心得體會是一個(gè)反思和思考的過程，能夠幫助我們更好地認(rèn)識自己的內(nèi)心世界?！皩懸黄^為完美的心得體會需要我們細(xì)致觀察和思考，將自己的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)進(jìn)行整理和總結(jié)，用文字將其表達(dá)出來?！苯酉聛?，我們就來看看一些關(guān)于心得體會的經(jīng)典案例，一起來感受一下吧。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇一
近年來,拓展訓(xùn)練在各行各業(yè)受到越來越多的關(guān)注和重視,拓展訓(xùn)練的周期一般為兩天左右,在這么短的時(shí)間內(nèi),參訓(xùn)者卻能得到較大的自我提升。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于幼兒老師拓展訓(xùn)練。
給大家作為參考?xì)g迎閱讀!
20xx年9月6日我們abc幼兒園5所幼兒園教師，在中心領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到馬仁奇峰參加驗(yàn)式培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。雖然只有短短1天時(shí)間，所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。
1、我們今年才加入到abc的新成員繁瑞星城abc幼兒園，教室內(nèi)干凈整潔，有創(chuàng)意的環(huán)境設(shè)計(jì)，深深的吸引了我，特別是走廊的頂部的，美觀大方又實(shí)用。
2、參觀了繁昌中分村新四軍三支隊(duì)譚震林紀(jì)念館舊址，剛進(jìn)入大門就有一位穿著抗日戰(zhàn)爭時(shí)期軍裝的老人向我們一一介紹譚震林的英雄事跡。雖然我們生于和平年代，但是回想起那個(gè)戰(zhàn)火四起、硝煙彌漫的年代，我的心被深深觸動。在那崢嶸的斗爭歲月里，這里卷起過波瀾壯闊的歷史風(fēng)暴，如今在這塊光榮的土地上(中分村)還保留著大量革命遺址和革命文物。
小我是家，大我是國，舍生為國，憂民之憂，方為我們的責(zé)任。我們要把這種責(zé)任與紅色精神落實(shí)到實(shí)際行動中去，號召和感染更多的年輕人不忘革命精神，了解國情，增長才干，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會責(zé)任感。
口號。
等。幾個(gè)隊(duì)都各有特色，各有特色。得到了領(lǐng)導(dǎo)的一直好評，活動豐富多彩，有集體律動，集體游戲，分組游戲，還每組編排一段舞蹈劇，大家都興致勃勃。在活動中我們組始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的。
能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作?BR> 都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，
都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
再次感謝中心領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值，我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好每一項(xiàng)工作，努力成為一名成功的教師。
20xx年5月29日、30日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
(一)高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題。“在我笨拙的跨到對面木板上后，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
(二)信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒!“請相信我們，來吧，我們愛你!”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
我很感謝我們園長給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，雖然只有短暫的3天學(xué)習(xí)時(shí)間，但我感覺自己收獲了很多知識，這次穴道的東西對我今后的工作有借鑒之處。7月x日-7月x日的學(xué)習(xí)安排時(shí)間：22日，參觀濱河幼兒園并觀摩濱河幼兒園老師所上的兩節(jié)體育課;23日上午，廣州二幼的體育老師(彭老師)給我們戰(zhàn)士了2節(jié)體育課，劉老師給我沒戰(zhàn)士了一節(jié)音樂課;下午，彭老師給我們進(jìn)行了講座《幼兒園體育教學(xué)》;24日上午，廣州二幼的張園長給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力打造優(yōu)質(zhì)幼教》。
當(dāng)我邁進(jìn)濱河幼兒園的大門，讓我感覺這個(gè)幼兒園很大氣，也很舒服，而且周圍的綠化非常好。走進(jìn)正門，印入我眼簾的是柱子上貼的小朋友的生活照片(睡覺，洗手，體育活動中的情景)，這些照片可以展示給家長看，讓家長了解孩子在幼兒園的情況。上了樓梯，樓梯的外圍是有網(wǎng)圍住的，他們在網(wǎng)上貼了許多幼兒作品(如繪畫、折紙)，我們幼兒園可以借用他們的特色，我們幼兒園以小秒畫為主，可以戰(zhàn)士我們幼兒園的特色。樓梯的墻壁上有許多木制的板，上面的內(nèi)容有一些簡短的故事，也有。
格言。
進(jìn)入教室，我看到他們每個(gè)班的班牌都是用水果來命名的，這個(gè)比較新穎，而且每個(gè)教室門口的墻壁上專門有一塊區(qū)域是掛“教師的個(gè)人簡介”，我覺得這樣可以讓家長更了解自己孩子的老師的情況。在門口的另一板塊是家園欄，在他們的家園欄中有“生長樹”育兒知識等?！吧L樹”能將每個(gè)區(qū)域的內(nèi)容細(xì)致化。教室入口旁邊就是廁所，我感覺廁所的位置不是太好，進(jìn)去有一個(gè)味道。整個(gè)教室的區(qū)域劃分比較明確。
教師走廊的吊飾比較漂亮，有的把一中植物或動物的生長過程用圖片的形式戰(zhàn)士出來，更加形象生動。每走一段路，都會出現(xiàn)一個(gè)植物角。他們的廢品利用率很高，他們會用廢品制作各種自制玩具，而且一物多玩。
在上課方面，我聽了兩節(jié)賓和幼兒園老師上的課，真得很不錯(cuò)，在體育教學(xué)方面，對我來說是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。同時(shí)我也聽了彭老師上的體育課，他在上課之前，用律動操引入主題，他在上課時(shí)會根據(jù)幼兒的發(fā)展水平差異而調(diào)整自己的課程，而且他的講課方式很吸引小朋友，小朋友很開心，不斷的給小朋友新鮮感。在體育教學(xué)中，教師一頂要備好課，而且備課應(yīng)做到：環(huán)境、幼兒、教材、備課法。
廣州二幼的張園長給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力大灶優(yōu)質(zhì)幼教》，非常生動，張?jiān)洪L是讓我們在有西中去明白她所講的內(nèi)容，會讓我們記憶更深刻，更易理解，讓我們知道了什么是執(zhí)行力，執(zhí)行力的重要性，優(yōu)秀的幼教需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。在賓和幼兒園的老師中，我看到了這一點(diǎn)。
作為人們教師進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。雖然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們有歡樂有感動，我們得到了很大的收獲。
1、無論做什么事情之前都要有明確的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
2、做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。
在做七巧板活動時(shí)，我們在教練講清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)該對該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。
3、有力的領(lǐng)導(dǎo)。
就我上面提到的活動，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)統(tǒng)一意見。在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
4、相信集體，學(xué)會溝通。
在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會到一個(gè)人的力量是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的智慧是如此的有限，但集體的智慧又如此的不凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面可能是“懸崖絕壁”，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會到有效的溝通對于我們來說是如此的重要，原來人沒有溝通就好比一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希望!如果一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會是一團(tuán)散沙，離“死亡”也不遠(yuǎn)了!我們遇到問題時(shí)應(yīng)該盡量將問題簡單化，把所有無關(guān)的干擾排除。同時(shí)我們也應(yīng)該學(xué)會體諒，學(xué)會寬恕他人!大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的力量也許是有限的，但是如果能夠團(tuán)結(jié)大家的力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。
5、信任同伴，相信集體的力量。
每一個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成訓(xùn)練項(xiàng)目。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。
6、通過拓展訓(xùn)練，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
8、同時(shí)我另有幾點(diǎn)感想就是“信任背摔”、“吊橋”這兩項(xiàng)集體項(xiàng)目，讓我體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集起來的力量是無窮的。在我們是生活和工作中，每個(gè)人都會有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助、更應(yīng)主動的幫助別人，這樣我們就會形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
10、總結(jié)：拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓(xùn)練的初衷。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇二
8月22日和24日，公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地在萬仙山拓展訓(xùn)練點(diǎn)組織了此次訓(xùn)練，通過此次訓(xùn)練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅(jiān)不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:
當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過此次活動,我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠信……這些平時(shí)說了無數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強(qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們13人終于越過了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會迎刃而解。
每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊(duì)的意識和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。
一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊(duì)意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。
計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個(gè)隊(duì)友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。
每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動力;第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在現(xiàn)實(shí)社會中，在工作中，我們在提倡個(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階.。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
通過訓(xùn)練，我的體會如下：
1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。
2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會浪費(fèi)時(shí)間，更會一事無成。
3、關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。
4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個(gè)活動始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
展等重大理論和實(shí)際問題，不斷推進(jìn)馬克思主義中國化，開辟了中國特色社會主義道路，形成了中國特色社會主義理論體系。
對于改革創(chuàng)新，鄧小*曾經(jīng)講過一系列振聾發(fā)聵的`話：“一個(gè)黨，一個(gè)國家，一個(gè)民族，如果一切從本本出發(fā)，思想僵化，迷信盛行，那它就不能前進(jìn)，它的生機(jī)就停止了，就要危害國家?！薄皼]有一點(diǎn)闖的精神，沒有一點(diǎn)‘冒’的精神，沒有一股氣呀、勁呀，就走不出一條好路，走不出一條新路，就干不出新的事業(yè)?！秉h的會議報(bào)告明確指出，解放思想是發(fā)展中國特色社會主義的一大法寶，改革開放是發(fā)展中國特色社會主義的強(qiáng)大動力。對此，我們必須始終牢記，堅(jiān)決貫徹。
改革開放以來，我們黨在推進(jìn)中國特色社會主義偉大事業(yè)的同時(shí)，不斷以改革創(chuàng)新精神推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程。鄧小*指出，為了堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，必須努力改善黨的領(lǐng)導(dǎo)，包括改善黨的組織狀況、思想狀況、作風(fēng)狀況和領(lǐng)導(dǎo)方法等等。
黨的會議明確提出了以改革創(chuàng)新精神全面推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程的戰(zhàn)略任務(wù)。黨的十七屆四中全會對以改革創(chuàng)新精神加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢下黨的建設(shè)作出了戰(zhàn)略部署，強(qiáng)調(diào)要努力在以科學(xué)理論指導(dǎo)黨的建設(shè)、以科學(xué)制度保障黨的建設(shè)、以科學(xué)方法推進(jìn)黨的建設(shè)上見到成效，不斷提高黨的建設(shè)科學(xué)化水平。
反腐倡廉建設(shè)作為黨的建設(shè)總體布局的重要組成部分，同樣必須堅(jiān)持以改革創(chuàng)新精神來推進(jìn)。
在十七屆中央紀(jì)委第二次全會上指出，加強(qiáng)反腐倡廉建設(shè)要注意把握和體現(xiàn)改革創(chuàng)新等基本要求，以改革精神推進(jìn)制度建設(shè)，以創(chuàng)新思路尋求治本辦法。
在十七屆中央紀(jì)委第五次全會上指出，要以改革的精神、創(chuàng)新的思路、發(fā)展的辦法解決滋生腐化的深層次矛盾和問題，認(rèn)真總結(jié)推廣行之有效的好做法好經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)反腐倡廉制度創(chuàng)新，深化重要領(lǐng)域和關(guān)鍵環(huán)節(jié)改革，提高反腐倡廉建設(shè)科學(xué)化水平;要深入研究社會主義市場經(jīng)濟(jì)條件下共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律和反腐倡廉建設(shè)規(guī)律，深入研究反腐倡廉重大理論和實(shí)踐問題，實(shí)現(xiàn)反腐倡廉實(shí)踐創(chuàng)新、理論創(chuàng)新、制度創(chuàng)新有機(jī)統(tǒng)一。
改革開放30多年來，我們黨堅(jiān)持從不同時(shí)期經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和反腐化斗爭的實(shí)際出發(fā)，不斷推動反腐倡廉建設(shè)理念思路、工作內(nèi)容、方式方法、體制機(jī)制創(chuàng)新，黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐化工作經(jīng)歷了從撥亂反正、處理歷史遺留問題到剎風(fēng)整紀(jì)、解決改革開放后出現(xiàn)的新問題，從著力治標(biāo)、側(cè)重遏制到堅(jiān)持標(biāo)本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預(yù)防，從注重開展專項(xiàng)工作到以完善懲治和預(yù)防腐化體系為重點(diǎn)整體推進(jìn)反腐倡廉建設(shè)這樣一個(gè)認(rèn)識上不斷深化、實(shí)踐上不斷發(fā)展的過程，逐步形成了符合我國國情的反腐倡廉指導(dǎo)思想、基本原則、工作方針、工作格局、領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制以及法規(guī)制度體系基本框架，走出了一條中國特色反腐倡廉道路，為推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程和發(fā)展中國特色社會主義偉大事業(yè)提供了有力保證。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇三
2011年5月29日、30日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
（一） 高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾?，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
（二）信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒！“請相信我們，來吧，我們愛你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會..
一路上我的心情卻很糟，不時(shí)的有種想哭的欲望，當(dāng)?shù)竭_(dá)時(shí)，這一切似乎從未發(fā)生過一樣，完全忘記了，期盼訓(xùn)練趕快進(jìn)行，分宿舍、分服裝，一切就緒，很快我們來到了訓(xùn)練場上集合，吊橋、斷橋、鋼絲看到這些真的不敢想之前只有在電視里見到過，而能完成這些高空作業(yè)的定為當(dāng)兵的。誰敢想在這兩天里我們就要以它們?yōu)榘?訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
通過訓(xùn)練，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事；過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
2015年9月6日我們abc幼兒園5所幼兒園教師，在中心領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到馬仁奇峰參加驗(yàn)式培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。雖然只有短短1天時(shí)間，所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。
一、拓展訓(xùn)練前參觀：
1、我們今年才加入到abc的新成員繁瑞星城abc幼兒園，教室內(nèi)干凈整潔，有創(chuàng)意的環(huán)境設(shè)計(jì)，深深的吸引了我，特別是走廊的頂部的，美觀大方又實(shí)用。
2、參觀了繁昌中分村新四軍三支隊(duì)譚震林紀(jì)念館舊址，剛進(jìn)入大門就有一位穿著抗日戰(zhàn)爭時(shí)期軍裝的老人向我們一一介紹譚震林的英雄事跡。雖然我們生于和平年代，但是回想起那個(gè)戰(zhàn)火四起、硝煙彌漫的年代，我的心被深深觸動。在那崢嶸的斗爭歲月里，這里卷起過波瀾壯闊的歷史風(fēng)暴，如今在這塊光榮的土地上（中分村）還保留著大量革命遺址和革命文物。
小我是家，大我是國，舍生為國，憂民之憂，方為我們的責(zé)任。我們要把這種責(zé)任與紅色精神落實(shí)到實(shí)際行動中去，號召和感染更多的年輕人不忘革命精神，了解國情，增長才干，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會責(zé)任感。
二拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)
出發(fā)前，我們被分散分成了7個(gè)組，組成了7個(gè)團(tuán)隊(duì)，上車前我們都分發(fā)了任務(wù)卡分別選出了自己的隊(duì)長、隊(duì)歌、隊(duì)名、隊(duì)牌、口號等。幾個(gè)隊(duì)都各有特色，各有特色。得到了領(lǐng)導(dǎo)的一直好評，活動豐富多彩，有集體律動，集體游戲，分組游戲，還每組編排一段舞蹈劇，大家都興致勃勃。在活動中我們組始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的
能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工?BR> 都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好！
累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，
都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。?
再次感謝中心領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值，我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好每一項(xiàng)工作，努力成為一名成功的教師。
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會…..
訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
通過訓(xùn)練，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事；過去的.我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
5月9日，經(jīng)濟(jì)學(xué)院精英人才學(xué)院全體同學(xué)和團(tuán)學(xué)部分成員來到明陽天下拓展訓(xùn)練基地參加了為期一天的素質(zhì)拓展培訓(xùn)。這是一次終身難忘的活動，本次培訓(xùn)無疑能讓大家都學(xué)到很多以前完全沒有深入思考的東西，深刻體會了一把挑戰(zhàn)自我的刺激和團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量。在這一天時(shí)間里，參加人員必須在規(guī)定的時(shí)間里完成四項(xiàng)挑戰(zhàn)——信任背摔、高空單杠、盲人方陣、救生墻，這不僅有對個(gè)人能力和素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更多地是對團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力的考驗(yàn)。8點(diǎn)多乘車到達(dá)目的地——王鎮(zhèn)，金蓓蕾拓訓(xùn)的培訓(xùn)師扶添老師在“聚賢閣”為我們進(jìn)行了一場精彩的培訓(xùn)，他主要從兩個(gè)大點(diǎn)講述本次活動的主旨——自我挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作。同時(shí)還給我們出了很多有意思的小游戲，在未真開始“大餐”之前就給了我們幾道可口的“開胃小菜”：鍛煉專注力的抓手活動和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)能力的合力將一根光滑的圓筒桿子從目標(biāo)高度集體將其放到膝蓋的高度。遺憾的是團(tuán)體的活動實(shí)驗(yàn)了三次仍然沒能成功。此時(shí)我根本沒想到的是后面還有一個(gè)如此相似的活動正在等著我們，如果當(dāng)時(shí)我就能仔細(xì)思量一下這個(gè)活動背后意義和啟示，或許，我們團(tuán)隊(duì)就能在活動中挑戰(zhàn)成功了。
41位同學(xué)被分成了三個(gè)大隊(duì)，每隊(duì)大概十幾名成員，每隊(duì)成員必須選舉一位隊(duì)長，兩位隊(duì)秘以及起好各自隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)的口號(共8字，兩句)和隊(duì)歌(允許借用改歌詞)，同時(shí)完成隊(duì)標(biāo)制作，時(shí)間是30分鐘，完成之后就開始一天的正式培訓(xùn)實(shí)踐活動。
也就是在那離別前的最后時(shí)間里，一周以來的各種畫面突然涌進(jìn)了自己的大腦，就像放電影一樣呈現(xiàn)在自己的眼前：忘不掉出早操時(shí)操場上我們跑1.5公里時(shí)的拼搏的背影;忘不掉教官懲罰我們蛙跳時(shí)我們那很搞笑的蹲姿;忘不掉10公里拉練時(shí)，我們揮汗如雨，汗流浹背的情形。這所有的一切在我們軍訓(xùn)時(shí)我覺得都是痛苦的，但在此時(shí)，我除了回憶和記起，竟然突然覺得很難忘，突然覺得其實(shí)那也是一種甜蜜和溫馨!
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇四
20xx年9月6日我們abc幼兒園5所幼兒園教師，在中心領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到馬仁奇峰參加驗(yàn)式培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。雖然只有短短1天時(shí)間，所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。
1、我們今年才加入到abc的新成員繁瑞星城abc幼兒園，教室內(nèi)干凈整潔，有創(chuàng)意的環(huán)境設(shè)計(jì)，深深的吸引了我，特別是走廊的頂部的，美觀大方又實(shí)用。
2、參觀了繁昌中分村新四軍三支隊(duì)譚震林紀(jì)念館舊址，剛進(jìn)入大門就有一位穿著抗日戰(zhàn)爭時(shí)期軍裝的老人向我們一一介紹譚震林的英雄事跡。雖然我們生于和平年代，但是回想起那個(gè)戰(zhàn)火四起、硝煙彌漫的年代，我的心被深深觸動。在那崢嶸的斗爭歲月里，這里卷起過波瀾壯闊的歷史風(fēng)暴，如今在這塊光榮的土地上(中分村)還保留著大量革命遺址和革命文物。
小我是家，大我是國，舍生為國，憂民之憂，方為我們的責(zé)任。我們要把這種責(zé)任與紅色精神落實(shí)到實(shí)際行動中去，號召和感染更多的年輕人不忘革命精神，了解國情，增長才干，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會責(zé)任感。
出發(fā)前，我們被分散分成了7個(gè)組，組成了7個(gè)團(tuán)隊(duì)，上車前我們都分發(fā)了任務(wù)卡分別選出了自己的隊(duì)長、隊(duì)歌、隊(duì)名、隊(duì)牌、口號等。幾個(gè)隊(duì)都各有特色，各有特色。得到了領(lǐng)導(dǎo)的一直好評，活動豐富多彩，有集體律動，集體游戲，分組游戲，還每組編排一段舞蹈劇，大家都興致勃勃。在活動中我們組始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的。
都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，
都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
再次感謝中心領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值，我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好每一項(xiàng)工作，努力成為一名成功的教師。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇五
20xx年5月29日、30日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
(一)高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾?，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
(二)信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒!“請相信我們，來吧，我們愛你!”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇六
周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個(gè)人的
心得體會
：
一、 團(tuán)結(jié)就是力量
團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，通過一開始的組隊(duì)訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會到了個(gè)人力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊(duì)員的集體意識淡薄，團(tuán)隊(duì)就會混亂，訓(xùn)練項(xiàng)目難以完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，使個(gè)人價(jià)值最大化，又快又好的完成任務(wù)。
二、 紀(jì)律是完成任務(wù)的保障
我們團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來的，隊(duì)員的年齡性格喜好優(yōu)缺點(diǎn)差別很大，為了完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，每個(gè)隊(duì)員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。
三、 合作帶來共贏
同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動大家的主動性，激發(fā)其進(jìn)取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互
學(xué)習(xí)
的機(jī)會，有利于培養(yǎng)同志們團(tuán)結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。
俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊(duì)員分成4個(gè)隊(duì)，要求每個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長和副隊(duì)長，繼而又各自定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了
成績
最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動了隊(duì)員的積極性，使資源實(shí)現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進(jìn)了競爭機(jī)制，拓展活動肯定達(dá)不到預(yù)期的效果。
著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個(gè)公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個(gè)人只有把自己融入集體中才能最大限度的實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。個(gè)人的學(xué)識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實(shí)現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。
2011年5月29日、30日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是
生活
還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于
團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
（一） 高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的
想象
中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾螅滦那榛砣婚_朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的
勇氣
。
（二）信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒！“請相信我們，來吧，我們
愛
你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同
珍惜
榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受
幸福
，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個(gè)人的心得體會：
一、 團(tuán)結(jié)就是力量
團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，通過一開始的組隊(duì)訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會到了個(gè)人力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊(duì)員的集體意識淡薄，團(tuán)隊(duì)就會混亂，訓(xùn)練項(xiàng)目難以完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，使個(gè)人價(jià)值最大化，又快又好的完成任務(wù)。
二、 紀(jì)律是完成任務(wù)的保障
我們團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來的.，隊(duì)員的年齡性格喜好優(yōu)缺點(diǎn)差別很大，為了完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，每個(gè)隊(duì)員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。
三、 合作帶來共贏
同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動大家的主動性，激發(fā)其進(jìn)取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，有利于培養(yǎng)同志們團(tuán)結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。
俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊(duì)員分成4個(gè)隊(duì)，要求每個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長和副隊(duì)長，繼而又各自定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動了隊(duì)員的積極性，使資源實(shí)現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進(jìn)了競爭機(jī)制，拓展活動肯定達(dá)不到預(yù)期的效果。
著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個(gè)公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個(gè)人只有把自己融入集體中才能最大限度的實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。個(gè)人的學(xué)識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實(shí)現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。
最提升團(tuán)隊(duì)精神的項(xiàng)目是“畢業(yè)墻”。整個(gè)團(tuán)隊(duì)，無論年齡大小，包括老弱病殘，都要在團(tuán)隊(duì)的幫助下，一一翻越三米二的高墻，才算培訓(xùn)圓滿畢業(yè)。這個(gè)訓(xùn)練能夠體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作、隊(duì)長的運(yùn)籌、力量的分配、強(qiáng)勢隊(duì)員的奉獻(xiàn)精神。年輕的團(tuán)委書記第一個(gè)充當(dāng)了人梯的角色，他接連“渡”了四個(gè)人；我是第二個(gè)人梯，接連“渡”了三個(gè)人，好在這三個(gè)人的體重不是很大，我的肩膀還吃得消。我有為別人為團(tuán)隊(duì)成功出力的機(jī)會而高興，發(fā)自內(nèi)心的幸?？鞓?。不當(dāng)人梯，我就托舉伙伴的腳，幫助別人上去，總之我沒閑著。上邊的人在奮力往上拉人，就連最大的長官紀(jì)委書記都始終堅(jiān)持著和大家并肩戰(zhàn)斗，一點(diǎn)架子也沒有，深得大家的好評。最后也是最難的任務(wù)終于來了，還有一個(gè)細(xì)高個(gè)伙伴沒有上去，大家推選先上去的另一個(gè)細(xì)高個(gè)倒掛，兩人的手臂結(jié)成生死結(jié)，大家從上面把兩個(gè)一起拉上來。成功了，一片歡騰！
有以下觀點(diǎn)可以分享：（1）不為失敗找借口，只為成功找理由；（2）只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，沒有優(yōu)秀的個(gè)人；（3）一切皆有可能，努力就能成功；（4）人貴常懷感恩之心，陽光總在風(fēng)
雨
后；（5）勇于擔(dān)當(dāng)，舍得付出，義無反顧。
扮啞人攙扶盲人走過一段坷路程。在培訓(xùn)師的命令下，我們這些扮演啞人的伙伴，立在扮演盲人的伙伴身后，用一塊紅布悄悄蒙上他的眼睛，讓他不知道我是誰，然后攙扶或引導(dǎo)他走預(yù)設(shè)的路線。過窄門時(shí)，我用雙手事先護(hù)在兩個(gè)門框邊上，防他磕碰到身手；上臺階時(shí)，我蹲下身去，用手輕輕提示他的小腿；下樓梯時(shí)，我把他的手放在樓梯扶手上，然后走到他的右側(cè)前面，用手臂護(hù)住他，防止他邁空腳摔下去；過矮門時(shí)，我先鉆過去，然后提示他低下頭彎下腰，輕輕拉他的手鉆過去。一路走來，好不細(xì)心、我從未如此對待過我的父母和任何一個(gè)外人。但今天我是這樣做到了，我的很多愛心被激發(fā)出來。當(dāng)然我也收獲了伙伴的回報(bào)，他說他再有機(jī)會遇到需要幫助的人，他一定也要如此用心地幫助別人。人生是如此不易，緣份是如此珍貴，助人是如此快樂，被助是如此幸福。善待他人，幫助他人，奉獻(xiàn)社會，服務(wù)社會。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇七
我很感謝我們園長給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，雖然只有短暫的3天學(xué)習(xí)時(shí)間，但我感覺自己收獲了很多知識，這次穴道的東西對我今后的工作有借鑒之處。7月x日-7月x日的學(xué)習(xí)安排時(shí)間：22日，參觀濱河幼兒園并觀摩濱河幼兒園老師所上的兩節(jié)體育課;23日上午，廣州二幼的體育老師(彭老師)給我們戰(zhàn)士了2節(jié)體育課，劉老師給我沒戰(zhàn)士了一節(jié)音樂課;下午，彭老師給我們進(jìn)行了講座《幼兒園體育教學(xué)》;24日上午，廣州二幼的張園長給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力打造優(yōu)質(zhì)幼教》。
當(dāng)我邁進(jìn)濱河幼兒園的大門，讓我感覺這個(gè)幼兒園很大氣，也很舒服，而且周圍的綠化非常好。走進(jìn)正門，印入我眼簾的是柱子上貼的小朋友的生活照片(睡覺，洗手，體育活動中的情景)，這些照片可以展示給家長看，讓家長了解孩子在幼兒園的情況。上了樓梯，樓梯的外圍是有網(wǎng)圍住的，他們在網(wǎng)上貼了許多幼兒作品(如繪畫、折紙)，我們幼兒園可以借用他們的特色，我們幼兒園以小秒畫為主，可以戰(zhàn)士我們幼兒園的特色。樓梯的墻壁上有許多木制的板，上面的內(nèi)容有一些簡短的故事，也有格言。
進(jìn)入教室，我看到他們每個(gè)班的班牌都是用水果來命名的，這個(gè)比較新穎，而且每個(gè)教室門口的墻壁上專門有一塊區(qū)域是掛“教師的個(gè)人簡介”，我覺得這樣可以讓家長更了解自己孩子的老師的情況。在門口的另一板塊是家園欄，在他們的家園欄中有“生長樹”育兒知識等?！吧L樹”能將每個(gè)區(qū)域的內(nèi)容細(xì)致化。教室入口旁邊就是廁所，我感覺廁所的位置不是太好，進(jìn)去有一個(gè)味道。整個(gè)教室的區(qū)域劃分比較明確。
教師走廊的吊飾比較漂亮，有的把一中植物或動物的生長過程用圖片的形式戰(zhàn)士出來，更加形象生動。每走一段路，都會出現(xiàn)一個(gè)植物角。他們的廢品利用率很高，他們會用廢品制作各種自制玩具，而且一物多玩。
在上課方面，我聽了兩節(jié)賓和幼兒園老師上的課，真得很不錯(cuò)，在體育教學(xué)方面，對我來說是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。同時(shí)我也聽了彭老師上的體育課，他在上課之前，用律動操引入主題，他在上課時(shí)會根據(jù)幼兒的發(fā)展水平差異而調(diào)整自己的課程，而且他的講課方式很吸引小朋友，小朋友很開心，不斷的給小朋友新鮮感。在體育教學(xué)中，教師一頂要備好課，而且備課應(yīng)做到：環(huán)境、幼兒、教材、備課法。
廣州二幼的張園長給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力大灶優(yōu)質(zhì)幼教》，非常生動，張?jiān)洪L是讓我們在有西中去明白她所講的內(nèi)容，會讓我們記憶更深刻，更易理解，讓我們知道了什么是執(zhí)行力，執(zhí)行力的重要性，優(yōu)秀的幼教需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。在賓和幼兒園的老師中，我看到了這一點(diǎn)。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇八
團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來，披荊斬棘、所向無敵！
xx年x月xx日，中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動，形式新穎、內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)。在生存拓展訓(xùn)練活動中，全體教師隨機(jī)組合，臨時(shí)產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì)，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團(tuán)隊(duì)名稱、口號、繪制隊(duì)旗、編排隊(duì)歌，對于個(gè)體來說，這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時(shí)間，各隊(duì)就圓滿地完成了任務(wù)?！褒堉?duì)、狀元隊(duì)、亮劍隊(duì)”一個(gè)個(gè)響亮地名字，體現(xiàn)了每個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難、爭取勝利的信心和決心；一面面新穎獨(dú)特、別具匠心的隊(duì)旗（king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍），表現(xiàn)出每個(gè)團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力；一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌，都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力！團(tuán)結(jié)就是力量！
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”。“空中斷橋”，7米多高，1米5寬，站在這樣的高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個(gè)個(gè)體面對壓力、改變心智、面對沖突，發(fā)揮潛能的過程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過去，就是成功了一大步！你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過程！這里飽含著個(gè)人潛能的發(fā)揮，飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵(lì)，這真是不同尋常的一步！
“過沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合，體現(xiàn)了個(gè)性與共性的和諧統(tǒng)一，特別是在沒有語言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無聲的語言、必勝的信念，化成整齊c的步伐，步調(diào)一致，一步步走向成功。
“過電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個(gè)人都有一種責(zé)任感、安全感、成就感，體驗(yàn)成功，收獲快樂！特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那，內(nèi)心無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家！”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，也是“游戲的關(guān)底”，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻，沒有任何攀援物，對于個(gè)體來說攀越至頂峰真是比登天還難！參加活動全體隊(duì)員，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、奉獻(xiàn)精神，搭成人墻，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊(duì)員在奮力托起、上面的隊(duì)員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊(duì)員。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦，空中吊著一名隊(duì)員，最后一名隊(duì)員用力跳躍，抱住上面隊(duì)員的雙腳，奮力掙扎，那種無私奉獻(xiàn)精神，真的令人感動。50多名隊(duì)員，僅僅用20分鐘的時(shí)間，就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦！成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗(yàn)，感染著在場的所有的人。
空中斷橋、過沼澤、集體木鞋、過電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來都是無法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險(xiǎn)阻，通過重重考驗(yàn)，終于勝利會師。
野外生存拓展訓(xùn)練，雖然只是模擬絕境逃生的場景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂場游樂，它體現(xiàn)出團(tuán)體性、合作性、創(chuàng)造性，因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個(gè)體力量無法跨越，無法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結(jié)晶。因此，“團(tuán)結(jié)就是力量！”留給我們深深的回味與思考！
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇九
提筆寫心得體會，感覺有好多話好多體會要說，卻不知該從何去說，或許是因?yàn)楦杏|太深，或許是因?yàn)楦袆犹啵只蛟S是因?yàn)楦形虻奶嗵?，總覺得需要思考的太多，自己還沒有將思緒整理好，拓展訓(xùn)練心得體會。這是有生以來唯一一次對自己最深刻的深圳拓展培訓(xùn)，唯一一次有最深的心得體會，或許是因?yàn)閮?nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以平靜。內(nèi)心有太多的感慨，無法用語言來表達(dá)，似乎那體會，那感覺，那感動，那心靈的觸動，那滿腦的思緒飛揚(yáng)，令人無法整理。
在信任背摔、高空挑戰(zhàn)自我兩項(xiàng)活動中，我深深體會到團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)成員互相信任的遠(yuǎn)大意義。一開始我非常害怕，恐懼心理困擾著我，心跳加速，然而看著自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一個(gè)個(gè)在深圳拓展公司背摔臺上勇敢完成任務(wù)，我終于鼓足勇氣爬上了高空，隊(duì)員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵(lì)著我，讓我克服了恐懼心理深圳拓展基地，超越自我，完成了這兩項(xiàng)活動。如果沒有團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒有信任隊(duì)員的心理我是不會超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系，工作將會是一團(tuán)糟。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒有共同目標(biāo)、沒有核心領(lǐng)導(dǎo)，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)失敗的團(tuán)隊(duì)。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動中我們就沒有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好，結(jié)果嘗到了失敗的痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標(biāo)、沒有一個(gè)好的核心領(lǐng)導(dǎo)，企業(yè)的經(jīng)營將一盤散沙，團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力將大大削弱，員工的希望將渺茫無望。
本次茫茫人?；顒又凶屛殷w會到了親情、友情，感恩于每個(gè)周圍的人。沒有幫助你的人，就不會有自己的不斷進(jìn)步；沒有父母的養(yǎng)育之恩，就不會有自己的茁壯成長；沒有妻兒的親情就不會有自己幸福的家庭；沒有集團(tuán)的發(fā)展平臺，就不會有自己的美好生活；沒有同事、同學(xué)的友情，就不會有自己舒暢的心情。
兩天的深圳拓展基地培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但三天的游戲和拓展項(xiàng)目還歷歷在目……，在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用一顆感恩的心，真誠的回報(bào)集團(tuán)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、提高的機(jī)會，我將盡心盡責(zé)，努力完成集團(tuán)公司交辦的各項(xiàng)工作，為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大貢獻(xiàn)我的力量。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會…..
訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十一
在孩子教育方面，我一直以來都堅(jiān)信幼兒園老師能給孩子帶來很多正面的影響。最近我有幸參加了一次幼兒園老師的拓展訓(xùn)練，這次經(jīng)歷讓我重新認(rèn)識這項(xiàng)工作的重要性和挑戰(zhàn)性。
在這次拓展訓(xùn)練中，我們老師被分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要完成一系列的任務(wù)，這些任務(wù)不僅需要我們之間的協(xié)作，還需要我們與孩子們建立信任和溝通，引導(dǎo)他們在面對困難時(shí)學(xué)會解決問題。
訓(xùn)練過程中，我深深感受到作為幼兒園老師，我們不僅僅是教育孩子，更是陪伴孩子成長的人。我們需要傾聽每個(gè)孩子的聲音，理解他們的需求，才能為他們提供真正幫助。而要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，就需要我們用心去和他們交流，而不僅僅是使用教育的方法。
這次拓展訓(xùn)練讓我更加理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一部分，我們需要彼此尊重，相互支持，才能達(dá)成目標(biāo)。同時(shí)，我也明白了在面對困難時(shí)，我們需要保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己和團(tuán)隊(duì)能夠克服一切困難。
回顧這次拓展訓(xùn)練，我深深感受到作為幼兒園老師的挑戰(zhàn)和榮耀。我們能通過我們的努力，影響孩子們的成長，幫助他們建立自信，學(xué)會合作，理解尊重他人。我愿意更加投入到這項(xiàng)工作中，為孩子們的未來貢獻(xiàn)我的一份力量。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十二
在拓展訓(xùn)練中會發(fā)生很多事情，也會有很多收獲，在收獲的同時(shí)會有什么。
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會…..
訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
三天的幼兒園教師培訓(xùn)，我有幸參與其中，在這短短三天的培訓(xùn)，我們觀摩了許多幼兒園骨干教師的課，并進(jìn)行交流與研討，拓寬了學(xué)習(xí)的視野，更新了教育觀念，理論的應(yīng)用水平與教學(xué)的創(chuàng)新能力得到提升。
社會在發(fā)展，科技在進(jìn)步，也就要求教育的不斷更新，走可持續(xù)性發(fā)展之路。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園教師之路該如何走?作為教師又該如何做?面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學(xué)習(xí)與創(chuàng)新，這是我們教師教育教學(xué)的生命力所在。面對21世紀(jì)飛速發(fā)展的教育，要使自己在專業(yè)道路上不斷成長，就應(yīng)努力走教學(xué)與科研相結(jié)合的學(xué)術(shù)道路。這一點(diǎn)對我的啟發(fā)很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發(fā)展的時(shí)代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學(xué)中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學(xué)素養(yǎng)。
這次基層幼兒園教師培訓(xùn)，我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益匪淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個(gè)方面的體會：
一、廣泛學(xué)習(xí)科學(xué)的教育理論。
縣幼兒園園長在幼兒教育科學(xué)理論方面的闡述簡要精辟，為我們的教學(xué)實(shí)踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，他們又結(jié)合幼兒園實(shí)際工作讓我們了解如何在幼兒園進(jìn)行教學(xué)工作。
幼兒園教育工作應(yīng)該堅(jiān)持體、智、德、美諸方面的教育互相滲透，有機(jī)結(jié)合。遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，注重個(gè)體差異，因人施教，引導(dǎo)幼兒個(gè)性健康發(fā)展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅(jiān)持積極鼓勵(lì)，啟發(fā)誘導(dǎo)。合理地綜合組織各方面的教育內(nèi)容，并滲透于幼兒一日生活的各項(xiàng)活動中，充分發(fā)揮各種教育手段的交互作用。創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境，為幼兒提供活動和表現(xiàn)能力的機(jī)會與條件。以游戲?yàn)榛净顒樱⒔逃诟黜?xiàng)活動中。
教師的職業(yè)是相通的，熱愛事業(yè)，熱愛孩子是第一位的。幼兒不同于小學(xué)，孩子的自我保護(hù)能力差，是一生品德行為形成的最佳時(shí)期，好模仿，是非觀念在萌芽時(shí)期等特點(diǎn)要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，溫柔，可愛，要因可愛而美麗動人。我們既要做到母親般的關(guān)愛，又要做到高于母親的教育，從思想上、品質(zhì)上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導(dǎo)他們能關(guān)愛別人，帶動他們積極樂觀開朗，實(shí)事求是使他們誠實(shí)，幼兒教師要有"敬業(yè)、樂業(yè)、專業(yè)、創(chuàng)業(yè)"的精神，要公正地愛每一個(gè)孩子，我們帶給他們的應(yīng)該是最美好，最公正，最無私的愛。
二、學(xué)習(xí)技能技巧，提高個(gè)人能力。
這次的培訓(xùn)還給我們安排了縣幼兒園部分骨干教師的示范課，跟著縣幼兒園領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師學(xué)習(xí)，我們獲得了很大幫助。
xx老師的體育教育示范課讓我們目不暇接。在她手里，簡單的一張報(bào)紙搖身一變就成了很好的教育資源，成了孩子們游戲的體育用品。一會兒讓孩子們把報(bào)紙穿在身上跑，和報(bào)紙比賽，一會兒把報(bào)紙揉成小紙團(tuán)投擲。孩子們玩的樂此不彼。整個(gè)教學(xué)都在活動中完成，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，符合幼兒的心理特點(diǎn)，值得我們?nèi)フJ(rèn)真研究與學(xué)習(xí)。
xx老師結(jié)合她自己幼兒園美術(shù)教育實(shí)踐，給我們上了一節(jié)美術(shù)示范課。使我們學(xué)到了一些幼兒園美術(shù)教學(xué)的方法、美術(shù)教學(xué)的手段，讓我們知道美術(shù)活動是豐富多彩的，單單一個(gè)制作畫框就有很多講究，例如畫圖的要領(lǐng)，顏色搭配等。
xx老師的舞蹈示范課給了我們很大的啟示，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學(xué)動態(tài)。
通過這次培訓(xùn)我知道了要轉(zhuǎn)變教育思想、教育理念。先進(jìn)的教育思想、理念是我們基層幼兒教師必須思考的問題。在活動中，教育思想直接促進(jìn)或制約著我們教學(xué)方法的選定和設(shè)計(jì)，同時(shí)決定著活動的質(zhì)量和效果。在設(shè)計(jì)活動的時(shí)候，往往我們考慮到的只是"我該如何教"，而忽視了"幼兒如何去學(xué)"的問題。其實(shí)作為幼兒教師，引導(dǎo)作用是要充分發(fā)揮的，但引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒，通過這種引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會自己去學(xué)習(xí)，去探索。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
三天的幼兒教師培訓(xùn)結(jié)束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財(cái)富。牛頓曾經(jīng)說過："我之所以成功是因?yàn)槲艺驹诹司奕说募绨蛏稀?這些成功的經(jīng)驗(yàn)為我今后的教育教學(xué)奠定了良好的基礎(chǔ)，縮短了探索真理的路途。
上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝學(xué)校的同事，感謝拓展學(xué)校的教官們!
拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，其課程以培養(yǎng)群體合作意識與進(jìn)取精神為宗旨。下面是小編帶來的幼兒園教師拓展訓(xùn)練心得體會，希望大家喜歡。
x月x日、xx日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
口號。
等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
(一)高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題。“在我笨拙的跨到對面木板上后，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
(二)信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒!“請相信我們，來吧，我們愛你!”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝學(xué)校的同事，感謝明陽天下拓展學(xué)校的教官們!
團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來，披荊斬棘、所向無敵!
xx年x月xx日，中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動，形式新穎、內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)。在生存拓展訓(xùn)練活動中，全體教師隨機(jī)組合，臨時(shí)產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì)，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團(tuán)隊(duì)名稱、口號、繪制隊(duì)旗、編排隊(duì)歌，對于個(gè)體來說，這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時(shí)間，各隊(duì)就圓滿地完成了任務(wù)?！褒堉?duì)、狀元隊(duì)、亮劍隊(duì)”一個(gè)個(gè)響亮地名字，體現(xiàn)了每個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難、爭取勝利的信心和決心;一面面新穎獨(dú)特、別具匠心的隊(duì)旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍)，表現(xiàn)出每個(gè)團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力;一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌，都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力!團(tuán)結(jié)就是力量!
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”?！翱罩袛鄻颉?，7米多高，1米5寬，站在這樣的高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個(gè)個(gè)體面對壓力、改變心智、面對沖突，發(fā)揮潛能的過程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過去，就是成功了一大步!你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過程!這里飽含著個(gè)人潛能的發(fā)揮，飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵(lì)，這真是不同尋常的一步!
“過沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合，體現(xiàn)了個(gè)性與共性的和諧統(tǒng)一，特別是在沒有語言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無聲的語言、必勝的信念，化成整齊c的步伐，步調(diào)一致，一步步走向成功。
“過電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個(gè)人都有一種責(zé)任感、安全感、成就感，體驗(yàn)成功，收獲快樂!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那，內(nèi)心無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家!”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，也是“游戲的關(guān)底”，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻，沒有任何攀援物，對于個(gè)體來說攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動全體隊(duì)員，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、奉獻(xiàn)精神，搭成人墻，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊(duì)員在奮力托起、上面的隊(duì)員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊(duì)員。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦，空中吊著一名隊(duì)員，最后一名隊(duì)員用力跳躍，抱住上面隊(duì)員的雙腳，奮力掙扎，那種無私奉獻(xiàn)精神，真的令人感動。50多名隊(duì)員，僅僅用20分鐘的時(shí)間，就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗(yàn)，感染著在場的所有的人。
空中斷橋、過沼澤、集體木鞋、過電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來都是無法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險(xiǎn)阻，通過重重考驗(yàn)，終于勝利會師。
野外生存拓展訓(xùn)練，雖然只是模擬絕境逃生的場景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂場游樂，它體現(xiàn)出團(tuán)體性、合作性、創(chuàng)造性，因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個(gè)體力量無法跨越，無法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結(jié)晶。因此，“團(tuán)結(jié)就是力量!”留給我們深深的回味與思考!
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十三
月初，管理所組織我們前往君拓基地開展“點(diǎn)燃青春熱情，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)活力”戶外拓展訓(xùn)練活動。在訓(xùn)練基地，經(jīng)過教練介紹，了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。我們參加了高空斷橋、信任背摔、蛟龍出海等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目都是對團(tuán)隊(duì)高度和-諧的考驗(yàn)，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。
給我印象最深的是高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)我們穿過樹林的小路，幾度波折的來到訓(xùn)練營看到斷橋時(shí)，那表情不知道是驚訝還是痛苦，“好高啊!”大家異口同聲地說。教練告訴我們這就是今天的第一項(xiàng)任務(wù)---“高空斷橋”---七米高的兩個(gè)鐵柱高聳著，上面懸著兩個(gè)互不聯(lián)系的鐵板，我們要做的就是從一個(gè)鐵板跳到另一個(gè)鐵板上，當(dāng)時(shí)大家都對自己的勇氣有點(diǎn)質(zhì)疑了：
“這么遠(yuǎn)肯定跳不過去”
“我有恐高癥，怎么辦?”
“我平時(shí)跳遠(yuǎn)都才跳1米4，這怎么能過去呢?”
“我的腿現(xiàn)在都開始抖了，更別說爬那么高了，完了，我完不成”
在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著七米高的斷橋時(shí)，盡管我表面鎮(zhèn)靜，但心理還是有點(diǎn)恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上七米高空之時(shí)，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄很多，當(dāng)時(shí)腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，能跨過去嗎?”盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳。想起教練說過要相信自己，別人能過我也一定行。教練提示我把左腳放在鐵板的前面，右腳靠后，心一橫，豁出去了。一躍，成功!此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍，真是高空一小步，人生一大步……這個(gè)項(xiàng)目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚教練也對我說:有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。隨后，我們進(jìn)行了紅黑博弈、共建美好家園的項(xiàng)目。其中"共建美好家園"的項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒有溝通，不了解其他小組的任務(wù)，因此每個(gè)小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務(wù)而"忙碌著"。很快，30分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果，是慘不忍睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí)，我想，我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個(gè)"建設(shè)任務(wù)"的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務(wù)完成的一敗涂地。
高空斷橋——膽識的挑戰(zhàn)，高空斷橋拓展項(xiàng)目，中間只有短短一米二的小障礙，需要的卻只是我們邁出第一步的勇氣，生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙，如此小的困難，因此在生活和工作中，我們每個(gè)人都要勇敢的面對一切，堅(jiān)信自己能行。一天的戶外拓展雖說短暫，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，讓我們對工作、對人生都有了一個(gè)重新的認(rèn)知。一天的培訓(xùn)鍛煉了我們的膽識，增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)合作的意識，讓我們相信每個(gè)人都具有巨大的潛力，擁有創(chuàng)造奇跡的可能。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十四
上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝學(xué)校的同事，感謝拓展學(xué)校的教官們!
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十五
作為人們教師進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。雖然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們有歡樂有感動，我們得到了很大的收獲。
拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
在做七巧板活動時(shí)，我們在教練講清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)該對該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。
就我上面提到的活動，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)統(tǒng)一意見。在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會到一個(gè)人的力量是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的智慧是如此的有限，但集體的智慧又如此的不凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面可能是“懸崖絕壁”，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會到有效的溝通對于我們來說是如此的重要，原來人沒有溝通就好比一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希望!如果一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會是一團(tuán)散沙，離“死亡”也不遠(yuǎn)了!我們遇到問題時(shí)應(yīng)該盡量將問題簡單化，把所有無關(guān)的干擾排除。同時(shí)我們也應(yīng)該學(xué)會體諒，學(xué)會寬恕他人!大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的力量也許是有限的，但是如果能夠團(tuán)結(jié)大家的力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。
每一個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成訓(xùn)練項(xiàng)目。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。
，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
“信任背摔”、“吊橋”這兩項(xiàng)集體項(xiàng)目，讓我體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集起來的力量是無窮的。在我們是生活和工作中，每個(gè)人都會有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助、更應(yīng)主動的幫助別人，這樣我們就會形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
：拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓(xùn)練的初衷。
2014年9月6日我們abc幼兒園5所幼兒園教師，在中心領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到馬仁奇峰參加驗(yàn)式培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。雖然只有短短1天時(shí)間，所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。
1、我們今年才加入到abc的新成員繁瑞星城abc幼兒園，教室內(nèi)干凈整潔，有創(chuàng)意的環(huán)境設(shè)計(jì)，深深的吸引了我，特別是走廊的頂部的，美觀大方又實(shí)用。
2、參觀了繁昌中分村新四軍三支隊(duì)譚震林紀(jì)念館舊址，剛進(jìn)入大門就有一位穿著抗日戰(zhàn)爭時(shí)期軍裝的老人向我們一一介紹譚震林的英雄事跡。雖然我們生于和平年代，但是回想起那個(gè)戰(zhàn)火四起、硝煙彌漫的年代，我的心被深深觸動。在那崢嶸的斗爭歲月里，這里卷起過波瀾壯闊的歷史風(fēng)暴，如今在這塊光榮的土地上(中分村)還保留著大量革命遺址和革命文物。
小我是家，大我是國，舍生為國，憂民之憂，方為我們的責(zé)任。我們要把這種責(zé)任與紅色精神落實(shí)到實(shí)際行動中去，號召和感染更多的年輕人不忘革命精神，了解國情，增長才干，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會責(zé)任感。
出發(fā)前，我們被分散分成了7個(gè)組，組成了7個(gè)團(tuán)隊(duì)，上車前我們都分發(fā)了任務(wù)卡分別選出了自己的隊(duì)長、隊(duì)歌、隊(duì)名、隊(duì)牌、口號等。幾個(gè)隊(duì)都各有特色，各有特色。得到了領(lǐng)導(dǎo)的一直好評，活動豐富多彩，有集體律動，集體游戲，分組游戲，還每組編排一段舞蹈劇，大家都興致勃勃。在活動中我們組始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，
都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
再次感謝中心領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值，我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好每一項(xiàng)工作，努力成為一名成功的教師。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十六
這是我們公司第二次在鵬鵠體驗(yàn)式拓展公司帶領(lǐng)下進(jìn)行拓展訓(xùn)練了，之前那次是去年年中全體員工參加的南海大濕地拓展訓(xùn)練，而上個(gè)星期人事部又集結(jié)了分公司的骨干精英們從總部出發(fā)去往清遠(yuǎn)新銀盞參加拓展訓(xùn)練，這次是第二次了，為期一天。
之所以一而再，再而三的進(jìn)行戶外拓展活動，是因?yàn)槲覐氖氯耸鹿芾韥恚玫搅诉@樣一個(gè)驚人的數(shù)據(jù)，很受感動和鼓舞。那就是我們公司的人力資源流動率比以前減少了70%，從去年那個(gè)全員振奮的拓展訓(xùn)練開始，我所管轄的離職、跳槽以及其他因素流動的人力資源，居然不可思議的從每個(gè)月的七八位(不包含分公司)奇跡般得下降到了1位，甚至沒有任何離職的情況，對于近百人的總部精英們來說，每一個(gè)月不到一個(gè)員工離職，這是多么欣慰的事情。
后來分公司也就近跟了鵬鵠體驗(yàn)去周邊的拓展基地，效果也很明顯，短時(shí)間內(nèi)員工都像脫胎換骨一樣，沒有了斤斤計(jì)較，變成了互幫互助;沒有了偷懶浮躁，變成了盡心盡力，我經(jīng)常被這些同仁們感動，這種煥然一新的面貌，讓我感受到團(tuán)隊(duì)的力量，堅(jiān)不可摧、風(fēng)雨無阻，這樣的鉆石團(tuán)隊(duì)，是我百年不遇的，在這樣的團(tuán)隊(duì)下工作，沒有任何理由會有員工想離職。
我知道我應(yīng)該要給這兩次拓展訓(xùn)練做一個(gè)階段性總結(jié)了，雖然由于種種原因一直沒有形成文字性的報(bào)告，但是關(guān)于心得體會，關(guān)于工作當(dāng)中如何運(yùn)用這些體驗(yàn)式培訓(xùn)的成果，其實(shí)有了切身的體會。
一、團(tuán)隊(duì)精神的打造，把公司變成家，把同事變成親人。
做拓展訓(xùn)練一定要涉及團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在我的印象中，笑翻天樂園的項(xiàng)目像高空的“空中鋼絲”“急速圓木”，水上的“孤島求生”“同心橋”，陸地的“穿越電網(wǎng)”“珠行萬里”都是在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)上做成的。以團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)的工作方式可以提高成員的職業(yè)道德水平，團(tuán)隊(duì)力量的發(fā)揮是組織贏得競爭的必要條件，團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng)調(diào)的是組織內(nèi)部成員間的合作態(tài)度，為了一個(gè)統(tǒng)一的目標(biāo)，成員自覺地認(rèn)同肩負(fù)的責(zé)任并愿意為此目標(biāo)共同奉獻(xiàn)，這樣才可以使組織保持活力、煥發(fā)青春，積極進(jìn)取。
二、領(lǐng)導(dǎo)有人格魅力，員工有情有義。
顧慮地指出機(jī)構(gòu)所存在的問題及隱患的人也是相當(dāng)有限的，當(dāng)然能夠從全局觀念提出解決方案的人就更是鳳毛麟角了。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十七
作為幼兒園的老師，我參加了最近的一次拓展訓(xùn)練活動。這次活動不僅是一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)的訓(xùn)練，更是一次心靈的洗禮，使我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性。
在這次拓展訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了多種活動，如信任坐、穿越電網(wǎng)、集體跳繩等。這些活動不僅考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還鍛煉了我們的執(zhí)行力、溝通能力和解決問題的能力。
在信任坐環(huán)節(jié)中，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作中的信任和互相支持的重要性。我們需要在團(tuán)隊(duì)中建立起互相信任的關(guān)系，才能更好地完成后續(xù)的任務(wù)。在穿越電網(wǎng)環(huán)節(jié)中，我學(xué)會了如何更好地與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行溝通和協(xié)作，以確保所有人都能順利通過。這個(gè)過程讓我更加明白了，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，我們需要充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢，才能更好地完成任務(wù)。
通過這次拓展訓(xùn)練，我不僅在專業(yè)技能上得到了提升，還對團(tuán)隊(duì)合作和心靈成長有了更深刻的理解。我認(rèn)識到，團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是為了完成任務(wù)，更是為了實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，讓每個(gè)人都能得到成長和發(fā)展。同時(shí)，這次拓展訓(xùn)練也讓我更加了解自己，學(xué)會了更好地處理壓力和挑戰(zhàn)，更加自信地面對未來的工作。
總之，這次拓展訓(xùn)練是一次非常有意義的經(jīng)歷。它讓我更加深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我更加自信和堅(jiān)定地面對未來的工作挑戰(zhàn)。我相信，在未來的工作中，我會更加出色地完成我的職責(zé)，為孩子們的成長和幸福做出更大的貢獻(xiàn)。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十八
拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，其課程以培養(yǎng)群體合作意識與進(jìn)取精神為宗旨。下面是小編帶來的幼兒園教師拓展訓(xùn)練心得體會，希望大家喜歡。
x月x日、xx日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
（一）高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾螅滦那榛砣婚_朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
（二）信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒！“請相信我們，來吧，我們愛你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好！
上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！最后感謝學(xué)校的同事，感謝明陽天下拓展學(xué)校的教官們！
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇一
近年來,拓展訓(xùn)練在各行各業(yè)受到越來越多的關(guān)注和重視,拓展訓(xùn)練的周期一般為兩天左右,在這么短的時(shí)間內(nèi),參訓(xùn)者卻能得到較大的自我提升。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于幼兒老師拓展訓(xùn)練。
給大家作為參考?xì)g迎閱讀!
20xx年9月6日我們abc幼兒園5所幼兒園教師，在中心領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到馬仁奇峰參加驗(yàn)式培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。雖然只有短短1天時(shí)間，所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。
1、我們今年才加入到abc的新成員繁瑞星城abc幼兒園，教室內(nèi)干凈整潔，有創(chuàng)意的環(huán)境設(shè)計(jì)，深深的吸引了我，特別是走廊的頂部的，美觀大方又實(shí)用。
2、參觀了繁昌中分村新四軍三支隊(duì)譚震林紀(jì)念館舊址，剛進(jìn)入大門就有一位穿著抗日戰(zhàn)爭時(shí)期軍裝的老人向我們一一介紹譚震林的英雄事跡。雖然我們生于和平年代，但是回想起那個(gè)戰(zhàn)火四起、硝煙彌漫的年代，我的心被深深觸動。在那崢嶸的斗爭歲月里，這里卷起過波瀾壯闊的歷史風(fēng)暴，如今在這塊光榮的土地上(中分村)還保留著大量革命遺址和革命文物。
小我是家，大我是國，舍生為國，憂民之憂，方為我們的責(zé)任。我們要把這種責(zé)任與紅色精神落實(shí)到實(shí)際行動中去，號召和感染更多的年輕人不忘革命精神，了解國情，增長才干，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會責(zé)任感。
口號。
等。幾個(gè)隊(duì)都各有特色，各有特色。得到了領(lǐng)導(dǎo)的一直好評，活動豐富多彩，有集體律動，集體游戲，分組游戲，還每組編排一段舞蹈劇，大家都興致勃勃。在活動中我們組始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的。
能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作?BR> 都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，
都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
再次感謝中心領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值，我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好每一項(xiàng)工作，努力成為一名成功的教師。
20xx年5月29日、30日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
(一)高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題。“在我笨拙的跨到對面木板上后，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
(二)信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒!“請相信我們，來吧，我們愛你!”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
我很感謝我們園長給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，雖然只有短暫的3天學(xué)習(xí)時(shí)間，但我感覺自己收獲了很多知識，這次穴道的東西對我今后的工作有借鑒之處。7月x日-7月x日的學(xué)習(xí)安排時(shí)間：22日，參觀濱河幼兒園并觀摩濱河幼兒園老師所上的兩節(jié)體育課;23日上午，廣州二幼的體育老師(彭老師)給我們戰(zhàn)士了2節(jié)體育課，劉老師給我沒戰(zhàn)士了一節(jié)音樂課;下午，彭老師給我們進(jìn)行了講座《幼兒園體育教學(xué)》;24日上午，廣州二幼的張園長給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力打造優(yōu)質(zhì)幼教》。
當(dāng)我邁進(jìn)濱河幼兒園的大門，讓我感覺這個(gè)幼兒園很大氣，也很舒服，而且周圍的綠化非常好。走進(jìn)正門，印入我眼簾的是柱子上貼的小朋友的生活照片(睡覺，洗手，體育活動中的情景)，這些照片可以展示給家長看，讓家長了解孩子在幼兒園的情況。上了樓梯，樓梯的外圍是有網(wǎng)圍住的，他們在網(wǎng)上貼了許多幼兒作品(如繪畫、折紙)，我們幼兒園可以借用他們的特色，我們幼兒園以小秒畫為主，可以戰(zhàn)士我們幼兒園的特色。樓梯的墻壁上有許多木制的板，上面的內(nèi)容有一些簡短的故事，也有。
格言。
進(jìn)入教室，我看到他們每個(gè)班的班牌都是用水果來命名的，這個(gè)比較新穎，而且每個(gè)教室門口的墻壁上專門有一塊區(qū)域是掛“教師的個(gè)人簡介”，我覺得這樣可以讓家長更了解自己孩子的老師的情況。在門口的另一板塊是家園欄，在他們的家園欄中有“生長樹”育兒知識等?！吧L樹”能將每個(gè)區(qū)域的內(nèi)容細(xì)致化。教室入口旁邊就是廁所，我感覺廁所的位置不是太好，進(jìn)去有一個(gè)味道。整個(gè)教室的區(qū)域劃分比較明確。
教師走廊的吊飾比較漂亮，有的把一中植物或動物的生長過程用圖片的形式戰(zhàn)士出來，更加形象生動。每走一段路，都會出現(xiàn)一個(gè)植物角。他們的廢品利用率很高，他們會用廢品制作各種自制玩具，而且一物多玩。
在上課方面，我聽了兩節(jié)賓和幼兒園老師上的課，真得很不錯(cuò)，在體育教學(xué)方面，對我來說是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。同時(shí)我也聽了彭老師上的體育課，他在上課之前，用律動操引入主題，他在上課時(shí)會根據(jù)幼兒的發(fā)展水平差異而調(diào)整自己的課程，而且他的講課方式很吸引小朋友，小朋友很開心，不斷的給小朋友新鮮感。在體育教學(xué)中，教師一頂要備好課，而且備課應(yīng)做到：環(huán)境、幼兒、教材、備課法。
廣州二幼的張園長給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力大灶優(yōu)質(zhì)幼教》，非常生動，張?jiān)洪L是讓我們在有西中去明白她所講的內(nèi)容，會讓我們記憶更深刻，更易理解，讓我們知道了什么是執(zhí)行力，執(zhí)行力的重要性，優(yōu)秀的幼教需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。在賓和幼兒園的老師中，我看到了這一點(diǎn)。
作為人們教師進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。雖然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們有歡樂有感動，我們得到了很大的收獲。
1、無論做什么事情之前都要有明確的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
2、做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。
在做七巧板活動時(shí)，我們在教練講清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)該對該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。
3、有力的領(lǐng)導(dǎo)。
就我上面提到的活動，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)統(tǒng)一意見。在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
4、相信集體，學(xué)會溝通。
在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會到一個(gè)人的力量是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的智慧是如此的有限，但集體的智慧又如此的不凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面可能是“懸崖絕壁”，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會到有效的溝通對于我們來說是如此的重要，原來人沒有溝通就好比一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希望!如果一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會是一團(tuán)散沙，離“死亡”也不遠(yuǎn)了!我們遇到問題時(shí)應(yīng)該盡量將問題簡單化，把所有無關(guān)的干擾排除。同時(shí)我們也應(yīng)該學(xué)會體諒，學(xué)會寬恕他人!大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的力量也許是有限的，但是如果能夠團(tuán)結(jié)大家的力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。
5、信任同伴，相信集體的力量。
每一個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成訓(xùn)練項(xiàng)目。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。
6、通過拓展訓(xùn)練，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
8、同時(shí)我另有幾點(diǎn)感想就是“信任背摔”、“吊橋”這兩項(xiàng)集體項(xiàng)目，讓我體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集起來的力量是無窮的。在我們是生活和工作中，每個(gè)人都會有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助、更應(yīng)主動的幫助別人，這樣我們就會形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
10、總結(jié)：拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓(xùn)練的初衷。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇二
8月22日和24日，公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地在萬仙山拓展訓(xùn)練點(diǎn)組織了此次訓(xùn)練，通過此次訓(xùn)練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅(jiān)不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:
當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過此次活動,我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠信……這些平時(shí)說了無數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強(qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們13人終于越過了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會迎刃而解。
每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊(duì)的意識和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。
一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊(duì)意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。
計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個(gè)隊(duì)友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。
每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動力;第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在現(xiàn)實(shí)社會中，在工作中，我們在提倡個(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階.。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
通過訓(xùn)練，我的體會如下：
1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。
2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會浪費(fèi)時(shí)間，更會一事無成。
3、關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。
4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個(gè)活動始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
展等重大理論和實(shí)際問題，不斷推進(jìn)馬克思主義中國化，開辟了中國特色社會主義道路，形成了中國特色社會主義理論體系。
對于改革創(chuàng)新，鄧小*曾經(jīng)講過一系列振聾發(fā)聵的`話：“一個(gè)黨，一個(gè)國家，一個(gè)民族，如果一切從本本出發(fā)，思想僵化，迷信盛行，那它就不能前進(jìn)，它的生機(jī)就停止了，就要危害國家?！薄皼]有一點(diǎn)闖的精神，沒有一點(diǎn)‘冒’的精神，沒有一股氣呀、勁呀，就走不出一條好路，走不出一條新路，就干不出新的事業(yè)?！秉h的會議報(bào)告明確指出，解放思想是發(fā)展中國特色社會主義的一大法寶，改革開放是發(fā)展中國特色社會主義的強(qiáng)大動力。對此，我們必須始終牢記，堅(jiān)決貫徹。
改革開放以來，我們黨在推進(jìn)中國特色社會主義偉大事業(yè)的同時(shí)，不斷以改革創(chuàng)新精神推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程。鄧小*指出，為了堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，必須努力改善黨的領(lǐng)導(dǎo)，包括改善黨的組織狀況、思想狀況、作風(fēng)狀況和領(lǐng)導(dǎo)方法等等。
黨的會議明確提出了以改革創(chuàng)新精神全面推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程的戰(zhàn)略任務(wù)。黨的十七屆四中全會對以改革創(chuàng)新精神加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢下黨的建設(shè)作出了戰(zhàn)略部署，強(qiáng)調(diào)要努力在以科學(xué)理論指導(dǎo)黨的建設(shè)、以科學(xué)制度保障黨的建設(shè)、以科學(xué)方法推進(jìn)黨的建設(shè)上見到成效，不斷提高黨的建設(shè)科學(xué)化水平。
反腐倡廉建設(shè)作為黨的建設(shè)總體布局的重要組成部分，同樣必須堅(jiān)持以改革創(chuàng)新精神來推進(jìn)。
在十七屆中央紀(jì)委第二次全會上指出，加強(qiáng)反腐倡廉建設(shè)要注意把握和體現(xiàn)改革創(chuàng)新等基本要求，以改革精神推進(jìn)制度建設(shè)，以創(chuàng)新思路尋求治本辦法。
在十七屆中央紀(jì)委第五次全會上指出，要以改革的精神、創(chuàng)新的思路、發(fā)展的辦法解決滋生腐化的深層次矛盾和問題，認(rèn)真總結(jié)推廣行之有效的好做法好經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)反腐倡廉制度創(chuàng)新，深化重要領(lǐng)域和關(guān)鍵環(huán)節(jié)改革，提高反腐倡廉建設(shè)科學(xué)化水平;要深入研究社會主義市場經(jīng)濟(jì)條件下共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律和反腐倡廉建設(shè)規(guī)律，深入研究反腐倡廉重大理論和實(shí)踐問題，實(shí)現(xiàn)反腐倡廉實(shí)踐創(chuàng)新、理論創(chuàng)新、制度創(chuàng)新有機(jī)統(tǒng)一。
改革開放30多年來，我們黨堅(jiān)持從不同時(shí)期經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和反腐化斗爭的實(shí)際出發(fā)，不斷推動反腐倡廉建設(shè)理念思路、工作內(nèi)容、方式方法、體制機(jī)制創(chuàng)新，黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐化工作經(jīng)歷了從撥亂反正、處理歷史遺留問題到剎風(fēng)整紀(jì)、解決改革開放后出現(xiàn)的新問題，從著力治標(biāo)、側(cè)重遏制到堅(jiān)持標(biāo)本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預(yù)防，從注重開展專項(xiàng)工作到以完善懲治和預(yù)防腐化體系為重點(diǎn)整體推進(jìn)反腐倡廉建設(shè)這樣一個(gè)認(rèn)識上不斷深化、實(shí)踐上不斷發(fā)展的過程，逐步形成了符合我國國情的反腐倡廉指導(dǎo)思想、基本原則、工作方針、工作格局、領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制以及法規(guī)制度體系基本框架，走出了一條中國特色反腐倡廉道路，為推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程和發(fā)展中國特色社會主義偉大事業(yè)提供了有力保證。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇三
2011年5月29日、30日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
（一） 高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾?，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
（二）信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒！“請相信我們，來吧，我們愛你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會..
一路上我的心情卻很糟，不時(shí)的有種想哭的欲望，當(dāng)?shù)竭_(dá)時(shí)，這一切似乎從未發(fā)生過一樣，完全忘記了，期盼訓(xùn)練趕快進(jìn)行，分宿舍、分服裝，一切就緒，很快我們來到了訓(xùn)練場上集合，吊橋、斷橋、鋼絲看到這些真的不敢想之前只有在電視里見到過，而能完成這些高空作業(yè)的定為當(dāng)兵的。誰敢想在這兩天里我們就要以它們?yōu)榘?訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
通過訓(xùn)練，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事；過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
2015年9月6日我們abc幼兒園5所幼兒園教師，在中心領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到馬仁奇峰參加驗(yàn)式培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。雖然只有短短1天時(shí)間，所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。
一、拓展訓(xùn)練前參觀：
1、我們今年才加入到abc的新成員繁瑞星城abc幼兒園，教室內(nèi)干凈整潔，有創(chuàng)意的環(huán)境設(shè)計(jì)，深深的吸引了我，特別是走廊的頂部的，美觀大方又實(shí)用。
2、參觀了繁昌中分村新四軍三支隊(duì)譚震林紀(jì)念館舊址，剛進(jìn)入大門就有一位穿著抗日戰(zhàn)爭時(shí)期軍裝的老人向我們一一介紹譚震林的英雄事跡。雖然我們生于和平年代，但是回想起那個(gè)戰(zhàn)火四起、硝煙彌漫的年代，我的心被深深觸動。在那崢嶸的斗爭歲月里，這里卷起過波瀾壯闊的歷史風(fēng)暴，如今在這塊光榮的土地上（中分村）還保留著大量革命遺址和革命文物。
小我是家，大我是國，舍生為國，憂民之憂，方為我們的責(zé)任。我們要把這種責(zé)任與紅色精神落實(shí)到實(shí)際行動中去，號召和感染更多的年輕人不忘革命精神，了解國情，增長才干，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會責(zé)任感。
二拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)
出發(fā)前，我們被分散分成了7個(gè)組，組成了7個(gè)團(tuán)隊(duì)，上車前我們都分發(fā)了任務(wù)卡分別選出了自己的隊(duì)長、隊(duì)歌、隊(duì)名、隊(duì)牌、口號等。幾個(gè)隊(duì)都各有特色，各有特色。得到了領(lǐng)導(dǎo)的一直好評，活動豐富多彩，有集體律動，集體游戲，分組游戲，還每組編排一段舞蹈劇，大家都興致勃勃。在活動中我們組始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的
能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工?BR> 都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好！
累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，
都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。?
再次感謝中心領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值，我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好每一項(xiàng)工作，努力成為一名成功的教師。
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會…..
訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
通過訓(xùn)練，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事；過去的.我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
5月9日，經(jīng)濟(jì)學(xué)院精英人才學(xué)院全體同學(xué)和團(tuán)學(xué)部分成員來到明陽天下拓展訓(xùn)練基地參加了為期一天的素質(zhì)拓展培訓(xùn)。這是一次終身難忘的活動，本次培訓(xùn)無疑能讓大家都學(xué)到很多以前完全沒有深入思考的東西，深刻體會了一把挑戰(zhàn)自我的刺激和團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量。在這一天時(shí)間里，參加人員必須在規(guī)定的時(shí)間里完成四項(xiàng)挑戰(zhàn)——信任背摔、高空單杠、盲人方陣、救生墻，這不僅有對個(gè)人能力和素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更多地是對團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力的考驗(yàn)。8點(diǎn)多乘車到達(dá)目的地——王鎮(zhèn)，金蓓蕾拓訓(xùn)的培訓(xùn)師扶添老師在“聚賢閣”為我們進(jìn)行了一場精彩的培訓(xùn)，他主要從兩個(gè)大點(diǎn)講述本次活動的主旨——自我挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作。同時(shí)還給我們出了很多有意思的小游戲，在未真開始“大餐”之前就給了我們幾道可口的“開胃小菜”：鍛煉專注力的抓手活動和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)能力的合力將一根光滑的圓筒桿子從目標(biāo)高度集體將其放到膝蓋的高度。遺憾的是團(tuán)體的活動實(shí)驗(yàn)了三次仍然沒能成功。此時(shí)我根本沒想到的是后面還有一個(gè)如此相似的活動正在等著我們，如果當(dāng)時(shí)我就能仔細(xì)思量一下這個(gè)活動背后意義和啟示，或許，我們團(tuán)隊(duì)就能在活動中挑戰(zhàn)成功了。
41位同學(xué)被分成了三個(gè)大隊(duì)，每隊(duì)大概十幾名成員，每隊(duì)成員必須選舉一位隊(duì)長，兩位隊(duì)秘以及起好各自隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)的口號(共8字，兩句)和隊(duì)歌(允許借用改歌詞)，同時(shí)完成隊(duì)標(biāo)制作，時(shí)間是30分鐘，完成之后就開始一天的正式培訓(xùn)實(shí)踐活動。
也就是在那離別前的最后時(shí)間里，一周以來的各種畫面突然涌進(jìn)了自己的大腦，就像放電影一樣呈現(xiàn)在自己的眼前：忘不掉出早操時(shí)操場上我們跑1.5公里時(shí)的拼搏的背影;忘不掉教官懲罰我們蛙跳時(shí)我們那很搞笑的蹲姿;忘不掉10公里拉練時(shí)，我們揮汗如雨，汗流浹背的情形。這所有的一切在我們軍訓(xùn)時(shí)我覺得都是痛苦的，但在此時(shí)，我除了回憶和記起，竟然突然覺得很難忘，突然覺得其實(shí)那也是一種甜蜜和溫馨!
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇四
20xx年9月6日我們abc幼兒園5所幼兒園教師，在中心領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到馬仁奇峰參加驗(yàn)式培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。雖然只有短短1天時(shí)間，所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。
1、我們今年才加入到abc的新成員繁瑞星城abc幼兒園，教室內(nèi)干凈整潔，有創(chuàng)意的環(huán)境設(shè)計(jì)，深深的吸引了我，特別是走廊的頂部的，美觀大方又實(shí)用。
2、參觀了繁昌中分村新四軍三支隊(duì)譚震林紀(jì)念館舊址，剛進(jìn)入大門就有一位穿著抗日戰(zhàn)爭時(shí)期軍裝的老人向我們一一介紹譚震林的英雄事跡。雖然我們生于和平年代，但是回想起那個(gè)戰(zhàn)火四起、硝煙彌漫的年代，我的心被深深觸動。在那崢嶸的斗爭歲月里，這里卷起過波瀾壯闊的歷史風(fēng)暴，如今在這塊光榮的土地上(中分村)還保留著大量革命遺址和革命文物。
小我是家，大我是國，舍生為國，憂民之憂，方為我們的責(zé)任。我們要把這種責(zé)任與紅色精神落實(shí)到實(shí)際行動中去，號召和感染更多的年輕人不忘革命精神，了解國情，增長才干，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會責(zé)任感。
出發(fā)前，我們被分散分成了7個(gè)組，組成了7個(gè)團(tuán)隊(duì)，上車前我們都分發(fā)了任務(wù)卡分別選出了自己的隊(duì)長、隊(duì)歌、隊(duì)名、隊(duì)牌、口號等。幾個(gè)隊(duì)都各有特色，各有特色。得到了領(lǐng)導(dǎo)的一直好評，活動豐富多彩，有集體律動，集體游戲，分組游戲，還每組編排一段舞蹈劇，大家都興致勃勃。在活動中我們組始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的。
都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，
都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
再次感謝中心領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值，我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好每一項(xiàng)工作，努力成為一名成功的教師。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇五
20xx年5月29日、30日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
(一)高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾?，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
(二)信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒!“請相信我們，來吧，我們愛你!”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇六
周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個(gè)人的
心得體會
：
一、 團(tuán)結(jié)就是力量
團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，通過一開始的組隊(duì)訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會到了個(gè)人力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊(duì)員的集體意識淡薄，團(tuán)隊(duì)就會混亂，訓(xùn)練項(xiàng)目難以完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，使個(gè)人價(jià)值最大化，又快又好的完成任務(wù)。
二、 紀(jì)律是完成任務(wù)的保障
我們團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來的，隊(duì)員的年齡性格喜好優(yōu)缺點(diǎn)差別很大，為了完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，每個(gè)隊(duì)員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。
三、 合作帶來共贏
同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動大家的主動性，激發(fā)其進(jìn)取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互
學(xué)習(xí)
的機(jī)會，有利于培養(yǎng)同志們團(tuán)結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。
俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊(duì)員分成4個(gè)隊(duì)，要求每個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長和副隊(duì)長，繼而又各自定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了
成績
最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動了隊(duì)員的積極性，使資源實(shí)現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進(jìn)了競爭機(jī)制，拓展活動肯定達(dá)不到預(yù)期的效果。
著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個(gè)公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個(gè)人只有把自己融入集體中才能最大限度的實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。個(gè)人的學(xué)識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實(shí)現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。
2011年5月29日、30日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是
生活
還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于
團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
（一） 高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的
想象
中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾螅滦那榛砣婚_朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的
勇氣
。
（二）信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒！“請相信我們，來吧，我們
愛
你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同
珍惜
榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受
幸福
，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個(gè)人的心得體會：
一、 團(tuán)結(jié)就是力量
團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，通過一開始的組隊(duì)訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會到了個(gè)人力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊(duì)員的集體意識淡薄，團(tuán)隊(duì)就會混亂，訓(xùn)練項(xiàng)目難以完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，使個(gè)人價(jià)值最大化，又快又好的完成任務(wù)。
二、 紀(jì)律是完成任務(wù)的保障
我們團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來的.，隊(duì)員的年齡性格喜好優(yōu)缺點(diǎn)差別很大，為了完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，每個(gè)隊(duì)員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。
三、 合作帶來共贏
同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動大家的主動性，激發(fā)其進(jìn)取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，有利于培養(yǎng)同志們團(tuán)結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。
俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊(duì)員分成4個(gè)隊(duì)，要求每個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長和副隊(duì)長，繼而又各自定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動了隊(duì)員的積極性，使資源實(shí)現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進(jìn)了競爭機(jī)制，拓展活動肯定達(dá)不到預(yù)期的效果。
著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個(gè)公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個(gè)人只有把自己融入集體中才能最大限度的實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。個(gè)人的學(xué)識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實(shí)現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。
最提升團(tuán)隊(duì)精神的項(xiàng)目是“畢業(yè)墻”。整個(gè)團(tuán)隊(duì)，無論年齡大小，包括老弱病殘，都要在團(tuán)隊(duì)的幫助下，一一翻越三米二的高墻，才算培訓(xùn)圓滿畢業(yè)。這個(gè)訓(xùn)練能夠體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作、隊(duì)長的運(yùn)籌、力量的分配、強(qiáng)勢隊(duì)員的奉獻(xiàn)精神。年輕的團(tuán)委書記第一個(gè)充當(dāng)了人梯的角色，他接連“渡”了四個(gè)人；我是第二個(gè)人梯，接連“渡”了三個(gè)人，好在這三個(gè)人的體重不是很大，我的肩膀還吃得消。我有為別人為團(tuán)隊(duì)成功出力的機(jī)會而高興，發(fā)自內(nèi)心的幸?？鞓?。不當(dāng)人梯，我就托舉伙伴的腳，幫助別人上去，總之我沒閑著。上邊的人在奮力往上拉人，就連最大的長官紀(jì)委書記都始終堅(jiān)持著和大家并肩戰(zhàn)斗，一點(diǎn)架子也沒有，深得大家的好評。最后也是最難的任務(wù)終于來了，還有一個(gè)細(xì)高個(gè)伙伴沒有上去，大家推選先上去的另一個(gè)細(xì)高個(gè)倒掛，兩人的手臂結(jié)成生死結(jié)，大家從上面把兩個(gè)一起拉上來。成功了，一片歡騰！
有以下觀點(diǎn)可以分享：（1）不為失敗找借口，只為成功找理由；（2）只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，沒有優(yōu)秀的個(gè)人；（3）一切皆有可能，努力就能成功；（4）人貴常懷感恩之心，陽光總在風(fēng)
雨
后；（5）勇于擔(dān)當(dāng)，舍得付出，義無反顧。
扮啞人攙扶盲人走過一段坷路程。在培訓(xùn)師的命令下，我們這些扮演啞人的伙伴，立在扮演盲人的伙伴身后，用一塊紅布悄悄蒙上他的眼睛，讓他不知道我是誰，然后攙扶或引導(dǎo)他走預(yù)設(shè)的路線。過窄門時(shí)，我用雙手事先護(hù)在兩個(gè)門框邊上，防他磕碰到身手；上臺階時(shí)，我蹲下身去，用手輕輕提示他的小腿；下樓梯時(shí)，我把他的手放在樓梯扶手上，然后走到他的右側(cè)前面，用手臂護(hù)住他，防止他邁空腳摔下去；過矮門時(shí)，我先鉆過去，然后提示他低下頭彎下腰，輕輕拉他的手鉆過去。一路走來，好不細(xì)心、我從未如此對待過我的父母和任何一個(gè)外人。但今天我是這樣做到了，我的很多愛心被激發(fā)出來。當(dāng)然我也收獲了伙伴的回報(bào)，他說他再有機(jī)會遇到需要幫助的人，他一定也要如此用心地幫助別人。人生是如此不易，緣份是如此珍貴，助人是如此快樂，被助是如此幸福。善待他人，幫助他人，奉獻(xiàn)社會，服務(wù)社會。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇七
我很感謝我們園長給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，雖然只有短暫的3天學(xué)習(xí)時(shí)間，但我感覺自己收獲了很多知識，這次穴道的東西對我今后的工作有借鑒之處。7月x日-7月x日的學(xué)習(xí)安排時(shí)間：22日，參觀濱河幼兒園并觀摩濱河幼兒園老師所上的兩節(jié)體育課;23日上午，廣州二幼的體育老師(彭老師)給我們戰(zhàn)士了2節(jié)體育課，劉老師給我沒戰(zhàn)士了一節(jié)音樂課;下午，彭老師給我們進(jìn)行了講座《幼兒園體育教學(xué)》;24日上午，廣州二幼的張園長給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力打造優(yōu)質(zhì)幼教》。
當(dāng)我邁進(jìn)濱河幼兒園的大門，讓我感覺這個(gè)幼兒園很大氣，也很舒服，而且周圍的綠化非常好。走進(jìn)正門，印入我眼簾的是柱子上貼的小朋友的生活照片(睡覺，洗手，體育活動中的情景)，這些照片可以展示給家長看，讓家長了解孩子在幼兒園的情況。上了樓梯，樓梯的外圍是有網(wǎng)圍住的，他們在網(wǎng)上貼了許多幼兒作品(如繪畫、折紙)，我們幼兒園可以借用他們的特色，我們幼兒園以小秒畫為主，可以戰(zhàn)士我們幼兒園的特色。樓梯的墻壁上有許多木制的板，上面的內(nèi)容有一些簡短的故事，也有格言。
進(jìn)入教室，我看到他們每個(gè)班的班牌都是用水果來命名的，這個(gè)比較新穎，而且每個(gè)教室門口的墻壁上專門有一塊區(qū)域是掛“教師的個(gè)人簡介”，我覺得這樣可以讓家長更了解自己孩子的老師的情況。在門口的另一板塊是家園欄，在他們的家園欄中有“生長樹”育兒知識等?！吧L樹”能將每個(gè)區(qū)域的內(nèi)容細(xì)致化。教室入口旁邊就是廁所，我感覺廁所的位置不是太好，進(jìn)去有一個(gè)味道。整個(gè)教室的區(qū)域劃分比較明確。
教師走廊的吊飾比較漂亮，有的把一中植物或動物的生長過程用圖片的形式戰(zhàn)士出來，更加形象生動。每走一段路，都會出現(xiàn)一個(gè)植物角。他們的廢品利用率很高，他們會用廢品制作各種自制玩具，而且一物多玩。
在上課方面，我聽了兩節(jié)賓和幼兒園老師上的課，真得很不錯(cuò)，在體育教學(xué)方面，對我來說是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。同時(shí)我也聽了彭老師上的體育課，他在上課之前，用律動操引入主題，他在上課時(shí)會根據(jù)幼兒的發(fā)展水平差異而調(diào)整自己的課程，而且他的講課方式很吸引小朋友，小朋友很開心，不斷的給小朋友新鮮感。在體育教學(xué)中，教師一頂要備好課，而且備課應(yīng)做到：環(huán)境、幼兒、教材、備課法。
廣州二幼的張園長給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力大灶優(yōu)質(zhì)幼教》，非常生動，張?jiān)洪L是讓我們在有西中去明白她所講的內(nèi)容，會讓我們記憶更深刻，更易理解，讓我們知道了什么是執(zhí)行力，執(zhí)行力的重要性，優(yōu)秀的幼教需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。在賓和幼兒園的老師中，我看到了這一點(diǎn)。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇八
團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來，披荊斬棘、所向無敵！
xx年x月xx日，中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動，形式新穎、內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)。在生存拓展訓(xùn)練活動中，全體教師隨機(jī)組合，臨時(shí)產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì)，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團(tuán)隊(duì)名稱、口號、繪制隊(duì)旗、編排隊(duì)歌，對于個(gè)體來說，這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時(shí)間，各隊(duì)就圓滿地完成了任務(wù)?！褒堉?duì)、狀元隊(duì)、亮劍隊(duì)”一個(gè)個(gè)響亮地名字，體現(xiàn)了每個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難、爭取勝利的信心和決心；一面面新穎獨(dú)特、別具匠心的隊(duì)旗（king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍），表現(xiàn)出每個(gè)團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力；一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌，都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力！團(tuán)結(jié)就是力量！
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”。“空中斷橋”，7米多高，1米5寬，站在這樣的高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個(gè)個(gè)體面對壓力、改變心智、面對沖突，發(fā)揮潛能的過程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過去，就是成功了一大步！你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過程！這里飽含著個(gè)人潛能的發(fā)揮，飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵(lì)，這真是不同尋常的一步！
“過沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合，體現(xiàn)了個(gè)性與共性的和諧統(tǒng)一，特別是在沒有語言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無聲的語言、必勝的信念，化成整齊c的步伐，步調(diào)一致，一步步走向成功。
“過電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個(gè)人都有一種責(zé)任感、安全感、成就感，體驗(yàn)成功，收獲快樂！特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那，內(nèi)心無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家！”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，也是“游戲的關(guān)底”，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻，沒有任何攀援物，對于個(gè)體來說攀越至頂峰真是比登天還難！參加活動全體隊(duì)員，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、奉獻(xiàn)精神，搭成人墻，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊(duì)員在奮力托起、上面的隊(duì)員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊(duì)員。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦，空中吊著一名隊(duì)員，最后一名隊(duì)員用力跳躍，抱住上面隊(duì)員的雙腳，奮力掙扎，那種無私奉獻(xiàn)精神，真的令人感動。50多名隊(duì)員，僅僅用20分鐘的時(shí)間，就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦！成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗(yàn)，感染著在場的所有的人。
空中斷橋、過沼澤、集體木鞋、過電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來都是無法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險(xiǎn)阻，通過重重考驗(yàn)，終于勝利會師。
野外生存拓展訓(xùn)練，雖然只是模擬絕境逃生的場景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂場游樂，它體現(xiàn)出團(tuán)體性、合作性、創(chuàng)造性，因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個(gè)體力量無法跨越，無法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結(jié)晶。因此，“團(tuán)結(jié)就是力量！”留給我們深深的回味與思考！
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇九
提筆寫心得體會，感覺有好多話好多體會要說，卻不知該從何去說，或許是因?yàn)楦杏|太深，或許是因?yàn)楦袆犹啵只蛟S是因?yàn)楦形虻奶嗵?，總覺得需要思考的太多，自己還沒有將思緒整理好，拓展訓(xùn)練心得體會。這是有生以來唯一一次對自己最深刻的深圳拓展培訓(xùn)，唯一一次有最深的心得體會，或許是因?yàn)閮?nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以平靜。內(nèi)心有太多的感慨，無法用語言來表達(dá)，似乎那體會，那感覺，那感動，那心靈的觸動，那滿腦的思緒飛揚(yáng)，令人無法整理。
在信任背摔、高空挑戰(zhàn)自我兩項(xiàng)活動中，我深深體會到團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)成員互相信任的遠(yuǎn)大意義。一開始我非常害怕，恐懼心理困擾著我，心跳加速，然而看著自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一個(gè)個(gè)在深圳拓展公司背摔臺上勇敢完成任務(wù)，我終于鼓足勇氣爬上了高空，隊(duì)員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵(lì)著我，讓我克服了恐懼心理深圳拓展基地，超越自我，完成了這兩項(xiàng)活動。如果沒有團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒有信任隊(duì)員的心理我是不會超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系，工作將會是一團(tuán)糟。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒有共同目標(biāo)、沒有核心領(lǐng)導(dǎo)，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)失敗的團(tuán)隊(duì)。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動中我們就沒有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好，結(jié)果嘗到了失敗的痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標(biāo)、沒有一個(gè)好的核心領(lǐng)導(dǎo)，企業(yè)的經(jīng)營將一盤散沙，團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力將大大削弱，員工的希望將渺茫無望。
本次茫茫人?；顒又凶屛殷w會到了親情、友情，感恩于每個(gè)周圍的人。沒有幫助你的人，就不會有自己的不斷進(jìn)步；沒有父母的養(yǎng)育之恩，就不會有自己的茁壯成長；沒有妻兒的親情就不會有自己幸福的家庭；沒有集團(tuán)的發(fā)展平臺，就不會有自己的美好生活；沒有同事、同學(xué)的友情，就不會有自己舒暢的心情。
兩天的深圳拓展基地培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但三天的游戲和拓展項(xiàng)目還歷歷在目……，在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用一顆感恩的心，真誠的回報(bào)集團(tuán)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、提高的機(jī)會，我將盡心盡責(zé)，努力完成集團(tuán)公司交辦的各項(xiàng)工作，為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大貢獻(xiàn)我的力量。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會…..
訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十一
在孩子教育方面，我一直以來都堅(jiān)信幼兒園老師能給孩子帶來很多正面的影響。最近我有幸參加了一次幼兒園老師的拓展訓(xùn)練，這次經(jīng)歷讓我重新認(rèn)識這項(xiàng)工作的重要性和挑戰(zhàn)性。
在這次拓展訓(xùn)練中，我們老師被分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要完成一系列的任務(wù)，這些任務(wù)不僅需要我們之間的協(xié)作，還需要我們與孩子們建立信任和溝通，引導(dǎo)他們在面對困難時(shí)學(xué)會解決問題。
訓(xùn)練過程中，我深深感受到作為幼兒園老師，我們不僅僅是教育孩子，更是陪伴孩子成長的人。我們需要傾聽每個(gè)孩子的聲音，理解他們的需求，才能為他們提供真正幫助。而要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，就需要我們用心去和他們交流，而不僅僅是使用教育的方法。
這次拓展訓(xùn)練讓我更加理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一部分，我們需要彼此尊重，相互支持，才能達(dá)成目標(biāo)。同時(shí)，我也明白了在面對困難時(shí)，我們需要保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己和團(tuán)隊(duì)能夠克服一切困難。
回顧這次拓展訓(xùn)練，我深深感受到作為幼兒園老師的挑戰(zhàn)和榮耀。我們能通過我們的努力，影響孩子們的成長，幫助他們建立自信，學(xué)會合作，理解尊重他人。我愿意更加投入到這項(xiàng)工作中，為孩子們的未來貢獻(xiàn)我的一份力量。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十二
在拓展訓(xùn)練中會發(fā)生很多事情，也會有很多收獲，在收獲的同時(shí)會有什么。
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會…..
訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
三天的幼兒園教師培訓(xùn)，我有幸參與其中，在這短短三天的培訓(xùn)，我們觀摩了許多幼兒園骨干教師的課，并進(jìn)行交流與研討，拓寬了學(xué)習(xí)的視野，更新了教育觀念，理論的應(yīng)用水平與教學(xué)的創(chuàng)新能力得到提升。
社會在發(fā)展，科技在進(jìn)步，也就要求教育的不斷更新，走可持續(xù)性發(fā)展之路。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園教師之路該如何走?作為教師又該如何做?面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學(xué)習(xí)與創(chuàng)新，這是我們教師教育教學(xué)的生命力所在。面對21世紀(jì)飛速發(fā)展的教育，要使自己在專業(yè)道路上不斷成長，就應(yīng)努力走教學(xué)與科研相結(jié)合的學(xué)術(shù)道路。這一點(diǎn)對我的啟發(fā)很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發(fā)展的時(shí)代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學(xué)中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學(xué)素養(yǎng)。
這次基層幼兒園教師培訓(xùn)，我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益匪淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個(gè)方面的體會：
一、廣泛學(xué)習(xí)科學(xué)的教育理論。
縣幼兒園園長在幼兒教育科學(xué)理論方面的闡述簡要精辟，為我們的教學(xué)實(shí)踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，他們又結(jié)合幼兒園實(shí)際工作讓我們了解如何在幼兒園進(jìn)行教學(xué)工作。
幼兒園教育工作應(yīng)該堅(jiān)持體、智、德、美諸方面的教育互相滲透，有機(jī)結(jié)合。遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，注重個(gè)體差異，因人施教，引導(dǎo)幼兒個(gè)性健康發(fā)展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅(jiān)持積極鼓勵(lì)，啟發(fā)誘導(dǎo)。合理地綜合組織各方面的教育內(nèi)容，并滲透于幼兒一日生活的各項(xiàng)活動中，充分發(fā)揮各種教育手段的交互作用。創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境，為幼兒提供活動和表現(xiàn)能力的機(jī)會與條件。以游戲?yàn)榛净顒樱⒔逃诟黜?xiàng)活動中。
教師的職業(yè)是相通的，熱愛事業(yè)，熱愛孩子是第一位的。幼兒不同于小學(xué)，孩子的自我保護(hù)能力差，是一生品德行為形成的最佳時(shí)期，好模仿，是非觀念在萌芽時(shí)期等特點(diǎn)要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，溫柔，可愛，要因可愛而美麗動人。我們既要做到母親般的關(guān)愛，又要做到高于母親的教育，從思想上、品質(zhì)上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導(dǎo)他們能關(guān)愛別人，帶動他們積極樂觀開朗，實(shí)事求是使他們誠實(shí)，幼兒教師要有"敬業(yè)、樂業(yè)、專業(yè)、創(chuàng)業(yè)"的精神，要公正地愛每一個(gè)孩子，我們帶給他們的應(yīng)該是最美好，最公正，最無私的愛。
二、學(xué)習(xí)技能技巧，提高個(gè)人能力。
這次的培訓(xùn)還給我們安排了縣幼兒園部分骨干教師的示范課，跟著縣幼兒園領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師學(xué)習(xí)，我們獲得了很大幫助。
xx老師的體育教育示范課讓我們目不暇接。在她手里，簡單的一張報(bào)紙搖身一變就成了很好的教育資源，成了孩子們游戲的體育用品。一會兒讓孩子們把報(bào)紙穿在身上跑，和報(bào)紙比賽，一會兒把報(bào)紙揉成小紙團(tuán)投擲。孩子們玩的樂此不彼。整個(gè)教學(xué)都在活動中完成，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，符合幼兒的心理特點(diǎn)，值得我們?nèi)フJ(rèn)真研究與學(xué)習(xí)。
xx老師結(jié)合她自己幼兒園美術(shù)教育實(shí)踐，給我們上了一節(jié)美術(shù)示范課。使我們學(xué)到了一些幼兒園美術(shù)教學(xué)的方法、美術(shù)教學(xué)的手段，讓我們知道美術(shù)活動是豐富多彩的，單單一個(gè)制作畫框就有很多講究，例如畫圖的要領(lǐng)，顏色搭配等。
xx老師的舞蹈示范課給了我們很大的啟示，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學(xué)動態(tài)。
通過這次培訓(xùn)我知道了要轉(zhuǎn)變教育思想、教育理念。先進(jìn)的教育思想、理念是我們基層幼兒教師必須思考的問題。在活動中，教育思想直接促進(jìn)或制約著我們教學(xué)方法的選定和設(shè)計(jì)，同時(shí)決定著活動的質(zhì)量和效果。在設(shè)計(jì)活動的時(shí)候，往往我們考慮到的只是"我該如何教"，而忽視了"幼兒如何去學(xué)"的問題。其實(shí)作為幼兒教師，引導(dǎo)作用是要充分發(fā)揮的，但引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒，通過這種引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會自己去學(xué)習(xí)，去探索。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
三天的幼兒教師培訓(xùn)結(jié)束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財(cái)富。牛頓曾經(jīng)說過："我之所以成功是因?yàn)槲艺驹诹司奕说募绨蛏稀?這些成功的經(jīng)驗(yàn)為我今后的教育教學(xué)奠定了良好的基礎(chǔ)，縮短了探索真理的路途。
上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝學(xué)校的同事，感謝拓展學(xué)校的教官們!
拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，其課程以培養(yǎng)群體合作意識與進(jìn)取精神為宗旨。下面是小編帶來的幼兒園教師拓展訓(xùn)練心得體會，希望大家喜歡。
x月x日、xx日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
口號。
等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
(一)高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題。“在我笨拙的跨到對面木板上后，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
(二)信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒!“請相信我們，來吧，我們愛你!”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝學(xué)校的同事，感謝明陽天下拓展學(xué)校的教官們!
團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來，披荊斬棘、所向無敵!
xx年x月xx日，中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動，形式新穎、內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)。在生存拓展訓(xùn)練活動中，全體教師隨機(jī)組合，臨時(shí)產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì)，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團(tuán)隊(duì)名稱、口號、繪制隊(duì)旗、編排隊(duì)歌，對于個(gè)體來說，這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時(shí)間，各隊(duì)就圓滿地完成了任務(wù)?！褒堉?duì)、狀元隊(duì)、亮劍隊(duì)”一個(gè)個(gè)響亮地名字，體現(xiàn)了每個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難、爭取勝利的信心和決心;一面面新穎獨(dú)特、別具匠心的隊(duì)旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍)，表現(xiàn)出每個(gè)團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力;一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌，都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力!團(tuán)結(jié)就是力量!
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”?！翱罩袛鄻颉?，7米多高，1米5寬，站在這樣的高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個(gè)個(gè)體面對壓力、改變心智、面對沖突，發(fā)揮潛能的過程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過去，就是成功了一大步!你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過程!這里飽含著個(gè)人潛能的發(fā)揮，飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵(lì)，這真是不同尋常的一步!
“過沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合，體現(xiàn)了個(gè)性與共性的和諧統(tǒng)一，特別是在沒有語言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無聲的語言、必勝的信念，化成整齊c的步伐，步調(diào)一致，一步步走向成功。
“過電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個(gè)人都有一種責(zé)任感、安全感、成就感，體驗(yàn)成功，收獲快樂!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那，內(nèi)心無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家!”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，也是“游戲的關(guān)底”，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻，沒有任何攀援物，對于個(gè)體來說攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動全體隊(duì)員，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、奉獻(xiàn)精神，搭成人墻，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊(duì)員在奮力托起、上面的隊(duì)員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊(duì)員。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦，空中吊著一名隊(duì)員，最后一名隊(duì)員用力跳躍，抱住上面隊(duì)員的雙腳，奮力掙扎，那種無私奉獻(xiàn)精神，真的令人感動。50多名隊(duì)員，僅僅用20分鐘的時(shí)間，就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗(yàn)，感染著在場的所有的人。
空中斷橋、過沼澤、集體木鞋、過電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來都是無法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險(xiǎn)阻，通過重重考驗(yàn)，終于勝利會師。
野外生存拓展訓(xùn)練，雖然只是模擬絕境逃生的場景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂場游樂，它體現(xiàn)出團(tuán)體性、合作性、創(chuàng)造性，因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個(gè)體力量無法跨越，無法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結(jié)晶。因此，“團(tuán)結(jié)就是力量!”留給我們深深的回味與思考!
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十三
月初，管理所組織我們前往君拓基地開展“點(diǎn)燃青春熱情，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)活力”戶外拓展訓(xùn)練活動。在訓(xùn)練基地，經(jīng)過教練介紹，了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。我們參加了高空斷橋、信任背摔、蛟龍出海等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目都是對團(tuán)隊(duì)高度和-諧的考驗(yàn)，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。
給我印象最深的是高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)我們穿過樹林的小路，幾度波折的來到訓(xùn)練營看到斷橋時(shí)，那表情不知道是驚訝還是痛苦，“好高啊!”大家異口同聲地說。教練告訴我們這就是今天的第一項(xiàng)任務(wù)---“高空斷橋”---七米高的兩個(gè)鐵柱高聳著，上面懸著兩個(gè)互不聯(lián)系的鐵板，我們要做的就是從一個(gè)鐵板跳到另一個(gè)鐵板上，當(dāng)時(shí)大家都對自己的勇氣有點(diǎn)質(zhì)疑了：
“這么遠(yuǎn)肯定跳不過去”
“我有恐高癥，怎么辦?”
“我平時(shí)跳遠(yuǎn)都才跳1米4，這怎么能過去呢?”
“我的腿現(xiàn)在都開始抖了，更別說爬那么高了，完了，我完不成”
在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著七米高的斷橋時(shí)，盡管我表面鎮(zhèn)靜，但心理還是有點(diǎn)恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上七米高空之時(shí)，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄很多，當(dāng)時(shí)腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，能跨過去嗎?”盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳。想起教練說過要相信自己，別人能過我也一定行。教練提示我把左腳放在鐵板的前面，右腳靠后，心一橫，豁出去了。一躍，成功!此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍，真是高空一小步，人生一大步……這個(gè)項(xiàng)目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚教練也對我說:有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。隨后，我們進(jìn)行了紅黑博弈、共建美好家園的項(xiàng)目。其中"共建美好家園"的項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒有溝通，不了解其他小組的任務(wù)，因此每個(gè)小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務(wù)而"忙碌著"。很快，30分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果，是慘不忍睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí)，我想，我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個(gè)"建設(shè)任務(wù)"的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務(wù)完成的一敗涂地。
高空斷橋——膽識的挑戰(zhàn)，高空斷橋拓展項(xiàng)目，中間只有短短一米二的小障礙，需要的卻只是我們邁出第一步的勇氣，生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙，如此小的困難，因此在生活和工作中，我們每個(gè)人都要勇敢的面對一切，堅(jiān)信自己能行。一天的戶外拓展雖說短暫，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，讓我們對工作、對人生都有了一個(gè)重新的認(rèn)知。一天的培訓(xùn)鍛煉了我們的膽識，增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)合作的意識，讓我們相信每個(gè)人都具有巨大的潛力，擁有創(chuàng)造奇跡的可能。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十四
上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝學(xué)校的同事，感謝拓展學(xué)校的教官們!
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十五
作為人們教師進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。雖然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們有歡樂有感動，我們得到了很大的收獲。
拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
在做七巧板活動時(shí)，我們在教練講清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)該對該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。
就我上面提到的活動，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)統(tǒng)一意見。在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會到一個(gè)人的力量是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的智慧是如此的有限，但集體的智慧又如此的不凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面可能是“懸崖絕壁”，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會到有效的溝通對于我們來說是如此的重要，原來人沒有溝通就好比一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希望!如果一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會是一團(tuán)散沙，離“死亡”也不遠(yuǎn)了!我們遇到問題時(shí)應(yīng)該盡量將問題簡單化，把所有無關(guān)的干擾排除。同時(shí)我們也應(yīng)該學(xué)會體諒，學(xué)會寬恕他人!大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的力量也許是有限的，但是如果能夠團(tuán)結(jié)大家的力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。
每一個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成訓(xùn)練項(xiàng)目。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。
，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
“信任背摔”、“吊橋”這兩項(xiàng)集體項(xiàng)目，讓我體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集起來的力量是無窮的。在我們是生活和工作中，每個(gè)人都會有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助、更應(yīng)主動的幫助別人，這樣我們就會形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
：拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓(xùn)練的初衷。
2014年9月6日我們abc幼兒園5所幼兒園教師，在中心領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到馬仁奇峰參加驗(yàn)式培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。雖然只有短短1天時(shí)間，所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。
1、我們今年才加入到abc的新成員繁瑞星城abc幼兒園，教室內(nèi)干凈整潔，有創(chuàng)意的環(huán)境設(shè)計(jì)，深深的吸引了我，特別是走廊的頂部的，美觀大方又實(shí)用。
2、參觀了繁昌中分村新四軍三支隊(duì)譚震林紀(jì)念館舊址，剛進(jìn)入大門就有一位穿著抗日戰(zhàn)爭時(shí)期軍裝的老人向我們一一介紹譚震林的英雄事跡。雖然我們生于和平年代，但是回想起那個(gè)戰(zhàn)火四起、硝煙彌漫的年代，我的心被深深觸動。在那崢嶸的斗爭歲月里，這里卷起過波瀾壯闊的歷史風(fēng)暴，如今在這塊光榮的土地上(中分村)還保留著大量革命遺址和革命文物。
小我是家，大我是國，舍生為國，憂民之憂，方為我們的責(zé)任。我們要把這種責(zé)任與紅色精神落實(shí)到實(shí)際行動中去，號召和感染更多的年輕人不忘革命精神，了解國情，增長才干，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會責(zé)任感。
出發(fā)前，我們被分散分成了7個(gè)組，組成了7個(gè)團(tuán)隊(duì)，上車前我們都分發(fā)了任務(wù)卡分別選出了自己的隊(duì)長、隊(duì)歌、隊(duì)名、隊(duì)牌、口號等。幾個(gè)隊(duì)都各有特色，各有特色。得到了領(lǐng)導(dǎo)的一直好評，活動豐富多彩，有集體律動，集體游戲，分組游戲，還每組編排一段舞蹈劇，大家都興致勃勃。在活動中我們組始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，
都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
再次感謝中心領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值，我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好每一項(xiàng)工作，努力成為一名成功的教師。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十六
這是我們公司第二次在鵬鵠體驗(yàn)式拓展公司帶領(lǐng)下進(jìn)行拓展訓(xùn)練了，之前那次是去年年中全體員工參加的南海大濕地拓展訓(xùn)練，而上個(gè)星期人事部又集結(jié)了分公司的骨干精英們從總部出發(fā)去往清遠(yuǎn)新銀盞參加拓展訓(xùn)練，這次是第二次了，為期一天。
之所以一而再，再而三的進(jìn)行戶外拓展活動，是因?yàn)槲覐氖氯耸鹿芾韥恚玫搅诉@樣一個(gè)驚人的數(shù)據(jù)，很受感動和鼓舞。那就是我們公司的人力資源流動率比以前減少了70%，從去年那個(gè)全員振奮的拓展訓(xùn)練開始，我所管轄的離職、跳槽以及其他因素流動的人力資源，居然不可思議的從每個(gè)月的七八位(不包含分公司)奇跡般得下降到了1位，甚至沒有任何離職的情況，對于近百人的總部精英們來說，每一個(gè)月不到一個(gè)員工離職，這是多么欣慰的事情。
后來分公司也就近跟了鵬鵠體驗(yàn)去周邊的拓展基地，效果也很明顯，短時(shí)間內(nèi)員工都像脫胎換骨一樣，沒有了斤斤計(jì)較，變成了互幫互助;沒有了偷懶浮躁，變成了盡心盡力，我經(jīng)常被這些同仁們感動，這種煥然一新的面貌，讓我感受到團(tuán)隊(duì)的力量，堅(jiān)不可摧、風(fēng)雨無阻，這樣的鉆石團(tuán)隊(duì)，是我百年不遇的，在這樣的團(tuán)隊(duì)下工作，沒有任何理由會有員工想離職。
我知道我應(yīng)該要給這兩次拓展訓(xùn)練做一個(gè)階段性總結(jié)了，雖然由于種種原因一直沒有形成文字性的報(bào)告，但是關(guān)于心得體會，關(guān)于工作當(dāng)中如何運(yùn)用這些體驗(yàn)式培訓(xùn)的成果，其實(shí)有了切身的體會。
一、團(tuán)隊(duì)精神的打造，把公司變成家，把同事變成親人。
做拓展訓(xùn)練一定要涉及團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在我的印象中，笑翻天樂園的項(xiàng)目像高空的“空中鋼絲”“急速圓木”，水上的“孤島求生”“同心橋”，陸地的“穿越電網(wǎng)”“珠行萬里”都是在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)上做成的。以團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)的工作方式可以提高成員的職業(yè)道德水平，團(tuán)隊(duì)力量的發(fā)揮是組織贏得競爭的必要條件，團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng)調(diào)的是組織內(nèi)部成員間的合作態(tài)度，為了一個(gè)統(tǒng)一的目標(biāo)，成員自覺地認(rèn)同肩負(fù)的責(zé)任并愿意為此目標(biāo)共同奉獻(xiàn)，這樣才可以使組織保持活力、煥發(fā)青春，積極進(jìn)取。
二、領(lǐng)導(dǎo)有人格魅力，員工有情有義。
顧慮地指出機(jī)構(gòu)所存在的問題及隱患的人也是相當(dāng)有限的，當(dāng)然能夠從全局觀念提出解決方案的人就更是鳳毛麟角了。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十七
作為幼兒園的老師，我參加了最近的一次拓展訓(xùn)練活動。這次活動不僅是一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)的訓(xùn)練，更是一次心靈的洗禮，使我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性。
在這次拓展訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了多種活動，如信任坐、穿越電網(wǎng)、集體跳繩等。這些活動不僅考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還鍛煉了我們的執(zhí)行力、溝通能力和解決問題的能力。
在信任坐環(huán)節(jié)中，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作中的信任和互相支持的重要性。我們需要在團(tuán)隊(duì)中建立起互相信任的關(guān)系，才能更好地完成后續(xù)的任務(wù)。在穿越電網(wǎng)環(huán)節(jié)中，我學(xué)會了如何更好地與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行溝通和協(xié)作，以確保所有人都能順利通過。這個(gè)過程讓我更加明白了，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，我們需要充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢，才能更好地完成任務(wù)。
通過這次拓展訓(xùn)練，我不僅在專業(yè)技能上得到了提升，還對團(tuán)隊(duì)合作和心靈成長有了更深刻的理解。我認(rèn)識到，團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是為了完成任務(wù)，更是為了實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，讓每個(gè)人都能得到成長和發(fā)展。同時(shí)，這次拓展訓(xùn)練也讓我更加了解自己，學(xué)會了更好地處理壓力和挑戰(zhàn)，更加自信地面對未來的工作。
總之，這次拓展訓(xùn)練是一次非常有意義的經(jīng)歷。它讓我更加深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我更加自信和堅(jiān)定地面對未來的工作挑戰(zhàn)。我相信，在未來的工作中，我會更加出色地完成我的職責(zé)，為孩子們的成長和幸福做出更大的貢獻(xiàn)。
幼兒老師拓展訓(xùn)練心得體會篇十八
拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，其課程以培養(yǎng)群體合作意識與進(jìn)取精神為宗旨。下面是小編帶來的幼兒園教師拓展訓(xùn)練心得體會，希望大家喜歡。
x月x日、xx日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個(gè)項(xiàng)目，對我觸動頗深。
（一）高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾螅滦那榛砣婚_朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
（二）信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒！“請相信我們，來吧，我們愛你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好！
上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！最后感謝學(xué)校的同事，感謝明陽天下拓展學(xué)校的教官們！