2023年高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價范文(18篇)

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    作為一個人,我們總是需要不斷總結(jié)和反思自己的成長和經(jīng)歷。注意總結(jié)的語氣要積極向上,不能只看到問題和失誤,要注重對成就和進(jìn)步的肯定。學(xué)習(xí)他人的總結(jié)范文,可以培養(yǎng)自己的寫作風(fēng)格。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇一
    自我評價。
    就像一面鏡子,平時無法看清自我,但是在鏡子前自己的美丑一覽無余,但是自我評價要怎么寫呢?下面是本站小編為大家?guī)砀咭粚W(xué)生素質(zhì)自我評價,相信對你會有幫助的。
    本人能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,樂于助人,關(guān)心同學(xué),與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力,思維活躍。是一個正直誠懇,聽話懂事,誠實質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上很努力,我能夠尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以,但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨(dú)立自覺,自己管理自己。
    學(xué)習(xí)上我自覺認(rèn)真,學(xué)習(xí)方法較靈活,能科學(xué)安排好時間,有競爭意思,分析問題解決問題能力較強(qiáng)。我課前做好預(yù)習(xí),課堂上積極思維,大膽發(fā)表意見,配合好老師。能較高質(zhì)量完成作業(yè),課后及時復(fù)習(xí)。我對語言運(yùn)用以及人際交往方面興趣濃厚,并有志于向這些方面發(fā)展。具備較強(qiáng)的邏輯思維和判斷能力,對事情認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊意識;具備較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力,為人坦誠、自信、樂觀、處事冷靜,人際關(guān)系良好,具有一定的創(chuàng)新意識熱情、性格活潑開朗的我,心理素質(zhì)好,對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞,有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和自學(xué)能力,不易受外界環(huán)境的干擾。
    在思想方面:我積極上進(jìn),篤守誠、信、禮、智的做人原則,思想積極要求進(jìn)步。在社會工作方面:我歷任班長管等職務(wù),長期為同學(xué)們服務(wù),參與組織了各項有益活動,培養(yǎng)了較強(qiáng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。
    在業(yè)余方面:我充分發(fā)揮在音樂方面的個性特長,積極參加了校園各項文藝活動,活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺上。此外,擅長打排球等各種球類,擔(dān)任過長時間的排球隊長,參加了歷年的班級各種比賽。在道德品質(zhì)方面,我關(guān)心了解時事,具有國家和民族自豪感,遵紀(jì)守法,舉止文明,正直守信,有團(tuán)隊精神,熱愛勞動,樂于幫助他人,并自覺愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。學(xué)習(xí)上,我有較強(qiáng)的自學(xué)能力,勤鉆研,肯思考,能合理安排好學(xué)習(xí)時間,善于摸索符合自己的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,理解能力強(qiáng),思維敏捷,對問題有獨(dú)到的見解。并取得了較好的成績。在合作與實踐中,我愛護(hù)集體榮譽(yù),在團(tuán)隊合作中尊重他人的意見和觀點,積極發(fā)展實踐能力,勇于開拓新方法,但有時過于苛求。我會努力在今后的學(xué)習(xí)生活中去協(xié)調(diào)并改正。在運(yùn)動與健康方面,我能認(rèn)真完成體育鍛煉,保持樂觀積極的生活態(tài)度。提高自我審美觀點,并發(fā)現(xiàn)生活中的美。
    我是一個性格開朗、熱愛生活的學(xué)生,生活中積極幫助同學(xué)們解決各種難題,樂于助人,無私奉獻(xiàn)。學(xué)習(xí)中能夠積極按時完成各項學(xué)習(xí)任務(wù),對于自己不懂得題目能夠主動請教,不恥下問,與同學(xué)們一起合作探究學(xué)習(xí)方法,共同提高。在學(xué)習(xí)上每天自覺主動地進(jìn)行自主學(xué)習(xí),為第二天的學(xué)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備,做到效率與時間的巧妙結(jié)合。在生活中,我對未來充滿信心,擁有著無窮的激情與動力,目標(biāo)明確,擁有遠(yuǎn)大的理想與抱負(fù),腳踏實地,一步一步的走向成功。平時與同學(xué)和老師的相處融洽,是同學(xué)們的好朋友,好伙伴。與老師的相處中讓老師感受到我對學(xué)習(xí)擁有著無限的熱情與動力,彰顯著我優(yōu)秀的學(xué)習(xí)狀態(tài),高中三年得失頗為豐富。
    本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問題,經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。
    在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
    負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。
    當(dāng)然我也深刻認(rèn)識到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
    本人能自覺遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。
    1你對待班級工作認(rèn)真負(fù)責(zé),作為歷史課代表積極配合老師和班委工作,集體榮譽(yù)感很強(qiáng),人際關(guān)系很好,待人真誠,熱心幫助人,平常有些調(diào)皮,但在學(xué)習(xí)上還不夠嚴(yán)謹(jǐn),有些貪玩,在交友上要謹(jǐn)慎,要交一些積極向上的朋友,老師十分欣賞你的善良和聰明,??丛谝院竽軌蚶煤脮r間好好學(xué)習(xí),在下學(xué)期能取得更大的進(jìn)步,老師相信3年以后,你一定能取得驕人的成績。最后,祝福你和家人春節(jié)快樂,萬事如意!
    2你平時能夠嚴(yán)格要求自,學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦,具有高度的責(zé)任感和集體榮譽(yù)感,能力突出,作為副班長平時能夠以身作則,工作十分認(rèn)真,時刻以班級利益為重,但是在學(xué)習(xí)上沒有恒心,不能更好地利用時間,偶然也犯一些小錯誤,希看在下學(xué)期能取得大的進(jìn)步,成為一名各方面都十分優(yōu)秀的學(xué)生,老師相信你一定能做到,老師也相信你會百尺竿頭,更進(jìn)一步!老師相信3年以后,你一定能取得驕人的成績。最后,祝福你和家人春節(jié)快樂,萬事如意!3你性格活潑外向,有較好的心態(tài),開學(xué)來成績不穩(wěn)定,各科發(fā)展不平衡,偏科現(xiàn)象比較嚴(yán)重,特別對數(shù)學(xué)有厭惡情緒。平時對自己要求不嚴(yán)格,在前半期有幾次違反班級紀(jì)律,但是經(jīng)教育后,改變了很多,唯一還有成績沒有上來,老師??茨阍谙聦W(xué)期能再接再厲,奪回屬于自己的天地。老師相信3年以后,你一定能取得驕人的成績。最后,祝福你和家人春節(jié)快樂,萬事如意!
    我熱愛我們的黨,熱愛社會主義祖國,思想覺悟高,積極參加學(xué)校組織的各項活動以及黨章學(xué)習(xí)小組,努力要求進(jìn)步。在校,我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。尊敬師長,組織紀(jì)律性強(qiáng),連續(xù)擔(dān)任班學(xué)習(xí)委員等職務(wù)。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),團(tuán)結(jié)同學(xué),發(fā)揮友愛互助的精神,多次被評為校三好生、優(yōu)秀學(xué)生干部,高二年還被評為市三好生。
    天資聰穎,學(xué)習(xí)認(rèn)真自覺,理解和自學(xué)能力強(qiáng),善于質(zhì)疑、析疑、解疑。積極探索,總結(jié)出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。思維敏捷,懂得舉一反三,學(xué)以致用,不斷鞏固已掌握的知識。高中三年以來學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,名列年段前茅。積極參加各種興趣小組,豐富自己的知識。在全國中學(xué)生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。
    我積極參加體育鍛煉,體鍛達(dá)標(biāo),還曾經(jīng)代表班級參加校運(yùn)會,并在接力項目為班爭光。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇二
    在學(xué)校的時間總是過得格外的快,一年的時間就這么結(jié)束了,我也要告別自己chue的身份,馬上就是一名chue的學(xué)生了,不知不覺自己初中生涯就過去三分之一了。為了讓自己能以更好的姿態(tài)迎接chue,我也是仔細(xì)的回想了一下自己chue在學(xué)校經(jīng)歷的點點滴滴,對自己有了一番總結(jié):
    由于自己熱情的原因,我跟班上的每一個同學(xué)都相處的極為融洽,一個晚上的時間,我讓互相陌生的六個人互相認(rèn)識了,一周的時間跟他們都已經(jīng)熟絡(luò),在選寢室長的時候,他們無一例外都投了票給我。社交圈也慢慢的從我的座位為中心,慢慢的`向外擴(kuò)展著。一個學(xué)期下來,全班沒有一個人是不認(rèn)識我的。也沒有一個同學(xué)是對我有厭惡的,情商高的人總是能讓別人在跟自己相處的時候,感到舒服。
    我在初中的時候,學(xué)習(xí)成績就算不上很好,頂多也是中上游的程度,在chue的時候,我的心思是極少放在學(xué)習(xí)上的,只要是有老師在的情況下,我才能集中精神聽課,在老師不在的時候,總是會想著干些其他的,說白了就是需要有人監(jiān)督著,我才能有學(xué)習(xí)的狀態(tài),對待學(xué)習(xí)一點都不自主。從來沒有一節(jié)自習(xí)課是安分的,總是會有很多稀奇古怪的東西在手上,魔方、小型迷宮、象棋、折紙等等,導(dǎo)致我這個學(xué)期期末考試的成績直接是下滑到了全班第36名,也就是倒數(shù)第九。這是我讀書以來最差的成績,對我的打擊是很大的。這就說明我把chue的時間悉數(shù)都浪費(fèi)掉了,我必須要在放假的時候去復(fù)習(xí)一下chue的知識,然后再在chue的時候加倍努力,否則以我現(xiàn)在的成績,現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)一直下去,我覺得高考我都可以不必參加了。
    我這個人還是比較貪玩的,面對任何新鮮事物我都沒辦法拒絕,chue上學(xué)期的時候,因為抽煙被班主任抓過一次;因為翻墻出去上網(wǎng),被教務(wù)處老師在網(wǎng)吧抓個正著,留校察看處分一次;因為談戀愛被叫來過家長。chue下學(xué)期的時候,因為上課睡覺,被校長揪著耳朵拎出去過,因為染頭發(fā),被教務(wù)處的老師拿著剪刀來教室?guī)臀壹暨^頭發(fā)??偟膩碚f,我還是非常不尊重校紀(jì)校規(guī)的,很多東西我都是知道不應(yīng)該做的,但是僅僅是因為自己想去做了,而且當(dāng)時沒人制止我,我就肯定會犯錯。這點也是需要我在chue的時候時刻注意的,一定要管住自己,chue的時候年輕氣盛一點也就算了,chue的時候一定要以學(xué)業(yè)為重,不能在犯任何的錯。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇三
    這是高中的第二年,新的環(huán)境新的生活,我每天都認(rèn)真學(xué)習(xí)積極地生活,希望自己可以成為更強(qiáng)的人。
    這一年的學(xué)習(xí),我學(xué)會了很多知識,為自己的未來打好基礎(chǔ)。熱心幫助有需要的同學(xué),團(tuán)結(jié)友愛,樂于助人。我熱愛我們的黨,熱愛社會主義祖國,思想覺悟高,積極參加學(xué)校組織的各項活動,努力要求進(jìn)步。在校,我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。尊敬師長,組織紀(jì)律性強(qiáng)。學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問題能力強(qiáng),學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。
    希望未來的日子能成為一個偉大的人,要堅強(qiáng)和寬容。
    踏入高中的第二年。
    我更加努力地學(xué)習(xí),時刻向自己的目標(biāo)前進(jìn),我有較強(qiáng)的自學(xué)能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學(xué)習(xí)時間,理解能力強(qiáng),思維敏捷,對問題有獨(dú)到的見解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法,腳踏實地,循序漸進(jìn),精益求精,學(xué)習(xí)效率高,因此成績出現(xiàn)了提升。希望繼續(xù)努力,爭取更好成績。
    在校,團(tuán)結(jié)友愛,熱心助人,堅持“做好自己再管人”的信念。生活上,我擁有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng),為人樸實真誠,勤儉節(jié)約,生活獨(dú)立性較強(qiáng)。熱愛集體,尊敬師長,對班級交給的任務(wù)都能認(rèn)真及時完成。
    最后一年高中生活,雖然累,但很有意義。
    那些年前自己還是個幼嫩的人,經(jīng)過學(xué)習(xí)只會討乖,希望別人的贊賞。
    不過,再幼嫩也要變的堅強(qiáng),心里面成為一個強(qiáng)人的追求沒有改變。在那么多的.日子中,不要因為走的太遠(yuǎn)而忘記出發(fā)的初衷,“做人要忠于自己”。
    學(xué)習(xí)努力,樂于助人,在意別人眼中的自己,堅持自己喜歡的一切,努力去成為一個很堅強(qiáng)的人。我的高一就這樣子。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇四
    我在高一這一學(xué)期中,腳踏實地,認(rèn)認(rèn)真真的對待每一天,深知一寸光陰一寸金的道理,學(xué)習(xí)上一絲不茍,細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真學(xué)好每一知識點,課堂上認(rèn)真聽講,課后仔細(xì)復(fù)習(xí),為了自己的目標(biāo)而努力拼搏。
    在德育方面。一學(xué)期以來,我嚴(yán)格、自覺地遵守社會公德和學(xué)校的規(guī)章制度,按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會了做人的道理:尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅持真理,修正錯誤,自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團(tuán)支部靠攏,并加入了中國共青團(tuán)。
    在智育方面。明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中,勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取,努力學(xué)好各門功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時間,有惜時的`良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的理論基礎(chǔ)知識,同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中,把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。還努力拓寬自己的知識面,培養(yǎng)自己其他方面的能力;積極參加學(xué)校及各學(xué)科所舉辦的各項科研活動。因此,各學(xué)科的成績有了一定的進(jìn)步,去年第一學(xué)期期末統(tǒng)考中,我獲得了整體綜合分第二名;本學(xué)期中段考整體成績一等獎。
    在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動課,積極參加各項體育運(yùn)動和勞動,不斷地提高自己的身體健康水平,鍛煉了自己的堅強(qiáng)意志,懂得了勞動能創(chuàng)造一切的道理,進(jìn)一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。但我也有一些不足的地方。在一年的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們有時向我提出一些疑難的問題時,我覺得還不夠耐心地向他們講解,態(tài)度也不夠熱情。有時看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點糾正過來,把自己優(yōu)秀的地方發(fā)揚(yáng)光大,做一名品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇五
    年華如梭,轉(zhuǎn)眼即逝,當(dāng)結(jié)業(yè)在即,回首一年學(xué)習(xí)生存,念念不忘:
    一年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)厲要求自己,注意探索得當(dāng)自己處境的學(xué)習(xí)要領(lǐng),主動頭腦,剖析、管理題目才能強(qiáng),學(xué)習(xí)成效精良。
    我遵紀(jì)遵法,尊敬師長,熱心助人,與同硯相處融洽。我有較強(qiáng)的全體榮譽(yù)感,全力為班為校做功德。作為一名團(tuán)員,我思維前進(jìn),遵守社會公德,主動投身實踐,體貼國度大事。在團(tuán)組織的率領(lǐng)下,力圖更好地錘煉自己,升高自己的思維覺悟。
    性格天真開朗的我主動加入種種有益運(yùn)動。高一年擔(dān)當(dāng)語文科代表,幫忙老師做好各項做事。加入市演講競賽獲三等獎。主持校知識逐鹿,任小廣播員。高一以來任班級文娛委員,組織同硯加入種種運(yùn)動,如:課間歌頌,班級聯(lián)歡會,全體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,加入朗誦、小提琴演出。在校爭論賽在顯示較突出,獲“最佳辯手”稱呼。我喜歡行動,主動加入體育錘煉,力圖德、智、體全面成長,校運(yùn)會上,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
    一年的高中生存,使我增長了知識,也培育了我各方面的才能,為日后我成為社會主義當(dāng)代化建筑的接棒人打下完了實的根本。但是,議決一年的學(xué)習(xí),我也發(fā)覺了自己的不敷,也便是受苦靈魂不敷,具體就顯露在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不敷、“擠勁”不敷。固然,在我發(fā)覺自己的不敷后,我會全力完滿自我,培育受苦靈魂,從而擔(dān)保日后的學(xué)習(xí)成效能有較大幅度的升高。
    作為跨世紀(jì)的一代,我們即將辭行中學(xué)期間的酸甜苦辣,邁入高校去尋覓另一片特別加倍寬廣的天空。在這最后的中高足存里,我將全力完滿自我,升高學(xué)習(xí)成效,為幾年來的中高足存劃上完備的句號,也以此為人生篇章中光芒的一頁。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇六
    我這學(xué)期的優(yōu)點是:作業(yè)做得非??臁N业娜秉c是:粗心大意,上課的時候老是時不時地走神。下學(xué)期我要改正自己的壞毛病,爭取每一次考都是a。因為我的英語和語文老本人在三年的初中生活中熱愛祖國,尊敬師長,跟同學(xué)團(tuán)結(jié)互助,在老師眼里我是品學(xué)兼優(yōu)的'好學(xué)生,在同學(xué)眼里我是樂于助人的好朋友。在學(xué)習(xí)中我能夠勤奮努力,在課外也能積極的參加活動。
    在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
    初中三年我學(xué)到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。
    這三年中我也意識到了自己的不足,例如字還要加強(qiáng)鍛煉,做事不能堅持,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇七
    光陰似箭,高一生活在不知不覺中飛逝而過?;厥滓荒陙淼臍v程,我從一個懵懂頑童成長為一名品學(xué)兼優(yōu)的高中畢業(yè)生,即將面臨高考的選拔,我首先感謝培養(yǎng)我的學(xué)校、社會及養(yǎng)育我的父母。
    作為一名高中生,我明辨是非,關(guān)心國家大事,為使自己成為社會主義偉大事業(yè)的接班人而努力學(xué)習(xí)。在校,我模范遵守校紀(jì)校規(guī),以強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和高度的責(zé)任感為班級工作出謀劃策。這一學(xué)期我擔(dān)任班級學(xué)習(xí)委員,組織辯論賽、知識競賽等活動,表現(xiàn)出較強(qiáng)的.組織能力,成為老師的得力助手,并在同學(xué)中樹立較高威信。我嚴(yán)于律己,進(jìn)取心強(qiáng),報名參加學(xué)習(xí)小組,努力提高思想覺悟,向黨組織靠攏。平時積極參加社會實踐,注重培養(yǎng)自己的能力。多次參加青年自愿者活動,具有樂于助人的品德。由于各方面表現(xiàn)突出,高中一年均被評為校三好生,并于高一年被評為市級三好生。
    學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,勤學(xué)好問,刻苦鉆研,在學(xué)習(xí)過程中不斷總結(jié),能融會貫通,發(fā)揮思維敏捷,理解能力強(qiáng)的優(yōu)勢,力求做到精益求精,多次取得文科一、二名的好成績,并參加數(shù)學(xué)、英語、生物競賽班,努力為校爭光。榮獲省第六屆中學(xué)生生物競賽xx賽區(qū)三等獎,在一年全國高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽中獲福建省三等獎,全國優(yōu)勝獎。
    在日常生活中,我十分重視鍛煉身體,具有良好的心理和身體素質(zhì),體育成績優(yōu)秀,體鍛達(dá)標(biāo)。我興趣廣泛,熱愛生活,尤其喜歡唱歌和繪畫,曾在年段書法比賽和手抄報比賽中獲獎。熱愛勞動,能認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一次值日生工作。
    經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí),我在德、智、體諸方面都取得了長足的進(jìn)步,但也清醒地認(rèn)識到自己的不足之處,學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭取在在一年后的高考中發(fā)揮自己的最好水平,向祖國匯報。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇八
    光陰似箭,歲月如梭,高一如流水般悄悄流逝,又是一個春綠江南的日子,在這個草長鶯飛的日子里回首往事,不禁讓人有些失落,傷感。其中又蓬勃著些許生機(jī)。
    短短三年中,我從一個無知的少年成長為一個立志報國的青年,雖然在美好的年少時光里,我沒有將足跡遍布于祖國的名山大川,但我對祖國的一草一木,一山一河愛得那么深。雖然在枯燥的學(xué)習(xí)生活中,我無數(shù)次挫敗,但我從不放棄。我知道,每一次在挫折面前站起就能成功。所以我屢敗屢戰(zhàn)。雖然我還沒有真正領(lǐng)會到生命的真諦,但我不會放棄對生命的探索。沒上過高中的人,他的生命里注定少一道風(fēng)景。而沒有上完高中的人,他的人生必定充滿遺憾,有人說:“上高,后悔三年,沒上高中,后悔一過輩子。"是的,正是高中的生活磨練了我們,堅強(qiáng)了我們,使我們對未來無所畏懼。
    未來是屬于我們的,我們不會滿足現(xiàn)狀,以上就要開啟人生又一段歷程,我對自己說:“為夢想而戰(zhàn),永不放棄,永不止步”。
    在步入高中以前,我的衣食都是由父母掌管,然而進(jìn)入高中后,我不得不自己掌管自己的.生活,經(jīng)過三年高中生活,現(xiàn)在的我已且有一定的管理能力。在步入高中以前,我很少接觸籃球、足球,但是進(jìn)入高中以后,我經(jīng)常與同學(xué)樣一起踢足球、打籃球。忙中人偷閑,使自己以更好的精力投入學(xué)習(xí)。在高中生活中,我認(rèn)識了許多朋友,結(jié)下了深厚友情,我們共同生活,共同學(xué)習(xí),組成了一個美好的大家庭。
    在三年的高中生活中,讓我感覺最充實的是學(xué)習(xí)。高中的學(xué)習(xí)不同于初中,它對我們要求更加嚴(yán)格,所以為了適應(yīng)它,我已建立了成套的學(xué)習(xí)方法。在高中學(xué)習(xí)中,充滿挑戰(zhàn),我們要敢于挑戰(zhàn),要努力拼搏。
    在高一生活中,我體會到了壓力,有了動力,提高了能力。難忘高中生活,難忘高中的酸甜苦辣。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇九
    本人,熱愛祖國,遵紀(jì)守法,以自己是一個中國人而感到自豪,祖國的每一點變化,都牽動著我的心。每當(dāng)在電視里看到國旗升起的時候,就情不自禁地起立敬禮。曾經(jīng)當(dāng)過學(xué)校護(hù)旗手,也一直是我自豪和榮耀的經(jīng)歷。當(dāng)國旗升起,國歌奏響后,我的內(nèi)心就充滿了自豪感,每天的`新聞聯(lián)播是我必看的內(nèi)容。
    學(xué)習(xí)之余,坐在車?yán)?,觀看家鄉(xiāng)的夜景,是讓我最放松的一件事,這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了,立交橋,景觀大道,休閑廣場,人們的生活環(huán)境越來越好了,我熱愛祖國,熱愛家鄉(xiāng),一定努力學(xué)習(xí),爭取為祖國和家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻(xiàn)。
    本人做事認(rèn)真負(fù)責(zé),在各項工作中,能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起,善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”,社會實踐能力強(qiáng),對新事物接受能力快,樂觀向上,愛好廣泛,并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動挑戰(zhàn)一些困難。在學(xué)習(xí)上,比起上學(xué)期有了很大的進(jìn)步,在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多,不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以上,還堅持每次看完之后就寫下閱讀筆記,將重要的知識點記下來,使自己以后有時間就經(jīng)常打開來看看。在生活上,我基本上都可以和同學(xué)們友好相處,和睦共處,互幫互愛,自己的事情自己做,形成獨(dú)立自理自立的良好品德??v上所述,雖然我在這個學(xué)期有了一定的進(jìn)步,可是我仍然存在不少缺點,還有很多需要改進(jìn)的問題。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十
    三年的時光匆匆而逝,回首往事,三年里,我取得了一些成績,但我堅信,未來,我將做得更好。
    在兩年前,通過努力,我正式加入了中國共青團(tuán)員,堅決遵守共青團(tuán)員的規(guī)章制度,堅定的擁護(hù)中國共產(chǎn)黨。我熱愛祖國,衷心的擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo),關(guān)心時事政治,思想健康進(jìn)步。在學(xué)校里,自覺遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,具有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,熱愛勞動,先后擔(dān)任過班級的體育委員和宣傳委員。能以一名團(tuán)員和班干部的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,團(tuán)結(jié)同學(xué),配合老師工作,任職期間獲得了老師和同學(xué)們的一致好評。
    我勤奮好學(xué),在高中三年的學(xué)習(xí)生活中取得了較大進(jìn)步,并做到了各科的均衡發(fā)展,在完成課業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)的同時,我積極參加了化學(xué)學(xué)科的夏令營和競賽活動,拓寬了自己的課外知識面。
    我還具有一定的組織才能,高一時曾成功地主持了一次主題班會,在全校性評比中獲得了第一名。我愛好書法,具有一定的基礎(chǔ),曾在高二學(xué)校組織的“新年書法現(xiàn)場表演賽”中獲得三等獎,我創(chuàng)作的黑板報也曾在學(xué)校舉辦的黑板報設(shè)計比賽中獲得優(yōu)秀獎。
    除此之外,我還熱愛文學(xué),曾經(jīng)擔(dān)任過《青年文學(xué)報》和《難過詩報》的特約記者和撰稿人,一些文學(xué)作品也曾在報上發(fā)表。高一、高二時,我還在課余時間里擔(dān)任學(xué)校圖書館管理員,課外知識豐富,曾在高二時學(xué)校舉辦的“中秋知識競賽”中獲得第一名。
    在體育方面,我愛好球類運(yùn)動,達(dá)到了國家規(guī)定的體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn),高一時,在學(xué)校舉行的田徑運(yùn)動會上曾獲得男子組3000米長跑比賽第三名。高二時,我參加了學(xué)校健美體操隊,并代表學(xué)校參加了全市中學(xué)生運(yùn)動會健美操比賽,獲得了團(tuán)體第二名,為學(xué)校贏得了榮譽(yù)。
    三年的高中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。我于20xx年9月以優(yōu)異的成績考入徐州中學(xué)。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍,因而在成績上一直都得到肯定,每學(xué)年都獲得三等獎學(xué)金。在不滿足于學(xué)好課本知識的同時還注重了計算機(jī)應(yīng)用軟件和硬件的學(xué)習(xí)。
    有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的同時也加入了校學(xué)生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利的同時行。
    同時也注重于對社會的實踐。本著學(xué)以致用,實踐結(jié)合理論發(fā)揮。20xx年我以熟練的計算機(jī)技術(shù)應(yīng)聘為學(xué)校網(wǎng)站的管理員,做出了大量出色的工作,得到同學(xué)及老師的一致好評。
    另外在業(yè)余愛好方面,我還積極參加體育鍛煉,體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球。在20xx年5月獲市籃球比賽一等獎,注重團(tuán)隊合作精神和集體觀念。在走出校園開始工作,我將以我最高的熱情,迎接工作中的調(diào)整,發(fā)揮運(yùn)動精神,改善不足,提高職業(yè)能力。
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    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十一
    (1)自我肯定。人要不斷地否定和肯定自己才能進(jìn)步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展,自我肯定,保持堅定的信念,往往是事業(yè)成功的`關(guān)鍵。
    (2)拋棄自卑。自卑需要三個條件:一是缺乏成功的體驗;二是缺乏客觀公正的評估;三是自我評估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰(zhàn)勝自我,為自己樹立一個目標(biāo),要有堅強(qiáng)的信念,相信自己的能力,同時要對自己有一個科學(xué)、合理的評估。
    (3)增強(qiáng)自信。
    (4)心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)。
    (5)心理訓(xùn)練。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十二
    本人熱愛祖國,熱愛人民。我性格開朗活潑,熱愛生活,在學(xué)習(xí)上,我常常不恥下問,有強(qiáng)烈的求知欲上進(jìn)心。本人能自覺遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福。
    當(dāng)然我也深刻認(rèn)識到自己的不足,我在一些細(xì)節(jié)上不太注意,偶爾得過且過。貪玩,有目標(biāo)但努力不夠。有時候做事情會只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
    初中三年我學(xué)到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來較好的成績。我同樣將會以這種拼搏精神走向社會,面對自己的`未來。希望可以順利考上一個好的高中,繼續(xù)享受自己的學(xué)習(xí)生涯。將來做一個有理想,有毅力,有耐力的人,為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力!
    在初中階段的三年時間里,我成長了許多。
    在學(xué)校里,我尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,積極參加集體活動,愛護(hù)公物,能自覺遵守中學(xué)生守則,不遲到,不早退。我明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。自強(qiáng)進(jìn)取,努力學(xué)好各門功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十三
    隨著大學(xué)四年光陰的流逝,當(dāng)年的少年已逐漸成長成熟之人,使我有此巨變的正是那段不凡的人生經(jīng)歷以及其對夢想堅持不懈的恒心。
    在學(xué)習(xí)實踐上,使我更加深刻的體會到做一名醫(yī)生所擔(dān)負(fù)的救死扶傷的責(zé)任和義務(wù)。一名好的醫(yī)生不僅要有扎實深厚的理論基礎(chǔ)、嫻熟精湛的臨床技能,更重要的是要有醫(yī)者父母心的.高尚醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。盡最大努力送給病人健康和歡笑。
    在思想上,我積極的向黨組織靠攏,不斷學(xué)習(xí)黨的思想,嚴(yán)格遵守黨的各項組織紀(jì)律,積極參與黨內(nèi)、學(xué)院、班級組織的各項有意義的活動。無論在思維上還是學(xué)習(xí)、行動上都堅持黨的與時俱進(jìn)的思想,在不斷更新自我知識的同時緊跟黨的前進(jìn)步伐,爭做時代有用人才。
    我將在以后的工作和學(xué)習(xí)中不斷充實自我、完善自我,刻苦鉆研,孜孜不倦,精益求精,竭盡全力除人類之病痛,為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。
    高中三年來,我嚴(yán)格、自覺地遵守社會公德和學(xué)校的規(guī)章制度,懂得了真善美,學(xué)會了做人的道理:尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)心集體;明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中,勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取,努力學(xué)好各門功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時間,有惜時的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的理論基礎(chǔ)知識,同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中,把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。積極參加各項體育運(yùn)動和勞動,不斷地提高自己的身體健康水平,鍛煉了自己的堅強(qiáng)意志,懂得了勞動能創(chuàng)造一切的道理,進(jìn)一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。
    三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)上我有較強(qiáng)的自學(xué)能力,勤于鉆研,肯思考,能合理安排學(xué)習(xí)時間,理解能力強(qiáng),思維敏捷,對問題有獨(dú)到見解,學(xué)習(xí)中摸索適合自已情況的學(xué)習(xí)方法,腳踏實地,循序漸進(jìn),學(xué)習(xí)效率高。但是,通過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
    通過三年的高中生活,學(xué)到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認(rèn)識了許多同學(xué)和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì),認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來的人生之路奠定了基礎(chǔ)。三年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自已,注意摸索適合自已情況的學(xué)習(xí)方法,勤于思考問題,分析和解決問題的能力較強(qiáng),學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十四
    良好的心理素質(zhì)是人適應(yīng)社會、生存和發(fā)展自我的資本,而大學(xué)生又是社會中一個具有相對優(yōu)勢的群體,所以他們不僅應(yīng)具備較高的科技文化素質(zhì),而且還應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)來適應(yīng)不斷變化的社會環(huán)境。
    良好的心理素質(zhì)是思想道德素質(zhì)的基礎(chǔ),是科學(xué)文化素質(zhì)的重要保障,直接影響大學(xué)生學(xué)業(yè)和未來發(fā)展方向。
    任何一種道德品質(zhì)都包含道德認(rèn)識、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透,共同構(gòu)成了道德品質(zhì)結(jié)構(gòu)。因此,道德品質(zhì)的形成和發(fā)展是這些基本心理因素共同發(fā)揮作用的結(jié)果??陀^的自我認(rèn)識、和諧的人際關(guān)系、與周圍社會協(xié)調(diào)一致等健康的心理狀態(tài),是加強(qiáng)道德品質(zhì)培養(yǎng)和提高道德水平的重要有利條件。
    心理因素對學(xué)習(xí)動力系統(tǒng)有重要影響。引發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)的基本要素是需求和誘因,而學(xué)習(xí)需求的主要心理因素是求知欲和進(jìn)取心。求知欲和進(jìn)取心強(qiáng)的人,學(xué)習(xí)積極性高,潛能容易發(fā)揮,情緒對學(xué)習(xí)與運(yùn)用科學(xué)文化知識有明顯影響,意志對學(xué)習(xí)與運(yùn)用知識有重要影響,智力水平差不多,誰的意志堅強(qiáng),誰就能成為優(yōu)秀者,性格與學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)文化知識密切相關(guān),良好的性格能促進(jìn)學(xué)生知識的學(xué)習(xí)與運(yùn)用并獲得優(yōu)異成績。
    心理學(xué)和醫(yī)學(xué)研究表明,不僅精神疾病的主要誘因是心理因素,而且很多生理疾病都與心理因素有關(guān)。心理因素對生理疾病的治療同樣有重要影響,心理素質(zhì)還對身體潛質(zhì)的發(fā)揮有著巨大影響??v觀全國,大學(xué)生心理素質(zhì)普遍存在著問題。
    第一,認(rèn)知性問題。當(dāng)前我國大學(xué)生的認(rèn)知性問題主要表現(xiàn)為自我意識混亂,有些大學(xué)生對自己容貌、身材、體能、氣質(zhì)等吹毛求疵,有些大學(xué)生對自我抱有消極的觀念,只追求個人本能和物欲的滿足,只遵循所謂的“快樂原則”,而完全拋棄社會性的“現(xiàn)實原則”,更不用說道德性的“至善原則”。
    第二,強(qiáng)迫癥與抑郁癥。強(qiáng)迫癥和抑郁癥等都與人的認(rèn)知能力有密切關(guān)系,強(qiáng)迫癥主要以反復(fù)、頑固的強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為為主要癥狀,當(dāng)事人內(nèi)能感覺到這些觀念和行為的荒謬和可笑,但仍然無法控制。
    第三,情感性問題。在大學(xué)生群體中表現(xiàn)為缺乏激情,當(dāng)事人對親人、朋友和同學(xué)的喜怒哀樂反應(yīng)冷漠,缺乏同情,情緒敏感且容易失控,當(dāng)事人因很小的刺激也會暴跳如雷,唉聲嘆氣,精神萎靡,常常產(chǎn)生內(nèi)疚感、自劣感甚至罪惡感。
    第四,人際性問題。心理距離拉大,具體表現(xiàn)為:同學(xué)之間和師生之間的交往帶有越來越強(qiáng)的功利動機(jī);大學(xué)生的人際交往開始變得形式化和抽象化;大學(xué)生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。
    有些大學(xué)生待人處事往往以自我為中心,缺乏對他人和社會的理解,更不知道如何關(guān)心他人,如何與人友好相處,人際觀念錯誤,使有些大學(xué)生對人際交往抱有消極的態(tài)度,在大學(xué)生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發(fā)展的心理因素。
    心理素質(zhì)總體水平不高的原因是多方面的,但究其主要原因有以下幾個方面:
    第一,家庭因素。家庭教育方式直接關(guān)系到子女能否健康成長,溺愛型家庭往往使孩子形成了隨心所欲,任意而為的個性,自我意識和情緒控制的能力偏低,同時,缺乏謙、寬容的品格,人際交往中常常以自我為中心,專制型家庭往往過于沉默或嚴(yán)厲,孩子不敢大聲說話,孩子長大后,適應(yīng)能力差,對人屈從,自信心不足,過分抑郁,放任型家庭往往無暇顧及孩子成長,把教育的任務(wù)完全委托給學(xué)校,甚至認(rèn)為“樹大自然直”,無需多操心,易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。
    第二,學(xué)校因素。當(dāng)前,衡量一個中學(xué)或老師教育水平的標(biāo)準(zhǔn)往往依據(jù)升學(xué)率,在此目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)主導(dǎo)下,教育方法只能是注重知識灌輸,忽視心理培養(yǎng),學(xué)而優(yōu)則金榜題名,恰恰是這些能夠進(jìn)入高校的大學(xué)生,其心理素質(zhì)水平相對更低,他們往往不善于認(rèn)識和控制自己的情緒,不能很好地面對和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關(guān)系,經(jīng)常怨恨他人或自我封閉。
    第三,社會因素。市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展中,人們的價值觀、道德觀以及生活方式發(fā)生了很大變化,經(jīng)濟(jì)效益的追求一方面促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,另一方面也助長了金錢至上、享樂主義、損人利己的個人主義,淡化了人們的義務(wù)意識、社會責(zé)任感及全局觀念,這些現(xiàn)象必然會摧殘腐蝕學(xué)生的心靈,使他們道德出現(xiàn)滑坡,另外學(xué)校一些不良文化風(fēng)氣的影響,如厭學(xué)風(fēng)、經(jīng)商風(fēng)、奢侈浪費(fèi)風(fēng)、吃喝玩樂風(fēng)以及封建腐朽思想等,使心理素質(zhì)差的學(xué)生產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)、厭惡學(xué)校、厭惡家庭、厭惡社會等不良心理,進(jìn)而出現(xiàn)一系列其他心理問題。
    第四,個體因素。大學(xué)生處于青春期的中后期,生理上發(fā)育已經(jīng)成熟,心理上卻不夠成熟,心理狀態(tài)仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動性,兩者之間的落差很容易導(dǎo)致心理失衡,我們通過對部分存在一定心理障礙的學(xué)生進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),其性格的缺陷表現(xiàn)為:內(nèi)向、心胸狹窄、抑郁性、神經(jīng)質(zhì)、多愁善感又難于表露、自卑感強(qiáng)、適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境較困難、活動范圍狹小,因此說,個體的心理素質(zhì),特別是一些特殊的人格特征,是導(dǎo)致心理問題的內(nèi)在因素之一。
    所以,要根據(jù)實際情況制定合理的大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的策略,發(fā)展認(rèn)知能力的策略,首先,大學(xué)生通過反思的思維訓(xùn)練,構(gòu)建健全的自我意識,包括合理的自我評價、自我認(rèn)同、自我尊重、自我激勵等,客觀和理性地對待自己和社會,就可以有效地防止自我構(gòu)念系統(tǒng)出現(xiàn)自我意識混亂,其次,在對自我不斷反思的基礎(chǔ)上,大學(xué)生應(yīng)始終保持自信心,認(rèn)知療法理論認(rèn)為自信心是發(fā)展自己認(rèn)知能力的重要力量,它是對自己各種素質(zhì)和能力的肯定性評價,這種肯定性的自我評價在很大程度上決定著大學(xué)生抵御認(rèn)知性障礙的能力,在拋棄來自傳統(tǒng)文化的陳腐消極的社會觀念基礎(chǔ)上,與時俱進(jìn),不斷提高自己承受各種社會性壓力的能力,在面對來自考試失敗、情感失意、就業(yè)挫折等壓力時,大學(xué)生不僅要認(rèn)識到人類在生存與發(fā)展過程中、失意、挫折和失敗等帶來的心理壓力總是不可避免的、而且更要認(rèn)識到壓力也是促進(jìn)自己成長和成才的必要動力。
    發(fā)展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素,這種非理性因素主要表現(xiàn)為情感。因此,發(fā)展情感能力也是提高心理素質(zhì)的必不可少的策略,我們認(rèn)為大學(xué)生的情感能力發(fā)展策略包括情感的間接轉(zhuǎn)化和情感的直接釋放兩個方面。所謂間接轉(zhuǎn)化策略指對來自生理缺失性需要的沖動導(dǎo)致的苦悶和煩惱進(jìn)行情感轉(zhuǎn)換或調(diào)節(jié)。它主要通過健全大學(xué)生的心理防御機(jī)制來實現(xiàn)自我保護(hù),具體包括壓抑、替代、否定、投射、認(rèn)同等方式,現(xiàn)代心理健康理論認(rèn)為、心理防御機(jī)制具有轉(zhuǎn)化不良情緒和沖動、并使個體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對來自成長性需要未能及時滿足而導(dǎo)致的失意或沮喪進(jìn)行情感管理或控制。它主要借助理性思維來排譴當(dāng)事人心理上產(chǎn)生的不良情緒,從而達(dá)到減輕心理壓力的目的。
    發(fā)展人際能力的策略。首先,大學(xué)生應(yīng)樹立合理的人際觀念。人際能力的發(fā)展必須考慮到民族和文化的差異,與西方自由主義和個人主義文化不同,中國是集體和社會取向的文化。在這種文化中,個人只有將自己融于社會關(guān)系之中才能獲得認(rèn)同,也就是說,個體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時,也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望,因此,發(fā)展良好的人際能力,將個人的需要和利益與同學(xué)、班級和集體的需要和利益聯(lián)系起來,對于大學(xué)生的成長和發(fā)展是非常必要的。其次,大學(xué)生應(yīng)掌握發(fā)展人際關(guān)系的一些基本原則,這些基本原則包括’平等、互惠、寬容。再次,大學(xué)生要不斷發(fā)展自己人際交往的技能,如牢記對方的名字,待人接物時,面帶微笑、善解人意、真誠地贊美他人等。此外,大學(xué)生還需要不斷提高自己的道德修養(yǎng),增加自己的人格魅力,調(diào)查發(fā)現(xiàn),熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠實、誠懇等人格特征為大學(xué)生所喜歡。相反,自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無責(zé)任感、粗魯?shù)热烁裉卣髁钊擞憛挕?BR>    總之,大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,并不像生理發(fā)展那樣是一個自動化的過程。相反,而是一個需要不斷學(xué)習(xí)、主動建構(gòu)的過程。對我國大學(xué)生而言,不僅要不斷提高自己的學(xué)術(shù)素質(zhì),而且必須從認(rèn)知能力、情感能力和人際能力三個方面發(fā)展自己的心理素質(zhì),才能有效地抵御來自內(nèi)部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個紛繁復(fù)雜的信息社會中獲得發(fā)展和成功。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十五
    我自認(rèn)為是一個性格活潑開朗的人,在成績上一直都得到肯定本人具有熱愛祖國等優(yōu)良傳統(tǒng),積極向上的生活態(tài)度和廣泛的愛好興趣,對工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實,有較強(qiáng)的組織、宣傳能力,有一定的`藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意,注重團(tuán)隊合作精神和集體觀念認(rèn)真學(xué)習(xí)。遵守校紀(jì)校規(guī),尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確,態(tài)度端正,鉆研業(yè)務(wù)。勤奮刻苦,成績優(yōu)良;班委工作認(rèn)真負(fù)責(zé),關(guān)心同學(xué),熱愛集體。有一定奉獻(xiàn)精神。寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。我的自我評價可能還不完善,希望老師加以點評。當(dāng)然也有不足之處:不能很好的處理同學(xué)之間的矛盾,性格比較暴躁。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十六
    本人能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,樂于助人,關(guān)心同學(xué),與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力,思維活躍。是一個正直誠懇,聽話懂事,誠實質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上很努力,我能夠尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以,但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨(dú)立自覺,自己管理自己。
    學(xué)習(xí)上我自覺認(rèn)真,學(xué)習(xí)方法較靈活,能科學(xué)安排好時間,有競爭意思,分析問題解決問題能力較強(qiáng)。我課前做好預(yù)習(xí),課堂上積極思維,大膽發(fā)表意見,配合好老師。能較高質(zhì)量完成作業(yè),課后及時復(fù)習(xí)。我對語言運(yùn)用以及人際交往方面興趣濃厚,并有志于向這些方面發(fā)展。具備較強(qiáng)的邏輯思維和判斷能力,對事情認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊意識;具備較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力,為人坦誠、自信、樂觀、處事冷靜,人際關(guān)系良好,具有一定的創(chuàng)新意識熱情、性格活潑開朗的我,心理素質(zhì)好,對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞,有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和自學(xué)能力,不易受外界環(huán)境的干擾。
    在思想方面:我積極上進(jìn),篤守誠、信、禮、智的做人原則,思想積極要求進(jìn)步。在社會工作方面:我歷任班長管等職務(wù),長期為同學(xué)們服務(wù),參與組織了各項有益活動,培養(yǎng)了較強(qiáng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。
    在業(yè)余方面:我充分發(fā)揮在音樂方面的個性特長,積極參加了校園各項文藝活動,活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺上。此外,擅長打排球等各種球類,擔(dān)任過長時間的排球隊長,參加了歷年的班級各種比賽。在道德品質(zhì)方面,我關(guān)心了解時事,具有國家和民族自豪感,遵紀(jì)守法,舉止文明,正直守信,有團(tuán)隊精神,熱愛勞動,樂于幫助他人,并自覺愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。學(xué)習(xí)上,我有較強(qiáng)的自學(xué)能力,勤鉆研,肯思考,能合理安排好學(xué)習(xí)時間,善于摸索符合自己的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,理解能力強(qiáng),思維敏捷,對問題有獨(dú)到的見解。并取得了較好的成績。在合作與實踐中,我愛護(hù)集體榮譽(yù),在團(tuán)隊合作中尊重他人的意見和觀點,積極發(fā)展實踐能力,勇于開拓新方法,但有時過于苛求。我會努力在今后的學(xué)習(xí)生活中去協(xié)調(diào)并改正。在運(yùn)動與健康方面,我能認(rèn)真完成體育鍛煉,保持樂觀積極的生活態(tài)度。提高自我審美觀點,并發(fā)現(xiàn)生活中的美。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十七
    積極參加體育鍛煉,體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球。
    通過初中兩年生活的錘煉。在德智體方面,我取得了長足的進(jìn)步。從一個懵懂的中學(xué)生逐步成長為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認(rèn)識到自己的不足之處,體鍛雖然達(dá)標(biāo),但還須加強(qiáng)體育鍛煉,提升成績,在今后的學(xué)習(xí)中,我將不斷總結(jié)經(jīng)驗,繼往開來,更好地報效祖國。
    高一學(xué)生心理素質(zhì)自我評價篇十八
    身體健康狀況良好,能主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育教師的安排,到達(dá)課標(biāo)要求。平時的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動地抽出時間進(jìn)行鍛煉(每一天午時堅持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
    生命在于運(yùn)動,我身體從小就很弱,但我仍參加體育課,在參加者過程中,我十分高興,我能和他人一樣。
    流汗和大口呼氣,因為我的堅強(qiáng)和努力。此刻,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動讓我受益匪淺!
    我是一個愛好運(yùn)動的人,喜歡很多不一樣種類的運(yùn)動,我的體育成績雖然一般,可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達(dá)教師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能堅持健康的飲食,并且我有一個自我滿意的好身體。
    對于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,并且在上體育課的時候能夠很好的完成教師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動。并且體育對智力的發(fā)展有著進(jìn)取的促進(jìn)作用。
    使我認(rèn)識到:健康不僅僅是身體上沒有任何疾病,并且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
    我對心理調(diào)適的技能,供給維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了必須的了解;經(jīng)過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認(rèn)識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識,并且有了必須的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會憑借自我的語言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個學(xué)生,促使學(xué)生主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的.潛能,發(fā)揮自我的才干,促進(jìn)自身的健康成長,提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。
    經(jīng)過學(xué)習(xí),我明白了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自我的優(yōu)缺點。
    (一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受本事。
    (二)調(diào)整情緒,堅持心理的平衡。
    (三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
    (四)樂于學(xué)習(xí),并合理安排時間,張弛有度。
    (五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
    1、堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
    2、堅持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)堅持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
    3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識自我、把握自我,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)當(dāng)及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
    為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學(xué)們能有一個跟加良好的心理素質(zhì),我們班開展了有關(guān)心理健康的活動,經(jīng)過教師的講解、耐心疏導(dǎo),使我懂得了解時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,所以擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
    我認(rèn)為一個優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績,還要看你的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ),為此,我要不斷完善自我,提高自我的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點,正確認(rèn)識自我,我相信每個人都有屬于的閃光點,只需要我們要善于去挖掘,對于我的缺點我要不斷改善。
    僅有這樣,才能以進(jìn)取健康的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì),敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料,心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分,并且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點,又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì),承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。一個學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認(rèn)識和處理方式的正確與否往往會影響一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題。所以,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會提高。