高中生心理健康教育教案(匯總19篇)

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    教案的編寫可以幫助教師提前進行教學反思,為課堂教學做好充分準備。在編寫教案時,要注重培養(yǎng)學生的思維能力和創(chuàng)新意識。好的教案可以提高教學效果,激發(fā)學生的學習興趣。
    高中生心理健康教育教案篇一
    一、教學內(nèi)容:
    健康心理、身體。
    二、教學目標:
    學生知道健康的含義、高二生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關系。
    三、教學重點:
    健康的含義、高二生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關系。
    四、教學難點:學生心理狀況的分析。
    五、教學方法:設問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法。
    六、教學過程:
    (一)導入課題。
    提出問題:你認為生活中最重要的是什么?
    備選答案(健康、、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等)。
    組織形式:小組討論、匯總(學生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
    同學們:隨著新世紀的來臨人們對健康的要求越來越重視,健康是全人類的頭等大事。
    每個人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。
    可是什么是健康呢?人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認為身體強壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是:健康的含義:在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
    人體是一個統(tǒng)一的整體,這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統(tǒng)一體,而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個整體。
    (二)研討課的內(nèi)容:“心理健康與身體健康”
    1、身體健康是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統(tǒng)機能良好,有較好的適應的能力和對疾病的抵抗能力等。
    2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應,并保持諧調(diào)一致。從心理學角度分析它包括以下三層含義:
    (1)心理健康是指較長時間內(nèi)的,持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。
    (2)心理健康是個體應有的狀態(tài),反映社會對個體心理的最起碼要求,而不是的心理境界,就像健康還不是身體健美一樣。
    (3)心理健康是個體在適應社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài),包括身心知覺明確,能正視自己的生理和心理特質(zhì),情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標,樂意和勝任工作,人際關系和諧等。
    3、高二生心理健康的內(nèi)容和要求:
    (1)自覺----心理健康的學生不把學習看成是負擔,愿意學習,努力掌握知識技能,自覺完成學習任務,經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績,能從自己的實際出發(fā),不斷地追求新的學習目標。
    (2)自持----心理健康的學生情緒穩(wěn)定,樂觀,表現(xiàn)適度易控,不為一時的沖動而學校的紀律,不為學習中遇到的困難而焦慮重重,始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達,充滿朝氣。
    德和智慧等方面都有比較全面的了解,而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點。
    (4)自愛----心理健康的學生對自已的生理特征,心理能力及自己與周圍現(xiàn)實的關系有的認識,個人的理想、、目標、行動能夠跟上時代的發(fā)展,并與社會要求一致,既不欣賞,也不自慚形穢,不論自己長得美丑,有無生理缺陷,有無疾病,智力能力的水平高低,都能喜歡,悅納自己,不管周圍優(yōu)劣,條件好壞,都能從實際出發(fā),努力適應。
    (5)自尊----心理健康的學生尊重自己也尊重別人,樂于與人交往,能與周圍的人保持良好的人際關系。對老師、長輩尊敬、有禮貌,對同學信任、互敬、互愛、互助、互讓,對兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。
    (6)自強----心理健康的學生自信自己的存在會對社會、對人民有價值,有意義。因此,確定遠大理想,為了實現(xiàn)自己的理想,能從自己的實際出發(fā),制定切實可行的生活目標,努力把自己鍛為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。
    (7)自制----心理健康的學生有和法制觀念,遵守社會公德,行為規(guī)范及,遵守學校紀律,個人服從集體,服從社會,能約束自己的行為,不斷改正缺點,使自己的行為規(guī)范化、社會化。
    (學生分組討論、匯總)。
    (焦慮、害羞、、憂郁、、孤獨、自卑、嫉妒等)。
    4、常見心理異常及分析:
    (1)焦慮:
    資料:某學生平時成績很好,但一遇到重要考試,就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象,考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。
    焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗,學生的焦慮多數(shù)來源于學習情境,學生面臨升級,畢業(yè),升學考試,自己又沒有十分的把握,就會產(chǎn)生焦慮,這是正常的,人人都會有的。對于大多數(shù)學生來說,沒有焦慮或焦慮過高,時間過長都不好,短時的低焦慮能促進學習,如考試期間,有點兒心理壓力,緊迫感,會約束自己努力復習功課。當然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔憂,可以表現(xiàn)為心慌意亂,煩躁不安,易發(fā)脾氣等,焦慮時可以放下手中的事情,去參加體育活動把心中的焦燥為身體能量排出體外,也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽,來緩解自己的情緒。
    (2)抑郁:
    資料:據(jù)世界衛(wèi)生組織(who)最新統(tǒng)計,全球目前到少有2億人患有抑郁癥,抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗,是世界上最消極悲傷的人,號稱“第一號心理殺手”。典型人物:林黛玉是一種不良的情緒狀態(tài)或,輕時心情沉郁、無精打彩,自覺腦力遲鈍,肢體乏力,不愿參加各種活動,對自己的能力估計太低,對一點困難也無法克服,因而顯得十分消極和悲觀,嚴重時表現(xiàn)為極度的愁悶傷感,憂心忡忡,甚至終日飲泣,自愧難以為人,生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應,如缺乏食欲,失眠,容易疲倦,外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢?可多參加文娛、體育活動,在文體活動中忘情的說笑,從而使得心情變得愉快;也可多與好友談心,把不良的抑郁情緒得以疏泄;也可多參加班級集體活動,通過活動的成功增強自己生活的信心,同時感受集體的溫暖和力量,增強生活的動力,從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。
    (3)嫉妒:
    資料:典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點,懷有嫉妒心理的胸較為狹小,目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理,其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例:負荊、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。
    嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài),是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨,嫉妒的心理是想盡辦法、對方,而不是使自己臥薪嘗膽,奮發(fā)努力,設法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙,嫉妒不僅害人同時也害已,輕者壓抑,不舒服、不痛快、情緒低落,重者可以導致失常,嫉妒者內(nèi)心常痛苦的,有時是嫉妒目的沒有達到而痛苦,有時會為達到目的而受的而痛苦,由此可見,嫉妒自已的品德,自身形象,自己的學業(yè),人際關系,也自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒為動力,相信自己有充分的實力能超越對方,有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能對方強于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強的動力。其次開闊眼界,轉(zhuǎn)移注意力,平衡心理。
    綜上所述,心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的支柱,身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎。這幾個方面是緊密聯(lián)系,相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正?;蛟谌后w生活中關系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。
    因此,要和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的狀態(tài)和健全的社會交往。
    (三)質(zhì)疑答疑:
    (學生可根據(jù)本課內(nèi)容進行提問,教師引導學生進行討論并解答。)。
    (四)作業(yè)布置:
    1、試分析自己的心理狀況,談談怎樣調(diào)整自己的心理狀態(tài)?
    2、某學生在考試時作弊,試分析該生的心理狀況?
    高中生心理健康教育教案篇二
    一、課程設計。
    由于受各種因素的影響,學生在異性交往方面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象,比如有的學生因為受傳統(tǒng)“男女授受不親”的思想的影響,或個人早期生活中不良經(jīng)驗的影響,或個性的內(nèi)向、膽小、缺乏自信等影響,表現(xiàn)為異性交往時過分的害怕、緊張、甚至恐懼;有的學生則受西方文化或現(xiàn)代社會風氣的影響而表現(xiàn)為異性交往過分隨便、沒有分寸、容易陷入早戀。這兩種情況都不利于學生的健康成長。因此,通過“如何與異性交往”的心理教育課,來引導學生認識到適應異性交往的原則,并學習以正確的方式方法與異性同學交往,這是非常重要的。高中階段是學生人生觀、價值觀形成的關鍵時期,是否過渡得順利,影響一生的發(fā)展。因此,高中階段進行必要的心理健康教育尤為重要。其中,高中階段心理健康教育重要的內(nèi)容之一是引導學生正確認識自己的人際關系狀況,正確對待和異性伙伴的交往,建立對他人的積極情感反應和體驗??释?、喜歡與異性同學交往,這是青春期學生性心理發(fā)展的必然。二、教學目的1、增進青春期學生對異性生理、心理特點的認識,認識到異性交往是日常生活中不可或缺的重要組成部分,是個體歷程中的必經(jīng)階段。
    1、講述與討論2、劇情表演3、心情表白四、教學準備。
    (一)故事導入:《綠鵝的故事》。
    意大利文學巨匠薄伽丘,在他的《十日談》一書中講過一個故事:一位父親把兒子送到深山修行,兒子長到18歲時,父親帶他下山去佛羅倫薩,迎面遇見一群美麗的姑娘。兒子即問:“這是些什么東西?”父親急忙說:“趕快低頭,眼睛看著地下,別去盯她們?!薄翱墒撬齻兘猩睹帜??”兒子刨根問底。父親趕忙編瞎話:“她們叫‘綠鵝’?!闭f來也怪,小伙子生平還從沒見過大千世界,更沒見過女人。他對眼前的一切似乎都沒興趣,卻令其父意外地說道:“父親,讓我?guī)б恢痪G鵝回去吧……我要喂她。”
    教師引導:這個寓言故事其實揭示了一個現(xiàn)實的問題,人的自然成長的力量遠遠大于教化的能力,傾慕異性是人之本能,是正常之事,如果你們對異性同學有這樣的感覺,是人之常情的,不要覺得難為情,那么,在日常的學習生活中我們應該如何與異性同學交往呢?下面我們請同學來表演我們生活中常碰到的情景,大家來評價。
    (二)情景劇表演。
    劇情一;課后,一位男同學向旁邊的女同學求教,女同學給予講解。
    劇情二;為了討論班上活動安排,班長(男)請文娛委員(女)到湖邊進行討論。劇情三;全班同學在一起進行郊外活動,兩位男女同學卻總是獨自在一塊活動。劇情四;一個男同學在路上向一位女同學打招呼,并想給她談點事,后者感到非常緊張,臉也紅了,手足都不知該怎么放。請兩位同學根據(jù)劇情逐一進行短劇表演,讓同學們對正?;虿贿m當?shù)漠愋越煌懈行缘恼J識。
    e)怎樣克服異性交往時的緊張、羞澀的心理?附參考、建議:
    a)男女交往是正常的,是青春期性心理發(fā)展之必然,因此無需緊張、害怕。b)對待異性同學要自然,像對待同性同學那樣對待異性同學,像建立同性關系那樣建立異性關系。
    c)與異性同學交往時,要相互尊重、接納、體諒和信任,做到真誠相待。d)男女間的交往應該是集體、公開的,應為大多數(shù)人所接受。
    e)異性交往時,所言所行要留有余地,要把握好雙邊關系的程度,避免超越正常異性交往界限。
    教師結(jié)合學生的討論,講解異性同學交往的重要作用。比如:男女中學生的交往有利于增進對異性的了解,有助于豐富自身的情感體驗,可以擴大社會交往的范圍,在學習上得到異性同學的幫助,增強與人溝通的社會交往能力,促進人格的全面、健康發(fā)展等。鼓勵學生以正確、積極的態(tài)度去對待異性交往問題。(三)小小調(diào)查——《花季、雨季,你贊成中學生戀愛嗎?》(通過表態(tài)、討論,認識中學生戀愛的“利”與“弊”,引導正確認識。)。
    學生拿出白紙,寫上自己的觀點,并說明理由。(教師提供表格作參考)學生發(fā)言,也可以反駁其他同學的觀點。
    本事,女生會被認為不可愛,沒人愛。由此,帶有此種念頭的戀愛是盲目的戀愛,為所謂的面子,不值得。舉例:堅守防線,相約大學!
    首先要克服羞怯。與異性交往要感情自然,儀態(tài)大方,不失常態(tài)。以免使正常的異性交往誤入歧途。
    其次,真實坦誠。在交往過程中要做到坦蕩無私,以誠相待,這是建立和發(fā)展良好關系的前提和基礎。切忌以“友誼”或“友情”為幌子招搖撞騙,心術(shù)不正地騙取異性的感情。
    教師:同學們,我們認識了如何與異性交往的同時更應該把大好的時光用在增強自身性別魅力上面,這點必須要通過多方面的努力,使得自己成為一個受別人歡迎,有涵養(yǎng)、有魅力的人。請同學們各拿出一張白紙,寫下你對以下題目的看法,以思考來結(jié)束今天的學習。女生做題:(各寫三點以上)。
    我所欣賞的男生特征是:我所討厭的男生特征是:
    我認為男生所欣賞的女生特征是:
    我認為男生所討厭的女生特征是:
    男生做題:(各寫三點以上)。
    我所欣賞的女生特征是:
    我所討厭的女生特征是:
    我認為女生所欣賞的男生特征是:我認為男生所討厭的男生特征是:七、補充活動。
    生,發(fā)現(xiàn)她與異性同學交往,則非常緊張,甚至反復叮囑其警惕男性。這種消極的反對態(tài)度不利于青春期學生的健康成長。因此,教師在進行“如何與異性同學交往”心理教育課時,首先自己對學生的異性交往問題要有正確的認識,這樣才會得到學生的信任與認同。其次,組織教學時,宜注意正面引導,在鼓勵異性交往的基礎上,通過一些事例來使學生認識到不適當?shù)漠愋越煌牟涣己蠊?,從而培養(yǎng)學生正確的異性交往意識和適當?shù)姆绞椒椒ā?BR>    高中生心理健康教育教案篇三
    【教學目標】。
    本章旨在引導學生了解高中生心理發(fā)展的特點,使學生學會優(yōu)化自我意識的初步方法;正確認識自己的情緒,掌握情緒處理的技巧;深刻意識到人際交往的重要性,提升自己的人際交往能力;了解學習心理常識;對自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象,懂得如何尋求幫助,及時解決問題,提升自身的心理健康水平。
    【教學時間】。
    16課時。其中,第一、二、三、五、七節(jié)各2課時,第四、六節(jié)各3課時。
    【教學建議】。
    1.充分利用學生已有的感性認識,促進學習的遷移。對于高中生來說,該階段心理發(fā)展的特點具有一定的抽象性??梢砸龑W生根據(jù)自身情況,在對照、討論中完成對高中生心理發(fā)展諸特點的認識。
    2.加強與現(xiàn)實生活的聯(lián)系。通過自我意識的學習,讓學生明白自我意識在日常生活中的作用,改善高中生以自我中心的現(xiàn)象,幫助學生靈活運用教材所學,提升個人的自我意識品質(zhì)。
    3.注意體現(xiàn)教育的多樣性、個性化。讓學生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢利導,不失時機地給予適度啟發(fā);輔以相關案例的討論,并加以必要點撥,讓學生在積極參與的情況下,總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。
    4.重視基本內(nèi)容的掌握,從小處著眼,得長足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學生,介紹交往的方法和體會,引導學生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動中去。同時,教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受,調(diào)動他們的積極性,鼓勵他們一步步走出自我的限制,提升人際交往能力。
    5.重視實踐活動。教師可以播放短片的方式,對相關專業(yè)所從事的工作,做簡要介紹,讓學生對自己的未來有初步的認識;有條件的學校,可帶領學生實地參觀考察、動手操作,從實際生活出發(fā),發(fā)展學生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。
    6.準確把握教材關于學習心理的教學目標。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關心理健康的知識和經(jīng)驗,他們對周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高,應在此基礎上,引人學習心理的相關知識,使學生在講故事、聽案例的過程中,落實心理健康向?qū)W習、生活正向遷移的目標。
    7.探究新知。經(jīng)過前面的學習,高中生對心理健康各因素已有充分的了解。教師應把握這一契機,引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容,以客觀、接納的語氣教授,一旦遇到心理困擾,提醒學生,如何正確對待。
    中小學生心理健康狀況調(diào)查表明“當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀,小學生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右,初中生占15%左右,高中生約為19%,并有逐年遞增的趨勢”,其中高中生的特殊心理特點導致其心理健康水平最差,處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們,學生尤其是高中生的心理健康問題應該引起教育工作者的高度重視。
    高中生心理健康教育教案篇四
    教學目標:
    活動時間:45分鐘 活動場地:室內(nèi)
    活動流程:
    1. 引起動機
    1. 播放《中國達人秀》視頻:6歲女孩演唱《忐忑》。
    2. 分享感受(1) 自由發(fā)言:看完之后,你有何感受?
    2. 角色扮演(考后你我他)
    1. 教師給學生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡,請學生分角色扮演(附件1)。
    2. 教師講評:看完三個短劇,同學們有什么感想?每次考試后,有的同學像刺猬,有的同學無所謂,有的同學不知累。不管哪種心態(tài),適度的放松、恰當?shù)男苟际欠浅S斜匾?,比如運動、哭泣、聽歌等,但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象??己罂偸菐准覛g喜幾家愁,同學們的心情如何呢?一起來曬曬。
    分小組畫一畫自己??己蟮男那椋謩e用你想到的表情臉譜來表達。
    3. 團體分享(走過忐忑)
    1. 巧解奇夢——換個角度看考試
    (1) 續(xù)編故事。先請同學們聽故事的前半部分:
    (1) 在小組內(nèi)發(fā)揮想象力,續(xù)編故事,然后在全班分享。
    (2) 投影呈現(xiàn)故事后半部分:
    一位大臣要參見國王,國王在病榻上說出他的心事,哪知大臣一聽,大笑說:“太好了,山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身,國王,您是真龍?zhí)熳?花謝了,花謝見果子呀!”
    (3) 教師點評:看來想法在很大程度上決定一個人的心態(tài),換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。
    2. 句式練習
    (1) 出示訓練題目:“雖然……但是……”(例:雖然這次考分也很低,但是我還有很大的提升空間)
    (2) 小組內(nèi)交流。
    (3) 教師點評:做這個句式練習的目的,是讓我們能夠辯證客觀地看待成績??荚嚨淖饔弥饕菐椭蠹野l(fā)現(xiàn)問題,解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。
    3. 心痛不如心動
    (1) 觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。
    蘭喬質(zhì)疑學校的教育方式,校長一怒之下把他揪到教室讓他上課,蘭喬無奈之下端起書本,在黑板上寫下兩個詞,讓大家在30秒內(nèi)定義這兩個術(shù)語,看看誰最快,誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂,急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了,沒有人找到答案。蘭喬提出發(fā)人深省的問題:“請大家將生活倒退一分鐘,當問題提出來的時候,你們有對問題本身產(chǎn)生興趣嗎?沒有,你們都陷入比賽中,就算是拿了第一,這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會,增長的只有壓力!”然后,蘭喬尖銳地指出:“學校不是高壓鍋?!?BR>    (2) 全班分享:看完這段視頻,你有何感受?
    (3) 教師點評:每次考試,大家關注最多的是分數(shù)與名次,而不關注考察的知識點、題目設置、答題方法等。實際上,考試之后如果只重成績高低、排名先后,那同學增加的只有壓力,??几匾氖欠此寂c總結(jié)。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次??伎偨Y(jié)(ppt展示附件2)。
    (5) 全班分享,教師隨機點評。
    4. 有效的考后分析
    (1) 教師展示考后分析內(nèi)容。
    答題方法(規(guī)范性、答題技巧、時間把握);
    應試狀態(tài)(考前準備、身心狀態(tài));
    成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況);
    行動計劃(針對現(xiàn)狀,調(diào)整目標,制訂具體可行的學習方案)。
    (2) 我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考后分析,并用書面文字呈現(xiàn)。(其中的第五點可在課后進行)。十分鐘后,請學生分享。
    教師點評:大家分析時要注重正向分析,比如,積極的考試歸因、對題思路分析、總結(jié)優(yōu)勢學科的學習方法等,通過強化正向思維,大家才能提高自信心。
    4. 教師講評
    教師小結(jié):欣賞了《忐忑》,演出了你我,描繪了臉譜,轉(zhuǎn)換了心情,反思了考試,現(xiàn)在,你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事,重要的是如何積累經(jīng)驗,成為自省的人。這樣,我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣,即使輸了,擦干眼淚還要笑迎未來!
    5. 自我反思
    1. 教師在課程結(jié)束前派發(fā)“成長拼圖”,讓學生靜默片刻,反思后填寫。
    最后,教師應對學生的合作表現(xiàn)加以鼓勵和贊賞。
    高中生心理健康教育教案篇五
    昨天我聽你們老師說,你們都是很聰明的孩子,我能和你們這些愛動腦,勤思考的同學們一起上課,真是太高興了。為了表示我的誠意,我請你們到大風車節(jié)目中去作客,好不好?課件。歡迎你們到大風車節(jié)目中來,我是主持人知心姐姐,讓我們一起投入到快樂、有趣的活動中吧!
    知心姐姐這有一個非常好聽,非常有趣的故事,你們想不想自己讀一讀?只可惜有幾個字沒學過,不認識,怎么辦呢?(、請教老師同學、根據(jù)理解)
    你們真是愛動腦筋的孩子,想出這么多的好辦法,我支持你們。你們可以看大屏,也可以看資料,現(xiàn)在開始吧!
    誰能把這個故事講給大家聽,(刻舟求劍)聽了這個故事,你想說些什么?(不動腦筋就會做蠢事)你們通過動腦筋,想出了好辦法,掃除了學習中的障礙,真切的讀到了這個有趣的故事,你們有什么感受呢?(高興)我們大家都非常的高興,我們互相慶祝一下吧!
    2、同學們真正感到了成功的喜悅,充滿了成就感,你們真是愛動腦,勤思考的好孩子,你們還知道誰是這樣的孩子呢?(海爾、王二小、雨來、一休)我也給你們請來兩位聰明的孩子,現(xiàn)在讓我們一起來看動畫片。板書:我來看(海爾兄弟)看了動畫片后,你們有什么啟發(fā)嗎?(遇到困難和危險的時候,不能害怕和躲避,要像海爾兄弟一樣,動腦筋想辦法,去戰(zhàn)勝一切)
    在每個小組的袋子里,有5種豆子,每組的豆子同樣多,需要你們把豆子分開,同一種豆子放在同一個袋子里,先到小組里討論,如何用最短的時間分完豆子。
    討論完了嗎?現(xiàn)在開始分豆子吧!分完把手高高舉起來。
    這個組取得第一名,你們來介紹一下你們是如何分豆子的?你們組通過動腦筋,想出了好辦法,在小組的末期配合,團結(jié)協(xié)作下取得了成功,知心姐姐獎勵每人一朵智慧的大紅花。成功的小組說說你們的感受吧,其他同學也說說吧。
    取得勝利的同學是快樂的,是智慧帶給他們無盡的喜悅,沒有成功的同學也要快樂起來,因為我們知道了要學會運用愛動腦,勤思考這一法寶,對不對?可見,同樣一件事,動腦筋去做和不動腦筋去做,結(jié)果是截然不同的。
    好了,我們活動了這么久,知心姐姐領你們進入下一個環(huán)節(jié),輕輕松松我來唱。是呀,智慧就像打雷要下雨,下雨要打傘一樣簡單,只要我們愛動腦筋,就一定能駛向成功的彼岸。
    3、看,這是明明的家,今天爸爸媽媽都上班了,只有他一個人在家,忽然來了一個陌生人,他該怎么做呢?先討論討論,事情會怎樣發(fā)展下去,他會怎么做呢?一會兒用小品的形式表現(xiàn)出來,誰來扮演什么角色,開始討論。
    你們可真了不起,用自己的聰明才智機靈的處理咳生活中的突發(fā)事件,我由衷的祝賀你們。
    你們在生活中有哪些愛動腦勤思考的例子呢?
    在這期節(jié)目中,你們能夠揚起愛動腦勤思考的風帆,解決了學習和生活中的不少難題,現(xiàn)在讓我們一起乘坐這艘大船駛向智慧島吧!智慧島上有一個智慧宮,讓我們一起去敲智慧宮的大門吧,能否敲開呢?讓我們拭目以待吧!
    智慧的大門打開后,出現(xiàn)兒歌:
    愛動腦,勤思考,
    學習生活離不了。
    學習愛動腦,成績呱呱叫,
    生活愛動腦,幸福有美好!
    高中生心理健康教育教案篇六
    高中階段是學生人生觀、價值觀形成的關鍵時期,是否過渡得順利,影響一生的發(fā)展。因此,高中階段進行必要的心理健康教育尤為重要。其中,高中階段心理健康教育重要的內(nèi)容之一是引導學生正確認識自己的人際關系狀況,正確對待和異性的交往,建立對他人的積極情感反應和體驗。渴望、喜歡與異性同學交往,這是青春期學生性心理發(fā)展的必然。然而,由于受各種因素的影響,學生在異性交往方面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象,比如有的學生因為受傳統(tǒng)“男女授受不親”的思想的影響,或個人早期生活中不良經(jīng)驗的影響,或個性的內(nèi)向、膽小、缺乏自信等影響,表現(xiàn)為異性交往時過分的害怕、緊張、甚至恐懼;有的學生則受西方文化或現(xiàn)代社會風氣的影響而表現(xiàn)為異性交往過分隨便、沒有分寸、容易陷入早戀。這兩種情況都不利于學生的健康成長。因此,通過“如何與異性交往”的心理教育課,來引導學生認識到適應異性交往的原則,并學習以正確的方式方法與異性同學交往,這是非常重要的。
    1、增進青春期學生對異性生理、心理特點的認識,認識到異性交往是日常生活中不可或缺的重要組成部分,是個體歷程中的必經(jīng)階段。
    2、在活動中培養(yǎng)并掌握一些與異性相處的原則和方法,克服異性交往的偏差,提高學生處理問題的能力,同時培養(yǎng)學生積極的情感和處理問題的能力。
    3、引導學生體驗自身心理發(fā)展過程中的煩惱和困惑,通過討論和活動,體會到友情的珍貴,培養(yǎng)學生積極的感情,與異性同學友好的交往。
    1、講述與討論。
    2、劇情表演。
    3、心情表白。
    高一(9)班學生。
    (一)故事導入:《綠鵝的故事》。
    意大利文學巨匠薄伽丘,在他的《十日談》一書中講過一個故事:一位父親把兒子送到深山修行,兒子長到18歲時,父親帶他下山去佛羅倫薩,迎面遇見一群美麗的姑娘。兒子即問:“這是些什么東西?”父親急忙說:“趕快低頭,眼睛看著地下,別去盯她們。”“可是她們叫啥名字呢?”兒子刨根問底。父親趕忙編瞎話:“她們叫‘綠鵝’?!闭f來也怪,小伙子生平還從沒見過大千世界,更沒見過女人。他對眼前的一切似乎都沒興趣,卻令其父意外地說道:“父親,讓我?guī)б恢痪G鵝回去吧我要喂她?!?BR>    教師引導:這個寓言故事其實揭示了一個現(xiàn)實的問題,人的自然成長的力量遠遠大于教化的能力,傾慕異性是人之本能,是正常之事,如果你們對異性同學有這樣的感覺,是人之常情的,不要覺得難為情,那么,在日常的學習生活中我們應該如何與異性同學交往呢?下面我們請同學來表演我們生活中常碰到的情景,大家來評價。
    (二)情景劇表演。
    劇情一;課后,一位男同學向旁邊的女同學求教,女同學給予講解。
    劇情二;為了討論班上活動安排,班長(男)請文娛委員(女)到湖邊進行討論。劇情三;全班同學在一起進行郊外活動,兩位男女同學卻總是獨自在一塊活動。劇情四;一個男同學在路上向一位女同學打招呼,并想給她談點事,后者感到非常緊張,臉也紅了,手足都不知該怎么放。
    請兩位同學根據(jù)劇情逐一進行短劇表演,讓同學們對正?;虿贿m當?shù)漠愋越煌懈行缘恼J識。
    學生有針對性地討論,教師總結(jié)引導,問題大體包括以下幾點:
    (a)與異性交往時,應該持什么樣的態(tài)度?
    (b)在交往方式上(如時間、地點、場合等),怎樣才是恰當?shù)模?BR>    (c)如何區(qū)別異性間的友誼與愛情?
    (d)如何把握好異性朋友的雙邊關系?
    (e)怎樣克服異性交往時的緊張、羞澀的心理?
    附參考、建議:
    (a)男女交往是正常的,是青春期性心理發(fā)展之必然,因此無需緊張、害怕。
    (b)對待異性同學要自然,像對待同性同學那樣對待異性同學,像建立同性關系那樣建立異性關系。
    (c)與異性同學交往時,要相互尊重、接納、體諒和信任,做到真誠相待。
    (d)男女間的交往應該是集體、公開的,應為大多數(shù)人所接受。
    (e)異性交往時,所言所行要留有余地,要把握好雙邊關系的程度,避免超越正常異性交往界限。
    教師結(jié)合學生的討論,講解異性同學交往的重要作用。比如:男女中學生的交往有利于增進對異性的了解,有助于豐富自身的情感體驗,可以擴大社會交往的范圍,在學習上得到異性同學的幫助,增強與人溝通的社會交往能力,促進人格的全面、健康發(fā)展等。鼓勵學生以正確、積極的態(tài)度去對待異性交往問題。
    (三)小小調(diào)查——《花季、雨季,你贊成中學生戀愛嗎?》(通過表態(tài)、討論,認識中學生戀愛的“利”與“弊”,引導正確認識。)。
    學生拿出白紙,寫上自己的觀點,并說明理由。(教師提供表格作參考)學生發(fā)言,也可以反駁其他同學的觀點。
    教師引導:從同學們的真知灼見中我發(fā)現(xiàn)了同學們都是非常有自己想法的,說明大家對生活,對異性的感覺還是非常敏銳的,公說公有理,婆說婆有理,但最終的目的是要讓我們正確認識中學生戀愛的“弊”,使我們既不陷入早戀的迷途,又能在高中階段收獲珍貴的異性友誼。下面,我們一下來探討中學早戀的特點,同學們也許從中會受到啟發(fā)。
    (四)、分析中學生戀愛的特點。
    1、不穩(wěn)定性:青春期是人生重要的成長期,也是心理和生理急劇變化的時期,隨著年齡的增長和社會閱歷的增加,青少年的理想、志趣、愛好、性格等都會發(fā)生很大的改變,從而引起愛情的變化。
    舉例:講述故事——父親的教誨。
    2、盲目性:同學們,仔細考慮我們?yōu)槭裁匆敲丛缯剳賽?,有人說是為了避免孤單,想找個人陪陪,有人說是為了尋找一種不一樣的感受和生活,有人說不為什么,就是喜歡和她(他)在一起,而實際上,大部分的學生都是因為自己周圍的朋友都有了“女朋友”或“男朋友”,如果自己不談的話,男生會被認為沒有本事,女生會被認為不可愛,沒人愛。由此,帶有此種念頭的戀愛是盲目的戀愛,為所謂的面子,不值得。
    舉例:堅守防線,相約大學!
    3、外在性:中學生的戀愛不是真正意義上的戀愛,他們更多地關注的是對方的外表,是對方對自己好不好,而當有一天,交際圈子更廣了,如果認識了更為優(yōu)秀的對象,你會堅守自己的承諾嗎?所以,中學時代的戀愛往往是沒有結(jié)果的花。舉例:追求戀愛的真、善、美。
    (五)情景模擬:如果是你,你會怎么辦?
    教師小結(jié):進入青春期后男女生對異性產(chǎn)生朦朧的情感,是一種特殊又相當正常和健康的心理體驗。劇中主人公不必因此自責,但是,如果莫憂寄出了那封信,而且放任自己情緒沖動而戀愛,就有可能荒廢學業(yè),貽誤青春年華。所以,青春期的男女生交往要掌握一定的方法和原則。
    (六)總結(jié)中學生異性交往的原則。
    首先要克服羞怯。與異性交往要感情自然,儀態(tài)大方,不失常態(tài)。以免使正常的異性交往誤入歧途。
    其次,真實坦誠。在交往過程中要做到坦蕩無私,以誠相待,這是建立和發(fā)展良好關系的前提和基礎。切忌以“友誼”或“友情”為幌子招搖撞騙,心術(shù)不正地騙取異性的感情。
    再次,留有余地。雖然結(jié)交的是知心朋友,但是,所言所行要留有余地,不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要盡量予以回避。交往中的身體接觸要把握好分寸,不能過于輕浮,也不要過分拘謹。在與某一個異性長期交往中,要注意把握好雙方的關系程度,不要走得“太深”、“太遠”,以免超越正常交往的界限。另外,男女交往還要在談話中避免糾纏那些不良情緒、行為;在集體活動中避免過多的單獨相處;在交友范圍上不作過多限制。與更多的同性異性同學交往,也可避免異性單獨相處時產(chǎn)生的不適應和不自然心理。
    (七)走進心靈——增強你的性別魅力。
    教師:同學們,我們認識了如何與異性交往的同時更應該把大好的時光用在增強自身性別魅力上面,這點必須要通過多方面的努力,使得自己成為一個受別人歡迎,有涵養(yǎng)、有魅力的人。請同學們各拿出一張白紙,寫下你對以下題目的看法,以思考來結(jié)束今天的學習。
    女生做題:(各寫三點以上)。
    我所欣賞的男生特征是:我所討厭的男生特征是:
    我認為男生所欣賞的女生特征是:我認為男生所討厭的女生特征是:男生做題:(各寫三點以上)。
    我所欣賞的女生特征是:我所討厭的女生特征是:我認為女生所欣賞的男生特征是:我認為男生所討厭的男生特征是:
    利用課余時間組織各種集體活動,如拔河比賽、男女雙打比賽、合唱比賽、參觀活動等,制造男女生正常交往的機會,對比較害羞的同學更應鼓勵積極參加。
    由于傳統(tǒng)文化思想的影響,無論是家長還是老師,對學生的異性交往問題,都是持比較反對的態(tài)度,或以各種正當理由約束之,或明確反對之。尤其是對女生,發(fā)現(xiàn)她與異性同學交往,則非常緊張,甚至反復叮囑其警惕男性。這種消極的反對態(tài)度不利于青春期學生的健康成長。因此,教師在進行“如何與異性同學交往”心理教育課時,首先自己對學生的異性交往問題要有正確的認識,這樣才會得到學生的信任與認同。其次,組織教學時,宜注意正面引導,在鼓勵異性交往的基礎上,通過一些事例來使學生認識到不適當?shù)漠愋越煌牟涣己蠊?,從而培養(yǎng)學生正確的異性交往意識和適當?shù)姆绞椒椒ā?BR>    高中生心理健康教育教案篇七
    為迎接第__個“5·25”大學生心理健康日,培養(yǎng)我校學生良好心理素質(zhì),促進他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動月有關事項安排如下:
    一、活動主題。
    助人自助快樂成長。
    二、活動時間。
    5月9-31日。
    三、組織領導。
    顧問:左澤文。
    組長:汪石果。
    副組長:
    成員:
    四、活動內(nèi)容。
    (一)啟動儀式。
    1、時間地點:5月9日中午校本部一教樓前坪。
    3、活動內(nèi)容:宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。
    (二)主題宣傳。
    1、活動時間:5月10日下午。
    2、活動地點:校本部樟樹林河西校區(qū)教學樓前。
    4、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳和咨詢服務。
    (三)專題培訓。
    3、活動內(nèi)容:全校心理干部危機干預知識和技能培訓。
    (四)專題講座。
    1、時間地點:時間待定校本部、河西校區(qū)。
    2、主講人:湘潭市社科聯(lián)常務副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳。
    3、活動主題:心理素質(zhì)與成長、快樂學習與生活。
    (五)心靈電影。
    1、時間地點:5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)。
    2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
    3、活動內(nèi)容:組織心靈電影賞析和有獎知識問答。
    (六)心理自助。
    1、時間地點:活動期間每周二校本部樟樹林。
    2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會。
    3、活動主題:5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。
    (七)微笑心靈。
    1、活動時間:5月9-31日。
    3、活動內(nèi)容:以班為單位申報作品,要求拍攝微笑照片配簡短美文,設置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。
    (八)觸動心弦。
    1、活動時間:5月9-31日。
    2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
    3、活動內(nèi)容:以班為單位申報作品,要求5分鐘左右心靈美文的音頻,設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。
    (九)團體輔導。
    3、活動內(nèi)容:組織心理委員集訓,分班開展團體輔導。
    五、有關要求。
    各二級學院要高度重視、營造氛圍,積極配合學校5.25心理健康教育系列活動開展;同時,要根據(jù)本單位學生特點,精心組織針對性強的心理健康教育活動,并于5月31日前報送總結(jié)材料。
    高中生心理健康教育教案篇八
    1、建立良好的親子關系,幫助學生學習與父母和諧相處的技巧。
    2、幫助學生在此次親子教育中發(fā)展和諧的心理、充分發(fā)揮潛能以及塑造健康的人格。
    3、關心留守兒童心理,理解父母盡管身在遠方,但愛在身邊。
    教師目標:
    1、了解班上學生與父母之間的關系;
    2、幫助學生學習與父母和諧相處的技巧:關心、體諒、溝通、表達等。
    3、幫助學生在此次親子教育中獲得心理和諧的發(fā)展、潛能的充分發(fā)揮以及人格的健康塑造。
    學生目標:
    1、了解自己與父母之間的關系;
    2、學會與父母和諧相處的技巧:關心、體諒、溝通、表達等。
    3、能使自己在此次親子教育中獲得心理和諧,理解和感受到自己與父母之間的愛。
    1、在班上進行一次親子關系調(diào)查,了解學生與父母之間的關系。
    2、課前采訪幾位學生家長就“看孩子的書信與日記”這一現(xiàn)象談談自己的看法,并錄音。
    3、聯(lián)系1-2位外出務工家長在課堂上同子女通話。
    (一)、揭示活動主題,懂得要與父母和諧相處。
    2、出示小品內(nèi)容提示:
    鏡頭二:周末我不想去學去學書法和舞蹈可媽媽硬用竹條逼著我去,于是我倆就??
    3、回想與父母之間的沖突:
    4、想念父母可愛不在身邊:
    5、揭示活動主題:
    那么,怎樣才能避免這些沖突,與愛著我們的父母和諧相處呢?這就是今天這堂課我們要討論的話題?,F(xiàn)在就讓我們一同走向父母,但愿心與心之間的交流與溝通能讓我們與父母之間成為相協(xié)相伴的朋友!
    (二)、智慧泉——通過典型事例,學習與父母和諧相處之技巧與父母和諧相處之技巧一:“關心”。
    創(chuàng)設情境:當你見到父母悶悶不樂遭受挫折的時候,你會怎么做呢?請實話實說。教師根據(jù)學生的發(fā)言隨機點撥。如:你是這樣做的,是嗎?換了是你,你又會怎樣做呢?你的做法是怎樣的呢?你現(xiàn)在最想說什么?你懂得了什么?總結(jié),我們對父母的關愛對父母來說是的安慰。(板書:“關心”)。
    與父母和諧相處之技巧二:“體諒”。
    創(chuàng)設情境:當我們的一片赤誠之心不被父母所理解,不但不領情,反而沖你大發(fā)脾氣時,你又會怎樣呢?(教師演。)遇到這種情況,說心里話,你又會怎么想、怎么說、怎么做呢?教師根據(jù)學生的回答隨機點撥,讓學生認識到:是的,我們的爸爸媽媽也有工作的壓力,他們和我們一樣需要關心和幫助。所以,我們要多https:///多“體諒”父母。(板書:“體諒”)。
    與父母和諧相處之技巧三:“溝通”。
    創(chuàng)設情境:你知道爸爸、媽媽偷看了你寫的日記和書信,你在日記和書信中的秘密讓她(他)看了不開心了。試問:如果你知道這件事后,你的第一反應是怎么樣的?請談出你的真實想法。會不會有下面的處理方法呢?大吵大鬧、生悶氣、撕壞日記。
    傾聽錄音:教師發(fā)言的解決辦法是什么呢?讓我們來聽聽家長們對這件事情的看法,好嗎?(播放對家長的錄音采訪)。你聽懂了什么?此時,你最想對你的爸爸、媽媽說什么呢?(學生自由暢談)讓學生明白:父母這樣做,無非是希望能走近我們,更好地了解、幫助我們,這也是父母對我們的愛,雖然這種愛的表達方式不正確,但是我們也應該體諒他們。(板書:“溝通”)。
    與父母和諧相處之技巧四:“表達”。
    高中生心理健康教育教案篇九
    心理課是一門實踐性很強的課程,它要求學校積極按學生的實際需要出發(fā),遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律和特點,以團體心理輔導及其相關的理論與技術(shù)為指導,通過各種輔導活動讓學生獲得充分的內(nèi)心體驗,有目的、有計劃、有步驟地訓練并提高學生的心理素質(zhì),激發(fā)潛能,增強社會適應性,在師生互動中幫助學生解決發(fā)展過程中的各種心理問題,塑造和完善人格。通過讓學生獲得相關的心理體驗,真正對其學習、成長產(chǎn)生積極影響,維護和促進學生心理健康。勿庸置疑,心理課要有心理學專業(yè)知識作為理論支撐,而心理學的理論又必須與教學實踐有機結(jié)合,這樣才能避免將心理課上成純粹的心理學理論課。
    通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),我校高中生在學習方面存在著許多不良注意習慣,為數(shù)不少的學生上課時不能集中注意聽講,邊上課邊做其他科目的作業(yè)、看閑書或聽mp3;有的學生在家里一邊做功課,一邊看電視等。由于習以為常,大多數(shù)人都對此不以為然,一位學生還對我說:“邊聽課邊做作業(yè),是節(jié)省時間的好方法”。
    1、認識到注意與學習之間的密切聯(lián)系;
    2、懂得注意在學習過程中的重要性,樹立起培養(yǎng)良好注意力的信心;
    3、通過注意力訓練,學生的注意力品質(zhì)得到提高。
    (前面省略的是主語“學生”,反應出以學生為主體的教學理念。)。
    注意力品質(zhì)的提高,不僅現(xiàn)在對學生的學習有幫助,而且將來對學生的工作、生活乃至一生的發(fā)展都大有裨益,因此提高學生的注意力品質(zhì),幫其掌握有意注意的訓練方法應成為本節(jié)課的重點。
    一個人的習慣一旦養(yǎng)成,就會產(chǎn)生很強的頑固性,改變一個習慣往往要比養(yǎng)成一個習慣還要難得多。所以,本節(jié)課的難點是如何做到理論聯(lián)系實際,幫助學生認識并克服學習中的不良注意習慣。
    第一、教法選擇。由于知識儲備不足,高中生對注意的心理學概念不清楚,而概念的模糊又勢必會導致注意訓練的目的不明確,所以我覺得在課上有必要講述一定的理論知識。心理課是講求充分以學生為主體的,老師是課堂的組織者,是活動的協(xié)助者,而不是主宰者,所以我在心理課上最大限度地讓學生參與活動和獲得體驗。
    第二、學法指導。心理課十分注重學生的內(nèi)心體驗,因為學生對親身經(jīng)歷了的情感才會記憶深刻。學生在情感體驗中對問題進行思考、判斷,并以此形成自己的價值觀。針對高一學生心理特點及本校情況,我設計了錄音故事、心理游戲、分組討論等活動,為學生提供了活動空間,充分調(diào)動學生參與的積極性,使整個教學過程在輕松愉快的氛圍中進行。
    1、課題的導入。
    一開始,我安排兩個大家容易忽視的小游戲,即紅綠燈的排列次序和紙鈔的背面圖案;隨后播放一個學生對黑板上布置的作業(yè)“視而不見”錄音故事,調(diào)動了學生的學習情緒,起到熱身作用。同時,生活中的三個“沒注意”與本節(jié)課的主題有很大的相關性,起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念,點明本節(jié)課的活動主題。
    2、理論知識。
    我一邊講解注意的概念,一邊舉例說明。在講到影響注意的因素時,我設問:“影響注意力的因素有哪些呢?”學生先小組討論,后大組交流,我最后加以總結(jié),指出影響注意的因素。在講解這部分理論知識時我結(jié)合生活中的實例,深入淺出,避免了上成純理論課。
    3、分組活動與交流。
    為了鞏固剛才學過的注意知識,培養(yǎng)學生運用所學知識解決實際問題的能力,我在此設計了一個讓學生改裝初中部的校門游戲活動。當學生在分組討論時我四周走動,點頭微笑,不過早發(fā)表評論,以免越俎代庖。當學生的回答太離譜時,適時適當?shù)貙⒃掝}拉回到注意知識上來。
    4、“一心二用”游戲。
    光給學生講上課時一心不可二用,學生可能會認為是老生常談,不會產(chǎn)生新體驗,如果能夠設計一個心理實驗,讓學生通過親身的體驗來感悟到這一點的話,那將大大增強說服力。于是我設計了這個“邊聽錄音故事,邊做簡單的四則運算”的游戲,因為這種情形與課堂上學生聽課分心的實際情況十分相似。由于同學們既要做數(shù)學題,又要聽錄音故事,造成了注意力的分散,結(jié)果絕大部分同學顧此失彼,對于故事情節(jié)的提問回答不出。通過這個游戲,學生深刻體會到了一心不可二用的道理。
    在這個活動中,有的學生突然向我發(fā)問:“既然老師說一心不可二用,那么為什么有的人可以邊聽課邊做筆記,邊看電視邊打毛衣,邊彈吉他,邊唱歌呢?”對于課堂的突發(fā)事件我歷來充分重視,它能反應出學生的真實想法,是與學生交流溝通的好機會。我首先表揚學生的質(zhì)疑精神,然后給他們指出這屬于注意的分配。人在注意時不熟練的對象最多只有一個,其余的都是很熟練的動作,如果兩個活動都是生疏的,或都是需要智力活動參加,則必然做不成功。這樣一來,就將學生對注意問題的思考引向深入。
    高中生心理健康教育教案篇十
    3.培養(yǎng)學生的心理健康意識和自我調(diào)節(jié)能力。
    4.情緒管理的基本方法。
    1.導入。
    介紹心理健康的.概念,引導學生思考心理健康對人的重要性。
    2.講解。
    (4)情緒管理的基本方法。
    3.實踐操作。
    (1)運用心理健康保護方法和技巧,進行自我調(diào)節(jié)。
    (2)學習情緒管理的基本方法,實踐情境下進行情緒調(diào)節(jié)。
    4.總結(jié)。
    總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容,強調(diào)心理健康的重要性和自我調(diào)節(jié)的重要性。
    1.學生在實踐操作中的表現(xiàn)。
    3.學生對情緒管理的掌握程度。
    本節(jié)課的教學效果如何?是否達到了預期的教學目標?有哪些需要改進的地方?
    高中生心理健康教育教案篇十一
    新課改倡導學生的合作學習、自主探究,要求建立新型的師生關系,即民主、平等、和諧的'師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作,與老師合作,與同學合作,合作是學生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點,不能樹立自信心,導致悲觀、失望、消極,結(jié)果處處碰壁,心理負擔很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式,以解決學生成長中的問題為主線,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內(nèi)容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學生自助和助人為目的。鑒于此,從小學生的年齡特點出發(fā),我設計了該節(jié)活動課,運用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導學生,最終達到學生相信我能行,樹立自信心的效果。
    1、通過活動讓學生正確認識自已,看到自己的優(yōu)點,正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點,更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點,樹立自信心。
    2、通過相互評價,引導學生正視個體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
    3、能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。
    每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
    1、創(chuàng)設情景,激情導入。
    教師:同學們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)。
    教師點擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!
    學生:有!
    教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開始!
    教師小結(jié):剛才各個小組的同學都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
    2、播放錄音故事,談體會。
    我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發(fā)言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發(fā)言的機會。
    我把一個同學的一段內(nèi)心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。
    錄音內(nèi)容:我是三年級的一名小學生,在最近學校組織的數(shù)學競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學習??墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數(shù)學老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現(xiàn)在社會競爭越來越大,你要好好學習,不努力是不行的,看,這次數(shù)學競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!
    討論:聽了這個小同學的內(nèi)心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
    設計意圖:通過一個小學生的內(nèi)心獨白,能夠引起同學們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的,也在引導學生要學會傾聽,認真聽別人的話也是一門學問。同時,讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學,實際上是在培養(yǎng)學生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學生在討論中互相交流,互相學習。
    3、分組討論,勇于面對。
    教師:你在學習生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)。
    孩子們寫完后,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
    為讓學生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學生學會釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學著樹立自信心,嘗試著解決的方法。
    4、生生互動,師生互動。
    采訪的對象可以是同學,也可以是老師、聽課的教師等。
    設計意圖:讓學生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛煉了學生的自信心,又學會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現(xiàn)了學生的主體性,體現(xiàn)了活動的開放性,體現(xiàn)了面向全體學生的全體性。
    在每個小組當中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學,小組長選一個同學,評一評他的優(yōu)點(全班交流)。
    分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結(jié)果)。
    5、小結(jié)。
    教師:同學們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當這個時候,我便會在心里叫到:再堅持一會,相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中。”
    從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著名的愛國工程師,他不畏國內(nèi)外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗爭,取得了卓越的成績,成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點,那就是:相信我能行!通過今天的活動,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個人都有做太陽的機會。”
    高中生心理健康教育教案篇十二
    教學過程:
    1、師述教材39頁的“哲理小故事”
    2、請生思考:這個故事告訴了我們什么哲理?(你實際的需要影響著自己的選擇。)。
    1、師出示教材40頁的練習,把爸爸給你的獎勵進行選擇,你會選擇什么?為什么?
    2、小結(jié):通過選擇,我們明白我們只有了解自己當前最需要什么,才能確定目標,并把自己的目標付諸行動。
    3、學生閱讀教材41頁“活動坊”的內(nèi)容,請學生結(jié)合自己的實際情況,對下面的幾種需要按強弱進行排序。
    4、小組交流一下,看看彼此有什么相同和不同?把自己最需要的內(nèi)容說說,并說出原因。
    5、對小組成員的排序進行統(tǒng)計,列出排在前三位的需要。
    6、你現(xiàn)在最希望得到滿足的.3個需要是什么?請簡要寫下理由。
    7、把你需要的給最好的同學、老師及家長看看,請他們提出意見,看看能不能做一些調(diào)整。
    通過以上的各種活動,我們了解到偉大的需要使人崇高,卑微的需要使人沉淪;需要和機會能使懦夫鼓起勇氣。8小小時裝show教學目標:
    1.通過小小的時裝show,使學生確立簡單樸素大方的審美標準。
    2.通過小調(diào)查,使學生了解奢侈浪費的消費方式不可取。
    高中生心理健康教育教案篇十三
    1、幼兒逐漸適應集體生活,樂意去幼兒園。
    2、樂意和老師、小伙伴親近,體會一起做游戲的快樂。
    1、幼兒知道自己已經(jīng)長大了,樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學知識。
    2、愛上幼兒園,每天都開開心心地來幼兒園。
    1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。
    2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。
    一、出示布偶,引起幼兒興趣。
    1、老師拿出布偶小鴨,請幼兒與小鴨打招呼。
    2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
    二、幼兒長大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學知識、學本領。
    1、提問:
    小鴨是如何上幼兒園的?
    今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?
    2、總結(jié):爸爸媽媽工作去了,小朋友也長大了,要開開心心的來幼兒園學知識。
    3、學習兒歌《上幼兒園》。
    心理健康,幼兒園教案,爸爸媽媽,小朋友,小伙伴
    高中生心理健康教育教案篇十四
    教學目的:通過本節(jié)教學,使學生認識拖拉作風的危害,教育學生養(yǎng)成良好的學習習慣和生活作風。
    教學重點:教育學生養(yǎng)成良好的學習和生活作風。
    教學過程:
    同學們,你們喜歡故事嗎好,下面教師給大學講一個有趣的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。
    師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最后的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果。
    生:略。
    師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理。
    生:略。
    1、舞臺一分為二,一半是教室,一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。
    2、一學生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一;一學生扮演冬冬的同學,輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。
    教師(在教室里):同學們,今天的課外作業(yè)是第一課的練習題。
    (冬冬從教室的`書桌里取出一本練習冊,放在家里的書桌上。)。
    同學甲:冬冬咱們出去打球吧!
    冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學甲下場,然后回到舞臺中間。
    日歷翻到星期二。
    教師:同學們,今天的作業(yè)是第二課的練習題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)。
    同學乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
    冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!
    日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習冊,家里的書桌上疊放的練習冊,越來越高。
    3、表演后:組織學生討論小品的意義,使學生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當天應做完的事決不要放到明天去做。
    古人早就知道了這種明日復明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)。
    明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
    師講解,大家齊讀。
    同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養(yǎng)成良好的學習習慣,不要明日復明日。
    高中生心理健康教育教案篇十五
    以《xx省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《xx省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案》精神為指導,深入開展心理健康教育活動,全面提升全校師生心理健康素質(zhì),營造良好的心理健康教育氛圍,努力營造人人關注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構(gòu)建和諧校園。
    通過系列心理活動的開展,讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗,普及心理健康教育常識,增強廣大師生維護心理健康的意識,提升心理素養(yǎng),健全人格品質(zhì),持續(xù)推進我校心理健康教育工作,促進師生的心理健康發(fā)展。
    教師:我運動,我快樂。
    學生:我陽光,我快樂。
    全校師生。
    x月x日—x日。
    (一)準備階段。
    1、召開教科室成員會議。
    活動目的:研究部署活動月有關事宜,研究活動內(nèi)容,明確具體分工。
    活動時間:x月x日第二節(jié)。
    活動對象:教科室小組成員。
    活動要求:要求教科室成員增強責任心,立足我校實際情況,科學、合理地規(guī)劃好每一項活動,提高活動的`實效性。
    負責人:
    2、制定活動方案。
    活動目的:規(guī)劃活動月活動安排,落實負責人和活動要求。
    活動時間:x月x—x日。
    活動要求:全面、具體、科學規(guī)劃。
    負責人:
    (二)實踐活動階段。
    1、教師心理瑜伽活動。
    活動時間:x月x日。
    活動對象:聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。
    活動目的:聘請瑜伽教練,根據(jù)教師群體的特點,設置一些基本動作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領老師們進行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業(yè)壓力,提高幸福指數(shù)。
    負責人:
    2、觀看電影。
    活動時間:x月x日。
    活動對象:全校教師。
    活動內(nèi)容:觀看心理電影《國王的演講》。
    活動目的:通過影片觀賞,活動心理感悟,增強心理認知。
    負責人:
    3、觀看心理視頻。
    活動時間:x月16—x日心理活動課。
    活動對象:全校學生。
    活動內(nèi)容:心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。
    活動目的:通過視頻,增強學生的情感體驗,促進培養(yǎng)學生自立自強、學會感恩等心理品質(zhì)。
    負責人:班主任。
    (三)總結(jié)階段。
    時間:5月18—23日。
    內(nèi)容:寫出活動總結(jié),整理上報心理活動周資料。
    負責人:xx。
    高中生心理健康教育教案篇十六
    教師在黑板上掛出三幅畫:
    第一幅畫:小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
    第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。
    第三幅畫:壯壯生病躺在床上。
    教師:現(xiàn)在請一位同學念一遍課文,然后請同學們自己默讀一遍。
    教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
    教師:同學們,我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中,已經(jīng)看到并認識到,只要你把快樂帶給了人家,我們在日常生活中要學會觀察,發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學學習有困難,主動去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,要關心、疼愛和照顧他們。
    三、課堂活動。
    高中生心理健康教育教案篇十七
    1.了解稱贊他人,會給別人帶來什么樣的作用。
    2.學會怎樣去夸夸別人。
    一、故事導入。
    二、活動與體驗。
    1、請老師夸夸我,然后和同學分享自己的感受。
    2、找出同桌的5個優(yōu)點并給予贊賞,聽聽同桌說的感受。
    3、6人一組,任意推選一個同學開始游戲。這位同學贊賞某位同學的優(yōu)點,然后大家猜猜該同學贊賞的對象是誰。然后由被贊美的'對象開始贊美另一個同學,依此類推。
    4、玩過游戲之后,交流一下感受。
    1、從今天這節(jié)課上,同學們有什么收獲,請把收獲寫上留言板。
    2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內(nèi)容。
    3、你需要什么教學目標:
    1、了解實際的需要影響著自己的選擇。
    2、學會調(diào)整或改變自己的不合理需要,根據(jù)合理需要確定目標。
    高中生心理健康教育教案篇十八
    教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。
    2.學文明理。
    提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/。
    (學回答后教師小結(jié))。
    教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
    許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
    (學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)。
    教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發(fā)言)。
    3.活動明理。
    (1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。
    (2)做個放松小游戲。
    出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。
    (3)誰來幫助蘋果娃娃。
    分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
    (4)開個小擂臺賽。
    分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。
    (5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
    4.總結(jié)全課。
    同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。
    高中生心理健康教育教案篇十九
    通過本節(jié)教學,使學生懂得和同學、父母、老師之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力,使學生健康快樂的成長。
    (一)、談話導入:
    我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,保持樂觀的情緒,今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
    (二)、情境表演《跳皮筋》
    師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?
    生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)
    2.情境表演:
    生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!
    師小結(jié):是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀) 師:同學們每天生活在一起,在學習中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
    (三).說句心里話
    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
    (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你
    (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了
    (先各小組討論,然后找學生代表發(fā)言)
    師小結(jié):是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:
    同學之間:學會關愛熱情大方 學會體貼細致入微
    學會調(diào)節(jié)消除嫉妒 學會激勵互相進步