通過總結(jié)，我們可以回顧自己的成長歷程，發(fā)現(xiàn)自己的不足和進步，從而更好地成長。寫總結(jié)之前，先梳理一下過去一段時間的工作和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，做好準(zhǔn)備?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。寫一篇完美的總結(jié)需要我們挖掘過去的經(jīng)驗和教訓(xùn)，從而改進自己。以下是小編為大家準(zhǔn)備的總結(jié)范文，希望能夠給大家寫總結(jié)提供一些啟發(fā)和思路。
冬奧會國旗下講話稿篇一
各位老師，各位同學(xué)：
我知道的冬奧會始于北京冬奧會倒計時一周年。
那天的活動在國家游泳中心冰立方舉行。冰立方燈光明亮，藍(lán)色冰晶狀幾何圖案裝飾的舞臺與水立方外殼相得益彰。吉祥物冰墩和雪容融的巨大橫幅懸掛在空中，體現(xiàn)了冬季冰雪運動和現(xiàn)代科技的特點。
奧運究竟是什么？
第一，這是一種拼搏。在這個舞臺上，來自世界各地的人民充分展示了力量、意志、技能和自然的美，為人類的生理極限而奮斗，贏得了數(shù)億觀眾的青睞。每個獎杯都是一個極限。
第二，這是一場戰(zhàn)爭。在這個戰(zhàn)場上，更高、更快、更強的旗幟迎風(fēng)而上，體現(xiàn)了每一個運動員都有勇氣挑戰(zhàn)世界強手，不斷超越自己和他人。每一個記錄都是人類歷史上的奇跡。
第三，是一種生活。在這種生活中，運動可以改善人體的健康和樂觀情緒，堅持表達對生活和向往，用汗水和淚水展示生活的價值。每一次吶喊都是生活的又一次精彩。
最終，這是一個聚會。世界新冠肺炎肺炎爆發(fā)后，中國人民齊心協(xié)力，疫情防控取得顯著成效，經(jīng)濟發(fā)展恢復(fù)良好。以戰(zhàn)略眼光的防疫措施阻斷了新冠肺炎病毒的大規(guī)模傳播。中國為世界各國政府和人民樹立了榜樣，為世界防疫和傳染病控制提供了有效的經(jīng)驗和中國智慧，贏得了世界各國人民的贊譽。在中國舉辦冬奧會，向世界展示中國魅力，展示中國名片。
2022年冬奧會，我為你加油！2022北京，我為你歡呼！
各位老師，各位同學(xué)：
當(dāng)然，我們中國人來了！2022年冬奧會。
冬殘奧會的東道國來了。想到這兒，我心里滿滿是自豪感。
我們中華民族的人口占世界人口的五分之一，接近于兩個多歐洲的人口，有我們中國參加的奧運會才是盛大的國際體育盛事。更有意義的`是，2022年世界冬奧會和殘奧會將在北京舉行。去年冬奧會和殘奧會的吉祥物揭曉，“冰墩墩”和“雪容融”脫穎而出。
冰墩墩，他寓意深刻，“冰”象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點?！岸斩铡币庥鞫睾?、健康、活潑、可愛，契合熊貓形象，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。
冰墩墩頭部外殼造型取自冰雪運動頭盔，裝飾著彩色光環(huán)，其靈感源自于北京冬奧會的國家速滑館“冰絲帶”，流動的明亮色彩線條象征著冰雪運動的賽道和5g高科技，左手中的心形圖案，代表著我們國家對全世界朋友的熱情歡迎。冰墩墩整體形象酷似航天員，寓意創(chuàng)造非凡，探索未來、體現(xiàn)了追求卓越、引領(lǐng)時代，以及面向未來的無限可能。
雪容融名字的寓意同樣深刻，“雪”象征潔白、美麗，是冰雪運動員的特點?！叭荨币庥靼?，寬容，交流互鑒。“融”意喻融合、溫暖、相知相融?！叭萑凇北磉_了世界文明交流互鑒、和諧發(fā)展的理念，體現(xiàn)了通過殘奧運動創(chuàng)造一個更加包容的世界，體現(xiàn)了通過殘奧構(gòu)建人類命運共同體的美好愿景。
雪容融，以燈籠為原型進行設(shè)計制作。燈籠具有鮮明的中國文化特色，有著2000多年的悠久歷史，是世界公認(rèn)的中國符號。他是歡樂喜慶節(jié)日氣氛和“瑞兆豐年”喻意的完美結(jié)合，表達了共同參與、共同努力、共同享有的辦奧理念。
我喜歡你們，冰墩墩和雪容融。
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
眾所周知，熊貓是我國的國寶?？墒牵阒肋@只熊貓嗎？它就是我國2022年冬奧會的一只吉祥物冰墩墩。
說了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫蘆！這是由于在吉祥物評審的過程中，冰糖葫蘆的創(chuàng)意作品入圍了前十，它就是冰墩墩最初的創(chuàng)意來源。后來，設(shè)計團隊經(jīng)歷了長達半年多的修改，才改成冰墩墩?？梢哉f，如果沒有最初冰糖葫蘆的創(chuàng)意作品，就沒有現(xiàn)在的冰墩墩。
說完了它的來歷，就說說我對它的理解吧！
一開始，我認(rèn)為它是冬殘奧會的吉祥物。因為我認(rèn)為冰的意思是堅強；墩墩的意思是健康，是鼓勵殘疾運動員的。后來卻發(fā)現(xiàn)我烏龍了。冰的意思其實是象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點；墩墩，其實是意喻著敦厚、健康、活潑、可愛，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。
其次，我發(fā)現(xiàn)它有冰雪一樣的外殼，外形特征與冬奧會的特點很相符，展示了冬奧會的特點，我認(rèn)為讓它做冬奧會吉祥物的選擇真的不錯。
看，一個普普通通的名字背后居然有一個故事，是不是很神奇？其實，這種現(xiàn)象很常見呀！比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一個故事。親愛的朋友，下次我再說給你們聽吧！
冬奧會國旗下講話稿篇二
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
“北京歡迎你，有夢想誰都了不起，有勇氣就會有奇跡……”每當(dāng)聽著這首歌，想起爸爸說:北京夏季奧運會開幕式上“鳥巢”里流光溢彩，中國激情澎湃的迎接五湖四海的客人，當(dāng)那代表著奧林匹克精神的五環(huán)旗，承載著古老的華夏民族千百年來希望和夢想旭旭升起時，悠久的華夏民族七百年來的希望和夢想終于實現(xiàn)了，全國人民熱淚盈眶，激動不已。從爸爸給我講這個故事的那一刻起，我的內(nèi)心便有了一個美好的夢想，那就是——特別喜歡滑雪運動的我，也想站在奧運會的領(lǐng)獎臺上，為國爭光。
一顆從小飄來的種子，在我的心中扎下了深根，我特別喜歡滑雪，也夢想著能參加2022年北京冬奧會，把金燦燦的的獎牌掛在胸前。
當(dāng)我第二次站在滑道始點的時候，我不怎么害怕了，摸索著爸爸的示范動作，慢慢的移動著腳下的滑板，使勁的揮動著滑桿，一次次的摔倒，一次次爬起來，漸漸地我的身體開始平衡了許多，心理也沒有了害怕的感覺。就這樣，在不知摔了多少次中我終于掌握了滑雪的基本技巧。你看，大概是第8次的時候，我從開始的`地方到最后的終點沒有摔過一次跤呢。
爸爸看著我練的差不多了，就帶我來到了專業(yè)的滑雪道上，你瞧,這次我滑雪的動作不那么笨拙了，心里也沒有了一丁點的害怕，只聽見風(fēng)聲在耳邊嗖嗖的向后跑去，腳下的滑板好像在潔白的云朵上飛翔，眨眼間我順利的到達了終點?！蹦阏姘簟?一位阿姨微笑著豎起了大拇指。
在回家的路上，雖然我感覺腿腳有點疼痛，臉部和雙手凍得有些生疼，可我還是非常高興，因為我收獲了滑雪成功的喜悅，使我明白了只有付出才有收獲;只有拼搏才能成功;只有堅持才能勝利的道理。
晚上，我做了一個夢——夢見自己站在2022年北京冬奧會領(lǐng)獎臺的最高處，望著在雄壯的`國歌聲中徐徐升起的五星紅旗，我舉著金杯,大聲喊道：“中國永遠(yuǎn)第一，偉大的祖國，我們永遠(yuǎn)愛你!”
冬奧會國旗下講話稿篇三
大家好！
“風(fēng)雨送春歸，飛雪迎春到。”伴隨著春天的腳步，全世界的目光投向這里——北京冬奧會來了。
2月4日，璀璨的煙花點亮“鳥巢”上空，國家體育場再次成為世界矚目的焦點；立春之日，“雙奧之城”北京迎來歷史性時刻，奧林匹克夢想再次在中華大地綻放。
冰雪歡歌耀五環(huán)，北京冬奧會開幕式，為xx屆“簡約、安全、精彩”的冬奧盛會拉開序幕。五環(huán)旗下，“小雪花”凝聚成“一朵大雪花”的浪漫故事，化作五洲四?！懊烂琅c共”的永恒樂章。
以冰雪為媒，與世界同行。前進，一起向未來！
謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
我是高一年級的蘇士奇。今天我演講的題目是《生命在于運動》。
20__年，教育部下發(fā)通知，開展億萬中小學(xué)生陽光體育運動;_年，夏季奧運會在北京舉行;_年，西安中考將體育納入總分，近十萬考生參加了嚴(yán)格的體育考試;_年，冬奧會在溫哥華舉辦，中國健兒摘金奪銀，由此可見，大到國家，小到個人，體育都是我們的老朋友，是我們形影不離的伙伴。
進入春季，萬物復(fù)蘇，同學(xué)們迎來了體育鍛煉的好時節(jié)：教學(xué)樓前，乒乓球跳躍飛舞，強攻防守，同學(xué)們比拼著球技;跑道上，結(jié)伴奔跑的同學(xué)迎著朝陽，享受溫潤的春季空氣，歡笑與毅力使他們忘記疲倦;籃球場中，大家齊上陣，快攻，籃板，蓋帽，搶斷，絢麗多彩的轉(zhuǎn)身，同學(xué)們熱血沸騰;足球場內(nèi)，一個個漂亮的弧線劃向球門，歡呼聲不絕于耳。我們在運動中享受快樂，在運動中培養(yǎng)品德。很多同學(xué)都意識到，運動給我們帶來的益處。
可是，一少部分同學(xué)卻因為種種原因逃避鍛煉，失去了一次又一次的鍛煉機會，我們發(fā)現(xiàn)在體育課上還有個別同學(xué)找各種各樣的理由請假，還有一些同學(xué)上操時不認(rèn)真，個別同學(xué)甚至停留在原地一動不動，下午課外活動時有同學(xué)一副滿不在乎的態(tài)度。其實體育鍛煉與我們每個人都息息相關(guān)，上學(xué)期末就有一批品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)就是因為體育成績不達標(biāo)沒能獲得三好學(xué)生的榮譽稱號，無法達到德智體全面發(fā)展的要求。
春暖花開，又一個四季輪回開始了，大家不妨試試，早上或者課間到操場跑兩圈，認(rèn)認(rèn)真真地做一套課間操、眼保健操，它一定會使我們一天都精神充沛，神清氣爽。下午積極參加一些學(xué)校組織的趣味比賽、戶外活動，從而讓我們的身心都得到了鍛煉與調(diào)整。晚飯后，抽點時間和爸爸媽媽散散步，聊聊天，把自己的狀態(tài)調(diào)整好，以便學(xué)習(xí)的時候可以更加投入，更有效率。同學(xué)們，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在做起，熱愛運動，堅持鍛煉，讓我們的生命之花，綻放出更加絢麗的色彩!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
冬奧會國旗下講話稿篇五
大家好！
今年的立春是一個特殊的日子，在這個特殊的日子里，冬奧會在北京拉開了帷幕。
隨著二十四節(jié)氣倒計時，冬奧會開幕式正式開始，隨著各民族的代表將國旗傳到了國旗臺上，高昂的《義勇軍進行曲》響起了，國旗在《義勇軍進行曲》中緩緩上升。
各國運動員依此亮像，當(dāng)中國代表團387人最后一人走出來后，全場響起了熱烈的掌聲，那一抹中國紅是那么的鮮艷，是那么的耀眼。
北京是一個舉行了夏奧會和冬奧會的城市，時隔14年，我們終于等到這一刻，無數(shù)中華兒女在這一刻激動無比，短短八分鐘，我們經(jīng)歷了激動人心的時刻，北京冬奧會開始了！
祝愿奧運健兒奪得金牌！
謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇六
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
我知道的冬奧會，是從北京冬奧會倒計時_周年活動開始的。
那天的活動在國家游泳中心“冰立方”舉行?！氨⒎健睙艄忤?，藍(lán)色冰晶狀幾何圖案裝飾的舞臺與水立方外殼交相輝映，吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”巨形條幅懸掛空中，體現(xiàn)了冬季冰雪運動和現(xiàn)代科技特點。
奧運究竟是什么?我覺得：
首先，它是一種拼搏。在這個舞臺，全世界各國人民充分展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，拼搏著著人類的生理極限，贏得數(shù)以億記觀眾的青睞，每一個獎杯，都是一個極限。
其次，它是一場戰(zhàn)爭。在這個戰(zhàn)場，“更高、更快、更強”的大旗迎風(fēng)招展，體現(xiàn)了每一個運動員勇于向世界強手挑戰(zhàn)，不斷超越自己，超越他人，每一個記錄，都是人類史上的一個奇跡。
再次，它是一種人生。在這場生命中，用運動增進人體的健康和樂觀的情緒，用堅持表達自己對生命和向往，用汗水和淚水展現(xiàn)生命的價值，每一聲吶喊，都是生命的再一次精彩。
最后，它是一場聚會。在全世界新冠肺炎疫情后，中國人民齊心協(xié)力，疫情防控卓有成效，經(jīng)濟發(fā)展復(fù)蘇向好，以具有戰(zhàn)略眼光的防疫措施阻斷了新冠病毒的大面積傳播，中國給全世界各國政府和人民樹立了榜樣、提供了示范，也為世界防疫和傳染病控制提供了有效的經(jīng)驗和中國智慧，得到了世界各國人民的盛贊，在中國舉辦冬奧會，向全世界展示了“中國魅力”，展示了“中國名片”，更是展示了世界第二大經(jīng)濟體和負(fù)責(zé)任大國的嶄新形象。
2022冬奧會，我為你加油!2022北京，我為你喝彩!
冬奧會國旗下講話稿篇七
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我叫優(yōu)優(yōu)。作為北京市的一名學(xué)生，如果能夠為北京冬奧會出一份自己的力，將會是我的榮幸。今天來到這里，也為了能夠?qū)崿F(xiàn)我的這種榮幸，也想說出自己的公眾表達。
今天，我是為了北京而說話。北京將是世界上第一個既舉辦夏季奧運會又舉辦冬季奧運會的城市，這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點。
上百萬年前，我們的祖先茹毛飲血，遷徙不斷，最終在這片土地上扎根落草，建設(shè)家園。
他們是元謀人、山頂洞人、藍(lán)田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過的北京人。他們是中華民族的祖先，為我們開辟了一道道嶄新的通道，他們學(xué)會了建樓房，學(xué)會了勞動生產(chǎn)，更學(xué)會了文明傳承。
一代又一代人，等到我們這一代，腳下的.土地已經(jīng)被踩實，作為新時代的年輕人，我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出全新的面貌和榮光。
冬奧會，這個令人期待和憧憬的盛會，是一次難得的.機會去親近這個文明古國——中國的文化和面貌，它和諧并包、兼容萬物。
新中國成立以來，我國的運動員也在競技場上揮斥方遒、各顯身手，努力拔得頭籌，為祖國添光。而十幾億的中國人則在搖旗吶喊，為了我們的勝利而滿目歡喜，這是中國人的努力、熱情。
我們相信，冬奧夢，我的夢。
中國的體育文化是堅持、拼搏、合作、進取，在運動賽場上，每一個中國人都在踐行著這樣的準(zhǔn)則。
這是冬奧夢的'信仰。
我們是多么依戀祖國啊，我們熱愛著這片土地上的`一切，熱愛著古老而悠久的歷史文明，熱愛著聞名全球的高速科技發(fā)展。我們熱愛，因為我們是中國人，更因為這世界上只有一個中國。
這是冬奧夢的初心。
我相信，冬奧夢不僅屬于北京人，更屬于中國人，再者，可能是屬于全世界的文明財富。我相信，我們的悠長歷史和文明一定會在冬奧會期間讓全世界再次為之矚目。
我的冬奧夢，就是中國的冬奧夢。
謝謝!
冬奧會國旗下講話稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
德國著名文學(xué)家歌德說過：一個人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確，人們總是根據(jù)你的言談舉止評價你。因為，禮貌是人類和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會幸福、快樂。今天我國旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會禮儀。集會，同學(xué)們可以簡單地理解為走出教室，在正規(guī)場合參加一些人數(shù)較多的集體活動，一般在操場或大型的會議廳舉行，要知道，在集會中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，因此集會禮儀顯得格外重要。
我們每周一升國旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會活動。國旗是一個國家的象征，升國旗是我們向祖國表達崇敬熱愛的一種儀式。無論中小學(xué)還是大學(xué)，都要定期舉行升國旗的儀式。升國旗時我們應(yīng)該做到如下禮儀：
1、升旗時，全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗、肅立致敬。
2、當(dāng)升國旗、奏國歌時，要立正，脫帽，敬禮，直至升旗完畢。
3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動，一定要保持安靜，不能自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。
除了升旗儀式以外，我們還會舉行其他的集會活動，無論遇到哪些集會，我們都應(yīng)該做到
1、集會時，要提前到達，列隊做到靜齊快，準(zhǔn)時進入會場，并在指定位置站好或者坐好。
2、服從主持人統(tǒng)一指揮，遵守集會統(tǒng)一要求，不擅自來回走動
3、聚精會神聽主持人講話或者看各種演出，保持肅靜，不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
4、報告或演出結(jié)束、或者頒獎過程中，要鼓掌致謝或者表示祝賀，做一個文明觀眾。
5、保持會場衛(wèi)生、不吃東西，不遺留物品在場地。
6、集會結(jié)束，應(yīng)聽從指揮有秩序的退場，退場過程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會禮儀要求，做一個文明的小學(xué)生！
我的國旗下講話就到這里，謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇九
老師、同學(xué)們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知，很多名人均因為抑郁癥自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)須g樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑郁癥離我很遠(yuǎn)，直到兩個月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫(yī)術(shù)高超，興趣廣泛，愛看書，愛運動，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計到20xx年可能會成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長時間顯著的心情低落，對什么事都提不起興趣，思維和行為方式會發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不愿見人等。當(dāng)抑郁情緒達到很嚴(yán)重程度時，會產(chǎn)生絕望覺，只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長經(jīng)歷、現(xiàn)實生活關(guān)系密切。比如，中小學(xué)生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導(dǎo)，學(xué)生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會后，遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個不可回避的問題，那么應(yīng)該引起我們每個人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學(xué)會適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒?？梢圆扇∽晕矣?xùn)練放松，如聽輕快的音樂，運動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面，學(xué)會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內(nèi)向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學(xué)習(xí)成績不如你，我們不應(yīng)該以言行歧視他們，而應(yīng)該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關(guān)愛、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
冬奧會國旗下講話稿篇十
今天我發(fā)言的主題是：自主學(xué)習(xí)，在考前唱響成功的前奏。
作為一名高三學(xué)生，中華中學(xué)的“四自”教育理念，在不知不覺中，已陪伴了我三年。在這三年里，多數(shù)同學(xué)和我一樣，培養(yǎng)了豐富的自我管理尤其是自主學(xué)習(xí)能力，受益匪淺。
鑒于高二同學(xué)即將在本周迎來段考，高三同學(xué)也將在下周參加xx市第三次模擬考試，針對考前可能出現(xiàn)的困惑，我僅提出以下幾點建議供同學(xué)們參考。
近期的自主學(xué)習(xí)主要體現(xiàn)在考前大量自習(xí)課的復(fù)習(xí)整理方面。這樣整塊的自主學(xué)習(xí)時間十分寶貴，是考前查漏補缺的重要契機。在這幾天中可做的事很多，我習(xí)慣于先回顧整理近期做過的模擬卷和周練卷，明確自己的失分點，在課本及知識體系中理出這一部分知識點，并對自己提出相應(yīng)減少失分的具體要求，落實到具體題型和每一項，考前回歸課本很重要，不過要有針對性地對模糊的知識點進行著重突破。其次，列出復(fù)習(xí)計劃表，避免自習(xí)課盲目翻書而在抓瞎中度過，每門學(xué)科都有配套的復(fù)習(xí)資料，同學(xué)們也有錯題本及筆記本，此時，平時勾畫的重點和錯題就成為了抓分的重要來源。我還會把要做的每件事進行時間劃分，每門學(xué)科花多久，該學(xué)科中哪本書花多久，大概有個規(guī)劃。除此之外，拳不離手曲不離口，做必要的習(xí)題保持手感也很重要，并且要自己限時訓(xùn)練，尤其是英語等對時間和產(chǎn)出比例要求極高的學(xué)科。
除了學(xué)習(xí)方面，考前心理的調(diào)整也是決定成敗的關(guān)鍵。無論是看書還是做練習(xí)，都不要去顧慮幾天后的那場考試，注意力要集中在知識上而不是成績和名次上。有同學(xué)眼里心里都只有幾天后的這一場考試，作為高中生，眼光應(yīng)該放得長遠(yuǎn)一些，就算最功利，也要把看的每一個字作為鋪向高考成功的石階，提高復(fù)習(xí)效率，看的每一個字都要真正入腦入心，別總是瞥幾眼，一考完就忘，高一高二同學(xué)還有很多需要積累的，也要經(jīng)受時間的考驗。而今天距離高考只有整整40天了，我們高三同學(xué)的記憶至少要能堅持這剩下的一個多月吧?？偠灾?，應(yīng)當(dāng)始終樹立現(xiàn)在的積累都是在為高考多爭取一份籌碼的信念，如此，相信自習(xí)課上就會少一些發(fā)呆。
當(dāng)然，對這方面時間安排仍存在較大疑慮，或是心理狀態(tài)不佳存在焦慮的同學(xué)也可以多與老師溝通交流，尋求合理建議，避免浪費時間和心態(tài)不佳影響考試。
我們應(yīng)當(dāng)利用好中華中學(xué)的“四自”教育理念對我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。自主學(xué)習(xí)，科學(xué)安排復(fù)習(xí)時間，不僅惠及當(dāng)下的一分一秒，更惠及日后的長遠(yuǎn)發(fā)展。以上是我個人的一些建議，相信同學(xué)們都能抓住契機，做出合理安排，也祝愿同學(xué)們都能在日后的考試中取得成功。謝謝大家!
冬奧會國旗下講話稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《熱愛學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)》。
本周是第十周，初三年級在這一周，初一、初二年級在下周就要進行期中考試了。面對期中考試，相信所有的同學(xué)都有一種緊迫感，或廢寢忘食，或埋頭苦讀，希望考出一個滿意的分?jǐn)?shù)。其實，我們學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是為了應(yīng)付考試，也不是為了得到同學(xué)的崇拜、老師的表揚和家長的獎勵，更不是為了滿足自己的虛榮心，而應(yīng)該是為了自己的將來，為社會，為國家。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)將為我們奠定發(fā)展的基礎(chǔ)，而當(dāng)我們長大之時，學(xué)習(xí)便可助我們一臂之力，勇攀高峰！因此，我們應(yīng)該做一個愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的人，讓學(xué)習(xí)武裝我們的頭腦，讓我們變得更加充實。
首先，我們要樂于學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。
熱愛學(xué)習(xí)，一個老掉牙的話題，但它也是個不老的話題。古人的“懸梁刺股”彰顯出學(xué)習(xí)的魅力；讀書人的“學(xué)富五車”展示出學(xué)習(xí)的成果，如今，“學(xué)習(xí)”二字更是對我們起著重要的作用。學(xué)習(xí)和勞動讓我們從眾多的生物中脫穎而出，成為萬物之靈長，世界之主宰；學(xué)習(xí)和創(chuàng)造讓我們從蠻荒時代進步到文明社會，結(jié)束了刀耕火種、茹毛飲血的低級生存方式；學(xué)習(xí)和探索讓我們認(rèn)知宇宙的腳步從表象深入到物質(zhì)內(nèi)部、從地球延伸到外星球；學(xué)習(xí)和發(fā)明讓我們的生產(chǎn)力從低級到高級、從簡陋到復(fù)雜，掀起了人類社會進步的一個又一個高潮。大家試想，一個人停止了學(xué)習(xí)的步伐，那么他與動物何異？一個企業(yè)如果閉門造車、坐吃山空，那么它能在商業(yè)競爭中輝煌幾何？一個國家如果只沉浸在過去的燦爛文明中而閉關(guān)鎖國，他不就要忍受“落后就要挨打”的悲慘遭遇嗎？無數(shù)事實告訴我們，學(xué)習(xí)和思考是人類社會區(qū)別于動物社會的最重要指標(biāo)，只有愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的人才能健康發(fā)展，才能享受生活的美好滋味，才能實現(xiàn)人生價值，才能推動社會化的進程。
其次，我們要樂于學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們天天都在學(xué)習(xí)，可在這匆匆的時光中，有的同學(xué)是“隨意”，有的同學(xué)是“厭學(xué)”，但更多的同學(xué)是樂學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度的不同，我們的學(xué)習(xí)結(jié)果自然也大不一樣。
我們部分同學(xué)坐在教室里覺得受煎熬，老師一布置作業(yè)就叫苦連天，抱怨學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，厭學(xué)的情緒時有發(fā)生；而在同樣的情況下，我們有更多的同學(xué)是面帶著微笑默默努力。每天清晨我們總會看到一部分同學(xué)在晨曦中背記著單詞，每天放學(xué)后總有部分同學(xué)在校園的石凳上映著夕陽的余暉，認(rèn)真的看書、討論問題，這何嘗不是一種享受！同學(xué)們，中考、6a是我們平常所聽到的最多的字眼，為它而喜，為它而累。我們該怎么辦？我覺得只有調(diào)整我們自己的心態(tài)，改變對學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)會享受學(xué)習(xí)。大家想想，在學(xué)習(xí)中我們不是可以指點江山，激揚文字嗎？不是可以神游四方、縱橫千年嗎？書中自有我天地，書中自有我芳華，樂學(xué)的同學(xué)能多一份快樂的心情，當(dāng)你攻破一道道難題時，一定能體會到無窮的快樂，因為你收獲了；當(dāng)你學(xué)得好并能幫助同學(xué)時，也一定能感受到由衷的快樂，因為你體現(xiàn)了自身的價值。樂學(xué)的同學(xué)能多一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，當(dāng)你讀到牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力定律的故事時，你一定會感慨，原來生活中處處閃爍著科學(xué)的光芒。樂學(xué)的同學(xué)能多一份創(chuàng)造的激情，當(dāng)你能用不同的方法解決一道難題時，你是不是油然生出一種成就感？這種成就感必定是一種幸福感，而這種感覺必將點燃你繼續(xù)努力探索的激情，助你有一個又一個新的突破。
“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟蒼?！薄Ｍ瑢W(xué)們，當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種愛好、一種習(xí)慣、一種時尚、一種態(tài)度時，我們就能享受學(xué)習(xí)的快樂、趣味和幸福。當(dāng)生活不斷充實、問題不斷解決、思想不斷豐富時，我們就會真正體會到學(xué)習(xí)的成就感和富有感。學(xué)會享受學(xué)習(xí)的樂趣吧，讓學(xué)習(xí)點綴生活，讓學(xué)習(xí)成為一種享受。最后，我祝愿所有同學(xué)都能奮發(fā)向上，有所進步，有所飛躍，愿你們在美麗的青竹湖校園快樂的學(xué)習(xí)，一步步走向成功的殿堂！
冬奧會國旗下講話稿篇十二
大家早上好！
今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
誠信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來，誠信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準(zhǔn)則，它更是一種勇氣，一種責(zé)任，砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”，從商鞅“立木為信“，到韓信“守諾報恩”，這些古人的誠信行為，無一不為世人贊譽，而成為千古美談。
孔子說：“人而無信，不知其可”，意思是說“一個如果沒有誠信，那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學(xué)生，講誠信，就是不作假。我們總要面臨很多的考試，而考試中的誠信更是極為重要的！一次考試能夠考查我們對學(xué)科知識的識記、理解、運用、拓展能力，還能夠考驗我們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，更能測試出我們的誠信度。
是學(xué)生，就想考出好成績，這無可厚非。可是即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母偁幨侄危覀儜?yīng)當(dāng)做一個光明磊落的人，做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?BR> 學(xué)習(xí)在于點滴積累，親手采的蜜最甜，親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期中考了，至此我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，滿懷信心地迎接考試。
二、同學(xué)之間互相監(jiān)督，互相提醒，共同遵守每一場考試紀(jì)律。
三、以誠信為榮，以作弊為恥，自覺抵制考試中的不良風(fēng)氣。
知行合一！同學(xué)們，讓我們帶著智慧和勇氣，讓誠信常駐心中，帶著那顆永不言敗的心，從自己做起，從現(xiàn)在做起，用誠信撐起一方蔚藍(lán)的天空，做一個誠信的陽光少年！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇十三
同學(xué)們、老師們:
早上好！
20xx年是我國實行改革開放x周年，x年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強、中國國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進世界舞臺的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的中國創(chuàng)造！
中國科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后中國的通信，將是絕對的保密了。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國在世界上首次實現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國成為全球第一個實現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國家。
c919大飛機是中國自主研制的新一代噴氣式干線客機，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味著中國在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設(shè)邁向一個新的里程碑，對于維護世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
在南海完成全部海上試驗任務(wù)后，10月3日隨“探索一號”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊詈Ｑb備的又一里程碑，實現(xiàn)了中國深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
被譽為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過一年緊張調(diào)試，已實現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長的跨海大橋，中國新的地標(biāo)性建筑之一，被譽為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛(wèi)報》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟區(qū)，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟社會一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20xx年我國的重大科技創(chuàng)新，一個正在崛起的中國已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！
“少年強則國強”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬，為xz那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻計獻策、獻物捐錢，進行了多種形式的義賣義捐活動，終于成功實現(xiàn)了陳滬軍校長在開學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績！
特別是902班黃xx同學(xué)，帶傷堅持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績，充分體現(xiàn)了堅韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績！
冬奧會國旗下講話稿篇十四
金秋九月，秋風(fēng)颯爽。我們剛剛度過了一個快樂的暑期，又迎來了一個新的學(xué)期，開始了新的學(xué)習(xí)生活。對于每一位同學(xué)來說，新學(xué)期就像是剛剛翻開的一本新書，散發(fā)著油墨的清香。雖然現(xiàn)在還不知道書里面講述的故事，但在那整潔的封面上，卻分明寫滿了老師對你們的祝福。只要我們用每一天的真誠和努力，認(rèn)認(rèn)真真地讀完這本書，一定會發(fā)現(xiàn)，原來生活可以這樣美好，而這種美好的生活，正是經(jīng)過我們大家的共同努力，親手創(chuàng)造出來的，我想，到那時，我們會特別懷念這段幸福的讀書時光；會真正了解這本書上，講述的一個多么令人難忘的故事。本學(xué)期，我們將向著更高的山峰攀登。那么作為學(xué)校的一名學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何來圓滿完成學(xué)校交給我們的那份充滿詩意的答卷？我認(rèn)為：
羅曼羅蘭說：沒有偉大的品格，就沒有偉大的人，甚至也沒有偉大的藝術(shù)家，偉大的行動者。在新的學(xué)期里，希望同學(xué)們做一個有愛心、善心、孝心、關(guān)心父母、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會、互助友愛、善于合作的人；做一個有崇高理想、一個有鋼鐵般意志和高尚品格的人；做一個誠實守信、遵紀(jì)守法的人。
同學(xué)們要珍惜時間，集中精力好好學(xué)習(xí)。聰明來自于勤奮，天才在于積累。認(rèn)真上好每一堂課，鉆心聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，決不拖拉。
21世紀(jì)是一個充滿競爭的世紀(jì)，它需要的是各方面綜合發(fā)展的人才，僅僅學(xué)好書本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)代社會的需要的。養(yǎng)成勤于課外閱讀的習(xí)慣，不斷拓寬視野，豐富知識，積極探索，鍛煉能力，以適應(yīng)時代的要求。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，以新學(xué)期為起點，認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實走好每一步，以嶄新的面貌迎接每一個嶄新的開始。
冬奧會國旗下講話稿篇十五
尊敬的各位老師、各位同學(xué)：早上好！
我今天演講的題目是“喜迎新年，自信應(yīng)考”
寒風(fēng)僚俏，冬意濃濃，圣誕老人還沒來得及把他的長祙收起，我們的耳畔又響過了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過的xx，新的一年已經(jīng)到來了。為此，我向全體敬愛的老師和同學(xué)們表示新年的祝福！愿大家在新的一年里快樂啟航。
復(fù)習(xí)時間非常有限，不講究效率是不行的。我從網(wǎng)上收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門，和大家一起分享：
1、建立強化意識。對各科知識中重要的知識點和基本題目要進行重點過關(guān)。抓住幾根主線，梳理成條，可以將以往做過的練習(xí)重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。改錯糾錯很重要。復(fù)習(xí)時，他們會把所有的作業(yè)和單元測試卷拿出來，找出原來的錯誤，一一改正，并分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進行鞏固。比起那個勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法，這真是一個非常聰明的巧辦法。
楚的問題隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
3、認(rèn)真自信從容不可少。充滿自信心，相信自己平時的努力。考試時沉著鎮(zhèn)定：認(rèn)真仔細(xì)，不用總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。盡量有時間就檢查，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，特別是課堂紀(jì)律，注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。學(xué)習(xí)效率將會成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂，期末取得優(yōu)異成績！謝謝。
冬奧會國旗下講話稿篇十六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
在度過輕松而又愉悅的寒假后，我們又回到了熟悉的校園;伴著新春的氣息，我們迎來了新的學(xué)期。站在這新學(xué)期的起跑線前，我首先真誠地向我們的老師和同學(xué)們道一聲：新年好!
同學(xué)們，過去的一年里，在全體老師和同學(xué)的努力下，我們的學(xué)校取得了豐碩的成果，辦學(xué)業(yè)績輝煌，真正成為了社會滿意，家長放心，同學(xué)舒心的“學(xué)園、樂園、花園”，學(xué)校在中考和各類比賽中都取得了讓人矚目的成績。當(dāng)然，這些成績的取得無不浸潤著我們老師的心血，同學(xué)的努力。它們記錄著我們每一個銀河人的辛勤，蘊含著每一個銀河人的智慧。
回顧過去是為了更好展望明天。今天，新的學(xué)期開始了，新學(xué)期新起點，新目標(biāo)新征程，催人奮進，鼓舞人心。好的開端是成功的一半，我們大家一定要有新的思想、新的目標(biāo)、新的面貌、新的措施，開創(chuàng)學(xué)校發(fā)展的新局面，譜寫求學(xué)生涯新的華彩樂章!
在此，我想向同學(xué)們談?wù)勛约盒聦W(xué)期的三點想法：
一、新的學(xué)期，我們應(yīng)該真正做到“熱愛學(xué)校、敬愛老師、關(guān)愛同學(xué)，珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，天天向上”。
二、我們每位銀河學(xué)校的學(xué)子都應(yīng)該“講文明、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”，我們要通過我們的實際行動，讓銀河的校園真正的成為安全、文明，潔凈的學(xué)習(xí)樂園。
三、在學(xué)習(xí)上我們要鼓足干勁，竭盡全力，奮勇沖刺。本學(xué)期是學(xué)年度的第二學(xué)期，是我們向新的學(xué)年過渡的一個學(xué)期，也是初三學(xué)哥學(xué)姐們向高一級學(xué)校沖刺的時候，我想對初三的學(xué)哥學(xué)姐們說：相信你們在各個方面都會為我們做出表率，給學(xué)校留下好的印象，為學(xué)校贏得更多榮譽。因此，你們更要珍惜一分一秒，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中，奮力沖刺，以最理想的成績升入高一級學(xué)校來報答父母的養(yǎng)育之恩，回報老師的教育之情。
老師們、同學(xué)們，輝煌的201x年已經(jīng)過去，我們無愧于已邁出的每一個腳步、流下的每一滴汗水。去年中考，我們銀河學(xué)校創(chuàng)下了輝煌成績;去年夏天，奧運圣火在北京熊熊點燃，我們中國體育健兒創(chuàng)下了令世人矚目的成績。今年，我們要繼續(xù)發(fā)揚銀河人團結(jié)、務(wù)實、拼搏的銀河精神;要繼續(xù)發(fā)揚更快、更高、更強的奧運精神，全身心地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)與實踐中去。不行春風(fēng)，哪得夏雨?沒有春華，何來秋實?明天鮮花定會為你們而盛開，掌聲會因你們而響起，我們銀河學(xué)校的明天也會因你們更加美好!
最后祝老師們在新的一年工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步、健康成長!
我的講話完了，謝謝大家!
冬奧會國旗下講話稿篇十七
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“堅持鍛煉，強身健體”
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛澤東也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見冬季鍛煉好處可多呢。
你們知道嗎，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8到10倍。冬季的室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強，而且鍛煉時還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的我們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率呢。
來吧，親愛的孩子們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
最后，我想把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
我的講話完畢。謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇十八
子在罹患疾病后都有勇氣重新來過，也不是每一個殘病孩子能夠?qū)⒑阈淖非髨猿窒聛怼?BR> 孟子曾經(jīng)說過：愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。
生活中需要包容。當(dāng)你包容別人時，你會發(fā)現(xiàn)你同樣在包容自己。
包容，猶如黑夜里的一盞明燈，點亮征程;包容，猶如嚴(yán)冬里的一縷陽光，溫暖人心;包容，猶如迷途中的一只手，指引方向世界正是有了包容才變的更加可愛。
正如大海包容水滴，大地包容小草，綠葉包容玫瑰一樣，我們要學(xué)著去包容別人。大海、大地、綠葉教會了我們包容，生活因包容而變的美麗!
親愛的同學(xué)們，別讓包容這顆充滿智慧的種子在心里擱置太久，時常給它澆澆水，讓它享受陽光吧，它需要長大。漫漫的，你會發(fā)現(xiàn)，包容別人，自己是快樂的。
人應(yīng)該學(xué)會包容。多一些包容就少一些心靈的隔膜;多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛。 包容是一種仁愛的光芒，是對別人的釋懷，也即是對自已的善待。
忍一時心平氣和，退一步海闊天空，都是教導(dǎo)我們要包容別人。因為因包容而產(chǎn)生的力量是巨大的。包容，能化解人與人之間的恩怨;包容，能使事業(yè)興旺發(fā)達。
冬奧會國旗下講話稿篇一
各位老師，各位同學(xué)：
我知道的冬奧會始于北京冬奧會倒計時一周年。
那天的活動在國家游泳中心冰立方舉行。冰立方燈光明亮，藍(lán)色冰晶狀幾何圖案裝飾的舞臺與水立方外殼相得益彰。吉祥物冰墩和雪容融的巨大橫幅懸掛在空中，體現(xiàn)了冬季冰雪運動和現(xiàn)代科技的特點。
奧運究竟是什么？
第一，這是一種拼搏。在這個舞臺上，來自世界各地的人民充分展示了力量、意志、技能和自然的美，為人類的生理極限而奮斗，贏得了數(shù)億觀眾的青睞。每個獎杯都是一個極限。
第二，這是一場戰(zhàn)爭。在這個戰(zhàn)場上，更高、更快、更強的旗幟迎風(fēng)而上，體現(xiàn)了每一個運動員都有勇氣挑戰(zhàn)世界強手，不斷超越自己和他人。每一個記錄都是人類歷史上的奇跡。
第三，是一種生活。在這種生活中，運動可以改善人體的健康和樂觀情緒，堅持表達對生活和向往，用汗水和淚水展示生活的價值。每一次吶喊都是生活的又一次精彩。
最終，這是一個聚會。世界新冠肺炎肺炎爆發(fā)后，中國人民齊心協(xié)力，疫情防控取得顯著成效，經(jīng)濟發(fā)展恢復(fù)良好。以戰(zhàn)略眼光的防疫措施阻斷了新冠肺炎病毒的大規(guī)模傳播。中國為世界各國政府和人民樹立了榜樣，為世界防疫和傳染病控制提供了有效的經(jīng)驗和中國智慧，贏得了世界各國人民的贊譽。在中國舉辦冬奧會，向世界展示中國魅力，展示中國名片。
2022年冬奧會，我為你加油！2022北京，我為你歡呼！
各位老師，各位同學(xué)：
當(dāng)然，我們中國人來了！2022年冬奧會。
冬殘奧會的東道國來了。想到這兒，我心里滿滿是自豪感。
我們中華民族的人口占世界人口的五分之一，接近于兩個多歐洲的人口，有我們中國參加的奧運會才是盛大的國際體育盛事。更有意義的`是，2022年世界冬奧會和殘奧會將在北京舉行。去年冬奧會和殘奧會的吉祥物揭曉，“冰墩墩”和“雪容融”脫穎而出。
冰墩墩，他寓意深刻，“冰”象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點?！岸斩铡币庥鞫睾?、健康、活潑、可愛，契合熊貓形象，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。
冰墩墩頭部外殼造型取自冰雪運動頭盔，裝飾著彩色光環(huán)，其靈感源自于北京冬奧會的國家速滑館“冰絲帶”，流動的明亮色彩線條象征著冰雪運動的賽道和5g高科技，左手中的心形圖案，代表著我們國家對全世界朋友的熱情歡迎。冰墩墩整體形象酷似航天員，寓意創(chuàng)造非凡，探索未來、體現(xiàn)了追求卓越、引領(lǐng)時代，以及面向未來的無限可能。
雪容融名字的寓意同樣深刻，“雪”象征潔白、美麗，是冰雪運動員的特點?！叭荨币庥靼?，寬容，交流互鑒。“融”意喻融合、溫暖、相知相融?！叭萑凇北磉_了世界文明交流互鑒、和諧發(fā)展的理念，體現(xiàn)了通過殘奧運動創(chuàng)造一個更加包容的世界，體現(xiàn)了通過殘奧構(gòu)建人類命運共同體的美好愿景。
雪容融，以燈籠為原型進行設(shè)計制作。燈籠具有鮮明的中國文化特色，有著2000多年的悠久歷史，是世界公認(rèn)的中國符號。他是歡樂喜慶節(jié)日氣氛和“瑞兆豐年”喻意的完美結(jié)合，表達了共同參與、共同努力、共同享有的辦奧理念。
我喜歡你們，冰墩墩和雪容融。
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
眾所周知，熊貓是我國的國寶?？墒牵阒肋@只熊貓嗎？它就是我國2022年冬奧會的一只吉祥物冰墩墩。
說了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫蘆！這是由于在吉祥物評審的過程中，冰糖葫蘆的創(chuàng)意作品入圍了前十，它就是冰墩墩最初的創(chuàng)意來源。后來，設(shè)計團隊經(jīng)歷了長達半年多的修改，才改成冰墩墩?？梢哉f，如果沒有最初冰糖葫蘆的創(chuàng)意作品，就沒有現(xiàn)在的冰墩墩。
說完了它的來歷，就說說我對它的理解吧！
一開始，我認(rèn)為它是冬殘奧會的吉祥物。因為我認(rèn)為冰的意思是堅強；墩墩的意思是健康，是鼓勵殘疾運動員的。后來卻發(fā)現(xiàn)我烏龍了。冰的意思其實是象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點；墩墩，其實是意喻著敦厚、健康、活潑、可愛，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。
其次，我發(fā)現(xiàn)它有冰雪一樣的外殼，外形特征與冬奧會的特點很相符，展示了冬奧會的特點，我認(rèn)為讓它做冬奧會吉祥物的選擇真的不錯。
看，一個普普通通的名字背后居然有一個故事，是不是很神奇？其實，這種現(xiàn)象很常見呀！比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一個故事。親愛的朋友，下次我再說給你們聽吧！
冬奧會國旗下講話稿篇二
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
“北京歡迎你，有夢想誰都了不起，有勇氣就會有奇跡……”每當(dāng)聽著這首歌，想起爸爸說:北京夏季奧運會開幕式上“鳥巢”里流光溢彩，中國激情澎湃的迎接五湖四海的客人，當(dāng)那代表著奧林匹克精神的五環(huán)旗，承載著古老的華夏民族千百年來希望和夢想旭旭升起時，悠久的華夏民族七百年來的希望和夢想終于實現(xiàn)了，全國人民熱淚盈眶，激動不已。從爸爸給我講這個故事的那一刻起，我的內(nèi)心便有了一個美好的夢想，那就是——特別喜歡滑雪運動的我，也想站在奧運會的領(lǐng)獎臺上，為國爭光。
一顆從小飄來的種子，在我的心中扎下了深根，我特別喜歡滑雪，也夢想著能參加2022年北京冬奧會，把金燦燦的的獎牌掛在胸前。
當(dāng)我第二次站在滑道始點的時候，我不怎么害怕了，摸索著爸爸的示范動作，慢慢的移動著腳下的滑板，使勁的揮動著滑桿，一次次的摔倒，一次次爬起來，漸漸地我的身體開始平衡了許多，心理也沒有了害怕的感覺。就這樣，在不知摔了多少次中我終于掌握了滑雪的基本技巧。你看，大概是第8次的時候，我從開始的`地方到最后的終點沒有摔過一次跤呢。
爸爸看著我練的差不多了，就帶我來到了專業(yè)的滑雪道上，你瞧,這次我滑雪的動作不那么笨拙了，心里也沒有了一丁點的害怕，只聽見風(fēng)聲在耳邊嗖嗖的向后跑去，腳下的滑板好像在潔白的云朵上飛翔，眨眼間我順利的到達了終點?！蹦阏姘簟?一位阿姨微笑著豎起了大拇指。
在回家的路上，雖然我感覺腿腳有點疼痛，臉部和雙手凍得有些生疼，可我還是非常高興，因為我收獲了滑雪成功的喜悅，使我明白了只有付出才有收獲;只有拼搏才能成功;只有堅持才能勝利的道理。
晚上，我做了一個夢——夢見自己站在2022年北京冬奧會領(lǐng)獎臺的最高處，望著在雄壯的`國歌聲中徐徐升起的五星紅旗，我舉著金杯,大聲喊道：“中國永遠(yuǎn)第一，偉大的祖國，我們永遠(yuǎn)愛你!”
冬奧會國旗下講話稿篇三
大家好！
“風(fēng)雨送春歸，飛雪迎春到。”伴隨著春天的腳步，全世界的目光投向這里——北京冬奧會來了。
2月4日，璀璨的煙花點亮“鳥巢”上空，國家體育場再次成為世界矚目的焦點；立春之日，“雙奧之城”北京迎來歷史性時刻，奧林匹克夢想再次在中華大地綻放。
冰雪歡歌耀五環(huán)，北京冬奧會開幕式，為xx屆“簡約、安全、精彩”的冬奧盛會拉開序幕。五環(huán)旗下，“小雪花”凝聚成“一朵大雪花”的浪漫故事，化作五洲四?！懊烂琅c共”的永恒樂章。
以冰雪為媒，與世界同行。前進，一起向未來！
謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
我是高一年級的蘇士奇。今天我演講的題目是《生命在于運動》。
20__年，教育部下發(fā)通知，開展億萬中小學(xué)生陽光體育運動;_年，夏季奧運會在北京舉行;_年，西安中考將體育納入總分，近十萬考生參加了嚴(yán)格的體育考試;_年，冬奧會在溫哥華舉辦，中國健兒摘金奪銀，由此可見，大到國家，小到個人，體育都是我們的老朋友，是我們形影不離的伙伴。
進入春季，萬物復(fù)蘇，同學(xué)們迎來了體育鍛煉的好時節(jié)：教學(xué)樓前，乒乓球跳躍飛舞，強攻防守，同學(xué)們比拼著球技;跑道上，結(jié)伴奔跑的同學(xué)迎著朝陽，享受溫潤的春季空氣，歡笑與毅力使他們忘記疲倦;籃球場中，大家齊上陣，快攻，籃板，蓋帽，搶斷，絢麗多彩的轉(zhuǎn)身，同學(xué)們熱血沸騰;足球場內(nèi)，一個個漂亮的弧線劃向球門，歡呼聲不絕于耳。我們在運動中享受快樂，在運動中培養(yǎng)品德。很多同學(xué)都意識到，運動給我們帶來的益處。
可是，一少部分同學(xué)卻因為種種原因逃避鍛煉，失去了一次又一次的鍛煉機會，我們發(fā)現(xiàn)在體育課上還有個別同學(xué)找各種各樣的理由請假，還有一些同學(xué)上操時不認(rèn)真，個別同學(xué)甚至停留在原地一動不動，下午課外活動時有同學(xué)一副滿不在乎的態(tài)度。其實體育鍛煉與我們每個人都息息相關(guān)，上學(xué)期末就有一批品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)就是因為體育成績不達標(biāo)沒能獲得三好學(xué)生的榮譽稱號，無法達到德智體全面發(fā)展的要求。
春暖花開，又一個四季輪回開始了，大家不妨試試，早上或者課間到操場跑兩圈，認(rèn)認(rèn)真真地做一套課間操、眼保健操，它一定會使我們一天都精神充沛，神清氣爽。下午積極參加一些學(xué)校組織的趣味比賽、戶外活動，從而讓我們的身心都得到了鍛煉與調(diào)整。晚飯后，抽點時間和爸爸媽媽散散步，聊聊天，把自己的狀態(tài)調(diào)整好，以便學(xué)習(xí)的時候可以更加投入，更有效率。同學(xué)們，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在做起，熱愛運動，堅持鍛煉，讓我們的生命之花，綻放出更加絢麗的色彩!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
冬奧會國旗下講話稿篇五
大家好！
今年的立春是一個特殊的日子，在這個特殊的日子里，冬奧會在北京拉開了帷幕。
隨著二十四節(jié)氣倒計時，冬奧會開幕式正式開始，隨著各民族的代表將國旗傳到了國旗臺上，高昂的《義勇軍進行曲》響起了，國旗在《義勇軍進行曲》中緩緩上升。
各國運動員依此亮像，當(dāng)中國代表團387人最后一人走出來后，全場響起了熱烈的掌聲，那一抹中國紅是那么的鮮艷，是那么的耀眼。
北京是一個舉行了夏奧會和冬奧會的城市，時隔14年，我們終于等到這一刻，無數(shù)中華兒女在這一刻激動無比，短短八分鐘，我們經(jīng)歷了激動人心的時刻，北京冬奧會開始了！
祝愿奧運健兒奪得金牌！
謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇六
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
我知道的冬奧會，是從北京冬奧會倒計時_周年活動開始的。
那天的活動在國家游泳中心“冰立方”舉行?！氨⒎健睙艄忤?，藍(lán)色冰晶狀幾何圖案裝飾的舞臺與水立方外殼交相輝映，吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”巨形條幅懸掛空中，體現(xiàn)了冬季冰雪運動和現(xiàn)代科技特點。
奧運究竟是什么?我覺得：
首先，它是一種拼搏。在這個舞臺，全世界各國人民充分展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，拼搏著著人類的生理極限，贏得數(shù)以億記觀眾的青睞，每一個獎杯，都是一個極限。
其次，它是一場戰(zhàn)爭。在這個戰(zhàn)場，“更高、更快、更強”的大旗迎風(fēng)招展，體現(xiàn)了每一個運動員勇于向世界強手挑戰(zhàn)，不斷超越自己，超越他人，每一個記錄，都是人類史上的一個奇跡。
再次，它是一種人生。在這場生命中，用運動增進人體的健康和樂觀的情緒，用堅持表達自己對生命和向往，用汗水和淚水展現(xiàn)生命的價值，每一聲吶喊，都是生命的再一次精彩。
最后，它是一場聚會。在全世界新冠肺炎疫情后，中國人民齊心協(xié)力，疫情防控卓有成效，經(jīng)濟發(fā)展復(fù)蘇向好，以具有戰(zhàn)略眼光的防疫措施阻斷了新冠病毒的大面積傳播，中國給全世界各國政府和人民樹立了榜樣、提供了示范，也為世界防疫和傳染病控制提供了有效的經(jīng)驗和中國智慧，得到了世界各國人民的盛贊，在中國舉辦冬奧會，向全世界展示了“中國魅力”，展示了“中國名片”，更是展示了世界第二大經(jīng)濟體和負(fù)責(zé)任大國的嶄新形象。
2022冬奧會，我為你加油!2022北京，我為你喝彩!
冬奧會國旗下講話稿篇七
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我叫優(yōu)優(yōu)。作為北京市的一名學(xué)生，如果能夠為北京冬奧會出一份自己的力，將會是我的榮幸。今天來到這里，也為了能夠?qū)崿F(xiàn)我的這種榮幸，也想說出自己的公眾表達。
今天，我是為了北京而說話。北京將是世界上第一個既舉辦夏季奧運會又舉辦冬季奧運會的城市，這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點。
上百萬年前，我們的祖先茹毛飲血，遷徙不斷，最終在這片土地上扎根落草，建設(shè)家園。
他們是元謀人、山頂洞人、藍(lán)田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過的北京人。他們是中華民族的祖先，為我們開辟了一道道嶄新的通道，他們學(xué)會了建樓房，學(xué)會了勞動生產(chǎn)，更學(xué)會了文明傳承。
一代又一代人，等到我們這一代，腳下的.土地已經(jīng)被踩實，作為新時代的年輕人，我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出全新的面貌和榮光。
冬奧會，這個令人期待和憧憬的盛會，是一次難得的.機會去親近這個文明古國——中國的文化和面貌，它和諧并包、兼容萬物。
新中國成立以來，我國的運動員也在競技場上揮斥方遒、各顯身手，努力拔得頭籌，為祖國添光。而十幾億的中國人則在搖旗吶喊，為了我們的勝利而滿目歡喜，這是中國人的努力、熱情。
我們相信，冬奧夢，我的夢。
中國的體育文化是堅持、拼搏、合作、進取，在運動賽場上，每一個中國人都在踐行著這樣的準(zhǔn)則。
這是冬奧夢的'信仰。
我們是多么依戀祖國啊，我們熱愛著這片土地上的`一切，熱愛著古老而悠久的歷史文明，熱愛著聞名全球的高速科技發(fā)展。我們熱愛，因為我們是中國人，更因為這世界上只有一個中國。
這是冬奧夢的初心。
我相信，冬奧夢不僅屬于北京人，更屬于中國人，再者，可能是屬于全世界的文明財富。我相信，我們的悠長歷史和文明一定會在冬奧會期間讓全世界再次為之矚目。
我的冬奧夢，就是中國的冬奧夢。
謝謝!
冬奧會國旗下講話稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
德國著名文學(xué)家歌德說過：一個人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確，人們總是根據(jù)你的言談舉止評價你。因為，禮貌是人類和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會幸福、快樂。今天我國旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會禮儀。集會，同學(xué)們可以簡單地理解為走出教室，在正規(guī)場合參加一些人數(shù)較多的集體活動，一般在操場或大型的會議廳舉行，要知道，在集會中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，因此集會禮儀顯得格外重要。
我們每周一升國旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會活動。國旗是一個國家的象征，升國旗是我們向祖國表達崇敬熱愛的一種儀式。無論中小學(xué)還是大學(xué)，都要定期舉行升國旗的儀式。升國旗時我們應(yīng)該做到如下禮儀：
1、升旗時，全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗、肅立致敬。
2、當(dāng)升國旗、奏國歌時，要立正，脫帽，敬禮，直至升旗完畢。
3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動，一定要保持安靜，不能自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。
除了升旗儀式以外，我們還會舉行其他的集會活動，無論遇到哪些集會，我們都應(yīng)該做到
1、集會時，要提前到達，列隊做到靜齊快，準(zhǔn)時進入會場，并在指定位置站好或者坐好。
2、服從主持人統(tǒng)一指揮，遵守集會統(tǒng)一要求，不擅自來回走動
3、聚精會神聽主持人講話或者看各種演出，保持肅靜，不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
4、報告或演出結(jié)束、或者頒獎過程中，要鼓掌致謝或者表示祝賀，做一個文明觀眾。
5、保持會場衛(wèi)生、不吃東西，不遺留物品在場地。
6、集會結(jié)束，應(yīng)聽從指揮有秩序的退場，退場過程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會禮儀要求，做一個文明的小學(xué)生！
我的國旗下講話就到這里，謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇九
老師、同學(xué)們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知，很多名人均因為抑郁癥自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)須g樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑郁癥離我很遠(yuǎn)，直到兩個月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫(yī)術(shù)高超，興趣廣泛，愛看書，愛運動，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計到20xx年可能會成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長時間顯著的心情低落，對什么事都提不起興趣，思維和行為方式會發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不愿見人等。當(dāng)抑郁情緒達到很嚴(yán)重程度時，會產(chǎn)生絕望覺，只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長經(jīng)歷、現(xiàn)實生活關(guān)系密切。比如，中小學(xué)生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導(dǎo)，學(xué)生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會后，遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個不可回避的問題，那么應(yīng)該引起我們每個人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學(xué)會適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒?？梢圆扇∽晕矣?xùn)練放松，如聽輕快的音樂，運動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面，學(xué)會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內(nèi)向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學(xué)習(xí)成績不如你，我們不應(yīng)該以言行歧視他們，而應(yīng)該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關(guān)愛、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
冬奧會國旗下講話稿篇十
今天我發(fā)言的主題是：自主學(xué)習(xí)，在考前唱響成功的前奏。
作為一名高三學(xué)生，中華中學(xué)的“四自”教育理念，在不知不覺中，已陪伴了我三年。在這三年里，多數(shù)同學(xué)和我一樣，培養(yǎng)了豐富的自我管理尤其是自主學(xué)習(xí)能力，受益匪淺。
鑒于高二同學(xué)即將在本周迎來段考，高三同學(xué)也將在下周參加xx市第三次模擬考試，針對考前可能出現(xiàn)的困惑，我僅提出以下幾點建議供同學(xué)們參考。
近期的自主學(xué)習(xí)主要體現(xiàn)在考前大量自習(xí)課的復(fù)習(xí)整理方面。這樣整塊的自主學(xué)習(xí)時間十分寶貴，是考前查漏補缺的重要契機。在這幾天中可做的事很多，我習(xí)慣于先回顧整理近期做過的模擬卷和周練卷，明確自己的失分點，在課本及知識體系中理出這一部分知識點，并對自己提出相應(yīng)減少失分的具體要求，落實到具體題型和每一項，考前回歸課本很重要，不過要有針對性地對模糊的知識點進行著重突破。其次，列出復(fù)習(xí)計劃表，避免自習(xí)課盲目翻書而在抓瞎中度過，每門學(xué)科都有配套的復(fù)習(xí)資料，同學(xué)們也有錯題本及筆記本，此時，平時勾畫的重點和錯題就成為了抓分的重要來源。我還會把要做的每件事進行時間劃分，每門學(xué)科花多久，該學(xué)科中哪本書花多久，大概有個規(guī)劃。除此之外，拳不離手曲不離口，做必要的習(xí)題保持手感也很重要，并且要自己限時訓(xùn)練，尤其是英語等對時間和產(chǎn)出比例要求極高的學(xué)科。
除了學(xué)習(xí)方面，考前心理的調(diào)整也是決定成敗的關(guān)鍵。無論是看書還是做練習(xí)，都不要去顧慮幾天后的那場考試，注意力要集中在知識上而不是成績和名次上。有同學(xué)眼里心里都只有幾天后的這一場考試，作為高中生，眼光應(yīng)該放得長遠(yuǎn)一些，就算最功利，也要把看的每一個字作為鋪向高考成功的石階，提高復(fù)習(xí)效率，看的每一個字都要真正入腦入心，別總是瞥幾眼，一考完就忘，高一高二同學(xué)還有很多需要積累的，也要經(jīng)受時間的考驗。而今天距離高考只有整整40天了，我們高三同學(xué)的記憶至少要能堅持這剩下的一個多月吧?？偠灾?，應(yīng)當(dāng)始終樹立現(xiàn)在的積累都是在為高考多爭取一份籌碼的信念，如此，相信自習(xí)課上就會少一些發(fā)呆。
當(dāng)然，對這方面時間安排仍存在較大疑慮，或是心理狀態(tài)不佳存在焦慮的同學(xué)也可以多與老師溝通交流，尋求合理建議，避免浪費時間和心態(tài)不佳影響考試。
我們應(yīng)當(dāng)利用好中華中學(xué)的“四自”教育理念對我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。自主學(xué)習(xí)，科學(xué)安排復(fù)習(xí)時間，不僅惠及當(dāng)下的一分一秒，更惠及日后的長遠(yuǎn)發(fā)展。以上是我個人的一些建議，相信同學(xué)們都能抓住契機，做出合理安排，也祝愿同學(xué)們都能在日后的考試中取得成功。謝謝大家!
冬奧會國旗下講話稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《熱愛學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)》。
本周是第十周，初三年級在這一周，初一、初二年級在下周就要進行期中考試了。面對期中考試，相信所有的同學(xué)都有一種緊迫感，或廢寢忘食，或埋頭苦讀，希望考出一個滿意的分?jǐn)?shù)。其實，我們學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是為了應(yīng)付考試，也不是為了得到同學(xué)的崇拜、老師的表揚和家長的獎勵，更不是為了滿足自己的虛榮心，而應(yīng)該是為了自己的將來，為社會，為國家。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)將為我們奠定發(fā)展的基礎(chǔ)，而當(dāng)我們長大之時，學(xué)習(xí)便可助我們一臂之力，勇攀高峰！因此，我們應(yīng)該做一個愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的人，讓學(xué)習(xí)武裝我們的頭腦，讓我們變得更加充實。
首先，我們要樂于學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。
熱愛學(xué)習(xí)，一個老掉牙的話題，但它也是個不老的話題。古人的“懸梁刺股”彰顯出學(xué)習(xí)的魅力；讀書人的“學(xué)富五車”展示出學(xué)習(xí)的成果，如今，“學(xué)習(xí)”二字更是對我們起著重要的作用。學(xué)習(xí)和勞動讓我們從眾多的生物中脫穎而出，成為萬物之靈長，世界之主宰；學(xué)習(xí)和創(chuàng)造讓我們從蠻荒時代進步到文明社會，結(jié)束了刀耕火種、茹毛飲血的低級生存方式；學(xué)習(xí)和探索讓我們認(rèn)知宇宙的腳步從表象深入到物質(zhì)內(nèi)部、從地球延伸到外星球；學(xué)習(xí)和發(fā)明讓我們的生產(chǎn)力從低級到高級、從簡陋到復(fù)雜，掀起了人類社會進步的一個又一個高潮。大家試想，一個人停止了學(xué)習(xí)的步伐，那么他與動物何異？一個企業(yè)如果閉門造車、坐吃山空，那么它能在商業(yè)競爭中輝煌幾何？一個國家如果只沉浸在過去的燦爛文明中而閉關(guān)鎖國，他不就要忍受“落后就要挨打”的悲慘遭遇嗎？無數(shù)事實告訴我們，學(xué)習(xí)和思考是人類社會區(qū)別于動物社會的最重要指標(biāo)，只有愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的人才能健康發(fā)展，才能享受生活的美好滋味，才能實現(xiàn)人生價值，才能推動社會化的進程。
其次，我們要樂于學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們天天都在學(xué)習(xí)，可在這匆匆的時光中，有的同學(xué)是“隨意”，有的同學(xué)是“厭學(xué)”，但更多的同學(xué)是樂學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度的不同，我們的學(xué)習(xí)結(jié)果自然也大不一樣。
我們部分同學(xué)坐在教室里覺得受煎熬，老師一布置作業(yè)就叫苦連天，抱怨學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，厭學(xué)的情緒時有發(fā)生；而在同樣的情況下，我們有更多的同學(xué)是面帶著微笑默默努力。每天清晨我們總會看到一部分同學(xué)在晨曦中背記著單詞，每天放學(xué)后總有部分同學(xué)在校園的石凳上映著夕陽的余暉，認(rèn)真的看書、討論問題，這何嘗不是一種享受！同學(xué)們，中考、6a是我們平常所聽到的最多的字眼，為它而喜，為它而累。我們該怎么辦？我覺得只有調(diào)整我們自己的心態(tài)，改變對學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)會享受學(xué)習(xí)。大家想想，在學(xué)習(xí)中我們不是可以指點江山，激揚文字嗎？不是可以神游四方、縱橫千年嗎？書中自有我天地，書中自有我芳華，樂學(xué)的同學(xué)能多一份快樂的心情，當(dāng)你攻破一道道難題時，一定能體會到無窮的快樂，因為你收獲了；當(dāng)你學(xué)得好并能幫助同學(xué)時，也一定能感受到由衷的快樂，因為你體現(xiàn)了自身的價值。樂學(xué)的同學(xué)能多一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，當(dāng)你讀到牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力定律的故事時，你一定會感慨，原來生活中處處閃爍著科學(xué)的光芒。樂學(xué)的同學(xué)能多一份創(chuàng)造的激情，當(dāng)你能用不同的方法解決一道難題時，你是不是油然生出一種成就感？這種成就感必定是一種幸福感，而這種感覺必將點燃你繼續(xù)努力探索的激情，助你有一個又一個新的突破。
“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟蒼?！薄Ｍ瑢W(xué)們，當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種愛好、一種習(xí)慣、一種時尚、一種態(tài)度時，我們就能享受學(xué)習(xí)的快樂、趣味和幸福。當(dāng)生活不斷充實、問題不斷解決、思想不斷豐富時，我們就會真正體會到學(xué)習(xí)的成就感和富有感。學(xué)會享受學(xué)習(xí)的樂趣吧，讓學(xué)習(xí)點綴生活，讓學(xué)習(xí)成為一種享受。最后，我祝愿所有同學(xué)都能奮發(fā)向上，有所進步，有所飛躍，愿你們在美麗的青竹湖校園快樂的學(xué)習(xí)，一步步走向成功的殿堂！
冬奧會國旗下講話稿篇十二
大家早上好！
今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
誠信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來，誠信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準(zhǔn)則，它更是一種勇氣，一種責(zé)任，砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”，從商鞅“立木為信“，到韓信“守諾報恩”，這些古人的誠信行為，無一不為世人贊譽，而成為千古美談。
孔子說：“人而無信，不知其可”，意思是說“一個如果沒有誠信，那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學(xué)生，講誠信，就是不作假。我們總要面臨很多的考試，而考試中的誠信更是極為重要的！一次考試能夠考查我們對學(xué)科知識的識記、理解、運用、拓展能力，還能夠考驗我們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，更能測試出我們的誠信度。
是學(xué)生，就想考出好成績，這無可厚非。可是即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母偁幨侄危覀儜?yīng)當(dāng)做一個光明磊落的人，做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?BR> 學(xué)習(xí)在于點滴積累，親手采的蜜最甜，親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期中考了，至此我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，滿懷信心地迎接考試。
二、同學(xué)之間互相監(jiān)督，互相提醒，共同遵守每一場考試紀(jì)律。
三、以誠信為榮，以作弊為恥，自覺抵制考試中的不良風(fēng)氣。
知行合一！同學(xué)們，讓我們帶著智慧和勇氣，讓誠信常駐心中，帶著那顆永不言敗的心，從自己做起，從現(xiàn)在做起，用誠信撐起一方蔚藍(lán)的天空，做一個誠信的陽光少年！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇十三
同學(xué)們、老師們:
早上好！
20xx年是我國實行改革開放x周年，x年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強、中國國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進世界舞臺的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的中國創(chuàng)造！
中國科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后中國的通信，將是絕對的保密了。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國在世界上首次實現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國成為全球第一個實現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國家。
c919大飛機是中國自主研制的新一代噴氣式干線客機，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味著中國在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設(shè)邁向一個新的里程碑，對于維護世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
在南海完成全部海上試驗任務(wù)后，10月3日隨“探索一號”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊詈Ｑb備的又一里程碑，實現(xiàn)了中國深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
被譽為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過一年緊張調(diào)試，已實現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長的跨海大橋，中國新的地標(biāo)性建筑之一，被譽為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛(wèi)報》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟區(qū)，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟社會一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20xx年我國的重大科技創(chuàng)新，一個正在崛起的中國已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！
“少年強則國強”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬，為xz那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻計獻策、獻物捐錢，進行了多種形式的義賣義捐活動，終于成功實現(xiàn)了陳滬軍校長在開學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績！
特別是902班黃xx同學(xué)，帶傷堅持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績，充分體現(xiàn)了堅韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績！
冬奧會國旗下講話稿篇十四
金秋九月，秋風(fēng)颯爽。我們剛剛度過了一個快樂的暑期，又迎來了一個新的學(xué)期，開始了新的學(xué)習(xí)生活。對于每一位同學(xué)來說，新學(xué)期就像是剛剛翻開的一本新書，散發(fā)著油墨的清香。雖然現(xiàn)在還不知道書里面講述的故事，但在那整潔的封面上，卻分明寫滿了老師對你們的祝福。只要我們用每一天的真誠和努力，認(rèn)認(rèn)真真地讀完這本書，一定會發(fā)現(xiàn)，原來生活可以這樣美好，而這種美好的生活，正是經(jīng)過我們大家的共同努力，親手創(chuàng)造出來的，我想，到那時，我們會特別懷念這段幸福的讀書時光；會真正了解這本書上，講述的一個多么令人難忘的故事。本學(xué)期，我們將向著更高的山峰攀登。那么作為學(xué)校的一名學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何來圓滿完成學(xué)校交給我們的那份充滿詩意的答卷？我認(rèn)為：
羅曼羅蘭說：沒有偉大的品格，就沒有偉大的人，甚至也沒有偉大的藝術(shù)家，偉大的行動者。在新的學(xué)期里，希望同學(xué)們做一個有愛心、善心、孝心、關(guān)心父母、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會、互助友愛、善于合作的人；做一個有崇高理想、一個有鋼鐵般意志和高尚品格的人；做一個誠實守信、遵紀(jì)守法的人。
同學(xué)們要珍惜時間，集中精力好好學(xué)習(xí)。聰明來自于勤奮，天才在于積累。認(rèn)真上好每一堂課，鉆心聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，決不拖拉。
21世紀(jì)是一個充滿競爭的世紀(jì)，它需要的是各方面綜合發(fā)展的人才，僅僅學(xué)好書本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)代社會的需要的。養(yǎng)成勤于課外閱讀的習(xí)慣，不斷拓寬視野，豐富知識，積極探索，鍛煉能力，以適應(yīng)時代的要求。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，以新學(xué)期為起點，認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實走好每一步，以嶄新的面貌迎接每一個嶄新的開始。
冬奧會國旗下講話稿篇十五
尊敬的各位老師、各位同學(xué)：早上好！
我今天演講的題目是“喜迎新年，自信應(yīng)考”
寒風(fēng)僚俏，冬意濃濃，圣誕老人還沒來得及把他的長祙收起，我們的耳畔又響過了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過的xx，新的一年已經(jīng)到來了。為此，我向全體敬愛的老師和同學(xué)們表示新年的祝福！愿大家在新的一年里快樂啟航。
復(fù)習(xí)時間非常有限，不講究效率是不行的。我從網(wǎng)上收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門，和大家一起分享：
1、建立強化意識。對各科知識中重要的知識點和基本題目要進行重點過關(guān)。抓住幾根主線，梳理成條，可以將以往做過的練習(xí)重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。改錯糾錯很重要。復(fù)習(xí)時，他們會把所有的作業(yè)和單元測試卷拿出來，找出原來的錯誤，一一改正，并分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進行鞏固。比起那個勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法，這真是一個非常聰明的巧辦法。
楚的問題隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
3、認(rèn)真自信從容不可少。充滿自信心，相信自己平時的努力。考試時沉著鎮(zhèn)定：認(rèn)真仔細(xì)，不用總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。盡量有時間就檢查，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，特別是課堂紀(jì)律，注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。學(xué)習(xí)效率將會成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂，期末取得優(yōu)異成績！謝謝。
冬奧會國旗下講話稿篇十六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
在度過輕松而又愉悅的寒假后，我們又回到了熟悉的校園;伴著新春的氣息，我們迎來了新的學(xué)期。站在這新學(xué)期的起跑線前，我首先真誠地向我們的老師和同學(xué)們道一聲：新年好!
同學(xué)們，過去的一年里，在全體老師和同學(xué)的努力下，我們的學(xué)校取得了豐碩的成果，辦學(xué)業(yè)績輝煌，真正成為了社會滿意，家長放心，同學(xué)舒心的“學(xué)園、樂園、花園”，學(xué)校在中考和各類比賽中都取得了讓人矚目的成績。當(dāng)然，這些成績的取得無不浸潤著我們老師的心血，同學(xué)的努力。它們記錄著我們每一個銀河人的辛勤，蘊含著每一個銀河人的智慧。
回顧過去是為了更好展望明天。今天，新的學(xué)期開始了，新學(xué)期新起點，新目標(biāo)新征程，催人奮進，鼓舞人心。好的開端是成功的一半，我們大家一定要有新的思想、新的目標(biāo)、新的面貌、新的措施，開創(chuàng)學(xué)校發(fā)展的新局面，譜寫求學(xué)生涯新的華彩樂章!
在此，我想向同學(xué)們談?wù)勛约盒聦W(xué)期的三點想法：
一、新的學(xué)期，我們應(yīng)該真正做到“熱愛學(xué)校、敬愛老師、關(guān)愛同學(xué)，珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，天天向上”。
二、我們每位銀河學(xué)校的學(xué)子都應(yīng)該“講文明、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”，我們要通過我們的實際行動，讓銀河的校園真正的成為安全、文明，潔凈的學(xué)習(xí)樂園。
三、在學(xué)習(xí)上我們要鼓足干勁，竭盡全力，奮勇沖刺。本學(xué)期是學(xué)年度的第二學(xué)期，是我們向新的學(xué)年過渡的一個學(xué)期，也是初三學(xué)哥學(xué)姐們向高一級學(xué)校沖刺的時候，我想對初三的學(xué)哥學(xué)姐們說：相信你們在各個方面都會為我們做出表率，給學(xué)校留下好的印象，為學(xué)校贏得更多榮譽。因此，你們更要珍惜一分一秒，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中，奮力沖刺，以最理想的成績升入高一級學(xué)校來報答父母的養(yǎng)育之恩，回報老師的教育之情。
老師們、同學(xué)們，輝煌的201x年已經(jīng)過去，我們無愧于已邁出的每一個腳步、流下的每一滴汗水。去年中考，我們銀河學(xué)校創(chuàng)下了輝煌成績;去年夏天，奧運圣火在北京熊熊點燃，我們中國體育健兒創(chuàng)下了令世人矚目的成績。今年，我們要繼續(xù)發(fā)揚銀河人團結(jié)、務(wù)實、拼搏的銀河精神;要繼續(xù)發(fā)揚更快、更高、更強的奧運精神，全身心地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)與實踐中去。不行春風(fēng)，哪得夏雨?沒有春華，何來秋實?明天鮮花定會為你們而盛開，掌聲會因你們而響起，我們銀河學(xué)校的明天也會因你們更加美好!
最后祝老師們在新的一年工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步、健康成長!
我的講話完了，謝謝大家!
冬奧會國旗下講話稿篇十七
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“堅持鍛煉，強身健體”
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛澤東也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見冬季鍛煉好處可多呢。
你們知道嗎，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8到10倍。冬季的室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強，而且鍛煉時還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的我們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率呢。
來吧，親愛的孩子們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
最后，我想把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
我的講話完畢。謝謝大家！
冬奧會國旗下講話稿篇十八
子在罹患疾病后都有勇氣重新來過，也不是每一個殘病孩子能夠?qū)⒑阈淖非髨猿窒聛怼?BR> 孟子曾經(jīng)說過：愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。
生活中需要包容。當(dāng)你包容別人時，你會發(fā)現(xiàn)你同樣在包容自己。
包容，猶如黑夜里的一盞明燈，點亮征程;包容，猶如嚴(yán)冬里的一縷陽光，溫暖人心;包容，猶如迷途中的一只手，指引方向世界正是有了包容才變的更加可愛。
正如大海包容水滴，大地包容小草，綠葉包容玫瑰一樣，我們要學(xué)著去包容別人。大海、大地、綠葉教會了我們包容，生活因包容而變的美麗!
親愛的同學(xué)們，別讓包容這顆充滿智慧的種子在心里擱置太久，時常給它澆澆水，讓它享受陽光吧，它需要長大。漫漫的，你會發(fā)現(xiàn)，包容別人，自己是快樂的。
人應(yīng)該學(xué)會包容。多一些包容就少一些心靈的隔膜;多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛。 包容是一種仁愛的光芒，是對別人的釋懷，也即是對自已的善待。
忍一時心平氣和，退一步海闊天空，都是教導(dǎo)我們要包容別人。因為因包容而產(chǎn)生的力量是巨大的。包容，能化解人與人之間的恩怨;包容，能使事業(yè)興旺發(fā)達。