健康飲食的倡議書范文(20篇)

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    無論是學(xué)習(xí)還是工作上的總結(jié),都可以幫助我們更有針對性地提升自己。在寫總結(jié)時(shí),我們需要明確總結(jié)的目的和對象,這樣才能更好地進(jìn)行概括。這是一些總結(jié)的典型例子,展示出不同領(lǐng)域和層次的寫作技巧和表現(xiàn)方式。
    健康飲食的倡議書篇一
    同學(xué)們:
    不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響,而且還會增加家長的`經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。針對部分同學(xué)隨便購買不健康食品的不良習(xí)慣,我們特向大家發(fā)出如下倡議:
    一、決不購買學(xué)校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。
    二、一日三餐定時(shí)定量吃飯,建立合理的生活作息制度,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
    三、不向家長索錢買零食,控制自己的零用錢,做到不該買的不買,不該吃的不吃。
    四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭做環(huán)保、小衛(wèi)士。
    六、看見周圍同學(xué)在吃不健康食品時(shí),要互相提醒監(jiān)督,不聽勸告的要及時(shí)向值日老師報(bào)告。
    讓大家從我做起,從現(xiàn)在做起,為創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的成長環(huán)境而共同努力吧!
    xxx。
    20xx年xx月xx日。
    健康飲食的倡議書篇二
    食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛(wèi)生,安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發(fā)的食品安全事故時(shí)有發(fā)生。為認(rèn)真預(yù)防和控制食品安全事故,切實(shí)保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發(fā)出如下倡議:
    一、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶外就餐,不從公司周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的`發(fā)生。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷售的盒飯,抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
    二、增強(qiáng)自我保護(hù)意識,杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
    三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時(shí)后再食用。
    四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起,嚴(yán)防病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣,盡量不要用手直接接觸食物,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
    五、到公司內(nèi)部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進(jìn)入辦公區(qū)域。
    六、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
    伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來,從自身做起,從細(xì)節(jié)做起,關(guān)注健康,關(guān)愛自己,關(guān)注食品安全,共建安全和諧的工作環(huán)境!
    倡議人:xx。
    日期:20xx年xx月xx日
    健康飲食的倡議書篇三
    親愛的小伙伴們:
    食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛(wèi)生,安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發(fā)的食品安全事故時(shí)有發(fā)生。為認(rèn)真預(yù)防和控制食品安全事故,切實(shí)保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發(fā)出如下倡議:
    一、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶外就餐,不從公司周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷售的盒飯,抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
    二、增強(qiáng)自我保護(hù)意識,杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的"三無"食品和過期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
    三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時(shí)后再食用。
    四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起,嚴(yán)防病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的`良好習(xí)慣,盡量不要用手直接接觸食物,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
    五、到公司內(nèi)部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進(jìn)入辦公區(qū)域。
    六、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
    伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來,從自身做起,從細(xì)節(jié)做起,關(guān)注健康,關(guān)愛自己,關(guān)注食品安全,共建安全和諧的工作環(huán)境!
    倡議人:xxx
    日期:20xx年xx月xx日
    健康飲食的倡議書篇四
    親愛的同學(xué)們:
    陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!边@說明健康對于我們來說是非常重要的`,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
    目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
    值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
    1、要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養(yǎng)好。
    2、倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點(diǎn)購買食品。
    3、自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。
    4、同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
    同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
    倡議人:xxx。
    20xx年x月x日。
    健康飲食的倡議書篇五
    尊敬的家長,親愛的同學(xué)們:
    健康是一筆巨大的財(cái)富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長送給孩子最好的.禮物,但校門口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產(chǎn)品”,長期食用這些劣質(zhì)零食,對人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
    為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長,現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長”發(fā)出以下倡議:
    1、家長要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當(dāng)正餐。
    2、提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
    3、禁止孩子帶零花錢上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
    4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
    5、如需購買必要的學(xué)習(xí)用品,請家長陪同孩子去正規(guī)商場購買質(zhì)量合格的物品。
    勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
    倡議人:xxx。
    日期:20xx年xx月xx日
    健康飲食的倡議書篇六
    我國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示:2006年,全國中小學(xué)生營養(yǎng)不良和低體重率為32.6%,肥胖和超重率為7.7%,營養(yǎng)正常學(xué)生僅占59.7%。鐵缺乏和營養(yǎng)性缺鐵性貧血依然在我國中小學(xué)生普遍存在。我中心于2010年以全市學(xué)校衛(wèi)生執(zhí)法檢查為契機(jī)對全市各中小學(xué)校和幼兒園的學(xué)生營養(yǎng)餐的實(shí)際情況進(jìn)行了普查,結(jié)果表明我市的各學(xué)校的學(xué)生營養(yǎng)餐工作尚未起步,存在政策、人員和意識等多方面的制約因素,如絕大多數(shù)學(xué)校均無具有資質(zhì)的公共營養(yǎng)師、各學(xué)校食堂食譜的制訂主要考慮經(jīng)濟(jì)因素和迎合學(xué)生口味、學(xué)生營養(yǎng)知識普通匱乏導(dǎo)致挑食偏食喜食油炸食品等。國際上的經(jīng)驗(yàn)表明,搞好學(xué)生營養(yǎng)餐是提高民族身體素質(zhì)和智慧的重要途徑。在中小學(xué)校推行營養(yǎng)餐,有利于學(xué)生健康成長,可降低與營養(yǎng)有關(guān)疾病的發(fā)生率。學(xué)生營養(yǎng)午餐豐富的食物種類,集體進(jìn)餐的方式和輕松的進(jìn)餐氣氛,有利于矯正學(xué)生目前普遍存在的偏食和挑食的不良習(xí)慣,有利于學(xué)生的身體健康。針對上述問題,結(jié)合我市實(shí)際情況擬提出如下建議:
    1.人員配備:請全市各中小學(xué)校和幼兒園的保健老師等擔(dān)任營養(yǎng)配餐員,由市疾控中心邀請專家對全市各學(xué)校的營養(yǎng)配餐員進(jìn)行營養(yǎng)基礎(chǔ)知識、食譜設(shè)計(jì)和膳食評價(jià)等知識的全方位培訓(xùn)。
    2.網(wǎng)絡(luò)建設(shè):為各中小學(xué)校配備食譜設(shè)計(jì)和營養(yǎng)分析軟件系統(tǒng),并實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化管理,各學(xué)??赏ㄟ^每日輸入各類食品原材料的消耗量來初步完成營養(yǎng)分析,根據(jù)發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)調(diào)整,同時(shí),網(wǎng)絡(luò)管理員可掌握全市各學(xué)校的具體情況,進(jìn)行匯總分析和指導(dǎo)。
    3.提高意識:為提高家長和學(xué)生對學(xué)生營養(yǎng)餐的認(rèn)可,借助電視、電臺、網(wǎng)站和報(bào)紙等媒體宣傳學(xué)生營養(yǎng)餐的好處,同時(shí)鼓勵(lì)各學(xué)校開展學(xué)生營養(yǎng)知識競賽,學(xué)生營養(yǎng)專題講座等活動(dòng)進(jìn)一步提高學(xué)生的營養(yǎng)知識,提高學(xué)生的營養(yǎng)意識。
    4.動(dòng)態(tài)監(jiān)測:通過我中心所收集的全市中小學(xué)生的體檢數(shù)據(jù),及時(shí)了解我市中小學(xué)生體質(zhì)變化,尤其注意對肥胖、營養(yǎng)不良、高血壓等與營養(yǎng)相關(guān)疾病進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測,并針對性地開展相關(guān)營養(yǎng)干預(yù)。
    健康飲食的倡議書篇七
    隨著消費(fèi)結(jié)構(gòu)從生存型消費(fèi)逐步向享受型消費(fèi)轉(zhuǎn)變,一些不健康、不文明甚至病態(tài)的消費(fèi)行為也不斷滋生。豪奢浪費(fèi)、過度包裝、白色垃圾等,都造成了資源和能源的極大浪費(fèi)。市消保委倡議飯店餐飲業(yè)界經(jīng)營者:
    6、明碼標(biāo)價(jià),計(jì)量準(zhǔn)確,廣告宣傳把好真實(shí)關(guān)、導(dǎo)向關(guān),杜絕炫富式的消費(fèi)宣傳。
    7、提高從業(yè)人員的環(huán)保意識、服務(wù)意識,培育良好的企業(yè)文化。
    市消保委還倡議廣大消費(fèi)者:
    4、杜絕攀比消費(fèi)、炫富消費(fèi)和餐桌浪費(fèi),節(jié)約用水、節(jié)約用電,發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
    中學(xué)生健康飲食的倡議書
    各位同學(xué)、各位家長:
    為了孩子們的身體健康和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,特向全體家長和同學(xué)倡議:
    二、控制零食數(shù)量,如實(shí)在需要,在寢室吃完再進(jìn)教室;
    三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規(guī)律;
    希望全體家長和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收!
    倡議人xxx
    健康飲食的倡議書篇八
    尊敬的家長,親愛的同學(xué)們:
    大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產(chǎn)品”,長期食用這些劣質(zhì)零食,對人體有較大的`危害。中小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對身體有害,而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說:吃零食,百害而無一利!
    為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長,現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長”發(fā)出以下倡議:
    1.家長要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢上學(xué),不買零食,不把零食當(dāng)正餐。
    2.在學(xué)校餐廳就餐的同學(xué),選菜要做到葷素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴飲暴食,養(yǎng)成科學(xué)健康飲食的良好習(xí)慣。
    3.提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,人人提倡喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食。
    4.不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
    5.積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
    勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們拿出勇氣,鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
    xx。
    20xx年xx月xx日。
    健康飲食的倡議書篇九
    全區(qū)各餐飲服務(wù)單位:
    組織開展好餐飲服務(wù)單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng),是優(yōu)化城市環(huán)境、改善餐飲服務(wù)單位環(huán)境面貌、助推全國衛(wèi)生城市創(chuàng)建工作的重要舉措。為扎實(shí)推動(dòng)餐飲服務(wù)行業(yè)衛(wèi)生大掃除活動(dòng)的有效開展,我們向全區(qū)餐飲服務(wù)行業(yè)單位發(fā)出主題為“創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市、共同美化我們家園、人人有責(zé)、人人參與”的環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)倡議:
    意識,勇做主人,同心同德,積極行動(dòng),共同參與,積極用自己勤勞的雙手創(chuàng)造整潔優(yōu)美的餐飲衛(wèi)生環(huán)境。
    、清掃室內(nèi)外、門前屋后和責(zé)任區(qū)域環(huán)境衛(wèi)生,杜絕“臟、亂、差”現(xiàn)象,保持餐飲服務(wù)
    單位整體環(huán)境整潔;主動(dòng)勸阻不講衛(wèi)生、亂扔亂倒垃圾、亂潑污水等不良行為;不在鋪面門店前亂搭亂建、亂堆亂放等,及時(shí)清除垃圾、積水,及時(shí)消滅“四害”;倡導(dǎo)衛(wèi)生、文明、健康的生活方式,爭當(dāng)文明市民。
    三、采取各種有效方式,推動(dòng)餐飲服務(wù)單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)深入開展。各餐飲服務(wù)單位,要迅速行動(dòng)起來,采取各種有效措施,組織開展各類環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng),共同推進(jìn)小餐飲整潔美好環(huán)境。各基層站所根據(jù)實(shí)際工作開展情況,定期或不定期的環(huán)境衛(wèi)生大掃除督查工作,對不及時(shí)開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除或大掃除工作不徹底的餐飲服務(wù)單位督促整改。
    xx。
    時(shí)間:xxxx年xx月xx日。
    健康飲食的倡議書篇十
    親愛的同學(xué)們:
    陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而,身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
    目前,我國學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的`比例過高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類等消費(fèi)偏低所致。
    值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市營養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。
    今天是全國學(xué)生營養(yǎng)日,我們初一(六)班代表初一年級全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:要健康飲食。
    健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。
    同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到健康飲食,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
    倡議人:xxx。
    日期:xx月xx日
    健康飲食的倡議書篇十一
    不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響,而且還會增加家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。針對部分同學(xué)隨便購買不健康食品的不良習(xí)慣,我們特向大家發(fā)出如下倡議:
    一、決不購買學(xué)校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。
    二、一日三餐定時(shí)定量吃飯,建立合理的生活作息制度,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
    三、不向家長索錢買零食,控制自己的零用錢,做到不該買的不買,不該吃的不吃。
    四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習(xí)慣。
    五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭做環(huán)保.小衛(wèi)士。
    六、看見周圍同學(xué)在吃不健康食品時(shí),要互相提醒監(jiān)督,不聽勸告的要及時(shí)向值日老師報(bào)告。
    讓大家從我做起,從現(xiàn)在做起,為創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的成長環(huán)境而共同努力吧!
    xx。
    20xx年xx月xx日。
    健康飲食的倡議書篇十二
    同學(xué)們:
    梁啟超先生說:“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,青少年是國家的未來、民族的希望,青少年的'健康成長事關(guān)國家前途和民族命運(yùn),黨和政府高度關(guān)注青少年的健康成長。近年來,我國中學(xué)生健康狀況令人堪憂,這與飲食結(jié)構(gòu)不均衡有著密切關(guān)系。在第xx個(gè)“5·20中國學(xué)生營養(yǎng)日”來臨之際,特向所有同學(xué)發(fā)出倡議:
    一、樹立“合理膳食、從我做起”的健康理念,強(qiáng)化“我營養(yǎng)、我鍛煉、我健康、我快樂”的意識。
    二、合理膳食,一日三餐不能少。
    三、營養(yǎng)均衡,每天谷薯類、蔬菜水果、魚禽肉蛋、奶和豆類搭配好,膳食寶塔要記牢。
    四、遠(yuǎn)離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸類飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食品。
    五、堅(jiān)持學(xué)校食堂就餐,主動(dòng)拒絕外賣。
    xx。
    20xx年xx月xx日。
    健康飲食的倡議書篇十三
    尊敬的家長,親愛的同學(xué)們:
    健康是一筆巨大的財(cái)富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長送給孩子最好的禮物,但校門口的'部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產(chǎn)品”,長期食用這些劣質(zhì)零食,對人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
    為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長,現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長”發(fā)出以下倡議:
    1、家長要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當(dāng)正餐。
    2、提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
    3、禁止孩子帶零花錢上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
    4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
    5、如需購買必要的學(xué)習(xí)用品,請家長陪同孩子去正規(guī)商場購買質(zhì)量合格的物品。
    勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
    倡議人:xx。
    日期:20xx年xx月xx日
    健康飲食的倡議書篇十四
    親愛的同學(xué)們:
    民以食為天,食以安為本!一段時(shí)間以來,學(xué)校的大門口總有不合法、不衛(wèi)生的流動(dòng)攤點(diǎn)在向?qū)W生們兜售衛(wèi)生和質(zhì)量都難以保證的“三無食品或“垃圾食品”。
    所謂的“三無”食品就是指:沒有食品生產(chǎn)許可證、無生產(chǎn)日期和生產(chǎn)廠址的粗糙食品,
    “垃圾”食品指的是油炸、燒烤、膨化食品、漢堡、薯?xiàng)l等快餐食品等。
    這些食品嚴(yán)重影響了同學(xué)們的身心健康。流動(dòng)攤點(diǎn)的食品安全難以保證,輕者身體不適、嘔吐腹瀉,重者紫癲、癌癥!同時(shí)造成了校門口道路的擁擠,交通安全也得不到保障,給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶來了許多安全隱患。為此向全體同學(xué)發(fā)出“關(guān)注身體健康,拒絕攤販?zhǔn)称贰钡某h:
    1、全體同學(xué)為了自己的健康,自覺抵制“三無”食品,垃圾食品!上學(xué)、放學(xué)在校門口遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),拒絕不潔食品和“垃圾”食品的購買、食用。
    2、全體同學(xué)都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué),堅(jiān)決抵制“三無食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。
    3、合理使用零花錢,讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
    4、不在流動(dòng)攤點(diǎn)逗留,以免造成校門口交通堵塞。
    5、政教處、團(tuán)委、將對大門兩側(cè)各五十米范圍內(nèi)對亂買零食的學(xué)生進(jìn)行錄像和登記,并通報(bào)批評,扣除班級考核積分至少3分。
    同學(xué)們,讓我們勤奮學(xué)習(xí),快樂生活,全面發(fā)展,從我做起,從現(xiàn)在做起:管住自己的嘴,拒絕不潔食品,還校園的安全,讓健康伴隨每一位同學(xué)成長。
    倡議人:
    日期:20xx年xx月xx日
    健康飲食的倡議書篇十五
    親愛的同學(xué)們:
    健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢,尤其是在面對即將到來的期末考試,個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
    為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)健康意識,倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們在考場上的發(fā)揮,我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議:
    親愛的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來,養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長,讓我們的生活更加充滿陽光。
    __。
    20__年__月__日。
    健康飲食的倡議書篇十六
    親愛的同學(xué)們:
    大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產(chǎn)品”,長期食用這些劣質(zhì)零食,對人體有較大的危害。中小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對身體有害,而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說:吃零食,百害而無一利!
    為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長,現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長”發(fā)出以下倡議:
    1.家長要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢上學(xué),不買零食,不把零食當(dāng)正餐。
    2.中午在外就餐的同學(xué),選菜要做到葷素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴飲暴食,養(yǎng)成科學(xué)健康飲食的良好習(xí)慣。
    3.提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,人人提倡喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食。
    4.不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
    5.積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
    勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們拿出勇氣,鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
    萊州市路旺中學(xué)2013、10。
    “拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長”----我的宣言。
    班級:姓名:
    健康飲食的倡議書篇十七
    親愛的同學(xué)們、老師們:
    隨著工業(yè)的發(fā)展、人口的劇增、人類生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制,二氧化碳排放量越來越大,世界氣候面臨越來越嚴(yán)重的問題,地球環(huán)境受到的破壞帶來的災(zāi)難已經(jīng)嚴(yán)重危害到人類的生存環(huán)境、健康安全和其它各個(gè)方面,所以,我們要提倡“低碳生活”,提倡健康的低碳生活態(tài)度。
    讓我們一起行動(dòng)吧^_^。
    能量在流經(jīng)各個(gè)營養(yǎng)級時(shí),上一營養(yǎng)級的能量只有10%~20%傳遞到下一營養(yǎng)級,食物鏈越長,能量損失越多,因此營養(yǎng)級越高,能量越少。根據(jù)食物鏈,動(dòng)物所處的營養(yǎng)級在植物所處的之下,直接食用植物比食用動(dòng)物副產(chǎn)品能更好利用能量,減少能量損失,也能減少毒素?cái)z入。所以,素食也是一種健康低碳生活方式。地球興亡,匹夫有責(zé),拯救地球暖化危機(jī),從我做起,所以我們要提倡:素食!素食不僅能夠?yàn)楸Wo(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量,也能更好的強(qiáng)身健體,為了老師、同學(xué)們能在素食的同時(shí)獲得充足的營養(yǎng),我們設(shè)計(jì)了一些素食菜色并推廣至食堂。希望大家可以參與到這個(gè)綠色健康飲食行動(dòng)中來,為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量!
    我們設(shè)計(jì)的菜式有:。
    1、能促進(jìn)新陳代謝,強(qiáng)壯身體的香菇油菜。
    2、富含維b1、b2、c、蛋白質(zhì)、粗纖維的茼蒿腐竹。
    3、補(bǔ)中益氣,清熱除燥的杏仁豆腐芥菜。
    4、清除頭暈?zāi)垦#黾邮秤?,利尿的西芹腰果百合?BR>    5、營養(yǎng)成分全面且富含維生素b1、b2、c、蛋白質(zhì)的酥豆通菜等等。屆時(shí)還會搭配成套餐,方便老師、同學(xué)們點(diǎn)餐素食不代表營養(yǎng)不全面,如果你曾經(jīng)認(rèn)為素食會缺乏某些營養(yǎng),那么,現(xiàn)在開始改變你的看法吧。不過要提醒一句,無論葷素,飲食單一都會營養(yǎng)不良,素食種類繁多,建議大家不要執(zhí)著于某種口味。低碳生活,從健康素食開始,讓我們一起參與到綠色健康素食行動(dòng)中來吧!
    倡議人:xxx。
    日期:20xx年xx月xx日
    健康飲食的倡議書篇十八
    親愛的同學(xué)們:
    近來發(fā)現(xiàn),同學(xué)們在吃飯后會購買大量零食,甚至違反學(xué)校規(guī)定到沿街房區(qū)域購買零食,你可知道,在你享受著這些美味的同時(shí),許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康。你們是祖國的未來,家庭的希望,擁有健康的體魄,才能擔(dān)當(dāng)起明天的重任,讓我們樹立起健康飲食的觀念,養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣,能健康有生氣的度過一生,為此,向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
    一、每天在校期間和飯后不購買任何零食。因?yàn)榻?jīng)常吃零食,會破壞正常的飲食制度,打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影響正常營養(yǎng)的吸收,容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。
    二、提倡健康飲水,用水杯喝學(xué)校為我們準(zhǔn)備的白開水,不喝冷飲、不吃雪糕。經(jīng)常大量吃冷飲會損害胃粘膜,引發(fā)胃痙攣等疾病。
    三、不吃方便面、辛辣食品,因?yàn)槔锩娌粌H有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強(qiáng)烈刺激,??蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍,會影響我們的生長發(fā)育。而且,零食只是味道鮮美,而營養(yǎng)成分單調(diào),長此下去則會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。并且倉促吃零食,食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時(shí)會損害身體健康。
    四、走讀的同學(xué)不把任何零食帶進(jìn)校園、帶進(jìn)教室,保持校園、教室內(nèi)整潔美觀。
    五、養(yǎng)成講究衛(wèi)生,愛護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣,見到地上有廢紙、垃圾能主動(dòng)拾起并扔到垃圾箱內(nèi)。
    親愛的同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,和零食說再見吧!用我們自己的實(shí)際行動(dòng)和雙手,做一個(gè)健康快樂的自我,營造出一個(gè)更加美麗、整潔的校園。
    健康飲食的倡議書篇十九
    親愛的同學(xué)們:
    陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
    目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
    值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。 為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
    1,要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養(yǎng)好。
    2,倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點(diǎn)購買食品。
    3,自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。
    4,同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
    同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
    倡議人:xxx
    時(shí)間:xxxx年xx月xx日
    健康飲食的倡議書篇二十
    學(xué)生:。
    梁啟超先生說:“年輕力壯,國家強(qiáng)盛?!蹦贻p人是國家的未來和民族的希望。年輕人的健康成長關(guān)系到國家的未來和民族的命運(yùn)。黨和政府非常重視年輕人的健康成長。近年來,我國中學(xué)生的健康狀況令人擔(dān)憂,這與飲食結(jié)構(gòu)失衡密切相關(guān)。隨著xx“5月20日中國學(xué)生營養(yǎng)日”的'臨近,特此向所有學(xué)生發(fā)出倡議:。
    2、飲食合理,一日三餐不能少。
    4、遠(yuǎn)離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食物。
    5、堅(jiān)持學(xué)校食堂就餐,主動(dòng)拒絕外賣。
    倡議人:
    ____年____月____日。