制定方案的關(guān)鍵是要充分調(diào)研和分析問題,確保認識準(zhǔn)確。方案實施的成功與否需要全體成員的共同努力和高度的執(zhí)行力。以下是小編為大家收集的方案范例,供大家參考和借鑒。
秋季趣味運動會活動方案篇一
一.活動目標(biāo):。
1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進取、勇敢堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過開展親子運動會,加強家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗體育活動的魅力。
二.活動時間:。
20__年x月x日上午8:00—11:00。
三.活動對象:。
一(1)班全體學(xué)生和家長,特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
四.活動地點:__學(xué)校操場。
五.活動方式:。
將班里的學(xué)生分為四組,每組13人(家長和自己的孩子分在同一組),每一組選出家長和小孩組長各一名。根據(jù)每一個比賽項目的游戲規(guī)則進行比賽,每一個項目取前三名,分別加30、20、10分,所有的項目得分進行累積記入團體總分,最后按團體總分高低來評定名次。設(shè)一等獎一組,二等獎一組,三等獎兩組。
六.活動程序:。
1.主持開幕;
2.家長和孩子在韻律操音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動作;
3.按比賽項目次序依次進行比賽;
4.頒獎、結(jié)束。
七.活動準(zhǔn)備材料:。
音響設(shè)備(蔡文驥家長負責(zé));
橫幅(葉奕帆家長負責(zé));
紅黃藍紫胸牌、拍照(陳池浩然家長負責(zé));
攝像(陳立翰家長負責(zé));桌子、椅子、
八.活動內(nèi)容及規(guī)則。
1.親子接力。
準(zhǔn)備:20米長場地。
游戲規(guī)則:四組所有同學(xué)和家長(一人)參加,四組同學(xué)和家長分別站在場地兩邊按順序排好,聽到口令后,四個小組的第一個同學(xué)同時從起點快速的跑,將接力棒傳到對面的家長,家長接到接力棒后,再跑到對面將接力棒傳到第二個同學(xué),依次類推,最后按接力的速度取前三名,分別給小組加30、20、10分。
2.媽媽隊拍球表演。
3.我的小球拍拍拍。
準(zhǔn)備:皮球(13個)。
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時拍皮球,第二組的家長數(shù)數(shù),接著第二組的同學(xué)拍皮球,由第三組的家長數(shù)數(shù),依次類推,最后按小組拍皮球的數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
4.親子跳繩。
準(zhǔn)備:每人一條繩子。
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)和家長同時親子跳繩,第二組的家長數(shù)數(shù),接著第二組的同學(xué)和家長跳繩,由第三組的家長數(shù)數(shù),依次類推,最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
5.夾彈珠。
準(zhǔn)備:彈珠、塑料碗、筷子。
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時夾彈珠,第一組結(jié)束后由第二組進行夾彈珠,依次類推,按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名,分別給小組加30、20、10分。
6.搶椅子。
準(zhǔn)備:13張椅子。
游戲規(guī)則:分四輪,每輪各組派出三人(第四輪派出4人),根據(jù)音樂節(jié)奏進行搶椅子,每輪勝出一人,四輪累積勝出最多的組為第一名,加30分,第二名加20分,第三名加30分。
7.釣魚。
準(zhǔn)備:六十個易拉罐和十三根魚桿。
游戲規(guī)則:每組的同學(xué)在一分鐘內(nèi)同時釣魚(家長從旁協(xié)助),第一組結(jié)束后由第二組進行釣魚,依次類推,按每組所釣的魚數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
8.踩氣球。
準(zhǔn)備:每人四個氣球,分別綁在兩只腳上游戲規(guī)則:分四輪,每輪各組派出三人(第四輪派出4人),根據(jù)音樂進行踩氣球,踩球過程中四個氣球全部被踩的先淘汰,音樂停止后,按每組累積所剩下的氣球數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
九.頒獎。
一等獎一組:獎品卷筆刀(13個)。
二等獎一組:獎品文具盒(13個)。
三等獎二組:獎品中華鉛筆(26盒)。
十.親子活動結(jié)束。
請各位家長踴躍參加!
秋季趣味運動會活動方案篇二
三、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
四、運動員代表宣誓。
五、裁判員代表宣誓。
競賽須知。
一、班主任、運動員、大會工作人員必須遵守大會紀(jì)律,服從大會安排。
二、裁判員樹立團結(jié)、服務(wù)的思想,做到公正、準(zhǔn)確、協(xié)作。
三、班主任認真抓好組織、宣傳、教育工作。端正賽風(fēng),杜絕冒名頂替,弄虛作假現(xiàn)象。運動會期間,班主任要全程跟班,維持班級紀(jì)律,根據(jù)競賽日程安排本班參賽運動員準(zhǔn)時參加比賽。
五、各項競賽均提前十分鐘點名,運動員要準(zhǔn)時到,不到者取消比賽資格,服從指揮,集體整隊進場。
一、競賽宗旨:拼搏、頑強、團結(jié)、友誼。
二、主辦單位:__________。
三、承辦單位:學(xué)生科。
四、競賽日期:209月27日----年9月29日
五、競賽地點:_____________。
六、參賽隊伍:高一一班高二一班高二二班。
高三一班。
七、參賽方式:
1、以各班為單位組隊報名,排球每班限報運動員8人,領(lǐng)隊1人。籃球每班限報運動員8人,領(lǐng)隊1人。乒乓球每班限報運動員4人。羽毛球每班限報運動員4人。短跑(60米)每班限報4人。4×4男子接力每班限報8人。4×4女子接力每班限報8人。拔河,跳繩,踢毽子,人數(shù)不限。報名時間于2013年9月24日止。
2、參賽人員資格:必須為_______師生。
八﹑裁判員:
籃球裁判:排球裁判:羽毛球裁判:乒乓球裁判:短跑裁判:拔河裁判:
跳繩裁判:踢毽子裁判:接力賽裁判:
九、競賽項目:
團體:排球籃球拔河4×4男子接力。
4×4女子接力。
個人賽:乒乓球羽毛球短跑跳繩踢毽子。
十﹑競賽日程:
籃球?qū)嵤┭h(huán)賽確定第一、第二、第三名。
排球?qū)嵤┨蕴惖谝惠営深I(lǐng)隊抽簽確定比賽雙方,第二輪由第一輪獲勝隊領(lǐng)隊抽出aj,bj,cj。抽出cj者直接晉級,其余兩隊決勝負,勝者與cj決第一。
團體賽設(shè)第一名,第二名,第三名。獲勝班級獲得對應(yīng)名次獎狀。獲勝對隊員有相應(yīng)獎品。
秋季趣味運動會活動方案篇三
目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒身體素質(zhì)。
2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難,能體驗勝利的愉悅。
3、在親子活動中,為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍,增進家長與子女之間的情感交流,增加老師與家長之間互相了解的機會。使家園聯(lián)系更為密切,關(guān)系更為融洽。
4、在活動中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難,奪得勝利的精神。
運動宗旨:快樂運動會,運動你我他。
時間:20__年__月x日。
地點:學(xué)校操場。
親子運動會流程:
一、第一環(huán)節(jié)——開場主持。
尊敬的各位家長、各位老師們,親愛的小朋友們:
大家上午好!
首先感謝各位家長在百忙之中參加我們的親子運動會,共同分享孩子們童年的快樂,歡迎你們!今天,我們__學(xué)校附設(shè)幼兒園迎來了第四屆“秋季親子運動會”。本屆運動會的宗旨是:快樂運動會,運動你我他。本屆運動會的目標(biāo)是:在運動中鍛煉身體,在游戲中收獲快樂!運動是平臺,我們希望通過運動會,促進家庭和諧,開展互動,實現(xiàn)家園共育;比賽是契機,我們希望通過運動會,促進孩子們強身健體,茁壯成長。今天就讓我們在快樂的游戲中,一起創(chuàng)造美好的回憶!
現(xiàn)在我宣布__學(xué)校附設(shè)幼兒園第四屆“秋季親子運動會”現(xiàn)在開始!
二、第二環(huán)節(jié)——運動員入場。
1、瞧!各班的小朋友們個個整裝齊發(fā),躍躍欲試,已經(jīng)等不及了。下面就請我們的小小運動員們?nèi)雸霭?!音樂響起來?。ā哆\動員進行曲》)。
首先出場的是小班的小朋友們,他們不僅是爸爸媽媽心中的小寶貝,更是老師眼中的好娃娃!經(jīng)過兩個月的集體生活,他們已經(jīng)養(yǎng)成了良好的生活常規(guī)和衛(wèi)生習(xí)慣。別看他們年齡小,參與運動會的積極性可大呢!相信在不久的將來,他們會更自信、更聰明、更健康、更富有創(chuàng)造性,愿你們永遠快樂!小班的寶寶們你們的'口號是:
三、第三環(huán)節(jié)——致辭。
請我們__學(xué)校何__校長致辭!
家長代表發(fā)言、運動員代表發(fā)言!
四、第四環(huán)節(jié)——兒操表演。
下面是小朋友為大家?guī)淼闹悄懿俦硌?,掌聲歡迎!
五、第五環(huán)節(jié)———親子游戲。
大家期盼已久的親子游戲環(huán)節(jié)馬上就要開始了,今天孩子們會和爸爸媽媽一起玩什么游戲呢?一定會非常有趣的!還等什么啊?現(xiàn)在就開始吧!
(個班游戲項目附后)。
六、第六環(huán)節(jié)———家長拔河比賽。
1、每個班選出7位媽媽,8位爸爸參加拔河比賽,孩子們給爸爸媽媽加油!
2、家長和教師友誼賽“接力賽跑”
游戲規(guī)則:請家長5名、教師3名參加比賽,家長和老師分別排成平行的兩縱隊,每2人之間相隔10米,第一個人手拿接力棒準(zhǔn)備,聽主持人口令“預(yù)備——跑”,開始跑向下一個人,將接力棒傳給下一個人,下一個人再開始跑,依此接力跑,最快跑到終點的小組獲勝。
七、第八環(huán)節(jié)——閉幕主持。
秋季趣味運動會活動方案篇四
活動宗旨:
本次活動以“面向全體幼兒,人人參與運動,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒健康成長”為活動宗旨。以“家園互動顯和諧,游戲運動真快樂”為主題,以競技游戲,親子游戲,體操表演為主要形式開展各項健體活動?;钴S幼兒園文化生活,激發(fā)幼兒對運動的興趣,增強幼兒抵抗力,通過運動會,鍛煉幼兒的各項運動領(lǐng)域的各種技能,促進幼兒動作的協(xié)調(diào)發(fā)展。通過幼兒和家長一起進行比賽,增進家長和孩子之間的情感交流,讓家長真正的通過幼兒的表現(xiàn)看到孩子不斷成長,不斷進步的各個方面。
活動時間:20__年12月31日8:30——11:00。
活動地點:本園操場、教室。
參加人員:幼兒園全體教職工、幼兒園全體幼兒以及家長。
運動會流程:
1、鼓樂開場。(行后人員)。
2、全體運動員入場。
3、奏國歌,升國旗。
4、園長致辭。
5、家長代表、運動員代表講話。
6、欣賞解放軍叔叔軍體拳表演。
7、各班團體操表演。
8、班級家長代表拔河對抗賽。
9、頒獎。
運動會注意事項。
全園孩子、孩子的家長、教工參與活動,預(yù)計在園活動的總?cè)藬?shù)將達500人左右,人數(shù)較多較擁擠,活動的安全尤為重要,請家長認真閱讀以下注意事項,保證大家的安全。
1、參與各活動區(qū)活動時不推擠,請根據(jù)各區(qū)組織老師的要求按順序在等待區(qū)等待,需要排隊的項目請自覺排隊,如果某一項目人較多,建議先到其它區(qū)活動。
2、各位家長請管理好自己的孩子注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。開幕式需要拍照的家長請在拍攝區(qū)拍照,不要擋在孩子前面影響孩子觀看活動。
3、講清潔,保持比賽場地衛(wèi)生,愛護公共設(shè)施,做環(huán)保小衛(wèi)士。
4、本著“注重參與過程、理智對待結(jié)果”的原則,量力而為,不做超過自身能力的事。親子活動的有些項目如走高蹺、走小橋等活動,請注意安全,速度不要過快。
5、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。
6、做文明人,相互謙讓,有問題找老師園長,不爭執(zhí)吵架。
7、不要帶非本園的孩子入內(nèi),活動期間班級教師要組織活動,如家長要帶孩子在大型器械玩耍請看護好自己的孩子以免造成意外。
8、有不小心摔傷、扭傷的請馬上送醫(yī)務(wù)室,不方便移動的,請聯(lián)系醫(yī)務(wù)室。
9、操場左側(cè)教師打卡處設(shè)有休息區(qū),有需要的家長可以帶孩子們?nèi)ズ人菹ⅰ?BR> 秋季趣味運動會活動方案篇五
為了確定工作或事情順利開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細過程。方案要怎么制定呢?以下是小編精心整理的教職工秋季趣味運動會活動方案,希望能夠幫助到大家。
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:
我運動、我健康、我快樂
:20xx年xx月28 日
中學(xué)操場
:全體教職工
(一)、運動會組委會
主 任:那朝慶
副主任:段寶榮 達???魯國山 任國福
成 員:達 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉
(二)、裁判組
總裁判長:李洪鵬
裁判員: 劉永倉 劉成玉 邢世海
(三)、會務(wù)組
組 長:任國福
成 員:李建邦 補海鵬 張成武
攝 像:張成武
(四)、秘書組
組 長:段寶榮
成 員:王有范 保善芳
播 音:周玉萍 俞麗君
(五)、后勤組
組 長:韓占成
成 員:全體食堂工作人員 學(xué)生:10名
(六)、安全保衛(wèi)組
組 長:劉永倉 組 員:門衛(wèi)
集體賽: 1、籃球 (每隊出5人 5男參加)
2、大隊接力(每隊出 10人 5男5女參加)
3、拔河比賽(每隊出10 人 5男5女參加)
4、穿針引線(每隊出10 人 5男5女參加)
個人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
(每人限報4項)
1、搶板凳
游戲規(guī)則:每組6人圍著4個椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓??凑l搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則:參賽隊員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的`兩條腿各綁有4個氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊員互相踩對方的氣球,最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行
8、自行車慢賽 比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進行,當(dāng)自行車前輪壓在起點線時,比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點線時,比賽結(jié)束。
9、拔棍 比賽規(guī)則:拔棍時,倆人對面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面,就算勝利。
搶板凳:保善芳 補海鵬 乒乓球:郭邦丁 常文東
夾乒乓球:李建邦 達彪 跳棋:侯月蘭 俞麗君
袋鼠跳:劉永倉 李洪鵬 鉛球:李洪鵬 劉永倉
趣味保齡球:宋明清 崔萬中 自行車賽:莫鵬山 邢世海
踩氣球:王有范 盛顯明 拔棍:李建邦 劉成玉
酒瓶插花:李文林 王生剛 跳遠:黃學(xué)洪 胡得鵬
60米:魏森章 王有范
1、要求所有工會成員按時參加,不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
集體賽:分隊取一、二、三、四名 。(獎金分別為800、600、400、300)
個人賽:獎項按報名分組情況待定
上點隊:大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) (隊長:陶世蓮)
中點隊:袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) (隊長:應(yīng)統(tǒng)文)
下點隊:姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué)
麻吉小學(xué) (隊長:李積全)
中學(xué)隊: (隊長:達???BR> 秋季趣味運動會活動方案篇六
本次活動圍繞“快樂總動員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
一、活動目標(biāo):
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進親子之情。
2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地達到家園進步。
二、活動時間:
20xx年10月26日。
小班、中班組:上午9:00--11:30。
大班、學(xué)前班:下午14:00--16:30。
三、活動對象:幼兒、家長、老師。
四、活動地點:眾凱家園北門往東連點水族館。
五、活動程序:
1、運動員進場(播放《運動員進行曲》)。
2、致開幕詞,宣布運動會開始。
3、幼兒操展示。
4、組織親子游戲(內(nèi)容見附件)。
5、頒發(fā)獎品(個人獎、班級獎、每個小朋友的禮品)。
六、活動要求:
1、幼兒熱身活動內(nèi)容:
小班、中班課間操《寶寶拳擊操》《握緊拳頭》。
大班、學(xué)前班課間操《小寶貝》《寶寶拳擊操》《彩虹的約定》。
2、各班提前發(fā)放通知,要求父母到要參加。
3、游戲中所需物品分配到各班負責(zé)。
4、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場地、音響、話筒由周老師負責(zé)安排。
6、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。
7、各班級組要進行進退場的演練,確?;顒拥挠行蜷_展。
七、活動內(nèi)容及規(guī)則。
游戲一:游戲名稱:拔河。
游戲目的:積極參與,為孩子樹立榜樣。
參加人數(shù):以班級為單位,每班10個家長(爸爸)。
游戲準(zhǔn)備:拔河用繩子。
游戲玩法:裁判先確認雙方隊員人數(shù)相等,聽到預(yù)備聲,選手雙手握住繩子,聽到哨聲比賽開始,繩子中心標(biāo)志拉出線外,比賽結(jié)束。
游戲規(guī)則:三局二勝。
游戲二:游戲名稱:推寶寶比賽(小班中班)。
游戲目的:增進親子感情,培養(yǎng)集體意識。
參加人員:一名幼兒、一名家長。
游戲準(zhǔn)備:3個小推車3把椅子。
游戲玩法:由各班先派出10個家庭,以班級為單位排成3隊,幼兒坐在小推車上家長來推,當(dāng)老師發(fā)號口令后,家長推著幼兒從起點到終點繞過椅子(椅子放在終點)再返回到起點,把小推車傳給下一組家庭繼續(xù),哪個班10個家庭先完成為獲勝。
游戲規(guī)則:幼兒要坐在車?yán)锇涯_抬起來不要碰地,家長在拐彎時放慢速度,以免幼兒掉下來。比賽完成的家庭請站到隊伍的最后面排隊。
游戲三:游戲名稱:小動物運西瓜(適合中小班)。
游戲目的:增進親子感情,培養(yǎng)合作意識。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:皮球3個。
游戲玩法:每班出6組家庭參加孩子站在起點家長站在終點,游戲開始(教師吹哨),幼兒抱起球從起點跑至終點,孩子抱球家長將孩子背起,跑回起點,將球交給下一個孩子,另一個家庭出發(fā),以此類推,最先完成的一組獲勝。
游戲四:游戲名稱:《趕小豬》(中班)。
游戲目的:鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:小球2個、球拍2個。
游戲玩法:參賽對象由中班小朋友及家長參加,每班派出10組家庭參加,幼兒在起點,爸(媽)在終點等候幼兒,當(dāng)聽到開始后幼兒用球拍趕小球到終點爸(媽)那,然后爸(媽)手拿球拍雙腿夾球跳回起點,將球交給下一個孩子,另一個孩子出發(fā),以此類推,最先完成的一組獲勝。
游戲規(guī)則:家長的球掉下要重新回到起點再走。
互動游戲:吃西瓜。
游戲目的:增進親子感情,培養(yǎng)合作能力。
參加人數(shù):一名幼兒、一名家長。
游戲準(zhǔn)備:西瓜、桌子、水果刀水果盤十個。
游戲玩法:水果盤內(nèi)準(zhǔn)備5塊西瓜,家長和幼兒分成十隊站好,家長和幼兒站在距離桌子3米的起點,教師發(fā)號口令時,幼兒迅速跑到桌子前給家長拿西瓜,每次只能拿一塊西瓜,吃完后寶寶將瓜皮送回終點再拿下一塊,5塊西瓜先吃完獲勝。
游戲規(guī)則:每次只準(zhǔn)拿一塊西瓜,家長吃的西瓜不能吐掉。
游戲五:游戲名稱:擠歡樂球(適合中小班)。
游戲目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與家長的合作與競爭能力,通過跳圈鍛煉幼兒彈跳能力。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:吹好的氣球若干、塑料圈12個、動感音樂(裁判準(zhǔn)備)(每組4個家庭)。
游戲玩法:教師按家庭人數(shù)分組,每組4個家庭,幼兒在起點,媽媽在終點坐在小椅子上,當(dāng)游戲開始時幼兒手拿一個氣球跳過起點與終點間的三個圈將球放在家長后背與小椅子之間,家長立刻將球擠爆,幼兒返回起點繼續(xù)取氣球(小班玩游戲時不跳圈,直接跑),將歡樂球放在媽媽背后,媽媽把氣球擠破,這樣反復(fù)進行,當(dāng)音樂停止時游戲結(jié)束哪組擠破的氣球多,哪組獲勝。
游戲規(guī)則:當(dāng)媽媽把氣球擠爆以后,寶寶才可以出發(fā)去取下一個氣球。
游戲六:游戲名稱:寶寶快快爬(小班)。
游戲目標(biāo):鍛煉孩子的爬行能力和家長的配合。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:地墊10塊(每組5個家庭)。
游戲玩法:5個寶寶為一組,每位寶寶兩塊地墊,寶寶一邊爬,家長一邊用兩塊地墊交替著為寶寶鋪路,先到終點的獲勝。
游戲規(guī)則:兩塊地墊要超過終點線,并且寶寶最先站起來的為獲勝。
游戲七:游戲名稱:快樂家庭(中小班)。
游戲目標(biāo):鍛煉躲閃能力,培養(yǎng)親子之間的感情。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:尾巴若干。動感音樂(裁判準(zhǔn)備)。
游戲玩法:家長將孩子背在背上,孩子褲子后面有3條尾巴,孩子們揪其他小朋友的的尾巴,同時家長們也要保護好自己孩子的尾巴,揪到尾巴多者為勝。沒有尾巴的淘汰。
游戲規(guī)則:家長只負責(zé)保護孩子的安全不能揪尾巴,不能為了不讓別人揪到尾巴就把尾巴藏起來。
游戲八:游戲名稱:串串樂(小中班)。
游戲準(zhǔn)備:地墊20塊(用小地墊拼)、珠子15個(每班每次分5組進行)。
游戲玩法:孩子站在起點,家長站在終點,游戲開始孩子一邊跑,并爬過地墊到終點穿3個珠子,再由家長抱著跑回起點,先到達起點為獲勝。
游戲規(guī)則:孩子不能在地墊上跑,家長不能幫孩子穿珠子。
秋季趣味運動會活動方案篇七
恰似春風(fēng)相欺得,夜來吹折數(shù)枝花。
社團聯(lián)合會又迎來了他的一個春天。新屆新貌熱血沸迸。經(jīng)商定,我社團聯(lián)合會在校團委的支持下,以尋找快樂為目的,以游戲為手段,準(zhǔn)備舉行馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院第四屆××杯大學(xué)生趣味運動會,我們期待你的參與,因為您的參與,我們的活動將是一場更加有趣的運動會。
寒風(fēng)將來,青春的活力并不因此而停止;穿襖戴巾,青春的血液并不因此而凝固;我們年輕所以我們舞動,我們年輕所以我們要吶喊。每個年輕人都懷有一顆遠大理想的心,他們都為實現(xiàn)自己偉大的理想奔走在坎坷的道路上。雖然前路冰封,但絲毫不能阻擋我們那顆因青春而沸騰的心。
趣味運動會,為您展現(xiàn)青春的活力。
二、活動主題:
青春舞動,激情飛揚。
三、主辦:
xxx。
四、參賽人員:。
28個社團所有成員。
五、活動安排策劃。
1、前期宣傳。
橫幅三條,分別掛與校內(nèi)食堂、教學(xué)樓、操場?;顒忧叭煺迟N在運動場等人流量較多的位置。
2、活動流程。
報名。
協(xié)會個推選幾個名額參與比賽。
具體細節(jié)如下:
報名對象:馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院28個社團的全體成員,以社團為單位。
報名方式:由各協(xié)會會長領(lǐng)取報名表,填寫參賽人員名單上交社團聯(lián)合會。
準(zhǔn)備:
準(zhǔn)備工作:清理賽場,培養(yǎng)專業(yè)人員組織賽場。
時間:11月12日。
a:預(yù)賽:
時間:11月初運動員進行各類比賽初賽。組織安排將有社團人員進行記分,選出優(yōu)勝隊進入決賽。
b:決賽:
時間:11月13日左右。
安排:對海賽情況進行統(tǒng)計,進行決賽。
六、比賽項目。
1、趣味接力賽:
道具:25m直跑道,接力棒4個。
規(guī)則:每隊出6名隊員(3男3女),接力共4段每段50m,第一段需單腳跳過,若是另一只腳著地則重新開始;第二段需兩人背靠背,雙手鉤住,蹲下橫向移過;第三段倒著跑過;第四段需一名隊員背另一名隊員跑過。(第一段和第三段規(guī)定為女生),本環(huán)節(jié)旨在加強各隊的合作觀念和競爭意識。
2、三人四足。
道具:繩子若干,障礙物。
規(guī)則:參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。
3、你的地盤我做主。
道具:報紙,排球。
規(guī)則:8人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。
(注意:拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。)。
4、袋鼠跳。
道具:布袋4個,a,b兩地距離30米。
規(guī)則:比賽4隊參加,每隊5人,全部由男生組成。比賽開始前,每隊的第一名隊員從a地出發(fā)將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后前進,中途布袋不得脫離雙腿,到達第二名隊員的b地,由第二名隊員套上布袋再向a地前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
5、齊心協(xié)力:
道具:繩子。
規(guī)則:每個協(xié)會派1人參賽,共2隊,每隊12人。兩隊分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅花正對圓心,裁判哨響后,兩隊開始用力,紅花超出白線的一方獲勝。
6、羽毛球接發(fā)球比賽。
道具:羽毛球,籮筐若干。
規(guī)則:每隊4人(2男2女),其中一男隊員胸前掛一籮筐,另3名隊員在8m以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球,掛筐隊員在限定區(qū)域內(nèi)以不借助身體其他部位單純用胸前所掛籮筐接住同伴發(fā)來之球(可以移動腳步),以規(guī)定時間內(nèi)接住羽毛球多者為勝。(期間發(fā)球個數(shù)最多30個,規(guī)定時間3分鐘)。
7、背靠背夾氣球。
道具:氣球若干。
規(guī)則:我們邀請5組隊員,每組2人(1男1女),手手相聯(lián),背背相對,齊心協(xié)力把夾在背上的氣球,從起點運到終點,以用時最少者獲勝。手挽手,背靠背從起點到終點運球,比速度,氣球如果破了需從起點重新開始。
8、鵲橋。
道具:在50為的跑道中間放置一根長4—5米的平衡木,平衡木寬15—20厘米,中間1——1.5米左右區(qū)間做出標(biāo)記。
規(guī)則:男女各一人為一組,在50米長的跑道兩端起跑線外站好,當(dāng)“跑”的口令下達后,兩名運動員以最快的速度跑至對方起跑線外。其中兩者必須要在平衡木標(biāo)記區(qū)間內(nèi)完成相會,交換位置。位置交換時,腳不能觸及地面,否則被判犯規(guī)取消比賽成績。以兩者時間之和最小者獲勝。
9.定點投籃((((籃板上設(shè)置宣傳海報)。
規(guī)則:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射(整個投射過程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉。
10.慢騎自行車。
七、活動目的和意義。
參加活動是大學(xué)生在大學(xué)生活中的重要組成部分,我們希望通過此次活動,能夠增進同學(xué)們之間的友誼,激發(fā)活力,為我們青春的彩面添上濃厚的一筆。
八、注意事項。
在兩天的比賽過程中,所有參賽人員要注意自身安全,杜絕安全隱患。
秋季趣味運動會活動方案篇八
我運動!我健康!我快樂!
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好,讓孩子體驗運動的`快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰;
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神,激發(fā)孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心,增強集體榮譽感敢于克服困難,能體驗勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格
體操表演、體能比賽、
幼兒園大操場
1、安全第一。
2、全年段孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己。
1、錄音機、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍
各班負責(zé)人:各班級老師
裁判:其他班級空課配班教師
主持人:劉老師
1、運動會開幕式(20xx年xx月17日)
主持人宣布――幼兒園小班段第一屆秋季運動會開幕
活動時間:
1、幼兒早操展示
要求:1、幼兒人人動手做早操,能跟著音樂動起來。
2、教師精神飽滿,動作到位,關(guān)注每一位幼兒。
2、小兔跳
要求:幼兒練習(xí)雙腳并攏向前跳,跳到終點,誰最快獲勝
3、投沙包
要求:沙包投到遠處,誰最遠獲勝
4、拍球
要求:五分鐘內(nèi),誰最多獲勝
5、跑步比賽
要求:誰最快,就獲勝
6:小烏龜爬
要求:幼兒手膝著地爬,看誰爬的最快
九、運動會閉幕式
(1)頒獎儀式:給優(yōu)勝的班級或個人發(fā)獎品(其他的小朋友讓班級老師給發(fā))
秋季趣味運動會活動方案篇九
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來,使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。
二、活動目的。
四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來,春天的腳步已悄然而至,在這沒好的季節(jié)里,舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學(xué)院各個成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)之間、并促進友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹。
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來,使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動,加強體質(zhì)鍛煉,增強集體意識和團結(jié)意識,訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進各部門的合作與默契,加強組織內(nèi)部的凝聚力,培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間。
×年×月×號17:00——19:00。
五、活動地點。
學(xué)校足球場。
六、活動對象。
人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生。
七、活動流程策劃。
(一)前期準(zhǔn)備宣傳。
(1)宣傳部設(shè)計和制作宣傳海報與幕布,并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳,使更多的同學(xué)了解本次活動。
1、人員準(zhǔn)備參與活動人員:運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準(zhǔn)備(活動道具以及獎品)。
3、場地準(zhǔn)備(借用足球場)提前確定并借好在學(xué)校操場的活動地點。
(二)活動中期。
3:50—4:00活動人員、活動所需器材到位。
4:00—4:50場地布置。
5:00—6:30活動開始,
活動項目。
1、托球跑。
2、無敵風(fēng)火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月。
6:30—7:00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
(三)活動后期。
1、參與活動人員合影留戀;
2、志愿者對會場進行清掃,整理清點所用器件并將所借道具歸還;
3、項目部對活動進行總結(jié)匯報;
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項。
1、志愿者在活動中所需注意事項:
(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實本次活動具體事宜,營造節(jié)日氛圍,提高同學(xué)們的參與積極性。
(2)志愿者務(wù)必在活動開始前將活動場地布置好,活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動中,志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲,并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應(yīng)及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽,避免參賽者碰撞。
(5)若當(dāng)天突遇下雨,根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動或推遲活動。
(6)活動后應(yīng)認真清理現(xiàn)場、歸還設(shè)備。
九、經(jīng)費預(yù)算。
名稱單價(元)數(shù)量總價(元)備注。
秋季趣味運動會活動方案篇十
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的人。
組 長:xx
副組長:xx
成 員:xx
活動地點:本校操場
一二年級組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動內(nèi)容:競賽項目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點,發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點,用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點,快者為勝。(瓶掉地成績無效)
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進,賽程為15米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止,用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
(1)比賽開始前,參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。
(2)比賽過程中,參賽隊員不得越出其指定賽道;若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。
(3)比賽過程中,任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。
(4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。
(5)比賽過程中,隊員每犯規(guī)一次,就在該隊員最終用時中加上3秒;若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點,終點的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點,發(fā)令后跑出至終點,速度快者為勝。(球掉地成績無效)
羽毛球比賽
羽毛球計分規(guī)則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球,當(dāng)分數(shù)成10平時,先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場區(qū)。
秋季趣味運動會活動方案篇十一
為了更好的傳遞和活躍企業(yè)文化,增進員工之間的親密感,增強團隊協(xié)作;同時運動具有強身健體的作用,對于只有工作而沒有活動愛好的員工來說,它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性更能給他們帶來另一種新奇體驗,能夠在整個公司形成興奮、熱烈、互動的氣氛,提升員工的團隊精神與協(xié)作能力。
二、 活動名稱
“立馬車業(yè)集團第三屆秋季運動會”
三、 活動主題
“極限挑戰(zhàn),勁在立馬”
四、 活動簡介
1.
2.
3.
4. 活動時間:2015年11月21日 活動地點:臺州生產(chǎn)基地 參賽對象:公司全體員工(集團總部、臺州生產(chǎn)基地) 活動小組名單:
活動組織總負責(zé):
裁判總負責(zé):
安全、紀(jì)律總負責(zé):
成員:
5. 比賽項目及負責(zé)人
1) 無敵風(fēng)火輪——李 ;
2) 拔河比賽——厲 ;
3) 乒乓球比賽——朱 ;
4) 趣味接力賽——楊 ;
5) 團隊跳繩——賀 ;
6) 電動車慢騎——陳 ;
7) 爬山——應(yīng) ;
6. 組隊規(guī)則
a. 集團總部以各中心為單位組隊;
b. 各分廠以廠為單位組隊;
c. 臺州生產(chǎn)基地職能部門以部門為單位組隊;
d. 臺州生產(chǎn)基地生產(chǎn)部以線為單位組隊;
計部與財務(wù)中心組隊);
f. 各部門長負責(zé)督促并組織相關(guān)項目人員報名、訓(xùn)練、參賽; 7.
獎勵規(guī)則
單項比賽設(shè)置冠軍、亞軍、季軍這三個獎項。若所報比賽項目隊數(shù)不足5隊,就只取第一名。具體如下(費用6600元):
五、 比賽項目及規(guī)則 1.
無敵風(fēng)火輪
比賽道具:報紙、膠帶、剪刀、秒表
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊6人 比賽說明:
每個組用提供的材料將報紙做成一個可以行進的履帶式的環(huán),要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程,以最快到達終點的組為優(yōu)勝。 比賽規(guī)則:
把,膠帶一卷;
c. 比賽途中,履帶如有斷裂,可原地進行修補,但不停表,時間照算; d. 如出現(xiàn)比賽時間一樣的情況,以制作閉合式履帶使用材料最少者為勝方。 2.
拔河比賽
2
比賽道具:拔河繩2根、哨子
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊13人(男10人,女3人)
比賽說明:
a. 比賽不限時間,一直到能判斷勝負為止;
b. 比賽分淘汰賽和決賽,淘汰賽分兩組,每組兩隊進行,抽簽決定比賽隊伍,一局定勝負。
淘汰賽獲勝者進行決賽;
兩線為勝負線。除參賽選手以及裁判等工作人員外,其他人員一律不得進入拔河道。
比賽規(guī)則:
a. 每局勝負判定:當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負線時,比賽結(jié)束;
須進行重賽。
3. 乒乓球比賽
比賽道具:乒乓球桌一張,球拍兩副,乒乓球若干、記分牌
參賽人員:個人賽
比賽說明:
比賽實行淘汰賽,初賽一局決勝,半決賽與決賽三局兩勝。比賽均采取抽簽分組,若有一人輪空,則直接進入下一輪比賽,勝者直接進入下一輪。
比賽規(guī)則:
位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán),也可要求對方先作選擇。
方;但雙方比分達10平后,先多的兩分者為勝。在10平后實行輪換發(fā)球。當(dāng)一局比賽結(jié)束后或決勝局中當(dāng)一方先得5分時,即應(yīng)與對方交換方位。
4. 趣味接力賽
比賽道具:秒表、哨子、紅綢帶、麻袋、衣架、小餅干、透明水杯、塑料桿/繩子
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊4人
比賽說明:
接力賽總賽程120米,共分4個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為30米,前一個項目運動員完成任務(wù)后將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績,用時少者勝。
3
(1)大象鼻子轉(zhuǎn)圈+袋鼠跳:每隊1號選手在起點位置俯身,其中一只手伸直,另一只手抓著耳朵,在裁判發(fā)令開始比賽后,往伸直那只手的那邊轉(zhuǎn)10圈;然后撿起麻袋,雙腳迅速套進麻袋,然后雙手提著麻袋口,用雙腳跳躍前進,到達第二接力區(qū)后退下麻袋,將接力綢帶交給2號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。
(2)指壓板上跳繩:2號選手接到綢帶后,迅速脫掉鞋和襪子,光腳在指壓板上跳繩25下,然后穿上鞋和襪子迅速跑到第三接力區(qū),將接力綢帶交給3號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。
(3)擠眉弄眼吃餅干:3號選手接到綢帶后,把餅干放于額頭,運用臉部的五官把餅干從額頭移到嘴里,然后吃掉,餅干掉落則重來,運動員不可用手觸碰,否則算違規(guī)重來。直到吃到餅干,選手即可出發(fā),將綢帶傳遞給4號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。 (4)身體過衣架:4號選手接到綢帶后,拿起衣架,用自己的身體從衣架的空檔中從頭到腳穿過,然后迅速跑到終點。
(5)集體過關(guān):待第4號選手到達終點后,該組全體隊員仰面彎腰一起過桿,不可倒地,不可掉桿,違者這一環(huán)節(jié)重新來過。所有隊員安全過桿后該隊伍計時結(jié)束。 5.
團隊跳繩
比賽道具:長跳繩1根、哨子、話筒(喇叭)、秒表 比賽方法:
c. 中途出現(xiàn)跳繩停止的行為,則所有人需重新開始; 比賽規(guī)則:
a. 比賽時間限時10分鐘;
b. 在規(guī)定時間跳繩次數(shù)最多的隊為勝利方; 6.
電動車慢騎
比賽道具:電動車(自備)、秒表 比賽說明:
c. 比賽過程中不能超出車道,腳不能著地,否則退回到起點線重新開始。 比賽規(guī)則:
a. 比賽距離為40米,車道寬度為1米; b. 完成任務(wù)且用時最長者為勝。
7. 爬山
比賽道具:喇叭、秒表、立馬旗 比賽說明:
終點:小普陀山山頂;拿到立馬旗者勝。
b. 每支參賽隊伍須由兩人組合,不限男女,每組配有不同標(biāo)志。
擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
比賽規(guī)則:
各項目工作人員安排在每項比賽前具體確認。 八、 道具
無敵風(fēng)火輪:比賽道具:報紙、膠帶、剪刀、秒表
拔河比賽:比賽道具:拔河繩2根、哨子
乒乓球比賽:比賽道具:乒乓球桌一張,球拍兩副,乒乓球若干
立馬車業(yè)集團第三屆秋季運動會工作推進表
十、 預(yù)算費用
附表1
費用總計約為: 元
制定: 審核: 批準(zhǔn):
2015年秋季“趣味”體育節(jié)活動方案 為了貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》文件和區(qū)鎮(zhèn)會議精神,按照鎮(zhèn)教委部署深入開展學(xué)?!叭の扼w育節(jié)”活動,增強學(xué)生體質(zhì),活躍校園生活,促進學(xué)生身心全面健康發(fā)展,我校立足實際,決定于今年秋末冬初舉辦為一周的校園陽光體育活動。為了各班開展好本次體育節(jié)的相關(guān)活動,學(xué)校要求各班認真準(zhǔn)備,希望各班通過以下活動都起到凝聚人心,團結(jié)斗志,成為形成班級凝聚力的重要節(jié)點,并取得好成績。
一、活動主題及組織形式
本次我校體育節(jié)以“我運動——我快樂”為主題,大力推廣實施 “快樂體育”、“大課間體育”等陽光體育活動,主要以各班級為單位組織進行,鼓勵人人參與(特異體質(zhì)學(xué)生、有病學(xué)生除外),使全體學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣。
二、活動安排
三、注意事項
1、學(xué)?!绑w育節(jié)”活動堅持以人為本,從師生的需要和學(xué)生的發(fā)展出發(fā),積極開展健康知識、方法的宣傳教育,樹立“健康第一”意識。要在積極開展傳統(tǒng)體育項目的基礎(chǔ)上,以體育教師為主自主創(chuàng)新一些具有學(xué)校特色、娛樂性強、參與面廣、易于開展的體育健身項目,使學(xué)生在活動中學(xué)會一些健身技能和技巧,培養(yǎng)興趣,鍛煉能力,增強體質(zhì),促進師生身心全面和諧發(fā)展。
2、各班級要切實加強對體育節(jié)各項活動的組織工作,做到計劃周密,責(zé)任具體,配合到位,使全體學(xué)生了解和掌握各項活動的時間、內(nèi)容及規(guī)則要求等,確保體育節(jié)各項評比活動的質(zhì)量。
3、班主任要精心組織各項競賽活動,比賽前做好充分的準(zhǔn)備活動,加強安全教育,制定有效的安全防范措施,確保體育節(jié)期間不發(fā)生意外傷害事故。 希望各班認真組織,以“體育節(jié)”各項小活動為載體,真正把課外文體活動的開展落到實處,確保學(xué)生每天有效體育活動時間不少于一小時,讓校園里不僅充滿朗朗的'讀書聲,更洋溢著孩子們歡快的笑聲。
(注:組織者可根據(jù)具體情況在比賽時間上適當(dāng)進行調(diào)整。)
邱家店鎮(zhèn)前舊縣小學(xué)
2015.12
公司各部門:
為進一步豐富和活躍員工業(yè)余生活,增強團結(jié)、拼搏、協(xié)作、進取精神,持續(xù)營造“以人為本、和諧團隊”的文化氛圍。特制定本方案,活動安排如下:
一、活動主題
團結(jié)協(xié)作 共創(chuàng)輝煌
二、比賽地點
公司院內(nèi)
三、比賽時間:
2012年11月 3日,根據(jù)天氣情況,若有變動,另行通知
四、組隊形式
公司分為xx隊、xx隊、xx隊、xx隊、xx隊
(一)報名時間:10月22日-10月28日
(二)報名方式
1、各部門兼職管-理-員
2、企劃部:xx-x 聯(lián)系電話:3100(內(nèi)線)
六、活動項目
趣味項目
(一)袋鼠運瓜
參賽者:4人
比賽方法:每隊需要隊員4人,4隊同時進行。裁判發(fā)令后,1號隊員抱瓜跳向b點,將瓜交給b點的2號隊員后返回起點取瓜;2號隊員抱瓜跳向c點,將瓜交給c點的3號隊員后返回b點接瓜;3號隊員抱瓜跳向d點,將瓜交給d點的4號隊員后返回c點接瓜;4號隊員將瓜放進瓜筐后返回c點接瓜。賽程為60米,以最后一瓜落筐為計時停止,用時少者名次列前。
規(guī)則重點:選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜,瓜落地需自己撿起,同時不許干擾他人比賽。
注意事項:比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
(二) 螃蟹接力賽跑
1
道具:氣球若干
參賽者:每隊10人5男5女。
規(guī)則:
1)參賽隊員1男1女為一小組參賽,賽道長20米 ,接力折返。
2)聽到預(yù)備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將氣球交予下組隊員,折返回起點,如此往復(fù),先完成接力的獲勝。
3)聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線
4)中途氣球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5)抱氣球跑者取消比賽資格。
(三) 呼啦圈過山車
參賽者:9人
比賽賽制: 一場決勝負,按每隊用時先后計時取名次
比賽規(guī)則:
1)9名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),9人手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,進行3次,比賽結(jié)束。
2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當(dāng)前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進行擺動,其他時間內(nèi)不得移動身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時間2秒。
(四)貪吃蛇
參賽者:6人
每隊6名隊員,比賽開始前,按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好,裁判發(fā)令后,第一名隊員出發(fā),行進至第二名隊員身旁,用快掛連接到該隊員腰帶上,然后第二名隊員在前,兩名隊員成縱隊行進至第三名隊員,依此類推,6名隊員全部連接完畢后向終點行進,以隊員通過終點線為計時停止,用時少者名次列前。
(五)同舟共濟
參賽者:5人
道具:兩塊木板
2
規(guī)則:
道具:杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
男女混合項目,每隊4人,1男1女。2人同時進行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。(附場地示意圖)
投球線
(八)企鵝漫步
道具:空紙箱9個
參賽人員:每隊9人
參賽者:9人(每隊派一組共三組,每組3人,1男2女)
比賽賽制:按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次 比賽規(guī)則:
2) 每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項目敲鑼次數(shù)1次。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。 (十)大豐收
道具:背簍5個,球10個。 參賽人員:每隊4人,2男2女。 規(guī)則:
1)參賽隊倆人一組,一人正對接球隊員,負責(zé)投球,一人將背簍掛在胸前負責(zé)接球,每人10個球。 2)接球時不能用手控制背簍。 3)已累計接球總和的多少判定勝負。 (十一)集體跳繩(備選)
規(guī)則:
七、獎項設(shè)置
(一) 團體總分排名第一:各項比賽根據(jù)積分標(biāo)準(zhǔn)進行積分,最終積分排名第一的團隊,授予獎狀及500元獎金。
(二)團隊單項比賽:單項團體比賽第一名的,給予一定獎勵;
八、相關(guān)說明
(二)每支隊伍必須按照規(guī)定參加比賽,人數(shù)不足,在該輪比賽輪空;
(五)各參賽人員提前演練,在活動過程中確保人身安全
(六)在比賽中表現(xiàn)優(yōu)異者,將根據(jù)公司相關(guān)規(guī)定進行員工行為積分獎勵
九、比賽分工
總協(xié)調(diào)人:xx-x 協(xié) 助: 企劃部全體
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
秋季趣味運動會活動方案篇十二
指導(dǎo)思想:
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒初步的團隊意識和競爭意識,幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。勇于克服困難,體驗勝利的愉悅。
3、為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍,增進小朋友之間,師幼之間的情感交流。
4、促進家長與幼兒的親子關(guān)系,激發(fā)家長參與幼兒園活動的積極性。
活動重點:
1、鼓勵孩子通過自己的努力完成比賽,感受成功的快樂。
2、通過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、跳躍、鉆爬的能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間團結(jié)友愛,努力拼搏的.精神以及良好的親子關(guān)系。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過這次運動會讓幼兒初步感受到同伴之間的合作精神。
4、調(diào)動家長積極參與幼兒園活動的積極性和主動性。
一、活動安排:
二、準(zhǔn)備工作安排:
運動會工作人員分配:
主持人:關(guān)靜。
攝影:馬新宇、喬展雄。
比賽前運動器材準(zhǔn)備:各班教師。
器材收放、場地布置:奚蕊、關(guān)靜、
音樂:范平。
計分:家委會成員。
統(tǒng)計:孔愛紅、劉穎。
獎狀、獎品準(zhǔn)備:鄭小菊。
視頻正在制作中,敬請期待:
一、運動會第一項:運動員入場式:
大一班入場。
大二班入場。
大三班入場。
照
大四班入場。
中一班入場。
中二班入場。
中三班入場。
中四班入場。
小一班入場。
小二班入場。
小三班入場。
小四班入場。
小五班入場。
小六班入場。
運動會進行第二項:(王園長)致開幕詞。
三、運動會第三項:頒發(fā)家委會聘任書。
四、運動會第四項:家長代表講話。
五、運動會第五項:小運動員代表講話。
六、運動會第六項:集體唱園歌。
七、運動會第七項:匯操表演。
中班:啞鈴操。
大班筷子操。
小班模仿操。
八、運動會第八項:競技游戲:
現(xiàn)在上場的是大一班和大二班的小運動員:
大一班:《炸碉堡》。
大二班:《默契大比拼》。
大三班:《寶貝智多星》。
大四班:《冒險島》。
中二班:《我是健康好寶寶》。
中一班:《暢游園博、笑迎園園》。
中三班:《小猴子取香蕉》。
中四班:《把青蛙寶寶送回家》。
小一班:《小兔拔蘿卜》。
小六班:《摘蘋果》。
小二班:《我?guī)蛬寢寔硎詹恕贰?BR> 小五班:《小青蛙捉害蟲》。
小四班:《推小車》。
小三班:《袋鼠蓋房子》。
九、運動會第九項:教師武術(shù)操表演。
十、運動會第十項:家委會家長跳繩比賽。
十一、運動會第十一項:頒獎儀式。
秋季趣味運動會活動方案篇十三
優(yōu)秀作文推薦!為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長。
副組長:
二、活動時間:5月下旬。
三、活動地點:運動場。
四、活動內(nèi)容:
(一)學(xué)部方隊跑比賽。
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下。
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)。
5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊疏散紀(jì)律(10分)。
2、要求:所有同學(xué)參加,確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。
1、具體安排如下。
項目。
承辦學(xué)部。
場地。
參加人數(shù)。
活動辦法。
預(yù)計。
時間。
雙人。
跳繩。
美術(shù)服裝學(xué)部。
體育場南面。
塑膠場地。
5隊(不限男女)。
兩人一組進行跳繩,一分鐘時間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。
30分鐘。
跳長繩比賽。
經(jīng)濟貿(mào)易學(xué)部。
主席臺南面跑道。
2隊(不限男女),每隊10人。
第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計算最后的'成績。
30分鐘。
趣味投籃。
旅游幼教學(xué)部。
主席臺北面跑道。
每學(xué)部1隊.每隊11人。
每隊11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進一球得一分,最后以得分高的隊伍為勝隊,如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負。
30分鐘。
20人21足。
數(shù)控技術(shù)學(xué)部。
大操場。
男女各1隊,每隊20人。
20人用松緊帶將腳連接,跑50m計時,以所有人都到終點為準(zhǔn)。以時間多少來取名次。
90分鐘。
趣味。
接力賽。
機電模具學(xué)部。
主席臺前。
跑道。
1隊(每隊8男8女)。
每位同學(xué)參加進行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。
30分鐘。
趣味。
接力。
信息技術(shù)。
主席臺前跑道。
各1隊(每隊5男5女),起點6人,終點4人)。
3、第三、四個隊員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?,作雙人同步跑,跑到終點;。
4、第五個隊員跑回起點,中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時間計算名次,少者勝。
30分鐘。
2、計分要求。
各項目均以各組總成績計名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎項。
1、學(xué)部方隊跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團體獎,每個項目前3名分別設(shè)獎,六項總分合計評出團體前3名。
3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:
1)入場和退場組織有序(10分)。
2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)。
3)運動員文明參賽情況(10分)。
4)項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)。
六、評委:張文龍鄭忠穎蔡文蘭黃益群鄭曉珍姚新科廖建霞林敏。
七、各類保障。
1、場地布置負責(zé):體育組。
2、器材準(zhǔn)備負責(zé):體育組、各學(xué)部。
3、音響話筒負責(zé):教務(wù)處、信息中心。
4、紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處、保衛(wèi)處。
八、注意事項:
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。
十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
秋季趣味運動會活動方案篇十四
為了將文化深入人心,進一步融洽員工之間的關(guān)系,以便讓大家充分感受到在所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與,堅持比賽公平、公開、公正的原則,樹立形象,為繁榮和發(fā)展整體事業(yè)而努力。
二、具體方案如下:
(一)主辦單位:x公司。
(二)時間(待定):x年xx月xx日(星期x)8:00—12:00。
(三)地點(待定):球場。
(四)參加人員:公司全體員工。
(五)競賽項目:
五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運輸、乒乓球接力、鐵人三項、拔河比賽。
(六)組隊方法:
1、組隊方式:
2、各比賽項目每個團隊參賽人數(shù)(共計25人次):五人六足5人。
羽毛球投籃2人(每組2人合作,1男1女搭配。)花樣跳繩2人氣球運輸2人乒乓球接力3人鐵人三項1人(三個項目須單人完成)拔河比賽15-20人(8個隊抽簽,分四場比賽)。
3、報名要求:身體健康員工,每隊隊員最多參加3-4個項目。
(七)競賽方法。
2、各團隊比賽順序按員工趣味運動會競賽分組表依次進行比賽。
3、比賽時間:
08:30—09:55五人六足09:00—09:20羽毛球投籃。
09:25—10:45花樣跳繩10:50—10:10氣球運輸。
10:15—10:35乒乓球接力10:40—11:05。
鐵人三項11:10—11:30拔河比賽。
(八)名次計算方法。
每個比賽項目單個排名按規(guī)則得分先后排名。每項1-10名成績依次為:13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團隊排名為:7個比賽項目得分相加總得分(團隊有報名參加比賽項目所有得分,未參加項計為0分),再按總得分高低排出各團隊總名次。如總得分相同,第一項比賽成績較高者名次列前,如第一項比賽成績相同時以第二項比賽成績較高者名次列前,依此類推。
(九)獎勵:
1、單項獎:獎勵單項前三名。評選總成績前三名,其余為優(yōu)秀獎。2、團體獎:獎勵總成績前三名。(十)報名方式:
(十一)要求。
1、趣味運動會是公司的一項集體活動,要求各部門負責(zé)人帶領(lǐng)全體員工認真組織,積極參加。
2、參加競賽的運動員必須是身體健康的在崗員工。3、參加人員在趣味運動會期間應(yīng)穿著運動服及運動鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動,又要有組織、守秩序。5、參加競賽的運動員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動(壓腿、揉關(guān)節(jié)等)6、文明參加趣味競賽,不隨地亂扔垃圾。
(十二)具體賽務(wù)工作分工明細表。
(一)五人六足。
1、物品:綁腳繩若干個。
2、方法:每隊5人,長30米,隊員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起,排成一字形橫排,進行5人6足比賽。
3、規(guī)則:
(1)不能跑動,只能步行。
(2)按到達終點的時間快慢排名。
4、計分:以各隊最后一個隊員沖線為準(zhǔn)終止計時,用時少者名次列前。
5、注意事項:避免倒成堆。
(二)羽毛球投籃。
1、物品:紙簍6個,羽毛球拍3對,羽毛球2桶(12粒/桶)。
拍,1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍,限時5分鐘,按打入紙簍的羽毛球個數(shù)計算。
3、規(guī)則:
(1)頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
(2)按在規(guī)定時間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)排名。
4、計分:在名規(guī)定時間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)多者,名次列前。
5、注意事項:打羽毛球時,不可用力過大。
(三)花樣跳繩。
1、物品:長3米的跳繩6根。
2、方法:集體跳繩運動。一個團隊派2個人參加,與其他團隊的人一起集體跳大繩,沒跳過的人,自動離場,最后離場的人為優(yōu)勝。
3、規(guī)則:
(1)一只腳沒跳過繩均屬于沒跳過本輪,自動離場。
(2)因其他人未跳過導(dǎo)致繩子壓腳,踩繩現(xiàn)象均屬于沒跳過。
4、計分:越后離開跳繩場地的,名次列前。
5、注意事項:避免與他人相碰。
(四)氣球運輸。
1、物品:充好的球體(瑜伽球)4個、大筐3個。
2、方法:兩人搭檔,用背部把氣球夾在中間,運到5米外的框子里,在規(guī)定時間(2分鐘)內(nèi)把氣球運到筐子里。
3、規(guī)則:
(1)運輸過程中雙手不能碰觸氣球。
(2)1男1女搭配。
4、計分:以用時最短到達終點,名次列前。
5、注意事項:比賽過程中雙手不能碰觸球體。
(五)乒乓球接力。
1、物品:乒乓球板12個,乒乓球4個。
2、方法:用單個乒乓球板將乒乓球頂起向前走,到達第二個人位置,必須身體全部過線,才能傳給第二個接力的人,傳遞過程也須用球板頂起球,無失誤傳遞就表示接力成功,接著以此方法傳遞給下一個接力者,到達終點身體全部過了終點線才算結(jié)束本輪接力。
3、規(guī)則:
(1)在頂起乒乓球的時候,不能用手碰觸乒乓球,乒乓球落地或手碰觸到乒乓球,需重新返回起點開始。
(2)在規(guī)定區(qū)域頂起乒乓球開始比賽,走出區(qū)域外(頂起乒乓球接力)視為無效。4、計分:按要求不犯規(guī)第一個到達終點的,名次列前。5、注意事項:接力銜接過程避免乒乓球落地。
(六)鐵人三項。
1、物品:籃球5個、麻袋5個。
2、方法:長50米,寬1米的賽道。從起點運籃球50米后,做俯臥撐10個,接著袋鼠跳回起點(長50米),均需一個人完成以上動作。
3、規(guī)則:
(1)籃球在運輸過程中斷,須從起點重新開始運輸。
(2)俯臥撐不足10個就袋鼠跳的,返回起點重新開始。
(3)在三項過程中,任意一項犯規(guī)/不符合要求的均需要從起點重新開始。
4、計分:最快達到終點的,名次列前。
5、注意事項:籃球運輸避免球跑出賽道,袋鼠跳避免摔倒。
(七)拔河比賽1、物品:拔河粗繩一條。
2、方法:8個團隊抽簽兩兩對決,勝者進入下一輪比賽。其他隊員做啦啦隊。3、規(guī)則:
(2)比賽一局定勝負;
(3)拔河道以地面3條直線,居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中線過本隊河界則本隊勝出。
(一)運動會時間安排。
1、各團隊由領(lǐng)隊點名報到(8:00)2、運動會開始(8:10)。
運動會進場,按團隊順序進場入座和站列。3、主持人宣布運動會開幕4、公司管理層講話(總經(jīng)理)。
5、比賽開始(按趣味運動會競賽順序安排,8:30)6、主持人宣布各項比賽獲獎名次,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(11:30)7、運動會閉幕(12:00)。
(二)開幕式。
1、主持人就位,宣布首屆員工趣味運動會開幕及運動會要求與注意事項。
2、入場:運動會設(shè)有入場式,參加比賽的團隊在主席臺右側(cè)集合,組成列隊,在禮儀引導(dǎo)下進入場地。
3、奏國歌,全體起立。
4、公司管理層講話并宣布運動會開始。5、隊伍解散,準(zhǔn)備參加各個項目比賽。
(三)員工趣味比賽項目順序。
(四)閉幕式。
1、各團隊按開幕式隊形站好;
3、頒獎儀式;
4、公司管理層宣布運動會勝利閉幕。
秋季趣味運動會活動方案篇十五
我們的.童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
一家人
人民家庭。
備選場地:本地區(qū)操場、實驗小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報。
對比賽場地提供者,在趣味運動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。
1、9月9日:召開家長會,進行活動策劃,組建組委會。
2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎杯、證書和獎品等。
3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運動會比賽項目。
4、9月20日:公布比賽項目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬:比賽項目網(wǎng)上報名。
6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
8:00——12:00:舉行運動會開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對運動會表現(xiàn)突出的小組進行表獎。
(一)釣魚比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽
比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。
器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達終點者為勝。
器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;
(三)造房子比賽
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點推車到終點,等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點,并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備:小獨輪車6輛,大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點準(zhǔn)備,聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽
參賽方式:三口之家參賽。 ?比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備:氣球筐6個,氣球若干。
(六)收獲果實比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂,并在10米終點處掛果實一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個人協(xié)助跑到終點,由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則:比賽時,小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點,水果必須要由小朋友采摘。
器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實6枚,支架兩個,鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動,繞過標(biāo)志物折回起點線,以先完成的隊為勝。
比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進。注意寶寶的安全!
器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標(biāo)志物6個。 ?(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干,接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式:寶寶個人參賽
比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個人騎著跳跳馬前行,最先到達者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進另一只盆內(nèi)。運送中,不得用手護球,最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十二)運送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運送至終點的盆內(nèi)。運送中,不得用手護球,最先運完者為勝。
比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達終點者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽
比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點拍球到終點,孩子從終點騎羊角球回起點,先到起點者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
九、運動會比賽原則:
趣味運動會比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進行決賽。
十、獎項設(shè)置及獎勵辦法:
(一)寶寶個人比賽項目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡,將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
十一、組織獎積分辦法:
1、個人項目每申報一人積1分,家庭項目凡申報一組積3分。(根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進行控制,給予一定的定額。對報滿定額的給予積分,少報則扣分)。
2、個人項目如申報后未參加扣2分,家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進程者扣6分。
十二、趣味運動會秩序冊:
(一)運動會組委會組成:
總指揮:好好爸爸。趣味運動會總負責(zé)人。
指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)
外聯(lián)組長:好好爸爸。負責(zé)尋找運動會冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。
總策劃:禹涵爸爸。負責(zé)趣味運動會的整體策劃工作。
總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作。
裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負責(zé)所有項目的裁判工作。裁判員:待定
計分組長:待定。負責(zé)所有比賽項目的計時、計分工作。
計分員:待定
仲裁組長:待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時,仲裁判決。
組織組:各組組長。負責(zé)本組在運動會上的一切事務(wù)。
獎品組長:飛媽。負責(zé)所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。
獎品組員:待定
后勤組長:待定負責(zé)前期場地布置、桌椅擺放,運動會結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員:待定
保衛(wèi)組長:待定。負責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員:待定
器材組長:彤彤媽媽。負責(zé)所有比賽項目的器材及道具。
器材組員:待定
新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長:待定
主持人:禹涵爸爸
(二)趣味運動會紀(jì)律:
1參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。
2參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間,三次點名不到,以自動棄權(quán)論。
3為使比賽順利進行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。
4不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項目比賽資格,扣該組10分。
5參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅決杜絕故意犯規(guī)行為。
(三)運動會總程序:
1領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會趣味運動會開幕。
2主持人宣布:運動員入場并解說,同時放運動員進行曲。入場次序(略)。
3運動員入場列隊,請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4主持人宣布:“冠名”雞會趣味運動會,請裁判員、運動員各就各位。(正式開賽)
5主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊,參加頒獎儀式。
6主持人宣布:“冠名”趣味運動會閉幕
(四)運動會比賽順序及分組(略)
十一、運動會主要經(jīng)費預(yù)算:
1、活動器材:
2、活動背景、舞臺、音響:
3、宣傳橫幅、空飄球:
4、攝影、攝像:
5、宣傳費用:
6、獎品費用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎品)
7、交通費用。
秋季趣味運動會活動方案篇十六
xx年年11月16日(周五)下午5:30―9:00
文化廣場
商務(wù)協(xié)會―商務(wù)實踐部
商務(wù)協(xié)會全體人
1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實起來,運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。
2) 促進商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
3) 鍛煉商協(xié)成員的團隊協(xié)作精神,一個人的能力再強也戰(zhàn)勝不了團隊的力量,大家應(yīng)該從運動會中體會到這點。
1) 隊伍組建:本次運動會是商協(xié)內(nèi)部運動會,由于商務(wù)實踐部成員較多,可分為兩隊,其余每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽,每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名(待定)
2) 對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報,宣傳趣味運動會并邀請同學(xué)們到時觀看。
4) 獎項設(shè)置:分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創(chuàng)意獎、最有組織獎(以上獎項全部以隊為單位頒發(fā))
1) 活動現(xiàn)場布置
2) 各代表隊入場
3) 致開幕詞
4) 具體環(huán)節(jié):運動會項目開展(穿插文藝節(jié)目)
5) 總結(jié)發(fā)言頒降
6) 合影留念
7) 清理現(xiàn)場
4、)端乒乓球接力
秋季趣味運動會活動方案篇十七
為弘揚體育精神,展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采,山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動,具體方案如下:
挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學(xué)生運動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報名參加,每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領(lǐng)隊1名。
以學(xué)院為單位組隊參賽,各校區(qū)進行預(yù)賽,決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預(yù)賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
1、項目包括:踢毽子;足球顛球;定時罰籃;跳繩;呼啦圈;俯臥撐,以學(xué)院為單位組織參賽,參賽學(xué)院在規(guī)定項目中任選四項,每項5人,組成20人參賽隊,并設(shè)領(lǐng)隊一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽,其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊伍進入該團體決賽,各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽:實行記分制,每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制(如45人參加顛球,則前5%人數(shù)為45x5%=2、25,則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽,則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序,選出7支隊伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名,東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報名宣傳階段:10月10日――10月16日
宣傳及報名方式:第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報;第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部,組織本院同學(xué)集體報名。
請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時提交報名表,請各領(lǐng)隊攜帶報名表參加10月16日下午4:00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預(yù)賽階段:10月17日――10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
比賽場地:
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學(xué)院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段:團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場,個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯(lián)系電話:xxx(晚6:30~9:30)
可咨詢學(xué)生會辦公室,負責(zé)人:楊帆xxxx吳文健xxx
準(zhǔn)備會時間:20xx年10月16日下午4:00
地點:東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領(lǐng)隊提交參賽隊員的學(xué)生證復(fù)印件。
團體獎:一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設(shè)有精神文明獎個人獎:各項目均設(shè)有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。
1、限次項目:(包括:踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作,不得間斷,以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進行一段時間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
(1)踢毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整,不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其他工具來完成活動,否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球:采取分組比賽,組內(nèi)同時開始,顛球個數(shù)最多者為勝。
2、項目:(包括:俯臥撐、定時罰籃、跳繩)
(1)俯臥撐:1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機會,但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。
(3)定時罰籃:1分鐘內(nèi),自己拿球,投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。
(4)跳繩:以1分鐘內(nèi)完成個數(shù)為準(zhǔn),可以停頓,只計算總個數(shù)。
3、計時項目:呼拉圈
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時間最長者為勝。
秋季趣味運動會活動方案篇十八
項目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜。
隊員組成:4人(二男二女)。
3、拋繡球(男女各一名)。
4、蹲跳接力(每隊8人,4男4女)。
出發(fā)時的姿式:運動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
5、摸石過河(限一名男生)。
每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
6、趕小豬(女生)。
7、托球跑(男女不限,一名)。
8、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1):必須從起點線后起步。(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4):每隊限報4人,(至少要有一名女生)。
9、穿衣接力(每隊四人、至少一名女生)。
10、集體跳繩:
選手:每隊10人,至少有4名女生,比賽時,任選2人悠繩。
規(guī)則:(1)8人從悠繩a者左手排隊,依次進入繩中,然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊,8人全跳完一遍后,再從悠繩b者右手依次進入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。重復(fù)進行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過,比賽時如有隊員未通過,應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。
計數(shù)與名次:時間3分鐘,以各隊所跳個數(shù)排名次,多者名次列前。
11、袋鼠跳(男女各二人)。
1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。
2、規(guī)則:隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進,否則取消比賽資格。
12、吹氣球(至少一名女生)。
游戲方法:第一人在固定位置把氣球吹大,第二人把氣球扎緊,然后運至第三人處交給第三人,第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則:1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個位置都有樣本)。
2、每個人之間有1.5米的距離,互相不允許越線。
勝負判定:1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。
2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。
3、以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
秋季趣味運動會活動方案篇一
一.活動目標(biāo):。
1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進取、勇敢堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過開展親子運動會,加強家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗體育活動的魅力。
二.活動時間:。
20__年x月x日上午8:00—11:00。
三.活動對象:。
一(1)班全體學(xué)生和家長,特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
四.活動地點:__學(xué)校操場。
五.活動方式:。
將班里的學(xué)生分為四組,每組13人(家長和自己的孩子分在同一組),每一組選出家長和小孩組長各一名。根據(jù)每一個比賽項目的游戲規(guī)則進行比賽,每一個項目取前三名,分別加30、20、10分,所有的項目得分進行累積記入團體總分,最后按團體總分高低來評定名次。設(shè)一等獎一組,二等獎一組,三等獎兩組。
六.活動程序:。
1.主持開幕;
2.家長和孩子在韻律操音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動作;
3.按比賽項目次序依次進行比賽;
4.頒獎、結(jié)束。
七.活動準(zhǔn)備材料:。
音響設(shè)備(蔡文驥家長負責(zé));
橫幅(葉奕帆家長負責(zé));
紅黃藍紫胸牌、拍照(陳池浩然家長負責(zé));
攝像(陳立翰家長負責(zé));桌子、椅子、
八.活動內(nèi)容及規(guī)則。
1.親子接力。
準(zhǔn)備:20米長場地。
游戲規(guī)則:四組所有同學(xué)和家長(一人)參加,四組同學(xué)和家長分別站在場地兩邊按順序排好,聽到口令后,四個小組的第一個同學(xué)同時從起點快速的跑,將接力棒傳到對面的家長,家長接到接力棒后,再跑到對面將接力棒傳到第二個同學(xué),依次類推,最后按接力的速度取前三名,分別給小組加30、20、10分。
2.媽媽隊拍球表演。
3.我的小球拍拍拍。
準(zhǔn)備:皮球(13個)。
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時拍皮球,第二組的家長數(shù)數(shù),接著第二組的同學(xué)拍皮球,由第三組的家長數(shù)數(shù),依次類推,最后按小組拍皮球的數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
4.親子跳繩。
準(zhǔn)備:每人一條繩子。
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)和家長同時親子跳繩,第二組的家長數(shù)數(shù),接著第二組的同學(xué)和家長跳繩,由第三組的家長數(shù)數(shù),依次類推,最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
5.夾彈珠。
準(zhǔn)備:彈珠、塑料碗、筷子。
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時夾彈珠,第一組結(jié)束后由第二組進行夾彈珠,依次類推,按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名,分別給小組加30、20、10分。
6.搶椅子。
準(zhǔn)備:13張椅子。
游戲規(guī)則:分四輪,每輪各組派出三人(第四輪派出4人),根據(jù)音樂節(jié)奏進行搶椅子,每輪勝出一人,四輪累積勝出最多的組為第一名,加30分,第二名加20分,第三名加30分。
7.釣魚。
準(zhǔn)備:六十個易拉罐和十三根魚桿。
游戲規(guī)則:每組的同學(xué)在一分鐘內(nèi)同時釣魚(家長從旁協(xié)助),第一組結(jié)束后由第二組進行釣魚,依次類推,按每組所釣的魚數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
8.踩氣球。
準(zhǔn)備:每人四個氣球,分別綁在兩只腳上游戲規(guī)則:分四輪,每輪各組派出三人(第四輪派出4人),根據(jù)音樂進行踩氣球,踩球過程中四個氣球全部被踩的先淘汰,音樂停止后,按每組累積所剩下的氣球數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
九.頒獎。
一等獎一組:獎品卷筆刀(13個)。
二等獎一組:獎品文具盒(13個)。
三等獎二組:獎品中華鉛筆(26盒)。
十.親子活動結(jié)束。
請各位家長踴躍參加!
秋季趣味運動會活動方案篇二
三、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
四、運動員代表宣誓。
五、裁判員代表宣誓。
競賽須知。
一、班主任、運動員、大會工作人員必須遵守大會紀(jì)律,服從大會安排。
二、裁判員樹立團結(jié)、服務(wù)的思想,做到公正、準(zhǔn)確、協(xié)作。
三、班主任認真抓好組織、宣傳、教育工作。端正賽風(fēng),杜絕冒名頂替,弄虛作假現(xiàn)象。運動會期間,班主任要全程跟班,維持班級紀(jì)律,根據(jù)競賽日程安排本班參賽運動員準(zhǔn)時參加比賽。
五、各項競賽均提前十分鐘點名,運動員要準(zhǔn)時到,不到者取消比賽資格,服從指揮,集體整隊進場。
一、競賽宗旨:拼搏、頑強、團結(jié)、友誼。
二、主辦單位:__________。
三、承辦單位:學(xué)生科。
四、競賽日期:209月27日----年9月29日
五、競賽地點:_____________。
六、參賽隊伍:高一一班高二一班高二二班。
高三一班。
七、參賽方式:
1、以各班為單位組隊報名,排球每班限報運動員8人,領(lǐng)隊1人。籃球每班限報運動員8人,領(lǐng)隊1人。乒乓球每班限報運動員4人。羽毛球每班限報運動員4人。短跑(60米)每班限報4人。4×4男子接力每班限報8人。4×4女子接力每班限報8人。拔河,跳繩,踢毽子,人數(shù)不限。報名時間于2013年9月24日止。
2、參賽人員資格:必須為_______師生。
八﹑裁判員:
籃球裁判:排球裁判:羽毛球裁判:乒乓球裁判:短跑裁判:拔河裁判:
跳繩裁判:踢毽子裁判:接力賽裁判:
九、競賽項目:
團體:排球籃球拔河4×4男子接力。
4×4女子接力。
個人賽:乒乓球羽毛球短跑跳繩踢毽子。
十﹑競賽日程:
籃球?qū)嵤┭h(huán)賽確定第一、第二、第三名。
排球?qū)嵤┨蕴惖谝惠営深I(lǐng)隊抽簽確定比賽雙方,第二輪由第一輪獲勝隊領(lǐng)隊抽出aj,bj,cj。抽出cj者直接晉級,其余兩隊決勝負,勝者與cj決第一。
團體賽設(shè)第一名,第二名,第三名。獲勝班級獲得對應(yīng)名次獎狀。獲勝對隊員有相應(yīng)獎品。
秋季趣味運動會活動方案篇三
目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒身體素質(zhì)。
2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難,能體驗勝利的愉悅。
3、在親子活動中,為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍,增進家長與子女之間的情感交流,增加老師與家長之間互相了解的機會。使家園聯(lián)系更為密切,關(guān)系更為融洽。
4、在活動中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難,奪得勝利的精神。
運動宗旨:快樂運動會,運動你我他。
時間:20__年__月x日。
地點:學(xué)校操場。
親子運動會流程:
一、第一環(huán)節(jié)——開場主持。
尊敬的各位家長、各位老師們,親愛的小朋友們:
大家上午好!
首先感謝各位家長在百忙之中參加我們的親子運動會,共同分享孩子們童年的快樂,歡迎你們!今天,我們__學(xué)校附設(shè)幼兒園迎來了第四屆“秋季親子運動會”。本屆運動會的宗旨是:快樂運動會,運動你我他。本屆運動會的目標(biāo)是:在運動中鍛煉身體,在游戲中收獲快樂!運動是平臺,我們希望通過運動會,促進家庭和諧,開展互動,實現(xiàn)家園共育;比賽是契機,我們希望通過運動會,促進孩子們強身健體,茁壯成長。今天就讓我們在快樂的游戲中,一起創(chuàng)造美好的回憶!
現(xiàn)在我宣布__學(xué)校附設(shè)幼兒園第四屆“秋季親子運動會”現(xiàn)在開始!
二、第二環(huán)節(jié)——運動員入場。
1、瞧!各班的小朋友們個個整裝齊發(fā),躍躍欲試,已經(jīng)等不及了。下面就請我們的小小運動員們?nèi)雸霭?!音樂響起來?。ā哆\動員進行曲》)。
首先出場的是小班的小朋友們,他們不僅是爸爸媽媽心中的小寶貝,更是老師眼中的好娃娃!經(jīng)過兩個月的集體生活,他們已經(jīng)養(yǎng)成了良好的生活常規(guī)和衛(wèi)生習(xí)慣。別看他們年齡小,參與運動會的積極性可大呢!相信在不久的將來,他們會更自信、更聰明、更健康、更富有創(chuàng)造性,愿你們永遠快樂!小班的寶寶們你們的'口號是:
三、第三環(huán)節(jié)——致辭。
請我們__學(xué)校何__校長致辭!
家長代表發(fā)言、運動員代表發(fā)言!
四、第四環(huán)節(jié)——兒操表演。
下面是小朋友為大家?guī)淼闹悄懿俦硌?,掌聲歡迎!
五、第五環(huán)節(jié)———親子游戲。
大家期盼已久的親子游戲環(huán)節(jié)馬上就要開始了,今天孩子們會和爸爸媽媽一起玩什么游戲呢?一定會非常有趣的!還等什么啊?現(xiàn)在就開始吧!
(個班游戲項目附后)。
六、第六環(huán)節(jié)———家長拔河比賽。
1、每個班選出7位媽媽,8位爸爸參加拔河比賽,孩子們給爸爸媽媽加油!
2、家長和教師友誼賽“接力賽跑”
游戲規(guī)則:請家長5名、教師3名參加比賽,家長和老師分別排成平行的兩縱隊,每2人之間相隔10米,第一個人手拿接力棒準(zhǔn)備,聽主持人口令“預(yù)備——跑”,開始跑向下一個人,將接力棒傳給下一個人,下一個人再開始跑,依此接力跑,最快跑到終點的小組獲勝。
七、第八環(huán)節(jié)——閉幕主持。
秋季趣味運動會活動方案篇四
活動宗旨:
本次活動以“面向全體幼兒,人人參與運動,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒健康成長”為活動宗旨。以“家園互動顯和諧,游戲運動真快樂”為主題,以競技游戲,親子游戲,體操表演為主要形式開展各項健體活動?;钴S幼兒園文化生活,激發(fā)幼兒對運動的興趣,增強幼兒抵抗力,通過運動會,鍛煉幼兒的各項運動領(lǐng)域的各種技能,促進幼兒動作的協(xié)調(diào)發(fā)展。通過幼兒和家長一起進行比賽,增進家長和孩子之間的情感交流,讓家長真正的通過幼兒的表現(xiàn)看到孩子不斷成長,不斷進步的各個方面。
活動時間:20__年12月31日8:30——11:00。
活動地點:本園操場、教室。
參加人員:幼兒園全體教職工、幼兒園全體幼兒以及家長。
運動會流程:
1、鼓樂開場。(行后人員)。
2、全體運動員入場。
3、奏國歌,升國旗。
4、園長致辭。
5、家長代表、運動員代表講話。
6、欣賞解放軍叔叔軍體拳表演。
7、各班團體操表演。
8、班級家長代表拔河對抗賽。
9、頒獎。
運動會注意事項。
全園孩子、孩子的家長、教工參與活動,預(yù)計在園活動的總?cè)藬?shù)將達500人左右,人數(shù)較多較擁擠,活動的安全尤為重要,請家長認真閱讀以下注意事項,保證大家的安全。
1、參與各活動區(qū)活動時不推擠,請根據(jù)各區(qū)組織老師的要求按順序在等待區(qū)等待,需要排隊的項目請自覺排隊,如果某一項目人較多,建議先到其它區(qū)活動。
2、各位家長請管理好自己的孩子注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。開幕式需要拍照的家長請在拍攝區(qū)拍照,不要擋在孩子前面影響孩子觀看活動。
3、講清潔,保持比賽場地衛(wèi)生,愛護公共設(shè)施,做環(huán)保小衛(wèi)士。
4、本著“注重參與過程、理智對待結(jié)果”的原則,量力而為,不做超過自身能力的事。親子活動的有些項目如走高蹺、走小橋等活動,請注意安全,速度不要過快。
5、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。
6、做文明人,相互謙讓,有問題找老師園長,不爭執(zhí)吵架。
7、不要帶非本園的孩子入內(nèi),活動期間班級教師要組織活動,如家長要帶孩子在大型器械玩耍請看護好自己的孩子以免造成意外。
8、有不小心摔傷、扭傷的請馬上送醫(yī)務(wù)室,不方便移動的,請聯(lián)系醫(yī)務(wù)室。
9、操場左側(cè)教師打卡處設(shè)有休息區(qū),有需要的家長可以帶孩子們?nèi)ズ人菹ⅰ?BR> 秋季趣味運動會活動方案篇五
為了確定工作或事情順利開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細過程。方案要怎么制定呢?以下是小編精心整理的教職工秋季趣味運動會活動方案,希望能夠幫助到大家。
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:
我運動、我健康、我快樂
:20xx年xx月28 日
中學(xué)操場
:全體教職工
(一)、運動會組委會
主 任:那朝慶
副主任:段寶榮 達???魯國山 任國福
成 員:達 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉
(二)、裁判組
總裁判長:李洪鵬
裁判員: 劉永倉 劉成玉 邢世海
(三)、會務(wù)組
組 長:任國福
成 員:李建邦 補海鵬 張成武
攝 像:張成武
(四)、秘書組
組 長:段寶榮
成 員:王有范 保善芳
播 音:周玉萍 俞麗君
(五)、后勤組
組 長:韓占成
成 員:全體食堂工作人員 學(xué)生:10名
(六)、安全保衛(wèi)組
組 長:劉永倉 組 員:門衛(wèi)
集體賽: 1、籃球 (每隊出5人 5男參加)
2、大隊接力(每隊出 10人 5男5女參加)
3、拔河比賽(每隊出10 人 5男5女參加)
4、穿針引線(每隊出10 人 5男5女參加)
個人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
(每人限報4項)
1、搶板凳
游戲規(guī)則:每組6人圍著4個椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓??凑l搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則:參賽隊員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的`兩條腿各綁有4個氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊員互相踩對方的氣球,最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行
8、自行車慢賽 比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進行,當(dāng)自行車前輪壓在起點線時,比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點線時,比賽結(jié)束。
9、拔棍 比賽規(guī)則:拔棍時,倆人對面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面,就算勝利。
搶板凳:保善芳 補海鵬 乒乓球:郭邦丁 常文東
夾乒乓球:李建邦 達彪 跳棋:侯月蘭 俞麗君
袋鼠跳:劉永倉 李洪鵬 鉛球:李洪鵬 劉永倉
趣味保齡球:宋明清 崔萬中 自行車賽:莫鵬山 邢世海
踩氣球:王有范 盛顯明 拔棍:李建邦 劉成玉
酒瓶插花:李文林 王生剛 跳遠:黃學(xué)洪 胡得鵬
60米:魏森章 王有范
1、要求所有工會成員按時參加,不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
集體賽:分隊取一、二、三、四名 。(獎金分別為800、600、400、300)
個人賽:獎項按報名分組情況待定
上點隊:大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) (隊長:陶世蓮)
中點隊:袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) (隊長:應(yīng)統(tǒng)文)
下點隊:姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué)
麻吉小學(xué) (隊長:李積全)
中學(xué)隊: (隊長:達???BR> 秋季趣味運動會活動方案篇六
本次活動圍繞“快樂總動員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
一、活動目標(biāo):
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進親子之情。
2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地達到家園進步。
二、活動時間:
20xx年10月26日。
小班、中班組:上午9:00--11:30。
大班、學(xué)前班:下午14:00--16:30。
三、活動對象:幼兒、家長、老師。
四、活動地點:眾凱家園北門往東連點水族館。
五、活動程序:
1、運動員進場(播放《運動員進行曲》)。
2、致開幕詞,宣布運動會開始。
3、幼兒操展示。
4、組織親子游戲(內(nèi)容見附件)。
5、頒發(fā)獎品(個人獎、班級獎、每個小朋友的禮品)。
六、活動要求:
1、幼兒熱身活動內(nèi)容:
小班、中班課間操《寶寶拳擊操》《握緊拳頭》。
大班、學(xué)前班課間操《小寶貝》《寶寶拳擊操》《彩虹的約定》。
2、各班提前發(fā)放通知,要求父母到要參加。
3、游戲中所需物品分配到各班負責(zé)。
4、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場地、音響、話筒由周老師負責(zé)安排。
6、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。
7、各班級組要進行進退場的演練,確?;顒拥挠行蜷_展。
七、活動內(nèi)容及規(guī)則。
游戲一:游戲名稱:拔河。
游戲目的:積極參與,為孩子樹立榜樣。
參加人數(shù):以班級為單位,每班10個家長(爸爸)。
游戲準(zhǔn)備:拔河用繩子。
游戲玩法:裁判先確認雙方隊員人數(shù)相等,聽到預(yù)備聲,選手雙手握住繩子,聽到哨聲比賽開始,繩子中心標(biāo)志拉出線外,比賽結(jié)束。
游戲規(guī)則:三局二勝。
游戲二:游戲名稱:推寶寶比賽(小班中班)。
游戲目的:增進親子感情,培養(yǎng)集體意識。
參加人員:一名幼兒、一名家長。
游戲準(zhǔn)備:3個小推車3把椅子。
游戲玩法:由各班先派出10個家庭,以班級為單位排成3隊,幼兒坐在小推車上家長來推,當(dāng)老師發(fā)號口令后,家長推著幼兒從起點到終點繞過椅子(椅子放在終點)再返回到起點,把小推車傳給下一組家庭繼續(xù),哪個班10個家庭先完成為獲勝。
游戲規(guī)則:幼兒要坐在車?yán)锇涯_抬起來不要碰地,家長在拐彎時放慢速度,以免幼兒掉下來。比賽完成的家庭請站到隊伍的最后面排隊。
游戲三:游戲名稱:小動物運西瓜(適合中小班)。
游戲目的:增進親子感情,培養(yǎng)合作意識。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:皮球3個。
游戲玩法:每班出6組家庭參加孩子站在起點家長站在終點,游戲開始(教師吹哨),幼兒抱起球從起點跑至終點,孩子抱球家長將孩子背起,跑回起點,將球交給下一個孩子,另一個家庭出發(fā),以此類推,最先完成的一組獲勝。
游戲四:游戲名稱:《趕小豬》(中班)。
游戲目的:鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:小球2個、球拍2個。
游戲玩法:參賽對象由中班小朋友及家長參加,每班派出10組家庭參加,幼兒在起點,爸(媽)在終點等候幼兒,當(dāng)聽到開始后幼兒用球拍趕小球到終點爸(媽)那,然后爸(媽)手拿球拍雙腿夾球跳回起點,將球交給下一個孩子,另一個孩子出發(fā),以此類推,最先完成的一組獲勝。
游戲規(guī)則:家長的球掉下要重新回到起點再走。
互動游戲:吃西瓜。
游戲目的:增進親子感情,培養(yǎng)合作能力。
參加人數(shù):一名幼兒、一名家長。
游戲準(zhǔn)備:西瓜、桌子、水果刀水果盤十個。
游戲玩法:水果盤內(nèi)準(zhǔn)備5塊西瓜,家長和幼兒分成十隊站好,家長和幼兒站在距離桌子3米的起點,教師發(fā)號口令時,幼兒迅速跑到桌子前給家長拿西瓜,每次只能拿一塊西瓜,吃完后寶寶將瓜皮送回終點再拿下一塊,5塊西瓜先吃完獲勝。
游戲規(guī)則:每次只準(zhǔn)拿一塊西瓜,家長吃的西瓜不能吐掉。
游戲五:游戲名稱:擠歡樂球(適合中小班)。
游戲目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與家長的合作與競爭能力,通過跳圈鍛煉幼兒彈跳能力。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:吹好的氣球若干、塑料圈12個、動感音樂(裁判準(zhǔn)備)(每組4個家庭)。
游戲玩法:教師按家庭人數(shù)分組,每組4個家庭,幼兒在起點,媽媽在終點坐在小椅子上,當(dāng)游戲開始時幼兒手拿一個氣球跳過起點與終點間的三個圈將球放在家長后背與小椅子之間,家長立刻將球擠爆,幼兒返回起點繼續(xù)取氣球(小班玩游戲時不跳圈,直接跑),將歡樂球放在媽媽背后,媽媽把氣球擠破,這樣反復(fù)進行,當(dāng)音樂停止時游戲結(jié)束哪組擠破的氣球多,哪組獲勝。
游戲規(guī)則:當(dāng)媽媽把氣球擠爆以后,寶寶才可以出發(fā)去取下一個氣球。
游戲六:游戲名稱:寶寶快快爬(小班)。
游戲目標(biāo):鍛煉孩子的爬行能力和家長的配合。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:地墊10塊(每組5個家庭)。
游戲玩法:5個寶寶為一組,每位寶寶兩塊地墊,寶寶一邊爬,家長一邊用兩塊地墊交替著為寶寶鋪路,先到終點的獲勝。
游戲規(guī)則:兩塊地墊要超過終點線,并且寶寶最先站起來的為獲勝。
游戲七:游戲名稱:快樂家庭(中小班)。
游戲目標(biāo):鍛煉躲閃能力,培養(yǎng)親子之間的感情。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:尾巴若干。動感音樂(裁判準(zhǔn)備)。
游戲玩法:家長將孩子背在背上,孩子褲子后面有3條尾巴,孩子們揪其他小朋友的的尾巴,同時家長們也要保護好自己孩子的尾巴,揪到尾巴多者為勝。沒有尾巴的淘汰。
游戲規(guī)則:家長只負責(zé)保護孩子的安全不能揪尾巴,不能為了不讓別人揪到尾巴就把尾巴藏起來。
游戲八:游戲名稱:串串樂(小中班)。
游戲準(zhǔn)備:地墊20塊(用小地墊拼)、珠子15個(每班每次分5組進行)。
游戲玩法:孩子站在起點,家長站在終點,游戲開始孩子一邊跑,并爬過地墊到終點穿3個珠子,再由家長抱著跑回起點,先到達起點為獲勝。
游戲規(guī)則:孩子不能在地墊上跑,家長不能幫孩子穿珠子。
秋季趣味運動會活動方案篇七
恰似春風(fēng)相欺得,夜來吹折數(shù)枝花。
社團聯(lián)合會又迎來了他的一個春天。新屆新貌熱血沸迸。經(jīng)商定,我社團聯(lián)合會在校團委的支持下,以尋找快樂為目的,以游戲為手段,準(zhǔn)備舉行馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院第四屆××杯大學(xué)生趣味運動會,我們期待你的參與,因為您的參與,我們的活動將是一場更加有趣的運動會。
寒風(fēng)將來,青春的活力并不因此而停止;穿襖戴巾,青春的血液并不因此而凝固;我們年輕所以我們舞動,我們年輕所以我們要吶喊。每個年輕人都懷有一顆遠大理想的心,他們都為實現(xiàn)自己偉大的理想奔走在坎坷的道路上。雖然前路冰封,但絲毫不能阻擋我們那顆因青春而沸騰的心。
趣味運動會,為您展現(xiàn)青春的活力。
二、活動主題:
青春舞動,激情飛揚。
三、主辦:
xxx。
四、參賽人員:。
28個社團所有成員。
五、活動安排策劃。
1、前期宣傳。
橫幅三條,分別掛與校內(nèi)食堂、教學(xué)樓、操場?;顒忧叭煺迟N在運動場等人流量較多的位置。
2、活動流程。
報名。
協(xié)會個推選幾個名額參與比賽。
具體細節(jié)如下:
報名對象:馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院28個社團的全體成員,以社團為單位。
報名方式:由各協(xié)會會長領(lǐng)取報名表,填寫參賽人員名單上交社團聯(lián)合會。
準(zhǔn)備:
準(zhǔn)備工作:清理賽場,培養(yǎng)專業(yè)人員組織賽場。
時間:11月12日。
a:預(yù)賽:
時間:11月初運動員進行各類比賽初賽。組織安排將有社團人員進行記分,選出優(yōu)勝隊進入決賽。
b:決賽:
時間:11月13日左右。
安排:對海賽情況進行統(tǒng)計,進行決賽。
六、比賽項目。
1、趣味接力賽:
道具:25m直跑道,接力棒4個。
規(guī)則:每隊出6名隊員(3男3女),接力共4段每段50m,第一段需單腳跳過,若是另一只腳著地則重新開始;第二段需兩人背靠背,雙手鉤住,蹲下橫向移過;第三段倒著跑過;第四段需一名隊員背另一名隊員跑過。(第一段和第三段規(guī)定為女生),本環(huán)節(jié)旨在加強各隊的合作觀念和競爭意識。
2、三人四足。
道具:繩子若干,障礙物。
規(guī)則:參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。
3、你的地盤我做主。
道具:報紙,排球。
規(guī)則:8人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。
(注意:拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。)。
4、袋鼠跳。
道具:布袋4個,a,b兩地距離30米。
規(guī)則:比賽4隊參加,每隊5人,全部由男生組成。比賽開始前,每隊的第一名隊員從a地出發(fā)將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后前進,中途布袋不得脫離雙腿,到達第二名隊員的b地,由第二名隊員套上布袋再向a地前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
5、齊心協(xié)力:
道具:繩子。
規(guī)則:每個協(xié)會派1人參賽,共2隊,每隊12人。兩隊分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅花正對圓心,裁判哨響后,兩隊開始用力,紅花超出白線的一方獲勝。
6、羽毛球接發(fā)球比賽。
道具:羽毛球,籮筐若干。
規(guī)則:每隊4人(2男2女),其中一男隊員胸前掛一籮筐,另3名隊員在8m以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球,掛筐隊員在限定區(qū)域內(nèi)以不借助身體其他部位單純用胸前所掛籮筐接住同伴發(fā)來之球(可以移動腳步),以規(guī)定時間內(nèi)接住羽毛球多者為勝。(期間發(fā)球個數(shù)最多30個,規(guī)定時間3分鐘)。
7、背靠背夾氣球。
道具:氣球若干。
規(guī)則:我們邀請5組隊員,每組2人(1男1女),手手相聯(lián),背背相對,齊心協(xié)力把夾在背上的氣球,從起點運到終點,以用時最少者獲勝。手挽手,背靠背從起點到終點運球,比速度,氣球如果破了需從起點重新開始。
8、鵲橋。
道具:在50為的跑道中間放置一根長4—5米的平衡木,平衡木寬15—20厘米,中間1——1.5米左右區(qū)間做出標(biāo)記。
規(guī)則:男女各一人為一組,在50米長的跑道兩端起跑線外站好,當(dāng)“跑”的口令下達后,兩名運動員以最快的速度跑至對方起跑線外。其中兩者必須要在平衡木標(biāo)記區(qū)間內(nèi)完成相會,交換位置。位置交換時,腳不能觸及地面,否則被判犯規(guī)取消比賽成績。以兩者時間之和最小者獲勝。
9.定點投籃((((籃板上設(shè)置宣傳海報)。
規(guī)則:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射(整個投射過程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉。
10.慢騎自行車。
七、活動目的和意義。
參加活動是大學(xué)生在大學(xué)生活中的重要組成部分,我們希望通過此次活動,能夠增進同學(xué)們之間的友誼,激發(fā)活力,為我們青春的彩面添上濃厚的一筆。
八、注意事項。
在兩天的比賽過程中,所有參賽人員要注意自身安全,杜絕安全隱患。
秋季趣味運動會活動方案篇八
我運動!我健康!我快樂!
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好,讓孩子體驗運動的`快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰;
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神,激發(fā)孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心,增強集體榮譽感敢于克服困難,能體驗勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格
體操表演、體能比賽、
幼兒園大操場
1、安全第一。
2、全年段孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己。
1、錄音機、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍
各班負責(zé)人:各班級老師
裁判:其他班級空課配班教師
主持人:劉老師
1、運動會開幕式(20xx年xx月17日)
主持人宣布――幼兒園小班段第一屆秋季運動會開幕
活動時間:
1、幼兒早操展示
要求:1、幼兒人人動手做早操,能跟著音樂動起來。
2、教師精神飽滿,動作到位,關(guān)注每一位幼兒。
2、小兔跳
要求:幼兒練習(xí)雙腳并攏向前跳,跳到終點,誰最快獲勝
3、投沙包
要求:沙包投到遠處,誰最遠獲勝
4、拍球
要求:五分鐘內(nèi),誰最多獲勝
5、跑步比賽
要求:誰最快,就獲勝
6:小烏龜爬
要求:幼兒手膝著地爬,看誰爬的最快
九、運動會閉幕式
(1)頒獎儀式:給優(yōu)勝的班級或個人發(fā)獎品(其他的小朋友讓班級老師給發(fā))
秋季趣味運動會活動方案篇九
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來,使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。
二、活動目的。
四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來,春天的腳步已悄然而至,在這沒好的季節(jié)里,舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學(xué)院各個成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)之間、并促進友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹。
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來,使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動,加強體質(zhì)鍛煉,增強集體意識和團結(jié)意識,訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進各部門的合作與默契,加強組織內(nèi)部的凝聚力,培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間。
×年×月×號17:00——19:00。
五、活動地點。
學(xué)校足球場。
六、活動對象。
人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生。
七、活動流程策劃。
(一)前期準(zhǔn)備宣傳。
(1)宣傳部設(shè)計和制作宣傳海報與幕布,并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳,使更多的同學(xué)了解本次活動。
1、人員準(zhǔn)備參與活動人員:運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準(zhǔn)備(活動道具以及獎品)。
3、場地準(zhǔn)備(借用足球場)提前確定并借好在學(xué)校操場的活動地點。
(二)活動中期。
3:50—4:00活動人員、活動所需器材到位。
4:00—4:50場地布置。
5:00—6:30活動開始,
活動項目。
1、托球跑。
2、無敵風(fēng)火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月。
6:30—7:00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
(三)活動后期。
1、參與活動人員合影留戀;
2、志愿者對會場進行清掃,整理清點所用器件并將所借道具歸還;
3、項目部對活動進行總結(jié)匯報;
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項。
1、志愿者在活動中所需注意事項:
(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實本次活動具體事宜,營造節(jié)日氛圍,提高同學(xué)們的參與積極性。
(2)志愿者務(wù)必在活動開始前將活動場地布置好,活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動中,志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲,并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應(yīng)及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽,避免參賽者碰撞。
(5)若當(dāng)天突遇下雨,根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動或推遲活動。
(6)活動后應(yīng)認真清理現(xiàn)場、歸還設(shè)備。
九、經(jīng)費預(yù)算。
名稱單價(元)數(shù)量總價(元)備注。
秋季趣味運動會活動方案篇十
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的人。
組 長:xx
副組長:xx
成 員:xx
活動地點:本校操場
一二年級組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動內(nèi)容:競賽項目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點,發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點,用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點,快者為勝。(瓶掉地成績無效)
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進,賽程為15米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止,用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
(1)比賽開始前,參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。
(2)比賽過程中,參賽隊員不得越出其指定賽道;若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。
(3)比賽過程中,任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。
(4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。
(5)比賽過程中,隊員每犯規(guī)一次,就在該隊員最終用時中加上3秒;若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點,終點的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點,發(fā)令后跑出至終點,速度快者為勝。(球掉地成績無效)
羽毛球比賽
羽毛球計分規(guī)則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球,當(dāng)分數(shù)成10平時,先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場區(qū)。
秋季趣味運動會活動方案篇十一
為了更好的傳遞和活躍企業(yè)文化,增進員工之間的親密感,增強團隊協(xié)作;同時運動具有強身健體的作用,對于只有工作而沒有活動愛好的員工來說,它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性更能給他們帶來另一種新奇體驗,能夠在整個公司形成興奮、熱烈、互動的氣氛,提升員工的團隊精神與協(xié)作能力。
二、 活動名稱
“立馬車業(yè)集團第三屆秋季運動會”
三、 活動主題
“極限挑戰(zhàn),勁在立馬”
四、 活動簡介
1.
2.
3.
4. 活動時間:2015年11月21日 活動地點:臺州生產(chǎn)基地 參賽對象:公司全體員工(集團總部、臺州生產(chǎn)基地) 活動小組名單:
活動組織總負責(zé):
裁判總負責(zé):
安全、紀(jì)律總負責(zé):
成員:
5. 比賽項目及負責(zé)人
1) 無敵風(fēng)火輪——李 ;
2) 拔河比賽——厲 ;
3) 乒乓球比賽——朱 ;
4) 趣味接力賽——楊 ;
5) 團隊跳繩——賀 ;
6) 電動車慢騎——陳 ;
7) 爬山——應(yīng) ;
6. 組隊規(guī)則
a. 集團總部以各中心為單位組隊;
b. 各分廠以廠為單位組隊;
c. 臺州生產(chǎn)基地職能部門以部門為單位組隊;
d. 臺州生產(chǎn)基地生產(chǎn)部以線為單位組隊;
計部與財務(wù)中心組隊);
f. 各部門長負責(zé)督促并組織相關(guān)項目人員報名、訓(xùn)練、參賽; 7.
獎勵規(guī)則
單項比賽設(shè)置冠軍、亞軍、季軍這三個獎項。若所報比賽項目隊數(shù)不足5隊,就只取第一名。具體如下(費用6600元):
五、 比賽項目及規(guī)則 1.
無敵風(fēng)火輪
比賽道具:報紙、膠帶、剪刀、秒表
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊6人 比賽說明:
每個組用提供的材料將報紙做成一個可以行進的履帶式的環(huán),要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程,以最快到達終點的組為優(yōu)勝。 比賽規(guī)則:
把,膠帶一卷;
c. 比賽途中,履帶如有斷裂,可原地進行修補,但不停表,時間照算; d. 如出現(xiàn)比賽時間一樣的情況,以制作閉合式履帶使用材料最少者為勝方。 2.
拔河比賽
2
比賽道具:拔河繩2根、哨子
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊13人(男10人,女3人)
比賽說明:
a. 比賽不限時間,一直到能判斷勝負為止;
b. 比賽分淘汰賽和決賽,淘汰賽分兩組,每組兩隊進行,抽簽決定比賽隊伍,一局定勝負。
淘汰賽獲勝者進行決賽;
兩線為勝負線。除參賽選手以及裁判等工作人員外,其他人員一律不得進入拔河道。
比賽規(guī)則:
a. 每局勝負判定:當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負線時,比賽結(jié)束;
須進行重賽。
3. 乒乓球比賽
比賽道具:乒乓球桌一張,球拍兩副,乒乓球若干、記分牌
參賽人員:個人賽
比賽說明:
比賽實行淘汰賽,初賽一局決勝,半決賽與決賽三局兩勝。比賽均采取抽簽分組,若有一人輪空,則直接進入下一輪比賽,勝者直接進入下一輪。
比賽規(guī)則:
位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán),也可要求對方先作選擇。
方;但雙方比分達10平后,先多的兩分者為勝。在10平后實行輪換發(fā)球。當(dāng)一局比賽結(jié)束后或決勝局中當(dāng)一方先得5分時,即應(yīng)與對方交換方位。
4. 趣味接力賽
比賽道具:秒表、哨子、紅綢帶、麻袋、衣架、小餅干、透明水杯、塑料桿/繩子
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊4人
比賽說明:
接力賽總賽程120米,共分4個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為30米,前一個項目運動員完成任務(wù)后將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績,用時少者勝。
3
(1)大象鼻子轉(zhuǎn)圈+袋鼠跳:每隊1號選手在起點位置俯身,其中一只手伸直,另一只手抓著耳朵,在裁判發(fā)令開始比賽后,往伸直那只手的那邊轉(zhuǎn)10圈;然后撿起麻袋,雙腳迅速套進麻袋,然后雙手提著麻袋口,用雙腳跳躍前進,到達第二接力區(qū)后退下麻袋,將接力綢帶交給2號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。
(2)指壓板上跳繩:2號選手接到綢帶后,迅速脫掉鞋和襪子,光腳在指壓板上跳繩25下,然后穿上鞋和襪子迅速跑到第三接力區(qū),將接力綢帶交給3號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。
(3)擠眉弄眼吃餅干:3號選手接到綢帶后,把餅干放于額頭,運用臉部的五官把餅干從額頭移到嘴里,然后吃掉,餅干掉落則重來,運動員不可用手觸碰,否則算違規(guī)重來。直到吃到餅干,選手即可出發(fā),將綢帶傳遞給4號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。 (4)身體過衣架:4號選手接到綢帶后,拿起衣架,用自己的身體從衣架的空檔中從頭到腳穿過,然后迅速跑到終點。
(5)集體過關(guān):待第4號選手到達終點后,該組全體隊員仰面彎腰一起過桿,不可倒地,不可掉桿,違者這一環(huán)節(jié)重新來過。所有隊員安全過桿后該隊伍計時結(jié)束。 5.
團隊跳繩
比賽道具:長跳繩1根、哨子、話筒(喇叭)、秒表 比賽方法:
c. 中途出現(xiàn)跳繩停止的行為,則所有人需重新開始; 比賽規(guī)則:
a. 比賽時間限時10分鐘;
b. 在規(guī)定時間跳繩次數(shù)最多的隊為勝利方; 6.
電動車慢騎
比賽道具:電動車(自備)、秒表 比賽說明:
c. 比賽過程中不能超出車道,腳不能著地,否則退回到起點線重新開始。 比賽規(guī)則:
a. 比賽距離為40米,車道寬度為1米; b. 完成任務(wù)且用時最長者為勝。
7. 爬山
比賽道具:喇叭、秒表、立馬旗 比賽說明:
終點:小普陀山山頂;拿到立馬旗者勝。
b. 每支參賽隊伍須由兩人組合,不限男女,每組配有不同標(biāo)志。
擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
比賽規(guī)則:
各項目工作人員安排在每項比賽前具體確認。 八、 道具
無敵風(fēng)火輪:比賽道具:報紙、膠帶、剪刀、秒表
拔河比賽:比賽道具:拔河繩2根、哨子
乒乓球比賽:比賽道具:乒乓球桌一張,球拍兩副,乒乓球若干
立馬車業(yè)集團第三屆秋季運動會工作推進表
十、 預(yù)算費用
附表1
費用總計約為: 元
制定: 審核: 批準(zhǔn):
2015年秋季“趣味”體育節(jié)活動方案 為了貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》文件和區(qū)鎮(zhèn)會議精神,按照鎮(zhèn)教委部署深入開展學(xué)?!叭の扼w育節(jié)”活動,增強學(xué)生體質(zhì),活躍校園生活,促進學(xué)生身心全面健康發(fā)展,我校立足實際,決定于今年秋末冬初舉辦為一周的校園陽光體育活動。為了各班開展好本次體育節(jié)的相關(guān)活動,學(xué)校要求各班認真準(zhǔn)備,希望各班通過以下活動都起到凝聚人心,團結(jié)斗志,成為形成班級凝聚力的重要節(jié)點,并取得好成績。
一、活動主題及組織形式
本次我校體育節(jié)以“我運動——我快樂”為主題,大力推廣實施 “快樂體育”、“大課間體育”等陽光體育活動,主要以各班級為單位組織進行,鼓勵人人參與(特異體質(zhì)學(xué)生、有病學(xué)生除外),使全體學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣。
二、活動安排
三、注意事項
1、學(xué)?!绑w育節(jié)”活動堅持以人為本,從師生的需要和學(xué)生的發(fā)展出發(fā),積極開展健康知識、方法的宣傳教育,樹立“健康第一”意識。要在積極開展傳統(tǒng)體育項目的基礎(chǔ)上,以體育教師為主自主創(chuàng)新一些具有學(xué)校特色、娛樂性強、參與面廣、易于開展的體育健身項目,使學(xué)生在活動中學(xué)會一些健身技能和技巧,培養(yǎng)興趣,鍛煉能力,增強體質(zhì),促進師生身心全面和諧發(fā)展。
2、各班級要切實加強對體育節(jié)各項活動的組織工作,做到計劃周密,責(zé)任具體,配合到位,使全體學(xué)生了解和掌握各項活動的時間、內(nèi)容及規(guī)則要求等,確保體育節(jié)各項評比活動的質(zhì)量。
3、班主任要精心組織各項競賽活動,比賽前做好充分的準(zhǔn)備活動,加強安全教育,制定有效的安全防范措施,確保體育節(jié)期間不發(fā)生意外傷害事故。 希望各班認真組織,以“體育節(jié)”各項小活動為載體,真正把課外文體活動的開展落到實處,確保學(xué)生每天有效體育活動時間不少于一小時,讓校園里不僅充滿朗朗的'讀書聲,更洋溢著孩子們歡快的笑聲。
(注:組織者可根據(jù)具體情況在比賽時間上適當(dāng)進行調(diào)整。)
邱家店鎮(zhèn)前舊縣小學(xué)
2015.12
公司各部門:
為進一步豐富和活躍員工業(yè)余生活,增強團結(jié)、拼搏、協(xié)作、進取精神,持續(xù)營造“以人為本、和諧團隊”的文化氛圍。特制定本方案,活動安排如下:
一、活動主題
團結(jié)協(xié)作 共創(chuàng)輝煌
二、比賽地點
公司院內(nèi)
三、比賽時間:
2012年11月 3日,根據(jù)天氣情況,若有變動,另行通知
四、組隊形式
公司分為xx隊、xx隊、xx隊、xx隊、xx隊
(一)報名時間:10月22日-10月28日
(二)報名方式
1、各部門兼職管-理-員
2、企劃部:xx-x 聯(lián)系電話:3100(內(nèi)線)
六、活動項目
趣味項目
(一)袋鼠運瓜
參賽者:4人
比賽方法:每隊需要隊員4人,4隊同時進行。裁判發(fā)令后,1號隊員抱瓜跳向b點,將瓜交給b點的2號隊員后返回起點取瓜;2號隊員抱瓜跳向c點,將瓜交給c點的3號隊員后返回b點接瓜;3號隊員抱瓜跳向d點,將瓜交給d點的4號隊員后返回c點接瓜;4號隊員將瓜放進瓜筐后返回c點接瓜。賽程為60米,以最后一瓜落筐為計時停止,用時少者名次列前。
規(guī)則重點:選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜,瓜落地需自己撿起,同時不許干擾他人比賽。
注意事項:比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
(二) 螃蟹接力賽跑
1
道具:氣球若干
參賽者:每隊10人5男5女。
規(guī)則:
1)參賽隊員1男1女為一小組參賽,賽道長20米 ,接力折返。
2)聽到預(yù)備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將氣球交予下組隊員,折返回起點,如此往復(fù),先完成接力的獲勝。
3)聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線
4)中途氣球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5)抱氣球跑者取消比賽資格。
(三) 呼啦圈過山車
參賽者:9人
比賽賽制: 一場決勝負,按每隊用時先后計時取名次
比賽規(guī)則:
1)9名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),9人手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,進行3次,比賽結(jié)束。
2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當(dāng)前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進行擺動,其他時間內(nèi)不得移動身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時間2秒。
(四)貪吃蛇
參賽者:6人
每隊6名隊員,比賽開始前,按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好,裁判發(fā)令后,第一名隊員出發(fā),行進至第二名隊員身旁,用快掛連接到該隊員腰帶上,然后第二名隊員在前,兩名隊員成縱隊行進至第三名隊員,依此類推,6名隊員全部連接完畢后向終點行進,以隊員通過終點線為計時停止,用時少者名次列前。
(五)同舟共濟
參賽者:5人
道具:兩塊木板
2
規(guī)則:
道具:杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
男女混合項目,每隊4人,1男1女。2人同時進行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。(附場地示意圖)
投球線
(八)企鵝漫步
道具:空紙箱9個
參賽人員:每隊9人
參賽者:9人(每隊派一組共三組,每組3人,1男2女)
比賽賽制:按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次 比賽規(guī)則:
2) 每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項目敲鑼次數(shù)1次。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。 (十)大豐收
道具:背簍5個,球10個。 參賽人員:每隊4人,2男2女。 規(guī)則:
1)參賽隊倆人一組,一人正對接球隊員,負責(zé)投球,一人將背簍掛在胸前負責(zé)接球,每人10個球。 2)接球時不能用手控制背簍。 3)已累計接球總和的多少判定勝負。 (十一)集體跳繩(備選)
規(guī)則:
七、獎項設(shè)置
(一) 團體總分排名第一:各項比賽根據(jù)積分標(biāo)準(zhǔn)進行積分,最終積分排名第一的團隊,授予獎狀及500元獎金。
(二)團隊單項比賽:單項團體比賽第一名的,給予一定獎勵;
八、相關(guān)說明
(二)每支隊伍必須按照規(guī)定參加比賽,人數(shù)不足,在該輪比賽輪空;
(五)各參賽人員提前演練,在活動過程中確保人身安全
(六)在比賽中表現(xiàn)優(yōu)異者,將根據(jù)公司相關(guān)規(guī)定進行員工行為積分獎勵
九、比賽分工
總協(xié)調(diào)人:xx-x 協(xié) 助: 企劃部全體
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
秋季趣味運動會活動方案篇十二
指導(dǎo)思想:
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒初步的團隊意識和競爭意識,幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。勇于克服困難,體驗勝利的愉悅。
3、為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍,增進小朋友之間,師幼之間的情感交流。
4、促進家長與幼兒的親子關(guān)系,激發(fā)家長參與幼兒園活動的積極性。
活動重點:
1、鼓勵孩子通過自己的努力完成比賽,感受成功的快樂。
2、通過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、跳躍、鉆爬的能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間團結(jié)友愛,努力拼搏的.精神以及良好的親子關(guān)系。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過這次運動會讓幼兒初步感受到同伴之間的合作精神。
4、調(diào)動家長積極參與幼兒園活動的積極性和主動性。
一、活動安排:
二、準(zhǔn)備工作安排:
運動會工作人員分配:
主持人:關(guān)靜。
攝影:馬新宇、喬展雄。
比賽前運動器材準(zhǔn)備:各班教師。
器材收放、場地布置:奚蕊、關(guān)靜、
音樂:范平。
計分:家委會成員。
統(tǒng)計:孔愛紅、劉穎。
獎狀、獎品準(zhǔn)備:鄭小菊。
視頻正在制作中,敬請期待:
一、運動會第一項:運動員入場式:
大一班入場。
大二班入場。
大三班入場。
照
大四班入場。
中一班入場。
中二班入場。
中三班入場。
中四班入場。
小一班入場。
小二班入場。
小三班入場。
小四班入場。
小五班入場。
小六班入場。
運動會進行第二項:(王園長)致開幕詞。
三、運動會第三項:頒發(fā)家委會聘任書。
四、運動會第四項:家長代表講話。
五、運動會第五項:小運動員代表講話。
六、運動會第六項:集體唱園歌。
七、運動會第七項:匯操表演。
中班:啞鈴操。
大班筷子操。
小班模仿操。
八、運動會第八項:競技游戲:
現(xiàn)在上場的是大一班和大二班的小運動員:
大一班:《炸碉堡》。
大二班:《默契大比拼》。
大三班:《寶貝智多星》。
大四班:《冒險島》。
中二班:《我是健康好寶寶》。
中一班:《暢游園博、笑迎園園》。
中三班:《小猴子取香蕉》。
中四班:《把青蛙寶寶送回家》。
小一班:《小兔拔蘿卜》。
小六班:《摘蘋果》。
小二班:《我?guī)蛬寢寔硎詹恕贰?BR> 小五班:《小青蛙捉害蟲》。
小四班:《推小車》。
小三班:《袋鼠蓋房子》。
九、運動會第九項:教師武術(shù)操表演。
十、運動會第十項:家委會家長跳繩比賽。
十一、運動會第十一項:頒獎儀式。
秋季趣味運動會活動方案篇十三
優(yōu)秀作文推薦!為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長。
副組長:
二、活動時間:5月下旬。
三、活動地點:運動場。
四、活動內(nèi)容:
(一)學(xué)部方隊跑比賽。
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下。
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)。
5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊疏散紀(jì)律(10分)。
2、要求:所有同學(xué)參加,確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。
1、具體安排如下。
項目。
承辦學(xué)部。
場地。
參加人數(shù)。
活動辦法。
預(yù)計。
時間。
雙人。
跳繩。
美術(shù)服裝學(xué)部。
體育場南面。
塑膠場地。
5隊(不限男女)。
兩人一組進行跳繩,一分鐘時間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。
30分鐘。
跳長繩比賽。
經(jīng)濟貿(mào)易學(xué)部。
主席臺南面跑道。
2隊(不限男女),每隊10人。
第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計算最后的'成績。
30分鐘。
趣味投籃。
旅游幼教學(xué)部。
主席臺北面跑道。
每學(xué)部1隊.每隊11人。
每隊11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進一球得一分,最后以得分高的隊伍為勝隊,如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負。
30分鐘。
20人21足。
數(shù)控技術(shù)學(xué)部。
大操場。
男女各1隊,每隊20人。
20人用松緊帶將腳連接,跑50m計時,以所有人都到終點為準(zhǔn)。以時間多少來取名次。
90分鐘。
趣味。
接力賽。
機電模具學(xué)部。
主席臺前。
跑道。
1隊(每隊8男8女)。
每位同學(xué)參加進行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。
30分鐘。
趣味。
接力。
信息技術(shù)。
主席臺前跑道。
各1隊(每隊5男5女),起點6人,終點4人)。
3、第三、四個隊員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?,作雙人同步跑,跑到終點;。
4、第五個隊員跑回起點,中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時間計算名次,少者勝。
30分鐘。
2、計分要求。
各項目均以各組總成績計名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎項。
1、學(xué)部方隊跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團體獎,每個項目前3名分別設(shè)獎,六項總分合計評出團體前3名。
3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:
1)入場和退場組織有序(10分)。
2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)。
3)運動員文明參賽情況(10分)。
4)項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)。
六、評委:張文龍鄭忠穎蔡文蘭黃益群鄭曉珍姚新科廖建霞林敏。
七、各類保障。
1、場地布置負責(zé):體育組。
2、器材準(zhǔn)備負責(zé):體育組、各學(xué)部。
3、音響話筒負責(zé):教務(wù)處、信息中心。
4、紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處、保衛(wèi)處。
八、注意事項:
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。
十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
秋季趣味運動會活動方案篇十四
為了將文化深入人心,進一步融洽員工之間的關(guān)系,以便讓大家充分感受到在所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與,堅持比賽公平、公開、公正的原則,樹立形象,為繁榮和發(fā)展整體事業(yè)而努力。
二、具體方案如下:
(一)主辦單位:x公司。
(二)時間(待定):x年xx月xx日(星期x)8:00—12:00。
(三)地點(待定):球場。
(四)參加人員:公司全體員工。
(五)競賽項目:
五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運輸、乒乓球接力、鐵人三項、拔河比賽。
(六)組隊方法:
1、組隊方式:
2、各比賽項目每個團隊參賽人數(shù)(共計25人次):五人六足5人。
羽毛球投籃2人(每組2人合作,1男1女搭配。)花樣跳繩2人氣球運輸2人乒乓球接力3人鐵人三項1人(三個項目須單人完成)拔河比賽15-20人(8個隊抽簽,分四場比賽)。
3、報名要求:身體健康員工,每隊隊員最多參加3-4個項目。
(七)競賽方法。
2、各團隊比賽順序按員工趣味運動會競賽分組表依次進行比賽。
3、比賽時間:
08:30—09:55五人六足09:00—09:20羽毛球投籃。
09:25—10:45花樣跳繩10:50—10:10氣球運輸。
10:15—10:35乒乓球接力10:40—11:05。
鐵人三項11:10—11:30拔河比賽。
(八)名次計算方法。
每個比賽項目單個排名按規(guī)則得分先后排名。每項1-10名成績依次為:13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團隊排名為:7個比賽項目得分相加總得分(團隊有報名參加比賽項目所有得分,未參加項計為0分),再按總得分高低排出各團隊總名次。如總得分相同,第一項比賽成績較高者名次列前,如第一項比賽成績相同時以第二項比賽成績較高者名次列前,依此類推。
(九)獎勵:
1、單項獎:獎勵單項前三名。評選總成績前三名,其余為優(yōu)秀獎。2、團體獎:獎勵總成績前三名。(十)報名方式:
(十一)要求。
1、趣味運動會是公司的一項集體活動,要求各部門負責(zé)人帶領(lǐng)全體員工認真組織,積極參加。
2、參加競賽的運動員必須是身體健康的在崗員工。3、參加人員在趣味運動會期間應(yīng)穿著運動服及運動鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動,又要有組織、守秩序。5、參加競賽的運動員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動(壓腿、揉關(guān)節(jié)等)6、文明參加趣味競賽,不隨地亂扔垃圾。
(十二)具體賽務(wù)工作分工明細表。
(一)五人六足。
1、物品:綁腳繩若干個。
2、方法:每隊5人,長30米,隊員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起,排成一字形橫排,進行5人6足比賽。
3、規(guī)則:
(1)不能跑動,只能步行。
(2)按到達終點的時間快慢排名。
4、計分:以各隊最后一個隊員沖線為準(zhǔn)終止計時,用時少者名次列前。
5、注意事項:避免倒成堆。
(二)羽毛球投籃。
1、物品:紙簍6個,羽毛球拍3對,羽毛球2桶(12粒/桶)。
拍,1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍,限時5分鐘,按打入紙簍的羽毛球個數(shù)計算。
3、規(guī)則:
(1)頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
(2)按在規(guī)定時間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)排名。
4、計分:在名規(guī)定時間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)多者,名次列前。
5、注意事項:打羽毛球時,不可用力過大。
(三)花樣跳繩。
1、物品:長3米的跳繩6根。
2、方法:集體跳繩運動。一個團隊派2個人參加,與其他團隊的人一起集體跳大繩,沒跳過的人,自動離場,最后離場的人為優(yōu)勝。
3、規(guī)則:
(1)一只腳沒跳過繩均屬于沒跳過本輪,自動離場。
(2)因其他人未跳過導(dǎo)致繩子壓腳,踩繩現(xiàn)象均屬于沒跳過。
4、計分:越后離開跳繩場地的,名次列前。
5、注意事項:避免與他人相碰。
(四)氣球運輸。
1、物品:充好的球體(瑜伽球)4個、大筐3個。
2、方法:兩人搭檔,用背部把氣球夾在中間,運到5米外的框子里,在規(guī)定時間(2分鐘)內(nèi)把氣球運到筐子里。
3、規(guī)則:
(1)運輸過程中雙手不能碰觸氣球。
(2)1男1女搭配。
4、計分:以用時最短到達終點,名次列前。
5、注意事項:比賽過程中雙手不能碰觸球體。
(五)乒乓球接力。
1、物品:乒乓球板12個,乒乓球4個。
2、方法:用單個乒乓球板將乒乓球頂起向前走,到達第二個人位置,必須身體全部過線,才能傳給第二個接力的人,傳遞過程也須用球板頂起球,無失誤傳遞就表示接力成功,接著以此方法傳遞給下一個接力者,到達終點身體全部過了終點線才算結(jié)束本輪接力。
3、規(guī)則:
(1)在頂起乒乓球的時候,不能用手碰觸乒乓球,乒乓球落地或手碰觸到乒乓球,需重新返回起點開始。
(2)在規(guī)定區(qū)域頂起乒乓球開始比賽,走出區(qū)域外(頂起乒乓球接力)視為無效。4、計分:按要求不犯規(guī)第一個到達終點的,名次列前。5、注意事項:接力銜接過程避免乒乓球落地。
(六)鐵人三項。
1、物品:籃球5個、麻袋5個。
2、方法:長50米,寬1米的賽道。從起點運籃球50米后,做俯臥撐10個,接著袋鼠跳回起點(長50米),均需一個人完成以上動作。
3、規(guī)則:
(1)籃球在運輸過程中斷,須從起點重新開始運輸。
(2)俯臥撐不足10個就袋鼠跳的,返回起點重新開始。
(3)在三項過程中,任意一項犯規(guī)/不符合要求的均需要從起點重新開始。
4、計分:最快達到終點的,名次列前。
5、注意事項:籃球運輸避免球跑出賽道,袋鼠跳避免摔倒。
(七)拔河比賽1、物品:拔河粗繩一條。
2、方法:8個團隊抽簽兩兩對決,勝者進入下一輪比賽。其他隊員做啦啦隊。3、規(guī)則:
(2)比賽一局定勝負;
(3)拔河道以地面3條直線,居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中線過本隊河界則本隊勝出。
(一)運動會時間安排。
1、各團隊由領(lǐng)隊點名報到(8:00)2、運動會開始(8:10)。
運動會進場,按團隊順序進場入座和站列。3、主持人宣布運動會開幕4、公司管理層講話(總經(jīng)理)。
5、比賽開始(按趣味運動會競賽順序安排,8:30)6、主持人宣布各項比賽獲獎名次,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(11:30)7、運動會閉幕(12:00)。
(二)開幕式。
1、主持人就位,宣布首屆員工趣味運動會開幕及運動會要求與注意事項。
2、入場:運動會設(shè)有入場式,參加比賽的團隊在主席臺右側(cè)集合,組成列隊,在禮儀引導(dǎo)下進入場地。
3、奏國歌,全體起立。
4、公司管理層講話并宣布運動會開始。5、隊伍解散,準(zhǔn)備參加各個項目比賽。
(三)員工趣味比賽項目順序。
(四)閉幕式。
1、各團隊按開幕式隊形站好;
3、頒獎儀式;
4、公司管理層宣布運動會勝利閉幕。
秋季趣味運動會活動方案篇十五
我們的.童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
一家人
人民家庭。
備選場地:本地區(qū)操場、實驗小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報。
對比賽場地提供者,在趣味運動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。
1、9月9日:召開家長會,進行活動策劃,組建組委會。
2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎杯、證書和獎品等。
3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運動會比賽項目。
4、9月20日:公布比賽項目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬:比賽項目網(wǎng)上報名。
6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
8:00——12:00:舉行運動會開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對運動會表現(xiàn)突出的小組進行表獎。
(一)釣魚比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽
比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。
器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達終點者為勝。
器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;
(三)造房子比賽
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點推車到終點,等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點,并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備:小獨輪車6輛,大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點準(zhǔn)備,聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽
參賽方式:三口之家參賽。 ?比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備:氣球筐6個,氣球若干。
(六)收獲果實比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂,并在10米終點處掛果實一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個人協(xié)助跑到終點,由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則:比賽時,小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點,水果必須要由小朋友采摘。
器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實6枚,支架兩個,鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動,繞過標(biāo)志物折回起點線,以先完成的隊為勝。
比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進。注意寶寶的安全!
器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標(biāo)志物6個。 ?(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干,接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式:寶寶個人參賽
比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個人騎著跳跳馬前行,最先到達者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進另一只盆內(nèi)。運送中,不得用手護球,最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十二)運送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運送至終點的盆內(nèi)。運送中,不得用手護球,最先運完者為勝。
比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達終點者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽
比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點拍球到終點,孩子從終點騎羊角球回起點,先到起點者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
九、運動會比賽原則:
趣味運動會比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進行決賽。
十、獎項設(shè)置及獎勵辦法:
(一)寶寶個人比賽項目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡,將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
十一、組織獎積分辦法:
1、個人項目每申報一人積1分,家庭項目凡申報一組積3分。(根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進行控制,給予一定的定額。對報滿定額的給予積分,少報則扣分)。
2、個人項目如申報后未參加扣2分,家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進程者扣6分。
十二、趣味運動會秩序冊:
(一)運動會組委會組成:
總指揮:好好爸爸。趣味運動會總負責(zé)人。
指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)
外聯(lián)組長:好好爸爸。負責(zé)尋找運動會冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。
總策劃:禹涵爸爸。負責(zé)趣味運動會的整體策劃工作。
總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作。
裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負責(zé)所有項目的裁判工作。裁判員:待定
計分組長:待定。負責(zé)所有比賽項目的計時、計分工作。
計分員:待定
仲裁組長:待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時,仲裁判決。
組織組:各組組長。負責(zé)本組在運動會上的一切事務(wù)。
獎品組長:飛媽。負責(zé)所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。
獎品組員:待定
后勤組長:待定負責(zé)前期場地布置、桌椅擺放,運動會結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員:待定
保衛(wèi)組長:待定。負責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員:待定
器材組長:彤彤媽媽。負責(zé)所有比賽項目的器材及道具。
器材組員:待定
新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長:待定
主持人:禹涵爸爸
(二)趣味運動會紀(jì)律:
1參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。
2參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間,三次點名不到,以自動棄權(quán)論。
3為使比賽順利進行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。
4不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項目比賽資格,扣該組10分。
5參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅決杜絕故意犯規(guī)行為。
(三)運動會總程序:
1領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會趣味運動會開幕。
2主持人宣布:運動員入場并解說,同時放運動員進行曲。入場次序(略)。
3運動員入場列隊,請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4主持人宣布:“冠名”雞會趣味運動會,請裁判員、運動員各就各位。(正式開賽)
5主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊,參加頒獎儀式。
6主持人宣布:“冠名”趣味運動會閉幕
(四)運動會比賽順序及分組(略)
十一、運動會主要經(jīng)費預(yù)算:
1、活動器材:
2、活動背景、舞臺、音響:
3、宣傳橫幅、空飄球:
4、攝影、攝像:
5、宣傳費用:
6、獎品費用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎品)
7、交通費用。
秋季趣味運動會活動方案篇十六
xx年年11月16日(周五)下午5:30―9:00
文化廣場
商務(wù)協(xié)會―商務(wù)實踐部
商務(wù)協(xié)會全體人
1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實起來,運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。
2) 促進商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
3) 鍛煉商協(xié)成員的團隊協(xié)作精神,一個人的能力再強也戰(zhàn)勝不了團隊的力量,大家應(yīng)該從運動會中體會到這點。
1) 隊伍組建:本次運動會是商協(xié)內(nèi)部運動會,由于商務(wù)實踐部成員較多,可分為兩隊,其余每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽,每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名(待定)
2) 對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報,宣傳趣味運動會并邀請同學(xué)們到時觀看。
4) 獎項設(shè)置:分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創(chuàng)意獎、最有組織獎(以上獎項全部以隊為單位頒發(fā))
1) 活動現(xiàn)場布置
2) 各代表隊入場
3) 致開幕詞
4) 具體環(huán)節(jié):運動會項目開展(穿插文藝節(jié)目)
5) 總結(jié)發(fā)言頒降
6) 合影留念
7) 清理現(xiàn)場
4、)端乒乓球接力
秋季趣味運動會活動方案篇十七
為弘揚體育精神,展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采,山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動,具體方案如下:
挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學(xué)生運動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報名參加,每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領(lǐng)隊1名。
以學(xué)院為單位組隊參賽,各校區(qū)進行預(yù)賽,決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預(yù)賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
1、項目包括:踢毽子;足球顛球;定時罰籃;跳繩;呼啦圈;俯臥撐,以學(xué)院為單位組織參賽,參賽學(xué)院在規(guī)定項目中任選四項,每項5人,組成20人參賽隊,并設(shè)領(lǐng)隊一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽,其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊伍進入該團體決賽,各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽:實行記分制,每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制(如45人參加顛球,則前5%人數(shù)為45x5%=2、25,則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽,則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序,選出7支隊伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名,東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報名宣傳階段:10月10日――10月16日
宣傳及報名方式:第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報;第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部,組織本院同學(xué)集體報名。
請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時提交報名表,請各領(lǐng)隊攜帶報名表參加10月16日下午4:00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預(yù)賽階段:10月17日――10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
比賽場地:
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學(xué)院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段:團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場,個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯(lián)系電話:xxx(晚6:30~9:30)
可咨詢學(xué)生會辦公室,負責(zé)人:楊帆xxxx吳文健xxx
準(zhǔn)備會時間:20xx年10月16日下午4:00
地點:東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領(lǐng)隊提交參賽隊員的學(xué)生證復(fù)印件。
團體獎:一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設(shè)有精神文明獎個人獎:各項目均設(shè)有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。
1、限次項目:(包括:踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作,不得間斷,以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進行一段時間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
(1)踢毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整,不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其他工具來完成活動,否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球:采取分組比賽,組內(nèi)同時開始,顛球個數(shù)最多者為勝。
2、項目:(包括:俯臥撐、定時罰籃、跳繩)
(1)俯臥撐:1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機會,但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。
(3)定時罰籃:1分鐘內(nèi),自己拿球,投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。
(4)跳繩:以1分鐘內(nèi)完成個數(shù)為準(zhǔn),可以停頓,只計算總個數(shù)。
3、計時項目:呼拉圈
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時間最長者為勝。
秋季趣味運動會活動方案篇十八
項目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜。
隊員組成:4人(二男二女)。
3、拋繡球(男女各一名)。
4、蹲跳接力(每隊8人,4男4女)。
出發(fā)時的姿式:運動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
5、摸石過河(限一名男生)。
每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
6、趕小豬(女生)。
7、托球跑(男女不限,一名)。
8、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1):必須從起點線后起步。(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4):每隊限報4人,(至少要有一名女生)。
9、穿衣接力(每隊四人、至少一名女生)。
10、集體跳繩:
選手:每隊10人,至少有4名女生,比賽時,任選2人悠繩。
規(guī)則:(1)8人從悠繩a者左手排隊,依次進入繩中,然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊,8人全跳完一遍后,再從悠繩b者右手依次進入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。重復(fù)進行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過,比賽時如有隊員未通過,應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。
計數(shù)與名次:時間3分鐘,以各隊所跳個數(shù)排名次,多者名次列前。
11、袋鼠跳(男女各二人)。
1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。
2、規(guī)則:隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進,否則取消比賽資格。
12、吹氣球(至少一名女生)。
游戲方法:第一人在固定位置把氣球吹大,第二人把氣球扎緊,然后運至第三人處交給第三人,第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則:1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個位置都有樣本)。
2、每個人之間有1.5米的距離,互相不允許越線。
勝負判定:1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。
2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。
3、以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。