方案的可行性和可持續(xù)性是需要重點(diǎn)考慮的因素，通過評(píng)估和分析來確定最佳方案。方案的設(shè)計(jì)需要結(jié)合實(shí)際情況，遵循科學(xué)的原則和方法。這些方案范例能夠啟發(fā)我們的創(chuàng)造力和思維，幫助我們更好地解決自己面臨的問題。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇一
為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余生活，展現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，構(gòu)建團(tuán)結(jié)和諧的校園，特舉辦大課間踢毽子比賽活動(dòng)。利用每天大課間的10—15分鐘時(shí)間來進(jìn)行踢毽子挑戰(zhàn)賽以提高同學(xué)們的踢毽子水平和興趣。
從20xx年6月28日（周二），下午大課間3：15~3：40為學(xué)生踢毽子挑戰(zhàn)時(shí)間。
1、規(guī)則：計(jì)時(shí)一分鐘單盤。
要求：每班選出五名代表同學(xué)，進(jìn)行挑戰(zhàn)賽，（男女不限）。
2、鍵自備，低年級(jí)同學(xué)踢毽時(shí)可以拉繩。
3、在規(guī)定范圍內(nèi)踢毽，毽落地不記數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢毽最多者獲勝。
4、6月23日早操后上報(bào)參賽人員名單(交給李穎老師)。
總裁判長：王校長。
副總裁判長：金校長。
發(fā)令裁判和計(jì)時(shí)裁判：李穎。
場(chǎng)地引領(lǐng)裁判：馬銀玲申曉雯。
大會(huì)錄像、攝像：王爽、單蕊。
1、比賽前請(qǐng)各班做好準(zhǔn)備活動(dòng)；
2、參賽運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)一著裝；
每年級(jí)按參賽選手比例取60%。并從中選出記錄各年級(jí)記錄創(chuàng)造者。
1、各班接到通知后，應(yīng)認(rèn)真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭(zhēng)取賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、各班應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在活動(dòng)期間的安全教育，確保此次活動(dòng)順利進(jìn)行。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇二
為豐富學(xué)校文體生活，增強(qiáng)廣大教職工的身體素質(zhì)，增進(jìn)友誼，享受運(yùn)動(dòng)快樂，學(xué)校工會(huì)決定舉辦踢毽子比賽。相關(guān)事宜如下：
2______年12月中旬。
科技樓一樓。
學(xué)校工會(huì)。
全校教職工。
毽子讓我們的`心飛翔。
快樂運(yùn)動(dòng)，健康生活。
1、參賽單位：初一級(jí)組、初二級(jí)組、初三級(jí)組、高一年級(jí)組、高二年級(jí)組、高三年級(jí)組、后勤組。
2、比賽方式：個(gè)人賽和團(tuán)體賽。
3、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：女教師取前十名，男教師取前十名。
4、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：一個(gè)競(jìng)賽組代表一個(gè)團(tuán)體，取七名。
5、比賽規(guī)則：1）比賽內(nèi)容：除手臂、手掌以外身體各部位踢毽子。
2）限時(shí)比賽：每人限時(shí)一分鐘，不限中斷次數(shù)，中斷后需本人親自撿起繼續(xù)踢。
3）個(gè)人賽：以1分鐘內(nèi)所踢毽子的總數(shù)依次排名。
4）團(tuán)體賽：以各競(jìng)賽組的每位成員1分鐘踢毽子次數(shù)的總和除以本組的實(shí)際人數(shù)，作為該組的成績(jī)。按成績(jī)排名。
1）請(qǐng)參賽選手準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，遲到不予補(bǔ)賽，若有特殊情況只有到工會(huì)處請(qǐng)假后才可以補(bǔ)賽。
2）建議參賽運(yùn)動(dòng)員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
3）踢毽時(shí)，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4）遵守比賽規(guī)則，尊重裁判，服從裁判判罰。如對(duì)判罰有任何異議或其他特殊情況，由裁判長仲裁。
1、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，現(xiàn)場(chǎng)校正。
2、參與比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
1、各年級(jí)主任負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)成績(jī)（回避自己年級(jí)組）。
2、指定老師負(fù)責(zé)教師踢毽子的計(jì)數(shù)工作。
3、各年級(jí)組同時(shí)比賽，每組7人。
望全體教職工積極參與，做好提前準(zhǔn)備，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
______中學(xué)工會(huì)委員會(huì)。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇三
為豐富同學(xué)們的課余生活，20xx年12月17日我校少年宮舉辦了踢毽子比賽。按照比賽規(guī)則，經(jīng)過緊張激烈的角逐，其中的單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目分別決出了前三名和冠軍隊(duì)。踢毽子比賽得以順利舉行，這與同學(xué)們的熱情參與是分不開的。當(dāng)然少年宮的同學(xué)們也積極地做好各種準(zhǔn)備組織工作，以在緊張的學(xué)習(xí)之余帶給同學(xué)們運(yùn)動(dòng)休閑的`比賽活動(dòng)。比賽過程中，同學(xué)們心情放松、氛圍歡快，但比賽同樣還是緊張熱烈。尤其是單人跳繩比賽中的1分鐘比賽和耐力比賽，活躍的氣氛中，同學(xué)們發(fā)揮都很出色。而耐力比賽選手們的表現(xiàn)也讓同學(xué)們大開眼界。
在活動(dòng)中，我校制定出了小學(xué)踢毽子活動(dòng)方案和考核細(xì)則，促進(jìn)學(xué)生練習(xí)的積極性，提高學(xué)生的踢毽子技術(shù)水平，督促學(xué)生之間互相幫助、互相競(jìng)爭(zhēng)，舉辦了踢毽子比賽，并對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的選手頒獎(jiǎng)。
臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。同學(xué)們從踢毽子活動(dòng)中受到啟迪，我們學(xué)任何東西都要愛動(dòng)腦筋，勤奮刻苦永遠(yuǎn)留在了學(xué)生的心里。相信通過此活動(dòng)，一定能培養(yǎng)學(xué)生們的體育習(xí)慣，使他們終身受益。
總的來說，整個(gè)比賽過程還是有聲有色，緊張而有節(jié)奏。同學(xué)們也都懷著高興的心情積極參與，這也說明了踢毽子比賽頗受大家的歡迎。踢毽子比賽，這一看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)同學(xué)們的身心卻是很有益處的。運(yùn)動(dòng)本身不僅增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)，而且對(duì)參與者比賽中的心態(tài)、毅力也是一種很好的鍛煉。而其中的集體項(xiàng)目，加強(qiáng)了同學(xué)們相互之間的聯(lián)系，提高了同學(xué)們的集體意識(shí)也便于同學(xué)們?nèi)蘸笤诠ぷ?、學(xué)習(xí)和生活等各個(gè)方面的溝通交流。
少年宮踢毽子比賽，這一嚴(yán)肅而不拘謹(jǐn)?shù)谋荣惢顒?dòng)，讓參與者真正做到了享受比賽，是值得提倡的。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇四
為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班集體凝聚力，豐富學(xué)校少先隊(duì)活動(dòng)，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展，特舉行踢毽子比賽。
20xx年5月xx日
若遇特殊天氣另行通知
總指揮：劉筱園
成員：李長明李陸軍原樹禮劉小波任相林劉江及各班主任、任課教師發(fā)令、計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)：
照相、打印獎(jiǎng)狀：李陸軍劉小波
成績(jī)統(tǒng)計(jì)：李長明李陸軍（負(fù)責(zé)找五六年級(jí)6名不參賽的學(xué)生幫助教師計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)）
1、單人踢毽
2、友誼賽三人對(duì)踢毽（限于四五六年級(jí)，隨機(jī)組合表演賽）
六、比賽規(guī)則：
（一）單人踢毽
1、比賽人數(shù)：每班派8人選手參加比賽，男3名，女5名。
2、以班級(jí)為單位進(jìn)行，毽子自備。
3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時(shí)間宣布比賽結(jié)束。
4、比賽時(shí)間為1分鐘，踢一個(gè)計(jì)1分。
（二）三人制踢毽規(guī)則（表演賽）
1、五年級(jí)組，每班出男生1組，女生1組，每組選3人，對(duì)踢。
2、三人對(duì)踢，除了不能用胳膊及手觸毽子外，可用身體的`任何部位擊毽，雙方擲幣決定場(chǎng)地和決定一方先開始發(fā)球，毽子落地到那一邊，那邊一方失一分，對(duì)方繼續(xù)發(fā)球，一次比賽共計(jì)16分，積夠16分一方為敗方。
（1）個(gè)人獎(jiǎng)：一、二、三、四、五、六年級(jí)組分別選出男女各年級(jí)組前三名。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇五
為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力，推動(dòng)學(xué)校少先隊(duì)活動(dòng)的開展，特舉辦20xx年秋季踢毽子小型體育競(jìng)賽活動(dòng)。
小學(xué)在校小學(xué)生及教師。
第一階段普及開展。
利用每天的課間、課外活動(dòng)等時(shí)間開展健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動(dòng)起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。
第二階段班內(nèi)比賽。
各班在普及開展活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參加本校組織的比賽，每班選五男五女共10人。
第三階段校級(jí)比賽。
在各班篩選10強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織學(xué)校各班進(jìn)行比賽。
第二階段比賽在各班門前。班主任在踢毽子報(bào)名表上填寫學(xué)生名單。
第三階段比賽在學(xué)校操場(chǎng)。
1、比賽分男子組和女子組。各班選派10名學(xué)生（其中男5人、女5人）代表本班參賽。
2、比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
（1）設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)（男、女）和團(tuán)體獎(jiǎng)。
（2）個(gè)人成績(jī)：本人在有效時(shí)間內(nèi)有效次數(shù)累加。
（3）團(tuán)體成績(jī)：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績(jī)相加之總和。
（4）年級(jí)個(gè)人獎(jiǎng)（男、女）各設(shè)一等獎(jiǎng)五名、二等獎(jiǎng)五名、三等獎(jiǎng)五名。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇六
通過開展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
報(bào)名時(shí)間：１０月２６日
比賽時(shí)間：１０月２７－２８日下午
培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識(shí)，增長才干，使學(xué)生的個(gè)性特長得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。
跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：
第一類是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來。
第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。
組長：車延良
裁判員：體音組高年級(jí)學(xué)生
六、比賽安排
1、比賽以年級(jí)為單位，設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)項(xiàng)目
2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限，任意形式進(jìn)行。辦法是：
1、每次比賽每人試跳一次。
2、比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。
3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位，一次試踢的機(jī)會(huì)，踢兩次累計(jì)總數(shù)。辦法是：
1.比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)；
2.每次比賽每人試踢一次。
3.比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級(jí)）
跳繩：男１０人，女１０人
踢毽子：男１０人，女１０人
說明：兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名
2、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí)，１－６年級(jí)組
3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇七
我園以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為主題，營造健康向上、文明和諧的氛圍，激勵(lì)廣大教師、幼兒及家長廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，決定在全園幼兒、教師及家長中開展“春季踢毽子比賽”。
戶外活動(dòng)區(qū)
部分幼兒、部分幼兒家長、部分教師
分組進(jìn)行比賽(幼兒組、家長組、教師組)。
1.以組為單位進(jìn)行踢毽子比賽。
2.在2月20日―22日期間，各班以班級(jí)為單位利用戶外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行班級(jí)初賽，篩選5-10名幼兒進(jìn)入決賽。
3.比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
4.比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
5.一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
6.每組選前兩名幼兒(家長)參加決賽。
7.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
幼兒組：一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)9名，三等獎(jiǎng)12名。
家長組：一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)5名，三等獎(jiǎng)7名。
教師組：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)2名。
8.具體分組要求
(1)大班、中班、小班分別進(jìn)行比賽，根據(jù)各個(gè)年齡段幼兒的平均水平?jīng)Q出各組的優(yōu)勝。
(2)各年齡班每5人一組進(jìn)行比賽。
(3)1分鐘內(nèi)，踢得個(gè)數(shù)最多者為優(yōu)勝。
(4)家長、教師各自統(tǒng)一比賽，不分班級(jí)。
(5)以1分鐘所踢毽子的個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，本組第一、第二獲得決賽資格。
(6)按決賽時(shí)，踢毽個(gè)數(shù)決出一、二、三等獎(jiǎng)。
注意事項(xiàng)：
1.注意安全，運(yùn)動(dòng)員不準(zhǔn)穿皮鞋、不準(zhǔn)帶危險(xiǎn)物品。
2.各個(gè)班級(jí)看管好本班幼兒，禁止打鬧，做到文明觀看。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇八
為豐富學(xué)校文體生活，增強(qiáng)廣大教職工的身體素質(zhì)，增進(jìn)友誼，享受運(yùn)動(dòng)快樂，學(xué)校工會(huì)決定舉辦踢毽子比賽。相關(guān)事宜如下：
20xx年12月中旬。
科技樓一樓。
學(xué)校工會(huì)。
全校教職工。
毽子讓我們的心飛翔。
快樂運(yùn)動(dòng)，健康生活。
1、參賽單位：初一級(jí)組、初二級(jí)組、初三級(jí)組、高一年級(jí)組、高二年級(jí)組、高三年級(jí)組、后勤組。
2、比賽方式：個(gè)人賽和團(tuán)體賽。
3、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：女教師取前十名，男教師取前十名。
4、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：一個(gè)競(jìng)賽組代表一個(gè)團(tuán)體，取七名。
5、比賽規(guī)則：
1）除手臂、手掌以外身體各部位踢毽子。
2）限時(shí)比賽：每人限時(shí)一分鐘，不限中斷次數(shù)，中斷后需本人親自撿起繼續(xù)踢。
3）個(gè)人賽：以1分鐘內(nèi)所踢毽子的總數(shù)依次排名。
4）團(tuán)體賽：以各競(jìng)賽組的每位成員1分鐘踢毽子次數(shù)的總和除以本組的實(shí)際人數(shù)，作為該組的成績(jī)。按成績(jī)排名。
1、請(qǐng)參賽選手準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，遲到不予補(bǔ)賽，若有特殊情況只有到工會(huì)處請(qǐng)假后才可以補(bǔ)賽。
2、建議參賽運(yùn)動(dòng)員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
3、踢毽時(shí)，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4、遵守比賽規(guī)則，尊重裁判，服從裁判判罰。如對(duì)判罰有任何異議或其他特殊情況，由裁判長仲裁。
1、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，現(xiàn)場(chǎng)校正。
2、參與比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
1、各年級(jí)主任負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)成績(jī)（回避自己年級(jí)組）。
2、指定老師負(fù)責(zé)教師踢毽子的計(jì)數(shù)工作。
3、各年級(jí)組同時(shí)比賽，每組7人。
望全體教職工積極參與，做好提前準(zhǔn)備，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇九
通過跳繩踢毽興趣小組活動(dòng)，豐富了學(xué)生的課余生活，增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩踢毽活動(dòng)，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。當(dāng)然跳繩踢毽興趣小組活動(dòng)也存在很多困難與不足.首先是隊(duì)員太多，開始學(xué)生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，經(jīng)過不懈努力，學(xué)生熱情高漲起來，取得了優(yōu)秀的成績(jī)。
經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：
1、自覺性提高。
在剛開始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著。學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩，活動(dòng)完畢后，學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊(duì)有秩序地回到教室。
2、花樣豐富。
學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng).剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳，經(jīng)過這一個(gè)多月的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣，例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳??五花八門，各式各樣，有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。
3、師生關(guān)系融洽。
在跳繩的過程中，老師和學(xué)生融成一片，有時(shí)老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳，老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。
改進(jìn)措施：
1、教師多輔導(dǎo)不太會(huì)跳繩踢毽的同學(xué)，讓他們與其他同學(xué)共同發(fā)展。
2、可以同學(xué)之間相互幫助，會(huì)的同學(xué)幫助不會(huì)的同學(xué)。
3、多進(jìn)行班級(jí)與班級(jí)比賽，增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十
跳繩踢毽子運(yùn)動(dòng)是我校辦校的特色項(xiàng)目之一，本學(xué)期我擔(dān)任五年級(jí)繩飛毽舞社團(tuán)的教學(xué)和指導(dǎo)工作。每周三下午開展活動(dòng)，不僅豐富了同學(xué)們課余生活，也從中讓隊(duì)員們獲取到許多課本以外的知識(shí)與見識(shí)。以下就是我校的社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)。
一、認(rèn)真負(fù)責(zé)組織活動(dòng)。
在本學(xué)期的跳繩踢毽過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅(jiān)持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時(shí)間的社團(tuán)活動(dòng)，全體毽繩社團(tuán)學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對(duì)學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。有部分同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地練習(xí)。學(xué)會(huì)了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣踢毽等。
二、在開展教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)過程中，學(xué)生的總體表現(xiàn)：
1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動(dòng)。
2、學(xué)生自覺性提高，養(yǎng)成了良好的活動(dòng)習(xí)慣。所有學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。剛開始的時(shí)候?qū)W生一拿到毽子或跳繩就直接去一邊玩去，現(xiàn)在孩子們已經(jīng)知道要在自己的位置上跳繩或者踢毽子，他們學(xué)會(huì)了整理跳繩，知道應(yīng)該把毽子放整齊，自覺排隊(duì)回教室。
3、養(yǎng)成了一定的集體意識(shí)，初步形成團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。孩子們已經(jīng)知道自己所屬的社團(tuán)是一個(gè)整體，初步形成了集體榮譽(yù)感，初步形成了要為集體爭(zhēng)榮譽(yù)的意識(shí)。通過跳繩培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競(jìng)賽，共同合作，共同進(jìn)步。
3、在跳繩活動(dòng)的過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了良好效果。
三、存在的問題。
本學(xué)期，由于學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，加上部分文化科目的教師的壓力，社團(tuán)開展并不大順利。由于踢毽子相對(duì)于跳繩來說難度稍微大一點(diǎn)，學(xué)生對(duì)踢毽子的興趣比跳繩要少很多，因此學(xué)生尤其是一年級(jí)的學(xué)生進(jìn)步較慢，他們不能堅(jiān)持練習(xí)踢毽子，經(jīng)常練習(xí)一會(huì)就嚷嚷著要跳繩。學(xué)生缺乏吃苦耐勞的精神。任何時(shí)候要想取得成績(jī)都必須付出辛勤的勞動(dòng)，但部分孩子怕吃苦，因此如果活動(dòng)時(shí)間稍微長一點(diǎn)，有些孩子就要求休息。
四、下一階段改進(jìn)：
1、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，懂得進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意的問題。
2、通過學(xué)習(xí)跳繩、踢毽的動(dòng)作方法，使學(xué)生掌握跳繩、踢毽的要領(lǐng);發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，協(xié)調(diào)、靈敏、耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生時(shí)間與空間的感覺，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣，增強(qiáng)群體意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)揮潛能。
4、發(fā)揮跳繩、踢毽的娛樂功能，讓學(xué)生知道勞逸結(jié)合的道理。
以上就是社團(tuán)活動(dòng)的總結(jié)，在以后的日子里，我還將繼續(xù)開展各式各樣的有利于學(xué)生身心發(fā)展的跳繩踢毽活動(dòng)，積極創(chuàng)新，刻苦帶隊(duì)訓(xùn)練。豐富學(xué)生課余生活，增長學(xué)生課外見識(shí)，培養(yǎng)特長。積極主動(dòng)的尋找不足，以及出現(xiàn)的各種問題，尋找最佳的方法方式，改進(jìn)我們社團(tuán)的管理制度，在未來的學(xué)校天空下增添亮麗的一筆。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十一
“每天鍛煉一小時(shí)，快樂生活每一天”，這個(gè)口號(hào)提的真好。鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，可以更好的投入學(xué)習(xí)和生活。學(xué)校為此舉行了很多活動(dòng)，我最感興趣的便是“跳繩踢毽子比賽了”。
今天已經(jīng)是4月27日，離全校的跳繩踢毽子比賽還有3天。這不，大家剛吃完中午飯，就在操場(chǎng)上活動(dòng)：有的在熱火朝天地跳著雙搖；有的在大汗淋漓地練習(xí)著單搖；有的`則在用毽子興奮的玩著游戲，大家都在為4月30日的比賽而努力著。
在這人聲鼎沸的人群中，也有我的積極與?？矗褪悄莻€(gè)在操場(chǎng)中央認(rèn)真練習(xí)著雙搖的。值得一提的是，因?yàn)槲覀儼嗑陀兴膫€(gè)人會(huì)跳雙搖：我、魏星升、弓亦弘和范一萍，所以我們四個(gè)要代表我們五一班參加學(xué)校的雙搖比賽。很自豪的是，我不僅要參加雙搖比賽，還要參加單搖比賽。在去年的比賽中，我雙搖跳了八十個(gè)，用了兩分鐘。單搖跳了一百八十個(gè)，用了一分鐘。不知道這次比賽會(huì)跳多少個(gè)?不想了，還是抓緊時(shí)間練習(xí)吧！
一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、……一百九十七個(gè)、一百九十八個(gè)、一百九十九個(gè)、兩百個(gè)，哦！太棒了，終于跳夠兩百個(gè)了！才用了六分鐘，看來我的進(jìn)步不小呀！一次比一次好。再來一次單搖，……兩百個(gè)，哇！才用了一分半鐘耶，好高興呀！不對(duì)不對(duì)，不應(yīng)該高興，現(xiàn)在還不能驕傲，因?yàn)檫€沒有開始比賽，還是繼續(xù)練習(xí)吧！在課余時(shí)間，我見縫擠針地練習(xí)著、練習(xí)著……能為班級(jí)爭(zhēng)光，即使流再多的汗，我也不會(huì)感覺累。
終于等到了比賽，叮叮叮叮叮，一陣鈴響之后，大家都從座位上站起來。如果是平常，這就是下操鈴，但今天非比尋常，大家都知道，只要這個(gè)鈴一響，就意味著要開始比賽了，本來非常空曠的操場(chǎng)，現(xiàn)已變得熱鬧起來。
十分鐘過去了，各個(gè)班都已有秩序得做到了相應(yīng)的位置上，參賽隊(duì)員也都做好了充分的準(zhǔn)備。校長一聲令下：“同學(xué)們好，本校第五屆跳繩踢毽子比賽現(xiàn)在開始，有請(qǐng)各個(gè)隊(duì)員入場(chǎng)”??！這一時(shí)刻終于到來了，我已經(jīng)迫不及待了?！跋旅?，是五一班對(duì)五二班，雙搖”，哦！該我出場(chǎng)了，“五一班，加油、五一班，加油！”拉拉隊(duì)的聲音響破天空，如雷震耳。“嘟-----------”，戰(zhàn)斗開始了，我迅速的轉(zhuǎn)著繩子，腿在上下顛簸，一分鐘過去了，我已經(jīng)沒有力氣了，但為了五一班的榮譽(yù)，我必須堅(jiān)持下去，5、4、3、2、1“嘟----------”，時(shí)間終于到了，我問了一下老師，跳了多少個(gè)，老師興奮地說：“溫金潤，你真棒，跳了216個(gè)?！薄芭?，太棒了！”真是功夫不負(fù)有心人哪！接下來是單搖和毽子，我們班都獲得了很好的成績(jī)，真是皆大歡喜呀！
通過這次跳繩踢毽子比賽，我們不僅鍛煉了身體，強(qiáng)健了體魄，而且集體榮譽(yù)心也增強(qiáng)了不少，心情也愉悅很多！體育鍛煉的魅力真是無窮??！
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十二
一、比賽時(shí)間：
3月21日中午十二點(diǎn)十分。
二、地點(diǎn)：
小操場(chǎng)。
三、參加人員：
全體教工，取個(gè)人名次。
1、全校教職工自由報(bào)名比賽，每人踢一分鐘，壞了可以連續(xù)踢，總次數(shù)為個(gè)人成績(jī)。
2、裁判長下達(dá)指令“預(yù)備”后，選手手持毽子站立準(zhǔn)備，“鳴哨”開始。
3、計(jì)數(shù)方法：裁判長鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，每人踢一分鐘，總次數(shù)為個(gè)人成績(jī)。由兩個(gè)人對(duì)一個(gè)人進(jìn)行數(shù)數(shù)，取平均值作為最后成績(jī)。
五、比賽類別：
1、單踢(單腳踢)。2、盤腿踢(兩腳對(duì)踢)。
六、裁判組：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及部分男教工。
七、報(bào)名要求：
參賽教工到各年組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至3月14日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各年組長要認(rèn)真組織本組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作；工會(huì)委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。
八、獎(jiǎng)次：
1、個(gè)人獎(jiǎng)設(shè)：
2、視報(bào)名情況設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。
3、參賽均有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
九、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人)：
林慧麗。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十三
本學(xué)期我們進(jìn)行了踢毽子活動(dòng)，本活動(dòng)總點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的相互合作能力，培養(yǎng)學(xué)生相互合作，團(tuán)結(jié)一致的精神。在生活中能夠獨(dú)立不依賴他人，增進(jìn)友誼。
在活動(dòng)中我們總結(jié)了幾點(diǎn)如何才能踢毽子踢得很好：
一：用心感受踢毽子活動(dòng)中每一次起腳的機(jī)會(huì)。
踢毽子活動(dòng)，給學(xué)毽子的學(xué)生提供了一個(gè)很好的實(shí)踐平臺(tái)，它是最受踢毽子的學(xué)生歡迎的一種活動(dòng)方式。參與踢毽子活動(dòng)。學(xué)生可以再實(shí)戰(zhàn)中檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的訓(xùn)練情況，也能相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)。同時(shí)大大提高了學(xué)習(xí)訓(xùn)練的觀賞性和趣味性。圍毽實(shí)戰(zhàn)中，相互傳接，斗智斗勇，增加了學(xué)習(xí)踢毽子的觀賞性和趣味性。場(chǎng)中的每一個(gè)成員都重任在肩，一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)，注意力要高度集中，注意觀察來球的趨勢(shì)。大腦迅速做出合理判斷，以最合理的步法，以最快的速度，以最合適的踢法做出處理，完成整個(gè)接球任務(wù)。在這里著重說明的是一定要高度重視對(duì)來球的預(yù)判和身體的快速移動(dòng)。良好的步法是踢毽子的靈魂，不要祈求每一個(gè)來球都那么“稱心如意”，一定要培養(yǎng)良好的救球意識(shí)。在毽子未落之前，絕不輕易放棄。只要努力，就可能創(chuàng)造處意想不到的機(jī)會(huì)。
踢毽子活動(dòng)中，要想學(xué)得好又快，一定要講究科學(xué)的訓(xùn)練方法，要切合自身實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃。要保證質(zhì)量按時(shí)完成，每一場(chǎng)比賽結(jié)束后，要善于分析和總結(jié)，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如比賽中的一個(gè)靈活的轉(zhuǎn)體動(dòng)作，一個(gè)非常到位的凌空跳躍，一個(gè)富有創(chuàng)意的動(dòng)作編排，一個(gè)極具技術(shù)含量的經(jīng)典球等都要在比賽中努力體現(xiàn)出來。
這幾點(diǎn)總結(jié)：我覺得能幫助我們下次在活動(dòng)中更加展現(xiàn)每個(gè)人更好的一面。
在活動(dòng)中我們采取的是圍踢形式。三個(gè)人一組。一個(gè)人最多踢2下，三個(gè)人再多踢5下。哪邊贏，哪邊按順時(shí)針轉(zhuǎn)圈;哪邊贏，哪邊發(fā)球。發(fā)球必須過網(wǎng)。發(fā)球踢球。不能過毽子內(nèi)線。
為了貫徹落實(shí)好我們的工作計(jì)劃。開展豐富多彩的大學(xué)校園活動(dòng)提高我們自身能力，增強(qiáng)體質(zhì)和同學(xué)之間的友誼為目的。
在這樣陽光的日子里。我們秩序井然，表現(xiàn)了頑強(qiáng)的意志和極高的集體榮譽(yù)感，這次比賽我們提高學(xué)生水平，展現(xiàn)了各班嶄新的精神面貌。
總之，各個(gè)班的學(xué)生在領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開拓進(jìn)取。表現(xiàn)了各自班風(fēng)班貌。豐富了我們生活。希望各班同學(xué)再接再厲，百尺竿頭更進(jìn)一步!
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十四
經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：
1、自覺性提高。
在剛開始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著。學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩，活動(dòng)完畢后，學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊(duì)有秩序地回到教室。
2、花樣豐富。
學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng).剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳，經(jīng)過這一個(gè)多月的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣，例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳五花八門，各式各樣，有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。
3、師生關(guān)系融洽。
在跳繩的過程中，老師和學(xué)生融成一片，有時(shí)老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學(xué)生跳;有時(shí)學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳，老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。
改進(jìn)措施：
1、教師多輔導(dǎo)不太會(huì)跳繩踢毽的同學(xué)，讓他們與其他同學(xué)共同發(fā)展。
2、可以同學(xué)之間相互幫助，會(huì)的同學(xué)幫助不會(huì)的同學(xué)。
3、多進(jìn)行班級(jí)與班級(jí)比賽，增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十五
日月如箭，轉(zhuǎn)瞬即逝，20xx學(xué)年又即將結(jié)束。特將這一學(xué)年的活動(dòng)情況總結(jié)如下，以便于以后能取長補(bǔ)短，更好的開展社團(tuán)活動(dòng)。
踢毽子運(yùn)動(dòng)是我國傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，之所以能傳承不衰，因?yàn)樗且豁?xiàng)具有較強(qiáng)健身功能和娛樂性、藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)。我們社團(tuán)通過踢毽子，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。
這學(xué)年一共上了45節(jié)課，有二到六年級(jí)的24名學(xué)生參加了這項(xiàng)活動(dòng)。每周五下午第三節(jié)進(jìn)行。通過這學(xué)期的.訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效。由于學(xué)生本身的水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對(duì)待。對(duì)于本身有一定基礎(chǔ)、上學(xué)期上過興趣班的同學(xué)，我主要抓花樣踢；對(duì)于剛剛接觸的學(xué)生我只要求盤踢的基本功過關(guān)。
加強(qiáng)對(duì)隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作，搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性，及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。教練員、學(xué)生都能嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，不遲到，不早退。學(xué)生在訓(xùn)練中能刻苦訓(xùn)練，能做到課內(nèi)和課外相結(jié)合。積極利用課外體育活動(dòng)和課間體育活動(dòng)來豐富學(xué)生體育生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)和技能能力。
加強(qiáng)對(duì)特長生的重點(diǎn)培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，突出對(duì)體育特長生的培養(yǎng)，利用社團(tuán)活動(dòng)課在完成教學(xué)任務(wù)之后，對(duì)踢毽子特長生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的輔導(dǎo)，發(fā)揮他們的特長，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。通過一個(gè)學(xué)期的努力，為各年級(jí)培養(yǎng)了一大批體育后備人才，他們?cè)诒灸昙?jí)、本班級(jí)做好示范、引領(lǐng)作用。在社團(tuán)成員的帶領(lǐng)下，踢毽子運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為我校大課間的亮點(diǎn)和特色。吸引教育局領(lǐng)導(dǎo)和各中心校校長到我們學(xué)校參觀學(xué)習(xí)。在孩子們的帶領(lǐng)下，很多家長也愛上踢毽子這一傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正陽縣的街頭巷尾經(jīng)常看到五彩的毽子上下飛動(dòng)。
改進(jìn)設(shè)想：
1、選好苗子，控制人數(shù)。
2、提高訓(xùn)練質(zhì)量。
3、訓(xùn)練中區(qū)別對(duì)待、對(duì)癥下藥，發(fā)揮學(xué)生最大潛力。
4、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十六
一、活動(dòng)目的：
為豐富全體職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)，緩解工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大職工的溝通與友誼，讓工會(huì)真正成為全體職工的精神家園。經(jīng)工會(huì)討論，決定開展一次“踢毽子”的體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
強(qiáng)身健體，營造溫馨團(tuán)隊(duì)。
三、活動(dòng)安排。
第一階段：初賽：研究院和華熙賽區(qū)分別比賽。
第二階段：決賽：各選取10名優(yōu)勝者，兩個(gè)賽區(qū)進(jìn)行決賽。
四、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。
2、比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
(1)設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(男、女)和團(tuán)體獎(jiǎng)。
(2)個(gè)人成績(jī)：本人在有效時(shí)間內(nèi)有效次數(shù)累加。
(3)團(tuán)體成績(jī)：該組參賽人員在本次比賽中成績(jī)相加之總和。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇一
為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余生活，展現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，構(gòu)建團(tuán)結(jié)和諧的校園，特舉辦大課間踢毽子比賽活動(dòng)。利用每天大課間的10—15分鐘時(shí)間來進(jìn)行踢毽子挑戰(zhàn)賽以提高同學(xué)們的踢毽子水平和興趣。
從20xx年6月28日（周二），下午大課間3：15~3：40為學(xué)生踢毽子挑戰(zhàn)時(shí)間。
1、規(guī)則：計(jì)時(shí)一分鐘單盤。
要求：每班選出五名代表同學(xué)，進(jìn)行挑戰(zhàn)賽，（男女不限）。
2、鍵自備，低年級(jí)同學(xué)踢毽時(shí)可以拉繩。
3、在規(guī)定范圍內(nèi)踢毽，毽落地不記數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢毽最多者獲勝。
4、6月23日早操后上報(bào)參賽人員名單(交給李穎老師)。
總裁判長：王校長。
副總裁判長：金校長。
發(fā)令裁判和計(jì)時(shí)裁判：李穎。
場(chǎng)地引領(lǐng)裁判：馬銀玲申曉雯。
大會(huì)錄像、攝像：王爽、單蕊。
1、比賽前請(qǐng)各班做好準(zhǔn)備活動(dòng)；
2、參賽運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)一著裝；
每年級(jí)按參賽選手比例取60%。并從中選出記錄各年級(jí)記錄創(chuàng)造者。
1、各班接到通知后，應(yīng)認(rèn)真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭(zhēng)取賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、各班應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在活動(dòng)期間的安全教育，確保此次活動(dòng)順利進(jìn)行。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇二
為豐富學(xué)校文體生活，增強(qiáng)廣大教職工的身體素質(zhì)，增進(jìn)友誼，享受運(yùn)動(dòng)快樂，學(xué)校工會(huì)決定舉辦踢毽子比賽。相關(guān)事宜如下：
2______年12月中旬。
科技樓一樓。
學(xué)校工會(huì)。
全校教職工。
毽子讓我們的`心飛翔。
快樂運(yùn)動(dòng)，健康生活。
1、參賽單位：初一級(jí)組、初二級(jí)組、初三級(jí)組、高一年級(jí)組、高二年級(jí)組、高三年級(jí)組、后勤組。
2、比賽方式：個(gè)人賽和團(tuán)體賽。
3、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：女教師取前十名，男教師取前十名。
4、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：一個(gè)競(jìng)賽組代表一個(gè)團(tuán)體，取七名。
5、比賽規(guī)則：1）比賽內(nèi)容：除手臂、手掌以外身體各部位踢毽子。
2）限時(shí)比賽：每人限時(shí)一分鐘，不限中斷次數(shù)，中斷后需本人親自撿起繼續(xù)踢。
3）個(gè)人賽：以1分鐘內(nèi)所踢毽子的總數(shù)依次排名。
4）團(tuán)體賽：以各競(jìng)賽組的每位成員1分鐘踢毽子次數(shù)的總和除以本組的實(shí)際人數(shù)，作為該組的成績(jī)。按成績(jī)排名。
1）請(qǐng)參賽選手準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，遲到不予補(bǔ)賽，若有特殊情況只有到工會(huì)處請(qǐng)假后才可以補(bǔ)賽。
2）建議參賽運(yùn)動(dòng)員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
3）踢毽時(shí)，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4）遵守比賽規(guī)則，尊重裁判，服從裁判判罰。如對(duì)判罰有任何異議或其他特殊情況，由裁判長仲裁。
1、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，現(xiàn)場(chǎng)校正。
2、參與比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
1、各年級(jí)主任負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)成績(jī)（回避自己年級(jí)組）。
2、指定老師負(fù)責(zé)教師踢毽子的計(jì)數(shù)工作。
3、各年級(jí)組同時(shí)比賽，每組7人。
望全體教職工積極參與，做好提前準(zhǔn)備，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
______中學(xué)工會(huì)委員會(huì)。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇三
為豐富同學(xué)們的課余生活，20xx年12月17日我校少年宮舉辦了踢毽子比賽。按照比賽規(guī)則，經(jīng)過緊張激烈的角逐，其中的單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目分別決出了前三名和冠軍隊(duì)。踢毽子比賽得以順利舉行，這與同學(xué)們的熱情參與是分不開的。當(dāng)然少年宮的同學(xué)們也積極地做好各種準(zhǔn)備組織工作，以在緊張的學(xué)習(xí)之余帶給同學(xué)們運(yùn)動(dòng)休閑的`比賽活動(dòng)。比賽過程中，同學(xué)們心情放松、氛圍歡快，但比賽同樣還是緊張熱烈。尤其是單人跳繩比賽中的1分鐘比賽和耐力比賽，活躍的氣氛中，同學(xué)們發(fā)揮都很出色。而耐力比賽選手們的表現(xiàn)也讓同學(xué)們大開眼界。
在活動(dòng)中，我校制定出了小學(xué)踢毽子活動(dòng)方案和考核細(xì)則，促進(jìn)學(xué)生練習(xí)的積極性，提高學(xué)生的踢毽子技術(shù)水平，督促學(xué)生之間互相幫助、互相競(jìng)爭(zhēng)，舉辦了踢毽子比賽，并對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的選手頒獎(jiǎng)。
臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。同學(xué)們從踢毽子活動(dòng)中受到啟迪，我們學(xué)任何東西都要愛動(dòng)腦筋，勤奮刻苦永遠(yuǎn)留在了學(xué)生的心里。相信通過此活動(dòng)，一定能培養(yǎng)學(xué)生們的體育習(xí)慣，使他們終身受益。
總的來說，整個(gè)比賽過程還是有聲有色，緊張而有節(jié)奏。同學(xué)們也都懷著高興的心情積極參與，這也說明了踢毽子比賽頗受大家的歡迎。踢毽子比賽，這一看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)同學(xué)們的身心卻是很有益處的。運(yùn)動(dòng)本身不僅增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)，而且對(duì)參與者比賽中的心態(tài)、毅力也是一種很好的鍛煉。而其中的集體項(xiàng)目，加強(qiáng)了同學(xué)們相互之間的聯(lián)系，提高了同學(xué)們的集體意識(shí)也便于同學(xué)們?nèi)蘸笤诠ぷ?、學(xué)習(xí)和生活等各個(gè)方面的溝通交流。
少年宮踢毽子比賽，這一嚴(yán)肅而不拘謹(jǐn)?shù)谋荣惢顒?dòng)，讓參與者真正做到了享受比賽，是值得提倡的。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇四
為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班集體凝聚力，豐富學(xué)校少先隊(duì)活動(dòng)，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展，特舉行踢毽子比賽。
20xx年5月xx日
若遇特殊天氣另行通知
總指揮：劉筱園
成員：李長明李陸軍原樹禮劉小波任相林劉江及各班主任、任課教師發(fā)令、計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)：
照相、打印獎(jiǎng)狀：李陸軍劉小波
成績(jī)統(tǒng)計(jì)：李長明李陸軍（負(fù)責(zé)找五六年級(jí)6名不參賽的學(xué)生幫助教師計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)）
1、單人踢毽
2、友誼賽三人對(duì)踢毽（限于四五六年級(jí)，隨機(jī)組合表演賽）
六、比賽規(guī)則：
（一）單人踢毽
1、比賽人數(shù)：每班派8人選手參加比賽，男3名，女5名。
2、以班級(jí)為單位進(jìn)行，毽子自備。
3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時(shí)間宣布比賽結(jié)束。
4、比賽時(shí)間為1分鐘，踢一個(gè)計(jì)1分。
（二）三人制踢毽規(guī)則（表演賽）
1、五年級(jí)組，每班出男生1組，女生1組，每組選3人，對(duì)踢。
2、三人對(duì)踢，除了不能用胳膊及手觸毽子外，可用身體的`任何部位擊毽，雙方擲幣決定場(chǎng)地和決定一方先開始發(fā)球，毽子落地到那一邊，那邊一方失一分，對(duì)方繼續(xù)發(fā)球，一次比賽共計(jì)16分，積夠16分一方為敗方。
（1）個(gè)人獎(jiǎng)：一、二、三、四、五、六年級(jí)組分別選出男女各年級(jí)組前三名。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇五
為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力，推動(dòng)學(xué)校少先隊(duì)活動(dòng)的開展，特舉辦20xx年秋季踢毽子小型體育競(jìng)賽活動(dòng)。
小學(xué)在校小學(xué)生及教師。
第一階段普及開展。
利用每天的課間、課外活動(dòng)等時(shí)間開展健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動(dòng)起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。
第二階段班內(nèi)比賽。
各班在普及開展活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參加本校組織的比賽，每班選五男五女共10人。
第三階段校級(jí)比賽。
在各班篩選10強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織學(xué)校各班進(jìn)行比賽。
第二階段比賽在各班門前。班主任在踢毽子報(bào)名表上填寫學(xué)生名單。
第三階段比賽在學(xué)校操場(chǎng)。
1、比賽分男子組和女子組。各班選派10名學(xué)生（其中男5人、女5人）代表本班參賽。
2、比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
（1）設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)（男、女）和團(tuán)體獎(jiǎng)。
（2）個(gè)人成績(jī)：本人在有效時(shí)間內(nèi)有效次數(shù)累加。
（3）團(tuán)體成績(jī)：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績(jī)相加之總和。
（4）年級(jí)個(gè)人獎(jiǎng)（男、女）各設(shè)一等獎(jiǎng)五名、二等獎(jiǎng)五名、三等獎(jiǎng)五名。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇六
通過開展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
報(bào)名時(shí)間：１０月２６日
比賽時(shí)間：１０月２７－２８日下午
培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識(shí)，增長才干，使學(xué)生的個(gè)性特長得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。
跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：
第一類是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來。
第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。
組長：車延良
裁判員：體音組高年級(jí)學(xué)生
六、比賽安排
1、比賽以年級(jí)為單位，設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)項(xiàng)目
2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限，任意形式進(jìn)行。辦法是：
1、每次比賽每人試跳一次。
2、比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。
3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位，一次試踢的機(jī)會(huì)，踢兩次累計(jì)總數(shù)。辦法是：
1.比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)；
2.每次比賽每人試踢一次。
3.比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級(jí)）
跳繩：男１０人，女１０人
踢毽子：男１０人，女１０人
說明：兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名
2、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí)，１－６年級(jí)組
3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇七
我園以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為主題，營造健康向上、文明和諧的氛圍，激勵(lì)廣大教師、幼兒及家長廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，決定在全園幼兒、教師及家長中開展“春季踢毽子比賽”。
戶外活動(dòng)區(qū)
部分幼兒、部分幼兒家長、部分教師
分組進(jìn)行比賽(幼兒組、家長組、教師組)。
1.以組為單位進(jìn)行踢毽子比賽。
2.在2月20日―22日期間，各班以班級(jí)為單位利用戶外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行班級(jí)初賽，篩選5-10名幼兒進(jìn)入決賽。
3.比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
4.比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
5.一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
6.每組選前兩名幼兒(家長)參加決賽。
7.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
幼兒組：一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)9名，三等獎(jiǎng)12名。
家長組：一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)5名，三等獎(jiǎng)7名。
教師組：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)2名。
8.具體分組要求
(1)大班、中班、小班分別進(jìn)行比賽，根據(jù)各個(gè)年齡段幼兒的平均水平?jīng)Q出各組的優(yōu)勝。
(2)各年齡班每5人一組進(jìn)行比賽。
(3)1分鐘內(nèi)，踢得個(gè)數(shù)最多者為優(yōu)勝。
(4)家長、教師各自統(tǒng)一比賽，不分班級(jí)。
(5)以1分鐘所踢毽子的個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，本組第一、第二獲得決賽資格。
(6)按決賽時(shí)，踢毽個(gè)數(shù)決出一、二、三等獎(jiǎng)。
注意事項(xiàng)：
1.注意安全，運(yùn)動(dòng)員不準(zhǔn)穿皮鞋、不準(zhǔn)帶危險(xiǎn)物品。
2.各個(gè)班級(jí)看管好本班幼兒，禁止打鬧，做到文明觀看。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇八
為豐富學(xué)校文體生活，增強(qiáng)廣大教職工的身體素質(zhì)，增進(jìn)友誼，享受運(yùn)動(dòng)快樂，學(xué)校工會(huì)決定舉辦踢毽子比賽。相關(guān)事宜如下：
20xx年12月中旬。
科技樓一樓。
學(xué)校工會(huì)。
全校教職工。
毽子讓我們的心飛翔。
快樂運(yùn)動(dòng)，健康生活。
1、參賽單位：初一級(jí)組、初二級(jí)組、初三級(jí)組、高一年級(jí)組、高二年級(jí)組、高三年級(jí)組、后勤組。
2、比賽方式：個(gè)人賽和團(tuán)體賽。
3、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：女教師取前十名，男教師取前十名。
4、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：一個(gè)競(jìng)賽組代表一個(gè)團(tuán)體，取七名。
5、比賽規(guī)則：
1）除手臂、手掌以外身體各部位踢毽子。
2）限時(shí)比賽：每人限時(shí)一分鐘，不限中斷次數(shù)，中斷后需本人親自撿起繼續(xù)踢。
3）個(gè)人賽：以1分鐘內(nèi)所踢毽子的總數(shù)依次排名。
4）團(tuán)體賽：以各競(jìng)賽組的每位成員1分鐘踢毽子次數(shù)的總和除以本組的實(shí)際人數(shù)，作為該組的成績(jī)。按成績(jī)排名。
1、請(qǐng)參賽選手準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，遲到不予補(bǔ)賽，若有特殊情況只有到工會(huì)處請(qǐng)假后才可以補(bǔ)賽。
2、建議參賽運(yùn)動(dòng)員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
3、踢毽時(shí)，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4、遵守比賽規(guī)則，尊重裁判，服從裁判判罰。如對(duì)判罰有任何異議或其他特殊情況，由裁判長仲裁。
1、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，現(xiàn)場(chǎng)校正。
2、參與比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
1、各年級(jí)主任負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)成績(jī)（回避自己年級(jí)組）。
2、指定老師負(fù)責(zé)教師踢毽子的計(jì)數(shù)工作。
3、各年級(jí)組同時(shí)比賽，每組7人。
望全體教職工積極參與，做好提前準(zhǔn)備，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇九
通過跳繩踢毽興趣小組活動(dòng)，豐富了學(xué)生的課余生活，增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩踢毽活動(dòng)，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。當(dāng)然跳繩踢毽興趣小組活動(dòng)也存在很多困難與不足.首先是隊(duì)員太多，開始學(xué)生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，經(jīng)過不懈努力，學(xué)生熱情高漲起來，取得了優(yōu)秀的成績(jī)。
經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：
1、自覺性提高。
在剛開始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著。學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩，活動(dòng)完畢后，學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊(duì)有秩序地回到教室。
2、花樣豐富。
學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng).剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳，經(jīng)過這一個(gè)多月的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣，例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳??五花八門，各式各樣，有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。
3、師生關(guān)系融洽。
在跳繩的過程中，老師和學(xué)生融成一片，有時(shí)老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳，老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。
改進(jìn)措施：
1、教師多輔導(dǎo)不太會(huì)跳繩踢毽的同學(xué)，讓他們與其他同學(xué)共同發(fā)展。
2、可以同學(xué)之間相互幫助，會(huì)的同學(xué)幫助不會(huì)的同學(xué)。
3、多進(jìn)行班級(jí)與班級(jí)比賽，增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十
跳繩踢毽子運(yùn)動(dòng)是我校辦校的特色項(xiàng)目之一，本學(xué)期我擔(dān)任五年級(jí)繩飛毽舞社團(tuán)的教學(xué)和指導(dǎo)工作。每周三下午開展活動(dòng)，不僅豐富了同學(xué)們課余生活，也從中讓隊(duì)員們獲取到許多課本以外的知識(shí)與見識(shí)。以下就是我校的社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)。
一、認(rèn)真負(fù)責(zé)組織活動(dòng)。
在本學(xué)期的跳繩踢毽過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅(jiān)持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時(shí)間的社團(tuán)活動(dòng)，全體毽繩社團(tuán)學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對(duì)學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。有部分同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地練習(xí)。學(xué)會(huì)了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣踢毽等。
二、在開展教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)過程中，學(xué)生的總體表現(xiàn)：
1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動(dòng)。
2、學(xué)生自覺性提高，養(yǎng)成了良好的活動(dòng)習(xí)慣。所有學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。剛開始的時(shí)候?qū)W生一拿到毽子或跳繩就直接去一邊玩去，現(xiàn)在孩子們已經(jīng)知道要在自己的位置上跳繩或者踢毽子，他們學(xué)會(huì)了整理跳繩，知道應(yīng)該把毽子放整齊，自覺排隊(duì)回教室。
3、養(yǎng)成了一定的集體意識(shí)，初步形成團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。孩子們已經(jīng)知道自己所屬的社團(tuán)是一個(gè)整體，初步形成了集體榮譽(yù)感，初步形成了要為集體爭(zhēng)榮譽(yù)的意識(shí)。通過跳繩培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競(jìng)賽，共同合作，共同進(jìn)步。
3、在跳繩活動(dòng)的過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了良好效果。
三、存在的問題。
本學(xué)期，由于學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，加上部分文化科目的教師的壓力，社團(tuán)開展并不大順利。由于踢毽子相對(duì)于跳繩來說難度稍微大一點(diǎn)，學(xué)生對(duì)踢毽子的興趣比跳繩要少很多，因此學(xué)生尤其是一年級(jí)的學(xué)生進(jìn)步較慢，他們不能堅(jiān)持練習(xí)踢毽子，經(jīng)常練習(xí)一會(huì)就嚷嚷著要跳繩。學(xué)生缺乏吃苦耐勞的精神。任何時(shí)候要想取得成績(jī)都必須付出辛勤的勞動(dòng)，但部分孩子怕吃苦，因此如果活動(dòng)時(shí)間稍微長一點(diǎn)，有些孩子就要求休息。
四、下一階段改進(jìn)：
1、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，懂得進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意的問題。
2、通過學(xué)習(xí)跳繩、踢毽的動(dòng)作方法，使學(xué)生掌握跳繩、踢毽的要領(lǐng);發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，協(xié)調(diào)、靈敏、耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生時(shí)間與空間的感覺，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣，增強(qiáng)群體意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)揮潛能。
4、發(fā)揮跳繩、踢毽的娛樂功能，讓學(xué)生知道勞逸結(jié)合的道理。
以上就是社團(tuán)活動(dòng)的總結(jié)，在以后的日子里，我還將繼續(xù)開展各式各樣的有利于學(xué)生身心發(fā)展的跳繩踢毽活動(dòng)，積極創(chuàng)新，刻苦帶隊(duì)訓(xùn)練。豐富學(xué)生課余生活，增長學(xué)生課外見識(shí)，培養(yǎng)特長。積極主動(dòng)的尋找不足，以及出現(xiàn)的各種問題，尋找最佳的方法方式，改進(jìn)我們社團(tuán)的管理制度，在未來的學(xué)校天空下增添亮麗的一筆。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十一
“每天鍛煉一小時(shí)，快樂生活每一天”，這個(gè)口號(hào)提的真好。鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，可以更好的投入學(xué)習(xí)和生活。學(xué)校為此舉行了很多活動(dòng)，我最感興趣的便是“跳繩踢毽子比賽了”。
今天已經(jīng)是4月27日，離全校的跳繩踢毽子比賽還有3天。這不，大家剛吃完中午飯，就在操場(chǎng)上活動(dòng)：有的在熱火朝天地跳著雙搖；有的在大汗淋漓地練習(xí)著單搖；有的`則在用毽子興奮的玩著游戲，大家都在為4月30日的比賽而努力著。
在這人聲鼎沸的人群中，也有我的積極與?？矗褪悄莻€(gè)在操場(chǎng)中央認(rèn)真練習(xí)著雙搖的。值得一提的是，因?yàn)槲覀儼嗑陀兴膫€(gè)人會(huì)跳雙搖：我、魏星升、弓亦弘和范一萍，所以我們四個(gè)要代表我們五一班參加學(xué)校的雙搖比賽。很自豪的是，我不僅要參加雙搖比賽，還要參加單搖比賽。在去年的比賽中，我雙搖跳了八十個(gè)，用了兩分鐘。單搖跳了一百八十個(gè)，用了一分鐘。不知道這次比賽會(huì)跳多少個(gè)?不想了，還是抓緊時(shí)間練習(xí)吧！
一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、……一百九十七個(gè)、一百九十八個(gè)、一百九十九個(gè)、兩百個(gè)，哦！太棒了，終于跳夠兩百個(gè)了！才用了六分鐘，看來我的進(jìn)步不小呀！一次比一次好。再來一次單搖，……兩百個(gè)，哇！才用了一分半鐘耶，好高興呀！不對(duì)不對(duì)，不應(yīng)該高興，現(xiàn)在還不能驕傲，因?yàn)檫€沒有開始比賽，還是繼續(xù)練習(xí)吧！在課余時(shí)間，我見縫擠針地練習(xí)著、練習(xí)著……能為班級(jí)爭(zhēng)光，即使流再多的汗，我也不會(huì)感覺累。
終于等到了比賽，叮叮叮叮叮，一陣鈴響之后，大家都從座位上站起來。如果是平常，這就是下操鈴，但今天非比尋常，大家都知道，只要這個(gè)鈴一響，就意味著要開始比賽了，本來非常空曠的操場(chǎng)，現(xiàn)已變得熱鬧起來。
十分鐘過去了，各個(gè)班都已有秩序得做到了相應(yīng)的位置上，參賽隊(duì)員也都做好了充分的準(zhǔn)備。校長一聲令下：“同學(xué)們好，本校第五屆跳繩踢毽子比賽現(xiàn)在開始，有請(qǐng)各個(gè)隊(duì)員入場(chǎng)”??！這一時(shí)刻終于到來了，我已經(jīng)迫不及待了?！跋旅?，是五一班對(duì)五二班，雙搖”，哦！該我出場(chǎng)了，“五一班，加油、五一班，加油！”拉拉隊(duì)的聲音響破天空，如雷震耳。“嘟-----------”，戰(zhàn)斗開始了，我迅速的轉(zhuǎn)著繩子，腿在上下顛簸，一分鐘過去了，我已經(jīng)沒有力氣了，但為了五一班的榮譽(yù)，我必須堅(jiān)持下去，5、4、3、2、1“嘟----------”，時(shí)間終于到了，我問了一下老師，跳了多少個(gè)，老師興奮地說：“溫金潤，你真棒，跳了216個(gè)?！薄芭?，太棒了！”真是功夫不負(fù)有心人哪！接下來是單搖和毽子，我們班都獲得了很好的成績(jī)，真是皆大歡喜呀！
通過這次跳繩踢毽子比賽，我們不僅鍛煉了身體，強(qiáng)健了體魄，而且集體榮譽(yù)心也增強(qiáng)了不少，心情也愉悅很多！體育鍛煉的魅力真是無窮??！
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十二
一、比賽時(shí)間：
3月21日中午十二點(diǎn)十分。
二、地點(diǎn)：
小操場(chǎng)。
三、參加人員：
全體教工，取個(gè)人名次。
1、全校教職工自由報(bào)名比賽，每人踢一分鐘，壞了可以連續(xù)踢，總次數(shù)為個(gè)人成績(jī)。
2、裁判長下達(dá)指令“預(yù)備”后，選手手持毽子站立準(zhǔn)備，“鳴哨”開始。
3、計(jì)數(shù)方法：裁判長鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，每人踢一分鐘，總次數(shù)為個(gè)人成績(jī)。由兩個(gè)人對(duì)一個(gè)人進(jìn)行數(shù)數(shù)，取平均值作為最后成績(jī)。
五、比賽類別：
1、單踢(單腳踢)。2、盤腿踢(兩腳對(duì)踢)。
六、裁判組：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及部分男教工。
七、報(bào)名要求：
參賽教工到各年組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至3月14日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各年組長要認(rèn)真組織本組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作；工會(huì)委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。
八、獎(jiǎng)次：
1、個(gè)人獎(jiǎng)設(shè)：
2、視報(bào)名情況設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。
3、參賽均有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
九、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人)：
林慧麗。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十三
本學(xué)期我們進(jìn)行了踢毽子活動(dòng)，本活動(dòng)總點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的相互合作能力，培養(yǎng)學(xué)生相互合作，團(tuán)結(jié)一致的精神。在生活中能夠獨(dú)立不依賴他人，增進(jìn)友誼。
在活動(dòng)中我們總結(jié)了幾點(diǎn)如何才能踢毽子踢得很好：
一：用心感受踢毽子活動(dòng)中每一次起腳的機(jī)會(huì)。
踢毽子活動(dòng)，給學(xué)毽子的學(xué)生提供了一個(gè)很好的實(shí)踐平臺(tái)，它是最受踢毽子的學(xué)生歡迎的一種活動(dòng)方式。參與踢毽子活動(dòng)。學(xué)生可以再實(shí)戰(zhàn)中檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的訓(xùn)練情況，也能相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)。同時(shí)大大提高了學(xué)習(xí)訓(xùn)練的觀賞性和趣味性。圍毽實(shí)戰(zhàn)中，相互傳接，斗智斗勇，增加了學(xué)習(xí)踢毽子的觀賞性和趣味性。場(chǎng)中的每一個(gè)成員都重任在肩，一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)，注意力要高度集中，注意觀察來球的趨勢(shì)。大腦迅速做出合理判斷，以最合理的步法，以最快的速度，以最合適的踢法做出處理，完成整個(gè)接球任務(wù)。在這里著重說明的是一定要高度重視對(duì)來球的預(yù)判和身體的快速移動(dòng)。良好的步法是踢毽子的靈魂，不要祈求每一個(gè)來球都那么“稱心如意”，一定要培養(yǎng)良好的救球意識(shí)。在毽子未落之前，絕不輕易放棄。只要努力，就可能創(chuàng)造處意想不到的機(jī)會(huì)。
踢毽子活動(dòng)中，要想學(xué)得好又快，一定要講究科學(xué)的訓(xùn)練方法，要切合自身實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃。要保證質(zhì)量按時(shí)完成，每一場(chǎng)比賽結(jié)束后，要善于分析和總結(jié)，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如比賽中的一個(gè)靈活的轉(zhuǎn)體動(dòng)作，一個(gè)非常到位的凌空跳躍，一個(gè)富有創(chuàng)意的動(dòng)作編排，一個(gè)極具技術(shù)含量的經(jīng)典球等都要在比賽中努力體現(xiàn)出來。
這幾點(diǎn)總結(jié)：我覺得能幫助我們下次在活動(dòng)中更加展現(xiàn)每個(gè)人更好的一面。
在活動(dòng)中我們采取的是圍踢形式。三個(gè)人一組。一個(gè)人最多踢2下，三個(gè)人再多踢5下。哪邊贏，哪邊按順時(shí)針轉(zhuǎn)圈;哪邊贏，哪邊發(fā)球。發(fā)球必須過網(wǎng)。發(fā)球踢球。不能過毽子內(nèi)線。
為了貫徹落實(shí)好我們的工作計(jì)劃。開展豐富多彩的大學(xué)校園活動(dòng)提高我們自身能力，增強(qiáng)體質(zhì)和同學(xué)之間的友誼為目的。
在這樣陽光的日子里。我們秩序井然，表現(xiàn)了頑強(qiáng)的意志和極高的集體榮譽(yù)感，這次比賽我們提高學(xué)生水平，展現(xiàn)了各班嶄新的精神面貌。
總之，各個(gè)班的學(xué)生在領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開拓進(jìn)取。表現(xiàn)了各自班風(fēng)班貌。豐富了我們生活。希望各班同學(xué)再接再厲，百尺竿頭更進(jìn)一步!
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十四
經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：
1、自覺性提高。
在剛開始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著。學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩，活動(dòng)完畢后，學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊(duì)有秩序地回到教室。
2、花樣豐富。
學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng).剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳，經(jīng)過這一個(gè)多月的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣，例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳五花八門，各式各樣，有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。
3、師生關(guān)系融洽。
在跳繩的過程中，老師和學(xué)生融成一片，有時(shí)老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學(xué)生跳;有時(shí)學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳，老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。
改進(jìn)措施：
1、教師多輔導(dǎo)不太會(huì)跳繩踢毽的同學(xué)，讓他們與其他同學(xué)共同發(fā)展。
2、可以同學(xué)之間相互幫助，會(huì)的同學(xué)幫助不會(huì)的同學(xué)。
3、多進(jìn)行班級(jí)與班級(jí)比賽，增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十五
日月如箭，轉(zhuǎn)瞬即逝，20xx學(xué)年又即將結(jié)束。特將這一學(xué)年的活動(dòng)情況總結(jié)如下，以便于以后能取長補(bǔ)短，更好的開展社團(tuán)活動(dòng)。
踢毽子運(yùn)動(dòng)是我國傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，之所以能傳承不衰，因?yàn)樗且豁?xiàng)具有較強(qiáng)健身功能和娛樂性、藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)。我們社團(tuán)通過踢毽子，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。
這學(xué)年一共上了45節(jié)課，有二到六年級(jí)的24名學(xué)生參加了這項(xiàng)活動(dòng)。每周五下午第三節(jié)進(jìn)行。通過這學(xué)期的.訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效。由于學(xué)生本身的水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對(duì)待。對(duì)于本身有一定基礎(chǔ)、上學(xué)期上過興趣班的同學(xué)，我主要抓花樣踢；對(duì)于剛剛接觸的學(xué)生我只要求盤踢的基本功過關(guān)。
加強(qiáng)對(duì)隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作，搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性，及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。教練員、學(xué)生都能嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，不遲到，不早退。學(xué)生在訓(xùn)練中能刻苦訓(xùn)練，能做到課內(nèi)和課外相結(jié)合。積極利用課外體育活動(dòng)和課間體育活動(dòng)來豐富學(xué)生體育生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)和技能能力。
加強(qiáng)對(duì)特長生的重點(diǎn)培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，突出對(duì)體育特長生的培養(yǎng)，利用社團(tuán)活動(dòng)課在完成教學(xué)任務(wù)之后，對(duì)踢毽子特長生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的輔導(dǎo)，發(fā)揮他們的特長，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。通過一個(gè)學(xué)期的努力，為各年級(jí)培養(yǎng)了一大批體育后備人才，他們?cè)诒灸昙?jí)、本班級(jí)做好示范、引領(lǐng)作用。在社團(tuán)成員的帶領(lǐng)下，踢毽子運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為我校大課間的亮點(diǎn)和特色。吸引教育局領(lǐng)導(dǎo)和各中心校校長到我們學(xué)校參觀學(xué)習(xí)。在孩子們的帶領(lǐng)下，很多家長也愛上踢毽子這一傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正陽縣的街頭巷尾經(jīng)常看到五彩的毽子上下飛動(dòng)。
改進(jìn)設(shè)想：
1、選好苗子，控制人數(shù)。
2、提高訓(xùn)練質(zhì)量。
3、訓(xùn)練中區(qū)別對(duì)待、對(duì)癥下藥，發(fā)揮學(xué)生最大潛力。
4、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)。
踢毽子活動(dòng)方案總結(jié)篇十六
一、活動(dòng)目的：
為豐富全體職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)，緩解工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大職工的溝通與友誼，讓工會(huì)真正成為全體職工的精神家園。經(jīng)工會(huì)討論，決定開展一次“踢毽子”的體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
強(qiáng)身健體，營造溫馨團(tuán)隊(duì)。
三、活動(dòng)安排。
第一階段：初賽：研究院和華熙賽區(qū)分別比賽。
第二階段：決賽：各選取10名優(yōu)勝者，兩個(gè)賽區(qū)進(jìn)行決賽。
四、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。
2、比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
(1)設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(男、女)和團(tuán)體獎(jiǎng)。
(2)個(gè)人成績(jī)：本人在有效時(shí)間內(nèi)有效次數(shù)累加。
(3)團(tuán)體成績(jī)：該組參賽人員在本次比賽中成績(jī)相加之總和。