高一暑假計劃書大全(15篇)

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    一個周密的計劃可以使我們更加有信心和動力去追求我們的目標。計劃不是僵化的,應根據(jù)實際情況進行調(diào)整和修正,保持靈活性。需要參考一些關于計劃制定相關的文獻嗎?以下是一些值得閱讀的推薦。
    高一暑假計劃書篇一
    歲月靜好,日月如梭,轉眼之間,彈指瞬間,漫長而又美好的暑假來了!暑假的來臨,給我們以往枯燥的學習增添了一些樂趣,不過當然,我們也不能忘記了學習,所以我制定了一系列暑假生活計劃:
    一、好好復習上學期的知識,鞏固基礎。
    由于,我上學期的總成績并不理想,所以我打算把暑假作業(yè)分成兩部分:七月份主要是寫作業(yè)和復習,而八月份則是預習六年級的知識,我希望通過我兩個月的學習,能對我的學習有益,會有成效,而在六年級學習過程中,我相信自己會有所突破,我希望自己把握好小學的最后一年時間,不要浪費自己能和同學還有老師相處的最后一點時光。
    二、堅持運動。
    雖然我暑假已經(jīng)有了舞蹈課,可是為了減重和變高,必須得每天都要運動才好。我的運動是這樣的:每天跳繩五百個,仰臥起坐一百個,晚上到安陽中學操場上跑五圈,走五圈。如果還有空閑的話,再去打半個小時的籃球。雖然我認為自己可能不會做到每天都能完成,但人人都要有一個對未來的小目標,才能知道自己每天努力的希望和動力是什么。
    三、按時完成暑假作業(yè)。
    即使我每天都在提醒自己,下次不能再拖了,一定不能拖了,可每次寫作業(yè)時,那種無聊的氣氛總是自然而然的散發(fā)了出來,使我一而再再而三地拖作業(yè),而我總是控制不住自己的懶惰。在暑假里,我也希望自己的自律性能變強,加油!
    有一句話說得好:人生就像。
    射箭。
    夢想就是箭靶子如果你連靶中心都找不到那你每天的拉弓有什么意義。我們每天的小目標都是向未來邁步所以請相信自己一定會做到!
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    高一暑假計劃書篇二
    我住在農(nóng)村,山清水秀空氣好。愉快的暑假到了,父母不在家,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別邀請陽老師,幫助我制定了暑假生活計劃。計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。
    第一,學習計劃:
    1、爭取7月3日至7月23日完。
    成語。
    數(shù)英三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
    2、預習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
    3、預習六年級上冊數(shù)學相關內(nèi)容。
    4、預習六年級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。
    5、每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,上網(wǎng)學習,但時間不能太長。
    7、我要寫一些校園小短文,發(fā)在網(wǎng)上和陽光姐姐學習交流。
    第二,生活計劃:
    1、培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫爺爺奶奶干一些力所能及的。
    家務活。
    掃掃地給爺爺奶奶捶捶背幫爺爺奶奶洗碗、喂豬、喂雞、買點東西等等。
    2、要注意個人安全方面的問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
    3、要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去河里游泳一次(有大人陪著)。每天還要早起,不睡懶覺。如果爺爺奶奶不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
    4、每天晚飯后,我會和朋友一起聊天,或者看電視,之后刷牙、洗澡,睡覺。
    這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃,我就一定能過一個美好,愉快的暑假!
    高一暑假計劃書篇三
    考試結束了,快樂的暑假又來到了。媽媽讓我制定自己的暑假計劃,其實我早有自己的想法。
    1、利用暑假時間,多看書(周末要媽媽帶我去書店買幾本我喜歡的書)。
    2、學會游泳(我媽媽已經(jīng)和帥帥媽媽約好讓我們一起去學)。
    3、每天要抽出1—2個小時打羽毛球、滑旱冰。
    4、爭取早點寫完假期作業(yè),媽媽答應我每年的暑假要去旅行,呵呵,這是我最期待的。
    5、我想學打字,這樣就可以自己把日記寫到博客上、可以給好朋友留言。
    6、如果媽媽同意的話,我也想打打電腦游戲,不過可能性不大,媽媽很少讓我玩游戲。
    7、好好學習英語,媽媽要求我從這個暑假開始,寫字母、單詞。這個我有點怵哦!
    8、把三年級的奧數(shù)整理一下,媽媽說我的筆記不是很規(guī)范整潔,為了以后復習方便,需要再整理。一歸整,原來有這么多的事情要做!
    媽媽說我長大了,自己要學會安排好自己的學習、生活。嘿嘿!我要繼續(xù)努力哦!過一個快樂、豐富、有意義的假期!
    高一暑假計劃書篇四
    一、學習:完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。
    二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。
    三、鋼琴:參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。
    四、游泳:假期游泳班15天的時間里學會游泳。
    五、快板:繼續(xù)學習和練習好快板,比以前有一定進步。
    六、做家務:洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
    除此之外,有時間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。
    早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;。
    上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;。
    中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;。
    下午:練習快板40分鐘、4:30-6:30游泳(游泳班結束后可自由安排);。
    注:中間空閑時間可自由安排。
    1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
    2、寫日記:每周寫3-5日記或讀后感。
    3、做家務:每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1-2次。
    怎么樣?我的計劃不錯吧,相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期!
    高一暑假計劃書篇五
    給大家分享一個真實的暑假計劃表,如果在暑假制定計劃表還沒有頭緒的孩子們可以參照哦,暑假時間短暫且行且珍惜。
    (提醒大家,暑假的時間如果掌控不好,計劃是很容易被拖延的,大家一定要戰(zhàn)勝惰性,在暑假全力以赴地完成自己制定的計劃表哦).
    星期一:上午早點起床練一篇字、看一會兒書,下午的時間自由安排
    星期二:上午做數(shù)學冊子,做兩頁加上練一篇字,下午畫畫(根據(jù)自己的興趣自由安排)
    星期四:上午做數(shù)學題,下午休息,晚上畫畫
    星期五:上午練習一篇字,下午看會書
    星期六:上午自由安排,下午學英語和做數(shù)學題
    星期日:幫媽媽做家務
    以上是很簡短的暑期計劃,只是為了告訴大家,做一個暑期計劃并不難,根據(jù)自己的實際情況,加上學習的目標和休息時間就是一份完整的學習計劃表了,相信通過大家的努力都能夠在暑期的時間里有所成長哦。
    如果我們制訂的學習計劃在實踐中和現(xiàn)實情況有沖突的話,可以自行調(diào)整哦。要靈活多變才不會感到厭煩,也更容易堅持下來哦。所以每一個小朋友都要有自己的計劃,這樣才能夠把每一天的時間都合理的利用,不會出現(xiàn)浪費大把時間的情況。
    高一暑假計劃書篇六
    大家期盼已久的暑期已經(jīng)來了,暑期太漫長,你有計劃么?俗話說:“不怕和學霸坐同桌就怕學霸放暑假”。暑假這么長,我們都得使它變得有意義而有難忘。
    自己在這次期末考試取得了進步,但這個成績并不是實打實的,馬老師說:“閱讀不廣泛的人的成績看似很高但實際上是個‘虛成績’”。為了避免成績在今后中的每個考試中都成為“虛成績”,那么你必須從現(xiàn)在開始飽讀詩書。暑期就是一個很好的閱讀時間,每天堅持閱讀1小時以上來提高自己的閱讀量和詞匯量,更多的是提高了寫作水平??荚嚽跋?,自己看了看劉佩瑤的作文本整本都是畫有波浪線的。
    好詞好句。
    再看看自己的偶爾會有一點火花真是汗顏啊!然而她是閱讀廣泛才有那么多的詞匯量可見閱讀的重要性堅持閱讀是必須的。
    長跑。
    立定。
    跳遠。
    等是必考的,在暑期我們要堅持我們在校的作息時間的同時,每天早晨起來也要堅持每天的1500米的計時跑,這是對我們開學的體訓是做有準備的。不僅可以為中考奠定基礎,并且也能為開學的全身心投入學習減少負擔。
    每天也要有自己的做作業(yè)的時間,不能只是瘋玩,沒有一點學習規(guī)劃的度過假期。在寫作業(yè)的同時也要高效的預習新知識也要回顧之前的知識,做到溫故知新。而且每天不能只是一味地學習,要做到勞逸結合,適當走出家門打打。
    籃球。
    什么的。
    一、學習新知,回顧舊知,高效率地做作業(yè)。
    二、體育鍛煉,增強體質,面向體測。
    三、幫助父母,不與父母發(fā)生矛盾。
    四、對高中做出新的。
    學習計劃。
    面向未來。
    高一暑假計劃書篇七
    有句話說得好——書籍是人類進步階梯。
    我是一個愛閱讀的小女孩,閱讀不僅能讓我開闊眼界,還能讓我的寫作水平提高。暑假期間我為自己制定了一份暑假計劃表,我決心讓我的暑假生活過得很充實。
    “一日之計在于晨,一年之計在于春?!鼻宄渴侨f物蘇醒的時候,也是閱讀的好時候。無論是狂風暴雨還是晴空萬里,每天早上七點我都會準時起床在陽臺上閱讀??粗粗?,我進入了童話世界的大門,仿佛自己也成為了童話世界的一個人物。我遇見了皮皮魯、魯西西、舒克和貝塔等人,我和他們一起戰(zhàn)勝了千難萬阻。直到媽媽叫我“吃飯啦!”我才恍然大悟,一看時間。媽媽說我看書看得都忘記吃飯了!
    9:30-11:30這段時間我就認真做老師布置的暑假作業(yè)。有時候遇到難題,我會先想一想,實在想不出來就會虛心請教爸爸媽媽。每過幾天,爸爸又會出幾道類似的題,讓我溫故一下,加深印象。
    14:30-15:30這個時間是我最喜歡的了。妹妹正等著我陪她玩呢!雖然她什么都不懂,但是她很天真,很可愛。她常常把我們弄得哄堂大笑,也長把我們搞得措手不及。你聽爸爸又在大叫:“多多拉屎啦,快來救命啊!”“哈!哈!哈!哈!”
    這就是我的暑假計劃,是不是很充沛呢?同學們,你們的暑假計劃是怎樣的呢?快來和大家一起分享吧!
    高一暑假計劃書篇八
    暑假是學生們最熱愛的日子,它勝過大部分的節(jié)假日。
    它可以讓我們放下往日沉重的書包,盡情的玩耍啦!可是,我卻高興不起來,為什么呢?因為去年暑假的一幕又浮現(xiàn)在我的眼前。
    去年剛放假,爸爸就對我說:“孩子,從你期末考試的情況看,你的數(shù)學成績不容樂觀,我想你應該利用假期好好補一補,我已經(jīng)替你在復習班報名啦,希望你好好珍惜這次機會?!?BR>    爸爸的話還沒有說完,媽媽接著說:“我們單位的好多孩子都參加了繪畫、舞蹈、游泳等培訓了,我看你反正在家也沒事干,除了電視就是電腦,這樣對眼睛不好,還不如去參加一項培訓呢!明天我就去替你報名。
    ”天哪!今年的暑假活動計劃要泡湯啦!看著我的垂頭喪氣的樣子,爸爸媽媽輪番對我講了一番大道理:“我們這樣也是為了你好啊!”可是我一句也沒有聽進去,只能聽從他們的安排,先去補數(shù)學,接著又去學習游泳,最后又去參加了一星期的英語補習班。一個暑假真正屬于我的僅僅就五天。唉,真沒勁!
    今年的暑假爸爸媽媽又會安排我參加什么培訓呢?聽天由命吧!
    高一暑假計劃書篇九
    愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:
    一、安全第一。
    1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。
    2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門。
    3、注意飲食衛(wèi)生。
    二、學習不放松。
    1、去學習書法和美術。
    2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學奧林匹克》。
    3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力
    4.每個晚上復習一門功課。
    三、勞逸結合過暑假。
    1、適當?shù)耐嫠#】档挠螒颉?BR>    2、不死讀書,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。
    四、暑假補上勞動課。
    1、多幫爸爸媽媽做家務活
    暑假減肥計劃,大家來幫幫我,我是個六年級小學生
    最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。
    中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。
    晚飯吃三成飽就行了。
    一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運動,不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
    高一暑假計劃書篇十
    一、有計劃地完成作業(yè)。同時預習三年級的課程,做到溫故而知新。
    二、每天讀書1~2個小時。
    三、每天堅持運動,不間;有機會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記,記錄下生活中的趣事。
    四、適當?shù)刈鲆恍┘覄?,比如洗家人衣服,掃地、搓地、做簡單?菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等,做一些力所能及的事。
    五、假期中報的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。
    六、旅游時可以寫一下旅游日記。在領略祖國大好河山的同時,一定要仔細觀察身邊的人和事。
    七、家長每天隨時與孩子溝通,交流一下一天的心情、收獲。
    高一暑假計劃書篇十一
    中學生暑假在家沒什么事做,整天吃了玩,玩了睡,這樣很容易造成肥胖,想要減肥并保持完美身材,在飲食上就要注意,盡量少攝入高熱量高脂肪的食物,例如肥肉之類的就要少吃,盡量多吃魚或家禽類食物。
    暑假的天氣很炎熱,很多中學生都因沒有胃口,而進食過咸的食物,因為咸的食物會越吃越想吃,這樣很容易引起肥胖,想有有效減肥,飲食上應注意清淡,少吃感的食物,經(jīng)過加工而帶有醬汁的食物也要少吃,這些食物都給身體帶來大量的熱量。
    很多中學生因放暑假在家,整個人放松了,沒有壓力,就會吃多比較多或者吃的時間不準時,甚至因在家玩游戲而有一頓沒一頓的,想要減肥,每天都應準時吃飯,合理安排飲食,吃飯時也不可囫圇吞棗地吃。
    喝水對減肥很重要,中學生暑假想要減肥,也需要注意要多喝水,因為水可以促進身體新陳代謝,而且水還能幫助排毒,每天早上起床要喝一杯白開水,可以幫助消除宿命,午飯前喝一杯,可以控制食量,飯后一杯水要以幫助消化。
    中學生在暑假想要減肥,也是要多運動的,最好每天早上堅持跑步或跳繩,日常中多游泳,游泳是減肥最好的運動,游泳可以消除全身的贅肉,除了這些運動,每天晚飯半小時后,出去散散步也是可以減肥的。
    減肥不是一天兩天的事,想要成功減肥,貴在堅持,中學生們想減肥按這份減肥計劃堅持下去,一定可以成功的。
    高一暑假計劃書篇十二
    親愛的孩子們:
    時間就像一支離弦的箭,告別緊張的期末復習考試迎來了大家盼望已久的快樂暑假,這悠長的兩個月暑期你準備怎樣度過呢?你計劃好了嗎?老師希望你們既要痛痛快快地玩,又要踏踏實實地學習,把握住寶貴美好的時光,過一個快樂充實有意義的暑假。
    暑假一結束,我們即將迎來的就是三年級,這也意味著我們要進入小學中年段的學習生活了,會和低年段的學習生活有很多的不同哦!我們要告別鉛筆書寫開始鋼筆書寫;課程設置也會有很多新的變化(如:增設了作文課、信息技術課程等)。暑假讓我們好好地休息放松的同時也為三年級學習生活的開始做一些準備吧!
    暑假生活溫馨提示——。
    1、安全第一:不私自下水游泳,外出活動告知家長,聽從家長合理的安排建議;。
    4、練寫鋼筆為三年一期的鋼筆書寫做準備,可買帖臨摹練習或通過摘抄積累練;。
    5、外出游玩增長見識,文明出行、注意安全,制作一張游記主題小報;。
    來期開學優(yōu)秀暑假作業(yè)評比通知:
    1.圖文并茂的優(yōu)秀游記作文的打印稿;。
    2.工整美觀的閱讀記錄卡(可在空白處畫上插畫邊框);。
    3."祖國風光美如畫"主題小報(電子小報或手抄報);。
    附:下學期定于__年8月31日上午報到,9月2日正式上課。
    附加作業(yè)原因。
    附加作業(yè)內(nèi)容。
    仇、付、鑫、翰、亮、凱、龍、聶、彭、萬、文、偉、謝、澤、趙。
    語文期末試卷或語文綜合素養(yǎng)檢測試卷上扣了書寫分。
    語文期末檢測成績未達班級均分,需加強閱讀積累練筆。
    高一暑假計劃書篇十三
    馬上就是我最期待的暑假了,在這兩個月的暑假里,我不僅要讓自己玩得開心,還要讓自己的學習在暑假中得到進步,所以,我制定了暑假學習計劃。
    一、暑假里,我每天閱讀課外名著,并寫下讀后感,讓自己的寫作水平提高。
    二、由于我粗心大意,所以我要認真做題,并仔細檢查。本人作文也不理想,所以我要多看課外書。經(jīng)過這學期的鍛煉,我也取得甜蜜的果實,我籃球水平明顯提高,我還學會了鯉魚打挺。我要改正缺點,發(fā)揚優(yōu)點。
    三、幫父母做家務,鍛煉自己的自理能力。
    四、由于我視力不好,所以不要多上網(wǎng)、看電視,多做運動。
    我相信,只要我按照我制定的暑假學習計劃去做,我的這個暑假一定會過得非常的有意義的。
    高一暑假計劃書篇十四
    放假對于我們學生來說本是一個充滿快樂的事情,可怎么度過一個愉快而又充實的暑假?那么就先讓我說說我的假期計劃吧!
    1、運算 我的運算總是出錯,不是把加看成除,就是越減越多。用媽媽的話說,以后我開商店就賠大了。所以,為了使我的運算更準確,每天堅持五分鐘。
    2、勞動 假期里,每天幫媽媽洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,減少媽媽的負擔。
    3、體育鍛煉 身體是我們享受生活,努力學習的本錢,所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
    1、溫習古詩詞 我國的古詩詞是美妙的,簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我會溫習以前學過的古詩詞。
    2、寫作業(yè) 每天,各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上,保質保量,盡量在7月15日以前完成。
    3、投稿作文 ,每周盡量上傳兩篇作文,既可以提高寫作水平,還可能獲得獎勵圖書。
    1、讀好書 網(wǎng)上的作文我還沒看完呢,這個假期爭取讀完這些書,寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
    2、旅游20xx年,萬人矚目的是什么?當然是世界杯和上海的世博會啦!我是一個女孩子,對足球沒有多大的興趣,當然想去世博會湊湊熱鬧,領略科技帶來的神奇吧!
    高一暑假計劃書篇十五
    認真貫徹《中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》精神,按照區(qū)教育局關于暑期工作要求,計劃、布置和落實好暑期的各方面工作,確保幼兒、教師均能過一個“安全、健康、充實、愉快”的暑期生活。
    1、認真安排好在園幼兒的一日生活和活動,做到有計劃、有落實,并按照幼兒園制定的'保健工作要求,注意做好食品衛(wèi)生、安全及高溫期間的幼兒防暑降溫工作。
    2、對不來園幼兒,班主任做好安全教育工作,幼兒園發(fā)放告家長書。對中、小班幼兒,班主任至少在暑期里打電話詢問一次。對沒安排好幼兒生活的要對家長做好指導工作。
    3、認真做好新生入園通知的發(fā)放和編班工作,并組織部分幼兒進入新生幼兒家開展“拉拉手”認識新朋友活動。
    4、開展一次全園性的文明禮儀知識講座,并舉行知識競賽活動,進一步提高師生的文明素養(yǎng)。
    5、組織好教師參加暑期全園培訓工作。
    6、認真做好園舍整修工作,做好對施工人員的工程檢查和人員管理工作。
    1、值班人員工作要求:
    認真制定計劃,并按要求組織好幼兒活動。
    巡視并檢查幼兒園環(huán)境、設施設備,檢查幼兒園施工人員工作情況,及時處理有關問題或聯(lián)系有關人員進行處理,并作好相應的記錄。
    做好幼兒園清潔衛(wèi)生工作。
    準時上下班,不擅自離崗,不做私活。
    2、行政值班人員:
    組織好暑期活動。
    及時收集信息并做好傳送工作。
    按時間節(jié)點完成上級有關部門布置的暑期條線工作。
    做好大修檢查指導。
    做好新生編班和發(fā)放錄取通知書。
    3、信息員要求:
    每周來園一次,了解幼兒園暑期工作,并做好每周一次的信息發(fā)布工作。
    利用暑期做好對幼兒園網(wǎng)頁的維護與資料補充工作。
    上午7:00—下午5:00。
    1、7月2日—7月3日、7月13日—7月14日組織開展全園教師暑期培訓工作。
    2、8月9日開展一次全園性的文明禮儀知識講座,并舉行知識競賽活。
    3、8月20日組織部分幼兒進入新生幼兒家開展“拉拉手”認識新朋友活動。
    4、8月31日開展幼兒文明禮儀展示活動和向家長發(fā)放“飲食用藥安全,從我做起——倡議書”。