體育學生自我評價優(yōu)選(優(yōu)秀20篇)

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    當我們回顧過去,發(fā)現(xiàn)自己的成長和進步,就會意識到總結(jié)的重要性。寫總結(jié)首先要明確總結(jié)的對象和范圍。通過閱讀范文,你可以對總結(jié)寫作的結(jié)構(gòu)和風格有更深入的了解。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇一
    珍貴的初一生活,已經(jīng)向我揮手告別,往前的生活正向我展露微笑,回顧我之前走過的路,對自己做個評定:
    一、日常生活。
    我能與舍友、同班同學保持好的關系。并結(jié)識一些高年級的'師哥師姐,向他們請教學習、工作、生活上的問題。嚴格要求自己,搞好師生關系,搞好同學關系,搞好朋友關系,以一個團員的標準嚴格要求自己。
    二、學習方面。
    我努力認真地學好每門功課,掌握了基本的法理,但學習成績還不優(yōu)秀,我力求更高。我一步一個腳印的不斷努力,很好的分配自己的時間了,什么時間做什么事情,事先都會有個計劃,這樣自己的學習才慢慢走上正軌。
    三、課余時間。
    在課余時間,我積極參加社會實踐活動,參加各級各項競賽,并參加數(shù)學、英語、生物競賽班,努力為校爭光。
    經(jīng)過一年的學習,我在德、智、體諸方面都取得了進步,但也清醒地認識到自己的不足之處,學習還應更細心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭取在中考發(fā)揮自己的最好水平。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇二
    作為學生,要積極投身到鍛煉身體的行列中來,以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。下面是本站小編整理體育學生。
    優(yōu)選的范文,歡迎閱讀!
    這是我們大學的最后一次體育課了,按照學校的要求,體育選修修夠兩個學分就已經(jīng)達到標準,也就是不出意外,這學期的體育課上完以后,就可以不用再上體育課。我這學期選的是定向運動,一學期下來,感覺收獲還是頗多的。
    其實選課的時候?qū)Χㄏ蜻\動并不了解,僅是憑著自己的興趣,就選了這門課。好在老師在剛開始的時候,針對我們理論不足,開展了三堂課的理論學習,算是對我們進行的一次惡補。從理論學習中,大致對定向運動有了一定的了解,從最初朦朦朧朧的模糊概念,現(xiàn)在也大體知道是怎么一回事,該注意些什么問題,有些什么技巧等。接下來就是體能訓練,感覺和大一時的人體工程課差不多,有時強度比人體工程可能還要大一些,老師顯然很嫻熟于各種鍛煉體能的方法,但也考慮到我們的體能普遍比較差,并未對我們作強行的要求,這就顯得課程有張有持,松緊適度,我們可以根據(jù)自己的具體情況,進行鍛煉。不過我還是盡了自己的最大能力,前幾堂課每堂至少跑了6000米。我感覺自己的耐力還是可以的,平時也沒少鍛煉。還有,正如老師說的,“借這樣一個機會挑戰(zhàn)一下自己的極限!”
    每學期都有幾項體能測試,也算是學校督促我們進行體育鍛煉和檢查我們身體素質(zhì)的一項措施。50米和1000米是必測項目,每學期測下來,都覺得自己的體能是在下降。其實學校的標準也一直在下降,估計這其中學校也有幾許的難處和無奈,現(xiàn)在的學生,身體素質(zhì)普遍都在下降,一是由于學習方面的壓力過大,時間太緊,缺乏鍛煉;另外,而今的學生也沒有了鍛煉的意識,加上父母的嬌生慣養(yǎng),害怕體育鍛煉中吃苦和受傷。總之,學生從事的體育鍛煉少了,身體素質(zhì)是下降了,學校總不能讓所有的人都不到標,因而不得不降低考核等標準。但我覺得,這也有一定的不好。從某個方面說,這會更加消弱學生鍛煉身體的意識,學生不參加鍛煉,身體素質(zhì)必然還下降,那學校是不是還得考慮降低標準呢,這似乎就是一種惡性循環(huán)了。因此,我覺得,學校的一些標準還是不能放得太松,就得給學生一點壓力,這樣,才能逼著學生去鍛煉,以達到學校的要求,畢竟在這一方面,學校還是權(quán)威和主動的。
    體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動等同于身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹,或取得多少多少的成績,我只希望通過體育鍛煉,自己能有一個強健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂的生活,以良好的狀態(tài)積極地工作,這樣,我的目的也就達到了。
    體育課是即將告一段落,可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束。看看身邊的同學,能堅持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在。看著大學生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢,良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎,沒有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國奉獻呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年”,不應僅僅是個。
    口號。
    我們每個人都應該有所行動積極投身到鍛煉身體的行列中來以提高自己的身體素質(zhì)這才是體育的真諦所在。
    20xx-20xx學年度工作按著制定的。
    工作計劃。
    本著“務實、努力、求新”的工作思想本人順利圓滿的完成了全年體育教育教學工作??偨Y(jié)如下:
    一、加強學習,堅定信念,忠誠黨的教育事業(yè)。
    自覺加強政治學習,提高政治思想覺悟。平時,我認真學習了xx大精神,仔細體會“科學發(fā)展觀”滲透在教育領域的意義,學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡,時刻鞭策激勵自己。
    熱愛教育事業(yè),熱愛學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻,努力教好每一堂課,圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率,凡是要求學生做到的,我自己首先做到。此外,尊敬領導,團結(jié)同事,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切。
    規(guī)章制度。
    二、深鉆教材,認真教學,圓滿完成任務。
    體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引導”作用,實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學最佳效果。
    根據(jù)教材的內(nèi)容,結(jié)合學生的年齡特征,有針對性地進行教學,充分調(diào)動學生的學習興趣,提高體育運動技能,培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)。
    三、發(fā)揮特長,刻苦訓練,協(xié)助辦好運動會。
    我是田徑運動員出身,訓練田徑是我的特長之一。學校運動會主要以田徑項目為主,運動會前積極組織學生參加訓練。在訓練中,我給予了誠摯的愛生之心,端正了求真務實的工作態(tài)度,采取了雷厲風行的工作作風,運用了多種多樣的工作方法。
    以上是我一學年工作的小結(jié)和體會,在今后的工作中,我要更加嚴格要求自己,提高自身素質(zhì),努力學習,積極工作,勇攀教育事業(yè)的高峰,做一名優(yōu)秀的人民教師。
    時光如梭,不知不覺間,大學的第一個學年就將要過去,而大學的體育課也即將和我們說再見了,在這期間,我們學習了籃球和排球,就說一說我對大學體育課的一些體會吧。
    首先,來說一說籃球,籃球是一項鍛煉性運動,它不僅具有很強的娛樂性,還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能從體能上得到鍛煉?;@球,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃,這些是個人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
    籃球,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團隊很強的責任感,良好的默契和團隊合作精神。
    在大學的籃球課上,我知道了什么才是團隊籃球,什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過,這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目,對促進身心健康具有重要的價值,能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強身體體質(zhì)。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習,可有效地實現(xiàn)身體健康學習領域水平目標。
    排球運動就是一個集體性項目,是一項通過集體配合取勝的競賽項目,在雙方水平相當對抗越激烈時,其默契配合越要緊密,更能體現(xiàn)出集體性,需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏,才能取得最后的勝利。大學生在參與排球?qū)W習或比賽活動的過程,即是一個人際交往的過程,這都有助于大學生的交際能力的提高,具備了交往能力,待將來走向杜會時,能應對社會中的各種復雜的關系和交往。在排球?qū)W習和比賽時,運動技能運用以及場上的各種變化,可以培養(yǎng)學生瞬時的應變能力,應變能力是社會適應的重要能力。還有就是,在排球練習和比賽中,通過技術動作組織,變化組合內(nèi)容結(jié)構(gòu),可以培養(yǎng)學生創(chuàng)造思維能力,創(chuàng)造思維能力是社會適應和發(fā)展的關鍵能力,還有通過比賽場上技戰(zhàn)術的運用和變化,培養(yǎng)學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助于社會適應學習領域水平目標的實觀。
    最后,覺得在大學中,體育,更能有助于社大學生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,對心理健康有著良好影響,廣大學生學可以通過體育活動凋節(jié)情緒狀態(tài),增加自尊自信,形成更加堅強的意志品質(zhì)。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇三
    時間一晃而過,四年的大學生活結(jié)束了,這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷,也給我留下了精彩而美好的回憶。作為一名體育專業(yè)的學生,我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力??偨Y(jié)過去,收獲良多,總結(jié)如下。
    在校期間,我不斷地完善自己,進行自身素質(zhì)訓練。在專業(yè)課上已連續(xù)獲得多次特等獎學金,名列本專業(yè)前茅,并獲得了多項專業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時間閱讀了大量的課外書籍,不斷地增加新知識,陶冶情操、開拓視野,打下了堅實的專業(yè)基礎。不僅如此,我還努力學習外語和計算機,通過了英語x級,學習了計算機基礎知識,已初步把握了計算機多媒體課件制作,并以優(yōu)異的成績通過了普通話考試,為以后的工作奠定了基礎。
    在大學四年中,我擔任系里的社團部部長這個職務,組織了多次大型的活動,并積極參加院系舉辦的活動,培養(yǎng)了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽,均取得了較好的成績。
    在暑假期間,我參加了院里組織的三下鄉(xiāng)社會實踐活動,到中學講課;以及到母校進行社會調(diào)查活動,了解中學生的學習、生活情況。這些活動提高了我的社會適應能力,擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動,塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點,讓我在挫折中成長,接受困難的挑戰(zhàn)。
    我性格開朗、極富耐心和責任心,并且有較強的親和力和組織能力,開朗的性格使我充滿活力,而且從容自信的面對學習、工作與生活。我具有愛心和強烈的職業(yè)道德感,勇于超越自我是我的人生信條,具有遠大的目標是我不斷前進的動力,能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績是我的人生追求。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇四
    我認為培養(yǎng)體育特長生應注意以下幾點:
    1、體育特長生必須具有良好的思想品德。
    體育特長生的思想品德教育是這三個任務加最重要的任務,長期以來體育特長生給師生的印象是:經(jīng)常違反校紀校規(guī),例如:打架、逃課、抽煙等等不良習慣,因此教師必須嚴格要求他們,狠抓特長生的思想品德教育,逐漸改變體育特長生以往的不好的形象,使之養(yǎng)成良好的學習、生活和行為習慣,讓家長放心,讓學生成人、成才。
    2、狠抓體育特長生的文化成績。
    在中學階段,體育特長生的文化成績和特長訓練二者相比,我認為文化成績比特長訓練更為重要,訓練教師要培養(yǎng)體育特長生良好的文化學習習慣,使之明確文化成績的重要性,只有有了好的文化成績,特長才能得以更好地發(fā)展,我們的特長生才有更好的出路和前途,才能進入更高一級的學校深造和學習,才能達到中學體育特長生培養(yǎng)的目標,才能得到學校、家長和社會的認可。近幾年來,我校體育特長生的文化成績直線上升,很多都考上了理想的學校。
    3、體育特長生的體育特長培養(yǎng)要持之以恒。
    體育特長生的體育特長培養(yǎng),在這三個任務中,我把它放在最后。一般說來,只要經(jīng)過選材參加體育特長培訓的學生,經(jīng)過幾年的訓練,特長成績應該是很好的,至少說應付體考是沒問題。至于特長成績?nèi)绾翁岣撸绾闻囵B(yǎng),在此不做過多說明,但注意一點,不要因為片面追求體育特長成績的提高,而影響或耽務了學生文化課的學習。我們平時訓練只是利用每天課余時間和節(jié)假日期間進行訓練,持之以恒,特長成績提高是很快的。
    4.特長訓練教師應具備相當高的素質(zhì)。
    (1)在中學里,我認為培養(yǎng)學生體育特長者,不是純粹的教練角色,更主要是教師角色,在對學生的培訓過程中,要注重自身形象,為人師表,做好表率,不僅要訓練學生的特長,更重要是在訓練過程中要育人,教會學生怎么學習、怎樣做人。
    (2)訓練教師必須具有奉獻精神和犧牲精神。
    (3)訓練教師須長期學習,不斷提高自己的業(yè)務水平。
    (4)訓練教師必須有團隊精神和合作意識。
    近幾年來我校培體育養(yǎng)特長生的工作任務、工作目標、工作重點十分明確,因而取得了十分顯著的成效。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇五
    在體育課堂教學過程中,達標和技評測試是鞏固動作、培養(yǎng)能力的重要環(huán)節(jié),傳統(tǒng)的達標和技能評價是教師根據(jù)學生測試的情況分別給予a、b、c、d個等級的評價,而學生完成測試前努力學練的真實準備過程教師卻不得而知。事實上,個別學生因體育基礎扎實,課堂上沒有認真學練而得a,而有的學生經(jīng)歷了一系列的自主探索活動和刻苦學練,終因基礎或偶然的失誤而得b,甚至得c或d。這樣的評價方式有較大的片面性,不能真實反映學生的學業(yè)水平,與新課標“以學生為本,關注學生的發(fā)展、體現(xiàn)合作意識”相背離。為了激勵和促進學生平時學習,注重對學生技能的形成和發(fā)展過程的記錄,加強其合理性、有效性和科學性,筆者用了一個學期的時間進行了實驗和探索,歸結(jié)了如下評定方法:形成性評價要關注縱向比較,淡化橫向比較,以圖表曲線形式來體現(xiàn),表現(xiàn)性評價以定性描述的形式來反映學生的情況。在指導學生評價時仍采用a、b、c、d四個等級的形式進行評價,以一周為單位運用圖表曲線的形式進行評價。
    學生完成達標和技能評測試后對自己本次學習過程的自我評價,其也可以用作教師輔導學生練習后對學生二次學習效果的自我評價。其評價標準是:a表示學生對課本知識與技能理解透徹、掌握準確、思路清晰、充滿信心;b表示學生對課本知識與技能基本掌握、思路清晰、較有信心;c表示學生通過學練、模仿能完成動作,但信心不足;d表示學生對課本知識與技能模糊不清,無法獨立完成所學動作。假如某學生第一周測試為c等,第二周為a等,第三周為b等,第四周為b等,第五周為a等,可用圖2表示。從圖2、圖3可以看出,學生首次完成測評時的真實情況,以及通過后續(xù)努力學練后掌握技能的情況。這種評價方式的作用是:能激發(fā)學生的學習動機和學習興趣,為學生發(fā)展服務,反映學生的學習發(fā)展過程;提高學習能力,增強自信心,調(diào)整學習策略;培養(yǎng)合作學習和與人交往的能力;通過自我評價和相互評價增強參與意識。通過圖表曲線形式來直觀表示學生的學習情況,使學生和家長都能一目了然學生本周內(nèi)在該方面的表現(xiàn)。在圖下面還有教師評定和家長反饋欄,這主要是教師在必要的時候以定性描述的語言對學生學習進行表現(xiàn)性的評價。它可以使學生和家長能對這一時期學生的學習有一個較全面、詳細的了解。
    一個學期進行到一半,需要對前半個學期學生的學習完成情況進行檢驗,查找其存在的問題和具體的優(yōu)勢,以便后半學期師生共同進行調(diào)整和進一步發(fā)展。階段性評價主要從以下幾個方面搜集評價資料:
    1.每個學習單元上交本單元學生學習狀況的小結(jié);
    2.每單元每位學生上交一次自己最滿意和最不滿意的測試成績;
    3.月考核情況分析;
    4.學生參加校內(nèi)外各種活動的獲獎證書復印件;
    5.每位學生每月上交的小制作、小設計、小論文、小報告等;
    6.讓每位學生每個月上交一份課外自我健身的活動項目。
    以上材料逐一收入學生成長記錄袋中,并按表格形式進行匯總、評價, 一個學期結(jié)束后,打開該學生的成長記錄袋,學生學習進展情況清晰可見,也可把它作為學生送給父母的厚禮,幫助家長全面了解學生在校的表現(xiàn)和成長軌跡。這些材料還可以作為對學生綜合評價的一個依據(jù)。
    終結(jié)性評價是學生對自己在整個學期的學習情況的定性描述,可以通過同學互評、家長反饋,結(jié)合一個學期收集的成長記錄材料,進行自我評價,最后請教師給予客觀真實的評價。教師的評語力求簡明扼要、具體,盡量使用激勵性的語言,客觀、全面地描述學生的學習狀況,充分肯定學生的進步和發(fā)展,同時也要指出學生在哪個面具有潛力,哪方面還存在不足,使評語有利于樹立學生學習體育的自信心,提高學習體育的興趣,明確自己今后的努力方向,促進學生進一步成長。
    在新課程改革背景下越來越多學校將形成性評價與終結(jié)性評價兩者結(jié)合起來,進行綜合評價。如果將本班學生學習體育的情況分為a(學習優(yōu)秀)、b(學習良好)、c(進一步努力將成為良好)、d(須加倍努力,積極改進學習方法以趕上大多數(shù)同學)四類。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇六
    城北學校乒乓球、籃球特長訓練隊在學校領導的支持和全體師生的共同努力下,經(jīng)過一個學期的艱苦訓練,全體運動員從思想、意識、技術、戰(zhàn)術等方面都取得了較大的進步,現(xiàn)就上一階段的情況做全面的總結(jié)。
    自組建特長訓練隊以來,老師和同學們的熱情都很高,無論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天,全體師生無特殊情況基本上都不請假。利用課余時間有時甚至犧牲節(jié)假日,把訓練作為一項光榮的使命來認真完成。
    通過一年的訓練,籃球隊員們基本上掌握了運球、傳接球、投籃、傳切、進攻、防守、綜合技術以及籃球的教學比賽。乒乓球隊員基本上掌握了握拍、發(fā)球、接球、推擋、抽拉、強攻、單打和雙打技術以及基本的比賽技術。
    楊金磊、宋佳信等六名籃球隊員,今年八月份升入初中后,參加了今年的市中學生籃球比賽,他們雖然才是初中一年級,但已經(jīng)作為主力隊員出場。并獲得了城區(qū)組三等獎。
    乒乓球特長隊今年參加了市繁華杯乒乓球比賽,經(jīng)過兩天的激烈拼搏,獲得了男子組三等獎和女子組三等獎。
    經(jīng)過幾年的艱苦訓練,我校的籃球、乒乓球特長訓練隊除參加了市級比賽外,還向高一級學校輸送了很多特長人才。這樣既鍛煉了學生的基本素質(zhì),同時也豐富了學生的業(yè)余生活,讓有一技之長的學生也有了光明的前途。
    在新的一年里,我們一定繼續(xù)努力,發(fā)現(xiàn)人才,并積極訓練,爭取更好的成績。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇七
    作為一名體育專業(yè)的學生,要從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。那么體育學生的。
    轉(zhuǎn)眼間一學期即將過去,回顧過去一學期的特長生訓練工作,我們在學校領導的指導下,做了許多工作,取得了一點成績,現(xiàn)將我們一年的。
    工作總結(jié)。
    如下。
    一、嚴格管理,求規(guī)范。
    一個好的班級,需要規(guī)范的管理,同樣,一個好的訓練隊,也需要嚴格的管理。過去的一學期,我們制定了一系列的制度來約束運動員。規(guī)范了運動員的不良行為,提高了訓練效果。比如,田徑隊的初樂同學,在進田徑隊之前,是學校有名的“倒蛋鬼”,由于其很想訓練,我對他說:“你進田徑隊可以,但是你必須遵守學校及田徑隊的制度,否則,我就不讓你訓練。”“好的!老師,你看我表現(xiàn)吧!”果不其然,自進田徑隊到現(xiàn)在,他在也沒犯過錯。
    二、認真鉆研,求科學。
    初中階段的運動員學習任務緊,他們不可能象少體校的運動員一樣訓練,因此,如何在有限的時間內(nèi)提高訓練的效益,成了我們認真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學生的身心特點,借鑒了體育教學上的“快樂體育”理論進行田徑訓練,收到較好的效果,如在身體素質(zhì)訓練時,我采用各種接力跑游戲發(fā)展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個練習手段能達到多種訓練效果。比如,為了使學生掌握跨欄的起跨練習,當學生向前提拉起跨腿時,我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉,別小看這個動作,是可以發(fā)展有關肌肉的力量,另一方面刺激有關神經(jīng),對提拉動作的條件反射,有利于技術動作的掌握。同時,也發(fā)展了靈敏、柔韌等素質(zhì),真正實現(xiàn)通過一個手段,達到多方面訓練效果的作用。
    三、嚴格訓練,求實效。
    隨著科學技術的發(fā)展,各個教練的訓練手段大同小異,那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如,兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動員的上肢力量,一個教練要求運動員快起慢下,而另一位教練員不做要求,很顯然,前一個教練員的訓練效果好,因為,運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此,在平時的訓練中,我對運動員要求非常嚴格。比如,短跑運動員在持啞鈴擺手臂時,我要求兩點:
    1、擺臂動作正確;。
    2、擺臂時速度盡可能快。又比如,跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時,我要求運動員在腳著地瞬間離地要快,同時,大腿盡力向胸部靠。
    通過教練的嚴格要求,訓練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓練,首先要加強對學生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子,如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。
    我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。一學期來,我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一學期,我將扎扎實實地工作,一步一個腳印地不斷前進。
    本學年以來,一直以“關注課堂、關注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓,兩手都要硬”來爭取多考幾個大學生,多輸送幾個優(yōu)秀人才;堅持以感情投資,關心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則,以學校的辦學理念的為指導綱要,基本上實施開學初的工作訓練計劃。一年下來收到了較好的效果。:
    一、進行正確的輿論導向:
    作為下一個特殊的集體——特長生,學生層次參差不齊,而且都要經(jīng)歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵,多宣傳,兩手抓,兩手硬,利用輿論導向進行思想教育,使他們由“他律型”向“自律型”轉(zhuǎn)變;尤其是體育高考結(jié)束以后,不管他的體育成績?nèi)绾危氁P注學生的思想動態(tài),不能有絲毫的馬虎和松懈,否則真的會造成“一失足成千古恨”。
    二、狠抓紀律作風:
    體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性,而紀律觀念淡薄,文化成績較差,這又是通病。因此,我們要狠抓紀律,制定各項。
    規(guī)章制度。
    來約束他們,這是保障他們?nèi)W習和訓練的前提條件,也是走向成功不可缺少的基本因素。我們通過采取各項規(guī)章措施以后,學生的紀律以及在各方面的表現(xiàn)有了明顯的改善,這一年來從未出現(xiàn)過任何重大的違規(guī)違紀現(xiàn)象,并且還多次受到學校領導的高度評價和表揚。
    三、培養(yǎng)學生自覺學習的良好風氣和訓練的良好氛圍:
    有了紀律的保障,再開展競爭機制,采用橫向和縱向等多方面的比較,狠抓“學風”和“訓風”,使學生由“要我學”向“我要學”轉(zhuǎn)變。形成自覺、自主的去學習和訓練,這是高考取得成功的關鍵因素。
    四、認真總結(jié)落實每次的月考和體育檢測,分析成功與失敗的根源:
    每考一次月考或體育測試,都要作詳細認真的總結(jié)、分析,針對不同的學生提出不同的要求和希望,讓學生“高而可攀”做到心中有數(shù),體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度,要感覺到“成功背后的艱辛”;平時多督促學生學習和訓練,多關愛他們,使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對于個別“短腿”現(xiàn)象的學生,要多鼓勵,多誘導,使其盡快趕上去,平衡發(fā)展,得到提高,使這些“殘疾”得到恢復,盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一部分。
    五、形成學校——家庭——社會網(wǎng)絡管理體系:
    經(jīng)常與家長取得聯(lián)系,定時向家長匯報其子女在學校的情況,使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會,讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況,以便能夠更好督促子女學習和訓練,做到有的放矢,構(gòu)成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構(gòu)成學生取得成功的一部分。
    總之,教育教學無萬能之法,也無定法,關鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能,增強他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學習和訓練的習慣。因此,我們認為要不斷了去鼓勵,找到他們的“閃光點”,喚起他們在“黎明前的黑暗”,才能使他們達到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
    這學期即將結(jié)束,體育特長生培養(yǎng)工作也告一段落了,這個學期的體育特長生訓練,我?guī)ьI學生初步完成了我的預期計劃,上個學期主要是體能的訓練,這個學期在體能訓練的基礎上,結(jié)合各個專項技術,展開了如火如荼的教學,學生在技術和體能方面都有了大的進展,我比較滿意。
    這學期的體育特長生訓練是從2月中旬開始的,一直訓練到5月底,訓練了三個多月,我訓練的時間都選在早上的早讀時間,因為學校其余的時間都沒有,我知道若有條件選擇下午四點左右開始訓練或早上10點左右訓練最好,但實際條件限制,就這樣,我組織學生訓練,而學生放棄了早讀的大好時間、來訓練。
    在訓練的過程中,我首先會帶領學生熱身,讓技術好的學生,領做。對于技術教學,我開始階段,先讓學生學會簡單的動作,再慢慢過渡到相應的難度教學。學生的接受能力比較好,大都都能夠迅速的掌握。根據(jù)這個階段學生調(diào)皮好動的特點,我會采用各種方式,讓學生在體能和技能方面有所突破,學生部但學的好,也玩的開心,何樂而不為呢。我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。
    在思想教育方面上,我也十分注重學生的思想教育工作。對于學生在運動訓練時候等產(chǎn)生的問題,我會細心的給予教育,從思想入手,層層深入,讓學生從心底去接受和改變。最終成效是顯著地。
    為了更好的做好體育特長生訓練,我會加強學習,讓自己對更加專業(yè)化,只有這樣,我的教學才會更完美。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇八
    光陰荏苒,不知不覺中大一的學習生活已經(jīng)走向尾聲,從高中步入大學,不僅文化課程的學習發(fā)生了很大的變化,而且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學期,很幸運的選到了劉老師的排球課,通過一學期的排球?qū)W習,讓我在提高身體素質(zhì)的同時也收獲良多。
    第一次接觸排球是在高二時期,當時就很喜歡排球這項運動,通過高中時對排球的初步學習,首先使我知道排球這項運動是一個團隊的運動,它需要的是團隊精神。其次,正如很多東西的獲得不是一蹴而就的,排球的學習和鍛煉也不是一天兩天可以學會的,而是需要長時間的積累和鍛煉。最重要的是我領會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動,而作為學生我們最需要的這種頑強拼搏的精神?;趯ε徘蜻@項運動的喜愛,在大學里我再次選擇了排球這項運動。
    可是盡管在高中時已經(jīng)接觸過排球,但當時更注重的是自已一人的墊球,所以在大學再次接觸排球,當?shù)弥獙W習的是和同伴的互墊時,我便遭遇了學習的瓶頸:和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標準等問題相繼出現(xiàn),猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試,我本以為這是一項很簡單的任務,可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終,盡管當時感覺很失落,可是也正是這次的小測試是我認識到了自己在排球技術上的缺陷,也使我明白了自己在排球?qū)W習的道路上還有很長的路要走。
    一學期的排球?qū)W習是很短暫,可是真的讓我受益良多,剛開始覺得自己在高中時已經(jīng)有了一定的排球基礎,本以為這門課的學習對自己來說會很輕松,到最后課上的實戰(zhàn)演習證明事實并非如此,讓我意識到自己的排球基礎并不過關,要學習改進的地方還很多。為了更好的掌握排球技術,我和同伴也親自買了排球作為課下練習使用,和同伴在閑暇時間一次次的練習,讓我的排球技術有了很大的提升,和同伴的默契程度也大大增強,讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。
    如果說最初選擇排球僅僅是因為興趣,那么伴隨深入的學習我也喜歡上了教導我們排球的劉老師,很多時候都覺得與其稱劉老師為老師,其實朋友最恰當。老師就像一個相識多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風生,沒有師生之間的隔膜,更多的是像一個摯友為了讓你真正的掌握一門技術而傾情奉獻。因為技術上的疑問向老師請教,老師總是不厭其煩的指導,更多時候老師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會,喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。
    一學期的排球?qū)W習,讓我對排球這項運動有了更深的體會:排球是一項需要團隊合作的運動,通過學習你可以從個體到團隊的運動中吸收知識、學得技巧、以及發(fā)展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術要多么好,更需要大家的團結(jié)。
    通過我對排球的努力學習,我的身體素質(zhì)得到了提高,較為熟悉的掌握了排球技能,身體的協(xié)調(diào)能力。參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應等身體素質(zhì)和運動能力,而且最重要的是我也培養(yǎng)了機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過排球訓練,也培養(yǎng)了團結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神,勝不驕,敗不餒,勇敢頑強,克服困難,堅持到底也是排球課上我最大的收益。排球課上的學習,也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì),在課堂上,不管練習還是娛樂,都可以學到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時,如何使自己盡快冷靜下來而不灰心,這些都是對自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應變能力,在某種意義上說排球是依靠判斷的運動,你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策,它也是一項靠集體配合的運動,所以我們必須相互協(xié)調(diào),不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。
    大學體育和高中體育有著天壤之別,大學體育基本由老師指定任務,但后者讓我覺的更加充實,讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉老師也比較善于發(fā)現(xiàn)學生學習動機的成因,循循善誘地強化學習動機,調(diào)動學生學習的積極性,這也大大增加了排球?qū)W習的趣味性,讓我們在課堂上可以收獲更多。
    對排球課的學習我也有一些建議,因為排球是一項集體運動,所以它更注重的是團隊合作,而且團隊合作對于我們每個學生的學習、生活都意義重大,所以在課堂上我希望老師可以適當?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P排球的集體小游戲,這些對于培養(yǎng)學生之間的默契,、豐富教學內(nèi)容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則,讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。
    最后,我也希望學校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學校的體育設施和設備,學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中,形成良好的校園風氣,讓學生真正認識到鍛煉健身的益處,滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟,大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人,大學更是為社會奉獻人才的地方,而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子,這個問題在當今的學生中很是普遍,缺乏良好的身體素質(zhì),這些不應該只是個人的事情,應該引起學校的重視了,不能只是關注升學率就業(yè)率等等。
    “生命在于運動”,正是這一學期的學習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學生,體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了,沒事的時候多做做運動,保持一個好的身體狀態(tài),無論是對學習還是生活都是大有裨益的。大學的體育課是豐富多彩的,在課堂上你不僅學到了科學的鍛煉方法,更學會了如何與同學溝通交流。多姿多彩的大學生活,諄諄善誘的老師,一學期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面,大學四年勢必是豐富多彩的,而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點,在大學中多多運動,樂觀向上,努力的在大學生活中續(xù)寫下光榮的篇章。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇九
     xxxx年xx月xx日,我按照學校的要求,抵達xx市第xx中學進行為期六周的教育實習工作。在該校領導和有關老師的幫助指導下,我較好地完成了教育實習任務。
     下面,就實習期間自己在體育課教學和代理班主任等方面的工作做一個自我鑒定
     首先,在體育課教學工作方面,我積極、主動地向指導老師學知識、增才干,用自己的行動換取他們的信任,營造和諧的實習環(huán)境,為我成功的實習打下了良好的基礎。
     見習周期間,我認真觀看指導老師的每一節(jié)教學課,做好看課記錄,并對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量,為之后自己上課做好準備。
     在實習教學過程中,我結(jié)合施教對象的生理和心理特點,認真?zhèn)浜妹恳环萁贪?,并向指導老師、本組同學征求意見,經(jīng)過改良后才進行教學,并努力培養(yǎng)體育骨干,以此把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
     其次,在代理班主任工作方面,我以多溝通,多談心的形式,與學生建立良好的師生關系,為代理班主任的工作打下了鞏固的基礎。期間,我組織了“勿忘國恥,振興中華”的主題班會,以此培養(yǎng)學生的`愛國情操,引導學生正確的人生觀和世界觀。
     除此之外,我還積極協(xié)助班主任處理班里的日常工作,與班干們一起努力維護班風和學風。通過助理班主任的工作,使我懂得了班主任工作的重要性和艱巨性,同時也提升了我的組織與管理能力。
     通過畢業(yè)實習工作,我也發(fā)現(xiàn)了自己所存在一些不足。如知識面不夠?qū)拸V,理論與實際結(jié)合得不夠完善,教學技能、技巧仍待加強等。
     時間總是在分分秒秒的過去,眼看著我的大學生活即將結(jié)束,暮然回首,大學生活的點點滴滴都深深烙印在我的心里。四年的大學生活雖然短暫,但是是我最開心、最充實的日子,我很珍惜這段時光,在這些日子里,我學會了很多理論知識,掌握了各方面的能力,下面我對自己這幾年的學習做一下自我鑒定。
     本人熱愛祖國,擁護中國共產(chǎn)黨,堅持四項基本原則,堅持改革開放,思想上嚴格要求自己,不斷思想覺悟,積極向黨組織靠攏。
     大學四年,我的學習成績一直保持優(yōu)秀,工作或生活上都本著“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新、”的校訓,時刻嚴格要求自己,鼓勵自己勇往直前,不怕艱辛不怕困苦,向自己的成功彼岸邁進。
     特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出,是一個全面發(fā)展的學生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽,并取的第一名、第二名、第三名,代表系參加?;@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名,第二名。
     此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作,并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。
     作為體育教育專業(yè)的學生,本人把“教育”作為人生的目標,并具備強烈的事業(yè)心和責任感。本人還熱心于社會實踐,曾多次參加社會實踐工作,具有較強的組織能力。
     本人自尊自愛,尊敬師長,團結(jié)同學,很好的人際關系,對人誠實,可勝任中、小學體育教育工作。
     我成功過,失敗過,但每次跌倒我又頑強奮起,因為我相信它只是我前進路上的基石。
     展望新世紀,我充滿信心,我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn),充分展示一名跨世紀大學生的英姿,爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十
    這是我第二個學期上體育課了,二個學期意味著我與體育一起走過了一年的時間,范文之心得體會:大學體育課心得體會。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了,曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個觀察者,全然沒想到我也會成為其中的一員。
    過完這學期,我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩,想起這一年的時光,有一種很親切的感覺,在沒有感情的情況下進入一個陌生的體育班級,漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依賴,更多的是不舍。
    我本不是一個很勤奮的孩子,有的時候會有甜甜的笑,有的時候不是很開心,但是在體育課間我永遠能保持那份一開始就有的微笑,說不出原因為什么會這樣,只有體育課才有的微笑,一種對生活很積極的態(tài)度。有的時候肚子疼,有的時候很沒精神,我就不想跑步,經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
    對于乒乓球,我不是很了解,我說過我是一個不勤奮的孩子,雖然這樣,但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領,然后站著或坐在石凳上看同學們練,自己也順便在心里復習,有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)呆,其實也不算發(fā)呆,因為里面有其他老師或同學在打網(wǎng)球或籃球,老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生,雖然自己的體育不怎樣。
    老師是一個很可愛的人,剛看到他時還覺得他可能會有點兇,不過后來相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面,他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假,有一次穿了牛仔褲,現(xiàn)在想起來當時蠻不應該的,那時候是沒褲子穿了才穿那一條的,還說了謊說生病了,雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的`好。
    現(xiàn)在學的怎么說呢?算好嗎?這是我第二次學了,輕松一點那是肯定的,但做的質(zhì)量會不會比上次好,我想應該會吧。寫心得體會。有的時候真的不知道自己要怎么寫好,寫自己的感受,有的時候人的感受或感覺是無法言語的,只能很機械的把一句一句話串在一起,寫出來的東西,可能會東一點西一點,讓人看了暈乎暈乎的。
    體育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己雖然做的不是很好,但也多多少少從中明白了一些道理,要學會堅持,有人會問堅持什么呢?對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩,堅持,堅持快樂,對于我而言,誰都看不出,心里面并不快樂,有人對我說大學就是一個小社會了,人與人之間的關系不再單純,其實自己也很深刻的感覺到這一點,付出的和收獲的并不可能相等,你對別人好,別人不一定對你好,有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候,看著一張張單純的臉,心中就會有一股說不清的喜悅,才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十一
    我認為培養(yǎng)體育特長生應注意以下幾點:
    1、體育特長生必須具有良好的思想品德。
    體育特長生的思想品德教育是這三個任務加最重要的任務,長期以來體育特長生給師生的印象是:經(jīng)常違反校紀校規(guī),例如:打架、逃課、抽煙等等不良習慣,因此教師必須嚴格要求他們,狠抓特長生的思想品德教育,逐漸改變體育特長生以往的不好的形象,使之養(yǎng)成良好的學習、生活和行為習慣,讓家長放心,讓學生成人、成才。
    2、狠抓體育特長生的文化成績。
    在中學階段,體育特長生的文化成績和特長訓練二者相比,我認為文化成績比特長訓練更為重要,訓練教師要培養(yǎng)體育特長生良好的文化學習習慣,使之明確文化成績的重要性,只有有了好的文化成績,特長才能得以更好地發(fā)展,我們的特長生才有更好的出路和前途,才能進入更高一級的學校深造和學習,才能達到中學體育特長生培養(yǎng)的目標,才能得到學校、家長和社會的認可。近幾年來,我校體育特長生的文化成績直線上升,很多都考上了理想的學校。
    3、體育特長生的體育特長培養(yǎng)要持之以恒。
    體育特長生的體育特長培養(yǎng),在這三個任務中,我把它放在最后。一般說來,只要經(jīng)過選材參加體育特長培訓的學生,經(jīng)過幾年的訓練,特長成績應該是很好的,至少說應付體考是沒問題。至于特長成績?nèi)绾翁岣撸绾闻囵B(yǎng),在此不做過多說明,但注意一點,不要因為片面追求體育特長成績的提高,而影響或耽務了學生文化課的學習。我們平時訓練只是利用每天課余時間和節(jié)假日期間進行訓練,持之以恒,特長成績提高是很快的。
    4。特長訓練教師應具備相當高的素質(zhì)。
    (1)在中學里,我認為培養(yǎng)學生體育特長者,不是純粹的教練角色,更主要是教師角色,在對學生的培訓過程中,要注重自身形象,為人師表,做好表率,不僅要訓練學生的特長,更重要是在訓練過程中要育人,教會學生怎么學習、怎樣做人。
    (2)訓練教師必須具有奉獻精神和犧牲精神。
    (3)訓練教師須長期學習,不斷提高自己的業(yè)務水平。
    (4)訓練教師必須有團隊精神和合作意識。
    近幾年來我校培體育養(yǎng)特長生的工作任務、工作目標、工作重點十分明確,因而取得了十分顯著的成效。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十二
    光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間,進入大學已將近兩年的時間,大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著開展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原那么。在大學這兩年里,我的體育課學習的工程是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學時候開始的,接觸網(wǎng)球那么剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比擬短,雖談不上有什么心得,但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學期的學習,我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動,感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學習,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質(zhì)比以前好多了,學習足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快,身體的每個關節(jié)都得到舒展。大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的根底上,繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習,因為“身體是革命的本錢〞。在“全民健身方案〞的普及中,國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準〞在逐步的推行,大學生也應該執(zhí)行相應的“體質(zhì)健康標準〞,并在大學學習期間,認真完成學業(yè),成為身體健康、學業(yè)有成的合格人才。當今社會企事業(yè)單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生,大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體〞等全面開展的重要指標之一,是大學生經(jīng)受“磨練〞和體驗“成功感覺〞的主要方法,是保證大學生身體健康精力充分和順利學習的必由之路,因而受到廣泛的重視和關注。同時,體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產(chǎn)力和社會風氣的開展有很大的影響,是人類進步和社會開展的廣泛號召。生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心,真正的做到“終身受益〞。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
    在幾年的新課程改革中,我們是摸索著前進的,我們是在探索中總結(jié),一邊學習一邊教學。通過總結(jié),我們舍去了不合理的方法,發(fā)揚光大正確的思路,使我們的新課程改革不斷的完善,不斷地走向成熟。在幾年的探索中,我個人認為,新課改應是在圍繞著體育課未進行的,我們應在課前,課中,課后表達出課程改革的新面貌,新思路。
    一、備課要上好一節(jié)體育課,備課是必不可少的,課改前應備課,課改時也應備課,但備課的重點卻不一樣,我認為,課改中的備課,應備教材、備教法,但更應備學生,應充分考慮學生是否對教材有興趣,如何調(diào)動學生的學習積極性,如何針對學生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓練手段。
    二、上課。上好一節(jié)課,首先應看到是否完成課的任務,但是,在上課過程中,單單為了完成任務而完面任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下,我們應變學生被動學習為主動學習,變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中,培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣,使學生認識到體育鍛煉對學習,對生活,對身體的好處,使他們學會如何自覺,自主地鍛煉身體,從而能讓他們在不同地點,不同時間都能很好地參加體育鍛煉,而不僅僅是在體育課上。在課堂中,教師應改變指揮者的角色,參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動,指導學生活動,更重要的是和學生一起探索,使學生體會到平等、民主的師生關系,在學習中得到無窮的樂趣,使他們的身心都得到鍛煉。應該說,體育課不僅是培養(yǎng)學生身體健康的課堂,更重要的是培養(yǎng)學生的心理健康,讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài),更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神,有開拓創(chuàng)新的精神,有團隊合作精神等等。
    三、課后反思。課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié),沒有反思,就不會提高,沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式,一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為,一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中,學生有沒有積極參與,教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂,學生是否學會了動作技術。課程改革才剛剛開始,我們的探索是任重而道遠,特別是中學體育的改革,更是一路坎坷,體育課是一門特殊的學科,更有著沉重的任務和特別的意義,作為體育老師,更應該積極地探索,不斷地積累經(jīng)驗,不斷地進步。這一學年我有幸選了合球這門體育課,了解的東西和收獲的知識都不少。通過一學期合球的學習,我發(fā)現(xiàn)自己不僅認識了可親可敬的老師,還結(jié)識了許多兄弟院系的同學,合球帶給了我們很多好的.心情,也給我們送來了健康和友誼。對于合球,開始我不是很了解,以前也從未接觸過。所以在開課之前我就早早的下載一些關于合球的視頻來看,希望可以了解更多的合球知識,以免在起點就落后別人。平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)那么,動作要領等相關內(nèi)容,而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中,一學期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽。經(jīng)過老師的傳授和自我學習,我懂得了這類球類運動的根本知識。合球最大特點是男女同場競技,但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞。合球的場地,器材,規(guī)那么與籃球相近,但又不同,步法要求更快,攻防轉(zhuǎn)換也更快,需要我們有靈活的應變能力。
    當然我自己也有一些比賽的感受。一學期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術的球類比賽,這一點不同于籃球。它更多的是講求團隊精神,團隊配合。當我在球場上參與比賽的時候,我感覺必須要發(fā)揮團體力量,單靠個人總是受拘束,而且往往敗興而歸。即使球員個人能力再強,也必須要配合,這樣才能把合球比賽打好。當然合球的投籃和進攻也很重要,合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負的。這一學期老師也以練習投籃為根底,然后分別又教會我們一些防守,隊友配合的根本能力。一般我們對籃球的比賽規(guī)那么了解的更多一些,而我們又不能簡單地把這兩類運動混為一談,它們畢竟還是有很大差異的。像不能運球,防守時只準一對一,而且只準同性之間進行防守等等。這一學年的合球?qū)W完,我們的體育課也就結(jié)束了。很快樂能夠以合球來伴隨我度過大二的美好時光,還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學。我們在沒有感情根底的情況下進入一個陌生的體育班級,共同和老師完成半學期的合球?qū)W習,漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的情感,這也是一種很大的收獲。鄭老師是一個很平易的人,待我們很好。課堂上也很認真,經(jīng)常和我們共同打比賽,做課前準備活動,給我們一種很輕松的感覺。相信下一學期鄭老師和我們一定會共同度過更完美的時光,把合球?qū)W得更好。我也相信這門課將對我以后大學生活的開展有很大幫助,讓我可以充分地利用這項體育運動來激發(fā)學習的熱情,更好的完成大學生學業(yè)。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十三
    在體育課堂教學過程中,達標和技評測試是穩(wěn)固動作、培養(yǎng)能力的重要環(huán)節(jié),傳統(tǒng)的達標和技能評價是教師根據(jù)學生測試的情況分別給予a、b、c、d個等級的評價,而學生完成測試前努力學練的真實準備過程教師卻不得而知。
    事實上,個別學生因體育根底扎實,課堂上沒有認真學練而得a,而有的學生經(jīng)歷了一系列的自主探索活動和刻苦學練,終因根底或偶然的失誤而得b,甚至得c或d。這樣的評價方式有較大的片面性,不能真實反映學生的學業(yè)水平,與新課標“以學生為本,關注學生的開展、表達合作意識〞相背離。為了鼓勵和促進學生平時學習,注重對學生技能的形成和開展過程的記錄,加強其合理性、有效性和科學性,筆者用了一個學期的時間進行了實驗和探索,歸結(jié)了如下評定方法:形成性評價要關注縱向比擬,淡化橫向比擬,以圖表曲線形式來表達,表現(xiàn)性評價以定性描述的形式來反映學生的情況。在指導學生評價時仍采用a、b、c、d四個等級的形式進行評價,以一周為單位運用圖表曲線的形式進行評價。
    學生完成達標和技能評測試后對自己本次學習過程的自我評價,其也可以用作教師輔導學生練習后對學生二次學習效果的自我評價。其評價標準是:a表示學生對課本知識與技能理解透徹、掌握準確、思路清晰、充滿信心;b表示學生對課本知識與技能根本掌握、思路清晰、較有信心;c表示學生通過學練、模仿能完成動作,但信心缺乏;d表示學生對課本知識與技能模糊不清,無法獨立完成所學動作。假設某學生第一周測試為c等,第二周為a等,第三周為b等,第四周為b等,第五周為a等,可用圖2表示。從圖2、圖3可以看出,學生首次完成測評時的真實情況,以及通過后續(xù)努力學練后掌握技能的情況。這種評價方式的作用是:能激發(fā)學生的學習動機和學習興趣,為學生開展效勞,反映學生的學習開展過程;提高學習能力,增強自信心,調(diào)整學習策略;培養(yǎng)合作學習和與人交往的能力;通過自我評價和相互評價增強參與意識。通過圖表曲線形式來直觀表示學生的學習情況,使學生和家長都能一目了然學生本周內(nèi)在該方面的表現(xiàn)。在圖下面還有教師評定和家長反響欄,這主要是教師在必要的時候以定性描述的語言對學生學習進行表現(xiàn)性的評價。它可以使學生和家長能對這一時期學生的'學習有一個較全面、詳細的了解。
    一個學期進行到一半,需要對前半個學期學生的學習完成情況進行檢驗,查找其存在的問題和具體的優(yōu)勢,以便后半學期師生共同進行調(diào)整和進一步開展。階段性評價主要從以下幾個方面搜集評價資料:
    1.每個學習單元上交本單元學生學習狀況的小結(jié);
    2.每單元每位學生上交一次自己最滿意和最不滿意的測試成績;
    3.月考核情況分析;
    4.學生參加校內(nèi)外各種活動的獲獎證書復印件;
    5.每位學生每月上交的小制作、小設計、小論文、小報告等;
    6.讓每位學生每個月上交一份課外自我健身的活動工程。
    以上材料逐一收入學生成長記錄袋中,并按表格形式進行匯總、評價,一個學期結(jié)束后,翻開該學生的成長記錄袋,學生學習進展情況清晰可見,也可把它作為學生送給父母的厚禮,幫助家長全面了解學生在校的表現(xiàn)和成長軌跡。這些材料還可以作為對學生綜合評價的一個依據(jù)。
    終結(jié)性評價是學生對自己在整個學期的學習情況的定性描述,可以通過同學互評、家長反響,結(jié)合一個學期收集的成長記錄材料,進行自我評價,最后請教師給予客觀真實的評價。教師的評語力求簡明扼要、具體,盡量使用鼓勵性的語言,客觀、全面地描述學生的學習狀況,充分肯定學生的進步和開展,同時也要指出學生在哪個面具有潛力,哪方面還存在缺乏,使評語有利于樹立學生學習體育的自信心,提高學習體育的興趣,明確自己今后的努力方向,促進學生進一步成長。
    在新課程改革背景下越來越多學校將形成性評價與終結(jié)性評價兩者結(jié)合起來,進行綜合評價。如果將本班學生學習體育的情況分為a(學習優(yōu)秀)、b〔學習良好〕、c〔進一步努力將成為良好〕、d〔須加倍努力,積極改良學習方法以趕上大多數(shù)同學〕四類。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十四
    要嚴格要求自己在德智體上全面發(fā)展。下面是本站小編整理學生自我評價優(yōu)選的范文歡迎閱讀!
    在拍完我們的畢業(yè)照之后,各位同學都在準備著,打點自己的行李,該寄回家的都寄回去了,身邊剩下的就是自己最需要拿走的了?;仡櫵哪甏髮W生活即將結(jié)束,自己從此就要踏上社會,一時間心中百感交集,一起涌上心來。還記得自己大一剛來的時候,什么都不懂,可是轉(zhuǎn)眼間四年結(jié)束了,不得不感嘆時間實在是非常的迅速。今天走進校門,明天我就要迎接新的曙光了。還有幾天我就要離開,心中自然是無限的感慨。
    回顧大學四年,覺得經(jīng)歷了很多事情,自己也有了不斷的成長。我在思想政治上積極追求進步。我在高中時成為預備黨員,大一期間順利通過了一年的考察,轉(zhuǎn)為正式黨員。我積極參加黨課學習、黨課小組討論、黨的組織生活和黨支部的活動,思想認識和組織紀律上都能夠按黨員標準要求自己。尤其是通過黨支部兩周一次的組織生活,我得到了一個很好的和其他同學交流的機會,思想認識上收獲很大。我不僅進一步堅定了政治信念,而且也認識到了自己肩負的責任。我還擔任了一名同學的入黨介紹人,積極發(fā)揮黨員的帶動作用。
    大學階段是我的人生觀價值觀形成的過程。我開始獨立地面對各種各樣的問題,開始有了很深入的思考。我逐漸了解了自己的個性,開始探索自己的發(fā)展道路。我也開始思考我所追求的目標,為自己的未來作打算。面臨畢業(yè)的時候,看著一起走進大學校園的同學,即將走向不同的方向,我也即將開始兩年的碩士生活,然后離開我一直所處的校園,完全地走向社會,開始走到自己的工作崗位。但是我覺得自己和社會所需要的人才標準還有一定的差距,自己還缺少一些素質(zhì)和能力,比如組織能力、人際交往能力較差,社會工作等方面的經(jīng)驗不足等,這些還要在今后的兩年里來彌補和提高。
    四年我始終保持了比較好的學習態(tài)度,能夠保持嚴謹?shù)膶W風。除了完成本專業(yè)的學習之外,我還選修了計算機應用的輔修專業(yè),學習上也投入了更多的精力和時間。我對待學習比較認真,總能夠獨立地按時完成,但是有時候?qū)W習方法欠佳。課外我積極參加各種講座和報告,拓展自己的眼界,大二大三學年參與了兩個srt項目,參加了結(jié)構(gòu)設計大賽等各類科技活動。我積極提高自己的人文素養(yǎng),自己開始嘗試進行一些詩歌的寫作,并參與了朱自清文學獎的征文等活動。我覺得自己最有收獲的是在體育方面,清華的體育傳統(tǒng)和體育精神給了我很好的熏陶,我一般都能夠堅持進行一個階段的體育鍛煉,也積極參加了一些有益身心的體育活動,并且體會到了。其中的樂趣,這對我今后的工作和生活的影響也許是巨大的。
    在大學里,從課堂上學習到的只是很小的一部分,我更多地得益于清華提供的各種各樣的機會和豐富的資源。在這里,我接觸到了科學技術領域的學術大師,可以感受他們豐富的學識和科學的精神;在這里,我接觸到了全球商業(yè)企業(yè)界的領袖,可以感受他們的創(chuàng)業(yè)激情和成功經(jīng)驗;在這里,我接觸到了各種文化,可以同時感受到傳統(tǒng)文化和西方藝術的魅力。我更多地接觸到的是周圍普通的同學和師長,我也從他們身上學到了很多東西。我開始學習怎樣在日常生活中和他們相處,我也通過他們的思想和行動學習積極的態(tài)度和方法。在我的同學里,有的在社會工作中表現(xiàn)積極,有的在文體方面有所專長,有的具有很強的交流溝通能力,每個人都展示了多彩的一面,都有值得我學習的地方。
    時光匆匆,研究生的大半時間已轉(zhuǎn)瞬即逝。能在名師云集,人才濟濟的四川大學新聞學院繼續(xù)深造是一份難得而珍貴的人生經(jīng)歷,因此我倍加珍惜在這里的學習機會。四川大學不僅有無限深厚的歷史文化底蘊,更聚集了眾多名師英才的思想精髓,思想的輕微碰撞就會綻放美麗的火花。也就是在這里,我更進一步的了解了知識的無窮力量,文化的博大精深,讓我深深驚嘆于這里的確定了人生的信念,堅定了向前的步履,明晰了應盡的責任。
    在學習上,我努力掌握更多的知識,積極汲取人類文明的精華。一直以來,我都嚴格要求自己,在德智體上全面發(fā)展,在專業(yè)課上我不僅努力學習必修課。此外,為了鍛煉我的能力,完善我的知識體系,我選修了《新聞編評研究》、《新聞采寫研究》等課程。我還經(jīng)常去聽攝影、廣告、文藝以及文學等課程,并在實踐中積極鍛煉自己學以致用的能力,學習編輯軟件、攝影技巧等。在課外我閱讀了《消費社會》《童年的消逝》《技術壟斷》《景觀社會》《理解大眾文化》《后現(xiàn)代主義與大眾文化》《做新聞》《薩特論藝術》《激進的美學鋒芒》《第二性》《圖像時代:視覺文化傳播的理論詮釋》等大量新聞學經(jīng)典著作,不但領略了不同學派的觀點以及其研究方法,我也針對其部分觀點發(fā)表學術論文。這一系列的學習都是為了補充自己不完善的知識體系。
    書本是思想的凝縮,是智者的精華,因此,我一有時間就在學校圖書館閱覽室閱覽或者查閱書刊雜志,不僅僅專業(yè)的中外書籍,也閱覽包括心理學社會學管理學經(jīng)濟學等書刊雜志。我深知做一個現(xiàn)代的一專多能的人才,必須知識豐富,視野開闊,這樣才能有利于我在以后的學習和工作中發(fā)展的更好。我深深珍惜在四川大學的讀書機會,經(jīng)常去聽新聞傳播學、文學、儒學等各種講座,補充營養(yǎng),開拓視野,給自己加力。每到周五的時候,我都會參加學校的英語角活動,并認識了很多優(yōu)秀的同學,他們是我的榜樣,也是我向上的力量。除此之外,我閱讀大量的英文報刊雜志,并閱讀英文原著來補充自己。在研究生階段,我的英文聽說讀寫能力有了很大提高。
    在生活方面,我尊敬師長,友愛同學,熱心于班級活動,積極參加各種文體活動,努力參與各種社會實踐豐富自己的能力。熱心于各種學術講座,博采百家之長,積蓄各種智慧和思想結(jié)晶,并積極參加學校和學院的活動,熱情為同學們服務,認真完成各項工作,在這一系列的活動中,我進一步開闊了視野,拓展了學習興趣,大大提高了自身能力。生活中與同學們和諧相處,相互關心,彼此鼓勵,共同進步。
    在思想上,我不斷追求進步,參加了學術部,成為入黨積極分子。我竭心盡力力爭做好表率模范,保持良好的學習態(tài)度,關心時政,重視理論修養(yǎng)的提升,堅持我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。認真學習黨在各個時期的方針政策,領會共產(chǎn)黨的思想和宗旨,認真閱讀馬列主義原著,全面把握了馬克思主義與中國革命和建設實踐相結(jié)合的曲折歷程以及當代中國的馬克思主義的嶄新風貌,進一步理解了黨的最高綱領和最低綱領的統(tǒng)一性以及其與黨在各個歷史時期的路線、方針、政策的內(nèi)在一致性,進而增強了自己在政治、思想、組織上與黨中央保持高度一致的自覺性。在行動上,平時注意作風紀律養(yǎng)成,能夠自覺遵守條令條例和研究生隊的各項管理規(guī)定;入學后,很快探索出與導師、同學和諧相處的適宜方式,迅速適應了學習生活環(huán)境改變、身份變化的要求;尊重師長,團結(jié)同學,與人為善,力求做到待人接物謙和有序,禮節(jié)禮貌周到得體;熱于助人,關心他人,與朋友同學和睦相處,對困難的同學積極幫助他們。
    我清醒地意識到,知識的不完善和思想的不成熟是我發(fā)展道路上必須鏟除的桎梏,我需要繼續(xù)對自己思想上加強改造,學習上不斷提高。研究生是本科階段學習的繼續(xù),也是一個轉(zhuǎn)型,是專業(yè)知識的再提高和學術研究的新開端。研究生對我而言是神圣而莊重的字眼,在我正式成為研究生的那一刻,我就暗下決心,一定要用自己踏實堅定的努力來圓滿完成自己的研究生學習和生活。我始終堅持了良好的學習習慣,如經(jīng)常和同學討論專業(yè)問題,積極與導師探討新的學術動向,研究中外媒體并加以比較。在姜英老師的精心指導和幫助下,我順利發(fā)表了系列學術論文,這進一步激烈著我再接再厲,爭取獲得更大進步。
    在科研上,我努力掌握科研論文的撰寫方法,經(jīng)過一年多來的學習和鍛煉,在不斷的撰寫論文的具體過程中,并在導師反復的指導和幫助下,我積極發(fā)表學術論文。為了能讓自己在學術研究上能力有所提高,每個周末,我都積極參加學院、部系組織的各項科技論文撰寫和科技知識普及、傳播活動,努力實現(xiàn)思維方式上的轉(zhuǎn)變,提高起獨立思考的能力。除此之外我積極閱讀理論書籍,關注學術走向,使自己在方法上和理論上都不斷提高。
    感謝學校和學院營造的良好學習氛圍,當然,我更要深深地感謝我的導師給予我的無私幫助和精心指導,感謝大家對我的提攜。正是在這一階段的學習里,我不斷完善個人能力,拓展各種興趣,各方面均取得較大進步。
    我知道,要學習的地方仍舊很多,正所謂學海無涯,我相信自己一定會勤勤懇懇泛舟于知識的海洋。有人說站得越高看得越遠,而此時此刻我看到了一個更為寬廣的知識寶庫,看到了眾多高深智慧的思想,看到了更多的成就者,也看到了自己的不足。因此,我會更加努力學習讓自己走得更遠。
    轉(zhuǎn)眼到工程學院已經(jīng)一年了,這一年是我人生旅途中的重要一程。進入這個以人文教育著稱的高等學府,我深知學習機會的來之不易和組織的信任及自身的責任。期間,在單位領導的關心、支持下,在老師的教導及同學們的幫助下,通過自身的不懈努力,逐步完成著從公務員到大學生這種環(huán)境和角色的雙重轉(zhuǎn)變和適應。同時,也在學習中逐步成長、完善自我,進而使自己在政治思想、理論知識水平方面都有進一步的提高,在“行政管理”專業(yè)知識上有了全新的認識。歲首年終,回顧這一年的學習生活,收獲頗豐,感受頗多?,F(xiàn)就這一年來的學習情況總結(jié)如下。
    一、加強思想政治學習。
    為了適應社會的發(fā)展,一年來,始終把政治學習放在重要位置,通過運用互聯(lián)網(wǎng)、報刊、電臺廣播等媒體多途徑地學習鄧小平理論、“三個代表”重要思想、xx屆六中全會決定、“八榮八恥”、構(gòu)建社會主義和諧社會若干重大問題決定等。作為班支部組織委員,責無旁貸,以身作則,積極組織并參加班支部各項學習和組織生活會等,有效地提高了自己的理論水平與政治素質(zhì),進一步增強了黨性,牢固樹立了全心全意為人民服務的宗旨和正確的世界觀、人生觀和價值觀。
    二、認真學習專業(yè)知識,完善知識結(jié)構(gòu)。
    首先,學習上我始終嚴格要求自己、刻苦努力、積極向上,百般珍惜這次難得的學習機會,通過多看、多聽、多想、多問、多做,認真學習了學校安排的各門學科,上半學期取得了平均89.2分的好成績,期間,從無遲到、早退和曠課。
    另外,我還注重課本以外知識的學習,加強積累、消化、吸收,獲益匪淺,努力提高自己的綜合能力。一是充分利用學校圖書館的有利資源,自學專業(yè)知識以外的書籍、資料,拓寬了知識面;二是利用一切機會聆聽站在學術前沿的專家、知名人士的專題知識講座,開闊了視野,增長了見識;三是通過專業(yè)課程寫作和課堂交流互動的鍛煉,掌握了有效的學習方法,提高了自己分析、解決問題及辯論、闡述問題的能力。
    其次,我虛心向身邊的同學請教。同學們都來自不同部門、不同崗位、不同職業(yè),為彼此間相互學習、借鑒、交流提供了很好的平臺與資源。
    再次,通過網(wǎng)絡和報刊等方式積極了解西藏的各方面的發(fā)展情況,結(jié)合自己的專業(yè)課程撰寫。
    心得體會。
    三、今后的努力方向。
    這一年中,雖取得了一定成績,但我清醒認識到自身還有很多不足。譬如,工作能力和創(chuàng)新意識不夠強,政治理論水平有待進一步提高等,鑒此,我決定在今后的學習中努力作好以下幾點:
    1、進一步加強學習,特別是政治理論、專業(yè)知識的學習,不斷增強自己的政治敏銳性和政治鑒別力,理論聯(lián)系實際,逐步提高自己的理論水平和專業(yè)知識水平,完善自身的知識結(jié)構(gòu)。
    2、繼續(xù)提高自身的思想道德水平,強化為人民服務的宗旨意識,培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)。
    3、克服年輕氣躁,急功近利的不良心態(tài)。辦事做到腳踏實地,務求實效,提高工作積極性、主動性,在點滴實踐中完善提高自己。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十五
    轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來到大學將近一年了,有快樂也有辛酸,在老師的帶著下我第一次跳舞蹈,相對上學期來說這學期動作有點困難,不過還好平時也稍微練練,情況好的多。
    那么由于以前很少上體育課,肢體已經(jīng)不是很靈活了,所以跑一百米對于我來說有點困難,當然這可能也不是我一個人的問題運動開始后不久,呼吸急促,胸部悶脹,肌肉酸痛,動作緩慢;運動過程中或運動結(jié)束時腹部疼痛、小腿肌肉痙攣;劇烈運動后,感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑、面色發(fā)白,呼吸緩慢等,運動損傷和生理反響是體育運動中很難防止的。
    但是,我們不能因為怕運動損傷和生理反響的發(fā)生就不參加體育活動。要有一個正確的態(tài)度:了解運動損傷和生理反響產(chǎn)生的原因,在運動中積極的采取措施進行預防。掌握正確的急救方法,一旦發(fā)生運動損傷,才能盡早的進行治療,將傷情控制在最小范圍內(nèi)我覺得造成運動損傷的原因是多方面的:
    1、思想麻痹,對運動損傷的危害性認識缺乏。
    2、思想上不夠重視;
    3、缺乏準備活動或準備活動不適當;
    4、運動訓練水平不夠,技術上的錯誤;
    5、身體功能和心理狀態(tài)不良;
    6、運動負荷〔尤其是局部負擔量〕過大;
    7、場地器材不符合要求,動作粗野或違反規(guī)那么;
    8、氣候環(huán)境條件的影響。
    所以我們在運動時要加強損傷預防;
    4、加強保護和自我保護能力的培養(yǎng);
    5、加強保健指導,做到科學鍛煉;
    6、注意環(huán)境和場地地設備衛(wèi)生。
    關于舞蹈體會。
    在舞蹈的學習過程中,手的'動作不能很好的配合腳的動作,開始學習舞蹈動作我都能跟著老師做下來,但隨著時間的推移,教的動作越來越多那么想要熟練做到熟練就有點困難啊,所以往后的時間里要努力把動作做熟練,而且要把手的動作協(xié)調(diào)好,我認為學習體育舞蹈:首先,根底最重要,不能貪多、貪快,一定要把最簡單的東西跳好。
    舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情,一份自信,讓我忘掉煩惱,每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人,用快樂感染周圍每個人。將近一年的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,個性的開朗和自信心的樹立了,我想,這就是舞蹈的魅力所在。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十六
    在大一第一學期里,同學們完成了成中學到大學的跨越。在學習、生活各個方面都取得進步。而我,有幸擔任我們班的體育委員,并在各班委的支持下,為班級的各項工作的開展奉獻自己的力量,也取得了一些成果。下面,我就這一學年以來的工作進行匯報。
    首先,作為一名體育委員,我熱愛體育,我深知體育運動可以鍛煉我們的身體、磨練我們的意志、促進我們的全面開展。而我的職責就是最大限度的將體育的魅力帶給同學們,讓同學們以積極的心態(tài)去參與體育、享受體育并從中獲益,以便可以更飽滿的熱情投入到大學的生活中去?;谶@些,我們積極參加了包括籃球、足球、一些有趣趣味的運動等集體運動,其中學校黨大一新生籃球運動會的參加開展最好。
    在上學期學校籃球協(xié)會舉辦的籃球運動會中,我覺得非常成功。我們班有我和王平同學加上信管的同學們代表我們?nèi)宋男畔⒐芾韺W院贏得了榮譽。我們班的運發(fā)動在場上抱著交流的目的全力去獲得勝利,我們的拉拉隊更是淋漓盡致的演繹了屬于她們、屬于我們班,我們院的精彩!我們的班集體凝聚力在這次比賽中得以最大程度的提升!雖然在成績上未能到達很好名次,但在我們心里我們獲得了冠軍,我們是冠軍!
    在上學期的一系列體育運動中,同學們積極配合了我工作,很多同學也包括我自己報名并盡自己全力在運動場上流汗奮斗。雖然我們班的體育成績并不是很好,但是同學們積極參與,運動員們不怕流汗不怕流血,不顧一切努力拼搏的精神實在令人感動!他們是最可愛的人!當然,我們學院的同學的吶喊聲充滿在運動場的每個角落,他們的吶喊聲表達了我們傳媒學院的團結(jié)、我們學院的'拼搏精神、我們學院的堅強!同學們在這次運動會中品嘗了很多,更收獲了很多。這一學期里,我們院也參加過屢次籃球比賽,雖然成績不是很滿意,但是我們的同學在球場上努力的拼搏,掙搶的這種精神很值得鼓舞。在這幾次籃球賽中,我也感受到了我們班的團結(jié)。
    體育課上我們班同學都積極參與,沒有出現(xiàn)遲到、曠課現(xiàn)象。而且熱情很高,努力完成每節(jié)課上老師要求的任務,并且最終很圓滿得完成任務。經(jīng)過一年的鍛煉,我們班同學的體質(zhì)明顯有利較大的提高。最終我們班的體育成績都還行,老師對我們也很滿意,體育課收到了預期的效果。
    可以說,在這過去的一學年里,我初步鍛煉了自己的組織能力,而在下面的工作中,我會繼續(xù)協(xié)助各班委搞好各項工作,把同學們都團結(jié)在一起,更好的為班級謀利,為自身謀開展,多多鼓勵同學們參加班里以及學院和學校里的活動,把工作更好的開展。在以后的工作里我還要做得更好。下面是我這個學期制作的一個體育委員以后工作方案:
    1、協(xié)助班委組織同學們開展經(jīng)常性的文體活動,豐富同學的課余生活。
    2、組織同學做好各項工作,努力完成班里學院里的各項任務。
    3、開展小型的體育活動,組織班級體育比賽(如:班級籃球賽)。帶著同學們上好體育課,積極參加體育鍛煉活動。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十七
    我具有愛心和強烈的職業(yè)道德感,勇于超越自我是我的人生信條,具有遠大的目標是我不斷前進的動力,能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績是我的人生追求。在校期間,我不斷地完善自己,進步自身素質(zhì)。在專業(yè)課上以連續(xù)獲得五次特等獎學金名列本專業(yè)前茅,并獲得了多項專業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時間閱讀了大量的課外書籍,不斷地增加新知識,陶冶情操、開拓視野,打下了堅實的'專業(yè)根底。不僅如此,我還努力學習外語和計算機,通過英語四級,學習了計算機根底知識,我初步把握了計算機多媒體課件制作,并以優(yōu)異的成績通過了普通話考試,為以后的工作奠定了根底。
    在大學四年中,我擔任系里的社團部部長這個職務,組織了屢次大型的活動,并積極參加院系舉辦的活動,培養(yǎng)了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽,均取得了較好的成績。我參加了院里組織的三下鄉(xiāng)社會實踐活動,到朝陽市昌隆中學往講課。而且,在20xx年暑假到母校進行社會調(diào)查活動,了解中學生的學習、生活情況。這些活動進步了我的社會適應能力,擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動,塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點,讓我在挫折衷成長,接受困難的挑戰(zhàn)。
    我深信憑著我堅韌不拔的毅力和勇于創(chuàng)新與挑戰(zhàn)自我的勇氣,加之貴單位提供應的時機,我一定會在工作崗位上實現(xiàn)人生的價值。我衷心地??矗F單位能給我一次發(fā)揮才華的時機!
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十八
    1、定學期目標:期末成績在市平臺保8沖6。
    2、定活動時間和地點:每周五上午第3、4兩節(jié)在綜合樓二樓辦公室召開。
    4、定教學進度表:(附表最后)。
    二、階段性工作開展。
    1、加強三個統(tǒng)一:教學進度統(tǒng)一,備課內(nèi)容統(tǒng)一,作業(yè)練習分層、統(tǒng)一。
    2、深入研究學科指導意見:進行集體探討,對教學中重難點進行重新定位,把握方向。
    3、積極開展教學設計研討交流:(教學設計在前一周事先分配)集體評議、改進。大大提高說課質(zhì)量,整體提高我們年輕教師教學水平逐步向40分鐘的高效課堂沖刺。
    5、重視加強輔優(yōu)工作:對兩個班級的學生要求嚴格,落實出勤制度,輔導內(nèi)容上制定統(tǒng)一學案,每月一次考試等一系列措施。
    三、期末回顧工作總結(jié)。
    1、新老教師相互促進,著眼提高課堂效率。
    利用集備活動組織新老教師對話,針對某一課題進行交流,各自暢談自己的看法,在特級教師曾老師及高級教師李老師的指點下,新教師都在原有的基礎上得到了不同程度的完善和進步,使我組的課堂教學效率有了較大提高,教學成績有了較大突破。
    2、堅持及時組織集體備課。
    要想在工作中取得成功,離不開團隊協(xié)作精神,作為我們備課組來說,要在教育教學工作中取得好的成績,就必須發(fā)揮集體的力量,發(fā)揚積極向上的精神,形成良好的團結(jié)氛圍,具備真誠的協(xié)作態(tài)度,通過搞好集體備課、互相學習取長補短。對我們備課組來說,要更好地把握好新高考要求,正確了解教學重點和教學難點,就必須加強學習,互相交流,除在辦公室要經(jīng)常討論有關問題外,我們還堅持在每周五下午第二節(jié)在辦公室開展集體備課。集體備課過程采用每人負責前一周說課的內(nèi)容,其他成員加以點評,然后進行完善修正,最后把備課后的課件保存下來。由于不斷堅持,沈老師在縣公開課曲線運動中得到各學校成員的一致好評。
    3、堅持搞好“五統(tǒng)一”
    我們備課組的五位老師雖然教學經(jīng)驗不同,教學風格迥異,但在教學中我們都養(yǎng)成嚴謹、扎實、一絲不茍、精益求精的教學作風。與新老教師共同探索新的教學教法,研究新教材的特點,共同解決疑難問題,并及時交流自己的心得體會。在教學過程中要堅持搞好“五統(tǒng)一”:統(tǒng)一進度、統(tǒng)一教學目標、統(tǒng)一教案、統(tǒng)一考練、統(tǒng)一作業(yè)。杜絕個自為政,互相隱瞞信息的現(xiàn)象,并且在教學過程中要加強計劃性,減少隨意性。
    4、堅持互相聽課,進一步提高課堂教學效率。
    課堂教學是整個教學過程中最重要的環(huán)節(jié),全組教師都應該在精心備課的基礎上,努力上好每一節(jié)課。要遵循教學的基本原則和基本結(jié)構(gòu),講究科學,實事求是,提高效益。在課堂教學中要貫徹好,教為主導,學為主體,練為主線的原則,杜絕滿堂灌的現(xiàn)象。為不斷提高個人的教學水平,我們要堅持互相聽課的制度,除按照學校的安排及時聽課外,我們備課組還應堅持互相聽課的制度。我們?nèi)恍陆處煴仨毭啃瞧趫猿致犂辖處熞还?jié)課。
    5、尖子生輔導及德育導師的開展。
    上學期我們組組織了一次高二年級物理競賽,選拔物理成績較好的學生進行輔導。每周日輔導一次,由我和沈老師輔導,每人一班,因為輔導內(nèi)容要綜合和典型,所以要花大量的時間備課,基本上每次多要準備學案、課件、練習。
    由于持續(xù)不斷的堅持努力下,在這學期的縣高二物理競賽比賽我們學校取得了十分優(yōu)異的成績,一等獎拿了10個中的8個,整體均分高出第二名8。5分。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇十九
    自20xx年進入華中師范大學體育學院以來,本人在各方面都嚴格要求自己,思想上進,學習刻苦,工作負責,生活樸素。四年的勤奮苦練使我成為一名優(yōu)秀的大學畢業(yè)生。
    1、具有較強的自學能力,不畏困難。
    2、具有扎實的專業(yè)技術水平和較強的理論基礎。
    3、沉著冷靜,具有較強的分辨和處理是非的'能力。
    4、具有較強的組織能力和社會適應能力。
    體育學生自我評價優(yōu)選篇二十
    辭舊迎新,這個月是開學后的第一個月。在這個草長鶯飛、春風拂曉的三月份里,我們藝術設計系學生會體育部又一如往常的完成了這個月份的工作,為這一學期的工作打下了良好的根底。
    這個月因天氣原因,體育部只組織開展了為期一周的早操鍛煉。在這一個周的早操鍛煉中,雖然中途有出現(xiàn)過比擬惡劣的天氣。但是,同學們還是依然按時到操場保質(zhì)保量的做完早操活動,出勤率很高,早操質(zhì)量也有所提升。這是一個非常好的表現(xiàn),不僅說明了我們體育部對待工作的認真負責,更表達出同學們對自身身體素質(zhì)鍛煉的自覺性得到了很大的'提高。希望同學們在四月份也能夠繼續(xù)保持這個良好的狀態(tài)。
    三月份是春季的開始,是早春時節(jié),氣溫仍較寒冷,而且近期氣溫變化較大,開始了由寒到暖的轉(zhuǎn)換。春季氣溫逐漸升高后,細菌、病毒等微生物也開始繁殖,活力增強,容易侵犯人體而致病。所以,同學們都在加強自身的日常身體鍛煉,使身體狀況時刻都保持在最正確狀態(tài),身體的抵抗力得到提高。同學們通過鍛煉擁有了健康的體魄,就能夠正常的生活和學習。我們體育部為同學們效勞,你們的健康就是我們努力工作的最好回報。
    在這個月我們體育部沒有像往常一樣舉辦各類集體性的體育競技比賽工程,我想愛好運動的同學一定會比擬失落吧!希望同學們能夠在日常生活中自覺的加強身體鍛煉,這樣才能夠在以后的體育競技活動中一展風采。
    “感受精彩世界,生命在于運動〞這句話恰如其分的詮釋了體育部的職能與初衷,體育部存在的意義便在于喚醒同學們的體育鍛煉意識,在學習之余,積極參加體育活動,增強體質(zhì),為學習和以后的工作打下良好的根底。