總結(jié)的目的是為了提高效率和工作質(zhì)量，使得未來更加順利。在寫總結(jié)時(shí)，我們應(yīng)該站在客觀的角度，全面客觀地評價(jià)自己的表現(xiàn)?？偨Y(jié)是一種重要的寫作形式，下面是一些總結(jié)寫作的技巧和要點(diǎn)，供大家參考。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇一
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的特長生訓(xùn)練工作，我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，取得了一點(diǎn)成績，如通過高一新生男子籃，球女子排球比賽等發(fā)現(xiàn)了好幾名有潛力的運(yùn)動員。現(xiàn)將我們本學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一、嚴(yán)格管理，求規(guī)范。
一個(gè)好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個(gè)好的訓(xùn)練隊(duì)，也需要嚴(yán)格的管理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運(yùn)動員。如運(yùn)動員早訓(xùn)制度、獎勵制度、早操帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規(guī)范了運(yùn)動員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。
二、認(rèn)真鉆研，求科學(xué)。
高中階段的運(yùn)動員學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不可能像少體校的運(yùn)動員一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時(shí)間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們認(rèn)真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的“快樂體育”理論進(jìn)行田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學(xué)生的快速跑能力。我在訓(xùn)練中積極嘗試運(yùn)用“多因素訓(xùn)練法”。多因素訓(xùn)練法是指一個(gè)練習(xí)手段能達(dá)到多種訓(xùn)練效果。
三、嚴(yán)格訓(xùn)練，求實(shí)效。
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個(gè)教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負(fù)杠鈴全蹲發(fā)展運(yùn)動員的上肢力量，一個(gè)教練要求運(yùn)動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓(xùn)練效果好，因?yàn)?，運(yùn)動員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中，我對運(yùn)動員要求非常嚴(yán)格。比如，短跑運(yùn)動員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：1。擺臂動作正確；2。擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如，跳越運(yùn)動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí)，我要求運(yùn)動員在腳著地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。
要帶好特長生訓(xùn)練，首先要加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的.典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
一學(xué)期來，我校個(gè)運(yùn)動隊(duì)取得了比較好的成績。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
奈曼蒙中體育與健康教研組。
20xx年1月10日。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇二
嚴(yán)是愛，松是害。
——題記。
我練武術(shù)到現(xiàn)在已經(jīng)有五年了，今年寒假我從中班升到了大班。
我的武術(shù)教練——唐教練，他瘦高瘦高的，黑黑的，英俊瀟灑。
唐教練上課時(shí)手里拿個(gè)小棍兒，面無表情，或蹲或站觀察我們做的動作是否正確，如果有同學(xué)做錯了，唐教練就會記到腦子里面把錯誤的動作一一做給我們看，再挑同學(xué)把錯誤的原因說出來，讓我們更深刻的記在了腦子里。
他在課堂上認(rèn)真、嚴(yán)肅，從來不說說笑笑，但有時(shí)也很關(guān)心我們，如果在練功時(shí)有同學(xué)哪里不舒服，他就會給那個(gè)同學(xué)的家長打電話，來接走，如果在冬天練功，我們會出很多汗，放學(xué)時(shí)，唐教練總不會忘記對我們說：“外面冷，你們出了不少汗，出去時(shí)要記著把衣服穿好，別著涼了。”
唐教練對我們說過：武術(shù)課和文化課一樣都是先復(fù)習(xí)舊動作，再學(xué)習(xí)新動作。
學(xué)習(xí)新動作時(shí)是我最緊張最擔(dān)心的時(shí)候，唐教練只教三遍，兩遍分解動作，一遍連貫動作。唐教練做動作的時(shí)候，我睜大眼睛看，豎起耳朵聽，用腦子記，之后就是自己練了，每人做二十遍，最后要每一個(gè)人做給唐教練看，如果做的好就可以休息了。
在我前面的兩個(gè)哥哥都沒有過關(guān)，更別說我了，我的心兒怦怦直跳，深深吸了一口氣，我努力回想著唐教練做的動作，，走到他面前，很快我就把動作做了出來。唐教練說：“過關(guān)!”
唐教練不但教全了我武術(shù)支作，讓我強(qiáng)身健體，而且還教會了我做人的道理，讓我終生受益。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇三
為了進(jìn)一步貫徹執(zhí)行上級關(guān)于對學(xué)生進(jìn)行安全教育的.指示精神，落實(shí)今年全國中小學(xué)安全教育主題確保訓(xùn)練期間穩(wěn)定，安全第一;增強(qiáng)交通和游泳安全意識，提高自我保護(hù)能力，加強(qiáng)學(xué)生安全教育，提高學(xué)生安全防范意識，杜絕學(xué)生發(fā)生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學(xué)生在本學(xué)年自愿參加籃球訓(xùn)練，必須由學(xué)生監(jiān)護(hù)人與委托監(jiān)護(hù)人簽訂《特長生日常訓(xùn)練安全協(xié)議書》。
2、學(xué)校不提倡學(xué)生騎自行車上學(xué)。學(xué)生需騎自行車上學(xué)的，其安全問題由家長負(fù)責(zé)。
3、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排：上午：7：308：15，中午：12：4013：20，其他時(shí)間家長應(yīng)加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。(籃球隊(duì)訓(xùn)練的學(xué)生應(yīng)由家長接送)。
4、家長應(yīng)督促孩子按時(shí)到學(xué)校訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)束及時(shí)回家。學(xué)生無故曠訓(xùn)以及在學(xué)校訓(xùn)練結(jié)束后等時(shí)段的一切安全均由家長負(fù)責(zé)。訓(xùn)練結(jié)束立即離?；丶?，如訓(xùn)練學(xué)生在校內(nèi)或校外滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學(xué)校不承擔(dān)賠償責(zé)任。
5、嚴(yán)禁學(xué)生私自下塘、堰、河游泳，造成意外事故，學(xué)校不負(fù)任何責(zé)任。
6、學(xué)生在訓(xùn)練中有專門的飲用水，訓(xùn)練后學(xué)生不得在校外私自購買劣質(zhì)水飲用出現(xiàn)安全問題學(xué)校不任何負(fù)責(zé)。
7、此協(xié)議一式三份，學(xué)校、教練、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：
甲方(學(xué)校)蓋章：xx。
代表(校長、教練)簽字：xx。
乙方(學(xué)生監(jiān)護(hù)人)簽字：xx。
xxxx年xx月xx日。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇四
工作原則：以為學(xué)生服務(wù)為宗旨，團(tuán)結(jié)一心、真抓實(shí)干，講究實(shí)效、積極創(chuàng)新。
1、組織本系學(xué)生“展我青春、現(xiàn)系風(fēng)采”主題籃球賽。
2、落實(shí)早操細(xì)則、考察大一早操質(zhì)量、出勤率。
3、組織本系學(xué)生參加院里的各項(xiàng)活動，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運(yùn)動會。
一、早操。
1.工作效果：
早操活動是高等學(xué)校體育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是晨起后安排的一種有意身心健康的活動。
但由于季節(jié)的原因，起床比較困難，希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學(xué)生活留下一個(gè)美好的回憶。接下來給大家敘述一下早操的不足，優(yōu)點(diǎn)改善方法。
一.早操的不足：
1.早操出操效果不好，少部分學(xué)生即便來到出操場地周邊，也在觀望.
(1)學(xué)生沒有真正理解學(xué)院實(shí)行早操制度的要求、目的、意義.
(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度。
(3)負(fù)責(zé)人的監(jiān)管力度不夠.
2.宣傳發(fā)動工作：各學(xué)院對出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學(xué)生對出早操抱有抵觸情緒，學(xué)生出早操或出操不出力時(shí)有發(fā)生的現(xiàn)象，學(xué)生的積極性和主動性沒有充分調(diào)動起來。
3.有甚者瞞報(bào)虛報(bào)早操出勤率，這是一個(gè)關(guān)于思想和道德的嚴(yán)重問題，負(fù)責(zé)人應(yīng)該嚴(yán)格視察.
二.早操的優(yōu)點(diǎn)：
它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進(jìn)新陳代謝，有利增強(qiáng)體質(zhì)。“一日之際在于晨”按時(shí)出早操，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個(gè)器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作，從而提高學(xué)習(xí)效率。
為促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的學(xué)生習(xí)慣，在大學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作xxxx年，幸福生活一輩子”的成長理念，我校在學(xué)校大一年紀(jì)學(xué)生中實(shí)施早操鍛煉活動，具體由學(xué)校體育部負(fù)責(zé)，系體育部負(fù)責(zé)實(shí)施，校團(tuán)委學(xué)生處及各系進(jìn)行積極配合，至今，在取得一些成績的同時(shí)，但也出現(xiàn)了幾個(gè)問題，需要我們改善處理。
三.整改措施。
1.采取有效形式，向廣大學(xué)生重申做早操精神，對學(xué)生明確提出按學(xué)院規(guī)定參加教育教學(xué)活動的具體要求。
2.按建立行之有效的早操制度管理體系，并大力加強(qiáng)監(jiān)督管理。
3.體育部的成員每天應(yīng)分組查勤，清點(diǎn)各班的實(shí)到人數(shù)，要做到實(shí)事求是。
4.各班的班委應(yīng)積極組織學(xué)生站隊(duì)做操。
5.早操的時(shí)間為7點(diǎn)10分，學(xué)生要求提前十分鐘到場地整隊(duì)，由各班的班委組織。
6.切實(shí)提高早操的質(zhì)量，對于個(gè)人不認(rèn)真或不做早操的一律視為曠操。
7.為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，加強(qiáng)日常管理，提高班集體的組織紀(jì)律性。
8.加大宣傳力度，提高學(xué)生對早操的認(rèn)識，讓學(xué)生更好的了解做操的目的和意義。
它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進(jìn)新陳代謝，有利增強(qiáng)體質(zhì)?！耙蝗罩H在于晨”按時(shí)出早操，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個(gè)器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作，從而提高學(xué)習(xí)效率。
二、院拔河比賽。
為了豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)班級的凝聚力，學(xué)校在文化廣場舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠(yuǎn)銘記的一段美好回憶。
拔河是體育項(xiàng)目中最集中，最直接體現(xiàn)“上下一心，團(tuán)結(jié)奮斗”精神的一項(xiàng)活動，一條長繩把一群人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時(shí)刻，大家都為著一個(gè)共同的目標(biāo)。進(jìn)入忘我的境界，拔河奉揚(yáng)的是一種“團(tuán)結(jié)就是力量，愛拼才會贏“的精神。
三、趣味運(yùn)動會。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日下午。
地點(diǎn)：學(xué)院后廣場。
參賽單位：電氣工程系。
參賽人物：本系學(xué)生會主席程曉輝，體育部部長陳小輝，團(tuán)支部書記黃健鵬以及各部門負(fù)責(zé)人，各班班委，各班若成員等。
本次運(yùn)動會我系參加了所有的比賽項(xiàng)目，最終獲得團(tuán)體第六名的成績，通過本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能，永新永動”的系訓(xùn)精神。
本次運(yùn)動會我系成員積極參加，但是還存在一定的問題，以后就針對本次比賽我系的不足之處做出總結(jié)。
1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級，及個(gè)班級負(fù)責(zé)人。
2.由于本次比賽時(shí)間比較倉促，我系未能很好的組織本次比賽，在比賽過程中也得以體現(xiàn)，取得最后的成績也不是很理想。
3.通過本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當(dāng)中存在一部分不是很團(tuán)結(jié)的西部成員。
4.對比賽規(guī)則沒有做到了解，所以在比賽中顯示出我系針對本次運(yùn)動會準(zhǔn)備不充分。
以上所述，基本上將我系在本次比賽過程中的問題都列出來了，發(fā)現(xiàn)問題后我們會在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問題!功過本次運(yùn)動會，我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下：
1.現(xiàn)場氣氛。
2.比賽的安全問題。
3.人員組織。
這一系列問題，接下來我們應(yīng)該善于去對這些問題做出很好的調(diào)整從而達(dá)到圓滿的解決。
本次院學(xué)生會以及學(xué)院體育部舉辦的學(xué)院趣味運(yùn)動會已經(jīng)落下帷幕!以上就是我系針對本次運(yùn)動會進(jìn)行的總結(jié)。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進(jìn)行調(diào)整，從而上其很好的解決，通過本次運(yùn)動會我們將學(xué)到的新的東西欲動我系日后的工作及活的工作及轟動能順利開展及圓滿舉行!
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇五
為了豐富學(xué)生的假期生活，為中招體育達(dá)標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，學(xué)校組織體育特長生進(jìn)行籃球免費(fèi)訓(xùn)練。根據(jù)上級關(guān)于對學(xué)生進(jìn)行安全教育的指示精神，加強(qiáng)學(xué)生安全教育，提高學(xué)生安全防范意識，杜絕學(xué)生發(fā)生交通、飲食、運(yùn)動等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學(xué)生在暑假期間自愿參加籃球訓(xùn)練，必須由學(xué)生監(jiān)護(hù)人與委托監(jiān)護(hù)人簽訂《特長生假期訓(xùn)練安全協(xié)議書》。學(xué)生的監(jiān)護(hù)人是學(xué)生的父母或依法確定的監(jiān)護(hù)人，其監(jiān)護(hù)關(guān)系不因?qū)W生的入學(xué)而轉(zhuǎn)移給學(xué)校，學(xué)校與學(xué)生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護(hù)人應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育和遵紀(jì)守法教育，學(xué)生在校期間學(xué)校應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育和遵紀(jì)守法教育。
2、學(xué)校不提倡學(xué)生騎自行車上學(xué)。學(xué)生確需騎自行車上學(xué)的，其安全問題由家長負(fù)責(zé)（最好家長接送）。
3、暑期籃球訓(xùn)練時(shí)間安排：早上5：30—7：30。其他時(shí)間家長應(yīng)加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。
4、家長應(yīng)督促孩子按時(shí)到學(xué)校訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)束及時(shí)回家。學(xué)生無故曠訓(xùn)以及到學(xué)校訓(xùn)練前、訓(xùn)練結(jié)束后等時(shí)段的一切安全均由家長負(fù)責(zé)。訓(xùn)練結(jié)束立即離?；丶?，非學(xué)校老師的原因?qū)W生在校內(nèi)滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學(xué)校不承擔(dān)賠償責(zé)任。
5、學(xué)生在校訓(xùn)練期間，因第三人的原因造成身體受到傷害，由第三人承擔(dān)賠償責(zé)任；如能夠證明學(xué)校有過錯的，按學(xué)校過錯的大小確定學(xué)校應(yīng)承擔(dān)的賠償責(zé)任；如給他人造成損害的，由學(xué)生承擔(dān)賠償責(zé)任。
6、此協(xié)議一式兩份，教師、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：xx。
甲方（教師）：xx。
簽字：王振亮。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxx0。
簽字：姚德權(quán)。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxxx。
乙方（學(xué)生監(jiān)護(hù)人）簽字：xx。
聯(lián)系電話：xx。
學(xué)生：xx。
簽字：xx。
時(shí)間：20xx年7月4日。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇六
作為一種古老而傳統(tǒng)的體育運(yùn)動，武術(shù)一直以來都備受人們的青睞。無論是因?yàn)槠洫?dú)特的技巧、神秘而又沉穩(wěn)的氛圍，還是因?yàn)樗l(fā)出的力量與美感，武術(shù)都成為了很多人追逐和向往的目標(biāo)。在我加入武術(shù)訓(xùn)練班學(xué)習(xí)的這段時(shí)間里，我深深體會到了武術(shù)訓(xùn)練的獨(dú)特魅力，也從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第一段：對武術(shù)的初步了解。
進(jìn)入武術(shù)訓(xùn)練班是因?yàn)閷ξ湫g(shù)的濃厚興趣和向往，但在剛開始的時(shí)候，我對武術(shù)的理解僅僅停留在電影和電視劇中所展現(xiàn)的那些飛檐走壁、尋常百姓化身為武林高手的場景。然而，真正接觸武術(shù)之后，我才發(fā)現(xiàn)武術(shù)是一門嚴(yán)謹(jǐn)而莊重的學(xué)問，它不僅僅是展示身體力量和技巧的工具，更是一種修身養(yǎng)性的方式。通過初步了解和實(shí)踐，我逐漸認(rèn)識到武術(shù)塑造了許多人的性格和人生態(tài)度，它有助于培養(yǎng)堅(jiān)韌、自律和自信的品質(zhì)。
第二段：磨礪身體和意志的過程。
武術(shù)訓(xùn)練的過程可謂是一次次的磨礪和挑戰(zhàn)。無論是體能的訓(xùn)練還是柔韌度的增加，都需要付出很大的努力和耐心。每天堅(jiān)持訓(xùn)練的時(shí)候，疲憊的感覺時(shí)常襲上心頭，但是當(dāng)我看到自己慢慢進(jìn)步的成績時(shí)，這種感覺轉(zhuǎn)瞬即逝。在追求技術(shù)的過程中，我逐漸意識到，武術(shù)訓(xùn)練不僅僅是鍛煉身體的一種方式，更是一種鍛煉意志和堅(jiān)持的方式。只有堅(jiān)持不懈，才能夠在武術(shù)的道路上獲得更高的境界。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值觀。
在武術(shù)訓(xùn)練班中，我們不僅僅是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。每一個(gè)動作的完成都需要與隊(duì)友們的配合和默契。在合作的過程中，我學(xué)會了傾聽和理解，學(xué)會了迅速地反應(yīng)和調(diào)整自己的節(jié)奏。這個(gè)過程很有趣，也很富有挑戰(zhàn)性，但更重要的是，它培養(yǎng)了我對集體利益的認(rèn)識和關(guān)注，使我逐漸明白，只有團(tuán)隊(duì)的成功才能帶來個(gè)人的進(jìn)步。
第四段：自信的提升與心態(tài)的調(diào)整。
武術(shù)訓(xùn)練中，每一次攻防的過程都需要保持冷靜和自信。當(dāng)我在訓(xùn)練中不斷嘗試并成功完成一些看似不可能的動作時(shí)，我對自己的能力和潛力也有了更深入的認(rèn)識。這種自信不僅僅是源于對技巧的掌握，更來自于實(shí)力和對自己的信任。同時(shí)，在武術(shù)訓(xùn)練中，我也學(xué)會了如何調(diào)整心態(tài)，保持冷靜應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。正是這種心態(tài)的調(diào)整，使我更加堅(jiān)韌不拔地前行。
第五段：武術(shù)的魅力和成長收獲。
通過一段時(shí)間的武術(shù)訓(xùn)練，我深深感受到了武術(shù)的魅力和學(xué)習(xí)的樂趣。切磋技藝、與隊(duì)友合作的過程讓我愈發(fā)熱愛和珍惜這門運(yùn)動。而且，我相信，所學(xué)到的武術(shù)技巧和訓(xùn)練方法也將成為我人生中寶貴的財(cái)富，不僅僅是用于應(yīng)對危險(xiǎn)和保護(hù)自己，更是讓我在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持堅(jiān)韌和自信的力量。
總之，武術(shù)訓(xùn)練是一次寶貴的經(jīng)歷，我從中學(xué)到了許多，體會到了許多。不僅僅是鍛煉身體的過程，更是塑造品格、提升自信的機(jī)會。通過武術(shù)訓(xùn)練，我明白了努力和堅(jiān)持的重要性，也明白了團(tuán)隊(duì)合作和自信的力量。我會將這些經(jīng)驗(yàn)和體會融入到生活中，持之以恒地追求更高的目標(biāo)和成就。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇七
第一段：引言（200字）。
武術(shù)是中國獨(dú)有的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，它不僅擁有悠久的歷史，而且融合了豐富的哲學(xué)思想和道德觀念。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的武術(shù)訓(xùn)練后，我深深感受到了武術(shù)的獨(dú)特魅力和價(jià)值。下面我將分享我的心得體會，總結(jié)這段時(shí)間的訓(xùn)練成果。
第二段：技能提高（300字）。
通過武術(shù)訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)得到了極大的提高。不僅身體更加靈活、協(xié)調(diào)，而且對于身體的各個(gè)部位的控制更加準(zhǔn)確。此外，我也學(xué)會了許多武術(shù)技巧和招式，如基本的拳、腳、手法以及套路的演練。這些技能不僅豐富了我的體育儲備，還提高了我的自我保護(hù)能力。
第三段：意志力培養(yǎng)（300字）。
武術(shù)訓(xùn)練對我的意志力有很大的鍛煉作用。每天面對訓(xùn)練中的艱苦和困難，我必須要堅(jiān)持下來，盡自己的最大努力。而且，在武術(shù)道德觀念的熏陶下，我逐漸養(yǎng)成了品德良好、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。無論是在學(xué)習(xí)上還是生活中，我都擁有了堅(jiān)持到底的勇氣和決心。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作意識（300字）。
武術(shù)訓(xùn)練中，我也深刻體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在合作拳法和對練的過程中，我們必須密切配合，相互信任，共同完成訓(xùn)練任務(wù)。只有通過團(tuán)隊(duì)的默契合作，才能取得最好的訓(xùn)練效果。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也培養(yǎng)了我的合群意識和團(tuán)隊(duì)精神，使我懂得了團(tuán)結(jié)和互助的重要性。
第五段：人生感悟（300字）。
通過武術(shù)訓(xùn)練，我不僅提高了自身的技能和素質(zhì)，還獲得了許多人生感悟。我明白了“致虛極，守靜篤”的深意，意識到在道德準(zhǔn)則和修身養(yǎng)性中追求內(nèi)心的平靜與安寧。我也領(lǐng)悟了“善哉！血性頑善哉！”，明白了在人生的道路上，只有具備堅(jiān)持不懈的毅力和頑強(qiáng)的意志，才能克服困難、戰(zhàn)勝自己。
總結(jié)：（100字）。
通過武術(shù)訓(xùn)練，我收獲頗豐。我不僅在技能上取得了明顯的提高，還在意志力、團(tuán)隊(duì)合作以及人生觀念等方面得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)和成長。武術(shù)不僅僅是一種體育項(xiàng)目，更是一種豐富內(nèi)涵的修身養(yǎng)性的方式。我將繼續(xù)堅(jiān)持武術(shù)訓(xùn)練，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)更高目標(biāo)做好準(zhǔn)備。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇八
一、填詞寫句。
1.春潮帶雨晚來急，___________________________。
2.___________________________，出沒**里。
3.___________________________，明月何時(shí)照我還?
4.微微風(fēng)簇浪，___________________________。
二、請寫出你能想到的.“舟”或“船”。
如：扁舟輪船。
三、成語填空并選擇其中一個(gè)說說它的意思。
亦能_________。
_________求劍_________同舟_________船高。
四、把下面搭配不當(dāng)?shù)脑~語改正過來。
熱愛公物開發(fā)寶貝()。
改進(jìn)錯誤()決定勝贏()。
討論強(qiáng)烈()光線激烈()。
街道繁榮()描寫細(xì)微()。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇九
瑞雪迎豐年，紅梅昭新篇?；仨?015，這是我校喜獲豐收的一年，是我們勤懇付出的一年，更是我校體育工作喜結(jié)碩果的一年。本著全面落實(shí)“健康第一”的思想，學(xué)校體育工作牢固樹立和堅(jiān)持教育面向全體學(xué)生的原則，做到夯實(shí)體育工作基礎(chǔ)、完善體育工作機(jī)制、打造體育工作品牌，提高體育工作實(shí)效。
一、重點(diǎn)工作完成情況。
在迎接xx省義務(wù)教育標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校驗(yàn)收工作中，學(xué)校的體育工作獲得了高度的贊揚(yáng)。在迎接檢查的這段時(shí)間里，在溫校長的精心部署和全面的指揮下，在全組同事的團(tuán)結(jié)一心，通力合作下，大家各負(fù)其責(zé)，廢寢忘食的努力下，學(xué)校的各項(xiàng)體育工作取得了完美的結(jié)果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領(lǐng)導(dǎo)“全區(qū)最好的”的最高評價(jià)。同時(shí)學(xué)校也得到了市領(lǐng)導(dǎo)“內(nèi)涵豐富的名優(yōu)學(xué)校”的肯定。這些成績的取得，再次展示了體育組團(tuán)結(jié)協(xié)作的實(shí)干精神和敬業(yè)高效的工作作風(fēng)。
二、常規(guī)工作完成情況。
(一)夯實(shí)常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學(xué)任務(wù)，以“健康第一”為指導(dǎo)，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。在學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念，改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評價(jià)方式的同時(shí)，體育教師在教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，恰當(dāng)?shù)剡x用新的教法和新的學(xué)法。
“二操一活動”多年來一直有序的開展，學(xué)?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。大課間既保證了時(shí)間，也達(dá)到了鍛煉的效果。
(三)監(jiān)控體質(zhì)健康監(jiān)測工作。
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施，本年度，在校領(lǐng)導(dǎo)高度重下，體質(zhì)健康監(jiān)測工作由體育組牽頭，制定了學(xué)?！督】禈?biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃,高效且準(zhǔn)確的完成了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和上報(bào)數(shù)據(jù)工作，切實(shí)做好做實(shí)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起，就成為歷史了。今后，xx小學(xué)的體育工作將一如既往的在各級給類領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在我們鍋小師生共同努力下，以百倍的努力和決心，共同構(gòu)筑xx小學(xué)校體育工作輝煌燦爛的明天!
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十
在迎接黑龍江省義務(wù)教育標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校驗(yàn)收工作中，學(xué)校的體育工作獲得了高度的贊揚(yáng)。在迎接檢查的這段時(shí)間里，在溫校長的精心部署和全面的指揮下，在全組同事的團(tuán)結(jié)一心，通力合作下，大家各負(fù)其責(zé)，廢寢忘食的努力下，學(xué)校的各項(xiàng)體育工作取得了完美的結(jié)果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領(lǐng)導(dǎo)“全區(qū)最好的”的最高評價(jià)。同時(shí)學(xué)校也得到了市領(lǐng)導(dǎo)“內(nèi)涵豐富的名優(yōu)學(xué)?！钡目隙?。這些成績的取得，再次展示了體育組團(tuán)結(jié)協(xié)作的實(shí)干精神和敬業(yè)高效的工作作風(fēng)。
二、常規(guī)工作完成情況。
（一）夯實(shí)常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學(xué)任務(wù)，以“健康第一”為指導(dǎo)，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。在學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念，改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評價(jià)方式的同時(shí)，體育教師在教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，恰當(dāng)?shù)剡x用新的教法和新的學(xué)法。
（二）緊抓特色工作。
“二操一活動”多年來一直有序的開展，學(xué)?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。大課間既保證了時(shí)間，也達(dá)到了鍛煉的.效果。
（三）監(jiān)控體質(zhì)健康監(jiān)測工作。
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施，本年度，在校領(lǐng)導(dǎo)高度重下，體質(zhì)健康監(jiān)測工作由體育組牽頭，制定了學(xué)?！督】禈?biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃，高效且準(zhǔn)確的完成了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和上報(bào)數(shù)據(jù)工作，切實(shí)做好做實(shí)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起，就成為歷史了。今后，鍋爐小學(xué)的體育工作將一如既往的在各級給類領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在我們鍋小師生共同努力下，以百倍的努力和決心，共同構(gòu)筑鍋爐小學(xué)校體育工作輝煌燦爛的明天！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十一
4.重點(diǎn)要求：指導(dǎo)、糾正、講解、示范、方法、要領(lǐng)、技術(shù)等多方面掌握學(xué)習(xí)，多用于理論結(jié)合實(shí)踐。
二、10月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容：基本功的常用規(guī)定動作，熟練少林武術(shù)體操“少林五步拳”，少林陰手棍的練習(xí)，長拳二段的學(xué)習(xí)。
2.提高內(nèi)容：基本功的訓(xùn)練，身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)性柔韌性練習(xí)3.新學(xué)內(nèi)容：長拳二段的學(xué)習(xí)，少林大刀的教習(xí)4.重點(diǎn)要求：多分步驟講解示范，動作指導(dǎo)要準(zhǔn)確。
三、11月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容：熟練少林武術(shù)體操“少林五步拳”，少林陰手棍的練習(xí)，長拳二段的學(xué)習(xí)。
4.重點(diǎn)要求：要多示范、講解，分步驟說明，方法要領(lǐng)要規(guī)范。
四、12月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
五、1月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容：復(fù)習(xí)9至12月份所學(xué)習(xí)的知識及訓(xùn)練動作。
3.新學(xué)內(nèi)容：最后總結(jié)考試項(xiàng)目。
4.重點(diǎn)要求：評選出訓(xùn)練最好的同學(xué)，給予獎勵。
武術(shù)教練部2017年9月訂。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十二
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。
要處理好這個(gè)銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在***場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運(yùn)動員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練我認(rèn)為高水平運(yùn)動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。四、做細(xì)致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時(shí)間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長，有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要帶學(xué)生訓(xùn)練。
此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。
因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。
目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的.，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。
父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
木葉溪小學(xué)。
2011年1月18日。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十三
一、帶著問題來讀書。
這篇課文是________國作家(a中國b日本c俄國)________創(chuàng)作的，課文是從白公鵝________________和________________兩方面寫的，表現(xiàn)了白公鵝________________________________。
二、讀短文，按要求回答問題。
白鵝大概認(rèn)為這個(gè)世界上的所有東西都屬于它。它要是知道了連它自己也屬于村里的少年斯焦普卡———他愿意的話，就可以把它抓起來，交給母親，用它和鮮白菜一起熬湯喝———那可就要大吃一驚了。
1.給短文中加點(diǎn)的字注音。
2.短文中兩處破折號的作用是。
a表示解釋說明。
b表示話題轉(zhuǎn)移。
c表示聲音延長。
3.這段話是作者逗笑的話，表達(dá)了一種_________之情，所以要讀出__________________的語調(diào)。
三、動物成語我會填。
_________行_________步________毛蒜皮。
_________立_________群________雀無聲。
_________飛_________跳。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十四
()條斯理引人()目()武揚(yáng)威。
不()不忙無()無慮不()不慢。
()步奔跑自()自在。
二、我能照樣子寫詞語。
興沖沖毛茸茸。
____________________。
偷偷摸摸從從容容。
____________________。
三、我會擇優(yōu)錄用。
美麗美妙。
1、昆明的'大觀園是一個(gè)()的大公園。
2、這是一首()的樂曲，大家都愛聽。
沉靜安靜平靜。
1、小鳥的叫聲打破了清晨森林里的()。
2、聽完了爺爺講的故事，我心里久久不能()。
3、同學(xué)們()地坐在閱讀室里，認(rèn)真地看書。
四、我能把下面的句子寫具體。
操場變成了海洋。
_________________________。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇一
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的特長生訓(xùn)練工作，我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，取得了一點(diǎn)成績，如通過高一新生男子籃，球女子排球比賽等發(fā)現(xiàn)了好幾名有潛力的運(yùn)動員。現(xiàn)將我們本學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一、嚴(yán)格管理，求規(guī)范。
一個(gè)好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個(gè)好的訓(xùn)練隊(duì)，也需要嚴(yán)格的管理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運(yùn)動員。如運(yùn)動員早訓(xùn)制度、獎勵制度、早操帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規(guī)范了運(yùn)動員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。
二、認(rèn)真鉆研，求科學(xué)。
高中階段的運(yùn)動員學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不可能像少體校的運(yùn)動員一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時(shí)間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們認(rèn)真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的“快樂體育”理論進(jìn)行田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學(xué)生的快速跑能力。我在訓(xùn)練中積極嘗試運(yùn)用“多因素訓(xùn)練法”。多因素訓(xùn)練法是指一個(gè)練習(xí)手段能達(dá)到多種訓(xùn)練效果。
三、嚴(yán)格訓(xùn)練，求實(shí)效。
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個(gè)教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負(fù)杠鈴全蹲發(fā)展運(yùn)動員的上肢力量，一個(gè)教練要求運(yùn)動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓(xùn)練效果好，因?yàn)?，運(yùn)動員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中，我對運(yùn)動員要求非常嚴(yán)格。比如，短跑運(yùn)動員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：1。擺臂動作正確；2。擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如，跳越運(yùn)動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí)，我要求運(yùn)動員在腳著地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。
要帶好特長生訓(xùn)練，首先要加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的.典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
一學(xué)期來，我校個(gè)運(yùn)動隊(duì)取得了比較好的成績。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
奈曼蒙中體育與健康教研組。
20xx年1月10日。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇二
嚴(yán)是愛，松是害。
——題記。
我練武術(shù)到現(xiàn)在已經(jīng)有五年了，今年寒假我從中班升到了大班。
我的武術(shù)教練——唐教練，他瘦高瘦高的，黑黑的，英俊瀟灑。
唐教練上課時(shí)手里拿個(gè)小棍兒，面無表情，或蹲或站觀察我們做的動作是否正確，如果有同學(xué)做錯了，唐教練就會記到腦子里面把錯誤的動作一一做給我們看，再挑同學(xué)把錯誤的原因說出來，讓我們更深刻的記在了腦子里。
他在課堂上認(rèn)真、嚴(yán)肅，從來不說說笑笑，但有時(shí)也很關(guān)心我們，如果在練功時(shí)有同學(xué)哪里不舒服，他就會給那個(gè)同學(xué)的家長打電話，來接走，如果在冬天練功，我們會出很多汗，放學(xué)時(shí)，唐教練總不會忘記對我們說：“外面冷，你們出了不少汗，出去時(shí)要記著把衣服穿好，別著涼了。”
唐教練對我們說過：武術(shù)課和文化課一樣都是先復(fù)習(xí)舊動作，再學(xué)習(xí)新動作。
學(xué)習(xí)新動作時(shí)是我最緊張最擔(dān)心的時(shí)候，唐教練只教三遍，兩遍分解動作，一遍連貫動作。唐教練做動作的時(shí)候，我睜大眼睛看，豎起耳朵聽，用腦子記，之后就是自己練了，每人做二十遍，最后要每一個(gè)人做給唐教練看，如果做的好就可以休息了。
在我前面的兩個(gè)哥哥都沒有過關(guān)，更別說我了，我的心兒怦怦直跳，深深吸了一口氣，我努力回想著唐教練做的動作，，走到他面前，很快我就把動作做了出來。唐教練說：“過關(guān)!”
唐教練不但教全了我武術(shù)支作，讓我強(qiáng)身健體，而且還教會了我做人的道理，讓我終生受益。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇三
為了進(jìn)一步貫徹執(zhí)行上級關(guān)于對學(xué)生進(jìn)行安全教育的.指示精神，落實(shí)今年全國中小學(xué)安全教育主題確保訓(xùn)練期間穩(wěn)定，安全第一;增強(qiáng)交通和游泳安全意識，提高自我保護(hù)能力，加強(qiáng)學(xué)生安全教育，提高學(xué)生安全防范意識，杜絕學(xué)生發(fā)生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學(xué)生在本學(xué)年自愿參加籃球訓(xùn)練，必須由學(xué)生監(jiān)護(hù)人與委托監(jiān)護(hù)人簽訂《特長生日常訓(xùn)練安全協(xié)議書》。
2、學(xué)校不提倡學(xué)生騎自行車上學(xué)。學(xué)生需騎自行車上學(xué)的，其安全問題由家長負(fù)責(zé)。
3、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排：上午：7：308：15，中午：12：4013：20，其他時(shí)間家長應(yīng)加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。(籃球隊(duì)訓(xùn)練的學(xué)生應(yīng)由家長接送)。
4、家長應(yīng)督促孩子按時(shí)到學(xué)校訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)束及時(shí)回家。學(xué)生無故曠訓(xùn)以及在學(xué)校訓(xùn)練結(jié)束后等時(shí)段的一切安全均由家長負(fù)責(zé)。訓(xùn)練結(jié)束立即離?；丶?，如訓(xùn)練學(xué)生在校內(nèi)或校外滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學(xué)校不承擔(dān)賠償責(zé)任。
5、嚴(yán)禁學(xué)生私自下塘、堰、河游泳，造成意外事故，學(xué)校不負(fù)任何責(zé)任。
6、學(xué)生在訓(xùn)練中有專門的飲用水，訓(xùn)練后學(xué)生不得在校外私自購買劣質(zhì)水飲用出現(xiàn)安全問題學(xué)校不任何負(fù)責(zé)。
7、此協(xié)議一式三份，學(xué)校、教練、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：
甲方(學(xué)校)蓋章：xx。
代表(校長、教練)簽字：xx。
乙方(學(xué)生監(jiān)護(hù)人)簽字：xx。
xxxx年xx月xx日。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇四
工作原則：以為學(xué)生服務(wù)為宗旨，團(tuán)結(jié)一心、真抓實(shí)干，講究實(shí)效、積極創(chuàng)新。
1、組織本系學(xué)生“展我青春、現(xiàn)系風(fēng)采”主題籃球賽。
2、落實(shí)早操細(xì)則、考察大一早操質(zhì)量、出勤率。
3、組織本系學(xué)生參加院里的各項(xiàng)活動，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運(yùn)動會。
一、早操。
1.工作效果：
早操活動是高等學(xué)校體育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是晨起后安排的一種有意身心健康的活動。
但由于季節(jié)的原因，起床比較困難，希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學(xué)生活留下一個(gè)美好的回憶。接下來給大家敘述一下早操的不足，優(yōu)點(diǎn)改善方法。
一.早操的不足：
1.早操出操效果不好，少部分學(xué)生即便來到出操場地周邊，也在觀望.
(1)學(xué)生沒有真正理解學(xué)院實(shí)行早操制度的要求、目的、意義.
(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度。
(3)負(fù)責(zé)人的監(jiān)管力度不夠.
2.宣傳發(fā)動工作：各學(xué)院對出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學(xué)生對出早操抱有抵觸情緒，學(xué)生出早操或出操不出力時(shí)有發(fā)生的現(xiàn)象，學(xué)生的積極性和主動性沒有充分調(diào)動起來。
3.有甚者瞞報(bào)虛報(bào)早操出勤率，這是一個(gè)關(guān)于思想和道德的嚴(yán)重問題，負(fù)責(zé)人應(yīng)該嚴(yán)格視察.
二.早操的優(yōu)點(diǎn)：
它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進(jìn)新陳代謝，有利增強(qiáng)體質(zhì)。“一日之際在于晨”按時(shí)出早操，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個(gè)器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作，從而提高學(xué)習(xí)效率。
為促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的學(xué)生習(xí)慣，在大學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作xxxx年，幸福生活一輩子”的成長理念，我校在學(xué)校大一年紀(jì)學(xué)生中實(shí)施早操鍛煉活動，具體由學(xué)校體育部負(fù)責(zé)，系體育部負(fù)責(zé)實(shí)施，校團(tuán)委學(xué)生處及各系進(jìn)行積極配合，至今，在取得一些成績的同時(shí)，但也出現(xiàn)了幾個(gè)問題，需要我們改善處理。
三.整改措施。
1.采取有效形式，向廣大學(xué)生重申做早操精神，對學(xué)生明確提出按學(xué)院規(guī)定參加教育教學(xué)活動的具體要求。
2.按建立行之有效的早操制度管理體系，并大力加強(qiáng)監(jiān)督管理。
3.體育部的成員每天應(yīng)分組查勤，清點(diǎn)各班的實(shí)到人數(shù)，要做到實(shí)事求是。
4.各班的班委應(yīng)積極組織學(xué)生站隊(duì)做操。
5.早操的時(shí)間為7點(diǎn)10分，學(xué)生要求提前十分鐘到場地整隊(duì)，由各班的班委組織。
6.切實(shí)提高早操的質(zhì)量，對于個(gè)人不認(rèn)真或不做早操的一律視為曠操。
7.為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，加強(qiáng)日常管理，提高班集體的組織紀(jì)律性。
8.加大宣傳力度，提高學(xué)生對早操的認(rèn)識，讓學(xué)生更好的了解做操的目的和意義。
它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進(jìn)新陳代謝，有利增強(qiáng)體質(zhì)?！耙蝗罩H在于晨”按時(shí)出早操，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個(gè)器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作，從而提高學(xué)習(xí)效率。
二、院拔河比賽。
為了豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)班級的凝聚力，學(xué)校在文化廣場舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠(yuǎn)銘記的一段美好回憶。
拔河是體育項(xiàng)目中最集中，最直接體現(xiàn)“上下一心，團(tuán)結(jié)奮斗”精神的一項(xiàng)活動，一條長繩把一群人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時(shí)刻，大家都為著一個(gè)共同的目標(biāo)。進(jìn)入忘我的境界，拔河奉揚(yáng)的是一種“團(tuán)結(jié)就是力量，愛拼才會贏“的精神。
三、趣味運(yùn)動會。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日下午。
地點(diǎn)：學(xué)院后廣場。
參賽單位：電氣工程系。
參賽人物：本系學(xué)生會主席程曉輝，體育部部長陳小輝，團(tuán)支部書記黃健鵬以及各部門負(fù)責(zé)人，各班班委，各班若成員等。
本次運(yùn)動會我系參加了所有的比賽項(xiàng)目，最終獲得團(tuán)體第六名的成績，通過本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能，永新永動”的系訓(xùn)精神。
本次運(yùn)動會我系成員積極參加，但是還存在一定的問題，以后就針對本次比賽我系的不足之處做出總結(jié)。
1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級，及個(gè)班級負(fù)責(zé)人。
2.由于本次比賽時(shí)間比較倉促，我系未能很好的組織本次比賽，在比賽過程中也得以體現(xiàn)，取得最后的成績也不是很理想。
3.通過本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當(dāng)中存在一部分不是很團(tuán)結(jié)的西部成員。
4.對比賽規(guī)則沒有做到了解，所以在比賽中顯示出我系針對本次運(yùn)動會準(zhǔn)備不充分。
以上所述，基本上將我系在本次比賽過程中的問題都列出來了，發(fā)現(xiàn)問題后我們會在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問題!功過本次運(yùn)動會，我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下：
1.現(xiàn)場氣氛。
2.比賽的安全問題。
3.人員組織。
這一系列問題，接下來我們應(yīng)該善于去對這些問題做出很好的調(diào)整從而達(dá)到圓滿的解決。
本次院學(xué)生會以及學(xué)院體育部舉辦的學(xué)院趣味運(yùn)動會已經(jīng)落下帷幕!以上就是我系針對本次運(yùn)動會進(jìn)行的總結(jié)。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進(jìn)行調(diào)整，從而上其很好的解決，通過本次運(yùn)動會我們將學(xué)到的新的東西欲動我系日后的工作及活的工作及轟動能順利開展及圓滿舉行!
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇五
為了豐富學(xué)生的假期生活，為中招體育達(dá)標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，學(xué)校組織體育特長生進(jìn)行籃球免費(fèi)訓(xùn)練。根據(jù)上級關(guān)于對學(xué)生進(jìn)行安全教育的指示精神，加強(qiáng)學(xué)生安全教育，提高學(xué)生安全防范意識，杜絕學(xué)生發(fā)生交通、飲食、運(yùn)動等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學(xué)生在暑假期間自愿參加籃球訓(xùn)練，必須由學(xué)生監(jiān)護(hù)人與委托監(jiān)護(hù)人簽訂《特長生假期訓(xùn)練安全協(xié)議書》。學(xué)生的監(jiān)護(hù)人是學(xué)生的父母或依法確定的監(jiān)護(hù)人，其監(jiān)護(hù)關(guān)系不因?qū)W生的入學(xué)而轉(zhuǎn)移給學(xué)校，學(xué)校與學(xué)生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護(hù)人應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育和遵紀(jì)守法教育，學(xué)生在校期間學(xué)校應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育和遵紀(jì)守法教育。
2、學(xué)校不提倡學(xué)生騎自行車上學(xué)。學(xué)生確需騎自行車上學(xué)的，其安全問題由家長負(fù)責(zé)（最好家長接送）。
3、暑期籃球訓(xùn)練時(shí)間安排：早上5：30—7：30。其他時(shí)間家長應(yīng)加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。
4、家長應(yīng)督促孩子按時(shí)到學(xué)校訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)束及時(shí)回家。學(xué)生無故曠訓(xùn)以及到學(xué)校訓(xùn)練前、訓(xùn)練結(jié)束后等時(shí)段的一切安全均由家長負(fù)責(zé)。訓(xùn)練結(jié)束立即離?；丶?，非學(xué)校老師的原因?qū)W生在校內(nèi)滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學(xué)校不承擔(dān)賠償責(zé)任。
5、學(xué)生在校訓(xùn)練期間，因第三人的原因造成身體受到傷害，由第三人承擔(dān)賠償責(zé)任；如能夠證明學(xué)校有過錯的，按學(xué)校過錯的大小確定學(xué)校應(yīng)承擔(dān)的賠償責(zé)任；如給他人造成損害的，由學(xué)生承擔(dān)賠償責(zé)任。
6、此協(xié)議一式兩份，教師、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：xx。
甲方（教師）：xx。
簽字：王振亮。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxx0。
簽字：姚德權(quán)。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxxx。
乙方（學(xué)生監(jiān)護(hù)人）簽字：xx。
聯(lián)系電話：xx。
學(xué)生：xx。
簽字：xx。
時(shí)間：20xx年7月4日。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇六
作為一種古老而傳統(tǒng)的體育運(yùn)動，武術(shù)一直以來都備受人們的青睞。無論是因?yàn)槠洫?dú)特的技巧、神秘而又沉穩(wěn)的氛圍，還是因?yàn)樗l(fā)出的力量與美感，武術(shù)都成為了很多人追逐和向往的目標(biāo)。在我加入武術(shù)訓(xùn)練班學(xué)習(xí)的這段時(shí)間里，我深深體會到了武術(shù)訓(xùn)練的獨(dú)特魅力，也從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第一段：對武術(shù)的初步了解。
進(jìn)入武術(shù)訓(xùn)練班是因?yàn)閷ξ湫g(shù)的濃厚興趣和向往，但在剛開始的時(shí)候，我對武術(shù)的理解僅僅停留在電影和電視劇中所展現(xiàn)的那些飛檐走壁、尋常百姓化身為武林高手的場景。然而，真正接觸武術(shù)之后，我才發(fā)現(xiàn)武術(shù)是一門嚴(yán)謹(jǐn)而莊重的學(xué)問，它不僅僅是展示身體力量和技巧的工具，更是一種修身養(yǎng)性的方式。通過初步了解和實(shí)踐，我逐漸認(rèn)識到武術(shù)塑造了許多人的性格和人生態(tài)度，它有助于培養(yǎng)堅(jiān)韌、自律和自信的品質(zhì)。
第二段：磨礪身體和意志的過程。
武術(shù)訓(xùn)練的過程可謂是一次次的磨礪和挑戰(zhàn)。無論是體能的訓(xùn)練還是柔韌度的增加，都需要付出很大的努力和耐心。每天堅(jiān)持訓(xùn)練的時(shí)候，疲憊的感覺時(shí)常襲上心頭，但是當(dāng)我看到自己慢慢進(jìn)步的成績時(shí)，這種感覺轉(zhuǎn)瞬即逝。在追求技術(shù)的過程中，我逐漸意識到，武術(shù)訓(xùn)練不僅僅是鍛煉身體的一種方式，更是一種鍛煉意志和堅(jiān)持的方式。只有堅(jiān)持不懈，才能夠在武術(shù)的道路上獲得更高的境界。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值觀。
在武術(shù)訓(xùn)練班中，我們不僅僅是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。每一個(gè)動作的完成都需要與隊(duì)友們的配合和默契。在合作的過程中，我學(xué)會了傾聽和理解，學(xué)會了迅速地反應(yīng)和調(diào)整自己的節(jié)奏。這個(gè)過程很有趣，也很富有挑戰(zhàn)性，但更重要的是，它培養(yǎng)了我對集體利益的認(rèn)識和關(guān)注，使我逐漸明白，只有團(tuán)隊(duì)的成功才能帶來個(gè)人的進(jìn)步。
第四段：自信的提升與心態(tài)的調(diào)整。
武術(shù)訓(xùn)練中，每一次攻防的過程都需要保持冷靜和自信。當(dāng)我在訓(xùn)練中不斷嘗試并成功完成一些看似不可能的動作時(shí)，我對自己的能力和潛力也有了更深入的認(rèn)識。這種自信不僅僅是源于對技巧的掌握，更來自于實(shí)力和對自己的信任。同時(shí)，在武術(shù)訓(xùn)練中，我也學(xué)會了如何調(diào)整心態(tài)，保持冷靜應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。正是這種心態(tài)的調(diào)整，使我更加堅(jiān)韌不拔地前行。
第五段：武術(shù)的魅力和成長收獲。
通過一段時(shí)間的武術(shù)訓(xùn)練，我深深感受到了武術(shù)的魅力和學(xué)習(xí)的樂趣。切磋技藝、與隊(duì)友合作的過程讓我愈發(fā)熱愛和珍惜這門運(yùn)動。而且，我相信，所學(xué)到的武術(shù)技巧和訓(xùn)練方法也將成為我人生中寶貴的財(cái)富，不僅僅是用于應(yīng)對危險(xiǎn)和保護(hù)自己，更是讓我在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持堅(jiān)韌和自信的力量。
總之，武術(shù)訓(xùn)練是一次寶貴的經(jīng)歷，我從中學(xué)到了許多，體會到了許多。不僅僅是鍛煉身體的過程，更是塑造品格、提升自信的機(jī)會。通過武術(shù)訓(xùn)練，我明白了努力和堅(jiān)持的重要性，也明白了團(tuán)隊(duì)合作和自信的力量。我會將這些經(jīng)驗(yàn)和體會融入到生活中，持之以恒地追求更高的目標(biāo)和成就。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇七
第一段：引言（200字）。
武術(shù)是中國獨(dú)有的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，它不僅擁有悠久的歷史，而且融合了豐富的哲學(xué)思想和道德觀念。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的武術(shù)訓(xùn)練后，我深深感受到了武術(shù)的獨(dú)特魅力和價(jià)值。下面我將分享我的心得體會，總結(jié)這段時(shí)間的訓(xùn)練成果。
第二段：技能提高（300字）。
通過武術(shù)訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)得到了極大的提高。不僅身體更加靈活、協(xié)調(diào)，而且對于身體的各個(gè)部位的控制更加準(zhǔn)確。此外，我也學(xué)會了許多武術(shù)技巧和招式，如基本的拳、腳、手法以及套路的演練。這些技能不僅豐富了我的體育儲備，還提高了我的自我保護(hù)能力。
第三段：意志力培養(yǎng)（300字）。
武術(shù)訓(xùn)練對我的意志力有很大的鍛煉作用。每天面對訓(xùn)練中的艱苦和困難，我必須要堅(jiān)持下來，盡自己的最大努力。而且，在武術(shù)道德觀念的熏陶下，我逐漸養(yǎng)成了品德良好、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。無論是在學(xué)習(xí)上還是生活中，我都擁有了堅(jiān)持到底的勇氣和決心。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作意識（300字）。
武術(shù)訓(xùn)練中，我也深刻體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在合作拳法和對練的過程中，我們必須密切配合，相互信任，共同完成訓(xùn)練任務(wù)。只有通過團(tuán)隊(duì)的默契合作，才能取得最好的訓(xùn)練效果。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也培養(yǎng)了我的合群意識和團(tuán)隊(duì)精神，使我懂得了團(tuán)結(jié)和互助的重要性。
第五段：人生感悟（300字）。
通過武術(shù)訓(xùn)練，我不僅提高了自身的技能和素質(zhì)，還獲得了許多人生感悟。我明白了“致虛極，守靜篤”的深意，意識到在道德準(zhǔn)則和修身養(yǎng)性中追求內(nèi)心的平靜與安寧。我也領(lǐng)悟了“善哉！血性頑善哉！”，明白了在人生的道路上，只有具備堅(jiān)持不懈的毅力和頑強(qiáng)的意志，才能克服困難、戰(zhàn)勝自己。
總結(jié)：（100字）。
通過武術(shù)訓(xùn)練，我收獲頗豐。我不僅在技能上取得了明顯的提高，還在意志力、團(tuán)隊(duì)合作以及人生觀念等方面得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)和成長。武術(shù)不僅僅是一種體育項(xiàng)目，更是一種豐富內(nèi)涵的修身養(yǎng)性的方式。我將繼續(xù)堅(jiān)持武術(shù)訓(xùn)練，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)更高目標(biāo)做好準(zhǔn)備。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇八
一、填詞寫句。
1.春潮帶雨晚來急，___________________________。
2.___________________________，出沒**里。
3.___________________________，明月何時(shí)照我還?
4.微微風(fēng)簇浪，___________________________。
二、請寫出你能想到的.“舟”或“船”。
如：扁舟輪船。
三、成語填空并選擇其中一個(gè)說說它的意思。
亦能_________。
_________求劍_________同舟_________船高。
四、把下面搭配不當(dāng)?shù)脑~語改正過來。
熱愛公物開發(fā)寶貝()。
改進(jìn)錯誤()決定勝贏()。
討論強(qiáng)烈()光線激烈()。
街道繁榮()描寫細(xì)微()。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇九
瑞雪迎豐年，紅梅昭新篇?；仨?015，這是我校喜獲豐收的一年，是我們勤懇付出的一年，更是我校體育工作喜結(jié)碩果的一年。本著全面落實(shí)“健康第一”的思想，學(xué)校體育工作牢固樹立和堅(jiān)持教育面向全體學(xué)生的原則，做到夯實(shí)體育工作基礎(chǔ)、完善體育工作機(jī)制、打造體育工作品牌，提高體育工作實(shí)效。
一、重點(diǎn)工作完成情況。
在迎接xx省義務(wù)教育標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校驗(yàn)收工作中，學(xué)校的體育工作獲得了高度的贊揚(yáng)。在迎接檢查的這段時(shí)間里，在溫校長的精心部署和全面的指揮下，在全組同事的團(tuán)結(jié)一心，通力合作下，大家各負(fù)其責(zé)，廢寢忘食的努力下，學(xué)校的各項(xiàng)體育工作取得了完美的結(jié)果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領(lǐng)導(dǎo)“全區(qū)最好的”的最高評價(jià)。同時(shí)學(xué)校也得到了市領(lǐng)導(dǎo)“內(nèi)涵豐富的名優(yōu)學(xué)校”的肯定。這些成績的取得，再次展示了體育組團(tuán)結(jié)協(xié)作的實(shí)干精神和敬業(yè)高效的工作作風(fēng)。
二、常規(guī)工作完成情況。
(一)夯實(shí)常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學(xué)任務(wù)，以“健康第一”為指導(dǎo)，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。在學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念，改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評價(jià)方式的同時(shí)，體育教師在教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，恰當(dāng)?shù)剡x用新的教法和新的學(xué)法。
“二操一活動”多年來一直有序的開展，學(xué)?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。大課間既保證了時(shí)間，也達(dá)到了鍛煉的效果。
(三)監(jiān)控體質(zhì)健康監(jiān)測工作。
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施，本年度，在校領(lǐng)導(dǎo)高度重下，體質(zhì)健康監(jiān)測工作由體育組牽頭，制定了學(xué)?！督】禈?biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃,高效且準(zhǔn)確的完成了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和上報(bào)數(shù)據(jù)工作，切實(shí)做好做實(shí)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起，就成為歷史了。今后，xx小學(xué)的體育工作將一如既往的在各級給類領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在我們鍋小師生共同努力下，以百倍的努力和決心，共同構(gòu)筑xx小學(xué)校體育工作輝煌燦爛的明天!
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十
在迎接黑龍江省義務(wù)教育標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校驗(yàn)收工作中，學(xué)校的體育工作獲得了高度的贊揚(yáng)。在迎接檢查的這段時(shí)間里，在溫校長的精心部署和全面的指揮下，在全組同事的團(tuán)結(jié)一心，通力合作下，大家各負(fù)其責(zé)，廢寢忘食的努力下，學(xué)校的各項(xiàng)體育工作取得了完美的結(jié)果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領(lǐng)導(dǎo)“全區(qū)最好的”的最高評價(jià)。同時(shí)學(xué)校也得到了市領(lǐng)導(dǎo)“內(nèi)涵豐富的名優(yōu)學(xué)?！钡目隙?。這些成績的取得，再次展示了體育組團(tuán)結(jié)協(xié)作的實(shí)干精神和敬業(yè)高效的工作作風(fēng)。
二、常規(guī)工作完成情況。
（一）夯實(shí)常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學(xué)任務(wù)，以“健康第一”為指導(dǎo)，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。在學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念，改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評價(jià)方式的同時(shí)，體育教師在教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，恰當(dāng)?shù)剡x用新的教法和新的學(xué)法。
（二）緊抓特色工作。
“二操一活動”多年來一直有序的開展，學(xué)?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。大課間既保證了時(shí)間，也達(dá)到了鍛煉的.效果。
（三）監(jiān)控體質(zhì)健康監(jiān)測工作。
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施，本年度，在校領(lǐng)導(dǎo)高度重下，體質(zhì)健康監(jiān)測工作由體育組牽頭，制定了學(xué)?！督】禈?biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃，高效且準(zhǔn)確的完成了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和上報(bào)數(shù)據(jù)工作，切實(shí)做好做實(shí)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起，就成為歷史了。今后，鍋爐小學(xué)的體育工作將一如既往的在各級給類領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在我們鍋小師生共同努力下，以百倍的努力和決心，共同構(gòu)筑鍋爐小學(xué)校體育工作輝煌燦爛的明天！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十一
4.重點(diǎn)要求：指導(dǎo)、糾正、講解、示范、方法、要領(lǐng)、技術(shù)等多方面掌握學(xué)習(xí)，多用于理論結(jié)合實(shí)踐。
二、10月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容：基本功的常用規(guī)定動作，熟練少林武術(shù)體操“少林五步拳”，少林陰手棍的練習(xí)，長拳二段的學(xué)習(xí)。
2.提高內(nèi)容：基本功的訓(xùn)練，身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)性柔韌性練習(xí)3.新學(xué)內(nèi)容：長拳二段的學(xué)習(xí)，少林大刀的教習(xí)4.重點(diǎn)要求：多分步驟講解示范，動作指導(dǎo)要準(zhǔn)確。
三、11月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容：熟練少林武術(shù)體操“少林五步拳”，少林陰手棍的練習(xí)，長拳二段的學(xué)習(xí)。
4.重點(diǎn)要求：要多示范、講解，分步驟說明，方法要領(lǐng)要規(guī)范。
四、12月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
五、1月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容：復(fù)習(xí)9至12月份所學(xué)習(xí)的知識及訓(xùn)練動作。
3.新學(xué)內(nèi)容：最后總結(jié)考試項(xiàng)目。
4.重點(diǎn)要求：評選出訓(xùn)練最好的同學(xué)，給予獎勵。
武術(shù)教練部2017年9月訂。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十二
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。
要處理好這個(gè)銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在***場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運(yùn)動員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練我認(rèn)為高水平運(yùn)動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。四、做細(xì)致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時(shí)間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長，有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要帶學(xué)生訓(xùn)練。
此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。
因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。
目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的.，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。
父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
木葉溪小學(xué)。
2011年1月18日。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十三
一、帶著問題來讀書。
這篇課文是________國作家(a中國b日本c俄國)________創(chuàng)作的，課文是從白公鵝________________和________________兩方面寫的，表現(xiàn)了白公鵝________________________________。
二、讀短文，按要求回答問題。
白鵝大概認(rèn)為這個(gè)世界上的所有東西都屬于它。它要是知道了連它自己也屬于村里的少年斯焦普卡———他愿意的話，就可以把它抓起來，交給母親，用它和鮮白菜一起熬湯喝———那可就要大吃一驚了。
1.給短文中加點(diǎn)的字注音。
2.短文中兩處破折號的作用是。
a表示解釋說明。
b表示話題轉(zhuǎn)移。
c表示聲音延長。
3.這段話是作者逗笑的話，表達(dá)了一種_________之情，所以要讀出__________________的語調(diào)。
三、動物成語我會填。
_________行_________步________毛蒜皮。
_________立_________群________雀無聲。
_________飛_________跳。
武術(shù)學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)篇十四
()條斯理引人()目()武揚(yáng)威。
不()不忙無()無慮不()不慢。
()步奔跑自()自在。
二、我能照樣子寫詞語。
興沖沖毛茸茸。
____________________。
偷偷摸摸從從容容。
____________________。
三、我會擇優(yōu)錄用。
美麗美妙。
1、昆明的'大觀園是一個(gè)()的大公園。
2、這是一首()的樂曲，大家都愛聽。
沉靜安靜平靜。
1、小鳥的叫聲打破了清晨森林里的()。
2、聽完了爺爺講的故事，我心里久久不能()。
3、同學(xué)們()地坐在閱讀室里，認(rèn)真地看書。
四、我能把下面的句子寫具體。
操場變成了海洋。
_________________________。