通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)潛在的問題，并及時(shí)采取措施加以改進(jìn)。寫總結(jié)時(shí)要注意清晰明了的結(jié)構(gòu)，分段合理，邏輯嚴(yán)密，避免重復(fù)和冗長。隨著社會的發(fā)展，總結(jié)越來越重要，以下是一些相關(guān)范文，供大家閱讀。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇一
以班級為單位由班長推舉，各專業(yè)班長相互結(jié)合，最終確定代表本專業(yè)參加初賽名單。
參賽人員要求：
1、具有良好心理素質(zhì)、興趣、情趣、性格、意志、價(jià)值觀。
2、普通話標(biāo)準(zhǔn)、聲音洪亮、語氣語調(diào)適當(dāng)、重音節(jié)奏恰當(dāng)。
3、能夠全面客觀的認(rèn)識自己，擺正自己的心態(tài)。
4、最好形象氣質(zhì)好，著裝打扮得體。
5、還必須具有一定才藝。充分體現(xiàn)此次活動主題。
6、交課件、個(gè)人文檔、電子演講稿，如有輔導(dǎo)老師寫上老師姓名。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇二
職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生而言，就是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的興趣愛好、專業(yè)特長，知識結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會環(huán)境與市場環(huán)境，結(jié)合我院提出的以“人文機(jī)電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發(fā)，對未來要從事的職業(yè)作一個(gè)全方位的規(guī)劃，設(shè)立正確的職業(yè)發(fā)展路線，制定可行的方案。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇三
為了引導(dǎo)我系同學(xué)們明確定位自己的發(fā)展方向，發(fā)掘自身的潛能，提高自己的就業(yè)競爭力和綜合素質(zhì)，我系于20xx年6月10日晚七點(diǎn)半在歌舞廳舉辦了第四屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽。擔(dān)任本次比賽評委的有藝術(shù)系鐘金發(fā)老師，我系輔導(dǎo)員陳敬宗老師以及張慧媛老師。應(yīng)邀出席的嘉賓有團(tuán)委書記翁楚歆老師，副書記李金連老師，我系的胡祖武副主任以及李文老師。經(jīng)過初賽和復(fù)賽，最終5名選手脫穎而出，站上了今晚的決賽舞臺。在第一環(huán)節(jié)，選手們展示自己精心制作的ppt并演講，評委們針對選手的ppt進(jìn)行提問。他們在演講中暢談自己未來，也通過swto分析，找出自身優(yōu)勢劣勢，并詳細(xì)具體的制定處自己的短期與長期目標(biāo)。他們自信大方的演講博得了現(xiàn)場觀眾的陣陣掌聲。在才藝表演環(huán)節(jié)中，各位選手通過不同的方式展示了自己的才藝，有歌曲、朗誦、舞蹈……其中溫理鋒選手帶來的小品表演更是讓全場的氣氛達(dá)到沸騰，使得臺下笑聲不斷，掌聲不斷。最后，胡祖武副主任對本次活動進(jìn)行點(diǎn)評，在充分肯定職業(yè)生涯規(guī)劃大賽舉辦的意義和必要性的同時(shí)，也針對選手們的賽車表現(xiàn)進(jìn)行了細(xì)致而中肯的分析評點(diǎn)。讓我們恭喜5號選手李揚(yáng)以優(yōu)異的表現(xiàn)取得了本次比賽的第一名，也恭喜其他獲獎(jiǎng)選手。此次大賽大大提高了同學(xué)們的職業(yè)規(guī)劃意識，也對培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新、創(chuàng)造、創(chuàng)業(yè)能力具有重要作用。
“‘985’等著名高校研究生暑期社會實(shí)踐活動計(jì)劃”，是xx市從20xx年8月開始啟動的一項(xiàng)重大人才工程：計(jì)劃每年組織部分“985”高校研究生到xx市參加以參與項(xiàng)目研究為主要內(nèi)容的暑期社會實(shí)踐活動，主要目的有兩個(gè)：一是通過暑期社會實(shí)踐幫助接觸社會、了解國情，增強(qiáng)社會責(zé)任感和使命感，加快理論知識的轉(zhuǎn)化和拓展，增強(qiáng)運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)適應(yīng)社會、服務(wù)社會的能力。二是通過暑期社會實(shí)踐促進(jìn)校地合作，密切產(chǎn)學(xué)研關(guān)系，引進(jìn)高素質(zhì)的人才，服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展。
本次暑期社會我校團(tuán)隊(duì)共由3個(gè)學(xué)院同學(xué)組成，分別是電氣工程學(xué)院、材料科學(xué)與工程學(xué)院和動力工程學(xué)院。趕赴實(shí)習(xí)單位有江蘇和昊激光科技有限公司、江蘇華程工業(yè)制管股份有限公司和江蘇永鋼集團(tuán)有限公司等三家公司，相應(yīng)有激光特種加工裝備的改型設(shè)計(jì)、石油裂化用抗硫化氫鋼管研發(fā)、高爐沖渣水回收利用項(xiàng)目三個(gè)申報(bào)崗位。
整個(gè)實(shí)踐活動堅(jiān)持“務(wù)真求實(shí)”的特色：一是按需設(shè)項(xiàng)，根據(jù)實(shí)際需求立項(xiàng)。在暑期社會實(shí)踐工作正式開始之前，留出兩個(gè)月的時(shí)間，在全市范圍內(nèi)征集著名高校研究生暑期社會實(shí)踐活動的項(xiàng)目需求，按照征集的項(xiàng)目需求開展研究生暑期社會實(shí)踐工作。二是按項(xiàng)組團(tuán)，以項(xiàng)目要求征集實(shí)踐團(tuán)隊(duì)。在征集項(xiàng)目需求之后，開始在高校征集與項(xiàng)目需求相關(guān)專業(yè)的研究生進(jìn)入到研究生暑期社會實(shí)踐中。在整個(gè)實(shí)踐活動中，實(shí)踐隊(duì)員需到申報(bào)的企事業(yè)單位從事具體的實(shí)際工作，保證暑期社會實(shí)踐活動的針對性、可靠性。
短會討論了有關(guān)于本次暑期實(shí)踐活動事宜，羅敏老師向大家宣布了實(shí)踐時(shí)間、地點(diǎn)等暑期實(shí)踐安排計(jì)劃，并提出了相關(guān)建議。隨后，又討論了隊(duì)旗和隊(duì)服的設(shè)計(jì)問題，同學(xué)們各抒己見，天馬行空，充分發(fā)揮了自己的創(chuàng)新力，最后定下了團(tuán)隊(duì)出發(fā)時(shí)間和統(tǒng)一購票事宜。此次會議為本次張家港暑期社會實(shí)踐活動做了充分的準(zhǔn)備。
研究生暑期社會實(shí)踐活動是在校研究生受教育、做貢獻(xiàn)、長才干的重要途徑；也是服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，促進(jìn)校地合作，密切產(chǎn)學(xué)研關(guān)系的重要形式。團(tuán)隊(duì)成員已經(jīng)為此次張家港暑期實(shí)習(xí)做好了準(zhǔn)備，也紛紛表示非常期待。我校一直以來都十分重視學(xué)生實(shí)踐活動，相信在團(tuán)隊(duì)成員的努力下，大家會展現(xiàn)出重慶大學(xué)學(xué)子的風(fēng)采，實(shí)踐活動會圓滿成功。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇四
1、評委會必須本著“公平、公正、公開”的原則進(jìn)行評判。
2、比賽由相應(yīng)的評委會進(jìn)行評判。
3、按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，使用百分制及統(tǒng)一的評分表格進(jìn)行評分。
4、才藝展示可另行得分（最多10）。
5、互動環(huán)節(jié)與觀眾互動。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇五
本次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的舉辦意在通過競賽的形式吸引我校有志創(chuàng)業(yè)青年投入其中，展現(xiàn)其職業(yè)生涯規(guī)劃，并通過對其職業(yè)想法的評審與獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)學(xué)生通過對社會及市場的觀察，結(jié)合自身特點(diǎn)，策劃制定有一定實(shí)際價(jià)值的職業(yè)規(guī)劃方案。在創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)過程中，激發(fā)培養(yǎng)我校學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)踐能力、主動精神、商業(yè)精神以及市場經(jīng)濟(jì)思維。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇六
2、所有的設(shè)計(jì)方案手寫和電子稿形式交于活動舉辦方，必須寫明標(biāo)題、專業(yè)、姓名、設(shè)計(jì)方案。
3、每位選手演講完畢后由評委亮分，去掉最高最低分，取平均分。
4、參賽選手不得抄襲他人作品，一經(jīng)查處將取消其參賽資格。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇七
2、學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等。
3、社會環(huán)境分析如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。
如行業(yè)現(xiàn)狀(行業(yè)現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢、人業(yè)匹配分析)、職業(yè)分析(職業(yè)工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景、人崗匹配分析)、企業(yè)分析(單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等,人企匹配分析)、地域分析(地域發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系、人城匹配分析)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇八
活動內(nèi)容：
活動主題：
“傳播規(guī)劃理念、拓展職業(yè)空間、打造錦繡前程”。
活動形式：
就業(yè)類、創(chuàng)業(yè)類分組比賽。
1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會。
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平。
活動意義：
為了消除在擇業(yè)中出現(xiàn)的和心理疾病，不僅要學(xué)會自我心理調(diào)適，更要以積極的心態(tài)面對擇業(yè)。大學(xué)生要看到不管怎樣，職業(yè)是自己生活的新起點(diǎn)，全身心地投入其中才能使自己不斷成長、發(fā)展，并得到充實(shí)、滿足，從而實(shí)現(xiàn)人生的目的。有理想、有抱負(fù)的青年學(xué)生，應(yīng)該懷著一腔熱血，到祖國最需要的地方去建功立業(yè)、奉獻(xiàn)青春。我國人事制度也正在進(jìn)行著較大的改革，首次擇業(yè)未成功或未能如愿，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業(yè)機(jī)會。越來越開放的人事流動制度，將為畢業(yè)生提供更為廣闊的就業(yè)前景。
活動對象：
平職學(xué)院機(jī)電工程系全體同學(xué)。
活動時(shí)間：
20xx年10月23號。
活動地點(diǎn)：
二號樓308室。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇九
科學(xué)的自我認(rèn)知與職業(yè)探索是激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生自主學(xué)習(xí)、理性擇業(yè)、順利就業(yè)的重要前提和有效途徑。為進(jìn)一步傳播和普及職業(yè)生涯規(guī)劃理念，幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法、樹立正確的就業(yè)觀和職業(yè)觀，推動我校就業(yè)指導(dǎo)工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團(tuán)總支將舉辦以“挑戰(zhàn)夢想，創(chuàng)造未來”為主題的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十
大學(xué)畢業(yè)就意味著就業(yè)，雖然離畢業(yè)還有一段時(shí)間，但是對就業(yè)的準(zhǔn)備與打算是非常重要的。俗話說，欲行千里，先立其志。根據(jù)自己的實(shí)力、興趣和具體的社會、家庭實(shí)際情況實(shí)實(shí)在在的做出一些科學(xué)的計(jì)劃。有了計(jì)劃以后自己會一直努力地向這些計(jì)劃奮斗，踏踏實(shí)實(shí)的讓計(jì)劃實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十一
1.要求各輔導(dǎo)員高度重視，對學(xué)生ppt內(nèi)容和講述進(jìn)行指導(dǎo)，使推薦到系的學(xué)生ppt規(guī)范、完整，能夠比較清晰、流暢的講述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.參賽作品要求（包含但不限于以下內(nèi)容）：
（1）認(rèn)識自我、準(zhǔn)確定位。
參賽選手需充分認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)。包括對自己興趣愛好、價(jià)值觀、優(yōu)缺點(diǎn)、性格、能力、追求以及就業(yè)機(jī)會、職業(yè)選擇、家庭和社會等外在環(huán)境的認(rèn)識、評價(jià)。
（2）確立志向、設(shè)定目標(biāo)。
參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能做什么？我可以做什么？我將做什么？想往哪一路線發(fā)展？能往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實(shí)踐過程中不斷優(yōu)化目標(biāo)。
（3）設(shè)定職業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略。
即為實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)而制定的可行性計(jì)劃。例如：大學(xué)一年級學(xué)生可以根據(jù)自我認(rèn)識擬定初步的職業(yè)方向；大學(xué)二年級學(xué)生可以圍繞職業(yè)選擇提高基本素質(zhì)，打好知識基礎(chǔ)；要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準(zhǔn)備。
（4）制定詳細(xì)的行動計(jì)劃。
例如：如何充分利用人才測評工具科學(xué)地認(rèn)識自我？計(jì)劃采用什么措施提高學(xué)習(xí)、工作效率？計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識、掌握哪些技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么辦法開發(fā)自己的潛能？參賽作品要求：參賽選手以ppt形式完成作品，要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套。
3.現(xiàn)場陳述要求：
（1）主題陳述內(nèi)容完整、全面、準(zhǔn)確，ppt重點(diǎn)突出。
（2）陳述過程設(shè)計(jì)合理，重點(diǎn)突出，思路清晰，語言暢達(dá)，有感染力。
（3）衣著得體，儀表端莊，談吐文雅，精神飽滿。
（4）按時(shí)完成（8分鐘），能吸引觀眾注意力，調(diào)動觀眾情緒。
（5）具創(chuàng)造性，特長、特點(diǎn)鮮明。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十二
1、引導(dǎo)廣大學(xué)生正確全面認(rèn)識自我，合理確定奮斗目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃成才方案。
2、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
3、豐富同學(xué)們的課余生活，提供交流和學(xué)習(xí)的平臺。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十三
邀請指導(dǎo)老師安排活動培訓(xùn)。
宣傳階段。
張貼海報(bào)、懸掛條幅等進(jìn)行宣傳動員，并請指導(dǎo)老師開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學(xué)都可以感受到大賽的氛圍。
(3)初賽階段。
1、各班積極選拔并推薦優(yōu)秀作品。
2、比賽形式以稿件的評審為主，并輔以現(xiàn)場答辯和觀眾提問。初賽后推薦若干份參賽作品進(jìn)入復(fù)賽。
(4)復(fù)賽階段。
1、時(shí)間：(暫定)。
2、地點(diǎn)：多媒體報(bào)告廳(或者在我系的大教室里借臺投影儀)。
3、復(fù)賽流程：
開場：文藝節(jié)目(5分鐘)。
第一環(huán)節(jié)：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場并做自我介紹。2-3分鐘。
第二環(huán)節(jié)：領(lǐng)導(dǎo)致辭。(5-10分鐘)。
第三環(huán)節(jié)：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)演講。
第四環(huán)節(jié)：評委問答。
第五環(huán)節(jié)：選手互評。
第六環(huán)節(jié)：職業(yè)角色情景模擬。
第七環(huán)節(jié)：觀眾互動問答。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十四
優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
機(jī)會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
例：王導(dǎo)的學(xué)生輔導(dǎo)員工作swot分析。
優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
鍛煉組織協(xié)調(diào)能力、提高綜合素質(zhì)專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間少。
加深對人的管理和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)感悟壓力過大、精力、體力付出明顯。
從學(xué)生成長中獲得滿足感流于日?，嵤拢瑢?shí)際能力提高有限。
高校環(huán)境受尊重，自我實(shí)現(xiàn)等高層次需求易得到滿足。
機(jī)會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
鍛煉決策能力機(jī)會多如何平衡專業(yè)學(xué)習(xí)和工作。
接觸不同類型學(xué)生機(jī)會多如何即讓學(xué)生喜歡也讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。
社會認(rèn)同度大如何高效的做好各項(xiàng)事務(wù)工作，對工作有更多思考。
培育自信心、責(zé)任心如何使工作充滿創(chuàng)意和出類拔萃。
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)：如，將來從事(××行業(yè)的)××職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略：如，進(jìn)入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)。
職業(yè)發(fā)展路徑：如，走專家路線、管理路線等。
具體路徑：如，××員-初級××-中級××-高級××。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十五
此次“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”由山東師范大學(xué)引路人實(shí)習(xí)社主辦。從xx年6月2正式啟動?；顒臃譃閮蓚€(gè)階段。第一階段是征收優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃ppt展示，并進(jìn)行宣告，選出10份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。第二階段時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場展示ppt并講解各自的職業(yè)生涯規(guī)劃，根據(jù)選手現(xiàn)場表現(xiàn)和評委的打分評出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十六
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計(jì)劃，采取必要的的行動實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實(shí)施計(jì)劃及行動方案的書面表達(dá)。
撰寫大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項(xiàng)基本內(nèi)容：
一、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學(xué)生的真實(shí)姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價(jià)，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個(gè)人興趣愛好、個(gè)人性格特點(diǎn)、個(gè)人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個(gè)人價(jià)值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀）進(jìn)行測評，形成分析報(bào)告。另外還包括其他人對自己的評價(jià)內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對某同學(xué)的個(gè)性評價(jià)表
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標(biāo)職業(yè)有需求）。
四、職業(yè)定位
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）
五、行動計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動計(jì)劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動計(jì)劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計(jì)劃一覽表（參照下表）
表1—4行動計(jì)劃一覽表
2、制定詳細(xì)的執(zhí)行計(jì)劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個(gè)階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn)繩，確定行動策略，平衡各個(gè)目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實(shí)際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和對最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個(gè)方面：
1、評估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評估、職業(yè)目標(biāo)評估、職業(yè)路徑評估、實(shí)施策略評估；
2、評估時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況設(shè)好評估時(shí)間；
3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)因素的調(diào)整修正及備選方案
七、結(jié)束語
八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：
1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實(shí)的統(tǒng)一；
4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計(jì)與職業(yè)生涯目標(biāo)的統(tǒng)一；
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯(cuò)別字。
能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，杜絕千篇一律，
2、自我分析要深入、清晰，個(gè)人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實(shí)的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實(shí)發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。
4、對目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時(shí)間的過程中認(rèn)真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計(jì)劃和實(shí)施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十七
結(jié)合職業(yè)測評及其他自我分析方法，對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
1、職業(yè)興趣-喜歡干什么。
2、職業(yè)價(jià)值觀-最看重什么。
3、職業(yè)能力-能夠干什么。
4、性格特征-適合干什么。
5、勝任能力-優(yōu)劣勢是什么。
6、自我分析小結(jié)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十八
為加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的主動性和目的性，強(qiáng)化大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識，培養(yǎng)大學(xué)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃知識，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，促進(jìn)大學(xué)生勵(lì)志成才，配合學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃比賽安排，經(jīng)研究決定舉辦經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽，現(xiàn)計(jì)劃如下：
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇一
以班級為單位由班長推舉，各專業(yè)班長相互結(jié)合，最終確定代表本專業(yè)參加初賽名單。
參賽人員要求：
1、具有良好心理素質(zhì)、興趣、情趣、性格、意志、價(jià)值觀。
2、普通話標(biāo)準(zhǔn)、聲音洪亮、語氣語調(diào)適當(dāng)、重音節(jié)奏恰當(dāng)。
3、能夠全面客觀的認(rèn)識自己，擺正自己的心態(tài)。
4、最好形象氣質(zhì)好，著裝打扮得體。
5、還必須具有一定才藝。充分體現(xiàn)此次活動主題。
6、交課件、個(gè)人文檔、電子演講稿，如有輔導(dǎo)老師寫上老師姓名。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇二
職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生而言，就是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的興趣愛好、專業(yè)特長，知識結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會環(huán)境與市場環(huán)境，結(jié)合我院提出的以“人文機(jī)電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發(fā)，對未來要從事的職業(yè)作一個(gè)全方位的規(guī)劃，設(shè)立正確的職業(yè)發(fā)展路線，制定可行的方案。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇三
為了引導(dǎo)我系同學(xué)們明確定位自己的發(fā)展方向，發(fā)掘自身的潛能，提高自己的就業(yè)競爭力和綜合素質(zhì)，我系于20xx年6月10日晚七點(diǎn)半在歌舞廳舉辦了第四屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽。擔(dān)任本次比賽評委的有藝術(shù)系鐘金發(fā)老師，我系輔導(dǎo)員陳敬宗老師以及張慧媛老師。應(yīng)邀出席的嘉賓有團(tuán)委書記翁楚歆老師，副書記李金連老師，我系的胡祖武副主任以及李文老師。經(jīng)過初賽和復(fù)賽，最終5名選手脫穎而出，站上了今晚的決賽舞臺。在第一環(huán)節(jié)，選手們展示自己精心制作的ppt并演講，評委們針對選手的ppt進(jìn)行提問。他們在演講中暢談自己未來，也通過swto分析，找出自身優(yōu)勢劣勢，并詳細(xì)具體的制定處自己的短期與長期目標(biāo)。他們自信大方的演講博得了現(xiàn)場觀眾的陣陣掌聲。在才藝表演環(huán)節(jié)中，各位選手通過不同的方式展示了自己的才藝，有歌曲、朗誦、舞蹈……其中溫理鋒選手帶來的小品表演更是讓全場的氣氛達(dá)到沸騰，使得臺下笑聲不斷，掌聲不斷。最后，胡祖武副主任對本次活動進(jìn)行點(diǎn)評，在充分肯定職業(yè)生涯規(guī)劃大賽舉辦的意義和必要性的同時(shí)，也針對選手們的賽車表現(xiàn)進(jìn)行了細(xì)致而中肯的分析評點(diǎn)。讓我們恭喜5號選手李揚(yáng)以優(yōu)異的表現(xiàn)取得了本次比賽的第一名，也恭喜其他獲獎(jiǎng)選手。此次大賽大大提高了同學(xué)們的職業(yè)規(guī)劃意識，也對培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新、創(chuàng)造、創(chuàng)業(yè)能力具有重要作用。
“‘985’等著名高校研究生暑期社會實(shí)踐活動計(jì)劃”，是xx市從20xx年8月開始啟動的一項(xiàng)重大人才工程：計(jì)劃每年組織部分“985”高校研究生到xx市參加以參與項(xiàng)目研究為主要內(nèi)容的暑期社會實(shí)踐活動，主要目的有兩個(gè)：一是通過暑期社會實(shí)踐幫助接觸社會、了解國情，增強(qiáng)社會責(zé)任感和使命感，加快理論知識的轉(zhuǎn)化和拓展，增強(qiáng)運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)適應(yīng)社會、服務(wù)社會的能力。二是通過暑期社會實(shí)踐促進(jìn)校地合作，密切產(chǎn)學(xué)研關(guān)系，引進(jìn)高素質(zhì)的人才，服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展。
本次暑期社會我校團(tuán)隊(duì)共由3個(gè)學(xué)院同學(xué)組成，分別是電氣工程學(xué)院、材料科學(xué)與工程學(xué)院和動力工程學(xué)院。趕赴實(shí)習(xí)單位有江蘇和昊激光科技有限公司、江蘇華程工業(yè)制管股份有限公司和江蘇永鋼集團(tuán)有限公司等三家公司，相應(yīng)有激光特種加工裝備的改型設(shè)計(jì)、石油裂化用抗硫化氫鋼管研發(fā)、高爐沖渣水回收利用項(xiàng)目三個(gè)申報(bào)崗位。
整個(gè)實(shí)踐活動堅(jiān)持“務(wù)真求實(shí)”的特色：一是按需設(shè)項(xiàng)，根據(jù)實(shí)際需求立項(xiàng)。在暑期社會實(shí)踐工作正式開始之前，留出兩個(gè)月的時(shí)間，在全市范圍內(nèi)征集著名高校研究生暑期社會實(shí)踐活動的項(xiàng)目需求，按照征集的項(xiàng)目需求開展研究生暑期社會實(shí)踐工作。二是按項(xiàng)組團(tuán)，以項(xiàng)目要求征集實(shí)踐團(tuán)隊(duì)。在征集項(xiàng)目需求之后，開始在高校征集與項(xiàng)目需求相關(guān)專業(yè)的研究生進(jìn)入到研究生暑期社會實(shí)踐中。在整個(gè)實(shí)踐活動中，實(shí)踐隊(duì)員需到申報(bào)的企事業(yè)單位從事具體的實(shí)際工作，保證暑期社會實(shí)踐活動的針對性、可靠性。
短會討論了有關(guān)于本次暑期實(shí)踐活動事宜，羅敏老師向大家宣布了實(shí)踐時(shí)間、地點(diǎn)等暑期實(shí)踐安排計(jì)劃，并提出了相關(guān)建議。隨后，又討論了隊(duì)旗和隊(duì)服的設(shè)計(jì)問題，同學(xué)們各抒己見，天馬行空，充分發(fā)揮了自己的創(chuàng)新力，最后定下了團(tuán)隊(duì)出發(fā)時(shí)間和統(tǒng)一購票事宜。此次會議為本次張家港暑期社會實(shí)踐活動做了充分的準(zhǔn)備。
研究生暑期社會實(shí)踐活動是在校研究生受教育、做貢獻(xiàn)、長才干的重要途徑；也是服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，促進(jìn)校地合作，密切產(chǎn)學(xué)研關(guān)系的重要形式。團(tuán)隊(duì)成員已經(jīng)為此次張家港暑期實(shí)習(xí)做好了準(zhǔn)備，也紛紛表示非常期待。我校一直以來都十分重視學(xué)生實(shí)踐活動，相信在團(tuán)隊(duì)成員的努力下，大家會展現(xiàn)出重慶大學(xué)學(xué)子的風(fēng)采，實(shí)踐活動會圓滿成功。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇四
1、評委會必須本著“公平、公正、公開”的原則進(jìn)行評判。
2、比賽由相應(yīng)的評委會進(jìn)行評判。
3、按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，使用百分制及統(tǒng)一的評分表格進(jìn)行評分。
4、才藝展示可另行得分（最多10）。
5、互動環(huán)節(jié)與觀眾互動。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇五
本次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的舉辦意在通過競賽的形式吸引我校有志創(chuàng)業(yè)青年投入其中，展現(xiàn)其職業(yè)生涯規(guī)劃，并通過對其職業(yè)想法的評審與獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)學(xué)生通過對社會及市場的觀察，結(jié)合自身特點(diǎn)，策劃制定有一定實(shí)際價(jià)值的職業(yè)規(guī)劃方案。在創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)過程中，激發(fā)培養(yǎng)我校學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)踐能力、主動精神、商業(yè)精神以及市場經(jīng)濟(jì)思維。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇六
2、所有的設(shè)計(jì)方案手寫和電子稿形式交于活動舉辦方，必須寫明標(biāo)題、專業(yè)、姓名、設(shè)計(jì)方案。
3、每位選手演講完畢后由評委亮分，去掉最高最低分，取平均分。
4、參賽選手不得抄襲他人作品，一經(jīng)查處將取消其參賽資格。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇七
2、學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等。
3、社會環(huán)境分析如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。
如行業(yè)現(xiàn)狀(行業(yè)現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢、人業(yè)匹配分析)、職業(yè)分析(職業(yè)工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景、人崗匹配分析)、企業(yè)分析(單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等,人企匹配分析)、地域分析(地域發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系、人城匹配分析)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇八
活動內(nèi)容：
活動主題：
“傳播規(guī)劃理念、拓展職業(yè)空間、打造錦繡前程”。
活動形式：
就業(yè)類、創(chuàng)業(yè)類分組比賽。
1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會。
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平。
活動意義：
為了消除在擇業(yè)中出現(xiàn)的和心理疾病，不僅要學(xué)會自我心理調(diào)適，更要以積極的心態(tài)面對擇業(yè)。大學(xué)生要看到不管怎樣，職業(yè)是自己生活的新起點(diǎn)，全身心地投入其中才能使自己不斷成長、發(fā)展，并得到充實(shí)、滿足，從而實(shí)現(xiàn)人生的目的。有理想、有抱負(fù)的青年學(xué)生，應(yīng)該懷著一腔熱血，到祖國最需要的地方去建功立業(yè)、奉獻(xiàn)青春。我國人事制度也正在進(jìn)行著較大的改革，首次擇業(yè)未成功或未能如愿，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業(yè)機(jī)會。越來越開放的人事流動制度，將為畢業(yè)生提供更為廣闊的就業(yè)前景。
活動對象：
平職學(xué)院機(jī)電工程系全體同學(xué)。
活動時(shí)間：
20xx年10月23號。
活動地點(diǎn)：
二號樓308室。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇九
科學(xué)的自我認(rèn)知與職業(yè)探索是激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生自主學(xué)習(xí)、理性擇業(yè)、順利就業(yè)的重要前提和有效途徑。為進(jìn)一步傳播和普及職業(yè)生涯規(guī)劃理念，幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法、樹立正確的就業(yè)觀和職業(yè)觀，推動我校就業(yè)指導(dǎo)工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團(tuán)總支將舉辦以“挑戰(zhàn)夢想，創(chuàng)造未來”為主題的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十
大學(xué)畢業(yè)就意味著就業(yè)，雖然離畢業(yè)還有一段時(shí)間，但是對就業(yè)的準(zhǔn)備與打算是非常重要的。俗話說，欲行千里，先立其志。根據(jù)自己的實(shí)力、興趣和具體的社會、家庭實(shí)際情況實(shí)實(shí)在在的做出一些科學(xué)的計(jì)劃。有了計(jì)劃以后自己會一直努力地向這些計(jì)劃奮斗，踏踏實(shí)實(shí)的讓計(jì)劃實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十一
1.要求各輔導(dǎo)員高度重視，對學(xué)生ppt內(nèi)容和講述進(jìn)行指導(dǎo)，使推薦到系的學(xué)生ppt規(guī)范、完整，能夠比較清晰、流暢的講述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.參賽作品要求（包含但不限于以下內(nèi)容）：
（1）認(rèn)識自我、準(zhǔn)確定位。
參賽選手需充分認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)。包括對自己興趣愛好、價(jià)值觀、優(yōu)缺點(diǎn)、性格、能力、追求以及就業(yè)機(jī)會、職業(yè)選擇、家庭和社會等外在環(huán)境的認(rèn)識、評價(jià)。
（2）確立志向、設(shè)定目標(biāo)。
參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能做什么？我可以做什么？我將做什么？想往哪一路線發(fā)展？能往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實(shí)踐過程中不斷優(yōu)化目標(biāo)。
（3）設(shè)定職業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略。
即為實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)而制定的可行性計(jì)劃。例如：大學(xué)一年級學(xué)生可以根據(jù)自我認(rèn)識擬定初步的職業(yè)方向；大學(xué)二年級學(xué)生可以圍繞職業(yè)選擇提高基本素質(zhì)，打好知識基礎(chǔ)；要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準(zhǔn)備。
（4）制定詳細(xì)的行動計(jì)劃。
例如：如何充分利用人才測評工具科學(xué)地認(rèn)識自我？計(jì)劃采用什么措施提高學(xué)習(xí)、工作效率？計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識、掌握哪些技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么辦法開發(fā)自己的潛能？參賽作品要求：參賽選手以ppt形式完成作品，要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套。
3.現(xiàn)場陳述要求：
（1）主題陳述內(nèi)容完整、全面、準(zhǔn)確，ppt重點(diǎn)突出。
（2）陳述過程設(shè)計(jì)合理，重點(diǎn)突出，思路清晰，語言暢達(dá)，有感染力。
（3）衣著得體，儀表端莊，談吐文雅，精神飽滿。
（4）按時(shí)完成（8分鐘），能吸引觀眾注意力，調(diào)動觀眾情緒。
（5）具創(chuàng)造性，特長、特點(diǎn)鮮明。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十二
1、引導(dǎo)廣大學(xué)生正確全面認(rèn)識自我，合理確定奮斗目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃成才方案。
2、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
3、豐富同學(xué)們的課余生活，提供交流和學(xué)習(xí)的平臺。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十三
邀請指導(dǎo)老師安排活動培訓(xùn)。
宣傳階段。
張貼海報(bào)、懸掛條幅等進(jìn)行宣傳動員，并請指導(dǎo)老師開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學(xué)都可以感受到大賽的氛圍。
(3)初賽階段。
1、各班積極選拔并推薦優(yōu)秀作品。
2、比賽形式以稿件的評審為主，并輔以現(xiàn)場答辯和觀眾提問。初賽后推薦若干份參賽作品進(jìn)入復(fù)賽。
(4)復(fù)賽階段。
1、時(shí)間：(暫定)。
2、地點(diǎn)：多媒體報(bào)告廳(或者在我系的大教室里借臺投影儀)。
3、復(fù)賽流程：
開場：文藝節(jié)目(5分鐘)。
第一環(huán)節(jié)：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場并做自我介紹。2-3分鐘。
第二環(huán)節(jié)：領(lǐng)導(dǎo)致辭。(5-10分鐘)。
第三環(huán)節(jié)：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)演講。
第四環(huán)節(jié)：評委問答。
第五環(huán)節(jié)：選手互評。
第六環(huán)節(jié)：職業(yè)角色情景模擬。
第七環(huán)節(jié)：觀眾互動問答。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十四
優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
機(jī)會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
例：王導(dǎo)的學(xué)生輔導(dǎo)員工作swot分析。
優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
鍛煉組織協(xié)調(diào)能力、提高綜合素質(zhì)專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間少。
加深對人的管理和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)感悟壓力過大、精力、體力付出明顯。
從學(xué)生成長中獲得滿足感流于日?，嵤拢瑢?shí)際能力提高有限。
高校環(huán)境受尊重，自我實(shí)現(xiàn)等高層次需求易得到滿足。
機(jī)會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
鍛煉決策能力機(jī)會多如何平衡專業(yè)學(xué)習(xí)和工作。
接觸不同類型學(xué)生機(jī)會多如何即讓學(xué)生喜歡也讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。
社會認(rèn)同度大如何高效的做好各項(xiàng)事務(wù)工作，對工作有更多思考。
培育自信心、責(zé)任心如何使工作充滿創(chuàng)意和出類拔萃。
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)：如，將來從事(××行業(yè)的)××職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略：如，進(jìn)入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)。
職業(yè)發(fā)展路徑：如，走專家路線、管理路線等。
具體路徑：如，××員-初級××-中級××-高級××。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十五
此次“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”由山東師范大學(xué)引路人實(shí)習(xí)社主辦。從xx年6月2正式啟動?；顒臃譃閮蓚€(gè)階段。第一階段是征收優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃ppt展示，并進(jìn)行宣告，選出10份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。第二階段時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場展示ppt并講解各自的職業(yè)生涯規(guī)劃，根據(jù)選手現(xiàn)場表現(xiàn)和評委的打分評出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十六
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計(jì)劃，采取必要的的行動實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實(shí)施計(jì)劃及行動方案的書面表達(dá)。
撰寫大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項(xiàng)基本內(nèi)容：
一、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學(xué)生的真實(shí)姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價(jià)，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個(gè)人興趣愛好、個(gè)人性格特點(diǎn)、個(gè)人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個(gè)人價(jià)值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀）進(jìn)行測評，形成分析報(bào)告。另外還包括其他人對自己的評價(jià)內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對某同學(xué)的個(gè)性評價(jià)表
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標(biāo)職業(yè)有需求）。
四、職業(yè)定位
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）
五、行動計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動計(jì)劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動計(jì)劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計(jì)劃一覽表（參照下表）
表1—4行動計(jì)劃一覽表
2、制定詳細(xì)的執(zhí)行計(jì)劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個(gè)階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn)繩，確定行動策略，平衡各個(gè)目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實(shí)際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和對最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個(gè)方面：
1、評估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評估、職業(yè)目標(biāo)評估、職業(yè)路徑評估、實(shí)施策略評估；
2、評估時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況設(shè)好評估時(shí)間；
3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)因素的調(diào)整修正及備選方案
七、結(jié)束語
八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：
1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實(shí)的統(tǒng)一；
4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計(jì)與職業(yè)生涯目標(biāo)的統(tǒng)一；
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯(cuò)別字。
能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，杜絕千篇一律，
2、自我分析要深入、清晰，個(gè)人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實(shí)的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實(shí)發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。
4、對目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時(shí)間的過程中認(rèn)真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計(jì)劃和實(shí)施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十七
結(jié)合職業(yè)測評及其他自我分析方法，對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
1、職業(yè)興趣-喜歡干什么。
2、職業(yè)價(jià)值觀-最看重什么。
3、職業(yè)能力-能夠干什么。
4、性格特征-適合干什么。
5、勝任能力-優(yōu)劣勢是什么。
6、自我分析小結(jié)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十八
為加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的主動性和目的性，強(qiáng)化大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識，培養(yǎng)大學(xué)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃知識，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，促進(jìn)大學(xué)生勵(lì)志成才，配合學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃比賽安排，經(jīng)研究決定舉辦經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽，現(xiàn)計(jì)劃如下：