心得體會可以幫助我們準(zhǔn)確地認(rèn)識自己，了解自己在某個方面的成長和進(jìn)步。7.寫心得體會時，我們可以適當(dāng)引用一些相關(guān)的經(jīng)典名言或成功案例，增加文章的可信度和影響力。以下是小編為大家整理的一些心得體會實例，希望能給大家的寫作提供一些參考和借鑒。
學(xué)生雙減的心得體會篇一
隨著國家教育改革的不斷深入推進(jìn)，雙減政策在我國的中小學(xué)生中引起了廣泛討論。作為一名初中學(xué)生，我對雙減政策有了一些自己的體會和心得，下面我就來分享一下。
首先，我認(rèn)為雙減政策對于中學(xué)生來說是一次難得的機(jī)會。過去，我們常常因為課堂負(fù)擔(dān)過重而苦惱不堪，學(xué)習(xí)壓力讓我們的童年時光失去了快樂的色彩。而現(xiàn)在，隨著雙減政策的實施，我們中學(xué)生的負(fù)擔(dān)得到了一定程度的減輕，有更多的時間和精力去進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和興趣愛好的培養(yǎng)。我個人就是在雙減政策的推動下，開始了自己的書法和樂器學(xué)習(xí)，這讓我在學(xué)習(xí)之余也能夠體驗到快樂和成就感。
其次，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對于學(xué)校管理和教學(xué)方法都提出了更高的要求。學(xué)校為了貫徹雙減政策，在教學(xué)上進(jìn)行了一系列的改革創(chuàng)新，注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力。課程設(shè)置方面，學(xué)校增加了課外擴(kuò)展活動的時間，讓我們有更多的機(jī)會參加各種各樣的選擇性課程，從而豐富了我們的知識面。在教學(xué)方法上，老師們也開始嘗試使用多媒體、互動式教學(xué)等方式，使課堂變得更加生動有趣，激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣和主動性。我在這樣的教學(xué)環(huán)境中學(xué)到了更多的知識，也體驗到了更加積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度。
同時，我也注意到，雙減政策對我們的學(xué)習(xí)方法和能力要求提出了更高的要求。在過去，我們常常依賴?yán)蠋煹闹v解和傳授，缺乏自主學(xué)習(xí)的能力。而在雙減政策推動下，我們被鼓勵和要求更多地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。我們需要從海量的信息中篩選和整理，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法和技巧，提高學(xué)習(xí)效果。同時，我們也要學(xué)會合作和團(tuán)隊工作，通過小組合作來解決問題，培養(yǎng)多樣化的思維和創(chuàng)造力。這些能力的培養(yǎng)對我們未來的學(xué)習(xí)和生活都具有重要的意義。
最后，我認(rèn)為雙減政策的推行需要家校共同努力，形成良好的教育氛圍。在雙減政策的引領(lǐng)下，我們學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)得到了緩解，但是這并不意味著我們可以松懈下來。我們的家長和老師需要更加積極主動地參與我們的學(xué)習(xí)和成長，給予我們正確的引導(dǎo)和支持。我們的家庭和學(xué)校也要形成一種和諧融洽的合作關(guān)系，共同營造一個良好的教育氛圍，推動我們的全面發(fā)展。
總之，雙減政策為我們初中學(xué)生提供了一次寶貴的機(jī)會。我們要珍惜這個機(jī)會，主動參與到改革中來，通過自主學(xué)習(xí)和興趣培養(yǎng)，提高自己的綜合素質(zhì)和能力。同時，我們也要積極適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式和方法，培養(yǎng)合作和創(chuàng)新精神。最重要的是，我們要與家庭和學(xué)校建立良好的合作關(guān)系，共同努力，營造一個積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。只有這樣，我們才能夠充分感受到雙減政策帶給我們的變化和成長。
學(xué)生雙減的心得體會篇二
隨著教育的不斷發(fā)展，各種教學(xué)方法也應(yīng)運(yùn)而生。其中，“雙減”教育是近年來熱門的一種教學(xué)方法。它倡導(dǎo)教師在教學(xué)中盡可能地減少講解，讓學(xué)生獨(dú)立思考，提高主動學(xué)習(xí)的意愿。雙減教育不僅從教育領(lǐng)域中脫穎而出，也深受廣大師生的喜愛。本文將從學(xué)生的角度來探討雙減教育的優(yōu)勢，以及我們學(xué)生在實踐中的心得體會。
一、雙減教育的優(yōu)勢。
首先，雙減教育能夠提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師往往是“灌輸”式的授課，講解教程、課本，學(xué)生被動接受。而在雙減教育中，學(xué)生需要通過自主探究、自我建構(gòu)來解決問題，這種自主學(xué)習(xí)的過程可以充分鍛煉學(xué)生的思維能力。其次，雙減教育能夠增強(qiáng)學(xué)生的實踐能力。在雙減教育的過程中，學(xué)生需要通過現(xiàn)實的實踐操作來尋找問題的解決方案，這種實踐操作能夠培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和實際操作能力。最后，雙減教育能夠提高學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神。在雙減教育的過程中，學(xué)生往往需要和同學(xué)們一起開展實踐活動，共同解決問題，這種合作的過程能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力，不僅有利于學(xué)生在日常生活中的交往和溝通，也能夠為學(xué)生未來的社交生涯打下基礎(chǔ)。
在我們校園中，實施雙減教育已經(jīng)有一段時間了，而我們學(xué)生也隨著教育改革不斷成長。在實踐中，我們深刻體會到了雙減教育的一系列優(yōu)勢。首先是自主學(xué)習(xí)的提升。在學(xué)習(xí)過程中，我們講課時間雖然減少了，但我們卻有更多的自主時間，我們可以利用自主時間去思考問題、查閱資料。這不僅能夠增強(qiáng)我們的自主學(xué)習(xí)能力，還能夠培養(yǎng)我們的獨(dú)立思考和創(chuàng)造思維。其次是實踐能力的提升。在雙減教育中，我們經(jīng)常需要自己設(shè)計實踐方案、進(jìn)行實踐操作，這種實踐操作可以增加我們的實際操作能力，讓我們能夠?qū)⒗碚撆c實踐有機(jī)結(jié)合起來，更加深入地理解和掌握知識點。最后是團(tuán)隊協(xié)作精神的提升。在實現(xiàn)雙減教育的過程中，我們學(xué)生往往需要動手實踐、共同探討，這種合作的過程能夠增強(qiáng)我們的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力。在學(xué)生中間，形成了一種自我學(xué)習(xí)，自我探究，自我創(chuàng)造的氛圍。
三、雙減教育的不足。
雙減教育在實踐中的優(yōu)勢是有目共睹的，但它在實踐中也存在一些缺陷。首先，在教學(xué)過程中，教師需要扮演更多的“指導(dǎo)者”角色，而其講解時間會相對減少，這需要教師擁有非常專業(yè)的知識儲備和言語表達(dá)能力。其次，在課堂上沒有統(tǒng)一的指導(dǎo)和規(guī)范，學(xué)生的自主性能力較差的話極容易造成學(xué)生偏離正常的學(xué)習(xí)道路，導(dǎo)致疲勞和不良認(rèn)知情緒。最后，在剛開始學(xué)習(xí)的時候，切換到雙減的學(xué)習(xí)方式需要一個熟悉適應(yīng)的過程，很多學(xué)生不會意識到這種新的學(xué)習(xí)方式的優(yōu)勢和效果，并會感到不適應(yīng)。這就需要一定的適應(yīng)時間和教師的耐心引導(dǎo)。
總之，“雙減”教育是一種不斷優(yōu)化的教育模式，它鼓勵建立合作、自主和探究的學(xué)習(xí)方式，注重的是將學(xué)生的思維才能開發(fā)到最大。還需要教師和學(xué)生一起思考，探討如何讓雙減教育更好地發(fā)揮作用，推動教育教學(xué)進(jìn)一步創(chuàng)新發(fā)展，創(chuàng)造出更加優(yōu)秀的人才。作為學(xué)生，我們應(yīng)該積極地參與到雙減教育中來，發(fā)揮主動作用，善于思考和探究，在實踐中不斷積累經(jīng)驗，成為更加獨(dú)立、自信、能干的人才。
學(xué)生雙減的心得體會篇三
小學(xué)生雙減體驗營的開展，旨在幫助孩子們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，改變不良的飲食和運(yùn)動習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自我管理能力。本人剛剛結(jié)束一次小學(xué)生雙減體驗營，深受啟示和感悟。下面就分享我的雙減心得和體會。
第二段：食品安全。
在雙減體驗營的過程中，我們學(xué)習(xí)了食品安全知識，了解了不少食品中的毒品和有害物質(zhì)，以及常見的保健食品。原來那么多我們以前都不知道，隨便就把各種零食垃圾食品吃進(jìn)肚子里，也不知道引發(fā)的健康問題以及長時間累積的危害。通過雙減體驗營，我們在尋找更健康的營養(yǎng)食品的過程中，也培養(yǎng)了對食品安全的敏感性和提高了選擇食品的能力。
第三段：運(yùn)動習(xí)慣。
在這個數(shù)碼時代，越來越多的孩子選擇宅在家里看電視或玩游戲，缺乏體育鍛煉。而雙減體驗營，每天都有規(guī)律的體育鍛煉，保證了孩子們的活動量和身體健康度。我也發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動后精神更加飽滿，精力更加集中，做事效率也更高。運(yùn)動帶給我們的好處不僅是身體上，更是心理上，讓我們在整個雙減體驗營期間幾乎沒有感到太多的疲憊。
第四段：團(tuán)隊合作。
雙減體驗營中，每個小組都由幾個孩子組成，與其他小組互相競爭的同時又要合作完成任務(wù)。這種集體協(xié)作的氛圍，不僅會鍛煉孩子們的團(tuán)隊意識、組織能力和口頭表達(dá)能力，激發(fā)他們的自信心，而且會在交流過程中培養(yǎng)出孩子們良好的人際關(guān)系?？吹阶约鹤龀龅呢暙I(xiàn)帶來小組的勝利，孩子們的自豪感也得到了提高。
第五段：總結(jié)。
在雙減體驗營中，我收獲頗多，明白了健康飲食、鍛煉身體、發(fā)展人際關(guān)系和提高自我管理技能等方面的重要性。我們必須牢記健康不容忽視，只有養(yǎng)成長期的健康生活習(xí)慣，才能擁有一個健康的生命。歲月會在我們身上留下印記，而最美好的印跡，就是一個健康快樂的自己。我相信，通過接下來的日子里，我可以不斷把提高自我管理水平作為目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)健康生活，做一個自信有為的小學(xué)生。
學(xué)生雙減的心得體會篇四
現(xiàn)在的小學(xué)生，由于學(xué)習(xí)壓力和生活方式的改變，越來越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國很多地方已經(jīng)開始實施小學(xué)生雙減計劃，幫助小學(xué)生進(jìn)行身體和心理的雙重減負(fù)。在這樣的背景下，我也參加了小學(xué)生雙減活動，有了一些體會和心得，現(xiàn)在向大家分享。
第二段：身體雙減。
身體雙減主要是針對小學(xué)生的體質(zhì)問題。我們班級每天都會進(jìn)行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運(yùn)動能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運(yùn)動還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。
第三段：心理雙減。
除了身體雙減，小學(xué)生的心理問題也需要得到重視。在參加雙減活動的過程中，我們學(xué)習(xí)了一些緩解心理壓力的方法，比如聽音樂、與朋友聊天、看書等。通過這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：家長參與。
學(xué)校和家長是小學(xué)生雙減計劃的主要推動者。在我們的雙減活動中，學(xué)校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長的關(guān)愛和支持。我們的家長會買一些健康食品、提供一些晚餐的營養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動等，讓我們更加有規(guī)律有科學(xué)地吃、玩和學(xué)習(xí)。
第五段：總結(jié)。
小學(xué)生雙減計劃的實施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過體育鍛煉和心理訓(xùn)練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個過程中，除了學(xué)校和家長的關(guān)愛和支持，關(guān)鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習(xí)慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長。
學(xué)生雙減的心得體會篇五
在這個數(shù)字化時代，學(xué)生們面對著前所未有的學(xué)習(xí)壓力。為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，教育部近年來推行了學(xué)生雙減政策。家長們在這個過程中起到了重要的角色，他們扮演著支持、鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生的角色。本文將介紹一些家長在學(xué)生雙減過程中的心得體會。
首先，要重視學(xué)生的身心健康。家長應(yīng)該知道學(xué)習(xí)是很重要的，但是學(xué)習(xí)并不是唯一的目標(biāo)。學(xué)生雙減政策的目的之一就是讓學(xué)生能夠有時間進(jìn)行運(yùn)動、放松和娛樂。家長們需要鼓勵孩子積極參與課外活動，例如參加體育運(yùn)動、加入社團(tuán)等。這樣一來，學(xué)生就能得到全面的發(fā)展，提高自我管理的能力，更好地面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
其次，要與學(xué)校保持良好的溝通。學(xué)生雙減政策是學(xué)校出臺的，家長們應(yīng)該與學(xué)校保持緊密聯(lián)系，了解政策的最新動態(tài)。家長們可以參加學(xué)校的家長會，聽取學(xué)校的講解，也可以與班主任進(jìn)行溝通，詢問學(xué)校對學(xué)生雙減政策的執(zhí)行情況。只有與學(xué)校保持良好的溝通，家長們才能更好地配合學(xué)校的工作，共同為學(xué)生們的發(fā)展提供支持和培養(yǎng)的環(huán)境。
第三，要合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時間。家長們要在學(xué)生的課外活動和學(xué)習(xí)之間找到一個平衡點。他們可以與孩子進(jìn)行交流，了解他們每天的學(xué)習(xí)時長和學(xué)習(xí)任務(wù)。在此基礎(chǔ)上，家長可以幫助學(xué)生進(jìn)行合理安排，將學(xué)習(xí)時間分配得更科學(xué)和高效。家長們還應(yīng)該鼓勵孩子在學(xué)習(xí)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息，避免長時間的學(xué)習(xí)造成學(xué)習(xí)疲勞。
第四，要建立良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度。家長們可以為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持安靜和整潔的學(xué)習(xí)場所。他們還可以以身作則，樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，鼓勵學(xué)生有自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。同時，家長們要以鼓勵和支持的方式對待學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和努力，不僅關(guān)注學(xué)習(xí)的結(jié)果，更注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和態(tài)度。這樣一來，學(xué)生就能夠更加積極主動地投入到學(xué)習(xí)中，自覺地學(xué)習(xí)。
最后，要密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展。家長是孩子的第一任老師，他們應(yīng)該密切關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)步。家長們可以與孩子進(jìn)行定期的學(xué)習(xí)交流，了解他們的學(xué)習(xí)困難和問題，幫助他們尋找解決方案。同時，家長們還可以積極參與學(xué)校的家長會和親子活動，了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，為學(xué)生的發(fā)展提供更全面的支持。
總之，學(xué)生雙減政策是為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們能夠全面發(fā)展。在這個過程中，家長們扮演著重要的角色。家長們要重視學(xué)生的身心健康，與學(xué)校保持良好的溝通，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度，同時密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展。只有家長們積極地參與到學(xué)生雙減過程中，才能為孩子們的發(fā)展提供更好的支持和保障。
學(xué)生雙減的心得體會篇六
雙減”政策的落地引發(fā)了社會的極大關(guān)注，給廣大學(xué)生和家長釋放了利好的信號，同時也給學(xué)校和老師提出了更高的要求。作為一名義務(wù)教育階段的老師，我深深感受到身上的壓力與責(zé)任并重，同時也認(rèn)為，要想真的落實好“雙減”，減負(fù)的同時又做到增效，必須要劃好學(xué)校學(xué)習(xí)的“雙槳”-----向課堂和作業(yè)要質(zhì)量。
一、課堂教學(xué)提質(zhì)量。
課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，學(xué)生知識的接受、方法的提煉、語言的淬煉、思維的碰撞以及價值觀的養(yǎng)成，皆在40分鐘的課堂中得以發(fā)生并收獲?？梢哉f，課堂的效率決定了學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量、作業(yè)的質(zhì)量與速度以及思維的提升。所以，我認(rèn)為，作為教師，首先要扎扎實實、盡心盡力的備好每一堂課，課前充分了解學(xué)生因材施教，課堂上充分的尊重學(xué)生，給予并鼓勵學(xué)生有表達(dá)與思辨的機(jī)會，不做“填鴨式”的教學(xué)，做到“以點帶面”、精講精練，重方法的引導(dǎo)與提煉，輕知識的傳授與說教。
二、課間交流潤心靈。
《三國志》有云:“用兵之道，攻心為上，攻城為下”。學(xué)習(xí)之事亦是如此。課堂學(xué)習(xí)是雙向發(fā)生，教師是引導(dǎo)者，學(xué)生為主體，并非教師備好課就一定能上好課，如果學(xué)生不配合或狀態(tài)不好，再好的課也會沒有質(zhì)量。每一個學(xué)生都是獨(dú)特的個體，他們來自不同的家庭，有著不同的背景、不同的經(jīng)歷、不同的成長歷程，他們的感受、認(rèn)知、思考方式都不盡相同。所以，如果不關(guān)注學(xué)生個體，皆如對待生產(chǎn)線出來分毫不差的產(chǎn)品一般，那教育就會顯得冰冷而沒有溫暖?；诖?，我在課堂上不僅是教授學(xué)生，同時更注重與學(xué)生的心靈交流，努力與他們處在平等的位置，去傾聽他們，與他們打成一片。而且我特別重視課間交流，課間10分鐘看似很短，但是能夠做到按時下課，將這些時間留給學(xué)生，留給自己與學(xué)生輕松的交流，在輕松的氛圍中了解他們、走近他們，學(xué)生的心暖了，他們的勁就更足了，課堂就會更專注了。
三、作業(yè)布置有指向。
我是一名數(shù)學(xué)老師，布置作業(yè)時完全可以更簡單。比如，今天學(xué)習(xí)了分?jǐn)?shù)乘法的筆算，完全可以布置n道計算回去讓學(xué)生去練習(xí)，但是，如果都是這樣的話，學(xué)生的收獲不大。所以，作業(yè)的布置一定要動動腦筋，不能太簡單，要讓學(xué)生明白作業(yè)布置和練習(xí)是有指向的，而不是單純的讓學(xué)生熟悉一項技能，掌握一門知識。我們要讓自己布置的作業(yè)是生機(jī)的、多元的，讓學(xué)生不是為了完成作業(yè)而作業(yè)，而是通過作業(yè)的過程提升能力。比如，在教授筆算時，我除了布置筆算練習(xí)外，還增加了讓學(xué)生跟自己的父母去講算理的過程，并要求他們來錄視頻或音頻，這樣的作業(yè)，讓學(xué)生與家長增強(qiáng)了互動，又在互動中鞏固了知識，提升了表達(dá)能力和思維能力。
四、課后輔導(dǎo)抓本質(zhì)。
作為教師，我們必須要明白的一點就是，無論你的課堂多么高效，跟學(xué)生的交流多么和諧，作業(yè)布置多么有指向，并不意味著每個學(xué)生的學(xué)習(xí)效果都很好。所以，課后輔導(dǎo)對于學(xué)生也是至關(guān)重要的。我認(rèn)為，給學(xué)生的課后輔導(dǎo)不能“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”，而是要學(xué)會診斷“抓本質(zhì)”，重知識的梳理和方法的提煉，讓學(xué)生學(xué)會舉一反三。比如，有一次，一個學(xué)生問我關(guān)于比的題目，我在跟他交流中，明白了其他是對比的意義還不夠理解，所以我先幫他把比的知識進(jìn)行了一些梳理，結(jié)合除法以及分?jǐn)?shù)與比之間的練習(xí)，讓他更好的明白，最后，我沒教他這道題，他說他已經(jīng)會了。
“雙減”的落地，意味著社會以往對學(xué)生“揠苗助長”的態(tài)勢說再見，意味著我們要對自身教育教學(xué)能力有更高的要求，意味著我們要把學(xué)生達(dá)到能力培養(yǎng)放在重中之重的位置。作為一名一線教師，在學(xué)校，我會做到劃好作業(yè)與課堂的“雙槳”，為學(xué)生的學(xué)習(xí)路保駕護(hù)航，為我國的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。
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學(xué)生雙減的心得體會篇七
減負(fù)是“雙減”政策的重頭戲，很多學(xué)生被緊張的課業(yè)任務(wù)壓得喘不過氣來，甚至出現(xiàn)了身體反應(yīng)。減負(fù)政策的實施，讓學(xué)生們獲得了充足的空余時間，適當(dāng)?shù)臅r間分配也使得他們的日常生活更加有規(guī)律，有更多機(jī)會去發(fā)展其他興趣愛好。同時，學(xué)生們也能在課余時間積極思考課堂知識，學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力得到了釋放,學(xué)習(xí)成效也有所提升。
第三段：減考試。
減少考試是雙減中重要的一部分。在以前的教育中，由于筆試的主導(dǎo)地位，許多的學(xué)生分散精力在實現(xiàn)高分這個目標(biāo)上，而與自我價值的認(rèn)知和自我發(fā)展無關(guān)。減考試不僅讓學(xué)生們擺脫了在頻繁考試中焦慮與緊張的場景，還能培養(yǎng)自主思考、創(chuàng)新精神和實踐能力。同時，學(xué)生們不再過分依賴一些應(yīng)試技巧，不斷反省克服自己在學(xué)習(xí)和生活中的問題，受益無窮。減考試還促進(jìn)了學(xué)校教育的轉(zhuǎn)變、深化了教育教學(xué)改革。
第四段：帶來的變革。
雙減政策在推行中，落實具體的實施政策，如嚴(yán)格的課程標(biāo)準(zhǔn)、科學(xué)的教學(xué)評價體系，也是一項重要工作。減負(fù)和減考試共同促成了教育的科學(xué)化、現(xiàn)代化的目標(biāo)。隨著教育的進(jìn)一步改革，學(xué)生們更加關(guān)注體育文化和自我發(fā)展，培養(yǎng)了更立體、更健全的人才，體現(xiàn)了國家的發(fā)展思路和教育／科技的未來方向。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，雙減政策對于當(dāng)代學(xué)生的教育、發(fā)展和成長都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。大大減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時，也為學(xué)生們更好的人生定位提供了條件。政策執(zhí)行的初衷是期望學(xué)生成為個體對于改造社會、建設(shè)新中國的積極力量，而現(xiàn)在的學(xué)生，也正在不斷地接受過去未曾擁有的一種更加全面和優(yōu)秀的教育。
學(xué)生雙減的心得體會篇八
“雙減”教育已經(jīng)成為了當(dāng)前學(xué)校教育中的重頭戲，也是教育界關(guān)注的焦點。本人在“雙減”教育之后深有感觸，在此想借此機(jī)會和大家分享一下我的心得體會。
第二段：心理方面。
“雙減”教育無疑會對學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的影響。在我的體驗中，我感覺到身心放松、變得更加自信，同時也增強(qiáng)了對學(xué)習(xí)的興趣，對未來充滿了更多的期待。我認(rèn)為這是“雙減”教育對我們內(nèi)心情感的一種調(diào)整，使我們更加積極地面對生活、面對學(xué)習(xí)。
第三段：學(xué)習(xí)方面。
“雙減”教育也對我們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。首先，減負(fù)的政策是對我們學(xué)生的一種保障，讓我們可以更加輕松地接受知識。其次，在減少課內(nèi)壓力的同時也鼓勵學(xué)生更多地去發(fā)掘自己的興趣與特長，如參加社團(tuán)、報名課外、認(rèn)真閱讀等等。這些都采取了更加積極、自由、靈活的形式，對我們學(xué)生的心智成長和素質(zhì)提升都有著重要的作用。
第四段：生活方面。
“雙減”教育也對我們的生活產(chǎn)生了積極的影響。課余時間增加了，我們有更多的時間去參加各種活動，與同學(xué)們一起玩樂、分享，也可以與家人有更多的交流時間。同時，我們也學(xué)會了更多的自我管理、自我約束、自我安排，養(yǎng)成了更好的生活習(xí)慣，這些都將對我們?nèi)蘸蟮纳町a(chǎn)生很大的幫助。
第五段：結(jié)語。
總之，“雙減”教育對我們這一代學(xué)生來說是非常有意義的。這不僅是因為“雙減”政策本身的特點，更是因為這種教育方式培養(yǎng)了我們的獨(dú)立思考能力、創(chuàng)造性思維和實踐能力等，這些都將成為我們?nèi)蘸蟪晒Φ闹匾蛩亍Ｎ蚁Ｍ@種教育方式不僅能夠繼續(xù)推廣和完善，同時也能夠得到更多的支持和認(rèn)同，更好地為學(xué)生們的全面發(fā)展服務(wù)。
學(xué)生雙減的心得體會篇九
近年來，中國政府持續(xù)推進(jìn)“雙減”政策，旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識的年輕人，我深有體會地參與了這一歷史性時刻。通過參與其中，我初步認(rèn)識到這項政策的重要性和影響，同時也對自己的責(zé)任和未來的發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識。
首先，通過參與“雙減”，我對貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動中，我到當(dāng)?shù)氐囊粋€貧困村進(jìn)行了實地考察。那里的人們生活在粗糙簡陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務(wù)實，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認(rèn)識到“雙減”政策對于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動也向我展示了環(huán)境保護(hù)的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴(yán)重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對環(huán)境保護(hù)問題的深思。保護(hù)環(huán)境不僅關(guān)乎我們的健康和生活質(zhì)量，更事關(guān)我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護(hù)我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認(rèn)識到作為年輕人的責(zé)任與使命。作為新時代的中國青年，我們是國家和民族的未來。在這個重要的歷史時刻，我們應(yīng)該振奮精神，扛起責(zé)任，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個當(dāng)中，堅守初心，砥礪前行。只有我們主動行動起來，才能帶動更多的人加入到“雙減”行動中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個人的成長帶來了益處。在“雙減”行動中，我收獲了寶貴的實踐經(jīng)驗和社會交往經(jīng)驗。與當(dāng)?shù)卮迕竦慕涣髦?，我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊合作精神。這些經(jīng)驗對于我未來的發(fā)展將起到重要的推動作用。
總而言之，參與“雙減”行動，讓我親身體會了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴(yán)重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認(rèn)識到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個人的責(zé)任感和使命感。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個歷史時刻，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標(biāo)，讓我們的國家更加繁榮富強(qiáng)，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
學(xué)生雙減的心得體會篇十
雙減是近年來教育界廣泛關(guān)注的一個話題，它是指“減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和教師過多教學(xué)壓力”的縮寫。從實踐來看，雙減的落地執(zhí)行對于學(xué)生來說有諸多的益處，我在這篇文章中將提供一些自己對雙減的心得體會。
第二段：雙減降低了我的課業(yè)壓力。
在實施雙減之后，我感到課業(yè)壓力降低了很多，尤其是作業(yè)量減少了不少。每天只要完成幾道數(shù)學(xué)題、背幾句詩詞和讀幾篇文章，這樣的學(xué)習(xí)任務(wù)對于我來說已經(jīng)足夠了。相比以往，我不再有每天必須花費(fèi)大量時間完成各種各樣作業(yè)的壓力，而把更多時間花在了自己感興趣的事情上。
第三段：雙減提高了我的興趣愛好。
另外一個雙減給我?guī)淼暮锰幘褪悄軌蛱岣呶业呐d趣愛好。我們學(xué)校實施的雙減措施不僅僅是減壓，也加強(qiáng)了學(xué)生動手能力的培養(yǎng)。我們學(xué)習(xí)了很多相關(guān)的課程，比如家務(wù)技能課、繪畫課、音樂課等等。在課堂上，我們利用手工、繪畫等不同的形式進(jìn)行實踐，學(xué)習(xí)到了很多新鮮的技巧和知識。這讓我對這些活動產(chǎn)生了濃厚的興趣，并加深了我的學(xué)習(xí)體驗。
第四段：雙減培養(yǎng)了我更多的社交能力。
實施雙減措施后，我們不再需要長時間地對著教材，從而能夠有更多的時間與班級同學(xué)和老師交流。除此之外，校園活動也變得更加多樣，比如學(xué)校組織各種課外活動，我們可以在這些活動中結(jié)識新的朋友、結(jié)交新的伙伴。在團(tuán)隊的合作中，更多的交流和相互合作也讓我更加的樂在其中。
第五段：雙減加大了我對未來的信心。
作為一名學(xué)生，我開始意識到無論何時，學(xué)習(xí)的主要目的是為了為我們的未來做好充分準(zhǔn)備。實施雙減的過程中，我可以更加深入地理解自己所熱愛的事物，獲得知識的同時也加強(qiáng)了對未來的信心。我相信自己可以在未來的道路上取得成功，并為此而努力奮斗。
結(jié)論：總之，實施雙減措施已經(jīng)是一種教育趨勢，雙減不僅可以降低學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也有助于學(xué)生的身心健康。同時,雙減還能夠激發(fā)學(xué)生的興趣愛好，增加學(xué)生的社交經(jīng)驗和對未來的信心。正如古人所言，“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎?”，學(xué)習(xí)不暴瘦也不是解決問題的萬能鑰匙，讓雙減真正的更好的落地還需我們持之以恒。（1074字）。
學(xué)生雙減的心得體會篇十一
小學(xué)校長關(guān)于“雙減”政策的心得體會“雙減”政策與“五項管理”均是以“小切口”撬動“大改革”。實驗小學(xué)積極貫徹黨的教育方針，堅持以學(xué)生發(fā)展為本，落實立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學(xué)實踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長解決放學(xué)后接送學(xué)生的實際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)?？此埔粋€點切入，實則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實立德樹人根本任務(wù)，實心實意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來國家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務(wù)，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。
學(xué)生雙減的心得體會篇十二
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長xxx的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學(xué)習(xí)與認(rèn)識，同時也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認(rèn)識和體會：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法?！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長育娃的焦慮之心。
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止。……，總會有家長們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力。“一對一”家教所衍生的壓力以及所花費(fèi)的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應(yīng)當(dāng)是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感?！?。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境。
“雙減”名為減負(fù)，但其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時間、內(nèi)容和價值取向......
學(xué)生雙減的心得體會篇十三
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費(fèi)來降低企業(yè)負(fù)擔(dān)和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟(jì)政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機(jī)會。作為消費(fèi)者，減稅使得商品和服務(wù)價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機(jī)會。
第三段：減費(fèi)的積極影響（250字）。
除了減稅，減費(fèi)也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負(fù)擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費(fèi)用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費(fèi)用和課外培訓(xùn)費(fèi)用，減輕了學(xué)生和家長的負(fù)擔(dān)。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進(jìn)步。
第四段：雙減對經(jīng)濟(jì)的長期影響（250字）。
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟(jì)有積極影響，還對經(jīng)濟(jì)的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費(fèi)不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進(jìn)了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進(jìn)（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進(jìn)這一政策。首先，政府需要進(jìn)一步完善減稅和減費(fèi)的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強(qiáng)監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費(fèi)和損失，進(jìn)一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強(qiáng)宣傳，提高人們對雙減政策的認(rèn)知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費(fèi)降低了企業(yè)和個人的負(fù)擔(dān)，提高了市場活力，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。政府和社會應(yīng)共同努力，推動雙減政策的進(jìn)一步完善和推進(jìn)，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟(jì)將迎來更加繁榮的未來。
學(xué)生雙減的心得體會篇十四
雙減”讓我們的童年更加多姿多彩?！半p減”是什么？“雙減”是減去學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減去學(xué)習(xí)活動中機(jī)械重復(fù)而對開發(fā)學(xué)生智能無用的作業(yè)練習(xí)，減去過時、繁瑣與實際應(yīng)用無關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。
我個人覺得，“雙減”是對老師而言是好的。教師為了減負(fù)，短時間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學(xué)，備好課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實，既不增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學(xué)生。想象一下，以后的課堂，每個同學(xué)都能得到平等的發(fā)展，所有的同學(xué)共同奔向同一個目標(biāo)，不允許任何一個人落伍。課堂上，我們聚精會神的聽講；課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會變成以后的“點滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒時間看電視，沒時間看課外書，沒時間玩游戲，沒時間鍛煉身體，沒時間出去逛，我們就像一個整天只會抄抄寫寫的學(xué)習(xí)機(jī)器。
而實施了“雙減”措施，我們將會有更多的時間，我們可以成群結(jié)隊地區(qū)圖書館，參加各種公益活動，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的公園里、游樂場里、廣場上到處都會是同學(xué)們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放松，而且還陶冶了每個人地情操，鍛煉了我們自主學(xué)習(xí)地能力。
其實，我認(rèn)為減負(fù)不僅僅是減輕課本上被束縛的知識，二十為了讓我們能夠有更多的額時間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，從而擴(kuò)大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識，多了解社會，增強(qiáng)自己的實踐能力?！半p減”這項措施真好，如果能真正的、長期的實施下去就更好了。
范文我們有一些啟發(fā)后，可以記錄在心得體會中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編收集整理的范文，僅......
學(xué)生雙減的心得體會篇十五
“雙減”政策對于當(dāng)前的學(xué)生來說，不僅僅是一個冷冰冰的政策文件，更是一種新時期的教育理念。這項政策旨在減輕學(xué)生的過重負(fù)擔(dān)，使學(xué)生可以有更多的時間和精力去發(fā)展自身的特長和興趣愛好。在這個過程中，我們學(xué)生也有了許多的心得和體會，下面將從自身的角度出發(fā)，談一談對這項政策的理解和感受。
第二段：減負(fù)，讓學(xué)習(xí)更輕松。
從小學(xué)到高中，我們一直背負(fù)著沉重的課業(yè)壓力，繁重的作業(yè)任務(wù)以及壓得喘不過氣來的各種課外培訓(xùn)。在這樣一個過程中，我們的生活中充滿了緊張和焦慮。而“雙減”政策的實施，則給了我們很大的減壓空間。在生活和學(xué)習(xí)中，我們可以有更多的選擇，可以抽出時間去學(xué)習(xí)音樂、體育、美術(shù)等非常規(guī)課程，也可以有更多的時間去看看自己感興趣的書籍。減輕了學(xué)習(xí)和生活的壓力，讓我們感到更加輕松、自在與愉悅。
第三段：拓展興趣，讓生活更豐富。
在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們經(jīng)常要圍繞學(xué)習(xí)和考試轉(zhuǎn)，很少有時間去發(fā)掘自己的興趣愛好。而現(xiàn)在“雙減”政策的實施，則讓我們有更多的機(jī)會去追求自己的興趣和愛好。初中時，我在學(xué)校的業(yè)余時間報名了攝影社，結(jié)交了一群志同道合的小伙伴，從而讓我的生活變得更加豐富多彩。攝影，讓我學(xué)會了觀察和發(fā)現(xiàn)社會的各種美好，陶冶了情操，讓我更快樂、更有自信。
第四段：堅持鍛煉，更重要的健康管理。
研究表明，鍛煉可以讓人更加健康、專注和自信。而在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們卻常常忽略了體育鍛煉這個重要的砝碼。而“雙減”政策的實施，則讓我們有更多的機(jī)會去鍛煉身體，保持健康的身體狀態(tài)。我認(rèn)為，這對于我們學(xué)生而言，更是一個健康和快樂的管理方式。每天的晨跑、籃球、瑜伽等等，讓我們的體魄更加健壯，也讓我們在學(xué)習(xí)中保持更加飽滿的精力。
第五段：結(jié)語。
總之，“雙減”政策的實施，對于學(xué)生來說，是一個非常好的政策。它讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中都有了更多的自由，可以發(fā)展自己所擅長的領(lǐng)域，也可以保持身心健康?；叵胱约旱膶W(xué)習(xí)生涯，我深感這項政策的重要性，因為它不僅能夠讓我們學(xué)習(xí)得更自在，生活得更愉快，同時也能夠讓我們做出更好的人生規(guī)劃。因此，我希望，在未來的學(xué)習(xí)生涯中，每一位同學(xué)都能夠抓住“雙減”為我們提供的機(jī)會，發(fā)掘自己的潛力，同時也讓自己找到一個更加快樂的人生。
學(xué)生雙減的心得體會篇十六
近年來，“雙減”成為了教育領(lǐng)域的熱詞之一。在這一政策的推動下，越來越多的學(xué)生開始體驗到了學(xué)習(xí)的愉悅和成長的快樂。然而，雙減的實施也面臨著各種挑戰(zhàn)和困難。在這樣的大背景下，我想分享一下自己在雙減政策下成長的心得體會。
第二段：減負(fù)。
雙減政策最為人稱道的當(dāng)屬“減負(fù)”。在雙減政策的推動下，我們少了很多枯燥無味又壓力山大的課業(yè)負(fù)擔(dān)。一張張繁重的作業(yè)和厚厚的課外閱讀材料，如今顯得那么遙遠(yuǎn)。我記得以前每天都要背很多單詞，填很多句子，又要畫很多圖表，作業(yè)山一樣高，在學(xué)校里，我們幾乎要將全部的時間都投入到了課業(yè)上，沒有時間參加社團(tuán)，沒有時間參加各種講座，也沒有時間上網(wǎng)看看各種資訊。現(xiàn)在每天回家后，只需要花幾個小時完成作業(yè)，剩下的時間便可以自由地支配。
第三段：增進(jìn)了學(xué)習(xí)興趣。
除了減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)外，“雙減”還帶來了很多好處。一方面，它鼓勵我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力，讓我們感受到學(xué)習(xí)的樂趣。以前我們學(xué)習(xí)知識，是為了應(yīng)付考試、拿到好成績，而現(xiàn)在我們可以更加關(guān)注知識的本質(zhì)和意義，去深入挖掘它們背后的信息和內(nèi)涵。另一方面，學(xué)校注重了課外活動和實踐經(jīng)驗的培養(yǎng)，讓學(xué)生在各種社團(tuán)和組織中得以施展才華、實踐學(xué)習(xí)、增強(qiáng)體驗。
第四段：培養(yǎng)了更好的生活習(xí)慣。
從小學(xué)到初中，我一直有過多的作業(yè)，這使得我常常熬夜完成任務(wù)。而現(xiàn)在，在減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，我可以有更多的時間去規(guī)劃自己的生活：早睡早起，堅持運(yùn)動，閱讀好書，和朋友交流?？梢哉f，雙減政策的實施，讓我養(yǎng)成了一個更加科學(xué)、健康的時間管理和生活方式。
第五段：總結(jié)。
總的來說，雙減政策對學(xué)生來說，是一個非常值得歡迎的事情。減輕了學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的興趣和實踐的經(jīng)驗，培養(yǎng)了好的生活習(xí)慣，這些都是可持續(xù)的優(yōu)點。在未來的學(xué)習(xí)和成長過程中，我會一直保持這樣的心態(tài)，努力做得更好。
學(xué)生雙減的心得體會篇一
隨著國家教育改革的不斷深入推進(jìn)，雙減政策在我國的中小學(xué)生中引起了廣泛討論。作為一名初中學(xué)生，我對雙減政策有了一些自己的體會和心得，下面我就來分享一下。
首先，我認(rèn)為雙減政策對于中學(xué)生來說是一次難得的機(jī)會。過去，我們常常因為課堂負(fù)擔(dān)過重而苦惱不堪，學(xué)習(xí)壓力讓我們的童年時光失去了快樂的色彩。而現(xiàn)在，隨著雙減政策的實施，我們中學(xué)生的負(fù)擔(dān)得到了一定程度的減輕，有更多的時間和精力去進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和興趣愛好的培養(yǎng)。我個人就是在雙減政策的推動下，開始了自己的書法和樂器學(xué)習(xí)，這讓我在學(xué)習(xí)之余也能夠體驗到快樂和成就感。
其次，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對于學(xué)校管理和教學(xué)方法都提出了更高的要求。學(xué)校為了貫徹雙減政策，在教學(xué)上進(jìn)行了一系列的改革創(chuàng)新，注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力。課程設(shè)置方面，學(xué)校增加了課外擴(kuò)展活動的時間，讓我們有更多的機(jī)會參加各種各樣的選擇性課程，從而豐富了我們的知識面。在教學(xué)方法上，老師們也開始嘗試使用多媒體、互動式教學(xué)等方式，使課堂變得更加生動有趣，激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣和主動性。我在這樣的教學(xué)環(huán)境中學(xué)到了更多的知識，也體驗到了更加積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度。
同時，我也注意到，雙減政策對我們的學(xué)習(xí)方法和能力要求提出了更高的要求。在過去，我們常常依賴?yán)蠋煹闹v解和傳授，缺乏自主學(xué)習(xí)的能力。而在雙減政策推動下，我們被鼓勵和要求更多地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。我們需要從海量的信息中篩選和整理，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法和技巧，提高學(xué)習(xí)效果。同時，我們也要學(xué)會合作和團(tuán)隊工作，通過小組合作來解決問題，培養(yǎng)多樣化的思維和創(chuàng)造力。這些能力的培養(yǎng)對我們未來的學(xué)習(xí)和生活都具有重要的意義。
最后，我認(rèn)為雙減政策的推行需要家校共同努力，形成良好的教育氛圍。在雙減政策的引領(lǐng)下，我們學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)得到了緩解，但是這并不意味著我們可以松懈下來。我們的家長和老師需要更加積極主動地參與我們的學(xué)習(xí)和成長，給予我們正確的引導(dǎo)和支持。我們的家庭和學(xué)校也要形成一種和諧融洽的合作關(guān)系，共同營造一個良好的教育氛圍，推動我們的全面發(fā)展。
總之，雙減政策為我們初中學(xué)生提供了一次寶貴的機(jī)會。我們要珍惜這個機(jī)會，主動參與到改革中來，通過自主學(xué)習(xí)和興趣培養(yǎng)，提高自己的綜合素質(zhì)和能力。同時，我們也要積極適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式和方法，培養(yǎng)合作和創(chuàng)新精神。最重要的是，我們要與家庭和學(xué)校建立良好的合作關(guān)系，共同努力，營造一個積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。只有這樣，我們才能夠充分感受到雙減政策帶給我們的變化和成長。
學(xué)生雙減的心得體會篇二
隨著教育的不斷發(fā)展，各種教學(xué)方法也應(yīng)運(yùn)而生。其中，“雙減”教育是近年來熱門的一種教學(xué)方法。它倡導(dǎo)教師在教學(xué)中盡可能地減少講解，讓學(xué)生獨(dú)立思考，提高主動學(xué)習(xí)的意愿。雙減教育不僅從教育領(lǐng)域中脫穎而出，也深受廣大師生的喜愛。本文將從學(xué)生的角度來探討雙減教育的優(yōu)勢，以及我們學(xué)生在實踐中的心得體會。
一、雙減教育的優(yōu)勢。
首先，雙減教育能夠提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師往往是“灌輸”式的授課，講解教程、課本，學(xué)生被動接受。而在雙減教育中，學(xué)生需要通過自主探究、自我建構(gòu)來解決問題，這種自主學(xué)習(xí)的過程可以充分鍛煉學(xué)生的思維能力。其次，雙減教育能夠增強(qiáng)學(xué)生的實踐能力。在雙減教育的過程中，學(xué)生需要通過現(xiàn)實的實踐操作來尋找問題的解決方案，這種實踐操作能夠培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和實際操作能力。最后，雙減教育能夠提高學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神。在雙減教育的過程中，學(xué)生往往需要和同學(xué)們一起開展實踐活動，共同解決問題，這種合作的過程能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力，不僅有利于學(xué)生在日常生活中的交往和溝通，也能夠為學(xué)生未來的社交生涯打下基礎(chǔ)。
在我們校園中，實施雙減教育已經(jīng)有一段時間了，而我們學(xué)生也隨著教育改革不斷成長。在實踐中，我們深刻體會到了雙減教育的一系列優(yōu)勢。首先是自主學(xué)習(xí)的提升。在學(xué)習(xí)過程中，我們講課時間雖然減少了，但我們卻有更多的自主時間，我們可以利用自主時間去思考問題、查閱資料。這不僅能夠增強(qiáng)我們的自主學(xué)習(xí)能力，還能夠培養(yǎng)我們的獨(dú)立思考和創(chuàng)造思維。其次是實踐能力的提升。在雙減教育中，我們經(jīng)常需要自己設(shè)計實踐方案、進(jìn)行實踐操作，這種實踐操作可以增加我們的實際操作能力，讓我們能夠?qū)⒗碚撆c實踐有機(jī)結(jié)合起來，更加深入地理解和掌握知識點。最后是團(tuán)隊協(xié)作精神的提升。在實現(xiàn)雙減教育的過程中，我們學(xué)生往往需要動手實踐、共同探討，這種合作的過程能夠增強(qiáng)我們的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力。在學(xué)生中間，形成了一種自我學(xué)習(xí)，自我探究，自我創(chuàng)造的氛圍。
三、雙減教育的不足。
雙減教育在實踐中的優(yōu)勢是有目共睹的，但它在實踐中也存在一些缺陷。首先，在教學(xué)過程中，教師需要扮演更多的“指導(dǎo)者”角色，而其講解時間會相對減少，這需要教師擁有非常專業(yè)的知識儲備和言語表達(dá)能力。其次，在課堂上沒有統(tǒng)一的指導(dǎo)和規(guī)范，學(xué)生的自主性能力較差的話極容易造成學(xué)生偏離正常的學(xué)習(xí)道路，導(dǎo)致疲勞和不良認(rèn)知情緒。最后，在剛開始學(xué)習(xí)的時候，切換到雙減的學(xué)習(xí)方式需要一個熟悉適應(yīng)的過程，很多學(xué)生不會意識到這種新的學(xué)習(xí)方式的優(yōu)勢和效果，并會感到不適應(yīng)。這就需要一定的適應(yīng)時間和教師的耐心引導(dǎo)。
總之，“雙減”教育是一種不斷優(yōu)化的教育模式，它鼓勵建立合作、自主和探究的學(xué)習(xí)方式，注重的是將學(xué)生的思維才能開發(fā)到最大。還需要教師和學(xué)生一起思考，探討如何讓雙減教育更好地發(fā)揮作用，推動教育教學(xué)進(jìn)一步創(chuàng)新發(fā)展，創(chuàng)造出更加優(yōu)秀的人才。作為學(xué)生，我們應(yīng)該積極地參與到雙減教育中來，發(fā)揮主動作用，善于思考和探究，在實踐中不斷積累經(jīng)驗，成為更加獨(dú)立、自信、能干的人才。
學(xué)生雙減的心得體會篇三
小學(xué)生雙減體驗營的開展，旨在幫助孩子們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，改變不良的飲食和運(yùn)動習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自我管理能力。本人剛剛結(jié)束一次小學(xué)生雙減體驗營，深受啟示和感悟。下面就分享我的雙減心得和體會。
第二段：食品安全。
在雙減體驗營的過程中，我們學(xué)習(xí)了食品安全知識，了解了不少食品中的毒品和有害物質(zhì)，以及常見的保健食品。原來那么多我們以前都不知道，隨便就把各種零食垃圾食品吃進(jìn)肚子里，也不知道引發(fā)的健康問題以及長時間累積的危害。通過雙減體驗營，我們在尋找更健康的營養(yǎng)食品的過程中，也培養(yǎng)了對食品安全的敏感性和提高了選擇食品的能力。
第三段：運(yùn)動習(xí)慣。
在這個數(shù)碼時代，越來越多的孩子選擇宅在家里看電視或玩游戲，缺乏體育鍛煉。而雙減體驗營，每天都有規(guī)律的體育鍛煉，保證了孩子們的活動量和身體健康度。我也發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動后精神更加飽滿，精力更加集中，做事效率也更高。運(yùn)動帶給我們的好處不僅是身體上，更是心理上，讓我們在整個雙減體驗營期間幾乎沒有感到太多的疲憊。
第四段：團(tuán)隊合作。
雙減體驗營中，每個小組都由幾個孩子組成，與其他小組互相競爭的同時又要合作完成任務(wù)。這種集體協(xié)作的氛圍，不僅會鍛煉孩子們的團(tuán)隊意識、組織能力和口頭表達(dá)能力，激發(fā)他們的自信心，而且會在交流過程中培養(yǎng)出孩子們良好的人際關(guān)系?？吹阶约鹤龀龅呢暙I(xiàn)帶來小組的勝利，孩子們的自豪感也得到了提高。
第五段：總結(jié)。
在雙減體驗營中，我收獲頗多，明白了健康飲食、鍛煉身體、發(fā)展人際關(guān)系和提高自我管理技能等方面的重要性。我們必須牢記健康不容忽視，只有養(yǎng)成長期的健康生活習(xí)慣，才能擁有一個健康的生命。歲月會在我們身上留下印記，而最美好的印跡，就是一個健康快樂的自己。我相信，通過接下來的日子里，我可以不斷把提高自我管理水平作為目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)健康生活，做一個自信有為的小學(xué)生。
學(xué)生雙減的心得體會篇四
現(xiàn)在的小學(xué)生，由于學(xué)習(xí)壓力和生活方式的改變，越來越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國很多地方已經(jīng)開始實施小學(xué)生雙減計劃，幫助小學(xué)生進(jìn)行身體和心理的雙重減負(fù)。在這樣的背景下，我也參加了小學(xué)生雙減活動，有了一些體會和心得，現(xiàn)在向大家分享。
第二段：身體雙減。
身體雙減主要是針對小學(xué)生的體質(zhì)問題。我們班級每天都會進(jìn)行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運(yùn)動能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運(yùn)動還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。
第三段：心理雙減。
除了身體雙減，小學(xué)生的心理問題也需要得到重視。在參加雙減活動的過程中，我們學(xué)習(xí)了一些緩解心理壓力的方法，比如聽音樂、與朋友聊天、看書等。通過這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：家長參與。
學(xué)校和家長是小學(xué)生雙減計劃的主要推動者。在我們的雙減活動中，學(xué)校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長的關(guān)愛和支持。我們的家長會買一些健康食品、提供一些晚餐的營養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動等，讓我們更加有規(guī)律有科學(xué)地吃、玩和學(xué)習(xí)。
第五段：總結(jié)。
小學(xué)生雙減計劃的實施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過體育鍛煉和心理訓(xùn)練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個過程中，除了學(xué)校和家長的關(guān)愛和支持，關(guān)鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習(xí)慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長。
學(xué)生雙減的心得體會篇五
在這個數(shù)字化時代，學(xué)生們面對著前所未有的學(xué)習(xí)壓力。為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，教育部近年來推行了學(xué)生雙減政策。家長們在這個過程中起到了重要的角色，他們扮演著支持、鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生的角色。本文將介紹一些家長在學(xué)生雙減過程中的心得體會。
首先，要重視學(xué)生的身心健康。家長應(yīng)該知道學(xué)習(xí)是很重要的，但是學(xué)習(xí)并不是唯一的目標(biāo)。學(xué)生雙減政策的目的之一就是讓學(xué)生能夠有時間進(jìn)行運(yùn)動、放松和娛樂。家長們需要鼓勵孩子積極參與課外活動，例如參加體育運(yùn)動、加入社團(tuán)等。這樣一來，學(xué)生就能得到全面的發(fā)展，提高自我管理的能力，更好地面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
其次，要與學(xué)校保持良好的溝通。學(xué)生雙減政策是學(xué)校出臺的，家長們應(yīng)該與學(xué)校保持緊密聯(lián)系，了解政策的最新動態(tài)。家長們可以參加學(xué)校的家長會，聽取學(xué)校的講解，也可以與班主任進(jìn)行溝通，詢問學(xué)校對學(xué)生雙減政策的執(zhí)行情況。只有與學(xué)校保持良好的溝通，家長們才能更好地配合學(xué)校的工作，共同為學(xué)生們的發(fā)展提供支持和培養(yǎng)的環(huán)境。
第三，要合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時間。家長們要在學(xué)生的課外活動和學(xué)習(xí)之間找到一個平衡點。他們可以與孩子進(jìn)行交流，了解他們每天的學(xué)習(xí)時長和學(xué)習(xí)任務(wù)。在此基礎(chǔ)上，家長可以幫助學(xué)生進(jìn)行合理安排，將學(xué)習(xí)時間分配得更科學(xué)和高效。家長們還應(yīng)該鼓勵孩子在學(xué)習(xí)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息，避免長時間的學(xué)習(xí)造成學(xué)習(xí)疲勞。
第四，要建立良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度。家長們可以為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持安靜和整潔的學(xué)習(xí)場所。他們還可以以身作則，樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，鼓勵學(xué)生有自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。同時，家長們要以鼓勵和支持的方式對待學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和努力，不僅關(guān)注學(xué)習(xí)的結(jié)果，更注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和態(tài)度。這樣一來，學(xué)生就能夠更加積極主動地投入到學(xué)習(xí)中，自覺地學(xué)習(xí)。
最后，要密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展。家長是孩子的第一任老師，他們應(yīng)該密切關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)步。家長們可以與孩子進(jìn)行定期的學(xué)習(xí)交流，了解他們的學(xué)習(xí)困難和問題，幫助他們尋找解決方案。同時，家長們還可以積極參與學(xué)校的家長會和親子活動，了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，為學(xué)生的發(fā)展提供更全面的支持。
總之，學(xué)生雙減政策是為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們能夠全面發(fā)展。在這個過程中，家長們扮演著重要的角色。家長們要重視學(xué)生的身心健康，與學(xué)校保持良好的溝通，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度，同時密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展。只有家長們積極地參與到學(xué)生雙減過程中，才能為孩子們的發(fā)展提供更好的支持和保障。
學(xué)生雙減的心得體會篇六
雙減”政策的落地引發(fā)了社會的極大關(guān)注，給廣大學(xué)生和家長釋放了利好的信號，同時也給學(xué)校和老師提出了更高的要求。作為一名義務(wù)教育階段的老師，我深深感受到身上的壓力與責(zé)任并重，同時也認(rèn)為，要想真的落實好“雙減”，減負(fù)的同時又做到增效，必須要劃好學(xué)校學(xué)習(xí)的“雙槳”-----向課堂和作業(yè)要質(zhì)量。
一、課堂教學(xué)提質(zhì)量。
課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，學(xué)生知識的接受、方法的提煉、語言的淬煉、思維的碰撞以及價值觀的養(yǎng)成，皆在40分鐘的課堂中得以發(fā)生并收獲?？梢哉f，課堂的效率決定了學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量、作業(yè)的質(zhì)量與速度以及思維的提升。所以，我認(rèn)為，作為教師，首先要扎扎實實、盡心盡力的備好每一堂課，課前充分了解學(xué)生因材施教，課堂上充分的尊重學(xué)生，給予并鼓勵學(xué)生有表達(dá)與思辨的機(jī)會，不做“填鴨式”的教學(xué)，做到“以點帶面”、精講精練，重方法的引導(dǎo)與提煉，輕知識的傳授與說教。
二、課間交流潤心靈。
《三國志》有云:“用兵之道，攻心為上，攻城為下”。學(xué)習(xí)之事亦是如此。課堂學(xué)習(xí)是雙向發(fā)生，教師是引導(dǎo)者，學(xué)生為主體，并非教師備好課就一定能上好課，如果學(xué)生不配合或狀態(tài)不好，再好的課也會沒有質(zhì)量。每一個學(xué)生都是獨(dú)特的個體，他們來自不同的家庭，有著不同的背景、不同的經(jīng)歷、不同的成長歷程，他們的感受、認(rèn)知、思考方式都不盡相同。所以，如果不關(guān)注學(xué)生個體，皆如對待生產(chǎn)線出來分毫不差的產(chǎn)品一般，那教育就會顯得冰冷而沒有溫暖?；诖?，我在課堂上不僅是教授學(xué)生，同時更注重與學(xué)生的心靈交流，努力與他們處在平等的位置，去傾聽他們，與他們打成一片。而且我特別重視課間交流，課間10分鐘看似很短，但是能夠做到按時下課，將這些時間留給學(xué)生，留給自己與學(xué)生輕松的交流，在輕松的氛圍中了解他們、走近他們，學(xué)生的心暖了，他們的勁就更足了，課堂就會更專注了。
三、作業(yè)布置有指向。
我是一名數(shù)學(xué)老師，布置作業(yè)時完全可以更簡單。比如，今天學(xué)習(xí)了分?jǐn)?shù)乘法的筆算，完全可以布置n道計算回去讓學(xué)生去練習(xí)，但是，如果都是這樣的話，學(xué)生的收獲不大。所以，作業(yè)的布置一定要動動腦筋，不能太簡單，要讓學(xué)生明白作業(yè)布置和練習(xí)是有指向的，而不是單純的讓學(xué)生熟悉一項技能，掌握一門知識。我們要讓自己布置的作業(yè)是生機(jī)的、多元的，讓學(xué)生不是為了完成作業(yè)而作業(yè)，而是通過作業(yè)的過程提升能力。比如，在教授筆算時，我除了布置筆算練習(xí)外，還增加了讓學(xué)生跟自己的父母去講算理的過程，并要求他們來錄視頻或音頻，這樣的作業(yè)，讓學(xué)生與家長增強(qiáng)了互動，又在互動中鞏固了知識，提升了表達(dá)能力和思維能力。
四、課后輔導(dǎo)抓本質(zhì)。
作為教師，我們必須要明白的一點就是，無論你的課堂多么高效，跟學(xué)生的交流多么和諧，作業(yè)布置多么有指向，并不意味著每個學(xué)生的學(xué)習(xí)效果都很好。所以，課后輔導(dǎo)對于學(xué)生也是至關(guān)重要的。我認(rèn)為，給學(xué)生的課后輔導(dǎo)不能“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”，而是要學(xué)會診斷“抓本質(zhì)”，重知識的梳理和方法的提煉，讓學(xué)生學(xué)會舉一反三。比如，有一次，一個學(xué)生問我關(guān)于比的題目，我在跟他交流中，明白了其他是對比的意義還不夠理解，所以我先幫他把比的知識進(jìn)行了一些梳理，結(jié)合除法以及分?jǐn)?shù)與比之間的練習(xí)，讓他更好的明白，最后，我沒教他這道題，他說他已經(jīng)會了。
“雙減”的落地，意味著社會以往對學(xué)生“揠苗助長”的態(tài)勢說再見，意味著我們要對自身教育教學(xué)能力有更高的要求，意味著我們要把學(xué)生達(dá)到能力培養(yǎng)放在重中之重的位置。作為一名一線教師，在學(xué)校，我會做到劃好作業(yè)與課堂的“雙槳”，為學(xué)生的學(xué)習(xí)路保駕護(hù)航，為我國的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。
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學(xué)生雙減的心得體會篇七
減負(fù)是“雙減”政策的重頭戲，很多學(xué)生被緊張的課業(yè)任務(wù)壓得喘不過氣來，甚至出現(xiàn)了身體反應(yīng)。減負(fù)政策的實施，讓學(xué)生們獲得了充足的空余時間，適當(dāng)?shù)臅r間分配也使得他們的日常生活更加有規(guī)律，有更多機(jī)會去發(fā)展其他興趣愛好。同時，學(xué)生們也能在課余時間積極思考課堂知識，學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力得到了釋放,學(xué)習(xí)成效也有所提升。
第三段：減考試。
減少考試是雙減中重要的一部分。在以前的教育中，由于筆試的主導(dǎo)地位，許多的學(xué)生分散精力在實現(xiàn)高分這個目標(biāo)上，而與自我價值的認(rèn)知和自我發(fā)展無關(guān)。減考試不僅讓學(xué)生們擺脫了在頻繁考試中焦慮與緊張的場景，還能培養(yǎng)自主思考、創(chuàng)新精神和實踐能力。同時，學(xué)生們不再過分依賴一些應(yīng)試技巧，不斷反省克服自己在學(xué)習(xí)和生活中的問題，受益無窮。減考試還促進(jìn)了學(xué)校教育的轉(zhuǎn)變、深化了教育教學(xué)改革。
第四段：帶來的變革。
雙減政策在推行中，落實具體的實施政策，如嚴(yán)格的課程標(biāo)準(zhǔn)、科學(xué)的教學(xué)評價體系，也是一項重要工作。減負(fù)和減考試共同促成了教育的科學(xué)化、現(xiàn)代化的目標(biāo)。隨著教育的進(jìn)一步改革，學(xué)生們更加關(guān)注體育文化和自我發(fā)展，培養(yǎng)了更立體、更健全的人才，體現(xiàn)了國家的發(fā)展思路和教育／科技的未來方向。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，雙減政策對于當(dāng)代學(xué)生的教育、發(fā)展和成長都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。大大減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時，也為學(xué)生們更好的人生定位提供了條件。政策執(zhí)行的初衷是期望學(xué)生成為個體對于改造社會、建設(shè)新中國的積極力量，而現(xiàn)在的學(xué)生，也正在不斷地接受過去未曾擁有的一種更加全面和優(yōu)秀的教育。
學(xué)生雙減的心得體會篇八
“雙減”教育已經(jīng)成為了當(dāng)前學(xué)校教育中的重頭戲，也是教育界關(guān)注的焦點。本人在“雙減”教育之后深有感觸，在此想借此機(jī)會和大家分享一下我的心得體會。
第二段：心理方面。
“雙減”教育無疑會對學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的影響。在我的體驗中，我感覺到身心放松、變得更加自信，同時也增強(qiáng)了對學(xué)習(xí)的興趣，對未來充滿了更多的期待。我認(rèn)為這是“雙減”教育對我們內(nèi)心情感的一種調(diào)整，使我們更加積極地面對生活、面對學(xué)習(xí)。
第三段：學(xué)習(xí)方面。
“雙減”教育也對我們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。首先，減負(fù)的政策是對我們學(xué)生的一種保障，讓我們可以更加輕松地接受知識。其次，在減少課內(nèi)壓力的同時也鼓勵學(xué)生更多地去發(fā)掘自己的興趣與特長，如參加社團(tuán)、報名課外、認(rèn)真閱讀等等。這些都采取了更加積極、自由、靈活的形式，對我們學(xué)生的心智成長和素質(zhì)提升都有著重要的作用。
第四段：生活方面。
“雙減”教育也對我們的生活產(chǎn)生了積極的影響。課余時間增加了，我們有更多的時間去參加各種活動，與同學(xué)們一起玩樂、分享，也可以與家人有更多的交流時間。同時，我們也學(xué)會了更多的自我管理、自我約束、自我安排，養(yǎng)成了更好的生活習(xí)慣，這些都將對我們?nèi)蘸蟮纳町a(chǎn)生很大的幫助。
第五段：結(jié)語。
總之，“雙減”教育對我們這一代學(xué)生來說是非常有意義的。這不僅是因為“雙減”政策本身的特點，更是因為這種教育方式培養(yǎng)了我們的獨(dú)立思考能力、創(chuàng)造性思維和實踐能力等，這些都將成為我們?nèi)蘸蟪晒Φ闹匾蛩亍Ｎ蚁Ｍ@種教育方式不僅能夠繼續(xù)推廣和完善，同時也能夠得到更多的支持和認(rèn)同，更好地為學(xué)生們的全面發(fā)展服務(wù)。
學(xué)生雙減的心得體會篇九
近年來，中國政府持續(xù)推進(jìn)“雙減”政策，旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識的年輕人，我深有體會地參與了這一歷史性時刻。通過參與其中，我初步認(rèn)識到這項政策的重要性和影響，同時也對自己的責(zé)任和未來的發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識。
首先，通過參與“雙減”，我對貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動中，我到當(dāng)?shù)氐囊粋€貧困村進(jìn)行了實地考察。那里的人們生活在粗糙簡陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務(wù)實，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認(rèn)識到“雙減”政策對于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動也向我展示了環(huán)境保護(hù)的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴(yán)重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對環(huán)境保護(hù)問題的深思。保護(hù)環(huán)境不僅關(guān)乎我們的健康和生活質(zhì)量，更事關(guān)我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護(hù)我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認(rèn)識到作為年輕人的責(zé)任與使命。作為新時代的中國青年，我們是國家和民族的未來。在這個重要的歷史時刻，我們應(yīng)該振奮精神，扛起責(zé)任，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個當(dāng)中，堅守初心，砥礪前行。只有我們主動行動起來，才能帶動更多的人加入到“雙減”行動中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個人的成長帶來了益處。在“雙減”行動中，我收獲了寶貴的實踐經(jīng)驗和社會交往經(jīng)驗。與當(dāng)?shù)卮迕竦慕涣髦?，我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊合作精神。這些經(jīng)驗對于我未來的發(fā)展將起到重要的推動作用。
總而言之，參與“雙減”行動，讓我親身體會了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴(yán)重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認(rèn)識到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個人的責(zé)任感和使命感。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個歷史時刻，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標(biāo)，讓我們的國家更加繁榮富強(qiáng)，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
學(xué)生雙減的心得體會篇十
雙減是近年來教育界廣泛關(guān)注的一個話題，它是指“減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和教師過多教學(xué)壓力”的縮寫。從實踐來看，雙減的落地執(zhí)行對于學(xué)生來說有諸多的益處，我在這篇文章中將提供一些自己對雙減的心得體會。
第二段：雙減降低了我的課業(yè)壓力。
在實施雙減之后，我感到課業(yè)壓力降低了很多，尤其是作業(yè)量減少了不少。每天只要完成幾道數(shù)學(xué)題、背幾句詩詞和讀幾篇文章，這樣的學(xué)習(xí)任務(wù)對于我來說已經(jīng)足夠了。相比以往，我不再有每天必須花費(fèi)大量時間完成各種各樣作業(yè)的壓力，而把更多時間花在了自己感興趣的事情上。
第三段：雙減提高了我的興趣愛好。
另外一個雙減給我?guī)淼暮锰幘褪悄軌蛱岣呶业呐d趣愛好。我們學(xué)校實施的雙減措施不僅僅是減壓，也加強(qiáng)了學(xué)生動手能力的培養(yǎng)。我們學(xué)習(xí)了很多相關(guān)的課程，比如家務(wù)技能課、繪畫課、音樂課等等。在課堂上，我們利用手工、繪畫等不同的形式進(jìn)行實踐，學(xué)習(xí)到了很多新鮮的技巧和知識。這讓我對這些活動產(chǎn)生了濃厚的興趣，并加深了我的學(xué)習(xí)體驗。
第四段：雙減培養(yǎng)了我更多的社交能力。
實施雙減措施后，我們不再需要長時間地對著教材，從而能夠有更多的時間與班級同學(xué)和老師交流。除此之外，校園活動也變得更加多樣，比如學(xué)校組織各種課外活動，我們可以在這些活動中結(jié)識新的朋友、結(jié)交新的伙伴。在團(tuán)隊的合作中，更多的交流和相互合作也讓我更加的樂在其中。
第五段：雙減加大了我對未來的信心。
作為一名學(xué)生，我開始意識到無論何時，學(xué)習(xí)的主要目的是為了為我們的未來做好充分準(zhǔn)備。實施雙減的過程中，我可以更加深入地理解自己所熱愛的事物，獲得知識的同時也加強(qiáng)了對未來的信心。我相信自己可以在未來的道路上取得成功，并為此而努力奮斗。
結(jié)論：總之，實施雙減措施已經(jīng)是一種教育趨勢，雙減不僅可以降低學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也有助于學(xué)生的身心健康。同時,雙減還能夠激發(fā)學(xué)生的興趣愛好，增加學(xué)生的社交經(jīng)驗和對未來的信心。正如古人所言，“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎?”，學(xué)習(xí)不暴瘦也不是解決問題的萬能鑰匙，讓雙減真正的更好的落地還需我們持之以恒。（1074字）。
學(xué)生雙減的心得體會篇十一
小學(xué)校長關(guān)于“雙減”政策的心得體會“雙減”政策與“五項管理”均是以“小切口”撬動“大改革”。實驗小學(xué)積極貫徹黨的教育方針，堅持以學(xué)生發(fā)展為本，落實立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學(xué)實踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長解決放學(xué)后接送學(xué)生的實際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)?？此埔粋€點切入，實則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實立德樹人根本任務(wù)，實心實意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來國家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務(wù)，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。
學(xué)生雙減的心得體會篇十二
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長xxx的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學(xué)習(xí)與認(rèn)識，同時也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認(rèn)識和體會：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法?！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長育娃的焦慮之心。
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止。……，總會有家長們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力。“一對一”家教所衍生的壓力以及所花費(fèi)的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應(yīng)當(dāng)是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感?！?。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境。
“雙減”名為減負(fù)，但其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時間、內(nèi)容和價值取向......
學(xué)生雙減的心得體會篇十三
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費(fèi)來降低企業(yè)負(fù)擔(dān)和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟(jì)政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機(jī)會。作為消費(fèi)者，減稅使得商品和服務(wù)價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機(jī)會。
第三段：減費(fèi)的積極影響（250字）。
除了減稅，減費(fèi)也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負(fù)擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費(fèi)用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費(fèi)用和課外培訓(xùn)費(fèi)用，減輕了學(xué)生和家長的負(fù)擔(dān)。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進(jìn)步。
第四段：雙減對經(jīng)濟(jì)的長期影響（250字）。
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟(jì)有積極影響，還對經(jīng)濟(jì)的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費(fèi)不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進(jìn)了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進(jìn)（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進(jìn)這一政策。首先，政府需要進(jìn)一步完善減稅和減費(fèi)的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強(qiáng)監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費(fèi)和損失，進(jìn)一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強(qiáng)宣傳，提高人們對雙減政策的認(rèn)知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費(fèi)降低了企業(yè)和個人的負(fù)擔(dān)，提高了市場活力，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。政府和社會應(yīng)共同努力，推動雙減政策的進(jìn)一步完善和推進(jìn)，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟(jì)將迎來更加繁榮的未來。
學(xué)生雙減的心得體會篇十四
雙減”讓我們的童年更加多姿多彩?！半p減”是什么？“雙減”是減去學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減去學(xué)習(xí)活動中機(jī)械重復(fù)而對開發(fā)學(xué)生智能無用的作業(yè)練習(xí)，減去過時、繁瑣與實際應(yīng)用無關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。
我個人覺得，“雙減”是對老師而言是好的。教師為了減負(fù)，短時間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學(xué)，備好課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實，既不增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學(xué)生。想象一下，以后的課堂，每個同學(xué)都能得到平等的發(fā)展，所有的同學(xué)共同奔向同一個目標(biāo)，不允許任何一個人落伍。課堂上，我們聚精會神的聽講；課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會變成以后的“點滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒時間看電視，沒時間看課外書，沒時間玩游戲，沒時間鍛煉身體，沒時間出去逛，我們就像一個整天只會抄抄寫寫的學(xué)習(xí)機(jī)器。
而實施了“雙減”措施，我們將會有更多的時間，我們可以成群結(jié)隊地區(qū)圖書館，參加各種公益活動，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的公園里、游樂場里、廣場上到處都會是同學(xué)們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放松，而且還陶冶了每個人地情操，鍛煉了我們自主學(xué)習(xí)地能力。
其實，我認(rèn)為減負(fù)不僅僅是減輕課本上被束縛的知識，二十為了讓我們能夠有更多的額時間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，從而擴(kuò)大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識，多了解社會，增強(qiáng)自己的實踐能力?！半p減”這項措施真好，如果能真正的、長期的實施下去就更好了。
范文我們有一些啟發(fā)后，可以記錄在心得體會中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編收集整理的范文，僅......
學(xué)生雙減的心得體會篇十五
“雙減”政策對于當(dāng)前的學(xué)生來說，不僅僅是一個冷冰冰的政策文件，更是一種新時期的教育理念。這項政策旨在減輕學(xué)生的過重負(fù)擔(dān)，使學(xué)生可以有更多的時間和精力去發(fā)展自身的特長和興趣愛好。在這個過程中，我們學(xué)生也有了許多的心得和體會，下面將從自身的角度出發(fā)，談一談對這項政策的理解和感受。
第二段：減負(fù)，讓學(xué)習(xí)更輕松。
從小學(xué)到高中，我們一直背負(fù)著沉重的課業(yè)壓力，繁重的作業(yè)任務(wù)以及壓得喘不過氣來的各種課外培訓(xùn)。在這樣一個過程中，我們的生活中充滿了緊張和焦慮。而“雙減”政策的實施，則給了我們很大的減壓空間。在生活和學(xué)習(xí)中，我們可以有更多的選擇，可以抽出時間去學(xué)習(xí)音樂、體育、美術(shù)等非常規(guī)課程，也可以有更多的時間去看看自己感興趣的書籍。減輕了學(xué)習(xí)和生活的壓力，讓我們感到更加輕松、自在與愉悅。
第三段：拓展興趣，讓生活更豐富。
在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們經(jīng)常要圍繞學(xué)習(xí)和考試轉(zhuǎn)，很少有時間去發(fā)掘自己的興趣愛好。而現(xiàn)在“雙減”政策的實施，則讓我們有更多的機(jī)會去追求自己的興趣和愛好。初中時，我在學(xué)校的業(yè)余時間報名了攝影社，結(jié)交了一群志同道合的小伙伴，從而讓我的生活變得更加豐富多彩。攝影，讓我學(xué)會了觀察和發(fā)現(xiàn)社會的各種美好，陶冶了情操，讓我更快樂、更有自信。
第四段：堅持鍛煉，更重要的健康管理。
研究表明，鍛煉可以讓人更加健康、專注和自信。而在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們卻常常忽略了體育鍛煉這個重要的砝碼。而“雙減”政策的實施，則讓我們有更多的機(jī)會去鍛煉身體，保持健康的身體狀態(tài)。我認(rèn)為，這對于我們學(xué)生而言，更是一個健康和快樂的管理方式。每天的晨跑、籃球、瑜伽等等，讓我們的體魄更加健壯，也讓我們在學(xué)習(xí)中保持更加飽滿的精力。
第五段：結(jié)語。
總之，“雙減”政策的實施，對于學(xué)生來說，是一個非常好的政策。它讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中都有了更多的自由，可以發(fā)展自己所擅長的領(lǐng)域，也可以保持身心健康?；叵胱约旱膶W(xué)習(xí)生涯，我深感這項政策的重要性，因為它不僅能夠讓我們學(xué)習(xí)得更自在，生活得更愉快，同時也能夠讓我們做出更好的人生規(guī)劃。因此，我希望，在未來的學(xué)習(xí)生涯中，每一位同學(xué)都能夠抓住“雙減”為我們提供的機(jī)會，發(fā)掘自己的潛力，同時也讓自己找到一個更加快樂的人生。
學(xué)生雙減的心得體會篇十六
近年來，“雙減”成為了教育領(lǐng)域的熱詞之一。在這一政策的推動下，越來越多的學(xué)生開始體驗到了學(xué)習(xí)的愉悅和成長的快樂。然而，雙減的實施也面臨著各種挑戰(zhàn)和困難。在這樣的大背景下，我想分享一下自己在雙減政策下成長的心得體會。
第二段：減負(fù)。
雙減政策最為人稱道的當(dāng)屬“減負(fù)”。在雙減政策的推動下，我們少了很多枯燥無味又壓力山大的課業(yè)負(fù)擔(dān)。一張張繁重的作業(yè)和厚厚的課外閱讀材料，如今顯得那么遙遠(yuǎn)。我記得以前每天都要背很多單詞，填很多句子，又要畫很多圖表，作業(yè)山一樣高，在學(xué)校里，我們幾乎要將全部的時間都投入到了課業(yè)上，沒有時間參加社團(tuán)，沒有時間參加各種講座，也沒有時間上網(wǎng)看看各種資訊。現(xiàn)在每天回家后，只需要花幾個小時完成作業(yè)，剩下的時間便可以自由地支配。
第三段：增進(jìn)了學(xué)習(xí)興趣。
除了減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)外，“雙減”還帶來了很多好處。一方面，它鼓勵我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力，讓我們感受到學(xué)習(xí)的樂趣。以前我們學(xué)習(xí)知識，是為了應(yīng)付考試、拿到好成績，而現(xiàn)在我們可以更加關(guān)注知識的本質(zhì)和意義，去深入挖掘它們背后的信息和內(nèi)涵。另一方面，學(xué)校注重了課外活動和實踐經(jīng)驗的培養(yǎng)，讓學(xué)生在各種社團(tuán)和組織中得以施展才華、實踐學(xué)習(xí)、增強(qiáng)體驗。
第四段：培養(yǎng)了更好的生活習(xí)慣。
從小學(xué)到初中，我一直有過多的作業(yè)，這使得我常常熬夜完成任務(wù)。而現(xiàn)在，在減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，我可以有更多的時間去規(guī)劃自己的生活：早睡早起，堅持運(yùn)動，閱讀好書，和朋友交流?？梢哉f，雙減政策的實施，讓我養(yǎng)成了一個更加科學(xué)、健康的時間管理和生活方式。
第五段：總結(jié)。
總的來說，雙減政策對學(xué)生來說，是一個非常值得歡迎的事情。減輕了學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的興趣和實踐的經(jīng)驗，培養(yǎng)了好的生活習(xí)慣，這些都是可持續(xù)的優(yōu)點。在未來的學(xué)習(xí)和成長過程中，我會一直保持這樣的心態(tài)，努力做得更好。