總結(jié)可以讓我們更好地掌握所學(xué)知識，提高學(xué)習(xí)效果。用簡潔明了的語言，突出重點并陳述自己的觀點和體會?？偨Y(jié)不僅僅是一種形式，更是一種思維方式，這些范文可以幫助我們培養(yǎng)總結(jié)思維的能力。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇一
在長達數(shù)年的從軍生涯中，我有幸接觸并深入了解了許多的海警同志。我從他們的衛(wèi)國情懷中感受到了強烈的革命意志和追求卓越的軍事素質(zhì)。
作為一名軍人，海警同志們始終保持著飽滿的精神狀態(tài)。我認為這便是海警精神所在。海警同志們，在執(zhí)勤過程中呈現(xiàn)出來的精神狀態(tài)無時無刻不在提醒著我們，作為一個軍人，應(yīng)如何認真履行軍人的職責(zé)。
海值官兵要保持血性，時刻強化自我。要做到兩點，一是克制、自律，時常對自己進行約束。其次，持之以恒地進行體能和武裝訓(xùn)練，切實提高自身素質(zhì)。海警同志們面對每一個執(zhí)勤和訓(xùn)練，始終都以最高的自我標準要求自己。
此外，海警同志們始終保持堅毅不屈的精神狀態(tài)。無論遇到任何困難，面對艱苦的執(zhí)勤和訓(xùn)練，他們始終保持激情、鼓勵自己，走向前去。正是這種精神狀態(tài)，讓海警同志們成為了中國人民馳騁在祖國大海上的守護者，成為了我心目中最可敬的一群人。
在海警的工作崗位上，他們須時刻嚴格要求自己，任何一點風(fēng)吹草動都不能逃脫他們的檢視。感謝海警同志的辛勤付出，也希望更多人能夠?qū)W習(xí)并傳承海警精神，為國家、人民的平安出力。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
這一個月以來，我能夠明顯感覺到自己的狀態(tài)很不好，這次您把我叫到辦公室也重點跟我說了這一個問題，我才明白或許自己的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，所以這一次檢討，還望您能夠細心檢查，我稱述了自己的原因，也表達了自己的想法，希望能夠得到您的一些理解和原諒，非常感謝！
最近一段時間我老婆總是在跟我吵架，只要我一回去，她就總是喜歡找話題出來吵。我也不太明白為什么她變成了這個樣子，所以我每天也盡量躲著她，但是我發(fā)現(xiàn)我越躲，她就越是瘋狂和囂張。前幾天我寧愿在公司加班也不愿意回家，結(jié)果她半夜直接殺到了公司，我當時簡直懵了，為什么她能夠這樣不顧一切出來找我的麻煩。但是看到她哭的稀里嘩啦我才明白，或許是我辜負了這個女人吧。
那件事情之后，我認識到自己的一些錯誤之后，我就有一些改變了，前一段時間的確是我太自我了一些，沒有處理好自己的家務(wù)事，讓我老婆總是處于一種很沒有安全感并且很暴動的一種情況。所以我們兩個的狀態(tài)都很不好，有時候回到家，還能跟她吵到凌晨幾點，緊接著睡覺也沒有幾個小時了。其實這樣吵下去，不管是對她還是對我，都是沒有什么好處的，反而會讓我們身處險境，就像我這一個月以來狀態(tài)差了很多，在工作上也退步了很多一樣，根本不會讓我們的生活變好的。
這次工作狀態(tài)不好直接影響到了我個人的業(yè)績，也影響到了我們整個部門的進退，作為部門的一員，我真的感到非常的抱歉，是因為我的個人原因?qū)е录w的后退，我真的很愧疚。我也知道領(lǐng)導(dǎo)您這次能夠和我談是因為相信我還有這樣的能力扳回一城，所以這次我一定會認真對待好工作，我也會處理好我的`家務(wù)事，不會再讓工作受到這些不好的影響了。
其實我知道我這一個月的狀態(tài)不好表現(xiàn)的很明顯，但是我也知道您一直在包容我，也不愿意去給我制造更多的麻煩了。這次您之所以找我，是因為我的狀態(tài)已經(jīng)差到不行了，所以您才愿意提點一下我。對于您所做的這一切，我都保持著一份最為誠摯的感謝，真的很感謝您，愿意給我這樣的包容和機會，我會不負您的寬容和期望，極力向前的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇三
務(wù)理念，規(guī)范服務(wù)，服務(wù)，增進醫(yī)患溝通。
科室繼往年“雙爭”之后，今年在全科范圍內(nèi)了“人性化服務(wù)、親情服務(wù)”活動?；顒恿溯^的，地降低了病人就診、住院費用，醫(yī)療指標情況，而且著力將優(yōu)質(zhì)服務(wù)貫穿全程醫(yī)療服務(wù)過程中。優(yōu)質(zhì)服務(wù)理念，科室服務(wù)理念，起各具的服務(wù)理念和規(guī)范。醫(yī)療服務(wù)規(guī)范，周六、日醫(yī)生查房制度，“醫(yī)患”隨訪制度。拓寬醫(yī)療服務(wù)范疇，設(shè)置“咨詢門診”，特殊病床如家庭病床扶貧病床等。四是深化服務(wù)內(nèi)涵，使住院病人有到家的感覺，照料病人的衣食住行。五是延伸式服務(wù)。護理服務(wù)范圍從以往的病區(qū)服務(wù)延伸到入院前登記和出院后隨訪，一年來，科室在對病人實施個性化醫(yī)療、人性化服務(wù)，吸引了患者的就醫(yī)就診，住院病人數(shù)增長，均歷史最好。多次向病人及家屬征詢各、各環(huán)節(jié)工作的意見和建議，科室整體服務(wù)水平提升。
學(xué)習(xí)，三基三嚴訓(xùn)練，教育學(xué)習(xí)培。
訓(xùn)等多種，努力職工的政治素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、技術(shù)素質(zhì)和工作能力。如運用多種，強化正面教育，普及醫(yī)德醫(yī)風(fēng)和崗位職業(yè)道德的修養(yǎng)，學(xué)習(xí)模范人物與先進典型相;評先樹優(yōu)相;專家會診，講課，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，病歷，主任查房積累臨床經(jīng)驗，人才隊伍。新技術(shù)新項目，拓寬了范圍，病人的需求。
醫(yī)療質(zhì)量監(jiān)督檢查考核，依法行醫(yī)，以德行醫(yī)，醫(yī)療規(guī)章制度和操作規(guī)程，努力為就醫(yī)安全、便捷、規(guī)范、溫馨、細心、愛心、耐心服務(wù)。
人難忘。加大安全管理，安全教育，制度化、經(jīng)?；?。對病歷檢查和評估。對安全隱患檢查和評估：病史采集的性，體檢的性，輔檢的性，診斷與治療的綜合性，病歷書寫程度。對病區(qū)內(nèi)設(shè)施，病人衣物，床鋪檢查，搜身。對病人的飲食觀察。病人一日三餐除特殊情況外必需督促病人飲食，進食者匯報并作。
2、醫(yī)療結(jié)構(gòu)，措施，想方設(shè)法降低醫(yī)療費用。抓用藥。抓單病種費用。抓一次性材料的使用。四是病床周轉(zhuǎn)。一系列強措施，了科室今年圓滿醫(yī)院下達的費用指標，在科室增長速度較快的情況下，使費用維持在較低的，減輕的負擔。之處廉潔行醫(yī)、誠信服務(wù)、“精心服務(wù)、愛心關(guān)懷”還每一位員工都認同的價值觀，科室的行政管理、經(jīng)營管理、教學(xué)仍有待，?？屏σ灿写剖裔t(yī)療技術(shù)形象仍然未被認同等等。會發(fā)揚好的做法，學(xué)習(xí)之處，有信心做的會。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xxx，工作一絲不茍一直是我們公司的職業(yè)精神，我們每一個人的存在就是為了造就一個優(yōu)秀的xx公司，在入職的第一天開始我就在堅定著自己的方向，我告訴自己一定要把這份工作做好，這也是我的一直工作努力的飆表現(xiàn)，來到了xx公司這么久的時間，我一直都在細細的品味這份工作給我?guī)淼臉啡?，工作當中我一直是一個很嚴格的人，但是今天的工作出現(xiàn)馬虎，這就是一個警告，警告我需要打起精神了，一定要保持下去，工作的一個態(tài)度決定著我們未來有多高的成就，在xx公司嗎，沒有別的要求，您對我們的要求就是一個簡單的認真而已，工作認真這是我么得本分，作為員工我實在是不應(yīng)該在工作的時候松懈，本來就是一個很簡單的工作，這次您交待的'事情也不是很多，這份工作就是我在怎么都要做好的，今天海居然沒做好，一回想起來居然就是因為自己工作的馬虎造成的，我實在是很羞愧。
萬分的不應(yīng)該就是在工作的時候分心了，本來您早就叮囑了我怕一定保持高度集中，今天中午您把任務(wù)交待給我就簡單的囑咐了一下，我要注意的事項，我當時很用心的在工作，下午是一個比較容易犯困的時候，我覺得我需要打起精神，因為我把您交待的工作任務(wù)，計劃在了下午完成，我就一直在提醒自己要集中精神，可是中途因為中午的時候我沒有休息好，自己的精神狀態(tài)不佳，但是我覺得這個任務(wù)重要，我不能拖著，于是我就逼著自己打起精神，可是我一直沒有一個好的精神狀態(tài)，盡管我在很用心的工作，但是還是有一點熬不住啊，于是就在某一瞬間出了錯，當時我當然是沒發(fā)現(xiàn)，我就繼續(xù)的工作了，因為出了錯我沒有發(fā)現(xiàn)，加上當時的時間很是比較趕，畢竟您說到下班給您。
我加快的速度，往往就是加快速度容易出事，可是一下午的低效率讓我不得不在最后的時間內(nèi)，加快速度，于是的就出現(xiàn)了失誤，一直到了下班之后我出現(xiàn)的問題我還沒有發(fā)現(xiàn)，當時我還檢查的一遍，我覺得自己精神狀態(tài)不佳可能會出現(xiàn)問題，就在我準備檢查的時候，您就讓把您交待的工作給您過目，于是我就沒有檢查了，果然還是出了問題，這些問題都是因為我的馬虎，我自己的精神不在那個點上，一直強迫自己工作一定會出問題，還有就是這樣的工作效率也會出現(xiàn)問題，我再也不會這么馬虎了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇五
作為一名高中生，雖然我并不是一名海警，但我也深刻認識到海警精神的重要性。作為一名平凡的學(xué)生，我常常被一些小事打擊，感到無能為力的無力和無助。但是在接下來的這段時間里，我從海警的故事中領(lǐng)悟到了很多，尤其是其中的精神狀態(tài)。
海警部門是我國國家安全的重要保障之一。在執(zhí)行任務(wù)的過程中，海警需要付出很大的努力和勇氣。他們的工作為國家建設(shè)和發(fā)展作出了巨大的貢獻，也為我們提供了很多可供借鑒的經(jīng)驗。
在海警的工作中，“沖鋒在前、勇往直前”可謂是精神之一。對于大部分人來說，有時候會出現(xiàn)面對困境或問題而容易動搖、退縮的情況。但是海警就不一樣了。他們在工作中始終堅持自己的理念和信念，做出了很多沖鋒在前的出色表現(xiàn)。
海警部門十分看重基礎(chǔ)訓(xùn)練，他們?yōu)榱送瓿扇蝿?wù)，付出了極大的努力。海警團隊的每個成員都經(jīng)歷了嚴格的基礎(chǔ)訓(xùn)練，他們組成一個團隊，在飽經(jīng)風(fēng)雨的實踐中，逐漸形成了一種“團結(jié)、協(xié)作”的精神。
在海警的的工作中，他們秉承了“勤奮、謙虛、創(chuàng)新”的工作理念。這些理念在日常生活中都能在很多方面體現(xiàn)出來。譬如說，“勤奮”是海警團隊大家都有的優(yōu)點；“謙虛”則表現(xiàn)在每一個海警的為民服務(wù)的精神中；“創(chuàng)新”則是在工作中不斷更新自己，不斷推陳出新。
對于一個高中生來說，海警的精神狀態(tài)對我們的成長至關(guān)重要。我們需要學(xué)會堅定自己的信念，堅持自己的理念；學(xué)會在努力中成長，學(xué)會在旁人眼中的“囧事”中尋找笑點；學(xué)會不僅關(guān)注自己，也關(guān)心身邊人，不斷拓展自己的視野。正如一位海警所說，“只有在面對危險，強識震懾，我們才會把團隊每個人的力量最大化。”
總之，在海警的精神狀態(tài)中，我們不斷找尋前進的動力，也在此中汲取了自我成長的營養(yǎng)。在未來的學(xué)習(xí)中，我希望能夠堅持自己的信念和理念，不斷拓展自己的閱歷，不斷學(xué)習(xí)和體驗各種不同的感受，體驗人生的歷練與感悟，將這些經(jīng)驗用在未來實實在在的工作與生活中。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇六
海上執(zhí)勤是一項艱苦的工作，要求官兵們隨時保持高度的警覺性和精神狀態(tài)。在這個崗位上，海警們必須要具備一種強大的精神力量，不斷地迎接各種各樣的挑戰(zhàn)與考驗。筆者在本次海警執(zhí)勤期間，深刻地領(lǐng)悟到了海警精神狀態(tài)的重要性，也對海警的工作有了更深刻的認識。
首先，海警精神狀態(tài)需要高度集中。執(zhí)勤期間，官兵們不僅要對周圍環(huán)境保持敏感，還需要隨時對可能出現(xiàn)的突發(fā)事件做出反應(yīng)。如果失去了精神狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)意外情況。例如，在巡邏中如果走神，可能會錯過對方掉頭，從而將問題留給之后的同事來解決。因此，海警必須隨時保持高度的警覺性和敏感度，始終集中精神投入到執(zhí)勤之中。
其次，海警精神狀態(tài)需要具備持久力。長時間堅守崗位會讓官兵們產(chǎn)生疲勞，精神狀態(tài)也會逐漸下降。但是，無論在什么情況下，海警的任務(wù)都不能放松。在執(zhí)勤任務(wù)中，如果因為疲勞導(dǎo)致精神狀態(tài)下降，很有可能就會錯過重要的情報或事件。因此，保持精神狀態(tài)的持久力是非常重要的，這需要海警有抗壓能力和恢復(fù)能力，能夠在需要時快速地調(diào)整自己的心態(tài)。
最后，海警精神狀態(tài)需要具備團結(jié)協(xié)作的意識。在執(zhí)勤過程中，官兵們需要進行有效的溝通和協(xié)作，共同完成任務(wù)。如果官兵之間存在分歧或者缺乏團隊意識，就會導(dǎo)致任務(wù)失敗。因此，海警必須要認識到自己處于一個團隊中，即使遇到一些問題，也要善于協(xié)商和解決問題。這需要官兵多練習(xí)溝通能力和團隊意識，保證精神狀態(tài)在團隊中得到協(xié)調(diào)和支持。
總之，海警精神狀態(tài)是非常重要的。無論是在執(zhí)勤時，還是在日常生活中，我們都需要具備高度集中的精神狀態(tài)、持久力和團隊意識。這對我們來說是至關(guān)重要的，因為這是我們成功完成任務(wù)的關(guān)鍵所在。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇七
紅旗中心小學(xué)深刻領(lǐng)會上級精神，積極開展大慶精神、鐵人精神再學(xué)習(xí)再教育活動，通過明確目的意義，統(tǒng)一指導(dǎo)思想，制定特色內(nèi)容，創(chuàng)新活動載體等工作的有效開展，掀起了全體師生學(xué)習(xí)大慶精神、鐵人精神的熱潮。
一、明確目的意義。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動，不斷加深對大慶精神、鐵人精神內(nèi)涵的認識?！皭蹏?、創(chuàng)業(yè)、求實、奉獻”的大慶精神、鐵人精神，是中華民族精神的重要組成部分，是中國石油的企業(yè)精神，是大慶油田的文化之根、隊伍之魂、力量之源。大慶精神、鐵人精神，在石油大會戰(zhàn)的艱苦年代孕育形成，在油田開發(fā)建設(shè)的火熱實踐中不斷傳承與發(fā)展，在各個歷史時期都發(fā)揮了巨大作用，得到了黨和國家四代領(lǐng)導(dǎo)集體的高度評價和充分肯定。進入新時期、新階段，胡錦濤總書記親自做出“珍惜大慶光榮史，再創(chuàng)大慶新輝煌”的重要指示，為我們進一步繼承發(fā)揚大慶精神、鐵人精神指明了方向。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動，不斷增強弘揚大慶精神、鐵人精神的責(zé)任感和使命感。深入系統(tǒng)地搞好優(yōu)良傳統(tǒng)教育，深刻理解大慶精神、鐵人精神的豐富內(nèi)涵，充分認識新時期繼承發(fā)揚大慶精神、鐵人精神的重大意義，并將其作為神圣的政治責(zé)任和歷史責(zé)任，切實做到倍加珍重歷史，倍加珍視老一輩石油人留給我們的寶貴精神財富。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動，全面加強師生建設(shè)。堅持用大慶精神、鐵人精神育人鑄魂，教育引導(dǎo)廣大師生始終高唱“我為祖國獻石油”的主旋律，繼承發(fā)揚“三老四嚴”、“四個一樣”優(yōu)良傳統(tǒng)，積極實踐“三創(chuàng)”文化，自覺養(yǎng)成過硬的思想作風(fēng)和工作作風(fēng)，堅持正確的政治方向，堅定發(fā)展的信心和決心，知難而進、迎難而上，立足崗位、永創(chuàng)一流，永葆紅旗小學(xué)的先進本色。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動，進一步凝聚推進紅旗小學(xué)科學(xué)發(fā)展、和諧發(fā)展的強大力量。把弘揚大慶精神、鐵人精神，貫穿于教書育人和推進發(fā)展的全過程，落實到教育。
教學(xué)。
的實踐中，體現(xiàn)到以人為本、構(gòu)建和諧的行動上，使之真正成為發(fā)展的不竭動力。結(jié)合深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動，在強化理論武裝、指導(dǎo)發(fā)展實踐的同時，注重弘揚優(yōu)良傳統(tǒng)、提供發(fā)展動力，加快紅旗小學(xué)科學(xué)發(fā)展、和諧發(fā)展的步伐。
二、制定特色內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式。
針對“‘傳承優(yōu)良傳統(tǒng)，勇?lián)倌曛厝螢橹饕獌?nèi)容的思想教育”，紅旗小學(xué)開展了以“學(xué)習(xí)鐵人事跡，勇?lián)l(fā)展重任”為主要內(nèi)容的群眾性思想教育。
要求各班級廣泛學(xué)習(xí)鐵人王進喜的典型事跡，特別是學(xué)習(xí)鐵人王進喜同志胸懷全局、為國分憂的奉獻精神，不怕艱難、銳意進取的創(chuàng)業(yè)精神，講求科學(xué)、三老四嚴的求實精神，勤于思考、善于變革的創(chuàng)新精神，敢為人先、勇站排頭的創(chuàng)優(yōu)精神。通過學(xué)習(xí)他的五種精神，自覺傳承優(yōu)良的傳統(tǒng)作風(fēng)，勇于肩負起當先鋒、闖新路、作示范的責(zé)任。
參加這項活動的對象重點是全校教職員工?；顒臃譃槿齻€階段，第一階段為學(xué)習(xí)階段，重點是學(xué)習(xí)鐵人王進喜同志先進事跡。第二階段為分析檢查階段，對照鐵人王進席同志身上體現(xiàn)的五種精神分析檢查自身存在的問題，問題要包括主觀與客觀兩個方面，并制定整改措施。查找問題要具體實在，整改措施要細致得當，最后形成分析檢查報告。第三階段為整改提高階段，對照檢查出的問題逐條逐項進行整改。
針對“以‘光輝的歷程，高揚的旗幟為主要內(nèi)容的總結(jié)宣傳”，紅旗小學(xué)開展了以“繼承大慶精神，弘揚‘三創(chuàng)文化”為主要內(nèi)容的宣傳教育。
此項活動貫穿全年，參加對象為全校師生，活動方式主要是利用座談會、研討會等形式，大張旗鼓的宣傳典型、總結(jié)典型，開展征文、舉辦知識競賽進行系列宣傳教育，組織發(fā)動全體師生挖掘身邊的先進典型，以先進典型為榜樣，虛心學(xué)習(xí)，勇于實踐，明確發(fā)展方向。
針對“‘發(fā)揚大慶精神，再創(chuàng)新的輝煌為主要內(nèi)容的全員創(chuàng)新實踐”，紅旗小學(xué)開展了“立足崗位，勤儉節(jié)約，挖潛增效”為主要內(nèi)容的全員創(chuàng)新實踐。
這次全員創(chuàng)新實踐，在全體員工中廣泛開展“小節(jié)儉、大節(jié)約”活動，努力形成校園節(jié)儉風(fēng)氣；開展“小成果、大挖潛”創(chuàng)新活動，組織師生圍繞教育教學(xué)中的自制教具、學(xué)具，豐富師生業(yè)余生活，開發(fā)師生的智力，激活師生的潛能。
針對“‘歷史不會忘記，大慶不會忘記為主要內(nèi)容的系列紀念活動”，紅旗小學(xué)開展了“開展五項活動，打造五型青工”為主要內(nèi)容的系列實踐活動。
此項活動以打造“業(yè)績型、知識型、進取型、文明型、健康型”師生為內(nèi)容，以為培養(yǎng)高素質(zhì)復(fù)合型人才為目標，引導(dǎo)廣大師生創(chuàng)新進取，在生活和工作中得到鍛煉，樹立正確的人生觀、事業(yè)觀、價值觀，培養(yǎng)高尚的興趣愛好，展現(xiàn)當代師生蓬勃向上的時代風(fēng)采。
總之，在大慶精神、鐵人精神再學(xué)習(xí)再教育活動開展過程中，紅旗小學(xué)上下齊動員，營造了良好的學(xué)習(xí)教育氛圍，使大慶精神、鐵人精神的吹遍了紅旗小學(xué)的每一個角落。在接下來的工作中，他們將繼續(xù)把活動的開展與推進紅旗小學(xué)教育相結(jié)合，進一步優(yōu)化實施方案、創(chuàng)新活動方式，豐富活動載體，精心組織落實，以更加飽滿地?zé)崆楹透涌簥^的工作狀態(tài)，繼承好、發(fā)揚好、學(xué)習(xí)好大慶精神、鐵人精神，以攻堅克難的勇氣和銳意進取的斗志闖出教育教學(xué)的新路子，以優(yōu)異的成績向建國60周年、大慶油田發(fā)現(xiàn)50周年獻禮！
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇八
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
首先，我對此次事件，因為我對顧客的怠慢，失禮和漫不經(jīng)心，給公司造成了不良影響，導(dǎo)致?lián)p害公司的利益和美譽，向各位領(lǐng)導(dǎo)表示真誠的道歉，對于此次錯誤我感到萬分的愧疚與無以附加的后悔遺憾。事情已經(jīng)發(fā)生，道歉已于事無補，但在此，我還是要真誠的對公司，對各位檢討我的行為，深刻反思，堅決杜絕此類事件的.再次發(fā)生。
發(fā)生這樣的事件絕不是偶然的，恰恰清晰的體現(xiàn)出了我之前的工作態(tài)度是多么的不夠敬業(yè)。我作為服務(wù)行業(yè)中的一員，應(yīng)深知對顧客的服務(wù)態(tài)度是何其重要，尤其是像我這種與客戶接觸一線的崗位，態(tài)度如何在很大程度上影響著本公司在客戶心中的形象，如果我這里出現(xiàn)了失誤，那么之前大家所做的各種形象努力都將因為我而大打折扣這次事件，此次被顧客投訴，領(lǐng)導(dǎo)將我的錯誤及時指出，并嚴厲批評我。從某種層面上講，我深感痛心的同時又感到一絲幸運，慶幸自己覺醒的及時，因為這次檢討將我潛在的錯誤給爆發(fā)出來了，是在激勵我改正錯誤，為以后更好的工作而努力。
這對于我未來的人生工作道路，無疑是一個關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點。所以，我要深深的檢討，并由衷地對于領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心表示誠摯感謝，下一階段，我會牢記這次的教訓(xùn)，我要從內(nèi)心深處認識到這樣一個巨大的錯誤。再次我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠接受我誠摯的歉意，并在以后監(jiān)督我，糾正我的錯誤。對于此，我將會虛心向領(lǐng)導(dǎo)同事請教，積極配合、吸取經(jīng)驗、參考服務(wù)章程、嚴于規(guī)己、認真工作，避免這種情況再次發(fā)生最后，我希望廣大員工能以我為反面材料，對照自己，檢查自己，嚴于律己，謹于工作，承擔起自己的職責(zé)，做一名優(yōu)秀的員工，為公司發(fā)展貢獻自己的一份力量。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇九
尊敬的老師：
您好！
此次給您寫這個檢討書，有幾個原因，一是想要對您這段時間的幫助和指導(dǎo)做出感謝，還有就是向自己這段時間的情況對您做出檢討，最為主要的原因也是因為自己最近學(xué)習(xí)狀態(tài)都不是很好，想跟您說說，我知道自己并不是一個擅長表達的人，但是這些話都是我內(nèi)心的真實想法，也是自己的真心話，耽誤您的時間來審閱我的檢討，我也很是抱歉。
我知道自己這段時間的學(xué)習(xí)很不好，不管是學(xué)習(xí)效率還是學(xué)習(xí)狀態(tài)，我都不是很好，自己在學(xué)習(xí)的過程當中也很容易就分神，更是因為自己在學(xué)習(xí)的時候不能全神貫注的進入到學(xué)習(xí)當中，我現(xiàn)在也已經(jīng)高三了，留給自己的高三時間也不是很多的，我清楚的知道高三的學(xué)生基本上都是在和時間賽跑，我也清楚的知道自己現(xiàn)在不能有任何的分心的時間，時間不僅僅對于我們來說是非常的寶貴的，我們也要將自己的.學(xué)習(xí)提高更多更好的效率，可是也正是這樣子，越是緊張的學(xué)習(xí)氛圍，我越是不知道自己想要的是什么，我也知道我的成績并不是特別的拔尖，所以自己高考對于我也是非常的重要，但是自己也在很多的時候都沒有很大的信心，我總覺得自己不管是多么的刻苦的學(xué)習(xí)，自己的成績也還是會這樣，我時常會感覺自己所付出的努力并沒有得到相應(yīng)的回報，所以很多的時候，當我想要努力的拼搏的時候，自己還是經(jīng)常會感覺到氣餒，隨著自己一天一天的不自信，我也慢慢的開始變得懶惰，哪怕自己知道自己現(xiàn)在這個樣子是不好的，是不應(yīng)該的，但是我依舊振作不起來，您也跟我說過很多次，對我思想和學(xué)習(xí)上面都花費了很多的心思，就像您經(jīng)常跟我說的一樣，不要在乎結(jié)果，一旦自己做什么事情之前最先在意的是結(jié)果，那么他就永遠不會獲得好的結(jié)果，我也知道在學(xué)習(xí)的過程當中不應(yīng)該這么在乎結(jié)果，結(jié)果固然重要，但是有一個好的過程，能夠很好的享受這個過程，自己所努力過了，不管結(jié)果的好或是壞，自己也都不會覺得后悔。
老師，對于您的良苦用心我也都知道了，同時對自己這段時間的狀態(tài)和學(xué)習(xí)情況向您道歉，感謝您的幫助，之后的學(xué)習(xí)當中，我也會盡力的去改善自己的不足，調(diào)整自己的情緒和狀態(tài)，用自己最為充足的精力和最大的自信去迎接高考的到來，去戰(zhàn)勝高考。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了工作業(yè)績不佳。我已經(jīng)經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負值班經(jīng)理和同事對我的一片苦心。
通過這個結(jié)果，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過反思，我對自己這段時間的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但最近，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起值班經(jīng)理對我的信任，愧對同事們的關(guān)心。
我決定做出如下整改：
1、對自己思想上的`錯誤根源進行深挖細找，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。
3、經(jīng)常和同事加強溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯誤。
在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對不起，我在工作的時候粗心大意的，出現(xiàn)了很多的問題。對此我感到非常的抱歉，出現(xiàn)這樣的問題，是我對自身的管理不夠嚴格?，F(xiàn)在我已經(jīng)認識到了自己的問題，之后也會對癥下藥，改掉自己的缺點。因為我的問題，影響到了公司和同事，在次，我向大家道歉，希望大家能夠原諒我這一次的錯誤。我之后一定會改掉自己粗心大意的壞毛病，跟大家一起，做好部門的所有工作。
粗心的毛病我一直都有，從我上學(xué)的時候開始。那個時候因為這個缺點，有很多次考試我都多失了很多分，但我一直沒有徹底的改掉這個毛病，只能在做完之后仔細的檢查，才能夠減少出現(xiàn)錯誤。在工作的時候，我也有過很多次因為粗心犯了很多比較嚴重的錯誤，但我也沒有因此而改掉自己的這個缺點。只要在工作的時候能夠多注意一些問題，就不會出現(xiàn)那么多的錯誤了。其實有很多的錯誤都是可以避免的，只要自己有想法，在工作的時候嚴謹一點，就不會出現(xiàn)錯誤了。辦公室有很多的同事都有丟三落四的毛病，這是很多人都會有的。但是他們卻沒有在工作中出現(xiàn)很多的錯誤，這就說明粗心也是能夠避免的。我不能把粗心當做我犯錯的借口，既然犯錯了，就要承認自己的錯誤，并改正。
如果是只粗心的話，也不會在工作中出現(xiàn)那么多的`錯誤。其實就是自己沒有認真的對待這份工作，在工作的時候經(jīng)常的分心，所以就會增加出現(xiàn)錯誤的幾率。再加上自己又是一個粗心的人，所以也不會發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，這才導(dǎo)致我經(jīng)常出現(xiàn)錯誤。之后我不會在工作的時候再分心了，我一定會認認真真的工作，我也會想辦法改掉自己粗心的毛病。不管用什么方法，都要改掉這個缺點。對我以后的工作和生活都會有很大的幫助，所以我應(yīng)該要改掉。雖然我犯的錯都沒有給公司帶來影響，但這并不是我犯錯的理由，也不是我逃避懲罰的借口。不能因為沒影響就不想承擔因為犯錯的后果，既然犯了錯，不管有沒有影響，影響大不大，都應(yīng)該接受懲罰，只有這樣才會記住教訓(xùn)。
我已經(jīng)知道了自己粗心的原因，之后也會改正的。我一定會改掉自己粗心大意的壞毛病，之后不會再像現(xiàn)在這樣馬馬虎虎的工作了。我保證，之后我一定會盡力的把工作做到最好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十二
如何消除精神緊張?緊張是很常見的情緒，除非你有心理問題，否則你總會遇到緊張的情況。那么，如何消除精神緊張呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。
一、提出合理期望。
俗語說，人貴有自知之明。每個人都應(yīng)對自我有一個客觀的評價，正確地分析自己的優(yōu)勢與不足，據(jù)此提出適合自己的合理期望。不要事事想成，也不要每一事都要求完美。你的一生可能不很偉大，但卻活的有價值。各行各業(yè)的能手之所以能成功，就因為他們認識到了自我的優(yōu)勢，根據(jù)優(yōu)勢提出合理期望。我們每個人都可以做到這一點。
二、學(xué)會小事糊涂。
古人說的好：宰相肚里能撐船只有心胸似海的人，才能有效的控制自己，特別是在挫折面前表現(xiàn)出大度。不應(yīng)一遇到挫折就自怨自艾，或在別人身上泄憤，應(yīng)學(xué)會寬容和寬恕，這樣你就能忘卻那些不愉快的事，消除產(chǎn)生精神緊張的根源。大事不應(yīng)糊涂，但小事不妨糊涂些，做個“難得糊涂”的人。這樣，你會生活的比以前更輕松.愉快。
三、對自己說“我行”
做任何事不要怕失敗，因為只有自信，才會抓住成功的機會。要善于挖掘自身的潛能，改善原有的認知結(jié)構(gòu)和行為模式，以提高自己對周圍環(huán)境的適應(yīng)性和調(diào)節(jié)能力?？朔员靶睦?，因為生活中一個自我感覺強大的人，要比一個自我感覺渺小的人精神負擔少的多。因此，認準了的事就去做，大聲對自己說：“我行!”那么你就一定會獲得成功。
四、建立支持系統(tǒng)。
人生之路并非全是坦途，生活中每個人都會遇到這樣那樣的麻煩，每個在困境中的人都希望得到別人的幫助，這就要求我們必須建立相互支持系統(tǒng)。它可為你在挫折時提供良好的情感支持，而減少孤獨或緊張。你的親友.同學(xué).同事.鄰里都可成為你的支持者，在這個人際圈中，你要得到別人的幫助，就先要多去關(guān)心別人，關(guān)心別人會使你有一種美好的感覺。
五、走出自我封閉。
中國人最能忍辱負重，有些人是為別人活著，有的為父母，有的為兒女，有的為家庭，有的為事業(yè)，等等。雖然我們不崇尚完全以自我為中心，但也不能空來世上走一趟，只為別人拉磨盤，而把自己封閉起來，這樣的活法哪能不累?走出去，做你喜歡的一切，你將發(fā)現(xiàn)外面的世界的確很精彩，你的緊張.煩惱也將隨風(fēng)消散。
一、松弛訓(xùn)練：在緊張的工作,學(xué)習(xí)之余，可以從事各種娛樂活動，調(diào)節(jié)自己的生活，松弛緊張狀態(tài)，如果在工作學(xué)習(xí)中遇到難題或必須完成的緊急任務(wù)時，首先應(yīng)該穩(wěn)住自己的情緒，不必緊張，也不要急于求成，以免亂了方寸。進而要相信自己有能力，并對困難作冷靜的分析，制訂出必要的應(yīng)付方案.，此時，還可做些松弛性的自我暗示：“事情再難,再急，也必須一步步去做，焦急緊張是無濟于事的，一定能闖過難關(guān)，完成任務(wù)”!這樣緊張會被驅(qū)散。而排解難題或完成任務(wù)時，成功又會成為良性刺激，使人的心理得以進一步松弛。
生活中萬一遭到不幸或遇有突然的變故，往往會迅速進入強烈的緊張狀態(tài)，這時松弛的妙方是保持鎮(zhèn)靜。其實，為了對付緊張情緒，人類也不斷創(chuàng)造出各種行之有效的松弛技術(shù)，如西方的靜默祈禱法，東方的印度瑜伽術(shù)，日本坐禪術(shù)和我國的氣功、太極拳以及現(xiàn)代的生物反饋訓(xùn)練技術(shù)等。
二、適當安排計劃：若所擬的。
工作計劃。
不符合實際，便會受到挫折而引起情緒緊張，有的心理學(xué)家建議：在預(yù)訂工作進度表中，可安排一小段“真空時間”，在這段時間,完全“真空”不預(yù)先安排任何事情，每次到這段時間時，可利用它來完成先前未能做完的事情，或是著手下一步工作。這樣既有助于完成計劃又能感覺到自己能支配自己的工作，內(nèi)心較為輕松。
四、升華法：緊張的情緒也可予以升華，轉(zhuǎn)用于學(xué)習(xí)或工作中，當情緒突然緊張起來時，往往精力特別集中，有可能把事情做得更好，而隨著任務(wù)的順利完成,內(nèi)在的緊張也得以漸漸消失。
據(jù)記載，在第二次世界大戰(zhàn)期間，監(jiān)禁在德國法西斯集中營里的各國婦女大多數(shù)都閉經(jīng)了，十七八歲的姑娘們絲毫看不出青春發(fā)育的跡象，這是為什么呢?原來這是神經(jīng)精神所致。
閉經(jīng)為婦科病常見的病癥之一，可由不同的原因引起。通常有原發(fā)、繼發(fā);真性、假性及病理性、生理性之分。凡年滿18周歲，月經(jīng)尚未來潮者，稱為原發(fā)性閉經(jīng);多由先天性異常，包括卵巢或苗勒氏組織的發(fā)育異常所引起。月經(jīng)周期建立后，又連續(xù)6個月以上無月經(jīng)者，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)，多由繼發(fā)性疾病引起。真性閉經(jīng)，是指因某種原因所造成的無月經(jīng)狀態(tài)，如精神因素、營養(yǎng)不良、貧血、結(jié)核、刮宮過度、內(nèi)分泌功能紊亂等;假性(或隱性)閉經(jīng)，是指由于先天發(fā)育不良或后天損傷引起下生殖道粘連閉鎖致月經(jīng)不能排出者。以上均為病理性閉經(jīng)。生理性閉經(jīng)，是指在青春期前、妊娠期。哺乳期及絕經(jīng)后的閉經(jīng)。
據(jù)記載，在第二次世界大戰(zhàn)期間，監(jiān)禁在德國法西斯集中營里的各國婦女大多數(shù)都閉經(jīng)了，十七八歲的姑娘們絲毫看不出青春發(fā)育的跡象，這是為什么呢?原來這是神經(jīng)精神所致。在大腦皮層、大腦邊緣系統(tǒng)的情緒中樞、植物神經(jīng)系統(tǒng)和下丘腦垂體軸系之間存在著復(fù)雜而密切的神經(jīng)內(nèi)分泌聯(lián)系。值得注意的是除了大腦腫瘤、腦炎后遺癥等器質(zhì)性病變外，大量存在的是神經(jīng)精神因素引起的生殖內(nèi)分泌功能的紊亂。
因此，由于戰(zhàn)爭的恐懼和緊張，失去親人的過度悲痛，工作生活中打擊造成的憂慮和情感激動，乃至遷居后水土不服和生活習(xí)慣等因素的改變均可造成閉經(jīng)，從而導(dǎo)致不孕。又如既往生過畸形“怪胎”的婦女會對妊娠產(chǎn)生恐怖感，導(dǎo)致閉經(jīng)。據(jù)統(tǒng)計，女性精神病患者中有1/3并發(fā)閉經(jīng)，這遠遠超過正常人群的閉經(jīng)發(fā)生率。另一種典型的病例就是假孕，某些盼子心切的婦女，常常出現(xiàn)體重增加、腹部膨隆(其實是腸脹氣)、惡心嘔吐(類早孕反應(yīng))和閉經(jīng)。她們往往高興地奔走相告，結(jié)果當然是空歡喜一場。奇怪的是這些假孕病人甚至?xí)霈F(xiàn)正常妊娠時的激素變化模式。當然，通過超聲波或x射線檢查就會一目了然，腹腔內(nèi)根本無孩子的蹤影。
外界環(huán)境的變遷和精神因素的影響雖然都一樣，但人們對這些變化作出的生理反應(yīng)和適應(yīng)能力卻因人而異，存在很明顯的個體差異。所以集中營里的婦女也并非人人閉經(jīng)，戰(zhàn)爭年代也仍有許多新生命在戰(zhàn)火中誕生。
近年來發(fā)現(xiàn)這種神經(jīng)精神性閉經(jīng)的婦女、垂體和卵巢生殖激素水平及反應(yīng)性大致正?；蛏栽鰪?。這類病人往往經(jīng)適當心理治療后癥狀可消失，恢復(fù)自然排卵，說明這種閉經(jīng)和不孕是可逆性的。生活中也不乏這種例證，如許多不孕婦女在領(lǐng)養(yǎng)小孩后自己也成功受孕了;有些習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女，由于心理壓力大怎么保胎也保不住，最后干脆不保胎了，反而成功分娩了。這些都說明精神因素性不孕和不育的可逆性的一面。
精神因素除能造成上述排卵障礙外，還可影響輸卵管傘部攝取卵子的功能，或引起盆腔內(nèi)副交感興奮的植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)。這時血管擴張淤血，甚至刺激結(jié)締組織增生，臨床上表現(xiàn)為腰骶部壓痛和陰道分泌物增加。至于精神因素造成的輸卵管、陰道痙攣，性感異常也常會影響生育力，造成不孕。治療上除對癥處理外，也仍以心理疏導(dǎo)、精神療法為主。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
本人由于上夜班打瞌睡，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于白天工作太認真，忘記了午睡，導(dǎo)致晚上上夜班的時候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現(xiàn)自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上夜班打瞌睡是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上夜班打瞌睡都是不可原諒的錯誤！這不單單導(dǎo)致自己的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關(guān)愛有加的領(lǐng)導(dǎo)，沒辦法去面對那些一直照顧關(guān)心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒有認真的去實現(xiàn)自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領(lǐng)導(dǎo)可以給我一個自我反省和自我批評的`機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經(jīng)過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領(lǐng)導(dǎo)很同事們觀察。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了工作業(yè)績不佳。我已經(jīng)經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負值班經(jīng)理和同事對我的一片苦心。
通過這個結(jié)果，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過反思，我對自己這段時間的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但最近，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的`是我感到對不起值班經(jīng)理對我的信任，愧對同事們的關(guān)心。
我決定做出如下整改：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。
3、經(jīng)常和同事加強溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯誤。
在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
檢討人：劉xxx。
20xx年9月11日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十五
您好！對不起，今天，我是懷著忐忑、愧疚和自責(zé)的心情寫下的這份檢討書，我知道自己在工作上還存在問題，我沒有樹立好的工作態(tài)度，這是一種極不好的行為，我知道自己錯了，希望您能原諒我。
此番我的錯誤發(fā)生了，經(jīng)過您的嚴肅批評，我也做了深刻地反思。我清醒地意識到了我的錯誤是嚴重的，我自身也存在諸多問題需要好好糾正。
現(xiàn)如今，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評教育與我面壁思過，我幡然醒悟，意識到我的錯誤所在。因此，我必須就種種錯誤做出有針對性的改正：
事發(fā)于xxxx年xx月xx日晚，由于對新系統(tǒng)操作的不熟悉，致使年終醫(yī)保結(jié)算工作拖沓不前，無法在正常的上班工作時間內(nèi)完成。于是院領(lǐng)導(dǎo)安排我當晚加班結(jié)算x年尚未出院的醫(yī)保在院病人，我加班至六點半，還剩下三個未來得及辦理出院結(jié)算的醫(yī)保病人，本想交代給值班人員來繼續(xù)辦理。奈何，當晚值班人員也需對農(nóng)合病人辦理中結(jié)，顧及不暇。而我因為不必要的個人因素沒有繼續(xù)加班，耽誤了醫(yī)院的年終結(jié)算工作，致使醫(yī)院的財務(wù)工作沒能正常開展。對此，我的心情非常沉重和抱歉！
第一，針對工作的思想覺悟不高的問題，我決心重新審視過往工作情況，準確定位自身。
從部長處得知，上次的部長級例會中，各位部長級本著幫助同志，治病救人心愿對我們宣傳部的禮貌問題進行了嚴正指責(zé)。我對各位部長不僅能完美地做好自己部門工作，還能在百忙中細心關(guān)注新人，及時發(fā)現(xiàn)問題的`認真負責(zé)態(tài)度感到十分欽佩，同時也對自己部門的新人一味只顧埋頭做事，只懂得些寫寫畫畫的低級技能。而不能像實踐、人力、公關(guān)等部門的干事那樣個個文雅有禮感到羞愧與自責(zé)。
第二，針對工作心態(tài)方面，我今后一定加強個人心態(tài)的調(diào)節(jié)，以平常心對待工作，不急躁、不唐突、不刻板。
真心感謝領(lǐng)導(dǎo)的教誨，希望在今后的成長過程中，能從你們身上學(xué)得到更多的智慧，能得到你們的教誨和幫助，我倍感幸運！并且保證今后不會再出現(xiàn)類似的情況，如有再犯，請院領(lǐng)導(dǎo)重罰。
現(xiàn)如今，當我冷靜下來我深深對自己的所作所為感到愧疚，我經(jīng)過面壁思過與深刻反省。我深深地覺悟到自己身上有很多缺點、不足需要檢討與改正。
最后，我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我此前錯誤，給我一次重新改正的機會。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我知道，我自己最近的工作狀態(tài)不是很好，所以在工作上出現(xiàn)了很多的問題。我也知道，我應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己私人的一些問題影響到工作。我明白自己這樣的行為是錯誤的，這樣導(dǎo)致我上班的時候精力很不集中，想了一些其他的事情，所以就沒有用心的工作，出現(xiàn)了很多的錯誤。我自己也反省了一下，我覺得我不應(yīng)該這樣下去了，所以我寫了這封檢討書，希望您看了之后能夠原諒我最近不好的表現(xiàn)。
我現(xiàn)在也已經(jīng)意識到了我自己的問題，所以之后我是不會再用這樣的一個不好的態(tài)度來工作了的。我知道自己之前那樣是很不應(yīng)該的，之后我是一定會改的。我之所以會在工作的時候時常分心，確實因為我家里出現(xiàn)了一些問題，我在上班的時候就會時常去想這些事情，所以對待工作確實沒有之前那樣的認真的。我也發(fā)現(xiàn)了自己最近的工作效率下降了不少，到快下班的時候還有很多的工作沒有工作，只能緊趕慢趕的做完。這也導(dǎo)致我的工作質(zhì)量降低了很多，對我的`影響還是比較的大的。
我知道我在上班的時候應(yīng)該要全心全意的工作，而不是想著其他的一些事情。我在上班的時候再怎么想，也是解決不了的。我現(xiàn)在也已經(jīng)明白了這個道理，所以之后上班的時候我也一定會認真的工作。我想了很久，我覺得我應(yīng)該請幾天假，休息幾天，好好的處理這些事情，解決了之后再回來上班。也能夠利用這一段時間好好的想清楚，想明白自己之后應(yīng)該要怎樣做。之前我沒有請假是不想耽誤工作，給同事們帶來影響。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我用這樣的狀態(tài)來工作，還不如請假休息幾天。
我覺得自己很對不起您，您之前那么的信任我，給了我很多的支持，我卻用這樣的一個狀態(tài)來工作，辜負了您的信任。我現(xiàn)在也已經(jīng)想清楚了，也認識到了自己的錯誤。還好我的行為沒有給公司帶來很大的影響，不然我就是再后悔也沒有用了。等我休息回來了之后，我一定會把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，用最佳的狀態(tài)來迎接之后每一天的工作。
我很謝謝您，及時的指出了我的錯誤，讓我及時的清醒過來，沒有繼續(xù)錯下去。希望您之后能夠重新的信任我，我不會再讓您失望了。我的休假申請，也請您同意一下。謝謝您。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我對我工作時粗心馬虎的事情表示抱歉，在這次開會的時候把開會要用的文件拿錯了，讓大家久等了，也耽誤了大家的開會時間，真的是很對不起的一件事。所以現(xiàn)在向您檢討。
今天上午您說要開會，就讓我把開會大家要用的文件拿到會議室去，這些文件都是大家要看的。我覺得這工作挺輕松的，到了開會的點了，我就去放文件的地方拿了，結(jié)果那放了兩堆一樣的文件，我以為是多出來的，就沒有想那么多，因此直接就隨意抱了一堆過去，也因為時間有點急，就懶得去檢查一遍了，然后就發(fā)生后面文件內(nèi)容與講解的ppt的內(nèi)容不相符的事情，這是我責(zé)任。因為我拿錯文件了，只能被迫停下來，重新去拿相應(yīng)的文件過來，如此就耽誤了很多時間，本來大家工作就忙，會議還是擠出來的時間，卻由于我的原因，浪費不少時間，放文件的地方在樓下，這樣一來一回，實在是很讓人無奈的。會后您單獨把我叫出去問怎么回事的，怎么連這么點事情都做不好的.時候，我特別的羞愧，我竟然在這樣小的事情出錯了，原因還是因為我粗心馬虎，如果我當時翻開看一眼，就不會發(fā)生這樣的事情了，都是我太懶了，隨意抱著就走了，根本不管有關(guān)無關(guān)。
在經(jīng)過您的批評之后，我是真的意識自己在處理這樣的事情上很缺乏細心，做事過于馬虎了，所以以前也這樣出現(xiàn)過這樣的事情，其實已經(jīng)被敲打過了，但是當時覺得沒關(guān)系，不是很大的事情，結(jié)果積累到現(xiàn)在，就變成很嚴重的事情。這次開會可是有其他領(lǐng)導(dǎo)的，因此我是耽誤的領(lǐng)導(dǎo)的時間了，我有罪過。我知道自己粗心做事造成了這次文件拿錯了，讓大家都有些損失，我自覺接受公司對我的處分，也接受大家的責(zé)問，畢竟自己做錯的事情就應(yīng)該主動承擔。我工作是如此粗心，是很大的一個工作過錯了。這次還是開會出現(xiàn)拿錯文件，如果下次還有更德高望重的領(lǐng)導(dǎo)開會，我也犯這樣的失誤，那真是沒有辦法去解決了。所以我必須改正這個缺點，以后工作也不會這樣急躁的隨意拿文件不看了，一定認真的看清楚了是哪方面的文件在拿走，不然又會耽誤很多時間，這是很虧的。我會改正的，還望領(lǐng)導(dǎo)和大家能給予本人一次機會去做出改變。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
因為最近生意不錯，我們公司接到了很多筆訂單，作為生產(chǎn)線上的一員，要在規(guī)定的時間生產(chǎn)完，但是因為交貨日期就要到了還有貨物沒有生產(chǎn)好，晚上我們需要繼續(xù)工作，而我在晚上工作的時候不知不覺，居然睡著了。
因為同事及時提醒，我才沒有在崗位上犯錯，才能夠及時完成自己的工作，但是我這次上班睡覺還是影響不好，對于我們廠里來說需要改正，我也認識到了自己的錯誤，明知道這次要在晚上上班，我不知道好好休息，還在前一天熬夜，導(dǎo)致第二天晚上睡著了。
都怪我，我沒有認真調(diào)整好，導(dǎo)致自己這次上班睡覺非常不好，我錯了，以后上夜班一定來及這次教訓(xùn)，以后保證認真上班，不管有多忙，都會記住自己的工作，保證完成一天的任務(wù)，畢竟完成工作也是正常工作，不能因為晚上加班就不認真工作。
這次我睡覺還是自己對工作的認識不夠，沒有強列的責(zé)任感，是自己怠慢，是自己太粗心了，萬一我在睡覺的'時候流水線上有產(chǎn)品流過，自己卻沒有加工，到了后面其他同事那里，是不能完成工作的，這反而耽誤了工作，導(dǎo)致工作不能及時完成影響也不好。
我認真分析了很多次，晚上睡覺不管有沒有出事，都是我的錯，更是我自己沒有完成自己的責(zé)任，犯了錯，承認錯誤，請領(lǐng)導(dǎo)原諒，在廠里面工作，不但要完成業(yè)績，更要完成生產(chǎn)額度。
萬萬不該在崗位上睡覺，公司有規(guī)定，我們不能在崗位上睡的，一旦發(fā)生意外，對我自己也不好，也會影響到廠里的聲譽，我錯了，不該不認真工作，不該這樣犯錯的，還好領(lǐng)導(dǎo)念在我在廠里工作多年，原諒了我，我自己也不會就認為沒有問題了，我清楚，這樣的事情出了一次，我必須要及時改正，不該在這個時候給公司添亂，這次犯了這樣的錯我已經(jīng)后悔了。
下次保證做到認真準時完成工作，不會隨意睡覺，尤其是在崗位上，不敢在睡了，一定把工作任務(wù)放在肩上，不會耽誤自己的工作，不影響其他同事工作了，我反思，也后悔了，以這次的錯，作為今后的警示鐘，我保證不會在犯，對于上班睡覺的事情，絕不在觸犯。我一定會嚴格反省，自己生的錯誤，及時改正，及時補足，以后保證做一個認真的員工。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
這一個月以來，我能夠明顯感覺到自己的狀態(tài)很不好，這次您把我叫到辦公室也重點跟我說了這一個問題，我才明白或許自己的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，所以這一次檢討，還望您能夠細心檢查，我稱述了自己的原因，也表達了自己的想法，希望能夠得到您的一些理解和原諒，非常感謝！
最近一段時間我老婆總是在跟我吵架，只要我一回去，她就總是喜歡找話題出來吵。我也不太明白為什么她變成了這個樣子，所以我每天也盡量躲著她，但是我發(fā)現(xiàn)我越躲，她就越是瘋狂和囂張。前幾天我寧愿在公司加班也不愿意回家，結(jié)果她半夜直接殺到了公司，我當時簡直懵了，為什么她能夠這樣不顧一切出來找我的麻煩。但是看到她哭的稀里嘩啦我才明白，或許是我辜負了這個女人吧。
那件事情之后，我認識到自己的一些錯誤之后，我就有一些改變了，前一段時間的確是我太自我了一些，沒有處理好自己的家務(wù)事，讓我老婆總是處于一種很沒有安全感并且很暴動的一種情況。所以我們兩個的狀態(tài)都很不好，有時候回到家，還能跟她吵到凌晨幾點，緊接著睡覺也沒有幾個小時了。其實這樣吵下去，不管是對她還是對我，都是沒有什么好處的，反而會讓我們身處險境，就像我這一個月以來狀態(tài)差了很多，在工作上也退步了很多一樣，根本不會讓我們的生活變好的。
這次工作狀態(tài)不好直接影響到了我個人的.業(yè)績，也影響到了我們整個部門的進退，作為部門的一員，我真的感到非常的抱歉，是因為我的個人原因?qū)е录w的后退，我真的很愧疚。我也知道領(lǐng)導(dǎo)您這次能夠和我談是因為相信我還有這樣的能力扳回一城，所以這次我一定會認真對待好工作，我也會處理好我的家務(wù)事，不會再讓工作受到這些不好的影響了。
其實我知道我這一個月的狀態(tài)不好表現(xiàn)的很明顯，但是我也知道您一直在包容我，也不愿意去給我制造更多的麻煩了。這次您之所以找我，是因為我的狀態(tài)已經(jīng)差到不行了，所以您才愿意提點一下我。對于您所做的這一切，我都保持著一份最為誠摯的感謝，真的很感謝您，愿意給我這樣的包容和機會，我會不負您的寬容和期望，極力向前的！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
工作中，我的狀態(tài)不佳，還老是打哈欠，沒有精神的樣子，也是無法去做好工作，被您發(fā)現(xiàn)也是批評了我。我知道領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，同時自己也是懊惱自己沒有在晚上休息好，從而白天沒有什么精神，這樣的狀態(tài)也是很難去做好工作的，我也是在此檢討。
其實自己的工作，我也是清楚，需要好的狀態(tài)才能做好事情，但昨天我也是和朋友去玩游戲去了，而沒有好好的休息，也是玩得很晚，導(dǎo)致沒睡好，今天來到公司一直都是很困的狀態(tài)，自然也是無法把心思放在工作上面，之前也是想著反正工作是熟悉了的，還是可以做好以下，但是狀態(tài)不好，其實效果也是比較的糟糕，只是勉強的完成了工作，而自己的狀態(tài)也是被領(lǐng)導(dǎo)看到，我知道玩游戲偶爾放松沒有關(guān)系，但是卻不能就這樣耽擱了休息，最后也是導(dǎo)致影響工作，此次的狀態(tài)不佳也是說明我對于工作不夠重視，如果重視也是不會那么晚才休息，而是會早一點的下了游戲，會來休息好，如此才能讓自己有好的狀態(tài)投入到工作里頭來，自己做的不夠好，最后的結(jié)果也還是會害了自己，如果長此下去，那么自己的工作也是更會糟糕，甚至?xí)G了這份工作的。
雖然是給公司工作，但是自己也是拿到了薪水，同時在崗位上其實也是可以學(xué)到很多的東西，而不是說完全沒有任何的收獲，好的狀態(tài)是可以讓自己把事情做好，不斷的累積經(jīng)驗的，而不是隨意的過一天，那樣其實也是沒有任何的益處。一天的`時間都是那么長，如果自己混一天就是浪費了時間，但是認真的去工作，卻是經(jīng)驗的積累。而好的狀態(tài)也是可以帶給我很多的好處，在此也是要向領(lǐng)導(dǎo)道歉，對不起，我沒有在工作上把狀態(tài)去調(diào)整好，而且也是重視的程度是不夠的，今后的工作里頭不能再出現(xiàn)這樣的情況，該休息的時候要去休息好只有如此，第二天才能有好的精力投入到工作上，去有成績，也是會有更多的一個收獲，而不是混一天的日子就過去了。
此次狀態(tài)不佳，導(dǎo)致工作做得不好，我也是會去彌補，在今后做好，同時也是感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，雖然也是批評了我的工作，但是也是讓我明白，如果做不好事情，那么在職場也是難以去生存的，而且只有自己不斷的去進步，才能走的更好。今后工作上也是要更重視，時刻的提醒自己，要做好自己的事。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
最近我的工作狀態(tài)出現(xiàn)了一些問題，上班的時候老是精力不集中，想一些別的事情，已經(jīng)嚴重的影響到了我的工作。發(fā)生這樣的事，我很抱歉，也不知道應(yīng)該要怎么改變。在您批評我之后，我也認識到了自己的錯誤。寫下這封檢討書，是想給你說明一下我的情況和我之后的打算。
之所以會出現(xiàn)這樣的情況，是因為我最近對自己的`未來很迷茫，不知道應(yīng)該要怎么辦，不知道之后要怎么走。我的工作在最近也出現(xiàn)了很多的問題，我感覺自己的發(fā)展遇到了瓶頸，已經(jīng)很長時間都沒有進步了，工作也沒有做出什么成績。這和我原來對自己的事業(yè)規(guī)劃是不同的，我既然選擇了做這個工作，就是想把這個工作做好，在這個崗位上發(fā)揮出自己的能量。開始的時候還很不錯，我學(xué)東西也學(xué)得比較的快，也進步得很快。但在進步了很多之后，我好像就沒有繼續(xù)進步了。所以到現(xiàn)在，我也不能說已經(jīng)把工作做得很好了。
因為一直都沒有進步，所以自己好像上班就沒有了動力，只是為了完成任務(wù)而工作，整個人就是行尸走肉，沒有自己的思想。上班的時候很不專心，經(jīng)常會走神，想其他的事情。因為走神，導(dǎo)致我出現(xiàn)了很多次錯誤，雖然我自己發(fā)現(xiàn)之后就馬上改正了，但確實影響到了自己的工作效率。以前能很快完成的工作，現(xiàn)在可能需要花兩倍的時間才能完成。所以這一段時間我加班的次數(shù)越來越多，時間也越來越長。其實我自己心里是非常著急的，但嘗試過很多的解決辦法，都沒有什么效果。所以就只能保持著這種狀態(tài)，繼續(xù)的工作。
我知道，您批評我是為了我好，我自己心里也知道我最近的工作狀態(tài)確實很有問題。我越出錯，就越煩躁，更加的`不想工作。我知道我必須想辦法盡快的改變這種狀態(tài)，所以我決定請幾天的假，回家好好的思考一下我之后的職業(yè)規(guī)劃，改變我現(xiàn)在的這種狀態(tài)?？赡苁且驗橐恢痹诟邚姸鹊墓ぷ?，所以整個人也有些疲憊，所以我覺得休息一下是比較好的選擇。希望我在休息幾天之后，能夠重新調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，繼續(xù)認真努力的工作，為公司的發(fā)展出一份力。
我在經(jīng)過反思之后，已經(jīng)認識到了自己的錯誤，之后也會想辦法改正，請領(lǐng)導(dǎo)放心。我一定早日恢復(fù)到之前的工作狀態(tài)，不會讓您操心。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十二
尊敬的x主任：
您好！
我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、打瞌睡的錯誤行為。此刻，我對自己的上夜班打瞌睡的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。
深刻檢討我錯誤的發(fā)生原因：因為我最近新調(diào)崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應(yīng)夜班工作需要，白天沒有睡足，導(dǎo)致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發(fā)生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班打瞌睡的錯誤。
錯誤的發(fā)生，充分說明我的工作安全意識與工作責(zé)任心的嚴重不足，身為公司值班室的'一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監(jiān)控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監(jiān)控值班期間打瞌睡，一旦發(fā)生問題，后果不堪設(shè)想。
針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：
一、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。
二、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產(chǎn)生影響。
三、盡快讓自己適應(yīng)夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現(xiàn)象。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇一
在長達數(shù)年的從軍生涯中，我有幸接觸并深入了解了許多的海警同志。我從他們的衛(wèi)國情懷中感受到了強烈的革命意志和追求卓越的軍事素質(zhì)。
作為一名軍人，海警同志們始終保持著飽滿的精神狀態(tài)。我認為這便是海警精神所在。海警同志們，在執(zhí)勤過程中呈現(xiàn)出來的精神狀態(tài)無時無刻不在提醒著我們，作為一個軍人，應(yīng)如何認真履行軍人的職責(zé)。
海值官兵要保持血性，時刻強化自我。要做到兩點，一是克制、自律，時常對自己進行約束。其次，持之以恒地進行體能和武裝訓(xùn)練，切實提高自身素質(zhì)。海警同志們面對每一個執(zhí)勤和訓(xùn)練，始終都以最高的自我標準要求自己。
此外，海警同志們始終保持堅毅不屈的精神狀態(tài)。無論遇到任何困難，面對艱苦的執(zhí)勤和訓(xùn)練，他們始終保持激情、鼓勵自己，走向前去。正是這種精神狀態(tài)，讓海警同志們成為了中國人民馳騁在祖國大海上的守護者，成為了我心目中最可敬的一群人。
在海警的工作崗位上，他們須時刻嚴格要求自己，任何一點風(fēng)吹草動都不能逃脫他們的檢視。感謝海警同志的辛勤付出，也希望更多人能夠?qū)W習(xí)并傳承海警精神，為國家、人民的平安出力。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
這一個月以來，我能夠明顯感覺到自己的狀態(tài)很不好，這次您把我叫到辦公室也重點跟我說了這一個問題，我才明白或許自己的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，所以這一次檢討，還望您能夠細心檢查，我稱述了自己的原因，也表達了自己的想法，希望能夠得到您的一些理解和原諒，非常感謝！
最近一段時間我老婆總是在跟我吵架，只要我一回去，她就總是喜歡找話題出來吵。我也不太明白為什么她變成了這個樣子，所以我每天也盡量躲著她，但是我發(fā)現(xiàn)我越躲，她就越是瘋狂和囂張。前幾天我寧愿在公司加班也不愿意回家，結(jié)果她半夜直接殺到了公司，我當時簡直懵了，為什么她能夠這樣不顧一切出來找我的麻煩。但是看到她哭的稀里嘩啦我才明白，或許是我辜負了這個女人吧。
那件事情之后，我認識到自己的一些錯誤之后，我就有一些改變了，前一段時間的確是我太自我了一些，沒有處理好自己的家務(wù)事，讓我老婆總是處于一種很沒有安全感并且很暴動的一種情況。所以我們兩個的狀態(tài)都很不好，有時候回到家，還能跟她吵到凌晨幾點，緊接著睡覺也沒有幾個小時了。其實這樣吵下去，不管是對她還是對我，都是沒有什么好處的，反而會讓我們身處險境，就像我這一個月以來狀態(tài)差了很多，在工作上也退步了很多一樣，根本不會讓我們的生活變好的。
這次工作狀態(tài)不好直接影響到了我個人的業(yè)績，也影響到了我們整個部門的進退，作為部門的一員，我真的感到非常的抱歉，是因為我的個人原因?qū)е录w的后退，我真的很愧疚。我也知道領(lǐng)導(dǎo)您這次能夠和我談是因為相信我還有這樣的能力扳回一城，所以這次我一定會認真對待好工作，我也會處理好我的`家務(wù)事，不會再讓工作受到這些不好的影響了。
其實我知道我這一個月的狀態(tài)不好表現(xiàn)的很明顯，但是我也知道您一直在包容我，也不愿意去給我制造更多的麻煩了。這次您之所以找我，是因為我的狀態(tài)已經(jīng)差到不行了，所以您才愿意提點一下我。對于您所做的這一切，我都保持著一份最為誠摯的感謝，真的很感謝您，愿意給我這樣的包容和機會，我會不負您的寬容和期望，極力向前的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇三
務(wù)理念，規(guī)范服務(wù)，服務(wù)，增進醫(yī)患溝通。
科室繼往年“雙爭”之后，今年在全科范圍內(nèi)了“人性化服務(wù)、親情服務(wù)”活動?；顒恿溯^的，地降低了病人就診、住院費用，醫(yī)療指標情況，而且著力將優(yōu)質(zhì)服務(wù)貫穿全程醫(yī)療服務(wù)過程中。優(yōu)質(zhì)服務(wù)理念，科室服務(wù)理念，起各具的服務(wù)理念和規(guī)范。醫(yī)療服務(wù)規(guī)范，周六、日醫(yī)生查房制度，“醫(yī)患”隨訪制度。拓寬醫(yī)療服務(wù)范疇，設(shè)置“咨詢門診”，特殊病床如家庭病床扶貧病床等。四是深化服務(wù)內(nèi)涵，使住院病人有到家的感覺，照料病人的衣食住行。五是延伸式服務(wù)。護理服務(wù)范圍從以往的病區(qū)服務(wù)延伸到入院前登記和出院后隨訪，一年來，科室在對病人實施個性化醫(yī)療、人性化服務(wù)，吸引了患者的就醫(yī)就診，住院病人數(shù)增長，均歷史最好。多次向病人及家屬征詢各、各環(huán)節(jié)工作的意見和建議，科室整體服務(wù)水平提升。
學(xué)習(xí)，三基三嚴訓(xùn)練，教育學(xué)習(xí)培。
訓(xùn)等多種，努力職工的政治素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、技術(shù)素質(zhì)和工作能力。如運用多種，強化正面教育，普及醫(yī)德醫(yī)風(fēng)和崗位職業(yè)道德的修養(yǎng)，學(xué)習(xí)模范人物與先進典型相;評先樹優(yōu)相;專家會診，講課，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，病歷，主任查房積累臨床經(jīng)驗，人才隊伍。新技術(shù)新項目，拓寬了范圍，病人的需求。
醫(yī)療質(zhì)量監(jiān)督檢查考核，依法行醫(yī)，以德行醫(yī)，醫(yī)療規(guī)章制度和操作規(guī)程，努力為就醫(yī)安全、便捷、規(guī)范、溫馨、細心、愛心、耐心服務(wù)。
人難忘。加大安全管理，安全教育，制度化、經(jīng)?；?。對病歷檢查和評估。對安全隱患檢查和評估：病史采集的性，體檢的性，輔檢的性，診斷與治療的綜合性，病歷書寫程度。對病區(qū)內(nèi)設(shè)施，病人衣物，床鋪檢查，搜身。對病人的飲食觀察。病人一日三餐除特殊情況外必需督促病人飲食，進食者匯報并作。
2、醫(yī)療結(jié)構(gòu)，措施，想方設(shè)法降低醫(yī)療費用。抓用藥。抓單病種費用。抓一次性材料的使用。四是病床周轉(zhuǎn)。一系列強措施，了科室今年圓滿醫(yī)院下達的費用指標，在科室增長速度較快的情況下，使費用維持在較低的，減輕的負擔。之處廉潔行醫(yī)、誠信服務(wù)、“精心服務(wù)、愛心關(guān)懷”還每一位員工都認同的價值觀，科室的行政管理、經(jīng)營管理、教學(xué)仍有待，?？屏σ灿写剖裔t(yī)療技術(shù)形象仍然未被認同等等。會發(fā)揚好的做法，學(xué)習(xí)之處，有信心做的會。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xxx，工作一絲不茍一直是我們公司的職業(yè)精神，我們每一個人的存在就是為了造就一個優(yōu)秀的xx公司，在入職的第一天開始我就在堅定著自己的方向，我告訴自己一定要把這份工作做好，這也是我的一直工作努力的飆表現(xiàn)，來到了xx公司這么久的時間，我一直都在細細的品味這份工作給我?guī)淼臉啡?，工作當中我一直是一個很嚴格的人，但是今天的工作出現(xiàn)馬虎，這就是一個警告，警告我需要打起精神了，一定要保持下去，工作的一個態(tài)度決定著我們未來有多高的成就，在xx公司嗎，沒有別的要求，您對我們的要求就是一個簡單的認真而已，工作認真這是我么得本分，作為員工我實在是不應(yīng)該在工作的時候松懈，本來就是一個很簡單的工作，這次您交待的'事情也不是很多，這份工作就是我在怎么都要做好的，今天海居然沒做好，一回想起來居然就是因為自己工作的馬虎造成的，我實在是很羞愧。
萬分的不應(yīng)該就是在工作的時候分心了，本來您早就叮囑了我怕一定保持高度集中，今天中午您把任務(wù)交待給我就簡單的囑咐了一下，我要注意的事項，我當時很用心的在工作，下午是一個比較容易犯困的時候，我覺得我需要打起精神，因為我把您交待的工作任務(wù)，計劃在了下午完成，我就一直在提醒自己要集中精神，可是中途因為中午的時候我沒有休息好，自己的精神狀態(tài)不佳，但是我覺得這個任務(wù)重要，我不能拖著，于是我就逼著自己打起精神，可是我一直沒有一個好的精神狀態(tài)，盡管我在很用心的工作，但是還是有一點熬不住啊，于是就在某一瞬間出了錯，當時我當然是沒發(fā)現(xiàn)，我就繼續(xù)的工作了，因為出了錯我沒有發(fā)現(xiàn)，加上當時的時間很是比較趕，畢竟您說到下班給您。
我加快的速度，往往就是加快速度容易出事，可是一下午的低效率讓我不得不在最后的時間內(nèi)，加快速度，于是的就出現(xiàn)了失誤，一直到了下班之后我出現(xiàn)的問題我還沒有發(fā)現(xiàn)，當時我還檢查的一遍，我覺得自己精神狀態(tài)不佳可能會出現(xiàn)問題，就在我準備檢查的時候，您就讓把您交待的工作給您過目，于是我就沒有檢查了，果然還是出了問題，這些問題都是因為我的馬虎，我自己的精神不在那個點上，一直強迫自己工作一定會出問題，還有就是這樣的工作效率也會出現(xiàn)問題，我再也不會這么馬虎了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇五
作為一名高中生，雖然我并不是一名海警，但我也深刻認識到海警精神的重要性。作為一名平凡的學(xué)生，我常常被一些小事打擊，感到無能為力的無力和無助。但是在接下來的這段時間里，我從海警的故事中領(lǐng)悟到了很多，尤其是其中的精神狀態(tài)。
海警部門是我國國家安全的重要保障之一。在執(zhí)行任務(wù)的過程中，海警需要付出很大的努力和勇氣。他們的工作為國家建設(shè)和發(fā)展作出了巨大的貢獻，也為我們提供了很多可供借鑒的經(jīng)驗。
在海警的工作中，“沖鋒在前、勇往直前”可謂是精神之一。對于大部分人來說，有時候會出現(xiàn)面對困境或問題而容易動搖、退縮的情況。但是海警就不一樣了。他們在工作中始終堅持自己的理念和信念，做出了很多沖鋒在前的出色表現(xiàn)。
海警部門十分看重基礎(chǔ)訓(xùn)練，他們?yōu)榱送瓿扇蝿?wù)，付出了極大的努力。海警團隊的每個成員都經(jīng)歷了嚴格的基礎(chǔ)訓(xùn)練，他們組成一個團隊，在飽經(jīng)風(fēng)雨的實踐中，逐漸形成了一種“團結(jié)、協(xié)作”的精神。
在海警的的工作中，他們秉承了“勤奮、謙虛、創(chuàng)新”的工作理念。這些理念在日常生活中都能在很多方面體現(xiàn)出來。譬如說，“勤奮”是海警團隊大家都有的優(yōu)點；“謙虛”則表現(xiàn)在每一個海警的為民服務(wù)的精神中；“創(chuàng)新”則是在工作中不斷更新自己，不斷推陳出新。
對于一個高中生來說，海警的精神狀態(tài)對我們的成長至關(guān)重要。我們需要學(xué)會堅定自己的信念，堅持自己的理念；學(xué)會在努力中成長，學(xué)會在旁人眼中的“囧事”中尋找笑點；學(xué)會不僅關(guān)注自己，也關(guān)心身邊人，不斷拓展自己的視野。正如一位海警所說，“只有在面對危險，強識震懾，我們才會把團隊每個人的力量最大化。”
總之，在海警的精神狀態(tài)中，我們不斷找尋前進的動力，也在此中汲取了自我成長的營養(yǎng)。在未來的學(xué)習(xí)中，我希望能夠堅持自己的信念和理念，不斷拓展自己的閱歷，不斷學(xué)習(xí)和體驗各種不同的感受，體驗人生的歷練與感悟，將這些經(jīng)驗用在未來實實在在的工作與生活中。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇六
海上執(zhí)勤是一項艱苦的工作，要求官兵們隨時保持高度的警覺性和精神狀態(tài)。在這個崗位上，海警們必須要具備一種強大的精神力量，不斷地迎接各種各樣的挑戰(zhàn)與考驗。筆者在本次海警執(zhí)勤期間，深刻地領(lǐng)悟到了海警精神狀態(tài)的重要性，也對海警的工作有了更深刻的認識。
首先，海警精神狀態(tài)需要高度集中。執(zhí)勤期間，官兵們不僅要對周圍環(huán)境保持敏感，還需要隨時對可能出現(xiàn)的突發(fā)事件做出反應(yīng)。如果失去了精神狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)意外情況。例如，在巡邏中如果走神，可能會錯過對方掉頭，從而將問題留給之后的同事來解決。因此，海警必須隨時保持高度的警覺性和敏感度，始終集中精神投入到執(zhí)勤之中。
其次，海警精神狀態(tài)需要具備持久力。長時間堅守崗位會讓官兵們產(chǎn)生疲勞，精神狀態(tài)也會逐漸下降。但是，無論在什么情況下，海警的任務(wù)都不能放松。在執(zhí)勤任務(wù)中，如果因為疲勞導(dǎo)致精神狀態(tài)下降，很有可能就會錯過重要的情報或事件。因此，保持精神狀態(tài)的持久力是非常重要的，這需要海警有抗壓能力和恢復(fù)能力，能夠在需要時快速地調(diào)整自己的心態(tài)。
最后，海警精神狀態(tài)需要具備團結(jié)協(xié)作的意識。在執(zhí)勤過程中，官兵們需要進行有效的溝通和協(xié)作，共同完成任務(wù)。如果官兵之間存在分歧或者缺乏團隊意識，就會導(dǎo)致任務(wù)失敗。因此，海警必須要認識到自己處于一個團隊中，即使遇到一些問題，也要善于協(xié)商和解決問題。這需要官兵多練習(xí)溝通能力和團隊意識，保證精神狀態(tài)在團隊中得到協(xié)調(diào)和支持。
總之，海警精神狀態(tài)是非常重要的。無論是在執(zhí)勤時，還是在日常生活中，我們都需要具備高度集中的精神狀態(tài)、持久力和團隊意識。這對我們來說是至關(guān)重要的，因為這是我們成功完成任務(wù)的關(guān)鍵所在。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇七
紅旗中心小學(xué)深刻領(lǐng)會上級精神，積極開展大慶精神、鐵人精神再學(xué)習(xí)再教育活動，通過明確目的意義，統(tǒng)一指導(dǎo)思想，制定特色內(nèi)容，創(chuàng)新活動載體等工作的有效開展，掀起了全體師生學(xué)習(xí)大慶精神、鐵人精神的熱潮。
一、明確目的意義。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動，不斷加深對大慶精神、鐵人精神內(nèi)涵的認識?！皭蹏?、創(chuàng)業(yè)、求實、奉獻”的大慶精神、鐵人精神，是中華民族精神的重要組成部分，是中國石油的企業(yè)精神，是大慶油田的文化之根、隊伍之魂、力量之源。大慶精神、鐵人精神，在石油大會戰(zhàn)的艱苦年代孕育形成，在油田開發(fā)建設(shè)的火熱實踐中不斷傳承與發(fā)展，在各個歷史時期都發(fā)揮了巨大作用，得到了黨和國家四代領(lǐng)導(dǎo)集體的高度評價和充分肯定。進入新時期、新階段，胡錦濤總書記親自做出“珍惜大慶光榮史，再創(chuàng)大慶新輝煌”的重要指示，為我們進一步繼承發(fā)揚大慶精神、鐵人精神指明了方向。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動，不斷增強弘揚大慶精神、鐵人精神的責(zé)任感和使命感。深入系統(tǒng)地搞好優(yōu)良傳統(tǒng)教育，深刻理解大慶精神、鐵人精神的豐富內(nèi)涵，充分認識新時期繼承發(fā)揚大慶精神、鐵人精神的重大意義，并將其作為神圣的政治責(zé)任和歷史責(zé)任，切實做到倍加珍重歷史，倍加珍視老一輩石油人留給我們的寶貴精神財富。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動，全面加強師生建設(shè)。堅持用大慶精神、鐵人精神育人鑄魂，教育引導(dǎo)廣大師生始終高唱“我為祖國獻石油”的主旋律，繼承發(fā)揚“三老四嚴”、“四個一樣”優(yōu)良傳統(tǒng)，積極實踐“三創(chuàng)”文化，自覺養(yǎng)成過硬的思想作風(fēng)和工作作風(fēng)，堅持正確的政治方向，堅定發(fā)展的信心和決心，知難而進、迎難而上，立足崗位、永創(chuàng)一流，永葆紅旗小學(xué)的先進本色。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動，進一步凝聚推進紅旗小學(xué)科學(xué)發(fā)展、和諧發(fā)展的強大力量。把弘揚大慶精神、鐵人精神，貫穿于教書育人和推進發(fā)展的全過程，落實到教育。
教學(xué)。
的實踐中，體現(xiàn)到以人為本、構(gòu)建和諧的行動上，使之真正成為發(fā)展的不竭動力。結(jié)合深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動，在強化理論武裝、指導(dǎo)發(fā)展實踐的同時，注重弘揚優(yōu)良傳統(tǒng)、提供發(fā)展動力，加快紅旗小學(xué)科學(xué)發(fā)展、和諧發(fā)展的步伐。
二、制定特色內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式。
針對“‘傳承優(yōu)良傳統(tǒng)，勇?lián)倌曛厝螢橹饕獌?nèi)容的思想教育”，紅旗小學(xué)開展了以“學(xué)習(xí)鐵人事跡，勇?lián)l(fā)展重任”為主要內(nèi)容的群眾性思想教育。
要求各班級廣泛學(xué)習(xí)鐵人王進喜的典型事跡，特別是學(xué)習(xí)鐵人王進喜同志胸懷全局、為國分憂的奉獻精神，不怕艱難、銳意進取的創(chuàng)業(yè)精神，講求科學(xué)、三老四嚴的求實精神，勤于思考、善于變革的創(chuàng)新精神，敢為人先、勇站排頭的創(chuàng)優(yōu)精神。通過學(xué)習(xí)他的五種精神，自覺傳承優(yōu)良的傳統(tǒng)作風(fēng)，勇于肩負起當先鋒、闖新路、作示范的責(zé)任。
參加這項活動的對象重點是全校教職員工?；顒臃譃槿齻€階段，第一階段為學(xué)習(xí)階段，重點是學(xué)習(xí)鐵人王進喜同志先進事跡。第二階段為分析檢查階段，對照鐵人王進席同志身上體現(xiàn)的五種精神分析檢查自身存在的問題，問題要包括主觀與客觀兩個方面，并制定整改措施。查找問題要具體實在，整改措施要細致得當，最后形成分析檢查報告。第三階段為整改提高階段，對照檢查出的問題逐條逐項進行整改。
針對“以‘光輝的歷程，高揚的旗幟為主要內(nèi)容的總結(jié)宣傳”，紅旗小學(xué)開展了以“繼承大慶精神，弘揚‘三創(chuàng)文化”為主要內(nèi)容的宣傳教育。
此項活動貫穿全年，參加對象為全校師生，活動方式主要是利用座談會、研討會等形式，大張旗鼓的宣傳典型、總結(jié)典型，開展征文、舉辦知識競賽進行系列宣傳教育，組織發(fā)動全體師生挖掘身邊的先進典型，以先進典型為榜樣，虛心學(xué)習(xí)，勇于實踐，明確發(fā)展方向。
針對“‘發(fā)揚大慶精神，再創(chuàng)新的輝煌為主要內(nèi)容的全員創(chuàng)新實踐”，紅旗小學(xué)開展了“立足崗位，勤儉節(jié)約，挖潛增效”為主要內(nèi)容的全員創(chuàng)新實踐。
這次全員創(chuàng)新實踐，在全體員工中廣泛開展“小節(jié)儉、大節(jié)約”活動，努力形成校園節(jié)儉風(fēng)氣；開展“小成果、大挖潛”創(chuàng)新活動，組織師生圍繞教育教學(xué)中的自制教具、學(xué)具，豐富師生業(yè)余生活，開發(fā)師生的智力，激活師生的潛能。
針對“‘歷史不會忘記，大慶不會忘記為主要內(nèi)容的系列紀念活動”，紅旗小學(xué)開展了“開展五項活動，打造五型青工”為主要內(nèi)容的系列實踐活動。
此項活動以打造“業(yè)績型、知識型、進取型、文明型、健康型”師生為內(nèi)容，以為培養(yǎng)高素質(zhì)復(fù)合型人才為目標，引導(dǎo)廣大師生創(chuàng)新進取，在生活和工作中得到鍛煉，樹立正確的人生觀、事業(yè)觀、價值觀，培養(yǎng)高尚的興趣愛好，展現(xiàn)當代師生蓬勃向上的時代風(fēng)采。
總之，在大慶精神、鐵人精神再學(xué)習(xí)再教育活動開展過程中，紅旗小學(xué)上下齊動員，營造了良好的學(xué)習(xí)教育氛圍，使大慶精神、鐵人精神的吹遍了紅旗小學(xué)的每一個角落。在接下來的工作中，他們將繼續(xù)把活動的開展與推進紅旗小學(xué)教育相結(jié)合，進一步優(yōu)化實施方案、創(chuàng)新活動方式，豐富活動載體，精心組織落實，以更加飽滿地?zé)崆楹透涌簥^的工作狀態(tài)，繼承好、發(fā)揚好、學(xué)習(xí)好大慶精神、鐵人精神，以攻堅克難的勇氣和銳意進取的斗志闖出教育教學(xué)的新路子，以優(yōu)異的成績向建國60周年、大慶油田發(fā)現(xiàn)50周年獻禮！
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇八
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
首先，我對此次事件，因為我對顧客的怠慢，失禮和漫不經(jīng)心，給公司造成了不良影響，導(dǎo)致?lián)p害公司的利益和美譽，向各位領(lǐng)導(dǎo)表示真誠的道歉，對于此次錯誤我感到萬分的愧疚與無以附加的后悔遺憾。事情已經(jīng)發(fā)生，道歉已于事無補，但在此，我還是要真誠的對公司，對各位檢討我的行為，深刻反思，堅決杜絕此類事件的.再次發(fā)生。
發(fā)生這樣的事件絕不是偶然的，恰恰清晰的體現(xiàn)出了我之前的工作態(tài)度是多么的不夠敬業(yè)。我作為服務(wù)行業(yè)中的一員，應(yīng)深知對顧客的服務(wù)態(tài)度是何其重要，尤其是像我這種與客戶接觸一線的崗位，態(tài)度如何在很大程度上影響著本公司在客戶心中的形象，如果我這里出現(xiàn)了失誤，那么之前大家所做的各種形象努力都將因為我而大打折扣這次事件，此次被顧客投訴，領(lǐng)導(dǎo)將我的錯誤及時指出，并嚴厲批評我。從某種層面上講，我深感痛心的同時又感到一絲幸運，慶幸自己覺醒的及時，因為這次檢討將我潛在的錯誤給爆發(fā)出來了，是在激勵我改正錯誤，為以后更好的工作而努力。
這對于我未來的人生工作道路，無疑是一個關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點。所以，我要深深的檢討，并由衷地對于領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心表示誠摯感謝，下一階段，我會牢記這次的教訓(xùn)，我要從內(nèi)心深處認識到這樣一個巨大的錯誤。再次我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠接受我誠摯的歉意，并在以后監(jiān)督我，糾正我的錯誤。對于此，我將會虛心向領(lǐng)導(dǎo)同事請教，積極配合、吸取經(jīng)驗、參考服務(wù)章程、嚴于規(guī)己、認真工作，避免這種情況再次發(fā)生最后，我希望廣大員工能以我為反面材料，對照自己，檢查自己，嚴于律己，謹于工作，承擔起自己的職責(zé)，做一名優(yōu)秀的員工，為公司發(fā)展貢獻自己的一份力量。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇九
尊敬的老師：
您好！
此次給您寫這個檢討書，有幾個原因，一是想要對您這段時間的幫助和指導(dǎo)做出感謝，還有就是向自己這段時間的情況對您做出檢討，最為主要的原因也是因為自己最近學(xué)習(xí)狀態(tài)都不是很好，想跟您說說，我知道自己并不是一個擅長表達的人，但是這些話都是我內(nèi)心的真實想法，也是自己的真心話，耽誤您的時間來審閱我的檢討，我也很是抱歉。
我知道自己這段時間的學(xué)習(xí)很不好，不管是學(xué)習(xí)效率還是學(xué)習(xí)狀態(tài)，我都不是很好，自己在學(xué)習(xí)的過程當中也很容易就分神，更是因為自己在學(xué)習(xí)的時候不能全神貫注的進入到學(xué)習(xí)當中，我現(xiàn)在也已經(jīng)高三了，留給自己的高三時間也不是很多的，我清楚的知道高三的學(xué)生基本上都是在和時間賽跑，我也清楚的知道自己現(xiàn)在不能有任何的分心的時間，時間不僅僅對于我們來說是非常的寶貴的，我們也要將自己的.學(xué)習(xí)提高更多更好的效率，可是也正是這樣子，越是緊張的學(xué)習(xí)氛圍，我越是不知道自己想要的是什么，我也知道我的成績并不是特別的拔尖，所以自己高考對于我也是非常的重要，但是自己也在很多的時候都沒有很大的信心，我總覺得自己不管是多么的刻苦的學(xué)習(xí)，自己的成績也還是會這樣，我時常會感覺自己所付出的努力并沒有得到相應(yīng)的回報，所以很多的時候，當我想要努力的拼搏的時候，自己還是經(jīng)常會感覺到氣餒，隨著自己一天一天的不自信，我也慢慢的開始變得懶惰，哪怕自己知道自己現(xiàn)在這個樣子是不好的，是不應(yīng)該的，但是我依舊振作不起來，您也跟我說過很多次，對我思想和學(xué)習(xí)上面都花費了很多的心思，就像您經(jīng)常跟我說的一樣，不要在乎結(jié)果，一旦自己做什么事情之前最先在意的是結(jié)果，那么他就永遠不會獲得好的結(jié)果，我也知道在學(xué)習(xí)的過程當中不應(yīng)該這么在乎結(jié)果，結(jié)果固然重要，但是有一個好的過程，能夠很好的享受這個過程，自己所努力過了，不管結(jié)果的好或是壞，自己也都不會覺得后悔。
老師，對于您的良苦用心我也都知道了，同時對自己這段時間的狀態(tài)和學(xué)習(xí)情況向您道歉，感謝您的幫助，之后的學(xué)習(xí)當中，我也會盡力的去改善自己的不足，調(diào)整自己的情緒和狀態(tài)，用自己最為充足的精力和最大的自信去迎接高考的到來，去戰(zhàn)勝高考。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了工作業(yè)績不佳。我已經(jīng)經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負值班經(jīng)理和同事對我的一片苦心。
通過這個結(jié)果，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過反思，我對自己這段時間的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但最近，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起值班經(jīng)理對我的信任，愧對同事們的關(guān)心。
我決定做出如下整改：
1、對自己思想上的`錯誤根源進行深挖細找，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。
3、經(jīng)常和同事加強溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯誤。
在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對不起，我在工作的時候粗心大意的，出現(xiàn)了很多的問題。對此我感到非常的抱歉，出現(xiàn)這樣的問題，是我對自身的管理不夠嚴格?，F(xiàn)在我已經(jīng)認識到了自己的問題，之后也會對癥下藥，改掉自己的缺點。因為我的問題，影響到了公司和同事，在次，我向大家道歉，希望大家能夠原諒我這一次的錯誤。我之后一定會改掉自己粗心大意的壞毛病，跟大家一起，做好部門的所有工作。
粗心的毛病我一直都有，從我上學(xué)的時候開始。那個時候因為這個缺點，有很多次考試我都多失了很多分，但我一直沒有徹底的改掉這個毛病，只能在做完之后仔細的檢查，才能夠減少出現(xiàn)錯誤。在工作的時候，我也有過很多次因為粗心犯了很多比較嚴重的錯誤，但我也沒有因此而改掉自己的這個缺點。只要在工作的時候能夠多注意一些問題，就不會出現(xiàn)那么多的錯誤了。其實有很多的錯誤都是可以避免的，只要自己有想法，在工作的時候嚴謹一點，就不會出現(xiàn)錯誤了。辦公室有很多的同事都有丟三落四的毛病，這是很多人都會有的。但是他們卻沒有在工作中出現(xiàn)很多的錯誤，這就說明粗心也是能夠避免的。我不能把粗心當做我犯錯的借口，既然犯錯了，就要承認自己的錯誤，并改正。
如果是只粗心的話，也不會在工作中出現(xiàn)那么多的`錯誤。其實就是自己沒有認真的對待這份工作，在工作的時候經(jīng)常的分心，所以就會增加出現(xiàn)錯誤的幾率。再加上自己又是一個粗心的人，所以也不會發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，這才導(dǎo)致我經(jīng)常出現(xiàn)錯誤。之后我不會在工作的時候再分心了，我一定會認認真真的工作，我也會想辦法改掉自己粗心的毛病。不管用什么方法，都要改掉這個缺點。對我以后的工作和生活都會有很大的幫助，所以我應(yīng)該要改掉。雖然我犯的錯都沒有給公司帶來影響，但這并不是我犯錯的理由，也不是我逃避懲罰的借口。不能因為沒影響就不想承擔因為犯錯的后果，既然犯了錯，不管有沒有影響，影響大不大，都應(yīng)該接受懲罰，只有這樣才會記住教訓(xùn)。
我已經(jīng)知道了自己粗心的原因，之后也會改正的。我一定會改掉自己粗心大意的壞毛病，之后不會再像現(xiàn)在這樣馬馬虎虎的工作了。我保證，之后我一定會盡力的把工作做到最好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十二
如何消除精神緊張?緊張是很常見的情緒，除非你有心理問題，否則你總會遇到緊張的情況。那么，如何消除精神緊張呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。
一、提出合理期望。
俗語說，人貴有自知之明。每個人都應(yīng)對自我有一個客觀的評價，正確地分析自己的優(yōu)勢與不足，據(jù)此提出適合自己的合理期望。不要事事想成，也不要每一事都要求完美。你的一生可能不很偉大，但卻活的有價值。各行各業(yè)的能手之所以能成功，就因為他們認識到了自我的優(yōu)勢，根據(jù)優(yōu)勢提出合理期望。我們每個人都可以做到這一點。
二、學(xué)會小事糊涂。
古人說的好：宰相肚里能撐船只有心胸似海的人，才能有效的控制自己，特別是在挫折面前表現(xiàn)出大度。不應(yīng)一遇到挫折就自怨自艾，或在別人身上泄憤，應(yīng)學(xué)會寬容和寬恕，這樣你就能忘卻那些不愉快的事，消除產(chǎn)生精神緊張的根源。大事不應(yīng)糊涂，但小事不妨糊涂些，做個“難得糊涂”的人。這樣，你會生活的比以前更輕松.愉快。
三、對自己說“我行”
做任何事不要怕失敗，因為只有自信，才會抓住成功的機會。要善于挖掘自身的潛能，改善原有的認知結(jié)構(gòu)和行為模式，以提高自己對周圍環(huán)境的適應(yīng)性和調(diào)節(jié)能力?？朔员靶睦?，因為生活中一個自我感覺強大的人，要比一個自我感覺渺小的人精神負擔少的多。因此，認準了的事就去做，大聲對自己說：“我行!”那么你就一定會獲得成功。
四、建立支持系統(tǒng)。
人生之路并非全是坦途，生活中每個人都會遇到這樣那樣的麻煩，每個在困境中的人都希望得到別人的幫助，這就要求我們必須建立相互支持系統(tǒng)。它可為你在挫折時提供良好的情感支持，而減少孤獨或緊張。你的親友.同學(xué).同事.鄰里都可成為你的支持者，在這個人際圈中，你要得到別人的幫助，就先要多去關(guān)心別人，關(guān)心別人會使你有一種美好的感覺。
五、走出自我封閉。
中國人最能忍辱負重，有些人是為別人活著，有的為父母，有的為兒女，有的為家庭，有的為事業(yè)，等等。雖然我們不崇尚完全以自我為中心，但也不能空來世上走一趟，只為別人拉磨盤，而把自己封閉起來，這樣的活法哪能不累?走出去，做你喜歡的一切，你將發(fā)現(xiàn)外面的世界的確很精彩，你的緊張.煩惱也將隨風(fēng)消散。
一、松弛訓(xùn)練：在緊張的工作,學(xué)習(xí)之余，可以從事各種娛樂活動，調(diào)節(jié)自己的生活，松弛緊張狀態(tài)，如果在工作學(xué)習(xí)中遇到難題或必須完成的緊急任務(wù)時，首先應(yīng)該穩(wěn)住自己的情緒，不必緊張，也不要急于求成，以免亂了方寸。進而要相信自己有能力，并對困難作冷靜的分析，制訂出必要的應(yīng)付方案.，此時，還可做些松弛性的自我暗示：“事情再難,再急，也必須一步步去做，焦急緊張是無濟于事的，一定能闖過難關(guān)，完成任務(wù)”!這樣緊張會被驅(qū)散。而排解難題或完成任務(wù)時，成功又會成為良性刺激，使人的心理得以進一步松弛。
生活中萬一遭到不幸或遇有突然的變故，往往會迅速進入強烈的緊張狀態(tài)，這時松弛的妙方是保持鎮(zhèn)靜。其實，為了對付緊張情緒，人類也不斷創(chuàng)造出各種行之有效的松弛技術(shù)，如西方的靜默祈禱法，東方的印度瑜伽術(shù)，日本坐禪術(shù)和我國的氣功、太極拳以及現(xiàn)代的生物反饋訓(xùn)練技術(shù)等。
二、適當安排計劃：若所擬的。
工作計劃。
不符合實際，便會受到挫折而引起情緒緊張，有的心理學(xué)家建議：在預(yù)訂工作進度表中，可安排一小段“真空時間”，在這段時間,完全“真空”不預(yù)先安排任何事情，每次到這段時間時，可利用它來完成先前未能做完的事情，或是著手下一步工作。這樣既有助于完成計劃又能感覺到自己能支配自己的工作，內(nèi)心較為輕松。
四、升華法：緊張的情緒也可予以升華，轉(zhuǎn)用于學(xué)習(xí)或工作中，當情緒突然緊張起來時，往往精力特別集中，有可能把事情做得更好，而隨著任務(wù)的順利完成,內(nèi)在的緊張也得以漸漸消失。
據(jù)記載，在第二次世界大戰(zhàn)期間，監(jiān)禁在德國法西斯集中營里的各國婦女大多數(shù)都閉經(jīng)了，十七八歲的姑娘們絲毫看不出青春發(fā)育的跡象，這是為什么呢?原來這是神經(jīng)精神所致。
閉經(jīng)為婦科病常見的病癥之一，可由不同的原因引起。通常有原發(fā)、繼發(fā);真性、假性及病理性、生理性之分。凡年滿18周歲，月經(jīng)尚未來潮者，稱為原發(fā)性閉經(jīng);多由先天性異常，包括卵巢或苗勒氏組織的發(fā)育異常所引起。月經(jīng)周期建立后，又連續(xù)6個月以上無月經(jīng)者，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)，多由繼發(fā)性疾病引起。真性閉經(jīng)，是指因某種原因所造成的無月經(jīng)狀態(tài)，如精神因素、營養(yǎng)不良、貧血、結(jié)核、刮宮過度、內(nèi)分泌功能紊亂等;假性(或隱性)閉經(jīng)，是指由于先天發(fā)育不良或后天損傷引起下生殖道粘連閉鎖致月經(jīng)不能排出者。以上均為病理性閉經(jīng)。生理性閉經(jīng)，是指在青春期前、妊娠期。哺乳期及絕經(jīng)后的閉經(jīng)。
據(jù)記載，在第二次世界大戰(zhàn)期間，監(jiān)禁在德國法西斯集中營里的各國婦女大多數(shù)都閉經(jīng)了，十七八歲的姑娘們絲毫看不出青春發(fā)育的跡象，這是為什么呢?原來這是神經(jīng)精神所致。在大腦皮層、大腦邊緣系統(tǒng)的情緒中樞、植物神經(jīng)系統(tǒng)和下丘腦垂體軸系之間存在著復(fù)雜而密切的神經(jīng)內(nèi)分泌聯(lián)系。值得注意的是除了大腦腫瘤、腦炎后遺癥等器質(zhì)性病變外，大量存在的是神經(jīng)精神因素引起的生殖內(nèi)分泌功能的紊亂。
因此，由于戰(zhàn)爭的恐懼和緊張，失去親人的過度悲痛，工作生活中打擊造成的憂慮和情感激動，乃至遷居后水土不服和生活習(xí)慣等因素的改變均可造成閉經(jīng)，從而導(dǎo)致不孕。又如既往生過畸形“怪胎”的婦女會對妊娠產(chǎn)生恐怖感，導(dǎo)致閉經(jīng)。據(jù)統(tǒng)計，女性精神病患者中有1/3并發(fā)閉經(jīng)，這遠遠超過正常人群的閉經(jīng)發(fā)生率。另一種典型的病例就是假孕，某些盼子心切的婦女，常常出現(xiàn)體重增加、腹部膨隆(其實是腸脹氣)、惡心嘔吐(類早孕反應(yīng))和閉經(jīng)。她們往往高興地奔走相告，結(jié)果當然是空歡喜一場。奇怪的是這些假孕病人甚至?xí)霈F(xiàn)正常妊娠時的激素變化模式。當然，通過超聲波或x射線檢查就會一目了然，腹腔內(nèi)根本無孩子的蹤影。
外界環(huán)境的變遷和精神因素的影響雖然都一樣，但人們對這些變化作出的生理反應(yīng)和適應(yīng)能力卻因人而異，存在很明顯的個體差異。所以集中營里的婦女也并非人人閉經(jīng)，戰(zhàn)爭年代也仍有許多新生命在戰(zhàn)火中誕生。
近年來發(fā)現(xiàn)這種神經(jīng)精神性閉經(jīng)的婦女、垂體和卵巢生殖激素水平及反應(yīng)性大致正?；蛏栽鰪?。這類病人往往經(jīng)適當心理治療后癥狀可消失，恢復(fù)自然排卵，說明這種閉經(jīng)和不孕是可逆性的。生活中也不乏這種例證，如許多不孕婦女在領(lǐng)養(yǎng)小孩后自己也成功受孕了;有些習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女，由于心理壓力大怎么保胎也保不住，最后干脆不保胎了，反而成功分娩了。這些都說明精神因素性不孕和不育的可逆性的一面。
精神因素除能造成上述排卵障礙外，還可影響輸卵管傘部攝取卵子的功能，或引起盆腔內(nèi)副交感興奮的植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)。這時血管擴張淤血，甚至刺激結(jié)締組織增生，臨床上表現(xiàn)為腰骶部壓痛和陰道分泌物增加。至于精神因素造成的輸卵管、陰道痙攣，性感異常也常會影響生育力，造成不孕。治療上除對癥處理外，也仍以心理疏導(dǎo)、精神療法為主。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
本人由于上夜班打瞌睡，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于白天工作太認真，忘記了午睡，導(dǎo)致晚上上夜班的時候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現(xiàn)自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上夜班打瞌睡是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上夜班打瞌睡都是不可原諒的錯誤！這不單單導(dǎo)致自己的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關(guān)愛有加的領(lǐng)導(dǎo)，沒辦法去面對那些一直照顧關(guān)心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒有認真的去實現(xiàn)自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領(lǐng)導(dǎo)可以給我一個自我反省和自我批評的`機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經(jīng)過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領(lǐng)導(dǎo)很同事們觀察。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了工作業(yè)績不佳。我已經(jīng)經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負值班經(jīng)理和同事對我的一片苦心。
通過這個結(jié)果，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過反思，我對自己這段時間的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但最近，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的`是我感到對不起值班經(jīng)理對我的信任，愧對同事們的關(guān)心。
我決定做出如下整改：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。
3、經(jīng)常和同事加強溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯誤。
在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
檢討人：劉xxx。
20xx年9月11日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十五
您好！對不起，今天，我是懷著忐忑、愧疚和自責(zé)的心情寫下的這份檢討書，我知道自己在工作上還存在問題，我沒有樹立好的工作態(tài)度，這是一種極不好的行為，我知道自己錯了，希望您能原諒我。
此番我的錯誤發(fā)生了，經(jīng)過您的嚴肅批評，我也做了深刻地反思。我清醒地意識到了我的錯誤是嚴重的，我自身也存在諸多問題需要好好糾正。
現(xiàn)如今，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評教育與我面壁思過，我幡然醒悟，意識到我的錯誤所在。因此，我必須就種種錯誤做出有針對性的改正：
事發(fā)于xxxx年xx月xx日晚，由于對新系統(tǒng)操作的不熟悉，致使年終醫(yī)保結(jié)算工作拖沓不前，無法在正常的上班工作時間內(nèi)完成。于是院領(lǐng)導(dǎo)安排我當晚加班結(jié)算x年尚未出院的醫(yī)保在院病人，我加班至六點半，還剩下三個未來得及辦理出院結(jié)算的醫(yī)保病人，本想交代給值班人員來繼續(xù)辦理。奈何，當晚值班人員也需對農(nóng)合病人辦理中結(jié)，顧及不暇。而我因為不必要的個人因素沒有繼續(xù)加班，耽誤了醫(yī)院的年終結(jié)算工作，致使醫(yī)院的財務(wù)工作沒能正常開展。對此，我的心情非常沉重和抱歉！
第一，針對工作的思想覺悟不高的問題，我決心重新審視過往工作情況，準確定位自身。
從部長處得知，上次的部長級例會中，各位部長級本著幫助同志，治病救人心愿對我們宣傳部的禮貌問題進行了嚴正指責(zé)。我對各位部長不僅能完美地做好自己部門工作，還能在百忙中細心關(guān)注新人，及時發(fā)現(xiàn)問題的`認真負責(zé)態(tài)度感到十分欽佩，同時也對自己部門的新人一味只顧埋頭做事，只懂得些寫寫畫畫的低級技能。而不能像實踐、人力、公關(guān)等部門的干事那樣個個文雅有禮感到羞愧與自責(zé)。
第二，針對工作心態(tài)方面，我今后一定加強個人心態(tài)的調(diào)節(jié)，以平常心對待工作，不急躁、不唐突、不刻板。
真心感謝領(lǐng)導(dǎo)的教誨，希望在今后的成長過程中，能從你們身上學(xué)得到更多的智慧，能得到你們的教誨和幫助，我倍感幸運！并且保證今后不會再出現(xiàn)類似的情況，如有再犯，請院領(lǐng)導(dǎo)重罰。
現(xiàn)如今，當我冷靜下來我深深對自己的所作所為感到愧疚，我經(jīng)過面壁思過與深刻反省。我深深地覺悟到自己身上有很多缺點、不足需要檢討與改正。
最后，我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我此前錯誤，給我一次重新改正的機會。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我知道，我自己最近的工作狀態(tài)不是很好，所以在工作上出現(xiàn)了很多的問題。我也知道，我應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己私人的一些問題影響到工作。我明白自己這樣的行為是錯誤的，這樣導(dǎo)致我上班的時候精力很不集中，想了一些其他的事情，所以就沒有用心的工作，出現(xiàn)了很多的錯誤。我自己也反省了一下，我覺得我不應(yīng)該這樣下去了，所以我寫了這封檢討書，希望您看了之后能夠原諒我最近不好的表現(xiàn)。
我現(xiàn)在也已經(jīng)意識到了我自己的問題，所以之后我是不會再用這樣的一個不好的態(tài)度來工作了的。我知道自己之前那樣是很不應(yīng)該的，之后我是一定會改的。我之所以會在工作的時候時常分心，確實因為我家里出現(xiàn)了一些問題，我在上班的時候就會時常去想這些事情，所以對待工作確實沒有之前那樣的認真的。我也發(fā)現(xiàn)了自己最近的工作效率下降了不少，到快下班的時候還有很多的工作沒有工作，只能緊趕慢趕的做完。這也導(dǎo)致我的工作質(zhì)量降低了很多，對我的`影響還是比較的大的。
我知道我在上班的時候應(yīng)該要全心全意的工作，而不是想著其他的一些事情。我在上班的時候再怎么想，也是解決不了的。我現(xiàn)在也已經(jīng)明白了這個道理，所以之后上班的時候我也一定會認真的工作。我想了很久，我覺得我應(yīng)該請幾天假，休息幾天，好好的處理這些事情，解決了之后再回來上班。也能夠利用這一段時間好好的想清楚，想明白自己之后應(yīng)該要怎樣做。之前我沒有請假是不想耽誤工作，給同事們帶來影響。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我用這樣的狀態(tài)來工作，還不如請假休息幾天。
我覺得自己很對不起您，您之前那么的信任我，給了我很多的支持，我卻用這樣的一個狀態(tài)來工作，辜負了您的信任。我現(xiàn)在也已經(jīng)想清楚了，也認識到了自己的錯誤。還好我的行為沒有給公司帶來很大的影響，不然我就是再后悔也沒有用了。等我休息回來了之后，我一定會把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，用最佳的狀態(tài)來迎接之后每一天的工作。
我很謝謝您，及時的指出了我的錯誤，讓我及時的清醒過來，沒有繼續(xù)錯下去。希望您之后能夠重新的信任我，我不會再讓您失望了。我的休假申請，也請您同意一下。謝謝您。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我對我工作時粗心馬虎的事情表示抱歉，在這次開會的時候把開會要用的文件拿錯了，讓大家久等了，也耽誤了大家的開會時間，真的是很對不起的一件事。所以現(xiàn)在向您檢討。
今天上午您說要開會，就讓我把開會大家要用的文件拿到會議室去，這些文件都是大家要看的。我覺得這工作挺輕松的，到了開會的點了，我就去放文件的地方拿了，結(jié)果那放了兩堆一樣的文件，我以為是多出來的，就沒有想那么多，因此直接就隨意抱了一堆過去，也因為時間有點急，就懶得去檢查一遍了，然后就發(fā)生后面文件內(nèi)容與講解的ppt的內(nèi)容不相符的事情，這是我責(zé)任。因為我拿錯文件了，只能被迫停下來，重新去拿相應(yīng)的文件過來，如此就耽誤了很多時間，本來大家工作就忙，會議還是擠出來的時間，卻由于我的原因，浪費不少時間，放文件的地方在樓下，這樣一來一回，實在是很讓人無奈的。會后您單獨把我叫出去問怎么回事的，怎么連這么點事情都做不好的.時候，我特別的羞愧，我竟然在這樣小的事情出錯了，原因還是因為我粗心馬虎，如果我當時翻開看一眼，就不會發(fā)生這樣的事情了，都是我太懶了，隨意抱著就走了，根本不管有關(guān)無關(guān)。
在經(jīng)過您的批評之后，我是真的意識自己在處理這樣的事情上很缺乏細心，做事過于馬虎了，所以以前也這樣出現(xiàn)過這樣的事情，其實已經(jīng)被敲打過了，但是當時覺得沒關(guān)系，不是很大的事情，結(jié)果積累到現(xiàn)在，就變成很嚴重的事情。這次開會可是有其他領(lǐng)導(dǎo)的，因此我是耽誤的領(lǐng)導(dǎo)的時間了，我有罪過。我知道自己粗心做事造成了這次文件拿錯了，讓大家都有些損失，我自覺接受公司對我的處分，也接受大家的責(zé)問，畢竟自己做錯的事情就應(yīng)該主動承擔。我工作是如此粗心，是很大的一個工作過錯了。這次還是開會出現(xiàn)拿錯文件，如果下次還有更德高望重的領(lǐng)導(dǎo)開會，我也犯這樣的失誤，那真是沒有辦法去解決了。所以我必須改正這個缺點，以后工作也不會這樣急躁的隨意拿文件不看了，一定認真的看清楚了是哪方面的文件在拿走，不然又會耽誤很多時間，這是很虧的。我會改正的，還望領(lǐng)導(dǎo)和大家能給予本人一次機會去做出改變。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
因為最近生意不錯，我們公司接到了很多筆訂單，作為生產(chǎn)線上的一員，要在規(guī)定的時間生產(chǎn)完，但是因為交貨日期就要到了還有貨物沒有生產(chǎn)好，晚上我們需要繼續(xù)工作，而我在晚上工作的時候不知不覺，居然睡著了。
因為同事及時提醒，我才沒有在崗位上犯錯，才能夠及時完成自己的工作，但是我這次上班睡覺還是影響不好，對于我們廠里來說需要改正，我也認識到了自己的錯誤，明知道這次要在晚上上班，我不知道好好休息，還在前一天熬夜，導(dǎo)致第二天晚上睡著了。
都怪我，我沒有認真調(diào)整好，導(dǎo)致自己這次上班睡覺非常不好，我錯了，以后上夜班一定來及這次教訓(xùn)，以后保證認真上班，不管有多忙，都會記住自己的工作，保證完成一天的任務(wù)，畢竟完成工作也是正常工作，不能因為晚上加班就不認真工作。
這次我睡覺還是自己對工作的認識不夠，沒有強列的責(zé)任感，是自己怠慢，是自己太粗心了，萬一我在睡覺的'時候流水線上有產(chǎn)品流過，自己卻沒有加工，到了后面其他同事那里，是不能完成工作的，這反而耽誤了工作，導(dǎo)致工作不能及時完成影響也不好。
我認真分析了很多次，晚上睡覺不管有沒有出事，都是我的錯，更是我自己沒有完成自己的責(zé)任，犯了錯，承認錯誤，請領(lǐng)導(dǎo)原諒，在廠里面工作，不但要完成業(yè)績，更要完成生產(chǎn)額度。
萬萬不該在崗位上睡覺，公司有規(guī)定，我們不能在崗位上睡的，一旦發(fā)生意外，對我自己也不好，也會影響到廠里的聲譽，我錯了，不該不認真工作，不該這樣犯錯的，還好領(lǐng)導(dǎo)念在我在廠里工作多年，原諒了我，我自己也不會就認為沒有問題了，我清楚，這樣的事情出了一次，我必須要及時改正，不該在這個時候給公司添亂，這次犯了這樣的錯我已經(jīng)后悔了。
下次保證做到認真準時完成工作，不會隨意睡覺，尤其是在崗位上，不敢在睡了，一定把工作任務(wù)放在肩上，不會耽誤自己的工作，不影響其他同事工作了，我反思，也后悔了，以這次的錯，作為今后的警示鐘，我保證不會在犯，對于上班睡覺的事情，絕不在觸犯。我一定會嚴格反省，自己生的錯誤，及時改正，及時補足，以后保證做一個認真的員工。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
這一個月以來，我能夠明顯感覺到自己的狀態(tài)很不好，這次您把我叫到辦公室也重點跟我說了這一個問題，我才明白或許自己的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，所以這一次檢討，還望您能夠細心檢查，我稱述了自己的原因，也表達了自己的想法，希望能夠得到您的一些理解和原諒，非常感謝！
最近一段時間我老婆總是在跟我吵架，只要我一回去，她就總是喜歡找話題出來吵。我也不太明白為什么她變成了這個樣子，所以我每天也盡量躲著她，但是我發(fā)現(xiàn)我越躲，她就越是瘋狂和囂張。前幾天我寧愿在公司加班也不愿意回家，結(jié)果她半夜直接殺到了公司，我當時簡直懵了，為什么她能夠這樣不顧一切出來找我的麻煩。但是看到她哭的稀里嘩啦我才明白，或許是我辜負了這個女人吧。
那件事情之后，我認識到自己的一些錯誤之后，我就有一些改變了，前一段時間的確是我太自我了一些，沒有處理好自己的家務(wù)事，讓我老婆總是處于一種很沒有安全感并且很暴動的一種情況。所以我們兩個的狀態(tài)都很不好，有時候回到家，還能跟她吵到凌晨幾點，緊接著睡覺也沒有幾個小時了。其實這樣吵下去，不管是對她還是對我，都是沒有什么好處的，反而會讓我們身處險境，就像我這一個月以來狀態(tài)差了很多，在工作上也退步了很多一樣，根本不會讓我們的生活變好的。
這次工作狀態(tài)不好直接影響到了我個人的.業(yè)績，也影響到了我們整個部門的進退，作為部門的一員，我真的感到非常的抱歉，是因為我的個人原因?qū)е录w的后退，我真的很愧疚。我也知道領(lǐng)導(dǎo)您這次能夠和我談是因為相信我還有這樣的能力扳回一城，所以這次我一定會認真對待好工作，我也會處理好我的家務(wù)事，不會再讓工作受到這些不好的影響了。
其實我知道我這一個月的狀態(tài)不好表現(xiàn)的很明顯，但是我也知道您一直在包容我，也不愿意去給我制造更多的麻煩了。這次您之所以找我，是因為我的狀態(tài)已經(jīng)差到不行了，所以您才愿意提點一下我。對于您所做的這一切，我都保持著一份最為誠摯的感謝，真的很感謝您，愿意給我這樣的包容和機會，我會不負您的寬容和期望，極力向前的！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
工作中，我的狀態(tài)不佳，還老是打哈欠，沒有精神的樣子，也是無法去做好工作，被您發(fā)現(xiàn)也是批評了我。我知道領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，同時自己也是懊惱自己沒有在晚上休息好，從而白天沒有什么精神，這樣的狀態(tài)也是很難去做好工作的，我也是在此檢討。
其實自己的工作，我也是清楚，需要好的狀態(tài)才能做好事情，但昨天我也是和朋友去玩游戲去了，而沒有好好的休息，也是玩得很晚，導(dǎo)致沒睡好，今天來到公司一直都是很困的狀態(tài)，自然也是無法把心思放在工作上面，之前也是想著反正工作是熟悉了的，還是可以做好以下，但是狀態(tài)不好，其實效果也是比較的糟糕，只是勉強的完成了工作，而自己的狀態(tài)也是被領(lǐng)導(dǎo)看到，我知道玩游戲偶爾放松沒有關(guān)系，但是卻不能就這樣耽擱了休息，最后也是導(dǎo)致影響工作，此次的狀態(tài)不佳也是說明我對于工作不夠重視，如果重視也是不會那么晚才休息，而是會早一點的下了游戲，會來休息好，如此才能讓自己有好的狀態(tài)投入到工作里頭來，自己做的不夠好，最后的結(jié)果也還是會害了自己，如果長此下去，那么自己的工作也是更會糟糕，甚至?xí)G了這份工作的。
雖然是給公司工作，但是自己也是拿到了薪水，同時在崗位上其實也是可以學(xué)到很多的東西，而不是說完全沒有任何的收獲，好的狀態(tài)是可以讓自己把事情做好，不斷的累積經(jīng)驗的，而不是隨意的過一天，那樣其實也是沒有任何的益處。一天的`時間都是那么長，如果自己混一天就是浪費了時間，但是認真的去工作，卻是經(jīng)驗的積累。而好的狀態(tài)也是可以帶給我很多的好處，在此也是要向領(lǐng)導(dǎo)道歉，對不起，我沒有在工作上把狀態(tài)去調(diào)整好，而且也是重視的程度是不夠的，今后的工作里頭不能再出現(xiàn)這樣的情況，該休息的時候要去休息好只有如此，第二天才能有好的精力投入到工作上，去有成績，也是會有更多的一個收獲，而不是混一天的日子就過去了。
此次狀態(tài)不佳，導(dǎo)致工作做得不好，我也是會去彌補，在今后做好，同時也是感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，雖然也是批評了我的工作，但是也是讓我明白，如果做不好事情，那么在職場也是難以去生存的，而且只有自己不斷的去進步，才能走的更好。今后工作上也是要更重視，時刻的提醒自己，要做好自己的事。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
最近我的工作狀態(tài)出現(xiàn)了一些問題，上班的時候老是精力不集中，想一些別的事情，已經(jīng)嚴重的影響到了我的工作。發(fā)生這樣的事，我很抱歉，也不知道應(yīng)該要怎么改變。在您批評我之后，我也認識到了自己的錯誤。寫下這封檢討書，是想給你說明一下我的情況和我之后的打算。
之所以會出現(xiàn)這樣的情況，是因為我最近對自己的`未來很迷茫，不知道應(yīng)該要怎么辦，不知道之后要怎么走。我的工作在最近也出現(xiàn)了很多的問題，我感覺自己的發(fā)展遇到了瓶頸，已經(jīng)很長時間都沒有進步了，工作也沒有做出什么成績。這和我原來對自己的事業(yè)規(guī)劃是不同的，我既然選擇了做這個工作，就是想把這個工作做好，在這個崗位上發(fā)揮出自己的能量。開始的時候還很不錯，我學(xué)東西也學(xué)得比較的快，也進步得很快。但在進步了很多之后，我好像就沒有繼續(xù)進步了。所以到現(xiàn)在，我也不能說已經(jīng)把工作做得很好了。
因為一直都沒有進步，所以自己好像上班就沒有了動力，只是為了完成任務(wù)而工作，整個人就是行尸走肉，沒有自己的思想。上班的時候很不專心，經(jīng)常會走神，想其他的事情。因為走神，導(dǎo)致我出現(xiàn)了很多次錯誤，雖然我自己發(fā)現(xiàn)之后就馬上改正了，但確實影響到了自己的工作效率。以前能很快完成的工作，現(xiàn)在可能需要花兩倍的時間才能完成。所以這一段時間我加班的次數(shù)越來越多，時間也越來越長。其實我自己心里是非常著急的，但嘗試過很多的解決辦法，都沒有什么效果。所以就只能保持著這種狀態(tài)，繼續(xù)的工作。
我知道，您批評我是為了我好，我自己心里也知道我最近的工作狀態(tài)確實很有問題。我越出錯，就越煩躁，更加的`不想工作。我知道我必須想辦法盡快的改變這種狀態(tài)，所以我決定請幾天的假，回家好好的思考一下我之后的職業(yè)規(guī)劃，改變我現(xiàn)在的這種狀態(tài)?？赡苁且驗橐恢痹诟邚姸鹊墓ぷ?，所以整個人也有些疲憊，所以我覺得休息一下是比較好的選擇。希望我在休息幾天之后，能夠重新調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，繼續(xù)認真努力的工作，為公司的發(fā)展出一份力。
我在經(jīng)過反思之后，已經(jīng)認識到了自己的錯誤，之后也會想辦法改正，請領(lǐng)導(dǎo)放心。我一定早日恢復(fù)到之前的工作狀態(tài)，不會讓您操心。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十二
尊敬的x主任：
您好！
我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、打瞌睡的錯誤行為。此刻，我對自己的上夜班打瞌睡的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。
深刻檢討我錯誤的發(fā)生原因：因為我最近新調(diào)崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應(yīng)夜班工作需要，白天沒有睡足，導(dǎo)致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發(fā)生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班打瞌睡的錯誤。
錯誤的發(fā)生，充分說明我的工作安全意識與工作責(zé)任心的嚴重不足，身為公司值班室的'一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監(jiān)控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監(jiān)控值班期間打瞌睡，一旦發(fā)生問題，后果不堪設(shè)想。
針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：
一、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。
二、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產(chǎn)生影響。
三、盡快讓自己適應(yīng)夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現(xiàn)象。