，視頻內(nèi)容積極向上，溫暖走心，具有教育意義和示范作用。擇優(yōu)向?qū)W區(qū)交2件作品參賽。（負(fù)責(zé)人：xx、各班班主任）。
截止時間：xx月xx日。
活動八：開展一次入戶家訪。
活動內(nèi)容：校長、班主任、任課教師對本校學(xué)生進(jìn)行一次全面入戶家訪，了解家庭情況，和家長做好溝通，做好日志記錄，定期給家長做好線上溝通，力爭讓每個學(xué)生家長都能參與到孩子的成長發(fā)展道路之上來。發(fā)表一篇入戶家訪的媒體報道。（負(fù)責(zé)人：xx、全體教師）。
活動時間：長期堅持。
學(xué)校實行動態(tài)的三級檔案管理制度。一是對全體學(xué)生建立基本信息和情緒狀態(tài)的普查檔案；二是根據(jù)心理普查的結(jié)果，班主任對需要關(guān)注學(xué)生追蹤觀察，建立學(xué)生追蹤心理檔案；三是針對特殊學(xué)生心理教師通過個體咨詢輔導(dǎo)，建立一對一個案輔導(dǎo)心理檔案。（負(fù)責(zé)人：xx）。
截止時間：xx月xx日。
活動十：安排心靈委員。
每班設(shè)心靈委員（男女生至少各一名），向同學(xué)講解心理健康知識和心理小故事。心理委員既是了解同學(xué)情況的觀察員、心理知識的宣傳員，也是動態(tài)監(jiān)測同學(xué)狀態(tài)的匯報員和助力心理活動開展的協(xié)助員。（負(fù)責(zé)人：xxx、各班班主任）。
截止時間：xx月xx日。
活動十一：“家校共育幸福人生”家校共育行動。
活動內(nèi)容：xxx校長通過線上線下相結(jié)合的家庭教育指導(dǎo)活動，宣傳科學(xué)的育兒觀念和“雙減”等教育政策，幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動十二：開展家庭教育指導(dǎo)講座。
邀請心理健康教育領(lǐng)域的專家學(xué)者，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，學(xué)會懂得用科學(xué)的方法與子女溝通，為學(xué)生的成長創(chuàng)造良好的家庭氛圍，促進(jìn)孩子健康成長。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
活動時間：長期堅持。
活動十三：舉辦一次心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評比。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動十四：全面排查欺凌事件并及時消除隱患。
1、xx月xx日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場升旗儀式、國旗下講話，各班召開一次“校園防欺凌”主題班會。
2、開展一次校園欺凌事件全面排查，要突出重點(diǎn)對校內(nèi)及校園周邊各類場所，特別是學(xué)生廁所、宿舍、上下學(xué)道路等隱蔽偏僻、易發(fā)生欺凌的場所，開展重點(diǎn)排查。建立校園欺凌安全隱患臺賬，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，將安全隱患遏制在萌芽。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
活動十五：心理健康主題朗誦活動。（負(fù)責(zé)人：xxx）。
截止時間：xx月xx日。
1、組織與機(jī)制保障。
學(xué)校建立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)和管理組織機(jī)構(gòu)，將心理健康教育工作列入年度工作計劃，明確責(zé)任部門、責(zé)任人。制定規(guī)章制度，指導(dǎo)中小學(xué)開展心理健康教育工作。
2、條件與課時保障。
心理健康教育課納入課表，每兩周不少于1節(jié)心理健康教育課程。
3、師資保障。
專兼職心理健康教師須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷，通過心理咨詢師職業(yè)資格或技能等級培訓(xùn)認(rèn)證，實現(xiàn)持證上崗。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇八
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
20xx年5月22日-5月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
3、利用班級主題班會課進(jìn)行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任。
3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級：班。
4、“525心理健康教育”手抄報展責(zé)任人：政教處。
5、心理健康咨詢活動責(zé)任人：郝培鳳周波（集中咨詢時間：5月22日--5月26日的大課間）。
6、觀看心理健康教育視頻。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇九
二、活動背景。
人際關(guān)系，是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系，也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感，對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對于一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系，對一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。
大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期，大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要，幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力，調(diào)適其人際交往偏差和心理問題，優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
三、活動目的。
大學(xué)新生剛步入大學(xué)，對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實現(xiàn)自我、渴望友誼和交流，但自我認(rèn)識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活，特設(shè)計此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達(dá)到班級成員關(guān)系更加融洽，增進(jìn)自我認(rèn)識，增進(jìn)成員間相互認(rèn)識，增強(qiáng)親切感和歸屬感，形成堅實的團(tuán)體凝聚力，為以后的班級成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個更好的基礎(chǔ)。
本團(tuán)體根據(jù)心理學(xué)理論和實證研究，結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團(tuán)體合作等策略，設(shè)計1次活動，時間為2小時，由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動。
四、活動時間及地點(diǎn)。
1、活動時間—--年11月23號。
2、活動地點(diǎn)—醫(yī)學(xué)院足球場。
五、主辦單位。
南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室。
第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部。
六、參與對象。
第二臨床醫(yī)學(xué)院--級心理委員。
七、活動流程策劃。
1、青蛙跳水。
在場人員手拉手圍成一個大圈，主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水]，接下來兩只青蛙，以此循環(huán)，說錯的人首先給大家做自我介紹，然后接受懲罰，接下來由說錯的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個過程大家都要跳著完成。
2、虎克船長。
眾人圍坐，約10多人；主持人說自己是虎克船長，也可以指別人；被指為虎克之人，不做任何其他動作，直接指認(rèn)別人為船長或虎克；被成為船長之人，右手搭于眉上，呈遠(yuǎn)翹狀，船長左右二人分別劃槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，并說xxx嘿咻，嘿咻！”;若無差錯，船長再指一人為虎克或船長，游戲繼續(xù)；若出差錯，游戲暫停，出錯者回答或表演其他人出的難題。
3、愛的抱抱。
男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然后主持人說出一個錢數(shù)，然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人，組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字，最后淘汰掉沒有抱在一起的人。
4、傳紙杯。
18個人分為兩組，男女混合搭配，比賽時第一名的隊員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊員的紙杯中，依次傳遞下去，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小水缸內(nèi)，時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內(nèi)的水最多，整個過程只能用嘴巴完成，輸了的。組接受懲罰。
5、盲人和啞人。
分為兩組，一隊蒙上眼睛，由另外一隊攙扶著過一道道的關(guān)卡，然而攙扶的這個人不能講任何話語，在過完所有關(guān)卡后，由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個“啞人”。
6、心有千千結(jié)。
現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運(yùn)動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，不能松手，但可以鉆、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會，以增進(jìn)成員之間的感情，而且可以達(dá)到共同成長的目的。
八、應(yīng)急預(yù)案。
1、因為活動在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動，并及時通知所有參與人員。
2、室外活動應(yīng)考慮安全隱患，活動過程謹(jǐn)慎小心，盡量避免出現(xiàn)此類問題。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十
根據(jù)學(xué)校中心工作計劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念，繼續(xù)圍繞學(xué)校校本課程“六心”教育主題，結(jié)合市區(qū)工作安排，扎實開展我校心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，結(jié)合我校學(xué)生實際，通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、堅持以人為本的德育工程——繼續(xù)完善“三全育人”（全員、全方位、全過程育人）的體系，扎實開展“六心教育”工作，落實常規(guī)管理的精細(xì)化。強(qiáng)化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻(xiàn)給社會、誠心獻(xiàn)給他人、孝心獻(xiàn)給父母、忠心獻(xiàn)給祖國、信心留給自己”，使每位學(xué)生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。
3、堅持“活動育人”的理念。與大隊部、各中隊結(jié)合開展系列活動，注重“課堂內(nèi)外”的互補(bǔ)，堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進(jìn)的教育模式，關(guān)注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學(xué)，落實校本課程有序開展。上好心理健康課，辦好“開心小屋”，開展好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。鼓勵教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處，及時調(diào)整教育思路，提高德育工作的實效。運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。教育學(xué)生努力學(xué)習(xí)，爭取做全面發(fā)展身心健康的小學(xué)生。
4、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
通過師資培訓(xùn)和課題研究及校本研修，培養(yǎng)一批小學(xué)心理健康教育的骨干教師，搞好師資隊伍建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，保障和推進(jìn)我校心理健康教育目標(biāo)的深入開展。學(xué)校心理健康教育的途徑是多種多樣的，根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)定位和我校的教育特點(diǎn)，我們確定了以下幾條途徑。
（一）開足心理健康課程。
1、開足心理健康課時，每學(xué)期在各班的思品課中安一定課時進(jìn)行心理健康教育。以年級組為單位，根據(jù)年級特點(diǎn)和該年級學(xué)生傾向性的心理狀況，有針對性地上年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，做到講稿、計劃、總結(jié)齊全。
2、利用班隊會，根據(jù)大隊部的安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據(jù)本班學(xué)生的心理狀況，上好班級心理健康課。強(qiáng)調(diào)行為訓(xùn)練，不只停留在說教，或灌輸理論知識，而是讓學(xué)生親身體驗、感悟，提高心理健康教育的實效。
（二）廣泛開展健康教育活動。
1、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系，通過大隊部的系列活動、以社會實踐活動、年級活動、班級活動，對全體學(xué)生開展心理健康教育，通過紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳窗、晨會、講座、黑板報等少先隊陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想；與班隊會課、思品課、活動課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行教育；通過各學(xué)科教學(xué)，把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中，挖掘各教材內(nèi)容，找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)，讓學(xué)生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學(xué)生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
3、舉行課堂內(nèi)外心理健康教育普及活動，繼續(xù)實行一學(xué)期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊活動示范課。認(rèn)真組織聽課、評課，做好課堂即時指導(dǎo)。
（三）發(fā)揮心理咨詢室和廣播站的作用。
1、進(jìn)一步完善心理咨詢室的裝飾工作，堅持開展心理咨詢室——“開心小屋”的活動。在每個班級設(shè)置“心語信箱”，舉行“心理沙龍”活動。開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予認(rèn)真、耐心、科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十一
為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間師生的心理防護(hù)和心理危機(jī)干預(yù)工作，及時控制師生中可能出現(xiàn)的疫情心理危機(jī)事件，根據(jù)國家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》等文件精神，結(jié)合我校實際情況，現(xiàn)制定工作方案。
堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預(yù)防，及時干預(yù)，維護(hù)廣大師生的心理健康。
（一）通過疫情心理健康知識的教育和宣傳，加強(qiáng)學(xué)生對疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知，提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力。
（二）通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù)，對由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動面對疫情，重新認(rèn)識疫情，盡快恢復(fù)心理平衡。
（一）心理防護(hù)知識宣傳。
1、通過‘桂林航天工業(yè)學(xué)院學(xué)工在線’微信公眾號、qq群、微信群等平臺定期推送心理科普文章，針對性地推出‘心理處方’，轉(zhuǎn)發(fā)國內(nèi)權(quán)威部門及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)信息，積極宣傳科學(xué)”抗疫知識”。
2、發(fā)放心理防疫手冊。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊》，傳播心理防疫的科學(xué)知識，為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。
3、開展“桂航青年，攜手戰(zhàn)疫”主題文藝作品征集等活動。利用繪畫、視頻、設(shè)計宣傳圖片等形式引導(dǎo)學(xué)生們以積極主動的心態(tài)面對疫情。
（二）心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十二
考試對于中學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認(rèn)識水平等的重要途徑，有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途，因此，所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮；而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強(qiáng)烈，就會產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒，這種高強(qiáng)度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害
2、學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己，以恰當(dāng)?shù)木o張程度對待每一次考試
學(xué)會克服考試焦慮的幾種方法
運(yùn)用克服考試焦慮的方法，提高自信心
1、講述與討論
2、角色扮演
（一）創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課
1、案例（投影畫外音）凌××是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進(jìn)校后，測驗考試緊張，尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍。凌××學(xué)習(xí)上接受知識速度較慢，學(xué)習(xí)方法較差，成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學(xué)習(xí)的信心，產(chǎn)生棄考的念頭。
2、學(xué)生發(fā)表意見：看完后，你有什么感受，這位同學(xué)給你留下什么印象？
3、對比自己：你也有過這種考試焦慮嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結(jié)果如何？
(讓學(xué)生討論，現(xiàn)身說法。)
4、小結(jié)：引出考試焦慮的概念
（二）考試焦慮的危害性
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮?？荚嚱箲]還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的'思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮，從而導(dǎo)致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響
（三）如何克服考試焦慮
1、應(yīng)該以積極主動的態(tài)度迎接考試、客觀對待考試分?jǐn)?shù)。認(rèn)識到考試以及考試分?jǐn)?shù)是對自己所學(xué)知識掌握是否牢固和全面、靈活運(yùn)用知識的能力強(qiáng)弱的一種檢驗方式。因此，需要根據(jù)自己的實際情況，積極主動地復(fù)習(xí)，爭取通過自己的努力考出自己的實際水平。相反，如果還沒考，就開始憂心忡忡，總怕自己考不好，消極被動，甚至對考試產(chǎn)生抵觸情緒。以這種心態(tài)準(zhǔn)備考試，往往會事倍功半，以這種情緒參加考試，是注定會失敗的。
2、樹立必勝的信心。
面臨考試，尤其像中考這樣的重要考試，常常會產(chǎn)生很大的思想壓力，甚至寢食難安、心煩意亂。此時，樹立必勝的信心就變得非常重要，這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充分的自信，在臨考前就要給自己制訂一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃，然后對考試內(nèi)容進(jìn)行全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。因為，對考試的信心是根植于對考試內(nèi)容充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)這上的。否則，傖促上陣、窮于應(yīng)付不但注定得不到好成績，而且還會使自己在臨考時亂了陣腳、急躁、焦慮，使本來已經(jīng)掌握了的知識，也無法正常發(fā)揮出來。此外，在充分復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)運(yùn)用自我心理暗示的方法，使自己樹立考試心勝的信心。
3、在考試期間要做好心理和生理準(zhǔn)備。
首先，要科學(xué)、合理地安排自己的時間，制訂詳盡的復(fù)習(xí)計劃，并按照計劃，積極、全面地開展復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時應(yīng)該對應(yīng)考科目面面俱到，避免存在僥幸心理。此外，還要根據(jù)自己的實際情況，適當(dāng)調(diào)整自己的考前心態(tài)，既要克服過分恐懼、焦慮，自我評價過低，又要避免期望過高，驕傲自滿，這些都會影響到考試。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十三
贛師附中初三四班全體同學(xué)，贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生。
20xx年12月2日下午4:00——5:30。
活動地點(diǎn)：贛師附中校內(nèi)(具體待定)。
不管在生活上還是學(xué)習(xí)上，初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力，特別是中考臨近，初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生還存在上課不用心聽講，注意力不集中，有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此，希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍，使同學(xué)們通過活動和分享，學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我，及時化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀，促進(jìn)心理健康，以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)，工作和生活。
第一單元促進(jìn)認(rèn)識加深了解。
活動一：串名字游戲(大約15分鐘)。
游戲方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好，如我叫a、喜歡寫作；第二名學(xué)員要說：我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說：我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)。
分享交流：
1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的？
2、這個游戲中，你學(xué)到了什么？
第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系。
活動二心有千千結(jié)(大約15分鐘)。
活動程序：
1、要求所有的參與者圍成一個圈。
3、這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置，來解開交錯的套。
交流分享：
1、面對“死結(jié)”，你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同？
2、你們是如何解開死結(jié)的？有何感想？
3、在學(xué)習(xí)和生活中，有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對？
第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)。
活動三你說我說(大約35分鐘)。
活動程序：
1、由主持者開始，發(fā)起話題，引導(dǎo)小組成員針對上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象，談自己的看法；對于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象，引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法，以及自己是如何處理異性關(guān)系的。
2、針對小組成員的發(fā)言，主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。
3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對方式，并總結(jié)分享。
交流分享：
1、從交流中你感悟到了什么？
2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方？
第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。
活動四放松——兔子舞。
活動順序：
1、讓小組成員站成一列縱隊，要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令：如左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令，全神貫注的作出統(tǒng)一動作。
3、伴隨著音樂，全體成員共同跳兔子舞，體驗放松操放松的感覺。交流分享：
1、在玩的過程中，什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致？為什么會出現(xiàn)這種情況？
2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時，你們的心理感覺如何？游戲后是否感覺放松？xx注意事項：
1、除了主持人需要技巧外，參加者也需要加入很大的注意力，不僅注意傾聽主持者的命令，還要注意前后同伴的動作，免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題，一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒，甚至擾亂他們的步伐。因此，作為主持者，發(fā)現(xiàn)這種情況時，要及時用幽默的語言提醒那個走神的人，以保持整個團(tuán)隊的游戲效果。
2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令，隨著游戲的推進(jìn)，主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者，讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度，因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局，說出的命令會照顧所有人。當(dāng)這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時，他只能憑感覺感受大家的需要，難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令，這種更有難度的方法，會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十四
為認(rèn)真落實省重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應(yīng)社會改革發(fā)展需要和學(xué)生自身成長的需要，以課題研究為契機(jī)，以培養(yǎng)造就新世紀(jì)的一代新人為目標(biāo)，緊緊圍繞教育教學(xué)工作這個中心，服務(wù)于全校師生的心理健康建設(shè)，提高全體師生的心理水平，促進(jìn)素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領(lǐng)導(dǎo)的重視及扶持下，能夠構(gòu)建具有我們實驗中學(xué)的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設(shè)想，不足之處，請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。
一、指導(dǎo)思想。
心理健康教育是隨著社會的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展而當(dāng)代社會對學(xué)校教育提出的新要求，也是學(xué)校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點(diǎn)、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關(guān)注學(xué)生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！秞xx中央、xxx關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。
二、教育目標(biāo)。
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強(qiáng)對心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學(xué)的“領(lǐng)頭鷹”的作用，不斷推動中小學(xué)心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案。
1、確定領(lǐng)導(dǎo)小組，組建教師隊伍。
建議學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，抓緊師資隊伍培訓(xùn)，力求全員參與。
2、做好子課題研究申報工作。
根據(jù)省重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結(jié)合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑的成長，開發(fā)學(xué)生的心理潛能陶冶學(xué)生的心理情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3、建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護(hù)體系。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十五
認(rèn)清迷信體質(zhì)，樹立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想。克服迷信思想的影響，要相信科學(xué)，不上當(dāng)受騙。
(一)導(dǎo)入。
新世紀(jì)的到來，國際競爭越來越激烈?！翱平膛d國”是我國治國戰(zhàn)略之一，培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng)，才能擔(dān)起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點(diǎn)，許多已被科學(xué)所揭穿，讀讀下面的小故事，會對你有所啟發(fā)。
(二)學(xué)文明理。
1、讀故事《草船借箭》。a、諸葛亮是真的“神機(jī)妙算”嗎？b、從這個故事中，你對諸葛亮有了哪些了解？引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國時期節(jié)節(jié)勝利，而不是像當(dāng)時人們說的他能掐會算。
2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事？a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃。c、現(xiàn)在我們可以人工降雨，向天空釋放二氧化碳。d、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連：你了解情況這些科學(xué)家嗎？請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果，給大家說一說。
(三)活動明理。
1、有幾個同學(xué)遇到了難題，你能幫幫他嗎？
2、你還知道哪些科學(xué)知識？
小結(jié)：同學(xué)們知道的真不少，只要我們都崇尚科學(xué)，反對迷信，就能有一個高興愉快的心理。
3、請你記住下面的幾句話。
4、請你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
(四)總結(jié)全課。
學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案篇十六
（湖南省益陽市箴言中學(xué)）。
摘要：心理健康教育是德育的一個重要組成部分。班主任是班級的核心管理者，對學(xué)生的心理健康教育起著重要的引導(dǎo)作用。學(xué)習(xí)對學(xué)生雖然是非常重要的，但是學(xué)生的心理健康與否也是不容忽視的，高中生正處于心理年齡的動蕩時期，對其進(jìn)行心理健康指導(dǎo)是非常有必要的。
高中班主任在日常生活中，要運(yùn)用心理學(xué)的理論和技能幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，這樣可以有效地解決高中生在整個成長過程中出現(xiàn)的心理問題，學(xué)生可以在這個時候形成良好的個性品質(zhì)，老師也要在這個過程中不斷地提高自己的教育管理水平。
1.要有積極的認(rèn)知。班主任要對教育有一個良好的認(rèn)知狀態(tài)，在面對現(xiàn)實的基礎(chǔ)上積極地適應(yīng)環(huán)境和教育工作的要求，這樣就會有敏銳的觀察力和對學(xué)生進(jìn)行客觀了解的能力。班主任在整個班級中是一個核心人物，主要起著上傳下達(dá)的作用，對學(xué)校的一些信息進(jìn)行傳達(dá)，對學(xué)校的政策進(jìn)行解讀，讓學(xué)生能夠理解，還有就是要調(diào)節(jié)學(xué)生的心理狀態(tài)，因為高中生的心理狀態(tài)已經(jīng)基本形成了，辨知能力還是有的，但是很容易受到外界的影響。老師在進(jìn)行教學(xué)的時候要用發(fā)展的眼光來看待問題，學(xué)生是不斷變化發(fā)展的，班主任在不同的時期要通過不同的角度來對學(xué)生進(jìn)行觀察和教育。
2.要有積極的情感認(rèn)同。在對學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)的時候，要先對自己有一個審視，人與人之間是有個性化差異的，班主任在進(jìn)行教學(xué)的時候要給學(xué)生一個客觀的評價，要熱愛自己的職業(yè)學(xué)生，這樣就能夠在愛的教育中進(jìn)行自我價值的實現(xiàn)。班主任對待學(xué)生要做到一視同仁，對好學(xué)生要進(jìn)行鼓勵，對學(xué)困生進(jìn)行引導(dǎo)。對待班級工作和班級建設(shè)都要有積極的心態(tài)。因為老師對學(xué)生的情感因素影響是非常重要的，所以，老師要給學(xué)生營造一個積極向上的狀態(tài)，這樣學(xué)生才能夠有一個健康的向上的心態(tài)。比如，在各個班級進(jìn)行競賽的時候，老師要鼓勵學(xué)生采用正當(dāng)手段去努力獲得第一。只有這樣學(xué)生才能夠有一個健康的心態(tài)來進(jìn)行比賽，雖然，高中生已經(jīng)有了自己的想法，但是還是要對他們進(jìn)行一個正確的引導(dǎo)，讓他們往更好的方向發(fā)展。
班主任要讓學(xué)生通過談話來表達(dá)自己的想法，現(xiàn)在很多學(xué)生是獨(dú)生子女，他們和同齡人以及家長的交流是很少的，所以，在進(jìn)行心理健康指導(dǎo)的時候要通過反復(fù)的對話來掌握學(xué)生的心理動態(tài)。通過談話可以讓班主任和學(xué)生建立一個良好的心靈溝通方式，老師可以通過談話讓學(xué)生了解老師的想法，同時，老師也了解學(xué)生的想法，學(xué)生在這個過程中可以明辨事理。談話可以分為兩種：個別咨詢、小組討論。在個別咨詢時，可以運(yùn)用心理健康知識和技巧，幫助學(xué)生了解自己的心理問題，排除學(xué)生的心理障礙，這樣可以幫助學(xué)生走出困境。在進(jìn)行小組討論的時候，要讓學(xué)生表達(dá)自己的想法，讓學(xué)生之間進(jìn)行相互的交流和討論，通過討論讓學(xué)生學(xué)會用最為客觀、最為全面的角度來看待問題，老師擔(dān)任主持人的角色，這樣可以使學(xué)生充分發(fā)表自己的意見，在討論結(jié)束的時候，老師可以進(jìn)行主持，總結(jié)一下討論情況。
1.創(chuàng)建良好的班級環(huán)境。班主任在開展心理健康教育的時候，要運(yùn)用適當(dāng)?shù)?方式和方法，要給學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，這樣可以使班主任在教育教學(xué)的過程對學(xué)生進(jìn)行人格滲透。首先，要建立一個民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系，在開展班級活動的時候進(jìn)行心理健康教育。這樣通過集體的積極氛圍來對學(xué)生進(jìn)行潛移默化的影響。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題的時候，都通過情緒來表現(xiàn)，但是學(xué)生情緒的產(chǎn)生都來源于個體對事物的態(tài)度以及看法，所以，班主任要培養(yǎng)學(xué)生對情緒的自我調(diào)節(jié)能力，讓學(xué)生用發(fā)展的眼光來看待問題，引導(dǎo)學(xué)生用積極樂觀的心態(tài)來面對生活的各種阻礙。在整個學(xué)校管理的過程中，因為老師和學(xué)生處在的特殊地位，就會形成很多強(qiáng)制性的管理方式，學(xué)生的年齡在不斷地增長，所以，他們對這樣的強(qiáng)制性管理感覺很反感，老師在對學(xué)生進(jìn)行管教的時候過分的強(qiáng)調(diào)自己的意志，即使這些意愿是好的，學(xué)生也不接受，所以，班主任最好不要進(jìn)行強(qiáng)制管理，要運(yùn)用有效的措施和手段對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)管理。
2.對問題進(jìn)行調(diào)解。班主任要對班級的學(xué)生進(jìn)行最為全面的了解，比如，我們在進(jìn)行教學(xué)的時候就碰見過這樣一個情況：因為高三老師調(diào)整，班級里面換了新老師，但是因為每一個老師的教學(xué)方法都不盡相同，有的學(xué)生比較適應(yīng)原來老師的講課方式，就是每一道題都進(jìn)行事無巨細(xì)地講解。新老師的講課方式是引導(dǎo)教學(xué)，更多的讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué)，有疑問向老師提問，但是學(xué)生不是很適應(yīng)，總是在心理感覺老師偷懶、不想教。課代表就把這個問題反饋給班主任，班主任就要進(jìn)行雙方面的溝通。老師在進(jìn)行了解以后，就要讓學(xué)生了解這種學(xué)習(xí)方式的重要性，要讓學(xué)生去不斷地進(jìn)行環(huán)境適應(yīng)，因為在今后的生活和學(xué)習(xí)中不可能什么都是不變的，事物是要不斷地進(jìn)行變化發(fā)展。要讓學(xué)生學(xué)會溝通，不要什么事情都過度的依賴?yán)蠋?，要讓他們自己學(xué)會和科任老師溝通，讓學(xué)生的自我意識以及獨(dú)立性不斷的增強(qiáng)。尤其是高三學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力都很大，班主任在平時就要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理素質(zhì)的調(diào)整，不要把成績看得太重，要對整個學(xué)習(xí)過程進(jìn)行客觀綜合的評價。讓學(xué)生能夠靜下心來，踏踏實實地進(jìn)行最后的復(fù)習(xí)，因為高考最后考的就是心理素質(zhì)，如果學(xué)生沒有一個良好的心理素質(zhì)，那么他們的文化課學(xué)習(xí)再優(yōu)秀也沒有意義。
對學(xué)生進(jìn)行健康指導(dǎo)是高中班主任的重要工作職責(zé)，班主任為了對學(xué)生心理進(jìn)行有效了解，班主任要不斷地提高自身的心理健康水平，對學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行了解，選擇合適的心理健康指導(dǎo)的方法和途徑。班主任在平時的工作中也要有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，來幫助學(xué)生提高自身的心理素質(zhì)，這樣可以有效地解決高中生成長中的心理問題。
參考文獻(xiàn)：