2023年歲籃球教案 籃球教案心得體會(通用8篇)

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    作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文,希望對大家能夠有所幫助。
    歲籃球教案篇一
    籃球是一項非常受大眾喜愛的運(yùn)動項目,它不僅可以提高身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和互相競爭的能力。作為一名體育教師,我一直致力于提高我的籃球教學(xué)水平。在過去的一段時間里,我嘗試了一份全新的籃球教案,獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中,我將分享我對于這個教案的心得體會。
    首先,我發(fā)現(xiàn)一個好的籃球教案應(yīng)該充分考慮到學(xué)生的個體差異。在過去的教學(xué)中,我經(jīng)常忽略了學(xué)生個體能力和興趣的差異,而只是一味地追求統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。然而,這次教學(xué)中我采用了不同的方法,即結(jié)合學(xué)生的實際情況進(jìn)行教學(xué)。通過了解學(xué)生的籃球水平、身體素質(zhì)和興趣愛好,我調(diào)整了教學(xué)內(nèi)容和難度,使每個學(xué)生都能夠參與進(jìn)來,并取得進(jìn)步。這種個性化的教學(xué)方法不僅增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,還提高了學(xué)習(xí)效果。
    其次,我了解到籃球教學(xué)不僅僅是技術(shù)的傳授,而是要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。在這次教學(xué)中,我注重了學(xué)生之間的互動和合作,組織了一些小組討論和比賽。通過這些活動,學(xué)生們不僅熟悉了籃球的基本技術(shù),還學(xué)會了如何與隊友合作,如何溝通協(xié)調(diào)。他們逐漸明白,籃球不是個人英雄主義的表演舞臺,而是要通過團(tuán)隊的努力來取得勝利。這樣的教學(xué)方法不僅提高了學(xué)生的籃球水平,還培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力。
    第三,籃球教學(xué)中應(yīng)該注重理論知識的講解和實踐。過去,我更注重技術(shù)性的訓(xùn)練,而忽略了理論和規(guī)則的學(xué)習(xí)。然而,這次教學(xué)中我特意加強(qiáng)了對籃球理論知識的講解,并結(jié)合實踐進(jìn)行了鞏固。通過分析比賽視頻、講解戰(zhàn)術(shù)策略,我?guī)椭鷮W(xué)生們更好地理解比賽規(guī)則和技巧。同時,我還組織了一些實際操作的訓(xùn)練,讓學(xué)生們可以實踐所學(xué)的知識。通過理論和實踐的結(jié)合,學(xué)生們不僅能夠更好地掌握籃球技術(shù),還能夠更好地應(yīng)對比賽局勢和變化。
    第四,我認(rèn)識到籃球教學(xué)需要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和積極性。過去,我常常過度依賴我自己的教學(xué)方式,沒有給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間。然而,這次教學(xué)中我尊重學(xué)生的意見和想法,鼓勵他們參與到教學(xué)過程中。我給學(xué)生們提供了一些創(chuàng)新的機(jī)會,讓他們可以嘗試一些新的籃球動作或戰(zhàn)術(shù)。這樣不僅激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣,也提高了他們的學(xué)習(xí)積極性。同時,我也充分利用了他們的特長和優(yōu)勢,讓他們發(fā)揮所長,對其他同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。通過這種方式,學(xué)生們既能獲得自信,也能提高自己的技術(shù)水平。
    最后,我意識到籃球教學(xué)需要給學(xué)生提供一個積極、健康、友好的氛圍。在過去的教學(xué)中,我常常過分追求結(jié)果和比賽成績,忽視了學(xué)生的身心健康。然而,這次教學(xué)中我注重了學(xué)生健康的培養(yǎng)和促進(jìn)。我鼓勵學(xué)生進(jìn)行適度的運(yùn)動,幫助他們建立正確的鍛煉習(xí)慣。我還組織了一些團(tuán)隊活動和比賽,讓學(xué)生們感受到籃球的樂趣和友誼。通過這樣的活動,學(xué)生們充分感受到了運(yùn)動的魅力,培養(yǎng)了他們積極向上的態(tài)度,樹立了健康的人生觀。
    總而言之,通過這次籃球教案的實施,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。我明白了籃球教學(xué)應(yīng)該注重個體差異、培養(yǎng)團(tuán)隊精神、理論實踐結(jié)合、注重學(xué)生主體性和提供健康友好的氛圍。我相信,只有不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法,才能夠更好地滿足學(xué)生的需求,提高他們的籃球技術(shù)水平,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊協(xié)作和競技意識。
    歲籃球教案篇二
    指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要。”而我園本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點發(fā)展的活動,讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗。
    1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。
    2、會一物多玩,體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
    3、積極參與集體活動,能和同伴一起合作完成活動。
    人手一個球、音樂、紅旗2面
    引導(dǎo)幼兒主動探索球的多種玩法,讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)能力。
    通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
    1、第一次探索、自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。
    (1)自主探索。指導(dǎo)語、你們手中都有一個球,現(xiàn)在請你們玩一玩,看哪個小朋友玩的方法最多。
    (2)演示評論。指導(dǎo)語、哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
    (3)集中評價。嘗試后,請個別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。
    2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
    3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。
    竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā),繞過紅旗到達(dá)起點后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。
    4、放松活動、“做湯圓”。
    歲籃球教案篇三
    本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,面向全體學(xué)生,為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會。做到既突出學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
    1、教材分析:
    籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合,并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,進(jìn)一步體會傳切配合的基本方法,學(xué)會并嘗試運(yùn)用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。
    2、學(xué)生分析:處于青春期的學(xué)生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練,既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平,又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲備,但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性,又要重視對傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng),以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。
    本課重點:擺脫對手、加速空切籃下
    本課難點:假動作的運(yùn)用時機(jī)
    1、學(xué)會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運(yùn)用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實戰(zhàn)演練。
    2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強(qiáng)變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
    3、積極把握切入時機(jī),敢于進(jìn)行身體對抗,培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
    4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合,形成團(tuán)隊協(xié)作意識和集體主義精神。
    開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo),提出課堂學(xué)練要求,學(xué)生迅速集中注意力,進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。
    準(zhǔn)備部分,通過控球練習(xí),集中學(xué)生注意力,體現(xiàn)學(xué)生運(yùn)球能力,并達(dá)到熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操,熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習(xí),改進(jìn)基本技能,為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。
    基本部分,采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí),通過提示、指揮來規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí),提高跑動傳接球能力;再復(fù)習(xí)有學(xué)生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學(xué)習(xí)空切配合,引導(dǎo)學(xué)生自由組合,進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí);通過設(shè)問、釋疑,引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強(qiáng)化配合技能;再通過學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點評等方法,促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學(xué)比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運(yùn)動的樂趣。
    輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí),以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,調(diào)節(jié)學(xué)生心理,發(fā)展下肢力量。
    結(jié)束部分,通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會、練習(xí)感受的方法,自評互評學(xué)習(xí)情況和效果。同時通過語言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí),使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。
    全課以籃球教學(xué)一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強(qiáng)化課堂組織過程,加強(qiáng)組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動,并進(jìn)行了紀(jì)律教育;教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求,強(qiáng)化自律行為;要求學(xué)生注意動靜結(jié)合,注意抬頭觀看,注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時,要求學(xué)生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學(xué)生合理分配體力,注意控制運(yùn)動負(fù)荷。做好預(yù)防工作,避免傷害事故。
    歲籃球教案篇四
    復(fù)習(xí)最簡分?jǐn)?shù)與約分。
    1、進(jìn)一步鞏固約分的過程與方法。
    2、通過練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),從而化簡成最簡分?jǐn)?shù)。
    3、運(yùn)用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。
    4、運(yùn)用約分解決生活中的實際問題。
    通過練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),從而化簡成最簡分?jǐn)?shù)。
    1、提問、什么是最簡分?jǐn)?shù),請學(xué)生舉幾個例子說明。
    2、讓學(xué)生交流一下怎樣才能準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),準(zhǔn)確地進(jìn)行約分。
    1、做自主練習(xí)中的第一題、練習(xí)時,讓學(xué)生逐次化簡、一次化簡都可以,應(yīng)注意讓指導(dǎo)學(xué)生正確地書寫。
    2、第二題讓學(xué)生獨立地做一做。
    3、第三題、先讓學(xué)生思考比較的方法,再獨立進(jìn)行比較。應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生說怎樣化簡便于直接比較。讓學(xué)生體會到,有時將兩個分?jǐn)?shù)化成同分母的分?jǐn)?shù)進(jìn)行比較簡單;有時將兩個分?jǐn)?shù)化成同分子的分?jǐn)?shù)比較簡單。
    4、第四題、讓學(xué)生獨立完成,如果學(xué)生只寫出結(jié)果而沒有化成最簡分?jǐn)?shù),應(yīng)通過交流,使他們理解完善。
    5、第九題、應(yīng)用生活實例鞏固分?jǐn)?shù)減法的練習(xí)題。應(yīng)注意讓學(xué)生明確把什么當(dāng)作單位“1”。交流時應(yīng)重點交流思考的過程和計算方法。
    6、第12題、應(yīng)先讓學(xué)生弄清題意,掌握所有的信息再進(jìn)行做題。
    通過本節(jié)課的復(fù)習(xí)與練習(xí),你都學(xué)會了哪些內(nèi)容?
    歲籃球教案篇五
    一、指導(dǎo)思想:
    1.高舉鄧小平理論偉大旗幟,全面貫徹“三個代表”重要思想,認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會議精神,落實市教育工作會議精神。
    2.進(jìn)一步貫徹落實區(qū)體教結(jié)合會議精神,樹立健康第一的指導(dǎo)思想,重點抓好籃球傳統(tǒng)項目,抓好球隊的課余訓(xùn)練。
    3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗,保持成績,在原有的基礎(chǔ)上有新的突破,繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級籃球比賽中取得佳績。
    二、現(xiàn)狀分析:
    1.優(yōu)勢:中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校,籃球活動開展已有多年,有深厚的體育底蘊(yùn),其間校男子籃球隊在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗,學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項目都處于上升的通道之中。
    2.困難:籃球是一個周期性很長的項目,要出成績需要日積月累的訓(xùn)練,需要科學(xué),有實效性的訓(xùn)練,而目前,由于梯隊建設(shè)沒有很好的銜接上,因此對傳統(tǒng)項目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。
    3.面對已經(jīng)取得的成績,全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽(yù),再創(chuàng)輝煌,更快、更好地適應(yīng)新的形勢,已成為大家的共識。
    三、發(fā)展目標(biāo)
    1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊
    2.加快學(xué)校各年級梯隊的建設(shè)。
    3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念,科學(xué)訓(xùn)練,全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
    四、運(yùn)動員的選拔
    要開展這項運(yùn)動首先應(yīng)該組建球隊以球隊帶動全體學(xué)生參與?;@球隊的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊外,選拔時還應(yīng)注意下列基本條件:
    1、身體形態(tài):宜選身材高大,體型勻稱,腿長臂長,肩寬腰細(xì)為好。
    2、身體機(jī)能:要求身體健康,心肺機(jī)能良好,能吃苦耐勞。
    3、身體素質(zhì):要求能在短時間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力,如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。
    4、技術(shù)基礎(chǔ):這是選拔隊員的重要條件之一??梢酝ㄟ^測試隊員運(yùn)球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平,觀察、評估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性,動作的規(guī)范化程度以及配合意識、球感等。但小學(xué)生年齡尚小,技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。
    5、心理素質(zhì):心理素質(zhì)是指在智力活動中和在個性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對空間動覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷,位置選擇性好。
    五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段
    1、端正學(xué)習(xí)動機(jī),啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù),端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
    2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望,反之會使人興趣大減。在教授復(fù)雜動動作或練習(xí)中,如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高,學(xué)生不可能在短時的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美,學(xué)生就會失去信心,這樣就會大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動作分解幾段,每一段都設(shè)立一個通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo),讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步,從而產(chǎn)生一種滿意的感覺,激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
    3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式,引導(dǎo)學(xué)生的興趣。
    變化、新奇、刺激、對比是維持注意的必要因素,同樣也是引起興趣的主要方法,反之,呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式,只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革,力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。
    4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
    在教學(xué)中,教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán),讓他們在完成規(guī)定動作后,可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運(yùn)用自己已獲得的知識、能進(jìn)行鍛煉,如打半場,做游戲等。或者由教師采用啟發(fā)引導(dǎo)等方法,讓學(xué)生短時間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維,最后通過學(xué)生自己的努力,達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對待、因材施教的原則,又彌補(bǔ)了集體練習(xí)的不足,使每個學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長得到充中的發(fā)揮。同時還能促使學(xué)生開動腦筋,活動課堂氣氛。
    5、培養(yǎng)意志,強(qiáng)化興趣。
    堅強(qiáng)的意志是重要的心理因素。無論做什么事情,“吃敗仗”是避免不了的。這時,就應(yīng)靠意志來強(qiáng)化興趣。有時候,成功往往在于再堅持一下的努力之中。因此不但要重視平時各項技能的學(xué)習(xí),而且要針對各項目的特點培養(yǎng)學(xué)生克服困難,堅持到底,頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅強(qiáng),使學(xué)生認(rèn)識到只有知難而上,勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人,才能獲得優(yōu)良的成績。當(dāng)然,意志的支持并不是盲目的,而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則,產(chǎn)生的興趣就會因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動。
    六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)
    想要打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué),有的學(xué)生就減少了籃球興趣,特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學(xué)生對傳運(yùn)球也感興趣。
    1、運(yùn)球躲避
    在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對手的球,最終沒掉球的同學(xué)獲勝。
    2、一人運(yùn)兩球(接力)
    利用半個籃球場,運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時各運(yùn)一球,從起點一直至終點。球若被運(yùn)丟,則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推,一手運(yùn)球則從起點開始,重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
    3、干線籃球
    利用籃球場,游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊員在內(nèi),其余任何人不許進(jìn)),每隊人數(shù)4—7人左右。游戲開始,在中圈跳球,獲球的隊通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻,設(shè)法將球給本隊的接球員,接球員接到球后,該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守.努力斷搶,利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時間內(nèi),以得分多者為勝。
    4、躲閃運(yùn)球
    在半個籃球場上進(jìn)行。分成2組,一組在內(nèi)4~7人,半場內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球,外圍一組共三個球,把這三球滾或拋入圈中,擊里面的人腰部以下,被擊中或運(yùn)球停止則出來,加入外圍擊球行列,至都被擊中為止,換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行,主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性,提高控球能力。
    這些方法運(yùn)用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點的學(xué)生身上,不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然,而且對于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
    七、籃球隊訓(xùn)練的基本任務(wù)是:
    1、加強(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)正常發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體能力。
    2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,不斷提高籃球運(yùn)動水平。
    3、進(jìn)行愛國主義和集體主義教育,使運(yùn)動員從小樹立為集體爭光的榮譽(yù)感,培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。
    八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個方面:
    1、作風(fēng)訓(xùn)練:作風(fēng)訓(xùn)練是球隊思想政治建設(shè)的重要方面,是運(yùn)動員精神面貌的反映。要教育隊員為集體而勤學(xué)苦練,培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助,比賽中要尊重服從裁判,勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實到訓(xùn)練計劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。
    2、身體訓(xùn)練:身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ),必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點,身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主,發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔,合理安排,保證重點,主輔結(jié)合,既要發(fā)展一般身體素質(zhì),又要結(jié)合籃球運(yùn)動特點發(fā)展專項運(yùn)動素質(zhì),還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。
    3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),要長期不懈地堅持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng),可塑性大,容易掌握動作,但同時又是穩(wěn)定性差,易受錯誤動作影響。因此,訓(xùn)練時要重視技術(shù)動作的正確性和要求規(guī)范化。
    技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個方面。籃球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識五個方面。各種基本功的訓(xùn)練對掌握技術(shù),運(yùn)用技能,形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心,以手腳基本功為基礎(chǔ),以投籃為重點全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。
    九、學(xué)?;@球隊管理關(guān)鍵在“三落實”:
    1、人員組織落實:除籃球隊隊員與教練員名單要落實外,日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)請學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管,以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系,便于順利開展工作。
    2、訓(xùn)練比賽落實:籃球隊的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計劃安排落實。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時間與場地,并保證訓(xùn)練時教練員與隊員都能到位。因為籃球是集體項目,隊員之間必須經(jīng)過較長時間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時若人員不保證,松松垮垮,則影響訓(xùn)練計劃的完成和全隊水平的提高。
    3、必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實:如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決,則可能影響球隊訓(xùn)練的積極性,也給管理工作帶來困難。
    十、教練員臨場指揮工作
    教練員臨場指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽,充分調(diào)動運(yùn)動員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動,臨上場前,要集合全隊最后扼要的交待與提醒,以穩(wěn)定情緒,堅定信心。教練員臨場指導(dǎo)工作主要包括如下方面:
    1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時開始比賽的幾分鐘,是雙方試探階段。教練員要盡快了解對方作戰(zhàn)意圖和打法特點,檢查本隊原定比賽方案是否符合客觀實際。如出入較大,就應(yīng)及時調(diào)整,擺脫被動局面。開局的好壞對全局有重大影響,教練員必須重視比賽的開局。
    2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時開始比賽幾分鐘后至上、下半時結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長的階段,是雙方進(jìn)入真正實力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御,擴(kuò)大戰(zhàn)果,及時發(fā)現(xiàn)與解決問題。
    3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時刻,教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢。比分相持或領(lǐng)先時要謹(jǐn)防緊張的松勁,把握機(jī)會擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢時要堅定信心,鼓舞士氣,及時調(diào)整布置,重新組織力量,力爭挽回敗局。
    4、中場休息時的指導(dǎo)。上半時結(jié)束后讓隊員稍事休息,此時教練員應(yīng)及時小結(jié)上半時比賽情況,布置下半時比賽任務(wù)。要預(yù)先估計對方策略可能的變化,提出應(yīng)付辦法。
    歲籃球教案篇六
    籃球一對一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)
    知識與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)提高籃球的運(yùn)球技術(shù),學(xué)習(xí)一對一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
    過程與方法目標(biāo):通過小組練習(xí)和競賽,掌握籃球的轉(zhuǎn)身運(yùn)球技術(shù)。
    教學(xué)重點:籃球的正確運(yùn)轉(zhuǎn)姿勢
    教學(xué)難點:如何在被人防守時運(yùn)用正確運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)脫困。
    (一)開始部分(2分鐘)
    1.集合整隊
    2.師生問好,清點人數(shù)
    3.檢查服裝
    4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
    5.安排見習(xí)生
    教學(xué)組織:學(xué)生成三列橫隊,教師口令指揮,學(xué)生集體練習(xí)。
    歲籃球教案篇七
    1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動
    作,每人一球在指定的.區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
    2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
    要求:學(xué)生不能投籃。
    (三)、基本部分(32分鐘)
    1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)
    動作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
    教學(xué)重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
    (1)教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。
    (2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
    (3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
    (4)學(xué)生分組練習(xí)。
    練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
    (5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
    (6)請個別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。
    2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)
    動作要領(lǐng):急停動作與運(yùn)球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
    注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
    教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
    (1)教師講解、示范動作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。
    (2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
    (3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
    要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動作。
    (4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊伍的后面。
    (5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時個別糾正錯誤。
    3、教學(xué)比賽(10分鐘)
    組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流
    擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評。
    4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)
    組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)火車前進(jìn)
    歲籃球教案篇八
    1、學(xué)習(xí)傳接球以及快速跑的技能,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力以及動作協(xié)調(diào)能力。
    2、培養(yǎng)幼兒迅速的反應(yīng)能力及相互合作的能力,體驗集體傳球游戲帶來的樂趣。
    活動重點:學(xué)習(xí)傳接球以及快速跑的技能,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力以及動作協(xié)調(diào)能力。
    活動難點:培養(yǎng)幼兒迅速的反應(yīng)能力及相互合作的能力。
    活動準(zhǔn)備
    籃球若干、鈴鼓1個、小猴子胸飾若干、音樂。
    活動過程
    一、情境導(dǎo)入,激發(fā)興趣
    1、幼兒佩戴猴子胸飾,扮演小猴子,教師扮演猴媽媽。
    2、小猴子們,今天猴媽媽要帶你們做游戲啦!在做游戲之前,我們跟著音樂一起做一下熱身運(yùn)動吧!
    二、學(xué)習(xí)技能,進(jìn)行游戲
    1、教師示范講解動作,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行傳球練習(xí)。
    (1)籃球要和小猴子們玩?zhèn)髑虻挠螒?,它想讓每一個小猴子都抱抱它,你們愿意嗎?
    (2)教師講解動作后,讓幼兒練習(xí)接球和傳球的動作,指導(dǎo)幼兒兩腳分開站穩(wěn),兩手將球抱緊,平穩(wěn)地傳給下一個小朋友。
    2、教師講解游戲玩法及規(guī)則,并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行游戲。
    (1)猴媽媽帶領(lǐng)小猴子們圍成一個大圓圈,游戲開始,猴媽媽帶領(lǐng)小猴子們一起念兒歌:“大籃球,圓又圓,一個一個往下傳。傳的快,接的穩(wěn),你傳我接來游戲?!闭f完后,小猴子們開始隨鼓聲傳球。鼓聲停止時,籃球在哪只小猴的手里,誰就抱籃球圍跑一圈,回到原來的位置。
    (2)提醒幼兒遵守規(guī)則:鼓聲響時,必須不停頓地接傳球,不能手持球拖延時間?;@球如果傳丟,必須要馬上撿回。
    (3)教師組織幼兒進(jìn)行游戲,針對幼兒的游戲情況進(jìn)行個別指導(dǎo)。
    3、教師小結(jié)
    表揚(yáng)傳接球穩(wěn)又快、動作協(xié)調(diào)的小朋友,并讓他們進(jìn)行示范表演。
    三、游戲結(jié)束,放松運(yùn)動
    今天小猴子們和籃球?qū)殞毻娴瞄_心嗎?籃球?qū)殞毻胬哿耍牖丶倚菹⒘?,小猴子們也玩累了吧,現(xiàn)在就讓我們一起放松放松吧。
    情境導(dǎo)入,激發(fā)幼兒參與活動的興趣。師講解示范主要動作,幼兒進(jìn)行練習(xí)。
    教師講解游戲玩法及規(guī)則,并組織幼兒進(jìn)行游戲,讓幼兒在游戲中感受到合作游戲帶來的快樂。
    猴媽媽和小猴子們愉快的進(jìn)行放松運(yùn)動,結(jié)束游戲。
    幼兒園籃球游戲教案,籃球是一種有趣的運(yùn)動,很多幼兒都很喜歡玩籃球,教師們可以通過一些籃球游戲鍛煉幼兒的身體素質(zhì),讓幼兒能夠更喜歡體育運(yùn)動,喜愛籃球這個運(yùn)動項目。