在解決問題之前，我們需要仔細制定一個可行的方案。在制定方案的過程中，我們需要根據實際情況，權衡各種選擇和風險。接下來將介紹一些制定方案時常見的錯誤和注意事項，以便大家能夠避免錯誤。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇一
當前，我國老齡化越來越嚴重，社區(qū)中老年人的數量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現絕大多數的老人不愿被送去養(yǎng)老機構，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產生孤單無助感。因此，作為人們日常居住于生活的“社區(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關愛。通過鄰里協(xié)助網絡和志愿者聯系網絡，構筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的'能力，建立支持網絡，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關系，打造陽光、和諧小區(qū)。
1、埃里克森的人格發(fā)展理論。
此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動理論：
此理論認為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
20xx年11月。
xxx社區(qū)服務中心。
家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
（一）比賽項目：
個人：
1、穿針引線。
2、保齡籃球。
3、飛鏢。
4、投擲羽毛球。
團體：
1、舉球過障礙。
2、趕豬進欄。
3、你來比劃我來猜。
（二）比賽規(guī)則：
（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數分別為5、3、1）。
個人：
1、穿針引線。
在規(guī)定時間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球。
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢。
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。
4、投擲羽毛球。
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講abc三個紙簍分別放置在據起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入c紙簍最多次數為勝。
團體：
1、舉球過障礙。
用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄。
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜。
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數。
（三）大合唱。
由大學生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》。
（四）統(tǒng)分頒獎。
運動項目結束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據最終結果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。
（五）獎品設置。
xx。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇二
為了貫徹健康第一的指導思想，通過趣味跑步比賽使大家增強抵抗力，將要組織開展趣味跑步活動，下面本站小編給大家介紹關于趣味跑步。
活動方案。
的相關資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了增強廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的精神，提高廣大教職工的整體身心素質為目標的宗旨，特組織本次教職工托乒乓球趣味跑比賽活動。
二、活動時間：4月24日(周二)下午4：30。
三、活動地點：學校操場。
四、活動宗旨：1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團結就是力量。
五、參加對象：各年級在崗教職工。
六、活動方式及規(guī)則：
本次托乒乓球趣味跑比賽活動共分6個組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊的原則進行，每組16名隊員參賽(分組名單附后)，具體活動方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動開始前，由6個組的組長進行抽簽，確定各年級的具體跑道。
2、比賽分兩組進行，每組三個跑道，每組16名隊員，采用50米迎面接力形式進行。
3、比賽隊員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計時制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動中可獲加分。
5、前三名中如出現兩組隊員比賽成績相同，則加試一局，領先者為勝。
6、托球比賽隊員聽到裁判員的號令后方可開始比賽。
七、注意事項：
1、請各年級主任負責組織組內隊員準時到操場指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊員參加比賽，其他教師到現場充當啦啦隊員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔任裁判。
4、各年級參賽隊員名單4月19日前上報學校工會。
5、攝像由李超凡負責，宣傳由工會負責。
一、活動背景：
21世紀已成為網絡高速發(fā)展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。如今的我們已經被網絡俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。
心理協(xié)會本著“學以修身，助人自助”的協(xié)會宗旨，響應號召，積極探索有益于同學身心健康的活動，趁著學校運動會的余溫，我們聯合其他幾個社團發(fā)起了“全校運動”的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質，也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協(xié)作意識。
讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運動”的意識，并讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、活動目的：
1、促使大家多參與戶外運動，強健體魄，在繁重的學業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。
3、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團隊協(xié)作能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學生們多多參與其中。
6、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯系。
7、能夠增加協(xié)會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。
三、活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩。
五、活動地點：重慶工程學院南泉校區(qū)。
六、舉辦單位：
主辦方：重慶工程學院社團聯合會。
策劃承辦方：重慶工程學院心理協(xié)會。
協(xié)辦方：重慶工程學院風旅社。
重慶工程學院日語協(xié)會。
重慶工程學院職業(yè)發(fā)展協(xié)會。
重慶工程學院素質教育中心助教團。
七、活動對象：
重慶工程學院全體學生。
八、活動流程：
(一)活動前期。
1.策劃準備。
時間：20xx年3月28日-20xx年4月6日。
心理協(xié)會會長紀勝川負責此次“跑吧”活動策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團負責人討論出策劃上的全部細節(jié)，成立首屆“”杯定向越野賽組織委員會(簡稱“組委會”)，劃分各個工作小組，交代具體任務。并且在4月6日之前完成最終的。
策劃方案。
最終。
策劃書。
上交重慶工程學院社團聯合會報備。
2.宣傳準備。
時間：20xx年4月6日-20xx年4月10日。
宣傳組負責一大三小共計四張宣傳海報的設計制作，向社聯取得張貼申請的同意，并設計好網絡宣傳資料，待用。
后勤組負責。
邀請函。
報名表工作人員簽到變參賽團隊簽到表比賽地圖參賽證明表的制作，待用。
外聯組負責找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預祝心理協(xié)會‘跑吧’活動圓滿成功”。并接洽社聯、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳。
時間：20xx年4月10日-20xx年4月25日。
宣傳組在4月10日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10天。
同時在彭氏民居外、第六教學樓外懸掛，宣傳時間一直持續(xù)到比賽結束。
4.參賽報名。
時間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00。
活動組負責此次活動的報名工作，分兩個小隊。4月13日在一食堂外搭建報名點，聯系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名qq號，接受網絡報名。4月17日13:00報名截止，活動組整理報名資料，建立“跑吧”活動參賽團隊隊長qq群。
外聯組負責向學校五大組織(共青團、學生會、社聯、藝術中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。
5.活動籌備。
時間：20xx年4月13日-4月20日。
“組委會”開始對各項子活動工作人員的培訓工作，演練子活動的可操作性。
后勤組負責采購制作活動所需各項物資，如獎品、紀念衫等，以及其他各種活動所需物品的準備。
安全組負責第一次踩點工作，擬定活動過程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
6.活動彩排。
時間：20xx年4月22日下午。
“組委會”組織活動彩排，演練各項可能出現的問題，并及時補救。
(二)活動當天。
1.活動當天流程。
時間。
內容。
7：30-7:40。
工作人員簽到。
布置場地、接待工作準備。
團隊簽到。
所有人員就餐。
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項)。
14：00。
參賽隊伍出發(fā)。
頒獎。
18：00。
收拾場地。
2.任務劃分。
“組委會”負責整個活動的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負責活動主會場布置，現場影像資料收集。
后勤組負責后勤保障，成立醫(yī)療小分隊。
外聯組負責活動現場秩序維持，團隊的簽到工作。
活動組負責各子項目的布置、運作。
安全組負責活動現場的安全工作。
(三)活動當天。
1.活動場地整理。
活動結束后，各子游戲的工作人員負責活動場地的打掃，帶走活動產生的垃圾。全體工作人員搬運歸還活動租借物品。
2.后期宣傳。
活動結束1小時內，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉交社團聯合會新聞中心，并在各大網絡平臺更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊，每隊5人，要求每隊務必有一名以上異性，自己選出隊長。經過海選報名，初賽篩選后留下30個團隊。
2.游戲模式：以小組(團隊)為單位，按照所提供的比賽地圖，到達對應的任務點，按照游戲規(guī)則完成任務，所有任務完成后再回到出發(fā)點，計時停止，總用時最短者獲勝。
注意：1途中遭遇其他團隊，保護好自己身后的銘牌，銘牌被其他隊奪得，每失去一個銘牌的團隊總用時+5min，每得到一個銘牌的團隊總用時-5min(團隊在任務點完成任務時，其他團隊不可搶奪銘牌)。2團隊在任務點必須參與任務，按到達的先后順序有序參加任務，完成任務后會得到任務點的認證證明，團隊繼續(xù)前往下一個任務點完成任務。如果未能完成任務的，可以選擇放棄，但團隊總用時+10min。
3.比賽開始前30分鐘內禁止相互爭奪銘牌，在保證參賽隊伍足夠分散后，方可開始爭奪銘牌。
4.比賽勝負由最終到達終點后的總成績?yōu)闇省？偝煽兿嗟鹊?，則先到達終點的隊伍為勝。
5.比賽過程中禁止使用交通工具(如自行車等)，一經發(fā)現，取消參賽資格。
6.在比賽過程中如非特殊情況，工作人員禁止提供任何幫助。
十、獎項設定：
1.一等獎一名;二等獎兩名;三等獎三名;優(yōu)秀獎六名。
2.獎勵：活動參賽證書以及紀念獎品。
3.獎品：每人一頂活動紀念帽;。
十一、注意事項：
1.如果報名超過30個社團，組織委員會安排一次海選;如果報名沒有達到30個社團的，按原計劃進行，但最低參賽團隊要求達到18個。
2.參賽團隊在規(guī)定時間內前來報到。逾期不到的，自動作棄權處理。
3.請參賽隊員著便裝，盡量著運動裝，每隊自己商定一致顏色的衣服;女生請勿穿高跟鞋，男生請勿穿皮鞋。
4.比賽過程中注意安全，愛護比賽所用道具。
5.比賽前參賽人員要熟悉活動流程。
6.評委要公平公正，比賽結果要公開。
7.參賽人員要嚴格遵守比賽規(guī)則。
8.在活動中，請參賽隊員隨身攜帶好通訊工具，如有突發(fā)情況，請及時聯系本次活動的負責人或工作人員。
9.各參賽小組隊員要相互團結友愛。
10.愛護大自然不要破壞植被。
11.場地工作人員合理分配。
12.在17:30時，如若仍有參賽團隊未返回終點，為保證活動按進度完成，則由工作人員通知該團隊活動已經結束，團隊直接返回終點。
13.活動當天下雨，延期舉行，并由工作人員將延期通知下達給各個參賽團隊。
14.活動前期務必保證對所有工作人員的培訓到位(活動流程及活動規(guī)則等)，并把每個活動的負責人落實到具體人員，如果出現活動中的失誤，找相關人員究責(培訓向工作人員說明，以達到萬無一失的效果)。
15.比賽途經之地，組織方會在一些人流密集的地方設立醫(yī)療救助點，提供常用藥。
16.在比賽的路途上一定的距離設置的有工作人員。如遇到突發(fā)情況工作人員馬上處理和聯系相應的負責人。相應負責人接到。
17.在整個活動結束后，全體工作人員及時將比賽物品進行清理，及時歸還借用的物品。
十二、
應急預案。
1.如果報名參賽團隊超過30個，或者未到達30個團隊的情況。
預防措施：宣傳組加大宣傳力度，保證此次活動宣傳到學校的每一個班級。同時，學校五大組織加強要求，派代表隊參加。
應急處理：超過30個報名團隊，組織委員會組織一次海選，篩選出30個團隊;如果未達到30個團隊報名的，最低要求為20個。
2.位于圖書館大門前的集合點(起點、終點)有很多易燃物資。
預防措施：會安排工作人員特別監(jiān)督上述位置，做好易燃物資失火的預防工作。每次活動均應設計救場方案以應對此類事件。
應急處理：電話聯系安全負責人員，通知應急處理工作人員，如不能到達則按本次活動預先安排的救場方案進行。
3.學生擁擠踩傷情況。
預防措施：活動前由生物協(xié)會干事對參與團隊做好動員工作，進退場必須保持秩序，應有序進行。
應急處理：安排人員進行疏導，發(fā)現情況及時制止。
4.搗亂滋事情況。
預防措施：入場前排查，禁止外來人員參加。
應急處理：及時發(fā)現，把搗亂滋事人員勸至場地外，必要時聯系校保衛(wèi)處出面解決。
5.失火問題。
預防措施：嚴禁在場地內吸煙，活動前后勤組檢查好線路，排除短路?；顒訄鰞缺M量不放易燃物品。
應急處理：現場組織人員和后勤組應密切關注場地情況，一旦發(fā)現失火，一方面應把學生疏散到安全地帶，一方面啟動滅火設施，并根據情況拔打火警電話。
6.音響問題。
預防措施：活動前做好場地音響設備的排查工作。
應急處理：聯系專業(yè)人員維修，切不可學生自行調試。
7.人身安全。
預防措施：組建了每對有四人的兩支醫(yī)療小分隊，其中每對分隊攜帶一個醫(yī)藥箱，里面包括有處理皮外傷、各種小傷的藥品。
應急處理：兩支醫(yī)療小分隊為現場機動人員，若某個游戲場地或活動現場出現成員受傷，馬上通知醫(yī)療小分隊前往現場處理，并根據情況撥打救護車電話。
8.財產安全。
預防措施：安排工作人員在活動開始前做出財產相關事宜的提醒，并安排機動人員隨時留心觀察場地秩序。
應急處理：由安全小組對參賽團隊的物品進行全程集中看護，如果活動現場出現財產遺失的情況，立刻調動現場機動人員進行尋找，情況嚴重做報警處理。
十三、附件：
附件一：活動經費(物資)一覽表。
附件二：活動場地布置明細。
附件三：組織委員會人員名單。
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社區(qū)趣味運動會活動方案篇三
公司全體85名員工全部參加此次活動，其中。
1、參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負責自己隊員的內部分工，代表自己團隊發(fā)表講話，領獎等。
2、工作人員：5名——負責運動會的籌備，會中的各項服務工作(包括裁判、記分等)。
二、運動會項目(共六項)。
1、雙龍戲珠。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、各隊分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點線站2組;。
c、以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。
b、若有手托(扶);沒有在交接區(qū)交接者;則按每一次犯規(guī)要加時兩秒記入比賽成績。
2、乘風破浪。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：報紙若干、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、隊員站成一排，準備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面;。
b、所有隊員依次走完報紙鋪設的道路，用時最少者獲勝。
比賽規(guī)則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。
3、兩人三足。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：綁腿繩(40根)，呼啦圈(2個)，氣球(120個)、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
c、網回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進;。
d、以此類推，以最后一組沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。
比賽規(guī)則：a、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當局成績;有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績;當有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。
4、單腿火車。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、每兩隊隊員(10人)同時參加比賽，每隊站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右腰間上，依次排好成隊。(左右腿可交換，規(guī)則相同即可)。
b、每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，直到終點，用時少者優(yōu)勝。
比賽規(guī)則：a、途中不能有隊員的腳接觸地，如有違規(guī)按每次扣2秒記入比賽成績。
b、任何一名隊員的手不能離開前一名隊員的肩，即不能發(fā)生火車“斷裂”的現象，如果發(fā)生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。
5、搶凳子(根據時間安排，候補項目，不記分)。
參加人員安排：8人或多人同時參加比賽(每隊選出一人參加比賽)。
道具：椅子(七張)，鑼鼓(音樂)，口哨(1)。
比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動，參賽隊員當聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續(xù)比賽，以堅持到最后的人為勝。
6、齊心協(xié)力(拔河)。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：大麻繩(2根)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、預賽：每兩隊分別參加比賽(可抽簽決定對手)，輸者淘汰出局;。
b、半決賽：勝出的四隊抽簽，每兩隊分別參加比賽，
c、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名;輸的兩隊爭奪第三、四名。
三、成績記錄方式。
1、單項記分方式。
2、“齊心協(xié)力”記分方式。
第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。
3、總體得分。
六個項目比賽完成后，分數由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、獎項設置辦法。
(1)團體獎：按最后得分情況設置團體第一、二、三名;。
(2)其余團隊獲鼓勵獎;。
(3)工作人員紀念獎。
四、運動會比賽程序。
314：20選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。
五、運動會工作人員安排。
1、會場布置及服務：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍。
2、運動會主持：劉國。
3、比賽記時及記分：劉國、吳永福。
4、裁判：劉國、吳永福、劉軍。
5、拍照及錄象：肖樹紅(其他參賽人員可根據情況進行拍攝)。
6、會中服務：黃賽華、黃萍、劉軍。
六、效果分析。
這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲!
一、目的。
趣味運動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚.是“趣味運動會”讓業(yè)主們擁有了團結,毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。
20xx雪花啤酒社區(qū)主題趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。在這些運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。往往精彩場面隨處可見，各個項目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運動的快樂性和團隊協(xié)作性之中。
相對而言，“趣味運動會”對大家是陌生的。且學生時代的“運動會”的概念也已經在我們的記憶中漸行漸遠。沒有運動場的跑道，沒有令人振奮的發(fā)令槍響，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運動會的魅力所在。
如果把一群人置于原始的狀態(tài)去比賽，讓現代社會繁復、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯系就會更加緊密，人與人之間的團結也會比以往更為重要。
二、主題。
三、時間。
7月22日-9月1日。
四、地點。
所有已入住項目。
五、內容/步驟。
項目內容：
項目一無敵毛毛蟲。
規(guī)則：參賽隊員需要共同騎著毛毛蟲走到終點。
項目二齊心協(xié)力。
規(guī)則：參賽隊員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數著拍子共同走向終點。
項目三重心捧月。
規(guī)則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。
項目四快樂池塘。
規(guī)則：每隊兩人，每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進桶中，時限3分鐘，以桶中果實數量為準，最多者獲勝。
項目六五擊鼓顛球。
項目六，活動結束后現場放映露天電影。
六、對象/規(guī)模預期。
全體已入住業(yè)主。
七、主辦/協(xié)作支持。
主辦單位：長春xx物業(yè)服務有限公司、雪花啤酒。
協(xié)作支持：xx拓展機構。
八、費用預算。
六場活動費用全部由雪花啤酒承擔。
九、
應急預案。
1、活動現場社區(qū)文化專員需全程跟蹤，防止意外發(fā)生;另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進行?；顒蝇F場第一緊急聯系人為項目社區(qū)文化專員，出現糾紛或意外事件時，社區(qū)文化專員應妥善解決;如情況嚴重，社區(qū)文化專員應及時聯系項目經理共同解決并報品質部。
2、活動提前準備應急醫(yī)藥箱，如業(yè)主出現擦傷，請立即處理。
共
2
頁，當前第。
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1
2
社區(qū)趣味運動會活動方案篇四
尊老愛幼一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。在經濟繁榮社會快速發(fā)展的今天，我們作為新時代的大學生和青年志愿者，有責任和義務樹立榜樣，傳承并發(fā)揚這個延續(xù)千年的傳統(tǒng)美德，為貫徹中共中央關于構建和諧社會的要求，及營造社會尊老愛幼的良好氛圍盡綿薄之力。同時也為展示華水青年志愿者的“平等、友愛、互助、進步”的志愿服務精神，進一步傳播我校青年志愿者協(xié)會“盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會”的社團理念。為此我校青年志愿者協(xié)會開展“清系老人”祭城社區(qū)行的活動。
1、豐富老人的生活，在一定程度上滿足老人們的精神需要，同時關注老人衛(wèi)生健康，增強老人們的身體健康意識。
2、提高志愿者奉獻愛心的意識，實現自身價值，同時鍛煉志愿服務的技能，增長服務經驗。
3、通過本次活動，不僅可以將尊老愛幼的思想傳承下去，而且可以宣傳我校青年志愿者協(xié)會的志愿服務精神，讓更多的人加入志愿者這一神圣行列。
“情系老人”祭城社區(qū)行。
xx年3月17日（第四周周六）。
鄭州市祭城社區(qū)特殊人群安置點。
華北水利水電學院青年志愿者協(xié)會。
華北水院青年志愿者協(xié)會各部若干成員。
1、志愿者旗幟一面。旗幟字樣為“華北水利水電學院青年志愿者協(xié)會”。
2、宣傳橫幅一條，內容為“情系老人，祭城社區(qū)行”。
3、海報宣傳。由我校青協(xié)宣傳部在校園內做好宣傳工作。
4、網絡宣傳。青年志愿者協(xié)會信監(jiān)部有關人員在活期間進行信息采集，回校后將活動內容整理并上傳到我校主頁、論壇、微博等。
（一）活動前期：
1、策劃書取得學院團工委的批準，并取得本次活動經費和許可證明。負責人：青年志愿者協(xié)會主席：祝文龍。
2、人員分組。根據參議人員的準備內容，將活動人員分為戲曲組、春天的故事組，健康衛(wèi)生組和老人體操運動組，并確定小組負責人。
3、與特殊人員安置點相關負責人取得聯系，說明活動安排，并由負責人統(tǒng)計每個活動組所感興趣的老人們的房間號，以便活動有序進行。
4、取得本次活動參與人員的聯系方式，以便幾時取得與活動人員的聯系，以保證本次活動順利得進行。
5、明確通知活動成員本次活動具體時間、集合地點。
6、辦公室相關人員負責攜帶志愿者衣帽；外聯部人員攜帶旗幟、橫幅。
7、信監(jiān)部相關人員攜帶照相機、簽到表。
（二）活動中期：
1、在3月17日上午8：00，學校北門集合人員，點清活動人數，交代活動內容細節(jié)和注意事項，人員集合完畢后迅速步行出發(fā)。
2、到達指定地點后與安置點負責人取得聯系，并將每個活動小組所服務老人們的房間號統(tǒng)計表分發(fā)給各小組組長。
3、各活動小組組長合理分配人員，明確任務分工。
健康衛(wèi)生組給老人們講述飲食、生活衛(wèi)生等的健康常識并講述高血糖、高血脂、高血壓老人所關心的飯菜搭配，同時幫老人們做飯，整理房間衛(wèi)生等。
5、活動結束后與老人們共同合影留念。
6、信監(jiān)部相關成員負責本次活動的人員簽到。
7、集合活動人員，清點人數，人員集齊后即可返校。返校后對本次活動點評，做工作總結。
（三）活動后期：
1、辦公室人員做活動總結，存檔備案，以備下次活動參考。
2、宣傳部人員將此活動照片上傳至校主頁、論壇，微博并保留活動照片，為以后宣傳工作積累材料。
1、活動人員要在規(guī)定的時間內集合完畢；聽從組織人員的安排，以保證活動順利進行。
2、活動人員在步行至活動地點時要和組織人員一起行進，不可單獨行動。遇到突發(fā)問題時幾時上報給相關負責人，以保證活動人員的安全。
3、全體參與人員在活動開展中要預期親和、禮貌熱情，確保自身的衣著打扮符合志愿者的精神風貌，以體現我華水志愿者的素質風貌。
1、若本次參加活動的人員有事不能按時參加活動，應提前并及時告訴相關負責人員。相關負責人要另找合適的志愿者，確?；顒訁⒓尤藬怠?BR> 2、若由于天氣原因等一些突發(fā)因素的影響，造成本次活動不能預期進行時，組織人員要及時通知，并做出具體安排。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇五
比賽規(guī)則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽。
準備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內，數量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
比賽規(guī)則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規(guī)定的場所內，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3投環(huán)比賽。
比賽規(guī)則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的、次數少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應分數。
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內容大方，健康，形式。
新穎，比賽最后結果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結果公正公平。
備注：
2、每個環(huán)節(jié)的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇六
按照科學發(fā)展觀的要求，以“弘揚體育精神、構建和諧迎澤”為主題，充分展現和諧迎澤的建設成果，以小型化、多樣化、趣味性的活動為主，充分運用趣味體育運動的表現形式，展示我街道廣大居民、村民的蓬勃生機和嶄新風貌，全面推進我街道和諧建設。
二、實施單位。
1、主辦單位：準格爾旗迎澤街道辦事【】處。
2、承辦單位：準旗世紀中學。
3、協(xié)辦單位：準旗體育局。
三、運動會組委會。
為確保此次活動順利進行，取得圓滿成功，特成立運動會組委會：
組長：---。
副組長：---------。
成員：---------。
四、參賽單位：
迎澤街道辦事處、三個居委會、一個村、為迎澤街道辦事處服務的各物業(yè)公司，各村、社區(qū)的幫扶單位及駐街各單位。
五、競賽項目。
（一）集體項目。
1、拔河比賽（男、女隊）年齡50歲以下，男體重在80公斤以下，女體重在70公斤以下（各10人）。
2、集體跳繩（不分男女8人一隊）。
3、瞎子敲鑼（每隊6人，3男3女）。
4、二人三足跑（每隊12人，8男4女）。
5、籃球比賽（要求男隊參加）。
（二）個人項目。
1、男子組：乒乓球、足球保齡、老年臺球、腕力競賽、滾輪胎。
2、女子組：乒乓球、穿針引線、花樣跳繩、袋鼠跳、踢毽子。
3、少年組：100米賽跑、立定跳遠、踢毽子。
六、運動員資格。
（一）工作或居住在轄區(qū)的居民、村民、流動人口。
（二）參賽運動員必須身體健康，各村、社區(qū)、物業(yè)要嚴把報名關，避免由健康原因而導致的意外事故發(fā)生。
（三）專業(yè)運動員一律不準參賽。
（四）參賽團隊一律不準以其它街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)單位借用參賽人員。
（五）在競賽中查出運動員資格有問題，取消其比賽資格。
七、參賽辦法。
（一）各參賽隊報1名領隊，2名教練。
（二）參賽運動員一般要求統(tǒng)一著裝，參加開閉幕式。
（三）各參賽隊服裝和食宿自理。
八、競賽辦法。
（一）各項目競賽規(guī)則在報名期間發(fā)放到各報名點。
（二）每位運動員只能代表一個隊參加。
1、集體項目，每個代表隊至少參加3項。
2、個人項目，每人限報2項。
九、獎項設置。
各比賽項目設置一、二、三等獎，另設優(yōu)秀組織獎、道德風尚獎等項目頒發(fā)獎杯和獎金，個人項目頒發(fā)獎金和榮譽證書（或獎杯）。
十、報名與報到。
（一)報名：各參賽團隊要統(tǒng)一填寫報名表，一式兩份，加蓋公章于2015年5月30日報回運動會組委會(按集體個人項目分開）。
（二)上報團隊開幕式解說詞(200字以內）。
（三）各代表隊必須按組委會的統(tǒng)一要求進行。
聯系人：田二存：-----------。
白慧：---------。
十一、未盡事宜，另行通知。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇七
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的'開展，提高社區(qū)居民的生活質量和健康水平。
組長：張人波
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元
組員：各參賽隊領隊、教練員
時間：11月17日下午
地點：蔡路中學操場
1、籃球投準：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
主辦：蔡路中學
承辦：蔡路居委、蔡路逸夫小學、蔡路幼兒園、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇八
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
備選場地：本地區(qū)操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發(fā)動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當給予回報。對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳。
1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。
2、9月10日至30日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。
3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。
4、9月20日：公布比賽項目討論結果。
5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。
6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；
8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。
（項目取舍由大家討論決定）。
（一）釣魚比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：在比賽現場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。
器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。
（二）自行車比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。
器材準備：小自行車6輛；
（三）造房子比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。
（四）踩高蹺比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。
（五）送氣球比賽。
參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準備：氣球筐6個，氣球若干。
（六）收獲果實比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。
器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。
（七)并駕齊驅(三人四足）。
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。
比賽規(guī)則：兩人同側踝關節(jié)綁好后才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進。注意寶寶的安全！
器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。
（八）袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干，接球籃6個。
（九）揪尾巴比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。
（十）跳跳馬比賽。
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。
比賽器材：跳跳馬6只。
（十一）螞蟻搬球比賽。
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
（十二）運送乒乓球比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。
比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
（十三）寶寶騎爸爸比賽：
參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。
（十四）踩氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材：氣球串若干。
（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉。
參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。
比賽器材：羊角球6只。
九、運動會比賽原則：
趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。
十、獎項設置及獎勵辦法：
（一)寶寶個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供）。
（二)三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供）。
（三）優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
十一、組織獎積分辦法：
1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。
2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇九
貫徹落實國家《體育法》和《全民健身計劃綱要》，推動我區(qū)全民健身活動深入開展，提高廣大群眾的健身熱情和身體素質，形成全社會共同建設和諧社區(qū)的良好氛圍，充分宣傳和展示張灣區(qū)精神文明建設的新成果。
二、活動主題。
倡導運動時尚、構建和諧張灣。
三、活動。
時間、地點。
20--年-月--日上午在市體育中心舉行開幕式，各競賽項目具體時間、地點另行通知。
四、競賽項目。
1、籃球賽（男子、女子）。
2、乒乓球賽（男女團體、男女單打）。
3、羽毛球賽（男女單打）。
4、中國象棋賽（男女不限）。
5、圍棋賽（個人）。
6、拔河賽（男10人，女5人）。
7、門球賽（團體）。
五、報名及組團、隊要求。
1、代表團以各街辦為單位組成。
2、代表隊以各社區(qū)為單位組成，各街辦不得少于4支代表隊，每支代表隊人數不得少于20人。
3、參加本屆社區(qū)運動會競賽項目以社區(qū)為單位統(tǒng)一組織報名，各街辦匯總后報區(qū)文體局文體科。
4、每支代表隊要有100字以內解說詞，各代表團要有150字以內解說詞（報名單和解說詞以電子文檔報區(qū)文體局）。
5、開幕式每支代表隊的服裝原則上必須統(tǒng)一，如果代表隊運動員較多，最多可以穿著兩種顏色服裝入場。
六、組委會人員組成。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十
4、對外宣傳積極向上，全面發(fā)展的優(yōu)良精神風貌。
二、活動人員安排。
1、主辦方：
2、組織人員：
主持人：
工作人員：
三、活動時間。
擬定于2017年11月3日13:00~15:30。
四、活動地點。
草坪。
五、活動開展。
（一）前期準備。
3、賽前準備：安排人員活動當天提前布置場地，每項項目前由該項目的負責人安排做好示范培訓，安排比賽裁判及計分員。
4、安全預案：明確研究中心安全應急預案，并得到安全員的認可和幫助，保證活動的安全問題。
（二）活動流程。
1、11月3日12:50，在產業(yè)園集合，由主持人介紹之后的活動項目和流程后，宣布趣味運動會開始。
2、項目流程：
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風火輪。
3、比賽結束：
采用團體賽，采用積分制，每個項目中（除項目一）第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分，最終按積分高低獲得四個等級的獎品。
（三）項目介紹項目一：百發(fā)百中活動時間：約20分鐘。
活動材料：回力標（5個）、飲料（5瓶）。
活動人數：所有人均可參賽（根據剩余時間長短可以考慮增加或減少參賽者數目）。
活動規(guī)則：終點距起點10米，終點處放置5個飲料瓶，每組在起點處投擲回力標，限次10次，每打倒一個飲料瓶得飲料。
項目二：不倒森林活動時間：約30分鐘活動材料：pvc管（6跟）活動人數：每組6人參賽活動規(guī)則：
a、場地中放置6根pvc管，每根管長度為1米，相鄰兩管間距為1米，每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動，開始口令發(fā)出后，在保證自己pvc管不倒的前提下，迅速移動步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上，保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗，連續(xù)換位達到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時間時間短者獲勝，超過5min未完成即為失敗。
項目三：趕豬游戲。
1、活動時間：約20分鐘。
2、活動材料：排球、羽毛球拍、小尖筒。
3、活動人數：每組5人參加。
首先，將5個小尖筒依次相距1米放成一排，然后給每隊發(fā)1只羽毛球拍，游戲開始后，每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個小尖筒，來回往復，用時最少的一組獲勝。
項目四：水滴的旅行。
1、活動時間：約30分鐘。
2、活動材料：水盆、水、量杯、鑷子。
3、活動人數：每組五人參賽。
4、活動規(guī)則。
a、在起點放一盆水，然后在距起點5米的地方放置量杯。b、游戲開始后，所有參賽者各自到附近找一片葉子，不限種類和大小。
c、每個隊員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水，然后倒入5米外自己隊伍的量杯中；
d、最先盛滿的隊伍獲勝。項目五：無敵風火輪（需演示）。
1、活動時間：約30分鐘。
2、活動材料：報紙、透明膠帶、剪刀。
3、活動人數：每組6人參賽。
4、活動規(guī)則：
a、所有隊員占到始發(fā)點，然后為每隊分發(fā)若干張報紙、并配備膠帶和剪刀；
c、風火輪制作好后，每隊的隊員需要站到自己的風火輪上，向前移動，走過15米；
d、游戲從制作風火輪開始，到最終所有隊員駕駛風火輪到達終點結束，用時最少為勝利者。
e、在駕駛風火輪期間，如果風火輪裂開，則必須原地修補完后，繼續(xù)出發(fā)。
注意：
首先拿到報紙等物品后，每隊所有人員最好能分配工作，然后在最短的時間完成風火輪的制作，制作的風火輪最好能大一點，不然容易被踩斷；駕駛風火輪時，最好提前選擇一個隊長，且隊長在最前邊，掌握行走節(jié)奏并發(fā)號命令。
項目六：傳遞乒乓球（備選以時間決定）。
1、活動時間：約30分鐘。
2、活動材料：乒乓球、球拍。
3、活動人數：每組四人參賽。
4、活動規(guī)則：
組內四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球，起點和終點相距15米，行進中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內隊員只能使用一套球拍和球，若乒乓球中途掉落，需撿起從頭再來。到達終點所用時間少者獲勝。
六、道具清單及預算。
活動獎品：3500元游戲道具：回力標。
100元。
pvc管。
100元。
羽毛球拍：200元。
小尖筒：50元。
游戲獎品：200元。
排球、透明膠、報紙、記分牌等：已擁有預算共計：4150元。
七、安全預案。
本次活動是在產業(yè)園內舉行，安全預案沿用綜合應急預案進行人員分工和執(zhí)行。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十一
為弘揚體育精神，展現我校學子的風采，山東大學首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：
挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的山東大學學生。
1、山東大學各學院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領隊1名。
以學院為單位組隊參賽，各校區(qū)進行預賽，決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
1、項目包括：踢毽子；足球顛球；定時罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學院為單位組織參賽，參賽學院在規(guī)定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設領隊一人。
比賽設各校區(qū)預賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入參賽隊總分具體人數采用全進制（如45人參加顛球，則前5%人數為45x5%=2、25，則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學院校區(qū)第一名）進入決賽。決賽記分辦法同預賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報名宣傳階段：10月10日――10月16日
宣傳及報名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預告海報；第二、各學院學生會體育部，組織本院同學集體報名。
請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時提交報名表，請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預賽階段：10月17日――10月20日
各分賽區(qū)根據各區(qū)場地情況組織預賽。
比賽場地：
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段：團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯系電話：xxx（晚6：30～9：30）
可咨詢學生會辦公室，負責人：楊帆xxxx吳文健xxx
準備會時間：20xx年10月16日下午4：00
地點：東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。
團體獎：一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設有精神文明獎個人獎：各項目均設有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。
1、限次項目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數為一次。
（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
（2）足球顛球：采取分組比賽，組內同時開始，顛球個數最多者為勝。
2、項目：（包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩）
（1）俯臥撐：1分鐘之內連續(xù)完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
（3）定時罰籃：1分鐘內，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。
（4）跳繩：以1分鐘內完成個數為準，可以停頓，只計算總個數。
3、計時項目：呼拉圈
在規(guī)定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十二
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質量和健康水平。
組長：張人波。
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元。
組員：各參賽隊領隊、教練員。
時間：11月17日午時。
地點：蔡路中學操場。
1、籃球投準：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)。
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十三
活動名稱：
·奧運社區(qū)行。
活動主題口號：
齊齊來奧運!
活動定位：
xx省體育局社會體育指導中心、中國xx集團公司xx省分公司共同打造的品牌活動;。
xx省全境內開展奧運進社區(qū)體育活動，唱響“全民健身與奧運同行”主題，倡導“迎奧運、講文明、樹新風”理念，讓人文奧運精神、體育文化活動走進千家萬戶，讓奧運會的成果惠及更多的人民群眾。
以xx省各地市奧運推廣大型活動為平臺，廣泛推進奧運進社區(qū)活動。將活動打造成全民迎奧運、家庭齊健身的“家庭趣味奧運會”。
活動目的：
深入貫徹國務院頒布的《全民健身計劃綱要》，貫徹“全民健身與奧運同行”主題，充分調動全民迎奧運熱情，營造和諧的奧運氛圍。
豐富居民體育文化生活，挖掘中國傳統(tǒng)民間體育游戲;弘揚中國傳統(tǒng)文化，推廣并推動中國民間體育的發(fā)展。
延續(xù)奧運營銷系列活動，將品牌形象、奧運形象深入到社區(qū)居民，豐滿業(yè)務營銷、產品體驗形式。
活動組織。
1、獎項設置：
每場比賽當場根據積分，決出本場次名次，現場頒發(fā)獎品。
一等獎1名：
二等獎2名：
三等獎3名：
紀念獎：
2、比賽組織。
1)總則。
活動采用積分制，每個參賽選手每項比賽只可參加一次，重復參加不計入積分。各賽場根據當日比賽積分排名，決出1、2、3等獎。
2)賽事時間：20xx年11月起。
3)賽區(qū)：xx地區(qū)21地市精選生活社區(qū)。
4)賽場選擇：根據各地區(qū)的情況，要求選擇社區(qū)家庭住戶較多，物業(yè)成熟型社區(qū)。
6)賽程設置：
(1)、報名期：每場比賽提前半個月，通過小區(qū)管理處、現場報名、網絡報名等多途徑名。
(2)、社區(qū)宣傳期：每場比賽提前1~2周于社區(qū)內做熱身宣傳，提高參與度。
(3)、現場比賽：時間為當天上午10：00～17：30。
(4)、頒獎設置：每場比賽設置一、二、三等獎，比賽結束后即時頒獎。
6.活動城市及社區(qū)排期(待定)。
7.活動關鍵點：
(3)參與誘因設計：結合時下大眾熱門娛樂點，采取多種新穎活躍、生動有趣的競技形式，并通過大量視覺亮點吸引目標消費者參與.針對潛在目標群(不參賽者)重點設計項目，擴大品牌影響。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十四
為提高廣大學生體質，創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。
組 長：xx
副組長：xx
成 員：xx
活動地點：本校操場
一二年級組：趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達到既鍛煉了體質，任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
活動內容：競賽項目
1、趕豬
一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）
4、摸石頭過河
【參賽人數】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
（1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。
（2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。
（3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。
（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。
（5）比賽過程中，隊員每犯規(guī)一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數滿五次，則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發(fā)令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）
羽毛球比賽
羽毛球計分規(guī)則 正式比賽，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當分數成10平時，先領先對方兩球者獲勝。每一局比賽結束，雙方應換場區(qū)。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十五
中國心志愿者團隊策劃了1月14日的以“真愛有我、陪伴成長”為主題的趣味運動會，這次活動以農村、城市留守兒童、社區(qū)居民為主，也鼓勵北川社區(qū)居民和孩子積極參與，旨在加強孩子與孩子、孩子與成人之間的溝通和交流，讓留守兒童感受到社會的關心和關愛，在這個活動中收獲開心與快樂。
這次活動分為上午的開幕式和下午的運動會兩部分。
從xx年1月8日開始，團隊就緊鑼密鼓地開始了準備工作，開幕式的場地安排布置，表演人員的聯系、彩排，出席嘉賓的邀請，運動會獎品、器材的采購及具體發(fā)放方案，以及志愿者、工作人員的分工等。
結合我們活動參與對象的年齡，我們開幕式邀請了老年藝術團表演，結合運動會的形式，表演人員準備了健身節(jié)目。
運動會形式多樣，有多人多足、運籃球、幸運套、接力賽、瞎子摸字、拔河六個大項。
開幕式14號上午九點半，由中國扶貧基金會支持，北川羌魂文化傳播中心承辦，在北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)體育館內開展了趣味運動會的開幕式，開幕式以文藝節(jié)目表演為主，由民間老人組織的藝術團為開幕式帶來了精彩的節(jié)目。
一段開場舞后，團縣委楊書記、新川社區(qū)龍主任、中國心劉隊分別致辭預祝運動會圓滿成功。
還有志愿者也展示了才藝。
整個過程氛圍輕松，特別是中間的拍手互動環(huán)節(jié)，使整個儀式達到了高潮。
一、開幕式的優(yōu)勢1、開幕式的準備工作比較充分，活動準備充分，節(jié)目表演環(huán)環(huán)相扣，未出現脫節(jié)現象。
2、開幕式的節(jié)目豐富，形式多樣。
有歌曲、舞蹈、器樂演奏、健身球表演等。
3、志愿者分工明確，積極參與會場的布置，人員的組織安排，秩序的維持，一切都井然有序地進行。
二、開幕式的不足1、前期的宣傳不到位，參與開幕式的觀眾比計劃少;2、表演的節(jié)目雖然很精彩，但缺乏和觀眾的互動，導致節(jié)目與觀眾脫節(jié)。
3、缺乏合適的場地，因場地過大顯得人員稀少，熱鬧程度不夠。
味運動會下午一點半，天空一改陰冷氣息，陽光露出真容考慮到我們開展運動會的目的以及參與運動會人員的特點，運動會的項目設置簡單而有趣，有多人多足、運籃球、幸運套、蒙眼摸字領獎品、接力、拔河六個項目，但獎項設置很多，一改一般運動會的傳統(tǒng)形式，比如說接力并不是簡單的跑，而是設置了乒乓拍云乒乓球、跳繩、投籃3個環(huán)節(jié)，充滿趣味。
在整個運動會過程中，大人、小孩、志愿者都積極地參與，充分發(fā)揮團隊協(xié)作精神，比如說多人多足，靠的就是各位參與者的齊心協(xié)力，大家都積極配合，爭取把項目漂亮地完成。
最讓人興奮地就是拔河了，分成小孩組，成人組，志愿者組，參與者拼命地拔，觀眾大聲地吶喊助威，每個人都沉浸在歡聲笑語中。
一、運動會的優(yōu)勢1、運動會的項目簡單而有趣，準備充分，獎品豐富。
2、志愿者的分工明確，志愿者們認真負責，每個項目都有條不紊地進行。
3、志愿者和孩子一起參與，加深了彼此間的聯系。
二、運動會的不足1、宣傳不到位，項目中涉及老人的項目不足，導致老年人參與極少，也是參與開幕式人員少的原因所在;2、現場報名雖新穎，但場面較為混亂。
3、部分道具的準備考慮不周，如套圈過小，導致命中率很低，一定程度影響了居民們參與的熱情。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十六
豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的.身心得到健康發(fā)展。
20xx年12月29日下午4:15開始，本校。
個人項目1：羽毛球擲準比賽器材：羽毛球、紙簍。
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時，參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域線內，每人有10個羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內。3.可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分數的獲第一名，其他按入簍總分數依次排名次。
個人項目2：摸石過河比賽器材：空心磚。
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：起點終點距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊員，兩名隊員分別在起、終點處。3.比賽開始前，參賽隊員立于起點線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發(fā)令后，隊員依次將磚踩在腳下交替向前行進。按要求完成行進任務總時間計算成績。4.比賽中，隊員在起、終點行進過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規(guī)。
個人項目3：保齡球比賽器材：實礦泉水瓶、橡膠實心球。
比賽規(guī)則：1.投球距離為8至10米，將10只實礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數相加。3.參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動球_實礦泉水瓶，_瓶子最多的獲第一名，其他按打到數量多少依次排名次。
團體項目：滾雪球團體接力比賽器材：起點、終點標桿。
參賽人數：10人/隊。
比賽規(guī)則：1.比賽距離：起點和終點距離20米。2.比賽時，每隊縱隊排在起點線上(以運動場跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑，繞終點標志跑回起點，與第一位人手拉手再迅速跑向終點折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個隊伍手拉手跑到終點折返到起點為止比賽結束。3.跑動中不限制隊伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點折轉拉手跑完為止。4.各隊不得超越跑道限制而影響別隊比賽。比賽中不得故意阻擋別隊前行路線，如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。
比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
1、每位教師可報1個個人項目，每個項目取前6名獎勵。2、每個工會組選派10人參加團體項目，取前3名發(fā)團體獎。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇一
當前，我國老齡化越來越嚴重，社區(qū)中老年人的數量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現絕大多數的老人不愿被送去養(yǎng)老機構，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產生孤單無助感。因此，作為人們日常居住于生活的“社區(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關愛。通過鄰里協(xié)助網絡和志愿者聯系網絡，構筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的'能力，建立支持網絡，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關系，打造陽光、和諧小區(qū)。
1、埃里克森的人格發(fā)展理論。
此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動理論：
此理論認為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
20xx年11月。
xxx社區(qū)服務中心。
家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
（一）比賽項目：
個人：
1、穿針引線。
2、保齡籃球。
3、飛鏢。
4、投擲羽毛球。
團體：
1、舉球過障礙。
2、趕豬進欄。
3、你來比劃我來猜。
（二）比賽規(guī)則：
（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數分別為5、3、1）。
個人：
1、穿針引線。
在規(guī)定時間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球。
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢。
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。
4、投擲羽毛球。
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講abc三個紙簍分別放置在據起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入c紙簍最多次數為勝。
團體：
1、舉球過障礙。
用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄。
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜。
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數。
（三）大合唱。
由大學生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》。
（四）統(tǒng)分頒獎。
運動項目結束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據最終結果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。
（五）獎品設置。
xx。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇二
為了貫徹健康第一的指導思想，通過趣味跑步比賽使大家增強抵抗力，將要組織開展趣味跑步活動，下面本站小編給大家介紹關于趣味跑步。
活動方案。
的相關資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了增強廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的精神，提高廣大教職工的整體身心素質為目標的宗旨，特組織本次教職工托乒乓球趣味跑比賽活動。
二、活動時間：4月24日(周二)下午4：30。
三、活動地點：學校操場。
四、活動宗旨：1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團結就是力量。
五、參加對象：各年級在崗教職工。
六、活動方式及規(guī)則：
本次托乒乓球趣味跑比賽活動共分6個組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊的原則進行，每組16名隊員參賽(分組名單附后)，具體活動方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動開始前，由6個組的組長進行抽簽，確定各年級的具體跑道。
2、比賽分兩組進行，每組三個跑道，每組16名隊員，采用50米迎面接力形式進行。
3、比賽隊員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計時制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動中可獲加分。
5、前三名中如出現兩組隊員比賽成績相同，則加試一局，領先者為勝。
6、托球比賽隊員聽到裁判員的號令后方可開始比賽。
七、注意事項：
1、請各年級主任負責組織組內隊員準時到操場指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊員參加比賽，其他教師到現場充當啦啦隊員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔任裁判。
4、各年級參賽隊員名單4月19日前上報學校工會。
5、攝像由李超凡負責，宣傳由工會負責。
一、活動背景：
21世紀已成為網絡高速發(fā)展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。如今的我們已經被網絡俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。
心理協(xié)會本著“學以修身，助人自助”的協(xié)會宗旨，響應號召，積極探索有益于同學身心健康的活動，趁著學校運動會的余溫，我們聯合其他幾個社團發(fā)起了“全校運動”的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質，也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協(xié)作意識。
讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運動”的意識，并讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、活動目的：
1、促使大家多參與戶外運動，強健體魄，在繁重的學業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。
3、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團隊協(xié)作能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學生們多多參與其中。
6、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯系。
7、能夠增加協(xié)會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。
三、活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩。
五、活動地點：重慶工程學院南泉校區(qū)。
六、舉辦單位：
主辦方：重慶工程學院社團聯合會。
策劃承辦方：重慶工程學院心理協(xié)會。
協(xié)辦方：重慶工程學院風旅社。
重慶工程學院日語協(xié)會。
重慶工程學院職業(yè)發(fā)展協(xié)會。
重慶工程學院素質教育中心助教團。
七、活動對象：
重慶工程學院全體學生。
八、活動流程：
(一)活動前期。
1.策劃準備。
時間：20xx年3月28日-20xx年4月6日。
心理協(xié)會會長紀勝川負責此次“跑吧”活動策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團負責人討論出策劃上的全部細節(jié)，成立首屆“”杯定向越野賽組織委員會(簡稱“組委會”)，劃分各個工作小組，交代具體任務。并且在4月6日之前完成最終的。
策劃方案。
最終。
策劃書。
上交重慶工程學院社團聯合會報備。
2.宣傳準備。
時間：20xx年4月6日-20xx年4月10日。
宣傳組負責一大三小共計四張宣傳海報的設計制作，向社聯取得張貼申請的同意，并設計好網絡宣傳資料，待用。
后勤組負責。
邀請函。
報名表工作人員簽到變參賽團隊簽到表比賽地圖參賽證明表的制作，待用。
外聯組負責找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預祝心理協(xié)會‘跑吧’活動圓滿成功”。并接洽社聯、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳。
時間：20xx年4月10日-20xx年4月25日。
宣傳組在4月10日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10天。
同時在彭氏民居外、第六教學樓外懸掛，宣傳時間一直持續(xù)到比賽結束。
4.參賽報名。
時間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00。
活動組負責此次活動的報名工作，分兩個小隊。4月13日在一食堂外搭建報名點，聯系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名qq號，接受網絡報名。4月17日13:00報名截止，活動組整理報名資料，建立“跑吧”活動參賽團隊隊長qq群。
外聯組負責向學校五大組織(共青團、學生會、社聯、藝術中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。
5.活動籌備。
時間：20xx年4月13日-4月20日。
“組委會”開始對各項子活動工作人員的培訓工作，演練子活動的可操作性。
后勤組負責采購制作活動所需各項物資，如獎品、紀念衫等，以及其他各種活動所需物品的準備。
安全組負責第一次踩點工作，擬定活動過程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
6.活動彩排。
時間：20xx年4月22日下午。
“組委會”組織活動彩排，演練各項可能出現的問題，并及時補救。
(二)活動當天。
1.活動當天流程。
時間。
內容。
7：30-7:40。
工作人員簽到。
布置場地、接待工作準備。
團隊簽到。
所有人員就餐。
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項)。
14：00。
參賽隊伍出發(fā)。
頒獎。
18：00。
收拾場地。
2.任務劃分。
“組委會”負責整個活動的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負責活動主會場布置，現場影像資料收集。
后勤組負責后勤保障，成立醫(yī)療小分隊。
外聯組負責活動現場秩序維持，團隊的簽到工作。
活動組負責各子項目的布置、運作。
安全組負責活動現場的安全工作。
(三)活動當天。
1.活動場地整理。
活動結束后，各子游戲的工作人員負責活動場地的打掃，帶走活動產生的垃圾。全體工作人員搬運歸還活動租借物品。
2.后期宣傳。
活動結束1小時內，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉交社團聯合會新聞中心，并在各大網絡平臺更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊，每隊5人，要求每隊務必有一名以上異性，自己選出隊長。經過海選報名，初賽篩選后留下30個團隊。
2.游戲模式：以小組(團隊)為單位，按照所提供的比賽地圖，到達對應的任務點，按照游戲規(guī)則完成任務，所有任務完成后再回到出發(fā)點，計時停止，總用時最短者獲勝。
注意：1途中遭遇其他團隊，保護好自己身后的銘牌，銘牌被其他隊奪得，每失去一個銘牌的團隊總用時+5min，每得到一個銘牌的團隊總用時-5min(團隊在任務點完成任務時，其他團隊不可搶奪銘牌)。2團隊在任務點必須參與任務，按到達的先后順序有序參加任務，完成任務后會得到任務點的認證證明，團隊繼續(xù)前往下一個任務點完成任務。如果未能完成任務的，可以選擇放棄，但團隊總用時+10min。
3.比賽開始前30分鐘內禁止相互爭奪銘牌，在保證參賽隊伍足夠分散后，方可開始爭奪銘牌。
4.比賽勝負由最終到達終點后的總成績?yōu)闇省？偝煽兿嗟鹊?，則先到達終點的隊伍為勝。
5.比賽過程中禁止使用交通工具(如自行車等)，一經發(fā)現，取消參賽資格。
6.在比賽過程中如非特殊情況，工作人員禁止提供任何幫助。
十、獎項設定：
1.一等獎一名;二等獎兩名;三等獎三名;優(yōu)秀獎六名。
2.獎勵：活動參賽證書以及紀念獎品。
3.獎品：每人一頂活動紀念帽;。
十一、注意事項：
1.如果報名超過30個社團，組織委員會安排一次海選;如果報名沒有達到30個社團的，按原計劃進行，但最低參賽團隊要求達到18個。
2.參賽團隊在規(guī)定時間內前來報到。逾期不到的，自動作棄權處理。
3.請參賽隊員著便裝，盡量著運動裝，每隊自己商定一致顏色的衣服;女生請勿穿高跟鞋，男生請勿穿皮鞋。
4.比賽過程中注意安全，愛護比賽所用道具。
5.比賽前參賽人員要熟悉活動流程。
6.評委要公平公正，比賽結果要公開。
7.參賽人員要嚴格遵守比賽規(guī)則。
8.在活動中，請參賽隊員隨身攜帶好通訊工具，如有突發(fā)情況，請及時聯系本次活動的負責人或工作人員。
9.各參賽小組隊員要相互團結友愛。
10.愛護大自然不要破壞植被。
11.場地工作人員合理分配。
12.在17:30時，如若仍有參賽團隊未返回終點，為保證活動按進度完成，則由工作人員通知該團隊活動已經結束，團隊直接返回終點。
13.活動當天下雨，延期舉行，并由工作人員將延期通知下達給各個參賽團隊。
14.活動前期務必保證對所有工作人員的培訓到位(活動流程及活動規(guī)則等)，并把每個活動的負責人落實到具體人員，如果出現活動中的失誤，找相關人員究責(培訓向工作人員說明，以達到萬無一失的效果)。
15.比賽途經之地，組織方會在一些人流密集的地方設立醫(yī)療救助點，提供常用藥。
16.在比賽的路途上一定的距離設置的有工作人員。如遇到突發(fā)情況工作人員馬上處理和聯系相應的負責人。相應負責人接到。
17.在整個活動結束后，全體工作人員及時將比賽物品進行清理，及時歸還借用的物品。
十二、
應急預案。
1.如果報名參賽團隊超過30個，或者未到達30個團隊的情況。
預防措施：宣傳組加大宣傳力度，保證此次活動宣傳到學校的每一個班級。同時，學校五大組織加強要求，派代表隊參加。
應急處理：超過30個報名團隊，組織委員會組織一次海選，篩選出30個團隊;如果未達到30個團隊報名的，最低要求為20個。
2.位于圖書館大門前的集合點(起點、終點)有很多易燃物資。
預防措施：會安排工作人員特別監(jiān)督上述位置，做好易燃物資失火的預防工作。每次活動均應設計救場方案以應對此類事件。
應急處理：電話聯系安全負責人員，通知應急處理工作人員，如不能到達則按本次活動預先安排的救場方案進行。
3.學生擁擠踩傷情況。
預防措施：活動前由生物協(xié)會干事對參與團隊做好動員工作，進退場必須保持秩序，應有序進行。
應急處理：安排人員進行疏導，發(fā)現情況及時制止。
4.搗亂滋事情況。
預防措施：入場前排查，禁止外來人員參加。
應急處理：及時發(fā)現，把搗亂滋事人員勸至場地外，必要時聯系校保衛(wèi)處出面解決。
5.失火問題。
預防措施：嚴禁在場地內吸煙，活動前后勤組檢查好線路，排除短路?；顒訄鰞缺M量不放易燃物品。
應急處理：現場組織人員和后勤組應密切關注場地情況，一旦發(fā)現失火，一方面應把學生疏散到安全地帶，一方面啟動滅火設施，并根據情況拔打火警電話。
6.音響問題。
預防措施：活動前做好場地音響設備的排查工作。
應急處理：聯系專業(yè)人員維修，切不可學生自行調試。
7.人身安全。
預防措施：組建了每對有四人的兩支醫(yī)療小分隊，其中每對分隊攜帶一個醫(yī)藥箱，里面包括有處理皮外傷、各種小傷的藥品。
應急處理：兩支醫(yī)療小分隊為現場機動人員，若某個游戲場地或活動現場出現成員受傷，馬上通知醫(yī)療小分隊前往現場處理，并根據情況撥打救護車電話。
8.財產安全。
預防措施：安排工作人員在活動開始前做出財產相關事宜的提醒，并安排機動人員隨時留心觀察場地秩序。
應急處理：由安全小組對參賽團隊的物品進行全程集中看護，如果活動現場出現財產遺失的情況，立刻調動現場機動人員進行尋找，情況嚴重做報警處理。
十三、附件：
附件一：活動經費(物資)一覽表。
附件二：活動場地布置明細。
附件三：組織委員會人員名單。
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社區(qū)趣味運動會活動方案篇三
公司全體85名員工全部參加此次活動，其中。
1、參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負責自己隊員的內部分工，代表自己團隊發(fā)表講話，領獎等。
2、工作人員：5名——負責運動會的籌備，會中的各項服務工作(包括裁判、記分等)。
二、運動會項目(共六項)。
1、雙龍戲珠。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、各隊分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點線站2組;。
c、以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。
b、若有手托(扶);沒有在交接區(qū)交接者;則按每一次犯規(guī)要加時兩秒記入比賽成績。
2、乘風破浪。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：報紙若干、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、隊員站成一排，準備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面;。
b、所有隊員依次走完報紙鋪設的道路，用時最少者獲勝。
比賽規(guī)則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。
3、兩人三足。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：綁腿繩(40根)，呼啦圈(2個)，氣球(120個)、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
c、網回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進;。
d、以此類推，以最后一組沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。
比賽規(guī)則：a、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當局成績;有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績;當有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。
4、單腿火車。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、每兩隊隊員(10人)同時參加比賽，每隊站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右腰間上，依次排好成隊。(左右腿可交換，規(guī)則相同即可)。
b、每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，直到終點，用時少者優(yōu)勝。
比賽規(guī)則：a、途中不能有隊員的腳接觸地，如有違規(guī)按每次扣2秒記入比賽成績。
b、任何一名隊員的手不能離開前一名隊員的肩，即不能發(fā)生火車“斷裂”的現象，如果發(fā)生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。
5、搶凳子(根據時間安排，候補項目，不記分)。
參加人員安排：8人或多人同時參加比賽(每隊選出一人參加比賽)。
道具：椅子(七張)，鑼鼓(音樂)，口哨(1)。
比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動，參賽隊員當聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續(xù)比賽，以堅持到最后的人為勝。
6、齊心協(xié)力(拔河)。
參加人員：每次兩隊分別參加比賽。
道具：大麻繩(2根)、口哨(1)。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：a、預賽：每兩隊分別參加比賽(可抽簽決定對手)，輸者淘汰出局;。
b、半決賽：勝出的四隊抽簽，每兩隊分別參加比賽，
c、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名;輸的兩隊爭奪第三、四名。
三、成績記錄方式。
1、單項記分方式。
2、“齊心協(xié)力”記分方式。
第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。
3、總體得分。
六個項目比賽完成后，分數由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、獎項設置辦法。
(1)團體獎：按最后得分情況設置團體第一、二、三名;。
(2)其余團隊獲鼓勵獎;。
(3)工作人員紀念獎。
四、運動會比賽程序。
314：20選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。
五、運動會工作人員安排。
1、會場布置及服務：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍。
2、運動會主持：劉國。
3、比賽記時及記分：劉國、吳永福。
4、裁判：劉國、吳永福、劉軍。
5、拍照及錄象：肖樹紅(其他參賽人員可根據情況進行拍攝)。
6、會中服務：黃賽華、黃萍、劉軍。
六、效果分析。
這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲!
一、目的。
趣味運動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚.是“趣味運動會”讓業(yè)主們擁有了團結,毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。
20xx雪花啤酒社區(qū)主題趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。在這些運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。往往精彩場面隨處可見，各個項目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運動的快樂性和團隊協(xié)作性之中。
相對而言，“趣味運動會”對大家是陌生的。且學生時代的“運動會”的概念也已經在我們的記憶中漸行漸遠。沒有運動場的跑道，沒有令人振奮的發(fā)令槍響，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運動會的魅力所在。
如果把一群人置于原始的狀態(tài)去比賽，讓現代社會繁復、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯系就會更加緊密，人與人之間的團結也會比以往更為重要。
二、主題。
三、時間。
7月22日-9月1日。
四、地點。
所有已入住項目。
五、內容/步驟。
項目內容：
項目一無敵毛毛蟲。
規(guī)則：參賽隊員需要共同騎著毛毛蟲走到終點。
項目二齊心協(xié)力。
規(guī)則：參賽隊員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數著拍子共同走向終點。
項目三重心捧月。
規(guī)則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。
項目四快樂池塘。
規(guī)則：每隊兩人，每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進桶中，時限3分鐘，以桶中果實數量為準，最多者獲勝。
項目六五擊鼓顛球。
項目六，活動結束后現場放映露天電影。
六、對象/規(guī)模預期。
全體已入住業(yè)主。
七、主辦/協(xié)作支持。
主辦單位：長春xx物業(yè)服務有限公司、雪花啤酒。
協(xié)作支持：xx拓展機構。
八、費用預算。
六場活動費用全部由雪花啤酒承擔。
九、
應急預案。
1、活動現場社區(qū)文化專員需全程跟蹤，防止意外發(fā)生;另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進行?；顒蝇F場第一緊急聯系人為項目社區(qū)文化專員，出現糾紛或意外事件時，社區(qū)文化專員應妥善解決;如情況嚴重，社區(qū)文化專員應及時聯系項目經理共同解決并報品質部。
2、活動提前準備應急醫(yī)藥箱，如業(yè)主出現擦傷，請立即處理。
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社區(qū)趣味運動會活動方案篇四
尊老愛幼一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。在經濟繁榮社會快速發(fā)展的今天，我們作為新時代的大學生和青年志愿者，有責任和義務樹立榜樣，傳承并發(fā)揚這個延續(xù)千年的傳統(tǒng)美德，為貫徹中共中央關于構建和諧社會的要求，及營造社會尊老愛幼的良好氛圍盡綿薄之力。同時也為展示華水青年志愿者的“平等、友愛、互助、進步”的志愿服務精神，進一步傳播我校青年志愿者協(xié)會“盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會”的社團理念。為此我校青年志愿者協(xié)會開展“清系老人”祭城社區(qū)行的活動。
1、豐富老人的生活，在一定程度上滿足老人們的精神需要，同時關注老人衛(wèi)生健康，增強老人們的身體健康意識。
2、提高志愿者奉獻愛心的意識，實現自身價值，同時鍛煉志愿服務的技能，增長服務經驗。
3、通過本次活動，不僅可以將尊老愛幼的思想傳承下去，而且可以宣傳我校青年志愿者協(xié)會的志愿服務精神，讓更多的人加入志愿者這一神圣行列。
“情系老人”祭城社區(qū)行。
xx年3月17日（第四周周六）。
鄭州市祭城社區(qū)特殊人群安置點。
華北水利水電學院青年志愿者協(xié)會。
華北水院青年志愿者協(xié)會各部若干成員。
1、志愿者旗幟一面。旗幟字樣為“華北水利水電學院青年志愿者協(xié)會”。
2、宣傳橫幅一條，內容為“情系老人，祭城社區(qū)行”。
3、海報宣傳。由我校青協(xié)宣傳部在校園內做好宣傳工作。
4、網絡宣傳。青年志愿者協(xié)會信監(jiān)部有關人員在活期間進行信息采集，回校后將活動內容整理并上傳到我校主頁、論壇、微博等。
（一）活動前期：
1、策劃書取得學院團工委的批準，并取得本次活動經費和許可證明。負責人：青年志愿者協(xié)會主席：祝文龍。
2、人員分組。根據參議人員的準備內容，將活動人員分為戲曲組、春天的故事組，健康衛(wèi)生組和老人體操運動組，并確定小組負責人。
3、與特殊人員安置點相關負責人取得聯系，說明活動安排，并由負責人統(tǒng)計每個活動組所感興趣的老人們的房間號，以便活動有序進行。
4、取得本次活動參與人員的聯系方式，以便幾時取得與活動人員的聯系，以保證本次活動順利得進行。
5、明確通知活動成員本次活動具體時間、集合地點。
6、辦公室相關人員負責攜帶志愿者衣帽；外聯部人員攜帶旗幟、橫幅。
7、信監(jiān)部相關人員攜帶照相機、簽到表。
（二）活動中期：
1、在3月17日上午8：00，學校北門集合人員，點清活動人數，交代活動內容細節(jié)和注意事項，人員集合完畢后迅速步行出發(fā)。
2、到達指定地點后與安置點負責人取得聯系，并將每個活動小組所服務老人們的房間號統(tǒng)計表分發(fā)給各小組組長。
3、各活動小組組長合理分配人員，明確任務分工。
健康衛(wèi)生組給老人們講述飲食、生活衛(wèi)生等的健康常識并講述高血糖、高血脂、高血壓老人所關心的飯菜搭配，同時幫老人們做飯，整理房間衛(wèi)生等。
5、活動結束后與老人們共同合影留念。
6、信監(jiān)部相關成員負責本次活動的人員簽到。
7、集合活動人員，清點人數，人員集齊后即可返校。返校后對本次活動點評，做工作總結。
（三）活動后期：
1、辦公室人員做活動總結，存檔備案，以備下次活動參考。
2、宣傳部人員將此活動照片上傳至校主頁、論壇，微博并保留活動照片，為以后宣傳工作積累材料。
1、活動人員要在規(guī)定的時間內集合完畢；聽從組織人員的安排，以保證活動順利進行。
2、活動人員在步行至活動地點時要和組織人員一起行進，不可單獨行動。遇到突發(fā)問題時幾時上報給相關負責人，以保證活動人員的安全。
3、全體參與人員在活動開展中要預期親和、禮貌熱情，確保自身的衣著打扮符合志愿者的精神風貌，以體現我華水志愿者的素質風貌。
1、若本次參加活動的人員有事不能按時參加活動，應提前并及時告訴相關負責人員。相關負責人要另找合適的志愿者，確?；顒訁⒓尤藬怠?BR> 2、若由于天氣原因等一些突發(fā)因素的影響，造成本次活動不能預期進行時，組織人員要及時通知，并做出具體安排。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇五
比賽規(guī)則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽。
準備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內，數量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
比賽規(guī)則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規(guī)定的場所內，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3投環(huán)比賽。
比賽規(guī)則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的、次數少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應分數。
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內容大方，健康，形式。
新穎，比賽最后結果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結果公正公平。
備注：
2、每個環(huán)節(jié)的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇六
按照科學發(fā)展觀的要求，以“弘揚體育精神、構建和諧迎澤”為主題，充分展現和諧迎澤的建設成果，以小型化、多樣化、趣味性的活動為主，充分運用趣味體育運動的表現形式，展示我街道廣大居民、村民的蓬勃生機和嶄新風貌，全面推進我街道和諧建設。
二、實施單位。
1、主辦單位：準格爾旗迎澤街道辦事【】處。
2、承辦單位：準旗世紀中學。
3、協(xié)辦單位：準旗體育局。
三、運動會組委會。
為確保此次活動順利進行，取得圓滿成功，特成立運動會組委會：
組長：---。
副組長：---------。
成員：---------。
四、參賽單位：
迎澤街道辦事處、三個居委會、一個村、為迎澤街道辦事處服務的各物業(yè)公司，各村、社區(qū)的幫扶單位及駐街各單位。
五、競賽項目。
（一）集體項目。
1、拔河比賽（男、女隊）年齡50歲以下，男體重在80公斤以下，女體重在70公斤以下（各10人）。
2、集體跳繩（不分男女8人一隊）。
3、瞎子敲鑼（每隊6人，3男3女）。
4、二人三足跑（每隊12人，8男4女）。
5、籃球比賽（要求男隊參加）。
（二）個人項目。
1、男子組：乒乓球、足球保齡、老年臺球、腕力競賽、滾輪胎。
2、女子組：乒乓球、穿針引線、花樣跳繩、袋鼠跳、踢毽子。
3、少年組：100米賽跑、立定跳遠、踢毽子。
六、運動員資格。
（一）工作或居住在轄區(qū)的居民、村民、流動人口。
（二）參賽運動員必須身體健康，各村、社區(qū)、物業(yè)要嚴把報名關，避免由健康原因而導致的意外事故發(fā)生。
（三）專業(yè)運動員一律不準參賽。
（四）參賽團隊一律不準以其它街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)單位借用參賽人員。
（五）在競賽中查出運動員資格有問題，取消其比賽資格。
七、參賽辦法。
（一）各參賽隊報1名領隊，2名教練。
（二）參賽運動員一般要求統(tǒng)一著裝，參加開閉幕式。
（三）各參賽隊服裝和食宿自理。
八、競賽辦法。
（一）各項目競賽規(guī)則在報名期間發(fā)放到各報名點。
（二）每位運動員只能代表一個隊參加。
1、集體項目，每個代表隊至少參加3項。
2、個人項目，每人限報2項。
九、獎項設置。
各比賽項目設置一、二、三等獎，另設優(yōu)秀組織獎、道德風尚獎等項目頒發(fā)獎杯和獎金，個人項目頒發(fā)獎金和榮譽證書（或獎杯）。
十、報名與報到。
（一)報名：各參賽團隊要統(tǒng)一填寫報名表，一式兩份，加蓋公章于2015年5月30日報回運動會組委會(按集體個人項目分開）。
（二)上報團隊開幕式解說詞(200字以內）。
（三）各代表隊必須按組委會的統(tǒng)一要求進行。
聯系人：田二存：-----------。
白慧：---------。
十一、未盡事宜，另行通知。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇七
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的'開展，提高社區(qū)居民的生活質量和健康水平。
組長：張人波
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元
組員：各參賽隊領隊、教練員
時間：11月17日下午
地點：蔡路中學操場
1、籃球投準：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
主辦：蔡路中學
承辦：蔡路居委、蔡路逸夫小學、蔡路幼兒園、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇八
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
備選場地：本地區(qū)操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發(fā)動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當給予回報。對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳。
1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。
2、9月10日至30日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。
3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。
4、9月20日：公布比賽項目討論結果。
5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。
6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；
8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。
（項目取舍由大家討論決定）。
（一）釣魚比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：在比賽現場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。
器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。
（二）自行車比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。
器材準備：小自行車6輛；
（三）造房子比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。
（四）踩高蹺比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。
（五）送氣球比賽。
參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準備：氣球筐6個，氣球若干。
（六）收獲果實比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。
器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。
（七)并駕齊驅(三人四足）。
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。
比賽規(guī)則：兩人同側踝關節(jié)綁好后才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進。注意寶寶的安全！
器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。
（八）袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干，接球籃6個。
（九）揪尾巴比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。
（十）跳跳馬比賽。
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。
比賽器材：跳跳馬6只。
（十一）螞蟻搬球比賽。
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
（十二）運送乒乓球比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。
比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
（十三）寶寶騎爸爸比賽：
參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。
（十四）踩氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材：氣球串若干。
（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉。
參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。
比賽器材：羊角球6只。
九、運動會比賽原則：
趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。
十、獎項設置及獎勵辦法：
（一)寶寶個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供）。
（二)三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供）。
（三）優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
十一、組織獎積分辦法：
1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。
2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇九
貫徹落實國家《體育法》和《全民健身計劃綱要》，推動我區(qū)全民健身活動深入開展，提高廣大群眾的健身熱情和身體素質，形成全社會共同建設和諧社區(qū)的良好氛圍，充分宣傳和展示張灣區(qū)精神文明建設的新成果。
二、活動主題。
倡導運動時尚、構建和諧張灣。
三、活動。
時間、地點。
20--年-月--日上午在市體育中心舉行開幕式，各競賽項目具體時間、地點另行通知。
四、競賽項目。
1、籃球賽（男子、女子）。
2、乒乓球賽（男女團體、男女單打）。
3、羽毛球賽（男女單打）。
4、中國象棋賽（男女不限）。
5、圍棋賽（個人）。
6、拔河賽（男10人，女5人）。
7、門球賽（團體）。
五、報名及組團、隊要求。
1、代表團以各街辦為單位組成。
2、代表隊以各社區(qū)為單位組成，各街辦不得少于4支代表隊，每支代表隊人數不得少于20人。
3、參加本屆社區(qū)運動會競賽項目以社區(qū)為單位統(tǒng)一組織報名，各街辦匯總后報區(qū)文體局文體科。
4、每支代表隊要有100字以內解說詞，各代表團要有150字以內解說詞（報名單和解說詞以電子文檔報區(qū)文體局）。
5、開幕式每支代表隊的服裝原則上必須統(tǒng)一，如果代表隊運動員較多，最多可以穿著兩種顏色服裝入場。
六、組委會人員組成。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十
4、對外宣傳積極向上，全面發(fā)展的優(yōu)良精神風貌。
二、活動人員安排。
1、主辦方：
2、組織人員：
主持人：
工作人員：
三、活動時間。
擬定于2017年11月3日13:00~15:30。
四、活動地點。
草坪。
五、活動開展。
（一）前期準備。
3、賽前準備：安排人員活動當天提前布置場地，每項項目前由該項目的負責人安排做好示范培訓，安排比賽裁判及計分員。
4、安全預案：明確研究中心安全應急預案，并得到安全員的認可和幫助，保證活動的安全問題。
（二）活動流程。
1、11月3日12:50，在產業(yè)園集合，由主持人介紹之后的活動項目和流程后，宣布趣味運動會開始。
2、項目流程：
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風火輪。
3、比賽結束：
采用團體賽，采用積分制，每個項目中（除項目一）第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分，最終按積分高低獲得四個等級的獎品。
（三）項目介紹項目一：百發(fā)百中活動時間：約20分鐘。
活動材料：回力標（5個）、飲料（5瓶）。
活動人數：所有人均可參賽（根據剩余時間長短可以考慮增加或減少參賽者數目）。
活動規(guī)則：終點距起點10米，終點處放置5個飲料瓶，每組在起點處投擲回力標，限次10次，每打倒一個飲料瓶得飲料。
項目二：不倒森林活動時間：約30分鐘活動材料：pvc管（6跟）活動人數：每組6人參賽活動規(guī)則：
a、場地中放置6根pvc管，每根管長度為1米，相鄰兩管間距為1米，每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動，開始口令發(fā)出后，在保證自己pvc管不倒的前提下，迅速移動步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上，保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗，連續(xù)換位達到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時間時間短者獲勝，超過5min未完成即為失敗。
項目三：趕豬游戲。
1、活動時間：約20分鐘。
2、活動材料：排球、羽毛球拍、小尖筒。
3、活動人數：每組5人參加。
首先，將5個小尖筒依次相距1米放成一排，然后給每隊發(fā)1只羽毛球拍，游戲開始后，每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個小尖筒，來回往復，用時最少的一組獲勝。
項目四：水滴的旅行。
1、活動時間：約30分鐘。
2、活動材料：水盆、水、量杯、鑷子。
3、活動人數：每組五人參賽。
4、活動規(guī)則。
a、在起點放一盆水，然后在距起點5米的地方放置量杯。b、游戲開始后，所有參賽者各自到附近找一片葉子，不限種類和大小。
c、每個隊員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水，然后倒入5米外自己隊伍的量杯中；
d、最先盛滿的隊伍獲勝。項目五：無敵風火輪（需演示）。
1、活動時間：約30分鐘。
2、活動材料：報紙、透明膠帶、剪刀。
3、活動人數：每組6人參賽。
4、活動規(guī)則：
a、所有隊員占到始發(fā)點，然后為每隊分發(fā)若干張報紙、并配備膠帶和剪刀；
c、風火輪制作好后，每隊的隊員需要站到自己的風火輪上，向前移動，走過15米；
d、游戲從制作風火輪開始，到最終所有隊員駕駛風火輪到達終點結束，用時最少為勝利者。
e、在駕駛風火輪期間，如果風火輪裂開，則必須原地修補完后，繼續(xù)出發(fā)。
注意：
首先拿到報紙等物品后，每隊所有人員最好能分配工作，然后在最短的時間完成風火輪的制作，制作的風火輪最好能大一點，不然容易被踩斷；駕駛風火輪時，最好提前選擇一個隊長，且隊長在最前邊，掌握行走節(jié)奏并發(fā)號命令。
項目六：傳遞乒乓球（備選以時間決定）。
1、活動時間：約30分鐘。
2、活動材料：乒乓球、球拍。
3、活動人數：每組四人參賽。
4、活動規(guī)則：
組內四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球，起點和終點相距15米，行進中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內隊員只能使用一套球拍和球，若乒乓球中途掉落，需撿起從頭再來。到達終點所用時間少者獲勝。
六、道具清單及預算。
活動獎品：3500元游戲道具：回力標。
100元。
pvc管。
100元。
羽毛球拍：200元。
小尖筒：50元。
游戲獎品：200元。
排球、透明膠、報紙、記分牌等：已擁有預算共計：4150元。
七、安全預案。
本次活動是在產業(yè)園內舉行，安全預案沿用綜合應急預案進行人員分工和執(zhí)行。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十一
為弘揚體育精神，展現我校學子的風采，山東大學首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：
挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的山東大學學生。
1、山東大學各學院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領隊1名。
以學院為單位組隊參賽，各校區(qū)進行預賽，決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
1、項目包括：踢毽子；足球顛球；定時罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學院為單位組織參賽，參賽學院在規(guī)定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設領隊一人。
比賽設各校區(qū)預賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入參賽隊總分具體人數采用全進制（如45人參加顛球，則前5%人數為45x5%=2、25，則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學院校區(qū)第一名）進入決賽。決賽記分辦法同預賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報名宣傳階段：10月10日――10月16日
宣傳及報名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預告海報；第二、各學院學生會體育部，組織本院同學集體報名。
請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時提交報名表，請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預賽階段：10月17日――10月20日
各分賽區(qū)根據各區(qū)場地情況組織預賽。
比賽場地：
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段：團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯系電話：xxx（晚6：30～9：30）
可咨詢學生會辦公室，負責人：楊帆xxxx吳文健xxx
準備會時間：20xx年10月16日下午4：00
地點：東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。
團體獎：一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設有精神文明獎個人獎：各項目均設有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。
1、限次項目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數為一次。
（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
（2）足球顛球：采取分組比賽，組內同時開始，顛球個數最多者為勝。
2、項目：（包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩）
（1）俯臥撐：1分鐘之內連續(xù)完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
（3）定時罰籃：1分鐘內，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。
（4）跳繩：以1分鐘內完成個數為準，可以停頓，只計算總個數。
3、計時項目：呼拉圈
在規(guī)定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十二
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質量和健康水平。
組長：張人波。
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元。
組員：各參賽隊領隊、教練員。
時間：11月17日午時。
地點：蔡路中學操場。
1、籃球投準：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)。
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十三
活動名稱：
·奧運社區(qū)行。
活動主題口號：
齊齊來奧運!
活動定位：
xx省體育局社會體育指導中心、中國xx集團公司xx省分公司共同打造的品牌活動;。
xx省全境內開展奧運進社區(qū)體育活動，唱響“全民健身與奧運同行”主題，倡導“迎奧運、講文明、樹新風”理念，讓人文奧運精神、體育文化活動走進千家萬戶，讓奧運會的成果惠及更多的人民群眾。
以xx省各地市奧運推廣大型活動為平臺，廣泛推進奧運進社區(qū)活動。將活動打造成全民迎奧運、家庭齊健身的“家庭趣味奧運會”。
活動目的：
深入貫徹國務院頒布的《全民健身計劃綱要》，貫徹“全民健身與奧運同行”主題，充分調動全民迎奧運熱情，營造和諧的奧運氛圍。
豐富居民體育文化生活，挖掘中國傳統(tǒng)民間體育游戲;弘揚中國傳統(tǒng)文化，推廣并推動中國民間體育的發(fā)展。
延續(xù)奧運營銷系列活動，將品牌形象、奧運形象深入到社區(qū)居民，豐滿業(yè)務營銷、產品體驗形式。
活動組織。
1、獎項設置：
每場比賽當場根據積分，決出本場次名次，現場頒發(fā)獎品。
一等獎1名：
二等獎2名：
三等獎3名：
紀念獎：
2、比賽組織。
1)總則。
活動采用積分制，每個參賽選手每項比賽只可參加一次，重復參加不計入積分。各賽場根據當日比賽積分排名，決出1、2、3等獎。
2)賽事時間：20xx年11月起。
3)賽區(qū)：xx地區(qū)21地市精選生活社區(qū)。
4)賽場選擇：根據各地區(qū)的情況，要求選擇社區(qū)家庭住戶較多，物業(yè)成熟型社區(qū)。
6)賽程設置：
(1)、報名期：每場比賽提前半個月，通過小區(qū)管理處、現場報名、網絡報名等多途徑名。
(2)、社區(qū)宣傳期：每場比賽提前1~2周于社區(qū)內做熱身宣傳，提高參與度。
(3)、現場比賽：時間為當天上午10：00～17：30。
(4)、頒獎設置：每場比賽設置一、二、三等獎，比賽結束后即時頒獎。
6.活動城市及社區(qū)排期(待定)。
7.活動關鍵點：
(3)參與誘因設計：結合時下大眾熱門娛樂點，采取多種新穎活躍、生動有趣的競技形式，并通過大量視覺亮點吸引目標消費者參與.針對潛在目標群(不參賽者)重點設計項目，擴大品牌影響。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十四
為提高廣大學生體質，創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。
組 長：xx
副組長：xx
成 員：xx
活動地點：本校操場
一二年級組：趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達到既鍛煉了體質，任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
活動內容：競賽項目
1、趕豬
一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）
4、摸石頭過河
【參賽人數】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
（1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。
（2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。
（3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。
（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。
（5）比賽過程中，隊員每犯規(guī)一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數滿五次，則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發(fā)令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）
羽毛球比賽
羽毛球計分規(guī)則 正式比賽，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當分數成10平時，先領先對方兩球者獲勝。每一局比賽結束，雙方應換場區(qū)。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十五
中國心志愿者團隊策劃了1月14日的以“真愛有我、陪伴成長”為主題的趣味運動會，這次活動以農村、城市留守兒童、社區(qū)居民為主，也鼓勵北川社區(qū)居民和孩子積極參與，旨在加強孩子與孩子、孩子與成人之間的溝通和交流，讓留守兒童感受到社會的關心和關愛，在這個活動中收獲開心與快樂。
這次活動分為上午的開幕式和下午的運動會兩部分。
從xx年1月8日開始，團隊就緊鑼密鼓地開始了準備工作，開幕式的場地安排布置，表演人員的聯系、彩排，出席嘉賓的邀請，運動會獎品、器材的采購及具體發(fā)放方案，以及志愿者、工作人員的分工等。
結合我們活動參與對象的年齡，我們開幕式邀請了老年藝術團表演，結合運動會的形式，表演人員準備了健身節(jié)目。
運動會形式多樣，有多人多足、運籃球、幸運套、接力賽、瞎子摸字、拔河六個大項。
開幕式14號上午九點半，由中國扶貧基金會支持，北川羌魂文化傳播中心承辦，在北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)體育館內開展了趣味運動會的開幕式，開幕式以文藝節(jié)目表演為主，由民間老人組織的藝術團為開幕式帶來了精彩的節(jié)目。
一段開場舞后，團縣委楊書記、新川社區(qū)龍主任、中國心劉隊分別致辭預祝運動會圓滿成功。
還有志愿者也展示了才藝。
整個過程氛圍輕松，特別是中間的拍手互動環(huán)節(jié)，使整個儀式達到了高潮。
一、開幕式的優(yōu)勢1、開幕式的準備工作比較充分，活動準備充分，節(jié)目表演環(huán)環(huán)相扣，未出現脫節(jié)現象。
2、開幕式的節(jié)目豐富，形式多樣。
有歌曲、舞蹈、器樂演奏、健身球表演等。
3、志愿者分工明確，積極參與會場的布置，人員的組織安排，秩序的維持，一切都井然有序地進行。
二、開幕式的不足1、前期的宣傳不到位，參與開幕式的觀眾比計劃少;2、表演的節(jié)目雖然很精彩，但缺乏和觀眾的互動，導致節(jié)目與觀眾脫節(jié)。
3、缺乏合適的場地，因場地過大顯得人員稀少，熱鬧程度不夠。
味運動會下午一點半，天空一改陰冷氣息，陽光露出真容考慮到我們開展運動會的目的以及參與運動會人員的特點，運動會的項目設置簡單而有趣，有多人多足、運籃球、幸運套、蒙眼摸字領獎品、接力、拔河六個項目，但獎項設置很多，一改一般運動會的傳統(tǒng)形式，比如說接力并不是簡單的跑，而是設置了乒乓拍云乒乓球、跳繩、投籃3個環(huán)節(jié)，充滿趣味。
在整個運動會過程中，大人、小孩、志愿者都積極地參與，充分發(fā)揮團隊協(xié)作精神，比如說多人多足，靠的就是各位參與者的齊心協(xié)力，大家都積極配合，爭取把項目漂亮地完成。
最讓人興奮地就是拔河了，分成小孩組，成人組，志愿者組，參與者拼命地拔，觀眾大聲地吶喊助威，每個人都沉浸在歡聲笑語中。
一、運動會的優(yōu)勢1、運動會的項目簡單而有趣，準備充分，獎品豐富。
2、志愿者的分工明確，志愿者們認真負責，每個項目都有條不紊地進行。
3、志愿者和孩子一起參與，加深了彼此間的聯系。
二、運動會的不足1、宣傳不到位，項目中涉及老人的項目不足，導致老年人參與極少，也是參與開幕式人員少的原因所在;2、現場報名雖新穎，但場面較為混亂。
3、部分道具的準備考慮不周，如套圈過小，導致命中率很低，一定程度影響了居民們參與的熱情。
社區(qū)趣味運動會活動方案篇十六
豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的.身心得到健康發(fā)展。
20xx年12月29日下午4:15開始，本校。
個人項目1：羽毛球擲準比賽器材：羽毛球、紙簍。
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時，參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域線內，每人有10個羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內。3.可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分數的獲第一名，其他按入簍總分數依次排名次。
個人項目2：摸石過河比賽器材：空心磚。
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：起點終點距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊員，兩名隊員分別在起、終點處。3.比賽開始前，參賽隊員立于起點線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發(fā)令后，隊員依次將磚踩在腳下交替向前行進。按要求完成行進任務總時間計算成績。4.比賽中，隊員在起、終點行進過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規(guī)。
個人項目3：保齡球比賽器材：實礦泉水瓶、橡膠實心球。
比賽規(guī)則：1.投球距離為8至10米，將10只實礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數相加。3.參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動球_實礦泉水瓶，_瓶子最多的獲第一名，其他按打到數量多少依次排名次。
團體項目：滾雪球團體接力比賽器材：起點、終點標桿。
參賽人數：10人/隊。
比賽規(guī)則：1.比賽距離：起點和終點距離20米。2.比賽時，每隊縱隊排在起點線上(以運動場跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑，繞終點標志跑回起點，與第一位人手拉手再迅速跑向終點折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個隊伍手拉手跑到終點折返到起點為止比賽結束。3.跑動中不限制隊伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點折轉拉手跑完為止。4.各隊不得超越跑道限制而影響別隊比賽。比賽中不得故意阻擋別隊前行路線，如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。
比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
1、每位教師可報1個個人項目，每個項目取前6名獎勵。2、每個工會組選派10人參加團體項目，取前3名發(fā)團體獎。