幼兒園教師的情緒管理心得(實(shí)用13篇)

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    幼兒園教師的情緒管理心得篇一
    鼓樓幼兒園是有著輝煌歷史的名園,它是1923年由我國著名幼兒教育家陳鶴琴先生創(chuàng)辦的。在這兒擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)工作,我深感責(zé)任重大。我一直在思考:怎樣才能保持這所名園的聲譽(yù)。我感到培養(yǎng)名教師至關(guān)重要。
    我到鼓幼工作的第二年,正遇到省里評第二批特級教師。我意識到這是一次機(jī)會,應(yīng)把握住。我發(fā)現(xiàn)一位四十多歲的黨員教師,鉆研業(yè)務(wù)十分刻苦,并善于積累、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),常有文章發(fā)表。她愛孩子,對待工作一絲不茍,言行舉止極具教師風(fēng)范。我將這位教師的材料整理上報(bào),還及時召開全園教師會,向大家說明白,評特級教師不是某一個人的事,它體現(xiàn)一個幼兒園的整體水平。教師們給予了理解和支持。這位教師評上特級教師以后,更加積極投身教改,在幼兒園率先進(jìn)行“活動教育課程”的探索,為鼓幼十多年來進(jìn)行各項(xiàng)專題研究開了一個好頭。19xx年她本人又榮獲省“有突出貢獻(xiàn)的中青年專家”稱號。
    我園還大膽啟用年輕教師。有位二十多歲的教師,孩子們十分喜歡她,家長們也信賴她。我重點(diǎn)對她進(jìn)行了考察了解,發(fā)現(xiàn)她有正確的教育觀、兒童觀,能與孩子交朋友。孩子做錯了什么,她總是耐心說服教育;自己說錯了什么話,也能及時向孩子道歉,對孩子既嚴(yán)又愛。南京師范大學(xué)一位教授在我園搞科研,執(zhí)意要她參與,并多次夸她是一個工作態(tài)度認(rèn)真、能力強(qiáng)的好青年。我發(fā)現(xiàn)這是一個好苗子,就加強(qiáng)對她的培養(yǎng)。不久她榮獲南京市行知教學(xué)獎和市優(yōu)秀青年教師稱號。我們在幼兒園宣傳她的事跡,給她展示才能的機(jī)會,使她在原來基礎(chǔ)上又前進(jìn)了一步,1995年榮獲“全國教育先進(jìn)工作者”稱號,這年她剛剛29歲。
    這些年來,我園嘗到了注重培養(yǎng)名教師的甜頭。因?yàn)椋@些名教師不僅以自身良好的素質(zhì)和教改科研成果為幼兒園增添了光彩,而且更重要的是,她們對全園教師起到了榜樣、示范的作用,帶動了全體教師的成長,使我園教師隊(duì)伍的整體隊(duì)伍的整體素質(zhì)不斷得到提高。
    在管理工作中,人的管理是最重要也是最難的。當(dāng)了十年多園長,我一直在尋找教師成長的'規(guī)律,以便主動、超前地考慮一些方法,使管理人的工作達(dá)到事半功倍的效果。
    我把教師的成長大致分為五個階段,并認(rèn)真分析了每個階段教工的生理心理特點(diǎn)和不同的需求,然后給予不同的引導(dǎo)和援助。
    主要指走上工作崗位不滿五年的教師。我重點(diǎn)幫助處于這一階段的教師熟悉環(huán)境,了解本職工作的職責(zé)、要求,選擇德才兼?zhèn)涞睦辖處熥鏊麄兊闹笇?dǎo),并為他們提供繼續(xù)學(xué)習(xí),取得高一級學(xué)歷的機(jī)會,為今后做好各項(xiàng)工作打下良好的基礎(chǔ)。
    主要指處于戀愛、結(jié)婚、生育、帶孩子階段的教師。對這一階段的教師,我更多地給予理解。幫助他們選好終身伴侶,樹立正確的價值觀、人生風(fēng)。鼓勵他們克服困難,正確處理好個人與集體、家庭與工作的關(guān)系。在可能的情況下,適當(dāng)給予照顧,減輕工作壓力,使他們能順利渡過困難期。
    指過了而立之年的教師。處于這個階段的教師,一般學(xué)歷問題、職稱問題、家庭問題都解決了,正是大干工作出成果的時候,我就安排他們搞科研、上公開課、帶徒弟,甚至是著書立說。表現(xiàn)突出的向?qū)W科帶頭人、優(yōu)秀教師方向培養(yǎng)。特別優(yōu)秀的,發(fā)展其入黨。
    指四十多歲,人到中年的教師。處于這個時期的教師在工作上都比較得心應(yīng)手,因而易產(chǎn)生滿足感,沒有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。我注意發(fā)揮他們在幼兒園的示范作用,讓他們在教學(xué)之余多承擔(dān)一些社會工作,如工會工作、家長工作、社區(qū)工作,并提醒他們不要忘了終身教育。
    指五十歲以上的教師。處于這一階段的教師,彈、唱、跳、帶班都存在一定的困難,有點(diǎn)力不從心。我對他們格外尊重,不把他們當(dāng)成包袱,工作上照顧,生活上關(guān)心,使他們愉快地站定完最后一班崗。
    對不同階段的教師給予不同的援助,使大家都能體會到領(lǐng)導(dǎo)對他們的關(guān)心和信任,他們也就會更加發(fā)奮工作,幼兒園的凝聚力也就會越來越強(qiáng)。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇二
    “幼兒園教師”是一份看似輕松實(shí)則辛苦的工作。從早晨第一個幼兒入園,到下午最后一個幼兒離園,教師的工作就是與每個孩子的一天生活融合在一起的;從每一種教具的準(zhǔn)備、游戲材料的投放,到每一份幼兒成長檔案的填寫,教師的工作是與每個孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步緊密結(jié)合的。細(xì)致入微的幼兒園教師教育管理工作使教師感到“累”并不意外,但“累”也分類,也應(yīng)區(qū)別對待。
    從產(chǎn)生的原因來看,“累”大概可以分為兩種:“積極累”和“消極累”。“積極累”是一種源自工作的熱情,是新想法不斷涌現(xiàn)、新思路不斷形成過程中的忙碌,“雖累也甜”;而“消極累”則是迫于“上級”工作任務(wù)的壓力,是一種保量不保質(zhì)的敷衍,是一種“臨陣磨刀”的應(yīng)付?!胺e極累”是幼兒園發(fā)展活力的體現(xiàn),而“消極累”則會成為幼兒園發(fā)展的負(fù)擔(dān)。由此可見,“累”已不再是一個簡單的個人情感問題,而在一定程度上反映了幼兒園的管理問題?!跋麡O累”的現(xiàn)象并不特殊,管理的癥結(jié)確實(shí)存在。本文將從管理的角度簡析“消極累”的原因并提出相應(yīng)的建議。
    (一)管理系統(tǒng)的問題。
    一個整體效能發(fā)揮良好的幼兒園內(nèi)部是一個能動的以人為核心的管理系統(tǒng),人人都是能動發(fā)揮作用的一分子。一般分為園長、副園長、年級組長和班長、教職工四個層次。每個管理層具備不同的素質(zhì),承擔(dān)不同的職責(zé)。如果管理系統(tǒng)中職責(zé)不清,分工不明,就會產(chǎn)生無所事事或越俎代庖的現(xiàn)象,必然導(dǎo)致教師重復(fù)勞動增多,不利于工作效率的提高,教師當(dāng)然會感到累。
    如園長的主要職責(zé)是把握幼兒園的發(fā)展方向,進(jìn)行科學(xué)決策。園長如果事無巨細(xì),凡事親躬,必然陷入事務(wù)性工作的漩渦。這樣非但沒有使教師“解放”出來,反而束縛了教師的手腳。因?yàn)闃訕诱埵緯菇處熢谛睦砩虾凸ぷ髦芯幱诒粍拥匚弧?BR>    此外,管理系統(tǒng)的健全完備也至關(guān)重要。管理層中某一環(huán)節(jié)的缺失會導(dǎo)致整個系統(tǒng)的功能失衡。若未設(shè)副園長,而是由園長直接下設(shè)教研組長和后勤組長。這樣園長除了決策,也要兼顧決策的執(zhí)行,無形中會增加了許多工作。而對于員工來說,時時處處與園長的近距離接觸也增加了心理壓力。因此,園長和員工的累也即不言而喻了。
    (二)課程評價的問題。
    評課意在促進(jìn)教學(xué)更上一個臺階,但有時也會因評價的觀念和方式存在問題而給教師帶來相當(dāng)?shù)膲毫?,從而成為“累”的一個來源。
    對教師來說,評課結(jié)果是關(guān)系到切身利益的大事,長時間的精心準(zhǔn)備全面包裝自然不在話下。于是很大程度上,看課的人成了“看客”,也即成為臺上教師“表演”服務(wù)的真正對象,而隔在中間的幼兒則成為不尷不尬的一群。孩子們最好知道,當(dāng)他們的身后不知不覺多了一群“客人老師”的時候,就不能像平常那樣在“課堂”上“隨心所欲”了。他們應(yīng)當(dāng)“學(xué)會”在討論時熱情洋溢,在回答時舉手示意,在“聽講”時鴉雀無聲,在操作時遵守秩序…因?yàn)檫@就是“看客”們眼里教師的管理能力和掌控能力。為了“管好”孩子,哪怕是僅僅半個鐘頭,就足以使教師的弦繃得緊緊的了。
    與此同時,教學(xué)活動中的教具還要經(jīng)歷現(xiàn)場的嚴(yán)格檢驗(yàn)。有的教師甚至將備課的大部分時間放在了教具準(zhǔn)備而不是教學(xué)方法和內(nèi)容的選擇上。而“看客”的所謂“評分細(xì)則”往往又大而化之,板塊過于籠統(tǒng)且不實(shí)用。因此評課的客觀性和公正性也就畫上了一個問號。
    除此之外,所有教師,不管是科研帶頭的“教研組長”,經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,還是剛參加工作的年輕教師,均要經(jīng)歷“走場”的歷練,接受整齊劃一標(biāo)準(zhǔn)的評價,給教師帶來無形的外部壓力。
    (三)園長的管理風(fēng)格。
    幼兒園是一個人員組成較為特殊的群體,女教師占大多數(shù)。她們心細(xì)、臉薄,自尊心強(qiáng)。園長在管理時就要充分考慮到女教師的這些特點(diǎn),多尊重她們、體諒她們,以教師為本,多點(diǎn)人情味,即使用“南風(fēng)法則”(所謂“南風(fēng)法則”也稱“溫暖法則”,即指南風(fēng)和北風(fēng)比賽誰能把行人的衣服脫掉。結(jié)果南風(fēng)用溫暖使行人解開了衣扣,而北風(fēng)的寒冷只能使行人把衣服裹得更緊)。
    如果園長過于嚴(yán)厲,即便“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”的出發(fā)點(diǎn)是好的,員工也會因情感上難于接受而產(chǎn)生壓抑。更為重要的是這種管理風(fēng)格無法營造一個自由、寬松的工作環(huán)境,教師的積極性和工作效能很難實(shí)現(xiàn)最大化。情感的不舒暢會產(chǎn)生一系列的不良適應(yīng),進(jìn)而導(dǎo)致人際關(guān)系非正常發(fā)展。而教師之間溝通和交流的缺乏勢必會影響工作情緒,長此以往也會造成心理上的疲勞。
    (四)物質(zhì)環(huán)境的制約。
    作為與管理體系、人事制度等軟環(huán)境相對的物質(zhì)環(huán)境也是幼兒園管理的重要組成部分,其質(zhì)量的高低與否也直接關(guān)系到教學(xué)工作的效率,并間接影響到教職工的情緒。無米之炊能使巧婦為難,硬件的缺憾也會使教師退卻。
    如隨著信息技術(shù)在早期教育機(jī)構(gòu)中的廣泛運(yùn)用,教學(xué)形式也日益多樣化。但由于資金、觀念等諸多因素的影響,并不是每所幼兒園均能提供相應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境,由此也限制了教師多種教學(xué)方式探索的積極性。有時可能僅僅由于設(shè)備問題,而使教師費(fèi)大力氣準(zhǔn)備的輔助材料無法發(fā)揮原有的效能,無疑會對教師的情緒產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。
    導(dǎo)致幼兒園教師“消極累”的.原因有許多,這里僅僅分析了部分管理上的原因。在此基礎(chǔ)上,試初步提出相應(yīng)的對策。
    (一)理順幼兒園的管理系統(tǒng),實(shí)行開放式園本管理的新模式。
    園長應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)從傳統(tǒng)的事務(wù)型園長向新型管理型園長的轉(zhuǎn)變,實(shí)現(xiàn)以人為本的管理者的換位思考。認(rèn)識到管理中居于主體地位的是教職工,管理的制度、措施、策略,均以符合教職工的發(fā)展需要為目標(biāo)。當(dāng)教職工認(rèn)識到自己有管理的主動權(quán)時,她們就會自發(fā)地做好本職工作;當(dāng)教職工能夠轉(zhuǎn)變對待工作的態(tài)度時,“累”就已經(jīng)是一種“積極累”而非“消極累”了。具體可進(jìn)行以下嘗試:
    其二應(yīng)認(rèn)識到管理方法是“互動”的,而非“靜態(tài)”的。園長應(yīng)當(dāng)多與教師進(jìn)行教學(xué)和其他方面的溝通,鼓勵教師按照不同的特長和興趣,設(shè)立不同主題的科研小組,發(fā)揮教師的主動性和積極性。
    其三應(yīng)認(rèn)識到管理狀態(tài)是“自由”而非“放任”的。教師的自由探索和自由思考并不是放任,而是有著程序的限制。如執(zhí)行教育計(jì)劃時具有靈活性,但決不能放棄教育目標(biāo)和任務(wù)等。能動管理體制的建立有助于從根本上轉(zhuǎn)變教師的被動地位。
    (二)轉(zhuǎn)換評課理念,細(xì)化評課規(guī)則,真正實(shí)現(xiàn)從兒童出發(fā),為兒童考慮。
    課程評價應(yīng)當(dāng)從幼兒的角度考慮問題,將觀察幼兒、了解幼兒、促進(jìn)幼兒的發(fā)展貫穿于課程設(shè)計(jì)與實(shí)施的全過程;從多方面深入展開,在一段時間而非一次活動中完成;考慮到不同教師的特點(diǎn),提出不同層次的要求。
    其一,在教學(xué)過程中,評課者應(yīng)當(dāng)更多關(guān)注幼兒的反應(yīng),觀察教師是如何發(fā)揮其引導(dǎo)作用的,而不單單是評價教師在有限時間內(nèi)的“表演”。如教育目標(biāo)是否有利于幼兒的現(xiàn)有水平;內(nèi)容的選擇是否著眼于幼兒的興趣和需要;環(huán)境的創(chuàng)設(shè)是否著眼于幼兒與環(huán)境的相互作用;活動的組織是否著眼于幼兒的主動學(xué)習(xí)等。其中的每一項(xiàng)評價標(biāo)準(zhǔn)都應(yīng)當(dāng)細(xì)化到可以操作的程度。如“操作活動中是否每個幼兒都參與”等。
    其二,正式的評課可以分幾次進(jìn)行,以此來評定教師的真實(shí)水平;且教師的教案、幼兒的成長記錄、家園聯(lián)系記錄等均可以作為評價教師的參考依據(jù)。
    其三,改變對所有教師整齊劃一的評課方法,根據(jù)業(yè)務(wù)水平、工作能力、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等情況,把教師分為三個層次,如教研組長、骨干教師、青年教師等,并針對不同的層次提出不同的要求與評價標(biāo)準(zhǔn),同時制定出逐層提高的要求。
    如此以來,教師即不會感到有“一節(jié)課定終身的壓力”,而能夠輕松地從兒童的成長中分享進(jìn)步的喜悅了。
    (三)培養(yǎng)組織智慧,著眼于教職工的成長,建設(shè)以人為本的管理文化。
    園長應(yīng)當(dāng)適時地調(diào)整管理風(fēng)格,與教職工建立和諧、開放的人際關(guān)系,妥善處理教職工內(nèi)部矛盾,使每個員工都能愉快地投入到工作中來。
    其一,園長應(yīng)當(dāng)具有獨(dú)特的個人魅力,具有一定的專業(yè)敏感、號召力和凝聚力。通過內(nèi)在激勵方式凝聚人心,以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使教師在崗位上展示自己的才能,使其保持自尊和自信。
    其二,園內(nèi)可以通過課題研究、經(jīng)驗(yàn)交流等各種活動來加深教職工之間的了解,同時可以使目標(biāo)明朗化,矛盾透明化,進(jìn)而尋求集體智慧的最大化。園長還應(yīng)當(dāng)善于接受每個人提供的最好方法,并在機(jī)構(gòu)中交流傳播,使想法和建議不斷改善,然后付諸實(shí)施。
    幼兒園管理中應(yīng)當(dāng)注重軟硬環(huán)境關(guān)系的重要性,著力建立支持軟環(huán)境的物質(zhì)硬環(huán)境。如可投資改善園內(nèi)計(jì)算機(jī)的配置,定期組織教師參加信息技術(shù)培訓(xùn)班,并鼓勵她們利用現(xiàn)代化的教育工具有效地為教育教學(xué)服務(wù)。又如可根據(jù)各年齡幼兒的不同特點(diǎn),設(shè)計(jì)和布置各班級的圖書角,建立幼兒園圖書館等;再如西洋民族樂器等藝術(shù)教育也需要幼兒園的資金投入來營造一個豐富的物質(zhì)環(huán)境。
    綜上所述,幼兒園教師“累”語出有因?!胺e極累”是一種自我滿足的如魚得水的體驗(yàn),帶著這種感覺工作的教師能促進(jìn)幼兒園的發(fā)展;而“消極累”則會使教師工作的積極性下降,效率降低,長此以往,不利于幼兒園的整體發(fā)展。本文嘗試從管理的角度初步分析了幼兒園教師“消極累”原因,并提出了相應(yīng)的對策。幼兒園教師“累”是一個復(fù)雜的問題,管理亦是一個復(fù)雜的問題,找到這兩者之間的聯(lián)系,并能夠?qū)ΠY下藥還需要在理論和實(shí)踐上做進(jìn)一步的努力。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇三
    在幼兒園管理工作中,建立良好的規(guī)章制度是搞好幼兒園管理的關(guān)鍵。俗話說:“人管人管一點(diǎn),制度管管一片?!敝挥薪⑵鹆己玫挠變簣@規(guī)章制度,才能使各項(xiàng)工作納入正規(guī),有條不紊;才能使全體保教工作人員有章可循,養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣;才能使管理工作依章進(jìn)行,按制度辦事,保證保教質(zhì)量;才能避免工作陷入隨意性,減少工作失誤。因此,幾年來,我們?nèi)珗@上下共同努力,反復(fù)探索,經(jīng)過不斷改進(jìn)和完善,逐步形成了46項(xiàng)規(guī)章制度,使方方面面的工作都有章可循,保證了全園管理工作的廣度。這些規(guī)章制度的特點(diǎn)是:具有嚴(yán)密性。從總的方面講,有辦園宗旨,教職工職業(yè)道德規(guī)范,園規(guī),幼兒園的學(xué)習(xí)制度,幼兒園的安全制度,家園聯(lián)系制度等;從衛(wèi)生保健方面講,有衛(wèi)生保健百分考核標(biāo)準(zhǔn),衛(wèi)生消毒隔離制度,衛(wèi)生保健登記統(tǒng)計(jì)制度,營養(yǎng)衛(wèi)生制度,體弱兒管理常規(guī)等;從人員管理職責(zé)方面講,園長、業(yè)務(wù)園長、教師、保育員、保健員、教具資料管理員、財(cái)會人員、保管員、炊事員以及門衛(wèi)等都有明確的職責(zé)??傊?,使幼兒園各項(xiàng)工作無不處在制度管理之中,保證了幼兒園工作的有效運(yùn)轉(zhuǎn)。具有可操作性。例如炊事員的12條制度中就包括:加強(qiáng)伙食管理,每周訂好食譜,注意花色品種,色、香、味以及營養(yǎng)素的調(diào)配,做好病號飯;自制點(diǎn)心,甜、咸、干、濕搭配好;要注意蔬菜的維生素,先洗后切,燒得不能太過,等等。這些制度具體、實(shí)在,可操作性強(qiáng),無伸縮性,無法逃避和變通。具有可執(zhí)行性。例如勞動紀(jì)律中規(guī)定,不遲到不早退,不擅自離開工作崗位,工作時間不干私活。具體又有16條執(zhí)行辦法:遲到、早退一次扣班級0.5分,扣本人5分;隨意離開崗位,扣班級2分,扣本人20分;工作時間干私活,扣班級15分,扣本人150分;領(lǐng)孩子時間上午11:30分,下午提前5分鐘,違犯一次扣班級5分,本人50分;違犯二次扣班級26分,本人一個月獎全;不準(zhǔn)吃孩子?xùn)|西,違犯一次扣本人半年獎金,大會做檢查,是班長的撤銷職務(wù)等。全園每月根據(jù)每人執(zhí)行制度情況直接同獎金掛鉤,該獎則獎,該罰則罰。制定制度是治表,落實(shí)制度是治本。為了讓這些制度變成大家行動的規(guī)范,我園領(lǐng)導(dǎo)率先垂范,讓職工做到的領(lǐng)導(dǎo)先做到,不允許做的領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)決不做。對于個別違反制度者,不管是什么人,堅(jiān)決照章辦事。由于執(zhí)行一絲不茍,形成了制度的權(quán)威性、嚴(yán)肅性。全園職工認(rèn)真執(zhí)行制度,保證了幼兒園各個部分、各個環(huán)節(jié)的正常運(yùn)轉(zhuǎn),使全園形成了良好的工作秩序和工作紀(jì)律。
    樹立明確的目標(biāo),并把實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的行動落實(shí)到幼兒的日常工作中去,是幼兒園管理的首要任務(wù)。為此,我園制訂了整體目標(biāo)、部門目標(biāo)和個體目標(biāo),還有遠(yuǎn)期、中期和近期目標(biāo)等等。各種目標(biāo)之間有從屬、遞進(jìn)關(guān)系,它們相互聯(lián)系,結(jié)成一體,成為有層次的目標(biāo)系統(tǒng)。首先,我們制定出四個層次(遠(yuǎn)期、中期、近期和具體活動)的教育目標(biāo)。各部門、各班級及每個職工根據(jù)本園的目標(biāo)制定各自的工作目標(biāo)和計(jì)劃,每周六從園長到各班組制定下周的計(jì)劃。同時,我們還制定了《幼兒園一日活動規(guī)范》。把幼兒園從早晨7點(diǎn)30分開始的`來園活動、早操升旗、教育活動、游戲活動、生活活動,到最后的離園活動,劃分為若干個時間單元,制定出在單元時間內(nèi)教師、保育員應(yīng)做什么,達(dá)到什么程度,以及在這個時間內(nèi)幼兒做什么,達(dá)到什么目的,使每一個上崗職工明確什么時間干什么,怎么干和應(yīng)達(dá)到什么樣的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)等。這樣做,使幼兒園繁雜的工作井然有序,不易出漏洞。為了保證全園圍繞目標(biāo)積極努力,準(zhǔn)確有序的工作,我們制定了與目標(biāo)配套的“班級一日活動考核標(biāo)準(zhǔn)”和“衛(wèi)生保健考核標(biāo)準(zhǔn)”,每項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)包括幾十項(xiàng)保教內(nèi)容的細(xì)則,每項(xiàng)細(xì)則都有考核標(biāo)準(zhǔn)和得分?jǐn)?shù),全部合乎要求的100分,分管業(yè)務(wù)的園長和保健大夫按標(biāo)準(zhǔn)要求,每天對每人考核記分,一日一累計(jì),半年一總結(jié)。發(fā)放獎金的多少、先進(jìn)班級、先進(jìn)個人的確定都直接由分?jǐn)?shù)多少決定,同時每個人的分?jǐn)?shù)都裝入教師檔案和保育員檔案,存入資料室,作為評職稱、晉級的依據(jù)。其次,全園確定了園長、副園長、班組長、科研組長的管理程序,園長向上級主管部門負(fù)責(zé),副園長向園長負(fù)責(zé),班組長、教研組長向副園長負(fù)責(zé)。堅(jiān)持規(guī)范管理,使全園出現(xiàn)了三個明顯變化:第一,促進(jìn)了衛(wèi)生保健工作。根據(jù)保育員管理目標(biāo)要求,園領(lǐng)導(dǎo)、保健大夫和保教人員密切配合,共同把好四關(guān)。一是晨檢關(guān),每天早晨保健大夫在園門口逐個給幼兒進(jìn)行檢查,主要看指甲長不長,手臟不臟,有沒有傳染病,有沒有帶危險(xiǎn)品,發(fā)不發(fā)燒等。二是消毒關(guān),各班玻璃每周一擦,幼兒園桌椅隨臟隨擦,幼兒被褥每月一曬,并做到一人一杯,水杯一天一消毒。三是進(jìn)食關(guān),飯前工作人員及幼兒都用肥皂和流動水洗手,飯桌每餐都用肥皂水、消毒水擦洗兩遍,碗勺每餐一消毒,吃飯時每個幼兒都配備高溫消毒餐巾,飯后漱口。四是全日觀察關(guān),主要觀察幼兒一日胃口、體溫、大便性質(zhì)、小便次數(shù)等,并堅(jiān)持填寫觀察記錄。同時,我園還建立健全了幼兒園健康檔案,及時給幼兒查體,發(fā)現(xiàn)問題及時解決。由于目標(biāo)明確、措施得力,我園從未發(fā)生過食物中毒、藥物中毒等事故,衛(wèi)生保健質(zhì)量不斷提高。第二,促進(jìn)了教育教研和科研工作。根據(jù)各班目標(biāo)要求和考核標(biāo)準(zhǔn),教師和保育員不斷更新教育觀念,積極開展教研和科研工作,呈現(xiàn)出“步步高”的大好形勢。一是幼兒園的培養(yǎng)目標(biāo)更高了。根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》和《幼兒園管理?xiàng)l例》提出的人才標(biāo)準(zhǔn),我園對幼兒的培養(yǎng)目標(biāo)是:有健康的體魄,良好的衛(wèi)生習(xí)慣,活潑開朗的性格,有禮貌、守紀(jì)律,遵守公共秩序、集體規(guī)則,愛勞動、愛科學(xué)、愛社會主義祖國等良好的思想品德和行為習(xí)慣,使我園培養(yǎng)出的幼兒有敏銳的觀察力、豐富的想象力、靈活的思維力,喜歡動手動腦進(jìn)行操作的能力,有初步的審美力,使幼兒的情感、意志、興趣、性格等方面獲得全面和諧的發(fā)展。二是與教育相適應(yīng)的室內(nèi)外環(huán)境更好了。我們充分利用室內(nèi)外空間,畫了十三幅大型壁畫,開辟了十多個活動區(qū)和學(xué)習(xí)角。這一切對于促進(jìn)教學(xué),提高教學(xué)水平,起到了積極的作用。三是教學(xué)方法更活了。圍繞總體目標(biāo),我園教職工不斷改進(jìn)教學(xué)方法,做到大膽進(jìn)行綜合主題活動,按幼兒不同水平進(jìn)行分組教學(xué),在一切活動中,滲透隨機(jī)教育合理恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用電化教育,在幼兒生活及各項(xiàng)活動中貫穿思想品德教育。1993年我們參加了中央教科所組織的《學(xué)前智力教育與活動器材的發(fā)展與對策研究》,還開設(shè)了英語、美術(shù)、舞蹈、電子琴等特色班。第三,促進(jìn)了教職工工作的積極性。教師按目標(biāo)工作,園里按目標(biāo)考核,誰干得好,誰得分高,誰的政治、經(jīng)濟(jì)待遇就高,這種機(jī)制鼓勵干事業(yè)的,鼓勵先進(jìn)的,使那些后進(jìn)懶惰的找不到市場,調(diào)皮搗蛋的鉆不了空子。
    我們探索的三維管理模式,是樹立以“人”為主體的管理思想,建立激勵機(jī)制,讓每一個職工主動積極地開展創(chuàng)造性的工作。首先,我們十分注意尊重教師的人格,增強(qiáng)了教師主人翁的責(zé)任感,激發(fā)了教師的自覺工作精神。園里的領(lǐng)導(dǎo)班子一心撲在幼教事業(yè)上,吃苦在前,享受在后,事事為人師表,成為廣大保教工作者的楷模,使他們增強(qiáng)了主人翁意識,處處以主人姿態(tài)出現(xiàn)。在環(huán)境創(chuàng)設(shè)中有523人次沒休星期天,648人次晚上加班加點(diǎn),自制玩教具1200余件,真正把自己當(dāng)成了幼兒園的主人。其次,我們十分注意關(guān)心教職工的生活,激勵他們團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、向上的精神。園里每年給職工全面查體一次,每逢教工因病住院,領(lǐng)導(dǎo)必去看望,并派人照料。園里定期給大家批發(fā)蔬菜,包括過冬的大白菜、大蔥,都由園里統(tǒng)一為大家采購。對有特殊困難的職工更是盡心盡力地幫助解決。幾年中,曾為兩家著火的職工送錢送被褥,為5名職工解決了家屬農(nóng)轉(zhuǎn)非并給家屬安排了工作。職工過生日,園里給每人買一個生日蛋糕,并放假一天。園領(lǐng)導(dǎo)不謀私利,處處為大家著想,職工人人以園為家,忘我工作,上下形成了互相關(guān)心、互相幫助、團(tuán)結(jié)和諧的良好的人際關(guān)系。園里安排工作,一呼百應(yīng),聞風(fēng)而動,出現(xiàn)了互比互賽,爭當(dāng)先進(jìn)的喜人局面。每逢有重要活動,不用領(lǐng)導(dǎo)安排,大家主動加班。為了迎接全市“六一”節(jié)目匯演,教師們廢寢忘食認(rèn)真排練,結(jié)果六個節(jié)目參賽,五個節(jié)目得獎。去年一年的時間,保教人員就主動為幼兒洗臟衣褲868人次,理發(fā)86人次、縫鈕扣323人次。全園僅去年一年,就收到家長表揚(yáng)信531封,收到各地參觀表揚(yáng)信65封。再次,我們還十分注意教職工的在職培養(yǎng),鼓勵教職工業(yè)余學(xué)習(xí)深造,保持大家的工作后勁,激發(fā)職工創(chuàng)造性工作精神。我園教師中有2名大專畢業(yè),11名大專在讀,今年又有8名教師報(bào)考了大專。近幾年,我們每年都給教師安排外出,參觀學(xué)習(xí)的機(jī)會,使她們不斷開闊眼界,學(xué)到新的幼教知識。另外,我們還給教師建立完善了教師辦公室、資料室,給每位教師更新了一套新式桌椅,給每個教師訂了幼教報(bào)刊。班級配備了組合音響、鋼琴、電視機(jī)、放像機(jī)。這些措施增強(qiáng)了教職工的干勁,激發(fā)了教師的創(chuàng)造性。教師們不斷進(jìn)行教育改革,開展各種教研、科研活動。近幾年,我園教師發(fā)表全國級論文3篇,省級論文4篇,市級論文50多篇。幼兒園編排的節(jié)目《娃娃樂》市電視臺給予播放。在市托幼辦領(lǐng)導(dǎo)下,與市電視臺合拍的《我的幼兒園》,分別在煙臺電視臺、省電視臺、中央教育電視臺播放。市電臺來幼兒園編排的“別開生面的故事會”,獲全國一等獎。幼兒繪畫獲全國少兒書畫大賽集體一等獎,省《幼教園地》和北京《學(xué)前教育》的領(lǐng)導(dǎo)和專家來園后都給予高度評價,并親自拍照,在1993年省《幼教園地》第11期、《學(xué)前教育》第12期上分別發(fā)表。我園曾兩次在全市托幼工作會議上交流經(jīng)驗(yàn),在全省幼教研討會上進(jìn)行過交流,《探索三維模式,實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代管理》也由山海書社正式出版。主體管理的方式,激發(fā)了教職工的主動性、自覺性和創(chuàng)造性,充分挖掘了人的潛能,使幼兒園工作充滿強(qiáng)大的、永不枯竭的內(nèi)在活力和勃勃生機(jī),形成了領(lǐng)導(dǎo)愛老師、老師愛孩子,孩子愛老師,老師愛領(lǐng)導(dǎo)的良性循環(huán)。主體管理與制度管理、目標(biāo)管理能夠上下左右,縱橫貫通,形成了三維管理的合力,提高了辦園水平。
    當(dāng)然,上面只是從幼兒園三維管理模式方面談的,它是和高度重視教職工的思想政治工作緊密結(jié)合在一起的。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇四
    10月20日我園全體教師參加聆聽了張麗鷹老師的情緒專題課《笑看人生——做陽光快樂的自己》。
    張麗鷹老師從解讀壓力、情緒管理、塑造積極心態(tài)三部分很好的詮釋了壓力、情緒的意義。壓力會給生活帶來樂趣,人的成長和發(fā)展是在不斷對應(yīng)環(huán)境壓力的過程,而情緒的真正來源是內(nèi)心的信念、規(guī)條、價值,外界的人、事、物只是誘因。我們可能無法改變風(fēng)向,但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆;我們可能無法左右現(xiàn)實(shí),但我們可以調(diào)整心情,換一個角度,換一種思維,困難會變成機(jī)遇,挫折會導(dǎo)致成功。生活中我們會遇到各種壓力,而我們要學(xué)會控制自己的情緒,正確面對壓力。
    面對天真無邪的孩子,我們幼兒園教師更要管理好自己的情緒,把陽光、快樂、積極帶給孩子,不做暴躁有情緒的老師。一堂滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)恼芰空n程,老師們充滿學(xué)習(xí)熱情,學(xué)以致用,剖析自己,讓最好的自己服務(wù)于本職工作,寫出了自己的所思所想。
    幼兒教師情緒管理心得體會安仁是一個福地,是一個充滿正能量的地方,在這里有一群熱愛學(xué)習(xí)的老師,有一群無私奉獻(xiàn)的園長,有一群充滿智慧和正氣的領(lǐng)導(dǎo)。
    在張老師上課之前,福娃幼兒園的老師帶領(lǐng)我們一起來了一個激情四射的開場舞蹈,每位老師瞬間都充滿了激情,會場的氣氛變得沸騰了起來。接下來張老師對我們在場的所有老師進(jìn)行了“壓力程度的測試”,很榮幸自己是一位壓力中度的成員。其實(shí)我們每一個人都有自己的壓力,源自于工作、家庭、交往等。壓力到底是什么?以前我只感覺到自己有壓力,但從不知道壓力到底是什么?今天張老師的解答讓我明白了壓力就是面臨威脅時的本能反應(yīng)。很多時候這種壓力得不到好的釋放就會變得悲觀起來,甚至覺得自己的某種選擇是否正確,自己是否是個無能的人,往往我都會把這些壞情緒發(fā)泄在我愛人身上,每當(dāng)我發(fā)泄完后又會后悔,這樣會讓自己更難受。但有這種壓力的情緒是一件壞事嗎?我一直覺得壓力會給予自己最大的動力,而張老師說壓力會給生活帶來樂趣,個體的一生發(fā)展都在不斷適應(yīng)新環(huán)境新事物,從而讓我們有了抗壓的能力。
    雖說壓力會給人帶來動力,但如果我們不會管理自己的情緒,把這種壓力變成語言暴力去攻擊身邊人的時候這就是持續(xù)不斷的精力消耗,最后導(dǎo)致心力衰竭。所以我們要學(xué)會管理自己的'情緒,積極的心態(tài)成就人格魅力,不要把自己不好的情緒給別人,更要有一雙善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),把優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大并發(fā)揮其優(yōu)點(diǎn),而不是只找缺點(diǎn),并抓住不放,再重復(fù)著說,這只會讓人更消極。不管和任何人相處,在言語上都不要讓他人不舒服,多點(diǎn)贊美,發(fā)生問題時都在自己身上找原因,我們會發(fā)現(xiàn)其實(shí)愛人、父母、同事、領(lǐng)導(dǎo)都是很美好的。
    我相信所有人都希望自己是一位陽光快樂自信的人,也一直努力讓自己成為這樣的人,只要我們在工作、家庭中都能體現(xiàn)自己的價值,我相信我們會成為陽光快樂自信的人。
    在這里我代表我們安平捷培幼兒園全體教師向美麗的周園長和領(lǐng)導(dǎo)們真誠的說聲謝謝,感謝您們組織的這次學(xué)習(xí),讓我們老師有了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會,也感謝張老師給我們帶這場精彩的講座。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇五
    情緒是大學(xué)生對客觀存在的事物表現(xiàn)出來的一種直觀感受,直接或間接的成為人做事的種動力,是一種必經(jīng)的心理運(yùn)動過程?,F(xiàn)如今,大學(xué)生面臨著形形色色的壓力,不管是學(xué)業(yè)上還是情感上,而過多的壓力,會使我們走向極端。我們能否妥善管理自己的情緒,不僅影響到我們的身心健康,而且關(guān)系著我們能否優(yōu)質(zhì)高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù),能否擁有和諧融洽的人際關(guān)系。
    講情緒就離不開壓力,人是生活在壓力中的,沒有壓力我們甚至無法在當(dāng)今社會生存,我們處在一個急劇變化、急劇轉(zhuǎn)型的年代,生活壓力、學(xué)業(yè)壓力、工作壓力前所未有地壓在每個人的心頭。但是壓力并不一定全是負(fù)面的,只要我們正確對待,完全可以變壓力為動力,“鐵人”王進(jìn)喜有句名言:井無壓力不出油,人無壓力輕飄飄。人是需要些壓力的,這能督促我們發(fā)現(xiàn)自己的不足,從而完善自己。但是壓力并不是越多越好,如果超出我們的承受能力,我們就會被壓垮,甚至崩潰。近年來,大學(xué)生因壓力太大自殺的范例比比皆是。在明確壓力具有雙面功能之后,按照趨利避害的原則,我們要想辦法發(fā)揮它的積極功能,消除或者盡量減少它的負(fù)面危害,這就需要我們做到良好的情緒管理。
    何為情緒管理?情緒管理就是在人們做了一件事情之后,對其在事件中所體現(xiàn)的情緒的自我認(rèn)識、自我審議、自我區(qū)別、自我體會等能力以及對他人于這件事所表現(xiàn)出來的情緒做出反應(yīng)的能力。做好情緒管理,對我們大學(xué)生有不可估量的意義。
    首先,合理的情緒管理有助于我們的學(xué)業(yè)發(fā)展以及促進(jìn)我們的積極性。良好的情緒是我們學(xué)習(xí)順利進(jìn)行的有力保障,當(dāng)我們的情緒處于積極的狀態(tài),我們就會積極地學(xué)習(xí),如諾情緒消極,那么我們干什么事都會感到無聊、沒有興趣,對學(xué)習(xí)是有害無利的,這一點(diǎn)我自己深有體會,當(dāng)我因?yàn)橐恍┦虑楦械诫y過或者煩躁的時候,無論我怎樣試著進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),卻始終游離在外,根本無法集中精力。
    其次,有效地情緒管理有助于我們的人際交往關(guān)系的發(fā)展。在相互交流溝通的時候,彼此的表情不斷向?qū)Ψ絺鬟_(dá)出一種信息,表達(dá)彼此的想法意愿,同時,彼此也在通過對方的表情來感受對方的意圖和態(tài)度。一般而言,情緒體驗(yàn)豐富且能夠很好地控制管理自己情緒的人,能擁有穩(wěn)定且可靠的人際關(guān)系。
    第三,合理的情緒管理能保證我們的生理和心理健康。這有助于我們身體各系統(tǒng)器官的功能更加協(xié)調(diào)、健全,有利于保持身體健康,能夠讓我們的學(xué)習(xí)和工作生活更加富有激情和創(chuàng)造力,更加有力量去克服挫折與苦難。
    第四,合理的情緒管理有利于學(xué)校和社會的和諧發(fā)展。情緒管理的核心是將人本原理作為最重要的管理原理,使人的情緒得到充分發(fā)展,人的價值得到充分體現(xiàn)。社會是由無數(shù)個個體組合而成的,而大學(xué)生是無數(shù)個個體中的一員,當(dāng)我們個體能夠做好情緒管理之后,匯聚成一個集體,才能夠促進(jìn)學(xué)校和社會的和諧發(fā)展。
    既然情緒管理意義重大,那么就必須有策略,去管理好我們的情緒。我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)有以下幾種方法:
    首先,我們要正確全面地認(rèn)識自我。提高自我認(rèn)識,就是要有一個清醒的自我意識,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,又要看到自己的缺點(diǎn)和不足,不可以一葉障目,還要學(xué)會從周圍的世界中提取有關(guān)自我的真實(shí)反饋,避免來自自己的主觀理解帶來的誤差。一個人越能正確認(rèn)識自己,就越能接受自己,社會適應(yīng)能力也就越強(qiáng);反之,就會產(chǎn)生緊張不安的焦慮心理。
    其次,情緒控制,擺正心態(tài)。對于壓力,人們的第一反應(yīng)一定是抗拒。無論是逃避、害怕、討厭還是憤怒。這都是抗拒情緒的體驗(yàn)。而當(dāng)你帶著這些消極的情緒去面對壓力時,自己的行動也會受到干擾。比如經(jīng)常失眠的人,很容易在睡覺前就開始擔(dān)憂。反而產(chǎn)生了不必要的多慮,影響了睡眠所需要的穩(wěn)定的心境,人為“制造”了又一次的失眠。因此,情緒控制非常重要。這就意味著,在面對壓力時,要努力擺正自己的心態(tài),努力控制自己的不良情緒,必要時還可以采取一定的心理暗示,比如“我今天一定可以睡著的!我睡眠非常好!”之類,使自己的情緒放松。同樣,在面對未完成的作業(yè)時,帶上抗拒的情緒即影響作業(yè)的質(zhì)量,又容易拖沓影響作業(yè)的速度,導(dǎo)致得不償失。因此,控制情緒十分重要。
    第三,合理控制時間,改掉拖拉的壞毛病。控制時間一直是一門很重要的學(xué)問,可以對生活有極大的幫助。為什么考試來不及復(fù)習(xí),為什么會堆起成堆的衣服,為什么吃不到熱乎的早飯??這都與沒有合理控制自己的時間有關(guān)系。學(xué)會合理控制時間,就需要對自己的有良好的把控能力。在規(guī)定的時間內(nèi)做規(guī)定的事情,而不拖沓,不逃避。然而真正能做到這點(diǎn),還是需要有一定的毅力。我建議不妨這么試試。一開始只是少量嘗試,把下周要交的論文別拖到這個周末,就在今天寫了,只是今天。然后你會發(fā)現(xiàn),這個周末是這么完整這么自由這么美好。這又何嘗不是一種正面激勵自己的方法。多去感受合理控制時間所帶來的正面情緒,慢慢你就會發(fā)現(xiàn),自己慢慢改變了拖拉的習(xí)慣,deadline前拼命加夜班的精神身體雙重痛苦似乎離自己越來越遠(yuǎn)。你會感受到這種前所未有的輕松。
    第四,為自己設(shè)置合理的目標(biāo)。聽起來似乎很簡單。我并不是要你設(shè)置一個這次期末我要成為專業(yè)第一這樣的目標(biāo),或者我畢業(yè)了要找到年薪20萬的工作這樣遙遠(yuǎn)的目標(biāo)。說不定這將在你面對就業(yè)問題時成為你不必要的壓力。我的意思是,試著為今天定一個目標(biāo),比方說,今天要背50個單詞。試著為這星期定一個目標(biāo),比方說,一個星期可以積累350個單詞,并且把它們都拼寫正確。再為這一個月定一個目標(biāo),比方說,參加一次志愿者活動。久而久之,你會發(fā)現(xiàn),看似遙不可及的,其實(shí)都可以一步一步把它們走完。再不用為了準(zhǔn)備托福而焦頭爛額,再不用擔(dān)心在求職簡歷中寫些什么而愁眉苦臉。當(dāng)然,在定小目標(biāo)的時候,一定不要定讓自己覺得“大”到了反而成了自己的壓力。這時候,就必須看清自己的能力,合理地為自己定目標(biāo)。把一個大的目標(biāo)化成可以接受的一個個小的部分,從容地去完成它。
    最后,主動與老師、同學(xué)交流?;蛘?,對于剛剛成年的我們,總還有我們一個人無法處理的事兒,總有我們一個人無法扛過去的東西?;蛟S對現(xiàn)在的我們,一場失戀也可以是莫大的打擊,或者是親人的變故,朋友的決裂。這時候,不妨找老師談?wù)?,找自己信任的人談?wù)?,把自己的悲傷講出來,分享出來。不要羞于啟齒,那只會讓自己越陷越深。主動開口,有時候也是一種自我釋放。而每個人都有自己不同的經(jīng)歷與不同的想法,或許站在對方的立場,會看到不同的故事,會有不同的意見,甚至還能幫助自己擺脫困境。
    拿我自己來說,我脾氣比較急,有時候容易控制不住自己,而且面對壓力的承受能力也不強(qiáng)。在我很多次發(fā)脾氣傷害別人過后,我開始反思,我是不是可以在我想發(fā)脾氣的一瞬間想一下,控制一下,再忍一會,溝通交流一下。久而久之,我變得不再像以前脾氣那么大,我的情緒得到了明顯地改變,我比從前更容易控制我的情緒。在高中的時候,我總是因?yàn)橐淮慰荚囀Ю烷_始懷疑自己,是不是能力太差,可經(jīng)過多次考試的打磨,我的心態(tài)也有了明顯的轉(zhuǎn)變,我不再妄自菲薄,我承受壓力的能力大大提高,在高考前夕我甚至還跟父母有說有笑,這對我順利進(jìn)行高考起到了非常大的作用。
    我們應(yīng)該意識到:壓力是可以管理的,快樂是可以自找的,情緒是可以掌握的。掌握行之有效的情緒管理方法,適度調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會各種放松方式,是我們保持良好情緒的重要途徑。對待情緒最好的辦法,就是找到疏導(dǎo)感情的渠道,情緒的到了適當(dāng)?shù)氖杞猓辉俜e壓在心里,在平時生活中就不會再有一塊石頭壓在心上了。每一次面對對自己構(gòu)成打擊和挫折的問題的時候,要能注意當(dāng)時的情緒狀態(tài),要提醒自己不為情緒左右,有不良情緒出現(xiàn)時要及時控制情緒,保持冷靜,以敏銳機(jī)制的頭腦化解壓力,解決問題。事后也要總結(jié)反省,一方面分析情緒的特點(diǎn)和對自己的影響,在沒有管理好情緒以至于造成了較大的負(fù)面影響時,要著重提醒自己針對這種情緒下功夫,在實(shí)踐中鍛煉自己管理這種不良情緒的能力,逐步提高,最終駕馭自己的情緒。另一方面在自己保持了較好的情緒順利圓滿地解決了問題時,要總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn),使自己面對類似問題時能游刃有余。
    我們實(shí)際生活的心態(tài)應(yīng)該是:拿得起,放得下。要做到解放思想。即使有一天失敗了,或者從未成功過,我們也會覺得充實(shí),不會怨天尤人。子曰:以吾所為,求吾所得。我們要始終相信自己,相信壞事情會過去,好事情會來臨。眼界放開,沮喪解決不了任何事情,不要限制自己,任何事情都可以想一想,自有自己不限制自己,什么教條規(guī)矩都不能限制自己。有這樣的心態(tài),我們才會真正地實(shí)現(xiàn)心理健康,才會獲得成功人生。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇六
    時間過的可真快,轉(zhuǎn)眼一年的時間過去了,園長領(lǐng)導(dǎo)下,各位老師的幫助下,通過自己的努力,使我在一年的見習(xí)生活里進(jìn)步很大。
    在踏入工商銀行幼兒園之前,我的腦海里的幼兒園,就是老師帶領(lǐng)著小朋友一起做游戲,學(xué)習(xí)的簡單的知識的場所??僧?dāng)我真正踏入這工作當(dāng)中實(shí)踐時,我對它有了進(jìn)一步的了解。
    幼兒教育是基礎(chǔ)教育的有機(jī)組成部分,是學(xué)校教育的基礎(chǔ)階段,也是人才成長的奠基階段,幼兒園的工作是:實(shí)施保育與教育相結(jié)合的原則,對幼兒實(shí)施體、智、德、美諸方面的教育,促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。這是國家對幼兒園教育工作的要求,也是幼兒園全部的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。
    通過這個任務(wù)在活動中制定不同的目標(biāo),大大豐富和滿足了幼兒身心的需要,真正使幼兒在活動中得到快樂,得到發(fā)展!
    工作中,每天面對一群嘴里總有講不完的話的可愛孩子們,使我愛上了這一行,不僅僅是他們的可愛,還摻雜著一股濃濃的人情味!
    1、創(chuàng)設(shè)活動區(qū)學(xué)習(xí)環(huán)境。
    開學(xué)初,將活動室原傳統(tǒng)的桌椅擺放形式改革為區(qū)域形式。充分利用班級結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、現(xiàn)有空間、設(shè)備、合理分割半隱蔽式的,相對獨(dú)立又便于幼兒合作互動的區(qū)角,并和幼兒取了寓意于名、符合幼兒認(rèn)知特點(diǎn)的區(qū)域名稱,各區(qū)角提供的各種材料便于幼兒取放、使用。還將每周護(hù)旗手、環(huán)保小衛(wèi)士、值日生的版面布置在與幼兒視線平齊的墻面上,幼兒一目了然、及時做好準(zhǔn)備。在墻面上張貼:“以愉快的.心情學(xué)得的會永遠(yuǎn)記住”,以幫助教師成為快樂制造者。
    2、讓幼兒成為環(huán)境創(chuàng)設(shè)真正的主人,使幼兒在與環(huán)境的互動中留下痕跡。
    環(huán)境創(chuàng)設(shè)前的規(guī)劃,征求幼兒的意見,一切活動前的準(zhǔn)備工作,如材料、資料的收集均有幼兒、家長、教師共同完成。
    1、在一日活動中發(fā)現(xiàn)幼兒有不明確此時活動內(nèi)容的現(xiàn)象,于是在全方面的互動中修訂、細(xì)化、健全了各項(xiàng)活動常規(guī),明確了規(guī)則,使幼兒一日活動更加合理、緊湊、有序,發(fā)揮了幼兒學(xué)習(xí)、生活的主動性。如將晨間活動(7:50—8:20)與餐后活動的內(nèi)容統(tǒng)一,設(shè)計(jì)出活動安排圖,讓幼兒不用問老師自己就能看懂。
    2、實(shí)行值日生、環(huán)保小衛(wèi)士、護(hù)旗手輪流制。取消無法公平的評選制,給幼兒信任,調(diào)動幼兒的主動性,讓幼兒以主人翁身份促使自己進(jìn)步。
    3、以”我和小花做朋友”的獎勵形式,讓幼兒把獲得的各種”花”帶回家張貼起來。讓幼兒和自己的過去比較,看到自己的進(jìn)步,增強(qiáng)自信心。
    1、提供快樂的環(huán)境。環(huán)境潛移默化地影響的性格,正所謂“近朱者赤,近墨者黑”。幼兒快樂的性格是在適宜的環(huán)境中熏陶感染形成的,是一次次快樂的情感浸潤、積淀的結(jié)果。營造一個充滿民主、平等、和諧、歡樂氣氛的環(huán)境尤為重要。讓幼兒時時處處感受到教師的尊重與愛意,體驗(yàn)到同伴的溫情與友誼。正如《綱要》指出的“讓幼兒在集體生活中感到溫暖,心情愉快,形成安全感、信賴感?!?BR>    我們十分關(guān)注幼兒在園的情緒、情感表現(xiàn),通過談話、家長問卷收集每次活動中致使幼兒產(chǎn)生快樂和不快樂情緒的因素,從中探尋規(guī)律,運(yùn)用于實(shí)踐工作中。加強(qiáng)使用能讓幼兒產(chǎn)生有益快樂的,消除化解讓幼兒不快樂的因素,以促進(jìn)幼兒健康情緒的發(fā)展,保證各項(xiàng)教育教學(xué)工作的有效落實(shí)。
    我發(fā)現(xiàn),孩子們不快樂的原因多種多樣。如,在大帶小活動中,膽小的孩子擔(dān)心自己交不到朋友;游戲活動中,孩子們不快樂是因?yàn)闆]有玩到自己想玩的游戲;英語活動中,有些孩子不快樂是因?yàn)椤焙茈y學(xué)”;午睡不敢小便是因?yàn)榕吕蠋?集中教育活動中,孩子們的不快樂常常是因?yàn)椤睕]輪到我”、”沒請我回答”、”我還沒玩呢”;有的不快樂是因?yàn)槭虑檫M(jìn)展得不順,收集到這些信息后,我竭力地,并將反思結(jié)果運(yùn)用于實(shí)踐,使用多關(guān)注多開導(dǎo)、手把手親自教、增添游戲材料、分組活動形式、個別輔導(dǎo)、轉(zhuǎn)變教育態(tài)度、采用適宜教育行為等各種方式消除讓幼兒產(chǎn)生不良情緒的因素。一段時間以來,幼兒活潑開朗大膽大方多了,師生關(guān)系更融洽,互動更好了。
    2、提供豐富的活動。我們設(shè)計(jì)各種健康豐富的活動,發(fā)展幼兒智能,激發(fā)廣泛興趣,在活動中確認(rèn)幼兒的主體地位,讓幼兒充分享受“當(dāng)家作主”的快樂。改變以往較多采用的集體教學(xué)形式,根據(jù)主題活動進(jìn)程、內(nèi)容需要有機(jī)整合優(yōu)化使用分組、區(qū)域、小組、、參觀、調(diào)查、家長助教、大帶小等多種教學(xué)組織形式,使之發(fā)揮出的教育功效,促進(jìn)了幼兒各方面有效的發(fā)展,讓幼兒獲得學(xué)習(xí)的快樂,幼兒變得樂學(xué)、善學(xué),愛提問喜思考,性格活潑開朗,大膽自信。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇七
    能夠控制自己的情緒才能夠做好事情,幼兒園的小朋友,一樣需要管理好自己的情緒,為了讓他們明白管理自己情緒的重要性,我從多方面給他們做了詳細(xì)的說明。
    這次培訓(xùn),很多小朋友都明白了管理自己的情緒,但是要做到這一點(diǎn),還是需要一步步來,畢竟不可能一蹴而就,我想要讓這些小朋友學(xué)會管理情緒還需要繼續(xù)教育。因?yàn)槲医?jīng)常會給這些小朋友一些指點(diǎn),同時也會告誡他們?nèi)绾巫觥T谂嘤?xùn)中我最大的收獲是如何讓學(xué)生學(xué)好。去做到。很多時候給他們講大道理,他們根本就聽不懂,也不知道如何做。那就換一種方式,講故事的方式。
    通過有趣的故事作為引子,既讓幼兒園的所有小朋友們聽到了好聽的故事集中了精力,也可以讓他們明白情緒的重要性,趁熱打鐵才能夠有效的培養(yǎng)出一批合格的學(xué)生,讓他們在故事中學(xué)會哲理,在快樂中學(xué)會獨(dú)立思考,這樣很好的培養(yǎng)了小朋友的自我思考能力,當(dāng)然最后還要直接點(diǎn)明其中的原因,幫助學(xué)生們分析讓他們明白管理情緒的重要,做一個管理情緒的人會得到怎么的收獲。
    在講課的時候我也明白,我教導(dǎo)學(xué)生管理好情緒,同時自己也必須要管理好自己的情緒,不能隨意的生氣,更不能斥責(zé)學(xué)生,很多時候都需要微笑面對這些年幼的小朋友,讓他們在幼兒園學(xué)習(xí)的時候更好的與其他小朋友和睦相處,或許有時候我們做的事情并不好,但是對于這次的培訓(xùn)而言不但給學(xué)生們上了一課更是給自己也上了一課,教導(dǎo)了自己該如何控制自己的情緒,如何做好自己的工作。
    我們往往會因?yàn)樽约旱那榫w犯很多錯誤,我們?nèi)绱耍變簣@的小朋友也是如此。雖然說我已經(jīng)成年成為了一個教師,但是同樣需要管理自己的情緒。有著豐富的情緒是一件好事,但是情緒太多太復(fù)雜也不利益工作,不能因?yàn)樽约旱那榫w就開始焦躁暴亂。做事不講規(guī)矩,做事不認(rèn)真分析。
    或許這是我培訓(xùn)幼兒們最大的收獲,我自認(rèn)為可以教導(dǎo)好學(xué)生們控制自己的情緒,發(fā)現(xiàn)我有時候也不能好好的控制自己的情緒,這都是個人做的不夠,心里素質(zhì)不達(dá)標(biāo)。同樣也讓我自己認(rèn)識到了我還差很多還需要繼續(xù)學(xué)會控制自己的情緒。如同幼兒園的小朋友一樣,我也需要及時的掌控自己的情緒,避免自己犯錯,這樣我才可以做好一個老師。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇八
    教師是一個備受關(guān)注的職業(yè),因?yàn)榻處煹墓ぷ髦苯佑绊懼鴮W(xué)生的成長。作為教師,我們不僅要傳授知識,更要關(guān)注學(xué)生的情感和心理健康。因此,情緒管理對于教師來說至關(guān)重要。
    在過去的一段時間里,我通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思,深刻認(rèn)識到情緒管理對于教師工作的重要性。在課堂和管理學(xué)生時,教師的情緒狀態(tài)會直接傳遞給學(xué)生,影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和心理健康。因此,教師需要學(xué)會控制自己的情緒,保持平穩(wěn)、穩(wěn)定的情緒狀態(tài),以更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和成長。
    在實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)情緒管理并不是一件容易的事情。情緒是人的內(nèi)心感受,它具有復(fù)雜性和多變性。有時候,我們很難預(yù)測和控制自己的情緒,這就需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。在情緒管理方面,我采取了一些措施,如:
    1.增強(qiáng)情緒認(rèn)知能力:了解自己的情緒變化,掌握情緒產(chǎn)生的原因,以便更好地應(yīng)對和調(diào)整。
    2.提高情緒自我調(diào)節(jié)能力:通過學(xué)習(xí)心理學(xué)和教育學(xué)知識,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧,如深呼吸、冥想等。
    3.尋求幫助:在情緒調(diào)節(jié)方面,我也會尋求身邊朋友和家人的幫助和支持。
    通過實(shí)踐,我深刻體會到情緒管理對于教師工作的重要性。一個情緒管理能力強(qiáng)的教師,不僅能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),還能夠建立良好的師生關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。同時,情緒管理也是提高教師工作效率和質(zhì)量的必要條件,能夠幫助教師更好地應(yīng)對工作和生活中的壓力。
    總之,情緒管理對于教師來說是一項(xiàng)重要的技能和素質(zhì)。我們需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,提高自己的情緒管理能力,以更好地為學(xué)生服務(wù),為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇九
    控制情緒是每個人都需要掌握的技能,尤其對于教師來說更為重要。作為教師,情緒管理的能力直接影響到教學(xué)的效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。經(jīng)過多年的教學(xué)實(shí)踐,我深刻體會到控制情緒的重要性,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。
    第二段:直面挑戰(zhàn)。
    作為一名教師,我們每天都面臨著各種挑戰(zhàn)。例如,有時候?qū)W生無法集中注意力,或者他們的問問題會讓我覺得疲倦和無法應(yīng)對。還有時候,我們會遇到家長的投訴和不滿。這些困難和壓力會引發(fā)我們的負(fù)面情緒,影響到我們的教學(xué)成果。
    良好的情緒管理對于教師來說至關(guān)重要。首先,控制情緒能夠幫助我們保持冷靜和理性,在面對困難和挑戰(zhàn)時能夠更好地思考和解決問題。其次,積極的情緒能夠激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高他們的參與度和積極性。最重要的是,情緒管理對我們自身的心理健康也非常重要,有助于減輕壓力和焦慮。
    第四段:有效的情緒管理策略。
    在我的教學(xué)實(shí)踐中,我逐漸掌握了一些有效的情緒管理策略。首先,我學(xué)會了給自己一些時間和空間,以緩解壓力和負(fù)面情緒。比如,在課堂上,我會安排一些短暫的休息時間,讓自己得到放松和恢復(fù)的機(jī)會。其次,我學(xué)會了尋找適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?,無論是與同事交流還是尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)。最后,我注意培養(yǎng)積極樂觀的情緒,尤其是在面對困難時,積極思考和尋找解決問題的方法。
    第五段:結(jié)語。
    控制情緒是一項(xiàng)需要堅(jiān)持和不斷實(shí)踐的技能。作為教師,我們不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,更要關(guān)心他們的情緒和心理健康。只有通過有效的情緒管理,我們才能更好地應(yīng)對困難和挑戰(zhàn),創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍。我相信,只要我們不斷努力和提升自己,我們一定能成為情緒管理高手,為學(xué)生的成長和成功做出更大的貢獻(xiàn)。
    (注:以上是根據(jù)輸入內(nèi)容生成的文章,文章足夠長,但并不能保證文章質(zhì)量和可讀性,請以參考為準(zhǔn)。)。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇十
    安仁是一個福地,是一個充滿正能量的地方,在這里有一群熱愛學(xué)習(xí)的老師,有一群無私奉獻(xiàn)的園長,有一群充滿智慧和正氣的領(lǐng)導(dǎo)。
    在張老師上課之前,福娃幼兒園的老師帶領(lǐng)我們一起來了一個激情四射的開場舞蹈,每位老師瞬間都充滿了激情,會場的氣氛變得沸騰了起來。接下來張老師對我們在場的所有老師進(jìn)行了“壓力程度的測試”,很榮幸自己是一位壓力中度的成員。其實(shí)我們每一個人都有自己的壓力,源自于工作、家庭、交往等。壓力到底是什么?以前我只感覺到自己有壓力,但從不知道壓力到底是什么?今天張老師的解答讓我明白了壓力就是面臨威脅時的本能反應(yīng)。很多時候這種壓力得不到好的釋放就會變得悲觀起來,甚至覺得自己的某種選擇是否正確,自己是否是個無能的人,往往我都會把這些壞情緒發(fā)泄在我愛人身上,每當(dāng)我發(fā)泄完后又會后悔,這樣會讓自己更難受。但有這種壓力的情緒是一件壞事嗎?我一直覺得壓力會給予自己最大的動力,而張老師說壓力會給生活帶來樂趣,個體的一生發(fā)展都在不斷適應(yīng)新環(huán)境新事物,從而讓我們有了抗壓的能力。
    雖說壓力會給人帶來動力,但如果我們不會管理自己的情緒,把這種壓力變成語言暴力去攻擊身邊人的時候這就是持續(xù)不斷的精力消耗,最后導(dǎo)致心力衰竭。所以我們要學(xué)會管理自己的情緒,積極的心態(tài)成就人格魅力,不要把自己不好的情緒給別人,更要有一雙善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),把優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大并發(fā)揮其優(yōu)點(diǎn),而不是只找缺點(diǎn),并抓住不放,再重復(fù)著說,這只會讓人更消極。不管和任何人相處,在言語上都不要讓他人不舒服,多點(diǎn)贊美,發(fā)生問題時都在自己身上找原因,我們會發(fā)現(xiàn)其實(shí)愛人、父母、同事、領(lǐng)導(dǎo)都是很美好的。
    我相信所有人都希望自己是一位陽光快樂自信的人,也一直努力讓自己成為這樣的人,只要我們在工作、家庭中都能體現(xiàn)自己的價值,我相信我們會成為陽光快樂自信的人。
    在這里我代表我們安平捷培幼兒園全體教師向美麗的周園長和領(lǐng)導(dǎo)們真誠的說聲謝謝,感謝您們組織的這次學(xué)習(xí),讓我們老師有了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會,也感謝張老師給我們帶這場精彩的講座。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇十一
    一月十號上午,我參加了區(qū)教育局組織的班主任情緒管理專家報(bào)告會培訓(xùn),有幸聆聽了李鳳霞教授關(guān)于情緒管理的報(bào)告,收獲頗多,認(rèn)識到作為一名教師,情緒管理是多么的重要。
    師生關(guān)系作為學(xué)校環(huán)境中最重要的人際關(guān)系貫穿整個教育教學(xué)過程,這一關(guān)系處理的好壞直接關(guān)系到教育教學(xué)的效果、學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),關(guān)系到學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展。維系良好師生關(guān)系的主題應(yīng)該是教師,只有釋放所有的愛,做到時時關(guān)愛學(xué)生、事事關(guān)心學(xué)生,才能營造出和諧、愉悅的教育氛圍。愛的陽光需要普照到每個角落,從情緒的角度講,每一個教師面對教室里十幾個學(xué)生,都有自己心中的“優(yōu)等生”。平時只有那幾個活躍、成績好的學(xué)生備受關(guān)注,其他學(xué)生好像都被遺忘了。對于學(xué)生,教師應(yīng)該一視同仁。不管他是優(yōu)秀的學(xué)生,還是學(xué)習(xí)困難的學(xué)生;不管他是品學(xué)兼優(yōu),還是品行有問題,教師都應(yīng)本著公平公正、以人為本的原則,關(guān)愛每一個學(xué)生。尤其對“有困難、有問題”的學(xué)生,教師更應(yīng)該多傾注愛心。多用發(fā)現(xiàn)的目光尋找他們的閃光點(diǎn),多用激勵的目光激勵他們?nèi)プ非螅嘤孟M哪抗馄诖麄兺晟谱晕摇?BR>    誠然,老師是人,每個人都會在不同的時候會出現(xiàn)不同的情緒。好的情緒可以給一堂課一個班的孩子帶來陽光帶來知識,反之不好的情緒就會對一堂課造成不好的影響。然而作為教師的我們一定不能把自己的不良情緒帶到課堂上,因?yàn)槲覀兠鎸Φ氖呛⒆?,是一群天真、活潑的孩子。認(rèn)真反思,作為老師我們都范過這樣的錯,必須改,只有這樣才能教育好學(xué)生,只有這樣才能讓孩子享受到真正的教育,因?yàn)槟鞘切呐c心的交流和碰撞。教育管理和教學(xué)活動中,我們必須要以積極、良好的心態(tài)去面對每個孩子,也只有這樣才能提高班級管理和課堂教學(xué)的有效性。
    因此,我們要控制好自己的情緒。相反,我們應(yīng)該很好利用我們良好的情緒,以教師良好的情緒去感染每個孩子。心理學(xué)研究表明,有情緒感染力的教師,不僅能使學(xué)生更好、更快地接受老師在課內(nèi)或課外有意傳授的東西,而且也會使學(xué)生在無意中接受老師自己的情緒影響,包括情感的傾向和情緒的表達(dá)方式等。教師良好的情緒往往會成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣,使學(xué)生形成一種自覺學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動力,學(xué)生樂意把老師作為他們的知心朋友,盡情傾吐他們在生活中、學(xué)習(xí)上遇到的問題和矛盾,使教師能及時了解學(xué)生在思想情感,學(xué)習(xí)等方面的信息,有的放矢的教育學(xué)習(xí)。因此,我們應(yīng)該注意在教育學(xué)生的過程中,充分發(fā)揮情緒感染力的作用。
    “要么忍耐,要么發(fā)泄”是人們習(xí)以為常的處理不良情緒的基本方式,但現(xiàn)實(shí)證明了這兩種方式效果不佳。教師有必要學(xué)習(xí)一些基本的心理學(xué)原理,尋找更為有效的處理不良情緒的方法與技巧。
    盡快離開刺激源。盡快離開導(dǎo)致不良情緒的情境是一種有效的方式。離開不是逃避,而是轉(zhuǎn)移注意力,給自己留出理智思考的時間。當(dāng)人處于強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)時,很難做到理智思考,因此,我們需要學(xué)會提示自己“離開、先離開這個地方”。離開刺激情境會讓我們盡快從事件中恢復(fù)平靜,開始能夠用理智來思考所發(fā)生的事件。因此,在強(qiáng)烈的情緒沖動時學(xué)會迅速離開也是一種智慧。
    恰當(dāng)表達(dá)情緒。中國的學(xué)校教育和家庭教育一直致力于培養(yǎng)我們?nèi)绾伪磉_(dá)自己的認(rèn)識和看法,但忽略了培養(yǎng)我們?nèi)绾伪磉_(dá)自己的情緒。很多人對于自己的情緒,要么壓制,要么爆發(fā)。一些成年人的情緒表達(dá)依然是非常原始的、直接的,沒有經(jīng)過任何組織,不講究任何策略。因此,我們要有意識地學(xué)習(xí)如何表達(dá)情緒,不斷提高自己的情緒表達(dá)能力。
    在表達(dá)情緒時可以遵循如下簡單四步驟:第一,精確而單純地描述你的情緒讓對方知道。第二,問對方為什么要說這些話、做這些事。不指責(zé),只是尋求原因,給對方解釋機(jī)會。第三,比較對方的說明和你自己的推測。第四,再表達(dá)一次自己的情緒。
    調(diào)整行為。我們還可以通過調(diào)整行為達(dá)到緩解不良情緒的目的。如通過放松練習(xí),包括呼吸放松、肌肉放松,幫助我們緩解焦慮、恐懼等不良情緒;通過有意識地讓自己微笑,幫助自己緩解郁悶、痛苦的情緒。
    合理宣泄。當(dāng)強(qiáng)烈的情緒包圍著我們,除了采取上述方式之外,也要尋找合理的宣泄途徑。如試著將自己的強(qiáng)烈情緒體驗(yàn)寫下來,你會發(fā)現(xiàn),寫的過程中自己會慢慢恢復(fù)平靜。體育運(yùn)動也是宣泄不良情緒的重要途徑。此外,還可以選擇向親人、朋友傾訴。
    我認(rèn)為一個優(yōu)秀的教師,一定是一個有著良好情緒感染力的教師。為了做一個優(yōu)秀的教師,一定要控制好自己的情緒,以人為本,以學(xué)生為中心,做一個真正關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生,富有情感、積極、健康、向上、陽光的教師。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇十二
    作為一名教師,我們時常面臨來自學(xué)生、家長、同事以及工作壓力等方面的挑戰(zhàn),這些都可能導(dǎo)致我們產(chǎn)生憤怒情緒。然而,憤怒情緒的處理對于我們的教學(xué)工作至關(guān)重要。良好的情緒管理能夠幫助我們更好地處理問題、保持身心健康,并且對學(xué)生的教育成果和自身的職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。
    第二段:倡導(dǎo)理性思考,避免沖動行為。
    當(dāng)我們感到憤怒時,常常容易被沖動所左右,做出一些后悔的行為。因此,理性思考在情緒管理中尤為重要。在情緒激動的時候,我們可以嘗試停下來,深呼吸,冷靜下來,并且思考清楚后再做決定。始終記住,沖動的行為可能對我們和學(xué)生都帶來不良影響,所以保持理性思維是解決憤怒的關(guān)鍵。
    第三段:尋找情緒釋放的途徑。
    情緒的積累會導(dǎo)致憤怒情緒的爆發(fā),因此尋找情緒釋放的途徑也很重要。我們可以嘗試通過鍛煉、運(yùn)動和參與喜愛的活動來緩解緊張和壓力,這些都是有效的情緒釋放方式。此外,與他人進(jìn)行交流,尋求他人的支持和理解也是情緒管理的好方法。把憤怒情緒與他人分享,可以減輕自身的負(fù)擔(dān),同時也能獲得他人的幫助和支持。
    第四段:培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度。
    積極的情緒態(tài)度是情緒管理中不可或缺的一部分。盡管我們無法完全控制外部環(huán)境和他人的行為,但我們可以通過培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度來更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。關(guān)注自己的成長和進(jìn)步,認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,這有助于增強(qiáng)自信和積極的情緒。同時,我們也可以學(xué)習(xí)向樂觀的人學(xué)習(xí),從他們身上獲得積極的能量和思維方式,以應(yīng)對困難和壓力。
    第五段:尋找解決問題的方式。
    憤怒并不能解決問題,反而可能加重問題的發(fā)展。因此,為了更好地處理憤怒情緒,我們需要尋找解決問題的方式。找出問題的根源,與相關(guān)人員進(jìn)行溝通和協(xié)商,以尋找解決問題的方法和途徑。此外,我們也可以通過培養(yǎng)冷靜分析的能力,更好地理解問題的本質(zhì),并找出解決的辦法。通過積極主動地解決問題,我們能夠更好地掌控局面,以更好地管理憤怒情緒。
    結(jié)語:
    情緒管理對于教師的工作和生活都具有重要意義。在面對憤怒情緒時,我們需要學(xué)會理性思考、尋找情緒釋放途徑、培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度以及尋找解決問題的方式。只有通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們才能更好地掌握情緒管理的技巧,成為更好的教師。通過理性思考和積極應(yīng)對,我們能夠更好地處理憤怒情緒,并在教學(xué)工作中取得更大的進(jìn)步。
    幼兒園教師的情緒管理心得篇十三
    10月20日我園全體教師參加聆聽了張麗鷹老師的情緒專題課《笑看人生——做陽光快樂的自己》。
    張麗鷹老師從解讀壓力、情緒管理、塑造積極心態(tài)三部分很好的詮釋了壓力、情緒的意義。壓力會給生活帶來樂趣,人的成長和發(fā)展是在不斷對應(yīng)環(huán)境壓力的過程,而情緒的真正來源是內(nèi)心的信念、規(guī)條、價值,外界的人、事、物只是誘因。我們可能無法改變風(fēng)向,但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆;我們可能無法左右現(xiàn)實(shí),但我們可以調(diào)整心情,換一個角度,換一種思維,困難會變成機(jī)遇,挫折會導(dǎo)致成功。生活中我們會遇到各種壓力,而我們要學(xué)會控制自己的情緒,正確面對壓力。
    面對天真無邪的孩子,我們幼兒園教師更要管理好自己的情緒,把陽光、快樂、積極帶給孩子,不做暴躁有情緒的老師。一堂滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)恼芰空n程,老師們充滿學(xué)習(xí)熱情,學(xué)以致用,剖析自己,讓最好的自己服務(wù)于本職工作,寫出了自己的所思所想。