備戰(zhàn)中考的演講稿800字通用

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    演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無(wú)從下手嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧。
    備戰(zhàn)中考勵(lì)志演講稿
    ??20xx年的`中考轉(zhuǎn)瞬即至,相信莘莘學(xué)子都希望自己金榜題名。面對(duì)人生第一次大考,每個(gè)同學(xué)的心情難免緊張。歷年中考,都發(fā)生過(guò)這樣的情況:一些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生,因心情緊張而發(fā)揮不佳;另一些成績(jī)一般的學(xué)生,因沉著應(yīng)試而考出了好成績(jī)。
    ??如何在考場(chǎng)上泰然自若、運(yùn)籌帷幄已成為大部分考生和家長(zhǎng)更加關(guān)心的問(wèn)題。因此在考前僅剩的幾十天中,家長(zhǎng)應(yīng)幫助考生調(diào)整好心態(tài),更好的做到考前的準(zhǔn)備 那么考生如何保持自己的良好心態(tài)去應(yīng)考呢?
    ??首先要明確目標(biāo) 準(zhǔn)確定位
    ??同學(xué)們對(duì)于自己要有正確,客觀的估計(jì),從實(shí)際出發(fā),確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值,切勿好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。因?yàn)槟繕?biāo)定得過(guò)高,會(huì)因難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮,影響水平發(fā)揮,得不償失;但目標(biāo)定得太低,就不能激發(fā)人的潛能,同時(shí)也會(huì)影響能力的發(fā)揮。
    ??科學(xué)作息
    ??古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不養(yǎng)”,因?yàn)樾摹安挥脛t滯”而“不養(yǎng)則瘦”。考前最后沖刺中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度,努力做到早睡早起,不開夜車,不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時(shí)具有充沛的精力,清醒的頭腦。此外,復(fù)習(xí)期間的飲食也相當(dāng)重要。適當(dāng)增加高蛋白食物,少吃些油膩食物。多吃蔬菜,蔬菜中的維生素可防止因中考的緊張而導(dǎo)致記憶力下降。如果天氣炎熱,建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆粥一類的食物,以消熱解署。
    ??考前還可以通過(guò)洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理壓力。
    ??增強(qiáng)自信
    ??要消除思想顧慮,增強(qiáng)自信,中考與以往大大小小的考試并沒(méi)什么兩樣,反倒較為科學(xué)、客觀和公正。一般來(lái)說(shuō),只要準(zhǔn)備充分,考出好成績(jī)是沒(méi)有問(wèn)題的,完全沒(méi)有必要將其神圣化而為此擔(dān)心憂慮,整日憂心忡忡。 學(xué)會(huì)傾訴
    ??一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾能幫助你減輕因緊張帶來(lái)的壓抑感,因此,當(dāng)你為考試而坐臥不安,擔(dān)心焦慮時(shí),不妨將你的感受說(shuō)出來(lái),讓他人與你共同分擔(dān)。
    ??加強(qiáng)體育鍛煉,保持樂(lè)觀心境 科學(xué)研究證明,一些呼吸性的鍛煉,例如慢跑、游泳或者暫時(shí)丟下書本散步于戶外,看春
    ??華秋實(shí),聽(tīng)蟬鳴鳥啼,置身于大自然懷抱,可使人信心大增,精力充沛。因?yàn)檫@些活動(dòng)讓人肌體徹底放松,消除緊張和焦慮。因此,繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,務(wù)必?fù)碛幸粋€(gè)健康強(qiáng)壯的身體迎接考試的到來(lái)。
    ??不斷進(jìn)行自我激勵(lì)
    ??激勵(lì)可以使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動(dòng)力朝所期望的目標(biāo)前進(jìn)。美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉??詹姆士研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)受到激勵(lì)的人能力可以發(fā)揮至80%-90%,相當(dāng)于激勵(lì)前的3至4倍??忌环翆懗鲎约旱目记坝?jì)劃,大聲朗誦一下。
    ??最后祝大家中考成功,夢(mèng)想成真。謝謝大家!
    備戰(zhàn)中考勵(lì)志演講稿
    ??老師們、同學(xué)們:
    ??今天,非常榮幸能在這里給大家演講。
    ??時(shí)間,是一首無(wú)聲的歌;時(shí)間,是一縷無(wú)痕的風(fēng);時(shí)間,是一張沒(méi)有回程的車票,轉(zhuǎn)眼間,畢業(yè)階段已經(jīng)來(lái)臨!回首三年的初中生活,曾經(jīng)有歡暢的笑,曾經(jīng)有痛快的哭,曾經(jīng)有揮灑的汗,曾經(jīng)有收獲的甜……是的,經(jīng)過(guò)了春耕夏耘,我們終于迎來(lái)了收獲的時(shí)節(jié)。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,“最困難之時(shí),就是離成功不遠(yuǎn)之日”。
    ??初三的書山攬勝、題海遨游,深夜里的孤燈奮戰(zhàn),夏日里的涔涔汗水,父母親的聲聲叮嚀,師友們的殷殷期盼,都將化作無(wú)窮動(dòng)力,催我們前行,勵(lì)我們成功。再經(jīng)過(guò)幾十天緊張而又充實(shí)的學(xué)習(xí),我們的初中生活即將點(diǎn)上一個(gè)標(biāo)點(diǎn),是圓滿結(jié)束的句號(hào)?還是遒勁有力,充滿驚喜的感嘆號(hào)?答案在我們的行動(dòng)中! 初三是人生征途中的重要一站,大家千萬(wàn)不要把太多的精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂(lè)當(dāng)中,應(yīng)當(dāng)竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗。
    ??世上沒(méi)有人一生下來(lái)就什么都會(huì),古往今來(lái),有哪一位偉人不是經(jīng)過(guò)自己的辛勤的付出和努力才成功的呢?只有勤奮才是通向智慧圣殿的唯一道路。魯迅說(shuō)過(guò):“不恥最后。即使慢,馳而不息,定能達(dá)到他所向的目標(biāo)。”在這最后的沖刺中我們決不能氣餒,青春的理想,成功的鑰匙,生命的意義,都包含在兩個(gè)字中——奮斗!
    ??只有奮斗了,才能擁有希望,只有奮斗了,才會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。阿基米德曾說(shuō)過(guò):“給我一個(gè)支點(diǎn),我可以撬起地球”。人本來(lái)沒(méi)有多大的區(qū)別,關(guān)鍵在于是否能正確地把握一個(gè)最佳的支點(diǎn)。讓我們用我們的奮斗來(lái)做支點(diǎn),迎接命運(yùn)的撞擊。
    ??再過(guò)100天,同學(xué)們將迎來(lái)人生的第一次機(jī)遇與挑戰(zhàn)!它將翻開我們生命嶄新的一頁(yè),它會(huì)讓我們的夢(mèng)想絢麗如畫,讓我們的前程燦爛如星。而這一切的可能,都需要我們從今天的最后沖刺做起,充分利用好這屈指可數(shù)、一日千金的關(guān)鍵時(shí)刻。如果說(shuō)前一段時(shí)間,我們還在玩耍嬉戲,悠哉游哉,那么現(xiàn)在該是全力一搏、分秒必爭(zhēng)的激戰(zhàn)時(shí)刻;如果說(shuō)前一段時(shí)間,我們還有些三心二意,忙里偷閑,那么現(xiàn)在該是證明自己實(shí)力的關(guān)鍵時(shí)刻了。也許九年級(jí)的路有些崎嶇,有些
    ??坎坷;也許九年級(jí)的路上少不了猶豫和彷徨,少不了懈怠和憂傷……可是,與其說(shuō)在為成績(jī)?yōu)榉謹(jǐn)?shù)而戰(zhàn),倒不如說(shuō),九年級(jí)是在考驗(yàn)一個(gè)人的忍耐和堅(jiān)強(qiáng),在挑戰(zhàn)一個(gè)人的潛能。九年級(jí)的辛苦將讓我們的生活更充實(shí);沖刺的勞累將增添我們生活的勇氣;未來(lái)的成功將使我們從稚嫩走向成熟。
    ??作為同學(xué),我們朝夕相伴,有幸一同走過(guò)了我們生命中最亮麗的青春季節(jié)。在這有限的時(shí)間里,在這背水一戰(zhàn)的時(shí)刻,我們一定更加努力。
    ??此時(shí)此刻,十五中就像神州飛船的發(fā)射場(chǎng),而我們們就像是蓄勢(shì)待發(fā)的神州火箭,我們將沖破一切阻力、困難,拋開一切苦惱、彷徨、困惑,飛向自己的宇宙,飛向理想的星球。
    ??同學(xué)們,“三分天注定,七分靠打拼,愛(ài)拼就會(huì)贏!”。我希望我們不要做過(guò)客的流星,因?yàn)槲覀冊(cè)弥腔叟嘤硐?不要摘青色的蘋果,因?yàn)槲覀冊(cè)煤顾疂补嘞M?不要做飄泊的扁舟,因?yàn)槲覀冊(cè)孙L(fēng)破浪,渡過(guò)學(xué)海茫茫;不要做退縮的懦夫,因?yàn)槲覀冊(cè)G斬棘,踏過(guò)書山坎坷。
    ??同學(xué)們,不死的戰(zhàn)士,當(dāng)勇于戰(zhàn)勝懦弱;堅(jiān)韌的精神,應(yīng)化作銳利的長(zhǎng)矛;是蓬勃的鯉魚,就要超越夢(mèng)想中的龍門。
    ??同學(xué)們,“三年礪劍今日策馬闖雄關(guān),一朝試鋒六月?lián)P眉凱歌旋”,我堅(jiān)信今年六月的碩果會(huì)更加香甜,我堅(jiān)信今年六月的笑臉將更加燦爛,我堅(jiān)信今年六月的我們,將如雄鷹一般,在遼闊的蒼穹,展翅翱翔,創(chuàng)造自己人生的輝煌!
    ??最后祝愿同學(xué)們以優(yōu)異的成績(jī),去實(shí)現(xiàn)我們共同的理想,讓飛翔在六月張開翅膀!讓雄心與智慧在六月閃光!
    ??
    備戰(zhàn)中考勵(lì)志演講稿
    ??尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    ??大家下午好!
    ??有位哲人說(shuō)過(guò),高度決定遠(yuǎn)度,站在這個(gè)離峰頂僅有百步之遙的地方,回首過(guò)去,從前的美好一一再現(xiàn)——軍訓(xùn)時(shí)昂揚(yáng)的斗志,運(yùn)動(dòng)會(huì)上矯健的身姿,歌詠比賽中高亢的歌喉——時(shí)光雖然匆匆地從指尖滑過(guò),但每一天每一刻都留下了她溫暖而美麗的痕跡。
    ??收獲過(guò)幸福的我們現(xiàn)在抬起頭來(lái)仰望峰頂,似乎看到了那場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗,仿佛聞到了劍拔弩張的火藥味——對(duì)于中考,我們有著復(fù)雜的情感。堅(jiān)強(qiáng)與軟弱交織,勇敢與膽怯重疊,喜悅與恐懼如影隨形,我們?nèi)滩蛔☆澏丁?BR>    ??但是,我要在這里高呼:讓我們今天的拼搏成為明天最好的回憶!因?yàn)閾碛星啻?,我們沒(méi)有什么做不到,惟有拼搏,才能在被失敗擊倒后,抓著她的褲腳重新站起來(lái);惟有拼搏,才能使我們?cè)?jīng)經(jīng)歷過(guò)的生活無(wú)怨無(wú)悔!
    ??不過(guò),有些人在拼搏前就退卻了,他認(rèn)為自己不夠聰明,無(wú)論如何也登不上成功的頂峰。
    ??那么我告訴你,能幫助你成功的要素有五個(gè),你完全可以憑借他們獲得成功女神的青睞——第一是勤奮,第二是踏實(shí),第三是科學(xué),第四是高效,第五才輪得上智商。
    ??勤奮是成功的第一塊基石,常言道“勤能補(bǔ)拙”,可以說(shuō),無(wú)論是對(duì)于基礎(chǔ)好還是基礎(chǔ)差的同學(xué)來(lái)說(shuō),勤奮都能讓你發(fā)現(xiàn)自身的不足,并給予你堅(jiān)持不懈的動(dòng)力。
    ??踏實(shí)是成功的關(guān)鍵。在最后階段務(wù)必把知識(shí)抓細(xì)、抓實(shí)、抓好,先從基本功下手,嚴(yán)把每次作業(yè)關(guān),在穩(wěn)中求進(jìn)。不夸飾,不浮躁,能讓你更上一層樓。
    ??高效是成功的強(qiáng)大引擎。要做到高效有兩個(gè)關(guān)鍵。一是提高時(shí)間的利用率,把大塊時(shí)間留給自己的薄弱環(huán)節(jié),好鋼用在刀刃上。二是重視每一次考試,不放過(guò)每一次查缺補(bǔ)漏的機(jī)會(huì)。
    ??科學(xué)的方法是成功的核心!首先你要明白,對(duì)于現(xiàn)在的你來(lái)說(shuō),老師就是科學(xué)。老師們?nèi)舾赡甑膱?zhí)教經(jīng)驗(yàn)會(huì)讓你少走很多彎路。所以,要重視對(duì)老師指導(dǎo)的應(yīng)試技巧和方法的消化,同時(shí),要對(duì)老師的專題講座與考前指導(dǎo)給予高度重視,及時(shí)做好練習(xí)鞏固,把我們優(yōu)秀的教師資源最大限度地發(fā)揮出來(lái)。另外,我們要學(xué)會(huì)從老師眼中定位自己,加強(qiáng)與班主任和任課老師的交流談心。正所謂知己知彼,百戰(zhàn)不殆。
    ??也許你對(duì)自己接下來(lái)該怎么做已經(jīng)有了初步計(jì)劃,但我更要告訴你,十年樹木,百年樹人,培養(yǎng)剛正的人品比學(xué)習(xí)更重要。中國(guó)的留學(xué)生在美國(guó)取到博士學(xué)位但找不到工作,只因?yàn)樗舆^(guò)兩次票。只字不識(shí)的魏青剛可以感動(dòng)中國(guó),因?yàn)樗谐绺叩娜烁?!在接下?lái)的3個(gè)月里,我們一樣不能放松對(duì)自己人格的培養(yǎng)。
    ??同學(xué)們,三年磨一劍。三個(gè)月之后,我不亮劍誰(shuí)亮劍。苦戰(zhàn)百日,才能會(huì)當(dāng)凌絕頂,奮斗3月,終將破浪展雄風(fēng)!
    ??在這里,我向這片哈佛紅承諾——
    ??為了不辜負(fù)學(xué)校的培養(yǎng),我們勤奮刻苦,背水一戰(zhàn)
    ??為了不辜負(fù)老師的期望,我們披荊斬棘,全力一搏
    ??為了不辜負(fù)家長(zhǎng)的重托,我們爭(zhēng)分奪秒,精益求精
    ??為了不辜負(fù)我們的青春,我們竭盡全力,在最后的一百天里創(chuàng)造比上屆初三更成功的輝煌!