2023年自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)(匯總16篇)

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    總結(jié)可以使我們更好地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。在寫(xiě)總結(jié)時(shí),可以從時(shí)間順序、重點(diǎn)突出、問(wèn)題解決等角度入手。希望大家能夠通過(guò)閱讀總結(jié)范文,提升自己的總結(jié)能力和寫(xiě)作水平。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇一
    大學(xué)生自行車騎行大賽。
    學(xué)生會(huì)。
    xx年xx月xx日。
    xx。
    1、比賽預(yù)備:比賽前十分鐘,參賽車手熟悉所抽車輛;比賽前五分鐘,出引導(dǎo)車提醒行人注意安全。引導(dǎo)車靠邊行駛,直至比賽結(jié)束。
    2、比賽開(kāi)始:車手需把車停在指定的位置,等待裁判員發(fā)令。直到聽(tīng)見(jiàn)哨聲,才可發(fā)車。(附:起點(diǎn)用石灰劃線,選手進(jìn)入固定車位。)
    3、比賽中途:每個(gè)路口安排人員,負(fù)責(zé)提醒過(guò)路同學(xué)注意安全,保證交通暢通。起點(diǎn)處有計(jì)時(shí)人員,按號(hào)記下選手用時(shí)。
    4、比賽結(jié)束:繞固定路線20圈先到終點(diǎn)者勝。
    要策劃舉辦一次比賽,自然不會(huì)那么一帆風(fēng)順,更何況要把比賽辦好。下面就對(duì)這次比賽中可能遇到的問(wèn)題進(jìn)行分析:
    1、車的問(wèn)題:要想有速度,就必須得有一輛好車,但并不是每個(gè)想?yún)⒓拥娜硕加幸惠v不錯(cuò)的車。
    解決方案:在院內(nèi)租10輛外形大致相同的山地車,讓選手抽簽選擇。
    2、安全問(wèn)題:賽車競(jìng)技,自然有些危險(xiǎn),要想保證車手和行人的絕對(duì)安全,的`確有點(diǎn)困難。
    解決方案:每個(gè)路口設(shè)有人員,保證行人安全和交通暢通;引導(dǎo)車提醒行人注意安全;車手既然是來(lái)參加比賽的,就應(yīng)該不會(huì)自己摔倒吧。
    認(rèn)真做好發(fā)車吹哨指令,及計(jì)時(shí)、計(jì)圈工作。
    大旗一面20元
    口哨一個(gè)(好像體育部已經(jīng)有了)
    選手號(hào)碼(用學(xué)生會(huì)辦公室的白紙做)
    別針3元
    租車費(fèi)(可以與車主面談,最好免費(fèi)。)
    證書(shū)若干30元
    結(jié)束的時(shí)候,不想說(shuō)比賽,而想說(shuō)的是自行車。我國(guó)是世界上發(fā)明自行車最早的國(guó)家。自行車的始祖是我國(guó)公元前五百多年的獨(dú)輪車。清康熙年間(1662~1722年),黃履莊曾發(fā)明過(guò)自行車。《清朝野史大觀》卷十一載:“黃履莊所制雙輪小車一輛,長(zhǎng)三尺余,可坐一人,不須推挽,能自行。行時(shí),以手挽軸旁曲拐,則復(fù)行如初,隨住隨挽日足行八十里?!边@就是世界上最早的自行車。作為中華兒女,都應(yīng)以此為驕傲。而且,在全球經(jīng)濟(jì)環(huán)境都不太景氣的情況下,也為了國(guó)家的環(huán)保事業(yè),還是提倡大家多用自行車吧。也祝愿這次比賽能取得圓滿成功!
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇二
    剛進(jìn)入大學(xué)校園時(shí),我們每個(gè)人都有一些憧憬和迷茫。而今,習(xí)慣了一成不變的生活,或許會(huì)感到一些無(wú)聊和無(wú)可奈何。但是我們可以多參加些活動(dòng)來(lái)改變這種現(xiàn)狀。正是滿目蒼翠的夏天,荷花盛開(kāi)、知了纏綿的季節(jié)讓我們享受著屬于我們這般年紀(jì)的浪漫。作為大學(xué)生的我們,我們青春,我們年少,浪漫的夏季正是我們追尋夢(mèng)想的好時(shí)光。讓我們留下不悔的回憶,和青春的色彩。我們騎的不是自行車,而是我們共同的青春夢(mèng)想。
    1.帶領(lǐng)大家回歸自然,享受美好的季節(jié)。
    2.舒暢內(nèi)心,放松心情。
    3.給同學(xué)們一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),提醒大家要時(shí)刻注意身體。
    4.培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力。
    5.豐富同學(xué)們的課外生活。
    6.增進(jìn)同學(xué)間的情感,促進(jìn)交流。
    7.為自己的人生留下不朽的回憶。
    一起騎自行車,一起high。
    我運(yùn)動(dòng),我青春,我快樂(lè)。
    騎自行車參觀學(xué)校附近的名勝古跡,感受人文氣息。
    時(shí)間:20xx年5月15日。
    活動(dòng)流程。
    1、動(dòng)員大會(huì)?;顒?dòng)進(jìn)行前的一天,召開(kāi)愿意參加此次活動(dòng)的會(huì)員大會(huì),進(jìn)行安全教育和講解注意事項(xiàng),并交待大家應(yīng)注意的問(wèn)題。
    2、集合地方。校圖書(shū)館前。
    3、行程待定。
    5、成果展示。出行回來(lái)一周后,將此次的照片發(fā)布于班級(jí)群中。
    全體15級(jí)汽車服務(wù)工程學(xué)生。
    1.經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
    郊游途中必需品自備。
    2.管理制度。
    a、大家答應(yīng)會(huì)來(lái)就一定要信守承諾,到時(shí)早點(diǎn)趕到,千萬(wàn)不能出現(xiàn)出爾反爾的情況。
    b、大家出行要注意安全,更要有時(shí)間觀念,不能誤點(diǎn),耽誤其他人的寶貴時(shí)間。
    c、每位同學(xué)都要講團(tuán)結(jié),講風(fēng)格,互諒互讓,避免斤斤計(jì)較。
    策劃人:胡嬌。
    參與者:自行車郊游愛(ài)好者。
    1.夏季天氣比較炎熱,大家注意防中暑,帶點(diǎn)藿香正氣水之類的藥品。
    2.路途中交通比較擁擠,車流量大,大家要注意安全,禁止穿紅燈,嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,行進(jìn)中慢速前進(jìn),走公路兩旁的非機(jī)動(dòng)車道。禁止大家互相超車,凡事安全第一。
    3.產(chǎn)生的垃圾由組員負(fù)責(zé)收集好,統(tǒng)一處理,不能在游玩之地留下任何生活垃圾,請(qǐng)大家自覺(jué)維護(hù)好學(xué)校形象。
    4.負(fù)責(zé)照相的同學(xué),相機(jī)使用得當(dāng)。
    通過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)了同學(xué)們心與心的交流,培養(yǎng)了互幫互助的品質(zhì),不僅得到了身體鍛煉,還激發(fā)了大家對(duì)生活,對(duì)大自然的熱愛(ài)。騎自行車郊游,使每個(gè)人培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),還激發(fā)了每個(gè)人無(wú)限的潛能,享受秋色之余,還環(huán)保了一把。
    參加此次活動(dòng)的人員,都覺(jué)得這次活動(dòng)非常的有益身心,能夠在自己的業(yè)余時(shí)間參加此類活動(dòng),對(duì)于每個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)都是非常有必要的。他們一致認(rèn)為“魅力單車、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
    《戶外活動(dòng)個(gè)人安全免責(zé)協(xié)議書(shū)》。
    第一條:本次戶外活動(dòng)本著放松心情、親近自然、無(wú)任何商業(yè)目的、自愿參加與退出、風(fēng)險(xiǎn)與責(zé)任自負(fù)的原則。但戶外活動(dòng)有風(fēng)險(xiǎn),參加者應(yīng)有必要的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。
    第二條:本協(xié)議書(shū)為強(qiáng)制性必簽文本,簽字人必須簽寫(xiě)本人真實(shí)姓名。簽字者意味著接受并承擔(dān)本協(xié)議的全部義務(wù),不簽者意味著放棄參加此次活動(dòng)的權(quán)利。凡參加這次活動(dòng)前,必須事先與自己的家屬溝通,取得家屬的理解和支持,同時(shí)知道并同意該免責(zé)聲明。參加人簽名后,視作其家屬也已知曉并同意。
    第三條:參加本次活動(dòng)者必須遵守中華人民共和國(guó)的相關(guān)法律、法規(guī),必須遵循道德和社會(huì)公德規(guī)范,必須是環(huán)境保護(hù)主義者,并應(yīng)該具備以人為本、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助和助人為樂(lè)的良好品質(zhì)。
    第四條:參加本次活動(dòng)人員應(yīng)該是成年人(具有完全民事行為能力的人,18周歲以上)。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇三
    賠償義務(wù)人(簡(jiǎn)稱甲方):
    賠償權(quán)利人(簡(jiǎn)稱乙方):
    20xx年5月10日,呂xx在公路上騎電動(dòng)自行車正常行駛的過(guò)程中,和孔xx駕駛的______號(hào)貨車相撞,致使呂xx受傷。呂x被撞傷后立即到內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院住院治療,住院30天后于20xx年6月10日好轉(zhuǎn)出院。經(jīng)和林交警大隊(duì)認(rèn)定,在此次交通事故中雙方負(fù)同等責(zé)任。根據(jù)呼市道路交通事故傷殘?jiān)u定委員會(huì)鑒定結(jié)論,呂xx的傷殘等級(jí)被評(píng)定為七級(jí)和八級(jí),綜合賠償指數(shù)為45%。據(jù)查,肇事車輛______號(hào)貨車是高xx出資購(gòu)買的`,又雇傭孔xx負(fù)責(zé)駕駛。經(jīng)雙方進(jìn)行協(xié)商一致,達(dá)成以下賠償協(xié)議:
    三、雙方再無(wú)其他爭(zhēng)議。
    四、本協(xié)議一式三份,雙方各執(zhí)一份,交有關(guān)部門(mén)備案一份。自簽字之日起生效。
    賠償人:(簽名)_______被賠償人:(簽名)_________。
    年月日年月日。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇四
    本次騎行賽車活動(dòng)規(guī)模、內(nèi)容豐富、參賽選手眾多。我們策劃這次活動(dòng),一方面,試圖通過(guò)“騎行”這種形式,倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚,身體力行實(shí)踐低碳生活,落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面,這也是一次傳播自行車文化,普及眾騎行活動(dòng)的播種之旅。眾自行車騎行活動(dòng),在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我市這種活動(dòng)也逐步升溫。本次騎行活動(dòng)是本協(xié)會(huì)舉辦的第二屆自行車賽,將自行車的傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車文化的豐富內(nèi)涵,積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念。“魅力單車、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”,將深度影響全市市民,讓更多人了解、熱愛(ài)自行車文化,傳承自行車文化,使自行車文化得到發(fā)揚(yáng)光。騎出健康體魄,騎出豐富多彩的。美好生活。
    “魅力單車、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
    白城市工業(yè)園區(qū)。
    20xx年8月6日8:00—10:00。
    白城市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。
    協(xié)辦單位:白城市捷安特俱樂(lè)部。
    白城市內(nèi)所有愛(ài)好自行車運(yùn)動(dòng)人士。
    1、宣傳(海報(bào),橫幅);
    2、人員通知;
    3、場(chǎng)地時(shí)間安排;
    4、報(bào)名。
    報(bào)名工作由協(xié)會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人:郭松波。
    報(bào)名工作時(shí)間截止到xx年8月1號(hào)晚上六點(diǎn)。
    1、比賽賽巢排。
    比賽分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子組等5個(gè)賽事。
    2、比賽流巢排。
    選手到嘗簽到。
    比賽選手準(zhǔn)備。
    上嘗熱身。
    第一局開(kāi)始。
    第一局結(jié)束。
    第二局開(kāi)始……。
    比賽結(jié)束,記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
    3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
    各組分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各若干名名。獎(jiǎng)品分別為xxx、xxx和xxx。另加參與獎(jiǎng)小禮品一份。
    各部門(mén)人員安排。
    策劃部:活動(dòng)計(jì)劃的策劃;
    組織部:場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員;
    宣傳部:比賽的賽前、賽中、賽后宣傳;
    外聯(lián)部:聯(lián)系贊助商,商談贊助事宜;
    財(cái)務(wù)部:財(cái)務(wù)管理,活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算;
    活動(dòng)邀請(qǐng)新聞?dòng)浾呷虉?bào)道。并及時(shí)在賽前賽后以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。另,有外聯(lián)部拉得橫幅一條掛于現(xiàn)場(chǎng)作為宣傳。
    1、比賽獎(jiǎng)品:獎(jiǎng)金若干;獎(jiǎng)品若干。
    2、報(bào)名表格+活動(dòng)策劃用紙:若干。
    3、其他開(kāi)支:若干。
    合計(jì):若干。
    1、做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作。
    2、做好總結(jié)工作,思活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題并做總結(jié)。
    3、做好安全管理工作,為參賽選手購(gòu)買意外傷害保險(xiǎn)。
    注意宣傳;人員通知;時(shí)間、地點(diǎn)的安排,安全教育等。
    附:本策劃為初稿,最終解釋權(quán)屬白城市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。另,所有參賽者需自備車輛、頭盔、手套等。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇五
    1、比賽在為30米長(zhǎng)、一條跑道寬的長(zhǎng)方形內(nèi)進(jìn)行,比賽成績(jī)以騎完全程時(shí)間長(zhǎng)為勝。
    2、比賽使用的自行車自備(規(guī)格不得小于24寸),性能良好。
    3、當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息,參賽者開(kāi)始騎行,裁判員以自行車前輪壓起點(diǎn)線開(kāi)始計(jì)時(shí),當(dāng)自行車前輪壓到終點(diǎn)線結(jié)束計(jì)時(shí)。
    4、比賽過(guò)程中車子只能前進(jìn),不能后退或者轉(zhuǎn)圈,如有則判失誤,不計(jì)成績(jī)。
    5、參賽選手在比賽中,身體任何部位不得觸及地面,車的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的跑道線,違者判失誤,不計(jì)成績(jī)。
    6、比賽裁判。
    1、比賽第二,安全第一,請(qǐng)各位選手注意自己的人身安全(建議戴好頭盔)。
    2、參賽選手需自備自行車,如若沒(méi)有自行車,需提前借好自行車。
    現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名,人數(shù)不限(本項(xiàng)目裁判人員不得參加本項(xiàng)比賽)。
    根據(jù)參賽人數(shù),設(shè)置一等獎(jiǎng):參賽人數(shù)的10%,二等獎(jiǎng):參賽人數(shù)的20%,其余為三等獎(jiǎng)(參與獎(jiǎng))。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇六
    承辦:西安翻譯學(xué)院自行車協(xié)會(huì)。
    協(xié)辦:
    西安翻譯學(xué)院所有在校師生及廣大社團(tuán)代表。
    為宏揚(yáng)西譯精神,豐富在校學(xué)生課余生活,釋放激情,展現(xiàn)彭湃自我,同時(shí)打破往屆單一形式的活動(dòng)方式,我協(xié)會(huì)特舉行“西安翻譯學(xué)院首屆自行車竟速賽”大型活動(dòng),使廣大在校師生及廣大兄弟社團(tuán)能夠更好的團(tuán)結(jié)。
    11月7日—11月25日下午5:30—6:30(比賽時(shí)間)。
    西安翻譯學(xué)院東區(qū)操場(chǎng)跑道。
    2)11月7日在東區(qū)操場(chǎng)舉行活動(dòng)開(kāi)幕式儀式;
    6)11月25日下午在東區(qū)世紀(jì)廣場(chǎng)舉行頒獎(jiǎng)儀式。
    1)凡在校師生均可報(bào)名參加本次活動(dòng);
    2)本次活動(dòng)分為女子組、男子組、社團(tuán)組;
    3)本次活動(dòng)在東區(qū)操場(chǎng)舉行,總長(zhǎng)度為操場(chǎng)跑道五圈兩公里;
    4)所有選手在比賽開(kāi)始一圈后方可搶道,若有違反者,成績(jī)?yōu)榱悖?BR>    5)所有參賽選手必須在比賽前做好熱身運(yùn)動(dòng),以防賽中出現(xiàn)意外;
    6)所有參賽選手務(wù)必遵守比賽規(guī)則,若有違反者成績(jī)?yōu)榱悖?BR>    7)除雨雪天或特殊情況影響外活動(dòng)正常舉行。
    1)女子組:特等獎(jiǎng)一名,一等獎(jiǎng)二名,二等獎(jiǎng)五名,三等獎(jiǎng)十名;
    2)男子組:特等獎(jiǎng)一名,一等獎(jiǎng)二名,二等獎(jiǎng)五名,三等獎(jiǎng)十名;
    3)社團(tuán)組:一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名;
    4)所有個(gè)人參賽選手均有個(gè)人紀(jì)念獎(jiǎng)品一份,社團(tuán)均有紀(jì)念集體獎(jiǎng)品一份。
    報(bào)名過(guò)程橫幅一面,開(kāi)幕式橫幅一面,活動(dòng)橫幅兩面,秒表數(shù)個(gè)。(其他待定)。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇七
    西法大追風(fēng)車協(xié)第一屆自行車大賽。
    西法大追風(fēng)自行車協(xié)會(huì)。
    贊助單位。
    西北政法大學(xué)在校生(以個(gè)人為單位)。
    1、報(bào)名。
    報(bào)名工作為提前報(bào)名及現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。提前報(bào)名:通過(guò)海報(bào)、人人網(wǎng)等宣傳方式,在校學(xué)生提前打電話或發(fā)短信報(bào)名至我協(xié)會(huì)?,F(xiàn)場(chǎng)報(bào)名:是指由協(xié)會(huì)安排人員在比賽現(xiàn)場(chǎng)組織報(bào)名工作。
    2、比賽地點(diǎn)。
    學(xué)校新塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
    3、比賽時(shí)間。
    xx年11月27日。
    4、比賽賽程安排。
    比賽分快騎、慢騎(分男子組和女子組)、技巧和男女混合騎賽。采用淘汰賽制?,F(xiàn)場(chǎng)報(bào)名的可現(xiàn)場(chǎng)參賽。
    5、比賽流程安排。
    選手到場(chǎng)、簽到。
    比賽選手準(zhǔn)備。
    上場(chǎng)、熱身。
    第一局開(kāi)始。
    第一局結(jié)束、休息5分鐘。
    第二局開(kāi)始……。
    比賽結(jié)束,記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
    6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
    均設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名。獎(jiǎng)品分別為五十元禮物+三十元禮物+十元禮物(分別一、二、三等獎(jiǎng))。
    7、宣傳。
    廣播站宣傳、張貼海報(bào)等。
    秘書(shū)處:活動(dòng)計(jì)劃的策劃;財(cái)務(wù)管理,活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算;
    實(shí)踐部:場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作;
    培訓(xùn)部:報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員;
    宣傳部:比賽的賽前、賽中、賽后宣傳;
    外聯(lián)部:聯(lián)系贊助商,商談贊助事宜;
    1、比賽前或比賽過(guò)程中(非比賽時(shí)間段)若自行車出現(xiàn)故障,應(yīng)由外聯(lián)部負(fù)責(zé)及時(shí)調(diào)換。
    2、比賽中途,若自行車出現(xiàn)故障,該組延遲至最后一場(chǎng)比賽并調(diào)換該自行車。
    3、若有選手在該組比賽開(kāi)始還沒(méi)到,則判定該選手自動(dòng)棄權(quán),該組仍按規(guī)則繼續(xù)比賽。
    4、若比賽當(dāng)天有環(huán)境因素(如下雨等)影響比賽的順利進(jìn)行,比賽將在下個(gè)周末舉行。
    序號(hào)項(xiàng)目金額備注。
    1比賽獎(jiǎng)品。
    480。
    6×(50+30+10)。
    2打印復(fù)印。
    30。
    報(bào)名表格+活動(dòng)策劃用紙。
    3飲品。
    50。
    比賽飲用水。
    4攝影。
    50。
    租用攝影設(shè)備、沖印照片。
    5其他開(kāi)支。
    140。
    應(yīng)急費(fèi)用+雜費(fèi)。
    總計(jì)。
    750。
    策劃書(shū)附件:
    比賽規(guī)則。
    (1)慢車比賽分為男子組和女子組。
    (2)預(yù)賽采用淘汰制,比賽車程約為20米,根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后排名,取前十二名,然后進(jìn)入決賽。
    (3)決賽采用淘汰制,比賽車程約為20米,根據(jù)到達(dá)重點(diǎn)的先后排名,評(píng)選出前三名。
    (4)比賽中,在規(guī)定的賽程內(nèi),根據(jù)堅(jiān)持時(shí)間排名。
    (5)比賽中,運(yùn)動(dòng)員從車上掉下,即停止比賽。
    (6)比賽中,運(yùn)動(dòng)員停止比賽之后不得干擾其他隊(duì)員。
    (7)比賽中,運(yùn)動(dòng)員停止比賽之后,在不影響其他隊(duì)員的情況下離開(kāi)。
    (8)起跑時(shí)不得搶跑,要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
    (9)如果有兩人搶跑,則重新開(kāi)始。
    (10)如果三次搶跑,則取消比賽資格。
    (11)如果只有一個(gè)人搶跑,則比賽繼續(xù)進(jìn)行,搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組,進(jìn)行比賽。
    (12)在行駛過(guò)程中,不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
    (13)在行駛過(guò)程中,不允許干擾其他隊(duì)員。
    (14)運(yùn)動(dòng)員在到達(dá)終點(diǎn)線后不得繼續(xù)前行,否則停止比賽。
    (1)快車比賽項(xiàng)目分男子組和女子組。
    (2)預(yù)賽采用淘汰制,繞場(chǎng)地3圈后終止比賽,根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名,取前十二名然后進(jìn)入決賽。
    (3)決賽采用淘汰制,繞場(chǎng)地3圈后終止比賽,根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名,評(píng)選出來(lái)前三名。
    (4)起跑時(shí)不得搶跑,要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
    (5)如果有兩人搶跑,則重新開(kāi)始。
    (6)如果三次搶跑,則取消比賽資格。
    (7)如果只有一個(gè)人搶跑,則比賽繼續(xù)進(jìn)行,搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組,進(jìn)行比賽。
    (8)在行駛過(guò)程中,不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
    (9)在行駛過(guò)程中,不允許干擾其他隊(duì)員。
    (10)在行駛過(guò)程中,如果自行車出現(xiàn)故障,要在本賽道減速至停止,在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
    (11)在行駛過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員如果感到不適,要在本賽道內(nèi)減速至停止,在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
    (12)在轉(zhuǎn)彎處,不允許進(jìn)入其他隊(duì)員后的賽道。
    (13)在轉(zhuǎn)彎處,要注意其他隊(duì)員,防止相撞。
    (14)在沖刺階段,不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
    (15)在沖刺階段,要盡量在賽道的'中間位置行駛。
    (16)在沖刺階段,以前輪觸線為到達(dá)終點(diǎn)。
    (1)技巧比賽分障礙賽和花樣表演賽。
    (2)障礙賽要通過(guò)障礙物,花樣表演在平地上進(jìn)行。
    (3)技巧比賽采用評(píng)分制,根據(jù)分?jǐn)?shù)的高低確定名次。
    (4)預(yù)賽根據(jù)分?jǐn)?shù)高低評(píng)選出前十名。
    (5)決賽根據(jù)分?jǐn)?shù)的高低評(píng)選出前三名。
    (6)評(píng)分分三部分:技巧難度、熟練度和觀賞性。
    (7)技巧難度分四部分:一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)和高級(jí)。
    (8)一級(jí)為簡(jiǎn)單的靜止、跳躍和旋轉(zhuǎn)。
    (9)二級(jí)為在一級(jí)的基礎(chǔ)之上有熟練的技巧動(dòng)作,并能熟練控制車身,障礙賽中可以通過(guò)簡(jiǎn)單的障礙物,花樣表演中可以加入稍微復(fù)雜的動(dòng)作。
    (10)三級(jí)為熟練的技巧動(dòng)作,并且有復(fù)雜的動(dòng)作,障礙賽中可以通過(guò)復(fù)雜的障礙物,花樣表演中要有連貫流暢優(yōu)美的動(dòng)作。
    (11)高級(jí)為較為復(fù)雜的動(dòng)作,但動(dòng)作連貫流暢,障礙賽中可以通過(guò)較為復(fù)雜的障礙物,花樣表演中可以根據(jù)一段音樂(lè)完成一套連貫而且合理的動(dòng)作。
    (12)比賽的'難度級(jí)別要在比賽前申請(qǐng),并作為評(píng)分的根據(jù)和參考;評(píng)委根據(jù)申請(qǐng)確定選手動(dòng)作的難度級(jí)別。
    (14)熟練度分四個(gè)等級(jí):一級(jí):不熟練;二級(jí)熟練但不連貫;三級(jí):熟練且連貫;四級(jí):熟練而且流暢。
    (16)障礙賽比賽中不加入觀賞性的分?jǐn)?shù),花樣表演的比賽中要加入觀賞性的分?jǐn)?shù)。
    (17)觀賞性分為四個(gè)等級(jí):一級(jí):動(dòng)作生澀,不熟悉,經(jīng)常失誤;二級(jí):動(dòng)作基本完成,但不到位;三級(jí):動(dòng)作稍微復(fù)雜,動(dòng)作連貫,肢體表達(dá)較好;高級(jí):動(dòng)作連貫、流暢,動(dòng)作復(fù)雜,能夠跟隨音樂(lè)完成一段配合的連貫的動(dòng)作。
    (18)根據(jù)累計(jì)得分分別評(píng)出障礙賽和花樣表演的前三名。
    注:由于這項(xiàng)比賽的難度較高,我們會(huì)根據(jù)報(bào)名選手的實(shí)力情況調(diào)整比賽。
    (1)混合賽為一名女生和一名男生即可參加比賽。
    (2)女生坐在前面,掌握方向,男生扶女生肩膀,負(fù)責(zé)騎車。
    (3)預(yù)賽采用淘汰制,比賽車程約為100米,根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后排名,取前十二名,然后進(jìn)入決賽。
    (4)決賽采用淘汰制,比賽車程約為100米,根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名,評(píng)選出來(lái)前三名。
    (5)起跑時(shí)不得搶跑,要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
    (6)如果有兩人搶跑,則重新開(kāi)始。
    (7)如果三次搶跑,則取消比賽資格。
    (8)如果只有一個(gè)人搶跑,則比賽繼續(xù)進(jìn)行,搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組,進(jìn)行比賽。
    (9)在行駛過(guò)程中,不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
    (10)在行駛過(guò)程中,不允許干擾其他隊(duì)員。
    (11)在行駛過(guò)程中,如果自行車出現(xiàn)故障,要在本賽道減速至停止,在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
    (12)在沖刺階段,要盡量在賽道的中間位置行駛。
    (13)在沖刺階段,以前輪觸線為到達(dá)終點(diǎn)。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇八
    1、鑒于自行車運(yùn)動(dòng)具有危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性,本次活動(dòng)只提供一個(gè)自行車友的交流和聯(lián)系平臺(tái)。參加者要對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。車友應(yīng)自行購(gòu)買戶外活動(dòng)相關(guān)險(xiǎn)種。對(duì)本次活動(dòng)中存在或可能存在的不可預(yù)見(jiàn)的風(fēng)險(xiǎn),自愿承擔(dān)其責(zé)任,并獨(dú)自承擔(dān)事故發(fā)生后人身所受侵害、傷害的救治責(zé)任和財(cái)產(chǎn)損失責(zé)任。本次活動(dòng)的贊助單位及活動(dòng)組織團(tuán)隊(duì)、領(lǐng)隊(duì)等不對(duì)任何由自行車運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。以任何形式參加本次活動(dòng)都將視為同意以上免責(zé)聲明。
    2、不滿18周歲參加俱樂(lè)部活動(dòng)的,須由其監(jiān)護(hù)人陪同。
    3、參加群組織的活動(dòng),必須戴頭盔手套,夜騎必須配前后燈。
    4、本次活動(dòng)組織騎行活動(dòng)產(chǎn)生的直接活動(dòng)組織費(fèi)用、招待費(fèi)用等開(kāi)支,由贊助單位___________負(fù)責(zé),活動(dòng)組織者不另行收取其他額外的任何費(fèi)用。
    5、本次活動(dòng)的參加者必須遵守并按照活動(dòng)內(nèi)容及路線的安排進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng),不得違反相關(guān)的法律法規(guī)、交通法規(guī),參加者因違反相關(guān)法律法規(guī)等規(guī)定導(dǎo)致自身傷害、第三方侵害、行政處罰等一切法律后果均由參加者自行承擔(dān)。
    6、本次活動(dòng)系限定范圍參加,超過(guò)限定范圍參加活動(dòng)的人員應(yīng)當(dāng)事先書(shū)面申請(qǐng),經(jīng)過(guò)組織人員審核后方可參加,否則不視為本次活動(dòng)的參加者(隊(duì)員)。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇九
    1.休閑,養(yǎng)生,康體,盡在商洛環(huán)秦嶺賽。
    2.胸懷天地山水美,心在美麗秦嶺行。
    3.幸福美麗新商洛,魅力無(wú)限環(huán)秦嶺。
    4.馨秦嶺,新商洛,騎行健身你最美。
    5.新商洛激情有約,環(huán)秦嶺精彩無(wú)限。
    6.心醉秦嶺美,情動(dòng)單車賽。
    7.心與夢(mèng)的商洛城,你和我的環(huán)秦嶺。
    8.心與夢(mèng)的秦嶺,你和我的騎行。
    9.心與夢(mèng)的環(huán)賽,你和我的商洛。
    10.心與夢(mèng)的環(huán)秦嶺,你和我的公路賽。
    11.心動(dòng)生態(tài)商洛,情醉環(huán)賽盛會(huì)。
    12.心動(dòng)商山洛水,騎逐綠色賽事。
    13.心泊秦嶺山水,情醉綠色賽事。
    14.向自然出發(fā),為自行喝彩。
    15.相約醉美秦嶺,共享“騎”彩風(fēng)情。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十
    趣味自行車拆裝大賽。
    渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)主要以戶外自行車運(yùn)動(dòng)為主,為了讓隊(duì)員對(duì)自行車有更深入的了解,讓大家在比賽中學(xué)習(xí)拆裝車的技能,體會(huì)拆裝車的樂(lè)趣。
    渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)文體實(shí)踐部。
    渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)女隊(duì)員。
    xx年4月17日。
    渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)車庫(kù)。
    本次比賽以個(gè)人為單位進(jìn)行。比賽時(shí)為每名選手提供一輛自行車、一把扳子。當(dāng)裁判員宣布”開(kāi)始”時(shí)比賽開(kāi)始,計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)選手拆車完畢后,需示意裁判,裁判檢查后再組裝;當(dāng)組裝完畢后需示意裁判,裁判確定組裝合格后,比賽結(jié)束,計(jì)時(shí)停止。最后統(tǒng)計(jì)各選手整個(gè)拆裝車過(guò)程的時(shí)間,用時(shí)短者為勝,取前五名。比賽評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)二名。比賽結(jié)束后由文體實(shí)踐部長(zhǎng)蘇曉強(qiáng)頒發(fā)神秘大獎(jiǎng)。
    經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
    一、二、三等獎(jiǎng)所需小禮品。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十一
    自行車運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)耐力型有氧運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持,能強(qiáng)化心肺功能,因此自行車運(yùn)動(dòng)又被稱為心肺的運(yùn)動(dòng)。下面整理了一些自行車騎行注意事項(xiàng),希望對(duì)大家有所幫助!
    剎車時(shí)請(qǐng)先煞后輪,避免剎車力道過(guò)大而摔車??梢騻€(gè)人習(xí)慣不同更改后剎車手把的位置。在上路前應(yīng)該請(qǐng)專業(yè)技師調(diào)整剎車車線松緊度,檢視剎車塊與車輪間隙及磨損程度。
    在轉(zhuǎn)彎時(shí)車身會(huì)傾斜,這時(shí)內(nèi)側(cè)的腳踏版應(yīng)保持水平或置于上方,以免碰觸地面。在進(jìn)入彎道前就應(yīng)先減速,在轉(zhuǎn)彎過(guò)程中煞車是很危險(xiǎn)的事。
    有些人在騎乘上坡路段時(shí),會(huì)站立起來(lái)踩踏板。但除非是特別陡的坡段或需要加速?zèng)_刺,否則此種姿勢(shì)應(yīng)該避免。除了較耗費(fèi)體力之外,騎乘重心提高造成操控不佳,后輪也容易打滑。正確的方式應(yīng)為:上坡時(shí),坐姿往前移,上身壓低保持重心,以輕齒比踩踏前進(jìn)。下坡時(shí),身體重心往后移,身體壓低,大腿夾緊坐墊。注意控制速度,應(yīng)采用漸進(jìn)煞車的方式,嚴(yán)禁緊急煞車。
    若跟隨車隊(duì)進(jìn)行團(tuán)體騎乘,應(yīng)隨時(shí)保持車輛間的安全距離。在長(zhǎng)途騎乘中會(huì)以前車進(jìn)行擋風(fēng),以利騎乘;經(jīng)過(guò)寬廣筆直的路段時(shí),較容易讓騎乘者精神渙散,建議騎乘者間需至少間隔一臺(tái)單車的距離,以策安全。
    在不平坦的路面騎乘,需將視線放遠(yuǎn),避免車速過(guò)快,觀察路面有無(wú)障礙或坑洞。若閃避不及,建議可上拉把手,配合腳踏力量讓前輪躍起越過(guò)。減輕沖擊力道。
    佩戴耳機(jī)難以得知外界的訊息,如后方車輛的喇叭聲或隊(duì)友的提醒,耳機(jī)線過(guò)長(zhǎng)也容易造成意外。若想聆聽(tīng)音樂(lè)或廣播,可以使用擴(kuò)音器等裝置。騎乘時(shí)嚴(yán)禁佩戴耳機(jī)聆聽(tīng)音樂(lè)。
    若身體不適或者精神不濟(jì),注意力無(wú)法集中,應(yīng)規(guī)劃以替代方式前進(jìn)或延緩行程以免造成危險(xiǎn)。
    車輛故障若無(wú)法在當(dāng)下做緊急修復(fù),應(yīng)以其他替代方式前進(jìn),或者請(qǐng)求道路救援。特別是煞車或輪組(輪胎)等組件有不正常的狀況,切勿勉強(qiáng)騎乘。
    若遭遇臺(tái)風(fēng)、大雨、雷擊、強(qiáng)風(fēng)等激烈天氣因素,應(yīng)更改行程或取消。若騎乘途中遭遇激烈天氣狀況,應(yīng)就地等待風(fēng)雨趨緩再前進(jìn)。也應(yīng)避免正午時(shí)間騎行(中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)),或攝氏超過(guò)35度的高溫下騎乘,也要適時(shí)的補(bǔ)充水分。
    由于車燈照明光源不足,只能當(dāng)作輔助以提醒其他路人。建議行程規(guī)劃應(yīng)及早出發(fā),增加中午休息時(shí)間,在太陽(yáng)下山前抵達(dá)今日旅程終點(diǎn)。尤其團(tuán)體騎行應(yīng)避免夜間騎乘,以免因視線不佳、路面不熟等因素發(fā)生意外。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十二
    這一周喬老師要考我們騎自行車,因?yàn)槲液鸵恍┩瑢W(xué)報(bào)名了自行車騎行活動(dòng)。
    有一個(gè)同學(xué)不太會(huì)騎,我跟另一個(gè)同學(xué)幫助他學(xué)習(xí)騎自行車。我們?cè)谒淖笥覂蛇叿鲋膀T,我告訴他車子往哪邊倒就往哪邊拐,沒(méi)一會(huì)兒他就學(xué)會(huì)啦!
    這時(shí)喬老師開(kāi)始考試了,先是一個(gè)姐姐通過(guò)了考核,第二個(gè)就輪到我考啦。要求十分鐘之內(nèi)要騎五圈算通過(guò),我自信滿滿的騎上自行車。地面有點(diǎn)坑洼不平,自行車上下顛簸,振著胳膊就像在按摩一樣。八分鐘的時(shí)間我就騎了五圈,喬老師說(shuō)完全通過(guò)!
    考核通過(guò)后張老師說(shuō)想練習(xí)的可以再練習(xí)練習(xí),我就推了一輛車子去騎,可是還沒(méi)有半分鐘,這輛車子鏈子就掉了,真是關(guān)鍵時(shí)刻“掉鏈子”,我也沒(méi)有辦法練習(xí)了。
    我安靜的看其他同學(xué)練習(xí)騎自行車,我看到剛才我教騎的那個(gè)同學(xué),雖然他騎的慢,但是也已經(jīng)騎的很好了。
    我很期待著4月14日的騎行快點(diǎn)到來(lái)!
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十三
    在生機(jī)盎然的春天,我們女院車協(xié)正式成立了,伴著明媚的春光,我們決定以車為載體,融入自然感受自然,體驗(yàn)騎車遠(yuǎn)行的快樂(lè)。新成員,新朋友,大家一起體驗(yàn)黃河之行。
    春之行,黃河根。
    我們愛(ài)運(yùn)動(dòng),我們感謝生命。
    我們愛(ài)春天,我們擁抱自然。
    我們愛(ài)黃河,我們聆聽(tīng)澎湃。
    一,由于我們協(xié)會(huì)剛剛成立,這次活動(dòng)可以增進(jìn)成員彼此友誼,促進(jìn)協(xié)會(huì)發(fā)展。
    二,正值春天,是郊游的好機(jī)會(huì),可以陶冶熱愛(ài)自然的情操。
    三,距離比較近,算是對(duì)各個(gè)成員體力的認(rèn)識(shí),以及一次很正規(guī)的訓(xùn)練。
    20xx年4月5日。
    以四月五號(hào)出行人數(shù)為準(zhǔn)。
    這次活動(dòng)為短程活動(dòng),只需自備午餐。
    20xx年3月21日~20xx年4月5日。
    1資料準(zhǔn)備。
    由秘書(shū)處負(fù)責(zé)整理資料,確定路線,制定完善的活動(dòng)策劃書(shū),上交活動(dòng)申請(qǐng)。
    2體能積聚。
    周一至周五在學(xué)校操場(chǎng)晨跑,周六在學(xué)校后山集體登山。
    共計(jì)15公里。
    騎行速度約為7.5公里,大約修奧形式兩小時(shí)才可以到達(dá),根據(jù)協(xié)會(huì)需要,自行安排返回時(shí)間。
    1正值春季,適合郊游,根據(jù)天氣預(yù)報(bào)推測(cè)天氣晴好,適合騎行。
    2屬于近距離騎行,活動(dòng)臉不大,不會(huì)出現(xiàn)隊(duì)員身體不適,適合初行者的體制。
    3路況較好,不需要爬坡,多為公路,
    4前期準(zhǔn)備充分。
    《山東女子學(xué)院責(zé)任細(xì)則》。
    活動(dòng)負(fù)責(zé)人孔祥陽(yáng)。
    聯(lián)系方式qq。
    地址山東省濟(jì)南市長(zhǎng)清區(qū)大學(xué)科技園山東女子學(xué)院。
    郵編25000。
    山東女子學(xué)院團(tuán)委。
    山東女子學(xué)院學(xué)生會(huì)。
    20xx.3.23。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十四
    活動(dòng)主題:
    思維改變現(xiàn)實(shí),雙手創(chuàng)造奇跡。
    活動(dòng)目的:
    發(fā)散思維,鍛煉我們的動(dòng)手能力并且體會(huì)奇跡不是遙遠(yuǎn)的目的地,只在我們的足下。
    主辦單位:。
    溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院。
    承辦單位:
    機(jī)械樂(lè)園社團(tuán)。
    活動(dòng)對(duì)象:
    溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院學(xué)生由學(xué)生自行配合3-5人一組。
    活動(dòng)負(fù)責(zé)人員:
    溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院機(jī)械樂(lè)園社團(tuán)。
    活動(dòng)前期:
    準(zhǔn)備時(shí)期:
    1.大賽的負(fù)責(zé)人員的安排;
    3.由外聯(lián)部負(fù)責(zé)場(chǎng)地的申請(qǐng)及在比賽前兩天邀請(qǐng)指導(dǎo)老師。
    4.由財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)布置場(chǎng)地及一些活動(dòng)用品的購(gòu)買。
    報(bào)名時(shí)間:待定。
    報(bào)名方式:學(xué)生自由組隊(duì)3-5人一組由各班級(jí)科技委員統(tǒng)一上交表格給活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
    比賽時(shí)間:待定。
    比賽地點(diǎn):待定。
    比賽形式:選手充分發(fā)揮創(chuàng)造力,設(shè)想改裝廢舊自行車,并勾勒出一個(gè)具有可行性、有創(chuàng)新的設(shè)計(jì)作品。要求繪畫(huà)出產(chǎn)品的大概構(gòu)造,不要求精確,可以是電腦繪圖和手繪草稿。
    評(píng)選方式:由機(jī)械樂(lè)園負(fù)責(zé)人邀請(qǐng)本學(xué)院的老師對(duì)選手的產(chǎn)品進(jìn)行答辯與打分。
    審核方式如下:(由指導(dǎo)老師決定)。
    參考:
    1.對(duì)廢舊自行車的利用程度占20%;
    2.設(shè)計(jì)創(chuàng)新占40%;
    3.實(shí)際的可行性占20%;
    4.作品實(shí)用性占20%。
    活動(dòng)中期。
    1.選手們?cè)赺_時(shí)到比賽地點(diǎn)進(jìn)行抽簽,做好介紹作品的準(zhǔn)備;
    2.各組按照抽簽抽到的順序介紹自己的作品。
    4.老師根據(jù)實(shí)際情況對(duì)參賽選手的作品進(jìn)行打分;
    5.由比賽的評(píng)委老師對(duì)此次比賽進(jìn)行一個(gè)總結(jié),并發(fā)表他們對(duì)此次比賽的看發(fā)與寄托。
    活動(dòng)后期。
    1.秘書(shū)部對(duì)各作品的打分情況進(jìn)行匯總,再由老師與協(xié)會(huì)的負(fù)責(zé)人對(duì)作品進(jìn)行評(píng)比;
    2.宣傳部對(duì)比賽的結(jié)果進(jìn)行公示,并回收張貼的海報(bào)等宣傳物品;
    3.召集獲獎(jiǎng)人員對(duì)其進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式并拍照留念;
    4.新聞網(wǎng)絡(luò)部寫(xiě)好活動(dòng)的通訊,并發(fā)布到網(wǎng)站。
    獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)一名,獎(jiǎng)金300元和證書(shū);
    二等獎(jiǎng)一名,獎(jiǎng)金200元和證書(shū);
    三等獎(jiǎng)一名,獎(jiǎng)金100元和證書(shū);
    最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一名,獎(jiǎng)金50元和證書(shū)。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十五
    自行車作為一種經(jīng)濟(jì)實(shí)用的交通工具,受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。在我天天騎行上下班的過(guò)程中,我深深感受到了自行車帶給我的快樂(lè)和收獲。下面,我將為大家分享一下我騎行的體會(huì)和心得。
    首先,騎行讓我享受到了自由與自主。騎行時(shí),我可以隨心所欲地選擇路線,沒(méi)有任何束縛。與開(kāi)車或者乘坐公交不同,自行車完全由自己掌控,不需要受到車流、擁堵等外界因素的制約。我可以輕松穿梭在車流中,自由自在地前行。這種自由感讓我覺(jué)得心曠神怡,也讓我在忙碌的工作后能有一段放松自由的時(shí)間。
    其次,騎行是一種身心健康的運(yùn)動(dòng)方式?,F(xiàn)代人往往缺乏運(yùn)動(dòng),身體機(jī)能衰退,抵抗力下降。而騎行正是一種非常適合現(xiàn)代人的運(yùn)動(dòng)方式。在騎行過(guò)程中,全身的肌肉都會(huì)得到鍛煉,尤其是下半身的肌肉。同時(shí),騎行也可以提高心肺功能,增強(qiáng)體質(zhì)。每當(dāng)我騎行一段距離后,我會(huì)感到身體充滿了力量和活力,同時(shí)也提高了我的抵抗力。
    第三,在騎行中我也學(xué)會(huì)了懂得分享和關(guān)愛(ài)。每當(dāng)我遇到行人或其他騎行者遇到困難時(shí),我總是會(huì)毫不猶豫地伸出援助之手。無(wú)論是幫助行人過(guò)馬路、推開(kāi)一輛出了故障的自行車或者與其他騎行愛(ài)好者分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),這些小小的舉動(dòng)都讓我感到非常幸福和滿足。在互助和分享的過(guò)程中,我體會(huì)到了生活中本是最美好的一面。
    第四,騎行讓我更加注重環(huán)境保護(hù)與節(jié)約能源。騎行是一種綠色出行方式,不產(chǎn)生污染,不消耗能源。與開(kāi)車相比,騎自行車節(jié)約了燃油,并減少了尾氣排放。選擇騎行意味著對(duì)環(huán)境出了一份力,為可持續(xù)發(fā)展做貢獻(xiàn)。而在現(xiàn)代城市中,交通擁堵是一個(gè)老大難問(wèn)題,騎行不僅避免了擁堵,還能緩解交通壓力,提高城市的運(yùn)行效率。
    最后,騎行也讓我重拾了對(duì)自然的熱愛(ài)與探索。每當(dāng)我騎行穿越城市的街道,呼吸到清新的空氣,感受到微風(fēng)拂過(guò)面龐的涼意時(shí),我總會(huì)有一種沖動(dòng),趁著周末或假期,騎著自行車到郊外去探索。沿著風(fēng)景如畫(huà)的路線,我感受到了大自然的美,也發(fā)現(xiàn)了許多平日里忽視的風(fēng)景和文化。騎行讓我重新認(rèn)識(shí)了城市與大自然,讓我更加熱愛(ài)生活。
    總的來(lái)說(shuō),騎行讓我享受到自由與自主、身心健康、懂得分享和關(guān)愛(ài)、注重環(huán)境保護(hù)與節(jié)約能源以及重拾對(duì)自然的熱愛(ài)與探索。盡管騎行的過(guò)程可能會(huì)遇到一些不順心的事情,但這些都是微不足道的,無(wú)法改變我對(duì)騎行的熱愛(ài)和喜愛(ài)。我相信,在未來(lái)的日子里,我會(huì)繼續(xù)騎行,享受自由和快樂(lè)。也希望能夠通過(guò)我的騎行體會(huì),鼓勵(lì)更多的朋友選擇騎行,享受騎行帶給我們的快樂(lè)和收獲。
    自行車騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十六
    活動(dòng)主題:
    “自行車慢騎大賽”“積分奪寶沖沖沖”
    活動(dòng)目的:運(yùn)動(dòng)會(huì)即將到來(lái),有必要組織一個(gè)活動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕的一個(gè)熱身。作為教育技術(shù)專業(yè)學(xué)生,特別上了大三,學(xué)院取消了早鍛煉,也停止了體育課的選修。同學(xué)們參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)逐漸減少,因此希望借這個(gè)機(jī)會(huì)希望燃燒起同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的熱情,達(dá)到強(qiáng)身健體的目的!另外希望該活動(dòng)可以增進(jìn)同學(xué)們之間的情誼,提高協(xié)作、溝通能力。
    活動(dòng)地點(diǎn):孫中山廣場(chǎng)、陳祖昌大禮堂、中行取款機(jī)、俊秀文學(xué)院、理工大榕樹(shù)、c區(qū)主干道、學(xué)校主干道。
    活動(dòng)時(shí)間:__年10月18日(周日)15:00。
    參加對(duì)象:教育技術(shù)學(xué)專業(yè)09級(jí)學(xué)生。
    活動(dòng)流程:
    1、宣布慢騎大賽的游戲規(guī)則,組織同學(xué)有秩序的參賽。
    2、積分奪寶沖沖沖,以三個(gè)人(三輛自行車)為一個(gè)小隊(duì)進(jìn)行比賽。活動(dòng)中設(shè)置五個(gè)活動(dòng)地點(diǎn),首先告知參賽選手到第一個(gè)指定的地方找到相應(yīng)的工作人員,回答一個(gè)問(wèn)題,答對(duì)了即可拿到一條線索(內(nèi)有下一個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)的相關(guān)提示及其相應(yīng)工作人員的名單),拿到線索后立即騎自行車到下一個(gè)目的地?;顒?dòng)在35分鐘內(nèi)完成,最后看參賽隊(duì)伍總共到達(dá)幾個(gè)目的地,得到幾個(gè)印章。數(shù)量多的最終獲勝。
    3、按照之前設(shè)置的獎(jiǎng)項(xiàng)進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式!
    工作安排:
    總策劃負(fù)責(zé)人:李樊樊。
    采購(gòu)組:根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置買相關(guān)獎(jiǎng)品。負(fù)責(zé)人:陳巧婷、洪雅琳。
    宣傳人員:活動(dòng)進(jìn)行中捕獲精彩瞬間。負(fù)責(zé)人:李萍。
    部分關(guān)卡問(wèn)題設(shè)置:
    1、“桃花潭水深千尺”詩(shī)句的下一句是什么?
    (答案:不及汪倫送我情)線索:俊秀文學(xué)院林花娟姚麗君。
    2、什么東西天氣越熱,它爬的越高?
    (答案:溫度計(jì))線索:取款機(jī)沈孟英陳巧婷。
    3、兩只狗賽跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到終點(diǎn)時(shí),哪只狗出汗多?
    (答案:狗不會(huì)出汗)線索:陳祖昌黃愛(ài)珠祖桂玲。
    4、什么動(dòng)物你打死了它,卻流了你的血?
    (答案:蚊子)線索:圖書(shū)館旁大榕樹(shù)蘇霏霏陳小彬。
    5、早晨醒來(lái),每個(gè)人都會(huì)去做的第一件事是什么?
    (答案:睜眼)線索:c區(qū)女生宿舍后主干道江小芳張?chǎng)?BR>    經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
    67人每人蘋(píng)果一個(gè),紙巾一包(67元)。
    22人慢騎一等獎(jiǎng):2人,小面包3.5__2=7元。
    二等獎(jiǎng):4人,話梅2__4=8元。
    三等獎(jiǎng):6人,旺旺奶糖6__1=6元。
    7隊(duì)積分奪寶一等獎(jiǎng):1隊(duì),閩中野菜汁3__3.5=10.5元。
    二等獎(jiǎng):2隊(duì),汽水2.5__6=15元。