時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫(xiě)呢？下面是我給大家整理的計(jì)劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇一
終于進(jìn)入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過(guò)自己也明白，既然來(lái)了就要拿出百分百的實(shí)力，向目標(biāo)一步步的邁進(jìn)。進(jìn)了高中，就等于自己理想的大學(xué)已為自己敞開(kāi)了半個(gè)大門(mén)。所以說(shuō)呢，怎樣渡過(guò)高中三年是很重要的。
我生活在一個(gè)小知識(shí)分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會(huì)計(jì)師，姐姐正在大學(xué)讀博，也算是一個(gè)書(shū)香門(mén)第吧！根據(jù)我三年初中生活的體會(huì)和姐姐的引導(dǎo)。我認(rèn)為三年高中應(yīng)該這樣渡過(guò)：
高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學(xué)沒(méi)有考上，心中不免會(huì)產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己，對(duì)學(xué)習(xí)就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會(huì)想著去玩。不過(guò)也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時(shí)刻清醒，要記住打好基礎(chǔ)的重要性。雖然課余時(shí)間我們大多數(shù)會(huì)放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對(duì)不可以放松的。一天當(dāng)中學(xué)習(xí)的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專(zhuān)門(mén)聽(tīng)講，認(rèn)真地做好筆記，最好用三色筆按類(lèi)別，分主次地做，課堂上來(lái)不及做的，課后一定要進(jìn)行整理，認(rèn)真將知識(shí)點(diǎn)打入記憶庫(kù)。這樣一來(lái)，課本的知識(shí)點(diǎn)就被我們一章一節(jié)地吃透了，面對(duì)考試，就無(wú)須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認(rèn)為將課本從頭到尾背個(gè)滾瓜爛熟就行了。
高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學(xué)會(huì)很合理的安排時(shí)間。要處理好生活與學(xué)習(xí)的關(guān)系，關(guān)鍵在于調(diào)劑好時(shí)間。我覺(jué)得晚修時(shí)段顯得相當(dāng)珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補(bǔ)回來(lái)。漸漸地，我們會(huì)感覺(jué)到：“咦，時(shí)間不是很充足嗎。”到了高二，可能有很多事情會(huì)像潮水一樣涌上來(lái)。學(xué)習(xí)問(wèn)題，生活問(wèn)題，思想感情問(wèn)題等，有時(shí)真的會(huì)讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過(guò)程吧，真的得要經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，才能見(jiàn)彩虹的呀！
其實(shí)，高三與高一、二差不多，只是學(xué)習(xí)進(jìn)入了系統(tǒng)化，練習(xí)多了些，要算不同，最大的是要數(shù)心態(tài)。進(jìn)入了高三，我們的心情基本上都會(huì)平談下來(lái)了。心中會(huì)有一種“窗外陰雨綿綿，心里陽(yáng)光一片“的感覺(jué)。說(shuō)到心態(tài)，我還是有些體會(huì)的。我覺(jué)得在眾多的心態(tài)中，最重要的是自信。備戰(zhàn)考試，尤其是高考，是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。從始至終，都要保持自信，你才會(huì)平靜而又充實(shí)地過(guò)好每一天。初進(jìn)高三之時(shí)，不能太早地把自己定位于高考前夕，這樣會(huì)把自己的神經(jīng)弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會(huì)斷的。高三就是充實(shí)地過(guò)好每一天，以至到高考之時(shí)，我們?nèi)阅芴┤惶幹?。有些事情把它看得太重了，就?huì)導(dǎo)致緊張，反而會(huì)把事情辦糟。所以我們要學(xué)習(xí)毛主席的那句話：“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人?！爸劣趯W(xué)習(xí)方法，是因人而異的，也是大致相同的。所以，我打算去買(mǎi)一本關(guān)于談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的書(shū)。也許有的人會(huì)認(rèn)為那都是些眾所周知的理論，其實(shí)說(shuō)方法，關(guān)鍵是看人們對(duì)它們有沒(méi)有體會(huì)，有沒(méi)有讓它變成自己的方法。要說(shuō)學(xué)習(xí)方法，我向來(lái)主張邊學(xué)邊玩，高三更要注重勞逸結(jié)合。一般周末我會(huì)給自己放個(gè)全天假，出去走走、看看，讓大腦消化、稀釋?zhuān)@樣才有空間裝進(jìn)下周的東西。
我們只有用高中三年的時(shí)光去建造人生的首演舞臺(tái)，才能使人生價(jià)值從中得以體現(xiàn)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇二
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期 高三。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
[學(xué)習(xí)方法]如何才能學(xué)好高中物理
物理學(xué)是如此有趣，如此有用 高中政治，當(dāng)然應(yīng)當(dāng)學(xué)好高中物理。
1. 明確學(xué)習(xí)目的、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
興趣是最好的老師，有了興趣，才愿意學(xué)習(xí)。愿意學(xué)習(xí)，才能找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。 有了樂(lè)趣，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就產(chǎn)生了較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣?志趣。把學(xué)習(xí)變成一種自覺(jué)的行為，是成長(zhǎng)生涯中必不可缺少的一件事。經(jīng)日積月累，終會(huì)有所成效。
2. 掌握學(xué)習(xí)策略，善于整體把握
“整體大于部分之和”，在任何一段材料學(xué)習(xí)支前，先從整體、宏觀去了解其主要內(nèi)容和方法、結(jié)構(gòu)和思路、內(nèi)在的邏輯關(guān)系等，再?gòu)木植?、?xì)節(jié)入手，掌握各自知識(shí)點(diǎn)，明確它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，并強(qiáng)調(diào)應(yīng)用，在應(yīng)用中內(nèi)化、感悟，通過(guò)同化和順應(yīng)兩種方式，豐富學(xué)生們的知識(shí)結(jié)構(gòu)，建立多節(jié)點(diǎn)相連的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。最后在從整體的角度審視學(xué)習(xí)過(guò)程，對(duì)陳述性、程序性和策略性知識(shí)能充分的理解和應(yīng)用。如“緒言”教學(xué)設(shè)計(jì)中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內(nèi)容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內(nèi)容，是如何安排的。然后再說(shuō)“緒言”的內(nèi)容，我們?nèi)匀皇窍日页觥熬w言”分幾部分，每部分解決的核心問(wèn)題是什么，該核心問(wèn)題舉了哪些例子等，最后希望同學(xué)們通過(guò)緒言的學(xué)習(xí)達(dá)到如下公識(shí)：高中物理的有用性、有趣性；有信心學(xué)好高中物理；學(xué)好物理有法可依。
3. 掌握學(xué)習(xí)方法，用功到具體方可見(jiàn)成效
物理學(xué)習(xí)同其他知識(shí)學(xué)習(xí)一樣，大的方面，應(yīng)把握好預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、反饋、再?gòu)?fù)習(xí)鞏固、再練習(xí)深化提高等環(huán)節(jié)。小的方面，要重視聽(tīng)好每一節(jié)課和做好每一道題。 對(duì)教材內(nèi)容，第一遍讀時(shí)要細(xì)、慢、思、記。認(rèn)真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規(guī)律，學(xué)會(huì)應(yīng)用。做練習(xí)，要遵循“讀、審、建、構(gòu)、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯(lián)系，構(gòu)造模型，正確解答，分類(lèi)反思。對(duì)待復(fù)習(xí)，要做到及時(shí)復(fù)習(xí)，搶在遺忘之前進(jìn)行。要有效復(fù)習(xí)，左鉤右連、縱橫聯(lián)系，注意知識(shí)結(jié)構(gòu)的充實(shí)，注意技能技術(shù)巧的掌握。在學(xué)習(xí)過(guò)程，注意合作學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)與教師、與同學(xué)的合作和交流，不怕出丑，敢于發(fā)表自己見(jiàn)解，勇于質(zhì)疑，和教師、同學(xué)分郭理解、共同進(jìn)步。對(duì)待現(xiàn)實(shí)事物和現(xiàn)象，要有問(wèn)題意識(shí)，有意識(shí)地從物理學(xué)的眼光去審視，在情景之中培養(yǎng)探究精神。重視過(guò)程學(xué)習(xí)，加強(qiáng)情感體驗(yàn)，側(cè)重感司提高。在學(xué)習(xí)中還要勤動(dòng)手、多實(shí)驗(yàn)、細(xì)觀察、善總結(jié)，獲得直接經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)實(shí)踐能力。還要注意物理知識(shí)和方法與其它學(xué)科知識(shí)與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類(lèi)旁通，從細(xì)微處加以比較和思考，發(fā)現(xiàn)別人所沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的方法，增強(qiáng)創(chuàng)新能力。每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，沒(méi)有一個(gè)現(xiàn)成的完全適合自己的學(xué)習(xí)模式，只有每個(gè)人根據(jù)自己的性格特點(diǎn)、學(xué)習(xí)習(xí)貫，摸索出一套合適的學(xué)習(xí)方法，才能提高學(xué)習(xí)的針對(duì)性、實(shí)效性。
4. 樹(shù)立學(xué)習(xí)信心，增強(qiáng)耐挫能力
挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，困難與希望同在。每個(gè)同學(xué)都要樹(shù)立好物理的信心，同時(shí)要有足夠的心理準(zhǔn)備，學(xué)好物理決不是一蹴而就的?？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠(yuǎn)追求，增強(qiáng)耐挫能力。要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程，只要積極投入，你的知識(shí)與技能、情感、態(tài)度和價(jià)值觀都會(huì)發(fā)生積極的變化。學(xué)習(xí)的結(jié)果也是多元的，收獲也是豐富的。在學(xué)習(xí)的階段性評(píng)估中，和自己的過(guò)去比，知識(shí)掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺(jué)自己提高了，從而對(duì)自己增強(qiáng)信心；和其他同學(xué)比，我有一定的優(yōu)勢(shì)，還有一些不足，準(zhǔn)確定位，找準(zhǔn)努力方向。要自我激勵(lì)，不要自我挫??；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵(lì)自己更加努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。
家長(zhǎng)必讀：剛上高一的孩子成績(jī)驟然下降怎么辦
楊永龍：你和他心平氣和的交流過(guò)嗎
詩(shī)茹：和他心平氣和的交流過(guò)
楊永龍：他的卷面上反應(yīng)出的是什么問(wèn)題呢
詩(shī)茹：就是這一次月考，成績(jī)差到了極點(diǎn)
楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒(méi)有適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)方式方法呢
楊永龍：孩子玩游戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個(gè)小時(shí)
詩(shī)茹：他保證說(shuō)考好，我們就相信了他，外加他才做手術(shù)，也就忽視了。
詩(shī)茹：他爸也是個(gè)貪玩的人，不太負(fù)責(zé)，娃兒出現(xiàn)差錯(cuò)后，他說(shuō)教還是蠻不錯(cuò)，就是不來(lái)實(shí)際的。
楊永龍：爸爸需要的是身教
詩(shī)茹：還有我發(fā)現(xiàn)他在電話上上網(wǎng)、上qq，一個(gè)月話費(fèi)用了近100
楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學(xué)生上學(xué)就按學(xué)校的規(guī)矩，不能帶手機(jī)
楊永龍：我國(guó)有句古話叫做：有什么樣的老子就有什么樣的兒子
詩(shī)茹：我在給我老公說(shuō)如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結(jié)
楊永龍：這是好聽(tīng)的，不好聽(tīng)的就是“老鼠的兒子會(huì)打洞”
詩(shī)茹：我們?cè)撊绾尾扇∫恍┯行Т胧?，?qǐng)教教我們，
詩(shī)茹：但他現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)間非常緊張，每晚10點(diǎn)才上完，回來(lái)后還有一些作業(yè)，基本上要到11到12點(diǎn)才能完成，中午11點(diǎn)50放學(xué)，我要提前40分鐘趕車(chē)到奉中，路上不等車(chē)不賭車(chē)的話11點(diǎn)50到租的房屋給他著飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書(shū)或是做作業(yè)。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個(gè)月我沒(méi)每天過(guò)奉中，所以我也沒(méi)想到會(huì)這樣，也是我們當(dāng)大人的沒(méi)做好，我知道你忙，若你有空的時(shí)候，請(qǐng)你給我發(fā)些好經(jīng)驗(yàn)，我們好借鑒一下，謝謝你了。
楊永龍：我把提高學(xué)習(xí)成績(jī)的方法給你共你的兒子參考——
第一，要知道考試的試題都是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用，這就是說(shuō)能不能考出理想成績(jī)，關(guān)鍵就看我們是否吃透了課本。所以對(duì)你來(lái)說(shuō)緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實(shí)驗(yàn)以及認(rèn)真做完課本上的每一道例題和練習(xí)題就顯得非常重要。所以我說(shuō)：課本是一課之本，是考試命題的依據(jù)和根源，同時(shí)也是試題答案的來(lái)源，所以抓住了課本就等于扼住了學(xué)習(xí)成績(jī)提高的咽喉。有人說(shuō)“課本是復(fù)習(xí)之本，無(wú)本復(fù)習(xí)如無(wú)土栽培，什么收獲也沒(méi)有”。這就是說(shuō)高考所要考的所有知識(shí)點(diǎn)都在課本里，這就是說(shuō)高考的試題只是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中要一頭扎進(jìn)課本，知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系縱橫向串連起來(lái)，達(dá)到加深理解記憶，靈活熟練地運(yùn)用的水準(zhǔn)。什么時(shí)候都要做到以課本為本，梳理知識(shí)，理清脈絡(luò)，尋找規(guī)律，用一根線把各單元和章節(jié)的知識(shí)串聯(lián)起來(lái)，形成知識(shí)綱要或網(wǎng)絡(luò)。所以要拋棄自己給自己所加的練習(xí)冊(cè)、課本解讀、習(xí)題集之類(lèi)的東西，從一開(kāi)始起就緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本抓精、抓熟、抓透。
第二，抓好課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、課后復(fù)習(xí)三個(gè)環(huán)節(jié)，緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本上的每一個(gè)字、每一句話、每一個(gè)圖表、每一個(gè)例題和習(xí)題都仔仔細(xì)細(xì)認(rèn)認(rèn)真真的分析、歸納和總結(jié)過(guò)——課前預(yù)習(xí)把老師所要講的課本上內(nèi)容在課前仔仔細(xì)細(xì)認(rèn)認(rèn)真真的過(guò)一遍，不放過(guò)任何一個(gè)字、任何一句話、任何一個(gè)圖表、任何一個(gè)例題，并找出自己不懂的、不明白的地方，帶著問(wèn)題進(jìn)課堂，在課堂上力爭(zhēng)把自己預(yù)習(xí)所帶的問(wèn)題徹底解決。課后復(fù)習(xí)也是把老師所講的內(nèi)容先再過(guò)一遍，然后再做作業(yè)。過(guò)一遍也是仔細(xì)讀課本上的內(nèi)容，不放過(guò)任何一個(gè)字、任何一句話、任何一個(gè)圖表、任何一個(gè)例題和并對(duì)它們進(jìn)行仔細(xì)分析。
第三，有意識(shí)地、有規(guī)律地、及時(shí)地復(fù)習(xí)——每學(xué)過(guò)一個(gè)知識(shí)單元，就應(yīng)該做一次復(fù)習(xí)；每個(gè)星期都應(yīng)該對(duì)本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容做一次復(fù)習(xí)；每一個(gè)月也應(yīng)該對(duì)該月的所有學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行一次全面復(fù)習(xí)。只有這樣，我們才能明白自己到底哪里學(xué)得好，哪里學(xué)得還有不足，然后及時(shí)做出相對(duì)措施來(lái)解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經(jīng)纏在雞脖子上的亂麻，能重新構(gòu)建知識(shí)體系夯實(shí)基礎(chǔ)，節(jié)省時(shí)間，提高成績(jī)。只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中把以上三點(diǎn)都落實(shí)到位了，那么學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)得到提高的。
對(duì)于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，建議你從現(xiàn)在的此時(shí)此刻開(kāi)始，在識(shí)記好單詞的基礎(chǔ)上每天拿出四十分鐘的時(shí)間來(lái)讀一篇英語(yǔ)課文，學(xué)了新課就讀新課的課文，沒(méi)有學(xué)新課就從高一的課文開(kāi)始讀起，爭(zhēng)取在高考來(lái)臨之前把高一到高三的每篇英語(yǔ)課文讀四五個(gè)輪回，同時(shí)在讀課文的過(guò)程之中識(shí)記英語(yǔ)單詞，讀完課文之后再做相應(yīng)的練習(xí)。下面我把讀英語(yǔ)課文的方式方法給你，供你考：
第一遍：粗讀，明白大體意思，不明白的話也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標(biāo)明每個(gè)不懂得詞和句子的意思，不明白的問(wèn)別人，把這些詞記錄到一個(gè)筆記本上，時(shí)不時(shí)的翻出來(lái)看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來(lái)之后能不能理解整篇文章；第五遍：仔細(xì)讀，如果在第四遍的基礎(chǔ)上能夠理解文章，那么把會(huì)了的單詞擦掉，繼續(xù)讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重復(fù)，加深對(duì)單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以后：熟讀。
只要他把以上四點(diǎn)落實(shí)到位了，那么他的成績(jī)肯定會(huì)得到提高和提升的。
詩(shī)茹：真是太感謝你了，謝謝！
高一學(xué)習(xí)方法交流：體驗(yàn)每做完道題后的快樂(lè)
高一5班 劉明明
要想學(xué)好數(shù)學(xué)，首先要對(duì)他感興趣，只有感興趣，才能學(xué)進(jìn)去，去體驗(yàn)每做完一道題后的快樂(lè)和興奮。
其實(shí)在初中時(shí)的我數(shù)學(xué)學(xué)的并不是很好，但進(jìn)入高中以后，發(fā)現(xiàn)高中知識(shí)跟初中有很大的不同，因此，我想從這個(gè)新的起點(diǎn)，努力拼搏，來(lái)提升自己的數(shù)學(xué)水平。
數(shù)學(xué)想學(xué)好，我這里有幾點(diǎn)建議可供大家參考：
(1)：學(xué)習(xí)前制定明確的目標(biāo)，雖然提供的有點(diǎn)慢但一定要堅(jiān)持。
(2)：老師講新課之前把內(nèi)容先預(yù)習(xí)一下。
(3)：老師講完課或題后應(yīng)該總結(jié)自己的錯(cuò)題，找到疏漏之處。
(4)：每單元或每小節(jié)之后要復(fù)習(xí)內(nèi)容。
(5)：考試時(shí)平靜心態(tài)，才能發(fā)揮自己的水平。
(6)：多與同學(xué)交流，查漏補(bǔ)缺。
(7)：上課認(rèn)真聽(tīng)，不會(huì)及時(shí)向老師請(qǐng)教 高三。
(8)：多做習(xí)題，每星期或每天定時(shí)專(zhuān)注完成幾道題。
(9)：每次考試后，找出不足，加以改正。
以上就是我的建議，但要想真正提高數(shù)學(xué)水平，還需要根據(jù)自己的實(shí)際情況加以調(diào)整。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇三
以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的'自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
a）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b）集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d）在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)溫“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。
計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d）看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e）單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；
b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái)）；
c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，要在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇四
做好高中三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃，對(duì)于我們大家的高中三年的學(xué)習(xí)更加高效地進(jìn)行會(huì)有很大的幫忙，讓我們的高中三年的學(xué)習(xí)更加的簡(jiǎn)單。良好的學(xué)習(xí)規(guī)劃，能夠幫忙我們大家更好利用好自己的高中學(xué)習(xí)時(shí)光，讓我們的高中學(xué)習(xí)更加的充實(shí)與歡樂(lè)。
1、數(shù)學(xué)語(yǔ)言在抽象程度上突變
2、思維方法向理性層次躍遷
3、知識(shí)資料的整體數(shù)量劇增
4、知識(shí)的獨(dú)立性大
初中階段，特別是初中三年級(jí)，通過(guò)超多的練習(xí)，可使你的成績(jī)有明顯的提高，這是因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)知識(shí)相比較較淺顯，更易于掌握，通過(guò)反復(fù)練習(xí)，提高了熟練程度，即可提高成績(jī)，既使是這樣，對(duì)有些問(wèn)題理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問(wèn)|a|=2時(shí)，a等于什么，在中考中錯(cuò)的人極少，然而進(jìn)入高中后，教師問(wèn)，如|a|=2時(shí)，那么a等于什么，既使是重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生也會(huì)有一些學(xué)生毫不思索地回答：a=2。就是以說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題。又如，前幾年北京四中高一年級(jí)的一個(gè)學(xué)生在高一上學(xué)期期中考試以后，曾向老師提出“抗議”說(shuō)：“你們平時(shí)的作業(yè)也不多，測(cè)驗(yàn)也很少，我不會(huì)學(xué)”，這也正說(shuō)明了改變觀念的重要性。
學(xué)生學(xué)習(xí)期間，在課堂的時(shí)光占了一大部分。因此聽(tīng)課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽(tīng)課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
1、課前預(yù)習(xí)能提高聽(tīng)課的針對(duì)性。
預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽(tīng)課的重點(diǎn);對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，以減少聽(tīng)課過(guò)程中的困難;有助于提高思維潛力，預(yù)習(xí)后把自己理解了的東西與教師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平;預(yù)習(xí)還能夠培養(yǎng)自己的自學(xué)潛力。
2、聽(tīng)課過(guò)程中的科學(xué)。
首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備，以使得上課時(shí)不至于出現(xiàn)書(shū)、本等物丟三落四的現(xiàn)象;上課前也不應(yīng)做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或看小書(shū)、激烈爭(zhēng)論等。以免上課后還喘噓噓，或不能平靜下來(lái);其次就是聽(tīng)課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是專(zhuān)心聽(tīng)講，聽(tīng)教師如何講課，如何分析，如何歸納總結(jié)，另外，還要聽(tīng)學(xué)生們的答問(wèn)，看是否對(duì)自己有所啟發(fā)。
眼到：就是在聽(tīng)講的同時(shí)看課本和板書(shū)，看老師講課的表情，手勢(shì)和演示實(shí)驗(yàn)的動(dòng)作，生動(dòng)而深刻的理解老師所要表達(dá)的思想。
心到：就是用心思考，跟上老析老師是如何抓住重點(diǎn)，解決疑難的。
口到：就是在老師的指導(dǎo)下，主動(dòng)回答問(wèn)題或參加討論。
手到：就是在聽(tīng)、看、想、說(shuō)的基礎(chǔ)上劃出課文的重點(diǎn)，記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見(jiàn)解。
若能做到上述“五到”，精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要資料便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。
3、特別注意老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾。
老師講課開(kāi)頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的資料，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要。
4、要認(rèn)真把握好思維邏輯。
分析問(wèn)題的思路和解決問(wèn)題的思想方法，堅(jiān)持下去，就必須能舉一反三，提高思維和解決問(wèn)題的潛力。
1、做好及時(shí)的復(fù)習(xí)。課完課的當(dāng)天，務(wù)必做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。
復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書(shū)或筆記，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書(shū)，筆記合起來(lái)回憶上課老師講的資料，例題：分析問(wèn)題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫(xiě)一寫(xiě))盡量想得完整些。然后打開(kāi)筆記與書(shū)本，對(duì)照一下還有哪些沒(méi)記清的，把它補(bǔ)起來(lái)，就使得當(dāng)天上課資料鞏固下來(lái)，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽(tīng)課的效果如何，也為改善聽(tīng)課方法及提高聽(tīng)課效果提出必要的改善措施。
2、做好單元復(fù)習(xí)。
學(xué)習(xí)一個(gè)單元后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣，采取回憶式復(fù)習(xí)，而后與書(shū)、筆記相對(duì)容完善，而后應(yīng)做好單元小節(jié)。
3、做好單元小結(jié)。
單元小結(jié)資料應(yīng)包括以下部分。
(1)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);
(2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));
(3)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。
4、關(guān)于做練習(xí)題量的問(wèn)題
有不少學(xué)生把提高數(shù)學(xué)成績(jī)的期望寄托在超多做題上。我認(rèn)為這是不妥當(dāng)?shù)?，我認(rèn)為，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識(shí)，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做必須量的練習(xí)是必要的。而對(duì)于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行必須的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，數(shù)學(xué)思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問(wèn)題時(shí)，是否也用到過(guò)，把它們聯(lián)系起來(lái)，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒(méi)有必須量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)就不能構(gòu)成技能，也是不行的。
數(shù)學(xué)潛力包括：邏輯推理潛力、抽象思維潛力、計(jì)算潛力、空間想象潛力和分析解決問(wèn)題潛力共五大潛力。這些潛力是在不一樣的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中得到培養(yǎng)的。在平時(shí)學(xué)習(xí)中要注意開(kāi)發(fā)不一樣的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，參與一切有益的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，如數(shù)學(xué)第二課堂、數(shù)學(xué)競(jìng)賽、智力競(jìng)賽等活動(dòng)。平時(shí)注意觀察，比如，空間想象潛力是通過(guò)實(shí)例凈化思維，把空間中的實(shí)體高度抽象在大腦中，并在大腦中進(jìn)行分析推理。其它潛力的培養(yǎng)都務(wù)必學(xué)習(xí)、理解、訓(xùn)練、應(yīng)用中得到發(fā)展。特別是，教師為了培養(yǎng)這些潛力，會(huì)精心設(shè)計(jì)“智力課”和“智力問(wèn)題”比如對(duì)習(xí)題的解答時(shí)的一題多類(lèi)，應(yīng)用模型、電腦等多媒體教學(xué)等，都是為數(shù)學(xué)潛力的`培養(yǎng)開(kāi)設(shè)的好課型，在這些課型中，學(xué)生務(wù)必要用全身心投入、全方位智力參與，最終到達(dá)自己各方面潛力的全面發(fā)展。
其實(shí)，自學(xué)潛力的提高也是一個(gè)人生活的需要，他從一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的素養(yǎng)，人的一生只有18---24年時(shí)光是有導(dǎo)師的學(xué)習(xí)，其后半生，最精彩的人生是人在一生學(xué)習(xí)，靠的自學(xué)最終到達(dá)了自強(qiáng)。
古人云：良好的開(kāi)端是成功的一半，一年之際在于春，一日之計(jì)在于晨。由于高中新課改，課本以及資料的編排順序與都原教材發(fā)生了變化，刪去和增加了一些資料，但大部分資料是不變的，只是整體難度略有下降，高一要學(xué)四個(gè)模塊的資料，分別是必修1，2，3，4，海淀區(qū)是上學(xué)期學(xué)必修1，4，資料包括集合，函數(shù)，三角函數(shù)，向量，三角恒等變換。下學(xué)期必修2，5資料包括立體幾何初步，解析幾何初步，數(shù)列，解三角形，不等式。其他城區(qū)有的是按編排順序?qū)W的。高中生三年的成長(zhǎng)與發(fā)展，不論是數(shù)學(xué)知識(shí)的獲得，個(gè)性的陶冶，還是思維水平、數(shù)學(xué)潛力的提高，都遵循這樣一個(gè)規(guī)律：“三年發(fā)展看高一，高一關(guān)鍵在一(上)”，“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，打好高一的基礎(chǔ)至關(guān)重要。高一上學(xué)期特別是“一(上)”的前半學(xué)期，是實(shí)現(xiàn)從初中學(xué)習(xí)到高中學(xué)習(xí)的“轉(zhuǎn)軌期”，高中數(shù)學(xué)課即將開(kāi)始與初中知識(shí)有聯(lián)系，但比初中數(shù)學(xué)知識(shí)系統(tǒng)。高一數(shù)學(xué)中我們將學(xué)習(xí)函數(shù)等，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點(diǎn)，它在高中數(shù)學(xué)中是起著提綱的作用，它融匯在整個(gè)高中數(shù)學(xué)知識(shí)中，其中有數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思想方法;如：函數(shù)與方程思想、數(shù)形結(jié)合思想等，它也是高考的重點(diǎn)。
高二是高中的關(guān)鍵，在整個(gè)高中階段有承上啟下的作用，經(jīng)過(guò)高一年的學(xué)習(xí)，無(wú)論是從知識(shí)上還是從思維習(xí)慣上都有了很大的提高，使自己已經(jīng)完全適應(yīng)了高中生活，高二要乘勝追擊，利用高一學(xué)過(guò)的知識(shí)和學(xué)習(xí)方法，充分發(fā)揮自己的主體作用，在高二把所學(xué)知識(shí)學(xué)好，高二學(xué)必修3，理科選修1-1，1-2，2-1，2-2，2-3，資料包括算法初步，統(tǒng)計(jì)概率，常用邏輯用語(yǔ)，圓錐曲線與方程，導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用等，學(xué)的知識(shí)在高考中多占的比例比較大。
高一、高二幾乎學(xué)習(xí)完高中的所有知識(shí)資料(各學(xué)校狀況不一樣)，高三進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，高三將有數(shù)學(xué)“會(huì)考”和重要的“高考”。在高三要做超多的練習(xí)，還要經(jīng)常的考試，即每次的考試與練習(xí)都要有收獲，都有認(rèn)真的總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，查漏補(bǔ)缺，鞏固基礎(chǔ)，深化題型，循序漸進(jìn)，到時(shí)會(huì)收到意向不到的效果。
對(duì)于我們高中的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，提高自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃性，對(duì)于我們的學(xué)習(xí)會(huì)有很大的幫忙。期望以上所介紹的能夠幫忙我們大家做好高中三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃的方法，能夠幫忙我們大家提高自己的高中計(jì)劃的可行性，讓我們的高中學(xué)習(xí)更加的高效。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇五
20xx年的中考已經(jīng)結(jié)束了，有的同學(xué)剛從緊張的中考中解脫出來(lái)，打算利用高一前的這個(gè)暑假放松一下，也有的同學(xué)要利用這兩個(gè)月的時(shí)間，好好計(jì)劃自己的高中學(xué)習(xí)生活。那么，如何才能規(guī)劃好自己三年的學(xué)習(xí)呢？讓丁博士智能在線課程來(lái)為你指點(diǎn)迷津。
在制定高中三年的計(jì)劃前，同學(xué)們首先要做的是做好心理上的準(zhǔn)備。很多同學(xué)一開(kāi)始會(huì)對(duì)高中生活充滿激情和信心。這是一件好事，但是更重要的是如何在之后的高中三年里一直保持這種熱情和信心。做好了心理上的準(zhǔn)備，便可以開(kāi)始三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃了。
首先是高一，入學(xué)第一年的學(xué)習(xí)規(guī)劃。
1、高一上半學(xué)期是同學(xué)們結(jié)束了初中學(xué)習(xí)跨入高中階段的過(guò)渡期。在這個(gè)階段，同學(xué)們最主要的目標(biāo)是要積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地前行。因此，丁博士智能在線課程吧高一第一學(xué)期的學(xué)習(xí)概括為：適應(yīng)、求穩(wěn)。
2、高一下半學(xué)期是同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)了高中學(xué)習(xí)后，形成自己的學(xué)習(xí)方法的階段。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)高中課程設(shè)置和自身學(xué)科能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)。因此，這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展的同時(shí)找到自己的擅長(zhǎng)學(xué)科。丁博士智能在線課程把它總結(jié)：求進(jìn)、發(fā)展。
其次是高二，高中的中間，也是中堅(jiān)階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、高二上半學(xué)期是一個(gè)高校定位期。此時(shí)，同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)高中生活，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣也已成形，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始對(duì)自己有所定位。同學(xué)們要開(kāi)始對(duì)高考有所涉獵，結(jié)合自己的理想和志愿，進(jìn)行有針對(duì)性的提高和學(xué)習(xí)。
2、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步起飛期。有了高二上半學(xué)期的定位和準(zhǔn)備后，同學(xué)們要開(kāi)始準(zhǔn)備起飛了。這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
最后是高三，高中學(xué)習(xí)的最關(guān)鍵時(shí)刻。
1、高三上半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)扎穩(wěn)打期。經(jīng)過(guò)高二的全面準(zhǔn)備后，自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)已經(jīng)確定，不再輕易變動(dòng)。此時(shí)，要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，朝目標(biāo)邁進(jìn)。
2、高三下半學(xué)期是一個(gè)全力沖刺期。有余力的同學(xué)，可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。此時(shí)，要全面解決自己所學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇六
以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。一對(duì)一輔導(dǎo)老師認(rèn)為，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
一對(duì)一輔導(dǎo)老師說(shuō)：從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以一對(duì)一輔導(dǎo)老師為同學(xué)們寫(xiě)下了這份：
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。一對(duì)一輔導(dǎo)老師提示：可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
a）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b）集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d）在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
一對(duì)一輔導(dǎo)老師要求同學(xué)們要做到及時(shí)復(fù)習(xí)，優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d）看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e）單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；
b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái)）；
c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。一對(duì)一輔導(dǎo)老師告訴我們，在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，一定要有一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇七
作為一個(gè)即將進(jìn)入高中的學(xué)生，你是否已經(jīng)制定好了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？接下來(lái)，我將帶領(lǐng)你深入探討進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)你能有所幫助。
在制定計(jì)劃之前，我們需要做好以下幾個(gè)準(zhǔn)備工作：
首先，我們需要學(xué)會(huì)如何制定計(jì)劃。制定計(jì)劃的過(guò)程包括確定目標(biāo)、制定計(jì)劃、執(zhí)行計(jì)劃和反思總結(jié)等步驟。
其次，我們需要了解自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法。每個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法都不同，我們需要找到適合自己的方法。
最后，我們需要了解高中階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)科要求。高中的學(xué)習(xí)環(huán)境比初中更復(fù)雜，學(xué)科也更加專(zhuān)業(yè)化和深入，我們需要提前了解學(xué)科特點(diǎn)和考試形式，以便更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
高中專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)，學(xué)習(xí)科目也更加復(fù)雜，各科要求也不同。例如，語(yǔ)文學(xué)科需要提高閱讀和寫(xiě)作能力，英語(yǔ)學(xué)科需要注重聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)的綜合提高，數(shù)學(xué)學(xué)科需要注重思維和推理能力的練習(xí)，物理學(xué)科需要注重實(shí)驗(yàn)操作和系統(tǒng)的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，化學(xué)學(xué)科需要注重實(shí)驗(yàn)和概念的綜合提高，生物學(xué)科需要注重圖像和實(shí)際應(yīng)用的學(xué)習(xí)等等。
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要合理安排時(shí)間，注意考試形式，注重應(yīng)用和實(shí)踐，提高理解和表達(dá)能力，根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇學(xué)科方向，多做習(xí)題和練習(xí)，不斷鞏固和提高。
學(xué)習(xí)方法是制定計(jì)劃的核心。有效的學(xué)習(xí)方法可以提高學(xué)習(xí)效率，降低學(xué)習(xí)壓力。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況選擇合適的學(xué)習(xí)方法，例如：
(1)利用課外時(shí)間學(xué)習(xí)。除了課堂上的學(xué)習(xí)，我們還需要充分利用課外時(shí)間學(xué)習(xí)，例如利用周末、假期和晚上等時(shí)間對(duì)弱項(xiàng)進(jìn)行補(bǔ)充。
(2)做好筆記和總結(jié)。在課堂上要認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記，及時(shí)復(fù)習(xí)。同時(shí)，我們也需要注意總結(jié)和歸納，幫助自己更好地理解和記憶。
(3)獨(dú)立思考和分析。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要注重思考和分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和規(guī)律，提高自己的思維能力。
(4)多做習(xí)題和練習(xí)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中要多做習(xí)題和練習(xí)，鞏固和加深理解。
(5)建立好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們需要建立好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅(jiān)持不懈，保證學(xué)習(xí)的穩(wěn)定性和持續(xù)性。
制定計(jì)劃的過(guò)程中，我們需要設(shè)定目標(biāo)。目標(biāo)需要具體、明確、可行、有挑戰(zhàn)性和可評(píng)估。例如，我們可以設(shè)定以下目標(biāo)：
(1)提高語(yǔ)文閱讀和寫(xiě)作能力，提高考試成績(jī)。
(2)提高英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力，提高聽(tīng)力和口語(yǔ)成績(jī)。
(3)提高數(shù)學(xué)理解和推理能力，提高考試成績(jī)。
(4)提高物理化學(xué)生物實(shí)驗(yàn)操作能力，提高科學(xué)實(shí)驗(yàn)成績(jī)。
(5)建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。
制定計(jì)劃只是第一步，更重要的是執(zhí)行計(jì)劃。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，我們需要克服各種困難，不斷調(diào)整和完善計(jì)劃，不要輕易放棄。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，時(shí)刻提醒自己目標(biāo)的重要性和價(jià)值，不斷努力向前。
執(zhí)行計(jì)劃后，我們需要及時(shí)反思總結(jié)。反思和總結(jié)是制定計(jì)劃的重要環(huán)節(jié)，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)不足和問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí)，反思和總結(jié)也可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和成果，建立自信和動(dòng)力。
總之，制定好進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要做好充分的準(zhǔn)備工作，了解學(xué)科要求和學(xué)習(xí)方法，設(shè)定明確的目標(biāo)，勤奮學(xué)習(xí)并堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃，不斷反思總結(jié)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，最終實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇八
終于進(jìn)入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過(guò)自己也明白，既然來(lái)了就要拿出百分百的實(shí)力，向目標(biāo)一步步的邁進(jìn)。進(jìn)了高中，就等于自己理想的大學(xué)已為自己敞開(kāi)了半個(gè)大門(mén)。所以說(shuō)呢，怎樣渡過(guò)高中三年是很重要的。
我生活在一個(gè)小知識(shí)分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會(huì)計(jì)師，姐姐正在大學(xué)讀博，也算是一個(gè)書(shū)香門(mén)第吧！根據(jù)我三年初中生活的體會(huì)和姐姐的引導(dǎo)。我認(rèn)為三年高中應(yīng)該這樣渡過(guò)：
高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學(xué)沒(méi)有考上，心中不免會(huì)產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己，對(duì)學(xué)習(xí)就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會(huì)想著去玩。不過(guò)也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時(shí)刻清醒，要記住打好基礎(chǔ)的重要性。雖然課余時(shí)間我們大多數(shù)會(huì)放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對(duì)不可以放松的。一天當(dāng)中學(xué)習(xí)的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專(zhuān)門(mén)聽(tīng)講，認(rèn)真地做好筆記，最好用三色筆按類(lèi)別，分主次地做，課堂上來(lái)不及做的，課后一定要進(jìn)行整理，認(rèn)真將知識(shí)點(diǎn)打入記憶庫(kù)。這樣一來(lái)，課本的知識(shí)點(diǎn)就被我們一章一節(jié)地吃透了，面對(duì)考試，就無(wú)須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認(rèn)為將課本從頭到尾背個(gè)滾瓜爛熟就行了。
高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學(xué)會(huì)很合理的安排時(shí)間。要處理好生活與學(xué)習(xí)的關(guān)系，關(guān)鍵在于調(diào)劑好時(shí)間。我覺(jué)得晚修時(shí)段顯得相當(dāng)珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補(bǔ)回來(lái)。漸漸地，我們會(huì)感覺(jué)到：“咦，時(shí)間不是很充足嗎?！钡搅烁叨?，可能有很多事情會(huì)像潮水一樣涌上來(lái)。學(xué)習(xí)問(wèn)題，生活問(wèn)題，思想感情問(wèn)題等，有時(shí)真的會(huì)讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過(guò)程吧，真的得要經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，才能見(jiàn)彩虹的呀！
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇九
1、高中教材的特點(diǎn)
( )知識(shí)量增大。學(xué)科門(mén)類(lèi)，高中與初中差不多，但高中的知識(shí)量比初中的大。如初中物理力學(xué)的知識(shí)點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識(shí)點(diǎn)增為90個(gè)。
(2)理論性增強(qiáng)這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強(qiáng)。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程、運(yùn)算，而高中代數(shù)一開(kāi)始就是相當(dāng)抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學(xué)這類(lèi)聯(lián)系事實(shí)的內(nèi)容，高中則要求學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，馬克思理論這樣哲學(xué)性的東西，比較之下更為抽象。
(3)系統(tǒng)性增強(qiáng)高中教材由于理論性增強(qiáng)，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來(lái)。構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現(xiàn)。另外，知識(shí)結(jié)構(gòu)的形成是另一個(gè)表現(xiàn)，因此高中教材知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí)。
(4)綜合性增強(qiáng)學(xué)科間知識(shí)相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。如分析計(jì)算物理題，要具備數(shù)學(xué)的函數(shù)，解方程等知識(shí)技能。
(5)能力要求提高在閱讀能力、寫(xiě)作能力、運(yùn)算能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰π枰M(jìn)一步的提高與培養(yǎng)。
2、對(duì)高中生智力發(fā)展的要求智力一般認(rèn)為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學(xué)生智力方面有相應(yīng)發(fā)展。
( )在觀察事物時(shí)，要更富目的性，會(huì)更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象;不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動(dòng)態(tài)的觀察;不僅有定性的研究，還要有定量的分析。
(2)要求記憶以邏輯識(shí)記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)行記憶。
(3)運(yùn)用概念、判斷、推理來(lái)進(jìn)行邏輯思維。同時(shí)要獨(dú)立思考問(wèn)題，研究問(wèn)題。
(4)想象力要較大發(fā)展。把抽象問(wèn)題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學(xué)習(xí)，就需要發(fā)展空間想象力。
1、提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)
(1 )學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)訖C(jī)。由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，正是如此，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、愛(ài)好、榮譽(yù)、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，如樹(shù)立遠(yuǎn)大理想;參加各種競(jìng)賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)欲望;看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。
(2)學(xué)習(xí)的興趣。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實(shí)驗(yàn)，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對(duì)各門(mén)功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)知識(shí)的奧秘和用途，才提高學(xué)習(xí)成績(jī)，所以一定要鉆進(jìn)“書(shū)?！比?把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問(wèn)題時(shí)，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
(3)學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵。控制和約束自己的行動(dòng)，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來(lái)，這點(diǎn)是尤為重要的。
2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
(1 )預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
(2)聽(tīng)課
a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b、集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點(diǎn)。有的同學(xué)在聽(tīng)課，往往忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
(3)作業(yè)的方法
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。當(dāng)然在分析問(wèn)題時(shí)，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬(wàn)不可copy的，那樣毫無(wú)意義。不理解的也要及時(shí)弄明白。
(4)復(fù)習(xí)的方法
a、課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b、精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理筆記。
d、看參考書(shū)。這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法。
e、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)。
f、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對(duì)甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，然后前進(jìn)……這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。
總的來(lái)說(shuō)，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來(lái)概括：
課前要預(yù)習(xí)，聽(tīng)課易人腦。
溫故才知新，歧義見(jiàn)分曉。
自學(xué)新內(nèi)容，要把重點(diǎn)找。
問(wèn)題列出來(lái)，聽(tīng)課有目標(biāo)。
聽(tīng)課要專(zhuān)心，努力排干擾。
扼要做筆記，動(dòng)腦多思考。
課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條。
看書(shū)要深思，消化細(xì)咀嚼。
重視做作業(yè)，切勿照搬抄。
編織知識(shí)網(wǎng)，簡(jiǎn)潔又明了。
3、發(fā)展智力，提高能力。
( )發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識(shí)，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽(tīng)力強(qiáng)，視力強(qiáng)，實(shí)指觀察力強(qiáng)，掌握科學(xué)的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。
(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時(shí)間變化的，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過(guò)了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇最佳的時(shí)間段進(jìn)行記憶，由于每個(gè)人的情況不同而無(wú)法作一個(gè)絕對(duì)的定論。但是掌握好時(shí)間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭(zhēng)，正確安排復(fù)習(xí)時(shí)間便是選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間段了。
a、及時(shí)復(fù)習(xí)。把識(shí)記過(guò)的材料再拿來(lái)識(shí)記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對(duì)暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化，使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復(fù)習(xí)必須及時(shí)，要在遺忘尚未大規(guī)模開(kāi)始前進(jìn)行。
b、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明：相對(duì)集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當(dāng)分散，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過(guò)于集中容易發(fā)生干擾;過(guò)于分散容易發(fā)生遺忘。
c、交替地分配時(shí)間學(xué)習(xí)也可以提高記憶?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞，反應(yīng)敏捷，可是一旦反復(fù)刺激時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時(shí)間后，反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國(guó)科學(xué)家居里夫人就曾說(shuō)過(guò)：“我同時(shí)讀幾種書(shū)，因?yàn)閷?zhuān)研究一種東西會(huì)使我的寶貴的頭腦疲倦?！币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M(jìn)行記憶。
d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。
(3)發(fā)展思維能力。
a、學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，練好基本功;
b、提高語(yǔ)言表達(dá)能力;
c、掌握思維的基本方法;
d、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學(xué)習(xí));
e、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣。
(4)發(fā)展想象能力。
a、學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn);
b、學(xué)習(xí)詩(shī)文作畫(huà);
c、開(kāi)拓思路，研究假設(shè);
d、學(xué)好立幾發(fā)揮空間想象力;
e、參與創(chuàng)造活動(dòng)。
(5)培養(yǎng)自學(xué)能力，用自己的頭腦親自獲得知識(shí)。
同時(shí)在學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)之時(shí)，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時(shí)代和未來(lái)的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵(lì)多樣性和個(gè)性，有利于學(xué)習(xí)的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。
總之，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學(xué)習(xí)中攻克難點(diǎn)的信心與勇氣;掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù);提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器，三者是不可或缺的。
倘若就我們的學(xué)習(xí)喻作航船，勤奮則是輪船的馬達(dá);正確的學(xué)習(xí)方法便是輪船的方向盤(pán)與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識(shí)的海洋中園游，讓船兒載著我們駛向美好吧!
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇十
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
a)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g)注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a)課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));
c)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計(jì)劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇一
終于進(jìn)入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過(guò)自己也明白，既然來(lái)了就要拿出百分百的實(shí)力，向目標(biāo)一步步的邁進(jìn)。進(jìn)了高中，就等于自己理想的大學(xué)已為自己敞開(kāi)了半個(gè)大門(mén)。所以說(shuō)呢，怎樣渡過(guò)高中三年是很重要的。
我生活在一個(gè)小知識(shí)分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會(huì)計(jì)師，姐姐正在大學(xué)讀博，也算是一個(gè)書(shū)香門(mén)第吧！根據(jù)我三年初中生活的體會(huì)和姐姐的引導(dǎo)。我認(rèn)為三年高中應(yīng)該這樣渡過(guò)：
高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學(xué)沒(méi)有考上，心中不免會(huì)產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己，對(duì)學(xué)習(xí)就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會(huì)想著去玩。不過(guò)也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時(shí)刻清醒，要記住打好基礎(chǔ)的重要性。雖然課余時(shí)間我們大多數(shù)會(huì)放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對(duì)不可以放松的。一天當(dāng)中學(xué)習(xí)的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專(zhuān)門(mén)聽(tīng)講，認(rèn)真地做好筆記，最好用三色筆按類(lèi)別，分主次地做，課堂上來(lái)不及做的，課后一定要進(jìn)行整理，認(rèn)真將知識(shí)點(diǎn)打入記憶庫(kù)。這樣一來(lái)，課本的知識(shí)點(diǎn)就被我們一章一節(jié)地吃透了，面對(duì)考試，就無(wú)須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認(rèn)為將課本從頭到尾背個(gè)滾瓜爛熟就行了。
高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學(xué)會(huì)很合理的安排時(shí)間。要處理好生活與學(xué)習(xí)的關(guān)系，關(guān)鍵在于調(diào)劑好時(shí)間。我覺(jué)得晚修時(shí)段顯得相當(dāng)珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補(bǔ)回來(lái)。漸漸地，我們會(huì)感覺(jué)到：“咦，時(shí)間不是很充足嗎。”到了高二，可能有很多事情會(huì)像潮水一樣涌上來(lái)。學(xué)習(xí)問(wèn)題，生活問(wèn)題，思想感情問(wèn)題等，有時(shí)真的會(huì)讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過(guò)程吧，真的得要經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，才能見(jiàn)彩虹的呀！
其實(shí)，高三與高一、二差不多，只是學(xué)習(xí)進(jìn)入了系統(tǒng)化，練習(xí)多了些，要算不同，最大的是要數(shù)心態(tài)。進(jìn)入了高三，我們的心情基本上都會(huì)平談下來(lái)了。心中會(huì)有一種“窗外陰雨綿綿，心里陽(yáng)光一片“的感覺(jué)。說(shuō)到心態(tài)，我還是有些體會(huì)的。我覺(jué)得在眾多的心態(tài)中，最重要的是自信。備戰(zhàn)考試，尤其是高考，是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。從始至終，都要保持自信，你才會(huì)平靜而又充實(shí)地過(guò)好每一天。初進(jìn)高三之時(shí)，不能太早地把自己定位于高考前夕，這樣會(huì)把自己的神經(jīng)弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會(huì)斷的。高三就是充實(shí)地過(guò)好每一天，以至到高考之時(shí)，我們?nèi)阅芴┤惶幹?。有些事情把它看得太重了，就?huì)導(dǎo)致緊張，反而會(huì)把事情辦糟。所以我們要學(xué)習(xí)毛主席的那句話：“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人?！爸劣趯W(xué)習(xí)方法，是因人而異的，也是大致相同的。所以，我打算去買(mǎi)一本關(guān)于談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的書(shū)。也許有的人會(huì)認(rèn)為那都是些眾所周知的理論，其實(shí)說(shuō)方法，關(guān)鍵是看人們對(duì)它們有沒(méi)有體會(huì)，有沒(méi)有讓它變成自己的方法。要說(shuō)學(xué)習(xí)方法，我向來(lái)主張邊學(xué)邊玩，高三更要注重勞逸結(jié)合。一般周末我會(huì)給自己放個(gè)全天假，出去走走、看看，讓大腦消化、稀釋?zhuān)@樣才有空間裝進(jìn)下周的東西。
我們只有用高中三年的時(shí)光去建造人生的首演舞臺(tái)，才能使人生價(jià)值從中得以體現(xiàn)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇二
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期 高三。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
[學(xué)習(xí)方法]如何才能學(xué)好高中物理
物理學(xué)是如此有趣，如此有用 高中政治，當(dāng)然應(yīng)當(dāng)學(xué)好高中物理。
1. 明確學(xué)習(xí)目的、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
興趣是最好的老師，有了興趣，才愿意學(xué)習(xí)。愿意學(xué)習(xí)，才能找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。 有了樂(lè)趣，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就產(chǎn)生了較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣?志趣。把學(xué)習(xí)變成一種自覺(jué)的行為，是成長(zhǎng)生涯中必不可缺少的一件事。經(jīng)日積月累，終會(huì)有所成效。
2. 掌握學(xué)習(xí)策略，善于整體把握
“整體大于部分之和”，在任何一段材料學(xué)習(xí)支前，先從整體、宏觀去了解其主要內(nèi)容和方法、結(jié)構(gòu)和思路、內(nèi)在的邏輯關(guān)系等，再?gòu)木植?、?xì)節(jié)入手，掌握各自知識(shí)點(diǎn)，明確它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，并強(qiáng)調(diào)應(yīng)用，在應(yīng)用中內(nèi)化、感悟，通過(guò)同化和順應(yīng)兩種方式，豐富學(xué)生們的知識(shí)結(jié)構(gòu)，建立多節(jié)點(diǎn)相連的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。最后在從整體的角度審視學(xué)習(xí)過(guò)程，對(duì)陳述性、程序性和策略性知識(shí)能充分的理解和應(yīng)用。如“緒言”教學(xué)設(shè)計(jì)中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內(nèi)容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內(nèi)容，是如何安排的。然后再說(shuō)“緒言”的內(nèi)容，我們?nèi)匀皇窍日页觥熬w言”分幾部分，每部分解決的核心問(wèn)題是什么，該核心問(wèn)題舉了哪些例子等，最后希望同學(xué)們通過(guò)緒言的學(xué)習(xí)達(dá)到如下公識(shí)：高中物理的有用性、有趣性；有信心學(xué)好高中物理；學(xué)好物理有法可依。
3. 掌握學(xué)習(xí)方法，用功到具體方可見(jiàn)成效
物理學(xué)習(xí)同其他知識(shí)學(xué)習(xí)一樣，大的方面，應(yīng)把握好預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、反饋、再?gòu)?fù)習(xí)鞏固、再練習(xí)深化提高等環(huán)節(jié)。小的方面，要重視聽(tīng)好每一節(jié)課和做好每一道題。 對(duì)教材內(nèi)容，第一遍讀時(shí)要細(xì)、慢、思、記。認(rèn)真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規(guī)律，學(xué)會(huì)應(yīng)用。做練習(xí)，要遵循“讀、審、建、構(gòu)、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯(lián)系，構(gòu)造模型，正確解答，分類(lèi)反思。對(duì)待復(fù)習(xí)，要做到及時(shí)復(fù)習(xí)，搶在遺忘之前進(jìn)行。要有效復(fù)習(xí)，左鉤右連、縱橫聯(lián)系，注意知識(shí)結(jié)構(gòu)的充實(shí)，注意技能技術(shù)巧的掌握。在學(xué)習(xí)過(guò)程，注意合作學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)與教師、與同學(xué)的合作和交流，不怕出丑，敢于發(fā)表自己見(jiàn)解，勇于質(zhì)疑，和教師、同學(xué)分郭理解、共同進(jìn)步。對(duì)待現(xiàn)實(shí)事物和現(xiàn)象，要有問(wèn)題意識(shí)，有意識(shí)地從物理學(xué)的眼光去審視，在情景之中培養(yǎng)探究精神。重視過(guò)程學(xué)習(xí)，加強(qiáng)情感體驗(yàn)，側(cè)重感司提高。在學(xué)習(xí)中還要勤動(dòng)手、多實(shí)驗(yàn)、細(xì)觀察、善總結(jié)，獲得直接經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)實(shí)踐能力。還要注意物理知識(shí)和方法與其它學(xué)科知識(shí)與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類(lèi)旁通，從細(xì)微處加以比較和思考，發(fā)現(xiàn)別人所沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的方法，增強(qiáng)創(chuàng)新能力。每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，沒(méi)有一個(gè)現(xiàn)成的完全適合自己的學(xué)習(xí)模式，只有每個(gè)人根據(jù)自己的性格特點(diǎn)、學(xué)習(xí)習(xí)貫，摸索出一套合適的學(xué)習(xí)方法，才能提高學(xué)習(xí)的針對(duì)性、實(shí)效性。
4. 樹(shù)立學(xué)習(xí)信心，增強(qiáng)耐挫能力
挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，困難與希望同在。每個(gè)同學(xué)都要樹(shù)立好物理的信心，同時(shí)要有足夠的心理準(zhǔn)備，學(xué)好物理決不是一蹴而就的?？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠(yuǎn)追求，增強(qiáng)耐挫能力。要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程，只要積極投入，你的知識(shí)與技能、情感、態(tài)度和價(jià)值觀都會(huì)發(fā)生積極的變化。學(xué)習(xí)的結(jié)果也是多元的，收獲也是豐富的。在學(xué)習(xí)的階段性評(píng)估中，和自己的過(guò)去比，知識(shí)掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺(jué)自己提高了，從而對(duì)自己增強(qiáng)信心；和其他同學(xué)比，我有一定的優(yōu)勢(shì)，還有一些不足，準(zhǔn)確定位，找準(zhǔn)努力方向。要自我激勵(lì)，不要自我挫??；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵(lì)自己更加努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。
家長(zhǎng)必讀：剛上高一的孩子成績(jī)驟然下降怎么辦
楊永龍：你和他心平氣和的交流過(guò)嗎
詩(shī)茹：和他心平氣和的交流過(guò)
楊永龍：他的卷面上反應(yīng)出的是什么問(wèn)題呢
詩(shī)茹：就是這一次月考，成績(jī)差到了極點(diǎn)
楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒(méi)有適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)方式方法呢
楊永龍：孩子玩游戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個(gè)小時(shí)
詩(shī)茹：他保證說(shuō)考好，我們就相信了他，外加他才做手術(shù)，也就忽視了。
詩(shī)茹：他爸也是個(gè)貪玩的人，不太負(fù)責(zé)，娃兒出現(xiàn)差錯(cuò)后，他說(shuō)教還是蠻不錯(cuò)，就是不來(lái)實(shí)際的。
楊永龍：爸爸需要的是身教
詩(shī)茹：還有我發(fā)現(xiàn)他在電話上上網(wǎng)、上qq，一個(gè)月話費(fèi)用了近100
楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學(xué)生上學(xué)就按學(xué)校的規(guī)矩，不能帶手機(jī)
楊永龍：我國(guó)有句古話叫做：有什么樣的老子就有什么樣的兒子
詩(shī)茹：我在給我老公說(shuō)如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結(jié)
楊永龍：這是好聽(tīng)的，不好聽(tīng)的就是“老鼠的兒子會(huì)打洞”
詩(shī)茹：我們?cè)撊绾尾扇∫恍┯行Т胧?，?qǐng)教教我們，
詩(shī)茹：但他現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)間非常緊張，每晚10點(diǎn)才上完，回來(lái)后還有一些作業(yè)，基本上要到11到12點(diǎn)才能完成，中午11點(diǎn)50放學(xué)，我要提前40分鐘趕車(chē)到奉中，路上不等車(chē)不賭車(chē)的話11點(diǎn)50到租的房屋給他著飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書(shū)或是做作業(yè)。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個(gè)月我沒(méi)每天過(guò)奉中，所以我也沒(méi)想到會(huì)這樣，也是我們當(dāng)大人的沒(méi)做好，我知道你忙，若你有空的時(shí)候，請(qǐng)你給我發(fā)些好經(jīng)驗(yàn)，我們好借鑒一下，謝謝你了。
楊永龍：我把提高學(xué)習(xí)成績(jī)的方法給你共你的兒子參考——
第一，要知道考試的試題都是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用，這就是說(shuō)能不能考出理想成績(jī)，關(guān)鍵就看我們是否吃透了課本。所以對(duì)你來(lái)說(shuō)緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實(shí)驗(yàn)以及認(rèn)真做完課本上的每一道例題和練習(xí)題就顯得非常重要。所以我說(shuō)：課本是一課之本，是考試命題的依據(jù)和根源，同時(shí)也是試題答案的來(lái)源，所以抓住了課本就等于扼住了學(xué)習(xí)成績(jī)提高的咽喉。有人說(shuō)“課本是復(fù)習(xí)之本，無(wú)本復(fù)習(xí)如無(wú)土栽培，什么收獲也沒(méi)有”。這就是說(shuō)高考所要考的所有知識(shí)點(diǎn)都在課本里，這就是說(shuō)高考的試題只是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中要一頭扎進(jìn)課本，知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系縱橫向串連起來(lái)，達(dá)到加深理解記憶，靈活熟練地運(yùn)用的水準(zhǔn)。什么時(shí)候都要做到以課本為本，梳理知識(shí)，理清脈絡(luò)，尋找規(guī)律，用一根線把各單元和章節(jié)的知識(shí)串聯(lián)起來(lái)，形成知識(shí)綱要或網(wǎng)絡(luò)。所以要拋棄自己給自己所加的練習(xí)冊(cè)、課本解讀、習(xí)題集之類(lèi)的東西，從一開(kāi)始起就緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本抓精、抓熟、抓透。
第二，抓好課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、課后復(fù)習(xí)三個(gè)環(huán)節(jié)，緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本上的每一個(gè)字、每一句話、每一個(gè)圖表、每一個(gè)例題和習(xí)題都仔仔細(xì)細(xì)認(rèn)認(rèn)真真的分析、歸納和總結(jié)過(guò)——課前預(yù)習(xí)把老師所要講的課本上內(nèi)容在課前仔仔細(xì)細(xì)認(rèn)認(rèn)真真的過(guò)一遍，不放過(guò)任何一個(gè)字、任何一句話、任何一個(gè)圖表、任何一個(gè)例題，并找出自己不懂的、不明白的地方，帶著問(wèn)題進(jìn)課堂，在課堂上力爭(zhēng)把自己預(yù)習(xí)所帶的問(wèn)題徹底解決。課后復(fù)習(xí)也是把老師所講的內(nèi)容先再過(guò)一遍，然后再做作業(yè)。過(guò)一遍也是仔細(xì)讀課本上的內(nèi)容，不放過(guò)任何一個(gè)字、任何一句話、任何一個(gè)圖表、任何一個(gè)例題和并對(duì)它們進(jìn)行仔細(xì)分析。
第三，有意識(shí)地、有規(guī)律地、及時(shí)地復(fù)習(xí)——每學(xué)過(guò)一個(gè)知識(shí)單元，就應(yīng)該做一次復(fù)習(xí)；每個(gè)星期都應(yīng)該對(duì)本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容做一次復(fù)習(xí)；每一個(gè)月也應(yīng)該對(duì)該月的所有學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行一次全面復(fù)習(xí)。只有這樣，我們才能明白自己到底哪里學(xué)得好，哪里學(xué)得還有不足，然后及時(shí)做出相對(duì)措施來(lái)解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經(jīng)纏在雞脖子上的亂麻，能重新構(gòu)建知識(shí)體系夯實(shí)基礎(chǔ)，節(jié)省時(shí)間，提高成績(jī)。只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中把以上三點(diǎn)都落實(shí)到位了，那么學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)得到提高的。
對(duì)于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，建議你從現(xiàn)在的此時(shí)此刻開(kāi)始，在識(shí)記好單詞的基礎(chǔ)上每天拿出四十分鐘的時(shí)間來(lái)讀一篇英語(yǔ)課文，學(xué)了新課就讀新課的課文，沒(méi)有學(xué)新課就從高一的課文開(kāi)始讀起，爭(zhēng)取在高考來(lái)臨之前把高一到高三的每篇英語(yǔ)課文讀四五個(gè)輪回，同時(shí)在讀課文的過(guò)程之中識(shí)記英語(yǔ)單詞，讀完課文之后再做相應(yīng)的練習(xí)。下面我把讀英語(yǔ)課文的方式方法給你，供你考：
第一遍：粗讀，明白大體意思，不明白的話也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標(biāo)明每個(gè)不懂得詞和句子的意思，不明白的問(wèn)別人，把這些詞記錄到一個(gè)筆記本上，時(shí)不時(shí)的翻出來(lái)看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來(lái)之后能不能理解整篇文章；第五遍：仔細(xì)讀，如果在第四遍的基礎(chǔ)上能夠理解文章，那么把會(huì)了的單詞擦掉，繼續(xù)讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重復(fù)，加深對(duì)單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以后：熟讀。
只要他把以上四點(diǎn)落實(shí)到位了，那么他的成績(jī)肯定會(huì)得到提高和提升的。
詩(shī)茹：真是太感謝你了，謝謝！
高一學(xué)習(xí)方法交流：體驗(yàn)每做完道題后的快樂(lè)
高一5班 劉明明
要想學(xué)好數(shù)學(xué)，首先要對(duì)他感興趣，只有感興趣，才能學(xué)進(jìn)去，去體驗(yàn)每做完一道題后的快樂(lè)和興奮。
其實(shí)在初中時(shí)的我數(shù)學(xué)學(xué)的并不是很好，但進(jìn)入高中以后，發(fā)現(xiàn)高中知識(shí)跟初中有很大的不同，因此，我想從這個(gè)新的起點(diǎn)，努力拼搏，來(lái)提升自己的數(shù)學(xué)水平。
數(shù)學(xué)想學(xué)好，我這里有幾點(diǎn)建議可供大家參考：
(1)：學(xué)習(xí)前制定明確的目標(biāo)，雖然提供的有點(diǎn)慢但一定要堅(jiān)持。
(2)：老師講新課之前把內(nèi)容先預(yù)習(xí)一下。
(3)：老師講完課或題后應(yīng)該總結(jié)自己的錯(cuò)題，找到疏漏之處。
(4)：每單元或每小節(jié)之后要復(fù)習(xí)內(nèi)容。
(5)：考試時(shí)平靜心態(tài)，才能發(fā)揮自己的水平。
(6)：多與同學(xué)交流，查漏補(bǔ)缺。
(7)：上課認(rèn)真聽(tīng)，不會(huì)及時(shí)向老師請(qǐng)教 高三。
(8)：多做習(xí)題，每星期或每天定時(shí)專(zhuān)注完成幾道題。
(9)：每次考試后，找出不足，加以改正。
以上就是我的建議，但要想真正提高數(shù)學(xué)水平，還需要根據(jù)自己的實(shí)際情況加以調(diào)整。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇三
以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的'自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
a）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b）集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d）在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)溫“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。
計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d）看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e）單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；
b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái)）；
c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，要在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇四
做好高中三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃，對(duì)于我們大家的高中三年的學(xué)習(xí)更加高效地進(jìn)行會(huì)有很大的幫忙，讓我們的高中三年的學(xué)習(xí)更加的簡(jiǎn)單。良好的學(xué)習(xí)規(guī)劃，能夠幫忙我們大家更好利用好自己的高中學(xué)習(xí)時(shí)光，讓我們的高中學(xué)習(xí)更加的充實(shí)與歡樂(lè)。
1、數(shù)學(xué)語(yǔ)言在抽象程度上突變
2、思維方法向理性層次躍遷
3、知識(shí)資料的整體數(shù)量劇增
4、知識(shí)的獨(dú)立性大
初中階段，特別是初中三年級(jí)，通過(guò)超多的練習(xí)，可使你的成績(jī)有明顯的提高，這是因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)知識(shí)相比較較淺顯，更易于掌握，通過(guò)反復(fù)練習(xí)，提高了熟練程度，即可提高成績(jī)，既使是這樣，對(duì)有些問(wèn)題理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問(wèn)|a|=2時(shí)，a等于什么，在中考中錯(cuò)的人極少，然而進(jìn)入高中后，教師問(wèn)，如|a|=2時(shí)，那么a等于什么，既使是重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生也會(huì)有一些學(xué)生毫不思索地回答：a=2。就是以說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題。又如，前幾年北京四中高一年級(jí)的一個(gè)學(xué)生在高一上學(xué)期期中考試以后，曾向老師提出“抗議”說(shuō)：“你們平時(shí)的作業(yè)也不多，測(cè)驗(yàn)也很少，我不會(huì)學(xué)”，這也正說(shuō)明了改變觀念的重要性。
學(xué)生學(xué)習(xí)期間，在課堂的時(shí)光占了一大部分。因此聽(tīng)課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽(tīng)課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
1、課前預(yù)習(xí)能提高聽(tīng)課的針對(duì)性。
預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽(tīng)課的重點(diǎn);對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，以減少聽(tīng)課過(guò)程中的困難;有助于提高思維潛力，預(yù)習(xí)后把自己理解了的東西與教師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平;預(yù)習(xí)還能夠培養(yǎng)自己的自學(xué)潛力。
2、聽(tīng)課過(guò)程中的科學(xué)。
首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備，以使得上課時(shí)不至于出現(xiàn)書(shū)、本等物丟三落四的現(xiàn)象;上課前也不應(yīng)做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或看小書(shū)、激烈爭(zhēng)論等。以免上課后還喘噓噓，或不能平靜下來(lái);其次就是聽(tīng)課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是專(zhuān)心聽(tīng)講，聽(tīng)教師如何講課，如何分析，如何歸納總結(jié)，另外，還要聽(tīng)學(xué)生們的答問(wèn)，看是否對(duì)自己有所啟發(fā)。
眼到：就是在聽(tīng)講的同時(shí)看課本和板書(shū)，看老師講課的表情，手勢(shì)和演示實(shí)驗(yàn)的動(dòng)作，生動(dòng)而深刻的理解老師所要表達(dá)的思想。
心到：就是用心思考，跟上老析老師是如何抓住重點(diǎn)，解決疑難的。
口到：就是在老師的指導(dǎo)下，主動(dòng)回答問(wèn)題或參加討論。
手到：就是在聽(tīng)、看、想、說(shuō)的基礎(chǔ)上劃出課文的重點(diǎn)，記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見(jiàn)解。
若能做到上述“五到”，精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要資料便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。
3、特別注意老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾。
老師講課開(kāi)頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的資料，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要。
4、要認(rèn)真把握好思維邏輯。
分析問(wèn)題的思路和解決問(wèn)題的思想方法，堅(jiān)持下去，就必須能舉一反三，提高思維和解決問(wèn)題的潛力。
1、做好及時(shí)的復(fù)習(xí)。課完課的當(dāng)天，務(wù)必做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。
復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書(shū)或筆記，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書(shū)，筆記合起來(lái)回憶上課老師講的資料，例題：分析問(wèn)題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫(xiě)一寫(xiě))盡量想得完整些。然后打開(kāi)筆記與書(shū)本，對(duì)照一下還有哪些沒(méi)記清的，把它補(bǔ)起來(lái)，就使得當(dāng)天上課資料鞏固下來(lái)，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽(tīng)課的效果如何，也為改善聽(tīng)課方法及提高聽(tīng)課效果提出必要的改善措施。
2、做好單元復(fù)習(xí)。
學(xué)習(xí)一個(gè)單元后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣，采取回憶式復(fù)習(xí)，而后與書(shū)、筆記相對(duì)容完善，而后應(yīng)做好單元小節(jié)。
3、做好單元小結(jié)。
單元小結(jié)資料應(yīng)包括以下部分。
(1)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);
(2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));
(3)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。
4、關(guān)于做練習(xí)題量的問(wèn)題
有不少學(xué)生把提高數(shù)學(xué)成績(jī)的期望寄托在超多做題上。我認(rèn)為這是不妥當(dāng)?shù)?，我認(rèn)為，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識(shí)，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做必須量的練習(xí)是必要的。而對(duì)于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行必須的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，數(shù)學(xué)思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問(wèn)題時(shí)，是否也用到過(guò)，把它們聯(lián)系起來(lái)，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒(méi)有必須量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)就不能構(gòu)成技能，也是不行的。
數(shù)學(xué)潛力包括：邏輯推理潛力、抽象思維潛力、計(jì)算潛力、空間想象潛力和分析解決問(wèn)題潛力共五大潛力。這些潛力是在不一樣的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中得到培養(yǎng)的。在平時(shí)學(xué)習(xí)中要注意開(kāi)發(fā)不一樣的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，參與一切有益的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，如數(shù)學(xué)第二課堂、數(shù)學(xué)競(jìng)賽、智力競(jìng)賽等活動(dòng)。平時(shí)注意觀察，比如，空間想象潛力是通過(guò)實(shí)例凈化思維，把空間中的實(shí)體高度抽象在大腦中，并在大腦中進(jìn)行分析推理。其它潛力的培養(yǎng)都務(wù)必學(xué)習(xí)、理解、訓(xùn)練、應(yīng)用中得到發(fā)展。特別是，教師為了培養(yǎng)這些潛力，會(huì)精心設(shè)計(jì)“智力課”和“智力問(wèn)題”比如對(duì)習(xí)題的解答時(shí)的一題多類(lèi)，應(yīng)用模型、電腦等多媒體教學(xué)等，都是為數(shù)學(xué)潛力的`培養(yǎng)開(kāi)設(shè)的好課型，在這些課型中，學(xué)生務(wù)必要用全身心投入、全方位智力參與，最終到達(dá)自己各方面潛力的全面發(fā)展。
其實(shí)，自學(xué)潛力的提高也是一個(gè)人生活的需要，他從一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的素養(yǎng)，人的一生只有18---24年時(shí)光是有導(dǎo)師的學(xué)習(xí)，其后半生，最精彩的人生是人在一生學(xué)習(xí)，靠的自學(xué)最終到達(dá)了自強(qiáng)。
古人云：良好的開(kāi)端是成功的一半，一年之際在于春，一日之計(jì)在于晨。由于高中新課改，課本以及資料的編排順序與都原教材發(fā)生了變化，刪去和增加了一些資料，但大部分資料是不變的，只是整體難度略有下降，高一要學(xué)四個(gè)模塊的資料，分別是必修1，2，3，4，海淀區(qū)是上學(xué)期學(xué)必修1，4，資料包括集合，函數(shù)，三角函數(shù)，向量，三角恒等變換。下學(xué)期必修2，5資料包括立體幾何初步，解析幾何初步，數(shù)列，解三角形，不等式。其他城區(qū)有的是按編排順序?qū)W的。高中生三年的成長(zhǎng)與發(fā)展，不論是數(shù)學(xué)知識(shí)的獲得，個(gè)性的陶冶，還是思維水平、數(shù)學(xué)潛力的提高，都遵循這樣一個(gè)規(guī)律：“三年發(fā)展看高一，高一關(guān)鍵在一(上)”，“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，打好高一的基礎(chǔ)至關(guān)重要。高一上學(xué)期特別是“一(上)”的前半學(xué)期，是實(shí)現(xiàn)從初中學(xué)習(xí)到高中學(xué)習(xí)的“轉(zhuǎn)軌期”，高中數(shù)學(xué)課即將開(kāi)始與初中知識(shí)有聯(lián)系，但比初中數(shù)學(xué)知識(shí)系統(tǒng)。高一數(shù)學(xué)中我們將學(xué)習(xí)函數(shù)等，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點(diǎn)，它在高中數(shù)學(xué)中是起著提綱的作用，它融匯在整個(gè)高中數(shù)學(xué)知識(shí)中，其中有數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思想方法;如：函數(shù)與方程思想、數(shù)形結(jié)合思想等，它也是高考的重點(diǎn)。
高二是高中的關(guān)鍵，在整個(gè)高中階段有承上啟下的作用，經(jīng)過(guò)高一年的學(xué)習(xí)，無(wú)論是從知識(shí)上還是從思維習(xí)慣上都有了很大的提高，使自己已經(jīng)完全適應(yīng)了高中生活，高二要乘勝追擊，利用高一學(xué)過(guò)的知識(shí)和學(xué)習(xí)方法，充分發(fā)揮自己的主體作用，在高二把所學(xué)知識(shí)學(xué)好，高二學(xué)必修3，理科選修1-1，1-2，2-1，2-2，2-3，資料包括算法初步，統(tǒng)計(jì)概率，常用邏輯用語(yǔ)，圓錐曲線與方程，導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用等，學(xué)的知識(shí)在高考中多占的比例比較大。
高一、高二幾乎學(xué)習(xí)完高中的所有知識(shí)資料(各學(xué)校狀況不一樣)，高三進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，高三將有數(shù)學(xué)“會(huì)考”和重要的“高考”。在高三要做超多的練習(xí)，還要經(jīng)常的考試，即每次的考試與練習(xí)都要有收獲，都有認(rèn)真的總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，查漏補(bǔ)缺，鞏固基礎(chǔ)，深化題型，循序漸進(jìn)，到時(shí)會(huì)收到意向不到的效果。
對(duì)于我們高中的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，提高自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃性，對(duì)于我們的學(xué)習(xí)會(huì)有很大的幫忙。期望以上所介紹的能夠幫忙我們大家做好高中三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃的方法，能夠幫忙我們大家提高自己的高中計(jì)劃的可行性，讓我們的高中學(xué)習(xí)更加的高效。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇五
20xx年的中考已經(jīng)結(jié)束了，有的同學(xué)剛從緊張的中考中解脫出來(lái)，打算利用高一前的這個(gè)暑假放松一下，也有的同學(xué)要利用這兩個(gè)月的時(shí)間，好好計(jì)劃自己的高中學(xué)習(xí)生活。那么，如何才能規(guī)劃好自己三年的學(xué)習(xí)呢？讓丁博士智能在線課程來(lái)為你指點(diǎn)迷津。
在制定高中三年的計(jì)劃前，同學(xué)們首先要做的是做好心理上的準(zhǔn)備。很多同學(xué)一開(kāi)始會(huì)對(duì)高中生活充滿激情和信心。這是一件好事，但是更重要的是如何在之后的高中三年里一直保持這種熱情和信心。做好了心理上的準(zhǔn)備，便可以開(kāi)始三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃了。
首先是高一，入學(xué)第一年的學(xué)習(xí)規(guī)劃。
1、高一上半學(xué)期是同學(xué)們結(jié)束了初中學(xué)習(xí)跨入高中階段的過(guò)渡期。在這個(gè)階段，同學(xué)們最主要的目標(biāo)是要積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地前行。因此，丁博士智能在線課程吧高一第一學(xué)期的學(xué)習(xí)概括為：適應(yīng)、求穩(wěn)。
2、高一下半學(xué)期是同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)了高中學(xué)習(xí)后，形成自己的學(xué)習(xí)方法的階段。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)高中課程設(shè)置和自身學(xué)科能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)。因此，這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展的同時(shí)找到自己的擅長(zhǎng)學(xué)科。丁博士智能在線課程把它總結(jié)：求進(jìn)、發(fā)展。
其次是高二，高中的中間，也是中堅(jiān)階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、高二上半學(xué)期是一個(gè)高校定位期。此時(shí)，同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)高中生活，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣也已成形，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始對(duì)自己有所定位。同學(xué)們要開(kāi)始對(duì)高考有所涉獵，結(jié)合自己的理想和志愿，進(jìn)行有針對(duì)性的提高和學(xué)習(xí)。
2、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步起飛期。有了高二上半學(xué)期的定位和準(zhǔn)備后，同學(xué)們要開(kāi)始準(zhǔn)備起飛了。這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
最后是高三，高中學(xué)習(xí)的最關(guān)鍵時(shí)刻。
1、高三上半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)扎穩(wěn)打期。經(jīng)過(guò)高二的全面準(zhǔn)備后，自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)已經(jīng)確定，不再輕易變動(dòng)。此時(shí)，要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，朝目標(biāo)邁進(jìn)。
2、高三下半學(xué)期是一個(gè)全力沖刺期。有余力的同學(xué)，可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。此時(shí)，要全面解決自己所學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇六
以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。一對(duì)一輔導(dǎo)老師認(rèn)為，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
一對(duì)一輔導(dǎo)老師說(shuō)：從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以一對(duì)一輔導(dǎo)老師為同學(xué)們寫(xiě)下了這份：
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。一對(duì)一輔導(dǎo)老師提示：可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
a）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b）集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d）在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
一對(duì)一輔導(dǎo)老師要求同學(xué)們要做到及時(shí)復(fù)習(xí)，優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d）看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e）單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；
b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái)）；
c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。一對(duì)一輔導(dǎo)老師告訴我們，在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，一定要有一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇七
作為一個(gè)即將進(jìn)入高中的學(xué)生，你是否已經(jīng)制定好了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？接下來(lái)，我將帶領(lǐng)你深入探討進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)你能有所幫助。
在制定計(jì)劃之前，我們需要做好以下幾個(gè)準(zhǔn)備工作：
首先，我們需要學(xué)會(huì)如何制定計(jì)劃。制定計(jì)劃的過(guò)程包括確定目標(biāo)、制定計(jì)劃、執(zhí)行計(jì)劃和反思總結(jié)等步驟。
其次，我們需要了解自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法。每個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法都不同，我們需要找到適合自己的方法。
最后，我們需要了解高中階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)科要求。高中的學(xué)習(xí)環(huán)境比初中更復(fù)雜，學(xué)科也更加專(zhuān)業(yè)化和深入，我們需要提前了解學(xué)科特點(diǎn)和考試形式，以便更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
高中專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)，學(xué)習(xí)科目也更加復(fù)雜，各科要求也不同。例如，語(yǔ)文學(xué)科需要提高閱讀和寫(xiě)作能力，英語(yǔ)學(xué)科需要注重聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)的綜合提高，數(shù)學(xué)學(xué)科需要注重思維和推理能力的練習(xí)，物理學(xué)科需要注重實(shí)驗(yàn)操作和系統(tǒng)的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，化學(xué)學(xué)科需要注重實(shí)驗(yàn)和概念的綜合提高，生物學(xué)科需要注重圖像和實(shí)際應(yīng)用的學(xué)習(xí)等等。
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要合理安排時(shí)間，注意考試形式，注重應(yīng)用和實(shí)踐，提高理解和表達(dá)能力，根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇學(xué)科方向，多做習(xí)題和練習(xí)，不斷鞏固和提高。
學(xué)習(xí)方法是制定計(jì)劃的核心。有效的學(xué)習(xí)方法可以提高學(xué)習(xí)效率，降低學(xué)習(xí)壓力。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況選擇合適的學(xué)習(xí)方法，例如：
(1)利用課外時(shí)間學(xué)習(xí)。除了課堂上的學(xué)習(xí)，我們還需要充分利用課外時(shí)間學(xué)習(xí)，例如利用周末、假期和晚上等時(shí)間對(duì)弱項(xiàng)進(jìn)行補(bǔ)充。
(2)做好筆記和總結(jié)。在課堂上要認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記，及時(shí)復(fù)習(xí)。同時(shí)，我們也需要注意總結(jié)和歸納，幫助自己更好地理解和記憶。
(3)獨(dú)立思考和分析。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要注重思考和分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和規(guī)律，提高自己的思維能力。
(4)多做習(xí)題和練習(xí)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中要多做習(xí)題和練習(xí)，鞏固和加深理解。
(5)建立好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們需要建立好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅(jiān)持不懈，保證學(xué)習(xí)的穩(wěn)定性和持續(xù)性。
制定計(jì)劃的過(guò)程中，我們需要設(shè)定目標(biāo)。目標(biāo)需要具體、明確、可行、有挑戰(zhàn)性和可評(píng)估。例如，我們可以設(shè)定以下目標(biāo)：
(1)提高語(yǔ)文閱讀和寫(xiě)作能力，提高考試成績(jī)。
(2)提高英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力，提高聽(tīng)力和口語(yǔ)成績(jī)。
(3)提高數(shù)學(xué)理解和推理能力，提高考試成績(jī)。
(4)提高物理化學(xué)生物實(shí)驗(yàn)操作能力，提高科學(xué)實(shí)驗(yàn)成績(jī)。
(5)建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。
制定計(jì)劃只是第一步，更重要的是執(zhí)行計(jì)劃。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，我們需要克服各種困難，不斷調(diào)整和完善計(jì)劃，不要輕易放棄。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，時(shí)刻提醒自己目標(biāo)的重要性和價(jià)值，不斷努力向前。
執(zhí)行計(jì)劃后，我們需要及時(shí)反思總結(jié)。反思和總結(jié)是制定計(jì)劃的重要環(huán)節(jié)，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)不足和問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí)，反思和總結(jié)也可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和成果，建立自信和動(dòng)力。
總之，制定好進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要做好充分的準(zhǔn)備工作，了解學(xué)科要求和學(xué)習(xí)方法，設(shè)定明確的目標(biāo)，勤奮學(xué)習(xí)并堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃，不斷反思總結(jié)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，最終實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇八
終于進(jìn)入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過(guò)自己也明白，既然來(lái)了就要拿出百分百的實(shí)力，向目標(biāo)一步步的邁進(jìn)。進(jìn)了高中，就等于自己理想的大學(xué)已為自己敞開(kāi)了半個(gè)大門(mén)。所以說(shuō)呢，怎樣渡過(guò)高中三年是很重要的。
我生活在一個(gè)小知識(shí)分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會(huì)計(jì)師，姐姐正在大學(xué)讀博，也算是一個(gè)書(shū)香門(mén)第吧！根據(jù)我三年初中生活的體會(huì)和姐姐的引導(dǎo)。我認(rèn)為三年高中應(yīng)該這樣渡過(guò)：
高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學(xué)沒(méi)有考上，心中不免會(huì)產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己，對(duì)學(xué)習(xí)就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會(huì)想著去玩。不過(guò)也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時(shí)刻清醒，要記住打好基礎(chǔ)的重要性。雖然課余時(shí)間我們大多數(shù)會(huì)放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對(duì)不可以放松的。一天當(dāng)中學(xué)習(xí)的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專(zhuān)門(mén)聽(tīng)講，認(rèn)真地做好筆記，最好用三色筆按類(lèi)別，分主次地做，課堂上來(lái)不及做的，課后一定要進(jìn)行整理，認(rèn)真將知識(shí)點(diǎn)打入記憶庫(kù)。這樣一來(lái)，課本的知識(shí)點(diǎn)就被我們一章一節(jié)地吃透了，面對(duì)考試，就無(wú)須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認(rèn)為將課本從頭到尾背個(gè)滾瓜爛熟就行了。
高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學(xué)會(huì)很合理的安排時(shí)間。要處理好生活與學(xué)習(xí)的關(guān)系，關(guān)鍵在于調(diào)劑好時(shí)間。我覺(jué)得晚修時(shí)段顯得相當(dāng)珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補(bǔ)回來(lái)。漸漸地，我們會(huì)感覺(jué)到：“咦，時(shí)間不是很充足嗎?！钡搅烁叨?，可能有很多事情會(huì)像潮水一樣涌上來(lái)。學(xué)習(xí)問(wèn)題，生活問(wèn)題，思想感情問(wèn)題等，有時(shí)真的會(huì)讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過(guò)程吧，真的得要經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，才能見(jiàn)彩虹的呀！
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇九
1、高中教材的特點(diǎn)
( )知識(shí)量增大。學(xué)科門(mén)類(lèi)，高中與初中差不多，但高中的知識(shí)量比初中的大。如初中物理力學(xué)的知識(shí)點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識(shí)點(diǎn)增為90個(gè)。
(2)理論性增強(qiáng)這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強(qiáng)。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程、運(yùn)算，而高中代數(shù)一開(kāi)始就是相當(dāng)抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學(xué)這類(lèi)聯(lián)系事實(shí)的內(nèi)容，高中則要求學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，馬克思理論這樣哲學(xué)性的東西，比較之下更為抽象。
(3)系統(tǒng)性增強(qiáng)高中教材由于理論性增強(qiáng)，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來(lái)。構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現(xiàn)。另外，知識(shí)結(jié)構(gòu)的形成是另一個(gè)表現(xiàn)，因此高中教材知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí)。
(4)綜合性增強(qiáng)學(xué)科間知識(shí)相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。如分析計(jì)算物理題，要具備數(shù)學(xué)的函數(shù)，解方程等知識(shí)技能。
(5)能力要求提高在閱讀能力、寫(xiě)作能力、運(yùn)算能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰π枰M(jìn)一步的提高與培養(yǎng)。
2、對(duì)高中生智力發(fā)展的要求智力一般認(rèn)為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學(xué)生智力方面有相應(yīng)發(fā)展。
( )在觀察事物時(shí)，要更富目的性，會(huì)更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象;不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動(dòng)態(tài)的觀察;不僅有定性的研究，還要有定量的分析。
(2)要求記憶以邏輯識(shí)記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)行記憶。
(3)運(yùn)用概念、判斷、推理來(lái)進(jìn)行邏輯思維。同時(shí)要獨(dú)立思考問(wèn)題，研究問(wèn)題。
(4)想象力要較大發(fā)展。把抽象問(wèn)題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學(xué)習(xí)，就需要發(fā)展空間想象力。
1、提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)
(1 )學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)訖C(jī)。由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，正是如此，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、愛(ài)好、榮譽(yù)、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，如樹(shù)立遠(yuǎn)大理想;參加各種競(jìng)賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)欲望;看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。
(2)學(xué)習(xí)的興趣。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實(shí)驗(yàn)，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對(duì)各門(mén)功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)知識(shí)的奧秘和用途，才提高學(xué)習(xí)成績(jī)，所以一定要鉆進(jìn)“書(shū)?！比?把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問(wèn)題時(shí)，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
(3)學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵。控制和約束自己的行動(dòng)，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來(lái)，這點(diǎn)是尤為重要的。
2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
(1 )預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
(2)聽(tīng)課
a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b、集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點(diǎn)。有的同學(xué)在聽(tīng)課，往往忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
(3)作業(yè)的方法
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。當(dāng)然在分析問(wèn)題時(shí)，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬(wàn)不可copy的，那樣毫無(wú)意義。不理解的也要及時(shí)弄明白。
(4)復(fù)習(xí)的方法
a、課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b、精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理筆記。
d、看參考書(shū)。這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法。
e、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)。
f、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對(duì)甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，然后前進(jìn)……這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。
總的來(lái)說(shuō)，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來(lái)概括：
課前要預(yù)習(xí)，聽(tīng)課易人腦。
溫故才知新，歧義見(jiàn)分曉。
自學(xué)新內(nèi)容，要把重點(diǎn)找。
問(wèn)題列出來(lái)，聽(tīng)課有目標(biāo)。
聽(tīng)課要專(zhuān)心，努力排干擾。
扼要做筆記，動(dòng)腦多思考。
課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條。
看書(shū)要深思，消化細(xì)咀嚼。
重視做作業(yè)，切勿照搬抄。
編織知識(shí)網(wǎng)，簡(jiǎn)潔又明了。
3、發(fā)展智力，提高能力。
( )發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識(shí)，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽(tīng)力強(qiáng)，視力強(qiáng)，實(shí)指觀察力強(qiáng)，掌握科學(xué)的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。
(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時(shí)間變化的，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過(guò)了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇最佳的時(shí)間段進(jìn)行記憶，由于每個(gè)人的情況不同而無(wú)法作一個(gè)絕對(duì)的定論。但是掌握好時(shí)間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭(zhēng)，正確安排復(fù)習(xí)時(shí)間便是選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間段了。
a、及時(shí)復(fù)習(xí)。把識(shí)記過(guò)的材料再拿來(lái)識(shí)記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對(duì)暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化，使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復(fù)習(xí)必須及時(shí)，要在遺忘尚未大規(guī)模開(kāi)始前進(jìn)行。
b、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明：相對(duì)集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當(dāng)分散，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過(guò)于集中容易發(fā)生干擾;過(guò)于分散容易發(fā)生遺忘。
c、交替地分配時(shí)間學(xué)習(xí)也可以提高記憶?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞，反應(yīng)敏捷，可是一旦反復(fù)刺激時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時(shí)間后，反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國(guó)科學(xué)家居里夫人就曾說(shuō)過(guò)：“我同時(shí)讀幾種書(shū)，因?yàn)閷?zhuān)研究一種東西會(huì)使我的寶貴的頭腦疲倦?！币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M(jìn)行記憶。
d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。
(3)發(fā)展思維能力。
a、學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，練好基本功;
b、提高語(yǔ)言表達(dá)能力;
c、掌握思維的基本方法;
d、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學(xué)習(xí));
e、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣。
(4)發(fā)展想象能力。
a、學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn);
b、學(xué)習(xí)詩(shī)文作畫(huà);
c、開(kāi)拓思路，研究假設(shè);
d、學(xué)好立幾發(fā)揮空間想象力;
e、參與創(chuàng)造活動(dòng)。
(5)培養(yǎng)自學(xué)能力，用自己的頭腦親自獲得知識(shí)。
同時(shí)在學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)之時(shí)，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時(shí)代和未來(lái)的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵(lì)多樣性和個(gè)性，有利于學(xué)習(xí)的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。
總之，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學(xué)習(xí)中攻克難點(diǎn)的信心與勇氣;掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù);提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器，三者是不可或缺的。
倘若就我們的學(xué)習(xí)喻作航船，勤奮則是輪船的馬達(dá);正確的學(xué)習(xí)方法便是輪船的方向盤(pán)與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識(shí)的海洋中園游，讓船兒載著我們駛向美好吧!
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
高中三年的計(jì)劃書(shū)規(guī)劃篇十
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
a)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
e)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g)注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a)課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));
c)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計(jì)劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。