計(jì)劃可以幫助我們合理安排任務(wù)的先后順序，提高工作的效率。要寫一篇較為完美的計(jì)劃，首先需要明確自己的目標(biāo)是什么。以下是一些成功人士的計(jì)劃實(shí)施心得和經(jīng)驗(yàn)分享，供大家參考和學(xué)習(xí)。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇一
書法是一種靜態(tài)的漢字表現(xiàn)藝術(shù)，它的美在于整體和諧，書法是無聲的音樂、紙上的舞蹈，又是詩意的線條化。作為藝術(shù)的書法教學(xué)，其目的應(yīng)該是審美的、藝術(shù)的、形式的、詩意的。在三到六年級成立了書法社團(tuán)，旨在讓學(xué)生學(xué)習(xí)書法，從小磨煉意志，培養(yǎng)他們的審美能力，形成一定的專長，促進(jìn)身心健康發(fā)展。作為指導(dǎo)教師，在書法教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，書寫時(shí)的正確姿勢。在我們和學(xué)生的共同努力下，順利地完成了本學(xué)期的書法教學(xué)。
一、書法興趣小組活動穩(wěn)步發(fā)展。
在本學(xué)期開學(xué)初，重新組建了我校的書法興趣小組，在三到六年級中挑選了在書法方面有特長，字體美感較好的40位同學(xué)參加了書法社團(tuán)，堅(jiān)持每周二的培訓(xùn)，在保證時(shí)間的同時(shí)，每次培訓(xùn)要求孩子全身心參與其中，到場后抓緊一分一秒，練好每一個(gè)基本筆畫，打好扎實(shí)的基本功。學(xué)好書法貴在多練，因此，光靠學(xué)校集中訓(xùn)練的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，為此，我還積極鼓勵(lì)學(xué)生在家輔助練習(xí)。
二、讓學(xué)生掌握正確的執(zhí)筆、運(yùn)筆、書寫的方法。
在書法教學(xué)中教給學(xué)生正確的執(zhí)筆運(yùn)筆姿勢，書寫坐姿、站姿等要領(lǐng)；掌握“三個(gè)一”標(biāo)準(zhǔn)，在訓(xùn)練過程中，讓學(xué)生掌握如何起筆、運(yùn)筆、頓筆、收筆等書寫要領(lǐng)。好的習(xí)慣要從小培養(yǎng)，在平時(shí)訓(xùn)練中嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)督促學(xué)生。另外，特別要求學(xué)生注意寫字衛(wèi)生的養(yǎng)成，不隨意丟紙屑、掉墨汁等，每人分管好自己身邊的那塊自留地。通過嚴(yán)格的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，學(xué)生基本養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。
三、參加各種書法活動。
1、認(rèn)真組織師生參加教育系統(tǒng)法制宣傳書法評選活動，。
2、組織孩子認(rèn)真書寫對聯(lián)。
3、平時(shí)，做好收藏工作組織書法作品展。
四、書法教學(xué)過程中存在的一些不足之處。
經(jīng)過這一年來的社團(tuán)生活，讓我真正地體會到了，辦一個(gè)社團(tuán)不容易，辦好一個(gè)社團(tuán)更不容易，清醒地看到社團(tuán)訓(xùn)練中還存在許多的不足。在今后的訓(xùn)練中，務(wù)必采取切實(shí)有效的措施，加以認(rèn)真研究和解決。首先，書法學(xué)習(xí)比較枯燥乏味，在練習(xí)的過程中，部分同學(xué)書法學(xué)習(xí)積極性不高，自覺性比較差，不能較長時(shí)間的集中注意力。在今后教學(xué)中，還得想一些辦法來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性。其次，學(xué)生到位的情況不是很好，部分學(xué)生因班級作業(yè)沒做完等原因總不能準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練。加上有一部分孩子要參其它社團(tuán)訓(xùn)練，有些學(xué)生就鉆空子，總以為我不知道，有時(shí)去參加訓(xùn)練幾乎要結(jié)束了，以至于書寫水平參差不齊，給教學(xué)帶來一定的影響。在此，希望全體老師大力支持，共同配合完成好此項(xiàng)工作。
在下個(gè)學(xué)期的工作中，我社團(tuán)更要以積極的工作態(tài)度去完成工作任務(wù)，把書法社團(tuán)活動開展的更好。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇二
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，此時(shí)此刻需要為接下來的工作做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)繪畫社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言文字的情感;陶冶情操，培養(yǎng)審美能力;養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。
使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢，掌握執(zhí)筆，運(yùn)筆的方法，在識字教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步了解漢字筆畫、偏旁、結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，初步掌握漢字的書寫方法，逐步做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。要重視毛筆字的教學(xué)，加強(qiáng)書寫訓(xùn)練，使學(xué)生從描紅、仿影到臨貼,逐步做到毛筆字寫得勻稱，紙面干凈。
使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢，掌握執(zhí)筆，運(yùn)筆的方法。做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。毛筆字寫得勻稱，紙面干凈。
1.教給學(xué)生正確的寫字姿勢(包括執(zhí)筆姿勢、坐姿、運(yùn)筆技巧)，使學(xué)生形成良好的'寫字習(xí)慣。
2. 教師要不折不扣上好寫字課，要認(rèn)真作寫字方面的指導(dǎo)。教師的講解不超過10分鐘，學(xué)生練習(xí)不少于25分鐘。
3. 關(guān)注學(xué)生的作業(yè)習(xí)慣、書寫習(xí)慣，各科教師取得配合，共同督促學(xué)生的寫字姿勢。培養(yǎng)學(xué)生“提筆即是寫字時(shí)”的意識。
4. 發(fā)動同學(xué)互相督促，互相檢查寫字姿勢。
5. 教師做好表率，自己要有正確的寫字姿勢和良好的的書寫習(xí)慣，教師的板書要給學(xué)生一種寫規(guī)范，寫漂亮的印象。
6. 開展“遠(yuǎn)離橡皮”的活動，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真觀察再提筆寫字，提筆就要寫好、寫對的習(xí)慣。
7. 展開競賽。以班為單位舉行競賽，強(qiáng)化學(xué)生正確的寫字姿勢概念。也可以抽簽的形式舉行級的寫字比賽。
8. 班內(nèi)開辟書法展覽角，定期展覽學(xué)生、教師的書法作品，給每個(gè)人展示自己的機(jī)會。
1.充分調(diào)動學(xué)生習(xí)字的積極性和主動性。
興趣是最好的老師。教師在教學(xué)過程中，要充分挖掘教科書中的趣味性內(nèi)容，多一點(diǎn)鼓勵(lì)性的評價(jià)，多一點(diǎn)建設(shè)性的指導(dǎo)，多創(chuàng)設(shè)一些交流展示的平臺，多介紹一些古今中外書法家的趣事，多樹立幾個(gè)寫字的好榜樣，采取多種有效的手段激發(fā)學(xué)生的習(xí)字興趣。
2.要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的寫字習(xí)慣。
良好的寫字習(xí)慣是指：正確的握筆方法與寫字姿勢，認(rèn)真、仔細(xì)、專注的寫字態(tài)度，按筆畫先后順序正確地書寫漢字，學(xué)會正確地使用書寫工具等。教師在教學(xué)中，要反復(fù)示范，時(shí)刻提醒，及時(shí)矯正不正確的寫字方法和不良的寫字習(xí)慣，在不斷強(qiáng)化訓(xùn)練中，培養(yǎng)學(xué)生一絲不茍，認(rèn)真細(xì)致的寫字態(tài)度，以及邊寫邊反思、積極參與交流的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.要把描紅和臨寫相結(jié)合。
描紅不是簡單地把一個(gè)紅底的字描黑。通過描紅，不僅讓學(xué)生感受筆畫的形態(tài)，體驗(yàn)筆畫的寫法，還要讓學(xué)生感受致電筆畫之間的關(guān)系以及字的間架結(jié)構(gòu)。而臨寫與描紅是同時(shí)出現(xiàn)的，描紅是臨寫的基礎(chǔ)，臨寫是對描紅效果的檢驗(yàn)。臨寫遇到困難，可借助描紅字，找到書寫的感覺后，再落筆寫。
4.關(guān)于漢字的結(jié)體。
漢字的數(shù)量眾多，可以說字字獨(dú)立，一字有一字的形狀，但整體形狀和結(jié)構(gòu)還是有規(guī)律可循的。教師應(yīng)從規(guī)范書寫的角度出發(fā)，講述漢字結(jié)體的基本規(guī)則，教會學(xué)生把漢字寫得既正確又美觀。
5.關(guān)于章法。
章法就是整幅作品的“布白”，指的是整幅作品中的安排布局之法，章法是書法形式美的重要組成部分。書寫整幅作品時(shí)必須處理好筆畫布白、字間布白和行間布白，才能使點(diǎn)畫顧盼呼應(yīng)、字字安定、行行相映從而使整幅作品精妙和諧。
6.注意課后延伸，使學(xué)生養(yǎng)成“提筆即練字”的好習(xí)慣。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇三
一、觀察。
我時(shí)常告訴學(xué)生要想把字寫好先得學(xué)會看字，也就是所謂的觀察。字形觀察是認(rèn)識事物的基礎(chǔ)。我首先會把字規(guī)范地寫在黑板上貼的米字格中，然后指導(dǎo)其仔細(xì)觀察每個(gè)字的構(gòu)字特點(diǎn)及在米字格中的位置，加深學(xué)生對字的理解及印象，培養(yǎng)他們養(yǎng)成一種良好的觀察習(xí)慣。
二、示范演示。
示范是寫字教學(xué)的先導(dǎo)。在指導(dǎo)學(xué)生整體認(rèn)知之后，我在黑板上示范，向?qū)W生展示寫字的全過程，邊演示邊講述，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察，仔細(xì)領(lǐng)會，悉心模仿筆畫運(yùn)筆，熟練掌握筆順規(guī)則，體會漢字的造型美。
三、訓(xùn)練。
訓(xùn)練是寫字教學(xué)的關(guān)鍵，也是寫字課堂教學(xué)的重點(diǎn)。我示范演示之后，學(xué)生對字的字形、筆畫、運(yùn)筆、筆順，從整體到部分，有了初步的感性認(rèn)識，在此基礎(chǔ)上，我指導(dǎo)學(xué)生開始寫字。我首先指導(dǎo)學(xué)生的坐姿、握筆的姿勢及方法，并時(shí)時(shí)提醒學(xué)生。對不正確的姿勢和方法，隨時(shí)糾正。然后讓學(xué)生按描紅――臨摹――練寫的步驟進(jìn)行書寫。學(xué)生書寫時(shí)，我巡回指導(dǎo)，隨時(shí)提醒學(xué)生每個(gè)字每一筆在米字格中的位置、運(yùn)筆方法。對于部分學(xué)生我手把手地教，手把手地寫。發(fā)現(xiàn)有共性的問題，如筆畫不到位，結(jié)構(gòu)不合理，筆順不正確，都要及時(shí)矯正，重新示范。
寫字教學(xué)中存在的不足之處及在今后的教學(xué)中需要加強(qiáng)的有：
一、培養(yǎng)學(xué)生濃厚的寫字興趣。
在寫字教學(xué)中，尤其是在寫字的起始階段，教師要采用多種手段去激發(fā)學(xué)生的寫字興趣。我想今后要從以下幾方面培養(yǎng)學(xué)生的寫字興趣。
1、經(jīng)常講一些古今著名書法家刻苦練習(xí)的小故事，以此激發(fā)學(xué)生的寫字興趣。
2、隨時(shí)展示或傳閱學(xué)生寫得好的習(xí)字本，給予表揚(yáng)和獎勵(lì)。
3、開展優(yōu)秀作業(yè)展覽，組織寫字比賽等等。
二、滲透美育，指導(dǎo)學(xué)生把字寫得更美。
要努力指導(dǎo)學(xué)生把寫字延伸為感受美和創(chuàng)造美的過程。學(xué)生對審美有了一定的認(rèn)識，在求美中才能獲得寫好字的強(qiáng)大推動力，使整個(gè)書寫過程真正做到眼到、心到、手到，每練一遍都能追求一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)。久而久之，學(xué)生就能寫出正確、端正、整潔、具有一定美感的字。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)們：
你們好！為了提高同學(xué)們的書法技藝，提高學(xué)生的書寫水平，激發(fā)書法藝術(shù)的熱愛，我在這里斗膽地向領(lǐng)導(dǎo)們擬在校里成立“書法社”！成立是一件好事，在我們成長的途徑中！我們要抓住機(jī)遇，開拓進(jìn)取，為繁榮發(fā)展學(xué)院的書法事業(yè)而努力，為學(xué)院爭光添彩，構(gòu)建和諧校園發(fā)揮積極作用，加大學(xué)院書法的宣傳教育，建立學(xué)院的書法機(jī)構(gòu)，抓好典型，以點(diǎn)帶面，整體推進(jìn)全力做好藝術(shù)的普及工作，推動我校書法藝術(shù)的方面，加大宣傳力度使我們學(xué)院的地位影響不斷的提升！
同時(shí)讓同學(xué)們感受到加大書法普及力的緊迫感和使命感，感受到進(jìn)一步深入了解同學(xué)們的文化需求，充分發(fā)揮書法創(chuàng)作的潛能，推進(jìn)藝術(shù)的同學(xué)們化任重道遠(yuǎn)！
希望領(lǐng)導(dǎo)們能給出寶貴的意見，同時(shí)可以給機(jī)會好好表現(xiàn)，為學(xué)院做出重大的`貢獻(xiàn)，相信經(jīng)過積極的配合，措施一定會鼓舞人心，令全校的師生們注目！同時(shí)也會得到同學(xué)們的支持和認(rèn)可，弘揚(yáng)祖國的書法藝術(shù)和追求，盡管目前處于起步階段，我會為這個(gè)協(xié)會努力而奮斗！
此致
敬禮
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小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇五
本學(xué)期，根據(jù)我校個(gè)性化教育與實(shí)施課程方案的安排，本人承擔(dān)電腦興趣班活動的組織與教學(xué)工作。為了更好的將這項(xiàng)活動搞下去，我將從小組活動情況、教學(xué)組織措施、活動宗旨等三方面進(jìn)行設(shè)想。
根據(jù)上個(gè)學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)，本學(xué)期除了保留原有人員外，根據(jù)學(xué)生自愿報(bào)名與教師選拔相結(jié)合的原則，吸收真正愛好計(jì)算機(jī)的學(xué)生或有一定特長的學(xué)生。
電腦應(yīng)用分支廣泛，為了充分尊重學(xué)生的興趣愛好并為將來的'區(qū)電腦作品制作競賽作好準(zhǔn)備，本興趣班學(xué)員主要以學(xué)習(xí)電腦繪畫和打字為主。
主要負(fù)責(zé)教師：小軍、小琦。
1、提高小組成員運(yùn)用信息技術(shù)的能力。
計(jì)算機(jī)學(xué)科是一門實(shí)踐操作極強(qiáng)的學(xué)科，學(xué)生上機(jī)操作的過程是一個(gè)融閱讀、理解思考和觀察驗(yàn)證于一體的過程。學(xué)生的興趣有可能隨著時(shí)間的推移而趨淡，這就要求我們教師在活動開展過程中采用"任務(wù)驅(qū)動"教學(xué)法，明確每次活動的學(xué)習(xí)目標(biāo)并設(shè)置疑難問題，讓學(xué)生自己去思考問題、上機(jī)實(shí)踐探索解決問題的方法，給學(xué)生"主動發(fā)展"的空間。我們應(yīng)該大力推行"發(fā)現(xiàn)式"教學(xué)，保證學(xué)生充裕的上機(jī)實(shí)踐，著重培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的操作技能。當(dāng)學(xué)生通過自己的努力完成某項(xiàng)任務(wù)或發(fā)現(xiàn)某項(xiàng)事實(shí)時(shí)，必然能夠熟練掌握該項(xiàng)操作技能并增添一份喜悅之情，從而提高學(xué)習(xí)熱情。
在活動過程當(dāng)中，不斷摸索前進(jìn)的道路，采取學(xué)生建議的方式提高活動效果，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，在一定程度上讓學(xué)生輔導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的競爭力和學(xué)習(xí)興趣。發(fā)揮因特網(wǎng)的資源優(yōu)勢，使興趣學(xué)生涉獵更廣的知識面，從另一方面又充分的提高了學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)操作能力和對因特網(wǎng)的認(rèn)識。在活動過程中聯(lián)系實(shí)際，與其他專業(yè)性較強(qiáng)的如：美術(shù)、音樂等教師聯(lián)系，使學(xué)生在學(xué)習(xí)美術(shù)、音樂的同時(shí)，也能將其理論知識應(yīng)用的計(jì)算機(jī)領(lǐng)域，讓學(xué)生更加充分的認(rèn)識到計(jì)算機(jī)的強(qiáng)大功能，使其具有一定的專業(yè)技術(shù)能力，也是為學(xué)生以后步入社會打下基礎(chǔ)。
2、培養(yǎng)小組成員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
發(fā)揮"小老師"的作用，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。在上機(jī)實(shí)踐中，教師由于各種原因不能兼顧到每一位學(xué)生，這時(shí)可以讓一部分能力較強(qiáng)的學(xué)生充當(dāng)"小老師"，對其他同學(xué)遇到的一些難題給予解答，互幫互助，共同學(xué)習(xí)。學(xué)生當(dāng)"小老師"改變了傳統(tǒng)的師生間單向傳遞知識的方式，使學(xué)生由知識的被動接受轉(zhuǎn)變?yōu)橹R的傳授者，發(fā)揮了學(xué)生的主體作用。
在活動過程當(dāng)中，要尊重學(xué)生的意見與建議，不要被一種模式所束縛，把握住學(xué)生的興趣，使其學(xué)到知識是活動的關(guān)鍵。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇六
一、學(xué)情分析：
本人任六年級的書法課，六年級學(xué)生毛筆書法學(xué)習(xí)有一年多了，對毛筆書法的認(rèn)識仍然有待提高，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行的書法指導(dǎo)還需要反復(fù)強(qiáng)調(diào)筆法姿勢并且不斷示范的。因此教學(xué)中需要注意的是學(xué)生要抓住基礎(chǔ)的筆法技法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的書寫習(xí)慣，能熟練掌握基本筆畫的書寫。
二、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的書法審美能力，增強(qiáng)對祖國語言文字的熱愛，加深對書法優(yōu)秀文化的理解，增進(jìn)書法修養(yǎng)，提高書法技能為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生正確、規(guī)范、美觀地書寫祖國文字，并形成良好的書寫習(xí)慣。
三、教材分析：
中國書法源遠(yuǎn)流長，博大精深，群星璀璨，名家輩出，形成了獨(dú)特的藝術(shù)形式，成為人類藝術(shù)殿堂中的一朵奇葩。因此，書法教學(xué)是繼承我國的傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)我中華民族文明的突出體現(xiàn)，寫好漢字不僅具有展示、欣賞和收存價(jià)值，而且又具有極強(qiáng)的藝術(shù)感染力。書法課要講究筆法、結(jié)構(gòu)、章法之美，將其提升到一個(gè)藝術(shù)高度來認(rèn)識。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、進(jìn)一步形成正確的寫字姿勢和良好的寫字習(xí)慣。
（1）養(yǎng)成正確的寫字姿勢。坐姿寫字的時(shí)候，上身要正而直，兩肩齊平，胸部挺起，頭部要端正，稍微向前，兩臂要自然撐開，左右對稱，右手執(zhí)筆，左手按紙，雙腳要自然放平，踏穩(wěn)。
（2）正確的寫字姿勢，不但跟寫好字有密切關(guān)系，而且對身體健康也很有好處，所以一定要格外重視，并注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
2、掌握漢字的間架結(jié)構(gòu)和一些常見的偏旁部首。
3、了解古代書法家的故事，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)書法的興趣與熱情。
4、對小學(xué)生的寫字提出嚴(yán)格要求，規(guī)范、端正、整潔，有速度。
5、學(xué)習(xí)簡單的章法,嘗試書寫作品。
五、教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排。
第一周：為書法課程作好準(zhǔn)備。
第二周：1、運(yùn)筆輕盈，點(diǎn)畫靈動。
第三周:2、連寫筆畫，儉省筆數(shù)。
第三周:3、改變筆順，字形多變。
第四周:4、變長為短，縮短距離。
第五周:5、由大變小，改造筆畫。
第六周:6、減方增圓，儉省停頓。
第七周:7、正確選擇書寫用品。
第八周:8、硬筆書法作品章法。
第十五周15、毛筆書法全包圍結(jié)構(gòu)。
第十六周16、指導(dǎo)毛筆書寫條幅、對聯(lián)總結(jié)考核。
六、提高教學(xué)質(zhì)量的措施：
2.定期展示優(yōu)秀作品，在校園內(nèi)和班級中展示；
3.舉辦全校性書法比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)書法熱情。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇七
孩子們經(jīng)歷了一學(xué)期對美術(shù)的親密接觸，已逐步從涂鴉狀態(tài)中在提升，雖然大多數(shù)幼兒還不具備用圖象表達(dá)的意思，但他們已經(jīng)有了最初的興趣和技能。因此，本學(xué)期我們將更多地為幼兒創(chuàng)設(shè)大膽涂抹的機(jī)會，使他們在畫畫中大膽地表現(xiàn)，對自己熟悉的物體大膽的構(gòu)想，進(jìn)入圖式期，更多地體驗(yàn)美術(shù)活動的樂趣。
1、喜歡涂色，嘗試運(yùn)用手臂力量上色涂染畫面，使色彩鮮艷。
2、區(qū)別常見的固有色，在調(diào)換顏色的過程中培養(yǎng)幼兒有目的地選擇相似色，并有控制地涂色。
3、識并畫畫簡單的圖形，并通過學(xué)習(xí)用圖形與線條組合表示自己熟悉的物體。
4、勵(lì)幼兒大膽涂抹，初步學(xué)習(xí)給畫面的每個(gè)空隙都畫上圖像，并能分辨圖像的大小。學(xué)習(xí)用大小不同的畫像布滿畫面。
5、悉使用簡單的繪畫工具，提供不同的材料，讓幼兒在撕撕貼貼、捏捏折折，畫畫涂涂等各種活動中，提高孩子手腕動作的靈活性和畫畫的興趣。
針對班級的實(shí)際情況及涂鴉期孩子的特點(diǎn)，以及班上孩子的個(gè)體差異，以生動的形象，鮮明的.色彩和兒童化的語句，創(chuàng)設(shè)有趣的情景，鼓勵(lì)幼兒充滿自信地大膽表現(xiàn)，從中體會到創(chuàng)造的樂趣。形成人人愛畫，人人敢畫的氛圍。
1、制定符合幼兒年齡特點(diǎn)的目標(biāo)，按幼兒發(fā)展的特點(diǎn)將目標(biāo)分解成相應(yīng)的分目標(biāo)，選擇與分目標(biāo)相適應(yīng)的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。
2、結(jié)合主題活動的開展，選擇孩子感興趣的內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)情景，充分調(diào)動孩子表現(xiàn)的積極性。
3、加強(qiáng)家園聯(lián)系，爭取家長的配合指導(dǎo)，共同培養(yǎng)孩子參與美術(shù)活動的興趣。
4、開展各種玩色游戲，讓幼兒樂意調(diào)換顏色，提高運(yùn)色能力以及落筆力量。
5、對特殊的幼兒進(jìn)行個(gè)別的指導(dǎo)，提高其對繪畫的興趣，并樂意參加各種美術(shù)活動。
繪畫：水彩筆蠟筆鉛畫紙。
玩色：水粉色棉簽印章渲染。
手工：彩泥手工紙漿糊。
2、3月份——。
繪畫：
1、吃元宵。
2、燈籠亮起來。
3、小星星亮晶晶。
4、照相架。
5、我和媽媽一起拍照。
6、小螞蟻鉆山洞。
7、烏龜學(xué)溜冰。
8、太陽公公。
手工：
1、做湯圓（泥工）。
2、包餃子（泥工）。
3、彩色棒棒糖（泥工）。
4、掛燈籠（折貼）。
5、漂亮的項(xiàng)鏈（小制作）。
6、紙槍玩具（紙工）。
繪畫：
1、小刺猬背果果。
2、小雞捉蟲。
3、毛毛蟲。
4、花兒打電話。
5、寶寶的臉。
6、高山。
7、乘汽車。
8、花蝴蝶（棉簽畫）。
9、柳樹姐姐梳頭（棉簽畫）。
10、春姑娘的新衣服（粘貼印染畫）。
手工：
1、美麗的小蝴蝶。
2、郁金香花園。
3、小鳥飛飛。
繪畫：
1、大熊貓吃竹筍。
2、切蛋糕。
3、開滿鮮花的草地。
4、小帆船出海去。
5、娃娃穿新衣（水彩）。
手工：
1、泥娃娃。
2、布置節(jié)日的教室（制作）。
繪畫：
1、花氣球（棉簽畫。
2、機(jī)器人做早操。
3、小花傘（棉簽畫）。
4、甜甜的大西瓜。
5、茂密的樹林（水粉）。
6、學(xué)游泳。
7、救生圈（涂色）。
8、洗澡。
9、我們要上中班啦。
手工：
1、小船（折三角形）。
2、小斗笠真可愛（制作）。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇八
在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過這種特殊的'教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
低年級段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個(gè)年級段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
1、通過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2、跳舞時(shí)與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
（一）：基礎(chǔ)訓(xùn)練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓(xùn)練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）、下腰。
年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。
2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇九
教學(xué)計(jì)劃課程計(jì)劃是課程的總體計(jì)劃。它規(guī)定了不同課程類型的相互結(jié)構(gòu)方式，也規(guī)定了不同課程在管理學(xué)習(xí)方法中的要求和比例。同時(shí)，對學(xué)校教學(xué)、生產(chǎn)勞動和課外活動進(jìn)行全面安排。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
象棋是一項(xiàng)集益智、娛樂、德育為一體的綜合性競技活動。他對學(xué)生的思想品質(zhì)、心理品質(zhì)、智力發(fā)展和身體素質(zhì)的影響是顯而易見的。國家提倡素質(zhì)教育，反對應(yīng)試教育的目的就是為了培養(yǎng)思想高尚，具有創(chuàng)新能力的社會主義勞動者和接班人?？梢姡闪⑾笃迮d趣小組是符合國家的教育方針的。另外，象棋活動還具有娛樂性，有助于寓教于樂，減輕學(xué)生的過重心理負(fù)擔(dān)。我們說，考試考砸了，會遭到父母的責(zé)備，下棋也會輸棋，但沒有哪位學(xué)生會因此而受到父母的責(zé)備。俗話說：“條條大路通羅馬?！彼^“殊途同歸?！蓖瑯?，我們開展象棋教育，把象棋興趣小組辦好，引導(dǎo)學(xué)生開展下棋活動，能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)，所以說，這也是實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑。
一、針對以上孩子的特點(diǎn)，本學(xué)期象棋興趣小組的教學(xué)目標(biāo)如下：
1、讓學(xué)生了解中國象棋，了解中國象棋悠久的歷史與文化。
2、讓學(xué)生在活動中發(fā)展智力，陶冶情操，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
3、讓學(xué)生初步掌握中國象棋的技巧，提高棋藝水平。
教師方面：
1、注意課程內(nèi)容可根據(jù)實(shí)際需要作出適當(dāng)調(diào)整提高每次的練字興趣。授課教師要熟悉教材內(nèi)容，積極創(chuàng)設(shè)情景，用通俗易懂的語言，生動的故事進(jìn)行課堂教學(xué)。教學(xué)過程中要結(jié)合文化教育、思想教育和情感教育。
2、本學(xué)期小組活動結(jié)束時(shí)，對各方面表現(xiàn)好的同學(xué)給予表揚(yáng)獎勵(lì)。
3、積極地組織好每一次的課堂紀(jì)律，為下象棋提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
4、多鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子，相信每個(gè)孩子都會成為象棋高手，都能把象棋練好。
5、經(jīng)常樹立榜樣，榜樣的力量是無窮的，以他們的力量去帶動孩子們把象棋下好。
學(xué)生方面：
1、多留心揣摩，注意把課內(nèi)的學(xué)習(xí)延伸到課外。
2、經(jīng)常與社區(qū)愛好者切磋，提高棋藝，適應(yīng)不同風(fēng)格的各種棋手。
家長方面：
1、有能力的家庭可為孩子配置棋盤，購買一些象棋方面的書籍以便讓孩子進(jìn)一步提高。
2、積極配合學(xué)校有中國象棋校本課程的實(shí)施。
1、中國象棋歷史與文化簡介————預(yù)計(jì)3課時(shí)。
通過向?qū)W生介始中國象棋的歷史發(fā)展以及“棋人棋事”，讓學(xué)生初步感悟中國象棋的文化魅力。同時(shí)，為學(xué)生樹立榜樣，激發(fā)興趣。
2、象棋入門——————預(yù)計(jì)10課時(shí)。
讓學(xué)生初步認(rèn)識中國象棋，掌握基本方法，結(jié)合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練加深認(rèn)識，提高水平。
3、簡單的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)————預(yù)計(jì)10課時(shí)。
本部分通過實(shí)例分析，讓學(xué)生感悟，提高棋藝，開發(fā)智力。同時(shí)，通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練切實(shí)提高臨場應(yīng)變能力。在訓(xùn)練中，滲透貫穿育人思想，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
(一)開設(shè)時(shí)間：利用學(xué)校課外活動，每周周二進(jìn)行輔導(dǎo)。
(二)本課程分為：中國象棋歷史與文化簡介、象棋入門、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等三部分。
象棋是一項(xiàng)集益智、娛樂、德育為一體的綜合性競技活動。對學(xué)生的思想品質(zhì)、心理品質(zhì)、智力發(fā)展和身體素質(zhì)的影響是顯而易見的?？梢?，成立象棋興趣小組是符合國家的教育方針的，另外，象棋活動還具有娛樂性，有助于寓教于樂，減輕學(xué)生的過重心理負(fù)擔(dān)。俗話說：“條條大路通羅馬。”所謂“殊途同歸?！蓖瑯樱覀冮_展象棋教育，把象棋興趣小組辦好，引導(dǎo)學(xué)生開展下棋活動，能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)。
1、讓學(xué)生了解中國象棋，了解中國象棋悠久的歷史與文化。
2、讓學(xué)生在活動中發(fā)展智力，陶冶情操，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
3、讓學(xué)生初步掌握中國象棋的技巧，提高棋藝水平。
實(shí)施宗旨：以棋育人以棋修身以棋養(yǎng)德。
1、注意課程內(nèi)容可根據(jù)實(shí)際需要作出適當(dāng)調(diào)整提高每次的練習(xí)興趣，授課教師要熟悉教材內(nèi)容，積極創(chuàng)設(shè)情景，用通俗易懂的語言，生動的故事進(jìn)行課堂教學(xué)。教學(xué)過程中要結(jié)合文化教育、思想教育和情感教育。
2、本學(xué)期小組活動結(jié)束時(shí)，對各方面表現(xiàn)好的同學(xué)給予表揚(yáng)獎勵(lì)。
3、積極地組織好每一次的課堂紀(jì)律，為下象棋提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
4、多鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子，相信每個(gè)孩子都會成為象棋高手，都能把象棋練好。
5、經(jīng)常樹立榜樣，榜樣的力量是無窮的，以他們的力量去帶動孩子們把象棋下好。
經(jīng)常與愛好者切磋，提高棋藝，適應(yīng)不同風(fēng)格的各種棋手。
家長方面：
有能力的家庭可為孩子配置棋盤，購買一些象棋方面的書籍以便讓孩子進(jìn)一步提高。
1、中國象棋歷史與文化簡介。
通過向?qū)W生介始中國象棋的歷史發(fā)展以及“棋人棋事”，讓學(xué)生初步感悟中國象棋的文化魅力。同時(shí)，為學(xué)生樹立榜樣，激發(fā)興趣。
2、象棋入門。
讓學(xué)生初步認(rèn)識中國象棋，掌握基本方法，結(jié)合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練加深認(rèn)識，提高水平。
3、簡單的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
本部分通過實(shí)例分析，讓學(xué)生感悟，提高棋藝，開發(fā)智力，同時(shí)，通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練切實(shí)提高臨場應(yīng)變能力。在訓(xùn)練中，滲透貫穿育人思想，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
1、每月底以“打擂、挑戰(zhàn)”形式，加強(qiáng)靈活運(yùn)用，提高學(xué)生的綜合能力。
2、設(shè)“擂主”，讓學(xué)生發(fā)起挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的好勝心理。
1、積極開展象棋第二課堂，每周三下午課外活動時(shí)間訓(xùn)練。
2、重點(diǎn)訓(xùn)練象棋尖子，多層次培養(yǎng)后備人才。
一
象棋是科學(xué)、文化、藝術(shù)、競技融為一體的智力體育項(xiàng)目。有助于兒童智力開發(fā)，邏輯思維和想象能力的培養(yǎng)，分析能力和記憶力的促進(jìn)，思維的敏捷性和嚴(yán)密性得以提高。同時(shí)又能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)勇敢、堅(jiān)毅沉著、機(jī)智靈活、大局觀等優(yōu)秀的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)生活中的計(jì)劃性和靈氣性，增進(jìn)友誼，陶冶高尚情操它還能豐富人們的文化生活，增進(jìn)友誼，陶冶高雅情操。
1、教育性：結(jié)合象棋的有關(guān)典故，進(jìn)行民族精神教育，培養(yǎng)愛國主義精神。同時(shí)有助于邏輯思維、頑強(qiáng)勇敢、堅(jiān)毅沉著和想象能力的培養(yǎng)，分析能力和記憶力的促進(jìn)，有利于學(xué)生儒雅、大氣、靈氣、靜心等情操的陶冶。
2、規(guī)則性：沒有規(guī)矩難成方圓。象棋的走法具有一定的規(guī)則，評判一盤棋的輸贏也符合一定的規(guī)則，你要參與必須遵守它的規(guī)則，學(xué)生在訓(xùn)練、下棋的過程中潛移默化養(yǎng)成遵守規(guī)則的良好習(xí)慣，對于學(xué)習(xí)以及今后的社會生活得以受益。
3、趣味性：棋類，對于學(xué)生來說本身具有較強(qiáng)的興趣，又有易學(xué)、攜帶方便，不受競技場地限制等優(yōu)點(diǎn)。學(xué)校營造一些特色的環(huán)境，讓學(xué)生感受到濃厚的象棋氛圍，使學(xué)生感受到象棋的濃厚興趣。
4、競技性：象棋是一項(xiàng)競技項(xiàng)目，對弈雙方都想贏。而“棋局如人生”，復(fù)雜多變、風(fēng)云突起、難以把握。通過訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生克服急躁和優(yōu)柔寡斷的不良性情，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的意志、毅力和勇氣，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、爭強(qiáng)好勝的拼搏精神。
三、
1、向小學(xué)生傳授中國象棋的基本知識、基本技術(shù)、基本技能和比賽規(guī)則。
2、豐富小學(xué)生的課余生活，增加其參與社會活動的途徑。
3、通過教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)。
1、象棋興趣小組由和德星、李一帆老師輔導(dǎo)，活動時(shí)間為周六的第六節(jié)活動。
2、活動的地點(diǎn)：班級的教室。
國際象棋興趣小組活動剛剛在我校啟動，我們將針對性的進(jìn)行基礎(chǔ)教學(xué)，著重提高學(xué)生的棋藝知識水平，重視棋德教育，力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)國際象棋項(xiàng)目本身的同時(shí)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)提高綜合素質(zhì)。
1、了解國際象棋的來源及國際象棋的文化。
2、認(rèn)識國際象棋的棋子，并學(xué)會棋子的走法。
3、了解國際象棋的基本規(guī)則。
4、基本吃子訓(xùn)練和一步殺著的練習(xí)。
5、能進(jìn)行分組簡單對弈實(shí)踐練習(xí)和總結(jié)分析。
周次活動內(nèi)容備注。
第十周。
選拔興趣小組活動人員。
講解的同時(shí)進(jìn)行。
實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
第十一周。
國際象棋漫話。
第十二周。
棋盤和棋子。
第十三周。
棋子的走法。
第十四周。
王車易位。
第十五周。
兵的走法和吃子。
第十六周。
將軍和應(yīng)將。
第十七周。
勝與和。
第十八周。
棋子的實(shí)力價(jià)值和記錄法。
象棋是科學(xué)、文化、藝術(shù)、競技融為一體的智力體育項(xiàng)目。有助于兒童智力開發(fā)，邏輯思維和想象能力的培養(yǎng)，分析能力和記憶力的促進(jìn)，思維的敏捷性和嚴(yán)密性得以提高。同時(shí)又能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)勇敢、堅(jiān)毅沉著、機(jī)智靈活、大局觀等優(yōu)秀的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)生活中的計(jì)劃性和靈氣性，增進(jìn)友誼，陶冶高尚情操它還能豐富人們的文化生活，增進(jìn)友誼，陶冶高雅情操。
1、教育性：結(jié)合象棋的有關(guān)典故，進(jìn)行民族精神教育，培養(yǎng)愛國主義精神。同時(shí)有助于邏輯思維、頑強(qiáng)勇敢、堅(jiān)毅沉著和想象能力的培養(yǎng)，分析能力和記憶力的促進(jìn)，有利于學(xué)生儒雅、大氣、靈氣、靜心等情操的陶冶。
2、規(guī)則性：沒有規(guī)矩難成方圓。象棋的走法具有一定的規(guī)則，評判一盤棋的輸贏也符合一定的規(guī)則，你要參與必須遵守它的規(guī)則，學(xué)生在訓(xùn)練、下棋的過程中潛移默化養(yǎng)成遵守規(guī)則的良好習(xí)慣，對于學(xué)習(xí)以及今后的社會生活得以受益。
3、趣味性：棋類，對于學(xué)生來說本身具有較強(qiáng)的興趣，又有易學(xué)、攜帶方便，不受競技場地限制等優(yōu)點(diǎn)。學(xué)校營造一些特色的環(huán)境，讓學(xué)生感受到濃厚的象棋氛圍，使學(xué)生感受到象棋的濃厚興趣。
4、競技性：象棋是一項(xiàng)競技項(xiàng)目，對弈雙方都想贏。而“棋局如人生”，復(fù)雜多變、風(fēng)云突起、難以把握。通過訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生克服急躁和優(yōu)柔寡斷的不良性情，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的意志、毅力和勇氣，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、爭強(qiáng)好勝的拼搏精神。
1、向小學(xué)生傳授中國象棋的基本知識、基本技術(shù)、基本技能和比賽規(guī)則。
2、豐富小學(xué)生的課余生活，增加其參與社會活動的途徑。
3、通過教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和統(tǒng)觀全局的觀念和能力。
1、象棋興趣小組由和德星、李一帆老師輔導(dǎo)，活動時(shí)間為周六的第六節(jié)活動。
2、活動的地點(diǎn)：班級的教室。
象棋是一項(xiàng)集益智、娛樂、德育為一體的綜合性競技活動。他對學(xué)生的思想品質(zhì)、心理品質(zhì)、智力發(fā)展和身體素質(zhì)的影響是顯而易見的。國家提倡素質(zhì)教育，反對應(yīng)試教育的目的就是為了培養(yǎng)思想高尚，具有創(chuàng)新能力的社會主義勞動者和接班人?？梢姡闪⑾笃迮d趣小組是符合國家的教育方針的。另外，象棋活動還具有娛樂性，有助于寓教于樂，減輕學(xué)生的過重心理負(fù)擔(dān)。我們說，考試考砸了，會遭到父母的責(zé)備，下棋也會輸棋，但沒有哪位學(xué)生會因此而受到父母的責(zé)備。俗話說：“條條大路通羅馬?！彼^“殊途同歸?！蓖瑯?，我們開展象棋教育，把象棋興趣小組辦好，引導(dǎo)學(xué)生開展下棋活動，能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)，所以說，這也是實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑。
一、針對以上孩子的特點(diǎn)，本學(xué)期象棋興趣小組的教學(xué)目標(biāo)如下：
1、讓學(xué)生了解中國象棋，了解中國象棋悠久的歷史與文化。
2、讓學(xué)生在活動中發(fā)展智力，陶冶情操，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
3、讓學(xué)生初步掌握中國象棋的技巧，提高棋藝水平。
教師方面：
1、注意課程內(nèi)容可根據(jù)實(shí)際需要作出適當(dāng)調(diào)整提高每次的練字興趣。授課教師要熟悉教材內(nèi)容，積極創(chuàng)設(shè)情景，用通俗易懂的語言，生動的故事進(jìn)行課堂教學(xué)。教學(xué)過程中要結(jié)合文化教育、思想教育和情感教育。
2、本學(xué)期小組活動結(jié)束時(shí)，對各方面表現(xiàn)好的同學(xué)給予表揚(yáng)獎勵(lì)。
3、積極地組織好每一次的課堂紀(jì)律，為下象棋提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
4、多鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子，相信每個(gè)孩子都會成為象棋高手，都能把象棋練好。
5、經(jīng)常樹立榜樣，榜樣的力量是無窮的，以他們的力量去帶動孩子們把象棋下好。
學(xué)生方面：
1、多留心揣摩，注意把課內(nèi)的學(xué)習(xí)延伸到課外。
2、經(jīng)常與社區(qū)愛好者切磋，提高棋藝，適應(yīng)不同風(fēng)格的各種棋手。
家長方面：
1、有能力的家庭可為孩子配置棋盤，購買一些象棋方面的書籍以便讓孩子進(jìn)一步提高。
2、積極配合學(xué)校有中國象棋校本課程的實(shí)施。
1、中國象棋歷史與文化簡介————預(yù)計(jì)3課時(shí)。
通過向?qū)W生介始中國象棋的歷史發(fā)展以及“棋人棋事”，讓學(xué)生初步感悟中國象棋的文化魅力。同時(shí)，為學(xué)生樹立榜樣，激發(fā)興趣。
2、象棋入門——————預(yù)計(jì)10課時(shí)。
讓學(xué)生初步認(rèn)識中國象棋，掌握基本方法，結(jié)合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練加深認(rèn)識，提高水平。
3、簡單的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)————預(yù)計(jì)10課時(shí)。
本部分通過實(shí)例分析，讓學(xué)生感悟，提高棋藝，開發(fā)智力。同時(shí)，通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練切實(shí)提高臨場應(yīng)變能力。在訓(xùn)練中，滲透貫穿育人思想，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
(一)開設(shè)時(shí)間：利用學(xué)校課外活動，每周周二進(jìn)行輔導(dǎo)。
(二)本課程分為：中國象棋歷史與文化簡介、象棋入門、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等三部分。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十
20xx年北京市健美操體育舞蹈協(xié)會在市體育局和市體育總會的大政方針指導(dǎo)下，在相關(guān)單位和會員單位的大力支持下，努力發(fā)揮協(xié)會在構(gòu)建人文北京、建設(shè)國際體育中心城市的功能作用，在健美操和體育舞蹈項(xiàng)目上深入研討，大力推廣。協(xié)會的各項(xiàng)工作都按計(jì)劃落到實(shí)處，并且取得了明顯的成效，收到了良好的回饋?，F(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：
一、主要工作情況：
（一）培訓(xùn)工作。
1、健美操國家一、二級裁判員培訓(xùn)。
20xx年x月x日，舉辦了20xx年北京市健美操一、二級裁判培訓(xùn)班。通過培訓(xùn)，有40多名學(xué)員獲得了國家一級裁判資格，7名學(xué)員獲得了國家二級裁判資格。進(jìn)一步壯大了我市健美操專業(yè)裁判隊(duì)伍，健美操的專業(yè)技術(shù)力量又得到了加強(qiáng)，也在我市健美操裁判員規(guī)范化工作目標(biāo)方面又往前邁進(jìn)了一大步。
為在我市中小學(xué)校學(xué)生中大力推廣體育舞蹈項(xiàng)目，經(jīng)市教委批準(zhǔn)，北京學(xué)生活動管理中心委托我協(xié)會于20xx年6月5日在地壇體育館舉辦了第二次全市中小學(xué)校體育舞蹈教師培訓(xùn)，來自全市18個(gè)區(qū)縣的140多名體育舞蹈教師進(jìn)行了為期兩天的培訓(xùn)。經(jīng)過培訓(xùn)，大部分以前從未接觸過體育舞蹈的中小學(xué)校教師基本掌握體育舞蹈的基本技術(shù)和教學(xué)理論，取得了良好的培訓(xùn)效果，為今后在全市中小學(xué)校開展體育舞蹈運(yùn)動項(xiàng)目培養(yǎng)了一支骨干隊(duì)伍。
（二）組織承辦競賽活動。
1.5月8日，在北京地壇體育館，協(xié)會主辦了澳瑞特20xx年北京市健美操錦標(biāo)賽。全市共有106家學(xué)校和單位參加比賽。參賽人數(shù)突破歷屆錦標(biāo)賽，達(dá)到了1500人左右。健美操項(xiàng)目不僅在北京市大中小學(xué)校得到了很好的推廣和普及，在社會上也深得廣大市民的喜愛！
2.9月18日，由國家體操運(yùn)動管理中心、北京市體育局聯(lián)合主辦，協(xié)會承辦的第二屆北京市體育大會健美操比賽暨20xx年浩沙杯全國萬人健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)大賽北京分區(qū)賽在地壇體育館舉行。同時(shí)上海、廈門、廣州、成都、長沙以及南昌、濟(jì)南等分賽區(qū)亦相繼舉行。比賽共分規(guī)定動作和自選動作兩大項(xiàng)，參賽分為少兒組、少年組、大專院校、以及老年組等，涵蓋了老、中、青、少四個(gè)年齡階層。來自大中小學(xué)、社區(qū)體育俱樂部、區(qū)級體育舞蹈協(xié)會、社區(qū)街道等健美操愛好者800多人參賽。
從比賽來看，北京健美操項(xiàng)目與全國其他地區(qū)相比目前已經(jīng)有了非常明顯的優(yōu)勢，表現(xiàn)在，一是運(yùn)動技術(shù)水平較高，專業(yè)性較強(qiáng)；二是裁判水平較高；三是學(xué)校、社會參與度高。同時(shí)，因?yàn)楸本┑慕∶啦俦荣愒黾恿烁偧柬?xiàng)目，青少年運(yùn)動員明顯增多。另外，社會組參賽人員多于往年，說明健美操普及面更大了。
3.由北京市教委、北京市體育局主辦的陽光體育20xx年北京市中小學(xué)生健美操比賽于11月6日（星期六）在地壇體育館舉行。本次比賽由北京學(xué)生活動管理中心和北京市健美操體育舞蹈協(xié)會共同承辦。有來自全市16個(gè)區(qū)縣90多所中小學(xué)校的近1200名學(xué)生參加比賽，裁判均由來自各專業(yè)院校的國家級裁判組成。比賽分大眾健美操和競技健美操兩大項(xiàng)，本次比賽共有234個(gè)組別參賽。陽光體育20xx年北京市中小學(xué)生健美操比賽是歷年來參賽人數(shù)最多，規(guī)模最大的一次比賽。
近年來健美操項(xiàng)目在北京市中小學(xué)校中發(fā)展迅速，其中高水平大規(guī)模的健美操比賽起到了很大的推動作用。而這個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展也帶動了學(xué)校陽光體育運(yùn)動的推行，豐富了體育教師的教學(xué)內(nèi)容，提高了全市中小學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生充滿活力、健康向上。從社會影響上來看，健美操運(yùn)動越來越受到廣大師生和家長的喜愛。
4、由國家體育總局，社會體育指導(dǎo)中心和中國體育舞蹈聯(lián)合會主辦的中順潔柔20xx年中國體育舞蹈公開系列賽北京站的比賽，9月22日、23日在地壇體育館舉行。比賽由協(xié)會和北京市東城區(qū)體育局、地壇體育館聯(lián)合承辦。這是5年后協(xié)會再度承辦全國性的體育舞蹈賽事，北京站比賽共吸引了來自全國16省市，40多家參賽單位，600余對選手，共1200余人參加，參賽人數(shù)較以往有了大幅提升。比賽的組織工作得到了上級領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定和贊揚(yáng)。
以這次圓滿舉辦北京站比賽為契機(jī)，協(xié)會與東城區(qū)體育局、地壇體育館三方聯(lián)合，成功獲得明年世界表演舞蹈錦標(biāo)賽和亞洲錦標(biāo)賽的'舉辦權(quán)，這將成為體育舞蹈項(xiàng)目為打造北京國際大都市的工程所作的貢獻(xiàn)。
5、20xx年9月22日，北京健身操舞展示季體育舞蹈公開賽于北京地壇體育館開幕。此次比賽由北京市體育局、北京市體育總會、東城區(qū)人民政府主辦，協(xié)會和東城區(qū)體育局、北京地壇體育館承辦。這次比賽一共設(shè)置2個(gè)大項(xiàng)，37個(gè)組別，近1000名來自全國各地16個(gè)省市40多家參賽單位的體育舞蹈選手報(bào)名參賽。除了大家熟悉的常規(guī)體育舞蹈組別的賽事，其中又新加入了女子團(tuán)體舞賽。各個(gè)參賽隊(duì)伍由六到八位女孩子組成，是這次比賽的一大創(chuàng)新和亮點(diǎn)。協(xié)會作為承辦方，從賽事的籌劃伊始，到賽事最后的落幕，全體人員熱情投入盡職盡責(zé)做好每一個(gè)細(xì)節(jié)的工作，確保了比賽不僅順利進(jìn)行圓滿結(jié)束，還獲得了各方一致好評。北京健身操舞展示季，重在推動全民健身活動，調(diào)動全民健身熱情，愉悅?cè)w人民的身心。因此特別增加和強(qiáng)調(diào)了集體項(xiàng)目，這樣可以更多地吸引群眾的參與，更大地調(diào)動他們的熱情。
6、北京市教委和北京市體育局主辦的陽光體育20xx年北京首屆學(xué)生體育舞蹈比賽于20xx年11月27日在地壇舉行。本次比賽我協(xié)會是主承辦方。這次比賽一共設(shè)置2個(gè)大項(xiàng)，37個(gè)組別，近1200名來自北京市70多所大中小學(xué)校和俱樂部的體育舞蹈選手報(bào)名參賽。全市中小學(xué)校共有68隊(duì)選手參加團(tuán)體隊(duì)列舞比賽，由此可見體育舞蹈項(xiàng)目也逐步在中小學(xué)校中得到普及和推廣。
（三）組隊(duì)參加全國比賽獲得優(yōu)異成績。
20xx年5月16日第四屆全國體育大會在合肥市召開。由我協(xié)會負(fù)責(zé)組建的北京代表團(tuán)健美操隊(duì)和體育舞蹈隊(duì)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽。健美操隊(duì)取得了四個(gè)二等獎、一個(gè)三等獎以及兩個(gè)道德風(fēng)尚獎的優(yōu)異成績。體育舞蹈更是成績卓著，獲得了三個(gè)一等獎，八個(gè)二等獎，十四個(gè)三等獎，五個(gè)道德風(fēng)尚獎。因而被北京市體育局評選為先進(jìn)集體，并授予協(xié)會“突出貢獻(xiàn)獎”。
（四）、認(rèn)真籌備，創(chuàng)造條件，協(xié)會實(shí)體化進(jìn)程邁出了關(guān)鍵性一步。
為全面貫徹“”精神，更好地發(fā)揮協(xié)會的功能作用，我協(xié)會響應(yīng)號召積極參與北京市體育協(xié)會實(shí)體化工程。協(xié)會申報(bào)資料于今年8月5日通過了北京市體育局和體育總會的專家評審，協(xié)會因此被確定為第一批體育社團(tuán)實(shí)體化工作試點(diǎn)單位，并獲得了30萬元實(shí)體化扶持引導(dǎo)資金。隨即8月8日，第二個(gè)全國“全民健身日”到來之際，協(xié)會在地壇體育館成立了北京市體育舞蹈代表隊(duì)培訓(xùn)基地。這是我北京市健美操體育舞蹈協(xié)會邁入實(shí)體化進(jìn)程的第一步。在短短的三個(gè)月的時(shí)間里，基地已經(jīng)開辦體育舞蹈培訓(xùn)班6個(gè)，招收學(xué)員60多名。培訓(xùn)基地已經(jīng)初具規(guī)模，為今后的發(fā)展開了一個(gè)好頭。
（五）發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)傳媒優(yōu)勢搞好宣傳工作。
協(xié)會在人手嚴(yán)重不足的情況下，仍然把本協(xié)會網(wǎng)站建設(shè)列作重要工作內(nèi)容。既作為戰(zhàn)略目標(biāo)，也作為日常工作。利用網(wǎng)絡(luò)這種傳播面廣、速度快的時(shí)尚媒體，權(quán)威正確地發(fā)布政策、方針，及時(shí)準(zhǔn)確報(bào)道國內(nèi)外業(yè)界新聞、賽事，廣泛傳播體育舞蹈知識、理論，提供各類培訓(xùn)與實(shí)踐機(jī)會，并為注冊會員提供更為豐富周到的服務(wù)。目前網(wǎng)站已經(jīng)成為北京市健美操和體育舞蹈項(xiàng)目最重要的信息發(fā)布平臺，起到了有效地宣傳作用。
二、存在的主要問題。
（一）資金保障不足，機(jī)構(gòu)運(yùn)轉(zhuǎn)受阻。
協(xié)會的資金來源主要有兩條渠道：一是政府購買服務(wù)撥款；二是服務(wù)性收入。資金流不穩(wěn)定，且數(shù)量有限。缺少可靠的資金保障，協(xié)會能夠開展的工作也因此受限，協(xié)會作用也不能完全發(fā)揮出來。所謂巧婦難為無米之炊。
（二）缺乏政策支持，人力資源無保障。
目前，協(xié)會的人事管理系統(tǒng)缺乏相應(yīng)的政策支持，導(dǎo)致協(xié)會只能采用聘用顧問或兼職人員，形成協(xié)會工作人員不穩(wěn)定、流動性大的特點(diǎn)，人力資源不能得到有效保證，勢必也影響到協(xié)會工作的更好開展。
（三）缺少地位認(rèn)可，制約協(xié)會的發(fā)展。
協(xié)會開展工作很大的程度要依靠社會對其地位的認(rèn)可，但是中國長期以來各種因素形成的對于協(xié)會的認(rèn)識，造成協(xié)會的認(rèn)知度與可信度不高，使得協(xié)會開展活動時(shí)說服力不強(qiáng)，活動的參與面不能更廣。協(xié)會在社會上的地位與身份認(rèn)可目前還制約著協(xié)會的發(fā)展。
（四）人手不足，工作受限。
協(xié)會工作中，有一塊很占比重的是舉辦各種比賽。由于比賽涉及面非常廣，單位、個(gè)人，關(guān)系眾多，人員復(fù)雜，而協(xié)會人手嚴(yán)重不足，造成工作堆積，流程不暢，出錯(cuò)也在所難免。雖然不致影響賽事工作，但是工作效率，工作滿意度仍需提高。
三、解決方法。
（一）加快協(xié)會實(shí)體化進(jìn)程，盡快把培訓(xùn)基地建設(shè)成協(xié)會的造血機(jī)器，很好的為協(xié)會下一步發(fā)展打下良好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。
（二）協(xié)會的重要特征就是保持社會性、民間性，只有突出這一特色才能更好地協(xié)助黨和政府推動經(jīng)濟(jì)發(fā)展、管理社會事務(wù)的作用。雖然協(xié)會已經(jīng)被批準(zhǔn)成為了實(shí)體化示范單位，可但仍需采取政府部門向協(xié)會購買服務(wù)的辦法，完成政府委托的業(yè)務(wù)或項(xiàng)目，政府給予資助或補(bǔ)貼。同時(shí)協(xié)會將通過其它活動獲得外界的捐贈和收入，拓寬經(jīng)費(fèi)來源，實(shí)現(xiàn)經(jīng)費(fèi)自籌。
（三）制定規(guī)劃，重點(diǎn)加強(qiáng)協(xié)會基礎(chǔ)性建設(shè)和提高管理能力。
我協(xié)會要通過自身的扎實(shí)工作和顯著成績，積極爭取各級政府重視，促進(jìn)政府有計(jì)劃有步驟地培育和發(fā)展協(xié)會。此外，我協(xié)會也要加強(qiáng)對協(xié)會負(fù)責(zé)人的培訓(xùn)和管理，通過培訓(xùn)增強(qiáng)法律意識和民主觀念，提高政策水平和協(xié)調(diào)能力。
（四）積極舉辦各種賽事，提高協(xié)會的社會影響，多參加各種社會活動，加大協(xié)會的對外宣傳力度，提高協(xié)會形象，創(chuàng)新協(xié)會的機(jī)制和辦法，促進(jìn)協(xié)會加快發(fā)展。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十一
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺階。
2、教會學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1）基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2）舞蹈學(xué)習(xí)方面。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動時(shí)間。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十二
二、活動宗旨：
解放喉嚨，放聲歌唱，增強(qiáng)自信，完善自我。
三、活動口號：
想唱就唱，讓美好的歌聲伴隨生活的每一天。
四、活動計(jì)劃：
2、練習(xí)發(fā)聲技巧，學(xué)唱中外著名歌曲。
3、排練獨(dú)唱、重唱、合唱等不同形式的聲樂節(jié)目。
4、開展全校師生歌手大賽。
五、入社條件：
1、熱愛歌唱，熱愛生活;。
2、有良好音準(zhǔn)基礎(chǔ);。
3、泰安長城中學(xué)學(xué)生，志愿加入，服從管理。
六、社團(tuán)機(jī)構(gòu)：
1、社團(tuán)團(tuán)長：徐梅梅。
副團(tuán)長：孔志偉。
指導(dǎo)教師：高霞。
2、社團(tuán)成員：
男：賈慶國(3)楊利強(qiáng)(8)孔志偉(6)。
女：朱文杰(10)汪真(1)鄒宗敏(1)張萌(1)。
李緩媛(6)方欣(2)苗春燕(2)朱文娟(8)。
七、活動時(shí)間：每周五下午5:00——6:00。
八、社員守則：
1、社員必須以積極的態(tài)度參加社團(tuán)活動;。
2、社員必須聽從指導(dǎo)教師和社團(tuán)團(tuán)長安排;。
3、社員必須自覺愛護(hù)音樂器材，保持環(huán)境衛(wèi)生;。
5、社員必須積極參加學(xué)校、班級、組織的文藝活動，為集體文化建設(shè)多做貢獻(xiàn);。
6、社員必須遵守校規(guī)校紀(jì)，自覺維護(hù)社團(tuán)形象。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十三
聲樂社團(tuán)活動是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。然而，由于其有較大的“彈性”，容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。為了給愛好聲樂的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，將藝術(shù)活動搞得有聲有色。根據(jù)學(xué)校的具體情況學(xué)校成立了“小金?！甭晿飞鐖F(tuán)，現(xiàn)將聲樂社團(tuán)的活動計(jì)劃制定如下：
秉持以尊重個(gè)性，張揚(yáng)個(gè)性，提倡個(gè)性，發(fā)展個(gè)性為中心，圍繞“讓藝術(shù)走進(jìn)校園，走進(jìn)班級，走進(jìn)每一個(gè)學(xué)生”的主題活動，利用課余時(shí)間打造豐富的校園音樂文化環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的教育目標(biāo)，為廣大同學(xué)提供展示自我的空間和舞臺，創(chuàng)建和諧的校園氛圍為指導(dǎo)思想創(chuàng)設(shè)小金牛聲樂社團(tuán)。
快樂樂音，有你有我。
本社團(tuán)初成立，首先必須是先招募全校有著音樂愛好的成員，建立社團(tuán)機(jī)構(gòu)，通過組織學(xué)習(xí)、鍛煉，真正成為一支有實(shí)力的社團(tuán)。因此，每周的音樂交流學(xué)習(xí)是必要的，首先第一次集體活動為教師教學(xué)基本功，第二次集體活動則由社團(tuán)部社長翁思聰、副部長鄭雨婷等社員組織平時(shí)的練習(xí)，有疑問的地方再集中反饋給老師，然后共同解決，其他時(shí)間，我社室將為社員開放，為學(xué)習(xí)練習(xí)所需。
社團(tuán)不同于興趣小組，興趣小組重在學(xué)習(xí)，而社團(tuán)是基于共同的興趣愛好，為了共同的目標(biāo)與理想，經(jīng)學(xué)校同意成立的學(xué)生團(tuán)體。社團(tuán)的活動空間廣闊，充分發(fā)揮起社團(tuán)這一陣地作用，社員可以大有作為。要培養(yǎng)社團(tuán)社員尤其是社團(tuán)干部在社團(tuán)工作上，學(xué)校任務(wù)中，能自己安排時(shí)間，組織會議，相關(guān)學(xué)習(xí)和開展活動，這些全憑著個(gè)人的興趣愛好和對社團(tuán)的組織責(zé)任感去自覺處理。
分大課時(shí)（兩課時(shí)）與小課時(shí)（一課時(shí)）兩個(gè)時(shí)間段安排，大課時(shí)為集中安排時(shí)間，安排在周二下午，小課時(shí)安排在每周二、四中午。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十四
寫工作計(jì)劃要簡潔、具體、明確。單詞和句子必須準(zhǔn)確，不能含糊不清。它一般包括工作的目的和要求、工作的項(xiàng)目和指標(biāo)、實(shí)施步驟和措施，即為什么要做、做什么、怎么做、做到什么程度。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
為了迎接田徑運(yùn)動會，能在運(yùn)動會上取得較好的成績，我校特別制定了以下訓(xùn)練計(jì)劃：
在訓(xùn)練中要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦"的品質(zhì)，有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動事跡的講解，經(jīng)常和運(yùn)動員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通，從而來縮短彼此之間的距離，減少不必要的矛盾發(fā)生，從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無"后顧之憂"。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運(yùn)動員的運(yùn)動技術(shù)和專項(xiàng)技能，為本屆田徑運(yùn)動會做好一個(gè)良好的準(zhǔn)備。
1、保證訓(xùn)練時(shí)間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場地。
2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。
3、訓(xùn)練必須以全面系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
(一)、準(zhǔn)備期：(一周)。
1、選拔、招集運(yùn)動員，召開全隊(duì)隊(duì)員會議。
2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。
3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
(二)、第一階段(2。27—3。9)身體素質(zhì)訓(xùn)練階段，以身體訓(xùn)練為主。
1、以力量訓(xùn)練為主，輔以基本技術(shù)。
2、以柔韌性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。
3、以靈敏性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。
(三)、第二階段(3。10—18)基本技術(shù)訓(xùn)練，鞏固及提高階段。
1、以基本技術(shù)為主，輔以力量訓(xùn)練。
2、以基本技術(shù)為主，輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。
3、：基本技術(shù)綜合練習(xí)。
(四)、第三階段(3。19—3。28)專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段。
1、以專項(xiàng)技術(shù)為主，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。
2、以專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主，輔以模擬比賽練習(xí)。
3、參加江夏區(qū)中小學(xué)生田徑比賽。
1、柔韌性的練習(xí)：
(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。
(3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。
2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：
(1)各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí)。
(2)各種技巧練習(xí)。
3、速度、靈敏練習(xí)：
(1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。
(5)30米、60米計(jì)時(shí)跑。
4、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等。
5、彈跳力和力量練習(xí)：
(1)各種跳躍練習(xí)。
(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。
(3)橡皮條。
(4)扛杠鈴等。
周一速度和專項(xiàng)能力練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)。
15分鐘。
2、速度練習(xí)：30米_5組(每組都測成績并記錄)。
5分鐘。
3、投擲運(yùn)動員：推鉛球。
4、單腳跳+仰臥起坐等。
10分鐘。
5、中長跑運(yùn)動員：20___1組(記錄成績)。
6、短跑運(yùn)動員：200_5組，400_3組(記錄成績)。
10分鐘。
7、放松活動。
5分鐘。
周二小力量、一般耐力練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)。
15分鐘。
2、單腿蹲起+兩頭起+俯臥撐。
5分鐘。
3、抗阻力練習(xí)(利用橡皮條)。
5分鐘。
4、一般耐力練習(xí)1500—20__米慢跑_1組，中長跑運(yùn)動員20__—3000米_1。
15分鐘。
5、投擲運(yùn)動員：后拋實(shí)心球，推實(shí)心球。
6、放松活動。
5分鐘。
周三速度耐力練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：球類活動，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)。
15分鐘。
2、踢腿，10秒快速跳繩_6組。
10分鐘。
3、100米、200米專項(xiàng)：200米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑。
組合跑方案：(300米+200米+150米)_2-3組。
400米專項(xiàng)：600米、400米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑3-5組。組合跑方案：(600米+400米+200米)_2-3組。15分鐘。
4、投擲運(yùn)動員：杠鈴深蹲10_6組。
5、中長跑運(yùn)動員20___1組，
6、放松活動。
5分鐘。
周四多項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，跑的專門練習(xí)。
15分鐘。
2、加速跑，追逐跑。
10分鐘。
3、實(shí)心球練習(xí)：單手和雙手推、拋實(shí)心球。
4、蛙跳，立臥撐。
5分鐘。
5、直道快彎道慢跑1500米。
10分鐘。
6、球類游戲。
5分鐘。
周五力量練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：慢跑800米，力量性準(zhǔn)備活動。
15分鐘。
2、上肢力量：手持啞鈴，兩臂向各種方向做屈、伸、舉等動作。
每種動作練習(xí)8-15次_3組。10分鐘。
3、下肢力量：全蹲+半蹲。
10分鐘。
4、動作力量練習(xí)：60米后蹬跑或快跑計(jì)時(shí)、100米跨跑等。
5分鐘。
5、放松跑。
5分鐘。
周一至周五上午：6：30——7：30。
下午：4：20——5：50。
要求：教師提早10分鐘到場地。
以我校的現(xiàn)有場地為主。
1、隊(duì)員組成：運(yùn)動員的選拔主要以我校的5、6年級學(xué)生為主。
2、教練組成：我校的四位體育老師。
1、加強(qiáng)安全教育：強(qiáng)化學(xué)生的安全意識，不管是平時(shí)的訓(xùn)練中還是集會中，始終給學(xué)生灌輸安全第一的思想，從源頭預(yù)防安全事故。
2、準(zhǔn)備活動：教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動量，做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備放松。做任何體育活動都需要一個(gè)充分的準(zhǔn)備活動，預(yù)防關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷。
3、規(guī)范練習(xí)：加強(qiáng)器材管理，輪流投擲練習(xí)，要求所有器材全部投出以后才可以集體撿器材。
標(biāo)槍、鉛球規(guī)范練習(xí)，沒有指導(dǎo)老師在場不能隨意練習(xí)。跑步的同學(xué)不能無故嬉戲打鬧，安訓(xùn)練要求規(guī)范練習(xí)。
總之，通過師生的共同努力，我們相信我校的田徑運(yùn)動在市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會上一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。
全面貫徹黨的教育方針，在實(shí)施素質(zhì)教育的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的能力，提高學(xué)校在田徑比賽中的成績，把學(xué)校的體育工作做的更好。
為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項(xiàng)長期的工作來抓，我們經(jīng)過認(rèn)真篩選，從各年級中找隊(duì)員組建了學(xué)校田徑隊(duì),并集合了學(xué)校的實(shí)際情況制定了田徑隊(duì)的訓(xùn)練目標(biāo)。
第一階段:時(shí)間為一周,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。
第二階段:時(shí)間為三周,采用較高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段:時(shí)間為一周,采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接我區(qū)小學(xué)生田徑比賽，同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練，參加鎮(zhèn)運(yùn)動會。
第四階段:認(rèn)真總結(jié)在小學(xué)生田徑比賽的得失，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，改進(jìn)訓(xùn)練方法。
1、對學(xué)生項(xiàng)目的訓(xùn)練，體育組老師有明確的分配。
2、為迎接區(qū)、市等田徑運(yùn)動會，選擇了一些主訓(xùn)項(xiàng)目：短跑、中長跑;跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球。
3、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。
4、訓(xùn)練必須以學(xué)生身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主，注重學(xué)生的專長發(fā)展。
5、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練。通過師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，系統(tǒng)地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
準(zhǔn)備活動。
1、慢跑：排隊(duì)慢跑8圈，或以出汗，跑熱為準(zhǔn)，時(shí)間控制在15分鐘左右。
2、準(zhǔn)備活動操：擴(kuò)胸運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動，腹背運(yùn)動。主要目的是為壓腿壓肩做好準(zhǔn)備防止受傷。
3、壓韌帶：壓腿(正壓，側(cè)壓，抬腿壓，背壓，拉小腿)。
壓肩(正壓，雙人配合壓)。
左右兩側(cè)交替進(jìn)行，主要要求多耗時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)壓開，壓腿腳尖向前，要求循序漸進(jìn)，防止拉傷。
4、行進(jìn)間準(zhǔn)備活動：踢腿(正踢，側(cè)踢，左右繞環(huán)，小步跑，折疊跑，車輪跑，高抬腿，單腳跳，跨步跳，后蹬跑，加速跑)。
行進(jìn)間準(zhǔn)備活動要求每個(gè)動作做兩個(gè)來回(一個(gè)來回約20到40米)根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練特點(diǎn)由教練選擇動作。
耐力訓(xùn)練：
(1)長距離變速跑800—1000米(200米快跑+200米慢跑+200米快跑+200米慢跑)。
(2)150米快速跑5—6次x2—3組。
(3)250米快速跑3—4次x2—3組。
(4)500米快速跑2—3次x1—2組。
(5)400米交代牽引跑或稱拉牛2—3次x1—2組。
耐力訓(xùn)練組數(shù)距離和強(qiáng)度可根據(jù)運(yùn)動員狀態(tài)、教練總體訓(xùn)練安排、是否比賽期等視情況而定。
力量訓(xùn)練：
下肢力量1、深蹲8—12個(gè)一組3組。
2、負(fù)重半蹲20—30個(gè)一組3組。
3、反臥位小腿折疊拉皮帶20—30個(gè)一組3組。
4、縱向蛙跳30—50個(gè)一組3組。
5、負(fù)重提鍾聯(lián)系80—100個(gè)一組3—5組。
腰腹力量1、負(fù)重仰臥體坐30—60個(gè)一組3組。
2、兩頭起30—60個(gè)一組3組。
3、臥姿抬腿兩人配合30—60個(gè)一組3組。
4、臥姿轉(zhuǎn)腿30—60個(gè)一組3組。
5、反臥負(fù)重單頭起兩人配合30—60個(gè)一組3組。
上肢力量1、負(fù)重臥推8—12個(gè)一組3組。
2、臥推30—60個(gè)一組3組。
3、站姿快速臥推30—60個(gè)一組3組。
4、坐姿上舉30—60個(gè)一組3組。
5、負(fù)重?cái)[臂練習(xí)30—60個(gè)一組3組。
小學(xué)生力量訓(xùn)練應(yīng)作為輔助訓(xùn)練一周一至兩次不宜過多，訓(xùn)練組數(shù)和強(qiáng)度可根據(jù)運(yùn)動員狀態(tài)、教練總體訓(xùn)練安排、是否比賽期等視情況而定。
訓(xùn)練周安排(冬季應(yīng)以發(fā)展耐力為主，多做耐力練習(xí)，速度訓(xùn)練與力量訓(xùn)練每周一至兩次即可)。
周一：速度訓(xùn)練。
周二：大強(qiáng)度耐力訓(xùn)練。
周三：以技術(shù)動作為主的調(diào)整練習(xí)。
周四：耐力訓(xùn)練。
周五：力量訓(xùn)練。
小學(xué)生中長跑訓(xùn)練重要組成部分之一是全面身體素質(zhì)訓(xùn)練，它的主要任務(wù)是提高運(yùn)動員的身體各器官、系統(tǒng)的功能，全面發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動員具有掌握運(yùn)動技術(shù)的基本能力。根據(jù)少年兒童的生理特點(diǎn)，進(jìn)行全面素質(zhì)訓(xùn)練，首先要求正確，而不求數(shù)量。
一般耐力訓(xùn)練：
中長跑的耐力訓(xùn)練，一般是以有氧耐力為主的跑的練習(xí)，是改進(jìn)氧氣輸送系統(tǒng)和肌肉代謝的功能。一般耐力練習(xí)：通常采用3000米、4000米、5000米等距離，或用30分鐘跑完一項(xiàng)長距離的練習(xí)，使運(yùn)動員的脈率在每分鐘150次至160次之間，同時(shí)注意呼吸有節(jié)奏(一步半呼、一步半吸或兩步呼、兩步吸)。
專項(xiàng)耐力訓(xùn)練：
專項(xiàng)耐力的訓(xùn)練是運(yùn)動員在缺氧情況下的一種訓(xùn)練，也是提高專項(xiàng)成績的一種手段。通常采用距離為300米、600米、1200米跑的練習(xí)，可用上述三個(gè)距離來檢查400米、800米、1500米運(yùn)動員的專項(xiàng)成績，要求脈搏達(dá)到每分鐘180次左右。每周的訓(xùn)練計(jì)劃根據(jù)比賽日期和運(yùn)動員的身體狀態(tài)靈活安排。一般每四周循環(huán)一次，節(jié)奏為一小、一中、一大、一中。在訓(xùn)練周期內(nèi)安排一至二次強(qiáng)度訓(xùn)練，以200米間歇跑為主，快跑后即測脈率達(dá)到每分鐘180次以上，等隊(duì)員脈搏降到每分鐘110~120次，再進(jìn)行200米跑，跑4~5個(gè)。還有4—3—2—1的變速跑，即4就是400米、3就是300米、2就是200米、1就是100米，上述每個(gè)距離之間有100米的慢跑，要求慢跑100米在40秒之內(nèi)跑完(間歇的慢跑)。在比賽前夕的訓(xùn)練，強(qiáng)度訓(xùn)練極為重要，一般以目標(biāo)為準(zhǔn)，要求達(dá)到各段的分段速度。
速度訓(xùn)練：
中長跑速度訓(xùn)練是必不可少的，通過平時(shí)嚴(yán)格的速度訓(xùn)練來提高頻率、協(xié)調(diào)性、柔韌性。通常采用短距離變速跑、原地快速高抬腿、80米加速跑、150米重復(fù)跑、4×50米接力跑、行進(jìn)間快頻率小步跑變快速放松跑等練習(xí)。上述練習(xí)力求多種形式，每次練習(xí)時(shí)間不宜過長，多采用比賽形式進(jìn)行，使運(yùn)動員感興趣，不覺枯燥。每周三次速度訓(xùn)練，總距離0.5~0.8公里。
力量訓(xùn)練：
中長跑運(yùn)動員的力量表現(xiàn)為力量耐久力。力量耐久力可以在大量跑的練習(xí)中獲得，根據(jù)少年兒童的生理發(fā)育特點(diǎn)采取小力量練習(xí)。因?yàn)閮和谏L發(fā)育時(shí)期，如過早過多的用杠鈴負(fù)重練習(xí)(并不排除杠鈴)，往往容易過早的被淘汰。我采用的訓(xùn)練方法一般是克服自身重量的各種跳躍練習(xí)、俯撐、擺動練習(xí)等手段。發(fā)展運(yùn)動員的力量素質(zhì)，數(shù)量不求多，但求精求嚴(yán)。
技術(shù)訓(xùn)練：
技術(shù)訓(xùn)練一般安排，柔韌性練習(xí)每次都有3~5分鐘;靈活性練習(xí)每周兩次，每次10分鐘，采用5~8個(gè)欄架跳躍練習(xí);節(jié)奏性練習(xí)每周一次，每次10分鐘，采用跑欄板空。中長跑的技術(shù)訓(xùn)練比較枯燥，但又是重要環(huán)節(jié)，為保證他們牢固掌握正確合理的跑的技術(shù)，近年來我的做法是不單獨(dú)安排技術(shù)訓(xùn)練課，而是堅(jiān)持“基本技術(shù)天天練”。每次準(zhǔn)備活動之后，安排3~5分鐘的技術(shù)練習(xí)，矯正跑的技術(shù)及擺臂以及身體姿勢等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練時(shí)要求明確，示范正確，指導(dǎo)細(xì)致，隊(duì)員精神、精力集中，效果較為明顯。
常規(guī)準(zhǔn)備活動(每天)：
一操場熱身跑8圈。
二自主拉伸拉伸韌帶2分鐘。
三常規(guī)關(guān)節(jié)操。
四專門練習(xí)。
1.原地?cái)[臂練習(xí)：兩腿前后開立，軀干自然正直，大小臂屈成90度，手自然半握拳，兩側(cè)前后擺臂。前擺稍向內(nèi)，不超過身體中線;后擺稍向外，手?jǐn)[至髖部。
2.原地?cái)[臂配合腰髖練習(xí)：原地?cái)[臂練習(xí)配合腰髖轉(zhuǎn)動，腰髖沿身體垂直軸扭轉(zhuǎn)，左臂向后擺時(shí)，左髖向前中轉(zhuǎn)動，異側(cè)成自然的反向運(yùn)動。
3.小步跑練習(xí)：上體姿勢與原地?cái)[臂動作相同，大腿稍抬起約45度，隨即下壓，小腿自然向前下方擺直，腳前掌快速向后扒地，隨重心前移，積極伸展踝關(guān)節(jié)，以前腳掌蹬離地面。注意保持高重心和髖關(guān)節(jié)的伸展。;。
4.高抬腿走練習(xí)：上體姿勢與原地?cái)[臂動作相同，以髖帶大腿成水平，小腿自然下垂，支撐腿蹬伸充分，注意兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合。
5.高抬腿跑練習(xí)：上體姿勢與原地?cái)[臂動作相同，由高抬腿走過渡到高抬腿跑，注意動作的連續(xù)和節(jié)奏。
6.車輪跑練習(xí)：兩腿交換蹬擺，充分折疊快速鞭打擺動，擺動腿擺至水平時(shí)，小腿由大腿帶動做鞭打動作，前腳掌積極后扒著地，支撐腿充分蹬伸。注意兩臂積極擺動配合。
7.后蹬跑練習(xí)：后蹬時(shí)支撐腿髖、膝、踝充分伸展用力，以腳趾蹬離地面。擺動腿屈膝向前擺動成水平，小腿自然下垂。注意兩腿的蹬擺配合。
8.折疊跑練習(xí)：擺動腿大小腿積極折疊，大腿前擺，小腿順慣性折疊，腳根靠近臀部，上體正直，兩臂配合擺動。注意步幅小，頻率快。
9加速跑練習(xí)。
五放松練習(xí)慢跑6圈加拉伸韌帶5分鐘。
開始階段，前一周早晚時(shí)間，安排體能訓(xùn)練，讓學(xué)生們的體能得到恢復(fù)與提高，后階段在開展專項(xiàng)訓(xùn)練。
體能訓(xùn)練(40分鐘)。
a、小步跑、高抬腿、交叉步、后蹬跑、跨步跳、弓步走15米×2組。
b、行進(jìn)間的壓肩、前后肩饒環(huán)、正踢腿、側(cè)踢腿15米×2組。
c、交叉線跑、之字型跑、往返摸線15米×2組。
d、大步跑5圈。
素質(zhì)專項(xiàng)訓(xùn)練。
星期一上午(速度)(體能)：
1、韌帶練習(xí)。
2、素質(zhì)練習(xí)。
4、慢跑1000米。
5、跳臺階50次×3組弓步走15米×3組。
6、放松大步跑600米。
7、跨、跳技術(shù)。
星期二早上(耐力)(力量)。
1、100米×3組、200米×2組、400米×1組。
2、摸線往返跑3組。
3、跳跨欄15米×3組。
4、連續(xù)蛙跳10米×3組。
5、俯臥撐10個(gè)×3組。
6、完整跨欄、跳遠(yuǎn)練習(xí)。
星期三早上(速度)(反應(yīng))。
1、50米×3組、100米×2組、200米×1組。
2、高抬腿20米×2組“之”字型跑15米×2組。
3、50米跑、40米跑、30米跑、20米跑、10米跑各×5組。
4、背對聽哨聲起跑15米×3組摸線跑3組。
5、跨、跳技術(shù)。
星期四早上(耐力)(力量)：
1、100米×3組、200米×2組、400米×1組。
2、摸線往返跑3組。
3、收腹舉腿15個(gè)×3組。
4、側(cè)腰起8個(gè)×3組。
5、推小車練習(xí)15米×3組。
6、跨越欄架技術(shù)動作、蹬地收腿練習(xí)。
星期五早上(體能)(反應(yīng))。
1、慢跑1500米。
2、跳臺階50次×2組弓步走15米×2組。
3、放松大步跑600米。
4、50米跑、40米跑、30米跑、20米跑、10米跑各×5組。
5、背對聽哨聲起跑15米×3組摸線跑3組。
6、跨、跳完整動作復(fù)習(xí)。
鉛球?qū)儆诹α啃缘耐稊S項(xiàng)目，除了要具備一般身體素質(zhì)以外，還必須有適應(yīng)推鉛球所需要的專項(xiàng)素質(zhì)，同時(shí)運(yùn)動成績越好，對專項(xiàng)素質(zhì)的要求也越高。鉛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)主要包括專項(xiàng)力量、專項(xiàng)速度、動作速度以及專項(xiàng)耐力等。其中最主要的是專項(xiàng)力量，專項(xiàng)力量的最大的特點(diǎn)是爆發(fā)力，爆發(fā)力取決于速度和力量的結(jié)合，但是必須以基本力量為基礎(chǔ)，而基本力量與速度力量又是相互相成、互為依存的。再從推鉛球技術(shù)的動作來看，它不單純是投擲臂最后快速伸直，而是全身進(jìn)行繼發(fā)性的爆發(fā)式用力。因此在提高專項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練中,主要是發(fā)展全身有關(guān)肌群的爆發(fā)力。本人在平時(shí)的訓(xùn)練實(shí)踐中不斷摸索，發(fā)現(xiàn)對中小學(xué)運(yùn)動員力量訓(xùn)練以動力性練習(xí)為主，在不降低速度的情況下增加力量，在不減少力量的情況下增加運(yùn)動速度，充分利用學(xué)校優(yōu)越的體育設(shè)施---健身組合器械，自編動力性練習(xí)組合，重點(diǎn)發(fā)展運(yùn)動員手臂和手指的屈肌肌群、肱三頭肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背闊肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把專項(xiàng)力量與技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合起來。具體訓(xùn)練方法如下：
斜身仰臥起坐：20x3組臥推10x3組。
雙腿負(fù)重屈伸：20x3組懸垂轉(zhuǎn)體10x3組。
雙臂負(fù)重上舉：20x3組50米加速跑3組。
這一組動力性練習(xí)負(fù)荷小、中強(qiáng)度、非常適應(yīng)中小學(xué)運(yùn)動員發(fā)展力。
量的訓(xùn)練，要求連續(xù)完成三組。(這組練習(xí)不僅不易疲勞，而且還能重復(fù)多次。
1.手指俯臥、連續(xù)抓不同重量的鉛球。
2.用不同重量的杠鈴快速前推、斜推、原地推不同重量的鉛球。
3.連續(xù)蛙跳、阻力負(fù)重連續(xù)滑步。
4.負(fù)重進(jìn)行體側(cè)屈一體側(cè)轉(zhuǎn)的練習(xí)，用橡皮條牽拉完成技術(shù)動作，身體超越器械的練習(xí)。
5.負(fù)重半蹲起結(jié)合提踵的練習(xí)，持不同重量的鉛球完成推鉛球技術(shù)動作。
6.各種跳躍練習(xí)，快速跑練習(xí)。
運(yùn)用以上兩種方法時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):。
1.采取隔天交替的訓(xùn)練方式。
2.在發(fā)展運(yùn)動員爆發(fā)力訓(xùn)練時(shí)，結(jié)合發(fā)展基本力量練習(xí)，使專項(xiàng)訓(xùn)練負(fù)荷保持合理的節(jié)奏;。
3.在負(fù)重練習(xí)后合理安排放松練習(xí)，保持肌肉隨意放松能力。
4.在發(fā)展專項(xiàng)力量訓(xùn)練時(shí),把鉛球技術(shù)結(jié)構(gòu)結(jié)合起來，安排大量的負(fù)重滑步練習(xí)和用接近推鉛球技術(shù)，推各種不同重量的器械，這樣就將各關(guān)節(jié)肢體的爆發(fā)力和速度、靈敏等素質(zhì)協(xié)調(diào)地結(jié)合起來。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十五
尊重個(gè)性，張揚(yáng)個(gè)性，提倡個(gè)性，發(fā)展個(gè)性為中心圍繞“讓藝術(shù)走進(jìn)校園走進(jìn)班級走進(jìn)每一個(gè)學(xué)生”的主題活動利用課余時(shí)間打造豐富的校園音樂文化環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的教育目標(biāo)為廣大同學(xué)提供展示自我的空間和舞臺創(chuàng)建和諧的校園氛圍為指導(dǎo)思想。
1、音樂常識講解。
2、聲樂訓(xùn)練。
3、音樂知識文化背景講解。
4、音樂社校園成果演出。
1、由社長組織每周固定搞4次社團(tuán)集體活動分民樂、鼓樂、舞蹈、合唱四個(gè)部門進(jìn)行。
2、各部門的具體活動由各部門部長負(fù)責(zé)。
3、新聞部每學(xué)期至少在校園網(wǎng)上發(fā)一篇新聞報(bào)道。
4、宣傳部每學(xué)期至少在校內(nèi)和校外各搞一次社團(tuán)的宣傳活動。
5、民樂部、鼓樂部、舞蹈部、合唱部成員每學(xué)期至少搞一次全校性的匯報(bào)展。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十六
貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，使學(xué)生在思想品德、綜合文化知識、情感智商、藝術(shù)審美能力等方面健康發(fā)展，培養(yǎng)全面發(fā)展的積極向上的跨世紀(jì)新人。
合唱組的學(xué)生是從全校中挑選出來聲音和歌唱方面比較優(yōu)秀的學(xué)生，在發(fā)聲方法和歌唱水平中相對來說比較好，有一定的基礎(chǔ)。
（一）、發(fā)聲練習(xí)：
在氣息的控制下，逐步擴(kuò)展音高；運(yùn)用不同的力度、速度、音色表現(xiàn)；唱時(shí)保持音高，聲音要飽滿；學(xué)習(xí)二聲部合唱，注意音量的均衡，音色的協(xié)調(diào)?？谛偷膱A潤，聲音飽和度的訓(xùn)練。
（二）、歌唱
每學(xué)一支歌曲，每節(jié)課應(yīng)該進(jìn)行檢查，讓個(gè)別學(xué)生起來演唱，若有不正確的地方老師及時(shí)教正。
（三）、欣賞：
對一些高水平的藝術(shù)團(tuán)體的表演進(jìn)行欣賞，提高學(xué)生的對合唱的`理解。在欣賞的過程中要求學(xué)生能對自己的合唱提出更高的要求，不斷的提升自我。
教材編寫特點(diǎn)：無教材
多個(gè)聲部的配合訓(xùn)練時(shí)合唱的重難點(diǎn)，在訓(xùn)練的時(shí)候是最應(yīng)該加強(qiáng)的練習(xí)。針對學(xué)生的情況進(jìn)行音準(zhǔn)聯(lián)系，在高音的訓(xùn)練方面要多運(yùn)用一定的手段。教學(xué)措施及方法：
1、抓好吸氣和用氣
學(xué)習(xí)任何東西都會有開頭難的感覺，學(xué)生在最開始學(xué)習(xí)的時(shí)候會覺得呼吸用氣不好，吸氣不正確，發(fā)聲就用不上氣，所以知道學(xué)生練習(xí)吸氣，讓學(xué)生吸得自然，并且要求口鼻一齊吸較好。吸氣時(shí)要求橫膈膜周圍都裝滿氣，小腹不要過于緊張，在發(fā)聲用氣時(shí)，橫膈膜保持住與小腹上來的這種對抗力度，所以小腹不要過硬，讓它有一個(gè)用氣的彈性，知道學(xué)生反復(fù)感覺，吸氣和用氣，長期進(jìn)行堅(jiān)持訓(xùn)練。
2、上下管道成一條直線上下管道成一直線，是一種很抽象的技巧，不是一朝一夕就能理解到，要通過師范和理論結(jié)合使學(xué)生明白老師的要求，并在練習(xí)中自然放松下巴，從張口發(fā)聲作到最自然。
3、聲音的亮點(diǎn)
訓(xùn)練發(fā)聲注意要求有聲音的亮點(diǎn)，頭腔亮點(diǎn)，注意運(yùn)用氣息，聲音共鳴到達(dá)頭腔，找到這種感覺并保持這種感覺。
4、咬文吐字
注重平翹舌的發(fā)音，后鼻音的準(zhǔn)確。
5、處理歌曲
理解歌曲的內(nèi)容，歌曲的要求，學(xué)生對歌曲有了全面的了解后對歌曲的處理在情緒上加以注意就能使歌曲情緒表現(xiàn)更淋漓盡致。
6、在訓(xùn)練中注意音準(zhǔn)、節(jié)奏
每次抽時(shí)間對學(xué)生的音準(zhǔn)、節(jié)奏進(jìn)行訓(xùn)練，提高學(xué)生的音樂能力。安排簡單的音準(zhǔn)練習(xí)，節(jié)奏練習(xí)，打好基礎(chǔ)。
7、聽音練習(xí)
加強(qiáng)學(xué)生對旋律的模唱，提高學(xué)生對旋律的感受和捕捉能力。并要求學(xué)生自覺的參加訓(xùn)練。
具體時(shí)間安排：
1周：了解情況，定下合唱組成員的名單。
25周：進(jìn)行簡單的音準(zhǔn)模唱練習(xí)，開始固定學(xué)生的音準(zhǔn)，并進(jìn)行簡單的旋律的跟唱。
68周：繼續(xù)進(jìn)行簡單的音準(zhǔn)模唱練習(xí)之外，再加入咬字發(fā)音的練習(xí)，使學(xué)生漸漸體會頭腔共鳴，自然的唱歌發(fā)聲。練習(xí)演唱歌曲《小紙船的夢》。
912周：加強(qiáng)頭腔共鳴的發(fā)聲，練習(xí)演唱歌曲《同一首歌》，并運(yùn)用頭腔共鳴，處理歌曲的情緒。
1316周：繼續(xù)加強(qiáng)頭腔共鳴的發(fā)聲，練習(xí)演唱歌曲《讓世界充滿愛》。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇一
書法是一種靜態(tài)的漢字表現(xiàn)藝術(shù)，它的美在于整體和諧，書法是無聲的音樂、紙上的舞蹈，又是詩意的線條化。作為藝術(shù)的書法教學(xué)，其目的應(yīng)該是審美的、藝術(shù)的、形式的、詩意的。在三到六年級成立了書法社團(tuán)，旨在讓學(xué)生學(xué)習(xí)書法，從小磨煉意志，培養(yǎng)他們的審美能力，形成一定的專長，促進(jìn)身心健康發(fā)展。作為指導(dǎo)教師，在書法教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，書寫時(shí)的正確姿勢。在我們和學(xué)生的共同努力下，順利地完成了本學(xué)期的書法教學(xué)。
一、書法興趣小組活動穩(wěn)步發(fā)展。
在本學(xué)期開學(xué)初，重新組建了我校的書法興趣小組，在三到六年級中挑選了在書法方面有特長，字體美感較好的40位同學(xué)參加了書法社團(tuán)，堅(jiān)持每周二的培訓(xùn)，在保證時(shí)間的同時(shí)，每次培訓(xùn)要求孩子全身心參與其中，到場后抓緊一分一秒，練好每一個(gè)基本筆畫，打好扎實(shí)的基本功。學(xué)好書法貴在多練，因此，光靠學(xué)校集中訓(xùn)練的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，為此，我還積極鼓勵(lì)學(xué)生在家輔助練習(xí)。
二、讓學(xué)生掌握正確的執(zhí)筆、運(yùn)筆、書寫的方法。
在書法教學(xué)中教給學(xué)生正確的執(zhí)筆運(yùn)筆姿勢，書寫坐姿、站姿等要領(lǐng)；掌握“三個(gè)一”標(biāo)準(zhǔn)，在訓(xùn)練過程中，讓學(xué)生掌握如何起筆、運(yùn)筆、頓筆、收筆等書寫要領(lǐng)。好的習(xí)慣要從小培養(yǎng)，在平時(shí)訓(xùn)練中嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)督促學(xué)生。另外，特別要求學(xué)生注意寫字衛(wèi)生的養(yǎng)成，不隨意丟紙屑、掉墨汁等，每人分管好自己身邊的那塊自留地。通過嚴(yán)格的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，學(xué)生基本養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。
三、參加各種書法活動。
1、認(rèn)真組織師生參加教育系統(tǒng)法制宣傳書法評選活動，。
2、組織孩子認(rèn)真書寫對聯(lián)。
3、平時(shí)，做好收藏工作組織書法作品展。
四、書法教學(xué)過程中存在的一些不足之處。
經(jīng)過這一年來的社團(tuán)生活，讓我真正地體會到了，辦一個(gè)社團(tuán)不容易，辦好一個(gè)社團(tuán)更不容易，清醒地看到社團(tuán)訓(xùn)練中還存在許多的不足。在今后的訓(xùn)練中，務(wù)必采取切實(shí)有效的措施，加以認(rèn)真研究和解決。首先，書法學(xué)習(xí)比較枯燥乏味，在練習(xí)的過程中，部分同學(xué)書法學(xué)習(xí)積極性不高，自覺性比較差，不能較長時(shí)間的集中注意力。在今后教學(xué)中，還得想一些辦法來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性。其次，學(xué)生到位的情況不是很好，部分學(xué)生因班級作業(yè)沒做完等原因總不能準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練。加上有一部分孩子要參其它社團(tuán)訓(xùn)練，有些學(xué)生就鉆空子，總以為我不知道，有時(shí)去參加訓(xùn)練幾乎要結(jié)束了，以至于書寫水平參差不齊，給教學(xué)帶來一定的影響。在此，希望全體老師大力支持，共同配合完成好此項(xiàng)工作。
在下個(gè)學(xué)期的工作中，我社團(tuán)更要以積極的工作態(tài)度去完成工作任務(wù)，把書法社團(tuán)活動開展的更好。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇二
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，此時(shí)此刻需要為接下來的工作做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)繪畫社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言文字的情感;陶冶情操，培養(yǎng)審美能力;養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。
使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢，掌握執(zhí)筆，運(yùn)筆的方法，在識字教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步了解漢字筆畫、偏旁、結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，初步掌握漢字的書寫方法，逐步做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。要重視毛筆字的教學(xué)，加強(qiáng)書寫訓(xùn)練，使學(xué)生從描紅、仿影到臨貼,逐步做到毛筆字寫得勻稱，紙面干凈。
使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢，掌握執(zhí)筆，運(yùn)筆的方法。做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。毛筆字寫得勻稱，紙面干凈。
1.教給學(xué)生正確的寫字姿勢(包括執(zhí)筆姿勢、坐姿、運(yùn)筆技巧)，使學(xué)生形成良好的'寫字習(xí)慣。
2. 教師要不折不扣上好寫字課，要認(rèn)真作寫字方面的指導(dǎo)。教師的講解不超過10分鐘，學(xué)生練習(xí)不少于25分鐘。
3. 關(guān)注學(xué)生的作業(yè)習(xí)慣、書寫習(xí)慣，各科教師取得配合，共同督促學(xué)生的寫字姿勢。培養(yǎng)學(xué)生“提筆即是寫字時(shí)”的意識。
4. 發(fā)動同學(xué)互相督促，互相檢查寫字姿勢。
5. 教師做好表率，自己要有正確的寫字姿勢和良好的的書寫習(xí)慣，教師的板書要給學(xué)生一種寫規(guī)范，寫漂亮的印象。
6. 開展“遠(yuǎn)離橡皮”的活動，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真觀察再提筆寫字，提筆就要寫好、寫對的習(xí)慣。
7. 展開競賽。以班為單位舉行競賽，強(qiáng)化學(xué)生正確的寫字姿勢概念。也可以抽簽的形式舉行級的寫字比賽。
8. 班內(nèi)開辟書法展覽角，定期展覽學(xué)生、教師的書法作品，給每個(gè)人展示自己的機(jī)會。
1.充分調(diào)動學(xué)生習(xí)字的積極性和主動性。
興趣是最好的老師。教師在教學(xué)過程中，要充分挖掘教科書中的趣味性內(nèi)容，多一點(diǎn)鼓勵(lì)性的評價(jià)，多一點(diǎn)建設(shè)性的指導(dǎo)，多創(chuàng)設(shè)一些交流展示的平臺，多介紹一些古今中外書法家的趣事，多樹立幾個(gè)寫字的好榜樣，采取多種有效的手段激發(fā)學(xué)生的習(xí)字興趣。
2.要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的寫字習(xí)慣。
良好的寫字習(xí)慣是指：正確的握筆方法與寫字姿勢，認(rèn)真、仔細(xì)、專注的寫字態(tài)度，按筆畫先后順序正確地書寫漢字，學(xué)會正確地使用書寫工具等。教師在教學(xué)中，要反復(fù)示范，時(shí)刻提醒，及時(shí)矯正不正確的寫字方法和不良的寫字習(xí)慣，在不斷強(qiáng)化訓(xùn)練中，培養(yǎng)學(xué)生一絲不茍，認(rèn)真細(xì)致的寫字態(tài)度，以及邊寫邊反思、積極參與交流的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.要把描紅和臨寫相結(jié)合。
描紅不是簡單地把一個(gè)紅底的字描黑。通過描紅，不僅讓學(xué)生感受筆畫的形態(tài)，體驗(yàn)筆畫的寫法，還要讓學(xué)生感受致電筆畫之間的關(guān)系以及字的間架結(jié)構(gòu)。而臨寫與描紅是同時(shí)出現(xiàn)的，描紅是臨寫的基礎(chǔ)，臨寫是對描紅效果的檢驗(yàn)。臨寫遇到困難，可借助描紅字，找到書寫的感覺后，再落筆寫。
4.關(guān)于漢字的結(jié)體。
漢字的數(shù)量眾多，可以說字字獨(dú)立，一字有一字的形狀，但整體形狀和結(jié)構(gòu)還是有規(guī)律可循的。教師應(yīng)從規(guī)范書寫的角度出發(fā)，講述漢字結(jié)體的基本規(guī)則，教會學(xué)生把漢字寫得既正確又美觀。
5.關(guān)于章法。
章法就是整幅作品的“布白”，指的是整幅作品中的安排布局之法，章法是書法形式美的重要組成部分。書寫整幅作品時(shí)必須處理好筆畫布白、字間布白和行間布白，才能使點(diǎn)畫顧盼呼應(yīng)、字字安定、行行相映從而使整幅作品精妙和諧。
6.注意課后延伸，使學(xué)生養(yǎng)成“提筆即練字”的好習(xí)慣。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇三
一、觀察。
我時(shí)常告訴學(xué)生要想把字寫好先得學(xué)會看字，也就是所謂的觀察。字形觀察是認(rèn)識事物的基礎(chǔ)。我首先會把字規(guī)范地寫在黑板上貼的米字格中，然后指導(dǎo)其仔細(xì)觀察每個(gè)字的構(gòu)字特點(diǎn)及在米字格中的位置，加深學(xué)生對字的理解及印象，培養(yǎng)他們養(yǎng)成一種良好的觀察習(xí)慣。
二、示范演示。
示范是寫字教學(xué)的先導(dǎo)。在指導(dǎo)學(xué)生整體認(rèn)知之后，我在黑板上示范，向?qū)W生展示寫字的全過程，邊演示邊講述，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察，仔細(xì)領(lǐng)會，悉心模仿筆畫運(yùn)筆，熟練掌握筆順規(guī)則，體會漢字的造型美。
三、訓(xùn)練。
訓(xùn)練是寫字教學(xué)的關(guān)鍵，也是寫字課堂教學(xué)的重點(diǎn)。我示范演示之后，學(xué)生對字的字形、筆畫、運(yùn)筆、筆順，從整體到部分，有了初步的感性認(rèn)識，在此基礎(chǔ)上，我指導(dǎo)學(xué)生開始寫字。我首先指導(dǎo)學(xué)生的坐姿、握筆的姿勢及方法，并時(shí)時(shí)提醒學(xué)生。對不正確的姿勢和方法，隨時(shí)糾正。然后讓學(xué)生按描紅――臨摹――練寫的步驟進(jìn)行書寫。學(xué)生書寫時(shí)，我巡回指導(dǎo)，隨時(shí)提醒學(xué)生每個(gè)字每一筆在米字格中的位置、運(yùn)筆方法。對于部分學(xué)生我手把手地教，手把手地寫。發(fā)現(xiàn)有共性的問題，如筆畫不到位，結(jié)構(gòu)不合理，筆順不正確，都要及時(shí)矯正，重新示范。
寫字教學(xué)中存在的不足之處及在今后的教學(xué)中需要加強(qiáng)的有：
一、培養(yǎng)學(xué)生濃厚的寫字興趣。
在寫字教學(xué)中，尤其是在寫字的起始階段，教師要采用多種手段去激發(fā)學(xué)生的寫字興趣。我想今后要從以下幾方面培養(yǎng)學(xué)生的寫字興趣。
1、經(jīng)常講一些古今著名書法家刻苦練習(xí)的小故事，以此激發(fā)學(xué)生的寫字興趣。
2、隨時(shí)展示或傳閱學(xué)生寫得好的習(xí)字本，給予表揚(yáng)和獎勵(lì)。
3、開展優(yōu)秀作業(yè)展覽，組織寫字比賽等等。
二、滲透美育，指導(dǎo)學(xué)生把字寫得更美。
要努力指導(dǎo)學(xué)生把寫字延伸為感受美和創(chuàng)造美的過程。學(xué)生對審美有了一定的認(rèn)識，在求美中才能獲得寫好字的強(qiáng)大推動力，使整個(gè)書寫過程真正做到眼到、心到、手到，每練一遍都能追求一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)。久而久之，學(xué)生就能寫出正確、端正、整潔、具有一定美感的字。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)們：
你們好！為了提高同學(xué)們的書法技藝，提高學(xué)生的書寫水平，激發(fā)書法藝術(shù)的熱愛，我在這里斗膽地向領(lǐng)導(dǎo)們擬在校里成立“書法社”！成立是一件好事，在我們成長的途徑中！我們要抓住機(jī)遇，開拓進(jìn)取，為繁榮發(fā)展學(xué)院的書法事業(yè)而努力，為學(xué)院爭光添彩，構(gòu)建和諧校園發(fā)揮積極作用，加大學(xué)院書法的宣傳教育，建立學(xué)院的書法機(jī)構(gòu)，抓好典型，以點(diǎn)帶面，整體推進(jìn)全力做好藝術(shù)的普及工作，推動我校書法藝術(shù)的方面，加大宣傳力度使我們學(xué)院的地位影響不斷的提升！
同時(shí)讓同學(xué)們感受到加大書法普及力的緊迫感和使命感，感受到進(jìn)一步深入了解同學(xué)們的文化需求，充分發(fā)揮書法創(chuàng)作的潛能，推進(jìn)藝術(shù)的同學(xué)們化任重道遠(yuǎn)！
希望領(lǐng)導(dǎo)們能給出寶貴的意見，同時(shí)可以給機(jī)會好好表現(xiàn)，為學(xué)院做出重大的`貢獻(xiàn)，相信經(jīng)過積極的配合，措施一定會鼓舞人心，令全校的師生們注目！同時(shí)也會得到同學(xué)們的支持和認(rèn)可，弘揚(yáng)祖國的書法藝術(shù)和追求，盡管目前處于起步階段，我會為這個(gè)協(xié)會努力而奮斗！
此致
敬禮
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小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇五
本學(xué)期，根據(jù)我校個(gè)性化教育與實(shí)施課程方案的安排，本人承擔(dān)電腦興趣班活動的組織與教學(xué)工作。為了更好的將這項(xiàng)活動搞下去，我將從小組活動情況、教學(xué)組織措施、活動宗旨等三方面進(jìn)行設(shè)想。
根據(jù)上個(gè)學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)，本學(xué)期除了保留原有人員外，根據(jù)學(xué)生自愿報(bào)名與教師選拔相結(jié)合的原則，吸收真正愛好計(jì)算機(jī)的學(xué)生或有一定特長的學(xué)生。
電腦應(yīng)用分支廣泛，為了充分尊重學(xué)生的興趣愛好并為將來的'區(qū)電腦作品制作競賽作好準(zhǔn)備，本興趣班學(xué)員主要以學(xué)習(xí)電腦繪畫和打字為主。
主要負(fù)責(zé)教師：小軍、小琦。
1、提高小組成員運(yùn)用信息技術(shù)的能力。
計(jì)算機(jī)學(xué)科是一門實(shí)踐操作極強(qiáng)的學(xué)科，學(xué)生上機(jī)操作的過程是一個(gè)融閱讀、理解思考和觀察驗(yàn)證于一體的過程。學(xué)生的興趣有可能隨著時(shí)間的推移而趨淡，這就要求我們教師在活動開展過程中采用"任務(wù)驅(qū)動"教學(xué)法，明確每次活動的學(xué)習(xí)目標(biāo)并設(shè)置疑難問題，讓學(xué)生自己去思考問題、上機(jī)實(shí)踐探索解決問題的方法，給學(xué)生"主動發(fā)展"的空間。我們應(yīng)該大力推行"發(fā)現(xiàn)式"教學(xué)，保證學(xué)生充裕的上機(jī)實(shí)踐，著重培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的操作技能。當(dāng)學(xué)生通過自己的努力完成某項(xiàng)任務(wù)或發(fā)現(xiàn)某項(xiàng)事實(shí)時(shí)，必然能夠熟練掌握該項(xiàng)操作技能并增添一份喜悅之情，從而提高學(xué)習(xí)熱情。
在活動過程當(dāng)中，不斷摸索前進(jìn)的道路，采取學(xué)生建議的方式提高活動效果，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，在一定程度上讓學(xué)生輔導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的競爭力和學(xué)習(xí)興趣。發(fā)揮因特網(wǎng)的資源優(yōu)勢，使興趣學(xué)生涉獵更廣的知識面，從另一方面又充分的提高了學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)操作能力和對因特網(wǎng)的認(rèn)識。在活動過程中聯(lián)系實(shí)際，與其他專業(yè)性較強(qiáng)的如：美術(shù)、音樂等教師聯(lián)系，使學(xué)生在學(xué)習(xí)美術(shù)、音樂的同時(shí)，也能將其理論知識應(yīng)用的計(jì)算機(jī)領(lǐng)域，讓學(xué)生更加充分的認(rèn)識到計(jì)算機(jī)的強(qiáng)大功能，使其具有一定的專業(yè)技術(shù)能力，也是為學(xué)生以后步入社會打下基礎(chǔ)。
2、培養(yǎng)小組成員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
發(fā)揮"小老師"的作用，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。在上機(jī)實(shí)踐中，教師由于各種原因不能兼顧到每一位學(xué)生，這時(shí)可以讓一部分能力較強(qiáng)的學(xué)生充當(dāng)"小老師"，對其他同學(xué)遇到的一些難題給予解答，互幫互助，共同學(xué)習(xí)。學(xué)生當(dāng)"小老師"改變了傳統(tǒng)的師生間單向傳遞知識的方式，使學(xué)生由知識的被動接受轉(zhuǎn)變?yōu)橹R的傳授者，發(fā)揮了學(xué)生的主體作用。
在活動過程當(dāng)中，要尊重學(xué)生的意見與建議，不要被一種模式所束縛，把握住學(xué)生的興趣，使其學(xué)到知識是活動的關(guān)鍵。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇六
一、學(xué)情分析：
本人任六年級的書法課，六年級學(xué)生毛筆書法學(xué)習(xí)有一年多了，對毛筆書法的認(rèn)識仍然有待提高，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行的書法指導(dǎo)還需要反復(fù)強(qiáng)調(diào)筆法姿勢并且不斷示范的。因此教學(xué)中需要注意的是學(xué)生要抓住基礎(chǔ)的筆法技法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的書寫習(xí)慣，能熟練掌握基本筆畫的書寫。
二、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的書法審美能力，增強(qiáng)對祖國語言文字的熱愛，加深對書法優(yōu)秀文化的理解，增進(jìn)書法修養(yǎng)，提高書法技能為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生正確、規(guī)范、美觀地書寫祖國文字，并形成良好的書寫習(xí)慣。
三、教材分析：
中國書法源遠(yuǎn)流長，博大精深，群星璀璨，名家輩出，形成了獨(dú)特的藝術(shù)形式，成為人類藝術(shù)殿堂中的一朵奇葩。因此，書法教學(xué)是繼承我國的傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)我中華民族文明的突出體現(xiàn)，寫好漢字不僅具有展示、欣賞和收存價(jià)值，而且又具有極強(qiáng)的藝術(shù)感染力。書法課要講究筆法、結(jié)構(gòu)、章法之美，將其提升到一個(gè)藝術(shù)高度來認(rèn)識。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、進(jìn)一步形成正確的寫字姿勢和良好的寫字習(xí)慣。
（1）養(yǎng)成正確的寫字姿勢。坐姿寫字的時(shí)候，上身要正而直，兩肩齊平，胸部挺起，頭部要端正，稍微向前，兩臂要自然撐開，左右對稱，右手執(zhí)筆，左手按紙，雙腳要自然放平，踏穩(wěn)。
（2）正確的寫字姿勢，不但跟寫好字有密切關(guān)系，而且對身體健康也很有好處，所以一定要格外重視，并注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
2、掌握漢字的間架結(jié)構(gòu)和一些常見的偏旁部首。
3、了解古代書法家的故事，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)書法的興趣與熱情。
4、對小學(xué)生的寫字提出嚴(yán)格要求，規(guī)范、端正、整潔，有速度。
5、學(xué)習(xí)簡單的章法,嘗試書寫作品。
五、教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排。
第一周：為書法課程作好準(zhǔn)備。
第二周：1、運(yùn)筆輕盈，點(diǎn)畫靈動。
第三周:2、連寫筆畫，儉省筆數(shù)。
第三周:3、改變筆順，字形多變。
第四周:4、變長為短，縮短距離。
第五周:5、由大變小，改造筆畫。
第六周:6、減方增圓，儉省停頓。
第七周:7、正確選擇書寫用品。
第八周:8、硬筆書法作品章法。
第十五周15、毛筆書法全包圍結(jié)構(gòu)。
第十六周16、指導(dǎo)毛筆書寫條幅、對聯(lián)總結(jié)考核。
六、提高教學(xué)質(zhì)量的措施：
2.定期展示優(yōu)秀作品，在校園內(nèi)和班級中展示；
3.舉辦全校性書法比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)書法熱情。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇七
孩子們經(jīng)歷了一學(xué)期對美術(shù)的親密接觸，已逐步從涂鴉狀態(tài)中在提升，雖然大多數(shù)幼兒還不具備用圖象表達(dá)的意思，但他們已經(jīng)有了最初的興趣和技能。因此，本學(xué)期我們將更多地為幼兒創(chuàng)設(shè)大膽涂抹的機(jī)會，使他們在畫畫中大膽地表現(xiàn)，對自己熟悉的物體大膽的構(gòu)想，進(jìn)入圖式期，更多地體驗(yàn)美術(shù)活動的樂趣。
1、喜歡涂色，嘗試運(yùn)用手臂力量上色涂染畫面，使色彩鮮艷。
2、區(qū)別常見的固有色，在調(diào)換顏色的過程中培養(yǎng)幼兒有目的地選擇相似色，并有控制地涂色。
3、識并畫畫簡單的圖形，并通過學(xué)習(xí)用圖形與線條組合表示自己熟悉的物體。
4、勵(lì)幼兒大膽涂抹，初步學(xué)習(xí)給畫面的每個(gè)空隙都畫上圖像，并能分辨圖像的大小。學(xué)習(xí)用大小不同的畫像布滿畫面。
5、悉使用簡單的繪畫工具，提供不同的材料，讓幼兒在撕撕貼貼、捏捏折折，畫畫涂涂等各種活動中，提高孩子手腕動作的靈活性和畫畫的興趣。
針對班級的實(shí)際情況及涂鴉期孩子的特點(diǎn)，以及班上孩子的個(gè)體差異，以生動的形象，鮮明的.色彩和兒童化的語句，創(chuàng)設(shè)有趣的情景，鼓勵(lì)幼兒充滿自信地大膽表現(xiàn)，從中體會到創(chuàng)造的樂趣。形成人人愛畫，人人敢畫的氛圍。
1、制定符合幼兒年齡特點(diǎn)的目標(biāo)，按幼兒發(fā)展的特點(diǎn)將目標(biāo)分解成相應(yīng)的分目標(biāo)，選擇與分目標(biāo)相適應(yīng)的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。
2、結(jié)合主題活動的開展，選擇孩子感興趣的內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)情景，充分調(diào)動孩子表現(xiàn)的積極性。
3、加強(qiáng)家園聯(lián)系，爭取家長的配合指導(dǎo)，共同培養(yǎng)孩子參與美術(shù)活動的興趣。
4、開展各種玩色游戲，讓幼兒樂意調(diào)換顏色，提高運(yùn)色能力以及落筆力量。
5、對特殊的幼兒進(jìn)行個(gè)別的指導(dǎo)，提高其對繪畫的興趣，并樂意參加各種美術(shù)活動。
繪畫：水彩筆蠟筆鉛畫紙。
玩色：水粉色棉簽印章渲染。
手工：彩泥手工紙漿糊。
2、3月份——。
繪畫：
1、吃元宵。
2、燈籠亮起來。
3、小星星亮晶晶。
4、照相架。
5、我和媽媽一起拍照。
6、小螞蟻鉆山洞。
7、烏龜學(xué)溜冰。
8、太陽公公。
手工：
1、做湯圓（泥工）。
2、包餃子（泥工）。
3、彩色棒棒糖（泥工）。
4、掛燈籠（折貼）。
5、漂亮的項(xiàng)鏈（小制作）。
6、紙槍玩具（紙工）。
繪畫：
1、小刺猬背果果。
2、小雞捉蟲。
3、毛毛蟲。
4、花兒打電話。
5、寶寶的臉。
6、高山。
7、乘汽車。
8、花蝴蝶（棉簽畫）。
9、柳樹姐姐梳頭（棉簽畫）。
10、春姑娘的新衣服（粘貼印染畫）。
手工：
1、美麗的小蝴蝶。
2、郁金香花園。
3、小鳥飛飛。
繪畫：
1、大熊貓吃竹筍。
2、切蛋糕。
3、開滿鮮花的草地。
4、小帆船出海去。
5、娃娃穿新衣（水彩）。
手工：
1、泥娃娃。
2、布置節(jié)日的教室（制作）。
繪畫：
1、花氣球（棉簽畫。
2、機(jī)器人做早操。
3、小花傘（棉簽畫）。
4、甜甜的大西瓜。
5、茂密的樹林（水粉）。
6、學(xué)游泳。
7、救生圈（涂色）。
8、洗澡。
9、我們要上中班啦。
手工：
1、小船（折三角形）。
2、小斗笠真可愛（制作）。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇八
在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過這種特殊的'教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
低年級段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個(gè)年級段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
1、通過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2、跳舞時(shí)與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
（一）：基礎(chǔ)訓(xùn)練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓(xùn)練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）、下腰。
年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。
2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇九
教學(xué)計(jì)劃課程計(jì)劃是課程的總體計(jì)劃。它規(guī)定了不同課程類型的相互結(jié)構(gòu)方式，也規(guī)定了不同課程在管理學(xué)習(xí)方法中的要求和比例。同時(shí)，對學(xué)校教學(xué)、生產(chǎn)勞動和課外活動進(jìn)行全面安排。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
象棋是一項(xiàng)集益智、娛樂、德育為一體的綜合性競技活動。他對學(xué)生的思想品質(zhì)、心理品質(zhì)、智力發(fā)展和身體素質(zhì)的影響是顯而易見的。國家提倡素質(zhì)教育，反對應(yīng)試教育的目的就是為了培養(yǎng)思想高尚，具有創(chuàng)新能力的社會主義勞動者和接班人?？梢姡闪⑾笃迮d趣小組是符合國家的教育方針的。另外，象棋活動還具有娛樂性，有助于寓教于樂，減輕學(xué)生的過重心理負(fù)擔(dān)。我們說，考試考砸了，會遭到父母的責(zé)備，下棋也會輸棋，但沒有哪位學(xué)生會因此而受到父母的責(zé)備。俗話說：“條條大路通羅馬?！彼^“殊途同歸?！蓖瑯?，我們開展象棋教育，把象棋興趣小組辦好，引導(dǎo)學(xué)生開展下棋活動，能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)，所以說，這也是實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑。
一、針對以上孩子的特點(diǎn)，本學(xué)期象棋興趣小組的教學(xué)目標(biāo)如下：
1、讓學(xué)生了解中國象棋，了解中國象棋悠久的歷史與文化。
2、讓學(xué)生在活動中發(fā)展智力，陶冶情操，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
3、讓學(xué)生初步掌握中國象棋的技巧，提高棋藝水平。
教師方面：
1、注意課程內(nèi)容可根據(jù)實(shí)際需要作出適當(dāng)調(diào)整提高每次的練字興趣。授課教師要熟悉教材內(nèi)容，積極創(chuàng)設(shè)情景，用通俗易懂的語言，生動的故事進(jìn)行課堂教學(xué)。教學(xué)過程中要結(jié)合文化教育、思想教育和情感教育。
2、本學(xué)期小組活動結(jié)束時(shí)，對各方面表現(xiàn)好的同學(xué)給予表揚(yáng)獎勵(lì)。
3、積極地組織好每一次的課堂紀(jì)律，為下象棋提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
4、多鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子，相信每個(gè)孩子都會成為象棋高手，都能把象棋練好。
5、經(jīng)常樹立榜樣，榜樣的力量是無窮的，以他們的力量去帶動孩子們把象棋下好。
學(xué)生方面：
1、多留心揣摩，注意把課內(nèi)的學(xué)習(xí)延伸到課外。
2、經(jīng)常與社區(qū)愛好者切磋，提高棋藝，適應(yīng)不同風(fēng)格的各種棋手。
家長方面：
1、有能力的家庭可為孩子配置棋盤，購買一些象棋方面的書籍以便讓孩子進(jìn)一步提高。
2、積極配合學(xué)校有中國象棋校本課程的實(shí)施。
1、中國象棋歷史與文化簡介————預(yù)計(jì)3課時(shí)。
通過向?qū)W生介始中國象棋的歷史發(fā)展以及“棋人棋事”，讓學(xué)生初步感悟中國象棋的文化魅力。同時(shí)，為學(xué)生樹立榜樣，激發(fā)興趣。
2、象棋入門——————預(yù)計(jì)10課時(shí)。
讓學(xué)生初步認(rèn)識中國象棋，掌握基本方法，結(jié)合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練加深認(rèn)識，提高水平。
3、簡單的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)————預(yù)計(jì)10課時(shí)。
本部分通過實(shí)例分析，讓學(xué)生感悟，提高棋藝，開發(fā)智力。同時(shí)，通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練切實(shí)提高臨場應(yīng)變能力。在訓(xùn)練中，滲透貫穿育人思想，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
(一)開設(shè)時(shí)間：利用學(xué)校課外活動，每周周二進(jìn)行輔導(dǎo)。
(二)本課程分為：中國象棋歷史與文化簡介、象棋入門、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等三部分。
象棋是一項(xiàng)集益智、娛樂、德育為一體的綜合性競技活動。對學(xué)生的思想品質(zhì)、心理品質(zhì)、智力發(fā)展和身體素質(zhì)的影響是顯而易見的?？梢?，成立象棋興趣小組是符合國家的教育方針的，另外，象棋活動還具有娛樂性，有助于寓教于樂，減輕學(xué)生的過重心理負(fù)擔(dān)。俗話說：“條條大路通羅馬。”所謂“殊途同歸?！蓖瑯樱覀冮_展象棋教育，把象棋興趣小組辦好，引導(dǎo)學(xué)生開展下棋活動，能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)。
1、讓學(xué)生了解中國象棋，了解中國象棋悠久的歷史與文化。
2、讓學(xué)生在活動中發(fā)展智力，陶冶情操，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
3、讓學(xué)生初步掌握中國象棋的技巧，提高棋藝水平。
實(shí)施宗旨：以棋育人以棋修身以棋養(yǎng)德。
1、注意課程內(nèi)容可根據(jù)實(shí)際需要作出適當(dāng)調(diào)整提高每次的練習(xí)興趣，授課教師要熟悉教材內(nèi)容，積極創(chuàng)設(shè)情景，用通俗易懂的語言，生動的故事進(jìn)行課堂教學(xué)。教學(xué)過程中要結(jié)合文化教育、思想教育和情感教育。
2、本學(xué)期小組活動結(jié)束時(shí)，對各方面表現(xiàn)好的同學(xué)給予表揚(yáng)獎勵(lì)。
3、積極地組織好每一次的課堂紀(jì)律，為下象棋提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
4、多鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子，相信每個(gè)孩子都會成為象棋高手，都能把象棋練好。
5、經(jīng)常樹立榜樣，榜樣的力量是無窮的，以他們的力量去帶動孩子們把象棋下好。
經(jīng)常與愛好者切磋，提高棋藝，適應(yīng)不同風(fēng)格的各種棋手。
家長方面：
有能力的家庭可為孩子配置棋盤，購買一些象棋方面的書籍以便讓孩子進(jìn)一步提高。
1、中國象棋歷史與文化簡介。
通過向?qū)W生介始中國象棋的歷史發(fā)展以及“棋人棋事”，讓學(xué)生初步感悟中國象棋的文化魅力。同時(shí)，為學(xué)生樹立榜樣，激發(fā)興趣。
2、象棋入門。
讓學(xué)生初步認(rèn)識中國象棋，掌握基本方法，結(jié)合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練加深認(rèn)識，提高水平。
3、簡單的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
本部分通過實(shí)例分析，讓學(xué)生感悟，提高棋藝，開發(fā)智力，同時(shí)，通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練切實(shí)提高臨場應(yīng)變能力。在訓(xùn)練中，滲透貫穿育人思想，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
1、每月底以“打擂、挑戰(zhàn)”形式，加強(qiáng)靈活運(yùn)用，提高學(xué)生的綜合能力。
2、設(shè)“擂主”，讓學(xué)生發(fā)起挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的好勝心理。
1、積極開展象棋第二課堂，每周三下午課外活動時(shí)間訓(xùn)練。
2、重點(diǎn)訓(xùn)練象棋尖子，多層次培養(yǎng)后備人才。
一
象棋是科學(xué)、文化、藝術(shù)、競技融為一體的智力體育項(xiàng)目。有助于兒童智力開發(fā)，邏輯思維和想象能力的培養(yǎng)，分析能力和記憶力的促進(jìn)，思維的敏捷性和嚴(yán)密性得以提高。同時(shí)又能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)勇敢、堅(jiān)毅沉著、機(jī)智靈活、大局觀等優(yōu)秀的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)生活中的計(jì)劃性和靈氣性，增進(jìn)友誼，陶冶高尚情操它還能豐富人們的文化生活，增進(jìn)友誼，陶冶高雅情操。
1、教育性：結(jié)合象棋的有關(guān)典故，進(jìn)行民族精神教育，培養(yǎng)愛國主義精神。同時(shí)有助于邏輯思維、頑強(qiáng)勇敢、堅(jiān)毅沉著和想象能力的培養(yǎng)，分析能力和記憶力的促進(jìn)，有利于學(xué)生儒雅、大氣、靈氣、靜心等情操的陶冶。
2、規(guī)則性：沒有規(guī)矩難成方圓。象棋的走法具有一定的規(guī)則，評判一盤棋的輸贏也符合一定的規(guī)則，你要參與必須遵守它的規(guī)則，學(xué)生在訓(xùn)練、下棋的過程中潛移默化養(yǎng)成遵守規(guī)則的良好習(xí)慣，對于學(xué)習(xí)以及今后的社會生活得以受益。
3、趣味性：棋類，對于學(xué)生來說本身具有較強(qiáng)的興趣，又有易學(xué)、攜帶方便，不受競技場地限制等優(yōu)點(diǎn)。學(xué)校營造一些特色的環(huán)境，讓學(xué)生感受到濃厚的象棋氛圍，使學(xué)生感受到象棋的濃厚興趣。
4、競技性：象棋是一項(xiàng)競技項(xiàng)目，對弈雙方都想贏。而“棋局如人生”，復(fù)雜多變、風(fēng)云突起、難以把握。通過訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生克服急躁和優(yōu)柔寡斷的不良性情，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的意志、毅力和勇氣，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、爭強(qiáng)好勝的拼搏精神。
三、
1、向小學(xué)生傳授中國象棋的基本知識、基本技術(shù)、基本技能和比賽規(guī)則。
2、豐富小學(xué)生的課余生活，增加其參與社會活動的途徑。
3、通過教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)。
1、象棋興趣小組由和德星、李一帆老師輔導(dǎo)，活動時(shí)間為周六的第六節(jié)活動。
2、活動的地點(diǎn)：班級的教室。
國際象棋興趣小組活動剛剛在我校啟動，我們將針對性的進(jìn)行基礎(chǔ)教學(xué)，著重提高學(xué)生的棋藝知識水平，重視棋德教育，力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)國際象棋項(xiàng)目本身的同時(shí)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)提高綜合素質(zhì)。
1、了解國際象棋的來源及國際象棋的文化。
2、認(rèn)識國際象棋的棋子，并學(xué)會棋子的走法。
3、了解國際象棋的基本規(guī)則。
4、基本吃子訓(xùn)練和一步殺著的練習(xí)。
5、能進(jìn)行分組簡單對弈實(shí)踐練習(xí)和總結(jié)分析。
周次活動內(nèi)容備注。
第十周。
選拔興趣小組活動人員。
講解的同時(shí)進(jìn)行。
實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
第十一周。
國際象棋漫話。
第十二周。
棋盤和棋子。
第十三周。
棋子的走法。
第十四周。
王車易位。
第十五周。
兵的走法和吃子。
第十六周。
將軍和應(yīng)將。
第十七周。
勝與和。
第十八周。
棋子的實(shí)力價(jià)值和記錄法。
象棋是科學(xué)、文化、藝術(shù)、競技融為一體的智力體育項(xiàng)目。有助于兒童智力開發(fā)，邏輯思維和想象能力的培養(yǎng)，分析能力和記憶力的促進(jìn)，思維的敏捷性和嚴(yán)密性得以提高。同時(shí)又能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)勇敢、堅(jiān)毅沉著、機(jī)智靈活、大局觀等優(yōu)秀的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)生活中的計(jì)劃性和靈氣性，增進(jìn)友誼，陶冶高尚情操它還能豐富人們的文化生活，增進(jìn)友誼，陶冶高雅情操。
1、教育性：結(jié)合象棋的有關(guān)典故，進(jìn)行民族精神教育，培養(yǎng)愛國主義精神。同時(shí)有助于邏輯思維、頑強(qiáng)勇敢、堅(jiān)毅沉著和想象能力的培養(yǎng)，分析能力和記憶力的促進(jìn)，有利于學(xué)生儒雅、大氣、靈氣、靜心等情操的陶冶。
2、規(guī)則性：沒有規(guī)矩難成方圓。象棋的走法具有一定的規(guī)則，評判一盤棋的輸贏也符合一定的規(guī)則，你要參與必須遵守它的規(guī)則，學(xué)生在訓(xùn)練、下棋的過程中潛移默化養(yǎng)成遵守規(guī)則的良好習(xí)慣，對于學(xué)習(xí)以及今后的社會生活得以受益。
3、趣味性：棋類，對于學(xué)生來說本身具有較強(qiáng)的興趣，又有易學(xué)、攜帶方便，不受競技場地限制等優(yōu)點(diǎn)。學(xué)校營造一些特色的環(huán)境，讓學(xué)生感受到濃厚的象棋氛圍，使學(xué)生感受到象棋的濃厚興趣。
4、競技性：象棋是一項(xiàng)競技項(xiàng)目，對弈雙方都想贏。而“棋局如人生”，復(fù)雜多變、風(fēng)云突起、難以把握。通過訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生克服急躁和優(yōu)柔寡斷的不良性情，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的意志、毅力和勇氣，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、爭強(qiáng)好勝的拼搏精神。
1、向小學(xué)生傳授中國象棋的基本知識、基本技術(shù)、基本技能和比賽規(guī)則。
2、豐富小學(xué)生的課余生活，增加其參與社會活動的途徑。
3、通過教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和統(tǒng)觀全局的觀念和能力。
1、象棋興趣小組由和德星、李一帆老師輔導(dǎo)，活動時(shí)間為周六的第六節(jié)活動。
2、活動的地點(diǎn)：班級的教室。
象棋是一項(xiàng)集益智、娛樂、德育為一體的綜合性競技活動。他對學(xué)生的思想品質(zhì)、心理品質(zhì)、智力發(fā)展和身體素質(zhì)的影響是顯而易見的。國家提倡素質(zhì)教育，反對應(yīng)試教育的目的就是為了培養(yǎng)思想高尚，具有創(chuàng)新能力的社會主義勞動者和接班人?？梢姡闪⑾笃迮d趣小組是符合國家的教育方針的。另外，象棋活動還具有娛樂性，有助于寓教于樂，減輕學(xué)生的過重心理負(fù)擔(dān)。我們說，考試考砸了，會遭到父母的責(zé)備，下棋也會輸棋，但沒有哪位學(xué)生會因此而受到父母的責(zé)備。俗話說：“條條大路通羅馬?！彼^“殊途同歸?！蓖瑯?，我們開展象棋教育，把象棋興趣小組辦好，引導(dǎo)學(xué)生開展下棋活動，能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)，所以說，這也是實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑。
一、針對以上孩子的特點(diǎn)，本學(xué)期象棋興趣小組的教學(xué)目標(biāo)如下：
1、讓學(xué)生了解中國象棋，了解中國象棋悠久的歷史與文化。
2、讓學(xué)生在活動中發(fā)展智力，陶冶情操，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
3、讓學(xué)生初步掌握中國象棋的技巧，提高棋藝水平。
教師方面：
1、注意課程內(nèi)容可根據(jù)實(shí)際需要作出適當(dāng)調(diào)整提高每次的練字興趣。授課教師要熟悉教材內(nèi)容，積極創(chuàng)設(shè)情景，用通俗易懂的語言，生動的故事進(jìn)行課堂教學(xué)。教學(xué)過程中要結(jié)合文化教育、思想教育和情感教育。
2、本學(xué)期小組活動結(jié)束時(shí)，對各方面表現(xiàn)好的同學(xué)給予表揚(yáng)獎勵(lì)。
3、積極地組織好每一次的課堂紀(jì)律，為下象棋提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
4、多鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子，相信每個(gè)孩子都會成為象棋高手，都能把象棋練好。
5、經(jīng)常樹立榜樣，榜樣的力量是無窮的，以他們的力量去帶動孩子們把象棋下好。
學(xué)生方面：
1、多留心揣摩，注意把課內(nèi)的學(xué)習(xí)延伸到課外。
2、經(jīng)常與社區(qū)愛好者切磋，提高棋藝，適應(yīng)不同風(fēng)格的各種棋手。
家長方面：
1、有能力的家庭可為孩子配置棋盤，購買一些象棋方面的書籍以便讓孩子進(jìn)一步提高。
2、積極配合學(xué)校有中國象棋校本課程的實(shí)施。
1、中國象棋歷史與文化簡介————預(yù)計(jì)3課時(shí)。
通過向?qū)W生介始中國象棋的歷史發(fā)展以及“棋人棋事”，讓學(xué)生初步感悟中國象棋的文化魅力。同時(shí)，為學(xué)生樹立榜樣，激發(fā)興趣。
2、象棋入門——————預(yù)計(jì)10課時(shí)。
讓學(xué)生初步認(rèn)識中國象棋，掌握基本方法，結(jié)合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練加深認(rèn)識，提高水平。
3、簡單的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)————預(yù)計(jì)10課時(shí)。
本部分通過實(shí)例分析，讓學(xué)生感悟，提高棋藝，開發(fā)智力。同時(shí)，通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練切實(shí)提高臨場應(yīng)變能力。在訓(xùn)練中，滲透貫穿育人思想，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
(一)開設(shè)時(shí)間：利用學(xué)校課外活動，每周周二進(jìn)行輔導(dǎo)。
(二)本課程分為：中國象棋歷史與文化簡介、象棋入門、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等三部分。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十
20xx年北京市健美操體育舞蹈協(xié)會在市體育局和市體育總會的大政方針指導(dǎo)下，在相關(guān)單位和會員單位的大力支持下，努力發(fā)揮協(xié)會在構(gòu)建人文北京、建設(shè)國際體育中心城市的功能作用，在健美操和體育舞蹈項(xiàng)目上深入研討，大力推廣。協(xié)會的各項(xiàng)工作都按計(jì)劃落到實(shí)處，并且取得了明顯的成效，收到了良好的回饋?，F(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：
一、主要工作情況：
（一）培訓(xùn)工作。
1、健美操國家一、二級裁判員培訓(xùn)。
20xx年x月x日，舉辦了20xx年北京市健美操一、二級裁判培訓(xùn)班。通過培訓(xùn)，有40多名學(xué)員獲得了國家一級裁判資格，7名學(xué)員獲得了國家二級裁判資格。進(jìn)一步壯大了我市健美操專業(yè)裁判隊(duì)伍，健美操的專業(yè)技術(shù)力量又得到了加強(qiáng)，也在我市健美操裁判員規(guī)范化工作目標(biāo)方面又往前邁進(jìn)了一大步。
為在我市中小學(xué)校學(xué)生中大力推廣體育舞蹈項(xiàng)目，經(jīng)市教委批準(zhǔn)，北京學(xué)生活動管理中心委托我協(xié)會于20xx年6月5日在地壇體育館舉辦了第二次全市中小學(xué)校體育舞蹈教師培訓(xùn)，來自全市18個(gè)區(qū)縣的140多名體育舞蹈教師進(jìn)行了為期兩天的培訓(xùn)。經(jīng)過培訓(xùn)，大部分以前從未接觸過體育舞蹈的中小學(xué)校教師基本掌握體育舞蹈的基本技術(shù)和教學(xué)理論，取得了良好的培訓(xùn)效果，為今后在全市中小學(xué)校開展體育舞蹈運(yùn)動項(xiàng)目培養(yǎng)了一支骨干隊(duì)伍。
（二）組織承辦競賽活動。
1.5月8日，在北京地壇體育館，協(xié)會主辦了澳瑞特20xx年北京市健美操錦標(biāo)賽。全市共有106家學(xué)校和單位參加比賽。參賽人數(shù)突破歷屆錦標(biāo)賽，達(dá)到了1500人左右。健美操項(xiàng)目不僅在北京市大中小學(xué)校得到了很好的推廣和普及，在社會上也深得廣大市民的喜愛！
2.9月18日，由國家體操運(yùn)動管理中心、北京市體育局聯(lián)合主辦，協(xié)會承辦的第二屆北京市體育大會健美操比賽暨20xx年浩沙杯全國萬人健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)大賽北京分區(qū)賽在地壇體育館舉行。同時(shí)上海、廈門、廣州、成都、長沙以及南昌、濟(jì)南等分賽區(qū)亦相繼舉行。比賽共分規(guī)定動作和自選動作兩大項(xiàng)，參賽分為少兒組、少年組、大專院校、以及老年組等，涵蓋了老、中、青、少四個(gè)年齡階層。來自大中小學(xué)、社區(qū)體育俱樂部、區(qū)級體育舞蹈協(xié)會、社區(qū)街道等健美操愛好者800多人參賽。
從比賽來看，北京健美操項(xiàng)目與全國其他地區(qū)相比目前已經(jīng)有了非常明顯的優(yōu)勢，表現(xiàn)在，一是運(yùn)動技術(shù)水平較高，專業(yè)性較強(qiáng)；二是裁判水平較高；三是學(xué)校、社會參與度高。同時(shí)，因?yàn)楸本┑慕∶啦俦荣愒黾恿烁偧柬?xiàng)目，青少年運(yùn)動員明顯增多。另外，社會組參賽人員多于往年，說明健美操普及面更大了。
3.由北京市教委、北京市體育局主辦的陽光體育20xx年北京市中小學(xué)生健美操比賽于11月6日（星期六）在地壇體育館舉行。本次比賽由北京學(xué)生活動管理中心和北京市健美操體育舞蹈協(xié)會共同承辦。有來自全市16個(gè)區(qū)縣90多所中小學(xué)校的近1200名學(xué)生參加比賽，裁判均由來自各專業(yè)院校的國家級裁判組成。比賽分大眾健美操和競技健美操兩大項(xiàng)，本次比賽共有234個(gè)組別參賽。陽光體育20xx年北京市中小學(xué)生健美操比賽是歷年來參賽人數(shù)最多，規(guī)模最大的一次比賽。
近年來健美操項(xiàng)目在北京市中小學(xué)校中發(fā)展迅速，其中高水平大規(guī)模的健美操比賽起到了很大的推動作用。而這個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展也帶動了學(xué)校陽光體育運(yùn)動的推行，豐富了體育教師的教學(xué)內(nèi)容，提高了全市中小學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生充滿活力、健康向上。從社會影響上來看，健美操運(yùn)動越來越受到廣大師生和家長的喜愛。
4、由國家體育總局，社會體育指導(dǎo)中心和中國體育舞蹈聯(lián)合會主辦的中順潔柔20xx年中國體育舞蹈公開系列賽北京站的比賽，9月22日、23日在地壇體育館舉行。比賽由協(xié)會和北京市東城區(qū)體育局、地壇體育館聯(lián)合承辦。這是5年后協(xié)會再度承辦全國性的體育舞蹈賽事，北京站比賽共吸引了來自全國16省市，40多家參賽單位，600余對選手，共1200余人參加，參賽人數(shù)較以往有了大幅提升。比賽的組織工作得到了上級領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定和贊揚(yáng)。
以這次圓滿舉辦北京站比賽為契機(jī)，協(xié)會與東城區(qū)體育局、地壇體育館三方聯(lián)合，成功獲得明年世界表演舞蹈錦標(biāo)賽和亞洲錦標(biāo)賽的'舉辦權(quán)，這將成為體育舞蹈項(xiàng)目為打造北京國際大都市的工程所作的貢獻(xiàn)。
5、20xx年9月22日，北京健身操舞展示季體育舞蹈公開賽于北京地壇體育館開幕。此次比賽由北京市體育局、北京市體育總會、東城區(qū)人民政府主辦，協(xié)會和東城區(qū)體育局、北京地壇體育館承辦。這次比賽一共設(shè)置2個(gè)大項(xiàng)，37個(gè)組別，近1000名來自全國各地16個(gè)省市40多家參賽單位的體育舞蹈選手報(bào)名參賽。除了大家熟悉的常規(guī)體育舞蹈組別的賽事，其中又新加入了女子團(tuán)體舞賽。各個(gè)參賽隊(duì)伍由六到八位女孩子組成，是這次比賽的一大創(chuàng)新和亮點(diǎn)。協(xié)會作為承辦方，從賽事的籌劃伊始，到賽事最后的落幕，全體人員熱情投入盡職盡責(zé)做好每一個(gè)細(xì)節(jié)的工作，確保了比賽不僅順利進(jìn)行圓滿結(jié)束，還獲得了各方一致好評。北京健身操舞展示季，重在推動全民健身活動，調(diào)動全民健身熱情，愉悅?cè)w人民的身心。因此特別增加和強(qiáng)調(diào)了集體項(xiàng)目，這樣可以更多地吸引群眾的參與，更大地調(diào)動他們的熱情。
6、北京市教委和北京市體育局主辦的陽光體育20xx年北京首屆學(xué)生體育舞蹈比賽于20xx年11月27日在地壇舉行。本次比賽我協(xié)會是主承辦方。這次比賽一共設(shè)置2個(gè)大項(xiàng)，37個(gè)組別，近1200名來自北京市70多所大中小學(xué)校和俱樂部的體育舞蹈選手報(bào)名參賽。全市中小學(xué)校共有68隊(duì)選手參加團(tuán)體隊(duì)列舞比賽，由此可見體育舞蹈項(xiàng)目也逐步在中小學(xué)校中得到普及和推廣。
（三）組隊(duì)參加全國比賽獲得優(yōu)異成績。
20xx年5月16日第四屆全國體育大會在合肥市召開。由我協(xié)會負(fù)責(zé)組建的北京代表團(tuán)健美操隊(duì)和體育舞蹈隊(duì)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽。健美操隊(duì)取得了四個(gè)二等獎、一個(gè)三等獎以及兩個(gè)道德風(fēng)尚獎的優(yōu)異成績。體育舞蹈更是成績卓著，獲得了三個(gè)一等獎，八個(gè)二等獎，十四個(gè)三等獎，五個(gè)道德風(fēng)尚獎。因而被北京市體育局評選為先進(jìn)集體，并授予協(xié)會“突出貢獻(xiàn)獎”。
（四）、認(rèn)真籌備，創(chuàng)造條件，協(xié)會實(shí)體化進(jìn)程邁出了關(guān)鍵性一步。
為全面貫徹“”精神，更好地發(fā)揮協(xié)會的功能作用，我協(xié)會響應(yīng)號召積極參與北京市體育協(xié)會實(shí)體化工程。協(xié)會申報(bào)資料于今年8月5日通過了北京市體育局和體育總會的專家評審，協(xié)會因此被確定為第一批體育社團(tuán)實(shí)體化工作試點(diǎn)單位，并獲得了30萬元實(shí)體化扶持引導(dǎo)資金。隨即8月8日，第二個(gè)全國“全民健身日”到來之際，協(xié)會在地壇體育館成立了北京市體育舞蹈代表隊(duì)培訓(xùn)基地。這是我北京市健美操體育舞蹈協(xié)會邁入實(shí)體化進(jìn)程的第一步。在短短的三個(gè)月的時(shí)間里，基地已經(jīng)開辦體育舞蹈培訓(xùn)班6個(gè)，招收學(xué)員60多名。培訓(xùn)基地已經(jīng)初具規(guī)模，為今后的發(fā)展開了一個(gè)好頭。
（五）發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)傳媒優(yōu)勢搞好宣傳工作。
協(xié)會在人手嚴(yán)重不足的情況下，仍然把本協(xié)會網(wǎng)站建設(shè)列作重要工作內(nèi)容。既作為戰(zhàn)略目標(biāo)，也作為日常工作。利用網(wǎng)絡(luò)這種傳播面廣、速度快的時(shí)尚媒體，權(quán)威正確地發(fā)布政策、方針，及時(shí)準(zhǔn)確報(bào)道國內(nèi)外業(yè)界新聞、賽事，廣泛傳播體育舞蹈知識、理論，提供各類培訓(xùn)與實(shí)踐機(jī)會，并為注冊會員提供更為豐富周到的服務(wù)。目前網(wǎng)站已經(jīng)成為北京市健美操和體育舞蹈項(xiàng)目最重要的信息發(fā)布平臺，起到了有效地宣傳作用。
二、存在的主要問題。
（一）資金保障不足，機(jī)構(gòu)運(yùn)轉(zhuǎn)受阻。
協(xié)會的資金來源主要有兩條渠道：一是政府購買服務(wù)撥款；二是服務(wù)性收入。資金流不穩(wěn)定，且數(shù)量有限。缺少可靠的資金保障，協(xié)會能夠開展的工作也因此受限，協(xié)會作用也不能完全發(fā)揮出來。所謂巧婦難為無米之炊。
（二）缺乏政策支持，人力資源無保障。
目前，協(xié)會的人事管理系統(tǒng)缺乏相應(yīng)的政策支持，導(dǎo)致協(xié)會只能采用聘用顧問或兼職人員，形成協(xié)會工作人員不穩(wěn)定、流動性大的特點(diǎn)，人力資源不能得到有效保證，勢必也影響到協(xié)會工作的更好開展。
（三）缺少地位認(rèn)可，制約協(xié)會的發(fā)展。
協(xié)會開展工作很大的程度要依靠社會對其地位的認(rèn)可，但是中國長期以來各種因素形成的對于協(xié)會的認(rèn)識，造成協(xié)會的認(rèn)知度與可信度不高，使得協(xié)會開展活動時(shí)說服力不強(qiáng)，活動的參與面不能更廣。協(xié)會在社會上的地位與身份認(rèn)可目前還制約著協(xié)會的發(fā)展。
（四）人手不足，工作受限。
協(xié)會工作中，有一塊很占比重的是舉辦各種比賽。由于比賽涉及面非常廣，單位、個(gè)人，關(guān)系眾多，人員復(fù)雜，而協(xié)會人手嚴(yán)重不足，造成工作堆積，流程不暢，出錯(cuò)也在所難免。雖然不致影響賽事工作，但是工作效率，工作滿意度仍需提高。
三、解決方法。
（一）加快協(xié)會實(shí)體化進(jìn)程，盡快把培訓(xùn)基地建設(shè)成協(xié)會的造血機(jī)器，很好的為協(xié)會下一步發(fā)展打下良好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。
（二）協(xié)會的重要特征就是保持社會性、民間性，只有突出這一特色才能更好地協(xié)助黨和政府推動經(jīng)濟(jì)發(fā)展、管理社會事務(wù)的作用。雖然協(xié)會已經(jīng)被批準(zhǔn)成為了實(shí)體化示范單位，可但仍需采取政府部門向協(xié)會購買服務(wù)的辦法，完成政府委托的業(yè)務(wù)或項(xiàng)目，政府給予資助或補(bǔ)貼。同時(shí)協(xié)會將通過其它活動獲得外界的捐贈和收入，拓寬經(jīng)費(fèi)來源，實(shí)現(xiàn)經(jīng)費(fèi)自籌。
（三）制定規(guī)劃，重點(diǎn)加強(qiáng)協(xié)會基礎(chǔ)性建設(shè)和提高管理能力。
我協(xié)會要通過自身的扎實(shí)工作和顯著成績，積極爭取各級政府重視，促進(jìn)政府有計(jì)劃有步驟地培育和發(fā)展協(xié)會。此外，我協(xié)會也要加強(qiáng)對協(xié)會負(fù)責(zé)人的培訓(xùn)和管理，通過培訓(xùn)增強(qiáng)法律意識和民主觀念，提高政策水平和協(xié)調(diào)能力。
（四）積極舉辦各種賽事，提高協(xié)會的社會影響，多參加各種社會活動，加大協(xié)會的對外宣傳力度，提高協(xié)會形象，創(chuàng)新協(xié)會的機(jī)制和辦法，促進(jìn)協(xié)會加快發(fā)展。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十一
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺階。
2、教會學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1）基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2）舞蹈學(xué)習(xí)方面。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動時(shí)間。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十二
二、活動宗旨：
解放喉嚨，放聲歌唱，增強(qiáng)自信，完善自我。
三、活動口號：
想唱就唱，讓美好的歌聲伴隨生活的每一天。
四、活動計(jì)劃：
2、練習(xí)發(fā)聲技巧，學(xué)唱中外著名歌曲。
3、排練獨(dú)唱、重唱、合唱等不同形式的聲樂節(jié)目。
4、開展全校師生歌手大賽。
五、入社條件：
1、熱愛歌唱，熱愛生活;。
2、有良好音準(zhǔn)基礎(chǔ);。
3、泰安長城中學(xué)學(xué)生，志愿加入，服從管理。
六、社團(tuán)機(jī)構(gòu)：
1、社團(tuán)團(tuán)長：徐梅梅。
副團(tuán)長：孔志偉。
指導(dǎo)教師：高霞。
2、社團(tuán)成員：
男：賈慶國(3)楊利強(qiáng)(8)孔志偉(6)。
女：朱文杰(10)汪真(1)鄒宗敏(1)張萌(1)。
李緩媛(6)方欣(2)苗春燕(2)朱文娟(8)。
七、活動時(shí)間：每周五下午5:00——6:00。
八、社員守則：
1、社員必須以積極的態(tài)度參加社團(tuán)活動;。
2、社員必須聽從指導(dǎo)教師和社團(tuán)團(tuán)長安排;。
3、社員必須自覺愛護(hù)音樂器材，保持環(huán)境衛(wèi)生;。
5、社員必須積極參加學(xué)校、班級、組織的文藝活動，為集體文化建設(shè)多做貢獻(xiàn);。
6、社員必須遵守校規(guī)校紀(jì)，自覺維護(hù)社團(tuán)形象。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十三
聲樂社團(tuán)活動是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。然而，由于其有較大的“彈性”，容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。為了給愛好聲樂的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，將藝術(shù)活動搞得有聲有色。根據(jù)學(xué)校的具體情況學(xué)校成立了“小金?！甭晿飞鐖F(tuán)，現(xiàn)將聲樂社團(tuán)的活動計(jì)劃制定如下：
秉持以尊重個(gè)性，張揚(yáng)個(gè)性，提倡個(gè)性，發(fā)展個(gè)性為中心，圍繞“讓藝術(shù)走進(jìn)校園，走進(jìn)班級，走進(jìn)每一個(gè)學(xué)生”的主題活動，利用課余時(shí)間打造豐富的校園音樂文化環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的教育目標(biāo)，為廣大同學(xué)提供展示自我的空間和舞臺，創(chuàng)建和諧的校園氛圍為指導(dǎo)思想創(chuàng)設(shè)小金牛聲樂社團(tuán)。
快樂樂音，有你有我。
本社團(tuán)初成立，首先必須是先招募全校有著音樂愛好的成員，建立社團(tuán)機(jī)構(gòu)，通過組織學(xué)習(xí)、鍛煉，真正成為一支有實(shí)力的社團(tuán)。因此，每周的音樂交流學(xué)習(xí)是必要的，首先第一次集體活動為教師教學(xué)基本功，第二次集體活動則由社團(tuán)部社長翁思聰、副部長鄭雨婷等社員組織平時(shí)的練習(xí)，有疑問的地方再集中反饋給老師，然后共同解決，其他時(shí)間，我社室將為社員開放，為學(xué)習(xí)練習(xí)所需。
社團(tuán)不同于興趣小組，興趣小組重在學(xué)習(xí)，而社團(tuán)是基于共同的興趣愛好，為了共同的目標(biāo)與理想，經(jīng)學(xué)校同意成立的學(xué)生團(tuán)體。社團(tuán)的活動空間廣闊，充分發(fā)揮起社團(tuán)這一陣地作用，社員可以大有作為。要培養(yǎng)社團(tuán)社員尤其是社團(tuán)干部在社團(tuán)工作上，學(xué)校任務(wù)中，能自己安排時(shí)間，組織會議，相關(guān)學(xué)習(xí)和開展活動，這些全憑著個(gè)人的興趣愛好和對社團(tuán)的組織責(zé)任感去自覺處理。
分大課時(shí)（兩課時(shí)）與小課時(shí)（一課時(shí)）兩個(gè)時(shí)間段安排，大課時(shí)為集中安排時(shí)間，安排在周二下午，小課時(shí)安排在每周二、四中午。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十四
寫工作計(jì)劃要簡潔、具體、明確。單詞和句子必須準(zhǔn)確，不能含糊不清。它一般包括工作的目的和要求、工作的項(xiàng)目和指標(biāo)、實(shí)施步驟和措施，即為什么要做、做什么、怎么做、做到什么程度。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
為了迎接田徑運(yùn)動會，能在運(yùn)動會上取得較好的成績，我校特別制定了以下訓(xùn)練計(jì)劃：
在訓(xùn)練中要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦"的品質(zhì)，有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動事跡的講解，經(jīng)常和運(yùn)動員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通，從而來縮短彼此之間的距離，減少不必要的矛盾發(fā)生，從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無"后顧之憂"。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運(yùn)動員的運(yùn)動技術(shù)和專項(xiàng)技能，為本屆田徑運(yùn)動會做好一個(gè)良好的準(zhǔn)備。
1、保證訓(xùn)練時(shí)間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場地。
2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。
3、訓(xùn)練必須以全面系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
(一)、準(zhǔn)備期：(一周)。
1、選拔、招集運(yùn)動員，召開全隊(duì)隊(duì)員會議。
2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。
3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
(二)、第一階段(2。27—3。9)身體素質(zhì)訓(xùn)練階段，以身體訓(xùn)練為主。
1、以力量訓(xùn)練為主，輔以基本技術(shù)。
2、以柔韌性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。
3、以靈敏性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。
(三)、第二階段(3。10—18)基本技術(shù)訓(xùn)練，鞏固及提高階段。
1、以基本技術(shù)為主，輔以力量訓(xùn)練。
2、以基本技術(shù)為主，輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。
3、：基本技術(shù)綜合練習(xí)。
(四)、第三階段(3。19—3。28)專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段。
1、以專項(xiàng)技術(shù)為主，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。
2、以專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主，輔以模擬比賽練習(xí)。
3、參加江夏區(qū)中小學(xué)生田徑比賽。
1、柔韌性的練習(xí)：
(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。
(3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。
2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：
(1)各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí)。
(2)各種技巧練習(xí)。
3、速度、靈敏練習(xí)：
(1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。
(5)30米、60米計(jì)時(shí)跑。
4、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等。
5、彈跳力和力量練習(xí)：
(1)各種跳躍練習(xí)。
(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。
(3)橡皮條。
(4)扛杠鈴等。
周一速度和專項(xiàng)能力練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)。
15分鐘。
2、速度練習(xí)：30米_5組(每組都測成績并記錄)。
5分鐘。
3、投擲運(yùn)動員：推鉛球。
4、單腳跳+仰臥起坐等。
10分鐘。
5、中長跑運(yùn)動員：20___1組(記錄成績)。
6、短跑運(yùn)動員：200_5組，400_3組(記錄成績)。
10分鐘。
7、放松活動。
5分鐘。
周二小力量、一般耐力練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)。
15分鐘。
2、單腿蹲起+兩頭起+俯臥撐。
5分鐘。
3、抗阻力練習(xí)(利用橡皮條)。
5分鐘。
4、一般耐力練習(xí)1500—20__米慢跑_1組，中長跑運(yùn)動員20__—3000米_1。
15分鐘。
5、投擲運(yùn)動員：后拋實(shí)心球，推實(shí)心球。
6、放松活動。
5分鐘。
周三速度耐力練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：球類活動，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)。
15分鐘。
2、踢腿，10秒快速跳繩_6組。
10分鐘。
3、100米、200米專項(xiàng)：200米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑。
組合跑方案：(300米+200米+150米)_2-3組。
400米專項(xiàng)：600米、400米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑3-5組。組合跑方案：(600米+400米+200米)_2-3組。15分鐘。
4、投擲運(yùn)動員：杠鈴深蹲10_6組。
5、中長跑運(yùn)動員20___1組，
6、放松活動。
5分鐘。
周四多項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，跑的專門練習(xí)。
15分鐘。
2、加速跑，追逐跑。
10分鐘。
3、實(shí)心球練習(xí)：單手和雙手推、拋實(shí)心球。
4、蛙跳，立臥撐。
5分鐘。
5、直道快彎道慢跑1500米。
10分鐘。
6、球類游戲。
5分鐘。
周五力量練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動：慢跑800米，力量性準(zhǔn)備活動。
15分鐘。
2、上肢力量：手持啞鈴，兩臂向各種方向做屈、伸、舉等動作。
每種動作練習(xí)8-15次_3組。10分鐘。
3、下肢力量：全蹲+半蹲。
10分鐘。
4、動作力量練習(xí)：60米后蹬跑或快跑計(jì)時(shí)、100米跨跑等。
5分鐘。
5、放松跑。
5分鐘。
周一至周五上午：6：30——7：30。
下午：4：20——5：50。
要求：教師提早10分鐘到場地。
以我校的現(xiàn)有場地為主。
1、隊(duì)員組成：運(yùn)動員的選拔主要以我校的5、6年級學(xué)生為主。
2、教練組成：我校的四位體育老師。
1、加強(qiáng)安全教育：強(qiáng)化學(xué)生的安全意識，不管是平時(shí)的訓(xùn)練中還是集會中，始終給學(xué)生灌輸安全第一的思想，從源頭預(yù)防安全事故。
2、準(zhǔn)備活動：教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動量，做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備放松。做任何體育活動都需要一個(gè)充分的準(zhǔn)備活動，預(yù)防關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷。
3、規(guī)范練習(xí)：加強(qiáng)器材管理，輪流投擲練習(xí)，要求所有器材全部投出以后才可以集體撿器材。
標(biāo)槍、鉛球規(guī)范練習(xí)，沒有指導(dǎo)老師在場不能隨意練習(xí)。跑步的同學(xué)不能無故嬉戲打鬧，安訓(xùn)練要求規(guī)范練習(xí)。
總之，通過師生的共同努力，我們相信我校的田徑運(yùn)動在市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會上一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。
全面貫徹黨的教育方針，在實(shí)施素質(zhì)教育的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的能力，提高學(xué)校在田徑比賽中的成績，把學(xué)校的體育工作做的更好。
為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項(xiàng)長期的工作來抓，我們經(jīng)過認(rèn)真篩選，從各年級中找隊(duì)員組建了學(xué)校田徑隊(duì),并集合了學(xué)校的實(shí)際情況制定了田徑隊(duì)的訓(xùn)練目標(biāo)。
第一階段:時(shí)間為一周,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。
第二階段:時(shí)間為三周,采用較高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段:時(shí)間為一周,采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接我區(qū)小學(xué)生田徑比賽，同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練，參加鎮(zhèn)運(yùn)動會。
第四階段:認(rèn)真總結(jié)在小學(xué)生田徑比賽的得失，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，改進(jìn)訓(xùn)練方法。
1、對學(xué)生項(xiàng)目的訓(xùn)練，體育組老師有明確的分配。
2、為迎接區(qū)、市等田徑運(yùn)動會，選擇了一些主訓(xùn)項(xiàng)目：短跑、中長跑;跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球。
3、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。
4、訓(xùn)練必須以學(xué)生身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主，注重學(xué)生的專長發(fā)展。
5、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練。通過師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，系統(tǒng)地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
準(zhǔn)備活動。
1、慢跑：排隊(duì)慢跑8圈，或以出汗，跑熱為準(zhǔn)，時(shí)間控制在15分鐘左右。
2、準(zhǔn)備活動操：擴(kuò)胸運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動，腹背運(yùn)動。主要目的是為壓腿壓肩做好準(zhǔn)備防止受傷。
3、壓韌帶：壓腿(正壓，側(cè)壓，抬腿壓，背壓，拉小腿)。
壓肩(正壓，雙人配合壓)。
左右兩側(cè)交替進(jìn)行，主要要求多耗時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)壓開，壓腿腳尖向前，要求循序漸進(jìn)，防止拉傷。
4、行進(jìn)間準(zhǔn)備活動：踢腿(正踢，側(cè)踢，左右繞環(huán)，小步跑，折疊跑，車輪跑，高抬腿，單腳跳，跨步跳，后蹬跑，加速跑)。
行進(jìn)間準(zhǔn)備活動要求每個(gè)動作做兩個(gè)來回(一個(gè)來回約20到40米)根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練特點(diǎn)由教練選擇動作。
耐力訓(xùn)練：
(1)長距離變速跑800—1000米(200米快跑+200米慢跑+200米快跑+200米慢跑)。
(2)150米快速跑5—6次x2—3組。
(3)250米快速跑3—4次x2—3組。
(4)500米快速跑2—3次x1—2組。
(5)400米交代牽引跑或稱拉牛2—3次x1—2組。
耐力訓(xùn)練組數(shù)距離和強(qiáng)度可根據(jù)運(yùn)動員狀態(tài)、教練總體訓(xùn)練安排、是否比賽期等視情況而定。
力量訓(xùn)練：
下肢力量1、深蹲8—12個(gè)一組3組。
2、負(fù)重半蹲20—30個(gè)一組3組。
3、反臥位小腿折疊拉皮帶20—30個(gè)一組3組。
4、縱向蛙跳30—50個(gè)一組3組。
5、負(fù)重提鍾聯(lián)系80—100個(gè)一組3—5組。
腰腹力量1、負(fù)重仰臥體坐30—60個(gè)一組3組。
2、兩頭起30—60個(gè)一組3組。
3、臥姿抬腿兩人配合30—60個(gè)一組3組。
4、臥姿轉(zhuǎn)腿30—60個(gè)一組3組。
5、反臥負(fù)重單頭起兩人配合30—60個(gè)一組3組。
上肢力量1、負(fù)重臥推8—12個(gè)一組3組。
2、臥推30—60個(gè)一組3組。
3、站姿快速臥推30—60個(gè)一組3組。
4、坐姿上舉30—60個(gè)一組3組。
5、負(fù)重?cái)[臂練習(xí)30—60個(gè)一組3組。
小學(xué)生力量訓(xùn)練應(yīng)作為輔助訓(xùn)練一周一至兩次不宜過多，訓(xùn)練組數(shù)和強(qiáng)度可根據(jù)運(yùn)動員狀態(tài)、教練總體訓(xùn)練安排、是否比賽期等視情況而定。
訓(xùn)練周安排(冬季應(yīng)以發(fā)展耐力為主，多做耐力練習(xí)，速度訓(xùn)練與力量訓(xùn)練每周一至兩次即可)。
周一：速度訓(xùn)練。
周二：大強(qiáng)度耐力訓(xùn)練。
周三：以技術(shù)動作為主的調(diào)整練習(xí)。
周四：耐力訓(xùn)練。
周五：力量訓(xùn)練。
小學(xué)生中長跑訓(xùn)練重要組成部分之一是全面身體素質(zhì)訓(xùn)練，它的主要任務(wù)是提高運(yùn)動員的身體各器官、系統(tǒng)的功能，全面發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動員具有掌握運(yùn)動技術(shù)的基本能力。根據(jù)少年兒童的生理特點(diǎn)，進(jìn)行全面素質(zhì)訓(xùn)練，首先要求正確，而不求數(shù)量。
一般耐力訓(xùn)練：
中長跑的耐力訓(xùn)練，一般是以有氧耐力為主的跑的練習(xí)，是改進(jìn)氧氣輸送系統(tǒng)和肌肉代謝的功能。一般耐力練習(xí)：通常采用3000米、4000米、5000米等距離，或用30分鐘跑完一項(xiàng)長距離的練習(xí)，使運(yùn)動員的脈率在每分鐘150次至160次之間，同時(shí)注意呼吸有節(jié)奏(一步半呼、一步半吸或兩步呼、兩步吸)。
專項(xiàng)耐力訓(xùn)練：
專項(xiàng)耐力的訓(xùn)練是運(yùn)動員在缺氧情況下的一種訓(xùn)練，也是提高專項(xiàng)成績的一種手段。通常采用距離為300米、600米、1200米跑的練習(xí)，可用上述三個(gè)距離來檢查400米、800米、1500米運(yùn)動員的專項(xiàng)成績，要求脈搏達(dá)到每分鐘180次左右。每周的訓(xùn)練計(jì)劃根據(jù)比賽日期和運(yùn)動員的身體狀態(tài)靈活安排。一般每四周循環(huán)一次，節(jié)奏為一小、一中、一大、一中。在訓(xùn)練周期內(nèi)安排一至二次強(qiáng)度訓(xùn)練，以200米間歇跑為主，快跑后即測脈率達(dá)到每分鐘180次以上，等隊(duì)員脈搏降到每分鐘110~120次，再進(jìn)行200米跑，跑4~5個(gè)。還有4—3—2—1的變速跑，即4就是400米、3就是300米、2就是200米、1就是100米，上述每個(gè)距離之間有100米的慢跑，要求慢跑100米在40秒之內(nèi)跑完(間歇的慢跑)。在比賽前夕的訓(xùn)練，強(qiáng)度訓(xùn)練極為重要，一般以目標(biāo)為準(zhǔn)，要求達(dá)到各段的分段速度。
速度訓(xùn)練：
中長跑速度訓(xùn)練是必不可少的，通過平時(shí)嚴(yán)格的速度訓(xùn)練來提高頻率、協(xié)調(diào)性、柔韌性。通常采用短距離變速跑、原地快速高抬腿、80米加速跑、150米重復(fù)跑、4×50米接力跑、行進(jìn)間快頻率小步跑變快速放松跑等練習(xí)。上述練習(xí)力求多種形式，每次練習(xí)時(shí)間不宜過長，多采用比賽形式進(jìn)行，使運(yùn)動員感興趣，不覺枯燥。每周三次速度訓(xùn)練，總距離0.5~0.8公里。
力量訓(xùn)練：
中長跑運(yùn)動員的力量表現(xiàn)為力量耐久力。力量耐久力可以在大量跑的練習(xí)中獲得，根據(jù)少年兒童的生理發(fā)育特點(diǎn)采取小力量練習(xí)。因?yàn)閮和谏L發(fā)育時(shí)期，如過早過多的用杠鈴負(fù)重練習(xí)(并不排除杠鈴)，往往容易過早的被淘汰。我采用的訓(xùn)練方法一般是克服自身重量的各種跳躍練習(xí)、俯撐、擺動練習(xí)等手段。發(fā)展運(yùn)動員的力量素質(zhì)，數(shù)量不求多，但求精求嚴(yán)。
技術(shù)訓(xùn)練：
技術(shù)訓(xùn)練一般安排，柔韌性練習(xí)每次都有3~5分鐘;靈活性練習(xí)每周兩次，每次10分鐘，采用5~8個(gè)欄架跳躍練習(xí);節(jié)奏性練習(xí)每周一次，每次10分鐘，采用跑欄板空。中長跑的技術(shù)訓(xùn)練比較枯燥，但又是重要環(huán)節(jié)，為保證他們牢固掌握正確合理的跑的技術(shù)，近年來我的做法是不單獨(dú)安排技術(shù)訓(xùn)練課，而是堅(jiān)持“基本技術(shù)天天練”。每次準(zhǔn)備活動之后，安排3~5分鐘的技術(shù)練習(xí)，矯正跑的技術(shù)及擺臂以及身體姿勢等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練時(shí)要求明確，示范正確，指導(dǎo)細(xì)致，隊(duì)員精神、精力集中，效果較為明顯。
常規(guī)準(zhǔn)備活動(每天)：
一操場熱身跑8圈。
二自主拉伸拉伸韌帶2分鐘。
三常規(guī)關(guān)節(jié)操。
四專門練習(xí)。
1.原地?cái)[臂練習(xí)：兩腿前后開立，軀干自然正直，大小臂屈成90度，手自然半握拳，兩側(cè)前后擺臂。前擺稍向內(nèi)，不超過身體中線;后擺稍向外，手?jǐn)[至髖部。
2.原地?cái)[臂配合腰髖練習(xí)：原地?cái)[臂練習(xí)配合腰髖轉(zhuǎn)動，腰髖沿身體垂直軸扭轉(zhuǎn)，左臂向后擺時(shí)，左髖向前中轉(zhuǎn)動，異側(cè)成自然的反向運(yùn)動。
3.小步跑練習(xí)：上體姿勢與原地?cái)[臂動作相同，大腿稍抬起約45度，隨即下壓，小腿自然向前下方擺直，腳前掌快速向后扒地，隨重心前移，積極伸展踝關(guān)節(jié)，以前腳掌蹬離地面。注意保持高重心和髖關(guān)節(jié)的伸展。;。
4.高抬腿走練習(xí)：上體姿勢與原地?cái)[臂動作相同，以髖帶大腿成水平，小腿自然下垂，支撐腿蹬伸充分，注意兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合。
5.高抬腿跑練習(xí)：上體姿勢與原地?cái)[臂動作相同，由高抬腿走過渡到高抬腿跑，注意動作的連續(xù)和節(jié)奏。
6.車輪跑練習(xí)：兩腿交換蹬擺，充分折疊快速鞭打擺動，擺動腿擺至水平時(shí)，小腿由大腿帶動做鞭打動作，前腳掌積極后扒著地，支撐腿充分蹬伸。注意兩臂積極擺動配合。
7.后蹬跑練習(xí)：后蹬時(shí)支撐腿髖、膝、踝充分伸展用力，以腳趾蹬離地面。擺動腿屈膝向前擺動成水平，小腿自然下垂。注意兩腿的蹬擺配合。
8.折疊跑練習(xí)：擺動腿大小腿積極折疊，大腿前擺，小腿順慣性折疊，腳根靠近臀部，上體正直，兩臂配合擺動。注意步幅小，頻率快。
9加速跑練習(xí)。
五放松練習(xí)慢跑6圈加拉伸韌帶5分鐘。
開始階段，前一周早晚時(shí)間，安排體能訓(xùn)練，讓學(xué)生們的體能得到恢復(fù)與提高，后階段在開展專項(xiàng)訓(xùn)練。
體能訓(xùn)練(40分鐘)。
a、小步跑、高抬腿、交叉步、后蹬跑、跨步跳、弓步走15米×2組。
b、行進(jìn)間的壓肩、前后肩饒環(huán)、正踢腿、側(cè)踢腿15米×2組。
c、交叉線跑、之字型跑、往返摸線15米×2組。
d、大步跑5圈。
素質(zhì)專項(xiàng)訓(xùn)練。
星期一上午(速度)(體能)：
1、韌帶練習(xí)。
2、素質(zhì)練習(xí)。
4、慢跑1000米。
5、跳臺階50次×3組弓步走15米×3組。
6、放松大步跑600米。
7、跨、跳技術(shù)。
星期二早上(耐力)(力量)。
1、100米×3組、200米×2組、400米×1組。
2、摸線往返跑3組。
3、跳跨欄15米×3組。
4、連續(xù)蛙跳10米×3組。
5、俯臥撐10個(gè)×3組。
6、完整跨欄、跳遠(yuǎn)練習(xí)。
星期三早上(速度)(反應(yīng))。
1、50米×3組、100米×2組、200米×1組。
2、高抬腿20米×2組“之”字型跑15米×2組。
3、50米跑、40米跑、30米跑、20米跑、10米跑各×5組。
4、背對聽哨聲起跑15米×3組摸線跑3組。
5、跨、跳技術(shù)。
星期四早上(耐力)(力量)：
1、100米×3組、200米×2組、400米×1組。
2、摸線往返跑3組。
3、收腹舉腿15個(gè)×3組。
4、側(cè)腰起8個(gè)×3組。
5、推小車練習(xí)15米×3組。
6、跨越欄架技術(shù)動作、蹬地收腿練習(xí)。
星期五早上(體能)(反應(yīng))。
1、慢跑1500米。
2、跳臺階50次×2組弓步走15米×2組。
3、放松大步跑600米。
4、50米跑、40米跑、30米跑、20米跑、10米跑各×5組。
5、背對聽哨聲起跑15米×3組摸線跑3組。
6、跨、跳完整動作復(fù)習(xí)。
鉛球?qū)儆诹α啃缘耐稊S項(xiàng)目，除了要具備一般身體素質(zhì)以外，還必須有適應(yīng)推鉛球所需要的專項(xiàng)素質(zhì)，同時(shí)運(yùn)動成績越好，對專項(xiàng)素質(zhì)的要求也越高。鉛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)主要包括專項(xiàng)力量、專項(xiàng)速度、動作速度以及專項(xiàng)耐力等。其中最主要的是專項(xiàng)力量，專項(xiàng)力量的最大的特點(diǎn)是爆發(fā)力，爆發(fā)力取決于速度和力量的結(jié)合，但是必須以基本力量為基礎(chǔ)，而基本力量與速度力量又是相互相成、互為依存的。再從推鉛球技術(shù)的動作來看，它不單純是投擲臂最后快速伸直，而是全身進(jìn)行繼發(fā)性的爆發(fā)式用力。因此在提高專項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練中,主要是發(fā)展全身有關(guān)肌群的爆發(fā)力。本人在平時(shí)的訓(xùn)練實(shí)踐中不斷摸索，發(fā)現(xiàn)對中小學(xué)運(yùn)動員力量訓(xùn)練以動力性練習(xí)為主，在不降低速度的情況下增加力量，在不減少力量的情況下增加運(yùn)動速度，充分利用學(xué)校優(yōu)越的體育設(shè)施---健身組合器械，自編動力性練習(xí)組合，重點(diǎn)發(fā)展運(yùn)動員手臂和手指的屈肌肌群、肱三頭肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背闊肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把專項(xiàng)力量與技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合起來。具體訓(xùn)練方法如下：
斜身仰臥起坐：20x3組臥推10x3組。
雙腿負(fù)重屈伸：20x3組懸垂轉(zhuǎn)體10x3組。
雙臂負(fù)重上舉：20x3組50米加速跑3組。
這一組動力性練習(xí)負(fù)荷小、中強(qiáng)度、非常適應(yīng)中小學(xué)運(yùn)動員發(fā)展力。
量的訓(xùn)練，要求連續(xù)完成三組。(這組練習(xí)不僅不易疲勞，而且還能重復(fù)多次。
1.手指俯臥、連續(xù)抓不同重量的鉛球。
2.用不同重量的杠鈴快速前推、斜推、原地推不同重量的鉛球。
3.連續(xù)蛙跳、阻力負(fù)重連續(xù)滑步。
4.負(fù)重進(jìn)行體側(cè)屈一體側(cè)轉(zhuǎn)的練習(xí)，用橡皮條牽拉完成技術(shù)動作，身體超越器械的練習(xí)。
5.負(fù)重半蹲起結(jié)合提踵的練習(xí)，持不同重量的鉛球完成推鉛球技術(shù)動作。
6.各種跳躍練習(xí)，快速跑練習(xí)。
運(yùn)用以上兩種方法時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):。
1.采取隔天交替的訓(xùn)練方式。
2.在發(fā)展運(yùn)動員爆發(fā)力訓(xùn)練時(shí)，結(jié)合發(fā)展基本力量練習(xí)，使專項(xiàng)訓(xùn)練負(fù)荷保持合理的節(jié)奏;。
3.在負(fù)重練習(xí)后合理安排放松練習(xí)，保持肌肉隨意放松能力。
4.在發(fā)展專項(xiàng)力量訓(xùn)練時(shí),把鉛球技術(shù)結(jié)構(gòu)結(jié)合起來，安排大量的負(fù)重滑步練習(xí)和用接近推鉛球技術(shù)，推各種不同重量的器械，這樣就將各關(guān)節(jié)肢體的爆發(fā)力和速度、靈敏等素質(zhì)協(xié)調(diào)地結(jié)合起來。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十五
尊重個(gè)性，張揚(yáng)個(gè)性，提倡個(gè)性，發(fā)展個(gè)性為中心圍繞“讓藝術(shù)走進(jìn)校園走進(jìn)班級走進(jìn)每一個(gè)學(xué)生”的主題活動利用課余時(shí)間打造豐富的校園音樂文化環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的教育目標(biāo)為廣大同學(xué)提供展示自我的空間和舞臺創(chuàng)建和諧的校園氛圍為指導(dǎo)思想。
1、音樂常識講解。
2、聲樂訓(xùn)練。
3、音樂知識文化背景講解。
4、音樂社校園成果演出。
1、由社長組織每周固定搞4次社團(tuán)集體活動分民樂、鼓樂、舞蹈、合唱四個(gè)部門進(jìn)行。
2、各部門的具體活動由各部門部長負(fù)責(zé)。
3、新聞部每學(xué)期至少在校園網(wǎng)上發(fā)一篇新聞報(bào)道。
4、宣傳部每學(xué)期至少在校內(nèi)和校外各搞一次社團(tuán)的宣傳活動。
5、民樂部、鼓樂部、舞蹈部、合唱部成員每學(xué)期至少搞一次全校性的匯報(bào)展。
小學(xué)田徑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十六
貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，使學(xué)生在思想品德、綜合文化知識、情感智商、藝術(shù)審美能力等方面健康發(fā)展，培養(yǎng)全面發(fā)展的積極向上的跨世紀(jì)新人。
合唱組的學(xué)生是從全校中挑選出來聲音和歌唱方面比較優(yōu)秀的學(xué)生，在發(fā)聲方法和歌唱水平中相對來說比較好，有一定的基礎(chǔ)。
（一）、發(fā)聲練習(xí)：
在氣息的控制下，逐步擴(kuò)展音高；運(yùn)用不同的力度、速度、音色表現(xiàn)；唱時(shí)保持音高，聲音要飽滿；學(xué)習(xí)二聲部合唱，注意音量的均衡，音色的協(xié)調(diào)?？谛偷膱A潤，聲音飽和度的訓(xùn)練。
（二）、歌唱
每學(xué)一支歌曲，每節(jié)課應(yīng)該進(jìn)行檢查，讓個(gè)別學(xué)生起來演唱，若有不正確的地方老師及時(shí)教正。
（三）、欣賞：
對一些高水平的藝術(shù)團(tuán)體的表演進(jìn)行欣賞，提高學(xué)生的對合唱的`理解。在欣賞的過程中要求學(xué)生能對自己的合唱提出更高的要求，不斷的提升自我。
教材編寫特點(diǎn)：無教材
多個(gè)聲部的配合訓(xùn)練時(shí)合唱的重難點(diǎn)，在訓(xùn)練的時(shí)候是最應(yīng)該加強(qiáng)的練習(xí)。針對學(xué)生的情況進(jìn)行音準(zhǔn)聯(lián)系，在高音的訓(xùn)練方面要多運(yùn)用一定的手段。教學(xué)措施及方法：
1、抓好吸氣和用氣
學(xué)習(xí)任何東西都會有開頭難的感覺，學(xué)生在最開始學(xué)習(xí)的時(shí)候會覺得呼吸用氣不好，吸氣不正確，發(fā)聲就用不上氣，所以知道學(xué)生練習(xí)吸氣，讓學(xué)生吸得自然，并且要求口鼻一齊吸較好。吸氣時(shí)要求橫膈膜周圍都裝滿氣，小腹不要過于緊張，在發(fā)聲用氣時(shí)，橫膈膜保持住與小腹上來的這種對抗力度，所以小腹不要過硬，讓它有一個(gè)用氣的彈性，知道學(xué)生反復(fù)感覺，吸氣和用氣，長期進(jìn)行堅(jiān)持訓(xùn)練。
2、上下管道成一條直線上下管道成一直線，是一種很抽象的技巧，不是一朝一夕就能理解到，要通過師范和理論結(jié)合使學(xué)生明白老師的要求，并在練習(xí)中自然放松下巴，從張口發(fā)聲作到最自然。
3、聲音的亮點(diǎn)
訓(xùn)練發(fā)聲注意要求有聲音的亮點(diǎn)，頭腔亮點(diǎn)，注意運(yùn)用氣息，聲音共鳴到達(dá)頭腔，找到這種感覺并保持這種感覺。
4、咬文吐字
注重平翹舌的發(fā)音，后鼻音的準(zhǔn)確。
5、處理歌曲
理解歌曲的內(nèi)容，歌曲的要求，學(xué)生對歌曲有了全面的了解后對歌曲的處理在情緒上加以注意就能使歌曲情緒表現(xiàn)更淋漓盡致。
6、在訓(xùn)練中注意音準(zhǔn)、節(jié)奏
每次抽時(shí)間對學(xué)生的音準(zhǔn)、節(jié)奏進(jìn)行訓(xùn)練，提高學(xué)生的音樂能力。安排簡單的音準(zhǔn)練習(xí)，節(jié)奏練習(xí)，打好基礎(chǔ)。
7、聽音練習(xí)
加強(qiáng)學(xué)生對旋律的模唱，提高學(xué)生對旋律的感受和捕捉能力。并要求學(xué)生自覺的參加訓(xùn)練。
具體時(shí)間安排：
1周：了解情況，定下合唱組成員的名單。
25周：進(jìn)行簡單的音準(zhǔn)模唱練習(xí)，開始固定學(xué)生的音準(zhǔn)，并進(jìn)行簡單的旋律的跟唱。
68周：繼續(xù)進(jìn)行簡單的音準(zhǔn)模唱練習(xí)之外，再加入咬字發(fā)音的練習(xí)，使學(xué)生漸漸體會頭腔共鳴，自然的唱歌發(fā)聲。練習(xí)演唱歌曲《小紙船的夢》。
912周：加強(qiáng)頭腔共鳴的發(fā)聲，練習(xí)演唱歌曲《同一首歌》，并運(yùn)用頭腔共鳴，處理歌曲的情緒。
1316周：繼續(xù)加強(qiáng)頭腔共鳴的發(fā)聲，練習(xí)演唱歌曲《讓世界充滿愛》。