預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(通用19篇)

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    通過總結(jié),我們可以找到自己的優(yōu)點(diǎn)并加以發(fā)揚(yáng),也可以找到自己的不足并進(jìn)行改進(jìn)。寫一篇完美的總結(jié)需要從多個角度進(jìn)行思考和總結(jié),全面展現(xiàn)自己在某一階段的表現(xiàn)。讓我們一起來看看下面這些總結(jié)范文,或許能給我們帶來一些啟示。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇一
    6月6日是全國“愛眼日”。為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識,促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合《關(guān)于開展20xx年全國“愛眼日”活動的通知》提出的具體要求,我校組織開展了“‘目’浴陽光,預(yù)防近視”的主題宣傳活動,現(xiàn)小結(jié)如下:
    近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病,同時限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害。因此,我校利用早會、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺等進(jìn)行宣傳,各班還利用班會課給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,出了一期“愛眼日”活動宣傳版報,進(jìn)行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
    此外,學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量,組織勸導(dǎo)隊學(xué)生,每天對眼操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識水平。
    學(xué)校與家長通力合作,要求家長在家學(xué)習(xí)時督促學(xué)生科學(xué)用眼,及時給近視眼學(xué)生配眼鏡,切實保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位。通過以上方法實施,對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
    三、課外活動,鍛煉身體。
    此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動時間進(jìn)行體育鍛煉,老師們鼓勵學(xué)生多到室外活動,參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近視的活動中。
    通過開展“愛眼日”宣傳活動,進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識,推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的效果。
    日的體育課上,我滿頭是汗坐下來休息,眼鏡也趁機(jī)在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去?!鞍⊙?,誰擠我”一轉(zhuǎn)頭,一個帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對不起。其實,準(zhǔn)確地說,應(yīng)該是對著我旁邊的雕塑說的,我的心里頓時疑惑了起來。定睛一看,“近視王國”四個大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門中擠去,這怎么能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然,一個大姐姐攔住了我,仔細(xì)一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:“小朋友,這里是近視王國,請佩戴眼鏡?!边呎f著,邊遞給我一個粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過來。我觀察了周圍的人,果然,他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽使喚,左搖右拐,我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。
    “小朋友,來,我們?nèi)ソ晥D書館看看?!眲傔M(jìn)門,一個阿姨就拽著我進(jìn)了圖書館。天哪,這里光線要么太亮,要么昏暗,這怎么看書那阿姨也不管我愿不愿意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,還規(guī)定我一定要趴著看。我沒看多久,就覺得眼睛又酸又累,我起身,想要離開這,卻被一個叔叔攔住了:“小朋友,近視圖書館規(guī)定看書時間需長達(dá)12小時,您才看了一小時,還不能走?!碧炷?這是什么奇怪的地方,還有這樣的規(guī)定我嚇壞了,撒腿就跑??晌肄D(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去也沒有找到出口,難道是必須看滿12小時嗎遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到那個叔叔又來了,提醒我:“小朋友,請看滿12小時才離開哦。”我只好灰溜溜地坐下,可時間越過越漫長,雖然有我最愛看的漫畫書,可這么長時間我也堅持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨:“休息一會,眼睛離遠(yuǎn)一點(diǎn),會近視的!”爸爸媽媽,你們在哪啊!
    幾個小時過去了,我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來是一個夢啊!但這個夢,讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會再埋怨爸爸媽媽對我的關(guān)心和愛護(hù)了。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇二
    6月6日是全國〃愛眼日’。為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識,促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合《關(guān)于開展20xx年全國〃爰眼日’活動的通知》提出的具體要求,我校組織開展了〃‘目‘浴陽光,預(yù)防近視〃的主題宣傳活動,現(xiàn)小結(jié)如下:
    近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病,同時限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害。因此,我校利用早會、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺等進(jìn)行宣傳,各班還利用班會課給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,出了一期“愛眼日”活動宣傳版報,進(jìn)行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
    此外,學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量,組織勸導(dǎo)隊學(xué)生,每天對眼操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識水平。
    學(xué)校與家長通力合作,要求家長在家學(xué)習(xí)時督促學(xué)生科學(xué)用眼,及時給近視眼學(xué)生配眼鏡,切實保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位。通過以上方法實施,對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
    此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動時間進(jìn)行體育鍛煉,老師們鼓勵學(xué)生多到室外活動,參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近視的活動中。
    通過開展〃愛眼日’宣傳活動,進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識,推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的`效果。
    日的體育課上,我滿頭是汗坐下來休息,眼鏡也趁機(jī)在我鼻梁上玩起了〃滑滑梯〃掉了下去?!ò⊙剑l擠我〃一轉(zhuǎn)頭,一個帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對不起。其實,準(zhǔn)確地說,應(yīng)該是對著我旁邊的雕塑說的,我的心里頓時疑惑了起來。定睛一看,〃近視王國〃四個大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門中擠去,這怎么能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然,一個大姐姐攔住了我,仔細(xì)一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:〃小朋友,這里是近視王國,請佩戴眼鏡?!ㄟ呎f著,邊遞給我一個粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過來。我觀察了周圍的人,果然,他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽使喚,左搖右拐,我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。
    〃小朋友,來,我們?nèi)ソ晥D書館看看?!▌傔M(jìn)門,一個阿姨就拽著我進(jìn)了圖書館。天哪,這里光線要么太亮,要么昏暗,這怎么看書那阿姨也不管我愿不愿意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,還規(guī)定我一定要趴著看。我沒看多久,就覺得眼睛又酸又累,我起身,想要離開這,卻被一個叔叔攔住了:〃小朋友,近視圖書館規(guī)定看書時間需長達(dá)12小時,您才看了一小時,還不能走?!ㄌ炷?!這是什么奇怪的地方,還有這樣的規(guī)定我嚇壞了,撒腿就跑。可我轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去也沒有找到出口,難道是必須看滿12小時嗎遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到那個叔叔又來了,提醒我:〃小朋友,請看滿12小時才離開哦?!ㄎ抑缓没伊锪锏刈?,可時間越過越漫長,雖然有我最爰看的漫畫書,可這么長時間我也堅持不住?。∥彝蝗粦涯钇鸢职謰寢尩膰Z叨:〃休息一會,眼睛離遠(yuǎn)一點(diǎn),會近視的!〃爸爸媽媽,你們在哪??!
    幾個小時過去了,我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來是一個夢?。〉@個夢,讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會再埋怨爸爸媽媽對我的關(guān)心和爰護(hù)了。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇三
    20xx年6月6日是第一個全國〃爰眼日〃,為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識,促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合教育部和衛(wèi)生部門提出的具體要求,我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動,現(xiàn)總結(jié)如下:
    一、結(jié)合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會課,班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對保護(hù)眼睛的基本常識(如坐姿、看書、目艮保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過形象生動的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
    二、結(jié)合本年〃爰眼日‘活動宣傳口號,出了一期〃愛眼日’活動黑板報,加大〃爰眼日〃活動宣傳并且通過。晨會、國旗下講話等向全校師生進(jìn)行了爰眼護(hù)眼常識的教育,加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識。
    三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn),開展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高,對學(xué)生的課桌及時進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整,并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢,認(rèn)真做好每一天的.兩次眼保健操。學(xué)校的值日隊員落到實處,嚴(yán)格檢查每天的眼保健操,并進(jìn)行評比。
    四、通過校訊通,對家長進(jìn)行了眼保健知識的宣傳,提高家長的護(hù)眼意識,讓他們加強(qiáng)教育子女,并為保護(hù)孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。
    通過開展〃愛眼日’宣傳活動,進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生爰眼護(hù)眼的意識,尤其使學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性。〃愛眼日’活動的開展對推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的效果。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇四
    學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,責(zé)任到人,近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作方案,制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo),爭取用3年左右的時間,使同學(xué)近視率把握在50%以下,確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。
    學(xué)校把預(yù)防同學(xué)近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容,從提高同學(xué)健康素養(yǎng)的高度動身,結(jié)合本校實際,先后制訂了《我校同學(xué)近視防控實施方案》《我校同學(xué)近視防控工作考評細(xì)則)《我校關(guān)于減輕同學(xué)各科課業(yè)的細(xì)則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康訓(xùn)練實施方案》等,落實近視眼防控工作規(guī)劃和實施方法,確保我校近視防控工作目標(biāo)的實現(xiàn)。
    學(xué)校主動加強(qiáng)與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調(diào)合作,依據(jù)上級規(guī)定的中學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求,對現(xiàn)有學(xué)校的.衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對比檢查,對存在的問題準(zhǔn)時加以解決。一時難以解決的,列出具體的解決方案和時間表,逐年加大資金投入,保證學(xué)校的教7/10學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。一是保證每個教室內(nèi)。光線充分。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度,各班按同學(xué)身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號的課桌待,以坐著開心輕松為準(zhǔn)。四是學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的同學(xué)總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學(xué)校定期檢測和同學(xué)隨時檢測。
    學(xué)校每年遂請相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工,要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健老師)和生物老師把握必要的眼保健學(xué)問。通過培訓(xùn),我校大部分老師把握了基本的眼保健學(xué)問。如眼保健法:眼珠運(yùn)動法、刺眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠(yuǎn)看近法、眼呼吸凝神法等;增加視力的養(yǎng)分元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置:調(diào)整窗口顏色、調(diào)整網(wǎng)頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍(lán)光愛惜膜,避開視網(wǎng)膜細(xì)胞受到藍(lán)光損害,造成近視等視力疾病。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇五
    為了全面貫徹落實上級有關(guān)部門關(guān)于開展預(yù)防近視宣揚(yáng)月活動的有關(guān)支配,進(jìn)一步推動我校“防近”工作,全面實施素養(yǎng)教育,在上級教育行政和有關(guān)衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下,加大了對同學(xué)預(yù)防近視工作的宣揚(yáng)和教育力度,實行了一系列的措施,取得了肯定的成果,現(xiàn)將有關(guān)狀況總結(jié)如下:
    依據(jù)當(dāng)前同學(xué)用眼時間長、近視眼發(fā)病率高的特點(diǎn),我們始終重視防近工作的教育,學(xué)校將預(yù)防近視眼的`科普學(xué)問通過健康課、黑板報、廣播、宣揚(yáng)欄等形式宣揚(yáng)到每一個同學(xué)。學(xué)校著重教育同學(xué)做好以下幾個方面的預(yù)防工作:
    1、留意讀寫姿態(tài)。看書、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿態(tài)要端正,頭要放正,背要挺直。
    2、不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時后要休息5-10分鐘,兩眼向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木),使眼肌得到休息。
    3、留意看書、寫字的光線??磿?、寫字時的光線不能太強(qiáng)也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時間線最好來自左前方,以免手的陰影阻礙視線。
    4、不要在車上看書。由于車子顛簸,眼睛不簡單調(diào)整。不能在床上或被窩里打著電筒看書??措娨暤臅r間不能太長,玩嬉戲機(jī)也要有時間的限制。
    5、按時做保健操,以消退眼肌疲憊。
    6、多吃些含維生素a較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
    7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)覺有近視,馬上驗光,配戴眼鏡。
    由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,我校同學(xué)的近視眼發(fā)病率得到了有效的掌握,絕大部分在校同學(xué)形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的同學(xué)近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。今后,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育,進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣揚(yáng)教育網(wǎng)絡(luò),落實各項措施,進(jìn)一步提高防近宣揚(yáng)力度,為保證同學(xué)用眼衛(wèi)生,推動素養(yǎng)教育而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇六
    傳說中的“小四眼〃,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食營養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
    經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足,迫使學(xué)生把書本移近,長時間來,近視就會加深。
    過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候,千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛,要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛,眼睛會紅月中,惡化,特別是別揉眼睛。
    我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué),他的`寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導(dǎo)致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運(yùn)動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復(fù)健康。
    大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:
    1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;
    2、少接觸電腦和電視;
    3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
    4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
    保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇七
    像近視這樣的眼科疾病,一定要從預(yù)防做起,而且預(yù)防的對象還有從娃娃抓起,因為現(xiàn)代患近視的人群在不斷的趨向年輕化,如果孩子在小的時候就不注意正確的看書姿勢或者不健康用眼都有可能導(dǎo)致近視。
    1、近距離用眼時間不宜過長,隔45~60分鐘休息10~15分鐘。休息時應(yīng)遠(yuǎn)眺。
    2、近距離用眼時的光線要適中。因為在大多數(shù)情況下,視力下降和光線不佳有關(guān),特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線照度不合適。很多時候光線太暗,也有些時候是光線太亮。
    3、預(yù)防近視的方法,近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和輻輳頻率,增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中小學(xué)生的`眼球正處于發(fā)育階段,球壁伸展性比較大,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常,導(dǎo)致近視眼的形成。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇八
    1、江河無情,生命無價。
    2、生命只有一次,請珍愛生命。
    3、切實增強(qiáng)安全意識,預(yù)防溺水事故發(fā)生。
    4、預(yù)防溺水,不要讓水變成親人的眼淚。
    5、珍愛你我生命,河塘切勿靠近。
    6、輕輕腳步,勿踏入水。
    7、常在水邊走,安全記心頭。
    8、堅決遠(yuǎn)離河道,銘記生命至上。
    9、水是生命之源,請遠(yuǎn)離水源地。
    10、水是生命的源泉,但也有致命的威力。
    11、玩水失足千古恨,回頭是岸等來生。
    12、生命第一,預(yù)防溺水。
    13、游泳熱身很重要,預(yù)防溺水要記牢。
    14、珍愛生命,堅決不下水游泳。
    15、不明水域,請不要下水游泳。
    16、生命只有一次,請遠(yuǎn)離“水”邊。
    17、預(yù)防溺水,人人有責(zé)。
    18、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),切實落實預(yù)防溺水安全措施。
    19、珍愛生命,關(guān)愛為先,切實做好防溺水工作。
    20、生命只有一次,安全伴君一生;
    21、如果你想變成死魚一條,就請在此處下水。
    22、此處發(fā)生溺水500起,至今未看溺水者上岸。
    23、珍愛生命!不要一人下水游泳;
    24、不要與同齡伙伴下水游泳;
    25、不要無父母陪伴下水游泳;
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇九
    寒假時間如果看書或電子產(chǎn)品等用眼時間較多,沒有足夠的陽光下戶外活動等,反而會增加近視發(fā)生的風(fēng)險。
    2.寒假在家近距離時間增多,預(yù)防近視應(yīng)注意什么呢?
    屏幕亮度與環(huán)境光線一致:看電子產(chǎn)品時,首先應(yīng)該把屏幕調(diào)整到最舒適的亮度——屏幕亮度該與周圍的'光線差不多。
    距離適中:遵守20—20—20法則根據(jù)美國眼科學(xué)會建議,在使用電子產(chǎn)品時應(yīng)該遵循“20-20-20法則”,即每20分鐘,轉(zhuǎn)動眼睛看20英尺(6米)外的物體至少20秒。
    3.寒假期間天氣很冷,在室內(nèi)運(yùn)動可以預(yù)防近視嗎?
    室內(nèi)運(yùn)動可作為長時期近距離用眼時的一種休息眼睛的方式,但有效預(yù)防近視還是倡導(dǎo)日間戶外活動。室內(nèi)運(yùn)動沒有足夠的陽光,視野狹窄不能代替戶外活動。孩子日間在戶外接觸大自然光線(陰天、晴天均可),視野開闊,可更有效預(yù)防近視。
    如因疫情防控需要居家隔離,可通過陽臺、窗戶或自家庭院“目”浴陽光,接觸自然光線。
    4.日間戶外活動預(yù)防近視,有時間量要求嗎?
    每天戶外陽光下活動時間建議不少于2小時,已出現(xiàn)近視的兒童建議更長。
    從預(yù)防近視的角度,日間戶外活動關(guān)鍵是戶外,而不是活動內(nèi)容、方式和強(qiáng)度等。同時,戶外活動要因地、因時安排,注意安全、補(bǔ)充水分和避免強(qiáng)光直射。
    5.家里的桌椅高度對視力有影響嗎?
    為確保兒童在家能夠保持正確的讀寫姿勢,減少學(xué)習(xí)疲勞,家長應(yīng)為孩子提供適宜的書桌椅。
    對于有可調(diào)式書桌椅的家庭,根據(jù)“坐于椅子(或凳子)上,大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3~4厘米”的自我監(jiān)測原則,調(diào)節(jié)書桌椅高度。
    對于沒有可調(diào)式書桌椅的家庭,根據(jù)上述自我監(jiān)測原則加以調(diào)整。若桌子過高,則盡可能使用高一點(diǎn)的椅子,并在腳下墊一腳墊,使腳能平放在腳墊上,大腿與小腿垂直。桌子或椅子過矮時,將桌子或椅子墊高。
    6.端正讀寫姿勢很重要,家長和孩子應(yīng)該怎么做?
    做到“三個一、不偏頭”。所謂“三個一”就是“一拳一尺一寸”:一拳,胸前與桌子間隔一拳(一個拳頭的距離);一尺,眼睛與書本距離一尺(33厘米的距離);一寸,握筆手指要與筆尖之間一寸遠(yuǎn)。還要特別強(qiáng)調(diào)一下“不偏頭”,長期偏頭看書、寫作業(yè),易引發(fā)單眼近視,家長和小朋友們都應(yīng)特別注意。
    7.白天房間光線過亮或過暗有解決辦法嗎?
    當(dāng)白天自然光線過強(qiáng)時,宜使用窗簾遮光,并根據(jù)太陽照射角度調(diào)整窗簾。當(dāng)白天自然光線不足時,優(yōu)先使用房間頂燈照明;光線仍不足時,使用讀寫作業(yè)臺燈輔助照明。
    8.寒假在家需要做眼保健操嗎?
    眼保健操是緩解眼疲勞、放松眼睛的一種眼保健方式,可在近距離讀寫30~40分鐘或視屏活動20~30分鐘時,選做接觸式眼保健操或非接觸眼保健操。
    9.偏食對視力有影響嗎?
    眼睛的生長發(fā)育需要豐富的營養(yǎng)。均衡飲食,不挑食、不偏食。多吃水果蔬菜,以及攝入魚類、豆制品和雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,也可注意食用胡蘿卜、藍(lán)莓等富含對眼睛有益維生素的食物,對維持眼正常生長和視功能有積極作用。建議少吃甜食和含糖飲料。
    10.睡眠行為會影響近視嗎?
    研究認(rèn)為睡眠時間越少、夜晚睡眠時間越遲都會增加近視的發(fā)生風(fēng)險。因此,建議兒童每日睡眠時間不少于10小時。避免晚睡晚起,養(yǎng)成規(guī)律性的作息。
    11.保持手衛(wèi)生也是視力保健行為嗎?
    一些傳染病病原體可通過接觸傳播,保持手的清潔,減少碰觸門把手、電梯按鍵、桌面等,并避免用手揉眼睛是預(yù)防一些傳染病如新冠肺炎的重要措施。
    做到飯前便后、外出回家后、玩耍后及時洗手,做眼保健操前及時洗手。使用“七步洗手法”清潔雙手,洗手時間不少于20秒(相當(dāng)于唱兩遍《生日快樂歌》)。
    12.家長如何盡早發(fā)現(xiàn)孩子近視?
    注意相關(guān)癥狀,定期檢查視力。寒假期間家長應(yīng)注意關(guān)注孩子視力,對于低幼孩子,家長應(yīng)有意識地不定期觀察或主動詢問有無眼睛干澀、異物感、癢感、畏光等癥狀。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)歪頭視物、頻繁瞇眼、擠眼等近視相關(guān)癥狀時,宜適時休息和運(yùn)動,必要時去醫(yī)院就診。
    13.發(fā)現(xiàn)近視了,家長和孩子怎么辦?
    及時到醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)囑科學(xué)矯治。近視眼可以矯正,但難以治愈。如果發(fā)現(xiàn)近視了,一定要調(diào)整心態(tài),不迷信,到正規(guī)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查治療。
    14.寒假期間,家長能為孩子預(yù)防近視做些什么?
    以身作則,護(hù)眼愛眼。家長以身作則的作用不容忽視。首先要確立近視“可防、可控、可矯正,不可治愈”的基本觀念。家長不做“手機(jī)控”“電視控”“電腦控”,在家中盡可能多一些陪伴,與孩子開展互動性活動。低風(fēng)險地區(qū),家長應(yīng)多與孩子走出戶外并親近自然。
    眼睛是我們心靈的窗口,是我們通向美麗新世界的橋梁,所以我們每個人都應(yīng)該珍愛自己的眼睛哦!
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十
    9月是第5個近視防控宣傳教育月,為增強(qiáng)幼兒愛眼、護(hù)眼意識,促進(jìn)幼兒健康成長。近日,遠(yuǎn)望幼兒園開展了"預(yù)防近視,守護(hù)光明"專題教育活動。
    教師通過環(huán)境創(chuàng)設(shè)、游戲、繪本故事等,讓孩子們知道:
    2.飲食中營養(yǎng)均衡的.重要性,積極養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣,如要多吃綠色蔬菜和胡蘿卜,少吃垃圾食品以及甜食。
    3.戶外活動的重要性,積極參與戶外活動,如保證每天戶外活動不少于兩小時。最后幼兒園通過微信公眾號、電子顯示屏、班級家園欄等向家長宣傳愛眼知識,引導(dǎo)家長在家注意幼兒用眼健康,預(yù)防近視。
    愛眼、護(hù)眼主題活動的開展,不僅豐富了孩子們愛眼、護(hù)眼的知識,也為家長教育中如何預(yù)防近視提供了科學(xué)的指導(dǎo)意見。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十一
    6月5日,第xx個全國愛眼日來臨之際,長春市春陽社區(qū)攜手愛爾眼科志愿者在社區(qū)衛(wèi)生室對60歲以上老人開展免費(fèi)體檢。
    眼科醫(yī)療專家為就診患者進(jìn)行眼病宣教及現(xiàn)場義診活動,包括:為現(xiàn)場的眼病患者做常規(guī)檢查,提供眼科保健知識及家屬答疑解惑。社區(qū)組織的"愛眼日"活動共有40多名老同志和20余位殘疾人參加,活動現(xiàn)場為19位老人進(jìn)行眼疾方面的`診斷,并為社區(qū)居民和部分殘疾人發(fā)放宣傳資料50余份。
    春陽社區(qū)通過舉辦"愛眼日"宣傳教育活動,進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民眼病的"早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)"意識,提高了居民的愛眼護(hù)眼意識,受到了社區(qū)居民的好評。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十二
    9月28日,涇川縣幼兒園開展“瞳”心看世界,近視防控宣傳教育系列活動。
    全園采取各種形式開展近視防控活動,大班開展了預(yù)防近視宣傳教育,指導(dǎo)幼兒練習(xí)眼保健操,增強(qiáng)幼兒護(hù)眼意識;中班幼兒在“蒙眼觸物”等情景游戲中,體驗眼睛在生活中的重要性;小班幼兒通過摸、看等形式探索眼睛的'秘密。
    本次活動使幼兒樹立了“愛眼護(hù)眼,從我做起,從小做起”的意識,今后我園老師會在日常保教活動中繼續(xù)做好幼兒愛眼護(hù)眼工作,切實擔(dān)起呵護(hù)幼兒健康成長的責(zé)任,愿我們的幼兒在健康相伴,快樂相隨下茁壯成長。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十三
    隨著手機(jī)、電腦和電視電子產(chǎn)品廣泛普及,近年兒童近視散光低年齡化的趨勢日益明顯。為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的重要性,養(yǎng)成用眼、愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣,10月中下旬,陳大郢幼兒園開展了“愛眼護(hù)眼,預(yù)防近視在行動”主題教育系列活動。
    各班還通過班級群、家園聯(lián)系欄、致家長的一封信等多種途徑向家長開展愛眼護(hù)眼知識的宣傳,提高家長愛眼護(hù)眼的意識,取得家長的配合!
    周一的'升旗儀式,園長在國旗下以主題《愛眼護(hù)眼,從我做起》的講話,拉開了此次活動的序幕。園長媽媽告訴小朋友要多做戶外運(yùn)動,經(jīng)常向遠(yuǎn)處望,使眼睛得到休息;看電視和操作電腦時,要保持一定用眼距離,控制好時間;她提醒各位小朋友,要認(rèn)認(rèn)真真做好眼保健操,注意用眼衛(wèi)生。
    活動期間,各班老師利用通俗易懂的語言向幼兒科普了愛眼護(hù)眼的相關(guān)知識,使幼兒初步了解了眼睛的用處、近視眼是怎樣形成的、近視的危害以及預(yù)防近視的方法,還通過故事、兒歌、游戲、護(hù)眼操等多種形式,指導(dǎo)幼兒端正坐姿,學(xué)會如何保護(hù)眼睛,并提醒幼兒不玩危險性玩具,避免玩耍時誤傷眼睛。并帶著孩子們每天堅持做課間眼保健操。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十四
    為切實做好兒童近視防控工作,近日,葉甸幼兒園開展了“保護(hù)眼睛,預(yù)防近視”主題教育活動。各班老師通過生動的動畫及親身經(jīng)歷,向本班幼兒分享了形成近視的.不良習(xí)慣、近視對生活的影響、近視的預(yù)防等知識。
    老師們特別強(qiáng)調(diào)保護(hù)眼睛、預(yù)防近視要注意用眼衛(wèi)生,不可長時間、近距離用眼;保證合理的飲食和充足的睡眠;積極參加戶外活動;看書姿勢正確等。
    通過此次活動,我園師生都了解了近視的原因及影響因素,學(xué)習(xí)了防護(hù)知識,知道了防控近視的重要性,進(jìn)一步提升了保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的意識。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十五
    眼睛是心靈的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官。近日,我園通過一系列生動有趣的活動引導(dǎo)幼兒了解眼睛的重要性,學(xué)會正確保護(hù)眼睛的方法,注意用眼衛(wèi)生,在游戲中親身體驗眼睛的重要作用。
    活動中,老師們對幼兒進(jìn)行了近視防控的相關(guān)知識及保護(hù)眼睛知識的講解,首先給孩子們介紹了眼睛的重要作用,其次從眼睛的`構(gòu)造,用眼的正確習(xí)慣及姿勢等方面與孩子進(jìn)行講解,還對家長進(jìn)行了宣傳,并讓家長們觀看了開學(xué)第一課,線上學(xué)護(hù)眼的直播,看完學(xué)習(xí)課后,每個班的家長都積極配合填寫了調(diào)查問卷。
    通過本次近視防控宣傳工作,全面了解幼兒視力情況,我園做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù),精準(zhǔn)掌握幼兒視力健康狀況和視力變化情況。提醒已發(fā)生近視的幼兒盡快在家長陪護(hù)下到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對近視進(jìn)展過快的幼兒進(jìn)行特殊干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。我園在今后的工作中將努力做好近視防控宣傳工作。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十六
    6月6日是全國“愛眼日”。為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識,促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合《關(guān)于開展20__年全國“愛眼日”活動的通知》提出的具體要求,我校組織開展了“‘目’浴陽光,預(yù)防近視”的主題宣傳活動,現(xiàn)小結(jié)如下:
    一、宣傳教育,提高認(rèn)識。
    近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病,同時限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害。因此,我校利用早會、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺等進(jìn)行宣傳,各班還利用班會課給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,出了一期“愛眼日”活動宣傳版報,進(jìn)行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
    此外,學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量,組織勸導(dǎo)隊學(xué)生,每天對眼操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識水平。
    二、通力合作,雙管其下。
    學(xué)校與家長通力合作,要求家長在家學(xué)習(xí)時督促學(xué)生科學(xué)用眼,及時給近視眼學(xué)生配眼鏡,切實保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位。通過以上方法實施,對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
    三、課外活動,鍛煉身體。
    此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動時間進(jìn)行體育鍛煉,老師們鼓勵學(xué)生多到室外活動,參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近視的活動中。
    通過開展“愛眼日”宣傳活動,進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識,推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的效果。
    日的體育課上,我滿頭是汗坐下來休息,眼鏡也趁機(jī)在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去?!鞍⊙?,誰擠我”一轉(zhuǎn)頭,一個帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對不起。其實,準(zhǔn)確地說,應(yīng)該是對著我旁邊的雕塑說的,我的心里頓時疑惑了起來。定睛一看,“近視王國”四個大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門中擠去,這怎么能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然,一個大姐姐攔住了我,仔細(xì)一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:“小朋友,這里是近視王國,請佩戴眼鏡。”邊說著,邊遞給我一個粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過來。我觀察了周圍的人,果然,他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽使喚,左搖右拐,我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。
    “小朋友,來,我們?nèi)ソ晥D書館看看?!眲傔M(jìn)門,一個阿姨就拽著我進(jìn)了圖書館。天哪,這里光線要么太亮,要么昏暗,這怎么看書那阿姨也不管我愿不愿意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,還規(guī)定我一定要趴著看。我沒看多久,就覺得眼睛又酸又累,我起身,想要離開這,卻被一個叔叔攔住了:“小朋友,近視圖書館規(guī)定看書時間需長達(dá)12小時,您才看了一小時,還不能走?!碧炷?這是什么奇怪的地方,還有這樣的規(guī)定我嚇壞了,撒腿就跑??晌肄D(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去也沒有找到出口,難道是必須看滿12小時嗎遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到那個叔叔又來了,提醒我:“小朋友,請看滿12小時才離開哦?!蔽抑缓没伊锪锏刈拢蓵r間越過越漫長,雖然有我最愛看的漫畫書,可這么長時間我也堅持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨:“休息一會,眼睛離遠(yuǎn)一點(diǎn),會近視的!”爸爸媽媽,你們在哪啊!
    幾個小時過去了,我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來是一個夢啊!但這個夢,讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會再埋怨爸爸媽媽對我的關(guān)心和愛護(hù)了。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十七
    3、“睛”彩世界,眼見為實。
    4、愛眼愛生活,健康心相約。
    5、“睛”彩人生,珍“eye”永恒。
    6、時時刻刻愛眼,健健康康生活。
    7、愛護(hù)眼睛,你我同行。
    8、愛護(hù)眼睛,享受光明。
    9、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o(hù)!
    10、愛護(hù)眼睛,擁抱光明。
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十八
    為推動學(xué)校預(yù)防近視工作,讓師生了解導(dǎo)致近視的原因、近視的危害以及預(yù)防近視的方法等防近常識,我校一直以來都在有組織的開展“保護(hù)眼睛、預(yù)防近視”宣傳教育活動,以夯實加強(qiáng)青少年視力保護(hù)工作。
    2020年9月21日周一上午,海南省體檢醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)紅山中心學(xué)校,開展學(xué)生眼睛健康體檢工作,為我校全體學(xué)生進(jìn)行了眼睛體檢,做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防。提高了學(xué)生們對愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視重要性的認(rèn)識。
    2020年11月16日上午,我校又開展了保護(hù)眼睛,預(yù)防近視教育宣傳活動。陳明教導(dǎo)主任在對保護(hù)眼睛中強(qiáng)調(diào)到“六不要”:
    1.不要躺著看書;
    2.不要走著或乘車時看書;
    3.不要在暗弱的光線或直射的陽光下看書;
    4.不要歪著頭寫字;
    5.不要長時間近距離看電視和長時間玩電子游戲;
    6.不要長時間看書寫字。
    陳桂梅校長總結(jié)強(qiáng)調(diào):愛眼護(hù)眼教育是一項長期任務(wù),與教學(xué)工作同步進(jìn)行。我校將常抓不懈,更好的保護(hù)好青少年的視力。
    紅山中心學(xué)校各班級開展保護(hù)眼睛預(yù)防近視的班會課剪影。
    愛護(hù)眼睛不是一天兩天的事,是需要我們每時每刻去關(guān)注的。相信同學(xué)們在這次班會課中獲益匪淺,增強(qiáng)了愛眼護(hù)眼意識,同時認(rèn)識到養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣對眼睛的.重要性,在學(xué)習(xí)生活中更注重用眼健康,擁有一雙健康美麗的眼睛。
    通過學(xué)習(xí)認(rèn)識近視的危害和造成近視的原因,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,保護(hù)好眼睛。養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和衛(wèi)生習(xí)慣并能在生活中表現(xiàn),做好眼保健操,能做到望遠(yuǎn)凝視,了解眼睛的保健方法。保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。任重道遠(yuǎn),讓我們共同加油吧!
    預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)篇十九
    昨天是第xx個全國“愛眼日”,為引導(dǎo)市民重視用眼健康,“心明眼亮”系列主題活動在深圳圖書館東廣場舉行,鼓勵市民呵護(hù)“心靈之窗”,創(chuàng)造美好的未來。
    該活動是由深圳市關(guān)愛辦指導(dǎo)、深圳圖書館、深圳市創(chuàng)意谷公益文化發(fā)展中心、深圳星光眼健康公益服務(wù)中心共同主辦?,F(xiàn)場舉行了包括科普宣教、公益體檢、特殊人群公益救助、健康回饋等內(nèi)容的公益集市,由眼科專家坐診,對現(xiàn)場的市民及中小學(xué)生進(jìn)行公益性視力普查。
    據(jù)調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,在我國,基本上每十個中小學(xué)生中,就有五個是近視患者。主辦方表示,希望通過此次活動,加強(qiáng)全民愛眼意識,提高民族健康素質(zhì),并動員社會各界力量,共同關(guān)心人們的'心靈之窗?;顒蝇F(xiàn)場還發(fā)布了深圳社區(qū)關(guān)愛空間建設(shè)計劃。