冬季的國旗下講話稿小學(xué)大全(17篇)

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    學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過程,只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進步。總結(jié)的寫作要精煉,突出重點,凸顯亮點,避免贅述和廢話。以下是一些生活中常見問題的總結(jié)范文。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇一
    雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決,社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會正確認(rèn)識遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的'警惕性。同時也要樹立自我防范意識,掌握一定的安全防范方法,增強自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時,能夠冷靜、機智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
    在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們在游戲中也要樹立安全觀念:玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
    總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
    謝謝大家!
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇二
    同學(xué)們:
    早上好!
    我是xx年xx班的老師。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。
    伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
    常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進走后發(fā)病。
    常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去的'傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
    常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
    如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
    那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
    1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
    2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
    3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
    4、避免和家長串門或探視病人。
    5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
    6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
    7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
    8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
    9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
    10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。
    11、可適當(dāng)服用一些增強免疫力的藥物。
    除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
    1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
    2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
    3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
    4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇三
    老師們、同學(xué)們:
    ? ? ?大家好。
    冬季是安全事故的多發(fā)季節(jié),所以今天我想給大家講一講冬季安全的問題,希望能引起全體同學(xué)的高度重視,在安全方面不能大意,不能存在任何僥幸心理,因為只要出現(xiàn)安全事故,就會造成難以彌補的傷害。安全問題一定要做到萬無一失,否則一失萬無。因此,向全體同學(xué)提出以下幾點建議。
    同學(xué)們要適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪,戴好手套、帽子等,防止凍壞身體、凍傷手腳。冬季室內(nèi)外溫差大,同學(xué)們?yōu)榱朔篮?,往往長時間將門窗關(guān)閉,這樣,教室內(nèi)空氣不流通,容易滋生蔓延各種疾病,因此要求同學(xué)們利用班空打開門窗通風(fēng)換氣,防止各種傳染性疾病的發(fā)生。通風(fēng)時間可以定在上午課間操和下午陽光體育時間,同學(xué)們?nèi)ド喜?,值日生同學(xué)把教室內(nèi)所有門窗打開。
    首先要注意騎自行車的安全,尤其是在雨雪、霧天,同學(xué)們在騎車時,一定要更加小心,精力要集中,慢騎車,與前面的行人、車輛保持較大距離,以便應(yīng)對突發(fā)情況;要走非機動車道;盡量穿顏色鮮艷的外套,引起司機的注意;過路口時要下車,推車過馬路;下雪天,選擇雪層淺的平坦路面,不要急剎車,急拐彎,防止因慣性摔倒;跑校生不要騎電動車;晚上下晚自習(xí)后,家遠的同學(xué)可以讓父母來接一下;其次乘車時,要注意觀察車況,不要乘坐安全無保障的車輛,不要乘坐“三無”車輛,不要乘坐超員車輛,以防出現(xiàn)安全事故。
    首先冬天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。其次,樓梯和樓梯口處遇到雨水或積雪容易結(jié)冰,同學(xué)們在進出樓時容易滑倒摔傷,因此,應(yīng)注意及時清掃樓梯和門口的雨水或積雪,同學(xué)們也要注意不要把水倒在教室和宿舍門口,防止門口結(jié)冰。再者,下雪時不要打雪仗,更不要把積雪帶入教學(xué)樓,防止地面打滑,增加摔倒的幾率。還有,早晨不要拖地,尤其是走廊和樓梯,同學(xué)們拖地的時間可以定在下午上課前,每天拖一次地即可。
    臨近年末,高校學(xué)生放假回家,外出務(wù)工人員返鄉(xiāng),社會上人員比較復(fù)雜,容易發(fā)生一些意想不到的事情,使同學(xué)們的人身、財產(chǎn)受到傷害。因此,希望同學(xué)要學(xué)會自我保護。首先在校期間不要跟不熟悉、不認(rèn)識的人離開校園。同學(xué)們也不要私自外出,外出時,一定要向班主任老師請假,說明理由,憑請假條,在校門口登記后方可離開。同學(xué)們不要領(lǐng)著校外人員到我們的校園里來,絕對不要在宿舍里留宿校外人員。
    生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時時講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。
    我的發(fā)言完畢,謝謝大家。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇四
    尊敬的老師,親愛的小朋友們:
    大家早上好。我是來自大三班的馬梓銘,我今天在國旗下演講的.題目是《預(yù)防秋季傳染病,從我做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,為了預(yù)防傳染病的發(fā)作和流行,請小朋友們自覺做到以下幾點:
    1.秋季氣候冷暖不定,要注意增減衣服,注意保暖。當(dāng)心著涼,盡量少到人群密集,通風(fēng)效果差的地方。
    2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前飯后勤洗手,勤洗澡,勤換衣服,。
    咳嗽。
    時要用手臂或者紙巾擋住,以防傳給其他小朋友。
    3.保持良好的身體狀態(tài),要早睡早起,鍛煉身體,平時多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜。
    4.如果有發(fā)熱、頭暈等身體不適狀況,要馬上告訴爸爸媽媽或者老師,及時到醫(yī)院看醫(yī)生。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇五
    敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:
    上午好!
    今天我們在這里隆重集會,舉行__市港城小學(xué)陽光體育冬季長跑起跑儀式。
    體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù),體育也是學(xué)校工作的重要組成部分,是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來,我校的體育運動不斷發(fā)展,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師,特別是體育老師和運動員們的共同努力下,取得了很多的成績。就說這個學(xué)期吧,我校的田徑運動隊,在__市中小學(xué)田徑運動會上獲得了突破性的分?jǐn)?shù),特別是六2班的羅熠同學(xué),在競賽中發(fā)揮出色,為學(xué)校爭得了很多分?jǐn)?shù);在__市的籃球比賽中,我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發(fā)揚了團結(jié)拼搏的精神,獲得了20____市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績;在__市的排球比賽中,學(xué)校的男排冒著風(fēng)雨,憑借著扎實的基本功獲得了第三名;在__市的武術(shù)團體精英賽中,我們的隊員動作整齊有力,正確到位,獲得了評委的好評。
    今天,在這里,我們舉行20__陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學(xué)校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量,不但可以抑制癌細胞,還可以改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,同時還使心肌肌纖維變粗,心肌收縮力增強,從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中晨霧中長跑,能剌激機體保護性反應(yīng),促進血液循環(huán)加快,加速腦部血液流量,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能,從而供給大腦更多的養(yǎng)分,使大腦愈加清醒,不僅提高了學(xué)習(xí)效率,而且對大腦的記憶功能有增進作用。另外,通過長跑,可以培養(yǎng)同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄,而這學(xué)習(xí)、生活的保障。
    老師們、同學(xué)們,希望你們積極參加陽光體育運動,走進自然陽光,呼吸清新空氣,領(lǐng)略體育的魅力,感受運動的美麗,體會健身的快樂,讓"每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子"的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動,科任老師積極帶動學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光,刻苦讀書,積極鍛煉,全面發(fā)展,為校爭光。
    下面,請同學(xué)們一起跟我說本學(xué)期長跑活動的主題:陽光體育,健康成長!
    謝謝大家!
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇六
    老師們,同學(xué)們:
    大家上午好!
    今天我演講的主題是《培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防冬季傳染疾病》。
    秋冬季節(jié)大風(fēng)干燥,溫度偏低,晝夜溫差變化大,是傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此,我們要加強對傳染病的防治,保持身體健康。學(xué)校里人員比較集中,傳染病一旦出現(xiàn),傳播將會很快,會對我們的工作和學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重影響。在此,我代表高一(6)班向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
    (1)保持個人清潔衛(wèi)生,勤洗手洗臉,及時換洗衣物。
    (2)養(yǎng)成良好的.。衛(wèi)生習(xí)慣,作息有規(guī)律,保證充足的睡眠,加強體育鍛煉。
    (3)注意飲食衛(wèi)生,多喝水,飲食均衡,多吃瓜果蔬菜。
    (4)同學(xué)們在校期間若出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時向班主任報告。
    在此,我更想提醒大家的是飲食的衛(wèi)生和安全。在上學(xué)放學(xué)的路上,我們常常會看到包裝鮮艷、五顏六色的小零食或是千里飄香、令人讒言欲滴的串串。大家在買這些食品的時候可曾為自己的身體健康而考慮過呢?讓我們自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不斷增強健康素養(yǎng),有效防范傳染疾病的發(fā)生,不吃“三無”食品,不吃校園外私自擺攤設(shè)點缺少衛(wèi)生部門監(jiān)管的食品,防止食物中毒,健康學(xué)習(xí),健康生活。
    健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來,為擁有一個健康的體魄,能夠快樂舒心的工作和學(xué)習(xí)而努力。我衷心祝愿大家身體健康,快樂每一天。
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇七
    大家好!今天我在國旗下講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。
    天氣開始轉(zhuǎn)熱,我們都渴望涼爽,喜歡到游泳池去游泳。有時我們是獨自一人,有時候三五個伙伴一起。但是,在游泳過程中,可能會遇到一些緊急情況,比如溺水,輕則會引起昏迷,重則會導(dǎo)致死亡,因此,游泳時一定要注意自己的安全。春季、夏季是溺水、淹亡事故的多發(fā)時期。近年來,我國發(fā)生過多起溺亡事故,特別是青少年、兒童在無人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩,導(dǎo)致溺亡事故的發(fā)生,教訓(xùn)極為深刻。
    為了杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議、
    一、樹立安全意識,加強自我保護,不參與那些危險的活動,不到危險、陌生的河域游泳。
    二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動,防止溺水事件的發(fā)生。
    三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識,并能將所學(xué)的知識運用于實際。
    四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
    五、在加強自我安全意識的同時,亦努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅決抵制并勸阻。
    六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳,嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的'水域處下水戲水,嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍,嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水,嚴(yán)禁自行下河救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,要大聲呼喊,找成年人來施救,小學(xué)生不能貿(mào)然下水施救。
    同學(xué)們!為更好地做好防溺水的安全教育工作,我校將從本周開始,舉行為期三個月的“珍愛生命預(yù)防溺水”的專項教育活動。幫助學(xué)生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自身保護能力,生命是寶貴的,每個人都只有一次,誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們,讓我們行動起來,“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇八
    國旗下的演講是在周一或重大節(jié)日和活動的升旗儀式后的演講。它是學(xué)校德育的重要載體。與其他德育載體相比,國旗下的演講具有不可替代的價值。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
    老師同學(xué)們:
    今天我為大家演講的主題是消防安全,永駐心中。
    每每提到消防安全,同學(xué)們自然會想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的,火,能帶給人們光明,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命,留下了累累傷痕。我們不會忘記,俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生的那場火災(zāi),近200名學(xué)生受傷,41名學(xué)生死亡,其中,中國留學(xué)生受傷46人,死亡11人。這場大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價,給我們敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。
    那同學(xué)們,我們的學(xué)校里又是不是存在安全隱患呢?
    1、你在寢室里有沒有使用大功率電器。
    2、角落里是不是有你丟棄的煙頭如果處理煙頭、煙灰不當(dāng),或者將煙頭隨手一扔,沒有徹底熄滅煙頭,一旦碰到可燃物,在沒人注意的狀況下極易發(fā)生火災(zāi)。20xx年,某學(xué)校計算機室內(nèi),一名學(xué)生下課抽完煙后,隨手將煙頭丟到旁邊堆砌的雜物中,引燃了雜物里的易燃物,燒毀計算機若干臺,機房內(nèi)的線路也已燒斷。
    3、離開教室時電源有沒有關(guān)掉。
    4、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時,要在老師的指導(dǎo)下進行,并且嚴(yán)格按照操作要求去做,時刻留意謹(jǐn)慎,嚴(yán)防發(fā)生用火危險。
    5、思考到學(xué)校供電線路的負(fù)荷問題,學(xué)生宿舍電源插座較少,學(xué)生由于缺少社會經(jīng)驗和鑒別潛力,很容易被說服購買劣質(zhì)插板,私自亂拉、亂接電線,致使接線不牢,或者接錯線路引起火災(zāi)。
    6、有的學(xué)生喜歡用紙做燈罩,看上去比較有藝術(shù)感,但60w以上的燈泡,長時間烘烤紙張易起火。如果充電器長時間充電,而且被衣物覆蓋,散熱不良,也會容易引發(fā)火災(zāi)。某大學(xué)宿舍一名學(xué)生將臺燈置于床邊,靠近枕巾、被褥的地方,由于長時間使用臺燈未關(guān),引燃了床單、枕巾,由于及時撲滅,并未造成人員傷亡,但此同學(xué)的被褥已被燒毀。
    這些只是我們身邊的消防安全隱患中的一部分,甚至同學(xué)們都認(rèn)為這些都只是小事情都對它不屑一顧,但是請同學(xué)們記住火災(zāi)猛于虎,你絕不可對它掉以輕心!
    不可否認(rèn),隨著社會的發(fā)展,我們的生活越來越進步,現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多,我們每一天都要與火、電接觸,在那里,我期望同學(xué)們不要玩火,安全用電。我們要建立平安校園,保校園寧靜,讓同學(xué)和老師平安。期望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則,都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識,了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。
    例如:
    1、火災(zāi)襲來時要迅速逃生,不要貪戀財物。
    2、受到火勢威脅時,要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。
    3、身上著火時,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重的衣物來壓滅火苗4、遇火災(zāi)不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。
    5、室外著火,門已發(fā)燙,千萬不要開門,以防大火竄入室內(nèi),要用浸濕折被褥、衣物等堵塞門窗縫,并潑水降溫。
    6、被困時千萬不能盲目跳窗,要透過呼救,揮舞衣物等方式來求救。
    安全是師生幸福生活的保證,安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭,安全同時也關(guān)系到我們整個社會、整個國家和整個民族,所以我期望在所有人心中都能警鐘長鳴,安全永駐。
    同學(xué)們,我們熱愛生活,我們在校園中演繹活力,憧憬明天;我們珍愛生命,我們在生活中處處留意,拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間,讓生命的絢爛閃耀我們四周。
    謝謝大家,我的演講完畢!
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    假期匆匆而過,這天我們又相聚,開始新的學(xué)習(xí)生活。我們又迎來了新學(xué)期的開始。這天開學(xué)典禮上我作為學(xué)生代表發(fā)言,情緒十分激動。首先在這里我代表小學(xué)部全體同學(xué)和老師表示熱烈地歡迎新同學(xué)們加入到我們這個溫馨的大家庭里來!同時,我也向全體新生、老生表達我最完美的祝愿:祝愿大家身體健康、學(xué)業(yè)有成!
    還有就是我要代表全體同學(xué)對辛勤工作的老師們致以衷心的感謝和祝福。感謝所有老師們對我們的辛勤哺育,我們能夠茁壯成長,與您們的努力是分不開的。幾年來,我們在學(xué)校里學(xué)到了許多科學(xué)文化知識,懂得了不少做人的道理,學(xué)會了許多求異創(chuàng)新的本領(lǐng),使我們的頭腦日漸聰明,讓我們的人格日趨完善。我們的點滴進步,無一不凝聚著老師的心血。
    我們承諾,新的學(xué)期,同學(xué)們正在對自己新學(xué)期計劃付之行動了。新學(xué)期已經(jīng)開始,我們又長大了一些,又長高了一些。新學(xué)期,新氣象,我們要以全新的精神面貌投入到學(xué)習(xí)生活中:我們每個人要在心中播下善良、友愛、職責(zé)的種子,做一個品格優(yōu)良的人;要熱愛學(xué)習(xí),做一個成績優(yōu)秀的人;要全方位的學(xué)習(xí),做一個發(fā)展全面的人;要相互謙讓,團結(jié)友愛,互幫互助,做一個談吐禮貌的人;要孝敬長輩,學(xué)會感恩,做一個尊師敬長的人。
    在新學(xué)期里,我們要多讀書,讀好書,拓寬自己的知識面,去欣賞優(yōu)秀的書籍,在書海中遨游,使自己更加優(yōu)秀。我們六年級的同學(xué)們即將完成小學(xué)階段的學(xué)業(yè),結(jié)束人生最完美的最純真的童年時光,這里,留下了我們太多完美的回憶,同學(xué)情,師生情令我們是多么的留戀。同學(xué)們,讓我們從此刻開始,以新學(xué)期為起點,認(rèn)真地學(xué)習(xí),踏實地走好每一步,以嶄新的面貌迎接每一個嶄新的開始。期望大家與我們的學(xué)校共同成長進步,用自己的實際行動來證明:在母校度過的最后時光,我們必須會做得更好!我相信,在新的學(xué)年,在老師們精心指導(dǎo)下,在我們父母大人熱切的關(guān)愛下,同學(xué)們必須會有更多的收獲。
    最后,再一次祝老師們在新的一年里身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂成長,學(xué)習(xí)進步!祝一年級的小朋友們在新的環(huán)境中好好學(xué)習(xí),天天向上!祝我們的學(xué)校越來越美麗,越來越壯大,成為我們騰飛的樂園!
    謝謝大家!
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    早上好!
    濃濃春意驅(qū)散了冬季的寒冷,萬象更新孕育著新年的期望。經(jīng)過了一個平安、愉快的寒假,我們滿懷希望迎來了20__年春季新學(xué)期的到來。我們又站在新的起跑線上,即將開始新的征程。
    為了能讓我們夢想成真,就讓我們在新的學(xué)期里發(fā)揚互幫互助、積極主動、探索創(chuàng)新、努力進取的精神,取得各自滿意的成績。共同描繪高寨鄉(xiāng)中心學(xué)校美好的明天!為此,在新學(xué)期開學(xué)之際,我代表全體老師向同學(xué)們提出如下幾點要求:
    新學(xué)期的開始,意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨,各位同學(xué)要開展自我調(diào)整,并把以休息為主的假期生活,調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來,要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來;做到按時到校,服從學(xué)校以及老師的部署。
    同學(xué)們要為加強校風(fēng)和班風(fēng)建設(shè)作出貢獻,要增強集體意識,培養(yǎng)團隊精神,嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì),嚴(yán)格遵守教育教學(xué)秩序,文明禮貌,團結(jié)互助,爭做學(xué)校的好學(xué)生。
    我這里所說的學(xué)習(xí)成績不只是我們每一次考試的分?jǐn)?shù),而是我們學(xué)生學(xué)習(xí)的綜合能力、綜合素質(zhì)。希望同學(xué)們在老師的教育下,能主動積極地參與學(xué)習(xí),積極探討好的學(xué)習(xí)方法,自主合作學(xué)習(xí),爭取全面發(fā)展,提高綜合素質(zhì)。希望每一位同學(xué)都成為愛學(xué)習(xí)會學(xué)習(xí)的人。希望我們都能在生活的大課堂中,善于發(fā)現(xiàn),善于思索,善于獲取知識。
    安全是一切學(xué)習(xí)生活的保障,人的生命只有一次,希望同學(xué)們要善待自己,珍愛生命。我們要時刻注意安全,把“安全”兩字謹(jǐn)記于心。要用安全知識武裝自己,將安全知識與實際生活結(jié)合起來,讓安全陪伴我們健康成長。
    要愛護學(xué)校一磚一瓦,一草一木,不允許損壞公物,不允許亂刻亂涂,亂寫亂畫,要珍惜花草樹木的生命,清潔值日時進花壇拾垃圾不允許踩踏花草,養(yǎng)成講文明衛(wèi)生的習(xí)慣。
    同學(xué)們,新的學(xué)期是一個新的開始,是一輪新的希望,更是一個新的征程,讓我們?nèi)熒舷乱恍?,以更新的理念,更新的姿態(tài),更加扎實的行動來證明:從現(xiàn)在開始,我們一定會做得更好!
    最后,祝老師們在新的一年里身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂成長,學(xué)習(xí)進步!謝謝大家!
    我今天的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇九
    老師、同學(xué)們:
    大家上午好:
    隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季又來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,請老師同學(xué)們注意做好以下幾點:
    一、交通安全方面:冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
    二、預(yù)防流感方面:冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施,做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,應(yīng)及時向班主任報告并前往醫(yī)院就診;同時,天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買街頭攤點的食品,不購買三無食品。
    三、消防安全方面:進入秋冬季節(jié)以來,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全,自覺做到1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園,以免發(fā)生意外。
    2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。4、放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。
    謝謝大家!
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇十
    尊敬的老師們,親愛的小朋友們:
    大家好!我是大班的小朋友周振毅,今天我國旗下講話的題目是《我會保護自己》。
    一、不要輕信陌生人,不跟陌生人走,更不能讓陌生人碰自己的身體。
    二、明白玩火、玩電、玩水的危害,防止意外發(fā)生。
    三、火災(zāi)時,不要慌,切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生。
    四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹,不隨身攜帶銳利器具。
    五、牢記特殊電話號碼,遇到緊急情況,要冷靜,撥打緊急電話求救。
    六、知道冷暖,懂得加衣脫衣的常識;當(dāng)然,安全包含的內(nèi)容是非常廣泛的,僅僅做到以上那些是不夠的,還需要認(rèn)真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持,需要社會的關(guān)心與關(guān)愛。
    讓我們――祖國未來的花朵開得更加嬌艷!
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇十一
    冬季安全教育國旗下講話稿老師們,同學(xué)們:上午好。
    今天我講話的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和-諧校園。
    對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在現(xiàn)實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中,學(xué)校安全事故所占的比重很大。有關(guān)專家認(rèn)為通過教育和預(yù)防,80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。 隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由于天氣寒冷,氣候干燥,冬季是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證,請全校同學(xué)注意一下幾個方面的安全:
    一、交通安全
    冬季有時有霜,路面較滑,有時還有大霧天氣, 加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。騎自行車的同學(xué)要靠右行;不能并排騎行,更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
    二、校內(nèi)安全
    在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時,清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。(我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)上下樓梯時一次踩兩個臺階,這是非常危險的,希望以后不要有這種現(xiàn)象發(fā)生)。在下雨天,我們的教學(xué)樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑,請同學(xué)們在行走時務(wù)必輕腳慢步。
    三、衛(wèi)生防病
    冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
    四、消防安全
    冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺做到:
    1、不帶不玩打火機,煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。
    2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施。
    3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。
    4、放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。
    5、冬季取暖注意通風(fēng)防止煤氣中毒。
    老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和-諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣,和-諧的樂園!謝謝大家!
    敬愛的老師,親愛的小朋友們:
    早上好!今天我在國旗下講話的題目是《參加體育鍛煉,做個健康的小朋友》。
    秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的來臨了,北風(fēng)呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了。 進入冬季后,天氣寒冷,是感冒的好發(fā)季節(jié),如果我們不注意身體,就很容易著涼,生病了。
    怎么辦呢?我告訴大家一個好辦法:就是要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步,放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會增強,身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
    冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點護膚霜。我們就能遠離疾病,成為一個健康快樂的小朋友了。
    希望你們在寒冷的冬天每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長。
    小一班
    2011、11、28
    尊敬的各位老師,同學(xué)們:上午好。
    今天我國旗下講話的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和-諧校園。
    對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的.學(xué)習(xí)提供更好的安全保證,請全校同學(xué)注意以下幾個方面的安全:
    一、交通安全
    冬季有時道路結(jié)冰,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
    二、校內(nèi)安全
    在校內(nèi)要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時,清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。
    三、消防安全
    冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺做到:不帶不玩打火機,煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。
    同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和-諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和-諧的樂園!
    五年級2班
    ——————
    2015年12月8日
    老師、同學(xué)們,大家好:
    隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季又來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,請老師同學(xué)們注意做好以下幾點:
    一、交通安全方面:冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,學(xué)校不提倡學(xué)生騎電摩上學(xué),有些同學(xué)騎電摩帶人,車速很快且搶行機動車道,自我感覺十分有派頭,抱著“別人都闖紅燈,為什么我不能闖,我只要跑得快,車就撞不到我了。司機看到我,就會讓著我的”這樣的想法,極易造成交通事故,為了自己和他人的安全著想,學(xué)校希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
    二、預(yù)防甲流方面:冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),今年甲型h1n1流感肆虐,據(jù)中新社北京十二月四日電,衛(wèi)生部專家對內(nèi)地甲型h1n1流感作出預(yù)測:中國年內(nèi)甲型流病毒出現(xiàn)毒力增強的突變可能性較小;疫情近期將維持在較高的發(fā)病水平,一些地區(qū)將逐步進入高發(fā)期,局部地區(qū)可能出現(xiàn)疫情爆發(fā)。截至十一月三十日,內(nèi)地三十一個省份累計報告甲流確診病例九萬二千九百零四例,死亡病例二百例。
    面對嚴(yán)峻形勢,學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施,做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩,坐公交車來上學(xué)的同學(xué)請自備口罩,防止公交車上的交叉?zhèn)魅?。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,應(yīng)及時向報告并前往二級甲等以上醫(yī)院就診,不去小診所;同時,天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買街頭攤點的食品,不購買三無食品。
    三、消防安全方面:進入秋冬季節(jié)以來,福州沒有大的降雨,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全,自覺做到1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園,以免發(fā)生意外。2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。4、放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。
    如在公眾聚集場所遭遇火災(zāi),要掌握逃生自救的方法。請同學(xué)們仔細聽好:
    1、要了解和熟悉你所走進的商場、電影院等公共場所的環(huán)境,留心安全出口的位置,以便在發(fā)生意? 外時及時疏散。2、、要保護呼吸系統(tǒng)。逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán),否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險。3、要從疏散通道疏散,不能乘坐電梯。5、在無路逃生的情況下,可利用衛(wèi)生間等暫時辟難。避難時要用水噴淋迎火門窗,把房間內(nèi)一切可燃物淋濕,延長時間。主動與外界聯(lián)系,以便盡早獲救。6、要有序地迅速疏散,才能最大限度地減少傷亡。
    老師們,同學(xué)們:早上好!
    今天我國旗下講話的內(nèi)容是:冬季,請加強體育鍛煉!
    法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來,為了抵御嚴(yán)寒,增強身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
    冬天是一年的末尾,也是我們體育鍛煉的大好時節(jié)。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。參加冬季體育鍛煉,不僅能增強體質(zhì),還能鍛煉人的堅強意志,提高身體的抗寒能力。俗話說:“冬天動一動,少鬧一場?。欢鞈幸粦?,多喝藥一碗?!闭f的就是這個道理。
    冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
    那么,怎樣科學(xué)地進行身體鍛煉活動呢?我們知道,體育鍛煉的實質(zhì)就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育,促進身體健康。要想鍛煉取得實效,必須注重科學(xué)鍛煉,否則會事倍功半,甚至事與愿違。
    1、注意保暖。冬季室內(nèi)外的溫差較大,到室外鍛煉時開始要多穿些衣服,注意保暖。并做好準(zhǔn)備活動,待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。練完之后如出汗較多,謹(jǐn)防吹風(fēng),更不應(yīng)立即洗澡,而應(yīng)回到室內(nèi)等汗干后再洗澡或擦澡。
    2.、注重運動前的準(zhǔn)備活動。有些運動愛好者不懂運動規(guī)律,不重視準(zhǔn)備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷,各關(guān)節(jié)和韌帶不易活動開,如果不進行運動前的準(zhǔn)備活動,便會很容易造成關(guān)節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的,而且還會損害機體。因此,大家在鍛煉前可進行像熱身跑,徒手操這樣的準(zhǔn)備活動來活動關(guān)節(jié)和韌帶。
    3、調(diào)控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質(zhì)的關(guān)鍵。運動量過大會造成身體疲勞,抵抗力下降,便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
    4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風(fēng)等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時運動,空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時,盡量不要在室外進行鍛煉。
    5、運動后的放松。一般在運動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松,從而不至于使身體感到疲勞,影響工作和學(xué)習(xí)。
    6、運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內(nèi)不益進食。可以在運動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水,鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
    最后,希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。 祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂,運動也快樂!謝謝!
    大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!
    冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
    冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。
    冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
    冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
    冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
    冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
    那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
    1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
    2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖,以防感冒。
    3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
    同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
    最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇十二
    親愛的老師,親愛的同學(xué):
    大家,早安!今天,我的主題是冬季運動身體健康。同學(xué)們,現(xiàn)在是在12月,冬天已經(jīng)悄然來到我們這邊同時我們也發(fā)現(xiàn),這一次發(fā)燒和發(fā)熱學(xué)生逐漸增加,這是我們的物理抵抗減少的結(jié)果。冬天,但是鍛煉的好時機,我們可以積極參與體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。一千多年前,在古希臘巖石和巖石刻有這樣的座右銘:如果你想要聰明,運行它,如果你想要堅強,運行它,如果你想健美,運行它。這個座右銘給我們揭示了每個人都可以獲得的哲學(xué)-健壯的體質(zhì),只要你積極鍛煉,堅持鍛煉。人們可以擁有所有的好東西,但所有這一切都是一個健康的身體的前提。如果你離開一個健康的身體,一切都會沒有。只有健康的身體,有健全的精神;只有一個健康的身體,才是所有希望的開始。那么,如何科學(xué)地進行體育鍛煉活動?請學(xué)生記住三點:
    首先,體育鍛煉應(yīng)該是漸進的。這是俗話慢慢地,不能進大胖的人。參加體育鍛煉,
    一有必要做運動從小到大,運動強度從小到大,技術(shù)難度從容易到困難隨著運動時間的延續(xù),你可以逐漸增加運動量和運動強度。所以我們應(yīng)該進行冬季長距離跑步活動應(yīng)該慢下去,以保持形成和節(jié)奏,不像個別班級的個別學(xué)生,在開始的時候很難跑,到西蒙上路,走上去。
    二,體育鍛煉堅持全面。堅持對項目的綜合要求進行各種活動,使身體各部分都能得到鍛煉,從而平衡發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)該豐富多彩,你可以跑,跳,打籃球,足球,排球等,甚至游戲可以用作鍛煉內(nèi)容。
    第三,體育鍛煉得以持續(xù)。體育鍛煉健身效果不是兩次,一天兩天可以得到,要經(jīng)過很長時間鍛煉,才能得到切實的效果。例如:堅持做一天1小時的運動,堅持每一節(jié)的體育教育。
    學(xué)生們,讓我們用健康的身體來迎接更加激烈的挑戰(zhàn)和困難,為了你的健康,為了能夠更好地學(xué)習(xí),讓我們在冬天一起工作,身體健康。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇十三
    12月份冬季安全國旗下講話稿由管理資料網(wǎng)整理,12月份天氣已經(jīng)是寒意襲人了,隨時都可以感受到冷意的襲來,下面這篇關(guān)于冬季安全的國旗下講話稿提出冬季校園及校外生活小...
    尊敬的各位老師,同學(xué)們:上午好。
    今天我國旗下講話的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。
    對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證,請全校同學(xué)注意以下幾個方面的安全:
    一、交通安全冬季有時道路結(jié)冰,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
    二、校內(nèi)安全在校內(nèi)要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時,清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。
    三、消防安全冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺做到:
    不帶不玩打火機,煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。
    同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!
    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
    今天我演講的題目是——綠色,我們永恒的追求——保護校園植物倡議書。
    綠色,是生命的顏色,是自然的本真。如果你想漫步于校園古木參天的林蔭小道,如果你想駐足于綠草如茵、鳥語花香的花園,如果你想去感受一種充盈著生命活力與激情的色彩在我們的校園舞動。那么請大家用愛心和行動去呵護綠色的花草樹木吧。
    最近,我們學(xué)校引進了大批的花草樹木。剛剛鋪好的方塊草坪,展現(xiàn)出一片幽靜;還未吐芽的銀杏,讓我們期盼著綠色生命的到來;入土不久的鐵樹,憧憬著將綠得發(fā)亮的枝葉舒展開來····而現(xiàn)在,它們還剛剛在我們的校園安家,等他們成長了,呈現(xiàn)給我們的將會是怎樣的美景啊!
    請你想象:春天,嫩葉萌芽,吐露出醞釀了整個冬天的活力,時時刻刻給予我們一種新鮮感。
    夏天,樹木茂盛,為在樹下的我們換來了一絲清涼?;▋阂矟u漸展現(xiàn)美麗的身姿,我們置身于沁人心脾的花香與清新自然的綠色之間,格外舒暢。
    秋天,落葉紛飛,踏步在金黃的落葉上,沐浴在金黃的陽光下,是多么具有詩情畫意啊!
    冬天,銀裝素裹,樹木披上了厚厚的雪衣,一切是那樣純潔無暇。
    為了維護這個綠色的校園環(huán)境,我們向全體師生發(fā)出如下倡議:
    1、關(guān)心學(xué)校綠化建設(shè),愛護學(xué)校綠化設(shè)施,慎踏腳下草,勿折枝頭花,做校園文明的“綠色守護者”。
    2、樹立綠色文明觀念,了解綠色環(huán)保知識,做倡議愛護樹木的“綠色傳播者”。
    3、積極參加植樹活動,珍惜綠色資源,做綠化校園的“綠色建設(shè)者”。
    4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不隨意丟棄生活垃圾,做創(chuàng)建和諧校園的“綠色奉獻者”。
    5、形成養(yǎng)花養(yǎng)草的好習(xí)慣,為我們的校園環(huán)境增添一份清新,做健康生活的“綠色擁護者”。
    同學(xué)們,綠色是我們永恒的追求!一花一草皆生命,一枝一葉總關(guān)情,讓我們行動起來,讓愛護植物的文明之風(fēng)吹遍校園,讓校園處處都有綠的身影!
    謝謝大家,我的演講完畢。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇十四
    親愛的小朋友:。
    對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會增強,身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了.
    冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點護膚霜.我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體.早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對著冬天說,天冷我不怕.
    希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
    我的演講完畢,謝謝大家!
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇十五
    老師們、同學(xué)們:
    早上好!
    今天國旗下講話的內(nèi)容是傳染病的預(yù)防。冬天已到,預(yù)防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫寒冷讓人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。預(yù)防冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。
    第一、切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
    第二、注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少冬季呼吸道傳染病的流行。
    第三、冬天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學(xué)們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
    冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇十六
    大家早上好。我是106的謝霞霞。今天我演講的內(nèi)容是冬季消防安全。
    火和電是人類生活中不可缺少的工具之一。它們帶來了人類的理解和社會的進步,但同時也對人類的生活構(gòu)成了極大的威脅。為了避免這樣的悲劇在我們身邊發(fā)生,我向同學(xué)們提出以下建議:
    1、愛護教學(xué)樓、宿舍樓的消防設(shè)施,保護好校園內(nèi)的各種電氣開關(guān)、電線、消防栓、滅火器,不要破壞。
    3、如果有人觸電,盡量及時關(guān)閉電源;或者用干木棍等東西將觸電者與帶電電器分開,不要直接用手救人;當(dāng)年輕學(xué)生遇到這種情況時,應(yīng)該向成年人求助,不要自己處理,以防觸電。
    4、在日常生活中,如果遇到火災(zāi),應(yīng)該立即撥打119報警。產(chǎn)生濃煙時,要用濕衣服或毛巾捂住口鼻,迅速逃離現(xiàn)場。你不應(yīng)該驚慌和匆忙。
    5、進入公共場所時,要了解和熟悉公共場所的環(huán)境,注意安全出口的位置,以便發(fā)生事故時及時逃生。
    安全是相對的,同時危險也是永恒的,我們能做的就是防止可能發(fā)生的事故和意外,希望學(xué)校里所有的老師和學(xué)生永遠繃緊一根弦。
    我的演講結(jié)束了,謝謝!
    冬季的國旗下講話稿小學(xué)篇十七
    尊敬的老師、敬愛的同學(xué)們:
    大家早上好!今天我演講的題目是《我們的夢與中國夢一起翱翔》。
    在3月17日的第十二屆全國人大第一次會議的閉幕式上,主席發(fā)表了重要講話,其中最讓我們印象深刻的就是頻繁出現(xiàn)的“中國夢”一詞。在我的領(lǐng)悟里,“中國夢”可以分解為和諧之夢、和平之夢、發(fā)展之夢。和諧、和平是發(fā)展的前提,發(fā)展是和諧、和平的基礎(chǔ),他們相輔相成不可分割。而要實現(xiàn)這個“中國夢”,正如所說必須走中國道路,即中國特色社會主義道路;必須弘揚中國精神,即以愛國主義為核心的民族精神,以改革創(chuàng)新為核心的時代精神;必須凝集中國力量,即中國各族人民團結(jié)的力量。也許有的人會覺得這些很抽象,離我們很遙遠,但我想說的是,作為高中生的我們是未來國家的建設(shè)者,我們肩負(fù)著構(gòu)建祖國美好未來的重大任務(wù)。“中國夢”不僅僅是國家領(lǐng)導(dǎo)人的夢,更是我們每一個中國人心中的美好追求。
    夢想的實現(xiàn)需要堅持不懈的努力。英國詩人丁尼生曾說過:“夢想只要能持久,就能成為現(xiàn)實。”追夢的路上,怎可能不跌跌撞撞;追夢的路上,需要的是盯住目標(biāo),用行動去療傷。此刻,唯有向前,唯有向前!讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒,讓心在夢想的天空下自由翱翔。
    親愛的同學(xué)們,這是一個綻放夢想的時代,我們要心懷夢想,因為“少年智則中國智,少年強則中國強”!我們的夢是中國夢,中國夢是我們的夢,讓我們用夢想滋養(yǎng)我們的思想與人格,用夢想激蕩我們的靈魂與心智,用夢想孕育我們的精神與智慧,灑一路汗水,飲一路風(fēng)塵,嚼一路艱辛,去定格那永恒的成功!
    借此機會,給你們提兩點希望:
    一、學(xué)會做人,做一個有志向,有道德,誠實守信的人做人是立世之本,是做事的基礎(chǔ)。成才先成人,在求知求學(xué)的道路上,首先要學(xué)會做人,學(xué)會做有用之人,學(xué)會做成功之人。自覺遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范和學(xué)校的規(guī)章制度,看榮辱,知禮儀,明事理。要按照學(xué)校和班級要求,做好衛(wèi)生保潔工作,,不吃零食,不亂扔紙屑。進出校門衣著整潔,不佩帶飾物。對同學(xué)友善、寬容,對老師尊敬、虛心,加強品德修養(yǎng),從現(xiàn)在做起,從自己做起,從小事做起,做一個誠實的人,做一個守信的人。
    二、學(xué)會學(xué)習(xí),在實踐中學(xué)習(xí),全面提高自己的綜合素質(zhì)。
    我們目前的任務(wù)是學(xué)習(xí)。希望你們端正學(xué)習(xí)態(tài)度,因為態(tài)度決定一切,規(guī)范自己的行為,因為行為決定結(jié)果,注重細節(jié),因為細節(jié)決定成效。要學(xué)會學(xué)習(xí),在實踐中不斷提升自己,學(xué)習(xí)知識,全面提高自己的綜合素質(zhì)是你們今后安身立命之本。我拿的一句話來與大家共勉:“志存高遠,增長知識,錘煉意志,讓青春在時代進步中煥發(fā)出絢麗的光彩?!?BR>    同學(xué)們,為了你們的未來,加油吧!中國夢、世界夢,必須從今天開始!