心得體會可以是對一本書、一次旅行、一次活動等的思考和感悟。在寫作心得體會時，可以適當(dāng)運(yùn)用一些修辭手法和修辭語言，增強(qiáng)文章的表達(dá)力和感染力。下面是幾篇精心收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些參考和寫作思路。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇一
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會適應(yīng)能力。假期的社會實(shí)踐就是很好的鍛煉自己的機(jī)會。當(dāng)下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對日后的就業(yè)大有裨益。進(jìn)行社會實(shí)踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進(jìn)行實(shí)踐，從而提高自己的實(shí)戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實(shí)踐中運(yùn)用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí)。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打短工作為社會實(shí)踐的方式，目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短一個月的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認(rèn)識。
這次暑假社會實(shí)踐我做的是賓館的服務(wù)員，那是一家規(guī)模相對來說還是蠻大的有點(diǎn)皇家氣派的飯店。一上班我就直接去做事，而沒有自己想象中的會有一個簡單的培訓(xùn)。一切似乎都來得那么快，也迫使我要很快的進(jìn)入角色。老板叫一個年輕的女孩子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學(xué)。也許這就是我所想那種所謂的培訓(xùn)吧。真的不敢相信就怎么一個做起事來游刃有余，從容不迫的年輕人比我大那么一點(diǎn)點(diǎn)。這是我后來聊天的時候所了解到的。她看來人緣很好，跟其他服務(wù)員有說有笑的。有時候的我很不知所措，她就一直寬慰我說，沒什么的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那么以后在這里的日子也就好過了。
還記得上班第一天，我都不怎么開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要講。第一天就那么的埋頭的跟著先來的服務(wù)員學(xué)習(xí)拖地，洗拖把，沖馬桶，鋪臺子，擺碗筷子，寫菜單，拿酒水以及一些應(yīng)付那些客人的刁蠻的“服務(wù)”。知道嗎？就簡單的鋪臺布也大有學(xué)問，原以為只要鋪上就好了，可在賓館里有很多東西是很規(guī)范的，就連站姿都有一定的標(biāo)準(zhǔn)。夏天天氣熱工作那里都有空調(diào)，工作環(huán)境與伙食還是蠻不錯的，剛開始我還有點(diǎn)飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但賓館的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅(jiān)持了下來，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來堅(jiān)持下去，生活可以更加充實(shí)，原來“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂趣并存的。
記得有次來了一位客人要看包廂。他，是一個很特殊的客人，因?yàn)樗哪_有點(diǎn)拐。當(dāng)時因?yàn)闆]有客人又加上是我一個人在值班，就有點(diǎn)猥瑣。以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來。頓時心驚膽顫的害怕著。可是想想自己是拿著老板的薪水，怎么可以拒絕客人拒絕老板的生意呢！于是等我鼓足勇氣準(zhǔn)備進(jìn)去的時候老板娘來了。她問我怎么啦，我說來了一位男客人要來定包廂。聽我這么一說，又看到我的那發(fā)抖的腿，老板娘二話沒說就打開包廂看看是什么人。然后老板娘說：“呵呵，沒事，他是我們的老顧客。進(jìn)去吧，放心好了。不會對你怎樣?！甭犃死习迥锏脑?，心里像是吃了定心丸似的，于是就帶著一顆忐忑的心進(jìn)去了。最后，幸運(yùn)的是，老板娘真的很好，而他也是特別的好。因?yàn)樗隽它c(diǎn)菜以外，還教會怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤子。而且還介紹他的朋友給我認(rèn)識，還讓我給自己也點(diǎn)一個菜請我一起吃酒飯。但是，還是被我很客氣的拒絕了。不過，他很理解我沒有怪罪我。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇二
那段日子真是即緊張又充實(shí)，雖然很累但也從中總結(jié)了不少服裝銷售的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閑逛型、品牌信任型、比較購買型。將總結(jié)如下：
終于踏出了真正的社會的第一步—以純專賣店導(dǎo)購員。這次不同于之前的社會實(shí)踐是在于它是我靠自己的能力爭取來的。通過層層面試而脫穎而出的我，更加珍惜這個來之不易的實(shí)踐機(jī)會。
現(xiàn)在我就對這一個月的實(shí)踐做一個工作小結(jié)。在以純店的一個月里，工作的節(jié)奏十分緊張，上班時間分為早班，中班和晚班，遲到一分鐘要扣掉1元錢作為愛心款。剛?cè)サ昀飯蟾妫婉R上開始上班，先從熟悉店內(nèi)貨品開始，經(jīng)過幾天的工作后，我對服裝的尺寸、顏色、價格、面料及洗滌方法都十分熟悉。每天高峰期是下午交接班6點(diǎn)和晚上9點(diǎn)的時候。人流量最多，買單都會出現(xiàn)排長隊(duì)的情況。因此大家積極性都很高。那段日子真是即緊張又充實(shí)，雖然很累但也從中總結(jié)了不少服裝銷售的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閑逛型、品牌信任型、比較購買型。能夠從顧客的表情、舉止中分辨出其類型，準(zhǔn)備有針對性的服務(wù)。不管顧客最終是否購買，都要一絲不茍的向顧客介紹產(chǎn)品的相關(guān)信息，這增強(qiáng)了我應(yīng)對顧客各種疑問和要求的經(jīng)驗(yàn)。以純店是當(dāng)天的事情當(dāng)天必須做完，所以經(jīng)常性的下班都很晚，節(jié)假日幾乎都是半夜一兩點(diǎn)，經(jīng)常兩點(diǎn)多到貨，更延誤了下班時間。但是每天工作時，我都讓自己保持精神飽滿地狀態(tài)出現(xiàn)在店堂里，很熱心地、快捷準(zhǔn)確地為每一位顧客服務(wù)，以禮待客。
我會先了解顧客對商品的興趣和愛好，真誠地希望每一位顧客穿上最適合自己最舒適的服裝。同時也會認(rèn)真回答顧客對商品提出的疑問，讓顧客購買到最適合自己的服裝，當(dāng)顧客穿著合身滿意的衣服，帶著贊美的離開店時，是我最大的快樂。暑假實(shí)踐這段時間里，店堂里每天像個菜市場一樣熱鬧，當(dāng)我們店這個月15萬的業(yè)績達(dá)標(biāo)后，大家很欣慰，因?yàn)槊刻煜翊蛘趟频娜兆樱K于有所回報。一個月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都為自己取得的成績感到驕傲。在以純店我學(xué)會了顧客服務(wù)、店鋪運(yùn)作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在以純店中我的銷售業(yè)績算是突出的，半個月賣了兩萬多，店長表揚(yáng)了我，真是有種自豪的感覺。因?yàn)槲矣X得自己付出了很多努力，同時得到的回報也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，一個人的力量十分有限，就因?yàn)槟酆蛨F(tuán)結(jié)了所有員工的力量，以純店才能取得每月業(yè)績第一的輝煌成績。社會實(shí)踐的時間雖然并不長，可它讓我認(rèn)識到：人的一生中，校園并不是永遠(yuǎn)的學(xué)校，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。
一個月的實(shí)踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多我們從課堂學(xué)過的一些道理，一些東西，而這些東西也將讓我終身受益。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此時此刻；即將面臨畢業(yè)，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認(rèn)真細(xì)致和踏實(shí)的工作態(tài)度才是成功的基礎(chǔ)。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇三
社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的重要方面，也是大學(xué)生能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于在校大學(xué)生來說，是一個難得的機(jī)會，此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：
大學(xué)的第一個假期在大家的期盼中如約而至，興奮之時同學(xué)們接到了這一學(xué)年的最后一項(xiàng)任務(wù)——進(jìn)行社會實(shí)踐。實(shí)踐的目的是讓我們真正地步入社會，積累對社會認(rèn)識的閱歷以及增進(jìn)對社會的理解，開拓視野等等。聽到這個消息后，大家都下定決心好好實(shí)踐，想為自己的大一生活畫上一個圓滿的句號。
眾所周知，隨著時代的發(fā)展，人們生活質(zhì)量不斷提高，大家越來越深刻地意識到干凈、舒適的城市環(huán)境對于我們每一個居民甚至是我們的子孫后代是何等的重要。有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律條文以及廣告更是比比皆是，“追求環(huán)保是你我的心愿，參與環(huán)保是你我的責(zé)任”，“環(huán)保重在一點(diǎn)一滴”等廣告語早已經(jīng)深入人心。除此之外，__作為省會，早已經(jīng)提出了“三年大變樣”的口號，保護(hù)環(huán)境當(dāng)然是其中的重中之重，作為一名大學(xué)生，更是應(yīng)該盡力去貫徹這一口號。
在學(xué)院的指導(dǎo)幫助下，我們與城管的工作人員取得聯(lián)系，想要走進(jìn)的生活，了解他們的工作，真正走進(jìn)城市，響應(yīng)“保護(hù)環(huán)境，從自己做起，從身邊的小事做起”的口號，貫徹“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”的行為準(zhǔn)則，靠自己的雙手為美化城市獻(xiàn)出屬于我們自己的力量！
這些工作人員都是我們生活中最平凡的勞動者，他們用自己的雙手美化著我們的城市，他們用心去照顧我們的生活環(huán)境，他們告訴我們：每個人都有享受清潔、優(yōu)美、文明、和諧城市環(huán)境的權(quán)利，當(dāng)然也有維護(hù)城市市容的義務(wù)。
其實(shí)，我們在平日里看到建筑物、構(gòu)筑物或者其他設(shè)施上張貼的傳單等東西都是不符合規(guī)定的。這些傳單不僅不符合我們的“低碳”理念，而且違背了我們“讓城市更美好”的行為主張，甚至還影響到居民的正常生活等等。工作人員說，我們都沒有什么工作經(jīng)驗(yàn)，從最簡單的開始做起。因此，這一次我們活動的內(nèi)容就是：鏟除傳單，美化城市！
起初，我們都覺得這個任務(wù)確實(shí)簡單，以我們的熱情很快就可以交差。于是，我們在工作人員的帶領(lǐng)指導(dǎo)下，拿著工作用的鏟子，興高采烈地開始了我們的工作。炎炎的烈日下，單調(diào)的工作，密密麻麻的傳單，沒有盡頭的工作范圍。
不一會，我們的熱情便像即將熄滅的小火苗一樣大小，反復(fù)問帶領(lǐng)我們的工作人員：“何時才到頭呢？”他們笑著說：“不遠(yuǎn)了，不遠(yuǎn)了，我們每天都要這樣呢?！蓖蝗婚g，意識到這么不起眼的工作，竟然需要他們每天日復(fù)一日的工作，如果沒有這些傳單，他們大概就不會這么累吧。這樣的工作我們只干了一會就沒有什么耐心了，但是這些生活在最底層的工作人員每天都需要這樣，不能抱怨，更不能退縮。
我們大家好不容易堅(jiān)持到活動結(jié)束，高呼著終于結(jié)束了這種苦日子。工作人員告訴對我說：好好學(xué)習(xí)，以后就不會像我們這樣辛苦了。這里面包括著他們對我的祝福，當(dāng)然也包括著他們對生活心酸的無可奈何。此時此刻，我多么希望，大家能夠真正地去履行保護(hù)環(huán)境的義務(wù)，大家的一小步，就能讓那些工作人員省去好多步。
我們走了，他們的生活還要繼續(xù)，他們的工作還要繼續(xù)，這樣的日復(fù)一日，年復(fù)一年，不辭辛苦！
短短的幾天時間，我明白了很多道理：小小的工作，也需要大大地能量；看似不起眼的工作，也需要很多的耐性，雖然很是辛苦，但是也會有它存在的意義。保護(hù)環(huán)境不是一個人的事情，它需要我們每一個人的努力，需要我們每一個人都伸出自己的雙手，需要我們時刻謹(jǐn)記自己是城市的主人。
通過這一次社會實(shí)踐，我真正體驗(yàn)到了“保護(hù)環(huán)境，從自己做起，從身邊的小事做起”的真正含義。我們在活動中，為同一個目標(biāo)奮斗著，努力著，明白了在一個團(tuán)體中合作的重要性。
除此之外，意識到環(huán)境的美化在我們的城市中是多么的迫不及待，大家的環(huán)保意識是多么的薄弱，但愿我們的活動能夠喚醒大家的環(huán)保意識，不要再對這個城市漠不關(guān)心了，它需要我們的保護(hù)。
希望大家可以記住“手拉手，創(chuàng)造美好環(huán)境；心連心，構(gòu)建和諧社會”。保護(hù)環(huán)境，永不止步！
只要人人都獻(xiàn)出一份力，城市將變成美好的人間。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇四
作為一名大學(xué)生，我深知自己肩負(fù)著重要的歷史使命和責(zé)任。為了跟上時代的步伐，我必須在每一天都做到無悔無怨。因此，這個暑假我選擇參加了一次充實(shí)難忘的社會實(shí)踐——我成為了一名“老師”，度過了令人難忘的暑假。
我在這個暑假找到了一份助教的工作，在一個名為“夏令營”的活動中擔(dān)任了連續(xù)十天的瘋狂助教。7月20日，我和其他二十幾位助教一起乘車前往位于番禺仲元實(shí)驗(yàn)學(xué)校的營地。夏令營分為小學(xué)營、中學(xué)營和成人營，我負(fù)責(zé)的是小學(xué)營。當(dāng)天下午，組織者為我們開了一個會議，安排好了每個人的工作，于是十天的暑假之旅正式開始了。
7月21日上午，我們歡迎了來到夏令營的小朋友們。看著他們稚嫩的臉龐充滿好奇，我也充滿了對未來夏令營生活的期待。當(dāng)天下午，我們開始組織自己的小組討論，為自己的小組起一個隊(duì)名、口號和一首隊(duì)歌。我負(fù)責(zé)的小組有13位學(xué)生，包括四位女生和八位男生。他們大多是五年級的學(xué)生，組織起這個小組的隊(duì)名和口號并不容易。我本來以為這會是一件很容易的事情，但當(dāng)我開始讓學(xué)生一起討論的時候，我才發(fā)現(xiàn)這并不容易。女生們很配合我，偶爾會出點(diǎn)主意，可是八位男生卻不聽我的指揮，也不愿意動腦筋思考，我怎么都勸不動他們。而其他小組的小朋友們都是圍成一個圈一起高興地討論隊(duì)名和口號。就在我快要絕望的時候，主講老師angie來到了我們組。她看到了我們組的情況，并幫助我說服那些男生，同時也教我應(yīng)該怎樣去組織整個小組。在她的幫助下，我們最終完成了任務(wù)，以“yummyyummy”作為我們的隊(duì)名，整個小組也建立了起來。
通過第一天下午的'團(tuán)隊(duì)合作，我開始慢慢地了解我的學(xué)生，同時也開始慢慢地為當(dāng)一名助教老師這份工作做好準(zhǔn)備。我知道萬事開頭難，想要做好每一件事情都必須經(jīng)過付出努力，不到最后，不言放棄！
夏令營，正如其名，就是要瘋狂。在這十天的夏令營中，我深刻地體會到了“瘋狂”這個詞的真正含義。
首先，每天課堂上進(jìn)行瘋狂的課文知識訓(xùn)練是必要的。主講老師采用了瘋狂訓(xùn)練的方式，讓小組之間競爭，哪個小組讀得最大聲，表現(xiàn)最好就能獲得玩游戲或加分的機(jī)會。助教老師則負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生大聲喊。在夏令營中，學(xué)生和老師都需要瘋狂起來。然而，我們yummy組的學(xué)生很“瘋狂”，當(dāng)其他組的學(xué)生賣力地喊時，我們的成員像沒吃飽似的，動嘴都費(fèi)勁；當(dāng)其他組因讀得好加分時，他們居然不眼紅，是一群與世無爭的好孩子。甚至在玩游戲時，他們也沒有興趣。有一位學(xué)生認(rèn)真地說：“老師，你不用再勸我們了，我們都是斯文人，不會玩那些游戲的。”我們當(dāng)天成績最差，聽到這消息，我很氣餒。
那是夏令營第二天，我開始迷失方向。我發(fā)現(xiàn)管理小組非常難,并且在課堂上帶動學(xué)生瘋狂更難。夏令營其他幾位助教幫我，聽了我的小組情況，給了我很多建議，認(rèn)為我應(yīng)該更加瘋狂。如果連老師都不瘋狂，怎么能帶動學(xué)生呢？聽完建議，我反思自己的教學(xué)方式，并下定決心要瘋狂起來，我要讓我的學(xué)生在十天內(nèi)瘋狂起來，努力學(xué)習(xí)。
夏令營第三天，我有了變化。我不再只站在學(xué)生旁邊，我在他們周圍走動，用手勢引導(dǎo)他們大聲朗讀，配合主講老師上課。在我的帶領(lǐng)下，我們yummy組的學(xué)生逐漸展現(xiàn)出對英語的熱情，他們在課堂上開始跟著我大聲讀課文，不斷練習(xí)單詞，爭取加分并搶著玩游戲。這天，主講老師angie宣布我們組當(dāng)天成績第一，我們跳得很高興，對我們來說，這是一個很大的鼓勵。從那之后，我們小組的參與積極性大大提高，不再是“斯文人”了。
訓(xùn)練的瘋狂從未讓我們放棄對英語夏令營的熱情，然而這樣的訓(xùn)練卻導(dǎo)致了很多學(xué)生嗓子的沙啞，他們開始不得不依靠藥物來保護(hù)喉嚨，但即便如此，他們的熱情依然未減，參加夏令營的學(xué)生們對英語的興趣也越來越濃厚，我們的夏令營生活也開始變得越來越有趣。
閉營會的到來意味著十天的快樂時光即將結(jié)束，而我們的小學(xué)營也在閉營會中有了精彩的表現(xiàn)——演員們在臺上表演了話劇《灰姑娘》，小演講家在比賽中獲得了二等獎，全體助教和主講老師則一起表演了《感恩的心》手語。在閉營會的最后，播放的那張ppt記錄著每個營的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，每個歡笑的，瘋狂的場景都打動著我的心。作為一位老師，看到自己的學(xué)生在自己的指導(dǎo)下逐漸成長、懂得事理，那種喜悅之情實(shí)在難以言表。
校園里充滿了歡聲笑語，然而隨著離別的臨近而來，愁緒也悄悄籠罩了每個人的心頭。很多學(xué)生跑到助教老師身邊，緊緊地抱住他們，有的甚至哭泣了，即使是平時看起來堅(jiān)強(qiáng)無比的男生也難掩感傷之情。起初，我們助教老師盡力安慰他們，可到了最后，看著那一張張掛著淚痕的小臉，我們也不禁流下了悲傷的淚水。最終，閉營會結(jié)束了，孩子們開始上車離開營地，大家難舍難離，很多學(xué)生甚至要了每位老師的聯(lián)系方式和簽名才肯離開。
這次夏令營帶給我們太多的感觸。我們感受到了學(xué)生們的天真、熱情和堅(jiān)韌，我們也在他們身上獲取到了更多的成長與感動。盡管這段時光已經(jīng)結(jié)束，但我們永遠(yuǎn)不會忘記這次難忘的經(jīng)歷，我們永遠(yuǎn)不會忘記這群最可愛的孩子們。
已經(jīng)十天過去了，我的人生實(shí)踐經(jīng)歷才剛剛開始。這段時間讓我更深入地了解了自己，對自己的實(shí)力有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。我知道自己在許多方面都有不足和缺點(diǎn)，因此需要不斷地完善自我，這次經(jīng)歷將激勵我更加努力地學(xué)習(xí)，從各方面不斷地充實(shí)自己。這次為期十天的實(shí)踐讓我從另一個角度檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)狀況，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，這將促使我在未來的學(xué)習(xí)中不斷彌補(bǔ)和提高自己。總之，這次實(shí)踐令我受益匪淺。
在暑期的這段營教助生活中，我收獲許多感悟。我的教育工作實(shí)踐鍛煉了我的表達(dá)能力、交際能力以及相關(guān)職業(yè)技能。這些獲得將會影響我的未來學(xué)習(xí)和工作生活，我相信這些實(shí)踐的成果是學(xué)校課堂上無法學(xué)會的，這些技能將讓我受用終身！
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇五
等了好多天，終于等到做兼職了，我所做的是派單，也就是發(fā)傳單，并登記客戶。從8月5日開始，已經(jīng)做了三天了。恰巧這兩天休息，花點(diǎn)時間談一下這三天傳單派發(fā)的體會和感悟。
本以為發(fā)傳單是件簡單的事，不會太難也不會太辛苦的，然而事實(shí)證明我錯了。每天我們早上八點(diǎn)和下午四點(diǎn)都要簽到，每天要發(fā)四百份傳單，并至少登記15個客戶。沉重的單子壓著我的左肩，被連續(xù)數(shù)十個行人拒絕接單，心里不盡產(chǎn)生傷痛的感覺，如果可以多么想把傳單吃了，就不用發(fā)了;真不知那些人為什么那么冷漠，不就是接個單子嗎，又不會有什么損失，不買房也可以看下的啊?；蛟S是我太苛求別人了吧，的確不接傳單是他們的權(quán)利，我只是希望他們能夠理解我們的不容易，讓我們的工作順利些。然而這個社會誰就容易了?冷漠的人多的去了，沒有多少人會婚介網(wǎng)[*]過來把我手上的傳單沒收了，我憤然地看著他，他的眼神是那么的兇狠，嘴里還嘮叨著一句句的重慶臟話，對我指指點(diǎn)點(diǎn)。我知道不能跟城管起沖突，只有憤憤地離開。
于是我只能去公路旁的偏僻處發(fā)單，他才沒有跟上來?？墒俏覀兣c城管的沖突還沒有結(jié)束，第二天在三峽廣場發(fā)單時，與我們一起發(fā)單的一個同學(xué)就被城管抓了，還被罰了五百塊錢，當(dāng)然這個錢是公司來給。我雖然也在三峽廣場發(fā)，也碰到了很多城管，但我吸取教訓(xùn)，一次只拿幾張，防備著不讓城管看到。第三天我在外展那發(fā)單，城管規(guī)定不能超越那個范圍發(fā)單，有幾次我無意違反了就被他們狠狠罵了幾頓。在此，我不想多談城管究竟有沒有存在的必要之問題，只是因?yàn)槲沂且粋€學(xué)生，只有通過做點(diǎn)兼職才能賺點(diǎn)生活費(fèi)，正因?yàn)槿绱耍页闪顺枪芄芾淼膶ο蟮娜鮿萑后w。這個經(jīng)歷的確讓我明白了賺錢真的不容易，尤其在這樣的中國社會里，我也想只呆在學(xué)校上網(wǎng)、學(xué)習(xí)，可是我不能，因?yàn)槲翼氁粤⒆詮?qiáng)，在這個年代又是特別必要的，不然當(dāng)我步入社會的時候，我是特別不成熟的，是很難融入現(xiàn)實(shí)社會的。
這個歲數(shù)的時候，我還在埋頭于學(xué)習(xí)，對社會上之事知之甚少，更沒有什么社會實(shí)踐。如今我深知做點(diǎn)兼職的必要，與這些“后輩”一起體驗(yàn)社會，體驗(yàn)生活。通過這一次社會實(shí)踐經(jīng)歷，我深深感受到90后做事的認(rèn)真和努力，感受到他們不一般課件下載[*]的能力和本事，不是像我以前誤解的做事懶散貪圖享樂，他們這么早就到社會上實(shí)踐，靠自己的本事賺取生活費(fèi)，真的是令人敬佩的。我是80后，他們是90后，但都是年輕的大學(xué)生，我不會因?yàn)楸人麄兇筚Y格就比他們老能力就比他們強(qiáng)，我們是一同在青春道路上為自己鋪路的同行者，是朋友，都是為了夢想而寧愿忍受痛苦忍受勞累。正如白巖松所說，沒有哪一代人的青春是容易。在當(dāng)今中國競爭如此激烈如此殘酷的社會環(huán)境下，沒有努力，沒有奮斗，怎能生存，更不用說實(shí)現(xiàn)自己那美好的夢想。
如今還有十五天的兼職，必定不會容易，但我會把握好每一天，爭取做得更好，并且在這樣的經(jīng)歷中，我會變得更加強(qiáng)大，不會因?yàn)閯e人的冷漠而難過，不會因?yàn)閯诶鄱锌啵粫驗(yàn)槿饲榈牡±淠?、社會世風(fēng)日下而絕望。再苦我也能扛過去，因?yàn)槲倚闹械南Ｍ鸩粫?
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇六
回顧這段時間以來的實(shí)踐工作我還是收獲很多的，寒假時間不長，但是在這短暫的時間里面我卻感覺到自己的經(jīng)歷了很多，作為一名大學(xué)生我一直都認(rèn)為自己需要這種機(jī)會去鍛煉，過去在學(xué)校的時候總是很安逸，我不曾想過這些問題，以至于后來我也沒有去想這些，在工作當(dāng)中我一直都是處在的一個非常樂觀的狀態(tài)，我認(rèn)為這是對我有很大幫助的，現(xiàn)在以至于未來都是這樣，我非常感激在這個過程當(dāng)中自己的有這么多的收獲，大學(xué)的時間正在慢慢的流逝，未來會有很多是東西等著我去完善，在這個過程當(dāng)中我是非常感激的，這對我以后會有很大的幫助，寒假社會實(shí)踐結(jié)束了，我希望能夠在這個過程當(dāng)中做好自己的本職工作，并且在今后的工作當(dāng)中不斷的去處理好細(xì)節(jié)的事情，工作原來是一件非常難得的事情，也非常珍貴，我知道機(jī)會一定是留給有準(zhǔn)備的人，回顧這次的實(shí)踐我也有吸取了很多閱歷，相信這會給我?guī)矸浅６嗟膸椭?BR> 這次在去到了一家工廠，我感覺自己的是在一個不斷充實(shí)的過程當(dāng)中在彌補(bǔ)自己，我也想過很多時候自己是不是要有一個好的心態(tài)，我一直都在經(jīng)歷這些足夠優(yōu)秀的事情，現(xiàn)在我對這幾點(diǎn)都還是做的不錯的，當(dāng)然工作需要一個穩(wěn)定的過程，去到了工廠工作之后我感覺自己就是一切靠自己了，我想過自己參加工作后的樣子，那個時候肯定又是一番不同的`景象，我來到工廠實(shí)踐主要還是因?yàn)樵诠ぷ鞯倪^程當(dāng)中我能鍛煉自己的抗壓能力，體驗(yàn)到了賺錢的幸苦，過去我對這些是沒有一個概念的，我非常希望能夠有機(jī)會去去體驗(yàn)好這些事情，實(shí)踐的過程當(dāng)中我經(jīng)歷了很多有趣的事情，在這個過程當(dāng)中我學(xué)習(xí)了，我也積累了，相信未來還會有更多的事情會等著我，我也對自己抱有很多的信心。
在工廠的工作當(dāng)中我比較仔細(xì)，對待工作是一定要態(tài)度端正的，我現(xiàn)在也子啊非常糾結(jié)這一點(diǎn)，不管是做什么事情，我每天都處在一個的好的狀態(tài)下面，雖然說工作是枯燥的，在車間反復(fù)的做著同一件事情，這讓一開始的我非常的不適應(yīng)，現(xiàn)在我想了想也是這樣，但是在經(jīng)歷過了之后，我又覺得這就是一種成長，我需要培育自己的毅力，還有耐力。實(shí)踐結(jié)束了，我依然對生活的充滿著樂觀的態(tài)度，未來我相信我能夠做的更好，感激這次實(shí)踐的機(jī)會。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇七
為了響應(yīng)黨的號召，我們小分隊(duì)以“揚(yáng)愛國心，凝民族魂”為主題，在藍(lán)天碧海的x開展了為期三天的社會實(shí)踐活動，學(xué)習(xí)紅色歷史，感悟中華民族精神。
1月28日，小雨紛紛。小分隊(duì)在熟悉路徑后來到了x鴉片戰(zhàn)爭紀(jì)念館。雨中的紀(jì)念館寧靜莊嚴(yán)，仿佛在回望著往日的硝煙與壯烈。隊(duì)員們冒雨前行，踏著紀(jì)念館的臺階逐級而上。懷著崇敬而略微沉重的心情，參觀了館內(nèi)陳列的史物、圖片、烈士遺像，學(xué)習(xí)了重大的戰(zhàn)役和烈士的英勇事跡。在館內(nèi)隊(duì)員們感受到了烈士們強(qiáng)烈的愛國主義精神和為革命奮不顧身的民族情懷。在參觀了鴉片戰(zhàn)爭紀(jì)念館后，小分隊(duì)一行采訪了館長。館長用平實(shí)有力的語言為隊(duì)員們講解了那段布滿硝煙的歷史，使隊(duì)員們再次深深地被烈士們愛國精神所震撼。
29日，小分隊(duì)一行再次來到鴉片戰(zhàn)爭遺址公園。公園內(nèi)滿是高大的樹木，郁郁蔥蔥，使得整個公園靜謐安詳。撥開歷史的濃煙，戰(zhàn)爭的號角似乎仍在耳邊響起，那充斥于鼻尖的硝煙的氣息，久久未曾散去。經(jīng)過園中老人的介紹，隊(duì)員們來到了位于山腰處的百將題詞。筆力雄勁，行云流水，圓潤流暢，一起一回里無不訴說著隱匿在歷史喧囂后的故事。這份愛國情感即使已經(jīng)歷近百年的滄桑依然濃烈地涌動，誰也無法忽視，誰也不能不為之震撼！
30日，也是三日之行的最后一日。小分隊(duì)來到了烈士陵園。陵園位于半山腰，經(jīng)過一路的冒雨跋涉，隊(duì)員們終于來到了林茂成烈士紀(jì)念碑前。小雨淅瀝，紀(jì)念碑靜靜地矗立在山中，帶著烈士無法散去的牽掛，久久地凝視著遠(yuǎn)方。一行人在雨中拜祭烈士，懷著一份虔誠，打掃了烈士紀(jì)念碑，學(xué)習(xí)并感受著烈士的英勇事跡。
最終，三日的寒假社會實(shí)踐在隊(duì)員們的齊心努力中圓滿完成。戰(zhàn)爭的'歲月雖已悄然遠(yuǎn)去，那些血淚卻早已銘刻在華夏的歷史里。翻開歷史的卷軸，那些不堪回首的屈辱將永遠(yuǎn)使得每一個國人為之警醒?！巴洺鸷?，銘記歷史”。一個國家不可以永遠(yuǎn)只被盲目的仇恨所遮蔽，但是歷史不可忘記?！拔鹜鼑鴲u，振興中華”實(shí)乃國訓(xùn)！三日，不長，卻值得每一個隊(duì)員永記。永記那份忠義，永記那份壯烈，永記那不屈的中華傲骨！
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇八
當(dāng)我們手中拿著問卷調(diào)查，只是奢求路人能夠施舍幾分鐘時間的時候，匆匆而過的腳步，諷刺的言語，我們是否都準(zhǔn)備好了去承受?當(dāng)我們花費(fèi)幾個小時趕到報社門口，人家卻連大門都不讓我們進(jìn)的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去接受?當(dāng)我們打了好幾次電話只為借一個可以表演的場地的，而他們卻一個部門推到另一個部門，結(jié)果還是不同意的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去接受?當(dāng)我們在超市調(diào)查只拍了幾張照片，卻遭到別人惡言相向的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去承受?只有真正實(shí)踐了，我們才終于領(lǐng)悟到，原來社會并不是我們想象的那個樣子。
大學(xué)生到底要以怎樣的心態(tài)，要有怎樣的能力才能順利地走入社會?我們不得不思考。
在這次實(shí)踐活動中，我學(xué)到的便是：口才，勇氣，持之以恒，對事物的了解，適當(dāng)?shù)耐緩健]有口才，如何推銷你自己，如何推銷你的商品，如何吸引別人來關(guān)注你，關(guān)注你的活動；沒有勇氣，再好的口才對誰用?沒有持之以恒的精神，怎么贏得最后的勝利；不了解你要接觸的事物，再有口才也只會是“天花亂吹”；一切都有了，如果你找錯了路，即使門開著你也進(jìn)不去。
沒有一個人生來就什么都會，也許我們?nèi)鄙倌承┨旆荩俏覀儸F(xiàn)在還有時間，我們才在大學(xué)過了一年，在未來三年中，我們可以彌補(bǔ)的還有很多。也許現(xiàn)在你連走上講臺講話都會疙疙瘩瘩，也許你現(xiàn)在連上課舉手發(fā)言的勇氣都沒有，也許你還是一個宅男宅女，對外面的世界一點(diǎn)都不了解，但是現(xiàn)在，你可以改變。在未來的大學(xué)生活中，機(jī)會還有很多，你必須把握。無論是課堂，還是大學(xué)豐富的課余生活，都為你提供了機(jī)會。先天可以不足，我們后天要學(xué)會彌補(bǔ)。
這次實(shí)踐讓我思索了很多，讓我學(xué)會了很多。
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大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇九
人生漫漫長路是充滿神秘的未知數(shù)，我們的世界就猶如像一張白紙，需要付出實(shí)踐為其增添豐富的色彩，描繪出的或許是布滿荊棘的艱難道路，或者仿若身處濃濃迷霧般得不到出路的迷茫心境，或是歷盡心酸鳳凰涅盤的浴火重生。不管實(shí)踐的經(jīng)歷給自己什么樣的感受，好過在家做所謂的宅男宅女，生活日夜顛倒沉迷于網(wǎng)絡(luò)打游戲不能自拔，終日碌碌無為沒有斗志，導(dǎo)致思想停滯生活頹廢不堪。
大學(xué)生忌諱手高眼低，通常是思想上的巨人，行動上的矮子。金融危機(jī)的風(fēng)波造成的重創(chuàng)依舊還不能完全平復(fù)，這個假期不怎么招收短期的臨時工，大把人等著做長工，很多東西企業(yè)追求的是眼前制造出來的財富，就是比較青睞動手能力強(qiáng)的人。不要一味的想在短短的假期舒服的坐在辦公室吹吹空調(diào)打打字，室外日頭暴曬走動性強(qiáng)的工作更能鍛煉我們的能力，接觸到各種各樣不同的人，學(xué)會與人溝通的技巧，開闊眼界識人。
在炎炎夏日，通過同學(xué)兼職發(fā)傳單的同學(xué)介紹，其實(shí)我們都是中介給介紹的一家有關(guān)化妝品的傳單。我們干到了第三天才意識到被坑了，在和同樣一起發(fā)傳單的學(xué)長聊天的時候得知的，他說一天能拿60塊錢，而且工作的時間是一樣多的。我們真是無奈又氣憤啊!強(qiáng)烈的指責(zé)中介的無良。
我負(fù)責(zé)的是在大花園的附近分發(fā)傳單，這里的人流涌動比較大。早上簡單的吃了兩個包子，戴著帽子就開始我的工作，沒想到僅是簡簡單單的發(fā)個傳單都是蠻痛苦的事情，心情的起伏和周遭人是否接受你伸出的單子息息相關(guān)。當(dāng)自己熱情的伸出單子的時候，一些路人卻對自己熟視無睹漠然的擦邊而過，甚至有的厭惡的不要，似乎自己是病毒是搞傳銷一樣一樣的。覺得特么的受委屈，只是舉手之勞而已至于么?我還一直沿著大花園往東風(fēng)市場的方向發(fā)，那邊人比較繁華就去那邊，不管三七二十一不顧人群合不合適拿化妝傳單，一股腦的想發(fā)完了事，買水果的小販買豬肉的大叔賣魚的大嬸直接塞到別人的攤位，大都是拿來扇風(fēng)或者墊著凳子坐的，即使這樣還是不能怎么減少單子的數(shù)量。
看著手上的傳單還剩下一沓沓的在傷心之余不斷的反思自己，茫然的看著川流不息的人群，大家都在努力的為生活奔波忙碌著，誰也顧不了誰那么多，憑什么就對你笑臉相對，或許剛好被遞傳單的人給上司罵了一頓，或許匆匆忙忙的趕回去為餓著肚子的家人做飯，或許面臨著家庭的經(jīng)濟(jì)危機(jī)而焦急的尋找工作。也在想是不是自己的心態(tài)問題，這種情況不應(yīng)該怨天尤人，應(yīng)該站在對方的立場上糾正自己發(fā)傳單的方式和用語，我觀察了一下一起發(fā)傳單的工友，一看到人走過來總是面帶微笑不厭其煩殷勤的伸出單子，不管路人接受不接受依舊重復(fù)同樣的動作，即使被拒絕了情緒仿佛不受什么影響的樣子。經(jīng)過了思想的回轉(zhuǎn)我立馬打起十二分精神，對經(jīng)過的路人一邊展露誠摯的微笑，一邊熱情的遞出單子，不管對方接受不接受總會禮貌的說聲謝謝，漸漸的收我單子的人越來越多，看著紛紛發(fā)出去的單子情不自禁的產(chǎn)生了自豪感。其實(shí)也沒什么難的，只要尊重對方用心來對待別人總會能夠解決問題的。
兼職發(fā)傳單雖然看起來僅僅是一份很簡單的工作，但是在這過程當(dāng)中遇到很多事情，產(chǎn)生了很多以前從來沒有過的想法。第一：一定要學(xué)會尊重人待人處事要有禮貌，這樣才能給別人留下好的印象。人與人之間這樣才能夠和諧相處，記得當(dāng)時一女的看到我剛想伸出的樣子立馬用嫌惡的態(tài)度打下我的單子，我不知道當(dāng)時是不是故意的這么大幅度的動作，我是氣憤到了極點(diǎn)，我直接翻了下白眼，我這個動作也刺激到了她，我們就開始吵架了，最后招來了城管單子也被沒收了，回頭還被我們這個小組的頭頭罵了一頓。要是我當(dāng)時能夠忍一忍就會風(fēng)平浪靜了，起碼要是我能夠不管對錯向?qū)Ψ叫σ幌氯缓笳f聲不好意思的話可能就會直接過去了，俗話說得好伸手不打笑臉人。想想以前我不想收別人給的傳單的時候我有時也是直接漠視的，現(xiàn)在才體會到有多傷對方的心，以后當(dāng)別人遞給我的時候我一定要很有禮貌的接住，并且要道謝。
第二：不要輕易相信中介的話，雖然中介人直接給我們提供兼職的機(jī)會，節(jié)省了很多不必要的麻煩步驟，給我們提供更加快捷的工作機(jī)會，但是我們要擦亮眼睛，天下沒有免費(fèi)的午餐，中介人給你介紹工作收取一定的酬勞是無可厚非的，不好的是有些無良的中介會欺負(fù)從校園走出的單純學(xué)生，像我們一直呆在學(xué)校里面的人接受的都是書本上的教育，盡管老師講還有書籍反應(yīng)了很多關(guān)于社會的東西，但也僅僅是紙上談兵的感覺。真正經(jīng)歷的時候感覺就是不一樣的了，第一次覺得報紙上報道的被坑事件離自己這么近，做同樣工作而且同樣的時長卻比我們的學(xué)長少了三分之一的血汗錢，追根溯源是我們不懂得找工作的途徑，視眼太狹小，還有周圍環(huán)境的限制，工作閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)缺乏，中介一看就知道是急需暑假工卻對社會不怎么了解的人，會肆無忌憚的剝削勞動力成果。
經(jīng)過這次我吸取教訓(xùn)，下次暑假工我決定自己親身去需要招收兼職的地方去詢問工作，爭取機(jī)會。這樣不僅可以避免中介人的使詐，還可以更能提高自身的社會實(shí)踐能力。第三：在發(fā)單的過程當(dāng)中我留心觀察到了社會很多各行各業(yè)，看到了不同的人生百態(tài)。川流不息的大街上有各式各樣的人，他們做著不同的工作，手機(jī)推銷員，市井的小攤小販，有坐在裝有空調(diào)的辦公室辦公的人，雖然大家都很忙碌，實(shí)現(xiàn)的都是勞動的價值，但是我不禁要思考我真正追求的什么樣的工作和生活方式，迫使我努力學(xué)習(xí)技能學(xué)習(xí)知識的決心。
這次的暑期社會實(shí)踐兼職總體來說過得充實(shí)而有意義，身心都得到了極大的鍛煉，意識到了賺錢是多么的不容易，我們應(yīng)該珍惜父母給予的來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十
大學(xué)時光漫漫，有太多的時間可以讓我們自由支配。而這次我也利用暑期時間，進(jìn)行了一次實(shí)踐。這是一次小小的實(shí)踐，雖說沒有在這一份實(shí)踐中獲得很大的成功，但我也通過這一次歷練，讓自己懂得了，要有目的，也要有理想，更要在這原本平凡的生活中找到最初的希望，從而為之努力，為之奮斗。
這次的社會實(shí)踐我做了兩項(xiàng)事，第一項(xiàng)就是去熟練學(xué)習(xí)了吉他并有演出，通過學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己存在的問題并且糾正了許多。在老師的帶領(lǐng)下，我們在廣場進(jìn)行了宣傳演出，算是為自己的青春寫下了理想性的一筆，也鍛煉了自己的舞臺能力和應(yīng)場能力，雖然這些天很累，但內(nèi)心十分開心，感到生活十分充實(shí)，在今后我也將努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持理想，方得始終。
看來人們似乎更加擅長表現(xiàn)自己，在中西方文化潮流的沖擊下，中國人似乎已經(jīng)拋棄了沉默是金的觀念，但是在我看來卻不是這樣，現(xiàn)在的人們似乎更擅長在陌生人面前表現(xiàn)自我，卻不能向最親近的人說出自己的想法，越來越多的人愿意對著電腦像不曾見面的陌生人傾訴，卻和親近的人無言相對。越來越多的人愿意相信虛擬世界中人們的只言片語，卻無視身邊的人的真切關(guān)懷。有人說21世紀(jì)最偉大的發(fā)明是計(jì)算機(jī)，它使人類真正的做到了足不出戶就能知天下事，但是與此同時，他把人性的優(yōu)缺點(diǎn)無限的放大了。
社會實(shí)踐是指引大學(xué)生走向社會的'第一步，因?yàn)槲覀儗肀厝蛔呱仙鐣嗯c社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來適應(yīng)社會做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學(xué)期間過得更充實(shí)，多學(xué)多練多記，一切為了目標(biāo)前進(jìn)。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十一
在這一段時間的練習(xí)中，我和我的團(tuán)隊(duì)成員去營業(yè)廳了解了各公司手機(jī)的現(xiàn)狀，并和同學(xué)一起做了一個調(diào)查，在學(xué)校是沒有感覺到的。而且時不時要做一些工作以外的事情，有時候也會和其他組的同學(xué)合作。在學(xué)校，有的老師可能會布置今天做什么，明天做什么，但是在這里，可能有人不會告訴你這些。你必須有意識地去做，盡力而為。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍。
畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，每個學(xué)生都在努力爭取更高的成績。而且這里是工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都有競爭。在比賽中，一定要不斷學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)之處，也要學(xué)習(xí)別人如何做人，從而提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說過，大學(xué)是一個小社會，但我總覺得，在校園里，純真和真誠缺一不可。即使是大學(xué)，學(xué)生還是保持著自己的身份。同時進(jìn)入企業(yè)，接觸各種客戶、同事、上級等。關(guān)系復(fù)雜。
但是我要面對我以前從未面對過的一切。記得我們學(xué)校舉辦的招聘會反映出的一個問題就是學(xué)生的實(shí)際操作能力和在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這個實(shí)踐中，我對此感觸很深。在學(xué)校，理論研究很多，多方面的，幾乎是全面的；但是在實(shí)際工作中，你可能會遇到書本上學(xué)不到的情況，或者根本用不到書本上的知識。也許只是工作中可以用到的簡單問題，一個任務(wù)只要設(shè)置一個公式就可以完成。有時候會抱怨實(shí)際操作那么簡單，但是為什么書上的知識讓人學(xué)的那么辛苦？這是社會和學(xué)校的出軌嗎？也許老師是對的。雖然大學(xué)生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時候不得不感謝老師不知疲倦的教學(xué)。有些問題已經(jīng)在課堂上認(rèn)真消化了，并輔以平時的作業(yè)。我比別人起點(diǎn)高，處理各種工作問題的知識也多。
但是我很興奮能真正把在學(xué)校學(xué)到的東西用到實(shí)處！在學(xué)校，老師在教，學(xué)生在聽，理論部分是主體部分。我可以掌握自己的專業(yè)知識。我以為我應(yīng)該能應(yīng)付企業(yè)的做法，但在企業(yè)里并沒有我想象的那么容易。平時在學(xué)校改作業(yè)可以交錯作業(yè)，但是在公司，報告一定不能出問題，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不好，企業(yè)的生產(chǎn)跟不上，效率也會下降，企業(yè)在競爭的浪潮中會失敗。所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要想在市場上立于不敗之地，就必須時刻保持這種競爭狀態(tài)，只是因?yàn)槠髽I(yè)會對工廠的每一個員工都有嚴(yán)格的要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這個要求在學(xué)校課堂上是學(xué)不到的。在學(xué)校，你可能會解決一個問題，制定一個方案，但這里更需要的是結(jié)合實(shí)際。
只有理論，沒有實(shí)際操作。在這個社會立足是不可能的。所以一定要非常小心，一旦犯了錯誤，不像在學(xué)校，老師要打個紅十字然后改。如果一個公司出了差錯，你要承擔(dān)責(zé)任，這關(guān)系到公司利益的損失。
很多在學(xué)校讀書的人說，寧愿出去打工，也不愿意在學(xué)校讀書；社會上的人寧愿回學(xué)校。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，是為了將來進(jìn)入社會，給自己的力量。我們今天應(yīng)該努力掌握專業(yè)知識，明天更好地為社會服務(wù)。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十二
1、通過本次實(shí)踐，是我能較系統(tǒng)地將藥學(xué)專業(yè)的理論知識與實(shí)踐技能結(jié)合起來，對藥品在醫(yī)院的流通和使用等實(shí)際工作有一個全面的認(rèn)識。為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。
2、熟悉處方格式、內(nèi)容及正確的書寫方法，了解各種處方的保存制度。
3、能熟悉了解工作程序完成審方，劃分、配方、發(fā)藥等工作。
4、熟悉毒、麻藥品的種類及管理辦法。
5、了解調(diào)劑過程中的差錯及處理辦法。
6、掌握常用藥品的名稱(化學(xué)名、拉丁名、別名及商品名)、藥理作用、用途、劑型、規(guī)格、劑量、用法、不良反應(yīng)，藥物的相互作用及配伍禁忌等。
二、實(shí)踐過程及內(nèi)容(時間、內(nèi)容)。
我從20xx年7月14日至20xx年12月14日，作為中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一名藥學(xué)實(shí)踐生，我積極參加醫(yī)院舉辦的有關(guān)講座和實(shí)際操作等活動，認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)有關(guān)藥學(xué)知識和學(xué)習(xí)作為一名合格藥師的職責(zé)和任務(wù)。經(jīng)過了5個月的實(shí)踐生活，內(nèi)心真是感慨萬端，回想實(shí)踐的這段時間，我從一開始懷著欣喜又有點(diǎn)緊張的心情到醫(yī)院實(shí)踐，一直到參加院內(nèi)活動，熟悉溫馨的醫(yī)院環(huán)境與職場文化，并調(diào)適自己主動去接觸人群，同其他學(xué)校的實(shí)踐生和老師們建立了良好的關(guān)系，這都是我們即將步入社會的一次歷練與成長。5個月的實(shí)踐生活，使我成熟、進(jìn)步了許多，現(xiàn)將我在中大附一院實(shí)踐成果的總結(jié)如下：
第一個科室外科藥房。
通過學(xué)校對我們實(shí)踐生的推薦，20xx年7月14日我邁進(jìn)了實(shí)踐生涯中的第一個科室——外科藥房。初到科室，老師簡單介紹了一下藥房的情況性質(zhì)和有關(guān)藥物的擺放規(guī)律，然后拿到醫(yī)囑讓我們推著小車到所在架位上擇藥，剛開始不熟悉，且有點(diǎn)粗心，常常拿錯藥(如同一藥品不同規(guī)格，同一藥品不同商品名，同一藥品不同劑型等常弄錯)，錯了老師都會指出并叫我們要注意，后來漸漸的熟悉了這個環(huán)境，熟悉了工作情況，差錯也減少，有空時還可以看一些藥品說明書掌握一般常用的藥品的基本知識。
第二個科室中藥房。
一走進(jìn)中藥房就充滿中藥味，由于剛到什么都不懂，老師簡單介紹下中藥房的工作流程，及有關(guān)藥品的擺放規(guī)律，然后分配到跟一個中藥師，老師接到處方單就叫我按著處方單上的藥品名和規(guī)格，在相應(yīng)的編號位置撿藥，分發(fā)到托盤里，然后再裝袋寫上患者的姓名及老師的工號，拿到前臺發(fā)藥的老師進(jìn)行核對。
在中藥房工作也是挺忙的，有時處方打印機(jī)沒停過，處方單積累到長長，忙得不可開交，中藥房操作看似簡單其實(shí)是需要豐富的中藥理論知識，嫻熟靈活的動手能力，藥師在拿到處方時需要驗(yàn)方，檢查處方是否合理用藥、有無配伍禁忌、確認(rèn)無誤后才可調(diào)劑發(fā)藥，而且要熟記藥品的別名、藥品的性質(zhì)、為了提高效率還要記住規(guī)格及位置，在中藥房的實(shí)踐使我對中藥領(lǐng)域有了前所未有的了解，能感受到中醫(yī)文化的博大精深，精巧聰慧。藥房的老師也是很資深的老師,它不僅教會了我中醫(yī)方面的很多知識,而且教會了我人生的很多道理,這是將要踏入社會的我最需要汲取的營養(yǎng)。
第三個科室內(nèi)科藥房。
由于剛上醫(yī)院的藥房的升級改造，在內(nèi)科實(shí)踐時頭兩個星期在舊的藥房后兩個星期在新的藥房，新藥房比舊的大很多，而且還裝了氣動物流系統(tǒng)，少量的發(fā)藥和退藥可以裝進(jìn)一個橄欖形的泵通過氣動物流系統(tǒng)直接快速的送到所需的病房，非常方便，但對于每天大批量的藥房發(fā)藥，這個系統(tǒng)還是幫不上忙的，在我的藥房主要工作是撿藥，拿著處方單到所在架子上撿起所需的藥品再給老師核對，核對完另一個老師又核對裝箱，再經(jīng)送藥的大叔送去所在科室，中午時也要幫忙拆包藥機(jī)的藥，其余就用空余時間，在此期間我主要熟悉了一些常用藥物，熟悉了常用藥物的用法用量及藥理性質(zhì)等情況，遇到不懂的還經(jīng)常請教老師，還可以跟其他學(xué)校的實(shí)踐生吹水聊天，增進(jìn)彼此的了解。
第四個科室靜配中心。
靜配中心無菌操作對環(huán)境的要求比較高，我們進(jìn)去要換鞋子及帶帽子跟口罩，剛到靜配中心什么都不懂還覺得很神秘的感覺，老師向我們講解了靜配中心的運(yùn)轉(zhuǎn)情況及相關(guān)規(guī)則，還向我們介紹了靜配中心的潔凈度的要求及空氣、氣壓、溫度等情況。處方從各個科室發(fā)過來，有藥師負(fù)責(zé)處方的審核，看看有沒配伍禁忌，溶媒有沒選對，用量合不合理，沒通過審核的打回科室核實(shí)。出來的各個處方另外集中匯總成一張單，老師就叫我去在架子上撿相應(yīng)的藥，然后交給老師在溶媒上貼上處方單并選出藥物分框裝好交給另外一個藥師核對，再統(tǒng)一推進(jìn)配方室進(jìn)行配置，配置完再拿出，老師再核對蓋章最后統(tǒng)一分發(fā)到不同科室的小箱由專人送去科室，整個流程下來要不同老師核對四次，非常的嚴(yán)格，但聽說有時也有出錯。在工作空余我都會拿一些藥品說明書來看了解有關(guān)藥物的藥理性質(zhì)、注意事項(xiàng)等。還跟其他學(xué)校的實(shí)踐生和其他醫(yī)院的實(shí)踐人員交流，了解一些其他學(xué)校以及醫(yī)院的情況。
第五個科室西藥房。
西藥房也叫門診藥房，門診藥房是非常忙的，來拿藥的病人每次都排得長長的隊(duì)，幾乎每天都有病人插隊(duì)而爆發(fā)口角沖突，我們都是忙的不可開交。由于剛趕上藥房的升級改造，我們也很有幸能了解上剛裝上的自動發(fā)藥的工作原理及流程，我也可了解最前沿的藥師是怎么工作的，例如，按照處方抓藥、面對病人怎樣下醫(yī)囑、怎樣管理藥品、怎樣應(yīng)對藥房突發(fā)情況等。也學(xué)會了醫(yī)院藥房對于特殊藥品的特殊管理辦法.門診老師都和藹可親，非常樂意與人交談,將醫(yī)院相關(guān)制度按條給我們講解,使我們獲益匪淺,總而言之,在門診藥房的一個月,使我對藥師這個職業(yè)有了更深入的認(rèn)識,也使我對藥師有了改觀,心中萌生了無限的憧憬。
實(shí)踐生涯已告一段落，回顧這些日子的情形，有我們拿著處方在撿藥的身影，有跟老師交流傳授知識與經(jīng)驗(yàn)的情形，有跟其他學(xué)校的實(shí)踐生說笑聊天的快樂情景，有跟老師在籃球場上飛灑青春的熱情，有在老師的運(yùn)動會上觀摩老師們揮灑青春的激情。實(shí)踐雖然結(jié)束了，但帶給我的一切還是讓我覺那么的真實(shí)，能讓我真實(shí)體驗(yàn)人際關(guān)系，如藥師和護(hù)士的關(guān)系，藥師和藥師之間的關(guān)系，藥師和病人及家屬的關(guān)系，下級藥師和上級藥師的關(guān)系。這些對于剛步入社會的我們來說是一筆寶貴財產(chǎn)。“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”在短暫的實(shí)踐過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識的匱乏，如所學(xué)的知識不夠完善不夠扎實(shí)不能很好的用在實(shí)踐上。信心不過，對所學(xué)知識不太敢肯定。缺少藥品的臨床知識跟經(jīng)驗(yàn)。總而言之，實(shí)踐才剛剛起步，經(jīng)驗(yàn)還需要很大程度的慢慢積累，技能還需要很大程度的加強(qiáng)。這些就是我第一次實(shí)踐過程中對自己學(xué)習(xí)成果的總結(jié)，對學(xué)做一名合格藥師的體會，也含有一些對醫(yī)藥學(xué)事業(yè)的瞻望。我想，這樣充實(shí)的實(shí)踐生活，將會成為我人生中最難忘的時光。
同時，我體會最深的就是，在社會上和在學(xué)校可不一樣，想打造自己的一片天地就必須要有手段。在學(xué)校里似乎都有個度來衡量，像英語等級有沒有過“級”，考試有沒有被“關(guān)”，但在公司里，那根明線沒有了，取而代之的是那件事你有沒有辦成，有沒有做好。而且，學(xué)也繞著“用”這一軸心，維系起過去之所學(xué)，以及尚未但是需要之所學(xué)。就中藥來說，沒有人來考核這味中藥的性味功效，但是要看懂一疊疊專業(yè)資料，才能在顧客對這味中藥有疑問的時候進(jìn)行解答?！皩W(xué)以致用”，很淺顯的道理現(xiàn)在才有些體會。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十三
經(jīng)歷了將近一周的社會實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。
千里之行，始于足下，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時刻所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體持續(xù)良好的關(guān)聯(lián)是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的教師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們能夠向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的途徑，親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的潛質(zhì)。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自我，用書本充實(shí)自我，為以后服務(wù)社會打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!
艱辛知人生，實(shí)踐長才干。
透過這次的的社會實(shí)踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身發(fā)奮學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更就應(yīng)提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加用心的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去。
在本次的社會實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，明白了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到僅有到實(shí)踐中去、到基層去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十四
由于大水井古建筑群景區(qū)距離利川城區(qū)有40公里，我們在簡單的早餐后便動身前往此地。從利川城區(qū)沒有直達(dá)大水井的班車，我們只能先乘車到柏楊鎮(zhèn)，之后再從柏楊轉(zhuǎn)車到大水井。淅淅瀝瀝的小雨為我們的行程帶來了不便，沉重的行李更是增加了難度，可還好我們順利抵達(dá)了目的地。
等從這幻境中抽離出來后，我們集中討論安排了一下后期的行程：計(jì)劃大水井和魚木寨兩處各分配四天，期間除實(shí)地考察和訪談外，也包括路途輾轉(zhuǎn)過程中需要花費(fèi)的時間，這些完成后的一天時間內(nèi)對線上、線下調(diào)查問卷的結(jié)果集中進(jìn)行整理，最后剩下的兩天時間則留給對此次調(diào)查過程的整理分析并得出結(jié)果。
討論結(jié)束后，我們與大水井的負(fù)責(zé)人謝所長取得了聯(lián)系，在表明我們此行的目的后，謝所長很爽快地答應(yīng)了訪談，并提醒我們帶好雨具，路上注意安全。
為保證調(diào)查的順利進(jìn)行，我們一致決定利用今天剩下的時間進(jìn)行踩點(diǎn)，提前熟悉一下環(huán)境。從住處走出來，才發(fā)現(xiàn)我們身處“荒山野嶺”：一條筆直的公路，偶爾幾輛飛馳而過的車，幾處零零散散的客棧，以及盤旋在群山間的團(tuán)團(tuán)霧氣，就構(gòu)成了我們視野所能及范圍內(nèi)的所有景色。
而10分鐘左右的路程后眼前卻呈現(xiàn)出另一番景象：炊煙裊裊升起，幾戶人家忙碌著晚餐，遠(yuǎn)處的荷花池經(jīng)雨水的洗禮后竟美得分外妖嬈。再次被這山間的景象所折服，不知道未來還會有怎樣的驚喜等著我們。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十五
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒服的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
受生活的人，我想那他們應(yīng)該早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實(shí)踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學(xué)校學(xué)的是理論知識，我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實(shí)踐過，才會有一個清醒的認(rèn)識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。在實(shí)踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用，自己是多么的需要進(jìn)一步充實(shí)，其實(shí)實(shí)踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的?！皩?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實(shí)踐后才對這句名言有了更深的理解?，F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機(jī)會一次一次地從身邊趕走。通過實(shí)踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點(diǎn)。這次實(shí)踐也讓我堅(jiān)定了堅(jiān)持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強(qiáng)于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當(dāng)可怕的。自己不去接觸社會就永遠(yuǎn)不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會了解它。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十六
我們“__”團(tuán)隊(duì)本著關(guān)愛留守兒童的心愿，來到桐廬縣新合小學(xué)開展暑期社會實(shí)踐活動。我們的教學(xué)不僅僅局限于單純的支教活動，我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)開展形式多樣的實(shí)踐活動。
1.知識性課程。
我們通過開展地理課，安全課，故事課，歷史課，科學(xué)課教授孩子們一些有關(guān)天文，杭州和桐廬的歷史和人文等知識，提醒孩子們注意有關(guān)交通，食品衛(wèi)生，用電，校園，居家等多方面的安全問題，告訴孩子們臺風(fēng)的成因，教會孩子們?nèi)绾螒?yīng)對臺風(fēng)等自然災(zāi)害。
2.動手課程。
我們通過帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行測試ph值和堿性小蘇打吹氣球的實(shí)驗(yàn)，普及酸堿性等科學(xué)小知識，培養(yǎng)孩子們自主做實(shí)驗(yàn)的能力。我們還開展了一些特色教學(xué)，例如紙?jiān)赣心悖ɡ脧U舊紙張做各種手工，例如紙飛機(jī)，愛心，蝴蝶結(jié)等，美化空白本子等），環(huán)保酵素diy(利用果蔬制作環(huán)保酵素)，教育孩子們要保護(hù)環(huán)境，學(xué)會廢物利用。
3.感恩班會。
我們引導(dǎo)孩子們積極分享身邊的感恩的故事，同時我們讓孩子用書信表達(dá)對他人的感恩之情。在課堂上我們還教孩子們學(xué)唱感恩的心,并且教授手語，將愛與感恩一直傳遞下去。
4.文藝匯演。
我們鼓勵每一個孩子積極參加最后的文藝匯演，由志愿者帶領(lǐng)孩子們排練唱歌，跳舞，詩朗誦，t臺秀等節(jié)目，解放了孩子們的天性，讓內(nèi)向的孩子變得更加自信，提高他們參與活動的積極性。
這一次獨(dú)特的社會實(shí)踐經(jīng)歷讓我對于支教有了更深刻的體會。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實(shí)質(zhì)性的課程教授，所以我有了更多的時間和孩子們相處交流，同時也讓我發(fā)現(xiàn)了這些孩子身上存在的問題。
我負(fù)責(zé)的孩子里有兩個混世小魔王，上課不認(rèn)真聽講，各種搗蛋，亂扔垃圾，還欺負(fù)其他小朋友，怎么教育他們都不聽，可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天，我發(fā)現(xiàn)很難和他們交流，他們還時不時口吐臟話。仔細(xì)了解后我發(fā)現(xiàn)他們這一切問題的成因在于父母對他們的管教不夠。他們的父母工作忙，把他們?nèi)釉诩依?，他們沒人陪伴，只能成天與手機(jī)，電腦為伍，養(yǎng)成了很多的陋習(xí)，而在學(xué)校里他們?nèi)狈εc人為善的品質(zhì)，無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假，父母覺得把孩子留在家里他們只會玩電腦，所以就把他們?nèi)拥綄W(xué)校希望老師能夠管管孩子。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)這兩個孩子并不是對所有的課程都不感興趣，他們只是對一些知識性，略顯枯燥的課程無感，相反的他們對做實(shí)驗(yàn)和手工一些動手課程還是很有興趣的。他們會積極參與實(shí)驗(yàn)的過程，認(rèn)真學(xué)習(xí)我交給他們的手工，并且在課后用我的手機(jī)搜索折紙教程自己制作。其實(shí)我覺得對于這樣的孩子，因材施教還是很有必要的，利用一些動手課程激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，積極和他們進(jìn)行溝通，幫助他們?nèi)谌爰w，學(xué)習(xí)不一定是最重要的，但是和人友好相處，改掉身上的陋習(xí)是他們這個階段需要做到的。
同時對于一些留守兒童來說，如何提高他們的勇氣，也是我們這些志愿者需要思考的。有些留守兒童比較自閉和膽小，不敢舉手回答問題，表達(dá)自己的看法，不敢上臺參加表演，不敢展現(xiàn)自我。我?guī)ьI(lǐng)的感恩的心節(jié)目里有這樣一個小朋友，好不容易鼓起勇氣參加節(jié)目表演，卻因記不住動作失去信心不肯繼續(xù)演出。我覺得這樣內(nèi)向的孩子能夠站上舞臺本身就是一種突破，我告訴他動作什么都不重要，要相信自己，自信是最重要。最后盡管他動作參差不齊，但至少他已經(jīng)做到了突破自我就很好了。
參與了這次社會實(shí)踐，我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時間不長，沒能進(jìn)一步了解他們，幫助他們解決問題。我希望以后的志愿者都能對這些孩子們悉心照顧，了解他們的需求，真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，幫助他們?nèi)谌爰w，增加自信。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇一
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會適應(yīng)能力。假期的社會實(shí)踐就是很好的鍛煉自己的機(jī)會。當(dāng)下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對日后的就業(yè)大有裨益。進(jìn)行社會實(shí)踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進(jìn)行實(shí)踐，從而提高自己的實(shí)戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實(shí)踐中運(yùn)用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí)。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打短工作為社會實(shí)踐的方式，目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短一個月的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認(rèn)識。
這次暑假社會實(shí)踐我做的是賓館的服務(wù)員，那是一家規(guī)模相對來說還是蠻大的有點(diǎn)皇家氣派的飯店。一上班我就直接去做事，而沒有自己想象中的會有一個簡單的培訓(xùn)。一切似乎都來得那么快，也迫使我要很快的進(jìn)入角色。老板叫一個年輕的女孩子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學(xué)。也許這就是我所想那種所謂的培訓(xùn)吧。真的不敢相信就怎么一個做起事來游刃有余，從容不迫的年輕人比我大那么一點(diǎn)點(diǎn)。這是我后來聊天的時候所了解到的。她看來人緣很好，跟其他服務(wù)員有說有笑的。有時候的我很不知所措，她就一直寬慰我說，沒什么的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那么以后在這里的日子也就好過了。
還記得上班第一天，我都不怎么開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要講。第一天就那么的埋頭的跟著先來的服務(wù)員學(xué)習(xí)拖地，洗拖把，沖馬桶，鋪臺子，擺碗筷子，寫菜單，拿酒水以及一些應(yīng)付那些客人的刁蠻的“服務(wù)”。知道嗎？就簡單的鋪臺布也大有學(xué)問，原以為只要鋪上就好了，可在賓館里有很多東西是很規(guī)范的，就連站姿都有一定的標(biāo)準(zhǔn)。夏天天氣熱工作那里都有空調(diào)，工作環(huán)境與伙食還是蠻不錯的，剛開始我還有點(diǎn)飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但賓館的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅(jiān)持了下來，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來堅(jiān)持下去，生活可以更加充實(shí)，原來“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂趣并存的。
記得有次來了一位客人要看包廂。他，是一個很特殊的客人，因?yàn)樗哪_有點(diǎn)拐。當(dāng)時因?yàn)闆]有客人又加上是我一個人在值班，就有點(diǎn)猥瑣。以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來。頓時心驚膽顫的害怕著。可是想想自己是拿著老板的薪水，怎么可以拒絕客人拒絕老板的生意呢！于是等我鼓足勇氣準(zhǔn)備進(jìn)去的時候老板娘來了。她問我怎么啦，我說來了一位男客人要來定包廂。聽我這么一說，又看到我的那發(fā)抖的腿，老板娘二話沒說就打開包廂看看是什么人。然后老板娘說：“呵呵，沒事，他是我們的老顧客。進(jìn)去吧，放心好了。不會對你怎樣?！甭犃死习迥锏脑?，心里像是吃了定心丸似的，于是就帶著一顆忐忑的心進(jìn)去了。最后，幸運(yùn)的是，老板娘真的很好，而他也是特別的好。因?yàn)樗隽它c(diǎn)菜以外，還教會怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤子。而且還介紹他的朋友給我認(rèn)識，還讓我給自己也點(diǎn)一個菜請我一起吃酒飯。但是，還是被我很客氣的拒絕了。不過，他很理解我沒有怪罪我。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇二
那段日子真是即緊張又充實(shí)，雖然很累但也從中總結(jié)了不少服裝銷售的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閑逛型、品牌信任型、比較購買型。將總結(jié)如下：
終于踏出了真正的社會的第一步—以純專賣店導(dǎo)購員。這次不同于之前的社會實(shí)踐是在于它是我靠自己的能力爭取來的。通過層層面試而脫穎而出的我，更加珍惜這個來之不易的實(shí)踐機(jī)會。
現(xiàn)在我就對這一個月的實(shí)踐做一個工作小結(jié)。在以純店的一個月里，工作的節(jié)奏十分緊張，上班時間分為早班，中班和晚班，遲到一分鐘要扣掉1元錢作為愛心款。剛?cè)サ昀飯蟾妫婉R上開始上班，先從熟悉店內(nèi)貨品開始，經(jīng)過幾天的工作后，我對服裝的尺寸、顏色、價格、面料及洗滌方法都十分熟悉。每天高峰期是下午交接班6點(diǎn)和晚上9點(diǎn)的時候。人流量最多，買單都會出現(xiàn)排長隊(duì)的情況。因此大家積極性都很高。那段日子真是即緊張又充實(shí)，雖然很累但也從中總結(jié)了不少服裝銷售的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閑逛型、品牌信任型、比較購買型。能夠從顧客的表情、舉止中分辨出其類型，準(zhǔn)備有針對性的服務(wù)。不管顧客最終是否購買，都要一絲不茍的向顧客介紹產(chǎn)品的相關(guān)信息，這增強(qiáng)了我應(yīng)對顧客各種疑問和要求的經(jīng)驗(yàn)。以純店是當(dāng)天的事情當(dāng)天必須做完，所以經(jīng)常性的下班都很晚，節(jié)假日幾乎都是半夜一兩點(diǎn)，經(jīng)常兩點(diǎn)多到貨，更延誤了下班時間。但是每天工作時，我都讓自己保持精神飽滿地狀態(tài)出現(xiàn)在店堂里，很熱心地、快捷準(zhǔn)確地為每一位顧客服務(wù)，以禮待客。
我會先了解顧客對商品的興趣和愛好，真誠地希望每一位顧客穿上最適合自己最舒適的服裝。同時也會認(rèn)真回答顧客對商品提出的疑問，讓顧客購買到最適合自己的服裝，當(dāng)顧客穿著合身滿意的衣服，帶著贊美的離開店時，是我最大的快樂。暑假實(shí)踐這段時間里，店堂里每天像個菜市場一樣熱鬧，當(dāng)我們店這個月15萬的業(yè)績達(dá)標(biāo)后，大家很欣慰，因?yàn)槊刻煜翊蛘趟频娜兆樱K于有所回報。一個月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都為自己取得的成績感到驕傲。在以純店我學(xué)會了顧客服務(wù)、店鋪運(yùn)作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在以純店中我的銷售業(yè)績算是突出的，半個月賣了兩萬多，店長表揚(yáng)了我，真是有種自豪的感覺。因?yàn)槲矣X得自己付出了很多努力，同時得到的回報也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，一個人的力量十分有限，就因?yàn)槟酆蛨F(tuán)結(jié)了所有員工的力量，以純店才能取得每月業(yè)績第一的輝煌成績。社會實(shí)踐的時間雖然并不長，可它讓我認(rèn)識到：人的一生中，校園并不是永遠(yuǎn)的學(xué)校，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。
一個月的實(shí)踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多我們從課堂學(xué)過的一些道理，一些東西，而這些東西也將讓我終身受益。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此時此刻；即將面臨畢業(yè)，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認(rèn)真細(xì)致和踏實(shí)的工作態(tài)度才是成功的基礎(chǔ)。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇三
社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的重要方面，也是大學(xué)生能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于在校大學(xué)生來說，是一個難得的機(jī)會，此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：
大學(xué)的第一個假期在大家的期盼中如約而至，興奮之時同學(xué)們接到了這一學(xué)年的最后一項(xiàng)任務(wù)——進(jìn)行社會實(shí)踐。實(shí)踐的目的是讓我們真正地步入社會，積累對社會認(rèn)識的閱歷以及增進(jìn)對社會的理解，開拓視野等等。聽到這個消息后，大家都下定決心好好實(shí)踐，想為自己的大一生活畫上一個圓滿的句號。
眾所周知，隨著時代的發(fā)展，人們生活質(zhì)量不斷提高，大家越來越深刻地意識到干凈、舒適的城市環(huán)境對于我們每一個居民甚至是我們的子孫后代是何等的重要。有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律條文以及廣告更是比比皆是，“追求環(huán)保是你我的心愿，參與環(huán)保是你我的責(zé)任”，“環(huán)保重在一點(diǎn)一滴”等廣告語早已經(jīng)深入人心。除此之外，__作為省會，早已經(jīng)提出了“三年大變樣”的口號，保護(hù)環(huán)境當(dāng)然是其中的重中之重，作為一名大學(xué)生，更是應(yīng)該盡力去貫徹這一口號。
在學(xué)院的指導(dǎo)幫助下，我們與城管的工作人員取得聯(lián)系，想要走進(jìn)的生活，了解他們的工作，真正走進(jìn)城市，響應(yīng)“保護(hù)環(huán)境，從自己做起，從身邊的小事做起”的口號，貫徹“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”的行為準(zhǔn)則，靠自己的雙手為美化城市獻(xiàn)出屬于我們自己的力量！
這些工作人員都是我們生活中最平凡的勞動者，他們用自己的雙手美化著我們的城市，他們用心去照顧我們的生活環(huán)境，他們告訴我們：每個人都有享受清潔、優(yōu)美、文明、和諧城市環(huán)境的權(quán)利，當(dāng)然也有維護(hù)城市市容的義務(wù)。
其實(shí)，我們在平日里看到建筑物、構(gòu)筑物或者其他設(shè)施上張貼的傳單等東西都是不符合規(guī)定的。這些傳單不僅不符合我們的“低碳”理念，而且違背了我們“讓城市更美好”的行為主張，甚至還影響到居民的正常生活等等。工作人員說，我們都沒有什么工作經(jīng)驗(yàn)，從最簡單的開始做起。因此，這一次我們活動的內(nèi)容就是：鏟除傳單，美化城市！
起初，我們都覺得這個任務(wù)確實(shí)簡單，以我們的熱情很快就可以交差。于是，我們在工作人員的帶領(lǐng)指導(dǎo)下，拿著工作用的鏟子，興高采烈地開始了我們的工作。炎炎的烈日下，單調(diào)的工作，密密麻麻的傳單，沒有盡頭的工作范圍。
不一會，我們的熱情便像即將熄滅的小火苗一樣大小，反復(fù)問帶領(lǐng)我們的工作人員：“何時才到頭呢？”他們笑著說：“不遠(yuǎn)了，不遠(yuǎn)了，我們每天都要這樣呢?！蓖蝗婚g，意識到這么不起眼的工作，竟然需要他們每天日復(fù)一日的工作，如果沒有這些傳單，他們大概就不會這么累吧。這樣的工作我們只干了一會就沒有什么耐心了，但是這些生活在最底層的工作人員每天都需要這樣，不能抱怨，更不能退縮。
我們大家好不容易堅(jiān)持到活動結(jié)束，高呼著終于結(jié)束了這種苦日子。工作人員告訴對我說：好好學(xué)習(xí)，以后就不會像我們這樣辛苦了。這里面包括著他們對我的祝福，當(dāng)然也包括著他們對生活心酸的無可奈何。此時此刻，我多么希望，大家能夠真正地去履行保護(hù)環(huán)境的義務(wù)，大家的一小步，就能讓那些工作人員省去好多步。
我們走了，他們的生活還要繼續(xù)，他們的工作還要繼續(xù)，這樣的日復(fù)一日，年復(fù)一年，不辭辛苦！
短短的幾天時間，我明白了很多道理：小小的工作，也需要大大地能量；看似不起眼的工作，也需要很多的耐性，雖然很是辛苦，但是也會有它存在的意義。保護(hù)環(huán)境不是一個人的事情，它需要我們每一個人的努力，需要我們每一個人都伸出自己的雙手，需要我們時刻謹(jǐn)記自己是城市的主人。
通過這一次社會實(shí)踐，我真正體驗(yàn)到了“保護(hù)環(huán)境，從自己做起，從身邊的小事做起”的真正含義。我們在活動中，為同一個目標(biāo)奮斗著，努力著，明白了在一個團(tuán)體中合作的重要性。
除此之外，意識到環(huán)境的美化在我們的城市中是多么的迫不及待，大家的環(huán)保意識是多么的薄弱，但愿我們的活動能夠喚醒大家的環(huán)保意識，不要再對這個城市漠不關(guān)心了，它需要我們的保護(hù)。
希望大家可以記住“手拉手，創(chuàng)造美好環(huán)境；心連心，構(gòu)建和諧社會”。保護(hù)環(huán)境，永不止步！
只要人人都獻(xiàn)出一份力，城市將變成美好的人間。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇四
作為一名大學(xué)生，我深知自己肩負(fù)著重要的歷史使命和責(zé)任。為了跟上時代的步伐，我必須在每一天都做到無悔無怨。因此，這個暑假我選擇參加了一次充實(shí)難忘的社會實(shí)踐——我成為了一名“老師”，度過了令人難忘的暑假。
我在這個暑假找到了一份助教的工作，在一個名為“夏令營”的活動中擔(dān)任了連續(xù)十天的瘋狂助教。7月20日，我和其他二十幾位助教一起乘車前往位于番禺仲元實(shí)驗(yàn)學(xué)校的營地。夏令營分為小學(xué)營、中學(xué)營和成人營，我負(fù)責(zé)的是小學(xué)營。當(dāng)天下午，組織者為我們開了一個會議，安排好了每個人的工作，于是十天的暑假之旅正式開始了。
7月21日上午，我們歡迎了來到夏令營的小朋友們。看著他們稚嫩的臉龐充滿好奇，我也充滿了對未來夏令營生活的期待。當(dāng)天下午，我們開始組織自己的小組討論，為自己的小組起一個隊(duì)名、口號和一首隊(duì)歌。我負(fù)責(zé)的小組有13位學(xué)生，包括四位女生和八位男生。他們大多是五年級的學(xué)生，組織起這個小組的隊(duì)名和口號并不容易。我本來以為這會是一件很容易的事情，但當(dāng)我開始讓學(xué)生一起討論的時候，我才發(fā)現(xiàn)這并不容易。女生們很配合我，偶爾會出點(diǎn)主意，可是八位男生卻不聽我的指揮，也不愿意動腦筋思考，我怎么都勸不動他們。而其他小組的小朋友們都是圍成一個圈一起高興地討論隊(duì)名和口號。就在我快要絕望的時候，主講老師angie來到了我們組。她看到了我們組的情況，并幫助我說服那些男生，同時也教我應(yīng)該怎樣去組織整個小組。在她的幫助下，我們最終完成了任務(wù)，以“yummyyummy”作為我們的隊(duì)名，整個小組也建立了起來。
通過第一天下午的'團(tuán)隊(duì)合作，我開始慢慢地了解我的學(xué)生，同時也開始慢慢地為當(dāng)一名助教老師這份工作做好準(zhǔn)備。我知道萬事開頭難，想要做好每一件事情都必須經(jīng)過付出努力，不到最后，不言放棄！
夏令營，正如其名，就是要瘋狂。在這十天的夏令營中，我深刻地體會到了“瘋狂”這個詞的真正含義。
首先，每天課堂上進(jìn)行瘋狂的課文知識訓(xùn)練是必要的。主講老師采用了瘋狂訓(xùn)練的方式，讓小組之間競爭，哪個小組讀得最大聲，表現(xiàn)最好就能獲得玩游戲或加分的機(jī)會。助教老師則負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生大聲喊。在夏令營中，學(xué)生和老師都需要瘋狂起來。然而，我們yummy組的學(xué)生很“瘋狂”，當(dāng)其他組的學(xué)生賣力地喊時，我們的成員像沒吃飽似的，動嘴都費(fèi)勁；當(dāng)其他組因讀得好加分時，他們居然不眼紅，是一群與世無爭的好孩子。甚至在玩游戲時，他們也沒有興趣。有一位學(xué)生認(rèn)真地說：“老師，你不用再勸我們了，我們都是斯文人，不會玩那些游戲的。”我們當(dāng)天成績最差，聽到這消息，我很氣餒。
那是夏令營第二天，我開始迷失方向。我發(fā)現(xiàn)管理小組非常難,并且在課堂上帶動學(xué)生瘋狂更難。夏令營其他幾位助教幫我，聽了我的小組情況，給了我很多建議，認(rèn)為我應(yīng)該更加瘋狂。如果連老師都不瘋狂，怎么能帶動學(xué)生呢？聽完建議，我反思自己的教學(xué)方式，并下定決心要瘋狂起來，我要讓我的學(xué)生在十天內(nèi)瘋狂起來，努力學(xué)習(xí)。
夏令營第三天，我有了變化。我不再只站在學(xué)生旁邊，我在他們周圍走動，用手勢引導(dǎo)他們大聲朗讀，配合主講老師上課。在我的帶領(lǐng)下，我們yummy組的學(xué)生逐漸展現(xiàn)出對英語的熱情，他們在課堂上開始跟著我大聲讀課文，不斷練習(xí)單詞，爭取加分并搶著玩游戲。這天，主講老師angie宣布我們組當(dāng)天成績第一，我們跳得很高興，對我們來說，這是一個很大的鼓勵。從那之后，我們小組的參與積極性大大提高，不再是“斯文人”了。
訓(xùn)練的瘋狂從未讓我們放棄對英語夏令營的熱情，然而這樣的訓(xùn)練卻導(dǎo)致了很多學(xué)生嗓子的沙啞，他們開始不得不依靠藥物來保護(hù)喉嚨，但即便如此，他們的熱情依然未減，參加夏令營的學(xué)生們對英語的興趣也越來越濃厚，我們的夏令營生活也開始變得越來越有趣。
閉營會的到來意味著十天的快樂時光即將結(jié)束，而我們的小學(xué)營也在閉營會中有了精彩的表現(xiàn)——演員們在臺上表演了話劇《灰姑娘》，小演講家在比賽中獲得了二等獎，全體助教和主講老師則一起表演了《感恩的心》手語。在閉營會的最后，播放的那張ppt記錄著每個營的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，每個歡笑的，瘋狂的場景都打動著我的心。作為一位老師，看到自己的學(xué)生在自己的指導(dǎo)下逐漸成長、懂得事理，那種喜悅之情實(shí)在難以言表。
校園里充滿了歡聲笑語，然而隨著離別的臨近而來，愁緒也悄悄籠罩了每個人的心頭。很多學(xué)生跑到助教老師身邊，緊緊地抱住他們，有的甚至哭泣了，即使是平時看起來堅(jiān)強(qiáng)無比的男生也難掩感傷之情。起初，我們助教老師盡力安慰他們，可到了最后，看著那一張張掛著淚痕的小臉，我們也不禁流下了悲傷的淚水。最終，閉營會結(jié)束了，孩子們開始上車離開營地，大家難舍難離，很多學(xué)生甚至要了每位老師的聯(lián)系方式和簽名才肯離開。
這次夏令營帶給我們太多的感觸。我們感受到了學(xué)生們的天真、熱情和堅(jiān)韌，我們也在他們身上獲取到了更多的成長與感動。盡管這段時光已經(jīng)結(jié)束，但我們永遠(yuǎn)不會忘記這次難忘的經(jīng)歷，我們永遠(yuǎn)不會忘記這群最可愛的孩子們。
已經(jīng)十天過去了，我的人生實(shí)踐經(jīng)歷才剛剛開始。這段時間讓我更深入地了解了自己，對自己的實(shí)力有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。我知道自己在許多方面都有不足和缺點(diǎn)，因此需要不斷地完善自我，這次經(jīng)歷將激勵我更加努力地學(xué)習(xí)，從各方面不斷地充實(shí)自己。這次為期十天的實(shí)踐讓我從另一個角度檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)狀況，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，這將促使我在未來的學(xué)習(xí)中不斷彌補(bǔ)和提高自己。總之，這次實(shí)踐令我受益匪淺。
在暑期的這段營教助生活中，我收獲許多感悟。我的教育工作實(shí)踐鍛煉了我的表達(dá)能力、交際能力以及相關(guān)職業(yè)技能。這些獲得將會影響我的未來學(xué)習(xí)和工作生活，我相信這些實(shí)踐的成果是學(xué)校課堂上無法學(xué)會的，這些技能將讓我受用終身！
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇五
等了好多天，終于等到做兼職了，我所做的是派單，也就是發(fā)傳單，并登記客戶。從8月5日開始，已經(jīng)做了三天了。恰巧這兩天休息，花點(diǎn)時間談一下這三天傳單派發(fā)的體會和感悟。
本以為發(fā)傳單是件簡單的事，不會太難也不會太辛苦的，然而事實(shí)證明我錯了。每天我們早上八點(diǎn)和下午四點(diǎn)都要簽到，每天要發(fā)四百份傳單，并至少登記15個客戶。沉重的單子壓著我的左肩，被連續(xù)數(shù)十個行人拒絕接單，心里不盡產(chǎn)生傷痛的感覺，如果可以多么想把傳單吃了，就不用發(fā)了;真不知那些人為什么那么冷漠，不就是接個單子嗎，又不會有什么損失，不買房也可以看下的啊?；蛟S是我太苛求別人了吧，的確不接傳單是他們的權(quán)利，我只是希望他們能夠理解我們的不容易，讓我們的工作順利些。然而這個社會誰就容易了?冷漠的人多的去了，沒有多少人會婚介網(wǎng)[*]過來把我手上的傳單沒收了，我憤然地看著他，他的眼神是那么的兇狠，嘴里還嘮叨著一句句的重慶臟話，對我指指點(diǎn)點(diǎn)。我知道不能跟城管起沖突，只有憤憤地離開。
于是我只能去公路旁的偏僻處發(fā)單，他才沒有跟上來?？墒俏覀兣c城管的沖突還沒有結(jié)束，第二天在三峽廣場發(fā)單時，與我們一起發(fā)單的一個同學(xué)就被城管抓了，還被罰了五百塊錢，當(dāng)然這個錢是公司來給。我雖然也在三峽廣場發(fā)，也碰到了很多城管，但我吸取教訓(xùn)，一次只拿幾張，防備著不讓城管看到。第三天我在外展那發(fā)單，城管規(guī)定不能超越那個范圍發(fā)單，有幾次我無意違反了就被他們狠狠罵了幾頓。在此，我不想多談城管究竟有沒有存在的必要之問題，只是因?yàn)槲沂且粋€學(xué)生，只有通過做點(diǎn)兼職才能賺點(diǎn)生活費(fèi)，正因?yàn)槿绱耍页闪顺枪芄芾淼膶ο蟮娜鮿萑后w。這個經(jīng)歷的確讓我明白了賺錢真的不容易，尤其在這樣的中國社會里，我也想只呆在學(xué)校上網(wǎng)、學(xué)習(xí)，可是我不能，因?yàn)槲翼氁粤⒆詮?qiáng)，在這個年代又是特別必要的，不然當(dāng)我步入社會的時候，我是特別不成熟的，是很難融入現(xiàn)實(shí)社會的。
這個歲數(shù)的時候，我還在埋頭于學(xué)習(xí)，對社會上之事知之甚少，更沒有什么社會實(shí)踐。如今我深知做點(diǎn)兼職的必要，與這些“后輩”一起體驗(yàn)社會，體驗(yàn)生活。通過這一次社會實(shí)踐經(jīng)歷，我深深感受到90后做事的認(rèn)真和努力，感受到他們不一般課件下載[*]的能力和本事，不是像我以前誤解的做事懶散貪圖享樂，他們這么早就到社會上實(shí)踐，靠自己的本事賺取生活費(fèi)，真的是令人敬佩的。我是80后，他們是90后，但都是年輕的大學(xué)生，我不會因?yàn)楸人麄兇筚Y格就比他們老能力就比他們強(qiáng)，我們是一同在青春道路上為自己鋪路的同行者，是朋友，都是為了夢想而寧愿忍受痛苦忍受勞累。正如白巖松所說，沒有哪一代人的青春是容易。在當(dāng)今中國競爭如此激烈如此殘酷的社會環(huán)境下，沒有努力，沒有奮斗，怎能生存，更不用說實(shí)現(xiàn)自己那美好的夢想。
如今還有十五天的兼職，必定不會容易，但我會把握好每一天，爭取做得更好，并且在這樣的經(jīng)歷中，我會變得更加強(qiáng)大，不會因?yàn)閯e人的冷漠而難過，不會因?yàn)閯诶鄱锌啵粫驗(yàn)槿饲榈牡±淠?、社會世風(fēng)日下而絕望。再苦我也能扛過去，因?yàn)槲倚闹械南Ｍ鸩粫?
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇六
回顧這段時間以來的實(shí)踐工作我還是收獲很多的，寒假時間不長，但是在這短暫的時間里面我卻感覺到自己的經(jīng)歷了很多，作為一名大學(xué)生我一直都認(rèn)為自己需要這種機(jī)會去鍛煉，過去在學(xué)校的時候總是很安逸，我不曾想過這些問題，以至于后來我也沒有去想這些，在工作當(dāng)中我一直都是處在的一個非常樂觀的狀態(tài)，我認(rèn)為這是對我有很大幫助的，現(xiàn)在以至于未來都是這樣，我非常感激在這個過程當(dāng)中自己的有這么多的收獲，大學(xué)的時間正在慢慢的流逝，未來會有很多是東西等著我去完善，在這個過程當(dāng)中我是非常感激的，這對我以后會有很大的幫助，寒假社會實(shí)踐結(jié)束了，我希望能夠在這個過程當(dāng)中做好自己的本職工作，并且在今后的工作當(dāng)中不斷的去處理好細(xì)節(jié)的事情，工作原來是一件非常難得的事情，也非常珍貴，我知道機(jī)會一定是留給有準(zhǔn)備的人，回顧這次的實(shí)踐我也有吸取了很多閱歷，相信這會給我?guī)矸浅６嗟膸椭?BR> 這次在去到了一家工廠，我感覺自己的是在一個不斷充實(shí)的過程當(dāng)中在彌補(bǔ)自己，我也想過很多時候自己是不是要有一個好的心態(tài)，我一直都在經(jīng)歷這些足夠優(yōu)秀的事情，現(xiàn)在我對這幾點(diǎn)都還是做的不錯的，當(dāng)然工作需要一個穩(wěn)定的過程，去到了工廠工作之后我感覺自己就是一切靠自己了，我想過自己參加工作后的樣子，那個時候肯定又是一番不同的`景象，我來到工廠實(shí)踐主要還是因?yàn)樵诠ぷ鞯倪^程當(dāng)中我能鍛煉自己的抗壓能力，體驗(yàn)到了賺錢的幸苦，過去我對這些是沒有一個概念的，我非常希望能夠有機(jī)會去去體驗(yàn)好這些事情，實(shí)踐的過程當(dāng)中我經(jīng)歷了很多有趣的事情，在這個過程當(dāng)中我學(xué)習(xí)了，我也積累了，相信未來還會有更多的事情會等著我，我也對自己抱有很多的信心。
在工廠的工作當(dāng)中我比較仔細(xì)，對待工作是一定要態(tài)度端正的，我現(xiàn)在也子啊非常糾結(jié)這一點(diǎn)，不管是做什么事情，我每天都處在一個的好的狀態(tài)下面，雖然說工作是枯燥的，在車間反復(fù)的做著同一件事情，這讓一開始的我非常的不適應(yīng)，現(xiàn)在我想了想也是這樣，但是在經(jīng)歷過了之后，我又覺得這就是一種成長，我需要培育自己的毅力，還有耐力。實(shí)踐結(jié)束了，我依然對生活的充滿著樂觀的態(tài)度，未來我相信我能夠做的更好，感激這次實(shí)踐的機(jī)會。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇七
為了響應(yīng)黨的號召，我們小分隊(duì)以“揚(yáng)愛國心，凝民族魂”為主題，在藍(lán)天碧海的x開展了為期三天的社會實(shí)踐活動，學(xué)習(xí)紅色歷史，感悟中華民族精神。
1月28日，小雨紛紛。小分隊(duì)在熟悉路徑后來到了x鴉片戰(zhàn)爭紀(jì)念館。雨中的紀(jì)念館寧靜莊嚴(yán)，仿佛在回望著往日的硝煙與壯烈。隊(duì)員們冒雨前行，踏著紀(jì)念館的臺階逐級而上。懷著崇敬而略微沉重的心情，參觀了館內(nèi)陳列的史物、圖片、烈士遺像，學(xué)習(xí)了重大的戰(zhàn)役和烈士的英勇事跡。在館內(nèi)隊(duì)員們感受到了烈士們強(qiáng)烈的愛國主義精神和為革命奮不顧身的民族情懷。在參觀了鴉片戰(zhàn)爭紀(jì)念館后，小分隊(duì)一行采訪了館長。館長用平實(shí)有力的語言為隊(duì)員們講解了那段布滿硝煙的歷史，使隊(duì)員們再次深深地被烈士們愛國精神所震撼。
29日，小分隊(duì)一行再次來到鴉片戰(zhàn)爭遺址公園。公園內(nèi)滿是高大的樹木，郁郁蔥蔥，使得整個公園靜謐安詳。撥開歷史的濃煙，戰(zhàn)爭的號角似乎仍在耳邊響起，那充斥于鼻尖的硝煙的氣息，久久未曾散去。經(jīng)過園中老人的介紹，隊(duì)員們來到了位于山腰處的百將題詞。筆力雄勁，行云流水，圓潤流暢，一起一回里無不訴說著隱匿在歷史喧囂后的故事。這份愛國情感即使已經(jīng)歷近百年的滄桑依然濃烈地涌動，誰也無法忽視，誰也不能不為之震撼！
30日，也是三日之行的最后一日。小分隊(duì)來到了烈士陵園。陵園位于半山腰，經(jīng)過一路的冒雨跋涉，隊(duì)員們終于來到了林茂成烈士紀(jì)念碑前。小雨淅瀝，紀(jì)念碑靜靜地矗立在山中，帶著烈士無法散去的牽掛，久久地凝視著遠(yuǎn)方。一行人在雨中拜祭烈士，懷著一份虔誠，打掃了烈士紀(jì)念碑，學(xué)習(xí)并感受著烈士的英勇事跡。
最終，三日的寒假社會實(shí)踐在隊(duì)員們的齊心努力中圓滿完成。戰(zhàn)爭的'歲月雖已悄然遠(yuǎn)去，那些血淚卻早已銘刻在華夏的歷史里。翻開歷史的卷軸，那些不堪回首的屈辱將永遠(yuǎn)使得每一個國人為之警醒?！巴洺鸷?，銘記歷史”。一個國家不可以永遠(yuǎn)只被盲目的仇恨所遮蔽，但是歷史不可忘記?！拔鹜鼑鴲u，振興中華”實(shí)乃國訓(xùn)！三日，不長，卻值得每一個隊(duì)員永記。永記那份忠義，永記那份壯烈，永記那不屈的中華傲骨！
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇八
當(dāng)我們手中拿著問卷調(diào)查，只是奢求路人能夠施舍幾分鐘時間的時候，匆匆而過的腳步，諷刺的言語，我們是否都準(zhǔn)備好了去承受?當(dāng)我們花費(fèi)幾個小時趕到報社門口，人家卻連大門都不讓我們進(jìn)的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去接受?當(dāng)我們打了好幾次電話只為借一個可以表演的場地的，而他們卻一個部門推到另一個部門，結(jié)果還是不同意的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去接受?當(dāng)我們在超市調(diào)查只拍了幾張照片，卻遭到別人惡言相向的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去承受?只有真正實(shí)踐了，我們才終于領(lǐng)悟到，原來社會并不是我們想象的那個樣子。
大學(xué)生到底要以怎樣的心態(tài)，要有怎樣的能力才能順利地走入社會?我們不得不思考。
在這次實(shí)踐活動中，我學(xué)到的便是：口才，勇氣，持之以恒，對事物的了解，適當(dāng)?shù)耐緩健]有口才，如何推銷你自己，如何推銷你的商品，如何吸引別人來關(guān)注你，關(guān)注你的活動；沒有勇氣，再好的口才對誰用?沒有持之以恒的精神，怎么贏得最后的勝利；不了解你要接觸的事物，再有口才也只會是“天花亂吹”；一切都有了，如果你找錯了路，即使門開著你也進(jìn)不去。
沒有一個人生來就什么都會，也許我們?nèi)鄙倌承┨旆荩俏覀儸F(xiàn)在還有時間，我們才在大學(xué)過了一年，在未來三年中，我們可以彌補(bǔ)的還有很多。也許現(xiàn)在你連走上講臺講話都會疙疙瘩瘩，也許你現(xiàn)在連上課舉手發(fā)言的勇氣都沒有，也許你還是一個宅男宅女，對外面的世界一點(diǎn)都不了解，但是現(xiàn)在，你可以改變。在未來的大學(xué)生活中，機(jī)會還有很多，你必須把握。無論是課堂，還是大學(xué)豐富的課余生活，都為你提供了機(jī)會。先天可以不足，我們后天要學(xué)會彌補(bǔ)。
這次實(shí)踐讓我思索了很多，讓我學(xué)會了很多。
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大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇九
人生漫漫長路是充滿神秘的未知數(shù)，我們的世界就猶如像一張白紙，需要付出實(shí)踐為其增添豐富的色彩，描繪出的或許是布滿荊棘的艱難道路，或者仿若身處濃濃迷霧般得不到出路的迷茫心境，或是歷盡心酸鳳凰涅盤的浴火重生。不管實(shí)踐的經(jīng)歷給自己什么樣的感受，好過在家做所謂的宅男宅女，生活日夜顛倒沉迷于網(wǎng)絡(luò)打游戲不能自拔，終日碌碌無為沒有斗志，導(dǎo)致思想停滯生活頹廢不堪。
大學(xué)生忌諱手高眼低，通常是思想上的巨人，行動上的矮子。金融危機(jī)的風(fēng)波造成的重創(chuàng)依舊還不能完全平復(fù)，這個假期不怎么招收短期的臨時工，大把人等著做長工，很多東西企業(yè)追求的是眼前制造出來的財富，就是比較青睞動手能力強(qiáng)的人。不要一味的想在短短的假期舒服的坐在辦公室吹吹空調(diào)打打字，室外日頭暴曬走動性強(qiáng)的工作更能鍛煉我們的能力，接觸到各種各樣不同的人，學(xué)會與人溝通的技巧，開闊眼界識人。
在炎炎夏日，通過同學(xué)兼職發(fā)傳單的同學(xué)介紹，其實(shí)我們都是中介給介紹的一家有關(guān)化妝品的傳單。我們干到了第三天才意識到被坑了，在和同樣一起發(fā)傳單的學(xué)長聊天的時候得知的，他說一天能拿60塊錢，而且工作的時間是一樣多的。我們真是無奈又氣憤啊!強(qiáng)烈的指責(zé)中介的無良。
我負(fù)責(zé)的是在大花園的附近分發(fā)傳單，這里的人流涌動比較大。早上簡單的吃了兩個包子，戴著帽子就開始我的工作，沒想到僅是簡簡單單的發(fā)個傳單都是蠻痛苦的事情，心情的起伏和周遭人是否接受你伸出的單子息息相關(guān)。當(dāng)自己熱情的伸出單子的時候，一些路人卻對自己熟視無睹漠然的擦邊而過，甚至有的厭惡的不要，似乎自己是病毒是搞傳銷一樣一樣的。覺得特么的受委屈，只是舉手之勞而已至于么?我還一直沿著大花園往東風(fēng)市場的方向發(fā)，那邊人比較繁華就去那邊，不管三七二十一不顧人群合不合適拿化妝傳單，一股腦的想發(fā)完了事，買水果的小販買豬肉的大叔賣魚的大嬸直接塞到別人的攤位，大都是拿來扇風(fēng)或者墊著凳子坐的，即使這樣還是不能怎么減少單子的數(shù)量。
看著手上的傳單還剩下一沓沓的在傷心之余不斷的反思自己，茫然的看著川流不息的人群，大家都在努力的為生活奔波忙碌著，誰也顧不了誰那么多，憑什么就對你笑臉相對，或許剛好被遞傳單的人給上司罵了一頓，或許匆匆忙忙的趕回去為餓著肚子的家人做飯，或許面臨著家庭的經(jīng)濟(jì)危機(jī)而焦急的尋找工作。也在想是不是自己的心態(tài)問題，這種情況不應(yīng)該怨天尤人，應(yīng)該站在對方的立場上糾正自己發(fā)傳單的方式和用語，我觀察了一下一起發(fā)傳單的工友，一看到人走過來總是面帶微笑不厭其煩殷勤的伸出單子，不管路人接受不接受依舊重復(fù)同樣的動作，即使被拒絕了情緒仿佛不受什么影響的樣子。經(jīng)過了思想的回轉(zhuǎn)我立馬打起十二分精神，對經(jīng)過的路人一邊展露誠摯的微笑，一邊熱情的遞出單子，不管對方接受不接受總會禮貌的說聲謝謝，漸漸的收我單子的人越來越多，看著紛紛發(fā)出去的單子情不自禁的產(chǎn)生了自豪感。其實(shí)也沒什么難的，只要尊重對方用心來對待別人總會能夠解決問題的。
兼職發(fā)傳單雖然看起來僅僅是一份很簡單的工作，但是在這過程當(dāng)中遇到很多事情，產(chǎn)生了很多以前從來沒有過的想法。第一：一定要學(xué)會尊重人待人處事要有禮貌，這樣才能給別人留下好的印象。人與人之間這樣才能夠和諧相處，記得當(dāng)時一女的看到我剛想伸出的樣子立馬用嫌惡的態(tài)度打下我的單子，我不知道當(dāng)時是不是故意的這么大幅度的動作，我是氣憤到了極點(diǎn)，我直接翻了下白眼，我這個動作也刺激到了她，我們就開始吵架了，最后招來了城管單子也被沒收了，回頭還被我們這個小組的頭頭罵了一頓。要是我當(dāng)時能夠忍一忍就會風(fēng)平浪靜了，起碼要是我能夠不管對錯向?qū)Ψ叫σ幌氯缓笳f聲不好意思的話可能就會直接過去了，俗話說得好伸手不打笑臉人。想想以前我不想收別人給的傳單的時候我有時也是直接漠視的，現(xiàn)在才體會到有多傷對方的心，以后當(dāng)別人遞給我的時候我一定要很有禮貌的接住，并且要道謝。
第二：不要輕易相信中介的話，雖然中介人直接給我們提供兼職的機(jī)會，節(jié)省了很多不必要的麻煩步驟，給我們提供更加快捷的工作機(jī)會，但是我們要擦亮眼睛，天下沒有免費(fèi)的午餐，中介人給你介紹工作收取一定的酬勞是無可厚非的，不好的是有些無良的中介會欺負(fù)從校園走出的單純學(xué)生，像我們一直呆在學(xué)校里面的人接受的都是書本上的教育，盡管老師講還有書籍反應(yīng)了很多關(guān)于社會的東西，但也僅僅是紙上談兵的感覺。真正經(jīng)歷的時候感覺就是不一樣的了，第一次覺得報紙上報道的被坑事件離自己這么近，做同樣工作而且同樣的時長卻比我們的學(xué)長少了三分之一的血汗錢，追根溯源是我們不懂得找工作的途徑，視眼太狹小，還有周圍環(huán)境的限制，工作閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)缺乏，中介一看就知道是急需暑假工卻對社會不怎么了解的人，會肆無忌憚的剝削勞動力成果。
經(jīng)過這次我吸取教訓(xùn)，下次暑假工我決定自己親身去需要招收兼職的地方去詢問工作，爭取機(jī)會。這樣不僅可以避免中介人的使詐，還可以更能提高自身的社會實(shí)踐能力。第三：在發(fā)單的過程當(dāng)中我留心觀察到了社會很多各行各業(yè)，看到了不同的人生百態(tài)。川流不息的大街上有各式各樣的人，他們做著不同的工作，手機(jī)推銷員，市井的小攤小販，有坐在裝有空調(diào)的辦公室辦公的人，雖然大家都很忙碌，實(shí)現(xiàn)的都是勞動的價值，但是我不禁要思考我真正追求的什么樣的工作和生活方式，迫使我努力學(xué)習(xí)技能學(xué)習(xí)知識的決心。
這次的暑期社會實(shí)踐兼職總體來說過得充實(shí)而有意義，身心都得到了極大的鍛煉，意識到了賺錢是多么的不容易，我們應(yīng)該珍惜父母給予的來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十
大學(xué)時光漫漫，有太多的時間可以讓我們自由支配。而這次我也利用暑期時間，進(jìn)行了一次實(shí)踐。這是一次小小的實(shí)踐，雖說沒有在這一份實(shí)踐中獲得很大的成功，但我也通過這一次歷練，讓自己懂得了，要有目的，也要有理想，更要在這原本平凡的生活中找到最初的希望，從而為之努力，為之奮斗。
這次的社會實(shí)踐我做了兩項(xiàng)事，第一項(xiàng)就是去熟練學(xué)習(xí)了吉他并有演出，通過學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己存在的問題并且糾正了許多。在老師的帶領(lǐng)下，我們在廣場進(jìn)行了宣傳演出，算是為自己的青春寫下了理想性的一筆，也鍛煉了自己的舞臺能力和應(yīng)場能力，雖然這些天很累，但內(nèi)心十分開心，感到生活十分充實(shí)，在今后我也將努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持理想，方得始終。
看來人們似乎更加擅長表現(xiàn)自己，在中西方文化潮流的沖擊下，中國人似乎已經(jīng)拋棄了沉默是金的觀念，但是在我看來卻不是這樣，現(xiàn)在的人們似乎更擅長在陌生人面前表現(xiàn)自我，卻不能向最親近的人說出自己的想法，越來越多的人愿意對著電腦像不曾見面的陌生人傾訴，卻和親近的人無言相對。越來越多的人愿意相信虛擬世界中人們的只言片語，卻無視身邊的人的真切關(guān)懷。有人說21世紀(jì)最偉大的發(fā)明是計(jì)算機(jī)，它使人類真正的做到了足不出戶就能知天下事，但是與此同時，他把人性的優(yōu)缺點(diǎn)無限的放大了。
社會實(shí)踐是指引大學(xué)生走向社會的'第一步，因?yàn)槲覀儗肀厝蛔呱仙鐣嗯c社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來適應(yīng)社會做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學(xué)期間過得更充實(shí)，多學(xué)多練多記，一切為了目標(biāo)前進(jìn)。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十一
在這一段時間的練習(xí)中，我和我的團(tuán)隊(duì)成員去營業(yè)廳了解了各公司手機(jī)的現(xiàn)狀，并和同學(xué)一起做了一個調(diào)查，在學(xué)校是沒有感覺到的。而且時不時要做一些工作以外的事情，有時候也會和其他組的同學(xué)合作。在學(xué)校，有的老師可能會布置今天做什么，明天做什么，但是在這里，可能有人不會告訴你這些。你必須有意識地去做，盡力而為。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍。
畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，每個學(xué)生都在努力爭取更高的成績。而且這里是工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都有競爭。在比賽中，一定要不斷學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)之處，也要學(xué)習(xí)別人如何做人，從而提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說過，大學(xué)是一個小社會，但我總覺得，在校園里，純真和真誠缺一不可。即使是大學(xué)，學(xué)生還是保持著自己的身份。同時進(jìn)入企業(yè)，接觸各種客戶、同事、上級等。關(guān)系復(fù)雜。
但是我要面對我以前從未面對過的一切。記得我們學(xué)校舉辦的招聘會反映出的一個問題就是學(xué)生的實(shí)際操作能力和在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這個實(shí)踐中，我對此感觸很深。在學(xué)校，理論研究很多，多方面的，幾乎是全面的；但是在實(shí)際工作中，你可能會遇到書本上學(xué)不到的情況，或者根本用不到書本上的知識。也許只是工作中可以用到的簡單問題，一個任務(wù)只要設(shè)置一個公式就可以完成。有時候會抱怨實(shí)際操作那么簡單，但是為什么書上的知識讓人學(xué)的那么辛苦？這是社會和學(xué)校的出軌嗎？也許老師是對的。雖然大學(xué)生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時候不得不感謝老師不知疲倦的教學(xué)。有些問題已經(jīng)在課堂上認(rèn)真消化了，并輔以平時的作業(yè)。我比別人起點(diǎn)高，處理各種工作問題的知識也多。
但是我很興奮能真正把在學(xué)校學(xué)到的東西用到實(shí)處！在學(xué)校，老師在教，學(xué)生在聽，理論部分是主體部分。我可以掌握自己的專業(yè)知識。我以為我應(yīng)該能應(yīng)付企業(yè)的做法，但在企業(yè)里并沒有我想象的那么容易。平時在學(xué)校改作業(yè)可以交錯作業(yè)，但是在公司，報告一定不能出問題，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不好，企業(yè)的生產(chǎn)跟不上，效率也會下降，企業(yè)在競爭的浪潮中會失敗。所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要想在市場上立于不敗之地，就必須時刻保持這種競爭狀態(tài)，只是因?yàn)槠髽I(yè)會對工廠的每一個員工都有嚴(yán)格的要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這個要求在學(xué)校課堂上是學(xué)不到的。在學(xué)校，你可能會解決一個問題，制定一個方案，但這里更需要的是結(jié)合實(shí)際。
只有理論，沒有實(shí)際操作。在這個社會立足是不可能的。所以一定要非常小心，一旦犯了錯誤，不像在學(xué)校，老師要打個紅十字然后改。如果一個公司出了差錯，你要承擔(dān)責(zé)任，這關(guān)系到公司利益的損失。
很多在學(xué)校讀書的人說，寧愿出去打工，也不愿意在學(xué)校讀書；社會上的人寧愿回學(xué)校。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，是為了將來進(jìn)入社會，給自己的力量。我們今天應(yīng)該努力掌握專業(yè)知識，明天更好地為社會服務(wù)。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十二
1、通過本次實(shí)踐，是我能較系統(tǒng)地將藥學(xué)專業(yè)的理論知識與實(shí)踐技能結(jié)合起來，對藥品在醫(yī)院的流通和使用等實(shí)際工作有一個全面的認(rèn)識。為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。
2、熟悉處方格式、內(nèi)容及正確的書寫方法，了解各種處方的保存制度。
3、能熟悉了解工作程序完成審方，劃分、配方、發(fā)藥等工作。
4、熟悉毒、麻藥品的種類及管理辦法。
5、了解調(diào)劑過程中的差錯及處理辦法。
6、掌握常用藥品的名稱(化學(xué)名、拉丁名、別名及商品名)、藥理作用、用途、劑型、規(guī)格、劑量、用法、不良反應(yīng)，藥物的相互作用及配伍禁忌等。
二、實(shí)踐過程及內(nèi)容(時間、內(nèi)容)。
我從20xx年7月14日至20xx年12月14日，作為中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一名藥學(xué)實(shí)踐生，我積極參加醫(yī)院舉辦的有關(guān)講座和實(shí)際操作等活動，認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)有關(guān)藥學(xué)知識和學(xué)習(xí)作為一名合格藥師的職責(zé)和任務(wù)。經(jīng)過了5個月的實(shí)踐生活，內(nèi)心真是感慨萬端，回想實(shí)踐的這段時間，我從一開始懷著欣喜又有點(diǎn)緊張的心情到醫(yī)院實(shí)踐，一直到參加院內(nèi)活動，熟悉溫馨的醫(yī)院環(huán)境與職場文化，并調(diào)適自己主動去接觸人群，同其他學(xué)校的實(shí)踐生和老師們建立了良好的關(guān)系，這都是我們即將步入社會的一次歷練與成長。5個月的實(shí)踐生活，使我成熟、進(jìn)步了許多，現(xiàn)將我在中大附一院實(shí)踐成果的總結(jié)如下：
第一個科室外科藥房。
通過學(xué)校對我們實(shí)踐生的推薦，20xx年7月14日我邁進(jìn)了實(shí)踐生涯中的第一個科室——外科藥房。初到科室，老師簡單介紹了一下藥房的情況性質(zhì)和有關(guān)藥物的擺放規(guī)律，然后拿到醫(yī)囑讓我們推著小車到所在架位上擇藥，剛開始不熟悉，且有點(diǎn)粗心，常常拿錯藥(如同一藥品不同規(guī)格，同一藥品不同商品名，同一藥品不同劑型等常弄錯)，錯了老師都會指出并叫我們要注意，后來漸漸的熟悉了這個環(huán)境，熟悉了工作情況，差錯也減少，有空時還可以看一些藥品說明書掌握一般常用的藥品的基本知識。
第二個科室中藥房。
一走進(jìn)中藥房就充滿中藥味，由于剛到什么都不懂，老師簡單介紹下中藥房的工作流程，及有關(guān)藥品的擺放規(guī)律，然后分配到跟一個中藥師，老師接到處方單就叫我按著處方單上的藥品名和規(guī)格，在相應(yīng)的編號位置撿藥，分發(fā)到托盤里，然后再裝袋寫上患者的姓名及老師的工號，拿到前臺發(fā)藥的老師進(jìn)行核對。
在中藥房工作也是挺忙的，有時處方打印機(jī)沒停過，處方單積累到長長，忙得不可開交，中藥房操作看似簡單其實(shí)是需要豐富的中藥理論知識，嫻熟靈活的動手能力，藥師在拿到處方時需要驗(yàn)方，檢查處方是否合理用藥、有無配伍禁忌、確認(rèn)無誤后才可調(diào)劑發(fā)藥，而且要熟記藥品的別名、藥品的性質(zhì)、為了提高效率還要記住規(guī)格及位置，在中藥房的實(shí)踐使我對中藥領(lǐng)域有了前所未有的了解，能感受到中醫(yī)文化的博大精深，精巧聰慧。藥房的老師也是很資深的老師,它不僅教會了我中醫(yī)方面的很多知識,而且教會了我人生的很多道理,這是將要踏入社會的我最需要汲取的營養(yǎng)。
第三個科室內(nèi)科藥房。
由于剛上醫(yī)院的藥房的升級改造，在內(nèi)科實(shí)踐時頭兩個星期在舊的藥房后兩個星期在新的藥房，新藥房比舊的大很多，而且還裝了氣動物流系統(tǒng)，少量的發(fā)藥和退藥可以裝進(jìn)一個橄欖形的泵通過氣動物流系統(tǒng)直接快速的送到所需的病房，非常方便，但對于每天大批量的藥房發(fā)藥，這個系統(tǒng)還是幫不上忙的，在我的藥房主要工作是撿藥，拿著處方單到所在架子上撿起所需的藥品再給老師核對，核對完另一個老師又核對裝箱，再經(jīng)送藥的大叔送去所在科室，中午時也要幫忙拆包藥機(jī)的藥，其余就用空余時間，在此期間我主要熟悉了一些常用藥物，熟悉了常用藥物的用法用量及藥理性質(zhì)等情況，遇到不懂的還經(jīng)常請教老師，還可以跟其他學(xué)校的實(shí)踐生吹水聊天，增進(jìn)彼此的了解。
第四個科室靜配中心。
靜配中心無菌操作對環(huán)境的要求比較高，我們進(jìn)去要換鞋子及帶帽子跟口罩，剛到靜配中心什么都不懂還覺得很神秘的感覺，老師向我們講解了靜配中心的運(yùn)轉(zhuǎn)情況及相關(guān)規(guī)則，還向我們介紹了靜配中心的潔凈度的要求及空氣、氣壓、溫度等情況。處方從各個科室發(fā)過來，有藥師負(fù)責(zé)處方的審核，看看有沒配伍禁忌，溶媒有沒選對，用量合不合理，沒通過審核的打回科室核實(shí)。出來的各個處方另外集中匯總成一張單，老師就叫我去在架子上撿相應(yīng)的藥，然后交給老師在溶媒上貼上處方單并選出藥物分框裝好交給另外一個藥師核對，再統(tǒng)一推進(jìn)配方室進(jìn)行配置，配置完再拿出，老師再核對蓋章最后統(tǒng)一分發(fā)到不同科室的小箱由專人送去科室，整個流程下來要不同老師核對四次，非常的嚴(yán)格，但聽說有時也有出錯。在工作空余我都會拿一些藥品說明書來看了解有關(guān)藥物的藥理性質(zhì)、注意事項(xiàng)等。還跟其他學(xué)校的實(shí)踐生和其他醫(yī)院的實(shí)踐人員交流，了解一些其他學(xué)校以及醫(yī)院的情況。
第五個科室西藥房。
西藥房也叫門診藥房，門診藥房是非常忙的，來拿藥的病人每次都排得長長的隊(duì)，幾乎每天都有病人插隊(duì)而爆發(fā)口角沖突，我們都是忙的不可開交。由于剛趕上藥房的升級改造，我們也很有幸能了解上剛裝上的自動發(fā)藥的工作原理及流程，我也可了解最前沿的藥師是怎么工作的，例如，按照處方抓藥、面對病人怎樣下醫(yī)囑、怎樣管理藥品、怎樣應(yīng)對藥房突發(fā)情況等。也學(xué)會了醫(yī)院藥房對于特殊藥品的特殊管理辦法.門診老師都和藹可親，非常樂意與人交談,將醫(yī)院相關(guān)制度按條給我們講解,使我們獲益匪淺,總而言之,在門診藥房的一個月,使我對藥師這個職業(yè)有了更深入的認(rèn)識,也使我對藥師有了改觀,心中萌生了無限的憧憬。
實(shí)踐生涯已告一段落，回顧這些日子的情形，有我們拿著處方在撿藥的身影，有跟老師交流傳授知識與經(jīng)驗(yàn)的情形，有跟其他學(xué)校的實(shí)踐生說笑聊天的快樂情景，有跟老師在籃球場上飛灑青春的熱情，有在老師的運(yùn)動會上觀摩老師們揮灑青春的激情。實(shí)踐雖然結(jié)束了，但帶給我的一切還是讓我覺那么的真實(shí)，能讓我真實(shí)體驗(yàn)人際關(guān)系，如藥師和護(hù)士的關(guān)系，藥師和藥師之間的關(guān)系，藥師和病人及家屬的關(guān)系，下級藥師和上級藥師的關(guān)系。這些對于剛步入社會的我們來說是一筆寶貴財產(chǎn)。“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”在短暫的實(shí)踐過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識的匱乏，如所學(xué)的知識不夠完善不夠扎實(shí)不能很好的用在實(shí)踐上。信心不過，對所學(xué)知識不太敢肯定。缺少藥品的臨床知識跟經(jīng)驗(yàn)。總而言之，實(shí)踐才剛剛起步，經(jīng)驗(yàn)還需要很大程度的慢慢積累，技能還需要很大程度的加強(qiáng)。這些就是我第一次實(shí)踐過程中對自己學(xué)習(xí)成果的總結(jié)，對學(xué)做一名合格藥師的體會，也含有一些對醫(yī)藥學(xué)事業(yè)的瞻望。我想，這樣充實(shí)的實(shí)踐生活，將會成為我人生中最難忘的時光。
同時，我體會最深的就是，在社會上和在學(xué)校可不一樣，想打造自己的一片天地就必須要有手段。在學(xué)校里似乎都有個度來衡量，像英語等級有沒有過“級”，考試有沒有被“關(guān)”，但在公司里，那根明線沒有了，取而代之的是那件事你有沒有辦成，有沒有做好。而且，學(xué)也繞著“用”這一軸心，維系起過去之所學(xué)，以及尚未但是需要之所學(xué)。就中藥來說，沒有人來考核這味中藥的性味功效，但是要看懂一疊疊專業(yè)資料，才能在顧客對這味中藥有疑問的時候進(jìn)行解答?！皩W(xué)以致用”，很淺顯的道理現(xiàn)在才有些體會。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十三
經(jīng)歷了將近一周的社會實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。
千里之行，始于足下，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時刻所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體持續(xù)良好的關(guān)聯(lián)是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的教師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們能夠向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的途徑，親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的潛質(zhì)。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自我，用書本充實(shí)自我，為以后服務(wù)社會打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!
艱辛知人生，實(shí)踐長才干。
透過這次的的社會實(shí)踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身發(fā)奮學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更就應(yīng)提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加用心的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去。
在本次的社會實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，明白了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到僅有到實(shí)踐中去、到基層去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十四
由于大水井古建筑群景區(qū)距離利川城區(qū)有40公里，我們在簡單的早餐后便動身前往此地。從利川城區(qū)沒有直達(dá)大水井的班車，我們只能先乘車到柏楊鎮(zhèn)，之后再從柏楊轉(zhuǎn)車到大水井。淅淅瀝瀝的小雨為我們的行程帶來了不便，沉重的行李更是增加了難度，可還好我們順利抵達(dá)了目的地。
等從這幻境中抽離出來后，我們集中討論安排了一下后期的行程：計(jì)劃大水井和魚木寨兩處各分配四天，期間除實(shí)地考察和訪談外，也包括路途輾轉(zhuǎn)過程中需要花費(fèi)的時間，這些完成后的一天時間內(nèi)對線上、線下調(diào)查問卷的結(jié)果集中進(jìn)行整理，最后剩下的兩天時間則留給對此次調(diào)查過程的整理分析并得出結(jié)果。
討論結(jié)束后，我們與大水井的負(fù)責(zé)人謝所長取得了聯(lián)系，在表明我們此行的目的后，謝所長很爽快地答應(yīng)了訪談，并提醒我們帶好雨具，路上注意安全。
為保證調(diào)查的順利進(jìn)行，我們一致決定利用今天剩下的時間進(jìn)行踩點(diǎn)，提前熟悉一下環(huán)境。從住處走出來，才發(fā)現(xiàn)我們身處“荒山野嶺”：一條筆直的公路，偶爾幾輛飛馳而過的車，幾處零零散散的客棧，以及盤旋在群山間的團(tuán)團(tuán)霧氣，就構(gòu)成了我們視野所能及范圍內(nèi)的所有景色。
而10分鐘左右的路程后眼前卻呈現(xiàn)出另一番景象：炊煙裊裊升起，幾戶人家忙碌著晚餐，遠(yuǎn)處的荷花池經(jīng)雨水的洗禮后竟美得分外妖嬈。再次被這山間的景象所折服，不知道未來還會有怎樣的驚喜等著我們。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十五
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒服的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
受生活的人，我想那他們應(yīng)該早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實(shí)踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學(xué)校學(xué)的是理論知識，我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實(shí)踐過，才會有一個清醒的認(rèn)識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。在實(shí)踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用，自己是多么的需要進(jìn)一步充實(shí)，其實(shí)實(shí)踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的?！皩?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實(shí)踐后才對這句名言有了更深的理解?，F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機(jī)會一次一次地從身邊趕走。通過實(shí)踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點(diǎn)。這次實(shí)踐也讓我堅(jiān)定了堅(jiān)持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強(qiáng)于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當(dāng)可怕的。自己不去接觸社會就永遠(yuǎn)不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會了解它。
大學(xué)生實(shí)踐個人心得體會篇十六
我們“__”團(tuán)隊(duì)本著關(guān)愛留守兒童的心愿，來到桐廬縣新合小學(xué)開展暑期社會實(shí)踐活動。我們的教學(xué)不僅僅局限于單純的支教活動，我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)開展形式多樣的實(shí)踐活動。
1.知識性課程。
我們通過開展地理課，安全課，故事課，歷史課，科學(xué)課教授孩子們一些有關(guān)天文，杭州和桐廬的歷史和人文等知識，提醒孩子們注意有關(guān)交通，食品衛(wèi)生，用電，校園，居家等多方面的安全問題，告訴孩子們臺風(fēng)的成因，教會孩子們?nèi)绾螒?yīng)對臺風(fēng)等自然災(zāi)害。
2.動手課程。
我們通過帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行測試ph值和堿性小蘇打吹氣球的實(shí)驗(yàn)，普及酸堿性等科學(xué)小知識，培養(yǎng)孩子們自主做實(shí)驗(yàn)的能力。我們還開展了一些特色教學(xué)，例如紙?jiān)赣心悖ɡ脧U舊紙張做各種手工，例如紙飛機(jī)，愛心，蝴蝶結(jié)等，美化空白本子等），環(huán)保酵素diy(利用果蔬制作環(huán)保酵素)，教育孩子們要保護(hù)環(huán)境，學(xué)會廢物利用。
3.感恩班會。
我們引導(dǎo)孩子們積極分享身邊的感恩的故事，同時我們讓孩子用書信表達(dá)對他人的感恩之情。在課堂上我們還教孩子們學(xué)唱感恩的心,并且教授手語，將愛與感恩一直傳遞下去。
4.文藝匯演。
我們鼓勵每一個孩子積極參加最后的文藝匯演，由志愿者帶領(lǐng)孩子們排練唱歌，跳舞，詩朗誦，t臺秀等節(jié)目，解放了孩子們的天性，讓內(nèi)向的孩子變得更加自信，提高他們參與活動的積極性。
這一次獨(dú)特的社會實(shí)踐經(jīng)歷讓我對于支教有了更深刻的體會。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實(shí)質(zhì)性的課程教授，所以我有了更多的時間和孩子們相處交流，同時也讓我發(fā)現(xiàn)了這些孩子身上存在的問題。
我負(fù)責(zé)的孩子里有兩個混世小魔王，上課不認(rèn)真聽講，各種搗蛋，亂扔垃圾，還欺負(fù)其他小朋友，怎么教育他們都不聽，可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天，我發(fā)現(xiàn)很難和他們交流，他們還時不時口吐臟話。仔細(xì)了解后我發(fā)現(xiàn)他們這一切問題的成因在于父母對他們的管教不夠。他們的父母工作忙，把他們?nèi)釉诩依?，他們沒人陪伴，只能成天與手機(jī)，電腦為伍，養(yǎng)成了很多的陋習(xí)，而在學(xué)校里他們?nèi)狈εc人為善的品質(zhì)，無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假，父母覺得把孩子留在家里他們只會玩電腦，所以就把他們?nèi)拥綄W(xué)校希望老師能夠管管孩子。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)這兩個孩子并不是對所有的課程都不感興趣，他們只是對一些知識性，略顯枯燥的課程無感，相反的他們對做實(shí)驗(yàn)和手工一些動手課程還是很有興趣的。他們會積極參與實(shí)驗(yàn)的過程，認(rèn)真學(xué)習(xí)我交給他們的手工，并且在課后用我的手機(jī)搜索折紙教程自己制作。其實(shí)我覺得對于這樣的孩子，因材施教還是很有必要的，利用一些動手課程激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，積極和他們進(jìn)行溝通，幫助他們?nèi)谌爰w，學(xué)習(xí)不一定是最重要的，但是和人友好相處，改掉身上的陋習(xí)是他們這個階段需要做到的。
同時對于一些留守兒童來說，如何提高他們的勇氣，也是我們這些志愿者需要思考的。有些留守兒童比較自閉和膽小，不敢舉手回答問題，表達(dá)自己的看法，不敢上臺參加表演，不敢展現(xiàn)自我。我?guī)ьI(lǐng)的感恩的心節(jié)目里有這樣一個小朋友，好不容易鼓起勇氣參加節(jié)目表演，卻因記不住動作失去信心不肯繼續(xù)演出。我覺得這樣內(nèi)向的孩子能夠站上舞臺本身就是一種突破，我告訴他動作什么都不重要，要相信自己，自信是最重要。最后盡管他動作參差不齊，但至少他已經(jīng)做到了突破自我就很好了。
參與了這次社會實(shí)踐，我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時間不長，沒能進(jìn)一步了解他們，幫助他們解決問題。我希望以后的志愿者都能對這些孩子們悉心照顧，了解他們的需求，真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，幫助他們?nèi)谌爰w，增加自信。