教案是教師備課的基礎(chǔ),通過仔細(xì)擬定教案可以提升課堂教學(xué)的有效性。編寫教案時,要考慮學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的機(jī)會。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家可以從中借鑒一些好的教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)方法。通過學(xué)習(xí)這些范文,我們可以更好地理解教案的編寫原則和技巧,從而提高我們的教學(xué)水平。大家一起來看看吧,相信一定會對我們的教學(xué)工作有所幫助。
高中心理課程教案篇一
1、向罪犯初步介紹心理學(xué)的一般知識2、了解心理健康的意義。
課堂教學(xué)。
第一部分:什么是心理健康。
(一)第三屆國際心理衛(wèi)生大會認(rèn)為:心理健康的標(biāo)志是:
1.身體,情緒十分協(xié)調(diào)。
2.適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓3.有幸福感。
4.在職業(yè)生活中,能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。
(二)我國知名心理學(xué)家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn):
1、周期節(jié)律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內(nèi)在的節(jié)律性,比如白天思維清晰,注意力高,適于工作;晚上能進(jìn)入睡眠,以便養(yǎng)精蓄銳,第二天工作。如果一個人每到了晚上就睡不著覺,那表明他的心理活動的固有節(jié)律處在紊亂狀態(tài)。
2、意識水平。意識水平的高低,往往以注意力水平為客觀指標(biāo)。如果一個人不能專注于某種工作,不能專注于思考問題,思想經(jīng)常開小差或者因注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯,就有可能存在心理健康方面的問題了。
3、暗示性。易受暗示性的人,往往容易被周圍環(huán)境引起情緒的波動和思維的動搖,有時表現(xiàn)為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環(huán)境變化,給精神活動帶來不太穩(wěn)定的特點(diǎn)。
4、心理活動強(qiáng)度。這是指對于精神刺激的抵抗能力。一種強(qiáng)烈的精神打擊出現(xiàn)在面前,抵抗力低的人往往容易遺留下后患,可能因?yàn)橐淮尉翊碳ざ鴮?dǎo)致反應(yīng)性精神病或癔癥,而抵抗力強(qiáng)的人雖有反應(yīng)但不致病。
5、心理活動耐受力。這是指人的心理對于現(xiàn)實(shí)生活中長期反復(fù)地出現(xiàn)的精神刺激的抵抗能力。這種慢性刺激雖不是一次性的強(qiáng)大劇烈,但卻久久不消失,幾乎每日每時都要纏繞著人的心靈。
6、心理康復(fù)能力。由于人們各自的認(rèn)識能力不同,人們各自的經(jīng)驗(yàn)不同,從一次打擊中恢復(fù)過來所需要的時間也會有所不同,恢復(fù)的程度也有差別。這種從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力,稱為心理康復(fù)能力。
7、心理自控力。情緒的強(qiáng)度、情感的表達(dá)、思維的方向和過程都是在人的自覺控制下實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)一個人身心十分健康時,他的心理活動會十分自如,情感的表達(dá)恰如其分,詞令通暢、儀態(tài)大方,既不拘謹(jǐn)也不放肆。
8、自信心。一個人是否有恰當(dāng)?shù)淖孕判氖蔷窠】档囊环N標(biāo)準(zhǔn)。自信心實(shí)質(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力,這種能力可以在生活實(shí)踐中逐步提高。
9、社會交往。一個人與社會中其他人的交往,也往往標(biāo)志著一個人的精神健康水平。當(dāng)一個人嚴(yán)重地、毫無理由地與親友斷絕來往,或者變得十分冷漠時,這就構(gòu)成了精神病癥狀,叫做接觸不良。如果過分地進(jìn)行社會交往,也可能處于一種躁狂狀態(tài)。
10、環(huán)境適應(yīng)能力。環(huán)境就是人的生存環(huán)境,包括工作環(huán)境、生活環(huán)境、工作性質(zhì)、人際關(guān)系等等。人不僅能適應(yīng)環(huán)境,而且可以通過實(shí)踐和認(rèn)識去改造環(huán)境。
(三)知名心理學(xué)家許又新先生提出衡量心理健康可以用三個標(biāo)準(zhǔn)體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn):是指以個人的主觀體驗(yàn)和內(nèi)心世界為準(zhǔn),主要包括良好的心情和恰當(dāng)?shù)淖晕以u價。操作標(biāo)準(zhǔn):是指通過觀察、實(shí)驗(yàn)和測驗(yàn)等方法考察心理活動的過程和效應(yīng),其核心是效率,主要包括個人心理活動的效率和個人的社會效率或社會功能(如工作及學(xué)習(xí)效率高,人際關(guān)系和諧等)。
發(fā)展標(biāo)準(zhǔn):著重對人的`心理狀況進(jìn)行時間縱向(過去、現(xiàn)在與未來)考察分析(而前兩種標(biāo)準(zhǔn)主要著眼于橫向,考慮一個人的精神現(xiàn)狀)。發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)指有向較高水平發(fā)展的可能性,并且有使可能性變成現(xiàn)實(shí)的行動措施。
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身與監(jiān)獄環(huán)境許可的范圍內(nèi)所能達(dá)到的、為改造所能接受的較好功能狀態(tài),是不健康心理或人格缺陷的復(fù)健及預(yù)防。
借助于四級心理衛(wèi)生模式,我們可以把心理健康教育的基本內(nèi)容分為四個層次:(1)促進(jìn)潛能的發(fā)揮。
(2)增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)心理健康。
(4)進(jìn)行危機(jī)干預(yù),恰當(dāng)處理心理急癥。
1、認(rèn)知教育。
監(jiān)獄環(huán)境下對罪法的認(rèn)知教育以罪法的矯正為前提,以解決罪犯面臨的首要問題為原則。
2、意志力教育。
意志力是個體克服困難忍受挫折的能力。
3、情感教育。
情感教育是心理教育的關(guān)鍵。
4、人格教育。
對罪犯的人格的大量研究中,艾克森的研究非常突出,他認(rèn)為人格與犯罪行為有一定的關(guān)系。
5、社會性教育。
社會性教育是心理教育中的重要內(nèi)容,它是以實(shí)現(xiàn)人的社會適應(yīng)為目的的心理教育。
實(shí)踐與應(yīng)用。
自我認(rèn)知訓(xùn)練:不同的自我。
1、按照其性質(zhì)的不同,罪犯心理健康教育的途徑可以分為如下幾種:(1)知識的傳授和技能的訓(xùn)練。
(2)心理輔導(dǎo)。(3)心理咨詢。
(4)危機(jī)干預(yù)與心理治療。
2、根據(jù)心理健康教育的形式,可分為以下幾種途徑:
高中心理課程教案篇二
每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題,給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。
重點(diǎn)目標(biāo):
1、讓幼兒了解和認(rèn)識自己的生活,需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
相關(guān)目標(biāo):
培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力,能以主題進(jìn)行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過程1:導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢?
總結(jié):每個人都有一個屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程2:畫畫“我的世界”
教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過程3:講故事
教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進(jìn)行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議:可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。
高中心理課程教案篇三
通過自我體驗(yàn)、討論自省、游戲測試、實(shí)踐模仿和團(tuán)體訓(xùn)練等方式,形成大學(xué)生心理和諧、心理平衡、心理調(diào)節(jié)和心理保健的能力技巧,建立積極、自信的自我形象,提高心理素質(zhì)。
重點(diǎn):引導(dǎo)大學(xué)生掌握必要的相關(guān)心理健康知識和技巧,形成相關(guān)的心理素質(zhì)和能力。
難點(diǎn):設(shè)計(jì)相應(yīng)的情景,引導(dǎo)大學(xué)生對相關(guān)心理知識、技能技巧的體驗(yàn)、感悟、理解和實(shí)踐模仿,并最終形成自己的心理素養(yǎng)和能力。
解決辦法:集體備課,集思廣益,認(rèn)真探討,努力設(shè)計(jì);加強(qiáng)活動,加強(qiáng)溝通,尊重學(xué)生需要,充分調(diào)動和發(fā)揮師生教學(xué)積極性和能動性。實(shí)現(xiàn)教學(xué)資源的優(yōu)化組合。
v詩情畫意心靈曲
v ……躍躍欲試游戲操
v ………你說我說身邊事
v …………心有靈犀一點(diǎn)通
v ……………體驗(yàn)感悟x x樂
v ………………學(xué)會x x并不難
v …………………放飛心靈你最美
講授法,討論法,實(shí)驗(yàn)法,測試法,比較法,示范模仿感悟法,實(shí)踐訓(xùn)練體驗(yàn)法,圖表統(tǒng)計(jì)展示法等。用得最多、最受學(xué)生歡迎和科學(xué)實(shí)用的方法是示范模仿感悟法和實(shí)踐訓(xùn)練體驗(yàn)法。這是跟學(xué)科性質(zhì)有關(guān)聯(lián)的。
高中心理課程教案篇四
1、情感、態(tài)度、價值觀:自覺掌握一些有效的克服消極、不良情緒的方法,合理宣泄不良情緒,有意識地加強(qiáng)情緒品質(zhì)的修養(yǎng),保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
2、能力:逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,能夠較理智地控制自己的情緒。
3、知識:知道情緒需要調(diào)節(jié),掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的一些方法。
情緒是可以調(diào)節(jié)的。
合理宣泄情緒。
活動探究法。
一課時。
[導(dǎo)入定向明確目標(biāo)](5分鐘)。
英國化學(xué)家法拉第,年輕時候體質(zhì)較差,加上工作緊張,用腦過度,身體虛弱,多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細(xì)檢查了法拉第的身體,問了病情,只是面帶微笑地說了一句:“一個小丑進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學(xué)習(xí)之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等,調(diào)劑生活,保持愉快的情緒。久而久之,他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)。上述材料說明了什么道理?對我們有什么啟示?(略)。
我們中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中,常會受到消極情緒的影響,因此,本節(jié)課就讓我們共同學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。
調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒。
[自主探究研討釋疑](30分)。
(一)活動一:閱讀感悟。
材料一:《儒林外史》中的范進(jìn),多次赴考不第,以致在后來中舉之時,大喜過望,精神失常,狂呼大叫:“我中了!我中了!”
材料二:相傳,古代楚國大將伍子胥過昭關(guān)時,由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕,一夜之間須發(fā)皆白。
請根據(jù)上述事例,回答:
(1)材料反映的情緒如何?結(jié)果如何?
(2)你認(rèn)為他們應(yīng)該運(yùn)用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?并解釋說明之。
材料一的情緒是“過分高興”,結(jié)果是“喜極而瘋”;材料二的情緒是“過分憂慮和擔(dān)驚受怕”,結(jié)果是“一夜之間須發(fā)皆白”。
情緒調(diào)節(jié)和控制的.方法有理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、幽默化解法。解釋見課本30頁有關(guān)內(nèi)容。
(過渡)不良情緒它不僅會影響我們的身體健康,還影響我們的社會交往和學(xué)習(xí)進(jìn)步?,F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?這是我們第二個活動要研究的內(nèi)容。
(二)活動二:一吐為快。
例:
1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我非常痛苦;我會。
2、考試成績不理想,感到傷心;我會。
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人,嫉妒他人;我會。
4、父母、老師批評自己,心情煩悶;我會。
5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;我會。
6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;我會。
7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨;我會。
(給學(xué)生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們老師可知道他們的真實(shí)心理)。
小結(jié):合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄、運(yùn)動疏泄、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行,不能妨礙他人,不能損害他人和集體的利益。
(三)活動三:救助熱線。
1、王濤在校不學(xué)習(xí)經(jīng)常曠課還打架,老師把他家長請到學(xué)校介紹了王濤的情況,家長非常生氣,回家后把王濤叫到跟前,跟他講道理他還不聽,家長生氣打了他,他從家里跑出來,到同學(xué)張雷家,跟張雷說:“活著真沒意思,我不想活了?!?BR> 假如你是張雷,你會怎么做?假如你是王濤的家長遇上這種情況你會怎么辦?
2、一位初中男生在日記中寫道:“我這個人就是‘火氣大’。平時遇上點(diǎn)小事就會與同學(xué)爭得面紅耳赤,有時甚至動起手來,為此常受到老師和父母的批評,其實(shí)事后我也經(jīng)常后悔,但就是改不掉這個壞毛病。我該怎么辦呢?”
請你幫他提供幾條控制怒氣的方法。
3、龔嫻同學(xué)愛發(fā)脾氣。她覺得心里不快活的時候,對父母發(fā)一頓脾氣后,心里就好多了,反正父母是“自己人”,對他(她)們發(fā)脾氣沒有關(guān)系。
如果你是“我”,你會怎樣排除自己的痛苦情緒呢?
(答案略,鼓勵大家暢所欲言,發(fā)表創(chuàng)新性見解。)。
小結(jié):在學(xué)習(xí)了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后,老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
[鞏固訓(xùn)練反饋矯正](10分)。
高中心理課程教案篇五
學(xué):知道啊,是《真心英雄》。
師:你們喜歡這首歌嗎?
學(xué):喜歡。
師:好的,聽過這首歌再結(jié)合剛才播放的圖片,我請幾位同學(xué)談一談,看過這段影音視頻材料后有什么感想。
學(xué)生甲:名人的成功也是來之不易的。
學(xué)生乙:成功路上會有很多困難,我們只有戰(zhàn)勝困難才會最后取得勝利。
學(xué)生丙:我們生活在世界上就一定會遇到挫折,我們要敢于面對這些困難,不要被困難嚇倒。
(二)引出主題:
師:剛才幾位同學(xué)都談了自己的感受,說的都非常的好,要想成功必須努力拼搏,只有戰(zhàn)勝困難和挫折才會勝利。就像這首歌中所唱的那樣:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹。同樣對于剛剛進(jìn)入高中的你們,周圍的同學(xué)是全新的面貌,他們有不同的氣質(zhì)和性格;文化課的門類增多了,課本加厚了;并且住進(jìn)了集體宿舍,生活沒有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應(yīng)起來肯定會遇到一些困難,我們這節(jié)課就來談?wù)勗鯓硬拍芨玫谋M快適應(yīng)高中生活。
(三)填寫適應(yīng)困難卡:
師:升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化,面對這些變化你們有什么樣的心理感覺哪?高中的環(huán)境你們哪些能夠適應(yīng)?哪些難于適應(yīng)?下面請你們寫下來填到適應(yīng)困難卡上,寫下來后你們小組首先交流討論,然后選出有代表性的適應(yīng)問題,我請同學(xué)來讀一下。
適應(yīng)困難卡:
升入高中后我能適應(yīng):
升入高中后我不能適應(yīng):
學(xué):好(學(xué)生開始討論)。
師:同學(xué)們已經(jīng)討論完了,下面我首先請各組代表談一下你們小組同學(xué)升入高中后面對的適應(yīng)困難。
學(xué)生甲:我能適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,但是不能適應(yīng)的是有很多同學(xué)不認(rèn)識,和他們在一起很拘謹(jǐn),在宿舍經(jīng)常要值日,還要自己洗衣服。
學(xué)生乙:我能適應(yīng)餐廳的伙食,但是不能適應(yīng)的是時間太少了,沒有和同學(xué)交流的機(jī)會,還有就是升入高一后,新開設(shè)了很多學(xué)科,功課太多。
學(xué)生丙:我能適應(yīng)高一老師的授課方式,但是不能適應(yīng)的是學(xué)習(xí)壓力大,感覺自己現(xiàn)在學(xué)習(xí)不如初中時優(yōu)秀,宿舍的同學(xué)太多,有點(diǎn)吵。
師:剛才同學(xué)們都說一下升入高中后出現(xiàn)的適應(yīng)困難,總結(jié)起來主要有以下幾點(diǎn):
(1)人際適應(yīng)困難。
(2)學(xué)業(yè)適應(yīng)困難。
(3)寄宿適應(yīng)困難。
高中心理課程教案篇六
學(xué)生認(rèn)識到暗示的巨大作用,學(xué)會在生活中減少消極暗示,增加積極暗示。
心理小實(shí)驗(yàn)、舉例子。
紙杯、水、暗示例子。
1、學(xué)生念自我激勵口號。
2、實(shí)驗(yàn):學(xué)生品嘗水,暗示水是有味道的。
3、討論:為什么會有這樣的感覺?
4、暗示有神奇的作用。
5、平時也會使用心理暗示,學(xué)生舉例。(積極:口頭禪:小事,我來搞掂。啦啦隊(duì)的鼓勵,自己對自己說:穩(wěn)住,不著急。)。
(消極:考試緊張、沒信心:“我不行、我干不好的.”)。
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?
(生病時、考試時、演出時、回答問題時、學(xué)習(xí)時、完成任務(wù)時)。
7、實(shí)踐:背古詩。
高中心理課程教案篇七
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治1(必修)經(jīng)濟(jì)生活第一單元生活與消費(fèi)。
第一課神奇的貨幣。
揭開貨幣的神秘面紗。
信用工具和外匯。
第二課多變的價格。
影響價格的因素。
價格變動的影響。
第三課多彩的消費(fèi)。
消費(fèi)及其類型。
樹立正確的消費(fèi)觀。
綜合探究正確對待金錢第二單元生產(chǎn)、勞動與經(jīng)營。
第四課生產(chǎn)與經(jīng)濟(jì)制度。
發(fā)展生產(chǎn)滿足消費(fèi)。
我國的基本經(jīng)濟(jì)制度。
第五課企業(yè)與勞動者。
公司的經(jīng)營。
新時代的勞動者。
第六課投資理財(cái)?shù)倪x擇。
儲蓄存款和商業(yè)銀行。
股票、債券和保險。
綜合探究做好就業(yè)與自主創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備第三單元收入與分配。
第七課個人收入的分配。
按勞分配為主體多種分配方式并存。
收入分配與社會公平。
第八課財(cái)政與稅收。
國家財(cái)政。
征稅和納稅。
綜合探究提高效率促進(jìn)公平第四單元發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)。
第九課走進(jìn)社會主義市場經(jīng)濟(jì)。
市場配置資源。
社會主義市場經(jīng)濟(jì)。
第十課社會發(fā)展觀和小康社會的經(jīng)濟(jì)建社全面建設(shè)小康社會的經(jīng)濟(jì)目標(biāo)。
又好又快科學(xué)發(fā)展。
第十一課。
經(jīng)濟(jì)全球化與對外開放。
面對經(jīng)濟(jì)全球化。
積極參與國際經(jīng)濟(jì)競爭與合作。
第一課生活在人民當(dāng)家作主的國家。
人民民主專政:本質(zhì)是人民當(dāng)家作主。
政治權(quán)利與義務(wù):參與政治生活的基礎(chǔ)和準(zhǔn)則。
政治生活:有序參與。
第二課我國公民的政治參與。
民主選舉:投出理性一票。
民主決策:作出最佳選擇。
民主管理:共創(chuàng)幸福生活。
民主監(jiān)督:守望公共家園。
綜合探究有序與無序的政治參與第二單元為人民服務(wù)的政府。
第三課我們政府是人民的政府。
政府的職能:管理與服務(wù)。
政府的責(zé)任:對人民負(fù)責(zé)。
第四課我國政府受人民的監(jiān)督。
政府的權(quán)力:依法行使。
權(quán)力的行使:需要監(jiān)督。
綜合探究政府的權(quán)威從何而來第三單元發(fā)展社會主義民主政治。
第五課我國的人民代表大會制度。
人民代表大會:國家權(quán)力機(jī)關(guān)。
人民代表大會制度:我國的根本政治制度。
第六課我國的政黨制度。
中國共產(chǎn)黨執(zhí)政:歷史和人民的選擇。
中國共產(chǎn)黨:以人為本執(zhí)政為民。
共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度:中國特色的政黨制度。
第七課我國的民族區(qū)域自治制度及宗教政策。
處理民族關(guān)系的原則:平等、團(tuán)結(jié)、共同繁榮。
民族區(qū)域自治制度:適合國情的基本政治制度。
我國的宗教政策。
綜合探究社會主義民主政治的特點(diǎn)和優(yōu)勢第四單元當(dāng)代國際社會。
第八課走近國際社會。
國際社會的主要成員:主權(quán)國家和國際組織。
國際關(guān)系的決定性因素:國家利益。
第九課維護(hù)世界和平促進(jìn)共同發(fā)展。
和平與發(fā)展:時代的主題。
世界多極化:不可逆轉(zhuǎn)。
我國外交政策的宗旨:維護(hù)世界和平促進(jìn)共同發(fā)展。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治3(必修)文化生活。
第一單元文化與生活第一課文化與社會。
體味文化。
文化與經(jīng)濟(jì)、政治第二課文化對人的影響。
感受文化影響。
文化塑造人生。
世界文化的多樣性。
文化在交流中傳播第四課文化的繼承性與文化發(fā)展。
傳統(tǒng)文化的繼承。
文化在繼承中發(fā)展第五課文化創(chuàng)新。
文化創(chuàng)新的源泉和作用。
文化創(chuàng)新的途徑。
源遠(yuǎn)流長的中華文化。
博大精深的中華文化第七課我們的民族精神。
永恒的中華民族精神。
弘揚(yáng)中華民族精神。
色彩斑斕的文化生活。
在文化生活中選擇。
第九課推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮。
堅(jiān)持先進(jìn)文化的前進(jìn)方向。
建設(shè)社會主義精神文明第十課文化發(fā)展的中心環(huán)節(jié)。
加強(qiáng)思想道德建設(shè)。
思想道德修養(yǎng)與科學(xué)文化修養(yǎng)。
綜合探究感悟當(dāng)代中國的先進(jìn)文化。
思想政治4(必修)生活與哲學(xué)第一單元生活智慧與時代精神。
第一課美好生活的向?qū)А?BR> 生活處處有哲學(xué)。
關(guān)于世界觀的學(xué)說。
第二課百舸爭流的思想。
哲學(xué)的基本問題。
唯物主義和唯心主義。
第三課時代精神的精華。
真正的哲學(xué)都是自己時代的精神上的精華。
哲學(xué)史上的偉大變革。
綜合探究走進(jìn)哲學(xué)問辯人生第二單元探索世界與追求真理。
第四課探究世界的本質(zhì)。
世界的物質(zhì)性。
認(rèn)識運(yùn)動把握規(guī)律。
第五課把握思維的奧妙。
意識的本質(zhì)。
意識的作用。
第六課求索真理的歷程。
人的認(rèn)識從何而來。
在實(shí)踐中追求和發(fā)展真理。
綜合探究求真務(wù)實(shí)與時俱進(jìn)第三單元思想方法與創(chuàng)新意識。
第七課唯物辯證法的聯(lián)系觀。
世界是普遍聯(lián)系的用聯(lián)系的觀點(diǎn)看問題。
第八課唯物辯證法的發(fā)展觀。
世界是永恒發(fā)展的用發(fā)展的觀點(diǎn)看問題。
第九課唯物辯證法的實(shí)質(zhì)與核心。
矛盾是事物發(fā)展的源泉和動力。
用對立統(tǒng)一的觀點(diǎn)看問題。
第十課創(chuàng)新意識與社會進(jìn)步。
樹立創(chuàng)新意識是唯物辯證法的要求。
創(chuàng)新是民族進(jìn)步的靈魂。
綜合探究堅(jiān)持唯物辯證法反對形而上學(xué)第四單元認(rèn)識社會與價值選擇。
第十一課尋覓社會的真諦。
社會發(fā)展的規(guī)律。
社會歷史的主體。
第十二課實(shí)現(xiàn)人生的價值。
價值與價值觀。
價值判斷與價值選擇。
價值的創(chuàng)造與實(shí)現(xiàn)。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修1科學(xué)社會主義常識。
專題一社會主義從空想到科學(xué)的發(fā)展。
1科學(xué)社會主義的產(chǎn)生。
2資產(chǎn)階級的滅亡和無產(chǎn)階級的勝利是同樣不可避免的3無產(chǎn)階級解放的必由之路。
4在科學(xué)社會主義的指引下走向未來專題二社會主義從理想到現(xiàn)實(shí)的轉(zhuǎn)變。
1資本主義發(fā)展到帝國主義階段。
2“一國首先勝利”論與十月革命。
3社會主義在曲折中前進(jìn)。
專題三社會主義是中國人民的歷史性選擇。
1資本主義道路在中國走不通。
2新民主主義革命的理論和實(shí)踐。
3中國社會主義基本制度的確立。
4中國社會主義建設(shè)道路的探索專題四譜寫中國特色社會主義的新篇章。
1中國正處于社會主義初級階段。
2社會主義初級階段的基本路線。
3社會主義的本質(zhì)。
專題五高舉中國特色社會主義旗幟前進(jìn)。
1始終做到“三個代表”
2深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀。
3為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想而奮斗綜合探究科學(xué)社會主義的歷史命運(yùn)。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修2經(jīng)濟(jì)學(xué)常識。
專題一古典經(jīng)濟(jì)學(xué)巨匠的理論遺產(chǎn)。
1斯密的理論貢獻(xiàn)。
2斯密的政策主張。
3李嘉圖的理論貢獻(xiàn)。
4李嘉圖的政策主張。
專題二馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)的偉大貢獻(xiàn)。
1馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué)的創(chuàng)立。
2馬克思的勞動價值理論。
3馬克思的剩余價值理論。
4馬克思的經(jīng)濟(jì)危機(jī)理論。
專題三西方國家現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)的興起于主要模式。
1羅斯福新政。
2凱恩斯革命。
3新自由主義。
4西方國家現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)主要模式。
專題四社會主義經(jīng)濟(jì)理論的初期探討。
1列寧對社會主義經(jīng)濟(jì)理論的探索。
2斯大林對社會主義經(jīng)濟(jì)理論的探索。
3毛澤東對社會主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)的理論探索。
4毛澤東對社會主義商品經(jīng)濟(jì)的認(rèn)識專題五中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的探索。
1我國計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制的形成及其作用。
2對社會主義市場經(jīng)濟(jì)理論的探索。
3建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制。
4完善社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制。
綜合探究堅(jiān)定理想鑄就輝煌。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修3國家和國際組織。
專題一各具特色的國家和國際組織。
1國家的本質(zhì)。
2現(xiàn)代國家的管理形式。
3現(xiàn)代國家的結(jié)構(gòu)形式。
4國際組織概觀。
專題二君主立憲制和民主共和制:以英國和法國為例。
1英國國王與君主立憲制。
2英國的議會和政府。
3法國的民主共和制與半總統(tǒng)半議會制。
4英法兩國政體的異同。
專題三聯(lián)邦制、兩黨制、三權(quán)分立:以美國為例。
1美國的聯(lián)邦制。
2美國的兩黨。
3美國的三權(quán)分立制。
4美國的利益集團(tuán)。
專題四民主集中制:我國人民代表大會制度的組織和活動原則。
1人民的選擇歷史的必然。
2按照民主集中制建立的新型政體。
3人民代表大會制度具有強(qiáng)大生命力。
4堅(jiān)持和完善人民代表大會制度專題五日益重要的國際組織。
1聯(lián)合國:最具普遍性的國際組織。
2中國與聯(lián)合國。
3走進(jìn)世界貿(mào)易組織。
4亞太經(jīng)濟(jì)合作組織:區(qū)域經(jīng)濟(jì)合作的新形式。
5歐盟:區(qū)域一體化組織的典型。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修4科學(xué)思維常識。
專題一樹立科學(xué)思維的觀念。
1探究思維奧秘。
2學(xué)會科學(xué)思維專題二遵循形式邏輯的要求。
1思維需要邏輯。
2準(zhǔn)確把握概念。
3恰當(dāng)運(yùn)用簡單判斷。
4學(xué)會運(yùn)用符合判斷。
5掌握演繹推理的方法(上)。
6掌握演繹推理的方法(下)。
7學(xué)會歸納推理的方法。
8學(xué)會類比推理的方法專題三運(yùn)用辯證思維的方法。
1思維應(yīng)該辯證。
2學(xué)會分析綜合3領(lǐng)會思維具體。
4推動認(rèn)識發(fā)展專題四結(jié)合實(shí)踐善于創(chuàng)新。
1思維力求創(chuàng)新。
2運(yùn)用發(fā)散思維。
3駕馭聚合思維。
4善用逆向思維。
5把握直覺、想象和靈感。
6鳥瞰思維研究。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修5生活中的法律常識。
專題一生活在社會主義法治國家。
1法的本質(zhì)、特點(diǎn)和作用。
2建設(shè)社會主義法治國家專題二民事權(quán)利和義務(wù)。
1認(rèn)真對待權(quán)利和義務(wù)。
2積極維護(hù)人身權(quán)。
3依法行使財(cái)產(chǎn)權(quán)。
4切實(shí)保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)。
5民事權(quán)利的行使與界限專題三信守合同與違約。
1走近合同。
2訂立合同有學(xué)問。
3言而有信守合同。
4違約與違約責(zé)任專題四勞動就業(yè)與守法經(jīng)營。
1通往就業(yè)之路。
2就業(yè)維權(quán)之道。
3公平競爭與誠信經(jīng)營專題五家庭與婚姻。
1構(gòu)建和睦家庭。
2法律保護(hù)下的婚姻。
3夫妻間的人身和財(cái)產(chǎn)關(guān)系專題六法律救濟(jì)。
1不打官司解決糾紛。
2心中有數(shù)打官司。
3訴訟的基本程序。
4用證據(jù)說話。
5律師面面觀。
1學(xué)會做人道德為先。
2繼往開來綜合創(chuàng)新。
3社會主義榮辱觀。
4“八榮八恥”和公民道德建設(shè)的核心、原則。
專題二公民的道德生活。
1和諧社會里的社會公德。
2工作崗位上的職業(yè)道德。
3幸福生活中的家庭美德。
4健康成長中的個人品德專題三社會主義市場經(jīng)濟(jì)的倫理要求。
1經(jīng)濟(jì)生活與道德建設(shè)。
2經(jīng)濟(jì)秩序呼喚誠信倫理。
3經(jīng)濟(jì)活動中的競爭倫理。
4經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會和諧專題四面對科技進(jìn)步的倫理引導(dǎo)。
1科技發(fā)展:鋒利的雙刃劍。
2生命科技與生命倫理。
3網(wǎng)絡(luò)的倫理困惑。
4科技事業(yè)與人類福祉專題五對環(huán)境的倫理關(guān)懷。
1現(xiàn)代文明的環(huán)境危機(jī)。
2環(huán)境倫理的原則和規(guī)范。
3呵護(hù)人類共有的家園。
4走可持續(xù)發(fā)展之路。
高中心理課程教案篇八
考試對于中學(xué)生來說,是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此,由于考試是檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認(rèn)識水平等的重要途徑,有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途,因此,所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力,產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮,也就是考試焦慮。在考試過程中,中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試,往往不會失誤,甚至能超水平發(fā)揮;而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強(qiáng)烈,就會產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒,這種高強(qiáng)度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助,反而會起相反作用。甚至本來會做的試題,心理一緊張,也會做錯了。通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生了解什么是考試焦慮,考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn),以及如何克服考試焦慮,樹立自信心,使自己的身心得到健康發(fā)展。
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害;。
2、學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己,以恰當(dāng)?shù)木o張程度對待每一次考試。
學(xué)會克服考試焦慮的幾種方法。
運(yùn)用克服考試焦慮的方法,提高自信心。
1、講述與討論2、角色扮演。
教學(xué)過程:
(一)創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課。
1、案例(投影畫外音)凌××是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時,會無緣無故地東張西望,遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進(jìn)校后,測驗(yàn)考試緊張,尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍,胃出血四個“+”。凌××學(xué)習(xí)上接受知識速度較慢,學(xué)習(xí)方法較差,成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學(xué)習(xí)的信心,產(chǎn)生棄考的念頭。
(讓學(xué)生討論,現(xiàn)身說法。)。
4、小結(jié):引出考試焦慮的概念。
(二)考試焦慮的危害性。
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程,使我們不是把注意力集中到試題上,而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程,影響考試的正常發(fā)揮??荚嚱箲]還會干擾回憶的過程,大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂,會造成錯答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響考試成績。此外,考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程,使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下,我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮,從而導(dǎo)致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響。
如考試焦慮如果持續(xù)時間較長,可以導(dǎo)致大腦神經(jīng)活動的興奮與抑制功能的失調(diào),形成多種類型的神經(jīng)癥;考試焦慮使交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),有可能造成心血管功能的紊亂,出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾病;考試焦慮還可以使胃腸蠕動減慢,胃液分泌減少,長此以往,會導(dǎo)致胃炎、胃胃饋瘍(如上例),等消化系統(tǒng)疾病;考試焦慮還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾病;此外,考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增加。
高中心理課程教案篇九
這一個月來,我受到了老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。/他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,走過令我難忘的實(shí)習(xí)。
同學(xué)們在我的講座上積極提問、仔細(xì)聽講,爾后以熱烈的掌聲鼓勵,鞭策著我在學(xué)習(xí)和工作中創(chuàng)新開拓,不斷進(jìn)步!
我,以一顆真誠的心、樸實(shí)的情,以一名普通教師的身份打動了學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親切、可愛的同學(xué)。
實(shí)習(xí)完畢了,這個實(shí)習(xí)是我生命中最難忘的日子,一開始的時候很怕,現(xiàn)在想來,日子還是過去了,而且可以拿到優(yōu)秀實(shí)習(xí)生,所以,只要付出就會有回報(bào),一切困難只要自己加倍努力,都會應(yīng)刃而解!
高中心理課程教案篇十
1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。
2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀。
3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平。
專題教育。
培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。
圖片、課件。
一、談話導(dǎo)入。
二、圖片展示,觀察島。
出示圖片。
提問:圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對嗎?為什么?
三、活動體驗(yàn),活動營。
1、解繩結(jié):相鄰的兩個同學(xué)為一組,一個同學(xué)給繩子打五個結(jié),另一個同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時開始解,最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險:與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課后拓展。
假如以后遇到下面情形,你會怎么做?試著將你的做法寫下來。
1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時我會這樣做:
2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時我會這樣做:
3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時對我不是很友好,但這時我會這樣做:
高中心理課程教案篇十一
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動時間:20xx年11月25日~11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一:周一國旗下講話。
時間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場主講人:顧麗華宣傳發(fā)動
活動二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開課老師:束會琴
開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室
注:請全體班主任前往觀摩。
活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時間定在各班的班會課上。
活動四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示。
高中心理課程教案篇十二
1、了解歸因的重要意義。
2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極的歸因,樹立自信。
引言
如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會怎么解釋呢?有幾種可能的理由,例如:也許他那陣子身體狀況不佳,也許他家里突然發(fā)生了什么不幸的事,也許他因?yàn)榇顧n太差勁,而不能發(fā)揮如意。也許他本身就是一個并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個之類的非賞演技的原因,你還會喜歡那個演員,如果是最后一個歸因,你肯定不會再像以前那么喜歡他了。
對自己更有信心。
這兩例都說明了同一行為不同歸因的不同效應(yīng)。
將認(rèn)為自己失敗的與認(rèn)為自己成功的分開。根據(jù)反饋來分析,向?qū)W生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運(yùn)氣和任務(wù)難易是分析學(xué)習(xí)或工作成敗的主要因素。一般來說,有自信心的人把成功的原因歸因?yàn)樽约旱哪芰?qiáng),而把失敗的原因歸結(jié)為自己不努力。認(rèn)為自己要努力程度到了自己必定成功。相反,缺乏信心的人,常把成功的原因的歸為運(yùn)氣好,任務(wù)容易、自己無法決定的外部因素,而把失敗歸結(jié)為自己能力差甚至無能。(積極歸因:當(dāng)失敗時,要告訴自己“這次失敗是因?yàn)槲业呐Σ蛔?,我的能力是足夠的,只要我努力了,無論下次任務(wù)有多難,我都可以戰(zhàn)勝困難”)
指導(dǎo)學(xué)生閱讀林肯的故事,并在每次失敗中找出可能的原因。
討論兩個問題:
1、最終是什么原因?qū)е轮魅斯罱K堅(jiān)持不懈?
2、揭示主人公就是著名的美國總統(tǒng)林肯。這時,你會怎么歸因?
分享:故事《沉香與木炭》
引導(dǎo):每個人都是一座金礦,調(diào)整自己的歸因傾向,學(xué)會積極歸因,走向成功。
高中心理課程教案篇十三
升入高中以來,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動機(jī),樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計(jì)了本課題。
讓學(xué)生能夠認(rèn)識培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
教師講授? 視頻觀看? 小組討論?
2課時
ppt? 視頻
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的對話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動
1、講授學(xué)習(xí)的定義
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略
4、活動:一個有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞
要求:不按順序,不要相互交叉
請五個同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來,一個同學(xué)統(tǒng)計(jì)
6、自由回憶的系列位置曲線
7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)? 近因效應(yīng)
8、艾賓浩斯遺忘曲線
9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適
10、學(xué)習(xí)動機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適
11、人一天的生物鐘規(guī)律
12、考試焦慮及其調(diào)適
13、考試焦慮及其調(diào)適
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)
從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
高中心理課程教案篇十四
1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評價,加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識,培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、消除自卑,同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件,測試表,檔案卡等。
一、導(dǎo)入
課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀,回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和思考:
1)、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法?
2)、你對范軍的所思所想有什么看法?
老師小結(jié);其實(shí),我們每個人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們??梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧!
二、活動過程:
一)、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學(xué)自我評評。
學(xué)生填后師作簡單評析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二)、別人眼中的我
1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。
2、班內(nèi)交流,師問:你同意同學(xué)對你的評價嗎?愿意說出來嗎?并對敢于說出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)。
3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時比你自己更了解你。(齊讀)
三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”
1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> 2、請同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。
四)、涂涂我自己
1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個真實(shí)的自己,并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)
五)、開展“欣賞自己”活動
課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎狀、表揚(yáng)稿、運(yùn)動會上的英姿、愛心活動中的捐款等)。
2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動參與)
三、總結(jié)
課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認(rèn)識自我后,前途非常美好)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”
教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個人都有自己獨(dú)特的一面,有的同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點(diǎn)”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補(bǔ)短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量,你也會像海倫凱勒那樣精彩,你準(zhǔn)備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
高中心理課程教案篇十五
不當(dāng)“小皇帝”
克服任性
1、通過活動,幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。
2、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。
認(rèn)清任性的壞處。
改掉任性的壞毛病。
一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練(強(qiáng)調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài),注意形體動作以及道具的設(shè)計(jì))。
1、教師課堂點(diǎn)題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會見到的,今天我們來討論一下任性的問題,先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題:
(1)誰是任性的“小皇帝”。
(2)“小皇帝”有那些壞毛病。
(3)任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求:認(rèn)真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。
二、討論
1、討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過程中,要各抒己見,求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見解,虛心、仔細(xì)地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開
1、自我測試,完成調(diào)查卷(要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫,告訴學(xué)生誠實(shí)是一個人的美德)
2、找出克服任性的方法
3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進(jìn)行討論交流。
四、小結(jié)
六、總結(jié):
任性是一個大壞蛋,千萬別和它做朋友。
高中心理課程教案篇十六
在高中學(xué)習(xí)生活中,我們不僅需要學(xué)習(xí)專業(yè)知識,還需要學(xué)習(xí)一些關(guān)于心理的課程。這些心理課程對我們的思想和行為產(chǎn)生了深刻的影響。在經(jīng)歷了這些課程之后,我深深地感受到了心理課程的重要性和必要性,相信這對我以后的成長和發(fā)展也會帶來很大的幫助。
第二段:感受課程的啟示。
在上心理課程的過程中,我學(xué)到了很多有啟發(fā)性的知識。課程讓我更加了解自己,如何掌握自己的情緒和思維。我還學(xué)會了如何更好地與他人相處,如何在溝通中表達(dá)自己的觀點(diǎn)??傊?,心理課程給了我很多啟示和幫助,讓我更好地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
第三段:實(shí)踐應(yīng)用心理課程的知識。
心理課程不僅僅是理論知識,更多的是實(shí)踐操作。我們在課堂上學(xué)到的知識可以用到生活中。比如,掌握情緒調(diào)節(jié)技巧,可以讓我們更好地應(yīng)對各種挫折和困難;掌握溝通技巧,可以讓我們更好地與他人交流,增強(qiáng)自己的影響力。我在生活中也嘗試著應(yīng)用這些知識,不斷探索和嘗試,取得了不錯的成果。
心理課程為我提供了很多幫助。比如,我變得更加自信和自信,更加善于與他人交流。我也更加懂得如何照顧自己,保持健康的身心狀態(tài)。此外,在面對各種挑戰(zhàn)和困難時,我也更有勇氣和信心去面對和解決問題。這些都是心理課程給予我的幫助,我會銘記在心。
第五段:結(jié)語。
通過學(xué)習(xí)心理課程,我深刻地認(rèn)識到了心理健康的重要性,對待生活和自我也更加積極樂觀。希望以后能繼續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理課程的知識,成為更加完整和健康的自己。同時也希望更多的人能夠重視心理健康,學(xué)會如何調(diào)節(jié)自己的情緒和思維,更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。
高中心理課程教案篇十七
“我積極,我自信”
準(zhǔn)備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
(一)主持人宣布開會,說明班會的意義
小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?
(學(xué)生交流討論)
明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。
(二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
學(xué)生交流
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說話:給大家講一個故事:
某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。
2.學(xué)生交流,勸勸這個小伙伴。
3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法
1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
2.兩個同學(xué)分別講故事:
(1)《誰做得對》
(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學(xué)會關(guān)心別人
(2)學(xué)會寬容
(3)學(xué)會控制自己的情緒。
二、總結(jié)
1.通過本次活動,你有什么收獲?
2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預(yù)期的效果。
高中心理課程教案篇十八
心理課程作為一門重要的高中選修課,給我留下了深刻的印象。通過這門課程,我了解到了人的內(nèi)心世界的復(fù)雜與紛繁,同時也學(xué)到了一些探索人性和改善自我的方法。下面將結(jié)合我在心理課上的學(xué)習(xí)和體驗(yàn),分享我對心理課程的心得體會。
首先,心理課程帶給了我對人性的新認(rèn)識。在心理課上,我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于人的思維、情感和行為的知識,從而更好地認(rèn)識自己和他人。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的各種理論和實(shí)驗(yàn),我逐漸明白了人的行為背后往往隱藏著復(fù)雜的動機(jī)和心理過程。原本簡單的一句話、一件小事,可能蘊(yùn)含著深刻的意義。例如,我曾經(jīng)遇到一個害羞內(nèi)向的同學(xué),經(jīng)過了解,我才發(fā)現(xiàn)他內(nèi)心深處渴望被別人認(rèn)可和接納,這才使得他變得與眾不同。這讓我更加懂得了人的多面性和獨(dú)特性,同時也教會了我如何更好地與人相處和理解別人。
其次,心理課程教給了我一些探索內(nèi)心和改善自我的方法。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了一些心理治療的方法和技巧,如放松訓(xùn)練、情緒管理和自我反思。這些方法不僅僅可以幫助我們應(yīng)對各種心理困擾,還可以提高我們的自我認(rèn)知和情商。比如,在學(xué)習(xí)了一些放松訓(xùn)練的方法后,我可以更好地面對壓力和焦慮,通過放松身體和調(diào)整呼吸來緩解自己的緊張情緒。這些方法的學(xué)習(xí)對我來說非常實(shí)用,不僅幫助我改善了自己的心理狀態(tài),還讓我更加了解自己的需求和價值觀。
此外,心理課程還培養(yǎng)了我的人際交往能力。在討論和合作的過程中,我學(xué)會了傾聽別人的觀點(diǎn)、尊重別人的個性和學(xué)會與人溝通。例如,在一個小組討論中,我遇到了與我意見不一致的同學(xué),經(jīng)過耐心的溝通和互相理解,我們最終找到了共同點(diǎn),并合作完成了任務(wù)。這個過程讓我意識到了溝通與合作的重要性,并提高了我的人際交往能力。在實(shí)際生活中,這種能力將對我未來的工作和人際關(guān)系產(chǎn)生積極的影響。
最后,心理課程激發(fā)了我對心理學(xué)的興趣和求知欲望。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本理論和研究方法,我逐漸明白了心理學(xué)對于人類行為和思維的重要性。我開始主動閱讀心理學(xué)相關(guān)的書籍和文章,并參加一些心理學(xué)的講座和研討會。這些活動不僅豐富了我的知識儲備,還開闊了我的眼界,讓我更加深入地了解到心理學(xué)的廣泛應(yīng)用和前沿研究。我對心理學(xué)的興趣也激發(fā)了我對未來從事相關(guān)職業(yè)的渴望,我希望能夠通過學(xué)習(xí)和探索,為他人解決心理問題提供幫助。
總而言之,心理課程給我?guī)砹嗽S多啟示和幫助,讓我對人性和社會心理有了更清晰的認(rèn)識。通過心理課程的學(xué)習(xí),我不僅加深了對自己和他人的理解,還學(xué)到了許多探索內(nèi)心和改善自我的方法。心理課程還提高了我的人際交往能力,并激發(fā)了我對心理學(xué)的熱情。我相信,這些在心理課程中學(xué)到的知識和技能將對我今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
高中心理課程教案篇十九
二年級的小學(xué)生,正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長和榮譽(yù),也會經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自己認(rèn)識不全面,自我評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的。本次輔導(dǎo)活動,針對學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。
1、了解學(xué)生自己認(rèn)識的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自己的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
提高自我理解,自我評價的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級:二年級。
一、課件導(dǎo)入:
1、課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)xxx,你真棒!
2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù),我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?;我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。
我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。
4、小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找,說一說。
1、教師過渡語:其實(shí),我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提。請認(rèn)真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個很能干的人呢!
2、和同桌說說你會做這些事嗎。
(1)我會洗紅領(lǐng)巾,也會洗手帕,襪子。
(2)我會補(bǔ)書,也會包書皮。
(3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等。
(4)我會整理房間。
(5)我會自己疊被子。
3、教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎。
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品:小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論:
(1)小明真沒用嗎。
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動:自信獎狀。
2、討論:遇到下面這些情況,你會怎么做。
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會試著去。
(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去。
(3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該。
3、交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結(jié)。
生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對自己說一句:"我能行,我真棒!"。
來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):xxx,你最棒!
高中心理課程教案篇一
1、向罪犯初步介紹心理學(xué)的一般知識2、了解心理健康的意義。
課堂教學(xué)。
第一部分:什么是心理健康。
(一)第三屆國際心理衛(wèi)生大會認(rèn)為:心理健康的標(biāo)志是:
1.身體,情緒十分協(xié)調(diào)。
2.適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓3.有幸福感。
4.在職業(yè)生活中,能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。
(二)我國知名心理學(xué)家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn):
1、周期節(jié)律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內(nèi)在的節(jié)律性,比如白天思維清晰,注意力高,適于工作;晚上能進(jìn)入睡眠,以便養(yǎng)精蓄銳,第二天工作。如果一個人每到了晚上就睡不著覺,那表明他的心理活動的固有節(jié)律處在紊亂狀態(tài)。
2、意識水平。意識水平的高低,往往以注意力水平為客觀指標(biāo)。如果一個人不能專注于某種工作,不能專注于思考問題,思想經(jīng)常開小差或者因注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯,就有可能存在心理健康方面的問題了。
3、暗示性。易受暗示性的人,往往容易被周圍環(huán)境引起情緒的波動和思維的動搖,有時表現(xiàn)為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環(huán)境變化,給精神活動帶來不太穩(wěn)定的特點(diǎn)。
4、心理活動強(qiáng)度。這是指對于精神刺激的抵抗能力。一種強(qiáng)烈的精神打擊出現(xiàn)在面前,抵抗力低的人往往容易遺留下后患,可能因?yàn)橐淮尉翊碳ざ鴮?dǎo)致反應(yīng)性精神病或癔癥,而抵抗力強(qiáng)的人雖有反應(yīng)但不致病。
5、心理活動耐受力。這是指人的心理對于現(xiàn)實(shí)生活中長期反復(fù)地出現(xiàn)的精神刺激的抵抗能力。這種慢性刺激雖不是一次性的強(qiáng)大劇烈,但卻久久不消失,幾乎每日每時都要纏繞著人的心靈。
6、心理康復(fù)能力。由于人們各自的認(rèn)識能力不同,人們各自的經(jīng)驗(yàn)不同,從一次打擊中恢復(fù)過來所需要的時間也會有所不同,恢復(fù)的程度也有差別。這種從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力,稱為心理康復(fù)能力。
7、心理自控力。情緒的強(qiáng)度、情感的表達(dá)、思維的方向和過程都是在人的自覺控制下實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)一個人身心十分健康時,他的心理活動會十分自如,情感的表達(dá)恰如其分,詞令通暢、儀態(tài)大方,既不拘謹(jǐn)也不放肆。
8、自信心。一個人是否有恰當(dāng)?shù)淖孕判氖蔷窠】档囊环N標(biāo)準(zhǔn)。自信心實(shí)質(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力,這種能力可以在生活實(shí)踐中逐步提高。
9、社會交往。一個人與社會中其他人的交往,也往往標(biāo)志著一個人的精神健康水平。當(dāng)一個人嚴(yán)重地、毫無理由地與親友斷絕來往,或者變得十分冷漠時,這就構(gòu)成了精神病癥狀,叫做接觸不良。如果過分地進(jìn)行社會交往,也可能處于一種躁狂狀態(tài)。
10、環(huán)境適應(yīng)能力。環(huán)境就是人的生存環(huán)境,包括工作環(huán)境、生活環(huán)境、工作性質(zhì)、人際關(guān)系等等。人不僅能適應(yīng)環(huán)境,而且可以通過實(shí)踐和認(rèn)識去改造環(huán)境。
(三)知名心理學(xué)家許又新先生提出衡量心理健康可以用三個標(biāo)準(zhǔn)體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn):是指以個人的主觀體驗(yàn)和內(nèi)心世界為準(zhǔn),主要包括良好的心情和恰當(dāng)?shù)淖晕以u價。操作標(biāo)準(zhǔn):是指通過觀察、實(shí)驗(yàn)和測驗(yàn)等方法考察心理活動的過程和效應(yīng),其核心是效率,主要包括個人心理活動的效率和個人的社會效率或社會功能(如工作及學(xué)習(xí)效率高,人際關(guān)系和諧等)。
發(fā)展標(biāo)準(zhǔn):著重對人的`心理狀況進(jìn)行時間縱向(過去、現(xiàn)在與未來)考察分析(而前兩種標(biāo)準(zhǔn)主要著眼于橫向,考慮一個人的精神現(xiàn)狀)。發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)指有向較高水平發(fā)展的可能性,并且有使可能性變成現(xiàn)實(shí)的行動措施。
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身與監(jiān)獄環(huán)境許可的范圍內(nèi)所能達(dá)到的、為改造所能接受的較好功能狀態(tài),是不健康心理或人格缺陷的復(fù)健及預(yù)防。
借助于四級心理衛(wèi)生模式,我們可以把心理健康教育的基本內(nèi)容分為四個層次:(1)促進(jìn)潛能的發(fā)揮。
(2)增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)心理健康。
(4)進(jìn)行危機(jī)干預(yù),恰當(dāng)處理心理急癥。
1、認(rèn)知教育。
監(jiān)獄環(huán)境下對罪法的認(rèn)知教育以罪法的矯正為前提,以解決罪犯面臨的首要問題為原則。
2、意志力教育。
意志力是個體克服困難忍受挫折的能力。
3、情感教育。
情感教育是心理教育的關(guān)鍵。
4、人格教育。
對罪犯的人格的大量研究中,艾克森的研究非常突出,他認(rèn)為人格與犯罪行為有一定的關(guān)系。
5、社會性教育。
社會性教育是心理教育中的重要內(nèi)容,它是以實(shí)現(xiàn)人的社會適應(yīng)為目的的心理教育。
實(shí)踐與應(yīng)用。
自我認(rèn)知訓(xùn)練:不同的自我。
1、按照其性質(zhì)的不同,罪犯心理健康教育的途徑可以分為如下幾種:(1)知識的傳授和技能的訓(xùn)練。
(2)心理輔導(dǎo)。(3)心理咨詢。
(4)危機(jī)干預(yù)與心理治療。
2、根據(jù)心理健康教育的形式,可分為以下幾種途徑:
高中心理課程教案篇二
每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題,給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。
重點(diǎn)目標(biāo):
1、讓幼兒了解和認(rèn)識自己的生活,需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
相關(guān)目標(biāo):
培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力,能以主題進(jìn)行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過程1:導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢?
總結(jié):每個人都有一個屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程2:畫畫“我的世界”
教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過程3:講故事
教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進(jìn)行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議:可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。
高中心理課程教案篇三
通過自我體驗(yàn)、討論自省、游戲測試、實(shí)踐模仿和團(tuán)體訓(xùn)練等方式,形成大學(xué)生心理和諧、心理平衡、心理調(diào)節(jié)和心理保健的能力技巧,建立積極、自信的自我形象,提高心理素質(zhì)。
重點(diǎn):引導(dǎo)大學(xué)生掌握必要的相關(guān)心理健康知識和技巧,形成相關(guān)的心理素質(zhì)和能力。
難點(diǎn):設(shè)計(jì)相應(yīng)的情景,引導(dǎo)大學(xué)生對相關(guān)心理知識、技能技巧的體驗(yàn)、感悟、理解和實(shí)踐模仿,并最終形成自己的心理素養(yǎng)和能力。
解決辦法:集體備課,集思廣益,認(rèn)真探討,努力設(shè)計(jì);加強(qiáng)活動,加強(qiáng)溝通,尊重學(xué)生需要,充分調(diào)動和發(fā)揮師生教學(xué)積極性和能動性。實(shí)現(xiàn)教學(xué)資源的優(yōu)化組合。
v詩情畫意心靈曲
v ……躍躍欲試游戲操
v ………你說我說身邊事
v …………心有靈犀一點(diǎn)通
v ……………體驗(yàn)感悟x x樂
v ………………學(xué)會x x并不難
v …………………放飛心靈你最美
講授法,討論法,實(shí)驗(yàn)法,測試法,比較法,示范模仿感悟法,實(shí)踐訓(xùn)練體驗(yàn)法,圖表統(tǒng)計(jì)展示法等。用得最多、最受學(xué)生歡迎和科學(xué)實(shí)用的方法是示范模仿感悟法和實(shí)踐訓(xùn)練體驗(yàn)法。這是跟學(xué)科性質(zhì)有關(guān)聯(lián)的。
高中心理課程教案篇四
1、情感、態(tài)度、價值觀:自覺掌握一些有效的克服消極、不良情緒的方法,合理宣泄不良情緒,有意識地加強(qiáng)情緒品質(zhì)的修養(yǎng),保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
2、能力:逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,能夠較理智地控制自己的情緒。
3、知識:知道情緒需要調(diào)節(jié),掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的一些方法。
情緒是可以調(diào)節(jié)的。
合理宣泄情緒。
活動探究法。
一課時。
[導(dǎo)入定向明確目標(biāo)](5分鐘)。
英國化學(xué)家法拉第,年輕時候體質(zhì)較差,加上工作緊張,用腦過度,身體虛弱,多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細(xì)檢查了法拉第的身體,問了病情,只是面帶微笑地說了一句:“一個小丑進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學(xué)習(xí)之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等,調(diào)劑生活,保持愉快的情緒。久而久之,他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)。上述材料說明了什么道理?對我們有什么啟示?(略)。
我們中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中,常會受到消極情緒的影響,因此,本節(jié)課就讓我們共同學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。
調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒。
[自主探究研討釋疑](30分)。
(一)活動一:閱讀感悟。
材料一:《儒林外史》中的范進(jìn),多次赴考不第,以致在后來中舉之時,大喜過望,精神失常,狂呼大叫:“我中了!我中了!”
材料二:相傳,古代楚國大將伍子胥過昭關(guān)時,由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕,一夜之間須發(fā)皆白。
請根據(jù)上述事例,回答:
(1)材料反映的情緒如何?結(jié)果如何?
(2)你認(rèn)為他們應(yīng)該運(yùn)用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?并解釋說明之。
材料一的情緒是“過分高興”,結(jié)果是“喜極而瘋”;材料二的情緒是“過分憂慮和擔(dān)驚受怕”,結(jié)果是“一夜之間須發(fā)皆白”。
情緒調(diào)節(jié)和控制的.方法有理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、幽默化解法。解釋見課本30頁有關(guān)內(nèi)容。
(過渡)不良情緒它不僅會影響我們的身體健康,還影響我們的社會交往和學(xué)習(xí)進(jìn)步?,F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?這是我們第二個活動要研究的內(nèi)容。
(二)活動二:一吐為快。
例:
1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我非常痛苦;我會。
2、考試成績不理想,感到傷心;我會。
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人,嫉妒他人;我會。
4、父母、老師批評自己,心情煩悶;我會。
5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;我會。
6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;我會。
7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨;我會。
(給學(xué)生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們老師可知道他們的真實(shí)心理)。
小結(jié):合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄、運(yùn)動疏泄、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行,不能妨礙他人,不能損害他人和集體的利益。
(三)活動三:救助熱線。
1、王濤在校不學(xué)習(xí)經(jīng)常曠課還打架,老師把他家長請到學(xué)校介紹了王濤的情況,家長非常生氣,回家后把王濤叫到跟前,跟他講道理他還不聽,家長生氣打了他,他從家里跑出來,到同學(xué)張雷家,跟張雷說:“活著真沒意思,我不想活了?!?BR> 假如你是張雷,你會怎么做?假如你是王濤的家長遇上這種情況你會怎么辦?
2、一位初中男生在日記中寫道:“我這個人就是‘火氣大’。平時遇上點(diǎn)小事就會與同學(xué)爭得面紅耳赤,有時甚至動起手來,為此常受到老師和父母的批評,其實(shí)事后我也經(jīng)常后悔,但就是改不掉這個壞毛病。我該怎么辦呢?”
請你幫他提供幾條控制怒氣的方法。
3、龔嫻同學(xué)愛發(fā)脾氣。她覺得心里不快活的時候,對父母發(fā)一頓脾氣后,心里就好多了,反正父母是“自己人”,對他(她)們發(fā)脾氣沒有關(guān)系。
如果你是“我”,你會怎樣排除自己的痛苦情緒呢?
(答案略,鼓勵大家暢所欲言,發(fā)表創(chuàng)新性見解。)。
小結(jié):在學(xué)習(xí)了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后,老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
[鞏固訓(xùn)練反饋矯正](10分)。
高中心理課程教案篇五
學(xué):知道啊,是《真心英雄》。
師:你們喜歡這首歌嗎?
學(xué):喜歡。
師:好的,聽過這首歌再結(jié)合剛才播放的圖片,我請幾位同學(xué)談一談,看過這段影音視頻材料后有什么感想。
學(xué)生甲:名人的成功也是來之不易的。
學(xué)生乙:成功路上會有很多困難,我們只有戰(zhàn)勝困難才會最后取得勝利。
學(xué)生丙:我們生活在世界上就一定會遇到挫折,我們要敢于面對這些困難,不要被困難嚇倒。
(二)引出主題:
師:剛才幾位同學(xué)都談了自己的感受,說的都非常的好,要想成功必須努力拼搏,只有戰(zhàn)勝困難和挫折才會勝利。就像這首歌中所唱的那樣:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹。同樣對于剛剛進(jìn)入高中的你們,周圍的同學(xué)是全新的面貌,他們有不同的氣質(zhì)和性格;文化課的門類增多了,課本加厚了;并且住進(jìn)了集體宿舍,生活沒有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應(yīng)起來肯定會遇到一些困難,我們這節(jié)課就來談?wù)勗鯓硬拍芨玫谋M快適應(yīng)高中生活。
(三)填寫適應(yīng)困難卡:
師:升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化,面對這些變化你們有什么樣的心理感覺哪?高中的環(huán)境你們哪些能夠適應(yīng)?哪些難于適應(yīng)?下面請你們寫下來填到適應(yīng)困難卡上,寫下來后你們小組首先交流討論,然后選出有代表性的適應(yīng)問題,我請同學(xué)來讀一下。
適應(yīng)困難卡:
升入高中后我能適應(yīng):
升入高中后我不能適應(yīng):
學(xué):好(學(xué)生開始討論)。
師:同學(xué)們已經(jīng)討論完了,下面我首先請各組代表談一下你們小組同學(xué)升入高中后面對的適應(yīng)困難。
學(xué)生甲:我能適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,但是不能適應(yīng)的是有很多同學(xué)不認(rèn)識,和他們在一起很拘謹(jǐn),在宿舍經(jīng)常要值日,還要自己洗衣服。
學(xué)生乙:我能適應(yīng)餐廳的伙食,但是不能適應(yīng)的是時間太少了,沒有和同學(xué)交流的機(jī)會,還有就是升入高一后,新開設(shè)了很多學(xué)科,功課太多。
學(xué)生丙:我能適應(yīng)高一老師的授課方式,但是不能適應(yīng)的是學(xué)習(xí)壓力大,感覺自己現(xiàn)在學(xué)習(xí)不如初中時優(yōu)秀,宿舍的同學(xué)太多,有點(diǎn)吵。
師:剛才同學(xué)們都說一下升入高中后出現(xiàn)的適應(yīng)困難,總結(jié)起來主要有以下幾點(diǎn):
(1)人際適應(yīng)困難。
(2)學(xué)業(yè)適應(yīng)困難。
(3)寄宿適應(yīng)困難。
高中心理課程教案篇六
學(xué)生認(rèn)識到暗示的巨大作用,學(xué)會在生活中減少消極暗示,增加積極暗示。
心理小實(shí)驗(yàn)、舉例子。
紙杯、水、暗示例子。
1、學(xué)生念自我激勵口號。
2、實(shí)驗(yàn):學(xué)生品嘗水,暗示水是有味道的。
3、討論:為什么會有這樣的感覺?
4、暗示有神奇的作用。
5、平時也會使用心理暗示,學(xué)生舉例。(積極:口頭禪:小事,我來搞掂。啦啦隊(duì)的鼓勵,自己對自己說:穩(wěn)住,不著急。)。
(消極:考試緊張、沒信心:“我不行、我干不好的.”)。
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?
(生病時、考試時、演出時、回答問題時、學(xué)習(xí)時、完成任務(wù)時)。
7、實(shí)踐:背古詩。
高中心理課程教案篇七
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治1(必修)經(jīng)濟(jì)生活第一單元生活與消費(fèi)。
第一課神奇的貨幣。
揭開貨幣的神秘面紗。
信用工具和外匯。
第二課多變的價格。
影響價格的因素。
價格變動的影響。
第三課多彩的消費(fèi)。
消費(fèi)及其類型。
樹立正確的消費(fèi)觀。
綜合探究正確對待金錢第二單元生產(chǎn)、勞動與經(jīng)營。
第四課生產(chǎn)與經(jīng)濟(jì)制度。
發(fā)展生產(chǎn)滿足消費(fèi)。
我國的基本經(jīng)濟(jì)制度。
第五課企業(yè)與勞動者。
公司的經(jīng)營。
新時代的勞動者。
第六課投資理財(cái)?shù)倪x擇。
儲蓄存款和商業(yè)銀行。
股票、債券和保險。
綜合探究做好就業(yè)與自主創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備第三單元收入與分配。
第七課個人收入的分配。
按勞分配為主體多種分配方式并存。
收入分配與社會公平。
第八課財(cái)政與稅收。
國家財(cái)政。
征稅和納稅。
綜合探究提高效率促進(jìn)公平第四單元發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)。
第九課走進(jìn)社會主義市場經(jīng)濟(jì)。
市場配置資源。
社會主義市場經(jīng)濟(jì)。
第十課社會發(fā)展觀和小康社會的經(jīng)濟(jì)建社全面建設(shè)小康社會的經(jīng)濟(jì)目標(biāo)。
又好又快科學(xué)發(fā)展。
第十一課。
經(jīng)濟(jì)全球化與對外開放。
面對經(jīng)濟(jì)全球化。
積極參與國際經(jīng)濟(jì)競爭與合作。
第一課生活在人民當(dāng)家作主的國家。
人民民主專政:本質(zhì)是人民當(dāng)家作主。
政治權(quán)利與義務(wù):參與政治生活的基礎(chǔ)和準(zhǔn)則。
政治生活:有序參與。
第二課我國公民的政治參與。
民主選舉:投出理性一票。
民主決策:作出最佳選擇。
民主管理:共創(chuàng)幸福生活。
民主監(jiān)督:守望公共家園。
綜合探究有序與無序的政治參與第二單元為人民服務(wù)的政府。
第三課我們政府是人民的政府。
政府的職能:管理與服務(wù)。
政府的責(zé)任:對人民負(fù)責(zé)。
第四課我國政府受人民的監(jiān)督。
政府的權(quán)力:依法行使。
權(quán)力的行使:需要監(jiān)督。
綜合探究政府的權(quán)威從何而來第三單元發(fā)展社會主義民主政治。
第五課我國的人民代表大會制度。
人民代表大會:國家權(quán)力機(jī)關(guān)。
人民代表大會制度:我國的根本政治制度。
第六課我國的政黨制度。
中國共產(chǎn)黨執(zhí)政:歷史和人民的選擇。
中國共產(chǎn)黨:以人為本執(zhí)政為民。
共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度:中國特色的政黨制度。
第七課我國的民族區(qū)域自治制度及宗教政策。
處理民族關(guān)系的原則:平等、團(tuán)結(jié)、共同繁榮。
民族區(qū)域自治制度:適合國情的基本政治制度。
我國的宗教政策。
綜合探究社會主義民主政治的特點(diǎn)和優(yōu)勢第四單元當(dāng)代國際社會。
第八課走近國際社會。
國際社會的主要成員:主權(quán)國家和國際組織。
國際關(guān)系的決定性因素:國家利益。
第九課維護(hù)世界和平促進(jìn)共同發(fā)展。
和平與發(fā)展:時代的主題。
世界多極化:不可逆轉(zhuǎn)。
我國外交政策的宗旨:維護(hù)世界和平促進(jìn)共同發(fā)展。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治3(必修)文化生活。
第一單元文化與生活第一課文化與社會。
體味文化。
文化與經(jīng)濟(jì)、政治第二課文化對人的影響。
感受文化影響。
文化塑造人生。
世界文化的多樣性。
文化在交流中傳播第四課文化的繼承性與文化發(fā)展。
傳統(tǒng)文化的繼承。
文化在繼承中發(fā)展第五課文化創(chuàng)新。
文化創(chuàng)新的源泉和作用。
文化創(chuàng)新的途徑。
源遠(yuǎn)流長的中華文化。
博大精深的中華文化第七課我們的民族精神。
永恒的中華民族精神。
弘揚(yáng)中華民族精神。
色彩斑斕的文化生活。
在文化生活中選擇。
第九課推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮。
堅(jiān)持先進(jìn)文化的前進(jìn)方向。
建設(shè)社會主義精神文明第十課文化發(fā)展的中心環(huán)節(jié)。
加強(qiáng)思想道德建設(shè)。
思想道德修養(yǎng)與科學(xué)文化修養(yǎng)。
綜合探究感悟當(dāng)代中國的先進(jìn)文化。
思想政治4(必修)生活與哲學(xué)第一單元生活智慧與時代精神。
第一課美好生活的向?qū)А?BR> 生活處處有哲學(xué)。
關(guān)于世界觀的學(xué)說。
第二課百舸爭流的思想。
哲學(xué)的基本問題。
唯物主義和唯心主義。
第三課時代精神的精華。
真正的哲學(xué)都是自己時代的精神上的精華。
哲學(xué)史上的偉大變革。
綜合探究走進(jìn)哲學(xué)問辯人生第二單元探索世界與追求真理。
第四課探究世界的本質(zhì)。
世界的物質(zhì)性。
認(rèn)識運(yùn)動把握規(guī)律。
第五課把握思維的奧妙。
意識的本質(zhì)。
意識的作用。
第六課求索真理的歷程。
人的認(rèn)識從何而來。
在實(shí)踐中追求和發(fā)展真理。
綜合探究求真務(wù)實(shí)與時俱進(jìn)第三單元思想方法與創(chuàng)新意識。
第七課唯物辯證法的聯(lián)系觀。
世界是普遍聯(lián)系的用聯(lián)系的觀點(diǎn)看問題。
第八課唯物辯證法的發(fā)展觀。
世界是永恒發(fā)展的用發(fā)展的觀點(diǎn)看問題。
第九課唯物辯證法的實(shí)質(zhì)與核心。
矛盾是事物發(fā)展的源泉和動力。
用對立統(tǒng)一的觀點(diǎn)看問題。
第十課創(chuàng)新意識與社會進(jìn)步。
樹立創(chuàng)新意識是唯物辯證法的要求。
創(chuàng)新是民族進(jìn)步的靈魂。
綜合探究堅(jiān)持唯物辯證法反對形而上學(xué)第四單元認(rèn)識社會與價值選擇。
第十一課尋覓社會的真諦。
社會發(fā)展的規(guī)律。
社會歷史的主體。
第十二課實(shí)現(xiàn)人生的價值。
價值與價值觀。
價值判斷與價值選擇。
價值的創(chuàng)造與實(shí)現(xiàn)。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修1科學(xué)社會主義常識。
專題一社會主義從空想到科學(xué)的發(fā)展。
1科學(xué)社會主義的產(chǎn)生。
2資產(chǎn)階級的滅亡和無產(chǎn)階級的勝利是同樣不可避免的3無產(chǎn)階級解放的必由之路。
4在科學(xué)社會主義的指引下走向未來專題二社會主義從理想到現(xiàn)實(shí)的轉(zhuǎn)變。
1資本主義發(fā)展到帝國主義階段。
2“一國首先勝利”論與十月革命。
3社會主義在曲折中前進(jìn)。
專題三社會主義是中國人民的歷史性選擇。
1資本主義道路在中國走不通。
2新民主主義革命的理論和實(shí)踐。
3中國社會主義基本制度的確立。
4中國社會主義建設(shè)道路的探索專題四譜寫中國特色社會主義的新篇章。
1中國正處于社會主義初級階段。
2社會主義初級階段的基本路線。
3社會主義的本質(zhì)。
專題五高舉中國特色社會主義旗幟前進(jìn)。
1始終做到“三個代表”
2深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀。
3為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想而奮斗綜合探究科學(xué)社會主義的歷史命運(yùn)。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修2經(jīng)濟(jì)學(xué)常識。
專題一古典經(jīng)濟(jì)學(xué)巨匠的理論遺產(chǎn)。
1斯密的理論貢獻(xiàn)。
2斯密的政策主張。
3李嘉圖的理論貢獻(xiàn)。
4李嘉圖的政策主張。
專題二馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)的偉大貢獻(xiàn)。
1馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué)的創(chuàng)立。
2馬克思的勞動價值理論。
3馬克思的剩余價值理論。
4馬克思的經(jīng)濟(jì)危機(jī)理論。
專題三西方國家現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)的興起于主要模式。
1羅斯福新政。
2凱恩斯革命。
3新自由主義。
4西方國家現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)主要模式。
專題四社會主義經(jīng)濟(jì)理論的初期探討。
1列寧對社會主義經(jīng)濟(jì)理論的探索。
2斯大林對社會主義經(jīng)濟(jì)理論的探索。
3毛澤東對社會主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)的理論探索。
4毛澤東對社會主義商品經(jīng)濟(jì)的認(rèn)識專題五中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的探索。
1我國計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制的形成及其作用。
2對社會主義市場經(jīng)濟(jì)理論的探索。
3建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制。
4完善社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制。
綜合探究堅(jiān)定理想鑄就輝煌。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修3國家和國際組織。
專題一各具特色的國家和國際組織。
1國家的本質(zhì)。
2現(xiàn)代國家的管理形式。
3現(xiàn)代國家的結(jié)構(gòu)形式。
4國際組織概觀。
專題二君主立憲制和民主共和制:以英國和法國為例。
1英國國王與君主立憲制。
2英國的議會和政府。
3法國的民主共和制與半總統(tǒng)半議會制。
4英法兩國政體的異同。
專題三聯(lián)邦制、兩黨制、三權(quán)分立:以美國為例。
1美國的聯(lián)邦制。
2美國的兩黨。
3美國的三權(quán)分立制。
4美國的利益集團(tuán)。
專題四民主集中制:我國人民代表大會制度的組織和活動原則。
1人民的選擇歷史的必然。
2按照民主集中制建立的新型政體。
3人民代表大會制度具有強(qiáng)大生命力。
4堅(jiān)持和完善人民代表大會制度專題五日益重要的國際組織。
1聯(lián)合國:最具普遍性的國際組織。
2中國與聯(lián)合國。
3走進(jìn)世界貿(mào)易組織。
4亞太經(jīng)濟(jì)合作組織:區(qū)域經(jīng)濟(jì)合作的新形式。
5歐盟:區(qū)域一體化組織的典型。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修4科學(xué)思維常識。
專題一樹立科學(xué)思維的觀念。
1探究思維奧秘。
2學(xué)會科學(xué)思維專題二遵循形式邏輯的要求。
1思維需要邏輯。
2準(zhǔn)確把握概念。
3恰當(dāng)運(yùn)用簡單判斷。
4學(xué)會運(yùn)用符合判斷。
5掌握演繹推理的方法(上)。
6掌握演繹推理的方法(下)。
7學(xué)會歸納推理的方法。
8學(xué)會類比推理的方法專題三運(yùn)用辯證思維的方法。
1思維應(yīng)該辯證。
2學(xué)會分析綜合3領(lǐng)會思維具體。
4推動認(rèn)識發(fā)展專題四結(jié)合實(shí)踐善于創(chuàng)新。
1思維力求創(chuàng)新。
2運(yùn)用發(fā)散思維。
3駕馭聚合思維。
4善用逆向思維。
5把握直覺、想象和靈感。
6鳥瞰思維研究。
普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書思想政治選修5生活中的法律常識。
專題一生活在社會主義法治國家。
1法的本質(zhì)、特點(diǎn)和作用。
2建設(shè)社會主義法治國家專題二民事權(quán)利和義務(wù)。
1認(rèn)真對待權(quán)利和義務(wù)。
2積極維護(hù)人身權(quán)。
3依法行使財(cái)產(chǎn)權(quán)。
4切實(shí)保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)。
5民事權(quán)利的行使與界限專題三信守合同與違約。
1走近合同。
2訂立合同有學(xué)問。
3言而有信守合同。
4違約與違約責(zé)任專題四勞動就業(yè)與守法經(jīng)營。
1通往就業(yè)之路。
2就業(yè)維權(quán)之道。
3公平競爭與誠信經(jīng)營專題五家庭與婚姻。
1構(gòu)建和睦家庭。
2法律保護(hù)下的婚姻。
3夫妻間的人身和財(cái)產(chǎn)關(guān)系專題六法律救濟(jì)。
1不打官司解決糾紛。
2心中有數(shù)打官司。
3訴訟的基本程序。
4用證據(jù)說話。
5律師面面觀。
1學(xué)會做人道德為先。
2繼往開來綜合創(chuàng)新。
3社會主義榮辱觀。
4“八榮八恥”和公民道德建設(shè)的核心、原則。
專題二公民的道德生活。
1和諧社會里的社會公德。
2工作崗位上的職業(yè)道德。
3幸福生活中的家庭美德。
4健康成長中的個人品德專題三社會主義市場經(jīng)濟(jì)的倫理要求。
1經(jīng)濟(jì)生活與道德建設(shè)。
2經(jīng)濟(jì)秩序呼喚誠信倫理。
3經(jīng)濟(jì)活動中的競爭倫理。
4經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會和諧專題四面對科技進(jìn)步的倫理引導(dǎo)。
1科技發(fā)展:鋒利的雙刃劍。
2生命科技與生命倫理。
3網(wǎng)絡(luò)的倫理困惑。
4科技事業(yè)與人類福祉專題五對環(huán)境的倫理關(guān)懷。
1現(xiàn)代文明的環(huán)境危機(jī)。
2環(huán)境倫理的原則和規(guī)范。
3呵護(hù)人類共有的家園。
4走可持續(xù)發(fā)展之路。
高中心理課程教案篇八
考試對于中學(xué)生來說,是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此,由于考試是檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認(rèn)識水平等的重要途徑,有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途,因此,所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力,產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮,也就是考試焦慮。在考試過程中,中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試,往往不會失誤,甚至能超水平發(fā)揮;而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強(qiáng)烈,就會產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒,這種高強(qiáng)度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助,反而會起相反作用。甚至本來會做的試題,心理一緊張,也會做錯了。通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生了解什么是考試焦慮,考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn),以及如何克服考試焦慮,樹立自信心,使自己的身心得到健康發(fā)展。
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害;。
2、學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己,以恰當(dāng)?shù)木o張程度對待每一次考試。
學(xué)會克服考試焦慮的幾種方法。
運(yùn)用克服考試焦慮的方法,提高自信心。
1、講述與討論2、角色扮演。
教學(xué)過程:
(一)創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課。
1、案例(投影畫外音)凌××是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時,會無緣無故地東張西望,遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進(jìn)校后,測驗(yàn)考試緊張,尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍,胃出血四個“+”。凌××學(xué)習(xí)上接受知識速度較慢,學(xué)習(xí)方法較差,成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學(xué)習(xí)的信心,產(chǎn)生棄考的念頭。
(讓學(xué)生討論,現(xiàn)身說法。)。
4、小結(jié):引出考試焦慮的概念。
(二)考試焦慮的危害性。
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程,使我們不是把注意力集中到試題上,而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程,影響考試的正常發(fā)揮??荚嚱箲]還會干擾回憶的過程,大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂,會造成錯答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響考試成績。此外,考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程,使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下,我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮,從而導(dǎo)致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響。
如考試焦慮如果持續(xù)時間較長,可以導(dǎo)致大腦神經(jīng)活動的興奮與抑制功能的失調(diào),形成多種類型的神經(jīng)癥;考試焦慮使交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),有可能造成心血管功能的紊亂,出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾病;考試焦慮還可以使胃腸蠕動減慢,胃液分泌減少,長此以往,會導(dǎo)致胃炎、胃胃饋瘍(如上例),等消化系統(tǒng)疾病;考試焦慮還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾病;此外,考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增加。
高中心理課程教案篇九
這一個月來,我受到了老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。/他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,走過令我難忘的實(shí)習(xí)。
同學(xué)們在我的講座上積極提問、仔細(xì)聽講,爾后以熱烈的掌聲鼓勵,鞭策著我在學(xué)習(xí)和工作中創(chuàng)新開拓,不斷進(jìn)步!
我,以一顆真誠的心、樸實(shí)的情,以一名普通教師的身份打動了學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親切、可愛的同學(xué)。
實(shí)習(xí)完畢了,這個實(shí)習(xí)是我生命中最難忘的日子,一開始的時候很怕,現(xiàn)在想來,日子還是過去了,而且可以拿到優(yōu)秀實(shí)習(xí)生,所以,只要付出就會有回報(bào),一切困難只要自己加倍努力,都會應(yīng)刃而解!
高中心理課程教案篇十
1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。
2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀。
3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平。
專題教育。
培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。
圖片、課件。
一、談話導(dǎo)入。
二、圖片展示,觀察島。
出示圖片。
提問:圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對嗎?為什么?
三、活動體驗(yàn),活動營。
1、解繩結(jié):相鄰的兩個同學(xué)為一組,一個同學(xué)給繩子打五個結(jié),另一個同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時開始解,最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險:與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課后拓展。
假如以后遇到下面情形,你會怎么做?試著將你的做法寫下來。
1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時我會這樣做:
2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時我會這樣做:
3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時對我不是很友好,但這時我會這樣做:
高中心理課程教案篇十一
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動時間:20xx年11月25日~11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一:周一國旗下講話。
時間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場主講人:顧麗華宣傳發(fā)動
活動二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開課老師:束會琴
開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室
注:請全體班主任前往觀摩。
活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時間定在各班的班會課上。
活動四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示。
高中心理課程教案篇十二
1、了解歸因的重要意義。
2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極的歸因,樹立自信。
引言
如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會怎么解釋呢?有幾種可能的理由,例如:也許他那陣子身體狀況不佳,也許他家里突然發(fā)生了什么不幸的事,也許他因?yàn)榇顧n太差勁,而不能發(fā)揮如意。也許他本身就是一個并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個之類的非賞演技的原因,你還會喜歡那個演員,如果是最后一個歸因,你肯定不會再像以前那么喜歡他了。
對自己更有信心。
這兩例都說明了同一行為不同歸因的不同效應(yīng)。
將認(rèn)為自己失敗的與認(rèn)為自己成功的分開。根據(jù)反饋來分析,向?qū)W生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運(yùn)氣和任務(wù)難易是分析學(xué)習(xí)或工作成敗的主要因素。一般來說,有自信心的人把成功的原因歸因?yàn)樽约旱哪芰?qiáng),而把失敗的原因歸結(jié)為自己不努力。認(rèn)為自己要努力程度到了自己必定成功。相反,缺乏信心的人,常把成功的原因的歸為運(yùn)氣好,任務(wù)容易、自己無法決定的外部因素,而把失敗歸結(jié)為自己能力差甚至無能。(積極歸因:當(dāng)失敗時,要告訴自己“這次失敗是因?yàn)槲业呐Σ蛔?,我的能力是足夠的,只要我努力了,無論下次任務(wù)有多難,我都可以戰(zhàn)勝困難”)
指導(dǎo)學(xué)生閱讀林肯的故事,并在每次失敗中找出可能的原因。
討論兩個問題:
1、最終是什么原因?qū)е轮魅斯罱K堅(jiān)持不懈?
2、揭示主人公就是著名的美國總統(tǒng)林肯。這時,你會怎么歸因?
分享:故事《沉香與木炭》
引導(dǎo):每個人都是一座金礦,調(diào)整自己的歸因傾向,學(xué)會積極歸因,走向成功。
高中心理課程教案篇十三
升入高中以來,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動機(jī),樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計(jì)了本課題。
讓學(xué)生能夠認(rèn)識培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
教師講授? 視頻觀看? 小組討論?
2課時
ppt? 視頻
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的對話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動
1、講授學(xué)習(xí)的定義
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略
4、活動:一個有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞
要求:不按順序,不要相互交叉
請五個同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來,一個同學(xué)統(tǒng)計(jì)
6、自由回憶的系列位置曲線
7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)? 近因效應(yīng)
8、艾賓浩斯遺忘曲線
9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適
10、學(xué)習(xí)動機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適
11、人一天的生物鐘規(guī)律
12、考試焦慮及其調(diào)適
13、考試焦慮及其調(diào)適
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)
從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
高中心理課程教案篇十四
1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評價,加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識,培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、消除自卑,同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件,測試表,檔案卡等。
一、導(dǎo)入
課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀,回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和思考:
1)、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法?
2)、你對范軍的所思所想有什么看法?
老師小結(jié);其實(shí),我們每個人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們??梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧!
二、活動過程:
一)、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學(xué)自我評評。
學(xué)生填后師作簡單評析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二)、別人眼中的我
1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。
2、班內(nèi)交流,師問:你同意同學(xué)對你的評價嗎?愿意說出來嗎?并對敢于說出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)。
3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時比你自己更了解你。(齊讀)
三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”
1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> 2、請同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。
四)、涂涂我自己
1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個真實(shí)的自己,并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)
五)、開展“欣賞自己”活動
課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎狀、表揚(yáng)稿、運(yùn)動會上的英姿、愛心活動中的捐款等)。
2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動參與)
三、總結(jié)
課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認(rèn)識自我后,前途非常美好)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”
教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個人都有自己獨(dú)特的一面,有的同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點(diǎn)”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補(bǔ)短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量,你也會像海倫凱勒那樣精彩,你準(zhǔn)備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
高中心理課程教案篇十五
不當(dāng)“小皇帝”
克服任性
1、通過活動,幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。
2、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。
認(rèn)清任性的壞處。
改掉任性的壞毛病。
一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練(強(qiáng)調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài),注意形體動作以及道具的設(shè)計(jì))。
1、教師課堂點(diǎn)題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會見到的,今天我們來討論一下任性的問題,先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題:
(1)誰是任性的“小皇帝”。
(2)“小皇帝”有那些壞毛病。
(3)任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求:認(rèn)真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。
二、討論
1、討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過程中,要各抒己見,求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見解,虛心、仔細(xì)地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開
1、自我測試,完成調(diào)查卷(要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫,告訴學(xué)生誠實(shí)是一個人的美德)
2、找出克服任性的方法
3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進(jìn)行討論交流。
四、小結(jié)
六、總結(jié):
任性是一個大壞蛋,千萬別和它做朋友。
高中心理課程教案篇十六
在高中學(xué)習(xí)生活中,我們不僅需要學(xué)習(xí)專業(yè)知識,還需要學(xué)習(xí)一些關(guān)于心理的課程。這些心理課程對我們的思想和行為產(chǎn)生了深刻的影響。在經(jīng)歷了這些課程之后,我深深地感受到了心理課程的重要性和必要性,相信這對我以后的成長和發(fā)展也會帶來很大的幫助。
第二段:感受課程的啟示。
在上心理課程的過程中,我學(xué)到了很多有啟發(fā)性的知識。課程讓我更加了解自己,如何掌握自己的情緒和思維。我還學(xué)會了如何更好地與他人相處,如何在溝通中表達(dá)自己的觀點(diǎn)??傊?,心理課程給了我很多啟示和幫助,讓我更好地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
第三段:實(shí)踐應(yīng)用心理課程的知識。
心理課程不僅僅是理論知識,更多的是實(shí)踐操作。我們在課堂上學(xué)到的知識可以用到生活中。比如,掌握情緒調(diào)節(jié)技巧,可以讓我們更好地應(yīng)對各種挫折和困難;掌握溝通技巧,可以讓我們更好地與他人交流,增強(qiáng)自己的影響力。我在生活中也嘗試著應(yīng)用這些知識,不斷探索和嘗試,取得了不錯的成果。
心理課程為我提供了很多幫助。比如,我變得更加自信和自信,更加善于與他人交流。我也更加懂得如何照顧自己,保持健康的身心狀態(tài)。此外,在面對各種挑戰(zhàn)和困難時,我也更有勇氣和信心去面對和解決問題。這些都是心理課程給予我的幫助,我會銘記在心。
第五段:結(jié)語。
通過學(xué)習(xí)心理課程,我深刻地認(rèn)識到了心理健康的重要性,對待生活和自我也更加積極樂觀。希望以后能繼續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理課程的知識,成為更加完整和健康的自己。同時也希望更多的人能夠重視心理健康,學(xué)會如何調(diào)節(jié)自己的情緒和思維,更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。
高中心理課程教案篇十七
“我積極,我自信”
準(zhǔn)備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
(一)主持人宣布開會,說明班會的意義
小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?
(學(xué)生交流討論)
明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。
(二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
學(xué)生交流
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說話:給大家講一個故事:
某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。
2.學(xué)生交流,勸勸這個小伙伴。
3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法
1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
2.兩個同學(xué)分別講故事:
(1)《誰做得對》
(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學(xué)會關(guān)心別人
(2)學(xué)會寬容
(3)學(xué)會控制自己的情緒。
二、總結(jié)
1.通過本次活動,你有什么收獲?
2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預(yù)期的效果。
高中心理課程教案篇十八
心理課程作為一門重要的高中選修課,給我留下了深刻的印象。通過這門課程,我了解到了人的內(nèi)心世界的復(fù)雜與紛繁,同時也學(xué)到了一些探索人性和改善自我的方法。下面將結(jié)合我在心理課上的學(xué)習(xí)和體驗(yàn),分享我對心理課程的心得體會。
首先,心理課程帶給了我對人性的新認(rèn)識。在心理課上,我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于人的思維、情感和行為的知識,從而更好地認(rèn)識自己和他人。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的各種理論和實(shí)驗(yàn),我逐漸明白了人的行為背后往往隱藏著復(fù)雜的動機(jī)和心理過程。原本簡單的一句話、一件小事,可能蘊(yùn)含著深刻的意義。例如,我曾經(jīng)遇到一個害羞內(nèi)向的同學(xué),經(jīng)過了解,我才發(fā)現(xiàn)他內(nèi)心深處渴望被別人認(rèn)可和接納,這才使得他變得與眾不同。這讓我更加懂得了人的多面性和獨(dú)特性,同時也教會了我如何更好地與人相處和理解別人。
其次,心理課程教給了我一些探索內(nèi)心和改善自我的方法。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了一些心理治療的方法和技巧,如放松訓(xùn)練、情緒管理和自我反思。這些方法不僅僅可以幫助我們應(yīng)對各種心理困擾,還可以提高我們的自我認(rèn)知和情商。比如,在學(xué)習(xí)了一些放松訓(xùn)練的方法后,我可以更好地面對壓力和焦慮,通過放松身體和調(diào)整呼吸來緩解自己的緊張情緒。這些方法的學(xué)習(xí)對我來說非常實(shí)用,不僅幫助我改善了自己的心理狀態(tài),還讓我更加了解自己的需求和價值觀。
此外,心理課程還培養(yǎng)了我的人際交往能力。在討論和合作的過程中,我學(xué)會了傾聽別人的觀點(diǎn)、尊重別人的個性和學(xué)會與人溝通。例如,在一個小組討論中,我遇到了與我意見不一致的同學(xué),經(jīng)過耐心的溝通和互相理解,我們最終找到了共同點(diǎn),并合作完成了任務(wù)。這個過程讓我意識到了溝通與合作的重要性,并提高了我的人際交往能力。在實(shí)際生活中,這種能力將對我未來的工作和人際關(guān)系產(chǎn)生積極的影響。
最后,心理課程激發(fā)了我對心理學(xué)的興趣和求知欲望。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本理論和研究方法,我逐漸明白了心理學(xué)對于人類行為和思維的重要性。我開始主動閱讀心理學(xué)相關(guān)的書籍和文章,并參加一些心理學(xué)的講座和研討會。這些活動不僅豐富了我的知識儲備,還開闊了我的眼界,讓我更加深入地了解到心理學(xué)的廣泛應(yīng)用和前沿研究。我對心理學(xué)的興趣也激發(fā)了我對未來從事相關(guān)職業(yè)的渴望,我希望能夠通過學(xué)習(xí)和探索,為他人解決心理問題提供幫助。
總而言之,心理課程給我?guī)砹嗽S多啟示和幫助,讓我對人性和社會心理有了更清晰的認(rèn)識。通過心理課程的學(xué)習(xí),我不僅加深了對自己和他人的理解,還學(xué)到了許多探索內(nèi)心和改善自我的方法。心理課程還提高了我的人際交往能力,并激發(fā)了我對心理學(xué)的熱情。我相信,這些在心理課程中學(xué)到的知識和技能將對我今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
高中心理課程教案篇十九
二年級的小學(xué)生,正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長和榮譽(yù),也會經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自己認(rèn)識不全面,自我評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的。本次輔導(dǎo)活動,針對學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。
1、了解學(xué)生自己認(rèn)識的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自己的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
提高自我理解,自我評價的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級:二年級。
一、課件導(dǎo)入:
1、課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)xxx,你真棒!
2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù),我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?;我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。
我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。
4、小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找,說一說。
1、教師過渡語:其實(shí),我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提。請認(rèn)真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個很能干的人呢!
2、和同桌說說你會做這些事嗎。
(1)我會洗紅領(lǐng)巾,也會洗手帕,襪子。
(2)我會補(bǔ)書,也會包書皮。
(3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等。
(4)我會整理房間。
(5)我會自己疊被子。
3、教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎。
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品:小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論:
(1)小明真沒用嗎。
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動:自信獎狀。
2、討論:遇到下面這些情況,你會怎么做。
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會試著去。
(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去。
(3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該。
3、交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結(jié)。
生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對自己說一句:"我能行,我真棒!"。
來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):xxx,你最棒!