總結(jié)能讓我們看清自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,做出改變。如何有效管理時(shí)間總結(jié)是一種對自己過去的肯定和對未來的規(guī)劃,以下是一些精選總結(jié)范文,讓我們一起來學(xué)習(xí)和提高。
禁煙國旗下講話稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!5月31日是世界無煙日,今天我們就先來了解一下,煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有余種有害成分,其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官,引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì),全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡,到達(dá)到80萬,如按目前的吸煙情況,到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們,你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究,吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命左右。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大,這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期,毒物容易被吸收,人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙,肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍,開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國,煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人,中國擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子,為了我們的健康成長,我們要爭做禁煙宣傳員,我們要對吸煙者說:“吸煙有害,為了您和他人的健康,請您不要吸煙!”
禁煙國旗下講話稿篇二
同學(xué)們:
早上好!
今年的5月31日是第25個(gè)世界無煙日,也是中國連續(xù)開展世界無煙日活動(dòng)的第二十五個(gè)年頭。每年的5月31日開展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。今年世界無煙日的主題是 "煙草業(yè)干擾控?zé)?,口號是 "生命與煙草的對抗" 。
相信每一個(gè)人都知道, 煙草危害是當(dāng)今世界一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,同時(shí)又是一個(gè)社會(huì)問題,也是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。 目前全球煙民的'總量已突破13億人,每年因吸煙致死近600萬人,其中我國就有近100萬人。
吸煙對我們有什么哪些危害呢?
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,長期如此的話,干擾我們身體的正常發(fā)育。大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變,使人發(fā)育畸形,損害身體的正常生長。
二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡??梢姛熤械哪峁哦 熃褂偷鹊亩拘允嵌嗝吹膮柡?。
正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈:?,在許多國家都成立了民間反煙組織,甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙,以抑制煙民的熱情。
小小一只煙,危害萬萬千, 同學(xué)們,為了我們自己的將來,也為了別人的明天,讓我們攜起手來,一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí),請有禮貌而堅(jiān)定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí),請勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看到陌生人在吸煙時(shí),也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從細(xì)節(jié)做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無煙社會(huì)到來時(shí),受益的一定會(huì)是我們所有人!
謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我演講的題目是:禁煙,是我們每個(gè)人的責(zé)任。早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉,不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財(cái)?shù)淖飷盒袕?,更在世界禁毒史上寫下了壯烈的一筆。究其緣由,是鴉片迫害人民之深,危害國家之重啊!
而今天,一支裊裊的香煙,卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一,成為人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項(xiàng)聲明指出:“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而早亡?!?000萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,為的就是警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙,是國家的責(zé)任。一二年底,《中國煙草控制規(guī)劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定,并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙,《控?zé)熞?guī)劃》明確,未來三年,我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌,強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙,國家在行動(dòng)。
禁煙,是個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無煙校園,是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起,結(jié)合實(shí)際,明確禁煙工作方案和管理制度,推進(jìn)各項(xiàng)禁煙措施。從老師做起,開展禁煙教育,做好宣傳活動(dòng)并以身作則,一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧,但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境,也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無煙校園,更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到,晚自習(xí)后,那黑暗中出現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)紅光,每每嗅到,空氣中夾雜著的刺鼻的煙味,我真的難以理解!作為有知識的青年,我們對吸煙的危害再清楚不過,可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負(fù)責(zé),更是對我們的一中不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境,建設(shè)無煙校園,是你我,是師生共同的責(zé)任。從你做起,從身邊做起,從校園做起!拒絕香煙,健康成長;遠(yuǎn)離香煙,走向健康。綠色校園,需你我共創(chuàng)!
禁煙國旗下講話稿篇四
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們,大家好:
今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙,倡導(dǎo)文明生活》。20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第28個(gè)世界無煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道,煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手,引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日,第七屆全國人大會(huì)第20次會(huì)議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙”,突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。20xx年11月28日,北京市人大會(huì)發(fā)布了關(guān)于落實(shí)《北京市控制吸煙條例》,決定自20xx年6月1日起,在室內(nèi)及公共場所全面禁煙。
大量的科學(xué)研究證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說,危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。而且,吸煙還會(huì)損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,它承載著你的親人,朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此,請珍愛你生命中的每一天,從今天開始,放棄香煙,熱愛生命,創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生,你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結(jié)束。
禁煙國旗下講話稿篇五
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。下面是本站小編給大家整理的禁煙教育。
僅供參考。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!我是班學(xué)生。
今天在國旗下講話的主題是:校園控?zé)熑巳擞胸?zé)。
煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的是尼古丁。據(jù)研究表明三枝卷煙或半枝雪茄煙中含有的全部尼古丁就可以使人致死。也許你會(huì)笑到,這個(gè)數(shù)字過于不切實(shí)際了。是的,也許只吸三卷煙并沒有殺死過什么人,但各位同學(xué)要知道,吸煙的人吸入的尼古丁只是其中很少的一部分。更大的一部分被吸煙者們不負(fù)責(zé)任地吐到了空氣里,就在我們呼吸的空氣里。也就是說,我們吸入的二手煙,毒害我們要比一手煙容易的多。
據(jù)世界衛(wèi)生組織評估,二手煙對兒童健康的危害主要有:引發(fā)兒童哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。二手煙的暴露導(dǎo)致20萬到100萬患哮喘病的美國兒童的發(fā)病次數(shù)增加,癥狀加重;約有15萬到30萬18個(gè)月以下的嬰幼兒所患的呼吸道疾病,以及一種中耳積液的兒童病增加流行等都與二手煙有關(guān),這其中,每年約有7500人到1.5萬人需要住院治療;另外,美國每年約有1900到2700例的嬰兒猝死綜合癥也被認(rèn)為與二手煙的污染有關(guān)。眾所周知,我國的國情,有過之而無不及。
老師們,同學(xué)們。對著這些聳人聽聞的數(shù)字,你有什么感觸?對于青少年,二手煙的危害是顯而易見的。無數(shù)的前人總結(jié)出,生命是高于一切的。但是在我們看不透成分的空氣中,竟凝著這樣一股對于我們生命健康安全的威脅,如同中天懸劍。
因此,為創(chuàng)建無煙環(huán)境,構(gòu)建和諧社會(huì),人人擁有健康的身體和美好的未來!我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:1、加強(qiáng)自控能力,抵制誘惑,拒絕香煙,做不吸煙的新一代。
2、自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,樹立正確的人生觀,改變對吸煙的錯(cuò)誤認(rèn)識。
3、對己負(fù)責(zé),自我承諾、自我加壓,用堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念重塑自我并用自己的成功去影響、去帶動(dòng)其他人。
4、勸阻家人的吸煙行為。
5、告訴家人戒煙的好處。
6、避免去煙霧彌漫的地方。
(齊:)我們的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
老師,同學(xué)們:
大家上午好!我是班學(xué)生今天我講話的題目是《拒絕吸煙·讓肺自由的呼吸》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬人。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時(shí)期,身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸煙的危害就更大,對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴,一時(shí)很難戒除。
吸煙還特別影響個(gè)人形象。對于這一點(diǎn),同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙熏黃,并且口腔有異味,常常大聲咳嗽,隨地吐痰。這些都會(huì)嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會(huì)交往。所以,為了讓我們的肺自由的呼吸,我們要做到拒絕吸煙,抵制吸煙,更要抵制在校園內(nèi)的吸煙行為,拒絕一切危害我們健康的東西。
同學(xué)們,我們是學(xué)生,就必須遵守校規(guī)、班紀(jì),懂禮貌,遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范,做一個(gè)不吸煙、不喝酒的好學(xué)生。為此我呼吁:我們?nèi)w同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說身邊吸煙的人盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!為了我們自己的身體健康,為了做一個(gè)讓父母放心、師長贊許的好學(xué)生,為了我們生活的環(huán)境,為了我們的美好明天,請大家遠(yuǎn)離煙草的侵害,珍愛生命,讓校園環(huán)境天天都凈化,使我們不再受到煙草的危害!相信我們一定會(huì)成功的!讓我們一起努力,為營造和諧的校園環(huán)境,為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻(xiàn)我們的力量!
謝謝!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我演講的題目是:禁煙,是我們每個(gè)人的責(zé)任。早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉,不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財(cái)?shù)淖飷盒袕?,更在世界禁毒史上寫下了壯烈的一筆。究其緣由,是鴉片迫害人民之深,危害國家之重啊!
而今天,一支裊裊的香煙,卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一,成為人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項(xiàng)聲明指出:“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,為的就是警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙,是國家的責(zé)任。一二年底,《中國煙草控制規(guī)劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定,并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙,《控?zé)熞?guī)劃》明確,未來三年,我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌,強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙,國家在行動(dòng)。
禁煙,是個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無煙校園,是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起,結(jié)合實(shí)際,明確禁煙。
工作方案。
和管理制度,推進(jìn)各項(xiàng)禁煙措施。從老師做起,開展禁煙教育,做好宣傳活動(dòng)并以身作則,一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧,但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境,也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無煙校園,更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到,晚自習(xí)后,那黑暗中出現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)紅光,每每嗅到,空氣中夾雜著的刺鼻的煙味,我真的難以理解!作為有知識的青年,我們對吸煙的危害再清楚不過,可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負(fù)責(zé),更是對我們的一中不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境,建設(shè)無煙校園,是你我,是師生共同的責(zé)任。從你做起,從身邊做起,從校園做起!拒絕香煙,健康成長;遠(yuǎn)離香煙,走向健康。綠色校園,需你我共創(chuàng)!
禁煙國旗下講話稿篇六
今天我國旗下講話的主題是“努力的你最美麗”
樣的。我們每一個(gè)人的存在,都有自己的價(jià)值與意義。
漸獨(dú)立,能跟常人一樣上學(xué),甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰??夏犭m然是殘疾人,但他的生命是美麗的、動(dòng)人的。
國內(nèi)外多少科學(xué)家,尤其是發(fā)明家,哪一位不是對經(jīng)過努力才取得成功的。一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為:失敗越多,距離成功也就越近了。
自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你,書法好的可能學(xué)習(xí)不如你,不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn),也能夠看到不足之處,對自己的認(rèn)識才會(huì)全面,才能更好地取長補(bǔ)短。
光大,終有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的人生充滿了喜悅和收獲,你是最棒的!
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇七
吸煙有百害而無一利,長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等。下面是本站小編給大家整理的關(guān)于禁煙主題的。
僅供參考。
老師們、同學(xué)們:大家早晨好!
今天我跟大家講講控?zé)?、禁煙的問題。
20世紀(jì)50年代以來,全球大量研究證實(shí),吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起社會(huì)對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織自1989年起,將每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙,大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分,燃燒后發(fā)生復(fù)雜的物理化學(xué)變化,產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì),還有10多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì),其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份,能刺激大腦,也會(huì)令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛,有研究,在小狗舌頭上放2滴尼古丁,1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50-70毫克尼古丁,要是一次性服用50毫克,足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳,吸入則會(huì)和我們的血紅蛋白結(jié)合,讓人缺氧,精力不集中,神情萎靡。
吸煙的人,我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣、甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡,誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧?xí)慣,可能有以下幾種不正確的認(rèn)識。
1、同伴唆使:認(rèn)識社會(huì)上的青年,被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理:覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨(dú)立人格,自覺抵制不良習(xí)慣。
3、裝成熟:大人在抽,以為吸煙,就是成熟。這是一種錯(cuò)誤認(rèn)識,抽煙一點(diǎn)不代表成熟。
4、好奇嘗試:想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢,一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯:有些人這樣想:我吸煙,我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯(cuò)誤邏輯,現(xiàn)在有一句話,“流氓不可怕,就怕流氓沒文化”。
同學(xué)們,請我們自覺改正以上不正確的認(rèn)識。
為營造一個(gè)健康、文明、無煙的校園環(huán)境,希望我們本著對自己和他人的身心健康負(fù)責(zé),對生命的負(fù)責(zé),自覺遠(yuǎn)離香煙,遠(yuǎn)離危害,自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣,靠近健康、遠(yuǎn)離吸煙。
謝謝。
老師們、同學(xué)們,大家好!
又是新一周的第一天,我們的生活也每天都在經(jīng)歷著各式各樣的第一。有的人經(jīng)歷第一次成功,有的人面臨第一次挫折,而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復(fù)雜的嘗試中,有的同學(xué)嘗試了第一次抽煙。我今天也嘗試一個(gè)第一,在此向全校師生提出創(chuàng)建無煙學(xué)校的倡議。禁煙,不是我別出心裁,而是形勢所迫,也是于己于人都有利的一件事情。
20xx年12月20日,中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》。要求各級領(lǐng)導(dǎo)干部不得在學(xué)校、醫(yī)院、體育場館、公共文化場館、公共交通工具等禁止吸煙的公共場所吸煙,在其他有禁止吸煙標(biāo)識的公共場所要帶頭不吸煙。
20xx年2月10日,教育部下發(fā)了《教育部關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》,提出“禁止在中小學(xué)幼兒園內(nèi)吸煙”,“嚴(yán)格限制在高等學(xué)校內(nèi)吸煙”等一系列禁令。
通知指出,凡進(jìn)入中小學(xué)、中職學(xué)校、幼兒園,任何人、任何地點(diǎn)、任何時(shí)間一律不準(zhǔn)吸煙。校長是學(xué)校禁煙第一責(zé)任人,不但要率先垂范,還要認(rèn)真做好具體組織實(shí)施工作,加強(qiáng)學(xué)校治理,完善禁煙措施。要做好校外人員進(jìn)入校園時(shí)的禁煙解釋和勸導(dǎo)工作。
通知強(qiáng)調(diào),有條件的學(xué)校要安裝煙霧報(bào)警、視頻設(shè)備等裝置,加強(qiáng)對吸煙的監(jiān)控,防止有人在相對獨(dú)立的辦公室或?qū)嶒?yàn)室內(nèi)吸煙。
通知還提出,學(xué)校要建立健全。
規(guī)章制度。
將履行禁煙職責(zé)納入教職工考核和學(xué)生評價(jià)體系。設(shè)立禁煙監(jiān)督員加強(qiáng)禁煙日常動(dòng)態(tài)監(jiān)督。
中國之聲3月1日《新聞晚高峰》報(bào)道,被稱為"史上最嚴(yán)"的深圳控?zé)熜聴l例開始實(shí)施了,這個(gè)條例中就包括了八個(gè)部門聯(lián)合執(zhí)法,違禁吸煙者最高罰款500元等等。
上周二,三臺縣教育體育局、衛(wèi)生局、疾控中心、食藥監(jiān)局到學(xué)校進(jìn)行聯(lián)合衛(wèi)生執(zhí)法檢查,其中有一個(gè)小組專門檢查了我們學(xué)校的禁煙工作。在檢查組到學(xué)校的過程中,我們學(xué)校有位同志遇見檢查組的老朋友,發(fā)了一支煙,在檢查總結(jié)時(shí)檢查組認(rèn)為我???zé)煿ぷ鞑涣Γ瓷钊肴诵摹?BR> 從上至下為什么禁煙、控?zé)?,究其原因是大家都知道的“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡。美國有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎(jiǎng),當(dāng)場中毒死亡了。吸煙和吸二手煙導(dǎo)致多種慢性疾病,是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。在公共場所、室內(nèi)工作場所吸煙,不但危害自身健康,而且還侵害了公眾的環(huán)境安全。世界衛(wèi)生組織報(bào)道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。目前,中國煙民已超過3億,占全球吸煙者總數(shù)的1/3,二手煙民更高達(dá)7.4億人。每年約有120萬人死于煙草誘發(fā)的相關(guān)疾病。近年來,吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
在此我特向我們?nèi)w師生提出如下倡議:
一、從自我做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙危害自己及他人健康的理念,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、每個(gè)教職工要做到在校內(nèi)任何場所不吸煙,吸煙者要積極戒煙。任何個(gè)人都有責(zé)任要求吸煙者停止在校園內(nèi)吸煙。發(fā)現(xiàn)外來人員在學(xué)校吸煙,要積極勸阻制止。
教師不得在學(xué)生面前吸煙,并做到相互之間不敬煙,不勸煙,發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙,及時(shí)勸阻和教育。倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙,摒棄不健康的生活方式。
三、從家庭做起,師生主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害,把無煙學(xué)校的精神帶回家,創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。
老師們、同學(xué)們,健康是家庭的最大幸福,健康是送給朋友、親人最好的禮物,為了我們自己和他人的健康,為了創(chuàng)建“無煙學(xué)校”,讓我們從今天做起,拒絕吸煙,拒吸“二手煙”,讓我們齊心協(xié)力,積極地、自覺地投身到“無煙”活動(dòng)中去吧!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,皖西學(xué)院學(xué)生會(huì)向全校師生發(fā)出倡議——“創(chuàng)建無煙校園,享受健康生活”!讓我們一起行動(dòng),讓煙草在校園銷聲匿跡。
吸煙有百害而無一利。一支小小的香煙含有4000多種化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì),焦油中含有幾十種致癌物,尼古丁是使人成癮的毒物。長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等。世界衛(wèi)生組織報(bào)道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國每天約有20xx人因吸煙而致病死亡,每年近100萬。近年來,吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。同時(shí),吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因,因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生,造成了無數(shù)的悲劇。
以上的數(shù)據(jù)觸目驚心,學(xué)校是健康場所,是我們健康成長的搖籃,請珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙!“禁止吸煙,控制煙害”是世界的潮流,也是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!同時(shí),不吸煙也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。為了提高校園文明程度,保障師生身體健康,我們應(yīng)該提倡社會(huì)公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園。校園是一個(gè)學(xué)習(xí)知識的圣殿,一個(gè)傳承文明的搖籃。營造一個(gè)無煙的校園環(huán)境,不僅有益于學(xué)生身心健康,而且對全民族體質(zhì)的增強(qiáng)和良好社會(huì)風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的意義。
為此,我們倡議全體師生,摒棄吸煙這一不良行為習(xí)慣,追求一種健康、文明的生活方式。無煙行動(dòng),從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,積極投身“珍愛生命,拒絕吸煙,清新校園”活動(dòng)中去,為了大家的身心健康,為了讓大家擁有一個(gè)無煙、清潔、健康的學(xué)習(xí),工作和生活環(huán)境,在此我們向全校師生發(fā)出倡議:
一、從自身做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。遠(yuǎn)離煙草毒害,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、從校園做起,積極幫助身邊吸煙的同事、同學(xué)戒煙,推行無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍,共同攜手創(chuàng)建無煙校園,營造健康、和諧的校園環(huán)境。
三、從家庭做起,主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害,勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位師生都擁有一個(gè)健康的生活環(huán)境。
通過此次主題校園禁煙活動(dòng)的舉行,進(jìn)一步地呼吁我校廣大師生注意身心健康,關(guān)愛自己和他人生命健康。
老師們、同學(xué)們,為了愛你和你愛的人,讓我們齊心協(xié)力——遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康!
禁煙國旗下講話稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!5月31日是世界無煙日,今天我們就先來了解一下,煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分,其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官,引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì),全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡,到2000年達(dá)到80萬,如按目前的吸煙情況,到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們,你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究,吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大,這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期,毒物容易被吸收,人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙,肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍,開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國,煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人,中國擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子,為了我們的健康成長,我們要爭做禁煙宣傳員,我們要對吸煙者說:“吸煙有害,為了您和他人的健康,請您不要吸煙!”
禁煙國旗下講話稿篇九
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《師恩難忘》。
金色九月,秋高氣爽,再過幾天,我們就將迎來第xx個(gè)教師節(jié)。在這里,請?jiān)试S我代表各位同學(xué)向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師,您辛苦了!
您用溫暖的臂膀呵護(hù)著我們,您用溫柔的話語激勵(lì)著我們,您不是母親卻勝似母親,我們雖不在家,卻有比在家還要多的溫馨。
同學(xué)們,師恩難忘,難忘師恩,就讓我們努力學(xué)習(xí),用最好的成績最佳的表現(xiàn)來回報(bào)我們的老師吧。
祝愿同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中百尺竿頭,更進(jìn)一步;祝愿我們的老師桃李芬芳,幸福安康!
謝謝!我的發(fā)言完畢。
禁煙國旗下講話稿篇十
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天,我演講的題目是:《歡歡喜喜迎六一》。
同學(xué)們,再過幾天,就是我們期盼已久,永遠(yuǎn)快樂,永遠(yuǎn)甜美,永遠(yuǎn)溫馨的“六一”國際兒童節(jié)了。
六一是紅領(lǐng)巾的節(jié)日!
六一是世界上最稚嫩,最年輕的節(jié)日!
六一是全世界兒童共同期待的美好日!
六一,也是我們兒童活動(dòng)最多的日子。上周五我們已經(jīng)舉行了“用身邊人身邊事教育身邊人”的演講比賽,同學(xué)們的精彩表現(xiàn)現(xiàn)在還浮現(xiàn)在我的眼前。接下來的活動(dòng)還有很多,有跳繩比賽、快樂童年大家唱、七彩陽光廣播操、書法繪畫、疊被子比賽……希望我們能一樣踴躍參加,賽出水平、賽出風(fēng)格。同學(xué)們!讓我們拋去所有的煩惱與不快,搭乘滿載快樂和幸福的列車,在陽光下馳騁;讓我們在屬于自己的節(jié)日里,放聲的歌唱,盡情地品味金色的年華。
在這兒,我要說,同學(xué)們,我們是幸運(yùn)的一代,也是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代。在我們飽含幸福的歡聲笑語里,承載了長輩的親切關(guān)懷,校長,老師的殷切期望,父母的含辛茹苦。是他們?yōu)槲覀兏冻隽松畛恋膼邸?BR> 古人言:千里之行,始于足下。少年時(shí)代是美好人生的開端,遠(yuǎn)大的理想在這里孕育,高尚的情操在這里萌生,良好的習(xí)慣在這里養(yǎng)成,生命的輝煌在這里奠基,繁榮昌盛的美好前景在召喚著我們。我們是國家的希望,民族的未來。少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)。
作為二十一世紀(jì)的新一代,我們要帶著感激去生活,要備加珍惜今天的幸福時(shí)光,不辜負(fù)祖國的重托,不辜負(fù)父母的期望,不辜負(fù)老師的教誨。在家做個(gè)好孩子,在校做名好學(xué)生,在社會(huì)做位好公民。
同學(xué)們,世界的“六一”,明天更好!積極參與,共同成長!
我的演講完畢,謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,伴著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)充滿希望的新學(xué)期開始了。在這里我首先祝愿全體師生在新學(xué)期里取得更大的進(jìn)步。
過去一個(gè)學(xué)期記錄著每一個(gè)老師和同學(xué)的辛勤,蘊(yùn)含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的伙伴,新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實(shí)的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項(xiàng)工作。
老師們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛生敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)良作風(fēng);認(rèn)清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,自覺學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論,更新觀念,積極探索教學(xué)改革,提高教學(xué)效率。同時(shí)加強(qiáng)自身道德修養(yǎng),提升思想境界,以高尚的師德實(shí)踐"為人師表"、"身正為范"的教育諾言,以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂,以健康的人格魅力帶動(dòng)學(xué)生的品格養(yǎng)成,從而營造和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實(shí)踐教育促進(jìn)人的發(fā)展的崇高目標(biāo)。
同學(xué)們,作為莘莘學(xué)子,你們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和大好的青春時(shí)光,從點(diǎn)滴做起,專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報(bào)父母、回報(bào)學(xué)校。當(dāng)今社會(huì)的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會(huì)中立足,更談不上報(bào)答父母,奉獻(xiàn)社會(huì)了。所以你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神,勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)造,為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績而努力。還有,你們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣,嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度,加強(qiáng)責(zé)任感,不斷規(guī)范自身的言行,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)合作,及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生。
德國哲學(xué)家海德說過:"春天不播種,夏天就不會(huì)生長,秋天就不會(huì)有收獲,冬天就不能有品嘗。"在這萬物復(fù)蘇、草長鶯飛的陽春二月,我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠,希望是地平線上四射的陽光??赡芪覀冊S多同學(xué)在新學(xué)年開始也種下了一顆希望的種子,為自己制定了一個(gè)新的奮斗目標(biāo),立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標(biāo)要堅(jiān)持不懈地努力。
老師們、同學(xué)們,新的學(xué)期里,我希望每位老師、每位同學(xué)都能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)過去認(rèn)真工作、努力學(xué)習(xí)的良好作風(fēng),謙虛謹(jǐn)慎、銳意進(jìn)取,共同攜手,為開創(chuàng)美好明天而共同努力!
勤儉節(jié)約,從我做起!
禁煙國旗下講話稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話,我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十四日。同學(xué)們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個(gè)周日就是我們的母親節(jié)。
有一個(gè)人,她永遠(yuǎn)站在你內(nèi)心最深處,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,她讓你肆意的索取、享用,卻不要你任何的回報(bào)…….這個(gè)人,叫母親;這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個(gè)偉大母親的共同節(jié)日。這個(gè)節(jié)日是對母親的贊美和頌揚(yáng),是提醒我們時(shí)刻記住,感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗(yàn),我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導(dǎo),是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會(huì)有困難和曲折,是母親給予我們關(guān)懷和幫助,所以我們更應(yīng)該感激。
現(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動(dòng)??墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中,能有幾個(gè)兒女能做到呢?“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)”,我們或許有時(shí)會(huì)對一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受;當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí),耐心地開動(dòng)教育我們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。
同學(xué)們,可能你以前也嫌母親嘮叨,對母親發(fā)脾氣,不如讓我們今天開始,從孝順母親開始,學(xué)會(huì)感恩,讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當(dāng)母親空閑的時(shí)候?yàn)槟赣H洗一洗腳,為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背,給母親一個(gè)暖暖的擁抱,一句溫馨的祝福,一臉感恩的微笑吧!
可能會(huì)有同學(xué)很快想到,我要給媽媽買一份禮物,媽媽一定會(huì)喜歡的。這想法是不錯(cuò)的。但是,我們還沒有出來工作,現(xiàn)在我們用的都是爸爸媽媽的錢,買禮物給媽媽,這顯然不是表達(dá)自己對媽媽的孝心的最好方式。其實(shí),有時(shí)候,表達(dá)孝意只需一些簡單的話語,在媽媽忙完回到家里時(shí),向媽媽問一聲:媽媽,今天辛苦你了;在去上學(xué)的時(shí)候,向媽媽道一聲“媽媽,我上學(xué)去了。”在回到家的時(shí)候,向媽媽說一聲:“媽媽,我回來了。”在媽媽做了好菜給咱們吃的時(shí)候,別忘了說一聲:“媽媽,謝謝你做了這么美味的菜給我吃。有時(shí)候,表達(dá)孝心只需一些簡單的動(dòng)作:在吃飯之前幫媽媽盛飯,吃飯時(shí)先夾菜給媽媽,在吃完飯之后幫收拾碗筷,在媽媽忙碌時(shí)幫她分擔(dān)一下家務(wù),在媽媽忙碌完回到家里幫媽媽捶捶背……有時(shí)候,認(rèn)真做好我們自己,努力學(xué)習(xí),積極向上,知錯(cuò)能改,取得好成績,對媽媽來說,就是多一份欣慰。也有時(shí)候,多一點(diǎn)和媽媽談?wù)勑?,和媽媽一起分享快樂與憂愁,對媽媽來說,就是一種溫暖。
我相信,只要我們能回家試試,向媽媽感恩,你的媽媽一定會(huì)為你而驕傲,你一定能體會(huì)到做孝敬媽媽的孩子的快樂。同學(xué)們,從今天開始就趕緊行動(dòng)吧!老師相信懂得感恩的你一定能贏得大家的稱贊。
謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇十三
人要維持自己的生命,必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營養(yǎng)”?!熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”?其實(shí),“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界,吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界,與他們在學(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
同學(xué)們,你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感悟文章表達(dá)的感情。其次,要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
讀書,需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。
因此,讀書需要“只爭朝夕”。一早到校,可以讀書;午間休息,可以讀書;睡覺之前,可以讀書。
選擇讀書,就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書,就選擇了紀(jì)律與約束,也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的,生活永遠(yuǎn)充滿希望,現(xiàn)在就開始吧,把握每個(gè)瞬間,不要再猶豫——讀書吧,同學(xué)們!
人生如海上行舟,不知何時(shí)就會(huì)遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間,就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽光下怕曬黑,如此命運(yùn)只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn),因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請?jiān)谧约盒闹袠淞⒁粋€(gè)永恒的信念——沒有比腳更長的路,沒有比心更高的山。
是的,腳比路長,遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn),經(jīng)過雙足跋涉,終會(huì)抵達(dá),人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn),只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念,一往無前的行進(jìn)下去,就會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的,人的出身、門第和相貌無法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時(shí)詩人梅特林克所說,揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己,你是獨(dú)一無二的,你必然會(huì)有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對自己的看法。
滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢就在,我們定會(huì)活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽,美麗的陽光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠(yuǎn)不會(huì)被打敗。
親愛的同學(xué)們,請快打開那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注:把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
我先給大家講一個(gè)故事:上世紀(jì)九十年代,在中國南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個(gè)有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?!币虼?,我今天國旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣,才會(huì)有好的命運(yùn)》。
愛因斯坦有句名言:“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺?gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
是的,當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí),習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成愛勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然,我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動(dòng),才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說:播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。
我的講話完了,謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇十四
經(jīng)過假期的短暫的調(diào)整,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴(yán)的國旗下,一起收獲今天,展望未來:對我們可愛的同學(xué)來說,今天是我們成長歷程中一個(gè)全新的起點(diǎn);對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學(xué)校來說,它所引領(lǐng)的,必將是xx中學(xué)燦爛的每一天!
今天,站在國旗下,我選了幾個(gè)詞語愿與大家共勉。
一是習(xí)慣。偉大的哲人培根說“習(xí)慣是人生的主宰”。常聽有人抱怨命運(yùn)不濟(jì),上帝不公,他卻很少或沒有去反思自己是否有良好的習(xí)慣養(yǎng)成。習(xí)慣養(yǎng)成是從小事做起,從一言一行做起,持之以恒地堅(jiān)持,才能形成習(xí)慣。
二是堅(jiān)持。無論什么人,無論干什么,要取得成功就必須堅(jiān)持不懈。一個(gè)學(xué)生,要想在學(xué)習(xí)上取得成績,就必須對知識堅(jiān)持不懈的追求;一個(gè)學(xué)生,只有具備了堅(jiān)持不懈追求知識的精神,才能在學(xué)習(xí)上取得成功。
三是希望。希望你們珍惜在學(xué)校的黃金時(shí)光,不要把美好的光陰浪費(fèi)掉。在學(xué)校里不僅僅要學(xué)習(xí)課本上的知識,更要學(xué)會(huì)怎樣做人,如何處事。
希望你們有一顆懂得欣賞、常懷感恩,體驗(yàn)幸福,享受快樂。在逆境中不忘歡笑,在困頓中不改其樂,這是強(qiáng)者的態(tài)度,也是智者的方法。
高一的同學(xué)們,經(jīng)過軍訓(xùn)的洗禮,希望盡快達(dá)到高中生自立、自主、自強(qiáng)的要求,適應(yīng)學(xué)習(xí)上知識密度大、坡度陡的特點(diǎn),從認(rèn)真上好每一節(jié)課開始,不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。
高二的同學(xué)們,你們要不斷地提醒自己:兩年后的收獲,要看你今天的辛勤耕耘!總結(jié)成功與不足,不忘初心,繼續(xù)前行!
高三的同學(xué)們,此時(shí)的你們時(shí)等待破繭的蛹,是準(zhǔn)備接受6月洗禮的海燕,匯集了老師們最多的目光,傾注了家長更多的心血,開始最后一年的沖刺!你們要有“舍我其誰”的信念,你們要有“千錘百煉”的毅力,你們要有“挑戰(zhàn)極限”的勇氣,你們要有“分秒必爭”的決心。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,新學(xué)期奮進(jìn)的號角已經(jīng)吹響,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,揚(yáng)帆起航,共同鑄就中新的輝煌!
禁煙國旗下講話稿篇十五
老師們、同學(xué)們:
早上好!現(xiàn)在我要講的主題目仍然是文明。這個(gè)話題我們盡管已經(jīng)說了很多,但還要說。1982年的的3月開始,每年的三月是文明禮貌月。
有人說過:人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個(gè)人會(huì)有一百種答案,但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn),那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。做文明學(xué)生,是我們從入學(xué)開始的目標(biāo),是所有老師和我們的父母對我們共同的期望。
文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑,是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助,是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,是見到師長時(shí)的問早問好,是不小心撞到對方時(shí)的一聲對不起,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng),是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明學(xué)生,必定是從內(nèi)到外散發(fā)著文明氣質(zhì),懂得尊重他人,并且自尊自愛的人。
文明學(xué)生,還要有著良好衛(wèi)生習(xí)慣,愛護(hù)公共財(cái)物。珍惜一草一木和每一個(gè)生命。比如班級的走廊中,提醒我們的消防安全牌被同學(xué)們在追跑打鬧間碰碎了。這種現(xiàn)象司空見慣,其實(shí)卻是缺乏文明的表現(xiàn)。真正懂得文明的學(xué)生,應(yīng)該及時(shí)將這種事情報(bào)告老師,并且阻止這些不文明現(xiàn)象的發(fā)生、自覺維護(hù)大家的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,將美好留給他人和自己。
文明的學(xué)生,在有了這些習(xí)慣之后,他的靈魂也將逐漸高尚起來,他將越來越懂得承擔(dān),積極的參加班級活動(dòng)的策劃和家庭糾紛的解決。同時(shí)他也將懂得感恩,感恩父母,感恩老師,感恩朋友,最重要的是感恩祖國。
同學(xué)們,讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
禁煙國旗下講話稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!5月31日是世界無煙日,今天我們就先來了解一下,煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有余種有害成分,其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官,引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì),全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡,到達(dá)到80萬,如按目前的吸煙情況,到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們,你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究,吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命左右。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大,這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期,毒物容易被吸收,人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙,肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍,開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國,煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人,中國擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子,為了我們的健康成長,我們要爭做禁煙宣傳員,我們要對吸煙者說:“吸煙有害,為了您和他人的健康,請您不要吸煙!”
禁煙國旗下講話稿篇二
同學(xué)們:
早上好!
今年的5月31日是第25個(gè)世界無煙日,也是中國連續(xù)開展世界無煙日活動(dòng)的第二十五個(gè)年頭。每年的5月31日開展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。今年世界無煙日的主題是 "煙草業(yè)干擾控?zé)?,口號是 "生命與煙草的對抗" 。
相信每一個(gè)人都知道, 煙草危害是當(dāng)今世界一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,同時(shí)又是一個(gè)社會(huì)問題,也是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。 目前全球煙民的'總量已突破13億人,每年因吸煙致死近600萬人,其中我國就有近100萬人。
吸煙對我們有什么哪些危害呢?
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,長期如此的話,干擾我們身體的正常發(fā)育。大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變,使人發(fā)育畸形,損害身體的正常生長。
二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡??梢姛熤械哪峁哦 熃褂偷鹊亩拘允嵌嗝吹膮柡?。
正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈:?,在許多國家都成立了民間反煙組織,甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙,以抑制煙民的熱情。
小小一只煙,危害萬萬千, 同學(xué)們,為了我們自己的將來,也為了別人的明天,讓我們攜起手來,一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí),請有禮貌而堅(jiān)定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí),請勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看到陌生人在吸煙時(shí),也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從細(xì)節(jié)做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無煙社會(huì)到來時(shí),受益的一定會(huì)是我們所有人!
謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我演講的題目是:禁煙,是我們每個(gè)人的責(zé)任。早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉,不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財(cái)?shù)淖飷盒袕?,更在世界禁毒史上寫下了壯烈的一筆。究其緣由,是鴉片迫害人民之深,危害國家之重啊!
而今天,一支裊裊的香煙,卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一,成為人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項(xiàng)聲明指出:“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而早亡?!?000萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,為的就是警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙,是國家的責(zé)任。一二年底,《中國煙草控制規(guī)劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定,并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙,《控?zé)熞?guī)劃》明確,未來三年,我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌,強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙,國家在行動(dòng)。
禁煙,是個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無煙校園,是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起,結(jié)合實(shí)際,明確禁煙工作方案和管理制度,推進(jìn)各項(xiàng)禁煙措施。從老師做起,開展禁煙教育,做好宣傳活動(dòng)并以身作則,一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧,但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境,也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無煙校園,更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到,晚自習(xí)后,那黑暗中出現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)紅光,每每嗅到,空氣中夾雜著的刺鼻的煙味,我真的難以理解!作為有知識的青年,我們對吸煙的危害再清楚不過,可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負(fù)責(zé),更是對我們的一中不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境,建設(shè)無煙校園,是你我,是師生共同的責(zé)任。從你做起,從身邊做起,從校園做起!拒絕香煙,健康成長;遠(yuǎn)離香煙,走向健康。綠色校園,需你我共創(chuàng)!
禁煙國旗下講話稿篇四
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們,大家好:
今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙,倡導(dǎo)文明生活》。20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第28個(gè)世界無煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道,煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手,引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日,第七屆全國人大會(huì)第20次會(huì)議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙”,突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。20xx年11月28日,北京市人大會(huì)發(fā)布了關(guān)于落實(shí)《北京市控制吸煙條例》,決定自20xx年6月1日起,在室內(nèi)及公共場所全面禁煙。
大量的科學(xué)研究證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說,危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。而且,吸煙還會(huì)損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,它承載著你的親人,朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此,請珍愛你生命中的每一天,從今天開始,放棄香煙,熱愛生命,創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生,你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結(jié)束。
禁煙國旗下講話稿篇五
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。下面是本站小編給大家整理的禁煙教育。
僅供參考。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!我是班學(xué)生。
今天在國旗下講話的主題是:校園控?zé)熑巳擞胸?zé)。
煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的是尼古丁。據(jù)研究表明三枝卷煙或半枝雪茄煙中含有的全部尼古丁就可以使人致死。也許你會(huì)笑到,這個(gè)數(shù)字過于不切實(shí)際了。是的,也許只吸三卷煙并沒有殺死過什么人,但各位同學(xué)要知道,吸煙的人吸入的尼古丁只是其中很少的一部分。更大的一部分被吸煙者們不負(fù)責(zé)任地吐到了空氣里,就在我們呼吸的空氣里。也就是說,我們吸入的二手煙,毒害我們要比一手煙容易的多。
據(jù)世界衛(wèi)生組織評估,二手煙對兒童健康的危害主要有:引發(fā)兒童哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。二手煙的暴露導(dǎo)致20萬到100萬患哮喘病的美國兒童的發(fā)病次數(shù)增加,癥狀加重;約有15萬到30萬18個(gè)月以下的嬰幼兒所患的呼吸道疾病,以及一種中耳積液的兒童病增加流行等都與二手煙有關(guān),這其中,每年約有7500人到1.5萬人需要住院治療;另外,美國每年約有1900到2700例的嬰兒猝死綜合癥也被認(rèn)為與二手煙的污染有關(guān)。眾所周知,我國的國情,有過之而無不及。
老師們,同學(xué)們。對著這些聳人聽聞的數(shù)字,你有什么感觸?對于青少年,二手煙的危害是顯而易見的。無數(shù)的前人總結(jié)出,生命是高于一切的。但是在我們看不透成分的空氣中,竟凝著這樣一股對于我們生命健康安全的威脅,如同中天懸劍。
因此,為創(chuàng)建無煙環(huán)境,構(gòu)建和諧社會(huì),人人擁有健康的身體和美好的未來!我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:1、加強(qiáng)自控能力,抵制誘惑,拒絕香煙,做不吸煙的新一代。
2、自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,樹立正確的人生觀,改變對吸煙的錯(cuò)誤認(rèn)識。
3、對己負(fù)責(zé),自我承諾、自我加壓,用堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念重塑自我并用自己的成功去影響、去帶動(dòng)其他人。
4、勸阻家人的吸煙行為。
5、告訴家人戒煙的好處。
6、避免去煙霧彌漫的地方。
(齊:)我們的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
老師,同學(xué)們:
大家上午好!我是班學(xué)生今天我講話的題目是《拒絕吸煙·讓肺自由的呼吸》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬人。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時(shí)期,身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸煙的危害就更大,對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴,一時(shí)很難戒除。
吸煙還特別影響個(gè)人形象。對于這一點(diǎn),同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙熏黃,并且口腔有異味,常常大聲咳嗽,隨地吐痰。這些都會(huì)嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會(huì)交往。所以,為了讓我們的肺自由的呼吸,我們要做到拒絕吸煙,抵制吸煙,更要抵制在校園內(nèi)的吸煙行為,拒絕一切危害我們健康的東西。
同學(xué)們,我們是學(xué)生,就必須遵守校規(guī)、班紀(jì),懂禮貌,遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范,做一個(gè)不吸煙、不喝酒的好學(xué)生。為此我呼吁:我們?nèi)w同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說身邊吸煙的人盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!為了我們自己的身體健康,為了做一個(gè)讓父母放心、師長贊許的好學(xué)生,為了我們生活的環(huán)境,為了我們的美好明天,請大家遠(yuǎn)離煙草的侵害,珍愛生命,讓校園環(huán)境天天都凈化,使我們不再受到煙草的危害!相信我們一定會(huì)成功的!讓我們一起努力,為營造和諧的校園環(huán)境,為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻(xiàn)我們的力量!
謝謝!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我演講的題目是:禁煙,是我們每個(gè)人的責(zé)任。早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉,不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財(cái)?shù)淖飷盒袕?,更在世界禁毒史上寫下了壯烈的一筆。究其緣由,是鴉片迫害人民之深,危害國家之重啊!
而今天,一支裊裊的香煙,卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一,成為人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項(xiàng)聲明指出:“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,為的就是警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙,是國家的責(zé)任。一二年底,《中國煙草控制規(guī)劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定,并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙,《控?zé)熞?guī)劃》明確,未來三年,我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌,強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙,國家在行動(dòng)。
禁煙,是個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無煙校園,是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起,結(jié)合實(shí)際,明確禁煙。
工作方案。
和管理制度,推進(jìn)各項(xiàng)禁煙措施。從老師做起,開展禁煙教育,做好宣傳活動(dòng)并以身作則,一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧,但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境,也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無煙校園,更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到,晚自習(xí)后,那黑暗中出現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)紅光,每每嗅到,空氣中夾雜著的刺鼻的煙味,我真的難以理解!作為有知識的青年,我們對吸煙的危害再清楚不過,可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負(fù)責(zé),更是對我們的一中不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境,建設(shè)無煙校園,是你我,是師生共同的責(zé)任。從你做起,從身邊做起,從校園做起!拒絕香煙,健康成長;遠(yuǎn)離香煙,走向健康。綠色校園,需你我共創(chuàng)!
禁煙國旗下講話稿篇六
今天我國旗下講話的主題是“努力的你最美麗”
樣的。我們每一個(gè)人的存在,都有自己的價(jià)值與意義。
漸獨(dú)立,能跟常人一樣上學(xué),甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰??夏犭m然是殘疾人,但他的生命是美麗的、動(dòng)人的。
國內(nèi)外多少科學(xué)家,尤其是發(fā)明家,哪一位不是對經(jīng)過努力才取得成功的。一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為:失敗越多,距離成功也就越近了。
自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你,書法好的可能學(xué)習(xí)不如你,不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn),也能夠看到不足之處,對自己的認(rèn)識才會(huì)全面,才能更好地取長補(bǔ)短。
光大,終有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的人生充滿了喜悅和收獲,你是最棒的!
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇七
吸煙有百害而無一利,長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等。下面是本站小編給大家整理的關(guān)于禁煙主題的。
僅供參考。
老師們、同學(xué)們:大家早晨好!
今天我跟大家講講控?zé)?、禁煙的問題。
20世紀(jì)50年代以來,全球大量研究證實(shí),吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起社會(huì)對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織自1989年起,將每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙,大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分,燃燒后發(fā)生復(fù)雜的物理化學(xué)變化,產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì),還有10多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì),其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份,能刺激大腦,也會(huì)令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛,有研究,在小狗舌頭上放2滴尼古丁,1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50-70毫克尼古丁,要是一次性服用50毫克,足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳,吸入則會(huì)和我們的血紅蛋白結(jié)合,讓人缺氧,精力不集中,神情萎靡。
吸煙的人,我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣、甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡,誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧?xí)慣,可能有以下幾種不正確的認(rèn)識。
1、同伴唆使:認(rèn)識社會(huì)上的青年,被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理:覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨(dú)立人格,自覺抵制不良習(xí)慣。
3、裝成熟:大人在抽,以為吸煙,就是成熟。這是一種錯(cuò)誤認(rèn)識,抽煙一點(diǎn)不代表成熟。
4、好奇嘗試:想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢,一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯:有些人這樣想:我吸煙,我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯(cuò)誤邏輯,現(xiàn)在有一句話,“流氓不可怕,就怕流氓沒文化”。
同學(xué)們,請我們自覺改正以上不正確的認(rèn)識。
為營造一個(gè)健康、文明、無煙的校園環(huán)境,希望我們本著對自己和他人的身心健康負(fù)責(zé),對生命的負(fù)責(zé),自覺遠(yuǎn)離香煙,遠(yuǎn)離危害,自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣,靠近健康、遠(yuǎn)離吸煙。
謝謝。
老師們、同學(xué)們,大家好!
又是新一周的第一天,我們的生活也每天都在經(jīng)歷著各式各樣的第一。有的人經(jīng)歷第一次成功,有的人面臨第一次挫折,而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復(fù)雜的嘗試中,有的同學(xué)嘗試了第一次抽煙。我今天也嘗試一個(gè)第一,在此向全校師生提出創(chuàng)建無煙學(xué)校的倡議。禁煙,不是我別出心裁,而是形勢所迫,也是于己于人都有利的一件事情。
20xx年12月20日,中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》。要求各級領(lǐng)導(dǎo)干部不得在學(xué)校、醫(yī)院、體育場館、公共文化場館、公共交通工具等禁止吸煙的公共場所吸煙,在其他有禁止吸煙標(biāo)識的公共場所要帶頭不吸煙。
20xx年2月10日,教育部下發(fā)了《教育部關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》,提出“禁止在中小學(xué)幼兒園內(nèi)吸煙”,“嚴(yán)格限制在高等學(xué)校內(nèi)吸煙”等一系列禁令。
通知指出,凡進(jìn)入中小學(xué)、中職學(xué)校、幼兒園,任何人、任何地點(diǎn)、任何時(shí)間一律不準(zhǔn)吸煙。校長是學(xué)校禁煙第一責(zé)任人,不但要率先垂范,還要認(rèn)真做好具體組織實(shí)施工作,加強(qiáng)學(xué)校治理,完善禁煙措施。要做好校外人員進(jìn)入校園時(shí)的禁煙解釋和勸導(dǎo)工作。
通知強(qiáng)調(diào),有條件的學(xué)校要安裝煙霧報(bào)警、視頻設(shè)備等裝置,加強(qiáng)對吸煙的監(jiān)控,防止有人在相對獨(dú)立的辦公室或?qū)嶒?yàn)室內(nèi)吸煙。
通知還提出,學(xué)校要建立健全。
規(guī)章制度。
將履行禁煙職責(zé)納入教職工考核和學(xué)生評價(jià)體系。設(shè)立禁煙監(jiān)督員加強(qiáng)禁煙日常動(dòng)態(tài)監(jiān)督。
中國之聲3月1日《新聞晚高峰》報(bào)道,被稱為"史上最嚴(yán)"的深圳控?zé)熜聴l例開始實(shí)施了,這個(gè)條例中就包括了八個(gè)部門聯(lián)合執(zhí)法,違禁吸煙者最高罰款500元等等。
上周二,三臺縣教育體育局、衛(wèi)生局、疾控中心、食藥監(jiān)局到學(xué)校進(jìn)行聯(lián)合衛(wèi)生執(zhí)法檢查,其中有一個(gè)小組專門檢查了我們學(xué)校的禁煙工作。在檢查組到學(xué)校的過程中,我們學(xué)校有位同志遇見檢查組的老朋友,發(fā)了一支煙,在檢查總結(jié)時(shí)檢查組認(rèn)為我???zé)煿ぷ鞑涣Γ瓷钊肴诵摹?BR> 從上至下為什么禁煙、控?zé)?,究其原因是大家都知道的“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡。美國有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎(jiǎng),當(dāng)場中毒死亡了。吸煙和吸二手煙導(dǎo)致多種慢性疾病,是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。在公共場所、室內(nèi)工作場所吸煙,不但危害自身健康,而且還侵害了公眾的環(huán)境安全。世界衛(wèi)生組織報(bào)道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。目前,中國煙民已超過3億,占全球吸煙者總數(shù)的1/3,二手煙民更高達(dá)7.4億人。每年約有120萬人死于煙草誘發(fā)的相關(guān)疾病。近年來,吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
在此我特向我們?nèi)w師生提出如下倡議:
一、從自我做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙危害自己及他人健康的理念,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、每個(gè)教職工要做到在校內(nèi)任何場所不吸煙,吸煙者要積極戒煙。任何個(gè)人都有責(zé)任要求吸煙者停止在校園內(nèi)吸煙。發(fā)現(xiàn)外來人員在學(xué)校吸煙,要積極勸阻制止。
教師不得在學(xué)生面前吸煙,并做到相互之間不敬煙,不勸煙,發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙,及時(shí)勸阻和教育。倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙,摒棄不健康的生活方式。
三、從家庭做起,師生主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害,把無煙學(xué)校的精神帶回家,創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。
老師們、同學(xué)們,健康是家庭的最大幸福,健康是送給朋友、親人最好的禮物,為了我們自己和他人的健康,為了創(chuàng)建“無煙學(xué)校”,讓我們從今天做起,拒絕吸煙,拒吸“二手煙”,讓我們齊心協(xié)力,積極地、自覺地投身到“無煙”活動(dòng)中去吧!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,皖西學(xué)院學(xué)生會(huì)向全校師生發(fā)出倡議——“創(chuàng)建無煙校園,享受健康生活”!讓我們一起行動(dòng),讓煙草在校園銷聲匿跡。
吸煙有百害而無一利。一支小小的香煙含有4000多種化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì),焦油中含有幾十種致癌物,尼古丁是使人成癮的毒物。長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等。世界衛(wèi)生組織報(bào)道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國每天約有20xx人因吸煙而致病死亡,每年近100萬。近年來,吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。同時(shí),吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因,因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生,造成了無數(shù)的悲劇。
以上的數(shù)據(jù)觸目驚心,學(xué)校是健康場所,是我們健康成長的搖籃,請珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙!“禁止吸煙,控制煙害”是世界的潮流,也是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!同時(shí),不吸煙也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。為了提高校園文明程度,保障師生身體健康,我們應(yīng)該提倡社會(huì)公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園。校園是一個(gè)學(xué)習(xí)知識的圣殿,一個(gè)傳承文明的搖籃。營造一個(gè)無煙的校園環(huán)境,不僅有益于學(xué)生身心健康,而且對全民族體質(zhì)的增強(qiáng)和良好社會(huì)風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的意義。
為此,我們倡議全體師生,摒棄吸煙這一不良行為習(xí)慣,追求一種健康、文明的生活方式。無煙行動(dòng),從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,積極投身“珍愛生命,拒絕吸煙,清新校園”活動(dòng)中去,為了大家的身心健康,為了讓大家擁有一個(gè)無煙、清潔、健康的學(xué)習(xí),工作和生活環(huán)境,在此我們向全校師生發(fā)出倡議:
一、從自身做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。遠(yuǎn)離煙草毒害,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、從校園做起,積極幫助身邊吸煙的同事、同學(xué)戒煙,推行無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍,共同攜手創(chuàng)建無煙校園,營造健康、和諧的校園環(huán)境。
三、從家庭做起,主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害,勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位師生都擁有一個(gè)健康的生活環(huán)境。
通過此次主題校園禁煙活動(dòng)的舉行,進(jìn)一步地呼吁我校廣大師生注意身心健康,關(guān)愛自己和他人生命健康。
老師們、同學(xué)們,為了愛你和你愛的人,讓我們齊心協(xié)力——遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康!
禁煙國旗下講話稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!5月31日是世界無煙日,今天我們就先來了解一下,煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分,其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官,引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì),全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡,到2000年達(dá)到80萬,如按目前的吸煙情況,到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們,你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究,吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大,這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期,毒物容易被吸收,人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙,肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍,開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國,煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人,中國擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子,為了我們的健康成長,我們要爭做禁煙宣傳員,我們要對吸煙者說:“吸煙有害,為了您和他人的健康,請您不要吸煙!”
禁煙國旗下講話稿篇九
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《師恩難忘》。
金色九月,秋高氣爽,再過幾天,我們就將迎來第xx個(gè)教師節(jié)。在這里,請?jiān)试S我代表各位同學(xué)向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師,您辛苦了!
您用溫暖的臂膀呵護(hù)著我們,您用溫柔的話語激勵(lì)著我們,您不是母親卻勝似母親,我們雖不在家,卻有比在家還要多的溫馨。
同學(xué)們,師恩難忘,難忘師恩,就讓我們努力學(xué)習(xí),用最好的成績最佳的表現(xiàn)來回報(bào)我們的老師吧。
祝愿同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中百尺竿頭,更進(jìn)一步;祝愿我們的老師桃李芬芳,幸福安康!
謝謝!我的發(fā)言完畢。
禁煙國旗下講話稿篇十
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天,我演講的題目是:《歡歡喜喜迎六一》。
同學(xué)們,再過幾天,就是我們期盼已久,永遠(yuǎn)快樂,永遠(yuǎn)甜美,永遠(yuǎn)溫馨的“六一”國際兒童節(jié)了。
六一是紅領(lǐng)巾的節(jié)日!
六一是世界上最稚嫩,最年輕的節(jié)日!
六一是全世界兒童共同期待的美好日!
六一,也是我們兒童活動(dòng)最多的日子。上周五我們已經(jīng)舉行了“用身邊人身邊事教育身邊人”的演講比賽,同學(xué)們的精彩表現(xiàn)現(xiàn)在還浮現(xiàn)在我的眼前。接下來的活動(dòng)還有很多,有跳繩比賽、快樂童年大家唱、七彩陽光廣播操、書法繪畫、疊被子比賽……希望我們能一樣踴躍參加,賽出水平、賽出風(fēng)格。同學(xué)們!讓我們拋去所有的煩惱與不快,搭乘滿載快樂和幸福的列車,在陽光下馳騁;讓我們在屬于自己的節(jié)日里,放聲的歌唱,盡情地品味金色的年華。
在這兒,我要說,同學(xué)們,我們是幸運(yùn)的一代,也是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代。在我們飽含幸福的歡聲笑語里,承載了長輩的親切關(guān)懷,校長,老師的殷切期望,父母的含辛茹苦。是他們?yōu)槲覀兏冻隽松畛恋膼邸?BR> 古人言:千里之行,始于足下。少年時(shí)代是美好人生的開端,遠(yuǎn)大的理想在這里孕育,高尚的情操在這里萌生,良好的習(xí)慣在這里養(yǎng)成,生命的輝煌在這里奠基,繁榮昌盛的美好前景在召喚著我們。我們是國家的希望,民族的未來。少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)。
作為二十一世紀(jì)的新一代,我們要帶著感激去生活,要備加珍惜今天的幸福時(shí)光,不辜負(fù)祖國的重托,不辜負(fù)父母的期望,不辜負(fù)老師的教誨。在家做個(gè)好孩子,在校做名好學(xué)生,在社會(huì)做位好公民。
同學(xué)們,世界的“六一”,明天更好!積極參與,共同成長!
我的演講完畢,謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,伴著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)充滿希望的新學(xué)期開始了。在這里我首先祝愿全體師生在新學(xué)期里取得更大的進(jìn)步。
過去一個(gè)學(xué)期記錄著每一個(gè)老師和同學(xué)的辛勤,蘊(yùn)含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的伙伴,新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實(shí)的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項(xiàng)工作。
老師們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛生敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)良作風(fēng);認(rèn)清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,自覺學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論,更新觀念,積極探索教學(xué)改革,提高教學(xué)效率。同時(shí)加強(qiáng)自身道德修養(yǎng),提升思想境界,以高尚的師德實(shí)踐"為人師表"、"身正為范"的教育諾言,以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂,以健康的人格魅力帶動(dòng)學(xué)生的品格養(yǎng)成,從而營造和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實(shí)踐教育促進(jìn)人的發(fā)展的崇高目標(biāo)。
同學(xué)們,作為莘莘學(xué)子,你們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和大好的青春時(shí)光,從點(diǎn)滴做起,專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報(bào)父母、回報(bào)學(xué)校。當(dāng)今社會(huì)的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會(huì)中立足,更談不上報(bào)答父母,奉獻(xiàn)社會(huì)了。所以你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神,勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)造,為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績而努力。還有,你們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣,嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度,加強(qiáng)責(zé)任感,不斷規(guī)范自身的言行,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)合作,及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生。
德國哲學(xué)家海德說過:"春天不播種,夏天就不會(huì)生長,秋天就不會(huì)有收獲,冬天就不能有品嘗。"在這萬物復(fù)蘇、草長鶯飛的陽春二月,我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠,希望是地平線上四射的陽光??赡芪覀冊S多同學(xué)在新學(xué)年開始也種下了一顆希望的種子,為自己制定了一個(gè)新的奮斗目標(biāo),立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標(biāo)要堅(jiān)持不懈地努力。
老師們、同學(xué)們,新的學(xué)期里,我希望每位老師、每位同學(xué)都能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)過去認(rèn)真工作、努力學(xué)習(xí)的良好作風(fēng),謙虛謹(jǐn)慎、銳意進(jìn)取,共同攜手,為開創(chuàng)美好明天而共同努力!
勤儉節(jié)約,從我做起!
禁煙國旗下講話稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話,我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十四日。同學(xué)們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個(gè)周日就是我們的母親節(jié)。
有一個(gè)人,她永遠(yuǎn)站在你內(nèi)心最深處,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,她讓你肆意的索取、享用,卻不要你任何的回報(bào)…….這個(gè)人,叫母親;這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個(gè)偉大母親的共同節(jié)日。這個(gè)節(jié)日是對母親的贊美和頌揚(yáng),是提醒我們時(shí)刻記住,感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗(yàn),我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導(dǎo),是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會(huì)有困難和曲折,是母親給予我們關(guān)懷和幫助,所以我們更應(yīng)該感激。
現(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動(dòng)??墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中,能有幾個(gè)兒女能做到呢?“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)”,我們或許有時(shí)會(huì)對一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受;當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí),耐心地開動(dòng)教育我們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。
同學(xué)們,可能你以前也嫌母親嘮叨,對母親發(fā)脾氣,不如讓我們今天開始,從孝順母親開始,學(xué)會(huì)感恩,讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當(dāng)母親空閑的時(shí)候?yàn)槟赣H洗一洗腳,為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背,給母親一個(gè)暖暖的擁抱,一句溫馨的祝福,一臉感恩的微笑吧!
可能會(huì)有同學(xué)很快想到,我要給媽媽買一份禮物,媽媽一定會(huì)喜歡的。這想法是不錯(cuò)的。但是,我們還沒有出來工作,現(xiàn)在我們用的都是爸爸媽媽的錢,買禮物給媽媽,這顯然不是表達(dá)自己對媽媽的孝心的最好方式。其實(shí),有時(shí)候,表達(dá)孝意只需一些簡單的話語,在媽媽忙完回到家里時(shí),向媽媽問一聲:媽媽,今天辛苦你了;在去上學(xué)的時(shí)候,向媽媽道一聲“媽媽,我上學(xué)去了。”在回到家的時(shí)候,向媽媽說一聲:“媽媽,我回來了。”在媽媽做了好菜給咱們吃的時(shí)候,別忘了說一聲:“媽媽,謝謝你做了這么美味的菜給我吃。有時(shí)候,表達(dá)孝心只需一些簡單的動(dòng)作:在吃飯之前幫媽媽盛飯,吃飯時(shí)先夾菜給媽媽,在吃完飯之后幫收拾碗筷,在媽媽忙碌時(shí)幫她分擔(dān)一下家務(wù),在媽媽忙碌完回到家里幫媽媽捶捶背……有時(shí)候,認(rèn)真做好我們自己,努力學(xué)習(xí),積極向上,知錯(cuò)能改,取得好成績,對媽媽來說,就是多一份欣慰。也有時(shí)候,多一點(diǎn)和媽媽談?wù)勑?,和媽媽一起分享快樂與憂愁,對媽媽來說,就是一種溫暖。
我相信,只要我們能回家試試,向媽媽感恩,你的媽媽一定會(huì)為你而驕傲,你一定能體會(huì)到做孝敬媽媽的孩子的快樂。同學(xué)們,從今天開始就趕緊行動(dòng)吧!老師相信懂得感恩的你一定能贏得大家的稱贊。
謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇十三
人要維持自己的生命,必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營養(yǎng)”?!熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”?其實(shí),“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界,吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界,與他們在學(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
同學(xué)們,你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感悟文章表達(dá)的感情。其次,要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
讀書,需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。
因此,讀書需要“只爭朝夕”。一早到校,可以讀書;午間休息,可以讀書;睡覺之前,可以讀書。
選擇讀書,就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書,就選擇了紀(jì)律與約束,也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的,生活永遠(yuǎn)充滿希望,現(xiàn)在就開始吧,把握每個(gè)瞬間,不要再猶豫——讀書吧,同學(xué)們!
人生如海上行舟,不知何時(shí)就會(huì)遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間,就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽光下怕曬黑,如此命運(yùn)只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn),因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請?jiān)谧约盒闹袠淞⒁粋€(gè)永恒的信念——沒有比腳更長的路,沒有比心更高的山。
是的,腳比路長,遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn),經(jīng)過雙足跋涉,終會(huì)抵達(dá),人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn),只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念,一往無前的行進(jìn)下去,就會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的,人的出身、門第和相貌無法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時(shí)詩人梅特林克所說,揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己,你是獨(dú)一無二的,你必然會(huì)有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對自己的看法。
滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢就在,我們定會(huì)活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽,美麗的陽光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠(yuǎn)不會(huì)被打敗。
親愛的同學(xué)們,請快打開那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注:把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
我先給大家講一個(gè)故事:上世紀(jì)九十年代,在中國南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個(gè)有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?!币虼?,我今天國旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣,才會(huì)有好的命運(yùn)》。
愛因斯坦有句名言:“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺?gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
是的,當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí),習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成愛勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然,我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動(dòng),才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說:播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。
我的講話完了,謝謝大家!
禁煙國旗下講話稿篇十四
經(jīng)過假期的短暫的調(diào)整,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴(yán)的國旗下,一起收獲今天,展望未來:對我們可愛的同學(xué)來說,今天是我們成長歷程中一個(gè)全新的起點(diǎn);對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學(xué)校來說,它所引領(lǐng)的,必將是xx中學(xué)燦爛的每一天!
今天,站在國旗下,我選了幾個(gè)詞語愿與大家共勉。
一是習(xí)慣。偉大的哲人培根說“習(xí)慣是人生的主宰”。常聽有人抱怨命運(yùn)不濟(jì),上帝不公,他卻很少或沒有去反思自己是否有良好的習(xí)慣養(yǎng)成。習(xí)慣養(yǎng)成是從小事做起,從一言一行做起,持之以恒地堅(jiān)持,才能形成習(xí)慣。
二是堅(jiān)持。無論什么人,無論干什么,要取得成功就必須堅(jiān)持不懈。一個(gè)學(xué)生,要想在學(xué)習(xí)上取得成績,就必須對知識堅(jiān)持不懈的追求;一個(gè)學(xué)生,只有具備了堅(jiān)持不懈追求知識的精神,才能在學(xué)習(xí)上取得成功。
三是希望。希望你們珍惜在學(xué)校的黃金時(shí)光,不要把美好的光陰浪費(fèi)掉。在學(xué)校里不僅僅要學(xué)習(xí)課本上的知識,更要學(xué)會(huì)怎樣做人,如何處事。
希望你們有一顆懂得欣賞、常懷感恩,體驗(yàn)幸福,享受快樂。在逆境中不忘歡笑,在困頓中不改其樂,這是強(qiáng)者的態(tài)度,也是智者的方法。
高一的同學(xué)們,經(jīng)過軍訓(xùn)的洗禮,希望盡快達(dá)到高中生自立、自主、自強(qiáng)的要求,適應(yīng)學(xué)習(xí)上知識密度大、坡度陡的特點(diǎn),從認(rèn)真上好每一節(jié)課開始,不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。
高二的同學(xué)們,你們要不斷地提醒自己:兩年后的收獲,要看你今天的辛勤耕耘!總結(jié)成功與不足,不忘初心,繼續(xù)前行!
高三的同學(xué)們,此時(shí)的你們時(shí)等待破繭的蛹,是準(zhǔn)備接受6月洗禮的海燕,匯集了老師們最多的目光,傾注了家長更多的心血,開始最后一年的沖刺!你們要有“舍我其誰”的信念,你們要有“千錘百煉”的毅力,你們要有“挑戰(zhàn)極限”的勇氣,你們要有“分秒必爭”的決心。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,新學(xué)期奮進(jìn)的號角已經(jīng)吹響,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,揚(yáng)帆起航,共同鑄就中新的輝煌!
禁煙國旗下講話稿篇十五
老師們、同學(xué)們:
早上好!現(xiàn)在我要講的主題目仍然是文明。這個(gè)話題我們盡管已經(jīng)說了很多,但還要說。1982年的的3月開始,每年的三月是文明禮貌月。
有人說過:人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個(gè)人會(huì)有一百種答案,但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn),那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。做文明學(xué)生,是我們從入學(xué)開始的目標(biāo),是所有老師和我們的父母對我們共同的期望。
文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑,是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助,是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,是見到師長時(shí)的問早問好,是不小心撞到對方時(shí)的一聲對不起,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng),是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明學(xué)生,必定是從內(nèi)到外散發(fā)著文明氣質(zhì),懂得尊重他人,并且自尊自愛的人。
文明學(xué)生,還要有著良好衛(wèi)生習(xí)慣,愛護(hù)公共財(cái)物。珍惜一草一木和每一個(gè)生命。比如班級的走廊中,提醒我們的消防安全牌被同學(xué)們在追跑打鬧間碰碎了。這種現(xiàn)象司空見慣,其實(shí)卻是缺乏文明的表現(xiàn)。真正懂得文明的學(xué)生,應(yīng)該及時(shí)將這種事情報(bào)告老師,并且阻止這些不文明現(xiàn)象的發(fā)生、自覺維護(hù)大家的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,將美好留給他人和自己。
文明的學(xué)生,在有了這些習(xí)慣之后,他的靈魂也將逐漸高尚起來,他將越來越懂得承擔(dān),積極的參加班級活動(dòng)的策劃和家庭糾紛的解決。同時(shí)他也將懂得感恩,感恩父母,感恩老師,感恩朋友,最重要的是感恩祖國。
同學(xué)們,讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!