生活是一面鏡子，總結是我們認清自己不足并改進的利器。完美的總結應該有具體的數(shù)據(jù)和案例支撐，增加說服力和可信度。這是一些總結的典型例子，展示出不同領域和層次的寫作技巧和表現(xiàn)方式。
陽光體育運動策劃篇一
一年一度的陽光體育比賽活動又來臨了，我們可高興了！下午我們?nèi)熒耧枬M、興高采烈地來到了文化體育廣場。場。
在接下來的跳大繩比賽上，甩繩甩得天衣無縫，跳繩的跳的更是出神入化，比賽異常激烈，同學們的心中也不由得更加緊張。同學們鎮(zhèn)靜下來之后，不停的給賽手喊“加油！你可以成功”。最后我們終于得了一個第一名。我們心中可高興了！
接下來我們要比賽最后的跳大繩比賽了，我們班的李偉奇不遺余力，使出吃奶的`勁兒加油的跳，最后光榮地為我們班贏了一個第一名，我們高興的歡呼起來。多么神氣呀！歡笑聲、歡呼聲匯成了一片歡樂的海洋。
通過這次比賽，我們懂得了團結就是力量，只要有自信，就可以取得成功！
陽光體育運動策劃篇二
1、參與全民健身活動，營造和諧的社會氛圍。
2、所有在一起，風和云，每天訪問，記住。
3、大手握小手，我們都做運動。
4、體育如綻放快樂的校園，青春如燃燒光明的生命之火。
5、豐富體育內(nèi)涵，建設陽光校園。
6、展示你自己，達到新的高度。
7、用青春的活力，放飛希望與夢想。
8、發(fā)揚體育精神，展示青春風采。
9、運動成就人生，運動點燃激情。
10、今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌。
11、我運動，我健康，我快樂，我陽光。
12、未來在這里閃耀，新星在這里成長。
13、永不言敗，勇往直前，攜手共進，共創(chuàng)輝煌。
14、讓運動融入生活，讓健康護航生活。
15、挑戰(zhàn)自我，征服自我，超越自我。
16、生活需要運動，學習需要勤奮，生活重要的'是堅持。
陽光體育運動策劃篇三
為進一步加強學校體育工作，推動中小學生參加體育鍛煉，切實增強廣大青少年學生的體質(zhì)，促進和諧校園的建設，全面推進素質(zhì)教育，根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》及全國、省、市、區(qū)體育工作會議要求，結合我校實際，特制定關于加強學校體育工作，開展學生陽光體育運動實施方案。
一、宗旨。
貫徹落實全國學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、以人為本，的指導思想，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全掀起體育鍛煉熱潮，提高我瀟小學生體質(zhì)健康，促進學生德智體美全面發(fā)展，鍛煉和發(fā)展學生的素質(zhì)和能力，培養(yǎng)學生成為德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人。
二、主題。
以“學習使我進步、文化促我成長、運動讓我健康”為主題、形式多樣地、因地制宜地開展學生陽光體育運動。
三、實施原則。
1.開展陽光體育運動，要遵循教育性、科學性、趣味性原則。既陽光體育運動應堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合小學生身心發(fā)展特點，寓學于樂，寓練于樂，避免成人化。
2.開展陽光體育運動，要遵循全面性原則。既陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進中小學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3.開展陽光體育運動，要遵循自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、因材施教，充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權，為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環(huán)境和氛圍。
4.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合原則。堅持依法治教，規(guī)范辦學行為，嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，通過體育教學，教育和引導學生積極參加“陽光體育運動”。
5.開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結合原則。配合體育課教學，保證學生每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。大力推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建小學快樂體育園地，加強學生課余體育訓練。通過廣泛開展學生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。
6.開展陽光體育運動，要遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
四、實施內(nèi)容。
第一階段(20xx年1月—6月)以我校傳統(tǒng)體育項目乒乓球運動為龍頭的陽光體育運動，帶領、幫助、和鼓勵學生全員參與，積極參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1.堅持科學規(guī)范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。
2、根據(jù)《學校體育工作條例》，積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導教師。
3.開足開齊體育課，其中小學1--6年級每周3節(jié)、無體育課的當天安排一節(jié)體育活動課;同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育教學質(zhì)量。
4.在全校普及“兩操一活動”，即：眼保健操(一天不少于2次)、學生系列廣播體操、和大課間體育活動。
5.加強學校體育傳統(tǒng)項目的建設。
第二階段(20xx年7月—10月)采取多種形式增進學生體質(zhì)健康。
1.繼續(xù)做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作。完善學生健康檔案，全面實施《學生體質(zhì)健康標準》。要認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化。
2.堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學生學生評價機制。
第三階段(20xx年10—12月)。
1.結合本校特點，以區(qū)運動會、鎮(zhèn)春季運動會及開展越野賽等運動項目的體育比賽為載體，學校根據(jù)實際條件，開展乒乓球、長跑特色體育運動。鼓勵學生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。
2.繼續(xù)抓好“教體結合”，利用現(xiàn)有體育設施，發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，提高學生的體育運動技能和運動水平，促進學校課余體育訓練。
五、實施要求。
1.統(tǒng)一思想，提高認識。各學校要充分認識開展陽光體育運動的重要性，成立由校長為組長的陽光體育運動領導小組，明確分工，責任到人，把開展陽光體育運動作為推進素質(zhì)教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
2.擴大宣傳，營造氛圍。各學校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播電視、報刊、橫幅、廣告櫥窗、會議等形式，加大宣傳力度，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓全全校教師、學生、家長深刻領會實施陽光體育運動的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動等載體，廣泛宣傳陽光體育運動的進展情況和實施成果，從而營造有利于學生陽光體育運動開展、有利于全面實施素質(zhì)教育的良好氛圍。
3.因地制宜，制定規(guī)劃。組織學生開展陽光體育運動是學校教育的一項經(jīng)常性、長期性的工作，要根據(jù)教育部陽光體育運動實施工作的總體要求，結合實際實事求是地制定和落實實施方案，并在實踐和探索中不斷完善，形成特色。
陽光體育運動策劃篇四
又到了星期天，這次我可要和同學們好好地玩一玩了，一個寒假沒見，大家都非常的想念自己的朋友，都準備在星期天下午好好地玩呢。
我和伙伴約定好了今天下午要一起在體育館打網(wǎng)球。
他說：“發(fā)球時，要控制好上下左右，不能打偏了；接球時，如果是正手借的話，要在球拍上方用力（手腕向里扣）；如果是反手的話，要在下面用力（手腕向外擺）?！闭f罷，就發(fā)了一個球讓我接，我選擇了正手接球，于是，在球過來時，我用左手使勁的揮拍，可是誰知剛一接到球，我的手腕就震了一下，一直延伸到了胳膊這里，我對他說明了情況，他說很正常，是因為我還沒有適應網(wǎng)球的重量，適應之后就好了。
于是我發(fā)了一個球，而且發(fā)的很使勁，把手都給震疼了，他在后面輕輕松松的一揮拍，把球又給打到了墻壁上，我不服氣，于是一直發(fā)球，后來終于感覺網(wǎng)球變輕了。
在這時，我已經(jīng)完全適應了球的重量，于是就開始接球了，他先發(fā)了一個高球，我站的靠后一點，等它跳的低一些了，我便用盡渾身解數(shù)，使勁的向網(wǎng)球打去，這一打可不得了了，由于打得太高，一下飛到了房上。
這次我雖然很累，但是我明白了一個道理：堅持就是勝利。
陽光體育運動策劃篇五
2、二年七班，青春似火，銳不可擋，超越自我，勇奪第一。
3、二七二七，齊心協(xié)力，生機勃勃，勇往向前。
4、運動強身健體，締造美麗校園。
5、二七二七，勇爭第一；二七二七，拼搏競技。
6、振興中華，愛我七班，團結友愛，不可阻礙。
7、亮向陽風采，展健兒雄姿。
8、比出風采，超越自我，爭創(chuàng)第一。
9、運動你我，精彩你我，強身健體，重在參與。
10、向陽中隊，逐夢起航；乘風破浪，力爭輝煌。
11、秋風吹，戰(zhàn)鼓擂，向陽中隊，誰怕誰！
12、向陽向陽，燦爛輝煌。清風吹，花兒舞，向陽中隊齊歡笑。
13、振興中華，愛我七班，團結友愛，不可阻礙。
14、好好學習，天天運動！
15、烈日下，風雨中，向陽花，不低頭。
16、二年七班，絕不一般，團結一心，永爭第一。
17、二年七班，猛虎下山；二年七班，銳不可擋。
18、秀出自信，展現(xiàn)自我；拼搏二七，勇創(chuàng)佳績。
19、生命在于運動，比賽在于參與；運出自己的能力，賽出自己的風采。
20、向陽向陽，勇往直前，激情似火，超越自我。
21、二年七班，向陽中隊，激情無限，賽出風采，賽出水平。
22、揚帆把舵，奮勇拼搏，看我七班，銳不可擋。
23、天天鍛煉一小時，多多花兒向陽開。
25、比出風采，超越自我，爭創(chuàng)第一。
26、二年七班，絕不一般，猛虎出山，銳不可擋。
27、二年七班，穩(wěn)如泰山，超越夢想，勝在賽場。
陽光體育運動策劃篇六
當運動員進行曲響起，當廣播中聽到“請三到六年級的同學馬上整隊進行方陣跑步”時，同學們個個都表現(xiàn)地十分消極，裝病的裝病;不理睬的不理睬;愁眉苦臉的愁眉苦臉。個個都像是一只病貓。每天都要跑步，這么累，這么辛苦……惹得我們都怒氣沖沖，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美——雨過天晴，地上的雨珠被太陽公公炙熱的身體給燙的蒸發(fā)掉了。這更火，本來可以不跑步的，現(xiàn)在又要~!說了我就氣!
但隨著我們慢慢的長大，慢慢地懂事……一場軍訓，改變了我們對方陣跑步的態(tài)度。這是一次艱苦中飽含著酸、甜、苦、辣的軍訓旅程;這是一趟我們?nèi)松械谝淮坞x開我們依靠的家、離開爸媽懷抱中的自我生存活動。然而這一次，我們學會了站軍姿、煮餃子、疊被子……懂得了軍人的辛苦，教會了我們吃苦耐勞的好習慣、也就在這次，我們下定了決心要把方陣跑步給跑好!!
回到學校的日子，方陣跑步仍然在繼續(xù)進行著。但我們不會再抱怨，不會再埋怨……因為，我們心目中有一顆堅持的心在跳動?，F(xiàn)在的腳步格外整齊，現(xiàn)在的口號格外響亮，現(xiàn)在的國旗格外的鮮艷，現(xiàn)在的我們永不放棄!!!
方陣跑步，一項增強我們體魄的好幫手。是方陣跑步這把金鑰匙打開了我們堅持不懈的大門;是方陣跑步這位醫(yī)生治好了我們懶惰的壞毛病;更是方陣跑步這位保養(yǎng)師保養(yǎng)著我們健康的身體。光體育運動，伴我幸福成長。
陽光體育運動策劃篇七
老師們、
同學
們大家好：
老道寺鎮(zhèn)中心
小學
09年冬季陽光體育鍛煉活動會今天全面啟動。陽光體育活動是全面推進素質(zhì)教育，促進
校園
師生健康鍛煉的一項群眾性活動，生命在于運動，
學習
好，健康第一，健康是學習的保障。具有健康的體魄，才能實現(xiàn)人生遠大理想抱負。天天鍛煉一小時，
幸福
生活
一輩子，由此可見，加強體育鍛煉的意義十分重大。我校多年來始終堅持以人為本，十分重視體育工作，保障時間保障投進，因時因地因人開展富有創(chuàng)新的體育健身活動，培養(yǎng)了學生情操意志，鍛煉了學生毅力，促進教育教學活動蓬勃發(fā)展，取得明顯成效，我們體育項目傳統(tǒng)學校得到持續(xù)發(fā)展。今天，我校500余名師生聚集運動場地，開展擲沙包、踢毽子、跳繩、韻律操、健身健美操、30人一腳、拔河等項目比賽，是一次
班級
之間、人與人之間友誼交流，也是一次團隊精神的展示，寓意著師生和諧進取，彰顯校園生命活力。
同學們，冬季天氣變化異常，甲流h1n1疾病蔓延，防控形勢嚴重。學校要責備體師生高度重視，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，積極開展
愛
國衛(wèi)生活動，講究公共、個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活、學習、工作習慣。學校堅持實行晨午檢制度，認真做好公共環(huán)境衛(wèi)生消鴆殺菌，做到對流行疾病早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療，確保校園師生健康，確保教學秩序正常。
祝冬季陽光體育活動贏得圓滿成功成效！
祝全體師生身體健康！
老師們、同學們大家好：
老道寺鎮(zhèn)中心小學09年冬季陽光體育鍛煉活動會今天全面啟動。陽光體育活動是全面推進素質(zhì)教育，促進校園師生健康鍛煉的'一項群眾性活動，生命在于運動，學習好，健康第一，健康是學習的保障。具有健康的體魄，才能實現(xiàn)人生遠大理想抱負。每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子，由此可見，加強體育鍛煉的意義十分重大。我校多年來始終堅持以人為本，十分重視體育工作，保障時間保障投入，因時因地因人開展富有創(chuàng)新的體育健身活動，培養(yǎng)了學生情操意志，鍛煉了學生毅力，促進教育教學活動蓬勃發(fā)展，取得顯著成效，我們體育項目傳統(tǒng)學校得到持續(xù)發(fā)展。今天，我校500余名師生聚集體育場地，開展擲沙包、踢毽子、跳繩、韻律操、健身健美操、30人一腳、拔河等項目比賽，是一次班級之間、人與人之間友誼交流，也是一次團隊精神的展示，寓意著師生和諧進取，彰顯校園生命活力。
同學們，冬季氣候變化異常，甲流h1n1疾病蔓延，防控形勢嚴峻。學校要求全體師生高度重視，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，積極開展愛國衛(wèi)生活動，講究公共、個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活、學習、工作習慣。學校堅持實行晨午檢制度，認真做好公共環(huán)境衛(wèi)生消毒殺菌，做到對流行疾病早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療，確保校園師生健康，確保教學秩序正常。
祝冬季陽光體育活動贏得圓滿成功成效！
祝全體師生身體健康！
陽光體育運動策劃篇八
健身跑防治冠心病跑速要慢，不同的跑速對心腦血管的刺激是不同的，慢速跑對心臟的刺激比較溫和。同時在跑步的過程中還要注意一下幾個方面：
1、步幅要小。動作要均衡，小步幅跑可主動降低肌肉在每跑一步中用力強度，盡可能減緩疲勞程度，延長跑步時間。
2、跑程要長。跑程長時人體可主動地將當前血液中的血糖全部消耗掉，同時還可消耗掉體內(nèi)蓄積的多余熱量，這種主動消耗，是降低血脂、血糖、緩解血壓的最好方法。
3、要因人而異。這是從事健身跑的重要原則，每個人的體質(zhì)和病情不同，因此在跑步中一定要結合自身情況進行。
4、注意科學營養(yǎng)。許多人認為跑步的運動量很大，需大量補充動物蛋白，這是一種誤區(qū)，慢跑主要是消耗血糖，對蛋白質(zhì)的需求不大，跑步后補充碳水化合物食品為宜。
5、走跑交替進行鍛煉?？梢韵茸咭欢?，然后再慢慢跑一段，這樣交替進行鍛煉，最后慢慢縮短走的時間，加大跑步時間，直至過渡到跑30分鐘。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
陽光體育運動策劃篇九
同學們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而在現(xiàn)實中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學的身體狀況甚至已經(jīng)嚴重影響到了同學的正常生活與學習。
20xx年的中國，為了進一步提高廣大青年學生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運動的熱潮。同時，為了響應我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風采月”活動，我吉首大學國際交流學院團總支學生會體育部向全院同學發(fā)出倡議：
一、倡導健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛煉；
二、充分利用學校已有體育資源、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉；
三、主動參與我校與園內(nèi)的各種體育活動，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團體精神；
四、參加學校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì)；
五、積極了解體育常識與健康生活知識，積極參加志愿者活動，磨礪自己，奉獻社會。
每個國交學子都有責任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個國交學子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運動中，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習慣，那么濃郁的學院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學院！擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學習中盡顯青春與活力。我們相信：
陽光生活，我們準備好了！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
陽光體育運動策劃篇十
尊敬的老師們、親愛的同學們：
你們好!
春風送暖，楊柳吐翠。在這陽光明媚、春意盎然的日子里，在20~~中國奧運會即將到來的日子里，我們迎來了土橋小學“強體魄、迎奧運，20~~春季陽光體育運動會”。在此,我謹代表大會組委會對這次運動會的如期舉行表示熱烈的祝賀!向為籌備組織此次運動會而付出艱苦努力的各位教職工表示衷心的感謝!向刻苦訓練、積極備戰(zhàn)的所有參賽運動員表示親切的問候!
本次運動會既是我校大力推進素質(zhì)教育的重要舉措，又是對同學們綜合素質(zhì)的一次大檢閱，幾個月來,各班運動員在老師們的精心組織下,刻苦訓練,積極備戰(zhàn),為運動場上取得優(yōu)異成績付出了大量的心血和汗水,在這里我們對大家的辛勤勞動表示衷心的感謝!
運動是生命之源，運動會就是競技場，失利與抗爭、挫折與奮進、汗水與歡笑是我們每一個運動員必然要面對的選擇;運動會又是一次考試，每個運動員的實力和意志將獲得公正的評價;運動會是一堂生動的課，促使我們每個運動員放開眼界、總結經(jīng)驗、尋找差距、向前奮進。所以，我衷心希望運動員們在賽場上奮勇拼搏，發(fā)揚“更快、更高、更強”和“團結、友誼、進步”的奧林匹克精神，模范遵守運動員守則，團結協(xié)作，勝不驕，敗不餒，賽出風格、賽出水平，賽出新意!發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的精神。全面展現(xiàn)小學生蓬勃向上的時代風采，取得運動成績與精神文明雙豐收。
為了成功地舉辦這次運動會，下面，我對大家提幾點要求和希望：
1.希望全體運動員，服從指揮，遵守紀律，認真參加各項體育競賽運動，積極作好賽前準備，把自己調(diào)整到最佳狀態(tài)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績?yōu)榘嗉墵幑?。在競賽過程中，服從裁判，特別要注意安全。
2.希望全體同學能發(fā)揚奉獻精神，確立服務意識，為全體運動員做好后勤工作，為他們的運動競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神，把班級取得的優(yōu)異成績，通過廣播進行及時、準確的報道。
3.希望全體裁判員、工作人員堅持公開、公平、公正的原則，恪盡職守，嚴于律己，嚴肅賽風，嚴格賽紀，對每隊運動員的付出，進行正確的評價和裁判。確保運動會的順利進行。
4.由于學校的比賽場地比較特殊，各班同學一定要按指定地點就座，不亂扔果皮紙屑，保持好校園的清潔衛(wèi)生。不大聲喧嘩，不喝倒彩，做一個文明的觀眾。
5、各班班主任認真組織好本班運動員參賽，及時激勵和肯定運動員的參與，同時做好本班和班級之間的協(xié)調(diào)工作。
讓我們共同努力，把這次運動會辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會。
最后預祝所有運動員在本次運動會中賽出最出色的成績!祝本次運動會圓滿成功!
謝謝大家!
陽光體育運動策劃篇十一
親愛的同學們：
春回大地，萬物復蘇，這是一個充滿生機與活力的季節(jié)，也是我們揮灑青春、擁抱健康的季節(jié)。青春因活力而絢爛，生命因健康而充實，人生也必將因陽光而激情四射、暢快飛揚。學校號召各學院從即日起每天清晨6點到7點利用1個小時的時間，通過開展廣泛、深入的“陽光體育運動”，引導同學們建立科學、健康、文明的生活方式，豐富我校校園文化生活，使同學們以更健康的體魄，更充足的精力投入到日常的學習生活之中。
運動是人文素質(zhì)的體現(xiàn)，是校園形體文化的展示。近年來，國家統(tǒng)計局數(shù)字顯示：我國學生健康體質(zhì)水平的現(xiàn)狀不容樂觀。究其原因，快節(jié)奏的生活使廣大青年往往忽視了鍛煉身體的重要性。為了進一步提高廣大青年學生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、共青團中央發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國范圍內(nèi)掀起了陽光體育運動的熱潮。
為了加強體育鍛煉，更好地彰顯師院人積極向上的精神風貌，學生工作部處向全校大學生發(fā)出如下倡議：
一、參加體育運動要持之以恒，不半途而廢，讓體育健身成為成長過程的美好經(jīng)歷，成為卓越發(fā)展的不懈追求。
二、養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不熬夜，早睡早起，以健康的方式工作學習。
三、講究科學的方法，積極了解體育方面的常識，結合自身實際情況，合理安排鍛煉的時間和強度。
四、積極響應“陽光體育運動”的號召，主動參與校內(nèi)外的各項體育活動和運動賽事，營造良好的校園體育文化氛圍。
五、時刻保持積極向上的心態(tài)，革除不良習慣，走向戶外、擁抱陽光、融入團隊，充分利用學校現(xiàn)有的運動場地、健身器械資源，積極參加體育運動，提高個人身體素質(zhì)。
在希臘古老的巖石上，鐫刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！蓖瑢W們，讓我們一起在春日的陽光下?lián)]灑汗水，在運動中釋放自我，感受力與美的結合，傳遞青春正能量!
陽光體育運動策劃篇十二
尊敬的各位嘉賓、各位老師、全體同學們：
九月的金秋，桃李吐芳，九月的校園，捷報頻傳。在這喜獲豐收的日子里，我們迎來了xx~中學第十一屆田徑運動會的隆重召開!
我謹代表校領導、全體老師，向大會表示熱烈的祝賀!向光臨大會的各位嘉賓、工作人員表示誠摯的歡迎和衷心的感謝!向南嶺校區(qū)體育場的領導、工作人員對大會的支持和援助表示衷心的感謝!
這是一次空前團結的盛會，四千多名同學，編織成歡樂的海洋，歌聲如潮，花海絢爛;這是一次展示才能的盛會，66支競技勁旅，匯聚成一股昂揚向上的洪流，滾滾向前，銳不可當。這是友誼的簇擁，這是拼搏的較量，這是競技的愉悅，這是未來的展望。
"健康第一，終身體育"是學校體育工作的目標，在深化體育課堂教學改革實施中，學校培養(yǎng)了一批批英才，開展了生機勃勃的群眾性體育活動，創(chuàng)建了"長春市體育傳統(tǒng)學校"，學校體育為全面提高同學們的綜合素質(zhì)作出了顯著的成績。
十一屆校運會的主題是：團結、誠信、拼搏、發(fā)展。今天的體育盛會，是對我們的體育意識、體育技能、體育成果的檢驗和匯報。我們要弘揚團隊精神，進取精神,團結互助，公平競爭，奮力拼搏!
讓我們以百倍的信心迎接挑戰(zhàn);以堅韌的氣概經(jīng)受考驗，用優(yōu)異的成績開創(chuàng)吉大附中體育運動新的輝煌!
預祝大會圓滿成功!
陽光體育運動策劃篇十三
在全國億萬學生陽光體育運動啟動之時，我校舉行了“我陽光，我健康、我運動、我快樂”陽光體育活動，為把我校陽光體育活動引向深入，學校大隊部向全校同學發(fā)出倡議：倡議大家以體育運動貫穿我們今后的學習和生活；讓陽光體育運動提高我們的身體素質(zhì)。倡導踐行：
每天鍛煉一小時；每周與伙伴進行一次體育運動比賽；每天跑步100米，每天跳繩100個，讓我們的身體更棒！讓我們的心情更好！讓我們的大腦更靈活！體育鍛煉使我們更愉悅、更歡暢！體育鍛煉使我們更矯健、更端莊！體育鍛煉使我們更敏捷、更聰明！體育鍛煉使我們更堅強、更勇敢！
鍛煉吧，同學們，讓我們都來參加體育運動，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號扎根在我們心里，讓我們積極投身于學校陽光運動。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
陽光體育運動策劃篇十四
1、秋風吹，戰(zhàn)鼓擂，向陽中隊，誰怕誰！
2、向陽中隊向太陽，學習運動我最強！
3、東風吹，戰(zhàn)鼓擂，向陽中隊怕過誰！
4、向陽中隊，逐夢起航；乘風破浪，力爭輝煌。
5、民族團結一家親，向陽花開心連心。
6、我參與，我鍛煉，我健康，我快樂。
7、二年七班，青春似火，銳不可擋，超越自我，勇奪第一。
8、向陽向陽，非同凡響；向陽向陽，鑄就輝煌。
9、運動強身健體，締造美麗校園。
10、向陽向陽，勇往直前，分秒必爭，勇奪第一！
11、力挫群雄，創(chuàng)造輝煌，橫掃賽場，由我創(chuàng)造。
12、向陽向陽，燦爛輝煌。清風吹，花兒舞，向陽中隊齊歡笑。
13、向陽花兒，爭艷齊開，你追我趕，銳不可擋。
14、振興中華，愛我七班，團結友愛，不可阻礙。
15、好好學習，天天運動！
16、運動挑戰(zhàn)自我，參與在于人人。
17、烈日下，風雨中，向陽花，不低頭。
18、二年七班，絕不一般，團結一心，永爭第一。
19、二年七班，猛虎下山；二年七班，銳不可擋。
20、向陽中隊是我家，運動爭先靠大家。
21、向陽中隊，我精彩，我運動，我健康，我快樂！
22、飛躍夢想，超越自己。
23、秀出自信，展現(xiàn)自我；拼搏二七，勇創(chuàng)佳績。
24、二年七班，非同一般，奮勇爭先，展我風采。
25、努力拼搏，勇往直前，向陽向陽，數(shù)你最強！
26、強身健體，立志成才。
27、生命在于運動，比賽在于參與；運出自己的能力，賽出自己的風采。
28、向陽向陽，勇往直前，激情似火，超越自我。
29、二七二七，齊心協(xié)力，我們一起，勇奪第一。
30、二年七班，向陽中隊，激情無限，賽出風采，賽出水平。
31、揚帆把舵，奮勇拼搏，看我七班，銳不可擋。
32、民族風情展風采，向陽花朵齊齊開。
33、二七二七，勇爭第一；欣欣向陽，體育棟梁；健康運動，向陽生長。
34、二七二七，勤于鍛煉，穩(wěn)得第一。
35、展現(xiàn)自我，爭創(chuàng)第一；向陽齊放，共創(chuàng)輝煌。
36、天天鍛煉一小時，多多花兒向陽開。
37、參與陽光體育，為我健兒喝彩。
38、快樂運動，開心學習，我要學習，我要運動。
39、二年七班，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱尊。
40、比出風采，超越自我，爭創(chuàng)第一。
41、向陽中隊，全體參與；齊心協(xié)力，力爭第一。
42、二七二七，齊心協(xié)力，生機勃勃，勇往向前。
43、二年七班，絕不一般，猛虎出山，銳不可擋。
44、二年七班，穩(wěn)如泰山，超越夢想，勝在賽場。
45、二七二七，勇爭第一；二七二七，拼搏競技。
46、活力向陽，激情綻放，運動健兒，勇創(chuàng)輝煌。
47、團結拼搏，爭創(chuàng)佳績，飛躍夢想。
48、齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績，向陽向陽，勝利不遠。
49、七彩向陽，奮勇拼搏；陽光少年，展現(xiàn)自我。
50、二七二七，爭創(chuàng)佳績，向陽向陽，勝利不遠。
51、我運動，我快樂，我鍛煉，我提高！
52、向陽向陽，斗志昂揚；向陽向陽，奮發(fā)圖強。
53、二七二七，永爭第一；向陽中隊，最美不愧！
54、向陽中隊向太陽，學習運動我最強！
55、向陽花，齊開放；快樂運動，健康長。
56、最炫民族風，二七勇爭鋒。
57、二七二七，勇奪第一，超越自我，再創(chuàng)輝煌！
58、運動你我，精彩你我，強身健體，重在參與。
59、我挺我班，絕不一般，堅定豪邁，展現(xiàn)風采。
60、二年七班，絕不一般，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌。
61、亮向陽風采，展健兒雄姿。
62、愛我中華，揚我班威；二年七班，力爭第一。
63、友誼第一，比賽第二，挑戰(zhàn)自我，突破極限，奮發(fā)拼搏，勇于開拓。
64、七班七班，勇奪桂冠，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌。
65、陽光伴我同行，花兒盛開，如小臉一般美麗！
66、天天健身，天天快樂，向陽雄風，揚威大眾。
67、參與體育運動，實現(xiàn)中國夢想。
68、向陽！向陽！向著朝陽！努力拼搏，勇敢爭先！
69、多運動多有健康，勤拼搏就有成績。
70、向陽向陽，愈戰(zhàn)愈強，二七二七，勇爭第一！
陽光體育運動策劃篇一
一年一度的陽光體育比賽活動又來臨了，我們可高興了！下午我們?nèi)熒耧枬M、興高采烈地來到了文化體育廣場。場。
在接下來的跳大繩比賽上，甩繩甩得天衣無縫，跳繩的跳的更是出神入化，比賽異常激烈，同學們的心中也不由得更加緊張。同學們鎮(zhèn)靜下來之后，不停的給賽手喊“加油！你可以成功”。最后我們終于得了一個第一名。我們心中可高興了！
接下來我們要比賽最后的跳大繩比賽了，我們班的李偉奇不遺余力，使出吃奶的`勁兒加油的跳，最后光榮地為我們班贏了一個第一名，我們高興的歡呼起來。多么神氣呀！歡笑聲、歡呼聲匯成了一片歡樂的海洋。
通過這次比賽，我們懂得了團結就是力量，只要有自信，就可以取得成功！
陽光體育運動策劃篇二
1、參與全民健身活動，營造和諧的社會氛圍。
2、所有在一起，風和云，每天訪問，記住。
3、大手握小手，我們都做運動。
4、體育如綻放快樂的校園，青春如燃燒光明的生命之火。
5、豐富體育內(nèi)涵，建設陽光校園。
6、展示你自己，達到新的高度。
7、用青春的活力，放飛希望與夢想。
8、發(fā)揚體育精神，展示青春風采。
9、運動成就人生，運動點燃激情。
10、今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌。
11、我運動，我健康，我快樂，我陽光。
12、未來在這里閃耀，新星在這里成長。
13、永不言敗，勇往直前，攜手共進，共創(chuàng)輝煌。
14、讓運動融入生活，讓健康護航生活。
15、挑戰(zhàn)自我，征服自我，超越自我。
16、生活需要運動，學習需要勤奮，生活重要的'是堅持。
陽光體育運動策劃篇三
為進一步加強學校體育工作，推動中小學生參加體育鍛煉，切實增強廣大青少年學生的體質(zhì)，促進和諧校園的建設，全面推進素質(zhì)教育，根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》及全國、省、市、區(qū)體育工作會議要求，結合我校實際，特制定關于加強學校體育工作，開展學生陽光體育運動實施方案。
一、宗旨。
貫徹落實全國學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、以人為本，的指導思想，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全掀起體育鍛煉熱潮，提高我瀟小學生體質(zhì)健康，促進學生德智體美全面發(fā)展，鍛煉和發(fā)展學生的素質(zhì)和能力，培養(yǎng)學生成為德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人。
二、主題。
以“學習使我進步、文化促我成長、運動讓我健康”為主題、形式多樣地、因地制宜地開展學生陽光體育運動。
三、實施原則。
1.開展陽光體育運動，要遵循教育性、科學性、趣味性原則。既陽光體育運動應堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合小學生身心發(fā)展特點，寓學于樂，寓練于樂，避免成人化。
2.開展陽光體育運動，要遵循全面性原則。既陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進中小學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3.開展陽光體育運動，要遵循自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、因材施教，充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權，為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環(huán)境和氛圍。
4.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合原則。堅持依法治教，規(guī)范辦學行為，嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，通過體育教學，教育和引導學生積極參加“陽光體育運動”。
5.開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結合原則。配合體育課教學，保證學生每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。大力推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建小學快樂體育園地，加強學生課余體育訓練。通過廣泛開展學生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。
6.開展陽光體育運動，要遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
四、實施內(nèi)容。
第一階段(20xx年1月—6月)以我校傳統(tǒng)體育項目乒乓球運動為龍頭的陽光體育運動，帶領、幫助、和鼓勵學生全員參與，積極參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1.堅持科學規(guī)范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。
2、根據(jù)《學校體育工作條例》，積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導教師。
3.開足開齊體育課，其中小學1--6年級每周3節(jié)、無體育課的當天安排一節(jié)體育活動課;同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育教學質(zhì)量。
4.在全校普及“兩操一活動”，即：眼保健操(一天不少于2次)、學生系列廣播體操、和大課間體育活動。
5.加強學校體育傳統(tǒng)項目的建設。
第二階段(20xx年7月—10月)采取多種形式增進學生體質(zhì)健康。
1.繼續(xù)做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作。完善學生健康檔案，全面實施《學生體質(zhì)健康標準》。要認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化。
2.堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學生學生評價機制。
第三階段(20xx年10—12月)。
1.結合本校特點，以區(qū)運動會、鎮(zhèn)春季運動會及開展越野賽等運動項目的體育比賽為載體，學校根據(jù)實際條件，開展乒乓球、長跑特色體育運動。鼓勵學生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。
2.繼續(xù)抓好“教體結合”，利用現(xiàn)有體育設施，發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，提高學生的體育運動技能和運動水平，促進學校課余體育訓練。
五、實施要求。
1.統(tǒng)一思想，提高認識。各學校要充分認識開展陽光體育運動的重要性，成立由校長為組長的陽光體育運動領導小組，明確分工，責任到人，把開展陽光體育運動作為推進素質(zhì)教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
2.擴大宣傳，營造氛圍。各學校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播電視、報刊、橫幅、廣告櫥窗、會議等形式，加大宣傳力度，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓全全校教師、學生、家長深刻領會實施陽光體育運動的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動等載體，廣泛宣傳陽光體育運動的進展情況和實施成果，從而營造有利于學生陽光體育運動開展、有利于全面實施素質(zhì)教育的良好氛圍。
3.因地制宜，制定規(guī)劃。組織學生開展陽光體育運動是學校教育的一項經(jīng)常性、長期性的工作，要根據(jù)教育部陽光體育運動實施工作的總體要求，結合實際實事求是地制定和落實實施方案，并在實踐和探索中不斷完善，形成特色。
陽光體育運動策劃篇四
又到了星期天，這次我可要和同學們好好地玩一玩了，一個寒假沒見，大家都非常的想念自己的朋友，都準備在星期天下午好好地玩呢。
我和伙伴約定好了今天下午要一起在體育館打網(wǎng)球。
他說：“發(fā)球時，要控制好上下左右，不能打偏了；接球時，如果是正手借的話，要在球拍上方用力（手腕向里扣）；如果是反手的話，要在下面用力（手腕向外擺）?！闭f罷，就發(fā)了一個球讓我接，我選擇了正手接球，于是，在球過來時，我用左手使勁的揮拍，可是誰知剛一接到球，我的手腕就震了一下，一直延伸到了胳膊這里，我對他說明了情況，他說很正常，是因為我還沒有適應網(wǎng)球的重量，適應之后就好了。
于是我發(fā)了一個球，而且發(fā)的很使勁，把手都給震疼了，他在后面輕輕松松的一揮拍，把球又給打到了墻壁上，我不服氣，于是一直發(fā)球，后來終于感覺網(wǎng)球變輕了。
在這時，我已經(jīng)完全適應了球的重量，于是就開始接球了，他先發(fā)了一個高球，我站的靠后一點，等它跳的低一些了，我便用盡渾身解數(shù)，使勁的向網(wǎng)球打去，這一打可不得了了，由于打得太高，一下飛到了房上。
這次我雖然很累，但是我明白了一個道理：堅持就是勝利。
陽光體育運動策劃篇五
2、二年七班，青春似火，銳不可擋，超越自我，勇奪第一。
3、二七二七，齊心協(xié)力，生機勃勃，勇往向前。
4、運動強身健體，締造美麗校園。
5、二七二七，勇爭第一；二七二七，拼搏競技。
6、振興中華，愛我七班，團結友愛，不可阻礙。
7、亮向陽風采，展健兒雄姿。
8、比出風采，超越自我，爭創(chuàng)第一。
9、運動你我，精彩你我，強身健體，重在參與。
10、向陽中隊，逐夢起航；乘風破浪，力爭輝煌。
11、秋風吹，戰(zhàn)鼓擂，向陽中隊，誰怕誰！
12、向陽向陽，燦爛輝煌。清風吹，花兒舞，向陽中隊齊歡笑。
13、振興中華，愛我七班，團結友愛，不可阻礙。
14、好好學習，天天運動！
15、烈日下，風雨中，向陽花，不低頭。
16、二年七班，絕不一般，團結一心，永爭第一。
17、二年七班，猛虎下山；二年七班，銳不可擋。
18、秀出自信，展現(xiàn)自我；拼搏二七，勇創(chuàng)佳績。
19、生命在于運動，比賽在于參與；運出自己的能力，賽出自己的風采。
20、向陽向陽，勇往直前，激情似火，超越自我。
21、二年七班，向陽中隊，激情無限，賽出風采，賽出水平。
22、揚帆把舵，奮勇拼搏，看我七班，銳不可擋。
23、天天鍛煉一小時，多多花兒向陽開。
25、比出風采，超越自我，爭創(chuàng)第一。
26、二年七班，絕不一般，猛虎出山，銳不可擋。
27、二年七班，穩(wěn)如泰山，超越夢想，勝在賽場。
陽光體育運動策劃篇六
當運動員進行曲響起，當廣播中聽到“請三到六年級的同學馬上整隊進行方陣跑步”時，同學們個個都表現(xiàn)地十分消極，裝病的裝病;不理睬的不理睬;愁眉苦臉的愁眉苦臉。個個都像是一只病貓。每天都要跑步，這么累，這么辛苦……惹得我們都怒氣沖沖，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美——雨過天晴，地上的雨珠被太陽公公炙熱的身體給燙的蒸發(fā)掉了。這更火，本來可以不跑步的，現(xiàn)在又要~!說了我就氣!
但隨著我們慢慢的長大，慢慢地懂事……一場軍訓，改變了我們對方陣跑步的態(tài)度。這是一次艱苦中飽含著酸、甜、苦、辣的軍訓旅程;這是一趟我們?nèi)松械谝淮坞x開我們依靠的家、離開爸媽懷抱中的自我生存活動。然而這一次，我們學會了站軍姿、煮餃子、疊被子……懂得了軍人的辛苦，教會了我們吃苦耐勞的好習慣、也就在這次，我們下定了決心要把方陣跑步給跑好!!
回到學校的日子，方陣跑步仍然在繼續(xù)進行著。但我們不會再抱怨，不會再埋怨……因為，我們心目中有一顆堅持的心在跳動?，F(xiàn)在的腳步格外整齊，現(xiàn)在的口號格外響亮，現(xiàn)在的國旗格外的鮮艷，現(xiàn)在的我們永不放棄!!!
方陣跑步，一項增強我們體魄的好幫手。是方陣跑步這把金鑰匙打開了我們堅持不懈的大門;是方陣跑步這位醫(yī)生治好了我們懶惰的壞毛病;更是方陣跑步這位保養(yǎng)師保養(yǎng)著我們健康的身體。光體育運動，伴我幸福成長。
陽光體育運動策劃篇七
老師們、
同學
們大家好：
老道寺鎮(zhèn)中心
小學
09年冬季陽光體育鍛煉活動會今天全面啟動。陽光體育活動是全面推進素質(zhì)教育，促進
校園
師生健康鍛煉的一項群眾性活動，生命在于運動，
學習
好，健康第一，健康是學習的保障。具有健康的體魄，才能實現(xiàn)人生遠大理想抱負。天天鍛煉一小時，
幸福
生活
一輩子，由此可見，加強體育鍛煉的意義十分重大。我校多年來始終堅持以人為本，十分重視體育工作，保障時間保障投進，因時因地因人開展富有創(chuàng)新的體育健身活動，培養(yǎng)了學生情操意志，鍛煉了學生毅力，促進教育教學活動蓬勃發(fā)展，取得明顯成效，我們體育項目傳統(tǒng)學校得到持續(xù)發(fā)展。今天，我校500余名師生聚集運動場地，開展擲沙包、踢毽子、跳繩、韻律操、健身健美操、30人一腳、拔河等項目比賽，是一次
班級
之間、人與人之間友誼交流，也是一次團隊精神的展示，寓意著師生和諧進取，彰顯校園生命活力。
同學們，冬季天氣變化異常，甲流h1n1疾病蔓延，防控形勢嚴重。學校要責備體師生高度重視，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，積極開展
愛
國衛(wèi)生活動，講究公共、個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活、學習、工作習慣。學校堅持實行晨午檢制度，認真做好公共環(huán)境衛(wèi)生消鴆殺菌，做到對流行疾病早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療，確保校園師生健康，確保教學秩序正常。
祝冬季陽光體育活動贏得圓滿成功成效！
祝全體師生身體健康！
老師們、同學們大家好：
老道寺鎮(zhèn)中心小學09年冬季陽光體育鍛煉活動會今天全面啟動。陽光體育活動是全面推進素質(zhì)教育，促進校園師生健康鍛煉的'一項群眾性活動，生命在于運動，學習好，健康第一，健康是學習的保障。具有健康的體魄，才能實現(xiàn)人生遠大理想抱負。每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子，由此可見，加強體育鍛煉的意義十分重大。我校多年來始終堅持以人為本，十分重視體育工作，保障時間保障投入，因時因地因人開展富有創(chuàng)新的體育健身活動，培養(yǎng)了學生情操意志，鍛煉了學生毅力，促進教育教學活動蓬勃發(fā)展，取得顯著成效，我們體育項目傳統(tǒng)學校得到持續(xù)發(fā)展。今天，我校500余名師生聚集體育場地，開展擲沙包、踢毽子、跳繩、韻律操、健身健美操、30人一腳、拔河等項目比賽，是一次班級之間、人與人之間友誼交流，也是一次團隊精神的展示，寓意著師生和諧進取，彰顯校園生命活力。
同學們，冬季氣候變化異常，甲流h1n1疾病蔓延，防控形勢嚴峻。學校要求全體師生高度重視，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，積極開展愛國衛(wèi)生活動，講究公共、個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活、學習、工作習慣。學校堅持實行晨午檢制度，認真做好公共環(huán)境衛(wèi)生消毒殺菌，做到對流行疾病早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療，確保校園師生健康，確保教學秩序正常。
祝冬季陽光體育活動贏得圓滿成功成效！
祝全體師生身體健康！
陽光體育運動策劃篇八
健身跑防治冠心病跑速要慢，不同的跑速對心腦血管的刺激是不同的，慢速跑對心臟的刺激比較溫和。同時在跑步的過程中還要注意一下幾個方面：
1、步幅要小。動作要均衡，小步幅跑可主動降低肌肉在每跑一步中用力強度，盡可能減緩疲勞程度，延長跑步時間。
2、跑程要長。跑程長時人體可主動地將當前血液中的血糖全部消耗掉，同時還可消耗掉體內(nèi)蓄積的多余熱量，這種主動消耗，是降低血脂、血糖、緩解血壓的最好方法。
3、要因人而異。這是從事健身跑的重要原則，每個人的體質(zhì)和病情不同，因此在跑步中一定要結合自身情況進行。
4、注意科學營養(yǎng)。許多人認為跑步的運動量很大，需大量補充動物蛋白，這是一種誤區(qū)，慢跑主要是消耗血糖，對蛋白質(zhì)的需求不大，跑步后補充碳水化合物食品為宜。
5、走跑交替進行鍛煉?？梢韵茸咭欢?，然后再慢慢跑一段，這樣交替進行鍛煉，最后慢慢縮短走的時間，加大跑步時間，直至過渡到跑30分鐘。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
陽光體育運動策劃篇九
同學們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而在現(xiàn)實中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學的身體狀況甚至已經(jīng)嚴重影響到了同學的正常生活與學習。
20xx年的中國，為了進一步提高廣大青年學生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運動的熱潮。同時，為了響應我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風采月”活動，我吉首大學國際交流學院團總支學生會體育部向全院同學發(fā)出倡議：
一、倡導健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛煉；
二、充分利用學校已有體育資源、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉；
三、主動參與我校與園內(nèi)的各種體育活動，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團體精神；
四、參加學校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì)；
五、積極了解體育常識與健康生活知識，積極參加志愿者活動，磨礪自己，奉獻社會。
每個國交學子都有責任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個國交學子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運動中，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習慣，那么濃郁的學院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學院！擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學習中盡顯青春與活力。我們相信：
陽光生活，我們準備好了！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
陽光體育運動策劃篇十
尊敬的老師們、親愛的同學們：
你們好!
春風送暖，楊柳吐翠。在這陽光明媚、春意盎然的日子里，在20~~中國奧運會即將到來的日子里，我們迎來了土橋小學“強體魄、迎奧運，20~~春季陽光體育運動會”。在此,我謹代表大會組委會對這次運動會的如期舉行表示熱烈的祝賀!向為籌備組織此次運動會而付出艱苦努力的各位教職工表示衷心的感謝!向刻苦訓練、積極備戰(zhàn)的所有參賽運動員表示親切的問候!
本次運動會既是我校大力推進素質(zhì)教育的重要舉措，又是對同學們綜合素質(zhì)的一次大檢閱，幾個月來,各班運動員在老師們的精心組織下,刻苦訓練,積極備戰(zhàn),為運動場上取得優(yōu)異成績付出了大量的心血和汗水,在這里我們對大家的辛勤勞動表示衷心的感謝!
運動是生命之源，運動會就是競技場，失利與抗爭、挫折與奮進、汗水與歡笑是我們每一個運動員必然要面對的選擇;運動會又是一次考試，每個運動員的實力和意志將獲得公正的評價;運動會是一堂生動的課，促使我們每個運動員放開眼界、總結經(jīng)驗、尋找差距、向前奮進。所以，我衷心希望運動員們在賽場上奮勇拼搏，發(fā)揚“更快、更高、更強”和“團結、友誼、進步”的奧林匹克精神，模范遵守運動員守則，團結協(xié)作，勝不驕，敗不餒，賽出風格、賽出水平，賽出新意!發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的精神。全面展現(xiàn)小學生蓬勃向上的時代風采，取得運動成績與精神文明雙豐收。
為了成功地舉辦這次運動會，下面，我對大家提幾點要求和希望：
1.希望全體運動員，服從指揮，遵守紀律，認真參加各項體育競賽運動，積極作好賽前準備，把自己調(diào)整到最佳狀態(tài)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績?yōu)榘嗉墵幑?。在競賽過程中，服從裁判，特別要注意安全。
2.希望全體同學能發(fā)揚奉獻精神，確立服務意識，為全體運動員做好后勤工作，為他們的運動競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神，把班級取得的優(yōu)異成績，通過廣播進行及時、準確的報道。
3.希望全體裁判員、工作人員堅持公開、公平、公正的原則，恪盡職守，嚴于律己，嚴肅賽風，嚴格賽紀，對每隊運動員的付出，進行正確的評價和裁判。確保運動會的順利進行。
4.由于學校的比賽場地比較特殊，各班同學一定要按指定地點就座，不亂扔果皮紙屑，保持好校園的清潔衛(wèi)生。不大聲喧嘩，不喝倒彩，做一個文明的觀眾。
5、各班班主任認真組織好本班運動員參賽，及時激勵和肯定運動員的參與，同時做好本班和班級之間的協(xié)調(diào)工作。
讓我們共同努力，把這次運動會辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會。
最后預祝所有運動員在本次運動會中賽出最出色的成績!祝本次運動會圓滿成功!
謝謝大家!
陽光體育運動策劃篇十一
親愛的同學們：
春回大地，萬物復蘇，這是一個充滿生機與活力的季節(jié)，也是我們揮灑青春、擁抱健康的季節(jié)。青春因活力而絢爛，生命因健康而充實，人生也必將因陽光而激情四射、暢快飛揚。學校號召各學院從即日起每天清晨6點到7點利用1個小時的時間，通過開展廣泛、深入的“陽光體育運動”，引導同學們建立科學、健康、文明的生活方式，豐富我校校園文化生活，使同學們以更健康的體魄，更充足的精力投入到日常的學習生活之中。
運動是人文素質(zhì)的體現(xiàn)，是校園形體文化的展示。近年來，國家統(tǒng)計局數(shù)字顯示：我國學生健康體質(zhì)水平的現(xiàn)狀不容樂觀。究其原因，快節(jié)奏的生活使廣大青年往往忽視了鍛煉身體的重要性。為了進一步提高廣大青年學生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、共青團中央發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國范圍內(nèi)掀起了陽光體育運動的熱潮。
為了加強體育鍛煉，更好地彰顯師院人積極向上的精神風貌，學生工作部處向全校大學生發(fā)出如下倡議：
一、參加體育運動要持之以恒，不半途而廢，讓體育健身成為成長過程的美好經(jīng)歷，成為卓越發(fā)展的不懈追求。
二、養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不熬夜，早睡早起，以健康的方式工作學習。
三、講究科學的方法，積極了解體育方面的常識，結合自身實際情況，合理安排鍛煉的時間和強度。
四、積極響應“陽光體育運動”的號召，主動參與校內(nèi)外的各項體育活動和運動賽事，營造良好的校園體育文化氛圍。
五、時刻保持積極向上的心態(tài)，革除不良習慣，走向戶外、擁抱陽光、融入團隊，充分利用學校現(xiàn)有的運動場地、健身器械資源，積極參加體育運動，提高個人身體素質(zhì)。
在希臘古老的巖石上，鐫刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！蓖瑢W們，讓我們一起在春日的陽光下?lián)]灑汗水，在運動中釋放自我，感受力與美的結合，傳遞青春正能量!
陽光體育運動策劃篇十二
尊敬的各位嘉賓、各位老師、全體同學們：
九月的金秋，桃李吐芳，九月的校園，捷報頻傳。在這喜獲豐收的日子里，我們迎來了xx~中學第十一屆田徑運動會的隆重召開!
我謹代表校領導、全體老師，向大會表示熱烈的祝賀!向光臨大會的各位嘉賓、工作人員表示誠摯的歡迎和衷心的感謝!向南嶺校區(qū)體育場的領導、工作人員對大會的支持和援助表示衷心的感謝!
這是一次空前團結的盛會，四千多名同學，編織成歡樂的海洋，歌聲如潮，花海絢爛;這是一次展示才能的盛會，66支競技勁旅，匯聚成一股昂揚向上的洪流，滾滾向前，銳不可當。這是友誼的簇擁，這是拼搏的較量，這是競技的愉悅，這是未來的展望。
"健康第一，終身體育"是學校體育工作的目標，在深化體育課堂教學改革實施中，學校培養(yǎng)了一批批英才，開展了生機勃勃的群眾性體育活動，創(chuàng)建了"長春市體育傳統(tǒng)學校"，學校體育為全面提高同學們的綜合素質(zhì)作出了顯著的成績。
十一屆校運會的主題是：團結、誠信、拼搏、發(fā)展。今天的體育盛會，是對我們的體育意識、體育技能、體育成果的檢驗和匯報。我們要弘揚團隊精神，進取精神,團結互助，公平競爭，奮力拼搏!
讓我們以百倍的信心迎接挑戰(zhàn);以堅韌的氣概經(jīng)受考驗，用優(yōu)異的成績開創(chuàng)吉大附中體育運動新的輝煌!
預祝大會圓滿成功!
陽光體育運動策劃篇十三
在全國億萬學生陽光體育運動啟動之時，我校舉行了“我陽光，我健康、我運動、我快樂”陽光體育活動，為把我校陽光體育活動引向深入，學校大隊部向全校同學發(fā)出倡議：倡議大家以體育運動貫穿我們今后的學習和生活；讓陽光體育運動提高我們的身體素質(zhì)。倡導踐行：
每天鍛煉一小時；每周與伙伴進行一次體育運動比賽；每天跑步100米，每天跳繩100個，讓我們的身體更棒！讓我們的心情更好！讓我們的大腦更靈活！體育鍛煉使我們更愉悅、更歡暢！體育鍛煉使我們更矯健、更端莊！體育鍛煉使我們更敏捷、更聰明！體育鍛煉使我們更堅強、更勇敢！
鍛煉吧，同學們，讓我們都來參加體育運動，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號扎根在我們心里，讓我們積極投身于學校陽光運動。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
陽光體育運動策劃篇十四
1、秋風吹，戰(zhàn)鼓擂，向陽中隊，誰怕誰！
2、向陽中隊向太陽，學習運動我最強！
3、東風吹，戰(zhàn)鼓擂，向陽中隊怕過誰！
4、向陽中隊，逐夢起航；乘風破浪，力爭輝煌。
5、民族團結一家親，向陽花開心連心。
6、我參與，我鍛煉，我健康，我快樂。
7、二年七班，青春似火，銳不可擋，超越自我，勇奪第一。
8、向陽向陽，非同凡響；向陽向陽，鑄就輝煌。
9、運動強身健體，締造美麗校園。
10、向陽向陽，勇往直前，分秒必爭，勇奪第一！
11、力挫群雄，創(chuàng)造輝煌，橫掃賽場，由我創(chuàng)造。
12、向陽向陽，燦爛輝煌。清風吹，花兒舞，向陽中隊齊歡笑。
13、向陽花兒，爭艷齊開，你追我趕，銳不可擋。
14、振興中華，愛我七班，團結友愛，不可阻礙。
15、好好學習，天天運動！
16、運動挑戰(zhàn)自我，參與在于人人。
17、烈日下，風雨中，向陽花，不低頭。
18、二年七班，絕不一般，團結一心，永爭第一。
19、二年七班，猛虎下山；二年七班，銳不可擋。
20、向陽中隊是我家，運動爭先靠大家。
21、向陽中隊，我精彩，我運動，我健康，我快樂！
22、飛躍夢想，超越自己。
23、秀出自信，展現(xiàn)自我；拼搏二七，勇創(chuàng)佳績。
24、二年七班，非同一般，奮勇爭先，展我風采。
25、努力拼搏，勇往直前，向陽向陽，數(shù)你最強！
26、強身健體，立志成才。
27、生命在于運動，比賽在于參與；運出自己的能力，賽出自己的風采。
28、向陽向陽，勇往直前，激情似火，超越自我。
29、二七二七，齊心協(xié)力，我們一起，勇奪第一。
30、二年七班，向陽中隊，激情無限，賽出風采，賽出水平。
31、揚帆把舵，奮勇拼搏，看我七班，銳不可擋。
32、民族風情展風采，向陽花朵齊齊開。
33、二七二七，勇爭第一；欣欣向陽，體育棟梁；健康運動，向陽生長。
34、二七二七，勤于鍛煉，穩(wěn)得第一。
35、展現(xiàn)自我，爭創(chuàng)第一；向陽齊放，共創(chuàng)輝煌。
36、天天鍛煉一小時，多多花兒向陽開。
37、參與陽光體育，為我健兒喝彩。
38、快樂運動，開心學習，我要學習，我要運動。
39、二年七班，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱尊。
40、比出風采，超越自我，爭創(chuàng)第一。
41、向陽中隊，全體參與；齊心協(xié)力，力爭第一。
42、二七二七，齊心協(xié)力，生機勃勃，勇往向前。
43、二年七班，絕不一般，猛虎出山，銳不可擋。
44、二年七班，穩(wěn)如泰山，超越夢想，勝在賽場。
45、二七二七，勇爭第一；二七二七，拼搏競技。
46、活力向陽，激情綻放，運動健兒，勇創(chuàng)輝煌。
47、團結拼搏，爭創(chuàng)佳績，飛躍夢想。
48、齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績，向陽向陽，勝利不遠。
49、七彩向陽，奮勇拼搏；陽光少年，展現(xiàn)自我。
50、二七二七，爭創(chuàng)佳績，向陽向陽，勝利不遠。
51、我運動，我快樂，我鍛煉，我提高！
52、向陽向陽，斗志昂揚；向陽向陽，奮發(fā)圖強。
53、二七二七，永爭第一；向陽中隊，最美不愧！
54、向陽中隊向太陽，學習運動我最強！
55、向陽花，齊開放；快樂運動，健康長。
56、最炫民族風，二七勇爭鋒。
57、二七二七，勇奪第一，超越自我，再創(chuàng)輝煌！
58、運動你我，精彩你我，強身健體，重在參與。
59、我挺我班，絕不一般，堅定豪邁，展現(xiàn)風采。
60、二年七班，絕不一般，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌。
61、亮向陽風采，展健兒雄姿。
62、愛我中華，揚我班威；二年七班，力爭第一。
63、友誼第一，比賽第二，挑戰(zhàn)自我，突破極限，奮發(fā)拼搏，勇于開拓。
64、七班七班，勇奪桂冠，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌。
65、陽光伴我同行，花兒盛開，如小臉一般美麗！
66、天天健身，天天快樂，向陽雄風，揚威大眾。
67、參與體育運動，實現(xiàn)中國夢想。
68、向陽！向陽！向著朝陽！努力拼搏，勇敢爭先！
69、多運動多有健康，勤拼搏就有成績。
70、向陽向陽，愈戰(zhàn)愈強，二七二七，勇爭第一！