演講稿的撰寫需要充分了解聽眾的需求和情況，針對性地進行準備。制作一個清晰明了的演講稿大綱，以確保自己在演講過程中不會遺漏重要內(nèi)容。這些演講稿范文涵蓋了各個領域的話題，適用于不同年齡和背景的聽眾。
珍惜時間演講稿一分鐘篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》!首先，我想跟大家分享一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧?！闭f完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×?，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢?！薄斑@些，難道還不夠嗎?”班杰明一邊掃視著自己的'房間，一邊微笑地說，“你進來已經(jīng)有一分鐘了”“一分鐘?一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理”向班杰明道謝后，青年人開心地走了。
這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數(shù)個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們?nèi)松畹糜幸饬x的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。
“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區(qū)：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續(xù);也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。
同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環(huán)境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質(zhì)而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!
珍惜時間演講稿一分鐘篇二
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是：珍惜時間。
兩千年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！皶r間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
時間是寶貴的，雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。這句話形象地寫出了成功的人珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”??！
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。
這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。“未來”“現(xiàn)在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近；“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。
珍惜時間演講稿一分鐘篇三
“時間都去哪兒了?還沒好好享受年輕就老了……”周末我坐在陽臺上聽著電腦里放的歌，我眺望那邊天，在思考著“時間”。
親情·時間。
學習·時間。
從小學開始老師就一直教導我們要珍惜時間，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，但那時候，我們還不知道時間的重要性。我們上課大鬧，開玩笑，絲毫沒有在意時間的流逝，我們把老師的話當做廢話，左耳進，右耳出，我們從來沒有遵守過父母的建議，我們一直在虛度光陰。直到上初中以后一次一次考試的失敗，我才意識到了時間的重要性。因為我平時浪費時間，虛度光陰所以，我的成績一直止步不前。平時，上課完，下課后，我的時間總是用閑聊來打發(fā)，要么就坐在原地，看著黑板靜靜的發(fā)呆。就連考試的時候，試卷我很快就做完了，利用剩下來的時間，我并沒有把試卷檢查一遍，而是趴在桌子上，看著其他的學生，默默的寫著，我的心里卻在偷偷地笑。后來，我的成績怎么也上不去，都是因為我的時間觀念不強，不珍惜時間吧!
后來，我開始意識到了時間的重要性，我開始努力學習，我懂得了珍惜時間，我把時間一分一秒的利用在了學習上。在吃飯排隊的時候，在下課休息的時候，在平時的睡覺前，我都拿著一本小本子，上面有著我平時摘抄的知識要點，我默默地背了起來。我在一丁點一丁點地把時間一分一秒的拼湊起來，堅決不浪費一分一秒，我的學習效率在一步一步的提高了。通過珍惜時間，雖然我的成績排名還沒有達到我理想的目標，當我感覺，我一直在不斷的進步著。
友誼·時間。
在這個世界上你會遇見許多人，有的人成為了你人生中的過客，有的卻是你一生的摯友。
人這一生，說長也長，說短也短，能成為你真正的朋友的寥寥無幾……從你們互不相識到心有靈犀，都是時間老人默默地在幫助你們。相反，有的人，在相同的幫助下，可以讓對方認清自己，然后漸漸的漸漸的平常了，生疏了。
對于真正的，經(jīng)得起時間的考驗的友誼，我們應當要珍惜。因為獲得他人的真誠，也是我們?nèi)松膶氋F財富。
成功·時間。
一個成功的人，注定離不開合理分配時間。時間老人對每個人都是公平的，無一遺漏，不分貧窮，不分富貴，如陽光普照大地……一個不斷努力，珍惜時間的人，定會在他的人生道路上，綻放出不一樣的花火。
例如：宋朝司馬光，從小勤奮好學，機智過人。剛滿二十歲就考上進士。他為官清廉，處理公務之余還常常利用時間讀書。為了把握時間，司馬光特意制作了一個圓木枕頭，其妙用是在上面睡覺時身子只要一動，它就會滾動，人就驚醒了，就可以繼續(xù)研究學問了，因此稱其為“警枕”。每當司馬光休息時，就枕著它，司馬光如此珍惜時間，最終成為了一名學問淵博的人。
時光永是流逝，我覺得不管我們想什么，做什么，都應該對得起眼前如花似錦的青春，都不該浪費每分每秒不分晝夜喧嘩流過的時間。讓我們珍惜青春，共同期待：明天會更好!
同學們，從現(xiàn)在開始我們應該珍惜時間，合理利用時間，不讓時間的每一分鐘從我們身邊溜走!珍惜時間吧!讓我們成為時間的主人吧!
珍惜時間演講稿一分鐘篇四
同學們，大家好！
這天，我想說說珍惜時刻的問題，時刻是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但在現(xiàn)實生活中，浪費時刻表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學資料，既浪費了自己的時刻，也浪費了老師和同學的時刻；中午在家，一邊寫作業(yè)還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應干的事；有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時刻……也許大家都認為這些是小事情，但是時刻就在這一點一滴中浪費了。
這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務；為了不影響學業(yè)，他務必作好精確的時刻安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時刻。他說過：“時刻，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，因此時刻對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時刻就如同生命。他曾說：“美國人說，時刻就是金錢。但我想：時刻就是生命?！币虼?，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅正因珍惜時刻而取得了成功，成為一代大文豪！
可見，珍惜時刻多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地期望我們每個人都珍惜時刻，成為時刻的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！
珍惜時間演講稿一分鐘篇五
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！惫湃司鸵呀?jīng)認識到珍惜時間的重要性，可我們這些人卻只會虛度時光。許多名人也和很愛惜時間，他們心中的“一日”：
唐代詩人賈島這樣勉勵自己：“一日不做詩，心源如廢井。”
清代康熙皇帝的座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書?！?BR> 畫家齊白石的條幅是：“不教一日閑過。”
音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動筆。”
美國創(chuàng)造工程學字奧斯本的座右銘是：“日行一創(chuàng)?！?BR> 這些名人真是惜時如金，甚至把工作看得比生命更重要。
我們應該珍惜時間，但惜時也應該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個承受能力，人的學習、工作的效率會下降，而且還會傷及自己的身體。因此我們提倡惜時，但同時要注意適當?shù)男菹ⅲ挥行菹⒑昧?，人的學習、工作效率才會提高，才能真正做到惜時。
我們提倡惜時如金，但有些時是惜不得的，比如打游戲。有的同學放學就抓緊時間往游戲廳跑，然后就是“爭分奪秒”地玩兒游戲，有時連飯都顧不得吃。對這種“時間”“珍惜”的結(jié)果最終只能是害了自己。因此惜時也應分清惜時的對象。
惜時雖然是好事，惜時雖然與惜金同樣重要，但我們?nèi)砸⒁庑菹ⅲ辞鍖ο蟆?BR> 珍惜時間演講稿一分鐘篇六
親愛的老師，同學：
大家好!
我是__班的__x，很高興可以站在這里，此時此刻，其實我的心情是非常的激動和緊張的，這是我第一次站在這樣的地方，面對著這么多人進行講話，我會擔心自己會搞砸這一切，但是我也非常的珍惜這來之不易的機會，今天我要講話的題目是珍惜時間，勤奮學習。
我相信我們作為一名高中生，現(xiàn)在或多或少都會有一些的緊迫感，更是對時間的一些掌握更加的熟練，因為我們高三的時候就要面臨我們?nèi)松斨械挠幸淮未罂迹晕覀兏拥男枰覀冋湎КF(xiàn)在學習的一切的事情，勤奮刻苦的學習，為自己的高考努力的備戰(zhàn)。我也相信有很多的人已經(jīng)對時間有了足夠的認知和把握，但是還是會有一些剛?cè)雽W的學生，你們可能會覺得高考離你們還有幾年的時間，所以你們對于時間的觀念可能不會那么的準確，這也是我今天講話的最為關鍵的，我希望我能夠通過自己這次的講話，向我們所有的同學傳遞出不管是什么時候，處于什么樣的生活狀態(tài)和學習情況，我們都應該足夠的懂得珍惜時間，并且對自己的學習做到足夠的勤奮和努力，更是希望我們不管是任何時候都有一定的緊張感和壓力感，不要太執(zhí)著于當前，更應該以一種長遠的目光去看待生活和學習。
我們是不是常常會感嘆時間的流逝，會在時間過去之后才會發(fā)覺時間過的非常的快，從而更加的對自己過去的時間感到惋惜和后悔，所以為了讓我們不會在以后的生活和學習當中不后悔自己的所作所為，我們更加的需要珍惜時間，在有限的時間里面做最大的事，將時間利用到極致。
我也相信我們所有的人都聽說過光陰似箭，日月如梭這句話，更聽說過活到老學到老這句話，所以不管是以前還是現(xiàn)在又或是將來，我們都應該懂得珍惜時間和勤奮學習的重要性，我也希望我們所有的人從今天開始，從生活和學習中的一點一滴的小事開始做起，做到足夠的珍惜時間和勤奮學習，更是對自己的時間絕對的珍惜，將自己的時間都用在有意義的事情上面，更是對自己的學習足夠的重視和也需要我們對現(xiàn)在自己寶貴的學習時間足夠的珍惜，我也相信我們__學校的所有的學生都會在以后格外的珍惜時間和勤奮學習。
我的講話完畢，也希望我此次的講話可以讓你們有些許的感受，謝謝大家。
珍惜時間演講稿一分鐘篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《珍惜時間》。
珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎?商人說：時間就是財富;農(nóng)民說：時間就是糧食;醫(yī)生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是什么意思吧珍惜時間就是節(jié)約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結(jié)果不同呢比如說:一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的`人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂:一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現(xiàn)在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現(xiàn)在珍惜時間，便會擁有的幸福!
我的演講完畢，謝謝大家!
珍惜時間演講稿一分鐘篇八
同學們：
大家好！
今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
可見，珍惜時間多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！
謝謝大家！
珍惜時間演講稿一分鐘篇九
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
當今社會，網(wǎng)絡使我們熟知的東西，在網(wǎng)絡上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性。
“讓生命去等待”，為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個性。當然，你可以選擇把它當成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，盡管人們可以用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。
所以，現(xiàn)在我想問：我們有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。
記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和后天的才能，可以無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲！
“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。對大多數(shù)同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經(jīng)過努力，珍惜時間，目標很快就能實現(xiàn)。
同學們，切莫等待，因為等待會讓你失去斗志，讓你失去能力，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結(jié)果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造，同學們，讓我們一起熱愛生命，珍惜時間演講，讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的國旗下講話完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿一分鐘篇十
時間就是生命，浪費了時間就是犧牲了生命。
“原來愛與不愛距離，只差一分鐘，原來不能讓你逗留，多一分鐘，是否愛的盡頭，注定一個人回首，別殘留，曾經(jīng)的溫柔全都帶走，原來愛與不愛距離只差一分鐘，就讓心痛凍結(jié)傷口，滴血不留。如果愛是自由，是無止境的挽留，再多的苦我也不放手，冷卻的溫柔……”。這是，徐浩唱的一首（一分鐘）。
一個陽光明媚的早晨，我還是一如既往的去堅持自己的晨跑愛好。迎著那一縷暖暖的驕陽，吹著柔柔春風，獨自一人跑在一條幽靜的小路上，呼吸著早晨帶給我的清新空氣，雖然每次都跑的大汗淋漓，可是劇烈的運動帶給我的感覺真是暢快淋漓，給人一種通透的感覺。
往返回家的路上 ，自己漫無邊際的任思緒飛揚，邊做著運動，邊聆聽著晨鳥那天籟般的鳴叫，仿佛有一種使人超然物外，將一切恩怨化為云煙的美感。
是啊，一分鐘，是多么的短暫，又是多么的珍貴，就像歌里所唱的，愛與被愛 的距離只差一分種。一分鐘的時間瞬間即逝，一分鐘的時間，也許就是一個告白的時間，能成就兩個人一生的幸福，反之，一分鐘的誤會與一分鐘的一個解釋，也許，就會斷送兩個人的幸福，甚至是拆散了一個美好的家庭。
一分鐘，很短暫，我們一個不經(jīng)意的哈欠、伸一個懶腰 、聊一句天、打一個盹、吸一口煙、看幾張圖片……一個不經(jīng)意，一分鐘就悄悄流逝了。
一分鐘，記載了一次歷史。記得，20xx年7月的洛桑田徑大獎賽上，我們中國隊的田徑運動員，劉翔 ，以12秒88打破世界跨欄記錄，震驚了世界，也成為了中國的驕傲。累計一算，一分鐘，就能跑出四個劉翔一樣的世界冠軍。
一分鐘，雖然很短暫，但是，對于一個手術臺上的醫(yī)生來說，那就能在短短的一分鐘之內(nèi)，拯救一個 生命。據(jù)20xx年，全國普查人口統(tǒng)計，我國每天出生人，平均每一分鐘，就出生大約1500人；反之，一個忽略，一分鐘，也能斷送一條生命，也斷送一個完整的幸福家庭。
一分鐘，很珍貴。十字路口閃爍的紅綠燈，最長的也就一分鐘，如果你按照指示燈的規(guī)則行走，那就是你人生的綠色通道。反之，如果，你違反了交通規(guī)則，搶行一秒中，那你就是一次自殺，斷送了自己寶貴的生命。
一分鐘，不起眼。時間就是海綿里的水，你若珍惜，擠一擠，你就會有一分鐘加一分鐘的積累，把這寶貴的時間好好利用，那就是一筆寶貴的財產(chǎn)。
一分鐘，好好利用。每天多看一分鐘的書，你就能從中多獲得很多的知識；一分鐘的努力，你就能收獲很大的成就！
讓我們好好珍惜生命中的每一分鐘，好好珍惜生命，做自己的主人，做最好的自己！
珍惜時間演講稿一分鐘篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，我是×班的××，今天我所演講的題目是《珍惜時間》。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！
有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間；有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質(zhì)卻又無一不是在它的控制下生存。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利！
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫！
我是一個三年級的學生，馬上面臨中考，回顧當初自己走進校園的時候，充滿了自信，也下定了決心為自己的夢想奮斗，因為我們有三年的時間，而此時還有一個月就要走出這個奮斗了三年的校園，時間如梭，歲月如流，珍惜時間，為自己的夢想插上飛翔的翅膀，在屬于自己的天空中翱翔！
經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂！
機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭！珍惜時間，贏得未來！
最后祝愿每位同學學習進步，祝愿老師身體健康，工作順利！
講話完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿一分鐘篇十二
敬愛的老師們，親愛的同學們：
早上好！
今天，我演講的題目是“珍惜時間”?！罢湎r間” 這是一個古老而永恒的話題。古人云：光陰似箭，一去不返。時間老人對我們每個人都是公平的，不會多給任何人一分一秒。但人們對時間的態(tài)度不同，結(jié)果也就不同。珍惜時間的人總會得到"勝利的果實"，而不把時間看在眼里的人，最終也一事無成。
著名文學家魯迅就把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。這是多么可怕的事啊！有人問魯迅為什么用"魯迅"作筆名，他說是取“愚魯”而“迅猛”之意。他認為自己比較笨拙，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。如果同學們也想成為魯迅那樣的人，那就珍惜時間，勤奮學習吧！
轉(zhuǎn)眼間，已是開學第二周了，上周你過得有意義么？也許別人早早來到學校，認真讀書時，你還在小攤邊轉(zhuǎn)悠；也許別人課堂上在認真聽講，你卻把時間留給了說小話；也許別人回到家仔細地做作業(yè)，你已把時間送給了電視節(jié)目。 就說現(xiàn)在，我在演講，你在干什么呢？是在心不在焉地想著別的事，還是在聚精會神地思考呢？無論怎樣，這一秒就過去了，這一秒就再也回不來了！
同學們，人的生命只有一次，生命中的時間是短暫的！正所謂 ：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。你擁有再多的金錢，也換不來一秒的時間，在時間面前，金錢只能低頭。所以，請珍惜我們現(xiàn)在擁有的幸福日子，珍惜每一分，每一秒，讓時間與生命之舟一起揚帆遠航！
我的講話完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿一分鐘篇十三
大家好！
時間是什么？看不見摸不著，卻是一點點的在流逝，我們沒有任何的辦法讓時間停下來，我們能做的就是珍惜時間，讓我們的時間每一分每一秒都是有意義的，更可況我們現(xiàn)在就是初三的學生了，面臨著中考巨大的壓力，我們更是要加把勁與時間賽跑，這樣我們就能創(chuàng)造奇跡，拿到最好的成績，時間就是我們最大的武器。
都說時間是世界上最寶貴的東西，上一秒是下一秒無法復制的，過去了就是過去了，人們也會在一天天的衰老。所以大家都說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。而我們現(xiàn)在要做的就是讓每一寸光陰都有它的價值，不讓它平白無故的消失，我相信這些都是大家經(jīng)過自律以及努力完全是可以做到的事情。
同學們你們算過我們離中考還剩多長的時間嗎？僅僅剩下百日左右了，你們真的做好準備的了嗎？不，你們沒有，上課的四十五分鐘你敢說你每一分鐘都認真聽講了？上課走神打馬虎眼的同學比比皆是，那些全程聚精會神聽講的同學也有，但是那都是極少數(shù)的。你們有想過自己每天都浪費了多少時間嗎？不按時睡覺，徹夜聊天的，你們是在珍惜時間？上課搞小動作、睡大覺、不認真聽講的，你們是在珍惜時間？但是下課那十分鐘的時間你們卻是格外的珍惜，下課鈴聲一響，便是迫不及待的想出去透透氣，聊天打鬧，上課鈴聲響了也是對外面走廊依依不舍，如果你們能把這種珍惜時間的精神用到課堂上的時間上，那該多好。
同學們留給我們的時間真的不多了，中考是檢驗我們這幾年來學習成果的最佳時機，千萬不要做讓自己后悔的事情，善待珍惜你身邊的每一分鐘，讓它們的作用發(fā)揮到最大，這樣才是珍惜時間，當我們有了珍惜時間的意識之后，我們就得利用好時間了，作為初三的學子，我們當前最重要的自然就是學習，所以我們要把自己的時間好好的進行規(guī)劃，讓他們都能有自己的任務和作用，該復習的東西也該籌備計劃了，不要把時間浪費在沒用的事物上，那將成為你這一生中最后悔的事情。
三年的時光一晃而過，大家不妨想一想，自己這三年都過的有意義嗎？是否因為自己沒有珍惜時間，而沒有可回憶的東西？時間是死的，我們是活的，我們做時間的主人，我相信有很多同學都認為自己做的很好了，那么我想請問您，是不是有的時候感覺時間過的很緩慢，有的時間卻過得飛快呢。舉個例子，不愛學習的同學，在上課的時候，它就會覺得時間過的非常的緩慢，熱愛學習的同學，他會覺得上課四十五分鐘稍縱即逝。這就是差距所在，希望大家都做時間的主人，好好的珍惜時間。
珍惜時間演講稿一分鐘篇十四
各位同學：
大家好!
時間世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西，因此高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！?BR> 東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發(fā)明的發(fā)明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布：“常人的工作量計算，我已經(jīng)135歲了”
的危險人群。這些人往往有一種明天再說的想法，認為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個今天值兩個明天，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
珍惜時間演講稿一分鐘篇十五
尊敬的某某：
今天，我想說說珍惜時間的問題。
時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最大的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但迷戀電子游戲就會虛耗了大量寶貴的時間也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。
今天，我想告訴你們一個真實的故事。
魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。
他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時間就如同生命。
他曾說：“美國人說，時間就是金錢。
但我想：時間就是性命?！币虼耍斞缸钣憛捘切俺商鞏|家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。
成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!
謝謝大家!
珍惜時間演講稿一分鐘篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》!首先，我想跟大家分享一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧?！闭f完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×?，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢?！薄斑@些，難道還不夠嗎?”班杰明一邊掃視著自己的'房間，一邊微笑地說，“你進來已經(jīng)有一分鐘了”“一分鐘?一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理”向班杰明道謝后，青年人開心地走了。
這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數(shù)個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們?nèi)松畹糜幸饬x的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。
“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區(qū)：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續(xù);也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。
同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環(huán)境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質(zhì)而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!
珍惜時間演講稿一分鐘篇二
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是：珍惜時間。
兩千年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！皶r間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
時間是寶貴的，雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。這句話形象地寫出了成功的人珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”??！
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。
這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。“未來”“現(xiàn)在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近；“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。
珍惜時間演講稿一分鐘篇三
“時間都去哪兒了?還沒好好享受年輕就老了……”周末我坐在陽臺上聽著電腦里放的歌，我眺望那邊天，在思考著“時間”。
親情·時間。
學習·時間。
從小學開始老師就一直教導我們要珍惜時間，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，但那時候，我們還不知道時間的重要性。我們上課大鬧，開玩笑，絲毫沒有在意時間的流逝，我們把老師的話當做廢話，左耳進，右耳出，我們從來沒有遵守過父母的建議，我們一直在虛度光陰。直到上初中以后一次一次考試的失敗，我才意識到了時間的重要性。因為我平時浪費時間，虛度光陰所以，我的成績一直止步不前。平時，上課完，下課后，我的時間總是用閑聊來打發(fā)，要么就坐在原地，看著黑板靜靜的發(fā)呆。就連考試的時候，試卷我很快就做完了，利用剩下來的時間，我并沒有把試卷檢查一遍，而是趴在桌子上，看著其他的學生，默默的寫著，我的心里卻在偷偷地笑。后來，我的成績怎么也上不去，都是因為我的時間觀念不強，不珍惜時間吧!
后來，我開始意識到了時間的重要性，我開始努力學習，我懂得了珍惜時間，我把時間一分一秒的利用在了學習上。在吃飯排隊的時候，在下課休息的時候，在平時的睡覺前，我都拿著一本小本子，上面有著我平時摘抄的知識要點，我默默地背了起來。我在一丁點一丁點地把時間一分一秒的拼湊起來，堅決不浪費一分一秒，我的學習效率在一步一步的提高了。通過珍惜時間，雖然我的成績排名還沒有達到我理想的目標，當我感覺，我一直在不斷的進步著。
友誼·時間。
在這個世界上你會遇見許多人，有的人成為了你人生中的過客，有的卻是你一生的摯友。
人這一生，說長也長，說短也短，能成為你真正的朋友的寥寥無幾……從你們互不相識到心有靈犀，都是時間老人默默地在幫助你們。相反，有的人，在相同的幫助下，可以讓對方認清自己，然后漸漸的漸漸的平常了，生疏了。
對于真正的，經(jīng)得起時間的考驗的友誼，我們應當要珍惜。因為獲得他人的真誠，也是我們?nèi)松膶氋F財富。
成功·時間。
一個成功的人，注定離不開合理分配時間。時間老人對每個人都是公平的，無一遺漏，不分貧窮，不分富貴，如陽光普照大地……一個不斷努力，珍惜時間的人，定會在他的人生道路上，綻放出不一樣的花火。
例如：宋朝司馬光，從小勤奮好學，機智過人。剛滿二十歲就考上進士。他為官清廉，處理公務之余還常常利用時間讀書。為了把握時間，司馬光特意制作了一個圓木枕頭，其妙用是在上面睡覺時身子只要一動，它就會滾動，人就驚醒了，就可以繼續(xù)研究學問了，因此稱其為“警枕”。每當司馬光休息時，就枕著它，司馬光如此珍惜時間，最終成為了一名學問淵博的人。
時光永是流逝，我覺得不管我們想什么，做什么，都應該對得起眼前如花似錦的青春，都不該浪費每分每秒不分晝夜喧嘩流過的時間。讓我們珍惜青春，共同期待：明天會更好!
同學們，從現(xiàn)在開始我們應該珍惜時間，合理利用時間，不讓時間的每一分鐘從我們身邊溜走!珍惜時間吧!讓我們成為時間的主人吧!
珍惜時間演講稿一分鐘篇四
同學們，大家好！
這天，我想說說珍惜時刻的問題，時刻是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但在現(xiàn)實生活中，浪費時刻表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學資料，既浪費了自己的時刻，也浪費了老師和同學的時刻；中午在家，一邊寫作業(yè)還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應干的事；有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時刻……也許大家都認為這些是小事情，但是時刻就在這一點一滴中浪費了。
這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務；為了不影響學業(yè)，他務必作好精確的時刻安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時刻。他說過：“時刻，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，因此時刻對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時刻就如同生命。他曾說：“美國人說，時刻就是金錢。但我想：時刻就是生命?！币虼?，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅正因珍惜時刻而取得了成功，成為一代大文豪！
可見，珍惜時刻多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地期望我們每個人都珍惜時刻，成為時刻的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！
珍惜時間演講稿一分鐘篇五
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！惫湃司鸵呀?jīng)認識到珍惜時間的重要性，可我們這些人卻只會虛度時光。許多名人也和很愛惜時間，他們心中的“一日”：
唐代詩人賈島這樣勉勵自己：“一日不做詩，心源如廢井。”
清代康熙皇帝的座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書?！?BR> 畫家齊白石的條幅是：“不教一日閑過。”
音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動筆。”
美國創(chuàng)造工程學字奧斯本的座右銘是：“日行一創(chuàng)?！?BR> 這些名人真是惜時如金，甚至把工作看得比生命更重要。
我們應該珍惜時間，但惜時也應該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個承受能力，人的學習、工作的效率會下降，而且還會傷及自己的身體。因此我們提倡惜時，但同時要注意適當?shù)男菹ⅲ挥行菹⒑昧?，人的學習、工作效率才會提高，才能真正做到惜時。
我們提倡惜時如金，但有些時是惜不得的，比如打游戲。有的同學放學就抓緊時間往游戲廳跑，然后就是“爭分奪秒”地玩兒游戲，有時連飯都顧不得吃。對這種“時間”“珍惜”的結(jié)果最終只能是害了自己。因此惜時也應分清惜時的對象。
惜時雖然是好事，惜時雖然與惜金同樣重要，但我們?nèi)砸⒁庑菹ⅲ辞鍖ο蟆?BR> 珍惜時間演講稿一分鐘篇六
親愛的老師，同學：
大家好!
我是__班的__x，很高興可以站在這里，此時此刻，其實我的心情是非常的激動和緊張的，這是我第一次站在這樣的地方，面對著這么多人進行講話，我會擔心自己會搞砸這一切，但是我也非常的珍惜這來之不易的機會，今天我要講話的題目是珍惜時間，勤奮學習。
我相信我們作為一名高中生，現(xiàn)在或多或少都會有一些的緊迫感，更是對時間的一些掌握更加的熟練，因為我們高三的時候就要面臨我們?nèi)松斨械挠幸淮未罂迹晕覀兏拥男枰覀冋湎КF(xiàn)在學習的一切的事情，勤奮刻苦的學習，為自己的高考努力的備戰(zhàn)。我也相信有很多的人已經(jīng)對時間有了足夠的認知和把握，但是還是會有一些剛?cè)雽W的學生，你們可能會覺得高考離你們還有幾年的時間，所以你們對于時間的觀念可能不會那么的準確，這也是我今天講話的最為關鍵的，我希望我能夠通過自己這次的講話，向我們所有的同學傳遞出不管是什么時候，處于什么樣的生活狀態(tài)和學習情況，我們都應該足夠的懂得珍惜時間，并且對自己的學習做到足夠的勤奮和努力，更是希望我們不管是任何時候都有一定的緊張感和壓力感，不要太執(zhí)著于當前，更應該以一種長遠的目光去看待生活和學習。
我們是不是常常會感嘆時間的流逝，會在時間過去之后才會發(fā)覺時間過的非常的快，從而更加的對自己過去的時間感到惋惜和后悔，所以為了讓我們不會在以后的生活和學習當中不后悔自己的所作所為，我們更加的需要珍惜時間，在有限的時間里面做最大的事，將時間利用到極致。
我也相信我們所有的人都聽說過光陰似箭，日月如梭這句話，更聽說過活到老學到老這句話，所以不管是以前還是現(xiàn)在又或是將來，我們都應該懂得珍惜時間和勤奮學習的重要性，我也希望我們所有的人從今天開始，從生活和學習中的一點一滴的小事開始做起，做到足夠的珍惜時間和勤奮學習，更是對自己的時間絕對的珍惜，將自己的時間都用在有意義的事情上面，更是對自己的學習足夠的重視和也需要我們對現(xiàn)在自己寶貴的學習時間足夠的珍惜，我也相信我們__學校的所有的學生都會在以后格外的珍惜時間和勤奮學習。
我的講話完畢，也希望我此次的講話可以讓你們有些許的感受，謝謝大家。
珍惜時間演講稿一分鐘篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《珍惜時間》。
珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎?商人說：時間就是財富;農(nóng)民說：時間就是糧食;醫(yī)生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是什么意思吧珍惜時間就是節(jié)約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結(jié)果不同呢比如說:一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的`人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂:一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現(xiàn)在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現(xiàn)在珍惜時間，便會擁有的幸福!
我的演講完畢，謝謝大家!
珍惜時間演講稿一分鐘篇八
同學們：
大家好！
今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
可見，珍惜時間多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！
謝謝大家！
珍惜時間演講稿一分鐘篇九
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
當今社會，網(wǎng)絡使我們熟知的東西，在網(wǎng)絡上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性。
“讓生命去等待”，為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個性。當然，你可以選擇把它當成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，盡管人們可以用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。
所以，現(xiàn)在我想問：我們有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。
記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和后天的才能，可以無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲！
“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。對大多數(shù)同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經(jīng)過努力，珍惜時間，目標很快就能實現(xiàn)。
同學們，切莫等待，因為等待會讓你失去斗志，讓你失去能力，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結(jié)果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造，同學們，讓我們一起熱愛生命，珍惜時間演講，讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的國旗下講話完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿一分鐘篇十
時間就是生命，浪費了時間就是犧牲了生命。
“原來愛與不愛距離，只差一分鐘，原來不能讓你逗留，多一分鐘，是否愛的盡頭，注定一個人回首，別殘留，曾經(jīng)的溫柔全都帶走，原來愛與不愛距離只差一分鐘，就讓心痛凍結(jié)傷口，滴血不留。如果愛是自由，是無止境的挽留，再多的苦我也不放手，冷卻的溫柔……”。這是，徐浩唱的一首（一分鐘）。
一個陽光明媚的早晨，我還是一如既往的去堅持自己的晨跑愛好。迎著那一縷暖暖的驕陽，吹著柔柔春風，獨自一人跑在一條幽靜的小路上，呼吸著早晨帶給我的清新空氣，雖然每次都跑的大汗淋漓，可是劇烈的運動帶給我的感覺真是暢快淋漓，給人一種通透的感覺。
往返回家的路上 ，自己漫無邊際的任思緒飛揚，邊做著運動，邊聆聽著晨鳥那天籟般的鳴叫，仿佛有一種使人超然物外，將一切恩怨化為云煙的美感。
是啊，一分鐘，是多么的短暫，又是多么的珍貴，就像歌里所唱的，愛與被愛 的距離只差一分種。一分鐘的時間瞬間即逝，一分鐘的時間，也許就是一個告白的時間，能成就兩個人一生的幸福，反之，一分鐘的誤會與一分鐘的一個解釋，也許，就會斷送兩個人的幸福，甚至是拆散了一個美好的家庭。
一分鐘，很短暫，我們一個不經(jīng)意的哈欠、伸一個懶腰 、聊一句天、打一個盹、吸一口煙、看幾張圖片……一個不經(jīng)意，一分鐘就悄悄流逝了。
一分鐘，記載了一次歷史。記得，20xx年7月的洛桑田徑大獎賽上，我們中國隊的田徑運動員，劉翔 ，以12秒88打破世界跨欄記錄，震驚了世界，也成為了中國的驕傲。累計一算，一分鐘，就能跑出四個劉翔一樣的世界冠軍。
一分鐘，雖然很短暫，但是，對于一個手術臺上的醫(yī)生來說，那就能在短短的一分鐘之內(nèi)，拯救一個 生命。據(jù)20xx年，全國普查人口統(tǒng)計，我國每天出生人，平均每一分鐘，就出生大約1500人；反之，一個忽略，一分鐘，也能斷送一條生命，也斷送一個完整的幸福家庭。
一分鐘，很珍貴。十字路口閃爍的紅綠燈，最長的也就一分鐘，如果你按照指示燈的規(guī)則行走，那就是你人生的綠色通道。反之，如果，你違反了交通規(guī)則，搶行一秒中，那你就是一次自殺，斷送了自己寶貴的生命。
一分鐘，不起眼。時間就是海綿里的水，你若珍惜，擠一擠，你就會有一分鐘加一分鐘的積累，把這寶貴的時間好好利用，那就是一筆寶貴的財產(chǎn)。
一分鐘，好好利用。每天多看一分鐘的書，你就能從中多獲得很多的知識；一分鐘的努力，你就能收獲很大的成就！
讓我們好好珍惜生命中的每一分鐘，好好珍惜生命，做自己的主人，做最好的自己！
珍惜時間演講稿一分鐘篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，我是×班的××，今天我所演講的題目是《珍惜時間》。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！
有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間；有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質(zhì)卻又無一不是在它的控制下生存。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利！
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫！
我是一個三年級的學生，馬上面臨中考，回顧當初自己走進校園的時候，充滿了自信，也下定了決心為自己的夢想奮斗，因為我們有三年的時間，而此時還有一個月就要走出這個奮斗了三年的校園，時間如梭，歲月如流，珍惜時間，為自己的夢想插上飛翔的翅膀，在屬于自己的天空中翱翔！
經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂！
機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭！珍惜時間，贏得未來！
最后祝愿每位同學學習進步，祝愿老師身體健康，工作順利！
講話完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿一分鐘篇十二
敬愛的老師們，親愛的同學們：
早上好！
今天，我演講的題目是“珍惜時間”?！罢湎r間” 這是一個古老而永恒的話題。古人云：光陰似箭，一去不返。時間老人對我們每個人都是公平的，不會多給任何人一分一秒。但人們對時間的態(tài)度不同，結(jié)果也就不同。珍惜時間的人總會得到"勝利的果實"，而不把時間看在眼里的人，最終也一事無成。
著名文學家魯迅就把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。這是多么可怕的事啊！有人問魯迅為什么用"魯迅"作筆名，他說是取“愚魯”而“迅猛”之意。他認為自己比較笨拙，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。如果同學們也想成為魯迅那樣的人，那就珍惜時間，勤奮學習吧！
轉(zhuǎn)眼間，已是開學第二周了，上周你過得有意義么？也許別人早早來到學校，認真讀書時，你還在小攤邊轉(zhuǎn)悠；也許別人課堂上在認真聽講，你卻把時間留給了說小話；也許別人回到家仔細地做作業(yè)，你已把時間送給了電視節(jié)目。 就說現(xiàn)在，我在演講，你在干什么呢？是在心不在焉地想著別的事，還是在聚精會神地思考呢？無論怎樣，這一秒就過去了，這一秒就再也回不來了！
同學們，人的生命只有一次，生命中的時間是短暫的！正所謂 ：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。你擁有再多的金錢，也換不來一秒的時間，在時間面前，金錢只能低頭。所以，請珍惜我們現(xiàn)在擁有的幸福日子，珍惜每一分，每一秒，讓時間與生命之舟一起揚帆遠航！
我的講話完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿一分鐘篇十三
大家好！
時間是什么？看不見摸不著，卻是一點點的在流逝，我們沒有任何的辦法讓時間停下來，我們能做的就是珍惜時間，讓我們的時間每一分每一秒都是有意義的，更可況我們現(xiàn)在就是初三的學生了，面臨著中考巨大的壓力，我們更是要加把勁與時間賽跑，這樣我們就能創(chuàng)造奇跡，拿到最好的成績，時間就是我們最大的武器。
都說時間是世界上最寶貴的東西，上一秒是下一秒無法復制的，過去了就是過去了，人們也會在一天天的衰老。所以大家都說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。而我們現(xiàn)在要做的就是讓每一寸光陰都有它的價值，不讓它平白無故的消失，我相信這些都是大家經(jīng)過自律以及努力完全是可以做到的事情。
同學們你們算過我們離中考還剩多長的時間嗎？僅僅剩下百日左右了，你們真的做好準備的了嗎？不，你們沒有，上課的四十五分鐘你敢說你每一分鐘都認真聽講了？上課走神打馬虎眼的同學比比皆是，那些全程聚精會神聽講的同學也有，但是那都是極少數(shù)的。你們有想過自己每天都浪費了多少時間嗎？不按時睡覺，徹夜聊天的，你們是在珍惜時間？上課搞小動作、睡大覺、不認真聽講的，你們是在珍惜時間？但是下課那十分鐘的時間你們卻是格外的珍惜，下課鈴聲一響，便是迫不及待的想出去透透氣，聊天打鬧，上課鈴聲響了也是對外面走廊依依不舍，如果你們能把這種珍惜時間的精神用到課堂上的時間上，那該多好。
同學們留給我們的時間真的不多了，中考是檢驗我們這幾年來學習成果的最佳時機，千萬不要做讓自己后悔的事情，善待珍惜你身邊的每一分鐘，讓它們的作用發(fā)揮到最大，這樣才是珍惜時間，當我們有了珍惜時間的意識之后，我們就得利用好時間了，作為初三的學子，我們當前最重要的自然就是學習，所以我們要把自己的時間好好的進行規(guī)劃，讓他們都能有自己的任務和作用，該復習的東西也該籌備計劃了，不要把時間浪費在沒用的事物上，那將成為你這一生中最后悔的事情。
三年的時光一晃而過，大家不妨想一想，自己這三年都過的有意義嗎？是否因為自己沒有珍惜時間，而沒有可回憶的東西？時間是死的，我們是活的，我們做時間的主人，我相信有很多同學都認為自己做的很好了，那么我想請問您，是不是有的時候感覺時間過的很緩慢，有的時間卻過得飛快呢。舉個例子，不愛學習的同學，在上課的時候，它就會覺得時間過的非常的緩慢，熱愛學習的同學，他會覺得上課四十五分鐘稍縱即逝。這就是差距所在，希望大家都做時間的主人，好好的珍惜時間。
珍惜時間演講稿一分鐘篇十四
各位同學：
大家好!
時間世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西，因此高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！?BR> 東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發(fā)明的發(fā)明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布：“常人的工作量計算，我已經(jīng)135歲了”
的危險人群。這些人往往有一種明天再說的想法，認為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個今天值兩個明天，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
珍惜時間演講稿一分鐘篇十五
尊敬的某某：
今天，我想說說珍惜時間的問題。
時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最大的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但迷戀電子游戲就會虛耗了大量寶貴的時間也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。
今天，我想告訴你們一個真實的故事。
魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。
他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時間就如同生命。
他曾說：“美國人說，時間就是金錢。
但我想：時間就是性命?！币虼耍斞缸钣憛捘切俺商鞏|家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。
成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!
謝謝大家!