總結(jié)是一個(gè)汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的過程，讓我們更加明智地面對(duì)未來的選擇和挑戰(zhàn)。如何寫一篇完美的總結(jié)，就是如何將自己的思考和感悟融入其中，使讀者有共鳴。請(qǐng)大家根據(jù)自己的需求選擇適合的總結(jié)范文進(jìn)行參考。
學(xué)校抽煙的檢討書篇一
尊敬的老師：
通過今天與您的一番談話，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，抽煙是一種極不負(fù)責(zé)任的行為。對(duì)不起老師，對(duì)不起學(xué)校，對(duì)不起父母，更對(duì)不起自己。我千不該萬不該僅僅因?yàn)橐稽c(diǎn)小問題就不尊重講臺(tái)上辛苦講課兢兢業(yè)業(yè)教書育人的老師們，您說得對(duì)，重要的是態(tài)度問題。我必須調(diào)整糾正自己的態(tài)度，重視紀(jì)律，尊重老師，戒掉香煙。
我在此深刻檢討自己犯的過錯(cuò)，并且保證以后不再抽煙，保證從此嚴(yán)格要求自己，服從紀(jì)律。希望您能原諒我，給我一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì)。
檢討人：xxx。
時(shí)間：20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇二
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
學(xué)校抽煙的檢討書篇三
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有許多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，許多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)覺了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對(duì)我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的`成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙，但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份800字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
請(qǐng)老師相信我的反省，今后不會(huì)再吸煙了，會(huì)好好聽課，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
開學(xué)以來，本人表現(xiàn)仍有欠佳。諸多缺點(diǎn)仍像油漆一樣未能完全清除，老師說過不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上學(xué)期努力，未有變本加厲之勢(shì)，偶有犯之，實(shí)屬無奈。事情未能有規(guī)劃的進(jìn)行，就像個(gè)流浪漢只能把未來的宏偉藍(lán)圖寄托于明天，殊不知明日何其多？心態(tài)像漂浮于空氣中的紙屑，不能徹底的安靜；外界的誘惑像病毒侵入，欲罷不能。
現(xiàn)在我希望自己能收回心思誠心改過，拋棄以前的缺點(diǎn)，我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)。同學(xué)們應(yīng)該以我警己!緊記自己的職責(zé)，不要在犯這么低級(jí)，無聊，愚蠢的錯(cuò)誤。本人以后要本著上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不閱讀毫無知識(shí)內(nèi)涵與學(xué)習(xí)無關(guān)的垃圾書籍．再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生．而且要盡量幫助老師給班里營(yíng)造互幫互學(xué)的.氣氛。
望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇五
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是你的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊! 老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)?！睘榱宋业奈磥?，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯! “ 人非圣賢，孰能無過，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
本人做出以下保證：
1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2. 愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。
檢討人：
時(shí)間：
學(xué)校抽煙的檢討書篇六
尊敬的'學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
對(duì)不起，我深深得知道錯(cuò)了。我私自攜帶香煙到學(xué)校來抽煙，不僅違反了學(xué)校紀(jì)律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學(xué)造成了不良影響與負(fù)面形象，損害了我們這所現(xiàn)代化高檔學(xué)府的良好形象。
身為一名小學(xué)生，法律就明確規(guī)定未成年人不能吸煙，而我吸煙了，這就非常得說明問題，說明在我身上存在著違反法律道德的苗頭。不盡如此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次在學(xué)校品德教育廣播當(dāng)中嚴(yán)肅要求我們同學(xué)要嚴(yán)守行為準(zhǔn)則紀(jì)律，注重文明禮儀規(guī)范，其中就明確強(qiáng)調(diào)我們學(xué)生不可以吸煙喝酒?？墒俏疫B這樣基本的禮儀規(guī)范都沒做好，我實(shí)在是太不應(yīng)該了。
現(xiàn)如今錯(cuò)誤發(fā)生了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)肅批評(píng)與班主任老師的失望難過，在我心中交織成為一張壓力大網(wǎng)，讓我的心情陷入低谷。我對(duì)于自身所犯錯(cuò)誤感到無比的懊悔與愧疚，因?yàn)槲抑涝?jīng)的自己并不是這樣的。曾經(jīng)的我是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，小階段我不僅學(xué)習(xí)好，而且品德也達(dá)標(biāo)，不然也不可能被學(xué)校評(píng)為三號(hào)了。我本應(yīng)該好好努力學(xué)習(xí)，繼續(xù)保持良好狀態(tài)。可是我卻沒有能夠抵御住大都會(huì)里的霓虹燈彩與酒醉金迷。從此染上了吸煙的惡習(xí)，并且也開始荒廢了學(xué)業(yè)。
正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時(shí)”，我從小學(xué)以來辛辛苦苦、認(rèn)認(rèn)真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個(gè)，我的內(nèi)心就無比悲痛，無比傷心。學(xué)校里我又結(jié)識(shí)了跟我同樣遭遇的幾個(gè)同學(xué)，原本以為可以互相扶持、共同進(jìn)步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進(jìn)步成為了一種奢求與祈盼。眼下，政治處吳老師果斷得調(diào)查了我，嚴(yán)肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現(xiàn)了回家的曙光。盡管當(dāng)我在政治處被吳老師批判的時(shí)候顯出叛逆的情緒，可是我的內(nèi)心深處已經(jīng)開始感激他了。
吸煙有害健康，長(zhǎng)期吸煙會(huì)讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場(chǎng)。同學(xué)們，吸煙并不會(huì)讓你顯得多帥或是多性感，吸煙只會(huì)讓你在學(xué)校除了餐飲零食之外多承受巨額的費(fèi)用開銷，并且會(huì)讓你與真正求知上進(jìn)的同學(xué)疏遠(yuǎn)。??！多么痛的領(lǐng)悟。吸煙是多么的愚蠢，多么的無知，多么的可悲。??！如果上天能夠給我再一次機(jī)會(huì)，我會(huì)斷然得朝那第一次給我遞來香煙的同學(xué)臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。?。r(shí)光一去不復(fù)返，歲月一走不回頭，眼下我能夠做的就是好好改正錯(cuò)誤，堅(jiān)決端正態(tài)度，徹底拋棄香煙。把主要精力放在學(xué)習(xí)上，要好好得彌補(bǔ)這一年多來我在學(xué)習(xí)上損失的知識(shí)。
最后，我要向全體同學(xué)表達(dá)歉意，向那些受我不良影響過的同學(xué)表達(dá)我最真誠的愧疚。政治處吳老師，謝謝您，感謝您對(duì)我的批評(píng)，感謝您拯救了我。
xxx。
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇七
尊敬的老師：
您好!
我是xx寢室的學(xué)生，xx。此次，我因?yàn)檫`反了學(xué)校以及宿舍的重要規(guī)定——“禁止抽煙”!因此給x寢室以及我們的班級(jí)帶來了嚴(yán)重的影響!不僅僅導(dǎo)致我們班級(jí)的操行分被扣，甚至還影響了很多同學(xué)的健康!
在此次的錯(cuò)誤之后，我深深的反思了自己的問題。作為一名高中生，我能不知道吸煙的危害嗎?我當(dāng)然知道，我也清楚的明白學(xué)習(xí)是嚴(yán)格禁止吸煙的場(chǎng)所，更別說我們這些未成年的學(xué)生!但是在這樣的情況下，我卻依舊犯下了錯(cuò)誤!因?yàn)槲夜懿蛔∽约?讓自己在寢室中的角落里偷偷的點(diǎn)燃了香煙!以為可以瞞過老師的眼睛。但是，我卻沒有料到，老師敏銳的鼻子早就嗅到了寢室中飄出來的煙味!這股刺鼻的味道，帶領(lǐng)著您找到了我這個(gè)“罪魁禍?zhǔn)住?
當(dāng)我聽了您的批評(píng)后，我終于從沉迷在吸煙的情況中有了一絲清醒。我認(rèn)識(shí)到自己行為的危險(xiǎn)，更了解到，在寢室這樣密集的地方抽煙，給同學(xué)們帶來的危害!現(xiàn)在，我真的很是后悔，后悔自己的行為，危害了大家的健康!
回顧自己抽煙的理由，其實(shí)也不是什么大不了的事情，自從走上高中的道路后，我們的學(xué)習(xí)壓力越發(fā)的增加，為了能減緩自己的壓力，大家都選擇了適合自己的減壓方式。但是，在這點(diǎn)上，我卻偏偏犯下了錯(cuò)誤!抽煙是我過去就意外養(yǎng)成的習(xí)慣，本來我也并不常抽煙，但是在我將它當(dāng)做了一種解壓方式后，不知不覺間，就開始不斷的抽煙，不斷的讓自己身邊“雨霧繚繞”!我也知道這是不好的，但是我卻舍不得讓自己停下，舍不得停止這樣的行為。
但其實(shí)，這不過是我在蒙蔽自己罷了!通過過去的學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)，我非常清楚抽煙會(huì)有怎樣的危害，但是我在麻痹自己，讓自己忽略這些危害!更是忽略了周圍同學(xué)的健康!對(duì)此，我感到非常的慚愧!
如今，在您的批評(píng)下我反思了自己的錯(cuò)誤!我決定要好好的改正自己，戒除香煙!這并不是空口說說，因?yàn)槲覍?duì)抽煙的危害也一直擔(dān)心在心中!但是我無法很好的管理好自己，導(dǎo)致我一直沒發(fā)改正錯(cuò)誤!如今，我希望大家能一起幫助我，監(jiān)督我，讓我能遠(yuǎn)離香煙，更不能用香煙傷害大家的健康!望你能原諒我的錯(cuò)誤。
此致
敬禮!
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇八
尊敬的______：
我是計(jì)算機(jī)系____級(jí)的學(xué)生：____。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的.行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：____。
________年____月____日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇九
尊敬的xx：
您好！
都說天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時(shí)候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對(duì)的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果人人都因?yàn)槌闊煶闪送鈬诵υ挼摹皷|亞病夫”，那我們真是對(duì)不起祖國和人民啊！更重要的是買煙用的.還是父母的血汗錢，要知道我是一個(gè)農(nóng)村學(xué)生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會(huì)很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！當(dāng)然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會(huì)把煙戒了，我的計(jì)劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達(dá)一天都不抽一支的目標(biāo)，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會(huì)到來的！最后再為本人潦草的筆跡對(duì)老師說抱歉，這樣一來一定浪費(fèi)了您不少的眼神和時(shí)間，學(xué)生真是罪上加罪啊！
檢討人：xx。
日期：xx年xx月xx日
學(xué)校抽煙的檢討書篇十
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，香煙是一種致癌的東西，您一直在教導(dǎo)我們?cè)趯W(xué)校我們的任務(wù)是學(xué)習(xí)，注重形象，也應(yīng)該時(shí)刻的清楚哪些東西是不好的，我作為學(xué)生怎么可以丟失這種形象，我知道吸煙不好，對(duì)自己的身體也不好，這是沒有爭(zhēng)議的，只是我的好奇心讓我陷入了進(jìn)去，就像是吸煙這么一件事情，我把它當(dāng)作自己的恥辱，沒有一個(gè)好的自制力，我為自己今后的學(xué)習(xí)堪憂，為自己今后可能要面對(duì)的各種誘惑堪憂，吸煙學(xué)校明確禁止，學(xué)生的職責(zé)不是讓自己變的多么多么酷，我就是有這種想法，我們是要自己變得優(yōu)秀，考試能夠滿分，這才是酷，我的想法錯(cuò)了，我不應(yīng)該覺得那樣很好，很酷，您經(jīng)常說不是只有班干部才是以身作則，我們?cè)趚x中學(xué)的每一個(gè)人都是以身作則的表率。
我抱著好奇的想法我在今天來到學(xué)校的時(shí)候買了一包煙，不是我想吸煙其實(shí)當(dāng)時(shí)我就是純粹的好奇心，吸煙不是說不好嗎，我就會(huì)想為什么那么多人在吸煙的時(shí)候總是會(huì)覺得很好，我心里面總是在想著別人染上煙癮的`原因是什么，這樣的好奇心一直在引導(dǎo)著我嘗試，我總是會(huì)覺得自己試一下沒什么關(guān)系，今天我在外面買了香煙回到學(xué)校，在學(xué)校吸煙的我沒有考慮到這么多，其實(shí)從我買煙的那一刻我就錯(cuò)了，本來就不應(yīng)該抱有這種不應(yīng)該有的想法，我們是學(xué)生，第一就是對(duì)身體不好，學(xué)校的同學(xué)處在這個(gè)環(huán)境下就是為了健康的學(xué)習(xí)，第二非常的影響形象，盡管就是抱著嘗試的心態(tài)在吸煙，但是吸煙就是吸煙，我們學(xué)校甚至規(guī)定老師也不能在學(xué)校吸煙，我作為學(xué)生這樣很不合適，形象丟了。
今天把煙帶到學(xué)校來了之后，我想著沒人的時(shí)候嘗試，下午上體育課的時(shí)候老師讓我們自由活動(dòng)，當(dāng)時(shí)就因?yàn)橐粋€(gè)人不敢，因?yàn)樯象w育課還畢竟是在上課，然后就叫上xx同學(xué)一起，我當(dāng)時(shí)就叫著xx同學(xué)，在學(xué)校教學(xué)樓后面吸煙，因?yàn)闆]有吸過煙，也是有一點(diǎn)心理障礙，這是在學(xué)校，自己行為沒有及時(shí)的糾正，抱著僥幸，我當(dāng)時(shí)還是很猶豫的，xx同學(xué)當(dāng)時(shí)還在勸我就說我只是想嘗試一下，當(dāng)時(shí)xx同學(xué)并沒有吸煙，就是我叫他過去的，我試過了后，被您看到的了，自己非常的害怕，也是因?yàn)槲抑雷约阂欢〞?huì)被嚴(yán)肅的處理，在學(xué)校的這個(gè)環(huán)境下吸煙怎么說都不行的，現(xiàn)在回想自己犯錯(cuò)的經(jīng)過，不經(jīng)想了很久，我很沉重，我怎么能夠這么好奇，這么沒有自制力，我再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇十一
老師們、同學(xué)們：大家好！
現(xiàn)在召開廣播班會(huì)。本次廣播班會(huì)的主題是：中學(xué)生抽煙、酗酒、聚眾過生日的危害。中學(xué)生吸煙、酗酒是一種不良行為。吸煙、酗酒不僅可導(dǎo)致多種疾病，而且會(huì)引發(fā)各種類型的違法和犯罪。未成年人一般沒有經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)能力，難以滿足吸煙、酗酒這種不正當(dāng)消費(fèi)的需要，可能會(huì)以不正當(dāng)手段來滿足這種需要。經(jīng)常在一起吸煙、酗酒的人可能在煙、酒的維系下結(jié)成不良團(tuán)伙，危害社會(huì)秩序和安全。而沉湎于飲酒，經(jīng)常處于酒精作用影響下神志和行為缺乏自控能力的酗酒行為，還有可能造成未成年人實(shí)施尋釁滋事、破壞學(xué)校紀(jì)律和社會(huì)秩序等違法和犯罪。為了保護(hù)未成年人的身心健康，維護(hù)學(xué)校紀(jì)律和社會(huì)秩序，預(yù)防違法和犯罪行為的發(fā)生，法律規(guī)定：未成年人不得吸煙、酗酒。
一、吸煙的危害：
同學(xué)們，吸煙有害健康，這是人人皆知的常識(shí)，就連香煙盒上也寫著這樣的警世標(biāo)語?？勺罱@知榮明恥教育督察小組的老師們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生中吸煙的惡習(xí)仍然存在。研究發(fā)現(xiàn)：幾乎一半的長(zhǎng)期使用煙草的煙民死于吸煙有關(guān)的疾病，他們至少減壽10-15歲。每年有75萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病，每天有將近2055人因吸煙死亡。如果說：“世界上最嚴(yán)重的毒品是什么？”，最確切的答案是——煙草。香煙有如鴉片一樣，正在侵蝕著人們的身體健康和經(jīng)濟(jì)財(cái)富，并將深深影響下一代。所以，我們應(yīng)該對(duì)香煙的危害性有個(gè)正確的、全面的認(rèn)識(shí),才能自覺抵制香煙的誘惑。
吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古?。焿A）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。
1.尼古丁。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)，是一種會(huì)使人成癮的藥物。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50-70毫克，相當(dāng)于20-25支香煙的尼古丁的含量。有兩個(gè)典型的例子很能說明問題：英國一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。另一個(gè)例子是：法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
感染支氣管炎。吸煙者咳嗽就是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，而使痰量大大增加了。此外，焦油還會(huì)直接損傷肺泡上皮細(xì)胞的細(xì)胞膜，影響并破壞細(xì)胞膜的通透性，最終將導(dǎo)致肺氣腫。這就是吸煙容易導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。
3.一氧化碳。非常容易與紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合，使紅細(xì)胞降低攜氧能力，因而加重心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心臟病的發(fā)作，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致人的死亡。
吸煙對(duì)人體健康的危害通過下列一組數(shù)據(jù)也許更能說明問題：
全部肺癌的85%是由吸煙引起的；
在口腔癌中，50%-70%與吸煙有關(guān)；
在腎癌和膀胱癌中，30%-40%與吸煙有關(guān)；
有10%的嬰兒猝死是由被動(dòng)吸煙引起的。
與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機(jī)率比常人多出6倍；
二、飲酒對(duì)健康的危害。
我們常常在電影電視中看到飲酒給人們帶來了歡樂的氣氛，但是實(shí)際上飲酒更多的時(shí)候給人帶來了悲哀，有很多人就是因?yàn)轱嬀七^度而打架斗毆、駕車肇事。酒中含有酒精的成分，過量飲用會(huì)對(duì)身體造成損害。長(zhǎng)期過量飲酒會(huì)造成慢性酒精中毒，影響健康。更為可怕的是過量飲酒后會(huì)使酗酒者的語言能力、判斷力、記憶力和注意力受到影響，很容易出事。此外，長(zhǎng)期飲酒還會(huì)上癮，出現(xiàn)酒依賴綜合癥，這時(shí)人就不容易離開酒了。
大量的臨床試驗(yàn)證實(shí):酒精中的乙醇對(duì)肝臟的傷害是最直接，也是最大的。它能使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死，一次大量飲酒，會(huì)殺傷大量的肝細(xì)胞，引起轉(zhuǎn)氨酶急劇升高；如果長(zhǎng)期飲酒，還容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。據(jù)上海環(huán)境經(jīng)濟(jì)研究所災(zāi)害預(yù)防研究室的一項(xiàng)科研報(bào)告披露:近7年間，因大量長(zhǎng)期飲烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍，死亡人數(shù)上升30.6倍。
2.大量飲酒會(huì)對(duì)身體健康有下列危害:。
酒精中毒據(jù)測(cè)定，飲下白酒約5分鐘后，酒精就會(huì)進(jìn)入血液，隨血液在全身流動(dòng)，人的組織器官和各個(gè)系統(tǒng)都要受到酒精的毒害。短時(shí)間大量飲酒，可導(dǎo)致酒精中毒，中毒后首先影響大腦皮質(zhì)，使神經(jīng)有一個(gè)短暫的興奮期，胡言亂語；繼之大腦皮質(zhì)處于麻醉狀態(tài)，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若進(jìn)一步發(fā)展，生命中樞麻痹，則心跳呼吸停止以致死亡。
1、維生素b。
2、維生素b12的缺乏，還影響葉酸的吸收。
酗酒對(duì)社會(huì)也具有極大危害，因?yàn)樾锞剖且环N病態(tài)或異常行為，可構(gòu)成嚴(yán)重的社會(huì)問題。酗酒者通常把酗酒行為作為一種因內(nèi)心沖突、心理矛盾造成的強(qiáng)烈心理勢(shì)能發(fā)泄出來的重要方式和途徑。酗酒者常通過酗酒以期來消除煩惱，減輕空虛、膽怯、內(nèi)疚、失敗等心理感受。國每年因酗酒肇事立案的高達(dá)400萬起；全國每年有10萬人死于車禍，而三分之一以上的交通事故的發(fā)生與酗酒及酒后駕車有關(guān)。
三、中學(xué)生應(yīng)自覺抵制煙酒的誘惑。
我國《未成年人保護(hù)法》、《中學(xué)生守則》均明確規(guī)定，禁止中學(xué)生吸煙、酗酒。這是從學(xué)生的身心健康上關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。
1．從生理上：中學(xué)生正處在長(zhǎng)身體的青春期階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對(duì)香煙煙霧、酒精危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。據(jù)研究：青少年吸煙、酗酒可能引起思維過程的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶力障礙，吸煙、酗酒者的聯(lián)想、記憶、想象、計(jì)算、辨認(rèn)力、智力效能比正常人減低了10%左右，而且注意力難以集中。
2．從經(jīng)濟(jì)上：中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是賺錢。在經(jīng)濟(jì)上完全依賴于父母的支持，并不具備獨(dú)立自主、自食其力的能力。吸煙、酗酒的學(xué)生一旦發(fā)生“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的煙與錢，甚至不惜搶劫、敲詐勒索，做出違法亂紀(jì)的行為。
3．從道德上：吸煙不但危害身體健康，還污染空氣，損害周圍人群的健康。可以說，在公共場(chǎng)所吸煙，是很不道德的表現(xiàn)。酗酒極可能對(duì)正常的公共秩序造成影響，對(duì)自己及他人的安全造成威脅。
同學(xué)們，為了你和他人的健康，請(qǐng)自覺抵制煙酒的誘惑。那么怎樣應(yīng)對(duì)煙癮的發(fā)作呢？
1．盡可能做些別的事轉(zhuǎn)移注意力，試改變或避開這種令自己想吸煙的情況。
2．提醒自己戒煙的原因。
3．如果可能盡量在沒有人吸煙的環(huán)境當(dāng)中工作。
4．喝一大杯水，也可吃一點(diǎn)高蛋白食物。
5．嚼一片不含糖的口香糖。
6．?dāng)?shù)數(shù)吸煙的種種害處。
7．提醒自己己有成千上萬的人已經(jīng)成功戒煙，你也一定可以。
四、中學(xué)生聚眾過生日的危害。
生日，是生命的起點(diǎn)，它意味著一個(gè)生命由小到大，逐漸成熟，開花結(jié)果，放出光彩；它使人想起父母的養(yǎng)育之恩，千辛萬苦，擔(dān)過多少心受過多少怕，所以，它是令人興奮、快樂的日子，感到幸福的日子，更應(yīng)該是感恩的日子。
但現(xiàn)在的部分中學(xué)生過生日，已很少想到父母，只是希望父母為自己送越來越好的生日禮物或?yàn)樽约荷障M(fèi)買單，拿父母的血汗錢來掙面子，擺闊氣。
中學(xué)生過生日擺宴請(qǐng)客、相互贈(zèng)送珍貴禮品還會(huì)給中學(xué)生帶來很多不良影響：
一是設(shè)宴請(qǐng)客加重家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)助長(zhǎng)一些同學(xué)相互攀比、講排場(chǎng)、鋪張浪費(fèi)等不良習(xí)氣。
二是影響中學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和身心健康。有的家庭條件差的學(xué)生過生日由于拿不出好禮物，感到?jīng)]面子，很自卑。有的為了和同學(xué)一起慶祝生日，費(fèi)盡心思弄錢，甚至不惜鋌而走險(xiǎn)?！皝矶煌嵌Y也”，經(jīng)常參加同學(xué)們的生日聚會(huì)或隆重慶祝生日既分散精力又浪費(fèi)寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。
三是擺宴請(qǐng)客有意無意地形成有親有疏，影響同學(xué)間的團(tuán)結(jié)。欠下人情債不好還不說，又制造了矛盾，產(chǎn)生了隔閡。那些用禮物換來的友誼，表面上看還不錯(cuò)，但實(shí)際上如紙一樣薄，一捅就破，因?yàn)榛茧y之交才是真正的朋友，世界偉大導(dǎo)師馬克思、恩格斯的友誼就是典范。
四是在生日聚會(huì)上很容易出現(xiàn)抽煙、酗酒、男女生不正常交往、打架斗毆等違法違紀(jì)行為。重慶市墊江縣19歲的左池同學(xué)為過生日在兩天內(nèi)組織人員搶劫了8名學(xué)生175元。墊江縣法院判處其有期徒刑10年，剝奪政治權(quán)利一年，并處罰金8000元。另一方面，聚眾過生日很容易引發(fā)打架等甚至更嚴(yán)重的事故。去年10月19日，重慶市大足縣某中學(xué)初三學(xué)生冉盛(化名)聚眾過生日，結(jié)果造成多名學(xué)生醉酒。其中的一名同學(xué)陳雨酒醉后入睡，不久，打掃衛(wèi)生的同學(xué)發(fā)現(xiàn)陳面部蒼白，喊叫不應(yīng)，遂報(bào)告老師。陳被立即送到醫(yī)院，經(jīng)搶救無效死亡。有關(guān)部門經(jīng)鑒定為急性酒精中毒致呼吸抑制死亡。去年11月4日，安徽省石臺(tái)縣某中學(xué)的一名女生在參與同學(xué)的生日聚會(huì)后被其中的幾位社會(huì)青年輪奸，當(dāng)事人已被刑拘??等等。這些事件教訓(xùn)深刻，發(fā)人深省。為此，學(xué)校將加大這方面的檢查力度，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，對(duì)所有參與的人員都將給于嚴(yán)肅的處理。
同學(xué)們，抽煙、酗酒、聚眾過生日會(huì)危害青少年健康成長(zhǎng)過程中的方方面面，所以，我們應(yīng)該珍惜美好的青春年華，不浪費(fèi)父母的血汗錢，樹立正確的奮斗目標(biāo)，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，陶冶自身的情操，增強(qiáng)自我約束能力，保持健康的情緒，將精力集中在學(xué)習(xí)上，為自己的美好未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)校抽煙的檢討書篇十二
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):。
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生：x。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí),學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào),校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
xx年x月x早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個(gè)在校花父母錢的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。學(xué)生吸煙檢討書學(xué)生吸煙檢討書。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步!為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會(huì)。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇十三
敬愛的老師：
我…深深地檢討了我的錯(cuò)誤。并保證絕不再犯。
把煙帶進(jìn)學(xué)校就是不對(duì)的，更在學(xué)校釋無忌憚的抽煙更是不對(duì)。我深刻反思了自己的錯(cuò)誤。幸有老師您的發(fā)現(xiàn)，不至于讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長(zhǎng)了見識(shí)。決定把它明記于心來告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的`二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。
所以，我為此深深的震驚!不能吸煙啊。
吸煙還會(huì)危及他人健康。
吸煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對(duì)少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
所以，我就此改過。借此檢討反思。以此為據(jù)。
此致
敬禮
檢討人：
xx年x月x日
學(xué)校抽煙的檢討書篇十四
尊敬的班主任：
吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康。一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。尼古丁是使人成癮的毒物，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。吸煙不僅有害健康，而且浪費(fèi)父母的血汗錢，還極易引發(fā)火災(zāi)，同時(shí)有損大學(xué)生形象。為凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，保持健康的身體，同時(shí)杜絕校園安全隱患，學(xué)院已開展校園內(nèi)禁煙活動(dòng)，作為中瑞酒店管理學(xué)院的一名學(xué)生，我們理應(yīng)而且必須響應(yīng)國家和學(xué)院的號(hào)召，從我做起。為此，我鄭重：
1、我遵守學(xué)院的禁煙規(guī)定，支持學(xué)院的禁煙工作，以身作則。
2、我不在學(xué)院非吸煙區(qū)吸煙，包括學(xué)生宿舍、生活區(qū)、教學(xué)區(qū)、教學(xué)酒店、校門口等一切非吸煙區(qū)。
3、主動(dòng)向來校的.吸煙客人宣傳學(xué)校的禁煙制度，見到售煙的店主主動(dòng)舉報(bào)，見到身邊吸煙的同學(xué)主動(dòng)勸說。
4、如違反學(xué)院禁煙規(guī)定，我甘愿接受校規(guī)校紀(jì)處分。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇十五
敬愛的老師：
深深地檢討了我的錯(cuò)誤。并保證絕不再犯。
把煙帶進(jìn)學(xué)校就是不對(duì)的，更在學(xué)校釋無忌憚的抽煙更是不對(duì)。我深刻反思了自己的錯(cuò)誤。幸有老師您的發(fā)現(xiàn)，不至于讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長(zhǎng)了見識(shí)。決定把它明記于心來告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。
所以，我為此深深的震驚!不能吸煙啊。
吸煙還會(huì)危及他人健康。
吸煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對(duì)少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
所以，我就此改過。借此檢討反思。以此為據(jù)。
此致
敬禮
xxx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇一
尊敬的老師：
通過今天與您的一番談話，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，抽煙是一種極不負(fù)責(zé)任的行為。對(duì)不起老師，對(duì)不起學(xué)校，對(duì)不起父母，更對(duì)不起自己。我千不該萬不該僅僅因?yàn)橐稽c(diǎn)小問題就不尊重講臺(tái)上辛苦講課兢兢業(yè)業(yè)教書育人的老師們，您說得對(duì)，重要的是態(tài)度問題。我必須調(diào)整糾正自己的態(tài)度，重視紀(jì)律，尊重老師，戒掉香煙。
我在此深刻檢討自己犯的過錯(cuò)，并且保證以后不再抽煙，保證從此嚴(yán)格要求自己，服從紀(jì)律。希望您能原諒我，給我一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì)。
檢討人：xxx。
時(shí)間：20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇二
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
學(xué)校抽煙的檢討書篇三
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有許多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，許多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)覺了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對(duì)我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的`成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙，但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份800字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
請(qǐng)老師相信我的反省，今后不會(huì)再吸煙了，會(huì)好好聽課，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
開學(xué)以來，本人表現(xiàn)仍有欠佳。諸多缺點(diǎn)仍像油漆一樣未能完全清除，老師說過不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上學(xué)期努力，未有變本加厲之勢(shì)，偶有犯之，實(shí)屬無奈。事情未能有規(guī)劃的進(jìn)行，就像個(gè)流浪漢只能把未來的宏偉藍(lán)圖寄托于明天，殊不知明日何其多？心態(tài)像漂浮于空氣中的紙屑，不能徹底的安靜；外界的誘惑像病毒侵入，欲罷不能。
現(xiàn)在我希望自己能收回心思誠心改過，拋棄以前的缺點(diǎn)，我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)。同學(xué)們應(yīng)該以我警己!緊記自己的職責(zé)，不要在犯這么低級(jí)，無聊，愚蠢的錯(cuò)誤。本人以后要本著上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不閱讀毫無知識(shí)內(nèi)涵與學(xué)習(xí)無關(guān)的垃圾書籍．再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生．而且要盡量幫助老師給班里營(yíng)造互幫互學(xué)的.氣氛。
望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇五
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是你的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊! 老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)?！睘榱宋业奈磥?，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯! “ 人非圣賢，孰能無過，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
本人做出以下保證：
1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2. 愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。
檢討人：
時(shí)間：
學(xué)校抽煙的檢討書篇六
尊敬的'學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
對(duì)不起，我深深得知道錯(cuò)了。我私自攜帶香煙到學(xué)校來抽煙，不僅違反了學(xué)校紀(jì)律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學(xué)造成了不良影響與負(fù)面形象，損害了我們這所現(xiàn)代化高檔學(xué)府的良好形象。
身為一名小學(xué)生，法律就明確規(guī)定未成年人不能吸煙，而我吸煙了，這就非常得說明問題，說明在我身上存在著違反法律道德的苗頭。不盡如此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次在學(xué)校品德教育廣播當(dāng)中嚴(yán)肅要求我們同學(xué)要嚴(yán)守行為準(zhǔn)則紀(jì)律，注重文明禮儀規(guī)范，其中就明確強(qiáng)調(diào)我們學(xué)生不可以吸煙喝酒?？墒俏疫B這樣基本的禮儀規(guī)范都沒做好，我實(shí)在是太不應(yīng)該了。
現(xiàn)如今錯(cuò)誤發(fā)生了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)肅批評(píng)與班主任老師的失望難過，在我心中交織成為一張壓力大網(wǎng)，讓我的心情陷入低谷。我對(duì)于自身所犯錯(cuò)誤感到無比的懊悔與愧疚，因?yàn)槲抑涝?jīng)的自己并不是這樣的。曾經(jīng)的我是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，小階段我不僅學(xué)習(xí)好，而且品德也達(dá)標(biāo)，不然也不可能被學(xué)校評(píng)為三號(hào)了。我本應(yīng)該好好努力學(xué)習(xí)，繼續(xù)保持良好狀態(tài)。可是我卻沒有能夠抵御住大都會(huì)里的霓虹燈彩與酒醉金迷。從此染上了吸煙的惡習(xí)，并且也開始荒廢了學(xué)業(yè)。
正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時(shí)”，我從小學(xué)以來辛辛苦苦、認(rèn)認(rèn)真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個(gè)，我的內(nèi)心就無比悲痛，無比傷心。學(xué)校里我又結(jié)識(shí)了跟我同樣遭遇的幾個(gè)同學(xué)，原本以為可以互相扶持、共同進(jìn)步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進(jìn)步成為了一種奢求與祈盼。眼下，政治處吳老師果斷得調(diào)查了我，嚴(yán)肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現(xiàn)了回家的曙光。盡管當(dāng)我在政治處被吳老師批判的時(shí)候顯出叛逆的情緒，可是我的內(nèi)心深處已經(jīng)開始感激他了。
吸煙有害健康，長(zhǎng)期吸煙會(huì)讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場(chǎng)。同學(xué)們，吸煙并不會(huì)讓你顯得多帥或是多性感，吸煙只會(huì)讓你在學(xué)校除了餐飲零食之外多承受巨額的費(fèi)用開銷，并且會(huì)讓你與真正求知上進(jìn)的同學(xué)疏遠(yuǎn)。??！多么痛的領(lǐng)悟。吸煙是多么的愚蠢，多么的無知，多么的可悲。??！如果上天能夠給我再一次機(jī)會(huì)，我會(huì)斷然得朝那第一次給我遞來香煙的同學(xué)臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。?。r(shí)光一去不復(fù)返，歲月一走不回頭，眼下我能夠做的就是好好改正錯(cuò)誤，堅(jiān)決端正態(tài)度，徹底拋棄香煙。把主要精力放在學(xué)習(xí)上，要好好得彌補(bǔ)這一年多來我在學(xué)習(xí)上損失的知識(shí)。
最后，我要向全體同學(xué)表達(dá)歉意，向那些受我不良影響過的同學(xué)表達(dá)我最真誠的愧疚。政治處吳老師，謝謝您，感謝您對(duì)我的批評(píng)，感謝您拯救了我。
xxx。
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇七
尊敬的老師：
您好!
我是xx寢室的學(xué)生，xx。此次，我因?yàn)檫`反了學(xué)校以及宿舍的重要規(guī)定——“禁止抽煙”!因此給x寢室以及我們的班級(jí)帶來了嚴(yán)重的影響!不僅僅導(dǎo)致我們班級(jí)的操行分被扣，甚至還影響了很多同學(xué)的健康!
在此次的錯(cuò)誤之后，我深深的反思了自己的問題。作為一名高中生，我能不知道吸煙的危害嗎?我當(dāng)然知道，我也清楚的明白學(xué)習(xí)是嚴(yán)格禁止吸煙的場(chǎng)所，更別說我們這些未成年的學(xué)生!但是在這樣的情況下，我卻依舊犯下了錯(cuò)誤!因?yàn)槲夜懿蛔∽约?讓自己在寢室中的角落里偷偷的點(diǎn)燃了香煙!以為可以瞞過老師的眼睛。但是，我卻沒有料到，老師敏銳的鼻子早就嗅到了寢室中飄出來的煙味!這股刺鼻的味道，帶領(lǐng)著您找到了我這個(gè)“罪魁禍?zhǔn)住?
當(dāng)我聽了您的批評(píng)后，我終于從沉迷在吸煙的情況中有了一絲清醒。我認(rèn)識(shí)到自己行為的危險(xiǎn)，更了解到，在寢室這樣密集的地方抽煙，給同學(xué)們帶來的危害!現(xiàn)在，我真的很是后悔，后悔自己的行為，危害了大家的健康!
回顧自己抽煙的理由，其實(shí)也不是什么大不了的事情，自從走上高中的道路后，我們的學(xué)習(xí)壓力越發(fā)的增加，為了能減緩自己的壓力，大家都選擇了適合自己的減壓方式。但是，在這點(diǎn)上，我卻偏偏犯下了錯(cuò)誤!抽煙是我過去就意外養(yǎng)成的習(xí)慣，本來我也并不常抽煙，但是在我將它當(dāng)做了一種解壓方式后，不知不覺間，就開始不斷的抽煙，不斷的讓自己身邊“雨霧繚繞”!我也知道這是不好的，但是我卻舍不得讓自己停下，舍不得停止這樣的行為。
但其實(shí)，這不過是我在蒙蔽自己罷了!通過過去的學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)，我非常清楚抽煙會(huì)有怎樣的危害，但是我在麻痹自己，讓自己忽略這些危害!更是忽略了周圍同學(xué)的健康!對(duì)此，我感到非常的慚愧!
如今，在您的批評(píng)下我反思了自己的錯(cuò)誤!我決定要好好的改正自己，戒除香煙!這并不是空口說說，因?yàn)槲覍?duì)抽煙的危害也一直擔(dān)心在心中!但是我無法很好的管理好自己，導(dǎo)致我一直沒發(fā)改正錯(cuò)誤!如今，我希望大家能一起幫助我，監(jiān)督我，讓我能遠(yuǎn)離香煙，更不能用香煙傷害大家的健康!望你能原諒我的錯(cuò)誤。
此致
敬禮!
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇八
尊敬的______：
我是計(jì)算機(jī)系____級(jí)的學(xué)生：____。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的.行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：____。
________年____月____日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇九
尊敬的xx：
您好！
都說天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時(shí)候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對(duì)的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果人人都因?yàn)槌闊煶闪送鈬诵υ挼摹皷|亞病夫”，那我們真是對(duì)不起祖國和人民啊！更重要的是買煙用的.還是父母的血汗錢，要知道我是一個(gè)農(nóng)村學(xué)生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會(huì)很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！當(dāng)然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會(huì)把煙戒了，我的計(jì)劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達(dá)一天都不抽一支的目標(biāo)，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會(huì)到來的！最后再為本人潦草的筆跡對(duì)老師說抱歉，這樣一來一定浪費(fèi)了您不少的眼神和時(shí)間，學(xué)生真是罪上加罪啊！
檢討人：xx。
日期：xx年xx月xx日
學(xué)校抽煙的檢討書篇十
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，香煙是一種致癌的東西，您一直在教導(dǎo)我們?cè)趯W(xué)校我們的任務(wù)是學(xué)習(xí)，注重形象，也應(yīng)該時(shí)刻的清楚哪些東西是不好的，我作為學(xué)生怎么可以丟失這種形象，我知道吸煙不好，對(duì)自己的身體也不好，這是沒有爭(zhēng)議的，只是我的好奇心讓我陷入了進(jìn)去，就像是吸煙這么一件事情，我把它當(dāng)作自己的恥辱，沒有一個(gè)好的自制力，我為自己今后的學(xué)習(xí)堪憂，為自己今后可能要面對(duì)的各種誘惑堪憂，吸煙學(xué)校明確禁止，學(xué)生的職責(zé)不是讓自己變的多么多么酷，我就是有這種想法，我們是要自己變得優(yōu)秀，考試能夠滿分，這才是酷，我的想法錯(cuò)了，我不應(yīng)該覺得那樣很好，很酷，您經(jīng)常說不是只有班干部才是以身作則，我們?cè)趚x中學(xué)的每一個(gè)人都是以身作則的表率。
我抱著好奇的想法我在今天來到學(xué)校的時(shí)候買了一包煙，不是我想吸煙其實(shí)當(dāng)時(shí)我就是純粹的好奇心，吸煙不是說不好嗎，我就會(huì)想為什么那么多人在吸煙的時(shí)候總是會(huì)覺得很好，我心里面總是在想著別人染上煙癮的`原因是什么，這樣的好奇心一直在引導(dǎo)著我嘗試，我總是會(huì)覺得自己試一下沒什么關(guān)系，今天我在外面買了香煙回到學(xué)校，在學(xué)校吸煙的我沒有考慮到這么多，其實(shí)從我買煙的那一刻我就錯(cuò)了，本來就不應(yīng)該抱有這種不應(yīng)該有的想法，我們是學(xué)生，第一就是對(duì)身體不好，學(xué)校的同學(xué)處在這個(gè)環(huán)境下就是為了健康的學(xué)習(xí)，第二非常的影響形象，盡管就是抱著嘗試的心態(tài)在吸煙，但是吸煙就是吸煙，我們學(xué)校甚至規(guī)定老師也不能在學(xué)校吸煙，我作為學(xué)生這樣很不合適，形象丟了。
今天把煙帶到學(xué)校來了之后，我想著沒人的時(shí)候嘗試，下午上體育課的時(shí)候老師讓我們自由活動(dòng)，當(dāng)時(shí)就因?yàn)橐粋€(gè)人不敢，因?yàn)樯象w育課還畢竟是在上課，然后就叫上xx同學(xué)一起，我當(dāng)時(shí)就叫著xx同學(xué)，在學(xué)校教學(xué)樓后面吸煙，因?yàn)闆]有吸過煙，也是有一點(diǎn)心理障礙，這是在學(xué)校，自己行為沒有及時(shí)的糾正，抱著僥幸，我當(dāng)時(shí)還是很猶豫的，xx同學(xué)當(dāng)時(shí)還在勸我就說我只是想嘗試一下，當(dāng)時(shí)xx同學(xué)并沒有吸煙，就是我叫他過去的，我試過了后，被您看到的了，自己非常的害怕，也是因?yàn)槲抑雷约阂欢〞?huì)被嚴(yán)肅的處理，在學(xué)校的這個(gè)環(huán)境下吸煙怎么說都不行的，現(xiàn)在回想自己犯錯(cuò)的經(jīng)過，不經(jīng)想了很久，我很沉重，我怎么能夠這么好奇，這么沒有自制力，我再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇十一
老師們、同學(xué)們：大家好！
現(xiàn)在召開廣播班會(huì)。本次廣播班會(huì)的主題是：中學(xué)生抽煙、酗酒、聚眾過生日的危害。中學(xué)生吸煙、酗酒是一種不良行為。吸煙、酗酒不僅可導(dǎo)致多種疾病，而且會(huì)引發(fā)各種類型的違法和犯罪。未成年人一般沒有經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)能力，難以滿足吸煙、酗酒這種不正當(dāng)消費(fèi)的需要，可能會(huì)以不正當(dāng)手段來滿足這種需要。經(jīng)常在一起吸煙、酗酒的人可能在煙、酒的維系下結(jié)成不良團(tuán)伙，危害社會(huì)秩序和安全。而沉湎于飲酒，經(jīng)常處于酒精作用影響下神志和行為缺乏自控能力的酗酒行為，還有可能造成未成年人實(shí)施尋釁滋事、破壞學(xué)校紀(jì)律和社會(huì)秩序等違法和犯罪。為了保護(hù)未成年人的身心健康，維護(hù)學(xué)校紀(jì)律和社會(huì)秩序，預(yù)防違法和犯罪行為的發(fā)生，法律規(guī)定：未成年人不得吸煙、酗酒。
一、吸煙的危害：
同學(xué)們，吸煙有害健康，這是人人皆知的常識(shí)，就連香煙盒上也寫著這樣的警世標(biāo)語?？勺罱@知榮明恥教育督察小組的老師們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生中吸煙的惡習(xí)仍然存在。研究發(fā)現(xiàn)：幾乎一半的長(zhǎng)期使用煙草的煙民死于吸煙有關(guān)的疾病，他們至少減壽10-15歲。每年有75萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病，每天有將近2055人因吸煙死亡。如果說：“世界上最嚴(yán)重的毒品是什么？”，最確切的答案是——煙草。香煙有如鴉片一樣，正在侵蝕著人們的身體健康和經(jīng)濟(jì)財(cái)富，并將深深影響下一代。所以，我們應(yīng)該對(duì)香煙的危害性有個(gè)正確的、全面的認(rèn)識(shí),才能自覺抵制香煙的誘惑。
吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古?。焿A）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。
1.尼古丁。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)，是一種會(huì)使人成癮的藥物。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50-70毫克，相當(dāng)于20-25支香煙的尼古丁的含量。有兩個(gè)典型的例子很能說明問題：英國一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。另一個(gè)例子是：法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
感染支氣管炎。吸煙者咳嗽就是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，而使痰量大大增加了。此外，焦油還會(huì)直接損傷肺泡上皮細(xì)胞的細(xì)胞膜，影響并破壞細(xì)胞膜的通透性，最終將導(dǎo)致肺氣腫。這就是吸煙容易導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。
3.一氧化碳。非常容易與紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合，使紅細(xì)胞降低攜氧能力，因而加重心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心臟病的發(fā)作，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致人的死亡。
吸煙對(duì)人體健康的危害通過下列一組數(shù)據(jù)也許更能說明問題：
全部肺癌的85%是由吸煙引起的；
在口腔癌中，50%-70%與吸煙有關(guān)；
在腎癌和膀胱癌中，30%-40%與吸煙有關(guān)；
有10%的嬰兒猝死是由被動(dòng)吸煙引起的。
與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機(jī)率比常人多出6倍；
二、飲酒對(duì)健康的危害。
我們常常在電影電視中看到飲酒給人們帶來了歡樂的氣氛，但是實(shí)際上飲酒更多的時(shí)候給人帶來了悲哀，有很多人就是因?yàn)轱嬀七^度而打架斗毆、駕車肇事。酒中含有酒精的成分，過量飲用會(huì)對(duì)身體造成損害。長(zhǎng)期過量飲酒會(huì)造成慢性酒精中毒，影響健康。更為可怕的是過量飲酒后會(huì)使酗酒者的語言能力、判斷力、記憶力和注意力受到影響，很容易出事。此外，長(zhǎng)期飲酒還會(huì)上癮，出現(xiàn)酒依賴綜合癥，這時(shí)人就不容易離開酒了。
大量的臨床試驗(yàn)證實(shí):酒精中的乙醇對(duì)肝臟的傷害是最直接，也是最大的。它能使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死，一次大量飲酒，會(huì)殺傷大量的肝細(xì)胞，引起轉(zhuǎn)氨酶急劇升高；如果長(zhǎng)期飲酒，還容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。據(jù)上海環(huán)境經(jīng)濟(jì)研究所災(zāi)害預(yù)防研究室的一項(xiàng)科研報(bào)告披露:近7年間，因大量長(zhǎng)期飲烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍，死亡人數(shù)上升30.6倍。
2.大量飲酒會(huì)對(duì)身體健康有下列危害:。
酒精中毒據(jù)測(cè)定，飲下白酒約5分鐘后，酒精就會(huì)進(jìn)入血液，隨血液在全身流動(dòng)，人的組織器官和各個(gè)系統(tǒng)都要受到酒精的毒害。短時(shí)間大量飲酒，可導(dǎo)致酒精中毒，中毒后首先影響大腦皮質(zhì)，使神經(jīng)有一個(gè)短暫的興奮期，胡言亂語；繼之大腦皮質(zhì)處于麻醉狀態(tài)，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若進(jìn)一步發(fā)展，生命中樞麻痹，則心跳呼吸停止以致死亡。
1、維生素b。
2、維生素b12的缺乏，還影響葉酸的吸收。
酗酒對(duì)社會(huì)也具有極大危害，因?yàn)樾锞剖且环N病態(tài)或異常行為，可構(gòu)成嚴(yán)重的社會(huì)問題。酗酒者通常把酗酒行為作為一種因內(nèi)心沖突、心理矛盾造成的強(qiáng)烈心理勢(shì)能發(fā)泄出來的重要方式和途徑。酗酒者常通過酗酒以期來消除煩惱，減輕空虛、膽怯、內(nèi)疚、失敗等心理感受。國每年因酗酒肇事立案的高達(dá)400萬起；全國每年有10萬人死于車禍，而三分之一以上的交通事故的發(fā)生與酗酒及酒后駕車有關(guān)。
三、中學(xué)生應(yīng)自覺抵制煙酒的誘惑。
我國《未成年人保護(hù)法》、《中學(xué)生守則》均明確規(guī)定，禁止中學(xué)生吸煙、酗酒。這是從學(xué)生的身心健康上關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。
1．從生理上：中學(xué)生正處在長(zhǎng)身體的青春期階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對(duì)香煙煙霧、酒精危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。據(jù)研究：青少年吸煙、酗酒可能引起思維過程的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶力障礙，吸煙、酗酒者的聯(lián)想、記憶、想象、計(jì)算、辨認(rèn)力、智力效能比正常人減低了10%左右，而且注意力難以集中。
2．從經(jīng)濟(jì)上：中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是賺錢。在經(jīng)濟(jì)上完全依賴于父母的支持，并不具備獨(dú)立自主、自食其力的能力。吸煙、酗酒的學(xué)生一旦發(fā)生“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的煙與錢，甚至不惜搶劫、敲詐勒索，做出違法亂紀(jì)的行為。
3．從道德上：吸煙不但危害身體健康，還污染空氣，損害周圍人群的健康。可以說，在公共場(chǎng)所吸煙，是很不道德的表現(xiàn)。酗酒極可能對(duì)正常的公共秩序造成影響，對(duì)自己及他人的安全造成威脅。
同學(xué)們，為了你和他人的健康，請(qǐng)自覺抵制煙酒的誘惑。那么怎樣應(yīng)對(duì)煙癮的發(fā)作呢？
1．盡可能做些別的事轉(zhuǎn)移注意力，試改變或避開這種令自己想吸煙的情況。
2．提醒自己戒煙的原因。
3．如果可能盡量在沒有人吸煙的環(huán)境當(dāng)中工作。
4．喝一大杯水，也可吃一點(diǎn)高蛋白食物。
5．嚼一片不含糖的口香糖。
6．?dāng)?shù)數(shù)吸煙的種種害處。
7．提醒自己己有成千上萬的人已經(jīng)成功戒煙，你也一定可以。
四、中學(xué)生聚眾過生日的危害。
生日，是生命的起點(diǎn)，它意味著一個(gè)生命由小到大，逐漸成熟，開花結(jié)果，放出光彩；它使人想起父母的養(yǎng)育之恩，千辛萬苦，擔(dān)過多少心受過多少怕，所以，它是令人興奮、快樂的日子，感到幸福的日子，更應(yīng)該是感恩的日子。
但現(xiàn)在的部分中學(xué)生過生日，已很少想到父母，只是希望父母為自己送越來越好的生日禮物或?yàn)樽约荷障M(fèi)買單，拿父母的血汗錢來掙面子，擺闊氣。
中學(xué)生過生日擺宴請(qǐng)客、相互贈(zèng)送珍貴禮品還會(huì)給中學(xué)生帶來很多不良影響：
一是設(shè)宴請(qǐng)客加重家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)助長(zhǎng)一些同學(xué)相互攀比、講排場(chǎng)、鋪張浪費(fèi)等不良習(xí)氣。
二是影響中學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和身心健康。有的家庭條件差的學(xué)生過生日由于拿不出好禮物，感到?jīng)]面子，很自卑。有的為了和同學(xué)一起慶祝生日，費(fèi)盡心思弄錢，甚至不惜鋌而走險(xiǎn)?！皝矶煌嵌Y也”，經(jīng)常參加同學(xué)們的生日聚會(huì)或隆重慶祝生日既分散精力又浪費(fèi)寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。
三是擺宴請(qǐng)客有意無意地形成有親有疏，影響同學(xué)間的團(tuán)結(jié)。欠下人情債不好還不說，又制造了矛盾，產(chǎn)生了隔閡。那些用禮物換來的友誼，表面上看還不錯(cuò)，但實(shí)際上如紙一樣薄，一捅就破，因?yàn)榛茧y之交才是真正的朋友，世界偉大導(dǎo)師馬克思、恩格斯的友誼就是典范。
四是在生日聚會(huì)上很容易出現(xiàn)抽煙、酗酒、男女生不正常交往、打架斗毆等違法違紀(jì)行為。重慶市墊江縣19歲的左池同學(xué)為過生日在兩天內(nèi)組織人員搶劫了8名學(xué)生175元。墊江縣法院判處其有期徒刑10年，剝奪政治權(quán)利一年，并處罰金8000元。另一方面，聚眾過生日很容易引發(fā)打架等甚至更嚴(yán)重的事故。去年10月19日，重慶市大足縣某中學(xué)初三學(xué)生冉盛(化名)聚眾過生日，結(jié)果造成多名學(xué)生醉酒。其中的一名同學(xué)陳雨酒醉后入睡，不久，打掃衛(wèi)生的同學(xué)發(fā)現(xiàn)陳面部蒼白，喊叫不應(yīng)，遂報(bào)告老師。陳被立即送到醫(yī)院，經(jīng)搶救無效死亡。有關(guān)部門經(jīng)鑒定為急性酒精中毒致呼吸抑制死亡。去年11月4日，安徽省石臺(tái)縣某中學(xué)的一名女生在參與同學(xué)的生日聚會(huì)后被其中的幾位社會(huì)青年輪奸，當(dāng)事人已被刑拘??等等。這些事件教訓(xùn)深刻，發(fā)人深省。為此，學(xué)校將加大這方面的檢查力度，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，對(duì)所有參與的人員都將給于嚴(yán)肅的處理。
同學(xué)們，抽煙、酗酒、聚眾過生日會(huì)危害青少年健康成長(zhǎng)過程中的方方面面，所以，我們應(yīng)該珍惜美好的青春年華，不浪費(fèi)父母的血汗錢，樹立正確的奮斗目標(biāo)，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，陶冶自身的情操，增強(qiáng)自我約束能力，保持健康的情緒，將精力集中在學(xué)習(xí)上，為自己的美好未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)校抽煙的檢討書篇十二
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):。
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生：x。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí),學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào),校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
xx年x月x早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個(gè)在校花父母錢的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。學(xué)生吸煙檢討書學(xué)生吸煙檢討書。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步!為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會(huì)。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇十三
敬愛的老師：
我…深深地檢討了我的錯(cuò)誤。并保證絕不再犯。
把煙帶進(jìn)學(xué)校就是不對(duì)的，更在學(xué)校釋無忌憚的抽煙更是不對(duì)。我深刻反思了自己的錯(cuò)誤。幸有老師您的發(fā)現(xiàn)，不至于讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長(zhǎng)了見識(shí)。決定把它明記于心來告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的`二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。
所以，我為此深深的震驚!不能吸煙啊。
吸煙還會(huì)危及他人健康。
吸煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對(duì)少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
所以，我就此改過。借此檢討反思。以此為據(jù)。
此致
敬禮
檢討人：
xx年x月x日
學(xué)校抽煙的檢討書篇十四
尊敬的班主任：
吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康。一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。尼古丁是使人成癮的毒物，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。吸煙不僅有害健康，而且浪費(fèi)父母的血汗錢，還極易引發(fā)火災(zāi)，同時(shí)有損大學(xué)生形象。為凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，保持健康的身體，同時(shí)杜絕校園安全隱患，學(xué)院已開展校園內(nèi)禁煙活動(dòng)，作為中瑞酒店管理學(xué)院的一名學(xué)生，我們理應(yīng)而且必須響應(yīng)國家和學(xué)院的號(hào)召，從我做起。為此，我鄭重：
1、我遵守學(xué)院的禁煙規(guī)定，支持學(xué)院的禁煙工作，以身作則。
2、我不在學(xué)院非吸煙區(qū)吸煙，包括學(xué)生宿舍、生活區(qū)、教學(xué)區(qū)、教學(xué)酒店、校門口等一切非吸煙區(qū)。
3、主動(dòng)向來校的.吸煙客人宣傳學(xué)校的禁煙制度，見到售煙的店主主動(dòng)舉報(bào)，見到身邊吸煙的同學(xué)主動(dòng)勸說。
4、如違反學(xué)院禁煙規(guī)定，我甘愿接受校規(guī)校紀(jì)處分。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙的檢討書篇十五
敬愛的老師：
深深地檢討了我的錯(cuò)誤。并保證絕不再犯。
把煙帶進(jìn)學(xué)校就是不對(duì)的，更在學(xué)校釋無忌憚的抽煙更是不對(duì)。我深刻反思了自己的錯(cuò)誤。幸有老師您的發(fā)現(xiàn)，不至于讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長(zhǎng)了見識(shí)。決定把它明記于心來告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。
所以，我為此深深的震驚!不能吸煙啊。
吸煙還會(huì)危及他人健康。
吸煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對(duì)少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
所以，我就此改過。借此檢討反思。以此為據(jù)。
此致
敬禮
xxx。
20xx年xx月xx日。