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心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇一
提綱:一個(gè)人的一生有幾個(gè)重要的階段或許決定著人生的方向,亦或是能從根本上完全地顛覆命運(yùn)。人的一生就像是一張混亂的拼圖,倘若你能走好每一步那么結(jié)局將會(huì)是完好無(wú)損的??墒侨绻咤e(cuò)了一步那么結(jié)果將會(huì)是離譜的偏離原本的方向。同樣心理健康也亦如此,而且心理健康在人生中有著無(wú)可替代的地位。
關(guān)鍵詞:無(wú)知、懵懂、憧憬、叛逆、獨(dú)立、自主、感恩、堅(jiān)強(qiáng)。
人的成長(zhǎng)囊括了許多的酸甜苦辣。幼兒時(shí)期,沒(méi)有絲毫的思想對(duì)任何事都充滿無(wú)知和好奇。稍微長(zhǎng)大一點(diǎn),稍許有了一點(diǎn)思想,對(duì)自己的未來(lái)充滿幻想和期待。到了青春期,心里有發(fā)生了極大的變化,少了幾分乖巧多了幾分叛逆。再長(zhǎng)大一點(diǎn),叛逆的心里會(huì)逐漸的減弱更多的會(huì)是渴望獨(dú)立和自主。到逐漸了解社會(huì)之后,心中不自覺(jué)的會(huì)充滿感恩同時(shí)也會(huì)多幾分堅(jiān)強(qiáng)。只有真正體驗(yàn)過(guò)了之后才能了解人生的真正意義,真切體味淚洗過(guò)的內(nèi)心才能體味到的所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。
我的人生已匆匆過(guò)了數(shù)十載,回首過(guò)去才驀然發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷是那樣的別有一番風(fēng)味。
自我分析。
幼兒時(shí)期。
小時(shí)候和其他的孩子一樣,總喜歡搞一些小破壞,以至于在家里總是唯我獨(dú)尊。漸漸地養(yǎng)成了一些不好的小毛病——自傲、以自我為中心。結(jié)果可想而知——變得孤獨(dú)沒(méi)有朋友。在那個(gè)時(shí)期的我心理極度的不健康有些焦慮同時(shí)又有些偏激。但是媽媽告訴我只要我變得友好真誠(chéng)其他小朋友就會(huì)很樂(lè)意和我交朋友的。漸漸地我意識(shí)到了要用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待朋友才會(huì)得到真正的友誼。在那時(shí)我的心理逐漸從無(wú)知想懵懂過(guò)渡。同時(shí)我又對(duì)自己的未來(lái)充滿了無(wú)限的憧憬。
青春期。
我還能清楚的記得在這個(gè)時(shí)期我的內(nèi)心充滿了掙扎與無(wú)奈。青春期就是叛逆期的代名詞。在這個(gè)叛逆的年齡無(wú)疑會(huì)做一些在大人眼中極其無(wú)聊又浪費(fèi)時(shí)間的事因此我們與大人之間的爭(zhēng)吵業(yè)務(wù)以會(huì)變得頻繁。現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)的行為自己都覺(jué)得不可理喻??僧?dāng)時(shí)就被那該死的叛逆心理給完全控制了。
成人期。
當(dāng)我逐漸步入社會(huì)后才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初父母對(duì)我的庇護(hù)是多么的珍貴可惜當(dāng)時(shí)的自己卻那么不改的給舍棄了。漸漸地我懂得了珍惜與感恩,心中也多了一份對(duì)父母的關(guān)懷。此時(shí)我的心里不再有絲毫對(duì)父母的嘮叨的厭惡相反我卻對(duì)此充滿喜悅。
自身的品質(zhì)與能力。
對(duì)待朋友真誠(chéng),做事認(rèn)真有毅力,但缺少幾分沖勁,不太有創(chuàng)新能力。
人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的道德操養(yǎng)。我崇拜有巨大人格魅力的并且也一直希望自己能成為那樣的人。所以一直以來(lái)我都盡量在堅(jiān)持著“五日三省吾身”的原則。在課余時(shí)間,我也會(huì)讓自己充充電,提升自己的文化修養(yǎng)。當(dāng)然我也有我自己的理想并且為了理想的實(shí)現(xiàn)而不斷奮斗著。一個(gè)人活在世界上就的為世界負(fù)起一定的責(zé)任,有了正確的人生觀,就能正確的對(duì)待自己的責(zé)任,在負(fù)起責(zé)任的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。而且我還緊跟著黨的步伐,努力學(xué)習(xí)黨的方針政策努力為社會(huì)為集體奉獻(xiàn)自己的力量。在待人處事方面,我也盡量做到嚴(yán)于己寬于人。同時(shí)謹(jǐn)遵自尊者人必尊之,自賤者人必賤之的原則。做到尊老愛(ài)幼,“人不獨(dú)親其親,不獨(dú)子其子?!倍脙A聽他人,懂得成功的背后往往付出了艱辛的努力,不要像“成功的花兒,人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗,卻忘記了當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水,灑遍了犧牲的血雨。要學(xué)會(huì)與人分享,我們有兩個(gè)蘋果交換一下,還是兩個(gè)蘋果,但倘若我們有兩種想法交換一下,就可能有無(wú)數(shù)種想法產(chǎn)生。懂得“你就是我,我就是你,你就是你,我就是我的”道理。不要客觀的評(píng)價(jià)一個(gè)人,更不要極端的評(píng)價(jià)一個(gè)人,每個(gè)人都有缺點(diǎn),但也都有閃光之處,人無(wú)完人,要學(xué)會(huì)包容,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)。要學(xué)會(huì)獨(dú)立,在這個(gè)世界上人人都是平等的,我們沒(méi)有權(quán)利要求別人必須對(duì)你好,別人也沒(méi)有義務(wù)必須對(duì)你好,所以作為個(gè)體的人,我們有必要自食其力,獨(dú)立其主!要學(xué)會(huì)感恩,當(dāng)別人遇到困難的時(shí)候要伸出自己的雙手去竭盡全力幫助,做到滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)。用美好的心靈看世界,總是用樂(lè)觀的精神面對(duì)一生,多一份自信,少一分失望;用美好的心靈看世界,總是用積極的態(tài)度面對(duì)生活,多一份感激,少一分抱怨;用美好的心靈看世界,總是用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折,多一份勇氣,少一分怯懦;用美好的心靈看世界,總是尋找到別人最好的東西,多一分肯定,少一分挑剔。
需要改進(jìn)的人生的幾大方面。
1對(duì)凡事都需要有更多的主動(dòng)性,要有更多的激情。會(huì)失去社會(huì)對(duì)他的認(rèn)可,再次會(huì)失去周圍人們對(duì)他的尊重與信任,最后會(huì)失去他本來(lái)可以擁有的成功人生。世界上極需這種人才,他們?cè)谌魏吻闆r下都能克服種種阻力完成任務(wù)。能做到這一點(diǎn),就不會(huì)為自己的工作操心。因?yàn)槭烂總€(gè)人不僅要學(xué)習(xí)書本上的知識(shí),聆聽他人的教導(dǎo),更需要一種敬業(yè)精神,能夠擔(dān)起上級(jí)的托付,立即行動(dòng),全心全意地去完成任務(wù)——“把信送給加西亞”!責(zé)任不是別人的要求,而是你為自己賦予的使命。一個(gè)缺乏責(zé)任感的人,首先界上到處是散漫粗心的人,那些全力以赴的人到處都缺。
2膽子要變得更大,不要害怕丟人,成功往往在豁出去之后才能得到。任何人的成功都是要?dú)v經(jīng)千辛萬(wàn)苦才換來(lái)的不可能是輕而易舉的。就連在許多人眼里的那些金光閃閃的明星也不會(huì)例外。由一曲《忐忑》爆紅的龔琳娜背后也同樣有著普通人的心酸。上世紀(jì)70年代中,龔琳娜出生于貴州省貴陽(yáng)市一個(gè)普通家庭,父親是醫(yī)生,母親在一家單位上班,家里還有一個(gè)弟弟。她的家庭也就頂多算一個(gè)溫飽家庭。她的成名道路上也無(wú)疑布滿了荊棘。面對(duì)他人的冷嘲熱諷他非但沒(méi)有反放棄相反她依然信心滿滿。
3不要按部就班,要積極開發(fā)思維,要跳出邊邊框框,創(chuàng)新才是硬道理。沒(méi)有創(chuàng)新就缺乏競(jìng)爭(zhēng)力,沒(méi)有創(chuàng)新也就沒(méi)有價(jià)值的提升。第一,創(chuàng)新意味著改變,所謂推陳出新、氣象萬(wàn)新、煥然一新,無(wú)不是訴說(shuō)著一個(gè)“變”字;第二,創(chuàng)新意味著付出,因?yàn)閼T性作用,沒(méi)有外力是不可能有改變的,這個(gè)外力就是創(chuàng)新者的付出;第三,創(chuàng)新意味著風(fēng)險(xiǎn),從來(lái)都說(shuō)一份耕耘一份收獲,而創(chuàng)新的付出卻可能收獲一份失敗的回報(bào)。創(chuàng)新確實(shí)不容易,所以總是在創(chuàng)新前面加上“積極”、“勇于”、“大膽”之類的形容詞。
自我奮斗目標(biāo)。
人是宇宙的一部分,雖然微不足道,像毛發(fā)一樣,但也是一個(gè)構(gòu)成部分,失去部分就沒(méi)有了整體。一個(gè)人的錯(cuò)可以讓所有人受到傷害,如果地球有了損失,影響的就是宇宙,造成負(fù)面?zhèn)?。一個(gè)人的對(duì)也可以產(chǎn)生影響,對(duì)宇宙的一切產(chǎn)生正面的影響。因此人要有明確的目標(biāo),要有奮斗的方向,才會(huì)不枉人生一世。每個(gè)人都渴望成功渴望有一個(gè)幸福的生活,但我并不渴望自己有多么的成功有多么的有地位,我只希望我能夠用我自己的能力讓父母過(guò)上幸福的生活能讓他們安享晚年,同時(shí)也希望自己的生活能夠多點(diǎn)快樂(lè)少點(diǎn)煩惱,多點(diǎn)充實(shí)少點(diǎn)虛度。
自我總結(jié)。
財(cái)產(chǎn),權(quán)力,這些身外之物可能隨時(shí)會(huì)被偷走,但是有些是別人永遠(yuǎn)偷不走的:你的獨(dú)特性,你的熱情,你的直覺(jué),這些都是你獨(dú)一無(wú)二的特質(zhì),別人無(wú)從偷取,也無(wú)從模仿。
有的東西是可以被偷走的--你的財(cái)產(chǎn)、你的青春、你的健康、你的文字、你的權(quán)力--而有的東西是誰(shuí)也偷不走的??”。所以我寧愿做一個(gè)精神上的“奴隸”也不愿做一個(gè)物質(zhì)上的“傀儡”。
人生其實(shí)很短暫,別讓自己的心太累。生活中有太多的無(wú)奈,有太多的不如意,每當(dāng)有不順心的事時(shí)我們就會(huì)抱怨自己,是多么的不幸自己是多么的可憐,有時(shí)間在一邊抱怨不如踏下心來(lái)好好想想自己都干了些什么呢。盡量然自己的一生過(guò)的快樂(lè)一點(diǎn),少去追求一些可望不可即的事。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二
1、對(duì)象。四川地區(qū),20所中學(xué)隨機(jī)抽查了800多名中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生。發(fā)放了調(diào)查表900份,回收有效問(wèn)卷861份,有效回收率95%。其中,男生413人,占48%,女生458人,占52%。還和600名普通高中學(xué)生的自評(píng)量表成績(jī)做了對(duì)比研究。材料:scl—90癥狀自評(píng)量表,包括90題,被試根據(jù)自己的實(shí)際情況回答“是”與“否”,然后計(jì)算出10個(gè)量表(即軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)、驚恐、偏執(zhí)、精神病性)分。
2、方法。采用癥狀自評(píng)量表(scl—90)以班級(jí)為單位進(jìn)行測(cè)試,然后評(píng)分。
數(shù)據(jù)分析用spss16。量表包括的10個(gè)因子,每一個(gè)因子著重反映受試者的某一個(gè)方面的情況。
3、評(píng)定程序。在開始評(píng)定前,先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚。然后,讓學(xué)生做出獨(dú)立的、不受任何人影響的自我評(píng)定,一次評(píng)定一般約20分鐘。評(píng)定的時(shí)間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個(gè)星期”。評(píng)定結(jié)束時(shí),指導(dǎo)老師應(yīng)仔細(xì)檢查自評(píng)量表,凡有漏評(píng)或者重復(fù)評(píng)定時(shí),均提請(qǐng)自評(píng)者再考慮評(píng)定,以免影響分析的準(zhǔn)確性。
1、中等職業(yè)學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果與常模的對(duì)比。
從表1中的數(shù)據(jù)可知,中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較,得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國(guó)常模,也就是說(shuō)無(wú)論在總分還是各個(gè)因子水平上,中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于中國(guó)常模。差異達(dá)到極其顯著的水平。
也許從全國(guó)或者全四川來(lái)說(shuō),本文調(diào)查的結(jié)果還有待進(jìn)一步的研究,本文調(diào)查的是四川地區(qū),此區(qū)域經(jīng)濟(jì)文化相對(duì)來(lái)說(shuō)落后一些,是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量,關(guān)注經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)中等職業(yè)學(xué)生的心理健康是各級(jí)教育行政部門應(yīng)該考慮的課題。
2、中等職業(yè)學(xué)生與普通高中學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果的.比較。
從表2的數(shù)據(jù)可知,兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來(lái)分析,達(dá)到了顯著性的差異,普通高中的學(xué)生普遍比職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性,比如,精神病性和強(qiáng)迫癥兩個(gè)因子上,普通學(xué)校的學(xué)生得分高于職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著,這可能與普通學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,考試壓力大,使心理欠健康,但是在敵對(duì)和恐怖兩個(gè)因子上,職業(yè)學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于普通中學(xué)的學(xué)生,這一點(diǎn)一定要引起社會(huì)的關(guān)注,這兩個(gè)因子可能使學(xué)生性格乃至人格上的不完整,從而影響個(gè)體的工作或者生活。
3、公立中等職業(yè)學(xué)校與私立職業(yè)學(xué)校學(xué)生自評(píng)量表比較結(jié)果。
從表3中的數(shù)據(jù)可知,兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來(lái)分析,達(dá)到了非常顯著性的差異,私立中職學(xué)生普遍比公立中等職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性,比如,偏執(zhí)、敵對(duì)、焦慮和軀體化四個(gè)因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分高于公立職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著;而在精神病性、憂郁兩個(gè)因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生,差異十分顯著。在恐怖因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于公立學(xué)校的學(xué)生,差異非常非常顯著。在其他幾個(gè)因子上私立學(xué)校的學(xué)生得分還是高于公立學(xué)校的學(xué)生,但是未達(dá)到顯著性差異。
我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化,大力發(fā)揚(yáng)私立學(xué)校,在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi),私立學(xué)校的學(xué)生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生數(shù),那么怎樣引導(dǎo)私立學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,成了我們關(guān)注的焦點(diǎn)。
1、客觀原因。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,工業(yè)化、信息化時(shí)代的到來(lái),就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學(xué)生的心理健康。
從我們調(diào)查的結(jié)果看,就業(yè)率相差很大,最高就業(yè)率近99%,而最低就業(yè)率35%,學(xué)前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高,而以前的熱門專業(yè)電子商務(wù)、電算化會(huì)計(jì)等專業(yè)就業(yè)率低。目前,就業(yè)不理想的問(wèn)題尚未引起社會(huì)足夠的關(guān)注,對(duì)就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學(xué)校宣傳的就業(yè)率含有很大水分,把學(xué)生推出校門有個(gè)崗位就算就業(yè),導(dǎo)致有的學(xué)生6月份就業(yè)8月份失業(yè),造成實(shí)質(zhì)上的未就業(yè),嚴(yán)重影響中職教育在學(xué)生家長(zhǎng)心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長(zhǎng),孩子畢業(yè)后工作單位的情況,情況如表4,這樣讓一些家長(zhǎng)認(rèn)為,上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒(méi)什么兩樣。因此,必須對(duì)學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視,提高職業(yè)教育在教育體系中的競(jìng)爭(zhēng)力。
2、主觀原因。20xx年,國(guó)家對(duì)技術(shù)人才的需求,大力發(fā)展中等職業(yè)教育,但是我們研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生,在初中時(shí)基本都是學(xué)習(xí)成績(jī)中等或中等偏下的。我們對(duì)這部分學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn),進(jìn)入職高是他們無(wú)奈的選擇,他們最想上的還是普通中學(xué),因此,相當(dāng)部分學(xué)生對(duì)此耿耿于懷,久久不能調(diào)整自己。
中等職業(yè)學(xué)生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期,有部分學(xué)生在青春期沒(méi)有很好的過(guò)度,導(dǎo)致學(xué)生生活習(xí)慣不好,心理承受能力低。職業(yè)學(xué)校是和社會(huì)接軌的平臺(tái),對(duì)職業(yè)學(xué)生的獨(dú)立性和自信心要求增加,適應(yīng)社會(huì)能力要求高,這樣學(xué)生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾,使學(xué)生容易出現(xiàn)消極情緒,導(dǎo)致心理健康水平不高。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇三
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里,父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會(huì)的就叫我問(wèn)他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子,從來(lái)沒(méi)和同學(xué)打過(guò)架,老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,正是花錢多的時(shí)候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),我們的成績(jī)都在班里前幾名。
我小時(shí)候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長(zhǎng)大了一定要讓父母過(guò)上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過(guò)六一的時(shí)候,我非常榮幸的參加了校音樂(lè)隊(duì)里,經(jīng)過(guò)好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說(shuō),你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說(shuō)我要買衣服,但是媽媽說(shuō)家里沒(méi)有錢了,就別買了,我當(dāng)時(shí)哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒(méi)有上場(chǎng),自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。
后來(lái)我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺(jué)力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒(méi)有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個(gè)人的寢室住,一向靦腆的我通過(guò)和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來(lái)內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì),那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗(yàn)也不足,感覺(jué)特別好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說(shuō)了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來(lái)錢,說(shuō)是aa制,但是我沒(méi)有帶錢,以前也沒(méi)有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。后來(lái)我才知道,他們自從那次聚餐后很少和我說(shuō)話,原來(lái)是因?yàn)槲页燥垱](méi)有花錢,他們覺(jué)得我很不講究。后來(lái)的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來(lái)。高考又一次改變了我的命運(yùn),356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來(lái),我沒(méi)有一點(diǎn)后悔和抱怨。
加成熟自信樂(lè)觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問(wèn)題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過(guò)呢?每當(dāng)回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不因碌碌無(wú)為而羞愧。在我臨死的時(shí)候,我能夠說(shuō),我的整個(gè)生命和全部精力,都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!”我不敢說(shuō)為人類解放而斗爭(zhēng),我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè),希望幫助來(lái)訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個(gè)人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個(gè)假期都會(huì)做些兼職,這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì),生存的需要付出的,這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí),不怕辛苦一定會(huì)有更好的未來(lái)的。朋友么到時(shí)很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個(gè)很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來(lái)。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校,我有什么難題都會(huì)去找他,讓他給我意見?,F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時(shí)間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去,這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了?,F(xiàn)在的社會(huì)有很多的誘惑,現(xiàn)在我已是即將走上社會(huì)的人了,應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自己的未來(lái),規(guī)劃自己的人生。
1、自我介紹:我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信,有責(zé)任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對(duì)自己的看法:但是金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒(méi)有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自己的希望是認(rèn)清自己的不足,并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說(shuō)。
3、優(yōu)勢(shì)如下:
(一)、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣,對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識(shí)欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立,讓來(lái)訪者自己尋找問(wèn)題的答案。
(三)、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己,使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度,無(wú)條件接納來(lái)訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí),應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來(lái)訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己,更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇四
年華逃走得悄無(wú)聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個(gè)轉(zhuǎn)身,就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長(zhǎng);光陰也無(wú)痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。一直都不曾找時(shí)間梳理一下自己的心理成長(zhǎng)歷程,今天趁此機(jī)會(huì)回顧這二十一年來(lái)的人生路。
1、幼年時(shí)期。
我出生在一個(gè)書香門第,小時(shí)候,因?yàn)榘謰尮ぷ骱图依锾幱诳紤]受教育的問(wèn)題吧,所以跟爺爺奶奶生活在一起,當(dāng)然還有大我半年的表哥。上幼兒園的時(shí)候,我們就被說(shuō)成是親兄弟。因?yàn)橥瑯拥难b扮。小時(shí)候長(zhǎng)得也像。我還能聽得見爺爺奶奶自豪的說(shuō)給別人聽這是我倆孫子的言語(yǔ)。而當(dāng)時(shí)的隔壁住著一位脾氣不怎么好的阿姨,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些爭(zhēng)吵,那時(shí)候奶奶就會(huì)不厭其煩的跑去勸說(shuō)她們家。我能記得的就是奶奶忙碌的背景和微笑著回來(lái)的情景。這可能就是我到后來(lái)得到最多來(lái)自長(zhǎng)輩——脾氣好的的評(píng)價(jià)的原因吧。還有好多放學(xué)后路邊的烤串和“有點(diǎn)甜”。都是幸福的記憶。
2、童年時(shí)期。
后來(lái)上小學(xué)了,爸媽接我回老家上學(xué)。到以后我一直和爸爸媽媽生活在一起,媽媽是英語(yǔ)老師,善良、大方、嚴(yán)謹(jǐn)。爸爸是體育老師,堅(jiān)韌、堅(jiān)持、智慧。我從他們身上學(xué)到了很多。
小學(xué)時(shí)候,成績(jī)也一直很好,也很調(diào)皮,偶爾也會(huì)因?yàn)樽鳂I(yè)完不成而被留校寫作業(yè),大冬天的寫毛筆字,墨汁凍住了,就用嘴哈氣,還是不行,就跟一起作業(yè)的小伙伴,用舌頭舔,可以寫的時(shí)候,對(duì)望一眼,就會(huì)笑,笑的時(shí)候會(huì)看到對(duì)方舌頭上的墨,又會(huì)笑的更開心。但是,老師很多次給我說(shuō)過(guò)讓我不要在課堂上那么安靜。跟其他時(shí)候一樣要活潑起來(lái)。三年級(jí)那年,有實(shí)習(xí)老師姓張吧。他在臨走前有一次示范課。上的是《回聲》。其中有一個(gè)思考題,說(shuō)為什么青蛙會(huì)聽到自己的聲音。當(dāng)時(shí)全班沒(méi)有一個(gè)人回答。而我是知道答案的,當(dāng)時(shí)心里是特別急又害怕,害怕不敢站起來(lái),所以偷偷的看了看老師,老師可能察覺(jué)出來(lái)什么了,就用無(wú)比堅(jiān)定的鼓勵(lì)的眼光望著我,喊我起來(lái)回答問(wèn)題,然后我就站起來(lái)為那節(jié)課畫上了一個(gè)完美的句號(hào)。課后我問(wèn)老師為什么。老師說(shuō),我相信你。我覺(jué)得你很聰明。那對(duì)我來(lái)說(shuō),真的是一種莫大的鼓勵(lì)和夸贊。我興奮壞了,回家就告訴爸媽,跟他們分享。媽說(shuō),我還是挺行的??偟膩?lái)說(shuō)我的小學(xué)過(guò)得挺精彩的,完成了心理上的一步成長(zhǎng)。
3、青少年時(shí)期。
后來(lái)升入初中,和小學(xué)時(shí)結(jié)識(shí)的摯友進(jìn)了同一個(gè)初中,同一個(gè)班級(jí)。我那個(gè)時(shí)候就單純的只想努力學(xué)習(xí),皇天終是不負(fù)苦心人,成績(jī)一直都還不錯(cuò)。這也要感謝我遇到了一位良師,我們班主任。我爸覺(jué)得我應(yīng)該被影響的更有主見,性格再大方一點(diǎn),所以他安排我進(jìn)了一個(gè)男老師的班,他工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行,但為人卻不刻板,經(jīng)常跟我們打成一片。是個(gè)好朋友。他和其他的老師不一樣。
那是初二的時(shí)候,那時(shí)候都小,容易起沖突,所以身邊會(huì)出現(xiàn)打架斗毆的現(xiàn)象。老師告訴我們一句話,如果要是有別班的學(xué)生進(jìn)我們班搞事情,你們隨便怎么都行。有什么事情我擔(dān)著。到后面幾天就真的發(fā)生了這種事。因?yàn)槲覀兇蚧@球的事情被高年級(jí)同學(xué)故意欺負(fù)了。來(lái)來(lái)回回的幾次,其中有一次那高年級(jí)同學(xué)進(jìn)了我們班,要打人,結(jié)果被我們胖揍了一頓。當(dāng)時(shí)其實(shí)挺害怕,但是一想到老師說(shuō)的話。也就沒(méi)什么了。他后來(lái)解釋說(shuō),是想讓你們,敢作敢當(dāng),沒(méi)有什么事情是可怕的,只要敢做,就不怕任何東西。從這開始,我們班成了年級(jí)成績(jī)最好的班級(jí),各種活動(dòng)也積極參與。班級(jí)凝聚力超強(qiáng)。從朋友來(lái)看,我身邊除了正常的在校期間,我都是會(huì)和我爸的那些高年級(jí)的學(xué)生在一起交流在一起玩??赡苁且?yàn)樗麄兇笪?.4歲左右的樣子,我會(huì)從他們的言行中學(xué)到和我同齡人一起所沒(méi)有的東西。起初我不知那是什么。到后來(lái)我發(fā)現(xiàn),在平時(shí)的一些事情中,我會(huì)考慮的比別人多。做的比別人好。當(dāng)然這也不僅僅是因?yàn)檫@個(gè)東西。我想大多數(shù)還是因?yàn)楦改傅恼佌伣陶d,他們的言行舉止影響了我。讓我變得能做出一些在那個(gè)年齡中所謂的更準(zhǔn)備的判斷和事情的看法。而在我心里那時(shí)候最痛的事情莫過(guò)于知道自己沒(méi)有考上省會(huì)城市的重點(diǎn)高中后爸失望的眼神,很憔悴的背影。我知道他為了我付出了那么多,而我卻一點(diǎn)也不爭(zhēng)氣。沒(méi)能如愿。
4、青春期。
接下來(lái)的三年是我這二十一年來(lái)最艱辛的三年。選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí),就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時(shí)學(xué)習(xí)的勁頭與效果了,當(dāng)希望一次次落空,當(dāng)努力一次次白費(fèi),我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中……和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來(lái),我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時(shí)也懊惱自己不爭(zhēng)氣,我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛,覺(jué)得我出現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如早戀啦,問(wèn)題少年啦,這些問(wèn)題,或多或少會(huì)有一點(diǎn)那時(shí)候不懂。覺(jué)得父母是工作在我學(xué)習(xí)的學(xué)校。好像前前后后都是他倆的眼睛,自己做的每件事情都被看在眼里,像被囚禁了一樣。很不舒服,久而久之,每天的胡思亂想就導(dǎo)致了自己成績(jī)一點(diǎn)點(diǎn)的下滑。不過(guò)剛開始不是那么明顯,在我們那個(gè)整體成績(jī)不好的學(xué)校里,看起來(lái)還是不錯(cuò)的。但我深知,我與遠(yuǎn)在省會(huì)城市的表哥之間的差距。何止是天壤之別。更巧的是,家里人每每都會(huì)拿這個(gè)例子告誡我應(yīng)該怎么樣怎么樣。剛開始我是拒絕的,但是我記得我說(shuō)過(guò)的一句話,我告訴家里人,不是每個(gè)人天生都是第一名。當(dāng)時(shí)我覺(jué)得自己鏗鏘有力,說(shuō)的振振有詞。我決定不讓自己把自己淘汰掉,隨之我又開始了我的學(xué)習(xí)之旅、理性開始拔節(jié),原來(lái)“在永恒輪回世界里,一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)”,“負(fù)擔(dān)越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實(shí)?!痹诂F(xiàn)實(shí)之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂(lè)著,這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光,我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來(lái),很慶幸我遇到了那個(gè)每天都會(huì)沸騰的班集體。讓我又一次看到了希望、說(shuō)到高中的班集體,我們一直以來(lái)都是各個(gè)領(lǐng)域里的領(lǐng)頭羊。貫穿至終的是每年的校級(jí)籃球賽。第一年,我們第一場(chǎng)就敗給了隔壁班,后來(lái)總結(jié)的時(shí)候,班主任說(shuō)輸了球賽沒(méi)關(guān)系,但是我希望你們?cè)谫悎?chǎng)上不要輸了自己。即使你們累,也不要在別人奔跑的時(shí)候,你們?cè)谧撸踔裂郾牨牭目粗鴦e人在得分。第二年,我們打到了半決賽,還是那個(gè)班,還是老對(duì)手。從一開始,我們就拼足了勁,在戰(zhàn)斗。不過(guò)遺憾的是,我們因?yàn)橛型瑢W(xué)受傷的緣故,而又一次輸?shù)袅吮荣悺Y惡?,我難受的要掉眼淚的時(shí)候。老師告訴我們。我看到了你們的成長(zhǎng)。你們有好多地方打的很好,甚至是比他們強(qiáng)的。不過(guò)是因?yàn)槠渌脑蜉數(shù)袅吮荣惗?,沒(méi)有關(guān)系。你們真的很棒。旁邊的老師都在夸你們。聽到那些話,真的很感動(dòng),當(dāng)然還有來(lái)自那個(gè)永恒的班集體的鼓勵(lì)和贊賞。等到了第三年,該畢業(yè)了。我想在這場(chǎng)與宿敵的戰(zhàn)斗中,我們也應(yīng)該有個(gè)了解了。因?yàn)槠綍r(shí)打球都跟他們?cè)谝黄鸬木壒?,我們?duì)彼此都很了解。終于,經(jīng)過(guò)了一場(chǎng)惡戰(zhàn)。我們贏了。三年來(lái)的那個(gè)夢(mèng),我心里的夢(mèng)。實(shí)現(xiàn)了,當(dāng)我再班里總結(jié)到,球場(chǎng)上,誰(shuí)給我們勇氣?球場(chǎng)上,誰(shuí)給我們信心?球場(chǎng)上,誰(shuí)給我們支援?的時(shí)候,全班告訴我,兄弟!我心里樂(lè)開了花,三年來(lái)沒(méi)有任何一件事情是如此激動(dòng),甚至比學(xué)習(xí)進(jìn)步好多,或者又一次名列前茅來(lái)的舒服和感動(dòng)。是同學(xué)們,班主任。當(dāng)然了還有我爸,每次我們輸了的時(shí)候我都會(huì)問(wèn)他,他看到的問(wèn)題。給了我們勇氣和信心和動(dòng)力。我很驕傲。因?yàn)橛兴麄?。我很自豪,因?yàn)橛兴麄儭K?,我覺(jué)得,從一個(gè)人心底里流出的對(duì)一件事的感情或者期待,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲,值得我們久久珍愛(ài)。我的班集體,我的同學(xué)們。還是那份自己的堅(jiān)持了三年的態(tài)度和毅力。那些在這途中所出現(xiàn)的障礙,都埋伏在我們身體的每一個(gè)角落。悄悄的發(fā)酵,膨脹。有時(shí)會(huì)讓你心力交瘁,有時(shí)會(huì)讓你想要放棄。但當(dāng)你現(xiàn)在想起來(lái)時(shí)。你會(huì)想說(shuō),最好的就是得到自己想要的結(jié)局,不過(guò),即使得不到。對(duì)人生而言,有時(shí)候重要的不是凱旋,而是戰(zhàn)斗。對(duì)于高總,我還想說(shuō)的一件事。高考前,班主任讓我們每人準(zhǔn)備一句話,座右銘之類吧。而由我來(lái)舉行那次班會(huì)。班會(huì)一直進(jìn)行的很順暢,但我那時(shí)候發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題。同學(xué)們大多都是把那句話,那句看起來(lái)很霸道的話拿出來(lái)給別人聽,而自己并不像話里說(shuō)的那樣。我甚至覺(jué)得有些同學(xué)在講那些話的時(shí)候眼神是空洞的,是不安的。所以在每個(gè)人都說(shuō)完的時(shí)候。我根據(jù)我的經(jīng)歷,從小一直講到了當(dāng)時(shí)。無(wú)論是每次放學(xué)前對(duì)父母焦急的等待,還是每次下雨時(shí)爸爸的雨衣,又或者講了爸爸讓我知道的方與圓的道理。好多好多,最后。有同學(xué)告訴我,自己很難受,難受的想哭。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得自己挺失敗的。好好地一個(gè)動(dòng)員會(huì)。讓我把同學(xué)們都搞哭了,豈不是很不好。當(dāng)我還有這種憂慮的時(shí)候。那個(gè)胖子。我們的班主任,讓我給他寫一份班會(huì)具體流程。那一刻。我又感覺(jué)自己作對(duì)了。就像有人說(shuō)過(guò),如果不從一個(gè)人的思想把問(wèn)題解決了,那做的再多說(shuō)的再好,也都是徒勞的。后來(lái)還有同學(xué)說(shuō),是因?yàn)楦袆?dòng)才難受,才覺(jué)得自己辜負(fù)了父母,辜負(fù)了自己。所以我想,一個(gè)人想要做好一件事情。必須誠(chéng)心誠(chéng)意的去做,必須親力親為。如果所有的事情都去想都去編。那你得到的結(jié)果也肯定是失敗的。我想這也是我的一種做事的準(zhǔn)則,做了才有發(fā)言權(quán)。這一點(diǎn),我深信不疑。到后來(lái)的高考,所有人眼里,我是最起碼保二爭(zhēng)一的學(xué)生,到最后卻是難逃落榜的命運(yùn)。但是我內(nèi)心的不滿和不干從來(lái)沒(méi)有說(shuō)起過(guò),直到后來(lái)上了大學(xué)那次對(duì)母親的哭泣。盡管成績(jī)不好,但爸還是為我辦了升學(xué)宴。那天所有的目光都在我的身上,雖然結(jié)果不是很好,但是當(dāng)我看到父母笑的像孩子一樣的時(shí)候,你會(huì)越來(lái)越體會(huì)到他們是有多么的愛(ài)自己。
一直以來(lái)的學(xué)習(xí)問(wèn)題里,父母的焦心和難過(guò)我的不爭(zhēng)氣。都在我腦海里。我希望昨天的那些傷也好,痛也罷,都成為過(guò)去就好,珍惜當(dāng)下,做好自己。不要讓遺憾和如果充斥著整個(gè)人生。對(duì)最對(duì)不起和最該感謝的父母。我想說(shuō)以前,我因父母而驕傲,以后,我會(huì)讓父母因我而自豪。
5、成人時(shí)期。
這一路走來(lái),留下了我深深淺淺的腳印,那是成長(zhǎng)的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。我希望以后會(huì)通過(guò)自己的努力,變得越來(lái)越好,不再讓父母難過(guò),不讓自己后悔。
加油吧,自己!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇五
我出生在湖南邵陽(yáng),那是一個(gè)美麗的湘南城市。驀然回首,已走過(guò)三十三個(gè)春秋。生命的歷程短暫而漫長(zhǎng),無(wú)論是經(jīng)歷過(guò)的身心痛苦,還是品嘗到的酣醇幸福;無(wú)論是感受過(guò)的酸甜苦辣,還是喜怒哀樂(lè),如今的我,都把它當(dāng)作人生的財(cái)富,指引我好好地走完生命之路。
兒時(shí)的我體弱多病,總是吃不完的藥,生不完的病。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè),聽母親講童話故事,唱湖南花鼓戲時(shí),心中總是涌動(dòng)著一個(gè)強(qiáng)烈的愿望---我一定要飛,我一定能飛。
從我記事起,印象最深的就是父親,由于工作的緣故,父親和母親不生活在一起,父親每次回來(lái)會(huì)帶回許多兒童讀物,在我幼小的心靈里使我對(duì)文學(xué)充滿了無(wú)限的好奇和興趣。我感謝我的父親。
在童年的記憶中,當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時(shí),母親總是把平時(shí)舍不得花的肉票買完,把學(xué)生引到家里,把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點(diǎn)讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或作文、書法比賽的任何獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),母親總是表?yè)P(yáng)我,鼓勵(lì)我,對(duì)我的老師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時(shí),當(dāng)我遇到困難挫折打擊時(shí),母親總是耐心傾聽完我的哭訴,然后和我一起分析因果。最后,總是忘不了對(duì)我說(shuō)一句:會(huì)怪怪自己,不會(huì)怪怪他人,做人首先學(xué)會(huì)原諒自己,才會(huì)原諒別人。母親不僅孕育我們的生命,更教會(huì)了我們做人,使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,出色的。我感謝母親,膜拜母親,在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì)。母親讓我懂得了對(duì)生活感恩,對(duì)他人感恩,懂得了對(duì)生活中的事件正確歸因。
八五年,我們兄妹隨母親遷到邵陽(yáng)市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變,凡事我都主動(dòng)表現(xiàn)自己,都愿自己思考和解決,開始有了成人感,并有了當(dāng)作家、考名牌大學(xué)的夢(mèng)想。對(duì)自己的前途和未來(lái)有了切實(shí)的打算,做出了人生的第一次自我決定,當(dāng)時(shí)最大的感受是理想多么美好,可是和現(xiàn)實(shí)還存在差距,有了理想和現(xiàn)實(shí)的差距感。
九一年的高考我認(rèn)為是我人生最大的失敗和挫折。作為學(xué)校的文科尖子,由于志愿填報(bào)的失利,我上了我最不喜歡的師范類大學(xué)—華中師范大學(xué)。高考語(yǔ)文成績(jī)139分,全省單課排名居第一位,更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專業(yè),入錯(cuò)了大門又走錯(cuò)了小門,我填報(bào)的志愿是中國(guó)人民大學(xué)中文系漢語(yǔ)言專業(yè),可是因?yàn)檎蔚氖д`僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時(shí)比我差的同學(xué)有好多都進(jìn)了自己心儀的大學(xué),當(dāng)時(shí)那種感受真是天昏地暗,心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任,讓我理性地反思了自己的認(rèn)知,客觀地評(píng)估現(xiàn)狀,走出了人生的低谷,帶著輕松的心情開始了我的大學(xué)生活。
大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué)、教育學(xué)、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué)、現(xiàn)代秘書心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作,1998年,我校98級(jí)小學(xué)教育專業(yè)一男生因?yàn)橐钟舭Y上吊自殺,這個(gè)事件在我的心理引起了強(qiáng)烈的震撼,我開始思考和醞釀在學(xué)校中開展心理健康教育的的設(shè)想,1999年初,在我的建議下,學(xué)校成立了心理健康教育中心,開始從事一系列的心理健康教育工作,形式多樣,效果反饋顯著,在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端,真正找到自我的價(jià)值和定位。
在軟件學(xué)院,我擔(dān)任教學(xué)工作20xx年,先后兼(專)職做班主任工作5年、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)7年;參加了華中師范大學(xué)的教育經(jīng)濟(jì)管理研究生課程班的進(jìn)修、北京大學(xué)舉辦的《全國(guó)大中專學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》研修班培訓(xùn)、海南省高校心理咨詢培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。先后主修的課程有《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《咨詢咨詢學(xué)》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次,如:《如何適用新生活》、《如何學(xué)習(xí)》、《青春無(wú)暇,關(guān)愛(ài)女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》、《網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準(zhǔn)備》、《面試技巧和注意事項(xiàng)》、《如何建立良好的人際關(guān)系》、《關(guān)注自己,悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁(yè),申報(bào)省級(jí)課題《大學(xué)生心理健康電子檔案的建立和測(cè)量工具軟件的開發(fā)和應(yīng)用》。從單純的教學(xué)工作跨入到教學(xué)和科研相結(jié)合,并在此中得歷練和成長(zhǎng)。也得到了師生和院領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚(yáng)。先后多次獲省、學(xué)院的表彰和獎(jiǎng)勵(lì);先后在大學(xué)學(xué)報(bào)和省級(jí)以上刊物發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,連續(xù)6年度榮獲先進(jìn)工作者、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱號(hào)。也贏得了學(xué)生的厚愛(ài)和回報(bào),在每年度學(xué)生評(píng)教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當(dāng)我?guī)椭悦5耐瑢W(xué)重新找到方向、失戀的同學(xué)走出泥濘,無(wú)心向?qū)W的學(xué)生有了自己的理想和追求目標(biāo),更使我深深地體會(huì)到:人的自我價(jià)值是在社會(huì)實(shí)踐中體現(xiàn),而獲得社會(huì)的認(rèn)可更是我莫大的榮幸。
熱情、真誠(chéng)、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實(shí)是我的良好品質(zhì),也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫助的基礎(chǔ)。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進(jìn)的主要方面。我曾用艾森克人格問(wèn)卷進(jìn)行了自測(cè),屬外向不穩(wěn)定型。這與自己的個(gè)性基本相符,我最好的朋友們是這樣評(píng)價(jià)我的:為人真誠(chéng)善良,感情豐富細(xì)膩,工作熱情積極高效,但沉穩(wěn)不足,靈活不夠。別人對(duì)我的批評(píng)意見通常也是說(shuō)我有時(shí)做事情太認(rèn)真死板,待人老實(shí)沒(méi)心眼。因此,我更要努力繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,努力改進(jìn)自己的不足方面。
我的基本人生觀是:關(guān)注自己,悅納別人,助人助已。充實(shí)的工作和生活,廣泛的興趣和愛(ài)好,讓我感到大多數(shù)時(shí)間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢工作以來(lái),對(duì)待他人的評(píng)價(jià)有了質(zhì)的改變。從前是愛(ài)憎分明,現(xiàn)在能理性的分析,客觀地評(píng)價(jià),真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語(yǔ)的含意。在與他人的相處中,人際關(guān)系和諧,不僅能付出真誠(chéng)與關(guān)懷,更多地能付出理解與包容了。
感謝生活,它讓我找到一個(gè)豁達(dá)而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生,它賜予我一個(gè)漂亮而又可愛(ài)、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵(lì)、幸福和快樂(lè),更給了我一個(gè)溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上,我懂得了什么是愛(ài),什么是成熟,什么是童真,什么是童趣。那就是:明確對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的責(zé)任,快樂(lè)地生活,世界是多么地美好。
對(duì)宗教我一直都有濃厚的興趣,盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),從印度教到猶太教,我看到了宗教的力量:一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來(lái);十八世紀(jì)的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等,不能不使我震撼,我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中,我讀到了博愛(ài),更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似,不同的是,我們的工作是實(shí)在的,而上帝是虛幻的。
我喜歡文學(xué)、藝術(shù)作品,尤其是散文,詩(shī)歌,它們能讓我感受美,欣賞美,接受美的熏陶,讓我心情舒暢,精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會(huì)紀(jì)實(shí),無(wú)論是喜劇或悲劇,也不管是謳歌或批評(píng),它們都能使我從中吸取養(yǎng)分,加深對(duì)生活的領(lǐng)悟,從而更堅(jiān)守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準(zhǔn)則。在對(duì)文學(xué)的摯愛(ài)中,我獲益匪淺,最重要的是使我學(xué)會(huì)了愛(ài),也學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的愛(ài),分享和傳遞自己的愛(ài)。我喜歡寫作,記錄自己心路成長(zhǎng)的歷程,記錄孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在現(xiàn)實(shí)生活中,我對(duì)弱勢(shì)群體充滿了同情與關(guān)注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子,曾多次組織學(xué)生去市敬老院開展獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng),讓那些孤寡老人感受到社會(huì)大集體的溫暖,在大街上我會(huì)給乞討的殘疾老人和孩子獻(xiàn)出的自己的愛(ài)心,盡管是微不足道的,可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過(guò)在校貧困大學(xué)生,給予一些錢物的濟(jì)助,更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金,特困生的問(wèn)題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。
真誠(chéng)、豁達(dá)、助人三個(gè)詞應(yīng)該是對(duì)我最好的描述。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,不同時(shí)代和年齡我崇尚不同的英雄人物,而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻(xiàn)一生的人。有人說(shuō)他們不是英雄,我卻認(rèn)為他們是英雄中的英雄。有人說(shuō)他們是傻瓜,的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚(yáng)的傻瓜:種傻瓜,得傻瓜,唯傻瓜救中華。在他們的身上,我看見了祥和純凈的心靈,平凡高尚的情操,看到了民族的希望,他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?,教育界中的楷模,更是我心中的偶像。我個(gè)人的奮斗目標(biāo)是:讓學(xué)院的心理咨詢室成為學(xué)生的心靈之家,使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信:生命會(huì)給你需要的東西,只要你不斷地向它要,在要的時(shí)候說(shuō)大聲,說(shuō)清楚。我沒(méi)有理由不相信自己。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇六
我出生在湖南邵陽(yáng),那是一個(gè)美麗的湘南城市。驀然回首,已走過(guò)三十三個(gè)春秋。生命的歷程短暫而漫長(zhǎng),無(wú)論是經(jīng)歷過(guò)的身心痛苦,還是品嘗到的酣醇幸福;無(wú)論是感受過(guò)的酸甜苦辣,還是喜怒哀樂(lè),如今的我,都把它當(dāng)作人生的財(cái)富,指引我好好地走完生命之路。
兒時(shí)的我體弱多病,總是吃不完的藥,生不完的病。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè),聽母親講童話故事,唱湖南花鼓戲時(shí),心中總是涌動(dòng)著一個(gè)強(qiáng)烈的愿望---我一定要飛,我一定能飛。
從我記事起,印象最深的就是父親,由于工作的緣故,父親和母親不生活在一起,父親每次回來(lái)會(huì)帶回許多兒童讀物,在我幼小的心靈里使我對(duì)文學(xué)充滿了無(wú)限的好奇和興趣。我感謝我的父親。
在童年的記憶中,當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時(shí),母親總是把平時(shí)舍不得花的肉票買完,把學(xué)生引到家里,把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點(diǎn)讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或。
作文。
書法比賽的任何獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),母親總是表?yè)P(yáng)我,鼓勵(lì)我,對(duì)我的老師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時(shí),當(dāng)我遇到困難挫折打擊時(shí),母親總是耐心傾聽完我的哭訴,然后和我一起分析因果。最后,總是忘不了對(duì)我說(shuō)一句:會(huì)怪怪自己,不會(huì)怪怪他人,做人首先學(xué)會(huì)原諒自己,才會(huì)原諒別人。母親不僅孕育我們的生命,更教會(huì)了我們做人,使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,出色的。我感謝母親,膜拜母親,在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì)。母親讓我懂得了對(duì)生活感恩,對(duì)他人感恩,懂得了對(duì)生活中的事件正確歸因。
八五年,我們兄妹隨母親遷到邵陽(yáng)市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變,凡事我都主動(dòng)表現(xiàn)自己,都愿自己思考和解決,開始有了成人感,并有了當(dāng)作家、考名牌大學(xué)的夢(mèng)想。對(duì)自己的前途和未來(lái)有了切實(shí)的打算,做出了人生的第一次自我決定,當(dāng)時(shí)最大的感受是理想多么美好,可是和現(xiàn)實(shí)還存在差距,有了理想和現(xiàn)實(shí)的差距感。
九一年的高考我認(rèn)為是我人生最大的失敗和挫折。作為學(xué)校的文科尖子,由于志愿填報(bào)的失利,我上了我最不喜歡的師范類大學(xué)—華中師范大學(xué)。高考語(yǔ)文成績(jī)139分,全省單課排名居第一位,更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專業(yè),入錯(cuò)了大門又走錯(cuò)了小門,我填報(bào)的志愿是中國(guó)人民大學(xué)中文系漢語(yǔ)言專業(yè),可是因?yàn)檎蔚氖д`僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時(shí)比我差的同學(xué)有好多都進(jìn)了自己心儀的大學(xué),當(dāng)時(shí)那種感受真是天昏地暗,心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任,讓我理性地反思了自己的認(rèn)知,客觀地評(píng)估現(xiàn)狀,走出了人生的低谷,帶著輕松的心情開始了我的大學(xué)生活。
大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué)、教育學(xué)、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué)、現(xiàn)代秘書心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作,1998年,我校98級(jí)小學(xué)教育專業(yè)一男生因?yàn)橐钟舭Y上吊自殺,這個(gè)事件在我的心理引起了強(qiáng)烈的震撼,我開始思考和醞釀在學(xué)校中開展心理健康教育的的設(shè)想,1999年初,在我的建議下,學(xué)校成立了心理健康教育中心,開始從事一系列的心理健康教育工作,形式多樣,效果反饋顯著,在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端,真正找到自我的價(jià)值和定位。
在軟件學(xué)院,我擔(dān)任教學(xué)工作20xx年,先后兼(專)職做班主任工作5年、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)7年;參加了華中師范大學(xué)的教育經(jīng)濟(jì)管理研究生課程班的進(jìn)修、北京大學(xué)舉辦的《全國(guó)大中專學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》研修班培訓(xùn)、海南省高校心理咨詢培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。先后主修的課程有《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《咨詢咨詢學(xué)》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次,如:《如何適用新生活》、《如何學(xué)習(xí)》、《青春無(wú)暇,關(guān)愛(ài)女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》、《網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準(zhǔn)備》、《面試技巧和注意事項(xiàng)》、《如何建立良好的人際關(guān)系》、《關(guān)注自己,悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁(yè),申報(bào)省級(jí)課題《大學(xué)生心理健康電子檔案的建立和測(cè)量工具軟件的開發(fā)和應(yīng)用》。從單純的教學(xué)工作跨入到教學(xué)和科研相結(jié)合,并在此中得歷練和成長(zhǎng)。也得到了師生和院領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚(yáng)。先后多次獲省、學(xué)院的表彰和獎(jiǎng)勵(lì);先后在大學(xué)學(xué)報(bào)和省級(jí)以上刊物發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,連續(xù)6年度榮獲先進(jìn)工作者、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱號(hào)。也贏得了學(xué)生的厚愛(ài)和回報(bào),在每年度學(xué)生評(píng)教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當(dāng)我?guī)椭悦5耐瑢W(xué)重新找到方向、失戀的同學(xué)走出泥濘,無(wú)心向?qū)W的學(xué)生有了自己的理想和追求目標(biāo),更使我深深地體會(huì)到:人的自我價(jià)值是在社會(huì)實(shí)踐中體現(xiàn),而獲得社會(huì)的認(rèn)可更是我莫大的榮幸。
熱情、真誠(chéng)、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實(shí)是我的良好品質(zhì),也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫助的基礎(chǔ)。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進(jìn)的主要方面。我曾用艾森克人格問(wèn)卷進(jìn)行了自測(cè),屬外向不穩(wěn)定型。這與自己的個(gè)性基本相符,我最好的朋友們是這樣評(píng)價(jià)我的:為人真誠(chéng)善良,感情豐富細(xì)膩,工作熱情積極高效,但沉穩(wěn)不足,靈活不夠。別人對(duì)我的批評(píng)意見通常也是說(shuō)我有時(shí)做事情太認(rèn)真死板,待人老實(shí)沒(méi)心眼。因此,我更要努力繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,努力改進(jìn)自己的不足方面。
我的基本人生觀是:關(guān)注自己,悅納別人,助人助已。充實(shí)的工作和生活,廣泛的興趣和愛(ài)好,讓我感到大多數(shù)時(shí)間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢工作以來(lái),對(duì)待他人的評(píng)價(jià)有了質(zhì)的改變。從前是愛(ài)憎分明,現(xiàn)在能理性的分析,客觀地評(píng)價(jià),真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語(yǔ)的含意。在與他人的相處中,人際關(guān)系和諧,不僅能付出真誠(chéng)與關(guān)懷,更多地能付出理解與包容了。
感謝生活,它讓我找到一個(gè)豁達(dá)而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生,它賜予我一個(gè)漂亮而又可愛(ài)、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵(lì)、幸福和快樂(lè),更給了我一個(gè)溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上,我懂得了什么是愛(ài),什么是成熟,什么是童真,什么是童趣。那就是:明確對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的責(zé)任,快樂(lè)地生活,世界是多么地美好。
對(duì)宗教我一直都有濃厚的興趣,盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),從印度教到猶太教,我看到了宗教的力量:一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來(lái);十八世紀(jì)的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等,不能不使我震撼,我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中,我讀到了博愛(ài),更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似,不同的是,我們的工作是實(shí)在的,而上帝是虛幻的。
我喜歡文學(xué)、藝術(shù)作品,尤其是。
散文。
詩(shī)歌它們能讓我感受美欣賞美接受美的熏陶讓我心情舒暢精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會(huì)紀(jì)實(shí)無(wú)論是喜劇或悲劇也不管是謳歌或批評(píng)它們都能使我從中吸取養(yǎng)分加深對(duì)生活的領(lǐng)悟從而更堅(jiān)守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準(zhǔn)則。在對(duì)文學(xué)的摯愛(ài)中我獲益匪淺最重要的是使我學(xué)會(huì)了愛(ài)也學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的愛(ài)分享和傳遞自己的愛(ài)。我喜歡寫作記錄自己心路成長(zhǎng)的歷程記錄孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在現(xiàn)實(shí)生活中我對(duì)弱勢(shì)群體充滿了同情與關(guān)注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子曾多次組織學(xué)生去市敬老院開展獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)讓那些孤寡老人感受到社會(huì)大集體的溫暖在大街上我會(huì)給乞討的殘疾老人和孩子獻(xiàn)出的自己的愛(ài)心盡管是微不足道的可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過(guò)在校貧困大學(xué)生給予一些錢物的濟(jì)助更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金特困生的問(wèn)題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。
真誠(chéng)、豁達(dá)、助人三個(gè)詞應(yīng)該是對(duì)我最好的描述。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,不同時(shí)代和年齡我崇尚不同的英雄人物,而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻(xiàn)一生的人。有人說(shuō)他們不是英雄,我卻認(rèn)為他們是英雄中的英雄。有人說(shuō)他們是傻瓜,的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚(yáng)的傻瓜:種傻瓜,得傻瓜,唯傻瓜救中華。在他們的身上,我看見了祥和純凈的心靈,平凡高尚的情操,看到了民族的希望,他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?,教育界中的楷模,更是我心中的偶像。我個(gè)人的奮斗目標(biāo)是:讓學(xué)院的心理咨詢室成為學(xué)生的心靈之家,使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信:生命會(huì)給你需要的東西,只要你不斷地向它要,在要的時(shí)候說(shuō)大聲,說(shuō)清楚。我沒(méi)有理由不相信自己。
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心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇七
根據(jù)上級(jí)要求,xx自啟動(dòng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作以來(lái),鎮(zhèn)黨委高度重視,強(qiáng)化措施,明確任務(wù),全力推進(jìn)試點(diǎn)工作。進(jìn)一步提升了全鎮(zhèn)人民心理健康水平,促進(jìn)了社會(huì)的大局穩(wěn)定?,F(xiàn)就我鎮(zhèn)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作匯報(bào)如下:
(一)提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。我鎮(zhèn)把做好社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作列入黨委、政府的工作議程,召開專題會(huì)議進(jìn)行工作部署、制定實(shí)施方案,堅(jiān)持每年安排一定資金支持相關(guān)軟硬件建設(shè)。成立社會(huì)心理服務(wù)綜合服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,組長(zhǎng)由鎮(zhèn)長(zhǎng)擔(dān)任,分管政法、衛(wèi)計(jì)的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任副組長(zhǎng),成員單位由衛(wèi)計(jì)、綜治、派出所、司法所、婦聯(lián)、殘聯(lián)、衛(wèi)生院等部門組成。領(lǐng)導(dǎo)小組每季度定期召開一次聯(lián)席會(huì)議,及時(shí)研究解決工作中存在的重點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題,提出下一階段工作要求。
(二)部門聯(lián)動(dòng),齊抓共管。一是不斷加大宣傳和培訓(xùn)力度,努力提高人民群眾心理健康知曉率和部門的.實(shí)操能力。二是明確職責(zé)任務(wù),強(qiáng)化目標(biāo)管理,建立村(社區(qū))、部門之間信息互通、工作互動(dòng)的工作機(jī)制,形成互相配合、上下聯(lián)動(dòng)的工作氛圍,確保各項(xiàng)工作落實(shí)到位。
(三)落實(shí)措施,積極推進(jìn)。一是強(qiáng)化基層建設(shè),鎮(zhèn)設(shè)立社會(huì)心理服務(wù)站,完善辦公室(咨詢室)、檔案室等各項(xiàng)配套;村級(jí)成立社會(huì)心理服務(wù)管理小組;二是加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)人群的管控,成立精神衛(wèi)生綜合管理小組,對(duì)轄區(qū)內(nèi)的精神障礙患者進(jìn)行跟蹤、隨訪、管理,做到一人一檔一冊(cè)。對(duì)嚴(yán)重精神障礙患者嚴(yán)格落實(shí)每月一隨訪制度,督促患者落實(shí)服藥;對(duì)一般精神障礙患者落實(shí)每季度一隨訪制度?,F(xiàn)全鎮(zhèn)在冊(cè)的206個(gè)精神障礙患者都得到有效管控。
一是進(jìn)一步完善村級(jí)基層心理服務(wù)體系建設(shè),爭(zhēng)取在本年度內(nèi)完成社會(huì)工作室建設(shè)任務(wù)。
二是加強(qiáng)青少年心理健康輔導(dǎo),在學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)室。
三是強(qiáng)化婦女兒童心理健康教育,及時(shí)調(diào)解家庭矛盾。
四是完善村(社區(qū))心理服務(wù)能力,利用網(wǎng)格員、精防人員、義工組織等對(duì)嚴(yán)重精神障礙患者進(jìn)行關(guān)愛(ài)幫扶及救治救助,嚴(yán)防精神障礙患者肇事肇禍?zhǔn)录l(fā)生。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇八
教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個(gè)教師不是用口號(hào),而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需求就會(huì)成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍(lán)圖。
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái),這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從20xx年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標(biāo)是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級(jí)能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標(biāo)是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級(jí)論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對(duì)自己的目標(biāo)就是,吸收上屆經(jīng)驗(yàn),彌補(bǔ)過(guò)去的不足,爭(zhēng)取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。
每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑。
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)?!皩W(xué)”可以向書本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛保灰粢?,生活工作中可以學(xué)習(xí)的地方處處都是。
從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無(wú)論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課,還是區(qū)級(jí),市級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的建樹,但是確實(shí)通過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng),開闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(zhǎng)。
四、用“心”實(shí)踐:教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)。
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過(guò)去,規(guī)劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開始。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇九
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
(1)成長(zhǎng)歷程。
我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)人生觀念。
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3)自我評(píng)估。
我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入社會(huì)。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),為了今后的工作再上新臺(tái)階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃。
(1)就業(yè)形勢(shì)x年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃。
駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備。-x年:找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力?,F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),提升自身人力資源知識(shí)水平,專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效?,F(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
一、自我成長(zhǎng)分析。
(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價(jià)值觀。我是一個(gè)活潑開朗的女孩,今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天,我出生在一個(gè)湖北省十堰市市區(qū)的一個(gè)小山村。爸爸時(shí)一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛(ài)言語(yǔ)的他總是一幫到底,特別是村里的小學(xué),到了冬天,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無(wú)法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過(guò)。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個(gè)孩子都有學(xué)上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來(lái)臨之時(shí),分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)習(xí)-----是現(xiàn)在每一次都想起來(lái)的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏保磉_(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干,在他們的教育和影響下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)活潑開朗、正直善良、熱情真誠(chéng)的女孩子。小時(shí)候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個(gè)一起躺在了病床,十分愛(ài)著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會(huì)明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。如果說(shuō),成功是個(gè)坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),理想是縱坐標(biāo)。只有通過(guò)努力,才能達(dá)到知識(shí)、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實(shí)現(xiàn)崇高人生理想,才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值。感謝父母,給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個(gè)一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂(lè)童年,造就了可供我享受一生的品格。
散文。
史記詩(shī)歌等。喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說(shuō)邁進(jìn),以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺(tái)。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點(diǎn)東西。從。
日記。
博客到《省人口導(dǎo)報(bào)》《中國(guó)人口報(bào)》《中國(guó)現(xiàn)代散文詩(shī)刊》等,都記錄著有關(guān)我的快樂(lè)人生足跡。讀書并沒(méi)有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地客觀而全面地看待事物。為我的人生目的人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂(lè)的生活。
(3)真情和努力,鑄造我的快樂(lè)人生觀。上學(xué)時(shí),我是老師眼中的好學(xué)生,不調(diào)皮,不惹事,不是最努力,但成績(jī)卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時(shí)以優(yōu)異成績(jī)來(lái)到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進(jìn)了醫(yī)院的大門。工作后,爭(zhēng)強(qiáng)好勝的自己,不甘于就這樣“大專”到老,有用四年時(shí)間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,并取得學(xué)士學(xué)位。期間,還因工作突出,文字功底扎實(shí),先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識(shí)改變命運(yùn)!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護(hù)師考了一次性通過(guò)。事業(yè)成功而愛(ài)情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無(wú)限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無(wú)比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時(shí),我真正過(guò)起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天鐘的生活??墒?,閑置下來(lái)的自己竟然沒(méi)有預(yù)料中的自由快樂(lè)。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,快樂(lè)流過(guò),悲傷流過(guò),導(dǎo)管就是導(dǎo)管。”當(dāng)20xx年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的。
工作總結(jié)。
真正就有了導(dǎo)管的感覺(jué)無(wú)味、無(wú)為、生冷、生硬、靜坐下來(lái)仔細(xì)的思付一下自己。無(wú)味生活索然;無(wú)為生命悄悄然;生冷生硬生活生命飄飄然無(wú)踏實(shí)感無(wú)成就感。我曾資助過(guò)聊城的一所農(nóng)村小學(xué)曾資助過(guò)湖南的一位貧困學(xué)生那時(shí)認(rèn)為我給予他們這些就足夠了但當(dāng)四川地震之后才發(fā)覺(jué)這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的該給自己定位了“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”?這樣的問(wèn)題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容少些嫉恨多些愛(ài)心少一些猜疑多一些信任努力創(chuàng)造真情的空間構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和理想頓感踏實(shí)了許多。人生有真情、有努力就會(huì)有快樂(lè)!先強(qiáng)大自己再幫助別人這就是我的快樂(lè)人生觀。
(二)個(gè)人人格類型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠(chéng),易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。人無(wú)完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析。
(一)為什么做咨詢師。
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。
2.從人格和能力上來(lái)看,我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng),在還沒(méi)有拿起心理咨詢書籍之時(shí),就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽,一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3.從客觀現(xiàn)實(shí)看,我們所服務(wù)人群的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。與其說(shuō),工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程,倒不如說(shuō),兼職科技的兩年,所面對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所面對(duì)的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過(guò)一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過(guò)一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語(yǔ)是蒼白的,眼神是無(wú)助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈,或者年齡過(guò)大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時(shí),也想讓自己的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn)。
4.從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力。當(dāng)今社會(huì),心理問(wèn)題已列為影響人們健康的首要問(wèn)題之一,并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化,社會(huì)人群的心理問(wèn)題越來(lái)越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步。無(wú)論是在理論方面,還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機(jī)遇,努力學(xué)習(xí),深刻實(shí)踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實(shí)現(xiàn)自己更大的人生價(jià)值。
(二)從業(yè)方向。
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對(duì)這一特殊群眾,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。
(三)從業(yè)期許。
1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診,讓求助者每天微笑生活.
2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個(gè)人生都架起一座快樂(lè)的橋梁。
(四)從業(yè)的影響因素。
1.人格特征的影響情緒化、感性過(guò)度的個(gè)性特征,有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。
1.自身的優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,工作時(shí)愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足:壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強(qiáng)加給別人,強(qiáng)勢(shì)性太厲害!
3.需要改進(jìn)的方面:有時(shí)候會(huì)考慮不切實(shí)際的事情,會(huì)把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候,我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它,帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心.
4.未來(lái)努力的方向:不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的缺點(diǎn),努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個(gè)求助者克服障礙,快樂(lè)的生活。
一、自我成長(zhǎng)分析。
對(duì)于我來(lái)說(shuō),只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報(bào)的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè)觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析。
作為一名老師,面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。基督教教義也說(shuō):“神助自助者?!狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),如果事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)?,人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無(wú),正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
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心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十
成長(zhǎng)總是會(huì)付出代價(jià)的,因?yàn)樗倪^(guò)程總是艱辛的。沒(méi)有誰(shuí)的人生會(huì)是一條直線,總是曲折的。本站小編在此整理了20xx個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,供大家參閱,希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
時(shí)光飛逝,進(jìn)入大學(xué)以來(lái)已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是新鮮的,是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感,我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感,我想去探索何為大學(xué)生心理健康,所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)?lái)了全新的知識(shí),拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過(guò)的事物,讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題,我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì),以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開學(xué)以來(lái)的適應(yīng)情況。
1、生活。
我覺(jué)得生活是大學(xué)最重要的一部分,來(lái)自不同地區(qū)、講不同語(yǔ)言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里,要共同生活四年。這對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是一種挑戰(zhàn),在此之前,我從來(lái)沒(méi)有住過(guò)宿,我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心,我不了解她們而且我想留下好印象,因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人,我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來(lái)難以完成的事情。在我看來(lái)性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問(wèn)題。我覺(jué)得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說(shuō)以前在家里的時(shí)候我向往自由,覺(jué)得沒(méi)有爸媽的管制是幸福的。可是來(lái)到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn),離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺(jué),原來(lái)在家里我才可以真的做到隨心所欲,在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)上,我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí),我們都是坐在小教室里面,只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課??墒?,在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里,同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前,當(dāng)我們上課睡覺(jué)時(shí),老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你?,F(xiàn)在,無(wú)論我們是怎么睡,老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候,我是一頭霧水,我完全不知道老師在講什么,我不知道我在課堂上該做什么,該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來(lái)的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺(jué)得這樣子是不行的,我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課,無(wú)論我聽不聽得懂。我覺(jué)得當(dāng)我做到了第一步時(shí),我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度,而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來(lái)的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺(jué)得只要經(jīng)過(guò)努力,就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)。
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺(jué)得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突,這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下,我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng)。我覺(jué)得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過(guò)的東西,還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過(guò)一句話:當(dāng)熱情退卻時(shí),用責(zé)任心來(lái)彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí),我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。
1、人格。
我不能說(shuō)我的人格非常完美,但我能說(shuō)我的人格是健康的。我覺(jué)得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化,逐漸在完善我的人格。經(jīng)過(guò)這門課程的學(xué)習(xí),我更全面看清自己,發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,并且努力想辦法來(lái)完善自我。有句話說(shuō)得好,人無(wú)完人,沒(méi)有誰(shuí)是完美的。有缺陷不可怕,可怕的是自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒。
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前,不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫?,我的情緒化很嚴(yán)重,為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響??赡苁请S著年齡的增長(zhǎng),也許是叛逆期過(guò)了,也許是積累的知識(shí)越來(lái)越多,慢慢地我會(huì)思考很多東西,會(huì)懂得反思自己。特別是我覺(jué)得來(lái)到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來(lái)說(shuō)我還是不能完全控制情緒化,但是我覺(jué)得我比以前是有所成長(zhǎng)了。
3、能力。
我能夠做到自己的事情自己做,并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂(lè)意地幫助他人。我覺(jué)得我的生活能力很強(qiáng),就算說(shuō)讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒(méi)有問(wèn)題的。我覺(jué)得我的交際能力很不錯(cuò),因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談,我很樂(lè)于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng),學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面,因?yàn)槟菍?duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)悟,雖然我現(xiàn)在懂的不多,但是我覺(jué)得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃。
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒(méi)有細(xì)想過(guò),所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長(zhǎng)遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。先說(shuō)一些小的規(guī)劃,就目前來(lái)說(shuō)我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且,在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來(lái)明年的話,要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里,然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說(shuō)的那些,不僅能使我收獲很多,還會(huì)為我的。
簡(jiǎn)歷。
添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法,第一個(gè)是留校當(dāng)老師,第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃,定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
三、通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)的收獲。
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的,但是經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說(shuō)得好,要先從身邊小事做起。我覺(jué)得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論,重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己,更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺(jué)的觀察起身邊的人,這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課,所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼,我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上,我收獲到了知識(shí),了解到更深入的自我,收獲到友誼。
四、對(duì)這門課程的評(píng)價(jià)。
在這門課上,我覺(jué)得課堂氣氛很活躍,一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試,會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺(jué)得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真,而且人也很和藹,所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
近期,老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(zhǎng)。
回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,有快樂(lè)也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年,在我的記憶中,是非常快樂(lè)的,這要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。
中學(xué),我來(lái)到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。
雖然我剛來(lái)到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來(lái)自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
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心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十一
我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內(nèi)向,誠(chéng)實(shí),勤奮,但初一就因?yàn)樨毟F輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來(lái)自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級(jí)都沒(méi)讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。
我們有三個(gè)兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個(gè)。當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時(shí)下地干活,我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當(dāng)我哭著表達(dá)需求時(shí),往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒(méi)那么在意。父母對(duì)弟弟并沒(méi)有表現(xiàn)出太多的偏愛(ài),但可能我還是覺(jué)得父母對(duì)我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個(gè)好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對(duì)親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績(jī),找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。
同時(shí)努力做個(gè)好孩子,討父母歡心。對(duì)父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊(cè)名字的時(shí)候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時(shí)的原因是我媽“柳樹”這是個(gè)好詞。是對(duì)父親的抗議,也是對(duì)母親的抗議。作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性,我媽是非常反對(duì)的。我改了之后,她總覺(jué)得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來(lái)填補(bǔ)安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒(méi)有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰(shuí)也不能問(wèn)老師同學(xué)??此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過(guò)去后,清晰的高考目標(biāo)讓我無(wú)暇解決身份問(wèn)題。
這個(gè)問(wèn)題在大學(xué)期間沒(méi)有解決。當(dāng)時(shí)覺(jué)得北師大是被動(dòng)選擇,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差,只有北師大不收學(xué)費(fèi),對(duì)語(yǔ)文老師的需求最大。感覺(jué)不到主動(dòng),就失去了存在感。本科四年,沒(méi)有參加任何學(xué)生社團(tuán),更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來(lái)都不是一瞥而已。通往未來(lái)的路一直是有限的,卻不被認(rèn)可??此坪苊Γ鋵?shí)“沒(méi)什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)我1000元錢。98年的時(shí)候,不是一筆小數(shù)目,可以補(bǔ)貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭(zhēng),為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實(shí)我是在為“我是誰(shuí),我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時(shí),我開始嘗試解決身份問(wèn)題。我愛(ài)書,愛(ài)看書,一直夢(mèng)想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以??佳凶隽顺醪酱蛩悖氐奖睅煷笾形南?。
有了明確的目標(biāo),回到校園后,我很好地處理了睡眠問(wèn)題,并積極真誠(chéng)地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達(dá)成共識(shí)。也積極參加一些學(xué)?;顒?dòng),寫文章,在出版社實(shí)習(xí)。
25歲的時(shí)候認(rèn)識(shí)了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛(ài)結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂(lè),甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對(duì)我們談戀愛(ài)。前夫跟我說(shuō)了他們反對(duì)的理由和堅(jiān)定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對(duì)之前,我無(wú)意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià),他對(duì)我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時(shí)更加嚴(yán)重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。
對(duì)于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對(duì)我的愛(ài)和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展,我又一次放過(guò)了自己。畢業(yè)后,雖然順利進(jìn)入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢(mèng)想,辭職做了家庭主婦。
回到一個(gè)房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時(shí)間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會(huì),開始睡不好,受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。will“青春被浪費(fèi),生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對(duì)婚姻很悲觀,認(rèn)為前夫總有一天會(huì)離開我。我無(wú)能為力。
20xx年底查出甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過(guò)自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對(duì)生命的放棄,是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我在想讓我前夫難過(guò)。我渴望前夫的充分肯定來(lái)證明我存在的價(jià)值,這讓我對(duì)他的感情要求過(guò)高,不可避免的帶來(lái)太多的失望,從而更加貶低自己。
另一方面,人們永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)自我價(jià)值失去信心。此外,我得到了很多愛(ài)和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請(qǐng)簡(jiǎn)歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說(shuō)我必須鍛煉。合適的運(yùn)動(dòng)是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過(guò)游泳,覺(jué)得反正學(xué)不會(huì),就放棄了。之后想找個(gè)20xx的教練,想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會(huì)到了改變,每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對(duì)無(wú)助的恐懼,面對(duì)挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來(lái)。
抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因?yàn)樽屛乙钟舻沫h(huán)境沒(méi)有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長(zhǎng)大了。我反思自己對(duì)婚姻的態(tài)度和人生觀價(jià)值觀。
我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對(duì)生活,永不逃避。
我和前夫是初戀,給彼此帶來(lái)歡樂(lè)和幸福,也給彼此帶來(lái)痛苦和傷害。婚姻失敗的根本原因是我們沒(méi)有促進(jìn)雙方的精神成長(zhǎng)。當(dāng)我們還沒(méi)長(zhǎng)大的時(shí)候,那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點(diǎn),也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值,自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量,人類的未來(lái)越來(lái)越好。我不抱怨別人,我不再覺(jué)得自己倒霉。雖然生活中有過(guò)挫折和遺憾,但上帝對(duì)我還是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),但過(guò)程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點(diǎn),都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對(duì)生活,感覺(jué)更舒服。
我開始學(xué)會(huì)處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會(huì),開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動(dòng),開始微笑,開始覺(jué)得生命中錯(cuò)過(guò)了無(wú)數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗?ài)情和婚姻,讓生活蓬勃發(fā)展,讓生活豐富多彩,實(shí)現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí),我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個(gè)好人。to&other這真的很有幫助。我在慢慢成長(zhǎng),感謝命運(yùn)和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來(lái)訪者一起成長(zhǎng)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告第三章我長(zhǎng)大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒(méi)有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得太多,現(xiàn)在回想起來(lái)覺(jué)得父母的愛(ài)那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時(shí)他們沒(méi)有離開我,沒(méi)有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家,我都會(huì)用攢下來(lái)的生活費(fèi)給父母買個(gè)小禮物,不為別的,只為讓父母覺(jué)得我沒(méi)白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒(méi)有別人快樂(lè),但是我學(xué)到了別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時(shí)候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒(méi)有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥?。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是?lè)于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,學(xué)會(huì)了助人為樂(lè),也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西!我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒?!但是她一個(gè)人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒(méi)有現(xiàn)在發(fā)達(dá)!她別無(wú)選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花,整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時(shí)沒(méi)有多少錢,我當(dāng)時(shí)也沒(méi)有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來(lái)我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說(shuō):“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時(shí)我就明白了遠(yuǎn)親不如近鄰!
我高中的時(shí)候,當(dāng)時(shí)沒(méi)有考過(guò)縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望,但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒(méi)出去了!父親看到我這個(gè)樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來(lái)我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來(lái)的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說(shuō):“我學(xué)習(xí),所以不能去二中?!碑?dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺(jué)越來(lái)越無(wú)力!后來(lái)因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí),還會(huì)使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無(wú)奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲?mèng)想度過(guò)了一年!這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來(lái)。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一!直到高二,成績(jī)一直很好!高二的時(shí)候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開心的。他們都覺(jué)得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對(duì)他們說(shuō):“就算讓我去,我也不會(huì)去,因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)沒(méi)再說(shuō)什么!漸漸地,時(shí)間過(guò)得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸,什么時(shí)候能打,什么時(shí)候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會(huì)查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說(shuō)要走,還說(shuō)誰(shuí)不走誰(shuí)就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺(jué),認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過(guò)后覺(jué)得有點(diǎn)輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說(shuō)的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺(jué)得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說(shuō)到我爸媽我都快哭了。感覺(jué)好無(wú)知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來(lái)的時(shí)候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問(wèn)題,但事實(shí)是沒(méi)人能改變。但我知道,那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)牧?。我必須上大學(xué)。這時(shí),我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚,我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會(huì)覺(jué)得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來(lái)。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺(jué)自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒?,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實(shí)自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來(lái)。新的班級(jí),新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來(lái)高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會(huì)讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假,每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個(gè)人帶!
平時(shí)活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候,他們可能會(huì)沖動(dòng),自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會(huì)繼續(xù)追求??陀^,理性,現(xiàn)實(shí),獨(dú)立,堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來(lái)之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十二
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
(1)成長(zhǎng)歷程。
我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著x種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的x些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)人生觀念。
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3)自我評(píng)估。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。活潑開朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入社會(huì)?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),為了今后的工作再上新臺(tái)階。
(1)就業(yè)形勢(shì)xxxx年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃。
駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),提升自身人力資源知識(shí)水平,專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè),那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
1、興趣愛(ài)好對(duì)自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂(lè),但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會(huì)跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂(lè)。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。
2、性格對(duì)自我的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個(gè)熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng),喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解并盡力去改正。可是我也很害羞,和陌生人初次見面時(shí),通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來(lái),我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān),對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自我的確定和想法,但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自我,所以我的個(gè)性比較獨(dú)立,喜歡去照顧別人,但自我有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強(qiáng),學(xué)習(xí)本事也不錯(cuò),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強(qiáng),能研究團(tuán)體和他人,做事認(rèn)真。
4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
(1)優(yōu)勢(shì)。
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。
(2)不足。
壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十三
中國(guó)、歐洲甚至整個(gè)世界,養(yǎng)鴨業(yè)的發(fā)展方興未艾、持續(xù)增長(zhǎng),發(fā)展肉鴨養(yǎng)殖符合世界潮流。在國(guó)際市場(chǎng)上,目前每公斤肉鴨價(jià)格要比肉雞高一倍左右,這主要是因?yàn)閲?guó)內(nèi)外的消費(fèi)者對(duì)畜禽產(chǎn)品的要求已向低脂肪、低膽固醇、高蛋白、營(yíng)養(yǎng)均衡、安全保健方面發(fā)展。而鴨產(chǎn)品恰恰符合了消費(fèi)者的要求,因此鴨產(chǎn)品的占有率在逐漸增長(zhǎng)。
二、肉鴨發(fā)展?jié)摿εc優(yōu)勢(shì)。
1.肉鴨生長(zhǎng)快,生產(chǎn)周期短進(jìn)雛到出欄只需32~40天,是農(nóng)村致富短,平,快的項(xiàng)目。
2.鴨生活生活能力強(qiáng),耐寒、怕熱、耐粗食,飼料簡(jiǎn)單適合在農(nóng)村大面積推廣。
3.鴨產(chǎn)品種類繁多,營(yíng)養(yǎng)豐富、肉味鮮美、口感好,市場(chǎng)前景廣闊,白條鴨、分割鴨、鴨頭、鴨舌、鴨腸、鴨肝、鴨掌、鴨毛,尤其鴨毛出口換江的重要產(chǎn)品。
4.肉鴨抗病力強(qiáng),無(wú)爆發(fā)性大病,飼養(yǎng)簡(jiǎn)單,一人可養(yǎng)3000~5000只鴨。
三、訂單養(yǎng)殖。
1.呱呱鴨公司是省級(jí)大型龍頭企業(yè),公司為農(nóng)戶提供優(yōu)質(zhì)鴨苗、技術(shù)、飼料。
2.聯(lián)合養(yǎng)殖,呱呱鴨市場(chǎng)人員及六和飼料廠市場(chǎng)人員指導(dǎo)養(yǎng)殖,幫助養(yǎng)殖戶解決實(shí)際性生產(chǎn)困難。
3.呱呱鴨公司實(shí)行訂單養(yǎng)殖,合同回收。公司+農(nóng)戶一條龍服務(wù),呱呱鴨及飼料部都配備服務(wù)專家,為我們鄒城養(yǎng)殖戶免費(fèi)服務(wù),解決養(yǎng)殖戶的后顧之憂。
4.鄒城有兩家冷藏廠,匡莊、正邦殺鴨廠日宰殺量3萬(wàn)只左右,呱呱鴨殺鴨廠日宰殺量3萬(wàn)只左右,兩家公司月宰殺量在180萬(wàn)只左右,而我們鄒城肉鴨存欄量在35萬(wàn)只左右,所以還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到兩家公司對(duì)原料的需求。
四、資金回報(bào)率分析。
1.投資3.5萬(wàn)只規(guī)模的鴨廠,固定投資約35萬(wàn)元左右(注標(biāo)準(zhǔn)鴨棚).
2.一次性養(yǎng)殖3.5萬(wàn)元只肉鴨,一年可出欄6~7批,每只按或純利1.5元/只算,年出欄21萬(wàn)只左右×1.5元/只=31.5萬(wàn)元,即投資3.5萬(wàn)元規(guī)模鴨廠,固定投資35萬(wàn)元,一年可基本回收投資.
3.養(yǎng)合同鴨,走公司+農(nóng)戶的訂單養(yǎng)殖路子,無(wú)養(yǎng)殖風(fēng)險(xiǎn),又避免了市場(chǎng)價(jià)格所帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn),效益穩(wěn)定可觀.
五.肉鴨養(yǎng)殖的形勢(shì)。
1.據(jù)國(guó)家農(nóng)業(yè)部信息中心提供的數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)鴨產(chǎn)品的年產(chǎn)值已經(jīng)接近300億人民幣,產(chǎn)品遠(yuǎn)銷歐盟、東南亞、日本、韓國(guó)等國(guó)家和地區(qū)。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)一步發(fā)展,鴨產(chǎn)品的消費(fèi)市場(chǎng)將從城市向廣大的農(nóng)村擴(kuò)展,所以這個(gè)市場(chǎng)空間還會(huì)不斷地?cái)U(kuò)大。特別是我國(guó)在養(yǎng)鴨業(yè)方面具有得天獨(dú)厚的品種資源優(yōu)勢(shì),世界各國(guó)很多肉鴨品種均是北京鴨的后代。
2.山東是中國(guó)養(yǎng)殖第一大省,迅速的崛起了一些冷藏行業(yè),保證了貨源的回收。泰安、臨沂、濟(jì)寧周邊先后起了10幾家殺鴨冷藏廠,日宰殺量約20萬(wàn)只。
3.養(yǎng)合同鴨,無(wú)養(yǎng)殖風(fēng)險(xiǎn)又避免了市場(chǎng)價(jià)格波動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),收入穩(wěn)定。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十四
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院。
班級(jí):09級(jí)水利水電工程本科班。
完成時(shí)間:20xx年7月9日星期六。
水利土木工程學(xué)院:楊林。
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響。
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來(lái),組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來(lái)。但是,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛(ài)聽話的我深受老師的喜愛(ài),經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛(ài)學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛(ài)了。我也不明白那算不算戀愛(ài),但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛(ài)學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)?!佒兄袑W(xué)。
(五)高中階段。
這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來(lái)說(shuō),一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段。
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏,來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著,期望能夠有所改變。
(七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)。
寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè)觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂(lè),不會(huì)過(guò)分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
1。自身的優(yōu)勢(shì)。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過(guò)工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒(méi)有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺(jué)壓力很大,有時(shí)會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規(guī)律。
三、完善自我的方案。
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)。
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十五
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結(jié)束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)意義上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通不過(guò)的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時(shí)候能記憶開始,就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見識(shí)廣、有責(zé)任心的人,是我童年成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長(zhǎng)中她一直充當(dāng)著慈母的角色,我做錯(cuò)了事雖有批評(píng),但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長(zhǎng)中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學(xué)之路。
因?yàn)榧易≡谄h(yuǎn)的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導(dǎo)致教育資源的匱乏,而且學(xué)校離家里很遠(yuǎn),都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績(jī)。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費(fèi)而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中,但是只因懷揣著一個(gè)夢(mèng)想——讀大學(xué),更好的報(bào)答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過(guò)重重困難后,終于以超出自己想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué)。帶著夢(mèng)想和激情,開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我非常熱愛(ài)自己的專業(yè),一直為自己的幸運(yùn)而努力。進(jìn)校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí),并且在這兩年中都獲得過(guò)國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金(這里我不知道你是獲得國(guó)家助學(xué)金還是獎(jiǎng)學(xué)金,所以你自己看一下,如果是講學(xué)金,就寫上去,是助學(xué)金,就不寫有顏色這句)這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
二、未來(lái)展望。
每個(gè)人對(duì)未來(lái)的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的,所以,在展望我自己的未來(lái)的時(shí)候,也要做到這兩點(diǎn)。
(一)興趣,性格及對(duì)自己的影響。
1、在個(gè)人興趣愛(ài)好上,我喜歡音樂(lè)、藝術(shù),因?yàn)槲业膶I(yè)就是藝術(shù)類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂(lè)。
2、性格及對(duì)自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。愛(ài)情方面,我是一個(gè)能懂得輕重的人,當(dāng)愛(ài)情影響工作時(shí),我會(huì)合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己,對(duì)方在沒(méi)空或者我有錯(cuò)誤時(shí),會(huì)去正確處理,不會(huì)做無(wú)理取鬧的事。因?yàn)楫吘箖蓚€(gè)人需要理解和包容才能更好相處,也不會(huì)影響學(xué)習(xí)和心情。
(二)自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對(duì)我所學(xué)專業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力,才能實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。
1.理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺,在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的解決所遇到的問(wèn)題。
我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認(rèn)得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬(wàn)天,去活出自己的精彩,用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放棄,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十六
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難,同時(shí)也領(lǐng)略到無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)成長(zhǎng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅(jiān)持不懈,就一定能夠克服重重困難,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
(一)快樂(lè)的童年,我回味無(wú)窮的財(cái)富。
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代,但無(wú)拘無(wú)束、天馬行空的生活造就了我樂(lè)觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動(dòng),純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛(ài),爸爸媽媽疼愛(ài),成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來(lái)。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代。
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績(jī)被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨(dú)自生活能力差,學(xué)習(xí)成績(jī)下落。應(yīng)該說(shuō)那時(shí)正值青春期的我有很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時(shí),本來(lái)在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒(méi)有考上。應(yīng)該說(shuō),往事不堪回首,那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無(wú)奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)該感謝我的母校,盡管說(shuō)這段時(shí)期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍。后來(lái)我補(bǔ)學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒(méi)有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。現(xiàn)在想來(lái),高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,那時(shí)的所謂“成熟”不過(guò)是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時(shí)代。
生社團(tuán)活動(dòng),如演講協(xié)會(huì)和國(guó)標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒(méi)有堅(jiān)持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對(duì)工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問(wèn)題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一起分享知識(shí)、共獲成功;業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長(zhǎng)。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來(lái)的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會(huì)到作為一名老師的幸福。回想起來(lái),應(yīng)該說(shuō)我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個(gè)快樂(lè)而又焦慮的父親?,F(xiàn)在想起來(lái),那時(shí)也許是對(duì)孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長(zhǎng)大,我意識(shí)到了自身存在的問(wèn)題,開始有意識(shí)地放手讓孩子嘗試體驗(yàn)著成長(zhǎng)。前幾天,教授在為我們講解心理測(cè)量知識(shí)時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測(cè)驗(yàn),做完epq測(cè)驗(yàn)時(shí),我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說(shuō)我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來(lái)的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自己的成長(zhǎng)歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂(lè)觀、寬容、善良、正直、自信。對(duì)家庭,我有較強(qiáng)的責(zé)任心,善于關(guān)愛(ài)和包容家人,對(duì)工作,我積極向上,樂(lè)于奉獻(xiàn);對(duì)朋友,我推心置腹,真誠(chéng)待人。我知道,“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,我還有一些方面急需進(jìn)一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過(guò)程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進(jìn)展;今后,一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自己、調(diào)整自己,提升自己的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí),我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來(lái)越清晰。對(duì)我來(lái)說(shuō),心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對(duì)我自身的成長(zhǎng)起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時(shí)起,我開始有意識(shí)地嘗試將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長(zhǎng)歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬(wàn)象的大自然:時(shí)而萬(wàn)里晴空,風(fēng)和日麗;時(shí)而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。面對(duì)孩子們各種各樣的心理問(wèn)題和心理疾病,我既體會(huì)到與他們共同成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我的快樂(lè),也體會(huì)到手足無(wú)措的挫敗感和無(wú)力感。20xx年,有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);20xx年,有個(gè)男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆20xx年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí),我愈來(lái)愈感到自己肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自己的心理健康,幫助他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)心理沖突的耐受力,從那時(shí)起就成為我對(duì)教書育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)建議下,又通過(guò)學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅(jiān)持著。而且我越來(lái)越覺(jué)得自己更加需要專業(yè)心理學(xué)知識(shí),,20xx我報(bào)心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補(bǔ)了自己專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問(wèn)題的能力,另一方面也幫助了自己對(duì)兒子實(shí)施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無(wú)知給孩子帶來(lái)的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì),接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過(guò)程中,我充分認(rèn)識(shí)到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對(duì)價(jià)值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)該首先尊重他們的價(jià)值觀,無(wú)條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個(gè)性化地運(yùn)用于咨詢,我相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問(wèn)題。
心理咨詢是一個(gè)神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國(guó)家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個(gè)父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長(zhǎng)的藍(lán)天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個(gè)人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認(rèn)可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時(shí)我也會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說(shuō):“沒(méi)有戰(zhàn)勝過(guò)困難,沒(méi)有負(fù)過(guò)重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L(zhǎng),需要我們勇于承擔(dān)責(zé)任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過(guò)程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢(mèng)想,一路到底。
參考文獻(xiàn):
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十七
每個(gè)人都需要一份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告來(lái)了解自己。小編為大家整理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告格式,希望大家喜歡。
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里,父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會(huì)的就叫我問(wèn)他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子,從來(lái)沒(méi)和同學(xué)打過(guò)架,老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,正是花錢多的時(shí)候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),我們的成績(jī)都在班里前幾名。
我小時(shí)候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長(zhǎng)大了一定要讓父母過(guò)上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過(guò)六一的時(shí)候,我非常榮幸的參加了校音樂(lè)隊(duì)里,經(jīng)過(guò)好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說(shuō),你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說(shuō)我要買衣服,但是媽媽說(shuō)家里沒(méi)有錢了,就別買了,我當(dāng)時(shí)哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒(méi)有上場(chǎng),自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。
后來(lái)我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺(jué)力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒(méi)有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個(gè)人的寢室住,一向靦腆的我通過(guò)和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來(lái)內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的。
同學(xué)聚會(huì)。
那是我第一次和同學(xué)出去吃飯經(jīng)驗(yàn)也不足感覺(jué)特別好奇。在飯桌上大家喝了酒還說(shuō)了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來(lái)錢說(shuō)是aa制但是我沒(méi)有帶錢以前也沒(méi)有帶錢的習(xí)慣也不懂的什么是aa制那次我卻吃了一次霸王餐。后來(lái)我才知道他們自從那次聚餐后很少和我說(shuō)話原來(lái)是因?yàn)槲页燥垱](méi)有花錢他們覺(jué)得我很不講究。后來(lái)的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多也改變了很多交了我最好的朋友從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來(lái)。高考又一次改變了我的命運(yùn),356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來(lái),我沒(méi)有一點(diǎn)后悔和抱怨。
加成熟自信樂(lè)觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問(wèn)題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過(guò)呢?每當(dāng)回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不因碌碌無(wú)為而羞愧。在我臨死的時(shí)候,我能夠說(shuō),我的整個(gè)生命和全部精力,都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!”我不敢說(shuō)為人類解放而斗爭(zhēng),我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè),希望幫助來(lái)訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個(gè)人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個(gè)假期都會(huì)做些兼職,這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì),生存的需要付出的,這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí),不怕辛苦一定會(huì)有更好的未來(lái)的。朋友么到時(shí)很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個(gè)很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來(lái)。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校,我有什么難題都會(huì)去找他,讓他給我意見?,F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時(shí)間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去,這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了?,F(xiàn)在的社會(huì)有很多的誘惑,現(xiàn)在我已是即將走上社會(huì)的人了,應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自己的未來(lái),規(guī)劃自己的人生。
1、
自我介紹。
:我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信,有責(zé)任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對(duì)自己的看法:但是金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒(méi)有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自己的希望是認(rèn)清自己的不足,并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說(shuō)。
3、優(yōu)勢(shì)如下:
(一)、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣,對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識(shí)欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立,讓來(lái)訪者自己尋找問(wèn)題的答案。
(三)、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己,使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度,無(wú)條件接納來(lái)訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí),應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來(lái)訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己,更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己。
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來(lái),又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個(gè)星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到,個(gè)性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個(gè)對(duì)熟人外向,對(duì)陌生人內(nèi)向的人,對(duì)外界適應(yīng)能力比較強(qiáng),易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會(huì)對(duì)別人表露自己意志不堅(jiān)強(qiáng),遇到自己喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜耍瑝毫υ酱?,?dòng)力越大,會(huì)通過(guò)一些方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時(shí)會(huì)控制自己情緒,盡量冷靜下來(lái),除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺(jué)前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺(jué)前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)面對(duì)新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷能力一般,遇到志同道合的人容易意見達(dá)到一致。遇到挫折,會(huì)更加有沖勁,不易認(rèn)輸。
回顧自己的成長(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代,成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,從來(lái)不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個(gè)女孩,但爸媽從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要給我買娃娃之類的玩具,可以說(shuō)我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的,但那段時(shí)光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對(duì)我很嚴(yán)格,因?yàn)榻憬銜畹牟缓茫运麄儼阉械南M技耐性谖疑砩?,希望我能出人頭地。我爸總說(shuō):“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來(lái)不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進(jìn)去時(shí)的成績(jī)也還不錯(cuò),在班級(jí)前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因?yàn)椴幌矚g班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒(méi)一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來(lái),排在班級(jí)后20位,數(shù)學(xué)的成績(jī)也慘不忍睹,掛上了有史以來(lái)的紅燈籠。。?;叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?,每天都是那么的疲憊,我的心時(shí)不時(shí)的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的??墒且豢吹綃寢專幌氲剿刻旃ぷ髂敲葱量?。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績(jī)一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí),而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛(ài)了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用,但在老師的鼓勵(lì)下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),好奇、興奮彌漫著我,來(lái)自不同地方、不同民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,一個(gè)專業(yè),一個(gè)班級(jí),一個(gè)寢室。但隨之而來(lái)的就是問(wèn)題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒(méi)遇到過(guò)的。不同性格的人呆在一起難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺(jué)得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同,因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點(diǎn)不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè),是我填志愿前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的,我一直覺(jué)得這個(gè)專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時(shí)候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,腦中忽然就閃過(guò)這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了,因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f(shuō)這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說(shuō):“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”,想想也還蠻符合的,不過(guò)玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中,我的未來(lái)不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來(lái)的路還有好長(zhǎng),或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會(huì)以最好的心態(tài)來(lái)迎接他們的到來(lái)。
我真心的希望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí),都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個(gè)完整意義上的人,這種希望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的人生觀?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析,我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己曾經(jīng)走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國(guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的常客,醫(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時(shí)候,我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處?,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開了一定的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開始意識(shí)到自己真的開始長(zhǎng)大了,以后更多的事情要靠自己來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂(lè)自己;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自己的見解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó),他知道:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照計(jì)劃定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十八
報(bào)告確實(shí)無(wú)從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(zhǎng)。
回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,有快樂(lè)也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年,在我的記憶中,是非??鞓?lè)的,這要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。(雖然有時(shí)候有點(diǎn)大)。
初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,由于沒(méi)有父母的約束,自己又認(rèn)為自己很聰明,所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。
成績(jī)大不如前,后來(lái)父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了,但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒(méi)有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭,我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒(méi)有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認(rèn)真學(xué)習(xí),初三時(shí)期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?,迫于無(wú)奈,我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長(zhǎng)大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒(méi)了,他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時(shí)間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不同,課程進(jìn)度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來(lái),才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也并不可怕,老師給我?guī)?lái)了一整套的教材,同學(xué)每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過(guò)一年,但我結(jié)識(shí)了許多好朋友,雖然現(xiàn)在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的。
高中,我來(lái)到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。
雖然我剛來(lái)到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來(lái)自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛(ài)說(shuō)話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А_@并不是刻意裝出來(lái)的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺(jué)得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問(wèn)題,會(huì)處理不好,過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十九
這學(xué)期學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康與自己成長(zhǎng)這門課程,感覺(jué)從中受益匪淺。的確,從自我認(rèn)知到與人交往再到融入集體,我對(duì)事物的認(rèn)識(shí)又提高了一個(gè)層次。從我自己的角度來(lái)講,在學(xué)習(xí)方面我得到了最大的收益。
這個(gè)問(wèn)題縈繞了我很久,與其說(shuō)是不知道學(xué)什么,不如說(shuō)是選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)里可以學(xué)的東西實(shí)在是太多了,面對(duì)要花繚亂的課余生活,我們沒(méi)有時(shí)間把所有的東西都嘗試一遍,只能有所取舍,于是,選擇什么就成了最糾結(jié)的問(wèn)題。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區(qū)別,這是一所體育院校,所以有很多東西是別的學(xué)校所沒(méi)有的。比如說(shuō)我們有棒球社,橄欖球社,武術(shù)協(xié)會(huì)等等等等,看上去所有的社團(tuán)都是那么吸引人,所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個(gè)社團(tuán)這個(gè)問(wèn)題。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時(shí)間學(xué)習(xí)別的東西,所以我選擇了一個(gè)社團(tuán),即使這樣還是有些不甘心。
還有一點(diǎn)就是書本以外的知識(shí)。在這方面我深有體會(huì),在學(xué)生會(huì)里,我不僅認(rèn)識(shí)了朋友,還學(xué)會(huì)了一些書上沒(méi)有的東西。比如說(shuō)與人交際方面的經(jīng)驗(yàn),我想這一點(diǎn)是很重要的,生活里面到處都要與人交際,而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點(diǎn)和看法并不容易,這就需要學(xué)會(huì)傾聽,并且用商量的語(yǔ)氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會(huì)給別人留下一個(gè)好印象。
怎么學(xué)?
明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)后就剩下付出努力完成目標(biāo)了。但是要是學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法反而會(huì)耽誤很多時(shí)間。上大學(xué)后因?yàn)闀r(shí)間比較寬裕,所以大大小小的講座我倒是聽過(guò)不少,其中不乏一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。一些好的經(jīng)驗(yàn)我就會(huì)拿來(lái)借鑒。比如在學(xué)長(zhǎng)說(shuō)過(guò)要提高學(xué)習(xí)效率,集中精力放在當(dāng)前做的事情上。還有英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面,要多重復(fù),比如單詞,單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程,我們最容易出的問(wèn)題是背的單詞第二天忘記了一半,這無(wú)疑是個(gè)難點(diǎn),更是對(duì)自信心的巨大打擊,于是學(xué)長(zhǎng)就教我們?nèi)绾伪硢卧~,在如何復(fù)習(xí),反復(fù)看,這些經(jīng)驗(yàn)讓我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面少走了許多彎路。
的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)是指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但我們累了倦了,想想自己的目標(biāo),這時(shí)就會(huì)精神百倍;當(dāng)我們迷茫了,想想自己的目標(biāo),這這時(shí)我們就會(huì)信心百倍。我想我的目標(biāo)已經(jīng)很明確,就是想出國(guó)。這樣我就要保證我在成績(jī)方面有一個(gè)好看的gpa,每科都取得一個(gè)較高的分?jǐn)?shù),同時(shí)托福成績(jī)和gre成績(jī)也要考得很好才能去一個(gè)好的大學(xué)。每當(dāng)我抗不住的時(shí)候,我總會(huì)想想自己的目標(biāo),想到了達(dá)成目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng),總是會(huì)重整旗鼓投入到學(xué)習(xí)中去。我想著就是學(xué)習(xí)方面最大的收獲了,學(xué)習(xí)怎么學(xué)習(xí)應(yīng)該也是大學(xué)四年最應(yīng)該弄懂的事情了。學(xué)習(xí)本身不是目的,真正的目的是為了你的目標(biāo)一直努力下去,而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓(xùn),找到一個(gè)完全符合自己的方法來(lái)指導(dǎo)、鞭策自己的生活,我想,在面對(duì)一切困難時(shí),我都不會(huì)輕易地被打敗。再想想心理書上的話:發(fā)展,從學(xué)習(xí)開始。
學(xué)習(xí)使人一輩子的事,不管自己的地位學(xué)識(shí)有多高,人需要的也還是不斷學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣一個(gè)人。在學(xué)識(shí)方面,他可以說(shuō)是中國(guó)第一人,通曉古今,文學(xué)造詣極其高深,但是他卻是個(gè)低調(diào)的人。一生都在學(xué)習(xí)中渡過(guò),從不炫耀自己的學(xué)識(shí)。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線,出版書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)中渡過(guò),直到八十八歲錢老去世,在新華社播出的新聞通稿中,出現(xiàn)“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛(ài)學(xué),我們反而就應(yīng)該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)生活。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二十
報(bào)告。
報(bào)告。
(一):
人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè),那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了22個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
也改變了很多。心里也覺(jué)的好了很多。我也想到了我的未來(lái)該怎樣做。所以我此刻覺(jué)的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺(jué)的,我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我明白以前無(wú)論如何,都已經(jīng)過(guò)去了,未來(lái)才是我該認(rèn)真思考和為之奮斗的地方。
1,興趣愛(ài)好對(duì)自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂(lè),我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自我的影響十分大。
2,性格及對(duì)自我的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急狀況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自我的決定和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,簡(jiǎn)單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想,雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
3,潛力與品質(zhì)。
我的人際交往潛力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問(wèn)題,會(huì)處理不好,過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
二)人生觀。
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么狀況下,我都以品德至上來(lái)要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂(lè)于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒(méi)有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還用心要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自我,以自我的努力為社會(huì),群眾作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
三)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
1。自身的優(yōu)勢(shì)。
尊重約定,維護(hù)群眾。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),思考的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3。我需要改善的方面。
性格的沖動(dòng)性,耐心。
四)自我奮斗目標(biāo)。
五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評(píng)價(jià)。
評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)群眾。
批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則。
——自我分析,完善自我。
目錄。
1。小學(xué)。
2。初中。
3。高中。
4。大學(xué)。
二、我周圍的人。
1。親人。
2。朋友。
3。同學(xué)。
三、我眼中的自我。
1。自我介紹。
2。我對(duì)自我的看法。
3。優(yōu)勢(shì)和不足。
4、自我奮斗目標(biāo)。
四、我眼中的世界。
1。我的人生觀。
五我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
六、評(píng)價(jià)。
七、結(jié)束語(yǔ)。
一,自我成長(zhǎng)分析我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里,父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會(huì)的就叫我問(wèn)他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子,從來(lái)沒(méi)和同學(xué)打過(guò)架,老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,正是花錢多的時(shí)候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),我們的成績(jī)都在班里前幾名。
我小時(shí)候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長(zhǎng)大了必須要讓父母過(guò)上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過(guò)六一的時(shí)候,我十分榮幸的參加了校音樂(lè)隊(duì)里,經(jīng)過(guò)好幾周的練習(xí)最后要到六一了,老師在前一天說(shuō),你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說(shuō)我要買衣服,但是媽媽說(shuō)家里沒(méi)有錢了,就別買了,我當(dāng)時(shí)哭了,不明白該怎樣辦,想了想為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒(méi)有上場(chǎng),自我在班里靜靜的看著、想著,我在想必須要好好學(xué)習(xí),必須要掙好多好多的錢。
之后我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺(jué)力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒(méi)有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了。但是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個(gè)人的寢室住,一向靦腆的我透過(guò)和他們交往,一齊吃飯,一齊買衣服,晚上聊天,使本來(lái)內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì),那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗(yàn)也不足,感覺(jué)個(gè)性好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說(shuō)了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來(lái)錢,說(shuō)是aa制,但是我沒(méi)有帶錢,以前也沒(méi)有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。之后我才明白,他們自從那次聚餐后很少和我說(shuō)話,原先是因?yàn)槲页燥垱](méi)有花錢,他們覺(jué)得我很不講究。之后的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,即使每一天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來(lái)。高考又一次改變了我的命運(yùn),356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是這天回憶起來(lái),我沒(méi)有一點(diǎn)后悔和抱怨。
加成熟自信樂(lè)觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問(wèn)題的潛力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命就應(yīng)怎樣度過(guò)呢?每當(dāng)回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不因碌碌無(wú)為而羞愧。在我臨死的時(shí)候,我能夠說(shuō),我的整個(gè)生命和全部精力,都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!”我不敢說(shuō)為人類解放而斗爭(zhēng),我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。透過(guò)心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè),期望幫忙來(lái)訪者到達(dá)助人自助的目的。不僅僅幫忙了別人,自我也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
二、我周圍的人。
每個(gè)人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個(gè)假期都會(huì)做些兼職,這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì),生存的需要付出的,這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不一樣的人,不一樣的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí),不怕辛苦必須會(huì)有更好的未來(lái)的。朋友么到時(shí)很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個(gè)很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都個(gè)性好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來(lái)。他此刻也和我一個(gè)學(xué)校,我有什么難題都會(huì)去找他,讓他給我意見。此刻印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時(shí)間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是此刻我經(jīng)常和他們一齊去,這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了。此刻的社會(huì)有很多的誘惑,此刻我已是即將走上社會(huì)的人了,就應(yīng)把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自我的未來(lái),規(guī)劃自我的人生。
三、我眼中的自我。
1、自我介紹:我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信,有職責(zé)心,用心開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對(duì)自我的看法:但是金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自我的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒(méi)有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事必須要思前想后,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自我的期望是認(rèn)清自我的不足,并能將不足進(jìn)行改正。期望有自我的想法、有自我的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說(shuō)。
3、優(yōu)勢(shì)如下:
(一)、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣,對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期盼,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通潛力,有必須的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識(shí)欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性資料。
(二)、喜歡將自我的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,喜歡給別人提推薦。在咨詢過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立,讓來(lái)訪者自我尋找問(wèn)題的答案。
(三)、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有必須的缺陷,不能很好的幫忙來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自我,使自我在工作中持續(xù)價(jià)值中立態(tài)度,無(wú)條件接納來(lái)訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自我不能很好的給求助者帶給咨詢時(shí),應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,以負(fù)職責(zé)的態(tài)度對(duì)待每一位來(lái)訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)潛力,專業(yè)學(xué)習(xí)潛力。最后實(shí)現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
四、我眼中的世界。
1、我的人生觀:我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么狀況下,我都以品德至上來(lái)要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂(lè)于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒(méi)有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
五、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
六、評(píng)價(jià)。
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)群眾。批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則性。
七、結(jié)束語(yǔ)。
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我,更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我。
姓名:楊林。
學(xué)號(hào):2009474111。
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院。
班級(jí):09級(jí)水利水電工程本科班。
完成時(shí)間:2011年7月9日星期六。
水利土木工程學(xué)院:楊林。
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,提出完善自我的。
方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響。
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來(lái),組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來(lái)。但是,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛(ài)聽話的我深受老師的喜愛(ài),經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛(ài)學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛(ài)了。我也不明白那算不算戀愛(ài),但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛(ài)學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)?!佒兄袑W(xué)。
(五)高中階段。
這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來(lái)說(shuō),一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段。
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏,來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著,期望能夠有所改變。
(七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)。
寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè)觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂(lè),不會(huì)過(guò)分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
1。自身的優(yōu)勢(shì)。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過(guò)工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒(méi)有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺(jué)壓力很大,有時(shí)會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規(guī)律。
三、完善自我的。
方案。
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)。
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
系汽車系專業(yè)應(yīng)用電子班級(jí)09118姓名劉文。
歲月如梭,轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束我的大學(xué)生涯,步入社會(huì)。在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中開創(chuàng)新的天地?;仡櫱啻簹q月二十一載,我停下腳步反思自我的每一步腳印,是什么樣的歷程走到這天。
朦朧歲月中,童年的記憶是無(wú)數(shù)色彩所構(gòu)成,雖然家境貧困,但是父母為我,用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實(shí)著我的明天。那時(shí)候,我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事,如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書,在小鎮(zhèn)的書社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長(zhǎng),視野開闊了,原先書的世界無(wú)限。對(duì)文字尤生迷戀,喜歡了寫作。
書教會(huì)了我人格的端正,文化知識(shí)是一個(gè)人最好的素養(yǎng)。
樸實(shí)的農(nóng)民家庭,父母用最大的潛力來(lái)教育我的人生觀念,勤奮愛(ài)勞動(dòng)節(jié)儉作風(fēng)????。這是父母給我一生最大的財(cái)富,我將受用一生??粗改?jìng)円讶荒赀~,我能做的就是給他們一個(gè)安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。
那些可愛(ài)可敬的老師,我所度過(guò)的每節(jié)課,都是他們用知識(shí)澆注我的成長(zhǎng),傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M(jìn)的方向。
這么多年的學(xué)校教育,我所感受的是師德的偉大,讓我對(duì)他們肅然敬意。因?yàn)榻o人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。
感謝他們!我將感恩一生。
青春苦澀的青果季節(jié),我明顯的感覺(jué)到身體與思想的快速生長(zhǎng),我迷戀上了運(yùn)動(dòng)。在綠茵長(zhǎng)上暢快淋漓的將皮球盤帶,長(zhǎng)驅(qū)直入的傳切,激情四射的進(jìn)球。在籃球場(chǎng)上的運(yùn)球閃轉(zhuǎn)挪騰,竭斯底里的吶喊,霸氣十足的封蓋。是運(yùn)動(dòng)給與我強(qiáng)壯的體魄,和團(tuán)隊(duì)的配合。以及對(duì)公平公正的客觀追求。
我文學(xué)的迷戀日益加重,我喜歡散文,詩(shī)歌,小說(shuō),戲劇。我對(duì)中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。
但是!這就是我的祖國(guó),我無(wú)所保留的愛(ài)!
即將步入社會(huì)!雖然明白前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,
首先,我認(rèn)為自我的動(dòng)手潛力比較強(qiáng)。大二的時(shí)候有過(guò)幾次實(shí)訓(xùn)的課程,其中包括萬(wàn)用表內(nèi)部的焊接以及萬(wàn)用表的組裝,這幾樣對(duì)于別的同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是枯燥的,或許是為了應(yīng)付老師檢查,但是我喜歡這樣的動(dòng)手焊接、組裝,并且是很認(rèn)真的自我動(dòng)手完成而且能夠使用,下學(xué)期的時(shí)候有一個(gè)電工實(shí)訓(xùn),是連接電動(dòng)機(jī)的線路圖,而且若是連接錯(cuò)誤了務(wù)必自我查錯(cuò),這個(gè)實(shí)訓(xùn)令我的動(dòng)手潛力有必須的提升,令我更喜歡動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。
其次,我的學(xué)習(xí)潛力強(qiáng),自覺(jué)性較好,每一天有規(guī)律的。
計(jì)劃。
著有短期的目標(biāo)和長(zhǎng)期的目標(biāo),能夠吃苦耐勞,而且和同學(xué)關(guān)系處理的好。就是有一個(gè)缺點(diǎn),若是在情感上出現(xiàn)問(wèn)題則會(huì)被困擾,在今后的日子中本人將會(huì)盡量克服這個(gè)缺點(diǎn),展現(xiàn)出自我最好的一面來(lái)迎接挑戰(zhàn)!
信息與電子類人才在全國(guó)各地都有著廣闊的市場(chǎng),但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達(dá)地區(qū)。
對(duì)于深圳、廣東、浙江這些電子、it類行業(yè)很發(fā)達(dá)的地區(qū),雖然帶給的就業(yè)崗位很多,但大部分公司都要求應(yīng)聘者要有出色的專業(yè)技能,很看重應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn),畢竟僧多粥少,競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。這對(duì)于跨省去找工作的應(yīng)屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn),需要具備過(guò)硬的基本功和技能才有可能被招收。
隨著電子信息技術(shù)的高速發(fā)展,各個(gè)公司為了提高市場(chǎng)占有率,
對(duì)軟件或者硬件的開發(fā)人才要求越來(lái)越高,使得一般的本、??飘厴I(yè)生對(duì)任職要求望而卻步,或經(jīng)常被拒之門外。
我們也能夠看到,招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術(shù)要求,一些個(gè)人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項(xiàng)要求,有近一半的公司強(qiáng)調(diào)畢業(yè)生的學(xué)習(xí)潛力,其次就應(yīng)是團(tuán)隊(duì)合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神?!熬哂锌焖賹W(xué)習(xí)潛力、鉆研及團(tuán)隊(duì)團(tuán)隊(duì)精神,良好的表達(dá)潛力和溝通潛力,扎實(shí)肯干,有必須的組織協(xié)調(diào)潛力”都是公司看重的標(biāo)準(zhǔn)要求。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實(shí)、認(rèn)真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生,那些好高騖遠(yuǎn),不能吃苦,對(duì)待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。
最后,我認(rèn)為自我在工作中,如果在不思考工資收入的前提之下,我是思考自我最喜歡做的工作為第一,對(duì)所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì),對(duì)工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價(jià)值。同時(shí),也會(huì)思考這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的理想。最后,也思考這份工作我是否適宜去做,我的潛力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
——青年心理學(xué)導(dǎo)論期末論文。
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當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路,從童年開。
始便不知不覺(jué)地受到家人的影響。但我覺(jué)得,我應(yīng)當(dāng)有自我真實(shí)獨(dú)立的生活體驗(yàn)。時(shí)間在指尖流過(guò),我開始漸漸成熟,踏進(jìn)校園,結(jié)交朋友,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,我開始走自我的路了。
眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于,只有真切體味淚洗過(guò)的良心,所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
踏入人生第19個(gè)年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。透過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。
有些外向、開朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友,還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨(dú)生子女,我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無(wú)私的包容我,也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我,讓我不能錯(cuò)下去。
人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的,如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹葉,也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自我的心態(tài),讓自我認(rèn)真對(duì)待。從小開始,總會(huì)有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報(bào),老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕?,此刻則是為了自我進(jìn)取。
壓力是無(wú)處不在。從小到大,貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì),年少的孩子也許不會(huì)在意。等到上學(xué)后個(gè)性是初、高中,應(yīng)對(duì)中、高考,我漸漸學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)。而此刻我應(yīng)對(duì)的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力,還有就是生活的壓力,自我實(shí)現(xiàn)的壓力,我明白它也許會(huì)伴隨我一輩子,所以我需要學(xué)會(huì)接納它,并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,只有迎難而上,才可化壓力為動(dòng)力!
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在那里,我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣,第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題,支配所有屬于自我的時(shí)間。
凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說(shuō),大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò),我們能夠犯錯(cuò)誤,能夠失敗,在那里,或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌,能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此,從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起,我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。
人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過(guò)活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓,
發(fā)現(xiàn),而不屈服,這樣才算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折,我想我就應(yīng)在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持,因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。"。
在此份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中,首先,我分析了自我的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里,我會(huì)立足自我的優(yōu)勢(shì),著重鍛煉自我的不足之處。
作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里,我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),學(xué)習(xí)英語(yǔ),學(xué)習(xí)專業(yè)技能,這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前,我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過(guò)的,生活閱歷,動(dòng)于潛力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué),學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們帶給了一個(gè)鍛煉自我的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件,我還會(huì)走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨(dú)立,并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)與不一樣的人交流。
當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣,具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中,還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物,深入思考,找到不一樣于別人的角度,井用心加以實(shí)踐,堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。
我相信很多時(shí)候不是你做不到,是你不愿意相信自我能夠做到。其實(shí)你早已做出了選取,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取,然后慢慢理解。就我個(gè)人而言,我能做的就是保好體質(zhì),學(xué)會(huì)做人,精通學(xué)業(yè),融入社會(huì)。就像我所提到的,我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣,但我會(huì)沿著我的路線做我的最好,相信走出校門時(shí),我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人,還是有所大的作為,我會(huì)選取從事我熱愛(ài)的事業(yè),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自我的成長(zhǎng)歷程。透過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。我從何而來(lái),又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),構(gòu)成了這天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
以前有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個(gè)星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到,個(gè)性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的,我是一個(gè)對(duì)熟人外向,對(duì)陌生人內(nèi)向的人,對(duì)外界適應(yīng)潛力比較強(qiáng),易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會(huì)對(duì)別人表露自我意志不堅(jiān)強(qiáng),遇到自我喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜?,壓力越大,?dòng)力越大,會(huì)透過(guò)一些方法來(lái)調(diào)節(jié)自我的情緒。當(dāng)自我生氣時(shí)會(huì)控制自我情緒,盡量冷靜下來(lái),除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺(jué)前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺,盡量讓自我晚上睡覺(jué)前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷潛力一般,遇到志同道合的人容易意見到達(dá)一致。遇到挫折,會(huì)更加有沖勁,不易認(rèn)輸。
回顧自我的成長(zhǎng)歷程,我感到自我幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成這天的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代,成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,從來(lái)不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、善良的人,以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個(gè)女孩,但爸媽從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要給我買娃娃之類的玩具,能夠說(shuō)我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的,但那段時(shí)光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對(duì)我很嚴(yán)格,因?yàn)榻憬銜畹牟缓?,所以他們把所有的期望都寄托在我身上,期望我能出人頭地。我爸總說(shuō):“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候,我還不明白學(xué)習(xí)的重要性,回家從來(lái)不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進(jìn)去時(shí)的成績(jī)也還不錯(cuò),在班級(jí)前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因?yàn)椴幌矚g班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒(méi)一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來(lái),排在班級(jí)后20位,數(shù)學(xué)的成績(jī)也慘不忍睹,掛上了有史以來(lái)的紅燈籠。。?;叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ鳎恳惶於际悄敲吹钠v,我的心時(shí)不時(shí)的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我明白流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的。但是一看到媽媽,一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),最后在我不懈的努力下,近三年我的成績(jī)一向維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí),而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自我了,不再那么受寵愛(ài)了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自我很很失落覺(jué)得自我很沒(méi)用,但在老師的鼓勵(lì)下,我最后鼓起勇氣,相信自我,還不能放下。我決定必須要努力考上大學(xué)。
此刻的我,是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),好奇、興奮彌漫著我,來(lái)自不一樣地方、不一樣民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,一個(gè)專業(yè),一個(gè)班級(jí),一個(gè)寢室。但隨之而來(lái)的就是問(wèn)題,不一樣地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒(méi)遇到過(guò)的。不一樣性格的人呆在一齊難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺(jué)得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣,因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每一天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點(diǎn)不習(xí)慣。
選取“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè),是我填志愿前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的,我一向覺(jué)得這個(gè)專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時(shí)候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,腦中忽然就閃過(guò)這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了,因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f(shuō)這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的,而且選取了這個(gè)專業(yè)就是選取了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說(shuō):“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”,想想也還蠻貼合的,但是玩笑歸玩笑,既然自我選取了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我此刻還不是很成熟,但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉,必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中,我的未來(lái)不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來(lái)的路還有好長(zhǎng),或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會(huì)以最好的心態(tài)來(lái)迎接他們的到來(lái)。
我真心的期望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí),都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美,都有潛力去創(chuàng)造自我想要的生活,都能成為一個(gè)完整好處上的人,這種期望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自我,完善和提高自我成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自我還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,持續(xù)用心樂(lè)觀的人生觀?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我的。
摘要:本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方應(yīng)對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析,我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,有職責(zé)心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自我的成長(zhǎng)歷程,回首自我幼年、童年時(shí)期自我以前走過(guò)的時(shí)光——有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自我的選取和向往的目標(biāo)——生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫忙過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也十分愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時(shí)候,我開始理解學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是十分復(fù)雜、充滿矛盾的,但是在老師的教導(dǎo)和家人的幫忙下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,但是由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎樣來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處。此刻看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)就應(yīng)是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自我自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。之后,我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)潛力。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開了必須的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自我在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自我也很想努力趕上去,但是就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自我很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任明白了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改善自我的學(xué)習(xí)方法,把自我拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自我前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的資料多、壓力重,但最近大部分時(shí)間的情緒都個(gè)性的好!
我此刻開始意識(shí)到自我真的開始長(zhǎng)大了,以后更多的事情要靠自我來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自我來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自我學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺(jué)得自我需要加強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自我,關(guān)心家人,幫忙他人,從而快樂(lè)自我;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自我;第四,把握此刻,打理好這天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,持續(xù)用心向上的人生觀。
逐漸成熟的我,此刻更能正確看待自我和他人,在不斷打磨自我的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自我人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自我更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象就應(yīng)是能夠永遠(yuǎn)持續(xù)用心、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自我的見解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;明白自我想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放下的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人必須十分愛(ài)國(guó),他明白:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),用心進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照。
計(jì)劃。
定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信必須能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每一天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自我進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福完美的生活,期望并努力去好好學(xué)習(xí),期望自我有所成就,我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終到達(dá)目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
摘要:本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程,透過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及構(gòu)成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自我從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。
本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫忙者,成為孩子們的真心朋友,一向是我多年的完美愿望。
(一)完美而純真的童年。
由于父母都比較忙,尤其是父親,個(gè)性忙,我出生六個(gè)月就離開他們,在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無(wú)憂無(wú)慮。
(二)、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)十分反感,更別說(shuō)寫作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò),雖然成績(jī)不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂(lè)。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”用心分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無(wú)巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績(jī)顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書,我感慨萬(wàn)分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬(wàn)分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來(lái)還個(gè)性晚,我一向等到半夜,迷迷糊糊中聽到爸爸回來(lái)了,我頓時(shí)精神來(lái)了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺(jué),正想說(shuō)什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說(shuō)了一句話,“女兒真不賴,趕快睡覺(jué)去”,簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,使我感到萬(wàn)分溫馨,我開始用心為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括此刻,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
(三)、平淡而驚喜的中師三年。
進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的用心上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
(四)自我改變。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇一
提綱:一個(gè)人的一生有幾個(gè)重要的階段或許決定著人生的方向,亦或是能從根本上完全地顛覆命運(yùn)。人的一生就像是一張混亂的拼圖,倘若你能走好每一步那么結(jié)局將會(huì)是完好無(wú)損的??墒侨绻咤e(cuò)了一步那么結(jié)果將會(huì)是離譜的偏離原本的方向。同樣心理健康也亦如此,而且心理健康在人生中有著無(wú)可替代的地位。
關(guān)鍵詞:無(wú)知、懵懂、憧憬、叛逆、獨(dú)立、自主、感恩、堅(jiān)強(qiáng)。
人的成長(zhǎng)囊括了許多的酸甜苦辣。幼兒時(shí)期,沒(méi)有絲毫的思想對(duì)任何事都充滿無(wú)知和好奇。稍微長(zhǎng)大一點(diǎn),稍許有了一點(diǎn)思想,對(duì)自己的未來(lái)充滿幻想和期待。到了青春期,心里有發(fā)生了極大的變化,少了幾分乖巧多了幾分叛逆。再長(zhǎng)大一點(diǎn),叛逆的心里會(huì)逐漸的減弱更多的會(huì)是渴望獨(dú)立和自主。到逐漸了解社會(huì)之后,心中不自覺(jué)的會(huì)充滿感恩同時(shí)也會(huì)多幾分堅(jiān)強(qiáng)。只有真正體驗(yàn)過(guò)了之后才能了解人生的真正意義,真切體味淚洗過(guò)的內(nèi)心才能體味到的所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。
我的人生已匆匆過(guò)了數(shù)十載,回首過(guò)去才驀然發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷是那樣的別有一番風(fēng)味。
自我分析。
幼兒時(shí)期。
小時(shí)候和其他的孩子一樣,總喜歡搞一些小破壞,以至于在家里總是唯我獨(dú)尊。漸漸地養(yǎng)成了一些不好的小毛病——自傲、以自我為中心。結(jié)果可想而知——變得孤獨(dú)沒(méi)有朋友。在那個(gè)時(shí)期的我心理極度的不健康有些焦慮同時(shí)又有些偏激。但是媽媽告訴我只要我變得友好真誠(chéng)其他小朋友就會(huì)很樂(lè)意和我交朋友的。漸漸地我意識(shí)到了要用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待朋友才會(huì)得到真正的友誼。在那時(shí)我的心理逐漸從無(wú)知想懵懂過(guò)渡。同時(shí)我又對(duì)自己的未來(lái)充滿了無(wú)限的憧憬。
青春期。
我還能清楚的記得在這個(gè)時(shí)期我的內(nèi)心充滿了掙扎與無(wú)奈。青春期就是叛逆期的代名詞。在這個(gè)叛逆的年齡無(wú)疑會(huì)做一些在大人眼中極其無(wú)聊又浪費(fèi)時(shí)間的事因此我們與大人之間的爭(zhēng)吵業(yè)務(wù)以會(huì)變得頻繁。現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)的行為自己都覺(jué)得不可理喻??僧?dāng)時(shí)就被那該死的叛逆心理給完全控制了。
成人期。
當(dāng)我逐漸步入社會(huì)后才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初父母對(duì)我的庇護(hù)是多么的珍貴可惜當(dāng)時(shí)的自己卻那么不改的給舍棄了。漸漸地我懂得了珍惜與感恩,心中也多了一份對(duì)父母的關(guān)懷。此時(shí)我的心里不再有絲毫對(duì)父母的嘮叨的厭惡相反我卻對(duì)此充滿喜悅。
自身的品質(zhì)與能力。
對(duì)待朋友真誠(chéng),做事認(rèn)真有毅力,但缺少幾分沖勁,不太有創(chuàng)新能力。
人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的道德操養(yǎng)。我崇拜有巨大人格魅力的并且也一直希望自己能成為那樣的人。所以一直以來(lái)我都盡量在堅(jiān)持著“五日三省吾身”的原則。在課余時(shí)間,我也會(huì)讓自己充充電,提升自己的文化修養(yǎng)。當(dāng)然我也有我自己的理想并且為了理想的實(shí)現(xiàn)而不斷奮斗著。一個(gè)人活在世界上就的為世界負(fù)起一定的責(zé)任,有了正確的人生觀,就能正確的對(duì)待自己的責(zé)任,在負(fù)起責(zé)任的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。而且我還緊跟著黨的步伐,努力學(xué)習(xí)黨的方針政策努力為社會(huì)為集體奉獻(xiàn)自己的力量。在待人處事方面,我也盡量做到嚴(yán)于己寬于人。同時(shí)謹(jǐn)遵自尊者人必尊之,自賤者人必賤之的原則。做到尊老愛(ài)幼,“人不獨(dú)親其親,不獨(dú)子其子?!倍脙A聽他人,懂得成功的背后往往付出了艱辛的努力,不要像“成功的花兒,人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗,卻忘記了當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水,灑遍了犧牲的血雨。要學(xué)會(huì)與人分享,我們有兩個(gè)蘋果交換一下,還是兩個(gè)蘋果,但倘若我們有兩種想法交換一下,就可能有無(wú)數(shù)種想法產(chǎn)生。懂得“你就是我,我就是你,你就是你,我就是我的”道理。不要客觀的評(píng)價(jià)一個(gè)人,更不要極端的評(píng)價(jià)一個(gè)人,每個(gè)人都有缺點(diǎn),但也都有閃光之處,人無(wú)完人,要學(xué)會(huì)包容,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)。要學(xué)會(huì)獨(dú)立,在這個(gè)世界上人人都是平等的,我們沒(méi)有權(quán)利要求別人必須對(duì)你好,別人也沒(méi)有義務(wù)必須對(duì)你好,所以作為個(gè)體的人,我們有必要自食其力,獨(dú)立其主!要學(xué)會(huì)感恩,當(dāng)別人遇到困難的時(shí)候要伸出自己的雙手去竭盡全力幫助,做到滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)。用美好的心靈看世界,總是用樂(lè)觀的精神面對(duì)一生,多一份自信,少一分失望;用美好的心靈看世界,總是用積極的態(tài)度面對(duì)生活,多一份感激,少一分抱怨;用美好的心靈看世界,總是用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折,多一份勇氣,少一分怯懦;用美好的心靈看世界,總是尋找到別人最好的東西,多一分肯定,少一分挑剔。
需要改進(jìn)的人生的幾大方面。
1對(duì)凡事都需要有更多的主動(dòng)性,要有更多的激情。會(huì)失去社會(huì)對(duì)他的認(rèn)可,再次會(huì)失去周圍人們對(duì)他的尊重與信任,最后會(huì)失去他本來(lái)可以擁有的成功人生。世界上極需這種人才,他們?cè)谌魏吻闆r下都能克服種種阻力完成任務(wù)。能做到這一點(diǎn),就不會(huì)為自己的工作操心。因?yàn)槭烂總€(gè)人不僅要學(xué)習(xí)書本上的知識(shí),聆聽他人的教導(dǎo),更需要一種敬業(yè)精神,能夠擔(dān)起上級(jí)的托付,立即行動(dòng),全心全意地去完成任務(wù)——“把信送給加西亞”!責(zé)任不是別人的要求,而是你為自己賦予的使命。一個(gè)缺乏責(zé)任感的人,首先界上到處是散漫粗心的人,那些全力以赴的人到處都缺。
2膽子要變得更大,不要害怕丟人,成功往往在豁出去之后才能得到。任何人的成功都是要?dú)v經(jīng)千辛萬(wàn)苦才換來(lái)的不可能是輕而易舉的。就連在許多人眼里的那些金光閃閃的明星也不會(huì)例外。由一曲《忐忑》爆紅的龔琳娜背后也同樣有著普通人的心酸。上世紀(jì)70年代中,龔琳娜出生于貴州省貴陽(yáng)市一個(gè)普通家庭,父親是醫(yī)生,母親在一家單位上班,家里還有一個(gè)弟弟。她的家庭也就頂多算一個(gè)溫飽家庭。她的成名道路上也無(wú)疑布滿了荊棘。面對(duì)他人的冷嘲熱諷他非但沒(méi)有反放棄相反她依然信心滿滿。
3不要按部就班,要積極開發(fā)思維,要跳出邊邊框框,創(chuàng)新才是硬道理。沒(méi)有創(chuàng)新就缺乏競(jìng)爭(zhēng)力,沒(méi)有創(chuàng)新也就沒(méi)有價(jià)值的提升。第一,創(chuàng)新意味著改變,所謂推陳出新、氣象萬(wàn)新、煥然一新,無(wú)不是訴說(shuō)著一個(gè)“變”字;第二,創(chuàng)新意味著付出,因?yàn)閼T性作用,沒(méi)有外力是不可能有改變的,這個(gè)外力就是創(chuàng)新者的付出;第三,創(chuàng)新意味著風(fēng)險(xiǎn),從來(lái)都說(shuō)一份耕耘一份收獲,而創(chuàng)新的付出卻可能收獲一份失敗的回報(bào)。創(chuàng)新確實(shí)不容易,所以總是在創(chuàng)新前面加上“積極”、“勇于”、“大膽”之類的形容詞。
自我奮斗目標(biāo)。
人是宇宙的一部分,雖然微不足道,像毛發(fā)一樣,但也是一個(gè)構(gòu)成部分,失去部分就沒(méi)有了整體。一個(gè)人的錯(cuò)可以讓所有人受到傷害,如果地球有了損失,影響的就是宇宙,造成負(fù)面?zhèn)?。一個(gè)人的對(duì)也可以產(chǎn)生影響,對(duì)宇宙的一切產(chǎn)生正面的影響。因此人要有明確的目標(biāo),要有奮斗的方向,才會(huì)不枉人生一世。每個(gè)人都渴望成功渴望有一個(gè)幸福的生活,但我并不渴望自己有多么的成功有多么的有地位,我只希望我能夠用我自己的能力讓父母過(guò)上幸福的生活能讓他們安享晚年,同時(shí)也希望自己的生活能夠多點(diǎn)快樂(lè)少點(diǎn)煩惱,多點(diǎn)充實(shí)少點(diǎn)虛度。
自我總結(jié)。
財(cái)產(chǎn),權(quán)力,這些身外之物可能隨時(shí)會(huì)被偷走,但是有些是別人永遠(yuǎn)偷不走的:你的獨(dú)特性,你的熱情,你的直覺(jué),這些都是你獨(dú)一無(wú)二的特質(zhì),別人無(wú)從偷取,也無(wú)從模仿。
有的東西是可以被偷走的--你的財(cái)產(chǎn)、你的青春、你的健康、你的文字、你的權(quán)力--而有的東西是誰(shuí)也偷不走的??”。所以我寧愿做一個(gè)精神上的“奴隸”也不愿做一個(gè)物質(zhì)上的“傀儡”。
人生其實(shí)很短暫,別讓自己的心太累。生活中有太多的無(wú)奈,有太多的不如意,每當(dāng)有不順心的事時(shí)我們就會(huì)抱怨自己,是多么的不幸自己是多么的可憐,有時(shí)間在一邊抱怨不如踏下心來(lái)好好想想自己都干了些什么呢。盡量然自己的一生過(guò)的快樂(lè)一點(diǎn),少去追求一些可望不可即的事。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二
1、對(duì)象。四川地區(qū),20所中學(xué)隨機(jī)抽查了800多名中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生。發(fā)放了調(diào)查表900份,回收有效問(wèn)卷861份,有效回收率95%。其中,男生413人,占48%,女生458人,占52%。還和600名普通高中學(xué)生的自評(píng)量表成績(jī)做了對(duì)比研究。材料:scl—90癥狀自評(píng)量表,包括90題,被試根據(jù)自己的實(shí)際情況回答“是”與“否”,然后計(jì)算出10個(gè)量表(即軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)、驚恐、偏執(zhí)、精神病性)分。
2、方法。采用癥狀自評(píng)量表(scl—90)以班級(jí)為單位進(jìn)行測(cè)試,然后評(píng)分。
數(shù)據(jù)分析用spss16。量表包括的10個(gè)因子,每一個(gè)因子著重反映受試者的某一個(gè)方面的情況。
3、評(píng)定程序。在開始評(píng)定前,先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚。然后,讓學(xué)生做出獨(dú)立的、不受任何人影響的自我評(píng)定,一次評(píng)定一般約20分鐘。評(píng)定的時(shí)間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個(gè)星期”。評(píng)定結(jié)束時(shí),指導(dǎo)老師應(yīng)仔細(xì)檢查自評(píng)量表,凡有漏評(píng)或者重復(fù)評(píng)定時(shí),均提請(qǐng)自評(píng)者再考慮評(píng)定,以免影響分析的準(zhǔn)確性。
1、中等職業(yè)學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果與常模的對(duì)比。
從表1中的數(shù)據(jù)可知,中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較,得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國(guó)常模,也就是說(shuō)無(wú)論在總分還是各個(gè)因子水平上,中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于中國(guó)常模。差異達(dá)到極其顯著的水平。
也許從全國(guó)或者全四川來(lái)說(shuō),本文調(diào)查的結(jié)果還有待進(jìn)一步的研究,本文調(diào)查的是四川地區(qū),此區(qū)域經(jīng)濟(jì)文化相對(duì)來(lái)說(shuō)落后一些,是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量,關(guān)注經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)中等職業(yè)學(xué)生的心理健康是各級(jí)教育行政部門應(yīng)該考慮的課題。
2、中等職業(yè)學(xué)生與普通高中學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果的.比較。
從表2的數(shù)據(jù)可知,兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來(lái)分析,達(dá)到了顯著性的差異,普通高中的學(xué)生普遍比職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性,比如,精神病性和強(qiáng)迫癥兩個(gè)因子上,普通學(xué)校的學(xué)生得分高于職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著,這可能與普通學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,考試壓力大,使心理欠健康,但是在敵對(duì)和恐怖兩個(gè)因子上,職業(yè)學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于普通中學(xué)的學(xué)生,這一點(diǎn)一定要引起社會(huì)的關(guān)注,這兩個(gè)因子可能使學(xué)生性格乃至人格上的不完整,從而影響個(gè)體的工作或者生活。
3、公立中等職業(yè)學(xué)校與私立職業(yè)學(xué)校學(xué)生自評(píng)量表比較結(jié)果。
從表3中的數(shù)據(jù)可知,兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來(lái)分析,達(dá)到了非常顯著性的差異,私立中職學(xué)生普遍比公立中等職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性,比如,偏執(zhí)、敵對(duì)、焦慮和軀體化四個(gè)因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分高于公立職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著;而在精神病性、憂郁兩個(gè)因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生,差異十分顯著。在恐怖因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于公立學(xué)校的學(xué)生,差異非常非常顯著。在其他幾個(gè)因子上私立學(xué)校的學(xué)生得分還是高于公立學(xué)校的學(xué)生,但是未達(dá)到顯著性差異。
我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化,大力發(fā)揚(yáng)私立學(xué)校,在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi),私立學(xué)校的學(xué)生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生數(shù),那么怎樣引導(dǎo)私立學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,成了我們關(guān)注的焦點(diǎn)。
1、客觀原因。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,工業(yè)化、信息化時(shí)代的到來(lái),就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學(xué)生的心理健康。
從我們調(diào)查的結(jié)果看,就業(yè)率相差很大,最高就業(yè)率近99%,而最低就業(yè)率35%,學(xué)前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高,而以前的熱門專業(yè)電子商務(wù)、電算化會(huì)計(jì)等專業(yè)就業(yè)率低。目前,就業(yè)不理想的問(wèn)題尚未引起社會(huì)足夠的關(guān)注,對(duì)就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學(xué)校宣傳的就業(yè)率含有很大水分,把學(xué)生推出校門有個(gè)崗位就算就業(yè),導(dǎo)致有的學(xué)生6月份就業(yè)8月份失業(yè),造成實(shí)質(zhì)上的未就業(yè),嚴(yán)重影響中職教育在學(xué)生家長(zhǎng)心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長(zhǎng),孩子畢業(yè)后工作單位的情況,情況如表4,這樣讓一些家長(zhǎng)認(rèn)為,上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒(méi)什么兩樣。因此,必須對(duì)學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視,提高職業(yè)教育在教育體系中的競(jìng)爭(zhēng)力。
2、主觀原因。20xx年,國(guó)家對(duì)技術(shù)人才的需求,大力發(fā)展中等職業(yè)教育,但是我們研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生,在初中時(shí)基本都是學(xué)習(xí)成績(jī)中等或中等偏下的。我們對(duì)這部分學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn),進(jìn)入職高是他們無(wú)奈的選擇,他們最想上的還是普通中學(xué),因此,相當(dāng)部分學(xué)生對(duì)此耿耿于懷,久久不能調(diào)整自己。
中等職業(yè)學(xué)生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期,有部分學(xué)生在青春期沒(méi)有很好的過(guò)度,導(dǎo)致學(xué)生生活習(xí)慣不好,心理承受能力低。職業(yè)學(xué)校是和社會(huì)接軌的平臺(tái),對(duì)職業(yè)學(xué)生的獨(dú)立性和自信心要求增加,適應(yīng)社會(huì)能力要求高,這樣學(xué)生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾,使學(xué)生容易出現(xiàn)消極情緒,導(dǎo)致心理健康水平不高。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇三
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里,父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會(huì)的就叫我問(wèn)他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子,從來(lái)沒(méi)和同學(xué)打過(guò)架,老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,正是花錢多的時(shí)候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),我們的成績(jī)都在班里前幾名。
我小時(shí)候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長(zhǎng)大了一定要讓父母過(guò)上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過(guò)六一的時(shí)候,我非常榮幸的參加了校音樂(lè)隊(duì)里,經(jīng)過(guò)好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說(shuō),你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說(shuō)我要買衣服,但是媽媽說(shuō)家里沒(méi)有錢了,就別買了,我當(dāng)時(shí)哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒(méi)有上場(chǎng),自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。
后來(lái)我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺(jué)力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒(méi)有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個(gè)人的寢室住,一向靦腆的我通過(guò)和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來(lái)內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì),那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗(yàn)也不足,感覺(jué)特別好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說(shuō)了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來(lái)錢,說(shuō)是aa制,但是我沒(méi)有帶錢,以前也沒(méi)有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。后來(lái)我才知道,他們自從那次聚餐后很少和我說(shuō)話,原來(lái)是因?yàn)槲页燥垱](méi)有花錢,他們覺(jué)得我很不講究。后來(lái)的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來(lái)。高考又一次改變了我的命運(yùn),356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來(lái),我沒(méi)有一點(diǎn)后悔和抱怨。
加成熟自信樂(lè)觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問(wèn)題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過(guò)呢?每當(dāng)回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不因碌碌無(wú)為而羞愧。在我臨死的時(shí)候,我能夠說(shuō),我的整個(gè)生命和全部精力,都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!”我不敢說(shuō)為人類解放而斗爭(zhēng),我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè),希望幫助來(lái)訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個(gè)人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個(gè)假期都會(huì)做些兼職,這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì),生存的需要付出的,這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí),不怕辛苦一定會(huì)有更好的未來(lái)的。朋友么到時(shí)很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個(gè)很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來(lái)。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校,我有什么難題都會(huì)去找他,讓他給我意見?,F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時(shí)間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去,這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了?,F(xiàn)在的社會(huì)有很多的誘惑,現(xiàn)在我已是即將走上社會(huì)的人了,應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自己的未來(lái),規(guī)劃自己的人生。
1、自我介紹:我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信,有責(zé)任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對(duì)自己的看法:但是金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒(méi)有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自己的希望是認(rèn)清自己的不足,并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說(shuō)。
3、優(yōu)勢(shì)如下:
(一)、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣,對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識(shí)欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立,讓來(lái)訪者自己尋找問(wèn)題的答案。
(三)、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己,使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度,無(wú)條件接納來(lái)訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí),應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來(lái)訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己,更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇四
年華逃走得悄無(wú)聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個(gè)轉(zhuǎn)身,就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長(zhǎng);光陰也無(wú)痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。一直都不曾找時(shí)間梳理一下自己的心理成長(zhǎng)歷程,今天趁此機(jī)會(huì)回顧這二十一年來(lái)的人生路。
1、幼年時(shí)期。
我出生在一個(gè)書香門第,小時(shí)候,因?yàn)榘謰尮ぷ骱图依锾幱诳紤]受教育的問(wèn)題吧,所以跟爺爺奶奶生活在一起,當(dāng)然還有大我半年的表哥。上幼兒園的時(shí)候,我們就被說(shuō)成是親兄弟。因?yàn)橥瑯拥难b扮。小時(shí)候長(zhǎng)得也像。我還能聽得見爺爺奶奶自豪的說(shuō)給別人聽這是我倆孫子的言語(yǔ)。而當(dāng)時(shí)的隔壁住著一位脾氣不怎么好的阿姨,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些爭(zhēng)吵,那時(shí)候奶奶就會(huì)不厭其煩的跑去勸說(shuō)她們家。我能記得的就是奶奶忙碌的背景和微笑著回來(lái)的情景。這可能就是我到后來(lái)得到最多來(lái)自長(zhǎng)輩——脾氣好的的評(píng)價(jià)的原因吧。還有好多放學(xué)后路邊的烤串和“有點(diǎn)甜”。都是幸福的記憶。
2、童年時(shí)期。
后來(lái)上小學(xué)了,爸媽接我回老家上學(xué)。到以后我一直和爸爸媽媽生活在一起,媽媽是英語(yǔ)老師,善良、大方、嚴(yán)謹(jǐn)。爸爸是體育老師,堅(jiān)韌、堅(jiān)持、智慧。我從他們身上學(xué)到了很多。
小學(xué)時(shí)候,成績(jī)也一直很好,也很調(diào)皮,偶爾也會(huì)因?yàn)樽鳂I(yè)完不成而被留校寫作業(yè),大冬天的寫毛筆字,墨汁凍住了,就用嘴哈氣,還是不行,就跟一起作業(yè)的小伙伴,用舌頭舔,可以寫的時(shí)候,對(duì)望一眼,就會(huì)笑,笑的時(shí)候會(huì)看到對(duì)方舌頭上的墨,又會(huì)笑的更開心。但是,老師很多次給我說(shuō)過(guò)讓我不要在課堂上那么安靜。跟其他時(shí)候一樣要活潑起來(lái)。三年級(jí)那年,有實(shí)習(xí)老師姓張吧。他在臨走前有一次示范課。上的是《回聲》。其中有一個(gè)思考題,說(shuō)為什么青蛙會(huì)聽到自己的聲音。當(dāng)時(shí)全班沒(méi)有一個(gè)人回答。而我是知道答案的,當(dāng)時(shí)心里是特別急又害怕,害怕不敢站起來(lái),所以偷偷的看了看老師,老師可能察覺(jué)出來(lái)什么了,就用無(wú)比堅(jiān)定的鼓勵(lì)的眼光望著我,喊我起來(lái)回答問(wèn)題,然后我就站起來(lái)為那節(jié)課畫上了一個(gè)完美的句號(hào)。課后我問(wèn)老師為什么。老師說(shuō),我相信你。我覺(jué)得你很聰明。那對(duì)我來(lái)說(shuō),真的是一種莫大的鼓勵(lì)和夸贊。我興奮壞了,回家就告訴爸媽,跟他們分享。媽說(shuō),我還是挺行的??偟膩?lái)說(shuō)我的小學(xué)過(guò)得挺精彩的,完成了心理上的一步成長(zhǎng)。
3、青少年時(shí)期。
后來(lái)升入初中,和小學(xué)時(shí)結(jié)識(shí)的摯友進(jìn)了同一個(gè)初中,同一個(gè)班級(jí)。我那個(gè)時(shí)候就單純的只想努力學(xué)習(xí),皇天終是不負(fù)苦心人,成績(jī)一直都還不錯(cuò)。這也要感謝我遇到了一位良師,我們班主任。我爸覺(jué)得我應(yīng)該被影響的更有主見,性格再大方一點(diǎn),所以他安排我進(jìn)了一個(gè)男老師的班,他工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行,但為人卻不刻板,經(jīng)常跟我們打成一片。是個(gè)好朋友。他和其他的老師不一樣。
那是初二的時(shí)候,那時(shí)候都小,容易起沖突,所以身邊會(huì)出現(xiàn)打架斗毆的現(xiàn)象。老師告訴我們一句話,如果要是有別班的學(xué)生進(jìn)我們班搞事情,你們隨便怎么都行。有什么事情我擔(dān)著。到后面幾天就真的發(fā)生了這種事。因?yàn)槲覀兇蚧@球的事情被高年級(jí)同學(xué)故意欺負(fù)了。來(lái)來(lái)回回的幾次,其中有一次那高年級(jí)同學(xué)進(jìn)了我們班,要打人,結(jié)果被我們胖揍了一頓。當(dāng)時(shí)其實(shí)挺害怕,但是一想到老師說(shuō)的話。也就沒(méi)什么了。他后來(lái)解釋說(shuō),是想讓你們,敢作敢當(dāng),沒(méi)有什么事情是可怕的,只要敢做,就不怕任何東西。從這開始,我們班成了年級(jí)成績(jī)最好的班級(jí),各種活動(dòng)也積極參與。班級(jí)凝聚力超強(qiáng)。從朋友來(lái)看,我身邊除了正常的在校期間,我都是會(huì)和我爸的那些高年級(jí)的學(xué)生在一起交流在一起玩??赡苁且?yàn)樗麄兇笪?.4歲左右的樣子,我會(huì)從他們的言行中學(xué)到和我同齡人一起所沒(méi)有的東西。起初我不知那是什么。到后來(lái)我發(fā)現(xiàn),在平時(shí)的一些事情中,我會(huì)考慮的比別人多。做的比別人好。當(dāng)然這也不僅僅是因?yàn)檫@個(gè)東西。我想大多數(shù)還是因?yàn)楦改傅恼佌伣陶d,他們的言行舉止影響了我。讓我變得能做出一些在那個(gè)年齡中所謂的更準(zhǔn)備的判斷和事情的看法。而在我心里那時(shí)候最痛的事情莫過(guò)于知道自己沒(méi)有考上省會(huì)城市的重點(diǎn)高中后爸失望的眼神,很憔悴的背影。我知道他為了我付出了那么多,而我卻一點(diǎn)也不爭(zhēng)氣。沒(méi)能如愿。
4、青春期。
接下來(lái)的三年是我這二十一年來(lái)最艱辛的三年。選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí),就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時(shí)學(xué)習(xí)的勁頭與效果了,當(dāng)希望一次次落空,當(dāng)努力一次次白費(fèi),我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中……和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來(lái),我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時(shí)也懊惱自己不爭(zhēng)氣,我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛,覺(jué)得我出現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如早戀啦,問(wèn)題少年啦,這些問(wèn)題,或多或少會(huì)有一點(diǎn)那時(shí)候不懂。覺(jué)得父母是工作在我學(xué)習(xí)的學(xué)校。好像前前后后都是他倆的眼睛,自己做的每件事情都被看在眼里,像被囚禁了一樣。很不舒服,久而久之,每天的胡思亂想就導(dǎo)致了自己成績(jī)一點(diǎn)點(diǎn)的下滑。不過(guò)剛開始不是那么明顯,在我們那個(gè)整體成績(jī)不好的學(xué)校里,看起來(lái)還是不錯(cuò)的。但我深知,我與遠(yuǎn)在省會(huì)城市的表哥之間的差距。何止是天壤之別。更巧的是,家里人每每都會(huì)拿這個(gè)例子告誡我應(yīng)該怎么樣怎么樣。剛開始我是拒絕的,但是我記得我說(shuō)過(guò)的一句話,我告訴家里人,不是每個(gè)人天生都是第一名。當(dāng)時(shí)我覺(jué)得自己鏗鏘有力,說(shuō)的振振有詞。我決定不讓自己把自己淘汰掉,隨之我又開始了我的學(xué)習(xí)之旅、理性開始拔節(jié),原來(lái)“在永恒輪回世界里,一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)”,“負(fù)擔(dān)越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實(shí)?!痹诂F(xiàn)實(shí)之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂(lè)著,這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光,我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來(lái),很慶幸我遇到了那個(gè)每天都會(huì)沸騰的班集體。讓我又一次看到了希望、說(shuō)到高中的班集體,我們一直以來(lái)都是各個(gè)領(lǐng)域里的領(lǐng)頭羊。貫穿至終的是每年的校級(jí)籃球賽。第一年,我們第一場(chǎng)就敗給了隔壁班,后來(lái)總結(jié)的時(shí)候,班主任說(shuō)輸了球賽沒(méi)關(guān)系,但是我希望你們?cè)谫悎?chǎng)上不要輸了自己。即使你們累,也不要在別人奔跑的時(shí)候,你們?cè)谧撸踔裂郾牨牭目粗鴦e人在得分。第二年,我們打到了半決賽,還是那個(gè)班,還是老對(duì)手。從一開始,我們就拼足了勁,在戰(zhàn)斗。不過(guò)遺憾的是,我們因?yàn)橛型瑢W(xué)受傷的緣故,而又一次輸?shù)袅吮荣悺Y惡?,我難受的要掉眼淚的時(shí)候。老師告訴我們。我看到了你們的成長(zhǎng)。你們有好多地方打的很好,甚至是比他們強(qiáng)的。不過(guò)是因?yàn)槠渌脑蜉數(shù)袅吮荣惗?,沒(méi)有關(guān)系。你們真的很棒。旁邊的老師都在夸你們。聽到那些話,真的很感動(dòng),當(dāng)然還有來(lái)自那個(gè)永恒的班集體的鼓勵(lì)和贊賞。等到了第三年,該畢業(yè)了。我想在這場(chǎng)與宿敵的戰(zhàn)斗中,我們也應(yīng)該有個(gè)了解了。因?yàn)槠綍r(shí)打球都跟他們?cè)谝黄鸬木壒?,我們?duì)彼此都很了解。終于,經(jīng)過(guò)了一場(chǎng)惡戰(zhàn)。我們贏了。三年來(lái)的那個(gè)夢(mèng),我心里的夢(mèng)。實(shí)現(xiàn)了,當(dāng)我再班里總結(jié)到,球場(chǎng)上,誰(shuí)給我們勇氣?球場(chǎng)上,誰(shuí)給我們信心?球場(chǎng)上,誰(shuí)給我們支援?的時(shí)候,全班告訴我,兄弟!我心里樂(lè)開了花,三年來(lái)沒(méi)有任何一件事情是如此激動(dòng),甚至比學(xué)習(xí)進(jìn)步好多,或者又一次名列前茅來(lái)的舒服和感動(dòng)。是同學(xué)們,班主任。當(dāng)然了還有我爸,每次我們輸了的時(shí)候我都會(huì)問(wèn)他,他看到的問(wèn)題。給了我們勇氣和信心和動(dòng)力。我很驕傲。因?yàn)橛兴麄?。我很自豪,因?yàn)橛兴麄儭K?,我覺(jué)得,從一個(gè)人心底里流出的對(duì)一件事的感情或者期待,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲,值得我們久久珍愛(ài)。我的班集體,我的同學(xué)們。還是那份自己的堅(jiān)持了三年的態(tài)度和毅力。那些在這途中所出現(xiàn)的障礙,都埋伏在我們身體的每一個(gè)角落。悄悄的發(fā)酵,膨脹。有時(shí)會(huì)讓你心力交瘁,有時(shí)會(huì)讓你想要放棄。但當(dāng)你現(xiàn)在想起來(lái)時(shí)。你會(huì)想說(shuō),最好的就是得到自己想要的結(jié)局,不過(guò),即使得不到。對(duì)人生而言,有時(shí)候重要的不是凱旋,而是戰(zhàn)斗。對(duì)于高總,我還想說(shuō)的一件事。高考前,班主任讓我們每人準(zhǔn)備一句話,座右銘之類吧。而由我來(lái)舉行那次班會(huì)。班會(huì)一直進(jìn)行的很順暢,但我那時(shí)候發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題。同學(xué)們大多都是把那句話,那句看起來(lái)很霸道的話拿出來(lái)給別人聽,而自己并不像話里說(shuō)的那樣。我甚至覺(jué)得有些同學(xué)在講那些話的時(shí)候眼神是空洞的,是不安的。所以在每個(gè)人都說(shuō)完的時(shí)候。我根據(jù)我的經(jīng)歷,從小一直講到了當(dāng)時(shí)。無(wú)論是每次放學(xué)前對(duì)父母焦急的等待,還是每次下雨時(shí)爸爸的雨衣,又或者講了爸爸讓我知道的方與圓的道理。好多好多,最后。有同學(xué)告訴我,自己很難受,難受的想哭。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得自己挺失敗的。好好地一個(gè)動(dòng)員會(huì)。讓我把同學(xué)們都搞哭了,豈不是很不好。當(dāng)我還有這種憂慮的時(shí)候。那個(gè)胖子。我們的班主任,讓我給他寫一份班會(huì)具體流程。那一刻。我又感覺(jué)自己作對(duì)了。就像有人說(shuō)過(guò),如果不從一個(gè)人的思想把問(wèn)題解決了,那做的再多說(shuō)的再好,也都是徒勞的。后來(lái)還有同學(xué)說(shuō),是因?yàn)楦袆?dòng)才難受,才覺(jué)得自己辜負(fù)了父母,辜負(fù)了自己。所以我想,一個(gè)人想要做好一件事情。必須誠(chéng)心誠(chéng)意的去做,必須親力親為。如果所有的事情都去想都去編。那你得到的結(jié)果也肯定是失敗的。我想這也是我的一種做事的準(zhǔn)則,做了才有發(fā)言權(quán)。這一點(diǎn),我深信不疑。到后來(lái)的高考,所有人眼里,我是最起碼保二爭(zhēng)一的學(xué)生,到最后卻是難逃落榜的命運(yùn)。但是我內(nèi)心的不滿和不干從來(lái)沒(méi)有說(shuō)起過(guò),直到后來(lái)上了大學(xué)那次對(duì)母親的哭泣。盡管成績(jī)不好,但爸還是為我辦了升學(xué)宴。那天所有的目光都在我的身上,雖然結(jié)果不是很好,但是當(dāng)我看到父母笑的像孩子一樣的時(shí)候,你會(huì)越來(lái)越體會(huì)到他們是有多么的愛(ài)自己。
一直以來(lái)的學(xué)習(xí)問(wèn)題里,父母的焦心和難過(guò)我的不爭(zhēng)氣。都在我腦海里。我希望昨天的那些傷也好,痛也罷,都成為過(guò)去就好,珍惜當(dāng)下,做好自己。不要讓遺憾和如果充斥著整個(gè)人生。對(duì)最對(duì)不起和最該感謝的父母。我想說(shuō)以前,我因父母而驕傲,以后,我會(huì)讓父母因我而自豪。
5、成人時(shí)期。
這一路走來(lái),留下了我深深淺淺的腳印,那是成長(zhǎng)的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。我希望以后會(huì)通過(guò)自己的努力,變得越來(lái)越好,不再讓父母難過(guò),不讓自己后悔。
加油吧,自己!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇五
我出生在湖南邵陽(yáng),那是一個(gè)美麗的湘南城市。驀然回首,已走過(guò)三十三個(gè)春秋。生命的歷程短暫而漫長(zhǎng),無(wú)論是經(jīng)歷過(guò)的身心痛苦,還是品嘗到的酣醇幸福;無(wú)論是感受過(guò)的酸甜苦辣,還是喜怒哀樂(lè),如今的我,都把它當(dāng)作人生的財(cái)富,指引我好好地走完生命之路。
兒時(shí)的我體弱多病,總是吃不完的藥,生不完的病。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè),聽母親講童話故事,唱湖南花鼓戲時(shí),心中總是涌動(dòng)著一個(gè)強(qiáng)烈的愿望---我一定要飛,我一定能飛。
從我記事起,印象最深的就是父親,由于工作的緣故,父親和母親不生活在一起,父親每次回來(lái)會(huì)帶回許多兒童讀物,在我幼小的心靈里使我對(duì)文學(xué)充滿了無(wú)限的好奇和興趣。我感謝我的父親。
在童年的記憶中,當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時(shí),母親總是把平時(shí)舍不得花的肉票買完,把學(xué)生引到家里,把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點(diǎn)讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或作文、書法比賽的任何獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),母親總是表?yè)P(yáng)我,鼓勵(lì)我,對(duì)我的老師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時(shí),當(dāng)我遇到困難挫折打擊時(shí),母親總是耐心傾聽完我的哭訴,然后和我一起分析因果。最后,總是忘不了對(duì)我說(shuō)一句:會(huì)怪怪自己,不會(huì)怪怪他人,做人首先學(xué)會(huì)原諒自己,才會(huì)原諒別人。母親不僅孕育我們的生命,更教會(huì)了我們做人,使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,出色的。我感謝母親,膜拜母親,在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì)。母親讓我懂得了對(duì)生活感恩,對(duì)他人感恩,懂得了對(duì)生活中的事件正確歸因。
八五年,我們兄妹隨母親遷到邵陽(yáng)市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變,凡事我都主動(dòng)表現(xiàn)自己,都愿自己思考和解決,開始有了成人感,并有了當(dāng)作家、考名牌大學(xué)的夢(mèng)想。對(duì)自己的前途和未來(lái)有了切實(shí)的打算,做出了人生的第一次自我決定,當(dāng)時(shí)最大的感受是理想多么美好,可是和現(xiàn)實(shí)還存在差距,有了理想和現(xiàn)實(shí)的差距感。
九一年的高考我認(rèn)為是我人生最大的失敗和挫折。作為學(xué)校的文科尖子,由于志愿填報(bào)的失利,我上了我最不喜歡的師范類大學(xué)—華中師范大學(xué)。高考語(yǔ)文成績(jī)139分,全省單課排名居第一位,更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專業(yè),入錯(cuò)了大門又走錯(cuò)了小門,我填報(bào)的志愿是中國(guó)人民大學(xué)中文系漢語(yǔ)言專業(yè),可是因?yàn)檎蔚氖д`僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時(shí)比我差的同學(xué)有好多都進(jìn)了自己心儀的大學(xué),當(dāng)時(shí)那種感受真是天昏地暗,心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任,讓我理性地反思了自己的認(rèn)知,客觀地評(píng)估現(xiàn)狀,走出了人生的低谷,帶著輕松的心情開始了我的大學(xué)生活。
大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué)、教育學(xué)、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué)、現(xiàn)代秘書心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作,1998年,我校98級(jí)小學(xué)教育專業(yè)一男生因?yàn)橐钟舭Y上吊自殺,這個(gè)事件在我的心理引起了強(qiáng)烈的震撼,我開始思考和醞釀在學(xué)校中開展心理健康教育的的設(shè)想,1999年初,在我的建議下,學(xué)校成立了心理健康教育中心,開始從事一系列的心理健康教育工作,形式多樣,效果反饋顯著,在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端,真正找到自我的價(jià)值和定位。
在軟件學(xué)院,我擔(dān)任教學(xué)工作20xx年,先后兼(專)職做班主任工作5年、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)7年;參加了華中師范大學(xué)的教育經(jīng)濟(jì)管理研究生課程班的進(jìn)修、北京大學(xué)舉辦的《全國(guó)大中專學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》研修班培訓(xùn)、海南省高校心理咨詢培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。先后主修的課程有《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《咨詢咨詢學(xué)》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次,如:《如何適用新生活》、《如何學(xué)習(xí)》、《青春無(wú)暇,關(guān)愛(ài)女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》、《網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準(zhǔn)備》、《面試技巧和注意事項(xiàng)》、《如何建立良好的人際關(guān)系》、《關(guān)注自己,悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁(yè),申報(bào)省級(jí)課題《大學(xué)生心理健康電子檔案的建立和測(cè)量工具軟件的開發(fā)和應(yīng)用》。從單純的教學(xué)工作跨入到教學(xué)和科研相結(jié)合,并在此中得歷練和成長(zhǎng)。也得到了師生和院領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚(yáng)。先后多次獲省、學(xué)院的表彰和獎(jiǎng)勵(lì);先后在大學(xué)學(xué)報(bào)和省級(jí)以上刊物發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,連續(xù)6年度榮獲先進(jìn)工作者、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱號(hào)。也贏得了學(xué)生的厚愛(ài)和回報(bào),在每年度學(xué)生評(píng)教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當(dāng)我?guī)椭悦5耐瑢W(xué)重新找到方向、失戀的同學(xué)走出泥濘,無(wú)心向?qū)W的學(xué)生有了自己的理想和追求目標(biāo),更使我深深地體會(huì)到:人的自我價(jià)值是在社會(huì)實(shí)踐中體現(xiàn),而獲得社會(huì)的認(rèn)可更是我莫大的榮幸。
熱情、真誠(chéng)、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實(shí)是我的良好品質(zhì),也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫助的基礎(chǔ)。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進(jìn)的主要方面。我曾用艾森克人格問(wèn)卷進(jìn)行了自測(cè),屬外向不穩(wěn)定型。這與自己的個(gè)性基本相符,我最好的朋友們是這樣評(píng)價(jià)我的:為人真誠(chéng)善良,感情豐富細(xì)膩,工作熱情積極高效,但沉穩(wěn)不足,靈活不夠。別人對(duì)我的批評(píng)意見通常也是說(shuō)我有時(shí)做事情太認(rèn)真死板,待人老實(shí)沒(méi)心眼。因此,我更要努力繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,努力改進(jìn)自己的不足方面。
我的基本人生觀是:關(guān)注自己,悅納別人,助人助已。充實(shí)的工作和生活,廣泛的興趣和愛(ài)好,讓我感到大多數(shù)時(shí)間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢工作以來(lái),對(duì)待他人的評(píng)價(jià)有了質(zhì)的改變。從前是愛(ài)憎分明,現(xiàn)在能理性的分析,客觀地評(píng)價(jià),真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語(yǔ)的含意。在與他人的相處中,人際關(guān)系和諧,不僅能付出真誠(chéng)與關(guān)懷,更多地能付出理解與包容了。
感謝生活,它讓我找到一個(gè)豁達(dá)而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生,它賜予我一個(gè)漂亮而又可愛(ài)、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵(lì)、幸福和快樂(lè),更給了我一個(gè)溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上,我懂得了什么是愛(ài),什么是成熟,什么是童真,什么是童趣。那就是:明確對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的責(zé)任,快樂(lè)地生活,世界是多么地美好。
對(duì)宗教我一直都有濃厚的興趣,盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),從印度教到猶太教,我看到了宗教的力量:一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來(lái);十八世紀(jì)的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等,不能不使我震撼,我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中,我讀到了博愛(ài),更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似,不同的是,我們的工作是實(shí)在的,而上帝是虛幻的。
我喜歡文學(xué)、藝術(shù)作品,尤其是散文,詩(shī)歌,它們能讓我感受美,欣賞美,接受美的熏陶,讓我心情舒暢,精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會(huì)紀(jì)實(shí),無(wú)論是喜劇或悲劇,也不管是謳歌或批評(píng),它們都能使我從中吸取養(yǎng)分,加深對(duì)生活的領(lǐng)悟,從而更堅(jiān)守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準(zhǔn)則。在對(duì)文學(xué)的摯愛(ài)中,我獲益匪淺,最重要的是使我學(xué)會(huì)了愛(ài),也學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的愛(ài),分享和傳遞自己的愛(ài)。我喜歡寫作,記錄自己心路成長(zhǎng)的歷程,記錄孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在現(xiàn)實(shí)生活中,我對(duì)弱勢(shì)群體充滿了同情與關(guān)注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子,曾多次組織學(xué)生去市敬老院開展獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng),讓那些孤寡老人感受到社會(huì)大集體的溫暖,在大街上我會(huì)給乞討的殘疾老人和孩子獻(xiàn)出的自己的愛(ài)心,盡管是微不足道的,可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過(guò)在校貧困大學(xué)生,給予一些錢物的濟(jì)助,更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金,特困生的問(wèn)題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。
真誠(chéng)、豁達(dá)、助人三個(gè)詞應(yīng)該是對(duì)我最好的描述。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,不同時(shí)代和年齡我崇尚不同的英雄人物,而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻(xiàn)一生的人。有人說(shuō)他們不是英雄,我卻認(rèn)為他們是英雄中的英雄。有人說(shuō)他們是傻瓜,的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚(yáng)的傻瓜:種傻瓜,得傻瓜,唯傻瓜救中華。在他們的身上,我看見了祥和純凈的心靈,平凡高尚的情操,看到了民族的希望,他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?,教育界中的楷模,更是我心中的偶像。我個(gè)人的奮斗目標(biāo)是:讓學(xué)院的心理咨詢室成為學(xué)生的心靈之家,使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信:生命會(huì)給你需要的東西,只要你不斷地向它要,在要的時(shí)候說(shuō)大聲,說(shuō)清楚。我沒(méi)有理由不相信自己。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇六
我出生在湖南邵陽(yáng),那是一個(gè)美麗的湘南城市。驀然回首,已走過(guò)三十三個(gè)春秋。生命的歷程短暫而漫長(zhǎng),無(wú)論是經(jīng)歷過(guò)的身心痛苦,還是品嘗到的酣醇幸福;無(wú)論是感受過(guò)的酸甜苦辣,還是喜怒哀樂(lè),如今的我,都把它當(dāng)作人生的財(cái)富,指引我好好地走完生命之路。
兒時(shí)的我體弱多病,總是吃不完的藥,生不完的病。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè),聽母親講童話故事,唱湖南花鼓戲時(shí),心中總是涌動(dòng)著一個(gè)強(qiáng)烈的愿望---我一定要飛,我一定能飛。
從我記事起,印象最深的就是父親,由于工作的緣故,父親和母親不生活在一起,父親每次回來(lái)會(huì)帶回許多兒童讀物,在我幼小的心靈里使我對(duì)文學(xué)充滿了無(wú)限的好奇和興趣。我感謝我的父親。
在童年的記憶中,當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時(shí),母親總是把平時(shí)舍不得花的肉票買完,把學(xué)生引到家里,把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點(diǎn)讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或。
作文。
書法比賽的任何獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),母親總是表?yè)P(yáng)我,鼓勵(lì)我,對(duì)我的老師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時(shí),當(dāng)我遇到困難挫折打擊時(shí),母親總是耐心傾聽完我的哭訴,然后和我一起分析因果。最后,總是忘不了對(duì)我說(shuō)一句:會(huì)怪怪自己,不會(huì)怪怪他人,做人首先學(xué)會(huì)原諒自己,才會(huì)原諒別人。母親不僅孕育我們的生命,更教會(huì)了我們做人,使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,出色的。我感謝母親,膜拜母親,在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì)。母親讓我懂得了對(duì)生活感恩,對(duì)他人感恩,懂得了對(duì)生活中的事件正確歸因。
八五年,我們兄妹隨母親遷到邵陽(yáng)市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變,凡事我都主動(dòng)表現(xiàn)自己,都愿自己思考和解決,開始有了成人感,并有了當(dāng)作家、考名牌大學(xué)的夢(mèng)想。對(duì)自己的前途和未來(lái)有了切實(shí)的打算,做出了人生的第一次自我決定,當(dāng)時(shí)最大的感受是理想多么美好,可是和現(xiàn)實(shí)還存在差距,有了理想和現(xiàn)實(shí)的差距感。
九一年的高考我認(rèn)為是我人生最大的失敗和挫折。作為學(xué)校的文科尖子,由于志愿填報(bào)的失利,我上了我最不喜歡的師范類大學(xué)—華中師范大學(xué)。高考語(yǔ)文成績(jī)139分,全省單課排名居第一位,更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專業(yè),入錯(cuò)了大門又走錯(cuò)了小門,我填報(bào)的志愿是中國(guó)人民大學(xué)中文系漢語(yǔ)言專業(yè),可是因?yàn)檎蔚氖д`僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時(shí)比我差的同學(xué)有好多都進(jìn)了自己心儀的大學(xué),當(dāng)時(shí)那種感受真是天昏地暗,心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任,讓我理性地反思了自己的認(rèn)知,客觀地評(píng)估現(xiàn)狀,走出了人生的低谷,帶著輕松的心情開始了我的大學(xué)生活。
大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué)、教育學(xué)、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué)、現(xiàn)代秘書心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作,1998年,我校98級(jí)小學(xué)教育專業(yè)一男生因?yàn)橐钟舭Y上吊自殺,這個(gè)事件在我的心理引起了強(qiáng)烈的震撼,我開始思考和醞釀在學(xué)校中開展心理健康教育的的設(shè)想,1999年初,在我的建議下,學(xué)校成立了心理健康教育中心,開始從事一系列的心理健康教育工作,形式多樣,效果反饋顯著,在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端,真正找到自我的價(jià)值和定位。
在軟件學(xué)院,我擔(dān)任教學(xué)工作20xx年,先后兼(專)職做班主任工作5年、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)7年;參加了華中師范大學(xué)的教育經(jīng)濟(jì)管理研究生課程班的進(jìn)修、北京大學(xué)舉辦的《全國(guó)大中專學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》研修班培訓(xùn)、海南省高校心理咨詢培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。先后主修的課程有《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《咨詢咨詢學(xué)》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次,如:《如何適用新生活》、《如何學(xué)習(xí)》、《青春無(wú)暇,關(guān)愛(ài)女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》、《網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準(zhǔn)備》、《面試技巧和注意事項(xiàng)》、《如何建立良好的人際關(guān)系》、《關(guān)注自己,悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁(yè),申報(bào)省級(jí)課題《大學(xué)生心理健康電子檔案的建立和測(cè)量工具軟件的開發(fā)和應(yīng)用》。從單純的教學(xué)工作跨入到教學(xué)和科研相結(jié)合,并在此中得歷練和成長(zhǎng)。也得到了師生和院領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚(yáng)。先后多次獲省、學(xué)院的表彰和獎(jiǎng)勵(lì);先后在大學(xué)學(xué)報(bào)和省級(jí)以上刊物發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,連續(xù)6年度榮獲先進(jìn)工作者、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱號(hào)。也贏得了學(xué)生的厚愛(ài)和回報(bào),在每年度學(xué)生評(píng)教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當(dāng)我?guī)椭悦5耐瑢W(xué)重新找到方向、失戀的同學(xué)走出泥濘,無(wú)心向?qū)W的學(xué)生有了自己的理想和追求目標(biāo),更使我深深地體會(huì)到:人的自我價(jià)值是在社會(huì)實(shí)踐中體現(xiàn),而獲得社會(huì)的認(rèn)可更是我莫大的榮幸。
熱情、真誠(chéng)、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實(shí)是我的良好品質(zhì),也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫助的基礎(chǔ)。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進(jìn)的主要方面。我曾用艾森克人格問(wèn)卷進(jìn)行了自測(cè),屬外向不穩(wěn)定型。這與自己的個(gè)性基本相符,我最好的朋友們是這樣評(píng)價(jià)我的:為人真誠(chéng)善良,感情豐富細(xì)膩,工作熱情積極高效,但沉穩(wěn)不足,靈活不夠。別人對(duì)我的批評(píng)意見通常也是說(shuō)我有時(shí)做事情太認(rèn)真死板,待人老實(shí)沒(méi)心眼。因此,我更要努力繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,努力改進(jìn)自己的不足方面。
我的基本人生觀是:關(guān)注自己,悅納別人,助人助已。充實(shí)的工作和生活,廣泛的興趣和愛(ài)好,讓我感到大多數(shù)時(shí)間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢工作以來(lái),對(duì)待他人的評(píng)價(jià)有了質(zhì)的改變。從前是愛(ài)憎分明,現(xiàn)在能理性的分析,客觀地評(píng)價(jià),真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語(yǔ)的含意。在與他人的相處中,人際關(guān)系和諧,不僅能付出真誠(chéng)與關(guān)懷,更多地能付出理解與包容了。
感謝生活,它讓我找到一個(gè)豁達(dá)而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生,它賜予我一個(gè)漂亮而又可愛(ài)、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵(lì)、幸福和快樂(lè),更給了我一個(gè)溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上,我懂得了什么是愛(ài),什么是成熟,什么是童真,什么是童趣。那就是:明確對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的責(zé)任,快樂(lè)地生活,世界是多么地美好。
對(duì)宗教我一直都有濃厚的興趣,盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),從印度教到猶太教,我看到了宗教的力量:一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來(lái);十八世紀(jì)的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等,不能不使我震撼,我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中,我讀到了博愛(ài),更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似,不同的是,我們的工作是實(shí)在的,而上帝是虛幻的。
我喜歡文學(xué)、藝術(shù)作品,尤其是。
散文。
詩(shī)歌它們能讓我感受美欣賞美接受美的熏陶讓我心情舒暢精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會(huì)紀(jì)實(shí)無(wú)論是喜劇或悲劇也不管是謳歌或批評(píng)它們都能使我從中吸取養(yǎng)分加深對(duì)生活的領(lǐng)悟從而更堅(jiān)守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準(zhǔn)則。在對(duì)文學(xué)的摯愛(ài)中我獲益匪淺最重要的是使我學(xué)會(huì)了愛(ài)也學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的愛(ài)分享和傳遞自己的愛(ài)。我喜歡寫作記錄自己心路成長(zhǎng)的歷程記錄孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在現(xiàn)實(shí)生活中我對(duì)弱勢(shì)群體充滿了同情與關(guān)注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子曾多次組織學(xué)生去市敬老院開展獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)讓那些孤寡老人感受到社會(huì)大集體的溫暖在大街上我會(huì)給乞討的殘疾老人和孩子獻(xiàn)出的自己的愛(ài)心盡管是微不足道的可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過(guò)在校貧困大學(xué)生給予一些錢物的濟(jì)助更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金特困生的問(wèn)題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。
真誠(chéng)、豁達(dá)、助人三個(gè)詞應(yīng)該是對(duì)我最好的描述。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,不同時(shí)代和年齡我崇尚不同的英雄人物,而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻(xiàn)一生的人。有人說(shuō)他們不是英雄,我卻認(rèn)為他們是英雄中的英雄。有人說(shuō)他們是傻瓜,的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚(yáng)的傻瓜:種傻瓜,得傻瓜,唯傻瓜救中華。在他們的身上,我看見了祥和純凈的心靈,平凡高尚的情操,看到了民族的希望,他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?,教育界中的楷模,更是我心中的偶像。我個(gè)人的奮斗目標(biāo)是:讓學(xué)院的心理咨詢室成為學(xué)生的心靈之家,使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信:生命會(huì)給你需要的東西,只要你不斷地向它要,在要的時(shí)候說(shuō)大聲,說(shuō)清楚。我沒(méi)有理由不相信自己。
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心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇七
根據(jù)上級(jí)要求,xx自啟動(dòng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作以來(lái),鎮(zhèn)黨委高度重視,強(qiáng)化措施,明確任務(wù),全力推進(jìn)試點(diǎn)工作。進(jìn)一步提升了全鎮(zhèn)人民心理健康水平,促進(jìn)了社會(huì)的大局穩(wěn)定?,F(xiàn)就我鎮(zhèn)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作匯報(bào)如下:
(一)提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。我鎮(zhèn)把做好社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作列入黨委、政府的工作議程,召開專題會(huì)議進(jìn)行工作部署、制定實(shí)施方案,堅(jiān)持每年安排一定資金支持相關(guān)軟硬件建設(shè)。成立社會(huì)心理服務(wù)綜合服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,組長(zhǎng)由鎮(zhèn)長(zhǎng)擔(dān)任,分管政法、衛(wèi)計(jì)的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任副組長(zhǎng),成員單位由衛(wèi)計(jì)、綜治、派出所、司法所、婦聯(lián)、殘聯(lián)、衛(wèi)生院等部門組成。領(lǐng)導(dǎo)小組每季度定期召開一次聯(lián)席會(huì)議,及時(shí)研究解決工作中存在的重點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題,提出下一階段工作要求。
(二)部門聯(lián)動(dòng),齊抓共管。一是不斷加大宣傳和培訓(xùn)力度,努力提高人民群眾心理健康知曉率和部門的.實(shí)操能力。二是明確職責(zé)任務(wù),強(qiáng)化目標(biāo)管理,建立村(社區(qū))、部門之間信息互通、工作互動(dòng)的工作機(jī)制,形成互相配合、上下聯(lián)動(dòng)的工作氛圍,確保各項(xiàng)工作落實(shí)到位。
(三)落實(shí)措施,積極推進(jìn)。一是強(qiáng)化基層建設(shè),鎮(zhèn)設(shè)立社會(huì)心理服務(wù)站,完善辦公室(咨詢室)、檔案室等各項(xiàng)配套;村級(jí)成立社會(huì)心理服務(wù)管理小組;二是加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)人群的管控,成立精神衛(wèi)生綜合管理小組,對(duì)轄區(qū)內(nèi)的精神障礙患者進(jìn)行跟蹤、隨訪、管理,做到一人一檔一冊(cè)。對(duì)嚴(yán)重精神障礙患者嚴(yán)格落實(shí)每月一隨訪制度,督促患者落實(shí)服藥;對(duì)一般精神障礙患者落實(shí)每季度一隨訪制度?,F(xiàn)全鎮(zhèn)在冊(cè)的206個(gè)精神障礙患者都得到有效管控。
一是進(jìn)一步完善村級(jí)基層心理服務(wù)體系建設(shè),爭(zhēng)取在本年度內(nèi)完成社會(huì)工作室建設(shè)任務(wù)。
二是加強(qiáng)青少年心理健康輔導(dǎo),在學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)室。
三是強(qiáng)化婦女兒童心理健康教育,及時(shí)調(diào)解家庭矛盾。
四是完善村(社區(qū))心理服務(wù)能力,利用網(wǎng)格員、精防人員、義工組織等對(duì)嚴(yán)重精神障礙患者進(jìn)行關(guān)愛(ài)幫扶及救治救助,嚴(yán)防精神障礙患者肇事肇禍?zhǔn)录l(fā)生。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇八
教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個(gè)教師不是用口號(hào),而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需求就會(huì)成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍(lán)圖。
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái),這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從20xx年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標(biāo)是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級(jí)能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標(biāo)是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級(jí)論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對(duì)自己的目標(biāo)就是,吸收上屆經(jīng)驗(yàn),彌補(bǔ)過(guò)去的不足,爭(zhēng)取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。
每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑。
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)?!皩W(xué)”可以向書本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛保灰粢?,生活工作中可以學(xué)習(xí)的地方處處都是。
從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無(wú)論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課,還是區(qū)級(jí),市級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的建樹,但是確實(shí)通過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng),開闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(zhǎng)。
四、用“心”實(shí)踐:教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)。
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過(guò)去,規(guī)劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開始。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇九
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
(1)成長(zhǎng)歷程。
我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)人生觀念。
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3)自我評(píng)估。
我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入社會(huì)。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),為了今后的工作再上新臺(tái)階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃。
(1)就業(yè)形勢(shì)x年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃。
駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備。-x年:找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力?,F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),提升自身人力資源知識(shí)水平,專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效?,F(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
一、自我成長(zhǎng)分析。
(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價(jià)值觀。我是一個(gè)活潑開朗的女孩,今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天,我出生在一個(gè)湖北省十堰市市區(qū)的一個(gè)小山村。爸爸時(shí)一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛(ài)言語(yǔ)的他總是一幫到底,特別是村里的小學(xué),到了冬天,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無(wú)法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過(guò)。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個(gè)孩子都有學(xué)上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來(lái)臨之時(shí),分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)習(xí)-----是現(xiàn)在每一次都想起來(lái)的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏保磉_(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干,在他們的教育和影響下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)活潑開朗、正直善良、熱情真誠(chéng)的女孩子。小時(shí)候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個(gè)一起躺在了病床,十分愛(ài)著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會(huì)明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。如果說(shuō),成功是個(gè)坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),理想是縱坐標(biāo)。只有通過(guò)努力,才能達(dá)到知識(shí)、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實(shí)現(xiàn)崇高人生理想,才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值。感謝父母,給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個(gè)一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂(lè)童年,造就了可供我享受一生的品格。
散文。
史記詩(shī)歌等。喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說(shuō)邁進(jìn),以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺(tái)。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點(diǎn)東西。從。
日記。
博客到《省人口導(dǎo)報(bào)》《中國(guó)人口報(bào)》《中國(guó)現(xiàn)代散文詩(shī)刊》等,都記錄著有關(guān)我的快樂(lè)人生足跡。讀書并沒(méi)有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地客觀而全面地看待事物。為我的人生目的人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂(lè)的生活。
(3)真情和努力,鑄造我的快樂(lè)人生觀。上學(xué)時(shí),我是老師眼中的好學(xué)生,不調(diào)皮,不惹事,不是最努力,但成績(jī)卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時(shí)以優(yōu)異成績(jī)來(lái)到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進(jìn)了醫(yī)院的大門。工作后,爭(zhēng)強(qiáng)好勝的自己,不甘于就這樣“大專”到老,有用四年時(shí)間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,并取得學(xué)士學(xué)位。期間,還因工作突出,文字功底扎實(shí),先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識(shí)改變命運(yùn)!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護(hù)師考了一次性通過(guò)。事業(yè)成功而愛(ài)情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無(wú)限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無(wú)比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時(shí),我真正過(guò)起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天鐘的生活??墒?,閑置下來(lái)的自己竟然沒(méi)有預(yù)料中的自由快樂(lè)。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,快樂(lè)流過(guò),悲傷流過(guò),導(dǎo)管就是導(dǎo)管。”當(dāng)20xx年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的。
工作總結(jié)。
真正就有了導(dǎo)管的感覺(jué)無(wú)味、無(wú)為、生冷、生硬、靜坐下來(lái)仔細(xì)的思付一下自己。無(wú)味生活索然;無(wú)為生命悄悄然;生冷生硬生活生命飄飄然無(wú)踏實(shí)感無(wú)成就感。我曾資助過(guò)聊城的一所農(nóng)村小學(xué)曾資助過(guò)湖南的一位貧困學(xué)生那時(shí)認(rèn)為我給予他們這些就足夠了但當(dāng)四川地震之后才發(fā)覺(jué)這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的該給自己定位了“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”?這樣的問(wèn)題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容少些嫉恨多些愛(ài)心少一些猜疑多一些信任努力創(chuàng)造真情的空間構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和理想頓感踏實(shí)了許多。人生有真情、有努力就會(huì)有快樂(lè)!先強(qiáng)大自己再幫助別人這就是我的快樂(lè)人生觀。
(二)個(gè)人人格類型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠(chéng),易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。人無(wú)完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析。
(一)為什么做咨詢師。
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。
2.從人格和能力上來(lái)看,我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng),在還沒(méi)有拿起心理咨詢書籍之時(shí),就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽,一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3.從客觀現(xiàn)實(shí)看,我們所服務(wù)人群的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。與其說(shuō),工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程,倒不如說(shuō),兼職科技的兩年,所面對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所面對(duì)的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過(guò)一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過(guò)一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語(yǔ)是蒼白的,眼神是無(wú)助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈,或者年齡過(guò)大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時(shí),也想讓自己的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn)。
4.從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力。當(dāng)今社會(huì),心理問(wèn)題已列為影響人們健康的首要問(wèn)題之一,并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化,社會(huì)人群的心理問(wèn)題越來(lái)越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步。無(wú)論是在理論方面,還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機(jī)遇,努力學(xué)習(xí),深刻實(shí)踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實(shí)現(xiàn)自己更大的人生價(jià)值。
(二)從業(yè)方向。
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對(duì)這一特殊群眾,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。
(三)從業(yè)期許。
1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診,讓求助者每天微笑生活.
2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個(gè)人生都架起一座快樂(lè)的橋梁。
(四)從業(yè)的影響因素。
1.人格特征的影響情緒化、感性過(guò)度的個(gè)性特征,有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。
1.自身的優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,工作時(shí)愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足:壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強(qiáng)加給別人,強(qiáng)勢(shì)性太厲害!
3.需要改進(jìn)的方面:有時(shí)候會(huì)考慮不切實(shí)際的事情,會(huì)把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候,我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它,帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心.
4.未來(lái)努力的方向:不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的缺點(diǎn),努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個(gè)求助者克服障礙,快樂(lè)的生活。
一、自我成長(zhǎng)分析。
對(duì)于我來(lái)說(shuō),只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報(bào)的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè)觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析。
作為一名老師,面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。基督教教義也說(shuō):“神助自助者?!狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),如果事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)?,人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無(wú),正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
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心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十
成長(zhǎng)總是會(huì)付出代價(jià)的,因?yàn)樗倪^(guò)程總是艱辛的。沒(méi)有誰(shuí)的人生會(huì)是一條直線,總是曲折的。本站小編在此整理了20xx個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,供大家參閱,希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
時(shí)光飛逝,進(jìn)入大學(xué)以來(lái)已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是新鮮的,是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感,我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感,我想去探索何為大學(xué)生心理健康,所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)?lái)了全新的知識(shí),拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過(guò)的事物,讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題,我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì),以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開學(xué)以來(lái)的適應(yīng)情況。
1、生活。
我覺(jué)得生活是大學(xué)最重要的一部分,來(lái)自不同地區(qū)、講不同語(yǔ)言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里,要共同生活四年。這對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是一種挑戰(zhàn),在此之前,我從來(lái)沒(méi)有住過(guò)宿,我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心,我不了解她們而且我想留下好印象,因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人,我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來(lái)難以完成的事情。在我看來(lái)性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問(wèn)題。我覺(jué)得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說(shuō)以前在家里的時(shí)候我向往自由,覺(jué)得沒(méi)有爸媽的管制是幸福的。可是來(lái)到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn),離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺(jué),原來(lái)在家里我才可以真的做到隨心所欲,在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)上,我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí),我們都是坐在小教室里面,只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課??墒?,在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里,同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前,當(dāng)我們上課睡覺(jué)時(shí),老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你?,F(xiàn)在,無(wú)論我們是怎么睡,老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候,我是一頭霧水,我完全不知道老師在講什么,我不知道我在課堂上該做什么,該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來(lái)的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺(jué)得這樣子是不行的,我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課,無(wú)論我聽不聽得懂。我覺(jué)得當(dāng)我做到了第一步時(shí),我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度,而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來(lái)的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺(jué)得只要經(jīng)過(guò)努力,就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)。
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺(jué)得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突,這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下,我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng)。我覺(jué)得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過(guò)的東西,還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過(guò)一句話:當(dāng)熱情退卻時(shí),用責(zé)任心來(lái)彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí),我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。
1、人格。
我不能說(shuō)我的人格非常完美,但我能說(shuō)我的人格是健康的。我覺(jué)得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化,逐漸在完善我的人格。經(jīng)過(guò)這門課程的學(xué)習(xí),我更全面看清自己,發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,并且努力想辦法來(lái)完善自我。有句話說(shuō)得好,人無(wú)完人,沒(méi)有誰(shuí)是完美的。有缺陷不可怕,可怕的是自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒。
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前,不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫?,我的情緒化很嚴(yán)重,為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響??赡苁请S著年齡的增長(zhǎng),也許是叛逆期過(guò)了,也許是積累的知識(shí)越來(lái)越多,慢慢地我會(huì)思考很多東西,會(huì)懂得反思自己。特別是我覺(jué)得來(lái)到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來(lái)說(shuō)我還是不能完全控制情緒化,但是我覺(jué)得我比以前是有所成長(zhǎng)了。
3、能力。
我能夠做到自己的事情自己做,并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂(lè)意地幫助他人。我覺(jué)得我的生活能力很強(qiáng),就算說(shuō)讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒(méi)有問(wèn)題的。我覺(jué)得我的交際能力很不錯(cuò),因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談,我很樂(lè)于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng),學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面,因?yàn)槟菍?duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)悟,雖然我現(xiàn)在懂的不多,但是我覺(jué)得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃。
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒(méi)有細(xì)想過(guò),所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長(zhǎng)遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。先說(shuō)一些小的規(guī)劃,就目前來(lái)說(shuō)我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且,在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來(lái)明年的話,要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里,然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說(shuō)的那些,不僅能使我收獲很多,還會(huì)為我的。
簡(jiǎn)歷。
添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法,第一個(gè)是留校當(dāng)老師,第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃,定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
三、通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)的收獲。
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的,但是經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說(shuō)得好,要先從身邊小事做起。我覺(jué)得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論,重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己,更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺(jué)的觀察起身邊的人,這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課,所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼,我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上,我收獲到了知識(shí),了解到更深入的自我,收獲到友誼。
四、對(duì)這門課程的評(píng)價(jià)。
在這門課上,我覺(jué)得課堂氣氛很活躍,一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試,會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺(jué)得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真,而且人也很和藹,所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
近期,老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(zhǎng)。
回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,有快樂(lè)也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年,在我的記憶中,是非常快樂(lè)的,這要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。
中學(xué),我來(lái)到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。
雖然我剛來(lái)到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來(lái)自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
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心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十一
我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內(nèi)向,誠(chéng)實(shí),勤奮,但初一就因?yàn)樨毟F輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來(lái)自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級(jí)都沒(méi)讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。
我們有三個(gè)兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個(gè)。當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時(shí)下地干活,我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當(dāng)我哭著表達(dá)需求時(shí),往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒(méi)那么在意。父母對(duì)弟弟并沒(méi)有表現(xiàn)出太多的偏愛(ài),但可能我還是覺(jué)得父母對(duì)我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個(gè)好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對(duì)親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績(jī),找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。
同時(shí)努力做個(gè)好孩子,討父母歡心。對(duì)父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊(cè)名字的時(shí)候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時(shí)的原因是我媽“柳樹”這是個(gè)好詞。是對(duì)父親的抗議,也是對(duì)母親的抗議。作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性,我媽是非常反對(duì)的。我改了之后,她總覺(jué)得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來(lái)填補(bǔ)安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒(méi)有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰(shuí)也不能問(wèn)老師同學(xué)??此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過(guò)去后,清晰的高考目標(biāo)讓我無(wú)暇解決身份問(wèn)題。
這個(gè)問(wèn)題在大學(xué)期間沒(méi)有解決。當(dāng)時(shí)覺(jué)得北師大是被動(dòng)選擇,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差,只有北師大不收學(xué)費(fèi),對(duì)語(yǔ)文老師的需求最大。感覺(jué)不到主動(dòng),就失去了存在感。本科四年,沒(méi)有參加任何學(xué)生社團(tuán),更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來(lái)都不是一瞥而已。通往未來(lái)的路一直是有限的,卻不被認(rèn)可??此坪苊Γ鋵?shí)“沒(méi)什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)我1000元錢。98年的時(shí)候,不是一筆小數(shù)目,可以補(bǔ)貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭(zhēng),為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實(shí)我是在為“我是誰(shuí),我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時(shí),我開始嘗試解決身份問(wèn)題。我愛(ài)書,愛(ài)看書,一直夢(mèng)想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以??佳凶隽顺醪酱蛩悖氐奖睅煷笾形南?。
有了明確的目標(biāo),回到校園后,我很好地處理了睡眠問(wèn)題,并積極真誠(chéng)地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達(dá)成共識(shí)。也積極參加一些學(xué)?;顒?dòng),寫文章,在出版社實(shí)習(xí)。
25歲的時(shí)候認(rèn)識(shí)了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛(ài)結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂(lè),甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對(duì)我們談戀愛(ài)。前夫跟我說(shuō)了他們反對(duì)的理由和堅(jiān)定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對(duì)之前,我無(wú)意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià),他對(duì)我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時(shí)更加嚴(yán)重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。
對(duì)于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對(duì)我的愛(ài)和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展,我又一次放過(guò)了自己。畢業(yè)后,雖然順利進(jìn)入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢(mèng)想,辭職做了家庭主婦。
回到一個(gè)房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時(shí)間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會(huì),開始睡不好,受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。will“青春被浪費(fèi),生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對(duì)婚姻很悲觀,認(rèn)為前夫總有一天會(huì)離開我。我無(wú)能為力。
20xx年底查出甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過(guò)自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對(duì)生命的放棄,是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我在想讓我前夫難過(guò)。我渴望前夫的充分肯定來(lái)證明我存在的價(jià)值,這讓我對(duì)他的感情要求過(guò)高,不可避免的帶來(lái)太多的失望,從而更加貶低自己。
另一方面,人們永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)自我價(jià)值失去信心。此外,我得到了很多愛(ài)和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請(qǐng)簡(jiǎn)歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說(shuō)我必須鍛煉。合適的運(yùn)動(dòng)是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過(guò)游泳,覺(jué)得反正學(xué)不會(huì),就放棄了。之后想找個(gè)20xx的教練,想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會(huì)到了改變,每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對(duì)無(wú)助的恐懼,面對(duì)挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來(lái)。
抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因?yàn)樽屛乙钟舻沫h(huán)境沒(méi)有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長(zhǎng)大了。我反思自己對(duì)婚姻的態(tài)度和人生觀價(jià)值觀。
我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對(duì)生活,永不逃避。
我和前夫是初戀,給彼此帶來(lái)歡樂(lè)和幸福,也給彼此帶來(lái)痛苦和傷害。婚姻失敗的根本原因是我們沒(méi)有促進(jìn)雙方的精神成長(zhǎng)。當(dāng)我們還沒(méi)長(zhǎng)大的時(shí)候,那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點(diǎn),也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值,自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量,人類的未來(lái)越來(lái)越好。我不抱怨別人,我不再覺(jué)得自己倒霉。雖然生活中有過(guò)挫折和遺憾,但上帝對(duì)我還是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),但過(guò)程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點(diǎn),都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對(duì)生活,感覺(jué)更舒服。
我開始學(xué)會(huì)處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會(huì),開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動(dòng),開始微笑,開始覺(jué)得生命中錯(cuò)過(guò)了無(wú)數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗?ài)情和婚姻,讓生活蓬勃發(fā)展,讓生活豐富多彩,實(shí)現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí),我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個(gè)好人。to&other這真的很有幫助。我在慢慢成長(zhǎng),感謝命運(yùn)和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來(lái)訪者一起成長(zhǎng)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告第三章我長(zhǎng)大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒(méi)有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得太多,現(xiàn)在回想起來(lái)覺(jué)得父母的愛(ài)那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時(shí)他們沒(méi)有離開我,沒(méi)有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家,我都會(huì)用攢下來(lái)的生活費(fèi)給父母買個(gè)小禮物,不為別的,只為讓父母覺(jué)得我沒(méi)白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒(méi)有別人快樂(lè),但是我學(xué)到了別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時(shí)候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒(méi)有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥?。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是?lè)于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,學(xué)會(huì)了助人為樂(lè),也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西!我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒?!但是她一個(gè)人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒(méi)有現(xiàn)在發(fā)達(dá)!她別無(wú)選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花,整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時(shí)沒(méi)有多少錢,我當(dāng)時(shí)也沒(méi)有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來(lái)我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說(shuō):“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時(shí)我就明白了遠(yuǎn)親不如近鄰!
我高中的時(shí)候,當(dāng)時(shí)沒(méi)有考過(guò)縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望,但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒(méi)出去了!父親看到我這個(gè)樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來(lái)我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來(lái)的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說(shuō):“我學(xué)習(xí),所以不能去二中?!碑?dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺(jué)越來(lái)越無(wú)力!后來(lái)因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí),還會(huì)使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無(wú)奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲?mèng)想度過(guò)了一年!這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來(lái)。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一!直到高二,成績(jī)一直很好!高二的時(shí)候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開心的。他們都覺(jué)得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對(duì)他們說(shuō):“就算讓我去,我也不會(huì)去,因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)沒(méi)再說(shuō)什么!漸漸地,時(shí)間過(guò)得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸,什么時(shí)候能打,什么時(shí)候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會(huì)查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說(shuō)要走,還說(shuō)誰(shuí)不走誰(shuí)就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺(jué),認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過(guò)后覺(jué)得有點(diǎn)輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說(shuō)的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺(jué)得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說(shuō)到我爸媽我都快哭了。感覺(jué)好無(wú)知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來(lái)的時(shí)候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問(wèn)題,但事實(shí)是沒(méi)人能改變。但我知道,那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)牧?。我必須上大學(xué)。這時(shí),我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚,我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會(huì)覺(jué)得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來(lái)。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺(jué)自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒?,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實(shí)自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來(lái)。新的班級(jí),新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來(lái)高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會(huì)讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假,每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個(gè)人帶!
平時(shí)活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候,他們可能會(huì)沖動(dòng),自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會(huì)繼續(xù)追求??陀^,理性,現(xiàn)實(shí),獨(dú)立,堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來(lái)之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十二
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
(1)成長(zhǎng)歷程。
我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著x種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的x些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)人生觀念。
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3)自我評(píng)估。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。活潑開朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入社會(huì)?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),為了今后的工作再上新臺(tái)階。
(1)就業(yè)形勢(shì)xxxx年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃。
駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),提升自身人力資源知識(shí)水平,專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè),那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
1、興趣愛(ài)好對(duì)自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂(lè),但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會(huì)跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂(lè)。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。
2、性格對(duì)自我的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個(gè)熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng),喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解并盡力去改正。可是我也很害羞,和陌生人初次見面時(shí),通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來(lái),我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān),對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自我的確定和想法,但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自我,所以我的個(gè)性比較獨(dú)立,喜歡去照顧別人,但自我有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強(qiáng),學(xué)習(xí)本事也不錯(cuò),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強(qiáng),能研究團(tuán)體和他人,做事認(rèn)真。
4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
(1)優(yōu)勢(shì)。
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。
(2)不足。
壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十三
中國(guó)、歐洲甚至整個(gè)世界,養(yǎng)鴨業(yè)的發(fā)展方興未艾、持續(xù)增長(zhǎng),發(fā)展肉鴨養(yǎng)殖符合世界潮流。在國(guó)際市場(chǎng)上,目前每公斤肉鴨價(jià)格要比肉雞高一倍左右,這主要是因?yàn)閲?guó)內(nèi)外的消費(fèi)者對(duì)畜禽產(chǎn)品的要求已向低脂肪、低膽固醇、高蛋白、營(yíng)養(yǎng)均衡、安全保健方面發(fā)展。而鴨產(chǎn)品恰恰符合了消費(fèi)者的要求,因此鴨產(chǎn)品的占有率在逐漸增長(zhǎng)。
二、肉鴨發(fā)展?jié)摿εc優(yōu)勢(shì)。
1.肉鴨生長(zhǎng)快,生產(chǎn)周期短進(jìn)雛到出欄只需32~40天,是農(nóng)村致富短,平,快的項(xiàng)目。
2.鴨生活生活能力強(qiáng),耐寒、怕熱、耐粗食,飼料簡(jiǎn)單適合在農(nóng)村大面積推廣。
3.鴨產(chǎn)品種類繁多,營(yíng)養(yǎng)豐富、肉味鮮美、口感好,市場(chǎng)前景廣闊,白條鴨、分割鴨、鴨頭、鴨舌、鴨腸、鴨肝、鴨掌、鴨毛,尤其鴨毛出口換江的重要產(chǎn)品。
4.肉鴨抗病力強(qiáng),無(wú)爆發(fā)性大病,飼養(yǎng)簡(jiǎn)單,一人可養(yǎng)3000~5000只鴨。
三、訂單養(yǎng)殖。
1.呱呱鴨公司是省級(jí)大型龍頭企業(yè),公司為農(nóng)戶提供優(yōu)質(zhì)鴨苗、技術(shù)、飼料。
2.聯(lián)合養(yǎng)殖,呱呱鴨市場(chǎng)人員及六和飼料廠市場(chǎng)人員指導(dǎo)養(yǎng)殖,幫助養(yǎng)殖戶解決實(shí)際性生產(chǎn)困難。
3.呱呱鴨公司實(shí)行訂單養(yǎng)殖,合同回收。公司+農(nóng)戶一條龍服務(wù),呱呱鴨及飼料部都配備服務(wù)專家,為我們鄒城養(yǎng)殖戶免費(fèi)服務(wù),解決養(yǎng)殖戶的后顧之憂。
4.鄒城有兩家冷藏廠,匡莊、正邦殺鴨廠日宰殺量3萬(wàn)只左右,呱呱鴨殺鴨廠日宰殺量3萬(wàn)只左右,兩家公司月宰殺量在180萬(wàn)只左右,而我們鄒城肉鴨存欄量在35萬(wàn)只左右,所以還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到兩家公司對(duì)原料的需求。
四、資金回報(bào)率分析。
1.投資3.5萬(wàn)只規(guī)模的鴨廠,固定投資約35萬(wàn)元左右(注標(biāo)準(zhǔn)鴨棚).
2.一次性養(yǎng)殖3.5萬(wàn)元只肉鴨,一年可出欄6~7批,每只按或純利1.5元/只算,年出欄21萬(wàn)只左右×1.5元/只=31.5萬(wàn)元,即投資3.5萬(wàn)元規(guī)模鴨廠,固定投資35萬(wàn)元,一年可基本回收投資.
3.養(yǎng)合同鴨,走公司+農(nóng)戶的訂單養(yǎng)殖路子,無(wú)養(yǎng)殖風(fēng)險(xiǎn),又避免了市場(chǎng)價(jià)格所帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn),效益穩(wěn)定可觀.
五.肉鴨養(yǎng)殖的形勢(shì)。
1.據(jù)國(guó)家農(nóng)業(yè)部信息中心提供的數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)鴨產(chǎn)品的年產(chǎn)值已經(jīng)接近300億人民幣,產(chǎn)品遠(yuǎn)銷歐盟、東南亞、日本、韓國(guó)等國(guó)家和地區(qū)。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)一步發(fā)展,鴨產(chǎn)品的消費(fèi)市場(chǎng)將從城市向廣大的農(nóng)村擴(kuò)展,所以這個(gè)市場(chǎng)空間還會(huì)不斷地?cái)U(kuò)大。特別是我國(guó)在養(yǎng)鴨業(yè)方面具有得天獨(dú)厚的品種資源優(yōu)勢(shì),世界各國(guó)很多肉鴨品種均是北京鴨的后代。
2.山東是中國(guó)養(yǎng)殖第一大省,迅速的崛起了一些冷藏行業(yè),保證了貨源的回收。泰安、臨沂、濟(jì)寧周邊先后起了10幾家殺鴨冷藏廠,日宰殺量約20萬(wàn)只。
3.養(yǎng)合同鴨,無(wú)養(yǎng)殖風(fēng)險(xiǎn)又避免了市場(chǎng)價(jià)格波動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),收入穩(wěn)定。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十四
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院。
班級(jí):09級(jí)水利水電工程本科班。
完成時(shí)間:20xx年7月9日星期六。
水利土木工程學(xué)院:楊林。
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響。
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來(lái),組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來(lái)。但是,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛(ài)聽話的我深受老師的喜愛(ài),經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛(ài)學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛(ài)了。我也不明白那算不算戀愛(ài),但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛(ài)學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)?!佒兄袑W(xué)。
(五)高中階段。
這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來(lái)說(shuō),一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段。
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏,來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著,期望能夠有所改變。
(七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)。
寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè)觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂(lè),不會(huì)過(guò)分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
1。自身的優(yōu)勢(shì)。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過(guò)工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒(méi)有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺(jué)壓力很大,有時(shí)會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規(guī)律。
三、完善自我的方案。
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)。
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十五
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結(jié)束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)意義上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通不過(guò)的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時(shí)候能記憶開始,就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見識(shí)廣、有責(zé)任心的人,是我童年成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長(zhǎng)中她一直充當(dāng)著慈母的角色,我做錯(cuò)了事雖有批評(píng),但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長(zhǎng)中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學(xué)之路。
因?yàn)榧易≡谄h(yuǎn)的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導(dǎo)致教育資源的匱乏,而且學(xué)校離家里很遠(yuǎn),都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績(jī)。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費(fèi)而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中,但是只因懷揣著一個(gè)夢(mèng)想——讀大學(xué),更好的報(bào)答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過(guò)重重困難后,終于以超出自己想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué)。帶著夢(mèng)想和激情,開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我非常熱愛(ài)自己的專業(yè),一直為自己的幸運(yùn)而努力。進(jìn)校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí),并且在這兩年中都獲得過(guò)國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金(這里我不知道你是獲得國(guó)家助學(xué)金還是獎(jiǎng)學(xué)金,所以你自己看一下,如果是講學(xué)金,就寫上去,是助學(xué)金,就不寫有顏色這句)這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
二、未來(lái)展望。
每個(gè)人對(duì)未來(lái)的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的,所以,在展望我自己的未來(lái)的時(shí)候,也要做到這兩點(diǎn)。
(一)興趣,性格及對(duì)自己的影響。
1、在個(gè)人興趣愛(ài)好上,我喜歡音樂(lè)、藝術(shù),因?yàn)槲业膶I(yè)就是藝術(shù)類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂(lè)。
2、性格及對(duì)自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。愛(ài)情方面,我是一個(gè)能懂得輕重的人,當(dāng)愛(ài)情影響工作時(shí),我會(huì)合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己,對(duì)方在沒(méi)空或者我有錯(cuò)誤時(shí),會(huì)去正確處理,不會(huì)做無(wú)理取鬧的事。因?yàn)楫吘箖蓚€(gè)人需要理解和包容才能更好相處,也不會(huì)影響學(xué)習(xí)和心情。
(二)自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對(duì)我所學(xué)專業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力,才能實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。
1.理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺,在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的解決所遇到的問(wèn)題。
我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認(rèn)得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬(wàn)天,去活出自己的精彩,用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放棄,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十六
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難,同時(shí)也領(lǐng)略到無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)成長(zhǎng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅(jiān)持不懈,就一定能夠克服重重困難,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
(一)快樂(lè)的童年,我回味無(wú)窮的財(cái)富。
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代,但無(wú)拘無(wú)束、天馬行空的生活造就了我樂(lè)觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動(dòng),純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛(ài),爸爸媽媽疼愛(ài),成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來(lái)。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代。
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績(jī)被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨(dú)自生活能力差,學(xué)習(xí)成績(jī)下落。應(yīng)該說(shuō)那時(shí)正值青春期的我有很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時(shí),本來(lái)在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒(méi)有考上。應(yīng)該說(shuō),往事不堪回首,那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無(wú)奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)該感謝我的母校,盡管說(shuō)這段時(shí)期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍。后來(lái)我補(bǔ)學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒(méi)有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。現(xiàn)在想來(lái),高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,那時(shí)的所謂“成熟”不過(guò)是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時(shí)代。
生社團(tuán)活動(dòng),如演講協(xié)會(huì)和國(guó)標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒(méi)有堅(jiān)持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對(duì)工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問(wèn)題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一起分享知識(shí)、共獲成功;業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長(zhǎng)。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來(lái)的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會(huì)到作為一名老師的幸福。回想起來(lái),應(yīng)該說(shuō)我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個(gè)快樂(lè)而又焦慮的父親?,F(xiàn)在想起來(lái),那時(shí)也許是對(duì)孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長(zhǎng)大,我意識(shí)到了自身存在的問(wèn)題,開始有意識(shí)地放手讓孩子嘗試體驗(yàn)著成長(zhǎng)。前幾天,教授在為我們講解心理測(cè)量知識(shí)時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測(cè)驗(yàn),做完epq測(cè)驗(yàn)時(shí),我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說(shuō)我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來(lái)的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自己的成長(zhǎng)歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂(lè)觀、寬容、善良、正直、自信。對(duì)家庭,我有較強(qiáng)的責(zé)任心,善于關(guān)愛(ài)和包容家人,對(duì)工作,我積極向上,樂(lè)于奉獻(xiàn);對(duì)朋友,我推心置腹,真誠(chéng)待人。我知道,“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,我還有一些方面急需進(jìn)一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過(guò)程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進(jìn)展;今后,一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自己、調(diào)整自己,提升自己的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí),我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來(lái)越清晰。對(duì)我來(lái)說(shuō),心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對(duì)我自身的成長(zhǎng)起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時(shí)起,我開始有意識(shí)地嘗試將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長(zhǎng)歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬(wàn)象的大自然:時(shí)而萬(wàn)里晴空,風(fēng)和日麗;時(shí)而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。面對(duì)孩子們各種各樣的心理問(wèn)題和心理疾病,我既體會(huì)到與他們共同成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我的快樂(lè),也體會(huì)到手足無(wú)措的挫敗感和無(wú)力感。20xx年,有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);20xx年,有個(gè)男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆20xx年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí),我愈來(lái)愈感到自己肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自己的心理健康,幫助他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)心理沖突的耐受力,從那時(shí)起就成為我對(duì)教書育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)建議下,又通過(guò)學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅(jiān)持著。而且我越來(lái)越覺(jué)得自己更加需要專業(yè)心理學(xué)知識(shí),,20xx我報(bào)心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補(bǔ)了自己專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問(wèn)題的能力,另一方面也幫助了自己對(duì)兒子實(shí)施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無(wú)知給孩子帶來(lái)的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì),接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過(guò)程中,我充分認(rèn)識(shí)到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對(duì)價(jià)值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)該首先尊重他們的價(jià)值觀,無(wú)條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個(gè)性化地運(yùn)用于咨詢,我相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問(wèn)題。
心理咨詢是一個(gè)神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國(guó)家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個(gè)父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長(zhǎng)的藍(lán)天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個(gè)人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認(rèn)可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時(shí)我也會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說(shuō):“沒(méi)有戰(zhàn)勝過(guò)困難,沒(méi)有負(fù)過(guò)重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L(zhǎng),需要我們勇于承擔(dān)責(zé)任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過(guò)程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢(mèng)想,一路到底。
參考文獻(xiàn):
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十七
每個(gè)人都需要一份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告來(lái)了解自己。小編為大家整理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告格式,希望大家喜歡。
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里,父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會(huì)的就叫我問(wèn)他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子,從來(lái)沒(méi)和同學(xué)打過(guò)架,老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,正是花錢多的時(shí)候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),我們的成績(jī)都在班里前幾名。
我小時(shí)候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長(zhǎng)大了一定要讓父母過(guò)上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過(guò)六一的時(shí)候,我非常榮幸的參加了校音樂(lè)隊(duì)里,經(jīng)過(guò)好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說(shuō),你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說(shuō)我要買衣服,但是媽媽說(shuō)家里沒(méi)有錢了,就別買了,我當(dāng)時(shí)哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒(méi)有上場(chǎng),自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。
后來(lái)我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺(jué)力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒(méi)有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個(gè)人的寢室住,一向靦腆的我通過(guò)和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來(lái)內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的。
同學(xué)聚會(huì)。
那是我第一次和同學(xué)出去吃飯經(jīng)驗(yàn)也不足感覺(jué)特別好奇。在飯桌上大家喝了酒還說(shuō)了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來(lái)錢說(shuō)是aa制但是我沒(méi)有帶錢以前也沒(méi)有帶錢的習(xí)慣也不懂的什么是aa制那次我卻吃了一次霸王餐。后來(lái)我才知道他們自從那次聚餐后很少和我說(shuō)話原來(lái)是因?yàn)槲页燥垱](méi)有花錢他們覺(jué)得我很不講究。后來(lái)的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多也改變了很多交了我最好的朋友從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來(lái)。高考又一次改變了我的命運(yùn),356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來(lái),我沒(méi)有一點(diǎn)后悔和抱怨。
加成熟自信樂(lè)觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問(wèn)題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過(guò)呢?每當(dāng)回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不因碌碌無(wú)為而羞愧。在我臨死的時(shí)候,我能夠說(shuō),我的整個(gè)生命和全部精力,都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!”我不敢說(shuō)為人類解放而斗爭(zhēng),我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè),希望幫助來(lái)訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個(gè)人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個(gè)假期都會(huì)做些兼職,這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì),生存的需要付出的,這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí),不怕辛苦一定會(huì)有更好的未來(lái)的。朋友么到時(shí)很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個(gè)很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來(lái)。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校,我有什么難題都會(huì)去找他,讓他給我意見?,F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時(shí)間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去,這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了?,F(xiàn)在的社會(huì)有很多的誘惑,現(xiàn)在我已是即將走上社會(huì)的人了,應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自己的未來(lái),規(guī)劃自己的人生。
1、
自我介紹。
:我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信,有責(zé)任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對(duì)自己的看法:但是金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒(méi)有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自己的希望是認(rèn)清自己的不足,并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說(shuō)。
3、優(yōu)勢(shì)如下:
(一)、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣,對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識(shí)欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立,讓來(lái)訪者自己尋找問(wèn)題的答案。
(三)、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己,使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度,無(wú)條件接納來(lái)訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí),應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來(lái)訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己,更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己。
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來(lái),又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個(gè)星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到,個(gè)性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個(gè)對(duì)熟人外向,對(duì)陌生人內(nèi)向的人,對(duì)外界適應(yīng)能力比較強(qiáng),易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會(huì)對(duì)別人表露自己意志不堅(jiān)強(qiáng),遇到自己喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜耍瑝毫υ酱?,?dòng)力越大,會(huì)通過(guò)一些方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時(shí)會(huì)控制自己情緒,盡量冷靜下來(lái),除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺(jué)前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺(jué)前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)面對(duì)新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷能力一般,遇到志同道合的人容易意見達(dá)到一致。遇到挫折,會(huì)更加有沖勁,不易認(rèn)輸。
回顧自己的成長(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代,成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,從來(lái)不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個(gè)女孩,但爸媽從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要給我買娃娃之類的玩具,可以說(shuō)我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的,但那段時(shí)光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對(duì)我很嚴(yán)格,因?yàn)榻憬銜畹牟缓茫运麄儼阉械南M技耐性谖疑砩?,希望我能出人頭地。我爸總說(shuō):“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來(lái)不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進(jìn)去時(shí)的成績(jī)也還不錯(cuò),在班級(jí)前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因?yàn)椴幌矚g班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒(méi)一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來(lái),排在班級(jí)后20位,數(shù)學(xué)的成績(jī)也慘不忍睹,掛上了有史以來(lái)的紅燈籠。。?;叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?,每天都是那么的疲憊,我的心時(shí)不時(shí)的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的??墒且豢吹綃寢專幌氲剿刻旃ぷ髂敲葱量?。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績(jī)一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí),而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛(ài)了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用,但在老師的鼓勵(lì)下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),好奇、興奮彌漫著我,來(lái)自不同地方、不同民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,一個(gè)專業(yè),一個(gè)班級(jí),一個(gè)寢室。但隨之而來(lái)的就是問(wèn)題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒(méi)遇到過(guò)的。不同性格的人呆在一起難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺(jué)得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同,因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點(diǎn)不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè),是我填志愿前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的,我一直覺(jué)得這個(gè)專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時(shí)候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,腦中忽然就閃過(guò)這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了,因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f(shuō)這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說(shuō):“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”,想想也還蠻符合的,不過(guò)玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中,我的未來(lái)不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來(lái)的路還有好長(zhǎng),或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會(huì)以最好的心態(tài)來(lái)迎接他們的到來(lái)。
我真心的希望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí),都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個(gè)完整意義上的人,這種希望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的人生觀?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析,我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己曾經(jīng)走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國(guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的常客,醫(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時(shí)候,我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處?,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開了一定的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開始意識(shí)到自己真的開始長(zhǎng)大了,以后更多的事情要靠自己來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂(lè)自己;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自己的見解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó),他知道:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照計(jì)劃定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十八
報(bào)告確實(shí)無(wú)從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(zhǎng)。
回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,有快樂(lè)也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年,在我的記憶中,是非??鞓?lè)的,這要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。(雖然有時(shí)候有點(diǎn)大)。
初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,由于沒(méi)有父母的約束,自己又認(rèn)為自己很聰明,所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。
成績(jī)大不如前,后來(lái)父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了,但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒(méi)有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭,我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒(méi)有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認(rèn)真學(xué)習(xí),初三時(shí)期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?,迫于無(wú)奈,我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長(zhǎng)大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒(méi)了,他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時(shí)間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不同,課程進(jìn)度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來(lái),才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也并不可怕,老師給我?guī)?lái)了一整套的教材,同學(xué)每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過(guò)一年,但我結(jié)識(shí)了許多好朋友,雖然現(xiàn)在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的。
高中,我來(lái)到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。
雖然我剛來(lái)到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來(lái)自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛(ài)說(shuō)話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А_@并不是刻意裝出來(lái)的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺(jué)得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問(wèn)題,會(huì)處理不好,過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十九
這學(xué)期學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康與自己成長(zhǎng)這門課程,感覺(jué)從中受益匪淺。的確,從自我認(rèn)知到與人交往再到融入集體,我對(duì)事物的認(rèn)識(shí)又提高了一個(gè)層次。從我自己的角度來(lái)講,在學(xué)習(xí)方面我得到了最大的收益。
這個(gè)問(wèn)題縈繞了我很久,與其說(shuō)是不知道學(xué)什么,不如說(shuō)是選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)里可以學(xué)的東西實(shí)在是太多了,面對(duì)要花繚亂的課余生活,我們沒(méi)有時(shí)間把所有的東西都嘗試一遍,只能有所取舍,于是,選擇什么就成了最糾結(jié)的問(wèn)題。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區(qū)別,這是一所體育院校,所以有很多東西是別的學(xué)校所沒(méi)有的。比如說(shuō)我們有棒球社,橄欖球社,武術(shù)協(xié)會(huì)等等等等,看上去所有的社團(tuán)都是那么吸引人,所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個(gè)社團(tuán)這個(gè)問(wèn)題。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時(shí)間學(xué)習(xí)別的東西,所以我選擇了一個(gè)社團(tuán),即使這樣還是有些不甘心。
還有一點(diǎn)就是書本以外的知識(shí)。在這方面我深有體會(huì),在學(xué)生會(huì)里,我不僅認(rèn)識(shí)了朋友,還學(xué)會(huì)了一些書上沒(méi)有的東西。比如說(shuō)與人交際方面的經(jīng)驗(yàn),我想這一點(diǎn)是很重要的,生活里面到處都要與人交際,而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點(diǎn)和看法并不容易,這就需要學(xué)會(huì)傾聽,并且用商量的語(yǔ)氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會(huì)給別人留下一個(gè)好印象。
怎么學(xué)?
明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)后就剩下付出努力完成目標(biāo)了。但是要是學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法反而會(huì)耽誤很多時(shí)間。上大學(xué)后因?yàn)闀r(shí)間比較寬裕,所以大大小小的講座我倒是聽過(guò)不少,其中不乏一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。一些好的經(jīng)驗(yàn)我就會(huì)拿來(lái)借鑒。比如在學(xué)長(zhǎng)說(shuō)過(guò)要提高學(xué)習(xí)效率,集中精力放在當(dāng)前做的事情上。還有英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面,要多重復(fù),比如單詞,單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程,我們最容易出的問(wèn)題是背的單詞第二天忘記了一半,這無(wú)疑是個(gè)難點(diǎn),更是對(duì)自信心的巨大打擊,于是學(xué)長(zhǎng)就教我們?nèi)绾伪硢卧~,在如何復(fù)習(xí),反復(fù)看,這些經(jīng)驗(yàn)讓我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面少走了許多彎路。
的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)是指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但我們累了倦了,想想自己的目標(biāo),這時(shí)就會(huì)精神百倍;當(dāng)我們迷茫了,想想自己的目標(biāo),這這時(shí)我們就會(huì)信心百倍。我想我的目標(biāo)已經(jīng)很明確,就是想出國(guó)。這樣我就要保證我在成績(jī)方面有一個(gè)好看的gpa,每科都取得一個(gè)較高的分?jǐn)?shù),同時(shí)托福成績(jī)和gre成績(jī)也要考得很好才能去一個(gè)好的大學(xué)。每當(dāng)我抗不住的時(shí)候,我總會(huì)想想自己的目標(biāo),想到了達(dá)成目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng),總是會(huì)重整旗鼓投入到學(xué)習(xí)中去。我想著就是學(xué)習(xí)方面最大的收獲了,學(xué)習(xí)怎么學(xué)習(xí)應(yīng)該也是大學(xué)四年最應(yīng)該弄懂的事情了。學(xué)習(xí)本身不是目的,真正的目的是為了你的目標(biāo)一直努力下去,而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓(xùn),找到一個(gè)完全符合自己的方法來(lái)指導(dǎo)、鞭策自己的生活,我想,在面對(duì)一切困難時(shí),我都不會(huì)輕易地被打敗。再想想心理書上的話:發(fā)展,從學(xué)習(xí)開始。
學(xué)習(xí)使人一輩子的事,不管自己的地位學(xué)識(shí)有多高,人需要的也還是不斷學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣一個(gè)人。在學(xué)識(shí)方面,他可以說(shuō)是中國(guó)第一人,通曉古今,文學(xué)造詣極其高深,但是他卻是個(gè)低調(diào)的人。一生都在學(xué)習(xí)中渡過(guò),從不炫耀自己的學(xué)識(shí)。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線,出版書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)中渡過(guò),直到八十八歲錢老去世,在新華社播出的新聞通稿中,出現(xiàn)“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛(ài)學(xué),我們反而就應(yīng)該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)生活。
心理個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二十
報(bào)告。
報(bào)告。
(一):
人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè),那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了22個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
也改變了很多。心里也覺(jué)的好了很多。我也想到了我的未來(lái)該怎樣做。所以我此刻覺(jué)的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺(jué)的,我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我明白以前無(wú)論如何,都已經(jīng)過(guò)去了,未來(lái)才是我該認(rèn)真思考和為之奮斗的地方。
1,興趣愛(ài)好對(duì)自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂(lè),我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自我的影響十分大。
2,性格及對(duì)自我的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急狀況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自我的決定和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,簡(jiǎn)單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想,雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
3,潛力與品質(zhì)。
我的人際交往潛力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問(wèn)題,會(huì)處理不好,過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
二)人生觀。
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么狀況下,我都以品德至上來(lái)要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂(lè)于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒(méi)有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還用心要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自我,以自我的努力為社會(huì),群眾作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
三)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
1。自身的優(yōu)勢(shì)。
尊重約定,維護(hù)群眾。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),思考的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3。我需要改善的方面。
性格的沖動(dòng)性,耐心。
四)自我奮斗目標(biāo)。
五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評(píng)價(jià)。
評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)群眾。
批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則。
——自我分析,完善自我。
目錄。
1。小學(xué)。
2。初中。
3。高中。
4。大學(xué)。
二、我周圍的人。
1。親人。
2。朋友。
3。同學(xué)。
三、我眼中的自我。
1。自我介紹。
2。我對(duì)自我的看法。
3。優(yōu)勢(shì)和不足。
4、自我奮斗目標(biāo)。
四、我眼中的世界。
1。我的人生觀。
五我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
六、評(píng)價(jià)。
七、結(jié)束語(yǔ)。
一,自我成長(zhǎng)分析我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里,父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會(huì)的就叫我問(wèn)他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子,從來(lái)沒(méi)和同學(xué)打過(guò)架,老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,正是花錢多的時(shí)候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),我們的成績(jī)都在班里前幾名。
我小時(shí)候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長(zhǎng)大了必須要讓父母過(guò)上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過(guò)六一的時(shí)候,我十分榮幸的參加了校音樂(lè)隊(duì)里,經(jīng)過(guò)好幾周的練習(xí)最后要到六一了,老師在前一天說(shuō),你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說(shuō)我要買衣服,但是媽媽說(shuō)家里沒(méi)有錢了,就別買了,我當(dāng)時(shí)哭了,不明白該怎樣辦,想了想為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒(méi)有上場(chǎng),自我在班里靜靜的看著、想著,我在想必須要好好學(xué)習(xí),必須要掙好多好多的錢。
之后我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺(jué)力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒(méi)有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了。但是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個(gè)人的寢室住,一向靦腆的我透過(guò)和他們交往,一齊吃飯,一齊買衣服,晚上聊天,使本來(lái)內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì),那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗(yàn)也不足,感覺(jué)個(gè)性好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說(shuō)了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來(lái)錢,說(shuō)是aa制,但是我沒(méi)有帶錢,以前也沒(méi)有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。之后我才明白,他們自從那次聚餐后很少和我說(shuō)話,原先是因?yàn)槲页燥垱](méi)有花錢,他們覺(jué)得我很不講究。之后的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,即使每一天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來(lái)。高考又一次改變了我的命運(yùn),356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是這天回憶起來(lái),我沒(méi)有一點(diǎn)后悔和抱怨。
加成熟自信樂(lè)觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問(wèn)題的潛力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命就應(yīng)怎樣度過(guò)呢?每當(dāng)回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不因碌碌無(wú)為而羞愧。在我臨死的時(shí)候,我能夠說(shuō),我的整個(gè)生命和全部精力,都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!”我不敢說(shuō)為人類解放而斗爭(zhēng),我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。透過(guò)心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè),期望幫忙來(lái)訪者到達(dá)助人自助的目的。不僅僅幫忙了別人,自我也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
二、我周圍的人。
每個(gè)人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個(gè)假期都會(huì)做些兼職,這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì),生存的需要付出的,這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不一樣的人,不一樣的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí),不怕辛苦必須會(huì)有更好的未來(lái)的。朋友么到時(shí)很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個(gè)很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都個(gè)性好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來(lái)。他此刻也和我一個(gè)學(xué)校,我有什么難題都會(huì)去找他,讓他給我意見。此刻印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時(shí)間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是此刻我經(jīng)常和他們一齊去,這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了。此刻的社會(huì)有很多的誘惑,此刻我已是即將走上社會(huì)的人了,就應(yīng)把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自我的未來(lái),規(guī)劃自我的人生。
三、我眼中的自我。
1、自我介紹:我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信,有職責(zé)心,用心開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對(duì)自我的看法:但是金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自我的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒(méi)有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事必須要思前想后,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自我的期望是認(rèn)清自我的不足,并能將不足進(jìn)行改正。期望有自我的想法、有自我的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說(shuō)。
3、優(yōu)勢(shì)如下:
(一)、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣,對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期盼,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通潛力,有必須的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識(shí)欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性資料。
(二)、喜歡將自我的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,喜歡給別人提推薦。在咨詢過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立,讓來(lái)訪者自我尋找問(wèn)題的答案。
(三)、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有必須的缺陷,不能很好的幫忙來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自我,使自我在工作中持續(xù)價(jià)值中立態(tài)度,無(wú)條件接納來(lái)訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自我不能很好的給求助者帶給咨詢時(shí),應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,以負(fù)職責(zé)的態(tài)度對(duì)待每一位來(lái)訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)潛力,專業(yè)學(xué)習(xí)潛力。最后實(shí)現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
四、我眼中的世界。
1、我的人生觀:我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么狀況下,我都以品德至上來(lái)要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂(lè)于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒(méi)有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
五、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
六、評(píng)價(jià)。
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)群眾。批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則性。
七、結(jié)束語(yǔ)。
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我,更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我。
姓名:楊林。
學(xué)號(hào):2009474111。
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院。
班級(jí):09級(jí)水利水電工程本科班。
完成時(shí)間:2011年7月9日星期六。
水利土木工程學(xué)院:楊林。
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,提出完善自我的。
方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響。
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來(lái),組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來(lái)。但是,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛(ài)聽話的我深受老師的喜愛(ài),經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛(ài)學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛(ài)了。我也不明白那算不算戀愛(ài),但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛(ài)學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)?!佒兄袑W(xué)。
(五)高中階段。
這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來(lái)說(shuō),一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段。
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏,來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著,期望能夠有所改變。
(七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)。
寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè)觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂(lè),不會(huì)過(guò)分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
1。自身的優(yōu)勢(shì)。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過(guò)工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒(méi)有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺(jué)壓力很大,有時(shí)會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規(guī)律。
三、完善自我的。
方案。
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)。
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
系汽車系專業(yè)應(yīng)用電子班級(jí)09118姓名劉文。
歲月如梭,轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束我的大學(xué)生涯,步入社會(huì)。在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中開創(chuàng)新的天地?;仡櫱啻簹q月二十一載,我停下腳步反思自我的每一步腳印,是什么樣的歷程走到這天。
朦朧歲月中,童年的記憶是無(wú)數(shù)色彩所構(gòu)成,雖然家境貧困,但是父母為我,用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實(shí)著我的明天。那時(shí)候,我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事,如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書,在小鎮(zhèn)的書社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長(zhǎng),視野開闊了,原先書的世界無(wú)限。對(duì)文字尤生迷戀,喜歡了寫作。
書教會(huì)了我人格的端正,文化知識(shí)是一個(gè)人最好的素養(yǎng)。
樸實(shí)的農(nóng)民家庭,父母用最大的潛力來(lái)教育我的人生觀念,勤奮愛(ài)勞動(dòng)節(jié)儉作風(fēng)????。這是父母給我一生最大的財(cái)富,我將受用一生??粗改?jìng)円讶荒赀~,我能做的就是給他們一個(gè)安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。
那些可愛(ài)可敬的老師,我所度過(guò)的每節(jié)課,都是他們用知識(shí)澆注我的成長(zhǎng),傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M(jìn)的方向。
這么多年的學(xué)校教育,我所感受的是師德的偉大,讓我對(duì)他們肅然敬意。因?yàn)榻o人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。
感謝他們!我將感恩一生。
青春苦澀的青果季節(jié),我明顯的感覺(jué)到身體與思想的快速生長(zhǎng),我迷戀上了運(yùn)動(dòng)。在綠茵長(zhǎng)上暢快淋漓的將皮球盤帶,長(zhǎng)驅(qū)直入的傳切,激情四射的進(jìn)球。在籃球場(chǎng)上的運(yùn)球閃轉(zhuǎn)挪騰,竭斯底里的吶喊,霸氣十足的封蓋。是運(yùn)動(dòng)給與我強(qiáng)壯的體魄,和團(tuán)隊(duì)的配合。以及對(duì)公平公正的客觀追求。
我文學(xué)的迷戀日益加重,我喜歡散文,詩(shī)歌,小說(shuō),戲劇。我對(duì)中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。
但是!這就是我的祖國(guó),我無(wú)所保留的愛(ài)!
即將步入社會(huì)!雖然明白前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,
首先,我認(rèn)為自我的動(dòng)手潛力比較強(qiáng)。大二的時(shí)候有過(guò)幾次實(shí)訓(xùn)的課程,其中包括萬(wàn)用表內(nèi)部的焊接以及萬(wàn)用表的組裝,這幾樣對(duì)于別的同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是枯燥的,或許是為了應(yīng)付老師檢查,但是我喜歡這樣的動(dòng)手焊接、組裝,并且是很認(rèn)真的自我動(dòng)手完成而且能夠使用,下學(xué)期的時(shí)候有一個(gè)電工實(shí)訓(xùn),是連接電動(dòng)機(jī)的線路圖,而且若是連接錯(cuò)誤了務(wù)必自我查錯(cuò),這個(gè)實(shí)訓(xùn)令我的動(dòng)手潛力有必須的提升,令我更喜歡動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。
其次,我的學(xué)習(xí)潛力強(qiáng),自覺(jué)性較好,每一天有規(guī)律的。
計(jì)劃。
著有短期的目標(biāo)和長(zhǎng)期的目標(biāo),能夠吃苦耐勞,而且和同學(xué)關(guān)系處理的好。就是有一個(gè)缺點(diǎn),若是在情感上出現(xiàn)問(wèn)題則會(huì)被困擾,在今后的日子中本人將會(huì)盡量克服這個(gè)缺點(diǎn),展現(xiàn)出自我最好的一面來(lái)迎接挑戰(zhàn)!
信息與電子類人才在全國(guó)各地都有著廣闊的市場(chǎng),但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達(dá)地區(qū)。
對(duì)于深圳、廣東、浙江這些電子、it類行業(yè)很發(fā)達(dá)的地區(qū),雖然帶給的就業(yè)崗位很多,但大部分公司都要求應(yīng)聘者要有出色的專業(yè)技能,很看重應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn),畢竟僧多粥少,競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。這對(duì)于跨省去找工作的應(yīng)屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn),需要具備過(guò)硬的基本功和技能才有可能被招收。
隨著電子信息技術(shù)的高速發(fā)展,各個(gè)公司為了提高市場(chǎng)占有率,
對(duì)軟件或者硬件的開發(fā)人才要求越來(lái)越高,使得一般的本、??飘厴I(yè)生對(duì)任職要求望而卻步,或經(jīng)常被拒之門外。
我們也能夠看到,招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術(shù)要求,一些個(gè)人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項(xiàng)要求,有近一半的公司強(qiáng)調(diào)畢業(yè)生的學(xué)習(xí)潛力,其次就應(yīng)是團(tuán)隊(duì)合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神?!熬哂锌焖賹W(xué)習(xí)潛力、鉆研及團(tuán)隊(duì)團(tuán)隊(duì)精神,良好的表達(dá)潛力和溝通潛力,扎實(shí)肯干,有必須的組織協(xié)調(diào)潛力”都是公司看重的標(biāo)準(zhǔn)要求。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實(shí)、認(rèn)真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生,那些好高騖遠(yuǎn),不能吃苦,對(duì)待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。
最后,我認(rèn)為自我在工作中,如果在不思考工資收入的前提之下,我是思考自我最喜歡做的工作為第一,對(duì)所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì),對(duì)工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價(jià)值。同時(shí),也會(huì)思考這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的理想。最后,也思考這份工作我是否適宜去做,我的潛力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
——青年心理學(xué)導(dǎo)論期末論文。
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當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路,從童年開。
始便不知不覺(jué)地受到家人的影響。但我覺(jué)得,我應(yīng)當(dāng)有自我真實(shí)獨(dú)立的生活體驗(yàn)。時(shí)間在指尖流過(guò),我開始漸漸成熟,踏進(jìn)校園,結(jié)交朋友,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,我開始走自我的路了。
眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于,只有真切體味淚洗過(guò)的良心,所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
踏入人生第19個(gè)年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。透過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。
有些外向、開朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友,還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨(dú)生子女,我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無(wú)私的包容我,也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我,讓我不能錯(cuò)下去。
人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的,如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹葉,也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自我的心態(tài),讓自我認(rèn)真對(duì)待。從小開始,總會(huì)有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報(bào),老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕?,此刻則是為了自我進(jìn)取。
壓力是無(wú)處不在。從小到大,貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì),年少的孩子也許不會(huì)在意。等到上學(xué)后個(gè)性是初、高中,應(yīng)對(duì)中、高考,我漸漸學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)。而此刻我應(yīng)對(duì)的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力,還有就是生活的壓力,自我實(shí)現(xiàn)的壓力,我明白它也許會(huì)伴隨我一輩子,所以我需要學(xué)會(huì)接納它,并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,只有迎難而上,才可化壓力為動(dòng)力!
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在那里,我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣,第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題,支配所有屬于自我的時(shí)間。
凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說(shuō),大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò),我們能夠犯錯(cuò)誤,能夠失敗,在那里,或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌,能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此,從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起,我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。
人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過(guò)活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓,
發(fā)現(xiàn),而不屈服,這樣才算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折,我想我就應(yīng)在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持,因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。"。
在此份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中,首先,我分析了自我的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里,我會(huì)立足自我的優(yōu)勢(shì),著重鍛煉自我的不足之處。
作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里,我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),學(xué)習(xí)英語(yǔ),學(xué)習(xí)專業(yè)技能,這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前,我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過(guò)的,生活閱歷,動(dòng)于潛力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué),學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們帶給了一個(gè)鍛煉自我的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件,我還會(huì)走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨(dú)立,并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)與不一樣的人交流。
當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣,具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中,還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物,深入思考,找到不一樣于別人的角度,井用心加以實(shí)踐,堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。
我相信很多時(shí)候不是你做不到,是你不愿意相信自我能夠做到。其實(shí)你早已做出了選取,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取,然后慢慢理解。就我個(gè)人而言,我能做的就是保好體質(zhì),學(xué)會(huì)做人,精通學(xué)業(yè),融入社會(huì)。就像我所提到的,我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣,但我會(huì)沿著我的路線做我的最好,相信走出校門時(shí),我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人,還是有所大的作為,我會(huì)選取從事我熱愛(ài)的事業(yè),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自我的成長(zhǎng)歷程。透過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。我從何而來(lái),又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),構(gòu)成了這天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
以前有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個(gè)星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到,個(gè)性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的,我是一個(gè)對(duì)熟人外向,對(duì)陌生人內(nèi)向的人,對(duì)外界適應(yīng)潛力比較強(qiáng),易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會(huì)對(duì)別人表露自我意志不堅(jiān)強(qiáng),遇到自我喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜?,壓力越大,?dòng)力越大,會(huì)透過(guò)一些方法來(lái)調(diào)節(jié)自我的情緒。當(dāng)自我生氣時(shí)會(huì)控制自我情緒,盡量冷靜下來(lái),除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺(jué)前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺,盡量讓自我晚上睡覺(jué)前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷潛力一般,遇到志同道合的人容易意見到達(dá)一致。遇到挫折,會(huì)更加有沖勁,不易認(rèn)輸。
回顧自我的成長(zhǎng)歷程,我感到自我幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成這天的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代,成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,從來(lái)不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、善良的人,以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個(gè)女孩,但爸媽從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要給我買娃娃之類的玩具,能夠說(shuō)我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的,但那段時(shí)光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對(duì)我很嚴(yán)格,因?yàn)榻憬銜畹牟缓?,所以他們把所有的期望都寄托在我身上,期望我能出人頭地。我爸總說(shuō):“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候,我還不明白學(xué)習(xí)的重要性,回家從來(lái)不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進(jìn)去時(shí)的成績(jī)也還不錯(cuò),在班級(jí)前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因?yàn)椴幌矚g班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒(méi)一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來(lái),排在班級(jí)后20位,數(shù)學(xué)的成績(jī)也慘不忍睹,掛上了有史以來(lái)的紅燈籠。。?;叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ鳎恳惶於际悄敲吹钠v,我的心時(shí)不時(shí)的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我明白流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的。但是一看到媽媽,一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),最后在我不懈的努力下,近三年我的成績(jī)一向維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí),而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自我了,不再那么受寵愛(ài)了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自我很很失落覺(jué)得自我很沒(méi)用,但在老師的鼓勵(lì)下,我最后鼓起勇氣,相信自我,還不能放下。我決定必須要努力考上大學(xué)。
此刻的我,是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),好奇、興奮彌漫著我,來(lái)自不一樣地方、不一樣民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,一個(gè)專業(yè),一個(gè)班級(jí),一個(gè)寢室。但隨之而來(lái)的就是問(wèn)題,不一樣地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒(méi)遇到過(guò)的。不一樣性格的人呆在一齊難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺(jué)得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣,因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每一天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點(diǎn)不習(xí)慣。
選取“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè),是我填志愿前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的,我一向覺(jué)得這個(gè)專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時(shí)候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,腦中忽然就閃過(guò)這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了,因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f(shuō)這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的,而且選取了這個(gè)專業(yè)就是選取了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說(shuō):“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”,想想也還蠻貼合的,但是玩笑歸玩笑,既然自我選取了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我此刻還不是很成熟,但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉,必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中,我的未來(lái)不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來(lái)的路還有好長(zhǎng),或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會(huì)以最好的心態(tài)來(lái)迎接他們的到來(lái)。
我真心的期望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí),都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美,都有潛力去創(chuàng)造自我想要的生活,都能成為一個(gè)完整好處上的人,這種期望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自我,完善和提高自我成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自我還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,持續(xù)用心樂(lè)觀的人生觀?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我的。
摘要:本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方應(yīng)對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析,我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,有職責(zé)心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自我的成長(zhǎng)歷程,回首自我幼年、童年時(shí)期自我以前走過(guò)的時(shí)光——有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自我的選取和向往的目標(biāo)——生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫忙過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也十分愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時(shí)候,我開始理解學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是十分復(fù)雜、充滿矛盾的,但是在老師的教導(dǎo)和家人的幫忙下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,但是由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎樣來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處。此刻看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)就應(yīng)是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自我自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。之后,我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)潛力。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開了必須的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自我在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自我也很想努力趕上去,但是就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自我很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任明白了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改善自我的學(xué)習(xí)方法,把自我拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自我前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的資料多、壓力重,但最近大部分時(shí)間的情緒都個(gè)性的好!
我此刻開始意識(shí)到自我真的開始長(zhǎng)大了,以后更多的事情要靠自我來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自我來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自我學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺(jué)得自我需要加強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自我,關(guān)心家人,幫忙他人,從而快樂(lè)自我;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自我;第四,把握此刻,打理好這天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,持續(xù)用心向上的人生觀。
逐漸成熟的我,此刻更能正確看待自我和他人,在不斷打磨自我的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自我人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自我更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象就應(yīng)是能夠永遠(yuǎn)持續(xù)用心、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自我的見解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;明白自我想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放下的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人必須十分愛(ài)國(guó),他明白:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),用心進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照。
計(jì)劃。
定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信必須能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每一天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自我進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福完美的生活,期望并努力去好好學(xué)習(xí),期望自我有所成就,我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終到達(dá)目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
摘要:本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程,透過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及構(gòu)成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自我從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。
本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫忙者,成為孩子們的真心朋友,一向是我多年的完美愿望。
(一)完美而純真的童年。
由于父母都比較忙,尤其是父親,個(gè)性忙,我出生六個(gè)月就離開他們,在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無(wú)憂無(wú)慮。
(二)、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)十分反感,更別說(shuō)寫作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò),雖然成績(jī)不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂(lè)。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”用心分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無(wú)巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績(jī)顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書,我感慨萬(wàn)分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬(wàn)分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來(lái)還個(gè)性晚,我一向等到半夜,迷迷糊糊中聽到爸爸回來(lái)了,我頓時(shí)精神來(lái)了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺(jué),正想說(shuō)什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說(shuō)了一句話,“女兒真不賴,趕快睡覺(jué)去”,簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,使我感到萬(wàn)分溫馨,我開始用心為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括此刻,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
(三)、平淡而驚喜的中師三年。
進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的用心上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
(四)自我改變。