方案的評(píng)估和反饋是不可或缺的一步，通過(guò)對(duì)實(shí)施過(guò)程和結(jié)果的分析，可以不斷改進(jìn)和完善方案的效果。方案的制定過(guò)程中，我們應(yīng)該充分考慮利益相關(guān)者的意見(jiàn)和利益。選擇合適的方案不僅要考慮當(dāng)前，還要考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年3月—6月。
三、具體安排。
學(xué)校開(kāi)展以學(xué)生“陽(yáng)光伙伴”、體育勵(lì)志活動(dòng)為主體的陽(yáng)光體育活動(dòng)，落實(shí)各個(gè)階段的計(jì)劃，開(kāi)足開(kāi)齊各年級(jí)體育課程，帶領(lǐng)和鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)展各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時(shí)的體育活動(dòng)之中。同時(shí)，積極響應(yīng)和組織學(xué)生參加市里安排的文體活動(dòng)。
1、3月3日國(guó)旗下講話，啟動(dòng)我校的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
2、每周的周一、周二、周四的第八節(jié)課組織學(xué)生開(kāi)展一小時(shí)課外文體活動(dòng)。
3、每周的周一至周四的第八節(jié)課由體育教師組織參加市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的學(xué)生的日常訓(xùn)練，力爭(zhēng)在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲得更好的成績(jī)。
主題：“我的學(xué)生生涯設(shè)計(jì)”“校園集體舞比賽”
第一周：主題班會(huì)討論交流“我的學(xué)生生涯設(shè)計(jì)”及黑板報(bào)評(píng)比。
第二周：“我的學(xué)生生涯設(shè)計(jì)”黑板報(bào)評(píng)比。
第三周：七年級(jí)校園集體舞比賽。
第四周：八年級(jí)校園集體舞比賽。
主題：系列文體活動(dòng)競(jìng)賽。
第一周：“五四”演講比賽主題。
第二周：七年級(jí)籃球賽。
第三周：八年級(jí)籃球賽。
第四周：奧運(yùn)知識(shí)征文比賽。
主題：“迎奧運(yùn)、創(chuàng)文明”活動(dòng)月。
第一周：“迎奧運(yùn)”黑板報(bào)評(píng)比。
第二周：“迎奧運(yùn)、文明伴我行”主題教育。
第三周：“迎奧運(yùn)”跳長(zhǎng)繩比賽。
第四周：“迎奧運(yùn)”乒乓球團(tuán)體賽。
四、組織機(jī)構(gòu)。
主任：何方金。
副主任：羅嗣詢、萬(wàn)繼林、高登秀、高開(kāi)進(jìn)。
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任。
參與管理人員（見(jiàn)附表1、2）。
五、組織管理。
各班由班主任組織學(xué)生確定具體的活動(dòng)內(nèi)容，填寫詳盡的陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃表。
具體要求：
1、結(jié)合學(xué)校的統(tǒng)一活動(dòng)安排具體的活動(dòng)內(nèi)容。
2、若當(dāng)天沒(méi)有體育課，則一定要安排成體育活動(dòng)。
3、班級(jí)活動(dòng)組織者要認(rèn)真篩選，管理到位。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
時(shí)下，幼兒園的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，只有擁有特色的幼兒園才能更好的立足并發(fā)展。有思路才有出路，有實(shí)力才有魅力，有眼界才有境界。根據(jù)局領(lǐng)導(dǎo)“特色辦園”的指導(dǎo)思想，結(jié)合我園實(shí)際情況設(shè)計(jì)了以下具體方案：
本園始建于19xx年6月，20xx年遷入新址，幼兒園占地面積6840平方米，建筑面積5800平方米，是一所環(huán)境優(yōu)美、設(shè)施一流、師資雄厚、管理規(guī)范的省級(jí)示范幼兒園。目前設(shè)有17個(gè)班級(jí)，在園幼兒900余名，教職工66人。幼兒園戶外活動(dòng)場(chǎng)地較大，大約3800平方米，適合多開(kāi)展戶外體育活動(dòng)。
為了切實(shí)提高孩子的體質(zhì)，針對(duì)孩子的年齡特點(diǎn)，結(jié)合我園的實(shí)際情況，計(jì)劃以“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”為特色開(kāi)展活動(dòng)。活動(dòng)過(guò)程本著積極落實(shí)“每天戶外鍛煉兩小時(shí)”的指導(dǎo)思想，從不同的側(cè)面、運(yùn)用不同的形式，充分利用各種資源鼓勵(lì)孩子天天走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉。
以下是我園對(duì)20xx年所要開(kāi)展的一些具有特色的“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的一點(diǎn)設(shè)想：
以快樂(lè)為中心，以興趣為切入點(diǎn)，通過(guò)豐富多彩的體育活動(dòng)，潛移默化地激起幼兒從小喜歡運(yùn)動(dòng)、喜歡鍛煉的情感，努力踐行“我運(yùn)動(dòng)，我健康,我快樂(lè)，”的陽(yáng)光體育目標(biāo)，從而為幼兒一生的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
優(yōu)越的活動(dòng)環(huán)境是發(fā)展我園體育特色的保證，為了使環(huán)境和陽(yáng)光體育為一體，我們特別邀請(qǐng)了上海的專家，以陽(yáng)光體育為特色專門為我們進(jìn)行設(shè)計(jì)。設(shè)計(jì)的內(nèi)容有樓體外觀、操場(chǎng)、大廳、各班教室、走廊、多功能教室。（具體部位再細(xì)說(shuō)）。
場(chǎng)地分散的特點(diǎn)，我們對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行了優(yōu)化布局，使空間得到合理充分的利用。全園的戶外活動(dòng)場(chǎng)地劃分為六大區(qū)域：跳躍區(qū)、平衡區(qū)、鉆爬區(qū)、攀登區(qū)、投擲區(qū)、球類區(qū)。我們將在各個(gè)區(qū)域配置不同功能的大中型器械及小型的活動(dòng)材料，注意材料的層次性、趣味性，使之能滿足幼兒的需要。讓每個(gè)區(qū)都有不同的教育功能，讓每一件器械都發(fā)揮其最大的教育價(jià)值。
（二）運(yùn)動(dòng)空間開(kāi)拓性利用為了讓我園的室內(nèi)外環(huán)境和特色教學(xué)“陽(yáng)光體育”有一種整體統(tǒng)一的感覺(jué)，將創(chuàng)新精神與聰明才智充分發(fā)揮，因地制宜的創(chuàng)造出一些小項(xiàng)目，開(kāi)拓性的利用園內(nèi)空間。比如，我們將在操場(chǎng)的地面上畫上跳房子、小金魚等各種圖形。教學(xué)樓后面的種植園也將充分利用起來(lái)，根據(jù)季節(jié)變化種植不同的農(nóng)作物，讓孩子進(jìn)行觀察，探索，。餐廳西面我們打算栽一部分果樹(shù)，讓幼兒觀察各種果樹(shù)生長(zhǎng)的規(guī)律，當(dāng)果子成熟的時(shí)候，我們將讓孩子自己親手去采摘，體驗(yàn)豐收的喜悅。
（三）豐富運(yùn)動(dòng)器械和材料。
（1）購(gòu)置大型戶外體育器械及用品。
（2）自行制作活動(dòng)器材。
為了滿足幼兒的需要，同時(shí)使體育活動(dòng)更加具有趣味性，老師們將開(kāi)發(fā)利用廢舊材料，變廢為寶，自己動(dòng)手制作很多體育活動(dòng)器材。比如用可比克筒制作小推車，用易拉罐以及廢木塊制作的小高蹺、用飲料瓶和pp管制作高爾夫球桿、茶葉盒制作腰鼓、廢舊輪胎、拳擊袋等，各類活動(dòng)材料將達(dá)到100多套，使體育活動(dòng)更加多樣化，更加有趣。
（3）挖掘器械的多種玩法我園將注重挖掘器械的多種玩法，一物多玩。如平衡木，可以一人玩、兩人玩；可以坐在上面玩，也可以站在上面玩，還可以排成一排從上面走；可以練習(xí)平衡游戲等。再如輪胎可以滾、推、拖、搬；還可以走、跳、鉆、爬?？梢詥为?dú)玩也可以組合玩。呼啦圈可以滾著玩、可以跳圈玩，可以在腰上轉(zhuǎn)動(dòng)著玩。
老師們將利用優(yōu)厚的客觀條件，因地制宜的開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，快樂(lè)的一天將在運(yùn)動(dòng)中開(kāi)始。確保孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間（每天不少于2小時(shí)）提供豐富的活動(dòng)材料與環(huán)境，深入的研究體育活動(dòng)，科學(xué)的開(kāi)展體育活動(dòng)，體育活動(dòng)向家庭延伸，培養(yǎng)孩子終身喜歡運(yùn)動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
（一）晨練。
我們初步打算孩子早上八點(diǎn)入園后，教師將組織孩子進(jìn)行晨練（家長(zhǎng)也可以參加）。
（二）課間操。
課間操是我園常規(guī)化的一項(xiàng)體育活動(dòng)形式。根據(jù)幼兒的年齡段，大、中、小、托班分別選用不同的體操內(nèi)容。
（三）戶外活動(dòng)。
我園將堅(jiān)持全園開(kāi)展幼兒基礎(chǔ)性項(xiàng)目的培養(yǎng)與訓(xùn)練，各個(gè)班級(jí)每月以一種器材。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)努力做到一動(dòng)也不動(dòng)。
2.能根據(jù)指令變換模仿動(dòng)作，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂(lè)。
1.自制“摩棍”一根，口哨一只。
2.地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格。
活動(dòng)過(guò)程：
1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個(gè)木頭人，木頭人，不準(zhǔn)說(shuō)話不準(zhǔn)動(dòng)”。要求幼兒念完兒歌后做一個(gè)造型動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不準(zhǔn)動(dòng)。
2、師幼共同玩游戲“魔法師”。
令，“木頭人”按指令模仿各種動(dòng)物的動(dòng)作，聽(tīng)到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動(dòng)作。
(2)“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導(dǎo)“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯(cuò)，“魔法師”就把他“定”在原地不動(dòng)。
(3)“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂(lè)，“木頭人”隨音樂(lè)起舞，“魔法師揮動(dòng)魔棍”，音樂(lè)停止，木頭人擺好造型不動(dòng)。
(4)隨著音樂(lè)，魔法師送“木頭人”回家。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
活動(dòng)目的：
感受點(diǎn)鞭炮游戲的快樂(lè)。
練習(xí)蹲、跑、縱跳的基本動(dòng)作。
能夠聽(tīng)信號(hào)并遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有過(guò)放鞭炮的經(jīng)驗(yàn)聽(tīng)過(guò)故事《怕鞭炮的大灰狼》。
物質(zhì)準(zhǔn)備：場(chǎng)地四周擺放一排小樹(shù)林、一排新年的紅房子、一排小汽車、一排套圈小鞭炮每人一個(gè)成串的鞭炮掛在室內(nèi)，正好是幼兒跳起來(lái)可以摸到的高度紅色長(zhǎng)綢一根音效："嗤--""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮聲活動(dòng)過(guò)程：
1、(準(zhǔn)備活動(dòng))幼兒站成圓圈，玩游戲"我是一個(gè)小鞭炮"，邊念兒歌邊做動(dòng)作。(兒歌：我是一個(gè)小鞭炮，穿紅衣，戴紅帽，請(qǐng)你快來(lái)放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戲：蹲著點(diǎn)鞭炮。
a出示小鞭炮引出活動(dòng)內(nèi)容：
師："你們玩過(guò)鞭炮嗎?什么時(shí)候玩過(guò)呢?怎么點(diǎn)鞭炮?(請(qǐng)一個(gè)孩子示范蹲的動(dòng)作，然后一起練習(xí)蹲著點(diǎn))鞭炮點(diǎn)著的時(shí)候會(huì)發(fā)出什么聲音?鞭炮爆炸時(shí)會(huì)發(fā)出什么聲音?鞭炮點(diǎn)著了在它爆炸以前我們應(yīng)該怎么辦?要先找個(gè)安全的地方躲起來(lái)，這樣就不會(huì)傷到我們了，對(duì)嗎?哪里比較安全呢?"(教師介紹場(chǎng)景，可以讓幼兒躲到自己認(rèn)為安全的地方)b第一次玩游戲，隨便躲，鞭炮沒(méi)爆炸。
師："過(guò)年了，放鞭炮了!"幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，這時(shí)畫外音響起：嗤--，孩子們躲藏好，可是鞭炮沒(méi)有爆炸。原來(lái)鞭炮被風(fēng)吹滅了沒(méi)有點(diǎn)著，強(qiáng)調(diào)規(guī)則：當(dāng)老師喊"快跑"的時(shí)候鞭炮就要爆炸啦，小朋友聽(tīng)到快跑的口令再跑到安全的地方躲起來(lái)。
c第二次玩游戲，隨便躲，鞭炮爆炸。
幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來(lái)，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
d第三次玩游戲：用小鞭炮作為標(biāo)記規(guī)定為不能躲的地方(小樹(shù)林后面放一只小鞭炮視為不安全地帶)，幼兒找安全的位置躲，鞭炮爆炸。
師："過(guò)元宵節(jié)了，我們?cè)賮?lái)放鞭炮吧!有些地方現(xiàn)在變得不安全了哦，大家要仔細(xì)看清楚了，等會(huì)找安全的位置躲起來(lái)"。
幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來(lái)，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
e第四次玩游戲，這次老師不提醒幼兒，將小鞭炮放在汽車和套圈里做記號(hào)，觀察孩子能否仔細(xì)觀察，尋找安全的地方躲藏。
f教師小結(jié)：你們真會(huì)觀察，能夠找安全的地方躲起來(lái)。
3、游戲二：跳起來(lái)點(diǎn)鞭炮，跳起來(lái)點(diǎn)，然后躲，要求老師站在哪就躲在哪。
畫外音，低沉緊張的音樂(lè)："我是大灰狼，我的肚子好餓啊!"(找人扮演)大灰狼來(lái)了.
a示范講解并練習(xí)縱跳的方法。
師："噓!他躲在我們看不見(jiàn)的地方，蹲在一起商量：可以用什么辦法嚇跑他?鞭炮這么高，我們一定要跳的高高的才能點(diǎn)著鞭炮，誰(shuí)來(lái)跳給我看看?我有一個(gè)好方法"。(教師示范講解練習(xí)跳躍的方法)。
b第一次游戲，幼兒找個(gè)鞭炮跳起來(lái)點(diǎn)，然后躲起來(lái)聽(tīng)。鞭炮熄滅了，重新點(diǎn)，又熄滅了，再點(diǎn)，還是沒(méi)點(diǎn)著，接著點(diǎn)，最后畫外音：鞭炮噼噼啪啪的響聲響起，大灰狼害怕的走了，幼兒歡呼。
c大老虎來(lái)了，進(jìn)行第二次游戲。
4、放松運(yùn)動(dòng)。
教師："現(xiàn)在我們都變成小鞭炮，看看還有誰(shuí)敢來(lái)欺負(fù)我們"。(出示長(zhǎng)綢)"小鞭炮"(幼兒答："來(lái)了")"串起來(lái)"(幼兒答："串起來(lái)"。然后抓住紅色長(zhǎng)綢呈一路縱隊(duì)，玩游戲：卷炮仗。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
1、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律，在排隊(duì)中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂(lè)于助人的精神。
1、“彩虹橋”每人一個(gè)。
2、長(zhǎng)、短部隧道各兩個(gè)。
3、球及放置紙球的筐兩個(gè)。
準(zhǔn)備操——小海龜爬——帶殼爬——愛(ài)助人的小海龜——放松。
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動(dòng)內(nèi)容：可愛(ài)的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。
3、在教師引導(dǎo)下幼兒動(dòng)腦筋在場(chǎng)地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)。
4、聽(tīng)信號(hào)各種方式爬。
5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)。
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽(tīng)信號(hào)以各種方式爬行。
7、游戲：“愛(ài)助人的小海龜”。
(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷妫Ｋ疂q潮要把蛋淹沒(méi)。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來(lái)。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
(1)從各自的龜殼下鉆出，爬過(guò)地道拿蛋，每次拿得越多越好，再?gòu)呐赃吪阑?，將蛋放在自己的龜殼下?BR> (2)從各自的龜殼下拿出蛋，爬過(guò)地道將蛋送回原處，再?gòu)呐赃吪阑亍?BR> 8、放松活動(dòng)：小海龜長(zhǎng)大變老了。
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)行手腳爬和匍匐爬。
本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)十分符合中班幼兒的年齡特點(diǎn)及動(dòng)作的發(fā)展需要。教師在活動(dòng)中突破了兩點(diǎn)創(chuàng)新，其一，教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點(diǎn)，生動(dòng)并創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)成海龜?shù)臍?，?chuàng)造性地設(shè)計(jì)了負(fù)重手腳著地爬的鍛煉，使整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)渾然天成，前后呼應(yīng)，而且對(duì)提高幼兒的四肢，頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助，在注重身體鍛煉，發(fā)展能力，品德培養(yǎng)等方面，都符合總的`教育目標(biāo);其二，教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操，操節(jié)生動(dòng)有趣，幼兒十分喜愛(ài)，它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng)，同時(shí)又與準(zhǔn)備活動(dòng)相連接，可謂一舉兩得。在活動(dòng)內(nèi)容的安排上，遵循了由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，激發(fā)幼兒的鍛煉興趣，層次清楚，銜接自然，每一個(gè)內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動(dòng)目標(biāo)，同時(shí)注重個(gè)體差異，為孩子提供長(zhǎng)短不一的布袋，并對(duì)發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動(dòng)中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊(duì)時(shí)間，創(chuàng)設(shè)了自由寬松，愉快地氛圍，體現(xiàn)了改革的意識(shí)，達(dá)到了預(yù)期的目的。
設(shè)計(jì)思路：
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
1．練習(xí)在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機(jī)一樣張開(kāi)來(lái)保持平衡。
2．具有初步的大膽進(jìn)行身體活動(dòng)的能力。
二、重點(diǎn)和難點(diǎn)。
從平地上的`平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進(jìn)行各種動(dòng)作的平衡練習(xí)，這對(duì)幼兒的身體活動(dòng)是一個(gè)新的問(wèn)題，有一部分幼兒會(huì)由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動(dòng)器具的選擇和活動(dòng)方法的提供上，要讓他們有一個(gè)逐漸過(guò)渡、慢慢適應(yīng)的過(guò)程。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
1．觀賞我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動(dòng)相配套的各種活動(dòng)器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設(shè)計(jì)思路。
身體平衡運(yùn)動(dòng)，對(duì)中班幼兒來(lái)說(shuō)，已不是很困難的事。且每個(gè)幼兒在這方面的發(fā)展進(jìn)程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過(guò)低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實(shí)際活動(dòng)水平、設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運(yùn)動(dòng)方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇。可從徒手走逐步過(guò)渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動(dòng)流程。
提供材料――重點(diǎn)指導(dǎo)――難度練習(xí)。
兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動(dòng)，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。
教師在每次活動(dòng)時(shí)，除了靈活的隨機(jī)指導(dǎo)外，還必須要有重點(diǎn)指導(dǎo)內(nèi)容和計(jì)劃。如第一次是重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒(méi)有勇氣登高的幼兒；第二次是指導(dǎo)那些走平衡木腳步姿勢(shì)錯(cuò)誤的幼兒；第三次是指導(dǎo)那些不敢獨(dú)立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動(dòng)作的幼兒等，除了器具選擇的重點(diǎn)指導(dǎo)外，還要有落實(shí)到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
目的：
1、激發(fā)幼兒對(duì)體育游戲中創(chuàng)造活動(dòng)的興趣，同時(shí)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的意志品質(zhì)。
2、通過(guò)玩耍紙棒，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈活性，提高身體的平衡能力。
3、促進(jìn)幼兒在游戲活動(dòng)中不斷豐富經(jīng)驗(yàn)，感受成功與合作的快樂(lè)。
準(zhǔn)備：
報(bào)紙棒若干、場(chǎng)地布置。
過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)。
1、幼兒獨(dú)立的活動(dòng)。(一名幼兒帶領(lǐng)大家繞場(chǎng)地跑)。
2、教師帶領(lǐng)幼兒一同活動(dòng)(聽(tīng)信號(hào)變換跑、跳躍、下蹲、劃船)。
二、游戲活動(dòng)：
引語(yǔ)：“我們是花果山的美猴王，今天一起出來(lái)操練?！?BR> 1、教師運(yùn)用紙棒的引導(dǎo)活動(dòng)：(投擲)。
2、幼兒們以小組為單位進(jìn)行自由的創(chuàng)編活動(dòng)。教師巡回觀察，適時(shí)的介入幫助。
3、小組創(chuàng)編活動(dòng)展示。
4、真假小猴王：幼兒分為兩隊(duì)，手持“金箍棒”，背靠背站好。聽(tīng)到信號(hào)后，一隊(duì)跑，另一隊(duì)轉(zhuǎn)身追，并用“金箍棒”拍假小猴王。(拍擊臀部)。
重復(fù)游戲。
三、游戲評(píng)價(jià)：
1、對(duì)幼兒們的活動(dòng)表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，特別是有進(jìn)步、有創(chuàng)意的。
2、對(duì)游戲中自我保護(hù)進(jìn)行分析。
3、鼓勵(lì)表現(xiàn)突出的幼兒。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
3、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。
4、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、已認(rèn)識(shí)西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃過(guò)西瓜。
活動(dòng)過(guò)程：
一、討論西瓜的外形特征。
1、西瓜長(zhǎng)得什么樣?
2、我們想個(gè)什么好辦法，讓大家一起變成一個(gè)大西瓜?
二、手拉手變成大西瓜。
1、變成一個(gè)大西瓜。(幼兒手拉手，圍成一個(gè)大圓圈)。
三、游戲：切西瓜。
1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開(kāi)來(lái)。”與此同時(shí)，教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時(shí)，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開(kāi)，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開(kāi)了。此時(shí)，大家做吃西瓜狀，游戲繼續(xù)開(kāi)始。
2、游戲進(jìn)行若干次后可由幼兒來(lái)切西瓜。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
2、激發(fā)幼兒興趣，使幼兒在愉快的氛圍中積極主動(dòng)的去進(jìn)行活動(dòng)。
流星球每人一個(gè)(做法附后)、怪獸圖片(四個(gè)小的，二個(gè)大的，大怪獸身上掛滿鈴鐺，并根據(jù)大小分別固定在木板上或移動(dòng)黑板上)。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)(帶領(lǐng)幼兒到戶外的場(chǎng)地)。
1、游戲：看誰(shuí)像個(gè)奧特曼。
方法：幼兒跟在教師后面，邊走邊說(shuō)：“看誰(shuí)像個(gè)奧特曼”，當(dāng)說(shuō)到“曼”字時(shí)，教師突然扭頭，同時(shí)，幼兒要擺一個(gè)奧特曼姿勢(shì)不動(dòng)。
2、大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)。
(1)教師做動(dòng)作，幼兒猜猜在干什么，如拍、投、擊、打、踢、游……。
(2)大家來(lái)運(yùn)動(dòng)，師生邊做邊喊：
一、二、三、四，用力“拍”;。
一、二、三、四，用力“投”;。
一、二、三、四，用力“打”;。
一、二、三、四，用力“跑”。
二、進(jìn)入角色，學(xué)習(xí)本領(lǐng)。
師：大家都這么喜歡奧特曼，小朋友想不想成為奧特曼戰(zhàn)士?(激發(fā)幼兒興趣)，奧特曼戰(zhàn)士機(jī)智勇猛，而且要聽(tīng)從指揮，服從命令。大家能不能做到?(能)奧特曼戰(zhàn)士呈兩列縱隊(duì)集合。
1、出示小流星球。
2、傳球：兩隊(duì)排頭拿球往后傳到最后，得到以后說(shuō)：“有了?！敝钡饺耸忠粋€(gè)。
3、看看誰(shuí)的玩法多。
(1)幼兒在場(chǎng)地上四面散開(kāi)，注意避免流星球互相纏繞或砸到別人。
(2)鼓勵(lì)幼兒想出好的'玩法，并互相模仿(用腳踢、放頭上當(dāng)辮子甩動(dòng)、向上拋接)。
(3)奧特曼加力：手拿繩子一端，敲擊身體各個(gè)部位。邊敲邊說(shuō)：
“腿部加力，咚，咚，咚”，
“腰部加力，咚，咚，咚”，
“背部加力，咚，咚，咚”，
4、學(xué)投擲。
師：奧特曼戰(zhàn)士渾身充滿了力量，我們來(lái)學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)——投擲。
(1)教師示范，分析要領(lǐng)：右手拿球，手放肩上，雙腿微屈，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，用力往前拋。
(2)幼兒自由練習(xí)，教師個(gè)別輔導(dǎo)。
三、擊打怪獸，消滅敵人。
(配班教師悄悄地將四個(gè)小怪獸擺至場(chǎng)地一端)。
1、擊打怪獸師：不好!看前面出現(xiàn)怪獸，快，奧特曼戰(zhàn)士呈四列縱隊(duì)集合。(幼兒迅速站好)。
師：四組戰(zhàn)士用流星球擊打與你組相對(duì)應(yīng)的怪獸，投完以后站到隊(duì)尾。
活動(dòng)開(kāi)始，放奧特曼音樂(lè)。
2、放松活動(dòng)幼兒手拿繩子一端，將球下垂地面，邊走邊說(shuō)：“加力，加力，加力?！?BR> 3、消滅大怪獸。
(1)觀察怪獸，分析要害(掛鈴鐺部分)。
(2)呈兩列縱隊(duì)，要求擊生中要害。
(3)(放音樂(lè))幼兒逐個(gè)擊打，當(dāng)鈴鐺響起，該幼兒本組得一枚紅點(diǎn)。
(4)怪獸被x，幼兒歡呼。
四、放松活動(dòng)。
1、用流星球敲打身體四肢(歌曲《幸福拍手歌》)。
2、安全教育：流星球是用來(lái)消滅壞人的，因此，大家在玩的時(shí)候，不能隨便咂人，砸玻璃，擊傷小朋友，要注意安全。
本活動(dòng)氣氛熱烈，充分調(diào)動(dòng)了孩子的主動(dòng)性、積極性。幼兒在愉快的情圍中積極主動(dòng)地參與戶外活動(dòng)，打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式，使孩子在自由寬松的氛圍中，體驗(yàn)游戲活動(dòng)的快樂(lè)。如果將活動(dòng)中的怪獸做得更立體、更形象，效果會(huì)更好。
附：流星球做法：在一塊方形手絹內(nèi)包一些碎布，用繩子緊上口，繩子留兩尺左右。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
一、游戲目標(biāo)：
1、能夠參與小肌肉操作運(yùn)動(dòng)。
2、會(huì)手腳協(xié)調(diào)的曲線走。
3、在綜合練習(xí)走跑跳動(dòng)作的同時(shí)，練習(xí)滾球。
4、會(huì)雙腳連續(xù)跳5米以上。
二、游戲用具：塑料車輪皮球。
三、游戲過(guò)程。
1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。
2、跨過(guò)走地(雙腳連續(xù)跳)培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的能力。
3、穿過(guò)樹(shù)林(手腳協(xié)調(diào)曲線走)培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過(guò)障礙的能力。
4、摘桃子(讓幼兒體驗(yàn)成功的快樂(lè))。
5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)邊抖動(dòng)繩子邊走(跑)。
2、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
繩子。
活動(dòng)過(guò)程：
一、海邊的波浪1、幼兒分散在場(chǎng)地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng)，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。
2、幼兒排成一隊(duì)，一起抖動(dòng)繩子，好象還浪拍打在沙灘上。
二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對(duì)站立，一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊向前走，兩人來(lái)來(lái)回回，前前后后的邊走邊抖動(dòng)繩子，好象水浪互追。
2、四組幼兒排成四隊(duì)，四隊(duì)分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動(dòng)。
三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊(duì)，做海浪的.水波，用繩子邊抖動(dòng)邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個(gè)人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動(dòng)的太高，以免摔倒。
2、兩人一隊(duì)，一人抖動(dòng)繩子變向跑，一人追。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
【設(shè)計(jì)意圖】幼兒對(duì)大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下，因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一活動(dòng)。
【活動(dòng)目標(biāo)】。
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動(dòng)過(guò)程】。
1、熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。
(3)請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動(dòng)作配合語(yǔ)言表達(dá)自己的想法、做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時(shí)兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在《踏浪》樂(lè)聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年3月—6月。
三、具體安排。
學(xué)校開(kāi)展以學(xué)生“陽(yáng)光伙伴”、體育勵(lì)志活動(dòng)為主體的陽(yáng)光體育活動(dòng)，落實(shí)各個(gè)階段的計(jì)劃，開(kāi)足開(kāi)齊各年級(jí)體育課程，帶領(lǐng)和鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)展各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時(shí)的體育活動(dòng)之中。同時(shí)，積極響應(yīng)和組織學(xué)生參加市里安排的文體活動(dòng)。
1、3月3日國(guó)旗下講話，啟動(dòng)我校的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
2、每周的周一、周二、周四的第八節(jié)課組織學(xué)生開(kāi)展一小時(shí)課外文體活動(dòng)。
3、每周的周一至周四的第八節(jié)課由體育教師組織參加市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的學(xué)生的日常訓(xùn)練，力爭(zhēng)在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲得更好的成績(jī)。
主題：“我的學(xué)生生涯設(shè)計(jì)”“校園集體舞比賽”
第一周：主題班會(huì)討論交流“我的學(xué)生生涯設(shè)計(jì)”及黑板報(bào)評(píng)比。
第二周：“我的學(xué)生生涯設(shè)計(jì)”黑板報(bào)評(píng)比。
第三周：七年級(jí)校園集體舞比賽。
第四周：八年級(jí)校園集體舞比賽。
主題：系列文體活動(dòng)競(jìng)賽。
第一周：“五四”演講比賽主題。
第二周：七年級(jí)籃球賽。
第三周：八年級(jí)籃球賽。
第四周：奧運(yùn)知識(shí)征文比賽。
主題：“迎奧運(yùn)、創(chuàng)文明”活動(dòng)月。
第一周：“迎奧運(yùn)”黑板報(bào)評(píng)比。
第二周：“迎奧運(yùn)、文明伴我行”主題教育。
第三周：“迎奧運(yùn)”跳長(zhǎng)繩比賽。
第四周：“迎奧運(yùn)”乒乓球團(tuán)體賽。
四、組織機(jī)構(gòu)。
主任：何方金。
副主任：羅嗣詢、萬(wàn)繼林、高登秀、高開(kāi)進(jìn)。
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任。
參與管理人員（見(jiàn)附表1、2）。
五、組織管理。
各班由班主任組織學(xué)生確定具體的活動(dòng)內(nèi)容，填寫詳盡的陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃表。
具體要求：
1、結(jié)合學(xué)校的統(tǒng)一活動(dòng)安排具體的活動(dòng)內(nèi)容。
2、若當(dāng)天沒(méi)有體育課，則一定要安排成體育活動(dòng)。
3、班級(jí)活動(dòng)組織者要認(rèn)真篩選，管理到位。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
時(shí)下，幼兒園的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，只有擁有特色的幼兒園才能更好的立足并發(fā)展。有思路才有出路，有實(shí)力才有魅力，有眼界才有境界。根據(jù)局領(lǐng)導(dǎo)“特色辦園”的指導(dǎo)思想，結(jié)合我園實(shí)際情況設(shè)計(jì)了以下具體方案：
本園始建于19xx年6月，20xx年遷入新址，幼兒園占地面積6840平方米，建筑面積5800平方米，是一所環(huán)境優(yōu)美、設(shè)施一流、師資雄厚、管理規(guī)范的省級(jí)示范幼兒園。目前設(shè)有17個(gè)班級(jí)，在園幼兒900余名，教職工66人。幼兒園戶外活動(dòng)場(chǎng)地較大，大約3800平方米，適合多開(kāi)展戶外體育活動(dòng)。
為了切實(shí)提高孩子的體質(zhì)，針對(duì)孩子的年齡特點(diǎn)，結(jié)合我園的實(shí)際情況，計(jì)劃以“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”為特色開(kāi)展活動(dòng)。活動(dòng)過(guò)程本著積極落實(shí)“每天戶外鍛煉兩小時(shí)”的指導(dǎo)思想，從不同的側(cè)面、運(yùn)用不同的形式，充分利用各種資源鼓勵(lì)孩子天天走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉。
以下是我園對(duì)20xx年所要開(kāi)展的一些具有特色的“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的一點(diǎn)設(shè)想：
以快樂(lè)為中心，以興趣為切入點(diǎn)，通過(guò)豐富多彩的體育活動(dòng)，潛移默化地激起幼兒從小喜歡運(yùn)動(dòng)、喜歡鍛煉的情感，努力踐行“我運(yùn)動(dòng)，我健康,我快樂(lè)，”的陽(yáng)光體育目標(biāo)，從而為幼兒一生的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
優(yōu)越的活動(dòng)環(huán)境是發(fā)展我園體育特色的保證，為了使環(huán)境和陽(yáng)光體育為一體，我們特別邀請(qǐng)了上海的專家，以陽(yáng)光體育為特色專門為我們進(jìn)行設(shè)計(jì)。設(shè)計(jì)的內(nèi)容有樓體外觀、操場(chǎng)、大廳、各班教室、走廊、多功能教室。（具體部位再細(xì)說(shuō)）。
場(chǎng)地分散的特點(diǎn)，我們對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行了優(yōu)化布局，使空間得到合理充分的利用。全園的戶外活動(dòng)場(chǎng)地劃分為六大區(qū)域：跳躍區(qū)、平衡區(qū)、鉆爬區(qū)、攀登區(qū)、投擲區(qū)、球類區(qū)。我們將在各個(gè)區(qū)域配置不同功能的大中型器械及小型的活動(dòng)材料，注意材料的層次性、趣味性，使之能滿足幼兒的需要。讓每個(gè)區(qū)都有不同的教育功能，讓每一件器械都發(fā)揮其最大的教育價(jià)值。
（二）運(yùn)動(dòng)空間開(kāi)拓性利用為了讓我園的室內(nèi)外環(huán)境和特色教學(xué)“陽(yáng)光體育”有一種整體統(tǒng)一的感覺(jué)，將創(chuàng)新精神與聰明才智充分發(fā)揮，因地制宜的創(chuàng)造出一些小項(xiàng)目，開(kāi)拓性的利用園內(nèi)空間。比如，我們將在操場(chǎng)的地面上畫上跳房子、小金魚等各種圖形。教學(xué)樓后面的種植園也將充分利用起來(lái)，根據(jù)季節(jié)變化種植不同的農(nóng)作物，讓孩子進(jìn)行觀察，探索，。餐廳西面我們打算栽一部分果樹(shù)，讓幼兒觀察各種果樹(shù)生長(zhǎng)的規(guī)律，當(dāng)果子成熟的時(shí)候，我們將讓孩子自己親手去采摘，體驗(yàn)豐收的喜悅。
（三）豐富運(yùn)動(dòng)器械和材料。
（1）購(gòu)置大型戶外體育器械及用品。
（2）自行制作活動(dòng)器材。
為了滿足幼兒的需要，同時(shí)使體育活動(dòng)更加具有趣味性，老師們將開(kāi)發(fā)利用廢舊材料，變廢為寶，自己動(dòng)手制作很多體育活動(dòng)器材。比如用可比克筒制作小推車，用易拉罐以及廢木塊制作的小高蹺、用飲料瓶和pp管制作高爾夫球桿、茶葉盒制作腰鼓、廢舊輪胎、拳擊袋等，各類活動(dòng)材料將達(dá)到100多套，使體育活動(dòng)更加多樣化，更加有趣。
（3）挖掘器械的多種玩法我園將注重挖掘器械的多種玩法，一物多玩。如平衡木，可以一人玩、兩人玩；可以坐在上面玩，也可以站在上面玩，還可以排成一排從上面走；可以練習(xí)平衡游戲等。再如輪胎可以滾、推、拖、搬；還可以走、跳、鉆、爬?？梢詥为?dú)玩也可以組合玩。呼啦圈可以滾著玩、可以跳圈玩，可以在腰上轉(zhuǎn)動(dòng)著玩。
老師們將利用優(yōu)厚的客觀條件，因地制宜的開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，快樂(lè)的一天將在運(yùn)動(dòng)中開(kāi)始。確保孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間（每天不少于2小時(shí)）提供豐富的活動(dòng)材料與環(huán)境，深入的研究體育活動(dòng)，科學(xué)的開(kāi)展體育活動(dòng)，體育活動(dòng)向家庭延伸，培養(yǎng)孩子終身喜歡運(yùn)動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
（一）晨練。
我們初步打算孩子早上八點(diǎn)入園后，教師將組織孩子進(jìn)行晨練（家長(zhǎng)也可以參加）。
（二）課間操。
課間操是我園常規(guī)化的一項(xiàng)體育活動(dòng)形式。根據(jù)幼兒的年齡段，大、中、小、托班分別選用不同的體操內(nèi)容。
（三）戶外活動(dòng)。
我園將堅(jiān)持全園開(kāi)展幼兒基礎(chǔ)性項(xiàng)目的培養(yǎng)與訓(xùn)練，各個(gè)班級(jí)每月以一種器材。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)努力做到一動(dòng)也不動(dòng)。
2.能根據(jù)指令變換模仿動(dòng)作，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂(lè)。
1.自制“摩棍”一根，口哨一只。
2.地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格。
活動(dòng)過(guò)程：
1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個(gè)木頭人，木頭人，不準(zhǔn)說(shuō)話不準(zhǔn)動(dòng)”。要求幼兒念完兒歌后做一個(gè)造型動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不準(zhǔn)動(dòng)。
2、師幼共同玩游戲“魔法師”。
令，“木頭人”按指令模仿各種動(dòng)物的動(dòng)作，聽(tīng)到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動(dòng)作。
(2)“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導(dǎo)“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯(cuò)，“魔法師”就把他“定”在原地不動(dòng)。
(3)“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂(lè)，“木頭人”隨音樂(lè)起舞，“魔法師揮動(dòng)魔棍”，音樂(lè)停止，木頭人擺好造型不動(dòng)。
(4)隨著音樂(lè)，魔法師送“木頭人”回家。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
活動(dòng)目的：
感受點(diǎn)鞭炮游戲的快樂(lè)。
練習(xí)蹲、跑、縱跳的基本動(dòng)作。
能夠聽(tīng)信號(hào)并遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有過(guò)放鞭炮的經(jīng)驗(yàn)聽(tīng)過(guò)故事《怕鞭炮的大灰狼》。
物質(zhì)準(zhǔn)備：場(chǎng)地四周擺放一排小樹(shù)林、一排新年的紅房子、一排小汽車、一排套圈小鞭炮每人一個(gè)成串的鞭炮掛在室內(nèi)，正好是幼兒跳起來(lái)可以摸到的高度紅色長(zhǎng)綢一根音效："嗤--""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮聲活動(dòng)過(guò)程：
1、(準(zhǔn)備活動(dòng))幼兒站成圓圈，玩游戲"我是一個(gè)小鞭炮"，邊念兒歌邊做動(dòng)作。(兒歌：我是一個(gè)小鞭炮，穿紅衣，戴紅帽，請(qǐng)你快來(lái)放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戲：蹲著點(diǎn)鞭炮。
a出示小鞭炮引出活動(dòng)內(nèi)容：
師："你們玩過(guò)鞭炮嗎?什么時(shí)候玩過(guò)呢?怎么點(diǎn)鞭炮?(請(qǐng)一個(gè)孩子示范蹲的動(dòng)作，然后一起練習(xí)蹲著點(diǎn))鞭炮點(diǎn)著的時(shí)候會(huì)發(fā)出什么聲音?鞭炮爆炸時(shí)會(huì)發(fā)出什么聲音?鞭炮點(diǎn)著了在它爆炸以前我們應(yīng)該怎么辦?要先找個(gè)安全的地方躲起來(lái)，這樣就不會(huì)傷到我們了，對(duì)嗎?哪里比較安全呢?"(教師介紹場(chǎng)景，可以讓幼兒躲到自己認(rèn)為安全的地方)b第一次玩游戲，隨便躲，鞭炮沒(méi)爆炸。
師："過(guò)年了，放鞭炮了!"幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，這時(shí)畫外音響起：嗤--，孩子們躲藏好，可是鞭炮沒(méi)有爆炸。原來(lái)鞭炮被風(fēng)吹滅了沒(méi)有點(diǎn)著，強(qiáng)調(diào)規(guī)則：當(dāng)老師喊"快跑"的時(shí)候鞭炮就要爆炸啦，小朋友聽(tīng)到快跑的口令再跑到安全的地方躲起來(lái)。
c第二次玩游戲，隨便躲，鞭炮爆炸。
幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來(lái)，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
d第三次玩游戲：用小鞭炮作為標(biāo)記規(guī)定為不能躲的地方(小樹(shù)林后面放一只小鞭炮視為不安全地帶)，幼兒找安全的位置躲，鞭炮爆炸。
師："過(guò)元宵節(jié)了，我們?cè)賮?lái)放鞭炮吧!有些地方現(xiàn)在變得不安全了哦，大家要仔細(xì)看清楚了，等會(huì)找安全的位置躲起來(lái)"。
幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來(lái)，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
e第四次玩游戲，這次老師不提醒幼兒，將小鞭炮放在汽車和套圈里做記號(hào)，觀察孩子能否仔細(xì)觀察，尋找安全的地方躲藏。
f教師小結(jié)：你們真會(huì)觀察，能夠找安全的地方躲起來(lái)。
3、游戲二：跳起來(lái)點(diǎn)鞭炮，跳起來(lái)點(diǎn)，然后躲，要求老師站在哪就躲在哪。
畫外音，低沉緊張的音樂(lè)："我是大灰狼，我的肚子好餓啊!"(找人扮演)大灰狼來(lái)了.
a示范講解并練習(xí)縱跳的方法。
師："噓!他躲在我們看不見(jiàn)的地方，蹲在一起商量：可以用什么辦法嚇跑他?鞭炮這么高，我們一定要跳的高高的才能點(diǎn)著鞭炮，誰(shuí)來(lái)跳給我看看?我有一個(gè)好方法"。(教師示范講解練習(xí)跳躍的方法)。
b第一次游戲，幼兒找個(gè)鞭炮跳起來(lái)點(diǎn)，然后躲起來(lái)聽(tīng)。鞭炮熄滅了，重新點(diǎn)，又熄滅了，再點(diǎn)，還是沒(méi)點(diǎn)著，接著點(diǎn)，最后畫外音：鞭炮噼噼啪啪的響聲響起，大灰狼害怕的走了，幼兒歡呼。
c大老虎來(lái)了，進(jìn)行第二次游戲。
4、放松運(yùn)動(dòng)。
教師："現(xiàn)在我們都變成小鞭炮，看看還有誰(shuí)敢來(lái)欺負(fù)我們"。(出示長(zhǎng)綢)"小鞭炮"(幼兒答："來(lái)了")"串起來(lái)"(幼兒答："串起來(lái)"。然后抓住紅色長(zhǎng)綢呈一路縱隊(duì)，玩游戲：卷炮仗。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
1、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律，在排隊(duì)中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂(lè)于助人的精神。
1、“彩虹橋”每人一個(gè)。
2、長(zhǎng)、短部隧道各兩個(gè)。
3、球及放置紙球的筐兩個(gè)。
準(zhǔn)備操——小海龜爬——帶殼爬——愛(ài)助人的小海龜——放松。
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動(dòng)內(nèi)容：可愛(ài)的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。
3、在教師引導(dǎo)下幼兒動(dòng)腦筋在場(chǎng)地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)。
4、聽(tīng)信號(hào)各種方式爬。
5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)。
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽(tīng)信號(hào)以各種方式爬行。
7、游戲：“愛(ài)助人的小海龜”。
(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷妫Ｋ疂q潮要把蛋淹沒(méi)。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來(lái)。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
(1)從各自的龜殼下鉆出，爬過(guò)地道拿蛋，每次拿得越多越好，再?gòu)呐赃吪阑?，將蛋放在自己的龜殼下?BR> (2)從各自的龜殼下拿出蛋，爬過(guò)地道將蛋送回原處，再?gòu)呐赃吪阑亍?BR> 8、放松活動(dòng)：小海龜長(zhǎng)大變老了。
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)行手腳爬和匍匐爬。
本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)十分符合中班幼兒的年齡特點(diǎn)及動(dòng)作的發(fā)展需要。教師在活動(dòng)中突破了兩點(diǎn)創(chuàng)新，其一，教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點(diǎn)，生動(dòng)并創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)成海龜?shù)臍?，?chuàng)造性地設(shè)計(jì)了負(fù)重手腳著地爬的鍛煉，使整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)渾然天成，前后呼應(yīng)，而且對(duì)提高幼兒的四肢，頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助，在注重身體鍛煉，發(fā)展能力，品德培養(yǎng)等方面，都符合總的`教育目標(biāo);其二，教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操，操節(jié)生動(dòng)有趣，幼兒十分喜愛(ài)，它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng)，同時(shí)又與準(zhǔn)備活動(dòng)相連接，可謂一舉兩得。在活動(dòng)內(nèi)容的安排上，遵循了由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，激發(fā)幼兒的鍛煉興趣，層次清楚，銜接自然，每一個(gè)內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動(dòng)目標(biāo)，同時(shí)注重個(gè)體差異，為孩子提供長(zhǎng)短不一的布袋，并對(duì)發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動(dòng)中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊(duì)時(shí)間，創(chuàng)設(shè)了自由寬松，愉快地氛圍，體現(xiàn)了改革的意識(shí)，達(dá)到了預(yù)期的目的。
設(shè)計(jì)思路：
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
1．練習(xí)在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機(jī)一樣張開(kāi)來(lái)保持平衡。
2．具有初步的大膽進(jìn)行身體活動(dòng)的能力。
二、重點(diǎn)和難點(diǎn)。
從平地上的`平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進(jìn)行各種動(dòng)作的平衡練習(xí)，這對(duì)幼兒的身體活動(dòng)是一個(gè)新的問(wèn)題，有一部分幼兒會(huì)由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動(dòng)器具的選擇和活動(dòng)方法的提供上，要讓他們有一個(gè)逐漸過(guò)渡、慢慢適應(yīng)的過(guò)程。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
1．觀賞我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動(dòng)相配套的各種活動(dòng)器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設(shè)計(jì)思路。
身體平衡運(yùn)動(dòng)，對(duì)中班幼兒來(lái)說(shuō)，已不是很困難的事。且每個(gè)幼兒在這方面的發(fā)展進(jìn)程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過(guò)低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實(shí)際活動(dòng)水平、設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運(yùn)動(dòng)方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇。可從徒手走逐步過(guò)渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動(dòng)流程。
提供材料――重點(diǎn)指導(dǎo)――難度練習(xí)。
兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動(dòng)，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。
教師在每次活動(dòng)時(shí)，除了靈活的隨機(jī)指導(dǎo)外，還必須要有重點(diǎn)指導(dǎo)內(nèi)容和計(jì)劃。如第一次是重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒(méi)有勇氣登高的幼兒；第二次是指導(dǎo)那些走平衡木腳步姿勢(shì)錯(cuò)誤的幼兒；第三次是指導(dǎo)那些不敢獨(dú)立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動(dòng)作的幼兒等，除了器具選擇的重點(diǎn)指導(dǎo)外，還要有落實(shí)到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
目的：
1、激發(fā)幼兒對(duì)體育游戲中創(chuàng)造活動(dòng)的興趣，同時(shí)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的意志品質(zhì)。
2、通過(guò)玩耍紙棒，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈活性，提高身體的平衡能力。
3、促進(jìn)幼兒在游戲活動(dòng)中不斷豐富經(jīng)驗(yàn)，感受成功與合作的快樂(lè)。
準(zhǔn)備：
報(bào)紙棒若干、場(chǎng)地布置。
過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)。
1、幼兒獨(dú)立的活動(dòng)。(一名幼兒帶領(lǐng)大家繞場(chǎng)地跑)。
2、教師帶領(lǐng)幼兒一同活動(dòng)(聽(tīng)信號(hào)變換跑、跳躍、下蹲、劃船)。
二、游戲活動(dòng)：
引語(yǔ)：“我們是花果山的美猴王，今天一起出來(lái)操練?！?BR> 1、教師運(yùn)用紙棒的引導(dǎo)活動(dòng)：(投擲)。
2、幼兒們以小組為單位進(jìn)行自由的創(chuàng)編活動(dòng)。教師巡回觀察，適時(shí)的介入幫助。
3、小組創(chuàng)編活動(dòng)展示。
4、真假小猴王：幼兒分為兩隊(duì)，手持“金箍棒”，背靠背站好。聽(tīng)到信號(hào)后，一隊(duì)跑，另一隊(duì)轉(zhuǎn)身追，并用“金箍棒”拍假小猴王。(拍擊臀部)。
重復(fù)游戲。
三、游戲評(píng)價(jià)：
1、對(duì)幼兒們的活動(dòng)表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，特別是有進(jìn)步、有創(chuàng)意的。
2、對(duì)游戲中自我保護(hù)進(jìn)行分析。
3、鼓勵(lì)表現(xiàn)突出的幼兒。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
3、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。
4、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、已認(rèn)識(shí)西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃過(guò)西瓜。
活動(dòng)過(guò)程：
一、討論西瓜的外形特征。
1、西瓜長(zhǎng)得什么樣?
2、我們想個(gè)什么好辦法，讓大家一起變成一個(gè)大西瓜?
二、手拉手變成大西瓜。
1、變成一個(gè)大西瓜。(幼兒手拉手，圍成一個(gè)大圓圈)。
三、游戲：切西瓜。
1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開(kāi)來(lái)。”與此同時(shí)，教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時(shí)，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開(kāi)，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開(kāi)了。此時(shí)，大家做吃西瓜狀，游戲繼續(xù)開(kāi)始。
2、游戲進(jìn)行若干次后可由幼兒來(lái)切西瓜。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
2、激發(fā)幼兒興趣，使幼兒在愉快的氛圍中積極主動(dòng)的去進(jìn)行活動(dòng)。
流星球每人一個(gè)(做法附后)、怪獸圖片(四個(gè)小的，二個(gè)大的，大怪獸身上掛滿鈴鐺，并根據(jù)大小分別固定在木板上或移動(dòng)黑板上)。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)(帶領(lǐng)幼兒到戶外的場(chǎng)地)。
1、游戲：看誰(shuí)像個(gè)奧特曼。
方法：幼兒跟在教師后面，邊走邊說(shuō)：“看誰(shuí)像個(gè)奧特曼”，當(dāng)說(shuō)到“曼”字時(shí)，教師突然扭頭，同時(shí)，幼兒要擺一個(gè)奧特曼姿勢(shì)不動(dòng)。
2、大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)。
(1)教師做動(dòng)作，幼兒猜猜在干什么，如拍、投、擊、打、踢、游……。
(2)大家來(lái)運(yùn)動(dòng)，師生邊做邊喊：
一、二、三、四，用力“拍”;。
一、二、三、四，用力“投”;。
一、二、三、四，用力“打”;。
一、二、三、四，用力“跑”。
二、進(jìn)入角色，學(xué)習(xí)本領(lǐng)。
師：大家都這么喜歡奧特曼，小朋友想不想成為奧特曼戰(zhàn)士?(激發(fā)幼兒興趣)，奧特曼戰(zhàn)士機(jī)智勇猛，而且要聽(tīng)從指揮，服從命令。大家能不能做到?(能)奧特曼戰(zhàn)士呈兩列縱隊(duì)集合。
1、出示小流星球。
2、傳球：兩隊(duì)排頭拿球往后傳到最后，得到以后說(shuō)：“有了?！敝钡饺耸忠粋€(gè)。
3、看看誰(shuí)的玩法多。
(1)幼兒在場(chǎng)地上四面散開(kāi)，注意避免流星球互相纏繞或砸到別人。
(2)鼓勵(lì)幼兒想出好的'玩法，并互相模仿(用腳踢、放頭上當(dāng)辮子甩動(dòng)、向上拋接)。
(3)奧特曼加力：手拿繩子一端，敲擊身體各個(gè)部位。邊敲邊說(shuō)：
“腿部加力，咚，咚，咚”，
“腰部加力，咚，咚，咚”，
“背部加力，咚，咚，咚”，
4、學(xué)投擲。
師：奧特曼戰(zhàn)士渾身充滿了力量，我們來(lái)學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)——投擲。
(1)教師示范，分析要領(lǐng)：右手拿球，手放肩上，雙腿微屈，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，用力往前拋。
(2)幼兒自由練習(xí)，教師個(gè)別輔導(dǎo)。
三、擊打怪獸，消滅敵人。
(配班教師悄悄地將四個(gè)小怪獸擺至場(chǎng)地一端)。
1、擊打怪獸師：不好!看前面出現(xiàn)怪獸，快，奧特曼戰(zhàn)士呈四列縱隊(duì)集合。(幼兒迅速站好)。
師：四組戰(zhàn)士用流星球擊打與你組相對(duì)應(yīng)的怪獸，投完以后站到隊(duì)尾。
活動(dòng)開(kāi)始，放奧特曼音樂(lè)。
2、放松活動(dòng)幼兒手拿繩子一端，將球下垂地面，邊走邊說(shuō)：“加力，加力，加力?！?BR> 3、消滅大怪獸。
(1)觀察怪獸，分析要害(掛鈴鐺部分)。
(2)呈兩列縱隊(duì)，要求擊生中要害。
(3)(放音樂(lè))幼兒逐個(gè)擊打，當(dāng)鈴鐺響起，該幼兒本組得一枚紅點(diǎn)。
(4)怪獸被x，幼兒歡呼。
四、放松活動(dòng)。
1、用流星球敲打身體四肢(歌曲《幸福拍手歌》)。
2、安全教育：流星球是用來(lái)消滅壞人的，因此，大家在玩的時(shí)候，不能隨便咂人，砸玻璃，擊傷小朋友，要注意安全。
本活動(dòng)氣氛熱烈，充分調(diào)動(dòng)了孩子的主動(dòng)性、積極性。幼兒在愉快的情圍中積極主動(dòng)地參與戶外活動(dòng)，打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式，使孩子在自由寬松的氛圍中，體驗(yàn)游戲活動(dòng)的快樂(lè)。如果將活動(dòng)中的怪獸做得更立體、更形象，效果會(huì)更好。
附：流星球做法：在一塊方形手絹內(nèi)包一些碎布，用繩子緊上口，繩子留兩尺左右。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
一、游戲目標(biāo)：
1、能夠參與小肌肉操作運(yùn)動(dòng)。
2、會(huì)手腳協(xié)調(diào)的曲線走。
3、在綜合練習(xí)走跑跳動(dòng)作的同時(shí)，練習(xí)滾球。
4、會(huì)雙腳連續(xù)跳5米以上。
二、游戲用具：塑料車輪皮球。
三、游戲過(guò)程。
1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。
2、跨過(guò)走地(雙腳連續(xù)跳)培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的能力。
3、穿過(guò)樹(shù)林(手腳協(xié)調(diào)曲線走)培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過(guò)障礙的能力。
4、摘桃子(讓幼兒體驗(yàn)成功的快樂(lè))。
5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)邊抖動(dòng)繩子邊走(跑)。
2、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
繩子。
活動(dòng)過(guò)程：
一、海邊的波浪1、幼兒分散在場(chǎng)地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng)，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。
2、幼兒排成一隊(duì)，一起抖動(dòng)繩子，好象還浪拍打在沙灘上。
二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對(duì)站立，一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊向前走，兩人來(lái)來(lái)回回，前前后后的邊走邊抖動(dòng)繩子，好象水浪互追。
2、四組幼兒排成四隊(duì)，四隊(duì)分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動(dòng)。
三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊(duì)，做海浪的.水波，用繩子邊抖動(dòng)邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個(gè)人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動(dòng)的太高，以免摔倒。
2、兩人一隊(duì)，一人抖動(dòng)繩子變向跑，一人追。
中學(xué)體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
【設(shè)計(jì)意圖】幼兒對(duì)大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下，因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一活動(dòng)。
【活動(dòng)目標(biāo)】。
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動(dòng)過(guò)程】。
1、熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。
(3)請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動(dòng)作配合語(yǔ)言表達(dá)自己的想法、做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時(shí)兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在《踏浪》樂(lè)聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。