方案的制定需要綜合考慮各種因素，包括時間、資源和人力等。這個方案需要我們具備一定的專業(yè)知識和技能。方案是解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標的可行性方案，對于一個項目的成功來說，方案的制定是非常重要的。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的一些關(guān)于方案制定和實施的經(jīng)驗和教訓，希望能給大家提供一些啟發(fā)和幫助。
武術(shù)活動策劃方案篇一
：田徑場。
全院同學。
在三月八日婦女節(jié)來臨之際，武術(shù)協(xié)會發(fā)揮自己的特長，針對全院女生開展女子防身術(shù)教學，以提高女生的自身防護能力。
2、訓練武協(xié)女生骨干。
3、對全院女生宣傳活動內(nèi)容。
1、總策劃：劉吉磊。
2、項目負責人：周林春。
3、宣傳負責人：郝帥。
4、秩序負責人：梁志恒。
（1）項目負責人介紹活動內(nèi)容。
（2）武協(xié)女生骨干現(xiàn)場展開教學。
（3）全體教練員、學員展開交流。
（4）負責人致結(jié)束語。
（1）會場清掃，整理。
（2）遞交團委，社聯(lián)活動簡訊。
xx年3月7日。
武術(shù)活動策劃方案篇二
中華武術(shù)，源遠流長；中華武術(shù)，博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。
武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù)，了解中華武術(shù)的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，進而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。尋夢，武協(xié)伴你常行！
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明
第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）
雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球，參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加。
第三個小游戲智力大比拼（武術(shù)知識問答）
一、第一關(guān)
活動主要側(cè)重對武俠小說人物具體細節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，答對獎勵一個游戲幣，并選擇是否進入第二關(guān)。
二、第二關(guān)
活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，若答對則獎勵2個游戲幣，否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）
每5個游人分為一個小組，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步，每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路（拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路）然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定，獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位：華中科技大學社團聯(lián)合會承辦單位：華中科技大學武術(shù)協(xié)會
活動時間：20xx年10月27日活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）
a)前期籌備
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?；顒悠陂g組織人員拍照。
2、活動時間到
（1）各成員各司其職，按部就班；
（2）向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則
（3）與參與活動的人熱情溝通，發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神；
（4）活動過程中宣傳武協(xié)，擴大武協(xié)影響力；
（5）結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計。活動經(jīng)費預算盡量以最大金額寫。參考表格：
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力，促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時，擴大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心。九、活動人員安排：
1、人員準備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡(luò)部（萬子瑞等）攜手負責通知武協(xié)會員，傳達活動精神和活動安排，使所有任務(wù)安排到人，各成員能夠各司其職。
2、物資準備方面：由后勤部做好物資準備工作，在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面：由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡(luò)方面：由外聯(lián)部負責與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系。
武術(shù)活動策劃方案篇三
武術(shù)協(xié)會是我校協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會能在這段的時間里，躋身于學校熱門社團的行列。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會送走碩果累累的一學期，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
尋夢，武協(xié)伴你行。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容，加強大一新生對我們協(xié)會的`認識和了解，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù)，包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。
自強不息、艱苦奮斗、弘揚民族精神”；“自強不息，艱苦奮斗，弘揚民族精神。讓長理人知道武協(xié)，讓武協(xié)人自我鞭策，走向成功?！?BR> 要求十個字以內(nèi)，言簡意賅，要與武協(xié)的創(chuàng)辦宗旨有關(guān)，以短語（二三四五六七個字）為佳。
主辦單位：xxxxxx。
承辦單位：xxxxxxx。
活動時間：20xx年11月4日晚。
活動地點：學生活動中心一樓報告廳（或者二樓舞廳）。
a）前期籌備。
在活動一周前準備好一切所需物品；提交活動申請書；信息部發(fā)信息通知各位協(xié)會成員；宣傳部準備好宣傳資料；外聯(lián)部尋找贊助商，贊助商獲得此次活動的冠名權(quán)；參演人員準備活動。
b）現(xiàn)場籌備。
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到。活動期間組織人員拍照。
2、活動時間到。
1、主持人介紹此次活動及嘉賓。
2、開場的節(jié)目（舞蹈與武術(shù)的結(jié)合）。
3、放自制ppt或視頻，讓大家初步了解武術(shù)。
4、武術(shù)系列的串燒表演。
5、打槍節(jié)目。
6、有才藝的同學自愿上臺表演節(jié)目（之前通知時間時要說明）；
7、搶答游戲，搶答成功的同學發(fā)放獎品。
9、結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計。活動經(jīng)費預算盡量以最大金額寫。
擴大武術(shù)在青少年中的影響力，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，讓同學有個相互了解的機會，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
趣味性方面：本活動融入了藝術(shù)表演，達到藝術(shù)與武術(shù)的結(jié)合，具有趣味性。
時間方面：星期五晚經(jīng)行，不會影響同學的正常學習與生活。
經(jīng)驗方面：曾有舉行過這樣的活動，經(jīng)驗較豐富，每個細節(jié)能考慮到。
2、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨裝訂；
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂；
5、一個大策劃書，可以有若干子策劃書。
武術(shù)活動策劃方案篇四
中華武術(shù)，源遠流長；中華武術(shù)，博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。
武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的`認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù)，了解中華武術(shù)的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，進而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。尋夢，武協(xié)伴你常行！
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）。
雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）。
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球，參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加。
第三個小游戲智力大比拼（武術(shù)知識問答）一．第一關(guān)。
活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼。
好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，若答對則獎勵2個游戲幣，否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）。
每5個游人分為一個小組，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步，每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）。
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路（拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路）然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定，獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位：華中科技大學社團聯(lián)合會。
承辦單位：華中科技大學武術(shù)協(xié)會。
活動時間：20xx年10月27日活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）。
a)前期籌備。
在活動一周前準備好一切所需物品；提交活動申請書；信息部發(fā)。
信息通知各位協(xié)會成員；宣傳部準備好宣傳資料；外聯(lián)部尋找贊助商，贊助商獲得此次活動的冠名權(quán)；參演人員準備活動。
b)現(xiàn)場籌備。
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?；顒悠陂g組織人員拍照。
2、活動時間到。
（1）各成員各司其職，按部就班；
（2）向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則。
（3）與參與活動的人熱情溝通，發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神；
（4）活動過程中宣傳武協(xié)，擴大武協(xié)影響力；
（5）結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計?；顒咏?jīng)費預算盡量以最大金額寫。參考表格：
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力，促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時，擴大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心。
1、人員準備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡(luò)部（萬子瑞等）攜手負責通知武協(xié)會員，傳達活動精神和活動安排，使所有任務(wù)安排到人，各成員能夠各司其職。
2、物資準備方面：由后勤部做好物資準備工作，在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面：由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡(luò)方面：由外聯(lián)部負責與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)。
武術(shù)活動策劃方案篇五
隨著圣誕節(jié)的到來，為了展現(xiàn)我校新生代大學生青春，積極，向上。的風采，在屬于自己的大舞臺上揮灑汗水，感悟成功，讓自己無悔自己的大學生活，無悔自己的美好青春。
通過本次活動，展現(xiàn)中華武術(shù)協(xié)會風采，讓同學們對中華武術(shù)有初步的了解和認識。豐富學生的業(yè)余生活，讓散打得到更廣大學生的肯定和支持。
協(xié)辦社聯(lián)。
20xx年12月10日。
學校全體師生。
1.由宣傳部做出校內(nèi)武術(shù)宣傳工作。
宣傳材料20元。
獎品80元。
武術(shù)活動策劃方案篇六
在丹桂飄香的新學期里，武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè)，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù)，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。
綻放青春光彩·彰顯生命活力。
1、基本技術(shù)練習。
2、雙截棍的招式練習。
3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習。
向?qū)W校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）。
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生。
1、注意學生的安全。
2、注意音箱等設(shè)備的使用，注意保護財物。
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩。
武術(shù)活動策劃方案篇七
1、增加同學們對武術(shù)的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的疑問，有利于接下來武術(shù)課的開展。
2、通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的教學有很大幫助。
3、觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術(shù)的認識。
4、通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步。
5、增進09體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。
1、09級體育教育4—5班全體學生。
2、09級民族傳統(tǒng)部分學生。
xx年12月19日15點（星期日）。
體育學院武術(shù)館。
1、由班委對到會的09級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。
2、由民傳代表柳楊同學講授武術(shù)德育。
3、09體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術(shù)進行指導糾錯。
4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習。（體教學生可提出自己一些對武術(shù)學習的困惑）。
5、體教學生表演指導后的套路。
6、由民傳同學表演所擅長的套路。
7、思想交流（在主持人的引導下，互相提問交流）。
8、互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進友誼）。
9、宣布活動結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。
10、合影留念。
1。僅以促進武術(shù)學習與加深兩班友誼為目的。
2。活動前應(yīng)做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。
1、活動總負責：王藝霖。
2、主持人：柳楊、曾娟。
3、民傳同學邀請：王藝霖。
4、海報宣傳：張慧娟張夢瑤。
5、通訊稿件：王瑞琴。
6、活動場地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7、紀念品配備：王俊張瀟予。
8、后勤服務(wù)：李瑞琪封自丹。
9、嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤。
10、攝影：曹元元。
活動策劃：楊雪張夢瑤王藝霖曾娟。
武術(shù)活動策劃方案篇八
新學期轉(zhuǎn)眼之間就到來了，我們武術(shù)協(xié)會在上個年度各方面都取得了良好的成績，不僅豐富了校園文娛活動形式，也為武術(shù)愛好者提供了學習交流的平臺，會員都非常積極的參加院、系組織的各項表演交流活動，對于自己也是一個提高。
我們認真總結(jié)了在過去一年中的工作經(jīng)驗，以現(xiàn)有的優(yōu)勢基礎(chǔ)，從多方面進行了深刻的思考與總結(jié)，做出了這學期的計劃：
一、召開全體會員大會。在會議上簡單回顧一下上年度的工作，并對本學期的計劃和相關(guān)內(nèi)容做一下說明，并說明這學期的教授內(nèi)容。
二、每雙周周二中午將舉行全體會員例會，會上主要說明該周安排，并且與會員交流想法、心得。
三、按計劃教授會員新的內(nèi)容。四、根據(jù)具體情況安排節(jié)目表演：
五、組織會員參與院迎新晚會表演，挑選優(yōu)秀會員加入舞龍舞獅第二課堂。六、根據(jù)各系的邀請組織表演節(jié)目。
我們的協(xié)會在成長，我們的隊伍在壯大。在這一學期中，協(xié)會將以“更高、更快、更強”為目標，秉承：團結(jié)、進取、務(wù)實、創(chuàng)新，在奧運年里充分發(fā)揚奧運精神，對于未來一年我社團的發(fā)展，請大家充滿信心，以上只是一個初步計劃，在實際工作中，根據(jù)各種細節(jié)因素來調(diào)整活動計劃安排，但是我們要始終堅持向我們已設(shè)定的目標努力，學習其他方面的技術(shù)，引進來、走出去，把我們武術(shù)協(xié)會壯大、做強。希望全體會員們一起努力，全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一份心力，我相信在不久的將來我會并將更好，請大家拭目以待。
20xx年9月12日。
武術(shù)活動策劃方案篇九
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù)，包括太極拳、通臂拳等中華民族武術(shù)的`精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù)，增強大一新生的體質(zhì)，讓每一個同學的身體得到最大和最好的鍛煉，鍛煉好身體，為以后更好的學習和工作打下基礎(chǔ)。
學習武術(shù)的過程是一個非常痛苦和磨煉人的成長過程，經(jīng)過這一階段的訓練使每一個愛訓練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質(zhì)，從而受益終生。
活動前宣傳部應(yīng)打好宣傳板，放在學校各個顯著的位置一段時間，讓同學們能夠充分地了解到這次的活動，并積極的參與進來。
武術(shù)協(xié)會新加入的會員，我們更應(yīng)當及時的通知他們，讓他們能積極的參與進來。通知他們的任務(wù)當然落在了各個部門新加入的大一新生的肩上了。
同時外聯(lián)部應(yīng)當積極地聯(lián)系有意的公司，贊助這次活動的經(jīng)費，更好地促進活動的開展。
協(xié)會的秘書處當然應(yīng)當為這次的活動作好每一步細致的安排，確保這次活動能夠按時準確的完成，不出任何的差錯。
每周六或周七的上午大一的新生會員可在煙臺大學附屬中學的操場上接受訓練，主要包括太極拳、通臂拳、形意拳、心意拳等內(nèi)家拳法和散打等外家拳的培訓工作。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù)，包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù)，增強大一新生的體質(zhì)，讓每一個同學的身體得到最大和最好的鍛煉，鍛煉好身體，為以后更好的學習和工作打下基礎(chǔ)。
學習武術(shù)的過程是一個非常痛苦和磨煉的成長過程，經(jīng)過這一階段的訓練使每一個愛訓練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質(zhì)，從而受益終生。
這次的活動舉行地很圓滿，來參加培訓的同學很多，他們都能無怨無悔地參加培訓，整個培訓過程中很少有人喊累叫苦，這充分地增強了他們的意志，磨煉了他們的精神，使他們在以后的人生中不論遇到再大的困難都能堅持過去，從而邁向成功。
通過這次的培訓也使我們認識到我們正從事著一項很偉大的事業(yè)，雖然目前影響到的范圍還很小，僅僅在煙臺大學范圍內(nèi)，但是我們的付出的努力卻很大，相信星星之火、可以燎原，中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化一定會發(fā)揚光大。
武術(shù)活動策劃方案篇十
防暴御侮，提高女生自身防護能力。
xx年3月8日下午。
田徑場。
全院同學。
在三月八日婦女節(jié)來臨之際，武術(shù)協(xié)會發(fā)揮自己的特長，針對全院女生開展女子防身術(shù)教學，以提高女生的'自身防護能力。
2、訓練武協(xié)女生骨干。
3、對全院女生宣傳活動內(nèi)容。
1、總策劃：劉吉磊。
2、項目負責人：周林春。
3、宣傳負責人：郝帥。
4、秩序負責人：梁志恒。
（1）項目負責人介紹活動內(nèi)容。
（2）武協(xié)女生骨干現(xiàn)場展開教學。
（3）全體教練員、學員展開交流。
（4）負責人致結(jié)束語。
（1）會場清掃，整理。
（2）遞交團委，社聯(lián)活動簡訊。
xx年3月7日。
武術(shù)活動策劃方案篇十一
三、活動人數(shù)：業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)
14、社長做活動，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
六、活動安排：
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。
七、注意事項
1、一切聽從領(lǐng)導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
八、活動聲明
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。
九、準備物品
1、合身的服裝(校服)，鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學負責)。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導健康的文化生活習慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機構(gòu)：
領(lǐng)導小組組長：蔣桂英
副組長：楊軍
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)
三、(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v
(二)第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則
所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)
除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。
1羽毛球—— 蘭毅負責
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)
2、斗地主——李樹源負責
(1)、 每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習短跑------楊軍負責
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學會使用滅火器)
4、摸“?！?---楊和平負責
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇剩o予獎勵。
5、拔 河—— 由羅正東負責
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
自貢市五谷糧油有限公司
20xx年4月29日
中秋節(jié)也是各個公司團結(jié)員工，增進團隊凝聚力的好時機，公司中秋節(jié)活動方案尤為重要。查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于中秋節(jié)活動方案范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。
金風送爽，玉露賜福，又是一個萬家團圓的金秋之夜。值此花好月圓的中秋佳節(jié)，為了充分展示企業(yè)文化，密切領(lǐng)導和員工之間的聯(lián)系，豐富職工業(yè)余生活，活躍節(jié)日氣氛，并給長年奮斗在各個崗位上的員工送上節(jié)日的問候和關(guān)愛， 為大家整理好一套較全面的中秋活動策劃方案，愿為您編寫中秋活動策劃方案提供一個的參考!!
活動背景xx公司發(fā)展至今以近十年的歷史，是專業(yè)信息化的綜合性物流公司，現(xiàn)有總資產(chǎn)超億元，全國分公司150余家。xx公司依托其優(yōu)秀的人才團隊、先進的信息 系統(tǒng)、超前的服務(wù)理念和遍布全國的運營網(wǎng)絡(luò)，日益成為物流行業(yè)的著名品牌。優(yōu)秀的企業(yè)往往提供給員工寬闊的展現(xiàn)自我的舞臺，為了實現(xiàn)xx公司員工間的互動，增進員工對xx公司的歸屬感與認同感，鞏固和宣傳xx公司強烈的企業(yè)文化氛圍，在xx公司即將步入10年慶的前夕，我國第二大傳統(tǒng)節(jié)日——中秋之際，舉行一臺富有親情特 色中秋的晚會，讓xx公司人塑造自我，塑造自己的企業(yè)形象，在未來的日子里，攜手努力創(chuàng)造xx公司新的神話。
活動主題
親情xx公司人——與你同享明月
活動目的1讓員工充分的展現(xiàn)自我，在活動的過程中認知自我及企業(yè)大家庭的氛圍。
2實現(xiàn)領(lǐng)導和員工的互動，讓企業(yè)的各層工作者在共同的平臺下交流。
3有效的利用活動的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到xx公司的發(fā)展和進步。同時包裝xx公司，促進其外部形象和內(nèi)部文化的形成。
4通過xx公司生活秀使xx公司人認知及發(fā)現(xiàn)自我。
5領(lǐng)導致辭 由現(xiàn)場主持人介紹嘉賓邀請 先生給xx公司員工致辭，并邀請大家共同舉杯演出6由各個部門選報的活動(具體編排待訂)
7xx公司員工生活秀：此項活動旨在讓xx公司人認識自我，在表演的過程中認識注意儀表儀態(tài)的重要性。今天員工們代表一個部門，未來代表的是整個xx公司的形象，從而使觀看者也從中受益?；顒拥膮⑴c性和觀賞性很高。有每個部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個人準備3-4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設(shè)計搭配的服裝。來參加這場xx公司人的生活秀。在秀結(jié)束后，我們將邀請觀眾上臺來評述。
10效果預測鑒于本活動是傳統(tǒng)佳節(jié)xx公司內(nèi)部組織的活動，富有創(chuàng)意
和互動，只要實施得法，實施落實，可以引起內(nèi)部員工積極參與和外部企業(yè)一定的關(guān)注，預計活動的實 際參人數(shù)可達600以上，網(wǎng)絡(luò)報道5篇。對xx公司員工覆蓋面有望達到1/2以上。同時，這次活動將有利的推動企業(yè)新文化的形成，增進員工信心，對外展示親切 團結(jié)高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽度。
有關(guān)事項說明1策劃書就擬舉辦20xx公司中秋晚會活動提出的總體方案，有些內(nèi)容難免粗疏，尚待活動總體思路確定后再進一步細化，并據(jù)此制訂具體的實施計劃。
2類似這樣的活動一般需要準備一個月的時間。
??? 3活動經(jīng)費及預算要明確
武術(shù)活動策劃方案篇十二
徽商職業(yè)學院武術(shù)協(xié)會以強身健體為宗旨，提倡尚武自強、生生不息的健康生活觀念，應(yīng)廣大師生要求特在本學期舉辦此次徽商武林大會。這次活動中，我們將聯(lián)合徽商職業(yè)學院、文達信息工程學院、安徽外國語學院三所高校的武術(shù)協(xié)會，以武術(shù)交流為目的.，力求以精彩紛呈的武術(shù)表演，來詮釋中華武術(shù)的博大精深和無窮魅力。同時，這次交流會可以增強徽商與其他兄弟學校的交流，擴大徽商武術(shù)協(xié)會在紫蓬區(qū)域的影響，在為學校增光的同時又鍛煉了徽商武術(shù)協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年，并為同學們帶來豐盛的武術(shù)盛宴。
祝宇浩。
活動顧問：劉闖（徽商武術(shù)協(xié)會指導老師）。
劉浩冉（系部指導老師）。
張濤（院團委書記）。
10月20日-11月20日。
徽商職業(yè)學院操場。
紫蓬區(qū)武林大會。
（一）活動宣傳（開幕式前）。
a：海報。
制作：社團活動月“武林大會”海報。
b：橫幅。
制作：以社團活動月“武林大會”為主題，介紹本次活動的內(nèi)容、時間、地點。
（二）開展過程：一個月時間舉辦四場武術(shù)項目展示，分別是雙節(jié)棍，跆拳道，太極，散打；時間暫定為每周三下午；三校參與者以抽簽決定出場順序；每場結(jié)束參與者均可獲得本次武林大會參與紀念品。
預計共需：80050元。
武術(shù)活動策劃方案篇十三
項目背景：
弘揚中華傳統(tǒng)文化傳播華夏智慧文明。
中國漢族武術(shù)歷史悠久，最早可以追溯到商周時期，武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)﹐是漢族勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)。是中國漢民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。被視為中國漢文化之精粹，故又稱國粹。由于歷史發(fā)展和地域分布關(guān)系，衍生出不同武術(shù)門派。中國武術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術(shù)。當中又分為理論和實踐兩個范疇。從實踐中帶來了有關(guān)體育、健身、和漢族武術(shù)獨有之氣功、及養(yǎng)生等重要功能。理論中帶來了不少前人之經(jīng)驗和拳譜記錄。運動形式有套路和對抗等。因此，它體現(xiàn)漢族對攻防技擊及策略上的理解。加上經(jīng)驗上積累，以自立、自強、健體養(yǎng)生為目標的自我運作，套路運動有拳術(shù)、刀、槍、劍、棍等，練習套路時顯示出身體動作之優(yōu)美姿態(tài)。中國武術(shù)往往帶有思想冶煉的文化特征、及對生命真理探索的人文哲學的特色、意義，對現(xiàn)今中國的大眾文化有著深遠影響。
據(jù)了解，開始國家體育總局和教育部，將加大對體育教師武術(shù)技能的培訓。有關(guān)體育院校武術(shù)專業(yè)學生的培養(yǎng)工作也將進入快速通道。
盡管通過武術(shù)健身操和少年拳等，能讓青少年了解武術(shù)的簡單套路和基本步法，但武術(shù)要想真正走進校園，弘揚中華傳統(tǒng)文化，讓人人都參與，有關(guān)部門還需付出更多努力。
xxx會館立足于平頂山以"弘揚民族文化”為核心，以“發(fā)展傳統(tǒng)文化經(jīng)濟”為主導，由世界著名武術(shù)冠軍陳彥召等創(chuàng)辦，集當今國內(nèi)頂級專業(yè)武術(shù)培訓團隊、現(xiàn)代流行培訓運營模式、內(nèi)外兼修文武并重的“尚武崇德”精神于一體，力將中國功夫深厚之功普于萬千國人，為平頂山文化經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)發(fā)展，加快經(jīng)濟轉(zhuǎn)型做貢獻。
世界冠軍、國際名將、武術(shù)名宿在xxx會館齊聚一堂，不為星光交映，只求披肝瀝膽，傳遞中國功夫，給予當代人不可思議的力量。
頂尖的教練團隊、前沿的教學模式、經(jīng)典的功夫理念、科學的培訓模式、齊善的習練設(shè)施、和暢的環(huán)境氛圍，無不寄予著xxx會館全體教職員工，對弘揚中華武術(shù)的恢弘愿景和強勁實力。
xxx會館為了更好的普及武術(shù)，開設(shè)有少兒武術(shù)班、散打班、太極拳養(yǎng)生班、跆拳道班等，適合各個群體及各年齡段人士學習。課程內(nèi)容豐富，形式多樣，技術(shù)全面。在培養(yǎng)提供訓練者身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的同時，少兒武術(shù)將武術(shù)德育人，散打?qū)⒎郎碜孕l(wèi)，太極拳將養(yǎng)性等項目特點融入教學的始終。更有針對性的提高每位會員的身體素質(zhì)和武德修養(yǎng)，讓更多民眾了解中華武術(shù)的博大精深。武術(shù)是中華民族的文化瑰寶，是一項內(nèi)涵豐富、形式多樣、具有獨立體系和多種社會功能的運動項目，也是東方文化一顆璀璨的明珠。隨著武術(shù)德發(fā)展。奧運會把武術(shù)作為特設(shè)項目后，更有力地推動了武術(shù)競技的發(fā)展。
xxx會館會館愿與社會各界朋友攜手共創(chuàng)未來！
武術(shù)活動策劃方案篇十四
武術(shù)是中華民族優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)，具有獨特的運動風格和豐富的.中國傳統(tǒng)。
文化內(nèi)涵，高淳縣作為全國武術(shù)之鄉(xiāng)，應(yīng)把武術(shù)文化發(fā)揚光大。武術(shù)進校園關(guān)乎武術(shù)傳承和培育，對促進學生的體質(zhì)健康，培育民族精神的，促進學生對中華民族文化認同與尚武精神的培育有著重要意義。
豐富校園生活、弘揚傳統(tǒng)文化。
主辦單位：xxx。
以課堂為主要陣地，將武術(shù)教學納入體育課程教學計劃。利用大課間和學校課外活動時間練習武術(shù)套路。
各校組織全校性匯演比賽，以班級為單位，對武術(shù)進行教學成果驗收各參與學校組建武術(shù)表演方隊，學校間進行武術(shù)表演交流活動，以武會友。
縣教育局和體育局聯(lián)合舉辦高淳校園武術(shù)大賽，對獲獎學校進行嘉獎。
1、活動時間：
活動內(nèi)容：由縣教育局和體育局牽頭，召開武術(shù)進校園工作會議，部署武術(shù)進校園活動內(nèi)容和要求。
2、活動時間：活動內(nèi)容：教育局或體育局聘請專業(yè)教練，也可以組織各學校體育教師進行武術(shù)推廣的培訓，定期培訓武術(shù)教師。
3、活動時間：
活動內(nèi)容：武術(shù)進入高淳各級學校體育課堂教學。
4、活動時間：
活動內(nèi)容：利用縣多種媒體資源，對武術(shù)進校園活動進行宣傳推廣。
5、活動時間。
活動內(nèi)容：高淳校園武術(shù)大賽。
成員：教育和體育局領(lǐng)導，以及各學校校長。
擴展閱讀：
武術(shù)活動策劃方案篇十五
雙截棍培訓班。
策
劃
書
（八）主辦方：武術(shù)協(xié)會。
2010年2月28日。
一、活動背景：
在丹桂飄香的新學期里，武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè)，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
二、活動目的：
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù)，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。
三、活動主題：
綻放青春光彩·。
彰顯生命活力。
四、教學計劃。
1、基本技術(shù)練習。
2、雙截棍的招式練習。
3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習詳細教案詳見附件一。
五、場地要求。
向?qū)W校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）。
六、活動負責人及主要參與者。
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生。
七、注意事項。
1、注意學生的安全。
2、注意音箱等設(shè)備的使用，注意保護財物。
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩附件一：試行訓練方案（四節(jié)/月）。
六）轉(zhuǎn)棍（23種）。
在雙節(jié)棍運動中，通過手掌或者手指的配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn)，這稱為“轉(zhuǎn)棍”，按照轉(zhuǎn)棍方法的不同，可分為以下5種：1）平掌轉(zhuǎn)棍（8個）基本轉(zhuǎn)法：
a）順轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）。
b）逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）連續(xù)轉(zhuǎn)法：
a）平掌轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂反彈后，使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運動，同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側(cè)，動作不停，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè)，再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后，恢復夾棍勢。
b）平掌轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運動，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，翻腕將a棍帶到身體左側(cè)，當a棍向左向后運動時，作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）平掌轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
d）平掌轉(zhuǎn)棍4：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作“逆下舞花”一周后，繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
e）平掌轉(zhuǎn)棍5：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體前方向前向左運動，在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向下向左運動，在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍，使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
f）平掌轉(zhuǎn)棍6：夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向右向后向上運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后，恢復夾棍勢。2）阻指轉(zhuǎn)棍（7種）基本轉(zhuǎn)法：
a）正握轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”，（分步示范）如果b棍運動路線相反，則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。
b）反握順轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指根部和掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）c）反握逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）3）繞指轉(zhuǎn)棍（2種）基本轉(zhuǎn)法：
a）繞拇指：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）。
b）繞食指：正握a棍，使b棍向前向左向后作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過食指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）4）劃鏈轉(zhuǎn)棍（4種）。
基本轉(zhuǎn)法：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，同時伸出食指，當棍鏈繞過食指時，食指順勢劃鏈而過，b棍自然運動到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法：
a）劃鏈轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍向右向上運動，此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
b）劃鏈轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，使b棍向左向上運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）劃鏈轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂、左腰和右腰反彈后，使b棍向右運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
5）夾指轉(zhuǎn)棍（2種）基本轉(zhuǎn)法：
a）正握夾棍：正握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。（分步示范）。
b）反握夾棍：反握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍。（分步示范）。
武術(shù)活動策劃方案篇十六
1、增加同學們對武術(shù)的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的.疑問，有利于接下來武術(shù)課的開展。
2、通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的。
教學。
有很大幫助。
3、觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術(shù)的認識。
4、通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步。
5、增進xx體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。
互相學習、提高技能，加強交流、增進友誼。
三、
活動對象。
1、xx級體育教育4—5班全體學生。
2、xx級民族傳統(tǒng)部分學生。
四、活動時間。
xx年12月19日15點（星期日）。
體育學院武術(shù)館。
六、活動具體程序。
1、由班委對到會的xx級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。
2、由民傳代表柳楊同學講授武術(shù)德育。
3、xx體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術(shù)進行指導糾錯。
4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習（體教學生可提出自己一些對武術(shù)學習的困惑）。
5、體教學生表演指導后的套路。
6、由民傳同學表演所擅長的套路。
7、思想交流（在主持人的引導下，互相提問交流）。
8、互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進友誼）。
9、宣布活動結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。
10、合影留念。
七、注意事項。
1、僅以促進武術(shù)學習與加深兩班友誼為目的。
2、活動前應(yīng)做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動具體分工。
1、活動總負責：王藝霖。
2、主持人：柳楊、曾娟。
3、民傳同學邀請：王藝霖。
4、海報宣傳：張慧娟、張夢瑤。
5、通訊稿件：王瑞琴。
6、活動場地布置：李婉婉、郭玲、姜丹、張香華、張杰。
7、紀念品配備：王俊、張瀟予。
8、后勤服務(wù)：李瑞琪、封自丹。
9、嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華、孫倩、伊璐瑤。
10、攝影：曹元。
武術(shù)活動策劃方案篇十七
中華武術(shù)，源遠流長；中華武術(shù)，博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。
武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的.校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù)，了解中華武術(shù)的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，進而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。尋夢，武協(xié)伴你常行！
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）。
雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）。
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球，參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加。
第三個小游戲智力大比拼（武術(shù)知識問答）。
一、第一關(guān)。
活動主要側(cè)重對武俠小說人物具體細節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，答對獎勵一個游戲幣，并選擇是否進入第二關(guān)。
二、第二關(guān)。
活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，若答對則獎勵2個游戲幣，否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）。
每5個游人分為一個小組，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步，每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）。
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路（拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路）然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定，獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位：華中科技大學社團聯(lián)合會。
承辦單位：華中科技大學武術(shù)協(xié)會。
活動時間：20xx年10月27日。
活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）。
a）前期籌備。
（1）各成員各司其職，按部就班；（2）向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則。
（5）結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計?；顒咏?jīng)費預算盡量以最大金額寫。
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力，促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時，擴大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心。九、活動人員安排：
1、人員準備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡(luò)部（萬子瑞等）攜手負責通知武協(xié)會員，傳達活動精神和活動安排，使所有任務(wù)安排到人，各成員能夠各司其職。
2、物資準備方面：由后勤部做好物資準備工作，在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面：由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡(luò)方面：由外聯(lián)部負責與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系方式。
武術(shù)活動策劃方案篇十八
太極拳和長拳是東方文化的瑰寶，是中華武苑的古老奇葩。太極拳柔中帶剛，長拳強體健身，體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力，受到了全世界的關(guān)愛。太極拳和長拳蘊含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化，是中國文化的一種符號象征，也是促進中外文化交流的重要橋梁和紐帶。太極拳和長拳具有很高的社會文化價值和武術(shù)價值，對于弘揚中國傳統(tǒng)文化、提高人類生活質(zhì)量、弘揚民族傳統(tǒng)美德、增強社會凝聚力、構(gòu)建和諧社會具有十分重要的意義。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操，提高學生的思想素質(zhì)，加強道德修養(yǎng)，提高大學生對中國傳統(tǒng)的興趣。
增強大學生體質(zhì)，豐富大學生業(yè)余生活，弘揚中國傳統(tǒng)文化。
充實學生課外生活，體現(xiàn)中國傳統(tǒng)運動的力與美，比賽中爭創(chuàng)一流，力爭一等。
1、基本技術(shù)練習
2、太極拳和長拳的招式練習
3、太極拳和長拳專項身體素質(zhì)練習
詳細教案有專業(yè)輔導老師提供，詳見附件一、二
學校提供訓練場地
組織形式：以小班教學的培訓班形式進行的，每月一次。
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡太極拳和長拳的學生
1、注意學生的安全
2、注意音箱等設(shè)備的使用，注意保護財物
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩
附件一：試行訓練方案（四節(jié)/月）
武術(shù)協(xié)會武術(shù)教案
第27式：躍步箭彈（圖3）
(1)右腳向前落地,同時左腿隨即向前擺起,右腳繼續(xù)猛力蹬地向前上跳起騰空,同時兩勾變掌由后向前,向上至兩側(cè)平舉成勾手,兩勾與頭頂相平,勾尖向下.(2)上動不停,身體騰空剎那間,右腳用力向前箭彈,腳略高于跨要點:騰空要高,箭彈時腿伸直,力點達腳面.第28式：歇步亮掌（圖4）
(2)上動不停.左腳隨即向右腳后插成交叉步下蹲成歇步,同時右掌由右向左,向下繞環(huán)至身后成勾手,左掌由身側(cè)劃弧至左額上方抖腕亮掌.眼向右看.要點:歇步時,左腿全蹲,右小腿貼左大腿上面,弓步與歇步動作要連貫.
武術(shù)活動策劃方案篇十九
在丹桂飄香的新學期里，武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè)，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù)，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。
綻放青春光彩·彰顯生命活力
1、基本技術(shù)練習
2、雙截棍的招式練習
3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習
詳細教案詳見附件一
向?qū)W校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生
1、注意學生的安全
2、注意音箱等設(shè)備的使用，注意保護財物
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩
附件一：試行訓練方案（四節(jié)/月）
武術(shù)協(xié)會雙截棍教案
六）轉(zhuǎn)棍（23種）
在雙節(jié)棍運動中，通過手掌或者手指的.配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn)，這稱為“轉(zhuǎn)棍”，按照轉(zhuǎn)棍方法的不同，可分為以下5種：
1）平掌轉(zhuǎn)棍（8個）
基本轉(zhuǎn)法：
a）順轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）
b）逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）
連續(xù)轉(zhuǎn)法：
a）平掌轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂反彈后，使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運動，同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側(cè)，動作不停，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè)，再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后，恢復夾棍勢。
b）平掌轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運動，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，翻腕將a棍帶到身體左側(cè)，當a棍向左向后運動時，作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）平掌轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
d）平掌轉(zhuǎn)棍4：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作“逆下舞花”一周后，繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。e）平掌轉(zhuǎn)棍5：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體前方向前向左運動，在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向下向左運動，在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍，使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
f）平掌轉(zhuǎn)棍6：夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向右向后向上運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后，恢復夾棍勢。
2）阻指轉(zhuǎn)棍（7種）
基本轉(zhuǎn)法：
a）正握轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”，（分步示范）如果b棍運動路線相反，則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。
b）反握順轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指根部和掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）
c）反握逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）
3）繞指轉(zhuǎn)棍（2種）
基本轉(zhuǎn)法：
a）繞拇指：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）
b）繞食指：正握a棍，使b棍向前向左向后作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過食指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）
4）劃鏈轉(zhuǎn)棍（4種）
基本轉(zhuǎn)法：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，同時伸出食指，當棍鏈繞過食指時，食指順勢劃鏈而過，b棍自然運動到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法：
a）劃鏈轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍向右向上運動，此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
b）劃鏈轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，使b棍向左向上運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）劃鏈轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂、左腰和右腰反彈后，使b棍向右運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
5）夾指轉(zhuǎn)棍（2種）
基本轉(zhuǎn)法：
a）正握夾棍：正握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。（分步示范）
b）反握夾棍：反握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍。（分步示范）
武術(shù)活動策劃方案篇一
：田徑場。
全院同學。
在三月八日婦女節(jié)來臨之際，武術(shù)協(xié)會發(fā)揮自己的特長，針對全院女生開展女子防身術(shù)教學，以提高女生的自身防護能力。
2、訓練武協(xié)女生骨干。
3、對全院女生宣傳活動內(nèi)容。
1、總策劃：劉吉磊。
2、項目負責人：周林春。
3、宣傳負責人：郝帥。
4、秩序負責人：梁志恒。
（1）項目負責人介紹活動內(nèi)容。
（2）武協(xié)女生骨干現(xiàn)場展開教學。
（3）全體教練員、學員展開交流。
（4）負責人致結(jié)束語。
（1）會場清掃，整理。
（2）遞交團委，社聯(lián)活動簡訊。
xx年3月7日。
武術(shù)活動策劃方案篇二
中華武術(shù)，源遠流長；中華武術(shù)，博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。
武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù)，了解中華武術(shù)的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，進而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。尋夢，武協(xié)伴你常行！
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明
第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）
雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球，參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加。
第三個小游戲智力大比拼（武術(shù)知識問答）
一、第一關(guān)
活動主要側(cè)重對武俠小說人物具體細節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，答對獎勵一個游戲幣，并選擇是否進入第二關(guān)。
二、第二關(guān)
活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，若答對則獎勵2個游戲幣，否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）
每5個游人分為一個小組，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步，每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路（拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路）然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定，獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位：華中科技大學社團聯(lián)合會承辦單位：華中科技大學武術(shù)協(xié)會
活動時間：20xx年10月27日活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）
a)前期籌備
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?；顒悠陂g組織人員拍照。
2、活動時間到
（1）各成員各司其職，按部就班；
（2）向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則
（3）與參與活動的人熱情溝通，發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神；
（4）活動過程中宣傳武協(xié)，擴大武協(xié)影響力；
（5）結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計。活動經(jīng)費預算盡量以最大金額寫。參考表格：
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力，促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時，擴大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心。九、活動人員安排：
1、人員準備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡(luò)部（萬子瑞等）攜手負責通知武協(xié)會員，傳達活動精神和活動安排，使所有任務(wù)安排到人，各成員能夠各司其職。
2、物資準備方面：由后勤部做好物資準備工作，在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面：由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡(luò)方面：由外聯(lián)部負責與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系。
武術(shù)活動策劃方案篇三
武術(shù)協(xié)會是我校協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會能在這段的時間里，躋身于學校熱門社團的行列。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會送走碩果累累的一學期，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
尋夢，武協(xié)伴你行。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容，加強大一新生對我們協(xié)會的`認識和了解，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù)，包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。
自強不息、艱苦奮斗、弘揚民族精神”；“自強不息，艱苦奮斗，弘揚民族精神。讓長理人知道武協(xié)，讓武協(xié)人自我鞭策，走向成功?！?BR> 要求十個字以內(nèi)，言簡意賅，要與武協(xié)的創(chuàng)辦宗旨有關(guān)，以短語（二三四五六七個字）為佳。
主辦單位：xxxxxx。
承辦單位：xxxxxxx。
活動時間：20xx年11月4日晚。
活動地點：學生活動中心一樓報告廳（或者二樓舞廳）。
a）前期籌備。
在活動一周前準備好一切所需物品；提交活動申請書；信息部發(fā)信息通知各位協(xié)會成員；宣傳部準備好宣傳資料；外聯(lián)部尋找贊助商，贊助商獲得此次活動的冠名權(quán)；參演人員準備活動。
b）現(xiàn)場籌備。
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到。活動期間組織人員拍照。
2、活動時間到。
1、主持人介紹此次活動及嘉賓。
2、開場的節(jié)目（舞蹈與武術(shù)的結(jié)合）。
3、放自制ppt或視頻，讓大家初步了解武術(shù)。
4、武術(shù)系列的串燒表演。
5、打槍節(jié)目。
6、有才藝的同學自愿上臺表演節(jié)目（之前通知時間時要說明）；
7、搶答游戲，搶答成功的同學發(fā)放獎品。
9、結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計。活動經(jīng)費預算盡量以最大金額寫。
擴大武術(shù)在青少年中的影響力，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，讓同學有個相互了解的機會，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
趣味性方面：本活動融入了藝術(shù)表演，達到藝術(shù)與武術(shù)的結(jié)合，具有趣味性。
時間方面：星期五晚經(jīng)行，不會影響同學的正常學習與生活。
經(jīng)驗方面：曾有舉行過這樣的活動，經(jīng)驗較豐富，每個細節(jié)能考慮到。
2、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨裝訂；
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂；
5、一個大策劃書，可以有若干子策劃書。
武術(shù)活動策劃方案篇四
中華武術(shù)，源遠流長；中華武術(shù)，博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。
武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的`認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù)，了解中華武術(shù)的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，進而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。尋夢，武協(xié)伴你常行！
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）。
雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）。
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球，參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加。
第三個小游戲智力大比拼（武術(shù)知識問答）一．第一關(guān)。
活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼。
好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，若答對則獎勵2個游戲幣，否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）。
每5個游人分為一個小組，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步，每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）。
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路（拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路）然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定，獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位：華中科技大學社團聯(lián)合會。
承辦單位：華中科技大學武術(shù)協(xié)會。
活動時間：20xx年10月27日活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）。
a)前期籌備。
在活動一周前準備好一切所需物品；提交活動申請書；信息部發(fā)。
信息通知各位協(xié)會成員；宣傳部準備好宣傳資料；外聯(lián)部尋找贊助商，贊助商獲得此次活動的冠名權(quán)；參演人員準備活動。
b)現(xiàn)場籌備。
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?；顒悠陂g組織人員拍照。
2、活動時間到。
（1）各成員各司其職，按部就班；
（2）向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則。
（3）與參與活動的人熱情溝通，發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神；
（4）活動過程中宣傳武協(xié)，擴大武協(xié)影響力；
（5）結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計?；顒咏?jīng)費預算盡量以最大金額寫。參考表格：
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力，促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時，擴大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心。
1、人員準備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡(luò)部（萬子瑞等）攜手負責通知武協(xié)會員，傳達活動精神和活動安排，使所有任務(wù)安排到人，各成員能夠各司其職。
2、物資準備方面：由后勤部做好物資準備工作，在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面：由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡(luò)方面：由外聯(lián)部負責與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)。
武術(shù)活動策劃方案篇五
隨著圣誕節(jié)的到來，為了展現(xiàn)我校新生代大學生青春，積極，向上。的風采，在屬于自己的大舞臺上揮灑汗水，感悟成功，讓自己無悔自己的大學生活，無悔自己的美好青春。
通過本次活動，展現(xiàn)中華武術(shù)協(xié)會風采，讓同學們對中華武術(shù)有初步的了解和認識。豐富學生的業(yè)余生活，讓散打得到更廣大學生的肯定和支持。
協(xié)辦社聯(lián)。
20xx年12月10日。
學校全體師生。
1.由宣傳部做出校內(nèi)武術(shù)宣傳工作。
宣傳材料20元。
獎品80元。
武術(shù)活動策劃方案篇六
在丹桂飄香的新學期里，武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè)，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù)，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。
綻放青春光彩·彰顯生命活力。
1、基本技術(shù)練習。
2、雙截棍的招式練習。
3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習。
向?qū)W校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）。
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生。
1、注意學生的安全。
2、注意音箱等設(shè)備的使用，注意保護財物。
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩。
武術(shù)活動策劃方案篇七
1、增加同學們對武術(shù)的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的疑問，有利于接下來武術(shù)課的開展。
2、通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的教學有很大幫助。
3、觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術(shù)的認識。
4、通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步。
5、增進09體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。
1、09級體育教育4—5班全體學生。
2、09級民族傳統(tǒng)部分學生。
xx年12月19日15點（星期日）。
體育學院武術(shù)館。
1、由班委對到會的09級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。
2、由民傳代表柳楊同學講授武術(shù)德育。
3、09體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術(shù)進行指導糾錯。
4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習。（體教學生可提出自己一些對武術(shù)學習的困惑）。
5、體教學生表演指導后的套路。
6、由民傳同學表演所擅長的套路。
7、思想交流（在主持人的引導下，互相提問交流）。
8、互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進友誼）。
9、宣布活動結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。
10、合影留念。
1。僅以促進武術(shù)學習與加深兩班友誼為目的。
2。活動前應(yīng)做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。
1、活動總負責：王藝霖。
2、主持人：柳楊、曾娟。
3、民傳同學邀請：王藝霖。
4、海報宣傳：張慧娟張夢瑤。
5、通訊稿件：王瑞琴。
6、活動場地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7、紀念品配備：王俊張瀟予。
8、后勤服務(wù)：李瑞琪封自丹。
9、嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤。
10、攝影：曹元元。
活動策劃：楊雪張夢瑤王藝霖曾娟。
武術(shù)活動策劃方案篇八
新學期轉(zhuǎn)眼之間就到來了，我們武術(shù)協(xié)會在上個年度各方面都取得了良好的成績，不僅豐富了校園文娛活動形式，也為武術(shù)愛好者提供了學習交流的平臺，會員都非常積極的參加院、系組織的各項表演交流活動，對于自己也是一個提高。
我們認真總結(jié)了在過去一年中的工作經(jīng)驗，以現(xiàn)有的優(yōu)勢基礎(chǔ)，從多方面進行了深刻的思考與總結(jié)，做出了這學期的計劃：
一、召開全體會員大會。在會議上簡單回顧一下上年度的工作，并對本學期的計劃和相關(guān)內(nèi)容做一下說明，并說明這學期的教授內(nèi)容。
二、每雙周周二中午將舉行全體會員例會，會上主要說明該周安排，并且與會員交流想法、心得。
三、按計劃教授會員新的內(nèi)容。四、根據(jù)具體情況安排節(jié)目表演：
五、組織會員參與院迎新晚會表演，挑選優(yōu)秀會員加入舞龍舞獅第二課堂。六、根據(jù)各系的邀請組織表演節(jié)目。
我們的協(xié)會在成長，我們的隊伍在壯大。在這一學期中，協(xié)會將以“更高、更快、更強”為目標，秉承：團結(jié)、進取、務(wù)實、創(chuàng)新，在奧運年里充分發(fā)揚奧運精神，對于未來一年我社團的發(fā)展，請大家充滿信心，以上只是一個初步計劃，在實際工作中，根據(jù)各種細節(jié)因素來調(diào)整活動計劃安排，但是我們要始終堅持向我們已設(shè)定的目標努力，學習其他方面的技術(shù)，引進來、走出去，把我們武術(shù)協(xié)會壯大、做強。希望全體會員們一起努力，全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一份心力，我相信在不久的將來我會并將更好，請大家拭目以待。
20xx年9月12日。
武術(shù)活動策劃方案篇九
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù)，包括太極拳、通臂拳等中華民族武術(shù)的`精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù)，增強大一新生的體質(zhì)，讓每一個同學的身體得到最大和最好的鍛煉，鍛煉好身體，為以后更好的學習和工作打下基礎(chǔ)。
學習武術(shù)的過程是一個非常痛苦和磨煉人的成長過程，經(jīng)過這一階段的訓練使每一個愛訓練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質(zhì)，從而受益終生。
活動前宣傳部應(yīng)打好宣傳板，放在學校各個顯著的位置一段時間，讓同學們能夠充分地了解到這次的活動，并積極的參與進來。
武術(shù)協(xié)會新加入的會員，我們更應(yīng)當及時的通知他們，讓他們能積極的參與進來。通知他們的任務(wù)當然落在了各個部門新加入的大一新生的肩上了。
同時外聯(lián)部應(yīng)當積極地聯(lián)系有意的公司，贊助這次活動的經(jīng)費，更好地促進活動的開展。
協(xié)會的秘書處當然應(yīng)當為這次的活動作好每一步細致的安排，確保這次活動能夠按時準確的完成，不出任何的差錯。
每周六或周七的上午大一的新生會員可在煙臺大學附屬中學的操場上接受訓練，主要包括太極拳、通臂拳、形意拳、心意拳等內(nèi)家拳法和散打等外家拳的培訓工作。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù)，包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù)，增強大一新生的體質(zhì)，讓每一個同學的身體得到最大和最好的鍛煉，鍛煉好身體，為以后更好的學習和工作打下基礎(chǔ)。
學習武術(shù)的過程是一個非常痛苦和磨煉的成長過程，經(jīng)過這一階段的訓練使每一個愛訓練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質(zhì)，從而受益終生。
這次的活動舉行地很圓滿，來參加培訓的同學很多，他們都能無怨無悔地參加培訓，整個培訓過程中很少有人喊累叫苦，這充分地增強了他們的意志，磨煉了他們的精神，使他們在以后的人生中不論遇到再大的困難都能堅持過去，從而邁向成功。
通過這次的培訓也使我們認識到我們正從事著一項很偉大的事業(yè)，雖然目前影響到的范圍還很小，僅僅在煙臺大學范圍內(nèi)，但是我們的付出的努力卻很大，相信星星之火、可以燎原，中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化一定會發(fā)揚光大。
武術(shù)活動策劃方案篇十
防暴御侮，提高女生自身防護能力。
xx年3月8日下午。
田徑場。
全院同學。
在三月八日婦女節(jié)來臨之際，武術(shù)協(xié)會發(fā)揮自己的特長，針對全院女生開展女子防身術(shù)教學，以提高女生的'自身防護能力。
2、訓練武協(xié)女生骨干。
3、對全院女生宣傳活動內(nèi)容。
1、總策劃：劉吉磊。
2、項目負責人：周林春。
3、宣傳負責人：郝帥。
4、秩序負責人：梁志恒。
（1）項目負責人介紹活動內(nèi)容。
（2）武協(xié)女生骨干現(xiàn)場展開教學。
（3）全體教練員、學員展開交流。
（4）負責人致結(jié)束語。
（1）會場清掃，整理。
（2）遞交團委，社聯(lián)活動簡訊。
xx年3月7日。
武術(shù)活動策劃方案篇十一
三、活動人數(shù)：業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)
14、社長做活動，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
六、活動安排：
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。
七、注意事項
1、一切聽從領(lǐng)導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
八、活動聲明
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。
九、準備物品
1、合身的服裝(校服)，鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學負責)。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導健康的文化生活習慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機構(gòu)：
領(lǐng)導小組組長：蔣桂英
副組長：楊軍
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)
三、(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v
(二)第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則
所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)
除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。
1羽毛球—— 蘭毅負責
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)
2、斗地主——李樹源負責
(1)、 每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習短跑------楊軍負責
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學會使用滅火器)
4、摸“?！?---楊和平負責
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇剩o予獎勵。
5、拔 河—— 由羅正東負責
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
自貢市五谷糧油有限公司
20xx年4月29日
中秋節(jié)也是各個公司團結(jié)員工，增進團隊凝聚力的好時機，公司中秋節(jié)活動方案尤為重要。查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于中秋節(jié)活動方案范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。
金風送爽，玉露賜福，又是一個萬家團圓的金秋之夜。值此花好月圓的中秋佳節(jié)，為了充分展示企業(yè)文化，密切領(lǐng)導和員工之間的聯(lián)系，豐富職工業(yè)余生活，活躍節(jié)日氣氛，并給長年奮斗在各個崗位上的員工送上節(jié)日的問候和關(guān)愛， 為大家整理好一套較全面的中秋活動策劃方案，愿為您編寫中秋活動策劃方案提供一個的參考!!
活動背景xx公司發(fā)展至今以近十年的歷史，是專業(yè)信息化的綜合性物流公司，現(xiàn)有總資產(chǎn)超億元，全國分公司150余家。xx公司依托其優(yōu)秀的人才團隊、先進的信息 系統(tǒng)、超前的服務(wù)理念和遍布全國的運營網(wǎng)絡(luò)，日益成為物流行業(yè)的著名品牌。優(yōu)秀的企業(yè)往往提供給員工寬闊的展現(xiàn)自我的舞臺，為了實現(xiàn)xx公司員工間的互動，增進員工對xx公司的歸屬感與認同感，鞏固和宣傳xx公司強烈的企業(yè)文化氛圍，在xx公司即將步入10年慶的前夕，我國第二大傳統(tǒng)節(jié)日——中秋之際，舉行一臺富有親情特 色中秋的晚會，讓xx公司人塑造自我，塑造自己的企業(yè)形象，在未來的日子里，攜手努力創(chuàng)造xx公司新的神話。
活動主題
親情xx公司人——與你同享明月
活動目的1讓員工充分的展現(xiàn)自我，在活動的過程中認知自我及企業(yè)大家庭的氛圍。
2實現(xiàn)領(lǐng)導和員工的互動，讓企業(yè)的各層工作者在共同的平臺下交流。
3有效的利用活動的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到xx公司的發(fā)展和進步。同時包裝xx公司，促進其外部形象和內(nèi)部文化的形成。
4通過xx公司生活秀使xx公司人認知及發(fā)現(xiàn)自我。
5領(lǐng)導致辭 由現(xiàn)場主持人介紹嘉賓邀請 先生給xx公司員工致辭，并邀請大家共同舉杯演出6由各個部門選報的活動(具體編排待訂)
7xx公司員工生活秀：此項活動旨在讓xx公司人認識自我，在表演的過程中認識注意儀表儀態(tài)的重要性。今天員工們代表一個部門，未來代表的是整個xx公司的形象，從而使觀看者也從中受益?；顒拥膮⑴c性和觀賞性很高。有每個部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個人準備3-4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設(shè)計搭配的服裝。來參加這場xx公司人的生活秀。在秀結(jié)束后，我們將邀請觀眾上臺來評述。
10效果預測鑒于本活動是傳統(tǒng)佳節(jié)xx公司內(nèi)部組織的活動，富有創(chuàng)意
和互動，只要實施得法，實施落實，可以引起內(nèi)部員工積極參與和外部企業(yè)一定的關(guān)注，預計活動的實 際參人數(shù)可達600以上，網(wǎng)絡(luò)報道5篇。對xx公司員工覆蓋面有望達到1/2以上。同時，這次活動將有利的推動企業(yè)新文化的形成，增進員工信心，對外展示親切 團結(jié)高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽度。
有關(guān)事項說明1策劃書就擬舉辦20xx公司中秋晚會活動提出的總體方案，有些內(nèi)容難免粗疏，尚待活動總體思路確定后再進一步細化，并據(jù)此制訂具體的實施計劃。
2類似這樣的活動一般需要準備一個月的時間。
??? 3活動經(jīng)費及預算要明確
武術(shù)活動策劃方案篇十二
徽商職業(yè)學院武術(shù)協(xié)會以強身健體為宗旨，提倡尚武自強、生生不息的健康生活觀念，應(yīng)廣大師生要求特在本學期舉辦此次徽商武林大會。這次活動中，我們將聯(lián)合徽商職業(yè)學院、文達信息工程學院、安徽外國語學院三所高校的武術(shù)協(xié)會，以武術(shù)交流為目的.，力求以精彩紛呈的武術(shù)表演，來詮釋中華武術(shù)的博大精深和無窮魅力。同時，這次交流會可以增強徽商與其他兄弟學校的交流，擴大徽商武術(shù)協(xié)會在紫蓬區(qū)域的影響，在為學校增光的同時又鍛煉了徽商武術(shù)協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年，并為同學們帶來豐盛的武術(shù)盛宴。
祝宇浩。
活動顧問：劉闖（徽商武術(shù)協(xié)會指導老師）。
劉浩冉（系部指導老師）。
張濤（院團委書記）。
10月20日-11月20日。
徽商職業(yè)學院操場。
紫蓬區(qū)武林大會。
（一）活動宣傳（開幕式前）。
a：海報。
制作：社團活動月“武林大會”海報。
b：橫幅。
制作：以社團活動月“武林大會”為主題，介紹本次活動的內(nèi)容、時間、地點。
（二）開展過程：一個月時間舉辦四場武術(shù)項目展示，分別是雙節(jié)棍，跆拳道，太極，散打；時間暫定為每周三下午；三校參與者以抽簽決定出場順序；每場結(jié)束參與者均可獲得本次武林大會參與紀念品。
預計共需：80050元。
武術(shù)活動策劃方案篇十三
項目背景：
弘揚中華傳統(tǒng)文化傳播華夏智慧文明。
中國漢族武術(shù)歷史悠久，最早可以追溯到商周時期，武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)﹐是漢族勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)。是中國漢民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。被視為中國漢文化之精粹，故又稱國粹。由于歷史發(fā)展和地域分布關(guān)系，衍生出不同武術(shù)門派。中國武術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術(shù)。當中又分為理論和實踐兩個范疇。從實踐中帶來了有關(guān)體育、健身、和漢族武術(shù)獨有之氣功、及養(yǎng)生等重要功能。理論中帶來了不少前人之經(jīng)驗和拳譜記錄。運動形式有套路和對抗等。因此，它體現(xiàn)漢族對攻防技擊及策略上的理解。加上經(jīng)驗上積累，以自立、自強、健體養(yǎng)生為目標的自我運作，套路運動有拳術(shù)、刀、槍、劍、棍等，練習套路時顯示出身體動作之優(yōu)美姿態(tài)。中國武術(shù)往往帶有思想冶煉的文化特征、及對生命真理探索的人文哲學的特色、意義，對現(xiàn)今中國的大眾文化有著深遠影響。
據(jù)了解，開始國家體育總局和教育部，將加大對體育教師武術(shù)技能的培訓。有關(guān)體育院校武術(shù)專業(yè)學生的培養(yǎng)工作也將進入快速通道。
盡管通過武術(shù)健身操和少年拳等，能讓青少年了解武術(shù)的簡單套路和基本步法，但武術(shù)要想真正走進校園，弘揚中華傳統(tǒng)文化，讓人人都參與，有關(guān)部門還需付出更多努力。
xxx會館立足于平頂山以"弘揚民族文化”為核心，以“發(fā)展傳統(tǒng)文化經(jīng)濟”為主導，由世界著名武術(shù)冠軍陳彥召等創(chuàng)辦，集當今國內(nèi)頂級專業(yè)武術(shù)培訓團隊、現(xiàn)代流行培訓運營模式、內(nèi)外兼修文武并重的“尚武崇德”精神于一體，力將中國功夫深厚之功普于萬千國人，為平頂山文化經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)發(fā)展，加快經(jīng)濟轉(zhuǎn)型做貢獻。
世界冠軍、國際名將、武術(shù)名宿在xxx會館齊聚一堂，不為星光交映，只求披肝瀝膽，傳遞中國功夫，給予當代人不可思議的力量。
頂尖的教練團隊、前沿的教學模式、經(jīng)典的功夫理念、科學的培訓模式、齊善的習練設(shè)施、和暢的環(huán)境氛圍，無不寄予著xxx會館全體教職員工，對弘揚中華武術(shù)的恢弘愿景和強勁實力。
xxx會館為了更好的普及武術(shù)，開設(shè)有少兒武術(shù)班、散打班、太極拳養(yǎng)生班、跆拳道班等，適合各個群體及各年齡段人士學習。課程內(nèi)容豐富，形式多樣，技術(shù)全面。在培養(yǎng)提供訓練者身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的同時，少兒武術(shù)將武術(shù)德育人，散打?qū)⒎郎碜孕l(wèi)，太極拳將養(yǎng)性等項目特點融入教學的始終。更有針對性的提高每位會員的身體素質(zhì)和武德修養(yǎng)，讓更多民眾了解中華武術(shù)的博大精深。武術(shù)是中華民族的文化瑰寶，是一項內(nèi)涵豐富、形式多樣、具有獨立體系和多種社會功能的運動項目，也是東方文化一顆璀璨的明珠。隨著武術(shù)德發(fā)展。奧運會把武術(shù)作為特設(shè)項目后，更有力地推動了武術(shù)競技的發(fā)展。
xxx會館會館愿與社會各界朋友攜手共創(chuàng)未來！
武術(shù)活動策劃方案篇十四
武術(shù)是中華民族優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)，具有獨特的運動風格和豐富的.中國傳統(tǒng)。
文化內(nèi)涵，高淳縣作為全國武術(shù)之鄉(xiāng)，應(yīng)把武術(shù)文化發(fā)揚光大。武術(shù)進校園關(guān)乎武術(shù)傳承和培育，對促進學生的體質(zhì)健康，培育民族精神的，促進學生對中華民族文化認同與尚武精神的培育有著重要意義。
豐富校園生活、弘揚傳統(tǒng)文化。
主辦單位：xxx。
以課堂為主要陣地，將武術(shù)教學納入體育課程教學計劃。利用大課間和學校課外活動時間練習武術(shù)套路。
各校組織全校性匯演比賽，以班級為單位，對武術(shù)進行教學成果驗收各參與學校組建武術(shù)表演方隊，學校間進行武術(shù)表演交流活動，以武會友。
縣教育局和體育局聯(lián)合舉辦高淳校園武術(shù)大賽，對獲獎學校進行嘉獎。
1、活動時間：
活動內(nèi)容：由縣教育局和體育局牽頭，召開武術(shù)進校園工作會議，部署武術(shù)進校園活動內(nèi)容和要求。
2、活動時間：活動內(nèi)容：教育局或體育局聘請專業(yè)教練，也可以組織各學校體育教師進行武術(shù)推廣的培訓，定期培訓武術(shù)教師。
3、活動時間：
活動內(nèi)容：武術(shù)進入高淳各級學校體育課堂教學。
4、活動時間：
活動內(nèi)容：利用縣多種媒體資源，對武術(shù)進校園活動進行宣傳推廣。
5、活動時間。
活動內(nèi)容：高淳校園武術(shù)大賽。
成員：教育和體育局領(lǐng)導，以及各學校校長。
擴展閱讀：
武術(shù)活動策劃方案篇十五
雙截棍培訓班。
策
劃
書
（八）主辦方：武術(shù)協(xié)會。
2010年2月28日。
一、活動背景：
在丹桂飄香的新學期里，武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè)，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
二、活動目的：
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù)，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。
三、活動主題：
綻放青春光彩·。
彰顯生命活力。
四、教學計劃。
1、基本技術(shù)練習。
2、雙截棍的招式練習。
3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習詳細教案詳見附件一。
五、場地要求。
向?qū)W校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）。
六、活動負責人及主要參與者。
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生。
七、注意事項。
1、注意學生的安全。
2、注意音箱等設(shè)備的使用，注意保護財物。
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩附件一：試行訓練方案（四節(jié)/月）。
六）轉(zhuǎn)棍（23種）。
在雙節(jié)棍運動中，通過手掌或者手指的配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn)，這稱為“轉(zhuǎn)棍”，按照轉(zhuǎn)棍方法的不同，可分為以下5種：1）平掌轉(zhuǎn)棍（8個）基本轉(zhuǎn)法：
a）順轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）。
b）逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）連續(xù)轉(zhuǎn)法：
a）平掌轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂反彈后，使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運動，同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側(cè)，動作不停，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè)，再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后，恢復夾棍勢。
b）平掌轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運動，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，翻腕將a棍帶到身體左側(cè)，當a棍向左向后運動時，作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）平掌轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
d）平掌轉(zhuǎn)棍4：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作“逆下舞花”一周后，繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
e）平掌轉(zhuǎn)棍5：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體前方向前向左運動，在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向下向左運動，在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍，使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
f）平掌轉(zhuǎn)棍6：夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向右向后向上運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后，恢復夾棍勢。2）阻指轉(zhuǎn)棍（7種）基本轉(zhuǎn)法：
a）正握轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”，（分步示范）如果b棍運動路線相反，則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。
b）反握順轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指根部和掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）c）反握逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）3）繞指轉(zhuǎn)棍（2種）基本轉(zhuǎn)法：
a）繞拇指：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）。
b）繞食指：正握a棍，使b棍向前向左向后作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過食指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）4）劃鏈轉(zhuǎn)棍（4種）。
基本轉(zhuǎn)法：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，同時伸出食指，當棍鏈繞過食指時，食指順勢劃鏈而過，b棍自然運動到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法：
a）劃鏈轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍向右向上運動，此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
b）劃鏈轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，使b棍向左向上運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）劃鏈轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂、左腰和右腰反彈后，使b棍向右運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
5）夾指轉(zhuǎn)棍（2種）基本轉(zhuǎn)法：
a）正握夾棍：正握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。（分步示范）。
b）反握夾棍：反握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍。（分步示范）。
武術(shù)活動策劃方案篇十六
1、增加同學們對武術(shù)的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的.疑問，有利于接下來武術(shù)課的開展。
2、通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的。
教學。
有很大幫助。
3、觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術(shù)的認識。
4、通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步。
5、增進xx體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。
互相學習、提高技能，加強交流、增進友誼。
三、
活動對象。
1、xx級體育教育4—5班全體學生。
2、xx級民族傳統(tǒng)部分學生。
四、活動時間。
xx年12月19日15點（星期日）。
體育學院武術(shù)館。
六、活動具體程序。
1、由班委對到會的xx級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。
2、由民傳代表柳楊同學講授武術(shù)德育。
3、xx體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術(shù)進行指導糾錯。
4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習（體教學生可提出自己一些對武術(shù)學習的困惑）。
5、體教學生表演指導后的套路。
6、由民傳同學表演所擅長的套路。
7、思想交流（在主持人的引導下，互相提問交流）。
8、互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進友誼）。
9、宣布活動結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。
10、合影留念。
七、注意事項。
1、僅以促進武術(shù)學習與加深兩班友誼為目的。
2、活動前應(yīng)做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動具體分工。
1、活動總負責：王藝霖。
2、主持人：柳楊、曾娟。
3、民傳同學邀請：王藝霖。
4、海報宣傳：張慧娟、張夢瑤。
5、通訊稿件：王瑞琴。
6、活動場地布置：李婉婉、郭玲、姜丹、張香華、張杰。
7、紀念品配備：王俊、張瀟予。
8、后勤服務(wù)：李瑞琪、封自丹。
9、嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華、孫倩、伊璐瑤。
10、攝影：曹元。
武術(shù)活動策劃方案篇十七
中華武術(shù)，源遠流長；中華武術(shù)，博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。
武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的.校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù)，了解中華武術(shù)的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，進而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。尋夢，武協(xié)伴你常行！
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。
第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）。
雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）。
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球，參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加。
第三個小游戲智力大比拼（武術(shù)知識問答）。
一、第一關(guān)。
活動主要側(cè)重對武俠小說人物具體細節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，答對獎勵一個游戲幣，并選擇是否進入第二關(guān)。
二、第二關(guān)。
活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，若答對則獎勵2個游戲幣，否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）。
每5個游人分為一個小組，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步，每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）。
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路（拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路）然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定，獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位：華中科技大學社團聯(lián)合會。
承辦單位：華中科技大學武術(shù)協(xié)會。
活動時間：20xx年10月27日。
活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）。
a）前期籌備。
（1）各成員各司其職，按部就班；（2）向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則。
（5）結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計?；顒咏?jīng)費預算盡量以最大金額寫。
弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力，促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時，擴大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心。九、活動人員安排：
1、人員準備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡(luò)部（萬子瑞等）攜手負責通知武協(xié)會員，傳達活動精神和活動安排，使所有任務(wù)安排到人，各成員能夠各司其職。
2、物資準備方面：由后勤部做好物資準備工作，在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面：由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡(luò)方面：由外聯(lián)部負責與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系方式。
武術(shù)活動策劃方案篇十八
太極拳和長拳是東方文化的瑰寶，是中華武苑的古老奇葩。太極拳柔中帶剛，長拳強體健身，體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力，受到了全世界的關(guān)愛。太極拳和長拳蘊含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化，是中國文化的一種符號象征，也是促進中外文化交流的重要橋梁和紐帶。太極拳和長拳具有很高的社會文化價值和武術(shù)價值，對于弘揚中國傳統(tǒng)文化、提高人類生活質(zhì)量、弘揚民族傳統(tǒng)美德、增強社會凝聚力、構(gòu)建和諧社會具有十分重要的意義。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操，提高學生的思想素質(zhì)，加強道德修養(yǎng)，提高大學生對中國傳統(tǒng)的興趣。
增強大學生體質(zhì)，豐富大學生業(yè)余生活，弘揚中國傳統(tǒng)文化。
充實學生課外生活，體現(xiàn)中國傳統(tǒng)運動的力與美，比賽中爭創(chuàng)一流，力爭一等。
1、基本技術(shù)練習
2、太極拳和長拳的招式練習
3、太極拳和長拳專項身體素質(zhì)練習
詳細教案有專業(yè)輔導老師提供，詳見附件一、二
學校提供訓練場地
組織形式：以小班教學的培訓班形式進行的，每月一次。
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡太極拳和長拳的學生
1、注意學生的安全
2、注意音箱等設(shè)備的使用，注意保護財物
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩
附件一：試行訓練方案（四節(jié)/月）
武術(shù)協(xié)會武術(shù)教案
第27式：躍步箭彈（圖3）
(1)右腳向前落地,同時左腿隨即向前擺起,右腳繼續(xù)猛力蹬地向前上跳起騰空,同時兩勾變掌由后向前,向上至兩側(cè)平舉成勾手,兩勾與頭頂相平,勾尖向下.(2)上動不停,身體騰空剎那間,右腳用力向前箭彈,腳略高于跨要點:騰空要高,箭彈時腿伸直,力點達腳面.第28式：歇步亮掌（圖4）
(2)上動不停.左腳隨即向右腳后插成交叉步下蹲成歇步,同時右掌由右向左,向下繞環(huán)至身后成勾手,左掌由身側(cè)劃弧至左額上方抖腕亮掌.眼向右看.要點:歇步時,左腿全蹲,右小腿貼左大腿上面,弓步與歇步動作要連貫.
武術(shù)活動策劃方案篇十九
在丹桂飄香的新學期里，武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè)，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù)，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。
綻放青春光彩·彰顯生命活力
1、基本技術(shù)練習
2、雙截棍的招式練習
3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習
詳細教案詳見附件一
向?qū)W校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）
武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生
1、注意學生的安全
2、注意音箱等設(shè)備的使用，注意保護財物
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩
附件一：試行訓練方案（四節(jié)/月）
武術(shù)協(xié)會雙截棍教案
六）轉(zhuǎn)棍（23種）
在雙節(jié)棍運動中，通過手掌或者手指的.配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn)，這稱為“轉(zhuǎn)棍”，按照轉(zhuǎn)棍方法的不同，可分為以下5種：
1）平掌轉(zhuǎn)棍（8個）
基本轉(zhuǎn)法：
a）順轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）
b）逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）
連續(xù)轉(zhuǎn)法：
a）平掌轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂反彈后，使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運動，同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側(cè)，動作不停，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè)，再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后，恢復夾棍勢。
b）平掌轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運動，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，翻腕將a棍帶到身體左側(cè)，當a棍向左向后運動時，作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）平掌轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
d）平掌轉(zhuǎn)棍4：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作“逆下舞花”一周后，繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。e）平掌轉(zhuǎn)棍5：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體前方向前向左運動，在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向下向左運動，在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍，使b棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
f）平掌轉(zhuǎn)棍6：夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向右向后向上運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后，恢復夾棍勢。
2）阻指轉(zhuǎn)棍（7種）
基本轉(zhuǎn)法：
a）正握轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”，（分步示范）如果b棍運動路線相反，則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。
b）反握順轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指根部和掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）
c）反握逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）
3）繞指轉(zhuǎn)棍（2種）
基本轉(zhuǎn)法：
a）繞拇指：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）
b）繞食指：正握a棍，使b棍向前向左向后作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過食指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）
4）劃鏈轉(zhuǎn)棍（4種）
基本轉(zhuǎn)法：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，同時伸出食指，當棍鏈繞過食指時，食指順勢劃鏈而過，b棍自然運動到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法：
a）劃鏈轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍向右向上運動，此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
b）劃鏈轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，使b棍向左向上運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）劃鏈轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂、左腰和右腰反彈后，使b棍向右運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。
5）夾指轉(zhuǎn)棍（2種）
基本轉(zhuǎn)法：
a）正握夾棍：正握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。（分步示范）
b）反握夾棍：反握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍。（分步示范）