心得體會的寫作既是對過去的回顧，也是對未來的規(guī)劃和期許。寫心得體會時，可以運用一些修辭手法，增加文章的藝術(shù)性和吸引力。閱讀這些心得體會范文，可以拓寬我們的思維，了解不同領(lǐng)域的經(jīng)驗總結(jié)。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇一
經(jīng)過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和籌備，我校所有數(shù)學(xué)教師參加了一次精彩絕倫的校內(nèi)公開課活動，由我校的省級教學(xué)能手鄧老師、西安紡織城小學(xué)的省級能手高老師、寧強縣南街小學(xué)的省級能手殷老師分別選擇了一節(jié)不同年級的數(shù)學(xué)課進行了的別開生面公開課活動，三年級的《捐書活動》、四年級的《編碼》和六年級《生活中的比》，這三節(jié)課分別代表不同課型的數(shù)學(xué)課，但是無論哪個老師的課都上的是那么的與眾不同，那樣的引人入勝，給人耳目一新的教學(xué)思路和教學(xué)觀念，原來課還可以那樣。通過觀摩幾節(jié)課的教學(xué)，所有的老師都是心潮澎湃，熱血沸騰，相信很多教師都會有很大的收獲，給自己以后該如何上好一節(jié)高效數(shù)學(xué)課都心有所思，心有所得。我就我自己參加這次的活動的心得談幾點淺薄的看法，以期能對以后的教學(xué)工作有幫助。
一、一定要深研教材，用好教書用書。
幾個省級能手都談到了課前備課的重要性，每次我們面對學(xué)生情況可能都不一樣，不能老是用一套一成不變的教學(xué)方法和思路去教授不同的學(xué)生，很多時候我們都認為這個教材我已經(jīng)連續(xù)教了幾年了，肯定沒有任何問題，也不會碰到自己解決不了問題，但是實際學(xué)生個體都是有差異的，我們沒有放之四海皆準(zhǔn)的辦法。所有我們一定要深研教材，通過研究教材，找到適合我們這期學(xué)生的教學(xué)思路和方法，力爭給自己的教學(xué)添光加彩，使每個學(xué)生都能學(xué)有所得。特別是殷老師講的一點就是她發(fā)現(xiàn)他們學(xué)校有的老教師再給學(xué)生講題前一定要自己把題先做一遍，無論是一年級簡單的加減法，還是高段比較復(fù)雜的題，都要自己動手認真做上一遍，她在以后的教學(xué)中也是這樣做的。對我很有感觸，我有的時候就是覺得這個題我已經(jīng)教了幾遍，肯定沒有任何問題，但實際上通常就是這種簡單的問題有時學(xué)生的問題會難倒我們。所以只有自己做了，才不會打無準(zhǔn)備之仗。就像高老師講的那樣，簡單問題中蘊含著深刻的道理。所以課前認真?zhèn)湔n是能上好一節(jié)課的前提。
二、認真研究學(xué)生，抓住課堂，組織好課堂的流程和每一個環(huán)節(jié)。
每個學(xué)生都有他的特點，每班學(xué)生都有他們班學(xué)生的特點，都是存在個性差異的，在上課前認真研究學(xué)生和班級的特點，我們上課才能做到有的放矢，做到心有成竹，這節(jié)課我在這個班該怎樣上，在另外一個班又該怎樣上，充分利用個體差異，使每個班的學(xué)生都能覺得他們學(xué)到了東西，掌握了知識。特別是在課堂流程的設(shè)計上，應(yīng)做適當(dāng)?shù)母淖儯荒懿捎盟腊褰虠l的方法。教學(xué)方法的靈活多樣，教學(xué)思路的異彩紛呈，最終帶給我們肯定是驚喜。只有在這種的前提下，我們的教學(xué)重難點的突破才能取得不一樣的效果。
三、鼓勵性的評價語言，特別是生生評價，帶給我們不一樣的課堂。
在這幾節(jié)名師的課堂上，不時會出現(xiàn)對學(xué)生的鼓勵性語言，使我充分理解了好孩子都是夸出來的這句話，在他們的課堂上好多孩子都能通過自己的發(fā)言，發(fā)表自己的見解得到老師和同學(xué)夸獎，這對每個學(xué)生而言都是莫大的鼓勵。在他們的課堂我時不時的會聽到，“我為你點贊”“你真棒，你是大家學(xué)習(xí)的好榜樣”，這種時髦而富有感召力的表揚性語言，特別是高老師的課堂，每個學(xué)生隨時都會得到表揚，所以只要給他表現(xiàn)的機會，他一定會帶給大家不一樣的表現(xiàn)。特比是他發(fā)動的生生評價，更是給受表揚學(xué)生帶來莫大的榮譽。高老師的語言犀利，風(fēng)趣，幽默，富有感召的力的語言風(fēng)格，使得他的課堂孩子的表現(xiàn)顯得尤為突出。他的經(jīng)典語言“數(shù)學(xué)課是要用來思考，而不是靜靜的坐著聽”“數(shù)學(xué)課是講理的”“數(shù)學(xué)的家在生活”這些樸實而富有哲理的話語在我的腦海中久久的回旋，揮之不去。
四、好的教學(xué)方法可以達到事半功倍的效果。
在這幾節(jié)課中，每個老師的導(dǎo)課都是那樣的新穎，那么的貼近生活，比如鄧老師的抓小偷，圓了學(xué)生的英雄夢。殷老師的周末扶貧，密切結(jié)合生活。總之，好的開頭是成功的一半，所以在導(dǎo)課上我以后還是要下工夫。在上課中殷老師把同一道題的幾種解題方法，都給學(xué)生呈現(xiàn)出來，由學(xué)生自己選擇喜歡的方法進行做題，尤其受學(xué)生的歡迎。高老師的“擦字”環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計，是那樣的新穎、獨特，具有活力。通過這種游戲性的環(huán)節(jié)使學(xué)生掌握了概念的重點，并且有效的調(diào)動了每個學(xué)生課堂的積極性，課堂教學(xué)效果自然就會很不一般。
總之，通過這幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，我在以后的教學(xué)中一定要學(xué)會借鑒，用其所長，補己之短，力爭在以后的教學(xué)中能用到這些名師一些行之有效的教學(xué)方法，提高自己課堂教學(xué)效率，使自己的課堂也能精彩起來，也能是學(xué)生喜歡自己的課。
2017.12.21。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇二
校本培訓(xùn)的核心價值所在就是改進教師學(xué)習(xí)、研究、教學(xué)的環(huán)境和條件，增強教師教學(xué)實踐的能力，促進教師的專業(yè)化發(fā)展。而教師教學(xué)實踐能力的最終體現(xiàn)必將落實到課堂教學(xué)中去。
本學(xué)年，我校的校本研修工作就是圍繞著聚焦課堂教學(xué)這一核心，有條不紊、形式多樣、內(nèi)容豐富、富有成效地開展起來。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視。
踏踏實實地抓好教育教學(xué)工作，讓學(xué)生健康地成長，讓一方百姓受益。這是我們“天馨人”最真誠、最樸實的想法，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師必須做到的！沈惠生校長在“新三年發(fā)展規(guī)劃”中指出，今后三年的三個中，最主要的任務(wù)之一就是要“聚焦課堂，理直氣壯地抓好教育質(zhì)量”，“嚴格要求，狠抓常規(guī)，形成共識，向管理要質(zhì)量”。分管教育的李秋明在學(xué)期初的教師大會上，及教研組長會議上一再強調(diào)要“聚焦課堂”，“向課堂要效率”。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)積極聽課，不僅聽公開課，更聽常規(guī)課。沈惠生校長在學(xué)期初的上公開表示，本學(xué)期要聽100節(jié)課，實際上他也正是這么做的。
二、專家引領(lǐng)。
我校充分利用校內(nèi)外的優(yōu)質(zhì)資源，我校的劉小歡老師是區(qū)初中教學(xué)首席教師，也是上海市名師二班的成員。本學(xué)年，不但讓他做了兩個講座，更是讓他去課堂中展現(xiàn)他的風(fēng)采：執(zhí)教《三角形全等的判定（3）》（校級公開課）等，并利用他的關(guān)系，請他在名師班的同學(xué)樊長青來我校上了一堂展示課：《生活中的拋物線》。他們的這些課都給老師們留下了深刻的印象，并啟發(fā)大家深入地思考，思考這些課的成功與不足，反思自己課堂教學(xué)中的優(yōu)點與缺點，使大家的收獲頗豐。
其次，學(xué)校通過與區(qū)教師進修學(xué)院各學(xué)科的教研員聯(lián)系，請他們到來我校指導(dǎo)。06年12月，區(qū)進修學(xué)院初中部的各科教研員來到了我校，進行了教學(xué)視導(dǎo)。
語文教研員莫曉燕老師聽了陳春瑛、黃萬珠、顧永忠的課；數(shù)學(xué)教研員聽。
了顧忠明、孫麗萍、郁海琴的課；英語教研員姜勝國聽了顧菊英、王丹、陳玉芳的課，物理教研員徐征耀聽了蔡亞琴、唐云的課；化學(xué)教研員湯一湖聽了張莉琴的課；政治教研員張敏聽了劉惠斌的課；還有科學(xué)、體育等教研員分別聽了張衛(wèi)平、田冰、趙解興等老師的課。
教研員層不僅認真地聽了課，而且針對不同教師分別在學(xué)科小組交流會上發(fā)表了自己的看法，并與學(xué)科組老師交流討論，為天馨初中課堂教學(xué)指出了許多寶貴的建議，令老師們獲益匪淺。
三、利用現(xiàn)代信息技術(shù)，提高學(xué)科教學(xué)的成效。
新的課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)要加強現(xiàn)代信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用，作為一名教師必須掌握現(xiàn)代信息技術(shù)，具備熟練錯作電腦的技能。本學(xué)期，我校與寶山職校聯(lián)系，針對我校的實際情況，開設(shè)了“多媒體制作中級班”的課程班，有53名教師參加了培訓(xùn)。這為教師在今后的教學(xué)中合理、適時地運用現(xiàn)代信息技術(shù)，提高學(xué)科教學(xué)成效打下了基礎(chǔ)。
我校還結(jié)合市、區(qū)教育局的要求，按照進修學(xué)院培訓(xùn)部的安排，要求教師及時完成網(wǎng)上作業(yè)，并以教研組為單位，集中組織教師觀看“觀摩課”，并進行“一課一評”，同時要求教師自己去網(wǎng)上看完課后，把評課內(nèi)容寫在評課手冊上。
我校的每間教室都安裝了“班班通”，為了提高廣大教師，尤其是中青年教師對現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力，本學(xué)期我校進行了一次結(jié)合“班班通“運用的課堂教學(xué)評優(yōu)活動，并要求各教研組做好：認真?zhèn)湔n、精心上課、仔細評課活動，促進了教師對現(xiàn)代信息技術(shù)的操控能力，提高了學(xué)科教學(xué)的成效。
2006～2007學(xué)年，我校的校本研修工作千頭萬緒，但一切立足于課堂、一切為了教學(xué)、一切為了學(xué)生，這始終貫穿其中，也必將貫穿今后的校本培訓(xùn)工作。
2006.6.18。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇三
20xx年3月17日至18日，我很榮幸參加了由北京盛典文華教育科技中心組織的全國第七屆“相約名師聚焦課堂”小學(xué)語文教學(xué)觀摩活動，非常感謝學(xué)校能給我這個寶貴的學(xué)習(xí)機會。在培訓(xùn)的兩天，每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一次都可以領(lǐng)略不同風(fēng)格的教師的課堂風(fēng)采，每一次都能聽到不同類型的講座，每一次都能感受到思想火花的沖擊。
通過兩天的學(xué)習(xí)，我覺得在教育教學(xué)方面收獲很多，每一節(jié)課都有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西，每一次講座都給我留下了深刻的印象。下面是我通過培訓(xùn)獲得的點滴體會：
第一，營造一個和諧輕松的課堂。
各位名師都在課前組織教學(xué)時，采取各種各樣的方式和學(xué)生交流，拉近與學(xué)生的距離，讓學(xué)生敢開口，不害怕表達，以致營造一個和諧輕松的課堂。
如倪鳴老師的課前游戲，“火眼金睛”找不同，通過優(yōu)美的課件出示，還把自己的名字暗藏在游戲中，激發(fā)學(xué)生的.興趣，學(xué)生可樂了，輕松的課堂氛圍就不由得建立了。
又如支玉恒老師的課堂上，老師提問：“你們課堂上想發(fā)言敢發(fā)言嗎？”學(xué)生們齊聲答道：“敢”老師又接著問：“你們課堂上想笑敢笑嗎？”學(xué)生們猶豫答道：“敢”；老師接著說“想睡覺敢睡嗎？”學(xué)生們紛紛說不敢，支老師說：“你們想笑就笑，想睡就睡，你們睡覺我就知道我上的不好。”接著，老師親切地跟學(xué)生打招呼，說：“同學(xué)們好！”學(xué)生們齊聲答道：“老師好！”“同學(xué)們真可愛”，學(xué)生們愣了一下，不知如何應(yīng)答；在場的人都哄堂大笑。支老師微笑著，慢條斯理地說：“我今年73歲了，？可愛？這個詞用在我身上不合適，你們可以說換一個詞，比如說我——？真健康？，好，再來一遍。”孩子們的心情一下子就放松了。一段看似簡單的課前對話，卻不自覺地營造了一個和諧輕松的課堂。
第二，自身、孩子都必須大量閱讀。
說到閱讀，令我印象最深的就是蔣軍晶老師的講座，他長達一個多小時的講座中，無不在提倡老師、孩子、學(xué)生要大量的閱讀，提高語文素養(yǎng)。他給我們講了單篇閱讀，群組閱讀，文本閱讀的重要性以及該如何閱讀，他更提出，讓孩子從小就要養(yǎng)成讀整本書的習(xí)慣，長大后才能擁有讀整本書的意志。
第三，名師們輕松幽默的課前交流拉近與孩子的距離。
名師們在上課前都沒有和學(xué)生接觸過，有的甚至在上課前五分鐘才把授課內(nèi)容發(fā)到學(xué)生手上，但是他們的課堂卻是那樣的靈動活潑，師生配合默契，學(xué)生大膽的想象，自信的展示，這應(yīng)該要得益于輕松幽默的課前交流，每位名師都能根據(jù)自己的特點，恰到好處地與學(xué)生互動。
第四，王文麗老師扎實的文化底蘊令人羨慕。
王文麗老師是我個人比較喜歡的一位名師。她的課，她的主持，她的語文素養(yǎng)，她的文化底蘊，無不令我崇拜。王老師在本次活動中，既充當(dāng)了一個授課者，又兼任了主持人，主持時她所散發(fā)的魅力可以用八個字來概括“親切、細膩、清新、醇美”，大家都期盼著一睹她在課堂上的風(fēng)采，她的課安排在第一天的第一節(jié)課，往講臺上一站，顯得那么樸實、那么落落大方。接下來，她就《李白的送別詩》這篇課文為我們做了一個多小時的課堂展示，在她的課堂里，讓我體會到了一個小學(xué)語文教師的教學(xué)藝術(shù)和課堂中所流露出來的人格魅力。緊接著，又為我們做了一個簡短的講座。在講座中她提出語文的教學(xué)低中高年級古詩詞教學(xué)側(cè)重點。低年級是：識字、寫字、朗讀、背誦。中年級是：在低年級的基礎(chǔ)上借助注釋自己理解詩意，要分類學(xué)習(xí)古詩。高年級是：考慮到學(xué)生的認知能力來布置相關(guān)的作業(yè)。走近王文麗老師，聽她的課，聽她的講座，真是受益匪淺。
第五，認真鉆研教材，抓好朗讀教學(xué)。
各位名師都是通過認真鉆研教材，吃透書本，進行獨特的教學(xué)設(shè)計，進而把他們的課展現(xiàn)在我們眼前。他們能上出如此成功出色的課來，無不花了許多心思去鉆研了教材。在他們的課堂中，每位名師都特別注重朗讀教學(xué)，以讀帶講。
如支玉恒老師的上的《草原上的花》是非常的精彩，這篇文章沒有出現(xiàn)在教材中，是支老師自己找來的一篇很美的散文。在這堂課上，支玉恒的小學(xué)語文教學(xué)“以讀代講”之風(fēng)充分體現(xiàn)出來了。用一塊黑板、一紙教材給我們還原了一節(jié)本色的語文課堂。又如蔣軍晶老師上的《祖父的園子》，他指導(dǎo)學(xué)生抓住一些特別句式，進行朗讀教學(xué)。
第六，在觀摩過程當(dāng)中，我所看到的每一個老師都流露出積極、樂觀、向上的心態(tài)，我認為，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。
總之，人只要充滿希望，敢于挑戰(zhàn)自己，超越自己，做一個擁有教育理想的教師并不是很難，我愿為此而不斷努力。這次學(xué)習(xí)雖已結(jié)束，但我感覺到自己要豐富的東西太多了，今后我會更加嚴格要求自己，在學(xué)習(xí)中不斷進步，在反思中不斷成長！再次感謝學(xué)校給我我這次寶貴的學(xué)習(xí)機會！
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇四
4月18日我有幸參加了在x雙語實驗小學(xué)舉行的x市農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)“關(guān)注常態(tài)、聚集高效”課堂教學(xué)研討。為其3天的聽課、評課活動讓我感受頗深，承載了滿滿的收獲。
下面我就談?wù)勱P(guān)于聽五年級下冊《同分母分數(shù)加減法》的感受：呂健老師的《同分母分數(shù)相加減》一課，在操作前，教師就復(fù)習(xí)了整數(shù)、小數(shù)的加法，用了擺小棒等方法讓學(xué)生明確加法的本質(zhì)特征是相同單位相加，也有效地把整數(shù)、小數(shù)、分數(shù)加減法聯(lián)系起來，達到了知識的融會貫通。在操作過程中，老師不停的啟發(fā)學(xué)生去思考。整個過程目標(biāo)明確，秩序井然，思維活躍，學(xué)生參與度高。為了上好一節(jié)課，我們可以看出呂老師背后的努力，她能將《同分母分數(shù)加減法》這節(jié)課進行徹底的挖掘，以及將整數(shù)、小數(shù)、分數(shù)加減法聯(lián)系起來，這是值得我學(xué)習(xí)的地方，這樣我們的課堂就不止是孤立的一節(jié)課了，而且從學(xué)生的思維角度來想，數(shù)學(xué)是相通的，增加他們學(xué)數(shù)學(xué)的樂趣。而王永勝老師執(zhí)教的這一節(jié)課《同分母分數(shù)加減法》有是不一樣的精彩。王老師真的是幽默與智慧并存，輕松與嚴謹同在，讓學(xué)生學(xué)的開心，聽課老師不覺得累，這就是好課。這節(jié)課的練習(xí)環(huán)節(jié)是我特別欣賞的，王老師設(shè)計了大量的學(xué)生活動，同學(xué)們的積極性被充分調(diào)動起來，他們完全投入其中，課堂氣氛異?；钴S。練習(xí)環(huán)節(jié)的設(shè)計可見王老師是大費苦心呀，但是設(shè)計我認為堪稱完美，最后還以知識數(shù)的形式結(jié)束本堂課，也是注重了知識的內(nèi)在聯(lián)系。
這次的學(xué)習(xí)給我印象最深的一位老師就是一小的孫成美老師，年齡將近50，但用他們教研員的話來說還一位資深美女，最重要的是她對課堂的執(zhí)著，和對教學(xué)教法的不懈的研究值得我學(xué)習(xí)。聽了她的課，使我領(lǐng)略到她的教學(xué)風(fēng)采，讓我明白課前要精心預(yù)設(shè)，精心備課，深入研究教材，上課要精講多練，從學(xué)生現(xiàn)階段的心理特點入手，讓學(xué)生動腦想，動口說，動手做，通過小組合作學(xué)習(xí)，共同參與知識形成過程中。在以后的教育教學(xué)工作中，我要多向她學(xué)習(xí)，以嚴謹?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學(xué)工作中。
以上是我在聽課中的一點體會和心得，我要在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上更加努力的去鉆研教學(xué)，做到能與學(xué)生聯(lián)成一片，使自己的教學(xué)得到長足的發(fā)展。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇五
我是一名已有教齡的教師，剛剛畢業(yè)時教學(xué)過程中講得過多、學(xué)生參與過少，主要靠大量課后作業(yè)來完成教學(xué)任務(wù)，雖然在這幾年里逐步向新教學(xué)理念、新課標(biāo)靠攏，但是心里總是覺得在教學(xué)過程中一些環(huán)節(jié)處理得不好，講的還是多，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不佳，感覺新課標(biāo)就是在作秀，有點華而不實的感覺，但是通過這次學(xué)習(xí)我豁然開朗，不是《新課標(biāo)》的問題，而是我的功底沒有達到，沒有仔細揣摩教參，教學(xué)重難點，忽視學(xué)生情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)實現(xiàn)的問題。
1.認真學(xué)習(xí)鉆研教本教參。
認真?zhèn)湔n，尤其也要認真?zhèn)鋵W(xué)生。平時自己在備課時，只習(xí)慣于備教學(xué)內(nèi)容，而忽視備學(xué)生。試想如果不去研究學(xué)生對所教內(nèi)容的掌握情況，不去研究學(xué)生的個體差異，一切從課本出發(fā)，課堂教學(xué)的適切性就會大打折扣，課堂教學(xué)的高效更無從談起。所以要找準(zhǔn)學(xué)生的起點，才能思考怎么教為什么教，學(xué)生的終點。關(guān)注學(xué)生的起點，是我以后備課一大重點。
2.認真研究和設(shè)計好課堂提問。
在真實、常態(tài)的課堂教學(xué)中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己所提的問題本身就有問題，無效問題、假問題、無價值問題充斥課堂，這樣的提問耽誤了學(xué)生寶貴的課堂學(xué)習(xí)時間，也影響了課堂教學(xué)效率的提高。因此，今后要高效地完成課堂教學(xué)任務(wù)，就必須注重對課堂提問的研究，所提的問題必須是有價值的、有啟發(fā)性的、有一定難度的，整個課堂的問題設(shè)計必須遵循循序漸進的原則。
3.加強對課堂節(jié)奏的把握和管理。
課堂上，有時給學(xué)生提出問題，學(xué)生還沒來得及思考，就馬上要求其回答，這樣不僅浪費了學(xué)生課堂思考的時間，而且有效性很差；還有時學(xué)生正在思考，我往往喜好“插嘴”，害怕孩子們想不到；這種形式主義的教學(xué)方式是無效勞動充斥課堂，嚴重影響了課堂教學(xué)的效率。有時讓學(xué)生討論、交流、做鞏固練習(xí)等，不提任何時間和標(biāo)準(zhǔn)的要求，學(xué)生漫無目的地交流，課堂組織松散，時間利用率低。有時只對學(xué)生提出比較籠統(tǒng)的要求，學(xué)生不明白教師要他們干什么和要他們怎么干，這樣，學(xué)生就失去了教師的有效指導(dǎo)。因此，要給學(xué)生一定的思考時間和思維空間，要減少“講與聽”，增加“說與做”，嘗試“教與評”。
高效課堂其本質(zhì)仍然是我們對新課程改革的深入推進，是實施素質(zhì)教育和德育課堂的具體體現(xiàn)。高效課堂的提出和實施，對我們農(nóng)村學(xué)校來說是一個挑戰(zhàn)和開始，俗話說：“教學(xué)有法，教無定法，貴在得法”，因此課堂效果如何，關(guān)鍵在于課堂的實施者——教師和學(xué)生，尤其是作為課堂引導(dǎo)者的教師，我們要深入研究、多思善想，敢于創(chuàng)新、勇于實踐，善于反思、總結(jié)提高。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇六
2017年4月21日至24日，我有幸參加了由國家教育行政學(xué)院主辦、安慶市教育體育局協(xié)辦的“聚焦核心素養(yǎng),深化課程改革”專題培訓(xùn)，感覺獲益匪淺。在此，我借蘇軾的《定**》聊表愜意。
一、莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
隨著國民經(jīng)濟的飛速發(fā)展，教育面臨的機遇越來越多，教育需要承擔(dān)的責(zé)任越來越大，而問題也越來越突出。因此，全面實施素質(zhì)教育、深化教育領(lǐng)域綜合改革勢在必行。
很多教育同仁和我一樣，剛剛從應(yīng)試教育的牢籠里走出，勇敢地打著素質(zhì)教育的旗號，進行著各種各樣的嘗試，多少有了一些心得。自以為能在教學(xué)中兼顧三維目標(biāo)，終于“跟上時代步伐”，卻猛然間發(fā)現(xiàn)——“核心素養(yǎng)”一詞，早已紅遍大江南北，成為新課改的主題，我們又坐井觀天了。
本次培訓(xùn)讓我重拾信心，豁然開朗：其實核心素養(yǎng)指的是學(xué)生在接受相應(yīng)學(xué)段的教育過程中，逐步形成的適應(yīng)個人終生發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。提高學(xué)生的核心素養(yǎng)，是從根本上推行素質(zhì)教育。二者不僅不矛盾，而且相輔相成、不可分割。所以，當(dāng)同事們還在繼續(xù)一籌莫展之時，我已經(jīng)在課改征途上“吟嘯且徐行”。
二、竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
1想、所為身體力行地傳給身邊的人”、“教師最核心的素養(yǎng)是情感”等獨到見解，給我莫大的啟迪。
寧波鎮(zhèn)海中學(xué)吳國平校長的《基于核心素養(yǎng)的校園文化建設(shè)》專題報告讓我耳目一新，該校在校園文化建設(shè)方面取得的成就讓我由衷敬佩。我曾經(jīng)做過這一方面的研究，主持的課題《班級特色文化策略研究》也曾獲得過安慶市一等獎，可鎮(zhèn)海中學(xué)真正讓我領(lǐng)略了名校風(fēng)采，明白了“校園文化是一種物質(zhì)積累、是一種校園生態(tài)、是一種制度規(guī)范、是一種歷史傳承與積淀，更是一種精神境界?！?BR> 我是農(nóng)村教師，但也曾在市優(yōu)質(zhì)課大賽上嶄露頭角，我們學(xué)校的辦學(xué)條件也算得上日新月異，“竹杖芒鞋輕勝馬”，只要我們心懷“核心思想”，進一步堅定“一蓑煙雨任平生”的理想和信念，我們一定也能夠在教書育人的偉大事業(yè)中實現(xiàn)人生價值。
三、料峭春風(fēng)吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。
早就聽說要進行中、高考改革，可“為什么改、怎樣改、如何有效應(yīng)對”等問題一直困擾著我，讓我覺得自己都在夢中。而中國教育協(xié)會會長鐘秉林教授主講的《高考招生制度改革新挑戰(zhàn)》、浙江省教研室張豐主任主講的《轉(zhuǎn)變育人方式促進實踐學(xué)習(xí)》、中國人民大學(xué)招生處王小虎處長主講的《新高考背景下的大學(xué)招生改革》、北京師范大學(xué)教育學(xué)院方芳副教授主講的《學(xué)生素養(yǎng)和評價改革》、華東師范大學(xué)朱偉強教授主講的《基于課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)》等一系列報告，科學(xué)準(zhǔn)確地回答了上述問題，讓我茅塞頓開。
2學(xué)生的全面發(fā)展》專題報告中提到的——互聯(lián)網(wǎng)授課育人模式、互聯(lián)網(wǎng)心理輔導(dǎo)模式、互聯(lián)網(wǎng)生涯規(guī)劃模式、互聯(lián)網(wǎng)勵志模式等對于我來說，同樣也是“微冷之時的山頭斜照”。
馬云在最近的一次演講中，談到互聯(lián)網(wǎng)的未來時，笑著舉了一個實例：杭州有個乞丐，身邊放著二維碼。乞丐尚且知道順應(yīng)時代潮流，我們做教育的，如若不能做到與時俱進無疑是一種悲哀。
四、回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴。
為期四天的培訓(xùn)在國家教育行政學(xué)院副院長李五一博士的精彩演講中落下帷幕，我懷著對教育更大的熱愛和更美的憧憬踏上了歸途。非常遺憾沒能和專家們一起實地考察安慶一中和安慶迎江區(qū)綠地實驗學(xué)校，非常遺憾沒能向?qū)＜覀儐为氄埥袒蜻M行更深入地交流??離開安慶時，同行者問我：“可有收獲？”我毫不遲疑地說：“有！”可問到有何收獲時我竟然打不上來。漸近故鄉(xiāng)時，我才想起東坡的那句詞：“歸去，也無風(fēng)雨也無晴?！睓?quán)且以此作結(jié)吧。
2017年4月26日星期三。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇七
本周末按照學(xué)校工作安排，我和語、數(shù)、外三位教研組長赴六安參加“全國中小學(xué)高效課堂教學(xué)策略與改革創(chuàng)新培訓(xùn)活動”。適逢校運會召開只有周六4：30起床趕車，周日下午4：00多學(xué)習(xí)結(jié)束，又及時坐上回周集的客車，終于在7：00鐘的時候又回到學(xué)校，盡管披星戴月，辛苦異常，但幾位教研組長卻覺得物有所值，收獲頗多。
會議第一天上午安排杜郎口中學(xué)校長崔其升作文《杜郎口的改革歷程》的報告，下午是杜郎口中學(xué)語文教師李欣的示范課，課后是李欣老師經(jīng)驗分享：“三三六”課堂模式的解析。第二天上午是山東即墨二十八中李志剛校長的報告?！逗椭C互助鑄就高效課堂》，有課改經(jīng)歷，有示范課實錄，有課例評析，有經(jīng)驗介紹，通過前三場報告會的學(xué)習(xí)，很多疑惑迎刃而解，兩所學(xué)校特點鮮明，杜郎口的課改特點是自上而下式。即在學(xué)校決策層面的指引下，發(fā)起的課改活動，而即墨二十八中的課改，源自一位因病不能講課的老師，把課堂話語權(quán)交給學(xué)生的課改活動，是自下而上式的課改，無論是哪一種形式的課改，都達到了質(zhì)變的效果，達到了課改的目的，反觀我們學(xué)校，課改喊了這么多年，目前改變最大的就是把教學(xué)目標(biāo)改成了三維目標(biāo)，殊不知今天的三維目標(biāo)又成了過去式。
會議最后半天是銅都雙語學(xué)校課堂模式展示觀摩課，通過觀摩課，我終于明白為什么會顯是“全國中小學(xué)第三代高效課堂教學(xué)策略，教學(xué)模式創(chuàng)新研討會”，該校的教學(xué)副校長何立為我們上了一第觀摩課，并進行了經(jīng)驗交流，他們獨創(chuàng)的“銅都五環(huán)大課堂”“人本跨界大課堂”成為中國課改十大范式之一，按照他們觀點，杜郎口、揚思改變了傳統(tǒng)的教案為學(xué)案，把復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、當(dāng)堂鞏固、拓展延伸集為一體，真正把老師從書寫傳統(tǒng)教案中解放出來，在引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)上下功夫，而即墨二十八中，南京的東廬中學(xué)是在他們學(xué)案的基礎(chǔ)上摸索出自己的課改模式，尤其是東廬中學(xué)的導(dǎo)學(xué)單更具特色，銅都雙語學(xué)校把前面的課改稱為“點線式教學(xué)”，他們學(xué)校更注重對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，把自己學(xué)校的課改模式稱為“圈層式教學(xué)”，由點及面，多方位深層次的培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、創(chuàng)新能力。
感受之一：實干興邦，空談?wù)`校不能停留在茶余飯后，也不能停留在憤世嫉俗的層面上，而是認真完成每一節(jié)課堂教學(xué)任務(wù)，積極配合，完成學(xué)校各部門安排的具體工作。
二．我校課改應(yīng)首先從傳統(tǒng)的書寫教案為導(dǎo)學(xué)設(shè)計，不管是第幾代課改，適合自己校情的課改是最好的課改，就我們學(xué)校而言，初中部學(xué)生基礎(chǔ)差，底子薄，學(xué)生數(shù)少，更適合導(dǎo)學(xué)設(shè)計的推廣，高中的學(xué)生基礎(chǔ)不言而喻，無論課改成功與否，無后顧之憂。
三．全校的工作以課改為中心工作，以教學(xué)為重中之重的工作，盡量減少一些無足輕重的創(chuàng)建、評比、接待，解放壓力，為教學(xué)，為課改營造寬松的環(huán)境。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇八
在寒假期間我認真的閱讀了《聚焦課堂教學(xué)》這一本書，現(xiàn)在我來談一談學(xué)習(xí)《聚焦課堂教學(xué)》所獲得的一些收獲和感悟。
果沒有多樣化的思維過程和認知方式，沒有多種觀點的碰撞、論爭和比較，結(jié)論就難以獲得，也難以真正理解和鞏固。更重要的是，沒有以多樣性、豐富性為前提的教學(xué)過程，學(xué)生的創(chuàng)新思維就不可能培養(yǎng)起來，所以不僅要重結(jié)論，更要重過程?；诖?，新課程把過程與方法本身作為課程目標(biāo)的重要組成部分，從而從課程目標(biāo)的高度突出了過程與方法的地位。
新課程只要過程，不要結(jié)論，或者只顧教學(xué)過程的熱鬧，不顧結(jié)論的正確與否，甚至只講過程的推進，而完全無視對知識本身的理解與掌握。所有上述這些觀點和做法教是錯誤的。
展。http://。
總之，通過學(xué)習(xí)使我深深地體會到教師在教學(xué)過程中，應(yīng)將抽象的知識與形象的東西聯(lián)系起來，即將生澀的書本知識與生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，增強學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得新知的體驗，從而使教學(xué)獲得理想的效果。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇九
2017年11月3日，我有幸和云電玉師參加了在西安市舉辦的小學(xué)數(shù)學(xué)“聚焦核心素養(yǎng)關(guān)注課堂轉(zhuǎn)型”專題研討名師之路第十五屆課程教學(xué)論壇活動。觀摩了不同流派名家的優(yōu)質(zhì)課，專家的精彩報告和點評，真的是感受頗深，受益匪淺，讓我充分領(lǐng)略了數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的無窮藝術(shù)魅力，深感自己的專業(yè)素質(zhì)，有一段很長的路要走。現(xiàn)結(jié)合這次學(xué)習(xí)，反思如下：
一、學(xué)習(xí)收獲。
1.專業(yè)理論學(xué)習(xí)要跟得上，及時更新自己的教學(xué)理念。
當(dāng)今社會，科學(xué)技術(shù)日新月異，知識更新不斷加快，人們所掌握知識的“保質(zhì)期”越來越短，“折舊率”越來越快。如果一天不看書、兩天不看報，三天不上網(wǎng)，幾天不學(xué)習(xí)，就會感覺“out”了，跟不上時代的節(jié)奏了。這次學(xué)習(xí)給我最大的感觸就是，我和名師的最大不同是，人家在培育人才，我只是機械地教知識。培育人才是培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的能力，而教知識更傾向于怎么解決老師教過的問題。我覺得人家站得理論高地比我要高！人家是從專業(yè)的素養(yǎng)出發(fā)，著眼全局，而我只是停留在知識的層面，是片段的、支離破碎的。你別小看這一點，這對孩子的興趣培養(yǎng)影響很大，名師的孩子是“我要學(xué)”，我的孩子是被我逼著學(xué)。窮則思、思則變、變則通。這就要求我要鉆研所帶學(xué)科的專業(yè)理論知識，比如研讀新課程標(biāo)準(zhǔn)，上五年級長方體的知識，就要知道一至四年級學(xué)生對長方形及長方體的了解程度，每節(jié)課側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的哪些能力等等。說到這兒，這次教學(xué)活動的主題是“聚焦核心素養(yǎng)關(guān)注課堂轉(zhuǎn)型”，數(shù)學(xué)的核心素養(yǎng)有六個：數(shù)學(xué)抽象、邏輯推理、數(shù)學(xué)建模、數(shù)學(xué)運算、直觀想象、數(shù)據(jù)統(tǒng)計。三節(jié)課都是五年級數(shù)學(xué)長方體的知識，第一節(jié)側(cè)重于邏輯推理，第二節(jié)側(cè)重于數(shù)學(xué)抽象，第三節(jié)側(cè)重于數(shù)學(xué)建模。這就是教學(xué)理念的新提法，所以出去觀摩學(xué)習(xí)比在學(xué)校閉門造車受益要快要多，要來得直接。那這些專業(yè)理論及理念從哪兒學(xué)？向?qū)＜覍W(xué)、從一些教育網(wǎng)站上學(xué)、同伴互助--向?qū)I(yè)教師學(xué)。
2、真實——課堂教學(xué)應(yīng)該追求的境界。
在以往的公開課教學(xué)中我總是覺得自己雕琢，?；茏?，刻意準(zhǔn)備的痕跡太過濃重，雖然按部就班成功的完成了一節(jié)看似完整的課堂教學(xué)，其實卻缺少了真實性，多了幾分虛假。欣賞了三位教師的課后，我覺得在教學(xué)中他們做到了真實的教學(xué)，首先教師為學(xué)生創(chuàng)造廣闊的思維空間，使學(xué)生暴露思維的真實，例如柳小梅老師的《24小時計時法》，在她的教學(xué)中有一個孩子說，是不是13-1,14-1,15-1……老師沒有說是錯的，而是適時地引導(dǎo)孩子正確的思考，并及時的給與肯定。應(yīng)該是12+1，13+1,14+1……這樣的思考。即時生成的答案各式各樣，讓人找不到雕琢的痕跡，很真實。其次，學(xué)生暢所欲言，讓學(xué)生凸顯個性的真實。黃愛華老師整個課堂氛圍很輕松、愉悅，不像是聽課，好像是在享受中學(xué)習(xí)，一起聊數(shù)學(xué)，一起玩數(shù)學(xué)，讓學(xué)生在一種輕松愉悅的氛圍中學(xué)數(shù)學(xué)，讓學(xué)生感到數(shù)學(xué)很有趣。
3、情境——創(chuàng)設(shè)貼近生活的教學(xué)情境是課堂教學(xué)有效的手段。
我記得某個數(shù)學(xué)教育專家說過教學(xué)情境的設(shè)置應(yīng)注重來自于生活，并不是每一節(jié)課都要設(shè)置與生活緊密結(jié)合的情境，而是盡量貼近于生活，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)起來便于思考操作，同時也能在生活中加以應(yīng)用。特別是像我們學(xué)校的學(xué)生更要注重與生活實際的結(jié)合，因為我們的目標(biāo)就是要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌握解決生活中出現(xiàn)的一些問題的手段方法，掌握技能。所以情境的創(chuàng)設(shè)需要我在生活中、教學(xué)中多觀察，多思考，多操作，讓數(shù)學(xué)變得簡約而不簡單。徐長青老師就是這一理念的執(zhí)行者與倡導(dǎo)者，他的《重疊》是我第二次聽，每一次都有新的感受，簡單的呈現(xiàn)，深度的思考，在玩中學(xué)，在學(xué)中玩，輕松的氛圍中，一起聊有深度的問題。4.教師為引領(lǐng)，學(xué)生為主體。
這些課，老師都以生為本，教師引領(lǐng)學(xué)生猜想、動手、發(fā)問、比較、討論、歸納、總結(jié)、談收獲。好像這節(jié)課是由學(xué)生自己完成的，自己在探索體驗中獲取了知識。學(xué)生也都有自己的主見，真正地在思考、提問、討論、交流，而不是等待、沉默、閑聊、玩耍，學(xué)生思路清晰、表述準(zhǔn)確、清楚，是我們期望中的學(xué)生應(yīng)有的樣子。其實，相對地說，差距最大的就是學(xué)生。這其中有城鄉(xiāng)差別的因素，但另一個因素不容忽視，那就是教師對學(xué)生的養(yǎng)成教育的培養(yǎng)。再次拿黃愛華老師的課為例，大問題下的教學(xué)，我一直沒能領(lǐng)會，這次聽了之后，有了那么一點點的頓悟。黃老師的《認識三角形》一課，出示目標(biāo)，1、什么是三角形。
2、什么是三角形的底和高。
3、三角形具有穩(wěn)定性。圍繞著三個為題展開討論。第一個問題怎么聊？是思考的問題，引導(dǎo)聊。（1）我是怎么畫三角形的；（2）你友們有發(fā)現(xiàn)我們畫的三角形都有什么，有什么。（3）我畫的三角形和你畫的三角形有不一樣的地方。就這樣慢慢的引導(dǎo)學(xué)生彼此間聊，說實話我很喜歡這樣說的形式。我的課堂也并不是每一個學(xué)生沒有動腦子思考，而是我剝奪了孩子的嘗試和想法，我們也可以嘗試著做、堅持做、給他們的是一種思維和方法，而不是算式和答案。
二、個人反思。
1、作為青年教師，我要不斷提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，要讓學(xué)生勇于提問，讓學(xué)生善于提問，讓學(xué)生樂于提問。
2、改變自己能改變的。學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題的能力是可以培養(yǎng)的，這是一個長期積累的過程，一定要注重方法。
三、
努力方向。
今后，我要虛心學(xué)習(xí)，潛心研究，靜心思考，努力提升自己的教育水平和教學(xué)能力，用“骨干教師”的標(biāo)準(zhǔn)嚴格要求自己，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，立足于校本培訓(xùn)與崗位研修，學(xué)用結(jié)合、學(xué)思結(jié)合，力爭做一名“學(xué)習(xí)型、科研型、創(chuàng)新型”的骨干教師。
以上是我自己的一些想法和感受，有些可能還不夠成熟，請各位前輩批評和指正，謝謝大家！
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十
2014年3月8、9日，我有幸參加了“相約名師聚焦課堂”中學(xué)語文高效課堂“備課攻略”培訓(xùn)會，既領(lǐng)略了名師風(fēng)采、強化課改意識，又有效指導(dǎo)了自己今后的教學(xué)工作?，F(xiàn)將體會總結(jié)如下：
課前要深度解讀文本。
童志斌老師認為教師備課不要把精力放在課程設(shè)計環(huán)節(jié)上，而應(yīng)放在文本的解讀上，這句話對已參加工作11年的我觸動很深。難道我一直“誤入歧途”？我總在粗粗解讀課文和教參后，絞盡腦汁設(shè)計讓學(xué)生有參與熱情、新穎有趣的課堂活動，而從沒問過自己：我是否真正理解文本的思想內(nèi)涵，也沒意識到還得挖掘此課文不同于此單元此類文章的獨特教學(xué)價值，更別說思考我這個班我的學(xué)生我來教有什么獨特性。
“優(yōu)良的示范是最好的說服”,童老師在教學(xué)《記承天寺夜游》時引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合《說文解字》和字形演變辨析“寢”與“睡”、“行”與“步”，且能通過字義細微的差別深入人物內(nèi)心。這給當(dāng)下僅耽耽于“字字落實，句句清楚”這八字真經(jīng)而疲倦奔命的老師送來一劑良方。他不僅追本溯源，而且在潛移默化中告知蘇軾造語之間妙的為文特質(zhì)。這樣“學(xué)位中心”的課堂，學(xué)生當(dāng)然學(xué)有所獲、學(xué)有所長。
二、課堂充分發(fā)揮學(xué)生的自主性。
幾位名師的課堂都能把主動權(quán)交給學(xué)生，能學(xué)生做的老師絕不包辦代替。呂紅梅老師讓學(xué)生板書課題，對題目質(zhì)疑后將問題板書出來、緊接著學(xué)生解決問題，其間教師耐心追問、啟發(fā)點撥，學(xué)生的確是課堂的主人。韓瑛老師讓朗讀得好的同學(xué)談自己的理解體會，并借此指導(dǎo)其余學(xué)生朗讀；讓讀得不太好的同學(xué)自評，師點撥后還會給他機會再挑戰(zhàn)讀，學(xué)生在展示、挑戰(zhàn)中提高自我，發(fā)揮個性！劉飛耀老師在教學(xué)《華南虎》時讓學(xué)生把對華南虎總的印象的詞板書出來，并初步解讀，他則適時啟發(fā)學(xué)生想象畫面、推測它的心理活動等，以此使學(xué)生走入詩歌意境，感受牛漢對華南虎的情感。學(xué)生自主思考、合作探究、匯報展示，主動性和參與性增強，學(xué)習(xí)效率當(dāng)然高！
三、努力提升自我教學(xué)魅力。
“臺上一分鐘，臺下十年功”，我想幾位名師應(yīng)該是用終生的時間來備課的人。也許他們對這個課題的直接準(zhǔn)備用時不多，可他們深厚的文化底蘊、教育教學(xué)專業(yè)修養(yǎng)、獨特的教學(xué)風(fēng)格、人格魅力等卻不是一朝一夕可以準(zhǔn)備的。如韓瑛老師優(yōu)美凝練且飽滿激情的語言、童志斌老師深厚的古漢語文學(xué)底蘊、劉飛耀老師精彩的范讀及善于創(chuàng)作等著實令人嘆服！
總之，走近名師，收獲頗豐。作為一線語文教師，我會用智慧丈量自己與名師的距離，用汗水縮短自己和名師的差距，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”！
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十一
第一段：引言（100字）。
心得體會是我們通過一段時間的觀察和思考得出的結(jié)論和感悟，它是對所經(jīng)歷和參與的人事物的深層次思考和總結(jié)。聚焦心得體會，意味著我們將心思聚集在一個特定的主題或經(jīng)歷上，深入探究其中的細節(jié)和內(nèi)涵，提煉出重要的教訓(xùn)和啟示。在這個過程中，我們會在思維和感受上有所提升和改變，從而獲得更加深刻和全面的體驗。
第二段：選擇合適的主題（200字）。
聚焦心得體會的第一步是選擇合適的主題。一個好的主題應(yīng)當(dāng)與我們生活和工作中的重要事件或經(jīng)歷相關(guān)，并有足夠的深度和廣度可供我們深入思考。比如，我們可以聚焦于自己的工作經(jīng)驗，提煉出關(guān)于職業(yè)發(fā)展的心得；或者聚焦于某一特定的項目或活動，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。另外，一個好的主題還應(yīng)當(dāng)能夠引發(fā)我們的興趣和思考，從而激發(fā)我們的思維和洞察力。
第三段：深入探究細節(jié)和內(nèi)涵（300字）。
聚焦心得體會的核心在于深入探究所選擇的主題中的細節(jié)和內(nèi)涵。這意味著我們要以一種扎實且系統(tǒng)的方式對主題進行分析和研究，從中發(fā)現(xiàn)規(guī)律和脈絡(luò)，提取出重要的教訓(xùn)和啟示。我們可以通過整理和歸納我們的經(jīng)歷和思考，逐漸形成一個完整和連貫的思維框架。同時，我們也需要運用適當(dāng)?shù)睦碚摵凸ぞ?，擴展我們的思維和視野，提高我們的分析和判斷能力。
第四段：思維和感受的提升（300字）。
在聚焦心得體會的過程中，我們的思維和感受都會得到提升。首先，通過深入思考和研究，我們的思維會變得更加敏銳和獨立。我們會學(xué)會從不同的角度看問題，思考問題的本質(zhì)和核心。其次，我們的感受會更加細膩和豐富。我們會更加關(guān)注細節(jié)和細微之處，深刻體驗和感悟生活的美好和意義。這種思維和感受的提升不僅有助于我們更好地應(yīng)對生活和工作中的挑戰(zhàn)，也可以提升我們自身的素質(zhì)和境界。
第五段：體驗的深刻和全面（300字）。
聚焦心得體會的最終目的是獲得體驗的深刻和全面。當(dāng)我們將心思聚焦在一個特定的主題上，并通過深入探究和思考，我們的體驗就會變得更加深刻和全面。我們不僅能夠看到事物的表面和現(xiàn)象，還能夠洞察其中的本質(zhì)和規(guī)律。我們對于所經(jīng)歷和參與的人事物有著更加真切和全面的認識和理解，從而更好地把握現(xiàn)實的本質(zhì)和趨勢。這種深刻和全面的體驗，不僅會改變我們對生活和工作的態(tài)度，也會讓我們更加從容和自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)（100字）。
聚焦心得體會是一種思考和總結(jié)的過程，它幫助我們提煉經(jīng)驗教訓(xùn)，深化體驗和感受。通過選擇合適的主題，深入探究細節(jié)和內(nèi)涵，我們的思維和感受都會得到提升。最終，我們會獲得體驗的深刻和全面，從而更好地理解和應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。聚焦心得體會不僅有助于個人的成長和發(fā)展，也有助于社會的進步和發(fā)展。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十二
有的人說：“高效課堂”就是教師在相對短的時間里，讓學(xué)生得到更多更深的知識與能力，獲得更豐富的經(jīng)驗;又有人說：“高效課堂就是在有效的空間里，采取恰當(dāng)?shù)男纬?，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性，讓學(xué)生參與教學(xué)過程，獲取有效的知識與能力”;還有的說：“高效課堂就是在堅守人類基本價值取向的基礎(chǔ)上，同時充分利用本節(jié)課的資源，讓學(xué)生明白丑與美，惡與善的客觀真實，”等等，而我的理解就是：“教師在單位時間空里里，將教學(xué)目標(biāo)最大化和最優(yōu)化?！币簿褪菍⑿抡n程標(biāo)準(zhǔn)中的“知識與技能，方法與過程，情感態(tài)度，價值觀”三維目標(biāo)最大化，最優(yōu)化。
怎樣打造“高效課堂”?我認為“打造高效課堂”，教師應(yīng)具備以下三個條件：
1、要有充分的課前準(zhǔn)備。
2、要有較強的課堂駕馭能力。
3、要有真摯的情感。這三點是打造高效課堂的保證。
第一點，充分的課前準(zhǔn)備是打造“高效課堂”的前提基礎(chǔ)。開始第一步是教師個人提前精研一組教材。在自已反復(fù)研讀教材以及其他有關(guān)的背景知識的前提下，再讀教學(xué)用書。以此形成自己對文本的'獨特理解，并將理解以批注或圈點的方式記錄在書上。第二步是教研組集體備課。這個步驟是在個人精研的基礎(chǔ)上進行的。主講人進行單元備課分析，并就其中的一節(jié)進行精備、精講;過程中或者講完后，老師們展開充分的討論，以此彌補個人理解可能出現(xiàn)的粗淺或者偏差的現(xiàn)象。第三步是教師形成個性化教案的過程。在個人精研，集體討論的基礎(chǔ)上，個人就其中的一節(jié)課進行精備課，形成自己的個性化教案。然后教研組之間再互相聽課，共同探討每節(jié)課，直到達成共識。
第二點：教師要有很強的課堂駕馭能力。因為這是課堂高效運行的必要條件。要做到這點，我認為教師必須具備三種過硬的基本功：1、語言。2、板書。3、嚴密的邏輯思維。課堂是師生互動的場所，教師怎樣才能將學(xué)生的注意力牢牢地吸引住?試想教師沒有抑揚頓挫，幽默風(fēng)趣的語言，怎么吸引學(xué)生的聽覺?沒有一手漂亮的板書，又怎能吸引學(xué)生的視覺?沒有對知識嚴密的邏輯分析，又怎能給學(xué)生的智慧的光芒，給學(xué)生以心智的啟迪?學(xué)生的能力又從何而來?所以我認為教師具備了這三點，學(xué)生才會欣賞你，佩服你，才會對你的課興趣濃厚。
第三點：教師要有真摯的情感。如果說前面的兩條是打造“高效課堂”的硬件的話，那么這一條就是“打造高效課堂”的軟件保障。這里所說“真摯情感”有二層含義：第一層意思是說，教師要用真情向?qū)W生傳授知識，教師的課首先要感動自己，之后方能感動學(xué)生。我所說的“真摯情感”第二層意思是，教師要真心關(guān)愛學(xué)生，當(dāng)今強調(diào)要構(gòu)建和諧校園、和諧師生關(guān)系。什么樣的師生關(guān)系才是和諧的師生關(guān)系呢?我認為：它應(yīng)該是平等的、友好的、在學(xué)習(xí)過程合作中非常愉快的師生關(guān)系。首先教師要用平等的心態(tài)對待他們，當(dāng)他向你求知時，你要用更大的耐心與心細去幫助他，上課時，要尊重學(xué)生的個體差異，真正做到因材施教，明知這部分學(xué)生認識能力有限，就不要用深難的問題去為難他，這樣會讓他難堪、自尊心也會受到傷害。假如用一些淺易的問題去鼓勵這類同學(xué)回答，就會讓其產(chǎn)生成就感，提高其學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他參與學(xué)習(xí)的積極性、甚至可以幫助他樹立或找回一些學(xué)習(xí)的自信。要關(guān)心他，找出他一些細微的閃光點，鼓勵他進步。只有這樣，他才會認為你是真心對他，而把你當(dāng)真朋友，愿意與你相處。信任你、依賴你。如果我們能與學(xué)生建立起這樣一種和諧的師生關(guān)系，那我們就一定能將我們的課堂打造成“高效課堂”。
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聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十三
近年來，聚焦成為一種流行的生活方式。隨著互聯(lián)網(wǎng)和社會節(jié)奏的加快，人們越來越難以集中注意力，心態(tài)變得浮躁善變。反觀那些成功的人，他們總是能做到將全部精力放在做一件事上，避免浪費精力和時間。聚焦，讓我們做事更高效，也讓我們的生活更加簡單。在長期的實踐中，我發(fā)現(xiàn)聚焦對于提升工作效率、改善生活品質(zhì)有著極大的作用。
【第一段】-聚焦提升工作效率。
聚焦讓我們能夠有效地優(yōu)化工作流程和提升工作效率。當(dāng)我們把注意力集中于某個任務(wù)，我們會更容易想到能使這項任務(wù)達到最佳效果的方法。比如，在做一份報告時，我們只需將大部分時間和精力集中在撰寫和定稿上，而不是在中途檢查郵件、回復(fù)聊天等，這樣就會減少工作的時間和精力浪費。聚焦還可以幫助我們優(yōu)先考慮當(dāng)前工作的重要性和緊急程度，從而更好地管理時間，為自己爭取更多的時間去放松、休息或其他更有意義的活動。
【第二段】-聚焦強化身體健康。
聚焦同樣對身體健康有益，因為它能幫助我們減少各種心理和身體的壓力。研究表明，聚焦可以在人類大腦的處理和集中注意力方面起到巨大作用，也有益于降低人類面對的壓力，提高其身體健康指數(shù)。特別是對于從事腦力勞動的人群，聚焦能夠幫助他們更全面深入地思考問題，提高他們的思維能力和頭腦清晰度，對于精神狀態(tài)調(diào)整和保持身心健康有著重要的作用。
【第三段】-聚焦促進生活品質(zhì)。
聚焦也可以幫助我們提高生活品質(zhì)，因為它能夠幫助我們更清晰地思考問題，減少不必要的煩惱和焦慮。如果能夠在花精力上多加聚焦，就能夠在更短的時間內(nèi)解決問題，從而讓自己的時間、感情、資源等得到更充分的利用。聚焦同樣也能夠讓我們更專注地享受生活，比如，我們在看一部電影、聽音樂或是旅游時，如果能夠把所有的注意力都集中在這一個活動上，就能夠更充分地體驗到生命中的美好瞬間。
【第四段】-聚焦重拾生活意義。
隨著人們對物質(zhì)財富的追求日益增強，很多人的精神生活卻變得索然無味。然而，當(dāng)我們將注意力集中在生命中真正有意義的事物上時，心靈就會得到更深度的滿足。聚焦能幫助我們找到生活中最重要的事情，譬如：家庭、朋友、健康、美食等。當(dāng)我們將注意力都聚焦在這些最重要的事物上，我們會發(fā)現(xiàn)自己一直都在熱愛生活，體驗生命帶給我們的美好。
【結(jié)尾】。
正如人生需要時常調(diào)整自己的心態(tài)，聚焦也需要我們不斷地提醒自己，時刻保持對生活和工作的熱愛、興趣和執(zhí)著。生命中的每個瞬間都非常寶貴，聚焦能讓我們?yōu)樽约旱纳褪聵I(yè)賦予更多的意義和價值。因此，讓我們用聚焦的目光，去看待每個人、每件事和每段經(jīng)歷，去發(fā)現(xiàn)生命中那些真正有價值、有意義、最值得去追求的東西吧！
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十四
第一段：引入聚焦心得體會的重要性和意義（大約200字）。
聚焦心得體會是在特定的事物或主題上集中注意力并做出有深度的思考和總結(jié)。它有助于人們更好地理解自身所關(guān)注的事物，并從中獲取經(jīng)驗和教訓(xùn)。對于學(xué)子來說，聚焦心得體會是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一環(huán)。通過反思和總結(jié)，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，并在今后的學(xué)習(xí)中不斷提高。因此，聚焦心得體會對于個人的成長和進步來說具有重要的意義。
在求職過程中，個人對自己的深入了解是至關(guān)重要的，而聚焦心得體會正是幫助我們達到這個目的的有效工具之一。通過對自身經(jīng)歷和能力的總結(jié)，我們可以更好地展示自我，突出自身的優(yōu)勢，從而更好地融入職場。此外，聚焦心得體會還有助于我們識別自身的發(fā)展方向和夢想，并有針對性地提升自己的能力和技能，從而更好地適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需求。
第三段：聚焦心得體會對個人成長的意義（大約200字）。
個人成長是一個不斷探索、學(xué)習(xí)和進步的過程，而聚焦心得體會則是其中重要的一環(huán)。通過對自身經(jīng)歷和所學(xué)知識的反思和總結(jié)，我們可以更好地認識自己的優(yōu)點和不足，并在此基礎(chǔ)上做出適應(yīng)和改變。同時，聚焦心得體會還有助于我們發(fā)現(xiàn)自身的潛能和激發(fā)內(nèi)在的動力，從而更好地追求自己的夢想和目標(biāo)。通過不斷地聚焦心得體會，我們可以在成長的道路上不斷突破自我，實現(xiàn)個人的全面發(fā)展。
第四段：聚焦心得體會對解決問題的意義（大約200字）。
在工作和生活中，我們經(jīng)常會面臨各種問題和困難，而聚焦心得體會能夠幫助我們更有效地解決這些問題。通過對問題的仔細分析和總結(jié)，我們能夠發(fā)現(xiàn)問題的根源和解決辦法，從而更好地解決實際困難。此外，聚焦心得體會還有助于我們培養(yǎng)問題意識和創(chuàng)新思維，讓我們能夠從更廣闊的角度看待問題，并提出更具創(chuàng)造性的解決方案。因此，聚焦心得體會對解決問題起到了至關(guān)重要的推動作用。
培養(yǎng)聚焦心得體會需要我們具備自省和思考的能力，并配合合理的方法和工具。首先，我們可以養(yǎng)成定期反思和總結(jié)的習(xí)慣，將經(jīng)歷和教訓(xùn)記錄下來。其次，我們可以利用學(xué)習(xí)筆記、日記、分享交流等方式，幫助自己更好地聚焦心得體會。此外，我們還可以通過閱讀、觀察和實踐的方式，擴展自己的視野和思考角度，為聚焦心得體會提供更多的素材和啟發(fā)。最后，我們要保持積極向上的心態(tài)和態(tài)度，堅持不懈地進行聚焦心得體會，并在實際行動中不斷改進和提高。
總結(jié)：聚焦心得體會能夠幫助我們更好地理解所關(guān)注的事物，對個人職業(yè)發(fā)展和成長具有重要意義。它不僅有助于求職，也能夠培養(yǎng)問題解決能力，進而推動個人進步和成長。通過培養(yǎng)合理的方法和習(xí)慣，我們可以更好地進行聚焦心得體會，讓其發(fā)揮更大的作用。因此，我們應(yīng)該始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，積極開展聚焦心得體會，并不斷完善自己。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十五
第一段：引言（200字）。
心得體會是一種在個人經(jīng)驗中獲得的知識和領(lǐng)悟。無論是在學(xué)業(yè)中，還是在工作中，人們都可以通過聚焦來提升自己的學(xué)習(xí)和工作效率。聚焦意味著將注意力集中在一件事情上，并將其他事情排除在外。通過聚焦，人們可以更好地理解和識別問題，從而掌握更多的信息和技能。因此，聚焦是個人發(fā)展和成長的重要方面。本文將探討聚焦對個人和組織的益處，并分享一些我在聚焦中獲得的心得體會。
第二段：個人發(fā)展的益處（200字）。
聚焦對個人發(fā)展有著顯著的益處。首先，聚焦可以提高個人的學(xué)習(xí)效果。當(dāng)我們集中注意力學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時，我們會更容易理解和掌握知識。同時，通過聚焦，我們可以擴展我們的技能和能力，使自己在特定領(lǐng)域內(nèi)更加突出。其次，聚焦有助于提高個人的工作效率。在工作中，我們面臨著各種各樣的任務(wù)和壓力，因此聚焦可以幫助我們將注意力集中在最重要和緊急的工作上，從而提高工作質(zhì)量和效率。最后，聚焦有助于培養(yǎng)個人的心理素質(zhì)。通過聚焦，我們可以更好地處理壓力和困難，增強自己的抗壓能力和適應(yīng)能力。
第三段：組織發(fā)展的益處（200字）。
聚焦不僅對個人有益，對組織的發(fā)展也有很大的幫助。首先，組織的高效運作需要員工們高度集中注意力，將資源和精力集中在最重要的任務(wù)上。通過培養(yǎng)和提高員工的聚焦能力，組織可以提高工作效率和產(chǎn)出質(zhì)量。其次，聚焦有助于組織的創(chuàng)新和發(fā)展。在一個聚焦的組織中，員工們更容易發(fā)現(xiàn)問題和機會，并提出創(chuàng)新性的解決方案。最后，聚焦可以加強組織的團隊合作和協(xié)作能力。當(dāng)所有的人都將注意力集中在共同目標(biāo)上時，團隊更容易建立起合作和互信的關(guān)系，從而取得更好的成果。
第四段：個人經(jīng)驗與心得（300字）。
在我個人的經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)聚焦確實對提升自己的學(xué)習(xí)和工作效果有著顯著的影響。在學(xué)習(xí)過程中，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己會在思考問題時跳到其他的思路上，導(dǎo)致理解變得模糊和困惑。后來我發(fā)現(xiàn)，將注意力集中在一個問題上，從各個方面分析和思考，可以使我更深入地理解問題的本質(zhì)和解決方法。在工作中，我也學(xué)會了通過聚焦來提高工作效率。當(dāng)我將注意力集中在最重要和緊急的任務(wù)上時，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地管理時間和資源，提高工作效果。通過聚焦，我也學(xué)會了更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。聚焦讓我更容易從困難中找到突破口，并采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。
第五段：總結(jié)與展望（300字）。
聚焦是個人發(fā)展和組織發(fā)展中不可或缺的一部分。通過聚焦，我們可以提高學(xué)習(xí)和工作效果，增強自己的能力和素質(zhì)。同時，聚焦也有助于組織的高效運作和創(chuàng)新發(fā)展。在日常生活中，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)和提高自己的聚焦能力，積極應(yīng)用聚焦的原則和方法來解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)。未來，我相信聚焦將成為人們不斷追求的目標(biāo)，為個人和組織的發(fā)展帶來更大的改變。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十六
什么是“有效教學(xué)”，“歸根結(jié)底離不開有效地促進學(xué)生的全面發(fā)展，而學(xué)生的全面發(fā)展又是以有效地改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和提升教師的專業(yè)水準(zhǔn)為前提的”。（鐘啟泉）那么該如何實施有助于學(xué)生成長的有效教學(xué)，我校以課題研究為抓手，聚焦課堂，研究課堂行為，開展一系列的校本研究，提高課堂教學(xué)效率，優(yōu)化課堂生活質(zhì)量，促進學(xué)生的最大發(fā)展和教師的專業(yè)成長。我們認為課堂教學(xué)是由課前預(yù)設(shè)、教學(xué)過程、課后反思構(gòu)成的。所以我們主要在以下三個方面作了實踐研究，促進教師專業(yè)的成長。
由于學(xué)生個體的差異性，在課堂教學(xué)中，學(xué)生的真實想法是教師難以預(yù)計的。教師只有在課前做好充分的預(yù)設(shè)，才能在課堂教學(xué)中游刃有余地把握各種生成的資源。因此，我們教師應(yīng)該課前深度研讀教材，把握文本，了解學(xué)情，做好完備的。
1、集體備課，讀深文本。我們在學(xué)科組中采用個體備課、集體共享、共同完善的備課方式，每位教師平均分擔(dān)精備若干篇目或單元的教案，然后資源共享，這樣人人就都有了整冊教案，教師對與他人的精備教案則結(jié)合自己學(xué)生的實際采用批注、增刪的方式自行調(diào)整。這種備課方式減輕了教師的負擔(dān)，使其有充足的時間分析教材、研究學(xué)生個性，在有效時間里，實行個性化指導(dǎo)，同時便于學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗，將集體的智慧發(fā)揮至極致，促進團隊內(nèi)教師的專業(yè)發(fā)展。
2、專題探討，深研文本。專題探討指針對一個專題，由各個學(xué)段老師共同探討，這樣的教研活動以課例為載體，以研討為依托，進行橫向與縱向的比較，加深教師對年級教材的把握，加深教師對專題深入的認識。例如數(shù)學(xué)學(xué)科就“統(tǒng)計知識”這一專題進行了探討。三年級數(shù)學(xué)下冊“求平均數(shù)”，四年級數(shù)學(xué)下冊“單式折線統(tǒng)計圖”，五年級下冊“復(fù)式統(tǒng)計圖”，均以統(tǒng)計知識為主，滲透基本的統(tǒng)計知識和數(shù)學(xué)方法，對于尋找教學(xué)的共性與聯(lián)系，做出了新的探索和思考。例如語文學(xué)科對“篇幅長的課文怎么教?”“內(nèi)容簡單的課文我們還教什么?”等，挖掘文本資源，進行深度探討。這樣的專題探討，主要解決教師從事教學(xué)研究的能力、課堂教學(xué)的實踐智慧的提高問題。
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3、專業(yè)引領(lǐng)，讀活文本。
問渠哪得清如許，為有源頭活水來。加強自身的學(xué)習(xí)，成為教師專業(yè)發(fā)展的必然要求。向書本學(xué)習(xí)，向同伴學(xué)習(xí)，向名師學(xué)習(xí)，并加強交流。名師的課堂充滿魅力，但是并不是照搬照抄就可以全部學(xué)來的。但聽了總有那么幾個亮點讓你難忘，某個細節(jié)充滿智慧的處理，這些我們是可以學(xué)到的，于是就記下來，放在網(wǎng)絡(luò)平臺，實現(xiàn)資源共享。我們把這個平臺叫作“難忘精彩細節(jié)”，為教師提供智慧教學(xué)的支持和幫助，引領(lǐng)教師創(chuàng)造出更多這樣的亮點，讓文本生動起來，讓課堂靈動起來。
預(yù)設(shè)的只是為我們的課堂教學(xué)提供了范式，提供了行走于課堂的思路。課堂是千變?nèi)f化的，充滿生命活力的，面對生成性資源，教師應(yīng)該調(diào)整預(yù)設(shè)，機智地駕馭課堂，讓課堂呈現(xiàn)別樣的精彩。我們結(jié)合課題《小學(xué)互動—生成課堂教學(xué)的研究》，觀察課堂行為，咀嚼互動，回味生成，開展有效研究，提高教師對課堂生成性資源的智慧調(diào)控能力。
1、研課——三種組織形式。
同課異構(gòu)。對同一內(nèi)容采用不同的構(gòu)思，不同教法，達到相同的教學(xué)目標(biāo)。旨在創(chuàng)設(shè)一種開放多元的研究環(huán)境，追求“和而不同”教研品質(zhì)；提供每一位教師展示自己研究思路的平臺，激發(fā)教師智慧的碰撞，形成殊途同歸的課例資源，使教師在思辨中長善救失、博采眾長，共同提高。我校一般開展校內(nèi)或者校際聯(lián)合同課異構(gòu)，對于教師的成長均取得了良好的效果。同課精構(gòu)。指對同一內(nèi)容的接力實踐，連環(huán)跟進，以追求教學(xué)最優(yōu)化的一種教研方式。例如同一年級同一學(xué)科對同一內(nèi)容進行教學(xué)，后面一位老師在聽了前面一位老師的課后對教案進行反思調(diào)整，對可能的生成進行二度預(yù)設(shè)，精益求精，然后進行實踐。這樣最后形成的往往是一份完備優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計，是集體智慧的結(jié)晶。異課同構(gòu)。對相同類型、相同題材或相同研究問題的課進行比較式教研，從中摸索出規(guī)律。例如蘇教版語文教材幾乎每個單元課文都有一個主題，這一組課文可以采取異課同構(gòu)的方式，在比較中尋找教學(xué)的共通點，在遷移中探索習(xí)得的結(jié)合點。
2、議課——三個“關(guān)注”。
2注生成，對于哪一些生成性資源應(yīng)該進一步開掘，哪些應(yīng)該放棄或者哪一些獲得了預(yù)約的精彩進行商討。我們倡導(dǎo)以“議”代“評”，議是圍繞著研究主題與課堂教學(xué)展開的自由研討，是觀點的陳述，是方法的探討甚至辯論，總之，我們是通過議來群策群力，共同剖析成敗，研究改進策略。
自我反思是教師個人以自己的教學(xué)行為為思考對象，對自己的教學(xué)中所作出的行為以及由此產(chǎn)生的結(jié)果進行自我審視和分析的過程。從本質(zhì)上來說是一種理論與實踐的對話，是教師研究的最基本方式，我們引導(dǎo)教師關(guān)注課堂，關(guān)注過程。既開展具有前瞻性的教育教學(xué)行動前的反思，又開展具有監(jiān)控型的行動過程中的反思，更提倡開展具有批判性的行動后的反思。我們引導(dǎo)教師關(guān)注教學(xué)中有效互動，智慧生成的精彩，關(guān)注教學(xué)中那些不盡如人意的遺憾，還關(guān)注自己通過研究課、比賽前后的磨課變化。挖掘成功背后支撐的理念，分析缺失行為背后可能的歸因，然后或提煉或?qū)で笮碌牟呗砸詰?yīng)對新的生成或后續(xù)的教學(xué)。同時學(xué)校開辟了《旺小教改》、《旺小論壇》、校園網(wǎng)絡(luò)等宣傳平臺，為教師創(chuàng)設(shè)展示成果的空間，升華對課題內(nèi)涵的感悟和理解。
這些校本教研活動讓教師認識到充分的預(yù)設(shè)是課堂生成的前提，良好的師生關(guān)系和富有挑戰(zhàn)性的問題是課堂生成的`基礎(chǔ)，教師有效的回應(yīng)是課堂生成的關(guān)鍵。教師們在這些平臺上不斷地成長，在各項評比中捷報頻傳。近年來，教師研究在各項評比中獲獎層次與數(shù)量逐年提高，十五期間我校被評為市科研先進學(xué)校；骨干教師人數(shù)逐年增加，這學(xué)期我校又新添兩位市教學(xué)能。新教師在區(qū)賽課中也嶄露頭角。本學(xué)期，有五位老師參加了新區(qū)不同學(xué)科的課堂教學(xué)賽課活動，四位老師獲得一等獎，一位獲得二等獎。成績的獲得更堅定了我們研究的信心，我們將一如既往聚焦課堂，研究課堂，精心預(yù)設(shè)，智慧生成，以最有效的教學(xué)促進學(xué)生的最大發(fā)展。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十七
“聚焦”這個詞已經(jīng)成為了當(dāng)今社會津津樂道的話題，引領(lǐng)著人們在日常生活及事業(yè)發(fā)展中都能達到更高的水平。但是，“聚焦”這個詞在不同的人眼里，也有不同的解釋，今天，我想分享一下我的“聚焦”心得體會。
第二段：找到聚焦的目的。
在我看來，“聚焦”并不是盲目的做一件事，而是要有明確的目標(biāo)。我們需要了解自己真正想要的是什么，把那些不太重要的事情放到一邊，將精力集中在我們最重視的事情上。這樣，我們才能放下雜念，擁有獨特的視角，更好地利用自己的時間和能力，為自己的人生目標(biāo)努力奮斗。
第三段：保持專注。
“聚焦”除了要有明確的目標(biāo)，同樣也需要不懈的努力和保持專注。很多時候，我們會被各種各樣的誘惑所迷惑，例如社交媒體、電子游戲等，這些都會占據(jù)我們的時間和精力，讓我們無法集中精神投入到真正重要的事情中去。因此，當(dāng)我們決定要專注于某件事情時，我們需要拋開雜念和干擾，用我們的意志力來保持專注，這樣我們才能真正地做到“心無旁騖”。
第四段：創(chuàng)造積極的工作氛圍。
一個積極的工作氛圍同樣是我們聚焦的重要因素之一。在一個積極向上的團隊中，我們有更多的動力來去制定計劃和完成設(shè)定的目標(biāo)。在這個過程中，我們會互相鼓勵，提高我們的效率，給我們帶來更多美好的體驗，讓我們更加愿意去集中我們的時間和努力，去實現(xiàn)我們的目標(biāo)。
第五段：結(jié)論。
“聚焦”對于一個人來說，功能多樣，它不僅僅能夠幫助我們提高效率和減輕壓力，更重要的是，它可以引導(dǎo)我們走向成功，實現(xiàn)我們的夢想。在我們接下來的工作和生活中，讓我們更好地實踐和發(fā)掘出什么對我們最有用的“聚焦”方法，把自己精神歸納在這個重要的領(lǐng)域之中，創(chuàng)造更多的成功，讓自己在人生道路上走得更遠。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十八
當(dāng)人們經(jīng)歷一段時間的工作、學(xué)習(xí)或生活后，總是會有一些體會和心得。而這些體會和心得，不僅能幫助我們總結(jié)去年的經(jīng)驗，更能讓我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展。本文將聚焦于“聚焦”，通過總結(jié)和分享自己的心得體會，探討如何在個人成長和事業(yè)發(fā)展的道路上保持聚焦，以期給讀者帶來一些啟發(fā)和幫助。
第二段：聚焦的重要性。
在追求個人成長和事業(yè)成功的過程中，聚焦是相當(dāng)重要的。只有聚焦于自己的目標(biāo)和理想，才能更好地提高工作效率和學(xué)習(xí)能力。聚焦幫助我們篩選重要的事項、忽略瑣碎的干擾。同時，聚焦也能讓我們更好地掌握和發(fā)展自己的核心能力，提高自身的競爭力。沒有聚焦，我們很可能會集中精力卻無法取得有價值的成果。因此，保持聚焦是個人成長和事業(yè)發(fā)展的必備條件。
第三段：如何保持聚焦。
保持聚焦不是一件容易的事情，需要我們具備一定的方法和技巧。首先，我們需要明確自己的目標(biāo)和理想，并將其通過適當(dāng)?shù)姆绞接涗浵聛?，如制定清晰的個人發(fā)展計劃或設(shè)立小目標(biāo)。其次，我們需要時刻提醒自己的目標(biāo)，可以通過寫在便簽上、做成桌面壁紙，或者定期回顧目標(biāo)進展情況等方式來實現(xiàn)。此外，我們還可以通過建立健康的生活習(xí)慣和合理安排時間，來保持聚焦的狀態(tài)。最后，我們要學(xué)會排除干擾，確保自己集中精力在最重要的事情上。這些方法和技巧都可以幫助我們在生活和工作中真正保持聚焦。
第四段：聚焦帶來的好處。
聚焦不僅能夠幫助我們提高工作效率和競爭力，還能給我們帶來更多的好處。首先，聚焦可以幫助我們更好地管理時間，避免時間的浪費。其次，聚焦可以提高我們的學(xué)習(xí)和工作質(zhì)量，使我們能夠在有限的時間內(nèi)做更多的事情。此外，聚焦還能幫助我們更好地規(guī)劃自己的未來，實現(xiàn)個人發(fā)展的目標(biāo)和夢想。因此，只有通過聚焦，我們才能在個人成長和事業(yè)發(fā)展的道路上更進一步。
第五段：結(jié)尾總結(jié)。
保持聚焦是實現(xiàn)個人發(fā)展和事業(yè)成功的關(guān)鍵因素之一。通過明確目標(biāo)、提醒自己的理想、建立健康的生活習(xí)慣、排除干擾等方法，我們可以保持聚焦的狀態(tài)。聚焦不僅能提高我們的敏銳度和工作效率，還能帶來更多的好處，如更好地管理時間、提高學(xué)習(xí)和工作質(zhì)量等。在新的一年里，讓我們一起保持聚焦，為個人成長和事業(yè)發(fā)展努力，追求更好的未來。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十九
聚焦是繼續(xù)前行的力量，心得體會則是對經(jīng)驗的總結(jié)與提煉。在人生的旅途中，我們在不斷地聚集與沉淀，不斷地體會與感悟。本文將聚焦于心得體會這一主題，探討在不同領(lǐng)域，不同階段的人們是如何通過體會來發(fā)掘生活的真諦，提高自我的。
聚焦是人們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵，它幫助我們集中注意力，聚集精力，并將其轉(zhuǎn)化為行動，從而實現(xiàn)目標(biāo)。而當(dāng)我們聚焦于某個領(lǐng)域或者經(jīng)歷時，我們不僅會積累更多的經(jīng)驗，更能從中獲得心得體會。心得體會是我們對經(jīng)驗的總結(jié)與提煉，通過反思和反省，我們能夠更好地理解事件的真正含義和深層次意義，不斷成長與進步。
聚焦與心得體會是人們在工作、學(xué)習(xí)、生活各個方面不可缺少的組成部分，它們具有重要的價值。在工作中，我們通過聚焦于具體的任務(wù)或者項目來提高工作效率，減少分散注意力的問題。同時，我們通過心得體會將工作中的經(jīng)驗進行總結(jié)，并加以應(yīng)用，提高自己的職業(yè)技能和專業(yè)素養(yǎng)。在學(xué)習(xí)中，我們通過聚焦于學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法來提高學(xué)習(xí)效果，通過心得體會來鞏固所學(xué)知識，增強學(xué)習(xí)透徹程度。在生活中，我們通過聚焦于生活的細節(jié)和當(dāng)下的真實感受來提高生活品質(zhì)，通過心得體會來提煉生活的智慧和真諦。
個人心得體會是一種重要的學(xué)習(xí)和成長方式。在人們的成長過程中，個人心得體會不僅是一個反思和總結(jié)的過程，更是一個自我認知和自我提升的過程。通過個人心得體會，我們可以更加深入地了解自己，在不斷的總結(jié)和反思中增強自我認知能力，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，提高自我形象和修養(yǎng)，培養(yǎng)正確的價值觀和行為準(zhǔn)則。通過個人心得體會，我們可以將自己的經(jīng)驗與他人分享，激勵和影響他人，促進彼此共同成長。
聚焦心得體會需要我們注重實踐和經(jīng)驗積累。在日常生活中，我們可以定期進行反思和總結(jié)，記錄自己的體會與感悟。同時，我們可以通過讀書、思考、交流等方式來豐富自己的視野和知識，從而提升體會的深度和廣度。聚焦心得體會有助于我們發(fā)現(xiàn)生活的真諦，提高生活品質(zhì)，增強幸福感和獲得感。它也有助于我們在工作和學(xué)習(xí)中不斷成長和進步，獲得更多的機會和成功。
總結(jié)：
聚焦心得體會是我們在不同領(lǐng)域、不同階段的人生中進行思考和總結(jié)的重要方式。通過聚焦，我們能夠集中注意力和精力，實現(xiàn)目標(biāo)和成就。通過心得體會，我們能夠更好地理解和把握經(jīng)驗，總結(jié)和應(yīng)用知識，提高自己的素質(zhì)和能力。聚焦心得體會是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程，通過不斷地實踐和反思，我們能夠不斷提高自身的認知能力和形象修養(yǎng)，為自己的未來發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇二十
聚焦是什么？在我們的日常生活中，有時候會出現(xiàn)一些讓我們無法集中精力的情況。比如，我們在看書時，腦海里浮現(xiàn)的無數(shù)事情會不斷干擾我們的閱讀；當(dāng)我們在準(zhǔn)備考試或者工作時，卻不斷陷入焦慮的狀態(tài)。這時候，我們就需要學(xué)會聚焦，將注意力緊密地集中在手頭的任務(wù)上，從而更好地完成它們。在下面的文章中，我將分享自己關(guān)于聚焦的一些體會和心得。
第二段：聚焦能夠提高效率。
我們往往認為自己能夠同時處理多個任務(wù)，但事實上，這種做法并不明智。相反，多任務(wù)處理往往會讓我們的效率大打折扣。聚焦的好處在于，它能夠讓我們更加專注于手頭的任務(wù)，從而做到事半功倍。最近我在工作中遇到了一些繁瑣的任務(wù)，但是每當(dāng)我將自己的注意力集中到其中一個任務(wù)上時，它就會很快地得到解決。之后，我再集中注意力到下一個任務(wù)上，依次循環(huán)。這樣的做法讓我事半功倍，大大提高了我的效率。
第三段：聚焦有助于提高注意力。
許多人認為自己的注意力很難集中在一個任務(wù)上。實際上，這是因為他們太習(xí)慣了短時多點的注意力分散方式。事實上，當(dāng)我們將自己的注意力集中到一個任務(wù)上時，就會強迫我們的大腦更加專注，從而提高我們的注意力水平。最近，我采用“番茄工作法”來提高自己的注意力。這個方法讓我每25分鐘集中于一個任務(wù)，而之后的5分鐘休息，這樣的做法有效地讓我提高了自己的注意力和專注力，從而更好地完成了手頭的任務(wù)。
第四段：聚焦可以減輕壓力。
在我們的生活中，壓力是不可避免的。但是當(dāng)我們不停地想著太多的事情，就會讓我們的壓力無法緩解。相反，當(dāng)我們將自己的注意力集中到一個任務(wù)上時，就會讓我們的大腦暫時“忘記”其他的煩惱，這種感覺讓人感覺很輕松。這對于減輕壓力非常重要。當(dāng)我最近感到非常壓抑時，我選擇將自己的注意力集中在一個小任務(wù)上，之后我就發(fā)現(xiàn)我的情緒變得舒緩了很多。
第五段：聚焦可以讓我們享受到專注的快樂。
聚焦的好處之一是能夠讓我們體驗到專注的快樂。當(dāng)我們將自己的注意力集中在一個任務(wù)上時，我們的心靈也會變得更加平靜，感覺到更多的安寧。并且，當(dāng)我們完成了手頭的任務(wù)后，那種成就感會讓我們感到很興奮，這種體驗是非常愉悅的。最近我和我的同事參與了一個頗具挑戰(zhàn)性的項目，為了完成它，我們都需要不斷地將自己的注意力集中在任務(wù)上，這是我們不斷邁向成功的重要一步。當(dāng)我們成功地完成項目時，那種成就感在我的心中持續(xù)了很久。這讓我更加愿意在以后的工作中不斷精進自己的聚焦能力。
結(jié)尾：
聚焦是我們生活中的一種技能，雖然不是天生就具備的，但學(xué)會聚焦可以在我們的工作和生活中發(fā)揮極大的作用。從提高效率到減輕壓力，從提高專注力到感受成就感，聚焦都是一把鋒利的武器，它能夠讓我們在日常生活中更加自信地迎接挑戰(zhàn)。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇一
經(jīng)過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和籌備，我校所有數(shù)學(xué)教師參加了一次精彩絕倫的校內(nèi)公開課活動，由我校的省級教學(xué)能手鄧老師、西安紡織城小學(xué)的省級能手高老師、寧強縣南街小學(xué)的省級能手殷老師分別選擇了一節(jié)不同年級的數(shù)學(xué)課進行了的別開生面公開課活動，三年級的《捐書活動》、四年級的《編碼》和六年級《生活中的比》，這三節(jié)課分別代表不同課型的數(shù)學(xué)課，但是無論哪個老師的課都上的是那么的與眾不同，那樣的引人入勝，給人耳目一新的教學(xué)思路和教學(xué)觀念，原來課還可以那樣。通過觀摩幾節(jié)課的教學(xué)，所有的老師都是心潮澎湃，熱血沸騰，相信很多教師都會有很大的收獲，給自己以后該如何上好一節(jié)高效數(shù)學(xué)課都心有所思，心有所得。我就我自己參加這次的活動的心得談幾點淺薄的看法，以期能對以后的教學(xué)工作有幫助。
一、一定要深研教材，用好教書用書。
幾個省級能手都談到了課前備課的重要性，每次我們面對學(xué)生情況可能都不一樣，不能老是用一套一成不變的教學(xué)方法和思路去教授不同的學(xué)生，很多時候我們都認為這個教材我已經(jīng)連續(xù)教了幾年了，肯定沒有任何問題，也不會碰到自己解決不了問題，但是實際學(xué)生個體都是有差異的，我們沒有放之四海皆準(zhǔn)的辦法。所有我們一定要深研教材，通過研究教材，找到適合我們這期學(xué)生的教學(xué)思路和方法，力爭給自己的教學(xué)添光加彩，使每個學(xué)生都能學(xué)有所得。特別是殷老師講的一點就是她發(fā)現(xiàn)他們學(xué)校有的老教師再給學(xué)生講題前一定要自己把題先做一遍，無論是一年級簡單的加減法，還是高段比較復(fù)雜的題，都要自己動手認真做上一遍，她在以后的教學(xué)中也是這樣做的。對我很有感觸，我有的時候就是覺得這個題我已經(jīng)教了幾遍，肯定沒有任何問題，但實際上通常就是這種簡單的問題有時學(xué)生的問題會難倒我們。所以只有自己做了，才不會打無準(zhǔn)備之仗。就像高老師講的那樣，簡單問題中蘊含著深刻的道理。所以課前認真?zhèn)湔n是能上好一節(jié)課的前提。
二、認真研究學(xué)生，抓住課堂，組織好課堂的流程和每一個環(huán)節(jié)。
每個學(xué)生都有他的特點，每班學(xué)生都有他們班學(xué)生的特點，都是存在個性差異的，在上課前認真研究學(xué)生和班級的特點，我們上課才能做到有的放矢，做到心有成竹，這節(jié)課我在這個班該怎樣上，在另外一個班又該怎樣上，充分利用個體差異，使每個班的學(xué)生都能覺得他們學(xué)到了東西，掌握了知識。特別是在課堂流程的設(shè)計上，應(yīng)做適當(dāng)?shù)母淖儯荒懿捎盟腊褰虠l的方法。教學(xué)方法的靈活多樣，教學(xué)思路的異彩紛呈，最終帶給我們肯定是驚喜。只有在這種的前提下，我們的教學(xué)重難點的突破才能取得不一樣的效果。
三、鼓勵性的評價語言，特別是生生評價，帶給我們不一樣的課堂。
在這幾節(jié)名師的課堂上，不時會出現(xiàn)對學(xué)生的鼓勵性語言，使我充分理解了好孩子都是夸出來的這句話，在他們的課堂上好多孩子都能通過自己的發(fā)言，發(fā)表自己的見解得到老師和同學(xué)夸獎，這對每個學(xué)生而言都是莫大的鼓勵。在他們的課堂我時不時的會聽到，“我為你點贊”“你真棒，你是大家學(xué)習(xí)的好榜樣”，這種時髦而富有感召力的表揚性語言，特別是高老師的課堂，每個學(xué)生隨時都會得到表揚，所以只要給他表現(xiàn)的機會，他一定會帶給大家不一樣的表現(xiàn)。特比是他發(fā)動的生生評價，更是給受表揚學(xué)生帶來莫大的榮譽。高老師的語言犀利，風(fēng)趣，幽默，富有感召的力的語言風(fēng)格，使得他的課堂孩子的表現(xiàn)顯得尤為突出。他的經(jīng)典語言“數(shù)學(xué)課是要用來思考，而不是靜靜的坐著聽”“數(shù)學(xué)課是講理的”“數(shù)學(xué)的家在生活”這些樸實而富有哲理的話語在我的腦海中久久的回旋，揮之不去。
四、好的教學(xué)方法可以達到事半功倍的效果。
在這幾節(jié)課中，每個老師的導(dǎo)課都是那樣的新穎，那么的貼近生活，比如鄧老師的抓小偷，圓了學(xué)生的英雄夢。殷老師的周末扶貧，密切結(jié)合生活。總之，好的開頭是成功的一半，所以在導(dǎo)課上我以后還是要下工夫。在上課中殷老師把同一道題的幾種解題方法，都給學(xué)生呈現(xiàn)出來，由學(xué)生自己選擇喜歡的方法進行做題，尤其受學(xué)生的歡迎。高老師的“擦字”環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計，是那樣的新穎、獨特，具有活力。通過這種游戲性的環(huán)節(jié)使學(xué)生掌握了概念的重點，并且有效的調(diào)動了每個學(xué)生課堂的積極性，課堂教學(xué)效果自然就會很不一般。
總之，通過這幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，我在以后的教學(xué)中一定要學(xué)會借鑒，用其所長，補己之短，力爭在以后的教學(xué)中能用到這些名師一些行之有效的教學(xué)方法，提高自己課堂教學(xué)效率，使自己的課堂也能精彩起來，也能是學(xué)生喜歡自己的課。
2017.12.21。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇二
校本培訓(xùn)的核心價值所在就是改進教師學(xué)習(xí)、研究、教學(xué)的環(huán)境和條件，增強教師教學(xué)實踐的能力，促進教師的專業(yè)化發(fā)展。而教師教學(xué)實踐能力的最終體現(xiàn)必將落實到課堂教學(xué)中去。
本學(xué)年，我校的校本研修工作就是圍繞著聚焦課堂教學(xué)這一核心，有條不紊、形式多樣、內(nèi)容豐富、富有成效地開展起來。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視。
踏踏實實地抓好教育教學(xué)工作，讓學(xué)生健康地成長，讓一方百姓受益。這是我們“天馨人”最真誠、最樸實的想法，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師必須做到的！沈惠生校長在“新三年發(fā)展規(guī)劃”中指出，今后三年的三個中，最主要的任務(wù)之一就是要“聚焦課堂，理直氣壯地抓好教育質(zhì)量”，“嚴格要求，狠抓常規(guī)，形成共識，向管理要質(zhì)量”。分管教育的李秋明在學(xué)期初的教師大會上，及教研組長會議上一再強調(diào)要“聚焦課堂”，“向課堂要效率”。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)積極聽課，不僅聽公開課，更聽常規(guī)課。沈惠生校長在學(xué)期初的上公開表示，本學(xué)期要聽100節(jié)課，實際上他也正是這么做的。
二、專家引領(lǐng)。
我校充分利用校內(nèi)外的優(yōu)質(zhì)資源，我校的劉小歡老師是區(qū)初中教學(xué)首席教師，也是上海市名師二班的成員。本學(xué)年，不但讓他做了兩個講座，更是讓他去課堂中展現(xiàn)他的風(fēng)采：執(zhí)教《三角形全等的判定（3）》（校級公開課）等，并利用他的關(guān)系，請他在名師班的同學(xué)樊長青來我校上了一堂展示課：《生活中的拋物線》。他們的這些課都給老師們留下了深刻的印象，并啟發(fā)大家深入地思考，思考這些課的成功與不足，反思自己課堂教學(xué)中的優(yōu)點與缺點，使大家的收獲頗豐。
其次，學(xué)校通過與區(qū)教師進修學(xué)院各學(xué)科的教研員聯(lián)系，請他們到來我校指導(dǎo)。06年12月，區(qū)進修學(xué)院初中部的各科教研員來到了我校，進行了教學(xué)視導(dǎo)。
語文教研員莫曉燕老師聽了陳春瑛、黃萬珠、顧永忠的課；數(shù)學(xué)教研員聽。
了顧忠明、孫麗萍、郁海琴的課；英語教研員姜勝國聽了顧菊英、王丹、陳玉芳的課，物理教研員徐征耀聽了蔡亞琴、唐云的課；化學(xué)教研員湯一湖聽了張莉琴的課；政治教研員張敏聽了劉惠斌的課；還有科學(xué)、體育等教研員分別聽了張衛(wèi)平、田冰、趙解興等老師的課。
教研員層不僅認真地聽了課，而且針對不同教師分別在學(xué)科小組交流會上發(fā)表了自己的看法，并與學(xué)科組老師交流討論，為天馨初中課堂教學(xué)指出了許多寶貴的建議，令老師們獲益匪淺。
三、利用現(xiàn)代信息技術(shù)，提高學(xué)科教學(xué)的成效。
新的課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)要加強現(xiàn)代信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用，作為一名教師必須掌握現(xiàn)代信息技術(shù)，具備熟練錯作電腦的技能。本學(xué)期，我校與寶山職校聯(lián)系，針對我校的實際情況，開設(shè)了“多媒體制作中級班”的課程班，有53名教師參加了培訓(xùn)。這為教師在今后的教學(xué)中合理、適時地運用現(xiàn)代信息技術(shù)，提高學(xué)科教學(xué)成效打下了基礎(chǔ)。
我校還結(jié)合市、區(qū)教育局的要求，按照進修學(xué)院培訓(xùn)部的安排，要求教師及時完成網(wǎng)上作業(yè)，并以教研組為單位，集中組織教師觀看“觀摩課”，并進行“一課一評”，同時要求教師自己去網(wǎng)上看完課后，把評課內(nèi)容寫在評課手冊上。
我校的每間教室都安裝了“班班通”，為了提高廣大教師，尤其是中青年教師對現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力，本學(xué)期我校進行了一次結(jié)合“班班通“運用的課堂教學(xué)評優(yōu)活動，并要求各教研組做好：認真?zhèn)湔n、精心上課、仔細評課活動，促進了教師對現(xiàn)代信息技術(shù)的操控能力，提高了學(xué)科教學(xué)的成效。
2006～2007學(xué)年，我校的校本研修工作千頭萬緒，但一切立足于課堂、一切為了教學(xué)、一切為了學(xué)生，這始終貫穿其中，也必將貫穿今后的校本培訓(xùn)工作。
2006.6.18。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇三
20xx年3月17日至18日，我很榮幸參加了由北京盛典文華教育科技中心組織的全國第七屆“相約名師聚焦課堂”小學(xué)語文教學(xué)觀摩活動，非常感謝學(xué)校能給我這個寶貴的學(xué)習(xí)機會。在培訓(xùn)的兩天，每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一次都可以領(lǐng)略不同風(fēng)格的教師的課堂風(fēng)采，每一次都能聽到不同類型的講座，每一次都能感受到思想火花的沖擊。
通過兩天的學(xué)習(xí)，我覺得在教育教學(xué)方面收獲很多，每一節(jié)課都有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西，每一次講座都給我留下了深刻的印象。下面是我通過培訓(xùn)獲得的點滴體會：
第一，營造一個和諧輕松的課堂。
各位名師都在課前組織教學(xué)時，采取各種各樣的方式和學(xué)生交流，拉近與學(xué)生的距離，讓學(xué)生敢開口，不害怕表達，以致營造一個和諧輕松的課堂。
如倪鳴老師的課前游戲，“火眼金睛”找不同，通過優(yōu)美的課件出示，還把自己的名字暗藏在游戲中，激發(fā)學(xué)生的.興趣，學(xué)生可樂了，輕松的課堂氛圍就不由得建立了。
又如支玉恒老師的課堂上，老師提問：“你們課堂上想發(fā)言敢發(fā)言嗎？”學(xué)生們齊聲答道：“敢”老師又接著問：“你們課堂上想笑敢笑嗎？”學(xué)生們猶豫答道：“敢”；老師接著說“想睡覺敢睡嗎？”學(xué)生們紛紛說不敢，支老師說：“你們想笑就笑，想睡就睡，你們睡覺我就知道我上的不好。”接著，老師親切地跟學(xué)生打招呼，說：“同學(xué)們好！”學(xué)生們齊聲答道：“老師好！”“同學(xué)們真可愛”，學(xué)生們愣了一下，不知如何應(yīng)答；在場的人都哄堂大笑。支老師微笑著，慢條斯理地說：“我今年73歲了，？可愛？這個詞用在我身上不合適，你們可以說換一個詞，比如說我——？真健康？，好，再來一遍。”孩子們的心情一下子就放松了。一段看似簡單的課前對話，卻不自覺地營造了一個和諧輕松的課堂。
第二，自身、孩子都必須大量閱讀。
說到閱讀，令我印象最深的就是蔣軍晶老師的講座，他長達一個多小時的講座中，無不在提倡老師、孩子、學(xué)生要大量的閱讀，提高語文素養(yǎng)。他給我們講了單篇閱讀，群組閱讀，文本閱讀的重要性以及該如何閱讀，他更提出，讓孩子從小就要養(yǎng)成讀整本書的習(xí)慣，長大后才能擁有讀整本書的意志。
第三，名師們輕松幽默的課前交流拉近與孩子的距離。
名師們在上課前都沒有和學(xué)生接觸過，有的甚至在上課前五分鐘才把授課內(nèi)容發(fā)到學(xué)生手上，但是他們的課堂卻是那樣的靈動活潑，師生配合默契，學(xué)生大膽的想象，自信的展示，這應(yīng)該要得益于輕松幽默的課前交流，每位名師都能根據(jù)自己的特點，恰到好處地與學(xué)生互動。
第四，王文麗老師扎實的文化底蘊令人羨慕。
王文麗老師是我個人比較喜歡的一位名師。她的課，她的主持，她的語文素養(yǎng)，她的文化底蘊，無不令我崇拜。王老師在本次活動中，既充當(dāng)了一個授課者，又兼任了主持人，主持時她所散發(fā)的魅力可以用八個字來概括“親切、細膩、清新、醇美”，大家都期盼著一睹她在課堂上的風(fēng)采，她的課安排在第一天的第一節(jié)課，往講臺上一站，顯得那么樸實、那么落落大方。接下來，她就《李白的送別詩》這篇課文為我們做了一個多小時的課堂展示，在她的課堂里，讓我體會到了一個小學(xué)語文教師的教學(xué)藝術(shù)和課堂中所流露出來的人格魅力。緊接著，又為我們做了一個簡短的講座。在講座中她提出語文的教學(xué)低中高年級古詩詞教學(xué)側(cè)重點。低年級是：識字、寫字、朗讀、背誦。中年級是：在低年級的基礎(chǔ)上借助注釋自己理解詩意，要分類學(xué)習(xí)古詩。高年級是：考慮到學(xué)生的認知能力來布置相關(guān)的作業(yè)。走近王文麗老師，聽她的課，聽她的講座，真是受益匪淺。
第五，認真鉆研教材，抓好朗讀教學(xué)。
各位名師都是通過認真鉆研教材，吃透書本，進行獨特的教學(xué)設(shè)計，進而把他們的課展現(xiàn)在我們眼前。他們能上出如此成功出色的課來，無不花了許多心思去鉆研了教材。在他們的課堂中，每位名師都特別注重朗讀教學(xué)，以讀帶講。
如支玉恒老師的上的《草原上的花》是非常的精彩，這篇文章沒有出現(xiàn)在教材中，是支老師自己找來的一篇很美的散文。在這堂課上，支玉恒的小學(xué)語文教學(xué)“以讀代講”之風(fēng)充分體現(xiàn)出來了。用一塊黑板、一紙教材給我們還原了一節(jié)本色的語文課堂。又如蔣軍晶老師上的《祖父的園子》，他指導(dǎo)學(xué)生抓住一些特別句式，進行朗讀教學(xué)。
第六，在觀摩過程當(dāng)中，我所看到的每一個老師都流露出積極、樂觀、向上的心態(tài)，我認為，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。
總之，人只要充滿希望，敢于挑戰(zhàn)自己，超越自己，做一個擁有教育理想的教師并不是很難，我愿為此而不斷努力。這次學(xué)習(xí)雖已結(jié)束，但我感覺到自己要豐富的東西太多了，今后我會更加嚴格要求自己，在學(xué)習(xí)中不斷進步，在反思中不斷成長！再次感謝學(xué)校給我我這次寶貴的學(xué)習(xí)機會！
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇四
4月18日我有幸參加了在x雙語實驗小學(xué)舉行的x市農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)“關(guān)注常態(tài)、聚集高效”課堂教學(xué)研討。為其3天的聽課、評課活動讓我感受頗深，承載了滿滿的收獲。
下面我就談?wù)勱P(guān)于聽五年級下冊《同分母分數(shù)加減法》的感受：呂健老師的《同分母分數(shù)相加減》一課，在操作前，教師就復(fù)習(xí)了整數(shù)、小數(shù)的加法，用了擺小棒等方法讓學(xué)生明確加法的本質(zhì)特征是相同單位相加，也有效地把整數(shù)、小數(shù)、分數(shù)加減法聯(lián)系起來，達到了知識的融會貫通。在操作過程中，老師不停的啟發(fā)學(xué)生去思考。整個過程目標(biāo)明確，秩序井然，思維活躍，學(xué)生參與度高。為了上好一節(jié)課，我們可以看出呂老師背后的努力，她能將《同分母分數(shù)加減法》這節(jié)課進行徹底的挖掘，以及將整數(shù)、小數(shù)、分數(shù)加減法聯(lián)系起來，這是值得我學(xué)習(xí)的地方，這樣我們的課堂就不止是孤立的一節(jié)課了，而且從學(xué)生的思維角度來想，數(shù)學(xué)是相通的，增加他們學(xué)數(shù)學(xué)的樂趣。而王永勝老師執(zhí)教的這一節(jié)課《同分母分數(shù)加減法》有是不一樣的精彩。王老師真的是幽默與智慧并存，輕松與嚴謹同在，讓學(xué)生學(xué)的開心，聽課老師不覺得累，這就是好課。這節(jié)課的練習(xí)環(huán)節(jié)是我特別欣賞的，王老師設(shè)計了大量的學(xué)生活動，同學(xué)們的積極性被充分調(diào)動起來，他們完全投入其中，課堂氣氛異?；钴S。練習(xí)環(huán)節(jié)的設(shè)計可見王老師是大費苦心呀，但是設(shè)計我認為堪稱完美，最后還以知識數(shù)的形式結(jié)束本堂課，也是注重了知識的內(nèi)在聯(lián)系。
這次的學(xué)習(xí)給我印象最深的一位老師就是一小的孫成美老師，年齡將近50，但用他們教研員的話來說還一位資深美女，最重要的是她對課堂的執(zhí)著，和對教學(xué)教法的不懈的研究值得我學(xué)習(xí)。聽了她的課，使我領(lǐng)略到她的教學(xué)風(fēng)采，讓我明白課前要精心預(yù)設(shè)，精心備課，深入研究教材，上課要精講多練，從學(xué)生現(xiàn)階段的心理特點入手，讓學(xué)生動腦想，動口說，動手做，通過小組合作學(xué)習(xí)，共同參與知識形成過程中。在以后的教育教學(xué)工作中，我要多向她學(xué)習(xí)，以嚴謹?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學(xué)工作中。
以上是我在聽課中的一點體會和心得，我要在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上更加努力的去鉆研教學(xué)，做到能與學(xué)生聯(lián)成一片，使自己的教學(xué)得到長足的發(fā)展。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇五
我是一名已有教齡的教師，剛剛畢業(yè)時教學(xué)過程中講得過多、學(xué)生參與過少，主要靠大量課后作業(yè)來完成教學(xué)任務(wù)，雖然在這幾年里逐步向新教學(xué)理念、新課標(biāo)靠攏，但是心里總是覺得在教學(xué)過程中一些環(huán)節(jié)處理得不好，講的還是多，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不佳，感覺新課標(biāo)就是在作秀，有點華而不實的感覺，但是通過這次學(xué)習(xí)我豁然開朗，不是《新課標(biāo)》的問題，而是我的功底沒有達到，沒有仔細揣摩教參，教學(xué)重難點，忽視學(xué)生情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)實現(xiàn)的問題。
1.認真學(xué)習(xí)鉆研教本教參。
認真?zhèn)湔n，尤其也要認真?zhèn)鋵W(xué)生。平時自己在備課時，只習(xí)慣于備教學(xué)內(nèi)容，而忽視備學(xué)生。試想如果不去研究學(xué)生對所教內(nèi)容的掌握情況，不去研究學(xué)生的個體差異，一切從課本出發(fā)，課堂教學(xué)的適切性就會大打折扣，課堂教學(xué)的高效更無從談起。所以要找準(zhǔn)學(xué)生的起點，才能思考怎么教為什么教，學(xué)生的終點。關(guān)注學(xué)生的起點，是我以后備課一大重點。
2.認真研究和設(shè)計好課堂提問。
在真實、常態(tài)的課堂教學(xué)中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己所提的問題本身就有問題，無效問題、假問題、無價值問題充斥課堂，這樣的提問耽誤了學(xué)生寶貴的課堂學(xué)習(xí)時間，也影響了課堂教學(xué)效率的提高。因此，今后要高效地完成課堂教學(xué)任務(wù)，就必須注重對課堂提問的研究，所提的問題必須是有價值的、有啟發(fā)性的、有一定難度的，整個課堂的問題設(shè)計必須遵循循序漸進的原則。
3.加強對課堂節(jié)奏的把握和管理。
課堂上，有時給學(xué)生提出問題，學(xué)生還沒來得及思考，就馬上要求其回答，這樣不僅浪費了學(xué)生課堂思考的時間，而且有效性很差；還有時學(xué)生正在思考，我往往喜好“插嘴”，害怕孩子們想不到；這種形式主義的教學(xué)方式是無效勞動充斥課堂，嚴重影響了課堂教學(xué)的效率。有時讓學(xué)生討論、交流、做鞏固練習(xí)等，不提任何時間和標(biāo)準(zhǔn)的要求，學(xué)生漫無目的地交流，課堂組織松散，時間利用率低。有時只對學(xué)生提出比較籠統(tǒng)的要求，學(xué)生不明白教師要他們干什么和要他們怎么干，這樣，學(xué)生就失去了教師的有效指導(dǎo)。因此，要給學(xué)生一定的思考時間和思維空間，要減少“講與聽”，增加“說與做”，嘗試“教與評”。
高效課堂其本質(zhì)仍然是我們對新課程改革的深入推進，是實施素質(zhì)教育和德育課堂的具體體現(xiàn)。高效課堂的提出和實施，對我們農(nóng)村學(xué)校來說是一個挑戰(zhàn)和開始，俗話說：“教學(xué)有法，教無定法，貴在得法”，因此課堂效果如何，關(guān)鍵在于課堂的實施者——教師和學(xué)生，尤其是作為課堂引導(dǎo)者的教師，我們要深入研究、多思善想，敢于創(chuàng)新、勇于實踐，善于反思、總結(jié)提高。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇六
2017年4月21日至24日，我有幸參加了由國家教育行政學(xué)院主辦、安慶市教育體育局協(xié)辦的“聚焦核心素養(yǎng),深化課程改革”專題培訓(xùn)，感覺獲益匪淺。在此，我借蘇軾的《定**》聊表愜意。
一、莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
隨著國民經(jīng)濟的飛速發(fā)展，教育面臨的機遇越來越多，教育需要承擔(dān)的責(zé)任越來越大，而問題也越來越突出。因此，全面實施素質(zhì)教育、深化教育領(lǐng)域綜合改革勢在必行。
很多教育同仁和我一樣，剛剛從應(yīng)試教育的牢籠里走出，勇敢地打著素質(zhì)教育的旗號，進行著各種各樣的嘗試，多少有了一些心得。自以為能在教學(xué)中兼顧三維目標(biāo)，終于“跟上時代步伐”，卻猛然間發(fā)現(xiàn)——“核心素養(yǎng)”一詞，早已紅遍大江南北，成為新課改的主題，我們又坐井觀天了。
本次培訓(xùn)讓我重拾信心，豁然開朗：其實核心素養(yǎng)指的是學(xué)生在接受相應(yīng)學(xué)段的教育過程中，逐步形成的適應(yīng)個人終生發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。提高學(xué)生的核心素養(yǎng)，是從根本上推行素質(zhì)教育。二者不僅不矛盾，而且相輔相成、不可分割。所以，當(dāng)同事們還在繼續(xù)一籌莫展之時，我已經(jīng)在課改征途上“吟嘯且徐行”。
二、竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
1想、所為身體力行地傳給身邊的人”、“教師最核心的素養(yǎng)是情感”等獨到見解，給我莫大的啟迪。
寧波鎮(zhèn)海中學(xué)吳國平校長的《基于核心素養(yǎng)的校園文化建設(shè)》專題報告讓我耳目一新，該校在校園文化建設(shè)方面取得的成就讓我由衷敬佩。我曾經(jīng)做過這一方面的研究，主持的課題《班級特色文化策略研究》也曾獲得過安慶市一等獎，可鎮(zhèn)海中學(xué)真正讓我領(lǐng)略了名校風(fēng)采，明白了“校園文化是一種物質(zhì)積累、是一種校園生態(tài)、是一種制度規(guī)范、是一種歷史傳承與積淀，更是一種精神境界?！?BR> 我是農(nóng)村教師，但也曾在市優(yōu)質(zhì)課大賽上嶄露頭角，我們學(xué)校的辦學(xué)條件也算得上日新月異，“竹杖芒鞋輕勝馬”，只要我們心懷“核心思想”，進一步堅定“一蓑煙雨任平生”的理想和信念，我們一定也能夠在教書育人的偉大事業(yè)中實現(xiàn)人生價值。
三、料峭春風(fēng)吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。
早就聽說要進行中、高考改革，可“為什么改、怎樣改、如何有效應(yīng)對”等問題一直困擾著我，讓我覺得自己都在夢中。而中國教育協(xié)會會長鐘秉林教授主講的《高考招生制度改革新挑戰(zhàn)》、浙江省教研室張豐主任主講的《轉(zhuǎn)變育人方式促進實踐學(xué)習(xí)》、中國人民大學(xué)招生處王小虎處長主講的《新高考背景下的大學(xué)招生改革》、北京師范大學(xué)教育學(xué)院方芳副教授主講的《學(xué)生素養(yǎng)和評價改革》、華東師范大學(xué)朱偉強教授主講的《基于課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)》等一系列報告，科學(xué)準(zhǔn)確地回答了上述問題，讓我茅塞頓開。
2學(xué)生的全面發(fā)展》專題報告中提到的——互聯(lián)網(wǎng)授課育人模式、互聯(lián)網(wǎng)心理輔導(dǎo)模式、互聯(lián)網(wǎng)生涯規(guī)劃模式、互聯(lián)網(wǎng)勵志模式等對于我來說，同樣也是“微冷之時的山頭斜照”。
馬云在最近的一次演講中，談到互聯(lián)網(wǎng)的未來時，笑著舉了一個實例：杭州有個乞丐，身邊放著二維碼。乞丐尚且知道順應(yīng)時代潮流，我們做教育的，如若不能做到與時俱進無疑是一種悲哀。
四、回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴。
為期四天的培訓(xùn)在國家教育行政學(xué)院副院長李五一博士的精彩演講中落下帷幕，我懷著對教育更大的熱愛和更美的憧憬踏上了歸途。非常遺憾沒能和專家們一起實地考察安慶一中和安慶迎江區(qū)綠地實驗學(xué)校，非常遺憾沒能向?qū)＜覀儐为氄埥袒蜻M行更深入地交流??離開安慶時，同行者問我：“可有收獲？”我毫不遲疑地說：“有！”可問到有何收獲時我竟然打不上來。漸近故鄉(xiāng)時，我才想起東坡的那句詞：“歸去，也無風(fēng)雨也無晴?！睓?quán)且以此作結(jié)吧。
2017年4月26日星期三。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇七
本周末按照學(xué)校工作安排，我和語、數(shù)、外三位教研組長赴六安參加“全國中小學(xué)高效課堂教學(xué)策略與改革創(chuàng)新培訓(xùn)活動”。適逢校運會召開只有周六4：30起床趕車，周日下午4：00多學(xué)習(xí)結(jié)束，又及時坐上回周集的客車，終于在7：00鐘的時候又回到學(xué)校，盡管披星戴月，辛苦異常，但幾位教研組長卻覺得物有所值，收獲頗多。
會議第一天上午安排杜郎口中學(xué)校長崔其升作文《杜郎口的改革歷程》的報告，下午是杜郎口中學(xué)語文教師李欣的示范課，課后是李欣老師經(jīng)驗分享：“三三六”課堂模式的解析。第二天上午是山東即墨二十八中李志剛校長的報告?！逗椭C互助鑄就高效課堂》，有課改經(jīng)歷，有示范課實錄，有課例評析，有經(jīng)驗介紹，通過前三場報告會的學(xué)習(xí)，很多疑惑迎刃而解，兩所學(xué)校特點鮮明，杜郎口的課改特點是自上而下式。即在學(xué)校決策層面的指引下，發(fā)起的課改活動，而即墨二十八中的課改，源自一位因病不能講課的老師，把課堂話語權(quán)交給學(xué)生的課改活動，是自下而上式的課改，無論是哪一種形式的課改，都達到了質(zhì)變的效果，達到了課改的目的，反觀我們學(xué)校，課改喊了這么多年，目前改變最大的就是把教學(xué)目標(biāo)改成了三維目標(biāo)，殊不知今天的三維目標(biāo)又成了過去式。
會議最后半天是銅都雙語學(xué)校課堂模式展示觀摩課，通過觀摩課，我終于明白為什么會顯是“全國中小學(xué)第三代高效課堂教學(xué)策略，教學(xué)模式創(chuàng)新研討會”，該校的教學(xué)副校長何立為我們上了一第觀摩課，并進行了經(jīng)驗交流，他們獨創(chuàng)的“銅都五環(huán)大課堂”“人本跨界大課堂”成為中國課改十大范式之一，按照他們觀點，杜郎口、揚思改變了傳統(tǒng)的教案為學(xué)案，把復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、當(dāng)堂鞏固、拓展延伸集為一體，真正把老師從書寫傳統(tǒng)教案中解放出來，在引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)上下功夫，而即墨二十八中，南京的東廬中學(xué)是在他們學(xué)案的基礎(chǔ)上摸索出自己的課改模式，尤其是東廬中學(xué)的導(dǎo)學(xué)單更具特色，銅都雙語學(xué)校把前面的課改稱為“點線式教學(xué)”，他們學(xué)校更注重對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，把自己學(xué)校的課改模式稱為“圈層式教學(xué)”，由點及面，多方位深層次的培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、創(chuàng)新能力。
感受之一：實干興邦，空談?wù)`校不能停留在茶余飯后，也不能停留在憤世嫉俗的層面上，而是認真完成每一節(jié)課堂教學(xué)任務(wù)，積極配合，完成學(xué)校各部門安排的具體工作。
二．我校課改應(yīng)首先從傳統(tǒng)的書寫教案為導(dǎo)學(xué)設(shè)計，不管是第幾代課改，適合自己校情的課改是最好的課改，就我們學(xué)校而言，初中部學(xué)生基礎(chǔ)差，底子薄，學(xué)生數(shù)少，更適合導(dǎo)學(xué)設(shè)計的推廣，高中的學(xué)生基礎(chǔ)不言而喻，無論課改成功與否，無后顧之憂。
三．全校的工作以課改為中心工作，以教學(xué)為重中之重的工作，盡量減少一些無足輕重的創(chuàng)建、評比、接待，解放壓力，為教學(xué)，為課改營造寬松的環(huán)境。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇八
在寒假期間我認真的閱讀了《聚焦課堂教學(xué)》這一本書，現(xiàn)在我來談一談學(xué)習(xí)《聚焦課堂教學(xué)》所獲得的一些收獲和感悟。
果沒有多樣化的思維過程和認知方式，沒有多種觀點的碰撞、論爭和比較，結(jié)論就難以獲得，也難以真正理解和鞏固。更重要的是，沒有以多樣性、豐富性為前提的教學(xué)過程，學(xué)生的創(chuàng)新思維就不可能培養(yǎng)起來，所以不僅要重結(jié)論，更要重過程?；诖?，新課程把過程與方法本身作為課程目標(biāo)的重要組成部分，從而從課程目標(biāo)的高度突出了過程與方法的地位。
新課程只要過程，不要結(jié)論，或者只顧教學(xué)過程的熱鬧，不顧結(jié)論的正確與否，甚至只講過程的推進，而完全無視對知識本身的理解與掌握。所有上述這些觀點和做法教是錯誤的。
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總之，通過學(xué)習(xí)使我深深地體會到教師在教學(xué)過程中，應(yīng)將抽象的知識與形象的東西聯(lián)系起來，即將生澀的書本知識與生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，增強學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得新知的體驗，從而使教學(xué)獲得理想的效果。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇九
2017年11月3日，我有幸和云電玉師參加了在西安市舉辦的小學(xué)數(shù)學(xué)“聚焦核心素養(yǎng)關(guān)注課堂轉(zhuǎn)型”專題研討名師之路第十五屆課程教學(xué)論壇活動。觀摩了不同流派名家的優(yōu)質(zhì)課，專家的精彩報告和點評，真的是感受頗深，受益匪淺，讓我充分領(lǐng)略了數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的無窮藝術(shù)魅力，深感自己的專業(yè)素質(zhì)，有一段很長的路要走。現(xiàn)結(jié)合這次學(xué)習(xí)，反思如下：
一、學(xué)習(xí)收獲。
1.專業(yè)理論學(xué)習(xí)要跟得上，及時更新自己的教學(xué)理念。
當(dāng)今社會，科學(xué)技術(shù)日新月異，知識更新不斷加快，人們所掌握知識的“保質(zhì)期”越來越短，“折舊率”越來越快。如果一天不看書、兩天不看報，三天不上網(wǎng)，幾天不學(xué)習(xí)，就會感覺“out”了，跟不上時代的節(jié)奏了。這次學(xué)習(xí)給我最大的感觸就是，我和名師的最大不同是，人家在培育人才，我只是機械地教知識。培育人才是培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的能力，而教知識更傾向于怎么解決老師教過的問題。我覺得人家站得理論高地比我要高！人家是從專業(yè)的素養(yǎng)出發(fā)，著眼全局，而我只是停留在知識的層面，是片段的、支離破碎的。你別小看這一點，這對孩子的興趣培養(yǎng)影響很大，名師的孩子是“我要學(xué)”，我的孩子是被我逼著學(xué)。窮則思、思則變、變則通。這就要求我要鉆研所帶學(xué)科的專業(yè)理論知識，比如研讀新課程標(biāo)準(zhǔn)，上五年級長方體的知識，就要知道一至四年級學(xué)生對長方形及長方體的了解程度，每節(jié)課側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的哪些能力等等。說到這兒，這次教學(xué)活動的主題是“聚焦核心素養(yǎng)關(guān)注課堂轉(zhuǎn)型”，數(shù)學(xué)的核心素養(yǎng)有六個：數(shù)學(xué)抽象、邏輯推理、數(shù)學(xué)建模、數(shù)學(xué)運算、直觀想象、數(shù)據(jù)統(tǒng)計。三節(jié)課都是五年級數(shù)學(xué)長方體的知識，第一節(jié)側(cè)重于邏輯推理，第二節(jié)側(cè)重于數(shù)學(xué)抽象，第三節(jié)側(cè)重于數(shù)學(xué)建模。這就是教學(xué)理念的新提法，所以出去觀摩學(xué)習(xí)比在學(xué)校閉門造車受益要快要多，要來得直接。那這些專業(yè)理論及理念從哪兒學(xué)？向?qū)＜覍W(xué)、從一些教育網(wǎng)站上學(xué)、同伴互助--向?qū)I(yè)教師學(xué)。
2、真實——課堂教學(xué)應(yīng)該追求的境界。
在以往的公開課教學(xué)中我總是覺得自己雕琢，?；茏?，刻意準(zhǔn)備的痕跡太過濃重，雖然按部就班成功的完成了一節(jié)看似完整的課堂教學(xué)，其實卻缺少了真實性，多了幾分虛假。欣賞了三位教師的課后，我覺得在教學(xué)中他們做到了真實的教學(xué)，首先教師為學(xué)生創(chuàng)造廣闊的思維空間，使學(xué)生暴露思維的真實，例如柳小梅老師的《24小時計時法》，在她的教學(xué)中有一個孩子說，是不是13-1,14-1,15-1……老師沒有說是錯的，而是適時地引導(dǎo)孩子正確的思考，并及時的給與肯定。應(yīng)該是12+1，13+1,14+1……這樣的思考。即時生成的答案各式各樣，讓人找不到雕琢的痕跡，很真實。其次，學(xué)生暢所欲言，讓學(xué)生凸顯個性的真實。黃愛華老師整個課堂氛圍很輕松、愉悅，不像是聽課，好像是在享受中學(xué)習(xí)，一起聊數(shù)學(xué)，一起玩數(shù)學(xué)，讓學(xué)生在一種輕松愉悅的氛圍中學(xué)數(shù)學(xué)，讓學(xué)生感到數(shù)學(xué)很有趣。
3、情境——創(chuàng)設(shè)貼近生活的教學(xué)情境是課堂教學(xué)有效的手段。
我記得某個數(shù)學(xué)教育專家說過教學(xué)情境的設(shè)置應(yīng)注重來自于生活，并不是每一節(jié)課都要設(shè)置與生活緊密結(jié)合的情境，而是盡量貼近于生活，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)起來便于思考操作，同時也能在生活中加以應(yīng)用。特別是像我們學(xué)校的學(xué)生更要注重與生活實際的結(jié)合，因為我們的目標(biāo)就是要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌握解決生活中出現(xiàn)的一些問題的手段方法，掌握技能。所以情境的創(chuàng)設(shè)需要我在生活中、教學(xué)中多觀察，多思考，多操作，讓數(shù)學(xué)變得簡約而不簡單。徐長青老師就是這一理念的執(zhí)行者與倡導(dǎo)者，他的《重疊》是我第二次聽，每一次都有新的感受，簡單的呈現(xiàn)，深度的思考，在玩中學(xué)，在學(xué)中玩，輕松的氛圍中，一起聊有深度的問題。4.教師為引領(lǐng)，學(xué)生為主體。
這些課，老師都以生為本，教師引領(lǐng)學(xué)生猜想、動手、發(fā)問、比較、討論、歸納、總結(jié)、談收獲。好像這節(jié)課是由學(xué)生自己完成的，自己在探索體驗中獲取了知識。學(xué)生也都有自己的主見，真正地在思考、提問、討論、交流，而不是等待、沉默、閑聊、玩耍，學(xué)生思路清晰、表述準(zhǔn)確、清楚，是我們期望中的學(xué)生應(yīng)有的樣子。其實，相對地說，差距最大的就是學(xué)生。這其中有城鄉(xiāng)差別的因素，但另一個因素不容忽視，那就是教師對學(xué)生的養(yǎng)成教育的培養(yǎng)。再次拿黃愛華老師的課為例，大問題下的教學(xué)，我一直沒能領(lǐng)會，這次聽了之后，有了那么一點點的頓悟。黃老師的《認識三角形》一課，出示目標(biāo)，1、什么是三角形。
2、什么是三角形的底和高。
3、三角形具有穩(wěn)定性。圍繞著三個為題展開討論。第一個問題怎么聊？是思考的問題，引導(dǎo)聊。（1）我是怎么畫三角形的；（2）你友們有發(fā)現(xiàn)我們畫的三角形都有什么，有什么。（3）我畫的三角形和你畫的三角形有不一樣的地方。就這樣慢慢的引導(dǎo)學(xué)生彼此間聊，說實話我很喜歡這樣說的形式。我的課堂也并不是每一個學(xué)生沒有動腦子思考，而是我剝奪了孩子的嘗試和想法，我們也可以嘗試著做、堅持做、給他們的是一種思維和方法，而不是算式和答案。
二、個人反思。
1、作為青年教師，我要不斷提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，要讓學(xué)生勇于提問，讓學(xué)生善于提問，讓學(xué)生樂于提問。
2、改變自己能改變的。學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題的能力是可以培養(yǎng)的，這是一個長期積累的過程，一定要注重方法。
三、
努力方向。
今后，我要虛心學(xué)習(xí)，潛心研究，靜心思考，努力提升自己的教育水平和教學(xué)能力，用“骨干教師”的標(biāo)準(zhǔn)嚴格要求自己，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，立足于校本培訓(xùn)與崗位研修，學(xué)用結(jié)合、學(xué)思結(jié)合，力爭做一名“學(xué)習(xí)型、科研型、創(chuàng)新型”的骨干教師。
以上是我自己的一些想法和感受，有些可能還不夠成熟，請各位前輩批評和指正，謝謝大家！
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十
2014年3月8、9日，我有幸參加了“相約名師聚焦課堂”中學(xué)語文高效課堂“備課攻略”培訓(xùn)會，既領(lǐng)略了名師風(fēng)采、強化課改意識，又有效指導(dǎo)了自己今后的教學(xué)工作?，F(xiàn)將體會總結(jié)如下：
課前要深度解讀文本。
童志斌老師認為教師備課不要把精力放在課程設(shè)計環(huán)節(jié)上，而應(yīng)放在文本的解讀上，這句話對已參加工作11年的我觸動很深。難道我一直“誤入歧途”？我總在粗粗解讀課文和教參后，絞盡腦汁設(shè)計讓學(xué)生有參與熱情、新穎有趣的課堂活動，而從沒問過自己：我是否真正理解文本的思想內(nèi)涵，也沒意識到還得挖掘此課文不同于此單元此類文章的獨特教學(xué)價值，更別說思考我這個班我的學(xué)生我來教有什么獨特性。
“優(yōu)良的示范是最好的說服”,童老師在教學(xué)《記承天寺夜游》時引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合《說文解字》和字形演變辨析“寢”與“睡”、“行”與“步”，且能通過字義細微的差別深入人物內(nèi)心。這給當(dāng)下僅耽耽于“字字落實，句句清楚”這八字真經(jīng)而疲倦奔命的老師送來一劑良方。他不僅追本溯源，而且在潛移默化中告知蘇軾造語之間妙的為文特質(zhì)。這樣“學(xué)位中心”的課堂，學(xué)生當(dāng)然學(xué)有所獲、學(xué)有所長。
二、課堂充分發(fā)揮學(xué)生的自主性。
幾位名師的課堂都能把主動權(quán)交給學(xué)生，能學(xué)生做的老師絕不包辦代替。呂紅梅老師讓學(xué)生板書課題，對題目質(zhì)疑后將問題板書出來、緊接著學(xué)生解決問題，其間教師耐心追問、啟發(fā)點撥，學(xué)生的確是課堂的主人。韓瑛老師讓朗讀得好的同學(xué)談自己的理解體會，并借此指導(dǎo)其余學(xué)生朗讀；讓讀得不太好的同學(xué)自評，師點撥后還會給他機會再挑戰(zhàn)讀，學(xué)生在展示、挑戰(zhàn)中提高自我，發(fā)揮個性！劉飛耀老師在教學(xué)《華南虎》時讓學(xué)生把對華南虎總的印象的詞板書出來，并初步解讀，他則適時啟發(fā)學(xué)生想象畫面、推測它的心理活動等，以此使學(xué)生走入詩歌意境，感受牛漢對華南虎的情感。學(xué)生自主思考、合作探究、匯報展示，主動性和參與性增強，學(xué)習(xí)效率當(dāng)然高！
三、努力提升自我教學(xué)魅力。
“臺上一分鐘，臺下十年功”，我想幾位名師應(yīng)該是用終生的時間來備課的人。也許他們對這個課題的直接準(zhǔn)備用時不多，可他們深厚的文化底蘊、教育教學(xué)專業(yè)修養(yǎng)、獨特的教學(xué)風(fēng)格、人格魅力等卻不是一朝一夕可以準(zhǔn)備的。如韓瑛老師優(yōu)美凝練且飽滿激情的語言、童志斌老師深厚的古漢語文學(xué)底蘊、劉飛耀老師精彩的范讀及善于創(chuàng)作等著實令人嘆服！
總之，走近名師，收獲頗豐。作為一線語文教師，我會用智慧丈量自己與名師的距離，用汗水縮短自己和名師的差距，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”！
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十一
第一段：引言（100字）。
心得體會是我們通過一段時間的觀察和思考得出的結(jié)論和感悟，它是對所經(jīng)歷和參與的人事物的深層次思考和總結(jié)。聚焦心得體會，意味著我們將心思聚集在一個特定的主題或經(jīng)歷上，深入探究其中的細節(jié)和內(nèi)涵，提煉出重要的教訓(xùn)和啟示。在這個過程中，我們會在思維和感受上有所提升和改變，從而獲得更加深刻和全面的體驗。
第二段：選擇合適的主題（200字）。
聚焦心得體會的第一步是選擇合適的主題。一個好的主題應(yīng)當(dāng)與我們生活和工作中的重要事件或經(jīng)歷相關(guān)，并有足夠的深度和廣度可供我們深入思考。比如，我們可以聚焦于自己的工作經(jīng)驗，提煉出關(guān)于職業(yè)發(fā)展的心得；或者聚焦于某一特定的項目或活動，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。另外，一個好的主題還應(yīng)當(dāng)能夠引發(fā)我們的興趣和思考，從而激發(fā)我們的思維和洞察力。
第三段：深入探究細節(jié)和內(nèi)涵（300字）。
聚焦心得體會的核心在于深入探究所選擇的主題中的細節(jié)和內(nèi)涵。這意味著我們要以一種扎實且系統(tǒng)的方式對主題進行分析和研究，從中發(fā)現(xiàn)規(guī)律和脈絡(luò)，提取出重要的教訓(xùn)和啟示。我們可以通過整理和歸納我們的經(jīng)歷和思考，逐漸形成一個完整和連貫的思維框架。同時，我們也需要運用適當(dāng)?shù)睦碚摵凸ぞ?，擴展我們的思維和視野，提高我們的分析和判斷能力。
第四段：思維和感受的提升（300字）。
在聚焦心得體會的過程中，我們的思維和感受都會得到提升。首先，通過深入思考和研究，我們的思維會變得更加敏銳和獨立。我們會學(xué)會從不同的角度看問題，思考問題的本質(zhì)和核心。其次，我們的感受會更加細膩和豐富。我們會更加關(guān)注細節(jié)和細微之處，深刻體驗和感悟生活的美好和意義。這種思維和感受的提升不僅有助于我們更好地應(yīng)對生活和工作中的挑戰(zhàn)，也可以提升我們自身的素質(zhì)和境界。
第五段：體驗的深刻和全面（300字）。
聚焦心得體會的最終目的是獲得體驗的深刻和全面。當(dāng)我們將心思聚焦在一個特定的主題上，并通過深入探究和思考，我們的體驗就會變得更加深刻和全面。我們不僅能夠看到事物的表面和現(xiàn)象，還能夠洞察其中的本質(zhì)和規(guī)律。我們對于所經(jīng)歷和參與的人事物有著更加真切和全面的認識和理解，從而更好地把握現(xiàn)實的本質(zhì)和趨勢。這種深刻和全面的體驗，不僅會改變我們對生活和工作的態(tài)度，也會讓我們更加從容和自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)（100字）。
聚焦心得體會是一種思考和總結(jié)的過程，它幫助我們提煉經(jīng)驗教訓(xùn)，深化體驗和感受。通過選擇合適的主題，深入探究細節(jié)和內(nèi)涵，我們的思維和感受都會得到提升。最終，我們會獲得體驗的深刻和全面，從而更好地理解和應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。聚焦心得體會不僅有助于個人的成長和發(fā)展，也有助于社會的進步和發(fā)展。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十二
有的人說：“高效課堂”就是教師在相對短的時間里，讓學(xué)生得到更多更深的知識與能力，獲得更豐富的經(jīng)驗;又有人說：“高效課堂就是在有效的空間里，采取恰當(dāng)?shù)男纬?，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性，讓學(xué)生參與教學(xué)過程，獲取有效的知識與能力”;還有的說：“高效課堂就是在堅守人類基本價值取向的基礎(chǔ)上，同時充分利用本節(jié)課的資源，讓學(xué)生明白丑與美，惡與善的客觀真實，”等等，而我的理解就是：“教師在單位時間空里里，將教學(xué)目標(biāo)最大化和最優(yōu)化?！币簿褪菍⑿抡n程標(biāo)準(zhǔn)中的“知識與技能，方法與過程，情感態(tài)度，價值觀”三維目標(biāo)最大化，最優(yōu)化。
怎樣打造“高效課堂”?我認為“打造高效課堂”，教師應(yīng)具備以下三個條件：
1、要有充分的課前準(zhǔn)備。
2、要有較強的課堂駕馭能力。
3、要有真摯的情感。這三點是打造高效課堂的保證。
第一點，充分的課前準(zhǔn)備是打造“高效課堂”的前提基礎(chǔ)。開始第一步是教師個人提前精研一組教材。在自已反復(fù)研讀教材以及其他有關(guān)的背景知識的前提下，再讀教學(xué)用書。以此形成自己對文本的'獨特理解，并將理解以批注或圈點的方式記錄在書上。第二步是教研組集體備課。這個步驟是在個人精研的基礎(chǔ)上進行的。主講人進行單元備課分析，并就其中的一節(jié)進行精備、精講;過程中或者講完后，老師們展開充分的討論，以此彌補個人理解可能出現(xiàn)的粗淺或者偏差的現(xiàn)象。第三步是教師形成個性化教案的過程。在個人精研，集體討論的基礎(chǔ)上，個人就其中的一節(jié)課進行精備課，形成自己的個性化教案。然后教研組之間再互相聽課，共同探討每節(jié)課，直到達成共識。
第二點：教師要有很強的課堂駕馭能力。因為這是課堂高效運行的必要條件。要做到這點，我認為教師必須具備三種過硬的基本功：1、語言。2、板書。3、嚴密的邏輯思維。課堂是師生互動的場所，教師怎樣才能將學(xué)生的注意力牢牢地吸引住?試想教師沒有抑揚頓挫，幽默風(fēng)趣的語言，怎么吸引學(xué)生的聽覺?沒有一手漂亮的板書，又怎能吸引學(xué)生的視覺?沒有對知識嚴密的邏輯分析，又怎能給學(xué)生的智慧的光芒，給學(xué)生以心智的啟迪?學(xué)生的能力又從何而來?所以我認為教師具備了這三點，學(xué)生才會欣賞你，佩服你，才會對你的課興趣濃厚。
第三點：教師要有真摯的情感。如果說前面的兩條是打造“高效課堂”的硬件的話，那么這一條就是“打造高效課堂”的軟件保障。這里所說“真摯情感”有二層含義：第一層意思是說，教師要用真情向?qū)W生傳授知識，教師的課首先要感動自己，之后方能感動學(xué)生。我所說的“真摯情感”第二層意思是，教師要真心關(guān)愛學(xué)生，當(dāng)今強調(diào)要構(gòu)建和諧校園、和諧師生關(guān)系。什么樣的師生關(guān)系才是和諧的師生關(guān)系呢?我認為：它應(yīng)該是平等的、友好的、在學(xué)習(xí)過程合作中非常愉快的師生關(guān)系。首先教師要用平等的心態(tài)對待他們，當(dāng)他向你求知時，你要用更大的耐心與心細去幫助他，上課時，要尊重學(xué)生的個體差異，真正做到因材施教，明知這部分學(xué)生認識能力有限，就不要用深難的問題去為難他，這樣會讓他難堪、自尊心也會受到傷害。假如用一些淺易的問題去鼓勵這類同學(xué)回答，就會讓其產(chǎn)生成就感，提高其學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他參與學(xué)習(xí)的積極性、甚至可以幫助他樹立或找回一些學(xué)習(xí)的自信。要關(guān)心他，找出他一些細微的閃光點，鼓勵他進步。只有這樣，他才會認為你是真心對他，而把你當(dāng)真朋友，愿意與你相處。信任你、依賴你。如果我們能與學(xué)生建立起這樣一種和諧的師生關(guān)系，那我們就一定能將我們的課堂打造成“高效課堂”。
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聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十三
近年來，聚焦成為一種流行的生活方式。隨著互聯(lián)網(wǎng)和社會節(jié)奏的加快，人們越來越難以集中注意力，心態(tài)變得浮躁善變。反觀那些成功的人，他們總是能做到將全部精力放在做一件事上，避免浪費精力和時間。聚焦，讓我們做事更高效，也讓我們的生活更加簡單。在長期的實踐中，我發(fā)現(xiàn)聚焦對于提升工作效率、改善生活品質(zhì)有著極大的作用。
【第一段】-聚焦提升工作效率。
聚焦讓我們能夠有效地優(yōu)化工作流程和提升工作效率。當(dāng)我們把注意力集中于某個任務(wù)，我們會更容易想到能使這項任務(wù)達到最佳效果的方法。比如，在做一份報告時，我們只需將大部分時間和精力集中在撰寫和定稿上，而不是在中途檢查郵件、回復(fù)聊天等，這樣就會減少工作的時間和精力浪費。聚焦還可以幫助我們優(yōu)先考慮當(dāng)前工作的重要性和緊急程度，從而更好地管理時間，為自己爭取更多的時間去放松、休息或其他更有意義的活動。
【第二段】-聚焦強化身體健康。
聚焦同樣對身體健康有益，因為它能幫助我們減少各種心理和身體的壓力。研究表明，聚焦可以在人類大腦的處理和集中注意力方面起到巨大作用，也有益于降低人類面對的壓力，提高其身體健康指數(shù)。特別是對于從事腦力勞動的人群，聚焦能夠幫助他們更全面深入地思考問題，提高他們的思維能力和頭腦清晰度，對于精神狀態(tài)調(diào)整和保持身心健康有著重要的作用。
【第三段】-聚焦促進生活品質(zhì)。
聚焦也可以幫助我們提高生活品質(zhì)，因為它能夠幫助我們更清晰地思考問題，減少不必要的煩惱和焦慮。如果能夠在花精力上多加聚焦，就能夠在更短的時間內(nèi)解決問題，從而讓自己的時間、感情、資源等得到更充分的利用。聚焦同樣也能夠讓我們更專注地享受生活，比如，我們在看一部電影、聽音樂或是旅游時，如果能夠把所有的注意力都集中在這一個活動上，就能夠更充分地體驗到生命中的美好瞬間。
【第四段】-聚焦重拾生活意義。
隨著人們對物質(zhì)財富的追求日益增強，很多人的精神生活卻變得索然無味。然而，當(dāng)我們將注意力集中在生命中真正有意義的事物上時，心靈就會得到更深度的滿足。聚焦能幫助我們找到生活中最重要的事情，譬如：家庭、朋友、健康、美食等。當(dāng)我們將注意力都聚焦在這些最重要的事物上，我們會發(fā)現(xiàn)自己一直都在熱愛生活，體驗生命帶給我們的美好。
【結(jié)尾】。
正如人生需要時常調(diào)整自己的心態(tài)，聚焦也需要我們不斷地提醒自己，時刻保持對生活和工作的熱愛、興趣和執(zhí)著。生命中的每個瞬間都非常寶貴，聚焦能讓我們?yōu)樽约旱纳褪聵I(yè)賦予更多的意義和價值。因此，讓我們用聚焦的目光，去看待每個人、每件事和每段經(jīng)歷，去發(fā)現(xiàn)生命中那些真正有價值、有意義、最值得去追求的東西吧！
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十四
第一段：引入聚焦心得體會的重要性和意義（大約200字）。
聚焦心得體會是在特定的事物或主題上集中注意力并做出有深度的思考和總結(jié)。它有助于人們更好地理解自身所關(guān)注的事物，并從中獲取經(jīng)驗和教訓(xùn)。對于學(xué)子來說，聚焦心得體會是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一環(huán)。通過反思和總結(jié)，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，并在今后的學(xué)習(xí)中不斷提高。因此，聚焦心得體會對于個人的成長和進步來說具有重要的意義。
在求職過程中，個人對自己的深入了解是至關(guān)重要的，而聚焦心得體會正是幫助我們達到這個目的的有效工具之一。通過對自身經(jīng)歷和能力的總結(jié)，我們可以更好地展示自我，突出自身的優(yōu)勢，從而更好地融入職場。此外，聚焦心得體會還有助于我們識別自身的發(fā)展方向和夢想，并有針對性地提升自己的能力和技能，從而更好地適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需求。
第三段：聚焦心得體會對個人成長的意義（大約200字）。
個人成長是一個不斷探索、學(xué)習(xí)和進步的過程，而聚焦心得體會則是其中重要的一環(huán)。通過對自身經(jīng)歷和所學(xué)知識的反思和總結(jié)，我們可以更好地認識自己的優(yōu)點和不足，并在此基礎(chǔ)上做出適應(yīng)和改變。同時，聚焦心得體會還有助于我們發(fā)現(xiàn)自身的潛能和激發(fā)內(nèi)在的動力，從而更好地追求自己的夢想和目標(biāo)。通過不斷地聚焦心得體會，我們可以在成長的道路上不斷突破自我，實現(xiàn)個人的全面發(fā)展。
第四段：聚焦心得體會對解決問題的意義（大約200字）。
在工作和生活中，我們經(jīng)常會面臨各種問題和困難，而聚焦心得體會能夠幫助我們更有效地解決這些問題。通過對問題的仔細分析和總結(jié)，我們能夠發(fā)現(xiàn)問題的根源和解決辦法，從而更好地解決實際困難。此外，聚焦心得體會還有助于我們培養(yǎng)問題意識和創(chuàng)新思維，讓我們能夠從更廣闊的角度看待問題，并提出更具創(chuàng)造性的解決方案。因此，聚焦心得體會對解決問題起到了至關(guān)重要的推動作用。
培養(yǎng)聚焦心得體會需要我們具備自省和思考的能力，并配合合理的方法和工具。首先，我們可以養(yǎng)成定期反思和總結(jié)的習(xí)慣，將經(jīng)歷和教訓(xùn)記錄下來。其次，我們可以利用學(xué)習(xí)筆記、日記、分享交流等方式，幫助自己更好地聚焦心得體會。此外，我們還可以通過閱讀、觀察和實踐的方式，擴展自己的視野和思考角度，為聚焦心得體會提供更多的素材和啟發(fā)。最后，我們要保持積極向上的心態(tài)和態(tài)度，堅持不懈地進行聚焦心得體會，并在實際行動中不斷改進和提高。
總結(jié)：聚焦心得體會能夠幫助我們更好地理解所關(guān)注的事物，對個人職業(yè)發(fā)展和成長具有重要意義。它不僅有助于求職，也能夠培養(yǎng)問題解決能力，進而推動個人進步和成長。通過培養(yǎng)合理的方法和習(xí)慣，我們可以更好地進行聚焦心得體會，讓其發(fā)揮更大的作用。因此，我們應(yīng)該始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，積極開展聚焦心得體會，并不斷完善自己。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十五
第一段：引言（200字）。
心得體會是一種在個人經(jīng)驗中獲得的知識和領(lǐng)悟。無論是在學(xué)業(yè)中，還是在工作中，人們都可以通過聚焦來提升自己的學(xué)習(xí)和工作效率。聚焦意味著將注意力集中在一件事情上，并將其他事情排除在外。通過聚焦，人們可以更好地理解和識別問題，從而掌握更多的信息和技能。因此，聚焦是個人發(fā)展和成長的重要方面。本文將探討聚焦對個人和組織的益處，并分享一些我在聚焦中獲得的心得體會。
第二段：個人發(fā)展的益處（200字）。
聚焦對個人發(fā)展有著顯著的益處。首先，聚焦可以提高個人的學(xué)習(xí)效果。當(dāng)我們集中注意力學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時，我們會更容易理解和掌握知識。同時，通過聚焦，我們可以擴展我們的技能和能力，使自己在特定領(lǐng)域內(nèi)更加突出。其次，聚焦有助于提高個人的工作效率。在工作中，我們面臨著各種各樣的任務(wù)和壓力，因此聚焦可以幫助我們將注意力集中在最重要和緊急的工作上，從而提高工作質(zhì)量和效率。最后，聚焦有助于培養(yǎng)個人的心理素質(zhì)。通過聚焦，我們可以更好地處理壓力和困難，增強自己的抗壓能力和適應(yīng)能力。
第三段：組織發(fā)展的益處（200字）。
聚焦不僅對個人有益，對組織的發(fā)展也有很大的幫助。首先，組織的高效運作需要員工們高度集中注意力，將資源和精力集中在最重要的任務(wù)上。通過培養(yǎng)和提高員工的聚焦能力，組織可以提高工作效率和產(chǎn)出質(zhì)量。其次，聚焦有助于組織的創(chuàng)新和發(fā)展。在一個聚焦的組織中，員工們更容易發(fā)現(xiàn)問題和機會，并提出創(chuàng)新性的解決方案。最后，聚焦可以加強組織的團隊合作和協(xié)作能力。當(dāng)所有的人都將注意力集中在共同目標(biāo)上時，團隊更容易建立起合作和互信的關(guān)系，從而取得更好的成果。
第四段：個人經(jīng)驗與心得（300字）。
在我個人的經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)聚焦確實對提升自己的學(xué)習(xí)和工作效果有著顯著的影響。在學(xué)習(xí)過程中，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己會在思考問題時跳到其他的思路上，導(dǎo)致理解變得模糊和困惑。后來我發(fā)現(xiàn)，將注意力集中在一個問題上，從各個方面分析和思考，可以使我更深入地理解問題的本質(zhì)和解決方法。在工作中，我也學(xué)會了通過聚焦來提高工作效率。當(dāng)我將注意力集中在最重要和緊急的任務(wù)上時，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地管理時間和資源，提高工作效果。通過聚焦，我也學(xué)會了更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。聚焦讓我更容易從困難中找到突破口，并采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。
第五段：總結(jié)與展望（300字）。
聚焦是個人發(fā)展和組織發(fā)展中不可或缺的一部分。通過聚焦，我們可以提高學(xué)習(xí)和工作效果，增強自己的能力和素質(zhì)。同時，聚焦也有助于組織的高效運作和創(chuàng)新發(fā)展。在日常生活中，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)和提高自己的聚焦能力，積極應(yīng)用聚焦的原則和方法來解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)。未來，我相信聚焦將成為人們不斷追求的目標(biāo)，為個人和組織的發(fā)展帶來更大的改變。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十六
什么是“有效教學(xué)”，“歸根結(jié)底離不開有效地促進學(xué)生的全面發(fā)展，而學(xué)生的全面發(fā)展又是以有效地改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和提升教師的專業(yè)水準(zhǔn)為前提的”。（鐘啟泉）那么該如何實施有助于學(xué)生成長的有效教學(xué)，我校以課題研究為抓手，聚焦課堂，研究課堂行為，開展一系列的校本研究，提高課堂教學(xué)效率，優(yōu)化課堂生活質(zhì)量，促進學(xué)生的最大發(fā)展和教師的專業(yè)成長。我們認為課堂教學(xué)是由課前預(yù)設(shè)、教學(xué)過程、課后反思構(gòu)成的。所以我們主要在以下三個方面作了實踐研究，促進教師專業(yè)的成長。
由于學(xué)生個體的差異性，在課堂教學(xué)中，學(xué)生的真實想法是教師難以預(yù)計的。教師只有在課前做好充分的預(yù)設(shè)，才能在課堂教學(xué)中游刃有余地把握各種生成的資源。因此，我們教師應(yīng)該課前深度研讀教材，把握文本，了解學(xué)情，做好完備的。
1、集體備課，讀深文本。我們在學(xué)科組中采用個體備課、集體共享、共同完善的備課方式，每位教師平均分擔(dān)精備若干篇目或單元的教案，然后資源共享，這樣人人就都有了整冊教案，教師對與他人的精備教案則結(jié)合自己學(xué)生的實際采用批注、增刪的方式自行調(diào)整。這種備課方式減輕了教師的負擔(dān)，使其有充足的時間分析教材、研究學(xué)生個性，在有效時間里，實行個性化指導(dǎo)，同時便于學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗，將集體的智慧發(fā)揮至極致，促進團隊內(nèi)教師的專業(yè)發(fā)展。
2、專題探討，深研文本。專題探討指針對一個專題，由各個學(xué)段老師共同探討，這樣的教研活動以課例為載體，以研討為依托，進行橫向與縱向的比較，加深教師對年級教材的把握，加深教師對專題深入的認識。例如數(shù)學(xué)學(xué)科就“統(tǒng)計知識”這一專題進行了探討。三年級數(shù)學(xué)下冊“求平均數(shù)”，四年級數(shù)學(xué)下冊“單式折線統(tǒng)計圖”，五年級下冊“復(fù)式統(tǒng)計圖”，均以統(tǒng)計知識為主，滲透基本的統(tǒng)計知識和數(shù)學(xué)方法，對于尋找教學(xué)的共性與聯(lián)系，做出了新的探索和思考。例如語文學(xué)科對“篇幅長的課文怎么教?”“內(nèi)容簡單的課文我們還教什么?”等，挖掘文本資源，進行深度探討。這樣的專題探討，主要解決教師從事教學(xué)研究的能力、課堂教學(xué)的實踐智慧的提高問題。
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3、專業(yè)引領(lǐng)，讀活文本。
問渠哪得清如許，為有源頭活水來。加強自身的學(xué)習(xí)，成為教師專業(yè)發(fā)展的必然要求。向書本學(xué)習(xí)，向同伴學(xué)習(xí)，向名師學(xué)習(xí)，并加強交流。名師的課堂充滿魅力，但是并不是照搬照抄就可以全部學(xué)來的。但聽了總有那么幾個亮點讓你難忘，某個細節(jié)充滿智慧的處理，這些我們是可以學(xué)到的，于是就記下來，放在網(wǎng)絡(luò)平臺，實現(xiàn)資源共享。我們把這個平臺叫作“難忘精彩細節(jié)”，為教師提供智慧教學(xué)的支持和幫助，引領(lǐng)教師創(chuàng)造出更多這樣的亮點，讓文本生動起來，讓課堂靈動起來。
預(yù)設(shè)的只是為我們的課堂教學(xué)提供了范式，提供了行走于課堂的思路。課堂是千變?nèi)f化的，充滿生命活力的，面對生成性資源，教師應(yīng)該調(diào)整預(yù)設(shè)，機智地駕馭課堂，讓課堂呈現(xiàn)別樣的精彩。我們結(jié)合課題《小學(xué)互動—生成課堂教學(xué)的研究》，觀察課堂行為，咀嚼互動，回味生成，開展有效研究，提高教師對課堂生成性資源的智慧調(diào)控能力。
1、研課——三種組織形式。
同課異構(gòu)。對同一內(nèi)容采用不同的構(gòu)思，不同教法，達到相同的教學(xué)目標(biāo)。旨在創(chuàng)設(shè)一種開放多元的研究環(huán)境，追求“和而不同”教研品質(zhì)；提供每一位教師展示自己研究思路的平臺，激發(fā)教師智慧的碰撞，形成殊途同歸的課例資源，使教師在思辨中長善救失、博采眾長，共同提高。我校一般開展校內(nèi)或者校際聯(lián)合同課異構(gòu)，對于教師的成長均取得了良好的效果。同課精構(gòu)。指對同一內(nèi)容的接力實踐，連環(huán)跟進，以追求教學(xué)最優(yōu)化的一種教研方式。例如同一年級同一學(xué)科對同一內(nèi)容進行教學(xué)，后面一位老師在聽了前面一位老師的課后對教案進行反思調(diào)整，對可能的生成進行二度預(yù)設(shè)，精益求精，然后進行實踐。這樣最后形成的往往是一份完備優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計，是集體智慧的結(jié)晶。異課同構(gòu)。對相同類型、相同題材或相同研究問題的課進行比較式教研，從中摸索出規(guī)律。例如蘇教版語文教材幾乎每個單元課文都有一個主題，這一組課文可以采取異課同構(gòu)的方式，在比較中尋找教學(xué)的共通點，在遷移中探索習(xí)得的結(jié)合點。
2、議課——三個“關(guān)注”。
2注生成，對于哪一些生成性資源應(yīng)該進一步開掘，哪些應(yīng)該放棄或者哪一些獲得了預(yù)約的精彩進行商討。我們倡導(dǎo)以“議”代“評”，議是圍繞著研究主題與課堂教學(xué)展開的自由研討，是觀點的陳述，是方法的探討甚至辯論，總之，我們是通過議來群策群力，共同剖析成敗，研究改進策略。
自我反思是教師個人以自己的教學(xué)行為為思考對象，對自己的教學(xué)中所作出的行為以及由此產(chǎn)生的結(jié)果進行自我審視和分析的過程。從本質(zhì)上來說是一種理論與實踐的對話，是教師研究的最基本方式，我們引導(dǎo)教師關(guān)注課堂，關(guān)注過程。既開展具有前瞻性的教育教學(xué)行動前的反思，又開展具有監(jiān)控型的行動過程中的反思，更提倡開展具有批判性的行動后的反思。我們引導(dǎo)教師關(guān)注教學(xué)中有效互動，智慧生成的精彩，關(guān)注教學(xué)中那些不盡如人意的遺憾，還關(guān)注自己通過研究課、比賽前后的磨課變化。挖掘成功背后支撐的理念，分析缺失行為背后可能的歸因，然后或提煉或?qū)で笮碌牟呗砸詰?yīng)對新的生成或后續(xù)的教學(xué)。同時學(xué)校開辟了《旺小教改》、《旺小論壇》、校園網(wǎng)絡(luò)等宣傳平臺，為教師創(chuàng)設(shè)展示成果的空間，升華對課題內(nèi)涵的感悟和理解。
這些校本教研活動讓教師認識到充分的預(yù)設(shè)是課堂生成的前提，良好的師生關(guān)系和富有挑戰(zhàn)性的問題是課堂生成的`基礎(chǔ)，教師有效的回應(yīng)是課堂生成的關(guān)鍵。教師們在這些平臺上不斷地成長，在各項評比中捷報頻傳。近年來，教師研究在各項評比中獲獎層次與數(shù)量逐年提高，十五期間我校被評為市科研先進學(xué)校；骨干教師人數(shù)逐年增加，這學(xué)期我校又新添兩位市教學(xué)能。新教師在區(qū)賽課中也嶄露頭角。本學(xué)期，有五位老師參加了新區(qū)不同學(xué)科的課堂教學(xué)賽課活動，四位老師獲得一等獎，一位獲得二等獎。成績的獲得更堅定了我們研究的信心，我們將一如既往聚焦課堂，研究課堂，精心預(yù)設(shè)，智慧生成，以最有效的教學(xué)促進學(xué)生的最大發(fā)展。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十七
“聚焦”這個詞已經(jīng)成為了當(dāng)今社會津津樂道的話題，引領(lǐng)著人們在日常生活及事業(yè)發(fā)展中都能達到更高的水平。但是，“聚焦”這個詞在不同的人眼里，也有不同的解釋，今天，我想分享一下我的“聚焦”心得體會。
第二段：找到聚焦的目的。
在我看來，“聚焦”并不是盲目的做一件事，而是要有明確的目標(biāo)。我們需要了解自己真正想要的是什么，把那些不太重要的事情放到一邊，將精力集中在我們最重視的事情上。這樣，我們才能放下雜念，擁有獨特的視角，更好地利用自己的時間和能力，為自己的人生目標(biāo)努力奮斗。
第三段：保持專注。
“聚焦”除了要有明確的目標(biāo)，同樣也需要不懈的努力和保持專注。很多時候，我們會被各種各樣的誘惑所迷惑，例如社交媒體、電子游戲等，這些都會占據(jù)我們的時間和精力，讓我們無法集中精神投入到真正重要的事情中去。因此，當(dāng)我們決定要專注于某件事情時，我們需要拋開雜念和干擾，用我們的意志力來保持專注，這樣我們才能真正地做到“心無旁騖”。
第四段：創(chuàng)造積極的工作氛圍。
一個積極的工作氛圍同樣是我們聚焦的重要因素之一。在一個積極向上的團隊中，我們有更多的動力來去制定計劃和完成設(shè)定的目標(biāo)。在這個過程中，我們會互相鼓勵，提高我們的效率，給我們帶來更多美好的體驗，讓我們更加愿意去集中我們的時間和努力，去實現(xiàn)我們的目標(biāo)。
第五段：結(jié)論。
“聚焦”對于一個人來說，功能多樣，它不僅僅能夠幫助我們提高效率和減輕壓力，更重要的是，它可以引導(dǎo)我們走向成功，實現(xiàn)我們的夢想。在我們接下來的工作和生活中，讓我們更好地實踐和發(fā)掘出什么對我們最有用的“聚焦”方法，把自己精神歸納在這個重要的領(lǐng)域之中，創(chuàng)造更多的成功，讓自己在人生道路上走得更遠。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十八
當(dāng)人們經(jīng)歷一段時間的工作、學(xué)習(xí)或生活后，總是會有一些體會和心得。而這些體會和心得，不僅能幫助我們總結(jié)去年的經(jīng)驗，更能讓我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展。本文將聚焦于“聚焦”，通過總結(jié)和分享自己的心得體會，探討如何在個人成長和事業(yè)發(fā)展的道路上保持聚焦，以期給讀者帶來一些啟發(fā)和幫助。
第二段：聚焦的重要性。
在追求個人成長和事業(yè)成功的過程中，聚焦是相當(dāng)重要的。只有聚焦于自己的目標(biāo)和理想，才能更好地提高工作效率和學(xué)習(xí)能力。聚焦幫助我們篩選重要的事項、忽略瑣碎的干擾。同時，聚焦也能讓我們更好地掌握和發(fā)展自己的核心能力，提高自身的競爭力。沒有聚焦，我們很可能會集中精力卻無法取得有價值的成果。因此，保持聚焦是個人成長和事業(yè)發(fā)展的必備條件。
第三段：如何保持聚焦。
保持聚焦不是一件容易的事情，需要我們具備一定的方法和技巧。首先，我們需要明確自己的目標(biāo)和理想，并將其通過適當(dāng)?shù)姆绞接涗浵聛?，如制定清晰的個人發(fā)展計劃或設(shè)立小目標(biāo)。其次，我們需要時刻提醒自己的目標(biāo)，可以通過寫在便簽上、做成桌面壁紙，或者定期回顧目標(biāo)進展情況等方式來實現(xiàn)。此外，我們還可以通過建立健康的生活習(xí)慣和合理安排時間，來保持聚焦的狀態(tài)。最后，我們要學(xué)會排除干擾，確保自己集中精力在最重要的事情上。這些方法和技巧都可以幫助我們在生活和工作中真正保持聚焦。
第四段：聚焦帶來的好處。
聚焦不僅能夠幫助我們提高工作效率和競爭力，還能給我們帶來更多的好處。首先，聚焦可以幫助我們更好地管理時間，避免時間的浪費。其次，聚焦可以提高我們的學(xué)習(xí)和工作質(zhì)量，使我們能夠在有限的時間內(nèi)做更多的事情。此外，聚焦還能幫助我們更好地規(guī)劃自己的未來，實現(xiàn)個人發(fā)展的目標(biāo)和夢想。因此，只有通過聚焦，我們才能在個人成長和事業(yè)發(fā)展的道路上更進一步。
第五段：結(jié)尾總結(jié)。
保持聚焦是實現(xiàn)個人發(fā)展和事業(yè)成功的關(guān)鍵因素之一。通過明確目標(biāo)、提醒自己的理想、建立健康的生活習(xí)慣、排除干擾等方法，我們可以保持聚焦的狀態(tài)。聚焦不僅能提高我們的敏銳度和工作效率，還能帶來更多的好處，如更好地管理時間、提高學(xué)習(xí)和工作質(zhì)量等。在新的一年里，讓我們一起保持聚焦，為個人成長和事業(yè)發(fā)展努力，追求更好的未來。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇十九
聚焦是繼續(xù)前行的力量，心得體會則是對經(jīng)驗的總結(jié)與提煉。在人生的旅途中，我們在不斷地聚集與沉淀，不斷地體會與感悟。本文將聚焦于心得體會這一主題，探討在不同領(lǐng)域，不同階段的人們是如何通過體會來發(fā)掘生活的真諦，提高自我的。
聚焦是人們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵，它幫助我們集中注意力，聚集精力，并將其轉(zhuǎn)化為行動，從而實現(xiàn)目標(biāo)。而當(dāng)我們聚焦于某個領(lǐng)域或者經(jīng)歷時，我們不僅會積累更多的經(jīng)驗，更能從中獲得心得體會。心得體會是我們對經(jīng)驗的總結(jié)與提煉，通過反思和反省，我們能夠更好地理解事件的真正含義和深層次意義，不斷成長與進步。
聚焦與心得體會是人們在工作、學(xué)習(xí)、生活各個方面不可缺少的組成部分，它們具有重要的價值。在工作中，我們通過聚焦于具體的任務(wù)或者項目來提高工作效率，減少分散注意力的問題。同時，我們通過心得體會將工作中的經(jīng)驗進行總結(jié)，并加以應(yīng)用，提高自己的職業(yè)技能和專業(yè)素養(yǎng)。在學(xué)習(xí)中，我們通過聚焦于學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法來提高學(xué)習(xí)效果，通過心得體會來鞏固所學(xué)知識，增強學(xué)習(xí)透徹程度。在生活中，我們通過聚焦于生活的細節(jié)和當(dāng)下的真實感受來提高生活品質(zhì)，通過心得體會來提煉生活的智慧和真諦。
個人心得體會是一種重要的學(xué)習(xí)和成長方式。在人們的成長過程中，個人心得體會不僅是一個反思和總結(jié)的過程，更是一個自我認知和自我提升的過程。通過個人心得體會，我們可以更加深入地了解自己，在不斷的總結(jié)和反思中增強自我認知能力，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，提高自我形象和修養(yǎng)，培養(yǎng)正確的價值觀和行為準(zhǔn)則。通過個人心得體會，我們可以將自己的經(jīng)驗與他人分享，激勵和影響他人，促進彼此共同成長。
聚焦心得體會需要我們注重實踐和經(jīng)驗積累。在日常生活中，我們可以定期進行反思和總結(jié)，記錄自己的體會與感悟。同時，我們可以通過讀書、思考、交流等方式來豐富自己的視野和知識，從而提升體會的深度和廣度。聚焦心得體會有助于我們發(fā)現(xiàn)生活的真諦，提高生活品質(zhì)，增強幸福感和獲得感。它也有助于我們在工作和學(xué)習(xí)中不斷成長和進步，獲得更多的機會和成功。
總結(jié)：
聚焦心得體會是我們在不同領(lǐng)域、不同階段的人生中進行思考和總結(jié)的重要方式。通過聚焦，我們能夠集中注意力和精力，實現(xiàn)目標(biāo)和成就。通過心得體會，我們能夠更好地理解和把握經(jīng)驗，總結(jié)和應(yīng)用知識，提高自己的素質(zhì)和能力。聚焦心得體會是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程，通過不斷地實踐和反思，我們能夠不斷提高自身的認知能力和形象修養(yǎng)，為自己的未來發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
聚焦課堂教學(xué)心得體會篇二十
聚焦是什么？在我們的日常生活中，有時候會出現(xiàn)一些讓我們無法集中精力的情況。比如，我們在看書時，腦海里浮現(xiàn)的無數(shù)事情會不斷干擾我們的閱讀；當(dāng)我們在準(zhǔn)備考試或者工作時，卻不斷陷入焦慮的狀態(tài)。這時候，我們就需要學(xué)會聚焦，將注意力緊密地集中在手頭的任務(wù)上，從而更好地完成它們。在下面的文章中，我將分享自己關(guān)于聚焦的一些體會和心得。
第二段：聚焦能夠提高效率。
我們往往認為自己能夠同時處理多個任務(wù)，但事實上，這種做法并不明智。相反，多任務(wù)處理往往會讓我們的效率大打折扣。聚焦的好處在于，它能夠讓我們更加專注于手頭的任務(wù)，從而做到事半功倍。最近我在工作中遇到了一些繁瑣的任務(wù)，但是每當(dāng)我將自己的注意力集中到其中一個任務(wù)上時，它就會很快地得到解決。之后，我再集中注意力到下一個任務(wù)上，依次循環(huán)。這樣的做法讓我事半功倍，大大提高了我的效率。
第三段：聚焦有助于提高注意力。
許多人認為自己的注意力很難集中在一個任務(wù)上。實際上，這是因為他們太習(xí)慣了短時多點的注意力分散方式。事實上，當(dāng)我們將自己的注意力集中到一個任務(wù)上時，就會強迫我們的大腦更加專注，從而提高我們的注意力水平。最近，我采用“番茄工作法”來提高自己的注意力。這個方法讓我每25分鐘集中于一個任務(wù)，而之后的5分鐘休息，這樣的做法有效地讓我提高了自己的注意力和專注力，從而更好地完成了手頭的任務(wù)。
第四段：聚焦可以減輕壓力。
在我們的生活中，壓力是不可避免的。但是當(dāng)我們不停地想著太多的事情，就會讓我們的壓力無法緩解。相反，當(dāng)我們將自己的注意力集中到一個任務(wù)上時，就會讓我們的大腦暫時“忘記”其他的煩惱，這種感覺讓人感覺很輕松。這對于減輕壓力非常重要。當(dāng)我最近感到非常壓抑時，我選擇將自己的注意力集中在一個小任務(wù)上，之后我就發(fā)現(xiàn)我的情緒變得舒緩了很多。
第五段：聚焦可以讓我們享受到專注的快樂。
聚焦的好處之一是能夠讓我們體驗到專注的快樂。當(dāng)我們將自己的注意力集中在一個任務(wù)上時，我們的心靈也會變得更加平靜，感覺到更多的安寧。并且，當(dāng)我們完成了手頭的任務(wù)后，那種成就感會讓我們感到很興奮，這種體驗是非常愉悅的。最近我和我的同事參與了一個頗具挑戰(zhàn)性的項目，為了完成它，我們都需要不斷地將自己的注意力集中在任務(wù)上，這是我們不斷邁向成功的重要一步。當(dāng)我們成功地完成項目時，那種成就感在我的心中持續(xù)了很久。這讓我更加愿意在以后的工作中不斷精進自己的聚焦能力。
結(jié)尾：
聚焦是我們生活中的一種技能，雖然不是天生就具備的，但學(xué)會聚焦可以在我們的工作和生活中發(fā)揮極大的作用。從提高效率到減輕壓力，從提高專注力到感受成就感，聚焦都是一把鋒利的武器，它能夠讓我們在日常生活中更加自信地迎接挑戰(zhàn)。