計劃可以幫助我們在時間有限的情況下，安排最重要的事情。制定計劃時，要考慮到現(xiàn)實情況、時間限制和資源分配。隨著社會的發(fā)展和變化，我們需要不斷學習和改進計劃制定的方法和技巧。
跳繩興趣班教學計劃篇一
1、掌握跳繩技術，對鍛煉身體的意義和其他使用價值。
2、通過跳繩技術的學習，發(fā)展下肢以及時空感覺、控制平衡能力。
3、樹立安全意識，懂得自我保護和相互保護的方法和意義。
4、積極參與學習與鍛煉，克服害怕的心里障礙，培養(yǎng)自尊、自信、克服困難的精神。
單搖跳繩、單搖一帶一跳繩、8字跳繩。
1、上下肢的協(xié)調(diào)用力。
2、相互之間的默契感。
3、持續(xù)跳的能力。
跳繩興趣班教學計劃篇二
在一個陽光明媚，風和日麗的下午，我們學校舉行了跳繩比賽。
“預備—！開始！隨著裁判的一聲令下，我們開始了激烈的跳繩比賽。同學們跳得飛快，一副生龍活虎的樣子。加油聲此起彼伏，整個操場頓時沸騰了！場面好不熱鬧！
你看，小強同學跳得不慌不忙，十分有節(jié)奏。你瞧，小剛同學跳得飛快，那繩子扇了一陣風，“呼……呼……吸引了觀眾們的目光。還有蘭蘭和紅紅，她們雖是女生但也毫不示弱，只見她們倆的繩子一上一下，跳得一點也不比小剛差?！凹佑停〖佑?！又一陣喊聲響起，選手們更加努力地跳著。
“呼……呼……原來是小胖跳得氣喘吁吁，坐下來休息！休息過后，他又繼續(xù)拿起繩子跳起來。只見他鼓足了勁兒，漲紅了臉，豆大的汗珠流了下來?？伤麤]有理會，繼續(xù)奮力地跳著。雖然最后沒有取得好成績，但他那不放棄的精神也贏得了觀眾的掌聲、加油聲和鼓勵。
跳繩比賽結(jié)束了，這時，我望著快落山的夕陽，紅彤彤的，仿佛也為比賽吶喊而漲紅了臉似的。
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跳繩興趣班教學計劃篇三
跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過活動，豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)。當然，活動還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學習興趣，而且有助于學員鞏固課內(nèi)所學知識，培養(yǎng)學員的創(chuàng)新精神和實踐能力。
為豐富學生文化生活，提高學生體育運動水平，提高學生身體素質(zhì)，特制定以下計劃。
1、少年宮活動是學生的興趣活動。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權。
2、學生應該按時參加活動，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動任務。
要把活動和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長、少年宮領導的聯(lián)系，使學員能安心活動，無“后顧之憂”。通過全體學員的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格活動，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
1、單人跳繩無失誤定量練習、單人跳繩定時定目標練習、單人定量與耐力結(jié)合練習。
2、1分鐘完整跳繩和練習、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘。
跳繩興趣班教學計劃篇四
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的繪畫興趣班教學計劃，歡迎大家分享。
繪畫興趣班教學計劃1
為了豐富校園藝術生活，充分發(fā)揮學生的特長，實施新課程標準，促進學校素質(zhì)教育的目的，我們應該在培訓課程安排中努力挖掘?qū)W生的潛力，使學生形成基本的藝術素養(yǎng)，激發(fā)學生學習藝術的興趣，在廣泛的文化情境中認識藝術。培養(yǎng)創(chuàng)新精神和解決問題的能力，評價促進學生發(fā)展。在培養(yǎng)上，要努力讓美術課成為所有師生學習美術活動的榜樣，起到表率作用！
作為學校藝術教育的`重要基地，培訓小組應帶頭培養(yǎng)學生的情感，提高學生的審美能力，引導學生參與文化傳承和交流，培養(yǎng)學生的形象感知能力和思維能力。形成學生的創(chuàng)新精神和技術意識，促進學生個性形成和全面發(fā)展。
（1）制定《美術興趣小組管理條例》和《美術班獎懲辦法》。
（2）培訓計劃。
第一階段：素描基本功訓練。
素描基本功是美術學習的基礎，研究學習點、線、面的應用和風格的形成。繪畫技法，透視的變化規(guī)律和應用，明暗的變化和表現(xiàn)。
第二階段：色彩基礎的訓練。
了解色彩的基本知識，了解色彩的形成及其在生活中的應用，用色彩來表達事物，表達感情，表達生活中的美好，可以畫彩色靜物或鉛筆光彩畫，可以用色彩制作工藝作品等藝術作品。
第三階段：國畫基礎訓練。
繼承中國傳統(tǒng)藝術，學習國畫基礎知識，掌握筆墨技法，能夠書寫中國書法，臨摹整幅國畫，創(chuàng)作國畫素描。
第四階段：手工培訓。
充分發(fā)揮想象力和動手制作能力，學習折紙藝術、剪紙、泥塑、板雕、木雕等藝術。
興趣小組要發(fā)揮“教室內(nèi)外大排檔”的“窗口”作用，布置展覽櫥窗，在教室內(nèi)外展示優(yōu)秀的美術作品，調(diào)動學生學習美術活動的積極性，營造校園藝術氛圍，為推進學校美術教育、美化校園做出貢獻。
繪畫興趣班教學計劃2
我班幼兒經(jīng)過一年的繪畫學習，繪畫技能有了很大的進步，想象力、創(chuàng)造力也有所發(fā)展，但也有部份幼兒仍機械地模仿教師的范畫。為了提高幼兒的繪畫興趣與水平，為了讓幼兒有充分展示的機會,發(fā)展幼兒形象思維,大膽想象,勇于創(chuàng)新,本學期繼續(xù)在選材方面，教師將根據(jù)幼兒年齡特點、社會活動、情感體驗、主題活動、幼兒實際水平和生活經(jīng)驗選擇切實可行的題材。內(nèi)容的選擇沒有固定性，可廣泛尋找、有機調(diào)整。用最直觀的演示方法幫助幼兒找到目標。讓幼兒以角色身份完成作品，使美術活動游戲化。讓幼兒擴大選擇的范圍，學會運用物體的基本特征。
1、引導幼兒接觸周圍環(huán)境和生活中美好的人、事、物，豐富他們的感性經(jīng)驗和審美情趣，激發(fā)他們表現(xiàn)美、創(chuàng)造情趣。
2、通過多種形式的美術活動，使幼兒體驗到美術活動的樂趣，提高幼兒對美術活動的興趣。
3、學習觀察生活，了解生活，提高幼兒的觀察力、記憶力、想象力和創(chuàng)作力，培養(yǎng)幼兒良好的個性品質(zhì)。
4、運用各種線條和塊面大膽地表現(xiàn)在生活中感受過的物體的基本形象和主要特征，大膽地按自己的意愿畫畫。
5、通過欣賞名畫家的代表作，欣賞和評價同伴的美術作品，提高對作品欣賞力。
第一周：
1、《七彩蘑菇》
2、《我的媽媽》第二周：
1、《水母》
2、《仙人掌》第三周：
1、《七彩花》
2、《媽媽的卷發(fā)》第四周：
1、《小蝌蚪》
2、《小雞出殼》第五周：
1、《七彩魚》
2、刮畫：《大樹》第六周：
1、《公共汽車》
2、《毛毛蟲》第七周：
1、《柳樹》
2、手指印畫：《花》第八周：
1、《房子》
2、《小刺猬》第九周：
1、《向日葵》
2、吹畫：《梅花》第十周：
1、《美麗的手》
2、刮畫：《煙花》第十一周：
1、《蝸?！?BR> 2、《獅子》第十二周：
1、《小螞蟻》
2、《帆船》第十三周：
1、《蝴蝶》
2、《生日蛋糕》第十四周：
1、《熱氣球》
2、刮畫：《花瓶》第十五周：
1、《棒冰》
2、《水仙花》
第十六周：
1、《蜘蛛網(wǎng)》
2、《五顏六色的葡萄》
為了提高幼兒的繪畫興趣，教師的繪畫示范程序要從易到難，指導時充分注意群體的、個別的需要。為幼兒設置小步遞進的階梯。樹立以幼兒為主的意識，讓幼兒大膽作畫，達到《幼兒園規(guī)程》中所提到的：激勵幼兒初步的感受美和表現(xiàn)美的情趣，在更大范圍內(nèi)發(fā)展幼兒的創(chuàng)造思維能力，不斷提高幼兒審美及表現(xiàn)欣賞美的能力，才能更好實施新《綱要》。
跳繩興趣班教學計劃篇五
十字繡是一種起源于歐洲的手藝，具有悠久的歷史，廣泛流行于歐洲和美國以及亞洲等國家和地區(qū)，由于它是一項易學易懂的手工藝愛好，因此流行非常廣泛，受到不同年齡的人們的喜愛。近年來，十字繡來到了中國。在中國這個傳統(tǒng)的刺繡大國，更加深受人們的喜愛。你只需花一點點時間，一點點的耐心，再加上一點點信心，就能完成一幅令你自己也覺得很有成就感的十字繡作品了。
1、了解十字繡是古典、時尚與美的結(jié)合，一切著眼于自己的美麗和自己所追求的美麗，親身體驗刺繡藝術的迷人魅力，以及給現(xiàn)代家居裝飾所帶來的巨大變革。
2、通過縫制“十字繡”，來鍛煉手的靈活性，同時發(fā)展學生的審美意識，提高學生對美的品位。
3、了解“十字繡”不僅可以悅性怡情，還可以大大滿足自己的成就感，繡品作為親手制作的禮物送人是最佳的傳情達意的方法，也是最值得珍藏的。
1、了解“十字繡”的起源十字繡起源于歐洲，最初是在宮廷中風行，后來傳入民間。18世紀中期逐漸產(chǎn)生了一些商業(yè)組織對它進行不斷加工和完善。經(jīng)過幾百年的發(fā)展，它在國外已經(jīng)演變?yōu)橐豁椛婕岸嘈袠I(yè)的產(chǎn)業(yè)。十字繡可以用于很多場合，如：工藝品、家居、裝飾等，同時也可以自娛自樂，體現(xiàn)出個人風格。
2、熟悉十字繡的基本材料。十字繡的基本材料是刺繡線和特殊工藝制作的網(wǎng)格面料，只要有設計圖稿并掌握基本的刺繡方法就可以進行。
3、掌握十字繡的基本方法。十字繡的繡法非常簡單，只需根據(jù)設計圖稿在網(wǎng)格面料上將線通過十字交叉的方式穿過網(wǎng)格即可。由于已經(jīng)有幾百年的發(fā)展，各種顏色的刺繡線被人們編上了號碼，每幅圖案都被設計師作了特殊處理，每張設計圖稿都是按照線號來制作的。即使是很復雜的圖案，只要按照設計圖稿的位置選用適當?shù)木€進行刺繡即可完成。
1、教師在輔導學生實際制作時，要注重培養(yǎng)學生的`創(chuàng)新意識，在作品的構(gòu)思和制作上，要啟發(fā)和鼓勵學生大膽想象，大膽創(chuàng)新，科學合理。
2、在教學中，師生之間，生生之間應建立民主、平等、友好、協(xié)作的關系。3、在講授技巧時，要熟練演示，步驟清晰，講解透徹，點撥精辟，充分調(diào)動學生的積極性，使學生主動地去完成。
4、在學習過程中，要傳授一些基本的制作方法，這些方法要有非常鮮明的實踐性，要學以致用，盡可能地把理論和知識轉(zhuǎn)化為能力。
5、要注重學生在學習中是否積極參與，在創(chuàng)造過程中他們合作是否成功，在原有的基礎上他們的動手，動腦能力和實踐能力是否有所提高。
6、讓學生欣賞大量的優(yōu)秀“十字繡”作品，是學生開闊眼界，陶冶情操，提高素養(yǎng)和創(chuàng)新能力的重要手段。
第1周了解十字繡的文化歷史
第2周十字繡的成品欣賞十字繡的品牌與種類
第3周十字繡的材料和工具全針繡
第4周半針繡四分之一繡
第5周四分之三繡
第6周回針繡1課時勾邊十字繡的基本技巧
第7周十字繡的保管十字繡繡布、繡線、繡針
第8周的挑選如何識圖十字繡中遇到的問題
第9周解決辦法
第19周作品展總結(jié)體會
跳繩興趣班教學計劃篇六
孩子在語言發(fā)育時期就接觸英語，同時運用英語和漢語表達自己的思想，對孩子的語言發(fā)展有很大好處。根據(jù)幼兒特點，我制定了如下計劃：
選擇多種多樣的教學方法，提高幼兒英語的興趣。
興趣是最好的老師。幼兒英語教育是一種啟蒙，要把重點放在學習英語的興趣上，如果幼兒對英語感興趣，他在學習的過程中就會表現(xiàn)出一種積極的情緒，孩子會主動融入到活動中。反之，如果只是追求單詞句子數(shù)量的多少，孩子會處于一種消極狀態(tài)。因此，在實際教學活動中，我會選取合適的`教學方法，提高幼兒學英語的興趣。
故事對學齡前幼兒具有極大的吸引力，它情節(jié)生動活潑，內(nèi)容極富發(fā)性和趣味性，使幼兒與老師共同參與，自然學習新的知識。
幼兒的語言能力是在實際運用過程中發(fā)展起來的，應創(chuàng)設各種有意義真實的情景，使他們想說、會說、喜歡說。語言的學習不只是學習幾個單詞，更重要的是運用語言和別人交往。因此，教師要以幼兒為主體，從他們的興趣出發(fā)提供一系列豐富的教學法情境，在使用中學習語言。通過玩角色游戲，幼兒所學語言在游戲中得到鞏固，練習。
小孩子生來是好動的，是以游戲為生命的。游戲是幼兒最喜歡的形式之一。游戲能激起幼兒學英語的興趣，密切師生間的關系，將知識融于游戲中，讓幼兒在情趣盎然的游戲中練習所學知識。也在不知不覺中掌握了知識。更重要是感受到學習英語的樂趣。因此，幼兒英語活動應盡量游戲化，寓教育于游戲，讓幼兒在游戲中輕輕松松學英語。
任何一種活動形式，時間久了，孩子就會厭倦。競爭能激活幼兒潛在的支力，能激起幼兒的進取心。幼兒好勝心強，大都不甘落后，所以在設計活動時，運用競爭機制，并配以各種形式的獎勵，以表示對勝利者的賞識，對進步者的鼓勵。孩子們在熱鬧的氣氛中，你追我趕，學英語的興趣越來越濃。
跳繩興趣班教學計劃篇七
一、活動負責人：
1．提高學校素質(zhì)教育。
2．樹立健康第一的指導思想，重點抓好跳繩項目的訓練。
3．結(jié)合傳承成功的經(jīng)驗，保持成績，在原有的基礎上有新的突破。
三、發(fā)展計劃
1．繼續(xù)加強學生的課堂紀律，養(yǎng)成良好的常規(guī)習慣。 2．因材施教，并不斷完善修改校本教材。
3．因人而異，既考慮整體，又要有意識的培養(yǎng)有潛力的學生。
四、具體工作
1.組建跳繩隊。
2.挖掘有潛質(zhì)的跳繩苗子。
3.注意平時資料的積累，更好的為訓練服務。
4.多渠道，全方位摸索出一套適合我校實際的訓練方法。
五、訓練時間安排
每周星期四第三節(jié)課。
六、訓練總體思路
1．重點抓好校跳繩隊的訓練，為今年中小學生跳繩比賽打好扎實的基礎。 2．落實校本教材的實施，加快跳繩隊的建設。
3．以科研為先導，進一步提高跳繩訓練的實效性。
七、活動安排
跳繩興趣班教學計劃篇八
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受學生喜歡的體育項目之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
六年級學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
1．使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2．在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3．培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
1.教學重點。
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
2.教學難點。
花樣跳繩組合動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
周次教學內(nèi)容。
1-2跳小繩（基本動作方法）、游戲3-4前后挽花跳、游戲。
5-6雙繩雙人同心跳、游戲。
7-8三人花樣跳。
9-10雙人車輪跳。
20-放假。
跳繩興趣班教學計劃篇九
跳繩和踢毽子是我校的傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過訓練，能在縣里的比賽中取得更好的成績。當然，課外踢毽球、跳繩興趣組還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學習興趣，而且有助于學生鞏固課內(nèi)所學知識，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。
形式：本學期主要以九年級學生為主，在七、八年級選拔較優(yōu)秀的`儲備人員。
為豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接縣里的競賽活動，特制定以下計劃。
1、學生以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權。
2、學生應該按時參加訓練，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、訓練是要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、訓練過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成教師布置的任務。
時間：從xx年3月開始到6月末結(jié)束，
每周的周一——周五上下午的大課間時間活動。
地點：操場。
跳繩30根、毽子20個。
1、訓練必須以跳繩為主。
2、要把訓練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格訓練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
略
跳繩興趣班教學計劃篇十
在一個陽光明媚，風和日麗的下午，我們學校舉行了跳繩比賽。
“預備—！開始！隨著裁判的一聲令下，我們開始了激烈的跳繩比賽。同學們跳得飛快，一副生龍活虎的樣子。加油聲此起彼伏，整個操場頓時沸騰了！場面好不熱鬧！
你看，小強同學跳得不慌不忙，十分有節(jié)奏。你瞧，小剛同學跳得飛快，那繩子扇了一陣風，“呼……呼……吸引了觀眾們的目光。還有蘭蘭和紅紅，她們雖是女生但也毫不示弱，只見她們倆的繩子一上一下，跳得一點也不比小剛差?！凹佑?！加油！又一陣喊聲響起，選手們更加努力地跳著。
“呼……呼……原來是小胖跳得氣喘吁吁，坐下來休息！休息過后，他又繼續(xù)拿起繩子跳起來。只見他鼓足了勁兒，漲紅了臉，豆大的汗珠流了下來?？伤麤]有理會，繼續(xù)奮力地跳著。雖然最后沒有取得好成績，但他那不放棄的精神也贏得了觀眾的掌聲、加油聲和鼓勵。
跳繩比賽結(jié)束了，這時，我望著快落山的夕陽，紅彤彤的，仿佛也為比賽吶喊而漲紅了臉似的。
跳繩興趣班教學計劃篇十一
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
（1）教學重點。
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
（2）教學難點。
花樣跳繩動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
周次教學內(nèi)容。
1跳小繩（基本動作方法）。
2前后挽花跳。
3單繩雙人跳。
4跳大繩練習。
5學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作、游戲。
6復習各種花樣跳繩。
7展示總評。
跳繩興趣班教學計劃篇十二
經(jīng)過一學期的跳繩活動，學生有不少收獲，我將從以下兩個方面進行總結(jié)：
1、自覺性提高。
在剛開始組織跳繩時，所有學生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在指導教師的帶領下，學生學會了選繩，有組織、有秩序地排著隊走到所在的區(qū)域內(nèi)跳繩，活動完畢后，學生們也都自覺地回到教室。
2、花樣豐富。
學生的模仿和創(chuàng)新能力非常強。剛開始很多學生都不太會跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過這一個多月的練習，學生學會了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳？？五花八門，各式各樣。有的學生很有創(chuàng)意，兩個人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。
3、師生關系融洽。
在跳繩的過程中，指導教師和學生融成一片。有時指導教師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學生跳；有時學生作搖手，指導教師和學生一起跳。指導教師跳短繩，組織一個學生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過這些活動中，指導教師和學生的關系更融洽了。
4、促進學生學習。
在跳繩的過程中，指導教師還讓學生一邊跳繩一邊背數(shù)學乘法口訣，手腦并用，促進學生利用那激烈的體育活動精神學習文化，使學生們更快更有效地掌握口訣。
1、比持久。
在一次不死繩的情況下，計算誰跳的最多，評出了第一名497下，予以獎勵。
2、比速度。
時間為1分鐘，在規(guī)定的時間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者，評出第一名191下，予以獎勵。
3、挑戰(zhàn)賽。
挑戰(zhàn)第一名的同學，次數(shù)比第一名多則獲勝，予以獎勵。
總而言之，跳繩活動豐富了學生的課余生活，增強了學生體質(zhì)，鍛煉了學生意志，增強了班級凝聚力，增強了學生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進了校園的'和諧發(fā)展。
跳繩興趣班教學計劃篇十三
為了更好的開展鄉(xiāng)村少年宮體育活動，培養(yǎng)學生健康的體魄和良好的鍛煉習慣，培養(yǎng)全體學生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識，體現(xiàn)青少年學生朝氣蓬勃的精神風貌，豐富校園文化生活，推動鄉(xiāng)村少年宮體育活動的開展，展示小學生奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的.精神風貌，經(jīng)研究決定，特制定本次特色學校創(chuàng)建活動方案。
通過實踐活動和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處：
6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數(shù)，這有利于兒童形成準確的方位感。
7兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
推廣花樣跳繩運動，初步形成學校體育文化特色；加強對學校花樣跳繩特色開展好豐富多彩的跳繩活動。加強與兄弟學校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部優(yōu)質(zhì)資源，形成強大教育合力，全面提升訓練質(zhì)量，推動學?；犹K運動快速發(fā)展，讓跳繩運動精神滲透到其他學科和領域，促進學生綜合素質(zhì)的提高。
1、制定學校花樣跳繩特色創(chuàng)建方案，并有效實施。
2、普遍參與，并組織學生建立校級、班級花樣跳繩運動隊，規(guī)范各級運動隊建制。
3、開展花樣跳繩校本課程研究，并編制花樣跳繩訓練方案。每周開設一節(jié)花樣跳繩校本課程。
4、結(jié)合陽光體育（跳繩）、體育課、興趣小組活動等開展少年宮花式跳繩活動，學校學生參與，人人學跳繩，人人愛跳繩。以課堂教學為起點，結(jié)合每天的陽光體育堅持每天一練，把跳繩活動的開展工作帶入體育課，分年級、分階段進行教學，確定每一位學生應達到的水平，確保體育活動可持續(xù)開展。
5、開展每月小型花樣跳繩競賽活動，力爭天天有活動，月月有比賽，評選跳繩優(yōu)秀班級和舞繩小能手，促進跳繩活動穩(wěn)步有序的開展下去。
6、家長、社會、學校聯(lián)袂參與跳繩活動，將跳繩運動推向家庭、走向社會。
跳繩興趣班教學計劃篇十四
1、初步讓學生了解跳繩的鍛煉價值，爭取學會跳繩，能夠用跳繩來鍛煉身體。
2、提高學生運動興趣，及協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、鼓勵學生主動參與，培養(yǎng)學生的終身體育意識。
4、培養(yǎng)學生自主嘗試，自主學習的良好習慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。
1、注意上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2、教學形式多樣，強調(diào)合作意識。
3、激發(fā)學生的自信心，鼓勵學生大膽地表現(xiàn)自己。
4、給學生更多的空間，培養(yǎng)學生自主學習的良好習慣。
1、設計意圖：
突出“以人為本，健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，通過靈活多樣的教學手段及老師激勵性的語言，充分調(diào)動學生的學習積極性。鼓勵他們主動參與，為學生終身體育意識打下堅實的基礎。
2、措施：老師語言引導激勵，啟發(fā)學生利用跳繩進行各種練習，通過模仿各種小動物的跳躍及各種小游戲，達到促進學生學習單、雙腳跳繩的目的。老師多使用兒童化的語言，與學生拉近距離。
內(nèi)容：1、游戲：踩尾巴2、跳繩。
1、通過小游戲，使學生初步了解跳繩，并對跳繩產(chǎn)生興趣。
2、嘗試學習跳繩的方法，做到擺繩輕松，動作連貫。
3、培養(yǎng)學生快速奔跑能力和快速反應能力及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學流程：
1、常規(guī)。
體委整隊，師生問好，報告人數(shù)，檢查服裝。
宣布本課的內(nèi)容和任務。
2、準備活動。
隊列。
繩操。
專項準備活動。
師：1、老師導語：小朋友們，今天一起和老師做游戲好嗎？
2、老師宣布本課內(nèi)容及要求。
3、學生認真聽講注意觀察。
4、跟著老師做準備活動。
（一）、踩尾巴。
組織：散點小組形式。
老師：
1、老師講解游戲規(guī)則及要求。
2、帶領學生體驗練習。
3、老師評價。
4、老師巡視指導。
生：
1、認真聽老師講解游戲規(guī)則。
2、嘗試性練習。
3、兩人一組練習。
4、小組評價練習。
5、師生評價。
（二）、跳繩。
重點：搖繩輕松。
難點：輕松、協(xié)調(diào)，動作連貫。
組織：四列橫隊。
師：
1、老師講解示范跳繩的動作方法。
2、讓學生體驗練習。
3、老師糾正錯誤。
4、老師巡視指導。
5、加強個別生的知道。
6、老師積極性的評價。
生：
1、注意觀察、模仿老師的跳繩動作方法。
2、自我嘗試性體驗練習。
3、比比誰的動作對，誰跳得好。
4、典型示范練習。
5、小組糾錯練習。
6、小組間，互相評價練習。
要求：認真練習，不怕困難。
放松《歌聲與微笑》。
組織：自我組合。
1、表情輕松自然，注意呼吸，動作優(yōu)美大方。
2、布置課后作業(yè)，總結(jié)本課，宣布下課。場地器材：標志物4個、跳繩人手一條。
平均心率：135。
最高心率：155。
全課密度：55%。
基本密度：50%。
跳繩興趣班教學計劃篇十五
明天要參加跳繩比賽了。今天早上，我穿著裙子，拿著繩子，到草坪上刻苦練習跳繩。
我一次次地反復練習，后來，我跳著跳著就感覺我的裙子好像花朵一樣在轉(zhuǎn)動，真漂亮。然后，我跑回家里，告訴媽媽，說：“媽媽，媽媽，我會跳繩了?！眿寢屨f：“好，明天比賽加油哦!”
跳繩興趣班教學計劃篇十六
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
（1）教學重點：
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
（2）教學難點：
花樣跳繩動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
跳繩興趣班教學計劃篇十七
一天下午，老師叫我們跳繩，還要記分，我開始緊張起來。當老師報到我的學號，我馬上拿好繩子，聽見“一，二，三”后我飛快地跳起來。我越跳越熱，手腳都酸了，感覺一分鐘好慢哦!
突然聽見一聲“?！?，我吸了一口氣，心里感到很高興，我跳了109下，我的了92分。
跳繩興趣班教學計劃篇十八
貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能，培養(yǎng)學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進行跳繩，對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課程將根據(jù)小學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的'方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發(fā)展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。
整體思路是：課堂常規(guī)——教與學內(nèi)容——組織與實施——學生評價。常規(guī)教學中安排隊列隊形練習，教與學內(nèi)容中穿插游戲，使學生身心得到發(fā)展，進入一個較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內(nèi)容。安排了花樣跳繩，使學生運動樂趣達到高潮，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性，通過音樂做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現(xiàn)出實施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發(fā)展為本，以學生的身體和心理特點為依據(jù)，全面地達成課程標準五個領域的教學目標。
學生在體育活動中學會主動探究學習，85%的學生能掌握一些簡單的韻律及花樣跳繩的動作方法，使學生的心理、生理得到了鍛煉，提高學生參與意識、集體意識及適應社會實踐活動的能力。
1、動作自然、大方 跳入時機、跳躍方法 節(jié)奏協(xié)調(diào)一致節(jié)奏。
2、跳入、跳出時機的掌握，主搖手控制繩的節(jié)奏，同起同落、運用自如。
學生在教學的活動，參與意識，參與態(tài)度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自己的愿望，具有開拓創(chuàng)新意識，積極參與實踐活動。能遵守紀律和規(guī)則要求，撿拾器材，放還器材。
第一周：基本搖繩與單人花樣練習
第二周：個人花樣跳繩練習
第三周：一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩
第四周：跳長繩（正跳）
第五周：跳長繩（反跳）
第六周：交互繩花樣跳
第七周：四長交互繩的花樣。
跳繩興趣班教學計劃篇十九
一、情況分析：
本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于一年級人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
二、工作目標：
1、通過教師指導，培養(yǎng)學生學習興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓練學生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉學生的.思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達。
思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、注意事項。
（一）舞蹈專業(yè)訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數(shù)過多、時間過長，會影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習為主，采取交替進行的方法。
（二）當兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時，宜采取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
四、具體工作安排。
第一周：熟悉學生，方位練習。
第二周：復習：方位練習，肩部練習，小碎步（一）。
第三周：肩部練習，小碎步（二）。
第四周：復習：肩部練習，小碎步,芭蕾手位(二）。
第五周：復習：芭蕾手位，學習：走步和敬禮。
第六周：舞蹈《茉莉花開》。
第七周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第八周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十一周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十二周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十三周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
上文是關于舞蹈課興趣班教學計劃，感謝您的閱讀，希望對您有幫助，謝謝。
跳繩興趣班教學計劃篇一
1、掌握跳繩技術，對鍛煉身體的意義和其他使用價值。
2、通過跳繩技術的學習，發(fā)展下肢以及時空感覺、控制平衡能力。
3、樹立安全意識，懂得自我保護和相互保護的方法和意義。
4、積極參與學習與鍛煉，克服害怕的心里障礙，培養(yǎng)自尊、自信、克服困難的精神。
單搖跳繩、單搖一帶一跳繩、8字跳繩。
1、上下肢的協(xié)調(diào)用力。
2、相互之間的默契感。
3、持續(xù)跳的能力。
跳繩興趣班教學計劃篇二
在一個陽光明媚，風和日麗的下午，我們學校舉行了跳繩比賽。
“預備—！開始！隨著裁判的一聲令下，我們開始了激烈的跳繩比賽。同學們跳得飛快，一副生龍活虎的樣子。加油聲此起彼伏，整個操場頓時沸騰了！場面好不熱鬧！
你看，小強同學跳得不慌不忙，十分有節(jié)奏。你瞧，小剛同學跳得飛快，那繩子扇了一陣風，“呼……呼……吸引了觀眾們的目光。還有蘭蘭和紅紅，她們雖是女生但也毫不示弱，只見她們倆的繩子一上一下，跳得一點也不比小剛差?！凹佑停〖佑?！又一陣喊聲響起，選手們更加努力地跳著。
“呼……呼……原來是小胖跳得氣喘吁吁，坐下來休息！休息過后，他又繼續(xù)拿起繩子跳起來。只見他鼓足了勁兒，漲紅了臉，豆大的汗珠流了下來?？伤麤]有理會，繼續(xù)奮力地跳著。雖然最后沒有取得好成績，但他那不放棄的精神也贏得了觀眾的掌聲、加油聲和鼓勵。
跳繩比賽結(jié)束了，這時，我望著快落山的夕陽，紅彤彤的，仿佛也為比賽吶喊而漲紅了臉似的。
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跳繩興趣班教學計劃篇三
跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過活動，豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)。當然，活動還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學習興趣，而且有助于學員鞏固課內(nèi)所學知識，培養(yǎng)學員的創(chuàng)新精神和實踐能力。
為豐富學生文化生活，提高學生體育運動水平，提高學生身體素質(zhì)，特制定以下計劃。
1、少年宮活動是學生的興趣活動。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權。
2、學生應該按時參加活動，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動任務。
要把活動和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長、少年宮領導的聯(lián)系，使學員能安心活動，無“后顧之憂”。通過全體學員的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格活動，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
1、單人跳繩無失誤定量練習、單人跳繩定時定目標練習、單人定量與耐力結(jié)合練習。
2、1分鐘完整跳繩和練習、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘。
跳繩興趣班教學計劃篇四
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的繪畫興趣班教學計劃，歡迎大家分享。
繪畫興趣班教學計劃1
為了豐富校園藝術生活，充分發(fā)揮學生的特長，實施新課程標準，促進學校素質(zhì)教育的目的，我們應該在培訓課程安排中努力挖掘?qū)W生的潛力，使學生形成基本的藝術素養(yǎng)，激發(fā)學生學習藝術的興趣，在廣泛的文化情境中認識藝術。培養(yǎng)創(chuàng)新精神和解決問題的能力，評價促進學生發(fā)展。在培養(yǎng)上，要努力讓美術課成為所有師生學習美術活動的榜樣，起到表率作用！
作為學校藝術教育的`重要基地，培訓小組應帶頭培養(yǎng)學生的情感，提高學生的審美能力，引導學生參與文化傳承和交流，培養(yǎng)學生的形象感知能力和思維能力。形成學生的創(chuàng)新精神和技術意識，促進學生個性形成和全面發(fā)展。
（1）制定《美術興趣小組管理條例》和《美術班獎懲辦法》。
（2）培訓計劃。
第一階段：素描基本功訓練。
素描基本功是美術學習的基礎，研究學習點、線、面的應用和風格的形成。繪畫技法，透視的變化規(guī)律和應用，明暗的變化和表現(xiàn)。
第二階段：色彩基礎的訓練。
了解色彩的基本知識，了解色彩的形成及其在生活中的應用，用色彩來表達事物，表達感情，表達生活中的美好，可以畫彩色靜物或鉛筆光彩畫，可以用色彩制作工藝作品等藝術作品。
第三階段：國畫基礎訓練。
繼承中國傳統(tǒng)藝術，學習國畫基礎知識，掌握筆墨技法，能夠書寫中國書法，臨摹整幅國畫，創(chuàng)作國畫素描。
第四階段：手工培訓。
充分發(fā)揮想象力和動手制作能力，學習折紙藝術、剪紙、泥塑、板雕、木雕等藝術。
興趣小組要發(fā)揮“教室內(nèi)外大排檔”的“窗口”作用，布置展覽櫥窗，在教室內(nèi)外展示優(yōu)秀的美術作品，調(diào)動學生學習美術活動的積極性，營造校園藝術氛圍，為推進學校美術教育、美化校園做出貢獻。
繪畫興趣班教學計劃2
我班幼兒經(jīng)過一年的繪畫學習，繪畫技能有了很大的進步，想象力、創(chuàng)造力也有所發(fā)展，但也有部份幼兒仍機械地模仿教師的范畫。為了提高幼兒的繪畫興趣與水平，為了讓幼兒有充分展示的機會,發(fā)展幼兒形象思維,大膽想象,勇于創(chuàng)新,本學期繼續(xù)在選材方面，教師將根據(jù)幼兒年齡特點、社會活動、情感體驗、主題活動、幼兒實際水平和生活經(jīng)驗選擇切實可行的題材。內(nèi)容的選擇沒有固定性，可廣泛尋找、有機調(diào)整。用最直觀的演示方法幫助幼兒找到目標。讓幼兒以角色身份完成作品，使美術活動游戲化。讓幼兒擴大選擇的范圍，學會運用物體的基本特征。
1、引導幼兒接觸周圍環(huán)境和生活中美好的人、事、物，豐富他們的感性經(jīng)驗和審美情趣，激發(fā)他們表現(xiàn)美、創(chuàng)造情趣。
2、通過多種形式的美術活動，使幼兒體驗到美術活動的樂趣，提高幼兒對美術活動的興趣。
3、學習觀察生活，了解生活，提高幼兒的觀察力、記憶力、想象力和創(chuàng)作力，培養(yǎng)幼兒良好的個性品質(zhì)。
4、運用各種線條和塊面大膽地表現(xiàn)在生活中感受過的物體的基本形象和主要特征，大膽地按自己的意愿畫畫。
5、通過欣賞名畫家的代表作，欣賞和評價同伴的美術作品，提高對作品欣賞力。
第一周：
1、《七彩蘑菇》
2、《我的媽媽》第二周：
1、《水母》
2、《仙人掌》第三周：
1、《七彩花》
2、《媽媽的卷發(fā)》第四周：
1、《小蝌蚪》
2、《小雞出殼》第五周：
1、《七彩魚》
2、刮畫：《大樹》第六周：
1、《公共汽車》
2、《毛毛蟲》第七周：
1、《柳樹》
2、手指印畫：《花》第八周：
1、《房子》
2、《小刺猬》第九周：
1、《向日葵》
2、吹畫：《梅花》第十周：
1、《美麗的手》
2、刮畫：《煙花》第十一周：
1、《蝸?！?BR> 2、《獅子》第十二周：
1、《小螞蟻》
2、《帆船》第十三周：
1、《蝴蝶》
2、《生日蛋糕》第十四周：
1、《熱氣球》
2、刮畫：《花瓶》第十五周：
1、《棒冰》
2、《水仙花》
第十六周：
1、《蜘蛛網(wǎng)》
2、《五顏六色的葡萄》
為了提高幼兒的繪畫興趣，教師的繪畫示范程序要從易到難，指導時充分注意群體的、個別的需要。為幼兒設置小步遞進的階梯。樹立以幼兒為主的意識，讓幼兒大膽作畫，達到《幼兒園規(guī)程》中所提到的：激勵幼兒初步的感受美和表現(xiàn)美的情趣，在更大范圍內(nèi)發(fā)展幼兒的創(chuàng)造思維能力，不斷提高幼兒審美及表現(xiàn)欣賞美的能力，才能更好實施新《綱要》。
跳繩興趣班教學計劃篇五
十字繡是一種起源于歐洲的手藝，具有悠久的歷史，廣泛流行于歐洲和美國以及亞洲等國家和地區(qū)，由于它是一項易學易懂的手工藝愛好，因此流行非常廣泛，受到不同年齡的人們的喜愛。近年來，十字繡來到了中國。在中國這個傳統(tǒng)的刺繡大國，更加深受人們的喜愛。你只需花一點點時間，一點點的耐心，再加上一點點信心，就能完成一幅令你自己也覺得很有成就感的十字繡作品了。
1、了解十字繡是古典、時尚與美的結(jié)合，一切著眼于自己的美麗和自己所追求的美麗，親身體驗刺繡藝術的迷人魅力，以及給現(xiàn)代家居裝飾所帶來的巨大變革。
2、通過縫制“十字繡”，來鍛煉手的靈活性，同時發(fā)展學生的審美意識，提高學生對美的品位。
3、了解“十字繡”不僅可以悅性怡情，還可以大大滿足自己的成就感，繡品作為親手制作的禮物送人是最佳的傳情達意的方法，也是最值得珍藏的。
1、了解“十字繡”的起源十字繡起源于歐洲，最初是在宮廷中風行，后來傳入民間。18世紀中期逐漸產(chǎn)生了一些商業(yè)組織對它進行不斷加工和完善。經(jīng)過幾百年的發(fā)展，它在國外已經(jīng)演變?yōu)橐豁椛婕岸嘈袠I(yè)的產(chǎn)業(yè)。十字繡可以用于很多場合，如：工藝品、家居、裝飾等，同時也可以自娛自樂，體現(xiàn)出個人風格。
2、熟悉十字繡的基本材料。十字繡的基本材料是刺繡線和特殊工藝制作的網(wǎng)格面料，只要有設計圖稿并掌握基本的刺繡方法就可以進行。
3、掌握十字繡的基本方法。十字繡的繡法非常簡單，只需根據(jù)設計圖稿在網(wǎng)格面料上將線通過十字交叉的方式穿過網(wǎng)格即可。由于已經(jīng)有幾百年的發(fā)展，各種顏色的刺繡線被人們編上了號碼，每幅圖案都被設計師作了特殊處理，每張設計圖稿都是按照線號來制作的。即使是很復雜的圖案，只要按照設計圖稿的位置選用適當?shù)木€進行刺繡即可完成。
1、教師在輔導學生實際制作時，要注重培養(yǎng)學生的`創(chuàng)新意識，在作品的構(gòu)思和制作上，要啟發(fā)和鼓勵學生大膽想象，大膽創(chuàng)新，科學合理。
2、在教學中，師生之間，生生之間應建立民主、平等、友好、協(xié)作的關系。3、在講授技巧時，要熟練演示，步驟清晰，講解透徹，點撥精辟，充分調(diào)動學生的積極性，使學生主動地去完成。
4、在學習過程中，要傳授一些基本的制作方法，這些方法要有非常鮮明的實踐性，要學以致用，盡可能地把理論和知識轉(zhuǎn)化為能力。
5、要注重學生在學習中是否積極參與，在創(chuàng)造過程中他們合作是否成功，在原有的基礎上他們的動手，動腦能力和實踐能力是否有所提高。
6、讓學生欣賞大量的優(yōu)秀“十字繡”作品，是學生開闊眼界，陶冶情操，提高素養(yǎng)和創(chuàng)新能力的重要手段。
第1周了解十字繡的文化歷史
第2周十字繡的成品欣賞十字繡的品牌與種類
第3周十字繡的材料和工具全針繡
第4周半針繡四分之一繡
第5周四分之三繡
第6周回針繡1課時勾邊十字繡的基本技巧
第7周十字繡的保管十字繡繡布、繡線、繡針
第8周的挑選如何識圖十字繡中遇到的問題
第9周解決辦法
第19周作品展總結(jié)體會
跳繩興趣班教學計劃篇六
孩子在語言發(fā)育時期就接觸英語，同時運用英語和漢語表達自己的思想，對孩子的語言發(fā)展有很大好處。根據(jù)幼兒特點，我制定了如下計劃：
選擇多種多樣的教學方法，提高幼兒英語的興趣。
興趣是最好的老師。幼兒英語教育是一種啟蒙，要把重點放在學習英語的興趣上，如果幼兒對英語感興趣，他在學習的過程中就會表現(xiàn)出一種積極的情緒，孩子會主動融入到活動中。反之，如果只是追求單詞句子數(shù)量的多少，孩子會處于一種消極狀態(tài)。因此，在實際教學活動中，我會選取合適的`教學方法，提高幼兒學英語的興趣。
故事對學齡前幼兒具有極大的吸引力，它情節(jié)生動活潑，內(nèi)容極富發(fā)性和趣味性，使幼兒與老師共同參與，自然學習新的知識。
幼兒的語言能力是在實際運用過程中發(fā)展起來的，應創(chuàng)設各種有意義真實的情景，使他們想說、會說、喜歡說。語言的學習不只是學習幾個單詞，更重要的是運用語言和別人交往。因此，教師要以幼兒為主體，從他們的興趣出發(fā)提供一系列豐富的教學法情境，在使用中學習語言。通過玩角色游戲，幼兒所學語言在游戲中得到鞏固，練習。
小孩子生來是好動的，是以游戲為生命的。游戲是幼兒最喜歡的形式之一。游戲能激起幼兒學英語的興趣，密切師生間的關系，將知識融于游戲中，讓幼兒在情趣盎然的游戲中練習所學知識。也在不知不覺中掌握了知識。更重要是感受到學習英語的樂趣。因此，幼兒英語活動應盡量游戲化，寓教育于游戲，讓幼兒在游戲中輕輕松松學英語。
任何一種活動形式，時間久了，孩子就會厭倦。競爭能激活幼兒潛在的支力，能激起幼兒的進取心。幼兒好勝心強，大都不甘落后，所以在設計活動時，運用競爭機制，并配以各種形式的獎勵，以表示對勝利者的賞識，對進步者的鼓勵。孩子們在熱鬧的氣氛中，你追我趕，學英語的興趣越來越濃。
跳繩興趣班教學計劃篇七
一、活動負責人：
1．提高學校素質(zhì)教育。
2．樹立健康第一的指導思想，重點抓好跳繩項目的訓練。
3．結(jié)合傳承成功的經(jīng)驗，保持成績，在原有的基礎上有新的突破。
三、發(fā)展計劃
1．繼續(xù)加強學生的課堂紀律，養(yǎng)成良好的常規(guī)習慣。 2．因材施教，并不斷完善修改校本教材。
3．因人而異，既考慮整體，又要有意識的培養(yǎng)有潛力的學生。
四、具體工作
1.組建跳繩隊。
2.挖掘有潛質(zhì)的跳繩苗子。
3.注意平時資料的積累，更好的為訓練服務。
4.多渠道，全方位摸索出一套適合我校實際的訓練方法。
五、訓練時間安排
每周星期四第三節(jié)課。
六、訓練總體思路
1．重點抓好校跳繩隊的訓練，為今年中小學生跳繩比賽打好扎實的基礎。 2．落實校本教材的實施，加快跳繩隊的建設。
3．以科研為先導，進一步提高跳繩訓練的實效性。
七、活動安排
跳繩興趣班教學計劃篇八
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受學生喜歡的體育項目之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
六年級學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
1．使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2．在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3．培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
1.教學重點。
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
2.教學難點。
花樣跳繩組合動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
周次教學內(nèi)容。
1-2跳小繩（基本動作方法）、游戲3-4前后挽花跳、游戲。
5-6雙繩雙人同心跳、游戲。
7-8三人花樣跳。
9-10雙人車輪跳。
20-放假。
跳繩興趣班教學計劃篇九
跳繩和踢毽子是我校的傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過訓練，能在縣里的比賽中取得更好的成績。當然，課外踢毽球、跳繩興趣組還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學習興趣，而且有助于學生鞏固課內(nèi)所學知識，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。
形式：本學期主要以九年級學生為主，在七、八年級選拔較優(yōu)秀的`儲備人員。
為豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接縣里的競賽活動，特制定以下計劃。
1、學生以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權。
2、學生應該按時參加訓練，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、訓練是要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、訓練過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成教師布置的任務。
時間：從xx年3月開始到6月末結(jié)束，
每周的周一——周五上下午的大課間時間活動。
地點：操場。
跳繩30根、毽子20個。
1、訓練必須以跳繩為主。
2、要把訓練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格訓練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
略
跳繩興趣班教學計劃篇十
在一個陽光明媚，風和日麗的下午，我們學校舉行了跳繩比賽。
“預備—！開始！隨著裁判的一聲令下，我們開始了激烈的跳繩比賽。同學們跳得飛快，一副生龍活虎的樣子。加油聲此起彼伏，整個操場頓時沸騰了！場面好不熱鬧！
你看，小強同學跳得不慌不忙，十分有節(jié)奏。你瞧，小剛同學跳得飛快，那繩子扇了一陣風，“呼……呼……吸引了觀眾們的目光。還有蘭蘭和紅紅，她們雖是女生但也毫不示弱，只見她們倆的繩子一上一下，跳得一點也不比小剛差?！凹佑?！加油！又一陣喊聲響起，選手們更加努力地跳著。
“呼……呼……原來是小胖跳得氣喘吁吁，坐下來休息！休息過后，他又繼續(xù)拿起繩子跳起來。只見他鼓足了勁兒，漲紅了臉，豆大的汗珠流了下來?？伤麤]有理會，繼續(xù)奮力地跳著。雖然最后沒有取得好成績，但他那不放棄的精神也贏得了觀眾的掌聲、加油聲和鼓勵。
跳繩比賽結(jié)束了，這時，我望著快落山的夕陽，紅彤彤的，仿佛也為比賽吶喊而漲紅了臉似的。
跳繩興趣班教學計劃篇十一
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
（1）教學重點。
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
（2）教學難點。
花樣跳繩動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
周次教學內(nèi)容。
1跳小繩（基本動作方法）。
2前后挽花跳。
3單繩雙人跳。
4跳大繩練習。
5學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作、游戲。
6復習各種花樣跳繩。
7展示總評。
跳繩興趣班教學計劃篇十二
經(jīng)過一學期的跳繩活動，學生有不少收獲，我將從以下兩個方面進行總結(jié)：
1、自覺性提高。
在剛開始組織跳繩時，所有學生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在指導教師的帶領下，學生學會了選繩，有組織、有秩序地排著隊走到所在的區(qū)域內(nèi)跳繩，活動完畢后，學生們也都自覺地回到教室。
2、花樣豐富。
學生的模仿和創(chuàng)新能力非常強。剛開始很多學生都不太會跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過這一個多月的練習，學生學會了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳？？五花八門，各式各樣。有的學生很有創(chuàng)意，兩個人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。
3、師生關系融洽。
在跳繩的過程中，指導教師和學生融成一片。有時指導教師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學生跳；有時學生作搖手，指導教師和學生一起跳。指導教師跳短繩，組織一個學生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過這些活動中，指導教師和學生的關系更融洽了。
4、促進學生學習。
在跳繩的過程中，指導教師還讓學生一邊跳繩一邊背數(shù)學乘法口訣，手腦并用，促進學生利用那激烈的體育活動精神學習文化，使學生們更快更有效地掌握口訣。
1、比持久。
在一次不死繩的情況下，計算誰跳的最多，評出了第一名497下，予以獎勵。
2、比速度。
時間為1分鐘，在規(guī)定的時間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者，評出第一名191下，予以獎勵。
3、挑戰(zhàn)賽。
挑戰(zhàn)第一名的同學，次數(shù)比第一名多則獲勝，予以獎勵。
總而言之，跳繩活動豐富了學生的課余生活，增強了學生體質(zhì)，鍛煉了學生意志，增強了班級凝聚力，增強了學生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進了校園的'和諧發(fā)展。
跳繩興趣班教學計劃篇十三
為了更好的開展鄉(xiāng)村少年宮體育活動，培養(yǎng)學生健康的體魄和良好的鍛煉習慣，培養(yǎng)全體學生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識，體現(xiàn)青少年學生朝氣蓬勃的精神風貌，豐富校園文化生活，推動鄉(xiāng)村少年宮體育活動的開展，展示小學生奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的.精神風貌，經(jīng)研究決定，特制定本次特色學校創(chuàng)建活動方案。
通過實踐活動和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處：
6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數(shù)，這有利于兒童形成準確的方位感。
7兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
推廣花樣跳繩運動，初步形成學校體育文化特色；加強對學校花樣跳繩特色開展好豐富多彩的跳繩活動。加強與兄弟學校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部優(yōu)質(zhì)資源，形成強大教育合力，全面提升訓練質(zhì)量，推動學?；犹K運動快速發(fā)展，讓跳繩運動精神滲透到其他學科和領域，促進學生綜合素質(zhì)的提高。
1、制定學校花樣跳繩特色創(chuàng)建方案，并有效實施。
2、普遍參與，并組織學生建立校級、班級花樣跳繩運動隊，規(guī)范各級運動隊建制。
3、開展花樣跳繩校本課程研究，并編制花樣跳繩訓練方案。每周開設一節(jié)花樣跳繩校本課程。
4、結(jié)合陽光體育（跳繩）、體育課、興趣小組活動等開展少年宮花式跳繩活動，學校學生參與，人人學跳繩，人人愛跳繩。以課堂教學為起點，結(jié)合每天的陽光體育堅持每天一練，把跳繩活動的開展工作帶入體育課，分年級、分階段進行教學，確定每一位學生應達到的水平，確保體育活動可持續(xù)開展。
5、開展每月小型花樣跳繩競賽活動，力爭天天有活動，月月有比賽，評選跳繩優(yōu)秀班級和舞繩小能手，促進跳繩活動穩(wěn)步有序的開展下去。
6、家長、社會、學校聯(lián)袂參與跳繩活動，將跳繩運動推向家庭、走向社會。
跳繩興趣班教學計劃篇十四
1、初步讓學生了解跳繩的鍛煉價值，爭取學會跳繩，能夠用跳繩來鍛煉身體。
2、提高學生運動興趣，及協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、鼓勵學生主動參與，培養(yǎng)學生的終身體育意識。
4、培養(yǎng)學生自主嘗試，自主學習的良好習慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。
1、注意上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2、教學形式多樣，強調(diào)合作意識。
3、激發(fā)學生的自信心，鼓勵學生大膽地表現(xiàn)自己。
4、給學生更多的空間，培養(yǎng)學生自主學習的良好習慣。
1、設計意圖：
突出“以人為本，健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，通過靈活多樣的教學手段及老師激勵性的語言，充分調(diào)動學生的學習積極性。鼓勵他們主動參與，為學生終身體育意識打下堅實的基礎。
2、措施：老師語言引導激勵，啟發(fā)學生利用跳繩進行各種練習，通過模仿各種小動物的跳躍及各種小游戲，達到促進學生學習單、雙腳跳繩的目的。老師多使用兒童化的語言，與學生拉近距離。
內(nèi)容：1、游戲：踩尾巴2、跳繩。
1、通過小游戲，使學生初步了解跳繩，并對跳繩產(chǎn)生興趣。
2、嘗試學習跳繩的方法，做到擺繩輕松，動作連貫。
3、培養(yǎng)學生快速奔跑能力和快速反應能力及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學流程：
1、常規(guī)。
體委整隊，師生問好，報告人數(shù)，檢查服裝。
宣布本課的內(nèi)容和任務。
2、準備活動。
隊列。
繩操。
專項準備活動。
師：1、老師導語：小朋友們，今天一起和老師做游戲好嗎？
2、老師宣布本課內(nèi)容及要求。
3、學生認真聽講注意觀察。
4、跟著老師做準備活動。
（一）、踩尾巴。
組織：散點小組形式。
老師：
1、老師講解游戲規(guī)則及要求。
2、帶領學生體驗練習。
3、老師評價。
4、老師巡視指導。
生：
1、認真聽老師講解游戲規(guī)則。
2、嘗試性練習。
3、兩人一組練習。
4、小組評價練習。
5、師生評價。
（二）、跳繩。
重點：搖繩輕松。
難點：輕松、協(xié)調(diào)，動作連貫。
組織：四列橫隊。
師：
1、老師講解示范跳繩的動作方法。
2、讓學生體驗練習。
3、老師糾正錯誤。
4、老師巡視指導。
5、加強個別生的知道。
6、老師積極性的評價。
生：
1、注意觀察、模仿老師的跳繩動作方法。
2、自我嘗試性體驗練習。
3、比比誰的動作對，誰跳得好。
4、典型示范練習。
5、小組糾錯練習。
6、小組間，互相評價練習。
要求：認真練習，不怕困難。
放松《歌聲與微笑》。
組織：自我組合。
1、表情輕松自然，注意呼吸，動作優(yōu)美大方。
2、布置課后作業(yè)，總結(jié)本課，宣布下課。場地器材：標志物4個、跳繩人手一條。
平均心率：135。
最高心率：155。
全課密度：55%。
基本密度：50%。
跳繩興趣班教學計劃篇十五
明天要參加跳繩比賽了。今天早上，我穿著裙子，拿著繩子，到草坪上刻苦練習跳繩。
我一次次地反復練習，后來，我跳著跳著就感覺我的裙子好像花朵一樣在轉(zhuǎn)動，真漂亮。然后，我跑回家里，告訴媽媽，說：“媽媽，媽媽，我會跳繩了?！眿寢屨f：“好，明天比賽加油哦!”
跳繩興趣班教學計劃篇十六
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
（1）教學重點：
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
（2）教學難點：
花樣跳繩動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
跳繩興趣班教學計劃篇十七
一天下午，老師叫我們跳繩，還要記分，我開始緊張起來。當老師報到我的學號，我馬上拿好繩子，聽見“一，二，三”后我飛快地跳起來。我越跳越熱，手腳都酸了，感覺一分鐘好慢哦!
突然聽見一聲“?！?，我吸了一口氣，心里感到很高興，我跳了109下，我的了92分。
跳繩興趣班教學計劃篇十八
貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能，培養(yǎng)學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進行跳繩，對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課程將根據(jù)小學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的'方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發(fā)展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。
整體思路是：課堂常規(guī)——教與學內(nèi)容——組織與實施——學生評價。常規(guī)教學中安排隊列隊形練習，教與學內(nèi)容中穿插游戲，使學生身心得到發(fā)展，進入一個較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內(nèi)容。安排了花樣跳繩，使學生運動樂趣達到高潮，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性，通過音樂做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現(xiàn)出實施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發(fā)展為本，以學生的身體和心理特點為依據(jù)，全面地達成課程標準五個領域的教學目標。
學生在體育活動中學會主動探究學習，85%的學生能掌握一些簡單的韻律及花樣跳繩的動作方法，使學生的心理、生理得到了鍛煉，提高學生參與意識、集體意識及適應社會實踐活動的能力。
1、動作自然、大方 跳入時機、跳躍方法 節(jié)奏協(xié)調(diào)一致節(jié)奏。
2、跳入、跳出時機的掌握，主搖手控制繩的節(jié)奏，同起同落、運用自如。
學生在教學的活動，參與意識，參與態(tài)度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自己的愿望，具有開拓創(chuàng)新意識，積極參與實踐活動。能遵守紀律和規(guī)則要求，撿拾器材，放還器材。
第一周：基本搖繩與單人花樣練習
第二周：個人花樣跳繩練習
第三周：一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩
第四周：跳長繩（正跳）
第五周：跳長繩（反跳）
第六周：交互繩花樣跳
第七周：四長交互繩的花樣。
跳繩興趣班教學計劃篇十九
一、情況分析：
本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于一年級人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
二、工作目標：
1、通過教師指導，培養(yǎng)學生學習興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓練學生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉學生的.思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達。
思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、注意事項。
（一）舞蹈專業(yè)訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數(shù)過多、時間過長，會影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習為主，采取交替進行的方法。
（二）當兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時，宜采取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
四、具體工作安排。
第一周：熟悉學生，方位練習。
第二周：復習：方位練習，肩部練習，小碎步（一）。
第三周：肩部練習，小碎步（二）。
第四周：復習：肩部練習，小碎步,芭蕾手位(二）。
第五周：復習：芭蕾手位，學習：走步和敬禮。
第六周：舞蹈《茉莉花開》。
第七周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第八周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十一周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十二周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十三周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
上文是關于舞蹈課興趣班教學計劃，感謝您的閱讀，希望對您有幫助，謝謝。