通過總結(jié)，我們可以了解自己在某一領(lǐng)域的成長和發(fā)展情況。寫總結(jié)前要進(jìn)行充分的調(diào)研和了解，確保有足夠的信息和依據(jù)。以下是一些總結(jié)技巧和寫作方法的分享，愿與大家同步進(jìn)步。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇一
為貫徹落實(shí)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作，在20xx年下旬對全校學(xué)生進(jìn)行了體育項目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報，現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下：
開學(xué)初，組織體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細(xì)則，并要求體育教師對各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認(rèn)識《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性，學(xué)校還把《標(biāo)準(zhǔn)》工作方案復(fù)印給各班，讓學(xué)生了解測試達(dá)標(biāo)要求來督促自已平時積極主動地鍛煉身體。
1、在測試前，對學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布置和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)受試者做好充分的預(yù)備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重為各年級的必測項目，其他年級測試項目為：一、二年級測試投沙包、立定跳遠(yuǎn)。三、四年級為仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)。
五、六年級為肺活量、50*8米、仰臥起坐、跳繩。在測試過程中，充分發(fā)揮體育骨干的作用，使學(xué)生能安全有序地完成測試任務(wù)。對成績不合格和請假學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測工作。
3、在測試過程中，學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真測試，各項測試成績很正常。但是也有一小部分學(xué)生抱著好玩的心態(tài)。高年級學(xué)生對耐力項目（400米）的測試有偷懶的現(xiàn)象，導(dǎo)但學(xué)生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達(dá)到100%的及格率。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇二
本文中分析的數(shù)據(jù)樣本，來自xx年參加了學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的466名學(xué)生數(shù)據(jù)樣本。本數(shù)據(jù)全部來源于學(xué)校學(xué)生體質(zhì)項目測試，并通過教育部學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測中心系統(tǒng)導(dǎo)出，樣本具有隨機(jī)性，數(shù)據(jù)真實(shí)有效。
xx年學(xué)生體質(zhì)健康測試項目內(nèi)容是xx級的學(xué)生樣本中身高體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐幾個項目進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析整理。其選擇依據(jù)為，身高體重代表學(xué)生的身體形態(tài)，50米跑屬于速度素質(zhì)，坐位體前屈、仰臥起坐屬于柔韌素質(zhì)，肺活量屬于耐力素質(zhì)。基本上包含了人體的各項基本素質(zhì)，具有較好的代表性。
1、測試對象。
xx年春學(xué)期，學(xué)校體育組對學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行測試，實(shí)際有效參測人數(shù)為466人。
3、測試方法。
為了保證測試工作的質(zhì)量，我們特選了兩天對全校的體質(zhì)進(jìn)行檢測。
1、學(xué)生體質(zhì)測試總成績分析。
從統(tǒng)計結(jié)果看，測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上。
2、學(xué)生體質(zhì)測試分項成績分析。
身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)能有效地評價出學(xué)生的身體勻稱程度和生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平，從測試結(jié)果分析，有相當(dāng)一部分學(xué)生超重或過輕，這些學(xué)生應(yīng)科學(xué)安排體育鍛煉和合理膳食，多做增加肌肉組織的練習(xí)和減少多余脂肪的運(yùn)動。由于生活水平的提高，學(xué)生營養(yǎng)過剩是普遍存在的問題，應(yīng)當(dāng)引起社會和家長的重視。
肺活量體重指數(shù)主要評價學(xué)生的肺通氣功能，也能有效地反映人體生長發(fā)育水平。從結(jié)果分析看，我校學(xué)生的`肺通氣功能處于較低狀態(tài)，進(jìn)一步說明我們要加強(qiáng)體育教學(xué)和組織課外體育活動。
50米跑主要是測試學(xué)生下肢的爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。總的來看，學(xué)生的下肢力量發(fā)展較好。因此，在今后的體育課教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)下肢力量的鍛煉和50米跑技術(shù)、技能的教學(xué)，努力提高下肢力量素質(zhì)。
仰臥起坐主要檢驗女生的腹肌力量及耐力水平，從結(jié)果分析上看，我校女生的腹肌處于中下等水平，反映出女生平時的練習(xí)程度重視不夠，需要在體育課教學(xué)中進(jìn)一步加強(qiáng)指導(dǎo)和練習(xí)。
1、《標(biāo)準(zhǔn)》的測試是為體育教學(xué)服務(wù)的，也能反映和評價體育教學(xué)的效果，是體育課的考教分離。學(xué)校成立了專門的體質(zhì)測試中心，并經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，責(zé)任教師全面統(tǒng)籌，系統(tǒng)組織，獨(dú)立進(jìn)行。從形式和機(jī)制上保障了測試工作的順利進(jìn)行，改變了以往達(dá)標(biāo)均在體育課上進(jìn)行，任課教師各負(fù)其班，既影響了體育課的教學(xué)進(jìn)程和效果，也影響了測試的準(zhǔn)確性。
2、測試結(jié)果具有重要的科研價值，目前部分測試都是通過先進(jìn)的電子儀器進(jìn)行，計算機(jī)系統(tǒng)處理，數(shù)據(jù)精確度明顯提高，保證了測試工作的科學(xué)性、嚴(yán)密性和準(zhǔn)確性。極大地提高了測試的技術(shù)含量和工作效率。
3、大力宣傳《標(biāo)準(zhǔn)》的重要性，使教師和學(xué)生充分認(rèn)識到《標(biāo)準(zhǔn)》的試行，關(guān)系到每個人的切身利益。將測試成績與學(xué)分和學(xué)生的體育課成績掛鉤，與教師的工作業(yè)績掛鉤，使教師和學(xué)生得到高度的認(rèn)識和重視，充分調(diào)動師生的主動性和積極性，這也是測試工作能夠順利進(jìn)行的重要保證。
1、測試儀器的精確性有待提高，要有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。測試值與實(shí)際客觀的科學(xué)性之間存在誤差，應(yīng)努力降低儀器的誤差率。使測試結(jié)果更具科學(xué)性。
2、在測身高時，以前用人工測量，頭上的滑板只是輕輕貼在頭發(fā)上便讀數(shù)，而現(xiàn)在的滑板需要緊壓頭上方可讀數(shù)，很多學(xué)生自認(rèn)為身高比以前矮了23厘米，給學(xué)生造成了思想負(fù)擔(dān)，尤其是個矮的學(xué)生和女學(xué)生。
3、50米跑是必測項目，學(xué)生非常重視，教師也有意在教學(xué)中安排跑等項目的內(nèi)容。因此，在教學(xué)中，教師要教育學(xué)生加強(qiáng)跑項目的訓(xùn)練，否則，將對學(xué)生心肺功能的提高和意志品質(zhì)的培養(yǎng)帶來不利影響。
4、測試人員要熟練掌握測試方法和數(shù)據(jù)處理方法，以保證為學(xué)生進(jìn)行測試和釋疑工作。
總之，我校在執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》過程中，態(tài)度明確、準(zhǔn)備充分、工作積極，完全按照《標(biāo)準(zhǔn)》的具體要求，對全校學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)測試，效果也是比較理想的，充分調(diào)動了學(xué)生鍛煉身體的自覺性和積極性，對更有效地促進(jìn)學(xué)生的身體健康水平的不斷提高做出了不懈的努力。
(一)學(xué)生素質(zhì)情況。
1.柔韌素質(zhì)最強(qiáng)。坐位體前屈可以反映出學(xué)生的軀體、腰、肌肉和韌帶的柔韌性和伸展性，身體柔韌性差會影響體育活動、學(xué)習(xí)、工作。甚至?xí)绊懭藗兊慕】蹬c生活質(zhì)量，所以柔韌性是身體健康素質(zhì)的要素之一。
2.心肺功能的肺活量數(shù)據(jù)不盡人意。肺活量越大，說明肺部越發(fā)達(dá)，功能越好。耐力與肺功能關(guān)系密切，一般成正比，心肺功能與耐力是反映體質(zhì)與健康狀態(tài)的重要指標(biāo)。從數(shù)據(jù)可以看出，我縣學(xué)生心肺功能較弱，隨著學(xué)習(xí)水平的不斷提升，體質(zhì)整體有下滑現(xiàn)象。究其原因，隨年段增長學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)壓力大是重要因素，而學(xué)生、家長和學(xué)校未能實(shí)現(xiàn)三位一體，學(xué)生沒有健康第一思想意識是另一重要原因。
(二)建議;。
1.建議學(xué)校加快學(xué)校體育課程的全面改革，體育教學(xué)改革的切入點(diǎn)，應(yīng)以體質(zhì)健康教育為中心，加強(qiáng)體育課教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)組織形式、教學(xué)內(nèi)容和實(shí)際操作等方面進(jìn)行深入改革，學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容中應(yīng)該增加耐力項目內(nèi)容、課時比重，通過多樣的練習(xí)手段，激發(fā)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的積極性。
2.建議學(xué)校體育工作要認(rèn)真抓好學(xué)生身體的全面協(xié)調(diào)發(fā)展、身體健康素質(zhì)的全面提高，在學(xué)生行為習(xí)慣上要培養(yǎng)刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，多激勵學(xué)生主動自覺地參加經(jīng)常性的體育鍛煉。
3.要通過各種渠道促進(jìn)學(xué)生家長和全社會對健康概念的重新認(rèn)識，借助創(chuàng)建陽光體育示范校的有利時機(jī)，促進(jìn)大家向健康生活方式轉(zhuǎn)變。大力打造健康社會、健康校園，形成積極鍛煉，人人健康的良好氛圍.
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇三
切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作在20xx年下旬對全校學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)項目測試并將測試數(shù)據(jù)上報現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下：
開學(xué)初，組織各年級體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細(xì)則，并要求體育教師對各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認(rèn)識《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性，把“達(dá)標(biāo)”的具體項目落實(shí)到每一節(jié)體育鍛煉課和課外活動中去，做到有目的、有計劃的實(shí)施。
1、在測試前，對學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)測試者做好充分的準(zhǔn)備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重、視力、坐位體前屈、一分鐘跳繩、50米跑為各年級的必測項目，三至五年級增加了一分鐘仰臥起坐。四、五年級增加了肺活量。在測試過程中，充分發(fā)揮體育教師的作用，使學(xué)生能安全有序地完成測試任務(wù)。
對成績不合格和請假學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測工作。
3、在測試過程中，學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真測試，各項測試成績很正常。但是低年級同學(xué)多一部分不會跳繩，導(dǎo)致跳繩成績較低。高年級學(xué)生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達(dá)到100%的及格率。
在測試全部結(jié)束后，對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析并上傳，實(shí)事求是地向教育局反饋，所有工作按時完成，測試數(shù)據(jù)真實(shí)、準(zhǔn)確無誤并及時完成數(shù)據(jù)的上報工作。當(dāng)然，在《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的過程中也存在和反映出了一些具體問題。通過測試調(diào)查，結(jié)果表明，學(xué)生的體質(zhì)健康的現(xiàn)狀不容樂觀，主要表現(xiàn)如下幾個方面：
1、學(xué)生視力下降嚴(yán)重，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)均出現(xiàn)全面下降，除反映速度素質(zhì)的50米跑成績下降幅度較小外，力量素質(zhì)的仰臥起坐成績下降幅度較為明顯。
2、肥胖學(xué)生增多，特別是低年級肥胖增長更快。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣也不合理，是導(dǎo)致學(xué)生肥胖，身體素質(zhì)下降的主要原因之一。
3、從坐位體前屈及格人數(shù)看，學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性還有待于提高。特別是水平三學(xué)生較為突出。
1、要把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推進(jìn)工作，作為加強(qiáng)學(xué)校體育工作的武器，各級管理層面和領(lǐng)導(dǎo)小組認(rèn)識上要進(jìn)一步到位，抓住《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的契機(jī)，來提升學(xué)校體育工作。
2、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推行要與實(shí)施《體育與健康》的新課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合起來，要將“健康第一”的`指導(dǎo)思想落實(shí)到實(shí)處，要把精力集中到推進(jìn)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的環(huán)節(jié)上，防止和克服考什么，教什么，只抓“達(dá)標(biāo)”，不管鍛煉過程的本末倒的做法。
3、建議今后可以把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各學(xué)年成績作為體育教師工作考核和各班級評優(yōu)評選的依據(jù)。
總之，在這次測試工作在全校師生的共同努力下，積極發(fā)動，精心組織，合理安排，已劃上了圓滿的句號，過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，以后我校一定把學(xué)科教學(xué)和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)整合，始終把實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作納入全面落實(shí)素質(zhì)教育的活動中，始終樹立“健康第一”的思想，讓我校的體育教學(xué)工作再上一個新的臺階。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇四
為了深入貫徹落實(shí)《學(xué)校體質(zhì)工作條例》及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的`意見》的精神，全面推進(jìn)學(xué)校的體質(zhì)工作，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧發(fā)展，現(xiàn)將我校七年年級2、3、4、5班和二年級3、4班體質(zhì)工作自查情況匯報如下：
我所教的班級共6個教學(xué)班（七年級2、3、4、5班和小二年級3、4班，學(xué)生共296人，一年來，我始終堅持“給學(xué)生最適合的教質(zhì)，讓孩子最快樂地成長”辦學(xué)理念，全面樹立健康第一思想，認(rèn)真落實(shí)體質(zhì)工作條例，大力開展陽光體質(zhì)運(yùn)動，同時促進(jìn)學(xué)校體質(zhì)工作取得了突出的成績。
1、統(tǒng)一思想，形成共識，全面加強(qiáng)學(xué)校體質(zhì)建設(shè)。
體質(zhì)衛(wèi)生工作是素質(zhì)教質(zhì)的重要組成部分。我校全面樹立健康第一思想，提出了“健康第一”、“我運(yùn)動、我健康、我快樂”等口號，為我校體質(zhì)成績的不斷突破提供了可靠的保障。為了提高專業(yè)理論水平，我充分利用課外時間抓業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和新課程標(biāo)準(zhǔn)等有關(guān)課改方面的資料。同時也做到了體質(zhì)教師道德修養(yǎng)，嚴(yán)禁體罰學(xué)生。2深化改革，陽光體質(zhì)，營造快樂的體質(zhì)氛圍。
體質(zhì)改革創(chuàng)新的宗旨，就是以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主，就是要營造寓教于樂，趣味健身，陶冶情操的教學(xué)氛圍。
（1）體質(zhì)器械讓學(xué)生快樂起來。
我把現(xiàn)有的固定體質(zhì)器械進(jìn)行定期改造和維修，充分利用好這些體質(zhì)器材所能發(fā)揮的`作用。強(qiáng)調(diào)每個學(xué)生人手一件隨身攜帶的小體質(zhì)活動器材，有橡皮筋、跳繩、毽子、乒乓球、沙包等，使學(xué)生隨時隨處都可以健身，確保學(xué)生每天一小時體質(zhì)活動時間。學(xué)校還不斷添置一些體質(zhì)器材，每學(xué)期都有所投資，還落實(shí)體質(zhì)器材管理員一名并做好記錄。
（2）課堂教學(xué)讓學(xué)生身心愉悅。
嚴(yán)格執(zhí)行區(qū)教質(zhì)局印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體質(zhì)工作的若干意見》，嚴(yán)格按照國家頒布的課程計劃開足開齊了體質(zhì)課程，在課表上落實(shí)“三課兩操兩活動”，并嚴(yán)格要求專課專用，不許占課。充分保證了學(xué)生每天在校一小時的體質(zhì)鍛煉時間。體質(zhì)課是落實(shí)體質(zhì)工作的一個重要環(huán)節(jié)，課堂上我實(shí)行學(xué)生課堂出勤記載制，保證每個學(xué)生參與體質(zhì)鍛煉與學(xué)習(xí)，我隨機(jī)抽查。我一直把體質(zhì)教研工作與課題研究工作放在教學(xué)工作的首位，同時也作為提高我專業(yè)水平的重要方面來抓。我們堅持以“健康第一”為指導(dǎo)，認(rèn)真落實(shí)新“課標(biāo)”的教質(zhì)理念。
在實(shí)施體質(zhì)教學(xué)過程中，依據(jù)“新課標(biāo)”精神，結(jié)合學(xué)校的具體實(shí)際，制定出切實(shí)可行的教學(xué)和工作計劃，并重點(diǎn)突出學(xué)生的體質(zhì)素質(zhì)和基本能力的培養(yǎng)，同時結(jié)合體質(zhì)教學(xué)的特點(diǎn)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國，拼搏向上，團(tuán)結(jié)協(xié)作和勇往直前的良好品質(zhì)和作風(fēng)。為他們將來的生活、工作和學(xué)習(xí)都打下了良好的基礎(chǔ)。在每周開展教研活動與集體備課活動中，我深入鉆研教材、精心備課、以加強(qiáng)教材建設(shè)為著眼點(diǎn)，以轉(zhuǎn)變觀念，實(shí)施“快樂教質(zhì)”為突破口，增強(qiáng)體質(zhì)教學(xué)的趣味性、娛樂性、健身性、實(shí)效性。使學(xué)生全面掌握新課程所規(guī)定的各項健康常識及體質(zhì)技能，以改革教學(xué)方法和組織形式為基本途徑，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)。
在教學(xué)實(shí)際中，我重點(diǎn)抓好課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)，教師按教學(xué)計劃備好課，設(shè)計出的教學(xué)方案，充分利用場地和現(xiàn)有的器材，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉的積極性和自覺性，嚴(yán)密課堂的組織和管理，特別是對一年級新生加強(qiáng)了課堂常規(guī)的教質(zhì)，在教學(xué)方法上也在不斷地探索創(chuàng)新，改變以往那種以講為主的一人練，多人看的作法，實(shí)行講練結(jié)合，在學(xué)中練，練中學(xué)，合理利用場地和器材，以多練多動為主。通過教學(xué)實(shí)踐，我們感到這種方法切實(shí)有效，在練習(xí)密度、程度、學(xué)生掌握動作的準(zhǔn)確性上及課堂的練習(xí)氣氛都有明顯的提高和改善，學(xué)生的運(yùn)動能力和運(yùn)動水平大有所提高，終身體質(zhì)的興趣和習(xí)慣逐漸養(yǎng)成。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇五
為貫徹落實(shí)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作，在20xx年9月對全校學(xué)生進(jìn)行了體育項目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報，現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下：
開學(xué)初，組織各年級體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細(xì)則，并要求體育教師對各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認(rèn)識《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性，學(xué)校還把《標(biāo)準(zhǔn)》工作方案復(fù)印給各班，讓學(xué)生了解測試達(dá)標(biāo)要求來督促自已平時積極主動地鍛煉身體。
1、在測試前，對學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布置和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)受試者做好充分的預(yù)備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重為各年級的必測項目，其他年級測試項目為：
小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩。
小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、50米跑、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩、坐位體前屈、400米(50米×8往返跑)。
在測試過程中，充分發(fā)揮體育骨干的作用，使學(xué)生能安全有序地完成測試任務(wù)。對成績不合格和請假學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測工作。
3、在測試過程中，學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真測試，各項測試成績很正常。但是也有一小部分學(xué)生抱著好玩的心態(tài)。高年級學(xué)生對耐力項目(400米)的測試有偷懶的現(xiàn)象，導(dǎo)致400米成績較低，但學(xué)生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達(dá)到100%的及格率。
在測試全部結(jié)束后，對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析并上傳，實(shí)事求是地向?qū)W生反饋，所有工作按時完成，測試數(shù)據(jù)真實(shí)、準(zhǔn)確無誤并及時完成數(shù)據(jù)的上報工作。
這次體質(zhì)健康測試，從分布任務(wù)到測試完成，時間緊，任務(wù)重，沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學(xué)生進(jìn)行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排是做好這項重要工作的保證。在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚(yáng)長處，再上新高。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇六
隨著個人的素質(zhì)不斷提高，我們都不可避免地要接觸到報告，報告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。那么，報告到底怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的精選范文，希望能夠幫助到大家。
在各級政府和教育主管部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我鎮(zhèn)中小學(xué)始終以“辦好人民滿意的教育”為宗旨，把體育衛(wèi)生藝術(shù)教育工作擺在學(xué)校工作的重要位置，根據(jù)《評估細(xì)則》的要求，我們本著邊查邊改的.原則，對我鎮(zhèn)中小學(xué)體育衛(wèi)生藝術(shù)教育工作進(jìn)行了全面的'自評，現(xiàn)報告如下：
1.建立組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。我鎮(zhèn)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，對體育衛(wèi)生工作高度重視，成立了由中心學(xué)校校長任組長的體育衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校體育衛(wèi)生工作的規(guī)劃、管理和督導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，負(fù)責(zé)各學(xué)校的體育衛(wèi)生協(xié)調(diào)工作。
2.建立專項督導(dǎo)評估體制。為迎接市、縣中小學(xué)體育衛(wèi)生工作專項督導(dǎo)評估，制定了《體育衛(wèi)生工作實(shí)施方案》和《體育衛(wèi)生工作自評報告》，同時根據(jù)實(shí)施方案和自評報告做了大量的實(shí)際工作。
3.制定規(guī)劃。根據(jù)體育衛(wèi)生工作規(guī)劃，全鎮(zhèn)中小學(xué)制定各方面工作的學(xué)年或?qū)W期計劃，明確指導(dǎo)思想、工作任務(wù)、工作重點(diǎn)、工作思路和方法，并根據(jù)計劃開展具體工作，圓滿完成了制定的任務(wù)，達(dá)到了預(yù)定的各級目標(biāo)。
1.開足開好體育課程。各校認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，開齊開好體育課時，認(rèn)真制定教學(xué)計劃、備課和研究教學(xué)方法，努力實(shí)現(xiàn)體育與健康教學(xué)的整體目標(biāo)。
2.開展一小時體育課外活動。學(xué)校每學(xué)期認(rèn)真制訂陽光體育活動計劃，對體育課外活動進(jìn)行總體安排，體育場地器材管理員合理規(guī)劃活動場地、提前調(diào)配和準(zhǔn)備器材，班主任和指導(dǎo)教師加強(qiáng)跟班管理和指導(dǎo)，體育課外活動內(nèi)容豐富、指導(dǎo)到位、安全有序、規(guī)范高效，從時間、質(zhì)量上確實(shí)保證了學(xué)生每天不少于1小時的體育鍛煉。
3.開展大課間體育活動。學(xué)校根據(jù)《田莊鎮(zhèn)“大課間體育活動”實(shí)施方案》確定活動內(nèi)容和組織方式，學(xué)校每天上午安排25—30分鐘大課間體育活動。
4.建立學(xué)生陽光體育運(yùn)動冬季長跑實(shí)施方案。
5.建立普及“四球”、“四操”、“一拳”實(shí)施方案。
6.認(rèn)真實(shí)施亞洲足球淄博展望青少年項目。
7.學(xué)校開展了班級之間的各類體育比賽，如春運(yùn)會、以及豐富多彩的陽光體育競賽活動，為廣大學(xué)生提供了展示青春風(fēng)采的舞臺。運(yùn)動競賽的組織，開創(chuàng)了人人有特長項目、班班有體育活動的局面。
1.師資配備：我鎮(zhèn)現(xiàn)有體育專職教師8名，本科以上學(xué)歷，兼職多名，平均每6個班一名體育教師；中學(xué)校醫(yī)室配備1醫(yī)，各校都配備了保健教師，基本達(dá)到了《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》的體育教師配備要求。
2.體育教師崗位培訓(xùn)：我鎮(zhèn)體育教師均按學(xué)校規(guī)定參加體育專業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，全體教師都能按規(guī)定完成學(xué)年繼續(xù)教育學(xué)時和學(xué)分。
3.場地與器材：加強(qiáng)對場地與器材的管理，做到專人專管理，合理利用。同時隨著辦學(xué)規(guī)模的擴(kuò)大以及模塊選項教學(xué)的推行，體育場地和器材需求量不斷增加，我鎮(zhèn)積極籌集資金，合理規(guī)劃場地設(shè)施，購置常用器材，基本滿足體育教學(xué)、課余訓(xùn)練及運(yùn)動競賽的需要。
4.食堂管理：我鎮(zhèn)中小學(xué)都是非寄宿制學(xué)校，只有中學(xué)一個教師食堂，教師食堂具有衛(wèi)生許可證，食堂工作人員定期體檢，均有健康證。經(jīng)常組織專人對食堂進(jìn)行定期檢查，出現(xiàn)問題能夠及時整改。
5.安全工作：（1）我鎮(zhèn)每學(xué)年組織在校學(xué)生都進(jìn)行一次健康體檢，學(xué)生參檢率100；（2）學(xué)校建立了校園意外傷害事件的應(yīng)急管理機(jī)制，學(xué)校每學(xué)期都組織消防，地震逃生演習(xí)。學(xué)校還與家長溝通，為每名在校生辦理意外傷害保險；（3）加強(qiáng)對常見病、傳染病防治知識的宣傳，加強(qiáng)消毒、通風(fēng)等工作，將疾病預(yù)防和監(jiān)控放在重要位置。
1.建立體育考試制度：我鎮(zhèn)進(jìn)行新生入學(xué)體質(zhì)測試，并全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)測試和體育課考核，建立學(xué)生體育合格卡，并計入我校中學(xué)生檔案。
2.學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測試：我鎮(zhèn)各校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康測試實(shí)施細(xì)則》要求，每學(xué)年組織一次測試和等級評定，并對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，全面了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。
3.組織學(xué)生視力狀況監(jiān)測：我鎮(zhèn)每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進(jìn)行4次監(jiān)測，監(jiān)測率達(dá)到了100。
4.建立新生入學(xué)體質(zhì)查驗制度：入學(xué)新生100查驗預(yù)防接種證，實(shí)施新生入學(xué)體質(zhì)測試。對入學(xué)新生的體質(zhì)健康進(jìn)行了全面測試，并將測試結(jié)果記錄學(xué)生檔案。
1.組織中小學(xué)實(shí)施新生入學(xué)體質(zhì)測試，每學(xué)年12月份前完成學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，及時掌握學(xué)生體質(zhì)健康水平與發(fā)展變化情況。通過檢測，我鎮(zhèn)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及格率均保持在90以上，其中優(yōu)秀率超過了15。
2.加強(qiáng)對學(xué)生的用眼衛(wèi)生指導(dǎo)，定期組織學(xué)生視力測試，保障學(xué)生視力健康發(fā)展。
每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進(jìn)行4次監(jiān)測，確保監(jiān)測率達(dá)100。將學(xué)生視力情況記入學(xué)生健康檔案，對視力不良學(xué)生加強(qiáng)指導(dǎo)，同時將學(xué)生視力情況通知家長。近三年來，中學(xué)視力不良率不超30.1%，視力正常69.9%，每年新增率不到2%。小學(xué)視力不良率14.77%，視力正常85.23%，每年新增率不到1.09%。
3.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率97.82%，良好率79.9%優(yōu)秀率22.67%。
1.加強(qiáng)體育衛(wèi)生硬件建設(shè)。通過對比分析，我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生設(shè)施器材配備基本達(dá)到國家配備標(biāo)準(zhǔn)。
2.狠抓工作作風(fēng)建設(shè)。雖然我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生工作總體水平較好，但有的同志面對成績?nèi)菀鬃詽M，不思進(jìn)取。今后我們將繼續(xù)加強(qiáng)工作作風(fēng)建設(shè)，使體育衛(wèi)生工作人員提高認(rèn)識、統(tǒng)一思想、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、創(chuàng)新工作，全面提高我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生工作水平。
3.把握大局，抓好工作細(xì)節(jié)。我們在工作實(shí)踐中，在把握住大局的同時，應(yīng)抓好工作細(xì)節(jié)，力求規(guī)范、細(xì)致。
4.查缺補(bǔ)漏，做好專項督導(dǎo)“掃尾”工作。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇七
“健康第一”，是教育工作落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的重要體現(xiàn)，是以人為本、促進(jìn)人的全面發(fā)展的內(nèi)在要求。廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國家綜合實(shí)力的重要方面。新《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》自20xx年4月頒布以來，各地教育行政管理部門積極響應(yīng)號召，部署貫徹落實(shí)新《標(biāo)準(zhǔn)》。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施辦法》的要求，我校結(jié)合本校的實(shí)際，堅持以人為本，堅持健康第一，全面推進(jìn)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施。
我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作。及時組織相關(guān)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會文件精神，明確了實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的重大意義，并會同和協(xié)調(diào)學(xué)校有關(guān)部門對我校實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作進(jìn)行整體規(guī)劃和全面部署。為了做好這一工作，首先我校在近三年的工作安排中，將實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》列入了重點(diǎn)工作，其次，我校高度重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)管理，由專人負(fù)責(zé)管理全?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)的上報、統(tǒng)計、分析等相關(guān)工作。
我校嚴(yán)格按市課程計劃的規(guī)定進(jìn)行排課，保證每班每周三課二活動，每天的二操。做到專課專用。督促體育教師切實(shí)履行好職責(zé)，上好每一節(jié)體育課，積極營造學(xué)校體育氛圍，并及時向?qū)W校、班級和家長報告學(xué)生體質(zhì)健康狀況。督促其他任課教師要提高課堂教學(xué)質(zhì)量，堅持做到不擠占體育課和體育活動時間，學(xué)校切實(shí)保證體育工作的正常開展，所需經(jīng)費(fèi)從公用經(jīng)費(fèi)中提取和安排。
以“體育”為手段，讓“健康”成為目標(biāo)，正是體育與健康課程改革的核心。我校在實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作過程中，將實(shí)施工作緊密地與體育與健康課程改革結(jié)合在一起，充分發(fā)揮《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評價的導(dǎo)向作用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育基本知識、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使教師和學(xué)生在新課程環(huán)境下的教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式都發(fā)生了好的變化。
由于《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作納入了學(xué)校整體工作計劃，使得學(xué)校師生開展大課間體育活動和課外體育活動成為了日常行為，實(shí)現(xiàn)了鍛煉的系統(tǒng)性、經(jīng)常性。從目前我校實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的情況看，每周的課外活動，做到了定人、定時、定內(nèi)容、定場地，讓每個學(xué)生都有參與的機(jī)會，既培養(yǎng)了學(xué)生的特長，又提高了全體學(xué)生的體能，有力地促進(jìn)了學(xué)校課余運(yùn)動訓(xùn)練。
學(xué)校還積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”。鼓勵學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和體質(zhì)狀況，積極探索適應(yīng)青少年特點(diǎn)的體育教學(xué)與活動形式，指導(dǎo)學(xué)生開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，努力改善學(xué)生的身體形態(tài)和機(jī)能，提高運(yùn)動能力，達(dá)到體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。在校內(nèi)經(jīng)常開展各種形式的體育競賽，做到每月有一次體育比賽。結(jié)合區(qū)學(xué)生體育競賽成立了田徑運(yùn)動隊，籃球隊等校級運(yùn)動隊。
學(xué)校十分重視體育安全管理，指導(dǎo)青少年科學(xué)鍛煉。學(xué)校要對體育教師進(jìn)行安全知識和技能培訓(xùn)，對學(xué)生加強(qiáng)安全意識教育。加強(qiáng)體育場館、設(shè)施的維護(hù)管理，確保安全運(yùn)行。完善學(xué)校體育和青少年校外體育活動的安全管理制度，明確安全責(zé)任，完善安全措施。針對青少年的特點(diǎn)，加強(qiáng)對大型體育活動的管理，做好應(yīng)急預(yù)案，防止發(fā)生群體性安全事件。建立校園意外傷害事件的應(yīng)急管理機(jī)制。建立和完善青少年意外傷害保險制度。加強(qiáng)體育科學(xué)研究，積極開發(fā)適應(yīng)青少年特點(diǎn)的鍛煉項目和健身方法，加強(qiáng)社會體育指導(dǎo)員隊伍建設(shè)，為青少年體育鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。學(xué)校經(jīng)常檢查學(xué)校的場地器材情況，做到出現(xiàn)器材破損及時維修或更換。
我校針對學(xué)生年齡特點(diǎn)，分別在不同年級設(shè)置了不同的體育特色，分別是高年級的籃球、中年級的乒乓球、低年級的跳繩。其中我校的籃球運(yùn)動水平在不斷的發(fā)展與提高，近幾年分別在區(qū)、鎮(zhèn)籃球比賽中取得優(yōu)異成績。
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件之一。我校在實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》過程中，關(guān)注學(xué)生個體差異與不同需求，使學(xué)生身心健康地發(fā)展等方面，已經(jīng)取得了積極的效果。今后，我校將努力完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各項工作，讓我們學(xué)校的體育課程、體育活動真正“為了每個學(xué)生的健康”、“為了每個學(xué)生的發(fā)展”。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇八
我校為了認(rèn)真貫徹落實(shí)關(guān)于實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有關(guān)事項的通知，認(rèn)真做好了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》項目測試及測試數(shù)據(jù)的上報、管理工作，做好了我校全體學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，我校實(shí)施了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組并制訂了測試工作具體方案，體育組、教導(dǎo)處、校長室通力協(xié)作，測試工作已圓滿完成，下面就我校進(jìn)行體質(zhì)健康測試工作做一個全面的分析。
面對高要求的測試工作，學(xué)校認(rèn)真落實(shí)上級有關(guān)文件指示，召開了全體教師裁判員培訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)了具體項目地點(diǎn)及人員安排。各班主任還與家長積極配合，在家長會上與家長溝通，要求家長在家做好孩子體質(zhì)健康的鍛煉工作，每天晚上孩子在家的跳繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)由家長進(jìn)行監(jiān)督，正是由于全體人員的通力合作，才能使測試工作順利完成。
在9月25、26日兩天，我校完成了全體學(xué)生達(dá)標(biāo)測試，七、年級進(jìn)行了坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、男1000米、女800米達(dá)標(biāo)測試。八年級進(jìn)行了坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、男1000米、女800米達(dá)標(biāo)測試。九年級進(jìn)行了坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、男1000米女、800米達(dá)標(biāo)測試。
經(jīng)過一星期的努力，圓滿完成各項達(dá)標(biāo)測試。我校嚴(yán)格按照《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，取消了單項得分的限制，以測試項目得分之和為評定等級的依據(jù)。60-75為及格，76-85為良，86分上為優(yōu)。新標(biāo)準(zhǔn)取消單項得分限制，充分允許學(xué)生存在差異，這客觀地尊重學(xué)生的體質(zhì)差異，也尊重學(xué)生的個性差異，充分體現(xiàn)了新標(biāo)準(zhǔn)的人本觀。于10月20日開始將學(xué)生測試數(shù)據(jù)輸入電腦，進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作，并與11月1日完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質(zhì)健康測試，從分布任務(wù)到測試完成，時間緊，任務(wù)重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的同學(xué)進(jìn)行測試的。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只要各方面積極努力我們學(xué)校完全能夠做好體質(zhì)測試工作，對學(xué)生的健康負(fù)責(zé)，為培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生做出貢獻(xiàn)。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇九
本次調(diào)研是自20xx年以來組織的第2次學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學(xué)在校學(xué)生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學(xué)生。本調(diào)研結(jié)果分兩個方面：一是從學(xué)校匯總數(shù)據(jù)報告中小學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的趨勢。
(一)身體機(jī)能狀況有所改善。
中小學(xué)生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與20xx年相比，中小學(xué)男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學(xué)女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質(zhì)(50米跑)與20xx年相比，小學(xué)生變化不大，男女生稍有提高(分別平均提高0.2秒和0.3秒)，但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點(diǎn)；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
(二)視力不良率。
20xx年義務(wù)段在校學(xué)生的身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學(xué)生近視患病率居高不下。20xx年抽取18所學(xué)校結(jié)果，其中小學(xué)15所，初中3所，小學(xué)男36%、女41.15%、小學(xué)平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比20xx年視力不良率47.58%高出1.49%，比20xx年總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比20xx年的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級(年齡)逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
(三)身高體重指數(shù)。
中小學(xué)生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比20xx年26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于20xx年全省比例，中小學(xué)生超重率男生為9.65%(17.13%)、女生為6.83%(11.07%)；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點(diǎn)，男生為24.7%(14.46%)、女生為17.68%(6.70%)。
可以得出以下結(jié)論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的.增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結(jié)構(gòu)有關(guān)。
2、與自20xx年嚴(yán)格落實(shí)“陽光一小時”等因素密切相關(guān)。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學(xué)校在肥胖比例上好于中心學(xué)校外，其它指標(biāo)明顯低于中心學(xué)校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學(xué)生飲食、膳食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)等與學(xué)生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導(dǎo)致的暴飲暴食等。
1、建立完善學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度。負(fù)責(zé)中小學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導(dǎo)、培訓(xùn)，并負(fù)責(zé)監(jiān)測數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學(xué)校體育工作年度報告》。
2、強(qiáng)化體育課和課外鍛煉。切實(shí)保證中小學(xué)的體育課時，實(shí)施《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，提高體育課的實(shí)效性。強(qiáng)化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，切實(shí)落實(shí)每天一小時校園體育活動時間，有序開展學(xué)生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機(jī)制，把學(xué)校體育和健康教育實(shí)施情況作為中小學(xué)規(guī)范辦學(xué)行為、年度考核的重要指標(biāo)，定期開展督導(dǎo)評估，并將督導(dǎo)結(jié)果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定，調(diào)動教師工作積極性。
5、實(shí)施“學(xué)校體育教學(xué)改革項目”。組建體育教學(xué)改革和運(yùn)動項目教學(xué)聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術(shù)等運(yùn)動項目，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生運(yùn)動技能。重點(diǎn)培養(yǎng)體育學(xué)科骨干教師、體育。加強(qiáng)體育教育信息化建設(shè)，征集推介優(yōu)秀體育課教學(xué)資源和案例。實(shí)施兼職體育教師專項培訓(xùn)制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學(xué)基本功和教授不同運(yùn)動項目的能力。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的發(fā)布與實(shí)施是教育部，國家體育總局為積極貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面進(jìn)行素質(zhì)教育的決定》和國務(wù)院《關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》的一項重要舉措，是學(xué)校樹立“健康了第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。為此，我校十分重視《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作?，F(xiàn)將我校貫徹落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施情況總結(jié)如下：
從學(xué)期初開始，要求全校各個班級對《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目以及鍛煉方法進(jìn)行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學(xué)生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。并通過征文的形式對學(xué)生進(jìn)行宣傳進(jìn)行教育。同時成立了烏魯卻勒鎮(zhèn)中學(xué)中學(xué)《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由艾合買提阿布都克熱木校長擔(dān)任，副組長由艾爾肯依明擔(dān)任，組員由教務(wù)主任、教務(wù)室電腦操作人員、體育家宴組組長、體育教師、各小學(xué)校長、各班主任擔(dān)任，領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了分工明確，同時擬定了《標(biāo)準(zhǔn)》的測試計劃和工作重點(diǎn)，嚴(yán)格按要求進(jìn)行測試和評價、及時匯總、統(tǒng)計和上報測試結(jié)果。
實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結(jié)果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學(xué)生積極參加效果就好，否則效果就差。我校把《標(biāo)準(zhǔn)》與體育教學(xué)結(jié)合、與課外體育活動結(jié)合、與運(yùn)動競賽等項目結(jié)合，取得了事半功倍的效果。
培訓(xùn)一支業(yè)務(wù)過硬的測試人員隊伍是提高實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作質(zhì)量的關(guān)鍵。根據(jù)縣教育局先培訓(xùn)后上崗的基本要求，學(xué)校派體育教師認(rèn)真參加縣教育局的專業(yè)培訓(xùn)，回校后馬上進(jìn)行相關(guān)人員的二級培訓(xùn)。主要包括對《標(biāo)準(zhǔn)》及《實(shí)施辦法》的學(xué)習(xí)，測試工作的組織和安全措施、測試的規(guī)則、方法和要求、測試結(jié)果及評定成績方法，測試儀器的使用和保養(yǎng)等。在培訓(xùn)工作中注意理論聯(lián)系實(shí)際，確保操作程序規(guī)范，測試方法科學(xué)，測試數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。由于我校測試器材受到限制，我們對全校進(jìn)行了分班測試，由體育組統(tǒng)一安排測試人員，各年段體育教師對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計上報。
我校嚴(yán)格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，根據(jù)縣教育局統(tǒng)一安排測試項目：身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、1000m（男子）、800m（女子）、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)，進(jìn)行測試。通過近一個月的努力工作，體育組及有關(guān)人員完成了全校學(xué)生的體質(zhì)健康測試工作。
安全是健康的基礎(chǔ)，在測試工作中我們始終將安全工作放在第一位。每次測試前，總是先仔細(xì)檢查測試儀器設(shè)備，確保消除因場地器材設(shè)備造成的不安全因素。每次體能項目測試前進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動，檢查和了解學(xué)生的身體健康情況，有病或身體狀況不好的學(xué)生另行安排測試。在測試工作過程中教師和各班班主任、小組長加強(qiáng)監(jiān)督，杜絕傷害事故的發(fā)生。
我們對測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料進(jìn)行了妥善保存，每個學(xué)生都建立了《標(biāo)準(zhǔn)登記卡》用以記錄每學(xué)年的測試和評價結(jié)果，畢業(yè)后放入學(xué)生檔案。測試結(jié)束后我們建立了測試結(jié)果和評分成績檔案。
為了確保學(xué)生體質(zhì)健康測試的正常開展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，通過近一個月的努力工作，體育組完成了全校學(xué)生的體質(zhì)健康測試工作。并由信息老師進(jìn)行了數(shù)據(jù)的采集和整理工作。并按時準(zhǔn)確地向縣教育局發(fā)送數(shù)據(jù)，完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質(zhì)健康測試，從分布任務(wù)到測試完成，時間緊，任務(wù)重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學(xué)生進(jìn)行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只要各方面積極努力我們學(xué)校完全能夠做好體質(zhì)測試工作，對學(xué)生的健康負(fù)責(zé)，為培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生做出貢獻(xiàn)。在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚(yáng)長處，再上新高。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十一
本次調(diào)研是自以來組織的第2次學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學(xué)在校學(xué)生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學(xué)生。本調(diào)研結(jié)果分兩個方面：一是從學(xué)校匯總數(shù)據(jù)報告中小學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的趨勢。
（一）身體機(jī)能狀況有所改善。中小學(xué)生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與相比，中小學(xué)男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學(xué)女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質(zhì)（50米跑）與相比，小學(xué)生變化不大，男女生稍有提高（分別平均提高0.2秒和0.3秒），但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點(diǎn)；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
（二）視力不良率。義務(wù)段在校學(xué)生的`身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學(xué)生近視患病率居高不下。抽取18所學(xué)校結(jié)果，其中小學(xué)15所，初中3所，小學(xué)男36%、女41.15%、小學(xué)平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比視力不良率47.58%高出1.49%，比總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級（年齡）逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
（三）身高體重指數(shù)。中小學(xué)生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于全省比例，中小學(xué)生超重率男生為9.65%（17.13%）、女生為6.83%（11.07%）；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點(diǎn)，男生為24.7%（14.46%）、女生為1768%（6.70%）。
可以得出以下結(jié)論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結(jié)構(gòu)有關(guān)。
2、與自嚴(yán)格落實(shí)“陽光一小時”等因素密切相關(guān)。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學(xué)校在肥胖比例上好于中心學(xué)校外，其它指標(biāo)明顯低于中心學(xué)校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學(xué)生飲食、膳食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)等與學(xué)生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導(dǎo)致的暴飲暴食等。
1、建立完善學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度。負(fù)責(zé)中小學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導(dǎo)、培訓(xùn)，并負(fù)責(zé)監(jiān)測數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學(xué)校體育工作年度報告》。
2、強(qiáng)化體育課和課外鍛煉。切實(shí)保證中小學(xué)的體育課時，實(shí)施《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，提高體育課的實(shí)效性。強(qiáng)化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，切實(shí)落實(shí)每天一小時校園體育活動時間，有序開展學(xué)生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機(jī)制，把學(xué)校體育和健康教育實(shí)施情況作為中小學(xué)規(guī)范辦學(xué)行為、年度考核的重要指標(biāo)，定期開展督導(dǎo)評估，并將督導(dǎo)結(jié)果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定，調(diào)動教師工作積極性。
5、實(shí)施“學(xué)校體育教學(xué)改革項目”。組建體育教學(xué)改革和運(yùn)動項目教學(xué)聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術(shù)等運(yùn)動項目，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生運(yùn)動技能。重點(diǎn)培養(yǎng)體育學(xué)科骨干教師、體育名師。加強(qiáng)體育教育信息化建設(shè)，征集推介優(yōu)秀體育課教學(xué)資源和案例。實(shí)施兼職體育教師專項培訓(xùn)制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學(xué)基本功和教授不同運(yùn)動項目的能力。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十二
通過教學(xué)，使學(xué)生知道什么是良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，并要求自己養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)學(xué)生良好的養(yǎng)成能力。
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
一課時。
故事講的是一位不講衛(wèi)生的小朋友，由于沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后不洗手，天天不洗澡的危害……（觀看部分后，師板書課題后，學(xué)生分組討論以下兩個問題。）。
學(xué)生討論后分組匯報結(jié)果……。
2、飯前便后要洗手。
師教學(xué)生洗手的方法，洗手方法歌：
（1）、沖水再用除菌皂。
（2）、揉搓指縫不能少。
（3）、手心手背要搓洗。
（4）、再把泡沫都沖掉。
（5）、毛巾擦手要做到。
（師生共同練習(xí)洗手的方法，并親自實(shí)踐洗手的方法。）。
舒膚佳超人拿出什么武器對抗細(xì)菌？細(xì)菌怪獸怎樣被消滅？怎樣消滅細(xì)菌呢？
學(xué)生討論后分組匯報結(jié)果……。
師：只要我們運(yùn)動過后、外出歸來、飯前、便后，經(jīng)常用舒膚佳洗手、洗澡，就能戰(zhàn)勝細(xì)菌。
師：同學(xué)們我們一起學(xué)習(xí)健康四步曲。
左手搓，右手搓，洗得細(xì)菌無處躲，手心搓，手背搓，飯前便后做。
舒膚佳超人真不錯，保護(hù)皮膚辦法多，習(xí)慣好，每天做，健康樂呵呵！
沖沖身、擦擦背，每天都要洗洗澡，小地方、別放過，從頭洗到腳。
舒膚佳超人真不錯，保護(hù)身體細(xì)菌跑，不偷懶，天天洗，健康一定好。
（學(xué)生學(xué)唱健康四步曲）。
（學(xué)生回答）。
同學(xué)們，這節(jié)課你學(xué)到了哪些知識？你有什么收獲？（學(xué)生匯報）。
回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十三
真心感謝學(xué)校所提供的實(shí)習(xí)機(jī)會，感謝帶隊老師為我們實(shí)習(xí)生所真誠付出的時間和精力，讓我通過實(shí)習(xí)體驗到教師特有的幸福和滿足。以下是我教學(xué)工作方面的感悟。
一、聽課：在實(shí)習(xí)前，我特地去了哈六中和師大附中聽了心。
理健康教育的課程，發(fā)現(xiàn)每個學(xué)校每個班級都有其特點(diǎn)，而呼蘭一中九班的孩子們相較其他高中有個最大的特點(diǎn)就是積極，師生配合度高，但相對的就是約束力較弱。對于這一點(diǎn)，沒有教學(xué)經(jīng)驗的我的`確很發(fā)慌，不知如何才能讓78人的思路跟著我的教學(xué)設(shè)計走，更不知道如何才能掌握課堂紀(jì)律和課程節(jié)奏。
二、備課與上課：以前在學(xué)習(xí)教育心理學(xué)時記下一句話“當(dāng)。
學(xué)生意識到你是在教育他時，你的教育是失敗的?！币虼嗽诼犃司虐嘁幌挛缯n之后，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，我對課程設(shè)計進(jìn)行大幅度修改。我需要把自己所學(xué)的枯燥無味晦澀難懂的專業(yè)知識通過學(xué)生所需要的視角用易懂的語言表達(dá)出來，還要適當(dāng)調(diào)動學(xué)生興趣，適時控制課堂紀(jì)律，說實(shí)話，準(zhǔn)備過程挺折磨人的?？傻巧先咧v臺之后，看見那些仰臉用各種表情注視你的孩子們，那時才了解責(zé)任的意義所在我要關(guān)心愛護(hù)他們，盡自己所能幫助他們成長。
三、課后答疑：很多孩子都留下我的聯(lián)系方式，希望在課下。
實(shí)習(xí)就這么快過去了。我愛那些孩子，舍不得他們，真心希望他們能有更好的發(fā)展，與你們相處的那些時光，蔚然老師終生難忘。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十四
1、喜歡健康活動，體驗做運(yùn)動帶來的樂趣。
2、能利用運(yùn)動器械做全身運(yùn)動，初步了解上、下肢運(yùn)動的概念。
3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計一周的晨間鍛煉計劃表。
1、晨間運(yùn)動計劃表。
2、運(yùn)動器械、水彩筆、黑板。
1、教師出示各種運(yùn)動器械，引發(fā)幼兒興趣。
（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運(yùn)動器械進(jìn)行運(yùn)動。
（3）教師小結(jié)。
2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運(yùn)動和全身運(yùn)動的概念。
（1）教師引導(dǎo)幼兒討論，將運(yùn)動方式進(jìn)行分類。
b、教師小結(jié)：利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運(yùn)動和下肢運(yùn)動；如果我們?nèi)矶歼\(yùn)動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運(yùn)動。
（2）教師引導(dǎo)幼兒對運(yùn)動器械進(jìn)行分類。
a、教師出示運(yùn)動器械，請幼兒將運(yùn)動器械分別與上、下肢和全身運(yùn)動相對應(yīng)。
b、師幼共同驗證。
c、教師小結(jié)：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進(jìn)取鍛煉，身體才會棒棒。
3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。
（1）教師出示計劃表范圖，引導(dǎo)幼兒觀察。
（2）教師引導(dǎo)幼兒討論計劃表（上肢運(yùn)動、下肢運(yùn)動、上下肢運(yùn)動）。
4、教師引導(dǎo)幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。
（1）幼兒設(shè)計自我的“晨間鍛煉計劃”。
（2）教師巡回指導(dǎo)。
5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃，并說明理由。整理]活動延伸：
在日?；顒又邪凑兆晕业挠媱澾M(jìn)行運(yùn)動鍛煉。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十五
心理健康輔導(dǎo)不是一個單純的語言交流過程，也不是一個簡單的情感釋放過程，它是生命與生命的溝通，所以心理健康輔導(dǎo)員既要有精湛的專業(yè)技能，也要有較高的人格心理品質(zhì)。為了今后能更好地開展工作，對個人進(jìn)行分析，是十分必要的。
一、自我成長分析。
（一）人格類型。
我屬于外向型性格，活潑開朗，善于抽象和邏輯思維。情緒穩(wěn)定而成熟，能理智面對現(xiàn)實(shí)，勤奮，對工作有很強(qiáng)的責(zé)任感！有很強(qiáng)進(jìn)取心和團(tuán)隊協(xié)作精神，善于挑戰(zhàn)自我。我不認(rèn)為我比其他人都強(qiáng)，但我有自信做到比其他人強(qiáng)。做事當(dāng)機(jī)立斷，不瞻前顧后。
同事評價：性格隨和易相處，為人熱情善良，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，要求上進(jìn)，事業(yè)心強(qiáng)，容易接受新事物，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。
這些個性特征的形成與我的心理成長史是密不可分的。
（二）個性心理發(fā)展史。
我出生在農(nóng)村，父親是個農(nóng)民。我的家庭基本上算是標(biāo)準(zhǔn)的中國農(nóng)民家庭，以農(nóng)業(yè)為最主要的生活來源。父親文化程度不高，小學(xué)水平。母親是高中生。所以我所接受的教育就是中國最傳統(tǒng)的教育了。我有一個姐姐一個哥哥，在家排行老三。我父親的教育方式是嚴(yán)格的。對我們的要求是不求能上多高的學(xué)，但是一定要學(xué)會做人，父親的要求總的來說就是嚴(yán)以律己，寬以待人。爸媽在空閑的時間能夠無微不至地照顧我，姐姐哥哥都讓著我，使我的基本生存需要和愛的需要得到滿足，由此形成了我對人的基本信任感。
我在小學(xué)和初中的讀書時間里，對以后的人生是談不上什么規(guī)劃的，一切基本上都是聽從父母的建議。當(dāng)時他們的心愿就是想叫我跳出農(nóng)門，想讓我上中專。那時的中專也只有師范類的才包分配，于是我與9月去職教中心，讀小學(xué)教育專業(yè)，開始了我的準(zhǔn)教師生涯。
在職專上學(xué)期間，我感受到了以前在初中時代里沒有的壓力。因為當(dāng)時讀職專、中專、師范類的都是各個中學(xué)里成績出眾的學(xué)生。于是那種在原來中學(xué)里的那種成績上的優(yōu)越感變成了緊張感。好在職專的學(xué)習(xí)沒有升學(xué)壓力。在那三年里，我基本是按著自己的興趣去學(xué)習(xí)，喜歡閱讀，寫作，音樂和美術(shù)。三年的時間太短，所學(xué)太雜，幾乎都是浮光掠影。不過在那個環(huán)境里也只能這樣地囫圇吞棗了。最大的收獲是在校住宿，開始了不一樣的人際關(guān)系學(xué)習(xí)。一開始根本不知道如何處理與同學(xué)的關(guān)系，只能在前進(jìn)中摸索，磕磕碰碰里一直都很迷茫。但是這些經(jīng)歷對我以后參加工作中處理人際關(guān)系有很大的幫助。
也正是因為這段難忘的經(jīng)歷，塑造了我生活中更多地做好自己，關(guān)心他人、照顧家人，幫助朋友，從而快樂自己。更多的學(xué)會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己！能正確看待自己和他人，不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認(rèn)識和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和睦相處。首先，要看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處，如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！
（三）我個人的奮斗目標(biāo)。
立足現(xiàn)在，把握今天，做好每一件事，發(fā)揮自身特長，完善自我，尋找機(jī)會，發(fā)展自我，學(xué)會各種技能，包括人際交往技能，處理事情的'能力，用發(fā)展的眼光看待自己，多發(fā)現(xiàn)自身的不足，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，不斷向前追求，追求人生的真正價值，展示自我的同時能用自己所學(xué)的知識去完善他人，完善社會，為社會做貢獻(xiàn)。我先后教了語文、數(shù)學(xué)、科學(xué)、英語、心理健康等學(xué)科。
二、職業(yè)行為分析。
（一）我為何要成為一名心理健康輔導(dǎo)員。
20xx年四月我外出學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中，認(rèn)識了一位心理健康輔導(dǎo)員，自己開始對心理健康教育產(chǎn)生濃厚的興趣，從事心理咨詢的工作，成為一名心理輔導(dǎo)員是我的一個夢想。很多時候我經(jīng)?？吹揭恍┬睦磔o導(dǎo)員能為一些心理疾病患者減輕痛苦，我非常欽佩。當(dāng)我看到我的周圍有很多人心理非常痛苦的時候，我就更加堅定了我的想法，我想成為一名心理輔導(dǎo)員，能為社會做出貢獻(xiàn)，能成為一個對社會有用的人。
成為心理輔導(dǎo)員需要具備的條件：
1、要有愛心，要愛身邊的每一個人，因為只有有愛心才會博得對方的信任，有了信任，對方才能接受你的心理輔導(dǎo)，也就是說，對待每一個心理有特殊問題的人，都要想方設(shè)法幫助他，不是發(fā)自外表，而是發(fā)自內(nèi)心。
2、需要有專業(yè)的心理輔導(dǎo)知識，要知道心理輔導(dǎo)的程序，專業(yè)而扎實(shí)的知識是一個心理輔導(dǎo)員必備的條件。
3、還要有輔導(dǎo)的方法，好的方法不僅能對需要輔導(dǎo)的心理對象有莫大的幫助，而且是輔導(dǎo)成功與否的關(guān)鍵，如果不能對癥下藥，那可能就會出現(xiàn)竹籃子打水一場空的局面，甚至還有加重對方心理問題的可能。
4、要有合作意識，解決對方的心理問題，要發(fā)揮各個方面的作用，利用能夠幫助對方解決心理問題的一切人，一切手段。
我應(yīng)該在以上幾個方面努力。
（二）我的職業(yè)奮斗目標(biāo)。
我是一名小學(xué)教師，我所面對的對象是小學(xué)生，在現(xiàn)在社會大背景下，留守兒童，單親家庭，隔代教育等一系列新現(xiàn)象的出現(xiàn)，使得學(xué)生中出現(xiàn)了各種各樣的心理問題。加強(qiáng)青少年的心理健康教育與保健，預(yù)防心理疾病，已成為迫切需要解決的問題。因此成為一名合格的心理輔導(dǎo)員是我需要努力的方向，是我的奮斗目標(biāo)。我要學(xué)習(xí)一套完整的心理理論，掌握一套解決心理問題的方法，這樣才能科學(xué)的解決我需要輔導(dǎo)對象的心理問題?，F(xiàn)在我的心理咨詢技術(shù)還停留在初級水平我要朝著更高一級心理咨詢師發(fā)展，做一個高水平的心理輔導(dǎo)員。
（三）希望接觸哪一類型的求助者。
我所鉆研的重點(diǎn)是學(xué)生的心理問題，學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中常見的一些心理問題，例如，成長中失落、過度的學(xué)業(yè)壓力、學(xué)生考試焦慮、學(xué)生厭學(xué)心理以及家庭的困境，這些情況在我多年的教學(xué)生涯中都遇到過，已有的經(jīng)驗加上這一段時間所學(xué)的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)知識，相信這方面我還是可以做得很好的。
（四）我是怎樣的一個人。
每當(dāng)認(rèn)真的去想我是誰的時候，我覺得有以下幾個方面來總結(jié)自己：
首先，我是一個非常熱心的人，我真誠的對待每一個人，我善于運(yùn)用寬容和理解，能原諒別人的錯誤。我也是一個很堅強(qiáng)的人，困難對每個人都是一樣，我能在困難面前不退縮，敢于挑戰(zhàn)自我，這是我的一個優(yōu)點(diǎn)。我也是一個虛心的人，我經(jīng)常去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，長處，我向他們學(xué)習(xí)，完善自己，讓我在我的事業(yè)上能取得更好的成績。另外，我是一個很執(zhí)著的人，在目標(biāo)明確的情況下，我能堅持不懈，不愿放棄。
從我決定走上這條道路的時候，我就知道前面的路很長、很艱難，有時覺得心理壓力很大，我就采用自我放松法、宣泄法進(jìn)行調(diào)節(jié)，效果還不錯，一個個困難都挺了過來。我將一如繼往地沿這條道路前進(jìn)，書寫我燦爛的生命，同時幫助別人締造生命的燦爛。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十六
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的發(fā)布與實(shí)施是教育部、國家體育總局為積極貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面進(jìn)行素質(zhì)教育的決定》的一項重要舉措，是學(xué)校樹立“健康了第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)。為此，我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作。12月29日已將全部項目測試完畢并將測試數(shù)據(jù)上報?，F(xiàn)將我校貫徹落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施測試工作總結(jié)如下：
一、積極宣傳，提高認(rèn)識、加強(qiáng)管理。
從學(xué)期初開始，就要求體育教師對全校各個班級進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目以及鍛煉方法的宣傳教育，幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學(xué)生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。并通過各種體育活動的形式對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。同時成立了實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了分工明確，同時擬定了《標(biāo)準(zhǔn)》的測試計劃和工作重點(diǎn)，嚴(yán)格按要求進(jìn)行測試和評價、及時匯總、統(tǒng)計和上報測試結(jié)果。
二、加大投入，改善條件。
幾年來，在資金十分緊張的條件下，仍然把測試工作列入重點(diǎn)考慮因素，并逐步加大投入。新《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，測試工作量大，要求較高，學(xué)校在原有體育器材的基礎(chǔ)上，還添置部分專用設(shè)備，加大人力，物力的投入，積極購置必要的，合格的測試設(shè)備、儀器，為新《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施教學(xué)，綜合測試創(chuàng)設(shè)硬件條件。設(shè)備良好，設(shè)施合格，為確保測試工作的順利進(jìn)行做好了物質(zhì)條件的保證。
三、注重效果，將考核測試項目與各項體育活動相結(jié)合。
實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結(jié)果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學(xué)生積極參加效果就好，測試成績就好，否則效果就差，成績也差。我校把《標(biāo)準(zhǔn)》與體育教學(xué)結(jié)合、與課外體育活動結(jié)合、與運(yùn)動競賽等項目結(jié)合，取得了事半功倍的效果。
三、組織測試培訓(xùn)，明確測試標(biāo)準(zhǔn)。
要認(rèn)真貫徹落實(shí)新《標(biāo)準(zhǔn)》，就必須首先學(xué)習(xí)新《標(biāo)準(zhǔn)》以及《標(biāo)準(zhǔn)解讀》用書的內(nèi)容，清楚了解測試范圍，測試辦法，測試科目，記分方法，上報要求。我校采用了集中分散相結(jié)合的辦法，對測試教師在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時間進(jìn)行專題培訓(xùn)學(xué)習(xí)，以達(dá)到熟悉《標(biāo)準(zhǔn)》，把握《標(biāo)準(zhǔn)》，學(xué)會方法，為新《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施打好了基礎(chǔ)。
四、組織測試，保障安全。
在測試前，我們通過班主任對學(xué)進(jìn)行多方面了解，對參加測試的學(xué)生進(jìn)行了身體健康情況的摸底調(diào)查，有計劃，有組織地安排測試，并對儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布置和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)受試者做好充分的預(yù)備活動等。加強(qiáng)測試教師、班主任、學(xué)生等多方面的組織動員工作，共同完成測試任務(wù)。
五、做好數(shù)據(jù)資料收集、整理、分析和保全。
學(xué)校建立健全學(xué)生體質(zhì)健康擋案制度，每位學(xué)生都建立《學(xué)生體質(zhì)健康登記表卡》，對在測試的結(jié)果和評分成績進(jìn)行登記、整理、分析和保全。
為了確保學(xué)生體質(zhì)健康測試的正常開展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，通過近一個月的努力工作，完成了全校學(xué)生的體質(zhì)健康測試工作。并進(jìn)行了數(shù)據(jù)的采集和整理工作。并按時準(zhǔn)確地向全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心發(fā)送數(shù)據(jù)，完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質(zhì)健康測試，從分布任務(wù)到測試完成，時間緊，任務(wù)重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學(xué)生進(jìn)行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只有各方面積極努力，我們才能夠做好體質(zhì)測試工作。
七、克服不足，再上臺階。
對照《標(biāo)準(zhǔn)》，在測試工作中還存在硬件設(shè)施方面的一些不足，工作量大。今后，學(xué)校將以這次測試為契機(jī)，進(jìn)一步加大對體育設(shè)備的投入，不斷改善學(xué)校體育環(huán)境和條件，使學(xué)校體育工作乃至整體工作再上新的臺階。
工
作
總
結(jié)
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十七
本校共有學(xué)生196人，其中男生102人，女生94人。我校聯(lián)系鎮(zhèn)醫(yī)院對學(xué)生進(jìn)行了健康體檢，對數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析統(tǒng)計，根據(jù)體檢情況對學(xué)生的健康情況向家長匯報，結(jié)合體檢數(shù)據(jù)對學(xué)生的體育課進(jìn)行針對性的調(diào)整。
鎮(zhèn)醫(yī)院進(jìn)行了健康體檢后，我校對學(xué)生的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了測試。項目包括跳繩、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)和50米、400米跑，對一至六年級分別進(jìn)行了測試，數(shù)據(jù)真實(shí)可靠。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校196名被測學(xué)生中，優(yōu)秀率為46.98%，良好率為82.55%，及格率為95.97%，不及格率為4.03%。并根據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn)，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
體質(zhì)包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面，而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測試的結(jié)果看，學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面：
造成我校學(xué)生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的'影響占了不容忽視的地位，過去爬樓梯，現(xiàn)在坐電梯；過去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車；人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在“飯來張口，衣來伸手”的“小皇帝”時代的相當(dāng)一部分小學(xué)生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務(wù)的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格，一遇到運(yùn)動量比較大的活動或者不好的天氣（炎熱或寒冷），潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理。學(xué)生在家里嬌生慣養(yǎng)，一切行動依他為主，不樂意進(jìn)行體育運(yùn)動，如跑步等無趣味的活動，如上種種，使之學(xué)生體質(zhì)下降。
據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示，我校學(xué)生肥胖率以達(dá)10%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。校里有那么多的“小胖墩”，究其原因，主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變，加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素，使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。因為自身機(jī)能的限制，使這些小胖墩在運(yùn)動中比常人承受了更大的負(fù)荷量，稍微活動一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對運(yùn)動產(chǎn)生了畏懼心理，減少了活動量，也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。
學(xué)生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對體育還缺乏足夠的認(rèn)識，認(rèn)為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)生家長也看重學(xué)習(xí)成績，而對體育成績普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學(xué)生身體健康存在的問題，我想教育教學(xué)中可以從這么幾個方面著手予以改進(jìn)，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
在課余時間，從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營養(yǎng)保健學(xué)的資料，針對小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時候，發(fā)放到學(xué)生手中，而且在這堂課中，采取師生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關(guān)系，通過學(xué)習(xí)，使他們了解不良的飲食習(xí)慣對身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
廣播體操、踢毽子、跳繩等活動的開展，尤其是校園集體舞蹈的開展，使學(xué)生對課間充滿了新鮮感，避免了拖沓、疲軟，從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。
游戲是小學(xué)體育課中的一大重頭戲，讓學(xué)生參與一些游戲規(guī)則和游戲方法的改造，不失為增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)造能力的一個好辦法。如讓學(xué)生參與設(shè)計“鉆山洞”這個游戲，在教師的點(diǎn)撥下，學(xué)生學(xué)會了從橫向、背向等角度出發(fā)來設(shè)計這個游戲，改變了傳統(tǒng)意義上的“兩路縱隊相對站，手牽手兒把洞鉆，鉆過洞口把洞開，最后兩人再上來”的玩法，使游戲由單一化向多樣化轉(zhuǎn)變。另外，教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓(xùn)練學(xué)生思考問題的能動性。如把50m跑改為8秒鐘跑（即8秒鐘能跑幾米）；一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次……久而久之學(xué)生也學(xué)會了用反面的角度來看待問題。
上述是我對本校學(xué)生體質(zhì)分析及一些提高學(xué)生體質(zhì)的幾點(diǎn)想法，如何切實(shí)有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進(jìn)素質(zhì)教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會、學(xué)校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康，促進(jìn)我們下一代的茁壯成長。
xxxxx學(xué)校。
20xx.12.20。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十八
１、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解吃的科學(xué)。
２、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
熏烤食品的衛(wèi)生：油炸食品的衛(wèi)生：腌制食品的衛(wèi)生。
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學(xué)生討論：教師歸納結(jié)論。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進(jìn)？
1、學(xué)生認(rèn)識到吃也是一門科學(xué)。
2、學(xué)生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十九
我新獅小學(xué)的***，我是一個偏向粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的人。我性格沉穩(wěn)，情緒穩(wěn)定，心胸寬廣，遇事樂觀，自制力強(qiáng)。
1、在自我認(rèn)識方面：我善于反思自己的心理與行為。從小我就有寫日記的習(xí)慣，我經(jīng)常會對自己的內(nèi)心活動進(jìn)行分析，這讓我了解自己的能力和優(yōu)缺點(diǎn)，對自己不會有過于苛刻的要求。經(jīng)常性的反思也讓我思考問題比較深刻，看待問題較為全面，所以給人印象比較穩(wěn)重。
2、在社交方面：我喜歡與人交往。我待人誠懇，為人善良。與人交往時能處處尊重、信任他人，重感情。能以換位思考的方式站在他人立場審視自我的行為，體驗別人的心理感受。并且善于洞察別人的情緒與情感，樂于幫助別人。因此我的人緣也很好。
3、對待事情方面：我會“三思而后行”。遇事冷靜分析，以辯證的觀點(diǎn)看問題，不輕易下結(jié)論。對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應(yīng)。工作上有上進(jìn)心，做事認(rèn)真、勤奮，思路清晰，有條理。
4、我的興趣愛好非常廣泛，如書法、繪畫、唱歌、打球、旅游、跳舞、寫作等等。喜歡嘗試新鮮事物，通過各種方式來提高自己個方面素質(zhì)，充實(shí)自己，享受人生樂趣。
我做心理健康教育教師的最初動機(jī)還得追述到我的讀書時代。年輕時曾一度陷入過對未來發(fā)展的迷茫與無助之中，體驗過內(nèi)心的困惑，極度渴望走出困惑。那時我就對心理學(xué)產(chǎn)生興趣，大學(xué)時報名參加心理健康自學(xué)考試，希望通過有豐富扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，來幫助那些陷在苦惱中的人，同時完善自身人格。這就是我最簡單和原始的動機(jī)。
工作后，作為一名班主任，了解學(xué)生心理，對學(xué)生心理健康進(jìn)行輔導(dǎo)成了我必不可缺的工作，這項工作能實(shí)實(shí)在在地影響人的一生。而且，我校是一所城鄉(xiāng)結(jié)合部小學(xué)，由于外來民工子女父母教育不當(dāng)或教育欠缺，導(dǎo)致他們的一系列心理問題。迫切需要一些心理健康輔導(dǎo)。我校也十分重視這項工作，編寫心理健康校本教材，做相關(guān)課題，開設(shè)相關(guān)公開課。這為我校教師心理健康教學(xué)素質(zhì)的提升提供了很大的幫助，所以我申請做一名心理健康教師，也相信自己能成為一名合格的心理健康教師。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇一
為貫徹落實(shí)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作，在20xx年下旬對全校學(xué)生進(jìn)行了體育項目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報，現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下：
開學(xué)初，組織體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細(xì)則，并要求體育教師對各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認(rèn)識《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性，學(xué)校還把《標(biāo)準(zhǔn)》工作方案復(fù)印給各班，讓學(xué)生了解測試達(dá)標(biāo)要求來督促自已平時積極主動地鍛煉身體。
1、在測試前，對學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布置和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)受試者做好充分的預(yù)備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重為各年級的必測項目，其他年級測試項目為：一、二年級測試投沙包、立定跳遠(yuǎn)。三、四年級為仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)。
五、六年級為肺活量、50*8米、仰臥起坐、跳繩。在測試過程中，充分發(fā)揮體育骨干的作用，使學(xué)生能安全有序地完成測試任務(wù)。對成績不合格和請假學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測工作。
3、在測試過程中，學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真測試，各項測試成績很正常。但是也有一小部分學(xué)生抱著好玩的心態(tài)。高年級學(xué)生對耐力項目（400米）的測試有偷懶的現(xiàn)象，導(dǎo)但學(xué)生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達(dá)到100%的及格率。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇二
本文中分析的數(shù)據(jù)樣本，來自xx年參加了學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的466名學(xué)生數(shù)據(jù)樣本。本數(shù)據(jù)全部來源于學(xué)校學(xué)生體質(zhì)項目測試，并通過教育部學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測中心系統(tǒng)導(dǎo)出，樣本具有隨機(jī)性，數(shù)據(jù)真實(shí)有效。
xx年學(xué)生體質(zhì)健康測試項目內(nèi)容是xx級的學(xué)生樣本中身高體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐幾個項目進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析整理。其選擇依據(jù)為，身高體重代表學(xué)生的身體形態(tài)，50米跑屬于速度素質(zhì)，坐位體前屈、仰臥起坐屬于柔韌素質(zhì)，肺活量屬于耐力素質(zhì)。基本上包含了人體的各項基本素質(zhì)，具有較好的代表性。
1、測試對象。
xx年春學(xué)期，學(xué)校體育組對學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行測試，實(shí)際有效參測人數(shù)為466人。
3、測試方法。
為了保證測試工作的質(zhì)量，我們特選了兩天對全校的體質(zhì)進(jìn)行檢測。
1、學(xué)生體質(zhì)測試總成績分析。
從統(tǒng)計結(jié)果看，測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上。
2、學(xué)生體質(zhì)測試分項成績分析。
身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)能有效地評價出學(xué)生的身體勻稱程度和生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平，從測試結(jié)果分析，有相當(dāng)一部分學(xué)生超重或過輕，這些學(xué)生應(yīng)科學(xué)安排體育鍛煉和合理膳食，多做增加肌肉組織的練習(xí)和減少多余脂肪的運(yùn)動。由于生活水平的提高，學(xué)生營養(yǎng)過剩是普遍存在的問題，應(yīng)當(dāng)引起社會和家長的重視。
肺活量體重指數(shù)主要評價學(xué)生的肺通氣功能，也能有效地反映人體生長發(fā)育水平。從結(jié)果分析看，我校學(xué)生的`肺通氣功能處于較低狀態(tài)，進(jìn)一步說明我們要加強(qiáng)體育教學(xué)和組織課外體育活動。
50米跑主要是測試學(xué)生下肢的爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。總的來看，學(xué)生的下肢力量發(fā)展較好。因此，在今后的體育課教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)下肢力量的鍛煉和50米跑技術(shù)、技能的教學(xué)，努力提高下肢力量素質(zhì)。
仰臥起坐主要檢驗女生的腹肌力量及耐力水平，從結(jié)果分析上看，我校女生的腹肌處于中下等水平，反映出女生平時的練習(xí)程度重視不夠，需要在體育課教學(xué)中進(jìn)一步加強(qiáng)指導(dǎo)和練習(xí)。
1、《標(biāo)準(zhǔn)》的測試是為體育教學(xué)服務(wù)的，也能反映和評價體育教學(xué)的效果，是體育課的考教分離。學(xué)校成立了專門的體質(zhì)測試中心，并經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，責(zé)任教師全面統(tǒng)籌，系統(tǒng)組織，獨(dú)立進(jìn)行。從形式和機(jī)制上保障了測試工作的順利進(jìn)行，改變了以往達(dá)標(biāo)均在體育課上進(jìn)行，任課教師各負(fù)其班，既影響了體育課的教學(xué)進(jìn)程和效果，也影響了測試的準(zhǔn)確性。
2、測試結(jié)果具有重要的科研價值，目前部分測試都是通過先進(jìn)的電子儀器進(jìn)行，計算機(jī)系統(tǒng)處理，數(shù)據(jù)精確度明顯提高，保證了測試工作的科學(xué)性、嚴(yán)密性和準(zhǔn)確性。極大地提高了測試的技術(shù)含量和工作效率。
3、大力宣傳《標(biāo)準(zhǔn)》的重要性，使教師和學(xué)生充分認(rèn)識到《標(biāo)準(zhǔn)》的試行，關(guān)系到每個人的切身利益。將測試成績與學(xué)分和學(xué)生的體育課成績掛鉤，與教師的工作業(yè)績掛鉤，使教師和學(xué)生得到高度的認(rèn)識和重視，充分調(diào)動師生的主動性和積極性，這也是測試工作能夠順利進(jìn)行的重要保證。
1、測試儀器的精確性有待提高，要有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。測試值與實(shí)際客觀的科學(xué)性之間存在誤差，應(yīng)努力降低儀器的誤差率。使測試結(jié)果更具科學(xué)性。
2、在測身高時，以前用人工測量，頭上的滑板只是輕輕貼在頭發(fā)上便讀數(shù)，而現(xiàn)在的滑板需要緊壓頭上方可讀數(shù)，很多學(xué)生自認(rèn)為身高比以前矮了23厘米，給學(xué)生造成了思想負(fù)擔(dān)，尤其是個矮的學(xué)生和女學(xué)生。
3、50米跑是必測項目，學(xué)生非常重視，教師也有意在教學(xué)中安排跑等項目的內(nèi)容。因此，在教學(xué)中，教師要教育學(xué)生加強(qiáng)跑項目的訓(xùn)練，否則，將對學(xué)生心肺功能的提高和意志品質(zhì)的培養(yǎng)帶來不利影響。
4、測試人員要熟練掌握測試方法和數(shù)據(jù)處理方法，以保證為學(xué)生進(jìn)行測試和釋疑工作。
總之，我校在執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》過程中，態(tài)度明確、準(zhǔn)備充分、工作積極，完全按照《標(biāo)準(zhǔn)》的具體要求，對全校學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)測試，效果也是比較理想的，充分調(diào)動了學(xué)生鍛煉身體的自覺性和積極性，對更有效地促進(jìn)學(xué)生的身體健康水平的不斷提高做出了不懈的努力。
(一)學(xué)生素質(zhì)情況。
1.柔韌素質(zhì)最強(qiáng)。坐位體前屈可以反映出學(xué)生的軀體、腰、肌肉和韌帶的柔韌性和伸展性，身體柔韌性差會影響體育活動、學(xué)習(xí)、工作。甚至?xí)绊懭藗兊慕】蹬c生活質(zhì)量，所以柔韌性是身體健康素質(zhì)的要素之一。
2.心肺功能的肺活量數(shù)據(jù)不盡人意。肺活量越大，說明肺部越發(fā)達(dá)，功能越好。耐力與肺功能關(guān)系密切，一般成正比，心肺功能與耐力是反映體質(zhì)與健康狀態(tài)的重要指標(biāo)。從數(shù)據(jù)可以看出，我縣學(xué)生心肺功能較弱，隨著學(xué)習(xí)水平的不斷提升，體質(zhì)整體有下滑現(xiàn)象。究其原因，隨年段增長學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)壓力大是重要因素，而學(xué)生、家長和學(xué)校未能實(shí)現(xiàn)三位一體，學(xué)生沒有健康第一思想意識是另一重要原因。
(二)建議;。
1.建議學(xué)校加快學(xué)校體育課程的全面改革，體育教學(xué)改革的切入點(diǎn)，應(yīng)以體質(zhì)健康教育為中心，加強(qiáng)體育課教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)組織形式、教學(xué)內(nèi)容和實(shí)際操作等方面進(jìn)行深入改革，學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容中應(yīng)該增加耐力項目內(nèi)容、課時比重，通過多樣的練習(xí)手段，激發(fā)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的積極性。
2.建議學(xué)校體育工作要認(rèn)真抓好學(xué)生身體的全面協(xié)調(diào)發(fā)展、身體健康素質(zhì)的全面提高，在學(xué)生行為習(xí)慣上要培養(yǎng)刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，多激勵學(xué)生主動自覺地參加經(jīng)常性的體育鍛煉。
3.要通過各種渠道促進(jìn)學(xué)生家長和全社會對健康概念的重新認(rèn)識，借助創(chuàng)建陽光體育示范校的有利時機(jī)，促進(jìn)大家向健康生活方式轉(zhuǎn)變。大力打造健康社會、健康校園，形成積極鍛煉，人人健康的良好氛圍.
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇三
切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作在20xx年下旬對全校學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)項目測試并將測試數(shù)據(jù)上報現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下：
開學(xué)初，組織各年級體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細(xì)則，并要求體育教師對各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認(rèn)識《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性，把“達(dá)標(biāo)”的具體項目落實(shí)到每一節(jié)體育鍛煉課和課外活動中去，做到有目的、有計劃的實(shí)施。
1、在測試前，對學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)測試者做好充分的準(zhǔn)備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重、視力、坐位體前屈、一分鐘跳繩、50米跑為各年級的必測項目，三至五年級增加了一分鐘仰臥起坐。四、五年級增加了肺活量。在測試過程中，充分發(fā)揮體育教師的作用，使學(xué)生能安全有序地完成測試任務(wù)。
對成績不合格和請假學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測工作。
3、在測試過程中，學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真測試，各項測試成績很正常。但是低年級同學(xué)多一部分不會跳繩，導(dǎo)致跳繩成績較低。高年級學(xué)生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達(dá)到100%的及格率。
在測試全部結(jié)束后，對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析并上傳，實(shí)事求是地向教育局反饋，所有工作按時完成，測試數(shù)據(jù)真實(shí)、準(zhǔn)確無誤并及時完成數(shù)據(jù)的上報工作。當(dāng)然，在《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的過程中也存在和反映出了一些具體問題。通過測試調(diào)查，結(jié)果表明，學(xué)生的體質(zhì)健康的現(xiàn)狀不容樂觀，主要表現(xiàn)如下幾個方面：
1、學(xué)生視力下降嚴(yán)重，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)均出現(xiàn)全面下降，除反映速度素質(zhì)的50米跑成績下降幅度較小外，力量素質(zhì)的仰臥起坐成績下降幅度較為明顯。
2、肥胖學(xué)生增多，特別是低年級肥胖增長更快。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣也不合理，是導(dǎo)致學(xué)生肥胖，身體素質(zhì)下降的主要原因之一。
3、從坐位體前屈及格人數(shù)看，學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性還有待于提高。特別是水平三學(xué)生較為突出。
1、要把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推進(jìn)工作，作為加強(qiáng)學(xué)校體育工作的武器，各級管理層面和領(lǐng)導(dǎo)小組認(rèn)識上要進(jìn)一步到位，抓住《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的契機(jī)，來提升學(xué)校體育工作。
2、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推行要與實(shí)施《體育與健康》的新課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合起來，要將“健康第一”的`指導(dǎo)思想落實(shí)到實(shí)處，要把精力集中到推進(jìn)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的環(huán)節(jié)上，防止和克服考什么，教什么，只抓“達(dá)標(biāo)”，不管鍛煉過程的本末倒的做法。
3、建議今后可以把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各學(xué)年成績作為體育教師工作考核和各班級評優(yōu)評選的依據(jù)。
總之，在這次測試工作在全校師生的共同努力下，積極發(fā)動，精心組織，合理安排，已劃上了圓滿的句號，過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，以后我校一定把學(xué)科教學(xué)和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)整合，始終把實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作納入全面落實(shí)素質(zhì)教育的活動中，始終樹立“健康第一”的思想，讓我校的體育教學(xué)工作再上一個新的臺階。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇四
為了深入貫徹落實(shí)《學(xué)校體質(zhì)工作條例》及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的`意見》的精神，全面推進(jìn)學(xué)校的體質(zhì)工作，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧發(fā)展，現(xiàn)將我校七年年級2、3、4、5班和二年級3、4班體質(zhì)工作自查情況匯報如下：
我所教的班級共6個教學(xué)班（七年級2、3、4、5班和小二年級3、4班，學(xué)生共296人，一年來，我始終堅持“給學(xué)生最適合的教質(zhì)，讓孩子最快樂地成長”辦學(xué)理念，全面樹立健康第一思想，認(rèn)真落實(shí)體質(zhì)工作條例，大力開展陽光體質(zhì)運(yùn)動，同時促進(jìn)學(xué)校體質(zhì)工作取得了突出的成績。
1、統(tǒng)一思想，形成共識，全面加強(qiáng)學(xué)校體質(zhì)建設(shè)。
體質(zhì)衛(wèi)生工作是素質(zhì)教質(zhì)的重要組成部分。我校全面樹立健康第一思想，提出了“健康第一”、“我運(yùn)動、我健康、我快樂”等口號，為我校體質(zhì)成績的不斷突破提供了可靠的保障。為了提高專業(yè)理論水平，我充分利用課外時間抓業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和新課程標(biāo)準(zhǔn)等有關(guān)課改方面的資料。同時也做到了體質(zhì)教師道德修養(yǎng)，嚴(yán)禁體罰學(xué)生。2深化改革，陽光體質(zhì)，營造快樂的體質(zhì)氛圍。
體質(zhì)改革創(chuàng)新的宗旨，就是以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主，就是要營造寓教于樂，趣味健身，陶冶情操的教學(xué)氛圍。
（1）體質(zhì)器械讓學(xué)生快樂起來。
我把現(xiàn)有的固定體質(zhì)器械進(jìn)行定期改造和維修，充分利用好這些體質(zhì)器材所能發(fā)揮的`作用。強(qiáng)調(diào)每個學(xué)生人手一件隨身攜帶的小體質(zhì)活動器材，有橡皮筋、跳繩、毽子、乒乓球、沙包等，使學(xué)生隨時隨處都可以健身，確保學(xué)生每天一小時體質(zhì)活動時間。學(xué)校還不斷添置一些體質(zhì)器材，每學(xué)期都有所投資，還落實(shí)體質(zhì)器材管理員一名并做好記錄。
（2）課堂教學(xué)讓學(xué)生身心愉悅。
嚴(yán)格執(zhí)行區(qū)教質(zhì)局印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體質(zhì)工作的若干意見》，嚴(yán)格按照國家頒布的課程計劃開足開齊了體質(zhì)課程，在課表上落實(shí)“三課兩操兩活動”，并嚴(yán)格要求專課專用，不許占課。充分保證了學(xué)生每天在校一小時的體質(zhì)鍛煉時間。體質(zhì)課是落實(shí)體質(zhì)工作的一個重要環(huán)節(jié)，課堂上我實(shí)行學(xué)生課堂出勤記載制，保證每個學(xué)生參與體質(zhì)鍛煉與學(xué)習(xí)，我隨機(jī)抽查。我一直把體質(zhì)教研工作與課題研究工作放在教學(xué)工作的首位，同時也作為提高我專業(yè)水平的重要方面來抓。我們堅持以“健康第一”為指導(dǎo)，認(rèn)真落實(shí)新“課標(biāo)”的教質(zhì)理念。
在實(shí)施體質(zhì)教學(xué)過程中，依據(jù)“新課標(biāo)”精神，結(jié)合學(xué)校的具體實(shí)際，制定出切實(shí)可行的教學(xué)和工作計劃，并重點(diǎn)突出學(xué)生的體質(zhì)素質(zhì)和基本能力的培養(yǎng)，同時結(jié)合體質(zhì)教學(xué)的特點(diǎn)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國，拼搏向上，團(tuán)結(jié)協(xié)作和勇往直前的良好品質(zhì)和作風(fēng)。為他們將來的生活、工作和學(xué)習(xí)都打下了良好的基礎(chǔ)。在每周開展教研活動與集體備課活動中，我深入鉆研教材、精心備課、以加強(qiáng)教材建設(shè)為著眼點(diǎn)，以轉(zhuǎn)變觀念，實(shí)施“快樂教質(zhì)”為突破口，增強(qiáng)體質(zhì)教學(xué)的趣味性、娛樂性、健身性、實(shí)效性。使學(xué)生全面掌握新課程所規(guī)定的各項健康常識及體質(zhì)技能，以改革教學(xué)方法和組織形式為基本途徑，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)。
在教學(xué)實(shí)際中，我重點(diǎn)抓好課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)，教師按教學(xué)計劃備好課，設(shè)計出的教學(xué)方案，充分利用場地和現(xiàn)有的器材，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉的積極性和自覺性，嚴(yán)密課堂的組織和管理，特別是對一年級新生加強(qiáng)了課堂常規(guī)的教質(zhì)，在教學(xué)方法上也在不斷地探索創(chuàng)新，改變以往那種以講為主的一人練，多人看的作法，實(shí)行講練結(jié)合，在學(xué)中練，練中學(xué)，合理利用場地和器材，以多練多動為主。通過教學(xué)實(shí)踐，我們感到這種方法切實(shí)有效，在練習(xí)密度、程度、學(xué)生掌握動作的準(zhǔn)確性上及課堂的練習(xí)氣氛都有明顯的提高和改善，學(xué)生的運(yùn)動能力和運(yùn)動水平大有所提高，終身體質(zhì)的興趣和習(xí)慣逐漸養(yǎng)成。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇五
為貫徹落實(shí)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作，在20xx年9月對全校學(xué)生進(jìn)行了體育項目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報，現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下：
開學(xué)初，組織各年級體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細(xì)則，并要求體育教師對各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認(rèn)識《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性，學(xué)校還把《標(biāo)準(zhǔn)》工作方案復(fù)印給各班，讓學(xué)生了解測試達(dá)標(biāo)要求來督促自已平時積極主動地鍛煉身體。
1、在測試前，對學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布置和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)受試者做好充分的預(yù)備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重為各年級的必測項目，其他年級測試項目為：
小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩。
小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、50米跑、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩、坐位體前屈、400米(50米×8往返跑)。
在測試過程中，充分發(fā)揮體育骨干的作用，使學(xué)生能安全有序地完成測試任務(wù)。對成績不合格和請假學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測工作。
3、在測試過程中，學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真測試，各項測試成績很正常。但是也有一小部分學(xué)生抱著好玩的心態(tài)。高年級學(xué)生對耐力項目(400米)的測試有偷懶的現(xiàn)象，導(dǎo)致400米成績較低，但學(xué)生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達(dá)到100%的及格率。
在測試全部結(jié)束后，對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析并上傳，實(shí)事求是地向?qū)W生反饋，所有工作按時完成，測試數(shù)據(jù)真實(shí)、準(zhǔn)確無誤并及時完成數(shù)據(jù)的上報工作。
這次體質(zhì)健康測試，從分布任務(wù)到測試完成，時間緊，任務(wù)重，沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學(xué)生進(jìn)行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排是做好這項重要工作的保證。在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚(yáng)長處，再上新高。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇六
隨著個人的素質(zhì)不斷提高，我們都不可避免地要接觸到報告，報告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。那么，報告到底怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的精選范文，希望能夠幫助到大家。
在各級政府和教育主管部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我鎮(zhèn)中小學(xué)始終以“辦好人民滿意的教育”為宗旨，把體育衛(wèi)生藝術(shù)教育工作擺在學(xué)校工作的重要位置，根據(jù)《評估細(xì)則》的要求，我們本著邊查邊改的.原則，對我鎮(zhèn)中小學(xué)體育衛(wèi)生藝術(shù)教育工作進(jìn)行了全面的'自評，現(xiàn)報告如下：
1.建立組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。我鎮(zhèn)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，對體育衛(wèi)生工作高度重視，成立了由中心學(xué)校校長任組長的體育衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校體育衛(wèi)生工作的規(guī)劃、管理和督導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，負(fù)責(zé)各學(xué)校的體育衛(wèi)生協(xié)調(diào)工作。
2.建立專項督導(dǎo)評估體制。為迎接市、縣中小學(xué)體育衛(wèi)生工作專項督導(dǎo)評估，制定了《體育衛(wèi)生工作實(shí)施方案》和《體育衛(wèi)生工作自評報告》，同時根據(jù)實(shí)施方案和自評報告做了大量的實(shí)際工作。
3.制定規(guī)劃。根據(jù)體育衛(wèi)生工作規(guī)劃，全鎮(zhèn)中小學(xué)制定各方面工作的學(xué)年或?qū)W期計劃，明確指導(dǎo)思想、工作任務(wù)、工作重點(diǎn)、工作思路和方法，并根據(jù)計劃開展具體工作，圓滿完成了制定的任務(wù)，達(dá)到了預(yù)定的各級目標(biāo)。
1.開足開好體育課程。各校認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，開齊開好體育課時，認(rèn)真制定教學(xué)計劃、備課和研究教學(xué)方法，努力實(shí)現(xiàn)體育與健康教學(xué)的整體目標(biāo)。
2.開展一小時體育課外活動。學(xué)校每學(xué)期認(rèn)真制訂陽光體育活動計劃，對體育課外活動進(jìn)行總體安排，體育場地器材管理員合理規(guī)劃活動場地、提前調(diào)配和準(zhǔn)備器材，班主任和指導(dǎo)教師加強(qiáng)跟班管理和指導(dǎo)，體育課外活動內(nèi)容豐富、指導(dǎo)到位、安全有序、規(guī)范高效，從時間、質(zhì)量上確實(shí)保證了學(xué)生每天不少于1小時的體育鍛煉。
3.開展大課間體育活動。學(xué)校根據(jù)《田莊鎮(zhèn)“大課間體育活動”實(shí)施方案》確定活動內(nèi)容和組織方式，學(xué)校每天上午安排25—30分鐘大課間體育活動。
4.建立學(xué)生陽光體育運(yùn)動冬季長跑實(shí)施方案。
5.建立普及“四球”、“四操”、“一拳”實(shí)施方案。
6.認(rèn)真實(shí)施亞洲足球淄博展望青少年項目。
7.學(xué)校開展了班級之間的各類體育比賽，如春運(yùn)會、以及豐富多彩的陽光體育競賽活動，為廣大學(xué)生提供了展示青春風(fēng)采的舞臺。運(yùn)動競賽的組織，開創(chuàng)了人人有特長項目、班班有體育活動的局面。
1.師資配備：我鎮(zhèn)現(xiàn)有體育專職教師8名，本科以上學(xué)歷，兼職多名，平均每6個班一名體育教師；中學(xué)校醫(yī)室配備1醫(yī)，各校都配備了保健教師，基本達(dá)到了《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》的體育教師配備要求。
2.體育教師崗位培訓(xùn)：我鎮(zhèn)體育教師均按學(xué)校規(guī)定參加體育專業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，全體教師都能按規(guī)定完成學(xué)年繼續(xù)教育學(xué)時和學(xué)分。
3.場地與器材：加強(qiáng)對場地與器材的管理，做到專人專管理，合理利用。同時隨著辦學(xué)規(guī)模的擴(kuò)大以及模塊選項教學(xué)的推行，體育場地和器材需求量不斷增加，我鎮(zhèn)積極籌集資金，合理規(guī)劃場地設(shè)施，購置常用器材，基本滿足體育教學(xué)、課余訓(xùn)練及運(yùn)動競賽的需要。
4.食堂管理：我鎮(zhèn)中小學(xué)都是非寄宿制學(xué)校，只有中學(xué)一個教師食堂，教師食堂具有衛(wèi)生許可證，食堂工作人員定期體檢，均有健康證。經(jīng)常組織專人對食堂進(jìn)行定期檢查，出現(xiàn)問題能夠及時整改。
5.安全工作：（1）我鎮(zhèn)每學(xué)年組織在校學(xué)生都進(jìn)行一次健康體檢，學(xué)生參檢率100；（2）學(xué)校建立了校園意外傷害事件的應(yīng)急管理機(jī)制，學(xué)校每學(xué)期都組織消防，地震逃生演習(xí)。學(xué)校還與家長溝通，為每名在校生辦理意外傷害保險；（3）加強(qiáng)對常見病、傳染病防治知識的宣傳，加強(qiáng)消毒、通風(fēng)等工作，將疾病預(yù)防和監(jiān)控放在重要位置。
1.建立體育考試制度：我鎮(zhèn)進(jìn)行新生入學(xué)體質(zhì)測試，并全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)測試和體育課考核，建立學(xué)生體育合格卡，并計入我校中學(xué)生檔案。
2.學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測試：我鎮(zhèn)各校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康測試實(shí)施細(xì)則》要求，每學(xué)年組織一次測試和等級評定，并對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，全面了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。
3.組織學(xué)生視力狀況監(jiān)測：我鎮(zhèn)每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進(jìn)行4次監(jiān)測，監(jiān)測率達(dá)到了100。
4.建立新生入學(xué)體質(zhì)查驗制度：入學(xué)新生100查驗預(yù)防接種證，實(shí)施新生入學(xué)體質(zhì)測試。對入學(xué)新生的體質(zhì)健康進(jìn)行了全面測試，并將測試結(jié)果記錄學(xué)生檔案。
1.組織中小學(xué)實(shí)施新生入學(xué)體質(zhì)測試，每學(xué)年12月份前完成學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，及時掌握學(xué)生體質(zhì)健康水平與發(fā)展變化情況。通過檢測，我鎮(zhèn)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及格率均保持在90以上，其中優(yōu)秀率超過了15。
2.加強(qiáng)對學(xué)生的用眼衛(wèi)生指導(dǎo)，定期組織學(xué)生視力測試，保障學(xué)生視力健康發(fā)展。
每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進(jìn)行4次監(jiān)測，確保監(jiān)測率達(dá)100。將學(xué)生視力情況記入學(xué)生健康檔案，對視力不良學(xué)生加強(qiáng)指導(dǎo)，同時將學(xué)生視力情況通知家長。近三年來，中學(xué)視力不良率不超30.1%，視力正常69.9%，每年新增率不到2%。小學(xué)視力不良率14.77%，視力正常85.23%，每年新增率不到1.09%。
3.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率97.82%，良好率79.9%優(yōu)秀率22.67%。
1.加強(qiáng)體育衛(wèi)生硬件建設(shè)。通過對比分析，我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生設(shè)施器材配備基本達(dá)到國家配備標(biāo)準(zhǔn)。
2.狠抓工作作風(fēng)建設(shè)。雖然我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生工作總體水平較好，但有的同志面對成績?nèi)菀鬃詽M，不思進(jìn)取。今后我們將繼續(xù)加強(qiáng)工作作風(fēng)建設(shè)，使體育衛(wèi)生工作人員提高認(rèn)識、統(tǒng)一思想、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、創(chuàng)新工作，全面提高我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生工作水平。
3.把握大局，抓好工作細(xì)節(jié)。我們在工作實(shí)踐中，在把握住大局的同時，應(yīng)抓好工作細(xì)節(jié)，力求規(guī)范、細(xì)致。
4.查缺補(bǔ)漏，做好專項督導(dǎo)“掃尾”工作。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇七
“健康第一”，是教育工作落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的重要體現(xiàn)，是以人為本、促進(jìn)人的全面發(fā)展的內(nèi)在要求。廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國家綜合實(shí)力的重要方面。新《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》自20xx年4月頒布以來，各地教育行政管理部門積極響應(yīng)號召，部署貫徹落實(shí)新《標(biāo)準(zhǔn)》。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施辦法》的要求，我校結(jié)合本校的實(shí)際，堅持以人為本，堅持健康第一，全面推進(jìn)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施。
我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作。及時組織相關(guān)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會文件精神，明確了實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的重大意義，并會同和協(xié)調(diào)學(xué)校有關(guān)部門對我校實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作進(jìn)行整體規(guī)劃和全面部署。為了做好這一工作，首先我校在近三年的工作安排中，將實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》列入了重點(diǎn)工作，其次，我校高度重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)管理，由專人負(fù)責(zé)管理全?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)的上報、統(tǒng)計、分析等相關(guān)工作。
我校嚴(yán)格按市課程計劃的規(guī)定進(jìn)行排課，保證每班每周三課二活動，每天的二操。做到專課專用。督促體育教師切實(shí)履行好職責(zé)，上好每一節(jié)體育課，積極營造學(xué)校體育氛圍，并及時向?qū)W校、班級和家長報告學(xué)生體質(zhì)健康狀況。督促其他任課教師要提高課堂教學(xué)質(zhì)量，堅持做到不擠占體育課和體育活動時間，學(xué)校切實(shí)保證體育工作的正常開展，所需經(jīng)費(fèi)從公用經(jīng)費(fèi)中提取和安排。
以“體育”為手段，讓“健康”成為目標(biāo)，正是體育與健康課程改革的核心。我校在實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作過程中，將實(shí)施工作緊密地與體育與健康課程改革結(jié)合在一起，充分發(fā)揮《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評價的導(dǎo)向作用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育基本知識、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使教師和學(xué)生在新課程環(huán)境下的教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式都發(fā)生了好的變化。
由于《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作納入了學(xué)校整體工作計劃，使得學(xué)校師生開展大課間體育活動和課外體育活動成為了日常行為，實(shí)現(xiàn)了鍛煉的系統(tǒng)性、經(jīng)常性。從目前我校實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的情況看，每周的課外活動，做到了定人、定時、定內(nèi)容、定場地，讓每個學(xué)生都有參與的機(jī)會，既培養(yǎng)了學(xué)生的特長，又提高了全體學(xué)生的體能，有力地促進(jìn)了學(xué)校課余運(yùn)動訓(xùn)練。
學(xué)校還積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”。鼓勵學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和體質(zhì)狀況，積極探索適應(yīng)青少年特點(diǎn)的體育教學(xué)與活動形式，指導(dǎo)學(xué)生開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，努力改善學(xué)生的身體形態(tài)和機(jī)能，提高運(yùn)動能力，達(dá)到體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。在校內(nèi)經(jīng)常開展各種形式的體育競賽，做到每月有一次體育比賽。結(jié)合區(qū)學(xué)生體育競賽成立了田徑運(yùn)動隊，籃球隊等校級運(yùn)動隊。
學(xué)校十分重視體育安全管理，指導(dǎo)青少年科學(xué)鍛煉。學(xué)校要對體育教師進(jìn)行安全知識和技能培訓(xùn)，對學(xué)生加強(qiáng)安全意識教育。加強(qiáng)體育場館、設(shè)施的維護(hù)管理，確保安全運(yùn)行。完善學(xué)校體育和青少年校外體育活動的安全管理制度，明確安全責(zé)任，完善安全措施。針對青少年的特點(diǎn)，加強(qiáng)對大型體育活動的管理，做好應(yīng)急預(yù)案，防止發(fā)生群體性安全事件。建立校園意外傷害事件的應(yīng)急管理機(jī)制。建立和完善青少年意外傷害保險制度。加強(qiáng)體育科學(xué)研究，積極開發(fā)適應(yīng)青少年特點(diǎn)的鍛煉項目和健身方法，加強(qiáng)社會體育指導(dǎo)員隊伍建設(shè)，為青少年體育鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。學(xué)校經(jīng)常檢查學(xué)校的場地器材情況，做到出現(xiàn)器材破損及時維修或更換。
我校針對學(xué)生年齡特點(diǎn)，分別在不同年級設(shè)置了不同的體育特色，分別是高年級的籃球、中年級的乒乓球、低年級的跳繩。其中我校的籃球運(yùn)動水平在不斷的發(fā)展與提高，近幾年分別在區(qū)、鎮(zhèn)籃球比賽中取得優(yōu)異成績。
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件之一。我校在實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》過程中，關(guān)注學(xué)生個體差異與不同需求，使學(xué)生身心健康地發(fā)展等方面，已經(jīng)取得了積極的效果。今后，我校將努力完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各項工作，讓我們學(xué)校的體育課程、體育活動真正“為了每個學(xué)生的健康”、“為了每個學(xué)生的發(fā)展”。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇八
我校為了認(rèn)真貫徹落實(shí)關(guān)于實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有關(guān)事項的通知，認(rèn)真做好了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》項目測試及測試數(shù)據(jù)的上報、管理工作，做好了我校全體學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，我校實(shí)施了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組并制訂了測試工作具體方案，體育組、教導(dǎo)處、校長室通力協(xié)作，測試工作已圓滿完成，下面就我校進(jìn)行體質(zhì)健康測試工作做一個全面的分析。
面對高要求的測試工作，學(xué)校認(rèn)真落實(shí)上級有關(guān)文件指示，召開了全體教師裁判員培訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)了具體項目地點(diǎn)及人員安排。各班主任還與家長積極配合，在家長會上與家長溝通，要求家長在家做好孩子體質(zhì)健康的鍛煉工作，每天晚上孩子在家的跳繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)由家長進(jìn)行監(jiān)督，正是由于全體人員的通力合作，才能使測試工作順利完成。
在9月25、26日兩天，我校完成了全體學(xué)生達(dá)標(biāo)測試，七、年級進(jìn)行了坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、男1000米、女800米達(dá)標(biāo)測試。八年級進(jìn)行了坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、男1000米、女800米達(dá)標(biāo)測試。九年級進(jìn)行了坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、男1000米女、800米達(dá)標(biāo)測試。
經(jīng)過一星期的努力，圓滿完成各項達(dá)標(biāo)測試。我校嚴(yán)格按照《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，取消了單項得分的限制，以測試項目得分之和為評定等級的依據(jù)。60-75為及格，76-85為良，86分上為優(yōu)。新標(biāo)準(zhǔn)取消單項得分限制，充分允許學(xué)生存在差異，這客觀地尊重學(xué)生的體質(zhì)差異，也尊重學(xué)生的個性差異，充分體現(xiàn)了新標(biāo)準(zhǔn)的人本觀。于10月20日開始將學(xué)生測試數(shù)據(jù)輸入電腦，進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作，并與11月1日完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質(zhì)健康測試，從分布任務(wù)到測試完成，時間緊，任務(wù)重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的同學(xué)進(jìn)行測試的。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只要各方面積極努力我們學(xué)校完全能夠做好體質(zhì)測試工作，對學(xué)生的健康負(fù)責(zé)，為培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生做出貢獻(xiàn)。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇九
本次調(diào)研是自20xx年以來組織的第2次學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學(xué)在校學(xué)生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學(xué)生。本調(diào)研結(jié)果分兩個方面：一是從學(xué)校匯總數(shù)據(jù)報告中小學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的趨勢。
(一)身體機(jī)能狀況有所改善。
中小學(xué)生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與20xx年相比，中小學(xué)男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學(xué)女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質(zhì)(50米跑)與20xx年相比，小學(xué)生變化不大，男女生稍有提高(分別平均提高0.2秒和0.3秒)，但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點(diǎn)；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
(二)視力不良率。
20xx年義務(wù)段在校學(xué)生的身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學(xué)生近視患病率居高不下。20xx年抽取18所學(xué)校結(jié)果，其中小學(xué)15所，初中3所，小學(xué)男36%、女41.15%、小學(xué)平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比20xx年視力不良率47.58%高出1.49%，比20xx年總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比20xx年的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級(年齡)逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
(三)身高體重指數(shù)。
中小學(xué)生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比20xx年26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于20xx年全省比例，中小學(xué)生超重率男生為9.65%(17.13%)、女生為6.83%(11.07%)；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點(diǎn)，男生為24.7%(14.46%)、女生為17.68%(6.70%)。
可以得出以下結(jié)論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的.增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結(jié)構(gòu)有關(guān)。
2、與自20xx年嚴(yán)格落實(shí)“陽光一小時”等因素密切相關(guān)。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學(xué)校在肥胖比例上好于中心學(xué)校外，其它指標(biāo)明顯低于中心學(xué)校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學(xué)生飲食、膳食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)等與學(xué)生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導(dǎo)致的暴飲暴食等。
1、建立完善學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度。負(fù)責(zé)中小學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導(dǎo)、培訓(xùn)，并負(fù)責(zé)監(jiān)測數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學(xué)校體育工作年度報告》。
2、強(qiáng)化體育課和課外鍛煉。切實(shí)保證中小學(xué)的體育課時，實(shí)施《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，提高體育課的實(shí)效性。強(qiáng)化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，切實(shí)落實(shí)每天一小時校園體育活動時間，有序開展學(xué)生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機(jī)制，把學(xué)校體育和健康教育實(shí)施情況作為中小學(xué)規(guī)范辦學(xué)行為、年度考核的重要指標(biāo)，定期開展督導(dǎo)評估，并將督導(dǎo)結(jié)果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定，調(diào)動教師工作積極性。
5、實(shí)施“學(xué)校體育教學(xué)改革項目”。組建體育教學(xué)改革和運(yùn)動項目教學(xué)聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術(shù)等運(yùn)動項目，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生運(yùn)動技能。重點(diǎn)培養(yǎng)體育學(xué)科骨干教師、體育。加強(qiáng)體育教育信息化建設(shè)，征集推介優(yōu)秀體育課教學(xué)資源和案例。實(shí)施兼職體育教師專項培訓(xùn)制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學(xué)基本功和教授不同運(yùn)動項目的能力。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的發(fā)布與實(shí)施是教育部，國家體育總局為積極貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面進(jìn)行素質(zhì)教育的決定》和國務(wù)院《關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》的一項重要舉措，是學(xué)校樹立“健康了第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。為此，我校十分重視《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作?，F(xiàn)將我校貫徹落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施情況總結(jié)如下：
從學(xué)期初開始，要求全校各個班級對《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目以及鍛煉方法進(jìn)行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學(xué)生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。并通過征文的形式對學(xué)生進(jìn)行宣傳進(jìn)行教育。同時成立了烏魯卻勒鎮(zhèn)中學(xué)中學(xué)《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由艾合買提阿布都克熱木校長擔(dān)任，副組長由艾爾肯依明擔(dān)任，組員由教務(wù)主任、教務(wù)室電腦操作人員、體育家宴組組長、體育教師、各小學(xué)校長、各班主任擔(dān)任，領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了分工明確，同時擬定了《標(biāo)準(zhǔn)》的測試計劃和工作重點(diǎn)，嚴(yán)格按要求進(jìn)行測試和評價、及時匯總、統(tǒng)計和上報測試結(jié)果。
實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結(jié)果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學(xué)生積極參加效果就好，否則效果就差。我校把《標(biāo)準(zhǔn)》與體育教學(xué)結(jié)合、與課外體育活動結(jié)合、與運(yùn)動競賽等項目結(jié)合，取得了事半功倍的效果。
培訓(xùn)一支業(yè)務(wù)過硬的測試人員隊伍是提高實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作質(zhì)量的關(guān)鍵。根據(jù)縣教育局先培訓(xùn)后上崗的基本要求，學(xué)校派體育教師認(rèn)真參加縣教育局的專業(yè)培訓(xùn)，回校后馬上進(jìn)行相關(guān)人員的二級培訓(xùn)。主要包括對《標(biāo)準(zhǔn)》及《實(shí)施辦法》的學(xué)習(xí)，測試工作的組織和安全措施、測試的規(guī)則、方法和要求、測試結(jié)果及評定成績方法，測試儀器的使用和保養(yǎng)等。在培訓(xùn)工作中注意理論聯(lián)系實(shí)際，確保操作程序規(guī)范，測試方法科學(xué)，測試數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。由于我校測試器材受到限制，我們對全校進(jìn)行了分班測試，由體育組統(tǒng)一安排測試人員，各年段體育教師對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計上報。
我校嚴(yán)格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，根據(jù)縣教育局統(tǒng)一安排測試項目：身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、1000m（男子）、800m（女子）、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)，進(jìn)行測試。通過近一個月的努力工作，體育組及有關(guān)人員完成了全校學(xué)生的體質(zhì)健康測試工作。
安全是健康的基礎(chǔ)，在測試工作中我們始終將安全工作放在第一位。每次測試前，總是先仔細(xì)檢查測試儀器設(shè)備，確保消除因場地器材設(shè)備造成的不安全因素。每次體能項目測試前進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動，檢查和了解學(xué)生的身體健康情況，有病或身體狀況不好的學(xué)生另行安排測試。在測試工作過程中教師和各班班主任、小組長加強(qiáng)監(jiān)督，杜絕傷害事故的發(fā)生。
我們對測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料進(jìn)行了妥善保存，每個學(xué)生都建立了《標(biāo)準(zhǔn)登記卡》用以記錄每學(xué)年的測試和評價結(jié)果，畢業(yè)后放入學(xué)生檔案。測試結(jié)束后我們建立了測試結(jié)果和評分成績檔案。
為了確保學(xué)生體質(zhì)健康測試的正常開展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，通過近一個月的努力工作，體育組完成了全校學(xué)生的體質(zhì)健康測試工作。并由信息老師進(jìn)行了數(shù)據(jù)的采集和整理工作。并按時準(zhǔn)確地向縣教育局發(fā)送數(shù)據(jù)，完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質(zhì)健康測試，從分布任務(wù)到測試完成，時間緊，任務(wù)重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學(xué)生進(jìn)行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只要各方面積極努力我們學(xué)校完全能夠做好體質(zhì)測試工作，對學(xué)生的健康負(fù)責(zé)，為培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生做出貢獻(xiàn)。在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚(yáng)長處，再上新高。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十一
本次調(diào)研是自以來組織的第2次學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學(xué)在校學(xué)生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學(xué)生。本調(diào)研結(jié)果分兩個方面：一是從學(xué)校匯總數(shù)據(jù)報告中小學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的趨勢。
（一）身體機(jī)能狀況有所改善。中小學(xué)生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與相比，中小學(xué)男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學(xué)女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質(zhì)（50米跑）與相比，小學(xué)生變化不大，男女生稍有提高（分別平均提高0.2秒和0.3秒），但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點(diǎn)；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
（二）視力不良率。義務(wù)段在校學(xué)生的`身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學(xué)生近視患病率居高不下。抽取18所學(xué)校結(jié)果，其中小學(xué)15所，初中3所，小學(xué)男36%、女41.15%、小學(xué)平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比視力不良率47.58%高出1.49%，比總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級（年齡）逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
（三）身高體重指數(shù)。中小學(xué)生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于全省比例，中小學(xué)生超重率男生為9.65%（17.13%）、女生為6.83%（11.07%）；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點(diǎn)，男生為24.7%（14.46%）、女生為1768%（6.70%）。
可以得出以下結(jié)論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結(jié)構(gòu)有關(guān)。
2、與自嚴(yán)格落實(shí)“陽光一小時”等因素密切相關(guān)。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學(xué)校在肥胖比例上好于中心學(xué)校外，其它指標(biāo)明顯低于中心學(xué)校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學(xué)生飲食、膳食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)等與學(xué)生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導(dǎo)致的暴飲暴食等。
1、建立完善學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度。負(fù)責(zé)中小學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導(dǎo)、培訓(xùn)，并負(fù)責(zé)監(jiān)測數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學(xué)校體育工作年度報告》。
2、強(qiáng)化體育課和課外鍛煉。切實(shí)保證中小學(xué)的體育課時，實(shí)施《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，提高體育課的實(shí)效性。強(qiáng)化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，切實(shí)落實(shí)每天一小時校園體育活動時間，有序開展學(xué)生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機(jī)制，把學(xué)校體育和健康教育實(shí)施情況作為中小學(xué)規(guī)范辦學(xué)行為、年度考核的重要指標(biāo)，定期開展督導(dǎo)評估，并將督導(dǎo)結(jié)果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定，調(diào)動教師工作積極性。
5、實(shí)施“學(xué)校體育教學(xué)改革項目”。組建體育教學(xué)改革和運(yùn)動項目教學(xué)聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術(shù)等運(yùn)動項目，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生運(yùn)動技能。重點(diǎn)培養(yǎng)體育學(xué)科骨干教師、體育名師。加強(qiáng)體育教育信息化建設(shè)，征集推介優(yōu)秀體育課教學(xué)資源和案例。實(shí)施兼職體育教師專項培訓(xùn)制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學(xué)基本功和教授不同運(yùn)動項目的能力。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十二
通過教學(xué)，使學(xué)生知道什么是良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，并要求自己養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)學(xué)生良好的養(yǎng)成能力。
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
一課時。
故事講的是一位不講衛(wèi)生的小朋友，由于沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后不洗手，天天不洗澡的危害……（觀看部分后，師板書課題后，學(xué)生分組討論以下兩個問題。）。
學(xué)生討論后分組匯報結(jié)果……。
2、飯前便后要洗手。
師教學(xué)生洗手的方法，洗手方法歌：
（1）、沖水再用除菌皂。
（2）、揉搓指縫不能少。
（3）、手心手背要搓洗。
（4）、再把泡沫都沖掉。
（5）、毛巾擦手要做到。
（師生共同練習(xí)洗手的方法，并親自實(shí)踐洗手的方法。）。
舒膚佳超人拿出什么武器對抗細(xì)菌？細(xì)菌怪獸怎樣被消滅？怎樣消滅細(xì)菌呢？
學(xué)生討論后分組匯報結(jié)果……。
師：只要我們運(yùn)動過后、外出歸來、飯前、便后，經(jīng)常用舒膚佳洗手、洗澡，就能戰(zhàn)勝細(xì)菌。
師：同學(xué)們我們一起學(xué)習(xí)健康四步曲。
左手搓，右手搓，洗得細(xì)菌無處躲，手心搓，手背搓，飯前便后做。
舒膚佳超人真不錯，保護(hù)皮膚辦法多，習(xí)慣好，每天做，健康樂呵呵！
沖沖身、擦擦背，每天都要洗洗澡，小地方、別放過，從頭洗到腳。
舒膚佳超人真不錯，保護(hù)身體細(xì)菌跑，不偷懶，天天洗，健康一定好。
（學(xué)生學(xué)唱健康四步曲）。
（學(xué)生回答）。
同學(xué)們，這節(jié)課你學(xué)到了哪些知識？你有什么收獲？（學(xué)生匯報）。
回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十三
真心感謝學(xué)校所提供的實(shí)習(xí)機(jī)會，感謝帶隊老師為我們實(shí)習(xí)生所真誠付出的時間和精力，讓我通過實(shí)習(xí)體驗到教師特有的幸福和滿足。以下是我教學(xué)工作方面的感悟。
一、聽課：在實(shí)習(xí)前，我特地去了哈六中和師大附中聽了心。
理健康教育的課程，發(fā)現(xiàn)每個學(xué)校每個班級都有其特點(diǎn)，而呼蘭一中九班的孩子們相較其他高中有個最大的特點(diǎn)就是積極，師生配合度高，但相對的就是約束力較弱。對于這一點(diǎn)，沒有教學(xué)經(jīng)驗的我的`確很發(fā)慌，不知如何才能讓78人的思路跟著我的教學(xué)設(shè)計走，更不知道如何才能掌握課堂紀(jì)律和課程節(jié)奏。
二、備課與上課：以前在學(xué)習(xí)教育心理學(xué)時記下一句話“當(dāng)。
學(xué)生意識到你是在教育他時，你的教育是失敗的?！币虼嗽诼犃司虐嘁幌挛缯n之后，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，我對課程設(shè)計進(jìn)行大幅度修改。我需要把自己所學(xué)的枯燥無味晦澀難懂的專業(yè)知識通過學(xué)生所需要的視角用易懂的語言表達(dá)出來，還要適當(dāng)調(diào)動學(xué)生興趣，適時控制課堂紀(jì)律，說實(shí)話，準(zhǔn)備過程挺折磨人的?？傻巧先咧v臺之后，看見那些仰臉用各種表情注視你的孩子們，那時才了解責(zé)任的意義所在我要關(guān)心愛護(hù)他們，盡自己所能幫助他們成長。
三、課后答疑：很多孩子都留下我的聯(lián)系方式，希望在課下。
實(shí)習(xí)就這么快過去了。我愛那些孩子，舍不得他們，真心希望他們能有更好的發(fā)展，與你們相處的那些時光，蔚然老師終生難忘。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十四
1、喜歡健康活動，體驗做運(yùn)動帶來的樂趣。
2、能利用運(yùn)動器械做全身運(yùn)動，初步了解上、下肢運(yùn)動的概念。
3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計一周的晨間鍛煉計劃表。
1、晨間運(yùn)動計劃表。
2、運(yùn)動器械、水彩筆、黑板。
1、教師出示各種運(yùn)動器械，引發(fā)幼兒興趣。
（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運(yùn)動器械進(jìn)行運(yùn)動。
（3）教師小結(jié)。
2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運(yùn)動和全身運(yùn)動的概念。
（1）教師引導(dǎo)幼兒討論，將運(yùn)動方式進(jìn)行分類。
b、教師小結(jié)：利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運(yùn)動和下肢運(yùn)動；如果我們?nèi)矶歼\(yùn)動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運(yùn)動。
（2）教師引導(dǎo)幼兒對運(yùn)動器械進(jìn)行分類。
a、教師出示運(yùn)動器械，請幼兒將運(yùn)動器械分別與上、下肢和全身運(yùn)動相對應(yīng)。
b、師幼共同驗證。
c、教師小結(jié)：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進(jìn)取鍛煉，身體才會棒棒。
3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。
（1）教師出示計劃表范圖，引導(dǎo)幼兒觀察。
（2）教師引導(dǎo)幼兒討論計劃表（上肢運(yùn)動、下肢運(yùn)動、上下肢運(yùn)動）。
4、教師引導(dǎo)幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。
（1）幼兒設(shè)計自我的“晨間鍛煉計劃”。
（2）教師巡回指導(dǎo)。
5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃，并說明理由。整理]活動延伸：
在日?；顒又邪凑兆晕业挠媱澾M(jìn)行運(yùn)動鍛煉。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十五
心理健康輔導(dǎo)不是一個單純的語言交流過程，也不是一個簡單的情感釋放過程，它是生命與生命的溝通，所以心理健康輔導(dǎo)員既要有精湛的專業(yè)技能，也要有較高的人格心理品質(zhì)。為了今后能更好地開展工作，對個人進(jìn)行分析，是十分必要的。
一、自我成長分析。
（一）人格類型。
我屬于外向型性格，活潑開朗，善于抽象和邏輯思維。情緒穩(wěn)定而成熟，能理智面對現(xiàn)實(shí)，勤奮，對工作有很強(qiáng)的責(zé)任感！有很強(qiáng)進(jìn)取心和團(tuán)隊協(xié)作精神，善于挑戰(zhàn)自我。我不認(rèn)為我比其他人都強(qiáng)，但我有自信做到比其他人強(qiáng)。做事當(dāng)機(jī)立斷，不瞻前顧后。
同事評價：性格隨和易相處，為人熱情善良，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，要求上進(jìn)，事業(yè)心強(qiáng)，容易接受新事物，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。
這些個性特征的形成與我的心理成長史是密不可分的。
（二）個性心理發(fā)展史。
我出生在農(nóng)村，父親是個農(nóng)民。我的家庭基本上算是標(biāo)準(zhǔn)的中國農(nóng)民家庭，以農(nóng)業(yè)為最主要的生活來源。父親文化程度不高，小學(xué)水平。母親是高中生。所以我所接受的教育就是中國最傳統(tǒng)的教育了。我有一個姐姐一個哥哥，在家排行老三。我父親的教育方式是嚴(yán)格的。對我們的要求是不求能上多高的學(xué)，但是一定要學(xué)會做人，父親的要求總的來說就是嚴(yán)以律己，寬以待人。爸媽在空閑的時間能夠無微不至地照顧我，姐姐哥哥都讓著我，使我的基本生存需要和愛的需要得到滿足，由此形成了我對人的基本信任感。
我在小學(xué)和初中的讀書時間里，對以后的人生是談不上什么規(guī)劃的，一切基本上都是聽從父母的建議。當(dāng)時他們的心愿就是想叫我跳出農(nóng)門，想讓我上中專。那時的中專也只有師范類的才包分配，于是我與9月去職教中心，讀小學(xué)教育專業(yè)，開始了我的準(zhǔn)教師生涯。
在職專上學(xué)期間，我感受到了以前在初中時代里沒有的壓力。因為當(dāng)時讀職專、中專、師范類的都是各個中學(xué)里成績出眾的學(xué)生。于是那種在原來中學(xué)里的那種成績上的優(yōu)越感變成了緊張感。好在職專的學(xué)習(xí)沒有升學(xué)壓力。在那三年里，我基本是按著自己的興趣去學(xué)習(xí)，喜歡閱讀，寫作，音樂和美術(shù)。三年的時間太短，所學(xué)太雜，幾乎都是浮光掠影。不過在那個環(huán)境里也只能這樣地囫圇吞棗了。最大的收獲是在校住宿，開始了不一樣的人際關(guān)系學(xué)習(xí)。一開始根本不知道如何處理與同學(xué)的關(guān)系，只能在前進(jìn)中摸索，磕磕碰碰里一直都很迷茫。但是這些經(jīng)歷對我以后參加工作中處理人際關(guān)系有很大的幫助。
也正是因為這段難忘的經(jīng)歷，塑造了我生活中更多地做好自己，關(guān)心他人、照顧家人，幫助朋友，從而快樂自己。更多的學(xué)會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己！能正確看待自己和他人，不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認(rèn)識和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和睦相處。首先，要看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處，如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！
（三）我個人的奮斗目標(biāo)。
立足現(xiàn)在，把握今天，做好每一件事，發(fā)揮自身特長，完善自我，尋找機(jī)會，發(fā)展自我，學(xué)會各種技能，包括人際交往技能，處理事情的'能力，用發(fā)展的眼光看待自己，多發(fā)現(xiàn)自身的不足，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，不斷向前追求，追求人生的真正價值，展示自我的同時能用自己所學(xué)的知識去完善他人，完善社會，為社會做貢獻(xiàn)。我先后教了語文、數(shù)學(xué)、科學(xué)、英語、心理健康等學(xué)科。
二、職業(yè)行為分析。
（一）我為何要成為一名心理健康輔導(dǎo)員。
20xx年四月我外出學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中，認(rèn)識了一位心理健康輔導(dǎo)員，自己開始對心理健康教育產(chǎn)生濃厚的興趣，從事心理咨詢的工作，成為一名心理輔導(dǎo)員是我的一個夢想。很多時候我經(jīng)?？吹揭恍┬睦磔o導(dǎo)員能為一些心理疾病患者減輕痛苦，我非常欽佩。當(dāng)我看到我的周圍有很多人心理非常痛苦的時候，我就更加堅定了我的想法，我想成為一名心理輔導(dǎo)員，能為社會做出貢獻(xiàn)，能成為一個對社會有用的人。
成為心理輔導(dǎo)員需要具備的條件：
1、要有愛心，要愛身邊的每一個人，因為只有有愛心才會博得對方的信任，有了信任，對方才能接受你的心理輔導(dǎo)，也就是說，對待每一個心理有特殊問題的人，都要想方設(shè)法幫助他，不是發(fā)自外表，而是發(fā)自內(nèi)心。
2、需要有專業(yè)的心理輔導(dǎo)知識，要知道心理輔導(dǎo)的程序，專業(yè)而扎實(shí)的知識是一個心理輔導(dǎo)員必備的條件。
3、還要有輔導(dǎo)的方法，好的方法不僅能對需要輔導(dǎo)的心理對象有莫大的幫助，而且是輔導(dǎo)成功與否的關(guān)鍵，如果不能對癥下藥，那可能就會出現(xiàn)竹籃子打水一場空的局面，甚至還有加重對方心理問題的可能。
4、要有合作意識，解決對方的心理問題，要發(fā)揮各個方面的作用，利用能夠幫助對方解決心理問題的一切人，一切手段。
我應(yīng)該在以上幾個方面努力。
（二）我的職業(yè)奮斗目標(biāo)。
我是一名小學(xué)教師，我所面對的對象是小學(xué)生，在現(xiàn)在社會大背景下，留守兒童，單親家庭，隔代教育等一系列新現(xiàn)象的出現(xiàn)，使得學(xué)生中出現(xiàn)了各種各樣的心理問題。加強(qiáng)青少年的心理健康教育與保健，預(yù)防心理疾病，已成為迫切需要解決的問題。因此成為一名合格的心理輔導(dǎo)員是我需要努力的方向，是我的奮斗目標(biāo)。我要學(xué)習(xí)一套完整的心理理論，掌握一套解決心理問題的方法，這樣才能科學(xué)的解決我需要輔導(dǎo)對象的心理問題?，F(xiàn)在我的心理咨詢技術(shù)還停留在初級水平我要朝著更高一級心理咨詢師發(fā)展，做一個高水平的心理輔導(dǎo)員。
（三）希望接觸哪一類型的求助者。
我所鉆研的重點(diǎn)是學(xué)生的心理問題，學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中常見的一些心理問題，例如，成長中失落、過度的學(xué)業(yè)壓力、學(xué)生考試焦慮、學(xué)生厭學(xué)心理以及家庭的困境，這些情況在我多年的教學(xué)生涯中都遇到過，已有的經(jīng)驗加上這一段時間所學(xué)的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)知識，相信這方面我還是可以做得很好的。
（四）我是怎樣的一個人。
每當(dāng)認(rèn)真的去想我是誰的時候，我覺得有以下幾個方面來總結(jié)自己：
首先，我是一個非常熱心的人，我真誠的對待每一個人，我善于運(yùn)用寬容和理解，能原諒別人的錯誤。我也是一個很堅強(qiáng)的人，困難對每個人都是一樣，我能在困難面前不退縮，敢于挑戰(zhàn)自我，這是我的一個優(yōu)點(diǎn)。我也是一個虛心的人，我經(jīng)常去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，長處，我向他們學(xué)習(xí)，完善自己，讓我在我的事業(yè)上能取得更好的成績。另外，我是一個很執(zhí)著的人，在目標(biāo)明確的情況下，我能堅持不懈，不愿放棄。
從我決定走上這條道路的時候，我就知道前面的路很長、很艱難，有時覺得心理壓力很大，我就采用自我放松法、宣泄法進(jìn)行調(diào)節(jié)，效果還不錯，一個個困難都挺了過來。我將一如繼往地沿這條道路前進(jìn)，書寫我燦爛的生命，同時幫助別人締造生命的燦爛。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十六
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的發(fā)布與實(shí)施是教育部、國家體育總局為積極貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面進(jìn)行素質(zhì)教育的決定》的一項重要舉措，是學(xué)校樹立“健康了第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)。為此，我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作。12月29日已將全部項目測試完畢并將測試數(shù)據(jù)上報?，F(xiàn)將我校貫徹落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施測試工作總結(jié)如下：
一、積極宣傳，提高認(rèn)識、加強(qiáng)管理。
從學(xué)期初開始，就要求體育教師對全校各個班級進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目以及鍛煉方法的宣傳教育，幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學(xué)生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。并通過各種體育活動的形式對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。同時成立了實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了分工明確，同時擬定了《標(biāo)準(zhǔn)》的測試計劃和工作重點(diǎn)，嚴(yán)格按要求進(jìn)行測試和評價、及時匯總、統(tǒng)計和上報測試結(jié)果。
二、加大投入，改善條件。
幾年來，在資金十分緊張的條件下，仍然把測試工作列入重點(diǎn)考慮因素，并逐步加大投入。新《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，測試工作量大，要求較高，學(xué)校在原有體育器材的基礎(chǔ)上，還添置部分專用設(shè)備，加大人力，物力的投入，積極購置必要的，合格的測試設(shè)備、儀器，為新《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施教學(xué)，綜合測試創(chuàng)設(shè)硬件條件。設(shè)備良好，設(shè)施合格，為確保測試工作的順利進(jìn)行做好了物質(zhì)條件的保證。
三、注重效果，將考核測試項目與各項體育活動相結(jié)合。
實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結(jié)果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學(xué)生積極參加效果就好，測試成績就好，否則效果就差，成績也差。我校把《標(biāo)準(zhǔn)》與體育教學(xué)結(jié)合、與課外體育活動結(jié)合、與運(yùn)動競賽等項目結(jié)合，取得了事半功倍的效果。
三、組織測試培訓(xùn)，明確測試標(biāo)準(zhǔn)。
要認(rèn)真貫徹落實(shí)新《標(biāo)準(zhǔn)》，就必須首先學(xué)習(xí)新《標(biāo)準(zhǔn)》以及《標(biāo)準(zhǔn)解讀》用書的內(nèi)容，清楚了解測試范圍，測試辦法，測試科目，記分方法，上報要求。我校采用了集中分散相結(jié)合的辦法，對測試教師在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時間進(jìn)行專題培訓(xùn)學(xué)習(xí)，以達(dá)到熟悉《標(biāo)準(zhǔn)》，把握《標(biāo)準(zhǔn)》，學(xué)會方法，為新《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施打好了基礎(chǔ)。
四、組織測試，保障安全。
在測試前，我們通過班主任對學(xué)進(jìn)行多方面了解，對參加測試的學(xué)生進(jìn)行了身體健康情況的摸底調(diào)查，有計劃，有組織地安排測試，并對儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布置和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)受試者做好充分的預(yù)備活動等。加強(qiáng)測試教師、班主任、學(xué)生等多方面的組織動員工作，共同完成測試任務(wù)。
五、做好數(shù)據(jù)資料收集、整理、分析和保全。
學(xué)校建立健全學(xué)生體質(zhì)健康擋案制度，每位學(xué)生都建立《學(xué)生體質(zhì)健康登記表卡》，對在測試的結(jié)果和評分成績進(jìn)行登記、整理、分析和保全。
為了確保學(xué)生體質(zhì)健康測試的正常開展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，通過近一個月的努力工作，完成了全校學(xué)生的體質(zhì)健康測試工作。并進(jìn)行了數(shù)據(jù)的采集和整理工作。并按時準(zhǔn)確地向全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心發(fā)送數(shù)據(jù)，完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質(zhì)健康測試，從分布任務(wù)到測試完成，時間緊，任務(wù)重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學(xué)生進(jìn)行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只有各方面積極努力，我們才能夠做好體質(zhì)測試工作。
七、克服不足，再上臺階。
對照《標(biāo)準(zhǔn)》，在測試工作中還存在硬件設(shè)施方面的一些不足，工作量大。今后，學(xué)校將以這次測試為契機(jī)，進(jìn)一步加大對體育設(shè)備的投入，不斷改善學(xué)校體育環(huán)境和條件，使學(xué)校體育工作乃至整體工作再上新的臺階。
工
作
總
結(jié)
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十七
本校共有學(xué)生196人，其中男生102人，女生94人。我校聯(lián)系鎮(zhèn)醫(yī)院對學(xué)生進(jìn)行了健康體檢，對數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析統(tǒng)計，根據(jù)體檢情況對學(xué)生的健康情況向家長匯報，結(jié)合體檢數(shù)據(jù)對學(xué)生的體育課進(jìn)行針對性的調(diào)整。
鎮(zhèn)醫(yī)院進(jìn)行了健康體檢后，我校對學(xué)生的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了測試。項目包括跳繩、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)和50米、400米跑，對一至六年級分別進(jìn)行了測試，數(shù)據(jù)真實(shí)可靠。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校196名被測學(xué)生中，優(yōu)秀率為46.98%，良好率為82.55%，及格率為95.97%，不及格率為4.03%。并根據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn)，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
體質(zhì)包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面，而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測試的結(jié)果看，學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面：
造成我校學(xué)生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的'影響占了不容忽視的地位，過去爬樓梯，現(xiàn)在坐電梯；過去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車；人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在“飯來張口，衣來伸手”的“小皇帝”時代的相當(dāng)一部分小學(xué)生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務(wù)的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格，一遇到運(yùn)動量比較大的活動或者不好的天氣（炎熱或寒冷），潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理。學(xué)生在家里嬌生慣養(yǎng)，一切行動依他為主，不樂意進(jìn)行體育運(yùn)動，如跑步等無趣味的活動，如上種種，使之學(xué)生體質(zhì)下降。
據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示，我校學(xué)生肥胖率以達(dá)10%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。校里有那么多的“小胖墩”，究其原因，主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變，加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素，使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。因為自身機(jī)能的限制，使這些小胖墩在運(yùn)動中比常人承受了更大的負(fù)荷量，稍微活動一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對運(yùn)動產(chǎn)生了畏懼心理，減少了活動量，也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。
學(xué)生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對體育還缺乏足夠的認(rèn)識，認(rèn)為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)生家長也看重學(xué)習(xí)成績，而對體育成績普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學(xué)生身體健康存在的問題，我想教育教學(xué)中可以從這么幾個方面著手予以改進(jìn)，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
在課余時間，從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營養(yǎng)保健學(xué)的資料，針對小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時候，發(fā)放到學(xué)生手中，而且在這堂課中，采取師生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關(guān)系，通過學(xué)習(xí)，使他們了解不良的飲食習(xí)慣對身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
廣播體操、踢毽子、跳繩等活動的開展，尤其是校園集體舞蹈的開展，使學(xué)生對課間充滿了新鮮感，避免了拖沓、疲軟，從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。
游戲是小學(xué)體育課中的一大重頭戲，讓學(xué)生參與一些游戲規(guī)則和游戲方法的改造，不失為增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)造能力的一個好辦法。如讓學(xué)生參與設(shè)計“鉆山洞”這個游戲，在教師的點(diǎn)撥下，學(xué)生學(xué)會了從橫向、背向等角度出發(fā)來設(shè)計這個游戲，改變了傳統(tǒng)意義上的“兩路縱隊相對站，手牽手兒把洞鉆，鉆過洞口把洞開，最后兩人再上來”的玩法，使游戲由單一化向多樣化轉(zhuǎn)變。另外，教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓(xùn)練學(xué)生思考問題的能動性。如把50m跑改為8秒鐘跑（即8秒鐘能跑幾米）；一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次……久而久之學(xué)生也學(xué)會了用反面的角度來看待問題。
上述是我對本校學(xué)生體質(zhì)分析及一些提高學(xué)生體質(zhì)的幾點(diǎn)想法，如何切實(shí)有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進(jìn)素質(zhì)教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會、學(xué)校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康，促進(jìn)我們下一代的茁壯成長。
xxxxx學(xué)校。
20xx.12.20。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十八
１、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解吃的科學(xué)。
２、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
熏烤食品的衛(wèi)生：油炸食品的衛(wèi)生：腌制食品的衛(wèi)生。
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學(xué)生討論：教師歸納結(jié)論。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進(jìn)？
1、學(xué)生認(rèn)識到吃也是一門科學(xué)。
2、學(xué)生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
體質(zhì)健康自我總結(jié)篇十九
我新獅小學(xué)的***，我是一個偏向粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的人。我性格沉穩(wěn)，情緒穩(wěn)定，心胸寬廣，遇事樂觀，自制力強(qiáng)。
1、在自我認(rèn)識方面：我善于反思自己的心理與行為。從小我就有寫日記的習(xí)慣，我經(jīng)常會對自己的內(nèi)心活動進(jìn)行分析，這讓我了解自己的能力和優(yōu)缺點(diǎn)，對自己不會有過于苛刻的要求。經(jīng)常性的反思也讓我思考問題比較深刻，看待問題較為全面，所以給人印象比較穩(wěn)重。
2、在社交方面：我喜歡與人交往。我待人誠懇，為人善良。與人交往時能處處尊重、信任他人，重感情。能以換位思考的方式站在他人立場審視自我的行為，體驗別人的心理感受。并且善于洞察別人的情緒與情感，樂于幫助別人。因此我的人緣也很好。
3、對待事情方面：我會“三思而后行”。遇事冷靜分析，以辯證的觀點(diǎn)看問題，不輕易下結(jié)論。對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應(yīng)。工作上有上進(jìn)心，做事認(rèn)真、勤奮，思路清晰，有條理。
4、我的興趣愛好非常廣泛，如書法、繪畫、唱歌、打球、旅游、跳舞、寫作等等。喜歡嘗試新鮮事物，通過各種方式來提高自己個方面素質(zhì)，充實(shí)自己，享受人生樂趣。
我做心理健康教育教師的最初動機(jī)還得追述到我的讀書時代。年輕時曾一度陷入過對未來發(fā)展的迷茫與無助之中，體驗過內(nèi)心的困惑，極度渴望走出困惑。那時我就對心理學(xué)產(chǎn)生興趣，大學(xué)時報名參加心理健康自學(xué)考試，希望通過有豐富扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，來幫助那些陷在苦惱中的人，同時完善自身人格。這就是我最簡單和原始的動機(jī)。
工作后，作為一名班主任，了解學(xué)生心理，對學(xué)生心理健康進(jìn)行輔導(dǎo)成了我必不可缺的工作，這項工作能實(shí)實(shí)在在地影響人的一生。而且，我校是一所城鄉(xiāng)結(jié)合部小學(xué)，由于外來民工子女父母教育不當(dāng)或教育欠缺，導(dǎo)致他們的一系列心理問題。迫切需要一些心理健康輔導(dǎo)。我校也十分重視這項工作，編寫心理健康校本教材，做相關(guān)課題，開設(shè)相關(guān)公開課。這為我校教師心理健康教學(xué)素質(zhì)的提升提供了很大的幫助，所以我申請做一名心理健康教師，也相信自己能成為一名合格的心理健康教師。