讀一本好書(shū)，寫(xiě)一篇讀后感，可以幫助我們更好地理解所讀內(nèi)容。那么，如何寫(xiě)一篇有力有深度的讀后感呢？首先，不要過(guò)多涉及情節(jié)、劇情，要注重自己的思考和解讀。其次，可以結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷和感受，將作品與生活聯(lián)系起來(lái)，展示作者的觀點(diǎn)和思想。最后，要言之有理，結(jié)構(gòu)清晰，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了。希望以下幾點(diǎn)建議可以幫助你寫(xiě)出一篇出色的讀后感。請(qǐng)大家閱讀以下這些讀后感摘錄，并思考其中的觀點(diǎn)和觀感，相信會(huì)有不同的收獲。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇一
在這個(gè)假期里，我閱讀了秦文君的作品《云裳》一書(shū)，它是我愛(ài)看的一本書(shū)。
書(shū)中有許多栩栩如生的人物：有愛(ài)編小報(bào)的云裳、學(xué)習(xí)好的毛毛、調(diào)皮的周天驕、通情達(dá)理的婆婆，還有舍己救人的謝老師……他們是個(gè)大家庭。每一個(gè)人物都走進(jìn)我的心靈，令我難忘。在太婆婆九十五歲大壽的這天，周天驕打碎了太婆婆最心愛(ài)的花盆，這事本來(lái)就掃興，而姑父卻遲遲不歸，后來(lái)終于回來(lái)了，卻又忽然變成了小偷。這讓大家又氣又傷心。可是一場(chǎng)慘烈的大地震又襲擊了他們。
在這場(chǎng)地震中，謝老師只是一心想救護(hù)云裳和心心，卻不顧個(gè)人安危，失去了自己的生命，在我們的生活中有許多這樣的謝老師，他們讓我敬佩。
云裳在自己被困的情況下，主動(dòng)幫助和安慰心心，孫宇志在自己受傷的情況下，還能夠主動(dòng)去救助自己的伙伴，毛毛在局部麻醉的情況下，左腿被截掉，手術(shù)過(guò)程中沒(méi)有掉一滴淚……我佩服他們的勇敢。跟他們相比，我相差太遠(yuǎn)。想到我們同學(xué)不小心碰一下就大哭，有時(shí)還去找老師。真是不應(yīng)該??！我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去關(guān)心別人。
《云裳》的故事教育我，要勇敢面對(duì)困難，做一個(gè)對(duì)別人有用的人，不能光想著自己。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇二
梨是很清肺的食物，可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開(kāi)胃作用。四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?，根?jù)口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。
2、雪耳蓮子百合排骨湯。
雪耳75克，百合100克，排骨500克。將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時(shí)。
3、桑百皮百合排骨湯。
桑百皮50克，百合75克，排骨500克。將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個(gè)半小時(shí)。
4、潤(rùn)肺銀耳羹。
銀耳5克，冰糖50克。銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì)。將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。
5、潤(rùn)肺豆?jié){粥。
豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開(kāi)花時(shí)倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可。
6、鴨肉粥。
鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。先將鴨肉切丁。糯米加水煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。
7、毛肚血湯。
鴨血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因?yàn)檠蛉鈱贌?，不適宜在氣溫漸高、天氣干燥的春夏之交食用)。黃喉、鱔魚(yú)、午餐肉、黃豆芽、粉絲各100克，重慶火鍋底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少許。將鴨血切成片，放在炒鍋中用清水氽一下待用。再放少許清油把姜片、蒜片炒一下，放入重慶火鍋底料燒開(kāi)。湯味熬好后，加入鴨血、毛肚、黃喉、鱔魚(yú)、午餐肉、黃豆芽、粉絲等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇三
今天，我看了電影《九色鹿》，看完這部電影后，我有很多的感受。
捉九色鹿。調(diào)達(dá)聽(tīng)說(shuō)國(guó)王懸賞找九色鹿，他利益熏心，想：我發(fā)財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)來(lái)了！調(diào)達(dá)忘記了對(duì)九色鹿的承諾帶領(lǐng)國(guó)王去找九色鹿。九色鹿正在睡覺(jué)，小鳥(niǎo)看見(jiàn)了國(guó)王的軍隊(duì)，連忙把九色鹿叫醒，九色鹿醒來(lái)后，發(fā)現(xiàn)自己被軍隊(duì)包圍了。九色鹿看國(guó)王身邊站著調(diào)達(dá)，很指氣憤地說(shuō)：“國(guó)王，您知道嗎？他掉入水中，是我救了他，他說(shuō)不向任何人泄露我的住處，誰(shuí)知他見(jiàn)利忘義、恩將仇報(bào)，”國(guó)王聽(tīng)后重重懲罰了調(diào)達(dá)，還下令全國(guó)人民再也不許傷害九色鹿。
看完這個(gè)電影，我的感受是：做人要講誠(chéng)信，不要學(xué)習(xí)調(diào)達(dá)背信棄義，更恩將仇報(bào)。在面對(duì)利益和金錢(qián)的時(shí)候，忘記自己的承諾，忘記做人的原則。而調(diào)達(dá)最終得到了道德的譴責(zé)也為他的見(jiàn)利忘義付出了生命的代價(jià)。同時(shí)還要學(xué)習(xí)國(guó)王那種知錯(cuò)就改的精神。我們應(yīng)該保護(hù)小動(dòng)物，不去捕殺小動(dòng)物。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇四
在這個(gè)假期時(shí)，我利用了一些時(shí)間把《西游記》和《三國(guó)演義》讀完，其中我覺(jué)得《西游記》最精彩。
《西游記》原著：吳承恩，是四大名著之一?！段饔斡洝分饕獙?xiě)了唐僧、孫悟空、沙憎、豬八戒去西天取經(jīng)。他們?cè)谕局杏鲆?jiàn)許許多多的妖怪并勇敢地戰(zhàn)勝妖怪，克服種種困難，最后取得真經(jīng)。
我覺(jué)得《西游記》中的猴王醉酒鬧冥府寫(xiě)得很精彩。這個(gè)故事寫(xiě)了有一天，孫悟空在松樹(shù)底下睡著了。這時(shí)，有兩個(gè)人把孫悟空的魄靈帶走了。當(dāng)孫悟空醒后發(fā)現(xiàn)自己在幽冥界前，問(wèn)道：“幽冥界是閻王住的地方，帶我來(lái)干什么?”那兩個(gè)人說(shuō)：“你壽命已終，我們是奉命來(lái)勾你的。”孫悟空說(shuō)：“我老孫超出三界之外，你怎么敢來(lái)勾我?”然后，把兩個(gè)勾魂鬼打死。掄著棒，打進(jìn)城中。眾鬼卒嚇得奔上林羅殿，報(bào)道：“大王，外面有一個(gè)毛臉雷公，打進(jìn)來(lái)了!”那十代冥王慌忙迎出來(lái)，叫道：“上仙留名，上仙留名?！比缓螅瑢O悟空就說(shuō)出自己的名字，讓十代冥王把生死薄拿來(lái)。最后，孫悟空把猴類(lèi)的名子用毛筆涂掉。
從這個(gè)故事時(shí)我懂得了一個(gè)道理。做人不能太囂張，要謙虛。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇五
本書(shū)作者說(shuō)他的戒煙法也同樣適用于其它化學(xué)品上癮癥，比如酒癮，毒癮。我想把它進(jìn)一步推而廣之，是否可以戒斷所有的癮呢?佛經(jīng)說(shuō)，色香味觸法，都是我們執(zhí)著的塵，只要我們執(zhí)著于對(duì)其中任何一個(gè)的渴望，那么哪一個(gè)不是癮呢?比如有些人對(duì)食物不能抗拒，哪怕不餓，也總想放點(diǎn)什么到嘴里，這不也是癮嗎?比如男人的好色，見(jiàn)到合意的女人就想到性，不也是癮嗎?既然所有的癮都來(lái)自心里，來(lái)自渴望，那么只要改一念，癮就可以消除。我們?yōu)槭裁床荒芨哪?因?yàn)槲覀儽幌茨X了，很多觀念被根深蒂固地放入我們的腦海中了。比如說(shuō)性欲，佛家說(shuō)是淫欲。佛經(jīng)說(shuō):淫心不除，塵不可出。好多人給自己找借口，給性行為劃分為合道德的，不合道德的等等，其實(shí)，佛不是說(shuō)了嗎，重要的是淫的那個(gè)心不除，塵不可出，和其他因素沒(méi)有關(guān)系?，F(xiàn)在整個(gè)社會(huì)，鋪天蓋地，都是各種性的信息，而且都是同樣的信息:性帶來(lái)快樂(lè)!從小我們就被洗腦了:性是一種快樂(lè)。快樂(lè)到什么地步呢?快樂(lè)到青少年可以為了偷食禁果而采取各種手段，快樂(lè)到某些人不惜違背別人的意志而去強(qiáng)奸!所以，我們理所當(dāng)然地認(rèn)為性欲是上帝賜予人類(lèi)的禮物，如果你沒(méi)有從中感受到快樂(lè)，你會(huì)懷疑自己是不是有什么毛病!其實(shí)，下一次你再做愛(ài)的時(shí)候，應(yīng)該好好問(wèn)問(wèn)自己:“你到底哪里感覺(jué)到快樂(lè)?身體上?心理上?還是你自以為是快樂(lè)，根本就沒(méi)有想過(guò)。如果是這樣，你也是性念的奴隸?！?BR> 昨天在微信朋友圈里看到我上次心室(識(shí))解構(gòu)課的小組長(zhǎng)的一段文字，很有意思。摘錄如下:。
我是性念的主人。
未遇到心室(識(shí))解構(gòu)以前，我完全是性念下的奴隸，每天在性的幻想與沉迷中度過(guò)、被它控制不能自撥?？偸强释c每個(gè)合我意的人發(fā)生點(diǎn)什么，當(dāng)功課做到一定階段以后我清楚的看到那只是我的榜首念。于是我決心超越，每次淫念的思想粒子一聚合，我就迅速看到它并瞬間粘連瓦解，無(wú)數(shù)次不斷超越之后，我已經(jīng)完全是它的主人,想與不想做與不做到與不到完全在我的掌控之下。放眼看人類(lèi)，人類(lèi)歷史就是男淫加女淫生個(gè)小淫。一切的一切都是性的延伸，只是不敢承認(rèn)而已。
有人說(shuō):“如果沒(méi)有這些欲望，活著還有什么意思?什么樂(lè)趣?”怎么會(huì)呢?世界如同一個(gè)監(jiān)獄，如果你有了鑰匙，你可以隨意進(jìn)出。而監(jiān)獄里面的犯人沒(méi)有鑰匙，出不去，只能自我安慰說(shuō):“這監(jiān)獄有吃有喝，有美女，挺好的，出去干嘛!”所有求道的人要的都是這把鑰匙，而這鑰匙就在你自心中。所以得道之人可以酒肉穿腸過(guò),美女不留心。然凡人以此為借口，不過(guò)是徒然自害!
佛說(shuō)這世界都是虛幻，不要執(zhí)著?？梢?jiàn)我們這個(gè)世界的一切，物理的還是心理的，都是同樣的道理。人類(lèi)的所有紛爭(zhēng)不就是來(lái)自于對(duì)某種東西的渴望嗎?只是這個(gè)法制社會(huì)告訴我們:你在滿(mǎn)足自己欲望的同時(shí)不能損害別人的欲望，那么就是合法的，合理的。我們?yōu)槭裁床荒軓母先グ纬@個(gè)渴望呢?說(shuō)拔除好像挺難!其實(shí)，一旦我們知道了真相，拔除就是改一念而已。但拔除的確難!唯一的阻力就來(lái)自我們自己，不愿意!為什么不愿意!?還是被洗腦了，執(zhí)著于一些東西。
上癮最根本的原因是什么?是為了填補(bǔ)空虛感。所有上癮的人，不管是對(duì)食物，還是毒品，都是一樣的，他們空虛，他們受不了這空虛。其實(shí)，空和虛難道不是道家和佛家追求的嗎?開(kāi)悟不就是要體證空性嗎?可是，真感覺(jué)到空的時(shí)候，我們卻害怕!恐懼!其實(shí)，只要你去擁抱這份空虛，接受這份空虛，很多時(shí)候執(zhí)著就放下了。像林老師告訴我的:享受孤獨(dú)!享受寂寞!
所以為什么為道日損，就是我們從出生就在做加法，而回歸本性卻是要做減法。修行就是在反洗腦，或者說(shuō)用一套與世俗相反的理念來(lái)重新洗腦。何謂頓悟?就是立刻轉(zhuǎn)念，徹底轉(zhuǎn)念!何謂漸修?就是來(lái)一念，照一念，放一念!不停地洗滌，洗滌的多了，就形成條件反射了。洪老師功課的意義也就在于此。
最后還是回到這本書(shū)吧,我認(rèn)為這是一本非常好的書(shū)!值得向所有的煙民朋友及其家人推薦。看了它，非煙民可以更好地理解煙民，可以知道怎么幫助你家人中的煙民朋友改變。我父親曾經(jīng)是30多年的重度煙民，多次戒煙而不果。直到醫(yī)生給他以警告(只是警告，而非最后通牒)，他一下子就戒了，沒(méi)有任何過(guò)渡。我問(wèn)他戒煙身體痛苦嗎?他說(shuō)一點(diǎn)也不。我問(wèn)那為什么之前戒不了，他笑笑，無(wú)言以答。我替他答吧:因?yàn)樯撬陌袷啄?，?dāng)吸煙還沒(méi)有威脅到這個(gè)的時(shí)候，他就不愿意戒。一旦觸及他的榜首念，他就輕易地戒了。但是，他并沒(méi)有看清吸煙這一幻象的實(shí)質(zhì)!
到底哪一點(diǎn)會(huì)觸動(dòng)到煙民，讓他戒煙呢!?很多因素都有可能，但這本書(shū)講述的是最根本的方法!所以，試試這本書(shū)吧!一定會(huì)對(duì)你有幫助!
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇六
（11月30日）。
我是去年今天的晚上戒的煙，到現(xiàn)在正好一年。這個(gè)時(shí)間其實(shí)是不能算作戒煙成功的，因?yàn)榈浆F(xiàn)在，只要聞到煙味或者看見(jiàn)別人點(diǎn)煙吸煙，依然還會(huì)喚醒我內(nèi)心深處對(duì)香煙的那種深刻記憶，還會(huì)習(xí)慣性的想象著吸煙的那種感受。
對(duì)于一個(gè)有著30年吸煙歷史的煙民而言，想要戒煙，確實(shí)是一件非常艱難也是一件非常痛苦的事。但無(wú)論如何，至少現(xiàn)在的我是走在成功戒煙的路上了，這本身也是一件值得祝賀的事情。所以，借助這個(gè)機(jī)會(huì)，說(shuō)說(shuō)自己這一年戒煙的歷程。
說(shuō)起戒煙，每一個(gè)抽煙又想戒煙的人，估計(jì)都有著一段很曲折的經(jīng)歷，我也同樣如此。之前曾經(jīng)戒過(guò)幾次，最多的時(shí)候堅(jiān)持了個(gè)把月，但很快又復(fù)吸。這么來(lái)來(lái)回回的幾次，也讓我失去了信心，于是就這么一直繼續(xù)著吸煙的生活方式。但其實(shí)內(nèi)心潛意識(shí)層面是一直想戒掉的，因?yàn)槊恳粋€(gè)吸煙的人，肯定知道吸煙的害處，只是苦于戒不掉而已。還好，多種要素集合在一起，終于促成了我這次徹底戒煙的機(jī)會(huì)。
我清楚的記得去年的這一天晚上，幾個(gè)朋友小聚，我提前退場(chǎng)，出來(lái)后習(xí)慣性的想抽煙，才發(fā)現(xiàn)身上的煙遺忘在了餐廳里。就想著再去買(mǎi)一包吧，可是走了挺長(zhǎng)時(shí)間的路，愣是沒(méi)見(jiàn)到有賣(mài)煙的。
這心里一上火，就對(duì)自己說(shuō)，“算了，干脆今晚就不抽了，看看能怎樣，反正也想戒煙的?！?BR> 然后，就這么憋著，一直到家里，正好家里也沒(méi)有煙，再加上時(shí)間也比較晚，開(kāi)始犯困，于是洗漱后就直接睡覺(jué)了。
其實(shí)心里是很想吸煙的，但還是告誡自己：“忍著，別抽，明天再抽不遲”，就這么著，真的是一晚上沒(méi)有抽煙。
第二天起來(lái)，盡管還是非?？释胍闊?，但一方面家里沒(méi)有煙，另一方面也不斷告誡自己忍著不抽，看看到底能怎樣。這么一挺過(guò)來(lái)，到了辦公室，時(shí)間又過(guò)去了兩個(gè)小時(shí)。
“從昨晚到現(xiàn)在沒(méi)有抽一根煙，好像也挺過(guò)來(lái)了，也沒(méi)啥”。這么一想的時(shí)候，坐在辦公桌里，就開(kāi)始認(rèn)真的思考這個(gè)戒煙的事情了。
這人一認(rèn)真，就不一樣了，行動(dòng)上很快也開(kāi)始跟上。
大半年前買(mǎi)過(guò)一本書(shū)，書(shū)名叫做《這書(shū)能讓你戒煙》，一個(gè)英國(guó)作者寫(xiě)的。忘記是誰(shuí)推薦的，但肯定是當(dāng)時(shí)和朋友提到想戒煙的事情，才會(huì)推薦這本書(shū)。
聽(tīng)到書(shū)名，也覺(jué)得挺不一樣，所以一時(shí)興起，還真的買(mǎi)回來(lái)這本書(shū)，但買(mǎi)了后就一直放書(shū)架里，壓根兒就沒(méi)去閱讀，甚至連想也沒(méi)有想過(guò)。
如果不是這次機(jī)會(huì)，估計(jì)還不知道什么時(shí)候會(huì)想起這本書(shū)。坐在辦公室，想著戒煙的事情，于是找來(lái)這本書(shū)翻閱起來(lái)，因?yàn)橐呀?jīng)在思考戒煙的事，所以就閱讀的很認(rèn)真。這一看不得了，一下子就把我給震住了。
書(shū)中的很多觀點(diǎn)，完全顛覆了我過(guò)去對(duì)吸煙和戒煙的認(rèn)知。
正如書(shū)名一樣，這本書(shū)的確能讓我戒煙，而且我也確實(shí)是受到這本書(shū)的牽引和啟發(fā)，才對(duì)戒煙有了信心，也才有了我現(xiàn)在一年時(shí)間沒(méi)有再吸一根煙的經(jīng)歷。
這本書(shū)的作者寫(xiě)作的水平很一般，整本書(shū)羅哩羅嗦的，來(lái)來(lái)回回的搗騰重復(fù)那幾個(gè)觀點(diǎn)。但不可否認(rèn)，作者提到的觀點(diǎn)非常有用。
戒煙不是通過(guò)毅力、減量或者替代法能成功的，而是靠認(rèn)知才能戒掉的。
這本書(shū)告訴我，人們之所以難以戒煙，是因?yàn)闊熤械哪峁哦∽屛覀兩习a，而尼古丁很容易上癮卻也最容易消散。吸煙上癮后，之所以要重復(fù)吸煙，是因?yàn)橐粩嘌a(bǔ)充體內(nèi)的尼古丁，從而滿(mǎn)足身體對(duì)尼古丁的需要。
這個(gè)過(guò)程會(huì)給人一種舒服和愉悅的感受。但尼古丁在身體里面大概半小時(shí)到一小時(shí)就會(huì)消散，這個(gè)時(shí)間很短。尼古丁消散的過(guò)程與獲得的作用恰好相反，剛才是快樂(lè)，現(xiàn)在則是空虛、緊張、煩躁。為了消除這種感受，就需要通過(guò)吸煙的方式補(bǔ)充尼古丁。
周而復(fù)始，一天下來(lái)，除了吃飯、睡覺(jué)剩下大概十幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，正好需要大致20根煙的樣子，才能滿(mǎn)足身體一天對(duì)尼古丁的需要。這也是為什么，絕大多數(shù)吸煙的人，每天吸煙的數(shù)量大致就是一包的緣故，而這也是香煙每包設(shè)計(jì)成20根煙的原因（各位煙友，是不是從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這些背后的邏輯關(guān)系，如果不是因?yàn)榻錈?，我也不?huì)知道這些知識(shí)）。
同樣的道理，很多乘坐飛機(jī)的煙民，為什么一下飛機(jī)出來(lái)后的第一件事情就是即刻吸上一根煙的原因。因?yàn)樵陲w機(jī)上不準(zhǔn)吸煙，而飛行的過(guò)程短則個(gè)把小時(shí)，長(zhǎng)則三四個(gè)小時(shí)。對(duì)于一個(gè)吸煙的人而言，這么長(zhǎng)的時(shí)間，身體內(nèi)對(duì)尼古丁的依賴(lài)已經(jīng)變得非常的迫切了。
明白吸煙成癮的原理后，我開(kāi)始理解為什么靠意志力或者減量或者替代品等方式都沒(méi)法戒除吸煙的習(xí)慣。我的意志力不可謂不強(qiáng)，每天基本上我都在刻意的控制住自己的煙量，保持三天兩包的量，但事實(shí)上我是在刻意壓制自己的那種獲得感，而效果卻很一般，反而還會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面作用。
其中一個(gè)就是，不斷在耗損我的精力，因?yàn)槲視r(shí)時(shí)刻刻都需要集中在“要不再抽一根吧，不行，再熬一個(gè)小時(shí)再抽”這樣的心里斗爭(zhēng)中，這個(gè)斗爭(zhēng)過(guò)程其實(shí)是挺辛苦的。我也曾經(jīng)購(gòu)買(mǎi)過(guò)電子香煙，但那種感受怪怪的，最終還是回到正常吸煙的路徑上。
而這本書(shū)告訴我，原本不抽煙的我，根本就不需要遭遇這些煎熬，因?yàn)樵诖酥?，我本?lái)就是一個(gè)不吸煙的人，也根本就沒(méi)有這些折磨人的心里行為?，F(xiàn)在出現(xiàn)的這一切，完全是我自己尋找的，而且也是完全可以不再需要的'一種行為。
這本書(shū)讓我明白，吸煙不是一種習(xí)慣，而是對(duì)尼古丁上癮。只要能堅(jiān)持2到3天左右的時(shí)間不吸煙，人體內(nèi)的尼古丁就會(huì)基本排出，身體就會(huì)失去對(duì)尼古丁的依賴(lài)。做到這一點(diǎn)還是比較容易的，這也是書(shū)中提及到的生理上對(duì)香煙的戒斷。而戒煙最難的是在心里上對(duì)香煙的依賴(lài)。
畢竟這么多年的時(shí)間，拿煙、點(diǎn)煙、吸煙這一整套的動(dòng)作已經(jīng)變成機(jī)械化變成一種慣性，這些動(dòng)作已經(jīng)成為每天生活中的一種方式?，F(xiàn)在，突然一下子，不需要再重復(fù)這些習(xí)慣性的動(dòng)作，那種極度不舒服的感受就開(kāi)始產(chǎn)生。
所以，最初戒煙的那幾天真的是非常難受，
一方面是身體里特別需要尼古丁造成的不舒服，
另一方面則是沒(méi)有機(jī)會(huì)重復(fù)這些習(xí)慣性的動(dòng)作帶來(lái)的不適感。
大概堅(jiān)持了三周時(shí)間，這些習(xí)慣開(kāi)始發(fā)生變化，可以每天不再去想這些重復(fù)性的動(dòng)作，但焦躁、不安、精神不振等等癥狀也一樣出現(xiàn)在我的身上。
過(guò)了大概三個(gè)月后，對(duì)香煙的那種生理和心里依賴(lài)都基本上消除的時(shí)候，食欲卻開(kāi)始大增，每天都要吃很多的東西，因?yàn)樽炖锊辉倏繜焷?lái)填充，習(xí)慣使然，就會(huì)找來(lái)很多的零食填充到嘴里。
隨后就是，突然有一天發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)胖了。這個(gè)變化倒是讓我特別的驚喜，因?yàn)檫@么多年想要長(zhǎng)胖的欲望從來(lái)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)過(guò)，想不到因?yàn)榻錈焻s實(shí)現(xiàn)了這個(gè)夢(mèng)想。
這是我一點(diǎn)兒也沒(méi)有想到的，這就更加堅(jiān)定了我繼續(xù)戒煙下去的決心。
和很多戒煙的人一樣，這個(gè)過(guò)程，我也經(jīng)歷了很多的波折。期間遇到的同學(xué)聚會(huì)、老煙友見(jiàn)面、客戶(hù)送煙等等情景，是最容易讓人復(fù)吸的。尤其是以前抽煙的老朋友見(jiàn)面遞煙的時(shí)候，聽(tīng)說(shuō)我戒煙了，那種堅(jiān)持要讓我再吸一根煙的熱情，是一般人無(wú)法拒絕的。
所以后來(lái)我總結(jié)出一條心得：遇到別人遞煙，不要告知對(duì)方說(shuō)自己戒了，而是要直接說(shuō)：“不好意思，不吸煙”。人都很奇怪，一旦聽(tīng)說(shuō)你不會(huì)吸煙，即刻就會(huì)把你排除在外，而不會(huì)和你就抽煙這個(gè)問(wèn)題繼續(xù)下去。
但如果聽(tīng)說(shuō)你過(guò)去抽煙，而現(xiàn)在戒掉了，那可不得了，在這些人的心目里（包括以前吸煙的我），你這以前就是我們一個(gè)戰(zhàn)壕里的人，怎么能讓你掉隊(duì)呢，所以想方設(shè)法也會(huì)讓你再抽上一根的。
所有的這些誘惑，我都抵制住，再?zèng)]抽一根煙。每一次誘惑的出現(xiàn)，都會(huì)讓我想起這本書(shū)中提到的“不存在最后一只煙的說(shuō)法，既然不抽，那就根本連一根煙也不要吸”。我也相信自己依然還是能以這樣的心態(tài)繼續(xù)走在戒煙的路上。
盡管我現(xiàn)在依然不能下結(jié)論，說(shuō)自己戒煙已經(jīng)成功，因?yàn)橛袝r(shí)看見(jiàn)別人拿煙點(diǎn)煙吸煙的一整套動(dòng)作，看見(jiàn)他們抽煙的那種享受和舒適感，依然還會(huì)喚起我內(nèi)心深處那種想要吸煙的欲望。當(dāng)然隨著時(shí)間的推移，這種感受變得越來(lái)越淡，但感受依然還是存在的。
這也足以說(shuō)明，這種想要吸煙的心魔是非常難以去除的。實(shí)證研究也表明，一般情況，18個(gè)月到36個(gè)月的時(shí)間，都沒(méi)有再吸一根煙，那就基本上可以說(shuō)是戒煙成功了。而我這一年戒煙的經(jīng)歷告訴我，戒煙真的沒(méi)有我們想象的那么難。
戒煙周年，寫(xiě)下這篇文章，和各位吸煙的朋友分享，也和那些已經(jīng)戒煙的朋友共勉。
何新云。
國(guó)內(nèi)知名的組織及人力資源管理專(zhuān)家，曾任職于華為、金蝶等知名公司，擔(dān)任過(guò)經(jīng)理、總監(jiān)、常務(wù)副總等職位，目前是深圳市合智企業(yè)管理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人。有超過(guò)專(zhuān)職咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，已為上百家企業(yè)進(jìn)行過(guò)深度管理咨詢(xún)，為上千家企業(yè)做過(guò)管理方面的培訓(xùn)和輔導(dǎo)。致力于幫助企業(yè)提供組織能力建設(shè)并推動(dòng)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的服務(wù)與輔導(dǎo)。是多家報(bào)紙雜志專(zhuān)欄作者，出版光碟《從優(yōu)秀到卓越》，出版書(shū)籍《求職就是推銷(xiāo)自己》。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇七
古人云：讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神。我相信大家對(duì)這句話(huà)并不陌生。每個(gè)人一生都需要讀許多書(shū)本，你喜歡讀書(shū)嗎?我是喜歡讀書(shū)的。我讀過(guò)《紅樓夢(mèng)》、《水滸傳》、《上下五千年》、《心靈的雞湯》。
我最喜歡讀《西游記》這部?jī)和娴拿?。它記載了孫悟空、唐三藏、沙悟凈、豬八戒師徒四人西天取經(jīng)，一路上曲折坎坷，歷盡艱辛，降妖伏魔，經(jīng)歷九九八十一難，才取得了真經(jīng)。他們執(zhí)著，不畏艱險(xiǎn)，鍥而不舍的精神，令人欣賞。
我與孫悟空師徒四人相比，實(shí)在無(wú)地自容。我雖然對(duì)讀書(shū)感興趣，但沒(méi)有合理地安排好課內(nèi)外的時(shí)間，只是沉迷于看課外書(shū)，耽誤了功課。我在課堂上，常常我行我素，自以為事，學(xué)不好老師傳授的知識(shí)技能，以致碰到一點(diǎn)兒學(xué)習(xí)困難，就想著怎么逃避，不敢迎難而上。有一次，我遇到了一道語(yǔ)文難題，腦袋瓜快蒙了，不知任何是好，懶于思考或請(qǐng)問(wèn)別人，就“打退堂鼓”，隨便放棄不做。老師發(fā)現(xiàn)后，對(duì)我嚴(yán)厲地批評(píng)，我感到十分慚愧。
從現(xiàn)在起，我向?qū)O悟空師徒四人學(xué)習(xí)，面對(duì)各種困難，樹(shù)立信心，鼓足勇氣，敢于戰(zhàn)勝困難。我要合理安排好課內(nèi)外時(shí)間，徹底改掉畏難的情緒，勤學(xué)苦練，開(kāi)拓進(jìn)取，去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)!
評(píng)語(yǔ)：這篇讀后感道出了“我”要學(xué)習(xí)孫悟空師徒四人不畏艱難，勇往直前，不達(dá)目的決不罷休的精神，并聯(lián)系自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，改過(guò)自新，勤學(xué)好問(wèn)，迎難而上。文章抓住自己的學(xué)習(xí)缺點(diǎn)，如實(shí)反映，真心悔過(guò)。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇八
《禾花》這一本書(shū)的女主人公的名字叫禾花。她的家人有：奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、弟弟。奶奶叫阿奶，眼睛瞎了;爸爸叫金瓜，是給別人家放牛的;媽媽變成了瘋子;叔叔名字叫豆角叔，他一直幫家里做農(nóng)活、放牛;弟弟谷米幫家里干一些簡(jiǎn)單的事情。女主人公禾花專(zhuān)門(mén)喂豬和清理豬棚。他們家住在祭壇旁邊。從天空上看下來(lái)，他們家是“丁”字形狀的。
后來(lái)，弟弟谷米上學(xué)了。豆角叔也要結(jié)婚了。正要找對(duì)象的時(shí)候，金瓜借別人家的梯子修房檐，不小心從房頂?shù)袅讼聛?lái)。他們馬上叫醫(yī)生新生來(lái)救治。新生說(shuō)：“金瓜得了癡呆病，行動(dòng)不方便，以后不能放牛了。”阿奶還是堅(jiān)持給豆角叔訂一門(mén)親。后來(lái)找到了對(duì)象，名字叫三停，她天生就有突發(fā)性心臟病。他們?nèi)プ鲛r(nóng)活的時(shí)候，豆角叔失足掉進(jìn)了河里。三停會(huì)游泳，可是下水后就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重心臟病。但她還是去救豆角叔了。最后，豆角叔因?yàn)槿毖跛懒?三停突發(fā)心臟病也死了。之后，家里所有的農(nóng)活全包在禾花一個(gè)人身上了。
五個(gè)月后，他們家種了兩棵果樹(shù)。禾花把一些果子分給了鄰居;鄰居對(duì)她也很友好。禾花還會(huì)幫鄰居做一些農(nóng)活;鄰居有時(shí)也會(huì)幫她做一些農(nóng)活。不久后，她聽(tīng)到一個(gè)傳言：是瘋子生的，長(zhǎng)大后都會(huì)變成瘋子。所以她很害怕弟弟變成瘋子，她要砸鍋賣(mài)鐵幫弟弟治病;如果是她自己得病就不用治療了。后來(lái)弟弟知道了姐姐的心思，就假裝成瘋子。禾花看見(jiàn)了就直接領(lǐng)弟弟去找新生看病。新生說(shuō)：“他沒(méi)病?！被丶液?，禾花訓(xùn)練弟弟谷米，讓他成為一個(gè)能自立的人。奶奶說(shuō)：“不能太心急，谷米還不適合訓(xùn)練?！焙袒ň头畔铝诉@個(gè)念頭。
無(wú)意中，爸爸金瓜突然清醒了。風(fēng)送來(lái)一個(gè)禮物。許多氣球下面掛著一個(gè)箱子，飄到了禾花的院子里。一群人往他家擠。禾花打開(kāi)箱子，把里面的糖果分給周?chē)娜?。后?lái)她有了很多好朋友。奶奶問(wèn)禾花：“你想干什么?”禾花指著弟弟谷米的書(shū)包。爸爸金瓜說(shuō)：“你是想上學(xué)?就讓你去上學(xué)吧?！焙髞?lái)，禾花等待著星期一。
禾花真是一個(gè)勇敢的人。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇九
(1)任何說(shuō)得出口的憂(yōu)傷,都是對(duì)憂(yōu)傷得褻瀆。
(2)追求美而不褻瀆美，這種愛(ài)才是正當(dāng)?shù)摹?BR> (3)一時(shí)的痛苦會(huì)使人褻瀆和誹謗上蒼;重大的痛苦既不誹謗也不褻瀆上蒼，它們只使你聽(tīng)天由命。
(4)當(dāng)你達(dá)到你的夢(mèng)想之前，他人對(duì)你的褻瀆都是作為夢(mèng)想所付出的代價(jià)，你必須接受它，不然，你的夢(mèng)想都是單薄的。
(5)許多偉大的真理，在開(kāi)始的時(shí)候都被認(rèn)為是褻瀆行為。
(6)有這么一個(gè)人，因?yàn)槭艿搅巳耸篱g最險(xiǎn)惡最褻瀆的魔鬼信條的傳染，竟然把財(cái)產(chǎn)放棄給了世界上最壞的殺人如麻的流氓，而一個(gè)教育青年的人竟然會(huì)認(rèn)識(shí)他。對(duì)此你卻要來(lái)回我為什么感到遺憾，好吧，我來(lái)回答你。
(7)你在評(píng)論中所征引原著中的句章斷章取義，是對(duì)原著的褻瀆!
(8)你知道，一定會(huì)有人稱(chēng)這整本書(shū)是個(gè)褻瀆。尤其是，如果你繼續(xù)以這樣一個(gè)自作聰明的傢伙的樣子出現(xiàn)的話(huà)。
(9)耶和華阿、敵辱罵、頑民褻瀆了你的名、你記念這事。
(10)在我父親看來(lái),圣誕節(jié)的商品化是對(duì)圣誕節(jié)的一種褻瀆。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十
重溫紅色記憶傳承長(zhǎng)征精神
看里約奧運(yùn)會(huì)，最讓我們敬佩的是什么，是女排精神，但與女排精神有異曲同工之妙的當(dāng)然是長(zhǎng)征精神了。前幾天，我在書(shū)店中無(wú)意翻到了《長(zhǎng)征》這本書(shū)，便毫不猶豫地買(mǎi)了下來(lái)。
在我的心中紅軍是一個(gè)被稱(chēng)為天下無(wú)敵的隊(duì)伍，是一個(gè)能克服一切困難的隊(duì)伍，是一個(gè)不怕?tīng)奚年?duì)伍，是一個(gè)創(chuàng)造舉世無(wú)雙的壯舉：二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征的隊(duì)伍。在長(zhǎng)征途中，還有一些可歌可泣的故事：草地上，小紅軍不騎將軍的馬，不吃將軍的糧，最后英勇?tīng)奚?雪山上，軍部長(zhǎng)為了把棉衣發(fā)給每一位士兵，自己卻凍僵了;沼澤地上，一個(gè)士兵快被沼澤吞沒(méi)了，旁邊的士兵為了救他自己卻永遠(yuǎn)的埋在了沼澤地里……一個(gè)個(gè)動(dòng)人的'故事，才知道生命的寶貴。爬雪山、過(guò)草地、上刀山、下火海，他們都完成了，只為什么，為了新中國(guó)，為了人民，為了我們現(xiàn)在和家歡樂(lè)的幸福。
我知道了這么多長(zhǎng)征的事跡后，想到了我們學(xué)的一首古詩(shī)：七律長(zhǎng)征：紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑。五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒，更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏。想到了我作為一名少先隊(duì)員，卻沒(méi)有盡自己應(yīng)盡的天職——學(xué)習(xí)，當(dāng)遇上數(shù)學(xué)，特別難的題就不做了，想到了操場(chǎng)跑圈的時(shí)候，心里老想著偷懶，沒(méi)有紅軍頑強(qiáng)的毅力和革命樂(lè)觀主義精神，我感到非常慚愧，自責(zé)。
長(zhǎng)征，譜寫(xiě)了一首中國(guó)革命的交響曲，描繪了一幅悲壯的畫(huà)，敘述了紅軍的大無(wú)畏，我們要把長(zhǎng)征銘記在心，把長(zhǎng)征精神發(fā)揚(yáng)光大。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十一
每每提到“生命”兩字，總覺(jué)得沉甸甸的。盡管在常人眼中，“生命”不及生物學(xué)里描述的那樣具象，是人意識(shí)中一個(gè)平常的概念，可是當(dāng)你環(huán)顧周?chē)?，?jiàn)到草木蔥郁的繁榮景象，盡顯生命的光輝，你也會(huì)禁不住一聲感嘆：生命是美麗的，生命是崇高的。
幾乎所有有作為的人都會(huì)說(shuō)，人生命的價(jià)值在于奉獻(xiàn)。當(dāng)你放眼宇宙，回望歲月長(zhǎng)河，一定會(huì)感到人的生命是那樣渺小，就如夜空里劃過(guò)的流星，轉(zhuǎn)瞬即逝，但是，既然我們被賦予了生的權(quán)利，為何不好好地把握，去創(chuàng)造生命的輝煌和奇跡呢？！
你是否還記得歐?亨利的《最后的一片葉子》？被病魔糾纏的女孩已經(jīng)絕望了，可是經(jīng)歷了風(fēng)吹雨打卻依然挺立在枝頭的常春藤葉給了她無(wú)限的希望。雖然這是老畫(huà)家畫(huà)上去的，可它恰恰換回了一個(gè)女孩的生命。
切莫輕易地褻瀆生命，沒(méi)有生命，理想是飄渺的，生活是虛無(wú)的，一切都不復(fù)存在，惟有尊重生命，才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值！
[點(diǎn)評(píng)]這是對(duì)生命的另一個(gè)角度的思考。
生命可以是頑強(qiáng)的，百折不撓、令人驚嘆；也可以是脆弱的，不堪一擊，逝于一瞬。作者就從自己見(jiàn)聞的現(xiàn)實(shí)生活中去透視這脆弱的一面，提煉到司馬遷和奧斯特洛夫斯基對(duì)生命的認(rèn)識(shí)的高度去剖析，印證了人的“生的權(quán)利”，輕生當(dāng)然是“可恥的而又是可悲的”，從而發(fā)出切莫“褻瀆生命”的警告。作者關(guān)心社會(huì)，有的放失進(jìn)行社會(huì)批評(píng)，言之在理。
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追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十二
今天我讀了一本書(shū)，叫《禾花》，它講了在偏遠(yuǎn)的客家村莊，那是一個(gè)貧困的村莊，村莊里一個(gè)叫禾花的客家女孩，不一般的成長(zhǎng)，不一般的童年。
我很喜歡這本書(shū)，因?yàn)檫@本書(shū)寫(xiě)出了禾花的勇敢、善良、關(guān)愛(ài)他人、愛(ài)勞動(dòng)等特點(diǎn)。
的確如此，被欺負(fù)的感覺(jué)很不好，心里難受極了，讀了這個(gè)故事我不由得想起了我幼兒園的故事。當(dāng)時(shí)我們班有一個(gè)高大健壯的男生，他經(jīng)常欺負(fù)小同學(xué)，小同學(xué)很小，但他卻偏偏看中了全班最小的我，從我第三天開(kāi)始，他就對(duì)我動(dòng)手動(dòng)腳。第一次被他抓就流了血，他還威脅我說(shuō)：“如果你敢去告訴我家長(zhǎng)、老師，或者你家長(zhǎng)，那么……嘿嘿，你的臉就沒(méi)了?！闭f(shuō)完，他就把我踢倒在地，兩只手就狠狠地抓我嫩嫩的臉了。不一會(huì)兒，他指甲上全是血，我的臉也全是血，最后，他站了起來(lái)，我剛坐起來(lái)摸摸摔疼的頭，他又把我踢倒在地，摔疼了頭，踢疼了肚子，讓我已經(jīng)站不起、來(lái)。之后每天都是這樣。媽媽看不對(duì)，就問(wèn)：“你臉怎么了?”我哭著說(shuō)：“我不能說(shuō)，說(shuō)了我的臉就沒(méi)了?！眿寢尣辉賳?wèn)這個(gè)問(wèn)題，直到奶奶好幾次問(wèn)我臉怎么了，我才說(shuō)出口，奶奶聽(tīng)了第二天早上她到學(xué)校來(lái)，正好是下課時(shí)間，奶奶一到我們班教室外面，就看見(jiàn)我已經(jīng)被抓的滿(mǎn)臉是血，那個(gè)男生正在掐我的手和腳呢!奶奶馬上沖過(guò)去把我抱起來(lái)，他就指著我生氣的說(shuō)：“你好大的膽子，敢叫你奶奶護(hù)著你，哼，今天你們兩個(gè)就準(zhǔn)備被我的指甲抓破臉吧，哈哈哈哈。”他笑得很可怕，含著一股很重的殺氣。奶奶沖他喊：“你敢，這里有這么多你要尊敬愛(ài)護(hù)的人，你怎么就……”“啰嗦死了，一個(gè)老太婆哪來(lái)這么多話(huà)啊，不知道羞人嗎?”他說(shuō)著朝奶奶做了個(gè)鬼臉。奶奶馬上沖過(guò)去重重的拍了兩下他的屁股。還狠狠地扭他的臉，最后讓校長(zhǎng)把他轉(zhuǎn)到了別的班，他才不敢來(lái)抓我，現(xiàn)在他又在我讀的小學(xué)里，教室就在我們班隔壁，因?yàn)橛變簣@的陰影，只要一看見(jiàn)他，我就只能躲進(jìn)教室里面。
禾花的日子過(guò)得是那么辛苦，家里又窮，也經(jīng)常被人欺負(fù)，雖然我也被欺負(fù)，但日子過(guò)得也不錯(cuò)，家里一切都很好，所以我要更加努力才行了!
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十三
《西游記》，又名《西游釋厄傳》，是中國(guó)古典四大名著之一，《西游記》不愧為一本名著，它那精彩紛呈的故事，栩栩如生的人物，都是其它任何書(shū)所不能比的。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“西游記這本書(shū)讀后感300字”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫(xiě)文參考！
我被眼前的一幕驚呆了，地板變成了綠茸茸的小草和嬌艷的鮮花，天花板變成了湛藍(lán)而透亮的天空，窗簾則變成了百年大樹(shù)和小溪，墻壁也化為連綿不斷的高山……這時(shí)，遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣馬蹄聲和哼哼唧唧怨聲哀道的聲音，我往前走了幾步，隱隱看到孫悟空拿著金箍棒、豬八戒扛著釘筢子、沙僧挑著行李擔(dān)，正護(hù)送騎著白龍馬的唐僧去西天取經(jīng)呢，真是令人震驚。我連忙迎上去攔著他們，唐僧問(wèn)我：“請(qǐng)問(wèn)施主何事?”“請(qǐng)問(wèn)師傅是去西天取經(jīng)嗎?我可以和你們一起去嗎?”“施主容我考慮一下?！币粫?huì)唐僧對(duì)我說(shuō)：“取經(jīng)路上可能會(huì)遇到很多挫折和困難，不知施主能否承受得著啊?”我想了想認(rèn)真的說(shuō)：“在磨難中成長(zhǎng)才能體會(huì)成功后的喜悅!”唐僧看著我高興的答應(yīng)了。
路上，孫悟空在前面蹦蹦跳跳的引路，豬八戒和沙和尚好奇的向我打聽(tīng)現(xiàn)在的文明世界，我牽著唐僧的白龍馬和他們興奮的聊著。途中經(jīng)過(guò)一座亂石崗，前面是一處茂密的森林，陰氣逼人!孫悟空交代大家要格外小心，大家都緊張起來(lái)，加快了行走的步子。突然，一股黑風(fēng)襲來(lái)，我便一下子失去了知覺(jué)，當(dāng)我醒來(lái)時(shí)，竟然和唐僧背靠背的被妖怪綁了起來(lái)，身邊有很多不知名的小妖怪看著我們，一邊交頭接耳，發(fā)出不是人類(lèi)的聲音……不一會(huì)，一個(gè)青面獠牙身材高大的妖怪回來(lái)了，他惡狠狠的對(duì)我和唐僧說(shuō)：“這小子細(xì)皮嫩肉，唐僧肉吃了長(zhǎng)生不老，哼哼，你們就等著做我的下酒菜吧，哈哈哈……”唐僧在身后不停的念經(jīng)，我嚇的頭冒虛汗，心里默默地念叨：“孫悟空啊，你不是齊天大圣嗎?趕緊過(guò)來(lái)救我和你師傅吧……”忽然，門(mén)外傳來(lái)一陣叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)拇蚨仿?，原?lái)是孫悟空和豬八戒救我們來(lái)了，妖怪跳了起來(lái)，拿起刀走了過(guò)來(lái)，惱羞成怒的說(shuō)：“孫猴子想來(lái)救你們兩個(gè)，門(mén)都沒(méi)有，我先殺了你們，看他怎么救!”說(shuō)著，舉起刀就要砍我……“啊!”我突然醒過(guò)來(lái)，驚了一身冷汗，原來(lái)是個(gè)夢(mèng)啊!
雖然只是一個(gè)夢(mèng)，還是讓我體味到了《西游記》這本書(shū)中的樂(lè)趣!也許有一天，我也能寫(xiě)出一本出神入化的神話(huà)小說(shuō)!在這本書(shū)中，我最喜歡齊天大圣孫悟空，因?yàn)樗裢◤V大、機(jī)智勇敢，一個(gè)跟斗就是十萬(wàn)八千里，還有七十二變，還有他把那重達(dá)一萬(wàn)三千五百斤、能大能小的“如意金箍棒”玩得出神入化，他的眼睛更是火眼金睛，不管是什么妖魔鬼怪，他都能識(shí)別。唐僧很無(wú)能，一天到晚只會(huì)念經(jīng)，不能識(shí)別妖魔，還經(jīng)常冤枉孫悟空，念“緊箍咒”使孫悟空痛苦難堪，但他的菩薩心腸是最好的，更是一個(gè)稱(chēng)職的領(lǐng)導(dǎo)者。豬八戒好吃懶做，而且還貪生怕死，但還是服從領(lǐng)導(dǎo)，有怨言也認(rèn)真完成任務(wù)。沙僧雖然很笨，但也任勞任怨，為大家挑行李，替師傅牽馬。在這個(gè)組合里，悟空是斬妖除魔的主力，八戒是探敵先鋒，沙僧是后勤部長(zhǎng)，唐僧是四人的中心。
此書(shū)描寫(xiě)的是孫悟空、豬八戒、沙和尚愛(ài)護(hù)唐僧西天取經(jīng)、歷程九九八十一難的事。
鐘頭間，我問(wèn)媽媽?zhuān)沂菑哪睦飦?lái)的。媽媽開(kāi)玩笑的說(shuō)我是從石頭里蹦出來(lái)的。聽(tīng)了這，我萬(wàn)分的興奮。因?yàn)閷O悟空也是從石頭里蹦出來(lái)的，他神通廣大，會(huì)火眼金睛，把握著七十二變化之術(shù)，法力無(wú)邊，在我的心目中也是1個(gè)非凡厲害的人。我們似乎也是孫悟空的化身。剛一來(lái)到這個(gè)多姿多彩的世界里，我們對(duì)一切都布滿(mǎn)了好奇。孫悟空在花果山上自由安閑、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日常、玩耍時(shí)在還沒(méi)學(xué)習(xí)的時(shí)間的童年，天天都在開(kāi)開(kāi)心心的玩耍，即使犯了錯(cuò)誤，也沒(méi)有人來(lái)吵我，只是讓我下次小心也是了。當(dāng)孫悟空大鬧天宮時(shí)，就像我們跑到大人面前，讓大人陪我們玩，擾的大群眾沒(méi)法上班了。于是大群眾要哄著我，便封了我1個(gè)“弼馬溫”。但是，“弼馬溫”并沒(méi)有滿(mǎn)足我的心愿，于是，大群眾又封了我1個(gè)“齊天大圣”來(lái)哄我，但是還沒(méi)哄住。最后，如來(lái)佛祖呈現(xiàn)了，用他的大手將孫悟空壓在了五指山下。這時(shí)，我們就像1個(gè)頑皮的小孩，不聽(tīng)父親的話(huà)，最后，父親只能親自出馬了，制服了他頑皮的小孩。又經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的五百年后，觀音菩薩又給了孫悟空1個(gè)機(jī)會(huì)，讓孫悟空愛(ài)護(hù)唐僧去西天取經(jīng)。在西天取經(jīng)的路上，他們碰到了九九八十一道難關(guān)，最后，他們堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝了困難，取得了最后的勝利。這正所謂“功夫不負(fù)有心人”，因此我們要有不怕困難和堅(jiān)持到底的決心，才能取得最后的勝利。這也也是“誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)就笑得最好”。
唐僧師徒四人經(jīng)過(guò)了八十一難，但他們沒(méi)有半途而廢，而是一直堅(jiān)持到了最后。經(jīng)過(guò)這本書(shū)，使我了解了要想成功的干一件事，中途務(wù)必會(huì)有困難和挫折，但只要有堅(jiān)忍不拔的意志力和不屈不撓的精神，就務(wù)必會(huì)成功，究竟失敗是成功之母嘛!
明代作家吳承恩的《西游記》，讓我感受到了團(tuán)結(jié)合作對(duì)一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的團(tuán)隊(duì)任務(wù)，是多么必不可少。
僧人玄奘從長(zhǎng)安出發(fā)，開(kāi)啟了西天取經(jīng)的大門(mén)，他收伏眾徒弟：悟空、悟凈和悟能。師徒四人一路上不畏艱難，在同伴有難時(shí)挺身而出，互幫互助，沒(méi)有什么困難可以擋住他們前進(jìn)的步伐。憑著他們的團(tuán)結(jié)一致，不服輸?shù)木?，走過(guò)了那十萬(wàn)八千里的遙遙取經(jīng)路，克服了那九九八十一難，成功取得真經(jīng)，修成正果。
你看，大戰(zhàn)流沙河中，如果沒(méi)有八戒的識(shí)水性，主動(dòng)下水迎戰(zhàn)，他們能輕松渡河并收伏沙僧嗎?車(chē)遲國(guó)里，如果沒(méi)有八戒和沙僧也各展本領(lǐng)，幫助孫悟空讓三個(gè)妖怪原形畢露，他們能克服這個(gè)難關(guān)，繼續(xù)前行嗎?孫悟空去大戰(zhàn)妖怪，如果沒(méi)有八戒和沙僧在后方保護(hù)著唐僧，他能放心大膽地迎戰(zhàn)嗎?雖然八戒懶惰好色，看起來(lái)沒(méi)有什么很大的作用，但他幽默風(fēng)趣，給取經(jīng)路上帶來(lái)了許多歡聲笑語(yǔ)，也用自己的九齒釘耙?guī)椭鷮O悟空對(duì)敵。沙僧雖然沒(méi)有做成巨大的貢獻(xiàn)，但他忠心不二，沉著冷靜，堅(jiān)持保護(hù)師傅，一路上挑著行李，沒(méi)有一句怨言，默默無(wú)聞。雖然唐僧有時(shí)不分青紅皂白念緊箍咒，還幫妖怪說(shuō)好話(huà)，但他也一直在背后支持著孫悟空。師徒四人的默契配合，團(tuán)結(jié)一致，才使得他們?nèi)〉谜娼?jīng)，有個(gè)完美的大結(jié)局。
《西游記》這本書(shū)，讓我明白了：在前行的路上，團(tuán)結(jié)一致必不可少。
本次研究性學(xué)習(xí)，我主要談一下《西游記》得藝術(shù)特色與思想。
在歷史的長(zhǎng)廊里，文學(xué)是一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族發(fā)展的象征，也是其在發(fā)展中最真實(shí)的社會(huì)寫(xiě)照，更是承載一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族最綺麗的文化藝術(shù)寶石。誠(chéng)然，科學(xué)無(wú)國(guó)界，文學(xué)亦美焉!但由于各民族，各國(guó)家的文化差異，人們對(duì)于文學(xué)的欣賞有著不同的見(jiàn)解。但是文學(xué)精華，無(wú)論在中西方都是一顆永不凋零的文學(xué)星，一直在人們的心中閃光。就像哥倫比亞作者加西亞·馬爾克斯的暨拉丁美洲魔幻現(xiàn)實(shí)主義代表作《百年孤獨(dú)》，作者用全新的創(chuàng)作手法，巧妙地糅合了現(xiàn)實(shí)與虛幻，融入神話(huà)傳說(shuō)，民間故事等元素，展現(xiàn)出一個(gè)多彩的想象空間。同樣追溯中國(guó)古代文學(xué)—《西游記》，開(kāi)辟了中國(guó)神魔長(zhǎng)篇小說(shuō)的新篇章。作者吳承恩成功地運(yùn)用了積極浪漫主義創(chuàng)作手法，巧妙地將辛辣的諷刺，善意的嘲笑，嚴(yán)肅的批判相結(jié)合，把神魔小說(shuō)《西游記》表達(dá)得淋漓盡致，出神入化，從側(cè)面抨擊當(dāng)時(shí)社會(huì)的黑暗，統(tǒng)治者的昏靡來(lái)表達(dá)自己懷才難遇明君，不能重任的悲憤心情。
《西游記》如今已經(jīng)是家喻戶(hù)曉無(wú)人不知了，就連外國(guó)的文壇中都會(huì)有《西游記》的一席之地?！段饔斡洝分兄v述的故事很簡(jiǎn)單：唐僧師徒四人歷經(jīng)九九八十一難，去西天取得了真經(jīng)。但就是這么簡(jiǎn)單的故事情節(jié)，卻讓無(wú)數(shù)人拍案叫好，到底是什么魅力吸引著無(wú)數(shù)的讀者呢?我想功勞并不僅僅是在曲折的故事情節(jié)上，還有淺顯易懂的文字背后隱藏的哲理。
我從《西游記》的四個(gè)主要人物中，讀到了他們背后的精神：首先是師傅，也是《西游記》的主角，唐僧。唐僧是一個(gè)手無(wú)縛雞之力的和尚，他非常的善良，不愿去傷害任何生命;他還非常的有禮貌，每次開(kāi)口都會(huì)帶上“施主”之類(lèi)的敬詞;他還非常的吃苦，不遠(yuǎn)萬(wàn)里的去西天求取真經(jīng)。我從他的身上，學(xué)到了要寬以待人，謙卑有禮。
其次是大徒弟孫悟空，也是《西游記》中，作者花了大量的筆墨去描寫(xiě)的人物：書(shū)中的孫悟空敢愛(ài)敢恨，敢作敢當(dāng)，瀟灑機(jī)智，不愿被規(guī)矩所束縛;孫悟空也是一個(gè)非常強(qiáng)大的人物，他屢次救其它三人于妖魔鬼怪的巢穴魔口之中。我到現(xiàn)在對(duì)《西游記》中最記憶深刻的人，便是這個(gè)敢愛(ài)敢恨的‘猴哥’了，我也想做一個(gè)和孫悟空一般敢作敢當(dāng)，勇敢機(jī)智的人。
接下來(lái)是長(zhǎng)著豬頭的二徒弟，豬八戒。豬八戒在我的生活中，可算是一個(gè)大紅人了。所有人提起豬八戒，總會(huì)笑他那憨厚可掬的搞笑模樣。雖然豬八戒好吃懶做，又喜歡美女和錢(qián)財(cái)，但他卻在對(duì)唐僧非常的忠心，也很討人喜歡。從書(shū)中看到他的時(shí)候，我便想和他一樣懂得變通，討人喜愛(ài)。
最后是三徒弟沙和尚，他是一個(gè)很吃苦耐勞的人，西天取經(jīng)的路上扛著一個(gè)大扁擔(dān)艱苦的走著，卻從來(lái)沒(méi)有任何怨言;他還是一個(gè)老好人，為此常常吃妖精的虧，屢次被豬八戒調(diào)笑。我從沙和尚一路取經(jīng)的行為中，感受到吃苦耐勞是多么的重要。
《西游記》中曲折離奇的故事和有血有肉的人物形象，是《西游記》的看點(diǎn)，這本名著也確實(shí)被后世的無(wú)數(shù)人翻看贊嘆，我不禁也成為了其中一員：“這是一本多么讓人感觸極深的好書(shū)啊!”
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十四
1)管理軟件可以讓公司使用過(guò)濾器來(lái)檢測(cè)信息中可能包含有褻瀆或誹謗性的語(yǔ)言，并且在即時(shí)通信的使用中強(qiáng)加上企業(yè)的規(guī)則。
2)別褻瀆神圣啊，哪怕開(kāi)玩笑也不行，不然老鷹會(huì)把你的肝啄出來(lái)。大衛(wèi)·米切爾。
3)小保羅現(xiàn)在就由命運(yùn)和理查茲帶往這個(gè)褻瀆神明的地方;董貝先生的妹妹至今還對(duì)她的哥哥隱瞞著它的名稱(chēng)。
4)這兩個(gè)男子,一個(gè)如她的心中仙,一個(gè)是她的塵世戀,她辜負(fù)不了塵世戀,也褻瀆不了心中仙。
5)然而這些人實(shí)在如無(wú)理性的牲畜，生來(lái)就是為受捉拿，受宰殺，凡他們不明白的事就要褻瀆;他們必要如牲畜一樣喪亡。
6)安條克四世會(huì)留意,背棄摩西五經(jīng)的猶太人，他必興兵,這兵必褻瀆圣地。
7)可惜的是，他的作品被認(rèn)為是“誹謗滋事、褻瀆神明”，諾貝爾過(guò)世就幾乎全都被銷(xiāo)毀了，只有區(qū)區(qū)三份得以幸存。
8)耶和華阿、敵辱罵、頑民褻瀆了你的名、你記念這事.
9)野去。我就看見(jiàn)一個(gè)女人騎在朱紅色的獸上。那獸有七頭十角，遍體有褻瀆的名號(hào)。
10)在我父親看來(lái),圣誕節(jié)的商品化是對(duì)圣誕節(jié)的一種褻瀆.
11)法律的尊嚴(yán)不容褻瀆，公約的規(guī)范不容置疑。道德的底線(xiàn)不容挑戰(zhàn)，公民的人權(quán)不容踐踏。世界人權(quán)日，尊重生命，保障人權(quán)，愿世界歡喜融合，自由美麗。
12)古人認(rèn)為從女陰里流出的血液、羊水、胎衣等是污穢的、不祥的，會(huì)褻瀆神明，故為之制訂種種月經(jīng)禁忌和生育禁忌。
13)將“大話(huà)”界定為一種褻瀆性的敘述行為，“大話(huà)”的動(dòng)詞化，正是高雅文學(xué)尷尬生存環(huán)境的隱喻形式。
14)侵略軍在這塊圣地上扎營(yíng)就是對(duì)這塊圣地的褻瀆.
15)認(rèn)為神職人員虛偽,他們褻瀆神名.
16)水是地球的一抹藍(lán)，是沙漠的一絲綠，是海洋之心，是高山之魂，是人類(lèi)之本，是植物之精，是我們不可褻瀆的圖騰。世界水日，愛(ài)惜水從自我做起，盡點(diǎn)力從宣傳開(kāi)始!
17)崇拜是脫離生活，并形成鮮明對(duì)比的神圣和褻瀆出現(xiàn)兩者之間。
18)戰(zhàn)爭(zhēng)，打破了生活的安寧，毀掉了幸福的憧憬，玷污了和諧與純潔，褻瀆了正義與善良，它是制造恐怖的幽靈。國(guó)際和平日，讓我們期待和平，維護(hù)和平!
20)愚蠢的話(huà)嘈雜地刺激著過(guò)度敏感的頭腦;恐懼之王被毫不聰明的失敬之詞所褻瀆。
褻瀆的正確造句。
1)但這看似大相徑庭，不是嗎,有別于蘇格拉底，那個(gè),被控腐化青少年，褻瀆神明的人。
3)當(dāng)你達(dá)到你的夢(mèng)想之前，他人對(duì)你的褻瀆都是作為夢(mèng)想所付出的代價(jià)，你必須接受它，不然，你的夢(mèng)想都是單薄的。
4)追求美而不褻瀆美，這種愛(ài)才是正當(dāng)?shù)摹５轮兛死亍?BR> 5)一時(shí)的痛苦會(huì)使人褻瀆和誹謗上蒼;重大的痛苦既不誹謗也不褻瀆上蒼，它們只使你聽(tīng)天由命。
6)許多偉大的真理，在開(kāi)始的時(shí)候都被認(rèn)為是褻瀆行為。
8)有這么一個(gè)人，因?yàn)槭艿搅巳耸篱g最險(xiǎn)惡最褻瀆的魔鬼信條的傳染，竟然把財(cái)產(chǎn)放棄給了世界上最壞的殺人如麻的流氓，而一個(gè)教育青年的人竟然會(huì)認(rèn)識(shí)他。對(duì)此你卻要來(lái)回我為什么感到遺憾，好吧，我來(lái)回答你。
9)你在評(píng)論中所征引原著中的句章斷章取義，是對(duì)原著的褻瀆!
10)她可以長(zhǎng)的不美，但也萬(wàn)萬(wàn)不可褻瀆。
褻瀆的精彩造句。
1)你知道，一定會(huì)有人稱(chēng)這整本書(shū)是個(gè)褻瀆。尤其是，如果你繼續(xù)以這樣一個(gè)自作聰明的傢伙的樣子出現(xiàn)的話(huà)。
2)任何說(shuō)得出口的憂(yōu)傷,都是對(duì)憂(yōu)傷得褻瀆.
3)遺漏了一些離經(jīng)叛道文本?可上評(píng)語(yǔ)欄褻瀆我們。
4)大多數(shù)穆斯林認(rèn)為，對(duì)先知默罕默德的呈現(xiàn)是褻瀆神明。
5)至少，我們可以將,褻瀆神明想成是對(duì)神明的不敬。
6)大人物可以戲侮圣賢，顯露他們們的才華，可是在平常人就是褻瀆不敬。
7)尊嚴(yán)是什么?尊嚴(yán)是不容玷污的白璧;尊嚴(yán)是不可塵蔽的珠光。尊嚴(yán)植根于綿亙千古人文精神的圣殿，它只屬于大寫(xiě)的“人”。它是人類(lèi)不可褻瀆的理性、正義與良知。
8)當(dāng)我們挺過(guò)洪水、挺過(guò)“非典”，挺過(guò)不法分子對(duì)祖國(guó)的分裂和對(duì)奧運(yùn)的褻瀆，我們也必將挺過(guò)慘烈的汶川大地震，成功地舉辦一屆奧運(yùn)盛會(huì)。
9)人家說(shuō)，夢(mèng)想都是用來(lái)騙自己的，以前我總是倔強(qiáng)的反對(duì)著這個(gè)說(shuō)法，求學(xué)時(shí)代的我不斷的在老師和長(zhǎng)輩們的熏陶下不斷將夢(mèng)想漸漸的深深的刻在腦海里。以至于后來(lái)一聽(tīng)到褻瀆夢(mèng)想的話(huà)就表示強(qiáng)烈的反感。
10)這些書(shū)，包括散文和詩(shī)，都由于一些別的聯(lián)想，因此對(duì)于我是神圣不可侵犯的;我極不愿意這些書(shū)在他的口里被敗壞褻瀆!
12)他只會(huì)“修自行車(chē)、裝電燈、補(bǔ)鍋、打家具……他用庸俗的實(shí)惠標(biāo)尺度量大學(xué)生和工人的差別，他甚至褻瀆她崇拜的文學(xué)名著……總之，他的精神世界是一塊“不毛之地”。
13)尊嚴(yán)是不容玷污的白璧;尊嚴(yán)是不可塵蔽的珠光。尊嚴(yán)植根于綿亙千古人文精神的圣殿，它只屬于大寫(xiě)的“人”。它是人類(lèi)不可褻瀆的理性正義與良知。
15)如果不能好好地愛(ài)她，那么就是對(duì)生活的誤解，對(duì)愛(ài)情的褻瀆。我們也許需要的是彼此的透明，可是事情往往違背常理，不是接受不了，就是忽然變得陌生。
16)庸俗的欺騙和無(wú)聊的輕浮貶低了愛(ài)情的價(jià)值，是對(duì)于這個(gè)字眼的褻瀆。
17)往事悠然一笑間，不必空憂(yōu)。我們一路走來(lái)，只是為了告別往事，走入下一段風(fēng)景。倘若讓?xiě)n傷填補(bǔ)了生命的空白，就真的是褻瀆了生命。
18)男人被女人的美麗所震撼后，一般會(huì)走兩個(gè)極端。一種是像段譽(yù)看到王語(yǔ)嫣之后，那敬愛(ài)之情會(huì)上升為一種圣潔的情感，所以他只肯遠(yuǎn)遠(yuǎn)地追隨王語(yǔ)嫣，開(kāi)始連碰下手都認(rèn)為是對(duì)王語(yǔ)嫣的褻瀆;另一種就是像這個(gè)蔡侯見(jiàn)到息夫人之后，喜愛(ài)之情立即會(huì)變成污濁的無(wú)恥情調(diào)。
19)許多人對(duì)這樣的感情或許無(wú)法認(rèn)同，可是果果的眼里的愛(ài)就是如此固執(zhí)而純粹，不可褻瀆不可輕言放棄。我想真正用力去愛(ài)過(guò)去付出過(guò)的人，一定能夠讀懂。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇一
在這個(gè)假期里，我閱讀了秦文君的作品《云裳》一書(shū)，它是我愛(ài)看的一本書(shū)。
書(shū)中有許多栩栩如生的人物：有愛(ài)編小報(bào)的云裳、學(xué)習(xí)好的毛毛、調(diào)皮的周天驕、通情達(dá)理的婆婆，還有舍己救人的謝老師……他們是個(gè)大家庭。每一個(gè)人物都走進(jìn)我的心靈，令我難忘。在太婆婆九十五歲大壽的這天，周天驕打碎了太婆婆最心愛(ài)的花盆，這事本來(lái)就掃興，而姑父卻遲遲不歸，后來(lái)終于回來(lái)了，卻又忽然變成了小偷。這讓大家又氣又傷心。可是一場(chǎng)慘烈的大地震又襲擊了他們。
在這場(chǎng)地震中，謝老師只是一心想救護(hù)云裳和心心，卻不顧個(gè)人安危，失去了自己的生命，在我們的生活中有許多這樣的謝老師，他們讓我敬佩。
云裳在自己被困的情況下，主動(dòng)幫助和安慰心心，孫宇志在自己受傷的情況下，還能夠主動(dòng)去救助自己的伙伴，毛毛在局部麻醉的情況下，左腿被截掉，手術(shù)過(guò)程中沒(méi)有掉一滴淚……我佩服他們的勇敢。跟他們相比，我相差太遠(yuǎn)。想到我們同學(xué)不小心碰一下就大哭，有時(shí)還去找老師。真是不應(yīng)該??！我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去關(guān)心別人。
《云裳》的故事教育我，要勇敢面對(duì)困難，做一個(gè)對(duì)別人有用的人，不能光想著自己。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇二
梨是很清肺的食物，可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開(kāi)胃作用。四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?，根?jù)口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。
2、雪耳蓮子百合排骨湯。
雪耳75克，百合100克，排骨500克。將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時(shí)。
3、桑百皮百合排骨湯。
桑百皮50克，百合75克，排骨500克。將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個(gè)半小時(shí)。
4、潤(rùn)肺銀耳羹。
銀耳5克，冰糖50克。銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì)。將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。
5、潤(rùn)肺豆?jié){粥。
豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開(kāi)花時(shí)倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可。
6、鴨肉粥。
鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。先將鴨肉切丁。糯米加水煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。
7、毛肚血湯。
鴨血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因?yàn)檠蛉鈱贌?，不適宜在氣溫漸高、天氣干燥的春夏之交食用)。黃喉、鱔魚(yú)、午餐肉、黃豆芽、粉絲各100克，重慶火鍋底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少許。將鴨血切成片，放在炒鍋中用清水氽一下待用。再放少許清油把姜片、蒜片炒一下，放入重慶火鍋底料燒開(kāi)。湯味熬好后，加入鴨血、毛肚、黃喉、鱔魚(yú)、午餐肉、黃豆芽、粉絲等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇三
今天，我看了電影《九色鹿》，看完這部電影后，我有很多的感受。
捉九色鹿。調(diào)達(dá)聽(tīng)說(shuō)國(guó)王懸賞找九色鹿，他利益熏心，想：我發(fā)財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)來(lái)了！調(diào)達(dá)忘記了對(duì)九色鹿的承諾帶領(lǐng)國(guó)王去找九色鹿。九色鹿正在睡覺(jué)，小鳥(niǎo)看見(jiàn)了國(guó)王的軍隊(duì)，連忙把九色鹿叫醒，九色鹿醒來(lái)后，發(fā)現(xiàn)自己被軍隊(duì)包圍了。九色鹿看國(guó)王身邊站著調(diào)達(dá)，很指氣憤地說(shuō)：“國(guó)王，您知道嗎？他掉入水中，是我救了他，他說(shuō)不向任何人泄露我的住處，誰(shuí)知他見(jiàn)利忘義、恩將仇報(bào)，”國(guó)王聽(tīng)后重重懲罰了調(diào)達(dá)，還下令全國(guó)人民再也不許傷害九色鹿。
看完這個(gè)電影，我的感受是：做人要講誠(chéng)信，不要學(xué)習(xí)調(diào)達(dá)背信棄義，更恩將仇報(bào)。在面對(duì)利益和金錢(qián)的時(shí)候，忘記自己的承諾，忘記做人的原則。而調(diào)達(dá)最終得到了道德的譴責(zé)也為他的見(jiàn)利忘義付出了生命的代價(jià)。同時(shí)還要學(xué)習(xí)國(guó)王那種知錯(cuò)就改的精神。我們應(yīng)該保護(hù)小動(dòng)物，不去捕殺小動(dòng)物。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇四
在這個(gè)假期時(shí)，我利用了一些時(shí)間把《西游記》和《三國(guó)演義》讀完，其中我覺(jué)得《西游記》最精彩。
《西游記》原著：吳承恩，是四大名著之一?！段饔斡洝分饕獙?xiě)了唐僧、孫悟空、沙憎、豬八戒去西天取經(jīng)。他們?cè)谕局杏鲆?jiàn)許許多多的妖怪并勇敢地戰(zhàn)勝妖怪，克服種種困難，最后取得真經(jīng)。
我覺(jué)得《西游記》中的猴王醉酒鬧冥府寫(xiě)得很精彩。這個(gè)故事寫(xiě)了有一天，孫悟空在松樹(shù)底下睡著了。這時(shí)，有兩個(gè)人把孫悟空的魄靈帶走了。當(dāng)孫悟空醒后發(fā)現(xiàn)自己在幽冥界前，問(wèn)道：“幽冥界是閻王住的地方，帶我來(lái)干什么?”那兩個(gè)人說(shuō)：“你壽命已終，我們是奉命來(lái)勾你的。”孫悟空說(shuō)：“我老孫超出三界之外，你怎么敢來(lái)勾我?”然后，把兩個(gè)勾魂鬼打死。掄著棒，打進(jìn)城中。眾鬼卒嚇得奔上林羅殿，報(bào)道：“大王，外面有一個(gè)毛臉雷公，打進(jìn)來(lái)了!”那十代冥王慌忙迎出來(lái)，叫道：“上仙留名，上仙留名?！比缓螅瑢O悟空就說(shuō)出自己的名字，讓十代冥王把生死薄拿來(lái)。最后，孫悟空把猴類(lèi)的名子用毛筆涂掉。
從這個(gè)故事時(shí)我懂得了一個(gè)道理。做人不能太囂張，要謙虛。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇五
本書(shū)作者說(shuō)他的戒煙法也同樣適用于其它化學(xué)品上癮癥，比如酒癮，毒癮。我想把它進(jìn)一步推而廣之，是否可以戒斷所有的癮呢?佛經(jīng)說(shuō)，色香味觸法，都是我們執(zhí)著的塵，只要我們執(zhí)著于對(duì)其中任何一個(gè)的渴望，那么哪一個(gè)不是癮呢?比如有些人對(duì)食物不能抗拒，哪怕不餓，也總想放點(diǎn)什么到嘴里，這不也是癮嗎?比如男人的好色，見(jiàn)到合意的女人就想到性，不也是癮嗎?既然所有的癮都來(lái)自心里，來(lái)自渴望，那么只要改一念，癮就可以消除。我們?yōu)槭裁床荒芨哪?因?yàn)槲覀儽幌茨X了，很多觀念被根深蒂固地放入我們的腦海中了。比如說(shuō)性欲，佛家說(shuō)是淫欲。佛經(jīng)說(shuō):淫心不除，塵不可出。好多人給自己找借口，給性行為劃分為合道德的，不合道德的等等，其實(shí)，佛不是說(shuō)了嗎，重要的是淫的那個(gè)心不除，塵不可出，和其他因素沒(méi)有關(guān)系?，F(xiàn)在整個(gè)社會(huì)，鋪天蓋地，都是各種性的信息，而且都是同樣的信息:性帶來(lái)快樂(lè)!從小我們就被洗腦了:性是一種快樂(lè)。快樂(lè)到什么地步呢?快樂(lè)到青少年可以為了偷食禁果而采取各種手段，快樂(lè)到某些人不惜違背別人的意志而去強(qiáng)奸!所以，我們理所當(dāng)然地認(rèn)為性欲是上帝賜予人類(lèi)的禮物，如果你沒(méi)有從中感受到快樂(lè)，你會(huì)懷疑自己是不是有什么毛病!其實(shí)，下一次你再做愛(ài)的時(shí)候，應(yīng)該好好問(wèn)問(wèn)自己:“你到底哪里感覺(jué)到快樂(lè)?身體上?心理上?還是你自以為是快樂(lè)，根本就沒(méi)有想過(guò)。如果是這樣，你也是性念的奴隸?！?BR> 昨天在微信朋友圈里看到我上次心室(識(shí))解構(gòu)課的小組長(zhǎng)的一段文字，很有意思。摘錄如下:。
我是性念的主人。
未遇到心室(識(shí))解構(gòu)以前，我完全是性念下的奴隸，每天在性的幻想與沉迷中度過(guò)、被它控制不能自撥?？偸强释c每個(gè)合我意的人發(fā)生點(diǎn)什么，當(dāng)功課做到一定階段以后我清楚的看到那只是我的榜首念。于是我決心超越，每次淫念的思想粒子一聚合，我就迅速看到它并瞬間粘連瓦解，無(wú)數(shù)次不斷超越之后，我已經(jīng)完全是它的主人,想與不想做與不做到與不到完全在我的掌控之下。放眼看人類(lèi)，人類(lèi)歷史就是男淫加女淫生個(gè)小淫。一切的一切都是性的延伸，只是不敢承認(rèn)而已。
有人說(shuō):“如果沒(méi)有這些欲望，活著還有什么意思?什么樂(lè)趣?”怎么會(huì)呢?世界如同一個(gè)監(jiān)獄，如果你有了鑰匙，你可以隨意進(jìn)出。而監(jiān)獄里面的犯人沒(méi)有鑰匙，出不去，只能自我安慰說(shuō):“這監(jiān)獄有吃有喝，有美女，挺好的，出去干嘛!”所有求道的人要的都是這把鑰匙，而這鑰匙就在你自心中。所以得道之人可以酒肉穿腸過(guò),美女不留心。然凡人以此為借口，不過(guò)是徒然自害!
佛說(shuō)這世界都是虛幻，不要執(zhí)著?？梢?jiàn)我們這個(gè)世界的一切，物理的還是心理的，都是同樣的道理。人類(lèi)的所有紛爭(zhēng)不就是來(lái)自于對(duì)某種東西的渴望嗎?只是這個(gè)法制社會(huì)告訴我們:你在滿(mǎn)足自己欲望的同時(shí)不能損害別人的欲望，那么就是合法的，合理的。我們?yōu)槭裁床荒軓母先グ纬@個(gè)渴望呢?說(shuō)拔除好像挺難!其實(shí)，一旦我們知道了真相，拔除就是改一念而已。但拔除的確難!唯一的阻力就來(lái)自我們自己，不愿意!為什么不愿意!?還是被洗腦了，執(zhí)著于一些東西。
上癮最根本的原因是什么?是為了填補(bǔ)空虛感。所有上癮的人，不管是對(duì)食物，還是毒品，都是一樣的，他們空虛，他們受不了這空虛。其實(shí)，空和虛難道不是道家和佛家追求的嗎?開(kāi)悟不就是要體證空性嗎?可是，真感覺(jué)到空的時(shí)候，我們卻害怕!恐懼!其實(shí)，只要你去擁抱這份空虛，接受這份空虛，很多時(shí)候執(zhí)著就放下了。像林老師告訴我的:享受孤獨(dú)!享受寂寞!
所以為什么為道日損，就是我們從出生就在做加法，而回歸本性卻是要做減法。修行就是在反洗腦，或者說(shuō)用一套與世俗相反的理念來(lái)重新洗腦。何謂頓悟?就是立刻轉(zhuǎn)念，徹底轉(zhuǎn)念!何謂漸修?就是來(lái)一念，照一念，放一念!不停地洗滌，洗滌的多了，就形成條件反射了。洪老師功課的意義也就在于此。
最后還是回到這本書(shū)吧,我認(rèn)為這是一本非常好的書(shū)!值得向所有的煙民朋友及其家人推薦。看了它，非煙民可以更好地理解煙民，可以知道怎么幫助你家人中的煙民朋友改變。我父親曾經(jīng)是30多年的重度煙民，多次戒煙而不果。直到醫(yī)生給他以警告(只是警告，而非最后通牒)，他一下子就戒了，沒(méi)有任何過(guò)渡。我問(wèn)他戒煙身體痛苦嗎?他說(shuō)一點(diǎn)也不。我問(wèn)那為什么之前戒不了，他笑笑，無(wú)言以答。我替他答吧:因?yàn)樯撬陌袷啄?，?dāng)吸煙還沒(méi)有威脅到這個(gè)的時(shí)候，他就不愿意戒。一旦觸及他的榜首念，他就輕易地戒了。但是，他并沒(méi)有看清吸煙這一幻象的實(shí)質(zhì)!
到底哪一點(diǎn)會(huì)觸動(dòng)到煙民，讓他戒煙呢!?很多因素都有可能，但這本書(shū)講述的是最根本的方法!所以，試試這本書(shū)吧!一定會(huì)對(duì)你有幫助!
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇六
（11月30日）。
我是去年今天的晚上戒的煙，到現(xiàn)在正好一年。這個(gè)時(shí)間其實(shí)是不能算作戒煙成功的，因?yàn)榈浆F(xiàn)在，只要聞到煙味或者看見(jiàn)別人點(diǎn)煙吸煙，依然還會(huì)喚醒我內(nèi)心深處對(duì)香煙的那種深刻記憶，還會(huì)習(xí)慣性的想象著吸煙的那種感受。
對(duì)于一個(gè)有著30年吸煙歷史的煙民而言，想要戒煙，確實(shí)是一件非常艱難也是一件非常痛苦的事。但無(wú)論如何，至少現(xiàn)在的我是走在成功戒煙的路上了，這本身也是一件值得祝賀的事情。所以，借助這個(gè)機(jī)會(huì)，說(shuō)說(shuō)自己這一年戒煙的歷程。
說(shuō)起戒煙，每一個(gè)抽煙又想戒煙的人，估計(jì)都有著一段很曲折的經(jīng)歷，我也同樣如此。之前曾經(jīng)戒過(guò)幾次，最多的時(shí)候堅(jiān)持了個(gè)把月，但很快又復(fù)吸。這么來(lái)來(lái)回回的幾次，也讓我失去了信心，于是就這么一直繼續(xù)著吸煙的生活方式。但其實(shí)內(nèi)心潛意識(shí)層面是一直想戒掉的，因?yàn)槊恳粋€(gè)吸煙的人，肯定知道吸煙的害處，只是苦于戒不掉而已。還好，多種要素集合在一起，終于促成了我這次徹底戒煙的機(jī)會(huì)。
我清楚的記得去年的這一天晚上，幾個(gè)朋友小聚，我提前退場(chǎng)，出來(lái)后習(xí)慣性的想抽煙，才發(fā)現(xiàn)身上的煙遺忘在了餐廳里。就想著再去買(mǎi)一包吧，可是走了挺長(zhǎng)時(shí)間的路，愣是沒(méi)見(jiàn)到有賣(mài)煙的。
這心里一上火，就對(duì)自己說(shuō)，“算了，干脆今晚就不抽了，看看能怎樣，反正也想戒煙的?！?BR> 然后，就這么憋著，一直到家里，正好家里也沒(méi)有煙，再加上時(shí)間也比較晚，開(kāi)始犯困，于是洗漱后就直接睡覺(jué)了。
其實(shí)心里是很想吸煙的，但還是告誡自己：“忍著，別抽，明天再抽不遲”，就這么著，真的是一晚上沒(méi)有抽煙。
第二天起來(lái)，盡管還是非?？释胍闊?，但一方面家里沒(méi)有煙，另一方面也不斷告誡自己忍著不抽，看看到底能怎樣。這么一挺過(guò)來(lái)，到了辦公室，時(shí)間又過(guò)去了兩個(gè)小時(shí)。
“從昨晚到現(xiàn)在沒(méi)有抽一根煙，好像也挺過(guò)來(lái)了，也沒(méi)啥”。這么一想的時(shí)候，坐在辦公桌里，就開(kāi)始認(rèn)真的思考這個(gè)戒煙的事情了。
這人一認(rèn)真，就不一樣了，行動(dòng)上很快也開(kāi)始跟上。
大半年前買(mǎi)過(guò)一本書(shū)，書(shū)名叫做《這書(shū)能讓你戒煙》，一個(gè)英國(guó)作者寫(xiě)的。忘記是誰(shuí)推薦的，但肯定是當(dāng)時(shí)和朋友提到想戒煙的事情，才會(huì)推薦這本書(shū)。
聽(tīng)到書(shū)名，也覺(jué)得挺不一樣，所以一時(shí)興起，還真的買(mǎi)回來(lái)這本書(shū)，但買(mǎi)了后就一直放書(shū)架里，壓根兒就沒(méi)去閱讀，甚至連想也沒(méi)有想過(guò)。
如果不是這次機(jī)會(huì)，估計(jì)還不知道什么時(shí)候會(huì)想起這本書(shū)。坐在辦公室，想著戒煙的事情，于是找來(lái)這本書(shū)翻閱起來(lái)，因?yàn)橐呀?jīng)在思考戒煙的事，所以就閱讀的很認(rèn)真。這一看不得了，一下子就把我給震住了。
書(shū)中的很多觀點(diǎn)，完全顛覆了我過(guò)去對(duì)吸煙和戒煙的認(rèn)知。
正如書(shū)名一樣，這本書(shū)的確能讓我戒煙，而且我也確實(shí)是受到這本書(shū)的牽引和啟發(fā)，才對(duì)戒煙有了信心，也才有了我現(xiàn)在一年時(shí)間沒(méi)有再吸一根煙的經(jīng)歷。
這本書(shū)的作者寫(xiě)作的水平很一般，整本書(shū)羅哩羅嗦的，來(lái)來(lái)回回的搗騰重復(fù)那幾個(gè)觀點(diǎn)。但不可否認(rèn)，作者提到的觀點(diǎn)非常有用。
戒煙不是通過(guò)毅力、減量或者替代法能成功的，而是靠認(rèn)知才能戒掉的。
這本書(shū)告訴我，人們之所以難以戒煙，是因?yàn)闊熤械哪峁哦∽屛覀兩习a，而尼古丁很容易上癮卻也最容易消散。吸煙上癮后，之所以要重復(fù)吸煙，是因?yàn)橐粩嘌a(bǔ)充體內(nèi)的尼古丁，從而滿(mǎn)足身體對(duì)尼古丁的需要。
這個(gè)過(guò)程會(huì)給人一種舒服和愉悅的感受。但尼古丁在身體里面大概半小時(shí)到一小時(shí)就會(huì)消散，這個(gè)時(shí)間很短。尼古丁消散的過(guò)程與獲得的作用恰好相反，剛才是快樂(lè)，現(xiàn)在則是空虛、緊張、煩躁。為了消除這種感受，就需要通過(guò)吸煙的方式補(bǔ)充尼古丁。
周而復(fù)始，一天下來(lái)，除了吃飯、睡覺(jué)剩下大概十幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，正好需要大致20根煙的樣子，才能滿(mǎn)足身體一天對(duì)尼古丁的需要。這也是為什么，絕大多數(shù)吸煙的人，每天吸煙的數(shù)量大致就是一包的緣故，而這也是香煙每包設(shè)計(jì)成20根煙的原因（各位煙友，是不是從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這些背后的邏輯關(guān)系，如果不是因?yàn)榻錈?，我也不?huì)知道這些知識(shí)）。
同樣的道理，很多乘坐飛機(jī)的煙民，為什么一下飛機(jī)出來(lái)后的第一件事情就是即刻吸上一根煙的原因。因?yàn)樵陲w機(jī)上不準(zhǔn)吸煙，而飛行的過(guò)程短則個(gè)把小時(shí)，長(zhǎng)則三四個(gè)小時(shí)。對(duì)于一個(gè)吸煙的人而言，這么長(zhǎng)的時(shí)間，身體內(nèi)對(duì)尼古丁的依賴(lài)已經(jīng)變得非常的迫切了。
明白吸煙成癮的原理后，我開(kāi)始理解為什么靠意志力或者減量或者替代品等方式都沒(méi)法戒除吸煙的習(xí)慣。我的意志力不可謂不強(qiáng)，每天基本上我都在刻意的控制住自己的煙量，保持三天兩包的量，但事實(shí)上我是在刻意壓制自己的那種獲得感，而效果卻很一般，反而還會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面作用。
其中一個(gè)就是，不斷在耗損我的精力，因?yàn)槲視r(shí)時(shí)刻刻都需要集中在“要不再抽一根吧，不行，再熬一個(gè)小時(shí)再抽”這樣的心里斗爭(zhēng)中，這個(gè)斗爭(zhēng)過(guò)程其實(shí)是挺辛苦的。我也曾經(jīng)購(gòu)買(mǎi)過(guò)電子香煙，但那種感受怪怪的，最終還是回到正常吸煙的路徑上。
而這本書(shū)告訴我，原本不抽煙的我，根本就不需要遭遇這些煎熬，因?yàn)樵诖酥?，我本?lái)就是一個(gè)不吸煙的人，也根本就沒(méi)有這些折磨人的心里行為?，F(xiàn)在出現(xiàn)的這一切，完全是我自己尋找的，而且也是完全可以不再需要的'一種行為。
這本書(shū)讓我明白，吸煙不是一種習(xí)慣，而是對(duì)尼古丁上癮。只要能堅(jiān)持2到3天左右的時(shí)間不吸煙，人體內(nèi)的尼古丁就會(huì)基本排出，身體就會(huì)失去對(duì)尼古丁的依賴(lài)。做到這一點(diǎn)還是比較容易的，這也是書(shū)中提及到的生理上對(duì)香煙的戒斷。而戒煙最難的是在心里上對(duì)香煙的依賴(lài)。
畢竟這么多年的時(shí)間，拿煙、點(diǎn)煙、吸煙這一整套的動(dòng)作已經(jīng)變成機(jī)械化變成一種慣性，這些動(dòng)作已經(jīng)成為每天生活中的一種方式?，F(xiàn)在，突然一下子，不需要再重復(fù)這些習(xí)慣性的動(dòng)作，那種極度不舒服的感受就開(kāi)始產(chǎn)生。
所以，最初戒煙的那幾天真的是非常難受，
一方面是身體里特別需要尼古丁造成的不舒服，
另一方面則是沒(méi)有機(jī)會(huì)重復(fù)這些習(xí)慣性的動(dòng)作帶來(lái)的不適感。
大概堅(jiān)持了三周時(shí)間，這些習(xí)慣開(kāi)始發(fā)生變化，可以每天不再去想這些重復(fù)性的動(dòng)作，但焦躁、不安、精神不振等等癥狀也一樣出現(xiàn)在我的身上。
過(guò)了大概三個(gè)月后，對(duì)香煙的那種生理和心里依賴(lài)都基本上消除的時(shí)候，食欲卻開(kāi)始大增，每天都要吃很多的東西，因?yàn)樽炖锊辉倏繜焷?lái)填充，習(xí)慣使然，就會(huì)找來(lái)很多的零食填充到嘴里。
隨后就是，突然有一天發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)胖了。這個(gè)變化倒是讓我特別的驚喜，因?yàn)檫@么多年想要長(zhǎng)胖的欲望從來(lái)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)過(guò)，想不到因?yàn)榻錈焻s實(shí)現(xiàn)了這個(gè)夢(mèng)想。
這是我一點(diǎn)兒也沒(méi)有想到的，這就更加堅(jiān)定了我繼續(xù)戒煙下去的決心。
和很多戒煙的人一樣，這個(gè)過(guò)程，我也經(jīng)歷了很多的波折。期間遇到的同學(xué)聚會(huì)、老煙友見(jiàn)面、客戶(hù)送煙等等情景，是最容易讓人復(fù)吸的。尤其是以前抽煙的老朋友見(jiàn)面遞煙的時(shí)候，聽(tīng)說(shuō)我戒煙了，那種堅(jiān)持要讓我再吸一根煙的熱情，是一般人無(wú)法拒絕的。
所以后來(lái)我總結(jié)出一條心得：遇到別人遞煙，不要告知對(duì)方說(shuō)自己戒了，而是要直接說(shuō)：“不好意思，不吸煙”。人都很奇怪，一旦聽(tīng)說(shuō)你不會(huì)吸煙，即刻就會(huì)把你排除在外，而不會(huì)和你就抽煙這個(gè)問(wèn)題繼續(xù)下去。
但如果聽(tīng)說(shuō)你過(guò)去抽煙，而現(xiàn)在戒掉了，那可不得了，在這些人的心目里（包括以前吸煙的我），你這以前就是我們一個(gè)戰(zhàn)壕里的人，怎么能讓你掉隊(duì)呢，所以想方設(shè)法也會(huì)讓你再抽上一根的。
所有的這些誘惑，我都抵制住，再?zèng)]抽一根煙。每一次誘惑的出現(xiàn)，都會(huì)讓我想起這本書(shū)中提到的“不存在最后一只煙的說(shuō)法，既然不抽，那就根本連一根煙也不要吸”。我也相信自己依然還是能以這樣的心態(tài)繼續(xù)走在戒煙的路上。
盡管我現(xiàn)在依然不能下結(jié)論，說(shuō)自己戒煙已經(jīng)成功，因?yàn)橛袝r(shí)看見(jiàn)別人拿煙點(diǎn)煙吸煙的一整套動(dòng)作，看見(jiàn)他們抽煙的那種享受和舒適感，依然還會(huì)喚起我內(nèi)心深處那種想要吸煙的欲望。當(dāng)然隨著時(shí)間的推移，這種感受變得越來(lái)越淡，但感受依然還是存在的。
這也足以說(shuō)明，這種想要吸煙的心魔是非常難以去除的。實(shí)證研究也表明，一般情況，18個(gè)月到36個(gè)月的時(shí)間，都沒(méi)有再吸一根煙，那就基本上可以說(shuō)是戒煙成功了。而我這一年戒煙的經(jīng)歷告訴我，戒煙真的沒(méi)有我們想象的那么難。
戒煙周年，寫(xiě)下這篇文章，和各位吸煙的朋友分享，也和那些已經(jīng)戒煙的朋友共勉。
何新云。
國(guó)內(nèi)知名的組織及人力資源管理專(zhuān)家，曾任職于華為、金蝶等知名公司，擔(dān)任過(guò)經(jīng)理、總監(jiān)、常務(wù)副總等職位，目前是深圳市合智企業(yè)管理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人。有超過(guò)專(zhuān)職咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，已為上百家企業(yè)進(jìn)行過(guò)深度管理咨詢(xún)，為上千家企業(yè)做過(guò)管理方面的培訓(xùn)和輔導(dǎo)。致力于幫助企業(yè)提供組織能力建設(shè)并推動(dòng)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的服務(wù)與輔導(dǎo)。是多家報(bào)紙雜志專(zhuān)欄作者，出版光碟《從優(yōu)秀到卓越》，出版書(shū)籍《求職就是推銷(xiāo)自己》。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇七
古人云：讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神。我相信大家對(duì)這句話(huà)并不陌生。每個(gè)人一生都需要讀許多書(shū)本，你喜歡讀書(shū)嗎?我是喜歡讀書(shū)的。我讀過(guò)《紅樓夢(mèng)》、《水滸傳》、《上下五千年》、《心靈的雞湯》。
我最喜歡讀《西游記》這部?jī)和娴拿?。它記載了孫悟空、唐三藏、沙悟凈、豬八戒師徒四人西天取經(jīng)，一路上曲折坎坷，歷盡艱辛，降妖伏魔，經(jīng)歷九九八十一難，才取得了真經(jīng)。他們執(zhí)著，不畏艱險(xiǎn)，鍥而不舍的精神，令人欣賞。
我與孫悟空師徒四人相比，實(shí)在無(wú)地自容。我雖然對(duì)讀書(shū)感興趣，但沒(méi)有合理地安排好課內(nèi)外的時(shí)間，只是沉迷于看課外書(shū)，耽誤了功課。我在課堂上，常常我行我素，自以為事，學(xué)不好老師傳授的知識(shí)技能，以致碰到一點(diǎn)兒學(xué)習(xí)困難，就想著怎么逃避，不敢迎難而上。有一次，我遇到了一道語(yǔ)文難題，腦袋瓜快蒙了，不知任何是好，懶于思考或請(qǐng)問(wèn)別人，就“打退堂鼓”，隨便放棄不做。老師發(fā)現(xiàn)后，對(duì)我嚴(yán)厲地批評(píng)，我感到十分慚愧。
從現(xiàn)在起，我向?qū)O悟空師徒四人學(xué)習(xí)，面對(duì)各種困難，樹(shù)立信心，鼓足勇氣，敢于戰(zhàn)勝困難。我要合理安排好課內(nèi)外時(shí)間，徹底改掉畏難的情緒，勤學(xué)苦練，開(kāi)拓進(jìn)取，去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)!
評(píng)語(yǔ)：這篇讀后感道出了“我”要學(xué)習(xí)孫悟空師徒四人不畏艱難，勇往直前，不達(dá)目的決不罷休的精神，并聯(lián)系自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，改過(guò)自新，勤學(xué)好問(wèn)，迎難而上。文章抓住自己的學(xué)習(xí)缺點(diǎn)，如實(shí)反映，真心悔過(guò)。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇八
《禾花》這一本書(shū)的女主人公的名字叫禾花。她的家人有：奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、弟弟。奶奶叫阿奶，眼睛瞎了;爸爸叫金瓜，是給別人家放牛的;媽媽變成了瘋子;叔叔名字叫豆角叔，他一直幫家里做農(nóng)活、放牛;弟弟谷米幫家里干一些簡(jiǎn)單的事情。女主人公禾花專(zhuān)門(mén)喂豬和清理豬棚。他們家住在祭壇旁邊。從天空上看下來(lái)，他們家是“丁”字形狀的。
后來(lái)，弟弟谷米上學(xué)了。豆角叔也要結(jié)婚了。正要找對(duì)象的時(shí)候，金瓜借別人家的梯子修房檐，不小心從房頂?shù)袅讼聛?lái)。他們馬上叫醫(yī)生新生來(lái)救治。新生說(shuō)：“金瓜得了癡呆病，行動(dòng)不方便，以后不能放牛了。”阿奶還是堅(jiān)持給豆角叔訂一門(mén)親。后來(lái)找到了對(duì)象，名字叫三停，她天生就有突發(fā)性心臟病。他們?nèi)プ鲛r(nóng)活的時(shí)候，豆角叔失足掉進(jìn)了河里。三停會(huì)游泳，可是下水后就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重心臟病。但她還是去救豆角叔了。最后，豆角叔因?yàn)槿毖跛懒?三停突發(fā)心臟病也死了。之后，家里所有的農(nóng)活全包在禾花一個(gè)人身上了。
五個(gè)月后，他們家種了兩棵果樹(shù)。禾花把一些果子分給了鄰居;鄰居對(duì)她也很友好。禾花還會(huì)幫鄰居做一些農(nóng)活;鄰居有時(shí)也會(huì)幫她做一些農(nóng)活。不久后，她聽(tīng)到一個(gè)傳言：是瘋子生的，長(zhǎng)大后都會(huì)變成瘋子。所以她很害怕弟弟變成瘋子，她要砸鍋賣(mài)鐵幫弟弟治病;如果是她自己得病就不用治療了。后來(lái)弟弟知道了姐姐的心思，就假裝成瘋子。禾花看見(jiàn)了就直接領(lǐng)弟弟去找新生看病。新生說(shuō)：“他沒(méi)病?！被丶液?，禾花訓(xùn)練弟弟谷米，讓他成為一個(gè)能自立的人。奶奶說(shuō)：“不能太心急，谷米還不適合訓(xùn)練?！焙袒ň头畔铝诉@個(gè)念頭。
無(wú)意中，爸爸金瓜突然清醒了。風(fēng)送來(lái)一個(gè)禮物。許多氣球下面掛著一個(gè)箱子，飄到了禾花的院子里。一群人往他家擠。禾花打開(kāi)箱子，把里面的糖果分給周?chē)娜?。后?lái)她有了很多好朋友。奶奶問(wèn)禾花：“你想干什么?”禾花指著弟弟谷米的書(shū)包。爸爸金瓜說(shuō)：“你是想上學(xué)?就讓你去上學(xué)吧?！焙髞?lái)，禾花等待著星期一。
禾花真是一個(gè)勇敢的人。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇九
(1)任何說(shuō)得出口的憂(yōu)傷,都是對(duì)憂(yōu)傷得褻瀆。
(2)追求美而不褻瀆美，這種愛(ài)才是正當(dāng)?shù)摹?BR> (3)一時(shí)的痛苦會(huì)使人褻瀆和誹謗上蒼;重大的痛苦既不誹謗也不褻瀆上蒼，它們只使你聽(tīng)天由命。
(4)當(dāng)你達(dá)到你的夢(mèng)想之前，他人對(duì)你的褻瀆都是作為夢(mèng)想所付出的代價(jià)，你必須接受它，不然，你的夢(mèng)想都是單薄的。
(5)許多偉大的真理，在開(kāi)始的時(shí)候都被認(rèn)為是褻瀆行為。
(6)有這么一個(gè)人，因?yàn)槭艿搅巳耸篱g最險(xiǎn)惡最褻瀆的魔鬼信條的傳染，竟然把財(cái)產(chǎn)放棄給了世界上最壞的殺人如麻的流氓，而一個(gè)教育青年的人竟然會(huì)認(rèn)識(shí)他。對(duì)此你卻要來(lái)回我為什么感到遺憾，好吧，我來(lái)回答你。
(7)你在評(píng)論中所征引原著中的句章斷章取義，是對(duì)原著的褻瀆!
(8)你知道，一定會(huì)有人稱(chēng)這整本書(shū)是個(gè)褻瀆。尤其是，如果你繼續(xù)以這樣一個(gè)自作聰明的傢伙的樣子出現(xiàn)的話(huà)。
(9)耶和華阿、敵辱罵、頑民褻瀆了你的名、你記念這事。
(10)在我父親看來(lái),圣誕節(jié)的商品化是對(duì)圣誕節(jié)的一種褻瀆。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十
重溫紅色記憶傳承長(zhǎng)征精神
看里約奧運(yùn)會(huì)，最讓我們敬佩的是什么，是女排精神，但與女排精神有異曲同工之妙的當(dāng)然是長(zhǎng)征精神了。前幾天，我在書(shū)店中無(wú)意翻到了《長(zhǎng)征》這本書(shū)，便毫不猶豫地買(mǎi)了下來(lái)。
在我的心中紅軍是一個(gè)被稱(chēng)為天下無(wú)敵的隊(duì)伍，是一個(gè)能克服一切困難的隊(duì)伍，是一個(gè)不怕?tīng)奚年?duì)伍，是一個(gè)創(chuàng)造舉世無(wú)雙的壯舉：二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征的隊(duì)伍。在長(zhǎng)征途中，還有一些可歌可泣的故事：草地上，小紅軍不騎將軍的馬，不吃將軍的糧，最后英勇?tīng)奚?雪山上，軍部長(zhǎng)為了把棉衣發(fā)給每一位士兵，自己卻凍僵了;沼澤地上，一個(gè)士兵快被沼澤吞沒(méi)了，旁邊的士兵為了救他自己卻永遠(yuǎn)的埋在了沼澤地里……一個(gè)個(gè)動(dòng)人的'故事，才知道生命的寶貴。爬雪山、過(guò)草地、上刀山、下火海，他們都完成了，只為什么，為了新中國(guó)，為了人民，為了我們現(xiàn)在和家歡樂(lè)的幸福。
我知道了這么多長(zhǎng)征的事跡后，想到了我們學(xué)的一首古詩(shī)：七律長(zhǎng)征：紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑。五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒，更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏。想到了我作為一名少先隊(duì)員，卻沒(méi)有盡自己應(yīng)盡的天職——學(xué)習(xí)，當(dāng)遇上數(shù)學(xué)，特別難的題就不做了，想到了操場(chǎng)跑圈的時(shí)候，心里老想著偷懶，沒(méi)有紅軍頑強(qiáng)的毅力和革命樂(lè)觀主義精神，我感到非常慚愧，自責(zé)。
長(zhǎng)征，譜寫(xiě)了一首中國(guó)革命的交響曲，描繪了一幅悲壯的畫(huà)，敘述了紅軍的大無(wú)畏，我們要把長(zhǎng)征銘記在心，把長(zhǎng)征精神發(fā)揚(yáng)光大。
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十一
每每提到“生命”兩字，總覺(jué)得沉甸甸的。盡管在常人眼中，“生命”不及生物學(xué)里描述的那樣具象，是人意識(shí)中一個(gè)平常的概念，可是當(dāng)你環(huán)顧周?chē)?，?jiàn)到草木蔥郁的繁榮景象，盡顯生命的光輝，你也會(huì)禁不住一聲感嘆：生命是美麗的，生命是崇高的。
幾乎所有有作為的人都會(huì)說(shuō)，人生命的價(jià)值在于奉獻(xiàn)。當(dāng)你放眼宇宙，回望歲月長(zhǎng)河，一定會(huì)感到人的生命是那樣渺小，就如夜空里劃過(guò)的流星，轉(zhuǎn)瞬即逝，但是，既然我們被賦予了生的權(quán)利，為何不好好地把握，去創(chuàng)造生命的輝煌和奇跡呢？！
你是否還記得歐?亨利的《最后的一片葉子》？被病魔糾纏的女孩已經(jīng)絕望了，可是經(jīng)歷了風(fēng)吹雨打卻依然挺立在枝頭的常春藤葉給了她無(wú)限的希望。雖然這是老畫(huà)家畫(huà)上去的，可它恰恰換回了一個(gè)女孩的生命。
切莫輕易地褻瀆生命，沒(méi)有生命，理想是飄渺的，生活是虛無(wú)的，一切都不復(fù)存在，惟有尊重生命，才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值！
[點(diǎn)評(píng)]這是對(duì)生命的另一個(gè)角度的思考。
生命可以是頑強(qiáng)的，百折不撓、令人驚嘆；也可以是脆弱的，不堪一擊，逝于一瞬。作者就從自己見(jiàn)聞的現(xiàn)實(shí)生活中去透視這脆弱的一面，提煉到司馬遷和奧斯特洛夫斯基對(duì)生命的認(rèn)識(shí)的高度去剖析，印證了人的“生的權(quán)利”，輕生當(dāng)然是“可恥的而又是可悲的”，從而發(fā)出切莫“褻瀆生命”的警告。作者關(guān)心社會(huì)，有的放失進(jìn)行社會(huì)批評(píng)，言之在理。
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追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十二
今天我讀了一本書(shū)，叫《禾花》，它講了在偏遠(yuǎn)的客家村莊，那是一個(gè)貧困的村莊，村莊里一個(gè)叫禾花的客家女孩，不一般的成長(zhǎng)，不一般的童年。
我很喜歡這本書(shū)，因?yàn)檫@本書(shū)寫(xiě)出了禾花的勇敢、善良、關(guān)愛(ài)他人、愛(ài)勞動(dòng)等特點(diǎn)。
的確如此，被欺負(fù)的感覺(jué)很不好，心里難受極了，讀了這個(gè)故事我不由得想起了我幼兒園的故事。當(dāng)時(shí)我們班有一個(gè)高大健壯的男生，他經(jīng)常欺負(fù)小同學(xué)，小同學(xué)很小，但他卻偏偏看中了全班最小的我，從我第三天開(kāi)始，他就對(duì)我動(dòng)手動(dòng)腳。第一次被他抓就流了血，他還威脅我說(shuō)：“如果你敢去告訴我家長(zhǎng)、老師，或者你家長(zhǎng)，那么……嘿嘿，你的臉就沒(méi)了?！闭f(shuō)完，他就把我踢倒在地，兩只手就狠狠地抓我嫩嫩的臉了。不一會(huì)兒，他指甲上全是血，我的臉也全是血，最后，他站了起來(lái)，我剛坐起來(lái)摸摸摔疼的頭，他又把我踢倒在地，摔疼了頭，踢疼了肚子，讓我已經(jīng)站不起、來(lái)。之后每天都是這樣。媽媽看不對(duì)，就問(wèn)：“你臉怎么了?”我哭著說(shuō)：“我不能說(shuō)，說(shuō)了我的臉就沒(méi)了?！眿寢尣辉賳?wèn)這個(gè)問(wèn)題，直到奶奶好幾次問(wèn)我臉怎么了，我才說(shuō)出口，奶奶聽(tīng)了第二天早上她到學(xué)校來(lái)，正好是下課時(shí)間，奶奶一到我們班教室外面，就看見(jiàn)我已經(jīng)被抓的滿(mǎn)臉是血，那個(gè)男生正在掐我的手和腳呢!奶奶馬上沖過(guò)去把我抱起來(lái)，他就指著我生氣的說(shuō)：“你好大的膽子，敢叫你奶奶護(hù)著你，哼，今天你們兩個(gè)就準(zhǔn)備被我的指甲抓破臉吧，哈哈哈哈。”他笑得很可怕，含著一股很重的殺氣。奶奶沖他喊：“你敢，這里有這么多你要尊敬愛(ài)護(hù)的人，你怎么就……”“啰嗦死了，一個(gè)老太婆哪來(lái)這么多話(huà)啊，不知道羞人嗎?”他說(shuō)著朝奶奶做了個(gè)鬼臉。奶奶馬上沖過(guò)去重重的拍了兩下他的屁股。還狠狠地扭他的臉，最后讓校長(zhǎng)把他轉(zhuǎn)到了別的班，他才不敢來(lái)抓我，現(xiàn)在他又在我讀的小學(xué)里，教室就在我們班隔壁，因?yàn)橛變簣@的陰影，只要一看見(jiàn)他，我就只能躲進(jìn)教室里面。
禾花的日子過(guò)得是那么辛苦，家里又窮，也經(jīng)常被人欺負(fù)，雖然我也被欺負(fù)，但日子過(guò)得也不錯(cuò)，家里一切都很好，所以我要更加努力才行了!
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十三
《西游記》，又名《西游釋厄傳》，是中國(guó)古典四大名著之一，《西游記》不愧為一本名著，它那精彩紛呈的故事，栩栩如生的人物，都是其它任何書(shū)所不能比的。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“西游記這本書(shū)讀后感300字”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫(xiě)文參考！
我被眼前的一幕驚呆了，地板變成了綠茸茸的小草和嬌艷的鮮花，天花板變成了湛藍(lán)而透亮的天空，窗簾則變成了百年大樹(shù)和小溪，墻壁也化為連綿不斷的高山……這時(shí)，遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣馬蹄聲和哼哼唧唧怨聲哀道的聲音，我往前走了幾步，隱隱看到孫悟空拿著金箍棒、豬八戒扛著釘筢子、沙僧挑著行李擔(dān)，正護(hù)送騎著白龍馬的唐僧去西天取經(jīng)呢，真是令人震驚。我連忙迎上去攔著他們，唐僧問(wèn)我：“請(qǐng)問(wèn)施主何事?”“請(qǐng)問(wèn)師傅是去西天取經(jīng)嗎?我可以和你們一起去嗎?”“施主容我考慮一下?！币粫?huì)唐僧對(duì)我說(shuō)：“取經(jīng)路上可能會(huì)遇到很多挫折和困難，不知施主能否承受得著啊?”我想了想認(rèn)真的說(shuō)：“在磨難中成長(zhǎng)才能體會(huì)成功后的喜悅!”唐僧看著我高興的答應(yīng)了。
路上，孫悟空在前面蹦蹦跳跳的引路，豬八戒和沙和尚好奇的向我打聽(tīng)現(xiàn)在的文明世界，我牽著唐僧的白龍馬和他們興奮的聊著。途中經(jīng)過(guò)一座亂石崗，前面是一處茂密的森林，陰氣逼人!孫悟空交代大家要格外小心，大家都緊張起來(lái)，加快了行走的步子。突然，一股黑風(fēng)襲來(lái)，我便一下子失去了知覺(jué)，當(dāng)我醒來(lái)時(shí)，竟然和唐僧背靠背的被妖怪綁了起來(lái)，身邊有很多不知名的小妖怪看著我們，一邊交頭接耳，發(fā)出不是人類(lèi)的聲音……不一會(huì)，一個(gè)青面獠牙身材高大的妖怪回來(lái)了，他惡狠狠的對(duì)我和唐僧說(shuō)：“這小子細(xì)皮嫩肉，唐僧肉吃了長(zhǎng)生不老，哼哼，你們就等著做我的下酒菜吧，哈哈哈……”唐僧在身后不停的念經(jīng)，我嚇的頭冒虛汗，心里默默地念叨：“孫悟空啊，你不是齊天大圣嗎?趕緊過(guò)來(lái)救我和你師傅吧……”忽然，門(mén)外傳來(lái)一陣叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)拇蚨仿?，原?lái)是孫悟空和豬八戒救我們來(lái)了，妖怪跳了起來(lái)，拿起刀走了過(guò)來(lái)，惱羞成怒的說(shuō)：“孫猴子想來(lái)救你們兩個(gè)，門(mén)都沒(méi)有，我先殺了你們，看他怎么救!”說(shuō)著，舉起刀就要砍我……“啊!”我突然醒過(guò)來(lái)，驚了一身冷汗，原來(lái)是個(gè)夢(mèng)啊!
雖然只是一個(gè)夢(mèng)，還是讓我體味到了《西游記》這本書(shū)中的樂(lè)趣!也許有一天，我也能寫(xiě)出一本出神入化的神話(huà)小說(shuō)!在這本書(shū)中，我最喜歡齊天大圣孫悟空，因?yàn)樗裢◤V大、機(jī)智勇敢，一個(gè)跟斗就是十萬(wàn)八千里，還有七十二變，還有他把那重達(dá)一萬(wàn)三千五百斤、能大能小的“如意金箍棒”玩得出神入化，他的眼睛更是火眼金睛，不管是什么妖魔鬼怪，他都能識(shí)別。唐僧很無(wú)能，一天到晚只會(huì)念經(jīng)，不能識(shí)別妖魔，還經(jīng)常冤枉孫悟空，念“緊箍咒”使孫悟空痛苦難堪，但他的菩薩心腸是最好的，更是一個(gè)稱(chēng)職的領(lǐng)導(dǎo)者。豬八戒好吃懶做，而且還貪生怕死，但還是服從領(lǐng)導(dǎo)，有怨言也認(rèn)真完成任務(wù)。沙僧雖然很笨，但也任勞任怨，為大家挑行李，替師傅牽馬。在這個(gè)組合里，悟空是斬妖除魔的主力，八戒是探敵先鋒，沙僧是后勤部長(zhǎng)，唐僧是四人的中心。
此書(shū)描寫(xiě)的是孫悟空、豬八戒、沙和尚愛(ài)護(hù)唐僧西天取經(jīng)、歷程九九八十一難的事。
鐘頭間，我問(wèn)媽媽?zhuān)沂菑哪睦飦?lái)的。媽媽開(kāi)玩笑的說(shuō)我是從石頭里蹦出來(lái)的。聽(tīng)了這，我萬(wàn)分的興奮。因?yàn)閷O悟空也是從石頭里蹦出來(lái)的，他神通廣大，會(huì)火眼金睛，把握著七十二變化之術(shù)，法力無(wú)邊，在我的心目中也是1個(gè)非凡厲害的人。我們似乎也是孫悟空的化身。剛一來(lái)到這個(gè)多姿多彩的世界里，我們對(duì)一切都布滿(mǎn)了好奇。孫悟空在花果山上自由安閑、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日常、玩耍時(shí)在還沒(méi)學(xué)習(xí)的時(shí)間的童年，天天都在開(kāi)開(kāi)心心的玩耍，即使犯了錯(cuò)誤，也沒(méi)有人來(lái)吵我，只是讓我下次小心也是了。當(dāng)孫悟空大鬧天宮時(shí)，就像我們跑到大人面前，讓大人陪我們玩，擾的大群眾沒(méi)法上班了。于是大群眾要哄著我，便封了我1個(gè)“弼馬溫”。但是，“弼馬溫”并沒(méi)有滿(mǎn)足我的心愿，于是，大群眾又封了我1個(gè)“齊天大圣”來(lái)哄我，但是還沒(méi)哄住。最后，如來(lái)佛祖呈現(xiàn)了，用他的大手將孫悟空壓在了五指山下。這時(shí)，我們就像1個(gè)頑皮的小孩，不聽(tīng)父親的話(huà)，最后，父親只能親自出馬了，制服了他頑皮的小孩。又經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的五百年后，觀音菩薩又給了孫悟空1個(gè)機(jī)會(huì)，讓孫悟空愛(ài)護(hù)唐僧去西天取經(jīng)。在西天取經(jīng)的路上，他們碰到了九九八十一道難關(guān)，最后，他們堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝了困難，取得了最后的勝利。這正所謂“功夫不負(fù)有心人”，因此我們要有不怕困難和堅(jiān)持到底的決心，才能取得最后的勝利。這也也是“誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)就笑得最好”。
唐僧師徒四人經(jīng)過(guò)了八十一難，但他們沒(méi)有半途而廢，而是一直堅(jiān)持到了最后。經(jīng)過(guò)這本書(shū)，使我了解了要想成功的干一件事，中途務(wù)必會(huì)有困難和挫折，但只要有堅(jiān)忍不拔的意志力和不屈不撓的精神，就務(wù)必會(huì)成功，究竟失敗是成功之母嘛!
明代作家吳承恩的《西游記》，讓我感受到了團(tuán)結(jié)合作對(duì)一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的團(tuán)隊(duì)任務(wù)，是多么必不可少。
僧人玄奘從長(zhǎng)安出發(fā)，開(kāi)啟了西天取經(jīng)的大門(mén)，他收伏眾徒弟：悟空、悟凈和悟能。師徒四人一路上不畏艱難，在同伴有難時(shí)挺身而出，互幫互助，沒(méi)有什么困難可以擋住他們前進(jìn)的步伐。憑著他們的團(tuán)結(jié)一致，不服輸?shù)木?，走過(guò)了那十萬(wàn)八千里的遙遙取經(jīng)路，克服了那九九八十一難，成功取得真經(jīng)，修成正果。
你看，大戰(zhàn)流沙河中，如果沒(méi)有八戒的識(shí)水性，主動(dòng)下水迎戰(zhàn)，他們能輕松渡河并收伏沙僧嗎?車(chē)遲國(guó)里，如果沒(méi)有八戒和沙僧也各展本領(lǐng)，幫助孫悟空讓三個(gè)妖怪原形畢露，他們能克服這個(gè)難關(guān)，繼續(xù)前行嗎?孫悟空去大戰(zhàn)妖怪，如果沒(méi)有八戒和沙僧在后方保護(hù)著唐僧，他能放心大膽地迎戰(zhàn)嗎?雖然八戒懶惰好色，看起來(lái)沒(méi)有什么很大的作用，但他幽默風(fēng)趣，給取經(jīng)路上帶來(lái)了許多歡聲笑語(yǔ)，也用自己的九齒釘耙?guī)椭鷮O悟空對(duì)敵。沙僧雖然沒(méi)有做成巨大的貢獻(xiàn)，但他忠心不二，沉著冷靜，堅(jiān)持保護(hù)師傅，一路上挑著行李，沒(méi)有一句怨言，默默無(wú)聞。雖然唐僧有時(shí)不分青紅皂白念緊箍咒，還幫妖怪說(shuō)好話(huà)，但他也一直在背后支持著孫悟空。師徒四人的默契配合，團(tuán)結(jié)一致，才使得他們?nèi)〉谜娼?jīng)，有個(gè)完美的大結(jié)局。
《西游記》這本書(shū)，讓我明白了：在前行的路上，團(tuán)結(jié)一致必不可少。
本次研究性學(xué)習(xí)，我主要談一下《西游記》得藝術(shù)特色與思想。
在歷史的長(zhǎng)廊里，文學(xué)是一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族發(fā)展的象征，也是其在發(fā)展中最真實(shí)的社會(huì)寫(xiě)照，更是承載一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族最綺麗的文化藝術(shù)寶石。誠(chéng)然，科學(xué)無(wú)國(guó)界，文學(xué)亦美焉!但由于各民族，各國(guó)家的文化差異，人們對(duì)于文學(xué)的欣賞有著不同的見(jiàn)解。但是文學(xué)精華，無(wú)論在中西方都是一顆永不凋零的文學(xué)星，一直在人們的心中閃光。就像哥倫比亞作者加西亞·馬爾克斯的暨拉丁美洲魔幻現(xiàn)實(shí)主義代表作《百年孤獨(dú)》，作者用全新的創(chuàng)作手法，巧妙地糅合了現(xiàn)實(shí)與虛幻，融入神話(huà)傳說(shuō)，民間故事等元素，展現(xiàn)出一個(gè)多彩的想象空間。同樣追溯中國(guó)古代文學(xué)—《西游記》，開(kāi)辟了中國(guó)神魔長(zhǎng)篇小說(shuō)的新篇章。作者吳承恩成功地運(yùn)用了積極浪漫主義創(chuàng)作手法，巧妙地將辛辣的諷刺，善意的嘲笑，嚴(yán)肅的批判相結(jié)合，把神魔小說(shuō)《西游記》表達(dá)得淋漓盡致，出神入化，從側(cè)面抨擊當(dāng)時(shí)社會(huì)的黑暗，統(tǒng)治者的昏靡來(lái)表達(dá)自己懷才難遇明君，不能重任的悲憤心情。
《西游記》如今已經(jīng)是家喻戶(hù)曉無(wú)人不知了，就連外國(guó)的文壇中都會(huì)有《西游記》的一席之地?！段饔斡洝分兄v述的故事很簡(jiǎn)單：唐僧師徒四人歷經(jīng)九九八十一難，去西天取得了真經(jīng)。但就是這么簡(jiǎn)單的故事情節(jié)，卻讓無(wú)數(shù)人拍案叫好，到底是什么魅力吸引著無(wú)數(shù)的讀者呢?我想功勞并不僅僅是在曲折的故事情節(jié)上，還有淺顯易懂的文字背后隱藏的哲理。
我從《西游記》的四個(gè)主要人物中，讀到了他們背后的精神：首先是師傅，也是《西游記》的主角，唐僧。唐僧是一個(gè)手無(wú)縛雞之力的和尚，他非常的善良，不愿去傷害任何生命;他還非常的有禮貌，每次開(kāi)口都會(huì)帶上“施主”之類(lèi)的敬詞;他還非常的吃苦，不遠(yuǎn)萬(wàn)里的去西天求取真經(jīng)。我從他的身上，學(xué)到了要寬以待人，謙卑有禮。
其次是大徒弟孫悟空，也是《西游記》中，作者花了大量的筆墨去描寫(xiě)的人物：書(shū)中的孫悟空敢愛(ài)敢恨，敢作敢當(dāng)，瀟灑機(jī)智，不愿被規(guī)矩所束縛;孫悟空也是一個(gè)非常強(qiáng)大的人物，他屢次救其它三人于妖魔鬼怪的巢穴魔口之中。我到現(xiàn)在對(duì)《西游記》中最記憶深刻的人，便是這個(gè)敢愛(ài)敢恨的‘猴哥’了，我也想做一個(gè)和孫悟空一般敢作敢當(dāng)，勇敢機(jī)智的人。
接下來(lái)是長(zhǎng)著豬頭的二徒弟，豬八戒。豬八戒在我的生活中，可算是一個(gè)大紅人了。所有人提起豬八戒，總會(huì)笑他那憨厚可掬的搞笑模樣。雖然豬八戒好吃懶做，又喜歡美女和錢(qián)財(cái)，但他卻在對(duì)唐僧非常的忠心，也很討人喜歡。從書(shū)中看到他的時(shí)候，我便想和他一樣懂得變通，討人喜愛(ài)。
最后是三徒弟沙和尚，他是一個(gè)很吃苦耐勞的人，西天取經(jīng)的路上扛著一個(gè)大扁擔(dān)艱苦的走著，卻從來(lái)沒(méi)有任何怨言;他還是一個(gè)老好人，為此常常吃妖精的虧，屢次被豬八戒調(diào)笑。我從沙和尚一路取經(jīng)的行為中，感受到吃苦耐勞是多么的重要。
《西游記》中曲折離奇的故事和有血有肉的人物形象，是《西游記》的看點(diǎn)，這本名著也確實(shí)被后世的無(wú)數(shù)人翻看贊嘆，我不禁也成為了其中一員：“這是一本多么讓人感觸極深的好書(shū)啊!”
追求卓越這本書(shū)的讀后感篇十四
1)管理軟件可以讓公司使用過(guò)濾器來(lái)檢測(cè)信息中可能包含有褻瀆或誹謗性的語(yǔ)言，并且在即時(shí)通信的使用中強(qiáng)加上企業(yè)的規(guī)則。
2)別褻瀆神圣啊，哪怕開(kāi)玩笑也不行，不然老鷹會(huì)把你的肝啄出來(lái)。大衛(wèi)·米切爾。
3)小保羅現(xiàn)在就由命運(yùn)和理查茲帶往這個(gè)褻瀆神明的地方;董貝先生的妹妹至今還對(duì)她的哥哥隱瞞著它的名稱(chēng)。
4)這兩個(gè)男子,一個(gè)如她的心中仙,一個(gè)是她的塵世戀,她辜負(fù)不了塵世戀,也褻瀆不了心中仙。
5)然而這些人實(shí)在如無(wú)理性的牲畜，生來(lái)就是為受捉拿，受宰殺，凡他們不明白的事就要褻瀆;他們必要如牲畜一樣喪亡。
6)安條克四世會(huì)留意,背棄摩西五經(jīng)的猶太人，他必興兵,這兵必褻瀆圣地。
7)可惜的是，他的作品被認(rèn)為是“誹謗滋事、褻瀆神明”，諾貝爾過(guò)世就幾乎全都被銷(xiāo)毀了，只有區(qū)區(qū)三份得以幸存。
8)耶和華阿、敵辱罵、頑民褻瀆了你的名、你記念這事.
9)野去。我就看見(jiàn)一個(gè)女人騎在朱紅色的獸上。那獸有七頭十角，遍體有褻瀆的名號(hào)。
10)在我父親看來(lái),圣誕節(jié)的商品化是對(duì)圣誕節(jié)的一種褻瀆.
11)法律的尊嚴(yán)不容褻瀆，公約的規(guī)范不容置疑。道德的底線(xiàn)不容挑戰(zhàn)，公民的人權(quán)不容踐踏。世界人權(quán)日，尊重生命，保障人權(quán)，愿世界歡喜融合，自由美麗。
12)古人認(rèn)為從女陰里流出的血液、羊水、胎衣等是污穢的、不祥的，會(huì)褻瀆神明，故為之制訂種種月經(jīng)禁忌和生育禁忌。
13)將“大話(huà)”界定為一種褻瀆性的敘述行為，“大話(huà)”的動(dòng)詞化，正是高雅文學(xué)尷尬生存環(huán)境的隱喻形式。
14)侵略軍在這塊圣地上扎營(yíng)就是對(duì)這塊圣地的褻瀆.
15)認(rèn)為神職人員虛偽,他們褻瀆神名.
16)水是地球的一抹藍(lán)，是沙漠的一絲綠，是海洋之心，是高山之魂，是人類(lèi)之本，是植物之精，是我們不可褻瀆的圖騰。世界水日，愛(ài)惜水從自我做起，盡點(diǎn)力從宣傳開(kāi)始!
17)崇拜是脫離生活，并形成鮮明對(duì)比的神圣和褻瀆出現(xiàn)兩者之間。
18)戰(zhàn)爭(zhēng)，打破了生活的安寧，毀掉了幸福的憧憬，玷污了和諧與純潔，褻瀆了正義與善良，它是制造恐怖的幽靈。國(guó)際和平日，讓我們期待和平，維護(hù)和平!
20)愚蠢的話(huà)嘈雜地刺激著過(guò)度敏感的頭腦;恐懼之王被毫不聰明的失敬之詞所褻瀆。
褻瀆的正確造句。
1)但這看似大相徑庭，不是嗎,有別于蘇格拉底，那個(gè),被控腐化青少年，褻瀆神明的人。
3)當(dāng)你達(dá)到你的夢(mèng)想之前，他人對(duì)你的褻瀆都是作為夢(mèng)想所付出的代價(jià)，你必須接受它，不然，你的夢(mèng)想都是單薄的。
4)追求美而不褻瀆美，這種愛(ài)才是正當(dāng)?shù)摹５轮兛死亍?BR> 5)一時(shí)的痛苦會(huì)使人褻瀆和誹謗上蒼;重大的痛苦既不誹謗也不褻瀆上蒼，它們只使你聽(tīng)天由命。
6)許多偉大的真理，在開(kāi)始的時(shí)候都被認(rèn)為是褻瀆行為。
8)有這么一個(gè)人，因?yàn)槭艿搅巳耸篱g最險(xiǎn)惡最褻瀆的魔鬼信條的傳染，竟然把財(cái)產(chǎn)放棄給了世界上最壞的殺人如麻的流氓，而一個(gè)教育青年的人竟然會(huì)認(rèn)識(shí)他。對(duì)此你卻要來(lái)回我為什么感到遺憾，好吧，我來(lái)回答你。
9)你在評(píng)論中所征引原著中的句章斷章取義，是對(duì)原著的褻瀆!
10)她可以長(zhǎng)的不美，但也萬(wàn)萬(wàn)不可褻瀆。
褻瀆的精彩造句。
1)你知道，一定會(huì)有人稱(chēng)這整本書(shū)是個(gè)褻瀆。尤其是，如果你繼續(xù)以這樣一個(gè)自作聰明的傢伙的樣子出現(xiàn)的話(huà)。
2)任何說(shuō)得出口的憂(yōu)傷,都是對(duì)憂(yōu)傷得褻瀆.
3)遺漏了一些離經(jīng)叛道文本?可上評(píng)語(yǔ)欄褻瀆我們。
4)大多數(shù)穆斯林認(rèn)為，對(duì)先知默罕默德的呈現(xiàn)是褻瀆神明。
5)至少，我們可以將,褻瀆神明想成是對(duì)神明的不敬。
6)大人物可以戲侮圣賢，顯露他們們的才華，可是在平常人就是褻瀆不敬。
7)尊嚴(yán)是什么?尊嚴(yán)是不容玷污的白璧;尊嚴(yán)是不可塵蔽的珠光。尊嚴(yán)植根于綿亙千古人文精神的圣殿，它只屬于大寫(xiě)的“人”。它是人類(lèi)不可褻瀆的理性、正義與良知。
8)當(dāng)我們挺過(guò)洪水、挺過(guò)“非典”，挺過(guò)不法分子對(duì)祖國(guó)的分裂和對(duì)奧運(yùn)的褻瀆，我們也必將挺過(guò)慘烈的汶川大地震，成功地舉辦一屆奧運(yùn)盛會(huì)。
9)人家說(shuō)，夢(mèng)想都是用來(lái)騙自己的，以前我總是倔強(qiáng)的反對(duì)著這個(gè)說(shuō)法，求學(xué)時(shí)代的我不斷的在老師和長(zhǎng)輩們的熏陶下不斷將夢(mèng)想漸漸的深深的刻在腦海里。以至于后來(lái)一聽(tīng)到褻瀆夢(mèng)想的話(huà)就表示強(qiáng)烈的反感。
10)這些書(shū)，包括散文和詩(shī)，都由于一些別的聯(lián)想，因此對(duì)于我是神圣不可侵犯的;我極不愿意這些書(shū)在他的口里被敗壞褻瀆!
12)他只會(huì)“修自行車(chē)、裝電燈、補(bǔ)鍋、打家具……他用庸俗的實(shí)惠標(biāo)尺度量大學(xué)生和工人的差別，他甚至褻瀆她崇拜的文學(xué)名著……總之，他的精神世界是一塊“不毛之地”。
13)尊嚴(yán)是不容玷污的白璧;尊嚴(yán)是不可塵蔽的珠光。尊嚴(yán)植根于綿亙千古人文精神的圣殿，它只屬于大寫(xiě)的“人”。它是人類(lèi)不可褻瀆的理性正義與良知。
15)如果不能好好地愛(ài)她，那么就是對(duì)生活的誤解，對(duì)愛(ài)情的褻瀆。我們也許需要的是彼此的透明，可是事情往往違背常理，不是接受不了，就是忽然變得陌生。
16)庸俗的欺騙和無(wú)聊的輕浮貶低了愛(ài)情的價(jià)值，是對(duì)于這個(gè)字眼的褻瀆。
17)往事悠然一笑間，不必空憂(yōu)。我們一路走來(lái)，只是為了告別往事，走入下一段風(fēng)景。倘若讓?xiě)n傷填補(bǔ)了生命的空白，就真的是褻瀆了生命。
18)男人被女人的美麗所震撼后，一般會(huì)走兩個(gè)極端。一種是像段譽(yù)看到王語(yǔ)嫣之后，那敬愛(ài)之情會(huì)上升為一種圣潔的情感，所以他只肯遠(yuǎn)遠(yuǎn)地追隨王語(yǔ)嫣，開(kāi)始連碰下手都認(rèn)為是對(duì)王語(yǔ)嫣的褻瀆;另一種就是像這個(gè)蔡侯見(jiàn)到息夫人之后，喜愛(ài)之情立即會(huì)變成污濁的無(wú)恥情調(diào)。
19)許多人對(duì)這樣的感情或許無(wú)法認(rèn)同，可是果果的眼里的愛(ài)就是如此固執(zhí)而純粹，不可褻瀆不可輕言放棄。我想真正用力去愛(ài)過(guò)去付出過(guò)的人，一定能夠讀懂。