健康活動方案設(shè)計(優(yōu)質(zhì)15篇)

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    在制定方案時,我們應(yīng)該進行充分的調(diào)研和分析,確保方案的可行性和有效性。了解問題的本質(zhì)和背景是制定方案的基礎(chǔ)。通過下面的范文,我們可以了解到方案實施的各種方法和策略。
    健康活動方案設(shè)計篇一
    “525-大學(xué)生心理健康日”
    1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
    2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
    2012年5月日---5月。
    1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動主題和學(xué)校活動的安排,積極參與并配合此次活動的舉行。
    2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。
    3、活動結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進本次活動,為下一屆活動積累經(jīng)驗。
    1、心理健康知識以及“525-大學(xué)生心理健康日”的由來的宣傳。
    2、組織同學(xué)進行集體性游戲活動。
    3、組織同學(xué)進行談心活動。
    1、首先,我們要在人流量比較大的地方分發(fā)宣傳單,(如:食堂口,1號樓下)然后,在1號樓下進行又將心理知識競答活動。
    2、組織同學(xué)到操場進行活動,主要活動有:(這里不詳細說明)。
    1、殺人游戲。
    2、搶凳子。
    3、齊心協(xié)力摸石頭過河。
    游戲結(jié)束后我們要給優(yōu)勝者頒發(fā)精美禮品。
    3、申請教室,組織同學(xué)到教室進行自由談心活動。
    1、讓更多的人更多的了解心理健康知識,了解“525-大學(xué)生心理健康日”
    2、通過做游戲的方式讓同學(xué)們心理上得到一定的釋放,并且可以增加同學(xué)之間的交流,讓同學(xué)們體會快樂,體會團結(jié),體會青春。
    3、現(xiàn)在的大學(xué)生與人交往十分匱乏,很少有人可以讓他們?nèi)A訴,所以他們將大多數(shù)事情常在心里,照成不良的影響。談心活動可以讓他們釋放自己,讓心里上得到放松。不過組織者要強調(diào)活動后的保密性。
    健康活動方案設(shè)計篇二
    1、了解一些動物受到傷害的原因。
    2、簡單了解人與動物及自然環(huán)境的生態(tài)關(guān)系,探討保護動物、保護自然環(huán)境的方法。
    1、參觀動物園中的大熊貓等珍稀動物。
    2、學(xué)習(xí)故事《大熊貓生病了》。
    3、設(shè)置“動物醫(yī)院”的場景。
    4、邀請1名教師扮演“動物醫(yī)院”的醫(yī)生。
    5、一些珍稀動物被傷害的照片或圖片。
    (一)引起動機:
    2、我們可以給大熊貓帶去什么禮物?
    (二)探望“醫(yī)院”里的動物,了解它們受傷害的原因。
    1、看看,醫(yī)院里有哪些動物?這只大象為什么要住醫(yī)院呢?
    2、這只小鳥的腿怎么了?
    3、咦,醫(yī)生在做什么?小海豚得了什么???
    (三)討論:我們怎樣保護動物和環(huán)境。
    1、為什么小海豚的生命會那么危險?
    2、大家看看這張照片上的魚,你知道它的身上貼著什么嗎?這些油污是從哪里來的?
    3、這么多油污流到大海里,海里的魚會怎么樣?應(yīng)該怎樣保護它們?
    5、象、大熊貓這樣越來越少的動物,我們把它叫什么動物?你知道還有哪些珍稀動物嗎?
    7、希望以后不再有這么多動物要住醫(yī)院,而是快快樂樂地生活在動物樂園里好嗎?
    健康活動方案設(shè)計篇三
    (征求意見稿)。
    八谷聞設(shè)計出品第1頁——系列活動策劃方案。
    一、項目背景:
    2011年8月12日至8月23日,水墨云居---慶祝xx特區(qū)成立一周年全國書法名家作品邀請賽將在中國xx舉辦。xx,作為我國新規(guī)劃改革開放的窗口城市,四處洋溢著激情和活力,它是創(chuàng)業(yè)者的熱土,更是年輕人追求夢想的天堂。2011年xx將突出“創(chuàng)新與未來”的理想,以“青春之城,和諧特區(qū)”為主旋律,必將創(chuàng)造中國書畫的“xx風(fēng)采”,以為書法愛好者提供交流和展示的平臺,為傳承國粹、友誼、發(fā)展、進步做出貢獻。主辦書畫展,是xx市城市國際化建設(shè)過程中的一個標(biāo)志性事件,它不僅僅是xx建設(shè)和發(fā)展的又一新起點,更是包括xx文化在內(nèi)的博大精深的中華文明走向世界、邁向未來的新契機。東方地產(chǎn)作為一家全疆知名的企業(yè),成立以來始終致力于傳承傳統(tǒng)文化事業(yè)的發(fā)展,在文化藝術(shù)、教育科技等領(lǐng)域開展了一系列大型活動,取得了可喜的成績,贏得了社會廣泛贊譽。
    八谷聞設(shè)計出品第2頁。
    辦歷史上最精彩的書法邀請賽的號召,東方地產(chǎn)將聯(lián)合xx市委宣傳部、市文聯(lián)擬于2010年7月在xx聯(lián)合舉辦“攜手xx、慶祝xx特區(qū)成立一周年,弘揚藝術(shù)、展示中國書畫名家精品暨中國首屆百名著名書畫藝術(shù)家藝術(shù)精品大型展示會”。此次大型公益展示會將組織國內(nèi)百余名現(xiàn)代著名書畫家及其優(yōu)秀書法、繪畫作品,以展示、現(xiàn)場做畫、拍賣、酒會等多種形式,展現(xiàn)xx作為“文化之都”蓬勃的藝術(shù)生命力,全面展示中國當(dāng)代書畫大家的風(fēng)采和中國精湛的傳統(tǒng)文化與魅力,旨在動員和鼓勵廣大市民乃至全國民眾以各種方式“關(guān)心國粹、支持國粹、參與國粹”,宣傳xx創(chuàng)新文化,弘揚中華文明的同時,從而達到“創(chuàng)新國粹、發(fā)展國粹、振興國粹”的目的。
    本次活動將集中展示中國現(xiàn)代百余位著名書畫家的作品,屆時眾多著名書畫家將現(xiàn)場為大運會做畫,集體創(chuàng)作巨幅畫卷“祝福新特區(qū),xx更輝煌”并贈送給xx組委會永久收藏,以向全世界表達中國書畫藝術(shù)家對xx特區(qū)成立一周年的美好祝愿和期待。本次百余幅參展作品將于慈善酒會上現(xiàn)場拍賣,專項用于中國貧困地區(qū)的教育事業(yè)發(fā)展,一部分珍貴作品將贈送水墨云居項目部或用于新建會展中心內(nèi)陳列。
    八谷聞設(shè)計出品第3頁。
    二、為什么選擇以中國百名書畫家精品展示系列活動做為慶祝xx成立特區(qū)一周年行動計劃之一:
    政府需要:
    目前中國人經(jīng)歷的不僅僅是如何面對經(jīng)濟領(lǐng)域的挑戰(zhàn),同時尚未從地震、疾病的痛傷中真正走出來。
    八谷聞設(shè)計出品第4頁。
    民不僅僅有決心開發(fā)好特區(qū),同時也具備超凡實力趕超一線城市。
    市場需要:
    八谷聞設(shè)計出品第5頁。
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    健康活動方案設(shè)計篇四
    5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我班特組織以“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”為主題的一系列活動,讓心理健康教育走進班級。
    樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活。
    此次活動旨在讓大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
    “十個一活動”
    制作一個宣傳版面舉辦一場專題講座。
    征集一次開心笑臉開展一次征文比賽。
    體驗一次手語表演規(guī)劃一次大學(xué)四年觀看一部心理電影表演一臺心理話劇。
    進行一個心理游戲走訪一次敬老院。
    活動一:制作宣傳版面。
    活動目的:突出“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”的主題,呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康,增強大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
    版面內(nèi)容:有關(guān)大學(xué)生心理健康知識。
    版面制作人:由班內(nèi)擅長書法繪畫的.同學(xué)負責(zé)設(shè)計并制作一個宣傳版面。
    活動二:專題心理講座。
    活動目的:邀請校內(nèi)專業(yè)人士進行健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
    活動時間:5月13日。
    活動地點:未定。
    活動三:征集笑臉。
    活動時間:20xx年5月13日-5月18日。
    活動內(nèi)容:在全校范圍內(nèi)征集90張開心笑臉,引導(dǎo)同學(xué)們微笑面對生活,保持心理健康,同時也為了紀(jì)念建黨90周年。
    作品內(nèi)容:單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側(cè)面像。
    活動四:征文比賽。
    征文主題:以“責(zé)任”為題。
    比賽流程:1、在全班范圍內(nèi)征集作品。
    2、由學(xué)生代表及輔導(dǎo)員評出優(yōu)秀作品,并頒發(fā)獎狀和。
    獎品。
    3、獲獎作品將以版面的形式在化學(xué)樓前展出。
    獎項設(shè)置:一等獎1名二等獎2名三等獎3名優(yōu)秀獎若干名。
    活動五:《感恩的心》手語表演。
    活動目的:全體同學(xué)進行《感恩的心》手語表演,通過此次表演讓同學(xué)們常懷一顆感恩之心。
    活動六:規(guī)劃大學(xué)四年。
    活動目的:此次活動旨在讓同學(xué)們在大學(xué)四年里,樹立正確的目標(biāo),有計劃的生活和學(xué)習(xí)。
    活動流程:
    1、讓同學(xué)們寫出自己在大學(xué)四年里的目標(biāo),任何方面皆可。
    2、同學(xué)們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中。
    活動七:心隨“影”動。
    活動目的:通過觀看影片《當(dāng)幸福來敲門》,引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
    活動流程:1、全班同學(xué)一起觀看影片。
    2、看完后,同學(xué)們交流觀后感。
    活動八:表演心理話劇。
    活動目的:通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
    活動九:“我愛我我愛你”心理游戲。
    活動流程:1、兩個人一組,一人說自己的優(yōu)點或缺點(只要說出一條自己的缺點,后面必須緊跟自己的優(yōu)點),一人用筆記錄下來,3分鐘為限,之后互換角色。最后將紙交換,在紙背面的右上角寫上自己的名字。
    2、10個人一組圍成一個圈坐下,將手中的紙交給自己。
    右邊的人,拿到紙后在紙上寫上“我欣賞你,因為你——”,寫好后再交給你右邊的人,以此類推,直到拿到寫自己名字的紙。
    3、在每個人的背后貼一張空白紙,同學(xué)們可以互換祝福。
    活動十:走訪敬老院。
    活動目的:組織同學(xué)們慰問敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。同時增加同學(xué)們參與社會實踐經(jīng)驗與社會服務(wù)意識,貫徹實施我校的愛心教育方針。
    活動時間:5.25大學(xué)生心理健康日附近。
    活動地點:未定。
    健康活動方案設(shè)計篇五
    1、鼓勵幼兒樂意嘗試各種餐具的使用方法。
    2、體驗使用餐具品嘗美味食物的成功感及樂趣。
    游戲重點。
    幼兒樂于嘗試使用各種餐具,品嘗美味食物。
    游戲難點。
    用正確的動詞表達餐具的使用方法。
    游戲準(zhǔn)備一名幼兒扮演小兔、生日蛋糕、各種食物、餐具、空盒子小毛巾。
    游戲過程。
    一、導(dǎo)入情境,激發(fā)幼兒的興趣。
    師:你們看,兔姐姐為我們準(zhǔn)備了什么?它們是怎么樣的?
    (引導(dǎo)幼兒自由的觀察食物及各種餐具,說說它們的名稱、形狀。)。
    二、引導(dǎo)幼兒嘗試用各種餐具品嘗不同形狀的食物,探索各種餐具的使用方法。
    1、幼兒自由交流探索:你剛才吃了什么?你是怎么吃的?請了什么餐具幫忙?
    2、幼兒說說餐具的使用方法并用肢體語言來表示,教師引導(dǎo)幼兒正確使用動詞。
    3、教師提出或從幼兒的操作情況中啟發(fā)幼兒的發(fā)散性思維,知道同一種食物可以用不同餐具來使用。
    三、小兔推出生日蛋糕,全體幼兒為小兔唱生日歌歡慶生日。讓幼兒在已有的經(jīng)驗上再次探索。
    幼兒在已有的感性經(jīng)驗基礎(chǔ)上去操作使用不同餐具,品嘗食物。
    四、活動延伸。
    餐具“碰碰碰”,全體幼兒一起唱唱跳跳。
    健康活動方案設(shè)計篇六
    1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
    2、了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
    3、讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
    4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
    4、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    1、班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
    2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
    3、教師講解健康教育的重要性。
    近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    4、小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
    5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。
    6、教師總結(jié)講話。
    7、主題班隊會結(jié)束。
    健康活動方案設(shè)計篇七
    一、活動目的:
    組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
    讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
    讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
    心理健康咨詢臺利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    隊會開始儀式。
    中隊長講話。
    主持人主持隊活動。
    (1)班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
    (2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重一種對"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
    (4)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    (6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。
    中隊輔導(dǎo)員講話呼號退旗,中隊和宣布活動結(jié)束。
    健康活動方案設(shè)計篇八
    設(shè)計思路:
    《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出:要密切結(jié)合幼兒的生活進行安全和保健教育,提高幼兒的自我保護意識和能力。還指出,教育活動內(nèi)容的選擇應(yīng)體現(xiàn)以下原則:既符合幼兒的現(xiàn)有水平,又有一定的挑戰(zhàn)性;既符合幼兒的現(xiàn)實需要,又有利于其長遠發(fā)展;既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題,又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。
    大班幼兒對自身的了解已不再局限于外部形象,他們對一些隱藏的秘密更加感興趣。心臟是我們?nèi)梭w內(nèi)一個重要的器官,對孩子來講既熟悉又陌生,充滿著神秘感。本次教學(xué)活動通過讓幼兒自身體驗、相互交流,在寬松、自主的氛圍中了解心臟的位置、跳動的規(guī)律、心臟的作用等,從而學(xué)會保護心臟。
    活動目標(biāo):
    1、初步感知心臟的跳動、位置及功能,懂得心臟是人體的重要器官。
    2、懂得保護心臟的正確方法。
    活動準(zhǔn)備:
    1、音樂磁帶、錄音機。
    2、人體內(nèi)臟模型。
    3、課件。
    4、心臟動畫。
    活動過程:
    一、活動引入。
    今天,老師要和小朋友一起來找一找我們身體內(nèi)部的一個非常重要的器官,它是什么呢?老師先不告訴你們,我們先來聽一段錄音。
    師:這是什么聲音?
    幼兒:打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個幼兒輕聲地說:心跳聲)。
    大部分幼兒回答:心跳聲!
    (析:這樣的活動導(dǎo)入,能夠在最短的時間內(nèi)將孩子的注意力集中過來,同時可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力。)。
    二、感知心臟。
    (一)感知心臟的位置。
    師:我們每個人都有一個心臟,你們知道心臟在哪嗎?
    (大部分幼兒能找到心臟,也能感覺到心臟的跳動,但是有部分幼兒沒有找到。)。
    (二)感知心臟的跳動。
    幼兒:去跑一跑、爬樓梯、拍球……。
    (本次活動曾送教下鄉(xiāng)兩次,在回答這個問題上,農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多??梢?,在運動方面,農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗要豐富。)。
    師:老師也想了一個辦法,你們想知道嗎?如果我們來跳一跳,我們的心臟寶寶會怎樣呢?我們來試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)。
    師:現(xiàn)在我們再來摸一摸我們的心臟寶寶,它跟剛才跳的一樣嗎?
    幼兒:不一樣,快起來了。
    師:它是怎么跳動的?
    幼兒:咚咚咚、撲通撲通。
    師:為什么我們現(xiàn)在能用手明顯地感覺到心的跳動了?
    幼兒:因為我們剛才跳舞了。
    師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了一個秘密,原來運動能夠使我們的心臟跳動加快。
    (析:讓孩子親身體驗后自己去發(fā)現(xiàn)答案,這符合孩子的認(rèn)知特點,同時也使整個活動動靜結(jié)合,讓孩子在輕松、愉快的氣氛中習(xí)得知識。)。
    (三)感知心臟的形狀。
    師:剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動,那么心臟到底是什么樣子的呢?
    幼兒:像一個愛心。
    師:老師這有一個人體內(nèi)臟模型,我們來看一看心臟寶寶到底。
    是什么樣子的。
    幼兒:像草莓,像鎖,像愛心,像桃子……。
    師:我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大。
    (四)感知心臟的功能。
    師:我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大,這么小的一個心臟,在我們?nèi)梭w里,到底起什么作用呢?我們來看一段心臟動畫。
    師:小朋友看到什么了?
    幼兒:心臟。
    師:繼續(xù)往下看,說說你又看到了什么?
    幼兒:很多管子(有的幼兒能說出“血管”)。
    師:你看見心臟在怎樣呢?
    幼兒:在跳動。
    師:心臟是怎么跳動的?(配合語言和手勢,感受心臟的一張一縮)。
    幼兒:有血液流出來。
    師小結(jié):當(dāng)心臟收縮的時候,它就把血液擠到動脈血管里,血液通過動脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)和氧氣輸送到全身,讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足,心臟要是停止了跳動,人的生命就結(jié)束了。
    (析:通過播放動畫,能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)。
    三、保護心臟。
    1、師:心臟對我們?nèi)梭w這么重要,那我們應(yīng)該怎樣保護我們的心臟呢?有一首兒歌,是這樣說的:小小心臟功勞大,輸送血液全靠它。要想讓它更健康,常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類,樣樣都吃就更棒。適當(dāng)鍛煉和休息,它會變得更強壯。
    2、結(jié)合課件讓幼兒進一步了解如何保護心臟。
    3、師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了,要保護我們的心臟,首先要不挑食,樣樣都要吃,然后要注意適當(dāng)?shù)倪\動和休息。鍛煉身體能使心臟健康,但又不能長時間做劇烈的運動,否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確,不要趴著睡,以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟,那么我們的身體就會更強壯。
    四、活動延伸。
    1、提供聽診器,讓幼兒互相聽聽心跳。
    2、回家測測爸爸媽媽的心跳,聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。
    活動反思:
    本次活動,我一改往常保健課的純說教形式,而是像上一節(jié)科學(xué)活動課一樣,通過聽一聽、摸一摸、跳一跳等環(huán)節(jié),引導(dǎo)孩子們主動參與、積極探索。整個活動充分考慮了幼兒的學(xué)習(xí)特點和認(rèn)知規(guī)律,健康、語言、科學(xué)等內(nèi)容有機聯(lián)系、相互滲透,在不經(jīng)意間,讓孩子了解了心臟的相關(guān)知識,從而懂得怎樣保護自己的心臟,真正做到了“教師教得有心,孩子學(xué)得無意”!
    健康活動方案設(shè)計篇九
    1、了解換牙的過程,知道換牙時要注意的問題。
    2、鞏固正確的刷牙方法,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
    3、體會換牙給自己帶來的特殊感受,并與大家分享換牙期所帶來的成長喜悅和煩惱。
    【活動準(zhǔn)備】。
    鏡子;各種餅干;紙;筆;牙刷;牙膏;杯子。
    【活動過程】。
    一、了解牙齒的形狀。
    1、猜謎語引入主題:“健康衛(wèi)士穿白衣,上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗?!?BR>    2、用小鏡子照口腔,觀察自己牙齒的形狀,把它畫下來。
    3、展示牙齒形狀,結(jié)合交流,認(rèn)識門牙、尖牙、磨牙。
    4、請幼兒品嘗餅干,提問:你們是用什么牙咬的?用什么牙磨碎的?(感知不同形狀和不同位置的牙齒,有不同的作用)。
    5、牙齒除了吃東西,還有什么作用?
    小結(jié):牙齒的形狀是大大小小,有粗有細的,排列得很整齊,不同形狀的牙齒有不同的作用,牙齒除了能幫助我們咀嚼食物,還能幫助我們正確地發(fā)音,說話清楚。
    二、交流換牙的感受。
    對比觀察:
    1、請換牙的和沒換牙的幼兒張嘴,看看他們的牙齒有什么不一樣,引出“換牙”的概念。
    2、請換牙或牙齒松動的幼兒說一說換牙的感受。
    討論:為什么要換牙?換牙時該怎么辦?
    小結(jié):小朋友最初換牙時總感到害怕?lián)?。其實,換牙是我們每個人都要經(jīng)歷的過程。換牙的特殊經(jīng)歷,讓你們真的長大了!
    三、認(rèn)識恒牙和乳牙。
    幼兒聽故事《乳牙和恒牙的話》,通過故事了解乳牙和恒牙,了解換牙時的正確行為。
    四、探究:刷牙。
    1、小實驗:老師先請幼兒品嘗餅干,然后請幼兒拿出鏡子照照:你發(fā)現(xiàn)了什么?
    3、請幼兒探討正確的刷牙方法。教師請一名幼兒示范講述正確的刷牙過程:用水杯接一杯水,先在牙刷上擠點牙膏,再喝一口清水漱口,然后開始刷牙,將牙膏泡沫吐出來,最后喝水將嘴漱干凈。
    4、帶領(lǐng)幼兒到盥洗室親歷一次刷牙,教師注意指導(dǎo)方法不正確的幼兒。
    小結(jié):換牙時期是非常重要的,希望小朋友記住正確的刷牙方法,還希望你們每次刷牙后都用小鏡子檢查檢查,讓鏡子成為你護牙的小幫手。
    【活動延伸】。
    爭做護牙小明星:請幼兒或爸爸媽媽按表記錄幼兒每天刷牙的情況,每做到一次就得一顆星??纯凑l得的星最多,誰就會擁有一口健康、漂亮的牙齒,成為健牙小明星。
    健康活動方案設(shè)計篇十
    一、指導(dǎo)思想:
    伴隨著基礎(chǔ)教育課程改革的步伐,音樂課程改革正以前所未有的力度向前推進,新的音樂課程,新的教學(xué)理念像是一股清新的風(fēng),吹進了每個校園,吹動了每個音樂教師的心弦,給基礎(chǔ)音樂教育帶來了嶄新的變化,為全面推進素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)。鄉(xiāng)村中學(xué)音樂課程是實施素質(zhì)教育的重要途徑。而學(xué)生課外音樂活動,是音樂課程資源的重要組成部分。
    二、現(xiàn)狀分析:
    本校是一所鄉(xiāng)村寄宿制學(xué)校,學(xué)生生源基礎(chǔ)不一,音樂素質(zhì)參差不齊,為了更有針對性地指導(dǎo)今后的音樂教學(xué)工作,實施音樂新課程,更好的參與音樂教學(xué)課程改革,培養(yǎng)學(xué)生健康的音樂審美情趣和審美意識,促進學(xué)生健康全面的發(fā)展。
    三、實施原則:
    在開展各類課外音樂活動時,注意以下幾個問題:
    第一、課外音樂活動要從學(xué)校的實際情況出發(fā),要得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與配合,如師資、設(shè)備、場地等。課外活動的內(nèi)容安排要適合學(xué)生的年齡、知識水平、接受能力等特點。
    第二、課外音樂活動要做到技、情、趣統(tǒng)一?;顒觾?nèi)容要豐富,活動形式要生動活潑,富有吸引力。要使學(xué)生在參與課外音樂活動中,在藝術(shù)實踐中體驗音樂美感,將知識、技能更好地轉(zhuǎn)化為表現(xiàn)音樂的能力。要使學(xué)生通過課外音樂活動陶冶情操、啟迪智慧,激發(fā)學(xué)生對美的愛好與追求。
    第三、課外音樂活動要堅持群眾性與自愿性原則。要讓學(xué)生認(rèn)識到參加課外音樂活動的意義,盡量讓更多的學(xué)生參加課外音樂活動,但必須堅持自愿參加的原則。
    第四、開展各項課外音樂活動,都要有明確的.目的,并且要有計劃,有要求,以保證活動的順利開展。
    四、實施過程。
    第一階段:規(guī)范學(xué)生課外活動的時間、內(nèi)容、形式及管理制度,制定各類表格,加強學(xué)校文藝傳統(tǒng)建設(shè),增添活動用品、器材。
    第二階段:全面實施,形成具有地方特色的活動模式,確定學(xué)校的文藝特色項目,并建立學(xué)生課外活動組織體系。
    第三階段:將前階段的活動模式繼續(xù)完善,進一步加強活動的內(nèi)涵建設(shè)。
    五、活動形式。
    活動形式分為集體活動、分組活動。集體活動是指全校或部分年級的集中活動。其特點是規(guī)模大、人數(shù)多、地點集中,活動時間、內(nèi)容便于統(tǒng)一安排,能夠做到統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),督促檢查,相互促進。
    分組活動是指以班級、興趣小組等為單位活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少,地點可以分散,方式靈活,便于主題化、特色化、系列化。
    健康活動方案設(shè)計篇十一
    一、班會主題與背景分析:
    班會的主題是加強學(xué)生心理健康教育,因為五年級學(xué)生正處在成人感迅速增強,但心理卻并不成熟的階段,渴望得到成人的尊重,也因此形成強烈的的逆反心理,心靈的大門朝著同齡人開放,卻對成人緊閉。而此時的家長仍舊把子女當(dāng)作“小孩子”,包辦代替,獨斷專行,這時候雙方?jīng)_突不斷,彼此都特別需要心靈的關(guān)懷,需要用愛的力量來理解、尊重、信任和寬容對方。
    二、班會準(zhǔn)備:
    1、學(xué)生編排心理劇。
    2、心理健康咨詢臺、《心理健康教育手冊》。
    4、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    5、大屏幕展示心理健康教育。
    三、班會目標(biāo):
    1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
    2、了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
    3、讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
    4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
    四、班會設(shè)計思路。
    組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片?!私庖恍┯嘘P(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識——讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)——讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)。
    五、班會實施過程:
    1、班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
    2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的'尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
    3、教師講解健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。
    6、教師總結(jié)講話。
    7、主題班隊會結(jié)束。
    健康活動方案設(shè)計篇十二
    一、活動課題:優(yōu)點“轟炸”
    二、活動目標(biāo):學(xué)生通過活動,尋找他人的優(yōu)點,學(xué)會欣賞他人,解決如何與人共處,團結(jié)合作的問題。
    三、活動過程:
    一、導(dǎo)語:同學(xué)們,看你們這一張張可愛的小臉,就如同一朵朵盛開的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會開得更燦爛、絢麗,不信,你試試看!
    好美!真心希望你們天天快樂,笑口常開!
    可是,在咱班的“悄悄話”信箱中,有不少同學(xué)向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱,而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處,有的甚至提出要求調(diào)換同桌。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處,才能消除煩惱,使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
    二、首先,請同學(xué)們來欣賞一段散文,看看能否從中受點啟發(fā)。
    (展示課件1)學(xué)會欣賞一棵樹。
    一棵樹,若花不好看,也許葉子好看;花葉都不足觀,也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看,也許它生的位置很好,在藍天白云的襯托下,遠遠地看起來,流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
    提問:1、同學(xué)們,這段話什么意思,你怎樣理解它?
    2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?
    三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞,欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)。
    《小個子隊得勝了》(略)。
    師提問:看了這段故事,你有何收獲,能否跟老師,同學(xué)們說一說。(生答略)。
    四、所以,教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人,那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為,請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)。
    (1)小剛趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性,他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)。
    師點評:欣賞也是有原則的,小剛偷拿加別人的錢,這種行為極不道德,我們不能欣賞;小剛通過自我教育,知錯改錯,這一點值得我們欣賞。
    (2)考試卷發(fā)下來了,欣欣得了“優(yōu)”,他十分開心,而麗麗呢,只得了個“良”,她十分難過,傷心地哭了。(師問:你欣賞誰?欣賞他哪一點?)。
    哭過這后,麗麗擦去臉上的淚水,面對自己做錯的題,她重新思索,實在弄不明白的,她又去請教欣欣,欣欣呢,也沒嘲笑麗麗,而是耐心地為她講解,一遍又一遍,直到麗麗真正明白為止。(師問:請問你們怎樣欣賞他們?)。
    生答略,師隨機點評。
    五、看來同學(xué)們的認(rèn)識也有所提高,那我們就來看看身邊的同學(xué),從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點,來欣賞他們,優(yōu)點大家說,來個優(yōu)點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)。
    1、單個同學(xué)舉事例說明,師請被欣賞的同學(xué)談感受,談體會。師適時恰當(dāng)點評。例如,讓學(xué)生自悟出,欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進步、提高的過程,你尊重、理解別人,就會得到別人的友情,你就會覺得快樂;欣賞別人的同時,也要欣賞自己,悅納自己。
    2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場,請大家來欣賞他們,幫他們找優(yōu)點,師請嘉賓談感受與體會。
    師點評:被人欣賞是一種快樂、幸福,能找到自信,會更加努力。
    3、小組內(nèi)交流,互相欣賞。請兩個小組上場,演示如何互相欣賞。師點評。
    六、同學(xué)們找的優(yōu)點還真不少,優(yōu)點“轟炸”了我們班,大家說也說不完,其實“金無足赤,人無完人”,我們只有學(xué)會欣賞別人,才會包容他人的缺點,變得寬容,欣賞別人的優(yōu)點,提高完善自己。欣賞別人,被人欣賞同樣快樂。只有這樣,你才能與人相處愉快。
    下面,咱們輕松一下,我請三組同學(xué)上場,參與一個游戲。
    游戲規(guī)則:三人一組,分別遮住一人的眼,綁住一人的雙手和另外一人的雙腿,代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點,再給每組兩個球,代表貴重物品。要求三人團結(jié)合作。將貴重物品運送到目的地。學(xué)生游戲過程(略)。
    師:輕松有趣的游戲結(jié)束了,你有何收獲?
    生答(略)。
    師點評:只有彼此欣賞,團結(jié)合作,才能將一件事情做成功。
    七、是啊,看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)。
    《欣賞是一種神奇的力量》。
    細細地欣賞自已周圍的人與事,
    你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。
    欣賞是一種神奇的力量,
    它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。
    你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛,
    你的成績也會步步樊高;。
    你能欣賞別人品格的純正,
    你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。
    你能欣賞大地的每一道晨曦,
    你的心情就會被彩云圍繞;。
    你能欣賞天空中的每一絲細雨,
    你就會有一個明凈而清新的頭腦。
    你能欣賞自己點點滴滴的進步,
    你的前程就會被金色的陽光籠罩;。
    你能欣賞父母遺傳給你的各種特點,
    你就具有世界上最賞心悅目的容貌。
    健康活動方案設(shè)計篇十三
    活動目標(biāo):
    1、初步感知心臟的跳動、位置及功能,懂得心臟是人體的重要器官。
    2、懂得保護心臟的正確方法。
    活動準(zhǔn)備:
    1、音樂磁帶、錄音機。
    2、人體內(nèi)臟模型。
    3、課件。
    4、心臟動畫。
    活動過程:
    一、活動引入。
    今天,老師要和小朋友一起來找一找我們身體內(nèi)部的一個非常重要的器官,它是什么呢?老師先不告訴你們,我們先來聽一段錄音。
    師:這是什么聲音?
    幼兒:打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個幼兒輕聲地說:心跳聲)。
    大部分幼兒回答:心跳聲!
    (析:這樣的活動導(dǎo)入,能夠在最短的時間內(nèi)將孩子的注意力集中過來,同時可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力。)。
    二、感知心臟。
    (一)感知心臟的位置。
    師:我們每個人都有一個心臟,你們知道心臟在哪嗎?
    (大部分幼兒能找到心臟,也能感覺到心臟的跳動,但是有部分幼兒沒有找到。)。
    (二)感知心臟的跳動。
    幼兒:去跑一跑、爬樓梯、拍球……。
    (本次活動曾送教下鄉(xiāng)兩次,在回答這個問題上,農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多??梢?,在運動方面,農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗要豐富。)。
    師:老師也想了一個辦法,你們想知道嗎?如果我們來跳一跳,我們的心臟寶寶會怎樣呢?我們來試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)。
    師:現(xiàn)在我們再來摸一摸我們的心臟寶寶,它跟剛才跳的一樣嗎?
    幼兒:不一樣,快起來了。
    師:它是怎么跳動的?
    幼兒:咚咚咚、撲通撲通。
    師:為什么我們現(xiàn)在能用手明顯地感覺到心的跳動了?
    幼兒:因為我們剛才跳舞了。
    師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了一個秘密,原來運動能夠使我們的心臟跳動加快。
    (析:讓孩子親身體驗后自己去發(fā)現(xiàn)答案,這符合孩子的認(rèn)知特點,同時也使整個活動動靜結(jié)合,讓孩子在輕松、愉快的氣氛中習(xí)得知識。)。
    (三)感知心臟的形狀。
    師:剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動,那么心臟到底是什么樣子的呢?
    幼兒:像一個愛心。
    師:老師這有一個人體內(nèi)臟模型,我們來看一看心臟寶寶到底。
    是什么樣子的。
    幼兒:像草莓,像鎖,像愛心,像桃子……。
    師:我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大。
    (四)感知心臟的功能。
    師:我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大,這么小的一個心臟,在我們?nèi)梭w里,到底起什么作用呢?我們來看一段心臟動畫。
    師:小朋友看到什么了?
    幼兒:心臟。
    師:繼續(xù)往下看,說說你又看到了什么?
    幼兒:很多管子(有的幼兒能說出“血管”)。
    師:你看見心臟在怎樣呢?
    幼兒:在跳動。
    師:心臟是怎么跳動的?(配合語言和手勢,感受心臟的一張一縮)。
    幼兒:有血液流出來。
    師小結(jié):當(dāng)心臟收縮的時候,它就把血液擠到動脈血管里,血液通過動脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)和氧氣輸送到全身,讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足,心臟要是停止了跳動,人的生命就結(jié)束了。
    (析:通過播放動畫,能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)。
    三、保護心臟。
    1、師:心臟對我們?nèi)梭w這么重要,那我們應(yīng)該怎樣保護我們的心臟呢?有一首兒歌,是這樣說的:小小心臟功勞大,輸送血液全靠它。要想讓它更健康,常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類,樣樣都吃就更棒。適當(dāng)鍛煉和休息,它會變得更強壯。
    2、結(jié)合課件讓幼兒進一步了解如何保護心臟。
    3、師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了,要保護我們的心臟,首先要不挑食,樣樣都要吃,然后要注意適當(dāng)?shù)倪\動和休息。鍛煉身體能使心臟健康,但又不能長時間做劇烈的運動,否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確,不要趴著睡,以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟,那么我們的身體就會更強壯。
    四、活動延伸。
    1、提供聽診器,讓幼兒互相聽聽心跳。
    2、回家測測爸爸媽媽的心跳,聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。
    活動反思:
    本次活動,我一改往常保健課的純說教形式,而是像上一節(jié)科學(xué)活動課一樣,通過聽一聽、摸一摸、跳一跳等環(huán)節(jié),引導(dǎo)孩子們主動參與、積極探索。整個活動充分考慮了幼兒的學(xué)習(xí)特點和認(rèn)知規(guī)律,健康、語言、科學(xué)等內(nèi)容有機聯(lián)系、相互滲透,在不經(jīng)意間,讓孩子了解了心臟的相關(guān)知識,從而懂得怎樣保護自己的心臟,真正做到了“教師教得有心,孩子學(xué)得無意”!
    健康活動方案設(shè)計篇十四
    輔導(dǎo)目標(biāo):
    1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅強的性格,形成正確的挫折觀。
    2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
    3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?,F(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點:
    能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
    輔導(dǎo)難點:正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
    輔導(dǎo)對象:四、五年級。
    輔導(dǎo)課時:一課時。
    輔導(dǎo)過程:
    一、熱身游戲,引出挫折。
    游戲:進化論。
    1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的?!?BR>    2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
    3、全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。
    4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
    5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
    6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進化成功,有的同學(xué)進化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
    二、主題活動,認(rèn)識挫折。
    小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;。
    小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
    小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)。
    2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕。
    (出示課件:挫折是好事?
    被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
    創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運交響曲。)。
    4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)。
    三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折。
    1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
    師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
    (點擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
    b、用小紙條寫下來。
    2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
    老師根據(jù)學(xué)生的回答進行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:
    a、找自己信賴的人傾訴。
    b、適當(dāng)發(fā)泄:如運動式發(fā)泄打沙袋、打球。
    剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
    c、補償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。
    d、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情。
    e、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己。
    師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
    在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時:三,二,一,踩!
    健康活動方案設(shè)計篇十五
    活動背景:一次戶外活動后,周旋小朋友著急地對我說:“吳老師,我生病了,你摸摸我這兒跳得很厲害?!蔽乙豢?,他正摸著自己的心臟。因此,為了讓幼兒能夠深入的了解有關(guān)心臟的知識,學(xué)會保護心臟,揭開自己身體里的秘密,我開展了這次“我們的心臟”的活動。
    活動目標(biāo):
    1、讓幼兒了解心臟的重要功能和保護方法。
    2、進一步了解安全保健知識,會對自己的身體進行適當(dāng)?shù)谋Wo。
    3、通過認(rèn)識活動,促進幼兒身心健康發(fā)展。
    活動準(zhǔn)備:
    心臟掛圖、心臟模型、聽診器、時鐘、記錄卡、筆。
    活動過程:
    1、導(dǎo)入活動,引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
    2、幼兒自主活動-----找心臟、測心跳。
    老師給小朋友們準(zhǔn)備了聽診器、記錄卡、時鐘、筆,小朋友自由結(jié)伴選擇活動場所,讓小朋友們通過聽一聽、摸一摸、測一測、記一記來感受心臟的位置和心臟的跳動,教師巡回指導(dǎo)。
    3、組織幼兒戶外活動,感受活動前和活動后心臟跳動的變化。
    好,小朋友都到老師這邊來。剛才我們都去找了找自己的心臟,有些小朋友也測了測自己的心跳。那現(xiàn)在呢,我們到戶外去活動一下,小朋友可以比較一下活動前和活動后自己的心跳有什么不同?(教師和幼兒一起戶外活動,活動后回活動室自選活動場所,測一測活動后自己的心跳和活動前有什么不同?)。
    4、組織幼兒認(rèn)識心臟,了解心臟的功能。
    好了,現(xiàn)在老師給你們介紹一下有關(guān)心臟的知識,好不好?(結(jié)合心臟的掛圖、模型給幼兒介紹心臟的位置、形狀、大小、功能以及保護方法。)。
    5、組織幼兒討論心臟的保護方法。
    幼兒自由討論得出結(jié)論:保護心臟應(yīng)多吃有營養(yǎng)的東西,多休息、多做體育鍛煉等。
    6、結(jié)束活動。