寫心得體會可以培養(yǎng)我們的思考能力和觀察力，提高自我反思的能力。寫心得體會時，可以適當借用一些名人名言或故事情節(jié)，增加文章的深度和張力。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，供大家參考。希望能夠?qū)Υ蠹覍懞靡黄牡皿w會有所幫助。通過閱讀這些范文，我們可以了解到不同人的不同體會和感悟，從中汲取經(jīng)驗和啟迪。同時，我們也應(yīng)該注意范文中的思考角度和表達方式，用自己的語言和觀點進行獨立的思考和寫作。寫好一篇心得體會需要我們用心去思考，用心去感悟，并用心去表達。讓我們一起來學習和進步吧。
減負增效心得體會篇一
所謂減負增效，簡單的說就是減輕負擔，增加效益或效能。下面是小編精心整理的“減負、增效”
供大家學習和參閱。
中小學生負擔過重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負”成了每一個教育工作者都應(yīng)該認真思考的問題?！皽p負”并不是不要教學質(zhì)量，在“減負”的同時還要設(shè)法增效，這就對每一個英語教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語教學中關(guān)于“減負”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負”是減去超出學生承受能力的學習任務(wù)，減去學習活動中機械重復而又對發(fā)展學生能力無用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學生能力和發(fā)展學生智力毫無益處的教學內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語老師動輒就讓學生抄寫單詞、背育課文的做法要堅決摒棄?！蛾P(guān)于教育問題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要切實加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育”。這說明“減負”并不是只減不加。引導和幫助學生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價值觀，這方面的教育要加強;養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強記、勤學好問、持之以恒的學習品質(zhì)，這方面的教育要加強;形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習慣和健全健康的人格品德的教育也要加強。
二、明確如何增效。
“減負”不能以犧牲學生的學業(yè)成績?yōu)榇鷥r。“減負”的真正目的是在減少學生課業(yè)負擔的同時全面提高教育教學質(zhì)量，推進素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個學生都學得輕松，讓每一個學生都學得愉快，讓每一個學生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負”的具體做法。
1、改革英語課堂教學結(jié)構(gòu)，保證教學效益。
改革課堂教學結(jié)構(gòu)，是減輕學生課業(yè)負擔的前提，是進行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學生的主體地位。能讓學生自己說出的知識點就決不從教師口中說出;能讓學生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學生對話表演的課文，老師堅決創(chuàng)造讓學生動嘴的機會。(2)對于英語單詞，本人放棄了過去領(lǐng)讀若干遍讓學生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學生回去聽錄音5分鐘左右，大大縮短了對單詞的講解時間，也縮短了學生對單詞的記憶時間。(3)對于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅決不背，大大減少了學生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動多，讓學生對話、表演、學會交流是我常用的手法，學生樂于參與。(5)講課詳略得當，重點內(nèi)容多訓練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過大綱要求的內(nèi)容堅決不講解，句型、時代多變化，涉及的詞匯多與新學內(nèi)容有關(guān)，讓學生能得到及時鞏固。(6)不讓英語課堂學習枯燥無味，發(fā)現(xiàn)學生犯困、打盹時及時活躍課堂氣氛，尋找學生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識和教學目標整合，生動有趣而又能達成教學目標。這些做法讓學生學得輕松愉快，學生都喜歡上英語課。
2、利用多種教學手段。
利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂上積極思考，認真學習，樂于訓練。每節(jié)課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法，吸引學生的注意力。通常的做法有：(1)用對比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識點結(jié)合起來。(2)特地準備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體。
課件。
教學豐富學生的視聽。幾乎每節(jié)課都有與之對應(yīng)的課件，有時到網(wǎng)上下載一些生動形象的圖片，有時截取一段與教學內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時代氣息、學生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時間不超過15分鐘，目的是培養(yǎng)學生的英語語感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學生的興趣愛好，不強行劃定范圍)的英語課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學生的英語語感。每兩周布置一次錯題訂正任務(wù)，讓學生及時回顧所學內(nèi)容。
做好減輕學生過重課業(yè)負擔的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問題，關(guān)系到青少年一代的健康成長，關(guān)系到中華民族未來的主人應(yīng)對復雜國際競爭的能力。在“減負”的同時，創(chuàng)造優(yōu)異的教學實績，讓過去學習英語嫌苦嫌累的學生真正體會到：“英語不過如此?！?BR> 中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質(zhì)量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個方面努力：
一、提高課堂教學效率。
提高中小學教學質(zhì)量主要依靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現(xiàn)。學校應(yīng)該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。
二、加強非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。
20xx年以來，我們泓芝驛信用社社認真貫徹落實銀監(jiān)部門、上級聯(lián)社的案件專項治理、“五大”系列活動、合規(guī)管理年等三大專項工作的文件與會議精神，召開了再動員會議，并對照三個《實施方案》，認真組織，嚴格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學習階段任務(wù)。在學習階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學習了方案要求的內(nèi)容，并認真記好學習筆記。通過學習，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風險”的工作意識，在實際工作自覺從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W習過程中的幾點感受：
一、學習氛圍比較濃厚。
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進行集中學習，且每天都有專人負責帶領(lǐng)大家學習，全員也都能自覺地參加每天的集中學習，不請假、不遲到，認真聽講、細記重點。正是基于信用社領(lǐng)導重視、員工充分認識到目前新形勢下合規(guī)管理防范風險的緊迫性，大家學習觀念才由被動變主動、由走走過場變深入認真，學習態(tài)度非常端正。通過一起學習，一起討論，學習筆記相互比較、你追我趕，共同營造了良好的學習氛圍。
二、合規(guī)意識得到提高。
通過學習，全員再一次認識到違規(guī)經(jīng)營不但會給信用社造成巨大的資金損失，而且還會嚴重影響到信用社的社會形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展;充分認識到只有扎實開展好“三大專項”活動，全員才能進一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念，工作中才能自覺地把“合法守規(guī)”作為一個最低標準，經(jīng)手業(yè)務(wù)時心中應(yīng)時刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個主人翁的姿態(tài)，嚴格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責，為客戶服好務(wù)。
三、抓好學習長效機制。
“合規(guī)管理、防范風險”觀念，是我們時時、處處、事事應(yīng)堅持的一個原則，當然也是需要一定時間來塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡單地認為通過一個階段的學習教育就能達到的，所以今后全員的學習一定要進一步加強，且要長抓不懈，大力開展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會公德等全方位地教育培訓。要切實從提高學習興趣點出發(fā)，改變一味單調(diào)的學習活動，積極通過采取多種形式，如組織“你問我答”、“你出題我考試”等活動，也可通過“拉家?！钡姆绞綄W習內(nèi)容穿插其中，既活躍學習氣氛，又增強學習效果。
四、合規(guī)管理從我做起。
高級管理層要引導員工樹立“違規(guī)就是風險”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級管理層、合規(guī)部門以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認真履行職責才能達到的。只有全員參與，自上而下都深刻認識“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機構(gòu)內(nèi)部誠信守則的合規(guī)氛圍。全員通過學習討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問題、存在什么漏洞，并積極獻計獻策，共同去彌補漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過學習討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡明扼要的流程，易學、易懂、易操作、易檢查，形成“一項業(yè)務(wù)一本手冊，一個流程一項制度，一個崗位一套規(guī)定”。
減負增效心得體會篇二
地理作為一門學科，在學生學習過程中占據(jù)了重要的地位。然而，在學生的日常學習中，地理作業(yè)的數(shù)量和負擔卻常常成為他們的困擾。最近，學校對地理學科進行了減負政策的嘗試，以提高學生學習的效果。在這個過程中，我深感減負對地理學習的重要性，并總結(jié)了一些心得體會。
首先，減負可以提高學生對地理知識的理解和掌握。在過去，由于大量的地理作業(yè)和考試壓力，學生常常只關(guān)注表面的記憶和應(yīng)付。減負政策的推行，讓學生有更多的時間和精力來深入思考，理解地理知識。在解題過程中，學生可以結(jié)合實際，做更多的實地調(diào)查和觀察，提高對地理知識的實踐應(yīng)用能力。通過這樣的方式，學生對地理知識的掌握不再局限于書本上的概念和定義，更加全面和深入。
其次，減負能夠培養(yǎng)學生的地理思維能力和問題解決能力。地理學科注重培養(yǎng)學生的綜合能力和思辨能力。然而，在大量的作業(yè)和考試壓力下，學生往往只注重死記硬背和機械應(yīng)用，在解決實際問題上顯得力不從心。而減負之后，學生有更多的時間和機會進行探究和實踐，能夠更好地鍛煉自己的思維能力和問題解決能力。學生可以通過地圖制作、實地考察等方式，鍛煉自己的地理思維和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)自己的綜合能力。
第三，減負能夠提高學生對地理學科的興趣和學習動力。在過去減負之前，地理學科的學習往往成為學生的負擔和累贅，學生對地理學科產(chǎn)生了厭倦和抵觸心理。而減負政策的推行，使學生感受到了學習地理的樂趣和意義。學生在減負政策的引導下，可以自由選擇與興趣相結(jié)合的學習內(nèi)容，參與更多的地理實踐活動和交流討論。這樣的學習方式不僅能夠激發(fā)學生的學習動力，還可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和自主學習能力。
第四，減負能夠增強學生的團隊協(xié)作意識和合作能力。地理學科的學習需要學生進行實地考察、地圖制作等實踐活動，并且需要學生之間的合作和交流。然而，在過去，由于大量的作業(yè)和考試壓力，學生往往只注重個人成績，缺少團隊合作的機會和意識。而減負之后，學生有更多的時間和機會與同學一起開展地理實踐活動，進行團隊合作和交流。這樣的學習方式不僅能夠讓學生在彼此的交流中互相學習和提高，還能夠培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神和合作能力。
最后，減負政策的推行需要學校、教師和家長的共同努力。學校應(yīng)該合理安排地理學科的課程和作業(yè)，確保學生的學習負擔合理和可控。教師應(yīng)該更加注重培養(yǎng)學生的綜合能力和思維能力，引導學生積極主動地參與地理實踐活動。家長應(yīng)該關(guān)注學生的學習情況，給予他們必要的支持和鼓勵。只有學校、教師和家長形成合力，才能夠使減負政策達到預期的效果。
綜上所述，地理減負增效是一項十分重要的舉措。它不僅能夠提高學生對地理知識的理解和掌握，培養(yǎng)學生的思維能力和問題解決能力，提高學生對地理學科的興趣和學習動力，增強學生的團隊協(xié)作意識和合作能力，同時也需要學校、教師和家長的共同努力。希望這樣的減負政策能夠在更多的學校得到推行，讓學生在愉快的學習環(huán)境中學到更多、學得更好。
減負增效心得體會篇三
地理教育作為一門學科，一直以來都是中學生們相對薄弱的科目之一。為了提高學生的學習效果，減輕學生的學習負擔，近年來，地理教育開始推行減負增效的理念。在參與地理減負增效教育的過程中，我深深感受到了減負增效帶來的好處。
首先，地理減負增效教育注重知識點的核心和重點。在以往的地理教學中，學生需要掌握大量的地理知識，而其中很多是繁瑣的、不實用的，這就導致了學生在學習地理過程中的厭學情緒。而減負增效教育則通過篩選知識，重點突出地理學科的關(guān)鍵知識點，將源于學科本質(zhì)的核心內(nèi)容傳授給學生。這樣做不僅能減輕學生的學習壓力，還能讓學生看到地理學科的實用性和實踐性，激發(fā)學生的學習興趣。
其次，地理減負增效教育強調(diào)學生自主學習的意識和方法。在課堂上，教師注重培養(yǎng)學生的自主學習能力，啟發(fā)學生思考和獨立思維。通過問題導入、案例分析等方式，引導學生主動思考和探索。教師還會通過開展小組合作學習、實地考察等活動，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)他們的團隊合作和實踐能力。這種學習方式不僅能夠減輕學生的學習負擔，更能培養(yǎng)學生的自主學習能力，使他們能夠在實踐中探索，鞏固自己的地理知識。
此外，地理減負增效教育強調(diào)跨學科的融合。地理學科和其他學科之間存在著密切的聯(lián)系，減負增效教育倡導地理學科與其他學科的融合。比如，在地理和歷史學科的融合上，可以通過研究地理環(huán)境對歷史事件的影響，使學生能夠更加完整地理解歷史事件發(fā)生的原因和過程。在地理和生物學科的融合上，可以通過研究地理環(huán)境對生物分布的影響，加深學生對生物學的理解。這樣的跨學科融合不僅能夠提高學習的效果，還能夠培養(yǎng)學生的綜合分析與解決問題的能力。
最后，地理減負增效教育注重實踐與應(yīng)用。地理學科是一門實踐性很強的學科，減負增效教育則強調(diào)讓學生能夠?qū)⑺鶎W的地理知識應(yīng)用到實際生活中。在課堂上，教師會組織各種實踐活動，如田野調(diào)查、地圖制作等，讓學生親自動手去了解地理現(xiàn)象，提高學生的實踐能力。同時，教師還會引導學生將所學的地理知識與社會實際問題相結(jié)合，以培養(yǎng)學生的分析和解決問題的能力。這樣的教學模式不僅能夠提高學生對地理知識的掌握程度，還能夠培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新思維。
總之，地理減負增效教育以其獨特的教學理念在地理教學中得到了廣泛的應(yīng)用。通過減輕學生的學習壓力，注重知識點的核心和重點，培養(yǎng)學生的自主學習能力，跨學科融合，以及強調(diào)實踐與應(yīng)用，地理減負增效教育為學生提供了更輕松、更高效的學習方式。在參與地理減負增效教育的過程中，我不僅提高了自己的地理學科素養(yǎng)，還培養(yǎng)了自主學習的能力，獲得了更大的學習樂趣。我相信，在地理減負增效教育的推行下，學生們的地理學習將變得更加輕松、愉快，也將更好地理解和應(yīng)用地理知識。
減負增效心得體會篇四
高中的學習讓我們感到了前所未有的壓力，我也曾因此深受其影響。但是我在不斷的探索中，總結(jié)出了一些提質(zhì)減負增效的心得體會，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?BR> 其實，其實提質(zhì)減負并不是一件非常困難的事情。首先，我們需要根據(jù)自己的實際情況合理規(guī)劃學習計劃。很多同學因為過于追求完美，每門功課都想要拿滿分，導致自己陷入了極度的壓力中。事實上，我們可以根據(jù)自己的成績水平和預期目標，設(shè)定一個比較現(xiàn)實的目標分數(shù)，逐步地去實現(xiàn)。這樣不僅可以減輕學習壓力，還可以提高我們的學習效率。
此外，我們還可以通過看書來提高自己的學習效率。高中的課程涉及的內(nèi)容非常多，但是老師所講的也只是其中的一小部分。因此，我們需要自學一部分課外知識，這樣可以在老師上課時更好地理解所傳授的知識。同時，自學也可以鍛煉我們的自學能力，提高我們獨立思考的能力。在這個過程中，我們要學會利用各種資源，比如課外讀物、網(wǎng)絡(luò)資源和圖書館等。
最后，提高學習效率還需要有一個良好的心態(tài)。高中生活中不可避免地會遇到種種困難和挫折，但是我們不能因此就輕言放棄。相反，我們要學會堅持不懈，相信自己有足夠的能力去克服困難。同時，我們也要學會放松自己，適當調(diào)整心態(tài)，保持一個積極樂觀的心態(tài)。
總之，對于高中生來說，提質(zhì)減負增效是一件非常重要的事情。只有在不斷地摸索和嘗試中，我們才能找到適合自己的方法，取得更加優(yōu)異的成績。
減負增效心得體會篇五
"減負增效"就是要把孩子從繁重的學習負擔中解放出來，合理安排他們的課業(yè)負擔，從興趣入手，充分尊重孩子的個性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動他們的學習積極性，變"要我學"為"我要學"?？梢?減負增效"的核心是減輕孩子過重的課業(yè)負擔，提高教育教學質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機械重復、低效的活動，提高孩子學習知識、運用知識的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負擔的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認識，進一步確立科學的質(zhì)量觀，堅持以教學為中心，毫不動搖地抓好日常教學工作，認真上好每一節(jié)課，以學生為本，真正把學生從題海中解放出來，真正提高教育教學質(zhì)量。減負不是目的，而是手段，要用減負這個手段，最終達到讓學生健康快樂成長的目標。
1、精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時間里學到更多的東西，讓學生學得充實快樂，這就要求老師花更多的時間來鉆研教材，打造簡潔高效的課堂!孩子的減負，無疑是對老師的加負。我們要把一節(jié)課的時間利用到極致，壓縮孩子的學習時間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學能力的挑戰(zhàn)!
2、精心設(shè)計練習，認真批改作業(yè)，及時講評、輔導。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當堂完成，保證他們有足夠的休息時間。當堂作業(yè)是減負增效的重要措施。此外，我及時批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時信息進行評講和糾正典型錯誤。對于存在問題多的個別學生，我進行個別輔導，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學生思維過程和自主學習。
為什么外國人一直嘲笑我們中國的孩子太呆板，只會死讀書，那都是因為我們的學習太注重結(jié)果，不注重過程。結(jié)果固然重要，但過程更重要，過程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學習知識，那你的孩子是幸福的，因為他們會變得愛思考，還能學到靈活的知識。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。孩子們在學習，我也要不斷學習，這樣才不會成為一名落伍的老師。
總之，"減負"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學效率。落實"減負增效"任重道遠，需要我們不斷探索、實踐，使學生健康成長!
減負增效心得體會篇六
提質(zhì)減負增效是當今教育中備受關(guān)注的問題。在我讀初中的時候，我們都曾感到壓力巨大。每天背著沉重的書包，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，彎著腰，上下樓梯。但這種壓力并未讓我們變得更聰明，相反，有些同學變得更消沉了。所以，我們必須說出自己的心得體會。我們應(yīng)該在保證教育質(zhì)量的前提下，適當減輕學生的負擔，提高學生的學習效率。
首先，我認為老師應(yīng)該關(guān)注每一個學生。老師需要認真了解每一個學生的個性和學習習慣，然后根據(jù)學生的實際情況來設(shè)置課程和作業(yè)。這樣一來，我們既可以保證教育質(zhì)量，又可以減輕學生的負擔。如果老師能夠設(shè)置一些與學習相關(guān)的課外活動，也會極大地減輕學生的學業(yè)壓力，提高學生的學習興趣和效率。同時，老師對學生的表現(xiàn)要及時反饋，這樣學生才能及時改正錯誤和缺點，提高學習能力和成績。
其次，學生們也應(yīng)該積極參與自己的學習。在學校里，我們應(yīng)該認真聽課，主動參與課堂交流，問問題。在家里，我們也可以自主開展一些學習計劃和課外閱讀，擴展知識面，激發(fā)學習興趣。同時，我們還可以適當利用現(xiàn)代科技手段，選擇一些適合自己的學習軟件和在線課程，來加快學習進度。
最后，家長在孩子的教育中扮演著不可或缺的角色。家長不僅是孩子的精神支持，更應(yīng)該成為孩子的良師益友。家長應(yīng)該適當了解國內(nèi)外先進的教育理念和方法，以幫助孩子更好地學習。但是，家長不應(yīng)該過度干預和接管孩子的學習，應(yīng)該尊重孩子的個性和成長規(guī)律。
總之，提質(zhì)減負增效是一個系統(tǒng)性的問題，需要學生、老師和家長三方共同努力。只有所有人齊心協(xié)力，才能讓我們的教育更加完善，更加符合國情，更加為學生服務(wù)。
減負增效心得體會篇七
20xx年以來，我鄉(xiāng)以提質(zhì)增效年活動為契機，緊緊圍繞中心工作，科學合理分解年度工作任務(wù)，狠抓各項重點工作的穩(wěn)步推進，扎實有效地組織開展了“提質(zhì)增效年”活動，取得有效成果。
增強學習意識，在提高思想認識上務(wù)求取得實效。搞好學習活動，深入學習、提高認識是基礎(chǔ)，工作部署落到實處，要把鄉(xiāng)黨委政府年初下達的目標變?yōu)楝F(xiàn)實，就必須把加強學習擺在突出位置，要深刻領(lǐng)會其理論思想內(nèi)涵，圍繞“提質(zhì)增效？為什么要提質(zhì)增效？能不能提質(zhì)增效？農(nóng)業(yè)生產(chǎn)怎樣提質(zhì)增效？”去學習、去思考。
通過近半年的實踐來看，本人采取集中學習和分散自學的形勢，利用周四學習等方式對自身進行理論水平有了一定提升，通過學習，克服一些不符合現(xiàn)實發(fā)展情況的陳舊觀念和思維模式，進一步提高了思想認識，使思想認識更切合實際，更能體現(xiàn)時代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性，并以更新的思路、新的舉措、新的辦法促進農(nóng)村各項工作。
開展提質(zhì)增效年活動，是實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會奮斗目標的迫切需要，也是提高執(zhí)行力和建設(shè)服務(wù)型政府、服務(wù)型機關(guān)的必然要求。作為與“三農(nóng)”聯(lián)系十分緊密的鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，我們學習的核心是圍繞“提質(zhì)”，目的是“增效”。在日常工作中，要使學習活動達到理想效果，最基本的要求就是要在提高工作質(zhì)量和效益上下功夫，在提高為“三農(nóng)”服務(wù)能力和水平方面抓落實。通過學習，要做到徹底轉(zhuǎn)變不適應(yīng)、不符合要求的思想觀念，克服體制機制不適應(yīng)，效率低下；思想作風不適應(yīng)、觀念滯后；方法不適應(yīng)，作風飄浮；工作能力不適應(yīng)，因循守舊等弊端，進一步增強宗旨意識、責任意識、服務(wù)意識，講實話、辦實事。要把維護人民群眾切身利益作為一切工作出的出發(fā)點和落腳點抓緊抓實。總之，要通過學習實踐活動達到“提質(zhì)、增效”的總要求。
為此，我鄉(xiāng)于年初召開了經(jīng)濟工作會議，對“提質(zhì)增效年”活動進行專題研究，并就我鄉(xiāng)深入開展“提質(zhì)增效年”活動進行了具體的安排部署。同時，成立“提質(zhì)增效年”活動領(lǐng)導小組，負責組織、指導全鄉(xiāng)系統(tǒng)開展“提質(zhì)增效年”活動，協(xié)調(diào)解決重要問題，并督促檢查活動開展情況。抽調(diào)同志為辦公室工作人員，負責“提質(zhì)增效年”活動實施方案的制定和實施，對活動動態(tài)及時進行宣傳報道。四個村也相應(yīng)成立活動小組，設(shè)立活動辦公室。在全鄉(xiāng)建立主要領(lǐng)導負總責，分管領(lǐng)導具體抓，班子成員分頭抓，全體干部共同參與的活動工作格局，為確保活動取得實效提供了強有力的組織保障。
我們緊密結(jié)合工作實際，圍繞提質(zhì)增效年活動的實施方案，明確活動的指導思想、目標要求和工作重點，并從加強領(lǐng)導、落實責任，加強學習、提高素質(zhì)，加強宣傳、營造氛圍，強化督查、以查促改，完善機制、方面對“提質(zhì)增效年”活動的開展提出具體的要求，確?；顒拥拈_展有計劃、有安排、有督促、有落實。同時加強宣傳動員。在所包七星村，開設(shè)“提質(zhì)增效年”活動專欄，將區(qū)委相關(guān)文件內(nèi)容公開，深入宣傳開展活動的重要意義、目標任務(wù)和具體要求。進一步統(tǒng)一思想，提高認識，要求全體干部不斷提升綜合素質(zhì)，深入推進工作創(chuàng)新，提高工作質(zhì)量，加大工作執(zhí)行力，扎實推進“提質(zhì)增效年”活動，在全鄉(xiāng)營造了濃厚的活動氛圍。加大督查力度。加大對各項工作的督辦力度，嚴格責任追究，確保按時、高質(zhì)完成各項工作，取得實效。每日召開一次包村干部小會，及時匯報重點工作進展情況，促進任務(wù)落實；對每天的重點工作進步具體安排，次日報告該項工作落實及時作出分析。
科學發(fā)展觀第一要義是發(fā)展。農(nóng)業(yè)的發(fā)展首要考慮的是經(jīng)濟效益，但也要兼顧社會、生態(tài)效益。我們在推行農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的進程中，專門強調(diào)了協(xié)調(diào)與可持續(xù)發(fā)展，要求農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化發(fā)展要與環(huán)境的保護相協(xié)調(diào)，切實貫徹環(huán)境友好型、資源節(jié)約型的方針，近些年通過優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，培育了以蔬菜產(chǎn)銷協(xié)會為主的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)濟組織。在產(chǎn)業(yè)化發(fā)展的過程中，強調(diào)了效益與生態(tài)優(yōu)先、產(chǎn)業(yè)發(fā)展與環(huán)境保護并重的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略思路。
以上是我的一些粗淺的學習心得體會。學習提質(zhì)增效年所需要做的遠遠不止于這些，在學習上還有待于深入，認識上還有待于提高，實踐上還有待于檢驗。但不論怎樣，我都將以此為契機，在后階段的學習過程中，我將進一步加大力度，拓寬學習范圍，增強學習的深度和廣度，讓“提質(zhì)、增效”進一步入腦入心，為今后的學習和工作實踐作指導。
減負增效心得體會篇八
中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質(zhì)量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學教學質(zhì)量主要依靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現(xiàn)。學校應(yīng)該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。
減負增效心得體會篇九
在這個快節(jié)奏的時代，減負增效成為了一個非常熱門的話題，關(guān)于如何減負增效，似乎所有人都有自己的說法和方法。在我看來，減負增效是一種態(tài)度和方法，是一種生活和學習的方式，更是一種視角和認知方式。下面，我將分享我在減負增效方面的心得體會。
首先，減負不僅僅是減少學習、工作和生活的負擔，更是減少我們內(nèi)心的焦慮和緊張。我們總是處于一種生活和學習的壓力之中，如果我們能夠心態(tài)放松，壓力自然會減少許多。因此，減負要從調(diào)整心態(tài)和狀態(tài)開始，讓自己活得更輕松，過得更快樂。
其次，增效不僅僅是提高學習、工作和生活的效率，更是提高我們內(nèi)心的“嵌入度”。所謂“嵌入度”，是指我們對某個領(lǐng)域或者某個事物的理解和熱愛程度。如果我們能夠把自己的興趣和熱情投入到學習和工作中，那么效率自然而然就會提高。因此，增效要從發(fā)掘自己的潛能和興趣，讓自己活得更有意義，做得更有價值。
最后，減負增效需要一種靈活性和包容性的心態(tài)，讓我們在生活和學習中遇到困難時，能夠靈活地應(yīng)對和處理。同時，也需要我們學會傾聽和包容他人不同的聲音和觀點，尊重他人的選擇和決定。因此，減負增效也是一種人際關(guān)系和溝通的能力和素養(yǎng)。
總之，減負增效是一個系統(tǒng)的、全面的、多元化的過程，需要我們從心態(tài)和狀態(tài)、興趣和熱情、人際關(guān)系和溝通等方面入手。如果我們能夠保持一種積極的、樂觀的、靈活的心態(tài)，從容應(yīng)對生活和學習中的種種挑戰(zhàn)和壓力，我相信我們一定能夠在減負增效的道路上走得更穩(wěn)、更遠。
減負增效心得體會篇十
對于“減負增效”我曾經(jīng)有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好,又要馬兒不吃草,行嗎?”而教改勢在必行,因此,首先要解決的就一個思想上的問題,在學校領(lǐng)導和老師影響下,我漸漸地認識到,要推進素質(zhì)教育,真正實施“減負增效”,就必須千方百計地調(diào)動學生的積極性,讓學生經(jīng)歷學習過程,恰當?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境,使學生的思維活動過程達到完整,真正實施“減負增效”,推進素質(zhì)教育。
“減負增效”,實際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率,培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好,教師要給學生一杯水,自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在,知識信息正高速發(fā)展,教學技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作,軟件開發(fā)等等。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新,具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學習,給自己充電,吸取先進的教學思想和手段,提高自身素質(zhì)和能力,為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此,應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
當堂作業(yè)是減負增效的重要措施,能真正地反饋到學生掌握和應(yīng)用知識的程度,同時為了真正在減負增效,盡量留一些課堂時間(一般5-10分鐘)給學生用來完成作業(yè)。同時巡視、察看學生當堂作業(yè)情況,獲得正確反饋并可及時糾正學生錯誤的認識,學生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題,獨立完成作業(yè),真正做到“做有成效“。認真批改作業(yè)和及時評講、輔導,是減負增效的重要環(huán)節(jié)。及時批改課堂作業(yè),決不拖拉,以獲得及時信息進行評講、和糾正典型錯誤。倘能長期地堅持這樣做,定能形成良好的學習風氣,定能大面積提高教學質(zhì)量。
知識在更新，人類在進步。中國經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展，對我們的工作提出了新要求。于是教委提出了中小學教學應(yīng)從應(yīng)試教學中走出來，全面實施素質(zhì)，減輕學生學習負擔的新思想。為此，每個工作者都在探索思考新的教學方法以適應(yīng)新形勢下的任務(wù)—減負增效。這種新的要求正成為推動改革向縱深方向發(fā)展的原動力。通過前一階段的研究與實施，我想就物理談?wù)勓芯矿w會。
教師是人類靈魂的工程師，是培養(yǎng)學生素質(zhì)全面發(fā)展，符合當今社會發(fā)展潮流的有用之才。有的教師一聽說要“減負增效”，認為這是矛盾之想：又要馬兒好，又要馬兒不吃草。這行嗎?我說：這想法不正確。我們是要讓馬兒吃好草，而不是不吃草?！昂貌荨睆哪睦飦?當然從教師那里來。要教改，首先要在教學思想上轉(zhuǎn)變過來。教師的職責不是把課本、教參上的文字重復講出來，讓學生聽明白，不出錯誤;不是讓學生死記硬背，搞“題?！保箤W生成為缺乏創(chuàng)新的低能者。教師應(yīng)千方百計地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習“過程”，及時恰當?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，使學生的思維活動過程達到完整。也就是說，教師是要塑造靈魂而不是禁錮靈魂。只有教學思想轉(zhuǎn)變了，才能做到設(shè)計出先進的教學思路，即不只是給出結(jié)論，而是更注重讓學生自己得出結(jié)論，經(jīng)歷“問題”解決的“過程”，才能切實做到“減負增效”。譬如：教師把課堂物理實驗僅作為獲取知識的一種教學手段看待，這樣的思想就影響了教學效果，影響到了物理教學中實施素質(zhì)。如果轉(zhuǎn)變一下教學思想，把物理實驗作為一種真正的教學目標進行教學，則通過實驗得到的是一種研究物理問題的方法，觀察方法，分析處理能力，動手實踐能力等等，可以起到觸類旁通，減負增效的作用，真正實施和推進了素質(zhì)。
所以，面對教改新形勢，我們應(yīng)該及時地轉(zhuǎn)變教學思想，教學觀念，確立正確的思想，不斷地探索追求，讓學生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成長!
減負增效心得體會篇十一
在我國，高中生面臨著繁重的學業(yè)壓力，因此減負增效應(yīng)成為了近年來的主要教育改革之一。作為一名高中生，我也深感減負增效對于自身成長和學習能力的提升。下面是我個人的一些心得體會。
首先，在減負方面，我們需要認真對待教師的教學建議。以前，我們往往覺得老師布置的大量作業(yè)令自己非常辛苦。但是，當我們認真聆聽教師的建議，分清主次，合理安排時間后，我們就能很好地完成作業(yè)，并有時間去進行更有意義的活動，比如參加社會實踐和課外擴展。
其次，在增效方面，我們需要培養(yǎng)高效的學習習慣。相信很多同學都有這樣的體驗——因為浪費太多時間，我們不得不加班趕工，心態(tài)變得焦慮和壓抑。因此，我們要學會科學時間管理，如制定計劃、合理分配時間、做到集中精力等。這樣可以更好地實現(xiàn)減負的目的，同時也能使我們在學習中更有條理性，更高效率。
因此，減負增效僅僅是一個教育改革的方向，而如何落實這個方向卻需要一定的思考和努力。我認為，作為高中生，我們需要制定一個更加詳細、科學的學習計劃，同時也要認真完成每一項任務(wù)。另一方面，我們還應(yīng)該積極參加課外活動，開闊自己的視野，提升自己的綜合素質(zhì)。
總之，減負增效是當代中國教育改革中最重要的方向之一，而對于我們每一個人來說，它也是一個重要的成長機遇。只有在遵循教師教導的同時，我們還需不斷地摸索，探尋一條最適合自己的學習之路，讓減負增效成為我們學習中的新常態(tài)。
減負增效心得體會篇十二
這學期，提質(zhì)減負的活動在我校如火如荼地進行著，活動進展得很順利，也得到了家長和各級領(lǐng)導的好評。作為一名科任教師，我也是深有體會。確實，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書包不斷變沉，難以改變早到晚歸、作業(yè)寫到半夜、各種補習班層出不窮的現(xiàn)狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學一、二年級不得留書面家庭作業(yè)，其他年級書面家庭作業(yè)每天控制在1小時以內(nèi)?！锻ㄖ穼πW生的回家作業(yè)時間有了明確的規(guī)定?；谶@種情況，我們?nèi)w教師認真學習了《通知》精神，并圍繞著：“減負的目的是什么？減負和勤奮學習的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負提質(zhì)？”等問題展開了學習和討論，通過學習和討論，形成了共識、我的體會如下：
21世紀是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，要想適應(yīng)這個時代的要求，我們必須樹立終身學習的理念，只有不斷學習、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學實踐與教學研究，培訓有機地融為一體，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問、自省，找出自己的優(yōu)點、缺點和生長點，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標；通過開展聽課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學活動中交流對話與溝通，共同分享經(jīng)驗和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
要減輕學生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學生都有個性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學生，要讓學生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，在這個方面我的具體作法是：
（1）營造寬松和諧的氛圍。
給學生一個寬松和諧的課堂教學氛圍，既是減輕學生心理負擔，取得良好教學效果的.途徑，也是促進良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
（2）開展有益的課外活動。
組織有益的課外活動，讓學生身心得到必要的放松，是減輕學生心理壓力的有效途徑。
新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。二是減少時間損耗。要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達到講、練、查結(jié)合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進的教學技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。五是對后進生實行及時的輔導。
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
(1)優(yōu)生“吃不飽”；
(2)差生“吃不了”；
(3)機械性的作業(yè)重復。
彈性作業(yè)，即對不同學生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實地減輕學生課業(yè)負擔。我們要求教師在備課時，要精心地設(shè)計好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計彈性作業(yè)，既解決了學生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學生的智力因素，激發(fā)了學生的非智力因素，又調(diào)動了學生學習的積極性，促進了競爭意識，培養(yǎng)了學生各種技能，還減少了學生用于重復、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時間，從而保證了學生有足夠的休息時間。
興趣是提質(zhì)減負中最重要的，只有教師的教學設(shè)計很有趣，語言風趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個學生，愛護每一個學生，那么孩子們就會慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負還只是一個開始，迎接我們的將會有很多疑問和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會干得越來越好！
減負增效心得體會篇十三
我是xxx中學的一名初一學生，進入初中才不到三個月時間，對我來說卻是一個非常大的跨越。在小學里，我可以睡到早上七點鐘，現(xiàn)在我一般都在六點前起床，睡覺不到八小時;在小學里，我背著不到五斤重的書包，現(xiàn)在每天背著個超過二十斤重的書包還有作業(yè)本;在小學里，我可以七點五十分到校，現(xiàn)在必須六點五十分到校;在小學里，我可以在不上課的時候去操場上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時間，我只能坐在教室里為下一堂課做準備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步;在小學里，我可以在下午四點十五分放學回家運動一下，現(xiàn)在學校規(guī)定五點二十分放學，而我們初一學生很少有班級能夠在五點半之前走出校門的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過六點了?，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了;在小學里，我的回家作業(yè)八點半之前就能完成，九點鐘肯定能睡覺，現(xiàn)在一般都要到十點鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因為父母覺得十點鐘必須睡覺了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時間，我的早飯從來都是在上學路上吃的。作業(yè)做多了，當然有好處，每一種類型都做過了，考試當然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時間都花在了做作業(yè)上了，根本沒時間進行身體鍛煉。
在小學我可是體育鍛煉先進分子，曾被請上講臺傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗呢;所有的興趣愛好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運動員、音樂家、美術(shù)家;對于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進教室的，部分同學不是抄襲就是湊數(shù)字。美國教學問題專家哈里斯·庫帕對家庭作業(yè)與學業(yè)成績的關(guān)系進行了研究，他通過對比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對高中生成績有重要的積極的影響，對初中生也有用，但功效大約只有一半，對小學生來說，就算作業(yè)對他們的成績真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說家庭作業(yè)沒有太大作用，一個小時又一個小時的家庭作業(yè)，并不會讓孩子的.成績在班里有所提升。事實上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時間越多，學習效果越差。據(jù)最近杭州市中小學體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學的近視率達到88.37%，我們班就有三分之二的同學戴上了近視眼鏡。處在生長發(fā)育關(guān)鍵時刻的我們，已經(jīng)過早的被教育制度綁架了，考一個好分數(shù)已成為我們唯一的人生目標。
梁啟超曰：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。少年急功近利只為考個好分數(shù)，則國家急功近利只為增加個gdp。都市快報評論員徐迅雷說：在今天，對于越來越弱不禁風的學生們來講，“開動雙腿”，已經(jīng)比“開動腦筋”更重要了。聽說某大學取消了5000米長跑項目;某大學軍訓6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來的。這樣下去，怎么行?奧運會拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了。“心欲遠而身須強”，這是一個基本道理。去運動場所越多去醫(yī)院就越少。強身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習慣。這在最根本上還是教育者的理念問題。如果總是把升學率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績來壓倒一切，那么我們必然會被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報報道了《夏令營中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對比，中國少年完敗。報道用了一個振聾發(fā)聵的標題：“東亞病夫”的帽子將要回來了?報道說：日本中小學每天都有體育課，學生放學后，還規(guī)定得鍛煉1小時——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個小時以上的學生占總數(shù)四成多。而我們在應(yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習題寫作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學校田徑運動會取消了長跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計;學校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯在成人。這錯，錯在教育本身，錯在教育體制，錯在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分數(shù)，拼得個個都弱不禁風，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒有前途沒有希望的。這基本道理就在于：體制錯，體質(zhì)錯。我們一股腦兒全都擠錯了路、上錯了船，可是，從學校到家長到社會，卻一直認為這樣方式是對的——這才叫全社會的悲劇、全民族的悲劇。這不是學校的問題，這是政府部門的大事。希望人大常委會的領(lǐng)導對于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標?！蹦憧纯?，這里所說的“更好的教育”、“孩子們能成長得更好”，哪個與健康教育沒有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開了身體健康，孩子們能“成長得更好”嗎?被分數(shù)榨干了所有業(yè)余時間的學生還有快樂可言嗎?回顧一下梁啟超的話：少年強則國強，少年弱于地球，則國弱于地球。
減負增效心得體會篇十四
“減負、增效”被很多無知的人喊了好久了，這里頭有家長，有教師，有教育研究人員。人們只看到一個個大大的書包，小學生背不動，中學生累彎了腰。書包里裝滿了負擔，無知家長和教師想盡辦法來把負擔減，居然在兒童里也充滿減負的期待。負擔哪里來？有人說，從應(yīng)試教育來；有人說，要想考得好，就要多做作業(yè)。
一、 我認為學生負擔過重的原因是：
1、根本問題，教師素質(zhì)低下，除叫學生做題外，別無它法。
2、社會問題，家長經(jīng)商居多，對子女疏于管理，為避免學生接近網(wǎng)吧，酒吧等場所，家長希望老師多布置作業(yè)打發(fā)子女的時間，否則會通過校長向教師施壓。按目前的管理體制，一般老師還無膽量與校長對著干?，F(xiàn)在的初中選撥往往以奧數(shù)、英語來衡量，導致小學生為上名校而做題目。
對于“減負增效”我曾經(jīng)有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好，又要馬兒不吃草，行嗎？”而教改勢在必行，因此，首先要解決的就一個思想上的問題，在學校領(lǐng)導和老師影響下，我漸漸地認識到，要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”，就必須千方百計地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，使學生的思維活動過程達到完整，真正實施“減負增效”，推進素質(zhì)教育?！皽p負增效”，實際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作，軟件開發(fā)等等。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
減負增效心得體會篇一
所謂減負增效，簡單的說就是減輕負擔，增加效益或效能。下面是小編精心整理的“減負、增效”
供大家學習和參閱。
中小學生負擔過重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負”成了每一個教育工作者都應(yīng)該認真思考的問題?！皽p負”并不是不要教學質(zhì)量，在“減負”的同時還要設(shè)法增效，這就對每一個英語教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語教學中關(guān)于“減負”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負”是減去超出學生承受能力的學習任務(wù)，減去學習活動中機械重復而又對發(fā)展學生能力無用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學生能力和發(fā)展學生智力毫無益處的教學內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語老師動輒就讓學生抄寫單詞、背育課文的做法要堅決摒棄?！蛾P(guān)于教育問題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要切實加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育”。這說明“減負”并不是只減不加。引導和幫助學生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價值觀，這方面的教育要加強;養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強記、勤學好問、持之以恒的學習品質(zhì)，這方面的教育要加強;形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習慣和健全健康的人格品德的教育也要加強。
二、明確如何增效。
“減負”不能以犧牲學生的學業(yè)成績?yōu)榇鷥r。“減負”的真正目的是在減少學生課業(yè)負擔的同時全面提高教育教學質(zhì)量，推進素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個學生都學得輕松，讓每一個學生都學得愉快，讓每一個學生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負”的具體做法。
1、改革英語課堂教學結(jié)構(gòu)，保證教學效益。
改革課堂教學結(jié)構(gòu)，是減輕學生課業(yè)負擔的前提，是進行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學生的主體地位。能讓學生自己說出的知識點就決不從教師口中說出;能讓學生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學生對話表演的課文，老師堅決創(chuàng)造讓學生動嘴的機會。(2)對于英語單詞，本人放棄了過去領(lǐng)讀若干遍讓學生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學生回去聽錄音5分鐘左右，大大縮短了對單詞的講解時間，也縮短了學生對單詞的記憶時間。(3)對于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅決不背，大大減少了學生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動多，讓學生對話、表演、學會交流是我常用的手法，學生樂于參與。(5)講課詳略得當，重點內(nèi)容多訓練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過大綱要求的內(nèi)容堅決不講解，句型、時代多變化，涉及的詞匯多與新學內(nèi)容有關(guān)，讓學生能得到及時鞏固。(6)不讓英語課堂學習枯燥無味，發(fā)現(xiàn)學生犯困、打盹時及時活躍課堂氣氛，尋找學生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識和教學目標整合，生動有趣而又能達成教學目標。這些做法讓學生學得輕松愉快，學生都喜歡上英語課。
2、利用多種教學手段。
利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂上積極思考，認真學習，樂于訓練。每節(jié)課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法，吸引學生的注意力。通常的做法有：(1)用對比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識點結(jié)合起來。(2)特地準備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體。
課件。
教學豐富學生的視聽。幾乎每節(jié)課都有與之對應(yīng)的課件，有時到網(wǎng)上下載一些生動形象的圖片，有時截取一段與教學內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時代氣息、學生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時間不超過15分鐘，目的是培養(yǎng)學生的英語語感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學生的興趣愛好，不強行劃定范圍)的英語課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學生的英語語感。每兩周布置一次錯題訂正任務(wù)，讓學生及時回顧所學內(nèi)容。
做好減輕學生過重課業(yè)負擔的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問題，關(guān)系到青少年一代的健康成長，關(guān)系到中華民族未來的主人應(yīng)對復雜國際競爭的能力。在“減負”的同時，創(chuàng)造優(yōu)異的教學實績，讓過去學習英語嫌苦嫌累的學生真正體會到：“英語不過如此?！?BR> 中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質(zhì)量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個方面努力：
一、提高課堂教學效率。
提高中小學教學質(zhì)量主要依靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現(xiàn)。學校應(yīng)該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。
二、加強非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。
20xx年以來，我們泓芝驛信用社社認真貫徹落實銀監(jiān)部門、上級聯(lián)社的案件專項治理、“五大”系列活動、合規(guī)管理年等三大專項工作的文件與會議精神，召開了再動員會議，并對照三個《實施方案》，認真組織，嚴格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學習階段任務(wù)。在學習階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學習了方案要求的內(nèi)容，并認真記好學習筆記。通過學習，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風險”的工作意識，在實際工作自覺從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W習過程中的幾點感受：
一、學習氛圍比較濃厚。
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進行集中學習，且每天都有專人負責帶領(lǐng)大家學習，全員也都能自覺地參加每天的集中學習，不請假、不遲到，認真聽講、細記重點。正是基于信用社領(lǐng)導重視、員工充分認識到目前新形勢下合規(guī)管理防范風險的緊迫性，大家學習觀念才由被動變主動、由走走過場變深入認真，學習態(tài)度非常端正。通過一起學習，一起討論，學習筆記相互比較、你追我趕，共同營造了良好的學習氛圍。
二、合規(guī)意識得到提高。
通過學習，全員再一次認識到違規(guī)經(jīng)營不但會給信用社造成巨大的資金損失，而且還會嚴重影響到信用社的社會形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展;充分認識到只有扎實開展好“三大專項”活動，全員才能進一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念，工作中才能自覺地把“合法守規(guī)”作為一個最低標準，經(jīng)手業(yè)務(wù)時心中應(yīng)時刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個主人翁的姿態(tài)，嚴格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責，為客戶服好務(wù)。
三、抓好學習長效機制。
“合規(guī)管理、防范風險”觀念，是我們時時、處處、事事應(yīng)堅持的一個原則，當然也是需要一定時間來塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡單地認為通過一個階段的學習教育就能達到的，所以今后全員的學習一定要進一步加強，且要長抓不懈，大力開展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會公德等全方位地教育培訓。要切實從提高學習興趣點出發(fā)，改變一味單調(diào)的學習活動，積極通過采取多種形式，如組織“你問我答”、“你出題我考試”等活動，也可通過“拉家?！钡姆绞綄W習內(nèi)容穿插其中，既活躍學習氣氛，又增強學習效果。
四、合規(guī)管理從我做起。
高級管理層要引導員工樹立“違規(guī)就是風險”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級管理層、合規(guī)部門以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認真履行職責才能達到的。只有全員參與，自上而下都深刻認識“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機構(gòu)內(nèi)部誠信守則的合規(guī)氛圍。全員通過學習討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問題、存在什么漏洞，并積極獻計獻策，共同去彌補漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過學習討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡明扼要的流程，易學、易懂、易操作、易檢查，形成“一項業(yè)務(wù)一本手冊，一個流程一項制度，一個崗位一套規(guī)定”。
減負增效心得體會篇二
地理作為一門學科，在學生學習過程中占據(jù)了重要的地位。然而，在學生的日常學習中，地理作業(yè)的數(shù)量和負擔卻常常成為他們的困擾。最近，學校對地理學科進行了減負政策的嘗試，以提高學生學習的效果。在這個過程中，我深感減負對地理學習的重要性，并總結(jié)了一些心得體會。
首先，減負可以提高學生對地理知識的理解和掌握。在過去，由于大量的地理作業(yè)和考試壓力，學生常常只關(guān)注表面的記憶和應(yīng)付。減負政策的推行，讓學生有更多的時間和精力來深入思考，理解地理知識。在解題過程中，學生可以結(jié)合實際，做更多的實地調(diào)查和觀察，提高對地理知識的實踐應(yīng)用能力。通過這樣的方式，學生對地理知識的掌握不再局限于書本上的概念和定義，更加全面和深入。
其次，減負能夠培養(yǎng)學生的地理思維能力和問題解決能力。地理學科注重培養(yǎng)學生的綜合能力和思辨能力。然而，在大量的作業(yè)和考試壓力下，學生往往只注重死記硬背和機械應(yīng)用，在解決實際問題上顯得力不從心。而減負之后，學生有更多的時間和機會進行探究和實踐，能夠更好地鍛煉自己的思維能力和問題解決能力。學生可以通過地圖制作、實地考察等方式，鍛煉自己的地理思維和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)自己的綜合能力。
第三，減負能夠提高學生對地理學科的興趣和學習動力。在過去減負之前，地理學科的學習往往成為學生的負擔和累贅，學生對地理學科產(chǎn)生了厭倦和抵觸心理。而減負政策的推行，使學生感受到了學習地理的樂趣和意義。學生在減負政策的引導下，可以自由選擇與興趣相結(jié)合的學習內(nèi)容，參與更多的地理實踐活動和交流討論。這樣的學習方式不僅能夠激發(fā)學生的學習動力，還可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和自主學習能力。
第四，減負能夠增強學生的團隊協(xié)作意識和合作能力。地理學科的學習需要學生進行實地考察、地圖制作等實踐活動，并且需要學生之間的合作和交流。然而，在過去，由于大量的作業(yè)和考試壓力，學生往往只注重個人成績，缺少團隊合作的機會和意識。而減負之后，學生有更多的時間和機會與同學一起開展地理實踐活動，進行團隊合作和交流。這樣的學習方式不僅能夠讓學生在彼此的交流中互相學習和提高，還能夠培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神和合作能力。
最后，減負政策的推行需要學校、教師和家長的共同努力。學校應(yīng)該合理安排地理學科的課程和作業(yè)，確保學生的學習負擔合理和可控。教師應(yīng)該更加注重培養(yǎng)學生的綜合能力和思維能力，引導學生積極主動地參與地理實踐活動。家長應(yīng)該關(guān)注學生的學習情況，給予他們必要的支持和鼓勵。只有學校、教師和家長形成合力，才能夠使減負政策達到預期的效果。
綜上所述，地理減負增效是一項十分重要的舉措。它不僅能夠提高學生對地理知識的理解和掌握，培養(yǎng)學生的思維能力和問題解決能力，提高學生對地理學科的興趣和學習動力，增強學生的團隊協(xié)作意識和合作能力，同時也需要學校、教師和家長的共同努力。希望這樣的減負政策能夠在更多的學校得到推行，讓學生在愉快的學習環(huán)境中學到更多、學得更好。
減負增效心得體會篇三
地理教育作為一門學科，一直以來都是中學生們相對薄弱的科目之一。為了提高學生的學習效果，減輕學生的學習負擔，近年來，地理教育開始推行減負增效的理念。在參與地理減負增效教育的過程中，我深深感受到了減負增效帶來的好處。
首先，地理減負增效教育注重知識點的核心和重點。在以往的地理教學中，學生需要掌握大量的地理知識，而其中很多是繁瑣的、不實用的，這就導致了學生在學習地理過程中的厭學情緒。而減負增效教育則通過篩選知識，重點突出地理學科的關(guān)鍵知識點，將源于學科本質(zhì)的核心內(nèi)容傳授給學生。這樣做不僅能減輕學生的學習壓力，還能讓學生看到地理學科的實用性和實踐性，激發(fā)學生的學習興趣。
其次，地理減負增效教育強調(diào)學生自主學習的意識和方法。在課堂上，教師注重培養(yǎng)學生的自主學習能力，啟發(fā)學生思考和獨立思維。通過問題導入、案例分析等方式，引導學生主動思考和探索。教師還會通過開展小組合作學習、實地考察等活動，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)他們的團隊合作和實踐能力。這種學習方式不僅能夠減輕學生的學習負擔，更能培養(yǎng)學生的自主學習能力，使他們能夠在實踐中探索，鞏固自己的地理知識。
此外，地理減負增效教育強調(diào)跨學科的融合。地理學科和其他學科之間存在著密切的聯(lián)系，減負增效教育倡導地理學科與其他學科的融合。比如，在地理和歷史學科的融合上，可以通過研究地理環(huán)境對歷史事件的影響，使學生能夠更加完整地理解歷史事件發(fā)生的原因和過程。在地理和生物學科的融合上，可以通過研究地理環(huán)境對生物分布的影響，加深學生對生物學的理解。這樣的跨學科融合不僅能夠提高學習的效果，還能夠培養(yǎng)學生的綜合分析與解決問題的能力。
最后，地理減負增效教育注重實踐與應(yīng)用。地理學科是一門實踐性很強的學科，減負增效教育則強調(diào)讓學生能夠?qū)⑺鶎W的地理知識應(yīng)用到實際生活中。在課堂上，教師會組織各種實踐活動，如田野調(diào)查、地圖制作等，讓學生親自動手去了解地理現(xiàn)象，提高學生的實踐能力。同時，教師還會引導學生將所學的地理知識與社會實際問題相結(jié)合，以培養(yǎng)學生的分析和解決問題的能力。這樣的教學模式不僅能夠提高學生對地理知識的掌握程度，還能夠培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新思維。
總之，地理減負增效教育以其獨特的教學理念在地理教學中得到了廣泛的應(yīng)用。通過減輕學生的學習壓力，注重知識點的核心和重點，培養(yǎng)學生的自主學習能力，跨學科融合，以及強調(diào)實踐與應(yīng)用，地理減負增效教育為學生提供了更輕松、更高效的學習方式。在參與地理減負增效教育的過程中，我不僅提高了自己的地理學科素養(yǎng)，還培養(yǎng)了自主學習的能力，獲得了更大的學習樂趣。我相信，在地理減負增效教育的推行下，學生們的地理學習將變得更加輕松、愉快，也將更好地理解和應(yīng)用地理知識。
減負增效心得體會篇四
高中的學習讓我們感到了前所未有的壓力，我也曾因此深受其影響。但是我在不斷的探索中，總結(jié)出了一些提質(zhì)減負增效的心得體會，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?BR> 其實，其實提質(zhì)減負并不是一件非常困難的事情。首先，我們需要根據(jù)自己的實際情況合理規(guī)劃學習計劃。很多同學因為過于追求完美，每門功課都想要拿滿分，導致自己陷入了極度的壓力中。事實上，我們可以根據(jù)自己的成績水平和預期目標，設(shè)定一個比較現(xiàn)實的目標分數(shù)，逐步地去實現(xiàn)。這樣不僅可以減輕學習壓力，還可以提高我們的學習效率。
此外，我們還可以通過看書來提高自己的學習效率。高中的課程涉及的內(nèi)容非常多，但是老師所講的也只是其中的一小部分。因此，我們需要自學一部分課外知識，這樣可以在老師上課時更好地理解所傳授的知識。同時，自學也可以鍛煉我們的自學能力，提高我們獨立思考的能力。在這個過程中，我們要學會利用各種資源，比如課外讀物、網(wǎng)絡(luò)資源和圖書館等。
最后，提高學習效率還需要有一個良好的心態(tài)。高中生活中不可避免地會遇到種種困難和挫折，但是我們不能因此就輕言放棄。相反，我們要學會堅持不懈，相信自己有足夠的能力去克服困難。同時，我們也要學會放松自己，適當調(diào)整心態(tài)，保持一個積極樂觀的心態(tài)。
總之，對于高中生來說，提質(zhì)減負增效是一件非常重要的事情。只有在不斷地摸索和嘗試中，我們才能找到適合自己的方法，取得更加優(yōu)異的成績。
減負增效心得體會篇五
"減負增效"就是要把孩子從繁重的學習負擔中解放出來，合理安排他們的課業(yè)負擔，從興趣入手，充分尊重孩子的個性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動他們的學習積極性，變"要我學"為"我要學"?？梢?減負增效"的核心是減輕孩子過重的課業(yè)負擔，提高教育教學質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機械重復、低效的活動，提高孩子學習知識、運用知識的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負擔的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認識，進一步確立科學的質(zhì)量觀，堅持以教學為中心，毫不動搖地抓好日常教學工作，認真上好每一節(jié)課，以學生為本，真正把學生從題海中解放出來，真正提高教育教學質(zhì)量。減負不是目的，而是手段，要用減負這個手段，最終達到讓學生健康快樂成長的目標。
1、精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時間里學到更多的東西，讓學生學得充實快樂，這就要求老師花更多的時間來鉆研教材，打造簡潔高效的課堂!孩子的減負，無疑是對老師的加負。我們要把一節(jié)課的時間利用到極致，壓縮孩子的學習時間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學能力的挑戰(zhàn)!
2、精心設(shè)計練習，認真批改作業(yè)，及時講評、輔導。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當堂完成，保證他們有足夠的休息時間。當堂作業(yè)是減負增效的重要措施。此外，我及時批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時信息進行評講和糾正典型錯誤。對于存在問題多的個別學生，我進行個別輔導，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學生思維過程和自主學習。
為什么外國人一直嘲笑我們中國的孩子太呆板，只會死讀書，那都是因為我們的學習太注重結(jié)果，不注重過程。結(jié)果固然重要，但過程更重要，過程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學習知識，那你的孩子是幸福的，因為他們會變得愛思考，還能學到靈活的知識。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。孩子們在學習，我也要不斷學習，這樣才不會成為一名落伍的老師。
總之，"減負"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學效率。落實"減負增效"任重道遠，需要我們不斷探索、實踐，使學生健康成長!
減負增效心得體會篇六
提質(zhì)減負增效是當今教育中備受關(guān)注的問題。在我讀初中的時候，我們都曾感到壓力巨大。每天背著沉重的書包，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，彎著腰，上下樓梯。但這種壓力并未讓我們變得更聰明，相反，有些同學變得更消沉了。所以，我們必須說出自己的心得體會。我們應(yīng)該在保證教育質(zhì)量的前提下，適當減輕學生的負擔，提高學生的學習效率。
首先，我認為老師應(yīng)該關(guān)注每一個學生。老師需要認真了解每一個學生的個性和學習習慣，然后根據(jù)學生的實際情況來設(shè)置課程和作業(yè)。這樣一來，我們既可以保證教育質(zhì)量，又可以減輕學生的負擔。如果老師能夠設(shè)置一些與學習相關(guān)的課外活動，也會極大地減輕學生的學業(yè)壓力，提高學生的學習興趣和效率。同時，老師對學生的表現(xiàn)要及時反饋，這樣學生才能及時改正錯誤和缺點，提高學習能力和成績。
其次，學生們也應(yīng)該積極參與自己的學習。在學校里，我們應(yīng)該認真聽課，主動參與課堂交流，問問題。在家里，我們也可以自主開展一些學習計劃和課外閱讀，擴展知識面，激發(fā)學習興趣。同時，我們還可以適當利用現(xiàn)代科技手段，選擇一些適合自己的學習軟件和在線課程，來加快學習進度。
最后，家長在孩子的教育中扮演著不可或缺的角色。家長不僅是孩子的精神支持，更應(yīng)該成為孩子的良師益友。家長應(yīng)該適當了解國內(nèi)外先進的教育理念和方法，以幫助孩子更好地學習。但是，家長不應(yīng)該過度干預和接管孩子的學習，應(yīng)該尊重孩子的個性和成長規(guī)律。
總之，提質(zhì)減負增效是一個系統(tǒng)性的問題，需要學生、老師和家長三方共同努力。只有所有人齊心協(xié)力，才能讓我們的教育更加完善，更加符合國情，更加為學生服務(wù)。
減負增效心得體會篇七
20xx年以來，我鄉(xiāng)以提質(zhì)增效年活動為契機，緊緊圍繞中心工作，科學合理分解年度工作任務(wù)，狠抓各項重點工作的穩(wěn)步推進，扎實有效地組織開展了“提質(zhì)增效年”活動，取得有效成果。
增強學習意識，在提高思想認識上務(wù)求取得實效。搞好學習活動，深入學習、提高認識是基礎(chǔ)，工作部署落到實處，要把鄉(xiāng)黨委政府年初下達的目標變?yōu)楝F(xiàn)實，就必須把加強學習擺在突出位置，要深刻領(lǐng)會其理論思想內(nèi)涵，圍繞“提質(zhì)增效？為什么要提質(zhì)增效？能不能提質(zhì)增效？農(nóng)業(yè)生產(chǎn)怎樣提質(zhì)增效？”去學習、去思考。
通過近半年的實踐來看，本人采取集中學習和分散自學的形勢，利用周四學習等方式對自身進行理論水平有了一定提升，通過學習，克服一些不符合現(xiàn)實發(fā)展情況的陳舊觀念和思維模式，進一步提高了思想認識，使思想認識更切合實際，更能體現(xiàn)時代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性，并以更新的思路、新的舉措、新的辦法促進農(nóng)村各項工作。
開展提質(zhì)增效年活動，是實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會奮斗目標的迫切需要，也是提高執(zhí)行力和建設(shè)服務(wù)型政府、服務(wù)型機關(guān)的必然要求。作為與“三農(nóng)”聯(lián)系十分緊密的鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，我們學習的核心是圍繞“提質(zhì)”，目的是“增效”。在日常工作中，要使學習活動達到理想效果，最基本的要求就是要在提高工作質(zhì)量和效益上下功夫，在提高為“三農(nóng)”服務(wù)能力和水平方面抓落實。通過學習，要做到徹底轉(zhuǎn)變不適應(yīng)、不符合要求的思想觀念，克服體制機制不適應(yīng)，效率低下；思想作風不適應(yīng)、觀念滯后；方法不適應(yīng)，作風飄浮；工作能力不適應(yīng)，因循守舊等弊端，進一步增強宗旨意識、責任意識、服務(wù)意識，講實話、辦實事。要把維護人民群眾切身利益作為一切工作出的出發(fā)點和落腳點抓緊抓實。總之，要通過學習實踐活動達到“提質(zhì)、增效”的總要求。
為此，我鄉(xiāng)于年初召開了經(jīng)濟工作會議，對“提質(zhì)增效年”活動進行專題研究，并就我鄉(xiāng)深入開展“提質(zhì)增效年”活動進行了具體的安排部署。同時，成立“提質(zhì)增效年”活動領(lǐng)導小組，負責組織、指導全鄉(xiāng)系統(tǒng)開展“提質(zhì)增效年”活動，協(xié)調(diào)解決重要問題，并督促檢查活動開展情況。抽調(diào)同志為辦公室工作人員，負責“提質(zhì)增效年”活動實施方案的制定和實施，對活動動態(tài)及時進行宣傳報道。四個村也相應(yīng)成立活動小組，設(shè)立活動辦公室。在全鄉(xiāng)建立主要領(lǐng)導負總責，分管領(lǐng)導具體抓，班子成員分頭抓，全體干部共同參與的活動工作格局，為確保活動取得實效提供了強有力的組織保障。
我們緊密結(jié)合工作實際，圍繞提質(zhì)增效年活動的實施方案，明確活動的指導思想、目標要求和工作重點，并從加強領(lǐng)導、落實責任，加強學習、提高素質(zhì)，加強宣傳、營造氛圍，強化督查、以查促改，完善機制、方面對“提質(zhì)增效年”活動的開展提出具體的要求，確?；顒拥拈_展有計劃、有安排、有督促、有落實。同時加強宣傳動員。在所包七星村，開設(shè)“提質(zhì)增效年”活動專欄，將區(qū)委相關(guān)文件內(nèi)容公開，深入宣傳開展活動的重要意義、目標任務(wù)和具體要求。進一步統(tǒng)一思想，提高認識，要求全體干部不斷提升綜合素質(zhì)，深入推進工作創(chuàng)新，提高工作質(zhì)量，加大工作執(zhí)行力，扎實推進“提質(zhì)增效年”活動，在全鄉(xiāng)營造了濃厚的活動氛圍。加大督查力度。加大對各項工作的督辦力度，嚴格責任追究，確保按時、高質(zhì)完成各項工作，取得實效。每日召開一次包村干部小會，及時匯報重點工作進展情況，促進任務(wù)落實；對每天的重點工作進步具體安排，次日報告該項工作落實及時作出分析。
科學發(fā)展觀第一要義是發(fā)展。農(nóng)業(yè)的發(fā)展首要考慮的是經(jīng)濟效益，但也要兼顧社會、生態(tài)效益。我們在推行農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的進程中，專門強調(diào)了協(xié)調(diào)與可持續(xù)發(fā)展，要求農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化發(fā)展要與環(huán)境的保護相協(xié)調(diào)，切實貫徹環(huán)境友好型、資源節(jié)約型的方針，近些年通過優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，培育了以蔬菜產(chǎn)銷協(xié)會為主的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)濟組織。在產(chǎn)業(yè)化發(fā)展的過程中，強調(diào)了效益與生態(tài)優(yōu)先、產(chǎn)業(yè)發(fā)展與環(huán)境保護并重的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略思路。
以上是我的一些粗淺的學習心得體會。學習提質(zhì)增效年所需要做的遠遠不止于這些，在學習上還有待于深入，認識上還有待于提高，實踐上還有待于檢驗。但不論怎樣，我都將以此為契機，在后階段的學習過程中，我將進一步加大力度，拓寬學習范圍，增強學習的深度和廣度，讓“提質(zhì)、增效”進一步入腦入心，為今后的學習和工作實踐作指導。
減負增效心得體會篇八
中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質(zhì)量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學教學質(zhì)量主要依靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現(xiàn)。學校應(yīng)該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。
減負增效心得體會篇九
在這個快節(jié)奏的時代，減負增效成為了一個非常熱門的話題，關(guān)于如何減負增效，似乎所有人都有自己的說法和方法。在我看來，減負增效是一種態(tài)度和方法，是一種生活和學習的方式，更是一種視角和認知方式。下面，我將分享我在減負增效方面的心得體會。
首先，減負不僅僅是減少學習、工作和生活的負擔，更是減少我們內(nèi)心的焦慮和緊張。我們總是處于一種生活和學習的壓力之中，如果我們能夠心態(tài)放松，壓力自然會減少許多。因此，減負要從調(diào)整心態(tài)和狀態(tài)開始，讓自己活得更輕松，過得更快樂。
其次，增效不僅僅是提高學習、工作和生活的效率，更是提高我們內(nèi)心的“嵌入度”。所謂“嵌入度”，是指我們對某個領(lǐng)域或者某個事物的理解和熱愛程度。如果我們能夠把自己的興趣和熱情投入到學習和工作中，那么效率自然而然就會提高。因此，增效要從發(fā)掘自己的潛能和興趣，讓自己活得更有意義，做得更有價值。
最后，減負增效需要一種靈活性和包容性的心態(tài)，讓我們在生活和學習中遇到困難時，能夠靈活地應(yīng)對和處理。同時，也需要我們學會傾聽和包容他人不同的聲音和觀點，尊重他人的選擇和決定。因此，減負增效也是一種人際關(guān)系和溝通的能力和素養(yǎng)。
總之，減負增效是一個系統(tǒng)的、全面的、多元化的過程，需要我們從心態(tài)和狀態(tài)、興趣和熱情、人際關(guān)系和溝通等方面入手。如果我們能夠保持一種積極的、樂觀的、靈活的心態(tài)，從容應(yīng)對生活和學習中的種種挑戰(zhàn)和壓力，我相信我們一定能夠在減負增效的道路上走得更穩(wěn)、更遠。
減負增效心得體會篇十
對于“減負增效”我曾經(jīng)有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好,又要馬兒不吃草,行嗎?”而教改勢在必行,因此,首先要解決的就一個思想上的問題,在學校領(lǐng)導和老師影響下,我漸漸地認識到,要推進素質(zhì)教育,真正實施“減負增效”,就必須千方百計地調(diào)動學生的積極性,讓學生經(jīng)歷學習過程,恰當?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境,使學生的思維活動過程達到完整,真正實施“減負增效”,推進素質(zhì)教育。
“減負增效”,實際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率,培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好,教師要給學生一杯水,自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在,知識信息正高速發(fā)展,教學技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作,軟件開發(fā)等等。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新,具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學習,給自己充電,吸取先進的教學思想和手段,提高自身素質(zhì)和能力,為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此,應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
當堂作業(yè)是減負增效的重要措施,能真正地反饋到學生掌握和應(yīng)用知識的程度,同時為了真正在減負增效,盡量留一些課堂時間(一般5-10分鐘)給學生用來完成作業(yè)。同時巡視、察看學生當堂作業(yè)情況,獲得正確反饋并可及時糾正學生錯誤的認識,學生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題,獨立完成作業(yè),真正做到“做有成效“。認真批改作業(yè)和及時評講、輔導,是減負增效的重要環(huán)節(jié)。及時批改課堂作業(yè),決不拖拉,以獲得及時信息進行評講、和糾正典型錯誤。倘能長期地堅持這樣做,定能形成良好的學習風氣,定能大面積提高教學質(zhì)量。
知識在更新，人類在進步。中國經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展，對我們的工作提出了新要求。于是教委提出了中小學教學應(yīng)從應(yīng)試教學中走出來，全面實施素質(zhì)，減輕學生學習負擔的新思想。為此，每個工作者都在探索思考新的教學方法以適應(yīng)新形勢下的任務(wù)—減負增效。這種新的要求正成為推動改革向縱深方向發(fā)展的原動力。通過前一階段的研究與實施，我想就物理談?wù)勓芯矿w會。
教師是人類靈魂的工程師，是培養(yǎng)學生素質(zhì)全面發(fā)展，符合當今社會發(fā)展潮流的有用之才。有的教師一聽說要“減負增效”，認為這是矛盾之想：又要馬兒好，又要馬兒不吃草。這行嗎?我說：這想法不正確。我們是要讓馬兒吃好草，而不是不吃草?！昂貌荨睆哪睦飦?當然從教師那里來。要教改，首先要在教學思想上轉(zhuǎn)變過來。教師的職責不是把課本、教參上的文字重復講出來，讓學生聽明白，不出錯誤;不是讓學生死記硬背，搞“題?！保箤W生成為缺乏創(chuàng)新的低能者。教師應(yīng)千方百計地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習“過程”，及時恰當?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，使學生的思維活動過程達到完整。也就是說，教師是要塑造靈魂而不是禁錮靈魂。只有教學思想轉(zhuǎn)變了，才能做到設(shè)計出先進的教學思路，即不只是給出結(jié)論，而是更注重讓學生自己得出結(jié)論，經(jīng)歷“問題”解決的“過程”，才能切實做到“減負增效”。譬如：教師把課堂物理實驗僅作為獲取知識的一種教學手段看待，這樣的思想就影響了教學效果，影響到了物理教學中實施素質(zhì)。如果轉(zhuǎn)變一下教學思想，把物理實驗作為一種真正的教學目標進行教學，則通過實驗得到的是一種研究物理問題的方法，觀察方法，分析處理能力，動手實踐能力等等，可以起到觸類旁通，減負增效的作用，真正實施和推進了素質(zhì)。
所以，面對教改新形勢，我們應(yīng)該及時地轉(zhuǎn)變教學思想，教學觀念，確立正確的思想，不斷地探索追求，讓學生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成長!
減負增效心得體會篇十一
在我國，高中生面臨著繁重的學業(yè)壓力，因此減負增效應(yīng)成為了近年來的主要教育改革之一。作為一名高中生，我也深感減負增效對于自身成長和學習能力的提升。下面是我個人的一些心得體會。
首先，在減負方面，我們需要認真對待教師的教學建議。以前，我們往往覺得老師布置的大量作業(yè)令自己非常辛苦。但是，當我們認真聆聽教師的建議，分清主次，合理安排時間后，我們就能很好地完成作業(yè)，并有時間去進行更有意義的活動，比如參加社會實踐和課外擴展。
其次，在增效方面，我們需要培養(yǎng)高效的學習習慣。相信很多同學都有這樣的體驗——因為浪費太多時間，我們不得不加班趕工，心態(tài)變得焦慮和壓抑。因此，我們要學會科學時間管理，如制定計劃、合理分配時間、做到集中精力等。這樣可以更好地實現(xiàn)減負的目的，同時也能使我們在學習中更有條理性，更高效率。
因此，減負增效僅僅是一個教育改革的方向，而如何落實這個方向卻需要一定的思考和努力。我認為，作為高中生，我們需要制定一個更加詳細、科學的學習計劃，同時也要認真完成每一項任務(wù)。另一方面，我們還應(yīng)該積極參加課外活動，開闊自己的視野，提升自己的綜合素質(zhì)。
總之，減負增效是當代中國教育改革中最重要的方向之一，而對于我們每一個人來說，它也是一個重要的成長機遇。只有在遵循教師教導的同時，我們還需不斷地摸索，探尋一條最適合自己的學習之路，讓減負增效成為我們學習中的新常態(tài)。
減負增效心得體會篇十二
這學期，提質(zhì)減負的活動在我校如火如荼地進行著，活動進展得很順利，也得到了家長和各級領(lǐng)導的好評。作為一名科任教師，我也是深有體會。確實，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書包不斷變沉，難以改變早到晚歸、作業(yè)寫到半夜、各種補習班層出不窮的現(xiàn)狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學一、二年級不得留書面家庭作業(yè)，其他年級書面家庭作業(yè)每天控制在1小時以內(nèi)?！锻ㄖ穼πW生的回家作業(yè)時間有了明確的規(guī)定?；谶@種情況，我們?nèi)w教師認真學習了《通知》精神，并圍繞著：“減負的目的是什么？減負和勤奮學習的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負提質(zhì)？”等問題展開了學習和討論，通過學習和討論，形成了共識、我的體會如下：
21世紀是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，要想適應(yīng)這個時代的要求，我們必須樹立終身學習的理念，只有不斷學習、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學實踐與教學研究，培訓有機地融為一體，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問、自省，找出自己的優(yōu)點、缺點和生長點，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標；通過開展聽課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學活動中交流對話與溝通，共同分享經(jīng)驗和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
要減輕學生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學生都有個性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學生，要讓學生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，在這個方面我的具體作法是：
（1）營造寬松和諧的氛圍。
給學生一個寬松和諧的課堂教學氛圍，既是減輕學生心理負擔，取得良好教學效果的.途徑，也是促進良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
（2）開展有益的課外活動。
組織有益的課外活動，讓學生身心得到必要的放松，是減輕學生心理壓力的有效途徑。
新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。二是減少時間損耗。要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達到講、練、查結(jié)合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進的教學技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。五是對后進生實行及時的輔導。
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
(1)優(yōu)生“吃不飽”；
(2)差生“吃不了”；
(3)機械性的作業(yè)重復。
彈性作業(yè)，即對不同學生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實地減輕學生課業(yè)負擔。我們要求教師在備課時，要精心地設(shè)計好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計彈性作業(yè)，既解決了學生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學生的智力因素，激發(fā)了學生的非智力因素，又調(diào)動了學生學習的積極性，促進了競爭意識，培養(yǎng)了學生各種技能，還減少了學生用于重復、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時間，從而保證了學生有足夠的休息時間。
興趣是提質(zhì)減負中最重要的，只有教師的教學設(shè)計很有趣，語言風趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個學生，愛護每一個學生，那么孩子們就會慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負還只是一個開始，迎接我們的將會有很多疑問和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會干得越來越好！
減負增效心得體會篇十三
我是xxx中學的一名初一學生，進入初中才不到三個月時間，對我來說卻是一個非常大的跨越。在小學里，我可以睡到早上七點鐘，現(xiàn)在我一般都在六點前起床，睡覺不到八小時;在小學里，我背著不到五斤重的書包，現(xiàn)在每天背著個超過二十斤重的書包還有作業(yè)本;在小學里，我可以七點五十分到校，現(xiàn)在必須六點五十分到校;在小學里，我可以在不上課的時候去操場上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時間，我只能坐在教室里為下一堂課做準備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步;在小學里，我可以在下午四點十五分放學回家運動一下，現(xiàn)在學校規(guī)定五點二十分放學，而我們初一學生很少有班級能夠在五點半之前走出校門的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過六點了?，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了;在小學里，我的回家作業(yè)八點半之前就能完成，九點鐘肯定能睡覺，現(xiàn)在一般都要到十點鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因為父母覺得十點鐘必須睡覺了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時間，我的早飯從來都是在上學路上吃的。作業(yè)做多了，當然有好處，每一種類型都做過了，考試當然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時間都花在了做作業(yè)上了，根本沒時間進行身體鍛煉。
在小學我可是體育鍛煉先進分子，曾被請上講臺傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗呢;所有的興趣愛好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運動員、音樂家、美術(shù)家;對于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進教室的，部分同學不是抄襲就是湊數(shù)字。美國教學問題專家哈里斯·庫帕對家庭作業(yè)與學業(yè)成績的關(guān)系進行了研究，他通過對比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對高中生成績有重要的積極的影響，對初中生也有用，但功效大約只有一半，對小學生來說，就算作業(yè)對他們的成績真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說家庭作業(yè)沒有太大作用，一個小時又一個小時的家庭作業(yè)，并不會讓孩子的.成績在班里有所提升。事實上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時間越多，學習效果越差。據(jù)最近杭州市中小學體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學的近視率達到88.37%，我們班就有三分之二的同學戴上了近視眼鏡。處在生長發(fā)育關(guān)鍵時刻的我們，已經(jīng)過早的被教育制度綁架了，考一個好分數(shù)已成為我們唯一的人生目標。
梁啟超曰：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。少年急功近利只為考個好分數(shù)，則國家急功近利只為增加個gdp。都市快報評論員徐迅雷說：在今天，對于越來越弱不禁風的學生們來講，“開動雙腿”，已經(jīng)比“開動腦筋”更重要了。聽說某大學取消了5000米長跑項目;某大學軍訓6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來的。這樣下去，怎么行?奧運會拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了。“心欲遠而身須強”，這是一個基本道理。去運動場所越多去醫(yī)院就越少。強身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習慣。這在最根本上還是教育者的理念問題。如果總是把升學率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績來壓倒一切，那么我們必然會被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報報道了《夏令營中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對比，中國少年完敗。報道用了一個振聾發(fā)聵的標題：“東亞病夫”的帽子將要回來了?報道說：日本中小學每天都有體育課，學生放學后，還規(guī)定得鍛煉1小時——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個小時以上的學生占總數(shù)四成多。而我們在應(yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習題寫作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學校田徑運動會取消了長跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計;學校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯在成人。這錯，錯在教育本身，錯在教育體制，錯在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分數(shù)，拼得個個都弱不禁風，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒有前途沒有希望的。這基本道理就在于：體制錯，體質(zhì)錯。我們一股腦兒全都擠錯了路、上錯了船，可是，從學校到家長到社會，卻一直認為這樣方式是對的——這才叫全社會的悲劇、全民族的悲劇。這不是學校的問題，這是政府部門的大事。希望人大常委會的領(lǐng)導對于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標?！蹦憧纯?，這里所說的“更好的教育”、“孩子們能成長得更好”，哪個與健康教育沒有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開了身體健康，孩子們能“成長得更好”嗎?被分數(shù)榨干了所有業(yè)余時間的學生還有快樂可言嗎?回顧一下梁啟超的話：少年強則國強，少年弱于地球，則國弱于地球。
減負增效心得體會篇十四
“減負、增效”被很多無知的人喊了好久了，這里頭有家長，有教師，有教育研究人員。人們只看到一個個大大的書包，小學生背不動，中學生累彎了腰。書包里裝滿了負擔，無知家長和教師想盡辦法來把負擔減，居然在兒童里也充滿減負的期待。負擔哪里來？有人說，從應(yīng)試教育來；有人說，要想考得好，就要多做作業(yè)。
一、 我認為學生負擔過重的原因是：
1、根本問題，教師素質(zhì)低下，除叫學生做題外，別無它法。
2、社會問題，家長經(jīng)商居多，對子女疏于管理，為避免學生接近網(wǎng)吧，酒吧等場所，家長希望老師多布置作業(yè)打發(fā)子女的時間，否則會通過校長向教師施壓。按目前的管理體制，一般老師還無膽量與校長對著干?，F(xiàn)在的初中選撥往往以奧數(shù)、英語來衡量，導致小學生為上名校而做題目。
對于“減負增效”我曾經(jīng)有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好，又要馬兒不吃草，行嗎？”而教改勢在必行，因此，首先要解決的就一個思想上的問題，在學校領(lǐng)導和老師影響下，我漸漸地認識到，要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”，就必須千方百計地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，使學生的思維活動過程達到完整，真正實施“減負增效”，推進素質(zhì)教育?！皽p負增效”，實際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作，軟件開發(fā)等等。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。