心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中的積累和體驗(yàn)的總結(jié)，它能夠幫助我們更好地成長和發(fā)展。如何寫一篇較為完美的心得體會，是一個需要我們認(rèn)真思考和努力探索的問題。以下是小編為大家搜集的一些心得體會范文，供大家參考。希望通過閱讀這些范文，可以激發(fā)大家對寫心得體會的興趣，并幫助大家更好地理解這種寫作形式的技巧和要領(lǐng)。請大家一起來欣賞這些范文，同時也可以從范文中獲得一些寫作的靈感，以便能夠?qū)懗龈玫男牡皿w會。
全民健身活動心得體會篇一
第一段：引言（200字）。
全民健身計(jì)劃是我國推動全民健康的重要舉措之一，旨在提倡國民積極參與各類體育鍛煉活動，促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成。我作為一名普通市民，也積極參與了全民健身計(jì)劃的活動，并從中獲得了許多體驗(yàn)和心得體會。在此，我想分享一下自己的感受和認(rèn)識，希望能夠激發(fā)更多人參與全民健身計(jì)劃，共同營造健康的生活氛圍。
第二段：科學(xué)運(yùn)動（250字）。
全民健身計(jì)劃提倡科學(xué)運(yùn)動，我更加意識到合理的運(yùn)動對身體的重要性。在參與全民健身計(jì)劃的過程中，我學(xué)會了根據(jù)自身情況制定合理的運(yùn)動計(jì)劃。不同于片面追求虐待性運(yùn)動，我開始注重科學(xué)合理的鍛煉時間和方式，以達(dá)到更好的效果。同時，參與全民健身計(jì)劃也讓我接觸到了多種運(yùn)動方式，如瑜伽、太極拳等，這些都讓我對運(yùn)動的多樣性有了更深入的了解。
第三段：身心愉悅（250字）。
全民健身計(jì)劃不僅讓我身體得到鍛煉，更重要的是讓我感受到了身心愉悅的快樂。通過經(jīng)常參與體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動不僅能夠帶來身體上的愉悅感，還能夠舒緩壓力，緩解焦慮和疲勞。特別是在戶外運(yùn)動中，與大自然的親密接觸讓我感受到了無限的能量和快樂。每當(dāng)我參與全民健身計(jì)劃的活動時，我都能感受到身心得到了全面的放松和愉悅。
第四段：鍛煉意義（300字）。
全民健身計(jì)劃加深了我對鍛煉的意義的認(rèn)識。鍛煉不僅可以改善身體素質(zhì)，提高免疫力，還可以預(yù)防許多慢性病的發(fā)生。通過堅(jiān)持全民健身計(jì)劃的運(yùn)動，我身體的抵抗力明顯提高，生活質(zhì)量得到了很大的提升。此外，鍛煉也讓我享受到了挑戰(zhàn)自我的樂趣，讓我在困難面前能夠堅(jiān)持不懈，克服困難。通過全民健身計(jì)劃的鍛煉，我更加堅(jiān)定了鍛煉的意義，愿意堅(jiān)持下去。
第五段：影響未來（200字）。
全民健身計(jì)劃的參與讓我深刻認(rèn)識到，良好的體育鍛煉習(xí)慣不僅對個人有益，也對我們的社會和國家有著重要的影響。社會穩(wěn)定和國家繁榮需要有強(qiáng)健的人民作為基石，而全民健身計(jì)劃就是在為這個目標(biāo)而努力。參與全民健身計(jì)劃不僅是個人的責(zé)任，也是對社會的貢獻(xiàn)。通過我們每個人的努力，相信未來的健康中國一定會變得更美好。
總結(jié)：全民健身計(jì)劃雖然是一個大的目標(biāo)，但通過我個人的參與和體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到它對我們每個人的意義和價值。科學(xué)運(yùn)動、身心愉悅、鍛煉意義以及對未來的影響，這些都讓我領(lǐng)略到了健康生活的魅力和力量。我將繼續(xù)參與全民健身計(jì)劃的活動，堅(jiān)持鍛煉，與更多志同道合的人一起，共筑健康中國的夢想。
全民健身活動心得體會篇二
運(yùn)動是生命的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑地散步。運(yùn)動讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。的確，一個只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動的人是無趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で?，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無窮的力量，早已忘記了運(yùn)動是生活中一抹鮮亮的光彩。
運(yùn)動是我們前進(jìn)路上的加速器，它為我們積極追求提供不竭的動力。在運(yùn)動中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。泰戈?duì)栒f過：靜止就是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。生命奔騰不息，只有運(yùn)動起來才能超越生命的卓越。其實(shí)，生活在我們很容易感受到運(yùn)動帶來的快樂。奔跑時風(fēng)從耳邊掠過，運(yùn)動后更能清醒的認(rèn)識自我，挑起來卯足勁奮起一躍，瞬間的付出就有了豐厚的回報。短跑提高效率，長跑磨練意志，浸濕脊背的汗水，定能澆活年輕飛揚(yáng)的心。
身處校園的我們，當(dāng)聽到進(jìn)行曲時是否會有熱血沸騰的感覺?當(dāng)高喊嘹亮的口號時是否會有精神一振的感覺?如果整天埋頭學(xué)習(xí)，沉浸于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時甚至?xí)е麡O的態(tài)度。讓我們一起運(yùn)動吧!我們會發(fā)現(xiàn)球場上賽場上，沒有什么困難是我們不能戰(zhàn)勝的，只要我們努力拼搏。學(xué)習(xí)和運(yùn)動相結(jié)合，學(xué)習(xí)時就會有卯足了勁往前沖的念頭，如此我們會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂趣的。在每天的跑操中，也許有人抱怨，太累了，太浪費(fèi)時間了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會被迅速激活，無形之中提高了聽課效率。請年輕的我們運(yùn)動起來，讓青春永遠(yuǎn)伴隨著運(yùn)動。
校園不僅是學(xué)習(xí)的場所，它更是我們成長的樂園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運(yùn)動場上我們活躍的身影。擁有運(yùn)動場上的朝氣與活力，我們才會有更積極的態(tài)度去對待學(xué)習(xí)，對待生活。
運(yùn)動讓生活更美好!同學(xué)們，運(yùn)動起來，讓我們一路奔跑，一路高歌!
全民健身活動心得體會篇三
今天又到了鍛煉的時候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個仰臥起坐，十個俯臥撐，于是每天又多了一項(xiàng)作業(yè)：“鍛煉”。
這事兒還得從上上周說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關(guān)?！卑职忠哺胶偷溃骸皩ρ?，以后晚飯只吃一碗，少肉多菜?！蔽艺f：“不干，不干，吃不飽，吃不飽!”“那吃完飯后，歇會兒，繞著院子跑五圈?！薄安桓?，不干?！蹦悄氵@不干那不干，你想干啥?要不每天40個仰臥起坐，十個俯臥撐?！澳恰冒伞！蔽覙O不耐煩地說。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計(jì)嗎”?我斗不過老爸只好認(rèn)命。
每天寫完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個，但是到了后來肚子越來越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時，經(jīng)常來上一個“_啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對我說：“萬事開頭難，你只有堅(jiān)持才能瘦下去。”
先不說了，我要去鍛煉了。
全民健身活動心得體會篇四
大學(xué)期間，全民健身活動成為了大家生活中不可或缺的一部分。學(xué)校不僅設(shè)有各種健身設(shè)施，還提供了豐富多樣的健身課程和組織各類運(yùn)動比賽的機(jī)會。全民健身活動的開展，不僅有助于提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了大家積極向上的生活態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神。
第二段：參加體育課鍛煉的體驗(yàn)。
作為必修課，體育課在大學(xué)生活中占據(jù)了一定的比重。每周的固定時間，我們必須到體育場進(jìn)行鍛煉。剛開始時，我對這門課抱有些許抵觸情緒，覺得浪費(fèi)了時間。然而，在老師的耐心引導(dǎo)和同學(xué)們的鼓勵下，我開始真正享受體操和有氧運(yùn)動的樂趣。通過體育課的鍛煉，我不僅提高了體能水平，增加了身體柔韌性，也培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈、克服困難的毅力。
第三段：參與校園運(yùn)動比賽的成長。
大學(xué)里的校園運(yùn)動比賽是大家展示技能、競爭實(shí)力的舞臺。作為一種鍛煉身體的方式，我積極參與各式各樣的比賽。從最開始的冠軍無緣，到后來的多次獲獎，我深刻意識到只有付出才能有回報。比賽不僅僅是體能的較量，更是心理素質(zhì)的考驗(yàn)。通過比賽，我不僅學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作、分工協(xié)作，還磨練了意志力和應(yīng)對緊急情況的能力。
第四段：參加社團(tuán)體育活動的收獲。
大學(xué)里的社團(tuán)體育活動豐富多樣，不僅能夠結(jié)識和交流不同興趣愛好的同學(xué)，更能提高個人技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在體育夏令營中，我和隊(duì)友們一起克服困難，通過訓(xùn)練提高體能和技巧，在游泳、跑步和攀巖等項(xiàng)目上都有了長足的進(jìn)步。這一系列的挑戰(zhàn)和成長，使我從中體會到了團(tuán)隊(duì)力量的重要性和自己的潛力。
第五段：全民健身帶來的終身受益。
全民健身活動不僅在大學(xué)期間對我們產(chǎn)生了積極的影響，更是為我們未來的生活奠定了基礎(chǔ)。通過全民健身的鍛煉，我們不僅擁有了健康的身體，也培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣和積極向上的心態(tài)。在此基礎(chǔ)上，我們能更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力，更好地與人交往和合作。全民健身活動不僅是讓身體更健康，更是培養(yǎng)了我們的品格和氣質(zhì)。
總結(jié)：大學(xué)全民健身是大學(xué)生活不可或缺的一部分。通過參加體育課鍛煉、參與校園運(yùn)動比賽和社團(tuán)體育活動，我們不僅能夠提高身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作等優(yōu)秀品質(zhì)。全民健身活動不僅在大學(xué)期間對我們產(chǎn)生了積極的影響，更是為我們未來的生活奠定了基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該積極參與全民健身活動，以保持良好的身心健康，為未來的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
全民健身活動心得體會篇五
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）。
自從我接觸全民健身計(jì)劃以來，我徹底改變了對健身的觀念。傳統(tǒng)上，人們認(rèn)為健身是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動，需要大量時間和精力。然而，全民健身計(jì)劃告訴我們，每個人都可以參與到健身運(yùn)動中，而且并不需要花費(fèi)太多的時間。在這篇文章中，我將分享我在參與全民健身計(jì)劃中的心得體會。
第二段：健身帶來的身體和心理變化（字?jǐn)?shù)：250字）。
參與全民健身計(jì)劃以后，我身體和心理上都經(jīng)歷了一些積極的變化。首先，我的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力。通過每天堅(jiān)持鍛煉，我感受到了肌肉的增長和體能的提升。此外，我還注意到我的心肺功能得到了明顯的提高。一開始，我感到呼吸困難，但隨著時間的推移，我的耐力變得更強(qiáng)，我能夠跑更遠(yuǎn)的距離和長時間地進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動。
除了身體上的變化，我還注意到健身對我的心理狀態(tài)產(chǎn)生了積極影響。當(dāng)我鍛煉時，我會感到壓力和負(fù)面情緒減少了很多。運(yùn)動釋放了我身體中的內(nèi)源性物質(zhì)，使我感到愉悅和放松。我發(fā)現(xiàn)自己在健身后更有自信心，思維更加清晰，對生活更有積極的態(tài)度。
參與全民健身計(jì)劃，我不僅能夠關(guān)注自己的身體和心理健康，還能夠建立更多的社交關(guān)系。健身活動提供了一個與他人互動的機(jī)會，我可以和其他參與者進(jìn)行交流和分享。我發(fā)現(xiàn)與他人分享健身經(jīng)歷能夠增強(qiáng)我們的社交聯(lián)系，并且可以從他們身上學(xué)到更多關(guān)于健身的知識。
此外，全民健身計(jì)劃還鼓勵家庭成員一起參與健身活動。我和我的家人一起參加健身課程和戶外運(yùn)動，這不僅增強(qiáng)了我們之間的親密關(guān)系，還讓我們度過了很多愉快的時光。全民健身計(jì)劃不僅促進(jìn)了我與他人之間的互動，還加強(qiáng)了與家人之間的聯(lián)系，讓我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起。
第四段：養(yǎng)成健康生活習(xí)慣（字?jǐn)?shù)：250字）。
通過參與全民健身計(jì)劃，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。我每天都會安排一段時間進(jìn)行鍛煉，無論是有氧運(yùn)動還是力量訓(xùn)練，我都會堅(jiān)持不懈。此外，我還調(diào)整了飲食習(xí)慣，增加了蔬果的攝入，減少了垃圾食品的攝入。通過堅(jiān)持健身和健康飲食，我感到自己更加精力充沛，身體更健康。
全民健身計(jì)劃還鼓勵我們積極參與戶外活動。盡管從事戶外運(yùn)動可能會遇到一些困難，如天氣不好或困難的地形，但我學(xué)會了克服這些困難，享受到戶外運(yùn)動帶來的益處。戶外運(yùn)動讓我與自然連接，讓我體驗(yàn)到了大自然的美麗和寧靜。
第五段：總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）。
全民健身計(jì)劃的確為每個人提供了參與健身活動的機(jī)會，不論年齡、性別、體型和經(jīng)濟(jì)條件如何。通過參與計(jì)劃，我們可以獲得身體和心理的健康益處，建立社交關(guān)系，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。我強(qiáng)烈推薦每個人都參與到全民健身計(jì)劃中來，享受健康和快樂的生活。
全民健身活動心得體會篇六
為鼓勵和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍，近日，咸陽北路街道紅旗社區(qū)組織開展了主題為“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的豐富多彩的“全民健身日”活動。
活動中，愛好文體的社區(qū)居民表演了健身操、小朋友和老年人們也積極參與，大家一起做起了健身操，活動場面其樂融融。參加活動的每個人在愉快的健身運(yùn)動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼，可謂是一舉多得。
“全民健身日”活動的開展，真正體現(xiàn)出了社區(qū)居民崇尚健身、積極參與、團(tuán)結(jié)向上、追求健康文明生活方式的良好精神風(fēng)貌。
全民健身活動心得體會篇七
在20x年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，掀起我區(qū)全民健身活動新x我局及時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20x年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。
8月6日上午，區(qū)體育局在x鎮(zhèn)街道舉行20x年“全民健身日”活動啟動儀式暨x區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項(xiàng)目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在x鎮(zhèn)街道組織開展20x年x市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點(diǎn)為各項(xiàng)目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如x街道在8月5日上午，邀請x區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，x體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費(fèi)向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
全民健身活動心得體會篇八
為進(jìn)一步增強(qiáng)群眾的身體素質(zhì)，滿足群眾節(jié)日期間的健身需求，根據(jù)省、市體育局要求，結(jié)合我實(shí)際，春節(jié)、元宵節(jié)期間，開展了豐富多彩的“全民健身大拜年”活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，安排扎實(shí)。
縣委、縣政府對“全民健身大拜年”活動高度重視，召開了由縣直部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)參加的“兩節(jié)”文體活動安排會，對做好“兩節(jié)”文體活動做了細(xì)致的安排部署。我局專門制定了《關(guān)于開展20xx年“全民健身大拜年”活動的實(shí)施方案》，并組織專業(yè)人員對各單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村進(jìn)行了業(yè)務(wù)指導(dǎo)，對各項(xiàng)任務(wù)做了分解安排，組織落實(shí)，保證了各項(xiàng)活動如期開展。
二、活動內(nèi)容，豐富多彩。
各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(村)根據(jù)自己的實(shí)際，結(jié)合“兩節(jié)”文體活動的安排組織了健身秧歌、花棍舞、舞龍、舞獅等健身項(xiàng)目，正月十三至正月十五在我縣縣城七個評比點(diǎn)進(jìn)行了展演，特別是舞龍、舞獅隊(duì)是本次活動的新亮點(diǎn)，受到了廣大人民群眾的高度好評。三天的展演活動，縣電視臺全程現(xiàn)場直播。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全縣各部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村、社區(qū)共舉辦活動兩百余場次，觀看群眾近20萬人次。
三、群眾參與廣泛，健身效果明顯。
隨著群眾生活水平的提高，廣大農(nóng)民參與健身活動的熱情逐年增高。特別是近年來在上級體育部門的支持下，農(nóng)民健身場地有了很大的改觀，使農(nóng)民群眾參與健身的積極性空前高漲。
總之，在縣委、縣政府的高度重視和上級體育部門的支持、指導(dǎo)下，我縣20xx年“全民健身大拜年”活動開展得有聲有色，豐富多彩，達(dá)到了預(yù)期的效果。在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力，把我縣全民健身活動持續(xù)廣泛的開展下去。
全民健身活動心得體會篇九
8月8日是第8個全國“全民健身日”，開展好全民健身活動，有利于引導(dǎo)群眾積極參與，養(yǎng)成良好的鍛煉健身的習(xí)慣。
8月8日是我國第八個“全民健身日”。8月5日上午，博望區(qū)在匯盛廣場舉辦2016年“全民健身日”健身項(xiàng)目展示活動，集中展示我區(qū)全民健身取得的豐碩成果，大力宣傳全民健身活動的重要意義，倡導(dǎo)科學(xué)健康生活方式。
在匯盛廣場上，200多名參賽隊(duì)員進(jìn)行太極拳、柔力球、健身氣功、跆拳道、健身腰鼓、健身舞等項(xiàng)目展示，他們精神飽滿，活力四射，充分展示了體育健身活動的魅力。經(jīng)過角逐，博望區(qū)武術(shù)協(xié)會的太極拳榮獲一等獎;新市綜合文化站的卓瑪、丹陽鎮(zhèn)的健身舞《東方大吉祥》榮獲二等獎;博望區(qū)老年大學(xué)的柔力球、宏景學(xué)校的跆拳道、博望鎮(zhèn)三楊藝術(shù)團(tuán)的腰鼓《開門紅》榮獲三等獎。
據(jù)悉，為慶祝第8個全民健身日，博望區(qū)還將通過設(shè)立咨詢臺、印發(fā)宣傳資料、媒體宣傳等形式，廣泛宣傳科學(xué)健身知識，健身方法，進(jìn)一步增強(qiáng)了全市人民健身意識，在全社會形成了崇尚健身，參與鍛煉，追求健康的良好環(huán)境和氛圍。
為鼓勵和引導(dǎo)廣大群眾積極參加體育健身活動，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍,老體協(xié)以“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”為主題，于8月1日至8月15日分別組織開展了“乒乓球、羽毛球、地?cái)S球、門球、橋牌、文藝節(jié)目展演”等豐富多彩的“全民健身日”系列活動。
活動中，老體協(xié)全體人員以及參加活動的每個人在愉快的健身運(yùn)動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼?！叭窠∩砣铡被顒拥拈_展，真正體現(xiàn)出了我縣廣大老年朋友崇尚健身、積極參與、團(tuán)結(jié)向上、追求健康文明生活方式的'良好精神風(fēng)貌。在全民健身運(yùn)動中心，隨處可見老年群眾運(yùn)動健身的身影，他們積極參與到各項(xiàng)健身運(yùn)動中。豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，提高了群眾對設(shè)立“全民健身日”意義的認(rèn)識，增強(qiáng)了群眾全民健身的意識，在全縣形成了“崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式”的良好氛圍。
8月8日清晨，老體協(xié)全民健身活動啟動儀式在縣老體協(xié)拉開帷幕，縣文體廣電旅游局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親臨活動現(xiàn)場，與百余群眾參與其中，共同感受全民健身日的獨(dú)特魅力。精彩紛呈的表演，引起在座嘉賓和圍觀群眾陣陣叫好聲。剛?cè)岵?jì)的太極功夫，動感激情的廣場舞，青春激昂的健美操，熱情洋溢的紅歌紅舞，詼諧幽默的秧歌等活力四射的表演不僅張揚(yáng)出青少年時尚潮流中的青春個性，也演繹出中老年人活動健身的無窮樂趣，充分詮釋出全民健身的意義所在，讓人們在健身中體驗(yàn)快樂，獲得健康。
為鼓勵和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍。8月1日上午，團(tuán)坡橋居委會組織開展了“羽毛球友誼賽”等豐富多彩的“全民健身日”活動。
活動上，居委會全體委員、網(wǎng)格員以及參加活動的每個人在愉快的健身運(yùn)動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼，可謂是一舉多得。
“全民健身日”活動的開展，真正體現(xiàn)出了我轄區(qū)居民崇尚健身、積極參與、團(tuán)結(jié)向上、追求健康文明生活方式的良好精神風(fēng)貌。
為鼓勵和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍。8月1日上午，**居委會組織開展了“羽毛球友誼賽”等豐富多彩的“全民健身日”活動。
活動上，居委會全體委員、網(wǎng)格員以及參加活動的每個人在愉快的健身運(yùn)動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼，可謂是一舉多得。
全民健身活動心得體會篇十
“2011中國年度健身榜樣·全民健身大行動”
活動概要。
1、什么事情？
我們健與美雜志社主辦的“全民健身的大行動·2011中國年度健身榜樣”活動即將開展，特別邀請貴俱樂部參加。
“全民健身大行動”是國家體育總局批準(zhǔn)的，中國體育報業(yè)總社主辦，由健與美雜志社承辦的每年一度的全民健身推廣活動之一，去年的主題是“運(yùn)動改變我”?；拘问绞钦偌珖鞯氐?0~30家大中型健身俱樂部的300家店面，同時舉辦一次為期40天的會員塑身活動，最后評選出若干獎項(xiàng)。今年，全民健身大行動主題為“2011中國年度健身榜樣”，活動將由各個俱樂部組織教練進(jìn)行為期30天的健身改變活動，最終評出是大年度健身榜樣、50位優(yōu)秀教練?；顒訉⑼ㄟ^這些優(yōu)秀分子，影響更多的人選擇健康的生活方式，并向社會公眾展示健身行業(yè)健康、專業(yè)的形象?；顒舆€將歸納整理參與選手的訓(xùn)練、營養(yǎng)方案及健康生活方式體會，通過媒體向公眾推介。
3、這個活動對俱樂部有什么幫助？
首先，這是國家體育總局批準(zhǔn)的官方公益活動，參與進(jìn)來有助于提升貴俱樂部的品牌美譽(yù)度。其次，我們對這次活動投入大量資金和實(shí)物，用于獲獎教練的激勵。
再次，我們雜志在活動前、中、后會進(jìn)行專題報道，貴俱樂部的名稱、logo都會刊登在雜志上，貴俱樂部更多的文圖介紹會刊登在我們官網(wǎng)上，對于表現(xiàn)突出的參賽選手，我們會擇優(yōu)予以報道。本次活動我們還將邀請30家主流媒體參與報道，加上轉(zhuǎn)載，預(yù)計(jì)將有百余家媒體報道本次活動。
最后，本次遴選的都是各地具有代表性的俱樂部，加入這個活動，除了代表貴俱樂部本身所具有的實(shí)力所之外，還能形成一個團(tuán)隊(duì)的概念，有助于提升貴俱樂部在區(qū)域市場的競爭力。
4、這個活動大概流程是怎樣的？
這個活動其實(shí)就是一次各個俱樂部的聯(lián)合行動。在規(guī)定的時間內(nèi)，每個俱樂部內(nèi)部舉辦一次教練塑身比賽。然后再把比賽的前三名報給組委會，由專家評審組評選出2011年度中國健身榜樣之十佳教練（10名）和優(yōu)秀教練獎（50名）、全民健身貢獻(xiàn)獎（俱樂部獎）等。
5、這個活動需要我們付出什么？
俱樂部不需要付出任何現(xiàn)金開支。
由于是俱樂部教練塑身比賽，比賽成績一定程度上體現(xiàn)了教練們的技能水平，建議俱樂部將本次比賽與教練考評相結(jié)合。
各俱樂部可以根據(jù)自身實(shí)際情況，結(jié)合本次活動設(shè)計(jì)自身的活動方案，比如“員工塑身大賽”，“教練技能大比拼”，前提是把教練塑身比賽包含進(jìn)去。
6、俱樂部該如何參與？
全民健身活動心得體會篇十一
1、什么事情？
我們健與美雜志社主辦的“全民健身的大行動·2011中國健身榜樣”活動即將開展，特別邀請貴俱樂部參加。
“全民健身大行動”是國家體育總局批準(zhǔn)的，中國體育報業(yè)總社主辦，由健與美雜志社承辦的每年一度的全民健身推廣活動之一，去年的主題是“運(yùn)動改變我”。基本形式是召集全國各地的20~30家大中型健身俱樂部的300家店面，同時舉辦一次為期40天的會員塑身活動，最后評選出若干獎項(xiàng)。今年，全民健身大行動主題為“2011中國健身榜樣”，活動將由各個俱樂部組織教練進(jìn)行為期30天的健身改變活動，最終評出是大健身榜樣、50位優(yōu)秀教練?；顒訉⑼ㄟ^這些優(yōu)秀分子，影響更多的人選擇健康的生活方式，并向社會公眾展示健身行業(yè)健康、專業(yè)的形象。活動還將歸納整理參與選手的訓(xùn)練、營養(yǎng)方案及健康生活方式體會，通過媒體向公眾推介。
3、這個活動對俱樂部有什么幫助？
首先，這是國家體育總局批準(zhǔn)的官方公益活動，參與進(jìn)來有助于提升貴俱樂部的品牌美譽(yù)度。其次，我們對這次活動投入大量資金和實(shí)物，用于獲獎教練的激勵。
再次，我們雜志在活動前、中、后會進(jìn)行專題報道，貴俱樂部的名稱、logo都會刊登在雜志上，貴俱樂部更多的文圖介紹會刊登在我們官網(wǎng)上，對于表現(xiàn)突出的參賽選手，我們會擇優(yōu)予以報道。本次活動我們還將邀請30家主流媒體參與報道，加上轉(zhuǎn)載，預(yù)計(jì)將有百余家媒體報道本次活動。
最后，本次遴選的都是各地具有代表性的俱樂部，加入這個活動，除了代表貴俱樂部本身所具有的實(shí)力所之外，還能形成一個團(tuán)隊(duì)的概念，有助于提升貴俱樂部在區(qū)域市場的競爭力。
4、這個活動大概流程是怎樣的？
這個活動其實(shí)就是一次各個俱樂部的聯(lián)合行動。在規(guī)定的時間內(nèi)，每個俱樂部內(nèi)部舉辦一次教練塑身比賽。然后再把比賽的前三名報給組委會，由專家評審組評選出2011中國健身榜樣之十佳教練（10名）和優(yōu)秀教練獎（50名）、全民健身貢獻(xiàn)獎（俱樂部獎）等。
5、這個活動需要我們付出什么？
俱樂部不需要付出任何現(xiàn)金開支。
由于是俱樂部教練塑身比賽，比賽成績一定程度上體現(xiàn)了教練們的技能水平，建議俱樂部將本次比賽與教練考評相結(jié)合。
各俱樂部可以根據(jù)自身實(shí)際情況，結(jié)合本次活動設(shè)計(jì)自身的活動方案，比如“員工塑身大賽”，“教練技能大比拼”，前提是把教練塑身比賽包含進(jìn)去。
6、俱樂部該如何參與？
全民健身活動心得體會篇十二
健康是人類最基本的需求之一，而健身則是人們保持健康的一種重要方式。近年來，中國政府提出“全民健身”的口號，力圖通過體育運(yùn)動促進(jìn)全社會的整體健康。作為一位平凡的體育愛好者，我也有著自己的全民健身概論心得體會。
第一段：全民運(yùn)動，人人有責(zé)。
“身體是革命的本錢”，運(yùn)動不僅能使我們保持身體健康，更能增強(qiáng)心理素質(zhì)和抗挫折能力。全民健身，不僅是政府的責(zé)任，更是每個人的責(zé)任。我們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，并且發(fā)揮好身邊的“模范帶頭人”作用，引導(dǎo)更多人走上健身之路。
第二段：科學(xué)的訓(xùn)練方法是關(guān)鍵。
全民健身，不是盲目的體育運(yùn)動，要講究科學(xué)性和針對性。健身訓(xùn)練應(yīng)該因人而異，針對不同的人群，注重分層培養(yǎng)。比如，對于年輕人來說，可以適當(dāng)增加一些肌肉線條，而對于老年人來說，更應(yīng)該注重柔韌性的訓(xùn)練。此外，冬季和夏季的訓(xùn)練方法也不盡相同，需要因時制宜地安排訓(xùn)練計(jì)劃。
第三段：積極運(yùn)動，健康才是王道。
健身訓(xùn)練更要注重科學(xué)運(yùn)動的同時，不能夠忽視健康的根本。許多人為了追求身材效果，盲目運(yùn)動、過度運(yùn)動甚至暴力訓(xùn)練，導(dǎo)致身體的受傷和健康受損。這一點(diǎn)，要特別引起大家的關(guān)注，健康運(yùn)動才是健身的王道。
第四段：運(yùn)動中培養(yǎng)情感和團(tuán)結(jié)。
體育運(yùn)動有著無窮無盡的好處和益處。尤其在集體運(yùn)動中，我們可以培養(yǎng)永不放棄的精神、積極向上的態(tài)度，更可以通過團(tuán)隊(duì)精神的形成互相促進(jìn)、互相鼓勵。這不僅有利于個人的身心健康，更有助于磨合和團(tuán)結(jié)我們的社會。
第五段：持之以恒，健身成為生活的一部分。
正如一句廣告語所說，“健身不止是一種運(yùn)動，更是一種生活方式”。體育鍛煉是一個長期而且需要耐心的過程，需要我們不斷堅(jiān)持和努力。希望通過全民健身，越來越多的人可以走上健康的快車道，積極參與運(yùn)動，將健身融入我們的日常生活中去，享受到健康而快樂的生活。
總之，全民健身具有重要意義，通過科學(xué)的鍛煉和培養(yǎng)健康的心態(tài)，不僅可以提高自身的身體素質(zhì)，同時也有利于社會的協(xié)調(diào)和發(fā)展。讓我們通過不斷的努力，一起為全民健身，創(chuàng)造一個健康美好的未來。
全民健身活動心得體會篇十三
今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運(yùn)會舉辦成功、繼承弘揚(yáng)奧運(yùn)遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機(jī)制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”：
一是以此紀(jì)念北京奧運(yùn)會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。
二是有利傳承奧運(yùn)文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運(yùn)的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。
三是有助強(qiáng)化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。
四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實(shí)踐日。
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財(cái)富；對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強(qiáng)民安的象征。
8月6日上午，區(qū)體育局在xx鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項(xiàng)目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在xx鎮(zhèn)街道組織開展20xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點(diǎn)為各項(xiàng)目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如xx街道在8月5日上午，邀請教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，xx體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費(fèi)向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
全民健身活動心得體會篇十四
2014年“全民健身日”活動，要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，動員和引導(dǎo)社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高市民群眾主動參與的健身意識，激發(fā)市民群眾的健身熱情，在全市形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動原則。
堅(jiān)持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動員、因地制宜、節(jié)儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，突出公益，關(guān)注民生，積極發(fā)動，社會動員，結(jié)合實(shí)際，創(chuàng)新特色，厲行節(jié)約，務(wù)實(shí)求效。
三、活動主題。
2014年“全民健身日”主題口號為“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“全民健身，你我同行”、“每天鍛煉一小時，健康工作每一天”、“參與全民健身，樂享低碳生活”等。
五、活動內(nèi)容。
一、在文化廣場舉行全民健身日啟動儀式，全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處、市直各單位組成方隊(duì)參加，舉行萬人簽名活動。
二、在市文化廣場進(jìn)行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項(xiàng)目、優(yōu)異成績和群眾健身的場景等圖片。同時設(shè)立全民健身宣傳和科學(xué)健身知識咨詢站，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。
三、舉行徒步行走活動，倡導(dǎo)市民每天堅(jiān)持徒步行走至少1.5公里；上班人員在距單位1公里范圍之內(nèi)要堅(jiān)持步行上下班。
四、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等群眾喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。
五、舉辦跳繩、輪滑、街舞等對場地面積要求，小的技能、時尚運(yùn)動。
六、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場的傳統(tǒng)健身運(yùn)動。
七、舉辦全市木蘭扇、健身舞、健身操、廣播體操、秧歌、腰鼓、交際舞等團(tuán)體健身比賽。
六、活動要求。
1、精心組織實(shí)施。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處，市直各單位，要結(jié)合各地特色，根據(jù)各類人群實(shí)際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。同時，精心組織轄區(qū)各體育團(tuán)體，共同參與全民健身日活動。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦事處）、市直單位要從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持以人為本，把全民健身活動同深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀緊密結(jié)合，組織上要堅(jiān)持大型活動和小型多樣的趣味性群眾健身活動相結(jié)合，豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，斷提高全民健身水平。
3、各單位、各部門要精心組織，周密安排，密切配合。要充分調(diào)動社會各方面力量，積極發(fā)揮學(xué)校、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的優(yōu)勢，整合資源，協(xié)調(diào)配合，擴(kuò)大活動范圍，拓展活動內(nèi)容，提升活動效果，營造活動氛圍，確?；顒影踩行蜻M(jìn)行。
全民健身活動心得體會篇十五
今天是東湖區(qū)全民健身活動日。我校對此項(xiàng)體育工作非常重視，根據(jù)東湖區(qū)教科體局的統(tǒng)一安排，組織學(xué)生開展了多樣跳繩活動，有效地促進(jìn)了學(xué)校全民健身活動的開展，使學(xué)生在“德、智、體”等幾方面得到全面發(fā)展，推動我區(qū)體育工作躍上新臺階起到了積極作用。下面就我校一年來全民健身工作小結(jié)如下：
一、確立健身目標(biāo)抓落實(shí)。
學(xué)校體育工作是學(xué)校教育工作的組成部分之一。一個學(xué)校教育質(zhì)量的好差，不能單純地只看文化課分?jǐn)?shù)的高低，還要從學(xué)校育人體育環(huán)境和學(xué)生精神面貌、健康狀況等多方面去衡量，使教育者從思想上確立學(xué)生的健身為辦學(xué)的導(dǎo)向目標(biāo)。一個學(xué)生聰明智慧，主要依靠他的正常的體力和精力去支撐學(xué)習(xí)現(xiàn)代化科學(xué)文化知識，掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)。一個學(xué)校體育環(huán)境和衛(wèi)生制度，正是顯示出辦學(xué)整體水平和衡量學(xué)校教育質(zhì)量的物質(zhì)基礎(chǔ)。
我校歷來非常重視體育工作，在抓好學(xué)校兩類體育課教學(xué)的同時，注重發(fā)揮“第二課堂”的功能，實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制，配有四名專職體育教師任教。形成書記、校長主管、一名分管體育教導(dǎo)主任督促訓(xùn)練、班主任具體負(fù)責(zé)、體育教師技術(shù)指導(dǎo)等一系列工作網(wǎng)絡(luò)。這一組織措施，確保了《全民健身計(jì)劃綱要》的全面實(shí)施。
俗話說：健壯的體魄是美的象征，在素質(zhì)教育深入發(fā)展的今天，身體素質(zhì)是基礎(chǔ)，一個人只要有著良好的身體才有精力學(xué)習(xí)文化知識，掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)，在社會主義建設(shè)中立新功。
我校歷來對體育工作非常重視，堅(jiān)持體育工作常抓不懈，常抓常新，不斷進(jìn)取，取得了教學(xué)、科研雙豐收，著力提高廣大學(xué)生的體質(zhì)與健康，圍繞學(xué)校中的工作，全面貫徹黨的教育方針，充分發(fā)揮體育育人的功能，為學(xué)校體育工作和素質(zhì)教育的深入發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二.組織機(jī)構(gòu)(領(lǐng)導(dǎo)小組)。
組長：略。
副組長：略。
總調(diào)度：略。
組員：略。
三、具體措施。
1、積極響應(yīng)黨中央國務(wù)院號召認(rèn)真學(xué)習(xí)國家頒發(fā)的有關(guān)體育工作精神，理解精神實(shí)質(zhì)，掌握其要求和內(nèi)容，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，科學(xué)安排內(nèi)容。
2、堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合方針，經(jīng)常性開展小型多樣的競賽群體活動，尤其是結(jié)合本校“田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)?！碧厣_展工作，為上級部門提供較好水平的體育苗子。
4、抓好“兩課、兩操、三活動”，積極開展“第二課堂”，堅(jiān)持素質(zhì)教育，不斷豐富學(xué)生的鍛煉內(nèi)容和時間，確保學(xué)生每天體育鍛煉時間不少于1個小時。
5、加強(qiáng)學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練，力爭早出人才，快出人才，出好人才，學(xué)有特長。
6、抓好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》訓(xùn)練工作，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育和健康成長，確保年級和班級達(dá)標(biāo)率在區(qū)檢測中達(dá)到百分之九十以上，否則不予評為先進(jìn)年級和班級，對未達(dá)標(biāo)的學(xué)生不能評為三好學(xué)生，以此激勵學(xué)生參加體育鍛煉積極性和自覺性。
7、辦好校一年一度的田徑運(yùn)動會或體育活動周，提高運(yùn)動水平。發(fā)現(xiàn)特長學(xué)生，經(jīng)過集中一段時間訓(xùn)練，成績好的選拔到校田徑運(yùn)動或其它比賽項(xiàng)目隊(duì)，為國家輸送好苗子打下良好基礎(chǔ)。同時規(guī)定任何班級必須參加，否則，不予評為先進(jìn)班集體。
四、效果。
1、體育教學(xué)方面。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，也是體育實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道。通過備課、上課、考核、總評等過程，使學(xué)生掌握了一定的知識和健康常識，運(yùn)動技能和方法，培養(yǎng)了學(xué)生的體育活動興趣、愛好、逐步養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。
教學(xué)中能因勢利導(dǎo)，堅(jiān)持以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體原則，循序漸進(jìn)，重點(diǎn)突出，難點(diǎn)分散，利于各個擊破，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和能動性，真正達(dá)到教書育人健體的目的。
體育教師要履行監(jiān)護(hù)義務(wù)和權(quán)力，時刻不忘安全教育，盡可能避免一切重大傷害事故，不體罰和變相體罰學(xué)生，爭做一名合格的人民教師。
2、體育課外活動方面：
早操是課外體育活動的一個方面，有著廣泛性，群眾性，時效性特點(diǎn)，管理嚴(yán)格(每天有早操)，組織有序(同在一個操場上按年級劃分)，檢查不斷(每天檢查)。
課外體育活動豐富多彩，由于場地小，操場人均面積不到1.5平方米，加上器材存放，施展等原因，給我校課外活動的開展帶來了許多重重困難。但是我們并沒有被困難所嚇倒，想方設(shè)法開展工作，如在每周的三次課外活動中，盡量安排在下午的二三節(jié)課中，并做到室內(nèi)室外同時進(jìn)行，使課外體育活動常抓不懈，一抓到底。課外體育活動是體育課的延續(xù)，我校作為市區(qū)田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，根據(jù)上級部門的統(tǒng)一部署，要求做到了每周三次課外活動，加上早操，課間活動(家庭體育鍛煉除外)等，確保學(xué)生每天一小時以上體育鍛煉時間。每年三、四、五月為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》活動月，學(xué)生鍛煉時間達(dá)兩小時以上。
課間活動中，學(xué)校有意識地囑咐班主任安排一些游戲性活動，如跳繩、跳皮筋，踢毽子，看誰摸得高，看誰跳的遠(yuǎn)等，使課間活動成為既是文化課的間歇時間，又是陶冶情操，鍛煉身體的最佳時機(jī)。
注重學(xué)生個性發(fā)展，經(jīng)常性地開展班與班，年級之間等體育比賽活動，如隊(duì)列、廣播操比賽、校田徑運(yùn)動會或體育活動周，組隊(duì)參加市區(qū)游泳比賽，田徑比賽，棋類比賽，軟式排球比賽等，為全校師生爭得了榮譽(yù)。
3、教研、科研成果方面。
重視教研，發(fā)展科研，推動我校體育工作邁向新臺階，這不僅是體育教師美好心愿，而且是我校廣大師生達(dá)成的共識，由于領(lǐng)導(dǎo)的重視，班主任及課任老師的配合幫助，我校體育教研活動開展的紅紅火火，老師們能積極主動參與與校內(nèi)外組織的教研活動，不斷學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真摘抄業(yè)務(wù)筆記，吸取精華，取長補(bǔ)短，尤其是對體育教師在教育教學(xué)工作中如何施行素質(zhì)教育問題和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，確保學(xué)生在校鍛煉時間達(dá)到一小時以上多次進(jìn)行了有益大膽的研討，為加大學(xué)校體育教研、科研力度，深化學(xué)校體育改革，振興學(xué)校各項(xiàng)體育事業(yè)奠定了可靠的保證。
全民健身活動心得體會篇十六
全民健身就是要男女老少都要運(yùn)動起來。很多地方也會舉行一些活動來號召大家健身，下面是小編收集的全民健身活動總結(jié)，歡迎閱讀。全民健身活動總結(jié)1。
今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運(yùn)會舉辦成功、繼承弘揚(yáng)奧運(yùn)遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機(jī)制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”：
一是以此紀(jì)念北京奧運(yùn)會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。
二是有利傳承奧運(yùn)文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運(yùn)的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。
三是有助強(qiáng)化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。
四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實(shí)踐日。
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財(cái)富；對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強(qiáng)民安的象征。
8月6日上午，區(qū)體育局在xx鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項(xiàng)目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在xx鎮(zhèn)街道組織開展20xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點(diǎn)為各項(xiàng)目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如xx街道在8月5日上午，邀請教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，xx體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費(fèi)向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
20xx年8月8日是我國第xx個“全民健身日”，為使全街人民共享體育發(fā)展成果，增強(qiáng)全民健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，尚莊街道開展了一系列“全民健身日”活動，現(xiàn)將我街20xx年“全民健身日”活動開展情況總結(jié)如下：
為開展好我街“全民健身日”活動，成立了尚莊街道“全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由黨委書記組長，黨委副書記任副組長，黨政辦、財(cái)會所、民政所、文化站等部門負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合街道實(shí)際，制定了唱響“全民健身，全民共享”活動主題。
二、精心組織，統(tǒng)籌安排，確保我街“全民健身日”活動豐富多彩，特色突出1、8月8日在中心小學(xué)組織全街體育愛好者和社區(qū)居民、單位職工舉行了運(yùn)動會，進(jìn)行了籃球、乒乓球、拔河、羽毛球等項(xiàng)目的比賽。組織華興社區(qū)、尚莊、范家等居委會居民每晚7—9點(diǎn)進(jìn)行跳舞、健身操、健身秧歌等項(xiàng)目的排練。
2、在“全民健身日”活動期間，學(xué)校、單位、政府機(jī)關(guān)的公共體育設(shè)施設(shè)備免費(fèi)向人民群眾開放，為群眾健身提供一切方便，組織社會體育員到學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)單位進(jìn)行健身知識宣傳、健身活動指導(dǎo)和培訓(xùn)。
通過以上系列活動的開展，充分調(diào)動了全街人民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全街進(jìn)一步掀起了全民健身活動的新熱潮。
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項(xiàng)活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項(xiàng)目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項(xiàng)目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實(shí)有效地開展工作。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團(tuán)隊(duì)、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實(shí)，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項(xiàng)活動受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動特點(diǎn)。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點(diǎn)制定健身計(jì)劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機(jī)關(guān)、站（所）到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項(xiàng)目。
4、計(jì)劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計(jì)劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
5、放眼未來，真抓實(shí)干，建立長效的活動機(jī)制群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項(xiàng)工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。
第一，提高對群眾性體育活動的認(rèn)識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動。
第二，按年、按季度、按團(tuán)隊(duì)、按部門開展好競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
為進(jìn)一步增強(qiáng)群眾的身體素質(zhì)，滿足群眾節(jié)日期間的健身需求，根據(jù)省、市體育局要求，結(jié)合我實(shí)際，春節(jié)、元宵節(jié)期間，開展了豐富多彩的“全民健身大拜年”活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，安排扎實(shí)。
縣委、縣政府對“全民健身大拜年”活動高度重視，召開了由縣直部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)參加的“兩節(jié)”文體活動安排會，對做好“兩節(jié)”文體活動做了細(xì)致的安排部署。我局專門制定了《關(guān)于開展20xx年“全民健身大拜年”活動的實(shí)施方案》，并組織專業(yè)人員對各單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村進(jìn)行了業(yè)務(wù)指導(dǎo)，對各項(xiàng)任務(wù)做了分解安排，組織落實(shí)，保證了各項(xiàng)活動如期開展。
二、活動內(nèi)容，豐富多彩。
各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（村）根據(jù)自己的實(shí)際，結(jié)合“兩節(jié)”文體活動的安排組織了健身秧歌、花棍舞、舞龍、舞獅等健身項(xiàng)目，正月十三至正月十五在我縣城七個評比點(diǎn)進(jìn)行了展演，特別是舞龍、舞獅隊(duì)是本次活動的新亮點(diǎn)，受到了廣大人民群眾的高度好評。三天的展演活動，縣電視臺全程現(xiàn)場直播。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全縣各部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村、社區(qū)共舉辦活動兩百余場次，觀看群眾近20萬人次。
三、群眾參與廣泛，健身效果明顯。
隨著群眾生活水平的提高，廣大農(nóng)民參與健身活動的熱情逐年增高。特別是近年來在上級體育部門的支持下，農(nóng)民健身場地有了很大的改觀，使農(nóng)民群眾參與健身的積極性空前高漲。
總之，在縣委、縣政府的高度重視和上級體育部門的支持、指導(dǎo)下，我縣20xx年“全民健身大拜年”活動開展得有聲有色，豐富多彩，達(dá)到了預(yù)期的效果。在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力，把我縣全民健身活動持續(xù)廣泛的開展下去。
全民健身活動心得體會篇十七
隨著中國社會的不斷發(fā)展，人們對于健康生活的意識和要求也越來越高。在這種背景下，全民健身成為了廣大群眾關(guān)注和參與的重要內(nèi)容。作為中國共產(chǎn)黨的成員，我們更應(yīng)該深入理解全民健身的含義和作用，從黨史中汲取經(jīng)驗(yàn)，提升自己并為全民健身事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
第二段：全民健身的重要性。
全民健身作為一項(xiàng)國家戰(zhàn)略，不僅涉及人民群眾的身體健康，更關(guān)系到國家的發(fā)展和社會的穩(wěn)定。黨的歷史告訴我們，只有建設(shè)一個健康、強(qiáng)大的人民，才能推動社會進(jìn)步和實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。如今，我國正面臨人口老齡化等問題，全民健身不僅能夠增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高生活質(zhì)量，也能夠有效應(yīng)對這些社會挑戰(zhàn)。
回顧中國共產(chǎn)黨的發(fā)展歷程，我們可以看到黨始終高度重視人民的身體健康和全面發(fā)展。黨的一系列政策和措施，如提出“健全人民群眾身體素質(zhì)”的口號，推行體育運(yùn)動，組織各類比賽和訓(xùn)練等，都表明了黨對全民健身事業(yè)的重視和關(guān)懷。我們應(yīng)該從黨史中吸取這些啟示，充分認(rèn)識到全民健身事業(yè)對于黨和國家的重要性，積極參與其中，傳承和發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。
第四段：加強(qiáng)自身的全民健身素質(zhì)。
作為黨員干部，我們不僅要理解全民健身的意義，更應(yīng)該帶頭強(qiáng)身健體、樹立榜樣。建設(shè)健康的黨和政府，需要先從自身做起。黨史告訴我們，領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)當(dāng)以身作則，注重鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力和工作能力。只有擁有健康體魄、過硬本領(lǐng)的領(lǐng)導(dǎo)干部，才能更好地履行自己的職責(zé)，更好地服務(wù)人民群眾。
第五段：為全民健身事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
全民健身是一項(xiàng)龐大而復(fù)雜的工程，需要黨員干部的積極參與和支持。我們應(yīng)當(dāng)作為黨史中的學(xué)習(xí)對象，做出實(shí)際行動，為全民健身事業(yè)做出貢獻(xiàn)。這可以從多個方面入手，如積極參加體育鍛煉并倡導(dǎo)全民健身，關(guān)注和支持體育事業(yè)的發(fā)展，投身到全民健身項(xiàng)目的組織和推進(jìn)中等等。
全民健身是關(guān)系到每個人的事業(yè)，也是國家的事業(yè)。我們作為黨員，應(yīng)積極參與其中，將全民健身融入自己的日常生活。我們需要認(rèn)真研究黨史，從中吸取智慧和力量，為全民健身事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。只有這樣，我們才能更好地履行黨員的職責(zé)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。
全民健身活動心得體會篇十八
為滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，紀(jì)念北京奧運(yùn)會的成功舉辦，國務(wù)院決定從20xx年起，把每年的8月8日定為“全民健身日”。根據(jù)上級有關(guān)通知要求，為促進(jìn)第一個“全民健身日”活動的開展，擴(kuò)大“全民健身日”的社會影響，豐富我縣群眾體育文化生活，縣委、政府決定舉辦**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動，現(xiàn)將活動有關(guān)情況總結(jié)匯報如下：
為加強(qiáng)對本次活動的領(lǐng)導(dǎo)，縣委、政府成立了以縣委書記為名譽(yù)主任，縣委副書記、縣長為主任，縣委、人大、政府、政協(xié)分管聯(lián)系體育工作的領(lǐng)導(dǎo)為副主任，縣委辦、政府辦、教育局、財(cái)政局、衛(wèi)生局、體育局、廣電中心、團(tuán)縣委、縣婦聯(lián)等相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)為成員的**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動組委會，組委會下設(shè)辦公室在體育局，負(fù)責(zé)日常工作，組委會的成產(chǎn)，確保了本次活動各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。
**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動從8月1日開始至8月10日結(jié)束，主要活動內(nèi)容包括以下幾個方面：
根據(jù)縣委、政府的統(tǒng)一安排，本次“全民健身日”系列體育活動各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）的活動內(nèi)容，各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）均認(rèn)真落實(shí)縣委、政府工作布署，組織開展了貼近生活、方便群眾參與的體育活動，活動主要包括籃球、乒乓球、羽毛球、田徑比賽、拔河比賽、趣味性體育活動，老年門球、老年人健身操等。
按照縣委、政府的要求，結(jié)合我縣全民健身工作的實(shí)際，縣體育局在本次活動期間，組織開展了以下活動。
為推動全縣全民健身運(yùn)動及少數(shù)民族體育運(yùn)動健康快速發(fā)展，縣體育局于8月3日至6日舉辦了云南省少數(shù)民族健身操（**）培訓(xùn)班。
本次培訓(xùn)班由我局參加市局培訓(xùn)班的兩位同志擔(dān)任教練，共有來自全縣各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）、各部門的100余名健身操骨干參加了培訓(xùn)，廣大參訓(xùn)人員積極性高，學(xué)習(xí)干勁足，通過培訓(xùn)，為我縣的少數(shù)民族健身操推廣工作吹響了沖鋒號。
8月7日上午，我縣召開了**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動開幕式，縣委、政府、人大、政協(xié)、省中長跑隊(duì)張國偉教練等領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓出席了開幕式。開幕式結(jié)束后，穿城賽跑比賽開始，共有來自全縣各行業(yè)的540余人參加了男女中學(xué)生組、青年組、中年組等六個組別的角逐。為擴(kuò)大宣傳力度，還邀請了在**集訓(xùn)的省中長跑隊(duì)全體隊(duì)員為穿城跑賽領(lǐng)跑。
乒乓球比賽分邀請單位組和縣直單位組。其中邀請單位組有男、女各3支代表隊(duì)參加比賽，縣直單位組有21支男隊(duì)，13支女隊(duì)報名參賽。比賽時間從8月7日開始，8月9日結(jié)束，共進(jìn)行了73場比賽。
羽毛球比賽分邀請單位組和縣直單位組兩個組。邀請單位組有男隊(duì)4支，女隊(duì)3支代表隊(duì)參賽，縣直單位組有男隊(duì)12支，女隊(duì)9支代表隊(duì)參賽。比賽時間從8月7日開始、8月9日結(jié)束，共進(jìn)行了61場比賽。
**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動的開展，為我縣第一個“全民健身日”營造了良好的氛圍，并迅速在全縣掀起了全民健身的新熱潮，有力地推動了全縣全民健身工作的快速健康發(fā)展。
全民健身活動心得體會篇一
第一段：引言（200字）。
全民健身計(jì)劃是我國推動全民健康的重要舉措之一，旨在提倡國民積極參與各類體育鍛煉活動，促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成。我作為一名普通市民，也積極參與了全民健身計(jì)劃的活動，并從中獲得了許多體驗(yàn)和心得體會。在此，我想分享一下自己的感受和認(rèn)識，希望能夠激發(fā)更多人參與全民健身計(jì)劃，共同營造健康的生活氛圍。
第二段：科學(xué)運(yùn)動（250字）。
全民健身計(jì)劃提倡科學(xué)運(yùn)動，我更加意識到合理的運(yùn)動對身體的重要性。在參與全民健身計(jì)劃的過程中，我學(xué)會了根據(jù)自身情況制定合理的運(yùn)動計(jì)劃。不同于片面追求虐待性運(yùn)動，我開始注重科學(xué)合理的鍛煉時間和方式，以達(dá)到更好的效果。同時，參與全民健身計(jì)劃也讓我接觸到了多種運(yùn)動方式，如瑜伽、太極拳等，這些都讓我對運(yùn)動的多樣性有了更深入的了解。
第三段：身心愉悅（250字）。
全民健身計(jì)劃不僅讓我身體得到鍛煉，更重要的是讓我感受到了身心愉悅的快樂。通過經(jīng)常參與體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動不僅能夠帶來身體上的愉悅感，還能夠舒緩壓力，緩解焦慮和疲勞。特別是在戶外運(yùn)動中，與大自然的親密接觸讓我感受到了無限的能量和快樂。每當(dāng)我參與全民健身計(jì)劃的活動時，我都能感受到身心得到了全面的放松和愉悅。
第四段：鍛煉意義（300字）。
全民健身計(jì)劃加深了我對鍛煉的意義的認(rèn)識。鍛煉不僅可以改善身體素質(zhì)，提高免疫力，還可以預(yù)防許多慢性病的發(fā)生。通過堅(jiān)持全民健身計(jì)劃的運(yùn)動，我身體的抵抗力明顯提高，生活質(zhì)量得到了很大的提升。此外，鍛煉也讓我享受到了挑戰(zhàn)自我的樂趣，讓我在困難面前能夠堅(jiān)持不懈，克服困難。通過全民健身計(jì)劃的鍛煉，我更加堅(jiān)定了鍛煉的意義，愿意堅(jiān)持下去。
第五段：影響未來（200字）。
全民健身計(jì)劃的參與讓我深刻認(rèn)識到，良好的體育鍛煉習(xí)慣不僅對個人有益，也對我們的社會和國家有著重要的影響。社會穩(wěn)定和國家繁榮需要有強(qiáng)健的人民作為基石，而全民健身計(jì)劃就是在為這個目標(biāo)而努力。參與全民健身計(jì)劃不僅是個人的責(zé)任，也是對社會的貢獻(xiàn)。通過我們每個人的努力，相信未來的健康中國一定會變得更美好。
總結(jié)：全民健身計(jì)劃雖然是一個大的目標(biāo)，但通過我個人的參與和體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到它對我們每個人的意義和價值。科學(xué)運(yùn)動、身心愉悅、鍛煉意義以及對未來的影響，這些都讓我領(lǐng)略到了健康生活的魅力和力量。我將繼續(xù)參與全民健身計(jì)劃的活動，堅(jiān)持鍛煉，與更多志同道合的人一起，共筑健康中國的夢想。
全民健身活動心得體會篇二
運(yùn)動是生命的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑地散步。運(yùn)動讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。的確，一個只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動的人是無趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で?，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無窮的力量，早已忘記了運(yùn)動是生活中一抹鮮亮的光彩。
運(yùn)動是我們前進(jìn)路上的加速器，它為我們積極追求提供不竭的動力。在運(yùn)動中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。泰戈?duì)栒f過：靜止就是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。生命奔騰不息，只有運(yùn)動起來才能超越生命的卓越。其實(shí)，生活在我們很容易感受到運(yùn)動帶來的快樂。奔跑時風(fēng)從耳邊掠過，運(yùn)動后更能清醒的認(rèn)識自我，挑起來卯足勁奮起一躍，瞬間的付出就有了豐厚的回報。短跑提高效率，長跑磨練意志，浸濕脊背的汗水，定能澆活年輕飛揚(yáng)的心。
身處校園的我們，當(dāng)聽到進(jìn)行曲時是否會有熱血沸騰的感覺?當(dāng)高喊嘹亮的口號時是否會有精神一振的感覺?如果整天埋頭學(xué)習(xí)，沉浸于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時甚至?xí)е麡O的態(tài)度。讓我們一起運(yùn)動吧!我們會發(fā)現(xiàn)球場上賽場上，沒有什么困難是我們不能戰(zhàn)勝的，只要我們努力拼搏。學(xué)習(xí)和運(yùn)動相結(jié)合，學(xué)習(xí)時就會有卯足了勁往前沖的念頭，如此我們會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂趣的。在每天的跑操中，也許有人抱怨，太累了，太浪費(fèi)時間了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會被迅速激活，無形之中提高了聽課效率。請年輕的我們運(yùn)動起來，讓青春永遠(yuǎn)伴隨著運(yùn)動。
校園不僅是學(xué)習(xí)的場所，它更是我們成長的樂園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運(yùn)動場上我們活躍的身影。擁有運(yùn)動場上的朝氣與活力，我們才會有更積極的態(tài)度去對待學(xué)習(xí)，對待生活。
運(yùn)動讓生活更美好!同學(xué)們，運(yùn)動起來，讓我們一路奔跑，一路高歌!
全民健身活動心得體會篇三
今天又到了鍛煉的時候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個仰臥起坐，十個俯臥撐，于是每天又多了一項(xiàng)作業(yè)：“鍛煉”。
這事兒還得從上上周說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關(guān)?！卑职忠哺胶偷溃骸皩ρ?，以后晚飯只吃一碗，少肉多菜?！蔽艺f：“不干，不干，吃不飽，吃不飽!”“那吃完飯后，歇會兒，繞著院子跑五圈?！薄安桓?，不干?！蹦悄氵@不干那不干，你想干啥?要不每天40個仰臥起坐，十個俯臥撐?！澳恰冒伞！蔽覙O不耐煩地說。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計(jì)嗎”?我斗不過老爸只好認(rèn)命。
每天寫完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個，但是到了后來肚子越來越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時，經(jīng)常來上一個“_啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對我說：“萬事開頭難，你只有堅(jiān)持才能瘦下去。”
先不說了，我要去鍛煉了。
全民健身活動心得體會篇四
大學(xué)期間，全民健身活動成為了大家生活中不可或缺的一部分。學(xué)校不僅設(shè)有各種健身設(shè)施，還提供了豐富多樣的健身課程和組織各類運(yùn)動比賽的機(jī)會。全民健身活動的開展，不僅有助于提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了大家積極向上的生活態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神。
第二段：參加體育課鍛煉的體驗(yàn)。
作為必修課，體育課在大學(xué)生活中占據(jù)了一定的比重。每周的固定時間，我們必須到體育場進(jìn)行鍛煉。剛開始時，我對這門課抱有些許抵觸情緒，覺得浪費(fèi)了時間。然而，在老師的耐心引導(dǎo)和同學(xué)們的鼓勵下，我開始真正享受體操和有氧運(yùn)動的樂趣。通過體育課的鍛煉，我不僅提高了體能水平，增加了身體柔韌性，也培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈、克服困難的毅力。
第三段：參與校園運(yùn)動比賽的成長。
大學(xué)里的校園運(yùn)動比賽是大家展示技能、競爭實(shí)力的舞臺。作為一種鍛煉身體的方式，我積極參與各式各樣的比賽。從最開始的冠軍無緣，到后來的多次獲獎，我深刻意識到只有付出才能有回報。比賽不僅僅是體能的較量，更是心理素質(zhì)的考驗(yàn)。通過比賽，我不僅學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作、分工協(xié)作，還磨練了意志力和應(yīng)對緊急情況的能力。
第四段：參加社團(tuán)體育活動的收獲。
大學(xué)里的社團(tuán)體育活動豐富多樣，不僅能夠結(jié)識和交流不同興趣愛好的同學(xué)，更能提高個人技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在體育夏令營中，我和隊(duì)友們一起克服困難，通過訓(xùn)練提高體能和技巧，在游泳、跑步和攀巖等項(xiàng)目上都有了長足的進(jìn)步。這一系列的挑戰(zhàn)和成長，使我從中體會到了團(tuán)隊(duì)力量的重要性和自己的潛力。
第五段：全民健身帶來的終身受益。
全民健身活動不僅在大學(xué)期間對我們產(chǎn)生了積極的影響，更是為我們未來的生活奠定了基礎(chǔ)。通過全民健身的鍛煉，我們不僅擁有了健康的身體，也培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣和積極向上的心態(tài)。在此基礎(chǔ)上，我們能更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力，更好地與人交往和合作。全民健身活動不僅是讓身體更健康，更是培養(yǎng)了我們的品格和氣質(zhì)。
總結(jié)：大學(xué)全民健身是大學(xué)生活不可或缺的一部分。通過參加體育課鍛煉、參與校園運(yùn)動比賽和社團(tuán)體育活動，我們不僅能夠提高身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作等優(yōu)秀品質(zhì)。全民健身活動不僅在大學(xué)期間對我們產(chǎn)生了積極的影響，更是為我們未來的生活奠定了基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該積極參與全民健身活動，以保持良好的身心健康，為未來的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
全民健身活動心得體會篇五
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）。
自從我接觸全民健身計(jì)劃以來，我徹底改變了對健身的觀念。傳統(tǒng)上，人們認(rèn)為健身是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動，需要大量時間和精力。然而，全民健身計(jì)劃告訴我們，每個人都可以參與到健身運(yùn)動中，而且并不需要花費(fèi)太多的時間。在這篇文章中，我將分享我在參與全民健身計(jì)劃中的心得體會。
第二段：健身帶來的身體和心理變化（字?jǐn)?shù)：250字）。
參與全民健身計(jì)劃以后，我身體和心理上都經(jīng)歷了一些積極的變化。首先，我的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力。通過每天堅(jiān)持鍛煉，我感受到了肌肉的增長和體能的提升。此外，我還注意到我的心肺功能得到了明顯的提高。一開始，我感到呼吸困難，但隨著時間的推移，我的耐力變得更強(qiáng)，我能夠跑更遠(yuǎn)的距離和長時間地進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動。
除了身體上的變化，我還注意到健身對我的心理狀態(tài)產(chǎn)生了積極影響。當(dāng)我鍛煉時，我會感到壓力和負(fù)面情緒減少了很多。運(yùn)動釋放了我身體中的內(nèi)源性物質(zhì)，使我感到愉悅和放松。我發(fā)現(xiàn)自己在健身后更有自信心，思維更加清晰，對生活更有積極的態(tài)度。
參與全民健身計(jì)劃，我不僅能夠關(guān)注自己的身體和心理健康，還能夠建立更多的社交關(guān)系。健身活動提供了一個與他人互動的機(jī)會，我可以和其他參與者進(jìn)行交流和分享。我發(fā)現(xiàn)與他人分享健身經(jīng)歷能夠增強(qiáng)我們的社交聯(lián)系，并且可以從他們身上學(xué)到更多關(guān)于健身的知識。
此外，全民健身計(jì)劃還鼓勵家庭成員一起參與健身活動。我和我的家人一起參加健身課程和戶外運(yùn)動，這不僅增強(qiáng)了我們之間的親密關(guān)系，還讓我們度過了很多愉快的時光。全民健身計(jì)劃不僅促進(jìn)了我與他人之間的互動，還加強(qiáng)了與家人之間的聯(lián)系，讓我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起。
第四段：養(yǎng)成健康生活習(xí)慣（字?jǐn)?shù)：250字）。
通過參與全民健身計(jì)劃，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。我每天都會安排一段時間進(jìn)行鍛煉，無論是有氧運(yùn)動還是力量訓(xùn)練，我都會堅(jiān)持不懈。此外，我還調(diào)整了飲食習(xí)慣，增加了蔬果的攝入，減少了垃圾食品的攝入。通過堅(jiān)持健身和健康飲食，我感到自己更加精力充沛，身體更健康。
全民健身計(jì)劃還鼓勵我們積極參與戶外活動。盡管從事戶外運(yùn)動可能會遇到一些困難，如天氣不好或困難的地形，但我學(xué)會了克服這些困難，享受到戶外運(yùn)動帶來的益處。戶外運(yùn)動讓我與自然連接，讓我體驗(yàn)到了大自然的美麗和寧靜。
第五段：總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）。
全民健身計(jì)劃的確為每個人提供了參與健身活動的機(jī)會，不論年齡、性別、體型和經(jīng)濟(jì)條件如何。通過參與計(jì)劃，我們可以獲得身體和心理的健康益處，建立社交關(guān)系，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。我強(qiáng)烈推薦每個人都參與到全民健身計(jì)劃中來，享受健康和快樂的生活。
全民健身活動心得體會篇六
為鼓勵和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍，近日，咸陽北路街道紅旗社區(qū)組織開展了主題為“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的豐富多彩的“全民健身日”活動。
活動中，愛好文體的社區(qū)居民表演了健身操、小朋友和老年人們也積極參與，大家一起做起了健身操，活動場面其樂融融。參加活動的每個人在愉快的健身運(yùn)動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼，可謂是一舉多得。
“全民健身日”活動的開展，真正體現(xiàn)出了社區(qū)居民崇尚健身、積極參與、團(tuán)結(jié)向上、追求健康文明生活方式的良好精神風(fēng)貌。
全民健身活動心得體會篇七
在20x年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，掀起我區(qū)全民健身活動新x我局及時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20x年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。
8月6日上午，區(qū)體育局在x鎮(zhèn)街道舉行20x年“全民健身日”活動啟動儀式暨x區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項(xiàng)目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在x鎮(zhèn)街道組織開展20x年x市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點(diǎn)為各項(xiàng)目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如x街道在8月5日上午，邀請x區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，x體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費(fèi)向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
全民健身活動心得體會篇八
為進(jìn)一步增強(qiáng)群眾的身體素質(zhì)，滿足群眾節(jié)日期間的健身需求，根據(jù)省、市體育局要求，結(jié)合我實(shí)際，春節(jié)、元宵節(jié)期間，開展了豐富多彩的“全民健身大拜年”活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，安排扎實(shí)。
縣委、縣政府對“全民健身大拜年”活動高度重視，召開了由縣直部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)參加的“兩節(jié)”文體活動安排會，對做好“兩節(jié)”文體活動做了細(xì)致的安排部署。我局專門制定了《關(guān)于開展20xx年“全民健身大拜年”活動的實(shí)施方案》，并組織專業(yè)人員對各單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村進(jìn)行了業(yè)務(wù)指導(dǎo)，對各項(xiàng)任務(wù)做了分解安排，組織落實(shí)，保證了各項(xiàng)活動如期開展。
二、活動內(nèi)容，豐富多彩。
各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(村)根據(jù)自己的實(shí)際，結(jié)合“兩節(jié)”文體活動的安排組織了健身秧歌、花棍舞、舞龍、舞獅等健身項(xiàng)目，正月十三至正月十五在我縣縣城七個評比點(diǎn)進(jìn)行了展演，特別是舞龍、舞獅隊(duì)是本次活動的新亮點(diǎn)，受到了廣大人民群眾的高度好評。三天的展演活動，縣電視臺全程現(xiàn)場直播。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全縣各部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村、社區(qū)共舉辦活動兩百余場次，觀看群眾近20萬人次。
三、群眾參與廣泛，健身效果明顯。
隨著群眾生活水平的提高，廣大農(nóng)民參與健身活動的熱情逐年增高。特別是近年來在上級體育部門的支持下，農(nóng)民健身場地有了很大的改觀，使農(nóng)民群眾參與健身的積極性空前高漲。
總之，在縣委、縣政府的高度重視和上級體育部門的支持、指導(dǎo)下，我縣20xx年“全民健身大拜年”活動開展得有聲有色，豐富多彩，達(dá)到了預(yù)期的效果。在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力，把我縣全民健身活動持續(xù)廣泛的開展下去。
全民健身活動心得體會篇九
8月8日是第8個全國“全民健身日”，開展好全民健身活動，有利于引導(dǎo)群眾積極參與，養(yǎng)成良好的鍛煉健身的習(xí)慣。
8月8日是我國第八個“全民健身日”。8月5日上午，博望區(qū)在匯盛廣場舉辦2016年“全民健身日”健身項(xiàng)目展示活動，集中展示我區(qū)全民健身取得的豐碩成果，大力宣傳全民健身活動的重要意義，倡導(dǎo)科學(xué)健康生活方式。
在匯盛廣場上，200多名參賽隊(duì)員進(jìn)行太極拳、柔力球、健身氣功、跆拳道、健身腰鼓、健身舞等項(xiàng)目展示，他們精神飽滿，活力四射，充分展示了體育健身活動的魅力。經(jīng)過角逐，博望區(qū)武術(shù)協(xié)會的太極拳榮獲一等獎;新市綜合文化站的卓瑪、丹陽鎮(zhèn)的健身舞《東方大吉祥》榮獲二等獎;博望區(qū)老年大學(xué)的柔力球、宏景學(xué)校的跆拳道、博望鎮(zhèn)三楊藝術(shù)團(tuán)的腰鼓《開門紅》榮獲三等獎。
據(jù)悉，為慶祝第8個全民健身日，博望區(qū)還將通過設(shè)立咨詢臺、印發(fā)宣傳資料、媒體宣傳等形式，廣泛宣傳科學(xué)健身知識，健身方法，進(jìn)一步增強(qiáng)了全市人民健身意識，在全社會形成了崇尚健身，參與鍛煉，追求健康的良好環(huán)境和氛圍。
為鼓勵和引導(dǎo)廣大群眾積極參加體育健身活動，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍,老體協(xié)以“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”為主題，于8月1日至8月15日分別組織開展了“乒乓球、羽毛球、地?cái)S球、門球、橋牌、文藝節(jié)目展演”等豐富多彩的“全民健身日”系列活動。
活動中，老體協(xié)全體人員以及參加活動的每個人在愉快的健身運(yùn)動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼?！叭窠∩砣铡被顒拥拈_展，真正體現(xiàn)出了我縣廣大老年朋友崇尚健身、積極參與、團(tuán)結(jié)向上、追求健康文明生活方式的'良好精神風(fēng)貌。在全民健身運(yùn)動中心，隨處可見老年群眾運(yùn)動健身的身影，他們積極參與到各項(xiàng)健身運(yùn)動中。豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，提高了群眾對設(shè)立“全民健身日”意義的認(rèn)識，增強(qiáng)了群眾全民健身的意識，在全縣形成了“崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式”的良好氛圍。
8月8日清晨，老體協(xié)全民健身活動啟動儀式在縣老體協(xié)拉開帷幕，縣文體廣電旅游局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親臨活動現(xiàn)場，與百余群眾參與其中，共同感受全民健身日的獨(dú)特魅力。精彩紛呈的表演，引起在座嘉賓和圍觀群眾陣陣叫好聲。剛?cè)岵?jì)的太極功夫，動感激情的廣場舞，青春激昂的健美操，熱情洋溢的紅歌紅舞，詼諧幽默的秧歌等活力四射的表演不僅張揚(yáng)出青少年時尚潮流中的青春個性，也演繹出中老年人活動健身的無窮樂趣，充分詮釋出全民健身的意義所在，讓人們在健身中體驗(yàn)快樂，獲得健康。
為鼓勵和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍。8月1日上午，團(tuán)坡橋居委會組織開展了“羽毛球友誼賽”等豐富多彩的“全民健身日”活動。
活動上，居委會全體委員、網(wǎng)格員以及參加活動的每個人在愉快的健身運(yùn)動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼，可謂是一舉多得。
“全民健身日”活動的開展，真正體現(xiàn)出了我轄區(qū)居民崇尚健身、積極參與、團(tuán)結(jié)向上、追求健康文明生活方式的良好精神風(fēng)貌。
為鼓勵和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍。8月1日上午，**居委會組織開展了“羽毛球友誼賽”等豐富多彩的“全民健身日”活動。
活動上，居委會全體委員、網(wǎng)格員以及參加活動的每個人在愉快的健身運(yùn)動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強(qiáng)了溝通，加深了感情，增進(jìn)了友誼，可謂是一舉多得。
全民健身活動心得體會篇十
“2011中國年度健身榜樣·全民健身大行動”
活動概要。
1、什么事情？
我們健與美雜志社主辦的“全民健身的大行動·2011中國年度健身榜樣”活動即將開展，特別邀請貴俱樂部參加。
“全民健身大行動”是國家體育總局批準(zhǔn)的，中國體育報業(yè)總社主辦，由健與美雜志社承辦的每年一度的全民健身推廣活動之一，去年的主題是“運(yùn)動改變我”?；拘问绞钦偌珖鞯氐?0~30家大中型健身俱樂部的300家店面，同時舉辦一次為期40天的會員塑身活動，最后評選出若干獎項(xiàng)。今年，全民健身大行動主題為“2011中國年度健身榜樣”，活動將由各個俱樂部組織教練進(jìn)行為期30天的健身改變活動，最終評出是大年度健身榜樣、50位優(yōu)秀教練?；顒訉⑼ㄟ^這些優(yōu)秀分子，影響更多的人選擇健康的生活方式，并向社會公眾展示健身行業(yè)健康、專業(yè)的形象?；顒舆€將歸納整理參與選手的訓(xùn)練、營養(yǎng)方案及健康生活方式體會，通過媒體向公眾推介。
3、這個活動對俱樂部有什么幫助？
首先，這是國家體育總局批準(zhǔn)的官方公益活動，參與進(jìn)來有助于提升貴俱樂部的品牌美譽(yù)度。其次，我們對這次活動投入大量資金和實(shí)物，用于獲獎教練的激勵。
再次，我們雜志在活動前、中、后會進(jìn)行專題報道，貴俱樂部的名稱、logo都會刊登在雜志上，貴俱樂部更多的文圖介紹會刊登在我們官網(wǎng)上，對于表現(xiàn)突出的參賽選手，我們會擇優(yōu)予以報道。本次活動我們還將邀請30家主流媒體參與報道，加上轉(zhuǎn)載，預(yù)計(jì)將有百余家媒體報道本次活動。
最后，本次遴選的都是各地具有代表性的俱樂部，加入這個活動，除了代表貴俱樂部本身所具有的實(shí)力所之外，還能形成一個團(tuán)隊(duì)的概念，有助于提升貴俱樂部在區(qū)域市場的競爭力。
4、這個活動大概流程是怎樣的？
這個活動其實(shí)就是一次各個俱樂部的聯(lián)合行動。在規(guī)定的時間內(nèi)，每個俱樂部內(nèi)部舉辦一次教練塑身比賽。然后再把比賽的前三名報給組委會，由專家評審組評選出2011年度中國健身榜樣之十佳教練（10名）和優(yōu)秀教練獎（50名）、全民健身貢獻(xiàn)獎（俱樂部獎）等。
5、這個活動需要我們付出什么？
俱樂部不需要付出任何現(xiàn)金開支。
由于是俱樂部教練塑身比賽，比賽成績一定程度上體現(xiàn)了教練們的技能水平，建議俱樂部將本次比賽與教練考評相結(jié)合。
各俱樂部可以根據(jù)自身實(shí)際情況，結(jié)合本次活動設(shè)計(jì)自身的活動方案，比如“員工塑身大賽”，“教練技能大比拼”，前提是把教練塑身比賽包含進(jìn)去。
6、俱樂部該如何參與？
全民健身活動心得體會篇十一
1、什么事情？
我們健與美雜志社主辦的“全民健身的大行動·2011中國健身榜樣”活動即將開展，特別邀請貴俱樂部參加。
“全民健身大行動”是國家體育總局批準(zhǔn)的，中國體育報業(yè)總社主辦，由健與美雜志社承辦的每年一度的全民健身推廣活動之一，去年的主題是“運(yùn)動改變我”。基本形式是召集全國各地的20~30家大中型健身俱樂部的300家店面，同時舉辦一次為期40天的會員塑身活動，最后評選出若干獎項(xiàng)。今年，全民健身大行動主題為“2011中國健身榜樣”，活動將由各個俱樂部組織教練進(jìn)行為期30天的健身改變活動，最終評出是大健身榜樣、50位優(yōu)秀教練?；顒訉⑼ㄟ^這些優(yōu)秀分子，影響更多的人選擇健康的生活方式，并向社會公眾展示健身行業(yè)健康、專業(yè)的形象。活動還將歸納整理參與選手的訓(xùn)練、營養(yǎng)方案及健康生活方式體會，通過媒體向公眾推介。
3、這個活動對俱樂部有什么幫助？
首先，這是國家體育總局批準(zhǔn)的官方公益活動，參與進(jìn)來有助于提升貴俱樂部的品牌美譽(yù)度。其次，我們對這次活動投入大量資金和實(shí)物，用于獲獎教練的激勵。
再次，我們雜志在活動前、中、后會進(jìn)行專題報道，貴俱樂部的名稱、logo都會刊登在雜志上，貴俱樂部更多的文圖介紹會刊登在我們官網(wǎng)上，對于表現(xiàn)突出的參賽選手，我們會擇優(yōu)予以報道。本次活動我們還將邀請30家主流媒體參與報道，加上轉(zhuǎn)載，預(yù)計(jì)將有百余家媒體報道本次活動。
最后，本次遴選的都是各地具有代表性的俱樂部，加入這個活動，除了代表貴俱樂部本身所具有的實(shí)力所之外，還能形成一個團(tuán)隊(duì)的概念，有助于提升貴俱樂部在區(qū)域市場的競爭力。
4、這個活動大概流程是怎樣的？
這個活動其實(shí)就是一次各個俱樂部的聯(lián)合行動。在規(guī)定的時間內(nèi)，每個俱樂部內(nèi)部舉辦一次教練塑身比賽。然后再把比賽的前三名報給組委會，由專家評審組評選出2011中國健身榜樣之十佳教練（10名）和優(yōu)秀教練獎（50名）、全民健身貢獻(xiàn)獎（俱樂部獎）等。
5、這個活動需要我們付出什么？
俱樂部不需要付出任何現(xiàn)金開支。
由于是俱樂部教練塑身比賽，比賽成績一定程度上體現(xiàn)了教練們的技能水平，建議俱樂部將本次比賽與教練考評相結(jié)合。
各俱樂部可以根據(jù)自身實(shí)際情況，結(jié)合本次活動設(shè)計(jì)自身的活動方案，比如“員工塑身大賽”，“教練技能大比拼”，前提是把教練塑身比賽包含進(jìn)去。
6、俱樂部該如何參與？
全民健身活動心得體會篇十二
健康是人類最基本的需求之一，而健身則是人們保持健康的一種重要方式。近年來，中國政府提出“全民健身”的口號，力圖通過體育運(yùn)動促進(jìn)全社會的整體健康。作為一位平凡的體育愛好者，我也有著自己的全民健身概論心得體會。
第一段：全民運(yùn)動，人人有責(zé)。
“身體是革命的本錢”，運(yùn)動不僅能使我們保持身體健康，更能增強(qiáng)心理素質(zhì)和抗挫折能力。全民健身，不僅是政府的責(zé)任，更是每個人的責(zé)任。我們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，并且發(fā)揮好身邊的“模范帶頭人”作用，引導(dǎo)更多人走上健身之路。
第二段：科學(xué)的訓(xùn)練方法是關(guān)鍵。
全民健身，不是盲目的體育運(yùn)動，要講究科學(xué)性和針對性。健身訓(xùn)練應(yīng)該因人而異，針對不同的人群，注重分層培養(yǎng)。比如，對于年輕人來說，可以適當(dāng)增加一些肌肉線條，而對于老年人來說，更應(yīng)該注重柔韌性的訓(xùn)練。此外，冬季和夏季的訓(xùn)練方法也不盡相同，需要因時制宜地安排訓(xùn)練計(jì)劃。
第三段：積極運(yùn)動，健康才是王道。
健身訓(xùn)練更要注重科學(xué)運(yùn)動的同時，不能夠忽視健康的根本。許多人為了追求身材效果，盲目運(yùn)動、過度運(yùn)動甚至暴力訓(xùn)練，導(dǎo)致身體的受傷和健康受損。這一點(diǎn)，要特別引起大家的關(guān)注，健康運(yùn)動才是健身的王道。
第四段：運(yùn)動中培養(yǎng)情感和團(tuán)結(jié)。
體育運(yùn)動有著無窮無盡的好處和益處。尤其在集體運(yùn)動中，我們可以培養(yǎng)永不放棄的精神、積極向上的態(tài)度，更可以通過團(tuán)隊(duì)精神的形成互相促進(jìn)、互相鼓勵。這不僅有利于個人的身心健康，更有助于磨合和團(tuán)結(jié)我們的社會。
第五段：持之以恒，健身成為生活的一部分。
正如一句廣告語所說，“健身不止是一種運(yùn)動，更是一種生活方式”。體育鍛煉是一個長期而且需要耐心的過程，需要我們不斷堅(jiān)持和努力。希望通過全民健身，越來越多的人可以走上健康的快車道，積極參與運(yùn)動，將健身融入我們的日常生活中去，享受到健康而快樂的生活。
總之，全民健身具有重要意義，通過科學(xué)的鍛煉和培養(yǎng)健康的心態(tài)，不僅可以提高自身的身體素質(zhì)，同時也有利于社會的協(xié)調(diào)和發(fā)展。讓我們通過不斷的努力，一起為全民健身，創(chuàng)造一個健康美好的未來。
全民健身活動心得體會篇十三
今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運(yùn)會舉辦成功、繼承弘揚(yáng)奧運(yùn)遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機(jī)制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”：
一是以此紀(jì)念北京奧運(yùn)會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。
二是有利傳承奧運(yùn)文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運(yùn)的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。
三是有助強(qiáng)化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。
四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實(shí)踐日。
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財(cái)富；對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強(qiáng)民安的象征。
8月6日上午，區(qū)體育局在xx鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項(xiàng)目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在xx鎮(zhèn)街道組織開展20xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點(diǎn)為各項(xiàng)目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如xx街道在8月5日上午，邀請教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，xx體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費(fèi)向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
全民健身活動心得體會篇十四
2014年“全民健身日”活動，要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，動員和引導(dǎo)社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高市民群眾主動參與的健身意識，激發(fā)市民群眾的健身熱情，在全市形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動原則。
堅(jiān)持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動員、因地制宜、節(jié)儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，突出公益，關(guān)注民生，積極發(fā)動，社會動員，結(jié)合實(shí)際，創(chuàng)新特色，厲行節(jié)約，務(wù)實(shí)求效。
三、活動主題。
2014年“全民健身日”主題口號為“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“全民健身，你我同行”、“每天鍛煉一小時，健康工作每一天”、“參與全民健身，樂享低碳生活”等。
五、活動內(nèi)容。
一、在文化廣場舉行全民健身日啟動儀式，全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處、市直各單位組成方隊(duì)參加，舉行萬人簽名活動。
二、在市文化廣場進(jìn)行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項(xiàng)目、優(yōu)異成績和群眾健身的場景等圖片。同時設(shè)立全民健身宣傳和科學(xué)健身知識咨詢站，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。
三、舉行徒步行走活動，倡導(dǎo)市民每天堅(jiān)持徒步行走至少1.5公里；上班人員在距單位1公里范圍之內(nèi)要堅(jiān)持步行上下班。
四、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等群眾喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。
五、舉辦跳繩、輪滑、街舞等對場地面積要求，小的技能、時尚運(yùn)動。
六、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場的傳統(tǒng)健身運(yùn)動。
七、舉辦全市木蘭扇、健身舞、健身操、廣播體操、秧歌、腰鼓、交際舞等團(tuán)體健身比賽。
六、活動要求。
1、精心組織實(shí)施。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處，市直各單位，要結(jié)合各地特色，根據(jù)各類人群實(shí)際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。同時，精心組織轄區(qū)各體育團(tuán)體，共同參與全民健身日活動。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦事處）、市直單位要從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持以人為本，把全民健身活動同深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀緊密結(jié)合，組織上要堅(jiān)持大型活動和小型多樣的趣味性群眾健身活動相結(jié)合，豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，斷提高全民健身水平。
3、各單位、各部門要精心組織，周密安排，密切配合。要充分調(diào)動社會各方面力量，積極發(fā)揮學(xué)校、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的優(yōu)勢，整合資源，協(xié)調(diào)配合，擴(kuò)大活動范圍，拓展活動內(nèi)容，提升活動效果，營造活動氛圍，確?；顒影踩行蜻M(jìn)行。
全民健身活動心得體會篇十五
今天是東湖區(qū)全民健身活動日。我校對此項(xiàng)體育工作非常重視，根據(jù)東湖區(qū)教科體局的統(tǒng)一安排，組織學(xué)生開展了多樣跳繩活動，有效地促進(jìn)了學(xué)校全民健身活動的開展，使學(xué)生在“德、智、體”等幾方面得到全面發(fā)展，推動我區(qū)體育工作躍上新臺階起到了積極作用。下面就我校一年來全民健身工作小結(jié)如下：
一、確立健身目標(biāo)抓落實(shí)。
學(xué)校體育工作是學(xué)校教育工作的組成部分之一。一個學(xué)校教育質(zhì)量的好差，不能單純地只看文化課分?jǐn)?shù)的高低，還要從學(xué)校育人體育環(huán)境和學(xué)生精神面貌、健康狀況等多方面去衡量，使教育者從思想上確立學(xué)生的健身為辦學(xué)的導(dǎo)向目標(biāo)。一個學(xué)生聰明智慧，主要依靠他的正常的體力和精力去支撐學(xué)習(xí)現(xiàn)代化科學(xué)文化知識，掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)。一個學(xué)校體育環(huán)境和衛(wèi)生制度，正是顯示出辦學(xué)整體水平和衡量學(xué)校教育質(zhì)量的物質(zhì)基礎(chǔ)。
我校歷來非常重視體育工作，在抓好學(xué)校兩類體育課教學(xué)的同時，注重發(fā)揮“第二課堂”的功能，實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制，配有四名專職體育教師任教。形成書記、校長主管、一名分管體育教導(dǎo)主任督促訓(xùn)練、班主任具體負(fù)責(zé)、體育教師技術(shù)指導(dǎo)等一系列工作網(wǎng)絡(luò)。這一組織措施，確保了《全民健身計(jì)劃綱要》的全面實(shí)施。
俗話說：健壯的體魄是美的象征，在素質(zhì)教育深入發(fā)展的今天，身體素質(zhì)是基礎(chǔ)，一個人只要有著良好的身體才有精力學(xué)習(xí)文化知識，掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)，在社會主義建設(shè)中立新功。
我校歷來對體育工作非常重視，堅(jiān)持體育工作常抓不懈，常抓常新，不斷進(jìn)取，取得了教學(xué)、科研雙豐收，著力提高廣大學(xué)生的體質(zhì)與健康，圍繞學(xué)校中的工作，全面貫徹黨的教育方針，充分發(fā)揮體育育人的功能，為學(xué)校體育工作和素質(zhì)教育的深入發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二.組織機(jī)構(gòu)(領(lǐng)導(dǎo)小組)。
組長：略。
副組長：略。
總調(diào)度：略。
組員：略。
三、具體措施。
1、積極響應(yīng)黨中央國務(wù)院號召認(rèn)真學(xué)習(xí)國家頒發(fā)的有關(guān)體育工作精神，理解精神實(shí)質(zhì)，掌握其要求和內(nèi)容，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，科學(xué)安排內(nèi)容。
2、堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合方針，經(jīng)常性開展小型多樣的競賽群體活動，尤其是結(jié)合本校“田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)?！碧厣_展工作，為上級部門提供較好水平的體育苗子。
4、抓好“兩課、兩操、三活動”，積極開展“第二課堂”，堅(jiān)持素質(zhì)教育，不斷豐富學(xué)生的鍛煉內(nèi)容和時間，確保學(xué)生每天體育鍛煉時間不少于1個小時。
5、加強(qiáng)學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練，力爭早出人才，快出人才，出好人才，學(xué)有特長。
6、抓好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》訓(xùn)練工作，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育和健康成長，確保年級和班級達(dá)標(biāo)率在區(qū)檢測中達(dá)到百分之九十以上，否則不予評為先進(jìn)年級和班級，對未達(dá)標(biāo)的學(xué)生不能評為三好學(xué)生，以此激勵學(xué)生參加體育鍛煉積極性和自覺性。
7、辦好校一年一度的田徑運(yùn)動會或體育活動周，提高運(yùn)動水平。發(fā)現(xiàn)特長學(xué)生，經(jīng)過集中一段時間訓(xùn)練，成績好的選拔到校田徑運(yùn)動或其它比賽項(xiàng)目隊(duì)，為國家輸送好苗子打下良好基礎(chǔ)。同時規(guī)定任何班級必須參加，否則，不予評為先進(jìn)班集體。
四、效果。
1、體育教學(xué)方面。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，也是體育實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道。通過備課、上課、考核、總評等過程，使學(xué)生掌握了一定的知識和健康常識，運(yùn)動技能和方法，培養(yǎng)了學(xué)生的體育活動興趣、愛好、逐步養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。
教學(xué)中能因勢利導(dǎo)，堅(jiān)持以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體原則，循序漸進(jìn)，重點(diǎn)突出，難點(diǎn)分散，利于各個擊破，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和能動性，真正達(dá)到教書育人健體的目的。
體育教師要履行監(jiān)護(hù)義務(wù)和權(quán)力，時刻不忘安全教育，盡可能避免一切重大傷害事故，不體罰和變相體罰學(xué)生，爭做一名合格的人民教師。
2、體育課外活動方面：
早操是課外體育活動的一個方面，有著廣泛性，群眾性，時效性特點(diǎn)，管理嚴(yán)格(每天有早操)，組織有序(同在一個操場上按年級劃分)，檢查不斷(每天檢查)。
課外體育活動豐富多彩，由于場地小，操場人均面積不到1.5平方米，加上器材存放，施展等原因，給我校課外活動的開展帶來了許多重重困難。但是我們并沒有被困難所嚇倒，想方設(shè)法開展工作，如在每周的三次課外活動中，盡量安排在下午的二三節(jié)課中，并做到室內(nèi)室外同時進(jìn)行，使課外體育活動常抓不懈，一抓到底。課外體育活動是體育課的延續(xù)，我校作為市區(qū)田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，根據(jù)上級部門的統(tǒng)一部署，要求做到了每周三次課外活動，加上早操，課間活動(家庭體育鍛煉除外)等，確保學(xué)生每天一小時以上體育鍛煉時間。每年三、四、五月為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》活動月，學(xué)生鍛煉時間達(dá)兩小時以上。
課間活動中，學(xué)校有意識地囑咐班主任安排一些游戲性活動，如跳繩、跳皮筋，踢毽子，看誰摸得高，看誰跳的遠(yuǎn)等，使課間活動成為既是文化課的間歇時間，又是陶冶情操，鍛煉身體的最佳時機(jī)。
注重學(xué)生個性發(fā)展，經(jīng)常性地開展班與班，年級之間等體育比賽活動，如隊(duì)列、廣播操比賽、校田徑運(yùn)動會或體育活動周，組隊(duì)參加市區(qū)游泳比賽，田徑比賽，棋類比賽，軟式排球比賽等，為全校師生爭得了榮譽(yù)。
3、教研、科研成果方面。
重視教研，發(fā)展科研，推動我校體育工作邁向新臺階，這不僅是體育教師美好心愿，而且是我校廣大師生達(dá)成的共識，由于領(lǐng)導(dǎo)的重視，班主任及課任老師的配合幫助，我校體育教研活動開展的紅紅火火，老師們能積極主動參與與校內(nèi)外組織的教研活動，不斷學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真摘抄業(yè)務(wù)筆記，吸取精華，取長補(bǔ)短，尤其是對體育教師在教育教學(xué)工作中如何施行素質(zhì)教育問題和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，確保學(xué)生在校鍛煉時間達(dá)到一小時以上多次進(jìn)行了有益大膽的研討，為加大學(xué)校體育教研、科研力度，深化學(xué)校體育改革，振興學(xué)校各項(xiàng)體育事業(yè)奠定了可靠的保證。
全民健身活動心得體會篇十六
全民健身就是要男女老少都要運(yùn)動起來。很多地方也會舉行一些活動來號召大家健身，下面是小編收集的全民健身活動總結(jié)，歡迎閱讀。全民健身活動總結(jié)1。
今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運(yùn)會舉辦成功、繼承弘揚(yáng)奧運(yùn)遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機(jī)制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”：
一是以此紀(jì)念北京奧運(yùn)會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。
二是有利傳承奧運(yùn)文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運(yùn)的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。
三是有助強(qiáng)化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。
四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實(shí)踐日。
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財(cái)富；對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強(qiáng)民安的象征。
8月6日上午，區(qū)體育局在xx鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項(xiàng)目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在xx鎮(zhèn)街道組織開展20xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點(diǎn)為各項(xiàng)目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如xx街道在8月5日上午，邀請教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，xx體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費(fèi)向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
20xx年8月8日是我國第xx個“全民健身日”，為使全街人民共享體育發(fā)展成果，增強(qiáng)全民健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，尚莊街道開展了一系列“全民健身日”活動，現(xiàn)將我街20xx年“全民健身日”活動開展情況總結(jié)如下：
為開展好我街“全民健身日”活動，成立了尚莊街道“全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由黨委書記組長，黨委副書記任副組長，黨政辦、財(cái)會所、民政所、文化站等部門負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合街道實(shí)際，制定了唱響“全民健身，全民共享”活動主題。
二、精心組織，統(tǒng)籌安排，確保我街“全民健身日”活動豐富多彩，特色突出1、8月8日在中心小學(xué)組織全街體育愛好者和社區(qū)居民、單位職工舉行了運(yùn)動會，進(jìn)行了籃球、乒乓球、拔河、羽毛球等項(xiàng)目的比賽。組織華興社區(qū)、尚莊、范家等居委會居民每晚7—9點(diǎn)進(jìn)行跳舞、健身操、健身秧歌等項(xiàng)目的排練。
2、在“全民健身日”活動期間，學(xué)校、單位、政府機(jī)關(guān)的公共體育設(shè)施設(shè)備免費(fèi)向人民群眾開放，為群眾健身提供一切方便，組織社會體育員到學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)單位進(jìn)行健身知識宣傳、健身活動指導(dǎo)和培訓(xùn)。
通過以上系列活動的開展，充分調(diào)動了全街人民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全街進(jìn)一步掀起了全民健身活動的新熱潮。
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項(xiàng)活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項(xiàng)目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項(xiàng)目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實(shí)有效地開展工作。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團(tuán)隊(duì)、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實(shí)，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項(xiàng)活動受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動特點(diǎn)。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點(diǎn)制定健身計(jì)劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機(jī)關(guān)、站（所）到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項(xiàng)目。
4、計(jì)劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計(jì)劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
5、放眼未來，真抓實(shí)干，建立長效的活動機(jī)制群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項(xiàng)工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。
第一，提高對群眾性體育活動的認(rèn)識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動。
第二，按年、按季度、按團(tuán)隊(duì)、按部門開展好競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
為進(jìn)一步增強(qiáng)群眾的身體素質(zhì)，滿足群眾節(jié)日期間的健身需求，根據(jù)省、市體育局要求，結(jié)合我實(shí)際，春節(jié)、元宵節(jié)期間，開展了豐富多彩的“全民健身大拜年”活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，安排扎實(shí)。
縣委、縣政府對“全民健身大拜年”活動高度重視，召開了由縣直部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)參加的“兩節(jié)”文體活動安排會，對做好“兩節(jié)”文體活動做了細(xì)致的安排部署。我局專門制定了《關(guān)于開展20xx年“全民健身大拜年”活動的實(shí)施方案》，并組織專業(yè)人員對各單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村進(jìn)行了業(yè)務(wù)指導(dǎo)，對各項(xiàng)任務(wù)做了分解安排，組織落實(shí)，保證了各項(xiàng)活動如期開展。
二、活動內(nèi)容，豐富多彩。
各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（村）根據(jù)自己的實(shí)際，結(jié)合“兩節(jié)”文體活動的安排組織了健身秧歌、花棍舞、舞龍、舞獅等健身項(xiàng)目，正月十三至正月十五在我縣城七個評比點(diǎn)進(jìn)行了展演，特別是舞龍、舞獅隊(duì)是本次活動的新亮點(diǎn)，受到了廣大人民群眾的高度好評。三天的展演活動，縣電視臺全程現(xiàn)場直播。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全縣各部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村、社區(qū)共舉辦活動兩百余場次，觀看群眾近20萬人次。
三、群眾參與廣泛，健身效果明顯。
隨著群眾生活水平的提高，廣大農(nóng)民參與健身活動的熱情逐年增高。特別是近年來在上級體育部門的支持下，農(nóng)民健身場地有了很大的改觀，使農(nóng)民群眾參與健身的積極性空前高漲。
總之，在縣委、縣政府的高度重視和上級體育部門的支持、指導(dǎo)下，我縣20xx年“全民健身大拜年”活動開展得有聲有色，豐富多彩，達(dá)到了預(yù)期的效果。在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力，把我縣全民健身活動持續(xù)廣泛的開展下去。
全民健身活動心得體會篇十七
隨著中國社會的不斷發(fā)展，人們對于健康生活的意識和要求也越來越高。在這種背景下，全民健身成為了廣大群眾關(guān)注和參與的重要內(nèi)容。作為中國共產(chǎn)黨的成員，我們更應(yīng)該深入理解全民健身的含義和作用，從黨史中汲取經(jīng)驗(yàn)，提升自己并為全民健身事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
第二段：全民健身的重要性。
全民健身作為一項(xiàng)國家戰(zhàn)略，不僅涉及人民群眾的身體健康，更關(guān)系到國家的發(fā)展和社會的穩(wěn)定。黨的歷史告訴我們，只有建設(shè)一個健康、強(qiáng)大的人民，才能推動社會進(jìn)步和實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。如今，我國正面臨人口老齡化等問題，全民健身不僅能夠增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高生活質(zhì)量，也能夠有效應(yīng)對這些社會挑戰(zhàn)。
回顧中國共產(chǎn)黨的發(fā)展歷程，我們可以看到黨始終高度重視人民的身體健康和全面發(fā)展。黨的一系列政策和措施，如提出“健全人民群眾身體素質(zhì)”的口號，推行體育運(yùn)動，組織各類比賽和訓(xùn)練等，都表明了黨對全民健身事業(yè)的重視和關(guān)懷。我們應(yīng)該從黨史中吸取這些啟示，充分認(rèn)識到全民健身事業(yè)對于黨和國家的重要性，積極參與其中，傳承和發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。
第四段：加強(qiáng)自身的全民健身素質(zhì)。
作為黨員干部，我們不僅要理解全民健身的意義，更應(yīng)該帶頭強(qiáng)身健體、樹立榜樣。建設(shè)健康的黨和政府，需要先從自身做起。黨史告訴我們，領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)當(dāng)以身作則，注重鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力和工作能力。只有擁有健康體魄、過硬本領(lǐng)的領(lǐng)導(dǎo)干部，才能更好地履行自己的職責(zé)，更好地服務(wù)人民群眾。
第五段：為全民健身事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
全民健身是一項(xiàng)龐大而復(fù)雜的工程，需要黨員干部的積極參與和支持。我們應(yīng)當(dāng)作為黨史中的學(xué)習(xí)對象，做出實(shí)際行動，為全民健身事業(yè)做出貢獻(xiàn)。這可以從多個方面入手，如積極參加體育鍛煉并倡導(dǎo)全民健身，關(guān)注和支持體育事業(yè)的發(fā)展，投身到全民健身項(xiàng)目的組織和推進(jìn)中等等。
全民健身是關(guān)系到每個人的事業(yè)，也是國家的事業(yè)。我們作為黨員，應(yīng)積極參與其中，將全民健身融入自己的日常生活。我們需要認(rèn)真研究黨史，從中吸取智慧和力量，為全民健身事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。只有這樣，我們才能更好地履行黨員的職責(zé)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。
全民健身活動心得體會篇十八
為滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，紀(jì)念北京奧運(yùn)會的成功舉辦，國務(wù)院決定從20xx年起，把每年的8月8日定為“全民健身日”。根據(jù)上級有關(guān)通知要求，為促進(jìn)第一個“全民健身日”活動的開展，擴(kuò)大“全民健身日”的社會影響，豐富我縣群眾體育文化生活，縣委、政府決定舉辦**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動，現(xiàn)將活動有關(guān)情況總結(jié)匯報如下：
為加強(qiáng)對本次活動的領(lǐng)導(dǎo)，縣委、政府成立了以縣委書記為名譽(yù)主任，縣委副書記、縣長為主任，縣委、人大、政府、政協(xié)分管聯(lián)系體育工作的領(lǐng)導(dǎo)為副主任，縣委辦、政府辦、教育局、財(cái)政局、衛(wèi)生局、體育局、廣電中心、團(tuán)縣委、縣婦聯(lián)等相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)為成員的**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動組委會，組委會下設(shè)辦公室在體育局，負(fù)責(zé)日常工作，組委會的成產(chǎn)，確保了本次活動各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。
**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動從8月1日開始至8月10日結(jié)束，主要活動內(nèi)容包括以下幾個方面：
根據(jù)縣委、政府的統(tǒng)一安排，本次“全民健身日”系列體育活動各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）的活動內(nèi)容，各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）均認(rèn)真落實(shí)縣委、政府工作布署，組織開展了貼近生活、方便群眾參與的體育活動，活動主要包括籃球、乒乓球、羽毛球、田徑比賽、拔河比賽、趣味性體育活動，老年門球、老年人健身操等。
按照縣委、政府的要求，結(jié)合我縣全民健身工作的實(shí)際，縣體育局在本次活動期間，組織開展了以下活動。
為推動全縣全民健身運(yùn)動及少數(shù)民族體育運(yùn)動健康快速發(fā)展，縣體育局于8月3日至6日舉辦了云南省少數(shù)民族健身操（**）培訓(xùn)班。
本次培訓(xùn)班由我局參加市局培訓(xùn)班的兩位同志擔(dān)任教練，共有來自全縣各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）、各部門的100余名健身操骨干參加了培訓(xùn)，廣大參訓(xùn)人員積極性高，學(xué)習(xí)干勁足，通過培訓(xùn)，為我縣的少數(shù)民族健身操推廣工作吹響了沖鋒號。
8月7日上午，我縣召開了**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動開幕式，縣委、政府、人大、政協(xié)、省中長跑隊(duì)張國偉教練等領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓出席了開幕式。開幕式結(jié)束后，穿城賽跑比賽開始，共有來自全縣各行業(yè)的540余人參加了男女中學(xué)生組、青年組、中年組等六個組別的角逐。為擴(kuò)大宣傳力度，還邀請了在**集訓(xùn)的省中長跑隊(duì)全體隊(duì)員為穿城跑賽領(lǐng)跑。
乒乓球比賽分邀請單位組和縣直單位組。其中邀請單位組有男、女各3支代表隊(duì)參加比賽，縣直單位組有21支男隊(duì)，13支女隊(duì)報名參賽。比賽時間從8月7日開始，8月9日結(jié)束，共進(jìn)行了73場比賽。
羽毛球比賽分邀請單位組和縣直單位組兩個組。邀請單位組有男隊(duì)4支，女隊(duì)3支代表隊(duì)參賽，縣直單位組有男隊(duì)12支，女隊(duì)9支代表隊(duì)參賽。比賽時間從8月7日開始、8月9日結(jié)束，共進(jìn)行了61場比賽。
**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動的開展，為我縣第一個“全民健身日”營造了良好的氛圍，并迅速在全縣掀起了全民健身的新熱潮，有力地推動了全縣全民健身工作的快速健康發(fā)展。