方案的制定需要考慮到各種因素，如時間、資源和人力等。制定方案不僅僅是一個個人的工作，需要進行團隊協(xié)作和多方意見的匯聚，提高方案的可接受度和成功率。方案的評估和改進是一個持續(xù)不斷的過程。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇一
一、活動目的：豐富同學業(yè)余生活，增強同學體質(zhì)，培養(yǎng)其團隊精神。
1、有67個班分別派出一個代表隊(男、女各4人)，通過抽簽方式進行第一輪淘汰賽。
2、由剩余代表隊進行冠、亞、季軍爭奪賽。(抽簽)。
3、比賽項目共分為男單、女單、混雙、男雙、女雙(參賽人員不得同時參加兩個項目的比賽)。
三、活動規(guī)則：
1、比賽開始前一分鐘由裁判組織隊員抽簽(分別注有：1號、2號、3號、4號、5號、6號)，1號對3號，2號對6號，4號對5號，且抽到單數(shù)者有選擇場地位置及優(yōu)先發(fā)球權(quán)。
2、每場11個球，五局三勝這，連勝三局者勝出，第四、五局可經(jīng)雙方同意取消(如出現(xiàn)11，則加兩球，連勝兩球者勝出，如a隊1：b隊12，b勝出)。
3、隊員自帶球拍，組織者提供球。
4、不得辱罵對方，一切由裁判判決。
四、活動獎項：冠、亞、季軍各一名。
五、比賽時間：4月7日中午13點。
一：活動目的：
為了促進同學之間的交流，豐富同學們的課余生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動。
二、比賽組織：
主辦方：體育教研室。
協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。
三、活動流程：
1、活動對象：本次活動面向__學院所有在校生，由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。
2、比賽地點：三樓禮堂乒乓球場。
3、比賽時間：周六和周日舉行。
4、比賽方式：
(1)形式定為男單，女單。
(2)比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。
6、比賽規(guī)則：
(1)整個比賽分為預選賽和決賽。
(2)預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。
(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單：4人;女單：4人;)，將進行決賽。決賽采用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
7、獎項設置：
男子單打、女子單打各設一等獎(一人)，二等獎(一人)，三等獎(兩人)。
四、宣傳：
活動宣傳(由宣傳部負責)。
五、人員安排：
(1)裁判：在院乒乓球協(xié)會中進行選拔。
(2)工作人員：乒乓球協(xié)會成員。
六、注意事項：
1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。
2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進入下一輪。
七、資金預算：
1、比賽用品：
(2)記分紙筆：_元。
(3)車費：____。
2、獎品：_元。
總計約：_元。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇二
一年之計在于春，春天里我們播種希望，春天里我們寫下愿望，春天里我們更應該加強體育鍛煉，喚醒沉睡了一冬的身體，為以后的工作學習打好基礎，于此，青少年空間特組織這次乒乓球比賽，對提高社區(qū)居民身體素質(zhì)意義重大。
豐富田園社區(qū)活動，提高居民社區(qū)活動積極性，增強社區(qū)居民歸屬感。
1、友誼第一，比賽第二，提高居民參與活動的積極性，在活動中增進居民鄰里間的了解，促進居民互動。
2、豐富居民的閑暇生活，提高社區(qū)居民的精神文化水平。
3、通過乒乓球比賽從而增強社區(qū)歸屬感。
田園社會工作服務中心青少年空間工作人員及家長互助會會
志愿者-裁判3人、記分員3人宣傳包括海報、通過家長互助會宣傳招募。
報名表見附件1具體
一、主持人將所有家庭分成六個小組，每個小組都是有八個家庭參加，
每個家庭選出代表參加每一輪的.比賽。
二、主持人宣布比賽規(guī)則：
第一輪：分三塊場地比賽，每塊場地有8支隊伍進行兩兩單循環(huán)淘汰賽，先淘汰得出四個家庭，再繼續(xù)兩兩單循環(huán)賽，最后每組兩名晉級最后決賽。
第二輪：每組晉級的兩名，進行循環(huán)復賽，以勝利積分多者為冠軍。
對手家庭決定方式：每組有八個家庭參加，我們事先會將相對應的序號放在箱子里，各家庭以抽簽的方式?jīng)Q定對手家庭，然后進行每一輪的單循環(huán)淘汰賽。
比賽分數(shù)說明：
1、獲勝場數(shù)在相同的情況下，就以凈勝分數(shù)多者為勝。
2、采取一局致勝制，一局11分的計算方法，每贏一個球一分。
3、在獲得2分后，接球方變?yōu)榘l(fā)球方，依此類推，直到該局比賽結(jié)束，或直至雙方比分為10平，或采用輪換發(fā)球法時，發(fā)球和接發(fā)球次序不變，但每人只輪發(fā)1分球。
三、主持人宣布比賽開始，進行比賽。
四、主持人宣布比賽結(jié)果，請家長互助會會長給得獎家庭頒發(fā)獎狀或獎品。
冠軍：獎狀一張亞軍；獎狀一張季軍：獎狀一張參與獎：獎狀一張
獎品說明：空間每月開展一次社區(qū)活動，比賽結(jié)果先以獎狀形式發(fā)放，每個季度結(jié)束時，我們進行一次居民活動參與積極表現(xiàn)評優(yōu)，拿獎狀兌換獎品。我們還會對居民參與次數(shù)、參與熱情、參與積極性進行表彰。
五、經(jīng)費預算
乒乓球拍三副：乒乓球三個：
橫幅三條：暖暖田園情，健康我最行！
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇三
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質(zhì)，秉承構(gòu)建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20__年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象。
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工(含在職、內(nèi)退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名。
報名地點：宜昌社區(qū)部。
報名截止時光：20__年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時光及地點。
分組抽簽時光：__月__日上午10點，過時不候。
比賽時光：__月__日至__月__日，每一天比賽時光為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：_____。
四、比賽辦法。
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵。
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構(gòu)。
1。成立《20__年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：__。
成員：__、___、__、___、__。__、__負責經(jīng)費預算、獎品及紀念品的購買。
__、__負責活動秩序冊、比賽規(guī)則制定。
宜昌社區(qū)部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2。成立比賽裁判組、仲裁組。
裁判長：__。
裁判員：__、__、___、___、__、__、__裁判長可根據(jù)比賽現(xiàn)場需要指定臨時裁判員。
仲裁組：__、__、___、___負責比較賽發(fā)生的爭議和其它特殊狀況作出仲裁。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇四
為了促進同學之間的'交流，豐富同學們的課余生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動。
主辦方：體育教研室。
協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。
1、活動對象：本次活動面向__學院所有在校生，由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。
2、比賽地點：三樓禮堂乒乓球場。
3、比賽時間：周六和周日舉行。
4、比賽方式：
(1)形式定為男單，女單。
(2)比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。
6、比賽規(guī)則：
(1)整個比賽分為預選賽和決賽。
(2)預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。
(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單：4人;女單：4人;)，將進行決賽。決賽采用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
7、獎項設置：
男子單打、女子單打各設一等獎(一人)，二等獎(一人)，三等獎(兩人)。
活動宣傳(由宣傳部負責)。
(1)裁判：在院乒乓球協(xié)會中進行選拔。
(2)工作人員：乒乓球協(xié)會成員。
1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。
2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進入下一輪。
1、比賽用品：
(2)記分紙筆：_元。
(3)車費：____。
2、獎品：_元。
總計約：_元。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇五
1．樂于探索生活中的現(xiàn)象，體驗操作的樂趣。
2．探索發(fā)現(xiàn)利用一張紙使小球穩(wěn)定的方法。
3．能積極動腦筋想辦法，解決問題。
物質(zhì)材料準備：
1、人手一個乒乓球和幾張紙。2、各種瓶蓋、紙杯紙盒、橡皮泥等。
知識經(jīng)驗準備：幼兒有玩球的經(jīng)驗，知道球滾動的特性。
一、游戲?qū)?，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)象。
1. 幼兒自由玩球。(導入師：小朋友，你們看，老師給你們準備了什么？)
2．幼兒將球放在桌子上玩,師巡視引導幼兒發(fā)現(xiàn)小球在桌面容易滾落的現(xiàn)象。
二、提出問題，幼兒設想。
2．鼓勵幼兒大膽設想,表述自己的想法。
三、動手嘗試，實踐想法。
1.幼兒每人一張紙，嘗試用紙幫助小球站穩(wěn) .
2.教師觀察,引導幼兒講述自己的做法。
四、交流。
1.引導幼兒相互交流自己的做法.
2.個別幼兒講述自己的`做法,展示成果.
五、再次分組活動：探索其他材料讓小球站穩(wěn)的方法。
2、師提出問題：用老師給你們準備的這些材料再讓小球站穩(wěn)來，行嗎？你們試一試吧。
3、幼兒分組嘗試。
六、結(jié)束：我們到班上再去玩一玩吧，幫助老師把東西收一收吧。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇六
20xx年11月19日下午第二節(jié).
初中、七、八、九年級男生各五名。
男子團體比賽
1、比賽采用單淘汰制，單場一局定勝負，團體三局兩勝制，一局11分制。
2、各班在11月19前上報運動員名單，比賽順序由學生抽簽決定。
3、每名選手需按時參賽，遲到15分鐘視為自動棄權(quán)。
4、先九年級和八年級比賽，輸?shù)哪昙壴俸推吣昙壉荣悺Ｈ羝吣昙壿?，則為季軍，第一輪比賽的贏的一方和輸?shù)囊环椒謩e為冠軍和亞軍；若七年級贏，則再和第一輪贏的一方爭奪冠、亞軍，第一輪輸?shù)囊环綖榧拒姟?BR> 總裁判：薛太平
成員：徐二、趙丹、肖體旭
3、每場比賽教練員可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結(jié)束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。
4、各個運動員自行統(tǒng)一著裝，盡量不穿與球色相同的球衣上場比賽。
學校將對此次團體賽中獲得冠軍的班級進行表彰。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇七
一、活動目的：豐富同學業(yè)余生活，增強同學體質(zhì)，培養(yǎng)其團隊精神。
1、有67個班分別派出一個代表隊(男、女各4人)，通過抽簽方式進行第一輪淘汰賽。
2、由剩余代表隊進行冠、亞、季軍爭奪賽。(抽簽)。
3、比賽項目共分為男單、女單、混雙、男雙、女雙(參賽人員不得同時參加兩個項目的比賽)。
三、活動規(guī)則：
1、比賽開始前一分鐘由裁判組織隊員抽簽(分別注有：1號、2號、3號、4號、5號、6號)，1號對3號，2號對6號，4號對5號，且抽到單數(shù)者有選擇場地位置及優(yōu)先發(fā)球權(quán)。
2、每場11個球，五局三勝這，連勝三局者勝出，第四、五局可經(jīng)雙方同意取消(如出現(xiàn)11，則加兩球，連勝兩球者勝出，如a隊1：b隊12，b勝出)。
3、隊員自帶球拍，組織者提供球。
4、不得辱罵對方，一切由裁判判決。
四、活動獎項：冠、亞、季軍各一名。
五、比賽時間：4月7日中午13點。
一：活動目的：
為了促進同學之間的交流，豐富同學們的課余生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動。
二、比賽組織：
主辦方：體育教研室。
協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。
三、活動流程：
1、活動對象：本次活動面向____學院所有在校生，由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。
2、比賽地點：三樓禮堂乒乓球場。
3、比賽時間：周六和周日舉行。
4、比賽方式：
(1)形式定為男單，女單。
(2)比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。
6、比賽規(guī)則：
(1)整個比賽分為預選賽和決賽。
(2)預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。
(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單：4人;女單：4人;)，將進行決賽。決賽采用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
7、獎項設置：
男子單打、女子單打各設一等獎(一人)，二等獎(一人)，三等獎(兩人)。
四、宣傳：
活動宣傳(由宣傳部負責)。
五、人員安排：
(1)裁判：在院乒乓球協(xié)會中進行選拔。
(2)工作人員：乒乓球協(xié)會成員。
六、注意事項：
1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。
2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進入下一輪。
七、資金預算：
1、比賽用品：
(2)記分紙筆：__元。
(3)車費：___=___元。
3、獎品：__元。
總計約：__元。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇八
在宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中的公眾形象，哪個公司能在月做最的宣傳，必能更快地占去片的市場。我部舉辦此類活動有多年經(jīng)驗，而且了學工辦，學生會籌備員會的分析，極具權(quán)威性。而且我部經(jīng)校一手栽培，深得校團、院等的，并的支持和助。此外，這類活動還本校各兄弟學生會、協(xié)會、學生組織的鼎立相助和?；顒幼屨吒械蕉恳恍?，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣，學生會為此而努力！
山東體育學院乒乓球協(xié)會是在學院團總支的直接下，融競技性、健身性、娛樂性為一體的非營利性社團組織。直屬院社團部，是以組織嚴密的學生社團，協(xié)會宗旨是“以球會友，切磋共進”在過球健身的協(xié)會之間競爭意識和團結(jié)精神，全心全意為會員服務，以競技的目的，宣揚國球健身運動。
1、學生有著消費特點：
（1）消費群體范圍，性強，消費量；
（2）容易受周圍環(huán)境的，消費易；
（3）容易潮流，而且迅速向周邊地區(qū)輻射；
（4）能力強，對新鮮事物的能力。
2、我院體育專業(yè)人才眾多，體育用品需求量。
3、同電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳有的性價比，可用很少的資金最好的宣傳。工作思路4、學校消費地域，性強，產(chǎn)品品牌容易人心。公司如能種環(huán)境中宣傳，可想而知。工作思路。
5、如條件允許的話，商家還可以同協(xié)會長期友好合作關(guān)系，如每年策劃一次晚會，將會使商家在學校內(nèi)外的知名度不段深，甚至輻射到學府路各個高校，極長遠意義！
6、便捷的活動申請：商家在高校內(nèi)搞宣傳或促銷活動，要一系列的申請，而和體育學院合作，貴公司可以快捷校方批準，并且學院及各的協(xié)作。
7、高效廉價的宣傳：以往的校內(nèi)活動中，積累了不少的宣傳經(jīng)驗，在學校建有強的宣傳網(wǎng)絡，可以在短內(nèi)的宣傳。而且有足夠的人力資源為貴公司宣傳活動！
8、學校園文化生活，活動眾多，其盛況頗具力。
1、活動目的：為同學的身體素質(zhì)，業(yè)余生活，“團結(jié)、凝聚、拼搏”的精神風貌，近幾年慣例，xx年年日照高校乒乓球友誼賽將于5月中下旬在山東體育學院乒乓球館舉行。
2、承辦：xx學院乒乓球協(xié)會。
主辦：xx學乒乓球協(xié)會
xx學院乒乓球協(xié)會
xx學院乒乓球協(xié)會
xx學院乒乓球隊
xx廣播電視學乒乓球隊
xx學院乒乓球協(xié)會
3、活動：5月中下旬
4、活動地點：xx學院乒乓球館
5、活動內(nèi)容：參賽人數(shù)100余人
比賽場次200余場
（比賽詳細內(nèi)容由會組會決定，由另一份活動詳細方案，但活動比賽前不公開。）
1、項目內(nèi)容及
（1）橫幅
于活動場地處懸掛，活動前期懸掛，直到活動結(jié)束，一目了然，持續(xù)長（公司以私人名義是無法申請到橫幅懸掛的）。
（2）海報宣傳
在全校各宣傳欄內(nèi)張貼海報，在活動的宣傳的情況下，可以體現(xiàn)贊助商的利益。學生公寓宣傳欄。置于校內(nèi)人口流動量的道路上和食堂前（建議公司設計海報或展板），宣傳單，節(jié)目單，以求對公司的宣傳最好最的。
（3）展板
活動前期在院內(nèi)醒目位置擺放展板，不受其它任何組織宣傳，該板為我院學生會家所有。
（4）外校宣傳（贊助費足夠）
隨校內(nèi)宣傳的進展，同步外校宣傳，在其它院校，主要宣傳欄中張貼海報，向其學生派發(fā)傳單，活動前期，公司形象將推向?qū)W府路各高校。
（5）網(wǎng)站
將在山東體育學院網(wǎng)站上跟蹤報道，借助網(wǎng)絡力量將公司企業(yè)形象幅度推廣，是學城內(nèi)對公司不知，而且輻射到整個日照網(wǎng)絡世界。
（6）校內(nèi)媒體
學校廣播站，建議公司自備1~2分鐘錄音節(jié)目，在廣播站中播出（各資料，已備刊物排版）。
（7）校外媒體
比賽時將邀請日照電視臺、齊魯晚報、黃海晨刊、日照生活網(wǎng)、日照廣播電臺等駐日照各媒體前來報道。
1、名稱備注
（1）冠名權(quán)本次活動可以“×贊助商×”等來命名、（贊助總金額程度）。
（2）宣傳單宣傳單上公司以贊助商的身份或派發(fā)公司的宣傳單（該項目由商家）。
（3）海報宣傳海報上商家以贊助商的身份，并可印上公司標志物（商家自行設計也可）。
（4）展板宣傳展板上可貼贊助商自身的12張海報（本板不受組織宣傳）。
（5）宣傳欄宣傳贊助商的宣傳單和海報我方在校內(nèi)宣傳欄和公寓宣傳欄內(nèi)張貼。
（6）橫幅宣傳在活動現(xiàn)場和學校道路旁可懸掛帶有商家名稱的橫幅。
（7）廣播臺宣傳公司資料信息可以在校廣播臺專欄播出（要另收宣傳資金）。
（8）獎品宣傳獎品由公司贊助、或可印有圖案。
（9）產(chǎn)品宣傳公司產(chǎn)品可該活動的唯一指定用品（贊助產(chǎn)品現(xiàn)場需要方可）。
（10）工作人員用品宣傳比例工作人員可穿上印有商家標志的服裝工作，現(xiàn)場的道具等。
（11）邀請邀請日照各高校團主要。
（12）嘉賓發(fā)言貴公司可派代表參加的活動，并可在活動期間以嘉賓的身份上臺發(fā)言。
（13）媒體宣傳活動舉辦時，我方將邀請日照電視臺、齊魯晚報等到場采。
（14）產(chǎn)棄理貴公司的產(chǎn)品可由我院學生會代理，可長期合作。
補充贊助方案：
（1）家贊助：家贊助擁有活動的冠名權(quán)，擁有活動的一切商家補償計劃。
（2）多家聯(lián)合贊助（考慮2－3家）贊助最多的可以冠名權(quán)，的贊助商鳴謝在活動。享有商家補償計劃的條款，由贊助的資金的多少決定。
（3）商家可以自我選擇宣傳，不同的宣傳贊助不同的資金和實物。商家也可以的方案給。是雙贏的，將樂于。
（4）除了贊助資金，公司還可以考慮以實物贊助，如贊助活動的禮物、獎品。貴公司的紀念品給入場的人員，如是食品、飲料公司可以贊助所需的食品和飲料。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇九
乒乓球作為國球有著堅實的群眾基礎，深受國人特別是廣大青少年學生的喜歡。為全面提升我校學生的身體素質(zhì)，積極培養(yǎng)學生對乒乓球的熱愛，發(fā)掘?qū)W校優(yōu)秀的乒乓球人才，把乒乓球運動上升為我校綜合實踐活動“一校一品”的戰(zhàn)略項目，體現(xiàn)了我校領導教師遠見卓絕、高瞻遠矚的魄力。
二、項目選擇的主觀客觀條件。
客觀上我校依托青少年活動中心，擁有訓練和比賽的專門場地及設備，標準高、設備完善，可承擔校內(nèi)外大型乒乓球比賽項目。
主觀上我校擁有一批乒乓球水平造詣很高的教師，有專職的乒乓球教練員隊伍。
三、項目領導小組。
組長：張友根。
副組長：劉彬林左毛選。
項目辦公室負責人：盧祎旻況水清。
教練員、裁判員：郭振安楊喜明潘衛(wèi)華陳偉劉彬林張清群羅麗珍。
四、活動的開展。
1、成立班級乒乓球小組。
各班成立5-10人的男女乒乓球小組，利用下午第三節(jié)活動課的時間組織參加訓練。
2、分年級成立校乒乓球隊。
人員為每班男、女各兩名隊員。
3、青少年活動中心乒乓球隊。
人員為每年級男女各前6名的隊員。
指導教練：郭振安。
集訓時間：主要利用周末時間，隨青少年活動中心其它項目一同開展活動。
4、比賽。
各班每學期舉辦一次選拔賽，選出男、女各兩名隊員參加分年級成立的校乒乓球隊。
各年級校乒乓球隊每學期舉辦一次爭霸賽，獲前6名的選手報青少年活動中心乒乓球隊，參加周末乒乓集訓。
青少年活動中心每學期舉辦一次爭霸賽，選出男女前6名的隊員，以備參加上級部門的各種賽事。
一、訓練目的：
為了響應校領導號召，豐富學校課外體育活動，培養(yǎng)學生參加乒乓球運動的興趣，提高學校運動隊水平。強身健體，增強學生體質(zhì)，并為其終身體育服務。
二、訓練目標。
培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團活動，使學生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂，體會集體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學生以后的發(fā)展提供基礎的源動力。
三、學期訓練計劃。
1、訓練時間：本學期訓練周期短，訓練任務重，擬定訓練具體時間安排為：每周的周一、周三、周四三天，訓練具體時間為下午第7、8兩節(jié)課。
2、訓練場地器材：圖文信息中心乒乓球室4張球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;。
3、人員確定：乒乓球教練：徐圣博王衛(wèi)星。
受訓學生：擬招12人，現(xiàn)實招8人。
4、訓練計劃：
具體內(nèi)容。
第16周。
隊員選拔;身體素質(zhì)聯(lián)系;球性練習。
第17周。
步伐練習;球性練習;推擋球;。
第18周。
球性練習;推擋球;正手攻球。
第19周。
推擋球;基礎理論和視頻教學;正手攻球。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十
1.經(jīng)過緊張的面試與社團干部的慎重考慮，我社吸納了第一批社員。
為了使大家能充分了解社和院，同時培養(yǎng)大家的團隊意識，我社特此舉辦此次活動。
2.深秋感冒易發(fā)季節(jié)，通過課外素質(zhì)拓展，加強同學們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識。
3.加大干部與社員之間的交流，消除彼此的陌生感。
鑒于新社員和干部之間的了解較少，缺乏溝通，為解決此類問題我們舉辦此次活動，增進彼此的了解從而提高社團的凝聚力。借此契機為大家提供一個相互交流學習的平臺，來豐富我們的課余生活，緩解期中考試帶來的壓力。
素質(zhì)拓展之趣味乒乓球比賽。
：以趣味游戲為主以乒乓球球技切磋為輔八、活動流程：
1.由到場老師致辭，主持人宣布活動開始。（若沒有老師到場，則由名譽社長xx致開幕詞）。
2.按活動細化書進行相關(guān)趣味游戲環(huán)節(jié)項目。
3.由到場老師總結(jié)發(fā)言，主持人宣布此次素質(zhì)拓展結(jié)束（若沒有老師到場，則由名譽社長xx代為宣布）。
1、在活動之前確定好場地可以正常使用。
2、維持好活動過程的秩序確保活動順利進行。
3、負責好活動過程中參賽人員的安全。
4、宣傳部做好活動宣傳和活動照片的.拍攝。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十一
20xx年 4月 11 日在實驗小學 舉行。
陽光體育競賽選項學校。
1、比賽設高中組、初中組、小學組。各組別分別設男子團體、男子單打項目；女子團體、女子單打項目。
2、各單位可報領隊1人，教練員2人，男、女運動員各4人。運動員必須是20xx年前入學的本校在籍學生。初中組必須是20xx年1月1日以后出生的運動員參賽；小學組男、女可各報1名20xx年1月1日后出生的運動員參賽，其他必須是20xx年1月1日以后出生的運動員參賽。
3、參賽隊員經(jīng)鎮(zhèn)級以上醫(yī)院體檢，證明健康，方可參賽。
1、男女團體比賽每隊各報3人參賽；單打比賽每隊可在報名的男女運動員中分別確定2人參賽。
2、小學、初中男女團體名次視參賽單位多少而定，如不超過4隊，則按照單循環(huán)比賽決出名次，反之則采用第一階段先分組循環(huán)賽，第二階段交叉淘汰賽的方法決出名次。
3、高中男女團體采用單循環(huán)賽決出名次。
4、單打比賽男女分別抽簽產(chǎn)生比賽對手，分上下兩個半?yún)^(qū)比賽，進行單淘汰賽的方法決出名次。同一單位運動員不按排在同一半?yún)^(qū)。
5、團體、單打全部實行11分制，五局三勝，比賽使用“紅雙喜”三星硬質(zhì)白球，實行無遮擋發(fā)球。
6、執(zhí)行國家體育總局審定的最新《乒乓球規(guī)則》。
1、本次比賽設總團體名次，計入年度體育競賽綜合評比。按各校男、女團體、單打名次得分之和排列總團體名次。如得分相等，團體項目名次優(yōu)者列前；仍相等，按單項名次優(yōu)者列前；再相等，按男子團體比賽名次先后排列。
2、男、女單打均錄取前6名，按7、5、4、3、2、1記分。男、女團體名次得分按實際參賽隊伍計算，例小學男子報5個隊則按12、8、6、4、2計分。
3、參加比賽隊伍（人數(shù)）不足錄取名次，按高限錄取、計分。
1、請各學校將報名表于 4月6日上午10：30前報送實驗小學李慶堂主任處，一經(jīng)報名不得更改。
2、報名表需經(jīng)分管校長審核，加蓋學校和醫(yī)務部門公章。
3、報名時須出示學校蓋章的運動員學籍證明和身份證（或臨時身份證）原件；報送帶電子照片的運動員注冊證。
4、4月 10 日上午8：30在實驗小學三樓召開教練員會議。會議期間將組織比賽抽簽、培訓、交納比賽代伙費用15元/人。
附件2：
20xx年中揚市中小學生乒乓球比賽報名表
單位： 領隊： 教練： 裁判員：
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十二
緩解公司員工工作的壓力，豐富員工的生活，提高員工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)合作、頑強進取的進取精神，致力于為員工打造更好的互相交流互相學習的平臺，從而為公司的發(fā)展貢獻更多的力量，我們將本著友誼第一，比賽第二，不重結(jié)果，重在參與的原則舉行比賽。
1、主辦單位：
2、參賽單位：
3、報名時間：
4、報名方式：
5、比賽時間：
6、比賽地點：
7、比賽項目：男子單打，女子單打、女子雙打。
8、比賽總則：比賽采用11分制，即雙方分數(shù)先達11分者勝，3局2勝。比賽進行淘汰賽制度，排出所有名次。
1、每個部門至少報2名參賽選手。比賽分男子單打組，女子單打組兩個組別。
2、比賽采取抽簽形式，所有比賽實行單場淘汰賽制。
3、球拍、乒乓球自備（公司會備用2—3副球拍），每位比賽選手參賽當日自行著運動服、運動鞋到場。
4、友誼第一，比賽第二。
1.設個人賽，比賽進行淘汰賽制度，排出前六名。
2.比賽均采用三局兩勝，每次比賽均打滿兩局，每局采用11分制。
3.比賽采用中國乒乓球協(xié)會審定的最新《乒乓球競賽規(guī)則》。
4.比賽使用紅雙喜40mm白色乒乓球。
1、男子單打獎項：前六名。
2、女子單打獎項：前六名。
2、參與獎：除獲獎人員以外所有比賽選手。
1、比賽用品：乒乓球拍、礦泉水、紙巾等（600元左右）。
2、場地費用：
3、獎金：
獎金設置：
4、其他（橫幅、裁判等）500。
八、其他。
1、如有心腦血管疾病或身體不適者請慎重報名參加比賽。
2、本活動最終解釋權(quán)歸xxxx。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十三
為了迎接縣中小學生乒乓球比賽，培養(yǎng)同學們的乒乓球興趣，提高同學們的乒乓球運動技能，豐富同學們的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強同學們的身體素質(zhì)，特組織此次趣味乒乓球比賽活動。
系部初賽xx月15日——xx月18日。
學校決賽xx月23日——xx月25日。
學校田徑場。
本次活動項目共設三項，分設男、女組，1、托球折返跑；2、乒乓球擲準；3、乒乓球單打。
各系部制定系部趣味乒乓球初賽的活動方案，在規(guī)定的時間內(nèi)完成比賽，最終選拔出男女共6人參加學校的決賽，每人限報二項，每項限報2人。各系部在4月18日下午下班前將系部比賽報名表電子檔發(fā)到學工處郵箱。
托球折返跑房金榮沈滇。
乒乓球擲準陳軍張躍。
乒乓球單打李玉軍何綿良陳濤趙樹奎。
1、單項獎各項取前8名。
2、團體獎系部團體總分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1記分）。
一、托球折返跑。
1、乒乓球放在球拍的中間，每人每次只能托一個球。
2、比賽的過程中手不能觸及到球。
3、從出發(fā)點到折返點，再從折返點返回出發(fā)點，球不掉在地上為有效。
4、如果球在比賽途中掉落在地上，選手必須撿起球回到出發(fā)點重新開始比賽（計時不停）。
5、在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
二、乒乓球擲準。
1、起擲線處放一裝有20粒乒乓球的塑料盆，距起擲線3米處放一空塑料水桶。
2、比賽開始前選手站在起擲線后，裁判發(fā)出比賽開始的信號后，比賽方為開始，比賽過程中，選手的腳不能踩到或越過起擲線。
3、選手必須先用一手連續(xù)向塑料水桶投擲10粒乒乓球，再換另一手繼續(xù)投擲，允許多球同時出手。
4、如果投入桶的乒乓球反彈到地上，則這個球為無效球。
5、比賽時間為60秒，以投進桶中的有效乒乓球個數(shù)決定名次，個數(shù)多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球數(shù)量相同無法判斷名次，則相關(guān)人每人用任意手再投一球，直至決出名次。
三、乒乓球單打。
（一）選擇方位和發(fā)球權(quán)。
每場比賽開始前，由雙方選手用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)。如中簽者選擇發(fā)球或接發(fā)球，對方則選擇方位；如中簽者選擇方位，對方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。
（二）練球。
一場比賽開始前，選手有權(quán)在比賽開始的球臺上練球2分鐘。
（三）正當發(fā)球。
1、發(fā)球時，球應放在不持拍手掌上，\\手掌應靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開。
2、球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發(fā)球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應始終高于球臺水平面。
3、發(fā)球員只能手向上拋球，不得使球旋轉(zhuǎn)，使球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16厘米。
4、當球從拋起的最高點降落時，發(fā)球員才能擊球，并使球首先觸及發(fā)球員臺區(qū)，然后直接越過或繞過球網(wǎng)，接球員臺區(qū)。
（四）勝敗評定。
1、一局比賽：在一局比賽中，先得11分為勝方，但打到10平以后，必須先得2分著勝方。
2、一場比賽：規(guī)定為三局兩勝。
（五）比賽方法。
比賽采用抽簽單淘汰制。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十四
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學對乒乓球的熱愛日益加深，同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發(fā)展。為了進一步提高社員們得交流和溝通，發(fā)揚乒乓球比賽的精神，豐富同學們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時間及地點。
時間：20xx年12月01日晚上7點—9點半地點：校內(nèi)乒乓球館。
三、活動宣傳及通知。
1.由社聯(lián)宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。
2.在，20xx級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
3.由各系體育部向各班同學通知。
四、活動物資準備。
道具：球拍、乒乓球（二十個）、筷子（四雙）、板凳（兩張）、
臉盆（一個）、紙杯（若干）、礦泉水瓶子（四個）、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀（若干，約15張）、乒乓球、筆記本（若干）、小便貼（若干）。
五、活動流程及時間安排。
1.社團干事提前半小時（即六點半）需到場地準備收拾比賽。
場地和道具，安排比賽事宜。
2.七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負責完成。
3.九點：比賽結(jié)束，進行比賽頒獎。4.九點半場館關(guān)門，活動圓滿完成。具體項目流程為：
1.筷子夾乒乓球跑：
負責人：時間：十五分鐘。
2.單足顛球跑：
負責人：時間：十五分鐘。
3.雙人打兩球：
負責人：時間：十五分鐘。
4.水杯中吹球：
負責人：時間：十五分鐘。
5.定點投球：
負責人：時間：十五分鐘。
6.知識競答：
負責人：時間：十五分鐘。
8．一邊放一個盆選手發(fā)球入盆一定的時間記數(shù)多著為贏。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇一
一、活動目的：豐富同學業(yè)余生活，增強同學體質(zhì)，培養(yǎng)其團隊精神。
1、有67個班分別派出一個代表隊(男、女各4人)，通過抽簽方式進行第一輪淘汰賽。
2、由剩余代表隊進行冠、亞、季軍爭奪賽。(抽簽)。
3、比賽項目共分為男單、女單、混雙、男雙、女雙(參賽人員不得同時參加兩個項目的比賽)。
三、活動規(guī)則：
1、比賽開始前一分鐘由裁判組織隊員抽簽(分別注有：1號、2號、3號、4號、5號、6號)，1號對3號，2號對6號，4號對5號，且抽到單數(shù)者有選擇場地位置及優(yōu)先發(fā)球權(quán)。
2、每場11個球，五局三勝這，連勝三局者勝出，第四、五局可經(jīng)雙方同意取消(如出現(xiàn)11，則加兩球，連勝兩球者勝出，如a隊1：b隊12，b勝出)。
3、隊員自帶球拍，組織者提供球。
4、不得辱罵對方，一切由裁判判決。
四、活動獎項：冠、亞、季軍各一名。
五、比賽時間：4月7日中午13點。
一：活動目的：
為了促進同學之間的交流，豐富同學們的課余生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動。
二、比賽組織：
主辦方：體育教研室。
協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。
三、活動流程：
1、活動對象：本次活動面向__學院所有在校生，由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。
2、比賽地點：三樓禮堂乒乓球場。
3、比賽時間：周六和周日舉行。
4、比賽方式：
(1)形式定為男單，女單。
(2)比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。
6、比賽規(guī)則：
(1)整個比賽分為預選賽和決賽。
(2)預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。
(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單：4人;女單：4人;)，將進行決賽。決賽采用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
7、獎項設置：
男子單打、女子單打各設一等獎(一人)，二等獎(一人)，三等獎(兩人)。
四、宣傳：
活動宣傳(由宣傳部負責)。
五、人員安排：
(1)裁判：在院乒乓球協(xié)會中進行選拔。
(2)工作人員：乒乓球協(xié)會成員。
六、注意事項：
1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。
2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進入下一輪。
七、資金預算：
1、比賽用品：
(2)記分紙筆：_元。
(3)車費：____。
2、獎品：_元。
總計約：_元。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇二
一年之計在于春，春天里我們播種希望，春天里我們寫下愿望，春天里我們更應該加強體育鍛煉，喚醒沉睡了一冬的身體，為以后的工作學習打好基礎，于此，青少年空間特組織這次乒乓球比賽，對提高社區(qū)居民身體素質(zhì)意義重大。
豐富田園社區(qū)活動，提高居民社區(qū)活動積極性，增強社區(qū)居民歸屬感。
1、友誼第一，比賽第二，提高居民參與活動的積極性，在活動中增進居民鄰里間的了解，促進居民互動。
2、豐富居民的閑暇生活，提高社區(qū)居民的精神文化水平。
3、通過乒乓球比賽從而增強社區(qū)歸屬感。
田園社會工作服務中心青少年空間工作人員及家長互助會會
志愿者-裁判3人、記分員3人宣傳包括海報、通過家長互助會宣傳招募。
報名表見附件1具體
一、主持人將所有家庭分成六個小組，每個小組都是有八個家庭參加，
每個家庭選出代表參加每一輪的.比賽。
二、主持人宣布比賽規(guī)則：
第一輪：分三塊場地比賽，每塊場地有8支隊伍進行兩兩單循環(huán)淘汰賽，先淘汰得出四個家庭，再繼續(xù)兩兩單循環(huán)賽，最后每組兩名晉級最后決賽。
第二輪：每組晉級的兩名，進行循環(huán)復賽，以勝利積分多者為冠軍。
對手家庭決定方式：每組有八個家庭參加，我們事先會將相對應的序號放在箱子里，各家庭以抽簽的方式?jīng)Q定對手家庭，然后進行每一輪的單循環(huán)淘汰賽。
比賽分數(shù)說明：
1、獲勝場數(shù)在相同的情況下，就以凈勝分數(shù)多者為勝。
2、采取一局致勝制，一局11分的計算方法，每贏一個球一分。
3、在獲得2分后，接球方變?yōu)榘l(fā)球方，依此類推，直到該局比賽結(jié)束，或直至雙方比分為10平，或采用輪換發(fā)球法時，發(fā)球和接發(fā)球次序不變，但每人只輪發(fā)1分球。
三、主持人宣布比賽開始，進行比賽。
四、主持人宣布比賽結(jié)果，請家長互助會會長給得獎家庭頒發(fā)獎狀或獎品。
冠軍：獎狀一張亞軍；獎狀一張季軍：獎狀一張參與獎：獎狀一張
獎品說明：空間每月開展一次社區(qū)活動，比賽結(jié)果先以獎狀形式發(fā)放，每個季度結(jié)束時，我們進行一次居民活動參與積極表現(xiàn)評優(yōu)，拿獎狀兌換獎品。我們還會對居民參與次數(shù)、參與熱情、參與積極性進行表彰。
五、經(jīng)費預算
乒乓球拍三副：乒乓球三個：
橫幅三條：暖暖田園情，健康我最行！
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇三
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質(zhì)，秉承構(gòu)建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20__年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象。
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工(含在職、內(nèi)退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名。
報名地點：宜昌社區(qū)部。
報名截止時光：20__年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時光及地點。
分組抽簽時光：__月__日上午10點，過時不候。
比賽時光：__月__日至__月__日，每一天比賽時光為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：_____。
四、比賽辦法。
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵。
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構(gòu)。
1。成立《20__年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：__。
成員：__、___、__、___、__。__、__負責經(jīng)費預算、獎品及紀念品的購買。
__、__負責活動秩序冊、比賽規(guī)則制定。
宜昌社區(qū)部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2。成立比賽裁判組、仲裁組。
裁判長：__。
裁判員：__、__、___、___、__、__、__裁判長可根據(jù)比賽現(xiàn)場需要指定臨時裁判員。
仲裁組：__、__、___、___負責比較賽發(fā)生的爭議和其它特殊狀況作出仲裁。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇四
為了促進同學之間的'交流，豐富同學們的課余生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動。
主辦方：體育教研室。
協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。
1、活動對象：本次活動面向__學院所有在校生，由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。
2、比賽地點：三樓禮堂乒乓球場。
3、比賽時間：周六和周日舉行。
4、比賽方式：
(1)形式定為男單，女單。
(2)比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。
6、比賽規(guī)則：
(1)整個比賽分為預選賽和決賽。
(2)預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。
(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單：4人;女單：4人;)，將進行決賽。決賽采用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
7、獎項設置：
男子單打、女子單打各設一等獎(一人)，二等獎(一人)，三等獎(兩人)。
活動宣傳(由宣傳部負責)。
(1)裁判：在院乒乓球協(xié)會中進行選拔。
(2)工作人員：乒乓球協(xié)會成員。
1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。
2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進入下一輪。
1、比賽用品：
(2)記分紙筆：_元。
(3)車費：____。
2、獎品：_元。
總計約：_元。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇五
1．樂于探索生活中的現(xiàn)象，體驗操作的樂趣。
2．探索發(fā)現(xiàn)利用一張紙使小球穩(wěn)定的方法。
3．能積極動腦筋想辦法，解決問題。
物質(zhì)材料準備：
1、人手一個乒乓球和幾張紙。2、各種瓶蓋、紙杯紙盒、橡皮泥等。
知識經(jīng)驗準備：幼兒有玩球的經(jīng)驗，知道球滾動的特性。
一、游戲?qū)?，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)象。
1. 幼兒自由玩球。(導入師：小朋友，你們看，老師給你們準備了什么？)
2．幼兒將球放在桌子上玩,師巡視引導幼兒發(fā)現(xiàn)小球在桌面容易滾落的現(xiàn)象。
二、提出問題，幼兒設想。
2．鼓勵幼兒大膽設想,表述自己的想法。
三、動手嘗試，實踐想法。
1.幼兒每人一張紙，嘗試用紙幫助小球站穩(wěn) .
2.教師觀察,引導幼兒講述自己的做法。
四、交流。
1.引導幼兒相互交流自己的做法.
2.個別幼兒講述自己的`做法,展示成果.
五、再次分組活動：探索其他材料讓小球站穩(wěn)的方法。
2、師提出問題：用老師給你們準備的這些材料再讓小球站穩(wěn)來，行嗎？你們試一試吧。
3、幼兒分組嘗試。
六、結(jié)束：我們到班上再去玩一玩吧，幫助老師把東西收一收吧。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇六
20xx年11月19日下午第二節(jié).
初中、七、八、九年級男生各五名。
男子團體比賽
1、比賽采用單淘汰制，單場一局定勝負，團體三局兩勝制，一局11分制。
2、各班在11月19前上報運動員名單，比賽順序由學生抽簽決定。
3、每名選手需按時參賽，遲到15分鐘視為自動棄權(quán)。
4、先九年級和八年級比賽，輸?shù)哪昙壴俸推吣昙壉荣悺Ｈ羝吣昙壿?，則為季軍，第一輪比賽的贏的一方和輸?shù)囊环椒謩e為冠軍和亞軍；若七年級贏，則再和第一輪贏的一方爭奪冠、亞軍，第一輪輸?shù)囊环綖榧拒姟?BR> 總裁判：薛太平
成員：徐二、趙丹、肖體旭
3、每場比賽教練員可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結(jié)束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。
4、各個運動員自行統(tǒng)一著裝，盡量不穿與球色相同的球衣上場比賽。
學校將對此次團體賽中獲得冠軍的班級進行表彰。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇七
一、活動目的：豐富同學業(yè)余生活，增強同學體質(zhì)，培養(yǎng)其團隊精神。
1、有67個班分別派出一個代表隊(男、女各4人)，通過抽簽方式進行第一輪淘汰賽。
2、由剩余代表隊進行冠、亞、季軍爭奪賽。(抽簽)。
3、比賽項目共分為男單、女單、混雙、男雙、女雙(參賽人員不得同時參加兩個項目的比賽)。
三、活動規(guī)則：
1、比賽開始前一分鐘由裁判組織隊員抽簽(分別注有：1號、2號、3號、4號、5號、6號)，1號對3號，2號對6號，4號對5號，且抽到單數(shù)者有選擇場地位置及優(yōu)先發(fā)球權(quán)。
2、每場11個球，五局三勝這，連勝三局者勝出，第四、五局可經(jīng)雙方同意取消(如出現(xiàn)11，則加兩球，連勝兩球者勝出，如a隊1：b隊12，b勝出)。
3、隊員自帶球拍，組織者提供球。
4、不得辱罵對方，一切由裁判判決。
四、活動獎項：冠、亞、季軍各一名。
五、比賽時間：4月7日中午13點。
一：活動目的：
為了促進同學之間的交流，豐富同學們的課余生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動。
二、比賽組織：
主辦方：體育教研室。
協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。
三、活動流程：
1、活動對象：本次活動面向____學院所有在校生，由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。
2、比賽地點：三樓禮堂乒乓球場。
3、比賽時間：周六和周日舉行。
4、比賽方式：
(1)形式定為男單，女單。
(2)比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。
6、比賽規(guī)則：
(1)整個比賽分為預選賽和決賽。
(2)預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。
(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單：4人;女單：4人;)，將進行決賽。決賽采用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
7、獎項設置：
男子單打、女子單打各設一等獎(一人)，二等獎(一人)，三等獎(兩人)。
四、宣傳：
活動宣傳(由宣傳部負責)。
五、人員安排：
(1)裁判：在院乒乓球協(xié)會中進行選拔。
(2)工作人員：乒乓球協(xié)會成員。
六、注意事項：
1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。
2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進入下一輪。
七、資金預算：
1、比賽用品：
(2)記分紙筆：__元。
(3)車費：___=___元。
3、獎品：__元。
總計約：__元。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇八
在宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中的公眾形象，哪個公司能在月做最的宣傳，必能更快地占去片的市場。我部舉辦此類活動有多年經(jīng)驗，而且了學工辦，學生會籌備員會的分析，極具權(quán)威性。而且我部經(jīng)校一手栽培，深得校團、院等的，并的支持和助。此外，這類活動還本校各兄弟學生會、協(xié)會、學生組織的鼎立相助和?；顒幼屨吒械蕉恳恍?，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣，學生會為此而努力！
山東體育學院乒乓球協(xié)會是在學院團總支的直接下，融競技性、健身性、娛樂性為一體的非營利性社團組織。直屬院社團部，是以組織嚴密的學生社團，協(xié)會宗旨是“以球會友，切磋共進”在過球健身的協(xié)會之間競爭意識和團結(jié)精神，全心全意為會員服務，以競技的目的，宣揚國球健身運動。
1、學生有著消費特點：
（1）消費群體范圍，性強，消費量；
（2）容易受周圍環(huán)境的，消費易；
（3）容易潮流，而且迅速向周邊地區(qū)輻射；
（4）能力強，對新鮮事物的能力。
2、我院體育專業(yè)人才眾多，體育用品需求量。
3、同電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳有的性價比，可用很少的資金最好的宣傳。工作思路4、學校消費地域，性強，產(chǎn)品品牌容易人心。公司如能種環(huán)境中宣傳，可想而知。工作思路。
5、如條件允許的話，商家還可以同協(xié)會長期友好合作關(guān)系，如每年策劃一次晚會，將會使商家在學校內(nèi)外的知名度不段深，甚至輻射到學府路各個高校，極長遠意義！
6、便捷的活動申請：商家在高校內(nèi)搞宣傳或促銷活動，要一系列的申請，而和體育學院合作，貴公司可以快捷校方批準，并且學院及各的協(xié)作。
7、高效廉價的宣傳：以往的校內(nèi)活動中，積累了不少的宣傳經(jīng)驗，在學校建有強的宣傳網(wǎng)絡，可以在短內(nèi)的宣傳。而且有足夠的人力資源為貴公司宣傳活動！
8、學校園文化生活，活動眾多，其盛況頗具力。
1、活動目的：為同學的身體素質(zhì)，業(yè)余生活，“團結(jié)、凝聚、拼搏”的精神風貌，近幾年慣例，xx年年日照高校乒乓球友誼賽將于5月中下旬在山東體育學院乒乓球館舉行。
2、承辦：xx學院乒乓球協(xié)會。
主辦：xx學乒乓球協(xié)會
xx學院乒乓球協(xié)會
xx學院乒乓球協(xié)會
xx學院乒乓球隊
xx廣播電視學乒乓球隊
xx學院乒乓球協(xié)會
3、活動：5月中下旬
4、活動地點：xx學院乒乓球館
5、活動內(nèi)容：參賽人數(shù)100余人
比賽場次200余場
（比賽詳細內(nèi)容由會組會決定，由另一份活動詳細方案，但活動比賽前不公開。）
1、項目內(nèi)容及
（1）橫幅
于活動場地處懸掛，活動前期懸掛，直到活動結(jié)束，一目了然，持續(xù)長（公司以私人名義是無法申請到橫幅懸掛的）。
（2）海報宣傳
在全校各宣傳欄內(nèi)張貼海報，在活動的宣傳的情況下，可以體現(xiàn)贊助商的利益。學生公寓宣傳欄。置于校內(nèi)人口流動量的道路上和食堂前（建議公司設計海報或展板），宣傳單，節(jié)目單，以求對公司的宣傳最好最的。
（3）展板
活動前期在院內(nèi)醒目位置擺放展板，不受其它任何組織宣傳，該板為我院學生會家所有。
（4）外校宣傳（贊助費足夠）
隨校內(nèi)宣傳的進展，同步外校宣傳，在其它院校，主要宣傳欄中張貼海報，向其學生派發(fā)傳單，活動前期，公司形象將推向?qū)W府路各高校。
（5）網(wǎng)站
將在山東體育學院網(wǎng)站上跟蹤報道，借助網(wǎng)絡力量將公司企業(yè)形象幅度推廣，是學城內(nèi)對公司不知，而且輻射到整個日照網(wǎng)絡世界。
（6）校內(nèi)媒體
學校廣播站，建議公司自備1~2分鐘錄音節(jié)目，在廣播站中播出（各資料，已備刊物排版）。
（7）校外媒體
比賽時將邀請日照電視臺、齊魯晚報、黃海晨刊、日照生活網(wǎng)、日照廣播電臺等駐日照各媒體前來報道。
1、名稱備注
（1）冠名權(quán)本次活動可以“×贊助商×”等來命名、（贊助總金額程度）。
（2）宣傳單宣傳單上公司以贊助商的身份或派發(fā)公司的宣傳單（該項目由商家）。
（3）海報宣傳海報上商家以贊助商的身份，并可印上公司標志物（商家自行設計也可）。
（4）展板宣傳展板上可貼贊助商自身的12張海報（本板不受組織宣傳）。
（5）宣傳欄宣傳贊助商的宣傳單和海報我方在校內(nèi)宣傳欄和公寓宣傳欄內(nèi)張貼。
（6）橫幅宣傳在活動現(xiàn)場和學校道路旁可懸掛帶有商家名稱的橫幅。
（7）廣播臺宣傳公司資料信息可以在校廣播臺專欄播出（要另收宣傳資金）。
（8）獎品宣傳獎品由公司贊助、或可印有圖案。
（9）產(chǎn)品宣傳公司產(chǎn)品可該活動的唯一指定用品（贊助產(chǎn)品現(xiàn)場需要方可）。
（10）工作人員用品宣傳比例工作人員可穿上印有商家標志的服裝工作，現(xiàn)場的道具等。
（11）邀請邀請日照各高校團主要。
（12）嘉賓發(fā)言貴公司可派代表參加的活動，并可在活動期間以嘉賓的身份上臺發(fā)言。
（13）媒體宣傳活動舉辦時，我方將邀請日照電視臺、齊魯晚報等到場采。
（14）產(chǎn)棄理貴公司的產(chǎn)品可由我院學生會代理，可長期合作。
補充贊助方案：
（1）家贊助：家贊助擁有活動的冠名權(quán)，擁有活動的一切商家補償計劃。
（2）多家聯(lián)合贊助（考慮2－3家）贊助最多的可以冠名權(quán)，的贊助商鳴謝在活動。享有商家補償計劃的條款，由贊助的資金的多少決定。
（3）商家可以自我選擇宣傳，不同的宣傳贊助不同的資金和實物。商家也可以的方案給。是雙贏的，將樂于。
（4）除了贊助資金，公司還可以考慮以實物贊助，如贊助活動的禮物、獎品。貴公司的紀念品給入場的人員，如是食品、飲料公司可以贊助所需的食品和飲料。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇九
乒乓球作為國球有著堅實的群眾基礎，深受國人特別是廣大青少年學生的喜歡。為全面提升我校學生的身體素質(zhì)，積極培養(yǎng)學生對乒乓球的熱愛，發(fā)掘?qū)W校優(yōu)秀的乒乓球人才，把乒乓球運動上升為我校綜合實踐活動“一校一品”的戰(zhàn)略項目，體現(xiàn)了我校領導教師遠見卓絕、高瞻遠矚的魄力。
二、項目選擇的主觀客觀條件。
客觀上我校依托青少年活動中心，擁有訓練和比賽的專門場地及設備，標準高、設備完善，可承擔校內(nèi)外大型乒乓球比賽項目。
主觀上我校擁有一批乒乓球水平造詣很高的教師，有專職的乒乓球教練員隊伍。
三、項目領導小組。
組長：張友根。
副組長：劉彬林左毛選。
項目辦公室負責人：盧祎旻況水清。
教練員、裁判員：郭振安楊喜明潘衛(wèi)華陳偉劉彬林張清群羅麗珍。
四、活動的開展。
1、成立班級乒乓球小組。
各班成立5-10人的男女乒乓球小組，利用下午第三節(jié)活動課的時間組織參加訓練。
2、分年級成立校乒乓球隊。
人員為每班男、女各兩名隊員。
3、青少年活動中心乒乓球隊。
人員為每年級男女各前6名的隊員。
指導教練：郭振安。
集訓時間：主要利用周末時間，隨青少年活動中心其它項目一同開展活動。
4、比賽。
各班每學期舉辦一次選拔賽，選出男、女各兩名隊員參加分年級成立的校乒乓球隊。
各年級校乒乓球隊每學期舉辦一次爭霸賽，獲前6名的選手報青少年活動中心乒乓球隊，參加周末乒乓集訓。
青少年活動中心每學期舉辦一次爭霸賽，選出男女前6名的隊員，以備參加上級部門的各種賽事。
一、訓練目的：
為了響應校領導號召，豐富學校課外體育活動，培養(yǎng)學生參加乒乓球運動的興趣，提高學校運動隊水平。強身健體，增強學生體質(zhì)，并為其終身體育服務。
二、訓練目標。
培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團活動，使學生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂，體會集體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學生以后的發(fā)展提供基礎的源動力。
三、學期訓練計劃。
1、訓練時間：本學期訓練周期短，訓練任務重，擬定訓練具體時間安排為：每周的周一、周三、周四三天，訓練具體時間為下午第7、8兩節(jié)課。
2、訓練場地器材：圖文信息中心乒乓球室4張球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;。
3、人員確定：乒乓球教練：徐圣博王衛(wèi)星。
受訓學生：擬招12人，現(xiàn)實招8人。
4、訓練計劃：
具體內(nèi)容。
第16周。
隊員選拔;身體素質(zhì)聯(lián)系;球性練習。
第17周。
步伐練習;球性練習;推擋球;。
第18周。
球性練習;推擋球;正手攻球。
第19周。
推擋球;基礎理論和視頻教學;正手攻球。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十
1.經(jīng)過緊張的面試與社團干部的慎重考慮，我社吸納了第一批社員。
為了使大家能充分了解社和院，同時培養(yǎng)大家的團隊意識，我社特此舉辦此次活動。
2.深秋感冒易發(fā)季節(jié)，通過課外素質(zhì)拓展，加強同學們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識。
3.加大干部與社員之間的交流，消除彼此的陌生感。
鑒于新社員和干部之間的了解較少，缺乏溝通，為解決此類問題我們舉辦此次活動，增進彼此的了解從而提高社團的凝聚力。借此契機為大家提供一個相互交流學習的平臺，來豐富我們的課余生活，緩解期中考試帶來的壓力。
素質(zhì)拓展之趣味乒乓球比賽。
：以趣味游戲為主以乒乓球球技切磋為輔八、活動流程：
1.由到場老師致辭，主持人宣布活動開始。（若沒有老師到場，則由名譽社長xx致開幕詞）。
2.按活動細化書進行相關(guān)趣味游戲環(huán)節(jié)項目。
3.由到場老師總結(jié)發(fā)言，主持人宣布此次素質(zhì)拓展結(jié)束（若沒有老師到場，則由名譽社長xx代為宣布）。
1、在活動之前確定好場地可以正常使用。
2、維持好活動過程的秩序確保活動順利進行。
3、負責好活動過程中參賽人員的安全。
4、宣傳部做好活動宣傳和活動照片的.拍攝。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十一
20xx年 4月 11 日在實驗小學 舉行。
陽光體育競賽選項學校。
1、比賽設高中組、初中組、小學組。各組別分別設男子團體、男子單打項目；女子團體、女子單打項目。
2、各單位可報領隊1人，教練員2人，男、女運動員各4人。運動員必須是20xx年前入學的本校在籍學生。初中組必須是20xx年1月1日以后出生的運動員參賽；小學組男、女可各報1名20xx年1月1日后出生的運動員參賽，其他必須是20xx年1月1日以后出生的運動員參賽。
3、參賽隊員經(jīng)鎮(zhèn)級以上醫(yī)院體檢，證明健康，方可參賽。
1、男女團體比賽每隊各報3人參賽；單打比賽每隊可在報名的男女運動員中分別確定2人參賽。
2、小學、初中男女團體名次視參賽單位多少而定，如不超過4隊，則按照單循環(huán)比賽決出名次，反之則采用第一階段先分組循環(huán)賽，第二階段交叉淘汰賽的方法決出名次。
3、高中男女團體采用單循環(huán)賽決出名次。
4、單打比賽男女分別抽簽產(chǎn)生比賽對手，分上下兩個半?yún)^(qū)比賽，進行單淘汰賽的方法決出名次。同一單位運動員不按排在同一半?yún)^(qū)。
5、團體、單打全部實行11分制，五局三勝，比賽使用“紅雙喜”三星硬質(zhì)白球，實行無遮擋發(fā)球。
6、執(zhí)行國家體育總局審定的最新《乒乓球規(guī)則》。
1、本次比賽設總團體名次，計入年度體育競賽綜合評比。按各校男、女團體、單打名次得分之和排列總團體名次。如得分相等，團體項目名次優(yōu)者列前；仍相等，按單項名次優(yōu)者列前；再相等，按男子團體比賽名次先后排列。
2、男、女單打均錄取前6名，按7、5、4、3、2、1記分。男、女團體名次得分按實際參賽隊伍計算，例小學男子報5個隊則按12、8、6、4、2計分。
3、參加比賽隊伍（人數(shù)）不足錄取名次，按高限錄取、計分。
1、請各學校將報名表于 4月6日上午10：30前報送實驗小學李慶堂主任處，一經(jīng)報名不得更改。
2、報名表需經(jīng)分管校長審核，加蓋學校和醫(yī)務部門公章。
3、報名時須出示學校蓋章的運動員學籍證明和身份證（或臨時身份證）原件；報送帶電子照片的運動員注冊證。
4、4月 10 日上午8：30在實驗小學三樓召開教練員會議。會議期間將組織比賽抽簽、培訓、交納比賽代伙費用15元/人。
附件2：
20xx年中揚市中小學生乒乓球比賽報名表
單位： 領隊： 教練： 裁判員：
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十二
緩解公司員工工作的壓力，豐富員工的生活，提高員工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)合作、頑強進取的進取精神，致力于為員工打造更好的互相交流互相學習的平臺，從而為公司的發(fā)展貢獻更多的力量，我們將本著友誼第一，比賽第二，不重結(jié)果，重在參與的原則舉行比賽。
1、主辦單位：
2、參賽單位：
3、報名時間：
4、報名方式：
5、比賽時間：
6、比賽地點：
7、比賽項目：男子單打，女子單打、女子雙打。
8、比賽總則：比賽采用11分制，即雙方分數(shù)先達11分者勝，3局2勝。比賽進行淘汰賽制度，排出所有名次。
1、每個部門至少報2名參賽選手。比賽分男子單打組，女子單打組兩個組別。
2、比賽采取抽簽形式，所有比賽實行單場淘汰賽制。
3、球拍、乒乓球自備（公司會備用2—3副球拍），每位比賽選手參賽當日自行著運動服、運動鞋到場。
4、友誼第一，比賽第二。
1.設個人賽，比賽進行淘汰賽制度，排出前六名。
2.比賽均采用三局兩勝，每次比賽均打滿兩局，每局采用11分制。
3.比賽采用中國乒乓球協(xié)會審定的最新《乒乓球競賽規(guī)則》。
4.比賽使用紅雙喜40mm白色乒乓球。
1、男子單打獎項：前六名。
2、女子單打獎項：前六名。
2、參與獎：除獲獎人員以外所有比賽選手。
1、比賽用品：乒乓球拍、礦泉水、紙巾等（600元左右）。
2、場地費用：
3、獎金：
獎金設置：
4、其他（橫幅、裁判等）500。
八、其他。
1、如有心腦血管疾病或身體不適者請慎重報名參加比賽。
2、本活動最終解釋權(quán)歸xxxx。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十三
為了迎接縣中小學生乒乓球比賽，培養(yǎng)同學們的乒乓球興趣，提高同學們的乒乓球運動技能，豐富同學們的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強同學們的身體素質(zhì)，特組織此次趣味乒乓球比賽活動。
系部初賽xx月15日——xx月18日。
學校決賽xx月23日——xx月25日。
學校田徑場。
本次活動項目共設三項，分設男、女組，1、托球折返跑；2、乒乓球擲準；3、乒乓球單打。
各系部制定系部趣味乒乓球初賽的活動方案，在規(guī)定的時間內(nèi)完成比賽，最終選拔出男女共6人參加學校的決賽，每人限報二項，每項限報2人。各系部在4月18日下午下班前將系部比賽報名表電子檔發(fā)到學工處郵箱。
托球折返跑房金榮沈滇。
乒乓球擲準陳軍張躍。
乒乓球單打李玉軍何綿良陳濤趙樹奎。
1、單項獎各項取前8名。
2、團體獎系部團體總分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1記分）。
一、托球折返跑。
1、乒乓球放在球拍的中間，每人每次只能托一個球。
2、比賽的過程中手不能觸及到球。
3、從出發(fā)點到折返點，再從折返點返回出發(fā)點，球不掉在地上為有效。
4、如果球在比賽途中掉落在地上，選手必須撿起球回到出發(fā)點重新開始比賽（計時不停）。
5、在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
二、乒乓球擲準。
1、起擲線處放一裝有20粒乒乓球的塑料盆，距起擲線3米處放一空塑料水桶。
2、比賽開始前選手站在起擲線后，裁判發(fā)出比賽開始的信號后，比賽方為開始，比賽過程中，選手的腳不能踩到或越過起擲線。
3、選手必須先用一手連續(xù)向塑料水桶投擲10粒乒乓球，再換另一手繼續(xù)投擲，允許多球同時出手。
4、如果投入桶的乒乓球反彈到地上，則這個球為無效球。
5、比賽時間為60秒，以投進桶中的有效乒乓球個數(shù)決定名次，個數(shù)多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球數(shù)量相同無法判斷名次，則相關(guān)人每人用任意手再投一球，直至決出名次。
三、乒乓球單打。
（一）選擇方位和發(fā)球權(quán)。
每場比賽開始前，由雙方選手用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)。如中簽者選擇發(fā)球或接發(fā)球，對方則選擇方位；如中簽者選擇方位，對方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。
（二）練球。
一場比賽開始前，選手有權(quán)在比賽開始的球臺上練球2分鐘。
（三）正當發(fā)球。
1、發(fā)球時，球應放在不持拍手掌上，\\手掌應靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開。
2、球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發(fā)球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應始終高于球臺水平面。
3、發(fā)球員只能手向上拋球，不得使球旋轉(zhuǎn)，使球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16厘米。
4、當球從拋起的最高點降落時，發(fā)球員才能擊球，并使球首先觸及發(fā)球員臺區(qū)，然后直接越過或繞過球網(wǎng)，接球員臺區(qū)。
（四）勝敗評定。
1、一局比賽：在一局比賽中，先得11分為勝方，但打到10平以后，必須先得2分著勝方。
2、一場比賽：規(guī)定為三局兩勝。
（五）比賽方法。
比賽采用抽簽單淘汰制。
乒乓球聯(lián)誼活動方案篇十四
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學對乒乓球的熱愛日益加深，同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發(fā)展。為了進一步提高社員們得交流和溝通，發(fā)揚乒乓球比賽的精神，豐富同學們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時間及地點。
時間：20xx年12月01日晚上7點—9點半地點：校內(nèi)乒乓球館。
三、活動宣傳及通知。
1.由社聯(lián)宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。
2.在，20xx級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
3.由各系體育部向各班同學通知。
四、活動物資準備。
道具：球拍、乒乓球（二十個）、筷子（四雙）、板凳（兩張）、
臉盆（一個）、紙杯（若干）、礦泉水瓶子（四個）、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀（若干，約15張）、乒乓球、筆記本（若干）、小便貼（若干）。
五、活動流程及時間安排。
1.社團干事提前半小時（即六點半）需到場地準備收拾比賽。
場地和道具，安排比賽事宜。
2.七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負責完成。
3.九點：比賽結(jié)束，進行比賽頒獎。4.九點半場館關(guān)門，活動圓滿完成。具體項目流程為：
1.筷子夾乒乓球跑：
負責人：時間：十五分鐘。
2.單足顛球跑：
負責人：時間：十五分鐘。
3.雙人打兩球：
負責人：時間：十五分鐘。
4.水杯中吹球：
負責人：時間：十五分鐘。
5.定點投球：
負責人：時間：十五分鐘。
6.知識競答：
負責人：時間：十五分鐘。
8．一邊放一個盆選手發(fā)球入盆一定的時間記數(shù)多著為贏。