通過總結(jié)，我們可以更好地發(fā)掘自己的潛力，找到學(xué)習(xí)中的不足并加以改進(jìn)。寫總結(jié)時(shí)要對(duì)自己的成長(zhǎng)和收獲有清晰的認(rèn)識(shí)，展現(xiàn)自己的思考能力。以下是小編整理的一些總結(jié)樣本，希望對(duì)大家有所啟示。
安全健康知識(shí)講座心得篇一
心得體會(huì)醫(yī)院健康知識(shí)講座心得體會(huì)心得體會(huì)講座知識(shí)健康醫(yī)院為了科學(xué)普及糖尿病健康教育知識(shí)和加強(qiáng)醫(yī)、護(hù)、患交流互動(dòng)，讓糖尿病患者接受我科先進(jìn)治療理念和科學(xué)治療方法，一起來改變糖尿病。我科一直堅(jiān)持了每月一次的健康知識(shí)講座，主要針對(duì)門診和出院后幾月的糖尿病患者，這樣的知識(shí)講座猶如醫(yī)、護(hù)、患之間搭起的一座立交橋，立交橋就是醫(yī)、護(hù)、患三方定期會(huì)合的地方，我們和病友之間猶如老朋友似地，為了防止感情淡化和生疏，總要抽時(shí)間聚聚，了了家常，談?wù)勑模覀兒筒∮阎g永不變的話題核心：
抗糖尿病，提高生活質(zhì)量，病著也要快樂著，你的一生都有我們做伴。8月25日下午，我們?nèi)缙陂_展了今年的4、和胰島素同在。這四副圖是由國(guó)際知名糖尿病廠商美國(guó)禮來公司助的。為了多元化增強(qiáng)糖尿病醫(yī)患互動(dòng)，不僅僅在于多與醫(yī)生多溝通，多交流，更重要是要用先進(jìn)的糖尿病教育理念和知識(shí)去武裝頭腦，科學(xué)認(rèn)識(shí)糖尿病，在醫(yī)、護(hù)、患交流互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)分享的過程中，使眾多糖尿病患者樹立起群體抗糖的決心，分享科學(xué)抗糖的經(jīng)驗(yàn)。已連續(xù)參加三次看圖對(duì)話工具教育的蒲阿姨告訴病友們：
糖尿病首先要重視飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理，這是最重要的也是最基本的，要多學(xué)習(xí)多掌握糖尿病的知識(shí)，經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整好自己的心態(tài)，堅(jiān)持下去，就一定能取得抗糖的勝利。中心醫(yī)院健康大講堂可以說是一個(gè)非常有意義的善舉，它使眾多糖尿病患者了解糖尿病并且戰(zhàn)勝糖尿病。糖尿病人通過護(hù)士老師的詳細(xì)講解，也更好的、科學(xué)系統(tǒng)地了解了糖尿病及相關(guān)預(yù)防保健知識(shí)，這樣的活動(dòng)是十分有意義的，應(yīng)該多多舉行。201x區(qū)，致使在兒科工作的醫(yī)務(wù)人員思想不穩(wěn)定，總想有一日能跳出兒科這個(gè)火坑。1999年我競(jìng)聘為兒科主任后，我感到自己的責(zé)任重大，我常常在思考如何才能使兒科工作既能確保醫(yī)療安全，使患兒得到高效、滿意的服務(wù)，又能改變兒科落后、經(jīng)濟(jì)與社會(huì)效益差的局面，為了改變兒科的現(xiàn)狀，我根據(jù)兒科病人流量大及兒科疾病變化快的特點(diǎn)，著重從科室管理、提高醫(yī)護(hù)人員整體素質(zhì)、發(fā)展特色?？?、拓寬病源等方面下手，進(jìn)行了大膽的改革和創(chuàng)新：
調(diào)整病房布局、開拓新的?？铺厣⑼诰蚍?wù)空間、走出醫(yī)院與縣區(qū)醫(yī)院加強(qiáng)橫向聯(lián)系，提高業(yè)務(wù)水平、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)、改善醫(yī)患關(guān)系、擴(kuò)大行業(yè)影響，使兒科成為在湘中南地區(qū)名望較高、深得百姓信任的特色?？?。下面我就介紹一下我科幾年來的變化。
一、瞄準(zhǔn)醫(yī)療市場(chǎng)需求，開拓新的特色專科針對(duì)邵陽(yáng)地區(qū)新生兒醫(yī)療市場(chǎng)的需求，我們?cè)?9年在全市各大醫(yī)院中率先建立了風(fēng)險(xiǎn)大、責(zé)任性強(qiáng)的新生兒重癥監(jiān)護(hù)病房。幾年來治愈了各種新生兒早產(chǎn)兒重癥疑難病例數(shù)千例，特別是在超低出生體重兒早產(chǎn)兒的救治方面取得了巨大的成功，我們?cè)晒戎蔚囊晃辉衅谥挥?6周，體重僅850克的早產(chǎn)兒是目前邵陽(yáng)市救治體重最輕、孕期最短的早產(chǎn)兒。我們還成功搶救一例呼吸停止40個(gè)小時(shí)的新生兒，為我市重癥患兒的救治工作再創(chuàng)奇跡。從201x年至現(xiàn)在新生兒危重病人搶救數(shù)百例，搶救治愈率高達(dá)95%以上，新生兒危重病人搶救成功率如此之高是全市唯一的一家醫(yī)院，標(biāo)志著我市在新生兒搶救已達(dá)到了一個(gè)新的水平。1999年11月份，我參加了湖南省為什么不能夠早期發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，使患兒變成一個(gè)完全健康的小孩呢？給社會(huì)和家庭減輕負(fù)擔(dān)，帶來幸福。同時(shí)我也深刻地感受到這是我們的責(zé)任，也是我們兒科發(fā)展的空間。憑著責(zé)任感和這個(gè)難得的機(jī)遇，我從學(xué)習(xí)班歸來后，立即組織兒科的醫(yī)務(wù)人員開展了這一科研項(xiàng)目的探索，我們查閱了大量的資料，開展了以《高危兒的隨訪與超早期診治腦癱》為課題的研究，從出生日至3個(gè)月的小兒，我們開始隨訪、診斷與治療。這個(gè)新項(xiàng)目的開展到目前為止已成功治愈了1000多例小兒腦性癱瘓患兒，為孩子贏得了健康的生命，為患兒家庭驅(qū)散了憂愁的愁云，也為社會(huì)減輕了負(fù)擔(dān)，也為科室拓寬病源，提高了“兩個(gè)效益”。201x年這一成果獲得了邵陽(yáng)市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)，湖南省繼續(xù)教育項(xiàng)目學(xué)習(xí)班于同年11月在新寧山山舉行，并在全市推廣應(yīng)用。2003年10月18日創(chuàng)建了邵陽(yáng)市唯一的一家小兒腦癱康復(fù)治療中心，超早期診斷治療腦癱填補(bǔ)了我市在該領(lǐng)域的空白，其康復(fù)的效果達(dá)到了國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。目前這一科研項(xiàng)目又作為湖南省唯一的科學(xué)進(jìn)步獎(jiǎng)入選國(guó)家衛(wèi)生部宋慶齡兒科醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)基金獎(jiǎng)的評(píng)審中。
一、附。
診，不僅免收出診費(fèi)用，還減免出車費(fèi)用，減輕病人負(fù)擔(dān)。對(duì)下級(jí)醫(yī)院轉(zhuǎn)診的患兒，我們精心治療，細(xì)心護(hù)理，使其盡快康復(fù)。這些措施的實(shí)施，得到了基層醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員和患兒家屬的一致好評(píng)，兒科每年的病人數(shù)不斷上升，住院患兒每年達(dá)2000多人次，床位使用率在100%以上。而且不少的病兒都是縣市區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院轉(zhuǎn)送我科的。
安全健康知識(shí)講座心得篇二
健康的心理是現(xiàn)代人必須具有的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保證。然而，在我們實(shí)行素養(yǎng)教育的進(jìn)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，使自己提高了對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己浮淺的體會(huì)。
“心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng)，是人的各種行動(dòng)的準(zhǔn)則，是個(gè)體進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)思想基礎(chǔ)”。從這個(gè)定義上我們就不難看出認(rèn)知對(duì)于人的心理的影響。
人本主義心理學(xué)認(rèn)為，人是自主的，可以對(duì)自己未來進(jìn)行挑選。正是由于有了自由和自主，人才可以嘗試排除種種條件的限制，去發(fā)展自我，實(shí)現(xiàn)自我，提高生命的質(zhì)量。
再進(jìn)一步從個(gè)體發(fā)展的角度展開之前，我們不妨接受中國(guó)古人的一個(gè)經(jīng)典的論斷：“人之初，性本善”。這也許能說明人類社會(huì)幾千年來對(duì)于至善至美的不懈尋求，這種源自人類自身最深層次的尋求是人類成長(zhǎng)，進(jìn)步的基本動(dòng)力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點(diǎn)放在今天的心理學(xué)上面來講就是：人的生命質(zhì)量的提高（即自我實(shí)現(xiàn)）是指向健康的向上的，而不是指向破壞和毀滅的。
心理是腦的功能，腦是心理的器官。而不是過去人們所普遍認(rèn)為的“心臟是心理的器官”。但對(duì)于更多的`認(rèn)識(shí)目前我們大多還只停留在一個(gè)描寫性的階段。大腦是一個(gè)如此復(fù)雜而精準(zhǔn)的構(gòu)造，以至于現(xiàn)在的科學(xué)還不能完全了解它的工作原理的細(xì)節(jié)。腦性能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒?dòng)產(chǎn)生及發(fā)展的分工情形，并已經(jīng)獲得很大成果。這是對(duì)古代人類迷信的認(rèn)為靈魂是脫離肉體獨(dú)立存在的否定。進(jìn)而我們有理由相信，我們是可以想控制身體其他部位一樣，控制我們的心理活動(dòng)（當(dāng)然這種控制并不是絕對(duì)的控制）。這給“人具有自主的意識(shí)”以科學(xué)的根據(jù)。人也就可以通過控制自己的心理，進(jìn)而掌控生命的主動(dòng)權(quán)，提高自己的生命質(zhì)量。
通過上曹教授心理健康講授，我還了解了許多關(guān)于心理方面的問題，這也使我更好的認(rèn)識(shí)了自己，知道了心理健康對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
安全健康知識(shí)講座心得篇三
青春期，一個(gè)兒童期到成人期的過渡期，這個(gè)階段尤為重要，是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個(gè)階段，當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育過程中的一些問題的講座。一開始，老師放了一個(gè)極其形象的視頻，是將一個(gè)人生看成50秒，讓我們了解我們的時(shí)間很少，老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們?nèi)松拖褚粋€(gè)大口瓶子，在里面先放大石頭，再依次將小石頭。細(xì)沙。水放入，這樣，人生就變得充實(shí)，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要。最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛別人，才能被別人愛，讓我們?cè)谙矏傊新墒臁?BR> 青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，在這時(shí)候，一定要有充足的.營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間，人還會(huì)獨(dú)立起來，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會(huì)因此有很大的變化，變得急躁煩惱。
青春期還會(huì)有喜歡別人感覺，這是正常的因?yàn)橛變簣@男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠(yuǎn)期，現(xiàn)在開始到以后，開始喜歡和異性交往，叫接近期，長(zhǎng)大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。
安全健康知識(shí)講座心得篇四
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢(shì)新任務(wù)，20xx年x月x日，教育部對(duì)原有《綱要》進(jìn)行了修訂，印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提出了〝十六字工作方針〞——全面推進(jìn)。突出重點(diǎn)。分類指導(dǎo)。協(xié)調(diào)指導(dǎo)。協(xié)調(diào)發(fā)展，以及〝四個(gè)結(jié)合〞基本原則——科學(xué)性與時(shí)效性結(jié)合，發(fā)展。預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)體差異相結(jié)合，教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。
該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)，
三、心理健康教育的主要內(nèi)容，
四、心理健康教育的途徑和方法，
五、心理健康教育的組織實(shí)施。
通過該綱要的學(xué)習(xí)，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注，唯有如此，才能更好地開展教育工作，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是，畢竟，心理學(xué)的知識(shí)博大精深，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置，但實(shí)事求是的說，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面，學(xué)生對(duì)于心理問題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問題，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn)，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為，無非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
綜合來看，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級(jí)管理的方方面面，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的`最可行最有意義的方式。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開展，班主任在班會(huì)組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)。心理訓(xùn)練。情景設(shè)計(jì)。角色扮演。團(tuán)隊(duì)游戲。心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí)，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的健全他們的人格，為x世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
安全健康知識(shí)講座心得篇五
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。如何展開心理健康教育，展開成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生遭到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展進(jìn)程中，缺少科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐體會(huì)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易產(chǎn)生心理行動(dòng)偏差。近年來，小學(xué)生常顯現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行動(dòng)，究其原因，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺少解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只重視分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒缠Q：要下足工夫，重視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的'人才。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的進(jìn)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的進(jìn)程。我們嚴(yán)格依照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要請(qǐng)教師在各科備課時(shí)注意發(fā)掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素養(yǎng)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是視察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)進(jìn)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感遭到真、善、美的教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)進(jìn)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生展開“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過展開主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間相互干愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛惜、幫助他人，富有同情心。屢次主題隊(duì)活動(dòng)的展開，使學(xué)生遭到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素養(yǎng)明顯加強(qiáng)。
安全健康知識(shí)講座心得篇六
健康成長(zhǎng)是我們最大的幸福，擁有健壯的身體，良好的習(xí)慣，健康的心理是人生成功的基礎(chǔ)。我們是地球的'小主人，也是祖國(guó)的未來，所以健康成長(zhǎng)應(yīng)該從我做起，從小抓起，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持平靜的心態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)秀的素質(zhì)，用微笑去面對(duì)每一天。
媽媽給我講過一個(gè)真實(shí)的故事：一個(gè)小孩，因?yàn)楦改阜浅Ｄ鐞鬯?，從小養(yǎng)成了無禮、任性、霸道等很多不好習(xí)慣。有一次，他在路上遇到了爸爸單位的同事李伯伯，他不僅沒向李伯伯問好，當(dāng)李伯伯向他打招呼時(shí)，他還張口罵人。李伯伯為了讓孩子糾正這個(gè)不好行為而將此事告訴了他爸爸。當(dāng)爸爸批評(píng)教育他時(shí)，他不僅沒有認(rèn)錯(cuò)，還對(duì)爸爸拳打腳踢，哭鬧不已。再后來，他在學(xué)校見誰(shuí)不順眼，就去打別人，同時(shí)他有了網(wǎng)癮，經(jīng)常逃學(xué)泡在網(wǎng)吧里，如果身上的零花錢用完了，就去偷，再用偷來的錢去上網(wǎng)。最終走進(jìn)了少年看守所。這件事情告訴我們，良好的習(xí)慣要從小養(yǎng)成，壞的習(xí)慣有時(shí)會(huì)毀掉人的一生。
中國(guó)著名的殘疾人作家，哲學(xué)碩士張海迪，5歲時(shí)因患脊髓血管瘤導(dǎo)致高位截癱，15歲時(shí)，跟隨父母下放到農(nóng)村。在殘酷的命運(yùn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病作斗爭(zhēng)，靠自學(xué)完成了小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的學(xué)習(xí)，編著了許多書籍，并成為了作家，成了中國(guó)殘聯(lián)副主席。
安全健康知識(shí)講座心得篇七
最近，我們醫(yī)院舉行了全院醫(yī)務(wù)人員素養(yǎng)教育的專題講座。通過這次有特點(diǎn)、有亮點(diǎn)、有創(chuàng)新、主題鮮明、基調(diào)安穩(wěn)、貼近實(shí)際、導(dǎo)向正確、積極主動(dòng)、健康向上的學(xué)習(xí)，本人如醍醐灌頂，受益匪淺，思想得到了重大的轉(zhuǎn)變，心靈遭到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。
通過這次深入的素養(yǎng)教育學(xué)習(xí)，本人體會(huì)較深的主要有以下幾點(diǎn)：
假設(shè)我們每一個(gè)人都能將自我素養(yǎng)提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝集氣力，堅(jiān)定信心，振奮精神，那么這個(gè)集體一定強(qiáng)而有勢(shì)，堅(jiān)而不摧，生氣蓬勃，蒸蒸日上，與時(shí)俱進(jìn)。21世紀(jì)，以病人為中心的服務(wù)模式，是醫(yī)療服務(wù)競(jìng)爭(zhēng)的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。因此，為了提高我們醫(yī)院的競(jìng)爭(zhēng)水平和生存能力，我們必須轉(zhuǎn)變服務(wù)觀念，提高自我素養(yǎng)；把我們的思想從不合時(shí)宜的觀念，做法和體制中解放出來；從主觀主義和形而上學(xué)的桎梏中解放出來；用發(fā)展的眼光和觀念指導(dǎo)新的實(shí)踐。
為病人提供主動(dòng)服務(wù)，全員服務(wù)，全面服務(wù)，如父母親人般無微不至的服務(wù)，女兒式的服務(wù)。堅(jiān)持做到“分工是相對(duì)的，服務(wù)是絕對(duì)的”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。學(xué)會(huì)用心溝通，用心凝聽，用心工作，學(xué)會(huì)了解病人，知道病人，尊重病人。認(rèn)真貫徹“以病人為中心”的服務(wù)觀念，就是要把病人的中意和不中意作為衡量工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持從病人最不中意的地方干起，從病人最關(guān)心的事情做起，從病人最需要的事情做起。始終堅(jiān)持“病人至上”。為病人服務(wù)是沒有條件可講的，沒有理由可推的。
微笑是走向成功的`通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻可以使自己和別人的心情變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽(yáng)光。發(fā)自內(nèi)心的、真誠(chéng)的微笑能給人以暖和，讓人如沐春風(fēng)。微笑讓團(tuán)隊(duì)合作精神更加凝聚，微笑讓我們團(tuán)隊(duì)的服務(wù)更加優(yōu)質(zhì)。真誠(chéng)合作就要學(xué)會(huì)包容和寬恕，學(xué)會(huì)忍受和接受，學(xué)會(huì)樂觀豁達(dá)，學(xué)會(huì)退一步海闊天空，學(xué)會(huì)舍小我而成大業(yè)。
我們沒法改變風(fēng)向，卻可以調(diào)劑風(fēng)帆；我們沒法改變環(huán)境，卻可以調(diào)劑自我。相信成功，但成功不是終究目標(biāo)，由于成功的人畢竟是少數(shù)。不管在世俗的眼光還是在自我評(píng)判中，絕大多數(shù)人都一定是不那么成功的。但是，我們要知道，成功并不一定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。因此，我們不僅要建立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡的努力堅(jiān)持成為的自己。這也是一種成功吧！學(xué)無止境，持者達(dá)之！通過這次21世紀(jì)素養(yǎng)教育大課堂的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到的不僅僅是這些，不管學(xué)到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅(jiān)持不懈地付之實(shí)踐行動(dòng)，不斷在工作生活中，努力做到。謹(jǐn)記以人為本的原則，堅(jiān)持真誠(chéng)服務(wù)的態(tài)度，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，那么成功的大門將為我們而開！
安全健康知識(shí)講座心得篇八
青春期，一個(gè)兒童期到成人期的過渡期，這個(gè)階段尤為重要，是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個(gè)階段，當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育進(jìn)程中的'一些問題的講座。
一開始，老師放了一個(gè)極其形象的視頻，是將一個(gè)人生看成50秒，讓我們了解我們的時(shí)間很少，老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告知我們?nèi)松拖褚粋€(gè)大口瓶子，在里面先放大石頭，再順次將小石頭、細(xì)沙、水放入，這樣，人生就變得充實(shí)，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要、最需要珍愛的，只有這樣，知道愛別人，才能被別人愛，讓我們?cè)跉g樂中漸漸成熟。
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，在這時(shí)候，一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和錘煉，這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間，人還會(huì)獨(dú)立起來，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會(huì)因此有很大的變化，變得急躁煩惱。
青春期還會(huì)有愛好別人感覺，這是正常的。由于幼兒園男女混在一起玩，叫混玩期，漸漸長(zhǎng)大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠(yuǎn)期，現(xiàn)在開始到以后，開始愛好和異性交往，叫接近期，長(zhǎng)大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。聽了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂地面對(duì)青春期，樂觀開朗地對(duì)待他人，大聲高呼：“庇護(hù)青春，珍愛生命！”
安全健康知識(shí)講座心得篇九
隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們生活水平的提高，人們對(duì)于安全健康問題越來越關(guān)注。作為現(xiàn)代人，我們不僅要為自己的健康付出努力，還要關(guān)注周圍人的安全。在這個(gè)過程中，我不斷積累了一些安全健康知識(shí)心得，愿與大家分享。
首先，安全意識(shí)的重要性。安全是第一位的，而安全意識(shí)就是確保安全的關(guān)鍵。在日常生活中，我們應(yīng)該具備了解安全風(fēng)險(xiǎn)、預(yù)測(cè)危險(xiǎn)的能力，養(yǎng)成警惕性和防范意識(shí)。例如，每年夏季都會(huì)發(fā)生火災(zāi)事故，正是因?yàn)楹芏嗳藢?duì)于火源的警惕性不足，忽略了安全隱患，結(jié)果造成了巨大的損失。因此，我們要堅(jiān)持學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自身素質(zhì)，使得安全意識(shí)成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧?BR> 其次，合理飲食對(duì)健康的重要性。現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活給了我們更多的選擇，也給了我們更多的選擇。然而，許多人因?yàn)楣ぷ髅β怠⑸顗毫Υ蠖雎粤私】祮栴}，導(dǎo)致了與不良飲食習(xí)慣相關(guān)的健康問題的增加。隨著我對(duì)健康問題的關(guān)注，我也不斷加強(qiáng)自身的科學(xué)飲食知識(shí)。例如，我開始更加注重進(jìn)食蔬菜和水果，并保證攝入足夠的蛋白質(zhì)?，F(xiàn)在，我能夠感受到健康飲食給身體帶來的好處，我精力充沛，面色紅潤(rùn)，身體也更加健康。
再次，關(guān)心他人的安全和健康。人是社會(huì)的一員，只有我們自己健康安全，周圍的人也才會(huì)更加健康安全。我們不能只關(guān)注自己，而忽略了身邊的家人、朋友和同事。在日常生活中，我們可以倡導(dǎo)安全健康的生活方式，鼓勵(lì)家人和朋友養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。我曾經(jīng)遇到過一位親戚久坐不動(dòng)，飲食不注意健康的情況，我主動(dòng)分享了自身的一些健康心得，并提醒她要重視自己的身體。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，她逐漸改變了自己不良的生活習(xí)慣，身體狀況也明顯改善。看到她的變化，我也更加明白了自己關(guān)心他人的重要性。
最后，積極參與公益活動(dòng)。公益活動(dòng)旨在提高大眾的安全和健康意識(shí)，我們不僅是受益者，更是參與者。通過積極參與公益活動(dòng)，我們可以學(xué)到更多的安全健康知識(shí)，也可以將自己的知識(shí)傳遞給他人。我曾經(jīng)參加過一次環(huán)保公益行動(dòng)，目的是為了提高大眾的環(huán)保意識(shí)。在活動(dòng)中，我看到了許多人對(duì)于環(huán)保的重視，也看到了許多人還存在著對(duì)環(huán)保問題的無知。我結(jié)合自身的環(huán)保知識(shí)，給大家講解了一些簡(jiǎn)單易行的環(huán)保措施，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。通過公益活動(dòng)，我不僅增加了自身的安全健康知識(shí)，還幫助他人提高了對(duì)于安全健康問題的關(guān)注度。
總之，安全健康知識(shí)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚牟糠?。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以養(yǎng)成正確的安全健康習(xí)慣，并幫助他人更加關(guān)注自身的安全和健康問題。在這個(gè)過程中，我們將會(huì)享受到健康帶來的種種益處，也將感受到幫助他人帶來的滿足和快樂。讓我們一起行動(dòng)起來，關(guān)注自己的安全健康，關(guān)心身邊的人，為實(shí)現(xiàn)社會(huì)的安全和健康貢獻(xiàn)自己的力量。
安全健康知識(shí)講座心得篇十
健康成長(zhǎng)是我們最大的幸福，具有硬朗的身體，良好的習(xí)慣，健康的心理是人生成功的基礎(chǔ)。我們是地球的小主人，也是祖國(guó)的未來，所以健康成長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)從我做起，從小抓起，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持安靜的心態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)秀的素養(yǎng)，用微笑去面對(duì)每一天。
媽媽給我講過一個(gè)真實(shí)的故事：一個(gè)小孩，由于父母非常溺愛他，從小養(yǎng)成了無禮、任性、霸道等很多不好習(xí)慣。有一次，他在路上遇到了爸爸單位的同事李伯伯，他不僅沒向李伯伯問好，當(dāng)李伯伯向他打招呼時(shí)，他還張口罵人。李伯伯為了讓孩子糾正這個(gè)不好行動(dòng)而將此事告知了他爸爸。當(dāng)爸爸批評(píng)教育他時(shí)，他不僅沒有認(rèn)錯(cuò)，還對(duì)爸爸拳打腳踢，哭鬧不已。再后來，他在學(xué)校見誰(shuí)不順眼，就去打別人，同時(shí)他有了網(wǎng)癮，常常逃學(xué)泡在網(wǎng)吧里，如果身上的零花錢用完了，就去偷，再用偷來的錢去上網(wǎng)。終究走進(jìn)了少年看管所。這件事情告知我們，良好的習(xí)慣要從小養(yǎng)成，壞的習(xí)慣有時(shí)會(huì)毀掉人的一生。
中國(guó)著名的殘疾人作家，哲學(xué)碩士張xx，5歲時(shí)因患脊髓血管瘤導(dǎo)致高位截癱，15歲時(shí)，跟隨父母下放到農(nóng)村。在殘暴的命運(yùn)眼前，張xx沒有沮喪和沉溺，她以堅(jiān)強(qiáng)的毅力和恒心與疾病作斗爭(zhēng)，靠自學(xué)完成了小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的學(xué)習(xí)，編著了許多書籍，并成為了作家，成了中國(guó)殘聯(lián)副主席。
當(dāng)我們得知一位年僅12歲女學(xué)生因不堪學(xué)習(xí)重負(fù)，留下遺書自縊身亡，一位14歲八年級(jí)的男生揣著一份未做完的'試卷墜樓而去的報(bào)道后，我們?cè)倏纯磸坸x的事跡，或許我們的心里會(huì)感到震動(dòng)，一個(gè)殘疾人為何會(huì)獲得那么大的成績(jī)？張xx雖說身體不健全，但她卻正確地接受了現(xiàn)實(shí)，大膽地克服了困難，對(duì)人生交上了一份中意的答卷。這靠的是什么？靠的不僅僅是她對(duì)生命的執(zhí)著、勇氣和毅力，更重要的是她一顆充滿陽(yáng)光的、積極向上的健康的心。在我們身邊，有很多不珍愛生命、不酷愛生活，不能健康成長(zhǎng)的失敗教訓(xùn)，也有很多象張xx、海倫·凱勒一樣發(fā)奮圖強(qiáng)、堅(jiān)強(qiáng)拼搏的成功典型，失敗的教訓(xùn)是一面鏡子，警示我們嚴(yán)以律己，好的典型是一面旗幟，引導(dǎo)我們奮發(fā)向上。我們要從規(guī)范行動(dòng)做起，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和行動(dòng)習(xí)慣；從健全陽(yáng)光向上的心理做起，經(jīng)受住各種考核，具有一個(gè)健康的心；從酷愛學(xué)習(xí)做起，為了我們的理想而奮力拼搏；從珍愛生命做起，善待生命、酷愛生命，讓生命更加杰出；從寬厚待人、節(jié)儉節(jié)省、學(xué)會(huì)感恩做起，傳承和發(fā)揚(yáng)中華民族的美德。勇于承當(dāng)責(zé)任，敢于面對(duì)困難，順利的繞過成上進(jìn)程中的每一塊絆腳石，做一顆向日葵，迎著光輝的陽(yáng)光強(qiáng)健成長(zhǎng)。
安全健康知識(shí)講座心得篇十一
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢(shì)新任務(wù)，20xx年xx月xx日，教育部對(duì)原有《綱要》進(jìn)行了修訂，印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提出了〝十六字工作方針〞——全面推進(jìn)。突出重點(diǎn)。分類指導(dǎo)。協(xié)調(diào)指導(dǎo)。協(xié)調(diào)發(fā)展，以及〝四個(gè)結(jié)合〞基本原則——科學(xué)性與時(shí)效性結(jié)合，發(fā)展。預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)體差異相結(jié)合，教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。
該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)，
三、心理健康教育的主要內(nèi)容，
四、心理健康教育的途徑和方法，
五、心理健康教育的組織實(shí)施。
通過該綱要的學(xué)習(xí)，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注，唯有如此，才能更好地開展教育工作，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是，畢竟，心理學(xué)的知識(shí)博大精深，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置，但實(shí)事求是的說，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面，學(xué)生對(duì)于心理問題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的.問題，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn)，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為，無非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
綜合來看，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級(jí)管理的方方面面，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開展，班主任在班會(huì)組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)。心理訓(xùn)練。情景設(shè)計(jì)。角色扮演。團(tuán)隊(duì)游戲。心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí)，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的健全他們的人格，為x世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
安全健康知識(shí)講座心得篇十二
第一段：引言（150字）。
最近，我參加了一個(gè)關(guān)于新健康知識(shí)的講座，并受益匪淺。此次講座涵蓋了多個(gè)方面的知識(shí)，包括營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理健康等。講座中的專家詳細(xì)解釋了這些知識(shí)的重要性，并提供了實(shí)用的建議和方法。下面我將分享我對(duì)這次講座的整體感受和體會(huì)。
第二段：營(yíng)養(yǎng)篇（250字）。
講座中，專家詳細(xì)介紹了營(yíng)養(yǎng)攝入的重要性以及我們應(yīng)該如何平衡飲食。他提醒我們要控制糖分和鹽分的攝入，并多吃新鮮蔬菜和水果。此外，他還告訴我們?nèi)绾握_選擇食物，并提醒我們不要過度依賴加工食品。這些讓我認(rèn)識(shí)到，教育自己的身體需要多種各樣的營(yíng)養(yǎng)素，以保持身體的健康。
第三段：運(yùn)動(dòng)篇（300字）。
在運(yùn)動(dòng)篇的講座中，專家強(qiáng)調(diào)了身體鍛煉的重要性。他們?cè)敿?xì)介紹了不同類型的運(yùn)動(dòng)，包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和靈活性訓(xùn)練，以及適合不同年齡段人群的推薦運(yùn)動(dòng)。此外，他們還提醒我們避免長(zhǎng)時(shí)間坐姿，并推薦我們每天至少進(jìn)行30分鐘的運(yùn)動(dòng)。這使我意識(shí)到，通過適當(dāng)?shù)腻憻挘覀兛梢跃S持身體的健康和減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。
第四段：心理健康篇（300字）。
在講座的心理健康篇中，專家強(qiáng)調(diào)了心理健康與身體健康之間的緊密聯(lián)系。他們?cè)敿?xì)解釋了壓力對(duì)身心健康的負(fù)面影響，并提供了減輕壓力的方法，如適當(dāng)?shù)男菹?、放松技巧和尋求社交支持等。此外，他們還告訴我們保持積極心態(tài)的重要性。這些內(nèi)容讓我意識(shí)到，關(guān)注心理健康同樣重要，它對(duì)身體健康和生活質(zhì)量有著深遠(yuǎn)的影響。
第五段：結(jié)論（200字）。
通過參加這次新健康知識(shí)講座，我對(duì)保持健康的重要性有了更深的認(rèn)識(shí)。了解并實(shí)踐營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和心理健康的知識(shí)，對(duì)我來說具有重要的意義。我將以這次講座所學(xué)到的知識(shí)為指導(dǎo)，逐漸改變我以往不正確的生活習(xí)慣。我相信，只有通過努力提升自己的健康意識(shí)，我們才能擁有具備健康身心的美好生活。
安全健康知識(shí)講座心得篇十三
防疫健康知識(shí)的講座是當(dāng)前社會(huì)中非常重要的一種傳播形式，特別是在疫情初期，針對(duì)公眾的大規(guī)模講座起到了至關(guān)重要的作用。最近，我參加了一場(chǎng)針對(duì)防疫健康知識(shí)的講座，不僅感受到了講座的重要性，還學(xué)習(xí)到了許多有關(guān)疾病預(yù)防和健康保護(hù)的知識(shí)。在本文中，我將分享我對(duì)這場(chǎng)講座的一些體會(huì)和心得。
首先，這場(chǎng)講座的導(dǎo)師對(duì)疫情的詳細(xì)解釋讓我對(duì)疫情有了更深刻的認(rèn)識(shí)。他詳細(xì)介紹了新型冠狀病毒的起源和傳播途徑。通過圖表和數(shù)據(jù)的展示，我們了解了病毒是如何通過空氣飛沫傳播和接觸傳播的。這讓我意識(shí)到了疫情的嚴(yán)重性和必要的防控措施的重要性。這種科學(xué)、直觀的解釋讓我對(duì)疫情有了更清晰的了解，也增強(qiáng)了我對(duì)防疫工作的重視。
其次，講座中提供的防護(hù)知識(shí)讓我知道了如何有效地保護(hù)自己和他人。導(dǎo)師詳細(xì)介紹了正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等防護(hù)方法。他還向我們展示了如何正確佩戴口罩的視頻，并要求我們親自嘗試。通過實(shí)際操作，我們學(xué)習(xí)到了佩戴口罩的正確方法，不僅可以保護(hù)自己，還能有效預(yù)防病毒的傳播。此外，導(dǎo)師還詳細(xì)解釋了勤洗手的重要性，并教我們?nèi)绾握_洗手，這是預(yù)防多種疾病傳播的基本措施。這些實(shí)用的防護(hù)知識(shí)讓我對(duì)自己和他人的健康有了更多的關(guān)注，并且我也能夠在日常生活中采取相應(yīng)的防護(hù)措施。
再次，這場(chǎng)講座不僅提供了詳細(xì)的防疫知識(shí)，還向我們介紹了一些健康生活方式。導(dǎo)師強(qiáng)調(diào)了保持良好的生活習(xí)慣和充足的睡眠對(duì)于增強(qiáng)免疫力的重要性。他建議我們要堅(jiān)持吃飯規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)和保持良好的心態(tài)。他還分享了一些健康飲食的建議，比如增加蔬菜水果的攝入，減少油膩和高糖食物的消費(fèi)。這些健康生活方式的介紹讓我認(rèn)識(shí)到健康的飲食和生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防疾病的重要性。我會(huì)在以后的生活中盡量堅(jiān)持這些健康的生活方式，讓自己更加健康。
最后，這場(chǎng)講座還提醒了我個(gè)人責(zé)任和社會(huì)責(zé)任的重要性。導(dǎo)師強(qiáng)調(diào)了每個(gè)人都應(yīng)該履行防疫的責(zé)任，不僅是為了自己的健康，也是為了他人的健康。他鼓勵(lì)我們要積極配合政府的防控措施，不信謠不傳謠，同時(shí)也要主動(dòng)做好個(gè)人的防護(hù)工作。這種社會(huì)責(zé)任的呼吁讓我意識(shí)到疫情防控不僅需要全社會(huì)的合作，也需要個(gè)人的積極參與。每個(gè)人的健康和安全都與他人息息相關(guān)，只有通過共同努力，我們才能夠戰(zhàn)勝疫情，重返正常的生活。
總而言之，這場(chǎng)防疫健康知識(shí)講座讓我受益匪淺。通過了解疫情的嚴(yán)重性、掌握防護(hù)知識(shí)和健康生活方式，我能夠更好地保護(hù)自己和他人，同時(shí)也提醒了我個(gè)人責(zé)任和社會(huì)責(zé)任的重要性。我會(huì)將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，為自己的健康和社會(huì)的健康做出貢獻(xiàn)。我相信，只要每個(gè)人都能夠積極行動(dòng)起來，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，共享健康的未來。
安全健康知識(shí)講座心得篇十四
孩子的健康、快樂的成長(zhǎng)是我們每位老師的`職責(zé)，在教給他們科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，安全教育也是其中不可缺少的一部份。學(xué)校安全工作直接關(guān)系著學(xué)生的安危、家庭的幸福、社會(huì)的穩(wěn)定。因此，做好學(xué)校安全工作，創(chuàng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境是十分重要的，做好學(xué)校安全工作也是完成上級(jí)交給的各項(xiàng)工作任務(wù)的基礎(chǔ)。要確保安全，根本在于提高安全意識(shí)、自我防范和自護(hù)自救能力，抓好安全教育，是學(xué)校安全工作的基礎(chǔ)。所以我一直十分重視教育安全工作。平日里，不但對(duì)他們進(jìn)行安全知識(shí)教育，而且在課余時(shí)間我也注意去觀察他們的動(dòng)靜，只要發(fā)現(xiàn)了某個(gè)學(xué)生有不安全的行為，就及時(shí)進(jìn)行教育。
1、認(rèn)真做好安全教育工作。我始終把安全工作放在首位位置，做到時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，對(duì)上級(jí)安全會(huì)議精神和文件都能做到及時(shí)傳達(dá)，結(jié)合文件精神制定切實(shí)可行措施，認(rèn)真落實(shí)。做到每天1分鐘的安全教育，每周一次主題安全教育晨會(huì)，每月一次安全教育主題班會(huì)。教育學(xué)生無論是集體活動(dòng)還是體育課，都必須在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行，不得隨意離開集體自己活動(dòng)或不聽指揮，遇到他人生病、遇險(xiǎn)等，要及時(shí)報(bào)告老師。并且指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)使用各種求救電話。讓學(xué)生從思想上重視安全，認(rèn)識(shí)到安全的重要性。
2、開展豐富多彩的教育活動(dòng)。利用班會(huì)、隊(duì)活動(dòng)、活動(dòng)課對(duì)學(xué)生開展安全預(yù)防教育，使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防病、防體育運(yùn)動(dòng)傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等安全知識(shí)。教育學(xué)生不買三無食品，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不喝不衛(wèi)生的水和飲料，不吃陌生人給的東西。通過教育提高廣大學(xué)生的安全意識(shí)、安全防范能力和自我保護(hù)能力。
3、加強(qiáng)檢查，及時(shí)整改。每天實(shí)行上課點(diǎn)名制度，讓班干部報(bào)告人數(shù)給上課的老師。每天上、下課的路隊(duì)，讓路隊(duì)長(zhǎng)認(rèn)真清點(diǎn)人數(shù)，并及時(shí)填寫路隊(duì)名單，進(jìn)行評(píng)價(jià)。送路隊(duì)時(shí)教育學(xué)生要好好走路，不要邊排路隊(duì)，邊打鬧。課間，派出小衛(wèi)士檢查，對(duì)于追逐打鬧的學(xué)生做好登記。對(duì)于不守紀(jì)律的學(xué)生，我認(rèn)真做好教育工作。
4、家校聯(lián)系，保障安全。學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系電話表格，我始終時(shí)刻攜帶著，隨時(shí)可以與學(xué)生家長(zhǎng)取得聯(lián)系。同時(shí)強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)和學(xué)校一起教育孩子基本的交通安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)到：“安全第一”。學(xué)生意識(shí)到安全第一，健康第一。
一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，在同學(xué)們和老師的努力下，全班無一例安全事故發(fā)生。但是，安全工作是班務(wù)工作中的重中之重，需要我們做到天天講、時(shí)時(shí)講，警鐘長(zhǎng)鳴才能杜絕一切不安全的事故發(fā)生。今后，關(guān)注學(xué)生的生存環(huán)境，關(guān)注學(xué)生的人生安全仍將是未來的重要任務(wù)。
安全健康知識(shí)講座心得篇十五
在這個(gè)信息高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們每天都在接觸大量的信息，學(xué)習(xí)了解各種知識(shí)。而其中，安全健康知識(shí)的掌握和應(yīng)用顯得尤為重要。在大家共同關(guān)注新冠疫情的當(dāng)下，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)不僅能夠讓我們更好地面對(duì)病毒威脅，也能使我們樹立正確的健康觀念。在這里，我將分享自己學(xué)習(xí)安全健康知識(shí)的體會(huì)和感悟。
首先，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)需要保持持續(xù)性。健康是人生活的基礎(chǔ)，而安全則是保障健康的前提。我們需要時(shí)刻關(guān)注最新的安全健康知識(shí)，不斷了解新的疾病傳播途徑、預(yù)防方法、危害程度等信息。我曾親身感受到這點(diǎn)的重要性，去年我家附近某小區(qū)發(fā)生了食品中毒事件，許多人因食用了不潔食品而患上了嚴(yán)重的食物中毒。這次事件引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注，也讓我更加意識(shí)到自己對(duì)于安全健康知識(shí)的不足。因此，我開始定期瀏覽相關(guān)健康知識(shí)的網(wǎng)站、閱讀相關(guān)書籍，從而時(shí)刻保持對(duì)安全健康知識(shí)的了解。
其次，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)需要與實(shí)際生活結(jié)合。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。只有將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，才能真正了解其作用和效果。比如，學(xué)習(xí)了正確的洗手方法后，我開始在洗手時(shí)認(rèn)真按照規(guī)范進(jìn)行操作，保證了雙手的清潔。此外，我還學(xué)習(xí)了正確的飲食方式和健身方法，每天保持適量運(yùn)動(dòng)和均衡飲食，讓自己身體更加健康。通過實(shí)際操作，我發(fā)現(xiàn)這些安全健康知識(shí)的確能夠提升生活質(zhì)量和自身的免疫力，使我更加有信心面對(duì)各種疾病的威脅。
再次，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)需要通過多渠道獲取信息。在當(dāng)今信息爆炸的時(shí)代，我們有眾多獲取知識(shí)的途徑，比如書籍、互聯(lián)網(wǎng)、廣播等。我們應(yīng)該在不同的渠道中獲取信息，以獲得全面的安全健康知識(shí)。我喜歡使用手機(jī)上的健康類APP，這些APP提供了大量的健康知識(shí)和養(yǎng)生建議。此外，我還參加了一些線上的健康講座和培訓(xùn)班，獲得了許多專家的指導(dǎo)和建議。通過多渠道獲取信息，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地理解和掌握安全健康知識(shí)，提升自己的防病能力。
最后，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)需要與他人分享和交流。知識(shí)的分享不僅幫助他人，也能夠加深自己的理解。我經(jīng)常與朋友、家人、同事討論安全健康話題，分享彼此的學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)。通過交流，我不僅能夠得到更多的啟發(fā)，還能夠幫助他人理解和掌握安全健康知識(shí)。同時(shí)，分享知識(shí)也是一種責(zé)任和義務(wù)，通過向他人傳遞有用的安全健康知識(shí)，我們可以為社會(huì)健康事業(yè)做出一份貢獻(xiàn)。
總之，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)對(duì)每個(gè)人來說都是十分重要的。通過持續(xù)學(xué)習(xí)、實(shí)踐應(yīng)用、多渠道獲取、分享交流等方法，我們可以不斷提升自己的安全健康意識(shí)和知識(shí)水平，更好地保護(hù)自己和他人的生命安全和身體健康。希望我們每個(gè)人都能夠積極學(xué)習(xí)和應(yīng)用安全健康知識(shí)，為自己和社會(huì)創(chuàng)造一個(gè)更加安全和健康的環(huán)境。
安全健康知識(shí)講座心得篇十六
健康是每個(gè)人都關(guān)注的問題，但是我們對(duì)健康的認(rèn)知可能存在一些誤區(qū)或者不完整的地方。為了更好地普及健康知識(shí)，加強(qiáng)大家的健康意識(shí)，最近在我們社區(qū)舉行了一場(chǎng)健康知識(shí)講座，下面就讓我來分享一下我的心得體會(huì)吧。
在社區(qū)舉辦健康知識(shí)講座，是為了普及健康知識(shí)，提高居民的健康認(rèn)知水平。本次講座的主題是“預(yù)防常見病”，主講人是一名有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)醫(yī)生。此次講座針對(duì)常見病的預(yù)防方法以及日常生活中應(yīng)該注意的健康問題進(jìn)行了詳細(xì)的闡述，并且針對(duì)熱點(diǎn)問題展開了深入的探討。
第二段：內(nèi)容介紹——講座的主要內(nèi)容推薦。
該醫(yī)生先是講解了一些常見疾病的預(yù)防方法，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。針對(duì)這些疾病，她提出了相關(guān)的預(yù)防措施，并且進(jìn)行了詳細(xì)的解釋和說明。除此之外，還詳細(xì)介紹了飲食方面的注意事項(xiàng)，如何科學(xué)搭配飲食，如何保障營(yíng)養(yǎng)等等。此外，她也談到了日常運(yùn)動(dòng)以及生活方式對(duì)于健康的影響，這些內(nèi)容對(duì)于我們居民的生活非常有幫助。
第三段：互動(dòng)交流——問答環(huán)節(jié)分享。
在講解完畢之后，醫(yī)生還開展了問答環(huán)節(jié)。這個(gè)環(huán)節(jié)非常受到大家的歡迎，因?yàn)榇蠹铱梢韵蜥t(yī)生提出自己的疑惑或者問題，而醫(yī)生也可以通過這個(gè)環(huán)節(jié)更好地了解到大家的實(shí)際情況，從而提供更加貼近實(shí)際的健康建議。
第四段：總體感受——對(duì)健康知識(shí)的理解。
在聽完醫(yī)生的講解之后，我對(duì)健康知識(shí)有了更加深刻的理解，我認(rèn)為健康是一個(gè)綜合的概念，除了身體上的健康之外，精神和情感的健康也非常重要。要注意飲食平衡，多吃蔬菜水果；同時(shí)，要充足睡眠，保持良好的心態(tài)，維持心理健康。我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獣r(shí)刻注意保障自己的健康。
此次健康知識(shí)講座，不僅為我們提供了豐富的健康知識(shí)和生活常識(shí)，還讓我們對(duì)健康問題有了更深的認(rèn)識(shí)。它的意義在于推廣健康的觀念、提高居民的健康意識(shí)，讓大家在日常生活中更好地掌握保健和治療方法，更好地維護(hù)自己的身體健康。相信在未來，這樣的健康知識(shí)宣傳活動(dòng)會(huì)越來越多，更多的人也會(huì)逐漸了解到保持健康的重要性，走向更加健康的未來。
安全健康知識(shí)講座心得篇一
心得體會(huì)醫(yī)院健康知識(shí)講座心得體會(huì)心得體會(huì)講座知識(shí)健康醫(yī)院為了科學(xué)普及糖尿病健康教育知識(shí)和加強(qiáng)醫(yī)、護(hù)、患交流互動(dòng)，讓糖尿病患者接受我科先進(jìn)治療理念和科學(xué)治療方法，一起來改變糖尿病。我科一直堅(jiān)持了每月一次的健康知識(shí)講座，主要針對(duì)門診和出院后幾月的糖尿病患者，這樣的知識(shí)講座猶如醫(yī)、護(hù)、患之間搭起的一座立交橋，立交橋就是醫(yī)、護(hù)、患三方定期會(huì)合的地方，我們和病友之間猶如老朋友似地，為了防止感情淡化和生疏，總要抽時(shí)間聚聚，了了家常，談?wù)勑模覀兒筒∮阎g永不變的話題核心：
抗糖尿病，提高生活質(zhì)量，病著也要快樂著，你的一生都有我們做伴。8月25日下午，我們?nèi)缙陂_展了今年的4、和胰島素同在。這四副圖是由國(guó)際知名糖尿病廠商美國(guó)禮來公司助的。為了多元化增強(qiáng)糖尿病醫(yī)患互動(dòng)，不僅僅在于多與醫(yī)生多溝通，多交流，更重要是要用先進(jìn)的糖尿病教育理念和知識(shí)去武裝頭腦，科學(xué)認(rèn)識(shí)糖尿病，在醫(yī)、護(hù)、患交流互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)分享的過程中，使眾多糖尿病患者樹立起群體抗糖的決心，分享科學(xué)抗糖的經(jīng)驗(yàn)。已連續(xù)參加三次看圖對(duì)話工具教育的蒲阿姨告訴病友們：
糖尿病首先要重視飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理，這是最重要的也是最基本的，要多學(xué)習(xí)多掌握糖尿病的知識(shí)，經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整好自己的心態(tài)，堅(jiān)持下去，就一定能取得抗糖的勝利。中心醫(yī)院健康大講堂可以說是一個(gè)非常有意義的善舉，它使眾多糖尿病患者了解糖尿病并且戰(zhàn)勝糖尿病。糖尿病人通過護(hù)士老師的詳細(xì)講解，也更好的、科學(xué)系統(tǒng)地了解了糖尿病及相關(guān)預(yù)防保健知識(shí)，這樣的活動(dòng)是十分有意義的，應(yīng)該多多舉行。201x區(qū)，致使在兒科工作的醫(yī)務(wù)人員思想不穩(wěn)定，總想有一日能跳出兒科這個(gè)火坑。1999年我競(jìng)聘為兒科主任后，我感到自己的責(zé)任重大，我常常在思考如何才能使兒科工作既能確保醫(yī)療安全，使患兒得到高效、滿意的服務(wù)，又能改變兒科落后、經(jīng)濟(jì)與社會(huì)效益差的局面，為了改變兒科的現(xiàn)狀，我根據(jù)兒科病人流量大及兒科疾病變化快的特點(diǎn)，著重從科室管理、提高醫(yī)護(hù)人員整體素質(zhì)、發(fā)展特色?？?、拓寬病源等方面下手，進(jìn)行了大膽的改革和創(chuàng)新：
調(diào)整病房布局、開拓新的?？铺厣⑼诰蚍?wù)空間、走出醫(yī)院與縣區(qū)醫(yī)院加強(qiáng)橫向聯(lián)系，提高業(yè)務(wù)水平、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)、改善醫(yī)患關(guān)系、擴(kuò)大行業(yè)影響，使兒科成為在湘中南地區(qū)名望較高、深得百姓信任的特色?？?。下面我就介紹一下我科幾年來的變化。
一、瞄準(zhǔn)醫(yī)療市場(chǎng)需求，開拓新的特色專科針對(duì)邵陽(yáng)地區(qū)新生兒醫(yī)療市場(chǎng)的需求，我們?cè)?9年在全市各大醫(yī)院中率先建立了風(fēng)險(xiǎn)大、責(zé)任性強(qiáng)的新生兒重癥監(jiān)護(hù)病房。幾年來治愈了各種新生兒早產(chǎn)兒重癥疑難病例數(shù)千例，特別是在超低出生體重兒早產(chǎn)兒的救治方面取得了巨大的成功，我們?cè)晒戎蔚囊晃辉衅谥挥?6周，體重僅850克的早產(chǎn)兒是目前邵陽(yáng)市救治體重最輕、孕期最短的早產(chǎn)兒。我們還成功搶救一例呼吸停止40個(gè)小時(shí)的新生兒，為我市重癥患兒的救治工作再創(chuàng)奇跡。從201x年至現(xiàn)在新生兒危重病人搶救數(shù)百例，搶救治愈率高達(dá)95%以上，新生兒危重病人搶救成功率如此之高是全市唯一的一家醫(yī)院，標(biāo)志著我市在新生兒搶救已達(dá)到了一個(gè)新的水平。1999年11月份，我參加了湖南省為什么不能夠早期發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，使患兒變成一個(gè)完全健康的小孩呢？給社會(huì)和家庭減輕負(fù)擔(dān)，帶來幸福。同時(shí)我也深刻地感受到這是我們的責(zé)任，也是我們兒科發(fā)展的空間。憑著責(zé)任感和這個(gè)難得的機(jī)遇，我從學(xué)習(xí)班歸來后，立即組織兒科的醫(yī)務(wù)人員開展了這一科研項(xiàng)目的探索，我們查閱了大量的資料，開展了以《高危兒的隨訪與超早期診治腦癱》為課題的研究，從出生日至3個(gè)月的小兒，我們開始隨訪、診斷與治療。這個(gè)新項(xiàng)目的開展到目前為止已成功治愈了1000多例小兒腦性癱瘓患兒，為孩子贏得了健康的生命，為患兒家庭驅(qū)散了憂愁的愁云，也為社會(huì)減輕了負(fù)擔(dān)，也為科室拓寬病源，提高了“兩個(gè)效益”。201x年這一成果獲得了邵陽(yáng)市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)，湖南省繼續(xù)教育項(xiàng)目學(xué)習(xí)班于同年11月在新寧山山舉行，并在全市推廣應(yīng)用。2003年10月18日創(chuàng)建了邵陽(yáng)市唯一的一家小兒腦癱康復(fù)治療中心，超早期診斷治療腦癱填補(bǔ)了我市在該領(lǐng)域的空白，其康復(fù)的效果達(dá)到了國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。目前這一科研項(xiàng)目又作為湖南省唯一的科學(xué)進(jìn)步獎(jiǎng)入選國(guó)家衛(wèi)生部宋慶齡兒科醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)基金獎(jiǎng)的評(píng)審中。
一、附。
診，不僅免收出診費(fèi)用，還減免出車費(fèi)用，減輕病人負(fù)擔(dān)。對(duì)下級(jí)醫(yī)院轉(zhuǎn)診的患兒，我們精心治療，細(xì)心護(hù)理，使其盡快康復(fù)。這些措施的實(shí)施，得到了基層醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員和患兒家屬的一致好評(píng)，兒科每年的病人數(shù)不斷上升，住院患兒每年達(dá)2000多人次，床位使用率在100%以上。而且不少的病兒都是縣市區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院轉(zhuǎn)送我科的。
安全健康知識(shí)講座心得篇二
健康的心理是現(xiàn)代人必須具有的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保證。然而，在我們實(shí)行素養(yǎng)教育的進(jìn)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，使自己提高了對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己浮淺的體會(huì)。
“心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng)，是人的各種行動(dòng)的準(zhǔn)則，是個(gè)體進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)思想基礎(chǔ)”。從這個(gè)定義上我們就不難看出認(rèn)知對(duì)于人的心理的影響。
人本主義心理學(xué)認(rèn)為，人是自主的，可以對(duì)自己未來進(jìn)行挑選。正是由于有了自由和自主，人才可以嘗試排除種種條件的限制，去發(fā)展自我，實(shí)現(xiàn)自我，提高生命的質(zhì)量。
再進(jìn)一步從個(gè)體發(fā)展的角度展開之前，我們不妨接受中國(guó)古人的一個(gè)經(jīng)典的論斷：“人之初，性本善”。這也許能說明人類社會(huì)幾千年來對(duì)于至善至美的不懈尋求，這種源自人類自身最深層次的尋求是人類成長(zhǎng)，進(jìn)步的基本動(dòng)力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點(diǎn)放在今天的心理學(xué)上面來講就是：人的生命質(zhì)量的提高（即自我實(shí)現(xiàn)）是指向健康的向上的，而不是指向破壞和毀滅的。
心理是腦的功能，腦是心理的器官。而不是過去人們所普遍認(rèn)為的“心臟是心理的器官”。但對(duì)于更多的`認(rèn)識(shí)目前我們大多還只停留在一個(gè)描寫性的階段。大腦是一個(gè)如此復(fù)雜而精準(zhǔn)的構(gòu)造，以至于現(xiàn)在的科學(xué)還不能完全了解它的工作原理的細(xì)節(jié)。腦性能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒?dòng)產(chǎn)生及發(fā)展的分工情形，并已經(jīng)獲得很大成果。這是對(duì)古代人類迷信的認(rèn)為靈魂是脫離肉體獨(dú)立存在的否定。進(jìn)而我們有理由相信，我們是可以想控制身體其他部位一樣，控制我們的心理活動(dòng)（當(dāng)然這種控制并不是絕對(duì)的控制）。這給“人具有自主的意識(shí)”以科學(xué)的根據(jù)。人也就可以通過控制自己的心理，進(jìn)而掌控生命的主動(dòng)權(quán)，提高自己的生命質(zhì)量。
通過上曹教授心理健康講授，我還了解了許多關(guān)于心理方面的問題，這也使我更好的認(rèn)識(shí)了自己，知道了心理健康對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
安全健康知識(shí)講座心得篇三
青春期，一個(gè)兒童期到成人期的過渡期，這個(gè)階段尤為重要，是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個(gè)階段，當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育過程中的一些問題的講座。一開始，老師放了一個(gè)極其形象的視頻，是將一個(gè)人生看成50秒，讓我們了解我們的時(shí)間很少，老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們?nèi)松拖褚粋€(gè)大口瓶子，在里面先放大石頭，再依次將小石頭。細(xì)沙。水放入，這樣，人生就變得充實(shí)，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要。最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛別人，才能被別人愛，讓我們?cè)谙矏傊新墒臁?BR> 青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，在這時(shí)候，一定要有充足的.營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間，人還會(huì)獨(dú)立起來，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會(huì)因此有很大的變化，變得急躁煩惱。
青春期還會(huì)有喜歡別人感覺，這是正常的因?yàn)橛變簣@男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠(yuǎn)期，現(xiàn)在開始到以后，開始喜歡和異性交往，叫接近期，長(zhǎng)大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。
安全健康知識(shí)講座心得篇四
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢(shì)新任務(wù)，20xx年x月x日，教育部對(duì)原有《綱要》進(jìn)行了修訂，印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提出了〝十六字工作方針〞——全面推進(jìn)。突出重點(diǎn)。分類指導(dǎo)。協(xié)調(diào)指導(dǎo)。協(xié)調(diào)發(fā)展，以及〝四個(gè)結(jié)合〞基本原則——科學(xué)性與時(shí)效性結(jié)合，發(fā)展。預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)體差異相結(jié)合，教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。
該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)，
三、心理健康教育的主要內(nèi)容，
四、心理健康教育的途徑和方法，
五、心理健康教育的組織實(shí)施。
通過該綱要的學(xué)習(xí)，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注，唯有如此，才能更好地開展教育工作，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是，畢竟，心理學(xué)的知識(shí)博大精深，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置，但實(shí)事求是的說，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面，學(xué)生對(duì)于心理問題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問題，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn)，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為，無非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
綜合來看，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級(jí)管理的方方面面，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的`最可行最有意義的方式。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開展，班主任在班會(huì)組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)。心理訓(xùn)練。情景設(shè)計(jì)。角色扮演。團(tuán)隊(duì)游戲。心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí)，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的健全他們的人格，為x世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
安全健康知識(shí)講座心得篇五
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。如何展開心理健康教育，展開成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生遭到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展進(jìn)程中，缺少科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐體會(huì)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易產(chǎn)生心理行動(dòng)偏差。近年來，小學(xué)生常顯現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行動(dòng)，究其原因，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺少解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只重視分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒缠Q：要下足工夫，重視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的'人才。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的進(jìn)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的進(jìn)程。我們嚴(yán)格依照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要請(qǐng)教師在各科備課時(shí)注意發(fā)掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素養(yǎng)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是視察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)進(jìn)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感遭到真、善、美的教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)進(jìn)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生展開“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過展開主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間相互干愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛惜、幫助他人，富有同情心。屢次主題隊(duì)活動(dòng)的展開，使學(xué)生遭到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素養(yǎng)明顯加強(qiáng)。
安全健康知識(shí)講座心得篇六
健康成長(zhǎng)是我們最大的幸福，擁有健壯的身體，良好的習(xí)慣，健康的心理是人生成功的基礎(chǔ)。我們是地球的'小主人，也是祖國(guó)的未來，所以健康成長(zhǎng)應(yīng)該從我做起，從小抓起，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持平靜的心態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)秀的素質(zhì)，用微笑去面對(duì)每一天。
媽媽給我講過一個(gè)真實(shí)的故事：一個(gè)小孩，因?yàn)楦改阜浅Ｄ鐞鬯?，從小養(yǎng)成了無禮、任性、霸道等很多不好習(xí)慣。有一次，他在路上遇到了爸爸單位的同事李伯伯，他不僅沒向李伯伯問好，當(dāng)李伯伯向他打招呼時(shí)，他還張口罵人。李伯伯為了讓孩子糾正這個(gè)不好行為而將此事告訴了他爸爸。當(dāng)爸爸批評(píng)教育他時(shí)，他不僅沒有認(rèn)錯(cuò)，還對(duì)爸爸拳打腳踢，哭鬧不已。再后來，他在學(xué)校見誰(shuí)不順眼，就去打別人，同時(shí)他有了網(wǎng)癮，經(jīng)常逃學(xué)泡在網(wǎng)吧里，如果身上的零花錢用完了，就去偷，再用偷來的錢去上網(wǎng)。最終走進(jìn)了少年看守所。這件事情告訴我們，良好的習(xí)慣要從小養(yǎng)成，壞的習(xí)慣有時(shí)會(huì)毀掉人的一生。
中國(guó)著名的殘疾人作家，哲學(xué)碩士張海迪，5歲時(shí)因患脊髓血管瘤導(dǎo)致高位截癱，15歲時(shí)，跟隨父母下放到農(nóng)村。在殘酷的命運(yùn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病作斗爭(zhēng)，靠自學(xué)完成了小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的學(xué)習(xí)，編著了許多書籍，并成為了作家，成了中國(guó)殘聯(lián)副主席。
安全健康知識(shí)講座心得篇七
最近，我們醫(yī)院舉行了全院醫(yī)務(wù)人員素養(yǎng)教育的專題講座。通過這次有特點(diǎn)、有亮點(diǎn)、有創(chuàng)新、主題鮮明、基調(diào)安穩(wěn)、貼近實(shí)際、導(dǎo)向正確、積極主動(dòng)、健康向上的學(xué)習(xí)，本人如醍醐灌頂，受益匪淺，思想得到了重大的轉(zhuǎn)變，心靈遭到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。
通過這次深入的素養(yǎng)教育學(xué)習(xí)，本人體會(huì)較深的主要有以下幾點(diǎn)：
假設(shè)我們每一個(gè)人都能將自我素養(yǎng)提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝集氣力，堅(jiān)定信心，振奮精神，那么這個(gè)集體一定強(qiáng)而有勢(shì)，堅(jiān)而不摧，生氣蓬勃，蒸蒸日上，與時(shí)俱進(jìn)。21世紀(jì)，以病人為中心的服務(wù)模式，是醫(yī)療服務(wù)競(jìng)爭(zhēng)的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。因此，為了提高我們醫(yī)院的競(jìng)爭(zhēng)水平和生存能力，我們必須轉(zhuǎn)變服務(wù)觀念，提高自我素養(yǎng)；把我們的思想從不合時(shí)宜的觀念，做法和體制中解放出來；從主觀主義和形而上學(xué)的桎梏中解放出來；用發(fā)展的眼光和觀念指導(dǎo)新的實(shí)踐。
為病人提供主動(dòng)服務(wù)，全員服務(wù)，全面服務(wù)，如父母親人般無微不至的服務(wù)，女兒式的服務(wù)。堅(jiān)持做到“分工是相對(duì)的，服務(wù)是絕對(duì)的”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。學(xué)會(huì)用心溝通，用心凝聽，用心工作，學(xué)會(huì)了解病人，知道病人，尊重病人。認(rèn)真貫徹“以病人為中心”的服務(wù)觀念，就是要把病人的中意和不中意作為衡量工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持從病人最不中意的地方干起，從病人最關(guān)心的事情做起，從病人最需要的事情做起。始終堅(jiān)持“病人至上”。為病人服務(wù)是沒有條件可講的，沒有理由可推的。
微笑是走向成功的`通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻可以使自己和別人的心情變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽(yáng)光。發(fā)自內(nèi)心的、真誠(chéng)的微笑能給人以暖和，讓人如沐春風(fēng)。微笑讓團(tuán)隊(duì)合作精神更加凝聚，微笑讓我們團(tuán)隊(duì)的服務(wù)更加優(yōu)質(zhì)。真誠(chéng)合作就要學(xué)會(huì)包容和寬恕，學(xué)會(huì)忍受和接受，學(xué)會(huì)樂觀豁達(dá)，學(xué)會(huì)退一步海闊天空，學(xué)會(huì)舍小我而成大業(yè)。
我們沒法改變風(fēng)向，卻可以調(diào)劑風(fēng)帆；我們沒法改變環(huán)境，卻可以調(diào)劑自我。相信成功，但成功不是終究目標(biāo)，由于成功的人畢竟是少數(shù)。不管在世俗的眼光還是在自我評(píng)判中，絕大多數(shù)人都一定是不那么成功的。但是，我們要知道，成功并不一定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。因此，我們不僅要建立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡的努力堅(jiān)持成為的自己。這也是一種成功吧！學(xué)無止境，持者達(dá)之！通過這次21世紀(jì)素養(yǎng)教育大課堂的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到的不僅僅是這些，不管學(xué)到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅(jiān)持不懈地付之實(shí)踐行動(dòng)，不斷在工作生活中，努力做到。謹(jǐn)記以人為本的原則，堅(jiān)持真誠(chéng)服務(wù)的態(tài)度，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，那么成功的大門將為我們而開！
安全健康知識(shí)講座心得篇八
青春期，一個(gè)兒童期到成人期的過渡期，這個(gè)階段尤為重要，是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個(gè)階段，當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育進(jìn)程中的'一些問題的講座。
一開始，老師放了一個(gè)極其形象的視頻，是將一個(gè)人生看成50秒，讓我們了解我們的時(shí)間很少，老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告知我們?nèi)松拖褚粋€(gè)大口瓶子，在里面先放大石頭，再順次將小石頭、細(xì)沙、水放入，這樣，人生就變得充實(shí)，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要、最需要珍愛的，只有這樣，知道愛別人，才能被別人愛，讓我們?cè)跉g樂中漸漸成熟。
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，在這時(shí)候，一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和錘煉，這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間，人還會(huì)獨(dú)立起來，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會(huì)因此有很大的變化，變得急躁煩惱。
青春期還會(huì)有愛好別人感覺，這是正常的。由于幼兒園男女混在一起玩，叫混玩期，漸漸長(zhǎng)大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠(yuǎn)期，現(xiàn)在開始到以后，開始愛好和異性交往，叫接近期，長(zhǎng)大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。聽了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂地面對(duì)青春期，樂觀開朗地對(duì)待他人，大聲高呼：“庇護(hù)青春，珍愛生命！”
安全健康知識(shí)講座心得篇九
隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們生活水平的提高，人們對(duì)于安全健康問題越來越關(guān)注。作為現(xiàn)代人，我們不僅要為自己的健康付出努力，還要關(guān)注周圍人的安全。在這個(gè)過程中，我不斷積累了一些安全健康知識(shí)心得，愿與大家分享。
首先，安全意識(shí)的重要性。安全是第一位的，而安全意識(shí)就是確保安全的關(guān)鍵。在日常生活中，我們應(yīng)該具備了解安全風(fēng)險(xiǎn)、預(yù)測(cè)危險(xiǎn)的能力，養(yǎng)成警惕性和防范意識(shí)。例如，每年夏季都會(huì)發(fā)生火災(zāi)事故，正是因?yàn)楹芏嗳藢?duì)于火源的警惕性不足，忽略了安全隱患，結(jié)果造成了巨大的損失。因此，我們要堅(jiān)持學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自身素質(zhì)，使得安全意識(shí)成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧?BR> 其次，合理飲食對(duì)健康的重要性。現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活給了我們更多的選擇，也給了我們更多的選擇。然而，許多人因?yàn)楣ぷ髅β怠⑸顗毫Υ蠖雎粤私】祮栴}，導(dǎo)致了與不良飲食習(xí)慣相關(guān)的健康問題的增加。隨著我對(duì)健康問題的關(guān)注，我也不斷加強(qiáng)自身的科學(xué)飲食知識(shí)。例如，我開始更加注重進(jìn)食蔬菜和水果，并保證攝入足夠的蛋白質(zhì)?，F(xiàn)在，我能夠感受到健康飲食給身體帶來的好處，我精力充沛，面色紅潤(rùn)，身體也更加健康。
再次，關(guān)心他人的安全和健康。人是社會(huì)的一員，只有我們自己健康安全，周圍的人也才會(huì)更加健康安全。我們不能只關(guān)注自己，而忽略了身邊的家人、朋友和同事。在日常生活中，我們可以倡導(dǎo)安全健康的生活方式，鼓勵(lì)家人和朋友養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。我曾經(jīng)遇到過一位親戚久坐不動(dòng)，飲食不注意健康的情況，我主動(dòng)分享了自身的一些健康心得，并提醒她要重視自己的身體。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，她逐漸改變了自己不良的生活習(xí)慣，身體狀況也明顯改善。看到她的變化，我也更加明白了自己關(guān)心他人的重要性。
最后，積極參與公益活動(dòng)。公益活動(dòng)旨在提高大眾的安全和健康意識(shí)，我們不僅是受益者，更是參與者。通過積極參與公益活動(dòng)，我們可以學(xué)到更多的安全健康知識(shí)，也可以將自己的知識(shí)傳遞給他人。我曾經(jīng)參加過一次環(huán)保公益行動(dòng)，目的是為了提高大眾的環(huán)保意識(shí)。在活動(dòng)中，我看到了許多人對(duì)于環(huán)保的重視，也看到了許多人還存在著對(duì)環(huán)保問題的無知。我結(jié)合自身的環(huán)保知識(shí)，給大家講解了一些簡(jiǎn)單易行的環(huán)保措施，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。通過公益活動(dòng)，我不僅增加了自身的安全健康知識(shí)，還幫助他人提高了對(duì)于安全健康問題的關(guān)注度。
總之，安全健康知識(shí)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚牟糠?。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以養(yǎng)成正確的安全健康習(xí)慣，并幫助他人更加關(guān)注自身的安全和健康問題。在這個(gè)過程中，我們將會(huì)享受到健康帶來的種種益處，也將感受到幫助他人帶來的滿足和快樂。讓我們一起行動(dòng)起來，關(guān)注自己的安全健康，關(guān)心身邊的人，為實(shí)現(xiàn)社會(huì)的安全和健康貢獻(xiàn)自己的力量。
安全健康知識(shí)講座心得篇十
健康成長(zhǎng)是我們最大的幸福，具有硬朗的身體，良好的習(xí)慣，健康的心理是人生成功的基礎(chǔ)。我們是地球的小主人，也是祖國(guó)的未來，所以健康成長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)從我做起，從小抓起，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持安靜的心態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)秀的素養(yǎng)，用微笑去面對(duì)每一天。
媽媽給我講過一個(gè)真實(shí)的故事：一個(gè)小孩，由于父母非常溺愛他，從小養(yǎng)成了無禮、任性、霸道等很多不好習(xí)慣。有一次，他在路上遇到了爸爸單位的同事李伯伯，他不僅沒向李伯伯問好，當(dāng)李伯伯向他打招呼時(shí)，他還張口罵人。李伯伯為了讓孩子糾正這個(gè)不好行動(dòng)而將此事告知了他爸爸。當(dāng)爸爸批評(píng)教育他時(shí)，他不僅沒有認(rèn)錯(cuò)，還對(duì)爸爸拳打腳踢，哭鬧不已。再后來，他在學(xué)校見誰(shuí)不順眼，就去打別人，同時(shí)他有了網(wǎng)癮，常常逃學(xué)泡在網(wǎng)吧里，如果身上的零花錢用完了，就去偷，再用偷來的錢去上網(wǎng)。終究走進(jìn)了少年看管所。這件事情告知我們，良好的習(xí)慣要從小養(yǎng)成，壞的習(xí)慣有時(shí)會(huì)毀掉人的一生。
中國(guó)著名的殘疾人作家，哲學(xué)碩士張xx，5歲時(shí)因患脊髓血管瘤導(dǎo)致高位截癱，15歲時(shí)，跟隨父母下放到農(nóng)村。在殘暴的命運(yùn)眼前，張xx沒有沮喪和沉溺，她以堅(jiān)強(qiáng)的毅力和恒心與疾病作斗爭(zhēng)，靠自學(xué)完成了小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的學(xué)習(xí)，編著了許多書籍，并成為了作家，成了中國(guó)殘聯(lián)副主席。
當(dāng)我們得知一位年僅12歲女學(xué)生因不堪學(xué)習(xí)重負(fù)，留下遺書自縊身亡，一位14歲八年級(jí)的男生揣著一份未做完的'試卷墜樓而去的報(bào)道后，我們?cè)倏纯磸坸x的事跡，或許我們的心里會(huì)感到震動(dòng)，一個(gè)殘疾人為何會(huì)獲得那么大的成績(jī)？張xx雖說身體不健全，但她卻正確地接受了現(xiàn)實(shí)，大膽地克服了困難，對(duì)人生交上了一份中意的答卷。這靠的是什么？靠的不僅僅是她對(duì)生命的執(zhí)著、勇氣和毅力，更重要的是她一顆充滿陽(yáng)光的、積極向上的健康的心。在我們身邊，有很多不珍愛生命、不酷愛生活，不能健康成長(zhǎng)的失敗教訓(xùn)，也有很多象張xx、海倫·凱勒一樣發(fā)奮圖強(qiáng)、堅(jiān)強(qiáng)拼搏的成功典型，失敗的教訓(xùn)是一面鏡子，警示我們嚴(yán)以律己，好的典型是一面旗幟，引導(dǎo)我們奮發(fā)向上。我們要從規(guī)范行動(dòng)做起，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和行動(dòng)習(xí)慣；從健全陽(yáng)光向上的心理做起，經(jīng)受住各種考核，具有一個(gè)健康的心；從酷愛學(xué)習(xí)做起，為了我們的理想而奮力拼搏；從珍愛生命做起，善待生命、酷愛生命，讓生命更加杰出；從寬厚待人、節(jié)儉節(jié)省、學(xué)會(huì)感恩做起，傳承和發(fā)揚(yáng)中華民族的美德。勇于承當(dāng)責(zé)任，敢于面對(duì)困難，順利的繞過成上進(jìn)程中的每一塊絆腳石，做一顆向日葵，迎著光輝的陽(yáng)光強(qiáng)健成長(zhǎng)。
安全健康知識(shí)講座心得篇十一
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢(shì)新任務(wù)，20xx年xx月xx日，教育部對(duì)原有《綱要》進(jìn)行了修訂，印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提出了〝十六字工作方針〞——全面推進(jìn)。突出重點(diǎn)。分類指導(dǎo)。協(xié)調(diào)指導(dǎo)。協(xié)調(diào)發(fā)展，以及〝四個(gè)結(jié)合〞基本原則——科學(xué)性與時(shí)效性結(jié)合，發(fā)展。預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)體差異相結(jié)合，教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。
該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)，
三、心理健康教育的主要內(nèi)容，
四、心理健康教育的途徑和方法，
五、心理健康教育的組織實(shí)施。
通過該綱要的學(xué)習(xí)，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注，唯有如此，才能更好地開展教育工作，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是，畢竟，心理學(xué)的知識(shí)博大精深，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置，但實(shí)事求是的說，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面，學(xué)生對(duì)于心理問題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的.問題，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn)，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為，無非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
綜合來看，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級(jí)管理的方方面面，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開展，班主任在班會(huì)組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)。心理訓(xùn)練。情景設(shè)計(jì)。角色扮演。團(tuán)隊(duì)游戲。心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí)，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的健全他們的人格，為x世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
安全健康知識(shí)講座心得篇十二
第一段：引言（150字）。
最近，我參加了一個(gè)關(guān)于新健康知識(shí)的講座，并受益匪淺。此次講座涵蓋了多個(gè)方面的知識(shí)，包括營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理健康等。講座中的專家詳細(xì)解釋了這些知識(shí)的重要性，并提供了實(shí)用的建議和方法。下面我將分享我對(duì)這次講座的整體感受和體會(huì)。
第二段：營(yíng)養(yǎng)篇（250字）。
講座中，專家詳細(xì)介紹了營(yíng)養(yǎng)攝入的重要性以及我們應(yīng)該如何平衡飲食。他提醒我們要控制糖分和鹽分的攝入，并多吃新鮮蔬菜和水果。此外，他還告訴我們?nèi)绾握_選擇食物，并提醒我們不要過度依賴加工食品。這些讓我認(rèn)識(shí)到，教育自己的身體需要多種各樣的營(yíng)養(yǎng)素，以保持身體的健康。
第三段：運(yùn)動(dòng)篇（300字）。
在運(yùn)動(dòng)篇的講座中，專家強(qiáng)調(diào)了身體鍛煉的重要性。他們?cè)敿?xì)介紹了不同類型的運(yùn)動(dòng)，包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和靈活性訓(xùn)練，以及適合不同年齡段人群的推薦運(yùn)動(dòng)。此外，他們還提醒我們避免長(zhǎng)時(shí)間坐姿，并推薦我們每天至少進(jìn)行30分鐘的運(yùn)動(dòng)。這使我意識(shí)到，通過適當(dāng)?shù)腻憻挘覀兛梢跃S持身體的健康和減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。
第四段：心理健康篇（300字）。
在講座的心理健康篇中，專家強(qiáng)調(diào)了心理健康與身體健康之間的緊密聯(lián)系。他們?cè)敿?xì)解釋了壓力對(duì)身心健康的負(fù)面影響，并提供了減輕壓力的方法，如適當(dāng)?shù)男菹?、放松技巧和尋求社交支持等。此外，他們還告訴我們保持積極心態(tài)的重要性。這些內(nèi)容讓我意識(shí)到，關(guān)注心理健康同樣重要，它對(duì)身體健康和生活質(zhì)量有著深遠(yuǎn)的影響。
第五段：結(jié)論（200字）。
通過參加這次新健康知識(shí)講座，我對(duì)保持健康的重要性有了更深的認(rèn)識(shí)。了解并實(shí)踐營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和心理健康的知識(shí)，對(duì)我來說具有重要的意義。我將以這次講座所學(xué)到的知識(shí)為指導(dǎo)，逐漸改變我以往不正確的生活習(xí)慣。我相信，只有通過努力提升自己的健康意識(shí)，我們才能擁有具備健康身心的美好生活。
安全健康知識(shí)講座心得篇十三
防疫健康知識(shí)的講座是當(dāng)前社會(huì)中非常重要的一種傳播形式，特別是在疫情初期，針對(duì)公眾的大規(guī)模講座起到了至關(guān)重要的作用。最近，我參加了一場(chǎng)針對(duì)防疫健康知識(shí)的講座，不僅感受到了講座的重要性，還學(xué)習(xí)到了許多有關(guān)疾病預(yù)防和健康保護(hù)的知識(shí)。在本文中，我將分享我對(duì)這場(chǎng)講座的一些體會(huì)和心得。
首先，這場(chǎng)講座的導(dǎo)師對(duì)疫情的詳細(xì)解釋讓我對(duì)疫情有了更深刻的認(rèn)識(shí)。他詳細(xì)介紹了新型冠狀病毒的起源和傳播途徑。通過圖表和數(shù)據(jù)的展示，我們了解了病毒是如何通過空氣飛沫傳播和接觸傳播的。這讓我意識(shí)到了疫情的嚴(yán)重性和必要的防控措施的重要性。這種科學(xué)、直觀的解釋讓我對(duì)疫情有了更清晰的了解，也增強(qiáng)了我對(duì)防疫工作的重視。
其次，講座中提供的防護(hù)知識(shí)讓我知道了如何有效地保護(hù)自己和他人。導(dǎo)師詳細(xì)介紹了正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等防護(hù)方法。他還向我們展示了如何正確佩戴口罩的視頻，并要求我們親自嘗試。通過實(shí)際操作，我們學(xué)習(xí)到了佩戴口罩的正確方法，不僅可以保護(hù)自己，還能有效預(yù)防病毒的傳播。此外，導(dǎo)師還詳細(xì)解釋了勤洗手的重要性，并教我們?nèi)绾握_洗手，這是預(yù)防多種疾病傳播的基本措施。這些實(shí)用的防護(hù)知識(shí)讓我對(duì)自己和他人的健康有了更多的關(guān)注，并且我也能夠在日常生活中采取相應(yīng)的防護(hù)措施。
再次，這場(chǎng)講座不僅提供了詳細(xì)的防疫知識(shí)，還向我們介紹了一些健康生活方式。導(dǎo)師強(qiáng)調(diào)了保持良好的生活習(xí)慣和充足的睡眠對(duì)于增強(qiáng)免疫力的重要性。他建議我們要堅(jiān)持吃飯規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)和保持良好的心態(tài)。他還分享了一些健康飲食的建議，比如增加蔬菜水果的攝入，減少油膩和高糖食物的消費(fèi)。這些健康生活方式的介紹讓我認(rèn)識(shí)到健康的飲食和生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防疾病的重要性。我會(huì)在以后的生活中盡量堅(jiān)持這些健康的生活方式，讓自己更加健康。
最后，這場(chǎng)講座還提醒了我個(gè)人責(zé)任和社會(huì)責(zé)任的重要性。導(dǎo)師強(qiáng)調(diào)了每個(gè)人都應(yīng)該履行防疫的責(zé)任，不僅是為了自己的健康，也是為了他人的健康。他鼓勵(lì)我們要積極配合政府的防控措施，不信謠不傳謠，同時(shí)也要主動(dòng)做好個(gè)人的防護(hù)工作。這種社會(huì)責(zé)任的呼吁讓我意識(shí)到疫情防控不僅需要全社會(huì)的合作，也需要個(gè)人的積極參與。每個(gè)人的健康和安全都與他人息息相關(guān)，只有通過共同努力，我們才能夠戰(zhàn)勝疫情，重返正常的生活。
總而言之，這場(chǎng)防疫健康知識(shí)講座讓我受益匪淺。通過了解疫情的嚴(yán)重性、掌握防護(hù)知識(shí)和健康生活方式，我能夠更好地保護(hù)自己和他人，同時(shí)也提醒了我個(gè)人責(zé)任和社會(huì)責(zé)任的重要性。我會(huì)將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，為自己的健康和社會(huì)的健康做出貢獻(xiàn)。我相信，只要每個(gè)人都能夠積極行動(dòng)起來，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，共享健康的未來。
安全健康知識(shí)講座心得篇十四
孩子的健康、快樂的成長(zhǎng)是我們每位老師的`職責(zé)，在教給他們科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，安全教育也是其中不可缺少的一部份。學(xué)校安全工作直接關(guān)系著學(xué)生的安危、家庭的幸福、社會(huì)的穩(wěn)定。因此，做好學(xué)校安全工作，創(chuàng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境是十分重要的，做好學(xué)校安全工作也是完成上級(jí)交給的各項(xiàng)工作任務(wù)的基礎(chǔ)。要確保安全，根本在于提高安全意識(shí)、自我防范和自護(hù)自救能力，抓好安全教育，是學(xué)校安全工作的基礎(chǔ)。所以我一直十分重視教育安全工作。平日里，不但對(duì)他們進(jìn)行安全知識(shí)教育，而且在課余時(shí)間我也注意去觀察他們的動(dòng)靜，只要發(fā)現(xiàn)了某個(gè)學(xué)生有不安全的行為，就及時(shí)進(jìn)行教育。
1、認(rèn)真做好安全教育工作。我始終把安全工作放在首位位置，做到時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，對(duì)上級(jí)安全會(huì)議精神和文件都能做到及時(shí)傳達(dá)，結(jié)合文件精神制定切實(shí)可行措施，認(rèn)真落實(shí)。做到每天1分鐘的安全教育，每周一次主題安全教育晨會(huì)，每月一次安全教育主題班會(huì)。教育學(xué)生無論是集體活動(dòng)還是體育課，都必須在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行，不得隨意離開集體自己活動(dòng)或不聽指揮，遇到他人生病、遇險(xiǎn)等，要及時(shí)報(bào)告老師。并且指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)使用各種求救電話。讓學(xué)生從思想上重視安全，認(rèn)識(shí)到安全的重要性。
2、開展豐富多彩的教育活動(dòng)。利用班會(huì)、隊(duì)活動(dòng)、活動(dòng)課對(duì)學(xué)生開展安全預(yù)防教育，使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防病、防體育運(yùn)動(dòng)傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等安全知識(shí)。教育學(xué)生不買三無食品，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不喝不衛(wèi)生的水和飲料，不吃陌生人給的東西。通過教育提高廣大學(xué)生的安全意識(shí)、安全防范能力和自我保護(hù)能力。
3、加強(qiáng)檢查，及時(shí)整改。每天實(shí)行上課點(diǎn)名制度，讓班干部報(bào)告人數(shù)給上課的老師。每天上、下課的路隊(duì)，讓路隊(duì)長(zhǎng)認(rèn)真清點(diǎn)人數(shù)，并及時(shí)填寫路隊(duì)名單，進(jìn)行評(píng)價(jià)。送路隊(duì)時(shí)教育學(xué)生要好好走路，不要邊排路隊(duì)，邊打鬧。課間，派出小衛(wèi)士檢查，對(duì)于追逐打鬧的學(xué)生做好登記。對(duì)于不守紀(jì)律的學(xué)生，我認(rèn)真做好教育工作。
4、家校聯(lián)系，保障安全。學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系電話表格，我始終時(shí)刻攜帶著，隨時(shí)可以與學(xué)生家長(zhǎng)取得聯(lián)系。同時(shí)強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)和學(xué)校一起教育孩子基本的交通安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)到：“安全第一”。學(xué)生意識(shí)到安全第一，健康第一。
一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，在同學(xué)們和老師的努力下，全班無一例安全事故發(fā)生。但是，安全工作是班務(wù)工作中的重中之重，需要我們做到天天講、時(shí)時(shí)講，警鐘長(zhǎng)鳴才能杜絕一切不安全的事故發(fā)生。今后，關(guān)注學(xué)生的生存環(huán)境，關(guān)注學(xué)生的人生安全仍將是未來的重要任務(wù)。
安全健康知識(shí)講座心得篇十五
在這個(gè)信息高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們每天都在接觸大量的信息，學(xué)習(xí)了解各種知識(shí)。而其中，安全健康知識(shí)的掌握和應(yīng)用顯得尤為重要。在大家共同關(guān)注新冠疫情的當(dāng)下，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)不僅能夠讓我們更好地面對(duì)病毒威脅，也能使我們樹立正確的健康觀念。在這里，我將分享自己學(xué)習(xí)安全健康知識(shí)的體會(huì)和感悟。
首先，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)需要保持持續(xù)性。健康是人生活的基礎(chǔ)，而安全則是保障健康的前提。我們需要時(shí)刻關(guān)注最新的安全健康知識(shí)，不斷了解新的疾病傳播途徑、預(yù)防方法、危害程度等信息。我曾親身感受到這點(diǎn)的重要性，去年我家附近某小區(qū)發(fā)生了食品中毒事件，許多人因食用了不潔食品而患上了嚴(yán)重的食物中毒。這次事件引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注，也讓我更加意識(shí)到自己對(duì)于安全健康知識(shí)的不足。因此，我開始定期瀏覽相關(guān)健康知識(shí)的網(wǎng)站、閱讀相關(guān)書籍，從而時(shí)刻保持對(duì)安全健康知識(shí)的了解。
其次，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)需要與實(shí)際生活結(jié)合。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。只有將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，才能真正了解其作用和效果。比如，學(xué)習(xí)了正確的洗手方法后，我開始在洗手時(shí)認(rèn)真按照規(guī)范進(jìn)行操作，保證了雙手的清潔。此外，我還學(xué)習(xí)了正確的飲食方式和健身方法，每天保持適量運(yùn)動(dòng)和均衡飲食，讓自己身體更加健康。通過實(shí)際操作，我發(fā)現(xiàn)這些安全健康知識(shí)的確能夠提升生活質(zhì)量和自身的免疫力，使我更加有信心面對(duì)各種疾病的威脅。
再次，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)需要通過多渠道獲取信息。在當(dāng)今信息爆炸的時(shí)代，我們有眾多獲取知識(shí)的途徑，比如書籍、互聯(lián)網(wǎng)、廣播等。我們應(yīng)該在不同的渠道中獲取信息，以獲得全面的安全健康知識(shí)。我喜歡使用手機(jī)上的健康類APP，這些APP提供了大量的健康知識(shí)和養(yǎng)生建議。此外，我還參加了一些線上的健康講座和培訓(xùn)班，獲得了許多專家的指導(dǎo)和建議。通過多渠道獲取信息，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地理解和掌握安全健康知識(shí)，提升自己的防病能力。
最后，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)需要與他人分享和交流。知識(shí)的分享不僅幫助他人，也能夠加深自己的理解。我經(jīng)常與朋友、家人、同事討論安全健康話題，分享彼此的學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)。通過交流，我不僅能夠得到更多的啟發(fā)，還能夠幫助他人理解和掌握安全健康知識(shí)。同時(shí)，分享知識(shí)也是一種責(zé)任和義務(wù)，通過向他人傳遞有用的安全健康知識(shí)，我們可以為社會(huì)健康事業(yè)做出一份貢獻(xiàn)。
總之，安全健康知識(shí)的學(xué)習(xí)對(duì)每個(gè)人來說都是十分重要的。通過持續(xù)學(xué)習(xí)、實(shí)踐應(yīng)用、多渠道獲取、分享交流等方法，我們可以不斷提升自己的安全健康意識(shí)和知識(shí)水平，更好地保護(hù)自己和他人的生命安全和身體健康。希望我們每個(gè)人都能夠積極學(xué)習(xí)和應(yīng)用安全健康知識(shí)，為自己和社會(huì)創(chuàng)造一個(gè)更加安全和健康的環(huán)境。
安全健康知識(shí)講座心得篇十六
健康是每個(gè)人都關(guān)注的問題，但是我們對(duì)健康的認(rèn)知可能存在一些誤區(qū)或者不完整的地方。為了更好地普及健康知識(shí)，加強(qiáng)大家的健康意識(shí)，最近在我們社區(qū)舉行了一場(chǎng)健康知識(shí)講座，下面就讓我來分享一下我的心得體會(huì)吧。
在社區(qū)舉辦健康知識(shí)講座，是為了普及健康知識(shí)，提高居民的健康認(rèn)知水平。本次講座的主題是“預(yù)防常見病”，主講人是一名有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)醫(yī)生。此次講座針對(duì)常見病的預(yù)防方法以及日常生活中應(yīng)該注意的健康問題進(jìn)行了詳細(xì)的闡述，并且針對(duì)熱點(diǎn)問題展開了深入的探討。
第二段：內(nèi)容介紹——講座的主要內(nèi)容推薦。
該醫(yī)生先是講解了一些常見疾病的預(yù)防方法，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。針對(duì)這些疾病，她提出了相關(guān)的預(yù)防措施，并且進(jìn)行了詳細(xì)的解釋和說明。除此之外，還詳細(xì)介紹了飲食方面的注意事項(xiàng)，如何科學(xué)搭配飲食，如何保障營(yíng)養(yǎng)等等。此外，她也談到了日常運(yùn)動(dòng)以及生活方式對(duì)于健康的影響，這些內(nèi)容對(duì)于我們居民的生活非常有幫助。
第三段：互動(dòng)交流——問答環(huán)節(jié)分享。
在講解完畢之后，醫(yī)生還開展了問答環(huán)節(jié)。這個(gè)環(huán)節(jié)非常受到大家的歡迎，因?yàn)榇蠹铱梢韵蜥t(yī)生提出自己的疑惑或者問題，而醫(yī)生也可以通過這個(gè)環(huán)節(jié)更好地了解到大家的實(shí)際情況，從而提供更加貼近實(shí)際的健康建議。
第四段：總體感受——對(duì)健康知識(shí)的理解。
在聽完醫(yī)生的講解之后，我對(duì)健康知識(shí)有了更加深刻的理解，我認(rèn)為健康是一個(gè)綜合的概念，除了身體上的健康之外，精神和情感的健康也非常重要。要注意飲食平衡，多吃蔬菜水果；同時(shí)，要充足睡眠，保持良好的心態(tài)，維持心理健康。我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獣r(shí)刻注意保障自己的健康。
此次健康知識(shí)講座，不僅為我們提供了豐富的健康知識(shí)和生活常識(shí)，還讓我們對(duì)健康問題有了更深的認(rèn)識(shí)。它的意義在于推廣健康的觀念、提高居民的健康意識(shí)，讓大家在日常生活中更好地掌握保健和治療方法，更好地維護(hù)自己的身體健康。相信在未來，這樣的健康知識(shí)宣傳活動(dòng)會(huì)越來越多，更多的人也會(huì)逐漸了解到保持健康的重要性，走向更加健康的未來。