高一寒假計劃表怎么寫大全

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    時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),是時候開始寫計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
    1.高一寒假計劃表怎么寫
    1、每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。
    2、早餐。
    3、8:30―9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。
    4、9:30―10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
    5、10:30―11:30,自由時間。
    6、11:30―12:00,午餐時間。
    7、12:30―14:30,午睡。
    8、15:00―16:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
    9、16:00―17:30,這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
    有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!
    17:30―18:30,晚飯時間。
    18:30―19:00,每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
    19:00―20:00,娛樂時間,看電視關(guān)注新聞時事。
    20:00―21:30,學(xué)習(xí)時間,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
    22:00,為了迎接新的一天,這是進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
    2.高一寒假計劃表怎么寫
    一、合理安排生活學(xué)習(xí),制定假期的作息計劃
    在暑假里保持規(guī)律有序的作息能夠幫助我們在張弛有度的生活中調(diào)節(jié)身心,并獲得充分的興趣發(fā)展和學(xué)業(yè)進(jìn)步的時間和空間。在制定計劃的過程中,一定要注意結(jié)合自身特點,在時間和內(nèi)容的安排上考慮可行性和時效的長久性。例如,在學(xué)習(xí)時間的安排上不宜過于緊湊,應(yīng)留有一定的余量。而在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上也要考慮可操作性、不宜過多,以便能長期堅持按計劃作息,不會覺得這份計劃難以執(zhí)行,或只進(jìn)行了一兩天,就不能再堅持了。同時,在制定計劃時,還應(yīng)該把假期返校、社區(qū)活動、走親訪友,或培養(yǎng)發(fā)展自己興趣特長所必需的時間因素事先考慮在內(nèi)。
    二、仔細(xì)分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,明確自己的提升空間
    假期是對自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀適時地回顧小結(jié)、查漏補缺、突破學(xué)習(xí)"瓶頸"的絕好時機。就英語學(xué)習(xí)而言,覺得自己的詞匯量不足,那么在暑假這么長的時間里,如果每天能做到根據(jù)單詞的發(fā)音記憶一定量的生詞,例如每天記十個單詞,并且不斷地以新帶舊、積少成多、循序漸進(jìn),在一個暑假結(jié)束的時候,詞匯的累計也可以達(dá)到600個,這是非??捎^的一個數(shù)字。我認(rèn)為自己的閱讀理解和完形填空能力較弱,那么在暑假里也可以有所針對地進(jìn)行一些相關(guān)閱讀和練習(xí)訓(xùn)練。
    三、認(rèn)真梳理知識內(nèi)容,開展有效的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)
    暑假是一個溫故知新的好機會。在認(rèn)真、獨立、按時地完成假期作業(yè)的過程中,可以復(fù)習(xí)和思考已學(xué)過的知識內(nèi)容,并應(yīng)爭取將它們串連起來,構(gòu)筑成相應(yīng)的知識體系,以便能夠清楚地了解知識之間的聯(lián)系和區(qū)別。如,整理一詞多義、一詞多性;形近詞、近義詞;句型、句法等知識內(nèi)容。暑假還是一個為新學(xué)期奠定基礎(chǔ)的準(zhǔn)備階段。在此階段,除了完成作業(yè)、復(fù)習(xí)和鞏固已學(xué)過的知識內(nèi)容之外,還可以安排時間預(yù)先了解和學(xué)習(xí)新學(xué)期即將要學(xué)的新的知識內(nèi)容。例如,在英語學(xué)習(xí)中將要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的被動語態(tài)、賓語從句和不定式結(jié)構(gòu)等等,以及需要有所了解的定語從句等方面的知識。
    四、查缺補漏,突破瓶頸
    1.勤練聽力。聽力占據(jù)整個英語試卷分值的五分之一,而聽力是英語各個題型中提高最快的。地道的語音材料尤其有效。學(xué)生可以跟著磁帶一起讀。既訓(xùn)練了聽力又訓(xùn)練了口語。可以選擇用xx英語學(xué)習(xí)軟件來輔助練習(xí)聽力和口語,效果更明顯。如果能堅持每天聽懂一套英語聽力試題。我相信,不僅英語聽力,整個英語水平都是質(zhì)的飛躍。
    2.積累詞匯。詞匯就好比高樓大廈的磚塊。沒有一定的詞匯,學(xué)習(xí)語言等于是個空架子,無從學(xué)起。記單詞不如記詞組,語言的學(xué)習(xí)是培養(yǎng)一種感覺,而感覺要靠數(shù)量的積累來培養(yǎng)。俗話說水到渠成。同樣的道理,達(dá)到了一定的量,"語感"就產(chǎn)生了。這時應(yīng)再把感覺上升到理念,將理念融入到自己的思維中,英語就能運用自如。記單詞不如記詞組,記詞組不如記句子,記句子不如背作文。
    3.整理筆記。一期來的筆記可以好好整理下了。既對自己是個很好的復(fù)習(xí)機會,疏通下學(xué)過的知識,又有利于以后的復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)。何樂而不為呢?
    4.保持好心情。學(xué)習(xí)是為了興趣而學(xué),還是為了有用而學(xué)?我想這都不是問題的關(guān)鍵。一定不要覺得自己是被迫的。沒有好的心情,就沒有好的效率。用心去學(xué),自然就有效率了。
    5.多渠道去學(xué)英語。一個人如果能夠準(zhǔn)確界定自己的興趣、所愛在什么地方--特別是這個興趣與一個長遠(yuǎn)的目標(biāo)相結(jié)合,那么他實現(xiàn)自己的目標(biāo)就很簡單了。喜歡電影就看英語的,愛看小說就讀英語版的,熱衷于廣播就聽英語的,愛玩游戲就玩英文版的,愛看NBA就弄懂它的每一個術(shù)語。
    3.高一寒假計劃表怎么寫
    一、黃金時間來記憶
    應(yīng)該抓住記憶效果的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00―7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30―50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7―8小時睡眠,記憶效果也會降低。
    二、尊重自己生物鐘
    由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率。在了解了自己的學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
    三、學(xué)習(xí)要有時間限制
    為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
    四、對照計劃反省
    計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
    4.高一寒假計劃表怎么寫
    07:00―07:10起床;
    7:10―07:30洗漱、便便;
    07:30―08:30跑山;
    08:30―09:00早餐、看新聞;
    09:00―09:30做語文作業(yè),并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
    09:30―09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;
    09:40―10:10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;
    10:10―11:30爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;
    11:30―13:30午餐、午休、看當(dāng)天??瘓蠹垼?BR>    13:30―14:30上網(wǎng)放松
    14:30―15:00室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
    15:00―15:20寫其它學(xué)科作業(yè)
    15:30―18:00吃水果零食,游泳;
    18:30―19:00和爸爸探討人生;
    19:00―19:30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞;
    19:30―20:10看其他電視節(jié)目;
    20:10―20:50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實踐;
    21:00―21:10簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;21:10―22:30上網(wǎng)玩游戲;
    22:00―07:00洗澡睡大覺做美夢至次日。
    5.高一寒假計劃表怎么寫
    一、語文
    這次的語文成績還算不錯,跟期中考試的成績差不多,我的語文成績一直還算穩(wěn)定。根據(jù)我以往的考試失分的情況來看,這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個暑假我要在這三個方面多下功夫,爭取下個學(xué)期語文成績可以提高一點。閱讀理解我準(zhǔn)備多刷題,老師在上課的時候講了閱讀理解解題的模板,但我一直記不住。所以在這個暑假一邊刷題練習(xí)解題的手感,一邊記住答題模板。就是多積累一些素材,我平時都寫議論文,所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累,多記。
    二、數(shù)學(xué)
    數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識,這樣在老師講課的時候我可以重點聽我不懂的地方,學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒有學(xué)懂,扣分的地方就在這里,所以暑假還有一個任務(wù)就是把之前沒有學(xué)懂的學(xué)懂。
    三、物理
    自從進(jìn)入高中以來,物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績還是挺好的,但在上了高中之后,物理成績可以說是一落千丈。所以這個暑假我決定把大部分時間都放在物理的學(xué)習(xí)上,把物理成績提高上去。我買了一套試卷,還有輔導(dǎo)書,準(zhǔn)備邊看邊做。我留了我們班一個物理成績特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式,有什么學(xué)不會的地方就問他。
    四、化學(xué)、生物
    自從化學(xué)出現(xiàn)在我的課程表上之后,它就成為了我最喜歡的學(xué)科,我的化學(xué)成績也是所有學(xué)科中成績的,暑假除了寫暑假作業(yè),我不打算花時間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科,所以成績也比較的好,跟化學(xué)一樣,我不打算花太多的時間。
    五、政治、歷史、地理
    這三門只要多記,進(jìn)行理解記憶,就能夠考好,所以也不需要花太多的時間。但我一直都比較的懶得記,所以還有進(jìn)步的空間,在下學(xué)期希望我能夠有改變。
    六、暑假作業(yè)
    這個假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了,我會另外制定一個暑假作業(yè)安排表,每天有計劃的完成我的暑假作業(yè)。