通過撰寫心得體會，我們可以反思自己的行為和做法，進而不斷提高自己。創(chuàng)造一篇完美的心得體會需要我們梳理思路、提煉重點。小編為大家整理了一些關(guān)于心得體會的經(jīng)典語錄，希望能夠給大家一些靈感和思考。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇一
第一段：引言（字數(shù)：150字）。
養(yǎng)成好習慣是每個學生都應該努力追求的目標。在經(jīng)歷了一節(jié)創(chuàng)新的班會后，我深感養(yǎng)成好習慣班會是一種有效的方式。此次班會內(nèi)容豐富多樣，幫助我們了解到養(yǎng)成好習慣的重要性以及它對個人和社會的積極影響。通過參與課堂討論，我更加明白了如何培養(yǎng)良好的習慣和戰(zhàn)勝壞習慣的方法。這次班會不僅讓我受益匪淺，也讓我深感班級的凝聚力和集體的力量。
第二段：認識好習慣的重要性（字數(shù)：250字）。
在班會上我們首先了解到什么是好習慣以及好習慣對個人和社會的重要性。好習慣是指良好的行為和習慣方式，如守時、講禮貌、保持衛(wèi)生等。而培養(yǎng)好習慣不僅有助于提升個人形象，增強自信心，更能促進個人的成長和發(fā)展。同時，好習慣也對社會有著積極的影響，它能提高整個社會的道德素質(zhì)，使社會更加和諧和有序。因此，養(yǎng)成好習慣已成為我們每個人都應該追求的目標，珍視每一個細節(jié)，時刻保持良好的習慣行為。
第三段：如何培養(yǎng)良好的習慣（字數(shù)：250字）。
在班會中，老師鼓勵我們積極思考和交流如何培養(yǎng)良好的習慣。通過學習和討論，我得出了一些方法。首先是設定明確的目標，知道自己想要養(yǎng)成什么樣的習慣。然后是堅持每天給自己設立小目標，逐漸養(yǎng)成習慣。此外，培養(yǎng)好習慣還需要時刻保持意識和自制力，借助提醒工具或者和他人互相監(jiān)督。最重要的是，要相信養(yǎng)成習慣是一個長期的過程，需要付出持續(xù)的努力和堅定的決心。通過這些方法，我相信我能夠培養(yǎng)出良好的習慣，提升自己的個人素質(zhì)。
第四段：戰(zhàn)勝壞習慣的方法（字數(shù)：250字）。
不僅要培養(yǎng)好習慣，還要戰(zhàn)勝壞習慣。在班會上，我們也學到了一些方法來戰(zhàn)勝壞習慣。首先是認識到壞習慣的危害性，明確自己為什么要改變。然后是找到替代行為，如將精力集中在其他有意義的事情上，避免無聊或無意義的活動。此外，還可以尋找支持和鼓勵，例如告訴家人和朋友自己的改變計劃，他們會給予幫助和監(jiān)督。最后，經(jīng)歷一個周期，堅持改變一段時間后，習慣會逐漸變淡，最終戰(zhàn)勝。
第五段：總結(jié)（字數(shù)：300字）。
通過參加養(yǎng)成好習慣班會，我認識到養(yǎng)成好習慣是一個長期且艱難的過程。無論是培養(yǎng)良好的習慣還是戰(zhàn)勝壞習慣，都需要始終保持決心和毅力。我相信只要我堅持不懈，用心去培養(yǎng)好習慣，并付諸實踐，最終我一定能夠取得成功。此外，我還意識到習慣的培養(yǎng)離不開集體的力量和班級的凝聚力。在以后的學習和生活中，我會積極參與班級活動，與同學們共同進步，為養(yǎng)成好習慣貢獻自己的力量。養(yǎng)成好習慣不僅能夠提升個人素質(zhì)，也能夠為社會做出貢獻，共同創(chuàng)造美好的未來。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇二
我在假期中聆聽了陳峰教授有關(guān)習慣養(yǎng)成對事業(yè)成功的重要性的專題報告?；貋砗?，結(jié)合自己的思考向大家呈現(xiàn)出我的體會。
學習習慣是在學習過程中經(jīng)過反復練習形成并發(fā)展，成為一種個體需要的自動化學習行為方式。良好的學習習慣，有利于激發(fā)學生學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養(yǎng)自主學習能力；有利于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使學生終身受益。以下介紹一些良好的學習習慣，以供同學們參考：
別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。
要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學習任務。把每個規(guī)定的學習時間分成若干時間段，根據(jù)學習內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。
3．各學科全面發(fā)展，不偏科的習慣。
現(xiàn)代社會迫切需要的是發(fā)展全面的復合型人才，所以要求中學生要全面發(fā)展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據(jù)自己的實際情況，確立經(jīng)過努力完全可以實現(xiàn)的`初期目標、中期目標、遠期目標，然后要求自己去完成。這是克服偏科現(xiàn)象的有效方法。
4．預習的習慣。
課前預習可以提高課上學習效率，有助于培養(yǎng)自學能力。預習時應對要學的內(nèi)容，認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學習，對有關(guān)問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。
5．認真聽課的習慣。
上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學習。能否調(diào)動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。
6．上課主動回答問題的習慣。
中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)?；卮饐栴}要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
7．上課主動回答問題的習慣。
中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心里素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
8．多思、善問、大膽質(zhì)疑的習慣。
學習要嚴肅認真、多思善問?！岸嗨肌本褪前阎R要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認真思考，形成體系?！吧茊枴辈粌H要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養(yǎng)成向別人請教的習慣。
9．上課記筆記的習慣。
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80％。
10．課后復習的習慣。
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學好的內(nèi)容。對不同的學習內(nèi)容要注意進行交替復習。
好的習慣能讓你受益一生，讓我們大家開始培養(yǎng)自己的好習慣吧。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇三
在我們的日常生活中，習慣是一個非常重要且不可或缺的部分。良好的習慣能夠提高我們的生活質(zhì)量，塑造我們的人格，激發(fā)我們的潛力，讓我們更好地應對挑戰(zhàn)和壓力。然而，養(yǎng)成良好的習慣并不是一件容易的事情。經(jīng)過一段時間的積極嘗試和總結(jié)，我總結(jié)出了一些關(guān)鍵的心得和體會。
首先，要明確目標和價值觀。養(yǎng)成良好習慣的第一步是明確自己的目標和價值觀。只有當我們知道自己想要什么并明確自己的價值觀念時，才能夠全身心地投入并養(yǎng)成相應的習慣。例如，如果我們價值健康生活，那么我們就應該培養(yǎng)定期鍛煉和健康飲食的習慣。明確目標和價值觀是形成良好習慣的基礎，也是我們戰(zhàn)勝困難和誘惑的動力。
其次，要制定具體的計劃。養(yǎng)成良好習慣的過程需要有具體的行動計劃來指導我們前進。制定計劃有助于我們明確每個階段的目標，逐步實現(xiàn)習慣的養(yǎng)成。在制定計劃時，我們應該明確習慣的內(nèi)容和時間安排，并確保計劃的可行性和實用性。例如，如果我們想養(yǎng)成讀書的習慣，可以安排每天早晨讀書半小時，晚上臨睡前再讀半小時，逐漸增加閱讀量和時間。制定具體的計劃有助于我們動力充沛地實施，并確保我們堅持不懈。
然后，要培養(yǎng)自律的意識。自律是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵因素之一。要養(yǎng)成良好習慣，我們需要時刻保持自律的意識，即使在面臨困難和誘惑時也能堅持自己的行動計劃。自律可以通過一些簡單的方法來培養(yǎng)，如設立獎勵和懲罰機制，與朋友互相監(jiān)督等。例如，我們可以設定獎勵自己一小時的娛樂時間，但前提是完成了每天的學習任務。這樣的獎勵機制可以讓我們更有動力堅持下來，同時也讓我們看到自己的進步和成果。
此外，要保持積極的心態(tài)。養(yǎng)成良好習慣的過程中，我們難免會遇到一些困難和挫折。然而，保持積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。我們要相信自己的能力和潛力，積極面對問題，并從錯誤和失敗中吸取教訓。即使遇到了一些setbacks，我們?nèi)詰３謽酚^和積極的態(tài)度，相信自己可以克服困難并堅持下去。只有保持積極的心態(tài)，我們才能在面對挑戰(zhàn)時始終保持冷靜和自信。
最后，要持之以恒地堅持。養(yǎng)成良好習慣是一個長期而持續(xù)的過程，需要我們持之以恒地堅持下去。只有當我們培養(yǎng)出對習慣的需求感和熱情時，才能夠真正地將其變?yōu)槿粘Ｉ畹囊徊糠?，并讓其成為我們的自然反應。要持之以恒地堅持，我們可以設立一個習慣的挑戰(zhàn)，連續(xù)堅持一定的天數(shù)，培養(yǎng)出一定的習慣。同時，我們也可以讓習慣成為我們生活中的樂趣和享受，從而更容易堅持下去。
總結(jié)起來，養(yǎng)成良好習慣是一個艱難卻又值得的過程。明確目標和價值觀，制定具體計劃，培養(yǎng)自律的意識，保持積極的心態(tài)和堅持不懈地追求是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵要素。通過努力和堅持，我們可以養(yǎng)成良好習慣，讓其成為我們生活的一部分，從而提升我們的生活質(zhì)量，塑造我們的人格，并達到更高的成就。讓我們用心去養(yǎng)成良好習慣，激發(fā)我們的潛力，邁向更美好的未來。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇四
養(yǎng)成好習慣是我們作為學生最基本的要求之一。為了幫助同學們更好地養(yǎng)成好習慣，學校開展了一系列的班會活動，我也參加了其中之一。下面我將分享我參加養(yǎng)成好習慣班會的心得體會。
首先，我們班會的主題是“時間管理”，這是一個與我們每個人息息相關(guān)的話題。在班會中，老師通過圖文并茂的PPT等教學工具，生動地向我們展示了時間管理的重要性以及一些常見的時間浪費行為。我深刻理解到，科學合理地安排時間可以使我們更加高效地學習和生活。因此，我決定從班會后就開始制定自己的時間表，合理安排每天的學習和休息時間，充分利用每一分鐘。
其次，班會上的小組合作活動也給了我很多啟發(fā)。我們被分為小組，要在有限的時間內(nèi)完成一項任務。在任務進行過程中，我發(fā)現(xiàn)有些同學習慣于把任務留給別人完成，而自己則只顧著玩?；蛄奶?。這讓我意識到，合作是相互的，每個人都應承擔自己的責任。在今后的學習和生活中，我將更加注重培養(yǎng)自己的團隊合作精神，并且主動承擔一定的責任，共同完成我們的目標。
另外，班會中還有一位來自社區(qū)的專家給我們進行了一場關(guān)于養(yǎng)成好習慣的講座。他向我們強調(diào)了堅持的重要性，告訴我們?nèi)魏问虑槎茧x不開堅持。他的話深深地觸動了我，讓我明白了一個道理：養(yǎng)成好習慣需要長期的努力和堅持。無論是學習，運動，還是日常好習慣，都需要我們一點一點地實踐和堅持下去。在今后的學習生活中，我將會更加自覺地保持堅持的態(tài)度，不懈努力，堅守初心。
最后，班會結(jié)束后，我們班級開展了一次“養(yǎng)成好習慣計劃”的討論。每個同學都提出了自己養(yǎng)成好習慣的計劃，并分享給大家。我記錄下了一些同學的計劃，發(fā)現(xiàn)有很多同學都希望能夠克服拖延癥，早睡早起，多讀書等。這讓我感到欣慰，因為我們可以相互幫助，相互鼓勵，在互相監(jiān)督的同時一起養(yǎng)成好習慣。通過班級的良性競爭和互助，我們可以以更高的標準要求自己，養(yǎng)成更好的習慣，共同進步。
通過這次養(yǎng)成好習慣班會，我深感我們每個人都應該認真對待養(yǎng)成好習慣這個問題。良好的習慣不僅能夠幫助我們更好地學習和生活，還能夠讓我們變得更優(yōu)秀、更自律。作為學生應該時刻保持對自己的要求和警惕，堅持不懈地養(yǎng)成良好的習慣。愿我們通過共同的努力，最終能夠更好地養(yǎng)成好習慣，實現(xiàn)自己的夢想。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇五
在我們的校園生活中，每個班級都有定期的班會，班主任或者班干部組織大家集體討論班級事宜。這不僅是一個交流的平臺，也是一個大家共同養(yǎng)成好習慣的機會。最近我參加了好習慣養(yǎng)成班會，下面和大家分享一下我的心得體會。
第二段：班會內(nèi)容介紹。
在這個班會中，班主任向我們介紹了金融大學一項調(diào)查的結(jié)果：有超過90%的成功人士都有良好的習慣。于是，我們一起探討了如何養(yǎng)成好習慣的方法。大家結(jié)合自己的實際情況分享了一些好習慣的切入點和養(yǎng)成方法。
第三段：班會收獲。
這個班會讓我受益頗豐，首先，我意識到了好習慣對人生的重要性，其實很多看似很小的事情既能讓我事半功倍，同時也讓我更加優(yōu)秀；其次，班會中大家互相討論學習好習慣的方法，我也從中學到了不少珍貴的經(jīng)驗和知識；最后，養(yǎng)成好習慣，不僅僅是學習，也是一種生活態(tài)度和價值觀，幫助我們更好的生活和工作。
第四段：如何養(yǎng)成好習慣。
參加班會后，我認真思考了如何養(yǎng)成好習慣。首先，營造良好的環(huán)境，例如，每天定時鍛煉身體，每天看書和學習；其次，與優(yōu)秀的人交往，不斷吸取他們的優(yōu)點和精神；最后，注重意志力的培養(yǎng)，培養(yǎng)自己能夠堅持，做到“天天向上”。
第五段：總結(jié)班會意義。
好的習慣是成功的基礎，班會不僅僅只是一個討論好習慣的地方，更是一種積極向上和進步的生活態(tài)度。通過班會，我們可以不斷地學習和吸收其他人的經(jīng)驗，在相互之間交流切磋，共同進步。好習慣的養(yǎng)成需要我們不斷地自我完善和提高，班會為我們提供了展現(xiàn)自我的機會，讓我們可以更好的養(yǎng)成良好的習慣，不斷突破自我，并在不斷的變化中不斷前進。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇六
良好的習慣對人的成長和發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。習慣是一種行為方式，它會時刻影響我們的思維和行動，決定了我們的人生軌跡。良好習慣的養(yǎng)成并不是一蹴而就的事情，需要我們長期堅持和不斷努力。在養(yǎng)成良好習慣的過程中，我體會到了許多心得，下面我將與大家分享一下。
首先，養(yǎng)成良好習慣需要良好的意識。每個人在養(yǎng)成良好習慣之前，都需要充分認識到此舉的重要性。只有認識到良好習慣對自己的意義，我們才會有動力去努力去實踐。比如說，我曾經(jīng)意識到不能經(jīng)常熬夜對身體不好，于是我決定養(yǎng)成早睡早起的習慣。每晚過了十點，我就會意識到現(xiàn)在是休息的時間，于是自動關(guān)掉電腦，調(diào)整好作息時間。意識到問題的存在是養(yǎng)成良好習慣的第一步，有了良好的意識才能有好的開始。
其次，養(yǎng)成良好習慣需要堅定的決心。無論是養(yǎng)成早起的習慣，還是堅持鍛煉身體，都需要有堅定的決心。有時候，我們會面臨各種各樣的困難和誘惑，這就需要我們拿出堅定的決心來克服。比如說，我曾經(jīng)決定減少對手機的依賴，于是我每天設定一個手機使用的時間，到時間就關(guān)掉。起初確實有些困難，但是我堅定地相信這樣對我有好處，于是我付諸行動并堅持下來。有了堅定的決心，我們才能在困難面前不退縮，才能從容面對種種困難。
再次，養(yǎng)成良好習慣需要合理的計劃和安排。沒有一個合理的計劃和安排，很難將習慣轉(zhuǎn)化為自己的行動。我們需要設定一個明確的目標，并制定一個切實可行的計劃。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天閱讀的習慣，于是我制定了每天閱讀一個小時的計劃，并將這段時間固定在晚上的十點到十一點。通過合理計劃和安排，我在每天都能按時完成這個目標。合理的計劃和安排，不僅可以幫助我們將習慣轉(zhuǎn)化為自己的行動，還能提高我們的效率和時間利用率。
另外，養(yǎng)成良好習慣需要積極的行動。養(yǎng)成良好習慣并不是一蹴而就的事情，需要我們不斷地行動和實踐。通過不斷的行動，才能將習慣變成自己的一部分。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天鍛煉的習慣，于是我每天都會按時進行鍛煉。久而久之，這個行為變成了我的一種習慣，我再也不會覺得堅持鍛煉有多么困難了。積極的行動不僅能鞏固我們的習慣，還能以積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。
最后，養(yǎng)成良好習慣需要持之以恒。養(yǎng)成良好習慣是一個需要長期堅持的過程。我們不能只在開始的時候有熱情和動力，而是需要一直保持下去。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天背單詞的習慣，于是我每天都會花一定的時間背單詞。當初的熱情過去后，我發(fā)現(xiàn)背單詞確實是一件枯燥而費力的事情。但是，我告訴自己不能半途而廢，一直堅持下去。在堅持的過程中，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己的詞匯量在不斷增長。只有持之以恒，我們才能養(yǎng)成良好習慣并將其融入到生活中去。
良好習慣的養(yǎng)成對于我們的發(fā)展和成長至關(guān)重要。為了養(yǎng)成良好習慣，我們需要有良好的意識、堅定的決心、合理的計劃和安排、積極的行動以及持之以恒的精神。養(yǎng)成良好習慣不是一蹴而就的事情，需要我們長期堅持和不斷努力。無論是養(yǎng)成早起的習慣，還是保持鍛煉身體，良好習慣都離不開我們的努力。讓我們從現(xiàn)在開始，積極養(yǎng)成良好習慣，為自己的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇七
在日常生活中，良好的習慣是人們賴以生存和發(fā)展的基石。養(yǎng)成良好的習慣不僅能提高個人的素質(zhì)與能力，還能使我們在工作、生活中更加出色。通過一段時間的努力，我總結(jié)出一些養(yǎng)成良好習慣的心得體會。
首先，養(yǎng)成良好習慣需要堅定的決心和恒心。養(yǎng)成良好習慣并不是一蹴而就的，也不是朝夕之事。我們要有明確的目標，并堅定不移地朝著目標前進。比如，我想養(yǎng)成每天早起的習慣，為了實現(xiàn)這個目標，我每天早晨都會積極設置鬧鐘，并且保持起床的時間穩(wěn)定，等到習慣養(yǎng)成之后，我就能夠輕松地早起了。只要我們心懷信念和恒心，相信一定可以堅持養(yǎng)成良好習慣。
其次，培養(yǎng)良好習慣需要規(guī)劃和有計劃地進行。規(guī)劃是養(yǎng)成良好習慣的基礎，只有合理的規(guī)劃才能將我們帶向成功的道路。最重要的是，我們要有條不紊地安排每一天的日程，給予養(yǎng)成良好習慣足夠的時間。例如，我想養(yǎng)成讀書的習慣，每天晚上我都會安排一段時間來讀書，堅持下去之后，我發(fā)現(xiàn)我不僅能夠增長知識，還培養(yǎng)了持之以恒的毅力。因此，規(guī)劃和計劃在養(yǎng)成良好習慣的過程中是不可或缺的。
此外，養(yǎng)成良好習慣需要克服困難和抵制誘惑。良好的習慣往往需要我們付出一定的努力和堅持不懈的毅力?？朔щy和抵制誘惑是養(yǎng)成良好習慣的必備環(huán)節(jié)。當我們面臨一些困難和誘惑時，一定要咬緊牙關(guān)并不斷給自己加油鼓勁。例如，我想戒掉嗜好品，每當我想要抽煙的時候我就會提醒自己煙對身體的危害，同時轉(zhuǎn)移注意力去做其他事情，這樣我就能成功地抵制住誘惑。通過克服困難和抵制誘惑，我們才能真正地養(yǎng)成良好習慣。
最后，養(yǎng)成良好習慣需要正面的激勵和持續(xù)的監(jiān)督。正面的激勵可以幫助我們保持積極的心態(tài)和動力，持續(xù)的監(jiān)督可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)并改正錯誤。因此，我們要設定一些明確的目標，每當達到目標時，給予自己適當?shù)莫剟?，這樣能夠激勵自己繼續(xù)前進。同時，我們也可以找一個朋友或家人作為監(jiān)督者，定期向他們匯報自己的進展，他們的監(jiān)督與鼓勵可以幫助我們保持良好的狀態(tài)和動力。
總而言之，良好的習慣不僅能提高自己的個人素質(zhì)和能力，還能使我們在工作、生活中更加出色。養(yǎng)成良好習慣需要堅定的決心和恒心、規(guī)劃和有計劃地進行、克服困難和抵制誘惑、正面的激勵和持續(xù)的監(jiān)督等。通過不斷地努力和堅持，相信我們一定能夠成功地養(yǎng)成良好習慣，讓自己更加出色的脫穎而出。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇八
良好習慣的養(yǎng)成在我們的成長過程中尤為重要。習慣的重要性早已被大家所認可，它不僅能幫助我們提高效率，減少錯誤，還能培養(yǎng)出堅持、自律、包容和責任等良好品質(zhì)。在這個以快節(jié)奏和多樣化為特點的社會中，如何養(yǎng)成良好習慣是一門需要不斷學習和實踐的課題。在我自己的生活中，通過總結(jié)實踐經(jīng)驗，我積累了一些養(yǎng)成良好習慣的心得體會。
首先，要持之以恒。習慣的養(yǎng)成需要長時間的堅持和培養(yǎng)，而持之以恒是堅持養(yǎng)成良好習慣所必備的素質(zhì)。在養(yǎng)成良好習慣的初期，我發(fā)現(xiàn)最困難的是堅持下去。很多人在開始養(yǎng)成良好習慣時往往會因為一些困難和挫折而放棄。然而，對于我來說，我發(fā)現(xiàn)只要能養(yǎng)成堅持做一件事的習慣，就能夠有更好的機會達成自己的目標。所以，我會制定一個明確的計劃，并將其落實到日常生活中。比如，我想每天讀書30分鐘，我會選擇一個固定的時間段，并在此期間讓自己無法接受其他的約束，要堅定地按計劃行事。通過這種方式，我逐漸養(yǎng)成了每天閱讀的良好習慣。
其次，要設置明確的目標。如果一個人沒有明確的目標，那么他養(yǎng)成的習慣也是漫無目的的。只有明確的目標才能使人對習慣的養(yǎng)成有所期待和要求。我的一個朋友曾經(jīng)有一個很好的習慣，堅持每天早晨五點起床鍛煉身體。她告訴我，她堅持這個習慣的原因就是因為她有一個明確的目標，就是要在半年內(nèi)減掉15斤體重。這個明確的目標讓她有了堅持鍛煉的決心，而最終也取得了顯著的效果。對于我來說，我會設定一些明確的小目標，比如每天完成四個小時的學習任務，或者是每個月完成一本書的閱讀。通過這些小目標的實現(xiàn)，我可以堅定信心，并在實踐中養(yǎng)成良好的習慣。
另外，要合理規(guī)劃時間。時間管理是養(yǎng)成良好習慣的重要環(huán)節(jié)。在忙碌的生活中，合理規(guī)劃時間能夠使我們更好地安排自己的生活，為養(yǎng)成良好習慣提供了有力的保障。我在規(guī)劃時間時，會利用番茄鐘的理念，每個番茄鐘25分鐘，每個番茄鐘后休息5分鐘，每4個番茄鐘后休息15分鐘。通過這種方式，我能夠更好地集中注意力，高效完成工作。同時，我也會將每天的計劃寫在紙上，然后一個任務一個任務地去完成。這樣一來，我就能在更短的時間內(nèi)完成更多的事情，進而養(yǎng)成了更多的良好習慣。
此外，要勇于改變和調(diào)整。在養(yǎng)成良好習慣的過程中，我發(fā)現(xiàn)有時候需要對自己的計劃和習慣進行調(diào)整和改變。因為每個人的生活和工作環(huán)境都是不斷變化的，而良好的習慣應該能夠與時俱進。例如，我曾經(jīng)養(yǎng)成了晚上和手機保持距離的習慣。然而，隨著我工作內(nèi)容的變化，有時候我需要晚上和同事進行溝通。在這種情況下，我就會調(diào)整自己的習慣，保證不受外界影響，同時又能充分發(fā)揮自己的工作效率。因此，我們應該時刻保持靈活的思維，及時調(diào)整和改變習慣，保持適應和改進的能力。
最后，要善于總結(jié)和反思。習慣的養(yǎng)成需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思，找出切實可行的方法和策略來改進自己的習慣。每當我養(yǎng)成了一個習慣之后，我都會進行總結(jié)和反思，找出哪些方法和策略是有效的，哪些是無效的。通過這種方式，我能夠更好地完善自己的習慣，并不斷提高自己的能力。單純地養(yǎng)成習慣是不夠的，要不斷地調(diào)整和改進，才能使習慣發(fā)揮最大的作用。
綜上所述，養(yǎng)成良好習慣對于我們的個人成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過堅持不懈、設定明確目標、合理規(guī)劃時間、勇于改變和調(diào)整以及善于總結(jié)反思這些方法和策略，我們都可以養(yǎng)成良好的習慣，提高自身的素質(zhì)和能力。希望我們每個人都能通過養(yǎng)成良好習慣，成為更加優(yōu)秀和成功的自己。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇九
別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率地利用每一分鐘時間學習，要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能始終堅持。
2.預習的習慣。
課前預習可以提高課堂上學習效率，有助于培養(yǎng)自學能力。預習時應對要學的內(nèi)容認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學習，對有關(guān)問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課堂上有重點地去聽、去學、去練。
3.認真聽課的習慣。
上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，小學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學習。能否調(diào)動所有感覺器官參與學習，是學習效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點，弄清關(guān)鍵;主動參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。
4.上課記筆記的習慣。
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80%。
5.課后復習的習慣。
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學好的內(nèi)容。對不同的學習內(nèi)容要注意進行交替復習。
6.及時完成作業(yè)的習慣。
按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業(yè)中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業(yè)錯了，要及時改過來。突破重點、難點，有利于新知識的接受。
7.階段復習的習慣。
經(jīng)過一段時間的學習后，要對所學的知識進行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，并在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統(tǒng)化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環(huán)。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇十
眾所周知，良好的習慣是一個人一生的財富。對于孩子來說，養(yǎng)成良好的習慣是他們成長過程中最重要的一部分。良好的習慣不僅能夠培養(yǎng)他們的自律能力，還能夠讓他們更好地適應社會，為將來的發(fā)展奠定基礎。在我養(yǎng)育孩子的過程中，我深刻體會到了養(yǎng)成良好習慣的重要性，并通過一些實踐和總結(jié)得出了一些心得體會。
第二段：培養(yǎng)孩子的自律能力。
培養(yǎng)孩子的自律能力是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，孩子們在某個方面習慣形成之前，往往需要一段時間的跟蹤指導和監(jiān)督。因此，我給我的孩子制定了一個行為規(guī)范，幫助他們養(yǎng)成每天按時洗漱、按時完成作業(yè)等良好的生活習慣。在每天的跟蹤指導過程中，我適時給予獎勵和表揚，以增加他們的積極性和主動性。通過這些努力，我逐漸發(fā)現(xiàn)我的孩子們養(yǎng)成了良好的生活習慣，使他們的生活更加有序，也提高了他們的自律能力。
第三段：構(gòu)建良好的家庭氛圍。
良好的習慣不僅僅可以在個人行為中培養(yǎng)，還可以通過構(gòu)建良好的家庭氛圍來促進。在我的家庭中，我注重營造一個積極向上、互相尊重和關(guān)心他人的氛圍。我經(jīng)常和我的孩子們一起討論家庭價值觀，并幫助他們明確自己的責任和義務。此外，我也會帶領(lǐng)他們參加一些公益活動，讓他們意識到愛心和奉獻的重要性。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們逐漸變得樂于助人、孝順和友善，這些都是良好習慣的體現(xiàn)。
第四段：注重榜樣力量。
作為父母，我們的行為舉止對孩子的影響是無法估量的。我發(fā)現(xiàn)，孩子往往會模仿我們身邊的大人。因此，我在養(yǎng)育我的孩子的過程中注意自己的行為，以身作則。我努力做到對人真誠、守時、守信，同時也注重細節(jié)和禮儀。通過對自己的要求和努力，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們也逐漸形成了良好的行為習慣，并開始注重品德修養(yǎng)和人際關(guān)系。
第五段：耐心與理解的重要性。
養(yǎng)成良好習慣并不是一蹴而就的，需要付出艱辛的努力和耐心。在我養(yǎng)育孩子的過程中，我發(fā)現(xiàn)給予孩子耐心和理解是至關(guān)重要的。孩子們往往會有一些摔倒和犯錯的過程，我們作為父母不能因此而責備和打擊他們。相反，我們應該給予他們鼓勵和理解，并幫助他們從錯誤中學習和成長。通過這樣的理解和支持，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們變得更加自信、勇敢和樂觀，成功地養(yǎng)成了良好的習慣。
總結(jié)：
養(yǎng)成良好習慣的過程充滿了困難和挑戰(zhàn)，但只要我們用心去培養(yǎng)并給予孩子耐心和理解，相信孩子們一定能夠成為合格的公民并在將來的生活中取得成功。通過我在養(yǎng)育孩子的過程中的一些實踐和總結(jié)，我深刻體會到了養(yǎng)成良好習慣的重要性以及培養(yǎng)孩子的自律能力、構(gòu)建良好的家庭氛圍、注重榜樣力量以及給予孩子耐心和理解的重要性。希望這些心得體會能夠?qū)ζ渌议L在養(yǎng)育孩子過程中提供一些參考和啟示。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇十一
在現(xiàn)實的教學中，我們經(jīng)常遇到學生的作業(yè)問題，如：不交作業(yè)，作業(yè)質(zhì)量差、有的學生為了不寫作業(yè)而撒謊等等不利于學生成長的習慣。
通過班會活動，調(diào)動學生的激情展開討論，深入分析作業(yè)的本質(zhì)，讓學生深刻認識到做作業(yè)的重要性，從而自覺自發(fā)改正不良作業(yè)的習慣。
調(diào)查有哪些不良的作業(yè)習慣。
過程：
（一）主持人宣布活動開始。
為端正我們學習態(tài)度，為取得優(yōu)異成績打下堅實的.基礎，我們今天組織召開以“良好的作業(yè)習慣的養(yǎng)成”為主題的班會，希望通過這次活動，我們能真切了解到不良作業(yè)習慣的危害性，從我做起，能夠做到按時獨立完成作業(yè)，使不良作業(yè)習慣徹底從我們學習生活中消失。
（二）故事《優(yōu)秀作文》。
有一個學生做任何事都不愛動腦筋，總是“吃現(xiàn)存”的。有一次學校組織有獎征文比賽。他也參加了，但他不想動腦筋就從網(wǎng)上抄襲了一份文章。結(jié)果他那篇當然獲獎了，在頒獎典禮上老師讓他把文章當眾朗讀一次，他讀著讀著同學們都報以掌聲，可當他讀完時同學們卻全都大笑不已，原來他抄襲別人的的文章時把別人的名字也抄了上去。
本故事中反映了什么問題？
生1：抄襲作業(yè)。
（三）我們平時學習過程中有哪些不良的作業(yè)習慣？
學生討論，總結(jié)歸納：不交或遲交作業(yè)，作業(yè)質(zhì)量低，抄襲作業(yè)。
（四）為什么大家要做作業(yè)？做作業(yè)的目的是什么？
1、讓學生分組討論，然后輪流發(fā)言，總結(jié)得出：作業(yè)是為了鞏固學習效果，是課堂學習的繼續(xù)，不是多余的，不是為了應付差事。
2、從老師的角度談老師對作業(yè)的感受：老師批改作業(yè)時最幸福的感覺，即看到學生指出了最關(guān)鍵所在，看到學生有專業(yè)知識分析得恰到好處，這是老師最幸福、眼睛最亮的時候，也是學生從眾多學生中在老師心目中脫穎而出的最好方法。相反，遲交晚交或不做，甚至抄襲，老師不但不高興，反而是最痛苦、最悲傷的時候，因為你在浪費老師的時間！這也是學生想自毀形象的最好方法。
（五）分析不良作業(yè)習慣的惡果，號召學生改掉不良習慣。
1、抄襲作業(yè)中最明顯、最直接的后果，是該學科學習成績不斷下降，從而以后與同學之間的學習水平差距逐漸加大，由于作業(yè)不是自己做的，所學新內(nèi)容得不到鞏固，特別是數(shù)學，前后的知識聯(lián)系比較緊，初一學不好，初二則更難了了，發(fā)展下去，就跟不上班。
2、由于長時間的晚交、遲交，整天處于補作業(yè)的狀態(tài)，成績越來越差。再加上老師經(jīng)常的批評和同學們的譏諷，心理的壓力就會越來越大，退縮心理就會形成，越來越厭惡學習，最后只得自動退學，成為流生。
（六）怎樣的習慣是好的作業(yè)習慣。
1、每節(jié)課后，整理知識點，及時完成作業(yè)；
2、作業(yè)要字體端正、規(guī)范，書寫格式正確，紙面清潔；
3、不邊做邊玩，不抄襲作業(yè)，不任務觀點，不懂的主動向老師請教；
5、每次作業(yè)批改后，及時分析，用紅筆訂正在錯題旁邊。
6、每天將學案整理好，考前將錯題整理成錯題集。
（七）全班宣言。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇十二
第一段：引言（提出主題）。
良好的習慣對我們的生活和個人發(fā)展起著重要的作用。如何養(yǎng)成良好的習慣是我們每個人都面臨的問題。我通過自己的一些努力和經(jīng)驗，總結(jié)出了一些養(yǎng)成良好習慣的心得體會。下面我將分享給大家。
第二段：培養(yǎng)興趣與堅定目標。
要養(yǎng)成良好的習慣，首先需要培養(yǎng)自己的興趣。只有對某個事物感興趣，我們才能有動力去堅持下去。同時，我們也需要為自己設立清晰的目標和計劃。這使得我們能夠更有組織地去實現(xiàn)我們的目標。例如，我喜歡閱讀，于是我每天都會將一定時間用于閱讀。我還制定了一個計劃，定期閱讀各種書籍，以加深自己的閱讀能力和開闊自己的視野。
第三段：制定合理的計劃與時間管理。
良好習慣的養(yǎng)成需要一個合理的計劃和時間管理。我們應該在養(yǎng)成習慣的過程中制定一個可行的計劃，合理安排每天的時間。例如，我會將每天的任務列成清單，在清單中標注優(yōu)先級。這樣，我就能夠按照計劃行事，高效完成任務。此外，我還會合理安排休息時間和娛樂時間，從而保持精力充沛、身心愉悅。
第四段：保持堅持與紀律性。
要養(yǎng)成良好的習慣，必須保持堅持和紀律性。這意味著我們需要在養(yǎng)成某種習慣時保持每天的堅持，并讓其成為我們生活中的一部分。例如，我每天早上會在起床后做一些簡單的運動，這樣可以提高我的體質(zhì)和精力。這種習慣的養(yǎng)成并不容易，但我通過堅持下來，并將其融入到我的生活中，從而讓其變得自然而然。
第五段：化身為自己的習慣。
良好習慣的養(yǎng)成需要時間，但當它真正成為自己的一部分時，我們將會深受其益。當我們培養(yǎng)了良好習慣后，我們會發(fā)現(xiàn)它們已經(jīng)融入到我們的生活中，成為我們不可或缺的一部分。例如，我培養(yǎng)了每天閱讀的習慣后，我發(fā)現(xiàn)閱讀已經(jīng)成為我放松和獲取知識的方式，無論何時何地都離不開它。這種變化讓我感到非常自豪和滿足。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過養(yǎng)成良好習慣，我們可以提高自己的意志力，增強自律能力，使自己更加高效和有條理。良好習慣的養(yǎng)成需要恒心和毅力，但一旦我們成功養(yǎng)成，它們將成為我們在生活中攀登更高峰的支撐力量。讓我們共同努力，培養(yǎng)良好習慣，不斷提升自己的個人品質(zhì)與素養(yǎng)。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇十三
良好的習慣對于一個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。但是，養(yǎng)成良好習慣并非一件容易的事情。我曾經(jīng)也感到困惑和無助，但逐漸通過不斷嘗試和總結(jié)經(jīng)驗，我漸漸明白了養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵，也積累了一些心得體會。
第二段：建立明確的目標。
首先，要養(yǎng)成良好習慣，我們需要建立明確的目標。目標的明確性能夠給我們帶來清晰的方向，讓我們知道自己要努力朝著什么方向前進。例如，假設我們希望養(yǎng)成每天早起讀書的習慣，那么我們需要設定具體的目標，比如每天早上6點準時起床，并將這個時間用于閱讀。這樣，目標就清晰明確了，我們在實踐的過程中也能更加具有動力和紀律。
第三段：制定切實可行的計劃。
除了明確的目標，制定切實可行的計劃也是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵。計劃能夠讓我們事先考慮到可能出現(xiàn)的困難和阻礙，并為其預留時間和解決方法。例如，如果我們計劃每天早晨6點起床讀書，我們就需要提前安排好睡眠時間，確保自己有足夠的精力來實施計劃。當然，計劃還需要靈活性，如果有一天確實因為狀況不佳而未能如期執(zhí)行，我們也應該理解和調(diào)整，但絕不能讓一次失敗變成放棄。
第四段：堅持和積累。
養(yǎng)成良好習慣往往需要持久的堅持和積累。初期的階段可能會遇到各種困難和阻礙，而這時候就需要更加堅定的意志力來克服。同時，每一次成功的實踐都會積攢成為習慣的一部分，并且會讓我們越來越習慣和享受這種狀態(tài)。同樣，每一次的失敗也需要反思和總結(jié)，從而更好地認識到自己的不足之處，并為以后的實踐做好準備。
第五段：享受習慣帶來的改變。
養(yǎng)成良好習慣的過程需要時間和耐心，但對于我們個人的成長和發(fā)展卻是非常有益的。當我們習慣地實踐某種行為，并且從中收獲到了成果和快樂，我們就會越來越享受這個習慣帶來的改變。比如，當我們堅持每天早起讀書，不僅能增加知識和見識，還能提高我們的專注力和時間管理能力。這些改變會給我們帶來自信和滿足感，進而也會激勵我們?nèi)ヰB(yǎng)成更多其他良好的習慣。
總結(jié)：
通過建立明確的目標、制定切實可行的計劃、堅持和積累，以及享受改變帶來的快樂，我終于理解了良好習慣的重要性，并且努力去養(yǎng)成了一些好習慣。這個過程不僅讓我的生活變得更加有秩序和規(guī)律，也讓我意識到了自己的潛力和能力。因此，我相信，只要我們堅持下去，我們都能夠養(yǎng)成良好習慣，并在不斷的實踐中不斷進步和成長。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇一
第一段：引言（字數(shù)：150字）。
養(yǎng)成好習慣是每個學生都應該努力追求的目標。在經(jīng)歷了一節(jié)創(chuàng)新的班會后，我深感養(yǎng)成好習慣班會是一種有效的方式。此次班會內(nèi)容豐富多樣，幫助我們了解到養(yǎng)成好習慣的重要性以及它對個人和社會的積極影響。通過參與課堂討論，我更加明白了如何培養(yǎng)良好的習慣和戰(zhàn)勝壞習慣的方法。這次班會不僅讓我受益匪淺，也讓我深感班級的凝聚力和集體的力量。
第二段：認識好習慣的重要性（字數(shù)：250字）。
在班會上我們首先了解到什么是好習慣以及好習慣對個人和社會的重要性。好習慣是指良好的行為和習慣方式，如守時、講禮貌、保持衛(wèi)生等。而培養(yǎng)好習慣不僅有助于提升個人形象，增強自信心，更能促進個人的成長和發(fā)展。同時，好習慣也對社會有著積極的影響，它能提高整個社會的道德素質(zhì)，使社會更加和諧和有序。因此，養(yǎng)成好習慣已成為我們每個人都應該追求的目標，珍視每一個細節(jié)，時刻保持良好的習慣行為。
第三段：如何培養(yǎng)良好的習慣（字數(shù)：250字）。
在班會中，老師鼓勵我們積極思考和交流如何培養(yǎng)良好的習慣。通過學習和討論，我得出了一些方法。首先是設定明確的目標，知道自己想要養(yǎng)成什么樣的習慣。然后是堅持每天給自己設立小目標，逐漸養(yǎng)成習慣。此外，培養(yǎng)好習慣還需要時刻保持意識和自制力，借助提醒工具或者和他人互相監(jiān)督。最重要的是，要相信養(yǎng)成習慣是一個長期的過程，需要付出持續(xù)的努力和堅定的決心。通過這些方法，我相信我能夠培養(yǎng)出良好的習慣，提升自己的個人素質(zhì)。
第四段：戰(zhàn)勝壞習慣的方法（字數(shù)：250字）。
不僅要培養(yǎng)好習慣，還要戰(zhàn)勝壞習慣。在班會上，我們也學到了一些方法來戰(zhàn)勝壞習慣。首先是認識到壞習慣的危害性，明確自己為什么要改變。然后是找到替代行為，如將精力集中在其他有意義的事情上，避免無聊或無意義的活動。此外，還可以尋找支持和鼓勵，例如告訴家人和朋友自己的改變計劃，他們會給予幫助和監(jiān)督。最后，經(jīng)歷一個周期，堅持改變一段時間后，習慣會逐漸變淡，最終戰(zhàn)勝。
第五段：總結(jié)（字數(shù)：300字）。
通過參加養(yǎng)成好習慣班會，我認識到養(yǎng)成好習慣是一個長期且艱難的過程。無論是培養(yǎng)良好的習慣還是戰(zhàn)勝壞習慣，都需要始終保持決心和毅力。我相信只要我堅持不懈，用心去培養(yǎng)好習慣，并付諸實踐，最終我一定能夠取得成功。此外，我還意識到習慣的培養(yǎng)離不開集體的力量和班級的凝聚力。在以后的學習和生活中，我會積極參與班級活動，與同學們共同進步，為養(yǎng)成好習慣貢獻自己的力量。養(yǎng)成好習慣不僅能夠提升個人素質(zhì)，也能夠為社會做出貢獻，共同創(chuàng)造美好的未來。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇二
我在假期中聆聽了陳峰教授有關(guān)習慣養(yǎng)成對事業(yè)成功的重要性的專題報告?；貋砗?，結(jié)合自己的思考向大家呈現(xiàn)出我的體會。
學習習慣是在學習過程中經(jīng)過反復練習形成并發(fā)展，成為一種個體需要的自動化學習行為方式。良好的學習習慣，有利于激發(fā)學生學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養(yǎng)自主學習能力；有利于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使學生終身受益。以下介紹一些良好的學習習慣，以供同學們參考：
別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。
要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學習任務。把每個規(guī)定的學習時間分成若干時間段，根據(jù)學習內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。
3．各學科全面發(fā)展，不偏科的習慣。
現(xiàn)代社會迫切需要的是發(fā)展全面的復合型人才，所以要求中學生要全面發(fā)展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據(jù)自己的實際情況，確立經(jīng)過努力完全可以實現(xiàn)的`初期目標、中期目標、遠期目標，然后要求自己去完成。這是克服偏科現(xiàn)象的有效方法。
4．預習的習慣。
課前預習可以提高課上學習效率，有助于培養(yǎng)自學能力。預習時應對要學的內(nèi)容，認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學習，對有關(guān)問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。
5．認真聽課的習慣。
上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學習。能否調(diào)動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。
6．上課主動回答問題的習慣。
中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)?；卮饐栴}要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
7．上課主動回答問題的習慣。
中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心里素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
8．多思、善問、大膽質(zhì)疑的習慣。
學習要嚴肅認真、多思善問?！岸嗨肌本褪前阎R要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認真思考，形成體系?！吧茊枴辈粌H要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養(yǎng)成向別人請教的習慣。
9．上課記筆記的習慣。
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80％。
10．課后復習的習慣。
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學好的內(nèi)容。對不同的學習內(nèi)容要注意進行交替復習。
好的習慣能讓你受益一生，讓我們大家開始培養(yǎng)自己的好習慣吧。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇三
在我們的日常生活中，習慣是一個非常重要且不可或缺的部分。良好的習慣能夠提高我們的生活質(zhì)量，塑造我們的人格，激發(fā)我們的潛力，讓我們更好地應對挑戰(zhàn)和壓力。然而，養(yǎng)成良好的習慣并不是一件容易的事情。經(jīng)過一段時間的積極嘗試和總結(jié)，我總結(jié)出了一些關(guān)鍵的心得和體會。
首先，要明確目標和價值觀。養(yǎng)成良好習慣的第一步是明確自己的目標和價值觀。只有當我們知道自己想要什么并明確自己的價值觀念時，才能夠全身心地投入并養(yǎng)成相應的習慣。例如，如果我們價值健康生活，那么我們就應該培養(yǎng)定期鍛煉和健康飲食的習慣。明確目標和價值觀是形成良好習慣的基礎，也是我們戰(zhàn)勝困難和誘惑的動力。
其次，要制定具體的計劃。養(yǎng)成良好習慣的過程需要有具體的行動計劃來指導我們前進。制定計劃有助于我們明確每個階段的目標，逐步實現(xiàn)習慣的養(yǎng)成。在制定計劃時，我們應該明確習慣的內(nèi)容和時間安排，并確保計劃的可行性和實用性。例如，如果我們想養(yǎng)成讀書的習慣，可以安排每天早晨讀書半小時，晚上臨睡前再讀半小時，逐漸增加閱讀量和時間。制定具體的計劃有助于我們動力充沛地實施，并確保我們堅持不懈。
然后，要培養(yǎng)自律的意識。自律是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵因素之一。要養(yǎng)成良好習慣，我們需要時刻保持自律的意識，即使在面臨困難和誘惑時也能堅持自己的行動計劃。自律可以通過一些簡單的方法來培養(yǎng)，如設立獎勵和懲罰機制，與朋友互相監(jiān)督等。例如，我們可以設定獎勵自己一小時的娛樂時間，但前提是完成了每天的學習任務。這樣的獎勵機制可以讓我們更有動力堅持下來，同時也讓我們看到自己的進步和成果。
此外，要保持積極的心態(tài)。養(yǎng)成良好習慣的過程中，我們難免會遇到一些困難和挫折。然而，保持積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。我們要相信自己的能力和潛力，積極面對問題，并從錯誤和失敗中吸取教訓。即使遇到了一些setbacks，我們?nèi)詰３謽酚^和積極的態(tài)度，相信自己可以克服困難并堅持下去。只有保持積極的心態(tài)，我們才能在面對挑戰(zhàn)時始終保持冷靜和自信。
最后，要持之以恒地堅持。養(yǎng)成良好習慣是一個長期而持續(xù)的過程，需要我們持之以恒地堅持下去。只有當我們培養(yǎng)出對習慣的需求感和熱情時，才能夠真正地將其變?yōu)槿粘Ｉ畹囊徊糠?，并讓其成為我們的自然反應。要持之以恒地堅持，我們可以設立一個習慣的挑戰(zhàn)，連續(xù)堅持一定的天數(shù)，培養(yǎng)出一定的習慣。同時，我們也可以讓習慣成為我們生活中的樂趣和享受，從而更容易堅持下去。
總結(jié)起來，養(yǎng)成良好習慣是一個艱難卻又值得的過程。明確目標和價值觀，制定具體計劃，培養(yǎng)自律的意識，保持積極的心態(tài)和堅持不懈地追求是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵要素。通過努力和堅持，我們可以養(yǎng)成良好習慣，讓其成為我們生活的一部分，從而提升我們的生活質(zhì)量，塑造我們的人格，并達到更高的成就。讓我們用心去養(yǎng)成良好習慣，激發(fā)我們的潛力，邁向更美好的未來。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇四
養(yǎng)成好習慣是我們作為學生最基本的要求之一。為了幫助同學們更好地養(yǎng)成好習慣，學校開展了一系列的班會活動，我也參加了其中之一。下面我將分享我參加養(yǎng)成好習慣班會的心得體會。
首先，我們班會的主題是“時間管理”，這是一個與我們每個人息息相關(guān)的話題。在班會中，老師通過圖文并茂的PPT等教學工具，生動地向我們展示了時間管理的重要性以及一些常見的時間浪費行為。我深刻理解到，科學合理地安排時間可以使我們更加高效地學習和生活。因此，我決定從班會后就開始制定自己的時間表，合理安排每天的學習和休息時間，充分利用每一分鐘。
其次，班會上的小組合作活動也給了我很多啟發(fā)。我們被分為小組，要在有限的時間內(nèi)完成一項任務。在任務進行過程中，我發(fā)現(xiàn)有些同學習慣于把任務留給別人完成，而自己則只顧著玩?；蛄奶?。這讓我意識到，合作是相互的，每個人都應承擔自己的責任。在今后的學習和生活中，我將更加注重培養(yǎng)自己的團隊合作精神，并且主動承擔一定的責任，共同完成我們的目標。
另外，班會中還有一位來自社區(qū)的專家給我們進行了一場關(guān)于養(yǎng)成好習慣的講座。他向我們強調(diào)了堅持的重要性，告訴我們?nèi)魏问虑槎茧x不開堅持。他的話深深地觸動了我，讓我明白了一個道理：養(yǎng)成好習慣需要長期的努力和堅持。無論是學習，運動，還是日常好習慣，都需要我們一點一點地實踐和堅持下去。在今后的學習生活中，我將會更加自覺地保持堅持的態(tài)度，不懈努力，堅守初心。
最后，班會結(jié)束后，我們班級開展了一次“養(yǎng)成好習慣計劃”的討論。每個同學都提出了自己養(yǎng)成好習慣的計劃，并分享給大家。我記錄下了一些同學的計劃，發(fā)現(xiàn)有很多同學都希望能夠克服拖延癥，早睡早起，多讀書等。這讓我感到欣慰，因為我們可以相互幫助，相互鼓勵，在互相監(jiān)督的同時一起養(yǎng)成好習慣。通過班級的良性競爭和互助，我們可以以更高的標準要求自己，養(yǎng)成更好的習慣，共同進步。
通過這次養(yǎng)成好習慣班會，我深感我們每個人都應該認真對待養(yǎng)成好習慣這個問題。良好的習慣不僅能夠幫助我們更好地學習和生活，還能夠讓我們變得更優(yōu)秀、更自律。作為學生應該時刻保持對自己的要求和警惕，堅持不懈地養(yǎng)成良好的習慣。愿我們通過共同的努力，最終能夠更好地養(yǎng)成好習慣，實現(xiàn)自己的夢想。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇五
在我們的校園生活中，每個班級都有定期的班會，班主任或者班干部組織大家集體討論班級事宜。這不僅是一個交流的平臺，也是一個大家共同養(yǎng)成好習慣的機會。最近我參加了好習慣養(yǎng)成班會，下面和大家分享一下我的心得體會。
第二段：班會內(nèi)容介紹。
在這個班會中，班主任向我們介紹了金融大學一項調(diào)查的結(jié)果：有超過90%的成功人士都有良好的習慣。于是，我們一起探討了如何養(yǎng)成好習慣的方法。大家結(jié)合自己的實際情況分享了一些好習慣的切入點和養(yǎng)成方法。
第三段：班會收獲。
這個班會讓我受益頗豐，首先，我意識到了好習慣對人生的重要性，其實很多看似很小的事情既能讓我事半功倍，同時也讓我更加優(yōu)秀；其次，班會中大家互相討論學習好習慣的方法，我也從中學到了不少珍貴的經(jīng)驗和知識；最后，養(yǎng)成好習慣，不僅僅是學習，也是一種生活態(tài)度和價值觀，幫助我們更好的生活和工作。
第四段：如何養(yǎng)成好習慣。
參加班會后，我認真思考了如何養(yǎng)成好習慣。首先，營造良好的環(huán)境，例如，每天定時鍛煉身體，每天看書和學習；其次，與優(yōu)秀的人交往，不斷吸取他們的優(yōu)點和精神；最后，注重意志力的培養(yǎng)，培養(yǎng)自己能夠堅持，做到“天天向上”。
第五段：總結(jié)班會意義。
好的習慣是成功的基礎，班會不僅僅只是一個討論好習慣的地方，更是一種積極向上和進步的生活態(tài)度。通過班會，我們可以不斷地學習和吸收其他人的經(jīng)驗，在相互之間交流切磋，共同進步。好習慣的養(yǎng)成需要我們不斷地自我完善和提高，班會為我們提供了展現(xiàn)自我的機會，讓我們可以更好的養(yǎng)成良好的習慣，不斷突破自我，并在不斷的變化中不斷前進。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇六
良好的習慣對人的成長和發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。習慣是一種行為方式，它會時刻影響我們的思維和行動，決定了我們的人生軌跡。良好習慣的養(yǎng)成并不是一蹴而就的事情，需要我們長期堅持和不斷努力。在養(yǎng)成良好習慣的過程中，我體會到了許多心得，下面我將與大家分享一下。
首先，養(yǎng)成良好習慣需要良好的意識。每個人在養(yǎng)成良好習慣之前，都需要充分認識到此舉的重要性。只有認識到良好習慣對自己的意義，我們才會有動力去努力去實踐。比如說，我曾經(jīng)意識到不能經(jīng)常熬夜對身體不好，于是我決定養(yǎng)成早睡早起的習慣。每晚過了十點，我就會意識到現(xiàn)在是休息的時間，于是自動關(guān)掉電腦，調(diào)整好作息時間。意識到問題的存在是養(yǎng)成良好習慣的第一步，有了良好的意識才能有好的開始。
其次，養(yǎng)成良好習慣需要堅定的決心。無論是養(yǎng)成早起的習慣，還是堅持鍛煉身體，都需要有堅定的決心。有時候，我們會面臨各種各樣的困難和誘惑，這就需要我們拿出堅定的決心來克服。比如說，我曾經(jīng)決定減少對手機的依賴，于是我每天設定一個手機使用的時間，到時間就關(guān)掉。起初確實有些困難，但是我堅定地相信這樣對我有好處，于是我付諸行動并堅持下來。有了堅定的決心，我們才能在困難面前不退縮，才能從容面對種種困難。
再次，養(yǎng)成良好習慣需要合理的計劃和安排。沒有一個合理的計劃和安排，很難將習慣轉(zhuǎn)化為自己的行動。我們需要設定一個明確的目標，并制定一個切實可行的計劃。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天閱讀的習慣，于是我制定了每天閱讀一個小時的計劃，并將這段時間固定在晚上的十點到十一點。通過合理計劃和安排，我在每天都能按時完成這個目標。合理的計劃和安排，不僅可以幫助我們將習慣轉(zhuǎn)化為自己的行動，還能提高我們的效率和時間利用率。
另外，養(yǎng)成良好習慣需要積極的行動。養(yǎng)成良好習慣并不是一蹴而就的事情，需要我們不斷地行動和實踐。通過不斷的行動，才能將習慣變成自己的一部分。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天鍛煉的習慣，于是我每天都會按時進行鍛煉。久而久之，這個行為變成了我的一種習慣，我再也不會覺得堅持鍛煉有多么困難了。積極的行動不僅能鞏固我們的習慣，還能以積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。
最后，養(yǎng)成良好習慣需要持之以恒。養(yǎng)成良好習慣是一個需要長期堅持的過程。我們不能只在開始的時候有熱情和動力，而是需要一直保持下去。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天背單詞的習慣，于是我每天都會花一定的時間背單詞。當初的熱情過去后，我發(fā)現(xiàn)背單詞確實是一件枯燥而費力的事情。但是，我告訴自己不能半途而廢，一直堅持下去。在堅持的過程中，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己的詞匯量在不斷增長。只有持之以恒，我們才能養(yǎng)成良好習慣并將其融入到生活中去。
良好習慣的養(yǎng)成對于我們的發(fā)展和成長至關(guān)重要。為了養(yǎng)成良好習慣，我們需要有良好的意識、堅定的決心、合理的計劃和安排、積極的行動以及持之以恒的精神。養(yǎng)成良好習慣不是一蹴而就的事情，需要我們長期堅持和不斷努力。無論是養(yǎng)成早起的習慣，還是保持鍛煉身體，良好習慣都離不開我們的努力。讓我們從現(xiàn)在開始，積極養(yǎng)成良好習慣，為自己的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇七
在日常生活中，良好的習慣是人們賴以生存和發(fā)展的基石。養(yǎng)成良好的習慣不僅能提高個人的素質(zhì)與能力，還能使我們在工作、生活中更加出色。通過一段時間的努力，我總結(jié)出一些養(yǎng)成良好習慣的心得體會。
首先，養(yǎng)成良好習慣需要堅定的決心和恒心。養(yǎng)成良好習慣并不是一蹴而就的，也不是朝夕之事。我們要有明確的目標，并堅定不移地朝著目標前進。比如，我想養(yǎng)成每天早起的習慣，為了實現(xiàn)這個目標，我每天早晨都會積極設置鬧鐘，并且保持起床的時間穩(wěn)定，等到習慣養(yǎng)成之后，我就能夠輕松地早起了。只要我們心懷信念和恒心，相信一定可以堅持養(yǎng)成良好習慣。
其次，培養(yǎng)良好習慣需要規(guī)劃和有計劃地進行。規(guī)劃是養(yǎng)成良好習慣的基礎，只有合理的規(guī)劃才能將我們帶向成功的道路。最重要的是，我們要有條不紊地安排每一天的日程，給予養(yǎng)成良好習慣足夠的時間。例如，我想養(yǎng)成讀書的習慣，每天晚上我都會安排一段時間來讀書，堅持下去之后，我發(fā)現(xiàn)我不僅能夠增長知識，還培養(yǎng)了持之以恒的毅力。因此，規(guī)劃和計劃在養(yǎng)成良好習慣的過程中是不可或缺的。
此外，養(yǎng)成良好習慣需要克服困難和抵制誘惑。良好的習慣往往需要我們付出一定的努力和堅持不懈的毅力?？朔щy和抵制誘惑是養(yǎng)成良好習慣的必備環(huán)節(jié)。當我們面臨一些困難和誘惑時，一定要咬緊牙關(guān)并不斷給自己加油鼓勁。例如，我想戒掉嗜好品，每當我想要抽煙的時候我就會提醒自己煙對身體的危害，同時轉(zhuǎn)移注意力去做其他事情，這樣我就能成功地抵制住誘惑。通過克服困難和抵制誘惑，我們才能真正地養(yǎng)成良好習慣。
最后，養(yǎng)成良好習慣需要正面的激勵和持續(xù)的監(jiān)督。正面的激勵可以幫助我們保持積極的心態(tài)和動力，持續(xù)的監(jiān)督可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)并改正錯誤。因此，我們要設定一些明確的目標，每當達到目標時，給予自己適當?shù)莫剟?，這樣能夠激勵自己繼續(xù)前進。同時，我們也可以找一個朋友或家人作為監(jiān)督者，定期向他們匯報自己的進展，他們的監(jiān)督與鼓勵可以幫助我們保持良好的狀態(tài)和動力。
總而言之，良好的習慣不僅能提高自己的個人素質(zhì)和能力，還能使我們在工作、生活中更加出色。養(yǎng)成良好習慣需要堅定的決心和恒心、規(guī)劃和有計劃地進行、克服困難和抵制誘惑、正面的激勵和持續(xù)的監(jiān)督等。通過不斷地努力和堅持，相信我們一定能夠成功地養(yǎng)成良好習慣，讓自己更加出色的脫穎而出。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇八
良好習慣的養(yǎng)成在我們的成長過程中尤為重要。習慣的重要性早已被大家所認可，它不僅能幫助我們提高效率，減少錯誤，還能培養(yǎng)出堅持、自律、包容和責任等良好品質(zhì)。在這個以快節(jié)奏和多樣化為特點的社會中，如何養(yǎng)成良好習慣是一門需要不斷學習和實踐的課題。在我自己的生活中，通過總結(jié)實踐經(jīng)驗，我積累了一些養(yǎng)成良好習慣的心得體會。
首先，要持之以恒。習慣的養(yǎng)成需要長時間的堅持和培養(yǎng)，而持之以恒是堅持養(yǎng)成良好習慣所必備的素質(zhì)。在養(yǎng)成良好習慣的初期，我發(fā)現(xiàn)最困難的是堅持下去。很多人在開始養(yǎng)成良好習慣時往往會因為一些困難和挫折而放棄。然而，對于我來說，我發(fā)現(xiàn)只要能養(yǎng)成堅持做一件事的習慣，就能夠有更好的機會達成自己的目標。所以，我會制定一個明確的計劃，并將其落實到日常生活中。比如，我想每天讀書30分鐘，我會選擇一個固定的時間段，并在此期間讓自己無法接受其他的約束，要堅定地按計劃行事。通過這種方式，我逐漸養(yǎng)成了每天閱讀的良好習慣。
其次，要設置明確的目標。如果一個人沒有明確的目標，那么他養(yǎng)成的習慣也是漫無目的的。只有明確的目標才能使人對習慣的養(yǎng)成有所期待和要求。我的一個朋友曾經(jīng)有一個很好的習慣，堅持每天早晨五點起床鍛煉身體。她告訴我，她堅持這個習慣的原因就是因為她有一個明確的目標，就是要在半年內(nèi)減掉15斤體重。這個明確的目標讓她有了堅持鍛煉的決心，而最終也取得了顯著的效果。對于我來說，我會設定一些明確的小目標，比如每天完成四個小時的學習任務，或者是每個月完成一本書的閱讀。通過這些小目標的實現(xiàn)，我可以堅定信心，并在實踐中養(yǎng)成良好的習慣。
另外，要合理規(guī)劃時間。時間管理是養(yǎng)成良好習慣的重要環(huán)節(jié)。在忙碌的生活中，合理規(guī)劃時間能夠使我們更好地安排自己的生活，為養(yǎng)成良好習慣提供了有力的保障。我在規(guī)劃時間時，會利用番茄鐘的理念，每個番茄鐘25分鐘，每個番茄鐘后休息5分鐘，每4個番茄鐘后休息15分鐘。通過這種方式，我能夠更好地集中注意力，高效完成工作。同時，我也會將每天的計劃寫在紙上，然后一個任務一個任務地去完成。這樣一來，我就能在更短的時間內(nèi)完成更多的事情，進而養(yǎng)成了更多的良好習慣。
此外，要勇于改變和調(diào)整。在養(yǎng)成良好習慣的過程中，我發(fā)現(xiàn)有時候需要對自己的計劃和習慣進行調(diào)整和改變。因為每個人的生活和工作環(huán)境都是不斷變化的，而良好的習慣應該能夠與時俱進。例如，我曾經(jīng)養(yǎng)成了晚上和手機保持距離的習慣。然而，隨著我工作內(nèi)容的變化，有時候我需要晚上和同事進行溝通。在這種情況下，我就會調(diào)整自己的習慣，保證不受外界影響，同時又能充分發(fā)揮自己的工作效率。因此，我們應該時刻保持靈活的思維，及時調(diào)整和改變習慣，保持適應和改進的能力。
最后，要善于總結(jié)和反思。習慣的養(yǎng)成需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思，找出切實可行的方法和策略來改進自己的習慣。每當我養(yǎng)成了一個習慣之后，我都會進行總結(jié)和反思，找出哪些方法和策略是有效的，哪些是無效的。通過這種方式，我能夠更好地完善自己的習慣，并不斷提高自己的能力。單純地養(yǎng)成習慣是不夠的，要不斷地調(diào)整和改進，才能使習慣發(fā)揮最大的作用。
綜上所述，養(yǎng)成良好習慣對于我們的個人成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過堅持不懈、設定明確目標、合理規(guī)劃時間、勇于改變和調(diào)整以及善于總結(jié)反思這些方法和策略，我們都可以養(yǎng)成良好的習慣，提高自身的素質(zhì)和能力。希望我們每個人都能通過養(yǎng)成良好習慣，成為更加優(yōu)秀和成功的自己。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇九
別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率地利用每一分鐘時間學習，要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能始終堅持。
2.預習的習慣。
課前預習可以提高課堂上學習效率，有助于培養(yǎng)自學能力。預習時應對要學的內(nèi)容認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學習，對有關(guān)問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課堂上有重點地去聽、去學、去練。
3.認真聽課的習慣。
上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，小學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學習。能否調(diào)動所有感覺器官參與學習，是學習效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點，弄清關(guān)鍵;主動參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。
4.上課記筆記的習慣。
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80%。
5.課后復習的習慣。
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學好的內(nèi)容。對不同的學習內(nèi)容要注意進行交替復習。
6.及時完成作業(yè)的習慣。
按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業(yè)中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業(yè)錯了，要及時改過來。突破重點、難點，有利于新知識的接受。
7.階段復習的習慣。
經(jīng)過一段時間的學習后，要對所學的知識進行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，并在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統(tǒng)化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環(huán)。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇十
眾所周知，良好的習慣是一個人一生的財富。對于孩子來說，養(yǎng)成良好的習慣是他們成長過程中最重要的一部分。良好的習慣不僅能夠培養(yǎng)他們的自律能力，還能夠讓他們更好地適應社會，為將來的發(fā)展奠定基礎。在我養(yǎng)育孩子的過程中，我深刻體會到了養(yǎng)成良好習慣的重要性，并通過一些實踐和總結(jié)得出了一些心得體會。
第二段：培養(yǎng)孩子的自律能力。
培養(yǎng)孩子的自律能力是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，孩子們在某個方面習慣形成之前，往往需要一段時間的跟蹤指導和監(jiān)督。因此，我給我的孩子制定了一個行為規(guī)范，幫助他們養(yǎng)成每天按時洗漱、按時完成作業(yè)等良好的生活習慣。在每天的跟蹤指導過程中，我適時給予獎勵和表揚，以增加他們的積極性和主動性。通過這些努力，我逐漸發(fā)現(xiàn)我的孩子們養(yǎng)成了良好的生活習慣，使他們的生活更加有序，也提高了他們的自律能力。
第三段：構(gòu)建良好的家庭氛圍。
良好的習慣不僅僅可以在個人行為中培養(yǎng)，還可以通過構(gòu)建良好的家庭氛圍來促進。在我的家庭中，我注重營造一個積極向上、互相尊重和關(guān)心他人的氛圍。我經(jīng)常和我的孩子們一起討論家庭價值觀，并幫助他們明確自己的責任和義務。此外，我也會帶領(lǐng)他們參加一些公益活動，讓他們意識到愛心和奉獻的重要性。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們逐漸變得樂于助人、孝順和友善，這些都是良好習慣的體現(xiàn)。
第四段：注重榜樣力量。
作為父母，我們的行為舉止對孩子的影響是無法估量的。我發(fā)現(xiàn)，孩子往往會模仿我們身邊的大人。因此，我在養(yǎng)育我的孩子的過程中注意自己的行為，以身作則。我努力做到對人真誠、守時、守信，同時也注重細節(jié)和禮儀。通過對自己的要求和努力，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們也逐漸形成了良好的行為習慣，并開始注重品德修養(yǎng)和人際關(guān)系。
第五段：耐心與理解的重要性。
養(yǎng)成良好習慣并不是一蹴而就的，需要付出艱辛的努力和耐心。在我養(yǎng)育孩子的過程中，我發(fā)現(xiàn)給予孩子耐心和理解是至關(guān)重要的。孩子們往往會有一些摔倒和犯錯的過程，我們作為父母不能因此而責備和打擊他們。相反，我們應該給予他們鼓勵和理解，并幫助他們從錯誤中學習和成長。通過這樣的理解和支持，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們變得更加自信、勇敢和樂觀，成功地養(yǎng)成了良好的習慣。
總結(jié)：
養(yǎng)成良好習慣的過程充滿了困難和挑戰(zhàn)，但只要我們用心去培養(yǎng)并給予孩子耐心和理解，相信孩子們一定能夠成為合格的公民并在將來的生活中取得成功。通過我在養(yǎng)育孩子的過程中的一些實踐和總結(jié)，我深刻體會到了養(yǎng)成良好習慣的重要性以及培養(yǎng)孩子的自律能力、構(gòu)建良好的家庭氛圍、注重榜樣力量以及給予孩子耐心和理解的重要性。希望這些心得體會能夠?qū)ζ渌议L在養(yǎng)育孩子過程中提供一些參考和啟示。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇十一
在現(xiàn)實的教學中，我們經(jīng)常遇到學生的作業(yè)問題，如：不交作業(yè)，作業(yè)質(zhì)量差、有的學生為了不寫作業(yè)而撒謊等等不利于學生成長的習慣。
通過班會活動，調(diào)動學生的激情展開討論，深入分析作業(yè)的本質(zhì)，讓學生深刻認識到做作業(yè)的重要性，從而自覺自發(fā)改正不良作業(yè)的習慣。
調(diào)查有哪些不良的作業(yè)習慣。
過程：
（一）主持人宣布活動開始。
為端正我們學習態(tài)度，為取得優(yōu)異成績打下堅實的.基礎，我們今天組織召開以“良好的作業(yè)習慣的養(yǎng)成”為主題的班會，希望通過這次活動，我們能真切了解到不良作業(yè)習慣的危害性，從我做起，能夠做到按時獨立完成作業(yè)，使不良作業(yè)習慣徹底從我們學習生活中消失。
（二）故事《優(yōu)秀作文》。
有一個學生做任何事都不愛動腦筋，總是“吃現(xiàn)存”的。有一次學校組織有獎征文比賽。他也參加了，但他不想動腦筋就從網(wǎng)上抄襲了一份文章。結(jié)果他那篇當然獲獎了，在頒獎典禮上老師讓他把文章當眾朗讀一次，他讀著讀著同學們都報以掌聲，可當他讀完時同學們卻全都大笑不已，原來他抄襲別人的的文章時把別人的名字也抄了上去。
本故事中反映了什么問題？
生1：抄襲作業(yè)。
（三）我們平時學習過程中有哪些不良的作業(yè)習慣？
學生討論，總結(jié)歸納：不交或遲交作業(yè)，作業(yè)質(zhì)量低，抄襲作業(yè)。
（四）為什么大家要做作業(yè)？做作業(yè)的目的是什么？
1、讓學生分組討論，然后輪流發(fā)言，總結(jié)得出：作業(yè)是為了鞏固學習效果，是課堂學習的繼續(xù)，不是多余的，不是為了應付差事。
2、從老師的角度談老師對作業(yè)的感受：老師批改作業(yè)時最幸福的感覺，即看到學生指出了最關(guān)鍵所在，看到學生有專業(yè)知識分析得恰到好處，這是老師最幸福、眼睛最亮的時候，也是學生從眾多學生中在老師心目中脫穎而出的最好方法。相反，遲交晚交或不做，甚至抄襲，老師不但不高興，反而是最痛苦、最悲傷的時候，因為你在浪費老師的時間！這也是學生想自毀形象的最好方法。
（五）分析不良作業(yè)習慣的惡果，號召學生改掉不良習慣。
1、抄襲作業(yè)中最明顯、最直接的后果，是該學科學習成績不斷下降，從而以后與同學之間的學習水平差距逐漸加大，由于作業(yè)不是自己做的，所學新內(nèi)容得不到鞏固，特別是數(shù)學，前后的知識聯(lián)系比較緊，初一學不好，初二則更難了了，發(fā)展下去，就跟不上班。
2、由于長時間的晚交、遲交，整天處于補作業(yè)的狀態(tài)，成績越來越差。再加上老師經(jīng)常的批評和同學們的譏諷，心理的壓力就會越來越大，退縮心理就會形成，越來越厭惡學習，最后只得自動退學，成為流生。
（六）怎樣的習慣是好的作業(yè)習慣。
1、每節(jié)課后，整理知識點，及時完成作業(yè)；
2、作業(yè)要字體端正、規(guī)范，書寫格式正確，紙面清潔；
3、不邊做邊玩，不抄襲作業(yè)，不任務觀點，不懂的主動向老師請教；
5、每次作業(yè)批改后，及時分析，用紅筆訂正在錯題旁邊。
6、每天將學案整理好，考前將錯題整理成錯題集。
（七）全班宣言。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇十二
第一段：引言（提出主題）。
良好的習慣對我們的生活和個人發(fā)展起著重要的作用。如何養(yǎng)成良好的習慣是我們每個人都面臨的問題。我通過自己的一些努力和經(jīng)驗，總結(jié)出了一些養(yǎng)成良好習慣的心得體會。下面我將分享給大家。
第二段：培養(yǎng)興趣與堅定目標。
要養(yǎng)成良好的習慣，首先需要培養(yǎng)自己的興趣。只有對某個事物感興趣，我們才能有動力去堅持下去。同時，我們也需要為自己設立清晰的目標和計劃。這使得我們能夠更有組織地去實現(xiàn)我們的目標。例如，我喜歡閱讀，于是我每天都會將一定時間用于閱讀。我還制定了一個計劃，定期閱讀各種書籍，以加深自己的閱讀能力和開闊自己的視野。
第三段：制定合理的計劃與時間管理。
良好習慣的養(yǎng)成需要一個合理的計劃和時間管理。我們應該在養(yǎng)成習慣的過程中制定一個可行的計劃，合理安排每天的時間。例如，我會將每天的任務列成清單，在清單中標注優(yōu)先級。這樣，我就能夠按照計劃行事，高效完成任務。此外，我還會合理安排休息時間和娛樂時間，從而保持精力充沛、身心愉悅。
第四段：保持堅持與紀律性。
要養(yǎng)成良好的習慣，必須保持堅持和紀律性。這意味著我們需要在養(yǎng)成某種習慣時保持每天的堅持，并讓其成為我們生活中的一部分。例如，我每天早上會在起床后做一些簡單的運動，這樣可以提高我的體質(zhì)和精力。這種習慣的養(yǎng)成并不容易，但我通過堅持下來，并將其融入到我的生活中，從而讓其變得自然而然。
第五段：化身為自己的習慣。
良好習慣的養(yǎng)成需要時間，但當它真正成為自己的一部分時，我們將會深受其益。當我們培養(yǎng)了良好習慣后，我們會發(fā)現(xiàn)它們已經(jīng)融入到我們的生活中，成為我們不可或缺的一部分。例如，我培養(yǎng)了每天閱讀的習慣后，我發(fā)現(xiàn)閱讀已經(jīng)成為我放松和獲取知識的方式，無論何時何地都離不開它。這種變化讓我感到非常自豪和滿足。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過養(yǎng)成良好習慣，我們可以提高自己的意志力，增強自律能力，使自己更加高效和有條理。良好習慣的養(yǎng)成需要恒心和毅力，但一旦我們成功養(yǎng)成，它們將成為我們在生活中攀登更高峰的支撐力量。讓我們共同努力，培養(yǎng)良好習慣，不斷提升自己的個人品質(zhì)與素養(yǎng)。
養(yǎng)成良好習慣班會心得體會篇十三
良好的習慣對于一個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。但是，養(yǎng)成良好習慣并非一件容易的事情。我曾經(jīng)也感到困惑和無助，但逐漸通過不斷嘗試和總結(jié)經(jīng)驗，我漸漸明白了養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵，也積累了一些心得體會。
第二段：建立明確的目標。
首先，要養(yǎng)成良好習慣，我們需要建立明確的目標。目標的明確性能夠給我們帶來清晰的方向，讓我們知道自己要努力朝著什么方向前進。例如，假設我們希望養(yǎng)成每天早起讀書的習慣，那么我們需要設定具體的目標，比如每天早上6點準時起床，并將這個時間用于閱讀。這樣，目標就清晰明確了，我們在實踐的過程中也能更加具有動力和紀律。
第三段：制定切實可行的計劃。
除了明確的目標，制定切實可行的計劃也是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵。計劃能夠讓我們事先考慮到可能出現(xiàn)的困難和阻礙，并為其預留時間和解決方法。例如，如果我們計劃每天早晨6點起床讀書，我們就需要提前安排好睡眠時間，確保自己有足夠的精力來實施計劃。當然，計劃還需要靈活性，如果有一天確實因為狀況不佳而未能如期執(zhí)行，我們也應該理解和調(diào)整，但絕不能讓一次失敗變成放棄。
第四段：堅持和積累。
養(yǎng)成良好習慣往往需要持久的堅持和積累。初期的階段可能會遇到各種困難和阻礙，而這時候就需要更加堅定的意志力來克服。同時，每一次成功的實踐都會積攢成為習慣的一部分，并且會讓我們越來越習慣和享受這種狀態(tài)。同樣，每一次的失敗也需要反思和總結(jié)，從而更好地認識到自己的不足之處，并為以后的實踐做好準備。
第五段：享受習慣帶來的改變。
養(yǎng)成良好習慣的過程需要時間和耐心，但對于我們個人的成長和發(fā)展卻是非常有益的。當我們習慣地實踐某種行為，并且從中收獲到了成果和快樂，我們就會越來越享受這個習慣帶來的改變。比如，當我們堅持每天早起讀書，不僅能增加知識和見識，還能提高我們的專注力和時間管理能力。這些改變會給我們帶來自信和滿足感，進而也會激勵我們?nèi)ヰB(yǎng)成更多其他良好的習慣。
總結(jié)：
通過建立明確的目標、制定切實可行的計劃、堅持和積累，以及享受改變帶來的快樂，我終于理解了良好習慣的重要性，并且努力去養(yǎng)成了一些好習慣。這個過程不僅讓我的生活變得更加有秩序和規(guī)律，也讓我意識到了自己的潛力和能力。因此，我相信，只要我們堅持下去，我們都能夠養(yǎng)成良好習慣，并在不斷的實踐中不斷進步和成長。