就業(yè)問題是社會(huì)的一個(gè)難題，如何解決就業(yè)問題是我們需要思考和努力的方向?？偨Y(jié)應(yīng)該具有反思意義，通過總結(jié)我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。希望下面這些范例能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍┙梃b。
高中生正能量讀書心得篇一
堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。如果你有自信，它會(huì)在無形之中釋放出能量，推動(dòng)你走向成功。如果你自卑或畏懼，它也會(huì)在無形中釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。成功的人會(huì)因?yàn)轶w會(huì)到成功的快樂而更加自信，失敗的人則會(huì)因?yàn)轶w會(huì)到失敗的痛苦而更加自卑。能量有正負(fù)，葡萄糖和汽油是能量，_和海嘯也是能量，但是大腦和心靈則需要源源不斷的正能量的滋養(yǎng)，人生才會(huì)更加精彩!
不知不覺，步入教師這個(gè)崗位已經(jīng)是第五年了，隨著時(shí)間的增長，工作環(huán)境的改變，壓力的增大，剛開始的激情與熱情開始慢慢退卻，脾氣卻越來越暴躁，芝麻大點(diǎn)兒的小事都忍不住要發(fā)脾氣，完全體會(huì)不到這份工作的幸福感與價(jià)值了，正在這時(shí)，看到了校長贈(zèng)的正能量這本書，幡然醒悟。
在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時(shí)隨地地都可以制造正能量，儲(chǔ)備正能量，傳遞正能量。比如，當(dāng)我們走路時(shí)抬頭挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動(dòng)，我們就會(huì)覺得充滿自信，我們感到快樂，感到自豪?？梢?，快樂是可以被創(chuàng)造出來的，身體上小小的變化，就能讓全身充滿正向的能量，再比如，我們每天課間操跳的兔子舞，激情的音樂，充滿活力的節(jié)奏，瞬時(shí)，我們就會(huì)感覺自己充滿活力，渾身輕松有力!
在自己制造正能量的同時(shí)，我們也要傳遞正能量，向我們的家人，同事和學(xué)生。我們都會(huì)模仿身邊人的語言動(dòng)作和表情，這一過程是在無意識(shí)中自發(fā)進(jìn)行的，只需要一眨眼的功夫。當(dāng)你看到別人微笑時(shí)，你的嘴角也會(huì)不自覺地上揚(yáng)，同樣，當(dāng)你看到別人皺著眉頭時(shí)，你的眉頭也會(huì)不自覺地緊鎖，這一過程使一個(gè)人的情緒傳遞給另一個(gè)人，激發(fā)相同的能量，并且能夠印發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生，作為一名教師，面對(duì)著那么多個(gè)性差異的個(gè)體，我們要改變自己的行為方式，平靜地處理每一件事，無論是令人生氣或是憤怒，多微笑，向?qū)W生傳遞積極的正能量，這樣你就會(huì)變得更親切，更自信，更受歡迎，從而在工作和生活中更得心應(yīng)手!
總之，這本書使我受益匪淺，它能幫住我及時(shí)走出誤區(qū)，調(diào)整到狀態(tài)，也能使我們更加快樂，使我們變得更加自信，更加的受歡迎!
高中生正能量讀書心得篇二
行為能夠改變情緒，情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。核心思想就是，你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣，即“表現(xiàn)原理”。提升正能量，從改變開始，也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性，有效的方法是做之前沒做過的事情。
情緒和行為之間是互相影響的，正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)證明，只要改變自我的面部表情幾秒鐘，你就能感受到情緒上的巨大變化，負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒，就能影響我們的情緒，并影響我們的身體，催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負(fù)能量增多。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí)，如舞蹈會(huì)感到更歡樂，固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落(如富士康的工人)，簡(jiǎn)單易學(xué)的舞步，如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞(如團(tuán)體舞、抓錢舞等)，唱歌也使人更加歡樂。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得歡樂，因?yàn)樗軒兔θ酸尫乓环N能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽。
與在腦海中想象一些歡樂的事情相比，表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。所以，請(qǐng)盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，這樣才能有吸引完美事物的能量。
人們接觸的時(shí)間越長，越容易發(fā)展友誼或感情，地點(diǎn)的選擇，也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)(刺激的地點(diǎn)和事情)。厭倦是婚姻不幸的主要原因，它能影響人們的行為，繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。堅(jiān)持感情正能量的秘訣在于：情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑，變化、找樂、刺激。
對(duì)抗負(fù)面情緒，獲得心理健康，生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明，獎(jiǎng)勵(lì)有副作用，抑制了正能量?！爸鹘前缪荨碧N(yùn)涵著巨大的正能量，不要忽略承諾的力量，做出小小的承諾，你就很可能會(huì)作出大大的改變;交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力;表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜，你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝，能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格，孤獨(dú)會(huì)使人感覺更冷。
從改變行為開始，再改變信念(思想)。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切，不一樣的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不一樣的能量。
高中生正能量讀書心得篇三
《正能量》這本書我剛剛讀完，覺得很不錯(cuò)，值得推薦給大家去看。這是一本心理勵(lì)志類書籍，整本書給我們最直接的沖擊和震撼，我覺得很值得一看。
《正能量》經(jīng)過各種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了“表現(xiàn)”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，經(jīng)過一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，能夠使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
追根溯源，什么是正能量科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而《正能量》一書的作者給出了“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情”這種解釋。這正是當(dāng)下人們普遍缺少卻進(jìn)取追求的。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動(dòng)力是什么或者說，讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么對(duì)于這個(gè)問題，幾乎每個(gè)人都有自我的答案，并且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之!現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都各有負(fù)擔(dān)，尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭(zhēng)執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也所以降低了生命質(zhì)量。
其實(shí)，不管我們屬于哪個(gè)社會(huì)階層，從事何種工作，正能量都是我們所渴望的?！墩芰俊愤@本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語言來增強(qiáng)自我的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不一樣的事”的方法來進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不一樣的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自我的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來說，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。
一個(gè)人的正能量能夠讓我們變得自信、樂觀、向上，一個(gè)社會(huì)的正能量能夠構(gòu)成免疫氣場(chǎng)，讓道德堅(jiān)持健康。一個(gè)人能夠不偉大，一個(gè)社會(huì)能夠有瑕疵，可是不能夠沒有正能量。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會(huì)那份向善的信心和期望，我們每個(gè)人或許應(yīng)當(dāng)反思——在抱怨之前，先要保證自我進(jìn)取地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動(dòng)社會(huì)和諧和提高，那才是我們應(yīng)當(dāng)追求的。
我們的生活需要正能量，需要活力，需要干勁。期望《正能量》能夠給大家感悟，為大家的學(xué)習(xí)，工作，生活，增添正能量。
高中生正能量讀書心得篇四
讀完《正能量》這本書，我感概良多受益匪淺，一個(gè)人生活在這個(gè)世界上，就應(yīng)秉持一種什么態(tài)度？持續(xù)一種什么信念？帶給身邊的人一種什么影響？在書中都能夠找到答案，這些都讓我對(duì)生命涵義的明白更上了一層。下方我根據(jù)自己的明白并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書的讀書心得想。
什么是正能量？書中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù)，表現(xiàn)出一種情緒不僅僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不一樣的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量，給予我們期望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。
改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人?！墩芰俊氛f道：不僅僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。因此，如果你想要變得快樂，那就先得感覺完美，先得表現(xiàn)得歡樂。《正能量》里有一句：“熱愛做正確之事，熱愛自己的工作，讓奮斗成為一種樂趣，斬平前面的荊棘，幸福之情自會(huì)油然而生?！笔裁词切腋?，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情，當(dāng)然包括自己的工作，每一天把自己的工作做好，有所收獲，也是不錯(cuò)的！透過工作，看到了自己存在的價(jià)值了，自己工作的好處了，這才是幸福吧！當(dāng)然，在工作中，我們會(huì)面臨著許多的不如意，比如自己真的發(fā)奮了，但卻得不到認(rèn)可，比如，和某某人關(guān)聯(lián)不好，比如，不是故意的犯了錯(cuò)誤，比如覺得自己工作很累，壓力很大等，但我們要理性的應(yīng)對(duì)一些困難，多給自己一點(diǎn)自信，一點(diǎn)正能量。像書中所說：“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對(duì)正確行為的向往，對(duì)誠實(shí)取得的成就的熱切向往。”因此，正確的去做好自己的`工作，始終持續(xù)一顆激情的心，和熱愛的態(tài)度去每一天工作。
發(fā)奮進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅收工作，每一天與數(shù)字打交道，一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時(shí)刻，偶爾會(huì)有煩躁的情緒，然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作。看著眼前的一切，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。突然明白，就是這樣默默無聞、求實(shí)敬業(yè)的群眾，才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)出了我對(duì)此刻的工作由衷的熱愛。
豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)聯(lián)，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互明白、相互包容至關(guān)重要。持續(xù)善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來決定身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位，平凡的工作，需要我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫忙；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。堅(jiān)信我們從自身做起，長期持續(xù)品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直，定能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉。
每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、用心、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)用心的能量被引爆時(shí)，我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，發(fā)奮實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，堅(jiān)信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量！
高中生正能量讀書心得篇五
《正能量》是英國心理學(xué)大師查理地·懷斯曼的作品，英文名為《ripitup》意為將其拉起來的意思，中文將他翻譯為了正能量，而我覺得英文的直譯更能體現(xiàn)這本書的意義。這本勵(lì)志的大作一直在討論的就是如何加大那種拉力，以及拉力是如何存在，如何發(fā)力的，即為正能量是如何聚集，如何產(chǎn)生的，其中引入了大量的實(shí)驗(yàn)，作為正能量的存在，產(chǎn)生的佐證，有理有據(jù)，很是能感染人。讓我讀后，不僅找到了改變的方法，更深入的了解了自己內(nèi)在深處的某種神秘存在。
所謂正能量，指的是一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待，也許這一切正是那種懷斯曼想要說的拉力。
《正能量》這本書就是告訴我們?nèi)绾潍@得正能量，而這些方法的基礎(chǔ)便是19世紀(jì)心理學(xué)家威廉·詹姆斯提出的革命性理論，他通過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)得出一個(gè)結(jié)論，此結(jié)論_了傳統(tǒng)的“情緒決定行為”這樣的關(guān)系，提出了“表現(xiàn)”理論，那便是認(rèn)為“特定的行為可以決定情緒”，如微笑可以使得本來并不開心的人覺得開心一些，便是說正確的行為會(huì)聚集正能量，消除負(fù)面能量。
具體深入地讀下去，《正能量》介紹得很細(xì)，例如情緒，我們的情緒一旦產(chǎn)生會(huì)對(duì)應(yīng)的產(chǎn)生表情，高興會(huì)笑，悲傷會(huì)哭，也許我們?cè)缫蚜?xí)慣了這樣的因果關(guān)系，而這里認(rèn)為兩者的因果是相反的，但他并未否定之前的因果，而是強(qiáng)調(diào)了表情會(huì)影響情緒這一現(xiàn)象，通過這樣的現(xiàn)象懷斯曼介紹了很多種通過表情，行動(dòng)改變情緒的方法，如想要抵消悲傷，那么就努力去微笑，抵消緊張這樣的負(fù)面情緒更是可以通過微笑，手勢(shì)，甚至一個(gè)抬起頭的姿態(tài)來達(dá)到目的。
通過表情，動(dòng)作能使得人變得快樂也是這本書著重介紹的，有諸多的實(shí)驗(yàn)證明，快樂可以由人主動(dòng)“制造”出來，而“制造”的方法并非物質(zhì)，事件等外在的因素，只是需要一個(gè)正確的表情，根據(jù)這樣的理論，任何人都可以變得很快樂，這也告訴了那些悲觀，低落之人，快樂并非想象的那么遙不可及。
真的愛上對(duì)方，這樣的理論也有諸多的實(shí)驗(yàn)證明，這些實(shí)驗(yàn)揭開了愛情，友誼等情感的神秘面紗，然而我卻在想，又有誰樂意假裝愛上一個(gè)人呢?生活中的你我都不是在做實(shí)驗(yàn)，何來假裝一說，除非是那些演員，做戲之時(shí)，假作真倒是時(shí)常發(fā)生，這也無形中為懷斯曼的說法提供了佐證。，懷斯曼提出的“制造”吸引力這樣的方法更加實(shí)用，但凡可以增加人心跳的事情都會(huì)增加彼此的吸引力，這便可以成為指導(dǎo)選擇約會(huì)地點(diǎn)的理論了。
現(xiàn)今的社會(huì)有著太多的壓力，繁重，繁忙，繁瑣的工作，生活等方面都會(huì)影響人的心理健康，對(duì)于心理健康這樣的問題，懷斯曼也給出了相當(dāng)有針對(duì)性和有效的建議，自然這些建議也都是有著大量實(shí)驗(yàn)證明的，這些建議涵蓋的方面很廣，如克服焦慮，克服恐懼，抵抗抑郁，擺脫罪惡感等。
其中他對(duì)抵抗抑郁做了重點(diǎn)介紹，利用“表現(xiàn)”原理，懷斯曼認(rèn)為抑郁的產(chǎn)生也是由不正當(dāng)?shù)男袨橐鸬?，如抑郁的人不愿意起床，可能真正的原因是因?yàn)椴辉敢馄鸫菜圆艜?huì)抑郁，懷斯曼說道：“所以如果你要記住生命中那些美好的時(shí)光，坐直了，微笑起來，讓你的大腦充分回憶起那些好日子吧，這樣你所發(fā)出的能量和感覺，才會(huì)是正面的?！保@話的重點(diǎn)所指就是“坐直了，微笑起來，”這樣的動(dòng)作和表情，道出了發(fā)出抵御抑郁的正確姿態(tài)和方法。
如果有人得了抑郁癥，而且得不到正確的治療或是正確的對(duì)待，那他將一直走向低谷，因?yàn)橐钟魰?huì)產(chǎn)生惡性循環(huán)，懷斯曼認(rèn)為打斷這樣的循環(huán)就需要行動(dòng)起來，制定可行的計(jì)劃并按照計(jì)劃進(jìn)行，也只有這樣，惡性的循環(huán)才會(huì)停止，而這樣的話也使得我警醒起來，我決定行動(dòng)起來，否則也許在不遠(yuǎn)的將來，我會(huì)走到一個(gè)真正的山谷內(nèi)難以出來。
意志力一直是一種頗為神秘的東西，然而在懷斯曼這本書里，意志力也可以用威廉·詹姆斯的“表現(xiàn)”原理加強(qiáng)，通過正確的行動(dòng)可以造就一個(gè)人超強(qiáng)的意志力。
對(duì)于意志力，有些人認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)可以使之加強(qiáng)，然而獎(jiǎng)勵(lì)這樣的方法往往適得其反，懷斯曼在這里深刻剖析了這種情況，獎(jiǎng)勵(lì)是一種負(fù)面的心理暗示，暗示被獎(jiǎng)勵(lì)者他所做的是他不喜歡或者不好的，一旦沒有了獎(jiǎng)勵(lì)，他們的積極性便會(huì)降低，甚至變?yōu)榱恪阉孤J(rèn)為，加強(qiáng)意志力有種神奇的驅(qū)動(dòng)力，那種驅(qū)動(dòng)力或許是發(fā)自內(nèi)心的，而獎(jiǎng)勵(lì)這樣的行為正是可以阻擋這樣的驅(qū)動(dòng)力產(chǎn)生的一種障礙。
加強(qiáng)意志力，懷斯曼認(rèn)為“角色扮演”是種很有效的方法，將自己代入某種想成為的人，可以使得自己慢慢靠近那種人，這也正是“表現(xiàn)”原理所指：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣?！薄?BR> 懷斯曼還探索了如何改變別人主意這一奧秘，發(fā)現(xiàn)了操縱大眾心理的“元兇”，那就是人們總是會(huì)為自己的行為找到一個(gè)理由，吃不到葡萄說葡萄酸這句話便是這樣的理由，鑒于這樣的理論，人們時(shí)常會(huì)想一套，做一套，一旦做出了不合自己想法或者大眾想法的行為，人們的借口就會(huì)隨之而來，然而這些行為和借口都是有跡可循的。懷斯曼認(rèn)為，很多實(shí)驗(yàn)表明，人的身體內(nèi)存在兩個(gè)自己，一個(gè)負(fù)責(zé)“指揮”，一個(gè)負(fù)責(zé)“觀察”，指揮者操控著人的行動(dòng)，而觀察者觀察著人的行動(dòng)，一旦兩者產(chǎn)生分歧，如“指揮”出錯(cuò)，即行動(dòng)出錯(cuò)，那么觀察者立即會(huì)觀察到相應(yīng)的變化，從而找到一個(gè)為這樣的行動(dòng)開脫的借口，這應(yīng)該是謊言和想一套，做一套的由來。
看完這本書，某掩卷沉思，懷斯曼的理論完全基于威廉·詹姆斯的“表現(xiàn)”原理，其中有很多值得人拍案叫絕的地方，給了我很多的啟發(fā)，如打造超級(jí)意志力，如“指揮”和“觀察”兩個(gè)自己，對(duì)于養(yǎng)成好習(xí)慣，客觀認(rèn)識(shí)他人的爽約，空口白話等不良習(xí)性有很強(qiáng)的指導(dǎo)作用。然而通過細(xì)讀這本書，我覺得懷斯曼的理論也是有些欠缺的，人是極其復(fù)雜的綜合體，會(huì)受很多的原因影響，并不能簡(jiǎn)單歸結(jié)于這些原因。另外對(duì)于威廉·詹姆斯的理論，我覺得依然沒有逃出心理暗示這樣的范疇，只不過懷斯曼將這理論具體化了，使用了行為暗示法，這是一種極具推廣性的方法，極具操作性，能很好的引導(dǎo)人們由淺入深，循序漸進(jìn)地聚集正能量。
《正能量》很值得一讀，特別是有不良習(xí)慣的人，《正能量》能提供不錯(cuò)的方法引導(dǎo)人改正，很多簡(jiǎn)單而又有效的實(shí)驗(yàn)也是這本書的一大特色。
高中生正能量讀書心得篇六
此刻正能量這個(gè)詞好像很流行，經(jīng)常在電視上或者在演講中聽到。我的理解，正能量實(shí)際上就是一種心態(tài)，一種對(duì)人對(duì)事對(duì)物所堅(jiān)持的態(tài)度。正能量就是很進(jìn)取、樂觀、向上的態(tài)度;相反，負(fù)能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部，常年出差在外，與家人聚少離多，工作壓力大、工作強(qiáng)度大，正能量，確實(shí)是我們內(nèi)心所需要的一種能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長我的智慧。
就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。作者理查德懷斯曼期望利用表現(xiàn)原理的力量去幫忙人們改變生活甚至改變世界，他延續(xù)了一貫的風(fēng)格，經(jīng)過描述心理學(xué)界很多的實(shí)驗(yàn)，用簡(jiǎn)便幽默的語言，深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論。所謂詹姆斯革齤命性理論，即19世紀(jì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的表現(xiàn)原理，它顛覆了傳統(tǒng)的情緒決定行為的因果關(guān)系，倒因?yàn)楣?，認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想：如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣。人們經(jīng)過有意識(shí)的操縱自我的行為，獲得某種進(jìn)取的正能量的積聚，從而獲得正面的情緒。這樣，控制自我的情緒變得如此簡(jiǎn)單：如果你想變得歡樂，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。
當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí)，我感覺到了作者無處不在的活力，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。作為督察干部，督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時(shí)刻，工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段，干部隊(duì)伍處于新老交替階段，超強(qiáng)度的工作運(yùn)轉(zhuǎn)成為家常便飯，作為一名督察人，作為兵頭將尾的干部，如何能讓自我歡樂高效的工作。感到要做到以下幾點(diǎn)：
一、改變自我，讓自我成為歡樂而充滿活力的人。每一個(gè)人每一天都在工作，不管你情緒高漲好使情緒低落，我們都要應(yīng)對(duì)眼前的一切，那么就讓我們充滿活力，歡樂的工作。那么怎樣才能做一個(gè)幸福歡樂而充滿活力的人呢《正能量》說道：不僅僅微笑能使人更歡樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自我，從今日起我要?dú)g樂地與內(nèi)心交談。
二、改變自我，讓自我所在的團(tuán)體擁有正能量，更加有活力。團(tuán)體正能量，顧名思義，就是團(tuán)體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，進(jìn)取進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績(jī)的能量，是一個(gè)團(tuán)體攻無不克，戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)體開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)體中，我該如何去傳遞正能量呢首先，我要做優(yōu)秀的自我，工作態(tài)度進(jìn)取，工作行為主動(dòng)。其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻(xiàn)。再次，我要能服從團(tuán)體的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
《正能量》告訴我，想很多很多，如果去做，用表現(xiàn)這種張力的形式去做，就會(huì)讓能量變成進(jìn)取向上，成為正能量。相反，不去做，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自我的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是一種負(fù)能量，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。光會(huì)動(dòng)腦，還是不夠的，要在動(dòng)腦，在理論的指導(dǎo)下，就要進(jìn)取行動(dòng)起來，用表現(xiàn)來為自我獲取足夠的正能量，堅(jiān)持持續(xù)樂觀進(jìn)取向上的態(tài)度，不斷嘗試的態(tài)度，立刻行動(dòng)，為自我爭(zhēng)取更多的正能量。在生活和工作中，堅(jiān)持意志力，堅(jiān)定不移的走下去，做下去，是有著很實(shí)際的意義。正確的去做好自我的工作，始終堅(jiān)持一顆活力的心，和熱愛的態(tài)度去每一天工作!
高中生正能量讀書心得篇七
“堅(jiān)持正能量，人生不畏懼”理查德·懷斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。生活中其實(shí)沒多少大風(fēng)大浪，我常借助一句話勸說別人：所有的煩惱都是自尋煩惱！其實(shí)當(dāng)煩惱出現(xiàn)的時(shí)候，也就是負(fù)能量吸收的過多了。
這本書用很多心理學(xué)的例子來證明和解釋了作者的論點(diǎn)：身體行為影響自我情緒。常識(shí)告訴我們，很多時(shí)候某些事情和想法會(huì)讓你產(chǎn)生某種情緒，而這種情緒反過來會(huì)影響到自我的行為。比如：我們有幸福的感覺，就會(huì)微笑；我們感覺害怕，就會(huì)逃避。情緒和行為之間是相互影響著的，同時(shí)也會(huì)在人與人之間相互傳染。
從書中使我明白，生氣也會(huì)抑制正能量的散發(fā)。結(jié)合自身的表現(xiàn)，異常是工作中，仍然有很多地方需要改善。比如：在工作中和同事哪怕是意見相左時(shí)交流的語氣及情緒的控制。
每一個(gè)人都具有能量場(chǎng)，人的一生就是一個(gè)耗能過程，如果不人為地加以調(diào)控，人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以，我們要被正能量支配。因?yàn)閮H有這樣，才能使自我代表著光明與向上的力量。你的存在會(huì)讓人覺得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。態(tài)度樂觀、進(jìn)取、向上的人，充滿信心、期望與信念，這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng)，能夠補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。就好比是劃著的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭，同樣僅有充滿正能量的人才會(huì)把自我的好情緒傳染給別人，激發(fā)起對(duì)方的歡樂。
成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自我喜歡或自我擅長的事情時(shí)，心靈會(huì)十分平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì)，我們必須讓自我靜下來，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境進(jìn)取地投身于日常工作，并且將日常工作做到細(xì)致、精致、極致，在工作中去感受別樣的風(fēng)景和人生吧！
我們要學(xué)習(xí)向日葵的精神，哪里有陽光就朝向哪里！
高中生正能量讀書心得篇八
當(dāng)我走進(jìn)《邊城》時(shí)，那種最本真的自然文明將沖擊著當(dāng)代這種物欲橫流的物質(zhì)文明，當(dāng)走進(jìn)那個(gè)湘西小鎮(zhèn)時(shí)，那種情不自禁的感嘆將順著這湘西的水慢慢延伸著，然而當(dāng)走進(jìn)那對(duì)相依為命的祖孫平凡而寧靜的人生時(shí)，那種表面上的平靜將隨著翠翠、老船夫、黃狗的一言一行而澎湃著，因?yàn)檫@是《邊城》中的愛。
翠翠是其母親和一個(gè)士兵的私生子，父母都為這不道德的、更是無望的愛情自我懲罰而先后離開人世。翠翠自打出生，她的生活中就只有爺爺、渡船、黃狗。在這簡(jiǎn)單的關(guān)系以及小鎮(zhèn)的原始、淳樸、自然環(huán)境的中，孕育著翠翠的單純、老船夫的和善、黃狗的溫順，因?yàn)檫@是《邊城》中的愛。
老船夫，每天為要渡河的人守候著，與相鄰四射和諧的相處著，為翠翠的終生大事打點(diǎn)著，雖然所用的方式簡(jiǎn)單而純粹最終也葬送了翠翠的愛情，但那種一開始希望翠翠幸福的本意卻讓人潸然淚下，也許這就是《邊城》中的愛。
翠翠，每天幫著爺爺擺渡，靜靜地聽著人們談話，黃狗忠誠的陪伴，對(duì)熱鬧的向往，對(duì)鄰家女孩的羨慕，少女的心被山那頭一晚的歌聲弄得蠢蠢欲動(dòng)，與大老從未開始卻早已結(jié)束的愛情，等待著二老沒有歸期的愛情，以及爺爺?shù)娜鍪秩隋荆@一切所編制出的翠翠人生，都讓我們想象著《邊城》中的愛。
黃狗，陪著爺爺，陪著翠翠，陪著翠翠去看賽龍舟，保護(hù)著翠翠，親近這《邊城》里的人們，因?yàn)檫@是《邊城》中的愛。這些讓人躁動(dòng)的內(nèi)心而倏然平靜的景與人的和諧，會(huì)讓你產(chǎn)生對(duì)自然的感懷、會(huì)讓你對(duì)至善至美的人情以及和諧寧靜的理想境界充滿想象;這些讓人平靜的內(nèi)心怦然心動(dòng)的愛，也許在現(xiàn)實(shí)的生活中難以想象，但當(dāng)你漸漸走近時(shí)，你會(huì)有一種靈魂的洗禮，你會(huì)感到一種精神世界的充實(shí)，你會(huì)不選擇這樣的愛但同時(shí)也跟著享受著這種愛。
高中生正能量讀書心得篇九
我從西廂走過，撲鼻一陣愛的清香。
普救寺的大鐘樓，兀立于峨嵋塬的半坡上飛檐崔嵬。佛院的第一縷晨光通曉，鐘聲咚咚響起。相國千金崔鶯鶯隨母在此靜心休齋，偶遇赴京趕考的窮書生張珙，雙方一見傾心。恰此時(shí)，叛將率兵圍寺，索要鶯鶯，張生挺而出身，解決了一切危難。一段難舍的愛戀便展開了。
吟詩賦誦，醉酒賞花，在婢女的幫助下，兩人不顧封建禮俗，結(jié)為夫妻。兩個(gè)人心與心的碰撞，情與情的交流，充滿了愛的芬芳。
我又從西廂走過，滿懷憤恨這舊社會(huì)。
當(dāng)這對(duì)癡情男女沉浸于幸福的漩渦中時(shí)，卻被崔母察覺。在門第高聳等級(jí)森嚴(yán)的社會(huì)里，權(quán)力對(duì)于婚姻是格外慷慨的，它能讓諸公、貴胄子弟盡享人間艷福；權(quán)勢(shì)對(duì)于愛情又是極為吝嗇的，它常使真心相愛的戀人陷入山險(xiǎn)水惡的逆境。崔母的等級(jí)觀念是相當(dāng)頑固的，她是不會(huì)允許女兒嫁給一個(gè)窮書生的，盡管這個(gè)窮書生還是她的親戚。于是便有了“蝸角虛名，蠅頭微利，拆鴛鴦在兩下里”的悲哀。面對(duì)昨夜成親今日別離的情感糾葛，一對(duì)心心相息的比翼鳥便在秋風(fēng)蕭瑟，落葉紛飛的十里長亭外分別了。封建等級(jí)的壓迫，功名利祿的誘惑，將無數(shù)段曾今的真愛湮沒于世俗的悲哀中。
我再從西廂走過，感受到信念的震憾力。
長亭一別后，鶯鶯日夜苦思張生的歸來，張生也魂?duì)繅?mèng)縈著自己的愛妻，努力苦讀，終于高中狀元。加封授官后便心急如焚地趕回，有情人終成眷屬。正是兩人彼此堅(jiān)定真愛的信念，不畏外界給予的壓力，才贏得了愛情。尤其是鶯鶯，身為官宦小姐的她，表現(xiàn)出了她是一名敢于追求婚姻自主和愛情自由的多情鐘情女子。她敢于沖破封建禮俗的束縛，對(duì)虛名微利表現(xiàn)出極大的蔑視與痛恨。作者對(duì)她形象的描寫完全是超前的新一代女青年。
我又一次走過西廂，我看見王實(shí)甫在寨前緊皺眉頭。他是在憤斥那些煩擾禁錮人們的封建禮教嗎？我悄悄地向前，他笑了。我從他手里接過《西廂記》，我發(fā)現(xiàn)那既是一段完美的愛情故事，又是一篇輝煌的文學(xué)巨著。我感受到了他的憤恨，他的信念，他的思想。
《西廂記》這樣一本不朽之作，難怪會(huì)納入“六才子書”之列，難怪xx評(píng)價(jià)：“新雜劇，舊傳奇，《西廂記》天下奪魁?！?BR> 高中生正能量讀書心得篇十
記患上第一次看《明智與感情》的時(shí)分，大約仍是初中，好愛好阿誰生動(dòng)潑的mm，大概是當(dāng)時(shí)候的凱特浸透了一股子古典純粹的斑斕，真實(shí)是過分動(dòng)聽。很明晰地記患上，瑪麗安說，我讀的書越多，越不成能碰到真實(shí)的戀愛。而后就想起布蘭登上校隨著歌聲走出去，看到鋼琴前的瑪麗安，陽光撒正在臉上，光暈一地，那真是如畫普通，進(jìn)情進(jìn)景。
以是阿誰時(shí)分挑選了暮氣的瑪麗安往愛好。似乎你低眉就有人猜測(cè)你是含笑或者是低泣，似乎你歡笑就可以給全部房子帶來陽光，似乎你危坐正在那邊任旋律從指尖汩汩流出而一切人都寧靜地淌正在你的音符里陶醉，似乎你能夠想笑就笑想哭就哭不用由于任何外界而消逝本人的棱角，似乎因了芳華有了暮氣彌漫了才氣飛騰了調(diào)皮就能夠率性地讓全球均可以繞著你轉(zhuǎn)。
但是阿誰瑪麗安只正在沒有懂事的年歲里抖擻著她的光輝。以是時(shí)隔多年，看到bbc從頭翻拍的三集版《明智與感情》時(shí)，我清楚地將更多的喜歡給了瑪麗安的姐姐，阿誰已經(jīng)正在我的天下里緘默著的埃莉諾。不那樣盤繞的光輝，不那末丑陋的面龐，只是寧靜地為你分憂，而后忍著本人的哀痛，仍然撐起你的但愿。
異樣的出生布景、生長閱歷，但是她們于我就像是生長的兩個(gè)階段，雖然她們的差別實(shí)在只是動(dòng)態(tài)的性情成績(jī)。埃莉諾那樣的人正在一團(tuán)體的早期該當(dāng)很少見吧，啞忍而抑制，善解人意。更多的咱們都只是瑪麗安。我本來覺得最鮮明美妙指日可待的事物實(shí)在只是咱們性命某個(gè)階段的常態(tài)，而終將被抹殺。
阿誰純真就任性的瑪麗安最初仍是何樂不為地寧靜正在她已經(jīng)嗤之以鼻的人身旁。而我再也不沉淪本人為她披上的光暈，明智年夜于感情，生長真的是一種讓步。而這類讓步，我卻沒有想否認(rèn)，就如這篇博文并非為了留念每一個(gè)人都已經(jīng)是的瑪麗安。我再也不那樣眷戀張狂的率性。
比來只是路過他人的故事，沖破已經(jīng)引為宿命的大約不但是激動(dòng)。宿命都不了，無處立足，那沒有是最佳的出亡所么？從天而降的截但是止讓人其實(shí)不難受。正在我如許羅嗦完了明智與感情的pk以后，我仍是笑本人，大概我才是最老練的那一個(gè)。
高中生正能量讀書心得篇十一
書到用時(shí)方恨少，事非經(jīng)過不知難?！秾W(xué)記》曰：“是固教然后知困，學(xué)然后知不足也。”對(duì)于我們教師而言，要學(xué)的`東西太多，而我知道的東西又太少了。有人說，教給學(xué)生一杯水，教師應(yīng)該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時(shí)候。愚以為，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水”、“長流水”?！皢柷牡们迦缭S，為有源頭活水來”，“是固教然后知困，學(xué)然后知不足也”。因此，在教學(xué)中，書本是無言的老師，讀書是我教學(xué)中最大的樂趣。比知識(shí)更重要的是方法，有方法才有成功的路徑。教師今天的學(xué)習(xí)主要不是記憶大量的知識(shí)，而是掌握學(xué)習(xí)的方法——知道為何學(xué)習(xí)?從哪里學(xué)習(xí)?怎樣學(xué)習(xí)?如果一個(gè)老師沒有掌握學(xué)習(xí)方法，即使他教的門門功課都很優(yōu)異，他仍然是一個(gè)失敗的學(xué)習(xí)者。因?yàn)檫@對(duì)于處在終身學(xué)習(xí)時(shí)代的人來說，不啻是一個(gè)致命的缺陷。學(xué)習(xí)型社會(huì)為全體社會(huì)成員提供了充裕的學(xué)習(xí)資源。學(xué)習(xí)化社會(huì)中的個(gè)體學(xué)習(xí)，猶如一個(gè)人走進(jìn)了自助餐廳，你想吃什么，完全請(qǐng)便。個(gè)體完全可以針對(duì)自身的切實(shí)需求，選擇和決定學(xué)習(xí)什么、怎樣學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的進(jìn)度等等。
比方法更重要的是方向。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)大潮中，作為一名人民教師，應(yīng)該認(rèn)準(zhǔn)自己的人生坐標(biāo)，找準(zhǔn)自己的價(jià)值空間。教書的生活雖然清貧，但一本好書會(huì)使我愛不釋手，一首好詩會(huì)使我如癡如醉，一篇美文會(huì)使我百讀不厭。我深深地知道，只有樂學(xué)的教師，才能成為樂教的教師;只有教者樂學(xué)，才能變成為教者樂教，學(xué)者樂學(xué)，才能會(huì)讓學(xué)生在歡樂中生活，在愉快中學(xué)習(xí)，這就是我終身從教的最大追求。
比方向更重要的是態(tài)度，比態(tài)度更重要的是毅力。“任爾東南西北風(fēng)，咬定青山不放松?！币惶鞇圩x書容易，一輩子愛讀書不易。任何人都可以使夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)，但首先你必須擁有能夠?qū)崿F(xiàn)這一夢(mèng)想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。有一位教育家說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學(xué)。身為教師，必須成為學(xué)習(xí)者。“做一輩子教師”必須“一輩子學(xué)做教師”。教師只有再度成為學(xué)生，才能與時(shí)俱進(jìn)，不斷以全新的眼光來觀察和指導(dǎo)整個(gè)教育過程。使廣大教師牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念，創(chuàng)造性地開展教書育人工作。
常讀書使我明白了許多新道理：教學(xué)不再是簡(jiǎn)單的知識(shí)灌輸、移植的過程，應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)主體(學(xué)生)和教育主體(教師，包括環(huán)境“人——環(huán)境”系統(tǒng)。學(xué)生將不再是知識(shí)的容器，而是自主知識(shí)的習(xí)得者。面對(duì)知識(shí)更新周期日益縮短的時(shí)代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識(shí)的儲(chǔ)藏和傳授給學(xué)生的知識(shí)比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識(shí)儲(chǔ)量成為一條生生不息的河流，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)。
比方向更重要的是態(tài)度，比態(tài)度更重要的是毅力?！叭螤枛|南西北風(fēng)，咬定青山不放松。”一天愛讀書容易，一輩子愛讀書不易。任何人都可以使夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)，但首先你必須擁有能夠?qū)崿F(xiàn)這一夢(mèng)想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。有一位教育家說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學(xué)。身為教師，必須成為學(xué)習(xí)者。“做一輩子教師”必須“一輩子學(xué)做教師”。教師只有再度成為學(xué)生，才能與時(shí)俱進(jìn)，不斷以全新的眼光來觀察和指導(dǎo)整個(gè)教育過程。使廣大教師牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念，創(chuàng)造性地開展教書育人工作。
學(xué)生)和教育主體(教師，包括環(huán)境)交互作用的過程。教學(xué)模式將“人——人”系統(tǒng)轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭恕h(huán)境”系統(tǒng)。學(xué)生將不再是知識(shí)的容器，而是自主知識(shí)的習(xí)得者。面對(duì)知識(shí)更新周期日益縮短的時(shí)代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識(shí)的儲(chǔ)藏和傳授給學(xué)生的知識(shí)比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識(shí)儲(chǔ)量成為一條生生不息的河流，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)。一個(gè)教師，不在于他讀了多少書和教了多少年書，而在于他用心讀了多少書和教了多少書。用心教、創(chuàng)新教與重復(fù)教的效果有天淵之別。
高中生正能量讀書心得篇十二
看看名著，讀讀小說。在我看來是多么令人向往的事。有一個(gè)下午，泡著咖啡，曬著太陽，不慌不忙的去看書是多么美妙的一件事。讀書是在過程中享受文字的美妙，在結(jié)果中體驗(yàn)書所帶來的知識(shí)。
讀書，讓我的生活充實(shí)。書中優(yōu)美動(dòng)人的故事，精彩絕倫的文章，甚至一個(gè)至善至美的句子，都會(huì)令我如癡如醉，陶醉其中。像《哈利波特》、《魯賓遜漂流記》這樣扣人心弦的小說，像《snowwhite》、《foxandgrape》這樣生動(dòng)形象、富有哲理而又趣味橫生的英語故事，像《十萬個(gè)為什么》、《太空旅行記》這樣可以益智、解惑的科普讀物，還有世界名人傳記、歷史地理知識(shí)，都能讓我如飲甘泉，回味無窮。書本帶我到了婀娜多姿、風(fēng)光迷人的阿爾卑斯山滑雪場(chǎng)，領(lǐng)略冰雪世界中自由奔放和極度放松的快感帶我到月色皎潔、浪漫而又充滿神秘色彩的香格里拉大山，聆聽那優(yōu)美而傷感的愛情故事帶我到了幸福快樂、無憂無慮的矮人國，認(rèn)識(shí)了美麗善良、真誠寬容的白雪公主帶我到無邊無際、千變?nèi)f化的太空世界，忙碌于火星與月亮間，探究宇宙的奧秘。在書的海洋中，我漸漸地知道了世界的變遷，懂得些歷史的軌跡，體會(huì)了科學(xué)的奇妙，明白了做人的道理。保爾的鋼強(qiáng)不倔，愛迪生的聰穎瑞智，賣火柴的小姑娘的苦難經(jīng)歷，鄧小平的深圳情結(jié)，……這些不朽的故事，都成了我腦海中不可磨滅的記憶。就這樣，不知從什么時(shí)候開始，我就成了一個(gè)小書迷。在讀書中我深深體會(huì)到那一句至理名言：不讀書的人只生活在現(xiàn)在，而讀書的人生活在三個(gè)時(shí)代：過去、現(xiàn)在和未來。我深深地體會(huì)到，讀書充實(shí)了我的生活，豐富了我的世界。
書是我離不開的精神食糧。愛書，愛讀書，讀好書，歷來是有識(shí)之事所追求的.境界。人們?cè)跁暮Ｑ笾性鲩L知識(shí)，認(rèn)識(shí)歷史，追求真理，展望未來。我聽說過一個(gè)對(duì)聯(lián)故事，給我留下了深刻的印象。古時(shí)候，有一個(gè)窮書生，他家對(duì)面的院子里住著一位財(cái)主，財(cái)主在家門前種了一片竹子。書生觸景生情，給自家寫下這樣一幅的春聯(lián)：“門前千桿竹，家中萬卷書”。財(cái)主看了這幅對(duì)聯(lián)很不高興，于是把竹子砍了，書生并不在意，他把對(duì)聯(lián)改成：“門前千桿竹短，家中萬卷書長”。后來財(cái)主更生氣了，把露出地面的竹桿全部砍掉，書生這時(shí)又把對(duì)聯(lián)又改成：“門前千桿竹短無，家中萬卷書長有”。這個(gè)故事之所以能讓我過目不忘，銘骨刻心，是這窮書生愛書癡書的境界令我仰慕。在偉人中，毛主席就是一個(gè)愛讀書的典范。據(jù)說他的x故居，簡(jiǎn)直是書天書地，臥室的書架上，辦公桌、飯桌、茶幾上，到處都是書，床上除一個(gè)人躺臥的位置外，也全都被書占領(lǐng)了。他在游泳下水之前活動(dòng)身體的幾分鐘里，有時(shí)還要看上幾句名人的詩詞。他外出開會(huì)或視察工作，常常帶一箱子書。有一次，毛主席發(fā)燒到39度多，醫(yī)生不準(zhǔn)他看書。他難過地說，我一輩子愛讀書，現(xiàn)在你們不讓我看書，叫我躺在這里，整天就是吃飯、睡覺，你們知道我是多么地難受啊!工作人員不得已，只好把拿走的書又放在他身邊，他這才高興地笑了。我想，對(duì)于迷上書的人來講，書是精神食糧，要是讓他不買書，不讀書，不愛書，真是很難啊。窮書生如此，毛主席如此，大概我也不例外了。于是，書城成了我常光顧的地方，《新概念英語》成了我寸步不離的伙伴，我，則成了書的俘虜。
品書，是一種境界。書籍千千萬萬，我慢慢學(xué)會(huì)了有選擇性地閱讀，而且慢慢學(xué)會(huì)了品嘗那些如美酒般醇香，如清泉般甘甜一樣的好書、好作品。這學(xué)期，我突然發(fā)現(xiàn)我語文課本的每一篇課文居然是那么優(yōu)美，那么深刻，那么富有喻意。這種景象，居然像小草遇到了春風(fēng)，令我興奮不已。爸爸說，我已經(jīng)開始學(xué)會(huì)品書了!是的，王家新的《在山那邊》一文中的海，杏林子的《生命生命》中的小瓜苗，李漢榮的《山中訪友》中的古橋、山泉和老柏樹，朱自清的《春》中的鳥兒、牧童，都讓我深切地理喻到了生命的力量和生活的信念。記得老師曾經(jīng)對(duì)我們說過：讀一本啟心益智的書，能讓漸漸成熟的心靈與書中的智者心靈相互感應(yīng)，可經(jīng)漸漸地抹去浮躁，淡化功利，頤養(yǎng)靈性。當(dāng)時(shí)我并不能領(lǐng)會(huì)老師的話語?，F(xiàn)在，仿佛在突然間老師的話躍入了我的腦海，我茅塞頓開了!有位愛書又愛茶的人說過，品書如品茶。飲茶之道，先品后飲，即一觀二聞三喝。觀茶湯茶葉茶花，看葉之玲瓏，湯之剔透聞茶之香氣繚繞，待沁人心脾之后再輕輕地呷，細(xì)細(xì)地玩味。即所謂飲茶“意未必在止渴”。片片綠葉，蕩漾水中，香氣襲人，清幽神正，不求一飲而盡，但求口口芳香。飲茶品出茶香，讀書悟出書香，二者“物異理同”，都在于得到真諦。怪不得毛主席身邊的人說，毛主席每閱讀一本書，一篇文章，都在重要的地方劃上圈、杠、點(diǎn)等各種符號(hào)，在書眉和空白的地方寫上許多批語。有的還把書、文中精當(dāng)?shù)牡胤秸浵聛砘螂S時(shí)寫下讀書筆記或心得體會(huì)。毛主席所藏的書中，直線、曲線、雙直線、三直絲、雙圈、三圈、三角等符號(hào)比比皆是。我想，毛主席不僅在讀書，而且在品書。如果說讀書是一種樂趣的話，那么品書則是一種境界了。
文學(xué)巨子沙士比亞有一句名言：書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。我想用這句話作為我們的共勉。生命有限，學(xué)海無涯。好慶幸我學(xué)會(huì)了在讀書中享受，在享受中讀書。每一天，我都享受著讀書的快樂!!
高中生正能量讀書心得篇十三
看了《我的母親》，發(fā)現(xiàn)不僅僅是辛苦。故事開頭，作者先介紹了母親的家境。有時(shí)沒有足夠的人去耕種，婦女不得不在田里工作。老舍出生前，家境還一般：大姐和二姐都嫁給了不錯(cuò)的家庭。然而，生下老舍后。那一天，媽媽半夜暈倒，睜開眼睛看他；老舍一歲半的時(shí)候，父親在八國聯(lián)軍攻打北京的炮火中陣亡。
鮮紅微腫的。從手終年都是鮮紅微腫的這句話，便可以體會(huì)到母親的辛苦。天天為人們洗服裝，她這是為了什么？為了兒女的生活，甘愿受苦，這是一種多么偉大的精神?。∧赣H從小到大對(duì)作者的無盡關(guān)懷，指明了作者老舍的人生道路，讓其成為了一個(gè)素質(zhì)人格品德都健全的人。
母愛是如此的深沉而不張揚(yáng)，平凡得讓人熟視無睹，甚至不知道她的存在！對(duì)這些，母親當(dāng)然毫無怨言，可對(duì)我們來說，不能體驗(yàn)到母愛應(yīng)該是多大的不幸呀！我們丟失了比金子還珍貴的東西！從文中的字里行間，我都能注意到母親對(duì)老舍濃濃的愛，同時(shí)也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中發(fā)現(xiàn)老舍對(duì)母親的愛，更多的是歉意。
剛開始，我還在想老舍寫這篇散文的用意，但看到這一句話，我就明白了。老舍寫了這篇文章，就是為了告訴我們一個(gè)簡(jiǎn)樸的道理：失了慈母的人像插在瓶里的花，雖然還有色有香，卻已沒了根。這是老舍他自己的感受。他用最最樸實(shí)的字句來訴說他的母親，用最真摯的話語來打動(dòng)每個(gè)人的心?；叵肫鹨郧皩?duì)母親種種的不尊敬，真是太不應(yīng)該了。母親，真是世界上最偉大的人！米爾說的沒錯(cuò)，母愛是世界最偉大的力量。沒有了這股力量，就沒有了依賴，沒有了任何時(shí)候都可以靠的肩膀，再堅(jiān)強(qiáng)的人也會(huì)脆弱！
高中生正能量讀書心得篇十四
小時(shí)候的阿米爾一直在為了得到父親的愛而苦苦奮斗，因?yàn)橐粓?chǎng)風(fēng)箏大賽，他背叛了愿意為他付出生命的人。他懦弱，看到哈桑被人欺負(fù)他逃之夭夭，或許他從來沒有把哈桑當(dāng)成朋友。后來他為了贖罪再次回到阿富汗，以他的形式來贖罪，洗刷他的罪行，還有爸爸的。
他雖然懦弱，但是他有責(zé)任心，他不顧一切把哈桑的兒子索拉博帶回美國。年幼時(shí)的他為了得到父親的愛而用一些鈔票來陷害哈桑，把他逐出家門；長大后的他把一些鈔票塞在草席下面，為的是讓那戶窮人家過上好日子。因?yàn)殚L大了，他成熟了，知道什么該做，什么不該做。但是二十六年前的事仍舊像刀子一樣刻在他的心里，他不敢忘，也不能忘，他帶著這種愧疚之心一直活著。二十六年前的事不會(huì)隨著時(shí)光的流逝而淡去，而會(huì)越來越深。他一直清清楚楚地記得二十六年前發(fā)生過的每一個(gè)細(xì)節(jié)。
“要不是我親眼看著大夫把他從我老婆肚子里拉出來，我肯定不相信他是我的兒子。”
“哈桑哪兒都不去，他就在這兒陪著我們，他屬于這兒。這里是他的家，我們是他的家人。以后別再問我這樣的問題！”
同樣是他的兒子，他對(duì)他們的態(tài)度卻有兩種。
在真相還沒揭曉之前，爸爸在阿米爾眼里一向是高大的；在真相揭曉之后，爸爸在阿米爾心中高大的形象一瞬間倒塌了。他想不到爸爸竟會(huì)做出這樣的事，震驚、惱怒等情緒揮之不去，二十六年了，這么多年來他到今天才發(fā)現(xiàn)他一直生活在一個(gè)謊言之下。有其父必有其子，這樣說一點(diǎn)也不錯(cuò)，他們都背叛了愿意為他們付出生命的人。
他們一半好，一半壞。
不要背叛愿意為你付出生命的人，請(qǐng)珍惜那些對(duì)你好的人，請(qǐng)珍惜你眼前的友情。
我無力地走在回家的小路上，沿途的小石子在我腳下奏起一首憂傷的歌，那是飽受世間滄桑的歌，余音裊裊，哀傷如我，只得做命運(yùn)的傀儡，機(jī)械的邁動(dòng)那兩條好似灌了鉛雙腿，當(dāng)然，我已也再無奔跑的勇氣，只留下時(shí)光帶給我的麻木。
輕嘆一聲，不禁感慨歲月無情，我似乎做了一個(gè)很長很美的夢(mèng)，然而夢(mèng)醒時(shí)分，我卻已經(jīng)長大。一只手輕輕撫上胸口，微弱的跳動(dòng)聲告訴我我還活著，可是千篇一律的生活早已讓我迷失了自己，我慌亂的四處張望著，可是諾大的城市卻熟悉的讓我陌生。
一只“鳥”劃破了天邊的寧靜，躍入我的眼睛，也撞入了我的心海，像一顆小石子掉進(jìn)一片安靜不動(dòng)的海面，它的從天而降激出朵朵浪花，化作層層漣漪，好似點(diǎn)點(diǎn)星光，喚醒那遙遠(yuǎn)的記憶，我不禁癡了，醉了，仿佛云里霧里，不是夢(mèng)是幻，只留下呆呆的我。
只見那只“鳥”撲棱棱的揮舞著巨大的羽翼，以風(fēng)的速度向我俯瞰而來，帶著絲絲不羈，又帶著些許的豪放，絕不受著風(fēng)的拘束，遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)——天邊！進(jìn)進(jìn)進(jìn)——眼前！我靜靜的望著它從我頭頂?shù)哪瞧炜罩新尤ィ@時(shí)，我才有機(jī)會(huì)細(xì)細(xì)觀察它！
這是一只斷了線的風(fēng)箏，沒有人類的囚禁使它自由翱翔于蔚藍(lán)的天空之上；這是一只有著自己獨(dú)一無二思想的風(fēng)箏，可以時(shí)刻掌握著自己命運(yùn)的風(fēng)箏，它把自己的命運(yùn)之線緊緊的握在自己的手里，不受任何人的影響，本著我的命運(yùn)我做主的態(tài)度而生活，可是風(fēng)箏的生活卻是我永遠(yuǎn)遙不可及的夢(mèng)。它墨黑色的骨架綴上片片晶藍(lán)，染上縷縷潔白，好似快于天相融合在了一起。當(dāng)暖暖的陽光灑在它的身上，耀眼的金光使我無法去正視，然而它依舊在風(fēng)的托付下緩緩前進(jìn)著，并沒有因?yàn)槲业淖⒁暥Ｏ滤哪_步，但我卻隨它而飛。
一抹抹絢麗的色彩點(diǎn)綴著藍(lán)藍(lán)的天空，多彩的風(fēng)箏小鳥凝成了我心中的一片美麗祥云，凈化了我那顆染滿世俗的心，以光帶走了心中的暗，我仿佛重新回到了童年時(shí)無憂無慮、無拘無束、肆意快樂的日子，我歡呼著奔向紛飛的風(fēng)箏，緊緊地追隨著那道黑色身影，即使追不上，也要去嘗試，縱然現(xiàn)在的我已被失敗打擊的遍體鱗傷，但我依舊忘不了那追逐的幸福，也許這就是痛并快樂著。小時(shí)候的我總是很喜歡不顧世人的眼光去追一只只斑斕的風(fēng)箏，因?yàn)樗鼈冊(cè)谖业男闹斜闶且粋€(gè)個(gè)自由的夢(mèng)，不受束縛的風(fēng)箏讓我向往做追風(fēng)箏的人，它讓我明白即使摔，也要摔地瀟瀟灑灑、了無遺憾?？涩F(xiàn)在呢？當(dāng)初引以為傲的理想早已在這個(gè)紙醉金迷的世界中不值一提，小小的夢(mèng)想在歲月中不知不覺的破碎，只留下我一人在這黑暗深淵中瑟瑟發(fā)抖，只怕走錯(cuò)一步便萬劫不復(fù)，我怕，我怕這無盡黑暗吞噬了我，我恨，我恨自己為什么沒有邁出的勇氣。我發(fā)了瘋地追，拼了命地跑，可是卻永遠(yuǎn)也跑不回過去，錯(cuò)過的，便永遠(yuǎn)錯(cuò)過了，在無法回頭，就算痛苦，也只得忍淚前行，但我并不奢求什么，只希望那拍打著羽翼的風(fēng)箏可以等我一下，因?yàn)椋瑥拿魈炱?，我只愿做一個(gè)追風(fēng)箏的人，當(dāng)初的放手使我不得不緊緊地抓住，錯(cuò)過的，終是錯(cuò)過的，而現(xiàn)在的，我絕不放手！
風(fēng)箏消失在了天際，化作一縷白影，我消失在了路的盡頭，成為了一個(gè)追風(fēng)箏的人。從此，我的生命中就只有夢(mèng)的'世界，花的海洋，風(fēng)箏的陪伴，因?yàn)楫?dāng)微風(fēng)把鳥兒風(fēng)箏扶上天際之時(shí)，我便明白，冬天已經(jīng)離去，春天近在眼前，我追著風(fēng)箏便此生無憾，只因拘束的心脫下軟禁我們自由的鎖鏈，從此天高任我飛！
高中生正能量讀書心得篇十五
小說《悲慘世界》的誕生引起了人們對(duì)三大社會(huì)問題的'思考“貧窮使男子潦倒，饑餓使婦女墮落，黑暗使兒童羸弱。”小說人物芳汀展現(xiàn)的就是饑餓如果使婦女墮落。
芳汀，曾經(jīng)是歡樂的化身。她閃光的牙齒顯然從天主那里獲得一種使命，就是笑。她濃密的金黃色的頭發(fā)，老是飄起來，很容易松開，需要不斷束住，仿佛天生是為了讓伽拉忒婭逃到垂楊之下。她曾經(jīng)快樂、美麗得像仙子一般。她同時(shí)也是貞潔的化身，透過年齡、季節(jié)和輕浮的愛情散發(fā)出來的狂熱，從她身上逸出的是節(jié)制和謙遜的難以抑制的表情。然而，罪惡的愛情騙子玩弄了她的純潔，他用盡一切花言巧語來騙取芳汀的信任，讓芳汀錯(cuò)誤地把他當(dāng)作依靠、當(dāng)作可信賴的情人。然而這個(gè)情人卻只給她留下了一個(gè)得不到承認(rèn)的他們的孩子就一走了之了。從此芳汀就開始走上了那條通往地獄深淵的道路，離她的純真貞潔越行越遠(yuǎn)。
自從有了孩子，芳汀就有了作為一個(gè)母親的天性，那就是不顧一切地守護(hù)孩子。即使情人拋棄了他們的孩子，但是芳汀還是勇敢地獨(dú)自承受了撫養(yǎng)這孩子的責(zé)任，她甘愿放棄一切自己曾經(jīng)珍愛的美麗的衣裳和配飾而換上了難看粗糙的女工服，為的就是給她的孩子一身漂亮的衣裳還有一個(gè)存有希望的未來。她以為她的寶貝在寄宿的家庭里一定活得很快活，就像她看到的寄宿的人家的那兩個(gè)小女孩一樣，她哪知那人家會(huì)欺騙她，就像當(dāng)初她不知道她的情人會(huì)欺騙她一樣。
為了她的孩子，她努力工作賺錢。為了她的孩子，她又丟掉了工作，然后她甘愿賣掉了自己那令人欣羨的潔白牙齒和美麗的長發(fā)去支付她孩子的贍養(yǎng)費(fèi)，那時(shí)候她還是那么的年輕，年輕的女孩子有哪一個(gè)不是追求美麗珍愛所以自己的美麗的東西的，更何況那是自己身體的一部分。但是，芳汀不但是一個(gè)年輕的女子，她同時(shí)還是一個(gè)年輕的母親，她的母愛大大地超過了她對(duì)自身美麗的追求和珍惜，為了她的寶貝，即使要她變成丑陋不堪的巫婆她也愿意。
可是即使她放棄了美麗，她也沒法還錢她的債，她欠社會(huì)的債，一個(gè)她永遠(yuǎn)還不清的債，她不得連她最后的尊嚴(yán)也放下了，那就是她的貞潔。曾經(jīng)，即使她再窮，即使要拔掉她的牙齒，即使要剃光她的頭發(fā)她也不會(huì)想到要出賣貞潔，然而一想到自己的寶貝要忍受饑餓之苦，她放棄了，她懷著巨大的悲痛放下了她最后的尊嚴(yán)。
芳汀，即使她再深信愛情，她也慘遭欺騙了。即使她再相信努力工作能夠飽腹，她也敵不過流言。然而玩弄她的最大的騙子，不是那個(gè)愛情騙徒，也不是那個(gè)散播流言的丑惡的婦人，是這些人生活的社會(huì)。是這個(gè)社會(huì)孕育出這些丑惡的人。她，還是那么年輕的她，就那樣被貧困折磨，被代表統(tǒng)治階層的人狠狠地教訓(xùn)，臨走時(shí)她心愛的寶貝也在另一個(gè)地方被壓榨、虐待。她本應(yīng)得到幸福的，像她那樣的善良的美麗的天使，然而是她折了翼落到了這黑暗的悲慘世界，她注定了要悲慘地離去。
高中生正能量讀書心得篇十六
徐悲鴻，他是一個(gè)熱愛祖國的人。我很喜歡他!有一次，他被那個(gè)外國學(xué)生嘲笑了，說你們中國人就是到天堂去深造也成不了才!所以，他就奮發(fā)努力的學(xué)畫。他的生活很清苦，他只租了一間小閣樓，經(jīng)常，只用一杯白開水和兩片面包來解決一日三餐，為的是省下錢來購買繪畫用品，每到節(jié)假日，他就到博物管里去臨摹，他畫呀畫呀，一畫就是一整天，經(jīng)過潛心臨摹，他的畫技有了很大的提高，他創(chuàng)作的油畫在巴黎展出時(shí)，轟動(dòng)了整個(gè)畫界!那個(gè)外國學(xué)生看了徐悲鴻的作品，非常驚訝，他找到徐悲鴻說：“我沒想到你的畫技這么高，看來我犯了一個(gè)錯(cuò)誤，用中國話來說，那就是‘有眼不識(shí)泰山’?！?BR> 梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只要我們有恒心、肯努力，就沒有難得倒的事情!
高中生正能量讀書心得篇十七
《理智與情感》記得第一次看《理智與情感》的時(shí)候，大概還是初中，好喜歡那個(gè)活潑潑的妹妹，或許是那時(shí)候的凱特滲透了一股子古典純真的美麗，實(shí)在是太過動(dòng)人。很清晰地記得，瑪麗安說，我讀的書越多，越不可能遇到真正的愛情。然后就想起布蘭登上校跟著歌聲走進(jìn)來，看到鋼琴前的瑪麗安，陽光撒在臉上，光暈一地，那真是如畫一般，入情入景。
所以那個(gè)時(shí)候選擇了朝氣的瑪麗安去喜歡。仿佛你低眉就有人猜想你是淺笑或是低泣，仿佛你歡笑就能給整個(gè)屋子帶來陽光，仿佛你端坐在那里任旋律從指尖汩汩流出而所有人都安靜地淌在你的音符里沉醉，仿佛你可以想笑就笑想哭就哭不必因?yàn)槿魏瓮饨缍缱约旱睦饨?，仿佛因了青春有了朝氣洋溢了才華飛揚(yáng)了俏皮就可以任性地讓全世界都可以繞著你轉(zhuǎn)。
然而那個(gè)瑪麗安只在不懂事的年紀(jì)里煥發(fā)著她的光芒。所以時(shí)隔多年，看到bbc重新翻拍的三集版《理智與情感》時(shí)，我分明地將更多的喜愛給了瑪麗安的姐姐，那個(gè)曾經(jīng)在我的世界里沉默著的埃莉諾。沒有那樣環(huán)繞的光芒，沒有那么俊俏的臉龐，只是安靜地為你分憂，然后忍著自己的悲傷，依然撐起你的希望。
同樣的出身背景、成長經(jīng)歷，然而她們于我就像是成長的兩個(gè)階段，盡管她們的差異其實(shí)只是靜態(tài)的性格問題。埃莉諾那樣的人在一個(gè)人的初期應(yīng)該很少見吧，隱忍而克制，善解人意。更多的我們都只是瑪麗安。我原來以為最光鮮美好不可企及的事物其實(shí)只是我們生命某個(gè)階段的常態(tài)，而終將被扼殺。
那個(gè)單純到任性的瑪麗安最后還是心甘情愿地安靜在她曾經(jīng)不屑一顧的人身邊。而我不再迷戀自己為她披上的光暈，理智大于情感，成長真的是一種妥協(xié)。而這種妥協(xié)，我卻不想否定，就如這篇博文并不是為了紀(jì)念每個(gè)人都曾經(jīng)是的瑪麗安。我不再那樣依戀張狂的任性。
最近只是途經(jīng)別人的故事，打破曾經(jīng)引為宿命的大概不只是沖動(dòng)。宿命都沒有了，無處安身，那不是最好的避難所么?突如其來的截然而止讓人并不好受。在我這樣羅嗦完了理智與情感的pk之后，我還是笑自己，或許我才是最幼稚的那一個(gè)。
高中生正能量讀書心得篇十八
《長恨歌》那是一條黃昏夢(mèng)殘的古道，那是一渺春江花月的清波，那是一驛積淀了江楚流香的亭閣。著一條漫卷的青絲帶，映著斜陽走過碧坪，你輕曼的溫柔，異于北國的風(fēng)雪，你的妖嬈更有著明晰的江南芳韻。江南的水無私的把你妝望，綠林熏陶成你的素雅，天生麗質(zhì)一朝秀選，卻都化作淡淡的歷史傷云。
夜，靜的出奇。
你踏著唐朝宮殿的紅地毯，吟著那江南的曲賦信步而來。久睡的長安，投下一片卓麗的云彩，那是江南的水給她織的嫁衣嗎?“一枝紅艷露凝香”“春風(fēng)拂檻露華濃”，這艷容勝過冬日里貞傲的梅和寺里的明肌香雪。舞曲也多情了，直要披上霓裳般的羽衣去回應(yīng)這春來的歌唱。帝王手中的御筆顫動(dòng)了。
那夜的馬嵬驛，在祭奠絕代的紅顏。
那夜的馬嵬驛，著裳的紅樹謝了。
那夜的馬嵬驛，好美，好涼。
明皇落淚了，哭的凄慘，哀惋。窗，開著，缺月無聲，門扉里透著沉沉的鼻息，青松漏著幾段光隙。昨日的記憶，是車如流水馬如龍;今日卻是伊人歸去，從此陰陽。
宮闕里，依舊有曾經(jīng)舞動(dòng)的羽衣，而那身影，在一場(chǎng)浮華之后，悄然離去。夜，真的很寂寞，晚初的村店，只有一聲斷斷續(xù)續(xù)的幽咽，只有黑森森的天空下，一襲霓裳濾出的滴滴清淚。
有人說：“她愛明皇，不愛天下。”
有人說：“她的擁有使千萬民眾一無所有。”
有人說：“她是紅顏禍水。”
我淡然對(duì)曰：“歷史非柔媚女子所主，世人只看到明皇墮落在漫舞飄飄的溫柔鄉(xiāng)里，卻看不到他自身的墮落。”
日月成為流年，她終于化為愛的殉鵲，天空一片澈藍(lán)。長生殿里，也許只有一對(duì)仙侶，在暗淡中撫琴，歌唱。
高中生正能量讀書心得篇一
堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。如果你有自信，它會(huì)在無形之中釋放出能量，推動(dòng)你走向成功。如果你自卑或畏懼，它也會(huì)在無形中釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。成功的人會(huì)因?yàn)轶w會(huì)到成功的快樂而更加自信，失敗的人則會(huì)因?yàn)轶w會(huì)到失敗的痛苦而更加自卑。能量有正負(fù)，葡萄糖和汽油是能量，_和海嘯也是能量，但是大腦和心靈則需要源源不斷的正能量的滋養(yǎng)，人生才會(huì)更加精彩!
不知不覺，步入教師這個(gè)崗位已經(jīng)是第五年了，隨著時(shí)間的增長，工作環(huán)境的改變，壓力的增大，剛開始的激情與熱情開始慢慢退卻，脾氣卻越來越暴躁，芝麻大點(diǎn)兒的小事都忍不住要發(fā)脾氣，完全體會(huì)不到這份工作的幸福感與價(jià)值了，正在這時(shí)，看到了校長贈(zèng)的正能量這本書，幡然醒悟。
在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時(shí)隨地地都可以制造正能量，儲(chǔ)備正能量，傳遞正能量。比如，當(dāng)我們走路時(shí)抬頭挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動(dòng)，我們就會(huì)覺得充滿自信，我們感到快樂，感到自豪?？梢?，快樂是可以被創(chuàng)造出來的，身體上小小的變化，就能讓全身充滿正向的能量，再比如，我們每天課間操跳的兔子舞，激情的音樂，充滿活力的節(jié)奏，瞬時(shí)，我們就會(huì)感覺自己充滿活力，渾身輕松有力!
在自己制造正能量的同時(shí)，我們也要傳遞正能量，向我們的家人，同事和學(xué)生。我們都會(huì)模仿身邊人的語言動(dòng)作和表情，這一過程是在無意識(shí)中自發(fā)進(jìn)行的，只需要一眨眼的功夫。當(dāng)你看到別人微笑時(shí)，你的嘴角也會(huì)不自覺地上揚(yáng)，同樣，當(dāng)你看到別人皺著眉頭時(shí)，你的眉頭也會(huì)不自覺地緊鎖，這一過程使一個(gè)人的情緒傳遞給另一個(gè)人，激發(fā)相同的能量，并且能夠印發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生，作為一名教師，面對(duì)著那么多個(gè)性差異的個(gè)體，我們要改變自己的行為方式，平靜地處理每一件事，無論是令人生氣或是憤怒，多微笑，向?qū)W生傳遞積極的正能量，這樣你就會(huì)變得更親切，更自信，更受歡迎，從而在工作和生活中更得心應(yīng)手!
總之，這本書使我受益匪淺，它能幫住我及時(shí)走出誤區(qū)，調(diào)整到狀態(tài)，也能使我們更加快樂，使我們變得更加自信，更加的受歡迎!
高中生正能量讀書心得篇二
行為能夠改變情緒，情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。核心思想就是，你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣，即“表現(xiàn)原理”。提升正能量，從改變開始，也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性，有效的方法是做之前沒做過的事情。
情緒和行為之間是互相影響的，正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)證明，只要改變自我的面部表情幾秒鐘，你就能感受到情緒上的巨大變化，負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒，就能影響我們的情緒，并影響我們的身體，催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負(fù)能量增多。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí)，如舞蹈會(huì)感到更歡樂，固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落(如富士康的工人)，簡(jiǎn)單易學(xué)的舞步，如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞(如團(tuán)體舞、抓錢舞等)，唱歌也使人更加歡樂。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得歡樂，因?yàn)樗軒兔θ酸尫乓环N能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽。
與在腦海中想象一些歡樂的事情相比，表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。所以，請(qǐng)盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，這樣才能有吸引完美事物的能量。
人們接觸的時(shí)間越長，越容易發(fā)展友誼或感情，地點(diǎn)的選擇，也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)(刺激的地點(diǎn)和事情)。厭倦是婚姻不幸的主要原因，它能影響人們的行為，繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。堅(jiān)持感情正能量的秘訣在于：情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑，變化、找樂、刺激。
對(duì)抗負(fù)面情緒，獲得心理健康，生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明，獎(jiǎng)勵(lì)有副作用，抑制了正能量?！爸鹘前缪荨碧N(yùn)涵著巨大的正能量，不要忽略承諾的力量，做出小小的承諾，你就很可能會(huì)作出大大的改變;交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力;表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜，你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝，能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格，孤獨(dú)會(huì)使人感覺更冷。
從改變行為開始，再改變信念(思想)。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切，不一樣的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不一樣的能量。
高中生正能量讀書心得篇三
《正能量》這本書我剛剛讀完，覺得很不錯(cuò)，值得推薦給大家去看。這是一本心理勵(lì)志類書籍，整本書給我們最直接的沖擊和震撼，我覺得很值得一看。
《正能量》經(jīng)過各種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了“表現(xiàn)”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，經(jīng)過一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，能夠使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
追根溯源，什么是正能量科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而《正能量》一書的作者給出了“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情”這種解釋。這正是當(dāng)下人們普遍缺少卻進(jìn)取追求的。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動(dòng)力是什么或者說，讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么對(duì)于這個(gè)問題，幾乎每個(gè)人都有自我的答案，并且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之!現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都各有負(fù)擔(dān)，尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭(zhēng)執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也所以降低了生命質(zhì)量。
其實(shí)，不管我們屬于哪個(gè)社會(huì)階層，從事何種工作，正能量都是我們所渴望的?！墩芰俊愤@本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語言來增強(qiáng)自我的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不一樣的事”的方法來進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不一樣的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自我的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來說，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。
一個(gè)人的正能量能夠讓我們變得自信、樂觀、向上，一個(gè)社會(huì)的正能量能夠構(gòu)成免疫氣場(chǎng)，讓道德堅(jiān)持健康。一個(gè)人能夠不偉大，一個(gè)社會(huì)能夠有瑕疵，可是不能夠沒有正能量。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會(huì)那份向善的信心和期望，我們每個(gè)人或許應(yīng)當(dāng)反思——在抱怨之前，先要保證自我進(jìn)取地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動(dòng)社會(huì)和諧和提高，那才是我們應(yīng)當(dāng)追求的。
我們的生活需要正能量，需要活力，需要干勁。期望《正能量》能夠給大家感悟，為大家的學(xué)習(xí)，工作，生活，增添正能量。
高中生正能量讀書心得篇四
讀完《正能量》這本書，我感概良多受益匪淺，一個(gè)人生活在這個(gè)世界上，就應(yīng)秉持一種什么態(tài)度？持續(xù)一種什么信念？帶給身邊的人一種什么影響？在書中都能夠找到答案，這些都讓我對(duì)生命涵義的明白更上了一層。下方我根據(jù)自己的明白并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書的讀書心得想。
什么是正能量？書中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù)，表現(xiàn)出一種情緒不僅僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不一樣的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量，給予我們期望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。
改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人?！墩芰俊氛f道：不僅僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。因此，如果你想要變得快樂，那就先得感覺完美，先得表現(xiàn)得歡樂。《正能量》里有一句：“熱愛做正確之事，熱愛自己的工作，讓奮斗成為一種樂趣，斬平前面的荊棘，幸福之情自會(huì)油然而生?！笔裁词切腋?，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情，當(dāng)然包括自己的工作，每一天把自己的工作做好，有所收獲，也是不錯(cuò)的！透過工作，看到了自己存在的價(jià)值了，自己工作的好處了，這才是幸福吧！當(dāng)然，在工作中，我們會(huì)面臨著許多的不如意，比如自己真的發(fā)奮了，但卻得不到認(rèn)可，比如，和某某人關(guān)聯(lián)不好，比如，不是故意的犯了錯(cuò)誤，比如覺得自己工作很累，壓力很大等，但我們要理性的應(yīng)對(duì)一些困難，多給自己一點(diǎn)自信，一點(diǎn)正能量。像書中所說：“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對(duì)正確行為的向往，對(duì)誠實(shí)取得的成就的熱切向往。”因此，正確的去做好自己的`工作，始終持續(xù)一顆激情的心，和熱愛的態(tài)度去每一天工作。
發(fā)奮進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅收工作，每一天與數(shù)字打交道，一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時(shí)刻，偶爾會(huì)有煩躁的情緒，然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作。看著眼前的一切，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。突然明白，就是這樣默默無聞、求實(shí)敬業(yè)的群眾，才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)出了我對(duì)此刻的工作由衷的熱愛。
豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)聯(lián)，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互明白、相互包容至關(guān)重要。持續(xù)善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來決定身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位，平凡的工作，需要我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫忙；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。堅(jiān)信我們從自身做起，長期持續(xù)品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直，定能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉。
每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、用心、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)用心的能量被引爆時(shí)，我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，發(fā)奮實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，堅(jiān)信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量！
高中生正能量讀書心得篇五
《正能量》是英國心理學(xué)大師查理地·懷斯曼的作品，英文名為《ripitup》意為將其拉起來的意思，中文將他翻譯為了正能量，而我覺得英文的直譯更能體現(xiàn)這本書的意義。這本勵(lì)志的大作一直在討論的就是如何加大那種拉力，以及拉力是如何存在，如何發(fā)力的，即為正能量是如何聚集，如何產(chǎn)生的，其中引入了大量的實(shí)驗(yàn)，作為正能量的存在，產(chǎn)生的佐證，有理有據(jù)，很是能感染人。讓我讀后，不僅找到了改變的方法，更深入的了解了自己內(nèi)在深處的某種神秘存在。
所謂正能量，指的是一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待，也許這一切正是那種懷斯曼想要說的拉力。
《正能量》這本書就是告訴我們?nèi)绾潍@得正能量，而這些方法的基礎(chǔ)便是19世紀(jì)心理學(xué)家威廉·詹姆斯提出的革命性理論，他通過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)得出一個(gè)結(jié)論，此結(jié)論_了傳統(tǒng)的“情緒決定行為”這樣的關(guān)系，提出了“表現(xiàn)”理論，那便是認(rèn)為“特定的行為可以決定情緒”，如微笑可以使得本來并不開心的人覺得開心一些，便是說正確的行為會(huì)聚集正能量，消除負(fù)面能量。
具體深入地讀下去，《正能量》介紹得很細(xì)，例如情緒，我們的情緒一旦產(chǎn)生會(huì)對(duì)應(yīng)的產(chǎn)生表情，高興會(huì)笑，悲傷會(huì)哭，也許我們?cè)缫蚜?xí)慣了這樣的因果關(guān)系，而這里認(rèn)為兩者的因果是相反的，但他并未否定之前的因果，而是強(qiáng)調(diào)了表情會(huì)影響情緒這一現(xiàn)象，通過這樣的現(xiàn)象懷斯曼介紹了很多種通過表情，行動(dòng)改變情緒的方法，如想要抵消悲傷，那么就努力去微笑，抵消緊張這樣的負(fù)面情緒更是可以通過微笑，手勢(shì)，甚至一個(gè)抬起頭的姿態(tài)來達(dá)到目的。
通過表情，動(dòng)作能使得人變得快樂也是這本書著重介紹的，有諸多的實(shí)驗(yàn)證明，快樂可以由人主動(dòng)“制造”出來，而“制造”的方法并非物質(zhì)，事件等外在的因素，只是需要一個(gè)正確的表情，根據(jù)這樣的理論，任何人都可以變得很快樂，這也告訴了那些悲觀，低落之人，快樂并非想象的那么遙不可及。
真的愛上對(duì)方，這樣的理論也有諸多的實(shí)驗(yàn)證明，這些實(shí)驗(yàn)揭開了愛情，友誼等情感的神秘面紗，然而我卻在想，又有誰樂意假裝愛上一個(gè)人呢?生活中的你我都不是在做實(shí)驗(yàn)，何來假裝一說，除非是那些演員，做戲之時(shí)，假作真倒是時(shí)常發(fā)生，這也無形中為懷斯曼的說法提供了佐證。，懷斯曼提出的“制造”吸引力這樣的方法更加實(shí)用，但凡可以增加人心跳的事情都會(huì)增加彼此的吸引力，這便可以成為指導(dǎo)選擇約會(huì)地點(diǎn)的理論了。
現(xiàn)今的社會(huì)有著太多的壓力，繁重，繁忙，繁瑣的工作，生活等方面都會(huì)影響人的心理健康，對(duì)于心理健康這樣的問題，懷斯曼也給出了相當(dāng)有針對(duì)性和有效的建議，自然這些建議也都是有著大量實(shí)驗(yàn)證明的，這些建議涵蓋的方面很廣，如克服焦慮，克服恐懼，抵抗抑郁，擺脫罪惡感等。
其中他對(duì)抵抗抑郁做了重點(diǎn)介紹，利用“表現(xiàn)”原理，懷斯曼認(rèn)為抑郁的產(chǎn)生也是由不正當(dāng)?shù)男袨橐鸬?，如抑郁的人不愿意起床，可能真正的原因是因?yàn)椴辉敢馄鸫菜圆艜?huì)抑郁，懷斯曼說道：“所以如果你要記住生命中那些美好的時(shí)光，坐直了，微笑起來，讓你的大腦充分回憶起那些好日子吧，這樣你所發(fā)出的能量和感覺，才會(huì)是正面的?！保@話的重點(diǎn)所指就是“坐直了，微笑起來，”這樣的動(dòng)作和表情，道出了發(fā)出抵御抑郁的正確姿態(tài)和方法。
如果有人得了抑郁癥，而且得不到正確的治療或是正確的對(duì)待，那他將一直走向低谷，因?yàn)橐钟魰?huì)產(chǎn)生惡性循環(huán)，懷斯曼認(rèn)為打斷這樣的循環(huán)就需要行動(dòng)起來，制定可行的計(jì)劃并按照計(jì)劃進(jìn)行，也只有這樣，惡性的循環(huán)才會(huì)停止，而這樣的話也使得我警醒起來，我決定行動(dòng)起來，否則也許在不遠(yuǎn)的將來，我會(huì)走到一個(gè)真正的山谷內(nèi)難以出來。
意志力一直是一種頗為神秘的東西，然而在懷斯曼這本書里，意志力也可以用威廉·詹姆斯的“表現(xiàn)”原理加強(qiáng)，通過正確的行動(dòng)可以造就一個(gè)人超強(qiáng)的意志力。
對(duì)于意志力，有些人認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)可以使之加強(qiáng)，然而獎(jiǎng)勵(lì)這樣的方法往往適得其反，懷斯曼在這里深刻剖析了這種情況，獎(jiǎng)勵(lì)是一種負(fù)面的心理暗示，暗示被獎(jiǎng)勵(lì)者他所做的是他不喜歡或者不好的，一旦沒有了獎(jiǎng)勵(lì)，他們的積極性便會(huì)降低，甚至變?yōu)榱恪阉孤J(rèn)為，加強(qiáng)意志力有種神奇的驅(qū)動(dòng)力，那種驅(qū)動(dòng)力或許是發(fā)自內(nèi)心的，而獎(jiǎng)勵(lì)這樣的行為正是可以阻擋這樣的驅(qū)動(dòng)力產(chǎn)生的一種障礙。
加強(qiáng)意志力，懷斯曼認(rèn)為“角色扮演”是種很有效的方法，將自己代入某種想成為的人，可以使得自己慢慢靠近那種人，這也正是“表現(xiàn)”原理所指：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣?！薄?BR> 懷斯曼還探索了如何改變別人主意這一奧秘，發(fā)現(xiàn)了操縱大眾心理的“元兇”，那就是人們總是會(huì)為自己的行為找到一個(gè)理由，吃不到葡萄說葡萄酸這句話便是這樣的理由，鑒于這樣的理論，人們時(shí)常會(huì)想一套，做一套，一旦做出了不合自己想法或者大眾想法的行為，人們的借口就會(huì)隨之而來，然而這些行為和借口都是有跡可循的。懷斯曼認(rèn)為，很多實(shí)驗(yàn)表明，人的身體內(nèi)存在兩個(gè)自己，一個(gè)負(fù)責(zé)“指揮”，一個(gè)負(fù)責(zé)“觀察”，指揮者操控著人的行動(dòng)，而觀察者觀察著人的行動(dòng)，一旦兩者產(chǎn)生分歧，如“指揮”出錯(cuò)，即行動(dòng)出錯(cuò)，那么觀察者立即會(huì)觀察到相應(yīng)的變化，從而找到一個(gè)為這樣的行動(dòng)開脫的借口，這應(yīng)該是謊言和想一套，做一套的由來。
看完這本書，某掩卷沉思，懷斯曼的理論完全基于威廉·詹姆斯的“表現(xiàn)”原理，其中有很多值得人拍案叫絕的地方，給了我很多的啟發(fā)，如打造超級(jí)意志力，如“指揮”和“觀察”兩個(gè)自己，對(duì)于養(yǎng)成好習(xí)慣，客觀認(rèn)識(shí)他人的爽約，空口白話等不良習(xí)性有很強(qiáng)的指導(dǎo)作用。然而通過細(xì)讀這本書，我覺得懷斯曼的理論也是有些欠缺的，人是極其復(fù)雜的綜合體，會(huì)受很多的原因影響，并不能簡(jiǎn)單歸結(jié)于這些原因。另外對(duì)于威廉·詹姆斯的理論，我覺得依然沒有逃出心理暗示這樣的范疇，只不過懷斯曼將這理論具體化了，使用了行為暗示法，這是一種極具推廣性的方法，極具操作性，能很好的引導(dǎo)人們由淺入深，循序漸進(jìn)地聚集正能量。
《正能量》很值得一讀，特別是有不良習(xí)慣的人，《正能量》能提供不錯(cuò)的方法引導(dǎo)人改正，很多簡(jiǎn)單而又有效的實(shí)驗(yàn)也是這本書的一大特色。
高中生正能量讀書心得篇六
此刻正能量這個(gè)詞好像很流行，經(jīng)常在電視上或者在演講中聽到。我的理解，正能量實(shí)際上就是一種心態(tài)，一種對(duì)人對(duì)事對(duì)物所堅(jiān)持的態(tài)度。正能量就是很進(jìn)取、樂觀、向上的態(tài)度;相反，負(fù)能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部，常年出差在外，與家人聚少離多，工作壓力大、工作強(qiáng)度大，正能量，確實(shí)是我們內(nèi)心所需要的一種能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長我的智慧。
就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。作者理查德懷斯曼期望利用表現(xiàn)原理的力量去幫忙人們改變生活甚至改變世界，他延續(xù)了一貫的風(fēng)格，經(jīng)過描述心理學(xué)界很多的實(shí)驗(yàn)，用簡(jiǎn)便幽默的語言，深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論。所謂詹姆斯革齤命性理論，即19世紀(jì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的表現(xiàn)原理，它顛覆了傳統(tǒng)的情緒決定行為的因果關(guān)系，倒因?yàn)楣?，認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想：如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣。人們經(jīng)過有意識(shí)的操縱自我的行為，獲得某種進(jìn)取的正能量的積聚，從而獲得正面的情緒。這樣，控制自我的情緒變得如此簡(jiǎn)單：如果你想變得歡樂，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。
當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí)，我感覺到了作者無處不在的活力，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。作為督察干部，督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時(shí)刻，工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段，干部隊(duì)伍處于新老交替階段，超強(qiáng)度的工作運(yùn)轉(zhuǎn)成為家常便飯，作為一名督察人，作為兵頭將尾的干部，如何能讓自我歡樂高效的工作。感到要做到以下幾點(diǎn)：
一、改變自我，讓自我成為歡樂而充滿活力的人。每一個(gè)人每一天都在工作，不管你情緒高漲好使情緒低落，我們都要應(yīng)對(duì)眼前的一切，那么就讓我們充滿活力，歡樂的工作。那么怎樣才能做一個(gè)幸福歡樂而充滿活力的人呢《正能量》說道：不僅僅微笑能使人更歡樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自我，從今日起我要?dú)g樂地與內(nèi)心交談。
二、改變自我，讓自我所在的團(tuán)體擁有正能量，更加有活力。團(tuán)體正能量，顧名思義，就是團(tuán)體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，進(jìn)取進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績(jī)的能量，是一個(gè)團(tuán)體攻無不克，戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)體開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)體中，我該如何去傳遞正能量呢首先，我要做優(yōu)秀的自我，工作態(tài)度進(jìn)取，工作行為主動(dòng)。其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻(xiàn)。再次，我要能服從團(tuán)體的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
《正能量》告訴我，想很多很多，如果去做，用表現(xiàn)這種張力的形式去做，就會(huì)讓能量變成進(jìn)取向上，成為正能量。相反，不去做，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自我的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是一種負(fù)能量，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。光會(huì)動(dòng)腦，還是不夠的，要在動(dòng)腦，在理論的指導(dǎo)下，就要進(jìn)取行動(dòng)起來，用表現(xiàn)來為自我獲取足夠的正能量，堅(jiān)持持續(xù)樂觀進(jìn)取向上的態(tài)度，不斷嘗試的態(tài)度，立刻行動(dòng)，為自我爭(zhēng)取更多的正能量。在生活和工作中，堅(jiān)持意志力，堅(jiān)定不移的走下去，做下去，是有著很實(shí)際的意義。正確的去做好自我的工作，始終堅(jiān)持一顆活力的心，和熱愛的態(tài)度去每一天工作!
高中生正能量讀書心得篇七
“堅(jiān)持正能量，人生不畏懼”理查德·懷斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。生活中其實(shí)沒多少大風(fēng)大浪，我常借助一句話勸說別人：所有的煩惱都是自尋煩惱！其實(shí)當(dāng)煩惱出現(xiàn)的時(shí)候，也就是負(fù)能量吸收的過多了。
這本書用很多心理學(xué)的例子來證明和解釋了作者的論點(diǎn)：身體行為影響自我情緒。常識(shí)告訴我們，很多時(shí)候某些事情和想法會(huì)讓你產(chǎn)生某種情緒，而這種情緒反過來會(huì)影響到自我的行為。比如：我們有幸福的感覺，就會(huì)微笑；我們感覺害怕，就會(huì)逃避。情緒和行為之間是相互影響著的，同時(shí)也會(huì)在人與人之間相互傳染。
從書中使我明白，生氣也會(huì)抑制正能量的散發(fā)。結(jié)合自身的表現(xiàn)，異常是工作中，仍然有很多地方需要改善。比如：在工作中和同事哪怕是意見相左時(shí)交流的語氣及情緒的控制。
每一個(gè)人都具有能量場(chǎng)，人的一生就是一個(gè)耗能過程，如果不人為地加以調(diào)控，人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以，我們要被正能量支配。因?yàn)閮H有這樣，才能使自我代表著光明與向上的力量。你的存在會(huì)讓人覺得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。態(tài)度樂觀、進(jìn)取、向上的人，充滿信心、期望與信念，這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng)，能夠補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。就好比是劃著的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭，同樣僅有充滿正能量的人才會(huì)把自我的好情緒傳染給別人，激發(fā)起對(duì)方的歡樂。
成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自我喜歡或自我擅長的事情時(shí)，心靈會(huì)十分平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì)，我們必須讓自我靜下來，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境進(jìn)取地投身于日常工作，并且將日常工作做到細(xì)致、精致、極致，在工作中去感受別樣的風(fēng)景和人生吧！
我們要學(xué)習(xí)向日葵的精神，哪里有陽光就朝向哪里！
高中生正能量讀書心得篇八
當(dāng)我走進(jìn)《邊城》時(shí)，那種最本真的自然文明將沖擊著當(dāng)代這種物欲橫流的物質(zhì)文明，當(dāng)走進(jìn)那個(gè)湘西小鎮(zhèn)時(shí)，那種情不自禁的感嘆將順著這湘西的水慢慢延伸著，然而當(dāng)走進(jìn)那對(duì)相依為命的祖孫平凡而寧靜的人生時(shí)，那種表面上的平靜將隨著翠翠、老船夫、黃狗的一言一行而澎湃著，因?yàn)檫@是《邊城》中的愛。
翠翠是其母親和一個(gè)士兵的私生子，父母都為這不道德的、更是無望的愛情自我懲罰而先后離開人世。翠翠自打出生，她的生活中就只有爺爺、渡船、黃狗。在這簡(jiǎn)單的關(guān)系以及小鎮(zhèn)的原始、淳樸、自然環(huán)境的中，孕育著翠翠的單純、老船夫的和善、黃狗的溫順，因?yàn)檫@是《邊城》中的愛。
老船夫，每天為要渡河的人守候著，與相鄰四射和諧的相處著，為翠翠的終生大事打點(diǎn)著，雖然所用的方式簡(jiǎn)單而純粹最終也葬送了翠翠的愛情，但那種一開始希望翠翠幸福的本意卻讓人潸然淚下，也許這就是《邊城》中的愛。
翠翠，每天幫著爺爺擺渡，靜靜地聽著人們談話，黃狗忠誠的陪伴，對(duì)熱鬧的向往，對(duì)鄰家女孩的羨慕，少女的心被山那頭一晚的歌聲弄得蠢蠢欲動(dòng)，與大老從未開始卻早已結(jié)束的愛情，等待著二老沒有歸期的愛情，以及爺爺?shù)娜鍪秩隋荆@一切所編制出的翠翠人生，都讓我們想象著《邊城》中的愛。
黃狗，陪著爺爺，陪著翠翠，陪著翠翠去看賽龍舟，保護(hù)著翠翠，親近這《邊城》里的人們，因?yàn)檫@是《邊城》中的愛。這些讓人躁動(dòng)的內(nèi)心而倏然平靜的景與人的和諧，會(huì)讓你產(chǎn)生對(duì)自然的感懷、會(huì)讓你對(duì)至善至美的人情以及和諧寧靜的理想境界充滿想象;這些讓人平靜的內(nèi)心怦然心動(dòng)的愛，也許在現(xiàn)實(shí)的生活中難以想象，但當(dāng)你漸漸走近時(shí)，你會(huì)有一種靈魂的洗禮，你會(huì)感到一種精神世界的充實(shí)，你會(huì)不選擇這樣的愛但同時(shí)也跟著享受著這種愛。
高中生正能量讀書心得篇九
我從西廂走過，撲鼻一陣愛的清香。
普救寺的大鐘樓，兀立于峨嵋塬的半坡上飛檐崔嵬。佛院的第一縷晨光通曉，鐘聲咚咚響起。相國千金崔鶯鶯隨母在此靜心休齋，偶遇赴京趕考的窮書生張珙，雙方一見傾心。恰此時(shí)，叛將率兵圍寺，索要鶯鶯，張生挺而出身，解決了一切危難。一段難舍的愛戀便展開了。
吟詩賦誦，醉酒賞花，在婢女的幫助下，兩人不顧封建禮俗，結(jié)為夫妻。兩個(gè)人心與心的碰撞，情與情的交流，充滿了愛的芬芳。
我又從西廂走過，滿懷憤恨這舊社會(huì)。
當(dāng)這對(duì)癡情男女沉浸于幸福的漩渦中時(shí)，卻被崔母察覺。在門第高聳等級(jí)森嚴(yán)的社會(huì)里，權(quán)力對(duì)于婚姻是格外慷慨的，它能讓諸公、貴胄子弟盡享人間艷福；權(quán)勢(shì)對(duì)于愛情又是極為吝嗇的，它常使真心相愛的戀人陷入山險(xiǎn)水惡的逆境。崔母的等級(jí)觀念是相當(dāng)頑固的，她是不會(huì)允許女兒嫁給一個(gè)窮書生的，盡管這個(gè)窮書生還是她的親戚。于是便有了“蝸角虛名，蠅頭微利，拆鴛鴦在兩下里”的悲哀。面對(duì)昨夜成親今日別離的情感糾葛，一對(duì)心心相息的比翼鳥便在秋風(fēng)蕭瑟，落葉紛飛的十里長亭外分別了。封建等級(jí)的壓迫，功名利祿的誘惑，將無數(shù)段曾今的真愛湮沒于世俗的悲哀中。
我再從西廂走過，感受到信念的震憾力。
長亭一別后，鶯鶯日夜苦思張生的歸來，張生也魂?duì)繅?mèng)縈著自己的愛妻，努力苦讀，終于高中狀元。加封授官后便心急如焚地趕回，有情人終成眷屬。正是兩人彼此堅(jiān)定真愛的信念，不畏外界給予的壓力，才贏得了愛情。尤其是鶯鶯，身為官宦小姐的她，表現(xiàn)出了她是一名敢于追求婚姻自主和愛情自由的多情鐘情女子。她敢于沖破封建禮俗的束縛，對(duì)虛名微利表現(xiàn)出極大的蔑視與痛恨。作者對(duì)她形象的描寫完全是超前的新一代女青年。
我又一次走過西廂，我看見王實(shí)甫在寨前緊皺眉頭。他是在憤斥那些煩擾禁錮人們的封建禮教嗎？我悄悄地向前，他笑了。我從他手里接過《西廂記》，我發(fā)現(xiàn)那既是一段完美的愛情故事，又是一篇輝煌的文學(xué)巨著。我感受到了他的憤恨，他的信念，他的思想。
《西廂記》這樣一本不朽之作，難怪會(huì)納入“六才子書”之列，難怪xx評(píng)價(jià)：“新雜劇，舊傳奇，《西廂記》天下奪魁?！?BR> 高中生正能量讀書心得篇十
記患上第一次看《明智與感情》的時(shí)分，大約仍是初中，好愛好阿誰生動(dòng)潑的mm，大概是當(dāng)時(shí)候的凱特浸透了一股子古典純粹的斑斕，真實(shí)是過分動(dòng)聽。很明晰地記患上，瑪麗安說，我讀的書越多，越不成能碰到真實(shí)的戀愛。而后就想起布蘭登上校隨著歌聲走出去，看到鋼琴前的瑪麗安，陽光撒正在臉上，光暈一地，那真是如畫普通，進(jìn)情進(jìn)景。
以是阿誰時(shí)分挑選了暮氣的瑪麗安往愛好。似乎你低眉就有人猜測(cè)你是含笑或者是低泣，似乎你歡笑就可以給全部房子帶來陽光，似乎你危坐正在那邊任旋律從指尖汩汩流出而一切人都寧靜地淌正在你的音符里陶醉，似乎你能夠想笑就笑想哭就哭不用由于任何外界而消逝本人的棱角，似乎因了芳華有了暮氣彌漫了才氣飛騰了調(diào)皮就能夠率性地讓全球均可以繞著你轉(zhuǎn)。
但是阿誰瑪麗安只正在沒有懂事的年歲里抖擻著她的光輝。以是時(shí)隔多年，看到bbc從頭翻拍的三集版《明智與感情》時(shí)，我清楚地將更多的喜歡給了瑪麗安的姐姐，阿誰已經(jīng)正在我的天下里緘默著的埃莉諾。不那樣盤繞的光輝，不那末丑陋的面龐，只是寧靜地為你分憂，而后忍著本人的哀痛，仍然撐起你的但愿。
異樣的出生布景、生長閱歷，但是她們于我就像是生長的兩個(gè)階段，雖然她們的差別實(shí)在只是動(dòng)態(tài)的性情成績(jī)。埃莉諾那樣的人正在一團(tuán)體的早期該當(dāng)很少見吧，啞忍而抑制，善解人意。更多的咱們都只是瑪麗安。我本來覺得最鮮明美妙指日可待的事物實(shí)在只是咱們性命某個(gè)階段的常態(tài)，而終將被抹殺。
阿誰純真就任性的瑪麗安最初仍是何樂不為地寧靜正在她已經(jīng)嗤之以鼻的人身旁。而我再也不沉淪本人為她披上的光暈，明智年夜于感情，生長真的是一種讓步。而這類讓步，我卻沒有想否認(rèn)，就如這篇博文并非為了留念每一個(gè)人都已經(jīng)是的瑪麗安。我再也不那樣眷戀張狂的率性。
比來只是路過他人的故事，沖破已經(jīng)引為宿命的大約不但是激動(dòng)。宿命都不了，無處立足，那沒有是最佳的出亡所么？從天而降的截但是止讓人其實(shí)不難受。正在我如許羅嗦完了明智與感情的pk以后，我仍是笑本人，大概我才是最老練的那一個(gè)。
高中生正能量讀書心得篇十一
書到用時(shí)方恨少，事非經(jīng)過不知難?！秾W(xué)記》曰：“是固教然后知困，學(xué)然后知不足也。”對(duì)于我們教師而言，要學(xué)的`東西太多，而我知道的東西又太少了。有人說，教給學(xué)生一杯水，教師應(yīng)該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時(shí)候。愚以為，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水”、“長流水”?！皢柷牡们迦缭S，為有源頭活水來”，“是固教然后知困，學(xué)然后知不足也”。因此，在教學(xué)中，書本是無言的老師，讀書是我教學(xué)中最大的樂趣。比知識(shí)更重要的是方法，有方法才有成功的路徑。教師今天的學(xué)習(xí)主要不是記憶大量的知識(shí)，而是掌握學(xué)習(xí)的方法——知道為何學(xué)習(xí)?從哪里學(xué)習(xí)?怎樣學(xué)習(xí)?如果一個(gè)老師沒有掌握學(xué)習(xí)方法，即使他教的門門功課都很優(yōu)異，他仍然是一個(gè)失敗的學(xué)習(xí)者。因?yàn)檫@對(duì)于處在終身學(xué)習(xí)時(shí)代的人來說，不啻是一個(gè)致命的缺陷。學(xué)習(xí)型社會(huì)為全體社會(huì)成員提供了充裕的學(xué)習(xí)資源。學(xué)習(xí)化社會(huì)中的個(gè)體學(xué)習(xí)，猶如一個(gè)人走進(jìn)了自助餐廳，你想吃什么，完全請(qǐng)便。個(gè)體完全可以針對(duì)自身的切實(shí)需求，選擇和決定學(xué)習(xí)什么、怎樣學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的進(jìn)度等等。
比方法更重要的是方向。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)大潮中，作為一名人民教師，應(yīng)該認(rèn)準(zhǔn)自己的人生坐標(biāo)，找準(zhǔn)自己的價(jià)值空間。教書的生活雖然清貧，但一本好書會(huì)使我愛不釋手，一首好詩會(huì)使我如癡如醉，一篇美文會(huì)使我百讀不厭。我深深地知道，只有樂學(xué)的教師，才能成為樂教的教師;只有教者樂學(xué)，才能變成為教者樂教，學(xué)者樂學(xué)，才能會(huì)讓學(xué)生在歡樂中生活，在愉快中學(xué)習(xí)，這就是我終身從教的最大追求。
比方向更重要的是態(tài)度，比態(tài)度更重要的是毅力。“任爾東南西北風(fēng)，咬定青山不放松?！币惶鞇圩x書容易，一輩子愛讀書不易。任何人都可以使夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)，但首先你必須擁有能夠?qū)崿F(xiàn)這一夢(mèng)想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。有一位教育家說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學(xué)。身為教師，必須成為學(xué)習(xí)者。“做一輩子教師”必須“一輩子學(xué)做教師”。教師只有再度成為學(xué)生，才能與時(shí)俱進(jìn)，不斷以全新的眼光來觀察和指導(dǎo)整個(gè)教育過程。使廣大教師牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念，創(chuàng)造性地開展教書育人工作。
常讀書使我明白了許多新道理：教學(xué)不再是簡(jiǎn)單的知識(shí)灌輸、移植的過程，應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)主體(學(xué)生)和教育主體(教師，包括環(huán)境“人——環(huán)境”系統(tǒng)。學(xué)生將不再是知識(shí)的容器，而是自主知識(shí)的習(xí)得者。面對(duì)知識(shí)更新周期日益縮短的時(shí)代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識(shí)的儲(chǔ)藏和傳授給學(xué)生的知識(shí)比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識(shí)儲(chǔ)量成為一條生生不息的河流，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)。
比方向更重要的是態(tài)度，比態(tài)度更重要的是毅力?！叭螤枛|南西北風(fēng)，咬定青山不放松。”一天愛讀書容易，一輩子愛讀書不易。任何人都可以使夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)，但首先你必須擁有能夠?qū)崿F(xiàn)這一夢(mèng)想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。有一位教育家說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學(xué)。身為教師，必須成為學(xué)習(xí)者。“做一輩子教師”必須“一輩子學(xué)做教師”。教師只有再度成為學(xué)生，才能與時(shí)俱進(jìn)，不斷以全新的眼光來觀察和指導(dǎo)整個(gè)教育過程。使廣大教師牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念，創(chuàng)造性地開展教書育人工作。
學(xué)生)和教育主體(教師，包括環(huán)境)交互作用的過程。教學(xué)模式將“人——人”系統(tǒng)轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭恕h(huán)境”系統(tǒng)。學(xué)生將不再是知識(shí)的容器，而是自主知識(shí)的習(xí)得者。面對(duì)知識(shí)更新周期日益縮短的時(shí)代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識(shí)的儲(chǔ)藏和傳授給學(xué)生的知識(shí)比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識(shí)儲(chǔ)量成為一條生生不息的河流，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)。一個(gè)教師，不在于他讀了多少書和教了多少年書，而在于他用心讀了多少書和教了多少書。用心教、創(chuàng)新教與重復(fù)教的效果有天淵之別。
高中生正能量讀書心得篇十二
看看名著，讀讀小說。在我看來是多么令人向往的事。有一個(gè)下午，泡著咖啡，曬著太陽，不慌不忙的去看書是多么美妙的一件事。讀書是在過程中享受文字的美妙，在結(jié)果中體驗(yàn)書所帶來的知識(shí)。
讀書，讓我的生活充實(shí)。書中優(yōu)美動(dòng)人的故事，精彩絕倫的文章，甚至一個(gè)至善至美的句子，都會(huì)令我如癡如醉，陶醉其中。像《哈利波特》、《魯賓遜漂流記》這樣扣人心弦的小說，像《snowwhite》、《foxandgrape》這樣生動(dòng)形象、富有哲理而又趣味橫生的英語故事，像《十萬個(gè)為什么》、《太空旅行記》這樣可以益智、解惑的科普讀物，還有世界名人傳記、歷史地理知識(shí)，都能讓我如飲甘泉，回味無窮。書本帶我到了婀娜多姿、風(fēng)光迷人的阿爾卑斯山滑雪場(chǎng)，領(lǐng)略冰雪世界中自由奔放和極度放松的快感帶我到月色皎潔、浪漫而又充滿神秘色彩的香格里拉大山，聆聽那優(yōu)美而傷感的愛情故事帶我到了幸福快樂、無憂無慮的矮人國，認(rèn)識(shí)了美麗善良、真誠寬容的白雪公主帶我到無邊無際、千變?nèi)f化的太空世界，忙碌于火星與月亮間，探究宇宙的奧秘。在書的海洋中，我漸漸地知道了世界的變遷，懂得些歷史的軌跡，體會(huì)了科學(xué)的奇妙，明白了做人的道理。保爾的鋼強(qiáng)不倔，愛迪生的聰穎瑞智，賣火柴的小姑娘的苦難經(jīng)歷，鄧小平的深圳情結(jié)，……這些不朽的故事，都成了我腦海中不可磨滅的記憶。就這樣，不知從什么時(shí)候開始，我就成了一個(gè)小書迷。在讀書中我深深體會(huì)到那一句至理名言：不讀書的人只生活在現(xiàn)在，而讀書的人生活在三個(gè)時(shí)代：過去、現(xiàn)在和未來。我深深地體會(huì)到，讀書充實(shí)了我的生活，豐富了我的世界。
書是我離不開的精神食糧。愛書，愛讀書，讀好書，歷來是有識(shí)之事所追求的.境界。人們?cè)跁暮Ｑ笾性鲩L知識(shí)，認(rèn)識(shí)歷史，追求真理，展望未來。我聽說過一個(gè)對(duì)聯(lián)故事，給我留下了深刻的印象。古時(shí)候，有一個(gè)窮書生，他家對(duì)面的院子里住著一位財(cái)主，財(cái)主在家門前種了一片竹子。書生觸景生情，給自家寫下這樣一幅的春聯(lián)：“門前千桿竹，家中萬卷書”。財(cái)主看了這幅對(duì)聯(lián)很不高興，于是把竹子砍了，書生并不在意，他把對(duì)聯(lián)改成：“門前千桿竹短，家中萬卷書長”。后來財(cái)主更生氣了，把露出地面的竹桿全部砍掉，書生這時(shí)又把對(duì)聯(lián)又改成：“門前千桿竹短無，家中萬卷書長有”。這個(gè)故事之所以能讓我過目不忘，銘骨刻心，是這窮書生愛書癡書的境界令我仰慕。在偉人中，毛主席就是一個(gè)愛讀書的典范。據(jù)說他的x故居，簡(jiǎn)直是書天書地，臥室的書架上，辦公桌、飯桌、茶幾上，到處都是書，床上除一個(gè)人躺臥的位置外，也全都被書占領(lǐng)了。他在游泳下水之前活動(dòng)身體的幾分鐘里，有時(shí)還要看上幾句名人的詩詞。他外出開會(huì)或視察工作，常常帶一箱子書。有一次，毛主席發(fā)燒到39度多，醫(yī)生不準(zhǔn)他看書。他難過地說，我一輩子愛讀書，現(xiàn)在你們不讓我看書，叫我躺在這里，整天就是吃飯、睡覺，你們知道我是多么地難受啊!工作人員不得已，只好把拿走的書又放在他身邊，他這才高興地笑了。我想，對(duì)于迷上書的人來講，書是精神食糧，要是讓他不買書，不讀書，不愛書，真是很難啊。窮書生如此，毛主席如此，大概我也不例外了。于是，書城成了我常光顧的地方，《新概念英語》成了我寸步不離的伙伴，我，則成了書的俘虜。
品書，是一種境界。書籍千千萬萬，我慢慢學(xué)會(huì)了有選擇性地閱讀，而且慢慢學(xué)會(huì)了品嘗那些如美酒般醇香，如清泉般甘甜一樣的好書、好作品。這學(xué)期，我突然發(fā)現(xiàn)我語文課本的每一篇課文居然是那么優(yōu)美，那么深刻，那么富有喻意。這種景象，居然像小草遇到了春風(fēng)，令我興奮不已。爸爸說，我已經(jīng)開始學(xué)會(huì)品書了!是的，王家新的《在山那邊》一文中的海，杏林子的《生命生命》中的小瓜苗，李漢榮的《山中訪友》中的古橋、山泉和老柏樹，朱自清的《春》中的鳥兒、牧童，都讓我深切地理喻到了生命的力量和生活的信念。記得老師曾經(jīng)對(duì)我們說過：讀一本啟心益智的書，能讓漸漸成熟的心靈與書中的智者心靈相互感應(yīng)，可經(jīng)漸漸地抹去浮躁，淡化功利，頤養(yǎng)靈性。當(dāng)時(shí)我并不能領(lǐng)會(huì)老師的話語?，F(xiàn)在，仿佛在突然間老師的話躍入了我的腦海，我茅塞頓開了!有位愛書又愛茶的人說過，品書如品茶。飲茶之道，先品后飲，即一觀二聞三喝。觀茶湯茶葉茶花，看葉之玲瓏，湯之剔透聞茶之香氣繚繞，待沁人心脾之后再輕輕地呷，細(xì)細(xì)地玩味。即所謂飲茶“意未必在止渴”。片片綠葉，蕩漾水中，香氣襲人，清幽神正，不求一飲而盡，但求口口芳香。飲茶品出茶香，讀書悟出書香，二者“物異理同”，都在于得到真諦。怪不得毛主席身邊的人說，毛主席每閱讀一本書，一篇文章，都在重要的地方劃上圈、杠、點(diǎn)等各種符號(hào)，在書眉和空白的地方寫上許多批語。有的還把書、文中精當(dāng)?shù)牡胤秸浵聛砘螂S時(shí)寫下讀書筆記或心得體會(huì)。毛主席所藏的書中，直線、曲線、雙直線、三直絲、雙圈、三圈、三角等符號(hào)比比皆是。我想，毛主席不僅在讀書，而且在品書。如果說讀書是一種樂趣的話，那么品書則是一種境界了。
文學(xué)巨子沙士比亞有一句名言：書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。我想用這句話作為我們的共勉。生命有限，學(xué)海無涯。好慶幸我學(xué)會(huì)了在讀書中享受，在享受中讀書。每一天，我都享受著讀書的快樂!!
高中生正能量讀書心得篇十三
看了《我的母親》，發(fā)現(xiàn)不僅僅是辛苦。故事開頭，作者先介紹了母親的家境。有時(shí)沒有足夠的人去耕種，婦女不得不在田里工作。老舍出生前，家境還一般：大姐和二姐都嫁給了不錯(cuò)的家庭。然而，生下老舍后。那一天，媽媽半夜暈倒，睜開眼睛看他；老舍一歲半的時(shí)候，父親在八國聯(lián)軍攻打北京的炮火中陣亡。
鮮紅微腫的。從手終年都是鮮紅微腫的這句話，便可以體會(huì)到母親的辛苦。天天為人們洗服裝，她這是為了什么？為了兒女的生活，甘愿受苦，這是一種多么偉大的精神?。∧赣H從小到大對(duì)作者的無盡關(guān)懷，指明了作者老舍的人生道路，讓其成為了一個(gè)素質(zhì)人格品德都健全的人。
母愛是如此的深沉而不張揚(yáng)，平凡得讓人熟視無睹，甚至不知道她的存在！對(duì)這些，母親當(dāng)然毫無怨言，可對(duì)我們來說，不能體驗(yàn)到母愛應(yīng)該是多大的不幸呀！我們丟失了比金子還珍貴的東西！從文中的字里行間，我都能注意到母親對(duì)老舍濃濃的愛，同時(shí)也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中發(fā)現(xiàn)老舍對(duì)母親的愛，更多的是歉意。
剛開始，我還在想老舍寫這篇散文的用意，但看到這一句話，我就明白了。老舍寫了這篇文章，就是為了告訴我們一個(gè)簡(jiǎn)樸的道理：失了慈母的人像插在瓶里的花，雖然還有色有香，卻已沒了根。這是老舍他自己的感受。他用最最樸實(shí)的字句來訴說他的母親，用最真摯的話語來打動(dòng)每個(gè)人的心?；叵肫鹨郧皩?duì)母親種種的不尊敬，真是太不應(yīng)該了。母親，真是世界上最偉大的人！米爾說的沒錯(cuò)，母愛是世界最偉大的力量。沒有了這股力量，就沒有了依賴，沒有了任何時(shí)候都可以靠的肩膀，再堅(jiān)強(qiáng)的人也會(huì)脆弱！
高中生正能量讀書心得篇十四
小時(shí)候的阿米爾一直在為了得到父親的愛而苦苦奮斗，因?yàn)橐粓?chǎng)風(fēng)箏大賽，他背叛了愿意為他付出生命的人。他懦弱，看到哈桑被人欺負(fù)他逃之夭夭，或許他從來沒有把哈桑當(dāng)成朋友。后來他為了贖罪再次回到阿富汗，以他的形式來贖罪，洗刷他的罪行，還有爸爸的。
他雖然懦弱，但是他有責(zé)任心，他不顧一切把哈桑的兒子索拉博帶回美國。年幼時(shí)的他為了得到父親的愛而用一些鈔票來陷害哈桑，把他逐出家門；長大后的他把一些鈔票塞在草席下面，為的是讓那戶窮人家過上好日子。因?yàn)殚L大了，他成熟了，知道什么該做，什么不該做。但是二十六年前的事仍舊像刀子一樣刻在他的心里，他不敢忘，也不能忘，他帶著這種愧疚之心一直活著。二十六年前的事不會(huì)隨著時(shí)光的流逝而淡去，而會(huì)越來越深。他一直清清楚楚地記得二十六年前發(fā)生過的每一個(gè)細(xì)節(jié)。
“要不是我親眼看著大夫把他從我老婆肚子里拉出來，我肯定不相信他是我的兒子。”
“哈桑哪兒都不去，他就在這兒陪著我們，他屬于這兒。這里是他的家，我們是他的家人。以后別再問我這樣的問題！”
同樣是他的兒子，他對(duì)他們的態(tài)度卻有兩種。
在真相還沒揭曉之前，爸爸在阿米爾眼里一向是高大的；在真相揭曉之后，爸爸在阿米爾心中高大的形象一瞬間倒塌了。他想不到爸爸竟會(huì)做出這樣的事，震驚、惱怒等情緒揮之不去，二十六年了，這么多年來他到今天才發(fā)現(xiàn)他一直生活在一個(gè)謊言之下。有其父必有其子，這樣說一點(diǎn)也不錯(cuò)，他們都背叛了愿意為他們付出生命的人。
他們一半好，一半壞。
不要背叛愿意為你付出生命的人，請(qǐng)珍惜那些對(duì)你好的人，請(qǐng)珍惜你眼前的友情。
我無力地走在回家的小路上，沿途的小石子在我腳下奏起一首憂傷的歌，那是飽受世間滄桑的歌，余音裊裊，哀傷如我，只得做命運(yùn)的傀儡，機(jī)械的邁動(dòng)那兩條好似灌了鉛雙腿，當(dāng)然，我已也再無奔跑的勇氣，只留下時(shí)光帶給我的麻木。
輕嘆一聲，不禁感慨歲月無情，我似乎做了一個(gè)很長很美的夢(mèng)，然而夢(mèng)醒時(shí)分，我卻已經(jīng)長大。一只手輕輕撫上胸口，微弱的跳動(dòng)聲告訴我我還活著，可是千篇一律的生活早已讓我迷失了自己，我慌亂的四處張望著，可是諾大的城市卻熟悉的讓我陌生。
一只“鳥”劃破了天邊的寧靜，躍入我的眼睛，也撞入了我的心海，像一顆小石子掉進(jìn)一片安靜不動(dòng)的海面，它的從天而降激出朵朵浪花，化作層層漣漪，好似點(diǎn)點(diǎn)星光，喚醒那遙遠(yuǎn)的記憶，我不禁癡了，醉了，仿佛云里霧里，不是夢(mèng)是幻，只留下呆呆的我。
只見那只“鳥”撲棱棱的揮舞著巨大的羽翼，以風(fēng)的速度向我俯瞰而來，帶著絲絲不羈，又帶著些許的豪放，絕不受著風(fēng)的拘束，遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)——天邊！進(jìn)進(jìn)進(jìn)——眼前！我靜靜的望著它從我頭頂?shù)哪瞧炜罩新尤ィ@時(shí)，我才有機(jī)會(huì)細(xì)細(xì)觀察它！
這是一只斷了線的風(fēng)箏，沒有人類的囚禁使它自由翱翔于蔚藍(lán)的天空之上；這是一只有著自己獨(dú)一無二思想的風(fēng)箏，可以時(shí)刻掌握著自己命運(yùn)的風(fēng)箏，它把自己的命運(yùn)之線緊緊的握在自己的手里，不受任何人的影響，本著我的命運(yùn)我做主的態(tài)度而生活，可是風(fēng)箏的生活卻是我永遠(yuǎn)遙不可及的夢(mèng)。它墨黑色的骨架綴上片片晶藍(lán)，染上縷縷潔白，好似快于天相融合在了一起。當(dāng)暖暖的陽光灑在它的身上，耀眼的金光使我無法去正視，然而它依舊在風(fēng)的托付下緩緩前進(jìn)著，并沒有因?yàn)槲业淖⒁暥Ｏ滤哪_步，但我卻隨它而飛。
一抹抹絢麗的色彩點(diǎn)綴著藍(lán)藍(lán)的天空，多彩的風(fēng)箏小鳥凝成了我心中的一片美麗祥云，凈化了我那顆染滿世俗的心，以光帶走了心中的暗，我仿佛重新回到了童年時(shí)無憂無慮、無拘無束、肆意快樂的日子，我歡呼著奔向紛飛的風(fēng)箏，緊緊地追隨著那道黑色身影，即使追不上，也要去嘗試，縱然現(xiàn)在的我已被失敗打擊的遍體鱗傷，但我依舊忘不了那追逐的幸福，也許這就是痛并快樂著。小時(shí)候的我總是很喜歡不顧世人的眼光去追一只只斑斕的風(fēng)箏，因?yàn)樗鼈冊(cè)谖业男闹斜闶且粋€(gè)個(gè)自由的夢(mèng)，不受束縛的風(fēng)箏讓我向往做追風(fēng)箏的人，它讓我明白即使摔，也要摔地瀟瀟灑灑、了無遺憾?？涩F(xiàn)在呢？當(dāng)初引以為傲的理想早已在這個(gè)紙醉金迷的世界中不值一提，小小的夢(mèng)想在歲月中不知不覺的破碎，只留下我一人在這黑暗深淵中瑟瑟發(fā)抖，只怕走錯(cuò)一步便萬劫不復(fù)，我怕，我怕這無盡黑暗吞噬了我，我恨，我恨自己為什么沒有邁出的勇氣。我發(fā)了瘋地追，拼了命地跑，可是卻永遠(yuǎn)也跑不回過去，錯(cuò)過的，便永遠(yuǎn)錯(cuò)過了，在無法回頭，就算痛苦，也只得忍淚前行，但我并不奢求什么，只希望那拍打著羽翼的風(fēng)箏可以等我一下，因?yàn)椋瑥拿魈炱?，我只愿做一個(gè)追風(fēng)箏的人，當(dāng)初的放手使我不得不緊緊地抓住，錯(cuò)過的，終是錯(cuò)過的，而現(xiàn)在的，我絕不放手！
風(fēng)箏消失在了天際，化作一縷白影，我消失在了路的盡頭，成為了一個(gè)追風(fēng)箏的人。從此，我的生命中就只有夢(mèng)的'世界，花的海洋，風(fēng)箏的陪伴，因?yàn)楫?dāng)微風(fēng)把鳥兒風(fēng)箏扶上天際之時(shí)，我便明白，冬天已經(jīng)離去，春天近在眼前，我追著風(fēng)箏便此生無憾，只因拘束的心脫下軟禁我們自由的鎖鏈，從此天高任我飛！
高中生正能量讀書心得篇十五
小說《悲慘世界》的誕生引起了人們對(duì)三大社會(huì)問題的'思考“貧窮使男子潦倒，饑餓使婦女墮落，黑暗使兒童羸弱。”小說人物芳汀展現(xiàn)的就是饑餓如果使婦女墮落。
芳汀，曾經(jīng)是歡樂的化身。她閃光的牙齒顯然從天主那里獲得一種使命，就是笑。她濃密的金黃色的頭發(fā)，老是飄起來，很容易松開，需要不斷束住，仿佛天生是為了讓伽拉忒婭逃到垂楊之下。她曾經(jīng)快樂、美麗得像仙子一般。她同時(shí)也是貞潔的化身，透過年齡、季節(jié)和輕浮的愛情散發(fā)出來的狂熱，從她身上逸出的是節(jié)制和謙遜的難以抑制的表情。然而，罪惡的愛情騙子玩弄了她的純潔，他用盡一切花言巧語來騙取芳汀的信任，讓芳汀錯(cuò)誤地把他當(dāng)作依靠、當(dāng)作可信賴的情人。然而這個(gè)情人卻只給她留下了一個(gè)得不到承認(rèn)的他們的孩子就一走了之了。從此芳汀就開始走上了那條通往地獄深淵的道路，離她的純真貞潔越行越遠(yuǎn)。
自從有了孩子，芳汀就有了作為一個(gè)母親的天性，那就是不顧一切地守護(hù)孩子。即使情人拋棄了他們的孩子，但是芳汀還是勇敢地獨(dú)自承受了撫養(yǎng)這孩子的責(zé)任，她甘愿放棄一切自己曾經(jīng)珍愛的美麗的衣裳和配飾而換上了難看粗糙的女工服，為的就是給她的孩子一身漂亮的衣裳還有一個(gè)存有希望的未來。她以為她的寶貝在寄宿的家庭里一定活得很快活，就像她看到的寄宿的人家的那兩個(gè)小女孩一樣，她哪知那人家會(huì)欺騙她，就像當(dāng)初她不知道她的情人會(huì)欺騙她一樣。
為了她的孩子，她努力工作賺錢。為了她的孩子，她又丟掉了工作，然后她甘愿賣掉了自己那令人欣羨的潔白牙齒和美麗的長發(fā)去支付她孩子的贍養(yǎng)費(fèi)，那時(shí)候她還是那么的年輕，年輕的女孩子有哪一個(gè)不是追求美麗珍愛所以自己的美麗的東西的，更何況那是自己身體的一部分。但是，芳汀不但是一個(gè)年輕的女子，她同時(shí)還是一個(gè)年輕的母親，她的母愛大大地超過了她對(duì)自身美麗的追求和珍惜，為了她的寶貝，即使要她變成丑陋不堪的巫婆她也愿意。
可是即使她放棄了美麗，她也沒法還錢她的債，她欠社會(huì)的債，一個(gè)她永遠(yuǎn)還不清的債，她不得連她最后的尊嚴(yán)也放下了，那就是她的貞潔。曾經(jīng)，即使她再窮，即使要拔掉她的牙齒，即使要剃光她的頭發(fā)她也不會(huì)想到要出賣貞潔，然而一想到自己的寶貝要忍受饑餓之苦，她放棄了，她懷著巨大的悲痛放下了她最后的尊嚴(yán)。
芳汀，即使她再深信愛情，她也慘遭欺騙了。即使她再相信努力工作能夠飽腹，她也敵不過流言。然而玩弄她的最大的騙子，不是那個(gè)愛情騙徒，也不是那個(gè)散播流言的丑惡的婦人，是這些人生活的社會(huì)。是這個(gè)社會(huì)孕育出這些丑惡的人。她，還是那么年輕的她，就那樣被貧困折磨，被代表統(tǒng)治階層的人狠狠地教訓(xùn)，臨走時(shí)她心愛的寶貝也在另一個(gè)地方被壓榨、虐待。她本應(yīng)得到幸福的，像她那樣的善良的美麗的天使，然而是她折了翼落到了這黑暗的悲慘世界，她注定了要悲慘地離去。
高中生正能量讀書心得篇十六
徐悲鴻，他是一個(gè)熱愛祖國的人。我很喜歡他!有一次，他被那個(gè)外國學(xué)生嘲笑了，說你們中國人就是到天堂去深造也成不了才!所以，他就奮發(fā)努力的學(xué)畫。他的生活很清苦，他只租了一間小閣樓，經(jīng)常，只用一杯白開水和兩片面包來解決一日三餐，為的是省下錢來購買繪畫用品，每到節(jié)假日，他就到博物管里去臨摹，他畫呀畫呀，一畫就是一整天，經(jīng)過潛心臨摹，他的畫技有了很大的提高，他創(chuàng)作的油畫在巴黎展出時(shí)，轟動(dòng)了整個(gè)畫界!那個(gè)外國學(xué)生看了徐悲鴻的作品，非常驚訝，他找到徐悲鴻說：“我沒想到你的畫技這么高，看來我犯了一個(gè)錯(cuò)誤，用中國話來說，那就是‘有眼不識(shí)泰山’?！?BR> 梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只要我們有恒心、肯努力，就沒有難得倒的事情!
高中生正能量讀書心得篇十七
《理智與情感》記得第一次看《理智與情感》的時(shí)候，大概還是初中，好喜歡那個(gè)活潑潑的妹妹，或許是那時(shí)候的凱特滲透了一股子古典純真的美麗，實(shí)在是太過動(dòng)人。很清晰地記得，瑪麗安說，我讀的書越多，越不可能遇到真正的愛情。然后就想起布蘭登上校跟著歌聲走進(jìn)來，看到鋼琴前的瑪麗安，陽光撒在臉上，光暈一地，那真是如畫一般，入情入景。
所以那個(gè)時(shí)候選擇了朝氣的瑪麗安去喜歡。仿佛你低眉就有人猜想你是淺笑或是低泣，仿佛你歡笑就能給整個(gè)屋子帶來陽光，仿佛你端坐在那里任旋律從指尖汩汩流出而所有人都安靜地淌在你的音符里沉醉，仿佛你可以想笑就笑想哭就哭不必因?yàn)槿魏瓮饨缍缱约旱睦饨?，仿佛因了青春有了朝氣洋溢了才華飛揚(yáng)了俏皮就可以任性地讓全世界都可以繞著你轉(zhuǎn)。
然而那個(gè)瑪麗安只在不懂事的年紀(jì)里煥發(fā)著她的光芒。所以時(shí)隔多年，看到bbc重新翻拍的三集版《理智與情感》時(shí)，我分明地將更多的喜愛給了瑪麗安的姐姐，那個(gè)曾經(jīng)在我的世界里沉默著的埃莉諾。沒有那樣環(huán)繞的光芒，沒有那么俊俏的臉龐，只是安靜地為你分憂，然后忍著自己的悲傷，依然撐起你的希望。
同樣的出身背景、成長經(jīng)歷，然而她們于我就像是成長的兩個(gè)階段，盡管她們的差異其實(shí)只是靜態(tài)的性格問題。埃莉諾那樣的人在一個(gè)人的初期應(yīng)該很少見吧，隱忍而克制，善解人意。更多的我們都只是瑪麗安。我原來以為最光鮮美好不可企及的事物其實(shí)只是我們生命某個(gè)階段的常態(tài)，而終將被扼殺。
那個(gè)單純到任性的瑪麗安最后還是心甘情愿地安靜在她曾經(jīng)不屑一顧的人身邊。而我不再迷戀自己為她披上的光暈，理智大于情感，成長真的是一種妥協(xié)。而這種妥協(xié)，我卻不想否定，就如這篇博文并不是為了紀(jì)念每個(gè)人都曾經(jīng)是的瑪麗安。我不再那樣依戀張狂的任性。
最近只是途經(jīng)別人的故事，打破曾經(jīng)引為宿命的大概不只是沖動(dòng)。宿命都沒有了，無處安身，那不是最好的避難所么?突如其來的截然而止讓人并不好受。在我這樣羅嗦完了理智與情感的pk之后，我還是笑自己，或許我才是最幼稚的那一個(gè)。
高中生正能量讀書心得篇十八
《長恨歌》那是一條黃昏夢(mèng)殘的古道，那是一渺春江花月的清波，那是一驛積淀了江楚流香的亭閣。著一條漫卷的青絲帶，映著斜陽走過碧坪，你輕曼的溫柔，異于北國的風(fēng)雪，你的妖嬈更有著明晰的江南芳韻。江南的水無私的把你妝望，綠林熏陶成你的素雅，天生麗質(zhì)一朝秀選，卻都化作淡淡的歷史傷云。
夜，靜的出奇。
你踏著唐朝宮殿的紅地毯，吟著那江南的曲賦信步而來。久睡的長安，投下一片卓麗的云彩，那是江南的水給她織的嫁衣嗎?“一枝紅艷露凝香”“春風(fēng)拂檻露華濃”，這艷容勝過冬日里貞傲的梅和寺里的明肌香雪。舞曲也多情了，直要披上霓裳般的羽衣去回應(yīng)這春來的歌唱。帝王手中的御筆顫動(dòng)了。
那夜的馬嵬驛，在祭奠絕代的紅顏。
那夜的馬嵬驛，著裳的紅樹謝了。
那夜的馬嵬驛，好美，好涼。
明皇落淚了，哭的凄慘，哀惋。窗，開著，缺月無聲，門扉里透著沉沉的鼻息，青松漏著幾段光隙。昨日的記憶，是車如流水馬如龍;今日卻是伊人歸去，從此陰陽。
宮闕里，依舊有曾經(jīng)舞動(dòng)的羽衣，而那身影，在一場(chǎng)浮華之后，悄然離去。夜，真的很寂寞，晚初的村店，只有一聲斷斷續(xù)續(xù)的幽咽，只有黑森森的天空下，一襲霓裳濾出的滴滴清淚。
有人說：“她愛明皇，不愛天下。”
有人說：“她的擁有使千萬民眾一無所有。”
有人說：“她是紅顏禍水。”
我淡然對(duì)曰：“歷史非柔媚女子所主，世人只看到明皇墮落在漫舞飄飄的溫柔鄉(xiāng)里，卻看不到他自身的墮落。”
日月成為流年，她終于化為愛的殉鵲，天空一片澈藍(lán)。長生殿里，也許只有一對(duì)仙侶，在暗淡中撫琴，歌唱。