最新農(nóng)業(yè)科工作計劃表(專業(yè)17篇)

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    計劃可以幫助我們合理安排時間,避免工作沖突和緊迫感的產(chǎn)生??梢越梃b他人的經(jīng)驗和成功案例,學(xué)習(xí)他們的計劃策略和方法。接下來,我們一起來看看一份成功計劃的案例。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇一
    隨國民經(jīng)濟的持續(xù)、健康發(fā)展,我國進入了快速城市化的階段,城市居民大量增加,城市居民的消費水*也不斷提高,給我國的農(nóng)業(yè)提出了更高標(biāo)準(zhǔn)的要求。本高效生態(tài)農(nóng)業(yè)、農(nóng)家樂項目試圖通過生態(tài)、高效農(nóng)業(yè)同農(nóng)村旅游文化產(chǎn)業(yè)的結(jié)合,探索我國農(nóng)業(yè)、農(nóng)村發(fā)展的新路子。
    本項目是以生態(tài)農(nóng)業(yè)為基礎(chǔ),合理布局水產(chǎn)、林地和經(jīng)濟作物;以民俗文化為先導(dǎo),加強項目的文化、教育功能;以休閑設(shè)施、農(nóng)家樂為核心,吸引城市居民到項目中進行體驗式消費。打造一個集農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、農(nóng)村旅游文化于一體的大型現(xiàn)代農(nóng)業(yè)旅游業(yè)莊園,成為扎根,輻射半島的城市居民假日短途休閑旅游目的地。
    本項目涉及的產(chǎn)業(yè)有高效生態(tài)農(nóng)業(yè)、農(nóng)家樂、現(xiàn)實版“開心農(nóng)場”以及戶外運動。
    現(xiàn)在高效生態(tài)農(nóng)業(yè)已經(jīng)形成氣候,尤其在城市的大型超市中,有機蔬菜和綠色肉蛋奶受到市民的歡迎,隨著市民消費水*和對食品安全重視程度的提高,高效生態(tài)農(nóng)業(yè)的前景勢必更加廣闊。
    農(nóng)家樂作為市民假日近途旅游的目的地,今年來一直非?;鸨?。但這一市場目前還比較混亂,經(jīng)營者更新比較快,很難見到規(guī)模大、服務(wù)好、持續(xù)時間比較長的經(jīng)營者。這一市場還留給像本項目這樣的后來者很大的空間。
    現(xiàn)實版“開心農(nóng)場”是近年來興起的新事物,主要有“自理式”和“托管式”兩種經(jīng)營方式,在**、**等北方大中城市的**區(qū)已經(jīng)有了很好的發(fā)展,在**區(qū)也取得了初步的成功?,F(xiàn)實版“開心農(nóng)場”起初本是城市居民為了放松身心、體驗生活的一種休閑方式,在通貨膨脹預(yù)期加大的情況下,又有了降低生活成本的因素,它的發(fā)展應(yīng)該是“方興未艾”!
    這里的戶外運動主要的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練,是現(xiàn)在各大*機關(guān)、企事業(yè)單位、高中專院校和戶外俱樂部非常流行的培訓(xùn)方式。
    本項目涉及的行業(yè)都已經(jīng)有了成功的案例,我們是后來者;但是將這幾個產(chǎn)業(yè)整合在一起的項目少之又少,我們又成為了這個細分交叉市場的先到者,擁有比較廣闊的市場前景。
    我們在辛興鎮(zhèn)西公村考察了一塊項目擬用地,此地由三位農(nóng)民集體經(jīng)濟組織成員承包20年,這三位承包人對土地的開發(fā)利用有著極大地?zé)崆楹团d趣,此地有幾個大小不等的池塘和兩條由水庫引出的水渠,土地部分已經(jīng)種植了數(shù)目可觀的白楊樹,樹齡大多在五年以下,池塘中野生泥鰍比較多,但是此地交通略顯不便,只有便道與外界溝通,不適合大型汽車和機械的進出。
    以此地為例,我們的營運計劃可以簡單的概括為兩個階段。第一階段,進行基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),此次建設(shè)以道路整修為主要內(nèi)容,使項目擬用地與外界有比較暢通的聯(lián)系。利用當(dāng)?shù)氐淖匀粭l件,主要發(fā)展水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)。科學(xué)布局水產(chǎn)養(yǎng)殖格局,主要發(fā)展甲魚、泥鰍養(yǎng)殖業(yè),同時開展垂釣業(yè)務(wù),吸引垂釣愛好者前來垂釣,初步發(fā)展以特色餐飲為重點的農(nóng)家樂。這一階段主要目的一是為了積累資本進行第二階段大規(guī)模的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),二是摸索經(jīng)營經(jīng)驗。第二階段,在積累充足資金后,進行大規(guī)?;A(chǔ)設(shè)施建設(shè),主要是道路、餐飲、住宿設(shè)施的建設(shè)?,F(xiàn)在農(nóng)家樂項目無法做大規(guī)模的很大一部分原因是基礎(chǔ)設(shè)施無法滿足市民的要求。因此,此階段的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)既要高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,又要結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H??紤]到本項目的主要客戶是城市白領(lǐng)和中產(chǎn)階級,餐飲和住宿設(shè)施的建設(shè)和營運參照快捷酒店為宜。同時,增加戶外運動項目,比如素質(zhì)拓展訓(xùn)練設(shè)施和真人cs設(shè)施等。在生態(tài)高效農(nóng)業(yè)方面加大投入,建設(shè)精品菜基地,生態(tài)養(yǎng)雞、養(yǎng)豬,不僅做到食品原材料的自給自足,而且可以支撐產(chǎn)品的對外銷售。當(dāng)然,其中預(yù)留一部分土地給現(xiàn)實版“快樂農(nóng)場”所用。本項目的`長期規(guī)劃甚至可以引進沼氣技術(shù),農(nóng)場內(nèi)部各部分間互相聯(lián)系,互為支撐,形成一個閉合循環(huán)、和諧有序的統(tǒng)一整體。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇二
    簽發(fā)人:(代表xx集團有限公司,下面簡稱xx集團)受約人:(代表廣東xx有限公司,下面簡稱xx公司)。
    本責(zé)任書確定20xx年xx公司關(guān)鍵經(jīng)營考核目標(biāo)與激勵約束方案。經(jīng)簽約方與受約方雙方協(xié)商一致,訂立如下條款:
    一、xx公司20xx年度目標(biāo)計劃。
    二、考核周期。
    上述考核方案考核期為:20xx年1月1日至20xx年12月31日(年度考核),自簽發(fā)日起,考核指標(biāo)所產(chǎn)生的數(shù)據(jù)追溯至20xx年1月1日。
    三、考核程序。
    (一)考核實施過程的點檢。
    xx集團績效考核小組根據(jù)考核方案進行不定期的工作點檢事宜(季度/半年度),點檢結(jié)果將作為考核目標(biāo)調(diào)整、原始數(shù)據(jù)仲裁的依據(jù)之一。受約方應(yīng)配合集團績效考核小組的點檢工作,包括考核數(shù)據(jù)核算口徑的確定、收集、統(tǒng)計、核算、稽查等工作。各類數(shù)據(jù)歸口部門如下:
    經(jīng)營性指標(biāo)數(shù)據(jù):集團財務(wù)部。
    項目進度指標(biāo)數(shù)據(jù):集團投資部。
    內(nèi)部管理指標(biāo)數(shù)據(jù):集團人力資源部。
    (二)年度考核的.實施。
    xx集團績效考核小組在考核周期結(jié)束20個工作日內(nèi)完成,完成受約方考核結(jié)果的提報及反饋,并落實方案中考核結(jié)果的運用。
    (三)考核數(shù)據(jù)與考核結(jié)果的調(diào)整及評審。
    如對考核指標(biāo)的原始數(shù)據(jù)或年度考核結(jié)果發(fā)生爭議需要進行仲裁調(diào)整的,由鴻發(fā)集團績效考核小組負責(zé)仲裁評審。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇三
    堅持“安全第一,預(yù)防為主,綜合治理”。
    堅持“誰使用,誰負責(zé),安全防范,人人有責(zé)”。
    二、總體工作思路。
    堅持每月利用部門例會開展一次安全教育活動,通報上月綜合治理情況,布置本月安全工作任務(wù)。
    堅持每季度開展一次綜合治理自查活動,應(yīng)用突發(fā)事件預(yù)案,排查安全隱患風(fēng)險點,采取有效措施整改。
    做好學(xué)校節(jié)假日值班安排及安全穩(wěn)定工作,匯總平安信息上報上級部門。
    2、學(xué)習(xí)貫徹xx年安全工作會議精神;
    3、部門與員工簽訂安全保衛(wèi)綜合治理責(zé)任書。
    2、做好節(jié)前辦公場所的防火、防盜檢查等安全工作;
    3、上報春節(jié)、寒假安全穩(wěn)定信息。
    2、學(xué)習(xí)《部門安全保衛(wèi)綜合治理責(zé)任書》;。
    3、開展春季安全工作大檢查,排查安全隱患。
    2、總結(jié)一季度安全工作,布置二季度工作;
    3、進行春季部門人員外出旅游探親交通及人身安全教育。
    2、配合安保處開展消防演習(xí)培訓(xùn)等活動。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇四
    堅持以深入學(xué)習(xí)貫徹黨的__屆六中全會、黨的十九大精神和習(xí)近平總書記系列重要講話精神以及省第十一次黨代會、市第十三次黨代會精神為主線,以推進學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)為抓手,發(fā)揚求真務(wù)實、理論聯(lián)系實際的學(xué)風(fēng),強化理論學(xué)習(xí)的針對性、系統(tǒng)性和指導(dǎo)性,推進黨員干部能力建設(shè),做到真學(xué)、真懂、真用,為建設(shè)國家現(xiàn)代農(nóng)業(yè)示范區(qū)提供強有力的理論支撐和思想保證。
    二、重點內(nèi)容。
    (一)政治理論方面。
    2、黨的__屆六中全會、黨的十九大以及省第十一次黨代會、市第十三次黨代會精神;。
    6、全國、全省、全市經(jīng)濟工作會議精神;。
    7、全國、全省、全市農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作會議精神;。
    8、全市黨建工作會、全市機關(guān)黨的建設(shè)工作會議精神;。
    9、黨史、黨情、國情、世情、省情、市情教育等相關(guān)知識和精準(zhǔn)扶貧方面相關(guān)知識;。
    (二)黨規(guī)黨紀(jì)方面。
    1、《中華人民共和國憲法》;。
    2、《中國共產(chǎn)黨章程》;。
    4、《中國共產(chǎn)黨巡視工作條例》、《中國共產(chǎn)黨黨組工作條例(試行)》;。
    10、中央八項規(guī)定和省委六條意見、市委二十一條意見;。
    12、中央、省委、市委領(lǐng)導(dǎo)有關(guān)嚴(yán)明政治紀(jì)律、嚴(yán)守政治規(guī)矩相關(guān)論述。
    (三)其他方面。
    立足提高學(xué)習(xí)能力,增強工作本領(lǐng),提振精氣神,結(jié)合工作實際,廣泛開展經(jīng)濟、社會、政治、歷史、文化、農(nóng)業(yè)知識、生態(tài)文明、機關(guān)黨建等方面的基本理論和基本知識。
    三、學(xué)習(xí)形式。
    堅持個人自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合、學(xué)習(xí)理論與調(diào)查研究相結(jié)合、委領(lǐng)導(dǎo)輔導(dǎo)和專題討論相結(jié)合,并通過綜合能力測試、專家講課、網(wǎng)上在線學(xué)習(xí),舉辦知識競賽、專題學(xué)習(xí)會、讀書會、組織外出學(xué)習(xí)考察、組織委屬單位黨支部交流等多種形式,提升黨員干部的理論素養(yǎng),增強研究和解決實際問題的能力。
    1、集中學(xué)習(xí)。黨支部按年度學(xué)習(xí)教育計劃組織集中學(xué)習(xí),著重在提高集中研討的質(zhì)量和效果上下功夫,充分發(fā)揮集體學(xué)習(xí)在相互啟發(fā)、共同提高中的重要作用,著眼于提高認識、統(tǒng)一思想,著力研究問題、推動工作。
    2、個人自學(xué)。結(jié)合工作實際,認真學(xué)習(xí)理論知識,加強調(diào)查研究,提高思想政治水平和實際工作能力。
    3、中心發(fā)言。根據(jù)計劃安排,每次集中學(xué)習(xí)由1名班子成員進行中心發(fā)言。鼓勵積極探索、民主討論、暢所欲言,加強學(xué)習(xí)成果的交流與提高。
    4、組織調(diào)研。組織開展調(diào)查研究,在調(diào)研中把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為切合實際的工作思路和工作方法,轉(zhuǎn)化為破解發(fā)展難題的良策。每個黨員干部都必須撰寫1篇以上理論學(xué)習(xí)體會或調(diào)查研究文章。
    四、學(xué)習(xí)要求。
    1、聯(lián)系實際。堅持理論聯(lián)系實際,把學(xué)習(xí)當(dāng)作人生追求和崗位需要的新常態(tài),以身作則,擠出時間抓學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)作為一種精神追求、一種生活方式,在學(xué)習(xí)中提升人生境界、實現(xiàn)自我超越。機關(guān)黨委要結(jié)合工作實際和各階段的學(xué)習(xí)重點,有針對性地推薦閱讀書目。
    2、提高成效。要加強學(xué)習(xí)的針對性和系統(tǒng)性,既要豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容,強化理論武裝,完善知識結(jié)構(gòu),又要做到有效管用,真正做到學(xué)以明理、學(xué)以立德、學(xué)以增智,學(xué)以致用。
    3、抓好落實。各支部要結(jié)合實際,制定相應(yīng)的年度理論學(xué)習(xí)計劃,建立健全學(xué)習(xí)考勤制度,細化措施辦法,每月集中學(xué)習(xí)不少于2次,加強對黨員干部學(xué)習(xí)的檢查工作,確保學(xué)習(xí)內(nèi)容、時間、人員、效果四落實。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇五
    社區(qū)水果超市的建立:在社區(qū)的居民達到3000個家庭(每個家庭3人計算)的小區(qū)建立水果超市。
    *的水果市場巨大,與國外人均年消費水果85公斤相比,國內(nèi)人均消費才剛到其一半。通過對大多家庭的調(diào)查,80%的3口之家每月消費水果的金額在80元以上。10%的家庭消費水果在50-80元之間。只有10%的家庭消費水果在50元以下。
    1、行業(yè)的需要:*缺少水果的銷售大戶。
    2、創(chuàng)業(yè)者的需要:進入門坎低,很小的投入就可以經(jīng)營。
    3、政策支持:20xx年3月22日(北京市商務(wù)局、北京市發(fā)展和改革委員會):79項鼓勵支持發(fā)展的商業(yè)項目,包括超級市場、便利店、社區(qū)早餐店、食品店、日用品店等。限制的商業(yè)項目有:地區(qū)級以上商業(yè)中心和規(guī)劃的特色商業(yè)街(區(qū))以外限制新增加營業(yè)面積5000*方米以上的大中型零售商業(yè)設(shè)施;城區(qū)二環(huán)路以內(nèi),限制新增加營業(yè)面積10000*方米以上大型百貨店、大型綜合超市;城區(qū)三環(huán)路以內(nèi)限制新增營業(yè)面積10000*方米以上的大型倉儲式商場、大型專業(yè)超市、各類大型批發(fā)市場;城市中心區(qū)、市級商業(yè)中心、地區(qū)級商業(yè)中心、中關(guān)村科技園海淀園、商務(wù)中心區(qū)限制新增各類初級集貿(mào)市場、批發(fā)市場等。
    4、全新的銷售機會:只有水果連鎖店還是空白。而其它行業(yè)連鎖店都處在微利競爭狀態(tài)下。
    5、新穎的銷售方式:開放式的自選。
    6、多樣的服務(wù)項目:提供自動榨汁服務(wù)。提供組合包裝箱,及在店內(nèi)介紹各種水果的特征和適合食用的人群,引導(dǎo)健康消費。
    7、水果的購買狀況和消費者的心理:時間忙,沒有多余的時間用來購買水果。超市和批發(fā)市場因為是購買別的產(chǎn)品為主,所以不會購買很多的水果。
    8、龐大的市場:國家計劃在20xx年使人均消費水果達到40公斤。20xx年48公斤。2030年53公斤。也就是說到2030年,水果要有2500萬公斤的消費增長。市場巨大。是現(xiàn)在市場的40%。
    1、給顧客全新的、放心、保證質(zhì)量和便宜的放心消費地點。
    更多的顧客選擇去超市購買水果,除了是在購買其他商品的時候見到有水果銷售,順便購買外,剩下的最大原因就是超市的水果不管是從產(chǎn)品外觀、產(chǎn)品質(zhì)量、分量上都可以讓消費者很放心。并且開放的自選方式可以讓顧客有更多的挑選余地。對于我們的水果超市,采用統(tǒng)一裝修、統(tǒng)一店面布置、統(tǒng)一采購、統(tǒng)一配送,并且全部產(chǎn)品都經(jīng)過清洗、打蠟、分級、包裝后在進行銷售,完全可以給予顧客以上心理的滿足。
    2、獨特引導(dǎo)消費。
    現(xiàn)在的顧客購買水果,完全是憑借自己的口味和喜好來選擇水果消費,而忽視了水果本身的特性和適合食用的人群。通過對眾多的消費者的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)幾乎沒有一個人能說出菠蘿的特性和適合食用的人群,及肝病、胃病病人應(yīng)該吃什么水果,不適合吃什么水果。這就說明大家都是在盲目的消費水果。沒有什么水果消費常識也就會鬧出給糖尿病病人送香蕉的好心辦錯事情的誤會。作為一個水果零售商、我們的責(zé)任就是要教會大家如何合理的消費、食用水果。在這方面,我會在店面張貼每種水果特性的海報及適合食用的人群,和好壞等級的鑒別方法,引導(dǎo)大家健康的消費。
    3、提供多種多樣的服務(wù)來針對不同的消費群。
    水果消費者一般會分為自己食用和送禮2種。針對送禮人群的心理及包裝需要,我們會專門設(shè)計些可折疊或組合的不同容量(3g、5g)等包裝組合,有償提供給消費者。也就是說,顧客可以隨意組合、購買水果。購買完后如果需要包裝盒,只需要交納一定的包裝費,就可以得到店內(nèi)的包裝盒(可分為祝壽、探望病人、看望親戚等幾種),并可以得到賀卡一張。這樣,既讓消費者明白消費,免去了在游商或其他商家處購買的昂貴禮品裝水果,又可以保證質(zhì)量。
    4、深入挖掘水果的特性及消費者的其他需要。
    隨著人們的收入增加,更多的消費者開始飲用新鮮果汁。針對消費者的著方面的需求,每家水果連鎖店都會有免費使用的榨汁機供顧客使用。顧客在購買完水果后,可以自助的免費使用水源清洗水果并免費使用榨汁機,將水果榨成果汁。如果顧客自帶容器,我們將不收取任何費用。如果顧客想將果汁帶到家庭、公司或在路上飲用的話,我們將有償提供一套容器(包括朔料杯、吸管、蜂蜜、砂糖等,并幫顧客封裝好)的服務(wù),便于顧客把新鮮的榨的果汁帶到任何地方飲用。在衛(wèi)生方面,顧客每使用完一次榨汁機,我們都會對機器進行消毒處理,然后放進消毒柜,保證衛(wèi)生。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇六
    順安種業(yè)(蔬菜基地)。
    江西省貴溪市。
    國家目前重視三農(nóng),農(nóng)業(yè)政策好,自身來說,自己對農(nóng)業(yè)熟悉。
    位于*原地帶,河流邊.土壤肥沃,灌溉方面,水源清潔。大田多,租金低。離貴溪不遠,附近有冶煉廠。本地消費水*高,蔬菜價格高,市場大。
    以種植業(yè)為主,養(yǎng)殖業(yè)為輔。以蔬菜為主,水產(chǎn)養(yǎng)殖為輔。以常規(guī)蔬菜為主,特種蔬菜為輔。以大棚蔬菜為主,露天栽培為輔。先期自身發(fā)展,慢慢地帶動鄉(xiāng)親發(fā)展,建立合作社,打造下灘蔬菜基地。
    以科學(xué)的思想去發(fā)展,以反季節(jié)蔬菜為優(yōu)勢,以綠色農(nóng)業(yè)為導(dǎo)向。引進新品種,提高單位產(chǎn)量和品質(zhì)。
    機械化操作程度提高,耕作機械化,灌溉機械化,育苗科學(xué)化,施肥科學(xué)化,噴藥科學(xué)化。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇七
    根據(jù)上級部門部署,圍繞醫(yī)院中心醫(yī)療工作,充分發(fā)揮中醫(yī)院特色,貫徹落實醫(yī)保和新農(nóng)合政策,以病人為中心進一步完善質(zhì)量管理體系、提高綜合服務(wù)能力,下半年計劃如下:
    三、進一步保障人才培養(yǎng)和??平ㄔO(shè)計劃落實;加大中醫(yī)院項目爭取和建設(shè);
    八、進一步落實中醫(yī)院文化宣傳,發(fā)揮中醫(yī)院“治未病”優(yōu)勢,推廣“冬病夏治”、中醫(yī)體質(zhì)辨識、慢性病中醫(yī)院治療和保健常識等。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇八
    隨著國民經(jīng)濟的持續(xù)、健康發(fā)展,我國進入了快速城市化的階段,城市的居民大量增加,城市居民的消費水*也不斷提高,給我國的農(nóng)業(yè)提出了更高標(biāo)準(zhǔn)的要求。本高效生態(tài)農(nóng)業(yè)、農(nóng)家樂項目試圖通過生態(tài)、高效農(nóng)業(yè)同農(nóng)村旅游文化產(chǎn)業(yè)的結(jié)合,探索我國農(nóng)業(yè)、農(nóng)村發(fā)展的新路子。
    本項目是以生態(tài)農(nóng)業(yè)為基礎(chǔ)的,合理的布局水產(chǎn)、林地和經(jīng)濟作物;以民俗文化為先導(dǎo),加強項目的文化、教育功能;以休閑設(shè)施、農(nóng)家樂為核心,吸引城市居民到項目中進行體驗式消費。打造一個集農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、農(nóng)村旅游文化于一體的大型現(xiàn)代農(nóng)業(yè)旅游業(yè)莊園,成為扎根,輻射半島的城市居民假日短途休閑旅游目的地。
    本項目涉及的產(chǎn)業(yè)有高效生態(tài)農(nóng)業(yè)、農(nóng)家樂、現(xiàn)實版“開心農(nóng)場”以及戶外運動。
    現(xiàn)在高效生態(tài)農(nóng)業(yè)已經(jīng)形成氣候,尤其在城市的大型超市中,有機蔬菜和綠色肉蛋奶受到市民的歡迎,隨著市民消費水*和對食品安全重視程度的提高,高效生態(tài)農(nóng)業(yè)的前景勢必更加廣闊。
    農(nóng)家樂作為市民假日近途旅游的目的地,今年來一直非常火爆。但這一市場目前還比較混亂,經(jīng)營者更新比較快,很難見到規(guī)模大、服務(wù)好、持續(xù)時間比較長的經(jīng)營者。這一市場還留給像本項目這樣的后來者很大的空間。
    現(xiàn)實版“開心農(nóng)場”是近年來興起的新事物,主要有“自理式”和“托管式”兩種經(jīng)營方式,在xx、xx等北方大中城市的xx區(qū)已經(jīng)有了很好的發(fā)展,在xx區(qū)也取得了初步的成功。現(xiàn)實版“開心農(nóng)場”起初本是城市居民為了放松身心、體驗生活的一種休閑方式,在通貨膨脹預(yù)期加大的情況下,又有了降低生活成本的因素,它的發(fā)展應(yīng)該是“方興未艾”!
    這里的戶外運動主要的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練,是現(xiàn)在各大*機關(guān)、企事業(yè)單位、高中專院校和戶外俱樂部非常流行的培訓(xùn)方式。
    本項目涉及的行業(yè)都已經(jīng)有了成功的案例,我們是后來者;但是將這幾個產(chǎn)業(yè)整合在一起的項目少之又少,我們又成為了這個細分交叉市場的先到者,擁有比較廣闊的市場前景。
    我們在辛興鎮(zhèn)西公村考察了一塊項目擬用地,此地由三位農(nóng)民集體經(jīng)濟組織的成員承包20年,這三位承包人對土地的開發(fā)利用有著極大地?zé)崆楹团d趣,此地有幾個大小不等的池塘和兩條由水庫引出的水渠,土地部分已經(jīng)種植了數(shù)目可觀的白楊樹,樹齡大多在五年以下,池塘中野生泥鰍比較多,但是此地交通略顯不便,只有便道與外界溝通,不適合大型汽車和機械的進出。
    以此地為例,我們的營運計劃可以簡單的概括為兩個階段。第一階段,進行基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),此次建設(shè)以道路整修為主要內(nèi)容,使項目擬用地與外界有比較暢通的聯(lián)系。利用當(dāng)?shù)氐淖匀粭l件,主要發(fā)展水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)??茖W(xué)布局水產(chǎn)養(yǎng)殖格局,主要發(fā)展甲魚、泥鰍養(yǎng)殖業(yè),同時開展垂釣業(yè)務(wù),吸引垂釣愛好者前來垂釣,初步發(fā)展以特色餐飲為重點的農(nóng)家樂。這一階段主要目的一是為了積累資本進行第二階段大規(guī)模的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),二是摸索經(jīng)營經(jīng)驗。第二階段,在積累充足資金后,進行大規(guī)?;A(chǔ)設(shè)施建設(shè),主要是道路、餐飲、住宿設(shè)施的建設(shè)?,F(xiàn)在農(nóng)家樂項目無法做大規(guī)模的很大一部分原因是基礎(chǔ)設(shè)施無法滿足市民的要求。因此,此階段的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)既要高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,又要結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H??紤]到本項目的主要客戶是城市白領(lǐng)和中產(chǎn)階級,餐飲和住宿設(shè)施的建設(shè)和營運參照快捷酒店為宜。同時,增加戶外運動項目,比如素質(zhì)拓展訓(xùn)練設(shè)施和真人cs設(shè)施等。在生態(tài)高效農(nóng)業(yè)方面加大投入,建設(shè)精品菜基地,生態(tài)養(yǎng)雞、養(yǎng)豬,不僅做到食品原材料的自給自足,而且可以支撐產(chǎn)品的對外銷售。當(dāng)然,其中預(yù)留一部分土地給現(xiàn)實版“快樂農(nóng)場”所用。本項目的長期規(guī)劃甚至可以引進沼氣技術(shù)來,農(nóng)場內(nèi)部各部分間互相聯(lián)系,互為支撐,形成一個閉合循環(huán)、和諧有序的統(tǒng)一整體。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇九
    1、保持醫(yī)院各項榮譽,積極做好··單位申報相關(guān)工作。
    2、鞏固醫(yī)院管理年活動成果,按照醫(yī)院等級評審驗收新標(biāo)準(zhǔn)開展迎檢工作,確保各項指標(biāo)全面達到綜合三甲醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)。
    3、圍繞醫(yī)院“x·五規(guī)劃”確立的發(fā)展方向全面啟動重點學(xué)科和重點??平ㄔO(shè)工作,打造醫(yī)院核心競爭力。
    4、繼續(xù)提升醫(yī)院綜合實力,鞏固市內(nèi)的x地位。
    二、工作重點。
    1、醫(yī)療質(zhì)量建設(shè)。在認真貫徹基本醫(yī)療制度,基本診療規(guī)范、常規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)的前提下,重點加強基礎(chǔ)質(zhì)量、環(huán)節(jié)質(zhì)量和終末質(zhì)量管理,全面落實“管理年活動”提出的各項工作要求。
    2、重點學(xué)科建設(shè)。抓好學(xué)科配套設(shè)置和學(xué)科建設(shè)規(guī)劃,啟動x級重點學(xué)科評定試點工作。
    3、專業(yè)技術(shù)建設(shè)。充分利用醫(yī)院的品牌優(yōu)勢,重點發(fā)展各專業(yè)的中高端技術(shù),形成獨具x醫(yī)院特色的、目標(biāo)人群明確、差異化顯著的技術(shù)服務(wù)體系。
    4、提高運營效率。抓好開源節(jié)流工作,以培育新的技術(shù)服務(wù)為引擎,帶動醫(yī)院經(jīng)濟持續(xù)快速健康發(fā)展。嚴(yán)格控制醫(yī)院運行成本,多渠道籌集建設(shè)發(fā)展資金。
    5、文明單位建設(shè)。抓好文明單位細胞建設(shè),內(nèi)聚人心,外塑形象,積極申報xx文明單位。
    6、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。做好醫(yī)院新一輪基礎(chǔ)設(shè)施改造規(guī)劃,按照若干新的工作規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)完成設(shè)施配置。
    三、工作任務(wù)及措施。
    1、醫(yī)療業(yè)務(wù)工作。
    (1)強化質(zhì)量管理:管理是xx年醫(yī)政管理的重點。主要工作任務(wù)一是抓好教育,要強化重點人群,重點科室的管理意識,提高其執(zhí)行各項規(guī)章制度和各級各類人員崗位職責(zé),尤其是醫(yī)療核心制度的自覺性。二是完善醫(yī)療安全防范機制,落實醫(yī)療不良事件預(yù)警和防范措施。建立醫(yī)療缺陷管理工作制度,進一步落實醫(yī)療安全責(zé)任制和責(zé)任追究制,嚴(yán)格處理醫(yī)療缺陷當(dāng)事人和科室。三是充分發(fā)揮院科兩級質(zhì)量管理組織的作用,強化科級質(zhì)量管理組織的職責(zé),落實環(huán)節(jié)質(zhì)量控制的各項措施。
    四是根據(jù)管理年考評標(biāo)準(zhǔn)和醫(yī)院等級評審驗收新標(biāo)準(zhǔn),完善有關(guān)制度及相應(yīng)考評體系。五是加強xx科建設(shè),對xx科的xx門診、xx門診嚴(yán)格實行規(guī)范管理。(2)xx門急診管理:在努力改善xx診設(shè)施條件,xx服務(wù)流程,xx便民設(shè)施,xx服務(wù)能力的基礎(chǔ)上,重點落實以下工作:一是進一步規(guī)范和完善xx科與xx科、兒科和x科等專業(yè)的聯(lián)絡(luò)會診工作程序,籌備增加xx急診專業(yè)。二是加強急診急救人員的“xx”培訓(xùn),進一步提高x療水平和突發(fā)事件的應(yīng)急能力。
    三是認真落實《xx工作管理制度》,嚴(yán)格考評,把醫(yī)師出臺門診的情況納入工作業(yè)績內(nèi)容予以考核,遲到和缺勤者分別按照醫(yī)療缺陷進行處理。四是將各專業(yè)門診的出臺情況,診治人次和滿意率等指標(biāo)納入年度xx科室考核評比范疇和xx年度考核指標(biāo)體系進行考核。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇十
    20__年,我局堅持以黨的十八大和黨的十八屆四中全會精神、^v^理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo),深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,深入開展黨的群眾路線教育實踐活動,持續(xù)在鞏固成果、提高水平、拓展深化、增強實效上下功夫,堅持貼近實際、貼近生活、貼近群眾,扎實開展群眾性精神禮貌建立活動,更好地滿足干部職工日益增長的精神文化需求,進一步提高干部職工禮貌素質(zhì)和機關(guān)禮貌程度。
    一、加強理論武裝,學(xué)習(xí)型機關(guān)建設(shè)取得新成效。
    1、突出學(xué)習(xí)重點。堅持以提高干部職工學(xué)習(xí)力為抓手,更新學(xué)習(xí)理念,倡導(dǎo)優(yōu)良學(xué)風(fēng),突出學(xué)習(xí)重點,深化理論武裝,扎實推進學(xué)習(xí)型機關(guān)建設(shè)。一是學(xué)習(xí)貫徹^v^^v^在慶祝中國^v^成立93周年大會上的重要講話精神,二是認真學(xué)習(xí)貫徹黨的十八屆四中全會精神,三是認真學(xué)習(xí)貫徹自治區(qū)黨代會議精神,四是學(xué)習(xí)貫徹全國“兩會”和縣委常委(擴大)會議精神。著力創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式,推動成果轉(zhuǎn)化,把理論學(xué)習(xí)與形勢教育相結(jié)合,與黨員干部關(guān)注的熱點問題相結(jié)合,堅持不懈用中國特色社會主義理論體系武裝黨員干部,切實把黨員干部的思想和行動統(tǒng)一到中央、縣委的決策部署上來。
    二、弘揚傳統(tǒng)美德,干部職工道德素質(zhì)有新提高。
    1、加強社會主義核心價值體系建設(shè)。一是組織專題理論學(xué)習(xí)。利用每周一集中學(xué)習(xí)時間開展社會主義核心價值體系建設(shè)專題學(xué)習(xí),普及社會主義核心價值體系建設(shè)有關(guān)知識。二是開展核心價值觀大討論。3月份組織召開一次核心價值觀專題交流會,組織機關(guān)干部職工根據(jù)社會主義核心價值體系資料和要求,圍繞當(dāng)前發(fā)展和改革工作實際,認真開展社會主義核心價值體系建設(shè)專題討論,透過廣泛交流后達成共識,提煉出體現(xiàn)時代特征、反映我局工作特點的核心價值觀具體表述。三是舉辦一次宣講活動。機關(guān)支部在各科室推薦的基礎(chǔ)上確定一名宣講員,于5月初舉辦了一次“核心價值觀”宣講會。宣講員要采取理論灌輸與典型事跡相結(jié)合的方式進行宣講,推動教育實踐活動深入開展。四是組織主題征文活動。結(jié)合學(xué)習(xí)身邊的先進典型,組織開展“核心價值觀”主題征文活動,共征得優(yōu)秀作品3篇。五是組織參加道德模范等投票工作。廣泛發(fā)動、組織干部職工用心參加全國、全區(qū)道德模范投票推薦工作,在參與中學(xué)習(xí)宣傳道德模范和身邊好人感人事跡。
    2、用心開展送溫暖、獻愛心活動。根據(jù)縣委組織部要求,開展了慰問走訪老黨員、老干部和生活困難黨員活動,將黨的關(guān)懷和組織的關(guān)心送到群眾手中。
    三、加強作風(fēng)建設(shè),服務(wù)型機關(guān)建立有新氣象。
    1、抓黨風(fēng)保廉政,廉潔型機關(guān)建設(shè)持續(xù)推進。一是嚴(yán)格要求。制定《20__年黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作分工意見》,召開了全局黨風(fēng)廉政建設(shè)工作會議,明確任務(wù),落實職責(zé),推動工作。二是嚴(yán)格教育。組織開展“以人為本、執(zhí)政為民”黨風(fēng)廉政教育月活動,舉辦《廉政準(zhǔn)則》專題學(xué)習(xí)輔導(dǎo),抓好述職述廉、廉政談話,筑牢反腐倡廉思想防線。三是嚴(yán)格管理。堅持每月通報點評黨風(fēng)廉政建設(shè)工作,切實加強對干部的日常管理。規(guī)范行^v^力運行,開展廉政風(fēng)險防范管理工作。加強黨務(wù)政務(wù)公開執(zhí)行狀況督促檢查。四是嚴(yán)格監(jiān)督。加強黨內(nèi)監(jiān)督、群眾監(jiān)督。局黨委、各辦公室主任公開廉政承諾,自覺理解廉政監(jiān)督。突出項目資金監(jiān)督檢查,督促工作人員嚴(yán)格制度、嚴(yán)格職責(zé)、嚴(yán)格把關(guān),確保工業(yè)和商務(wù)項目資金安全使用,強企惠企政策落實到位。
    2、抓政風(fēng)治庸懶,效能型機關(guān)建設(shè)持續(xù)推進。一是開展了“門難進、臉難看、事難辦”問題專項整治活動。二是開展鋪張浪費大操大辦問題專項整治活動。三是開展公款送禮、收受紅包、禮金、購特卡等問題專項整治活動。四是開展黨員干部參與賭博活動專項整治活動。透過專項整治活動,不斷加強效能建設(shè),加大治庸治懶,促進作風(fēng)轉(zhuǎn)變,提高工作效率、服務(wù)水平。
    3、抓行風(fēng)優(yōu)服務(wù),創(chuàng)禮貌行業(yè)活動持續(xù)推進。自20__年群眾評議機關(guān)和干部作風(fēng)活動開展以來,我局結(jié)合工作實際,用心謀劃,精心組織,結(jié)合黨的群眾路線教育實踐活動,堅持以活動促工作,以工作帶活動,狠抓“四風(fēng)”方面問題的查找,在班子成員之間、班子成員與干部之間、干部與干部之間,分別進行了一次談心交心活動,堅持對每個干部、職工都亮明態(tài)度,該肯定的地方肯定,對存在問題及時指出,并提出改善意見。下發(fā)百余份征求意見表,讓大家從思想、工作、作風(fēng)等方面互相查找問題,互提意見和推薦。充分發(fā)動廣大群眾參與機關(guān)作風(fēng)評議工作,舉行部分企業(yè)代表座談會、發(fā)放問卷調(diào)查等多種評議形式,讓群眾知情、請群眾參與、由群眾評判,理解群眾的評議和監(jiān)督。共征集到對局領(lǐng)導(dǎo)班子意見推薦:形式主義方面5條,官僚主義方面4條,享樂主義方面3條,奢靡之風(fēng)方面3條。針對查擺出的問題,采取有效措施,集中時間、集中精力抓好整改,共同改善提高。
    四、加強文化建設(shè),和諧型機關(guān)建設(shè)有新風(fēng)貌。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇十一
    1、做好社區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施完善工作計劃。
    2、做好社區(qū)創(chuàng)先爭優(yōu)活動公開承諾事項。
    3、做好企業(yè)退休人員獨生子女補貼核對相關(guān)工作。
    4、做好企業(yè)退休人員資格認證工作。
    5、做好創(chuàng)衛(wèi)工作。
    6、召開司法進社區(qū)座談會。
    7、召開一次警民懇談會。
    8、組織社區(qū)黨員參觀新四軍紀(jì)念館。
    9、百名社工進萬家走訪。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇十二
    新的學(xué)年來了,我被學(xué)校任命為九(三)班的班主任,從此我必須負責(zé)我們班39個學(xué)生的大小事情,感覺很激動又特緊張。不管怎么樣,學(xué)年伊始,我對自己今后的工作做了如下計劃。
    首先,我選擇了“嚴(yán)愛結(jié)合、用心用情”這八個字作為我今后開展班主任工作的主要方針。通過我一年的工作經(jīng)歷,我對學(xué)生有了些許的了解,他們愿意接受一個老師的真心,也愿意與一個用真情去關(guān)心他們的老師進行交流和溝通,當(dāng)然,對待學(xué)生用心用情,用愛去關(guān)愛他們并不是溺愛和縱容他們,而在這種關(guān)愛的同時更應(yīng)該有一種嚴(yán)格的紀(jì)律來規(guī)范他們的行為。所以,這八個字“嚴(yán)愛結(jié)合、用心用情”是一個不可分割的整體,而成為我今后工作中不可缺少的座右銘。
    其次,我希望把我們班建設(shè)成為一個有良好學(xué)風(fēng)和班風(fēng)的班級。正如學(xué)校的學(xué)風(fēng)所言:勤奮好學(xué)、務(wù)真求實。這也將是我們班必須建立起的一種良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣。另外,我希望我們的班級有著這樣的班風(fēng):健康快樂、積極向上。在團結(jié)和諧的班集體中大家快樂幸福的愛上學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中大家互幫互助,讓他們在學(xué)習(xí)中不僅要有三心“信心、耐心、恒心”,更要知道在班集體的建設(shè)中“團結(jié)協(xié)作”的重要性。
    第三,除了學(xué)校的規(guī)章制度之外,我還將擬訂好班級公約,用來規(guī)范學(xué)生的行為,為班級管理的實施提供更詳實的管理條例。
    第四,為了班級更加的和諧和充滿活力、凝聚力,選取《愛的翅膀》作為我們九三班的班歌,這首歌曲主要是激勵學(xué)生不畏困難,朝著成功的方向,鼓起勇氣向前闖,在初三的這最關(guān)鍵的一年里,要給他們樹立足夠的信心和勇氣,勇敢地去面對各項挑戰(zhàn)。
    第五,認真地做好班委的選舉工作。首先,通過學(xué)生的自愿競職演說,初步確定出班委會的成員,然后通過對這些同學(xué)的考察(前任班主任以及一些任課教師的看法),進行試任;最后,通過一個星期的試任期,確定班委的名單。規(guī)定好各班委的工作范圍和職責(zé)所在。
    第六,利用一個月的時間真正熟悉和了解每一個學(xué)生,并且走訪大部分學(xué)生,了解他們的家庭情況。針對每個學(xué)生的不同情況,經(jīng)常找學(xué)生進行談心,了解學(xué)生的近期學(xué)習(xí)狀況和心理狀況。尤其是潛能生的轉(zhuǎn)化工作更要付出更多的努力。我有一個設(shè)想,潛能生的轉(zhuǎn)化,根據(jù)他們的實際情況,幫他們找互幫的“老師”,這個“老師”可以是我們教學(xué)的各任課老師,也可以是班上的同學(xué),讓他們在互幫中逐漸的成長。
    第七,在班集體建設(shè)中,圍繞學(xué)校的活動月內(nèi)容,每一個月召開一次主題班會。不斷發(fā)現(xiàn)學(xué)生各方面的優(yōu)點和長處,盡量給每個人提供展示的平臺。
    第八,加強“快樂中隊”的建設(shè),圍繞我們班中隊名稱“明陽”開展系列的主題活動。像創(chuàng)造和制作小活動——變廢為寶diy小制作活動;感恩活動——托起明天的太陽的回報活動;自信風(fēng)采的展示——我快樂,我健康,我歌唱等等活動,讓明天的太陽更加朝氣蓬勃。
    第九,加強“溫馨班集體的建設(shè)”,重點建設(shè)“溫馨教室”——主要是為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供一個良好的學(xué)習(xí)場所。讓他們來到教室就有一種家的感覺。盡量考慮學(xué)生生活與學(xué)習(xí)的方便,在教室中布置一些專欄,便于大家交流和學(xué)習(xí)。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇十三
     勤工助學(xué)部兼著以人為本,以身作則,以關(guān)心服務(wù)每一位貧困學(xué)子的宗旨,承載著老師、同學(xué)們的信任與支持,踏踏實實做事,點點滴滴付出。今年我們隨整個學(xué)生會搬到湯遜湖校區(qū)。新校區(qū),新環(huán)境,新挑戰(zhàn),新機遇。
     我們的宗旨不曾改變,我們的責(zé)任依然存在,任重才能道遠,我們將用實際行動打造一個新的學(xué)期,現(xiàn)計劃如下:
     一、貧困生檔案建立
     1、在新生入學(xué)后一星期內(nèi)對新生家庭情況進行簡單調(diào)查摸底,再以班為單位選出兒名貧困學(xué)生,然后對這幾名學(xué)生的情況細致調(diào)查,整理資料歸檔,建立xx級貧困生檔案。為接下來的崗位安排,辦理貸款等工作的開展提供依據(jù),確保崗位扎扎實實分配到每一個貧困生,幫助其更好更輕松的完成學(xué)業(yè)。
     2、為配合學(xué)校更好了解本校貧困生情況,本部門將對院內(nèi)所有貧困生的基本資料進行整理,以班為單位填寫了貧困生家庭經(jīng)濟調(diào)查表和認定表,并將資料匯總其中包括:貧困大學(xué)生所在的年級、貧困程度、家庭住址、貧困的基本原因、是否參加勤工助學(xué)、是否申請助學(xué)貸款等。
     全面整理好雨對一至兩名貧困生進行個案分析,達到深入了解的目的
     二、部門招新及工作分配的安排
     1、本部門的工作與學(xué)生的利益密切相關(guān),作用不可小視。因此本部人員必須視德才兼?zhèn)?,肯奉獻、辦事認真、細心、有責(zé)任之人。在招新的門檻上,我們將嚴(yán)格把關(guān)。
     2、制定新的規(guī)章制度,并嚴(yán)格執(zhí)行。為了確保新上任的崗位人員能認真干好崗位工作,我們將安排部內(nèi)成員安排到團委辦公室值班,值班落實到人,如果有問題要及時向部長匯報。
     3、設(shè)立專人責(zé)任制。部門的工作主要包括校內(nèi)勤工助學(xué)崗位和校外勤工助學(xué)崗位兩大部分,但是細分還是有很多的工作要做,為了避免工作繁雜而造成的不必要的錯誤,每項工作將指定專門的責(zé)任人,保證工作有序順利的進行。
     4、定期開展部門例會。及時的進行部內(nèi)溝通與交流,探討工作中的問題,改進工作方法,共同學(xué)習(xí),共同進步,并認真作好會議記錄,讓下一屆人員有據(jù)可依,有樣可參。
     三、勤工助學(xué)崗位工作的安排
     1、崗位分配。隨著貧困新生的加入,原本有限的崗位越發(fā)捉襟見肘,難以滿足同學(xué)們的需要。
     這就需要我部人員在充分了解申請勤工助學(xué)崗位的貧困生的情況下,合理審慎的安排,使真正貧困的學(xué)子得到及時的幫助。在崗位安排上,我們針對寫了申請的同學(xué)中家庭特別貧困的一些人舉行了一個崗位上崗的面試,在面試中我們選擇了一些有責(zé)任心和工作熱情的人員上崗。
     2、崗前培訓(xùn)。勤工助學(xué)人員所做工作雖然細小,但勤工儉學(xué)卻是大學(xué)里必不可少的一種文化。
     因此在崗位人員確定后對上崗人員集中培訓(xùn),對其明確崗位要求,樹立其責(zé)任心、自信心,并且認真學(xué)習(xí)《勤工助學(xué)崗位制度》。
     3、崗上監(jiān)督。部門人員要定期對本院崗位工作情況進行檢查,確保我們能掌握工作情況的一手資料,及時發(fā)現(xiàn)問題并解決問題,樹立我院一貫優(yōu)良作風(fēng)及辦事效率。
     根據(jù)檢查情況,不定期給上崗人員開會,讓他們能及時的了解自己的工作情況,發(fā)現(xiàn)自己的不足并積極向表現(xiàn)優(yōu)秀者學(xué)習(xí),月末時上報學(xué)工組老師給予表現(xiàn)優(yōu)秀者通報表揚,并留作校內(nèi)評獎評優(yōu)的依據(jù)。
     4、崗后聯(lián)誼??刹欢ㄆ诮M織新、老崗位人員聯(lián)誼,交流工作體會,鼓勵貧困學(xué)子們積極參加院、系舉辦的活動。如:自強之星等。
     5、崗位擴展。因我院貧困生居多,所以校內(nèi)安排的勤工助學(xué)崗位遠不能滿足貧困生的需要,我部門人員除了完成日常的工作外還會多方面聯(lián)系一些額外的工作提供給貧困生,讓他們在鍛煉自己的同時更好的完成學(xué)業(yè)。
     四、其他
     l、積極配合校勤工助學(xué)部舉辦的各項活動,如:勤工助學(xué)交流會、自強自立自信征文比賽等。
     2、本部門人員可適當(dāng)?shù)呐c外校兄弟部門人員交流經(jīng)驗、心得,學(xué)習(xí)他人先進方法,使我院勤工助學(xué)工作在原有的基礎(chǔ)上更進步。
     3、可與本院實踐部聯(lián)誼,適當(dāng)?shù)慕M織我院勤工助學(xué)崗位人員參加一些志愿活動,讓他們在享受他人幫助和支持的同時,也盡一份大學(xué)生的能力去幫助那些需要幫助的人,體味回報社會的樂趣,樹立起他們自強、自立和自信的心。
     4、完善水苑論壇中勤工助學(xué)板塊的信息,同學(xué)們?nèi)绻嘘P(guān)于勤工儉學(xué)、貸款力面的疑問或者各種兼職信息均可向我們留言,我們將及時反饋。
     以上就是本部門這學(xué)期的詳細的工作計劃,但俗語也有云:計劃趕不上變化。我們的工作也應(yīng)該具有靈活性,在特殊的情況下,我們會對工作計劃作出相應(yīng)的變動,希望老師和同學(xué)們能夠理解。
     一年之計在于春,在這春意盎然的季節(jié),又迎來了新的一學(xué)期,同樣面臨著新的挑戰(zhàn)、新的機遇,面對新課程的改革,特制定本學(xué)期教學(xué)計劃如下:
     新的學(xué)期已進入正軌,使我有了明確的工作目標(biāo),以至更清晰地朝著計劃去實施。并以飽滿的精神狀態(tài)投入到每日工作中,一如既往的.勤勤懇懇,為了保質(zhì)保量的做好各項教育教學(xué)工作,促進幼兒身心各方面的健康發(fā)展,將從以下幾個方面開展工作:
     一、良好環(huán)境的創(chuàng)設(shè)
     1、衛(wèi)生環(huán)境
     與其他老師共同維護班級衛(wèi)生,給幼兒創(chuàng)造一個良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。創(chuàng)設(shè)安全舒適的幼兒活動環(huán)境。隨時隨地檢查教室內(nèi)外的活動場地的安全狀況,發(fā)現(xiàn)問題,妥善處理,將不安全因素降低到最低限度。
     2、教學(xué)環(huán)境
     為了幼兒能在輕松、愉悅的環(huán)境氛圍下學(xué)好英語,沒有壓力地“玩”著學(xué),激發(fā)他們學(xué)英語的積極性,其潛力很快就會表現(xiàn)出來。幼兒的注意力不易集中,容易分散,因此我們將運用多種方法吸引孩子的注意力,貫徹更多游戲、歌曲、故事等形式,讓幼兒融入其中,進而啟發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
     二、教育觀念的創(chuàng)新
     新時代的教師更要學(xué)會創(chuàng)新,教師只有不斷地改進自己的工作,不斷地嘗試新的教學(xué)方式和教學(xué)風(fēng)格,能夠試圖從不同的角度去發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。不斷愛護和培養(yǎng)學(xué)生的好奇心、求知欲,保護學(xué)生的探索精神、創(chuàng)新思維,為孩子們提供更廣闊的自主探究空間。
     1、品德教育方面
     配合教養(yǎng)員繼續(xù)加強幼兒的常規(guī)培養(yǎng)。通過晨間談話、離班前談話等,向幼兒講清常規(guī)、要求,并采用多種形式對幼兒進行訓(xùn)練,嚴(yán)格檢查常規(guī)執(zhí)行情況,逐步培養(yǎng)幼兒能遵守各項規(guī)則。加強對游戲的指導(dǎo),在游戲中培養(yǎng)幼兒之間的友愛精神。
     2、智育方面
     多開展智力游戲,發(fā)展幼兒的觀察力和思維能力。鼓勵幼兒多觀察季節(jié)變化及周圍人、事、物等。通過觀察,使幼兒加深對日常事物的認識。積極開展分享閱讀課題研究活動,以促進幼兒全面的發(fā)展。為幼小銜接做好過渡,繼續(xù)抓好幼兒識字、教學(xué),促進孩子身心和諧發(fā)展,為幼兒進入小學(xué)打好基礎(chǔ)。
     三、努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)修養(yǎng)
     1、認真對待工作中的每一件事,盡自己最大的能力完成到最好,這才是教師責(zé)任心的體現(xiàn)。尊重孩子、走進孩子,在活動中學(xué)習(xí)觀察幼兒的一言一行,及對事物的反應(yīng)、行為態(tài)度、學(xué)習(xí)狀況,并進行一些記錄,提高自身的觀察、記錄技能。
     2、主動關(guān)心國內(nèi)外學(xué)前教育信息和專業(yè)理論。通過多種途徑:幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座等,吸取教育學(xué)科的新知識、新技能。
     3、學(xué)習(xí)在工作中發(fā)現(xiàn)問題、反思自己的教學(xué),及時記錄教育教學(xué)中的困難及相關(guān)資料的收集和反思。認真做好日志和摘抄筆記,積累自己一些學(xué)習(xí)或工作上的經(jīng)驗。
     四、積極做好家長工作
     家長是我們教育事業(yè)的合作人,是教育責(zé)任的分擔(dān)者,是一份寶貴的教育資源。我們用細致入微的工作態(tài)度贏得了家長們的信任和支持。我們還將一如既往地做好如下工作:
     1、熱情接待家長,不定期地與家長聯(lián)系,共同協(xié)商育兒經(jīng)驗。,同時認真收集家長反饋意見,虛心采納合理建議。
     2、積極邀請家長參與教學(xué)活動及各類大型活動。
     3、如遇特殊情況及時向家長匯報或保持電話聯(lián)系,如有生病未返園的幼兒,堅持電話追蹤問候。
     4、邀請家長積極參與到教學(xué)活動中去,與教師共同商討、策劃教育計劃、結(jié)合各種方式向家長了解幼兒在家的情況,同時向家長反饋幼兒在園的生活學(xué)習(xí)情況,促進幼兒之間及家園之間的交往與交流。
     幼兒園的工作雖然很瑣碎,但我們堅信,只要我們努力,我們一定可以出色地完成任務(wù),并用我們濃濃的愛心、耐心和責(zé)任心,換取每個家長的放心。
     我會努力堅持科學(xué)的發(fā)展觀,堅持以改革創(chuàng)新為動力,以全面提高幼兒身體素質(zhì)、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力和想像力、激發(fā)幼兒對科學(xué)領(lǐng)域的興趣、教給幼兒粗淺的知識為重點,提高幼兒多方面的素質(zhì)。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇十四
     一、消極式的工作(救火式的工作:災(zāi)難和錯誤已經(jīng)發(fā)生后再趕快處理)
     二、積極式的工作(防火式的工作
     :預(yù)見災(zāi)難和錯誤,提前計劃,消除錯誤)
     寫工作計劃實際上就是對我們自己工作的一次盤點。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計劃是我們走向積極式工作的起點。
     2、計劃能力是各級干部管理水平的體現(xiàn)
     個人的發(fā)展要講長遠的職業(yè)規(guī)劃,對于一個不斷發(fā)展壯大,人員不斷增加的企業(yè)和組織來說,計劃顯得尤為迫切。企業(yè)小的時候,還可以不用寫計劃。因為企業(yè)的問題并不多,溝通與協(xié)調(diào)起來也比較簡單,只需要少數(shù)幾個領(lǐng)導(dǎo)人就把發(fā)現(xiàn)的問題解決了。但是企業(yè)大了,人員多了,部門多了,問題也多了,溝通也更困難了,領(lǐng)導(dǎo)精力這時也顯得有限。計劃的重要性就體現(xiàn)出來了。
     記得當(dāng)時,總經(jīng)理在中高層干部的例會上問大家:“有誰了解就業(yè)部的工作”,現(xiàn)場頓時鴉雀無聲,沒有人回答。幾秒鐘后,才有位片區(qū)負責(zé)人舉起手來,然后又有一位部門負責(zé)人遲疑的舉了一下手;總經(jīng)理接著又問大家:“又有誰了解咨詢部的工作”,這一次沒有人回答;接連再問了幾個部門,還是沒有人回答?,F(xiàn)場陷入了沉默,大家都在思考:為什么企業(yè)會出現(xiàn)那么多的問題。
     這時,總經(jīng)理說話了:“為什么我們的工作會出現(xiàn)那么多問題,為什么我們會抱怨其他部門,為什么我們對領(lǐng)導(dǎo)有意見……,停頓片刻”,“因為……我們的工作是無形的,誰都不知道對方在做什么,平級之間不知道,上下級之間也不知道,領(lǐng)導(dǎo)也不知道,這樣能把工作做好嗎?能沒有問題嗎?顯然不可能。問題是必然會發(fā)生的。所以我們需要把我們的工作‘化無形為有形’,如何化,工作計劃就是一種很好的工具!”。參加了這次例會的人,聽了這番話沒有不深深被觸動的。
     3、通過工作計劃變被動等事做變?yōu)樽詣幼园l(fā)式的做事(個人驅(qū)動—系統(tǒng)驅(qū)動)
     有了工作計劃,我們不需要再等主管或領(lǐng)導(dǎo)的吩咐,只是在某些需要決策的事情上請示主管或領(lǐng)導(dǎo)就可以了。我們可以做到整體的統(tǒng)籌安排,個人的工作效率自然也就提高了。通過工作計劃變個人驅(qū)動的為系統(tǒng)驅(qū)動的管理模式,這是企業(yè)成長的必經(jīng)之路。
     首先要申明一點:工作計劃不是寫出來的,而是做出來的。計劃的內(nèi)容遠比形式來的重要。我們拒絕華麗的詞藻,歡迎實實在在的內(nèi)容。簡單、清楚、可操作是工作計劃要達到的基本要求。
     如何才能做出一分良好的工作呢?總結(jié)當(dāng)時會議上大家的發(fā)言和后來的一些說話,主要是要做到寫出工作計劃的四個要素。
     工作計劃的四大要素:
     (1)工作內(nèi)容(做什么:what)
     (2)工作方法(怎么做:how)
     (3)工作分工(誰來做:who)
     (4)工作進度(什么做完:when)
     缺少其中任何一個要素,那么這個工作計劃就是不完整的、不可操作的,不可檢查的的。最后就會走入形式主義,陷入“為了寫計劃而寫計劃,喪失寫計劃的目的”。在企業(yè)里難免就會出現(xiàn)“沒什么必要寫計劃的聲音”,我們改變自己的努力就可能會走入失敗。
     工作計劃寫出來,目的就是要執(zhí)行。執(zhí)行可不是人們通常所認為的“我的方案已經(jīng)拿出來了,執(zhí)行是執(zhí)行人員的事情。出了問題也是執(zhí)行人員自身的水平問題”。執(zhí)行不力,或者無法執(zhí)行跟方案其實有很大關(guān)系,如果一開始,我們不了解現(xiàn)實情況,沒有去做足夠的調(diào)查和了解。那么這個方案先天就會給其后的執(zhí)行埋下隱患。同樣的道理,我們的計劃能不能真正得到貫徹執(zhí)行,不僅僅是執(zhí)行人員的問題,也是寫計劃的人的問題。
     首先,要調(diào)查實際情況,根據(jù)本部門結(jié)合企業(yè)現(xiàn)實情況,做出的計劃才會被很好執(zhí)行。
     其次,各部門每月的工作計劃應(yīng)該拿到例會上進行公開討論。目的有兩個:其一、是通過每個人的智慧檢查方案的可行性;其二、每個部門的工作難免會涉及到其他部門,通過討論贏得上級支持和同級其他部門的協(xié)作。
     另外,工作計劃應(yīng)該是可以調(diào)整的。當(dāng)工作計劃的執(zhí)行偏離或違背了我們的目的時,需要對其做出調(diào)整,不能為了計劃而計劃。
     還有,在工作計劃的執(zhí)行過程中,部門主管要經(jīng)常跟蹤檢查執(zhí)行情況和進度。發(fā)現(xiàn)問題時,就地解決并繼續(xù)前進。因為中層干部既是管理人員,同時還是一個執(zhí)行人員。不應(yīng)該僅僅只是做所謂的方向和原則的管理而不深入問題和現(xiàn)場。
     最后,修訂后的工作計劃應(yīng)該有企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)審核與簽字,并負責(zé)跟蹤執(zhí)行和檢查。
     在20**年剛接觸這個行業(yè)時,在選擇客戶的問題上走過不少彎路,那是因為對這個行業(yè)還不太熟悉,總是選擇一些食品行業(yè),但這些企業(yè)往往對標(biāo)簽的價格是非常注重的。所以今年不要在選一些只看價格,對質(zhì)量沒要求的客戶。沒有要求的客戶不是好客戶。
     20**年工作計劃如下:
     一、對于老客戶,和固定客戶,要經(jīng)常保持聯(lián)系,在有時間有條件的情況下,送一些小禮物或宴請客戶,好穩(wěn)定與客戶關(guān)系。
     二、在擁有老客戶的同時還要不斷從各種媒體獲得客戶信息。
     三、要有好業(yè)績就得加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),開拓視野,豐富知識,采取多樣化形式,把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能向結(jié)合。
     1、每周要增加個以上的新客戶,還要有到個潛在客戶。
     2、一周一小結(jié),每月一大結(jié),看看有哪些工作上的失誤,及時改正下次不要再犯。
     3、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求,再做好準(zhǔn)備工作有可能不會丟失這個客戶。
     4、對客戶不能有隱瞞和欺騙,這樣不會有忠誠的客戶。在有些問題上你和客戶是一直。
     5、要不斷加強業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí),多看書,上網(wǎng)查閱相關(guān)資料,與同行們交流,向他們學(xué)習(xí)更好的方式方法。
     6、對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣,但不能太低三下氣。給客戶一好印象,為公司樹立更好的形象。
     7、客戶遇到問題,不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意,讓客戶相信我們的工作實力,才能更好的完成任務(wù)。
     8、自信是非常重要的。要經(jīng)常對自己說你是最好的,你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù)。
     9、和公司其他員工要有良好的溝通,有團隊意識,多交流,多探討,才能不斷增長業(yè)務(wù)技能。
     10、為了今年的銷售任務(wù)每月我要努力完成到萬元的任務(wù)額,為公司創(chuàng)造利潤。
     以上就是我這一年的工作計劃,工作中總會有各種各樣的困難,我會向領(lǐng)導(dǎo)請示,向同事探討,共同努力克服。為公司做出自己最大的貢獻。不過現(xiàn)實來說,我目前還是有著很多的不足之處需要我來解決的,我相信自己能夠有著更好的發(fā)展,不過前景才是最重要的,我相信自己能夠做到最好,這是我應(yīng)該做好的。以后的道路上,我會走的更遠,因為我的人生旅途才剛剛開始,我相信自己會做的更好!
     在將近一年的時間中,經(jīng)過市場部全體員工共同的努力,使我們公司的產(chǎn)品知名度在河南市場上漸漸被客戶所認識,良好的.售后服務(wù)加上優(yōu)良的產(chǎn)品品質(zhì)獲得了客戶的一致好評,也取得了寶貴的銷售經(jīng)驗和一些成功的客戶案例。這是我認為我們做的比較好的方面,但在其他方面在工作中我們做法還是存在很大的問題。特對個人銷售工作計劃分析如下:
     從上面的銷售業(yè)績上看,我們的工作做的是不好的,可以說是銷售做的十分的失敗。在河南市場上,xx產(chǎn)品品牌眾多,xx天星由于比較早的進入河南市場,xx產(chǎn)品價格混亂,這對于我們開展市場造成很大的壓力。
     客觀上的一些因素雖然存在,在工作中其他的一些做法也有很大的問題,主要表現(xiàn)在
     2017年度工作計劃書格式2017年度工作計劃書格式1)銷售工作最基本的客戶訪問量太少。市場部是今年四月中旬開始工作的,在開始工作倒現(xiàn)在有記載的客戶訪問記錄有xx個,加上沒有記錄的概括為xx個,八個月xx天的時間,總體計算三個銷售人員一天拜訪的客戶量xx個。從上面的數(shù)字上看我們基本的訪問客戶工作沒有做好。
     2)溝通不夠深入。銷售人員在與客戶溝通的過程中,不能把我們公司產(chǎn)品的情況十分清晰的傳達給客戶,了解客戶的真正想法和意圖;對客戶提出的某項建議不能做出迅速的反應(yīng)。在傳達產(chǎn)品信息時不知道客戶對我們的產(chǎn)品有幾分了解或接受的什么程度,洛陽迅及汽車運輸有限公司就是一個明顯的例子。
     3)工作沒有一個明確的目標(biāo)和詳細的計劃。銷售人員沒有養(yǎng)成一個寫工作總結(jié)和計劃的習(xí)慣,銷售工作處于放任自流的狀態(tài),從而引發(fā)銷售工作沒有一個統(tǒng)一的管理,工作時間沒有合理的分配,工作局面混亂等各種不良的后果。
     4)新業(yè)務(wù)的開拓不夠,業(yè)務(wù)增長小,個別業(yè)務(wù)員的工作責(zé)任心和工作計劃性不強,業(yè)務(wù)能力還有待提高。
     現(xiàn)在河南xx市場品牌很多,但主要也就是那幾家公司,現(xiàn)在我們公司的產(chǎn)品從產(chǎn)品質(zhì)量,功能上屬于上等的產(chǎn)品。在價格上是賣得偏高的價位,在本年銷售產(chǎn)品過程中,牽涉問題最多的就是產(chǎn)品的價格。有幾個因為價格而丟單的客戶,面對小型的客戶,價格不是太別重要的問題,但面對采購數(shù)量比較多時,客戶對產(chǎn)品的價位時非常敏感的。在明年的銷售工作中我認為產(chǎn)品的價格做一下適當(dāng)?shù)母樱@樣可以促進銷售人員去銷售。
     在鄭州區(qū)域,因為xx市場首先從鄭州開始的,所以鄭州市場時競爭非常激烈的市場。簽于我們公司進入市場比較晚,產(chǎn)品的知名度與價格都沒有什么優(yōu)勢,在鄭州開拓市場壓力很大,所以我們把主要的市場放在地區(qū)市上,那里的市場競爭相對的來說要比鄭州小一點。外界因素減少了,加上我們的銷售人員的靈活性,我相信我們做的比原來更好。
     市場是良好的,形勢是嚴(yán)峻的。在河南xx市場可以用這一句話來概括,在技術(shù)發(fā)展飛快地今天,明年是大有作為的一年,假如在明年一年內(nèi)沒有把市場做好,沒有抓住這個機遇,我們很可能失去這個機會,永遠沒有機會在做這個市場。
     在明年的工作規(guī)劃中下面的幾項工作作為主要的工作來做:
     1)建立一支熟悉業(yè)務(wù),而相對穩(wěn)定的銷售團隊。
     人才是企業(yè)最寶貴的資源,一切銷售業(yè)績都起源于有一個好的銷售人員,建立一支具有凝聚力,合作精神的銷售團隊是企業(yè)的根本。在明年的工作中建立一個和諧,具有殺傷力的團隊作為一項主要的工作來抓。
     2)完善銷售制度,建立一套明確系統(tǒng)的業(yè)務(wù)管理辦法。
     銷售管理是企業(yè)的老大難問題,銷售人員出差,見客戶處于放任自流的狀態(tài)。完善銷售管理制度的目的是讓銷售人員在工作中發(fā)揮主觀能動性,對工作有高度的責(zé)任心,提高銷售人員的主人翁意識。
     3)培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題,總結(jié)問題,不斷自我提高的習(xí)慣。
     培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題,總結(jié)問題目的在于提高銷售人員綜合素質(zhì),在工作中能發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)問題并能提出自己的看法和建議,業(yè)務(wù)能力提高到一個新的檔次。
     4)在地區(qū)市建立銷售,服務(wù)網(wǎng)點。
     根據(jù)今年在出差過程中遇到的一系列的問題,約好的客戶突然改變行程,毀約,車輛不在家的情況,使計劃好的行程被打亂,不能順利完成出差的目的。造成時間,資金上的浪費。
     5)銷售目標(biāo)
     今年的銷售目標(biāo)最基本的是做到月月有進帳的單子根據(jù)公司下達的銷售任務(wù),把任務(wù)根據(jù)具體情況分解到每月,每周,每日;以每月,每周,每日的銷售目標(biāo)分解到各個銷售人員身上,完成各個時間段的銷售任務(wù)。并在完成銷售任務(wù)的基礎(chǔ)上提高銷售業(yè)績。我認為公司明年的發(fā)展是與整個公司的員工綜合素質(zhì),公司的指導(dǎo)方針,團隊的建設(shè)是分不開的。提高執(zhí)行力的標(biāo)準(zhǔn),建立一個良好的銷售團隊和有一個好的工作模式與工作環(huán)境是工作的關(guān)鍵。
     以上是我對20**年銷售工作計劃的一些不成熟的建議和看法,如有不妥之處敬請諒解。
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇十五
    3.快答系統(tǒng)上線;
    4.制定q2的5年服務(wù)器替換計劃;
    5.系統(tǒng)運維等常規(guī)工作跟進;
    1、it運維平臺。
    機架資源功能因等待研發(fā)的進度,延遲到下周完成;
    二期總結(jié)除bug;
    運維平臺的使用推廣,并開始完善應(yīng)用關(guān)聯(lián)關(guān)系的資料;
    績效體系積分處理的實現(xiàn)是第三階段的重點,預(yù)計6月30日完成;
    2、分布式文件系統(tǒng)測試。
    完成mogilefs線上測試,并出具報告;
    整理mogilefs上線所需的資源和計劃,下周約開發(fā)談具體部署;
    搭建mogilefs的內(nèi)部開發(fā)環(huán)境,配合圖片平臺的開發(fā)工作;
    總結(jié):經(jīng)過4個月的內(nèi)部和外部測試,mogilefs的整體測試已經(jīng)全部完成,從測試的'結(jié)果看,無論從性能、穩(wěn)定性、擴展性、容災(zāi)性等各方面的指標(biāo),mogilefs都可以符合目前的線上圖片存儲的需求,經(jīng)過多資源的統(tǒng)計,僅需很小的投入即可完成改造,并能有效的利舊設(shè)備,整個部署預(yù)計7月中旬完成。
    部門規(guī)劃與績效考核。
    規(guī)劃與it運維平臺的整合計劃,預(yù)計6月30日完成;
    其他管理工作。
    審核架構(gòu)的搭建和完善;
    主備冗余計劃,完成第一批的主備交接工作;
    省略。
    1.常規(guī)工作繼續(xù)跟進;
    2.繼續(xù)跟進it運維平臺的開發(fā)和推廣工作;
    3.重點跟進分布式文件系統(tǒng)的規(guī)劃和實施;
    4.重點跟進審核架構(gòu)的相關(guān)工作;
    5.重點跟進設(shè)備采購及部署規(guī)劃工作;
    6.繼續(xù)跟進整理運維中心的績效考核體系;
    7.繼續(xù)跟進相關(guān)項目的研究工作;
    8.繼續(xù)跟進運維相關(guān)項目的進度;
    9.繼續(xù)跟進團隊建設(shè)相關(guān)工作;
    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇十六
    時間。
    預(yù)定行程與主要。
    執(zhí)行結(jié)果。
    完成與否。
    上午08:00。
    上午09:00。
    上午10:00。
    上午11:00。
    上午12:00。
    下午01:00。
    下午02:00。
    下午03:00。
    下午04:00。
    下午05:00。
    下午06:00。
    下午07:00。
    下午08:00。
    備注。
    經(jīng)理:
    主管:
    單位:
    填人:
    7:30:起床。英國威斯敏斯特大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),那些在早上5:22―7:21分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高,因此,在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈。“一醒來,就將燈打開,這樣將會重新調(diào)整體內(nèi)的生物鐘,調(diào)整睡眠和醒來模式?!崩虮ご髮W(xué)睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。喝一杯水。水是身體內(nèi)成千上萬化學(xué)反應(yīng)得以進行的必需物質(zhì)。早上喝一杯清水,可以補充晚上的缺水狀態(tài)。
    7:30―8:00:在早飯之前刷牙?!霸谠顼堉八⒀揽梢苑乐寡例X的腐蝕,因為刷牙之后,可以在牙齒外面涂上一層含氟的保護層。要么,就等早飯之后半小時再刷牙?!庇例X協(xié)會健康和安全研究人員戈登·沃特金斯說。
    8:00―8:30:吃早飯?!霸顼埍仨毘?,因為它可以幫助你維持血糖水平的穩(wěn)定,”倫敦大學(xué)國王學(xué)院營養(yǎng)師凱文·威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等,這類食物具有較低的血糖指數(shù)。
    8:30―9:00:避免運動。來自布魯奈爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),在早晨進行鍛煉的運動員更容易感染疾病,因為免疫系統(tǒng)在這個時間的功能最弱。步行上班。馬薩諸塞州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),每天走路的人,比那些久坐不運動的人患感冒病的幾率低25%。
    9:30:開始一天中最困難的'工作。紐約睡眠中心的研究人員發(fā)現(xiàn),大部分人在每天醒來的一兩個小時內(nèi)頭腦最清醒。
    10:30:讓眼睛離開屏幕休息一下。如果你使用電腦工作,那么每工作一小時,就讓眼睛休息3分鐘。
    11:00:吃點水果。這是一種解決身體血糖下降的好方法。吃一個橙子或一些紅色水果,這樣做能同時補充體內(nèi)的鐵含量和維生素c含量。
    13:00:在面包上加一些豆類蔬菜。你需要一頓可口的午餐,并且能夠緩慢地釋放能量?!昂婵镜亩诡愂称犯缓w維素,番茄醬可以當(dāng)作是蔬菜的一部分?!本S倫博士說。
    14:30―15:30:午休一小會兒。雅典的一所大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),那些每天中午午休30分鐘或更長時間,每周至少午休3次的人,因心臟病死亡的幾率會下降37%。
    16:00:喝杯酸奶。這樣做可以穩(wěn)定血糖水平。在每天三餐之間喝些酸牛奶,有利于心臟健康。
    17:00―19:00:鍛煉身體。根據(jù)體內(nèi)的生物鐘,這個時間是運動的最佳時間,舍菲爾德大學(xué)運動學(xué)醫(yī)生瑞沃·尼克說。
    19:30:晚餐少吃點。晚飯吃太多,會引起血糖升高,并增加消化系統(tǒng)的負擔(dān),影響睡眠。晚飯應(yīng)該多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白質(zhì)的食物。吃飯時要細嚼慢咽。
    21:45:看會電視。這個時間看會兒電視放松一下,有助于睡眠,但要注意,盡量不要躺在床上看電視,這會影響睡眠質(zhì)量。
    23:00:洗個熱水澡?!绑w溫的適當(dāng)降低有助于放松和睡眠?!崩虮ご髮W(xué)睡眠研究中心吉姆·霍恩教授說。
    23:30:上床睡覺。如果你早上7點30起床,現(xiàn)在入睡可以保證你享受8小時充足的睡眠。
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    農(nóng)業(yè)科工作計劃表篇十七
    學(xué)習(xí):
    7月
    每周2、4、6、7上超前學(xué)習(xí)課。
    下午3小時作業(yè)。
    其余天數(shù)每天3小時寫作業(yè)+2小時自主超前學(xué)習(xí)。
    8月
    每天2小時寫作業(yè)+3小時自主超前學(xué)習(xí)。
    體鍛:
    7月每天堅持跑1000米,30分鐘跳繩8月隔天跑800米,30分鐘羽毛球。
    閱讀:
    讀完語文書上推薦名著(你們初一可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)
    堅持每天讀報,其余時間自己閱讀感興趣的書。
    家務(wù):
    隔天在家掃地,每天自己整理床鋪,房間。
    幫助洗、曬、收衣物。
    娛樂:
    每天看電視或上網(wǎng)時間小于等于3小時
    每周外出娛樂時間小于等于12小時
    這只是我的計劃,我覺得你自己制定比較好。
    自己按實際制定的最適合自己,