最新小學(xué)體育教案(精選22篇)

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    教案是教師根據(jù)教學(xué)目標和教學(xué)內(nèi)容制定的教學(xué)計劃和教學(xué)指導(dǎo)方案。它是教師教學(xué)的重要工具,可以幫助教師有條不紊地組織教學(xué)活動。教案需要包含教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)資源和評價方式等內(nèi)容。教案的編寫是一項需要細心和耐心的工作,它能夠幫助教師提高教學(xué)效果,促進學(xué)生的學(xué)習(xí)進步。為了更好地編寫教案,我們需要了解教學(xué)目標的要求,掌握教學(xué)內(nèi)容的關(guān)鍵點,選取合適的教學(xué)方法,準備豐富的教學(xué)資源,制定科學(xué)的評價方式。編寫教案時,教師要結(jié)合學(xué)科特點和學(xué)習(xí)目標,選擇合適的教學(xué)方法??纯聪旅娴慕贪阜段模蛟S能給你帶來一些新的教學(xué)思路。
    小學(xué)體育教案篇一
    的意志,才能取得好成績。
    教學(xué)重點: 怎樣具備堅強意志的`意義。
    教學(xué)難點: 怎樣具備堅強意志的意義。
    教具準備:掛圖。
    教學(xué)內(nèi)容及過程:
    教學(xué)內(nèi)容: 鍛煉堅強的意志。
    一。 提示新課
    1。 談話導(dǎo)入
    無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來走向社會,我們都必須培
    養(yǎng)自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強意志。這樣才能
    取得好成績。
    2。 板書課題
    鍛煉堅強的意志
    二。 展開學(xué)習(xí)
    1。 自學(xué)課文
    2。 出示問題
    (1) 今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?
    (2) 第一塊金牌是誰拿的?
    (3) 在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?
    (4) 他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣?
    3。 討論
    4。 老師板書
    依靠: “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”
    從小: 遠大理想, 培養(yǎng)堅強的意志。
    三。 教學(xué)小結(jié):
    “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”,遠大理想, 培養(yǎng)堅強的意志。
    四。 作業(yè):在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?
    小學(xué)體育教案篇二
    1、結(jié)合具體情景,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并會解決體育中的數(shù)學(xué)問題,體會數(shù)學(xué)與體育的密切聯(lián)系。
    2、嘗試數(shù)學(xué)與體育等學(xué)科間的整合,培養(yǎng)學(xué)生的綜合實踐能力。
    培養(yǎng)學(xué)生的綜合實踐能力。
    一、談話引入。
    1、同學(xué)們喜歡體育活動嗎?喜歡哪些體育活動呢?
    其實體育中也有許多的數(shù)學(xué)知識,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?發(fā)現(xiàn)那些數(shù)學(xué)知識?
    學(xué)校組織開展趣味體育比賽:體操表演和拔河。大家想?yún)⒓訂幔?BR>    二、設(shè)計體操表演的對形。
    1、讓學(xué)生觀看體操表演片段后,提問:剛才的表演覺得怎么樣?怎樣能使對形更好看些?
    2、學(xué)生設(shè)計對形的變換方法,分小組合作完成。
    3、展示評比學(xué)生設(shè)計的,讓學(xué)生說一說想法。
    三、安排參加拔河比賽。
    1、全班分四個組參加比賽,可以怎樣安排比賽呢?(循環(huán)賽和淘汰賽)。
    2、每兩個組展開進行一場比賽,全班一共進行幾場比賽?說一說解決問題的辦法。
    3、讓學(xué)生分小組安排循環(huán)賽的場次。
    4、淘汰賽需要賽幾場?又可以怎樣安排呢?抽簽進行比賽。
    小學(xué)體育教案篇三
    能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習(xí),并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。
    蹲距式跳遠的單跳雙落動作
    1.情景導(dǎo)入
    a教師活動:
    (1).常規(guī)隊列練習(xí),先進行原地踏步走,在此基礎(chǔ)上,鼓勵同學(xué)們進行起步走練習(xí),并給予及時的客觀評價。
    (2).講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當導(dǎo)入游戲背景,使學(xué)生知道,魚離不開水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學(xué)生誠實勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進行游戲活動。
    (3).改變規(guī)則后,再次進行游戲活動。
    b學(xué)生活動:
    (1).認真的完成隊列練習(xí),提高自己的最基本的隊列認知。
    (2).積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。
    2.合作探究掌握技能
    重點:知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時的自覺和秩序
    難點:動作較連貫正確,跳起有一個高度
    a教師活動:
    (1).老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后,講解示范動作方法,再組織學(xué)生在場地內(nèi)分散進行自主練習(xí),體驗動作。
    (2).老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求,組織學(xué)生有秩序地積極地進行練習(xí)。
    (4). 跳躍比遠。
    b學(xué)生活動:
    (1).認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習(xí)。
    (2).能夠按照次序,相互觀察好的同學(xué),積極自主地練習(xí)。
    (3)..積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。
    3.組織:徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊,自由練習(xí)時無固定隊型
    教師活動:教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng),及詢學(xué)生是否達到了有秩序積極地進行練習(xí)的要求。
    學(xué)生活動:學(xué)生積極的回答教師提問。
    4.課后小結(jié):
    在學(xué)生紀律嚴明的情況下,繼續(xù)加大學(xué)生練習(xí)密度和質(zhì)量,不斷提高學(xué)生的練習(xí)效果.
    5.課后反思:
    小學(xué)體育教案篇四
    1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
    2、學(xué)會利用所給的單一器材,開展多項活動。
    3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動形式的興趣。
    4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。
    利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
    1、重點是:提高學(xué)生參與活動的意識和行為,增強學(xué)習(xí)的主動性和自信性。
    2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。
    為了貫徹執(zhí)行新課程標準,落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標。摸索有效的、合理的教學(xué)方法,結(jié)合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的'興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
    “一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
    (一)、活動準備階段。
    1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴,強調(diào)安全,師生問好。
    2、準備活動:自由慢跑3分鐘。
    (二)、興趣發(fā)展階段。
    今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。
    先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據(jù)實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。
    1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)。
    教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)。
    八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。
    要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。
    2、地滾球接力(場地同上、距離同上)。
    教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來回。
    要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。
    3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)。
    教師先示范。后宣布規(guī)則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分??茨膫€隊既快又積分多。
    要求:加強合作,互幫互學(xué),體驗快樂。
    (三)整體放松階段。
    1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。
    要求:輕松愉快、活潑。
    2、師生小結(jié):讓學(xué)生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。
    六、活動結(jié)束。(收拾器材,搞好衛(wèi)生)。
    小學(xué)體育教案篇五
    1、復(fù)習(xí)小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。
    2、學(xué)習(xí)掌握合作墊球動作及準備姿勢。
    3、提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對小排球的'興趣。
    教師活動:
    1、體育委員整隊,集體報數(shù)。
    2、師生問好,宣布課內(nèi)容。
    3、小游戲:抓俘虜。
    a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立。
    b用排球投擲對方隊員,必須在規(guī)定的范圍內(nèi)。
    c集合統(tǒng)計成績。
    學(xué)生活動:
    1、學(xué)生快速安靜整隊。
    2、認真聽清課的內(nèi)容。
    3、聽清游戲規(guī)則積極進行游戲。
    4、分組游戲,統(tǒng)計成績。
    組織:
    教師活動:
    1、復(fù)習(xí)墊球,練習(xí)時可以采用自墊、對墻墊等方法。
    2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作。
    (教師提示墊球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)。
    3、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)點球動作。
    4、組織學(xué)生男女分兩組,面對面不間斷練習(xí)20個,共三次。
    5、請學(xué)生示范,教師強調(diào)動作。
    6、組織學(xué)生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來。
    學(xué)生活動:
    1、學(xué)生有序拿球,分散練習(xí)。
    2、集合認真認真看師示范。
    3、學(xué)生徒手跟師練習(xí)。
    4、兩人一球相距3米,面對面練習(xí)。
    5、強調(diào)動作,學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
    6、集合評比,請墊得多的兩組學(xué)生示范。
    教師活動:
    2、四人一組繼續(xù)游戲。
    3、四路中隊進行游戲。
    4、放松:校園集體舞。
    a學(xué)生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外。
    5、師生再見。
    學(xué)生活動:
    1、聽清游戲方法。
    2、兩人一組嘗試游戲。
    3、四人夾球進行游戲,后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上。
    4、排成四組進行游戲,學(xué)生只能用走的形式完成。
    5、學(xué)生聽音樂跳集體舞。
    6、學(xué)生整理器材。
    組織:
    場地器材:
    課后小結(jié):
    小學(xué)體育教案篇六
    本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以課程標準為依據(jù),按照水平二課程目標要求,貫徹快樂健身,主動發(fā)展的'教學(xué)理念增進學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神,通過小學(xué)生喜聞樂見的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動,引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”,在主動探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動作,同時進一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動的良好興趣。
    投擲項目是一項傳統(tǒng)的體育項目,是人體的基本活動能力之一。這一內(nèi)容是小學(xué)課程標準的重要組成部分,是鍛煉身體的重要項目之一,原地投擲動作,教材編寫過程是由淺入深,由簡單到復(fù)雜。通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展,同時也為今后學(xué)習(xí)其它的投擲項目奠定基礎(chǔ);為進一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力,養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
    本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。
    1、學(xué)習(xí)原地側(cè)向擲壘球,增強上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力,幫助學(xué)生形成正確的動力定型,加深對動作要領(lǐng)的理解。
    2、能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動,能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感受,并能在活動中感受到快樂。
    3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識和良好的合作意識。
    本課采用:直觀法,講解法,分解法,比賽法,激勵法,評價法。
    教學(xué)難點:上下肢的協(xié)調(diào)用力。
    由于現(xiàn)在各項比賽較多,這樣對于學(xué)生的要求同時也變的更高了,為了更好的跟上時代步伐,現(xiàn)在體育課教學(xué)模式也在改變,小學(xué)的體育課一般以游戲活動為主,在游戲中體驗樂趣、發(fā)展素質(zhì)、掌握技術(shù)動作。但是本節(jié)課的教學(xué)方式也比較競技化,以游戲方式提高所學(xué)內(nèi)容。通過本課的教學(xué),發(fā)現(xiàn)了許多不足之處,很多細節(jié)考慮不夠周到,在學(xué)生的調(diào)度方面也有待加強。
    小學(xué)體育教案篇七
    在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
    長繩短繩
    一、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教
    師活動:1.教師提出隊列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊列練習(xí)3.組織反口令練習(xí)
    學(xué)生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)2.完成反口令的隊列練習(xí)
    二、合作探究、掌握技能
    重點:能夠很熟練進行短繩練習(xí)
    難點:在練習(xí)的過程中能很好的銜接
    學(xué)生活動:
    認真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力
    2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
    3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。
    4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。
    三、組織方法、提高機體的能力
    教師活動:教師提出放松的要求組織放松
    學(xué)生活動:盡情的放松機體
    小學(xué)體育教案篇八
    1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法;
    2、玩中鍛煉學(xué)生身體,培養(yǎng)學(xué)生的動腦思考、動手操作的能力。
    陀螺,鞭子若干
    1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠,據(jù)《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經(jīng)流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。
    2、認識陀螺的構(gòu)造特點、種類。
    傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的,在尖頭上安有一個小鋼珠。
    3、學(xué)生玩陀螺
    組織:散點站立
    教法:生自由玩,師指導(dǎo)。
    要求:散開進行,注意安全。
    1、你都是怎么玩的,展示給大家看。
    2、大家評選出玩的最好的,展示。
    3、你還能怎么玩?(幾個人玩同一個陀螺;一個人同時玩幾個陀螺……)
    1、比一比,看誰玩的時間最長;
    2、看誰的陀螺玩得最有意思;
    3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺最聽話?
    方法:在地面上畫一個直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打,a、以使陀螺能進入小圓圈內(nèi),能進入的就算勝。
    b、能把別人的撞出來的算勝
    1、說說本節(jié)課的收獲;
    2、師小結(jié),補充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設(shè)友誼的橋梁。
    小學(xué)體育教案篇九
    1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。
    2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
    3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動學(xué)習(xí)的能力。
    1.集合、成四列橫隊
    2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報
    3.師生問好,老師提出學(xué)習(xí)要求
    4.準備活動
    1在擺放的膠圈里自由來回跑動
    要求:表情歡快,充滿信心
    2關(guān)節(jié)定位操
    3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈
    重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空
    1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)
    3.各小組分散開展活動
    練習(xí)隊形:
    4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比
    要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)
    5交流鞏固練習(xí)成果,自我評價
    1.教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求
    2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則
    3.分組對抗比賽,師生共同參與活動
    4.小組互評,總結(jié)經(jīng)驗
    組織對形:
    要求:團結(jié)協(xié)作、愉悅身心
    1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
    2.師生共同參與活動
    1.學(xué)生自主議論
    2.教師小結(jié)講評
    3.收歸器材、下課
    場地器材:1.足球場
    2.膠圈32只
    3.沙包若干
    小學(xué)體育教案篇十
    教學(xué)內(nèi)容:
    煙酒對人的危害。
    教學(xué)目標:
    讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁,對人的健康危害大。讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。
    教學(xué)重點:
    吸煙、喝酒對人體的危害
    教學(xué)過程:
    一、導(dǎo)入新課:讓學(xué)生看漫畫:吸煙=墳?zāi)梗寣W(xué)生發(fā)表觀后感,由此導(dǎo)入新課。
    二、學(xué)習(xí)新課:分小組說一說吸煙的危害看一看煙對人類的危害(文字資料)說一個實驗結(jié)果。議一議看了以后的感想。
    分小組說一說酒對人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
    三、作業(yè):煙酒對人體有哪些危害?
    板書設(shè)計:煙酒對人的危害吸煙的危害(尼古丁氣管肺喝酒的危害(腦胃肝)
    教學(xué)內(nèi)容:
    小排球:墊球。
    教學(xué)目標:
    小組學(xué)習(xí)初步把握排球運動的墊球技能。
    教學(xué)重、難點:
    初步把握排球運動的墊球技能。
    教學(xué)步驟:
    一、集合整隊。
    二、自主游戲,認識球性
    教師活動:
    1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
    2、組織學(xué)生自主游戲。
    學(xué)生活動:
    1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
    2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
    3、自主結(jié)合成小組,有排球進行游戲,充分活動的同時認識球性。
    三、小組學(xué)習(xí),掌握技能
    1、墊球的準確動作:插、夾、提的動作。
    2、能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做準確。
    教師活動:
    1、提出墊球的動作要點,鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球,并讓學(xué)生在體驗動作的同時思索如何應(yīng)付不是很到位的來球。
    2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。
    3、組織學(xué)生繼承練習(xí),并巡視指導(dǎo)動作。
    學(xué)生活動:
    1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
    2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
    3、兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
    四、純熟技能,創(chuàng)編游戲
    教師活動:
    1、提出活動要求,鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。
    2、引導(dǎo)學(xué)生進行體驗交流。
    學(xué)生活動:
    1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步純熟動作。
    2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。
    3、在教師的帶領(lǐng)下進行放松練習(xí)。
    五、課后小結(jié):
    本課在教學(xué)中我都是先提出體驗的要求,然后讓學(xué)生自己去體驗動作,然后回過來進行教學(xué),學(xué)生學(xué)得很快,這樣雖然有違了我們以往的先講解示范,再組織練習(xí),但整節(jié)課學(xué)生的積極性很高,掌握動作也很快,學(xué)生間的相互配合也不錯,我也上得很輕松。
    教學(xué)內(nèi)容:
    蹲踞式起跑、快速跑。
    教學(xué)目標:
    在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
    教學(xué)重、難點:
    發(fā)展跑的能力。
    教學(xué)步驟:
    一、集合整隊。
    二、快樂游戲,活躍情緒
    教師活動:
    1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
    2、組織學(xué)生游戲:搶位子
    3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
    學(xué)生活動:
    1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
    2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
    3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子
    4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習(xí),動作到位、有力。
    三、積極游戲,你追我趕
    1、蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
    2、蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
    教師活動:
    1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。
    2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰反應(yīng)快。
    3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進行快速跑練習(xí)。
    4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
    學(xué)生活動:
    1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗起跑時的蹬地動作。
    2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
    3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)
    4、團結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的`展示。
    四、課后小結(jié):
    本課最成功的是一張報紙讓學(xué)生用了一節(jié)課,而是最后的一項接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動得最好,小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料,進取精神表露無疑,唯一的不足是在操場上有風(fēng),玩第一個游戲時座位固定不下來,學(xué)生有點著急。
    教學(xué)內(nèi)容:
    短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。
    教學(xué)目標:
    通過打繩結(jié)和跳短繩活動發(fā)揚學(xué)生的團結(jié)和相互幫助合作的精神。
    教學(xué)重、難點:
    通過打繩結(jié)和跳短繩活動發(fā)揚學(xué)生的團結(jié)和相互幫助合作的精神。
    教學(xué)步驟:
    一、集合整隊。
    二、自主活動、活躍情緒
    教師活動:
    1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。
    2、隊伍的集合與疏散,鍛煉學(xué)生集合隊伍和如何配合。
    3、自由組合進行老鷹和小雞的游戲。
    學(xué)生活動:
    1、學(xué)生在老師的口令指揮下認真反復(fù)進行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。
    2、積極體驗如何做才能較好做到集合與疏散隊伍的整潔快速。
    3、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動,在游戲中能與同伴密切合作。
    三、合作探究、掌握技能
    教師活動:
    1.講解該次課的任務(wù),使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標,首先調(diào)動學(xué)生自己合理支配和控制時間的能力。
    2.講解強調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求,并組織學(xué)生進行嘗試練習(xí)。
    3.組織學(xué)生學(xué)習(xí)打繩結(jié)活動,要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揚相互幫助合作的精神。
    4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。
    小學(xué)體育教案篇十一
    學(xué)生能正確的做出跨越式跳高的技術(shù)動作。
    通過起跳過桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
    培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
    助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術(shù)。
    助跑與起跳街接技術(shù),擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿動作協(xié)調(diào)。
    (一)開始部分
    課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
    導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?
    組織教學(xué):四列橫隊。
    要求:隊列整齊。
    (二)準備部分
    1、森林運動會
    方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑,跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
    組織教學(xué):將學(xué)生分為兩路縱隊,游戲過程及時表揚鼓勵。
    要求:注意力集中,聽清教師的口令。
    2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動。
    組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。
    要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
    (三)基本部分
    1、側(cè)面示范
    提問:助跑路線是什么?哪只腿先落地?
    學(xué)生回答:側(cè)面直線助跑,擺動腿先落地。
    組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下,組織學(xué)生討論,學(xué)生得出答案。
    要求:積極思考回答。
    2、講解
    動作要點:側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時擺動腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾,擺動腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn),接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過桿;擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。
    3、練習(xí)
    (1)原地或行進間的`擺腿練習(xí)
    組織教學(xué):四列橫隊依次向前進行擺腿練習(xí)。
    要求:腿盡量抬高。
    (2)上一步起跳,跨越式過桿練習(xí)
    組織教學(xué):四列橫隊均有一個橫桿練習(xí),每隊之間相距3米。
    要求:按照順序跳躍,注意安全。
    (3)上三步起跳,跨越式過桿練習(xí)
    組織教學(xué):同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí),右腳起跳后練習(xí)。
    要求:體會三步節(jié)奏。
    易犯錯誤:跳起后沖落橫桿。
    糾正方法:反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
    (4)慢速助跑6—8步,跨越式過低桿練習(xí)
    組織教學(xué):同上。
    要求:動作要盡量標準。
    (5)快速跑助跑6—8步,跨越式過桿練習(xí)
    要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。
    易犯錯誤:騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
    糾正方法:提示擺動腿過桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。
    4、優(yōu)生展示
    組織教學(xué):每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué),進行動作展示。
    要求:其他同學(xué)認真觀察,并在所有同學(xué)展示后作出評價。
    (四)結(jié)束部分(5分鐘)
    1、放松活動—深呼吸放松法。
    組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,在教師的口令下進行深呼吸的放松練習(xí)。
    要求:放松活動,身心充分放松。
    2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
    3、宣布下課、師生再見、回收器材。
    練習(xí)密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;運動強度:中等。
    跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
    小學(xué)體育教案篇十二
    案例背景:當前,在體育教學(xué)中,許多教師從趣味性、多樣性、實效性出,安排了一些新穎的教學(xué)內(nèi)容。
    加強了課堂氣氛的活躍性,學(xué)生鍛煉的積極性更為提高。
    但在教學(xué)大綱占有一定比例的隊列隊形的練習(xí),在實施中卻有被“擠掉”的現(xiàn)象,造成學(xué)生的隊列隊形練習(xí)素質(zhì)下降。
    在一定程度上也影響了教學(xué)的質(zhì)量。
    根據(jù)這一現(xiàn)象,談一下隊列隊形在廣播操中運用的效果,以引起體育教師的重視:
    在隊列隊形的練習(xí)中,學(xué)生根據(jù)教師的“口令”做規(guī)定的動作,并使自己的行動和集體協(xié)調(diào)一致。
    這就要求學(xué)生具有集體的組織觀念和較強的紀律性。
    嚴格要求的`隊列隊形練習(xí),能培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀律性和集體主義的精神。
    在廣播體操、體育課集合時做到快、靜、齊,精神煥發(fā)。
    學(xué)生的組織性、紀律性加強,課堂紀律明顯好轉(zhuǎn),為學(xué)校的教育工作創(chuàng)造良好的條件。
    隊列隊形更重要的一個方面是使兒童、青少年從小養(yǎng)成正確的站立、行走等姿勢,使他們的肌肉和骨骼得以正常協(xié)調(diào)地發(fā)育,使全身的肌肉協(xié)同、對抗而完美地收縮和放松,保持一定的緊張度,減少中小學(xué)學(xué)生中出現(xiàn)的駝背,雞胸等脊椎,胸廓結(jié)構(gòu)變形等問題,形成良好的身體姿勢。
    廣播操的教學(xué)無論從教來講還是從學(xué)來說都是一項枯燥乏味的工作。
    所以,圓滿完成廣播操教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
    1、準備部分。
    在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導(dǎo)入的方法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,給課堂升溫,具體的方法就是讓學(xué)生分級進行趣味游戲,并以此達到熱身的目的。
    因為初中一年級的學(xué)生比較“稚嫩”、孩子氣還很重,適當采用游戲的方法進行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
    2、基本部分。
    而是“教”與“學(xué)”并重。
    在動作傳授完以后,讓同學(xué)之間分組練習(xí)、討論,互相糾錯,以此培養(yǎng)學(xué)生自評、互評的能力,并讓動作完成好的學(xué)生進行示范領(lǐng)做,以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和培養(yǎng)學(xué)生敢于表現(xiàn)自己的能力。
    因為我們的學(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組,在教學(xué)過程中,利用學(xué)生相互攀比的心理,讓他們分組比賽,看哪組同學(xué)做的規(guī)范,在學(xué)生的練習(xí)過程中,我全程指導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作,在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。
    3、結(jié)束部分。
    比較簡單,只是一些課堂的常規(guī),讓學(xué)生總結(jié)點評一下這節(jié)課的收獲,表揚做得好的學(xué)生,鼓勵還有待于進一步提高的學(xué)生,讓其在課后加強練習(xí)。
    課后反思。
    通過這節(jié)課的教學(xué),我發(fā)現(xiàn)自己不僅教學(xué)經(jīng)驗比較欠缺,在管理學(xué)生方面也不能達到完美的要求。
    廣播操的教學(xué)內(nèi)容基本完成,教學(xué)效果比較理想,但是在難度較大的教學(xué)教程中,總是有個別的學(xué)生調(diào)皮搗蛋,在處理問題學(xué)生的時候,我基本都采用了微笑處理,效果不是理想。
    這方面有待進一步改善和加強,應(yīng)該在熟悉和了解學(xué)生的基礎(chǔ)上采用區(qū)別對待方法,根據(jù)不同學(xué)生的個性有針對性的進行教育。
    小學(xué)體育教案篇十三
    本課教材選自人教版小學(xué)《體育與健康》第五冊第六課。
    1課時
    新授課
    主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。
    小學(xué)生有強烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗,讓學(xué)生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。
    1.知識與技能:讓學(xué)生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。
    2.過程與方法:1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
    2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。
    3.情感、態(tài)度、價值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。
    1、重點:滾動圓滑,滾成直線。
    2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。
    小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個。
    講授法、演示法、實踐法、探究法。
    上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。
    【設(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】
    整隊到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準備活動。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點。
    教學(xué)步驟:
    1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動作。
    【設(shè)計意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】
    2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團身前后滾動(4次)
    【設(shè)計意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】要領(lǐng):團身緊、手抱小腿前后滾動。
    3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)
    【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】
    4、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),行表揚。
    5、在美妙的音樂中進行放松活動。
    6、本課學(xué)習(xí)點評,宣布下課。
    小學(xué)體育教案篇十四
    1.通過學(xué)習(xí)增強學(xué)生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì),促進下肢力量。
    2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動作方法,發(fā)展自然快速奔跑的能力,提高動作的'協(xié)調(diào)性和平衡能力。
    (一)開始準備部分:
    一、體育委員整隊
    二、師生問好
    三、宣布課的內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。
    四、隊列練習(xí):1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。
    五、廣播操(音伴)
    1.伸展運動;2.頭部運動;3.擴胸運動;4.體側(cè)運動;5.體轉(zhuǎn)運動;6.踢腿運動;7.全身運動;8.跳躍運動;9.整理運動。
    要求:站隊做到快、靜、齊
    教法:1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。
    要求:上下肢協(xié)調(diào)配合,動作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認真
    (二)基本部分
    一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
    動作要領(lǐng):上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
    教法:1.教師講解、示范、領(lǐng)做
    2.學(xué)生原地模仿動作。
    3.慢步行進中做前腳走,并做換位。
    4.沿方形練習(xí)(音伴)
    二、各種方式的跑
    要領(lǐng):上體稍前傾,屈肘前后自然擺臂,直線跑。
    重難點:前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào)
    要求;動作正確、練習(xí)認真、聽從指揮。
    教法:1.教師講解、示范;2.原地擺臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。
    要求:動作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認真
    (三)結(jié)束部分:
    1.整隊放松:《找朋友》
    小學(xué)體育教案篇十五
    1、認知目標:通過兩人合作跳短繩的學(xué)習(xí),在教、學(xué)、練的過程中促進學(xué)生主動參與運動。
    2、技能目標:學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗新跳法,挑戰(zhàn)新技能,通過體驗練習(xí),掌握兩人合作跳短繩的基本方法,學(xué)會2種二人合作花樣跳短繩的方法。
    3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神,增強自信心,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識,體驗運動的樂趣。
    重點:兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。
    難點:搖跳配合,兩人動作協(xié)調(diào)一致。
    教法:充分運用視頻教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)法、分組教學(xué)法、展示法、游戲法,引導(dǎo)學(xué)生對兩人合作跳短繩進行探究性的學(xué)習(xí),學(xué)生以自學(xué)自練為主,小組練習(xí)與比賽相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、組織能力及觀察評價能力,力求體現(xiàn)以老師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體的教學(xué)思想。
    學(xué)法:采取自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和小組合作學(xué)習(xí)法,來發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力提高他們的運動水平。
    小學(xué)體育教案篇十六
    在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。
    游戲――換物接力
    教師活動:
    1、組織學(xué)生按場地集隊、互相問好;
    2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);
    3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。
    學(xué)生活動:
    1、按要求進行快速地集隊;
    2、做準備活動,要求充分、動作到位;
    3、分小組進行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。
    組 織:如圖站隊
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    學(xué)生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。
    2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個或幾個游戲;
    3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說出規(guī)則與方法;
    4、組織學(xué)生進行游戲,讓每個學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學(xué)生要注意安全;
    5、為學(xué)生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學(xué)生進行游戲比賽;
    6、組織學(xué)生小結(jié),并對學(xué)生的表現(xiàn)進行點評。
    2、面對已有的場地,利用手中的器材,發(fā)揮學(xué)生自主能動性,積極地發(fā)表自己的想法;
    3、按照學(xué)生的想法,并由該學(xué)生當組長,組織本組學(xué)生進行游;。
    4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;
    5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
    組 織:分組練習(xí)(隊形與場地同上)
    2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;
    3、指導(dǎo)游戲,及時總結(jié)游戲情況。
    1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;
    2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;
    3、讓兩個小朋友來當小老師,督促與檢查各小組游戲情況;
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    場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球
    課后小結(jié):
    小學(xué)體育教案篇十七
    還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅持),絕對有用,還可以提高睡眠質(zhì)量,還有就是在考的時候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時試.至于立定跳遠,我當初練得時候連續(xù)練了一個月提高了20公分,這個一定要堅持。下面是具體點的,不過總歸要堅持沒有什么速成的辦法.
    對于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對這個問題說法不一:有的“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢,教材沒有具體明確規(guī)定,因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢,而后以前腳尖為支撐點,兩腳跟隨向兩側(cè)分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運動方向一致,同時兩腿基本處于垂直姿勢,既不產(chǎn)生夾角,又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運動。而且學(xué)生敢容易掌握。
    擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中,預(yù)擺時臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現(xiàn)時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方,動作一樣快,但此時不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強肌肉起跳時的瞬間爆發(fā)力。
    在教學(xué)中,我的做法是:當起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時,上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢,腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
    起跳時的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠度的重要因素。在教學(xué)中,對兩臂起跳時的擺法,我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂,而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時,兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強有力的擺動,使身體向前上方騰起。
    小學(xué)體育教案篇十八
    2:本節(jié)課的主要內(nèi)容是(我們?nèi)岆U)
    學(xué)情分析
    1:由于學(xué)校操場條件有限,本節(jié)課我盡量使用簡單的體育器材。
    2:設(shè)計游戲內(nèi)容簡單易懂,培養(yǎng)學(xué)生在游戲中的愛國情操
    3:通過游戲使學(xué)生的身體素質(zhì)得到全面的提高
    教學(xué)目標
    1:本節(jié)課主要以提高學(xué)生跑。跳。繞。負重等身體素質(zhì)的各項能力
    2:通過游戲(抗震搶險)培養(yǎng)學(xué)生愛國注意熱情,提高課的興趣點。
    3:改變以往枯燥反復(fù)的身體素質(zhì)練習(xí),以游戲為切入點讓學(xué)生從被動練習(xí)改變?yōu)橹鲃泳毩?xí)。
    教學(xué)重點和難點
    1教學(xué)重點:通過游戲提高學(xué)生快速跑,縱跳,負重,身體柔韌等能力,并以競賽的方式激發(fā)學(xué)生的拼搏的精神。
    2 教學(xué)難點:游戲組織要有序,教師講解要明白,各環(huán)節(jié)要緊密。
    (二)準備部分:給學(xué)生講解本節(jié)課的內(nèi)容要求,講解各游戲環(huán)節(jié)的要求及注意事項。本節(jié)課我要帶領(lǐng)學(xué)生去玉樹抗震搶險,我們要以急行軍(快速跑)的方式去,路途中要經(jīng)過草地(爬墊子),小河(縱跳),樹林(繞桿),將救援物資(負重)送到災(zāi)區(qū)的學(xué)校里,為了要盡快的把救援物資送到,同學(xué)們要以競賽的方式進行。
    (三)基本部分:將學(xué)生帶到游戲場地,分為四組進行,聽到老師的哨音后,同學(xué)們要先扛住救援物資(左右手各一個籃球),到達草地時放下物資(爬行十米的墊子),拿上物資跳過小河(20次的跳繩),穿過樹林(快速繞過10個竹竿)將物資(籃球)放下,連續(xù)拍10次,再將物資拿上快速跑回起點遞給下一個同學(xué),以此往復(fù)進行。
    小學(xué)體育教案篇十九
    3、遠離體育運動中的危險源,并知道如何預(yù)防避免運動傷害。
    1、了解日常生活中存在的危險源,分析危險發(fā)生的原因,并想辦法避免它們。
    2、結(jié)合自身,了解教室內(nèi)和體育運動中的危險源,分析危險發(fā)生的原因,并想辦法避免。
    了解教室內(nèi)和體育運動中的危險源,并指導(dǎo)如何預(yù)防避免。
    多媒體課件;相關(guān)討論記錄稿;繪畫的相關(guān)材料。
    一、談話導(dǎo)入,激發(fā)興趣
    師:同學(xué)們,老師想問你們,你覺得人最寶貴的是什么?生答:(生命)
    師:的確,人最寶貴的是生命,然而,生命雖然頑強,但他就像一朵嬌嫩的鮮花,稍不注意保護它就會受到傷害,甚至?xí)冻錾拇鷥r。
    指生回答
    師:這位同學(xué)回答的真好,所以我們一定要遠離這樣的危險。同時這位同學(xué)的出色回答為他們小組贏得一顆“安全之星”。
    像這種有高壓電的地方我們就可以稱它為“危險源”,危險源是指可造成人員傷害、財產(chǎn)損失或環(huán)境破壞的各種根源。同學(xué)們請聯(lián)系自己的日常生活,說一說我們周圍有哪些危險源,可能會引發(fā)什么樣的危險事故?(生自由回答):
    通過剛才的同學(xué)們的回答,知道了在我們周圍也存在一些危險源。其實這些有高壓電、溝塘河壩等有危險的地方都有警示標志,可以引起我們注意,提醒我們不要靠近。這節(jié)課就一起來學(xué)習(xí)一下“識別危險源,遠離危險”。
    二、探究學(xué)習(xí),交流分享
    1、怎樣識別危險標志
    (1)認識常見和不常見的幾個危險標志,觀察標志特征。
    師:識別危險標志是遠離危險源、保護自身安全的前提。認識一些生活中常見和不常見的一些危險標志,對于我們來說非常的重要,同學(xué)們請看屏幕。
    (課件展示一些常見和不常見的危險標志,進行簡單解釋或者學(xué)生介紹老師補充。)。
    師:同學(xué)們,這幾個危險標志同學(xué)們都認識了,請你們仔細觀察,這幾個危險標志有什么共同的特點?(課件展示學(xué)習(xí)的幾個危險標志)指生回答。(及時評價并給予“安全之星”獎勵)教師總結(jié)。(課件展示危險標志的特征)
    (2))見圖識意。
    師:生活中還有很多的禁止標志和危險標志,同學(xué)們能不能看到標志來想出標志表示的意思來呢?回答正確的可以為本小組贏得一顆“安全之星”。
    (3))各式各樣的危險警示標志。
    師:其實危險警示標志并不只是三角形、背景黃色、中間黑色的。很多危險的地方為了方便人們觀察注意,并且快速的知道危險的意思,設(shè)計出了各式各樣的危險警示標志,同學(xué)們請看屏幕。(課件展示各式各樣的危險警示標志)
    (4))危險標志我來做。
    要求:
    1、每個小組按照任務(wù)要求自行創(chuàng)作設(shè)計,繪制危險警示標志;
    2、每個小組評選出1―2個優(yōu)秀的創(chuàng)作作品進行展示;
    3、匯報展示時做詳實講解說明。
    小組任務(wù):一組:當心有坑;二組:小心來車;
    三組:嚴禁使用手機;四組:小心碰頭】
    教師巡視指導(dǎo)。
    師:哪個小組先展示一下他們評選出的最優(yōu)秀的作品,并為他們小組獲得一顆“安全之星”。(小組匯報展示,其他小組評價,教師及時評價)
    (5))師總結(jié):
    通過剛才的學(xué)習(xí),我們了解了什么是危險源,了解了在生活中引發(fā)危險的源頭很多,如高壓電、易燃品、易爆品、劇毒物品、放射性物質(zhì)等,并且學(xué)會識別各種危險源的標志。今后我們生活中就要學(xué)以致用,主動遠離危險源,避免傷害事情的發(fā)生。
    2、教室內(nèi)的危險。
    師:除了生活中存在一些危險源外,教室里是不是也存在一些危險源呢?(指生回答)
    同學(xué)們回答了很多,我們一起來觀察討論。提示課間活動應(yīng)注意事項。
    師:教室是我們學(xué)習(xí)、活動的主要場所,如果缺乏安全意識,很容易發(fā)生意外傷害。結(jié)合自身情況,討論并總結(jié)出有哪些危險源,又該如何預(yù)防這些給我們身體健康帶來危險的事項。要求:
    1、小組討論,記錄員記錄討論結(jié)果,每組討論2-3條。
    2、小組匯報討論結(jié)果。小組匯報交流,教師及時點評。
    師:同學(xué)們說的很多,并且也很到位。我們一起來總結(jié)一下教室內(nèi)的一些安全事項。
    (1)防磕碰。教室面積不大,還放置桌椅等用品,不應(yīng)在教室中追逐打鬧,做劇烈的運動和游戲。
    (2)防滑防摔。地面光滑,行走時要注意。需要登高時,要請他人加以保護和幫助。
    (3)防墜落。教學(xué)樓是高層建筑物,不要將身體探出窗外。
    (4)防擠壓。教室門窗在開關(guān)時容易擠壓到手,應(yīng)小心,一定輕開輕關(guān),并留意是否有其他同學(xué)的手放在門、窗邊。
    放在桌子或椅子上,防止意外傷害。
    (6)用電安全,不要把水濺到電源附近。
    師:看來,我們學(xué)習(xí)的教室內(nèi)同樣存在危險源,所以我們不能大意,要注意這些情況,樹立安全意識。在家里也要注意各種危險源。
    3、遠離體運動中的危險。
    (學(xué)生自由回答)
    師:下面,我找?guī)孜煌瑢W(xué)模仿一下我們體育課中的幾項活動,要仔細觀察,一會小組要完成任務(wù)。
    模仿跑步串跑道、跳遠、擲實心球等幾個簡單的項目。
    要求:1、小組討論,記錄員記錄討論結(jié)果。(可具體到某種項目。每組討論總結(jié) 2-3條)。
    2、小組匯報討論結(jié)果展示。
    教師點評:一起總結(jié)一下體育課上的安全注意事項。(小組輪流展示)
    師:在體育課的學(xué)習(xí)和練習(xí)中,如果不遵守各運動項目的規(guī)則和安全要求,就容易造成傷害如果我們有安全意識,遵守各項運動規(guī)則,有正確的保護幫助方法,認真鍛煉,不嬉戲打鬧,就可以遠離體育課中的傷害事故。三、梳理總結(jié)。
    師:短短的一節(jié)課很快就過去了,哪位同學(xué)起來說一下這節(jié)課你的收獲有哪些。(指生回答)
    師:同學(xué)們真了不起,短短的一節(jié)課已經(jīng)學(xué)會了這么多知識,不光學(xué)會識別危險標志,并且會創(chuàng)作、制作危險標志。還知道我們應(yīng)如何避免在教室、體育課上的一些危險源。四、拓展延伸。
    (1)繼續(xù)尋找學(xué)校和家庭周圍有哪些危險標志,將這些危險標志畫出來并說明標志傳遞的信息是什么。將你所學(xué)的知識講解給你的同學(xué)、朋友和家長,做一個小小“安全宣講員”。
    (2)以“遠離體育運動中的危險”為題,做一期手抄報。
    (3)小組評選安全之星。
    結(jié)束語:
    同學(xué)們,生命只有一次,它不僅僅是自己的,更屬于所有關(guān)心、呵護我們的親人和朋友們,多一份平安,就多一份健康,讓我們行動起來,了解更多的安全知識,遠離危險!最后祝每一位同學(xué)都能安全、健康地成長!祝天下所有的人都能平安、幸福地生活!
    小學(xué)體育教案篇二十
    1、學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
    2、說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應(yīng)的動作。
    3、培養(yǎng)同學(xué)遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。
    1、體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。
    2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項。
    3、布置見習(xí)生,檢查著裝。
    1、教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操。
    2、在教師指導(dǎo)下,畫跑道。
    1、教師講解,并請一個同學(xué)示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預(yù)備”時,重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
    2、練習(xí)步驟:
    (1)同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:
    (2)站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:
    (3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
    (4)快速起跑接加速跑,進行2~~~3輪次。
    1、集合隊伍,講解示范游戲方法(略)。
    2、教師說全身動作術(shù)語,其余人員練習(xí)。
    1、放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)。
    2、教師小結(jié)本課,褒揚好人好事,下課。
    小學(xué)體育教案篇二十一
    1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領(lǐng),提高動作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。
    2、通過練習(xí),進一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù),掌握正確的跳繩的方法。
    3、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。
    肩著地,肘觸膝,臀不離地。
    教學(xué)難點:提高腰腹力量。
    (一)、準備部分。
    1、課堂常規(guī)教學(xué):
    (1)、體育委員整隊。
    (2)、師生問好、
    (3)、宣布本課內(nèi)容與要求。
    (4)、安排見習(xí)生。
    2、準備活動:
    (1)、游戲:大魚。
    (2)、徒手操。
    要求:認真積極,全心投入。
    組織:散點。
    (二)、基本部分。
    1、跳繩。
    1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;
    2)、學(xué)生自主練習(xí)。
    3)、一分鐘練習(xí),糾正錯誤動作。
    4)、講評;
    要求:動作正確,速度快。
    組織:成廣播體操隊形;
    2、仰臥起坐:
    1)、講解動作要領(lǐng)。
    2)、學(xué)生自主練習(xí)。
    3)、1分鐘練習(xí)。
    4)、講評。
    要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地。
    組織:四列橫隊。
    (三)、結(jié)束部分?
    1、集體放松。
    2、教師講評。
    3、下課。
    器材準備:體操墊若干、跳繩若干。
    小學(xué)體育教案篇二十二
    小學(xué)一年級的課要怎么上,這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽,那可是忙壞了老師和學(xué)生。學(xué)生學(xué)得不情愿,動作不到位。老師又因為這樣而擔(dān)心。那么在上小學(xué)一年級學(xué)習(xí)廣播操的體育課中如何進行教學(xué)呢?我認為我們可以從以下幾個方面入手。
    一年級學(xué)生剛剛從幼兒園畢業(yè),對于新的學(xué)習(xí)環(huán)境及學(xué)習(xí)習(xí)慣要有一個適應(yīng)的過程。在這個過程中老師不能急于求成,要有耐心幫助他們,做好過渡的工作。首先讓學(xué)生認識體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠?qū)W到什么?當然在一年級只要讓學(xué)生清楚地認識到體育課是鍛煉身體,讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操是在學(xué)習(xí)一種本領(lǐng),是在鍛煉身體,能夠?qū)W會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學(xué)生認識學(xué)習(xí)廣播操的重要性,培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。
    體育課其實很強調(diào)學(xué)生聽從指揮。在寬闊的操場上,只有聽從指揮,體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調(diào)聽從老師的按排,注意聽好口令。當然由于一年級學(xué)生年齡較小,所以接受口令的反應(yīng)會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調(diào)。如“注意,聽口令”。有了這個前調(diào),學(xué)生可以有一個緩和的時間,能夠先集中注意力再聽口令做出反應(yīng)。而且在無形中告訴學(xué)生注意了老師要下達口令了。使學(xué)生養(yǎng)成聽口令的好習(xí)慣。
    廣播操教學(xué)一般分為分解教學(xué)和完整教學(xué)。環(huán)繞這些教學(xué)的始終是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。
    1、要先讓學(xué)生學(xué)會喊口令,知道一個口令叫一拍,使他們了解口令的規(guī)律,為動作教學(xué)做鋪墊。
    2、在分解教學(xué)時先介紹每個動作,告訴學(xué)生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍(1-2)有時一個動作一拍(1-)。強調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學(xué)習(xí)動作的整齊度做鋪墊。
    3、在分解教學(xué)時,盡可能讓學(xué)生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學(xué)生注意力,二是培養(yǎng)學(xué)生注意拍子對應(yīng)動作的習(xí)慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調(diào)動作而不喊拍子。如12-轉(zhuǎn)頭-再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學(xué)生注意重要動作。方便教學(xué)。
    4、一個動作一個動作的練習(xí),鞏固。在細節(jié)動作方面介紹學(xué)生去注意,認真去學(xué)。但不要太強調(diào)細節(jié)。在學(xué)習(xí)動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節(jié)方面的調(diào)整。
    在學(xué)會一節(jié)廣播操之后要反復(fù)的練習(xí),鞏固已學(xué)動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節(jié)動作的調(diào)整。一個正確的動作反復(fù)練習(xí)會越做越好看。一個錯誤的動作反復(fù)練習(xí)就會一錯再錯,以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調(diào)動作的準確性及優(yōu)美度。