演講稿中的論據(jù)和例證需要充分支撐演講者的觀點。寫一篇出色的演講稿需要注意幾個關(guān)鍵要素。首先，要明確演講的目的和主題，確定要傳達的核心信息。其次，要進行充分的調(diào)查研究，收集相關(guān)的資料和數(shù)據(jù)，確保演講內(nèi)容準確可靠。此外，要注意演講的結(jié)構(gòu)和邏輯，有條不紊地展開論述，并運用恰當?shù)恼Z言和修辭手法，以吸引聽眾的興趣和注意力。最后，要進行充分的演練和訓練，提高自身的演講技巧和語言表達能力。只有在這些要素的有機結(jié)合下，我們才能寫出一篇出色的演講稿。以上是小編為大家精心挑選的優(yōu)秀演講稿范文，希望可以對大家的演講寫作有所幫助。
合理利用時間演講稿篇一
3.時間就是生命。無端的空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的?！斞?。
4.時間，就象海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！斞?。
5.盡可多多創(chuàng)造快樂去填滿時間，那可活活縛著時間來陪著快樂?——聞一多。
6.要學習的時間是有的，問題是我們善于不善于擠，愿不愿意鉆?！卒h。
7.時間應(yīng)分配的精密，使每年、每月、每天和每小時都有它的特殊任務(wù)?！涿兰~斯。
8.正當?shù)乩媚愕臅r間!你要理解什么，不要舍近求遠?！璧隆?BR> 9.合理安排時間，就等于節(jié)約時間?！喔?。
10.沒有一種不幸可與失掉時間相比了?！栏衲颉?BR> 11.憑著日規(guī)上陰影底潛移，你也能知道時間在偷偷地走向亙古?！勘葋?。
12.時間對于我來說是很寶貴的，用經(jīng)濟學的眼光看是一種財富?！斞?。
13.時間就是速度，時間就是力量?！簟?BR> 14.時間就是生命?！惶m克林。
15.我的產(chǎn)業(yè)是這樣美，這樣廣，這樣寬，時間是我的財產(chǎn)，我的田地是時間。——歌德。
16.時間是不可占有的公有財產(chǎn)，隨著時間的推移，真理愈益顯露。——培根。
17.時間乃是最大的革新家?！喔?。
18.時間是衡量事業(yè)的標準……——培根。
19.在所有的批評家中，最偉大，最正確，最天才的是時間?！獎e林斯基。
20.懷才就像懷孕，時間久了才能讓人看出來。——佚名。
合理利用時間演講稿篇二
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！伴隨著太陽的升起我們又迎來了新的一天。今天我國旗下講話的內(nèi)容，要圍繞著兩個關(guān)鍵詞來講。
第一個關(guān)鍵詞：時間。
時間的名言警句可謂是多如牛毛，最經(jīng)典的一句是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話告訴我們什么？對，告訴我們時間比金子還要寶貴，因為你用多少金子也買不回一秒鐘。
可你有細算過你每天浪費在電視和電腦上多長時間嗎？課堂上，你又有多少時間浪費在走思上？課余時間，你又有多少時間浪費在無所事事上？比金子還要寶貴的時間有的同學卻讓它就這么悄悄地從指間溜走，自己卻一無所獲。
你們正處于人生的學習階段，這個階段學習知識的多與少，直接影響著你的未來。因此，你們必須合理安排每一天，成為時間的主人，才能夠在同樣的時間里讓自己更充實、更快樂、收獲更多。
那么，我要說的第二個關(guān)鍵詞就是：安排。
應(yīng)該如何合理安排一天的學習與生活呢？下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起。
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應(yīng)該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后晨讀時間，能看見你們走進教室后自覺主動的馬上拿起書去讀。
3、全力投入課堂學習。每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待。因為聽講的質(zhì)量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車瑢W習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。從今天開始，就請同學們?nèi)硇牡赝度氲矫恳还?jié)課，我相信你一定會看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結(jié)合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以在圖書超市拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學的東西很快被抹去，很快被忘掉。
其實，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢？用一小時左右的時間高質(zhì)量的完成作業(yè)，否則，胡亂寫完作業(yè)的你又是在浪費時間？因為你無所獲。然后，可以去鍛煉身體或幫父母做力所能及的家務(wù)，還有一項不可不做的事，是閱讀課外書籍。
同學們，現(xiàn)在已臨近期末，我希望同學們能夠聽取老師的建議，為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜。
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學會尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好！我是八年級的李好。今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時......
合理利用時間演講稿篇三
1.時間是最偉大、公正的裁判。
2.時間是金，其值無價。
3.時間一分，貴如千金。
4.最亮的東西是陽光，最寶貴的東西是時光。
5.在一切與天俱來的天然贈品中，時間最為寶貴。
6.一日之計在于晨，一歲之計在于春，一生之計在于勤。
7.時間勝守寶石。
8.時間能獲得黃金，黃金買不到時間。
9.得時無怠，時不再來。
10.時間好比河水，只能流去不能回。
合理利用時間演講稿篇四
1.九牛拖不回一分一秒。
2.已去之浪不回流，已去之時不再來。
3.無人能喚回已去的時辰。
4.荒廢時間等于荒廢生命?！ǘ丝党?。
5.集腋成裘，聚沙成塔。幾秒鐘雖然不長，卻構(gòu)成永恒長河中的偉大時代?！トR徹。
6.完成工作的方法是愛惜每一分鐘?！_爾文。
7.即將來臨的一天，比過去的一年更為悠長?！査固亍?BR> 8.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間構(gòu)成生命的材料?！惶m克林。
9.人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已?！f子。
10.時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更好的成績來?！A羅庚。
11.最浪費不起的是時間?！≌刂小?BR> 12.志士惜年，賢人惜日，圣人惜時?！涸?。
合理利用時間演講稿篇五
同學們，老師們：
大家好。今天，我演講的題目是：利用時間。
時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時間已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人的幾聲嘆息：三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。
同學們，時間來的快，去的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。同學們，也正因為如此，利用時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個利用時間的故事。
同學們，我們大家都熟悉的魯迅先生，他的成功，有一個重要的秘訣，就是利用時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為避免影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。
同學們，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術(shù)，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。
同學們，在魯迅的眼中，時間就如同生命。美國人說：“時間就是金錢?！钡蚁耄骸皶r間就是生命?！碧热魺o端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的`人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”
所以，同學們，利用時間吧，利用時間，也就是利用生命。充分利用我們的每一分、每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。到那時，讓這一個匆匆過客的時間，永陪伴在你我的左右吧。
我的演講完畢，謝謝大家。
合理利用時間演講稿篇六
親愛的同學們：
隨著社會發(fā)展科技的發(fā)展，家庭面貌的變化，同學們手上都配有了手機。學生攜帶手機方便了與家長、同學間的聯(lián)系，而且隨著手機功能的日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。
但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學習和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。大學生手機的不合理使用，浪費著我們大量的時間和精力，嚴重影響了我們的學習和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。
所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來。
倡議如下：
1、上課主動不帶手機，專心致志聽課，提高課堂學習效率;遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。同學之間相互監(jiān)督，營造良好的學習氛圍。
2、不沉溺于手機聊天、游戲等，周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30、晚7:00-9:30，盡量離開寢室去自習室自習，從而保障有效的學習時間。
3、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護眼睛，不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的'作息時間，堅持自律和他律相結(jié)合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
4、養(yǎng)成使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天，不沉迷于手機電子書等，堅決抵制不良信息。嚴格要求自己，并對宿舍中迷戀手機的同學進行勸阻，宿舍同學互相帶動，共同提高。
5、黨員和學生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標桿形象。同學們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負的責任，正確合理的使用我們的手機，讓它為我所用，促進我們的學習和成長。
數(shù)學與信息科學學院學生會。
合理利用時間演講稿篇七
施工企業(yè)管理機構(gòu)不健全經(jīng)常會造成的不足是，錯誤地認為機管工作是施工現(xiàn)場的事，管理部門與施工基層只局限于個別業(yè)務(wù)上的聯(lián)系，以致盲目地精簡機構(gòu)、壓縮甚至取消機管機構(gòu)及削減機管人員，或?qū)C管工作職能并入其他部門兼管，由此必然導致管理層與操作層之間脫節(jié)，出現(xiàn)機管誰也不管的局面或以個別人的權(quán)力代替，進行臨時管理?？梢哉f，這種管理只是一種行政行為，缺乏科學性。
缺乏完整、嚴格的機管制度，機械設(shè)備臺帳、技術(shù)資料檔案的建立等工作尚未完善，管理工作無章可循造成管理無序。不少企業(yè)，購買了新設(shè)備，沒及時或長期不建立臺帳、不造冊登記，使管理工作處于被動，設(shè)備糊涂使用，容易造成資產(chǎn)，尤其是造橋設(shè)備、電器、輪胎等周轉(zhuǎn)材料的流失。制度不嚴格執(zhí)行，上、下級指揮、調(diào)度機械不經(jīng)中層管理部門，直接越權(quán)進行。這是目前國有企業(yè)機管工作的普遍弊病，也是造成機管工作混亂的主要原因之一。
1.2機械維修、保養(yǎng)管理混亂，普遍存在重使用、輕保養(yǎng)的現(xiàn)象。
大部分施工企業(yè)機械的維修保養(yǎng)制度沒有落實，表面上都實行了定人、定機制度，但那只不過是固定操作人員，卻忽略了定人保養(yǎng)制度，沒有把機械維修、保養(yǎng)的各項規(guī)章制度明確落實到個人，分清責任，造成操作人員只“管用不管修”，維修人員也馬虎應(yīng)付了事，一旦機械發(fā)生故障，操作人員與修理人員互相推卸責任。這種重用輕保的現(xiàn)象，不但影響了生產(chǎn)、增加了機械的維修成本，且降低設(shè)備的使用壽命。
部分施工企業(yè)項目負責人缺乏長遠打算，只考慮眼前利益，短期行為嚴重。為趕工期搶進度、創(chuàng)業(yè)績，不惜拼設(shè)備或超荷使用機械，造成機械長期處于超負荷狀態(tài)下工作，嚴重的還帶病作業(yè)，甚至違章操作，根本不考慮有組織、有計劃地安排時間對機械進行檢修和保養(yǎng)，只由操作人員隨意進行“事后修理”進行補救。這種做法的結(jié)果是，工程項目完工后，機械也嚴重磨損老化，下次調(diào)運到新工地，又要花費大量的精力與費用進行維修，不但誤了工期，也增加了維修成本，還會造成項目部之間在維修費上互相推諉。若企業(yè)資金短缺，更難對大量損壞的機械進行整修恢復，形成“惡性循環(huán)”，使整個企業(yè)的機械因此而癱瘓。這種重使用、輕維修的管理觀念，是機管工作的大忌。
1.3管理落后、原始，缺乏科學的管理手段。
部分施工企業(yè)對機管工作不夠重視，其管理制度多由一個人隨便制定了事，且執(zhí)行了幾年也不作修改，逐漸不適應(yīng)管理的需要，失去合理、適應(yīng)和科學性，導致機管工作無章可循、任其自然，若發(fā)現(xiàn)問題只能臨時討論解決。這種機管方法落后、原始，缺乏科學性。
部分施工企業(yè)的機械原始記錄、統(tǒng)計、技術(shù)檔案管理工作還處于原始狀態(tài)，仍采用傳統(tǒng)的人工記錄、統(tǒng)計，存檔的工作方法。這種管理方法的工作量大，欠真實、持久性，也缺乏系統(tǒng)性，不利于對機械進行使用分析、性能評估、成本核算。老一套的機管手段已遠不適合現(xiàn)代企業(yè)發(fā)展的需要，必須用信息管理代之。
1.4配件及周轉(zhuǎn)材料。
損壞特別嚴重。不少施工企業(yè)，工程項目完工后，忽視了配件、周轉(zhuǎn)材料的回收造冊管理工作，導致配件、材料長期積壓或流失，給企業(yè)造成較大的經(jīng)濟損失。
1.5舍不得智力投資。
大部分施工企業(yè)的機管部門，機構(gòu)、人員的變動頻繁，機管及維修人員接受專業(yè)技術(shù)繼續(xù)教育時間較短，機管人員對機管的整體認識較模糊，技術(shù)管理水平參差不齊，在施工管理過程中，還未能規(guī)范地開展切實有效的機管工作。不少施工企業(yè)只是片面注重眼前利益，只愿投資用于購買先進設(shè)備，對管理人才培訓等智力投資顯得過分吝惜，舍不得花錢。這種做法，形成了設(shè)備先進，管理跟不上、人員素質(zhì)低劣的現(xiàn)狀，難于適應(yīng)現(xiàn)代機械自動化、機電液一體化高程度的機管需要。
1.6操作人員超時超強度作業(yè)。
這種加班、加點、超時、超強度作業(yè)，不僅存在安全生產(chǎn)隱患，且給工程質(zhì)量帶來極不利的影響。
2提高機管工作水平的有效方法。
2.1端正管理觀念。
機管工作的好壞，取決于企業(yè)領(lǐng)導管理觀念的正確與否。領(lǐng)導能否正確認識到機管工作對企業(yè)效益影響的重要性，直接影響機管工作的水平。要正確認識機管工作的重要性，首先必須懂得，機管是企業(yè)管理系統(tǒng)工程中的一個不可分割的重要組成部分，是企業(yè)管理的主要評價指標。機管工作的好壞，是評價一個企業(yè)領(lǐng)導管理水平的重要指標之一。
2.2完善管理體制。
建立、健全完善的管理機構(gòu)，是現(xiàn)代化管理的基礎(chǔ)，管理機構(gòu)的建立，必須符合全員管理的要求，做到認真組織，責任落實。一個好的管理體系，必須明確各級管理的職能和權(quán)限，明確各級管理人員的工作職責，并且具有全員參與的功能，做到隨時或定期嚴格、認真檢查管理機構(gòu)的配置是否合理，運作是否正常，及時找出影響機管工作的不利因素且給予調(diào)整;做到靈活、科學地利用企業(yè)的人才資源，盡量保持管理人員工作崗位相對穩(wěn)定，充分調(diào)動各級管理職能和各級管理人員的管理主觀能動性及工作積極性。給提高企業(yè)機管工作創(chuàng)造一個良好的基礎(chǔ)。
2.3健全機械設(shè)備管理的各項規(guī)章制。
管理系統(tǒng)恰似一臺電腦，電腦性能的好壞，主要取決于電腦的硬件和軟件。管理機構(gòu)是這臺“電腦”的硬件，各項管理的規(guī)章制度則為這臺“電腦”的軟件。可見，各項管理規(guī)章制度的制定，對企業(yè)機管工作致關(guān)重要，要正確對待，不容忽視。機管制度的制定，須組織一批機管經(jīng)驗豐富的技術(shù)人員直接參與，或配合企業(yè)智囊部門，根據(jù)企業(yè)本身的特點及分析研究，企業(yè)本身好的管理經(jīng)驗和國內(nèi)外同行機管的先進經(jīng)驗，結(jié)合當前的形勢，以理論為指導，結(jié)合實際，制定出切實、可行、科學的管理制度，同時在實踐中不斷改進和完善。
2.4加強機械維修保養(yǎng)制度，堅持落實機械評優(yōu)工作。
機械設(shè)備的使用、保養(yǎng)、維修三者是機械運用相互關(guān)連的環(huán)節(jié)，三者不可缺一。機械經(jīng)過一段較長時間使用后，必然會有不同程度因磨損而造成的故障。為降低故障率、延長機械的使用壽命，須根據(jù)機械的使用技術(shù)狀況，結(jié)合施工生產(chǎn)的需要，按機械規(guī)定的運轉(zhuǎn)周期，定期做好各項保養(yǎng)與維修的工作。機管部門在制定維修及保養(yǎng)計劃時，須認真分析各類機械的具體情況，針對新舊設(shè)備的不同特點，采取不同的措施。對老舊機械，要以保證運行、消除隱患、及時修理為重點;對新機械，則以提高操作修理人員的技術(shù)水平、加強維護為重點，有效地保證每臺機械的使用性能和安全生產(chǎn)。為促進基層單位的機管工作，每年應(yīng)組織開展機械檢查評比活動。
2.5加強技術(shù)培訓，培養(yǎng)、選拔優(yōu)秀機管人才。
隨著現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展，機械不斷更新?lián)Q代，其自動化程度將越來越高，技術(shù)含量也越來越重。作為企業(yè)管理者，必須有全新的管理思想與觀念，樹立人才是生產(chǎn)力的觀點，科學地對機械的購置、安裝、維修、更新改造等進行有條不紊的綜合管理。必須從根本上提高全體管理和維修人員的專業(yè)技術(shù)素質(zhì)，采取“走出去、請進來、集中培訓”三者結(jié)合的方法，加強技術(shù)培訓，培養(yǎng)和選拔一批懂技術(shù)、會管理、會核算，“一專多能”型的人才，滿足企業(yè)發(fā)展的需要。
2.6加強職業(yè)道德教育。
職業(yè)道德，不僅是個人修養(yǎng)的問題，它與企業(yè)的經(jīng)濟效益也息息相關(guān)，可以說是一種無形的資本。當前施工企業(yè)機械使用與管理上存在的野蠻操作、缺乏保養(yǎng)、隨意浪費、馬虎維修、以劣充優(yōu)等行為，都是不良職業(yè)道德的表現(xiàn)。施工企業(yè)在不斷加強政治思想教育的同時，也應(yīng)加強職業(yè)道德教育，讓廣大職工樹立愛惜設(shè)備的良好風氣使機械發(fā)揮最佳效能。
3結(jié)束語。
總之，工程施工中的機械管理是貫穿整個施工中的一個重要組成部分，只有加強機械管理和協(xié)調(diào)其與施工技術(shù)配合，才是提高工程質(zhì)量和工程效益的有效方式。
參考文獻。
[1]陳浩.強化公路施工機械設(shè)備管理.促進企業(yè)效益提高[j].科技咨詢導報，，29.
[2]施萬江.關(guān)于現(xiàn)代公路施工企業(yè)設(shè)備科學管理的探討[j].內(nèi)蒙古科技與經(jīng)濟，2007，21.
[3]鐘勇.公路施工設(shè)備管理中存在的問題及對策[j].工程機械與維修，，15.
合理利用時間演講稿篇八
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎？我們又應(yīng)該如何合理安排一天的學習與生活呢？下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起。
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應(yīng)該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學習。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質(zhì)量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車?，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結(jié)合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢？用一小時左右的時間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內(nèi)容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好！
合理利用時間演講稿篇九
3.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料?！惶m克林。
4.人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的?！蟹颉ね袪査固?。
5.辛勤的蜜蜂永沒有時間悲哀?！既R克。
6.心靈的致命的仇敵，乃是時間的磨蝕。——羅曼·羅蘭。
7.人生的價值，并不是用時間，而是用深度量去衡量的?！蟹颉ね袪査固?。
8.真理是時間的孩子，不是權(quán)威的孩子?！既R希特。
9.真理是時間的女兒。——達·芬奇。
10.善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間?！璧?。
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合理利用時間演講稿篇十
親愛的同學們：
大家上午好，非常榮幸和大家分享關(guān)于手機的看法。
手機，無疑是21世紀最偉大的發(fā)明，它深刻的影響和改變了我們的生活。但凡事物有一利就有一弊，手機也是一把雙刃劍。下面我只從“移動支付”和“直播”兩個角度談一下我的看法與思考。
移動支付，是伴隨手機出現(xiàn)的一種新的支付方式，它解放了我們的錢包，它極大的便利了人們的生活，深受年輕人的歡迎。有了移動支付，人們免受了奔波之苦——-不用到銀行排隊就可以辦業(yè)務(wù)了，有了移動支付，人們少了財產(chǎn)安全之憂————-出門不怕小偷了，而且移動支付更環(huán)保————不用清點一張張布滿細菌的鈔票了。
移動支付給人們帶來便捷的同時也存在著一些的弊端。比如，一旦你換了手機，就不得不更換相關(guān)的功能，否則無法使用移動支付，這就給用戶使用成本的增高。比如，一旦手機丟失，手機上面的信息，就可能被不良分子利用。比如，我們的爺爺奶奶不太會使用，給他們的生活帶來了不方便。
人們對便捷和快速的追求和信息技術(shù)的快速發(fā)展，催生了移動支付，也催生了網(wǎng)絡(luò)直播。
直播把節(jié)目制作和播出同時進行，非常快捷，使得傳播效率極大提高。有了網(wǎng)絡(luò)直播，人人都可以過過節(jié)目主持人的癮;有了網(wǎng)絡(luò)直播，人人都是發(fā)言人;有了網(wǎng)絡(luò)直播，可以快速傳播生活中的各種事情。利用直播，有的人迅速走紅，有的人發(fā)了大財，有的人無處藏身。直播的內(nèi)容真是五花八門。有人直播跳舞唱歌，有人直播吃飯睡覺，有人兜售商品，有人?？犰鸥?。一時間真是魚目混珠，泥沙俱下。在名利的裹挾之下，為博得觀眾的眼球，各種見不得人的勾當，充斥熒屏。以丑為美，害人不淺。
幸運的是直播的弊害已引起國家的高度重視，一場“整治網(wǎng)絡(luò)直播，還網(wǎng)絡(luò)一片晴空”的大行動正在進行。“大名鼎鼎“的天佑就被整治了，令人拍手稱快。還網(wǎng)絡(luò)一片晴空，國家要立法，執(zhí)法要嚴。我們青少年要提高文明素養(yǎng)，增強法律意識。無論是移動支付還是網(wǎng)絡(luò)直播，都是科技發(fā)展的產(chǎn)物，都反映了人們對便捷和快速的追求。手機帶給我們的是弊大還是利大?手機沒有錯，錯在使用手機的人。關(guān)鍵還在于使用者。切記害人的不是工具，而是人本身。
我的演講結(jié)束，謝謝大家。
合理利用時間演講稿篇十一
合理的安排運動，對我們每一個人來說都非常重要的，如果運動量過小，就達不到提高身體各項器官功能的效果，如果長期的運動量過大，會對人體造成一定反作用，對身體的健康也是非常不利的。無論是那種運動，都應(yīng)該去合理的去安排運動量。那么如何去合理的安排運動呢。下面我們就來給大家簡單的介紹一下。
通過心率來控制：一般可采用心率百分法。個人的最高心率直接測量比較困難，一般男女均可用220減年齡來估算每分鐘的最高心率（也有人建議女子用210減年齡來估算）。例如某人20歲，其鍛煉過程的運動強度應(yīng)控制在心率為：（220-20）x（70%-85%）=140-170（次/分）的范圍內(nèi)，這被稱為氧鍛煉的適宜負荷量?；蛘哂媒咏鼧O限運動量的心率（一般假定每分鐘200次）減去安靜時的心率（這里假定每分鐘60次）的70%，再加上安靜心率基數(shù)60次，即運動時的心率為（200-60）x70%+60=98+60=158（次/分）這是對身體影響最佳的運動強度。
通過精神狀態(tài)來控制：鍛煉后應(yīng)該是精神飽滿，精力充沛，沒有困倦疲勞癥狀。相反，則說明鍛煉負荷過大。
通過鍛煉的出汗量來控制：一般來講，進行鍛煉達到剛出汗或出小汗的程度較為合適。不出汗說明負荷量不夠，大汗淋漓說明運動量過大。
通過鍛煉后的飲食來控制：鍛煉后如果食欲很好，食量也略有增加，表明其負荷量較為恰當；相反，則說明運動量過大。
通過工作效率來控制；通過體育鍛煉，體質(zhì)增強，記憶力加強，學習與工作的效率提高，表明運動量恰到好處。如果身體消瘦，多病，學習與工作效率下降，則說明鍛煉的運動量掌握不恰當，應(yīng)及時加以調(diào)整。
建議我們上班族和學生們的運動時間安排在早上，因為早晨的空氣比較新鮮，早晨鍛煉更有利于我們身體的新陳代謝，會讓我們一天都精神飽滿，讓工作和學習都非常的有激情。還可以增強我們身體的抵抗力，產(chǎn)少感冒的發(fā)病機率。
合理利用時間演講稿篇十二
自公司實施工作計劃以來，在某種程度上提高了工作效率，綜合來看和總公司尚有一定差距，為了實現(xiàn)2010年度公司在工作效率、工作計劃方面的轉(zhuǎn)變，特做出計劃考核方案，請各部門、各單位負責人認真履行，加強管理，真正做到工作有計劃，不讓工作計劃流于形式，起到提高工作效率的作用。
心部分，對工作計劃的合理性、工作計劃的可行性、工作量的飽和情況及工作質(zhì)量、上月工作計劃的執(zhí)行檢查落實情況起著重要作用。
1、工作計劃的合理性：工作計劃是本部門負責人對本部門下一個月整體工作的一個大體安排，應(yīng)根據(jù)部門實際情況、部門人員變化情況和上月未完成工作情況進行合理安排，不可以過多，也不能使工作量不飽和，基本做到每個人有合理的安排。2、工作計劃的可行性：工作計劃的可行性是指安排的工作計劃基本能夠在一定的時間內(nèi)完成，在充分考慮人員、時間、計劃的情況下對工作計劃的可行性進行客觀公正的評估，必要時聽取本部門或主管領(lǐng)導的意見和建議，對工作計劃進行合理調(diào)配。
的主要指標，當然和工作效率、工作方法等有密切聯(lián)系。4、上月工作計劃的執(zhí)行檢查落實情況：做工作計劃首先要考慮到本月工作計劃的執(zhí)行情況，對沒有完成的工作因主觀原因造成的部門負責人應(yīng)認真分析原因，做出安排，由誰去完成、什么時間去完成。同時對上個月的遺留問題的解決情況予以匯報。
二、管理情況（占40分）主要是計劃控制能力、費用管理、人員管理、部門合作及公司決議的執(zhí)行情況。
1、計劃控制能力主要是部門負責人對已經(jīng)制定的工作計劃有把控能力，及時調(diào)整工作重點，有計劃有步驟的執(zhí)行。2、費用管理是部門負責人的一個主要能力體現(xiàn)，合理控制費用的開支，對違反規(guī)定的一律不予報銷。
3、部門合作主要體現(xiàn)在主辦部門的工作需要其他部門協(xié)調(diào)時能夠及時配合，共同完成，積極熱情、顧全大局。
4、公司決議的執(zhí)行情況，對公司下發(fā)的各項文件及管理制度能夠堅決執(zhí)行，在執(zhí)行過程中能夠?qū)Σ缓侠淼牡胤教岢龊侠砘ㄗh。
三、考核小組由總經(jīng)理、副總經(jīng)理及辦公室組成。四、工作計劃的具體考核辦法附后。
部門負責人工作計劃考核辦法。
1、此表適合考核各部門所做月度工作計劃；
合理利用時間演講稿篇十三
3.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料?！惶m克林。
4.人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的?！蟹颉ね袪査固?。
5.辛勤的蜜蜂永沒有時間悲哀?！既R克。
6.心靈的致命的仇敵，乃是時間的磨蝕?！_曼·羅蘭。
7.人生的價值，并不是用時間，而是用深度量去衡量的?！蟹颉ね袪査固?BR> 8.真理是時間的孩子，不是權(quán)威的孩子?！既R希特。
9.真理是時間的女兒?！_·芬奇。
10.善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間?！璧隆?BR> 合理利用時間演講稿篇十四
3.最浪費不起的是時間?！≌刂?。
4.拋棄時間的人，時間也拋棄他?！勘葋啞?BR> 5.春光不自留，莫怪東風惡?！勘葋?。
6.利用時間是一個極其高級的規(guī)律?！鞲袼?。
7.只要我們能善用時間,就永遠不愁時間不夠用?！聡娙烁璧?。
8.拋棄今天的人，不會有明天;而昨天，不過是行去流水?！s翰·洛克。
9.想成事業(yè)，必須寶貴時間，充分利用時間?！焯亓?。
10.一切節(jié)省，歸根到底都歸結(jié)為時間的節(jié)省?！R克思。
11.時間是我的財產(chǎn)，我的田畝是時間?！璧?。
12.少年易學老難成，一寸光陰不可輕。——朱熹。
13.在所有的批評中，最偉大、最正確、最天才的是時間?！獎e林斯基。
14.把活著的每一天看作生命的最后一天?！悺P勒。
15.普通人只想到如何度過時間，有才能的人設(shè)法利用時間。——叔本華。
16.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間構(gòu)成生命的材料?！惶m克林。
17.利用寸陰是任何種類的戰(zhàn)斗中博得勝利的秘訣?！绹?。
18.完成工作的方法是愛惜每一分鐘?！_爾文。
19.不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光?！既R希特。
20.即將來臨的一天，比過去的一年更為悠長?！査固?。
21.今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人?！璧?。
22.一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。——王貞白。
23.從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。——杰弗遜。
24.少壯不努力，老大徒傷悲?！堕L歌行》。
25.時間就象海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。——魯迅。
26.使一個人的有限的生命，更加有效，也即等于延長了人的生命?！斞浮?BR> 27.志士惜年，賢人惜日，圣人惜時?！涸?。
28.光景不待人，須叟發(fā)成絲?！畎住?BR> 29.人誤地一時，地誤人一年?！耖g俗語。
30.勤勉的人，每周七個全天;懶惰的人，每周七個早晨?！?BR> 合理利用時間演講稿篇十五
1.時間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一般飛逝，過去永遠靜止不動。
2.時間是每一個人都可以花費的最昂貴的東西。
3.守財奴將金錢當作命根，勤奮者把時間視作生命。
4.夜晚給老人帶來平靜，給年輕人帶來希望。
5.不浪費時間，每時每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行為。
6.時間乃是萬物中最寶貴的東西，但如果浪費了，那就是最大的浪費。
7.時間就是性命，無端的空耗別人的時間，其實無異于謀財害命。
8.人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。(莊子)。
9.荒廢時間等于荒廢生命。(川端康成)。
10.盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。(陶淵明)。
11.天可補，?？商?，南山可移。日月既往，不可復追。(曾國藩)。
12.今天應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
13.時間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一般飛逝，過去永遠靜止不動。
14.盡管你已失去了昨天，但萬勿抱怨和泄氣，萬勿迷惘和猶豫。只要你抓住今天，便一定會有燦爛美好的明天!
15.不要依戀過去，不要空想未來，而應(yīng)實實在在地把握現(xiàn)在。
16.對于幸運者來說，一生都是短暫的;對于不幸者來說，一夜都是漫長的。
17.治好病的不是藥物而是時間。
18.無限的過去，都以現(xiàn)在為歸宿;無限的未來，都以現(xiàn)在為起點。
19.時間對每個人都是公平的，但時間給珍惜它的人累累碩果，給浪費它的人滿頭白發(fā)。
20.得到時間，就是得到一切。
合理利用時間演講稿篇一
3.時間就是生命。無端的空耗別人的時間，其實無異于謀財害命的?！斞?。
4.時間，就象海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！斞?。
5.盡可多多創(chuàng)造快樂去填滿時間，那可活活縛著時間來陪著快樂?——聞一多。
6.要學習的時間是有的，問題是我們善于不善于擠，愿不愿意鉆?！卒h。
7.時間應(yīng)分配的精密，使每年、每月、每天和每小時都有它的特殊任務(wù)?！涿兰~斯。
8.正當?shù)乩媚愕臅r間!你要理解什么，不要舍近求遠?！璧隆?BR> 9.合理安排時間，就等于節(jié)約時間?！喔?。
10.沒有一種不幸可與失掉時間相比了?！栏衲颉?BR> 11.憑著日規(guī)上陰影底潛移，你也能知道時間在偷偷地走向亙古?！勘葋?。
12.時間對于我來說是很寶貴的，用經(jīng)濟學的眼光看是一種財富?！斞?。
13.時間就是速度，時間就是力量?！簟?BR> 14.時間就是生命?！惶m克林。
15.我的產(chǎn)業(yè)是這樣美，這樣廣，這樣寬，時間是我的財產(chǎn)，我的田地是時間。——歌德。
16.時間是不可占有的公有財產(chǎn)，隨著時間的推移，真理愈益顯露。——培根。
17.時間乃是最大的革新家?！喔?。
18.時間是衡量事業(yè)的標準……——培根。
19.在所有的批評家中，最偉大，最正確，最天才的是時間?！獎e林斯基。
20.懷才就像懷孕，時間久了才能讓人看出來。——佚名。
合理利用時間演講稿篇二
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！伴隨著太陽的升起我們又迎來了新的一天。今天我國旗下講話的內(nèi)容，要圍繞著兩個關(guān)鍵詞來講。
第一個關(guān)鍵詞：時間。
時間的名言警句可謂是多如牛毛，最經(jīng)典的一句是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話告訴我們什么？對，告訴我們時間比金子還要寶貴，因為你用多少金子也買不回一秒鐘。
可你有細算過你每天浪費在電視和電腦上多長時間嗎？課堂上，你又有多少時間浪費在走思上？課余時間，你又有多少時間浪費在無所事事上？比金子還要寶貴的時間有的同學卻讓它就這么悄悄地從指間溜走，自己卻一無所獲。
你們正處于人生的學習階段，這個階段學習知識的多與少，直接影響著你的未來。因此，你們必須合理安排每一天，成為時間的主人，才能夠在同樣的時間里讓自己更充實、更快樂、收獲更多。
那么，我要說的第二個關(guān)鍵詞就是：安排。
應(yīng)該如何合理安排一天的學習與生活呢？下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起。
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應(yīng)該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后晨讀時間，能看見你們走進教室后自覺主動的馬上拿起書去讀。
3、全力投入課堂學習。每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待。因為聽講的質(zhì)量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車瑢W習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。從今天開始，就請同學們?nèi)硇牡赝度氲矫恳还?jié)課，我相信你一定會看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結(jié)合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以在圖書超市拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學的東西很快被抹去，很快被忘掉。
其實，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢？用一小時左右的時間高質(zhì)量的完成作業(yè)，否則，胡亂寫完作業(yè)的你又是在浪費時間？因為你無所獲。然后，可以去鍛煉身體或幫父母做力所能及的家務(wù)，還有一項不可不做的事，是閱讀課外書籍。
同學們，現(xiàn)在已臨近期末，我希望同學們能夠聽取老師的建議，為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜。
學會范文尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好！我是八年級的李好。今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24......
怎樣九（10）李心如滁州市第五中學敬愛的老師，親愛的同學們大家早上好！今天我國旗下講話內(nèi)容如下作為學生，學習可以說是占用了我們大部分時間的活動，那么如何合......
學會尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好！我是八年級的李好。今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時......
合理利用時間演講稿篇三
1.時間是最偉大、公正的裁判。
2.時間是金，其值無價。
3.時間一分，貴如千金。
4.最亮的東西是陽光，最寶貴的東西是時光。
5.在一切與天俱來的天然贈品中，時間最為寶貴。
6.一日之計在于晨，一歲之計在于春，一生之計在于勤。
7.時間勝守寶石。
8.時間能獲得黃金，黃金買不到時間。
9.得時無怠，時不再來。
10.時間好比河水，只能流去不能回。
合理利用時間演講稿篇四
1.九牛拖不回一分一秒。
2.已去之浪不回流，已去之時不再來。
3.無人能喚回已去的時辰。
4.荒廢時間等于荒廢生命?！ǘ丝党?。
5.集腋成裘，聚沙成塔。幾秒鐘雖然不長，卻構(gòu)成永恒長河中的偉大時代?！トR徹。
6.完成工作的方法是愛惜每一分鐘?！_爾文。
7.即將來臨的一天，比過去的一年更為悠長?！査固亍?BR> 8.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間構(gòu)成生命的材料?！惶m克林。
9.人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已?！f子。
10.時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更好的成績來?！A羅庚。
11.最浪費不起的是時間?！≌刂小?BR> 12.志士惜年，賢人惜日，圣人惜時?！涸?。
合理利用時間演講稿篇五
同學們，老師們：
大家好。今天，我演講的題目是：利用時間。
時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時間已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人的幾聲嘆息：三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。
同學們，時間來的快，去的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。同學們，也正因為如此，利用時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個利用時間的故事。
同學們，我們大家都熟悉的魯迅先生，他的成功，有一個重要的秘訣，就是利用時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為避免影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。
同學們，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術(shù)，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。
同學們，在魯迅的眼中，時間就如同生命。美國人說：“時間就是金錢?！钡蚁耄骸皶r間就是生命?！碧热魺o端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的`人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”
所以，同學們，利用時間吧，利用時間，也就是利用生命。充分利用我們的每一分、每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。到那時，讓這一個匆匆過客的時間，永陪伴在你我的左右吧。
我的演講完畢，謝謝大家。
合理利用時間演講稿篇六
親愛的同學們：
隨著社會發(fā)展科技的發(fā)展，家庭面貌的變化，同學們手上都配有了手機。學生攜帶手機方便了與家長、同學間的聯(lián)系，而且隨著手機功能的日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。
但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學習和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。大學生手機的不合理使用，浪費著我們大量的時間和精力，嚴重影響了我們的學習和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。
所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來。
倡議如下：
1、上課主動不帶手機，專心致志聽課，提高課堂學習效率;遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。同學之間相互監(jiān)督，營造良好的學習氛圍。
2、不沉溺于手機聊天、游戲等，周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30、晚7:00-9:30，盡量離開寢室去自習室自習，從而保障有效的學習時間。
3、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護眼睛，不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的'作息時間，堅持自律和他律相結(jié)合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
4、養(yǎng)成使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天，不沉迷于手機電子書等，堅決抵制不良信息。嚴格要求自己，并對宿舍中迷戀手機的同學進行勸阻，宿舍同學互相帶動，共同提高。
5、黨員和學生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標桿形象。同學們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負的責任，正確合理的使用我們的手機，讓它為我所用，促進我們的學習和成長。
數(shù)學與信息科學學院學生會。
合理利用時間演講稿篇七
施工企業(yè)管理機構(gòu)不健全經(jīng)常會造成的不足是，錯誤地認為機管工作是施工現(xiàn)場的事，管理部門與施工基層只局限于個別業(yè)務(wù)上的聯(lián)系，以致盲目地精簡機構(gòu)、壓縮甚至取消機管機構(gòu)及削減機管人員，或?qū)C管工作職能并入其他部門兼管，由此必然導致管理層與操作層之間脫節(jié)，出現(xiàn)機管誰也不管的局面或以個別人的權(quán)力代替，進行臨時管理?？梢哉f，這種管理只是一種行政行為，缺乏科學性。
缺乏完整、嚴格的機管制度，機械設(shè)備臺帳、技術(shù)資料檔案的建立等工作尚未完善，管理工作無章可循造成管理無序。不少企業(yè)，購買了新設(shè)備，沒及時或長期不建立臺帳、不造冊登記，使管理工作處于被動，設(shè)備糊涂使用，容易造成資產(chǎn)，尤其是造橋設(shè)備、電器、輪胎等周轉(zhuǎn)材料的流失。制度不嚴格執(zhí)行，上、下級指揮、調(diào)度機械不經(jīng)中層管理部門，直接越權(quán)進行。這是目前國有企業(yè)機管工作的普遍弊病，也是造成機管工作混亂的主要原因之一。
1.2機械維修、保養(yǎng)管理混亂，普遍存在重使用、輕保養(yǎng)的現(xiàn)象。
大部分施工企業(yè)機械的維修保養(yǎng)制度沒有落實，表面上都實行了定人、定機制度，但那只不過是固定操作人員，卻忽略了定人保養(yǎng)制度，沒有把機械維修、保養(yǎng)的各項規(guī)章制度明確落實到個人，分清責任，造成操作人員只“管用不管修”，維修人員也馬虎應(yīng)付了事，一旦機械發(fā)生故障，操作人員與修理人員互相推卸責任。這種重用輕保的現(xiàn)象，不但影響了生產(chǎn)、增加了機械的維修成本，且降低設(shè)備的使用壽命。
部分施工企業(yè)項目負責人缺乏長遠打算，只考慮眼前利益，短期行為嚴重。為趕工期搶進度、創(chuàng)業(yè)績，不惜拼設(shè)備或超荷使用機械，造成機械長期處于超負荷狀態(tài)下工作，嚴重的還帶病作業(yè)，甚至違章操作，根本不考慮有組織、有計劃地安排時間對機械進行檢修和保養(yǎng)，只由操作人員隨意進行“事后修理”進行補救。這種做法的結(jié)果是，工程項目完工后，機械也嚴重磨損老化，下次調(diào)運到新工地，又要花費大量的精力與費用進行維修，不但誤了工期，也增加了維修成本，還會造成項目部之間在維修費上互相推諉。若企業(yè)資金短缺，更難對大量損壞的機械進行整修恢復，形成“惡性循環(huán)”，使整個企業(yè)的機械因此而癱瘓。這種重使用、輕維修的管理觀念，是機管工作的大忌。
1.3管理落后、原始，缺乏科學的管理手段。
部分施工企業(yè)對機管工作不夠重視，其管理制度多由一個人隨便制定了事，且執(zhí)行了幾年也不作修改，逐漸不適應(yīng)管理的需要，失去合理、適應(yīng)和科學性，導致機管工作無章可循、任其自然，若發(fā)現(xiàn)問題只能臨時討論解決。這種機管方法落后、原始，缺乏科學性。
部分施工企業(yè)的機械原始記錄、統(tǒng)計、技術(shù)檔案管理工作還處于原始狀態(tài)，仍采用傳統(tǒng)的人工記錄、統(tǒng)計，存檔的工作方法。這種管理方法的工作量大，欠真實、持久性，也缺乏系統(tǒng)性，不利于對機械進行使用分析、性能評估、成本核算。老一套的機管手段已遠不適合現(xiàn)代企業(yè)發(fā)展的需要，必須用信息管理代之。
1.4配件及周轉(zhuǎn)材料。
損壞特別嚴重。不少施工企業(yè)，工程項目完工后，忽視了配件、周轉(zhuǎn)材料的回收造冊管理工作，導致配件、材料長期積壓或流失，給企業(yè)造成較大的經(jīng)濟損失。
1.5舍不得智力投資。
大部分施工企業(yè)的機管部門，機構(gòu)、人員的變動頻繁，機管及維修人員接受專業(yè)技術(shù)繼續(xù)教育時間較短，機管人員對機管的整體認識較模糊，技術(shù)管理水平參差不齊，在施工管理過程中，還未能規(guī)范地開展切實有效的機管工作。不少施工企業(yè)只是片面注重眼前利益，只愿投資用于購買先進設(shè)備，對管理人才培訓等智力投資顯得過分吝惜，舍不得花錢。這種做法，形成了設(shè)備先進，管理跟不上、人員素質(zhì)低劣的現(xiàn)狀，難于適應(yīng)現(xiàn)代機械自動化、機電液一體化高程度的機管需要。
1.6操作人員超時超強度作業(yè)。
這種加班、加點、超時、超強度作業(yè)，不僅存在安全生產(chǎn)隱患，且給工程質(zhì)量帶來極不利的影響。
2提高機管工作水平的有效方法。
2.1端正管理觀念。
機管工作的好壞，取決于企業(yè)領(lǐng)導管理觀念的正確與否。領(lǐng)導能否正確認識到機管工作對企業(yè)效益影響的重要性，直接影響機管工作的水平。要正確認識機管工作的重要性，首先必須懂得，機管是企業(yè)管理系統(tǒng)工程中的一個不可分割的重要組成部分，是企業(yè)管理的主要評價指標。機管工作的好壞，是評價一個企業(yè)領(lǐng)導管理水平的重要指標之一。
2.2完善管理體制。
建立、健全完善的管理機構(gòu)，是現(xiàn)代化管理的基礎(chǔ)，管理機構(gòu)的建立，必須符合全員管理的要求，做到認真組織，責任落實。一個好的管理體系，必須明確各級管理的職能和權(quán)限，明確各級管理人員的工作職責，并且具有全員參與的功能，做到隨時或定期嚴格、認真檢查管理機構(gòu)的配置是否合理，運作是否正常，及時找出影響機管工作的不利因素且給予調(diào)整;做到靈活、科學地利用企業(yè)的人才資源，盡量保持管理人員工作崗位相對穩(wěn)定，充分調(diào)動各級管理職能和各級管理人員的管理主觀能動性及工作積極性。給提高企業(yè)機管工作創(chuàng)造一個良好的基礎(chǔ)。
2.3健全機械設(shè)備管理的各項規(guī)章制。
管理系統(tǒng)恰似一臺電腦，電腦性能的好壞，主要取決于電腦的硬件和軟件。管理機構(gòu)是這臺“電腦”的硬件，各項管理的規(guī)章制度則為這臺“電腦”的軟件。可見，各項管理規(guī)章制度的制定，對企業(yè)機管工作致關(guān)重要，要正確對待，不容忽視。機管制度的制定，須組織一批機管經(jīng)驗豐富的技術(shù)人員直接參與，或配合企業(yè)智囊部門，根據(jù)企業(yè)本身的特點及分析研究，企業(yè)本身好的管理經(jīng)驗和國內(nèi)外同行機管的先進經(jīng)驗，結(jié)合當前的形勢，以理論為指導，結(jié)合實際，制定出切實、可行、科學的管理制度，同時在實踐中不斷改進和完善。
2.4加強機械維修保養(yǎng)制度，堅持落實機械評優(yōu)工作。
機械設(shè)備的使用、保養(yǎng)、維修三者是機械運用相互關(guān)連的環(huán)節(jié)，三者不可缺一。機械經(jīng)過一段較長時間使用后，必然會有不同程度因磨損而造成的故障。為降低故障率、延長機械的使用壽命，須根據(jù)機械的使用技術(shù)狀況，結(jié)合施工生產(chǎn)的需要，按機械規(guī)定的運轉(zhuǎn)周期，定期做好各項保養(yǎng)與維修的工作。機管部門在制定維修及保養(yǎng)計劃時，須認真分析各類機械的具體情況，針對新舊設(shè)備的不同特點，采取不同的措施。對老舊機械，要以保證運行、消除隱患、及時修理為重點;對新機械，則以提高操作修理人員的技術(shù)水平、加強維護為重點，有效地保證每臺機械的使用性能和安全生產(chǎn)。為促進基層單位的機管工作，每年應(yīng)組織開展機械檢查評比活動。
2.5加強技術(shù)培訓，培養(yǎng)、選拔優(yōu)秀機管人才。
隨著現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展，機械不斷更新?lián)Q代，其自動化程度將越來越高，技術(shù)含量也越來越重。作為企業(yè)管理者，必須有全新的管理思想與觀念，樹立人才是生產(chǎn)力的觀點，科學地對機械的購置、安裝、維修、更新改造等進行有條不紊的綜合管理。必須從根本上提高全體管理和維修人員的專業(yè)技術(shù)素質(zhì)，采取“走出去、請進來、集中培訓”三者結(jié)合的方法，加強技術(shù)培訓，培養(yǎng)和選拔一批懂技術(shù)、會管理、會核算，“一專多能”型的人才，滿足企業(yè)發(fā)展的需要。
2.6加強職業(yè)道德教育。
職業(yè)道德，不僅是個人修養(yǎng)的問題，它與企業(yè)的經(jīng)濟效益也息息相關(guān)，可以說是一種無形的資本。當前施工企業(yè)機械使用與管理上存在的野蠻操作、缺乏保養(yǎng)、隨意浪費、馬虎維修、以劣充優(yōu)等行為，都是不良職業(yè)道德的表現(xiàn)。施工企業(yè)在不斷加強政治思想教育的同時，也應(yīng)加強職業(yè)道德教育，讓廣大職工樹立愛惜設(shè)備的良好風氣使機械發(fā)揮最佳效能。
3結(jié)束語。
總之，工程施工中的機械管理是貫穿整個施工中的一個重要組成部分，只有加強機械管理和協(xié)調(diào)其與施工技術(shù)配合，才是提高工程質(zhì)量和工程效益的有效方式。
參考文獻。
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[2]施萬江.關(guān)于現(xiàn)代公路施工企業(yè)設(shè)備科學管理的探討[j].內(nèi)蒙古科技與經(jīng)濟，2007，21.
[3]鐘勇.公路施工設(shè)備管理中存在的問題及對策[j].工程機械與維修，，15.
合理利用時間演講稿篇八
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎？我們又應(yīng)該如何合理安排一天的學習與生活呢？下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起。
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應(yīng)該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學習。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質(zhì)量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車?，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結(jié)合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢？用一小時左右的時間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內(nèi)容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好！
合理利用時間演講稿篇九
3.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料?！惶m克林。
4.人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的?！蟹颉ね袪査固?。
5.辛勤的蜜蜂永沒有時間悲哀?！既R克。
6.心靈的致命的仇敵，乃是時間的磨蝕。——羅曼·羅蘭。
7.人生的價值，并不是用時間，而是用深度量去衡量的?！蟹颉ね袪査固?。
8.真理是時間的孩子，不是權(quán)威的孩子?！既R希特。
9.真理是時間的女兒。——達·芬奇。
10.善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間?！璧?。
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合理利用時間演講稿篇十
親愛的同學們：
大家上午好，非常榮幸和大家分享關(guān)于手機的看法。
手機，無疑是21世紀最偉大的發(fā)明，它深刻的影響和改變了我們的生活。但凡事物有一利就有一弊，手機也是一把雙刃劍。下面我只從“移動支付”和“直播”兩個角度談一下我的看法與思考。
移動支付，是伴隨手機出現(xiàn)的一種新的支付方式，它解放了我們的錢包，它極大的便利了人們的生活，深受年輕人的歡迎。有了移動支付，人們免受了奔波之苦——-不用到銀行排隊就可以辦業(yè)務(wù)了，有了移動支付，人們少了財產(chǎn)安全之憂————-出門不怕小偷了，而且移動支付更環(huán)保————不用清點一張張布滿細菌的鈔票了。
移動支付給人們帶來便捷的同時也存在著一些的弊端。比如，一旦你換了手機，就不得不更換相關(guān)的功能，否則無法使用移動支付，這就給用戶使用成本的增高。比如，一旦手機丟失，手機上面的信息，就可能被不良分子利用。比如，我們的爺爺奶奶不太會使用，給他們的生活帶來了不方便。
人們對便捷和快速的追求和信息技術(shù)的快速發(fā)展，催生了移動支付，也催生了網(wǎng)絡(luò)直播。
直播把節(jié)目制作和播出同時進行，非常快捷，使得傳播效率極大提高。有了網(wǎng)絡(luò)直播，人人都可以過過節(jié)目主持人的癮;有了網(wǎng)絡(luò)直播，人人都是發(fā)言人;有了網(wǎng)絡(luò)直播，可以快速傳播生活中的各種事情。利用直播，有的人迅速走紅，有的人發(fā)了大財，有的人無處藏身。直播的內(nèi)容真是五花八門。有人直播跳舞唱歌，有人直播吃飯睡覺，有人兜售商品，有人?？犰鸥?。一時間真是魚目混珠，泥沙俱下。在名利的裹挾之下，為博得觀眾的眼球，各種見不得人的勾當，充斥熒屏。以丑為美，害人不淺。
幸運的是直播的弊害已引起國家的高度重視，一場“整治網(wǎng)絡(luò)直播，還網(wǎng)絡(luò)一片晴空”的大行動正在進行。“大名鼎鼎“的天佑就被整治了，令人拍手稱快。還網(wǎng)絡(luò)一片晴空，國家要立法，執(zhí)法要嚴。我們青少年要提高文明素養(yǎng)，增強法律意識。無論是移動支付還是網(wǎng)絡(luò)直播，都是科技發(fā)展的產(chǎn)物，都反映了人們對便捷和快速的追求。手機帶給我們的是弊大還是利大?手機沒有錯，錯在使用手機的人。關(guān)鍵還在于使用者。切記害人的不是工具，而是人本身。
我的演講結(jié)束，謝謝大家。
合理利用時間演講稿篇十一
合理的安排運動，對我們每一個人來說都非常重要的，如果運動量過小，就達不到提高身體各項器官功能的效果，如果長期的運動量過大，會對人體造成一定反作用，對身體的健康也是非常不利的。無論是那種運動，都應(yīng)該去合理的去安排運動量。那么如何去合理的安排運動呢。下面我們就來給大家簡單的介紹一下。
通過心率來控制：一般可采用心率百分法。個人的最高心率直接測量比較困難，一般男女均可用220減年齡來估算每分鐘的最高心率（也有人建議女子用210減年齡來估算）。例如某人20歲，其鍛煉過程的運動強度應(yīng)控制在心率為：（220-20）x（70%-85%）=140-170（次/分）的范圍內(nèi)，這被稱為氧鍛煉的適宜負荷量?；蛘哂媒咏鼧O限運動量的心率（一般假定每分鐘200次）減去安靜時的心率（這里假定每分鐘60次）的70%，再加上安靜心率基數(shù)60次，即運動時的心率為（200-60）x70%+60=98+60=158（次/分）這是對身體影響最佳的運動強度。
通過精神狀態(tài)來控制：鍛煉后應(yīng)該是精神飽滿，精力充沛，沒有困倦疲勞癥狀。相反，則說明鍛煉負荷過大。
通過鍛煉的出汗量來控制：一般來講，進行鍛煉達到剛出汗或出小汗的程度較為合適。不出汗說明負荷量不夠，大汗淋漓說明運動量過大。
通過鍛煉后的飲食來控制：鍛煉后如果食欲很好，食量也略有增加，表明其負荷量較為恰當；相反，則說明運動量過大。
通過工作效率來控制；通過體育鍛煉，體質(zhì)增強，記憶力加強，學習與工作的效率提高，表明運動量恰到好處。如果身體消瘦，多病，學習與工作效率下降，則說明鍛煉的運動量掌握不恰當，應(yīng)及時加以調(diào)整。
建議我們上班族和學生們的運動時間安排在早上，因為早晨的空氣比較新鮮，早晨鍛煉更有利于我們身體的新陳代謝，會讓我們一天都精神飽滿，讓工作和學習都非常的有激情。還可以增強我們身體的抵抗力，產(chǎn)少感冒的發(fā)病機率。
合理利用時間演講稿篇十二
自公司實施工作計劃以來，在某種程度上提高了工作效率，綜合來看和總公司尚有一定差距，為了實現(xiàn)2010年度公司在工作效率、工作計劃方面的轉(zhuǎn)變，特做出計劃考核方案，請各部門、各單位負責人認真履行，加強管理，真正做到工作有計劃，不讓工作計劃流于形式，起到提高工作效率的作用。
心部分，對工作計劃的合理性、工作計劃的可行性、工作量的飽和情況及工作質(zhì)量、上月工作計劃的執(zhí)行檢查落實情況起著重要作用。
1、工作計劃的合理性：工作計劃是本部門負責人對本部門下一個月整體工作的一個大體安排，應(yīng)根據(jù)部門實際情況、部門人員變化情況和上月未完成工作情況進行合理安排，不可以過多，也不能使工作量不飽和，基本做到每個人有合理的安排。2、工作計劃的可行性：工作計劃的可行性是指安排的工作計劃基本能夠在一定的時間內(nèi)完成，在充分考慮人員、時間、計劃的情況下對工作計劃的可行性進行客觀公正的評估，必要時聽取本部門或主管領(lǐng)導的意見和建議，對工作計劃進行合理調(diào)配。
的主要指標，當然和工作效率、工作方法等有密切聯(lián)系。4、上月工作計劃的執(zhí)行檢查落實情況：做工作計劃首先要考慮到本月工作計劃的執(zhí)行情況，對沒有完成的工作因主觀原因造成的部門負責人應(yīng)認真分析原因，做出安排，由誰去完成、什么時間去完成。同時對上個月的遺留問題的解決情況予以匯報。
二、管理情況（占40分）主要是計劃控制能力、費用管理、人員管理、部門合作及公司決議的執(zhí)行情況。
1、計劃控制能力主要是部門負責人對已經(jīng)制定的工作計劃有把控能力，及時調(diào)整工作重點，有計劃有步驟的執(zhí)行。2、費用管理是部門負責人的一個主要能力體現(xiàn)，合理控制費用的開支，對違反規(guī)定的一律不予報銷。
3、部門合作主要體現(xiàn)在主辦部門的工作需要其他部門協(xié)調(diào)時能夠及時配合，共同完成，積極熱情、顧全大局。
4、公司決議的執(zhí)行情況，對公司下發(fā)的各項文件及管理制度能夠堅決執(zhí)行，在執(zhí)行過程中能夠?qū)Σ缓侠淼牡胤教岢龊侠砘ㄗh。
三、考核小組由總經(jīng)理、副總經(jīng)理及辦公室組成。四、工作計劃的具體考核辦法附后。
部門負責人工作計劃考核辦法。
1、此表適合考核各部門所做月度工作計劃；
合理利用時間演講稿篇十三
3.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料?！惶m克林。
4.人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的?！蟹颉ね袪査固?。
5.辛勤的蜜蜂永沒有時間悲哀?！既R克。
6.心靈的致命的仇敵，乃是時間的磨蝕?！_曼·羅蘭。
7.人生的價值，并不是用時間，而是用深度量去衡量的?！蟹颉ね袪査固?BR> 8.真理是時間的孩子，不是權(quán)威的孩子?！既R希特。
9.真理是時間的女兒?！_·芬奇。
10.善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間?！璧隆?BR> 合理利用時間演講稿篇十四
3.最浪費不起的是時間?！≌刂?。
4.拋棄時間的人，時間也拋棄他?！勘葋啞?BR> 5.春光不自留，莫怪東風惡?！勘葋?。
6.利用時間是一個極其高級的規(guī)律?！鞲袼?。
7.只要我們能善用時間,就永遠不愁時間不夠用?！聡娙烁璧?。
8.拋棄今天的人，不會有明天;而昨天，不過是行去流水?！s翰·洛克。
9.想成事業(yè)，必須寶貴時間，充分利用時間?！焯亓?。
10.一切節(jié)省，歸根到底都歸結(jié)為時間的節(jié)省?！R克思。
11.時間是我的財產(chǎn)，我的田畝是時間?！璧?。
12.少年易學老難成，一寸光陰不可輕。——朱熹。
13.在所有的批評中，最偉大、最正確、最天才的是時間?！獎e林斯基。
14.把活著的每一天看作生命的最后一天?！悺P勒。
15.普通人只想到如何度過時間，有才能的人設(shè)法利用時間。——叔本華。
16.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間構(gòu)成生命的材料?！惶m克林。
17.利用寸陰是任何種類的戰(zhàn)斗中博得勝利的秘訣?！绹?。
18.完成工作的方法是愛惜每一分鐘?！_爾文。
19.不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光?！既R希特。
20.即將來臨的一天，比過去的一年更為悠長?！査固?。
21.今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人?！璧?。
22.一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。——王貞白。
23.從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。——杰弗遜。
24.少壯不努力，老大徒傷悲?！堕L歌行》。
25.時間就象海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。——魯迅。
26.使一個人的有限的生命，更加有效，也即等于延長了人的生命?！斞浮?BR> 27.志士惜年，賢人惜日，圣人惜時?！涸?。
28.光景不待人，須叟發(fā)成絲?！畎住?BR> 29.人誤地一時，地誤人一年?！耖g俗語。
30.勤勉的人，每周七個全天;懶惰的人，每周七個早晨?！?BR> 合理利用時間演講稿篇十五
1.時間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一般飛逝，過去永遠靜止不動。
2.時間是每一個人都可以花費的最昂貴的東西。
3.守財奴將金錢當作命根，勤奮者把時間視作生命。
4.夜晚給老人帶來平靜，給年輕人帶來希望。
5.不浪費時間，每時每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行為。
6.時間乃是萬物中最寶貴的東西，但如果浪費了，那就是最大的浪費。
7.時間就是性命，無端的空耗別人的時間，其實無異于謀財害命。
8.人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。(莊子)。
9.荒廢時間等于荒廢生命。(川端康成)。
10.盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。(陶淵明)。
11.天可補，?？商?，南山可移。日月既往，不可復追。(曾國藩)。
12.今天應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
13.時間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一般飛逝，過去永遠靜止不動。
14.盡管你已失去了昨天，但萬勿抱怨和泄氣，萬勿迷惘和猶豫。只要你抓住今天，便一定會有燦爛美好的明天!
15.不要依戀過去，不要空想未來，而應(yīng)實實在在地把握現(xiàn)在。
16.對于幸運者來說，一生都是短暫的;對于不幸者來說，一夜都是漫長的。
17.治好病的不是藥物而是時間。
18.無限的過去，都以現(xiàn)在為歸宿;無限的未來，都以現(xiàn)在為起點。
19.時間對每個人都是公平的，但時間給珍惜它的人累累碩果，給浪費它的人滿頭白發(fā)。
20.得到時間，就是得到一切。