總結是通過對已有的資料和信息進行歸納和總結，來概括和分析某個事物或活動的一種方式?？偨Y可以結合自我評估和他人的反饋意見，更全面地理解自己在工作和學習中的表現(xiàn)。小編為大家收集了一些關于寫總結的經典語錄和名言警句，希望能夠激發(fā)大家寫作的靈感。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇一
從成立隊伍到現(xiàn)在，經過半學期時間的訓練，我們的隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高。大家的訓練熱情度非常高，并且女籃隊伍在今年的二七區(qū)中小學生籃球比賽中獲得了第二名的好成績。
現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下：
身體素質訓練的目的是為了增進運動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主，因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎，沒有良好的身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此，在本學期訓練過程中，根據小學生的年齡特點，采用小強度，循序漸進的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣，在潛移默化中提高他們全面的身體素質。
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，參考小學生比賽的特點以實際出發(fā)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學期主要練習了各種基本的運、傳、投等技術。
我?，F(xiàn)有隊員45名，其中男生29名，女生16名，年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求，實施老隊員帶新隊員的措施，并設立獎勵措施，激發(fā)新老隊員的學練興趣。
通過半個學期的`訓練，隊員在訓練中個人技術、身體素質有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質上還需要很大的進步，在今后的籃球訓練中，必須加大力度，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技術水平，為了達到訓練的目的和完成訓練任務，要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風和為集體爭奪榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績！
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇二
為期五天的初三年級三對三籃球賽結束了，回顧每場比賽，心理感慨萬分。下面我就針對比賽過程總結一下：
通過比賽，讓學生在課余時間有了活動的內容，展示了學生的優(yōu)勢，讓更多的'學生學會欣賞比賽，學會吶喊，發(fā)揚它們的團隊精神，互相加油，為我校的校園增添了歡樂。
通過比賽，發(fā)現(xiàn)了不少籃球人才，對組建校園籃球有幫助，為發(fā)展籃球運動起到了推波助瀾的作用。
通過籃球比賽，讓很多學生積極進行體育鍛煉，他們?yōu)榱四軌蛟诒荣愔蝎@得好成績，積極練習，發(fā)展了他們的體育鍛煉能力。
總之，這樣的體育比賽應該在校園里經常開展，讓學生有玩的內容，有活動的場所，為我們國家的體育事業(yè)打下基礎。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇三
1、構建和諧校園，增進師生間相互交流和了解，豐富師生們的課外娛樂生活，活躍校園氣氛。
2、鍛煉同學們的體魄，提高我系學子的`綜合素質，培養(yǎng)積極向上的進取精神，提高籃球競技水平，加強交流，促進團結，為同學們提供一個展示自己的舞臺。
20xx級冶金系黨支部
20xx級冶金系全體同學，我院老師
西院籃球場
四月下旬（具體見附頁賽程表）
大賽顧問：xxx（院團委書記，04級學生黨支部負責人）
主席：xxx
副 主 席：xxx、xxx、xxx、xxx、
委員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
秘 書 長：xxx
主任：xxx
委員：廖廣府、王安學、楊 果
總裁判長：xxx
裁 判 員：各隊選派一名裁判員，聽從裁判長調派（老師隊不選裁判）
負 責 人：xxx
成員：支部全體黨員及預備黨員，聽從負責人調遣，各團支書全力配合負責人工作
1、本次參賽對象為20xx級冶金系全體學生及我院老師
3、各隊上報裁判員一名，并能保證由裁判委員會統(tǒng)一調配
4、本次比賽共4支代表隊，循環(huán)賽制（隊隊見面）
5、各代表隊應文明競賽，端正賽風，注意安全，友誼第一
6、參賽隊員的健康狀況由各代表隊嚴格把關，若比賽中出現(xiàn)健康問題由隊員所在代表隊負責。
（一）比賽為循環(huán)賽
（二）循環(huán)賽決定名次的辦法
1、進行積分制比賽，勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分。
2、積分相同的隊伍按場均得分排名
3、場均得分相同按場均犯規(guī)次數排名
（三）比賽具體辦法
2、如參賽的隊伍在超過比賽時間十分鐘仍未到場按自動棄權處理。
3、比賽規(guī)則：采用國際籃聯(lián)通過的20xx年規(guī)則及新增條款。
4、比賽服裝：各參賽隊比賽服裝顏色統(tǒng)一。 每個隊員運動服前后必須有清晰號碼，單色并與運動服的顏色有明顯的區(qū)別。
5、各參賽隊在比賽中應服從裁判，如有問題可由隊長向仲裁委員會申訴。
1、冠軍代表隊頒發(fā)集體獎、個人證書，亞軍頒發(fā)集體獎。本次比賽將設道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎、最有價值球員獎、優(yōu)秀裁判員獎。
2、優(yōu)秀組織獎評比包括比賽隊員按時到達，啦啦隊按時到達，觀眾人數以及觀眾的秩序。每場比賽由本場負責人員結合裁判意見綜合評比。
3、體育道德風尚獎包括隊員比賽動作適度，無危險，無不文明舉動，整體秩序，場地衛(wèi)生。每場比賽由本場負責人員結合裁判意見綜合評比。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇四
這一年我們的"鄉(xiāng)村少年宮"小籃球活動小組有序的在開展。小籃球活動小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發(fā)競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現(xiàn)將本學期的活動總結如下：
運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案，教學教法的調整，是一項雙邊活動，是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況，技術的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員，教練員則必會根據這些具體情況作出適宜的調整，看看是否需要增加訓練強度，訓練量，增加或減少力量練習組數次數，高度，自動的練習比例，增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產生較大的影響，處理不好這些問題，就可能導致高原現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關系。
在運動訓練過程中，輔導員起主導作用，運動員是訓練的主體，輔導員的一言一行，都將會對運動員的訓練產生影響，在運動員的訓練中，希望得到肯定，在這個時期，輔導員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育，在訓練方法加以指正，在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語去開導，去激勵，以消除他們在訓練中出現(xiàn)的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之，及時、需要運動員與教練員的共同努力，要根據不同的情況做出具體的處理，同時，不要受固定思維的影響，合理的安排訓練與比賽，對運動員進行及時調整，使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來，促進運動水平的提高。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇五
第五次常規(guī)活動進行室內視頻教學，主要學習如何破聯(lián)防與進攻。此次常規(guī)活動有利于會員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。
此次活動，讓會員對打球技巧有了更全面的理解，在此期間，會長和技術部部長進行了更加詳細的解說，讓會員對以后球技的進步更充滿了信心。同時讓會員認識到，室內活動也可以給他們帶來好處。同時我們對常規(guī)活動的形式變換充滿了信心。
1）會員和理事的出勤率不理想，理事有遲到現(xiàn)象；2）事先場地聯(lián)系不夠完善，導致會員到了場地還沒開門；3）視頻教學準備得不夠妥當，步驟比較凌亂。
1）理事與會員盡量協(xié)調好活動時間，讓更多的會員能來參加；2）理事應做好帶頭作用，有時間觀念；3）負責人要事先聯(lián)系好場地問題；4）以后不管做什么活動，都要規(guī)劃好步驟。
1）以后活動盡量變換形式，讓會員每次都很期待下一次活動；2）對于此類教打球技巧的活動，可以適當增加；3）希望以后再進行一次如何破聯(lián)防的教學。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇六
在學校領導的指導和大力配合及全校師生的大力支持下，我?；@球運球比賽取得了圓滿的成功?，F(xiàn)對本次比賽做簡要總結如下：
化生活，更為學?；@球水平的提高提供了最有力的保證。
表現(xiàn)拍手叫好。體現(xiàn)了良好的團結、寬容、向上精神。
其糟粕，適用于平日的工作當中。
高山子中學。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇七
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一、活動目的：
1、構建和諧校園，增進師生間相互交流和了解，豐富師生們的課外娛樂生活，活躍校園氣氛。
2、鍛煉同學們的體魄，提高我系學子的綜合素質，培養(yǎng)積極向上的進取精神，提高籃球競技水平，加強交流，促進團結，為同學們提供一個展示自己的舞臺。
二、主辦部門：2019級冶金系黨支部
三、參賽單位：2019級冶金系全體同學，我院老師
四、比賽地點：西院籃球場
五、比賽時間：四月下旬（具體見附頁賽程表）
六、大賽組織委員會：
大賽顧問：劉澤喜（院團委書記，04級學生黨支部負責人）
主席：賀智賢
副主席：曹磊付全虎吳靜
委員：楊果、牟川福、李家梁、廖廣府、蕭超、徐歡、莫尚軍、王才進、王安學
秘書長：黃君
七、仲裁委員會：
主任：吳峰
委員：廖廣府、王安學、楊果
八、大賽裁判組：
總裁判長：宋凱
裁判員：各隊選派一名裁判員，聽從裁判長調派（老師隊不選裁判）
九、場務及宣傳工作組：
負責人：黃君
成員：支部全體黨員及預備黨員，聽從負責人調遣，各團支書全力配合負責人工作
十、參加辦法及其他：
1、本次參賽對象為2019級冶金系全體學生及我院老師
3、各隊上報裁判員一名，并能保證由裁判委員會統(tǒng)一調配
4、本次比賽共4支代表隊，循環(huán)賽制（隊隊見面）
5、各代表隊應文明競賽，端正賽風，注意安全，友誼第一
6、參賽隊員的健康狀況由各代表隊嚴格把關，若比賽中出現(xiàn)健康問題由隊員所在代表隊負責。
十一、競賽辦法：
（一）比賽為循環(huán)賽
（二）循環(huán)賽決定名次的辦法
1、進行積分制比賽，勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分。
2、積分相同的隊伍按場均得分排名
3、場均得分相同按場均犯規(guī)次數排名
（三）比賽具體辦法
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇八
上個星期六，我們班舉辦了團日活動籃球賽。宿舍與宿舍之間的對戰(zhàn)，各宿舍抱著籃球第二友誼第一的信念上場打比賽。
隊員們在賽場上氣勢奪人，為同學們奉獻了一場場精彩籃球賽事。我班一上午的籃球賽取得圓滿成功。其中少不了學生成員們的集體努力辛勤工作，更少不了學生積極參與當裁判。本次比賽不僅體現(xiàn)出各宿舍團結拼搏的精神，同時也達到了本次比賽的目的。同學們在場上奮力拼搏，啦啦隊在下面盡情呼喊，每一位同學對勝利是如此的渴望，再苦再累也要打下去，我們追求的是一種精神，一種不服輸的精神。
當然，不止隊員，各位裁判的公正無私以及同學們無私奉獻照顧隊員的精神是值得學習的。我相信我們工（2）是一個集體，一個團結的集體，是一個能戰(zhàn)勝任何困難的集體。本次活動中讓我感觸最深的是幾位女同學，他們作為我們班的唯一幾個女生，在烈日炎炎下為我們記時、記分。不喊苦，不喊累。
這些不足，使我們班變得更加團結、優(yōu)秀。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇九
一、活動流程:。
(一)候場。
每位入場的嘉賓入口處領取不粘膠，工作人員寫上號碼(男女分開領取)，貼在外衣上。另在記事貼上寫上對應的數字投入姻緣箱中(男女嘉賓各一個箱子)嘉賓按照指示入座，保證男女錯開入席。.在等待過程中，男女嘉賓可以踴躍報名才藝展示。
(二)暖場。
1.聯(lián)誼活動開始，主持人開場，申明活動主題，單身聯(lián)誼并圣誕節(jié)活動;介紹活動流程。(5分鐘)。
2.嘉賓視人數而定，分隊，每隊選隊長，取隊名，畫隊標，唱隊歌。并在以后的活動中，完成分組任務，小組內的互動。(15分鐘)3.各隊在隊長的帶領下，集體上臺，每個人走模特步先亮相，再一起展示自己隊的隊名、隊標、隊歌。在這個過程中，每位嘉賓都得到了上臺展示的機會。(每隊8分鐘，共30分鐘)。
(三)團隊作戰(zhàn)部分:。
1.籃球情緣一線牽:每個隊全體出動，男女間隔同向站立。(每隊6分鐘，共30分鐘)。
傳遞籃球，從上傳、從下傳、上下交替?zhèn)鳌⒁贿吪那蛞贿厒?，計時。各隊比完后，用時最少的隊伍獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。
2.我的地盤我做主:每個隊全體出動。(每隊10分鐘，共40分鐘)。
給大家?guī)讖垐蠹?，所有人都站在報紙上，最后用報紙面積最少的隊伍獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。
3.七拼八湊動腦筋:每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上，其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中，最先集齊物品的小組獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。(20分鐘)背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。采集物品來自日常用品，例如:眼鏡、手表、高跟鞋、皮帶、口紅、一角錢、白頭發(fā)等。
(四)個人參與部分:。
1.終極密碼:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(15分鐘)。
猜數字(1~100)，先由一個人來寫一個數字，然后大家在1~100間進行猜，每猜一次范圍縮小，最后猜中的人接受懲罰。下一輪由受罰者再寫數字，進行三輪。
2.愛情圈圈:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(10分鐘)。
男女間隔站立，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出(呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去)。
3.神仙眷侶:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(20分鐘)。
事前先在紙上寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”;“王祖賢”與“齊秦”;“梁山伯”與“祝英臺”......等對對佳偶的名字。將這些已寫好名字的紙中的男性名字貼在男性的背后，女性名字貼在女性背后。同時不可讓所有參賽者看到彼此背后所貼的名字。一切就緒后，所有出場者，個個竭盡所能，說出他人背后的名字，然后推想自己的背后的名字.倘若讀出了所有人員背后的名字，就不難推出自己背后的名字了.聯(lián)想出自己背后的名字后，要趕快與自己搭檔的對象湊成一組，互相挽住胳膊。到最后沒有成對的人，就要接受懲罰。
(五)紅娘出動:。
姻緣一線牽大獎:在之前的活動中，男女嘉賓把心儀的號碼寫在記事貼上，由主持人邀請雙方共同完成節(jié)目。如果人數不足，由主持人從因緣箱中抽取號碼，即時配對。(不少于三對)配對的男女嘉賓合作演繹談戀愛、求婚、結婚、有了孩子等等的場景(可以自己選擇或者想象)，最后由所有嘉賓選出情侶，獲得圣誕大獎!票選方式:站在支持的那組選手后面。
(六)主持人結束詞。
二、場內布置及物資準備:。
場內布置:烘托圣誕氣氛，燈光啦，氣球啦，彩帶啦，圣誕樹啦。所需物品:。
1.游戲道具:兩種顏色的不粘膠貼(寫上號碼貼在身上)，記事貼，白紙，彩筆，秒表，籃球，托盤、呼啦圈，因緣箱(兩個)，肉麻情詩幾首(打印好)。2.紀念品、禮品:。
三、游戲的獎勵懲罰方式:。
獎:得勝者可介紹自己的資料，展示才藝，為懲罰者選定懲罰方式，或指定下輪參與游戲的嘉賓。
四、其他可供選擇的游戲:。
1.拍七令。
多人參加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時不許報數要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數，如果有人報錯數或拍錯人則接受懲罰。
2.探戈舞。
"探戈探戈走，三步一回頭，兩步一招手。"男女做跳探戈舞狀，和著詞做動作。
3.成語接龍.
選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出4個成語。等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在4個成語前加上“我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚后”，這樣連起來就變成“我初戀時(第一個成語)、我結婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結婚后(第四個成語)。有時效果會意想不到的搞笑。
4.正話反說:。
5.眉目傳情:。
一組嘉賓站成一排。主持人規(guī)定左眼、右眼、嘴等為個位數、十位數、百位數等。每組各給他們一個數字，只告訴最后一個人，然后第一個人向前面那個人報數。但是不準用講的，必須用左眼、右眼、嘴等來報數，排頭將正確數字報出來。由于眼、嘴的不靈活，傳達間就會多少了幾位數，這時主持人就可以說有人眉目傳情，多加少減了幾下。6.情意快遞:。
每個人事先準備份圣誕小禮物，或者說段祝福的話也行，寫上自己的號碼，放在大大的紙箱子里;每人上來抽禮物，互相認識禮物的主人，擁抱獻上圣誕的祝福。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十
盡管?；@球聯(lián)賽已經落下帷幕近一個月了，但我們仍為球隊屈居亞軍感到遺憾和惋惜。憑心而論，那不是我們真實實力的體現(xiàn)，但偶然中又有必然?；仡櫮且粋€月球隊奮戰(zhàn)的歷程，我們感慨頗多，有共同享受勝利喜悅的感動，也有痛失冠軍的沉默。在此，我們體育部代表籃球隊做一下總結。
在這次聯(lián)賽中，涌現(xiàn)出一大批出色的球員，他們不僅有優(yōu)秀的技戰(zhàn)術水平，而且團結無私，體現(xiàn)了作為一名數科男籃隊員應有的價值。在大四離隊，大三實習，大二缺乏有力支援的情況下，正是他們的出現(xiàn)，才有我們球隊的今天。他們是我們的希望和驕傲。盡管結果有些不完美，但這些新生力量是值得肯定的。他們也是我們再次崛起的保障。
由于種種原因，大二沒有做好補給作用，關鍵時刻無人可用，但還是有幾位球員能撐起球隊的大梁，起到關鍵作用。隊長周偉斌帶傷上陣，極大的鼓舞了身邊的隊員，大三的朱信濤王帥的有力支援，也是我們走到最后的重要保障。在球隊處于新老交替時，老隊員很好得起到帶頭作用，新隊員快速融入球隊，迅速成長起來，這一點可喜可賀。
作為一支三連冠的隊伍，我們很難接受亞軍的事實。這也是因為我們這些人有一種責任感，我們有責任去衛(wèi)冕，延續(xù)我們的神話。成長路上失敗未免不是件好事，我們經歷這次失敗后，會更加成熟。
失敗肯定是有原因的，我們正視原因，發(fā)現(xiàn)才能改正。
(1)輕敵。在決賽之前，全隊上下無不懷著必勝的信念。但隊內也充滿著一種自大的情緒，某些隊員心態(tài)失衡，以致比賽時遇到困難沒有準備。
(2)訓練水平有待提高?；蛟S是小組賽過于輕松，我們的訓練沒有達到預期目的，以賽代練的方式并不是成功的。訓練時的不重視和不認真也是失利的一大隱患。
(3)賽前幾名主力隊員受傷，影響比賽的正常發(fā)揮。決賽之前順風順水，但之前的訓練中兩名主力隊員受傷，致使決賽時后場防守壓力增大，進攻得不到有力支援。
(4)陣容磨合不夠，沒有足夠默契。
(5)隊員決賽時發(fā)揮失常，心態(tài)失衡，以及體力不支。
針對以上幾點原因，我們球隊和體育部會在以后的訓練比賽中力爭避免。這次的失利我們會認真總結，一次的失利不會讓我們動搖。在兩周前的全明星賽上，我們有四人入選，這也是對我們極大的肯定。我們的實力擺在面前，關鍵就看自己如何爭取了。
我們期待著明年的比賽，在次我們向大家保證，球隊在明年?；@球聯(lián)賽開始前一定認真?zhèn)鋺?zhàn)，牢記這次的教訓，力爭重奪冠軍!我們一定戒驕戒躁，使自己的技術和配合都再上一個臺階。希望大家與我們一道期待，我們的心永遠都是聯(lián)系在一起的。相信明年的我們會給大家一個滿意的答案的!
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十一
近日，我參加了學院舉辦的籃球聯(lián)誼賽活動。這場比賽集結了各個專業(yè)的同學，我們分成了不同的隊伍，進行了一場激烈的對抗。在比賽結束后，我深刻地認識到了參加比賽的重要性以及比賽帶給我們的成長與收獲。
一、鍛煉心理素質，提升團隊合作能力。
在比賽中，團隊合作是必不可少的。隊員們相互鼓勵、協(xié)作，互相支持，這些都是在平時練習中無法得到的鍛煉。同時，比賽意味著與其他隊伍的競爭，這也需要我們承受一定的壓力，更好地發(fā)揮個人能力。在比賽中，我逐漸掌握了應對緊張情緒的方法，提升了心理素質。我意識到，無論何時，團隊合作是非常重要的，在未來的職業(yè)發(fā)展中也不例外。
二、感受競爭樂趣，將其化為動力。
競爭不僅只是對手之間的比拼，還能讓人找到工作或學習時的競爭動力，成為優(yōu)秀的競爭者。而籃球比賽中強烈的競爭氛圍也可以轉化為個人努力的動力。在比賽中，我感受到了樂趣，實際上是因為自己有了競爭，這種競爭帶來了與別人競爭時的挑戰(zhàn)和興奮。我確信，這種競爭的意識與經歷可以在未來的個人成長、學習和工作中起到重要作用。
三、發(fā)現(xiàn)并克服問題，提升技能。
在比賽中，我們或許會發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方，如技術不精、戰(zhàn)術不妥、情緒失控等等。然而，比賽還能讓我們更快地發(fā)現(xiàn)問題，并有針對性地解決它們。比賽讓我看到自己籃球基本功相對較差，經常被對手克制。于是，我在比賽后進行了技術上的調整，提升了個人能力。此外，我還學習到了更多的技巧和tips，這些持續(xù)地學習、自我反省和不斷調整，無疑將提升自己的水平。
四、營造良好的氛圍，培養(yǎng)和諧情感。
比賽不僅可以讓我們提升個人能力，同時也能營造一種和諧、友好、活潑的氛圍，讓我們建立更多深厚的友誼。在比賽中，同學們歡呼、鼓舞，大家共度這樣一個美好的時光，更加關注包容和支持。而在與對手的比賽中，大家打得激烈精彩，比如在需要時，也會出手或踢出一些出人意料的“善意的傷害”，這些都是熱情和愛心的表現(xiàn)。
五、豐富課外活動，豐富生活的內容。
籃球比賽是課余生活中非常好的活動之一，可以帶來無限的快樂和滿足感。在學習、工作等方面較為疲勞的時候，享受一下運動帶來的刺激和放松是非常重要的。此外，參與課外活動不僅能夠增強身體素質，還能拓展自己的交際圈，結交更多的朋友。
總之，參加這次籃球聯(lián)誼賽，我收獲了很多，感受到了很多的無限潛能，讓我變得更加自信，更加積極向上。這次活動讓我們意識到團隊合作的重要性和群體合作的力量，同時也加深了我們的友誼和情感聯(lián)系。希望在未來的比賽中，我們更加嚴格要求自己、挑戰(zhàn)自我，展示出更加出色的表現(xiàn)。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十二
20xx年3月至4月一年一度的女上節(jié)進行的很順利，女子籃球比賽活動也在此期間開展，此次女子籃球的目的很明確，就是旨在豐富同學們的課余生活，為院女子籃球隊發(fā)掘新的籃球人才，以及提高我院的籃球水平和籃球氛圍?；厥讋倓偨Y束的女子籃球比賽，我們感懷過去，但是我們更期待即將要開展的男子籃球聯(lián)賽以及男子足球聯(lián)賽。在女子籃球的比賽過程中我們收獲很多，在里面有我們的努力的付出，我們從中也收獲了不少經驗，也吸收了不少教訓，畢竟部門的人對于這樣的比賽經驗正處于積累過程中，所以在整個活動的開展上也出現(xiàn)了一些問題，但是我們體育部的每個人都會銘記教訓，爭取能把即將要開展的活動舉辦的更好。
在這次女子籃球比賽中，凸顯了的一些問題是指的我們注意的。
問題一：當比賽快要開始的時候，有些裁判并沒有按照規(guī)定的時間前來報到，遲到現(xiàn)象屢次發(fā)生，有時為了讓比賽讓準時開始我們只能另外叫在場的其他裁判，這也許與我們規(guī)定的比賽時間有關，因為我們的比賽時間大多數是在吃飯飯的那個時候，所以有些裁判由于自身原因，遲到了會也是可以諒解的，對此我們在以后的比賽時間安排上都要進行人認真的研究。
問題二：觀眾對于裁判的職權的抱怨，發(fā)牢騷，甚至出現(xiàn)雙方球員身體碰撞過大引起一下誒不必要的爭端，而我們由于人手只夠記錄、翻牌和掐表，所以對于有些的觀眾一些不文明的舉動沒能進行完全的制止，這使得一下誒裁判無緣無故被觀眾侮辱，雖然有些場上隊員的不良表現(xiàn)裁判給過一定的技術犯規(guī)，但還是不能完全的解決。針對這個問題我們準備在以后的比賽中安排一些人在場邊進行紀律維護，從而提高比賽的素質。有些裁判也建議我們能在開展活動時通知個系領導到場進行觀賽，這樣裁判的底氣會更足，我們也認為這是個好的想法，在后來的幾場比賽中我們也按照那樣的方法進行了安排，效果也是大家看的見的。由于這是女子籃球比賽，大部分都沒有經過很專業(yè)的訓練，所以裁判在判權的時候也是人性化進行的，這也是導致觀眾對于一些判權認為不公正的原因，這我們可以在賽前向個系部進行詳細的說明。
問題三：由于我們部門的人上學期進行調配中轉進了新成員，對于一些籃球比賽規(guī)則和一些手勢的不明確，這都是因為我們事先沒有進行系統(tǒng)的訓練造成的，還有在記錄過程中我們一些成員容易被精彩的比賽吸引，而錯過一些記錄，經過后期的提醒和強調我們都能做到專注自己負責的工作。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十三
一、活動目的：
1、真誠答謝各級領導、社會各界一直以來對學校工作的關心、理解與支持，增進學校與社區(qū)、社會的互動、溝通與和諧，共同展望---教育的美好未來，促進學校更好地以科學發(fā)展觀為指導，站在新起點，確立新目標，實現(xiàn)新發(fā)展。
2、提升教師的職業(yè)認同感、職業(yè)責任感，營造關愛學生、全員育人、和美與共的校園氛圍。
二、活動主題：
情滿陽光——慶祝教師節(jié)聯(lián)誼會。
三、活動時間：
20__年9月10日下午16：30(學校要統(tǒng)一在此告知家長，學生下午15：30放學，確保每位家長都知道，保證學生的安全)。
四、活動地點：
文昌大廈二樓(初定)。
五、活動出席人員：
六、活動總指揮：--書記。
八、活動具體負責人：---(活動組織、整體調度、協(xié)調安排、整體音樂、獎狀名單提供、主持人主持環(huán)節(jié)及各種相關彩排等)，另外上周和本周執(zhí)行校長全面配合。
九、學校分工負責：
1、活動主持：--、---(初定)。
2、串場詞準備：---(主持詞里應體現(xiàn)學校陽光理念和教育的陽光傳遞。)。
3、來賓迎接(送)：由---。
4、---“愛心處”負責人、來賓簽到——---。
5、與會來賓禮品發(fā)放：---。
6、內退教師禮品發(fā)放：---。
7、請柬書寫：辦公室負責(名單提供見郵箱)。
8、請柬發(fā)送：--主任、--主任等(周三前必須發(fā)送完畢)。
9、獎狀書寫：賽主任負責。
10采購：辦公室。負責采購：來賓禮品、教師獎品、現(xiàn)場抽獎獎品、會場布置所需物品和現(xiàn)場所用小吃、水果、獎品、道具、獎狀、簽名本、簽名筆等等。
11、會場布置：--主任、--主任。
橫幅：情滿陽光——---慶祝第26個教師節(jié)聯(lián)誼會。
會場各項設備的協(xié)調及布置。
12、就餐協(xié)調、教師桌席：---。
13、活動照相：---。
14、活動錄像：---。
15、活動整個演示文稿：電教組(各分環(huán)節(jié)由項目負責人提供)。
16、其他相關工作臨時通知。
十、活動流程：
(一)紅色陽光篇——愛心感恩。
1、主持人上臺，宣布活動主題，介紹來賓。
2、校長感恩致辭。
3、學校校委會成員為來賓每人獻一枝花，引導插成心形。(音樂)。
4、其間由--書記隨機講話。
5、校長為老教頒發(fā)學校特殊貢獻證書和送上學校準備的禮品(音樂)。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十四
關于對化學與化學工程學院舉辦的“化工系迎新籃球比賽”深有感觸，作此心得：
心得一：控球后衛(wèi)很重要。一個球隊的整體表現(xiàn)怎么樣，關鍵在于這個球隊是否有一個會控球，會組織球員進行跑動的組織后衛(wèi)。有人說：“控球后衛(wèi)是這支球隊的靈魂?！边@句話更體現(xiàn)了控球后衛(wèi)的重要性。這次比賽正因為我們班缺少了這樣一名角色使得我班與其他班級的比賽屢屢失利，導致輸掉了比賽。
心得二：配合很重要。通過對幾場精彩球賽的觀察，我發(fā)現(xiàn)他們每個球員之間的配合很默契，不管傳球還是接球的位置都很到位。我想這是他們長期在一起打球形成的習慣吧。所以我想我們班應該在配合方面多加練習，才能更好的打好比賽。
心得三：團結很重要。想要打好比賽，球員間的集體認識起決定性作用。我們都是大一的新生在一起認識的時間不長，彼此之間了解的不熟悉，所以關系也不是很鐵。在比賽中難免會出現(xiàn)不和諧的事情，導致不能有集體的認識，忘記了球隊是五人組成的。在賽場上拿到球就去單打，因而丟掉了球成全了別的球隊，從而落后了比分。最后只能遺憾的輸掉了比賽，失落的回宿舍休整去了。
心得四：啦啦隊也很重要。在每場比賽中各個班的學生都會前去觀看比賽，他們就充當每個隊的啦啦隊。在比賽過程中，球員難免會出現(xiàn)情緒失落，沮喪的時候，這時候啦啦隊的加油聲很是需要的，她們的打氣聲正是鼓舞球員進入狀態(tài)的良好調劑物。在這里我感謝我們班的拉拉隊員們。
通過以上所感受的心得，使我認識到不管任何比賽，決定勝負的'因素很多。在下屆比賽中我們班會更好的努力去打好比賽。
預祝下屆“籃球比賽”辦得更精彩。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十五
學校最受學生歡迎的就是籃球課，學生對nba、cba里的每個明星都能了如指掌，很多同學的籃球知識非常豐富，某些方面甚至超過了老師的掌握水平，時代對老師提出了更高要求?；@球的教學、訓練和比賽使隊員身體得到全面的鍛煉，從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對提高神經系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調能力、改善內臟器官的功能方面，它的促進作用更大。
它對于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，提高內臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發(fā)展均有積極的作用?；@球比賽具有自己的特點，要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運動訓練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外，還強調通過練習和比賽，還要培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神，培養(yǎng)集體意識，使他們認識到團結互助的重要性。因此結合自己在教學訓練中的經驗，不斷總結，心得如下：
一、選擇合適的教法是課外活動小組籃球訓練的首要任務。
中學生正處在生長發(fā)育的高峰期，協(xié)調性、靈敏性素質較好。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學生的身體素質特征及生理、心理特征制定科學的訓練計劃，逐步提高訓練水平。主要體現(xiàn)在幾個方面：培養(yǎng)團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質；學習和掌握籃球的基本知識、技術和戰(zhàn)術；加強身體訓練。中學生喜歡內容新穎，生動活潑訓練方法，對于艱苦、枯燥的訓練總是很害怕，獨生子女缺乏吃苦耐勞，怕累、怕苦、怕臟。在訓練中總是想偷懶。因此在訓練中要根據這些特點，采用生動、直觀的訓練方法。抓住籃球訓練內在的特點、規(guī)律、要點、難點，解決主要矛盾，進行反復練習。多表揚、多鼓勵，及時糾正多余、錯誤的技術動作，多用游戲練習激發(fā)他們的訓練積極性，發(fā)揮他們的主觀能動性，達到事半功倍的訓練效果。
二、基本技術的訓練。
興趣小組隊員身體素質相對較差，跑跳能力比較不強。所有隊員對籃球都比較陌生，連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓練上難度很大。我著重從籃球知識入手，對隊員們詳細講解了籃球的規(guī)則，使隊員們明白了籃球的自身特點；業(yè)余時間多參加社會成人組的訓練和比賽，通過觀摩和直接參與，加深對籃球的理解，使他們的腦海里有一個對籃球的初步印象，積累經驗。在訓練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關鍵技術，通過熟練掌握基本技術和嫻熟的基礎配合（傳切、突破、掩護等），使未來在比賽中掌握比賽的主動權。
（1）對運球的訓練。
運球在比賽中是非常重要的技術環(huán)節(jié)，在快速推進的進攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。可以說，一個隊如果在比賽中不會帶球，控制球，那么這支球隊肯定輸球。正是由于運球是籃球進攻戰(zhàn)術的重要組成部分。在訓練中我首先對運球的手法進行教學，我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球，運球時喜歡眼睛看球，球感差，因而在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞”8“字型運球，這些動作在比賽中都是比較經常使用到的技術動作。把運球練習結合到比賽中去，例如對隊員的運球時間進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。
（2）對傳、接球的訓練。
傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術，它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶。是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合的具體手段。是比賽中運用最多的`基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術配合質量。因此我十分重視傳、接球的訓練。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。易犯錯誤是：全手掌觸球，手心沒有空出，手指僵硬，兩拇指距離過大或過小，造成接不到球或是球打到自己的身上，為以后的比賽埋下隱患。因此在訓練中我經常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動作概念上，從原地傳、接球開始，再進行移動傳、接球的練習。使傳球、接球與腳步動作結合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用能力。
三、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)。
防守技術是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。高中生籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。在訓練中我強調的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數情況下無球隊員的移動是構成進攻配合的主要威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習，再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。
我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術，保證訓練和比賽的質量。
四、進行體能強化訓練，增加體能儲備。
我校學生體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術任務?，F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是”高、快、準"。中學生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
總之，科學的訓練必須遵循科學的原則、科學方法。不斷積累經驗，尤其對運動員心理、智力、作風、意志等因素的研究是十分重要的，如何對其進行有效的訓練，將會使學生綜合能力更具有全面性和實用性。
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籃球聯(lián)誼賽活動總結篇一
從成立隊伍到現(xiàn)在，經過半學期時間的訓練，我們的隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高。大家的訓練熱情度非常高，并且女籃隊伍在今年的二七區(qū)中小學生籃球比賽中獲得了第二名的好成績。
現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下：
身體素質訓練的目的是為了增進運動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主，因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎，沒有良好的身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此，在本學期訓練過程中，根據小學生的年齡特點，采用小強度，循序漸進的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣，在潛移默化中提高他們全面的身體素質。
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，參考小學生比賽的特點以實際出發(fā)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學期主要練習了各種基本的運、傳、投等技術。
我?，F(xiàn)有隊員45名，其中男生29名，女生16名，年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求，實施老隊員帶新隊員的措施，并設立獎勵措施，激發(fā)新老隊員的學練興趣。
通過半個學期的`訓練，隊員在訓練中個人技術、身體素質有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質上還需要很大的進步，在今后的籃球訓練中，必須加大力度，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技術水平，為了達到訓練的目的和完成訓練任務，要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風和為集體爭奪榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績！
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇二
為期五天的初三年級三對三籃球賽結束了，回顧每場比賽，心理感慨萬分。下面我就針對比賽過程總結一下：
通過比賽，讓學生在課余時間有了活動的內容，展示了學生的優(yōu)勢，讓更多的'學生學會欣賞比賽，學會吶喊，發(fā)揚它們的團隊精神，互相加油，為我校的校園增添了歡樂。
通過比賽，發(fā)現(xiàn)了不少籃球人才，對組建校園籃球有幫助，為發(fā)展籃球運動起到了推波助瀾的作用。
通過籃球比賽，讓很多學生積極進行體育鍛煉，他們?yōu)榱四軌蛟诒荣愔蝎@得好成績，積極練習，發(fā)展了他們的體育鍛煉能力。
總之，這樣的體育比賽應該在校園里經常開展，讓學生有玩的內容，有活動的場所，為我們國家的體育事業(yè)打下基礎。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇三
1、構建和諧校園，增進師生間相互交流和了解，豐富師生們的課外娛樂生活，活躍校園氣氛。
2、鍛煉同學們的體魄，提高我系學子的`綜合素質，培養(yǎng)積極向上的進取精神，提高籃球競技水平，加強交流，促進團結，為同學們提供一個展示自己的舞臺。
20xx級冶金系黨支部
20xx級冶金系全體同學，我院老師
西院籃球場
四月下旬（具體見附頁賽程表）
大賽顧問：xxx（院團委書記，04級學生黨支部負責人）
主席：xxx
副 主 席：xxx、xxx、xxx、xxx、
委員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
秘 書 長：xxx
主任：xxx
委員：廖廣府、王安學、楊 果
總裁判長：xxx
裁 判 員：各隊選派一名裁判員，聽從裁判長調派（老師隊不選裁判）
負 責 人：xxx
成員：支部全體黨員及預備黨員，聽從負責人調遣，各團支書全力配合負責人工作
1、本次參賽對象為20xx級冶金系全體學生及我院老師
3、各隊上報裁判員一名，并能保證由裁判委員會統(tǒng)一調配
4、本次比賽共4支代表隊，循環(huán)賽制（隊隊見面）
5、各代表隊應文明競賽，端正賽風，注意安全，友誼第一
6、參賽隊員的健康狀況由各代表隊嚴格把關，若比賽中出現(xiàn)健康問題由隊員所在代表隊負責。
（一）比賽為循環(huán)賽
（二）循環(huán)賽決定名次的辦法
1、進行積分制比賽，勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分。
2、積分相同的隊伍按場均得分排名
3、場均得分相同按場均犯規(guī)次數排名
（三）比賽具體辦法
2、如參賽的隊伍在超過比賽時間十分鐘仍未到場按自動棄權處理。
3、比賽規(guī)則：采用國際籃聯(lián)通過的20xx年規(guī)則及新增條款。
4、比賽服裝：各參賽隊比賽服裝顏色統(tǒng)一。 每個隊員運動服前后必須有清晰號碼，單色并與運動服的顏色有明顯的區(qū)別。
5、各參賽隊在比賽中應服從裁判，如有問題可由隊長向仲裁委員會申訴。
1、冠軍代表隊頒發(fā)集體獎、個人證書，亞軍頒發(fā)集體獎。本次比賽將設道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎、最有價值球員獎、優(yōu)秀裁判員獎。
2、優(yōu)秀組織獎評比包括比賽隊員按時到達，啦啦隊按時到達，觀眾人數以及觀眾的秩序。每場比賽由本場負責人員結合裁判意見綜合評比。
3、體育道德風尚獎包括隊員比賽動作適度，無危險，無不文明舉動，整體秩序，場地衛(wèi)生。每場比賽由本場負責人員結合裁判意見綜合評比。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇四
這一年我們的"鄉(xiāng)村少年宮"小籃球活動小組有序的在開展。小籃球活動小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發(fā)競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現(xiàn)將本學期的活動總結如下：
運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案，教學教法的調整，是一項雙邊活動，是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況，技術的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員，教練員則必會根據這些具體情況作出適宜的調整，看看是否需要增加訓練強度，訓練量，增加或減少力量練習組數次數，高度，自動的練習比例，增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產生較大的影響，處理不好這些問題，就可能導致高原現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關系。
在運動訓練過程中，輔導員起主導作用，運動員是訓練的主體，輔導員的一言一行，都將會對運動員的訓練產生影響，在運動員的訓練中，希望得到肯定，在這個時期，輔導員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育，在訓練方法加以指正，在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語去開導，去激勵，以消除他們在訓練中出現(xiàn)的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之，及時、需要運動員與教練員的共同努力，要根據不同的情況做出具體的處理，同時，不要受固定思維的影響，合理的安排訓練與比賽，對運動員進行及時調整，使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來，促進運動水平的提高。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇五
第五次常規(guī)活動進行室內視頻教學，主要學習如何破聯(lián)防與進攻。此次常規(guī)活動有利于會員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。
此次活動，讓會員對打球技巧有了更全面的理解，在此期間，會長和技術部部長進行了更加詳細的解說，讓會員對以后球技的進步更充滿了信心。同時讓會員認識到，室內活動也可以給他們帶來好處。同時我們對常規(guī)活動的形式變換充滿了信心。
1）會員和理事的出勤率不理想，理事有遲到現(xiàn)象；2）事先場地聯(lián)系不夠完善，導致會員到了場地還沒開門；3）視頻教學準備得不夠妥當，步驟比較凌亂。
1）理事與會員盡量協(xié)調好活動時間，讓更多的會員能來參加；2）理事應做好帶頭作用，有時間觀念；3）負責人要事先聯(lián)系好場地問題；4）以后不管做什么活動，都要規(guī)劃好步驟。
1）以后活動盡量變換形式，讓會員每次都很期待下一次活動；2）對于此類教打球技巧的活動，可以適當增加；3）希望以后再進行一次如何破聯(lián)防的教學。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇六
在學校領導的指導和大力配合及全校師生的大力支持下，我?；@球運球比賽取得了圓滿的成功?，F(xiàn)對本次比賽做簡要總結如下：
化生活，更為學?；@球水平的提高提供了最有力的保證。
表現(xiàn)拍手叫好。體現(xiàn)了良好的團結、寬容、向上精神。
其糟粕，適用于平日的工作當中。
高山子中學。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇七
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一、活動目的：
1、構建和諧校園，增進師生間相互交流和了解，豐富師生們的課外娛樂生活，活躍校園氣氛。
2、鍛煉同學們的體魄，提高我系學子的綜合素質，培養(yǎng)積極向上的進取精神，提高籃球競技水平，加強交流，促進團結，為同學們提供一個展示自己的舞臺。
二、主辦部門：2019級冶金系黨支部
三、參賽單位：2019級冶金系全體同學，我院老師
四、比賽地點：西院籃球場
五、比賽時間：四月下旬（具體見附頁賽程表）
六、大賽組織委員會：
大賽顧問：劉澤喜（院團委書記，04級學生黨支部負責人）
主席：賀智賢
副主席：曹磊付全虎吳靜
委員：楊果、牟川福、李家梁、廖廣府、蕭超、徐歡、莫尚軍、王才進、王安學
秘書長：黃君
七、仲裁委員會：
主任：吳峰
委員：廖廣府、王安學、楊果
八、大賽裁判組：
總裁判長：宋凱
裁判員：各隊選派一名裁判員，聽從裁判長調派（老師隊不選裁判）
九、場務及宣傳工作組：
負責人：黃君
成員：支部全體黨員及預備黨員，聽從負責人調遣，各團支書全力配合負責人工作
十、參加辦法及其他：
1、本次參賽對象為2019級冶金系全體學生及我院老師
3、各隊上報裁判員一名，并能保證由裁判委員會統(tǒng)一調配
4、本次比賽共4支代表隊，循環(huán)賽制（隊隊見面）
5、各代表隊應文明競賽，端正賽風，注意安全，友誼第一
6、參賽隊員的健康狀況由各代表隊嚴格把關，若比賽中出現(xiàn)健康問題由隊員所在代表隊負責。
十一、競賽辦法：
（一）比賽為循環(huán)賽
（二）循環(huán)賽決定名次的辦法
1、進行積分制比賽，勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分。
2、積分相同的隊伍按場均得分排名
3、場均得分相同按場均犯規(guī)次數排名
（三）比賽具體辦法
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇八
上個星期六，我們班舉辦了團日活動籃球賽。宿舍與宿舍之間的對戰(zhàn)，各宿舍抱著籃球第二友誼第一的信念上場打比賽。
隊員們在賽場上氣勢奪人，為同學們奉獻了一場場精彩籃球賽事。我班一上午的籃球賽取得圓滿成功。其中少不了學生成員們的集體努力辛勤工作，更少不了學生積極參與當裁判。本次比賽不僅體現(xiàn)出各宿舍團結拼搏的精神，同時也達到了本次比賽的目的。同學們在場上奮力拼搏，啦啦隊在下面盡情呼喊，每一位同學對勝利是如此的渴望，再苦再累也要打下去，我們追求的是一種精神，一種不服輸的精神。
當然，不止隊員，各位裁判的公正無私以及同學們無私奉獻照顧隊員的精神是值得學習的。我相信我們工（2）是一個集體，一個團結的集體，是一個能戰(zhàn)勝任何困難的集體。本次活動中讓我感觸最深的是幾位女同學，他們作為我們班的唯一幾個女生，在烈日炎炎下為我們記時、記分。不喊苦，不喊累。
這些不足，使我們班變得更加團結、優(yōu)秀。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇九
一、活動流程:。
(一)候場。
每位入場的嘉賓入口處領取不粘膠，工作人員寫上號碼(男女分開領取)，貼在外衣上。另在記事貼上寫上對應的數字投入姻緣箱中(男女嘉賓各一個箱子)嘉賓按照指示入座，保證男女錯開入席。.在等待過程中，男女嘉賓可以踴躍報名才藝展示。
(二)暖場。
1.聯(lián)誼活動開始，主持人開場，申明活動主題，單身聯(lián)誼并圣誕節(jié)活動;介紹活動流程。(5分鐘)。
2.嘉賓視人數而定，分隊，每隊選隊長，取隊名，畫隊標，唱隊歌。并在以后的活動中，完成分組任務，小組內的互動。(15分鐘)3.各隊在隊長的帶領下，集體上臺，每個人走模特步先亮相，再一起展示自己隊的隊名、隊標、隊歌。在這個過程中，每位嘉賓都得到了上臺展示的機會。(每隊8分鐘，共30分鐘)。
(三)團隊作戰(zhàn)部分:。
1.籃球情緣一線牽:每個隊全體出動，男女間隔同向站立。(每隊6分鐘，共30分鐘)。
傳遞籃球，從上傳、從下傳、上下交替?zhèn)鳌⒁贿吪那蛞贿厒?，計時。各隊比完后，用時最少的隊伍獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。
2.我的地盤我做主:每個隊全體出動。(每隊10分鐘，共40分鐘)。
給大家?guī)讖垐蠹?，所有人都站在報紙上，最后用報紙面積最少的隊伍獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。
3.七拼八湊動腦筋:每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上，其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中，最先集齊物品的小組獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。(20分鐘)背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。采集物品來自日常用品，例如:眼鏡、手表、高跟鞋、皮帶、口紅、一角錢、白頭發(fā)等。
(四)個人參與部分:。
1.終極密碼:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(15分鐘)。
猜數字(1~100)，先由一個人來寫一個數字，然后大家在1~100間進行猜，每猜一次范圍縮小，最后猜中的人接受懲罰。下一輪由受罰者再寫數字，進行三輪。
2.愛情圈圈:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(10分鐘)。
男女間隔站立，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出(呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去)。
3.神仙眷侶:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(20分鐘)。
事前先在紙上寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”;“王祖賢”與“齊秦”;“梁山伯”與“祝英臺”......等對對佳偶的名字。將這些已寫好名字的紙中的男性名字貼在男性的背后，女性名字貼在女性背后。同時不可讓所有參賽者看到彼此背后所貼的名字。一切就緒后，所有出場者，個個竭盡所能，說出他人背后的名字，然后推想自己的背后的名字.倘若讀出了所有人員背后的名字，就不難推出自己背后的名字了.聯(lián)想出自己背后的名字后，要趕快與自己搭檔的對象湊成一組，互相挽住胳膊。到最后沒有成對的人，就要接受懲罰。
(五)紅娘出動:。
姻緣一線牽大獎:在之前的活動中，男女嘉賓把心儀的號碼寫在記事貼上，由主持人邀請雙方共同完成節(jié)目。如果人數不足，由主持人從因緣箱中抽取號碼，即時配對。(不少于三對)配對的男女嘉賓合作演繹談戀愛、求婚、結婚、有了孩子等等的場景(可以自己選擇或者想象)，最后由所有嘉賓選出情侶，獲得圣誕大獎!票選方式:站在支持的那組選手后面。
(六)主持人結束詞。
二、場內布置及物資準備:。
場內布置:烘托圣誕氣氛，燈光啦，氣球啦，彩帶啦，圣誕樹啦。所需物品:。
1.游戲道具:兩種顏色的不粘膠貼(寫上號碼貼在身上)，記事貼，白紙，彩筆，秒表，籃球，托盤、呼啦圈，因緣箱(兩個)，肉麻情詩幾首(打印好)。2.紀念品、禮品:。
三、游戲的獎勵懲罰方式:。
獎:得勝者可介紹自己的資料，展示才藝，為懲罰者選定懲罰方式，或指定下輪參與游戲的嘉賓。
四、其他可供選擇的游戲:。
1.拍七令。
多人參加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時不許報數要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數，如果有人報錯數或拍錯人則接受懲罰。
2.探戈舞。
"探戈探戈走，三步一回頭，兩步一招手。"男女做跳探戈舞狀，和著詞做動作。
3.成語接龍.
選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出4個成語。等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在4個成語前加上“我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚后”，這樣連起來就變成“我初戀時(第一個成語)、我結婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結婚后(第四個成語)。有時效果會意想不到的搞笑。
4.正話反說:。
5.眉目傳情:。
一組嘉賓站成一排。主持人規(guī)定左眼、右眼、嘴等為個位數、十位數、百位數等。每組各給他們一個數字，只告訴最后一個人，然后第一個人向前面那個人報數。但是不準用講的，必須用左眼、右眼、嘴等來報數，排頭將正確數字報出來。由于眼、嘴的不靈活，傳達間就會多少了幾位數，這時主持人就可以說有人眉目傳情，多加少減了幾下。6.情意快遞:。
每個人事先準備份圣誕小禮物，或者說段祝福的話也行，寫上自己的號碼，放在大大的紙箱子里;每人上來抽禮物，互相認識禮物的主人，擁抱獻上圣誕的祝福。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十
盡管?；@球聯(lián)賽已經落下帷幕近一個月了，但我們仍為球隊屈居亞軍感到遺憾和惋惜。憑心而論，那不是我們真實實力的體現(xiàn)，但偶然中又有必然?；仡櫮且粋€月球隊奮戰(zhàn)的歷程，我們感慨頗多，有共同享受勝利喜悅的感動，也有痛失冠軍的沉默。在此，我們體育部代表籃球隊做一下總結。
在這次聯(lián)賽中，涌現(xiàn)出一大批出色的球員，他們不僅有優(yōu)秀的技戰(zhàn)術水平，而且團結無私，體現(xiàn)了作為一名數科男籃隊員應有的價值。在大四離隊，大三實習，大二缺乏有力支援的情況下，正是他們的出現(xiàn)，才有我們球隊的今天。他們是我們的希望和驕傲。盡管結果有些不完美，但這些新生力量是值得肯定的。他們也是我們再次崛起的保障。
由于種種原因，大二沒有做好補給作用，關鍵時刻無人可用，但還是有幾位球員能撐起球隊的大梁，起到關鍵作用。隊長周偉斌帶傷上陣，極大的鼓舞了身邊的隊員，大三的朱信濤王帥的有力支援，也是我們走到最后的重要保障。在球隊處于新老交替時，老隊員很好得起到帶頭作用，新隊員快速融入球隊，迅速成長起來，這一點可喜可賀。
作為一支三連冠的隊伍，我們很難接受亞軍的事實。這也是因為我們這些人有一種責任感，我們有責任去衛(wèi)冕，延續(xù)我們的神話。成長路上失敗未免不是件好事，我們經歷這次失敗后，會更加成熟。
失敗肯定是有原因的，我們正視原因，發(fā)現(xiàn)才能改正。
(1)輕敵。在決賽之前，全隊上下無不懷著必勝的信念。但隊內也充滿著一種自大的情緒，某些隊員心態(tài)失衡，以致比賽時遇到困難沒有準備。
(2)訓練水平有待提高?；蛟S是小組賽過于輕松，我們的訓練沒有達到預期目的，以賽代練的方式并不是成功的。訓練時的不重視和不認真也是失利的一大隱患。
(3)賽前幾名主力隊員受傷，影響比賽的正常發(fā)揮。決賽之前順風順水，但之前的訓練中兩名主力隊員受傷，致使決賽時后場防守壓力增大，進攻得不到有力支援。
(4)陣容磨合不夠，沒有足夠默契。
(5)隊員決賽時發(fā)揮失常，心態(tài)失衡，以及體力不支。
針對以上幾點原因，我們球隊和體育部會在以后的訓練比賽中力爭避免。這次的失利我們會認真總結，一次的失利不會讓我們動搖。在兩周前的全明星賽上，我們有四人入選，這也是對我們極大的肯定。我們的實力擺在面前，關鍵就看自己如何爭取了。
我們期待著明年的比賽，在次我們向大家保證，球隊在明年?；@球聯(lián)賽開始前一定認真?zhèn)鋺?zhàn)，牢記這次的教訓，力爭重奪冠軍!我們一定戒驕戒躁，使自己的技術和配合都再上一個臺階。希望大家與我們一道期待，我們的心永遠都是聯(lián)系在一起的。相信明年的我們會給大家一個滿意的答案的!
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十一
近日，我參加了學院舉辦的籃球聯(lián)誼賽活動。這場比賽集結了各個專業(yè)的同學，我們分成了不同的隊伍，進行了一場激烈的對抗。在比賽結束后，我深刻地認識到了參加比賽的重要性以及比賽帶給我們的成長與收獲。
一、鍛煉心理素質，提升團隊合作能力。
在比賽中，團隊合作是必不可少的。隊員們相互鼓勵、協(xié)作，互相支持，這些都是在平時練習中無法得到的鍛煉。同時，比賽意味著與其他隊伍的競爭，這也需要我們承受一定的壓力，更好地發(fā)揮個人能力。在比賽中，我逐漸掌握了應對緊張情緒的方法，提升了心理素質。我意識到，無論何時，團隊合作是非常重要的，在未來的職業(yè)發(fā)展中也不例外。
二、感受競爭樂趣，將其化為動力。
競爭不僅只是對手之間的比拼，還能讓人找到工作或學習時的競爭動力，成為優(yōu)秀的競爭者。而籃球比賽中強烈的競爭氛圍也可以轉化為個人努力的動力。在比賽中，我感受到了樂趣，實際上是因為自己有了競爭，這種競爭帶來了與別人競爭時的挑戰(zhàn)和興奮。我確信，這種競爭的意識與經歷可以在未來的個人成長、學習和工作中起到重要作用。
三、發(fā)現(xiàn)并克服問題，提升技能。
在比賽中，我們或許會發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方，如技術不精、戰(zhàn)術不妥、情緒失控等等。然而，比賽還能讓我們更快地發(fā)現(xiàn)問題，并有針對性地解決它們。比賽讓我看到自己籃球基本功相對較差，經常被對手克制。于是，我在比賽后進行了技術上的調整，提升了個人能力。此外，我還學習到了更多的技巧和tips，這些持續(xù)地學習、自我反省和不斷調整，無疑將提升自己的水平。
四、營造良好的氛圍，培養(yǎng)和諧情感。
比賽不僅可以讓我們提升個人能力，同時也能營造一種和諧、友好、活潑的氛圍，讓我們建立更多深厚的友誼。在比賽中，同學們歡呼、鼓舞，大家共度這樣一個美好的時光，更加關注包容和支持。而在與對手的比賽中，大家打得激烈精彩，比如在需要時，也會出手或踢出一些出人意料的“善意的傷害”，這些都是熱情和愛心的表現(xiàn)。
五、豐富課外活動，豐富生活的內容。
籃球比賽是課余生活中非常好的活動之一，可以帶來無限的快樂和滿足感。在學習、工作等方面較為疲勞的時候，享受一下運動帶來的刺激和放松是非常重要的。此外，參與課外活動不僅能夠增強身體素質，還能拓展自己的交際圈，結交更多的朋友。
總之，參加這次籃球聯(lián)誼賽，我收獲了很多，感受到了很多的無限潛能，讓我變得更加自信，更加積極向上。這次活動讓我們意識到團隊合作的重要性和群體合作的力量，同時也加深了我們的友誼和情感聯(lián)系。希望在未來的比賽中，我們更加嚴格要求自己、挑戰(zhàn)自我，展示出更加出色的表現(xiàn)。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十二
20xx年3月至4月一年一度的女上節(jié)進行的很順利，女子籃球比賽活動也在此期間開展，此次女子籃球的目的很明確，就是旨在豐富同學們的課余生活，為院女子籃球隊發(fā)掘新的籃球人才，以及提高我院的籃球水平和籃球氛圍?；厥讋倓偨Y束的女子籃球比賽，我們感懷過去，但是我們更期待即將要開展的男子籃球聯(lián)賽以及男子足球聯(lián)賽。在女子籃球的比賽過程中我們收獲很多，在里面有我們的努力的付出，我們從中也收獲了不少經驗，也吸收了不少教訓，畢竟部門的人對于這樣的比賽經驗正處于積累過程中，所以在整個活動的開展上也出現(xiàn)了一些問題，但是我們體育部的每個人都會銘記教訓，爭取能把即將要開展的活動舉辦的更好。
在這次女子籃球比賽中，凸顯了的一些問題是指的我們注意的。
問題一：當比賽快要開始的時候，有些裁判并沒有按照規(guī)定的時間前來報到，遲到現(xiàn)象屢次發(fā)生，有時為了讓比賽讓準時開始我們只能另外叫在場的其他裁判，這也許與我們規(guī)定的比賽時間有關，因為我們的比賽時間大多數是在吃飯飯的那個時候，所以有些裁判由于自身原因，遲到了會也是可以諒解的，對此我們在以后的比賽時間安排上都要進行人認真的研究。
問題二：觀眾對于裁判的職權的抱怨，發(fā)牢騷，甚至出現(xiàn)雙方球員身體碰撞過大引起一下誒不必要的爭端，而我們由于人手只夠記錄、翻牌和掐表，所以對于有些的觀眾一些不文明的舉動沒能進行完全的制止，這使得一下誒裁判無緣無故被觀眾侮辱，雖然有些場上隊員的不良表現(xiàn)裁判給過一定的技術犯規(guī)，但還是不能完全的解決。針對這個問題我們準備在以后的比賽中安排一些人在場邊進行紀律維護，從而提高比賽的素質。有些裁判也建議我們能在開展活動時通知個系領導到場進行觀賽，這樣裁判的底氣會更足，我們也認為這是個好的想法，在后來的幾場比賽中我們也按照那樣的方法進行了安排，效果也是大家看的見的。由于這是女子籃球比賽，大部分都沒有經過很專業(yè)的訓練，所以裁判在判權的時候也是人性化進行的，這也是導致觀眾對于一些判權認為不公正的原因，這我們可以在賽前向個系部進行詳細的說明。
問題三：由于我們部門的人上學期進行調配中轉進了新成員，對于一些籃球比賽規(guī)則和一些手勢的不明確，這都是因為我們事先沒有進行系統(tǒng)的訓練造成的，還有在記錄過程中我們一些成員容易被精彩的比賽吸引，而錯過一些記錄，經過后期的提醒和強調我們都能做到專注自己負責的工作。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十三
一、活動目的：
1、真誠答謝各級領導、社會各界一直以來對學校工作的關心、理解與支持，增進學校與社區(qū)、社會的互動、溝通與和諧，共同展望---教育的美好未來，促進學校更好地以科學發(fā)展觀為指導，站在新起點，確立新目標，實現(xiàn)新發(fā)展。
2、提升教師的職業(yè)認同感、職業(yè)責任感，營造關愛學生、全員育人、和美與共的校園氛圍。
二、活動主題：
情滿陽光——慶祝教師節(jié)聯(lián)誼會。
三、活動時間：
20__年9月10日下午16：30(學校要統(tǒng)一在此告知家長，學生下午15：30放學，確保每位家長都知道，保證學生的安全)。
四、活動地點：
文昌大廈二樓(初定)。
五、活動出席人員：
六、活動總指揮：--書記。
八、活動具體負責人：---(活動組織、整體調度、協(xié)調安排、整體音樂、獎狀名單提供、主持人主持環(huán)節(jié)及各種相關彩排等)，另外上周和本周執(zhí)行校長全面配合。
九、學校分工負責：
1、活動主持：--、---(初定)。
2、串場詞準備：---(主持詞里應體現(xiàn)學校陽光理念和教育的陽光傳遞。)。
3、來賓迎接(送)：由---。
4、---“愛心處”負責人、來賓簽到——---。
5、與會來賓禮品發(fā)放：---。
6、內退教師禮品發(fā)放：---。
7、請柬書寫：辦公室負責(名單提供見郵箱)。
8、請柬發(fā)送：--主任、--主任等(周三前必須發(fā)送完畢)。
9、獎狀書寫：賽主任負責。
10采購：辦公室。負責采購：來賓禮品、教師獎品、現(xiàn)場抽獎獎品、會場布置所需物品和現(xiàn)場所用小吃、水果、獎品、道具、獎狀、簽名本、簽名筆等等。
11、會場布置：--主任、--主任。
橫幅：情滿陽光——---慶祝第26個教師節(jié)聯(lián)誼會。
會場各項設備的協(xié)調及布置。
12、就餐協(xié)調、教師桌席：---。
13、活動照相：---。
14、活動錄像：---。
15、活動整個演示文稿：電教組(各分環(huán)節(jié)由項目負責人提供)。
16、其他相關工作臨時通知。
十、活動流程：
(一)紅色陽光篇——愛心感恩。
1、主持人上臺，宣布活動主題，介紹來賓。
2、校長感恩致辭。
3、學校校委會成員為來賓每人獻一枝花，引導插成心形。(音樂)。
4、其間由--書記隨機講話。
5、校長為老教頒發(fā)學校特殊貢獻證書和送上學校準備的禮品(音樂)。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十四
關于對化學與化學工程學院舉辦的“化工系迎新籃球比賽”深有感觸，作此心得：
心得一：控球后衛(wèi)很重要。一個球隊的整體表現(xiàn)怎么樣，關鍵在于這個球隊是否有一個會控球，會組織球員進行跑動的組織后衛(wèi)。有人說：“控球后衛(wèi)是這支球隊的靈魂?！边@句話更體現(xiàn)了控球后衛(wèi)的重要性。這次比賽正因為我們班缺少了這樣一名角色使得我班與其他班級的比賽屢屢失利，導致輸掉了比賽。
心得二：配合很重要。通過對幾場精彩球賽的觀察，我發(fā)現(xiàn)他們每個球員之間的配合很默契，不管傳球還是接球的位置都很到位。我想這是他們長期在一起打球形成的習慣吧。所以我想我們班應該在配合方面多加練習，才能更好的打好比賽。
心得三：團結很重要。想要打好比賽，球員間的集體認識起決定性作用。我們都是大一的新生在一起認識的時間不長，彼此之間了解的不熟悉，所以關系也不是很鐵。在比賽中難免會出現(xiàn)不和諧的事情，導致不能有集體的認識，忘記了球隊是五人組成的。在賽場上拿到球就去單打，因而丟掉了球成全了別的球隊，從而落后了比分。最后只能遺憾的輸掉了比賽，失落的回宿舍休整去了。
心得四：啦啦隊也很重要。在每場比賽中各個班的學生都會前去觀看比賽，他們就充當每個隊的啦啦隊。在比賽過程中，球員難免會出現(xiàn)情緒失落，沮喪的時候，這時候啦啦隊的加油聲很是需要的，她們的打氣聲正是鼓舞球員進入狀態(tài)的良好調劑物。在這里我感謝我們班的拉拉隊員們。
通過以上所感受的心得，使我認識到不管任何比賽，決定勝負的'因素很多。在下屆比賽中我們班會更好的努力去打好比賽。
預祝下屆“籃球比賽”辦得更精彩。
籃球聯(lián)誼賽活動總結篇十五
學校最受學生歡迎的就是籃球課，學生對nba、cba里的每個明星都能了如指掌，很多同學的籃球知識非常豐富，某些方面甚至超過了老師的掌握水平，時代對老師提出了更高要求?；@球的教學、訓練和比賽使隊員身體得到全面的鍛煉，從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對提高神經系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調能力、改善內臟器官的功能方面，它的促進作用更大。
它對于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，提高內臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發(fā)展均有積極的作用?；@球比賽具有自己的特點，要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運動訓練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外，還強調通過練習和比賽，還要培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神，培養(yǎng)集體意識，使他們認識到團結互助的重要性。因此結合自己在教學訓練中的經驗，不斷總結，心得如下：
一、選擇合適的教法是課外活動小組籃球訓練的首要任務。
中學生正處在生長發(fā)育的高峰期，協(xié)調性、靈敏性素質較好。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學生的身體素質特征及生理、心理特征制定科學的訓練計劃，逐步提高訓練水平。主要體現(xiàn)在幾個方面：培養(yǎng)團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質；學習和掌握籃球的基本知識、技術和戰(zhàn)術；加強身體訓練。中學生喜歡內容新穎，生動活潑訓練方法，對于艱苦、枯燥的訓練總是很害怕，獨生子女缺乏吃苦耐勞，怕累、怕苦、怕臟。在訓練中總是想偷懶。因此在訓練中要根據這些特點，采用生動、直觀的訓練方法。抓住籃球訓練內在的特點、規(guī)律、要點、難點，解決主要矛盾，進行反復練習。多表揚、多鼓勵，及時糾正多余、錯誤的技術動作，多用游戲練習激發(fā)他們的訓練積極性，發(fā)揮他們的主觀能動性，達到事半功倍的訓練效果。
二、基本技術的訓練。
興趣小組隊員身體素質相對較差，跑跳能力比較不強。所有隊員對籃球都比較陌生，連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓練上難度很大。我著重從籃球知識入手，對隊員們詳細講解了籃球的規(guī)則，使隊員們明白了籃球的自身特點；業(yè)余時間多參加社會成人組的訓練和比賽，通過觀摩和直接參與，加深對籃球的理解，使他們的腦海里有一個對籃球的初步印象，積累經驗。在訓練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關鍵技術，通過熟練掌握基本技術和嫻熟的基礎配合（傳切、突破、掩護等），使未來在比賽中掌握比賽的主動權。
（1）對運球的訓練。
運球在比賽中是非常重要的技術環(huán)節(jié)，在快速推進的進攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。可以說，一個隊如果在比賽中不會帶球，控制球，那么這支球隊肯定輸球。正是由于運球是籃球進攻戰(zhàn)術的重要組成部分。在訓練中我首先對運球的手法進行教學，我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球，運球時喜歡眼睛看球，球感差，因而在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞”8“字型運球，這些動作在比賽中都是比較經常使用到的技術動作。把運球練習結合到比賽中去，例如對隊員的運球時間進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。
（2）對傳、接球的訓練。
傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術，它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶。是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合的具體手段。是比賽中運用最多的`基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術配合質量。因此我十分重視傳、接球的訓練。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。易犯錯誤是：全手掌觸球，手心沒有空出，手指僵硬，兩拇指距離過大或過小，造成接不到球或是球打到自己的身上，為以后的比賽埋下隱患。因此在訓練中我經常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動作概念上，從原地傳、接球開始，再進行移動傳、接球的練習。使傳球、接球與腳步動作結合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用能力。
三、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)。
防守技術是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。高中生籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。在訓練中我強調的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數情況下無球隊員的移動是構成進攻配合的主要威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習，再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。
我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術，保證訓練和比賽的質量。
四、進行體能強化訓練，增加體能儲備。
我校學生體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術任務?，F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是”高、快、準"。中學生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
總之，科學的訓練必須遵循科學的原則、科學方法。不斷積累經驗，尤其對運動員心理、智力、作風、意志等因素的研究是十分重要的，如何對其進行有效的訓練，將會使學生綜合能力更具有全面性和實用性。
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